formama032020

№3 | ЛЕТО 2020 ЖУРНА Л ДЛЯ ЛЮБЯЩИХ РОДИТЕЛЕЙ

magazine Здоровье

Very hot

это ин

тер есн о!

article

vs

Музыка

модные развивашки

Ма теринство –

Ольга Атанасова

По вопросам сотрудничества: (093) 647-89-99 (067) 575-16-52 ПОДПИШИСЬ НА НАС В INSTAGRAM

содержание

Лето 2020

Главный редактор Ольга Самонова

Педиатр, врач высшей категории, ведущий телепередачи «Школа доктора Комаровского»

На фото Амелия

Над номером работали

Евгений Комаровский

Анна Гиленко

Дизайн/верстка Людмила Дёмина

Врач-педиатр, «Сеть клиник для детей Kinderklinik»

Ведущий фотограф Евгения Литвинова

Владислава Барзилович Врач-аллерголог, «Сеть клиник для детей Kinderklinik»

Литературный редактор Елена Мальва Корректоры Галина Паляничка Елена Ромащенко PR-отдел Ксения Москаленко Алина Таран Ольга Косенко Татьяна Цюкало Ирина Деркач

Анна Щекина Детский психолог, арт-терапевт, член Восточно-украинской ассоциации арт-терапии

Кастинг-директор Елена Крамаренко Фоторедактор Юлия Ковалевская

Татьяна Репкина Журналист

Ретушь Олег Смирнов

Оксана Виноградская

6 8 На обложке Ольга Атанасова с дочерью Адель Фотограф Алина Долинская Стилист/визажист Кристина Болинчук Организатор съемки Людмила Масловская

12 18

Необычные новости Здоровье Very hot article

24

История праздника

32

Сказки у огня

FASHION STORIES

40

Психология

46

Музыка VS Модные развивашки

Учитель английского языка, журналист

Івана Купала або зов предків

Куриный бульон

Светлана Ройз Детский и семейный психолог

Тайский дневник Ее Величество Истерика

История звездной мамы Ольга Атанасова

Нина Севастьянова Коллекционер и основатель мастерской «Ладосвит»

Слово редактора

Лето в разгаре! Какое оно для вас? Насыщенное мажорными аккордами наслаждения природой или с минорной ноткой печали от того, что какие-то планы невозможно реализовать из-за карантина?

Ольга Самонова главный редактор журнала For mama

К

ак бы там ни было, лето имеет свою изюминку: ярко светит солнышко, припекая наши носики, как пирожки, все также цветут цветы, очаровывая нас красотой… и мы продолжаем познавать жизнь. Весной – открывать себя заново, летом – то, что вокруг нас. Любители приключений организовали удивительный флешмоб #МандруйУкраїною, благодаря которому каждый сможет найти свое идеальное место для отдыха в родных просторах. Пожалуй, это прекрасная возможность, наперекор всем карантинам, насладиться жарким временем года на все сто, собрав, словно букет, целую охапку новых впечатлений! А, чтобы было веселее, – обязательно захватите с собою журнал для любящих родителей For Mama! В нашей радушной компании хватит места всем. Да и тем для горячего обсуждения в избытке: здоровье, психология, путешествия, самые необычные новости, веселые истории, интереснейшие факты и красочные fashion-stories не оставят места для скуки! Гарантируем!

На фото Варвара 4 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Здоров’я починається з дитинства!

Педіатрія 24/7 Понад 100 педіатрів та дитячих лікарів вузького профілю Лабораторія 24/7 УЗД, НСГ, Ехо-КГ, ЕКГ, ЕЕГ та ін. дослідження

0800 30 75 75 044 390 75 75 096 390 75 75 www.kinderklinik.ua

Необычные новости

Ложку теперь можно съесть после еды Это доказали башкирские кондитеры Башкирские кондитеры нашли способ не мыть посуду после еды. Они предлагают её просто съесть. Там уже начали выпускать съедобные ложки, которые делают из самого обычного теста по стандартному рецепту: мука, молоко, масло, яйца плюс приправы и специи, и даже орехи и шоколад!

Ложка может держать форму во время еды как минимум 15 минут, даже если ею едят горячий суп. Такие ложки не станут, конечно, полноценной заменой обычным столовым приборам, но вполне могут стать развлечением для малышей – чтобы во время еды им было веселее. Или развлечением для взрослых – в кафе, например. Самое главное, не съесть случайно ложку перед едой, а после – непременно.

На фото Всеволод

В продаже появился умный зонтик

Он сообщает прогноз погоды и всегда следует за хозяином! В Корее создали «умный зонт». Он не только защищает от непогоды. Через bluetooth он подключается к смартфону и сообщает всем своим видом прогноз погоды. Если на ручке загорится красный индикатор, то будет дождь. Если зеленый – значит, ясная погода. Есть и другие интересные функции. Например, зонт может найти телефон, если хозяин его оставил где-то поблизости. Для этого надо потрясти рукоятку и мобильник начнёт сигналить и вибрировать, а телефон, в свою очередь, просигналит, если владелец отойдет от зонтика на 10 метров. Так что потерять его практически невозможно.

На фото Валерия

6 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Необычные новости На фото Матвей

Школьники изобрели «умный рюкзак» Он сам соберет учебники в школу Каждый хоть раз в жизни забывал какие-то учебники и тетради в школу. Хабаровские школьники решили эту проблему! Два десятиклассника – Игорь Пилипчук и Егор Соловьев изобрели «умный рюкзак».

Мыши умеют улыбаться! Сенсационное открытие ученых Радоваться и улыбаться умеют не только люди, но и многие животные. Собаки, как вы знаете, виляют хвостом, весело приветствуя хозяина. Кошки мурлыкают, а вот мыши… мыши, оказывается, умеют улыбаться! Немецкие биологи провели серию опытов и выяснили, что у грызунов меняется выражение мордочки, когда они испытывают тревогу, страх или радость. Например, получая кусочек сыра или сладкую воду – её ушки выдвигаются чуть вперед, нос опускается, почти прижимаясь ко рту, а глазки прищуриваются – мышка улыбается. Если же мышке больно, она оттягивает уши назад и надувает щеки.

Источник: www.deti.fm

7 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Иван

В ранец ребята вшили специальные датчики. Они хранят информацию о школьном расписании, а на учебники и тетради наклеили QR-коды. Когда собираешь рюкзак, устройство само подсказывает, что положить. Система понимает, что сегодня, например, понедельник и в сумке должны лежать учебники по литературе и биологии. Если все на месте – датчики молчат, если что-то не так подают голосовой сигнал. Сейчас уже каникулы, так что умный рюкзак пока полежит без дела, а вот в новом учебном году очень даже пригодится.

Здоровье

Статтью подготовили ведущие блога «Враченятка - Группа о здоровье наших детей» www.facebook.com/vrachenjatka

Анна Гиленко

Врач-педиатр, «Сеть клиник для детей Kinderklinik»

Владислава Барзилович Врач-аллерголог, «Сеть клиник для детей Kinderklinik»

Ждали лето? Просили его? Мечтали о нем? Теперь учимся сосуществовать и наслаждаться!

8 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Здоровье

Прогулки Пребывание на жаре и под прямыми солнечными лучами не полезно никому, поэтому перестраиваем график прогулок: до 11.00 (максимум 12 часов) и после 16.00-17.00. Если очень жарко – до 10.00 и после 18 часов дня. Однако, если вам доступна роскошь в виде прохладного тенистого сада, – на улице можно жить.

одежда Легкая, свободная, «дышащая», светлых тонов, натуральная (хлопок, лен) либо специальная «солнцезащитная». Чем меньше ребенок пребывает в тени коляски, тем длиннее должны быть рукава и штанины. То есть, новорожденный может быть одет в бодик с коротким рукавом, а вот трехлетке следует закрывать руки и ноги. Долой из коляски пледики и одеяльца, а с ребенка – теплые шапочки и носочки! Даже с новорожденного! Головной убор нужен всем, чью головку согревает солнышко. И родителям тоже. Идеальный вариант – из светлой ткани и с широкими полями.

Самые частые жалобы в летний зной Хуже ест. На жаре снижается аппетит. В помощь придут холодные супы, фрукты-ягоды из холодильника, йогурты. Мало спит. Когда душно и очень тепло – сон нарушается. Создайте прохладные комфортные условия микроклимата дома, не укрывайте и максимально раздевайте во время сна. Больше срыгивает (актуально для детей первых месяцев жизни). Из-за жары ребенок хочет пить, чаще прикладывается к груди, а место в желудке маленького человека не бесконечно. Но помним о «красных флажках»: обильные срыгивания могут привести к обезвоживанию, а также быть симптомом заболевания.

На фото Камилла с мамой

Появился запор. Недостаточное поступление жидкости может быть причиной проблем с желудочно-кишечным трактом.

9 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Высыпания: потничка, раздражение. Но может быть и аллергия на крем, фотодерматит, разные вирусные сыпи. Помним: самодиагностикой не занимаемся! Все сомнения должны быть развеяны осмотром врача.

Здоровье

Симптомы, требующие немедленной консультации:

На фото Кирилл

повышение температуры тела, укусы насекомых, солнечные ожоги, тепловой и солнечный удары!

Защита

Правила безопасности • Не накрывайте коляску пеленкой! Температура внутри сразу подскочит на несколько градусов. Можно использовать зонтик для дополнительного тенька.

• Никогда не оставляйте ребенка в машине в жаркую погоду! Достаточно 10 минут для теплового удара.

• Не употребляйте продукты, хранившиеся в ненадлежащих условиях.

• Не разогревайте детское питание «на солнышке».

На открытые участки тела рекомендовано наносить солнцезащитный крем (уровень защиты spf 50). Обратите внимание: солнечная активность не зависит от облачности. Она бывает необходима даже в пасмурные дни! Для защиты глаз носите солнцезащитные очки. Отдыхая на природе, используйте средства от комаров, клещей, жалящих насекомых согласно возрасту и инструкциям.

Водоемы

Лайфхаки Максимально раздевайте ребенка в помещении. Включайте вентилятор, кондиционер. Собирайте длинные волосы в высокую прическу. Обливайтесь водой, принимайте душ, мойтесь несколько раз в день. Подавайте пример: не забывайте пить сами, носите панамку и правильную одежду. Радуйте себя и детей мороженым, холодным домашним лимонадом, играми с водяными пистолетами.

Если уверены в чистоте воды и пляжа – можно!

До введения прикормов дети в дополнительной жидкости не нуждаются (кроме медицинских показаний). Всем остальным важно получать жидкость для профилактики обезвоживания. Жажду утоляет вода. Можно предлагать солевые растворы для регидратации (особенно при занятиях спортом и физических активностях). В некоторых странах для сохранения оптимального баланса жидкостей пьют горячий чай.

10 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Эмма

Водный баланс

Fashion Story

На фото Вероника

12 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Fashion Story

На фото Александр

13 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Диана

14 | For MAMA | ЛЕТО 2020

C

чем у вас ассоциируется оранжевый цвет, неустанно дарящий нам праздничное настроение? Зимой это сочные апельсинки и мандаринки, а летом – горячее солнышко, зовущее нас на пляж!

На фото Матвей На фото Полина

Н

у-ка, карапузики, надевайте свои потешные плавочки и бегом купаться! Не забудьте только прихватить фрукты, чтобы маленькие животики всегда были сыты!

15 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Fashion Story

На фото Аделина

На фото Ева На фото Максим

На фото Ева

16 | For MAMA | ЛЕТО 2020

История успешной Fashionмамы Story

На фото Златан

Фотограф: Евгения Литвинова Визаж/прически: Кристина Болинчук Одежда: Bom Bi Bom Shop

17 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Психология

Музыка

vs

модные развивашки Среди огромного количества различных секций с какими-то невероятными инновационными методиками развития абсолютно незаслуженно потерялась музыка, и это, на самом деле, большая потеря.

Статтью подготовила Анна Щекина

На фото Кирилл

Детский психолог,арт-терапевт, член Восточно-украинской ассоциации арт-терапии @annacreativepsycholog

П

остоянно проводятся исследования на тему влияния музыки на развитие мозга человека и его личности в целом. Вот что нам известно на сегодняшний день. Факты внушительные!

