de Stienser 10 - 2021

de Column... pagina 3

Stienser huis-aan-huis in de Noordwesthoek

Tryater.. pagina 7

Bewegen in coronatijd... pagina 9

Inzamelen plastic flessen voor schoolplein Britsum

10 21 l

woensdag 10 maart

Hoofdprijs... pagina 11

Deze zomer iedereen vlasboer! Doe je mee?

Ter voorbereiding van de Vlasroute Follow the Blue Line 2021, wordt er binnenkort gratis biologisch vezelvlaszaad uitgedeeld op een aantal locaties van de vlasroute.

Deze actie is mede mogelijk gemaakt door Limagrain die het vezelvlas heeft geleverd. We hopen hiermee de bewoners van Noardeast-Fryslan tegemoet te komen met een beetje vrolijkheid in deze coranatijd. Iedereen kan meedoen om zo de vlasroute Follow the Blue Line prachtig blauw te laten kleuren. Geniet deze zomer van dit blauwe wonder in je eigen tuin of op je terras! Deel straks foto's van je vlastuin op sociale media en laat ons meegenieten van de groei en bloei van jouw vlastuin.

Het idee is om in de maand mei in je eigen buurt vlas te zaaien.

Zoek een mooi stukje grond uit en haal gratis biologische vezelvlaszaden op bij een van de uitdeelpunten! Op de website van Vlasroute.nl zal binnenkort een datum en overzicht van de afhaallocaties bekend worden gemaakt. Ook wordt hier een zaai-instructie vermeld, zodat je precies weet wat je moet doen.

Gedurende de maanden juni, juli en augustus is het verhaal over vlas tot en met handbedrukt linnen op verschillende locaties te bezichtigen in Blije, Ternaard, Metslawier, Ee en Engwierum.

Meer informatie over de vlasroute kunt u bekijken op www. vlasroute.nl ●

van links naar rechts: Melle, Joost en Ymke.

De grote groene bak die al een tijd vóór het schoolplein te Britsum staat, is inmiddels een vertrouwd beeld in het dorp.

Wie dat wil kon hier, tot voor kort, lege plastic flessen in gooien voor Build and Be. Nu de groep jongeren uit Britsum, Koarnjum en Jelsum hun streefbedrag bereikt heeft, stellen zij hun ‘Tanzania kratten’ voor een half jaar beschikbaar aan IKC De Swirrel.

De opbrengst van het statiegeld gaat naar het gewenste ‘droomplein’ van de school.

Sparen voor een nieuw speeltoestel Het statiegeld wordt ingezet voor een nieuw speeltoestel op het schoolplein. De school is al een eind op weg met sparen maar het gewenste bedrag is er nog niet.

IKC De Swirrel en Build and Be hebben al eerder samengewerkt.

Zo werd vorig schooljaar ter afsluiting van het project Afrika/Azië, een sponsorloop gehouden, waarmee de leerlingen €1.800 ophaalden voor Build and Be.

Om meer aandacht te vragen voor de statiegeldactie gaan de leerlingen van De Swirrel flyeren.

Inwoners van de drie dorpen kunnen nu ook kinderen aan de deur verwachten met de vraag om lege flessen.

Wil je meehelpen?

Stop dan al je statiegeldflessen in de Build and Be-bakken in de 3 dorpen Britsum, Koarnjum en Jelsum.

Namens de school en alle leerlingen alvast hartelijk bedankt ●

De Stienser

Dakkapellen

300 m2 showroom

MTD Kozijnen / Montage Seerob 34 - 9051 VA Stiens Tel. 058-257 33 88 www.mtdkunststof.nl

ONLINE

• Hypotheken • Verzekeringen • Leningen • Pensioenen • Financieringen • Onroerend goed Hynstewaed 3, 9051 CV Stiens tel: 058-2571468 @: info@bijdeleij.nl • www.bijdeleij.nl

Aangifte inkomstenbelasting 2020?

Werk voor onze specialisten!

Juckemaleane 10, Stiens. Telefoon 058 - 257 20 20 www.wijnandjager.nl Een wijs besluit

• De krant online vanaf maandagmiddag • Voor het laatste nieuws • Info over adverteren • Aanleveren van kopij • Online agenda • Archief de Stienser • Bedrijvengids www.stienser.nl

Vleeswarenkoopje

Rosbief + Gebraden gehakt 2 X 100 gram

395

Gevulde tas voor €29,95 2 Slavinken 2 Roomschnitzels 300 gram Kipreepjes puur 2 Runder Sudderlapjes 300 gram Rundergehakt 2 Saucijzenbroodjes 2 JUBILEUM burgers 2 droge worstjes

Speciaal aanbevolen

Jubileumburgers met rund en kip 4 STUKS

Keurslagerkoopje van deze week

Slavinken 4 stuks

500

595

Zaterdag Biefstukdag

3 botermalse BIEFSTUK SAMEN

850

Maaltijd van de week, kant en klaar

PAPARDELLE met gestoofd rundvlees portie 500 gram

695

Dizze wike yn de oanbieding Sjoch ek op www.degroot.echtebakker.nl Dizze aksje is jildich fan 8 o.m. 20 maart 2021

Bôle fan de wike:

FIKORN

Fan 1,95

foar 1,65

400 GR.

Koeke fan de wike:

ÂLDE WIVE KOEKE

Fan 2,90

foar 2,45

Wykeinoanbieding: Freed & Sneon

FIERLJEPPERS

3 + 1 FERGEES

EK TE KRIJEN BY AUTOVAKMEESTER BREMER HALLUM LJOUWERTERDYK 9, TILLEFOAN 0518-431 122

Brolsma, Keurslager Langebuorren 13 9051BD Stiens 0582571271 info@brolsma.keurslager.nl www.brolsma.keurslager.nl

Aanbieding geldig van 08 maart 2021 tot 14 maart 2021

It Achterbosk 5, Stiens. Till. 058-257 13 41 www.degroot.echtebakker.nl

VERKOOP BIJ INSCHRIJVING 1 perceel prima landbouwgrond te Holwerd, 5.304 Ha. gelegen aan de provinciale weg tussen Holwerd en Blije.

Inleveren bod donderdag 25 maart 2021 17:00 uur uiterlijk.

Voor (startende) bedrijven: • Advisering • Jaarrekening • Administra�e • Belas�ngzaken • Salarisadministra�e

Nadere inlichtingen en inschrijfformulier verkrijgbaar bij:

Maak geheel vrijblijvend een afspraak om de mogelijkheden te bespreken.

RubinghSchipper-BP:Layout 1 21-03-15 09:09 Page 1

info@okmakkelaars.nl

Langebuorren 30 9051 BG Stiens Tel. 058 2571300

Wij rekenen het graag voor u uit.

Wylpstrji�e 2 9051 AX S�ens

0512 - 33 41 59 ves�gingen in Drachten en S�ens www.althofaccountants.nl

RubinghSchipper-BP:Layout 1 21-03-15 09:09 Page 1

verstand van (dieet)voeding

wilt u zelf de stikkers plakken?

Bekijk onze rubriek op pagina 9

voor het vakkundig opknappen van uw gevel of woning, straalwerk, impregneren en renovatievoegwerk

www.rubinghschipper.nl 0518-419202

Bel voor een vrijblijvende prijsopgave T (0511) 47 77 88 - M (06) 22 42 86 03

St. Annaparochie - Stiens - Minnertsga Ferwert - Holwerd - Ternaard

www.gevelrenovatiebraaksma.nl

Eerste afspraak kan binnen vijf werkdagen.

Zorgcombinatie Interzorg Thuiszorg Meer informatie: 088 - 518 0288 of www.interzorggroep.nl Zorgcombinatie Interzorg Maatschappelijk Werk Meer informatie: 088 - 518 0200 of www.interzorggroep.nl Foswerterstrjitte 71, Ferwert

Bedrijfs pagina Tips en aandachtspunten aangifte inkomstenbelasting 2020 In 2020 waren er weer veel veranderingen in de Inkomstenbelasting welke van belang kunnen zijn, als u aangifte inkomstenbelasting doet. Onderstaand een kleine greep uit alle veranderingen en attentiepunten voor uw aangifte inkomstenbelasting 2020, waarmee u belastingheffing kunt besparen of een correctie achteraf kunt voorkomen.

Ziektewetuitkering tijdens een WW-uitkeringsperiode Een Ziektewet uitkering tijdens uw WW-uitkeringsperiode telt niet meer mee als arbeidsinkomen en mag dus geen arbeidskorting meer op worden toegepast.

Rente in uw saldolijfrente Heeft u vóór 2001 bij een verzekeringsmaatschappij een lijfrentestorting gedaan, destijds deze premie niet afgetrokken in uw aangifte en is deze polis nog (al dan niet gedeeltelijk) niet tot uitkering gekomen, moet u in uw aangifte inkomstenbelasting het in deze polis nog niet tot uitkering gekomen rentedeel volledig opgeven als inkomen. Uw te belasten inkomen, weliswaar éénmalig, kan hierdoor aanzienlijk hoger worden waardoor u in een hogere tariefschijf valt en ook ontvangen toeslagen moet terugbetalen.

Verhuur kamer(s), tuinhuisje, etc. eigen woning (airbnb) U dient 70% van de huuropbrengst op te geven in uw aangifte inkomstenbelasting. Deze inkomsten vallen niet onder een vrijstelling, zoals bijvoorbeeld de kamerverhuurvrijstelling. Deze vrijstelling is namelijk alleen toepasbaar als de huurder staat ingeschreven op hetzelfde adres.

Toepassing inkomensafhankelijke combinatiekorting door beide ouders na een scheiding Normaliter heeft bij tweeverdieners één van de partners van gehuwden of samenwoners (de minstverdienende) voor hun kind(eren) recht op de inkomensafhankelijke heffingskorting (Deze heffingskorting op de te betalen inkomstenbelasting kan oplopen tot € 2.811 per jaar).

Echter aan wie komt deze heffings-

korting toe bij co-ouderschap na een scheiding?

Na een scheiding komt deze korting normaliter toe aan de ouder bij wie het kind staat ingeschreven in de basisregistratie gemeente.

Indien echter sprake is van coouderschap, waarbij de ouders de zorg min of meer gelijk hebben verdeeld, kunnen onder bepaalde voorwaarden beide ouders deze inkomensafhankelijke combinatiekorting toepassen. Voorwaarde is dat het kind doorgaans tenminste 3 hele dagen per week in elk van de huishoudens woont of de ene week bij de ene ouder en de andere week bij de andere ouder woont. Deze drie dagen eis mag op elke willekeurige dag in een week starten.

Let op: In het jaar van scheiding moeten de ouders minder dan 6 maanden elkaars fiscaal partner zijn geweest.

Scholingsaftrek De aftrek van studiekosten in uw aangifte Inkomstenbelasting gaat verdwijnen. Voor 2020 en 2021 mag u deze kosten echter nog altijd aftrekken. Denk daarbij aan collegegeld, cursusgeld, examengeld en leermiddelen. Waarschijnlijk is dit vanaf 2022 niet langer meer mogelijk en komt hiervoor in de plaats een subsidieregeling. De uitvoering hiervan komt te liggen bij het UWV.

den is dit kwijtscheldingsvoordeel onbelast!

Vraag uw accountant of belastingadviseur voor nadere informatie.

Voor gehuwden en in sommige gevallen samenwoners: Verdelen Box 3-vermogen Het heffingsvrij vermogen in Box 3 bedraagt voor 2020 € 30.846 per belastingbetaler (fiscaal partners € 61.692). Indien uw vermogen in Box 3 hoger is, kan dit worden belast in drie verschillende tariefschijven, afhankelijk van de hoogte van uw vermogen. U mag uw box 3-vermogen echter verdelen tussen u en uw partner. Dit mag ook als het vermogen maar van een van u beiden is. Hierdoor kunt u wellicht uw Box 3-heffing (gedeeltelijk) beperken tot alleen de laagste tariefschijf.

Verdelen van de aftrek eigen woning De rente is laag, waardoor voor veel mensen de aftrekbare hypotheekrente vrijwel gelijk is aan het eigenwoning forfait. Indien u een inkomen heeft van meer dan € 68.508 en uw partner heeft een lager inkomen, kunt u de eigen woning beter bij uw partner opgeven. De aftrek hypotheekrente wordt sinds 2019 namelijk beperkt voor inkomens boven de € 68.508● Bron; Wijnand Jager Accountants en Belastingadviseurs te Stiens Zie ook advertentie op voorpagina

Voor ondernemers: Kwijtschelding zakelijke schulden onbelast In deze voor veel ondernemers financieel moeilijk periode worden zakelijke schulden vaak al dan niet gedeeltelijk kwijtgescholden door de schuldeiser. Denk bijvoorbeeld aan een huurschuld welke niet of gedeeltelijk hoeft te worden terugbetaald. Onder bepaalde voorwaar-

Adopteer een glimlach!

