Inn-Salzach blick - Ausgabe 23 | 2023

Inn-Salzach

Ausgabe 23 · 10. Juni 2023 · Auflage: 36.529/Gesamt 111.558 · 14. Jahrgang

Wohnungsbau in Mühldorf

Gesunder Lifestyle durch Wearables

„Booster“ dringend notwendig! Seite 4

Feste in unserer Region

Stadtfest Töging & Tüßlinger Dult Seite 6/7

75 Jahre VfL Waldkraiburg

„Sport in der Stadt“ Seite 8/9

Weltblutspendetag: 14. Juni! Seite 16

Wearables und Fitness-Apps boomen: Die digitalen Gadgets werden als Alltagsbegleiter vermarktet und sollen den Weg zu einem „gesunden Lifestyle“ ebnen Zweck der „Selbstvermessungstechnologien“: Smartwatches, Fitnessarmbänder sowie Applikationen für Smartphones und iPhones messen sportliche Leistung und körperliche Gesundheit, visualisieren die von ihnen gesammelten Daten, um Training, Ernährung und Schlafqualität zu optimieren. Das weckt Begehrlichkeiten Manche Unternehmen überwachen bereits die Aktivität ihrer Mitarbeiter, Versicherungsdienstleister setzen das Self-Tracking für Bonusprogramme ein und gesetzliche Krankenkassen zeigen Interesse an diesem Geschäftsmodell. Was die digitalen Tools bringen und welche Trends sich ankündigen, das erklärt Alexander Kuttig, Co-Founder und Geschäftsführer der Münchener Teamfit GmbH. Seite 2

Wetter

Nach örtlichen Gewittern und Regenschauern am Freitag und Samstag, beruhigt sich das Wetter am Sonntag. Es bleibt bewölkt bei Temperaturen um 25 Grad. Der schönste Tag der kommenden Woche dürfte der Dienstag werden mit wenig Wolken und viel Sonnenschein. Ab Mittwoch muss man sich für den Rest der Woche auf Regen einstellen.

Zitat der Woche

„Löwen schlafen 18 Stunden pro Tag, haben vier Stunden pro Tag Sex und essen für zwei? Das hört sich nicht so schlecht an, um ehrlich zu sein.“

(Tennisprofi Alexander Zverev nach seinem Viertelfinaleinzug bei den French Open im Scherz über den Vergleich von Fans mit einem Löwen)

Bärtl

Ohne „Hardware“

Gesunder Lifestyle durch Wearables und Fitness-Apps?

Digitale Gadgets sollen Sportmuffel fit machen

Fortsetzung Titelseite

In der Fitness- und Gesundheitsbranche werden seit der Corona-Krise immer mehr „digitale Gadgets“ eingesetzt

Die behördlich angeordneten Mobilitäts- und Kontaktbeschränkungen, die Zwangsschließungen von Sportstätten und Fitnessclubs sowie der Zug ins Homeoffice haben die Suche nach flexiblen Alternativen verstärkt, um dennoch sportlich aktiv und körperlich gesund zu bleiben Seitdem boomen „Wearable Computing Devices“, kurz: Wearables, also am Körper tragbare elektronische Kleingeräte wie „Wristwear“ in Form von Smartwatches und Fitnessarmbändern sowie Applikationen respektive Apps für Android und iOS Sie messen Körperfunktionen, bewerten Gesundheitsdaten, empfehlen Workouts und erstellen Trainingspläne, die bei beschränktem Budget auch zuhause leicht umsetzbar sein sollen.

Datenerfassung und Datenschutz

Messgenauigkeit und Motivation

Darüber hinaus ist die Messgenauigkeit der Tools durchaus unterschiedlich:

„Je nachdem, wie ich zum Beispiel meine Schritte tracke, also mittels Smartphone, Smartwatch oder Fitnessarmband, komme ich am selben Tag auf 6 000 bis 11 000 Schritte“, erklärt Alexander Kuttig, Co-Founder und Geschäftsführer der Münchener Teamfit GmbH, die mit ihrer gleichnamigen App zu mehr Sport auch im Gruppenverbund motivieren will.

entsteht durch die gemeinsame Aufgabe ein starkes Wir-Gefühl“, so Kuttig.

Virtuelle Sportwelten Während Wearables längst mit Features wie Bezahlfunktion, MP3-Player und Telefon aufwarten, geht ein anderer Trend Richtung „Virtual Reality“ (VR), was ganz neue Sportarten und Trainingsmethoden ermöglicht.

Im Wald hört man es keuchend schnaufen, es ist der Bär, sportlich beim Laufen. Am Handgelenk die Smartwatch misst, wie’s Herz pocht und wie schnell er ist. Daheim die Waage wiegt sein Fett, funkt jedes Gramm ins Internet. Und auch sein Blutduckmessgerät, zeigt online, wie’s dem Bärtl geht. Rundherum komplett erfasst, weiß er jetzt, was mit ihm nicht passt: Zu wenig Sport und zu viel Braten? Das hat er selber schon erraten! Er macht das, was ihm am besten tut, das geht auch ohne Hardware gut.

Unnützes Wissen

Freitagmorgen ist der beliebteste Tag für Banküberfälle.

Die Band „Die Toten Hosen“ hat auf dem Südfriedhof in Düsseldorf eine Grabstätte für 17 Personen gemietet, in der sie und ihre engsten Freunde beerdigt werden wollen. Quelle: unnützes-wissen.de

Wurden vor wenigen Jahren nur einige persönliche Messwerte in Echtzeit getrackt wie etwa Schrittzahl, Kalorienverbrauch, Schlafdauer und -qualität, so wird mittlerweile eine Vielzahl traditionell intimer Werte erhoben – von Puls, Herzfrequenz und Körpertemperatur über Hautleitfähigkeit, Aufenthaltsort und Nutzungsverhalten bis hin zu individuellen Bedürfnissen und Zielen des Nutzers.

Da ihre Kombination vielfältige Rückschlüsse zulässt, ist das Interesse externer Akteure an den sensiblen Gesundheitsdaten groß.

Der Erhebung setzen aber sowohl das Bundesdatenschutzgesetz (BDSG) als auch die Europäische Datenschutzgrundverordnung (EU-DSGVO) enge Grenzen

Der Unterschied liege teilweise an den verschiedenen Rahmenbedingungen – das Smartphone sei oft in der Hosentasche, die Smartwatch werde am Arm getragen – und an der jeweiligen Sensorenverarbeitung. Am Ende ginge es dem Experten zufolge aber weniger um ein exaktes Ergebnis, als vielmehr um einen Näherungswert und den Vergleich der Aktivitätstage.

Deswegen sollte besser ein Gerät dauerhaft eingesetzt werden Besonders sinnvoll für die Überwindung des „inneren Schweinehundes“ und zur Motivation von „Sportmuffeln“ findet Kuttig eine Kombination aus digitaler Motivation und Teamgeist Wer zum Beispiel seine Fortschritte mit einer Smartwatch festhalte, könne die Daten in Apps wie „Teamfit“ einspielen und mit anderen teilen „Die Aktivität wird zwar meist alleine durchgeführt, allerdings

Beispiel: die GanzkörperTrainings- und Rehabilitationsgeräte des Münchener Unternehmens ICAROS, die VR-Technologie mit Gamification kombinieren und Extremsportarten in virtuellen Landschaften wie den Dolomiten simulieren Kuttig zufolge können auch Aktivitäts- und Ernährungspläne mittels Künstlicher Intelligenz (KI) generiert werden: Die KI ziehe individuelle Leistungsdaten und Gewohnheiten heran wie übliche Trainingszeiten und Sportarten sowie die angestrebten Ziele, um als virtueller Personal Trainer Übungen vorzuschlagen Trotz aller Digitalisierung wird Sport mit Freunden oder Kollegen aber nicht so schnell obsolet, meint Kuttig: „Das Feedback unserer Nutzer ergab, dass die Kombination aus digitalen Trackern und Apps mit der gemeinsamen Aktivität in der Gruppe nach wie vor am besten ankommt.“

Zugleich sieht er Aufholbedarf bei der digitalen Fitness öffentlicher Stellen: „Interessant wird sein, ob Arbeitgeber und Krankenkassen zusätzliche Anreize setzen, zum Beispiel geringere Beiträge oder finanzielle Boni, wenn man die WHO-Empfehlung für 150 Minuten Sport pro Woche erreicht oder regelmäßig über 8 000 Schritte pro Tag geht.“ Beides wäre aus seiner Sicht sinnvoll, da sich mit mehr Bewegung die Gesundheitskosten nachhaltig senken ließen

Dr Olaf Konstantin Krueger

Einzigartiges Trainingsprogramm für Masterstudiengang „Circular Economy“

Als bundesweit erster Hochschulstandort bietet der Campus Burghausen der Technischen Hochschule Rosenheim das Project Global Citizen (PGC) an.