18 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Психология

факты Мозг воспринимает и обрабатывает музыку и речь одинаково, а занятия на музыкальном инструменте улучшают эффективность обработки речи. То есть, если вы хотите улучшить речь у ребёнка и навык чтения, введите в круг его интересов и занятий прослушивание музыки и освоение музыкальных инструментов. Музыка активизирует многие из тех областей мозга, которые задействованы не только в восприятии речи, но и в запоминании и хранении информации, мышлении, что, несомненно, очень важно для успешного процесса обучения.

Попробуйте вместе с ребёнком выполнить интересную технику под названием

«Музыкальные картины»

Прослушайте, например, «Картинки с выставки» Мусоргского, или «Детский альбом» Чайковского, или музыку Моцарта продолжительностью до 3-5 минут.

Занятия на музыкальных инструментах отлично развивают межполушарные связи у ребёнка. Музыка развивает эмоциональный интеллект, эмпатию, математические способности, помогает в социальном взаимодействии, развивает внутреннюю мотивацию, а это всё способствует достижению успеха в любых областях профессиональной деятельности. Запоминание и воспроизведение музыкальных текстов отлично тренирует вербальную память. Занятия музыкой способствуют в дальнейшем распределению и концентрации внимания для выполнения других сложных заданий. Дети с музыкальным образованием, как правило, добиваются бо́ льшего успеха в долгосрочной перспективе по таким показателям, как уровень образования и доходы.

3 Поговорите с ребёнком о том, какие чувства, эмоции, мысли, воспоминания, ассоциации, фантазии возникли во время прослушивания музыки.

Самое важное условие для благоприятного развития через музыку – удовольствие ребёнка!

19 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Пусть ребёнок попробует нарисовать эту музыку/свои впечатления/ощущения.

На фото Валерия

Fashion story

Я РИСУЮ МОРЕ

20 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Fashion story

Я рисую море, Голубые дали. Вы такого моря Просто не видали! У меня такая Краска голубая, Что волна любая Просто как живая! Я сижу тихонько Около прибоя Окунаю кисточку В море голубое. В.Орлов 21 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Егор

На фото Макар

На фото София, Станислав

Fashion story

На фото Михаил

На фото Самвел

На фото Владимир

22 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Fashion story

На фото Кристиан, Всеволод, Артем

Фотограф: Александр Дримов Визаж/прически: Ксения Магомедова Одежда: Lolly Pups

23 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Iсторiя свята

Івана Купала або

поклик предків

Я

На фото Раиса

пам’ятаю те магічне, казкове відчуття в ніч на Івана Купала, коли ще дитиною приїздила на канікули до бабусі в село. Ці спогади назавжди залишилися в моєму серці, а традиції святкування закарбувалися в пам’яті. В центрі села ставили купальське деревце, прикрашене стрічками, а ближче до дванадцятої години ночі розводили багаття, через яке ми з задоволенням стрибали. Наші предки вірили, що, якщо пара, яка планує одружитися, стрибне через багаття, взявшись за руки, і не розчепить їх – вони завжди будуть разом в любові та злагоді. Взагалі цього дня існувало безліч традицій, обрядів, вірувань. Моя бабуся розповідала, що саме на Івана Купала рівно о півночі розквітає папороть, і той, хто зірве її цвіт, буде розуміти мову птахів і тварин, стане дуже сильним, непереможним, зможе знаходити заховані скарби та зцілювати людей. Але для цього потрібно вночі знайти папороть в лісі, і не обертатися, хоч буде чутно різні звуки: русалки,

24 | For MAMA | ЛЕТО 2020

мавки та лісові чудовиська намагатимуться збити зі шляху сміливця. Та якщо він обернеться – смерть йому. У мене за городиною якраз росла папороть, й хоч і хотілося стати непереможною, йти вночі було моторошно після всіх цих історій з мавками. Якось ми з друзями пішли на пошуки разом. Це було дуже страшно і цвіту ми не знайшли. Бабуся сказала, що це через те, що ми зібралися гуртом, а то не чесно. Стосовно вінків, ми теж потерпіли фіаско. За стародавнім повір’ям, молода дівчина, яка пускає по воді свій вінок, таким чином може дізнатися свою долю: якщо вінок поплив – вона вийде заміж, якщо ні – не вийде, а коли зовсім потонув, то чекає хвороба або навіть смерть (позитивне передбачення, нічого не скажеш). Проте в кожному регіоні по-різному трактують ці знаки. Ми пускали вінки в місцеву річку, але через закритий шлюз течії не було. Вранці, проходивши через міст, побачили, що вінки так і залишилися на тому ж самому місці. «Все, не вийдемо заміж», – зітхнула подруга. Взагалі, в цю чарівну ніч можна ворожити на дзеркалі, на воді, на гребінці, на каблучці – різних способів багацько і всі вони, як ви вже здогадалися, щоб побачити судженого. А ще бажано було вдягтися відповідно, і тут теж треба використати фантазію та хист. Якось моя бабуся дістала зі скрині старовинну сорочку. Полотно було грубе, важке й кололося на шиї, але вдягти її – то був справжній шик. Ця сорочка була широченною на мене. Впевнена, що в ній моя прабабця виносила не одного малюка в животі, бо там помістилися б усі (я справді відчувала енергетику пращурів). Я перев’язала талію червоною стрічкою, вдягла вінок і… вуаля! Образ готовий! А перед цим, коли моя подруга зайшла за мною, я ще й імітувала в тій сорочці героїню фільму «Вій» – панночку, яка, витягнувши руки, не могла вийти з зачарованого кола. Ох, і нареготалися ми тоді!

ЗНАЮЧИ ІСТОРІЮ І ТРАДИЦІЇ СВОЇХ ПРЕДКІВ, МИ БАЧИМО ШЛЯХ У МАЙБУТНЄ

На фото Ольга

Iсторiя свята

До речі, цікаво, що свято Івана Купала зовсім не християнське – воно язичницьке. Саме з цих прадавніх традицій прийшли до нас водіння хороводу, плетіння вінка, як символ літнього сонцестояння. Вважалося, що вода цього дня цілюща. Чоловікам вона давала силу, а жінкам – красу, але вночі купатися не можна було, бо саме в цей час прокидаються водяні та русалки, які можуть затягнути на дно! Ставши дорослою й вийшовши заміж (вінок помилявся), я до сих пір продовжую святкувати Івана Купала та ностальгую за моїм безтурботним, чарівним дитинством. Такі речі вкарбовуються у нашу генетичну пам’ять. Такі свята мають жити та передаватися наступним поколінням, адже знаючи історію і традиції своїх предків, ми бачимо шлях у майбутнє.

25 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Оксана Виноградська

Fashion story

На фото Дария с мамой Ириной

палитра лета 26 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Fashion story

Лето – отменный художник! В его палитре так много цветов. Голубые облака, изумрудные листочки, алые бутоны…

й Наталией На фото Назар с мамо

Таким буйством красок хочется любоваться бесконечно, светясь от любви, а уж она во всем: в сияющих глазах, в нежных прикосновениях, в ласковых словах, в теплых объятиях…

27 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото София с ма мой Кариной

Fashion story

На фото Милана с мамой Оксаной

На фото Давид с мамой Ксенией

Жаркое время года с упоением читает нам свои сказки, предлагая насладиться каж дой его минуткой.

На фото Эмилия с мамой Викторией

28 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Fashion story

Протяните руки к солнышк у, вдохните полной грудью чарующие ароматы и почувствуйте, как разливается по жилам счастье.

На фото А ле кс с мам ой Еленой андра

На фото Игорь с мамой Анной 29 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Fashion story

На фото Захар с мамой Юлией

На фото Давид с мамой Анной На фото Александр с мамой Ольгой

Фотограф: Алена Дзюба Визаж/прически: Александра Кияница, Яна Ивасюк

30 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Fashion story

На фото Микаэла с мамой Соломией

Лето – это маленькая жизнь!

31 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Сказки у огня

Куриный

бульон

М

ама принесла из магазина курицу, большую, синеватую, с длинными костлявыми ногами. На голове у курицы был большой красный гребешок. Мама повесила ее за окно и сказала: – Если папа придет раньше, пусть сварит. Передашь? Я сказал: – С удовольствием!

32 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Георгий

Сказки у огня

И мама ушла в институт. А я достал акварельные краски и стал рисовать. Я хотел нарисовать белочку, как она прыгает в лесу по деревьям, и у меня сначала здорово выходило, но потом я посмотрел и увидел, что получилась вовсе не белочка, а какой-то дядька, похожий на Мойдодыра. Белкин хвост получился как его нос, а ветки на дереве как волосы, уши и шапка… Я очень удивился, как могло так получиться, и, когда пришел папа, я сказал: – Угадай, папа, что я нарисовал? Он посмотрел и задумался: – Пожар?

– Ты что, папа? Ты посмотри хорошенько! Тогда папа посмотрел, как следует и сказал: – Ах, извини, это, наверное, футбол… Я сказал: – Ты какой-то невнимательный! Ты, наверно, устал? А он: – Да нет, просто есть хочется. Не знаешь, что на обед? Я сказал: – Вон, за окном курица висит. Свари и съешь! Папа отцепил курицу от форточки и положил ее на стол.

– Легко сказать, свари! Сварить можно. Сварить – это ерунда. Вопрос, в каком виде нам ее

съесть? Из курицы можно приготовить не меньше сотни чудесных питательных блюд. Можно, например, сделать простые куриные котлетки, а можно закатить министерский шницель – с виноградом! Я про это читал! Можно сделать такую котлету на косточке – называется «киевская» – пальчики оближешь. Можно сварить курицу с лапшой, а можно придавить ее утюгом, облить чесноком и получится, как в Грузии, «цыпленок табака». Можно, наконец… Но я его перебил. Я сказал: – Ты, папа, свари что-нибудь простое, без утюгов. Что-нибудь, понимаешь, самое быстрое! Папа сразу согласился: – Верно, сынок! Нам что важно? Поесть побыстрей! Это ты ухватил самую суть. Что же можно сварить побыстрей? Ответ простой и ясный: бульон! Папа даже руки потер. Я спросил: – А ты бульон умеешь? Но папа только засмеялся.

– А чего тут уметь? – У него даже заблестели глаза. – Бульон – это проще пареной репы: положи в воду и жди, когда сварится, вот и вся премудрость. Решено! Мы варим бульон, и очень скоро у нас будет обед из двух блюд: на первое – бульон с

33 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Дмитрий

Сказки у огня

хлебом, на второе – курица вареная, горячая, дымящаяся. Ну-ка брось свою репинскую кисть и давай помогай! Я сказал: – А что я должен делать?

– Вот погляди! Видишь, на курице какие-то волоски. Ты их состриги, потому что я не люблю бульон лохматый. Ты состриги эти волоски, а я пока пойду на кухню и поставлю воду кипятить! И он пошел на кухню. А я взял мамины ножницы и стал подстригать на курице волоски по одному. Сначала я думал, что их будет немного, но потом пригляделся и увидел, что очень много, даже чересчур. И я стал их состригать, и старался быстро стричь, как в парикмахерской, и пощелкивал ножницами по воздуху, когда переходил от волоска к волоску. Па па воше л в комнату, поглядел на меня и сказал: – С боков больше снимай, а то получится под бокс! Я сказал: – Не очень-то быстро выстригается… Но тут папа вдруг как хлопнет себя по лбу: – Господи! Ну и бестолковые же мы с тобой, Дениска! И как это я позабыл! Кончай стрижку! Ее нужно опалить на огне! Понимаешь? Так все делают. Мы ее на огне подпалим, и все волоски сгорят, и не надо будет ни стрижки, ни бритья. За мной!

И он схватил курицу и побежал с нею на кухню. А я за ним. Мы зажгли новую горелку, потому что на одной уже стояла кастрюля с водой, и стали обжигать курицу на огне. Она здорово горела и пахла на всю квартиру паленой шерстью. Папа поворачивал ее с боку на бок и приговаривал: – Сейчас, сейчас! Ох и хорошая курочка! Сейчас она у нас вся обгорит и станет чистенькая и беленькая… Но курица, наоборот, становилась какая-то черненькая, вся какая-то обугленная, и папа наконец погасил газ.

Он сказал: – По-моему, она как-то неожиданно прокоптилась. Ты любишь копченую курицу? Я сказал: – Нет. Это она не прокоптилась, просто она вся в саже. Давай-ка, папа, я ее вымою. Он прямо обрадовался.

– Ты молодец! – сказал он. – Ты сообразительный. Это у тебя хорошая наследственность. Ты весь в меня. Ну-ка, дружок, возьми эту трубочистовую курицу и вымой ее хорошенько под краном, а то я уже устал от этой возни.