In Nederland zijn er 172 Voedselbanken en ruim 500 locaties (uitgiftepunten) waar voedsel en andere producten opgehaald kunnen worden. In totaal maken 25.000 kinderen gebruik van de Voedselbank.

Door de coronacrisis neemt de druk op de Voedselbanken toe en bereidt de organisatie zich voor op een eventuele groei van 50 procent.

Tandenpoets-pakketten voor de jeugd Elke drie maanden een nieuwe tandenborstel en een geschikte (kinder)tandpasta gebruiken, is vaak niet mogelijk voor de jeugd die gebruik maakt van de Voedselbank.

Zo ontstond het idee om deze groep kinderen elk kwartaal van tandenpoets-pakketten te voorzien. Ieder kind krijgt een pakket met een tandenborstel, een tube tandpasta en informatie om het gebit gaaf te houden.

Mondzorg voor kinderen tot 18 jaar wordt vergoed vanuit de basis-

verzekering. De jeugd kan dus gratis voor een uitgebreide tandenpoetsles of gebitsreiniging naar de tandarts of mondhygiënist.

Een gezonde glimlach voor ieder kind Mondzorgverleners zetten zich door het doneren van de tandenpoets-pakketten in voor de maatschappij en kunnen door preventie de mondgezondheid van deze groep kinderen verbeteren.

Ieder kind wordt tenslotte geboren met een gezond gebit en dat moeten we zo zien te houden!

Week van de mondhygiënist Het project wordt met een grote groep mondzorgverleners landelijk gelanceerd in ‘De week van de mondhygiënist van 15 tot 21 maart 2021’.

Intussen hebben bijna 60 praktijken zich aangemeld en dat betekent dat dit voorjaar al 6.000 kinderen een tandenpoets-pakket ontvangen.

Mondzorg Stiens doet ook mee, praktijk voor mondhygiëne, Corrie Dijkstra Kijk voor meer informatie op www.mondzorgstiens.nl ●

deStienser.nl 3

BAKKER Maart 2020 7 maart 2020. In prachtige jûn yn de Harmonie. Herman van Veen mei syn jubileumprogramma, spesjaal foar syn 75 ste jierdei, dy’t er in wike letter, op 14 maart, fiere soe mei syn pubyk. In jûn fol nije dingen, mar ek mei ferskes fan earder.

Oantinkens oan al it moaie wat er yn al dy jierren op de planken brocht hat. Wat in enerzjy, wat noch ynspirearjend. In folle Harmonie, dy’t de jubilaris in steande ovaasje brocht.

8 maart 2020. Mei twa fan myn dochters gean ik nei in “Vegabeurs” yn Utert (Utrecht). Nijsgjirrich nei nije ûntwikkelingen. Sels net feganist, mar “ambtshalve” dochs wol ynteressearre. In beurs yn in âlde, en net al te grutte fabrykshal. Eins te lyts, die al gau bliken. Men koe oer de koppen rinne, en al gau wie it dringen om mar ergens by te kinnen. Wy folgen noch in workshop, yn geef Frysk in wurkwinkel, en dêrnei fûnen wy it wol bêst. Rijen minsken foar de iterij, yn it gedrang rekken wy elkoar hieltyd kwyt. Dus, de frisse lucht yn en op syk nei in plakje, dêrt wy wol even rêstich wat ite en drinke koene. Dat fûnen wy in stikje fierderop de stêd yn.

10 maart 2020. Wy ha “rekkenjûn” fan tsjerke, in jierfergadering sis mar. Nei acht jier nim ik ôfskied fan de tsjerkerie. De lêste kear as foarsitter, it docht suver wat ûnwennich oan. Straks sit ik wer “gewoan” yn tsjerke, sûnder dat ik ferantwurdlik bin foar it ien of oare. Acht jier wie ik oeral by belutsen. Dûmny’s seach ik kommen en gean. Blide dingen, fertrietlike saken, ik wie der by. No wer in stap werom.

12 maart 2020. Der is in parsekonferinsje fan ús regear. It oantal koroanabesmettings rint hurd op. Ynienen sit it lân op slot. En wurdt it in pear wike deastil op strjitte. De tsjerketsjinst fan 15 maart giet net troch. Der wurdt hamstere yn de supermarkten, en ek wy ha in hiel drok wykein. Dêrnei komt de stilte. Ik fyts nei it wurk. Gelokkich kin en mei dat noch.

Mar it is stil, sa deastil. It is krekt as hâldt alles syn siken yn.

Wy sjogge útstjoerings fan “Floortje blijft thuis”. In lege Dam yn Amsterdam. Wy sjogge in lege Martinitsjerke, mei in iensume dûmny, op omrop Fryslân.

It wurdt in prachtige maitiid, mei in protte sinne.

De maitiid, dêrt wy altyd sa nei út sjogge. Mar dy’t no syn glâns ferlern liket te wêzen. Minsken binne lam slein, witte net hoe as se fierder moatte. Dan komt de fearkrêft. Nije ynisjativen. Nije ideeën. Horeka, dy’t nije wegen yn slacht.

Lessen folgje fia de kompjûter. Applaus foar de soarch. Mei elkoar sjonge op balkons. Ienriedich wêze. Mei elkoar der tsjin oan. Der foar elkoar wêze...

7 maart 2021. Ik sit dizze kollum te typen, en kin my net foarstelle, dat ik in jier lyn yn in folle seal nei Herman fan Veen siet te sjen. Nei wat syn (foarlopich) lêste foarstelling wêze soe. Syn jierdei hat er net mear yn it teater fiere kinnen.

In jier lyn wie ik dêr op dy folle beurts yn Utert en moasten wy ús troch de minskemannichte hinge wringe. Nico gong op jierdei besite by ús sweager. Moarn is dy wer jierdei, en hy wurdt mar ien jier âlder. Mar wat liket it lang lyn, dat alles noch gewoan wie. Hjoed hearde ik noch in útspraak: “it liket wol, dat der dochs in protte minsken wat boazich binne.” In jier, dat wol fjouwer kear sa lang liket as gewoanwei, ja dêr wurdt men ek wol wat “boazich” fan. Sels myn optimistyske ik hat dêr wolris lêst fan...

Gelokkich kinne wy yn ús keukens noch gewoan ús gong gean. Dizze sitroentaart is mei de Peaskedagen ek in hearlik neigesetsje, luchtich en fris.

INGREDIËNTEN 4 aaien 75 g. bloem 230 g. fijne kristalsûker 125 g. raande bûter raspe skyl fan twa sitroenen 1 ¼ dl sitroensap 3 dl slankrjemme Ferwaarmje de oven foar op 180°C en fetsje in springfoarm fan 20 cm ø yn mei bûter. Klopje yn in kom de aaien los en doch de bloem der al klopjend by. Dêrnei de sûker, bûter, sitroenskyl en –rasp, de rjemme en in snufke sâlt der by dwaan. Alles goed troch elkoar klopje. Jit it mingsel yn de springfoarm en bak de taart yn 40-50 menuten ljochtbrún.

Lit de taart 20 menuten yn de foarm ôfkuolje. Dêrnei kin de ring der ôf. Betsto de taart mei poeiersûker. Optsjinje mei slachrjemme of crème fraiche ● Echte Bakker Nico & Aeltsje, Stiens. Zie ook de advertentie op pagina 2

deStienser.nl 4

Sichtber Frysk foar stimulearjen taalgebrûk

Zorgambulanceverpleegkundige Wilma van Heerde vervoert coronapatiënten

It Frysk moat mear en dúdliker te sjen wêze yn it deistich libben. Dêrom komt de provinsje Fryslân mei in plan om de sichtberens fan de Fryske taal te fergrutsjen.

Zorgambulanceverpleegkundige Wilma van Heerde uit Dokkum vervoert – naast de reguliere patiënten voor de planbare ambulancezorg - elke dag dat ze werkt coronapatiënten. Tijdens de eerste golf bracht ze, samen met de zorgambulancechauffeur, veel mensen met COVID-19 van Brabant naar Friesland.

De provinsje wol yn oparbeidzjen mei it Ryk soargje dat der mear Frysk brûkt wurdt. Bygelyks as it giet om paadwiisbuorden yn de iepenbiere romte, kommunikaasje mei oerheden of it brûken fan it Frysk by bedriuwen.

De provinsje is as taalbringer ferantwurdlik foar it boargjen en befoarderjen fan de Fryske taal. Yn de Bestjoersôfspraak Fryske Taal en Kultuer (BFTK) hawwe it Ryk en de provinsje dêr ôfspraken oer makke. Mei it plan Fanselssprekkend Frysk wolle se dêr oan bydrage. De klam leit yn it plan op ferlieden ta it brûken fan it Frysk. De provinsje wol gemeenten, organisaasjes en ûndernimmers op in positive wize stimulearje.

Deputearre Sietske Poepjes: “It Frysk moat in fanselssprekkend plak krije yn it iepenbiere libben yn Fryslân. Us Fryske taal sichtber meitsje hat in krêftige útwurking wat it legitimearjen fan in taal oangiet, en sa ek op de taalhâlding fan minsken. As jo it Frysk oeral sjogge, dan sille jo it Frysk ek gauris brûke”.

It goede foarbyld De provinsje wol sels it goede foarbyld jaan. It Frysk moat folslein en funksjoneel sichtber wurde yn sawol de ynterne as eksterne kommunikaasje. De provinsje sil de Fryske taal in mear foaroansteand plak jaan yn bygelyks it personielsbelied, digitale kommunikaasje en de eigen publike romte. De provinsje giet yn oerlis mei it Ryk oer de lanlike oerheidskampanjes. Ynset is dat de kampanjes dy’t Fryslân reitsje op syn minst twatalich binne. De Fryske ferzje moat dan ek tagelyk beskikber komme mei de Nederlânske ferzje ●

INGEZONDEN Skriftlike fragen oan it Kolleezje fan Boargemaster en Wethâlders sa as bedoeld yn artikel 41, earste lid, fan it Reglemint fan Oarder foar de gearkomste fan de Rie fan de Gemeente Ljouwert. Ûnderwerp: datum fêststelle ekstra terrassen hoareka gjin precario yn 2021 en 2022 foar de hoareka Sa at ek jimme witte is de druk om de terrassen fan de hoareka yn Nederlân te iepenjen grut. Yn Den Haag leit dizze prioriteit dan ek heech. Sûnt heal oktober 2020 moasten de hoareka de doarren wer ticht dwaan en in dúdlik perspektyf om wer iepen te kinnen is der noch net, mar sil hooplik gau komme. Dêrom it folgjende.

De FNP en it CDA fan de gemeente Ljouwert hawwe harren ôfrûne jier bot ynsetten om ferromming fan de terassen foar inoar te krijen. Ek de VVD hat him hjir mei dwaande hâlden. Dit is slagge oant 1 april 2021 ta.

De fragen dy’t de VVD en de PVDA hjoed oan it kolleezje stelle oer de ferromming fan de terrassen yn de gemeente Ljouwert geane ús as FNP net fier genôch!

Dat de krekt neamde partijen freegje om ferromming fan de terrassen by de hoareka is prima fansels mar troch net in eindatum te neamen witte sy (de hoareka) noch net wêr’t sy oan ta binne en dúdlikens is no krekt dêr’t de hoareka-ûndernimmers ferlet fan hawwe.

Sjoen de opmerkingen fan it OMT (outbreak management team) dat de 1.5 meter maatskippij sowieso ek yn 2022 stân hâlde sil binne wy fan miening dat it kolleezje fan Ljouwert hjir yn mei gean moat om sadwaande dizze swier troffen ûndernimmers maksimaal temjitte te kommen.

Dêrom is de FNP fan miening dat de ekstra útwreiding fan de hoareka terrassen jilde moatte foar hiel 2021 en 2022.

Ek binne wy fan miening as FNP dat de gemeente hielendal GJIN precario heffe moat foar de jierren 2021 en 2022. Dus net allinnich de ekstra terrassen net mar ek net foar de besteande terrassen. Pas dan binne wy fan tinken kinne jo de hoareka-ûndernimmers echt helpe.

De ynkomsten dy’t de gemeente hjir mei mis rint sjogge wy graach dutsen út it “ Corona Compensatie Fonds” dy’t it regear ta beskikking stelt.

