HUDEKSPERTEN SVARER Både vintersesongen og koronapandemien fører med seg utfordringer med huden. Vår hudekspert Hilde Marie Hamre svarer her på noen aktuelle spørsmål om huden slik den arter seg denne vinteren.
Hilde Marie Hamre Hudterapeut og fagleder/ kvalitetsrådgiver i Boots apotek
Sebamed Extra Dry Relief Hand Cream 75 ml. En beroligende og mykgjørende hådkrem for meget tørre og sprukne hender. 890446
Kr: 155,90
Sønnen min på åtte år har ofte tørr hud på håndbaken og knokene i den kalde årstiden. Etter at koronavasking av hender ble innført på skolen, er han tørr hele tiden og får også sprekker og sår. Har er ikke glad i å smøre seg fordi han synes krem er klissete og svir. Hva kan vi gjøre?
22
JULEMAGASIN 2020
Hyppig håndvask kan føre til at huden blir tørr og irritert. Tørr hud har lettere for å sprekke. I barnehagen og på skolen vasker barna hendene ofte. For barn er det ikke like lett å få smurt hendene i løpet av dagen, og det er ekstra viktig at huden stelles når de kommer hjem. Barn kan synes klissete kremer er til sjenanse, men fetere krem kan for eksempel brukes på kveldstid. En del kremer vil oppleves som sviende når huden er sår. Hvis dette gjør det vanskelig å få smurt, kan man velge fetere kremer eller salver med mer nøytral pH, og unngå fuktighetsbevarende stoffer som karbamid en periode, til huden er mindre sår. Sinkholdige kremer kan med fordel brukes på ekstra såre og sprukne hender, og er et alternativ til karbamid
hvis karbamid oppleves som ubehagelig. Sinkholdige kremer kan også brukes på lokale områder, som knokene, eller på enkelte sprekker. Smører man med en fet krem, kan bruk av bomullshansker eller bambushansker rett etterpå både bidra til at kremen trekker godt inn og minske problemene med klissete hender. Å innarbeide gode rutiner for smøring er den beste måten å unngå vedvarende utfordringer med tørre og såre hender. For å unngå at huden tørkes ut ved vasking, kan man velge å bruke en vaskeolje i stedet for håndsåpe. Det går helt fint å bruke dusj- eller badeolje til håndvask. Pass også på å beskytte huden på hendene med votter når det er kaldt. Kald luft bidrar til å tørke ut huden.
Forbehold om trykkfeil eller utsolgte varer. Utvalget vil variere fra apotek til apotek. Alle våre julevarer finner du også på boots.no
