BlocNotes 349 by BLOCNOTES

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UN AUTRE REGARD SUR LA CULTURE & LES LOISIRS I Février 2021

n°349

IMMOBILIER FONTANEL

BIEN-ÊTRE SPA & BEAUTÉ

Lancement de Ôme écoquartier des Orfèvres à Trévoux P02

Nouvel espace à Anse

SHOPPING SAINT VALENTIN Le dimanche 14 février L‘amour gagne toujours

P03

DOSSIER LA FORMATION EN QUESTION Point sur la formation P22

P08

DOSSIER MARIAGE Les tendances 2021 P10

LE MAGAZINE DE VOTRE RÉGION / INFOS LOISIRS BONS PLANS / ESPRIT DÉCOUVERTES

Toutes les infos sur le web

myblocnotes.fr ordinateur, tablette, smartphone

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Cultur • Théâtre • • Musée

BlocnotesSh Thérapies Valentin & Valentine

BlocnotesM Tout sur le

BlocnotesE Origami, L'art de pl

BlocnotesBie Raquettes e Mincir, oui ! Mais d

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BLOCNOTES EDITO

Dites-lui Je t'aime

FÉVRIER 2021

l paraît que c'est dur d'avoir 20 ans en 2020 ? ...Mais pas que ! Il est vrai que la jeunesse est tout particulièrement impactée par la crise actuelle et les restrictions qui en découlent, mais que dire de tous les amoureux transis de tout âge qui, faute de vivre en couple, devront se contenter d'un SMS, d'un check du coude ou d'une caresse dans le dos pour exprimer leur amour. Heureusement, il nous reste la parole et ce n'est pas un foutu masque qui nous empêchera de déclamer nos sentiments. Alors, que vous soyez un.e grand.e orateur (trice) ou un.e taiseux (se) de classe internationale, laissez-vous aller et parlez sans ambages à l'élu.e de votre cœur, sans oublier qu'un “Je t'aime” vaut parfois mieux qu'un long discours. La simplicité, il n'y a finalement que cela de vrai ! Et justement, c'est peut-être ce que nous aura appris cette pandémie, à faire son introspection et à revenir aux sources, aux choses simples qui font tant de bien, tant au moral qu'à la santé. Allez, je me lance : “Je vous aime !”

LA RÉDACTION

Sommaire Culture&vous 4 16 BlocnotesCocooning

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CULTURE& VOUS

SPA & BEAUTÉ - UN INSTANT POUR SOI S'offrir un instant à deux Ce nouvel espace Spa & Beauté, allée de la Viadorée à Anse complète aujourd'hui l'institut de beauté Un instant pour soi à Belleville. Plus spacieux (600 m2), cet établissement d’inspiration art déco, vous est entièrement dédié afin de vous détendre et de vous rendre heureux. Pour la Saint-Valentin, et tout au long de l'année - mais l'occasion s'y prête tout particulièrement -, offrezvous des instants partagés à deux avec les soins Duo. Une expérience unique de complicité sur-mesure, de détente et de relaxation selon vos envies : massage sous la pluie, Spa, espace aquatique avec bassin, cabane iodée, douche sensorielle, douche à affusion, sauna et Hammam. N'attendez plus, renseignez-vous et réservez vite votre instant à deux. Privatisation possible de l'espace aquatique de 150 m2 entre ami.e.s ou en famille.

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• Théâtre • Expositions • Musées • Concerts

BlocnotesShopping Thérapies du bonheur Valentin & Valentine version 2021

BlocnotesMariage Tout sur le mariage …

BlocnotesEnfants Origami, L'art de plier le papier

BlocnotesBien-être Raquettes et ski de fond Mincir, oui ! Mais durablement

Cocooning, cultiver la douceur chez soi

7 20 BlocnotesMaison Rendez-vous maison et immobilier…

10 22 BlocnotesFormation Point sur la formation Deux regards sur la formation

12 27 BlocnotesAgenda A noter en février…

Blocnotes Mars 2021 Prochaine parution BLOCNOTES FÊTE LA JOURNÉE DE LA FEMME sortie le 8 mars 2021

............................................................................................... Magazine gratuit édité par WILLARTEDITION sarl au capital de 8 000 € I Groupe Vertical Square - RCS Vannes 331 927 335 I Siège social & bureaux : 2bis avenue de la Libération - 69400 Limas - Tél. 04 74 65 92 47 - www.myblocnotes.fr - e-mail : info@bloc-notes.fr I Dépôt légal à parution I Directeur de la publication : Yann Rambaud I Tirage : 46 000 ex. I Rédaction : Georges Brize I Photos publicités Sabine Massina et photos annonceurs I Conception Willart Edition. Toutes reproductions des créations et recherches dans les publicités sont interdites. Tous droits réservés. Loi du 11/03/1957. - Imprimé en France I Impression : IPS 01600 Reyrieux I Distribution Adrexo I Tous les prix indiqués peuvent être sujets à des variations. ZONE DE DISTRIBUTION - 68 communes : Alix - Ambérieux - Anse - Arnas - Bagnols Beauregard - Belleville - Blacé - Cercié - Charentay - Charnay - Chessy - Chiroubles - Cogny - Corcelles-en-Beaujolais - Denicé - Dracé - Fareins (01) - Francheleins (01) - Frans (01) - Frontenas - Gleizé - Guéreins (01) - Jarnioux - Jassans Riottier (01) - Lacenas Lachassagne - Lancié - Le-Bois-d’Oingt - Le Perréon - Légny - Les Chères - Liergues - Limas - Lissieu - Lozanne - Lucenay - Lurcy (01) - Marcy - Messimy-sur-Saône (01) - Moiré - Montmelas-st-Sorlin - Montmerle-sur-Saône (01) - Morancé - Odenas - Oingt - Pommiers - Pouilly-le-Monial - Quincié-en-Beaujolais - Quincieux - Rivolet - Salles-Arbuissonnas-en-Beaujolais - St-Bernard (01) - St-Didier-deFormans (01) - St-Etienne-des-Oullières - St-Etienne-la-Varenne - St-Georges de Reneins - St-Jean-d’Ardières - St-Julien - St-Lager St-Laurent-d’Oingt - Taponas - Theizé - Trévoux (01) - Vaux-en-Beaujolais - Ville-sur-Jarnioux - Villefranche-sur-Saône - Villié-Morgon. Disponible également chez nos annonceurs, en Offices de Tourisme, Mairies…

L’ÉDITION DE VOTRE RÉGION

Contact commercial : Sabine MASSINA au 04 74 65 92 47

I 03

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04 I CULTURE& VOUS

Claire CATTA

THÉÂTRE DE VILLEFRANCHE Du côté de l'administratif

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février 2021

Armée d'un Master de direction de gestion culturelle et d'une expérience de 5 ans en tant qu'administratrice de compagnies de danse, Claire Catta est à la tête du pôle administratif du Théâtre depuis 10 ans. Une invisible parmi d'autres qui a été largement mise à contribution en cette période de crise. VIDÉOS

BLOCNOTES

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Au gré des nouvelles mesures qui se sont succédées tout au long de 2020 et qui se succèdent encore, il lui a fallu décrypter les annonces afin d'adapter la ligne de conduite du théâtre. Une tâche inédite

ÉLAN DE SOLIDARITÉ Car qui dit arrêt d'activité dit remboursement des abonnements aux spectateurs. À cet égard, Claire - au même titre que Roseline Mouton, en charge de la comptabilité - tient à faire part de sa reconnaissance à tous ceux, soit la moitié des habitués du théâtre, qui ont fait don du montant de leurs places. Cet élan de solidarité très important a permis en partie “d'indemniser les compagnies dont les spectacles étaient annulés et de trouver des solutions pour que le secteur et les personnes liées au théâtre ne soient pas mises sur la touche. S'il n'y a plus de compagnies, il n'y a plus de théâtre.“

ARTISTES RÉSIDENTS Quant aux artistes résidents, l'ensemble du Théâtre étant désormais inexploitable, “nous avons fait des co-productions, c'est-à-dire des aides financières à la création dans d'autres établissements.”

LA VIE CONTINUE... Malgré tout, l'activité du Théâtre continue. “Dans l'immédiat, nous essayons de préserver des lectures, des petites formes de spectacles dans les établissements scolaires avec peu d'artistes afin de respecter le protocole sanitaire. Un protocole qui évolue et qui nous oblige à vérifier constamment si ce type d'activité peut se poursuivre.”

ADAPTATION Roseline Mouton et Claire Catta, l’équipe administrative

En cette période si mouvante, où l'activité est presque totalement à l'arrêt,

CASCONAUTE MAIS QUI SE CACHE DERRIÈRE LE CASQUE ?

ébut janvier, ce personnage énigmatique a atterri au Théâtre de Villefranche où il est devenu le fil rouge des travaux qui s'y déroulent, mais nous y reviendrons. En attendant, faisons les présentations.

UN DUO, UNE ŒUVRE Casconaute, c'est d'abord une histoire de rencontre. Celle entre une danseuse, Annette Labry et un photographe, Giovanni D'Andréa. À eux deux, ils construisent une œuvre artistique autour de la danse. “J’imaginais depuis longtemps un personnage haut en couleurs avec une gestuelle si particulière que je devais l’observer et le photographier à distance respectable pour l’apprivoiser” déclare Giovanni.

création”

L'HUMANITÉ TRANSFIGURÉE C'est aussi une histoire autour de la nature humaine qui évolue. “La beauté est souvent présente, qu’elle soit esthétique dans le cadre, le paysage ou à travers l’humanité du personnage. Les cicatrices sont nombreuses, parfois imperceptibles et souvent réelles.”

TRACE VISUELLE À travers le regard de Giovanni et de l'œuvre photographique et vidéographique qui en découle, Casconaute semble nous communiquer ses sentiments. “Il était important de garder une vision unique, spontanée et vivante qui nous parle de la relation entre l’homme et la nature, de l’amour, ses limites, ses contraintes et ses obstacles.”

CASCONAUTE TEAM • Annette Labry, forte d'un parcours atypique, fonde la Cie Annette Labry

Soirée musicale partenaires

PARTENAIRES SOLIDAIRES Et puis, il y a les partenaires. “En cette période de crise, certains de nos partenaires fidèles ont pu continuer à nous soutenir tandis que d'autres, plus en difficulté ont été moins sollicités. Le partenariat et le mécénat sont très importants pour nous et pour l'ensemble de la culture. 2020 nous a démontré l'existence d'une vraie solidarité. C'est un peu notre approche aujourd'hui. Le partenariat, ce sont des rencontres d'abord et de la solidarité.”

Suivi de chantier

“ Lieu de

À l'affiche de la saison 2020-21 du Théâtre de Villefranche, Casconaute surprend autant qu'il interroge. Qui est-il et quelles sont les raisons de sa venue sur notre planète ?

DÉCRYPTAGE ET VEILLE

il a aussi fallu adapter le temps de travail sur les métiers les plus directement touchés, comme la technique. En l'absence de spectacles, “nous avons dû trouver des activités annexes afin qu'ils restent impliqués, notamment sur la gestion des travaux en cours au Théâtre.”

qui s'accompagnait d'une veille attentive sur ce qui allait assurer la survie de l'établissement, à savoir les mesures d'aide.

en 2003 et reçoit de nombreux prix pour ses solos. • Giovanni D’Andrea, diplômé en photographie de studio publicitaire à Lyon a développé une forte sensibilité à l’utilisation de la lumière naturelle, de la couleur et de la composition. Depuis 2018, ils co-dirigent le projet Casconaute.

Et ça continue, encore et encore... Le nouveau terrain de jeu de Casconaute est donc le Théâtre de Villefranche dont il arpente les salles en posant son regard aiguisé et joueur sur les travaux en cours. Une manière poétique de nous rappeler que, même portes closes, le Théâtre de Villefranche reste une maison d'artistes et de garder le lien avec les spectateurs. A suivre sur nos réseaux.

MISE EN CONFORMITÉ

En charge de la gestion budgétaire, des subventions, des ressources humaines, du juridique, des contrats avec l'ensemble des partenaires, des compagnies et des différents prestataires, Claire a pu, au fil de la pandémie et des interruptions d'activité, faire la preuve de sa capacité à gérer l'impossible.

sur myblocnotes.fr

Le chantier va bon train. Pour l'heure, c'est encore la démolition qui prime. Mais les travaux d'isolation, de remplacement d'huisseries des locaux administratifs et d'étanchéité du toit de la scène ne sont pas en reste. Ainsi, le Théâtre se met peu à peu en conformité avec les normes thermiques en vigueur afin d'offrir davantage de confort, tant aux équipes permanentes qu'aux spectateurs.

UN PLUS POUR L'ENVIRONNEMENT Sans oublier l'aspect écologique de ces travaux qui, à l'issue, feront du Théâtre un lieu beaucoup moins énergivore que par le passé. Tout le monde y gagne !

THÉÂTRE DE VILLEFRANCHE I Place des Arts I Billetterie I 04 74 68 02 89 I www.theatredevillefranche.asso.fr

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DEUX ESPACES ARTISTIQUES

La Petite Académie compte maintenant deux espaces dédiés aux ateliers et aux stages pour plus de confort. • Stages artistiques enfants/ados du lundi 8 au vendredi 19 février : Peinture, sculpture et théâtre adaptés de Berthe Morisot et Jean-Michel Folon de 4 ans à 14 ans. Peinture numérique et BD mangas dès 10 ans. • Les inscriptions continuent : au trimestre mais aussi à la carte pour un maximum de souplesse. Dessin, peinture, sculpture, théâtre (enfants & adultes) ; BD, Manga, peinture numérique dès 10 ans ; Cours d’essai sur réservation. • Stage intensif les samedis pour les adultes : peinture numérique, ateliers Parents/enfants, sculpture. • Anniversaire dès 4 ans : activité artistique au choix, goûter et super boum sons & lumières. Tous nos cours sont dispensés ou reportés en fonction de la situation sanitaire. 33-34 rue Pierre Morin, Villefranche. Infos et réservations en ligne www.lapetiteacademie.com ou au 06 61 14 09 34.