Fraach 1: Is it kolleezje ree om de regeling foar ekstra terrassen by de hoareka yn de gemeente Ljouwert fêst te stellen foar hiel 2021 en 2022 sadat de ûndernimmers witte wêr’t sy oan ta binne?

Fraach 2: Is it kolleezje ree om de totale precario foar terrassen yn de gemeente Ljouwert frij te stellen foar hiel 2021 en 2022 en te ûndersykjen at dit dutsen wurde kin út de “Corona Compensatie” dy’t it regear ta beskikking stelt? ● Ljouwert, 2 maart 2021 FNP: Jan-willem Tuininga

Nu heeft ze bij Kijlstra Ambulancezorg de handen vol aan het verplaatsen van Friese patiënten. Wilma was in maart vorig jaar één van de eersten die coronapatiënten moest evacueren van Brabant naar Friesland. ,,Ik weet nog dat ze mij onder het eten belden met de vraag of ik dat wilde doen. Tuurlijk, zei ik meteen. Tegelijkertijd vroeg ik me af: waar heb ik ‘ja’ tegen gezegd?’’, vertelt Wilma. Die eerste rit was spannend, maar ook bijzonder voor de zorgambulanceverpleegkundige. Ze had nog nooit zo’n wit, beschermend pak aan gehad.

Onherkenbaar is ze als ze dat pak draagt. Je ziet alleen haar ogen. ,,Op de afdeling waar we onze patiënten moesten halen, zagen we allemaal van die ‘maanmannetjes’. Dat maakte indruk.’’

COVID-huis In het begin maakte Wilma nog veel verre ritten, maar sinds vorig najaar is ze vooral actief in de eigen regio. De Friezen hebben de bedden op de corona-afdelingen in de ziekenhuizen nu zelf nodig. ,,We vervoeren vooral veel patiënten vanuit het ziekenhuis naar het COVID-huis in Heerenveen waar patiënten naar toe gaan om te revalideren of om verder aan te sterken. Ze zijn dan te goed voor het ziekenhuis en stromen door naar dit COVID-huis. Ook brengen we mensen die weer ‘negatief’ zijn van daaruit naar huis. Zij worden dan met een erehaag en onder luid applaus uitgezwaaid. De laatste tijd hebben we het ook druk met het vervoeren van mensen van verzorgings- en verpleeghuizen naar ziekenhuizen en andersom.’’

Als verpleegkundige zit Wilma als enige achterin de ambulance om de patiënt te verzorgen en gerust te stellen. ,,Vooral dat

laatste is erg belangrijk. Mensen met COVID19 zijn vaak benauwd, maar ook angstig. Niemand mag mee in de ambulance en ze zien ons alleen in dat vreselijke pak.

Ik zie vaak de angst in hun ogen.

Ze weten niet wat hun te wachten staat en er is geen familie mee.

Dan is het aan mij de taak om ze gerust te stellen’’, zegt Wilma. Ze vindt haar werk in deze coronatijd zwaar en intensief. Want, wanneer stopt dit? Hoe lang houdt iedereen het nog vol?”

De ambulanceverpleegkundige ziet tijdens haar werk veel leed.

Wat ze het moeilijkst vindt is dat mensen niet op die manier afscheid kunnen nemen zoals ze dat zouden willen. Ook is het voor Wilma lastig de familie duidelijk te maken dat zij niet mee mogen in de ambulance. ,,De meesten hebben er begrip voor, maar niet iedereen. Ik probeer de familie dan zoveel mogelijk gerust te stellen. Ik begrijp mensen ook wel.

Het afscheid is heel zwaar, want wie weet zie je elkaar daarna nooit meer. Dankzij onze beschermende pakken mogen wij patiënten onderweg gelukkig wel aanraken.

Ik merk dat mensen het fijn vinden dat ik een hand vastpak, of dat ik ze even over hun wang strijk.’’

Door haar werk staat Wilma van Heerde anders in het COVIDverhaal dan veel andere mensen, zo merkt ze ook in haar omgeving. ,,Mensen die niet in de zorg werken of die in de familie niet met corona te maken hebben gehad, hebben soms de neiging om het te bagatelliseren. Ik probeer ze dan duidelijk te maken hoe ziek je van dit onzichtbare virus kunt worden. Laatst hielp ik een man van begin vijftig jaar. Hij kon amper vier stappen zetten. Door het virus had hij zó weinig energie. Je moet

corona echt niet onderschatten.’’

Laatste wens Bijzonder is het Wensvervoer dat Wilma zo nu en dan verricht. Dit doet ze naast haar werk, op vrijwillige basis. Kijlstra Ambulancezorg stelt daarvoor kosteloos een ambulance ter beschikking. Ze vervoeren dan mensen die een speciale laatste wens hebben. ,,Vorige week heb ik nog een echtpaar bij elkaar gebracht die allebei corona hadden. Samen met een collegachauffeur bracht ik de vrouw naar haar man die in het ziekenhuis lag. Daar hebben ze afscheid van elkaar genomen. Ze waren allebei positief getest en die man was hartstikke ziek. Ze wisten dat ze elkaar nooit meer zouden zien.

Dat was een beladen rit. Op de terugweg zei de vrouw met tranen in haar ogen tegen mij: Heel erg bedankt. Op dat soort momenten voel ik mij een bevoorrecht mens dat ik dit werk mag doen.’’ ● Tekst: Klasina van der Werf Foto: Robert Veenstra Wat doet een zorgambulanceverpleegkundige?

De zorgambulance wordt ingezet voor de planbare ambulancezorg. Als er een medische noodzaak is om de patiënt liggend te vervoeren, komt het team op de zorgambulance bestaande uit een zorgambulanceverpleegkundige en een zorgambulancechauffeur – in actie. Het comfort van de patiënt staat bij dit vervoer hoog in het vaandel. De verpleegkundige biedt een luisterend oor en stelt de patiënt gerust. Alles wordt in het werk gesteld om de rit zo aangenaam mogelijk te maken, afgestemd op elke unieke situatie.

YouTube-link: Verpleegkundige Zorgambulance Wilma van Heerde - Berichten uit de frontlinie - YouTube

deStienser.nl 5

DTD zoekt nieuwe jeugd(leden) Na een periode van samenwerking met SC Stiens omtrent de jeugdelftallen staat voetbalvereniging DTD (De Trije Doarpen) vanaf heden weer op eigen benen, en dat betekent dat we per direct op zoek zijn naar nieuwe (jeugd)leden!

Onder het motto, “Onze jeugd moet blijven voetballen!”

Ben jij op zoek naar je eerste echte sportclub? Zit je al op een sport maar wil je misschien (ernaast) gaan voetballen? Of heb je geen plezier meer in je huidige team en zoek je een nieuwe club?

Bij ons staat de deur wagenwijd open! Wij hebben jou en je leeftijdsgenoten er graag bij!

Wat hebben wij jou als aankomend lid te bieden: - Trainingen: Elke week gegarandeerd tweemaal trainen; - Clinics: Voor alle jeugdteams clinics van onze amateurpartner S.C. Cambuur; - Teamuitjes: Voor elk team is er budget voor een jaarlijks teamuitje;

Online bijeenkomst ‘Blik op de toekomst’ voor sportverenigingen Sport Fryslân organiseert voor alle Friese sportverenigingen op donderdag 18 maart de bijeenkomst ‘Blik op de toekomst”. Een bijeenkomst met het vizier op de toekomst, naar kijken wat wel kan in plaats van niet. Elkaar inspireren en geïnspireerd worden: topschaatster Femke Kok sluit aan bij deze bijeenkomst.

Wat mogen bestuurders verwachten?

Een bijeenkomst vol interactie, goede ideeën en inspiratie. De huidige maatregelen maken het lastig om te ‘verenigen’, maar toch zijn er mogelijkheden genoeg. Deelnemende verenigingen gaan hier met elkaar over in gesprek in het eerste gedeelte.

Dit levert verrassende en mooie ideeën op. Zo luidt een reactie uit een eerdere bijeenkomst: “We vulden elkaar mooi aan en er zijn leuke ideeën tot stand gekomen, waarvan een aantal ook zijn uitgevoerd.

Kortom de bijeenkomst heeft ons meteen al een concreet leuk resultaat opgeleverd.”

En misschien wel het allerbelangrijkste, we maken plezier en doen het samen!

Het Friesch Dagblad schreef recent niet voor niets dat DTD een van de meest symphatieke dorpsclubs in het Friese amateurvoetbal is.

Ben je nieuwsgierig geworden?

Vanaf zondag 21 maart starten wij met wekelijkse clinics waar je vrijblijvend kunt deelnemen om sfeer te proeven bij DTD. De clinics starten om 10.00 uur en om 11.30 uur staat er voor de deelnemers een broodje knakworst klaar.

Heb je interesse en/of wil je meer weten over de mogelijkheden, neem dan contact op met een van de bestuursleden.

Brecht tel: 06-23710612 Sake tel: 06-10290955 ●

Online cursus ‘Werken met DigiD’ bij dbieb De overheid doet steeds meer via het internet. Of het nu gaat om het aanvragen van huurtoeslag, het aanvragen van zorg, om werk te zoeken of het doorgeven van een verhuizing.

De overheid verwacht dat burgers dit zelf doen. Veel mensen weten dat niet of vinden dit lastig. Daarom biedt dbieb de gratis cursus ‘Werken met DigiD’ aan. Deze cursus is online te volgen; het bijbehorende cursusboek wordt thuisbezorgd.

Wie meedoet aan deze online cursus, leert te werken met de digitale overheid. Hoe op een handige manier informatie te zoeken is bijvoorbeeld, of hoe een aanvraag bij een gemeente gedaan kan worden. In vier ochtenden leggen ervaren cursusleiders de verschillende onderwerpen stap-voor-stap uit.

Bij de cursus hoort een werkboek, waarin alles rustig is na te lezen en waarin de voorbeelden worden uitgelegd. Na aanmelding wordt het cursusboek thuisbezorgd. Er is geen examen aan de cursus verbonden, maar de deelnemers krijgen na afloop wel een certificaat. Om mee te kunnen doen is enige computerervaring wel noodzakelijk.

Data en tijden: vrijdag 19 & 26 maart en 9 &16 april Locatie: thuis, online Deelname is gratis Aanmelden kan via de website van dbieb www.dbieb.nl/digid ●

Femke Kok is erbij!

In het tweede gedeelte sluit topschaatster Femke Kok aan voor een Meet & Greet. Femke neemt ons mee in haar schaatscarrière en uiteraard is er ruimte om vragen te stellen. Een unieke kans!

Meer informatie en aanmelden Deze bijeenkomst vindt plaats op donderdag 18 maart van 18.30 uur tot +/- 20.30 uur en is geheel kosteloos.

Per vereniging mogen er maximaal 2 personen deelnemen.

Aanmelden is verplicht en kan t/m 15 maart via www.sportfryslan.nl ●

Cursus ‘Politiek Actief’ Wilt u meer weten over politiek? Lijkt het u wel wat om invloed te hebben op wat er gebeurt in de gemeente Waadhoeke? Of bent u gewoon benieuwd naar de lokale democratie?

Dan is de gratis cursus Politiek Actief wat voor u. Op vijf avonden vertellen we alles over democratie en politiek. En als u denkt: ’Maar daar pas ik toch helemaal niet tussen? Dat zijn toch hele andere mensen dan ik?’ Dan is deze cursus juist wat voor u. De gemeente is namelijk van en voor iedereen!

Gratis meedoen De gemeenteraad van Waadhoeke wil met inwoners samenwerken aan de lokale democratie en biedt daarom de cursus in samenwerking met ProDemos gratis aan. Iedereen is van harte welkom, ook als u niet actief wilt worden in de politiek. We hopen meer jongeren, vrouwen of mensen met een migratie achtergrond aan te trekken in onze politieke omgeving.

De cursus is écht leuk om mee te doen voor iedereen. Dus twijfel niet maar geef u op!

Een uniek kijkje achter de schermen van de lokale politiek Op 5 avonden bespreken we het werken binnen de lokale democratie. Hoe reilt en zeilt dit allemaal? Hoe werkt de democratie in Nederland? Welke instrumenten heb je binnen de gemeenteraad?

Hoe zit met de financiering stromen? Hoe leer ik goed debatteren?

We wisselen theorie af met praktische opdrachten over vragen als: Welke actieve rol kunt u als inwoner pakken? Wat doet de Rijksoverheid en wat doet de gemeente? Wanneer is het college aan zet en wat zijn de bevoegdheden van de gemeenteraad?