На фото Марк с папой

34 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Сказки у огня

И он уселся на табурет. А я сказал: – Сейчас, я ее мигом! И я подошел к раковине и пустил воду, подставил под нее нашу курицу и стал тереть ее правой рукой изо всех сил. Курица была очень горячая и жутко грязная, и я сразу запачкал свои руки до самых локтей. Папа покачивался на табурете.

– Вот, – сказал я, – что ты, папа, с ней наделал. Совершенно не отстирывается. Сажи очень много.

– Пустяки, – сказал папа, – сажа только сверху. Не может же она вся состоять из сажи? Подожди-ка! И папа пошел в ванную и принес мне оттуда большой кусок земляничного мыла.

– На, – сказал он, – мой как следует! Намыливай! И я стал намыливать эту несчастную курицу. У нее стал какой-то совсем уже дохловатый вид. Я довольно здорово ее намылил, но она очень плохо отмыливалась, с нее стекала грязь, стекала уже, наверно, с полчаса, но чище она не становилась. Я сказал: – Этот проклятый петух только размазывается от мыла. Тогда папа сказал: – Вот щетка! Возьми-ка, потри ее хорошенько! Сначала спинку, а уж потом все остальное. Я стал тереть. Я тер изо всех сил, в некоторых местах даже протирал кожу. Но мне все равно было очень трудно, потому что курица вдруг словно оживела и начала вертеться у меня в руках, скользить и каждую секунду норовила выскочить. А папа все не сходил со своей табуретки и все командовал: – Крепче три! Ловчее! Держи за крылья! Эх, ты! Да ты, я вижу, совсем не умеешь мыть курицу. Я тогда сказал: – Пап, ты попробуй сам! И я протянул ему курицу. Но он не успел ее взять, как вдруг она выпрыгнула у меня из рук и ускакала под самый дальний шкафчик. Но папа не растерялся. Он сказал: – Подай швабру! И когда я подал, папа стал шваброй выгребать ее из-под шкафа. Он сначала оттуда выгреб старую мышеловку, по-

том моего прошлогоднего оловянного солдатика, и я ужасно обрадовался, ведь я думал, что совсем потерял его, а он тут как тут, мой дорогой. Потом папа вытащил, наконец, курицу. Она была вся в пыли. А папа был весь красный. Но он ухватил ее за лапку и поволок опять под кран. Он сказал: – Ну, теперь держись. Синяя птица. И он довольно чисто ее прополоскал и положил в кастрюлю. В это время пришла мама. Она сказала: – Что тут у вас за разгром? А папа вздохнул и сказал: – Курицу варим. Мама сказала: – Давно?

– Только сейчас окунули, – сказал папа. Мама сняла с кастрюльки крышку.

– Солили? – спросила она.

– Потом, – сказал папа, – когда сварится. Но мама понюхала кастрюльку.

– Потрошили? – сказала она.

– Потом, – сказал папа, – когда сварится. Мама вздохнула и вынула курицу из кастрюльки. Она сказала: – Дениска, принеси мне фартук, пожалуйста. Придется все за вас доделывать, горе-повара. А я побежал в комнату, взял фартук и захватил со стола свою картинку. Я отдал маме фартук и спросил ее: – Ну-ка, что я нарисовал? Угадай, мама! Мама посмотрела и сказала: – Швейная машинка? Да? Виктор Драгунский «Всё о Дениске и его секретах»

На фото Александр с мамой

35 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Зарина и Анна На фото Макар

зорное н астроение

О

36 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Fashion story

На фото Иван

Пижама...

На фото Кира

На фото Ева и Полина

В этом слове сего шесть букв, а сколько тепла и уюта! Излюбленное одеяние напоминает взрослым о доме, что уж говорить о маленьких сонях? В ней они обожают не только спать, но и дурачиться. Здорово раскидать подушки, чтобы аж пух летел! Что ещё нужно крошечным чудикам в перьях? Не удивительно, что пижамки стали акцентом веселой фотоистории. В них малыши с головой окунулись в воздушную домашнюю атмосферу. Присоединяйтесь скорее и вы!

37 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Fashion story

Фотограф: Алина Долинская Визаж/прически: Альбина Огрызкова Мебель: GoodMama На фото Ангелина и Анастасия

Одежда: L'CAROUSEL

38 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Родион

На фото Дамир

Fashion story

39 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Тайский дневник

Ее величество

истерика

О

На фото Елена с мамой

на подкралась незаметно – ее Величество истерика. И не забыла прихватить свои атрибуты власти: корону с надписью «я хочу», скипетр с гравировкой «я буду» и чудесным кольцом с печатью в виде лежащего на земле пупса. Как мы строили оборону от нападок ее Величества и как нам в этом помог свободолюбивый народ таиландцы – читайте в этой статье.

– Больше всего я не хотел, чтобы мой ребёнок закатывал истерики в магазине. Я больше всего этого боялся, – с отсутствующим взглядом делился со мной муж. Он сидел на корточках, облокотившись на стену, стерег сына от падения в ванной. Малыш вылез на маленький стульчик и игрался в умывальнике. Шаг влево, шаг вправо – падение на кафель, а попытки забрать упрямца завершались проигрышем. Причём разгромным.В тот день мы, как обычно, прогуливались вокруг красивого озера. По одну сторону – высокие холмы, поросшие густой зеленью, по другую – пляж, длиною пять километров, узкая набережная и памятник рыбаку. Это место уже давно облюбовали тайцы. Вечером в одиночестве, но чаще маленькими компаниями, они приезжают в парки и тренируются. Боль-

40 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Тайский дневник

На фото Давид

шинство занимается спортивной ходьбой, некоторые женщины растягиваются на ковриках, другие танцуют, мужчины играют в футбол, дети катаются на велосипедах. Вдоль набережной пожилые европейцы играют в волейбол. На невысоком парапете, отделяющем пляж от набережной, тихонько сидят парочки. Если мне удалось красочно описать это место, то вы поняли, что людей там очень много. И вот, среди этого люда, среди всеобщей атмосферы благостности и созерцания, наш любимый сын упал на землю, и оглушительным рёвом показал свой характер. Обозначил, что у него есть воля, предоставил доказательство того, что он отлично развивается.

На фото Марк

Стыдно было, не то слово. Хотелось спрятаться, но ещё больше хотелось, подобно маленькому бунтовщику, закричать и затопать ногами. Но на то они и истерики, ведь учат терпению и пониманию не только детей, но и взрослых. В этот вечер мы ещё не были готовы к нападению, а поэтому вместе с ребёнком начали паниковать. В ход пошла «водичка», «а вон смотри», «а пасочки?», и даже мультики.

На фото Иван

41 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Супруг настаивал на том, чтобы взять горемыку под мышку и вынести подальше от зрителей, а я стояла на своем, и, сев рядом с ребёнком, старалась его успокоить. Сердце вылетало из груди у всех троих. Цвет лица менялся от пунцово-красного до бледно-зелёного. Через десять минут малыш успокоился, мы сели на байк, и, потерянные, измученные стыдом и стрессом, обозлённые друг на друга и на самих себя, поехали домой. Теперь вы понимаете, почему мой мужчина сидел сам не свой. Он был подавлен, он разочаровался, и его можно понять. Выслушав мужа, я безотлагательно бросилась на поиски ответа. Но во время прослушивания лекций и чтения литературы я все время возвращались к одному и тому же вопросу: почему тайские дети не плачут? Что же делают тайские мамочки? Что я делаю неправильно?

Тайский дневник

На фото Яна с мамой

МОЯ ПОЧТИ ТАЙСКАЯ ПОДРУГА Третий год проживания на Пхукете принёс с собой не только головную боль, но и долгожданные знакомства. Теперь у меня было несколько подруг, а одна из них – Евгения, имела совершенно уникальный опыт. Она вышла замуж за тайца. Жила в его семье и родила троих детей. И о том, как воспитывают тайские мамы, ну хотя бы папы, Женя знала точно. Вооружившись чашкой ромашкового чая, блокнотом и ручкой, я позвонила той, у кого опыта было как минимум втрое больше, чем у меня.

– Дети копируют реакцию взрослых, соответственно, все идет от родителей, – начала умничать моя знакомая.

– Это понятно, Жень. Ну, а на практике, как это работает? Как тайские мамы борятся с истерикой?

– Плач малышей они купируют переключением внимания, – на ручки и гулять, показывают птичек и животных.

– А если осознанная истерика у ребёнка постарше?

– Спокойствие и полный игнор. Соседка говорит, ее дочь истерики устраивала, а стены смежные с домами с отличной слышимостью и ей было жутко стыдно. Так она быстро "вылечила" ребенка тем, что оставляла ее одну и выходила из комнаты. Несколько раз хватило, чтобы девочка поняла, что внимания не будет. Сейчас ей уже пятнадцать лет. Видно, что строптивая, но это темперамент такой. Умеет выражать свое мнение. Но при этом воспитанная, вежливая. С мамой близкие и доверительные отношения.

– Это немного странно, – задумалась я, вспоминая предписания наших психологов. Все как один советуют находится рядом, в поле зрения, помогать морально, а если получится – обнять или погладить! А как же поддержка?

Вооружившись знаниями и приняв решение бороться с манипуляциями юного исследователя, мы приступили к воспитанию. В первую очередь самих себя

42 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Тайский дневник

На фото Иван

– Все положительные эмоции поддерживаются. Культивируется радостное восприятие жизни, а какой смысл поддерживать негатив и, особенно, какой смысл вступать в конфликт?

– А если истерика случилась на улице? Не отставишь же его, тем более, стыдно.

– Перед кем?

– Окружающими.

– Чужих детей у тайцев нет! Так говорит мой муж. Есть просто дети, а они святые. Тем более, почти каждая мама проходила через это. Не бойся, никто не потянет вас за руку. Главное, не поддавайся на протест сына.

будет криком добиваться желаемого». Пришлось договориться о молчании, которое мы будем соблюдать во время острой фазы, договориться об игнорировании, но игнорировании не ребёнка, а наших чувств. Подавить свои эмоции, поддержать там, где хочется крикнуть – это означало стать лучшей версией самого себя, стать лучшим родителем, чем ты был когда-либо. Вызов ее Величества не заставил долго ждать – маленький человек не захотел садится в байк. Президент нашего мира захотел играть ключами от скутера, вставляя и вытягивая их из зажигания. Этого делать нельзя. Можно многое, и даже рисовать по стенам маминым карандашом для губ, но этого мы позволить не могли, ведь если он случайно повернёт ручку, байк рванет, и тогда пиши пропало, а вернее догоняй и прыгай. Как и прежде, любимый сын выбрал отличное место для показательного выступления – самое сердце нашего оживлённого двора. Здесь живут старейшины, в соседних домиках их дети, а далее внуки и родственники. Выдохнув, и снова набрав полные груди

Несколько дней шпионства за тайскими мамочками привели меня ещё к одному выводу: они не садят детей в стулья для кормления, в коляски, в автомобильные кресла. Малышей носят на руках, а кормят (это вам может совсем не понравится), где получится. Мамы буквально бегают за ребёнком с ложкой по детской площадке, просовывают руку между прутьев горки, и это я видела своими глазами не один раз. Получается, что у детей вроде и повода плакать нет. «После двух лет дети сами начинают есть за столом», – так объяснила мне Женя.

На фото Егор с мамой

ОТ СЛОВ К ДЕЛУ

Вооружившись знаниями и приняв окончательное решение бороться с манипуляциями юного исследователя, мы приступили к воспитанию. В первую очередь самих себя. Итак, следовало понять, что мы неплохие родители, что такое проявление детской реакции – это здоровая, пускай не совсем экологичная, но потребность ребёнка освободиться от стресса. Мы делали благое дело, мы усмиряли его пыл, ведь если не научить малыша вести себя в социуме, если не показать ему, что не все в мире будет здесь и сейчас, то он, как сказал доктор Комаровский, даже «когда женится

43 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Тайский дневник

На фото Злата с мамой

тропического влажного воздуха, я присела на колени, на уровень с ребёнком, и с пониманием посмотрела в его глаза. Я молчала, молчал и супруг. Так несколько минут он плакал, а я старалась его погладить по спине. Я полностью абстрагировалась от окружающих, ведь мой сын, его эмоции и его маленькое горе сейчас для меня важнее всего. Когда плач стал утихать, я сказала: «Я понимаю, ты хочешь ключи, но мы не можем тебе это дать, извини». Малыш продолжал плакать, но перешёл на лепет. Он рассказывал мне о своём горе, о том, что он хочет поиграть и не сделает хуже, спрашивая, почему папе можно, а ему нет. Это я, конечно, придумала, но матери понять лепет собственного дитя намного проще, чем запомнить рецепт несложного блюда. Уверена, что он имел в виду именно это.

