Wasserburger blick - Ausgabe 02 | 2016

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Wasserburger

Ausgabe 2 · 16. Januar 2016 · Auflage: 82.148/Gesamt 125.369 · 29. Jahrgang

„2016 wird schwieriger als 2015“:

Väter in Elternzeit

Zuwanderung verändert Deutschland Landkreis unter bayerischem Durchschnitt.

S. 2

Mikrozensus gestartet

Amtliche Haushaltsbefragung startet.

Seite 5

Selbstverteidigung für Frauen Seite 11

Seniorentipps

Seite 17-19

Fotos: Krueger/Scharinger „Die Polarisierung in unserem Lande nimmt besorgniserregend zu, das kann niemand bestreiten,“ erklärte Bayerns Ministerpräsident Horst Seehofer während seiner Auftaktpressekonferenz im PresseClub München. Die rund 80 Journalisten aller bedeutenden publizistischen Medien stimmte er auf ein „schwieriges Jahr“ ein: In den ersten zehn Januartagen sind nach Angaben der Staatsregierung weiterhin rund 3000 Flüchtlinge pro Tag über die bayerisch-österreichische Grenze in die Bundesrepublik Deutschland eingereist. „Die Bevölkerung erwartet Lösungen“, betonte der CSU-Vorsitzende. Seite 16

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Samstag, 16. Januar 2016

Landkreis Rosenheim:

Wetter

Foto: Grassl

Am Wochenende macht sich der Winter breit. Vor allem am Alpenrand schneit es anfangs noch kräftig, aber auch die Sonne zeigt sich regional länger. Es herrscht tagsüber leichter Dauerfrost, nachts bei Aufklaren auch strenger Frost. Die kommende Woche bringt zunächst ruhiges und sehr kaltes Hochdruckwetter mit zeitweiligem Sonnenschein. wetteronline.de

Zitat der Woche «An einem Wochenende eine Obergrenze für populistische Parolen - das würde mir gut tun.» (Der rheinische Präses Manfred Rekowski am Montag bei der Synode der Evangelischen Kirche im Rheinland in Bad Neuenahr zur Debatte um Obergrenzen für die Aufnahme von Flüchtlingen).

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Mehr als jeder dritte Papa nimmt Elternzeit Insgesamt 853 Väter im Landkreis Rosenheim, deren Kind im Jahr 2013 geboren wurde, haben Elterngeld bezogen. Gemessen an der Gesamtzahl der geborenen Kinder lag deren Anteil bei 41 Prozent. Somit nutzte also mehr als jeder dritte Papa dieses Angebot, um sich um die Betreuung und Erziehung seines Kindes zu kümmern. „Die männlichen Elterngeldbezieher im Landkreis liegen damit über dem bayerischen Schnitt von 39,9 Prozent“, verdeutlicht Klaus Kamitz, Regionalgeschäftsführer der Krankenkasse IKK classic, anhand der aktuellen Elterngeldstatistik des Statistischen Bundesamtes. Die durchschnittliche Bezugsdauer lag bei den Vätern im Landkreis bei 2,6 Monaten, das durchschnittliche monatliche Elterngeld bei 1.245 Euro.

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Beantragung des Elterngeldes und zuständige Stellen

Die Brettl dro und startbereit, der Bärtl hot si so drauf gfreit. Er wedelte in Reinkultur, da hört er´s plärrn: „Häh aus der Spur, du lahmer Stoffl, jetzt kimm i.“ - fahrt´n zamm und is dahi. Robärtl prüft seine Knochen. Gott sei Dank is nix gebrochen. So a Rowdy - Sakrament - der die FIS-Regeln net kennt, die da lauten an jedem Ort, für alle Freunde vom weißen Sport: Nimm Rücksicht, fahr ned wie a Sau, mach die Augen auf und schau! Wähl deine Fahrspur mit bedacht, und hilf dem andern, wenns mal kracht!

Unnützes Wissen

Das Elterngeld muss schriftlich bei der zuständigen Elterngeldstelle beantragt werden. Für den Regierungsbezirk Oberbayern ist dies das Servicezentrum in München, Bayerstrasse 32, 80335 München. Jeder Elternteil kann für sich einen Antrag auf Elterngeld stellen. Der Antrag muss nicht sofort nach der Geburt des Kindes gestellt werden. Rückwirkend werden Zahlungen jedoch nur für die letzten drei Monate vor Beginn des Monats geleistet, in dem der Antrag auf Elterngeld bei der Elterngeldstelle eingegangen ist. Außerdem gilt: „Bei der gesetzlichen Krankenkasse besteht die Mitgliedschaft fort, solange Elterngeld bezogen wird. Aus dem Elterngeld sind keine Beiträge zu leisten. Diese Beitragsfreiheit gilt jedoch nur für das Elterngeld selbst, nicht für mög-

Foto: Wigger liche anderen Einnahmen“, so Klaus Kamitz. Vor Beantragung des Elterngeldes sollten sich Versicherte bei Ihrer gesetzlichen oder privaten Krankenversicherung in jedem Fall beraten lassen. ElterngeldPlus könnte sich lohnen Für Eltern, die Elternzeit und Teilzeitarbeit miteinander kombinieren möchten, lohnt sich ElterngeldPlus. Mit den Regelungen können Mütter und Väter länger Elterngeld beziehen, wenn sie nach der Geburt ihres Kindes Teilzeit arbeiten. Sie erhalten ElterngeldPlus in maximal halber Höhe des Elterngeldes, das dem Elternteil ohne Einkommen nach der Geburt

zustünde, dafür aber doppelt so lange. Aus einem Elterngeldmonat werden so zwei ElterngeldPlus-Monate. Eltern haben damit auch über den 14. Lebensmonat des Kindes hinaus mehr Spielraum, die Bedürfnisse des Kindes mit den Anforderungen im Beruf zu verbinden. Teilen sich Vater und Mutter die Betreuung ihres Kindes und arbeiten parallel für vier Monate zwischen 25 und 30 Wochenstunden, erhalten sie zudem einen Partnerschaftsbonus in Form von jeweils vier zusätzlichen ElterngeldPlus-Monaten. Weitere Informationen rund um das Thema Elterngeld sowie einen Elterngeldrechner finden Interessierte auf der Internetseite familien-wegweiser.de.

Rosenheim

«Schmerz ist durch Fluchen einfacher zu ertragen.» Quelle: Unnützes Wissen.com

Neujahrsempfang mit Claudia Roth

«In Beverly Hills (Kalifornien) dürfen Tierhandlungen nur Katzen und Hunde verkaufen, die aus Tierheimen stammen und gerettet wurden.»

Auf Einladung des Grünen-Kreisverbandes Rosenheim besucht die Vizepräsidentin des Deutschen Bundestages und Bundestagsabgeordnete von Bündnis 90/Die Grünen, Claudia Roth, am 20. Januar den Landkreis Rosenheim. Höhepunkt ihres Besuches wird der Grüne Neujahrsemp-

«Wer mehr schläft, wird weinger empfindlich gegenüber negativen Emotionen.» Quelle: FB/faktastisch

fang am Abend ab 20 Uhr im Mail Keller (Schmettererstraße 20) in Rosenheim sein. Dort wird Claudia Roth zu aktuellen Themen aus bundespolitischer Sicht sprechen. Claudia Stamm berichtet aus dem Bayerischen Landtag und von der Grünen Landespolitik. Das Grußwort spricht

die stellvertretende Landrätin Andrea Rosner. Musikalisch wird der Abend abgerundet durch das bekannte Quintett „Kreiz & Quer“ aus dem Wasserburger Raum, die einen gelungenen Cocktail quer durch die Musiklandschaft spielen. Der Eintritt ist frei.



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Samstag, 16. Januar 2016

Bayern- & Deutschlandnews:

++ Greifvögel ++ Hochaltrige ++ Drogenhandel ++ Demo ++ Alkoholerkrankte ++ 44 Greifvögel getötet

Alte immer älter

Mindestens 51 Mal wurden Greifvögel in den vergangenen 15 Monaten illegal verfolgt, 44 Tiere kamen dabei zu Tode. So lautet die deutschlandweite Bilanz, die der LBV, sein bundesweiter Partner NABU und das Komitee gegen den Vogelmord zum Jahreswechsel gezogen haben. Bayernweit wurden sieben Vorfälle bekannt. Die Dunkelziffer soll weitaus höher liegen.

In Deutschland leben immer mehr Menschen im Alter von über 80 Jahren. Ihre Zahl ist von 2004 bis 2014 um 987.000 auf rund 4,5 Millionen (+ 27,8 Prozent) gestiegen. Das geht aus einer Auswertung der finalen Bevölkerungsdaten 2014 des Statistischen Bundesamts für die Initiative „7 Jahre länger“ hervor. Der Anteil der sogenannten Hochaltrigen an der Bevölke-

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rung lag Ende 2014 bei 5,6 Prozent, 2004 betrug er 4,3 Prozent. Grund für den Zuwachs ist vor allem die steigende Lebenserwartung.

Drogenhandel per WhatsApp Beamte der Polizeiinspektion Fahndung Traunstein fanden im November 2015 bei einer Kontrolle in einem Zug zwischen München und Salzburg bei einem 21-jährigen Mann und einem 16-jährigen Jugendlichen aus dem Raum Freilassing neben Amphetaminen mehr als 2,5 Kilo Haschisch. Der 21-Jährige wurde in eine Justizvollzugsanstalt eingeliefert, gegen den 16-Jährigen der Haftbefehl gegen Auflagen außer Vollzug gesetzt. Wie die weiteren Ermittlungen nun ergaben, waren die Drogen vornehmlich für den Weiterverkauf bestimmt: Der Handel wurde überwiegend über eine Whats-App-Gruppe abgewickelt.

„Ankommen“-App hilft „Ankommen“ ist ein Wegbegleiter zur schnellen und umfassenden Orientierung während der ersten Wochen und auf die unmittelbaren Lebensbedürfnisse neu in Deutschland ankommender Menschen zugeschnitten. Ziel ist es, die wichtigsten Informationen zur raschen Integration der Flüchtlinge zur Verfügung zu stellen: Hinweise zu Werten und Leben in Deutschland finden sich dort ebenso wie Informationen zum Asylverfahren sowie zum Weg in Ausbildung und Arbeit. In die App ist zudem ein kostenlo-

Der heutigen Ausgabe der Blickpunkt-Wochenzeitung liegen in Voll- und Teilauflage Prospekte folgender Firmen bei:

ser, multimedialer Sprachkurs integriert, der eine alltagsnahe Unterstützung für die ersten Schritte auf Deutsch bietet. Ankommen“ steht in den Sprachen Arabisch, Englisch, Farsi, Französisch und Deutsch zur Verfügung. Mehr Information über ankommenapp.de.

Polizei befriedet Flüchtlinge Eine Auseinandersetzung unter rund 200 aufgebrachten Flüchtlingen verschiedener Herkunftsländer in einer Gemeinschaftsunterkunft in Prien am Chiemsee hat zum Großeinsatz der Polizei mit insgesamt elf Streifenfahrzeugen geführt. Die erheblich alkoholisierten Rädelsführer der Pöbeleien, ein

Weitere Nachrichten finden Sie unter www.blick-punkt.com 21-jähriger malischer und ein 22-jähriger senegalesischer Flüchtling, flüchten. Nach Abrücken der Polizeikräfte kehrten sie zurück und randalierten erneut, woraufhin sie im Rahmen eines zweiten Polizeieinsatzes in Gewahrsam genommen wurden.

Versuchtes Tötungsdelikt In einer Rosenheimer Gemeinschaftsunterkunft für Asylbewerber hat ein Jugendlicher einen Gleichaltrigen bei einem Streit mit einem Messer geringfügig an der Hand verletzt. Laut dem geschädigten Syrer kam es in der Turnhalle zu Schlägen eines jungen Somaliers gegen ihn. Ein weiterer gleichaltriger Somalier soll mit einem Messer versucht haben, auf das Opfer einzustechen. Mehrere Helfer des Sicherheitsdienstes gingen dazwischen. Gegen den Angreifer ermitteln nun Staatsanwaltschaft und Kriminalpolizei wegen versuchten Totschlags, gegen seinen gleichaltrigen Landsmann wegen Körperverletzung.

Demos zu Flüchtlingen Haben Sie Interesse an einer eigenen Beilagenverteilung? Informieren Sie sich bei uns unter 0 80 31/1 81 68 11

Die Polizei hat in Freilassing zwei Demonstrationen mit insgesamt etwa 700 Teilnehmern

und gegensätzlichen Positionen zum Thema Flüchtlingsbewältigung betreut. Einschreiten mussten Bundes- und Landespolizisten nur im Bahnhofsbereich bei der Abreise verschiedener Versammlungsteilnehmer. Dort versuchten letztmalig „linksgerichtete Personen“, die Abreise zu erschweren oder zu verhindern, sprachen Beleidigungen und Bedrohungen aus. Zehn von ihnen mussten kurzzeitig festgenommen werden. Drei Männer aus dem „rechten Lager“ wurden identifiziert, die bei einer Demo Mitte Dezember 2015 den „Hitler-Gruß“ gezeigt hatten. Gegen sie wurden Anzeigen erstattet.

Alkoholerkrankte in Bayern Einer aktuelle Datenerhebung der KKH Kaufmännische Krankenkasse zufolge mussten im Jahr 2014 über 3.800 Menschen in Bayern wegen Alkoholerkrankungen ärztlich behandelt werden. Das entspricht 1,6 Prozent aller KKH-Versicherten in Bayern. Der Durchschnitt liegt bei der KKH bundesweit bei 1,8 Prozent. Über 400 KKH-Versicherte mussten wegen eines akuten Rausches („Koma-Saufen“) in Bayerns Krankenhäuser eingeliefert werden. Eine höhere Alkoholsteuer für Spirituosen wie zum Beispiel für Wodka, Whiskey, Rum oder Obstler würden zwei Drittel der Deutschen befürworten, ergab eine repräsentative Umfrage von Forsa im Auftrag der KKH. okk

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Samstag, 16. Januar 2016

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Mikrozensus gestartet Interviewer bitten um Auskunft Auch im Jahr 2016 wird in Bayern wie im gesamten Bundesgebiet wieder der Mikrozensus, eine amtliche Haushaltsbefragung bei einem Prozent der durchgeführt.

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Nach Mitteilung des Bayerischen Landesamts für Statistik werden dabei im Laufe des Jahres rund 60 000 Haushalte in Bayern von besonders geschulten und zuverlässigen Interviewerinnen und Interviewern zu ihrer wirtschaftlichen und sozialen Lage sowie in diesem Jahr auch zu ihrem Pendlerverhalten befragt. Für den überwiegenden Teil der Fragen besteht nach dem Mikrozensusgesetz Auskunftspflicht. Im Jahr 2016 findet im Freistaat wie im gesamten Bundesgebiet wieder der Mikrozensus, eine gesetzlich angeordnete Stichprobenerhebung bei einem Prozent der Bevölkerung, statt. Mit dieser Erhebung werden seit 1957 laufend aktuelle Zahlen über die wirtschaftliche und soziale Lage der Bevölkerung, insbesondere der Haushalte und Familien, ermittelt. Der Mikrozensus 2016 enthält zudem noch Fragen zum Pendlerverhalten der Erwerbstätigen sowie der Schüler und Studieren-

den. Neben dem hauptsächlich benutzten Verkehrsmittel auf dem Weg zur Arbeits- oder Ausbildungsstätte werden auch die Entfernung und der Zeitaufwand für den Weg dorthin erhoben. Die durch den Mikrozensus gewonnenen Informationen sind Grundlage für zahlreiche gesetzliche und politische Entscheidungen und deshalb für alle Bürger von großer Bedeutung. Wie das Bayerische Landesamt für Statistik weiter mitteilt, finden die Mikrozensusbefragungen ganzjährig von Januar bis Dezember statt. In Bayern sind demnach bei rund 60 000 Haushalten, die nach einem objektiven Zufallsverfahren insgesamt für die Erhebung ausgewählt wurden, wöchentlich mehr als 1 000 Haushalte zu befragen. Das dem Mikrozensus zugrunde liegende Stichprobenverfahren ist aufgrund des geringen Auswahlsatzes verhältnismäßig kostengünstig und hält die Belastung der Bürger in Grenzen. Um jedoch die gewonnenen Ergebnisse repräsentativ auf die Gesamtbevölkerung übertragen

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Samstag, 16. Januar 2016

Rosenheimer filmt über die Liebe in nächster Zeit entwickelt sich die Branche auch mehr in Richtung Quereinsteiger und gibt diesen auch größere Chancen.