Programma Bijeenkomst 1: introductie en kennismaking • Hoe wordt Nederland bestuurd en wat is daarin de plaats van de gemeente?

•interview raadsleden: waarom ooit in de politiek gegaan?

Bijeenkomst 2: de gemeente •Hoe werkt de gemeente?

•De besluitvorming binnen de gemeente •Beïnvloeden van de besluitvorming Bijeenkomst 3: de gemeenteraad •Taken en rollen van de gemeenteraad •De instrumenten van een raadslid •Speeddaten met gemeenteraadsleden Bijeenkomst 4: Debattraining •Overtuigend debatteren Bijeenkomst 5: Financiën •Basiskennis gemeentefinanciën •Raadsvergadering Hoe en wanneer?

De training is gratis en afhankelijk van of we fysiek bij elkaar mogen komen met inachtneming van 1,5 meter op het gemeentehuis in Franeker, en anders digitaal vanuit uw eigen huis volgen op een laptop, iPad of computer. Als de training fysiek wordt gegeven kunnen we maximaal 30 deelnemers aannemen. Geef u dus snel op via: b.bonnema@waadhoeke.nl of kijk op de website www.waadhoeke.nl onder nieuwsberichten.

De training wordt gegeven op donderdagavonden van 19.30 uur tot 22.00 uur op: 25 maart, 1 april, 15 april, 22 april en 29 april ●

Foar al jo túnûnderhâld Digitaliseren Videobanden - Camerabandjes

Voor in- en verkoop van personen- en bedrijfsauto’s Ljouwerterdyk 9 9172 PD Ferwert Mobiel 06-53131961 e-mail: info@willemfaber.nl

www.willemfaber.nl

Smalfilms (8mm en 16mm) Dia’s - Negatieven - Foto’s Cassettebandjes - LP’s Geluidsbanden

Filmen Bruiloften - Bedrijfsfilms Uitvaarten - Evenementen Muziek - Toneel - Jubilea Waling Dykstrastrjitte 6 • Holwerd Wietse Bijlstra

06-36046999

Voor de mooiste bruiloftsfilm...

Kramer’s Grienwurk Hallum

Túnûnderhâldsbedriuw M. Kramer Noordermiedweg 5 9074 LM Hallum till. 0518 - 431994 mob. 06 - 10226783

info@smashvisuals.nl • www.smashvisuals.nl

Rouwdrukwerk Uit collectie of eigen ontwerp Persoonlijk advies!

Ook in het weekend.

Bel voor meer informatie.

Behandeling van chronische pijnklachten van spieren en pezen (o.a. schouderklachten,

tennisarm en hielspoor) Brêgeleane 72 • 9051 PN Stiens Tel: 06-51995626 Lid NVMST

www.shockwavefriesland.nl

LTO: meer landbouwgrond nodig voor maatschappelijke wensen Geef boeren en tuinders de ruimte om markt, klimaat en biodiversiteit te bedienen. In haar Grondvisie 2021 constateert LTO Nederland dat de landen tuinbouw meer grond nodig heeft om meer maatschappelijke diensten te kunnen leveren.

LTO pleit daarom voor de aanwinning van nieuw land, slimmer gebruik van de ruimte die er is, en betere bescherming van het landbouwareaal. “Met onze boeren en tuinders heeft Nederland een fantastische uitgangspositie om naast voedsel- en groenproductie ook kringlopen te sluiten, biodiversiteit te stimuleren en CO2 vast te leggen. Daar heeft de agrarische sector meer ruimte voor nodig, in plaats van minder,” zegt Sjaak van der Tak, voorzitter van LTO Nederland. “Met onze Grondvisie 2021 doen we concrete voorstellen om het groene landschap en de bijdrage die onze ondernemers daaraan leveren, nu en in de toekomst, te beschermen.”

Nieuw land De geschiedenis van Nederland is een geschiedenis van nieuw land aanwinnen. LTO stelt voor serieus en grondig te onderzoeken hoe we verder kunnen nu het alweer een halve eeuw geleden is dat de laatste Flevopolder werd drooggelegd.

Landwinning in bijvoorbeeld de Noordzee hoeft niet alleen ten dienste van de land- en tuinbouw te staan. Ook stedenbouw, recreatie en natuur zullen er wel bij varen.

Beter gebruik bestaande ruimte Veel boeren en tuinders leveren naast gezonde en groene producten ook maatschappelijke diensten. Bijvoorbeeld agrarisch natuurbeheer door ruim 10.000 ondernemers, maar ook waterberging, energiewinning, carbon farming, en zorg- en recreatie.

Door zulke diensten te vergoeden wordt het voor gemotiveerde ondernemers interessant om hun grond vrijwillig meervoudig te gebruiken. Zo gaan we slimmer om met de schaarse ruimte die er is.

Verder is er een grote behoefte aan een structuurimpuls. Een gebiedsgewijze opknapbeurt die zonder grootschalig ‘omploegen’ maar mét moderne technologie kleine en grotere verbeteringen brengt in verkaveling, waterhuishouding en (kennis)infrastructuur. Hiervoor moet in de komende formatie enkele miljarden worden gereserveerd.

De Stienser vanaf maandagmiddag online www.stienser.nl Voor meer informatie: T (0518) 411330 • E mail@brandsma.frl • C

Betere bescherming landbouwgrond De salamisnijder van het boerenland moet gestopt. Kleine beetjes tellen op tot jaarlijks zo’n 16.000 voetbalvelden, oftewel een verlies van een half miljoen hectare vruchtbare landbouwgrond in de afgelopen 70 jaar.

Voor andere – belangrijke – maatschappelijke opgaven moet dus beter naar alternatieven worden gekeken. Eerst woningen bouwen via ‘inbreiding’, geen grijze dozen over het landschap uitstrooien, en een verbod op zonnepanelen op landbouwgrond.

Als landbouwgrond toch een andere bestemming krijgt dan doen we dat alleen met compensatie op een andere plek.

Taak nieuw kabinet: vertrouwen in mensen Een aantal belangrijke punten uit de Grondvisie 2021 vragen een wat meer sturende rol van de centrale overheid. Cruciaal is wel dat er wordt vertrouwd op de scheppende kracht van burgers en bedrijven. Hun betrokkenheid en gedrevenheid is gekoppeld aan de natuurlijke economische en sociale activiteit in Nederland, en daarmee aan een succesvolle realisatie van een beter gebruik van grond en ruimte. Lees hier de Grondvisie 2021 en de belangrijkste uitkomsten uit de enquête die door 3.300 leden van LTO Nederland is ingevuld l

deStienser.nl 7

Lokaasjeproduksje 'Nacht' fan Tryater, begjint online en einigt by de foardoar Tryater komt mei in oanpaste útfiering fan lokaasjeproduksje Nacht. Parkeargaraazje De Klanderij is net langer de lokaasje, no’t we witte dat der begjin april noch altyd gjin foarstellingen mei in beheind publyk spile wurde kinne. Nacht wurdt in produksje dy’t online begjint, mar in live ferfolch krijt by de foardoar.

De foarstelling spilet fan 9 april oant en mei 1 maaie, rûnom yn Fryslân.

Nacht De dei rint nei de ein. De stilte lûkt oer Fryslân. In ferpleger, in frou dy’t foar it earst nei lange tiid wer bûten komt, in sjoernaliste en in bestjoersfoarsitter fan in glêstúnboubedriuw, allegearre binne se jûns ûnderweis.

Wêrom sliepe se net? En wat dogge se sa let noch bûten?

De reis fan elk personaazje begjint online en einiget by in foardoar. Ek dyn foardoar. Yn unike monologen nimme sy dy yn fertrouwen oer wat har wekker hâldt. Bist tsjûge fan har tragikomyske dreamen, langstme, twivels en eangsten. Se treaste dy de nacht yn. Sadat alles lichter wurdt.

It lêste jier binne we in soad thús en sliepe we minder. Soms fielt it oft we yn in einleaze nacht belâne binne. Yn Nacht wurdst efkes út de deistige realiteit optild troch û.o. Joke Tjalsma, Nynke Heeg, Bart Harder, Aukje Schaafsma, Eva Meijering. Watfoar akteur stiet aansens by dy op de stoepe?

betocht hie. De personaazjes bliuwe yn de nije ferzje oerein.

Online én live: coronaproof Foar de nije ferzje is der socht nei in manier dy’t past binnen de maatregels fan dit stuit en dy’t oanslút by it konsept fan Nacht dat Tryater yn it foarste plak

De foarstelling begjint online wêrby’t it publyk ûnder oaren yn ‘e kunde komt mei de personaazjes fan Nacht. Elk personaazje reizget op in stuit nei in adres yn ‘e provinsje om live, by de foar-

Foto @ Florian Cats doar, mei de foarstelling troch te gean. Hokker personaazje by dy oan ‘e doar komt is in ferrassing!

Mei ien personaazje oan de doar en publyk dat bestiet út minsken fan ien húshâlding hâldt Tryater ‘m oan regels dy’t it RIVM opsteld hat en is it foar spilers én publyk feilich.

Kredits Nacht wurdt makke troch: Tekst: Wessel de Vries. Concept: Tatiana Pratley, Sjoeke Marije Wallendal, Aukje Schaafsma, Karel Hermans. Regie Tatiana Pratley, Sjoeke Marije Wallendal.

Spel: Joke Tjalsma, Nynke Heeg, Eva Meijering, Aukje Schaafsma,

Het was vandaag erg mistig. Vanochtend toe de zon opkwam scheen hij nog door de mist heen maar later werd het bewolkt en was het donker en grijs.

De foto is gemaakt in Feinsum op 3 Maart door Harry Goldhoorn

Karel Hermans, Bart Harder, Dimithri Postma, Luna van Drunen, Denzel Goudmijn, Matteus Douwes.

Dramaturgie: Nina Thunnissen.

Muziek: Laurens v.d. Meulen.

Kostuums: Hanne Pierrot.

Scenografie: Janne Sterke.

Film Wurk fan Murk/Gerko Jonker ●

MAARTAANBIEDING LO VE

2021 2

2021

1

Fotocollage

⫸⫷ 3

Maak van je muur een eyecatcher met één van onze creaties, zet uw eigen foto’s in de spotlight of combineer jouw eigen foto’s/tekst met onze afbeeldingen. De collage bestaat uit

★

1 plaat, waarop 9 afbeeldingen/teksten staan afgebeeld.

Formaat 34 x 34 cm

nu voor

22

50* 2 voor

35

00* 4

Fotocollage wordt verwerkt op 3 mm Forex. Meerdere formaten leverbaar, kijk op www.brandsma.frl voor de tarieven.

Hoofdstraat 35, Ferwert 0518 411330 mail@brandsma.frl /Drukkerij-Brandsma-Ferwerd /brandsmaoffsetferwerd

w w w. b r a n d s m a . f r l

Levertijd 2-4 werkdagen. * Toeslag verwerken eigen foto’s: e 5,00 per collage.

Aanbieding is geldig t/m 31 maart 2021.

Meer vragen, bel ons gerust.

deStienser.nl 9

Wilt u zelf de stikkers plakken?

Als u een BIA (of impedantie) meting wilt dan gaan we plakken. Elektroden welteverstaan. We vragen u om te gaan zitten, uw hand plat op tafel te leggen, uw sok of kous uit te trekken en de blote voet gewoon op de grond te zetten. Pikanter dan dit wordt het overigens niet.

Meestal plakken wij de elektroden, maar u mag dat uiteraard ook zelf doen. Voor de meting worden op de hand én op de voet twee elektroden geplakt. Daaraan maken wij kabeltjes vast die verbinding hebben met de impedantiemeter.

En dan volgt de meting.

Met behulp van zwakstroom, waar u overigens niets van voelt, wordt weerstand in uw lichaam gemeten. Vetweefsel, spieren, organen, het skelet en vocht geven min of meer weerstand. Het resultaat is makkelijk te ‘lezen’ met een staafdiagram (gekleurde balkjes) en getallen. Op deze manier krijgen we inzicht in de hoeveelheid vetmassa, de hoeveelheid spiermassa, de voedingstoestand (kwaliteit van de spieren) en de totale vochthuishouding. Met die gegevens kunnen we een heel gericht voedings- of dieetadvies geven.

BUURTSPORTCOACH Bewegen in Coronatijd Dit wordt inmiddels alweer mijn zesde stukje in deze krant en ik merk dat het goed wordt gelezen, ik krijg regelmatig reacties.