CULTURE POSITIVE VILLERANCHE Ï CONCERTS DE L'AUDITORIUM ENFIN UNE BONNE NOUVELLE ! Si, crise sanitaire oblige, les Concerts de l'Auditorium se morfondent en attendant de reprendre le chemin de la scène, une lueur vient aujourd'hui illuminer leur travail sous la forme d'un prix, celui de la Fondation Audiens Institut de France 2020. Décerné par un jury de premier plan du monde politique et culturel, ce prix récompense l'action Elle est Babel ma tour ? initiée en septembre 2019 à Béligny. Une reconnaissance remarquable du travail de toute une équipe qui met Villefranche à l'honneur au niveau national. Une fierté pour ces artisans du bonheur qui les pousse à poursuivre leur chantier humain et culturel réunissant familles, acteurs sociaux-éducatifs et culturels de la Ville et artistes associés qui savent si merveilleusement colorer Béligny. Auditorium, 96 rue de la Sous-Préfecture, Villefranche. Tél. 04 74 60 31 95. contact@concertsauditorium.fr www.concertsauditorium.fr

1820 route de Frans - ZAC la Lagune VILLEFRANCHE - Tél. 04 37 55 21 36 Rendez-vous sur : cultura.com/famille

PEINTURE / SCULPTURE / THEÂTRE VILLEFRANCHE Ï LA PETITE ACADÉMIE

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CULTURE& VOUS

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CONFÉRENCE VILLEFRANCHE Ï MÉDIATHÈQUE

EXPOSITION VILLEFRANCHE Ï MUSÉE PAUL-DINI

Dans le cadre du festival des conférences gesticulées de Lyon : Le mystère du journalisme jaune le jeudi 04 mars à 18h30. Sur les traces de Joseph Rouletabille, Philippe Merlant part élucider ce très grand et très curieux mystère : “Pourquoi les médias sont-ils si souvent du côté du manche, du côté du pouvoir, du côté des puissants ?” Une enquête de l'intérieur, nourrie par quarante ans d'exercice du métier de journaliste. Et une invitation à trouver des pistes pour réconcilier information et démocratie. Réservation conseillée 04 74 65 56 20.

En attendant la prochaine réouverture du musée, notez que l'exposition débutée le 18 octobre dernier, et interrompue prématurément 10 jours plus tard lors du reconfinement, est prolongée jusqu'au 25 avril 2021. Une prolongation qui permettra de découvrir l'œuvre du sculpteur et dessinateur français Joseph Bernard. L'exposition présente une soixantaine de sculptures et soixante dessins, révélant au public les talents de J. Bernard. Considéré dans les années 1920 comme l’égal de Bourdelle et de Maillol, il construit un œuvre singulier, nourri de multiples influences, de la sculpture grecque archaïque jusqu’à l’art asiatique. Règles sanitaires : réduction de la capacité d’accueil à 50 visiteurs simultanés, obligation de port d’un masque aux visiteurs de plus de 11 ans, mise à disposition de gel hydroalcoolique. Musée Paul-Dini, 2 place Faubert, Villefranche. Tél. 04 74 68 33 70.

CONFÉRENCE GESTICULÉE : CRITIQUE DES MEDIA

CONCERT JASSANS-RIOTTIER Ï YVES DUTEIL

REPORTÉ EN OCTOBRE 2021 En raison de la crise sanitaire et des protocoles qui ne semblent pas aller vers un assouplissement prochain, Yves Duteil qui devait se produire avec ses musiciens le samedi 27 février à la salle polyvalente de Jassans a décidé, par mesure de précaution, de reporter sa venue au samedi 16 octobre 2021. Cela, bien sûr sous réserve de nouvelles modifications qui ne sont pas à souhaiter. Contacts : 06 12 60 15 45 - 06 19 92 19 63 06 07 18 32 61.

EXPO JOSEPH BERNARD PROLONGÉE

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I 05

LES LIVRES EN FÉVRIER

Ï UNE SÉLECTION DE

CULTURA VILLEFRANCHE

Découvrez avec nous la perle des livres du mois… à lire confortablement installé à la maison une sélection du magasin route de Frans CULTURA à Villefranche.

RIEN NE T'EFFACE Michel Bussi Maddi est médecin généraliste à Saint-Jean-de-Luz, une vie comblée avec Esteban, son fils de 10 ans. Ce jour d'été là, elle le laisse quelques minutes seul sur la plage. Quand elle revient, Esteban a disparu. Presses De La Cite

NEUF PARFAITS ÉTRANGERS Liane Moriarty Neuf citadins stressés ont réservé un séjour à Tranquillum House, une sublime station thermale qui leur promet, grâce à une approche unique, une métamorphose mentale et physique. Coupés du monde extérieur, délestés de leurs portables, ils devraient vivre une véritable transformation personnelle. Mais les choses ne se passent pas comme prévu… Livre de Poche

L'ARABE DU FUTUR - V5 Riad Sattouf L'Arabe du futur est une série best-seller en six www.musee-paul-dini.com tomes, écrite et dessinée par Riad Sattouf. Sous-titrée "Une jeunesse au MoyenOrient", elle raconte l'enfance et l'adolescence de l'auteur, fils aîné d'une mère française et d'un père syrien. L'histoire nous mène de la Libye du colonel Kadhafi à la Syrie d'Hafez Al-Assad en passant par la Bretagne… Allary Eds

L'ANOMALIE Hervé Le Tellier En juin 2021, un événement insensé bouleverse les vies de centaines d'hommes et de femmes, tous passagers d'un vol Paris-New York. Parmi eux : Blake, père de famille respectable et néanmoins tueur à gages ; Slimboy, pop star nigériane, las de vivre dans le mensonge ; Joanna, redoutable avocate rattrapée par ses faille… Tous croyaient avoir une vie secrète. Gallimard

FAIT MAISON N°3 Cyril Lignac 45 recettes salées et sucrées. Un tian de légumes, un burger de bœuf, des endives au jambon au maroilles ou encore une superbe tarte au citron.. Des recettes faciles et rapides Editions de La Martiniere

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La Salle ICE • L'EXPÉRIENNCE CINÉMA ULTIME

La salle ICE (Immersive Cinema Experience) est un concept premium alliant innovations q techniques, confort et immersion visuelle. Entre projecteur laser Christie 4K, son Dolby Atmos haut de gamme et technologie ICE Immersive (des écrans situés sur les côtés de la salle afin de prolonger l’image par dess effets de formes et de couleurs), la salle Ice vouus entraîne dans une autre dimension cinématographhique.

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Sorties Ciné

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06 I CULTURE& VOUS BLOCNOTES CINÉMA/DVD FÉVRIER 2021

Malgré un énième report, nous caressons l'espoir d'une réouverture des cinémas en février. Et puisque nous avons plus que jamais besoin de nous détendre, voici donc un programme presque 100% comédie. .................................................................................................

n VILLEFRANCHE > CGR • 10 salles • 193 rue de la Quaran-

C'EST LA VIE

taine • http://www.cgrcinemas.fr/villefranche-sur-saone/ > LES 400 COUPS • Espace Barmondière • 3 salles Art et essai • Tél. 04 74 65 98 64 • cinevillefranche.com

De Julien Rambaldi, avec Josiane Balasko, Nicolas Maury, Léa Drucker... Sortie : 10 février

n BELLEVILLE > LE SINGULIERS • 2 salles • 3 boulevard Joseph Rosselli • Tél. 04 74 66 41 31.

Genre : Comédie Public : Tout

Pour son dernier jour avant la retraite, Dominique (Josianne Balasko), une sagefemme au caractère bien trempé, est forcée de coopérer avec un jeune obstétricien arrogant, Antoine Moretti (Nicolas Maury). Ensemble, ils vont devoir accompagner cinq femmes à accoucher. Elles s’en souviendront toute leur vie…

n TRÉVOUX > CINÉMA LA PASSERELLE • 1 salle • Pavillon

des arts de l’espace culturel, 3 place de la passerelle • Tél. 04 81 91 89 70.

Les horaires sur www.myblocnotes.fr

LES TUCHE 4

ALINE

De Olivier Baroux, avec Jean-Paul Rouve, Isabelle Nanty, Claire Nadeau... Sortie : 3 février

De Valérie Lemercier, avec Valérie Lemercier, Sylvain Marcel, Danielle Fichaud... Sortie : 17 février

Genre : Comédie Public : Tout

Genre : Comédie dramatique Public : Tout

Après avoir démissionné de son poste de président de la république, Jeff et sa famille sont heureux de retrouver leur village de Bouzolles. A l’approche des fêtes de fin d’année, Cathy demande un unique cadeau : renouer les liens avec sa sœur Maguy et son mari Jean-Yves avec qui Jeff est fâché depuis 10 ans...

Québec, fin des années 60, la famille Dieu accueille son 14e enfant : Aline. Dans la famille Dieu, la musique est reine et quand Aline grandit on lui découvre un don, elle a une voix en or. Lorsqu’il entend cette voix, le producteur Guy-Claude n’a qu’une idée en tête : faire d’Aline la plus grande chanteuse au monde.

MYSTÈRE

PROMISING YOUNG WOMAN

Genre : Comédie, Aventure, Famille Public : Famille

Genre : Thriller, Drame, Comédie Public : Ados+

De Emerald Fennell, avec Carey Mulligan, Bo Burnham, Alison Brie... Sortie : 17 février

De Denis Imbert, avec Vincent Elbaz, Shanna Keil, Marie Gillain... Sortie : 3 février

Tout le monde pensait que Cassie était une jeune femme pleine d’avenir… jusqu’à ce qu’un évènement inattendu ne vienne tout bouleverser. Mais rien dans la vie de Cassie n’est en fait conforme aux apparences : elle est aussi intelligente que rusée, séduisante que calculatrice et mène une double vie dès la nuit tombée...

Stéphane décide d’emménager dans les montagnes du Cantal afin de renouer avec sa fille Victoria, 8 ans, mutique depuis la disparition de sa maman. Lors d’une promenade, un berger confie à Victoria un chiot qu'il nomme “Mystère” et qui va petit-à-petit lui redonner goût à la vie. Mais le chiot est en réalité un loup…

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Les DVD du mois 30 JOURS MAX Sortie : 17 février Genre : Comédie, Policier Public : Ados+ De Tarek Boudali, avec Tarek Boudali, Philippe Lacheau, Julien Arruti...

Rayane est un jeune flic trouillard et maladroit sans cesse moqué par les autres policiers. Le jour où son médecin lui apprend à tort qu’il n’a plus que trente jours à vivre, Il comprend que c’est sa dernière chance pour devenir un héros au sein de son commissariat et impressionOTES ner sa collègue BLOCN Stéphanie.

À CŒUR BATTANT Sortie : 9 février Genre : Romance, Drame Public : Ados+ De Keren Ben Rafael, avec Judith Chemla, Arieh Worthalter, Noémie Lvovsky... Julie et Yuval s’aiment et vivent à Paris. Du jour au lendemain, ce couple fusionnel doit faire face à une séparation forcée. Lui à Tel Aviv, dans sa ville natale, elle à Paris avec leur bébé, ils continuent à vivre ensemble mais par écrans interposés. Cette vie par procuration va vite connaître ses limites...

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série du mois SOULMATES

De William Bridges & Brett Goldstein (III), avec Sarah Snook, David Costabile, Charlie Heaton...

Sortie Netflix : 8 février Genre : Drame, Science fiction Public : Ados+ Dans cette série d'anthologie façon Black Mirror dont l'action se déroule 15 ans plus tard, la technologie a pris une place prépondérante dans notre quotidien et un test permet de déterminer qui est votre âme sœur. Chaque épisode dresse le portrait d'une personne en quête de l'amour et les conséquences dans sa vie d'un tel test.

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Thérapies du bonheur

BLOCNOTES COCOONING Février 2021

LES CLÉS DE LA FÉLICITÉ PROFITER… ............................................................................................ Comme le chante le célèbre Baloo dans Le livre de la jungle de Disney, il en faut peu pour être heureux ! Et c'est bien de besoins simples qu'il sera question ici pour nous permettre de toucher du doigt ce bonheur si convoité. ............................................................................................

vant d'en venir à des exemples concrets, il suffit de lire certaines citations pour trouver la félicité ou, tout au moins pour en tirer quelques clés. Jugez plutôt : “Faites simple : préférez le bonheur !” d'Olivier Lockert ; “Le bonheur, c’est un choix”, de David Sandes ; “Le seul bonheur qu'on a vient du bonheur qu'on donne”, d'Édouard Pailleron ; ou encore “Le bonheur est contagieux : entourez-vous de visages heureux” de Dominique Glocheux pour ne citer qu'elles. À méditer.

BLOCNOTESSHOPPING

LES CALADES Une Marketplace pour Villefranche et l'Agglo Depuis le 10 décembre dernier, les commerçants de l'association Les Calades, en partenariat avec la Mairie de Villefranche et les 18 communes de l'Agglo, se sont doté d'une marketplace 100% beaujolaise. Une place de marché virtuelle qui vous permet de faire tous vos achats en ligne. Ce faisant, vous consommez local et privilégiez l’emploi local, vous favorisez le lien social en vous rendant dans vos commerces de proximité dont vous assurez par ailleurs la survie et vous entrez dans une démarche éco-responsable grâce au click&collect. Et tout cela en quelques mouvements de souris ! L'humain reste incontournable pour conserver l'essence même, l'ADN du commerce de proximité, mais les boutiques doivent s'adapter aux attentes des clients et à l’évolution sociétale accélérée par la pandémie Covid-19... Alors, rendez-vous sans attendre sur www.villefranchebeaujolais.shop

MOURIR DE RIRE, C'EST LA SANTÉ Dans un article paru précédemment dans votre magazine favori, nous faisions déjà référence au rire comme thérapie. S'il est malheureusement difficile d'égaler le bébé qui rit jusqu'à 300 fois par jour, il est désormais prouvé que rire 20 fois ou plus par jour est excellent pour la santé morale et physique. S'y astreindre constitue la base de la rigolothérapie. CES FILMS QUI FONT DU BIEN Autre moyen simple de se faire du bien : se mâter un bon film de type “feel good” tel que Love Actually, Le voyage de Chihiro, Forrest Gump, Les intouchables, LalaLand et j'en passe. De quoi se remonter à bloc et faire fasse quoi qu'il arrive. Et si cela ne suffit pas encore à votre bonheur, il vous reste encore la musicothérapie ou la cuisine-thérapie (voir ci-après). Je vais bien tout va bien...

