Mangfalltaler blick - Ausgabe 15 | 2023

Mangfalltaler

Slot-SystemfürBrennerroute

WennderKörperzumZielwird

WiemansichgegenBodyShamingundVictimBlaming im Netz wappnet

Kommtjetztdas Lkw-Buchungssystem? Seite2

45 JahreBadria Wasserburg

Jubiläumwirdgebührend gefeiert. Seite11-15

DasInntalimFrühjahr

S.8/9,24/25

Wirblickennach Raublingund Kiefersfelden.

bauen &wohnen Seite26-29

BodyShamingistMobbing in densozialenNetzwerken.Das belastetbetroffeneKinderundJugendliche. Foto:djd-k/www.teachtoday.de/Shutterstock/MayaKruchankova

IneinerWelt,in dersozialeNetzwerkeeinenimmergrößerenStellenwerteinnehmen,habenauchdieAuswirkungenaufdieseelischeundkörperlicheGesundheitvonKindernund Jugendlichenzugenommen.Besonders dasPhänomendesBodyShamingshat in den letztenJahrenstarkzugenommen undführtdazu,dass junge Menscheneinverzerrtes Körperbildentwickelnundsichselbst„optimieren“wollen,umdenvermeintlichen Schönheitsidealen zuentsprechen. DochesgibtInitiativenundBewegungen,dieversuchen,dem entgegenzuwirkenundJugendlicheneingesundes Verhältniszum eigenenKörper zuvermitteln. In diesemKontextistes wichtig, KinderundJugendlicheüber dieGefahrenvon Body Shamingund Victim Blamingaufzuklärenundihnenzuzeigen, wiesiesoziale Netzwerkesicher undkompetentnutzen können. Seite2

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Wetter

Wennder Körper zumZielwird

Am Wochenendedeutetsich zögerndeineWetterberuhigungan. NachletztenSchauernamSamstag nehmen diefreundlichenAbschnitte zu,es bleibt aber nochrechtkühl. Nachtsdrohtgebietsweise Frost oderzumindestBodenfrost.ImLaufe dernächsten Wochenimmt der Einfluss eineskräftigenHochs deutlich zuund dieTemperaturen steigenlangsaman. wetteronline.de

ZitatderWoche

„Es heißtausGründen KinderGRUNDsicherung. NichtKinderVerwaltungssicherung,nichtKinderLuxussicherung,nichtKinderhabenschonwasbekommensicherung,nichtKinderdigitalisierungssicherung,nichtKindererstmalEFuelssicherung, nichtKinderspätersicherung.“

Bundestagsvizepräsidentin KatrinGöring-EckardtvondenGrünen zum Streitmitder FDPüberdieKindergrundsicherung.

Robärtl

EinschönerBär!

Wiemansichgegen BodyShamingundVictim BlamingimNetzwappnet

DenKörperbiszur Selbstaufgabetrainieren, bewusstaufEssenverzichtenoderHormonpräparatekonsumieren? Gehtesumdieseelische undkörperlicheGesundheitvon Kindern undJugendlichen, zeigensich diesozialen Netzwerke alswahrerDschungel. Nebenoffenkundigem Hassgegenüber Fremden,FrauenoderHomosexuellengibtesauch Angriffe wegendesAussehens.Dastrifft vorallemjungeMenschen.

EinverzerrtesKörperbild führtzuHass LautJIM-Studie2021 nutzenmehralszwei Drittelder12- bis 19JährigenmindestenseinesdergängigensozialenNetzwerke,umsich inspirierenzulassen unddieaktuellenTrends zuverfolgen.Dabeibegegnetihnenhäufigein verzerrtes Körperbild: schlankundmitebener, fehlerfreier Haut. WerdiesemIdeal nicht entspricht, giltalsunsportlichundungesund –undläuftGefahr,auf-

grundseineräußeren Merkmalebeleidigtund abgewertetzuwerden. Dassogenannte BodyShamingführtdazu,dasssich Kinder undJugendliche nichtinihremKörper wohlfühlen, sichfür zu dickhaltenundbereitsin jungen Jahrenversuchen, sichdurchdasAuslassen von Mahlzeitenoderregelmäßigem Erbrechen selbst zuoptimieren.Besonders perfideistes, wenn Body Shaming alsgutgemeinte Botschaft verpacktwird. Daskann ein Kommentar unter dem Bildeiner jungenFrauimBikinisein, derihrnahelegt,sichdoch liebernichtsofreizügigzu zeigen–oderderdarauf hinweist,dasssieselbst schuldseiamBody Shaming, wennsiesichso zeige.EintypischesBeispielvonVictimBlaming. HierwirddenBetroffenen selbstdie Schuld zugewiesen,TäterundOpferwerdenumgekehrt.

Aufdem WegderBesserung UmKinderundJugendlichevordenFolgenvon Body ShamingundVictim Blamingzuschützen,ist

zunächstwichtig,dass sie diesekennen.Initiativen wieTeachtodayvonder Deutschen Telekomklären überdieGefahrenimNetz aufundzeigen,wieman soziale Netzwerkesicher undkompetentnutzt. Infosund Tipps rundum ManipulationundHassim Netzgibteszum Beispiel onlineunter teachtoday.de Hinzukommt:Immer mehr MenschenverurteilendasverzerrteKörperbildund dazugehörige Reaktionenzunehmend.So präsentierensichinden sozialenNetzwerkendank derBody-Positivity-BewegungzunehmendPersonen,dienichtderangeblichenNormentsprechen. Body Positivitystehtdabei fürSelbstliebe mitdem Ziel,zum eigenen Körper zustehenundsich wohlzufühlen,so wieman ist. Ebensohilfreichkann Body Neutralitysein. Zieldieses Modellistes, ein gesundes Verhältnis zumeigenenKörperzu bekommen.Letztendlich sollSelbstwert nicht über den Körper,sondernüber denCharakter undWerte definiert werden. djd-k

IndenMedien,durchdieBank, sindalleimmerschickundschlank.

ImFernsehenundimInternet: GlatteHautundkeinGrammFett.

Mancherredetsichdannein: „Ichmussjetztganzgenausosein!“ UndleidetschlimmeSeelenqualen, wegensolchfalschenIdealen.

DiesesKörperbildhängtschief, Bärtlistdrumbodypositiv! Zuklein,zudick,esistegal! Erfindetsichselbstideal.

UndsagtdenInsta-Königinnen: „WahreSchönheitkommtvoninnen!“

Faktastisch

InJapangibteseinenBriefkasten,der sichunter Wasser befindet. Biszu1 500BriefenwerdenjährlichvonTauchernhiereingeworfen.

InÖsterreichwurdendieRundfunkgebührenum ein Drittel gesenkt.

Mit einem digitalenVerkehrsmanagementsystemfürden GüterverkehrwollenBayern, Tirol undSüdtiroldenDauerstreit überdiechronisch überlasteteBrennerroutelösen. Konkretsolldiessoaussehen, dassLkwsfür dieRoute über den wichtigenAlpenpassverpflichtendbestimmteZeitfenster(Slots)buchen müssen.

Am Mittwochunterzeichneten derTiroler Landeshauptmann AntonMattle,BayernsMinisterpräsident MarkusSöder und derSüdtiroler LandeshauptmannArnoKompatscherbei einemTreffeninKufsteineine entsprechendegemeinsame Absichtserklärung.Rechtliche GrundlagesollabereinezwischenstaatlicheVereinbarung zwischenItalien,Österreich

und Deutschlandsein, dienun gemeinsamvorangetrieben werdensoll.

Zielesind:denVerkehrüber denBrenner steuernundentzerren,Stausvermeiden,damit dieGesundheitvonAnwohnern und dieNaturschützen –aber auchden Güterverkehr aufder wichtigen Nord-Süd-Route überdieAlpensichern. Zielaus bayerischerSichtistauch ein EndederregelmäßigenStaus bei Lkw-Blockabfertigungen in Österreich,diedannder Vergangenheitangehören sollen. Wannes so weitist,istaber nochoffen. Als Zielgiltdem Vernehmennachein Zeitraum vonein bis zweiJahren. DerLkw-Verkehrüberdie Brennerroute hatindenvergangenenJahrzehntendras-

tisch zugenommen. Im Jahr 2000seienes1,1MillionenLkw gewesen,im Jahr20222,5 MillionenLkw,sagteMattle. DamitentfielenaufdenBrenner40Prozent desgesamten AlpentransitsimGüterverkehr. EntsprechendhabendieBelastungen aufund entlangder Routedrastisch zugenommen. MitBlockabfertigungen ander deutsch-österreichischen Grenze dosiertTiroldeshalb schonseit einigenJahrenimmerwiederdenLkw-Verkehr anbestimmtenTagen.Inder Folgekommteszulangen StausinBayern.Dies hattein denvergangenenJahrenfür vielStreit zwischenBayern und Tirolgesorgt, bishin zu wiederholten Klagedrohungen ausBayern. dpa/lby

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Schlagzeilen und KurznachrichtenausStadt-undLandkreis

14-Jährigeam Bahnhofbedrängt

AmBahnhof Rosenheim wurde amOstermontag ein30-jährigerMannfestgenommen,der verdächtigt wird, eineMinderjährigesexuellbelästigt zuhaben.Ein Passantbemerkte, dasssichdie14-jährige Jugendliche inderGesellschaft desMannesunwohl fühlte und halfihr,sichvonihmzuentfernen.DieBundespolizeikonnte den Flüchtenden nachkurzer Verfolgung stoppenund fest-

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nehmen. DieJugendliche gab an,dassderMannsievor einemBahnhofsgeschäftbedrängt undversuchthabe,sie zu küssen.Zudemsoll er ihre Handanseinen Genitalbereich gehalten haben.DerPassant informierteeineStreifeder Bundespolizei,diedenMann festnahm.DerFestgenommene führtekeinePapieremit.MithilfeseinerFingerabdrücke waresmöglich,herauszufinden,dassessichumeinen türkischenStaatsangehörigen handelt,deralsAsylbewerber registriertist.Er wurdewegen sexueller Belästigungangezeigt.NachAbschlussderpolizeilichenMaßnahmenkonnte derimsüdlichenOberbayern

gemeldeteBeschuldigtedie Dienststelleverlassen.Ermuss jedoch wohlschonbaldmit einem Strafverfahrenrechnen. Die14-Jährige,dieausdem Landkreis Traunsteinstammt, konntederObhutihrerverständigtenMutteranvertraut werden.

Tierische Verfolgung

Soyen hattesichmitihrem

DerheutigenAusgabederBlickpunkt-Wochenzeitung liegeninVoll-undTeilauflageProspekte folgenderFirmenbei:

Amspäten Abend des10. April wurdedieKaserneinMietrachingvon einem Mitarbeiter darüberinformiert,dass ein KamelamSicherheitszaunentlanggingundweitereTierein derNähe zu sehenwaren. Es stelltesich heraus,dassdiese Tiereaus demnahegelegenen Zirkusstammen, dermomentanaufdem B&O-Geländegastiert.DurchdieHilfevon zwei Polizeistreifenund denZirkusmitarbeiternkonnten dasKamel,mehrerePonysundZiegensowie einLama,dieaus ihremGehegeausgebrochen waren, aufderWiese zwischen KaserneundZirkuswiedereingefangenwerden. DieTiere hattenoffensichtlicheine kleine Erkundungstourunternommen,bevorsie zurückinihr Gehegegebrachtwurden.