In dem in Rosenheim und München gedrehten Kurzfilm „Lost Souls on Christmas“ geht es um das Fest der Liebe, welches für einige Menschen, die niemanden haben, zugleich auch die schlimmste und traurigste Zeit im Jahr ist. Der Film der Drehbuchautoren Bare Vardic und Enrico Saller möchte die Menschen motivieren, nie aufzugeben und sie dazu anregen, an ihre Liebe und Chancen im Leben zu glauben. Der Film wird produziert von dem Rosenheimer Bare Vardic und seiner Firma „Plan B Production“. Nina Bufalino im Gespräch mit Regisseur und Kamermann Bare Vardic. Ihr habt kürzlich mit „Lost Souls of Christmas“ einen romantischen Kurzfilm zum Thema Liebe bzw. den Glauben an die Liebe produziert. Wie entstand die Idee für dieses Projekt? „Lost Souls of Christmas“ handelt von einem Mann, den ich selbst spiele, der viel Zeit in seine Arbeit investiert und abgeschieden von der Gesellschaft lebt. Ausgerechnet am 24. Dezember erfährt seine Nachba-

Das Team von „Lost Souls of Christmas“, einem romantischen Kurzfilm über die Liebe, inmitten der Rosenheimer Einkaufsmeile. Foto: Plan B Productions rin, dass ihr Freund eine Andere hat und sie verlassen wird. Wie aus einem Traum erscheint der einsame Mann der jungen Frau und vermittelt seine Botschaft, dass es für einen neuen Weg nie zu spät ist. Das wichtigste an dieser Story ist allerdings, zu verdeutlichen, wie schwer es manchen Menschen haben, wenn sie einsam sind

und sich immer wieder an kleinen Hoffnungen festhalten müssen. In der Hauptrolle sehen wir Alina Rothbauer, die bisher bei Produktionen von Constantin Entertainment vor der Kamera stand. Eine weitere tragende Rolle neben Ihnen spielt Elias Sterzl. Woher ken-

Informationsveranstaltungen für interessierte Eltern Eine Gesellschaft im Umbruch benötigt eine Bildung im Aufbruch! Erfahrungen aus 33 Jahren initiativer Bildung – Hartmut Lüling

● Montag, 18. Januar 2016, 19.30 Uhr Bad Aibling, Librano, Rosenheimer Straße 13 ● Montag, 25. Januar 2016, 19.30 Uhr Rosenheim, Bildungswerk, Pettenkoferstraße 5 ● Mittwoch, 27. Januar 2016, 19.30 Uhr Ebersberg, Evang. Gemeindehaus, Abt-Williram-Str. 90 ● Montag, 1. Februar 2016, 19.30 Uhr Trudering, Kulturzentrum, Wasserburger Landstraße 32

Das Was bedenke, mehr bedenke wie, ...am meisten bedenke „wer“! Welche Bedeutung hat gesunde Autorität in der Erziehung

● Mittwoch, 17. Februar 2016, 19.30 Uhr

Baiern, Freie Schule Glonntal, Glonntalstraße 13 Freie Schule Glonntal, Glonntalstraße 13, 85625 Baiern Telefon: +49 (0) 80 93/90 22 90, www.freie-schule-glonntal.de

Gedreht wurde mit einer sogenannten Red One Kinokamera – was versteht man darunter und worin liegt die Besonderheit eines solchen Drehs? Das besondere an einer Red ist, dass diese Kamera selbst für Kinoaufnahmen von Hollywoodblockbuster wie Fluch der Karibik oder Transform e r s ve r we n det wurde. In der Postproduction kann man mit einem Color Grading, der sogenannten Farbkorrektur sensationelle Bilder erzeugen. Für einen Kurzfilm ist das ein Luxus und eine besondere Ehre!

Weitere Interviews fin Sie online den u blick-punkt nter .com!

nen Sie sich und wie war die Zusammenarbeit? Wir haben eine Ausschreibung für das Projekt gestartet. Alina war eine von 60 Darstellerinnen, die sich beworben haben. Elias wurde von mir entdeckt und stand schon vor der Kamera für unseren Spielfim „... it’s Love?“. Die Zusammenarbeit war großartig, wir hatten ein tolles Team. Die Dreharbeiten fanden zum Teil im bayrischen Rosenheim statt. Wie reagierten die Einheimischen auf den Dreh am Max-Josef-Platz? Ich mag es sehr gerne, auch in kleineren Orten zu drehen. Für die Filme „Gastarbeiter“ und „...it’s Love“ haben wir ebenfalls Locations in und um Rosenheim genutzt. Hier ist die Begeisterung bei Dreharbeiten oft sehr groß, da Filmaufnahmen eher seltene Ereignisse sind. Der Max-Josef-Platz ist ein sehr schöner Ort und war eine tolle Erfahrung für unser Team. In Deutschland erhalten immer weniger Filme mit ambitionierten Ansprüchen eine Förderung. Wie finanzieren Sie Ihre Projekte? Das stimmt. Leider ist es sehr schwer, Filmförderung als Nicht-Student zu erhalten. Trotzdem gibt es immer Möglichkeiten, Filme zu finanzieren. Wir hatten Glück, dass wir unsere Projekte mit dem Equipment von „Plan B Production“ drehen konnten und damit die Kosten minimierten. Ich hoffe,

Ist die Liebe Ihr Lieblingsthema? Ja, eindeutig. Ich liebe romantische Storys. Liebe ist das Thema, welches jeder kennt. Jeder von uns hat schon mal Liebe erfahren dürfen und es ist das schönste Gefühl auf unserer Welt. Schon als Teenager habe ich viele emotionale Geschichten und Drehbücher geschrieben. Mit der Zeit habe ich einen bestimmten Stil dafür entwikkelt und freue mich, weiterhin meine Liebesdramen verfilmen zu dürfen. In diesem Stil sind auch unsere anderen Projekten wie z. B. unser erster 90 Minuten Spielfilm: „Gastarbeiter – Schatzkammer der Erinnerungen“ produziert. Das Sozialdrama mit mir als Drebuchautor, Regisseur, Kameraman und Produzent ist schon längst abgedreht, befindet sich momentan in der Postproduction Phase. Unser Kurzfilm „Memories of Love“, eine Liebes- Story des Drehbuchautors Enrico Saller, ebenfalls unter der Regie von Enrico Saller und mir, wird voraussichtlich Ende Februar fertig gedreht. Aber das ist natürlich nur ein kleiner Ausschnitt meines Schaffens… Wir freuen uns auf diese Filme! Vielen Dank für das Gespräch. Nina Bufalino



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Samstag, 16. Januar 2016

Polizeiinspektion Wasserburg:

Wasserburg

Tanzstrolche- und Teenies starten in den Fasching

Unter dem Motto „Blitzlicht Musical“ werden die Tanzstrolche- und Teenies der Stadtgarde Wasserburg im Fasching 2016 das Publikum verzaubern. Mit ihrem fröhlichen, farbenfro-

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hen Programm werden Sie auf den verschiedensten Veranstaltungen zu bewundern sein. Beginnend mit „Tarzan“ über „Grease“ bis hin zu „Ich war noch niemals in York“ dürfte für jeden Zuschauer das Passende dabei sein. Seit Juni 2015 bereits trainieren die 19 fleißigen Tänzer- und Tänzerinnen an den ausgearbeiteten Choreographien ihrer Trainerinnen Michaela Riedl, Irmi Weinberger und Juliane Mangstl. Buchungsanfragen unter praesident@stadtgardenb wasserburg.de.

Wir sind seit 15 Jahren in Wasserburg für Sie da!

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Steinmaßl ist der Neue! Die Polizeiinspektion Wasserburg hat seit Jahresbeginn einen neuen Leiter. Noch im alten Jahr konnte Polizeivizepräsident Peter Mauthofer (l.) das Bestellungsschreiben zum 1. Januar an Polizeihauptkommissar Markus Steinmaßl (r.) aushändigen. Der 44-Jährige tritt damit die Nachfolge von Kriminaloberkommissar Robert Graf an, der die Inspektion im Rahmen des Auswahlverfahrens für künftige Führungskräfte in der 4. Qualifikationsebene (früher Höherer Dienst) für ein halbes Jahr geführt hatte. Der zweifache Familienvater Markus Steinmaßl blickt auf 23 Jahre Polizeidienst zurück, in denen er mehrere Stationen bei der Schutzpolizei, bei der Kriminalpolizei und auch in der Abteilung Einsatz des Polizeipräsidiums Oberbayern erfolgreich durchlaufen hatte. In den zurückliegenden acht Jahren hatte der einsatzerfahrene und fachkompetente Polizeibeamte die stellvertretende Leitung der Polizeiinspektion Waldkraiburg inne. Beste Voraussetzungen also, um

n in Willkomme g! Wasserbur sich den Herausforderungen, die das Amt eines Dienststellenleiters mit sich bringt, zu stellen und die damit verbundenen Aufgaben meistern zu können. Zum Dienstantritt am Montag, 4. Januar, überbrachte Dr. Sebastian Rotter, Leiter der Abteilung Polizeiverwaltung, die besten Grüße der Behördenleitung des Polizeipräsidiums Oberbayern Süd. Er wünschte dem „Neuen“ viel Erfolg und das vielzitierte

„Glück des Tüchtigen“ in seinem zukünftigen Wirkungsbereich. „Ich freue mich sehr auf die neuen Kolleginnen und Kollegen. Darüber hinaus natürlich auf die enge Zusammenarbeit mit der Stadt Wasserburg und den Gemeinden im Zuständigkeitsbereich sowie auf das vertrauensvolle Miteinander mit den Hilfs- und Rettungsdiensten und benachbarten Institutionen.“, ließ Markus Steinmaßl anlässlich der Amtseinführung im kleinen Kreise wissen.

Podiumsdiskussion:

„Faire Mieten für alle!“

Foto: Maike Gildenast

Der Gutschein über 14-Tage Gratis Training ist nur einmalig am Stück einlösbar. (Angebot gültig bis 02.02.2016) Bitte vereinbaren Sie vor dem ersten Besuch einen Termin. Das Angebot ist gültig für alle Erstbesucher über 18 Jahre, die nicht weiter als 25 km vom Studio entfernt wohnen. Das Aktionsangebot kann pro Person nur 1x genutzt werden. Die Aktion ist zeitlich und nach Teilnehmeranzahl begrenzt verfügbar.

Mit der Veranstaltung „Wohnungsbau sozial gestalten!“ am Donnerstag, 21. Januar, um 19 Uhr in der Taverna Italiana (Ledererzeile 31 B, Wasserburg) möchte die Linke Liste auf die sich schon seit längerem verschärfende Wohnsituation in Wasserburg aufmerksam machen. Ein erster Schritt zur Entlastung, ein

Antrag der Linken Liste für eine Quote im Sozialen Wohnungsbau, wird demnächst im Bauausschuss der Stadt Wasserburg behandelt. Referenten der Veranstaltung sind Monika Schmid-Balzert, Geschäftsführerin des Deutschen Mieterbundes Landesverband Bayern e. V., und Robert J. Obermayr, rechtlicher

Betreuer und Sozialarbeiter aus Wasserburg. Weiterhin zu Gast wird Brigitte Wolf, Stadträtin der LINKEN aus München, sein. Sophia Jokisch, Stadträtin, Linke Liste Wasserburg, wird zusammen mit Christian Peiker, Ortsvorsitzender der LINKEN, den Abend mitgestalten. nb


Samstag, 16. Januar 2016

15 Jahre Poseidon

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15 Jahre Restaurant Poseidon Einer der besten Griechen im Inntal

Frische Schux’n Herzlichen zum Trachtenmarkt Glückwunsch!

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Das Wirte-Ehepaar Popi und Vangelis. Fotos: Scharl Poseidon, das nach dem griechischen Meeresgott benannte Restaurant in Raubling wird von dem sympathischen Ehepaar Popi und Vangelis seit 15 Jahren erfolgreich geführt. Die beiden legen viel Wert auf Spitzenqualität der griechischen Küche und den persönlichen Umgang mit den Gästen. Daher fühlt man sich gleich wohl und in Urlaubsstimmung versetzt, wenn man durch die Eingangstür in das gemütliche Restaurant tritt. Die geschmackvolle Einrichtung und das gemütliche Ambiente bieten Tische für große und kleine Gruppen und kuschlige Essnischen für Paare. Der Gast findet eine reiche Auswahl an griechischen Spezialitäten mit günstigen Preisen: ob Fleischspezialitäten vom Grill, aus der Pfanne oder Backofen (von 8,90 bis 14,30 Euro) oder edle

Fischgerichte (von 10,10 bis 15,60 Euro), Salate und Vorspeisen bis hin zu den vielen gemischten Platten wie zum Beispiel der Krö-

Mittagstisch unter der Woche mit einem reichhaltigen Angebot von 30 Gerichten für 5,60 Euro als Abo-Essen. Das Poseidon hat einen guten Ruf und eine große Fange-

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www.blick-punkt.com Wir gratulieren zum 15 Jährigen Jubiläum und wünschen viel Erfolg! Foto: 123rf/Darko Novakovic

Gemütliche Atmosphäre in der Gaststube nung: der Poseidon Platte für vier Personen mit einem 4Gänge-Menü für 79,00 Euro. Beliebt ist auch der günstige

meinde unter den Leuten im weiten Umkreis. Der Wirt Vangelis, der auch selbst kocht, ist stolz darauf, als einer der besten Griechen im Inntal zu gelten: „Wir freuen uns auch, wenn mehr Rosenheimer zu uns kommen und sich selbst von unserer tollen Küche überzeugen.“ Im Sommer lädt ein großer Garten zum Genuss ein, mit gelegentlicher Livemusik und Grillabenden. Das Poseidon liegt in Raubling (Reischenhart) neben der Lomo und ist auch von Rosenheim aus leicht zu erreichen. Einem Besuch im neuen Jahr steht also nichts entgegen! as

Meine Heimat. Mein Geschmack.


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Samstag, 16. Januar 2016

blick präsentiert:

Benefizkonzert

GAYA auf der Breitenberghütte Am Samstag, 23. Januar, findet ab 19 Uhr, Breitenberghütte in Brannenburg, ein Benefizkonzert für die kleine Lilli statt. Der Eintritt an diesem Abend ist frei, lediglich um einen Spendenbeitrag wird gebeten. Wer Lilli noch nicht kennt, kann auf folgender Homepage oder auch im Facebook nachlesen, warum für Lilli (ein-herz-fuer-lilli.de) ein Konzert geben wird. Also kommt zahlreich und erlebt einen schönen Abend mit toller Musik. Die seit 1997 bestehende Weltmusik Band GAYA aus Rosenheim präsentieren in ihrem aktuellem Live-Programm hauptsächlich die Stücke ihrer neusten CD „GAYA 1968“. Es werden aber auch einige neue und unveröffentlichte sowie auch ältere Stücke präsentiert. Ob vom Gipfel

des Wendelsteins, den Heiler-Tagen im Chiemgau, im Heilstollen von Berchtesgaden oder einem TranceWorldmusic-Fetival mitten im Wald. GAYA sind mit ihre einzigartigen Weltmusik und ihrem vielseitigem Programm auf den außergewöhnlichsten Events zuhause. Einer Instrumentierung von Sitar, Didgeridoo, E-Bass,Schlagzeug, Percussion sind auch neue exotische Instrumente ins Programm integriert. Ständig im Wandel und auf seine Weise unvergleichbar, das sind GAYA. Ganz wichtig: unbedingt vorher anrufen oder E-Mail schreiben und Plätze reservieren, da in der Hütte nur begrenzt Platz ist. Kontaktdaten: Telefon 0 80 34/86 63, E-Mail: info@breitenberghuette.de.