Bei dem Project Global Citizen (PGC) handelt es sich um ein interkulturelles Trainingsprogramm, mit dem die Teilnehmenden ihr kulturelles Verständnis erweitern und Strategien zu entwickeln, um Unterschiede zu überbrücken Die Inhalte wurden speziell auf die Anforderungen der Studierenden des Masterstudiengangs Circular Economy zugeschnitten.

Ursprünglich wurde das Programm PGC von Astrid Hofmann und Craig Shim für den australischen Markt entwickelt. Berufliche Neuankömmlinge hatten dort vielfach Mühe, Fuß zu fassen Die Unternehmen verstanden die Herausforderungen nicht und selbst die Verantwortlichen in den Personalabteilungen wussten sich meist nicht zu helfen 2018 begannen die Gründer, in Zusammenarbeit mit dem Dienstleistungssektor neue

Info

Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter hinsichtlich kultureller Intelligenz weiterzubilden Dabei ist das einzigartige Programm nicht an eine bestimmte Kultur gebunden, es kann flexibel angepasst werden.

„Die Studierenden lernen, wie sich ihr kultureller Hintergrund auf ihr Verhalten im Umgang mit anderen auswirkt. Sie respektieren, dass Menschen mit anderem kulturellen Hintergrund andere Verhaltensweisen entwickelt haben, die in der Umgebung, in der sie aufgewachsen sind, ebenfalls erfolgreich waren. Ihre Fähigkeiten können sie direkt im Berufsleben einsetzen“, erläutert Professorin Dr Silvia Seibold. Sie leitet das Modul „Intercultural Leadership“ im Studiengang und hat das zweisprachige Programm zusammen mit Astrid Hofmann weiterentwickelt. Der berufsbegleitende Studiengang Circular Economy

bildet Fach- und Führungskräfte aus, die Unternehmen bei ihrem Transformationsprozess zu mehr Nachhaltigkeit betriebswirtschaftlich und technisch voranbringen.

Das Studium am Campus Burghausen vermittelt, wie die Kreislaufwirtschaft sinnvoll umgesetzt werden kann – und zwar auf mehreren Ebenen. Zum einen lernen die Studierenden, wie man Geschäftsmodelle auf dem Thema Circular Economy so aufsetzt, dass sie wirtschaftlich erfolgreich sind Zum anderen werden auch technische Aspekte beleuchtet, zum Beispiel in Zusammenhang mit dem Einsatz innovativer Technologien oder nachhaltiger Materialien. Ergänzend zählen Module zu den Themen Führung, Kundenorientierung und Finanzen zu den Studieninhalten

Auf dem Weg zur Klimaneutralität in Europa

Der europäische Green Deal setzt ambitionierte Klimaschutzziele. Er fördert die Dekarbonisierung der Energiewirtschaft und möchte Europa bis 2050 zum ersten klimaneutralen Kontinent machen. Auf diesem Weg gibt es noch viel zu tun. Städte sind für 70 bis 80 Prozent des EU-Gesamtenergieverbrauchs und etwa den gleichen Anteil an Kohlendioxid-Emissionen verantwortlich, die Hälfte davon

Im Gebäudesektor muss eine Menge investiert werden.

Foto: djd-k/Deutsches Kupferinstitut/Pixabay/P-association

wird alleine von Gebäuden verursacht. Deren Modernisierung hat hohe Priorität. In der Haustechnik ist Kupfer ein wichtiger Werkstoff, für die Gebäudeenergiewende spielt er eine Schlüsselrolle bei der Gewinnung, Verteilung und Nutzung erneuerbarer Energien. Unter kupferinstitut.de/mediathek steht eine Broschüre mit Infos zum nachhaltigen Bauen mit Kupfer bereit. djd-k

06.02.2024 /20:00 UHR /ALTÖTTING /KULTUR-+KONGRESSFORUM GEFÖRDERT VON: PRÄSENTIERT VON:

Tickets &Infos bei allen bekannten VVK-Stellen und unter www.star-concerts.de

03.02.2024 /19:30 UHR /ALTÖTTING /KULTUR- +KONGRESSFORUM

GEFÖRDERT VON:

PRÄSENTIERT VON:

Tickets &Infos bei allen bekannten VVK-Stellen und unter www.star-concerts.de

Im Programm Project Global Citizen bilden sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer hinsichtlich kultureller Intelligenz weiter Foto: Silvia Seibold

Alles genau im blick: innsalzach-blick.com

Bau-Gewerkschaft fordert „Booster für den Neubau“

Bilanz für das Baujahr 2022: Kreis Mühldorf baut 750 neue Wohnungen

Neues Wohnen im Kreis Mühldorf: Im vergangenen Jahr wurden im Landkreis Mühldorf a. Inn insgesamt 750 Wohnungen neu gebaut – darunter 335 in Einund Zweifamilienhäusern. Das sind 97 Wohnungen mehr als im Vorjahr Einund Zweifamilienhäuser, Reihen- und Mehrfamilienhäuser: Insgesamt inves-

Daimlerstraße 55 ·84478 Waldkraiburg

Programm vom 08.06 bis 14.06.2023

TRANSFORMERS 7:

AUFSTIEG DER BESTIEN

2D (D-Box verfügbar):

täglich ausserMO17:30 Uhr

täglich ausserMO/MI 20:15 Uhr

DO/SA/SO14:45 Uhr

3D (D-Box verfügbar):

täglich ausserMO17:15 &20:00 Uhr

FR/SA22:45 Uhr &DO/SA/SO14:30 Uhr

1.Wo/128Min/FSK12

Preview: THE FLASH

Mittwoch20:15 Uhr

0.Wo/144Min/FSK 12

ARIELLE DIE MEERJUNGFRAU

2D: täglich ausserMO17:15Uhr

DO/SA/SO 14:15Uhr

3D: DO/SO/DI/MI 17:00 Uhr

täglich ausserMO19:45 Uhr

3.Wo/135 Min/FSK6

SPIDER-MAN:

ACROSS THE SPIDER-VERSE

Deutsch:täglich ausserMO17:45 &20:15 Uhr

FR/SA22:30 Uhr &DO/SA/SO15:00 Uhr

Türkisch: Samstag19:45 Uhr

Ukrainisch: Freitag19:45 Uhr

2.Wo/136Min/FSK 12

FAST &FURIOUS 10

2D:täglich ausserMO17:30 &20:30 Uhr

DO/SO 14:30 Uhr

3D:FR/SA 22:30 Uhr

5.Wo/141Min/FSK 12

DER SUPER MARIO BROS. FILM

2D: Samstag15:15 Uhr

3D: DO/SA/SO 15:00 Uhr

11.Wo/93 Min/FSK 6

MAVKA-HÜTERIN DES WALDES

Deutsch:täglich ausserMO17:00 Uhr

DO/SA/SO 14:45 Uhr

Ukrainisch mitUntertitelDeutsch:

FR/SA17:15 Uhr

1.Wo/99 Min/FSK 6

ASTERIX &OBELIX IM REICH DER MITTE

FR/DI/MI17:00 Uhr, DO/SA/SO 14:15 Uhr

Reservierung: 08638/34 48 oder www.cinewood.de

tierten die Bauherren im vergangenen Jahr im Kreis Mühldorf rund 186,8 Millionen Euro für den Wohnungsneubau Das teilt die Industriegewerkschaft Bauen-Agrar-Umwelt mit. Die IG BAU Oberbayern beruft sich dabei auf aktuelle Zahlen des Statistischen Bundesamtes Für das laufende Baujahr warnt der IG BAU-Bezirksvorsitzende Harald Wulf vor einem Abwärtstrend: „Bauvorhaben werden auf Eis gelegt. Denn hohe Baukosten treffen auf hohe Zinsen und hohe Hürden beim Bauen durch staatliche Auflagen und Vorschriften. Das ist ein toxischer Mix für den Wohnungsbau.“ Die Kaufpreise beim Neubau seien längst „aus den Fugen geraten“ und die Mieten „klettern enorm nach oben“

vor allem bei neu gebauten Wohnungen. Entscheidend sei jetzt, was gebaut werde: „Die Wohnungen müssen zur Lohntüte der Menschen passen. Es kommt darauf an, vor allem bezahlbare Wohnungen und Sozialwohnungen zu bauen“, sagt der Vorsitzende der IG BAU Oberbayern, Harald Wulf

Neue Wohnung, neuer Schlüssel. Doch in diesem Jahr könnte es im Kreis Mühldorf weniger neue Wohnungsschlüssel geben. Die IG BAU warnt: „Bauprojekte werden auf Eis gelegt.“ Die Bau-Gewerkschaft fordert deshalb einen „Booster für den Neubau“. Der Staat müsse vor allem den Bau von bezahlbaren Wohnungen und von Sozialwohnungen stärker fördern. Außerdem müsse es ein „schlankeres Baugesetzbuch“ geben – also weniger Vorschriften und Auflagen. Foto: IG BAU |Tobias Seifert