Personangefahren undgeflüchtet

Kleinwagenverfahrenund fuhr aufeinemunbefestigten Weg inRichtungWasserburg.Dabei stießsieaufzweikleineBrückenundblieban derersten im Geländerstecken.ZweiSpaziergänger halfen,denWagen zu befreien,aberander zweitenBrückefuhrsichderPkw endgültigim weichenBoden fest.DieFeuerwehr Attel-Reitmehringmussteanrücken,um den Wagenaus derLage zu bergen,daBetriebsstoffeausgetretenseinkönnten. DieältereDame konntevon Angehörigen abgeholt werden,der Kleinwagenwurdeabgeschleppt.Es entstandein nicht unerheblicherFlurschadenund einwirtschaftlicherTotalschadenamPkwinHöhevonetwa 4000 Euro,sowieeinSachschadenanderReling dererstenBrückevon ca. 1000 Euro.

MitVollgasindie Metzgerei

rerinerfasstund stürztedabei, wobeisiesich verletzte.Die Radfahrerinerkundigtesich zwarnachdemWohlbefinden der Frau,fuhr aberanschließendweiter,ohneihrePersonalienbeiderGeschädigten zu hinterlassen. DiePolizeiinspektion Wasserburgbittetnun Zeugen, insbesonderediebetreffendeRadfahrerin,sich unterTelefon 08071/91770zu melden.Laut derGeschädigten handelte es sich beiderRadfahrerin umeineFrauzwischen 35und40 Jahren, dieeinesilberfarbene Jacketrugund mit einem silber-grauenFahrrad unterwegs war. WerHinweise zum Unfallherganggebenkann, wird gebeten,sich beider Polizei zumelden.

20 %der Grundsteuererklärungen nochausstehend

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AmKarsamstagereignetesich in Wasserburg a.Innein Verkehrsunfall,beidemein63jähriger Autofahrerangefahren und verletzt wurde.Der Unfallverursacher,einälterer Mann in einemgrauen VWGolf SportsvanmitRosenheimer Kennzeichen, begingUnfallflucht.DiePolizeiWasserburg ermittelt nunwegenunerlaubtenEntfernensvomUnfallort und fahrlässigerKörperverletzungund bittet um Hinweise aufdenVerursacherunter 08071/91770. Darüberhinaus suchtdiePolizeieinenbislang unbekannten männlichenZeugen,dersich unterderselben Telefonnummermeldensoll.

75-jährigeDame auf Abwegen

Am8.Aprilereignetesicham Inndamm zwischen Attel und Wasserburg ein skurrilerVorfall.Eine75-jährigeDameaus

AmSamstag,8.April,kamesin Oberaudorf zu einem Verkehrsunfall,beidemein Mannmit seinemPkwin eineMetzgerei raste.DerFahrerdes Wagens waralkoholisiert undhattein einerRechtskurvedie Kontrolle über sein Fahrzeug verloren. Dabeifuhrerüber denBürgersteigvorderMetzgereiund pralltegegeneinenBaum,einen BlumenkübelunddieHausmauer.ZumGlückbefanden sich keinePassanten aufdemGehsteig.Der Fahrerbliebunverletzt, wurdejedoch wegendes VerdachtsaufAlkoholisierung zur Blutentnahmegebracht. Während derUnfallaufnahme beleidigte er dieanwesenden Feuerwehrmännerundleistete bei derBlutentnahmeWiderstandgegendieBeamten.GegendenMannwird nunwegen Gefährdung desStraßenverkehrs, WiderstandesgegenVollstreckungsbeamte und Beleidigung ermittelt.

Radlerin flüchtet nach Unfall

AmDienstagmorgen,5.April, ereignetesichaufdem Gehweg anderRosenheimer Straßein Wasserburg ein Verkehrsunfall mitPersonenschaden. Eine 59-jährige Fußgängerinaus GarswurdevoneinerRadfah-

Fast 20%der Grundsteuererklärungen inBayernsind noch ausstehend,wiederLandtagsabgeordnete FranzBergmüller (AfD)mitteilte.MitStand4.April 2023wurdenknapp5,2 Millionen Grundsteuererklärungen abgegeben,wasetwa81Prozent derGesamtzahlentspricht. BergmüllerkritisiertdasVerfahrender Regierungund bezeichnetes als„untragbar“.Er bemängeltdie hoheBürokratie und dieAngstderBürger,aufgrund vonUnwissenheitFehler zumachenund abgestraftzu werden.Bergmüllerschlägt eineWiderspruchslösung vor,bei derdiefürdieNeuberechnung erforderlichenStammdatenden staatlichenStellenüber dasAktenzeichen desbisherigen Grundsteuerbescheidesvorliegen.Erfordertein Endeder Druckausübung aufImmobilienbesitzer durch Bürokratiewahnsinn, Angstmacherei,Unsicherheitenund finanzielleHürden aufEU-,Bundes- undLandesebene. BisEndeSeptember hat derBundeineverlängerteFrist zur AbgabederGrundsteuererklärungeingeräumt.

Landkreis

Vollsperrung abgesagt

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Rosenheim/Oberbayern

DiegeplantenBaumaßnahmen und diedamitverbundene dreitägigeSperrungder Kreisstraße RO7 imBereichderInnbrückezwischenRaublingund Neubeuernmüssen witterungsbedingtabgesagtwerden. AufgrunddesanhaltendenRegenwetterskönnen die geplantenDeckenbaumaßnahmenzum jetzigen Zeitpunkt nichtdurchgeführtwerden. DieBaumaßnahmewirdvoraussichtlichimSommernachgeholt.

„Cannabis-Modellregion“Rosenheim?

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Die JungenLiberalenOberbayernzeigensichenttäuscht über denvon GesundheitsministerLauterbach vorgelegten Entwurfzur Cannabis-Legalisierung.„DieAnkündigung, dassdieLegalisierungzunächstbefristetauf vierJahre ineinigenModellregionen in speziellfestgelegtenLäden erprobt werdensoll,bleibt deutlichhinterunserenForderungen zurück.Umso wichtigerist es füruns aberjetzt,dasswir ModellregionenauchinOberbayernetablieren.Besonders München, aberauchIngolstadt und Rosenheimwürdensich dafürgut anbieten“,soTheresa Ley, Vorsitzendeder Jungen LiberalenOberbayern. Grundsätzlichsetzen sichdie Jungen Liberalenfüreinevollständige Legalisierung,also dieAbschaffungdesStraftatbestandesdes Besitzesvon Cannabisein. Für dieÜber-

gangszeitforderndieJungen LiberalenOberbayerndiesofortigeAussetzung der Verfolgung vonStraftatenbzgl. des Besitzesvon Cannabisbis zu einerMengevon 50 Gramm. „WenninModellregionen die Legalisierungerprobt wird, dannbrauchtessolcheRegionen auchinBayern.Gerade wennLandesgesundheitsministerHoletschek in der Legalisierung eineGefahrsieht,solltenwirdasdoch großflächigin ModellregioneninBayern selbst erproben. Ichbinmirsicher:Die Legalisierung istder richtige Weg. Auch fürBayern“, so FelixMeyer,SpitzenkandidatderJuLis Oberbayern undLandesvorsitzender der JuLisBayern.

VolksleidenReizdarm: Istdas diewahre Ursache?

Aktuelle Forschungsergebnissekönntendas Rätsel um das mysteriöse Volksleidenlösen

Es istein Rätsel,fastsoalt wiedie moderneMedizin selbst:Warum leiden so vieleErwachsene immer wieder unterDarmbeschwerdenwie Durchfall, Bauchschmerzen und Blähungen–ohnedasseineUrsachezu identifizieren ist? Bereitsvor über 3000 Jahren beschriebHippokrates einen Patientenmit unerklärbarenDarmbeschwerden.GenauwieertapptenÄrzte undWissenschaftler noch über Jahrhunderte,jasogarJahrtausendehinweg im Dunkeln–ohneherauszufinden, wodurchdiesesmysteriöseLeiden ausgelöstwird. Währenddie Medizin riesigeFortschrittemachte unddurch dieEntdeckungvon Antibiotika, ImpfungensowieimmerneuenWirkstoffen selbstselteneKrankheitenbehandelbar wurden,blieb dieUrsache dieser wiederkehrenden Darmbeschwerden weiterhinunentdeckt. MitderZeitentwickelte sich fürdiese unerklärlichen Beschwerden das Bild des„gereizten Darms“,späterformtesichder Begriff desReizdarmsyndroms. Aktuelle wissenschaftlicheErkenntnissewerfenein neuesLichtaufmöglicheUrsachen–und machen zugleich MillionenReizdarmBetroffenen Hoffnung.

DiehäufigeUrsache Aktuelle Studienergebnisse kommen nunzudem Schluss, dasshäufig eine geschädigteDarmbarrieredie Ursache desReizdarmsyndromsist.Sofanden amerikanischeForscherheraus,dassdie DarmbarriereeinerPatientengruppemit wiederkehrendenDarmbeschwerden ungewöhnlich durchlässig, geradezu löchrigwar.Wissenschaftlerbetitelten diesimEnglischenmitdemSchlagwort „LeakyGut“,aufDeutsch„durchlässiger Darm“. Durchdiese kleinsten Schädigungen derDarmbarrierekönnen

IntakteZellen

GesundeDarmbarriere

Erreger

Wieein Pflaster fürden gereizten Darm.

Geschädigte Darmbarriere

Durchkleinste Schädigungen können ErregerundSchadstoffeindie Darmwand eindringen.

ErregeroderungewünschteStoffein dieDarmwandeindringenund das Darmnervensystemreizen–was zu dentypischen Symptomenwie Durchfall,BauchschmerzenoderBlähungen führenkann.1

DurchbruchinderForschung

AufBasis dieser Erkenntnissebegab mansichaufdieSuchenacheinerwirksamenLösung. Dabeistießen italienische Wissenschaftler aufeinenganz speziellenBifido-Bakterienstamm:

B. bifidum MIMBb75. DasBesondere: Dieser Bakterienstammbesitzt dieeinzigartigeFähigkeit,sichphysikalisch an dieDarmepithelzellen anzulegen–ähnlichwie einPflasterübereiner Wunde.

DasForscherteam stelltesichdie folgendeFrage:KonntendurchdasAnlegen derBakterien an dieDarmbarrieredie Schädigungen wieuntereinemPflaster abklingen– undinder FolgeauchwiederkehrendeBeschwerdenwieDurchfall, Bauchschmerzenund Blähungen zurückgehen?Um eine Antwortauf dieseFrage zu bekommen,führten sie

eine wissenschaftlicheStudienachdem höchsten wissenschaftlichen Standard, demsogenanntenGoldstandard,durch. DasErgebniswarebensobeeindruckend wieeindeutig: Beiden Patienten mit einemReizdarm,diedenspeziellenBakterienstammbekommenhatten,konnte eineumeinVielfacheshöhereVerbesserungderBeschwerdenfestgestelltwerden alsinder Kontrollgruppe mitPlacebo. DieWirksamkeitdesBakterienstammes beiReizdarmbeschwerdenkonntedemzufolgeeindrucksvollbelegtwerden.2

Erfahrungenmit

B.bifidumHI-MIMBb75

DerBakterienstammB.bifidum MIMBb75 istinseinernochmals weiterentwickelten,hitzeinaktiviertenForm exklusiv im Medizinprodukt Kijimea Reizdarm PROenthalten,dasmittlerweilezudenmeistverkauftenPräparaten gegenReizdarmbeschwerden in ganz Europagehört.3

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1Wood J.D. (2007). Effectsofbacteriaonthe entericnervous system:implicationsfor theirritable bowelsyndrome. Journal of clinical gastroenterology,May-Jun 2007;41Suppl 1, 7-19.• 2Guglielmetti

Setal. Randomised clinicaltrial:Bifidobacterium bifidum MIMBb75significantly alleviates irritable bowel syndrome andimproves qualityoflife–Adouble-blind,placebo-controlledstudy.Aliment Pharmacol Ther.2011;33(10):1123-1132.• 3Insight Health,z.B. DE,AT, ES,IT; 2022• 4AndresenV.etal. (2020).Heat-inactivated Bifidobacterium bifidum MIMBb75 (SYN-HI-001) in thetreatmentof irritablebowel syndrome:a multicentre, randomised,double-blind, placebo-controlledclinicaltrial.Lancet GastroenterolHepatol. 2020 Jul; 5(7),658-666.