„The 12 Tenors“ im KuKo

Foto: Star concerts Sie sind zurück mit einer neuen und ganz besonderen Show: The Greatest Hits! Am Sonntag, 31. Januar, um 19 Uhr gastieren „The 12 Tenors“ im KuKo in Rosenheim. In den vergangenen Jahren begeisterten sie ihr Publikum in Europa, China und Japan nun verneigen sie sich mit einer ganz besonderen Show

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vor der Musik und ihrem Publikum! Klassische Arien, Pop-Hymnen, Rock-Klassiker - in ihrer neuen Show performen „The 12 Tenors“ die größten Hits aller Zeiten! Mit ihren kraftvollen Stimmen und ihrer mitreißenden Energie ist kein Genre vor ihnen sicher. Mit ihrem unverwechselbaren klassischen und doch modernen Sound verbinden sie den Geschmack von Generationen. Aus unterschiedlichen Nationen zusammengekommen, kennen sie nur ein Ziel: ihr Publikum mit ihrer mitreißenden Leidenschaft für Musik anzustecken. Freuen Sie sich auf Musik ohne (Alters-)Grenzen, eine neue spektakuläre Lichtshow, eindrucksvolle Choreographien, charmante Moderationen und auf ein

zweistündiges vielfältiges Programm mit zwölf Ausnahmesängern. Karten im Vorverkauf erhalten Sie in Rosenheim bei: Rosenheimer Ticketservice im KuKo, Ticketcenter Kroiss; in Bad Aibling bei: Kartenvorverkauf im Haus des Gastes; in Bad Endorf bei: Tourist-Info; in Bad Feilnbach bei: Reisedienst der Kur- und Gästeinformation sowie bei allen bekannten Vorverkaufsstellen. Die Abendkasse öffnet eine Stunde vor Beginn der Veranstaltung. Tickets und Infos auch unter star-concerts.de. Telefonische Kartenbestellung unter 01 80/6 05 04 00 (0,20 Euro/Min. aus den Festnetzen, max. 0,60 Euro/Anruf inkl. MwSt. aus den Mobilfunknetzen).

Kinderbühne im Lokschuppen:

„Figurentheater Hattenkofer“ Am Samstag, 23. Januar, ist das Figurentheater Hattenkofer um 15 Uhr zu Gast im Stadtjugendring/Lokschuppen, gezeigt wird das Stück „Die Fidelgrille und der Maulwurf“. Geigenmusik klingt wunderbar! Aber Geige zu spielen ist nicht so einfach – es ist sogar ganz schön schwer. Die kleine Grille hat geübt und geübt. Und nun begeistert sie mit ihrer Musik den ganzen Sommer lang alle Tiere auf der Wiese. Wo sie hinkommt wird getanzt und gelacht. Als aber der Winter anbricht und der erste Schnee fällt, kuschelt sich jeder in sein eigenes Haus und knabbert an seinen

Vorräten. Nur die Grille bleibt zurück. Sie geht von einem zum andern, aber keiner ist bereit, ihr zu helfen. Was soll sie bloß tun? Da gräbt sich ein Maulwurf durch den Schnee. Er lädt sie zu sich ein. Sie kochen Suppe mit Erbsen. Zwei pro Person. Und die Grille macht Musik. Mein Gott, was für eine schöne Zeit! Wohl die schönste in ihrem ganzen Leben! Ein Figurentheaterstück nach einem Kinderbuch von Janosch für Menschen ab drei Jahren. Informationen und Kartenreservierung unter 0 80 31/94 13 80 zu den Geschäftszeiten des Stadtjugendringes oder unter stadtjugendring.de.


Samstag, 16. Januar 2016

Selbstverteidigung für Frauen

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Effektive Selbstverteidigung für Frauen

Foto: street-defence Vorgehen bei bevorstehenden Angriffen • Verteidigung in nachgestellten Stresssituationen • Befreiungstechniken aller Art • Schlag und Tritttechniken • Einsatz von Hilfsmitteln (z. B. Handtasche, Regenschirm)

• Ausdauer und Schlagkondition, um für den Ernstfall bestens gewappnet zu sein und unbeschadet tätliche Angriffe zu überstehen. Weitere Krav Maga Trainingseinheiten gemischt (Frauen/Männer), finden immer Dienstags, Donnerstags, Samstags oder auch Vormittag. Der nächste Selbstverteidigungskurs startet am 23. Januar, von 16 bis 19 Uhr. Das Traininscenter befindet sich in der Kufsteinerstraße 92 in Rosenheim. Sie können telefonisch unter 01 51/57 31 65 79 oder per Mail info@streetdefence.info Kontakt aufnehmen. Weitere Informationen im Internt unter street-defence.info.

Foto: 123rf

In Street-Defence Trainingscenter Rosenheim werden einmal wöchentlich spezielle Krav Maga Trainingseinheiten nur für Frauen angeboten. Krav Maga ist ein hochmodernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es wurde entwikkelt, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen. Speziell Frauen sollen durch das realistische Training Sicherheit und Selbstvertrauen gewinnen, um sich in Gefahrensituationen durch erlernte Abwehrtechniken optimal verteidigen zu können. Geschult werden im speziellen Frauentraining... • das richtige Verhalten und das

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Sicherheitskurse für Frauen

Foto: Kornhass Nico Kornhass, vierfacher Kickbox-Weltmeister bietet im Februar seine erfolgreichen Sicherheitskurse an. Frauen (ab 15 Jahre) lernen im Umgang mit Fremden mögliche Gefahren realistisch einzuschätzen

und sich gegebenenfalls mit einfachen aber effektiven Techniken zu behaupten. Der Grundkurs findet am Samstag, 20. Februar, von 15 bis 18 Uhr statt und kostet 39 Euro. Der Kurs für Kinder (1.3.Klasse) stärkt über den „Tigerhasenkurs“ das Selbstbewusstsein der Kleinen. Mittels Rollenspielen und unterschiedlichen Übungen trainieren diese das richtige Verhalten hinsichtlich aggressiver Schulkinder, aber auch fremden Erwachsenen gegenüber. Der Grundkurs findet am Samstag, 20. und Sonntag, 21. Februar, jeweils von 10 bis 12 Uhr statt. Die Gebühr für den Kinderkurs

Tel. 01 51/57 31 65 79 • www.street-defence.info

beträgt 49 Euro. Kampfsport Kornhass eröffnet im Frühjahr 2016 auch in Kolbermoor (Quest Park) ein neues Studio wo Kampfsportbegeisterte mit Weltmeistern trainieren können. Kickboxen, Taekwondo, K1 und Boxen wird für Kinder, Jugendliche und Erwachsene angeboten. Einen weiterenSchwerpunkt bilden zudem die erfolgreichen Sicherheitskonzepte von Nico Kornhass. Weitere Informationen erhalten Sie unter Telefon 01 70/9 05 97 10, oder auch per Mail an info@kreativkick.de. Besuchen Sie auch die W e b s e i t e kampfsport-kornhass.de.

16 Ab Frühjahr 20o or auch in Kolberm Kickboxen K1 Boxen Taekwondo Kinder - und Sicherheitskurse

kampfsport kornhass kampfsport-kornhass.de

Allkampf-Schule Rosenheim

Ich schütze mich selbst! Foto: Allkampf Wegen der großen Nachfrage bietet die Allkampf-Schule Rosenheim ihre erfolgreiche Seminarreihe für Frauen „Ich schütze mich selbst!“ aktuell an. Es sind drei aufeinander aufbauende Seminare mit jeweils drei intensiven Einheiten. Es werden Übungen zur Verbesserung der eigenen Intuition und Wahrnehmung gelernt. Täter- und Opferrolle werden untersucht und es wird geübt aus der Opferrolle auszusteigen.

Darüber hinaus werden typische Angstsituationen behandelt und Ohnmacht und Wehrlosigkeit in Stärke verwandelt. Im Kurs erlernt man den eigenen Körper als Waffe einzusetzen. Ob eine Frau sich wehrt, liegt nicht an ihrer Körperkraft, sondern an ihrer Entschlossenheit, ihr Leben und ihre Würde zu schützen. Das lässt sich erlernen! Inhalte der Kurse sind: Seminar I. - Basis - Selbstwahrnehmung (NäheDistanzempfinden; eigene Grenzen wahrnehmen und wirkungsvoll setzen, Verhalten im Notfall, erste Notfalltechniken, Notwehrparagraph).

Seminar II. - Weiterführung und Vertiefung (Körpersprache, „Ich wehre mich! Gefahren erkennen, Intuitionsschulung, Vertiefung der Notfalltechniken, sinnvolles Verhalten bei mehreren Angreifern. Seminar III - Anwendung unter Belastung (persönliches Notfallmanagement, Anwendung des Gelernten in verschiedenen Eskalationsstufen, entschlossen Handeln). Maximal zwölf Teilnehmerrinnen pro Seminarreihe. Bitte setzten Sie sich wegen der Termine mit der Allkampf Schule Rosenheim in Verbindung! Rufnummer 01 51/11 54 64 99. Die Schule befindet sich in der Königsberger Straße 3 in Rosenheim. Weitere Infos im Internet unter allkampf-rosenheim.de.

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Notfall und Deeskalationstraining Bestes Schwertkampftraining Seminarreihe speziell für Frauen Sich gegen körperliche Angriffe wehren! und eine wunderschöne Kampfkunst Sie erlernen: Allkampf-Schule-Rosenheim

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Samstag, 16. Januar 2016

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Kolbermoor

Kompletträder geklaut Auf dem Gelände eines Fordhändlers in der Rosenheimer Straße in Kolbermoor entwendeten in der Nacht auf 5. Januar, unbekannte Täter von sieben Neufahrzeugen alle Reifen auf Leichtmetallfelgen. Hinweise ergaben, dass offensichtlich bereits in den vergangenen Tagen bzw. Nächten von den Tätern hierzu Vorbereitungshandlungen getroffen wurden. Von einem Ford Mustang wurde zudem das Frontemblem entwendet. Da die beschädigten Fahrzeuge erst von

einem Sachverständigen begutachtet werden müssen, ist die gesamte Schadenshöhe noch nicht bekannt. Diese dürfte nach ersten Schätzungen über 20 000 Euro liegen. Personen, welche in den vergangenen Tagen/Nächten auf dem Gelände des Fordhändlers auffällige Personen oder Fahrzeuge festgestellt haben, werden gebeten, diese Erkenntnisse der Polizeiinspektion Bad Aibling unter Telefon 0 80 61/9 07 30 mitzuteilen.

Geblitzt und die Folgen Jährlich bekommen rund 2,8 Millionen Autofahrer Punkte in Flensburg, weil sie mindestens 21 km/h zu schnell unterwegs waren. Wenn’s geblitzt hat, sind der Schreck und die Verunsicherung groß. War ich wirklich so schnell? Wurde überhaupt richtig gemessen? Bekomme ich Punkte oder gar ein Fahrverbot? Bei der ADAC-Rechtsberatung, in der Münchner Zentrale des Automobilclubs, melden sich täglich bis zu 1500 Mitglieder mit Fragen rund um Auto, Verkehr und Mobilität, darunter auch immer wieder welche zu Geschwindigkeitsverstößen. Die Ausrede, dass man beispielsweise den Flieger erreichen musste, stellt keine Entlastung dar. Sie suggeriert vielmehr Vorsatz, was die Verdoppelung der Geldbuße nach sich ziehen könnte, warnt der ADAC. In der Regel sind die Messgeräte korrekt. Nur in wenigen Fällen lassen sich technische Fehler oder eine falsche Bedienung nachweisen. Wer aber überzeugt ist, dass etwas nicht stimmt, sollte sich über einen Anwalt Akteneinsicht geben lassen und klären, ob es überhaupt Anknüpfungspunkte für ein teures Sachverständigengutachten gibt.

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Foto: re Ein Fahrverbot kann nur im Ausnahmefall und wenn ganz besondere Gründe vorliegen in eine Geldbuße umgewandelt werden. Insbesondere, wenn die Kündigung des Arbeitsplatzes droht, weil nicht mehr Auto gefahren werden kann. In so einem Fall kann gegen eine höhere Geldbuße – meist wird verdoppelt – von einem Fahrverbot abgesehen werden. Wird ein Fahranfänger während der Probezeit mit 21 km/h zu viel geblitzt, verlängert sich nach Rechtskraft des Bußgeldbescheids die Probezeit von zwei auf vier Jahre. Außerdem muss ein Aufbauseminar in einer Fahrschule besucht werden. Das Übersehen des Schildes, das über die Höchstgeschwindigkeit informiert, lohnt sich ein Einspruch nach ADACAngaben nur selten. Die Frage ist, ob das Schild ausreichend gut zu erkennen war. Dies

prüft die Polizei, wenn sie die Messstelle einrichtet. Erreicht den Temposünder wegen einer Geschwindigkeitsüberschreitung von 13 km/h kein Verwarnungsgeld, sondern gleich ein Bußgeldbescheid, könnte das Verwarnungsgeldschreiben in der Post verlorengegangen sein. Dies wertet die Behörde als „nicht bezahlt“ und erlässt einen Bußgeldbescheid. Dann werden neben 25 Euro Strafe auch 28,50 Euro Verfahrenskosten fällig. Wer einen Verkehrsrechtsschutz hat, bekommt das Geld erstattet. Bei dem Foto vom Blitzer muss eine zweifelsfreie Identifizierung möglich sein. Bleiben beim Gericht Bedenken, kann es einen Gutachter einschalten oder gleich das Verfahren einstellen. Allerdings droht dann dem Halter eine Fahrtenbuchauflage. Newspress.de/nic

1. Registrieren um teilzunehmen

Erhältlich beim Partneroptiker Jakobi Optik Vöhringen Luitpold Optik Schongau Brune`s Brillen Peißenberg Optik Peterschütz GmbH Kaufbeuren Optik-Uhren-Schmuck Waigel Thannhausen Augenoptik Wehmeier Weilheim Augenblick-Optik Erolzheim Brillen Bauer e.K. Dachau Gleich anmelden unter:

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Restalkohol kann den Führerschein kosten Der Restalkohol sollte nicht unterschätzt werden. Wer am Morgen nach einer ausschweifenden Silvesternacht mit dem Fahrzeug unterwegs sein will, sollte auf seinen Alkoholkonsum achten, da ansonsten die Neujahrsfahrt mit einem Fahrverbot enden kann. „Ein gesunder, durchschnittlich schwerer Mann baut pro Stunde zirka 0,1 bis 0,15 Promille Alkohol ab. Bei Frauen liegt der Alkoholabbau etwas unter diesem

Wert“, erläutert Dr. Don DeVol, Verkehrspsychologe beim TÜV Thüringen. Auch nach dem Schlaf kann der Alkoholgehalt im Blut über der 0,5-Promillegrenze liegen. Die Fahrerlaubnis wäre dann für mindestens einen Monat weg. Bei einer auffälligen Fahrweise beziehungsweise der Beteiligung an einem Unfall würden bereits 0,3 Promille Blutalkohol für Fahrverbot, Punkte sowie Geldstrafe ausreichen. ampnet/nic


Samstag, 16. Januar 2016

Weiterbildung

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Neue Kurse bei „Leonardo da Vinci”

In 16eröffnen Monaten zum anerkannten Abschluss! Wir Perspektiven

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Verwirklichen Sie Ihre guten Vorsätze in 2016 Es gibt keinen sinnvolleren Vorsatz als eine neue Sprache, die man schon lange lernen wollte, zu erlernen. Wenn man schon Kenntnisse in einer Fremdsprache hat, ist jetzt die Gelegenheit diese zu verbessern, zu vertiefen oder zu perfektionieren. Die aktuelle Kurssaison beginnt und man hat die Auswahl, welche Sprache man wie lernen will. Italienisch, Englisch, Spanisch, Französisch, Kroatisch oder Deutsch als Fremdsprache. In der Sprachenschule „Leonardo da Vinci" finden Sie immer genau das Richtige. Erfahrene, muttersprachliche Lehrkräfte, anschaulicher und lebendiger Unterricht. Egal für welche Sprache Sie sich entscheiden, Sie finden das maßgeschneiderte Kursangebot. Klassischer Gruppenkurs, Intensivkurs oder intensiver

Einzelunterricht. Sie haben die Wahl. Die Sprachenschule „Leonardo da Vinci” bietet folgende Anfängerkurse an: Italienisch: immer am Dienstag von 18 bis 19.30 Uhr Beginn 2. Februar, Ende 19. April. Spanisch: immer am Mittwoch von 19.30 bis 21 Uhr, Beginn 3. Februar, Ende 20. April. Französisch: immer am Mittwoch von 18 bis 19.30, Beginn 3. Februar, Ende 20. April. Kroatisch: immer am Donnerstag von 19.30 bis 21 Uhr, Beginn 4. Februar, Ende 21. April. Deutsch als Fremdsprache: immer am Dienstag von 18 bis 19.30 Uhr, Beginn 2. Februar, Ende 19. April. Alle Anfängerkurse kosten komplett nur 180 Euro. Die Kurstreffen finden ein Mal pro Woche statt.