Door ook tijdens de vervolgconsulten te meten zien we de gewenste veranderingen en als dat uitblijft kunnen we eventueel onze adviezen aanpassen. De sporter wil informatie over zijn of haar spiermassa en de kwaliteit daarvan. De cliënt die gewicht kwijt wil ziet op de weegschaal misschien dat het gewicht lager wordt maar wát is er dan af: vetmassa, vocht, spierweefsel? Ook bij mensen met COPD, hartfalen en ondergewicht geeft een meting veel informatie over

de gezondheid en de gewenste voeding.

De afsluiting van de Wintergames waren een groot succes. Op de voetbalvelden van SC Stiens stond een prachtige survivalbaan klaar voor de jongste jeugd en de oudste jeugd mocht bumpervoetballen. Een leuke compilatie van de Wintergames kunt u terug op onze facebookpagina: bv SPORT Sportontwikkeling maar hier ook de link: https://www.youtube.com/watch?fbclid=IwAR0ZS41LiUGMnyO_XQwAoTlDeQpFBUK7RnxO1S6jYyf9s5tr1K-9Es_ gD4&v=HaNaP5SPHjU&feature=youtu.be

Bent u (gewoon) nieuwsgierig naar uw lichaamssamenstelling?

Dan bent u, op afspraak, welkom voor een gratis basismeting en dan beslissen we samen ‘wie plakt’. Rubingh&Schipper diëtisten - 0518-419202 – info@rubinghschipper.nl – www.rubinghschipper.nl ● Bekijk ook de advertentie op pagina 2

Toch een goede prognoseprijs De prognoseprijs voor pootgoedtelers van HZPC Holland voor de oogst van 2020 is € 30,00 per 100 kilo. De prijs is gezakt ten opzichte van de twee voorgaande jaren. Ondanks de gevolgen van de coronacrisis is het toch een goede prognoseprijs voor de telers van HZPC Holland, ook met het oog op de prijzen van de afgelopen tien jaar.

De crisis lijkt weinig invloed te hebben op de Europese versmarkt, waar de pootaardappelrassen van HZPC het net als vorig jaar goed doen. De lagere prognoseprijs is wel toe te schrijven aan de afgenomen afzet van de Europese fritesindustrie als gevolg van de lockdown in veel landen wereldwijd. Voor de oogst van 2021 zal het areaal fritesaardappelen daardoor lager zijn dan gepland.

Daarnaast heeft de Algerijnse overheid een importquota afgegeven aan pootaardappelimporteurs. Het land heeft door de coronacrisis te maken met lage gas- en olieprijzen. Door de quota beperkt Algerije de uitstroom van de harde valuta. De Algerijnse klanten importeren nu de helft van wat ze de afgelopen jaren importeerden.

Martin Jansen Klomp, regional manager Benelux, benadrukt dat HZPC streeft naar een zo goed mogelijke prijs voor haar telers: ‘Vorig jaar had de coronacrisis nog nauwelijks invloed. Dat is dit jaar anders en dat zien we terug in de prijs. Als we kijken naar de prijsontwikkeling van de afgelopen tien jaar en de huidige omstandigheden, zijn we tevreden met de prognoseprijs van € 30,00 per 100 kilo.’

Over HZPC Opgericht in 1898, en geworteld in Nederlandse bodem, is HZPC uitgegroeid tot internationaal marktleider op het gebied van aardappelveredeling, pootgoedhandel en productconceptontwikkeling. HZPC biedt vernieuwende aardappelrassen, die zijn geoptimaliseerd voor lokale teeltomstandigheden. Het bedrijf deelt kennis en richt zich op oplossingen die inspelen op de klimatologische, culturele en

commerciële uitdagingen binnen de voedselindustrie. Met ruim vierhonderd medewerkers in zestien verschillende landen, en export naar meer dan negentig landen draagt HZPC bij aan de beschikbaarheid van verantwoord voedsel en het welzijn van miljoenen mensen wereldwijd ● *Prognoseprijs: de verwachte prijs over het gemiddelde van alle in poolverband geteelde rassen en kwalitei-

ten in de potermaat klasse S tot en met A (exclusief btw en afdracht van de kwekerslicentie). De prijs per ras, maat en kwaliteit wordt bepaald volgens een afgesproken systeem tussen HZPC en telers, waarbij vergoedingen voor verpakken en bewaren nog apart worden verrekend. Vanaf oogst 2020 is de systematiek van bewaarvergoedingen aangepast. Telers krijgen structureel meer betaald voor opslaan en bewaren van pootgoed.

Dit drukt de prognoseprijs met ongeveer € 0,25.

Vandaag wil ik Pro-Tact Stiens even wat laten vertellen over hun werkzaamheden. Als eerste hier een link: https://pro-tact. eu/gezonde-leefstijl-en-covid-19/buitentrainingen/ en wat ik vooral onder de aandacht wil brengen is de beweegroute, je kunt hier de route gratis downloaden en lekker gaan doen in deze tijd. Tijdens het afleggen van de beweegroute word je uitgedaagd met een aantal work-out oefeningen en zijn er lettervragen, die leiden tot een oplossing.

Sybrecht Andringa, werkzaam bij Pro-Tact en tevens ook buurtsportcoach bij bv SPORT vertelt even wat meer over ProTact en heeft ook voor jullie een leuke beweegchallenge.

Team Pro-Tact helpt mensen naar een gezonder leven. Samen met jou werken wij aan een haalbaar gezond voedingspatroon en een actieve leefstijl. Zo geven wij voedingsadvies en begeleiden wij mensen met een persoonlijk sport- en beweegprogramma. Wij werken samen met jou aan de beste versie van jezelf.

Onze challenge luidt: Voorkom langdurig stilzitten. Ga daarom iedere halfuur tien keer achter elkaar zitten en weer staan.

Als je meer vragen hebt over sport en bewegen in de dorpen Noord (oud gemeente Leeuwarderadeel) kun je altijd contact met mij opnemen ● Elske Tolsma (e.tolsma@bvsport.nl / 06-46275830) Buurtsportcoach gemeente Leeuwarden, dorpen Noord

Fryske Boargertop presintearret earste útkomsten ‘Goede dingen maklik meitsje foar in bloeiend Fryslân’, dat wie it útgongspunt fan de earste Fryske Boargertop 2019/2020.

Woansdeitejûn (3 maart) presintearje in oantal leden fan dit demokratyske eksperimint oan Provinsjale Steaten it proses en de útkomsten.

De gearkomste is yn hybride foarm yn de Steateseal, dy’t woansdei 125 jier bestiet.

Yn 2016 giene fiifhûndert Friezen by de Fryske Doarpentop mei elkoar yn petear oer de takomst fan it plattelân. Dit is útgroeid ta de Fryske Boargertop. De Boargertop is in wize om – oars as mei in read poatlead in stimfakje yn te kleurjen - ynfloed te hawwen op de polityk en benammen: de takomst fan Fryslân.

Nei de presintaasje kinne Steate- en kommisjeleden fragen stelle.

Dêrneist jout deputearre Hoogland in refleksje op de útkomsten fan de Boargertop. De gearkomste is live te folgjen fia de webside fan Provinsjale Steaten ●

de Stienser

Langebuorren 27 Stiens Tel: 058 843 5342 info@bakkerijwijnsma.nl www.bakkerijwijnsma.nl

VRAAG EN AANBOD

✃

✃0.70 1.40 2.10 2.80 3.50 4.20 4.90 5.60 6.30 7.00

naam:

telefoon:

straat:

postcode/woonplaats:

datum:

paraaf:

Prijs: 0.70 euro per regel incl. BTW. Per regel: 25 letter – lettertekens of spaties.

Uw opdracht kan alleen in behandeling worden genomen, als de bon volledig en duidelijk is ingevuld. Uitsluitend voor particulieren: Brieven onder nummer (excl. btw) 2.25 euro extra. U heeft de mogelijkheid om de bon uit de krant in te leveren met verschuldigde bedrag bij de Primera, Ljipstrjitte 2e Stiens, tijdens openingstijden. Of toe te sturen naar: Brandsma Offset Ferwerd, Hoofdstraat 35, 9172 MN Ferwert, u kunt dan uw verschuldigde bedrag overmaken op IBAN: NL86 INGB 0005 1815 70. De inhoud van de tekst valt buiten de verantwoordelijkheid van de redactie. Elke week voor donderdag 17.00 uur.

Inboedel/diverse opslag Stiens.

Info 06-53623101

VERHUUR VAN: Trilplaat Tuinfrees Onkruidborstelmachine Kettingzaag Verticuteermachine

Elke dag brooddag 3 + 1 gratis (alleen op wit, bruin, fijnvolkoren, grofvolkoren en molenbrood)

ma. en di. 5 Krentenbollen wo.

Suikerkoek met rose fondant do.

4 Puddingbroodjes week 10: Hazelnootslof 6 Pencee’s Gezondheidsbrood week 11: 4 Tompoucen Paas probeerstol 6 Gangmakers

❤

ontbijtservice n! elle online te best 2,00 euro 1,95 euro 5,00 euro 7,50 euro 6,50 euro 3,25 euro 6,50 euro 4,95 euro 6,50 euro

ONLINE BESTELLEN: WWW.BAKKERIJWIJNSMA.NL, WIJ BEZORGEN OOK! Vanwege corona: Bezorging vanaf 10 euro in Stiens e.o.

UITVAARTVERENIGING

'De

Laatste Eer' Stiens

G.M. Bijlsma-Sinnema tel. 058-2574181 UITVAARTLEIDERS: dhr. J.P. de Vries: tel. 058 - 257 50 64 /06 - 50 23 89 22 dhr. S. van Dijk: tel. 0518- 41 20 29/06- 23 46 31 55

SECRETARIS:

www.delaatsteeerstiens.nl

Like de Stienser op Facebook

ONDERHOUD, REPARATIE EN VERKOOP VAN: Tuin- en parkmachines Aanhangwagens Bootmotoren Klein constructiewerk

NIEUW IN ONS ASSORTIMENT: PRODUCTEN VAN

EGO

Doniaweg 28 Hallum Tel: 0612861830 Gratis halen en brengen tot 30 km rondom Hallum

deStienser.nl 11

RoTa Rijwielen reikt hoofdprijs Koop lokaal & win uit Afgelopen vrijdag 5 maart reikte RoTa Rijwielen een prachtige Pointerfiets uit aan Jouke Wijbenga.

Jouke won deze hoofdprijs met de actie Koop lokaal & win, georganiseerd door onder andere ondernemingsvereniging St. Anne Vooruit. De fiets ter waarde van 669 euro was belangenloos ter beschikking gesteld door de fietsenwinkel.

De prijs kon nauwelijks een betere winnaar treffen. Zowel in zijn werk als postbezorger als in zijn vrije tijd, de in Sint Annaparochie geboren en getogen Jouke zit vrijwel altijd op de fiets. ‘Ik zou hem best tijdens mijn postronden willen gebruiken’ was de eerste

reactie van de enthousiaste winnaar, ‘maar dat is eigenlijk zonde van deze mooie fiets’. Nadat RoTaeigenaar Roland Pijpker de fiets officieel aan hem had overhandigd, reed Jouke er meteen een stukje op. Daarna was die er uit. ‘Ik ga hem samen met mijn moeder

gebruiken. Die houdt net als ik van fietsen en deze fijne fiets is haar van harte gegund.’

Noardeast nu ook een officiële vlag Op 4 maart 2021 heeft de gemeenteraad de gemeentevlag en bijbehorende wimpel van de gemeente Noardeast-Fryslân unaniem vastgesteld.

Pijpker is blij dat de prijs bij een liefhebber terecht is gekomen. Hij wenst Jouke – én diens moeder – veel fijne fietskilometers toe ●

De gemeentevlag is afgeleid van het gemeentewapen en kan gebruikt worden bij feestelijke gebeurtenissen zoals bijvoorbeeld de Lintjesregen, bij hoog bezoek of andere belangrijke evenementen.

Op 1 januari 2019 zijn de gemeenten Dongeradeel, Ferwerderadiel en Kollumerland c.a. samengevoegd tot de gemeente NoardeastFryslân. Voor de nieuwe gemeente was nog geen officiële gemeentevlag vastgesteld.

De Hoge Raad van Adel heeft een adviserende rol bij het ontwerpen van de gemeentevlag en -wimpel. De ontwerpen zijn door de Hoge Raad getoetst aan de geldende richtlijnen. Na vaststelling door de gemeenteraad wordt de vlag opgenomen in het vlaggenregister van de Hoge Raad van Adel. De bijbehorende wimpel hoeft niet formeel te worden beschreven en vastgesteld.