Thema:nervösbedingteSchlafstörungen

Malwiedereine schlechte Nachtgehabt?

MehralsdieHälftederDeutschenhataktuellProblemebeimEinschlafenund rund 70%leidenunterDurchschlafproblemen.BetroffenekämpfenmitanhaltenderMüdigkeit

oderErschöpfungund sind am Taggereizt undunkonzentriert.LangfristigkönnenProblemebeimEin-oder beim Durchschlafen unserenKörpersogar schwächenund ihn anfälligerfürKrankheitenmachen.

EntspanntdurchdieNacht,erholtin denTag

Expertenzufolge ist es so,dassBetroffene oftdenken, dass sie „nur“schlechtschlafen können.ImSchlaflabor zeigtsichjedoch meist:Wer morgensgerädert aufwacht,hat

nachts keineerholsameTiefschlafphase gehabt.Wer also endlichwiedererholsam schlafen möchte, sollte laut Experten auf ein Schlafmittelsetzen, dasden natürlichen Schlafrhythmus nicht stört,die Tiefschlafphasebewahrt unddas Durchschlafenfördert. Um nervös bedingteSchlafstörungen wirksamzubehandeln, sollte ein Schlafmittel dahernichtnurbeimEinschlafenhelfen, sondernvor allem auch dasDurchschlafen fördern.1 UndgenaudasleistetBaldriparan–StarkfürdieNacht.

1bezogen aufdie Linderung vonnervös bedingten Schlafstörungen• 2Dorn,M.(2000).Efficacyandtolerability of Baldrian versusoxazepam in non-organic andnon-psychiatricinsomniacs: arandomised,double-blind,clinical, comparative study.Researchincomplementary andnaturalclassicalmedicine, 7(2),79–84;Schulz, H.,Stolz,C.&Müller, J. (1994).Theeffect of valerianextractonsleep polygraphy in poor sleepers: apilot study.Pharmacopsychiatry, 27(4), 147–151. •AbbildungBetroffenennachempfunden

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Festwoche Kiefersfelden

Siebter„BayerischerFr

EinPrositderG‘müatlichkeit!

Bayerische Traditionprägt dasLebenin Kiefersfelden. Besondersausgiebig feierndie Kieferer sierund um denerstenMai –sowohl musikalisch alsauch kulinarisch:Eine „bärige“ Woche lang betonenim FestzeltamLindenweginsgesamtzehnnamhafte Musikantengruppenausdem unterenInntaloriginaleund bodenständigebayerische Lebensart,währendhier zumköstlichen Märzenbier typischeSpezialitäten wie Schweinshaxen,Brathendl, Krustenbratenoder Brezen undObazdaaufgetischt werden. DerFestzeltbetriebbeginnt täglichum18Uhr, am

mit denFeierlichkeitenzum 150-jährigenBestehender Veteranen-undReservistenKameradschaftKiefersfelden. DerFestzeltbetriebbeginnt um 8Uhr.

DerKirchenzugzumGottesdienstimKurpark erfolgt um9.15Uhr, beiungünstigemWetterfindetderGottesdienstab9.30Uhrin derPfarrkirche statt.Die SensenschmiedMusikkapelleMühlbachbegleitetden Frühschoppenab 10.30Uhr musikalisch,der Mittagstischdauertbis15Uhr. Montag,24. April,stehtab 18Uhrunterdem Motto „Kesselfleischessen, aber auch alle anderenSchmankerl“mit traditionellerBlas-

Sonntag bereits um 8Uhr. Obendreinbietet KiefersfeldenUrlaubernin der Festwochevon Freitag, 21. April, bisMontag, 1. Mai,einattraktives Komplettangebotfüreinen gelungenenAufenthaltam Fuße des Kaisergebirges. Dersiebte„Bayerische Frühling“inKiefersfelden beginntam Freitag,21.

April,um18.45Uhrmit demEinmarschderBundesmusikkapelle Scheffau und derBundesmusikkapelleSöll insFestzelt gegenübervomRathaus.

NachdemBieranstich um 19Uhr durchBürgermeister HajoGruberimBeiseinvon FestwirtAndreasPfeiffer undMarisaSteegmüller,GeschäftsführendeGesellschafterin derPrivat-undFamilienbrauereiFlötzinger,sorgt die MusikkapelleKiefersfelden mitneuemProgramm fürBierzeltstimmung.

Gaudiund Musigarantiert dannam Samstag,22.

April,ab19UhrdiebekannteStimmungskapelle „Dreder Musi“.

Sonntag,23. April,ist Vereinsjahrtagkombiniert

FlötzingerMärzenbier,alkoholfreieGetränke,bayerischeSchmankerl, leiblicheWohlzuvolkstümlichenPreisen bestens gesorgt.

Berge, Bierzelt &Blasmusik –DasMotto derFestwoche in Kiefersfelden hält,wases verspricht.

rühling“inKiefersfelden

„AnGuad‘n“wünscht dazu dieFestwirtsfamiliePfeiffer vom HotelPostKiefersfelden. Dienstag,25. April, istzwarRuhetag,doch die Verschnaufpause währtnur kurz.

„Blasmusikrockt“,heißtes sodannmitden„Harthauser

Musikanten“ am Mittwoch,26. April,ab19 Uhrim Festzelt. Donnerstag,27. April,tretenum 19 Uhrdie legendären „NußlbergBuam“auf. Am Freitag,28. April, sorgt die Musikkapelle Kiefersfeldenab19Uhr

wiedermitWiesnhitsfür Riesenstimmungundleitet überzum Samstag,29. April,andemdie„Dreder Musi“dieFeierwilligen ab 19 UhrerneutzumJubeln bringt.

Sonntag,30. April,erfolgtum18.45Uhr der Einmarsch der MusikkapelleWelsbergaus SüdtirolinsFestzeltundum 19 UhrgarantiertdieStimmungskapelle „Karolinenfelder“Hochgefühle. Zum Feiertag,1.Mai,lädt schließlichdie„Dettendorfer Betriebsmusik“ab 10.30 UhrzumFrühschoppen mit Mittagstisch ein.

Freuen Siesichaufeine schöneFestzeit!DerEintrittzusämtlichenVeranstaltungenim Festzelt ist frei.Tischekönnen sowohltelefonischunter derRufnummer 08033/ 976527reserviert werden alsauchper E-Mailan info@kiefersfelden.de. MehrInformationzum Festzeltbetriebistonline abrufbarunter bayerischer-fruehling.de, zudenTourismusangebotenunter tourismus-kiefersfelden.de Dr.OlafKonstantinKrueger

,Brotzeiten –imFestzeltistfürdas

Am Freitag,21.April,um19Uhrheißt eswieder„O’zapftis!“

DasFestzeltam Lindenwegistnurdrei GehminutenvomBahnhof entfernt!

die zünftigen Blaskapellen. Fotos:Tobias Bader/re

FaceliftingfürdieMünchenerStraßeinRosenheim

Nach denOsterferienbeginnendieStadtwerkeRosenheim am17.AprilgemeinsammitdemTiefbauamt und der Stadtentwässerung mit einerumfangreichen Mehrspartenmaßnahmein derFußgängerzone MünchenerStraße,dieunteranderemein weiterer wichtiger BausteindesindenkommendenJahrengeplanten KältenetzausbausinRosenheim sein wird.

DieSWRO verlegenin diesemerstenBauabschnitt BA

Iinder Münchener Straße imBereichzwischender Prinzregentenstraßebiszur KreuzungKufsteinerStraße aufeinerLänge vonrund 120Metern neueFernkälteund Fernwärmeleitungen. GleichzeitigwerdendiedortigenWasserhausanschlussleitungenerneuert unddas Telekommunikationsnetz ausgebaut.Auchfür eines derhistorischbedeutsamsten städtischenGebäudewird mitneuen Versorgungslei-

tungenund einemKälteanschluss eine Versorgung auf dem neuestenStandder Technik ermöglicht. AlleKanal-Hausanschlüssewerden ebenfallserneuert, jenachdem,in welchemZustand diesesind.

DieStadtentwässerung wird zumAbschlussderGesamtmaßnahme den unterdem Kopfsteinpflasterbefindlichen,über100Jahre alten Hauptkanalertüchtigen. Nach Abschluss derLeitungsbauarbeiten werdendie beiden längslaufendendreizeiligen Entwässerungsrinnenkomplett neuhergestellt sowiesämtliche Granitkleinpflasterflächenerneuert. AufgrunddesUrheberrechtsdes Architekten,derinden 1980er-Jahrendiekleine Fußgängerzoneplante,darf dabeivomursprünglichen Verlegemusterdes Kleinpflastersnicht abgewichen werden.Dasstädtische Umwelt-undGrünflächenamt hat vorbereitendin dersoge-

nannten kleinen Fußgängerzone bereitssämtliche Bäume entfernen lassen und wird dieBaumstandorte erneuern.Dabeigilt esinsbesondere,das notwendige Wurzelraumvolumenund damitdieWasserversorgung derBäumezuoptimieren. Dassolldurcheinunterirdisches Systemaus Kunststoffkästengewährleistet werden,daszumersten Malin Rosenheimzur Anwendung kommt.

Ladengeschäfte bleiben zugänglich DieindiesemTeilderFußgängerzonebefindlichen Ladengeschäfte undGewerbeeinheitenbleiben während dergesamten Maßnahme zugänglich, dieGehwege bleibenfrei. Wonötig,werdenggf.Fußgängerbrücken geschaffen.

In einemzweitenBauabschnittBAII– Kufsteiner Straße, beginnend im Mai, verlängerndie SWRO die

neueTrasseumweitere140 MeterinRichtungKU’KO undbauenvoraussichtlich auch den sogenanntenHaubenkanal,unter demsich diebisherigenFernwärmeleitungenbefinden,zurück. DieWasserleitungund die Hausanschlüsse werdenbis zumGehweghinerneuert, eineGasleitung wird zeitgleichzurückgebaut.Diese umfangreiche Tiefbaumaßnahmewirdmit einerneuen Asphaltdecke aufdergesamten Fahrbahnbreite wieder verschlossen,dasim Kurvenbereich vordem Karstadt-Gebäudebefindliche Granitkleinsteinpflaster wird durchstabileresGranitgroßsteinpflasterersetzt. DievorhandenenVerkehrsspuren werdenkünftigneu angeordnet.So werdendie ParkplätzevorderHauptstelle derSparkasseRosenheim-BadAiblingentfallen unddurch einenbreiteren Gehwegersetzt.DiebisherigeLinksabbiegespurwird

aufgehoben,dadurchkönnenneueParkmöglichkeiten vordem KU‘KOgeschaffen werden.EinweitererSchritt zumAusbaudesmitdieser undkünftignochgeplanten Maßnahmennachundnach entstehenden Kältenetzes wirdsein,dieim KU‘KO befindlicheKältezentrale in dasFernkältenetzeinzubinden.DieseLeitung wird ohnegrößereVerkehrsbeeinträchtigungüber den ParkplatzdesParkhotels Crombachund dieTiefgarageP2verlegt.

DiekoordiniertePlanung der einzelnenBauabschnitteermöglicht, dassdiefür2023 im BereichderRosenheimer Innenstadtgeplanten Veranstaltungen,wie derAntikundTrödelmarktam1.Mai sowie diegroße Mobilitätsschau„RosenheiminBewegung“ am6.und7.Mai stattfindenkönnen.

DerGesamtabschluss der BaumaßnahmenistfürEnde November2023geplant.