Gebraucht werde jetzt ein „Booster für den Neubau“ von sozialen und bezahlbaren Wohnungen. Wulf appelliert an die heimischen Bundestagsabgeordneten, sich in Berlin für ein „massives Aufstocken der Fördergelder“ stark zu machen. Aber auch das Land

Bayern sei mehr gefordert. „Für mehr Sozialwohnungen und für mehr bezahlbare Wohnungen muss der Staat – müssen Bund und Länder – bis 2025 mindestens 72 Milliarden Euro in die Hand nehmen“, sagt Harald Wulf Der Gewerkschafter beruft

Marken

sich dabei auf Berechnungen von zwei Wohnungsbau-Studien, die die IG BAU beim Pestel-Institut (Hannover) und beim Bauforschungsinstitut ARGE (Kiel) mit in Auftrag gegeben hat. Konkret werde ein Sondervermögen von 50 Milliarden Euro für den sozialen Wohnungsbau benötigt. „Nur dann kann es noch klappen, bundesweit 100.000 Sozialwohnungen pro Jahr zu bauen“, so der IG BAU-Bezirkschef. Zusätzlich seien 22 Milliarden Euro für den Neubau von 60.000 bezahlbaren Wohnungen dringend erforderlich Davon profitiere schließlich auch der Kreis Mühldorf.

Außerdem drängt die IG BAU auf ein „schlankeres Baugesetzbuch“: „Es geht um das Durchforsten von Gesetzen, Verordnungen und Normen, auf das die Branche seit Jahren wartet. Das muss jetzt passieren –und nicht irgendwann im nächsten Jahr“, fordert Wulf

Jetzt für den Kultur- und Kreativpreis bewerben!

Der alle zwei Jahre ausgelobte Preis ist mit einem Preisgeld von 5 000 Euro dotiert.

4.Wo/112Min/FSK 6 Ab sofort können sich

Montag: Ruhetag, Dienstag/Mittwoch: Kinotag Änderungen vorbehalten!

Unternehmen und Freiberufliche in den Branchen

Architektur, Design, Darstellende Kunst, Rundfunk, Film, Kunst, Buch, Musik,

Software/Games, Werbung und Presse für den Preis bewerben. „Die Kultur- und Kreativwirtschaft hat eine große wirtschaftliche und gesellschaftliche Bedeutung und bereichert unseren Landkreis in jeder Hinsicht“, so Thomas Perzl, Wirtschaftsförderer im Landkreis Mühldorf am Inn.

werte Leistungen erbracht haben Der Bewerbungszeitraum endet am Donnerstag, 31 August.

Zuverlässige Renovierung in 5Tagen durch unser Profi-Handwerker-Team Individuelle Maßanfertigung für bodenebene Duschen

„Wir möchten mit dem Preis diese Leistung anerkennen und wünschen uns viele Bewerbungen“.

Die Auszeichnung richtet sich an Einzelpersonen und Personengruppen, die in den Branchen der Kulturund Kreativwirtschaft für den Landkreis Mühldorf a. Inn besonders anerkennens-

Teilnehmen können alle, die im Landkreis Mühldorf a. Inn geboren wurden, ansässig sind oder waren oder deren Wirken für den Landkreis Mühldorf a. Inn unmittelbare Bedeutung hat. Das Bewerbungsformular und die Teilnahmebedingungen sind ab sofort auf der Website lra-mue.de/kultur-und-kreativpreis abrufbar

Bei Fragen steht Projektleiterin Michaela Linner im Landratsamt Mühldorf am Inn unter 0 86 31/69 95 65 zur Verfügung

30 Jahre Bewirtung mit Herz

Schorsch und Maria Mosser haben dieses Mal gleich doppelten Grund zum Feiern

und Trank, sondern auch im Hinblick auf den Geldbeutel mit günstigen Preisen fast wie vor 30 Jahren!

Seit Anfang der 1990er-Jahre führen Maria und Georg Mosser mit ihrem Team den Jettenbacher Hof. Das Wirtshaus besticht mit seiner für die Kreisstadt typischen mediterranen Arkadenterrasse Am Samstag, 10. Juni, laden die Wirtsleut‘ anlässlich der offiziellen Feier ihres „30-Jährigen“ zu einem großen Fest ein Und weil am Sonntag die Maria ihren ganz persönlichen Jubeltag hat, wird am 11 Juni auch gleich weitergefeiert.

30 Jahre Jettenbacher Hof und 70. Geburtstag von Maria Das offizielle Fest am Samstag, mit dem sich Maria und Georg Mosser bei ihren Gästen, den Vereinen und den Stammtischen für ihre langjährige Treue –auch während Corona –bedanken wollen, kann dank dem überdachten Biergarten bei jeder Witterung stattfinden. „Wir möchten uns auch für die gute Zusammenarbeit mit

unserer Brauerei Graf Toerring – Gräfliches Hofbrauhaus Freising bedanken“, sagt Georg Mosser Los geht es mit der offiziellen 30-Jahr-Feier am Sams-

Speis und Trank zu Preisen fast wie vor 30 Jahren „Alle Getränke kosten je drei Euro und das Essen gibt’s jeweils für sechs Euro“, verrät Georg Mosser Dabei haben die Gäste die Qual der Wahl zwischen den beliebten und schmackhaften Gickerln, Rollbraten und Schweinshaxn vom Leserer Dazu spielt die „Edelweiss Musi Oberbayern“ auf.

30 Jahre

Jettenbacher Hof

Am kommenden Wochenende wird im Jettenbacher Hof gefeiert.

tag, 10 Juni, um 17 Uhr. Zum runden Geburtstag lassen sich Georg und Maria Mosser natürlich nicht lumpen: Sie verwöhnen die Gäste nicht nur mit Speis

Am Sonntag, 11 Juni, beginnt das Geburtagsfest von Maria Mosser um 10 Uhr mit einem Frühschoppen, begleitet von den „Schnapsbuam“. 70 Jahre wird sie jung, die Maria – dazu kann man bei Weißwürst mit Brezen und Senf natürlich perfekt gratulieren! „Später feiern wir im engsten Kreis als geschlossene Gesellschaft mit Bekannten, Stammkunden und Geschäftspartnern weiter“, erklärt Georg. Für die passende musikalische Unterhaltung sorgen hierbei „D’Hoderlumpen“ aus Erharting Lasst euch dieses tolle Fest nicht entgehen und feiert zusammen mit Schorsch und Maria Mosser die drei Jahrzehnte im Jettenbacher Hof, in der Münchener Straße 114, in Mühldorf am Inn!

30 Jahre

Familie Mosser am Jettenbacher Hof

FESTPROGRAMM

am 10. und 11. Juni 2023

Samstag, 10. Juni 2023

ab 17 Uhr spielt die "Edelweiss Musi"

Sonntag, 11. Juni 2023 ab 10 Uhr Frühschoppen mit den "Schnapsbuam" und "D´Hoderlumpen aus Erharting"

Für die langjährigeTreue bedanken wir uns bei unseren Stammgästen,Vereinen und bei unseren Stammtischen und für die gute Zusammenarbeit bei unserer Brauerei Graf Toerring -Gräfliches Hofbrauhaus Freising.

Auf Ihren Besuch freuen sich die Wirtsleut´ Georg und Maria Gemütliche Gasträume Biergarten •Wintergarten

WIR GRATULIEREN ZUM JUBILÄUM!

Georg und Maria Mosser stoßen auf 30 Jahre Jettenbacher Hof an. Fotos: Edi Hutterer

Im überdachten Biergarten lässt es sich bei jedem Wetter gemütlich speisen.

Jede Menge Spaß, Musik

Stadt und Vereine laden herzlich zum Fest für die ganze Familie ein

Stadtfest Töging

Töging ist für sein fröhliches Stadtfest bekannt und beliebt!Foto: Stadt Töging am Inn

Am Samstag, 17. Juni, ist es wieder soweit: Das Töginger Stadtfest findet rund um den Rathausplatz statt und lädt die Besucher zu einer fröhlichen und genussvollen Veranstaltung ein Bereits ab 16 Uhr werden die Töginger Vereine mit einem reichhaltigen Angebot an Speisen und Getränken für das leibliche Wohl sorgen Besonders für die Kinder wird es am Nachmittag ein buntes Angebot an Attraktionen ge-

ben, die das Fest zu einem unvergesslichen Erlebnis machen.

Das erwartet die Besucher Der SSV Töging wird eine Hüttenbar und eine Tenniswand betreiben, an der man seine sportlichen Fähigkeiten unter Beweis stellen kann. Der Sportkegelverein lockt mit einem Barbetrieb und dieses Jahr erstmals auch mit einer Fischbraterei. Die Jusos werden eine Cocktailbar präsentieren, die aus-

Musikalische Unterhaltung u. a. von den jungen Oarkarrer.