ОЧЕНЬ ХОРОШО!

Каково же было мое удивление, когда самая пожилая (а значит уважаемая) бабушка двора проходя мимо нас с улыбкой сказала «Good, good!» Но когда из дома напротив вышла женщина с маленькой девочкой и смеялась – вот это меня просто поразило. Я радовалась, ведь когда вокруг есть поддержка и понимание, это так воодушевляет. «Спасибо тайцам, – думала я, – какие же они все-таки молодцы». Мы успешно победили эту и ещё несколько истерик, и наш сын стал намного спокойнее. Нет, мы не подавили его характер, мы учим ребёнка справляться с эмоциями, а это дорого стоит.

Тайское оружие от истерики - улыбка и спокойствие

ТАК КАК ВОСПИТЫВАТЬ? Идеальна ли система воспитания в Таиланде? Я думаю, что нет. Стоит ли равняться на неё? Конечно нет, ведь у каждого народа неповторимый манталитет, история и генетика. Итальянцы бурно определяют своё местонахождение

(увидев знакомую в другом конце пляжа, они во весь голос кричат «Сiao señora»), целуются при встрече или громко заявляют о своём несогласии. Уверена, что и дети у них ведут себя точно так же. Чопорные англичане знают толк в воспитании, но, наверное, не умеют так полно ощущать моменты абсолютного счастья. Тайцы игнорируют негативные эмоции, тем самым подавляя в человеке любые лидерские качества. Так где же она, золотая середина? Я думаю, что ее не существует. Каждый подбирает свои программы, методом проб и ошибок выходя на путь понимая. Возможно, для кого-то тайский подход станет опорой, возможно, кто-то из вас найдёт поддержу в описанных мною методах. А если так, то сегодня я самый счастливый человек. Тайское оружие от истерики – улыбка и спокойствие. Автор: Татьяна Репкина

На фото Ростислав с мамой

44 | For MAMA | ЛЕТО 2020

История успешной мамы

Ольга Атанасова

Материнство – это интересно

Я

ркое солнышко, само очарование, мисс улыбка… Так можно охарактеризовать Ольгу Атанасову – украинскую актрису театра и кино. Успешная леди хорошо знакома многим из нас, как настоящий профессионал своего дела, однако журнал For Mama предлагает своим читателям познакомиться с нею, как с любящей супругой и мамой. Специально для нашего издания Оля расскажет о тех, кто дороже всех на свете – о своей семье.

Я стараюсь быть для Адель подругой, но не перегибая палку, потому как ребенок не поймет тогда, кто такая мама

Ольга Самонова: Редакция журнала For Mama рада приветствовать вас у себя в гостях! Поговорим о самом важном? Что для вас идеальная семья? Ольга Атанасова: Идеальная семья – это, в первую очередь, полноценная семья, в которой все друг друга любят, уважают, счастливы вместе, и постоянно чему-то друг у друга учатся. Это люди, которые дружны между собою, которые поддерживают определенные ритуалы, традиции… Семья – это маленький мир. О. С.: Когда удается поставить «на паузу» работу, школу, кружки, чему отдаете предпочтение? Как проводите время? О. А.: Свободное время мы обязательно проводим вместе, либо уезжая за город, либо смотрим фильмы, лакомясь чем-то вредным. Подобное позволяем себе крайне редко, но, благодаря таким ритуалам, появляется ощущения праздника, и маленькая радость превращается в большую. Также любим играть в разные игры, а каждый вечер, независимо от того, какое у меня с супругом настроение, устали мы или нет, по программе у нас концерт от любимой Адель! Выглядит это сейчас очень забавно, так как доченька занимается балетом, поддерживает форму и много работает над собою, но во время карантина все сильно изменилось: занятия проходят удаленно, в облегченной форме, к тому же наш незаменимый член семьи – няня Люба – балует девочку каждое утро блинами. Ранее это было восемь блинчиков, а теперь уже хрупкая балерина съедает

46 | For MAMA | ЛЕТО 2020

История успешной мамы

по десять блинчиков ежедневно, что, конечно же, отразилось и на фигуре. Адель округлилась, и мы с мужем порою хихикаем над нею, как дети, что доченьке не по душе, но что-либо менять она пока не хочет. Я же надеюсь, что скоро все вернется на круги своя и наша танцовщица сможет комфортно делать разные трюки. О. С.: Нам приходилось ранее слышать, что Адель в будущем хочет, как и мама, стать актрисой. Вы же, в свою очередь, доносите дочери, что эта профессия непростая: порою надо стоять в сарафанчике, когда на улице температура не выше десяти градусов и с легкостью играть свою роль… О. А.: Да такое происходит стабильно! Порою создается впечатление, что специально ждут холодное время года, чтобы актера оголить (смеется). Шутка, конечно, но мы постоянно снимаем какие-то сцены (купания в озерах, например) уже осенью. Касательно планов Адель – если спросить сейчас, чего она хочет, можно услышать разные варианты. Ее планы очень переменчивы: ранее мечтала быть балериной, но уже поняла, что это сложно и раздумала. Нравятся доченьке фотосессии, и она планировала стать моделью, но сегодня утром встала без настроения и спрашивала можно ли не ехать, однако я учу всегда держать свое слово. Это очень хорошее качество. Так что пока у нас нет четкого ответа на этот вопрос. О. С.: Ваш супруг тоже занимается интересным делом: его жизнь связана с байками. Насколько это близко Адель, увлечена ли она этим? О. А.: Адель с папой очень близка. Ранее мне казалось, что она мамина дочка, но сейчас смотрю, что я ошибалась. Она полностью разделяет интересы супруга, во всем ему помогает и обожает кататься на байке. Также ей по душе то, что с папой можно вести себя свободнее, чем с мамой: не нужно вовремя есть, можно одеваться как вздумается! Например,

47 | For MAMA | ЛЕТО 2020

История успешной мамы

Каждый вечер, устали мы или нет, по программе у нас концерт от любимой Адель!

надеть штаны, а сверху платье, на что папа скажет: «Красивая девочка, молодец!» Можно не расчесываться утром. Поэтому она обожает уезжать с ним куда-то без меня, а потом там чудить. Однажды, после такого путешествия, я обратила внимание на то, что Адель какая-то худенькая. Как оказалось потом, Сергей перед работой заносил ей в номер еду и уходил, а маленькая хитрюля говорила, что ест, но при этом продукты отправлялись под кровать! Скрыть от меня такое, конечно, не удалось, и пришлось сознаться! Вот так. Со мною же доченька никогда не хитрит. Она такая, какая есть на самом деле! Если папе всегда пытается угодить и быть для него идеальным ребенком, со мною она настоящая: когда хочет поплакать – плачет, хочет покричать – кричит. С мужем же подобное позволяет себе редко. О. С.: Олечка, расскажите, пожалуйста, о воспитании малышки больше! Какие ценности ей прививаете? Что неустанно взращиваете в Адель? О. А.: Для меня очень важно, чтобы ребенок был благодарен, ценил труд других людей, был человечным, воспитанным, мог проявить сострадание. Дочь всегда благодарит за заботу и использует «волшебное слово», когда что-то просит. Я этим очень горжусь. Она считается с чувствами других людей. Также мне очень важно, чтобы ребенок всегда говорил правду. Для этого надо самому быть откровенным со своим дитям и принимать его таким, каким он есть. Когда Адель напроказничает, она подходит и говорит: «Ты меня не будешь ругать?», и мы спокойно решаем любые вопросы. Кроме таких методов воспитания, мне еще очень помогает няня. Она у нас просто «золотая». Дочь растет с нею с месяца. Практически сразу после родов я вернулась в театр и уезжала на съемки, так как долго не могла жить без своей работы. С Любовью мы договорились еще до беременности и не прогадали! Она так много делает для нашей девочки! Забота, терпение… наша няня обладает бесценными качествами! Возвращаясь снова к воспитанию, мы с мужем заранее договорились, что в нашей семье не будет места физическим наказаниям. Применение силы просто не допустимо ни при каких условиях. С самых ранних лет мы все доносим словами. Это наши основные принципы.

О. С.: Оля, а какая вы мама? О. А.: Я стараюсь быть для Адель подругой, но не перегибая палку, потому как ребенок не поймет тогда, кто такая мама. Разница ведь очевидна: подружку слушать не обязательно, а вот прислушиваться к маме просто необходимо! Если мама сказала «нет», значит «нет». Даже если я ничего не объясняю. Порою и ответов на все вопросы почемучек не знаешь и начинаешь искать их в просторах Интернета. Таким образом, я постоянно открываю для себя что-то новое. Еще Адель меня многому учит, ведя себя как взрослая, например, приучая к порядку. Для нее важно, чтобы все было на своих местах, я же не особо придерживаюсь подобного в быту. О. С.: Продолжите, пожалуйста, фразу: «Материнство – это ...» О. А.: «Материнство – это интересно!» О. С.: Скажите, связана ли какая-то история с именем дочери? Оно встречается редко, очень красивое… О. А.: На самом деле я была абсолютно уверена, что у меня родится сын. Я представляла себя мамой мальчика. Сейчас же очень рада тому, что имею дочь. Это большое счастье. Что же касается имени, в детстве мне читали узбекские сказки и там была героиня жемчужина Аделина. О чем шла речь в сказках я совершенно не помню, а вот имя запало в душу надолго. Когда пришло время выбирать имя для дочери, я была уверена, что у нас именно Адель.

F. M.: Искренне благодарим за солнечный рассказ! Спасибо вам за свет, который неустанно дарите окружающим.

48 | For MAMA | ЛЕТО 2020

№3 | ЛЕТО 2020 ЖУРНА Л ДЛЯ ЛЮБЯЩИХ РОДИТЕЛЕЙ

8

magazine

до бр о

советов доктора комаровского

Тайные символы Украины

рк а п

любимый киев

Яна кулешова Материнство – это счастье

По вопросам сотрудничества: (093) 647-89-99 (067) 575-16-52 ПОДПИШИСЬ НА НАС В INSTAGRAM

содержание

Лето 2020

Ольга Самонова Главный редактор журнала For mama

Над номером работали Главный редактор Ольга Самонова Дизайн/верстка Людмила Дёмина

Людмила Дёмина Дизайнер

Ведущий фотограф Евгения Литвинова Литературный редактор Елена Мальва Евгения Литвтнова

Корректоры Галина Паляничка Елена Ромащенко

Ведущий фотограф

PR-отдел Ксения Москаленко Алина Таран Ольга Косенко Татьяна Цюкало Ирина Деркач

Елена Мальва На фото Кристина

Литературный редактор

Кастинг-директор Елена Крамаренко Фоторедактор Юлия Ковалевская Ретушь Олег Смирнов

6

Любимый Киев

8

Комаровский

На обложке Яна Кулешова с дочерьми Анастасией и Альбиной Фотограф Евгения Литвинова Стилист/визажист Камилла Мартыненко Организатор съемки Ольга Косенко Платья CHILDREN DRESSES UA Дизайнер Юлиана Клочко

12 18

Добропарк

Коронавирус: доза имеет значение, а место встречи можно изменить

FASHION STORIES Психология Адаптация к возвращению на работу

26

Таємні символи України Рушник

у огня 36 Сказки Друг детства

44

Здоровье

46

ИСТОРИЯ УСПЕШНОЙ МАМЫ

Интересные факты о личной гигиене

Яна Кулешова

Олег Смирнов Ретушер

Тираж 5 000 экз. Типография: ООО «Первая экспериментальная типография», г. Харьков, ул. Конева, 21 (057) 759-99-60 За содержание рекламных публикаций ответственность несет рекламодатель Предоставленные для редакционных материалов объекты, логотипы, названия торговых марок принадлежат их владельцам При использовании материалов обязательна ссылка на журнал For MAMA

партнеры К ЛИНИКОМ Клиника Доктора Комаровского г. Харьков, пр-т Гагарина, 1 Тел.: (057) 732- 82-22 www.komarovskiy.net