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45JahreBadriaWasserburg

Erholung,Spaßund Action –abins Badria nach Wasserburg

45 JahreBadria werdengebührendgefeiertmittollenAngeboten undAktionen!

romantischeStimmung. Die imErdreicheingebuddelte StollensaunalässtSiebei biszu90°CdenAlltag vergessen Zudem bietet der SaunabereicheinDampfund Rasulbadan,welches fürEntspannungnach dem Saunierensorgt. ErfrischungnachdenSaunagängenfinden Sieindem weit und breitgrößtenSaunagartenmit Naturteich,Barfußpfad und Wassersprudelplatz.

statt.Überdieanliegende Massagepraxis werdenzusätzlich MassagenzurEntspannungangeboten. Natürlich werdenauch kulinarisch keineWünsche offengelassen.DenGästen stehtsowohl imBade-als auch im Saunabereichein

vielfältigesAngebotinder GastronomiezurVerfügung.

NähereInfoszuVeranstaltungen,Preisenund den ÖffnungszeitenfindenSie online aufder Website badria.de oderaufallen Social-Media-Kanälen.

HalbstündlichmitdemStadtbus zumPlantschen undSchwitzeninsBadria

DasHeißwasserbeckenistübereinen Tunnelvom Innenbereich erreichbarund ist mit MassagedüsenundSitzbänken im Wasser ausgestattet.Fotos:BadriaWasserburg

SiemöchteneinenunbeschwertenTagmitFreunden,derFamilieoder Ihrem Partnerverbringen? Dann istdasamRandederAltstadtWasserburgamInn gelegeneBadriagenaudas Richtige.

ImSommerbietetdersehr großzügiggestalteteFreibadbereich mitBadria-See, Familienbreitrutscheund Bachsause vorallemfür die großenWasserrattenzahlreicheMöglichkeiten.Den Kleinerenbeschert derWasserspielgartenvieleStunden Badevergnügen.

Ab Mai istdas Freibadgeöffnet!

Nebendemvon Maibis September geöffnetemFreibadkannbeikälterem oder nassem WetterimHallenbereichvielentdeckt werden.EingroßesSchwimmerbecken, welcheszum Bahnenschwimmeneinlädt, eignetsichnebenbeihervorragendzumSchwimmenlernen.Dagegengehtes indenbeidenRöhrenrutschen unddemGaudibrunnenetwas wilder zu –im Badriableibensicherkeine Wünsche offen.

EntspannenSie sich bei einerMaasage Dasganze Jahrüberfinden langeSaunanächtemit

Wochen Jubiläums

FR./14.04. Nachtder Sinne*

MI./19.04. 45. Jubiläumstagdes Badria

FR./12.05. Rock &Schwitz*

DO./18.05. BadriaLauftag

FR./09.06. Badria AirNight*

SA./10.06. Family Day

SO./11.06. Frühschoppen &Wettrutschen

SO./16.07. Tourde Badria

ImWasserspielgartenkönnensichdie kleinenGästebeieiner Wassertiefe von20bis30cmgefahrlosmitihren Eltern zusammenvergnügen.

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AktuelleInfosunter: www.badria.de

Freuen Siesichauf weitere Highlights ab Juli2023

AllesGutezumJubiläumundvielenDankfürdieguteZusammenarbeit

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45JahreBadria -J

Ab Aprilwird mitbesonderem

45 Jahre Badria –Das Jubiläumsjahr2023im Badria wurdebereits durch mehrere lange Saunanächteunddem BesuchaufderFreizeitmessef.re.einMünchen imFebruareingeläutet.

Jubiläumstagam

Mittwoch,19. April AndiesemTagistdas Badria1978 nach einer viermonatigenProbezeit indenöffentlichen Betrieb gestartet. Jetzt, 45 Jahrespäter,wirdgemeinsammitganzWasserburgundallenFreundenausNahundFern gefeiert:Preisevondamals,Gewinnspiele,kostenloseTechnik Führungen, ein ClownBesuch, kulinarischeSchmankerl ausderClassic KGastro-

CDGebäudereinigung

WirgratulierendemBadriazum45-jährigenJubiläum undbedankenunsfürdieguteZusammenarbeit!

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nomie,eineHüpfburgund vieles mehrstehenauf dem Programm.

LangeSaunanacht

„RockundSchwitz“mit BHX amFreitag,12.Mai

Richtig lautundrockig wird esam Freitag, 12. Mai.Dennzur langen Saunanacht „Rockund Schwitz“heiztdieHardrockBandBHXrichtigein.

Von21bis24UhrkannzudemauchdasHallenbad textilfreivonallenSaunaliebhabernmitgenutzt werden.

Badria Wander-,Lauf-und Walkingtagam

Donnerstag,18. Mai

FüralleNaturfreundeund Sportskanonenfindetnach

dreijähriger Pause der beliebteBadria Lauftag wi statt.Die Startgebühr beträgt10Euro –auf jeden Starterwartet nebeneiner 2-StundenFreikartefürs BadimJubiläumsjahrnoch einLauf-Leibchenobendrauf. Jeder Starterkann zudembei derimAnschlussstattfindenden TombolamitseinerStarnummeraneinertollen Verlosungteilnehmen. DerStartistzwischen 9Uhrund12Uhr amBadria möglich, eine Voranmeldungistnichtnotwendig. DieTeilnehmerkönnen dreiverschiedene Strecken zwischen 5und15Kilometernwählen.AufallenStreckenistgehen,wandern, laufen,walkenundNordic

-Jubiläumswochen

Jubiläumsprogrammgefeiert

lig.UnddasbeiextralangenÖffnungszeiten.

DerFamilyDayamSamstaglädtdannzuSpielund Spaßfür Groß undKlein ein.Animation,Hüpfburg, Wasser-SpielplatzundSpiele stehenaufdem Programm.

Frühschoppen &Wettrutschen amSonntag,11. Juni Werstürztsicham schnellsten die Black-

sorgtdabeidie Wasserburger Stadtkapelle.

TourdeBadriaam

Sonntag,16.Juli

Am Sonntag,16.Juli, sindalleRadsportfreunde herzlicheingeladen,an derTourdeBadriateilzunehmen.Zwischen8

Uhrund 12Uhr kann am Badriagestartet werden. DieTeilnehmerkönnen sichnachLustundLaunezwischendergroßen

Tour (ca.46 km) undder kleinenTour(ca.23km) entscheiden.Diebeiden Stecken sindgenaubeschildertundführenüber Nebenstraßendurchdas schöneAlpenvorland rundum Wasserburg.Es gibtkeineZeitvorgaben–so istes jedemselbstüberlassen,obgemütlich oder sportlichgeradelt wird.

Walkenerlaubt. Zeitgabengibt esnicht.Ab11

UhrsorgtdieStadtkapelleWasserburg imBiergartennebendemStartundZielbereichfür eine musikalischeUmrahmung.

BadriaAir Night &FamilyDay

amFreitag undSamstag, 9. und10.Juni

GemeinsammitdemBäder-EventTeam Zephyrus wird daszweiteJuni-Wochenendezuetwasganz Besonderem.DieBadria Air Nightfindetsowohl im Badalsauchder Saunalandschaftstatt.NebeneinerlangenSaunanacht im BadriaSpa wird esauchim BadbeiMusikundallerlei Specials im undums WasserimBadnichtlangwei-

Hole-RutscheimHallenbad hinunter?Aufgeteiltnach Gewichtsklassen wird am Sonntag,11.Juni,der schnellste„Rutscher“ aus Wasserburggesucht.

Zu einemFrühschoppenim Biergartendes Classic Kim Freibadwirdandiesem

Tagebensoeingeladen. Für musikalischeStimmung

HerzlichenGlückwunsch& DankefürdieguteZusammenarbeit.

WASCHEN& TANKEN

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WirwünschenallesGutezum Jubiläum!

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SpErholung, aß und Action –das gibt es im Badria!

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Wasserburga. Inn:

Bürgerworkshop: Solarenergienutzung undDenkmalschutzimFokus

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AikidoYoshinkanInntal -ANZEIGEKostenlosesSchnupperwochenende

AikidoYoshinkanInntalin Wasserburga.Innbietetam 22. und23.April einkostenloses Schnupperwochenende fürKinder,Jugendlicheund Erwachsene an.DasSchnupperwochenende findetsamstags und sonntagsvon15Uhr bis 16 Uhr imelanfitnessoberhalbdes EDEKASingerstatt. Während des Wochenendeshabendie Teilnehmerdie Möglichkeit,Aikidokennenzulernen,ohne dassGrundvoraussetzungen erforderlichsind. Esistlediglicheine einfacheTrainingskleidungwieeine Jogginghose undeinT-Shirtmitzubringen.

Umam Schnupperwochenende teilzunehmen, isteine Anmeldungerforderlich.Diesekann per E-Mailanyoshinkaninntal @gmx.deerfolgen.BeiFragen zum Schnupperwochenende oderzum Aikido-Trainingkönnen sichInteressiertegerne andiegenannte E-Mail-Adresse wenden.

WeitereInfos zum AikidoYoshinkanInntalundzum Training allgemeinaufder Webseite aikido-yoshinkan-inntal.de Aikidoist eineKampfkunst, die aufHarmonie undBeweglichkeitbasiert und sich daherfür Menschen jedes Alters eignet.

Am Freitag, 21. April, findet in Wasserburg a.Innein Bürgerworkshopstatt,zudemalle BürgerinnenundBürger der Stadtherzlicheingeladensind. Die Veranstaltungbeginntum 15.30 UhrimRathaussaalund wirdvon1.BürgermeisterMichaelKölbl eröffnet.Der Workshop widmetsichinsbesonderederVereinbarkeit von Denkmalschutzund regenerativen Energien sowieder Solarenergienutzung imEnsemble Wasserburg.

Die Veranstaltungbeginnt mit einerBegrüßungund Einführung durchden Bürgermeister,gefolgtvon interessanten Präsentationenzu verschiedenen Themen.HerrChristoph Scholter vomBayerischen Landesamtfür Denkmalpflege wirdüberdie„Bedeutungder5.Fassade derAltstadtvonWasserburga.Inn“sprechen. Frau MechtildHerrmann, Stadtbaumeisterin,wird einePräsentationüberdie „ÄnderungderGestaltungssatzung“halten,in derkünftigeGrundlagen für die NutzungvonSolarenergieinderAltstadterörtertwerden.AbschließendwirdProf.Dipl.-Ing. Georg Sahnerinnovative PV-Module undModellprojektevorstellen. Nach den Präsentationen werdendieTeilnehmerin dreiGruppeneingeteilt, umsich vertieftmitver-

Chiemgau

schiedenenFragenauseinanderzusetzen.

Gruppe 1beschäftigtsich mit Fragen rundumden Ertragund die unterschiedlichenAnforderungenvon SolaranlageninderAltstadt,Gruppe 2wirdsich GedankenzumThemainnovativeSolaranlagenund Integrationsmöglichkeiten indiedenkmalgeschützte Dachlandschaftmachen undGruppe3 wirdsichder Frage widmen, welche MöglichkeiteneinesWärme-und Energienetzes auf Quartiersebenebestehen. Nach derGruppenarbeit stellendieGruppensprecherdieerarbeiteten ErgebnissedereinzelnenGruppenvorund esfolgteine Bewertungsrundedurch Prof.Dipl.-Ing.Sahner. Die Veranstaltung endet miteinerAbschlussbewertungdurch1.Bürgermeister MichaelKölbl.

Fürdas leibliche Wohlder Teilnehmeristwährend

der Veranstaltunggesorgt. Um einebessereOrganisationzugewährleisten,bittetdie Stadt Wasserburg umzahlreicheAnmeldungenunterderRufnummer 08071/1 0537 oder perEMailanstadtentwicklung@ wasserburg.de.