Viel Spaß bei den Feierlichkeiten!

Stadt Töging a. Inn

im Westen des oberbayerischen Landkreis Altötting

Hauptstraße 26

84513 Töging a. Inn

Tel.: 08631 9004-0

Fax: 08631 9004-50

E-Mail: rathaus@toeging.de

Bürgermeister Dr.Tobias Windhorst mit Stadtrat und Stadtverwaltung

Foto: facebook

schließlich alkoholfreie Cocktails anbietet. Die Naturfreunde Töging bringen ihre beliebte Kletterwand mit und sorgen zudem für einen erfrischenden Getränkeausschank Die SPD lädt die Besucher dazu ein, Waffeln und Getränke zu genießen Der FC wird seine bekannte Pilsbar betreiben, an der selbstverständ-

lich auch andere Getränke erhältlich sein werden Die Wasserwacht lockt mit Burgern und Bosna sowie einer Auswahl an alkoholischen und alkoholfreien Getränken. Der CSU Ortsverband wird eine Kegelbahn aufstellen, an der sich Groß und Klein miteinander messen können Die Plan Aktionsgruppe bietet einen Informationsstand, ein Glücksrad und Kinderschminken an. Der Club der Gemütlichen sorgt mit Getränken und Bratensemmeln für gemütliche Stunden, während der Schi-Club kalte Getränke und Snacks wie SchinkenKäse-Toast anbietet. Leider wird der Trachtenverein in diesem Jahr nicht am Stadtfest teilnehmen können, da er kurz danach seine eigenen großen Festlichkeiten zum 100-jährigen Bestehen feiern wird Im Jahr 2024 sind der Trachtenverein sowie der TC Töging jedoch wieder dabei, wie bereits zugesagt wurde.

Einheitliche Getränkepreise Eine besonders erfreuliche Nachricht für die Besucher ist, dass sich die Vereine darauf geeinigt haben, einheitliche Preise für die gängigen Getränke festzulegen, um eine faire Preisgestaltung zu gewährleisten

Foto: ROB

und kulinarische Vielfalt

So können sich alle Gäste gleichermaßen über die kulinarische Vielfalt freuen

Junge Oarkarrer & STARMIX Neben dem reichhaltigen Angebot an Speisen und Getränken wird auf der Bühne für musikalische Unterhaltung gesorgt.

Ab 16 Uhr werden die Jungen Oarkarrer auftreten. Das sind sechs junge Musikanten aus Ampfing und Umgebung die zu jedem Anlass gerne und mit viel Freude spielen.

Und ab 20 Uhr sorgt mit der fünfköpfigen Spitzenband STARMIX eine der erfolgreichsten Showbands im deutschsprachi-

gen Raum für gute Stimmung am Töginger Stadtfest.

Die Stadt Töging und ihre Vereine laden die Besucher herzlich auf nette Begeg-

nungen, gute Laune und gemütliche Stunden auf dem Töginger Stadtfest ein Es wird ein Fest für die ganze Familie – lasst es uns gemeinsam feiern!

„Endlich wieder Dult“: Dieser Spruch trifft Jahr für Jahr den Nagel auf den Kopf So auch heuer, wenn vom 16. bis 25. Juni der Bierstadl seine Pforten öffnet und der Dultplatz bei schönem Wetter zum großen Biergarten wird Und die Traditionsveranstaltung wartet auch in diesem Jahr mit einem vielfältigen Programm und einer Festwirtin auf, die weiß, was besonders gut ankommt. Conny Friedrich hat auch in diesem Jahr das Zepter fest in der Hand, schließlich ist sie es auch, die den Fortbestand des Sportheims als Wirtin sicherstellte

Auftakt am Freitagabend Noch bevor die Kieferinger Sportschützen am Samstagnachmittag um 15 Uhr die Tüßlinger Dult „anschießen“, gibt es am Freitagabend Partystimmung mit der Band „Sixty Up“ im Bierstadl. Am Samstag geht es gegen 15.15 Uhr nach dem Standkonzert der „Ruperti Bläser“ im Festzug, angeführt vom Brauereigespann des Bräu im Moos mit Vereinen und Honoratioren zum Bierstadl, wo

Bürgermeister Helmuth

Wittich das erste Fass Festbier anzapfen und die Dult eröffnen wird Am Abend wird es mit „WoMan“ gleich einen weiteren musikalischen Leckerbissen geben Das Duo bringt mit mitreißender Livemusik die Stimmung auf den Höhepunkt. Im weiteren Programm finden sich am Sonntag ab 10 Uhr ein Oldtimertreffen rund um den Dultplatz, inklusive Weißwurstessen. Dazu spielen „Martin und Maxi“, während am Abend „de Spätzünder“ den Ton angeben

Thementage für die gesamte Bevölkerung

Ab Montag, 19. Juni, starten die Thementage mit dem Seniorennachmittag der Gemeinde ab 15 Uhr, am Dienstag beginnt ab 17 Uhr der Tag der Gemeinden und guten Nachbarschaft. Der Mittwoch steht traditionell im Zeichen der Kinder, die ab 14 Uhr ein buntes Programm mit Luftballonwettbewerb, unterhaltsamen Spielen und jeder Menge Fahrspaß geboten bekommen. Am Donnerstag heißt es für Sportler und Stammti-

sche „Auf geht’s zur Dult“, während am Freitag der Tag der Betriebe und Vereine im Programmheft steht.

Große Verlosung des Gewerbekreises

Der Samstag ist der Tag des Gewerbekreises Tüßling und Umgebung e.V., bei dem es um 20 Uhr wieder einmal eine Tombola mit tollen Gewinnen gibt. Der Hauptpreis ist in diesem Jahr ein 55-ZollTV-Gerät mit Soundbar im Wert von 700 Euro. Musikalisch unterhalten „Zenzi & die Remmidemmiboys“

Dultausklang mit Entenessen

Zum Ausklang der 638. Tüßlinger Dult gibt es am Sonntag einen musikalischen Frühschoppen, einen Mittagstisch mit Entenessen und einen feierlichen Dultausklang mit den „Ruperti Bläsern“.

Foto: ROB

Auf geht’s zur Tüßlinger Dult vom 16. – 25. Juni 638. Auflage der Traditionsdult

Der Markt Tüßling wünscht den Besuchern einen angenehmen Aufenthalt auf derTüßlinger Dult!

VfL Waldkraiburg zeigt

Einen sportlich „starken Nachmittag“ erlebt die mit rund 24000 Einwohnern größte Stadt im oberbayerischen Landkreis Mühldorf a.Inn am 17. Juni Das verspricht der mit circa 2100 Mitgliedern größte Sportverein Waldkraiburgs. Dieser feiert heuer sein 75-jähriges Bestehen sowohl mit sportlichen Events als auch mit eigenen Festivitäten. Anfänglich in Kombination mit dem Stadtfest geplant, wird die Open-Air-Veranstaltung „Sport in der Stadt“ vom VfL Waldkraiburg nach der Absage des Stadtfestes als eigenständiges Event ausgerichtet: Enthusiasten aller 19 Sparten des VfL werden von Aikido bis Volleyball ihr Können zeigen und den Sartrouville-Platz von 14 Uhr bis 19 Uhr in eine Arena verwandeln.

Der VfL Waldkraiburg ist sowohl „Heimat“ für seine Mitglieder als auch „sportliches Aushängeschild der Stadt“, betont Waldkraiburgs Erster Bürgermeister Robert Pötzsch Entsprechend stolz feiert der Sportverein dieses Jahr seine Gründung am 22. September 1948 mit verschiedenen Veranstaltungen und Festivitäten So fanden bislang der

„Crosslauf“ im Jahnstadion und die „World of Musicals on Ice“ in der Raiffeisen Arena am 28. Januar statt, denen die Sparten-Hauptversammlungen im Februar und März folgten sowie das „13. Ernst-Klein-Gedächtnisturnier Tischtennis“ am 22./23. April und die „Jugendvereinsmeisterschaft Tennis“ am 29 April.

Auf der 75. ordentlichen Mitgliederversammlung am 11 Mai im Haus der Kultur wurde dann der bisherige VfL-Vorstand wiedergewählt: Kai Röpke als Erster Vorsitzender, Bettina Zabelt und Robert Füger als dessen Stellvertreter sowie Marianne Wydeau als Schatzmeisterin Dem Vorstand gehört zudem Sabine Kirr als Ju-

gendleiterin an, die bereits auf der Jugendversammlung am 2. Mai im Cinewood im Amt bestätigt worden war. Der nächste sportliche Höhepunkt ist die Open-AirVeranstaltung „Sport in der Stadt“ am 17. Juni von 14 Uhr bis 19 Uhr auf dem Sartrouville-Platz.