L'APAISEMENT DU RONRON Vous n'êtes toujours pas au top ? Qu'à cela ne tienne, nous avons des solutions. La première, nommée ronronthérapie, nécessite la présence d'un chat. On dit de ces petits félins qu'ils ressentent les émotions humaines. Mais il font mieux encore car les fréquences basses de leur ronronnement, entre 20 et 50 hertz, seraient apaisantes et agiraient comme un médicament sans effet secondaire. ..............................................................................................

SÉRUM CODAGE Votre peau est unique et mérite un soin qui lui est particulièrement dédié. Ce produit de nutrition de la peau est créé sur-mesure par Amandine et son équipe après un diagnostic de peau complet afin de répondre à tous vos besoins. Renseignez-vous ! MAISON SPA & BEAUTÉ, 14 rue de la République, Belleville. Tél. 04 74 66 32 08 SPA & BEAUTÉ, 72 allée Viadorée, Anse. Tél. 04 74 06 60 42.

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Musicothérapie L'ACCORD PARFAIT POUR LE CORPS ET L'ESPRIT

ès le 7e mois de grossesse, la musique, en particulier classique (Mozart, Bach...), participe au bon développement physiologique de l’appareil auditif et du cerveau du bébé. C'est dire son importance sur notre bien-être. En musique, la tonalité exprime une émotion précise. Ainsi, on associe les notes majeures à la joie et les mineures à la tristesse. Dans le répertoire, cela se traduit par des ballades en mineur qui nous font littéralement fondre d'émotions. Question de fréquence ? Sans doute, car si l'on en croit les experts, le La 432Hz utilisé jusqu'en 1953 pour l'accordage des instruments (remplacé par le La 440Hz) aurait des effets apaisants tandis que le 174Hz serait un anesthésique naturel. Preuve s'il en est du pouvoir de la musique sur notre esprit et notre corps. À vos playlists ! Retrouvez notre playlist sur notre compte myblocnotes.

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8 I I BLOCNOTESSPECIAL 08 BLOCNOTESST VALENTIN MARIAGE

BLOCNOTES ST VALENTIN FÉVRIER 2021

DIMANCHE 14 FÉVRIER

Valentin & Valentine version 2021 L'AMOUR GAGNE TOUJOURS !

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Parce qu’il y a toujours une bonne raison pour célébrer l’amour et la passion, on ne boude pas son plaisir devant la Saint-Valentin. Une fête qui va devoir se réinventer, avec ses inconvénients mais aussi avec ses avantages. .......................................................................................... 'inconvénient majeur de ce 14 féL vrier inédit est l'impossibilité de sortir sa ou son bien aimé.e au restaurant.

PARLER AU CŒUR DE L'AUTRE Cette Saint-Valentin sera aussi l'occasion unique d'échanger à propos d'hier, d'aujourd'hui et de demain, et d'évoquer les prochaines étapes de la vie du couple. Autant de choses qu'on n'aurait pas l'idée de faire dans un espace public, même si chez soi ou ailleurs, on peut toujours se dire Je t'aime.

Qu'à cela ne tienne. Depuis le début de la pandémie, nombre de restaurants ont opté pour la livraison de plats, voire de repas à domicile. Parcourez votre magazine et vous trouverez forcément de quoi vous régaler en tête-à-tête.

MUSIQUE D'AMBIANCE Côté ambiance, jouez sur les lumières tamisées et une playlist amoureuse. Parmi les incontournables : Still Lo-ving You de Scorpions, Ne me quitte pas de Jacques Brel, Halleluyah de Jeff Buckley, L'hymne à l’amour d'Édith Piaf ou encore I Will . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Always Love You de Whitney Houston... mais par le Faisan Doré cela n'engage que moi. et 2 bouteilles de Saint Amour Et Julie plus proche de vous pour clôturer la soirée offertes par le Blocnotes Venez à la rencontre de Julie gérante de l’agence Or en Cash à en beauté, une petite Villefranche ! Elle rachète tous objets en métaux précieux dont vous séance de cinoche au 2 premiers appels ne voulez plus : bijoux neufs, démodés ou cassés, des pièces de romantique (ou coquin, c'est le jeudi 11 février selon) sera toujours la monnaie, des montres anciennes, de l’or dentaire, des lingots…. bienvenue. Soyez en sûr, l'amour Pourquoi se priver d’un coup de pouce pour augmenter son budget de 9h à 9h30 au sera toujours vainqueur ! cadeaux ? 04 74 65 92 47

À GAGNER !

Cinéma amoureux LE MONDE TOURNE AUTOUR DE L'AMOUR

Quoi qu'il advienne, les sentiments amoureux perdurent. Quid des films romantiques au cinéma ? La Belle Époque, Nicolas Bedos (2019) : Un sexagénaire remonte le temps pour revivre la semaine où, 40 ans plus tôt, il rencontra le grand amour... The Greatest Showman, Michael Gracey (2018) : La vie de Barnum, l'inventeur du show business sur fond d'histoire d'amour en musique. Your Name, Makoto Shinkai (2016) : Mitsuha, adolescente, se réveille à Tokyo dans la peau de Taki, un jeune lycéen...

Call Me By Your Name, Luca Guadagnino (2018) : Elio, 17 ans, rencontre Oliver, un séduisant Américain avec lequel il découvre l’éveil du désir... Sans oublier les dessins animés Disney transposés en films comme Mulan de Niki Caro (2020) ou La Belle et la Bête de Bill Condon (2017).

L’or a le vent en poupe !

RENDEZ-VOUS À DOMICILE Depuis peu, Julie se déplace, dans un rayon de 60 km, au domicile de ses clients pour effectuer des transactions de rachat d’or. La solution est idéale pour les clients ne souhaitant pas se déplacer ou désirant la discrétion la plus totale. Tout comme les transactions en magasin, l’expertise à domicile est gratuite et sans engagement. 825 rue Nationale, Villefranche. Tél. 04 74 03 49 68 - orencash.fr

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ROUGE BAISER Poussez les portes de la galerie d'art ‘’Image Republic’’ : une sélection d'affiches qui vont plaire aux fans d'arts graphiques et visuels ! La Collection ‘’L’iconolâtre’’ regroupe des tirages dont le format carré est inspiré des réseaux sociaux. Photographe anglais installé à Londres, Michelle George de mode, spécialisée dans le portrait, la lingerie et passionnée de musique. Avec cette photo titrée “Mords la balle” elle joue sur les paradoxes : maquillage glam et lèvre pulpeuses avec la balle de fusil dorée. www.image-republic.com

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Saint

VALENTIN 14 Févr.

09 myblocnotes

Que vous soyez en mal d'idées pour gâter votre amoureuse ou votre amoureux ou que vous ayez envie de vous faire plaisir à deux, BlocNotes vous propose une petite sélection de cadeaux à offrir ou à s'offrir à des prix aussi doux que des mots d'amour. Bonne Saint-Valentin.

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La gourmandise est le plus bel allié de l'amour. Cédez aux délices du menu de la Saint-Valentin à emporter du Faisan Doré les yeux dans les yeux. N'hésitez pas à réserver et déguster à la maison. • 686 route de Beauregard Villefranche. Tél. 04 74 65 01 66

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Sublimez divinement votre repas de la Saint-Valentin avec ce vin séduisant élevé par Michel Guignier. Avec ses notes de fruits noirs très murs, il vous guidera jusqu'au 7e ciel. Retrouvez sur www.la-robe-rouge.fr nos coffrets surprise ! • Le Four à Chaux - 69910 Villié-Morgon. Tél. 07 66 38 04 89

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10 I BLOCNOTESMARIAGE BLOCNOTES MARIAGES Février 2021

Se marier en 2021 L'IMPORTANT, C'EST L'AMOUR...

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Avec 40 000 mariages célébrés en 2020 en France contre 227 000 l'année précédente, les noces ont pris du plomb dans l'aile. Qu'en sera-t-il de 2021 et quels avantages peut-on tirer de cette situation ?

ne chose est sûre, si vous rêviez d'une union fastueuse, style Sissi impératrice, avec 300 invités, mieux vaut reporter à 2022, voire 2023 par sécurité. Mais qu'importe ! L’amour et la joie restent les mêmes, même si la date est une autre que prévue. OUIIIIIII ! Si ce n'est pas le cas, et que contre vents et marées vous ne voulez plus attendre pour vous dire “oui” devant le maire, le curé, le pasteur, le rabin ou autres, vous êtes la preuve vivante qu'on peut se marier sans tenir compte des conventions. Vous êtes donc prêt pour ce qui va suivre.

la fête. En tenant compte des restrictions sur le nombre de convives, vos invités seront ceux qui comptent le plus pour vous. Un choix déchirant mais dont vous serez pardonnés. MOINS DE CONVIVES ET LA FÊTE EST PLUS VIVE ! Qui dit peu de convives dit une journée plus légère à organiser. Moins de pression, moins de tensions et davantage de budget pour rendre l'instant inoubliable : déco, ambiance, vaisselle... Vous pourrez profiter de chacun de vos convives et les régaler d'une manière incomparable avec de la gastronomie 100% locale. Mieux, vous pourrez étaler la fête sur tout le week-end en logeant tout le monde à la maison.

Robe de mariée MINIMALISTE À L'IMAGE DE LA CÉRÉMONIE À l'aune des restrictions imposées par la pandémie, les tendances festives et cérémoniales ont été astreintes à la sobriété. Il a donc fallut s'adapter et envisager des unions plus minimalistes.

n minimalisme qui s'applique aussi aux robes de mariée sans pour autant en altérer la beauté. Notons que la tendance aux célébrations intimes étaient déjà dans l'air du temps. 2020 n'a fait que la renforcer. STYLE PERSONNALISÉ Robe courte ou longue, on mise sur une élégance plus discrète qui peut se traduire par des tissus nobles, une coupe parfaite et une production couture, sur-mesure, selon la personnalité et le style de chaque mariée.

ÉLÉGANCE ÉPURÉE Moins de chichi, plus de traîne, mais des robes plus épurées, élégantes, qui lient simplicité et style et subliment la féminité et la beauté de celles qui les portent. Parmi les modèles les plus convoités, certains offrent même l'avantage de pouvoir être portés pour d'autres occasions.

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L’AMI DU PAIN À BLACERET

ORGANISER MON MARIAGE De plus en plus de mariés organisent leur mariage euxmêmes, en réalisant une partie ou l’ensemble des préparatifs ! Ce livre fourmille d’idées créatives, de tutos, d’astuces et de conseils pour que ce jour reste gravé dans les mémoires ! Les invitations, les accessoires de la mariée et des témoins, toute la déco du jour J … Editions Marie Claire

Dragées et tendances

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Mais je vous dis, à vous qui m’écoutez : aimez vos ennemis, faites du bien à ceux qui vous haïssent. Luc 6,27

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ÇA VA DÉCHIRER ! La réouverture des Établissements Recevant du Public (ERP) n'étant pas à Un mariage différent donc, mais dont l'ordre du jour, il vous reste votre domicile vous et vos invités vous souviendrez ou à défaut celui de vos parents pour faire éternellement. ..............................................................................................................................................................................................

MON MARIAGE SUR MESURE Ça y est, vous allez vous marier ! Le “pourquoi” de cette grande étape, pas de doute, vous le connaissez ! Tous les conseils bienveillants pour vous aider à faire les choix qui vous correspondent le mieux et tous les pièges à éviter e des invités, trouver le lieu, les prestataires…Un guide prévoyant, expert et soucieux d’adapter votre mariage à votre image ! Anne-Solange Tardy - Larousse

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Le bouquet de la mariée TENDANCES 2021

BLOCNOTESMARIAGE

i la tradition du “lancer de bouquet” a marqué un recul au vu du nombre restreint d'invitées célibataires susceptibles de le recevoir, le bouquet lui, demeure l'accessoire indispensable de la mariée. D'autant plus indispensable qu'il se dessine selon votre robe. Votre bouquet de mariée dépendra surtout de l’ambiance que vous souhaitez donner à votre mariage. Cependant, si il y a bien une règle à respecter pour le bouquet de la mariée c’est le respect des fleurs de saison. Sachez que l’ambiance recherchée ne se trouve pas dans une fleur en particulier mais dans un mélange de matières et de couleurs. Cette année, la tendance est aux bouquets XXL et déstructurés, mais aussi aux bouquets ne comprenant qu’une seule espèce de fleurs ou entièrement constitués de fleurs séchées pour l'esprit naturel et bohème. Et pour un look très actuel, vous pouvez aussi opter pour la couronne de fleurs. ..............................................................................................

CAMÉLIA ECLATANT Durance c’est aussi des parfums subtiles. Laissez-vous envelopper par le parfum Camélia Éclatant de chez Durance et illuminez votre peau d’un voile de douceur. Un floral poudré évocateur de l’élégant camélia dominé par un bouquet de fleurs blanches (jasmin, tubéreuse, lys) sur un lit de gousses de vanille et de larmes de benjoin. À l’extrait de camélia de France. SAVONS SENTEURS ET CIE, 518 rue Nationale - Villefranche. Tél. 04 74 07 35 02

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ALLIANCES BICOLORES OR BLANC & ROSE Pour le plus beau jour de votre vie, optez pour des alliances à l'éclat irrésistible signées Fairbelle-Pfertzel. De fabrication française, ces bagues 18 K vous raviront par leur finesse. À noter l'incrustation de diamants taille brillants sur la partie or rose de la seconde, parfait symbole de votre amour infini. BIJOUTERIE CARINE DUVAL, 79 rue Nationale - Villefranche. Tél. 04 74 65 33 62

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Fleurs séchées ELLES ONT LA COTE

légantes et bohèmes, romantiques et champêtres, les fleurs séchées s'invitent dans votre mariage pour habiller harmonieusement votre lieu de réception, mais pas que. Il faut dire qu'elles ne manquent pas d'atouts. Végétaux durables, elles se conservent longtemps, ce qui permet de s’organiser bien à l’avance. Vous pouvez les utiliser et les mettre en valeur de différentes façons : centres de table, compositions pour le vin d’honneur, décoration du lieu de réception, cadeau aux invités et bien-sûr bouquet de la mariée. Autre intérêt des fleurs séchées : les questions de saisonnalité des fleurs ou d’approvisionnement sont balayées. Du coup, pas de mauvaise surprise le jour J. Sur les tables, les fleurs séchées seront mises en valeur dans de longs vases transparents. Elles peuvent aussi décorer les serviettes de table. Enfin, elles peuvent également prendre place dans la coiffure de la mariée pour un rendu bohème.