DerBürgerworkshop in Wasserburgam Inn bietet einegroßartigeGelegenheit fürdieBürgerinnenund Bürgerder Stadt,sichaktiv ander Entwicklung der Stadtzubeteiligen und Ideenfüreinenachhaltige Stadtentwicklungzusammeln.Die Vereinbarkeit vonDenkmalschutz und regenerativen Energienist eine wichtigeFragestellung,dienicht nurfür Wasserburgam Inn,sondernfürviele Städte von großerBedeutung ist.Die Veranstaltung verspricht interessanteDiskussionen und einenkonstruktiven Austauschzwischenallen Teilnehmern.

PrienerWasseraktionstag mitWassersportflohmarkt

2023lenktdie wasserreiche Marktgemeindemitverschiedenen Veranstaltungendie AufmerksamkeitaufdastouristischeJahresmotto „Wasser –tauch mal ein…in Prienam Chiemsee“.Neben derSensibilisierungfürdieselebenswichtige Ressourcekommtbei den AktionennatürlichderSpaß

am Wassernichtzukurz. Am Samstag,6. Mai,lädtdiePrien MarketingGmbHBesucherzu einem „Wasseraktionstag mit Wassersportflohmarkt“ein.

Vereine,Betriebe undPrivatpersonenpräsentierenvon 10 Uhrbis15 Uhreinabwechslungsreiches AngebotfürGroß undKleinamSportboothafen

Stippelwerftundim Prienavera Strandbad.Die Palettereicht vonMitmachangeboten, Vorführungen,Infoständenund Flohmarktwarenrund um das Thema„Wasser“.Foodtrucks sorgenfür dasleiblicheWohl. DasausführlicheProgramm findenSieonlineunter tourismus.prien.de

Dashistorische RathausvonWasserburga.Inn.Foto:S.Schweihofer

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Lounge-SetVamo4-teilig Polyrattan,beige

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ExpertenratamLesertelefon: Herausforderung Parkinson-Therapie

EinExpertenteaminformierte beiunseremLesertelefoninder Ausgabe vom1. April überBehandlungsmöglichkeitenbei fortgeschrittenemParkinson. Hiernun diewichtigstenFragenundAntworteninderZusammenfassung.

Warumverändertsichdie Wirkungder ParkinsonMedikamente imLaufe derErkrankung?

Prof.Dr.med.AndresCeballos-Baumann:DieEinnahmevonLevodopa-TablettenoderKapselnführt zuschwankenden WirkstoffspiegelnimBlutmit hohenSpitzenwerten und niedrigenTiefstwerten.Zu BeginnderErkrankung werdendieseSchwankungennochausgeglichen, dochspäter wirdeinekontinuierlicheZufuhr vonLevodopaimmerwichtiger. Hiergibtes jedochGrenzen,sodasseszueinem

Wasserburga.Inn

abrupten Wechselvon guterBeweglichkeitzuUnbeweglichkeitkommenkann –den On-und Off-Phasen. In denOn-Phasensindwegendes hohenDopaminangebotszudem unkontrollierbareÜberbewegungen möglich.Hinzukommen altersbedingt zunehmende Unverträglichkeiten bei manchenParkinson-MedikamentensowieVeränderungeninderDurchblutungdesGehirns. Levodopakanndann nicht mehrso gutdorthingelangen,woesgebrauchtwird.

WassindersteAnzeichen dafür,dass meineTherapie überprüft undangepasstwerdensollte?

Prof.Dr.med.Wolfgang

Jost:Diemedikamentöse

Therapiesollteimmer dann überprüftwerden,wenn neueSymptome auftreten oder diebisherigennicht mehrgut behandeltsind. Dabeisindsowohlmotori-

Stadtführungen: Entdeckeverborgene Schätze und erlebeGeschichtehautnah

DieTouristinformationin Wasserburgbietet zweiverschiedeneFührungen an.BeideroffenenFührung „Im Weindie Wahrheit–imBier dieGemütlichkeit“können Besucherauf einem Spaziergang durch die ehemalige Wein-undBierstadt Wissenswertesund Amüsantes über denedlenRebensaftund dasbayrischeLebenselixier erfahren. Die nächste Führung findetam19. April um19Uhr statt und kostet8 Europro Person.Auchhierbeträgtdie Mindestteilnehmeranzahl10

Personenundmaximal 25 können teilnehmen.DerTreffpunktistjeweilsamMarienplatzvordemRathaus.

Anmeldungen könnentelefonischoderinderTouristinfo vorgenommen werden.

Beider Führung„Verborgen, Vergraben &Vergessen“habenBesucherdieMöglichkeit, hinter dieFassadender WasserburgerAltstadthäuser zu blickenunddabeiverborgene Innenhöfezuentdecken,vergrabeneGebeineaufzuspüren

sche Symptomealsauch nicht-motorischeStörungen zuberücksichtigen.Eine Überprüfungist zudemsinnvoll,wenn dieseSymptome in denfrühen Morgenstunden,nurnachBelastung oderkurz vor derEinnahme der nächsten Medikation auftreten, aberauchwenn diebisherigeEinstellungmit starkenWirkschwankungen oder Nebenwirkungeneinhergeht.Wichtige Nebenwirkungensindzum Beispielneuropsychiatrische Symptome wieDepression, motorischeUnruheundHalluzinationen.

BeiwelchenSymptomen kommteineKomplexbehandlung fürParkinsonpatienteninfrage?

PDDr.med.habil.David Thomas Weise:EineKomplexbehandlung kommt grundsätzlichin Betracht, wennSymptomeder ErkrankungoderFolgen derTherapieambulantnicht ausrei-

chendgutbehandeltwerden können.Dazuzählenunter anderemeineschwankend gute Beweglichkeit,möglicherweiseverbunden mit Überbewegungen,eineHäufungvonStürzen, aberauch Nebenwirkungen oder Verträglichkeitsproblemeder Therapie.Diese reichenvon Schluckstörungen, Blutdruckschwankungenund DurchfallbiszuHalluzinationen,zunehmendenkognitivenStörungenund anderen nicht-motorischenSymptomenwie zumBeispiel Schmerzen.

WelchePatientenprofitieren voreinerParkinsonKomplextherapie?

Prof.Dr.med.BjörnHauptmann:AlljenePatienten, dienebeneinerAnpassung derMedikationauchintensive undhochfrequente, übende und aktivierende Therapienbenötigen,zum BeispielLogopädie, Physio-, Ergo-, Musik-oder Sport-

therapie. Sehrwichtigist fürvielePatienten zudem dieimambulantenRahmen oftmalsnichtmöglicheVerhaltensbeobachtung, sodass komplexeProblemewie SchwankungeninderBeweglichkeitodernicht-motorischeSymptome,etwa Stimmungsschwankungen, Ängste,Schlafstörungen oder Schmerzen,bessererkanntund behandeltwerdenkönnen.

Wasgenauisteinemultimodale Therapieist,wie die Behandlungverläuft, werdieKostenübernimmt undvieleweitere Fragen und AntwortenfindenSie online unter blick-punkt.com/ expertenrat-am-lesertelefon

und vergessenePassagenzu begehen.DieTourwirdvon derStadtführerinIrene Kristen-Delianogeleitetundkostet10EuroproPerson.Die nächste Führung findetam21. April um 17 Uhrstatt.DieMindestteilnehmeranzahl liegtbei 10Personen,maximal20könnenteilnehmen.

AlleInformationen erhalten Sieinder Touristinfo Wasserburg, Marienplatz2,Telefon 08071/10522.

Foto:TouristinfoWasserburg

Rundum die Immobilie

EnergiekostenimAltbau

senken

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Mit Energieberatung zurpassendenHochleistungsdämmung

DieeigenenvierWände energetisch zumodernisieren,lohntsichangesichts dersteigenden Energiepreisemehrdennje.GeradebeiälterenGebäuden muss eineVerbesserung desEnergiestandardsaber gutgeplant sein,damitdie gestecktenEinsparzieleerreicht werden undsich keineneuenProbleme aus derSanierungergeben.Als erster SchrittzumenergiesparendenWohnenimBestandempfiehlt essich, eineEnergieberatungin Anspruch zunehmen.Ein zertifizierterBeraterermittelt denaktuellenEnergiebedarfdes Hauses,deckt Schwachstelleninder Dämmungaufund zeigt, welcheEnergieeinsparpotenziale sichnutzenlassen.Auf dieserBasiskönnenHausbesitzerdann Angebote für dieGebäudesanierungeinholen.

ImAltbaubewährensich die EigenschaftenvonHochleistungs-Dämmstoffen Beider Wahl von Dämmmaterialienfürdie

Wirsindf rSie da!

GebäudehüllespielenFaktorenwiedieDämmleistung,dieEinbaumethode, dieFeuchteregulierung oderderBrandschutzeine Rolle.

AuchAspekteder Nachhaltigkeit undWohngesundheit solltenberücksichtigt werden.Oftmals bewähren sichimAltbauHochleistungsdämmstoffe ausPolyurethan. Fassaden-und Dachelementevonpuren beispielsweisekönnen deutlich schlankeraufgebaut werdenals andere Materialien,dasie einewesentlichhöhereDämmleistungbesitzen.Dadurch verändertsichdieOptik einesBestandsgebäudesnur minimal.Die stabilenPolyurethan-Hartschaumplatten sindzudemleichterverarbeitbaralsflexibleoder loseFasermaterialienundbeschleunigendamitdie ArbeitenamHaus.

Unter puren.com gibtesunterdem Menüpunkt „PrivateBauherren“weitere Informationenund eine kostenloseRatgeberbroschüre.

Nachhaltigkeit beginntmitder WahldesMaterials WerWertaufnachhaltiges Wohnenlegt,sollteauf die Umweltproduktdeklaration desDämmstoffssowie auf möglicheEmissionender Baumaterialienachten. Wenn esumeineLebenszyklusbetrachtunggeht,liegen DämmungenausnachwachsendenRohstoffennichtimmer anderSpitze. Zudem verhaltensichPolyurethanDämmungenneutral zur Raumluft,sind emissionsarmundresistentgegen FeuchteundSchimmel.

ModernisierenmitExpertise

Beim EinbauderDämmstoffesollteman aufdieErfahrung einesFachbetriebs setzen.Dieserachtetdarauf, dassdie MontagederDämmungfachgerecht, lückenlos undohneWärmebrücken durchgeführtwird.Zudem ist eseineVoraussetzungfür Förderungen derenergetischenSanierung,dassdie Rechnungen einesHandwerksbetriebsvorgelegt werdenkönnen. djd

Balkonkraftwerkesindbeliebterdennje

DiewichtigstenFragenund Antworten zu Stecker-Solaranlagen für Mietwohnungen

InZeitendes Energiesparensboomen Mini-Solaranlagen,auchBalkonkraftwerke genannt.Das solltenMieterinnenund MieterzudenAnlagen mitgeringemPlatzbedarf unddereinfachen Installation wissen:

1. BalkonkraftwerkelassensichübereinengängigenSchuko-Steckeran einenormaleWandsteckdoseanschließen.Alternativ isteinWieland-Anschlussmöglich,dervon einerElektrofachkraftzu installierenist.

2.WerSolarmoduleam Balkongeländerbefestigt, benötigtimRegelfallkeineZustimmungdesVermieters.

3.InDeutschlandistma-

EingroßerVorteilder Balkonkraftwerkeist ihr unkomplizierter Aufbau unddergeringePlatzbedarf.Ziehtmanum,kannman sie mitnehmen.Foto:djd/www.hello-yuma.de/MartinScherag

ximalein Balkonkraftwerk proHaushaltmithöchstens 600WattEinspeiseleistung erlaubt.

4.Mini-Solaranlagenmüssenbeim Netzbetreiberangemeldet werden,mehr Infos: yuma.de.