Hier stellen die Sportbegeisterten alle 19 Sparten des VfL Waldkraiburg mit eigenen Auftritten und Workouts vor: Aikido, Badminton, Basketball, Boxen und Eiskunstlauf sind ebenso vertreten wie Faustball, Fußball, Handball, Ju-Jutsu, Karate, Leichtathletik und Schwimmen, überdies Ski, Snowboard, Tennis, Tischtennis, Turnen, Unihockey und Volleyball. Das vielfälti-

Ein starker Nachmittag: Sport in der Stadt am 17 Juni

„Sport in der Stadt“

am 17. Juni mit uns die Welt des Sports in Waldkraiburg entdecken will.“

Veranstaltungen der „Sportfamilie VfL“

Zu den danach geplanten sportlichen Events gehören das Internationale Jugendhandballturnier am 24./25. Juni, der Sterntaler-Spendenlauf im Stadtpark am 30 Juni, das Handball-Städtepokalturnier der Erwachsenen am 1./2. Juli sowie die Südostbayerische Blockmeisterschaft der U14 und Einzel-U16 Leichtathletik am

8 Juli

WIR

Tel. 08637-986010 | mail@druckerei-lanzinger.de

ge Programm zeigt unter anderem Fußball-Dart, Handballwurftechnik, Inlinerampe, Geschicklichkeitspakour, Kampfsport, Bauchtanz und Skisimulator Neben viel Nervenkitzel sorgt der VfL auch für Entspannung und das leibliche Wohl der Besucher, offeriert Kaffee und Kuchen, Burger mit Pommes oder ein kühles Getränk.

Einschränkung durch „haushaltslose Zeit“

„Gedacht war die Aktion als Ergänzung zum Stadtfest, als Win-win-Situation für alle Beteiligten“, erläutert Röpke. Nach der Absage des Stadtfests habe der VfL-Vorstand jedoch entschieden, dass der Sportverein seinen Part dennoch stemmen wolle

„Auch wenn wir den Bürgern keinen Ersatz für das Stadtfest bieten können, wie es aus der Ankündigung der Stadt zu verstehen war, so wollen wir es uns nicht nehmen lassen, unseren Verein vorzustellen“, erklärt der VfL-Vorsitzende Hintergrund: Die Stadt Waldkraiburg befindet sich in einer „haushaltslosen Zeit“, ist finanziell nur eingeschränkt handlungsfähig. So darf sie lediglich Leistungen erbringen, zu denen sie rechtlich verpflichtet ist oder die für die Weiterführung notwendiger Aufgaben unaufschiebbar sind. Daher sind alle Großprojekte wie der Neu-

Pressefotos

bau des Rathauses und die Sanierung des Waldbades laut Pötzsch „erst einmal auf Eis“ gelegt. Dadurch bleiben beispielsweise die Pforten des Waldbades dieses Jahr geschlossen.

VfL-Jugendleiterin Kirr setzt indes auf die Unterstützung der Waldkraiburger für „einen super Nachmittag“, an dem der VfL alle Facetten seines Vereins zeige. Und der stellvertretende Vorsitzende Füger ergänzt: „Wir freuen uns auf jeden, der

Das Haus der Kultur zeigt ab 14. September eine Ausstellung über das agile Vereinsleben und die sportlichen Höhepunkte der „Sportfamilie VfL“, wie sie Füger nennt. Gefeiert wird dann wieder mit dem Großen Festabend „75 Jahre VfL“ am 22. September sowie der öffentlichen BR1-Disco mit Band und DJ im Haus der Kultur am 23 September Mehr Information ist online abrufbar unter vfl-waldkraiburg.de Dr Olaf Konstantin Krueger

Sport

maßgeschneiderte Kabellösungen zertifizierterAusbildungsbetrieb technsiche Kundenbetreuung lebendiger Servicegedank über 35 Jahre Erfahrung technischer Fullservice Qualitätssicherung

Wir wünschen allen Besuchern des Waldkraiburger Volksfestes viel Vergnügen!

VomNeubau bis zur Altbausanierung, mit uns können Sie planen!

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Teplitzer Straße 4 84478 Waldkraiburg Tel: 08638/9 81 60 00 info@szu-gmbh.de www.szu-gmbh.de

alles

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Hier ist für jeden eine Sportart dabei!

Erdbeerzeit

Erdbeeren frisch vom Feld

Die Erdbeere – Königin der Beerenfrüchte

Erdbeerbauer Josef Hausner gibt Tipps zum Pflücken der süßen Frucht

Die Erdbeerfelder von Familie Hausner bieten bereits seit Jahren eine attraktive Alternative, um die köstlichen Früchte selbst zu pflücken „Bei uns darf man probieren und weiß, welches frisch handverlesenes Produkt man mit nach Hause nimmt“, freut sich Josef Hausner über den direkten Kontakt zwischen Kunde und Erzeuger Das gemeinsame Pflücken mit anderen Erdbeerfans im großen Erdbeergarten ist ein Naturerlebnis für die ganze Familie

Der Tipp vom ErdbeerFachmann Josef Hausner: „Idealerweise werden die Früchte in den frühen Mor-

genstunden geerntet, wenn das Aroma am intensivsten ist Bereits wenige Stunden nach der Ernte verlieren sie an Aroma. Die Früchte sind frisch, wenn auch der Blattkranz der Erdbeeren frisch und grün aussieht. Bei der Ernte der druckempfindlichen Beeren ist besonders darauf zu achten, dass sie am Fruchtstiel abgenommen

werden Einmal beschädigt faulen sie schnell.

Wichtig ist, dass die Kelchblätter an der Erdbeere erhalten bleiben Werden diese entfernt, kann beim Waschen der Erdbeeren Wasser durch die Öffnung eindringen und die Erdbeeren verwässern Das würde dem fantastischen Geschmack schaden. Die Beeren können maximal zwei Tage lagern, idealerweise bei Temperaturen zwischen 0°C bis 2°C im Gemüsefach des Kühlschranks Eingefrorene Erdbeeren sind bis zu zehn Monate haltbar.“

Hausner, Schäfflerring 21, 84508 Burgkirchen, Telefon 08679/6631

Süß und saftig – pflück sie dir!

Die Erdbeerzeit bei Erdbeeren Hammermaier hat begonnen

Es ist so weit! In Straß 5 bei Neumarkt-Sankt Veit können Erdbeerbegeisterte das wunderbare Aroma selbst gepflückter Erdbeeren genießen Oben am Berg, gleich neben der Westner-Kapelle, gibt es

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dieses Jahr zwei Felder. Ganz neu ist das zweite Feld, das sich vom Hof Richtung Wald erstreckt. Weitab von großen Straßen können dort bei herrlichem Ausblick und Vogelgezwitscher Erdbeeren selbst gepflückt werden Ein Naturerlebnis!

Außerdem haben nur frisch gepflückte Erdbeeren den vollen Geschmack und die meisten Vitamine, sogar mehr Vitamin C als eine Zitrone Und da Geschmäcker verschieden sind, gibt es auf dem Feld der Familie Hammermaier elf verschiedene Erdbeersorten, die fast alle geerntet werden können. Auch eine weiße Erdbeere gibt es wieder, dieses Jahr neu die Sorte „Ananas“ Sie beeindruckt als Deko-Erdbeere auf Torten, Früchtebechern und Erdbeerbowlen. Mit dem Selbstpflücken leistet man einen kleinen Beitrag für eine bessere Umwelt. Aufwändige Kühlketten und lange Transportwege fallen weg. Kurze Wege sind es auch im Betrieb Hammermaier selbst. Dort werden die Felder im Kreislauf mit Kuhmist von nebenan gedüngt.

Mit Mama Erdbeeren zu pflücken, macht Spaß!Foto: Hammermaier

Das Stroh für das weiche Strohbett wird nach der Ernte des eigenen Weizens trocken eingelagert und im Mai zwischen den Erdbeerreihen verteilt.

Hammermaier-Erdbeeren können während der Saison durchgehend von 8 Uhr bis 20 Uhr, auch samstags und sonntags gepflückt werden Naschen ist erlaubt! Täglich aktualisierte Ernteauskünfte gibt’s unter Telefon 08639/70 8486 oder erdbeeren-hammermaier.de. Eilige können frisch gepflückte Erdbeeren gleich mitnehmen, größere Mengen auf Vorbestellung unter Telefon 0151/56771879.