БУТИК LOLLY PUPS г. Харков, ул. Героев Труда, 15 Тел. (050) 915-20-26 Facebook: lollypups.com.ua Instagram: @lolly.pups.kh

ДЕТСКИЕ ПЛАТЬЯ CHILDREN DRESSES UA г. Киев Тел.: (067) 318-53-31 Instagram: @children_dresses_ua

THE BODY Боди для детей до 1 года Тел.: (093) 430-39-57 E-mail: info.thebody@gmail.com Instagram: @body.kid

ЧАСТНЫЙ РОДДОМ ПЕРИНАТАЛЬНЫЙ ЦЕНТР «ЛЕЛЕКА» г. Киев, Оболонский р-н, ул. Квитки Цисык, 56 Женская консультация «Лелека» на Печерске г. Киев, бульвар Леси Украинки, 23-Б (2-й этаж) Тел.: (0800) 303-444 (044) 390-34-44 Facebook: lelekadity www.leleka.com.ua

ДЕТСКИЙ ГОРОД ПРОФЕССИЙ «КИДЛАНДИЯ» г. Киев, пр-т Степана Бандеры, 34-В РЦ «БЛОКБАСТЕР», 2 этаж Тел.: (044) 498-48-48 (093) 254-07-84 Facebook: kidlandiakiev www.kidlandia.ua

L'CAROUSEL Все для детей Тел: +38 (067) 408-30-40 Facebook: l.carousel Instagram: @l.carousel www.l-carousel.com.ua

ТМ «ДОМИК ДОМА» Тел: (098) 006-02-00 Instagram: @domikdoma.info www.domikdoma.info

ДЕТСКОЕ ПРОСТРАНСТВО ОТ GOODMAMA Тел.: (097) 020-91-49 Facebook: goodmama.in.ua Instagram: @goodmamaua www.goodmama.in.ua

BOM BI BOM SHOP Интернет-магагазин детских товаров и пляжных аксессуаров Instagram: @bom_bi_bom_shop

ДОБРОПАРК с. Мотыжин, Киевская обл. Тел.: (067) 239-11-11 Facebook: dobropark.ua Instagram: @dobropark www.dobropark.com

ЛАБОРАТОРИЯ ЧОКНУТОГО ПРОФЕССОРА Комплекс аттракционов для всей семьи ТРЦ DreamTown 2 атриум «Италия», 2-й этаж г. Киев, Оболонский пр-т, 21-В Тел.: (093) 006-60 -13 Facebook: laboratoriacrazyprofessor www.crazy-professor.com.ua MALINKA Территория детского стиля Instagram: @malinka_ukr KINDERKLINIK Сеть клиник для детей г. Киев, ул. Вышгородская, 45/2 г. Киев, ул. Демеевская, 16 г. Киев, ул. К. Бендукидзе, 2 г. Киев, ул. А. Мишуги, 2 Тел .: (0800) 30-75-75, (044) 390-75-75, (096) 390-75-75 Facebook: KinderKlinikUA www.kinderklinik.ua ПАРК РАЗВЛЕЧЕНИЙ GALAXY ТРЦ LAVINA г. Киев, ул. Берковецкая, 6-Д Тел.: (044) 290-57-75 Тел.: (044) 290-58-85 www.galaxypark.com.ua ЗАГОРОДНЫЙ КЛУБ ВЕРХОВОЙ ЕЗДЫ «КОНЮШНЯ БУТЕНКО» Киевская обл., Бориспольский район с. Процев, ул. Комсомольская, 12-Б Тел.: (067) 219 48 70 www.butenko-stable.com.ua ФОТОСТУДИЯ FINEGOLD PRODUCTION г. Киев, площадь Победы, 3 Тел.: (067) 455-65-46, (050) 463-10-46 www.finegold.kiev.ua ДЕТСКИЙ ПРОДЮСЕРСКИЙ ЦЕНТР BABYPHOTOSTARS Тел.: (044) 466-46-36, (067) 556-03-03 www.babyphotostars.com Instagram: @babyphotostars_ua

На фото Жасмин с мамой

4 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Київська обл., с. Мотижин 0 (67) 239-11-11

dobropark.com dobropark

Любимый Киев

15 фактов о Добропарке На календаре лето – время, когда многие из нас путешествуют по разным уголкам земного шара, открывая для себя новые уникальные места. Однако карантин внес свои коррективы, оставив искателей приключений дома. Отличная возможность для знакомства с красотами родной Украины, не правда ли?

А

ведь есть на что смотреть, да еще и круглый год! Знаете ли вы, что для того, чтобы увидеть поля тюльпанов, теперь не нужно ехать в Нидерланды, а дабы полюбоваться ароматной лавандой, нет необходимости покупать билет в Прованс. Вся эта красота находится всего в 18-ти километрах от Киева!

1

Парк цвета и света

Днем в парке будет игра цвета: в лучах солнца в разное время суток цветы будут заигрывать с посетите-

лями всей гаммой своей палитры. Вечером в парке будет игра света: на воде в озерах будут играть блики, а на территории парка будет море иллюминации.

6 | For MAMA | ЛЕТО 2020

2

Много локаций

Cегодня услаждает взор гостей сад петуний, которые радуют своей красотой целых шесть месяцев, сад трав, локация с древовидными пионами, общим количеством 200 видов и др. Следует заметить, что посетители смогут взять контакты всех поставщиков растений, чтобы каждый имел возможность сотворить у себя дома потрясающую клумбу.

Любимый Киев

В

апреле 2020 года открылся новый современный дендропарк площадью 400 футбольных полей, который называется «Добропарк». Познакомимся с этим уникальным творением, о котором основатель парка и президент общественной организации Folk Ukraine Игорь Добруцкий мечтал 10 лет? Сегодня захватывающий проект находится в начале своего пути и масштабные планы впечатляют!

3

Аллея тюльпанов

Цветы были высажены по стандарту, как в голландских полях, и занимали 8 км! Весной на клумбах красовались аж 97 сортов! Это полтора миллиона тюльпанов. Через год их будет уже 3 миллиона, а через два – 5-7 миллионов! Уже этим летом гости парка смогут насладится лавандовыми полями – на их создание потребовалось 300 тысяч саженцев!

4

44 тысячи деревьев

И это не саженцы, а 10-15-летние деревья.

5

Театр ароматов

В парке планируют создать театр ароматов. В задумке амфитеатр, где на сцене в разные периоды цветения будут выставлены, например, нарциссы или тюльпаны, а в зале сидят зрители, и вентиляторы будут направлять ароматы на них.

6

Знаменитые пасхальные кролики и писанки ...которые уже 8 лет в Киеве укра-

шают Софиевскую площадь, также нашли свое место в «Добропарке».

7

Сезонные выставки

Гостей тут будут принимать 10 месяцев в году!

8

Мультипарк

Не только локации с цветами, но и фестивальная зона, и детская зона с динозаврами.

9

Университет для детей

Где они смогут в теплицах научиться черенковать и пасынковать растения.

10

Билет – до 2 евро (~50 гривен)

Даже когда отроют весь парк, максимальная цена будет до 10 евро.

11 12

Парковка на 600 автомобилей.

Штат – 170 челоек

Чтобы выполнить все, что задумали создатели, понадобиться до 400 человек постоянного штата. Это инженеры, механики, садовники, водители, клинеры, сантехники, электрики, селекционеры.

15

Доехать

в «Добропарк» из Киева можно на маршрутных такси № 375, 771 и 373. На машине нужно ехать по Житомирской трассе Е40 из Святошинского района до села Мотыжин. Администрация парка открыта к новым идеям и решениям: парку, учитывая его площадь, нужно много сервиса, качественного сервиса. Это могут быть квадроциклы, велосипеды, самокаты, ролики. Даже свадебные платья! Потому, что весь «Добропарк» – это готовая уникальная фотозона.

Фудкорт

На котором представлена вся украинская кухня, имеется и детское кафе.

13

14

Прокат велосипедов

7 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Вт.– Вс. 10:00-20:00. С. Мотижин, Киевская обл.

В статье использованы материалы сайта bigkyiv.com.ua

Здоровье. Комаровский

КОРОНАВИРУС

доза имеет значение,

а место встречи можно изменить Статтью подготовил

Евгений Олегович Комаровский

Педиатр, врач высшей категории, телеведущий передачи «Школа доктора Комаровского» www.komarovskiy.net

В

озвращаясь домой поздним вечером, вы повстречались в темном переулке с грабителем. Ваши шансы сохранить честь, кошелек или даже жизнь очень сильно зависят от того, с одним бандитом вы встретились или их было четверо.

Да, бывают ситуации, когда вы такой крутой, что накостыляли всем четверым. А бывает, что этот один отобрал кошелек и вообще больно надругался. Да, бывает. Но, в целом, правило такое: чем меньше грабителей у вас на пути, тем больше у вас шансов. А теперь подробности.

8 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Здоровье. Комаровский

Для того, чтобы человек заболел коронавирусной инфекцией, необходимо, чтобы определенное количество вирусов попало на слизистые оболочки дыхательных путей или конъюнктиву глаза. «Определенное количество вирусов» – это очень (очень!!!) важно. Объясняю. Попадет 1 вирус – болезнь не возникнет, 10 вирусов – аналогично, 100 вирусов – возникнет. Иначе говоря, имеется некое минимальное количество вирусов, способное вызвать заболевание, и это количество получило название «инфицирующая доза». Инфицирующая доза зависит от множества факторов: свойств самого вируса, способа заражения, наличия у организма предшествующего опыта встреч с этим вирусом (если опыт есть, значит, инфицирующая доза должна быть больше). Что мы знаем на сегодня о коронавирусе covid-19? Немногое, но основное: • способность вызывать заболевание (вирулентность) высокая; • передается воздушно-капельным или контактным путем; • опыта предшествующих встреч нет ни у кого. Как следствие – инфицирующая доза совсем небольшая. Да, никто на данный момент еще не может точно сказать, сколько конкретно вирусных частиц должно попасть в организм, чтобы человек заболел, но, судя по всему, это количество совсем невелико. Теперь самое главное.

2.

несколько – вообще замечательно, если они имеют одышку, кашель, чихание – еще лучше. Нам необходимо, чтобы покидающие организм человека вирусы накапливались в воздухе. Для этого надо совсем немного: чтобы объем помещения был минимально возможным, и, чтобы не было доступа воздуха извне. Еще важно следить за влажностью воздуха – вирусные частицы должны подольше оставаться именно в воздухе, а не опускаться под действием силы тяжести – быстрее всего это происходит при относительной влажности воздуха 40-60%.

Повстречаться с одной

«инфицирующей дозой » –

это неплохой вариант: есть огромные шансы на легкую или даже бессимптомную форму болезни

Вероятность заражения и тяжесть заболевания прямо связаны с количеством вирусов, которые попали в организм. То есть, при прочих равных условиях, чем больше вирусов попадет в организм, тем больше вероятность возникновения болезни и тем тяжелее будет протекать заболевание. Повстречаться с одной «инфицирующей дозой» – это очень даже неплохой вариант: есть огромные шансы на легкую или даже бессимптомную форму болезни. Встретить сразу 10 инфицирующих доз – это уже реальный риск для жизни. Теперь конкретный вопрос: при каких условиях концентрация вирусных частиц в воздухе будет максимально большой? Вот давайте вместе создадим идеальные условия, чтобы не просто заразиться, а заразиться «от души» – сразу вдохнуть побольше вирусов и максимально увеличить свои шансы на тяжелую форму болезни.

1. Нам понадобится человек, выделяющий вирус в окружающую среду. А если таких людей

9 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Иван

САМОЕ ГЛАВНОЕ

Здоровье. Комаровский

3.

Если уж каждому из нас суждено встретиться с коронавирусом, так давайте повстречаем его в небольшой дозе

Бонус. Вирус в выдыхаемом человеком воздухе не улетает далеко – максимум 1–1,5 метра, и быстро оседает. Но и расстояние, и время «полёта» можно увеличить! Для этого надо, чтобы выдыхаемый больным человеком воздух смешивался с другими газами или аэрозолями. Варианты – курить (что угодно), проводить ингаляции, дышать кислородом и т.п.