Andere Kurse für Wiedereinsteiger haben gerade begonnen – es ist jedoch jederzeit möglich einzusteigen. Falls Sie nicht sicher sind welcher Kurs für Sie der richtige ist – die Sprachenschule „Leonardo da Vinci“ bietet Ihnen eine kostenlose Probestunde an. Die Inhaberin und Leiterin Maria Nocera und ihr Team, ausschließlich Muttersprachler, freuen sich auf Sie. Lassen Sie sich in einem persönlichen Beratungsgespräch das gesamte Angebot präsentieren oder fordern Sie das Programm an. Die Sprachenschule Leonardo da Vinci befindet sich in der Frühlingstraße 8, in Rosenheim. Weitere Infos telefonisch unter 0 80 31/38 03 05 oder auch per E-Mail an Sprachenschule.LeonardodaVinci@tonline.de, sowie auch im Internet sprachenschuleleonardodavinci.de.

Fortbildungszentrum für Metalltechnik Fachkraft für Metalltechnik (IHK) Umschulung Umschulung zum/zur Industriemechaniker/in (IHK) 24 Monate inkl. 62015 Monaten Praktikum Start: 1. Oktober in Vollzeit Dauer: 1. 16März Monate inkl. vier Monaten Praktikum Beginn 2016 Dieser Lehrgang ist förderbar!

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Herr Tel. 08031 08031/2073-528 - E-Mail: woelflick.alexander@ro.bfz.de Herr Wölflick, Stecher, Tel. 2073-506, E-Mail: stecher.rudolf@ro.bfz.de QM-System zertifiziertnach nachDIN DIN Reg.Nr.9606-006-01 QM-System zertifiziert ENEN ISOISO 90019001 Reg.Nr.9606-006-01 Berufliche Fortbildungszentren der Bayerischen Wirtschaft (bfz) gemeinnützige GmbH

BERUFLICHE WEITERBILDUNG MIT DER VHS Ihr Bildungsprogramm für Beruf und Karriere Herbst-Winter 2015/2016

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Volkshochschule Rosenheim

Beratung zum Thema Ausbildung

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Kostenlos im Bildungszentrum im Rosenheim

Foto: re

Die Handwerkskammer für München und Oberbayern bietet am Montag, 25. Januar, im Bildungszentrum Rosenheim der Handwerkskammer, in der Klepperstraße 2224, ihren Mitgliedsbetrieben einen kostenfreien Sprechtag zu Ausbildungsfragen an.

Ausbildungsberater Stefan Penn informiert unter anderem zu Ausbildungsordnung und -vertrag, zu Nachwuchswerbung auf Ausbildungsmessen und hilft bei Ausbildungsproblemen oder in Konfliktsituationen. Eine vorherige Anmeldung unter Telefon 0 89/5 11 92 18 oder auch gerne schriftlich per E-Mail an stefan.penn@hwkmuenchen.de ist unbedingt erforderlich.

Fit für Morgen…! Weiterbildung immer wichtiger In Zeiten der wirtschaftlichen Umstrukturierung und gesellschaftlichen Neuorientierung gewinnt die Weiterbildung einen immer höheren Stellenwert. Arbeiten bis 67 Jahre steht vielen von uns bevor. Man sollte sich die Frage stellen: „Wird es meinen Arbeitsplatz dann noch geben, wie verändert er sich?“ Eine herkömmliche Ausbildung oder Berufspraxis alleine reichen meist nicht mehr

aus zur Arbeitsplatzsicherung. Um den künftigen Herausforderungen gerecht zu werden, bietet die IHK Akademie Rosenheim verschiedene Weiterbildungsangebote, deren Abschluss mit einer IHKPrüfung z. B. als Betriebswirt/-in, Fachwirt/-in oder Fachkauffrau/-mann ein bundesweit einheitliches hohes Qualitätsniveau sichert. Sie überlegen nun, welche Weiterbildung für Sie die

Richtige ist? Sie fragen sich: „Welche bringt mich in meiner Karriere vorwärts, welche sichert mir meinen Arbeitsplatz?“ Bei diesen Fragen helfen Ihnen gern die Weiterbildungsberater der IHK Akademie Rosenheim, Nehmen Sie Kontakt auf unter 0 80 31/2 30 84 00. Mehr Informationen finden Sie auch im Internet unter

akademie.muenchen.ihk.de/ rosenheim.

Studieren an der IHK Akademie Rosenheim! Praxisstudium mit IHK-Prüfung Gepr. Personalfachkaufmann/-frau 18.02.2016 bis April 2017, berufsbegleitend

Gepr. Fachwirt/-in für Güterverkehr und Logistik IHK 25.02.2016 bis März 2017, berufsbegleitend

Gepr. Fachwirt/-in im Gesundheitsund Sozialwesen IHK 03.06.2016 bis Okt. 2017, berufsbegleitend

Gepr. Wirtschafts-/Industriefachwirt/-in IHK 04.04.2016 bis Okt. 2017, berufsbegleitend Wirtschaftsfachwirt 18.04.–28.10.2016, Vollzeit

Ausbildung der Ausbilder (AdA) 04.–07./25./26.04.+09./27.05., Tagesveranstaltung Weitere Termine auf Anfrage Infos, Beratung und Anmeldung: Mail: cornelia.gruber@muenchen.ihk.de Telefon: 08031 2308–400 Weitere Anbieter und Angebote: www.wis.ihk.de

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Fasching 2016

Samstag, 16. Januar 2016

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„Über den Wolken“ Die Kastenauer Faschingsgarde hebt ab

Fasching 2016 Foto: re

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Das Bild zeigt den Elferrat, die Garde, Hofmarschall Tamara Seidl, das Prinzenpaar Sabine I. und Johannes I, sowie unsere Alten Herren als „Die tollkühnen Männer in ihren fliegenden Kisten“. Auch heuer erhält die Garde, wie bereits seit über 15 Jahren

Tradition, wieder ein Fahrzeug vom Autohaus Bernegger uns zur Verfügung gestellt. Eine kleine Terminübersicht: 16. Januar: Weiberkranzl Riedering, 23. Januar: Kinderfasching Kastenau, Faschingsball Fürstätt, Gildeball Prien, 27. Januar: Mütterverein Kastenau, 29.

Januar: Schützenkranzl Happing, 30.Januar: Schüzenball Kastenau, 4. Februar: Weiberfasching Pang, 6. Februar: Feuerwehrball Zaisering, Feuerwehrball Rosenheim, 7. Februar: Faschingstreiben Kastenau, 9. Februar: Faschingstreiben MaxJosefs-Platz.

Achtung, letzte Faschings-Chance:

Der große Kehraus Für Familien lohnt sich auch besonders der Kinderball am 31. Januar in der Inntalhalle, der seit Jahren zur Freude von Groß und Klein von der Faschingsgilde Rosenheim im Wirtschaftlichen Verband veranstaltet wird. Foto: Bufalino

Die etwas andere Tanzschule

✆ 08031/381818

ADTV-Tanzschule

mehr unter www.tanzpalast.de

Foto: Britta Klement

Einstieg ins Welttanzprogramm (Spezialkurse) Grundkurs Discofox ab Sonntag ab Montag

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Grundkurs

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(Schüler)

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Grundkurs Tango Argentino ab Mittwoch

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Grundkurs Kizomba ab Sonntag

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Zum Faschingsendspurt lädt der Wirtschaftliche Verband mit seiner Rosenheimer Faschingsgilde am Dienstag, den 9. Februar zur letzten der vier eigens organisierten Veranstaltungen: zum ultimativen Faschingskehraus im Traditionsgasthof Höhensteiger in Westerndorf St. Peter. Kenner des Rosenheimer Faschings schätzen besonders diese letzte Möglichkeit, um den Marsch und die Show der Rosenheimer ein letztes Mal live zu erleben. Außerdem wird beim letzten

Walzer das Prinzenpaar ein letztes Mal zum Träumen einladen. Doch das besondere Highlight sind die unterhaltsamen Zusatzeinlagen von Prinzenpaar, Garde, Elferrat und Präsidium. Hier wurde schon alles gezeigt von lustig über gewagt bis schräg – beim Kehraus geht es immer etwas privater zu. Für die fetzige Livemusik sorgt wieder die Live-Band „Gentlemen“. Übrigens, traditionell endet pünktlich um Mitternacht das bunte Treiben. Dann wird der Rosenheimer

Fasching nach gutem altem Brauch unter Geheule der Närrinnen und Narren zu „Grabe getragen“. Wer diese Tradition einmal live miterleben möchte, sollte beim Kehraus am Faschingsdienstag unbedingt mit dabei sein. Die Karten für das letzte große Faschingsspektakel der Saison 2016 sind an der Abendkasse im Gasthof Höhensteiger in Westerndorf St. Peter erhältlich. Beginn der Veranstaltung ist bereits um 19 Uhr.


Samstag, 16. Januar 2016

Fasching 2016

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-DIVERSE ANZEIGEN-

Stadt- und Landball 2016

Rotkreuz-Ball für Senioren und Menschen mit und ohne Handicap

Wirtschaftlicher Verband lädt zum Ball der Faschingsgilden

24.01.16

Foto: Wirtschaftlicher Verband Die Faschingsgilde im Wirtschaftlichen Verband veranstaltet am Samstag, 6. Februar, im Ku’Ko’ Rosenheim in exklusivem Ambiente seinen traditionellen Stadt- und Landball. An diesem Abend wird den Gästen wieder ein spannender Streifzug durch den Landkreisfasching geboten. Der Name ist Programm: Der Stadt- und Landball führt die lange Faschingstradition in und um Rosenheim fort. Die Schirmherrschaft für diesen Abend wird daher wieder von Oberbürgermeisterin Gabriele Bauer und Landrat Wolfgang

Berthaler übernommen. Fester Bestandteil sind die Gastauftritte von sechs Gilden rund um Rosenheim: Rohrdorf, Wasserburg, Mangfalltal, Bernau und Bad Aibling zeigen Teile ihrer diesjährigen Programme. Zwischen den kurzweiligen Show-Blöcken haben die Ballgäste ausreichend Gelegenheit selbst das Tanzbein zu schwingen. Dank des abwechslungsreichen und hochwertigen Programms kann sich der Veranstalter die letzten Jahre über ein ausverkauftes Ku`Ko freuen. Auch für die Mitglieder der Faschingsgilde Rosenheim ist

dieser Abend als Gastgeber jedes Mal etwas ganz Besonderes. Ein gesunder Wettstreit hebt das Niveau der Gilden von Jahr zu Jahr. Natürlich darf an diesem Abend der Auftritt des Rosenheimer Prinzenpaars nicht fehlen. Stefan Seidl und Susanne Scholz sind das gastgebende Prinzenpaar und werden die Gilden aus dem Landkreis als „Prinz Stefan II., Hüter der goldenen Taler aus dem Reich des Drachen“ und „Prinzessin Susanne IV., edle Justitia aus dem Land der Diven“ empfangen. Außergewöhnlich tropisch wird es gegen Mitternacht: Unter dem Motto „Welcome to the Jungle - Rosenheim tanzt im Regenwald“ zeigt die Garde mit tatkräftiger Unterstützung des Elferrats was in ihr steckt. Sichern Sie sich jetzt noch eine der wenigen Restkarten. Das Kultur + Kongress Zentrum befindet sich in der Kufsteiner Straße 4 in Rosenheim. Weitere Informationen unter 0 80 31/3 65 93 65.

BRK-Ball im KuKo Für Senioren und Menschen mit Handicap Am 24. Januar lädt das Rote Kreuz Rosenheim Senioren und Menschen mit Handicap zum großen Faschingsball ins Rosenheimer Kultur- und Kongresszentrum ein – es sind auch alle

anderen Faschingsbegeisterte herzlich dazu eingeladen. Auch Kinder, junge Erwachsene und Menschen ohne Behinderung sind herzlich willkommen. Der Ball beginnt um 13 Uhr und endet gegen 17 Uhr. Auf die Gäste wartet ein unterhaltsamer Nachmittag gekrönt vom Aufmarsch einiger Garden und Prinzenpaare aus dem Landkreis. Für die musikalische Unterhaltung sorgt die Band „Bast scho“. Masken sind erwünscht! Anmeldung von größeren Gruppen bitte unFoto: i-stock ter Tele-

fon 0 80 31/30 19 13 oder per Email unter info@kvrosenheim.brk.de.

im KUKO Rosenheim

Live-Band „BAST SCHO“ Auftritte vieler Garden Der Ball für Alt und Jung Einlass ab 12:00 Uhr Beginn 13:00 Uhr Eintritt frei, Masken erwünscht Diese Veranstaltung wird unterstützt von der Sparkasse Rosenheim-Bad Aibling

Gastgeber: BRK-Kreisverband Rosenheim

Faschings-Highlights beim Höhensteiger 17.01.16 23.01.16 30.01.16 31.01.16 05.02.16

5. Rosenheimer Schafkopfmeisterschaft Maskierter Faschingsball* Metzger-Ball (s/w)* Faschings-Tanztee* Rock’n’Roll - Boogie-Ball*

07.02.16 08.02.16 09.02.16

Kinderfasching* Rosenheimer Rosenmontagsbrettl Kehraus*

*Auftritt der Faschingsgilde Rosenheim

PRINZENPAAR

MOTTO

Prinz Stefan II. und Prinzessin Susanne IV.