5. Förderungengibtesvon Bundesländern undKommunen aufunterschiedlicheWeise. Je nach Förderungsprogramm kannessein,dass AnträgevordemKauf zu stellensind. djd

DasEigenheim und seineAktenberge Verwaltungsaufwandwirdmeist unterschätzt

-Jubiläumswochen

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• Wohnflächenaufmaß

• Bestandsvermessung

AusderMietwohnungin dieeigenenvierWände–wasnachFreiheit klingt, wirdoftzum Abenteuer zwischen Aktenbergen. Denn jedesEigenheim möchte versorgt werden unddasbedeutet,viele kleineAufgabenzuplanen undzukoordinieren. Man musssichnichtnurum denalltäglichenUnterhalt kümmern,sondernauch die Instandhaltungund ModernisierungimBlick haben. Dabeientstehenim LaufederJahreechteAktenberge:Verträge,Angebote,Rechnungenundvielesmehr.

Wer langezur Mietegewohnthat,wirdsich am Anfangdeutlichumstellen müssen: JedeLeistung,sei es Müll,Wasser,Strom oderHeizenergieistseparatzubestellenundzubezahlen.DieHaustechnik unddasGebäudeselbst wollenregelmäßiggewartet werden:DieHeizung

vordem Startin die Wintersaison, dasDachnach denHerbststürmen, bei derTrinkwasserleitung müssenFiltergewechselt werden.Unddann giltes auchnoch, An- undUmbautenzudokumentieren, gleichesgilt fürDämmmaßnahmen,denhydraulischenAbgleichderHeizung,ausgetauschte Fenster,dasneue Garagentor.

Wasviele unterschätzen: EinevollständigeDokumentationist wichtig, um den Werterhaltzudokumentierenund ihnnachprüfbarzumachen.Das bedeutetebisherviel Papierkram,dernicht nur lästig,sondernvorallem auch zeitintensivist.

Smartphonestatt Aktenordner

DeutlichschnellerundeinfacheristdieVerwaltung desEigenheimsmit digitalenHilfsmitteln.Sohatder

BauspezialistDörken jetztdieapp-basierteAnwendung Delta-Doxx vorgestellt,dieHausbesitzernbeider VerwaltungallerDokumente hilft.

DaspapierloseImmobilienmanagementist sehr einfach undintuitivzu bedienenundkannvon jedem Smartphone,TablettoderPCgestartet werden.DieUnterlagen werden zentralundsicherganzeinfachineinerCloudabgelegt.Nebenderpraktischen Sortier- undSuchfunktionüberzeugt auchdie Erinnerungananstehende Wartungstermine.Die SuchevonPapierunterlageninAktenordnerngehörtdamitderVergangenheitan –und HausbesitzerkönnenihreImmobilievomSmartphoneaus managen. Einfachergehtes nicht. txn

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ZujedemEigenheimgehörenwahre Bergevon Unterlagen:Kaufvertrag,Grundbuchauszug, Handwerker-Rechnungenund vieles mehr. Foto: Pheelingsmedia/123rf/Dörken

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Autorenlesung:„Durch dieWelteinRiss“

Am Donnerstag,20. April, wird imRahmender Frühjahrsbuchwoche2023amInntal-GymnasiumimKapellenweg43in RaublingeineAutorenlesung mitSimon Viktorstattfinden.

DerEintrittfürdieVeranstaltung beträgt 5Euround der Beginnistum18.30Uhr.Viktor wirdaus seinemRoman „Durchdie WelteinRiss“lesen. DasBuch isteinschonungsloses Porträt einesDorfs in einer radikalenZeitenwende.Esbasiertauf einer wahren Begebenheitundbeleuchtet einnahezuvergessenesKapiteldeutscherGeschichte:das bisheuteschwersteEisenbahnunglückin Deutschland nach demKrieg. AmAbend des16. Juli 1945 bleibtnahedemDorf Aßlingin

Oberbayern einZug liegen.Die 1200 SoldatenanBord haben denHorrordes Kriegesüberlebt und dürfenendlichnach Hause.Doch nichtalle werden ihrZielerreichen.

Simon Viktorist einbekannter Autor und Historiker,derbereits mehrereerfolgreiche Bücherveröffentlichthat.Sein Werk„DurchdieWelteinRiss“ ist einbeeindruckendes literarischesMeisterwerk, dasauf einerwahrenBegebenheit beruhtundeinwichtigerBeitrag zur Aufarbeitung der deutschenGeschichtedarstellt.DieAutorenlesung isteinegroßartigeGelegenheit, um Viktorpersönlichkennenzulernenundmehrüber sein Buch zuerfahren. inntal-gymnasium.de

FrühlingsmarktinRaubling:Shopping, Schlemmen undSpaß fürdie ganzeFamilie.

Foto:BundderSelbstständigen Raubling

WendelsteinWerkstätten:

GroßerFrühlingsmarktam 21.April

-Jubiläumswochen

AmFreitag,21.April, von 9Uhrbis16Uhrfindet ein ganzbesonderer Frühlingsmarktbeiden Wendelstein WerkstätteninRaublingObermühlstatt. NebenGemüse, Käse, Wurst,Räucherfisch,Edelbrändenund Bauernbrotgibtesschöne Geschenkideen undKunsthandwerk.NeusindSenfe ausderGenusswerkstatt zusammenmitfeinen Essigen,Ölen,LikörenundGewürzmischungen. Schnäppchenjägeraufgepasst:Designprodukteaus dereigenen Markesideby side werdenimzweite Wahl Verkaufangeboten. Fürdas leibliche Wohlist mitverschiedenenSchmankerln, Getränkenundlive Musikbestensgesorgt.Die RaublingerBäuerinnenbie-

tenfeine Kuchenund Tortenauchzum Mitnehmen an.DieFörderstätteistmit frischgebackenenWaffeln dabei undbeischönem Wettersitzenalledraußen auf einennettenPlausch.

DieWerkstättenundFörderstättenfreuensich sehr, vielealtbekannte undneueGesichterbegrüßen zudürfen. sidebyside-design.de wendelstein-werkstaetten.de

EinefesteEinrichtung in Raublingistinzwischen derKleider- undMöbelladendesRotenKreuzes.

DasKonzeptisteinfach:

Bürgerinnenund Bürger spendengut erhalteneKleidung,Kleinmöbelund Haushaltsgegenständeund dasFreiwilligenteamdes

Großholzhausen

BRKkümmert sichumallesweitere:Sortieren,Auszeichnen,Dekorieren,Verkaufen.Sogibtestolle Schnäppchenfür alle Besucherinnenund Besucher, wobeiKundinnenund KundenmitkleinemGeldbeutel undeinementsprechendemNachweiszusätz-

Schwimmbadöffnetam1.Mai

DasSchwimmbadöffnet am Montag, 1.Mai, seineTorefür die neue Badesaison.Dabei wird esFührungen durchdieTechnik desSchwimmbadsgeben,bei denenmanhinterdie Kulissen

desBetriebsblicken kannund mehrüber dieWartung und den BetriebBadserfahrenkann. Natürlichsteht auch das SchwimmenundPlanschen im Vordergrund desEröffnungstages.

lich50 ProzentRabatterhalten.Hierfinden Sie immereinegroßeAuswahlantrendigerMode sowie Vintage-Möbeln undRetro-Kleidungsstücken.ÜberzeugenSie sichselbst!DasehrenamtlichtätigeundTeam ausstetsmotiviertenMitarbeiterinnenundMitarbeiterfreutsichüberUnterstützung.Weraneiner Mitarbeitinteressiertist, kannsichunterTelefon 08031/353308melden.

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Öffnungszeiten:

DienstagbisFreitagvon 10Uhrbis13Uhrund von 15Uhr bis18Uhr, Mittwochnachmittagist geschlossen.

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Lüften unddasZuhause atmetauf

Schimmelin Eckenundhinter

Schränkenmiteinem steten Luftaustausch verhindern

Feuchtigkeit undSchimmel hinterSchrankwändenlassensichmiteinemregelmäßigen Luftaustauschverhindern.Foto:djd-k/Mould-EX

ProblememitFeuchtigkeit undSchimmelinden eigenen vier Wänden bleibenoftüber lange Zeitunerkannt.InRaumecken,hinter Bücherregalenoder Schränkenkönnensichdiegesundheitlichbedenklichen Pilzestillundheimlichausbreiten –bisschließlich größereBereichedes Mauerwerksbefallen sindund eineumfassende Sanierungerforderlich machen.

Besseristes,frühzeitig vorzusorgen. Regelmäßiges Lüftenüberweitgeöffnete Fensteristeine Selbstverständlichkeit, um überschüssige Feuchtigkeit nach außenzubefördern.

Allerdings lässtsichauf dieseWeisenichtjedeEckedes Zuhauseszuverlässigerreichen.

Frische Luftauchaufder

Rückseite

Wennersteinmal derKleiderschrankaufgestelltist, gerätseineRückseiteaus demBlickundistnicht mehrohneWeitereszuerreichen. WodervorhandeneLuftaustauschalleinenichtgenügt,könnenmobileLüfterfürdienotwendige Zirkulationsorgenundso einemFeuchtigkeitsstau vorbeugen.VondenbaulichenSchädigungeneines Schimmelbefalls abgesehen,bestehenauch gesundheitlicheRisiken wie Asthma oderbronchiale Erkrankungen,diedurch die Sporenverursacht werdenkönnen.Kompakte GerätewieausderASLSeriewerdenaneine üblicheSteckdoseangeschlossen.

Miteiner Zeitschaltuhr lässtsichganzindividuell ein turnusgemäßer,automatischerBetriebsicherstellen. Aufgrund der geringen Maßepasstder kleineLüftereinfachhinterBücherregale, SchrankwändeoderBetten.Bei größerenMöbelfronten lassensichzweiGerätein ReiheschaltenundgemeinsamaneineSteckdoseanschließen.

Lüftenbisinjede Ecke

NichtnurhinterSchränkenkannsichSchimmel häufigunerkanntausbreiten.Auchingrößeren Raumecken,inNischen oderbeispielsweiseunter derTreppestehtvielfach dieLuft.Fürdiese Zwecke eignensichAnti-Schimmel-Standlüfter.

Auchsiesorgendurcheineregelmäßige,kaumhörbareLuftverwirbelungfür gesunde Verhältnisse und schützenvor Schimmelproblemen ganz ohneChemie.

Unter mould-ex.de etwafindensichausführliche Informationenzuder nachhaltigenLösungaus deutscherFertigungsowie einedirekteBestellmöglichkeit.Aufgrundihrer kompakten Maßeunddes einfachenBetriebsper Haushaltssteckdoseeignen sichdieLüfterauchfür Mietwohnungen.BeieinemspäterenUmzugkommensieeinfachmit.

Wichtigistallerdings:

Falls sichSchimmelschon aneinigenWändeneingenistethat,musszunächst derBefallvonFachleuten professionellund dauerhaftentferntwerden. Erstdanach könnendie LüftungsgerätezurVorbeugung zumEinsatz kommen. djd-k

Rudolf Niederkofler & Co. KG Tel +49 151 28108634 duschi@der-duschi.com

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Ein Kellerhat vieleVorteile

Neubau mitKeller:Sinnvolle Ausbaureserve

reichmitnureinem Produkt. Leistungsfähigeflexible, polymermodifizierteDickbeschichtungen(FPD) bindenschnell abund trocknenauchbeikühlem Wetter.weber.tecSuperflex D24beispielsweise istbereitsnachwenigen Stundenregenfestund nachspätestenseinem TagkanndieBaugrube wiederverfülltwerden.

Wohnflächensindrarund teuer–nichtnur iminnerstädtischen Bereich.Deshalb entscheidensichviele Baufamilien beimNeubau füreinenKeller.Durch die größere Nutzflächesteigt derWertder Immobilieum durchschnittlichzehn Prozent,weildasUntergeschosszusätzlichenPlatz bietet.