Итоги

Коронавирус никуда уходить не собирается. Он оставит нас в покое только тогда, когда большинство с ним встретится и общество сформирует коллективный иммунитет. Добиться этого за зиму и весну не получится, но летом обязательно станет легче – откроются окна, отключится отопление

На фото Иванна

Теперь мы с легкостью можем назвать места, где риск заражения максимален и где максимальна вероятность получить высокую инфицирующую дозу (потенциально способную убить): • на первом месте однозначно окажется больничная палата интенсивной терапии – несколько больных плюс потоки кислорода. Если в ней сухой воздух, нет очень интенсивного проветривания и небольшая площадь – это вообще идеальный способ повстречаться сразу с 10 инфицирующими дозами (что, собственно, и подтверждается массовой заболеваемостью и гибелью медицинских работников); • любое помещение, где много людей, плюс где люди близко друг к другу, где минимальный воздухообмен, – храм, казарма, тюремная камера, вагон метро и т.д.; • любое замкнутое пространство, где собирается толпа (концерт, спектакль, цирк, съезд, лекция и т.д.); • особое место – дома для престарелых и людей с инвалидностью: по сути это сосредоточение в ограниченном пространстве тех, для кого и одна инфицирующая доза – это смертельный риск, плюс все постоянно мерзнут, поэтому никакого проветривания, плюс нередкое применение дыхательной аппаратуры. Теперь вы сами можете ответить на многие вопросы: • почему умерла эта совсем молодая и совершенно здоровая медсестра?

• почему такие ужасы в тюрьмах и домах престарелых?

• почему нельзя собираться толпой?

• почему там, где не боятся сквозняков, и там, где не живут огромными семьями (3 поколения под одной крышей), болеют реже и легче?

• почему закрывать парки – это странно?

10 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Здоровье. Комаровский

(нормализуется влажность), люди чаще будут встречаться и больше времени проводить на свежем воздухе, а не в помещении, нагреются на солнце дверные ручки, увеличится количество ультрафиолета. Мы все, в конце концов, научимся мыть руки. Тем не менее шансы на второе пришествие вируса осенью вполне реальны. А значит, те, кто не выработал иммунитет весной, будут вырабатывать его осенью, или зимой, или следующей весной – альтернативы пока не намечается. Исходя из этого, нам надо направить усилия не на тотальный карантин в ожидании спасительной вакцины (которой можно и не дождаться), а на создание такой модели существования общества, когда будут исключены ситуации, провоцирующие развитие тяжелых форм заболевания. Если в огромном супермаркете с современной системой вентиляции нет толп и между людьми расстояние два метра – почему бы и нет?

•

как обеспечить оптимальные параметры вентиляции, влажности, температуры воздуха, как все это измеряется и регулируется; • сколько здесь будет людей в единицу времени и на единицу объема. А задачи власти и специалистов (НИИ гигиены, СЭС, кафедр гигиены и эпидемиологии при медвузах) – предоставить каждому очень конкретные, доступные, легко реализуемые практические рекомендации: сколько должно быть народу на кубический метр, как организовать вентиляцию воздуха, контроль и регулирование влажности, какие использовать средства индивидуальной защиты и дезинфицирующие средства и т.д. И еще одна задача – постоянно объяснять людям (да и самим понимать), что воздухообмен, мытье рук и разумное социальное дистанцирование намного более рациональны, чем массовая закупка аппаратов ИВЛ.

P.S. С бандитами лучше не встречаться. Но в ситуации, когда встреча неизбежна, лучше выбирать переулки со сквозняком.

Если в автобусе открыты форточки и соблюдается дистанция между пассажирами – почему бы и нет? (А если вам мешает сквозняк, то идите пешком – это вообще безопасно). Кафе, бары, рестораны – в этом году особо модны именно открытые террасы, уличные площадки и т.п. Все чиновники (начиная от президента и заканчивая лидером сельсовета) встречаются с «подданными» и устраивают пресс-конференции исключительно на свежем воздухе. Там же, на свежем воздухе, встречаются с прихожанами служители церкви, учителя – с учениками… Вообще все, что можно вынести за пределы помещений, надо вынести за пределы. Принимая решение об открытии любого предприятия, магазина, салона, ресторана, клуба, любого детского сада, любой школы и т. д., т. е., кто открывает, и те, кто посещает, думают прежде всего о том:

11 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Эмир

Источник: www.komarovskiy.net

На фото Глеб

Fashion story

вкус 12 | For MAMA | ЛЕТО 2020

лета 13 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Александра

Fashion story

Fashion story

и м алин к а?

А р б у з ик и ли На фото Мэрилин

Череш

ен

ка

ил

я б л о чко?

14 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Fashion story

Какие ягоды и фрукты излюбленные у вас? Хотя, о каком выборе речь? Летом сладкое абсолютно все! Даже очаровательные детишки, весело улыбающиеся на красочных

На фото Марк

снимках.

15 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Габриэлла На фото Николай

На фото Мария

На фото Тимур

Fashion story

16 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Тина

Fashion story

Фотограф: Мария Монастырская Визаж/прически: Анастасия Мисюра Одежда: Мalinkа

17 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Психология

На фото Макар с мамой

Адаптация к возвращению на работу Вчера со знакомой составляли подробный план, чтобы снизить ее тревогу перед возвращением в офис. Я ее попросила подумать над вопросами:

1. Что изменилось для тебя во время карантина (от чего отвыкла, что приобрела); 2. Чего боишься; 3. Вспомни, как каждый год возвращалась на работу после отпуска, сколько времени нужно было на адаптацию.

Что изменилось: • • • • • • • • • •

Я отвыкла вообще от людей; Я отвыкла работать в офисе; Я отвыкла от суеты и темпа; Я отвыкла просыпаться рано; Отвыкла от того, что кто-то над головой стоит и контролирует; Отвыкла тратить время на дорогу; Я уже привыкла планировать свой день, и сама распределять задачи; Я привыкла кушать, когда хочу; Привыкла к тому, что все под рукой, я могу лечь, сесть; Привыкла не заботиться об одежде.

Чего боишься: • Боюсь заболеть; • Боюсь, что не сдержусь в ситуациях, в которых раньше смирялась; • Мне оказалось слишком хорошо дома; • Что захочу уйти с работы (а сейчас нет возможности); • Я боюсь, что не смогу и не захочу работать так, как до карантина; • Что не смогу войти в рабочий режим; • Боюсь, что не смогу поддерживать общение.

ЛЕГЧЕ ВОЗВРАЩАТЬСЯ К ТОЙ РАБОТЕ, КОТОРУЮ ЛЮБИШЬ, И К ЛЮДЯМ, КОТОРЫЕ ПРИЯТНЫ И мы с ней проходили каждый пункт, анализируя и планируя конкретные действия. Мы вспоминали вместе с ней, как это – в детстве – 1 сентября после 3 месяцев каникул возвращаться школу. Одновременно – и предвкушение встречи, и тревога – непонятно, как сложится год, насколько все изменились, «опять вотэтовсе» – и как 10 лет она с этим справлялась. Вспоминали, как это – возвращаться из отпуска.

18 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Платон с мамой

Психология

В итоге мы пришли к тому: 1. Легче возвращаться к той работе, которую любишь и к людям, которые приятны. И сейчас перед ней вопрос: ее тревога сейчас – естественная перед выходом на работу или сопротивление Конкретным задачам и Конкретным работодателям.

2. Наша общая удовлетворённость жизнью, наше любопытство, система мотивации связана с дофамином. Дофаминовой системе важно движение. Важны любые регулярные спортивные нагрузки, которые в радость. Прямо сейчас. Перед любым выходом «в мир» – минимальная зарядка.

3. Восстанавливать режим дня.

4. Продолжать читать информацию только из официальных источников, узнать, какие правила безопасности в офисе. Написать себя план: если (не дай Бог) заболею, что делать.

5. Выходить на улицу, каждый день увеличивая длительность и возможное безопасное количество контактов.

6. Перебрать гардероб, после карантина перемерить одежду.

7. Продумать, как оптимизировать свой рабочий день: возможно, договариваться с руководством о частичной дистанционной работе.

8. До первого рабочего дня пройти-проехать рабочим маршрутом.

9. Встретиться в zoom или в реальности с несколькими сотрудниками. Не по рабочим темам, «потусить».

10. Идеально – спланировать выход на работу в четверг или пятницу. Не в начале недели.

11. Если руководители начнут первый рабочий день с неформального мини-собрания, рассказа о планах, поддержки – и объявят короткий (2-3 часовой) рабочий день – это будет важным вкладом в команду.

12. Сейчас появилась возможность изменить то, что для нас важно. Это, правда, шанс пересмотреть свои отношения, свой темп, свою нагрузку, свои приоритеты, отношение к своим границам. При всей сложности текущей ситуации, мы можем попробовать быть более честными и бережными к себе. И если боимся, что «не будем терпеть» – то, может, и не нужно терпеть. И если есть то, что нам неудобно – возможно, если мы это озвучим, сейчас будут готовы пойти нам на встречу?

Первый день Не торопясь: 1. Прийти на работу чуть раньше, чтобы «освоить» рабочее место. Вернуть ему ощущение «своего пространства», чтобы можно было убрать, расставить по-новому вещи, дать возможность укорениться в нем.

2. Взять с собой какую-то домашнюю вещь: символ, фотографию, чашку из дома.

3. Взять с собой что-то из домашней еды (хоть термос с чаем).

4. Обязательно подобрать удобную обувь.

5. Зарядку для телефона.

6. «Сходить в гости» к коллегам. Важно помнить, что всем тревожно, все привыкают друг к другу.

7. Если будет полный рабочий день – обязательно делать паузы.

Важно помнить: Многие отвыкли от шумового режима. Важно делать паузы, «слушать тишину». Для тех, кто был на карантине один дома, возможно ощущение сенсорных перегрузок. Это нормально, но, пожалуйста, позволяйте себе «выключаться» и перезагружаться, хоть на 2-3 минуты. Могут быть разные реакции – от тревоги, усталости до ажитации. Они нормальны (если с ними сложно справиться – важно обращаться к психологу). Давать себе возможность отдохнуть. Ощущение усталости совершенно естественно. Даже при том, что, возможно, мы полны сил, не нагружать себя сразу же большим количеством задач. Нашей дофаминовой системе нужны награды и празднования. Важно отмечать для себя каждую выполненную задачу, и, как минимум, первый рабочий день отпраздновать! Мы пережили вхождение в карантин. С выходом из него – тоже справимся. Автор: Светлана Ройз

19 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Анисия с мамой Ольгой

Fashion story

т е о п м е ч Он а м п е с н и 20 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Fashion story

море 21 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Таисия и Злата с мамой Полиной

Fashion story

М

оре, как Шахерезада, знает тысячу и одну сказку и столько же самых сладких песен. Чарующа песнь бирюзовой волны, воздушной пены, ласкового прибоя… Однако не только услаждает слух бескрайнее чудо природы. Старается и золотое солнышко, окрашивая оранжевыми красками небеса. И нет картины той милее! Разве что картина, которая пропитана самым ярким чувством — любовью!

На фото Тимур с мамой Викторией

22 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Марк с мамой Ириной

На фото Маркиян с мамой Лилией

Fashion story

23 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Fashion story

На фото Максим с мамой Александрой

Фотограф: Константин Иванов Визаж/прически: Ксения Магомедова

24 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Fashion story

На фото Тереза с мамой Юлианой На фото Михаил с мамой Наталией

На фото Артём с мамой Анастасией

25 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Фото Олексiя Плиско

Таэмнi символи Укра ни

26 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Таэмнi символи Укра ни

РУШНИК

На фото Кирилл с мамой Ириной

Наша героїня – незрівняна пані Ніна, чарівна україночка, любляча дружина, турботлива мати, берегиня традицій, що плекали пращури, жінка, яка викохує в своєму серці історію власної держави. Такі люди дуже цінні, а їхні знання дорожчі за золото!