„Welcome to the jungle – Rosenheim tanzt im Regenwald“

KINDERBALL 31. Januar • 14 Uhr • Inntalhalle Rosenheim

STADT- & LANDBALL 06. Februar • 20 Uhr • KU’KO Rosenheim

KEHRAUS 09. Februar • 19 Uhr Gasthaus Höhensteiger, Westerndorf St. Peter

VERANSTALTER Wirtschaftlicher Verband der Stadt und des Landkreises Rosenheim e.V., Abteilung Faschingsgilde Rosenheim www.wirtschaftlicher-verband.de/faschingsgilde


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Samstag, 16. Januar 2016

„2016 wird schwieriger als 2015“:

Zuwanderung verändert Deutschland Fortsetzung Titelseite „Meine Begegnungen mit der Bevölkerung signalisieren mir sehr stark, dass das Ausmaß der Besorgnis zunimmt“, verdeutlichte Seehofer und räumte ein, die Politik habe das Flüchtlingsthema „noch nicht im Griff“. Zugleich warnte er vor Schwarzmalerei und einer „Olympiade der Parolen“. „Unser Tun als Prozess sehen“ Die weiterhin hohe Zuwanderung könne dauerhaft „kein Land der Welt aushalten“, obschon alle Prognosen sagten, sie sei „eine längerfristige Erscheinung“: Der weltweit führenden Unternehmensberatung Roland Berger zufolge wächst die Weltbevölkerung bis zum Jahr 2030 um 18 Prozent auf dann 8,4 Milliarden Menschen an, die Fluchtbewegungen nehmen zu und nach Europa wandern 18 Millionen Menschen ein. Dies zeitigt laut Seehofer „vielfältige Folgen“, verlangt „große Zukunftsinvestitionen“ und ist „irreversibel“, also unumkehrbar. „Frage des Tempos“ Neben der Bekämpfung der Fluchtursachen, der Beschleu-

nigung der Asylverfahren und der Verstärkung der Integrationsmaßnahmen wirbt Seehofer eindringlich für eine Beschränkung der Zuwanderung, „denn bei unbegrenztem Zuzug werden wir es schwer haben, die Folgen zu beherrschen“, selbst „ein reiches und weltoffenes Land wie die Bundesrepublik Deutschland und der Freistaat Bayern“. Da zudem „ein gewaltiges Missverhältnis“ zwischen Zuwanderungen und Rückführungen bestehe, sieht Seehofer auch hier Handlungsbedarf. Wirtschaft „Blütenträume“, wonach Zuwanderung wirtschaftspolitisch ein Konjunkturprogramm „auf Knopfdruck“ wäre, hält Seehofer für „sehr, sehr einfach“. Zunächst sei eine „gewaltige Zukunftsinvestition zu tätigen, und die drückt sich in Milliarden aus“. Humanität – Integration – Begrenzung Das Flüchtlingsthema habe „viele Gesichter“, sagte der Ministerpräsident und nannte einen Dreiklang aus Humanität, Integration und Begrenzung. So hätten die Bayern „ein wunderbares Beispiel der

Foto: Digitalstock Menschlichkeit gesetzt“. Die Integration für Schutzbedürftige könne „nicht hoch genug“ veranschlagt werden: „Alles, was wir präventiv in der Integration schaffen, vermeidet gewaltige Reparationskosten.“ Dabei gehe die Zahl der „wirklich Schutzbedürftigen“ in die Millionen, weshalb nur eine europäische Lösung greifen könnte. Zum „wahren“ Umgang gehöre aber auch die „Notwendigkeit der Begrenzung“, damit Probleme wie der Wohnraumbedarf angepackt werden könnten: „Sie werden in einer Traglufthalle nicht Menschen für sieben Jahre unterbringen können.“

Und Zwangszuweisungen seien keine Lösung. Wohnraum Seehofer gab mit Verweis auf aktuelle Diskurse in seiner Heimatstadt Ingolstadt zu bedenken, dass der Wohnraumbedarf auch andernorts „noch viele, viele Diskussionen auslösen“ werde. Tatsächlich fehlen schon jetzt in den Ballungszentren hunderttausende Wohnungen und auch kleine Gemeinden suchen händeringend nach Lösungen zur Bewältigung des Flüchtlingszuzugs. So befasst sich etwa der Gemeinderat des rund 5000 Menschen zählenden Oberau-

dorf (Landkreis Rosenheim) kommenden Dienstagabend in öffentlicher Sitzung mit der baurechtlichen Nutzungsänderung der hiesigen Tennishalle in eine Flüchtlingsunterkunft. Ständig auf der Suche nach Unterkünften für Flüchtlinge, beabsichtigt das staatliche Landratsamt Rosenheim, das Angebot des Betreibers der Tennishalle anzunehmen. Nach Erteilung der Baugenehmigung wird die Halle für mindestens drei Jahre angemietet und Unterkunft für rund 300 Flüchtlinge im Asylverfahren. Für 24 Asylberechtigte ist Oberaudorf bereits Heimstatt, ab März sind es 50. Olaf Konstantin Krueger

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Samstag, 16. Januar 2016

Altenpflege & Seniorentipps

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-DIVERSE ANZEIGENFoto: Dr. Wilhelm Schwabe

Fahrroutine auffrischen Tipps für Autofahrerinnen ab 60 plus

Altenpflege & Seniorentipps Rennfahrerin Jutta Kleinschmidt engagiert sich seit mehr als 20 Jahren für mehr Sicherheit im Straßenverkehr. Foto: djd/DVR

Tipp 1: Regelmäßig hinters Steuer Klar: Sich chauffieren zu lassen, ist bequem. Wer selten fährt oder nur den Weg zum Supermarkt um die Ecke mit dem Wagen zurücklegt, kommt jedoch schnell aus der Übung. Deshalb sollte man so oft wie möglich die Gelegenheit nutzen, verschiedenste Fahrsituationen zu trainieren auf der Autobahn, in der Großstadt, bei Eis und Schnee - und wo es sich anbietet im Rahmen eines Fahrsicherheitstrainings. Denn: Fahrpraxis senkt das Unfallrisiko. Tipp 2: Ein freiwilliger Gesundheitscheck lohnt sich Expertinnen und Experten empfehlen allen Seniorinnen und Senioren regelmäßige Ge-

sundheitschecks bei der Hausärztin oder beim Hausarzt oder bei Fachärztinnen und Fachärzten, um sicher unterwegs zu sein. Überprüft werden sollten Hör- und Sehfähigkeit, Aufmerksamkeit, Reaktionsgeschwindigkeit, Beweglichkeit sowie Herz, Leber und Nervensystem. Man sollte seine Ärztin oder seinen Arzt beim nächsten Termin einfach darauf ansprechen. Tipp 3: Fahrkenntnisse auffrischen Wer den Führerschein einmal gemacht hat, beschäftigt sich meist nie wieder mit Vorfahrtsregeln und Co. Daher sollte man sich nicht scheuen, seine Kenntnisse mithilfe eines Profis auf den aktuellen Stand zu bringen. Dazu kann man sich zusätzlich ein oder zwei Fahrstunden gönnen und sich Tipps von einer Fahrlehrerin oder einem Fahrlehrer geben lassen. Dabei gibt es auch wichtige Ratschläge und Hinweise zur eigenen Fahrweise. Tipp 4: Mit schlauen Helfern länger mobil bleiben Neun von zehn Unfällen passieren durch Fahrfehler. Fahrerassistenzsysteme können helfen, sicherer unterwegs zu sein. Besonders nützlich können im Alter Lichtassistenten sein, die für eine bessere Sicht in Kurven und beim Abbiegen sorgen. Auch der Spurwechselassistent sowie der Spur-

halteassistent sind hilfreich. Jedes Auto sollte zudem über einen Notbremsassistenten verfügen. In kritischen Situationen bremst er stark ab, wenn man selbst nicht oder nur zaghaft reagiert.

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Tipp 5: Stress rausnehmen Schon mit ein paar kleinen Tricks fährt es sich gelassener und stressfreier: So sollte man zum Beispiel lieber drei Mal rechts abbiegen als einmal links, wenn man auf diese Weise schwierige Kreuzungen meiden kann. Beim Einparken und Einordnen sollte man gelassen bleiben: Parkt jemand aus, sollte man ruhig abwarten statt den Fahrstreifen zu wechseln. Auf lange oder unbekannte Strecken sollte man sich gut vorbereiten, indem man das Navi vorher einstellt, Pausen plant und rechtzeitig losfährt, damit man nicht in die Dunkelheit gerät. Bei langen Fahrten sollte man sich möglichst mit Mitfahrenden abwechseln, damit niemand zu lange am Steuer sitzt. djd

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Viele Frauen in der Generation 60 plus haben zwar einen Führerschein, aber sie lassen meistens den Partner ans Steuer. Damit fehlt ihnen die nötige Routine auf der Straße. "Wer sich nur selten selbst hinters Lenkrad setzt, dem fehlt die Fahrpraxis", sagt Sandra Demuth vom Deutschen Verkehrssicherheitsrat (DVR). "Die Folge: Das Unfallrisiko kann steigen." Wie man wieder mehr Fahrroutine bekommt und möglichst in jedem Alter unfallfrei unterwegs ist, erklärt die Rennfahrerin Jutta Kleinschmidt. Die 53-Jährige engagiert sich seit mehr als 20 Jahren für mehr Sicherheit im Straßenverkehr.

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Altenpflege & Seniorentipps

Samstag, 16. Januar 2016

-DIVERSE ANZEIGEN-

Renaissance eines Begriffs

Im Alter gut umsorgt

Ältere sind wieder gerne „Senioren“

Senioren-Assistenten unterstützen Senioren

Die Bezeichnung „Senioren“ zählt inzwischen zur bevorzugten Selbstbezeichnung der Männer und Frauen über 60. Die Erhebung unter 2 140 Mitgliedern von Feierabend.de, dem größten deutschen sozialen Netzwerks für Ältere, dokumentiert damit einen gesellschaftlichen Wandel der Altersbilder, die sich auch in einem neuen sprachlichen Selbstverständnis widerspiegeln. Mit einer Zustimmung von 61,3 Prozent attestiert weit über die Hälfte der Umfrageteilnehmer dem Begriff der Senioren eine positive Konnotation. Mehr als ein Drittel der FeierabendMitglieder, genauer 38 Prozent, schätzen zudem die neutrale Begrifflichkeit der „Generation 50plus“. Bezeichnungen wie „Generation Gold“ oder „Silver Ager“, beides Begriffe, die von Werbetreibenden in der Zielgruppenansprache lange favorisiert wurden, lehnen die Befrag-

ten dagegen mit einem Akzeptanzwert von weniger als drei Prozent eindeutig ab. Gleiches gilt für die seit Anfang der 2000er verbreitete Wortschöpfung „Best Ager“, mit der sich nur fünf Prozent der Teilnehmer identifizieren können. „Lange Zeit war der Ausdruck Senioren in der allgemeinen Wahrnehmung nicht mehr als eine höflichere Umschreibung für das Attribut alt. Dass viele Ruheständler diesen Begriff jetzt ganz selbstverständlich für sich in Anspruch nehmen, kommt einer Sensation gleich“, ist Feierabend-Gründer Alexander Wild überzeugt. Für ihn spiegeln die hohen Zustimmungswerte ein neues Selbstbewusstsein wider: „Die Zielgruppe der über 60jährigen beansprucht durch die bewusste Selbstbeschreibung als Senioren die Deutungshoheit über den Begriff und führt ihn nun selbstbe-

wusst als Ausdruck von Erfahrung und Kompetenz ins Feld.“ Noch vor zwölf Jahren ließ sich bei der befragen Zielgruppe kein Konsens über bevorzugte Altersbezeichnungen festmachen. „2003 haben die Teilnehmer unserer Umfrage tradierte Bezeichnungen, allen voran den Begriff der Senioren, mit großer Mehrheit abgelehnt. Damals trat deutlich zutage, dass die Benennung als Senioren mit den negativen Begleiterscheinungen des Alterns, also körperlichen Defiziten und Krankheit in Verbindung gebracht wurde. Hier hat sich viel getan: Ein differenzierteres und letztlich positiveres Bild des Alterns, wie es sich derzeit durchsetzt, ist im Umgang mit dem demografischen Wandel außerordentlich sinnvoll – und für unsere Gesellschaft eine Bereicherung“, so Wild.

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Foto: djd/www.bdsad.de Zu Hause ist es immer noch am schönsten. Das gilt erst recht im Alter, wenn „das eigene Reich“ im Haus oder in der Wohnung mehr und mehr zum Lebensmittelpunkt wird. Verständlich also, dass die meisten Menschen an diesem ihnen so vertrauten und oft über Jahrzehnte persönlich geprägten Ort der Geborgenheit so lange wie möglich bleiben, selbstbestimmt leben und glücklich sein möchten. Mit individueller Unterstützung, durch Familienangehörige oder qualifizierte Senioren-Assistenten, kann das oft über Jahre sehr gut gelingen. Krankheit oder altersbedingte Einschränkungen müssen kein Grund sein, die gewohnten und lieb gewonnenen Lebensumstände im Alter plötzlich aufzugeben. Allerdings können heute viele Familienangehörige durch Berufstätigkeit, die eigene Familie oder große räumliche Entfernung nicht immer oder nicht in gewünschtem Umfang hilfreich zur Stelle sein. Individuelle Unterstützung im Alltag und persönliche Zuwendung übernehmen dann qualifizierte Senioren-Assistenten, ausgebildet nach dem Plöner Modell. Sie erledigen Einkäufe oder Behördengänge, begleiten zum Arzt, in die Kirche oder beim Spaziergang, organisieren eine häusliche Kaffeerunde oder sind für Gespräche und andere Aktivitäten da.

Angehörige schätzen vor allem das umfangreiche Wissen der Senioren-Assistenten. In Fachkursen sowie durch permanente Fortbildungen werden sie bestens auf ihre verantwortungsvolle und sensible Aufgabe vorbereitet und bringen darüber hinaus viel Lebenserfahrung und Sozialkompetenz mit. Die in der Bundesvereinigung der Senioren-Assistenten Deutschland (BdSAD) e. V. zusammengeschlossenen Mitglieder haben verbindliche Qualitäts-und Ethikleitlinien festgelegt, nach denen sie ihren Beruf ausüben. Im Vordergrund stehen dabei die Selbstbestimmung der Senioren und flexible, aktivierende Begleitung und Organisation. BdSAD-Vorsitzende Sigrid Zimmer: „Wir können und wollen uns vor allem an den individuellen Wünschen und Bedürfnissen unserer Kunden orientieren. Daran misst sich unsere Qualität. Die üblichen standardisierten Abläufe oder Leistungspakete wie bei Pflegediensten wird es deshalb in der qualifizierten SeniorenAssistenz nicht geben.“ Auch komme im Unterschied zu anderen Dienstleistern bei einer Senioren-Assistenz immer dieselbe vertraute Person. Da sie selbstständig und eigenverantwortlich arbeite, sei sie stets motiviert, ihre Kunden rundherum zufrieden zu stellen. djd


Samstag, 16. Januar 2016

Altenpflege & Seniorentipps

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-DIVERSE ANZEIGEN-

Eröffnungsfeier im „Haus Antonius“ Die Vitalis Seniorenpflege Feldkirchen GmbH feiert Nach fast zweijähriger Bauzeit ist es endlich soweit und die Vitalis Seniorenpflege Feldkirchen GmbH, „Haus Antonius“ konnte bereits die ersten Bewohner aufnehmen. Auf dem Gelände des ehemaligen „Hotels Mareis“ an der Münchener Straße 10 in Feldkirchen-Westerham ist eine moderne Pflegeeinrichtung für 121 Bewohner entstanden. Aus diesem Anlass möchten wir alle Bürger und Interessierten zu unserer feierlichen

Eröffnung mit Segnung des Hauses einladen. Am Samstag, den 23. Januar 2016 ab 11 Uhr beginnen wir diesen Tag mit einer ökumenischen Andacht und anschließender Segnung durch die Geistlichen. Die musikalische Gestaltung des Tages übernimmt Angelika Weber mit ihren Musikgruppen. Darüber hinaus ist für ihr leibliches Wohl mit bayerischen Schmankerln bestens gesorgt. An diesem Tag steht

unser komplettes Leitungsteam (Pflege, soziale Betreuung Verwaltung, Küche, Hauswirtschaft und Haustechnik) zu Ihrer Verfügung und zeigt Ihnen gerne die Einrichtung und beantwortet ihre Fragen. Wir, das Team vom „Haus Antonius“ freuen uns auf Ihr Kommen. Weitere Informationen erhalten Sie von Herrn Klein, telefonisch unter 0 80 63/2 07 40, sowie per Mail info@vitalis-feldkirchen.de.

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Frauen sind viel mehr als Männer dem Risiko ausgesetzt, irgendwann pflegebedürftig zu werden. Foto: djd/DFV Deutsche Familienversicherung AG Über die Benachteiligung von Frauen wird viel diskutiert. Häufig geht es dabei um Themen wie die Doppelbelastung durch Beruf und Familie, ungleiche Bezahlung, die Besetzung von Führungspositionen oder auch um zu niedrige Rentenansprüche. Wenig ist in den Medien dagegen darüber zu hören, wie ungleich stärker Frauen als Männer dem Risiko ausgesetzt sind, irgendwann pflegebedürftig zu werden. Frauen trifft das Thema Pflege besonders hart, und das in mehrfacher Hinsicht So werden 71 Prozent aller Pflegebedürftigen heute zu Hause versorgt – und zwar überwie-

gend von weiblichen Familienmitgliedern, die dafür häufig ihre Berufstätigkeit einschränken und auf Einkommen verzichten müssten. Später haben Frauen ein doppelt so hohes Risiko, pflegebedürftig oder dement zu werden. In den Pflegeheimen ist ihr Anteil ebenfalls doppelt so groß. 40 Prozent davon sind sogar auf Sozialhilfe angewiesen, weil ihr Alterseinkommen und die gesetzliche Pflegeversicherung nicht reichen. Dem Barmer-GEK-Pflegereport 2014 zufolge betrug der Eigenanteil für Pflegebedürftige in Pflegeheimen bereits in der niedrigsten Pflegestufe durch-

schnittlich 1 429 Euro im Monat. Die durchschnittliche Rente von Frauen lag 2014 laut Deutscher Rentenversicherung mit rund 550 Euro in den alten beziehungsweise 770 Euro in den neuen Bundesländern aber nur bei einem Bruchteil davon. Frauen, die zum Pflegefall werden, sehen sich daher mit einer erheblichen Finanzierungslücke konfrontiert, die über die Dauer der Pflegebedürftigkeit schnell in die Zehntausende gehen kann.Gerade für Frauen ist daher eine Pflegezusatzversicherung sinnvoll, um dieser „Pflegefalle“ zu entgehen. djd

Haus Hoheneck Wohn- und Pflegeheime

Haus Hoheneck betreut seit 1964 psychisch kranke und pflegebedürftige Menschen in insgesamt 7 Einrichtungen in Deutschland. Unsere Einrichtung befindet sich am Ortsrand von Aschbach, 3km von Feldkirchen-Westerham entfernt. Das Wohnheim gliedert sich in einen offen stationären Bereich (30 Plätze) mit sozialpsychiatrischem Schwerpunkt und in einen Pflegebereich (30 Plätze) mit psychiatrischem Schwerpunkt.