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BIJOUTERIE JOAILLERIE CARINE DUVAL Les plus beaux symboles d'une union Institution plus que centenaire en Calade, la bijouterie joaillerie du 379 rue Nationale bénéficie du savoir-faire, de l'expérience et de l'excellence de Carine Duval. Autant de gages de qualité, de finesse et de beauté quand il s'agit de choisir le joyau destiné à sceller une union. Car au-delà du mariage, la bague de fiançailles ou l‘alliance sont des anneaux qui symbolisent l'engagement de deux êtres qui s'aiment. Et si, du fait de la pandémie, les unions, libres ou officielles (mariage, pacs) doivent s'affranchir du cérémonial, la symbolique, elle, demeure. Et quel plus beau symbole d'une union forte qu'un magnifique bijou sur-mesure ou signé d'un créateur joaillier ? Alors, en attendant un retour aux grandes fêtes que nous aimons tant, une visite à la Bijouterie Joaillerie Carine Duval s'impose.

Sublimez votre mariage avec le bijou de vos rêves…

Retrouvez dans votre bijouterie Carine Duval un GRAND CHOIX D’ALLIANCES aux conditions exceptionnels !* *Jusqu’au 15/02/2021

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ORIGAMI

FÉVRIER 2021

L'ART DE PLIER LE PAPIER

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L'origami (des mots japonais oru, plier et kami, papier) est un passe-temps plein de charme et de délicatesse qui peut être pratiqué par tous. Jeune ou moins jeune, scientifique ou littéraire, actif ou contemplatif, le pliage vous fera savourer les joies simples de la création artistique. .............................................

i vous avez un jour plié une feuille de papier pour en faire un avion, vous êtes origamiste qui s'ignore. Activité manuelle idéale pour les enfants, l'origami demande de la dextérité, de la précision, de la concentration et beaucoup de patience.

A l’affiche en février

UN PEU D'HISTOIRE On pense que l'art de plier le papier est apparu conjointement à la découverte de la fabrication de ce matériau. C'est ainsi que ses origines remontent vraisemblablement au IIe siècle en Chine. Aujourd'hui, c'est souvent au Japon qu'est associé cet art à la signification hautement symbolique qui, jusqu'au XVe siècle, était réservé aux seuls initiés.

UN ART CODIFIÉ Depuis quelques décennies, un “solfège” a été fixé codifiant en quelques signes une notation qui permet de transcrire les étapes de réalisation des pliages. Ce code international permet la diffusion des modèles dans un langage universel. UNE INVENTION PERPÉTUELLE Des créateurs toujours plus nombreux dans le monde entier ajoutent au fonds traditionnel de nouveaux modèles, véritables créations, laissant libre cours à l'imagination, l'intelligence des formes, l'astuce selon la sensibilité et le style de chacun.

LE VOYAGE EXTRAORDINAIRE DE SERAPHIMA De Sergey Antonnov Sortie : 3 février • Genre : Animation, Historique Public : Dès 4 ans 1943. La jeune Séraphima, qui a perdu ses parents au tout début de la guerre, vit dans un orphelinat en Union Soviétique. Accompagnée dans sa solitude par le grand Saint Séraphim, elle commence un voyage initiatique et onirique qui va l’aider à percer le secret de l'orphelinat et à éclairer le sort de ses parents...

vidéo su

r otes.fr

myblocn

PIERRE LAPIN 2 : PANIQUE EN VILLE De Will Gluck, avec Rose Byrne, Domhnall Gleeson, David Oyelowo Sortie : 10 février Genre : Comédie, Aventure, Famille Public : Dès 6 ans

Béa, Thomas et les lapins forment désormais une famille recomposée, mais Pierre a beau faire, il ne parvient pas à se débarrasser de sa réputation de voyou. Hors du potager, ses menus délits sont appréciés, mais quand sa famille risque tout pour partir à sa recherche, Pierre doit choisir quel genre de lapin il veut être.

TOM & JERRY De Tim Story, avec Chloë Grace Moretz, Michael Peña, Ken Jeong... Sortie : 17 février • Genre : Animation, Comédie, Aventure Public : Dès 6 ans Tom, le chat et Jerry, la souris n'ont plus de domicile. Ils emménagent dans un hôtel chic de New York où Kayla a trouvé un emploi. Mais pour qu'elle puisse le garder, il faut impérativement qu'elle chasse Jerry avant la réception d'un mariage... Fidèles à eux mêmes, les meilleurs ennemis du monde vont causer le chaos.

ANIMATION -ATELIERS VILLEFRANCHE Ï MEDIATHÈQUE ATELIER MOULIN À VENTS ETC

BLOCNOTES ENFANTS

12 I BLOCNOTESENFANTS

La Médiathèque de Villefranche propose en février différents ateliers : • “Fabrique ton moulin à vent en matériau recyclé”. Atelier animé par un intervenant Science et Environnement de la direction de l’éducation pour les enfants de 6 à 8 ans. Le mercredi 10 février de 14h à 15h et de 15h à 16h. Sur inscription au 04 74 65 56 20. • “Programmation de robots” Initiation à la programmation, animée par un intervenant Science et Environnement de la direction de l’éducation, pour les enfants de 8 à 10 ans. Le vendredi 12 février : 14h à 14h45, 14h50 à 15h35, 15h40 à 16h25. Sur inscription au 04 74 65 56 20. • Atelier papiers Le Double Monocle à Ressorts vous propose d'explorer différentes techniques de mise en volume du papier. “Des creux des bosses” : Réalisez de belles cartes en relief grâce à l'embossage à froid, une technique simple et rapide qui vous impressionnera sans vous salir les doigts ! De 10h à 12h en continu, à partir de 4 ans (accompagné.e.s), 6 ans en autonomie. “Pop-up volatile” Réalisez un drôle d'oiseau en papiers colorés lors de cette initiation au Pop-Up ! Atelier à partir de 7 ans, à 14h ou 15h30, durée : 2h. Sur inscription au 04 74 65 56 20. .................................................

TAPIS TUFTÉ OURS POLAIRE BLANC CASSÉ Ajoutez de la fantaisie et de la texture à l'espace de vos enfants avec ce tapis tufté en forme d'ours polaire bloc cassé. Le cocooning attitude s’est aussi dans la chambre de nos bambins. Embarquement direct pour la banquise avec cet adorable tapis en forme d’ours polaire qui apportera une touche de douceur à la chambre de votre enfant. Il offre un aspect tactile et ludique avec ses poils à hauteurs contrastées. Ce tapis amusant et unique de la marque Ferm Living deviendra le nouveau terrain de jeu préféré de votre junior. Ferm living kids www.fermliving.com

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MOUTON À BASCULE Le classique cheval à bascule fait désormais place au mythique mouton à bascule ! En bois sculpté à la main et en véritable laine d'agneau, le mouton à bascule est un concentré d'amour, de douceur et d'authenticité. Très beau mouton, hyper doux, qu'on a envie d'adopter illico. Il n'y a plus de 'huuu dada' qui tienne, vive les 'bééehhh' désormais ! C'est sûr, vous allez craquer ! Petite info : chaque mouton est une pièce unique. La longueur de la laine peut varier d'un modèle à l'autre (laine plus ou moins longue). De 1 à 5 ans. Danish Crafts-Povl Kjer www. smallable.com

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MON LIVRE À MOI QUATRE SOEURS À TOKYO

Sophie Rigal-Goulard (Auteur) Diglee (Illustration) Roman junior Ébahies et ravies, les Quatre sœurs atterrissent à Tokyo, la métropole la plus fascinante d’Asie ! Elles qui adorent les mangas, les peluches kawaï et le hanami, vivent un rêve ! Dans une école de danse traditionnelle, Laure rencontre Sakura, une jeune Franco-Japonaise, qui la guide et les invite chez elle afin qu’elles découvrent les manières de vivre des Japonais. Mais pourquoi le voisin de la jeune fille intrigue-t-il tant Laure ? Rageot

DRAGONS ET MÉCANISMES Adrien Tomas - Ados Dague est voleur et espion. Il vit de cambriolages et de petits larcins. Alors qu’il est en mission de surveillance, il assiste à l’agression de Mira, une étrangère qui a fui son pays suite à un coup d’Etat. L’adolescente est archiduchesse, poursuivie par un tyran qui veut l’épouser et s’accaparer ses talents… Rageot

L'HÔPITAL Colline Faure-Poirée & Catherine Dolto Jeunesse

Aller à l'hôpital, c'est un peu effrayant pour un petit enfant qui ne sait pas trop bien ce que c'est, ni si on va bien s'occuper de lui quand ses parents ne seront pas là. De façon simple et rassurante, Catherine Dolto explique le fonctionnement de cet endroit si particulier : les métiers, les visites, les copains de chambre, les médicaments. Gallimard jeunesse

GIGANTOSAURUS : OÙ SE CACHE GIGANTO ? Collectif - Jeunesse Mazu, Tiny, Bill et Rocky partent à la recherche du terrifiant Gigantosaurus. À chaque page, des éléments à pousser pour aider les quatre petits dinos à trouver Giganto. Larousse

CHAT PAS MOI ! (NE)

Anne Cortey (Auteur) Frédéric Benaglia (Illustration) Jeunesse C'est l'histoire d'une petite “chouris” qui vient embêter le chat. Provoqué, le greffier pas finaud tombe dans le panneau et s'empresse de donner la chasse à l'intrépide. Évidemment, le lourdaud fait tomber tous les bocaux, qui se brisent par terre. CHATASTROPHE ! Qui a fait chat ? gronde l'épicier en colère. Chat pas moi, répond le chat à la dignité offensée. Chat qui alors ? Et ça continue sur ce mode chuintant et réjouissant… Sarbacane

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MAIS DURABLEMENT...

BLOCNOTES BIEN-ÊTRE Février 2021

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Parmi les bonnes résolutions prises au lendemain des fêtes figure peutêtre celle qui concerne votre ligne. Si les magazines ne cessent de vous proposer des régimes plus farfelus les uns que les autres, sachez que vos meilleures alliées restent des spécialistes et votre volonté... celle de parvenir à supprimer vos mauvaises habitudes. ..........................................................................................

ais soyons clair ! Une mauvaise habitude ne se perd pas en un jour. Grignoter entre les repas, boire des jus de fruits ou des sodas, se caler devant un écran au lieu d'aller marcher ou courir, préférer les féculents aux légumes, se gaver de sucreries diverses... autant de petites choses qui entretiennent (ou provoquent) nos rondeurs et mettent à mal notre organisme.

l'apport en sucres rapides (pâtisseries, bonbons, jus de fruits, etc.), d'avoir une activité sportive régulière (marche, vélo, course à pied...) et de boire de l'eau à raison de 1,5 à 2 litres par jour vous permettra de retrouver votre ligne - et votre bien-être - en quelques mois, et ce de façon durable.

VADE RETRO TENTATIONS... Avant de parler régime, il convient donc de parler patience ! Car pour évincer totalement ces mauvaises habitudes du quotidien, il faudra compter 2 mois. Mais qu'est-ce que 2 mois quand il s'agit de se refaire une santé ? Commencez par éliminer les tentations. Exit les bonbons, les gâteaux, les plats cuisinés industriels, les sodas et les pâtes... En bref, videz vos placards de tous ces sucres qui envahissent votre quotidien.

RÉGIME CÉTOGÈNE Ce régime alimentaire bannit totalement les glucides au profit des lipides (corps gras) et des protéines (viandes). Créé il y a un siècle afin de soigner les épilepsies sévères, parfois utilisé dans le traitement des diabètes de type 2, de la maladie de Parkinson et même de certains cancers, le régime cétogène entraîne une perte de poids notable et durable, dès lors qu'on maintient une bonne hygiène de vie au-delà.

TROUVER UN ÉQUILIBRE Sans aller jusqu'au régime cétogène strict (voir focus), le simple fait de limiter

STUDIO COMME J'AIME Spécialiste minceur à Belleville depuis plus de 20 ans Spécialiste de l’amincissement et du bien-être depuis plus de 20 ans, Isabelle et son équipe ont accompagné avec succès de nombreuses femmes dans l’atteinte de leurs objectifs. Chez Studio Comme J'aime, tout débute par un bilan complet qui permet ensuite d'établir un programme personnalisé. Une méthode sur-mesure, efficace, douce et accompagnée par un coaching permanent qui garantit un résultat à la hauteur de vos attentes. Isabelle et son équipe vous accueillent du lundi au samedi nonstop. N'hésitez pas à venir leur rendre visite.

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ÉNERGIES ALIX - LYON Ï UNE MÉTHODE PRÉVENTIVE

SOPHROLOGIE JASSANS Ï ANALYSE DES MÉMOIRES DE L’ENFANCE

ÉNERGÉTIQUE TRADITIONNELLE CHINOISE

Patricia Nabet, formée à la Sophro Analyse des Mémoires Prénatales de la Naissance et de l’Enfance (SAMPNE) vous accompagne avec bienveillance dans la découverte de vous-même. Si nous ne parvenons pas à conquérir un bonheur simple, c’est que nos existences sont traversées depuis toujours par des évènements douloureux, entraînant des comportements non maitrisés. Nous ressentons alors peurs, culpabilités, colères, frustrations et manques… La prise de conscience des causes de ces dérèglements libère et permet d’orienter nos actions vers plus de sérénité. Plus d’infos : Jassans Riottier - Tél. 06 84 94 01 43.

La tradition chinoise associe le corps, l'énergie et l'esprit pour comprendre les maux dont nous souffrons. Cédric Presselin vous propose une méthode dont l'action préventive ou curative permet l'amélioration de nombreux troubles dont les problèmes digestifs, douleurs du dos, maux de tête, fatigue, allergie, gestion du stress... mais également une méthode efficace de libération du tabac. Consultations sur RDV à Lyon et Alix. Cédric Presselin 06 60 76 92 42. www.cedric.presselin.fr

LIBÉRER VOS MÉMOIRES !

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TOUT LE BIEN-ÊTRE SUR MYBLOCNOTES.FR

* Offre découverte valable jusqu’au 27/02/202, valable uniquement pour toute nouvelle cliente

MINCIR, OUI !