27 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Таэмнi символи Укра ни

Н

Дiвчата хотiли перейти вiд дiвування до створення родини. До того часу мало бути готове усе придане Фото рушникiв з музею Iвана Гончара

ародилася Нiна Севастьянова у 1987 році. Свiй творчий шлях розпочала ще у 2003 з того, що захопилася вишивкою та рiзним рукодiллям, але вступити у вищий навчальний заклад не змогла, бо батьки наполягали на економiчному напрямку роботи в майбутньому. У пiдлiтковому вiцi погодилася з батьками та завершила КНЕУ за спецiальнiстю «Бухгалтерський облiк та аудит». Попрацювала як бухгалтер у органiзацiях, що займалася сувенiрами та традицiйним одягом, а в 2012 році започаткувала власну творчу майстерню "Ладосвiт", сконцентрувавши свою увагу на дитячому костюмi та головних уборах. Любов до традицiй прийшла теж у юностi – захотiлося вишити весiльного рушника та зiбрати придане, як це робили дiвчата бiльше ста рокiв тому. Спираючись на це бажання, я обирала додатковi заняття пiсля урокiв та в унiверситетський час. З народженням першої донечки, придане було вже зібране. Далі заполонила серце реконструкцiя традицiйних костюмiв. Було реалiзовано багато проектiв з популяризацii традицiйного одягу. Наприклад, проект "Трiйця. Проект "Рiздво", де втілився образ дiтей-колядників,

якi несуть радiсть та свято в дiм. Одним з фотопроектiв став втiлений образ з самою Нiною Севастьяновою та її чоловіком. Задум полягав у тому, щоб показати красу костюму Центральних регіонів України. Вiдтворенi речi за старовинними зразками, якi зараз зберiгаються у музеях, стали втiленi у фотообразах. Проект "Колекціонер" буде реалiзований, як фотовиставка, щоб побачити усю красу та багатство цих костюмів. Особливу увагу придiлено жiночому образу, бо ранiше статус замiжньої жінки був поважнішим та важливішим. Усі дівчата хотіли перейти від дівування до створення власної родини. Тому й часто дуже рано видавали дівчат замiж. Деколи це могло бути й у 15-

На фото Милана

28 | For MAMA | ЛЕТО 2020

16 років. До того часу мало бути готове усе придане. Створивши реконструкцiї костюмів, пильну увагу панi Нiна придiлила й побутово-ужитковим речам, а саме рушникам, бо рушник у традицiйнiй культурi посiдав важливе мiсце. Його використовували як в обрядах, наприклад, весiллi, так й в буденному життi – замотували хлiб, використовували для толоки (спільна робота) чи народженні дитини. Самими свiтлинами наша колекцiонер хотіла надихнути створювати власнi родиннi рушники та одяг того регiону, звiдки корiння роду. Або можна обрати тi орнаменти, якi близькi до душi. Так сталося й у родини Севастьянових. Колись у юності пані Ніна обрала малюнок, який їй сподобався. Це були орнаменти з Полтавщини, хоча для її родини ці орнаменти не характерні, бо її рід з Хмельниччини. Та коли вишила рушника й сорочку, познайомилася зі своїм майбутнім чоловіком, а він був родом з міста Миргород (Полтавська обл.). Ось таке цікаве співпадіння відбулося! Кажуть, що мрії збуваються! Іноді робота над рушником може тривати близько року, а якщо багато часу витрачати на створення власного родинного дерева, яке малюється на рушнику, то швидше усе реалізувати в реальному житті! Тому, вам для початку необхідний лише папір формату А-1. Обираєте малюнок, що сподобався на фото та малюйте власне дерево. Воно буде саме ваше, бо жоден комп'ютер не передасть душі. Вона лише у рукотворних речах. Навіть, якщо повторювати максимально до історичного зразка, все одно вийде уже трішки інше. Це так повинно бути! Коли триватиме робота над власним малюнком, притримуйтеся таких принципів: •

•

Дерево малюйте з вазону або, деколи, схематично його зображували трикутником. Нижні гілки – то покоління, що уже не з нами. Центральна частина дерева та квіти – наше сьогодення. Пагони – то майбутні діти – продовження нашого роду. Зверху птахи, що дивляться один на одного. Вони можуть зображатися з гілочками ягід в клюві, як символ готовності продовжити рід. Після виготовлення малюнку, переносимо усе на тканину та вишиваємо. У нас вишивати вміють усі жінки старшого віку, тому це гарний привід попросити маму чи бабусю навчити рукоділлю. У цьому й буде зв'язок поколінь, коли передаються знання та уміння. Хочеться, щоб у кожної щасливої родини було своє родове

На фото Марта с мамой Лесей

дерево з власним малюнком та власним життєвим шляхом роду! Бажання, що закодовані у рушниках, зі старовинними малюнками. Дерево роду в описаному вигляді характерне для Центральної України XIX-XX століття. Щастя всім та статків! Шукайте своє та обов'язково знайдете!

29 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Fashion story

Там,где детство Детство – сказочный мир, в котором нет места обыденности и скуке, а привычные предметы выглядят совершенно иначе, выполняя множество волшебных функций. Деревянный ящик из-под наливных яблочек легко может превратиться в быструю шхуну, способную обуздать даже самый сильный шторм, обычная корзинка запросто станет красочной гондолой, которая вот-вот взмоет ввысь, перескакивая с облачка на облачко…

30 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Мария и Никита

Fashion story

31 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Никита

Fashion story

32 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Давид

Fashion story

А вы помните свои детские мечты и грезы? Возвращайтесь к ним почаще, ведь когда рядом любимый кроха – это так просто!

33 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Роберт и Арина

Fashion story

Фотограф: Евгения Литвинова Визаж/прически: Мария Осаволюк Одежда: THE BODY

34 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Арина

На фото Ян

Fashion story

35 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Сказки у огня

На фото Богдан

Д ру г а в т с т де

36 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Сказки у огня

К

огда мне было лет шесть или шесть с половиной, я совершенно не знал, кем же я в конце концов буду на этом свете. Мне все люди вокруг очень нравились и все работы тоже. У меня тогда в голове была ужасная путаница, я был какой-то растерянный и никак не мог толком решить, за что же мне приниматься. То я хотел быть астрономом, чтоб не спать по ночам и наблюдать в телескоп далекие звезды, а то я мечтал стать капитаном дальнего плавания, чтобы стоять, расставив ноги, на капитанском мостике, и посетить далекий Сингапур, и купить там забавную обезьянку. А то мне до смерти хотелось превратиться в машиниста метро или начальника станции и ходить в красной фуражке и кричать толстым голосом: – Го-о-тов!

Или у меня разгорался аппетит выучиться на такого художника, который рисует на уличном асфальте белые полоски для мчащихся машин. А то мне казалось, что неплохо бы стать отважным путешественником вроде Алена Бомбара и переплыть все океаны на утлом челноке, питаясь одной только сырой рыбой. Правда, этот Бомбар после своего путешествия похудел на двадцать пять килограммов, а я всего-то весил двадцать шесть, так что выходило, что если я тоже поплыву, как он, то мне худеть будет совершенно некуда, я буду весить в конце путешествия только одно кило. А вдруг я где-нибудь не поймаю одну-другую рыбину и похудею чуть побольше? Тогда я, наверно, просто растаю в воздухе, как дым, вот и все дела.

На фото Максим

Неплохо бы стать отважным путешественником вроде Алена Бомбара и переплыть все океаны на утлом челноке, питаясь одной только сырой рыбой

37 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Сказки у огня

Она наклонилась и вытащила из-под дивана большую плетеную корзинку; в ней были сложены старые игрушки, в которые я уже не играл

На фото Кирилл

Когда я все это подсчитал, то решил отказаться от этой затеи, а на другой день мне уже приспичило стать боксером, потому что я увидел в телевизоре розыгрыш первенства Европы по боксу. Как они молотили друг друга – просто ужас какой-то! А потом показали их тренировку, и тут они колотили уже тяжелую кожаную «грушу» – такой продолговатый тяжелый мяч, по нему надо бить изо всех сил, лупить что есть мочи, чтобы развивать в себе силу удара. И я так нагляделся на все на это, что тоже решил стать самым сильным человеком во дворе, чтобы всех побивать, в случае чего. Я сказал папе: – Папа, купи мне грушу!

– Сейчас январь, груш нет. Съешь пока морковку. Я рассмеялся: – Нет, папа, не такую! Не съедобную грушу! Ты, пожалуйста, купи мне обыкновенную кожаную боксерскую грушу!

– А тебе зачем? – сказал папа.

– Тренироваться, – сказал я. – Потому что я буду боксером и буду всех побивать. Купи, а?

– Сколько же стоит такая груша? – поинтересовался папа.

– Пустяки какие-нибудь, – сказал я. – Рублей десять или пятьдесят.

– Ты спятил, братец, – сказал папа. – Перебейся как-нибудь без груши. Ничего с тобой не случится. И он оделся и пошел на работу.

А я на него обиделся за то, что он мне так со смехом отказал. И мама сразу же заметила, что я обиделся, и тотчас сказала: – Стой-ка, я, кажется, что-то придумала. Нука, ну-ка, погоди-ка одну минуточку. И она наклонилась и вытащила из-под дивана большую плетеную корзинку; в ней были сложены старые игрушки, в которые я уже не играл. Потому что я уже вырос и осенью мне должны были купить школьную форму и картуз с блестящим козырьком. Мама стала копаться в этой корзинке, и, пока она копалась, я видел мой старый трамвайчик без колес и на веревочке, пластмассовую дудку, помятый волчок, одну стрелу с резиновой нашлепкой, обрывок паруса от лодки, и несколько погремушек, и много еще разного игрушечного утиля. И вдруг мама достала со дна корзинки здоровущего плюшевого Мишку. Она бросила его мне на диван и сказала: – Вот. Это тот самый, что тебе тетя Мила подарила. Тебе тогда два года исполнилось.

На фото Амина

38 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Артем

Сказки у огня

ложки манной кашей, и у него такая забавная мордочка становилась, когда я его чем-нибудь перемазывал, хоть той же кашей или вареньем, такая забавная милая мордочка становилась у него тогда, прямо как живая, и я его спать с собой укладывал, и укачивал его, как маленького братишку, и шептал ему разные сказки прямо в его бархатные тверденькие ушки, и я его любил тогда, любил всей душой, я за него тогда жизнь бы отдал. И вот он сидит сейчас на диване, мой бывший самый лучший друг, настоящий друг детства. Вот он сидит, смеется разными глазами, а я хочу тренировать об него силу удара…

– Ты что, – сказала мама, она уже вернулась из коридора. – Что с тобой? А я не знал, что со мной, я долго молчал и отвернулся от мамы, чтобы она по голосу или по губам не догадалась, что со мной, и я задрал голову к потолку, чтобы слезы вкатились обратно, и потом, когда я скрепился немного, я сказал: – Ты о чем, мама? Со мной ничего… Просто я раздумал. Просто я никогда не буду боксером. Виктор Драгунский «Всё о Дениске и его секретах» На фото Мирослав

На фото Остап

Хороший Мишка, отличный. Погляди, какой тугой! Живот какой толстый! Ишь как выкатил! Чем не груша? Еще лучше! И покупать не надо! Давай тренируйся сколько душе угодно! Начинай! И тут ее позвали к телефону, и она вышла в коридор. А я очень обрадовался, что мама так здорово придумала. И я устроил Мишку поудобнее на диване, чтобы мне сподручней было об него тренироваться и развивать силу удара. Он сидел передо мной такой шоколадный, но здорово облезлый, и у него были разные глаза: один его собственный – желтый стеклянный, а другой большой белый – из пуговицы от наволочки; я даже не помнил, когда он появился. Но это было не важно, потому что Мишка довольно весело смотрел на меня своими разными глазами, и он расставил ноги и выпятил мне навстречу живот, а обе руки поднял кверху, как будто шутил, что вот он уже заранее сдается… И я вот так посмотрел на него и вдруг вспомнил, как давным-давно я с этим Мишкой ни на минуту не расставался, повсюду таскал его за собой, и нянькал его, и сажал его за стол рядом с собой обедать, и кормил его с

39 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Иван с мамой Кристиной

Fashion story

Люблю свою маму 40 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Максим с мамой Юлией

Fashion story

Мне мама приносит Игрушки, конфеты, Но маму люблю я Совсем не за это. Веселые песни Она напевает, Нам скучно вдвоем Никогда не бывает. Я ей открываю Свои все секреты. Но маму люблю я Не только за это. Люблю свою маму, Скажу я вам прямо, Ну просто за то, Что она моя мама!

На фото Стефания с мамой Оксаной

На фото София с мамой Татьяной

Л.Давыдова

41 | For MAMA | ЛЕТО 2020

42 | For MAMA | ЛЕТО 2020

На фото Артём с мамой Маргаритой

На фото Айхан с мамой Лейлой

На фото Святослав с мамой Мариной На фото Мира с мамой Ириной

На фото Владислава с мамой Валерией

Фотографы: Елена Савицка, Наталья Мартынец

Визаж/прическа: Валерия Гордиенко, Анастасия Коц

43 | For MAMA | ЛЕТО 2020 На фото Лев с мамой Еленой

На фото Артём с мамой Алиной

На фото Ева с мамой Юлией

9 1 2

3 45

фактов

Здоровье

67

8

о личной гигиене

Гигиена — увлекательнейшая наука, с которой обязательно должен быть знаком каждый. И речь не только о чистоте тела, а, быть может, и души! Речь о том, о чем многие из нас даже не догадываются: о вещах, которые мы ежедневно используем в быту, превышая их срок годности, что весьма небезопасно.