Haus Hoheneck Aschbach Heimleitung: Dipl.-Sozialpädagoge Ulrich Güthe Aschbach 15 83620 Feldkirchen-Westerham Tel 08063-9636 Fax 08063-1734 Email aschbach@haushoheneck.de www.haushoheneck.de


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Samstag, 16. Januar 2016

Vortrag: „Schöne Haut und straffes Bindegewebe mit Schüßler Salzen &Co.“ Am 19.Januar 2016 um 19 Uhr, 10 € Bitte um Anmeldung Monika Held, Mineralstoffberaterin Dr.Schüßler Lindenstr. 10, 83043 Bad Aibling

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Heilpflanze 2016

Kubebenpfeffer

Foto: kkh Wer auf ein Körnchen des Kubebenpfeffers beißt, wird seinen intensiven holzig-bitteren, mentholartigen Geschmack kaum vergessen. Seine kugeligen Früchte sitzen an kleinen Stielen, weshalb er auch Schwanz- oder Stielpfeffer genannt wird. Der Naturheilverein NHV Theophrastus kürte ihn zur Heilpflanze des Jahres 2016. Der Kubebenpfeffer ist in Indonesien beheimatet. Seine Früchte verfeinern mit ihrer bitter-scharfen Note Saucen und Suppen, Reisund Nudelgerichte, Gemüse, Fleisch, Fisch und Meeresfrüchte. Wie viele andere Sorten ist dieser Pfeffer jedoch nicht nur ein Gewinn in der Küche, sondern auch für unseren Körper. Denn die gesunden Scharfmacher enthalten ätherische Öle und andere wertvolle Inhaltstoffe, die gegen Appetitlosigkeit wirken, die Magen- und Darmtätigkeit anregen und damit die Verdauung fördern, die Fettverbrennung ankurbeln, antibakteriell wirken und dadurch verhindern, dass sich Krankheitserreger

wie gesundheitsschädliche Bakterien im Körper entfalten können, den Kreislauf anregen und die Durchblutung fördern. „Bereits unsere Vorfahren nutzten die Früchte des Kubebenpfefferstrauchs als vielseitiges Hausmittel, ob gegen Entzündungen, Kopfschmerzen, Schwindel, bei Atemwegs- oder auch Harnwegserkrankungen“, sagt Andreas Heiß von der KKH Kaufmännische Krankenkasse in Rosenheim. „Obendrein hebt Pfeffer auch die Stimmung, denn seine Bestandteile fördern die Ausschüttung von Endorphinen, so genannten Glückshormonen.“ Beim nächsten Gewürzeinkauf einfach mal zu Kubebenpfeffer greifen, nicht nur wegen seines besonderen Aromas, sondern vor allem auch seiner Wirkungen, über die schon die Gelehrte Hildegard von Bingen schrieb, dass er „... zu einem fröhlichen Geist, einem scharfsinnigen Verstand und zu reinem Wissen führt.“ Probieren Sie es aus!

Wechselwirkungen bei Arzneimitteln Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten oder Nahrungsmitteln werden häufig unterschätzt. Wir haben mit Elke Wanie, Sprecherin der Apotheker in Rosenheim und Umgebung gesprochen, wie Risiken reduziert werden können. Besonders riskant sind die sogenannten „Wechselwirkungen“. Das bedeutet, der Wirkstoff eines Medikaments reagiert mit anderen Stoffen, z. B. in anderen Medikamenten oder Lebensmitteln. Die Folgen können fatal sein. Untersuchungen haben ergeben, dass jedes Jahr mehr Menschen an der falschen Einnahme von Medikamenten sterben, als im Straßenverkehr. Die Gründe, warum Patienten Medikamente zusammen mit anderen Stoffen einnehmen, die sich nicht vertragen, sind unterschiedlich. Das kann daran liegen, dass der Patient von verschiedenen Ärzten Medikamente verordnet bekommt, ohne dass die Ärzte voneinander wissen. Besonders riskant wird es, wenn diese Arzneimittel auch noch in unterschiedlichen Apotheken geholt werden. Es kann aber auch an rezeptfreien Arzneimitteln liegen, die der Patient einnimmt, denn auch diese sollte man nicht unterschätzen.

Medikamenten gegen Thrombose, erhöhen das Blutungsrisiko. Milchprodukte können die Wirkung bestimmter Antibiotika beeinträchtigen. Die Liste ließe sich lange fortsetzen. Die beste Sicherheit bietet hier ein aufklärendes Beratungsgespräch mit dem Apotheker. Meist helfen schon einfache Tipps in der Apotheke, um Wechselwirkungen zu verhindern: So ist es beispielsweise bei Mineralstoffpräparaten wichtig, dass sie zeitversetzt zu anderen Medikamenten eingenommen werden. Zwischen der Einnahme von Schilddrüsenhormonen und Calcium sollten mindestens zwei Stunden liegen. Aber auch bei Antibiotika gibt es einen wichtigen Hinweis: Schlucken Sie Antibiotika am besten immer mit Wasser und nicht zusammen mit Milch, Tee oder Kaffee, so verhindern Sie hier Wechselwirkungen bereits durch eine einfache Maßnahme. Wie kann ich als Patient auf Nummer sicher gehen? Wanie: Hier bewahrheitet sich das geflügelte Wort: „Zu Risi-

Gibt es einige typische, besonders schwerwiegende Beispiele? Wanie: Johanniskraut, ein pflanzlicher Stimmungsaufheller, senkt die Wirkung der AntiBaby-Pille. Bestimmte Schmerz- und Fiebermittel, gemeinsam eingenommen mit

Foto: BAV

Gesundheitstipp

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„Haarspaltereien“ Die Behandlung von Haarausfall in der alternativen Medizin Gesunde, kräftige Haare werden heute mit Jugendlichkeit und Vitalität gleichgesetzt. Dabei leiden viele Frauen – und noch mehr Männer unter Haarausfall. Die Ursachen für Alopezia (Haarausfall) sind vielfältig. Sicherlich gibt es genetische Veranlagungen, aber vor allem Stress (mit der damit verbundenen Übersäuerung des Gewebes), sowie Medikamenten-Einnahme und Ernährungsfehler wirken beim „Kahlschlag“ mit. Auf einem anderen Blatt steht der „kreisrunde Haarausfall“ (Alopecia areata), der in der sogenannten

ken und Nebenwirkungen befragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker“. Durch intensive Beratung gerade bei nicht rezeptpflichtigen Medikamenten helfen wir dem Kunden, das für ihn richtige Präparat zu finden. Denn vergessen Sie nicht, auch diese Medikamente sind keine bunten Schokokugeln. Wenn sie nicht richtig angewandt werden, können sie mehr schaden als nützen. Deshalb gilt gerade bei der Selbstmedikation: Fragen Sie Ihren örtlichen Apotheker!“ Außerdem ist es ratsam, seine Arzneimittel wenn möglich immer aus derselben Apotheke, der Haus-Apotheke, zu beziehen. Der Apotheker ist dann mit der Medikation vertraut, hat also den Überblick über alle Mittel, die der Patient einnimmt. Nur wenn alle Medikamente einschließlich der Selbstmedikation erfasst sind, kann der Apotheker die relevanten Wechselwirkungen erkennen und in Absprache mit dem Arzt die richtigen Maßnahmen ableiten.

„Schulmedizin“ als Autoimmuner- Wie wird der „normale“ Haarauskrankung gesehen wird. Die Behand- fall alternativ behandelt? Haarauslung erfolgt konventionell über starke fall beginnt meist schleichend, beMedikamente, die das Immunsystem günstigt durch eine schlechte Durchblutung der Kopfhaut und unterdrücken sollen und gefördert durch eine ÜberKortison – mit den besäuerung der Kopfhaut. kannten NebenwirkunEs entsteht ein Mangel an gen. In der Alternativen „körpereigenen WachsMedizin stellen wir die tumsfaktoren“. Das Haar Frage, warum das Imwird brüchig, glanzlos und munsystem verrücktdünner. spielt. Psychischer DauDie Strategie besteht daerstress, Vergiftungen rin, den „Nährboden“ (Schwermetall) und Bernhard Nachreiner, Übersäuerung müssen Heilpraktiker, Gründer (Kopfhaut) für die Haarund Leiter des Centrums wurzeln zu verbessern. geprüft werden.

Dies erreichen wir mit einer Erhöhung der Durchblutung und der Sauerstoffsättigung an der Kopfhaut mittels Kohlendioxid-Injektionen. Durch die sogenannte „Carboxy-Therapie“ wird die Durchblutung um ein Vielfaches erhöht. Wenn die Kopfhaut (der Nährboden für die Haare) regeneriert ist werden in einem 2. Behandlungsschritt neue „Haarwachstumsfaktoren“ eingespritzt. Diese Haarwachstumsfaktoren gewinnen wir aus dem Blut des Patienten, genauer aus den Thrombozyten (Blutplättchen). Wachstumsfaktoren können die Haarwurzeln zu vermehrtem Wachstum anregen. In einem 3. Behandlungsschritt (der parallel zu den anderen Schritten läuft) verabreichen wir Infusionen mit Mineralstoffen und Haarwurzelzellen sowie Infusionen mit Sauer-

stoff (Oxyvenierung). Dadurch werden Mineralstoffe und Spurenenlemente, die zur Haarbildung im Körper notwendig sind, angereichert. Die ganze Behandlung basiert auf einer Blutanalyse, bei der die Auslöser für den Haarausfall ermittelt werden. Zum Trost: „Wer wenig Haare hat, kann nicht mehr viele Haare lassen.“ Walter Ludin (*1945)

Wie sie sehen ist die Behandlung von Haarausfall eine komplexe medizinische Aufgabe – keine Kosmetik.

Anschrift des Verfassers: Centrum für alternative Medizin · Innthalstraße 21 · 83556 Griesstätt · Telefon 0 80 39 / 9 09 55 88 · www.ceamed.com


Samstag, 16. Januar 2016

Rätsel & Service

Film-Tipp:

Sudoku Das Raster ist mit den Zahlen 1 bis 9 aufzufüllen. In jeder Zeile, jeder Spalte und in jedem 3x3-Quadrat dürfen die 1 bis 9 nur einmal vorkommen. blick wünscht viel Spaß!

9 4 7 6 8 6 3 2 8 3 4 7 9 5 4 7 5 3 1 5 2 9 8 4 7 1 8

6 4 8 5

Auflösung unter blick-punkt.com/daten/sudoku

Oscar-Favorit 2016: The Big Short New York im Jahr 2005: Der Dollar ist stark, die Wirtschaft boomt. An der Wall Street werden jeden Tag aufs Neue Börsen- und Wertpapiergeschäfte in gigantischem Umfang getätigt. Mit immer komplexer werdenden Immobilienprodukten, hervorragenden Renditen und vermeintlich minimalem Risiko werden selbst Arbeitslose zu Villenbesitzern und den Maklern, Versicherern und Bankenbossen winkt das schnelle Geld. Was die Finanzbosse, die Medien und die Regierung nicht erkennen, durchschaut Hedgefonds-Manager Michael Burry (Christian Bale): Er prognostiziert das Platzen der amerikanischen Immobilienblase und den Zusammenbruch der Weltwirtschaft. Burry entwickelt einen perfiden Plan: den „Big Short“. Durch sogenannte „Shortings“, Leerkäufe von Aktien großer Investmentbanken, wettet er gemeinsam mit weiteren Spekulanten, wie Trader Steve Eisman (Steve Carell), dem geldgierigen Deutsche-Bank-Makler Greg

WIDDER 21.3.-20.4. Alles in allem fühlen Sie sich jetzt ziemlich wohl in der eigenen Haut und das merkt man Ihnen an – sehr schön!

Stars live erleben! Der freundliche Kartenvorverkauf im Herzen von Rosenheim! Tickets für die Region Stollstrasse 1 und ganz Deutschland. ( (08031) 15001 MT, CTS-eventim, Hardtickets ... etc. Tickets@TicketZentrum.Ro

STIER 21.4.-21.5. Was Herzensangelegenheiten angeht, sieht es bei Stieren nun bestens aus – Liierte und Singles kommen auf ihre Kosten!

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KREBS 22.6.-22.7.

WAAGE 24.9.-23.10.

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Es ist nicht alles Gold, was glänzt – es lohnt daher, genauer hinzuschauen, anstatt sich vom ersten Eindruck blenden zu lassen.

Manchmal muss man den Dingen einfach Ihren Lauf lassen, diese Lektion werden WaageGeborene nun lernen müssen.

Ärgern Sie sich nicht, wenn Sie mit einer wichtigen Aufgabe nicht so schnell vorankommen, manchmal ist das einfach so!

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Im Beruf sollten Sie sich jetzt vor allem auf die eigenen Aufgaben konzentrieren, anstatt sich um Büroklatsch zu scheren.

Zeit für ein bisschen Wellness, davon profitieren Körper und Geist gleichermaßen – und Sie fühlen sich wie neugeboren.

Gehen Sie jetzt wieder etwas mehr auf die Nöte und Wünsche des Partners ein, als das in den letzten Wochen der Fall war.

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SCHÜTZE 23.11.-21.12.

FISCHE 20.2.-20.3.

Sie haben nun das nötige Glück und können so unverhofft einen tollen Erfolg einfahren. Das dürfen Sie dann auch mal feiern!

Schützen sollten sich nun zurückhalten, was Süßigkeiten und fettige Speisen angeht. Halten Sie sich besser an Salate!

Wenn Sie immer das letzte Wort haben wollen, dürfen Sie sich nicht wundern, wenn andere irgendwann gereizt reagieren.

ein Kohlenwasserstoff

griechischer Buchstabe

Salatzutat

Fremdwortteil: aus

Westeuropäer

die orientalischen Länder

chem. Zeichen für Osmium

wehklagen

naseweises Kind

Boxhieb

2 Rufname d. Schauspielers Connery Tiergarten

poln. Autor (Stanislaw) †

6

BAR - Ankauf von: Alt- und Bruchgold, Münzen, Zahngold (gerne auch mit Zahnresten), Uhren, Schmuck, Antiquitäten, Zinn, Nachlässen...