Erdbeerbauer Josef Hausner Foto: Hausner

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Impressum:

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Telefon 08631/92 73-212

Telefax 08631/92 73-220

Geschäftsführung:

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(verantwortlich für den Inhalt)

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Hafnerstraße 5-13, 83022 Rosenheim

Sonderveröffentlichungen/

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Manuela Graßl, Marion Kellner, Michaela Stumpf, Nicole Oberberger

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Manuela Graßl, Dr. Olaf Konstantin Krueger

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Thomas Schalk, Carolina Wlassow, Christian Reindl

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Druckzentrum:

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Mangfallstraße 33, 83026 Rosenheim

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Landkreis Rosenheim: 75.029

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Erscheinungstag: Samstag

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Im Internet: www.blick-punkt.com

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Redaktion: redaktion@blick-punkt.com

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Persönlich haftende Gesellschafter: Blickpunkt VerlagsVerwaltungs- GmbH &Co. KG (Komplimentär) Kommanditisten:

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Foto: Bayerische Verwaltung für ländliche Entwicklung

Sieben Kommunen im Landkreis Mühldorf a. Inn bieten seit 2020 ein Sharing-Angebot mit Elektrofahrzeugen unter dem Namen „mümo“ an Seit Beginn des mümoProjekts stehen CarSharing-Autos in den Kommunen Ampfing, Buchbach, Haag, Neumarkt-St. Veit, Oberbergkirchen, Schönberg und Schwindegg. Das Angebot haben die Kommunen 2021 zum Teil um Fahrzeuge der Mikromobilität wie E-Roller, Lastenräder und E-Bikes erweitert. Jetzt zeigen auch weitere Kommunen Interesse Deshalb fand eine Exkursion mit Vertretern aus Landkreiskommunen sowie weiteren Teilnehmern aus Nachbarlandkreisen statt, bei der die Mobilitätsstationen in Schwindegg und Oberbergkirchen besichtigt wurden.

Die Fahrzeuge können in einer App gebucht werden –jetzt testen!

Die Gemeinden nutzen die mümo-Fahrzeuge ebenfalls für Dienstfahrten. Wie vielfältig einsetzbar so ein mümo-Auto sein kann, sieht man in Oberbergkirchen. Dort sind unter anderem ein Kleinbus sowie ein Siebensitzer stationiert, mit dem vormittags teilweise auch Grundschüler befördert werden Am Wochenende oder am Nachmittag steht das Großraumfahrzeug Vereinen zur Verfügung.

Bei der Exkursion tauschten sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit den bestehenden mümoPartnern aus und gewannen so einen Eindruck über das Sharing-Angebot im ländlichen Raum Mehr Informationen dazu sind verfügbar online unter muemo.bayern

Babymassage im Haus der Begegnung

Am Mittwoch, 14. Juni, um 8.45 Uhr startet im Familienstützpunkt Haus der Begegnung in Mühldorf ein Babymassagekurs für Babys im Alter von sechs Wochen bis sechs Monate.

Die Kursleiterin Carolin Hager ist ausgebildete Kinderkrankenschwester und zeigt den Eltern, wie sie durch sanfte, liebevolle und intensive körperliche Zuwendung die Bindung zu ihrem Baby vertiefen. Die Kursthemen sind unter an-

derem auch der Umgang mit Blähungen, Schlafstörungen und anderen Wehwehchen, Tagesrhythmus, Geborgenheit, Grenzen und die Bedeutung körperlicher Zuwendung im Säuglingsalter.

Der Kurs findet fünf Mal statt. Weitere Informationen und Anmeldung im Haus der Begegnung unter der Telefonnummer 0 86 31/40 99 oder auch im Internet. hausderbegegnungmuehldorf.de

Felix Weiss vom Landmobile e. V. erklärt die Schritte, die vor Fahrtantritt notwendig sind.

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Wegen einer Firmenveranstaltung schließen die Wertstoffhöfe in Mühldorf a. Inn, AdolfKolping-Straße 11, 84453 Mühldorf a. Inn und Waldkraiburg, Emil-Lode-Straße 5, 84478 Waldkraiburg am Samstag, 17. Juni, bereits um 16 Uhr.

Für weitergehende Auskünfte steht das Team der Abfallwirtschaft telefonisch unter 0 86 31/69 97 44 oder per E-Mail an abfallwirtschaft@ lra-mue.de zur Verfügung

Mehr aktuelle Nachrichten auf unserer Homepage innsalzach-blick.com

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Agnes Karrasch ist nicht nur Köchin. Agnes ist sogar frisch gebackene Kochweltmeisterin. Ihre Ausbildung im österreichischen Spitzenrestaurant Steirereck hat sie beendet und nun fällt der Startschuss für eine außergewöhnliche Reise: Sie will zu den besten Köchen der Welt, um von ihnen zu lernen und so auch ihre eigene Küchensprache zu entwickeln. Dafür geht es für Agnes in die Restaurants Vendome, Disfrutar und Koks So unterschiedlich dort gekocht wird, so haben die Lokalitäten doch eines gemeinsam: Die Stars in den Küchen sind allesamt Männer

Die Filmemacher Melanie Liebheit und Gereon Wetzel begleiten Agnes bei ihrer Reise zur Spitzenköchin in einer Zeit, in der sich Frauen in der Sterneküche nicht mehr verstecken müssen.

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Wenn es jetzt zu einem Bruch kommt,dann istdas zwarschade, aber nicht zu ändern. Gehen SieIhrenWeg –notfallsalleine.

ZWILLING 22.5.-21.6. Die Situationgleichteinem Pulverfass:DrängenSie unbedingt auf eine Aussprache, damit eine Detonationverhindert wird

KREBS 22.6.-22.7. Sie solltensichjetztZeit für Ihre Hobbies nehmen. So schaffen Sieden notwendigen Ausgleich in diesen anstrengenden Tagen

LÖWE 23.7.-23.8.

Eineharmlose Anfragelöstgroße Hektikaus:Sie haben wohl in ein Wespennestgestochen. Wer hat da waszuverbergen?

JUNGFRAU 24.8.-23.9 Stellen Siesich in dieserWoche auf Komplikationenmit entsprechenden Auseinandersetzungen undlängereWartezeiten ein

ehen Sie vielklarer WAAGE 24.9.-23.10. Sie sind zurzeit Fortunas ausgesprochener Liebling underleben vorwiegendPositives. Doch achten Sie auf IhreGesundheit!

SKORPION 24.10.-22.11. Sie sind gerade grundlosgereizt Sie müssensich mehr unter Kontrollehalten, sonstgibtesProbleme, die nicht zu bändigen sind

U SCHÜTZE 23.11.-21.12. Wenn IhreHinweise wirkungslos bleiben, müssen Sie Klartextreden:Machen Sie deutlich, was Sie leisten könnenund was nicht!

Regie: Gereon Wetzel, Melanie Liebheit, Dokumentation, FSK 0, 106 Min. Im Verleih von Camino.

Das Film-Team um Regie-Duo Melanie Liebheit und Gereon Wetzel durfte sich für „She Chef“ in die enge und hektische Betriebsamkeit einer Profi-Küche hineinzwängen.

Die Dokumentation schenkt dem Publikum einzigartige Einblicke und den pulsierenden Rhythmus, hinter den Kulissen der (Spitzen-) Gastronomie, mit einer bodenständigen, nahbaren und sehr liebenswerten Protagonistin – Agnes Karrasch – zwischen Saukopf und Seeigel Was läuft wo – online nachsehen unter kino-zeit.de.

STEINBOCK 22.12.-20.1 Sie sollten beruflich nicht zu dominant auftreten, daskönnte böse ins Auge gehen. AufHerzensebene klappt es prima.

eses WASSERMANN 21.1.-19.2 Warumgeben Sie nicht zu,dass Sie Hilfebrauchen? Glauben Sie wirklich, dassder Nimbusder Unbesiegbarkeitsowichtig ist?

FISCHE 20.2.-20.3. Hören Siesehr genau hin: Was scheinbar oberflächlichdaher gesagt klingt, istvielleicht deutlich ernster gemeint,als Siedenken

Welch großes Glück!

Andrea Hailer, soulkino

Gewinnspiel Verlosung unter innsalzach-blick.com

Das politische System des Freistaats Bayern

Bayern hat eine lebendige Partizipationstradition. Die gut 13 Millionen Bürgerinnen und Bürger haben vielfältige Mitwirkungsmöglichkeiten bei politischen Entscheidungen: Von der Wahl zum Landtag reicht die Palette über Petitionen bis hin zu Volksbegehren und Volksentscheiden auf Landesebene. Dies setzt sich auf kommunaler Ebene mit Bürgerbegehren und –entscheiden und den Wahlen zu den Bezirkstagen fort

Die neue Publikation macht den politischen Alltag in Bayern transparent, stellt Zusammenhänge dar und erklärt diese.

Behandelt werden unter anderem folgende Themen: Mitwirkungsrechte der Bürgerinnen und Bürger

· Organe der Rechtsprechung

Kommunale Selbstverwaltung

Medien

Bayern und der Bund. Letztlich will die Bayerische Landeszentrale mit diesem handlichen Heft dazu motivieren, dass die Bürgerinnen und Bürger in Bayern ihre Rechte nutzen und ihre Beteiligungsmöglichkeiten wahrnehmen.