Het groen in het wapen verwijst naar het hoofdzakelijk agrarische karakter van de gemeente. De indeling geeft aan dat het om een kustgemeente gaat. De zespuntige ster is gekozen omdat dit hét gemeenschappelijke teken van de drie gemeenten is ●

Ga fit de lente in met KiKa De lente komt eraan! Hét moment om de hardloopschoenen aan te trekken en naar buiten te gaan. Rennen met een doel? Doe mee aan Run for KiKa Lente Fit en boost jouw fitheid in de strijd tegen kinderkanker.

Ga de uitdaging aan en loop in totaal 21 km vanuit huis tussen 21 en 31 maart. Op welke manier en wanneer je dat doet, dat bepaal jij. Run for KiKa Lente Fit is voor iedereen, want jij bepaalt op welke manier je de

21 km rent. Loop bijvoorbeeld iedere dag 2 km, drie keer 7 km of in één keer de volledige 21 km. Stippel je eigen routes uit, plan wanneer je gaat lopen en geef jezelf een energieboost.

Kom in actie en daag vrienden, familie en collega's uit om samen de uitdaging aan te gaan tijdens Run for KiKa Lente Fit. Sinds de oprichting van KiKa steeg het genezingspercentage van kinderen met kanker met ruim 5%.

Concreet betekent dit dat er jaarlijks meer dan 25 kinderen extra genezen. Dat zijn 25 kinderen

Als het om de persoon gaat Mijn is Erwin Jousma, docent in het MBO, grutsk Statenlid in onze provincie en nu ook kandidaat voor de Tweede Kamer. Ik ben opgegroeid in Stiens en heb als militair op de kazerne in Seedorf (Du) gewoond. Ik woon sinds de zomer van 2020 in de Waadhoeke in Menaldum en heb naast een prachtige periode in de regio Utrecht, altijd in Leeuwarden gewoond.

Ik ging als kind naar de Jan Ligthartskoalle, wat later de Skûle werd. Tot m’n twaalfde woonde ik in de Graldastins en daarna op de Noardkromp.

Ik heb vroeger vooral veel gehandbald bij de H.V. Stiens en was vroeger vaak in het jeugdhonk ‘8-88’ te vinden. Ik ben niet de eigenaar van Monkey Town. Dat is mijn naamgenoot, tevens oud Stienser. We kennen elkaar en spreken elkaar weleens. Ik ben politiek actief geworden vanwege mijn sterke politieke opvattingen over ons als samenleving. De kloof tussen politiek en burger wordt steeds groter en dat heeft in mijn beleving veel te maken met steeds meer centralisatie van bestuur, maar ook door teveel emotie bij politieke standpunten en keuzes die worden gemaakt. Het voelt misschien goed, maar is dat het ook? Als wiskundeleraar mag er van mij wel wat meer bèta in de politiek, wat meer realisme.

Ik hoor vaak dat men ons partijprogramma wel goed vindt, maar dat mijn partijleider niet hun favoriet is. Persoonlijk zet ik me in voor onze welvaart en het koesteren van onze liberale democratische samenleving door het beschermen van de sociale cohesie middels taal en cultuur, en door het stimuleren van decentralisatie en soevereiniteit in de regio. Als het ook u dan toch om de persoon gaat, dan zou ik uw stem zeer waarderen: nr. 21 van Lijst 13 ● Erwin Jousma, Forum voor Democratie

die weer een toekomst hebben, 25 gezinnen die samen blijven, 25 klaslokalen waar geen lege stoel staat. Deelnemers aan Run for Kika Lente Fit dragen bij aan het doel van KiKa: de genezing verhogen naar 95%, zodat nog meer kinderen met kanker een toekomst hebben. Schrijf je nu gratis via www.runforkika.nl in en kom in actie!

Meer informatie en aanmelden kan via www.runforkika.nl Houd je wel aan de actuele RIVMrichtlijnen. ●

Fryslân stelt gebietsanalyzes fêst Alve fan ‘e tweintich Natura 2000 (N2000) gebieten yn Fryslân binne stikstofgefoelich. Om in goed byld te krijen fan ‘e stikstofproblematyk yn dizze N2000-gebieten binne gebietsanalyzes dien.

Dizze analyzes jouwe ynsjoch yn de natoer, ekonomy, stikstofboarnen en -problematyk yn it gebiet. De gebietsanalyzes foarmje de basis foar petearen oer de (ûn)mooglikheden foar de stikstofoanpak rjochte op de stikstofgefoelige N2000-gebieten. Yn it generaal kin konkludearre wurde dat lânbou (molkfeehâlderijen) yn Fryslân de wichtichste boarne fan stikstofútstjit is. Op de Waadeilannen binne dat ek skipfeart en útstjit út ‘e see. Yn ‘e stikstofwet – dy’t noch fêststeld wurde moat yn de Earste Keamer - stelt minister Schouten it doel dat yn 2030 it stikstofnivo foar op syn minst de helte fan ‘e hektares natoer yn stikstofgefoelige N2000-gebieten yn Nederlân sûn wêze moat. Yn Fryslân leit de grutste útdaging om dit doel te heljen benammen yn de N2000-gebieten op de sângrûnen yn it súdeasten fan ‘e provinsje. It giet dan om it Fochteloërfean, de Bakkefeanske Dunen, it Wynjeterperskar en it Drints-Fryske Wold.

As men nei 2035 sjocht (74% sûne hektare yn N2000-gebieten) dan komt It Amelân dêrby.

Yn de oanpak op it gebiet wurde maatregels nommen yn ‘e neiste omkriten fan N2000-gebieten, dy’t yn ‘e mande mei belutsen partijen ferkend wurde. Doel is om te sjen dat der struktureel minder stikstof delslacht yn natoergebieten. Dêrnjonken wurde der yn de N2000-gebieten maatregels nommen om de natoer te werstellen.

It Ryk hat hjir jild foar beskikber steld. De provinsje sjocht yn ‘e neiste omjouwing fan de alve stikstofgefoelige N2000-gebieten mooglikheden om maatregels te keppeljen oan oare doelen dy’t helle wurde moatte. Tink hjirby oan ‘e transysje fan de lânbou (bygelyks troch oanpassings yn bedriuwsfiering, ekstinsivearring, mear beweidzjen of stâloanpassings) en it fêstlizzen fan CO². De oankommende moannen praat de provinsje mei bewenners en (gebiets)kommisjes yn it gebiet en de dialoochpartners oer hokker (ûn)mooglikheden der binne foar de stikstofoanpak yn alle stikstofgefoelige natoergebieten. Eventuele provinsjale boarnemaatregels wurde hjir yn meinommen. Oan ‘e hân fan dizze ferkenning wurket de provinsje de oanpak fierder út. Yn it neijier fan 2021 moat begûn wurde mei de oanpak.

Fryslân wurket yn ‘e stikstofoanpak gear mei Fryske sektorpartijen út ‘e lânbou, natoer, bou, mobiliteit, yndustry en oare oerheden. De Fryske stikstofoanpak is in oanpak rjochte op it gebiet. Maatregels moatte liede ta werstel fan de Fryske natoer en strukturele ferleging fan stikstofdelslach. Tagelyk moat it nije ekonomyske en maatskiplike aktiviteiten mooglik meitsje.

De gebietsanalyzes binne te finen op: www.fryslan.frl/stikstof ●

deStienser.nl 12

Provinsjale subsydzje as stimulâns foar gemeentlike enerzjycoaches In soad Friezen wolle wol oan de gong mei it ferduorsumjen fan harren hûs, mar witte net goed wêr’t sy begjinne sille.

Fryske gemeenten skeakelje de help yn fan enerzjycoaches en –adviseurs, dy’t hûseigners dêrmei helpe kinne. Om de Fryske gemeenten dêryn te stimulearjen en stypjen, stelt de Provinsje Fryslân 770.000 euro subsydzje beskikber.

De subsydzje is in oanfolling op de lanlike Regeling Reductie Energiegebruik Woningen (RREW), wêrmei’t gemeenten hierders en eigner-bewenners stimulearje kinne enerzjy te besparjen yn harren wente troch û.o. advys oan hûs.

Lanlik is der de wente maksimaal 100 euro beskikber en gemeenten hawwe de regeling foar op syn minst 1.000 wenten yn eigen gemeente oanfreegje kinnen. De provinsjale regeling jout de gemeenten de mooglikheid om 50 euro extra de wente te besteegjen mei in maksimum fan 55.000 euro. As gemeenten gjin bydrage krije út de RREW-regeling wei, troch boppe it bedrach fan it beskikber stelde budzjet te kommen, krije gemeenten fia de provinsjale subsydzje gjin 50 mar 100 euro de wente.

Provinsjebreed Mei de regeling fasilitearje it Ryk en de provinsje de gemeenten om mear coaches begeliede en ynsette te kinne, sadat sy mear húshâldens berikke kinne. Neist it stimulearjen fan enerzjybesparring, draacht dat by oan it kreëarjen fan bewustwurding en draachflak, it ferleegjen fan de wenlêsten en mear wenkomfort foar de ynwenners fan Fryslân. Dat draacht úteinlik wer by oan it ferminderjen fan de CO2-útstjit.

Neist dizze subsydzje foar gemeenten hat de provinsje ek subsydzje foar wente-eigners om sels duorsume maatregelen te nimmen. Foarbylden binne de subsydzje enerzjybesparring eigen hûs en de enerzjybesparlienings: Subsidies & Regelingen - Subsidies - Provincie Fryslan.

Minsken dy’t mear ynformaasje wolle oer it ferduorsumjen fan harren wente, kinne telâne by it enerzjyloket fan harren eigen gemeente: www.duurzaambouwloket.nl Utfiering Gemeenten kinne fan 8 maart ôf in oanfraach yntsjinje by de Provinsje. De regeling rint oant 30 septimber ●

Hulpteam Toeslagenaffaire 058 van start Op maandag 8 maart start het Hulpteam Toeslagenaffaire 058 van de gemeente Leeuwarden. In de gemeente Leeuwarden zijn ook gezinnen getroffen door de toeslagenaffaire kinderopvang. Deze gezinnen zijn door de Belastingdienst ten onrechte beschuldigd van fraude met kinderopvangtoeslag.

Het hulpteam staat klaar om gedupeerde gezinnen te helpen met problemen. Bijvoorbeeld als iemand in de schulden is geraakt of zijn of haar baan is verloren. Daar kan de gemeente bij helpen.

Het gaat in totaal om 145 gezinnen die nu bekend zijn bij de gemeente.

Hulpteam Toeslagenaffaire 058 neemt contact op met gedupeerde gezinnen Medewerkers van het hulpteam bellen de gedupeerde gezinnen om te vragen of ze hulp willen of nodig hebben. Wil het gezin hulp?

Dan volgt een gesprek met een medewerker van het hulpteam.

Natuurlijk mag het gedupeerde gezin de hulp afwijzen. Dat heeft geen gevolgen voor de herbeoordeling door de Belastingdienst.

Het hulpteam ontving telefoonnummers van de Belastingdienst van gedupeerde gezinnen in de gemeente Leeuwarden. Op die manier kan de gemeente deze gezinnen benaderen om hulp te bieden.

In gesprek met het Hulpteam Toeslagenaffaire 058 In een gesprek met het Hulpteam Toeslagenaffaire 058 legt de gedupeerde zijn of haar persoonlijke situatie uit. Hoe raakte het gezin in de problemen vanwege de toeslagenaffaire? Het hulpteam luistert en denkt mee. Daarna legt het hulpteam uit hoe ze kunnen helpen. Denk hierbij aan regelingen die de gemeente kan treffen om schulden af te betalen.

Meer informatie Meer informatie staat op www.leeuwarden.nl/hulpteamtoeslagenaffaire058 ●

Fysiotherapiepraktijk ‘De Fysiotherapeute’ uit Stiens maakt inlegzolen die werken Hoe vaak denkt u aan uw voeten?

Nooit of niet zo vaak, is een veel gehoord antwoord. Toch is het ‘t waard om dit vaker te doen! In uw voeten ligt heel vaak de oorzaak van klachten in uw lichaam.

Rugklachten, hoofdpijn, knie- en heuppijn. Het is mogelijk dat dit door uw voeten komt.

De voeten zijn de basis van een gezond lichaam.

Staat het hielbeen teveel naar binnen, dan gaat de gehele middenvoet naar binnen. Hierdoor verdraait de voet en het hele lichaam en kunt u pijn krijgen.

Met inlegzolen loopt u weer normaal!