BLOCNOTESBIEN-ÊTRE

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LES ALTERNATIVES AU SKI DE DESCENTE .......................................................................................... L'incertitude étant encore de mise sur la réouverture des remontées mécaniques pour les vacances de février, autant envisager sans attendre de réorienter vos activités enneigées... ..........................................................................................

qu'une simple balade à pied. Pour peu qu'il y ait une bonne épaisseur de poudreuse et les muscles des jambes et du bassin seront suffisamment sollicités pour vous le faire savoir... Idem pour le ski de fond qui, en plus des jambes et des fessiers, fait également travailler les bras, le dos et le ventre.

i le ski de descente est sans conteste synonyme de sport d'hiver pour la grande majorité des amateurs de flocons, il n'en reste pas moins risqué et pas forcément accessible à tous. DOUX ET COMPLETS A contrario, les raquettes et le ski de fond sont à la fois doux, complets, ouverts à tous les âges et à tous les niveaux, moins onéreux et bénéfiques pour l'organisme. Autre avantage qui les distingue du ski alpin : la possibilité de les pratiquer très rapidement de manière autonome. BONS POUR LE COEUR Au nombre des bienfaits de ces deux disciplines, le système cardiovasculaire est le grand vainqueur. Sports d'endurance, ils rivalisent tous deux d'efficacité avec la course à pied, les traumatismes liés aux secousses en moins.

ÉCHAUFFEMENT INDISPENSABLE Mais comme tout sport, une pratique sans discernement peut déboucher sur un incident. En l'occurrence, que ce soit sur des raquettes ou sur des skis de fond, les entorses du genou, bien que rares, ne sont pas à exclure. À l'instar du ski alpin, ces deux disciplines requièrent donc un bon échauffement préliminaire. BUDGET LIMITÉ Ce qui constitue le plus souvent un frein à la pratique du ski alpin, hormis les coûts liés au logement, c'est le prix de location du matériel et des forfaits. Avec les raquettes ou le ski de fond, si la location est toujours d'actualité, elle représente un coût bien moindre. Quant aux forfaits, il faut compter entre 5 et 10 €, soit 4 à 10 fois moins cher que le forfait ski alpin moyen selon les stations.

S E R V I C E S D E G A R D E PA R R A I N É S PA R

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SMUR - SAMU . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . POLICE SECOURS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . POMPIERS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . HÔPITAL (Centre Hospitalier de Villefranche s/ Saône) . . . . . . . GENDARMERIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . CENTRE ANTIPOISON . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . DROGUE ALCOOL TABAC INFO SERVICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . SIDA INFO SERVICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ALLO ENFANCE MALTRAITÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Médecin (Maison Médicale) week-end de jour et de nuit . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pharmacie serv. garde de nuit, W.-E., jours fériés (tél. commissariat) . . . . . . . . . . . . . . . . . Vaccinations publiques - Centre de Prévention - CDHS . . . . . . . . Vétérinaire assistance et urgence nuit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . E.D.F. 24 h/24 (service dépannage) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . G.D.F. 24 h/24 (service dépannage) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

RESOGARDES 24 h/24 - Pharmacie de garde

15 17 18 04 74 09 29 29 04 74 65 26 00 04 72 11 69 11 113 08 00 84 08 00 119 04 74 62 15 15 04 74 09 49 29 04 74 65 02 70 04 74 60 04 29 0810 333 001 0810 686 003

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URGENCES DENTAIRES pour des raisons de sécurité, appeler le Centre 15 ou consulter le site internet www.chirurgiensdentistes-ordre69.org

223 rue Nationale, VILLEFRANCHE - Tél. 04 74 68 24 99

MARCO MEPHISTO PETER KAISER REMONTE ROHDE ROMIKA SIOUX VITULI

ARA ARIMA ARTIKA BERTHE ECCO FARGEOT GABOR HELLER ISOTONER LAVAGUE

SOLLICITATION MUSCULAIRE N'allez pas croire cependant que marcher avec des raquettes soit aussi reposant ..............................................................................................

SOPHROLOGIE BEAUJOLAIS Ï POUR MIEUX DORMIR…

BILAN DE COMPÉTENCES BELLEVILLE - MÂCON VILLEFRANCHE - LOZANNE Ï ORIENT'ACTION®

VALÉRIE DESVIGNES

Mieux dormir grâce à la Sophrologie. Un programme sur 5 séances de sophrologie pour améliorer la qualité de votre sommeil. Animé par Valérie Desvignes, Sophrologue. En visioconférence ou en présentiel à Villié-Morgon. En groupe ou en individuel. Un programme validé par une équipe de Médecins et Sophrologues pour mieux dormir, mieux-être, savoir se relaxer, récupérer énergie et vitalité, améliorer concentration et mémoire. Info et inscriptions auprès de Valérie : Tél. 06 72 45 11 34. valerie@rireenbeaujolais.com

BOOSTER VOTRE CARRIÈRE !

”Et si c'était le moment de vous construire un avenir différent ? Osez le Bilan de compétences !” Vous avez envie de booster votre carrière, de trouver enfin le métier qui vous rendra heureux. Guylaine et Solène vous accompagnent pour faire votre Bilan de compétences, ou pour retrouver rapidement un emploi avec l’Outplacement. Entretien préalable gratuit, sans engagement. La méthode d'accompagnement personnalisée Orient'Action® combine une approche centrée sur les motivations et la personnalité, avec un examen approfondi des débouchés professionnels concrets. Orient'Action® - Beaujolais Mâconnais • Guylaine Fay, tél. 06 87 62 18 06. guylaine.fay@orientaction.com • Solène Robesson, tél. 06 12 08 27 80. solene.robesson@orientaction-groupe.com

RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE - MASSAGE BLACÉ Ï BÉATRICE DUCROUX LES BIENFAITS DU MASSAGE !

Membre diplômé de la FFMB* et praticienne depuis 15 ans, Béatrice Ducroux vous offre un véritable concentré de relaxation au travers de massages adaptés et de réflexologie plantaire. Reconnue pour son savoir-faire et sa grande flexibilité, Béatrice est toujours à l'écoute de vos besoins auxquels elle s'adapte autant qu'à votre budget en proposant des prix tout doux. Même 20 ou 30 min de massage suffiront à vous relaxer, les 30 min 30 € (60 € l’heure). Détente absolue garantie ! Non-stop du lundi au samedi : 9h-19h. La Combe “Château Bleu”, Blacé. Tél. 06 66 44 67 18 - 04 74 67 53 89. ducrouxbeatrice@sfr.fr

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*Fédération Française Massage Bien-être (FFMB).

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COLLECTES BEAUJOLAIS Ï DON DU SANG Collectes : • ST Etienne des Oullières le jeudi 11 fév. 15h30-19h15, salle Communale, place du 8 mai 1945. • Trévoux le mardi 16 fév. 15h-19h, salle des fêtes, bd des Combattants. • Villefranche-sur-Saône le mercredi 17 fév. 9h-13h30 et 14h30-19h, salle des Echevins, 96 rue de la SousPréfecture. Donner son sang ne prend pas beaucoup de temps et sauve des vies. Pour un premier don avoir 18 ans, se munir d'une pièce d'identité. Prenez un bon petitdéjeuner il n'est pas nécessaire d'être à jeun. Un intervalle de 8 semaines est obligatoire entre chaque don. Grâce au don du sang 1 million de personnes est soigné par an en France, dont 10 000 par mois sur la région Rhône-Alpes, mais seulement 4% de la population française donne son sang. Amicale caladoise des donneurs de sang bénévoles : 47 passage de l'Ancienne Mairie, Villefranche. amicalecaladoisedonneursdesang@yahoo.fr https://dondesang.efs.sante.fr

TOUT LE BIEN-ÊTRE SUR MYBLOCNOTES.FR

Un lieu privilégié ouvert aux praticiens du mieux être

Fabien Boyer • 06 13 85 44 98 “Shiatsu Traditionnel” Energétique Chinoise shiatsu.chemindevie@gmail.com www.shiatsu-villefranche-trevoux.com

Marie-Claire Guillemaud • 06 16 40 61 80* Sexothérapie - Sophrologie - Hypnose - Gestalt mcguillemaud@live.fr www.psychotherapie-villefranche.wifeo.com Individuel - Couple - Groupe

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Catherine Marillier • 06 37 13 38 25* Réflexologie faciale et corporelle Relaxologie espace.amethyste2r@gmail.com

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Février 2021

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RAQUETTES ET SKI DE FOND

BLOCNOTES BIEN-ÊTRE

14 I BLOCNOTESBIEN-ÊTRE

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NOUVEAU : CONSEIL CONJUGAL & FAMILIAL MONTMERLE-SUR-SAÔNE Ï CABINET RÉSONANCE

PARLER, ÉCOUTER, ENTENDRE... Qu'on soit adolescent, adulte, seul(e), en couple ou en famille..., la vie n'est pas un long fleuve tranquille… dès lors, une oreille neutre, attentive et bienveillante est le meilleur moyen pour aider à mettre des mots et traverser les difficultés. Nathalie Mayeux, conseillère conjugale et familiale, vous propose un accompagnement pour travailler les liens en souffrances, par des entretiens individuels, en couple ou en famille. 154 rue de Chantebrune, Montmerle-surSaône. Tél. 06 13 24 14 84.

FUTURS & JEUNES PARENTS VILLEFRANCHE-BEAUJOLAISVAL DE SAÔNE Ï PÉDIA PETITS PAS ACCOMPAGNEMENT PUÉRICULTURE ET PARENTALITÉ

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BLOCNOTESBIEN-ÊTRE

I 15

La naissance d’un enfant implique forcément la naissance de ses parents. Préparer l’arrivée de bébé, faire le choix du mode d’alimentation, allaiter son bébé, favoriser sa santé et son développement, chercher du soutien… autant de sujets concernant tous les futurs et jeunes parents… Cindy Consigny, infirmière puéricultrice, vous propose des consultations individuelles à domicile et des ateliers de groupe, afin de vous accompagner sur le chemin de votre parentalité. Tél. 06 17 28 52 61. Certifiée AFCCC (Association Française des Centres de www.pediapetitspas.com Consultations Conjugales). ......................................................................................................................................................

PERTE DE POIDS... Catherine Blairon vous accompagne dans votre bien-être quotidien… Renseignez-vous ! Redynamisez votre énergie avec l’Art Traditionnel de Santé Asiatique.

Catherine BLAIRON - 362 rue du Collège - VILLEFRANCHE-SUR-SAÔNE Tél. 06 86 70 17 31 - E-mail : cathblairon@shiatsu-mtc.com - www.shiatsu-mtc.com

SOPHROLOGIE & HYPNOSE VILLEFRANCHE Ï EPSILON ATTITUDE

* Sur rendez-vous

2021 : NOUVEAUX ATELIERS

• ATELIERS Les nouveautés en 2021 : atelier d’auto-massage “Do in”, atelier aromathérapie, et atelier auto-réflexologie palmaire. Apprendre à gérer son stress, ses angoisses, gagner en autonomie, gestion de la douleur, se détendre, spécialisé sur les troubles du sommeil. Pensez aux ateliers autohypnose. Accompagnement personnalisé, séance individuelle ou collective (à partir de 3 pers.). • Silvie propose des bons cadeaux : pack 3 séances réflexologie plantaire “Boostez vos défenses immunitaires”. 215 rue de Thizy, Villefranche. Tél. 07 79 49 31 26. www.silvieducornet.com

RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE ODENAS/VILLEFRANCHE Ï SOULAGER AUTREMENT FORME & SANTÉ

Afin de mieux affronter l'hiver, rien ne vaut une séance de réflexologie. Elle vous apportera relaxation, détente, et vous permettra d'accroître vos défenses immunitaires. Françoise Chastel (Réflexologue associée à la FFR*) pratique la réflexologie générale, mais aussi celle plus spécifique qui s'exerce dans le cadre de l'oncologie. Une technique qui permet de soulager les symptômes liés aux effets indésirables des traitements et de redynamiser l’organisme. Dépression, insomnie, sciatique... la réflexologie est aussi faite pour vous. Contactez Françoise Chastel, tél. 06 80 44 25 30. francoise.reflexo@gmail.com * Fédération Française de réflexologie.

SI VOUS DEVENIEZ ENFIN L'AUTEUR DE VOTRE PROPRE HISTOIRE...

ALLÈGER SA VIE

• Angoisses, stress, peurs, addictions, blocages dans vos projets personnels et/ou professionnels, prise de poids, dépression… je vous accompagne pour déprogrammer ces blocages inconscients et en réactiver de nouveaux bénéfiques pour vous alléger et devenir vous m’AIME ! • Spécialisée dans les problèmes de poids, je vous aide à mincir durablement sans régime en réapprenant à manger selon votre instinct et gérer vos émotions/stress sans nourriture ! Le poids est un symptôme, la solution est dans la tête et non dans l’assiette ! Interprétation gratuite de votre test inconscient sur demande. Delphine Pellet, Clinique Dr Auchane, 909 route d’Anse, Ambérieux d’Azergues. Tél. 06 30 67 74 61. www.allegersavie.fr ................................................

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PSYCHOTHÉRAPIES VILLEFRANCHE CENTRE Ï THÉRAPIES COMPORTEMENTALES & COGNITIVES

DÉCROCHEZ DU SUCRE Plans de batailles pour vaincre l'addiction au sucre et retrouver votre énergie. 4 programmes personnalisés. L'excès de sucres a des répercussions lourdes sur notre santé. Mais comment faire quand notre organisme a développé une véritable addiction ? Le docteur Teitelbaum vous aide à déterminer quel est votre type d'addiction et vous propose un programme étape par étape pour vous en débarrasser, sans pour autant sacrifier le plaisir de manger. Dr Jacob Teitelbaum- Edition Marabout

TOUT LE BIEN-ÊTRE SUR MYBLOCNOTES.FR

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SHIATSU, LIFTING ÉNERGÉTIQUE,

DÉTACHEMENT DE TRAUMATISMES® AMBÉRIEUX/VILLEFRANCHE Ï COACHING MINCEUR & HYPNOSE

Vous rencontrez des difficultés dans votre quotidien : burn-out, phobie, toc… addictions et troubles alimentaires… Les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) et le Coaching, peuvent vous aider à passer ces caps difficiles et à identifier les mécanismes à l'origine de vos difficultés. Psychothérapeute diplômée en TCC et Coach de vie, je vous accompagne pour tenter d'identifier, de comprendre vos schémas cognitifs et de renforcer vos comportements adaptés. Consultation individuelle adulte, ado/ enfants, couple et en entreprise. Sur RDV en cabinet y compris le samedi matin. Mesures sanitaires et gestes barrières respectés. Possibilité consultation en visioconférence. • Esplanade Paul-Bert, au 88/90 rue Paul Bert Villefranche. Christelle Rest : 06 25 50 75 46. Christelle.rest2@gmail.com www.restcoaching.com

PROCHAINE PARUTION 8 MARS Tél. 04 74 65 92 47 ou info@bloc-notes.fr Envoyez vos communiqués avant le 18 fév.