Foto: Camino

Wer? Wann? Wo?

Notruf 110

Feuerwehr 112

Polizei:

Mühldorf 086 31/36730

Waldkraiburg 08638/9 44 70

Haag 08072/9 1820

Altötting 08671/9 64 40

Notarzt: 112

für Mühldorf, Waldkraiburg, Neumarkt-St. Veit, Haag, Gars

Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116117

Krankenhäuser:

Mühldorf 086 31/6130

Haag 08072/3780

Altötting 08671/5090

Giftnotruf: 089/19240

Caritas:

Suchtberatung 086 31/376340

Erziehungsberatung 08631/376330

Schuldnerberatung 08631/376320

Diakonie:

Sozialpsychiatrischer Dienst

Beratung 086 31/26 00

Rat/ Hilfe beim Stillen: 086 39/5100 oder 08679/5049

La Leche Liga 08072/374946, 1268 oder 2855

Apotheken-Notdienste vom 10 Juni bis 18. Juni von 8 Uhr bis 8 Uhr des Folgetages

Samstag, 10 Juni

Burgkirchen a. d. Alz: Borromäus Apotheke, Max-Planck-Platz 12

Mühldorf: Antonius Apotheke, Baumgartnerstraße 2

Neumarkt-Sankt Veit: St Johannes-Apotheke, Stadtplatz 10

Wasserburg: St. Jakobs Apotheke, Ledererzeile 6

Sonntag, 11. Juni

Burghausen: Sonnen Apotheke, Marktler Straße 36

Gars am Inn: St Ulrich Apotheke, Hauptstraße 6

Mühldorf: Bahnhof Apotheke, Bahnhofstraße 10

Neuötting: Marien-Apotheke, Ludwigstraße 63

Neumarkt-Sankt Veit:

St Johannes-Apotheke, Stadtplatz 10

Montag, 12. Juni

Buchbach: St. Jakobs Apotheke, Wagnergasse 22

Burgkirchen a. d. Alz: Bären Apotheke, Martin-Ofner-Straße 10

Gangkofen: Neue Apotheke, Frontenhausener Straße 31

Gesundheit -ANZEIGELeistungsdruck – kratzt mich nicht!

Die Apotheker beraten sie gerne bei der Wahl des passenden Medikaments.

Beratung und Hilfe bei Schwangerschaftskonflikten: Donum Vitae in Bayern e. V. 086 31/13055

Schwangerschaftsberatungsstelle Gesundheitsamt Mühldorf a. Inn 08631/699526 oder 08631/699522

Fachberatungsstelle für gewaltbetroffene Frauen, Kinder und Jugendliche: Frauen helfen Frauen e.V. 086 38/83797

AIDS-Beratung: Gesundheitsamt Mühldorf a. Inn 086 31/69 9310

Tierheim Kronberg: 086 71/2286

Mühldorf: Inn-Apotheke, Oderstraße 1

Dienstag, 13 Juni

Burghausen: Apollo-Apotheke, Marktler Straße 33

Töging am Inn: Inntal-Apotheke, Erhartinger Straße 9

Vilsbiburg: St Josef- Apotheke, Schützenstraße 16 f

Waldkraiburg: Sonnen-Apotheke, Graslitzer Straße 35

Mittwoch, 14. Juni

Haag i. OBB: Grafschaft Apotheke, Hauptstraße 40

Marktl: Marien Apotheke, Marktplatz 10

Mühldorf:

Blumen Apotheke am Globus, Siemensstraße 18

Neuötting: easyApotheke, Braumeisterstraße 1

Neumarkt-Sankt Veit:

Stadt Apotheke, Stadtplatz 27

Donnerstag, 15 Juni

Altötting: Tilly Apotheke, Neuöttinger Straße 4

Ampfing: St Martins Apotheke, Sankt-Martin-Straße 2

Bodenkirchen:

Johannes-Apotheke, Hauptstr. 30

Burghausen: Jupiter Apotheke, Berliner Platz 1

St Wolfgang: St Wolfgang Apotheke, Hofmarkstraße 1

Foto: abda

Bayerisches Rotes Kreuz: 086 31/36550

Hausnotruf 08631/365526

Technisches Hilfswerk: 086 31/74 07 (nach Dienstschluss 086 31/84 59 oder über die Polizei)

Anna-Hospizverein: im Landkreis Mühldorf Hospiz- und Palliativteam 086 31/18570

Weißer Ring: Hilfe für Kriminalitätsopfer 08073/9 14 7581

Tierheim Waldkraiburg: 086 38/14 60

Freitag, 16 Juni

Burghausen: Robert-Koch-Apotheke, Robert-Koch-Straße 65

Mühldorf: Arkaden-Apotheke, Stadtplatz 49

Schwindegg: Schloss Apotheke, Mühldorfer Straße 23

Vilsbiburg: Löwen Apotheke, Stadtplatz 37

Winhöring: Schloß-Apotheke, Obere Hofmark 9

Samstag, 17. Juni

Burghausen: Sonnen Apotheke, Marktler Straße 36

Gangkofen: Markt-Apotheke, Marktplatz 14

Tüßling: Margeriten Apotheke, Marktplatz 9

Waldkraiburg: Hubertus Apotheke, Berliner Straße 6

Sonntag, 18. Juni

Burghausen: Stadt Apotheke, Stadtplatz 40

Gangkofen: Markt-Apotheke, Marktplatz 14

Haag i. OBB: Löwen Apotheke, Münchener Straße 15

Mühldorf: Stadt Apotheke, Stadtplatz 1

Reischach: Marien Apotheke, Eggenfeldener Straße 4 a

(Alle Angaben ohne Gewähr!)

Alles sofort und möglichst gestern erledigen, so heißt es heute oft in vielen Bereichen. Da sind starke Nerven gefragt.

Foto: djd-k/Padma/freepik-photo

„Kannst du noch schnell dies und jenes erledigen?“ oder „Machst du bis morgen noch das und das fertig?“ So klingt es heutzutage in allen möglichen Bereichen des Lebens. Es wird viel – oft zu viel – erwartet und Leistungsdruck ist inzwischen Alltag. Privater Trubel sowie zwischenmenschliche Spannungen können den Druck weiter erhöhen. Da ist ein robustes Selbst beziehungsweise eine hohe Resilienz gefragt

Die innere Balance erhalten Gemeint ist damit die Anpassungsfähigkeit des Menschen, mit der man auf verschiedene, herausfordernde Lebenssituationen reagiert Dafür sind nicht nur geistige Ressourcen, sondern auch ein widerstandsfähiger Körper, gute Ernährung und das richtige Verhalten wichtig. Auf dieses Zusammenspiel setzt auch die Tibetische Konstitutionslehre. Hintergrundinfos hierzu sowie einen Typentest gibt es unter padma.de Schlägt die „innere Waage“ aufgrund besonderer Belastungen in die eine Richtung aus, kann man die Balance erhalten, indem man der anderen Seite mehr Gewicht verleiht. So führt Leistungsdruck oft zu dem Gefühl, „durch den Wind“ zu sein oder „den Boden unter den Füßen zu verlieren“. Dem gegenüber stehen Bodenhaftung und Substanz haben. Die Tibeter nutzen dafür den Effekt bestimmter Nervennahrung. Gemeint ist damit nicht Schoko-

lade und Zucker, sondern Nahrungsmittel, die von Natur aus süß sind, wie Bananen, Nüsse oder Haferflocken. Diesen werden ebenso erdende Eigenschaften zugeschrieben wie diversen Kräutern und Gewürzen. So dem gut verwurzelten Süßholz oder dem Weihrauch, der als schützend und balsamisch einhüllend gilt Nicht alle Gewürze sind immer verfügbar oder schmecken angenehm. Dann können Kräuterkompositionen wie Padma NervoTib mit Magnesium, das die Funktion des Nervensystems und die psychische Funktion unterstützt, die Lösung sein Sie verbinden das uralte Wissen der Tibeter mit moderner Wissenschaft

Massagen, Bäder, Entspannung

Zudem können äußerliche Anwendungen – etwa Ölmassagen oder Bäder – den Energiefluss und ein stabiles inneres Gleichgewicht bewahren. Für den geistigen Ausgleich sorgen Atemübungen oder Yoga. Es muss nicht immer das volle Programm sein Schon eine einzelne Übung oder ein paar tiefe Atemzüge am offenen Fenster sind Balsam für den Geist. Verbindet man die verschiedenen Maßnahmen regelmäßig miteinander, kann man das innere Gleichgewicht besser erhalten. Beim nächsten „Kannst du noch schnell…?“ bleibt man dann geerdet und kann eher sagen: „Klar, kein Problem!“ djd-k

Kommende Woche ist Weltblutspendetag – Mach mit!