EinHausmitSouterrain kannvielfältig genutzt werden.AlsHauswirtschaftsundAbstellflächen sind KellerräumeeinechterGewinnundentlastendasgesamteGrundstück.Aber auchHomeoffice,Fitnessraum,Hobbywerkstatt oder einfachalsAusbaureserve.

Behagliche Wohn-und FreizeiträumeimKellerge-

schosssetzen eintrockenes Mauerwerkvoraus. Was fürdenLaienrecht einfach klingt,warfür Bauprofis langeeinebesondereHerausforderung:EinenKeller sozubauen,dasserüber Jahrzehntetrockenbleibt.

DieKellerwände eines HausessindhohenBelastungenausgesetzt.Sietragennicht nurdieLastdes ganzenGebäudes,auch dasumgebendefeuchte ErdreichübtDruck aus. Je nach örtlichen Gegebenheitenistsogarpermanenter Wasserdruckdurch einwirkendesGrundwassermöglich.

Bauexpertenratendaher zueinervollflächigenAbdichtung vonder Kellersohlebis indenSockelbe-

„DieDickbeschichtung ist leicht zuverarbeiten und spartdadurch Arbeitszeit. Mitihr lassensich FlächenundSockelabdichten“,soDipl.-Ing. MichaelBertels,BautenschutzexpertebeimBaustoffherstellerSaint-GobainWeber.„Gleichzeitig dientdieReaktivabdichtung alsHorizontalsperre unteraufgehendemMauerwerk,alsEgalisierungsspachteloderdichtetbodentiefeAnschlussprofile vonFensternund Türen ab.UndsogarDämmplatten lassen sich mit der Dickbeschichtung verkleben.“ EinweitererVorteil der hochflexiblenAbdichtung:Sieschütztzuverlässigvordem Eindringen vonschädlichenGasen wieRadonaus dem Erdreich. MehrInfosunter de.weber. txn

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Die Familie nutztdenHobbyraumimKellerfür gemeinsameAktivitätenundschafftunvergesslicheErinnerungen. Foto: HelenaLopes

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Hochwertiger SonnenschutzvomProfigibt Sicherheit

EinBilligkaufkommtVerbraucherimNachhinein oftteuerzustehen. Das giltganzbesondersfür Produkte im undums Haus,diedauerhaftbelastet werden.Terrassenmarkisenetwa sindim JahresverlaufWindund Wetter,Sonneund Frost ausgesetztundsollen dennoch vieleJahre lang topaussehenundperfekt funktionieren. Zugleich sollensiezuverlässig Schattenspenden,den Terrassenbereich verschönernundmöglichst lange denAufenthaltimFreien garantieren.Es lohntsich daher,beider Wahl eines Sonnenschutzsystemsfür die heimischeTerrasse genauhinzusehen.

HochwertigeVerarbeitung für langlebigenSonnenschutz „MadeinGermany“ist ein guterTipp, wenn es um qualitativ hochwertige undlanglebigeSonnenschutzproduktefür das Hausunddie Terrasse mitkurzenTransportwegengeht.SorgfältigeVerarbeitungundstrenge Qualitätskontrollengeben bei Markenherstellern wie WeinormehrSicherheit. So leisten etwahochwertigePulverbeschichtungen einen wichtigenBeitrag, umdieMarkisengestelle auch beistarker Bean-

Markisen müssenbeiSonne,Wind und Wettereinigesaushalten. Eslohntsichdaher,beiderAnschaffungaufMarkenqualitätaus demFachhandelzuachten.Foto:djd/Weinor

spruchungzuverlässiggegen Korrosionzuschützen. Beider Wahl desTuchs solltemanspinndüsengefärbtenTextilienden Vorzuggeben.BeidiesemVerfahrenwerdendieGarne bereitsbeiderHerstellung durchgefärbt.Dadurch wird einesehrguteundlange Farbechtheiterzielt.

KompetenteBeratung zahlt sich aus BeiFachhändlern bekommen Kundeneine umfassende Beratung. Sie stellt sicher, dassdie AnforderungenanÄsthetik und Funktionalität umfassenderfülltwerden. Dazu gehörenetwadie Ermittlung derzubeschattenden Fläche,dasgeeigneteDessinoderdieFarbedesStoffes.Die Installationdurch den Markisenprofierfüllt zudem hoheSicherheitsan-

forderungen, zumBeispiel andieWandbefestigung, diebeimDo-it-yourself-Einbauoft nichtsichergestellt sind.Beinichtsachgemäßer Befestigung könnenSchädenanderFassadedrohen. FürMarkenproduktesind zudem längerfristigErsatzteile erhältlich.Sicherheit bietetauchdieSoftware der Hersteller,mitdersichdie WunschmarkisezuHause am Monitorzusammenstellenlässt.Dadurcherhalten Nutzer einen gutenEindruck davon,ob dergewählteSonnenschutzzur Hausarchitekturpasst.VerschiedeneFunktionen wie Schattenwurfsimulation oderdasAktivierenderBeleuchtungmachendie Wirkung derMarkisezudem erlebbar.Unter weinor.de sind dazu mehr Anregungenfürdie Terrassenplanungzu finden. djd

Sicheristsicher -ANZEIGE-

Wertsachen und wichtigeDokumente gehörenineinenTresor

Wertsachen im Kleiderschrank oderhintereinigendicken RomanenimBücherregalaufbewahren?Dasistkeinegute

Idee, denn Einbrecher kennen dieseVersteckeganzgenau. DeutlichmehrSicherheit bietenTresore.Sie schützen nichtnurWertgegenstände, sondernebensowichtigeUnterlagen.BeimKaufsollte manaufeinehochwertige Qualitätachten, dievon einemunabhängigenPrüfinstitutzertifiziert wurde.„Die

Zertifizierungsplaketten findensichinderRegelauf der InnenseitederTresortür“,erklärtMarkusHartmann, Vorstand desVertriebsderHartmannTresoreAG.

Beim Schließsystemstehen neben gängigenDoppelbartschlössernmit zweiSchlüsselnauch Zahlenschlösser und biometrischeSysteme zur Wahl.Beispielsweise unter hartmann-tresore.de gibt es Tipps zum KaufeinesWertschranks. djd-k

SobleibtdieWohnungimSommer angenehmkühl

GegendieHitze zu HausekönnenDachgeschossbewohner einiges tun

In derRegelbieten sogenannteMonoblock-Einheitenverschiedene FunktionenineinemGerät,etwaKühlen, Heizen,Entfeuchtenund Umluft.DieTemperatur kannbeispielsweise beim ModellCoolmono MRM 3 von Hotmobil zwischen17und 30 GradCelsiuseingestellt werden.

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DerSommeristfürviele Menschendieschönste Jahreszeit.Aber nichtunbedingtfürdiejenigen,die ineineroberen Etage oder sogarineinerDachgeschosswohnung leben.

SchnellsteigendieTemperaturendortbisinsUnerträglichean,sobald die Sommersonneeinpaar StundenamStück aufdie Dachfläche knallt. Obwohl Ventilatoren undDurchzugeine leichteBrise erzeugen,bewirkensie keineeffektiveAbkühlung der Innenräume.DochAbhilfeistmöglich. Man kannvonBeginneinerHitzewelle dafür sorgen, dass Innenräume nurlangsam undminimalaufgeheizt werden,indem mangezieltvorhandene SonnenundHitzeschutzmaßnahmeneinsetzt. Wasman nochtun kann,damitdie eigenenvier Wändesich nichtineine Sauna verwandeln:

Richtiglüften

Dieerste MaßnahmebetrifftdieFenster.Siebleibentagsüberambesten komplett geschlossen,um dieHitzegarnichterstin die Wohnunghineinzulassen.DasLüftensollten Dachgeschossbewohner aufabendsverschieben,

wenndie Sonnenicht mehrscheint.Solangees draußennochhellist,helfenzugezogene Vorhänge oderheruntergelassene Jalousien, wenigstenskeine WärmeinsZimmerhineinzulassen.Thermorollos, dievoninnenangebracht werdenkönnen,sindeine weitereAlternative.

Verdunstungskältenutzen

FeuchteTücherkönnen ebenfalls helfen,dieWohnungkühl zu halten. Man durchnässtBaumwolloderFrotteehandtücher mit kaltemWasser, wringt sie kräftigausundhängt sieauf.BeimTrocknen wirdderLuft Wärmeentzogenundsie kühltetwas ab.EinVentilator,derauf dieHandtücherbläst und gleichzeitigdieLuftim Raum verteilt,kannden Effekt verstärken.

Mobile Kälteanlagen

Herrschen draußendauerhaftTemperaturenüber 30Grad,helfen jedoch auch diebewährten Haushaltstricksnicht mehr viel.WerunterderHitze leidetundbeispielsweise deswegennichtschlafen kann, sollteübereinemobileKlimaanlagenachdenken.Diesegibt esauch zumLeihen.

EinsolchesGerätfindet überall dort Platz, wo derAbluftschlauchder Anlagenachaußengeleitet werdenkann.Auf hotmobil.de könnenHitzegeplagtesichüber verschiedene Modelle informieren.Derrichtige Ansprechpartnerfüreine konkreteBeratungist der Klimafachbetriebvor Ort.

UnnötigeWärmeenergie vermeiden Entscheidendistallerdingsauch immer,zusätzlichzurSonneneinstrahlungnichtnoch mehrWärmezuproduzieren.ImHomeoffice steigtdieTemperatur schonallein wegender vielen laufendenGeräte schnellan. Dahergilt: Lampentagsüberimmer ausschalten,Fernseher, oderwasnichtzum Arbeitenbenötigtwird, ebensoausschalten.Das EinschaltenderAbzugshaubebeimKochenist dagegensinnvoll, denn sietransportiertdie warmeLuftausderKüche nach draußen. djd

Öffnungszeiten:

Mo- Do:08:30bis12:00Uhr •13:00Uhrbis17:00Uhr Fr:08:30bis12:00Uhr• Samstaggeschlossen Innstraße18 ·83022Rosenheim

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AuchuntermDach kannesimSommerangenehmtemperiert sein.Foto: djd/Hotmobil/fizkes/Shutterstock

Sudoku

Unser Film-Tippder Woche:„DerFuchs“

9 7 5 1 4 9 6

4 3 1 5 3 7

6 8 7 2 9

2 8 3 5 2 1 5

Auflösung unter blick-punkt.com/daten/sudoku

Starbesuch im Park-Kino,BadReichenhall vonRegisseur AdrianGoiginger& Hauptdarsteller SimonMorzé!Am Montag,17. April, um19.30 Uhr.

Nachdemermitseinem vielfachprämiertenRegiedebüt„DiebesteallerWelten“ bereitsseiner Muttereinfilmisches Denkmalgesetzt hatte,erzählt Adrian Goigingernunmit„DerFuchs“ ausdem LebenseinesUrgroßvatersimZweiten Weltkrieg.

„DerFuchs“istdiewahre Geschichte vonFranzStreitberger,AdriansGoigingersUrgroßvater,einemMotorradkurier desÖsterreichischenBundesheeres,der beimAnschlussindieWehrmachteingegliedert wird.ZuBeginndes Zweiten Weltkriegstrifftderintrovertierte junge

SOSTEHENIHRESTERNEINDENKOMMENDEN TAGEN

WIDDER 21.3.-20.4. Siemüssensparsamerwirtschaften.BewegenSiesichim RahmenIhresEtatsundstellen SieIhreWunschträumezurück.

STIER 21.4.-21.5. ErlaubenSiesichamWochenendeeinePause,umKräftezu tanken:DerArbeitsalltagwird jetztvollenEinsatzfordern!

ZWILLING 22.5.-21.6. SiesolltenIhrVorhabenweniger schüchterndarbringen:Nurwenn Siedeutlichsagen,wasSiewollen,werdenSieauchgehört.