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Février 2021

CULTIVER LA DOUCEUR CHEZ SOI

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Faute de sorties, le bien-vivre chez soi est désormais indissociable du cocooning, ou coucounage pour rester Français. ............................................ coloré dans une pièce peut suffire pour offrir une impression d'espace ou au contraire un sentiment d'intimité. Tout réside dans la nuance et dans le bon goût.

erme inventé en 1987, cocooning désigne l’attitude consistant à se trouver si bien chez soi qu’on n’est guère poussé à en sortir excepté pour les nécessités vitales. Une tendance qui colle assez bien à ce que nous vivons aujourd'hui...

PAROLES D'EXPERTES Pour cela, n'hésitez pas à recourir à nos expertes en matière de décoration intérieure. Pour Marion de FJ Peintures, il faut oser la couleur au plafond pour apporter de la chaleur. Pour Sandra de Mat & Brillant, il faut jouer sur les couleurs chaudes (marron, terracota) et les différences de matières pour construire une émotion. Quant à Vanessa de Maison Poesia, elle propose de jouer sur la multiplication des sources lumineuses.

LES MAISONS DU BONHEUR Entrez dans les plus belles demeures privées au monde. Découvrez la fine fleur de l’habitat contemporain mondial. Cette anthologie soignée présente des architectes renommés, comme Shigeru Ban, MVRDV et Marcio Kogan, aux côtés de talents prometteurs, parmi lesquels Xu FuMin, Vo Trong Nghia, Desai Chia et Shunri Nishizawa. Classé par architecte et richement illustré par des plans tour d’horizon complet de la maison actuelle. Philip Jodidio - Edition Taschen

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PASSEZ À LA COULEUR Après l'ère des murs blancs aseptisés, place à la couleur, aux textures, aux revêtements muraux atypiques, aux tissus et aux éclairages tamisés. Mais attention aux excès. Il suffit parfois d'une touche pour que tout change. Un pan de mur De quoi partir du bon pied. ..............................................................................................

LITTLE PETRA VB1 RÉÉDITION 1938 Le fauteuil Little Petra est une création de l’architecte danois Viggo Boesen (1907 1985) qui, dans les années 1930, introduisit le ""Funkis style" avec des formes rondes et organiques, s'affirmant à la raideur froide du Bauhaus. Lancé à l’origine en 1938, le fauteuil Little Petra a fait l’unanimité en remportant de nombreuses récompenses à New York et Berlin. Réédition de la marque danoise &tradition de ce fauteuil lounge extrêmement confortable. www.andtradition.com

Un mur de cadres by 50 Nuances de Cadres Se sentir entouré d'éléments qui nous ressemblent, qui définissent ce que nous sommes et qui illustrent les moments et les êtres que nous chérissons... voilà la base du bien-être à la maison. Tout cela, vous pouvez l'obtenir sous la forme d'un mur de cadres. Des cadres de styles, de couleurs et de tailles différentes qui seront du plus bel effet et étonneront vos visiteurs, d'autant plus s'ils sont réalisés par une experte en la matière comme Florence. Si les couleurs se doivent d'être choisies avec soin, n'hésitez pas à jouer sur la démesure en matière de tailles. Effet garanti ! Chez 50 Nuances de Cadres, vous venez avec une idée, une photo, un tableau ou n'importe quel objet susceptible d'être encadré et Florence mettra tout son talent pour en faire une œuvre maîtresse.

Cocooning

BLOCNOTES COCOONING

16 I BLOCNOTESCOCOONING

PERSONNALISEZ VOTRE INTÉRIEUR • Encadrement sur-mesure

Toiles sur chassis. Sujets papier : photos, affiches, dessins originaux, textiles, broderies, tissus précieux, objets divers.

• Cadres - Formats standards Passe-partout sur-mesure

• Objets déco

IDÉES DÉCO POUR LA MAISON Pour se sentir bien chez soi, rien ne vaut un beau mur de cadres personnalisés : photos, affiches, dessins originaux… Florence vous accompagne dans le choix de cadres originaux et uniques adaptés à vos envies et budget.

25 route des Beaujolais - La Croisée - Saint-Jean-d’Ardières BELLEVILLE-SUR-SAÔNE - Parking • contact@50nuances.art www.50nuancesdecadres.com • Tél. 09 81 30 13 97 Mardi au vendredi 9h30-12h/14h30-19h. Samedi 9h30-12h/14h-18h30

Mon espace bureau à la maison… Démocratisation du télétravail oblige, la présence d'un espace bureau apparaît aujourd'hui comme un impératif lors de l'achat ou de la location d'un logement. Mais comment faire sans déménager ? JOINDRE L'UTILE À L'AGRÉABLE Dans un premier temps, il faut éviter à tout prix les lieux de vie tels que la cuisine ou le salon. La chambre peut faire l'affaire, à condition qu'elle soit assez grande pour contenir à la fois le mobilier d'usage et un bureau digne de ce nom. Car bien travailler chez soi suppose une installation confortable et agréable. DANS LA JOIE ET LA BONNE COULEUR Cette nécessité n'a pas échappé aux designers qui rivalisent d'ingéniosité pour créer des bureaux adaptés aux plus petits espaces : un hall, un couloir, sous un escalier, dans une alcôve... Dans ce dernier cas, un simple plateau type plan de travail découpé à la bonne longueur peut suffire.

AFFICHE FLOC'H Poussez les portes de la galerie d'art ‘’Image Republic’’ : une sélection pointue d'affiches exclusives et trendy qui vont plaire aux fans d'arts graphiques et visuels ! La marque édite les dessins d’artistes influents, de dessinateurs de presse et d’illustrateurs de renommée mondiale. Au premier coup d'œil, on reconnaît le style de Floc’h avec ses personnages au flegme aristocratique devenus de véritables icônes. Transformez vos murs en espaces d'expression ! www.image-republic.com

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BIBLIOTHÈQUE MIKADO Avec sa forme g r a p h i q u e déstructurée, cette grande bibliothèque fabriquée en hêtre laqué présente vos livres et CD préférés de façon originale. Elle élimine le superflu pour mettre en valeur l'essentiel. Mikado est fabriquée en France (JURA) en bois issu de forêts gérées durablement (Franche Comté. Dfférents modèles possibles et couleurs pour créer votre espace bureau, rangement pratique et original. www.editioncompagnie.fr

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BLOCNOTESCOCOONING

Osez la couleur !

BLOCNOTES COCOONING Février 2021

QUESTION DE GOÛT, QUOIQUE ?

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On a souvent envie de couleurs mais on est parfois paralysé par cette angoissante question : les couleurs qu'on aime vont-elles aller ensemble ? Voici donc quelques clés pour associer les couleurs sans fausse note et vivre dans un univers harmonieux.

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ais avant tout, pour ne pas se tromper, munissez vous de l'indispensable outil : un cercle chromatique. un cercle chromatique. Accessible sur Internet, il vous aidera à faire les bons choix.

les pièces et l'harmonie d'ensemble de la maison. RÉGLEZ LA TEMPÉRATURE... La température des couleurs que vous avez choisies déterminera l'ambiance de la pièce. Les couleurs chaudes, qui vont du violet au jaune, créent des ambiances conviviales, chaleureuses, joyeuses.

TEINTE, NUANCE ET HARMONIE Vous voilà parée. Selon vos goûts, définissez déjà la teinte de base que vous souhaitez utiliser. Vous pourrez ensuite jouer sur les nuances afin d'obtenir l'accord parfait à condition d'avoir préalablement identifié un fil conducteur pour l'ensemble du logement. C'est lui qui vous permettra de créer le lien entre

PRUDENCE Et comme toujours, si vous vous sentez un peu perdu, n'hésitez pas à demander conseil à ceux et celles dont c'est le métier : marchands de peintures, décorateurs... Vous vous éviterez bien des déceptions.

DÉCO THÉRAPIE LE BONHEUR EST DANS LA MAISON Décorer son intérieur est une véritable thérapie douce pour trouver le calme au quotidien et exprimer sa personnalité. Un architecte d'intérieur et une photographe spécialisée en décoration vous accompagnent d'une pièce à l'autre de la maison pour créer confort et sérénité. Couleurs, lumières, mobilier, agencements, accessoires déco, nouveaux matériaux et technologies... à personnaliser d'une saison à l'autre. Jean-Louis Serrato - Hachette Pratique

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FAUTEUIL ABOUT A CHAIR About a chair, le fauteuil culte signé Hee Welling, est universel, intemporel et ultra confortable. Cette version avec un dossier haut avec un rembourrage renforcé, épais et extra moelleux en velours effet matelassé, apporte beaucoup d’élégance à cet icône de la marque danoise Hay. Existe en bleu, vert, gris et rose poudré. Des lignes sobres, un style intemporel… www.hay.dk

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La chaleur des matières Comme dans un cocon

Sensualité, douceur et chaleur... trois mots qui se rattachent au bien-être chez soi et qui peuvent s'envisager comme être alangui sur un sofa, lové dans une fausse peau devant un feu de bois. Vous voyez l'image ? Bon d'accord, nous n'avons pas tous une cheminée. Mais pour ce qui est du confort des matières, tout est possible. DOUILLET À SOUHAIT Exit les peaux de bêtes et bonjour le synthétique, moins glamour certes, mais beaucoup plus écolo et surtout tout aussi douillet. Entre plaid, couvertures, coussins ou tapis, vous n'aurez que l'embarras du choix des matières : poils, velours, satin, soie... du bonheur à l'état pur ! RÉCHAUFFER L'ATMOSPHÈRE L'autre intérêt de ces accessoires douillets, c'est qu'ils peuvent aussi réchauffer l'atmosphère du logement. Un plaid dont la couleur tranche avec le canapé sur lequel il est jeté, des coussins à motifs exotiques partout dans le salon, des rideaux aux teintes chaudes, un tapis pour délimiter la pièce et vous ferez monter la température de plusieurs degrés. Essayez, vous verrez !

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FJ PEINTURES et sa boutique MAT & BRILLANT Deux lieux dédiés à la décoration À ma gauche : FJ Peintures avec son showroom dédié à la décoration intérieure, à la peinture et aux revêtements de sol et muraux, et à ma droite : Mat & Brillant, une boutique plus confidentielle, sorte de caverne d'Ali Baba de la déco. Deux adresses, une entité et deux expertes en matière d'aménagement intérieur : Marion chez FJ Peintures, accompagnée d’Aurélie, Ludivine et Sabine ; et Sandra chez Mat & Brillant avec Amandine, partagent la même passion pour l'émotion liée à la beauté et une véritable maîtrise de la décoration. Professionnel ou particulier, vous obtiendrez des conseils avisés de part et d'autre, voire une étude personnalisée par un.e architecte en vue d'une transformation. Parmi les grandes marques de tissus, papiers peints ou objets déco proposés, citons Casamance, Elitis, Carlucci, Col & Sons, Arte, Pomax ou encore Chehoma. Autant de merveilles pour sublimer votre “chez vous”. Prise de RDV conseillée.

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MAISON POESIA Les astuces déco de Vanessa Si vous ne connaissez pas encore cette charmante petite maison et son univers déco incomparable, profitez de l'arrivée de nouvelles marques, dont Honoré Déco avec son fauteuil Croisette velours céladon pour venir y faire un tour. Un univers incomparable, mais aussi plein de douceur. Vanessa, décoratrice de métier, vous en montrera de toutes les couleurs et vous donnera les meilleures astuces pour faire de votre intérieur un véritable cocon. Avec des textiles d'abord et des matières qui apportent de la chaleur : plaids, coussins ou tapis qui délimitent les espaces. Mais aussi en jouant sur les lumières en multipliant les sources lumineuses et les petites lampes. Maison Poesia, 75 rue Victor Hugo - Villefranche. Tél. 04 74 04 74 02

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Objets insolites

BLOCNOTES DÉCO FÉVRIER 2021

d’hiver...

En manque d’idée pour votre déco d’intérieur ? Pas de quoi s’affoler, BlocNotes est là pour vous ! Deux fauteuils de style et de couleur différents pour le confort douillet, une lampe TGV pour un bon éclairage durant les soirées d'hiver et l'indispensable coussin pour le côté câlin. FAUTEUIL KNITTING / PEAU DE MOUTON MENU Classique du design scandinave des années 50, le fauteuil Knitting Chair a été dessiné par le célèbre designer danois Ib Kofod-Larsen. Le fauteuil Knitting Chair se caractérise par sa construction triangulaire sur les côtés et son large dossier incurvé propice à la relaxation. www.menudesign.dk

LAMPE DE TABLE TGV - MOUSTACHE Initialement imaginée pour les nouvelles rames des trains à grande vitesse français, la lampe TGV a été dessinée par Ionna Vautrin à la demande de la SNCF. Il s’agit du premier objet issu d’un train français édité pour le grand public. Ce luminaire filaire combine courbes léchées et rationalité géométrique tout en assurant une parfaite stabilité. www.moustache.fr

COUSSIN TATOO - PÔDEVACHE Parsemé de motifs colorés et symboliques, ce coussin inspiré des tatouages vintage arbore un style délicieusement rétro et rock. Les motifs ludiques et foisonnants convoquent notre imaginaire. www.podevache.com Retrouvez “Pôdevache” chez FJ peintures

FAUTEUIL AA BUTTERFLY / CUIR Entrez dans la légende du design avec cette réédition intemporele et mythique : le fameux fauteuil Butterfly. Créé en 1938, Butterfly a traversé les époques et les styles jusqu'à devenir un classique. Constitué d'un châssis en tube d'acier peint et d'une assise en cuir, le fauteuil AA Butterfly allie subtilement la forme et sa fonction. Véritable invitation au farniente laissant toute sa place au confort ! www.airborne.fr

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BAOBAB Parce que le cocooning s’est aussi une émotion olfactive, alliez beauté de l’objet et délicatesse des senteurs avec les bougie Baobab Collection. Des incrustations de plumes noires s’épanouissent élégamment sur le verre opalin créant une dualité entre transparence et opacité. À la fois féminine et masculine, la collection Feathers est romantique et évoque des paysages entre neige et roche volcanique. Son parfum, mêlant la fragilité de la rose noire et la force du bois de Oud, rappelle l’harmonie du Ying et du Yang. www.baobabcollection.com

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BLOCNOTESCOCOONING

La cuisinethérapie

BLOCNOTES COCOONING Février 2021

L'INSTRUMENT DU BONHEUR

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Entre les affaires qui se concluent au restaurant et le fait que nous trouvions toujours le moyen de parler “bouffe” quand nous sommes à table... l'alimentation est une exception française. Rien de surprenant dès lors à ce qu'elle soit élevée au titre d'art et comme la musique ou de la peinture, qu'elle soit utilisée comme source de bien-être.