Uw hele lichaam is geholpen.

Gewrichten, spieren en zenuwen worden minder belast. Knie-, heup- en rugpijn maar ook hielspoor of hallux valgus kunnen verdwijnen.

Jurtin inlegzolen zijn de oplossing.

Deze inlegzolen zetten de botten in de voet in hun ideale positie en verbeteren daardoor uw lichaamshouding.

De orthopedische inlegzolen worden direct op maat gemaakt door expert Vera Terpstra. Zij brengt de hiel in zijn gewenste positie en de inlegzool wordt met vacuümtechniek aangemeten. De hiel kan nu niet meer naar binnen of naar buiten vallen. Het gehele lichaam krijgt hierdoor een rechte en stabiele houding.

De inlegzool is direct klaar om mee weg te lopen.

‘De Fysiotherapeute’ in Hart van Stiens

Kom eens langs.

De Fysiotherapeute geeft u een korte intake. Samen met u bekijken we of inlegzolen helpen bij uw probleem.

PyterJurjensstrjitte 10 9051 BS Stiens info@defysiotherapeute.nl 058 7676008 -06 37436472 www.defysiotherapeute.nl ●

Even ‘derút’ met de telefonische groepsgesprekken voor ouderen in Fryslân Leeftijdsgenoten hebben een ontspannen gesprek over vriendschap, kindertijd en andere thema’s tijdens ‘In je Uppie aan de lijn’ Even je hart luchten, een fijn praatje maken of gewoon alleen luisteren naar verhalen van leeftijdsgenoten. In Leeuwarden en omgeving kunnen ouderen deelnemen aan de telefonische groepsgesprekken van ‘In je Uppie aan de lijn’. Onder leiding van een ervaren gespreksleider komen thema’s als vriendschap en kindertijd op een ontspannen manier aan bod.

‘In je Uppie aan de lijn’ wordt mogelijk gemaakt door Stichting De Friesland en ouderenplatform UP!, samen met verschillende gemeenten, zorg- en welzijnsorganisaties.

UP! heeft in Fryslân meer dan dertig voornamelijk 60-plussers opgeleid tot gespreksleider. De komende tijd zullen er In je Uppie aan de lijn- gesprekken georganiseerd worden in Leeuwarden en omgeving.

Hoe werkt het?

Het groepsgesprek bestaat uit een klein groepje deelnemers en de gespreksleider. Iedereen stelt zich aan de lijn voor aan de hand van voornaam, leeftijd en uitzicht. Dat breekt het ijs. De gespreksleider zorgt ervoor dat iedereen aan de

beurt komt. “Ik moest mezelf wel even een duwtje geven.” vertelt Marijke (76). “Ik bloos altijd heel erg en durf dan niks te zeggen.

Maar nu ziet niemand je, dus ik dacht, ik probeer het gewoon. Ik ben blij dat ik heb meegedaan, het was heel gezellig en ontspannen.”

Contact Mensen kunnen voor meer informatie terecht bij Annewiep Bloem van UP!: Het telefoonnummer voor aanmelden en voor vragen is 06-11 641 742 Per e-mail info@annewiep.frl ●

deStienser.nl 13

‘Scoor een boek!’: met voetbal het leesplezier vergroten Meer dan 300 basisschoolleerlingen in de gemeente Tytjerksteradiel en Leeuwarden starten volgende week met het leesproject ‘Scoor een Boek!’. Een uniek project waarbij dbieb, scholen, bv SPORT én voetbalclub SC Cambuur en stichting Cambuur Verbindt samenwerken. Doel: op een sportieve manier leesplezier bij kinderen aanwakkeren Profvoetballer Mitchel Paulissen moedigt aan Gedurende 9 weken gaan basisschoolleerlingen uit groep 5 en 6 zoveel mogelijk boeken lezen.

Om hen extra te stimuleren geven sportcoaches van bv SPORT speciale gymlessen op de scholen. Deze staan allemaal in het teken van boeken. Profvoetballer Mitchel Paulissen van SC Cambuur moedigt de kinderen door middel van een videoboodschap aan zoveel om mogelijk boeken te scoren.

Tijdens de officiële aftrap laten de leesconsulenten volgende week de video klassikaal zien aan de leerlingen die meedoen. Op speciale posters kunnen de leerlingen met stickers bijhouden hoeveel boeken ze hebben gelezen.

Rustmoment en fluitsignaal Naast de aftrap is er ook op iedere school een rustmoment en fluitsignaal. Tijdens het rustmoment bezoekt de leesconsulent de klas opnieuw om te praten over de gelezen boeken, en wordt er een tweede video van de speler getoond. Bij het fluitsignaal wordt het project op sportieve wijze afgesloten. Daarbij zullen de sportcoaches van bv SPORT de kinderen met challenges sportief uitdagen.

Ook wordt dan bekend gemaakt hoeveel boeken er in totaal zijn gescoord.

Vroeger kon je nog wel eens verdwalen. Zelfs als je bijrijder met zo’n ouderwetse routekaart op schoot zat, was het goed mogelijk de weg flink kwijt te raken. Vervelend wanneer je ergens op tijd moet zijn. Of als het donker wordt en je nog een camping moet vinden om je sleurhut neer te zetten.

Dan komt verdwalen niet zo goed uit. En toch zou ik graag weer eens echt verdwalen. Niet weten waar ik ben, all of the time. Iets dat in dit internettijdperk haast onmogelijk is geworden. Jammer eigenlijk.

En dat kan ik heus. Ik greep een weekendje Veluwe aan voor een eerste serieuze oefening in loslaten. Lekker dwalen door de natuur en maar zien waar je uitkomt. Misschien kom je wel nergens uit? Er is immers geen vooraf bepaald einddoel.

Het enige doel, als je er dan toch eentje moet hebben, is om te genieten van al het moois dat je tegenkomt. Je te laten verrassen. Even helemaal vrij zijn van alles. Vrij van die altijd maar om aandacht vragende smartphone. Die alleen mee mocht om foto’s mee te maken, sprak ik met mezelf af.

Eerste keer in gemeente Leeuwarden en Tytjerksteradiel.

Scoor een Boek! is een landelijk leesproject van de Bibliotheek en richt zich op groep 5 en 6 van het primair onderwijs. In het hele land werken bibliotheken

samen met Eredivisie voetbalclubs om kinderen aan het lezen te krijgen. Bibliotheken Mar en Fean, Drachten Noord Fryslân en ZuidOost Fryslân doen dit jaar voor de tweede keer mee met Scoor een Boek!, in samenwerking met sc Heerenveen l

Op vrijdag 5 maart lanceert Voetlicht in Fryslân de campagne ‘Hou dit voetpad vrij, dan zijn wij ook blij!’ om mensen bewust te maken van de hinder en het gevaar van obstakels op voetpaden.

Via onder andere filmpjes, de website www.voetlicht.info, Facebook en -als het weer kan- straatacties, roept de campagne andere verkeersdeelnemers, bewoners en bedrijven op, meer rekening te houden met voetgangers.

Het voetpad is voor voetgangers Fietsen, scooters, reclameborden en vuilnisbakken midden op de stoep, of geparkeerde auto’s met twee- of alle wielen op het voetpad; iedereen komt het tegen. De nieuwe hippe elektrische autootjes worden zelfs door de industrie naar het voetpad verwezen. Soms functioneert de loopruimte eerder als een parcours met obstakels dan een veilige, plezierige plek voor voetgangers.

Met de campagne ‘hou dit voetpad vrij, dan zijn wij ook blij!’ wil Voetlicht bereiken dat voetgangers de voor hen bestemde ruimte terugkrijgen.

Lekker dwalen

Want hoe fijn is het om zo nu en dan lekker te dwalen. Je te verplaatsen, zonder duidelijke richting. Zonder doel. Je alleen maar te laten leiden door je eigen richtingsgevoel.

Je niet te laten sturen door een app of digitale kaart die je precies vertelt waar je bent. Dat je niet meer weet waar je je bevindt op deze aardbol. En dat een ander, want je wordt tegenwoordig continu getrackt, dat dus ook niet weet. Ja, de mensen met wie je op dat moment bent. Vergelijk het maar met je gedachten laten afdwalen. Onbedoeld ga je van het een naar het ander. Zonder alles te overdenken. Niet alles tot in de puntjes willen controleren. Heerlijk lijkt me dat.

Als ik dat eens zou kunnen...

Lancering campagne ‘Hou dit voetpad vrij, dan zijn wij ook blij!’

Obstakels op voetpaden vormen met name voor ouderen, kinderen en mensen met fysieke beperkingen hinder en gevaar. Maar ook voor anderen die in deze coronatijd massaal zijn gaan wandelen, is een goed toegankelijke loopruimte aangenaam, maar vooral essentieel.

COLUMN

Bij aanvang van onze ‘avontuurlijke’ - want ja, voor mij voelde dat echt een beetje zo - wandeling door het bos, maak ik meteen een slippertje. ‘Weten we wel waar dit pad naartoe gaat?’ Oeps. Ik kon het niet laten. Maar, met iedere stap die we zetten, wist ik de controle steeds meer los te laten. Genietend van ons kind dat in zo’n beetje iedere beklimbare boom die we passeerden ondersteboven hing. Genietend van mijn fotograferende man die op zijn beurt leek te genieten van het vastleggen van vooral die klimaap van ons.

Geloof het of niet, ik was simpelweg aan het zijn.

Wel eens gehoord van Shinrin yoku? Dat is het Japanse woord voor bosbaden, letterlijk te vertalen als ‘jezelf onderdompelen in het bos’. Nou, dat is dus precies wat ik daar op de Veluwe heb gedaan. Het bos in trekken en de sfeer van de natuur opsnuiven. Echt, er is niets helender dan de kracht van de natuur. En natuurlijk heb ik eenmaal thuis even op Insta laten weten hoe fijn dat bosbaden wel niet was. Want ook delen is helen l

femkejaarsma.nl www.verwoordinbeeld.nl

Cijfers en partners Een vijfde van de verplaatsingen vindt te voet plaats. En eigenlijk is bijna iedereen dagelijks ook wel een keer voetganger. Ook al is het minder bekend, ongevallen waarbij voetgangers betrokken zijn doen nauwelijks onder voor die van fietsers (SWOV, 2020). De meest ernstige ongevallen met voetgangers vinden plaats binnen de bebouwde kom. Met deze Voetlicht-campagne vraagt Wandelnet samen met de Werkgroep Toegankelijkheid aandacht voor veilige en comfortabele ruimte op het voetpad.

Voetlicht en Wandelnet Met Voetlicht wil Wandelnet het lopen in Fryslân agenderen en stimuleren, onder andere door de

voetgangersveiligheid te verbeteren en de gemeenten te ondersteunen bij het ontwikkelen van loopbeleid. Dit project wordt mede mogelijk gemaakt door een bijdrage van de provincie Fryslân. Lopen is de meeste universele vorm van verplaatsing. Steeds meer gemeenten maken ruimte voor voetgangers, 'maar lang nog niet overal en lang nog niet genoeg', aldus Annemieke Molster, auteur van het boek Loop!.

Wandelnet zet zich in om politiek aandacht te vragen voor wandelen, zodat provincies en gemeenten zorgen dat er ruimte is om veilig en aantrekkelijk te lopen. Dit doen ze samen met ruim 900 vrijwilligers en de steun van partners l

de Stienser

- RESPECT - AANDACHT

FAMILIEBERICHTEN

- BETROKKEN - CREATIEF

Voor familieberichten is ook de Stienser geschikt In weekblad de Stienser kunt u uw familiebericht plaatsen, zodat dit huis-aan-huis in ons gehele verspreidingsgebied kan worden gelezen. Dit geldt voor een overlijden, een dankbetuiging of bijvoorbeeld een in memoriam, maar ook voor een geboorte, verjaardag, jubileum of een andere bijzondere gebeurtenis.

Langs deze weg willen wij onze dank betuigen voor de vele blijken van medeleven, na het overlijden van mijn man, onze heit en pake

Voornaam Achternaam Naam Achternaam naam voorbeeld van 1 kolom (40 mm breed) dankbetuiging advertentie. U betaalt per mm, dus geen wit ruimte waarvoor u betaalt.

Oude Bildtzijl, mei 2018.

Verdrietig zijn wij, nu we onverwacht afscheid hebben moeten nemen van mijn lieve man, onze heit en opa

Voornaam Achternaam * Hallum 5 maart 1940

voorbeeld van 2 kolom (85 mm breed) rouwadvertentie U betaalt per mm, dus geen wit ruimte waarvoor u betaalt.