Romanfigur bei Beecher Stowe altrömische Kupfermünze besitzanzeigendes Fürwort

reicher König von Lydien veraltet: Einigung

7 Wortteil: Leben

9 und so weiter (latein. Abk.)

frech, flott größte griechische Insel

Kolbermoor Bahnhofstr. 6a Ausruf der Überraschung

Abk.: Eintrittsalter

Sofortige Barzahlung

überlegend

3

4

5

6

Wallenburgerstr. 12 französisch: ja

8

1

französischer unbest. Artikel

schottidenkenscher Namens- de Seele (Plato) teil afrikanische Kuhantilope

3 Abk.: Gesuch

4 2

Miesbach

arktischer Meeresvogel

englischer Artikel ein Edelgas

1

Sohn der Narkose Aphrodite

Bodendunst

5 Vorname der Lollobrigida

knapp, schmal

7

8

9

Foto: Paramount Pictures Germany Lippmann (Ryan Gosling) und dem früheren Star-Investor Ben Rickert (Brad Pitt), gegen das Finanzsystem, um selbst das unfassbar große Geld zu machen. Nicht zuletzt wegen des hoch-

CD-Tipp

SO STEHEN IHRE STERNE IN DEN KOMMENDEN TAGEN

Irrtum

21

Auflösung unter blick-punkt.com/daten/raetsel

karätigen Casts gilt The big Short bereits jetzt als ein absolutes Kino-Highlight des kommenden Jahres und zählt zu den großen Oscar®-Favoriten 2016. Quelle: Andrea Hailer, soulkino

Verlosung unter blick-punkt.com

Höhner: „Alles op Anfang“ Die Höhner grüßen die neuen Mitglieder: Micki Schläger (Keyboard) und Wolf Simon (Schlagzeug), um „Alles op Anfang“ zu stellen. Also die Koffer gepackt und ab nach Südfrankreich in ein Studio, das gleich um die Ecke zu der Villa lag, wo einst die Rolling Stones ihr legendäres Album „Exile On Main Street“ aufgenommen haben. Die Höhner nahmen ihr neues Album im legendären „direkt ins Pult Verfahren“ auf, wie es in den 60er- und auch noch in den 70erJahren Usus war. „Alles op Anfang“ wurde wie erwähnt nahezu komplett live eingespielt. Keine Tricks, keine digitalen Schummeleien: hier zählte wie in der guten alten Zeit der echte Könner am Instrument. Und es steht außer Frage, die Höhner haben das als passionierte LiveBand mit über 300 Konzerten im Jahr mit Bravour hinbekommen. Das Album zeigt durch seine Ur-

sprünglichkeit und Ehrlichkeit, wo die Höhner stehen und auch wo die Reise in Zukunft hingeht. Handgemachte Musik, Pop-Hymnen im Stadionformat, ehrliche Texte, die oft aus alltäglichen Erlebnissen entspringen und der wunderbare kölsche Humor machen die Höhner zu einer der aufregendsten Bands in unserem Land. Mit „Alles op Anfang“ haben sie das mit kreativem Schwung, Liebe und jeder Menge Musikalität wieder unter Beweis gestellt.

Album-Charts Deutschland Ü 1. Adele

25

Ý 2. Sarah Conner

Muttersprache

Þ 3. Unheilig

Unter Dampf - Ohne Strom

Ü 4. Coldplay

A Head Full Of Dreams

Ý 5. David Garrett

Explosive

Ý 6. Justin Bieber

Purpose

Ý 7. Enya

Dark Sky Island

Þ 8. Helene Fischer

Farbenspiel

Þ 9. The BossHoss

Dos Bros

Ü 10. Silbermond

Leichtes Gepäck

Ýaufsteigend Þabsteigend ÜVorwoche

© media control GfK


Samstag, 16. Januar 2016

22 Samstag

16

Kinderfasching Pfarrheim, Flintsbach Beginn: 14 Uhr Fohlenhofball Tanzlokal Fohlenhof, Bad Endorf Beginn: 20 Uhr Historische Stadtführung Heimatmusem, Bad Aibling Beginn: 13.30 Uhr Karten/Info: Eintritt 5 Euro Faschingskranzl der MS-Gruppe Krippnerhaus, Edling Beginn: 13.30 Uhr Die drei Damen jazzig von englisch bis bairisch Konzert Bühne im Gemeindezentrum, Pfaffing Beginn: 20 Uhr ART-Vielfalt 2016 Galerie im Alten Feuerwehrgerätehaus, Bad Aibling Beginn: 13 bis 17 Uhr Down & Out Konzert Rolleria, Oberaudorf Beginn: 19.30 Uhr Info: Eintritt frei Wiener Johann Strauß Konzert-Gala Neujahrskonzert KuKo, Rosenheim Beginn: 19 Uhr Karten/Info: 0 80 31/3 65 93 65 www.kuko.de Wegwerfen? Denkste! Hilfe zur Selbsthilfe bei Reparaturen Cafe Sonnenschein / Haus St. Anna, Rohrdorf Beginn: 14 bis 16.30 Uhr Orgelkonzert Christuskirche, Prien Beginn: 17 Uhr Info: Eintritt frei Superman ist tot Theater Belacqua, Wasserburg Beginn: 19 Uhr Karten/Info: 0 80 71/59 73 45 Zimt & Zyankali Krimi-Theater inkl. 4-GängeMenü Hacienda, Prien Beginn: 19 Uhr Karten/Info: 0 80 51/96 56 60 Thomas Stockerl mit Heidi Ponn Ausstellung

Kabarett:

Ausfahrt freihalten für Michl Müller! Der fränkische Kabarettist Michl Müller kommt nach Rosenheim. Sein Plan: Er will uns die Welt erklären! Seine eigene fränkische Welt, die aber erstaunlich international aufgestellt ist. Am Donnerstag, 11. Februar, ab 20 Uhr erwarten die Besucher im KuKo witzigfreche Sprüche des Sympathiebündels. Michl Müller hat sich viel vorgenommen, er will der Welt die Welt erklären, nicht mehr und nicht weniger. Klar, eigentlich ist es nur seine eigene fränkische Welt, die aber erstaunlich international aufgestellt ist. Und so ist Nichts und Niemand aus Politik, Boulevard und Gesellschaft vor seinem erfrischend respektlosen Mundwerk sicher, wenn er pointenreich durch seine Welt reist. Drei Stunden energiegeladene witzig-freche Sprüche des Sympathiebündels über Gott und die Welt, Politik, Fußball, Vegetarier, Angler, Vegetarier und Golfspieler bekommen ihr Fett weg, ebenso Ärzte oder Romantikhotels – „als AbrissBurg in der Pampa“. Michls liebevoller Schmäh-Marathon sorgt für Bauchmuskelkrämpfe und Lachtränen. Und dazwiGalerie am Markt, Neubeuern Beginn: 14 bis 19 Uhr Trio Popa Raff Band Konzert B&O Parkhotel, Mietraching Beginn: 20 Uhr Landkreisfestival Pauline-Thoma-Mittelschule, Kolbermoor Beginn: 11 Uhr Burschenball - Nacht ohne Reue Wendelsteinhalle, Brannenburg Beginn: 20 Uhr

Andy Warhol The original silkscreens Ausstellung Städtische Galerie, Rosenheim Beginn: 13 bis 17 Uhr Karten/Info: 0 80 31/3 65 14 47 Night of the Dance KuKo, Rosenheim Beginn: 19 Uhr Karten/Info: 0 80 31/3 65 93 65 Königsschießen Gasthof Unterwirt, Eggstätt Beginn: 18 Uhr Höre so wird deine Seele Ein heiter-besinnlicher Abend Erlöserkirche, Rosenheim Beginn: 17 Uhr

Montag

Online-Verlosung 5x2 Tickets zu gewinnen! www.blick-punkt.com

Foto: Daniel Biskup

schen, quasi zum Luftholen, wird er natürlich singen: „Ich bin ein Rock'n Rhöner“, das Kult-Lied von der „Ingwerreibe“ und am Ende sein „Best of Müller“ -Medley. Also, „Ausfahrt freihalten!“ (Widerrechtlich abgestellte Fahrzeuge werden kostenpflichtig abgeschleppt.) für ein Spaß-Feuerwerk vom Feinsten! Karten gibt

es noch im KuKo Rosenheim unter Telefon 0 80 31/3 65 93 65, oder E-Mail: ticketverkauf@rosenheim.de, im Ticket Zentrum Rosenheim unter 0 80 31/1 50 01, im ADAC ServiceCenter in der Samerstraße 12 sowie im Internet unter eventim.de und konzertbuero-augsburg.de.

Königsschießen Gasthof Unterwirt, Eggstätt Beginn: 18 Uhr Andy Warhol The original silkscreens Ausstellung Städtische Galerie, Rosenheim Beginn: 13 bis 17 Uhr Karten/Info: 0 80 31/3 65 14 47 JanaJa Konzert Kramerwirt, Bad Endorf/Hemhof Beginn: 20.30 Uhr Karten/Info: 0 80 53/18 19 www.hubbi.net Ruck-Zuck-Ball Schwarz-Weiß-Ball Gasthaus Antretter, Stephanskirchen Beginn: 20 Uhr Veteranen- & Reservistenball Gasthaus Weingast, Kematen Beginn: 20 Uhr Die Perle Anna Lustspiel Theaterinsel, Rosenheim Beginn: 20 Uhr Karten/Info: 0 80 31/9 00 82 03 Abegg Trio Konzert Schloss Neubeuern, Neubeuern Beginn: 20 Uhr Karten/Info: 0 80 31/3 58 50 www.konzerte-schloss-neubeuern.de Wiener Comedian Harmonists Konzert Mareissaal, Kolbermoor Beginn: 20 Uhr Neurosenheimer Benefizkonzert

Mehrzweckhalle, Großkarolinenfeld Beginn: 20 Uhr Feuerwehrball Dorfwirt Vornberger, Neubeuern Beginn: 20 Uhr

Sonntag

17

ART-Vielfalt 2016 Ausstellung Galerie im Alten Feuerwehrgerätehaus, Bad Aibling Beginn: 13 bis 18 Uhr Thomas Stockerl mit Heidi Ponn Ausstellung Galerie am Markt, Neubeuern Beginn: 11 bis 19 Uhr

18

Literaturkreis - Neue Deutsche vhs-Haus, Bad Aibling Beginn: 20 Uhr www.bad-aibling.de Chinesischer Nationalcircus Shanghai Nights-unplugged KuKo, Rosenheim Beginn: 20 Uhr Karten/Info: 0 80 31/3 65 93 65 www.kuko.de Bayrischer Musikabend mit dem Duo Hirl & Dicker Gasthaus Alpenrose, Oberaudorf Beginn: 19 Uhr

Dienstag

19

Sängerrunde Kolbermoor Mangfalltreff Bürgerhaus, Kolbermoor Beginn: 19.30 Uhr Venezia segreta - Verborgene Schätze Venedigs Diavortrag Rathaus, Kolbermoor Beginn: 19.30 Uhr Karten/Info: 0 80 31/9 83 38 Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne Vortrag über das Märchen „Die Gänsemagd“ Pfarrsaal St. Laurentius, Feldkirchen-Westerham Beginn: 9 Uhr Demenz ist keine Krankheit Vortrag Pfarrsaal St. Laurentius, Feldkirchen Beginn: 18.30 Uhr Karten/Info: Eintritt 5 Euro Am Sonntag bist du tot Film (Irland) Mit Einführung und Gespräch Pfarrzentrum Christkönig,

31.01.2016 / 19:00 UHR / ROSENHEIM / KUKO

03.02.2016 / 19:30 UHR / ROSENHEIM / KUKO Tickets & Infos in Rosenheim: Ticketservice im KuKo,Ticketcenter Kroiss, bei allen bekannten VVK-Stellen und unter www.star-concerts.de


23

Samstag, 16. Januar 2016 Rosenheim Beginn: 19.30 Uhr Andy Warhol The original silkscreens Ausstellung Städtische Galerie, Rosenheim Beginn: 10 bis 17 Uhr Gesund bis ins hohe Alter Vortrag von Annelie Wagenstaller Pfarrsaal in Schloßberg, Stephanskirchen Beginn: 14 Uhr

Mittwoch

20

Jan Weiler - Im Reich der Pubertiere Lesung Haus des Gastes, Prien Beginn: 19.30 Uhr Karten/Info: 0 80 51/96 56 60 Ein Schaf fürs Leben Bilderbuchkino ab 6 Jahren Stadtbücherei, Bad Aibling Beginn: 15.30 Uhr Dr. Eckart von Hirschhausen KuKo, Rosenheim Beginn: 20 Uhr Karten/Info: 0 80 31/3 65 93 65 Wo und wie entstehen Sterne? Öffentl., populärwissenschaftl. Vortrag Hochschule/Raum B023, Rosenheim Beginn: 19 Uhr Genussführung Bier Stadtrundgang in Wasserburg Beginn: 16 Uhr Anmeldung: 0 80 71/9 22 08 46 www.bierversteherin.de Andy Warhol The original silkscreens Ausstellung Städtische Galerie, Rosenheim Beginn: 10 bis 17 Uhr

Donnerstag

21

G`stanzl Musik in gemütlicher Runde Sporthotel Wilder Kaiser, Oberaudorf Beginn: 20 Uhr Alpenländische Volksmusik mit der Schlossgold Musi Cafe-Restaurant im Park, Bad Aibling Beginn: 19 Uhr Info: Eintritt frei Andy Warhol The original silkscreens Ausstellung Städtische Galerie, Rosenheim Beginn: 10 bis 17 Uhr Karten/Info: 0 80 31/3 65 14 47 Eine neue Sicht auf die Anfänge Bayerns Vortrag Rathaus, Kolbermoor Beginn: 19.30 Uhr Karten/Info: 0 80 31/9 83 38 Übungschießen der Jungschützen Gasthof Unterwirt, Eggstätt Beginn: 19.30 Uhr

Freitag

22

Sebastianischießen der Altschützen Gasthof Unterwirt, Eggstätt Beginn: 19.30 Uhr Faschingsball Pfarrstadl, Raubling Beginn: 20 Uhr Thomas Stockerl mit Heidi Ponn Ausstellung

Galerie am Markt, Neubeuern Beginn: 18 Uhr Auftritt der Prinzengarde Siedlerplatz, Kolbermoor Beginn: 17 Uhr Teeniefasching Dorfwirt Vornberger, Neubeuern Beginn: 17 Uhr Die Perle Anna Lustspiel Theaterinsel, Rosenheim Beginn: 20 Uhr Karten/Info: 0 80 31/9 00 82 03 Knochenfinger Hänsel und Gretel für Unerschrockene (Theater) Lokschuppen, Rosenheim Beginn: 20 Uhr Eismännlein Musical Alte Post, Flintsbach Beginn: 15 Uhr Karten/Info: Eintritt 3 Euro Nachlese 2015 Buchtipps vom Büchereiteam Stadtbücherei, Bad Aibling Beginn: 19 Uhr Abenteuer Live mit Michael Martin KuKo, Rosenheim Beginn: 19.30 Uhr Karten/Info: 0 80 31/3 65 93 65 Aschauer Faschingskranzl Chalet-Cocktailbar, Aschau i. Ch. Beginn: 19.30 Uhr Roland Hefter Kabarett Brunnlechner`s Dachboden, Babensham Beginn: 20 Uhr Neuen Künstlerkolonie Brannenburg Ausstellung KUNSTschmiede, Brannenburg Beginn: 15 Uhr Info: Eintritt frei Dschungelball Mehrzweckhalle, Götting Beginn: 20 Uhr Andy Warhol The original silkscreens Ausstellung Städtische Galerie, Rosenheim Beginn: 10 bis 17 Uhr Karten/Info: 0 80 31/3 65 14 47 Gildeball Mehrzweckhalle, Bernau Beginn: 19.30 Uhr Karten/Info: Eintritt 15 Euro Stephan Zinner Kabarett Der Bräu, Tattenhausen Beginn: 20 Uhr Rossererfasching Gut Straß, Eiselfing Beginn: 20 Uhr Eintritt 5 Euro

Samstag

23

Kinderfaschingsball Maskenball und Kinderspiele Mehrzweckhalle, Bernau Beginn: 13 Uhr Karten/Info: Eintritt 3 Euro delian::quartett Kammerkonzert Kurhaus, Bad Aibling Beginn: 19.30 Uhr Karten/Info: 0 80 61/73 56 www.aib-kur.de Die Fiedelgrille und der Maulwurf Kindertheater mit dem Figurentheater Hattenkofer Lokschuppen/Black Box, Rosenheim Beginn: 15 Uhr Karten/Info: 0 80 31/94 13 80

Benefiz-Operngala Historischer Rathaussaal, Wasserburg Beginn: 19.30 Uhr Sah ein Knab ein Röslein Singen von deutschen Volksliedern Pfarrsaal, Bruckmühl Beginn: 16 Uhr Karten/Info: 0 80 62/67 79 Ötzi-Ball Tanzlokal Fohlen, Bad Endorf Beginn: 20 Uhr Andy Warhol The original silkscreens Ausstellung Städtische Galerie, Rosenheim Beginn: 13 bis 17 Uhr Duo Frangipani Konzert B&O Parkhotel, Mietraching Beginn: 20 Uhr Gildeball Großer Kursaal, Prien Beginn: 19 Uhr Kai Strauss & Electric Blue Allstars Blueskonzert Feuerwehrhaus/Gemeindesaal, Rimsting Beginn: 20 Uhr Podolskij Schuler das bavarussische Duo Konzert Rolleria, Oberaudorf Beginn: 19.30 Uhr Info: Eintritt frei David Stellner Konzert Werkstattbühne, Heufeld Beginn: 19 Uhr Karten/Info: 0 80 62/80 94 85 Bergsteigerball Gasthof Zum Bauern, Oberaudorf Beginn: 19 Uhr Sängerball des Männergesangsvereins Amerang Mehrzweckhalle, Amerang Beginn: 19 Uhr Der Zauberer von Oz Theater mit Chor Heftersaal, Grassau Beginn: 19 Uhr Info: Eintritt frei David und Goliath for paradise now Vernissage Galerie im Ganserhaus, Wasserburg Beginn: 18 Uhr Weiber- & Dirndlkranzl Lamstoahalle, Frasdorf Beginn: 20 Uhr Wilderer Ball Gasthof Kampenwand, Bernau Beginn: 20 Uhr gspuid und gsunga wird Seniorenbegegnungsstätte, Schloßberg Beginn: 14.30 Uhr

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ROSENHEIM Kultur- und Kongresszentrum

01. APRIL

Tickets versandkostenfrei unter www.resetproduction.de · ! 0365 - 5481830, im KU´KO Rosenheim sowie an allen bekannten VVK-Stellen.