............................................................................................ le régal, tant visuel que gustatif, manifesté par les convives est source de bonheur. Mieux, il est l'un des moyens les plus simples de se sentir revalorisé.e et cela suffit à rendre la vie plus douce.

out l'intérêt de la cuisine, comparée à d'autres arts, c'est qu'elle est accessible à tout un chacun. À défaut d'être des cordons bleus, mais nous avons tous eu l'occasion de faire cuire un œuf ou de préparer un gâteau ; des actes simples qui constituent la base de la culinothérapie (ou cuisine-thérapie) qui accompagne désormais le traitement de certains troubles psychologiques.

SE FAIRE PLAISIR AVANT TOUT Attention toutefois à ne pas confondre cuisiner se faire et faire plaisir aux autres et le fait de “manger ses émotions”. Dans le premier cas, on œuvre pour son bienêtre et celui de son entourage, tandis que dans le second, on compense par l'absorption incontrôlée de nourriture, ce qui n'apporte rien si ce n'est des kilos en plus.

AUTRE PARTICULARISME FRANCHOUILLARD Les expressions culinaires qui font écho à notre humeur du moment telles que se mettre la rate au court-bouillon, être soupe au lait, être dur à cuire, être bonne pâte ou en avoir gros sur la patate... MÉDECINE GOURMANDE prouvent le lien étroit que nous Mais nul besoin d'être souffrant pour entretenons avec la gastronomie. Trouvez pratiquer cette “médecine”. Ceux et celle qui vous correspond le mieux et celles qui se sont un jour lancé.e.s dans la mettez-vous aux fourneaux en choisissant réalisation d'un plat ambitieux savent à d'aller à l'encontre du sens de quel point la réussite d'un tel challenge et l'expression. Effet garanti ! ............................................................................................

COFFRETS HORIZON Pour compléter l’ambiance cocooning : coffret orangé, assortiment de 3 thés, un rooibos aromatisés et un infuseur à thé. Bali : thé vert au jasmin, pétales de fleur, Touareg, thé vert à la menthe, Parfums : thé noir, Rooibos Paul & Virginie. LA TORRÉ MOCALADOIS, 40 rue Nationale Villefranche. Tél. 04 74 03 92 31. ............................................................................................

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L’astuce du Droguiste

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Si ceette rreecette est très facillement réalisable à la mais ison, elle reste re générraaliste. Nouus vvoous conseillons de fairree au ppréalable un essai sur un endr drrooit caché pour voir com mment réagit le vinaigr vi ree sur lles vernis aux tampons anciiens. > En cas de doute et sur des meuubles anciens et/ou de valeeurr,, la meilleurree solution rreestte de nous consulter au préaalable !

Pour les produits irritants, respectez les précautions d'emplloi et lisez bien les étiquettes et les informations concernant le produuit !

I 19

La Grande Droguerie Caladoise Les petits plaisirs du quotidien Depuis un peu plus de deux ans, La Grande Droguerie Caladoise nous propose toutes ces petites choses qui mettent du peps dans notre quotidien, des ustensiles de cuisine aux arts de la table en passant par l'aménagement intérieur et une foule de produits introuvables ailleurs... Et du peps, nous en avons bien besoin ! Quand bien même les grandes réunions en famille ou entre amis ne sont pas encore à l'ordre du jour, rien n'interdit de se faire plaisir. À cet égard, le repas fait partie de ces instants de bonheur qui méritent une belle table... Et en amont, lors des préparatifs, la qualité de la batterie de cuisine participe aussi du plaisir. Dans ces étapes et dans bien d'autres encore (au total 18 000 produits entre ménager, droguerie, quincaillerie, de l'entrée de gamme aux marques incontournables), La Grande Droguerie Caladoise vous accompagne afin d'assurer votre “mieux vivre” à la maison.

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Green shopping ... Être au plus proche de la nature, c'est déjà une façon de respirer l'air pur. Et faute de vivre au milieu d'un bois, mettez-vous au vert au travers de votre mobilier ou de votre déco. Petite sélection d'objets “green” rien que pour vous !

SUSPENSION ROFE - EASY LIGHT BY CARPYEN Avec leur look industriel et leurs couleurs vibrantes, ces suspensions ‘’made in Barcelone’’ vont égayer vos espaces de vie. Elles sont parfaites pour apporter un esprit factory très tendance à sa déco. www.carpyen.com

TABLE D'APPOINT DOUBLE ARCH POLS POTTEN Double Arch est un tabouret en bois sculpté à la main à l'aide de hachettes au sein d'un atelier traditionnel sénégalais : chaque pièce est unique ! Le bois de Dimb utilisé pour la conception de ce tabouret est un bois tropical dur et très résistant. Le travail sur la matière et l'élaboration des formes est vraiment remarquable. www.polspotten.nl

CARAFE BUBBLES & BOTTLES POLS POTTEN La collection Bubbles & Bottles s’inspire des magnifiques bouteilles en verre de Murano des années 60. Identiques dans leurs formes, les bouchons peuvent être intervertis comme bon vous semble pour créer vos propres assemblages de couleurs. Ultra déco, ces bouteilles habillent de leur présence singulière une étagère, une console ou un buffet. Elles constitueront de magnifiques carafes pour vos tablées www.polspotten.nl

HONORÉ FAUTEUIL CROISETTE DORÉ MAT EPOXY, VELOURS VERT FORÊT Le fauteuil Croisette, clin d’œil à la French Riviera des années 50, nous invite à l’évasion. Ses lignes graphiques et ses coussins imposants apporteront rythme et confort à votre intérieur. A retrouver chez Maison Poésia Villefranche

20 I BLOCNOTESMAISON BLOCNOTES HABITAT FÉVRIER 2021

ÉCOQUARTIER LA VILLE NOUVELLE 3.0 .....................................................................

Le concept de l'écoquartier s'est développé au cours des trois dernières décennies conjointement à la philosophie du développement durable et d'une volonté d'aller vers un aménagement du territoire raisonné. À Villefranche, l'Écoquartier Monplaisir pousse tranquillement autour du cinéma CGR, à quelques encablures de la gare SNCF, tandis qu'à Trévoux, l'Écoquartier des Orfèvres, auquel participe l'entreprise Fontanel Immobilier au travers du projet Ôme, entrera prochainement en chantier. ...........................................................................................

'est en Allemagne, à Fribourgen-Brisgau qu'en 1996 naît C le quartier Vauban des cendres d'une ancienne caserne militaire française. S'il ne porte pas à l'époque le nom d'écoquartier - qui n'existe pas encore -, il est aujourd'hui considéré comme un modèle du genre. EN FRANCE En France, il faudra attendre 2008 et le plan Ville durable pour que les premiers projets écoquartier soient étudiés. La ZAC De Bonne à Grenoble, récompensée en 2009 par le Grand prix national Écoquartier, puis le label éponyme en 2013, sera le premier écoquartier français. Aujourd'hui, 500 écoquartiers ont été engagés dans cette démarche en France. DÉFINITION PREMIÈRE Écoquartier désigne un type de planification urbaine qui vise à associer la maîtrise des ressources nécessaires à la population et aux activités de production

économiques, à la maîtrise des déchets qu'ils produisent. En outre, il doit proposer une fourniture locale d'énergie ainsi qu'un moyen de retraitement des déchets. Dans l'idéal, il doit également proposer un centre d'activité culturelle. CRÉER UN CADRE DE VIE Si le label Écoquartier dessine une urbanisation durable, innovante et exemplaire du territoire communal, et s'inscrit dans une démarche globale écologique en se rapprochant de l’objectif “Zéro Energie”, il s'applique surtout à mettre les habitants au cœur de la réalisation du projet afin …

ÉCOQUARTIER MONPLAISIR VILLEFRANCHE - ÉTAPE 2 Le projet Ecoquartier Monplaisir implanté à l’est de la voie ferrée s’étend le long de la rue Monplaisir, il est délimité au nord par la rue Robert Schuman et au sud par la rue de la quarantaine. Crédit photo FONTANEL - Z Architecture - Asylum En quelques chiffres l’Ecoquartier Monplaisir c’est un projet de 9ha avec en son centre un parc urbain de 0,8ha, un programme mixte avec la création de 550 nouveaux logements dont 100 logements sociaux et l’implantation de nombreux services. Villefranche s’est engagée dans une démarche de labélisation Ecoquartier de ce projet dès son lancement (fin 2014), et vient de se voir attribuer la labellisation étape 2 en ce début d’année 2021. ÉCOQUARTIER DES ORFÈVRES TRÉVOUX (01) - ÉTAPE 1 La position privilégiée de Trévoux dans l’aire d’influence de la métropole lyonnaise génère une pression résidentielle importante. Le développement du territoire urbanisé de la commune se doit donc d’être raisonnable et Crédit photo FONTANEL - Axe Saône raisonné. L’Ecoquartier des Orfèvres repose sur des principes ambitieux et des convictions fortes, en adéquation parfaite avec la charte Écoquartier. À terme, l'Écoquartier des Orfèvres devrait comporter 300 logements neufs collectifs en accession à la propriété + 170 logements sociaux réhabilités, une école de 15 classes, une salle de sport, deux crèches, un parc et des places publiques.

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Crédit photo FONTANEL - Axe Saône

4 ÉTAPES La philosophie de l'écoquartier se résume en ces termes : favoriser l'émergence d'une nouvelle façon de concevoir, construire, faire évoluer et gérer la ville. D'où les quatre étapes qui constituent la labellisation Écoquartier :

d'évaluer la qualité du cadre de vie. Car c'est là qu'est le Graal pour un Écoquartier puisque ce sont en partie ses occupants qui lui permettront d'accéder à la validation suprême de l'étape (voir ci-contre).

➊ signature de la charte “Écoquartier” ➋ engagement du chantier ➌ livraison de l'écoquartier ➍ confirmation après 3 ans de vie

dans le quartier afin de mesurer la tenue des engagements dans le temps.

BLOCNOTESMAISON

L'isolation, c'est un métier ! Bon à savoir ! Dans notre encart du mois dernier sur l'isolation, nous laissions entendre que chaque foyer bénéficiait de l'aide de l'État. Il s'agissait d'une erreur puisque l'éligibilité dépend du nombre de personnes au foyer et du revenu fiscal de référence. Par ailleurs, cette opération, hormis le fait qu'elle est fréquemment exécutée par des entreprises n'ayant pas pignon sur rue, ne vous laisse pas le choix des matériaux utilisés. Ainsi, vous vous verrez imposer la laine de verre avec tous les risques que cela comporte pour les voies respiratoires. À titre d'information, la ouate de cellulose offre des performances bien plus élevées que la laine de verre, tant thermiques (hiver comme été) qu'acoustiques, c'est un produit recyclé donc écologique et sa durée de vie est de 30 ans contre 10 à 15 pour la laine de verre... Autant de qualités qui justifient son coût. Renseignez-vous auprès d'un professionnel.

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OTES.FR

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C H A

BLOCNOTES FORMATIONS FÉVRIER 2021

POINT SUR LA FORMATION UN BILAN GLOBALEMENT POSITIF

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2020 a amené un certain nombre de français à reconsidérer, voire à remettre totalement en question leur avenir professionnel. Un changement qui s'opère le plus souvent par le biais d'une reconversion professionnelle, en d'autres termes par un retour à la formation, de préférence en alternance dont le but ultime est un changement de vie parfois radical. .............................................................................................. professionnelle en Auvergne-Rhône-Alpes devrait passer de 53 000 à 55 000 apprentis en 2021. 100 000 NOUVELLES ENTREPRISES Une situation favorisée par la création de plus de 100 000 entreprises en Région en 2020, qui ont par ailleurs contribué à limiter l'augmentation du chômage liée à la pandémie à +0,5%, soit 7,9% contre 9,7% en France métropolitaine.

Ateliers de Louis Armand, plateaux techniques pour les BTS formations industrielles et pour le GRETA pour la formation continue.

Plus de e 10 métiers Plus de 50 0 formations ns Pl de 40 lieux d Plus de format mation Accompagnement pagnementt orientation i t ti e ett accès è à l’emploi l i Cléa - Compé om tences transverses Français Langue L Etrangère Administration | Secrétariat Comptabilité | Gestion | Paie - Commerce | Vente Services à la personn ne - Petite enfance

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édi

UNE PROGRESSION ANNONCÉE DES AIDES MULTIPLES EN RÉGION Entre l'Aide exceptionnelle apprentissage, À noter que d'autres aides mises en place l'Aide exceptionnelle au contrat de en Région facilitent également l'accès à la professionnalisation proposées par l'État et formation en entreprise comme Nos la volonté de la Région de proposer aux talents, nos emplois, Form’toit, pour jeunes et à tous ceux qui le souhaitent une trouver un logement ou encore Soutien aux offre de formation de proximité, la filière ..............................................................................................