KREBS 22.6.-22.7. WenndieverständnisvolleAnsprachewirkungslosbleibt, solltenSieKlartextreden.Eine Ausspracheistlangeüberfällig.

LÖWE 23.7.-23.8. RichtenSiesichnachdenGegebenheiten,erzwingenSienichts: GeradeinderLiebewäreesGift, ständigDruckaufzubauen.

JUNGFRAU 24.8.-23.9. AufeinGerüchtsolltenSienicht allzuvielgeben.DerÜberbringer derNachrichtistnichtgeradefür seineLoyalitätbekannt.

ehenSievielklarer WAAGE 24.9.-23.10. ArbeitenSieruhigundgelassen: Niemandverlangt,dassSiewie aufgezogenherumrasenoderfür anderedenClownspielen.

SKORPION 24.10.-22.11. LassenSiesichvoneinerbestimmtenPersonnichtablenken: Diehat–wieschonsooft–nur deneigenenVorteilimBlick.

U SCHÜTZE 23.11.-21.12. SeienSieunvoreingenommen! SetzenSiekeinehohenErwartungenineineneueVerbindung –diemusssichnochbewähren.

Soldatauf einenverwundetenFuchswelpen,den erversorgtwieseineigenesKindundmitindas besetzteFrankreich nimmt.Durchdiese sonderbareFreundschaft mitdemTier holt ihn seineeigeneVergangenheitimmer wiederein...

Regie: AdrianGoiginger, mitSimon Morzé, Marko Kerezovic,JosephStoisits,FSK 12, 118Min.

Tierenerfahrenkönnen. NachwuchsstarSimon Morzé(„DerTrafikant“) wächstinderHauptrolle übersich selbst hinaus: Eindringlich vermittelt er dietiefeZerrissenheit undSehnsucht von Franz.

STEINBOCK 22.12.-20.1. ErwartenSievonIhremPartner nichtmehr,alsSieselbstzugebenbereitsind.Daskönnte fataleFolgenhaben.

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„DerFuchs“istkein Kriegsfilm,es istvielmehr eine filmische Studieumtiefe,seelische Verletzungen,und schlussendlichauchum Heilung,dieMenschen mitHilfevonNaturund

An seinerSeitesiehtman u.a.Karl Markovics („Die Fälscher“)undAlexanderBeyer(„Persischstunden“).Die Bildsprache –wieimmerbei AdrianGoiginger –magischundsehr intensiv.

Wasläuft wo –online nachsehenunter kino-zeit.de.

AndreaHailer,soulkino

Gewinnspiel Verlosungunter blick-punkt.com

DerKräuterheilervom Tegernsee

Babettelebt seitdemTod ihrerElternbeiihremGroßvater Anton,dervon den Einheimischender„KräuterheilervomTegernsee“genanntwird.

DerKräuterkundigeist über diebayerischenLandesgrenzenhinausfür seineaußergewöhnlichenHeilerfolge bekannt.

Als einegefährliche Lungenkrankheitgrassiert,findet er dieheilendeKräutermischung.Dem Chef eines Hamburger Pharmakonzerns istdas einDornimAuge. Er versucht mitallenMitteln, andieheilende, gewinnversprechendeRezepturzugelangenund schicktdengut aussehendenSebastianGrewe an denTegernsee.Ersoll

Babette umgarnenundihr dieInformationentlocken. Als ein GiftanschlagdasTegernseer Talerschüttert und derKräuterheilerspurlos verschwindet, nimmtdie schrulligeHauptkommissarinErnaSalvermosermitihremPolizeimopsGanghofer dieErmittlungenauf.

Szenenbild:Alamode

Vermietungen

Aschaui.Chiemgau

2-Zi-Whg.inAschau/Chiemgau, AltbauohneBalkon,komplett saniert, EBK,inkl.Stellplatzund KellerabteilKM650 €+NK+KT, ab1.6.2023 Tel.0173/3501119

Objekt: 2ZimmerWohnung

Wohnfläche: 68m²

Preis: 650EUR

BadAibling

Ruhige,renovierte 2Zi.-DG-Whg. mitDT,1.OG,71m²,50 €TG-Stlpl.+ Kellerabteil,NR,keineHT, Hofmühlstr.,zzgl.170 €NK+ KT, bzb.ab07/23,Tel.0174 /1748354

Objekt: 2ZimmerWohnung

Wohnfläche: 71m²

Preis: 994EUR

Schöne,helle 3Zi.-Whg.,Zentrum ruhig,3.OG(Lift),Südbalkon, Bergblick,EBK,Diele,Bad/Wanne sep.WC,1.040 €inkl. TG +NK+KT, ab1.8.,Tel. 08064/ 277

Objekt: 3ZimmerWohnung

Wohnfläche: 86m²

Preis: 1.040EUR

BadFeilnbach

2Zi.-DG-Whg.,Süd-u.Westbalk., EBK-evtl.Abl.,Parkett, Bad/Fußbodenheizg.,Wasch.masch.raumu. Hobbykeller,KM680 €+TG+Stlpl.+ NK+KT,ab1.6.frei,T.08028/909219

Objekt: 2Zi.-DG-Wohnung

Wohnfläche: 65m²

Preis: KM680EUR

Bruckmühl

2Zi-Kü- B(WB) -AR, 57m²,EG,EBK, Terr,kl.Gart +Ger-Hs, Kel.-Abt,Stpl, keineHaustiere,ab1.6.,110.- €NK+

3KMKT, Tel.08062/ 4113

Objekt: 2ZimmerWohnung

Wohnfläche: 57m²

Preis: 670EUR

Feldkirchen-Westerham

Vagen: ELW,EBK,Du/WC, teilmöbliert,Einzelperson, sep. Eing.,W-Terr.,PKWStpl.,NR,keine Tiere(Hundi.Fam.) 450€(inkl.Stlpl.) +NK+KT,ab1.5.2023T.08062/2290

Objekt: 2ZimmerWohnung

Wohnfläche: 40m²

Preis: 450EUR

Kolbermoor

Zum1.7.,NäheSchwimmbad, 2.OG,Badm.WC, Balkon,Keller, Speicher,Stellplatz, +NK+ KT ) AB27410 Zuschr.a.Mangf.BoteBadAibl.,Bahnhofstr.6

Objekt: 2ZimmerWohnung

Wohnfläche: 53m²

Preis: 580EUR

Kraiburga.Inn

Schöne 3-Zi. Whg.in2-Fam.Haus, EBK,sep.WC,EGm.Garten, Taufkirchenb.Kraiburg;650 €inkl. Garage+NK+Kaut.; Tel. 08633/494

Objekt: 3ZimmerWohnung

Wohnfläche: 96m²

Preis: 650EUR

Maitenbeth

Priena.Chiemsee

Gemütliche 1Zi.Whg.,1.OGi.EFH, sep.Kücheu.Bad,vollmöbl., Balk.,Stellpl.,ab1.5.frei -für 6Monate(EndeOkt.'23), WM470€,Tel.0163/7018297

Objekt: 1ZimmerWohnung

Wohnfläche: 34m²

Preis: WM 470EUR

Raubling

Schickeshelles 1Zimmer-App.,mit tollemAusblick,EBK,Bad,Keller, Stellplatz,vonPrivat, 390 €+ 60 €NK+ 30 €Stpl. +KT, Tel. 08035/5537

Objekt: 1ZimmerWohnung

Wohnfläche: m²

Preis: 390 EUR

Rimsting

Zum1.5., DG-Whg.,2.Oberg., gr.Wohnküche,Schlafzimmer,Bad mitDu.u.WC,Balkon,Abstellraum, Keller,Stellplatz, +NKEUR140+ KT T:0170 /3836030

Objekt: 2ZimmerWohnung

Wohnfläche: ca.70m²

Preis: 660 EUR

Rosenheim

OTPang, Neubau,1.OG, Fußbodenheizung,BadmitWanne +Du.,sonnigerS-BK,Kellerabt., 2Stellplätze,NK200 €+KT3 MM, T: 08033/302653

Objekt: 4ZimmerWohnung

Wohnfläche: 132m²

Preis: 1.750 EUR

WG-Zimmer zuvermieten, 1.OG,400 €+ NK150 €+2MMKT, Tel.0175 /3609030

Objekt: 1ZimmerWG

Wohnfläche: aufAnfrage

GebräuchlicheAbkürzungen

imImmobilienmarkt:

Hs.= Haus

REH =Reiheneckhaus

RMH =Reihenmittelhaus

EFH =Einfamilienhaus

DHH =Doppelhaushälfte

MFH =Mehrfamilienhaus

Grd. =Grund(stück)

Bj./Bauj. =Baujahr

DG =Dachgeschoss

UG =Untergeschoss

EG =Erdgeschoss

NB =Neubau

Zi. =Zimmer

Whg. =Wohnung

App. =Appartement

Wfl./Nfl. =Wohnfläche/Nutzfläche

Terr. =Terrasse

Blk. =Balkon

EBK =Einbauküche

abs. =absolut

Fbhz. =Fußbodenheizung

m.F. =mitFenster

TG =Tiefgarage

Gge. =Garage

Stpl./Stellpl. =Stellplatz

inkl.NK =inklusiveNebenkosten

KT =Kaution

MM =Monatsmiete

Kü. =Küche

Park. =Parkett

P= Privat

G= Gewerblich

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Objekt: 4ZimmerWhg.

Wohnfläche: 149m²

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Objekt: 3ZimmerWohnung

Wohnfläche: 100m²

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Preis: 400EUR

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2-Zi.EGWhg.,inSoyen, Garten,85m²WK. incl.EBK,Speise,Bad:Du/Wannegr.Gang, EBS,WZ,Kachelo.,Speicher,Stellpl.,ab

1.5.frei,KM840€,NK170€,Kaut. 3MM Tel. 0174/9664327

Objekt: 2ZimmerWohnung

Wohnfläche: 85m²

Preis: 840EUR

Tuntenhausen

OTJakobsberg, 3-Zimmer-Dachgeschoss-GalerieWohnung.EUR

700 +NKEUR150+StellplatzEUR30

T: 08067/881760(AB)oder info@reitanlage-jakobsberg.de

Objekt: 3Zimmer

Wohnfläche: ca.85m²

Preis: 700 EUR

Waldkraiburg

2-Zi.-Whg.inWaldkraiburg, Stadtmitte,ab1.6.zuvermieten. Ca.60m²,1.OG, Kellerabteil, Laubengang,KM560,- +NK130,-+ StromundGas. Tel.0171 /2094330

Objekt: 2ZimmerWohnung

Wohnfläche: 60m²

Preis: KM560 EUR

Wasserburg a. Inn

WasserburgAltstadt: 3-Zi.-Whg., ca.75m²,2.OG,EBK,ab1.7.von privat,580,- +NK+ KT

Chiffre ) AR27756 Zuschr.a. OVBRos.,Hafnerstr.5-13

Objekt: 3ZimmerWohnung

Wohnfläche: ca.75m²

Preis: 580EUR

Vermietungen

AIB, Kellerv. priv.,20m² % 0177 /2 830411

RaublingLaden/Büro68m², 750,-€

Kalt+NKu.3 MM-Kaution % 08035/5487

VerpachteFreizeitgrund /Garten inderAiblingerFilze, 690m²,ab1.5.2023, Tel.0170 /2 261194

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führtezum Durchbruch des Kartslaloms.Darüberhinaus wurdederOberbayerin wichtigeÄmterfürden Motorsportberufen:Er war PräsidentimBayerischen Motorsportverband (BMV) undVorsitzenderder Deut-

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AnzeigenLkr.Rosenheim: AndreasKaschny,GitteRiegel, BettinaDiemon,AndreasSchraml, RitaSchmitz,LauraRudari,KatiHell

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