44 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Р

ассмотрим ТОП-9 предметов личной гигиены, которые надо менять чаще, чем мы привыкли, и пускай все будут бодры и здоровы!

1 На фото Вероника

9

Здоровье

2

Зубная щетка Со временем щетинки зубной щетки расслаиваются, превращаясь в обожаемое бактериями место. Чем дольше вы используете данный предмет гигиены рта, тем больше вредных «гостей» на нем собирается. Даже если вы не болели инфекционными заболеваниями, на щетке разводится такое количество бактерий, которое способно вызвать воспалительные процессы, а также заболевания зубов и десен! Кроме этого, чем дольше вы используете зубную щетку, тем хуже она очищает зубы от налета. Стоматологи рекомендуют менять ее каждые 2-3 месяца, а если вы переболели инфекционным заболеванием, то это необходимо сделать сразу же после выздоровления! Если же в использывании электрические зубные щетки – регулярно меняйте насадки. Многие из них оснащены специально окрашенными ворсинками. Потускнели – насадку пора менять. Не менее важен и внешний вид. Щетка, похожая на взъерошенный ерш, однозначно подлежит замене!

Мочалка для тела Любые губки имеют пористую структуру, которую обожают бактерии. Дерматологи отрицательно относятся к этим предметам личной гигиены и советуют полностью от них отказаться. Во время купания омертвевшие клетки кожи попадают в поры мочалки, создавая питательную среду для бактерий. Зачастую, помывшись, мочалку мы оставляем и далее в ванной, а, как результат, – она никогда полностью не высыхает. Подобное гостеприимство также «по душе» грибку, плесени и вредоносным микроорганизмам. Они могут вызвать самые разнообразные кожные инфекции, а мы даже не подозреваем, что всему виной любимая губка.

Как быть?

• тщательно промывайте мочалку после использования и помещайте там, где она полностью сможет просохнуть; • не используйте мочалку после бритья и депиляции. Порезы и микротрещины легко «открывают двери» в наше тело бактериям; • никогда не мойте мочалкой половые органы. Эта часть тела наиболее восприимчива к инфекциям; • 1 раз в неделю замачивайте губку в содовом растворе; • менять мочалку необходимо ежемесячно.

45 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Расческа Расческа для волос – отличная среда для размножения бактерий. Если между щетинками накапливаются мертвые волосы, средства для укладки, пыль, бактерии и даже плесень – качественное расчесывание уже невозможно. Помимо всего прочего, расческа прекрасно переносит перхоть. Все это «богатство» попадает на кожу головы, вызывая зуд и покраснение кожи. Чтобы избежать столь неприятных последствий, после каждого расчесывания удаляйте с гребня волосы и раз в неделю очищайте расческу. Это можно делать с помощью Хлоргексидина или мыть в растворе соды. Согласно рекомендаций дерматологов, меняем помощницу наших локонов каждые 6 месяцев.

Гигиена – залог крепкого здоровья, а оно превыше всего!

На фото Каролина-Мелек

3

,,

4

Постельное белье Постель для нас – уютное гнездышко. Однако, помимо уюта, оно должно быть еще безопасным, но так бывает далеко не всегда. Посудите сами: за сутки человек выделяет близко 250 мл пота. Летом этот показатель существенно увеличивается. Если добавить сюда омертвевшие клетки, пылевых клещей и загрязнения, которые мы приносим с собою в кровать, получится вовсе не радужная картина! Так что постельное белье следует менять еженедельно!

5

Станки для бритья На фото Владимира

Здоровье

46 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Одноразовые станки и сменные лезвия любят накапливать в себе мертвые волоски, ороговевшие клетки, грязь и бактерии. Как следствие – раздражение и зуд, забитые поры и воспаления. Знайте, что станок для бритья рассчитан на 5-7 процедур. Не более. С каждым применением количество бактерий на лезвии увеличивается. Чтобы сделать процедуру бритья безопаснее, проводите дезинфекцию с помощью Хлоргексидина. Также не следует хранить их в ванной. Влажная среда не лучшее место для станка, как и для мочалки.

Здоровье

6

Тушь для ресниц

На фото Элина

На фото Артем

И здесь не обошлось без вредных бактерий! Оказывается, всего за три месяца щеточка для туши становится по-настоящему опасной для глаз! Если заметили, что глаза стали слезиться и краснеть, появилось ощущение жжения – виной всему может быть именно тушь для ресниц! Дабы избежать подобного сценария, офтальмологи советуют менять beauty-средство раз в три месяца!

7 9 Подушка

Любимая, удобная, мягкая… Какой бы она не была, со временем подушка накапливает в себе пыль, пот и бактерии. Так что вердикт снова строг: 5 лет – срок службы любой подушки!

8

Домашние тапочки

Банные полотенца После каждого применения на ткани остаются все представители микрофлоры нашей кожи. Омертвевшие клетки, грязь, плесень, бактерии — все это не лучший подарок собственному здоровью. Влажный текстиль нельзя бросать в кучу. Его обязательно надо просушить. Специалисты по гигиене советуют менять полотенца для тела после трех-четырех использований, а для рук и лица – ежедневно.

47 | For MAMA | ЛЕТО 2020

Влажные ноги после душа, грязные ноги после генеральной уборки, потные ноги после активных приготовлений на кухне – это реальность, с которой практически ежедневно сталкиваются наши домашние тапочки. Чтобы сохранить их подольше в чистоте, можно носить носки и стирать мягеньких любимчиков. Однако, каждый год следует собираться в магазин за новой парой, дабы избежать грибковых инфекций стоп!

История успешной мамы

Лето – жаркая пора. Пора активности и ярких эмоций. Пора вдохновляющих историй, ведь именно это время года дает нам самый мощный заряд!

Яна кулешова Материнство – это счастье

Р

едакция журнала For Mama уже приобрела нового великолепного друга – очаровательную Яну Кулешову, заместителя в ООО «Мепал проект». Целеустремленная харизматичная леди готова поспорить с любым юристом. Очаровательная миссис – прекрасный управленец и организатор многих выставок. В 2017 году Яна сделала значительный вклад в украинское искусство и историю культуры Украины – изобрела новый способ создания картин с сохранением традиций вышивания, которые берут начало с эпохи неолита и отображены в произведениях декоративно-прикладного искусства скифского времени – Золотой Пекторали. Ее хобби – вышивка, а именно популяризация и распространение старейшего вида искусства. Её девиз – «Мечты сбываются, если ты идёшь им навстречу», а жизненный принцип: «Если тебе плохо, помоги тому, кому ещё хуже!».

For Mama: Мы очень рады тому, что журнал для любящих родителей объединяет таких ярких личностей, с которых хочется брать пример ежедневно! Яна, расскажите нам о себе подробнее и о переезде в Киев. Яна Кулешова: Как сейчас помню, несколько лет назад стою я на вокзале с четырьмя чемоданами и маленькой дочкой на руках… и ждет меня столица и съёмная квартира… А родилась я в небольшом городе Никополе, закончила школу, академию, далее – стабильная работа, постройка уютного дома, запах вкусной выпечки, родные… И все? Не раз я завала себе этот вопрос. А что полезного ты сделала для общества? У тебя растёт дочь. Каким примером ты будешь для неё?! Все мои сомнения разрешил удивительный случай! Как-то в своём родном городе я встретила женщину преклонного возраста. Она любезно пригласила меня на чай к себе домой. Обычная квартира, старенькая мебель, но зал… Я была восхищена! Картины… я таких ещё не видела никогда! Там впервые я окунулась в мир вышивки и спросила у хозяйки, кто ещё видел её работы. Оказалось, что практически никто. Только родные. Вот тогда мне пришла мысль организовать выставку. Обзвонив всех знакомых, которые могли бы помочь в этом вопросе, я помчалась в выставочный зал. У нас была всего пара дней

48 | For MAMA | ЛЕТО 2020

История успешной мамы

Мечты сбываются, если ты идёшь им навстречу 49 | For MAMA | ЛЕТО 2020

История успешной мамы

на подготовку, но мы успели! Представляете, картины практически со всей Украины и день ещё какой – 30 сентября! Праздник трёх святых: Веры, Надежды и Любови. Я до сих пор помню полный благодарности взгляд и слёзы той женщины… Так я организовала первую украинскую выставку вышивки, объединяющую области, города и сёла Украины. На ней я представила и свои первые работы с 3-D эффектом, которые получили прекрасные отзывы… Дальше следовало установление Рекорда Украины, получение патента, популярность, выставки в областных художественных музеях и центральных выставочных залах, активное участие в жизни города и реализация своего арт-объекта. Развитие и популярность всё сильнее притягивало к большим городам. Так я начала жить, в буквальном смысле, на два города: Никополь – Киев. Киев – большой и необъятный, Никополь – небольшой и такой родной! Кто я в Киеве? Нет ни знакомых, ни близких! Мой многолетний опыт в госслужбе и организационные способности пришлись впору, когда решила помочь одной из частных фирм защищать свои интересы перед госструктурой. История закончилась успешно для обеих сторон и предложением мне работать в компании, но я от этого сразу же отказалась. Далее – вывод одной фирмы из кризиса, новая тактика, новые сотрудники. Пришлось нелегко, ведь я ещё должна была оставаться любимой женщиной и мамой двоих девчонок, которые, как и я, переживали период адаптации: новые школы, садики, знакомые… Однако вместе мы справились со всем!

F. M.: Потрясающая история! И все же Ваше самое главное достижение в жизни? Позвольте нам теперь прикоснуться к самому святому для каждой женщины – к семье. Я. К.: Главное достижение – семья! У меня растут две очаровательные дочери: Анастасия – яркая, загадочная и целеустремленная барышня, и Альбина – маленькая артистичная принцесса, которая ежедневно радует своими достижениями. Всегда рядом со мной любящий мужчина.

F. M.: Что считаете важным в воспитании дочерей, какие традиции соблюдаете из года в год? Я. К.: В воспитании считаю главным показать ребенку моральные ценности и научить жить в соответствии с ними.

Касательно меня, успешная мама – это нелегко. Я всегда оставляла личное за кадром. Почитаю семейные традиции, бережно храня их. Например, у нас в семье есть традиция передавать по наследству старшей дочери наручные часы. Так моя бабушка подарила часы маме, когда она пошла в школу, моя мама, в свою очередь, передала их мне, когда я пошла в первый класс, а я – своей старшей дочери. Кроме этого мы обязательно собираемся в большом семейном кругу на Рождество.

F. M.: Заговорив о ваших семейных ценностях, хочется узнать о глобальном. Чего, на ваш взгляд, не хватает современным мальчишкам и девчонкам? Я. К.: Не хватает сил выстраивать хорошие, правильные, доверительные отношения со взрослыми, не хватает умения договариваться и познавать мир вместе, а происходит это все из-за того, что современный ребенок много времени проводит за компьютером или телефоном. Интернет заменяет реальную жизнь, а из-за этого возникает проблема общения со сверстниками, педагогами и т.д. Например, тот же подросток в Интернете чувствует себя лучше, красивее, сильнее, ворует у себя возможность почувствовать то же самое в его реальной жизни.

F. M.: Да, сегодня это большая проблема для каждого родителя и ребенка. Как вы выходите из этой ситуации? Я. К.: Как только у дочери появилась первая возможность познакомиться с Интернетом, первое, что я сделала – ограничила доступ к определённым ресурсам. Второе – увлекла элементами реальной жизни, т.е. предоставила ей возможность самой выбрать вид спорта, занятия, которые по душе, а также место, где мы можем совместно провести время, дабы его оставалось меньше на виртуальную жизнь. Конечно, у неё, как и у многих подростков, есть свои страницы в социальных сетях, и она легко с ними управляется, но каждое фото, которое хочет разместить на странице, согласовывает со мной, делясь своими эмоциями от мероприятий или от встреч с подругами… Здесь главное понимать, что это ее выбор и вместе разделять интересы! Тогда все будет хорошо! И помните: счастлива мама – счастливые дети!

50 | For MAMA | ЛЕТО 2020

domikdoma.info

0800-332-727