Mehr als 300 Blutspendetermine im kommenden Monat. Auch in Deiner Region!

Der Blutspendedienst des Bayerischen Roten Kreuzes (BSD) blickt zufrieden und dankbar auf die erste Hälfte des Jahres zurück. Nun gilt es, das hohe Level an Spendebereitschaft, nicht zuletzt vor dem Hintergrund des nahenden Sommers, unbedingt zu halten

Gefährliche Engpässe, wie sie beispielsweise während der Sommerzeit im letzten Jahr entstanden sind, gilt es unter allen Umständen zu vermeiden. Gerade vor dem Hintergrund steigender Temperaturen müssen die angebotenen Termine kontinuierlich hoch ausgelastet sein. „Ein Mangel an Blutkonserven wie im Sommer 2022 sollte sich nicht wiederholen Wir appellieren an alle spendefähigen Menschen in Deutschland, die Blutspendetermine in den kommenden Monaten kontinuierlich hoch auszulasten“, sagt Dr. Franz Weinau-

er, Vorsitzender der Arbeitsgemeinschaft der Blutspendedienste des DRK. Im Juni bietet der BSD Lebensrettern und jenen, die es werden möchten insgesamt über 300 Möglichkeiten dafür Sorge zu tragen, den positiven Jahrestrend fortzuführen

DRK Blutspendedienste mit bundesweiter Kampagne

Um auf diese enorme Herausforderung aufmerksam zu machen und neue Spenderinnen und Spender zu gewinnen, rufen die DRK-Blutspendedienste im Rahmen ihrer Kampagne #missingtype –erst wenn’s fehlt, fällt’s auf mit prominenter Unterstützung Menschen dazu auf, sich als Lebensretter von nun an dauerhaft und regelmäßig zu engagieren

Als Botschafterinnen und Botschafter nutzen Motsi Mabuse, Laura Wontorra sowie Mats Hummels ihre Stimme,

um noch mehr Menschen für ein kontinuierliches Blutspende-Engagement zu begeistern. Der Fußball-Weltmeister setzt sich bereits seit mehreren Jahren für die Blutspende ein.

Alle aktuellen Termine des laufenden Monats, eventuelle Änderungen sowie Informationen rund um das Thema Blutspende sind kostenfrei unter 0800/1194911 (Montag bis Donnerstag von 8 Uhr bis 17 Uhr, Freitag von 8 Uhr bis 16 Uhr) oder unter blutspendedienst.com abrufbar Facebook & Instagram: @blutspendebayern

Wer Blut spenden kann Blutspenden kann jeder gesunde Mensch ab dem 18. bis zum vollendeten 72. Lebensjahr Ein Erstspender sollte nicht älter als 64 Jahre sein. Frauen können viermal, Männer sechsmal innerhalb von zwölf Monaten Blut

Gelenkschmerzen ade

NatürlichesSchmerzgel begeistertAnwender

Schmerzenauf Schrittund Tritt: MitzunehmendemAlter häufen sich auch die Gelenkbeschwerdenund Bewegungen können schnell zurQualwerden. Doch gerade jetztmöchtenviele nach draußen, um das schöneWetter zu genießen!DamitsichBetroffenebestmöglich bewegen können,empfehlen unsere Expertenein natürlichesSchmerzgel, dashilft –und zwar jedenTag!

Wasmeist miteinem leichten Ziehen z.B. im Knie beginnt, kann sich bald zu einemanhaltendenSchmerz weiterentwickeln–vorallem beiBewegungoder Belastung derGelenke.Die Folge: Schmerzgeplagte bewegen sich ausAngstweniger.Dochgenaudas istfalsch. Denn Bewegung istwichtigfür dieGelenkgesundheit– ganz nach demMotto:Wer rastet,der rostet.Schmerzexperten empfehlenein natürliches Schmerzgel derQualitätsmarkeRubaxx, mitdem Betroffene ihre rheumatischen Schmerzenlindernkönnen.

Natürlichwirksam undgut verträglich

„MeinMannhatte starke Schmerzen im Knie Seitdem er das Gelbenutzt, istesvielbesser!“ (MonikaW.)

lium wirktschmerzlindernd. So bekämpft das Gelrheumatische Schmerzenund Folgen vonVerletzungen oder Überanstrengungen. Was Anwender besondersschätzen: DasRubaxx Schmerzgel istgut verträglich undkannsomitauchbei wiederkehrendenSchmerzen, etwa beichronischenVerlaufsformen, angewendet werden Rubaxx Schmerzgel ist rezeptfrei in jederApothekeerhältlich.

spenden. Zwischen zwei Blutspenden muss ein Abstand von mindestens 56 spendefreien Tagen liegen. Zur Blutspende mitzubringen ist unbedingt ein amtlicher Lichtbildausweis wie Personalausweis, Reisepass oder Führerschein (jeweils das Original) und der Blutspendeausweis Bei Erstspendern genügt ein amtlicher Lichtbildausweis. Seit dem 1. Februar 2023 entfällt auf allen angebotenen Blutspendeterminen des Blutspendedienstes des Bayerischen Roten Kreuzes (BSD) die Verpflichtung zum Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes.

Darum ist Blutspenden beim BRK so wichtig: Allein in Bayern werden täglich etwa 2000 Blutkonserven benötigt. Mit einer Blutspende kann bis zu drei kranken oder verletzten Menschen geholfen werden.

Thema: Nervenschmerzen

Eine Blutspende ist Hilfe, die ankommt und schwerstkranken Patienten eine Überlebenschance gibt.

Der Blutspendedienst des BRK (BSD)

Der BSD wurde 1953 vom Bayerischen Roten Kreuz mit dem Auftrag gegründet, die Versorgung mit Blutprodukten in Bayern sicherzustellen. Er trägt die Rechtsform einer gemeinnützigen GmbH. Als modernes pharmazeutisches Unternehmen ist der BSD heute ein aktiver Partner im bayerischen Gesundheitswesen.

Mit seinen ca 650 engagierten Mitarbeitern sowie zusätzlich rund 250 freiberuflich tätigen Untersuchungsärzten und etwa 16000 ehrenamtlichen Helfern des BRK organisiert der BSD jährlich gemeinsam mit 73 BRKKreisverbänden ungefähr 5400 Blutspendetermine.

So bändigen Sieden SchmerzimNerv!

LangesSitzen, schweres Heben, falsches Bücken –und schonist er da!Ein stechender Schmerz im unterenRücken, der über den Po biszum Fußausstrahlen kann. Die einen klagen zudem über Taubheits- oder Kribbelgefühle. Andere wiederum fühlen sichsogarwie vom„Stromdurchflossen“

Hinter den Schmerzen rund umsGesäß steckt meistder Ischias-Nerv. Wird Druck aufden Nerv ausgeübt,z.B.durch falsche Bewegungen, kann dieser gequetschtoder gereizt werden. Auch eine verrutschte Bandscheibe,die aufden Nerv drückt, kann die Ursachesein.

Nervenschmerzen im Ischiasgezielt behandeln

AusmedizinischerSicht isteswichtig, füreineerfolgreiche Behandlung direkt an den Nervenschmerzen anzusetzen. Deshalb habenExpertendie Schmerztropfen

wirkt Cimicifuga racemosa: Der Arzneistoff kommt erfolgreichbei ausstrahlendenSchmerzen im Rücken sowie beiNeuralgie im Becken zum Einsatz.

5-fach-Wirkkomplex, gutverträglich FürRestaxilhabenWissenschaftler Iris versicolor und Cimicifuga racemosa mitdreiweiterenbewährtenArzneistoffen zu einem besonderen5-fach-Wirkkomplex kombiniert!

Der Ischias-Nerv verläuft vom unterenRücken biszum Fuß.

DasBeste: Die Schmerztropfen sind nicht nurwirksam,sondernzugleichgut verträglich.

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DernatürlicheArzneistoff in Rubaxx Schmerzgel mitdem NamenT.quercifoAbbildungen Betroffenen nachempfunden, Name geändert RUBAXX SCHMERZGEL. Wirkstoff: Rhus toxicodendron Dil. D6.HomöopathischesArzneimittel beiBesserung rheumatischer Schmerzen und Folgen von Verletzungen undÜberanstrengungen.www.rubaxx.de •ZuRisiken undNebenwirkungenlesen Sie diePackungsbeilage undfragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. •PharmaSGP GmbH,82166 Gräfelfing

www.rubaxx.de

www.rubaxx

Restaxilspeziell zurBehandlungvon Nervenschmerzen entwickelt. So wird etwa der Arzneistoff Iris versicolor in Restaxillaut Arzneimittelbildvor allem beiIschialgien mitziehenden, reißenden undbrennenden Schmerzen im Hüftnervbis zum Fuß eingesetzt.Nicht weniger eindrucksvoll

www.restaxil.de

Thema: RheumatischeSchmerzen