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TINA – The Rock Legend Die feurige Bühnenshow ist in Rosenheim zu sehen

D

as aktuellste Musical über Tina Turner im deutschsprachigen Raum ist am 11.03.16 im Kultur- und Kongresszentrum zu sehen. „Break Every Rule: TINA - The Rock Legend“ heißt jene aufwändige Show, welche die wichtigsten Karrierestationen der Afro-Amerikanerin auf die Bühne bringt. Darin reiht sich Hit an Hit: „Nutbush City Limits“, „What’s Love Got To Do With It“, „Break Every Rule“, „Simply The

Best“ oder „Golden Eye“. Der live gespielten Ausschnitt des Konzertes bei „Rock In Rio“ sicherte ihr einen Eintrag im GuinnessBuch der Rekorde. Die Künstlerin Tess „Dynamite“ Smith stellt mit ihrer feuriger Leidenschaft die einmalige Gelegenheit dar, dem Werk einer der größten Rocksängerinnen so nahe zu kommen! Tickets unter 0365 - 5481830, auf www.resetproduction.de, im KU´KO Rosenheim sowie an allen bekannten VVK-Stellen.

Das Musical kommt am 11.03.2016 nach Rosenheim

Wirtsalm

www.gipflstürma.de | 15.02.2016 bis 21.02.2016 |




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Stellenmarkt

Samstag, 16. Januar 2016

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Film Damen, Top-Geld,

Tel. 01 71/2 07 70 18

Fotomodelle gesucht Kinder ab 5 J. und Erwachsene bis 65 J. für Bekleidung und TVWerbung. Tel. 08025/8102 oder 0170/2735643

Bayerische Spielbank Bad Wiessee Zur Unterstützung unseres Poker- und Black Jack-Bereichs suchen wir zum baldmöglichsten Zeitpunkt

Unterstützungskräfte als Karten-Croupier (m/w) Können Sie u.a. nachts und / oder am Wochenende arbeiten, sind teamfähig und serviceorientiert, dann steht Ihnen nach erfolgreicher Einarbeitung die Möglichkeit offen, in unserem Unternehmen als Unterstützungskraft (m/w) mitzuarbeiten. Schwerbehinderte Bewerber/innen werden bei sonst gleicher Eignung bevorzugt. Ihre aussagekräftige Bewerbung richten Sie bitte per Post bis 25. 1. 2016 an: Bayerische Spielbank, Direktion, Winner 1, 83707 Bad Wiessee

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Für unseren Getränkemarkt

Gerontopsych. Fachkräfte m/w Gesundheits- / Krankenpfleger Pflegefachkräfte m/w

in Rosenheim suchen wir

Mitarbeiter im Verkauf (m/w)

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in Voll- & Teilzeit Wir bieten: ▪ eine intensive Einarbeitung ▪ eine abwechslungsreiche Tätigkeit ▪ ein professionelles Team ▪ ein erfolgreiches Vertriebskonzept

Wir erwarten: ▪ Freude am Verkauf und im Umgang mit Kunden ▪ eine abgeschlossene Berufsausbildung ▪ ein gepflegtes äußeres Erscheinungsbild Gerne sind uns auch Bewerber über 50 Jahre willkommen. Ihre aussagekräftigen Bewerbungsunterlagen richten Sie bitte an:

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Samstag, 16. Januar 2016

Stellenmarkt / Unterricht

27

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Als renommierter Dienstleister für Telefon-Fundraising telefonieren wir für namhafte Non-Profit-Organisationen aus dem Bereich Tier- und Umweltschutz, Menschenrechte und humanitäre Hilfe (CARE, amnesty international, UNICEF). Wir unterstützen diese bei der Spendenbetreuung. Wir suchen Mitarbeiter für unser Büro in Rosenheim, die mit ihrer Kommunikationsfreude und emotionalen und sozialen Kompetenz Spaß am Telefonieren haben. Es ist uns nicht wichtig, wie viel Berufserfahrung Sie haben oder ob Sie bereits in Rente sind. Wir suchen Ihr Interesse und Ihre Begeisterung, die Welt ein Stück besser zu machen.

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Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung an: Frau Martina Sander, job@teledialog.com

AWG-Mode: Das expansive mittelständische Mode-Unternehmen mit 300 Filialen in Deutschland und einem gut etablierten Online-Shop. Für unsere Filiale in Raubling suchen wir zum nächstmöglichen Zeitpunkt engagierte Mitarbeiter (m/w) in den Positionen als

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Samstag, 16. Januar 2016

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Samstag, 16. Januar 2016

Der richtige

Zeitpunkt Der Mondkalender vom 17. Januar bis 23. Januar 2016 Sonntag, 17. Januar: Anton, Beatrix Wenn zu Antoni die Luft ist klar, gibt es ein trockenes Jahr. Übungen/Massagen zur Regeneration und Kräftigung Pflanzen/Säen, Obstbäume veredeln Heute kein spezieller Tipp Montag, 18. Januar: Regina, Odilo Wenn man den Januar will loben, so muss er frieren und toben. Übungen/Massagen zur Regeneration und Kräftigung Pflanzen/Säen von Bäumen, Sträuchern, Wurzelgemüse Heute kein spezieller Tipp Dienstag, 19. Januar: Eleonora, Marius Je frostiger der Januar, desto freundlicher das ganze Jahr. Übungen/Massagen zur Regeneration und Kräftigung Pflanzen/Säen von Bäumen, Sträuchern, Wurzelgemüse Heute kein spezieller Tipp Mittwoch, 20. Januar: Fabian, Sebastian An Fabian und Sebastian fangen Tag und Baum zu wachen an. Übungen/Massagen zur Regeneration und Kräftigung Pflanzen/Säen von Rankgewächsen

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Hätten Sie’s gewusst? Sind scharfe Gewürze gesund? Für die Schärfe in Gewürzen wie Chili, Pfeffer, Ingwer, Meerrettich und Co. sind sogenannte sekundäre Pflanzenstoffe verantwortlich. Studien zufolge wirken diese Substanzen krebsvorbeugend sowie entzündungshemmend. Sie begünstigen die Speichel- und Magensaftproduktion, fördern die Durchblutung und wirken sich positiv auf den Blutdruck aus. Kräftige Gewürze können in der kalten Jahreszeit bei Erkältungen helfen. Die Schärfe regt die Bildung von Nasensekret an und wirkt schleimlösend. Scharfe Stoffe sollte man allerdings nicht im Übermaß genießen. Bei empfindlichen Menschen können sie in hoher Dosis ernsthafte gesundheitliche Beeinträchtigungen verursachen. Die Symptome reichen von Schleimhautreizungen, Übelkeit, Erbrechen bis zu Bluthochdruck. Es ist daher ratsam, mit scharfen Gewürzen maßvoll umzugehen. Kleine Kinder sollten sie ganz meiden.

Blumen gießen Donnerstag, 21. Januar: Agnes, Alexandra, Benedikt Die Agnessonne hat weder Kraft noch Wonne. Übungen/Massagen zur Regeneration und Kräftigung Pflanzen/Säen von Rankgewächsen Blumen gießen

Freitag, 22. Januar: Vinzenz, Dietlinde Vinzenz Sonnenschein, bringt viel Korn und Wein. Übungen/Massagen zur Regeneration und Kräftigung Blumen gießen, Pflanzen/Säen von Blattgemüse Haare schneiden/waschen, Wischen von Holz- und Parkettböden, Säen/Setzen von hochwachsenden Pflanzen, Obstbaumschnitt, Einmachen, Lagern Samstag, 23. Januar: Heinrich,Hartmut Wenn der Tag beginnt zu langen, so kommt die Kält’ gegangen. Übungen/Massagen zur Regeneration und Kräftigung Blumen gießen, Pflanzen/Säen von Blattgemüse Haare schneiden/waschen, Wischen von Holz- und Parkettböden, Säen/Setzen von hochwachsenden Pflanzen, Obstbaumschnitt, Einmachen, Lagern = Ratschläge und Tipps für Körper und Gesundheit = Ratschläge und Tipps für Haus und Garten = Ungünstiger Zeitpunkt

Quellennachweis: Auszug aus „Der richtige Zeitpunkt“ von Irisiana

Warum platzt Popcorn-Mais? Popcorn wird aus einer ganz bestimmten Sorte Mais hergestellt, dem sogenannten Puffmais. Puffmais hat zwar eine sehr dünne, aber dafür härtere Schale als herkömmlicher Mais und enthält viel Flüssigkeit. Beides ist wichtig, damit der Mais aufplatzen kann. Wird der Mais stark erhitzt, entsteht durch das Verdampfen des Wassers ein enormer Überdruck im Maiskorn, der das Korn nach einiger Zeit mit einem Knall zerplatzen lässt. Die im Maiskorn enthaltene Stärke quillt nach außen und bildet einen festen Schaum, die typische Form des Popcorns. Bei Maiskörnern, die nach der Herstellung nicht aufgeplatzt sind, ist die Schale meist leicht beschädigt. Dadurch kann das Wasser beim Erhitzen langsam entweichen, so dass sich im Innern des Maiskorns kein Druck aufbaut.

Was ist Magenbrot? Magenbrot mit Zuckerglasur ist heutzutage ein klassisches Weihnachts- und Jahrmarktgebäck. Ursprünglich enthielt Magenbrot, das auch als Alpen-

kräuterbrot bekannt war, eine magenfreundliche Gewürzmischung aus Zimt, Sternanis, Fenchel und Koriander. Auch Muskatblüten, Piment, Kardamom oder Gewürznelken und etwas Honig durften nicht fehlen. Erhältlich war das würzigscharfe und wenig süße Gebäck vornehmlich in Apotheken. Seit Anfang des 19. Jahrhunderts wird es vor allem auf Weihnachts- und Jahrmärkten verkauft. Heute hat das Magenbrot kaum mehr etwas mit der alten Rezeptur gemein. Die typische Zuckerglasur erscheint erst ab etwa 1940 in den Rezepturen. Am besten schmeckt das Gebäck ein paar Tage nach der Herstellung, wenn sich die Glasur mit dem Teig verbunden hat. Magenbrot kann mehrere Wochen aufbewahrt werden.

Wärmt Alkohol wirklich von innen? Um sich im Winter bei Kälte und Frost aufzuwärmen, sind alkoholische Heißgetränke wie Glühwein, Grog oder Jägertee sehr beliebt. Doch das Wärmegefühl hält nur kurzzeitig an. Der enthaltene Alkohol erweitert die Gefäße und durchblutet diese stärker. Davon sind vor allem die Adern im Gesicht betroffen, was häufig durch rote Wangen erkennbar ist. Das wohlig warme Gefühl ist aber trügerisch. Über die weitgestellten Gefäße verliert der Körper schnell seine gespeicherte Wärme und es wird einem umso kälter. Der Schutzmechanismus, der die Gefäße bei Kälte verengt, wird durch den Alkohol ausgehebelt. Je mehr Alkohol getrunken wird, desto länger bleibt dieser Effekt bestehen. Hält man sich dabei im Freien auf, kann dies eine Erkältung oder sogar Unterkühlung begünstigen. Spaziergänger, Wintersportler und Co. sollten zum Aufwärmen besser zu Tee, Kakao und Punsch ohne Alkohol greifen.

Was ist Porridge? In der britischen Küche findet man Porridge häufig, auch hierzulande kommt er immer öfter auf den Frühstückstisch. Porridge ist ein nahrhafter Getreidebrei, der seinen Ursprung in den schottischen Highlands hat. Er wurde aus Haferflokken, Hafermehl, etwas Salz mit

Wasser oder Milch zu einem dicken Brei gekocht. Üblich war es dort, ihn zum Essen löffelweise in kalte Milch, Sahne oder Buttermilch zu tunken. Porridge versorgt den Körper mit wertvollem Eiweiß, Vitaminen, Mineralstoffen, Ballaststoffen und vielen ungesättigten Fettsäuren. Für Abwechslung sorgen frische oder getrocknete Früchte, Nüsse, Zimt, Vanille oder Kakao und ein wenig Honig oder Ahornsirup.

Ist dunkle Schokolade gesünder? Hochwertige Bitterschokoladen mit einem Kakaoanteil von mindestens 60 Prozent enthalten sogenannte Flavonoide. Studien zufolge wirken diese sekundären Pflanzenstoffe erweiternd auf die Gefäße und dadurch leicht blutdrucksenkend. Bei Schokolade ist eine dunkle Sorte demnach tatsächlich die gesündere Alternative. Allerdings ist diese Wirkung nur gering. Eine Empfehlung, wie viel Schokolade die Gesundheit fördert, lässt sich aus den bisher bekannten Daten nicht ableiten. Schokoladenprodukte enthalten sehr viel Zucker und Fett. Alles in allem haben dunkle und helle Schokolade etwa gleich viele Kalorien. Beide Sorten schlagen mit mehr als 500 Kilokalorien pro 100 Gramm zu Buche.

Warum schmilzt Käse? Wird Käse erhitzt, wird er weich und zieht Fäden – doch ganz flüssig wird das Milchprodukt nicht. Dies liegt an der Zusammensetzung von Käse: Neben Mineralstoffen und Vitaminen besteht er größtenteils aus Eiweiß, Fett und Wasser. Ist Käse gekühlt, ist seine Konsistenz fest: Die Eiweißmoleküle bilden ein starres Gerüst um Wasser und Fett. Mit steigender Temperatur dehnt sich das Fett aus – der Käse wird weich und ändert seine Form. Wird das Milchprodukt weiter erhitzt, werden auch die Eiweißmoleküle weich und biegsam. Das Ergebnis: Der Käse schmilzt und zieht Fäden. Tipp: Nicht jeder Käse schmilzt gleich. Ausschlaggebend sind der Reifegrad sowie das Verhältnis von Fett, Wasser und Eiweiß. Quelle: Verbraucherzentrale Bayern

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Rosenheim Schafkopfmeisterschaft des TSV 1860 Die Fußballabteilung des TSV 1860 Rosenheim veranstaltet am Sonntag, 17. Januar, bereits zum 6. Mal ihr traditionelles Schafkopfturnier im Gasthof Höhensteiger Westerndorfer Straße 101 in Rosenheim. Verantwortlich für die Umsetzung ist auch in diesem Jahr der ehemalige 60er-Stürmer Markus Einsiedler. Zu Saisonbeginn wechselte Einsiedler zum Regionalligisten SpVgg Unterhaching und sorgte dort in dieser Saison mit seinen Toren im DFB Pokal für deutschlandweites Aufsehen. Den Rosenheimer 60ern fühlt er sich nach wie vor verbunden und ließ es sich nicht nehmen, das Turnier auch in diesem Jahr wieder zu veranstalten. Beginn ist um 14 Uhr. Die Anmeldung erfolgt direkt vor Ort. Der Einsatz beträgt 12 Euro. Es warten tolle Geldund Sachpreise auf die Teilnehmer. 1. Preis: 750 Euro, 2. Preis: 400 Euro und 3. Preis: 300 Euro. Die Fußballabteilung lädt alle Schafkopfer herzlich ein und freut sich über eine zahlreiche Teilnahme.

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