53 000 Louis Armand : Chaudronnerie-Maîtriser des gestes professionnels

apprentis. Pour en savoir plus, consultez le site www.auvergnerhonealpes.fr. L'IOD VALIDÉ Il y a un an, nous avions également évoqué l'expérimentation d'une démarche innovante soutenue par la Région et basée sur la méthode IOD (Intervention sur l'Offre et la Demande) en partenariat avec le GRETA du Rhône. D'expérimentale, cette méthode qui consiste à mettre en lien le demandeur d'emploi et l’entreprise qui recrute sans passer par le CV, l’entretien d’embauche classique et le pré-requis de la formation, est désormais passée au stade actif et est accessible à tous. À l'embauche effective succède un suivi durant les 6 premiers mois du contrat. ET DU CÔTÉ DES ÉTUDIANTS ? Cet arsenal de mesures mis à la disposition de ceux qui souhaitent se former ou se reconvertir ne doit pas faire oublier le problème étudiant dans le contexte de la pandémie. Entre absence de cours en présentiel, impossibilité de sortir librement avec des amis et de faire des petits jobs afin de payer les à-côtés de leurs études, certains décrochent, perdent leurs repères, ou pire, se mettent en danger. Un état de fait qui a motivé l'intervention du président Macron le 21 janvier dernier et l'annonce d'une aide sous la forme d'un accès à deux repas par jour pour un euro dans les restos

AP PR E NTIS

PROGRESSION

U n re gai n de m o ti vati o n s i gn i fi c ati f de s je un e s po ur l’apprentissage

De s m e s ure s qui o n t po r té l e ur s f r ui ts . Augm e n tati o n du n o m bre d’ a ppre nti s dan s l a ré gi o n

U, suivie de celle relative à un chèque “psy” pour permettre aux étudiants en situation de mal-être de pouvoir consulter un psychologue et suivre des soins. Des solutions qui ne résoudront pas tout mais qui permettront d'assouplir un peu une situation pour le moins tendue. ÉTABLISSEMENTS PROPOSANT DES FORMATIONS PROFESSIONNELLES DANS LE BEAUJOLAIS À Villefranche : • CFA du Beaujolais (ARFA) - métiers de l’automobile, de la coiffure et de la gestion des entreprises • Lycée Louis Armand - maintenance des équipements industriels, chaudronnerie, électricité, systèmes numériques et mode • Lycée Claude Bernard commerce, vente, esthétique • Lycée Notre Dame - services à la personne, transport et logistique, relation client et services aux organisations. À Belleville-en-Beaujolais : • Lycée Bel Air - viticulture et gestion des exploitations agricoles • Lycée Aiguerande cuisine, Commerce, restauration et soin à la personne.

Chiffres 2019

En février 2020, dans notre dossier Formation, nous avions abordé le sujet du point de vue de la Région avec sa viceprésidente déléguée à l'éducation et aux lycées. En cette période d'avant Covid, la situation était au beau fixe avec des ambitions fortes en matière de formation professionnelle. Qu'en est-il aujourd'hui à l'issue d'une année pour le moins compliquée ?

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C H A N G E R

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24 I BLOCNOTESDOSSIER

MFR DU CAMPUS DU MARTELET À LA POINTE DE L'INNOVATION PÉDAGOGIQUE Apprendre autrement, dans des espaces pédagogiques novateurs, connectés et modulables, tel est le but que s'est fixée la MFR (Maison Familiale Rurale du Rhône) du Martelet afin de répondre aux besoins des jeunes et des familles sur le territoire Rhodanien et plus largement sur la Région. Financée par la Région, par la taxe d'apprentissage et l'impôt sur les entreprises, la MFR offre une formation gratuite avec un diplôme d'état à la clef qui, chaque année, permet une insertion professionnelle de plus de 90 % en CDD-CDI. Afin d'aller encore plus loin dans l’innovation pédagogique, la MFR accueille des entreprises dans son espace séminaire. La rencontre des deux univers génère une émulation pendant les temps de pause. Les étudiants en cours d'apprentissage et les entreprises du territoire en recherche permanente de collaborateurs trouvent ici un environnement propice à la prise de contact.

FORMATION EN APPRENTISSAGE • BTS Support à l’Action Managériale

BLOCNOTES FORMATIONS

CAMPUS DU MARTELET

FÉVRIER 2020

UN LARGE ÉVENTAIL DE FORMATIONS

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Une infrastructure dédiée aux organismes de formation devenue le lieu de rendez-vous indispensable entre étudiants et entreprises. .............................................

e Campus s’est développé depuis sa création grâce aux acteurs locaux de la formation et le soutien de la Région. Comprenant la Business School by CSND, la 12e Maison Familiale rurale du Rhône, l’Université Lyon III et le GRETA, il propose des formations post-bac dans les métiers de l’informatique, du management, de la comptabilité et de la gestion. Un lieu innovant pour offrir des formations de qualité de BAC + 2 à BAC + 5. L'ASSOCIATION L'association Campus du Martelet, dirigée par Karine Fujarski (également directrice de la Business School) informe, oriente sur les métiers et accompagne chaque élève dans son projet de formation.

2000 m2

650 ÉTUDIANTS

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COACHING VILLEFRANCHE

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• BTS Comptabilité Gestion

COACHING D’ORIENTATION

• Titre professionnel Gestionnaire de Paie (équivalent BAC+2)

• Titre professionnel Technicien Supérieur en Réseaux Informatiques et Sécurité (équivalent BAC+2) • Titre professionnel Administrateur d’Infrastructures Sécurisées (équivalent BAC+3) • Licence professionnelle Coordinateur de Projets en Systèmes d’Information (Partenariat avec l’IUT Lumière - Université Lyon 2) • Titre professionnel Expert Projet Digital (équivalent BAC+5)

L’année de Première est l’année idéale pour un coaching d’orientation ! Les lycéens et les étudiants sont de plus en plus nombreux à faire le choix d’un coaching pour réfléchir à leur avenir et faire le choix de leur(s) futur(s) domaine(s) d’activité(s) professionnelle(s). Advénia leur propose un coaching d’orientation, c’est-à-dire un parcours personnalisé qui leur permettra de faire des choix en fonction de leur personnalité, leurs talents, leur potentiel et de trouver la voie qui leur correspond. Les bacheliers pourront ainsi inscrire sereinement leurs 10 vœux motivés sur la plateforme Parcoursup. Tous les accompagnements sont proposés en présentiel ou en visio-conférence. Contacter Stylite Baudu-Lamarque, coach et formatrice, au 06 50 35 87 38 ou via le site : www.advenia.fr ............................................................................................

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BLOCNOTESDOSSIER

DEUX REGARDS SUR LA FORMATION ATIONS

BLOCNOTES FORMATIONS FÉVRIER 2021

ENTRE RECONVERSION ET RÉORIENTATION ............................................................................................ La formation réunit des profils très différents. Pour preuve, les deux témoignages qui suivent, celui de Didier Bertagna, 49 ans, ancien ingénieur informatique aujourd'hui cuisinier dans un restaurant 1 étoile et Justine Blein, 18 ans, en première année de BTS NDRC. ............................................................................................

DIDIER BERTAGNA - cuisinier INTERVIEW

idier Bertagna - Passionné de cuisine depuis son plus jeune âge, Didier a néanmoins opté pour des études d'informatique à l'issu de son bac économique et social au début des années 1990.

BUSINESS SCHOOL FORMATION DE PROXIMITÉ Située sur le Campus du Martelet, la Business School by CSND propose aux familles du Beaujolais-Val-de-Saône une offre de formation de proximité. Une éducation qui s'attache à accompagner les jeunes qui lui sont confiés dans toutes leurs dimensions aux fins de bâtir des femmes et des hommes ouverts, curieux et professionnels dans une vision toujours altruiste des rapports humains. Sa mission consiste à être un acteur de la formation tout au long de la vie. Afin de répondre aux enjeux d'aujourd'hui et de demain, la Business School fait le lien entre les différents acteurs (apprenant, entreprise, centre de formation) et facilite l'insertion professionnelle des jeunes en répondant aux besoins de l'entreprise du territoire en matière de recrutement grâce à une offre de formation allant du CAP, BP, BAC PRO au sein du CFAB jusqu'à l'enseignement supérieur : BTS, licences en cursus initial ou en apprentissage.

mation Centre de Form Pôle Enseignement Supérieur

à la fois professionnelle et personnelle.

Quel type de formation avez-vous suivi ? J'ai souhaité m'orienter vers une formation standard, à savoir un CAP de cuisinier avec un contrat Qu'est-ce-qui a motivé cette de professionnalisation au reconversion ? Faisan Doré à Villefranche. Et j'ai pu le faire tout en bénéficiant Fin 2018, ma motivation n'était des indemnités chômage. Auplus assez forte pour continuer jourd'hui et depuis juillet 2020, je dans mon métier. À partir de là, il suis cuisinier, maître d'hôtel à l'Auberge m'a semblé que le domaine de la cuisine de l'Abbaye à Ambronay, un restaurant était celui dans lequel je pourrais étoilé Michelin depuis 2012. m'épanouir et redonner du sens à ma vie ............................................................................................

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JUSTINE BLEIN - étudiante BTS INTERVIEW

ustine Blein - En 1re année de BTS négociation et digitalisation de la relation client, Justine tourne aujourd'hui son regard vers le journalisme qu'elle découvre au sein du BlocNotes.

Pourquoi as-tu choisi ce BTS pour finalement arriver au journalisme ? Faute de résultats satisfaisants en 3e, je me suis vue refuser l'entrée en 2de générale. J'ai donc opté pour un bac pro ARCU qui malheureusement n'ouvre pas les mêmes portes qu'un bac général. Il me fallait donc une passerelle pour accéder à une licence afin de pouvoir exercer le

I 25

métier de journaliste. Cela m'a permis de côtoyer le monde de l'entreprise et d'acquérir de l'expérience et de la maturité. Comment se déroule ta formation et as-tu été impactée par la pandémie ? Je travaille trois jours en entreprise et deux jours à l'école par semaine à la Business School, sur le Campus du Martelet à Limas. Nous travaillons essentiellement sur ordinateur, ce qui permet de gagner du temps dans la prise des notes et d'être plus efficaces. J'ai toujours suivi mes cours en présentiel, je ne me sens donc pas particulièrement impactée.

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26 I BLOCNOTESENFANTS

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BLOCNOTESAGENDA

ÉCORESPONSABLES

BLOCNOTES MAISON FÉVRIER 2021

TOUS CITOYENS ! ..................................................................... Les changements de mentalité nous amènent peu à peu repenser notre mode de vie, à davantage respecter notre environnement, notre ville... Mais ne pourrions-nous pas aller au-delà en respectant aussi l'autre. À simplement faire preuve de savoir-vivre, de politesse et d'urbanité ? À bien y réfléchir, cela va de pair. ...........................................................................................

n bonjour, un merci, un sourire, cela ne coûte rien ! Des petites marques de respect qui dénotent un état d'esprit et qui souvent s'accompagnent d'un respect plus large pour tout ce qui nous entoure. COMPRENDRE LE MESSAGE Nul besoin d'être un écologiste convaincu pour être citoyen et aimer, et par conséquent, prendre soin de son lieu

SENSIBILISATION À LA PROPRETÉ Un doute quant à la compréhension du message qui n'a pas échappé à la commune de Villefranche qui a récemment fait apposer 120 marquages au sol sur les trottoirs de la ville afin de sensibiliser les possesseurs de chiens et les passants en général à la propreté urbaine. Il suffit que chacun fasse un pas vers la citoyenneté globale pour que notre cadre de vie gagne en qualité. CQFD

À EMPORTER

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de vie : sa ville. Nous connaissons tous les gestes de base qui définissent l'écoresponsabilité : jeter ses papiers à la poubelle plutôt que sur le trottoir, ramasser les déjections de son chien, économiser l'eau et l'énergie en général, ne pas dégrader les équipements publics... et j'en passe. Mais quand on observe le comportement de certains, on peut se demander si le message est bien passé.

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BLOCNOTES AGENDA Février 2021

CONSCRITS® VILLEFRANCHE Ï SOUTENONS LES CONSCRITS® DE VILLEFRANCHE

SPÉCIALITÉS VILLEFRANCHE Ï CHARCUTERIE BOBOSSE LA TOURTE D’ANDOUILLETTE AUTHENTIQUE !

CAGNOTTE LEETCHI

Comme chaque année, les 20 ans entrent dans la grande famille des conscrits® de Villefranche. Mais cette année très particulière a mis la classe 2021 dans de profondes difficultés. C’est la raison pour laquelle un appel à la générosité est lancé à tout ceux qui aiment les conscrits® et souhaitent aider les 20 ans par le biais d'une cagnotte Leetchi. Quel que soit le montant offert la classe 2021 vous remercie. www.leetchi.com

DÉMARCHE CITOYENNE VILLEFRANCHE Ï PLAN CLIMAT UN ENGAGEMENT FORT

Au travers des deux projets urbains d'envergure que sont l'écoquartier Monplaisir et le projet ANRU de Belleroche, la commune de Villefranche participe activement au Plan Climat de la Communauté d'Agglomération. Une démarche citoyenne dont vous pouvez devenir acteur. Renseignez-vous au près de la mairie : 04 74 62 83 84 ou consultez les sites de CoopaWatt ou Energie Partagée.

Nous vous proposons une tourte à l’andouillette Authentique et blancs de poireaux, juste à réchauffer au four à la maison, pour satisfaire les gourmets ! Retrouver également tous les produits Bobosse dans notre vitrine du marché couvert. L’authenticité et la qualité à votre service les mercredis, vendredis, samedis et dimanches de 7h à 13h, sur notre stand - Place du 11 Novembre 1918 - 69400 Villefranche-sur-Saône. Pensez à réserver au 06 38 45 92 68 ! • Et aussi à St-Jean-d’Ardières : Les Rendez-vous de Bobosse, Charcuterie / Cave /Epicerie fine. Du mardi au samedi de 8h30 /19h, dimanche de 8h30/13h (suivant dispositions sanitaires). 957 avenue de l’Europe 69220 Saint-Jean d’Ardières/Belle-ville-en-Beaujolais. Tél. 04 37 55 02 74 ou rdv@bobosse.fr

Le magazine Bloc Notes et le Guide En terrasses soutiennent les restaurants dans cette difficile période. Retrouvez chaque semaine sur

myblocnotes.fr/restaurants la liste des restaurants qui vous proposent un service à emporter ainsi que leur menu de la semaine.

.......................................... Vous souhaitez référencer votre établissement gratuitement sur cette page, contactez Justine par mail justine@bloc-notes.fr

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