† Leeuwarden 12 mei 2017

- STIJL

J.P. de Vries | De Kamp 24 | 9055 NM Britsum 058 - 257 5064 | 06 - 50 23 89 22 | C info@uitvaartverzorging-jacobdevries.nl Ook indien u elders verzekerd bent www.uitvaartverzorging-jacobdevries.nl

Hout- en bouw materialen • Hout- en plaatmateriaal • Bouwmaterialen • Kozijn, ramen, deuren op maat gemaakt • Bouwshop, ijzerwaren, e.d.

Bouwen met Van der Wal. Natuurlijk goed!

Naam en naam Naam Naam

Het leveren van:

• Zand, grond en siergrond • Houtsnippers En het leveren en aanbrengen van:

• Sierbestrating en tegels • Walbeschoeiing (hout of kunststof) • Erfverharding Mûnewei 3 - Ind. terrein • 9172 GR Ferwert Tel.: +31 (0)518 - 411218 info@vanderwalferwerd.nl • www.vanderwalferwerd.nl Open: ma. t/m vrij. 8.00 - 12.00 en 13.00 - 17.30 en za. van 8.00 - 12.00.

DE WISSEL 36 | ST.-ANNAPAROCHIE | 06 50 59 69 21 | INFO@GEBRDRIJFHOUT.NL

www.gebrdrijfhout.nl

Pijnacker ijnacker huishoud ■ textiel ■ speelgoed ■ drogist

www.pijnackerwarenhuis.nl

Naam Achternaam

Voor complete realisatie van uw tuin of terras

Hoofdstraat 46 Ferwert

www.facebook.com/pynackerwarenhuis/

PER STUK

59.99

De afscheidsdienst zal gehouden worden op woensdag 6 december om 13.30 uur in ‘De Herberg’, Harddraversdijk 1 te Dokkum.

30.-

Aanleveren Familieberichten kunt u mailen maandag voor 9.00 uur naar advertentie@stienser.nl. U ontvangt van ons altijd per mail een ontvangstbevestiging.

Proeven en prijsopgaven van familieberichten Een prijsopgaaf kunnen we indien gewenst in combinatie met een proef sturen per mail. De prijs van een familiebericht wordt bepaald na opmaak, op basis van het aantal kolommen en de teksthoogte.

Meer info Telefonisch (0518) 411330 of www.stienser.nl

Holwerd

Barbie Pick-up St. Annaparochie Stiens

Incl. Barbie, puppy en accessoires. 3+

Barbie Camping Fun

Ga op avontuur op land en in het water met deze Barbie truck en kayak. Incl. Barbie, puppy en accessoires. 3+

BEL: 0518 412376 en hij staat ingepakt voor u klaar om af te halen!

deStienser.nl 15

Samen met een Gemeente Waadhoeke vrijwilliger naar vergoedt prikritten de stembus!

Vorige week meldden wij dat mensen met een vervoers-

KERKDIENSTEN

Campus Middelsee is weer los

Sint Vitus, Stiens Kerkdienst te volgen via de livestream.

14 maart 09:30 uur mw. ds. H.D. van Zessen, Loppersum.

Doopsgezinde Gemeente Stiens 14 maart 09:30 uur Fermanje Stiens, da. S. v.d. Meer Protestantse Gemeente Britsum-Koarnjum-Jelsum De dienst worden live uitgezonden via kerkdienstgemist.nl 14 maart 09:30 uur ds. G. Wessels in de Hoekstien te Britsum Vrije Evangelische gemeente, Oude Bildtzijl 14 maart 10:00 uur Biddag voor gewas en arbeid Hart & Syldienst

Jeroen voor het Hekke. Drive-in dienst op het erf van

familie Elgersma Protestantse Gemeente Mariëngaarde, Hallum 14 maart 09:30 uur De Hoeksteen ds. J.G. v.d. Boogaard-Bongers Protestantse Gemeente Marrum-Westernijtsjerk De kerkdiensten alleen te volgen via kerktelefoon, kerkomroep.nl en You Tube-PKN Marrum 14 maart – 4e zondag Veertigdagentijd 9.30 uur Ds. M.W. Mazereeuw Protestantse Gemeente Ferwert 14 maart 09.30 uur ds. E. van der Veer Doopsgezinde Gemeente Holwerd-Blija-Ternaard

14 maart 09:30 uur Vermaning Holwerd, ds. R.P. Yetsenga Prot. Gem. Burdaard-Wânswert-Jislum De diensten zijn alleen te beluisteren via “kerkomroep”.

14 maart 09:30 uur ds. A.J. v.d. Wiel, Leeuwarden Gereformeerde kerk (vrijgemaakt) Morgenster, Leeuwarden Diensten 9:30 uur via You Tube gkvmorgenster/kerkdienstgemist.nl GKv Leeuwarden Diensten 17:00 uur via kerkdienstgemist.nl van CGK Bethel, Leeuwarden 14 maart 09:30 uur ds. S.S. Braaksma, Leeuwarden projectzondag

17:00 ds. S.S. Braaksma, Leeuwarden R.K. Dominicuskerk, Harlingerstraat te Leeuwarden 13 maart 19.00 uur Euch. Viering Pastoor B. v.d. Wal Streaming Bonifatiuskerk, Voorstreek te Leeuwarden 14 maart 11.00 uur Euch. Viering Pastoor B. v.d Wal Prot. gemeente De Fontein, Goudenregenstraat 77, Leeuwarden Diensten worden uitgezonden via Livestream, zolang de coronamaatregelingen van kracht zijn. www.kerdienstgemist.nl of www.defontein058.nl 14 maart 09:30 uur Pastor Mevr. Irene de Vries uit Leeuwarden Protestantse gemeente Pelikaanstraat 10 Leeuwarden 14 maart 09:30 uur Ds.E.J. Terpstra, Bunschoten Stadskerk De Wijngaard, Mr. P.J. Troelstraweg 147a Leeuwarden Live Stream te volgen op www.stadskerkdewijngaard.nl 14 maart 10:00 uur voorganger Arjen ten Brinke Messiaanse gemeente Rehoboth Bleeklaan 119 Leeuwarden De Messiaanse gemeente komt fysiek en tevens kan men via zoom de dienst thuis volgen. Er wordt van een ieder verwacht dat men elkaar de ruimte geeft. Info Zoom uitzenddienst aanvraag info@mg-rehoboth.nl 13 maart 10.30 uur Richard Santinga “Hij vergaderde” City Life Church, Archipelweg 133 Leeuwarden Vanwege alle coronamaatregelen werken we met tickets, reserveren kan via clcleeuwarden.eventbrite.com. zo. 14 mrt. ‘21 Nicolas van Amerom, Geen paniek, Jezus komt!

Maandagochtend 1 maart klonk weer het “gekwetter” van leerlingen door de gangen van de Campus. Blij dat ze de medeleerlingen weer zagen, blij dat ze weer naar school konden. En dat zeiden ze ook als je aan hen vroeg wat ze ervan vonden.

Colofon

Bent u minder mobiel en wilt u toch graag uw stem uitbrengen bij de Tweede Kamer verkiezingen? De Skûle Welzijn zorgt samen met de vrijwilligers van ANWB AutoMaatje Waadhoeke dat dat veilig kan!

Alle inwoners van 18 jaar en ouder ontvangen een uitnodiging om op 17 maart hun stem uit te brengen. De gemeente biedt mensen die extra kwetsbaar zijn voor COVID-19 op 15 en 16 maart de gelegenheid vervroegd – en rustiger – te stemmen. Daarnaast mogen alle 70-plussers dit jaar ook per brief stemmen en, zoals gebruikelijk, iemand op de verkiezingsdag volmachten.

Wilt u toch graag zelf stemmen, maar bent u minder mobiel?

Dan staan de vrijwillige chauffeurs van ANWB AutoMaatje Waadhoeke voor u klaar. Zij komen op de afgesproken tijd voorrijden en brengen u veilig naar het stembureau én weer naar huis.

Dus: niets staat u nog in de weg om uw belangrijke stem uit te brengen!

Bel liefst zo snel mogelijk, maar uiterlijk 2 werkdagen van te voren, naar ANWB AutoMaatje bij De Skûle Welzijn, tel: 0618422894 of email naar: automaatje@deskule.nl Geef aan wanneer en hoe laat u naar het stemlokaal gebracht wilt worden. Voor deze service geldt een kleine vergoeding van € 0,30 per gereden kilometer voor de vrijwillige chauffeur ●

beperking en dus vervoer nodig hebben naar de Coronapriklocaties, een beroep kunnen doen op de vrijwilligers van ANWB AutoMaatje van De Skûle Welzijn.

Wie gebruik maakt van AutoMaatje voor bijvoorbeeld familie-, kapper-, tandartsbezoek of om boodschappen te doen, betaalt doorgaans € 0,30 per gereden kilometer aan de vrijwilliger die de rit met eigen auto uitvoert. Maar voor de Corona-prik geldt nu een uitzondering!!

De Gemeente Waadhoeke maakt een mooi gebaar: de kosten die normaal gelden worden nu door de gemeente vergoed. Wie de rit maakt betaalt de chauffeur het gebruikelijke bedrag van € 0,30 per kilometer. De chauffeur tekent voor ontvangst op een speciaal formulier, dat vooraf door de matchmaker aan de deelnemers wordt toegestuurd. Met dit ondertekende formulier kunnen deelnemers de kosten declareren bij de gemeente. Op het formulier staat duidelijk omschreven hoe een en ander werkt. En ook de matchmaker, degene bij wie u de afspraak voor de prikrit maakt, kan uw eventuele vragen beantwoorden.

Wij van De Skûle Welzijn en ANWB AutoMaatje zijn heel blij met dit gebaar van de Gemeente Waadhoeke.

Voor wie een prikrit wil boeken: neem minstens 2 werkdagen van te voren contact op met tel: 0618422894 of automaatje@deskule.nl ●

Oplage: De Stienser verschijnt iedere week op zaterdag in een oplage van 28.000 exemplaren.

Verspreidingsgebied • Gemeente Leeuwarden: Stiens, Feinsum, Hijum, Britsum, Koarnjum, Jelsum en Alde Leie. Valeriuskwartier, Westeinde, Sonnenborgh, Vogelbuurt, Bonifatius, Rengerspark, Transvaalbuurt en Vossepark • Gemeente Waadhoeke: Westhoek, Sint Annaparochie, Vrouwenparochie, Oude Bildtzijl, Sint Jacobiparochie en Minnertsga, Skingen, Boksum, Blessum, Deinum, Marsum, Dronryp, Menaam, Slappeterp, Ingelum, Berltsum, Wier, Bitgum en Bitgummole • Gemeente Noard-East Fryslân: Marrum, Hallum, Jannum, Burdaard, Blije, Ferwert, Hegebeintum, Ginnum, Reitsum, Lichtaard, Jislum en Wânswert, Hantumhuizen, Ternaard, Hantumeruitburen, Hantum, Hiaure, Holwerd, Waaxens, Brantgum, Foudgum, Raard en Bornwird Verspreiding FRL Leeuwarden, tel. (058) 2154157

Wel was het even wennen, want er klonk nogal eens: “Hé, mondkapje op” en “denk om de 1,5 meter!”. Maar alles went altijd en we gaan ervanuit dat ook dit zal wennen. Het is meestal ook geen boze opzet, maar voor een puber iets wat ie heel snel kwijt is.

Om 8.45 waren de lokalen weer vol. Nou ja, vol….. de Campus heeft ervoor gekozen om de klassen te halveren. De ene helft krijgt deze week op school les, de

andere helft doet thuis via internet mee. En volgende week is het andersom. Er zijn lessen van 30 minuten tot half één. De middagen worden gereserveerd voor toetsen en de Campus bekijkt ook of er dan eens een keer andere activiteiten mogelijk zijn.

Op de donderdagmiddag – normaal vergadermiddag – worden de eerste twee klokuren besteed aan steunlessen. Alle docenten zijn dan aanwezig om zo samen zoveel mogelijk leerlingen zoveel

mogelijk te kunnen helpen bij problemen en achterstanden.

Daarna is er nog tijd voor een vergadering.

Ook vanuit de docenten klonken positieve geluiden. Fijn dat we de leerlingen weer in het echt zien, was een opmerking. En “hopelijk een eerste begin naar de normale toestand!”. Zo is het maar net. Een school is tenslotte pas echt een school met leerlingen er in ●

Bewijsnummers Op aanvraag tegen administratie-/ portokosten Opmaak Brandsma Offset Ferwerd (Druk- en zetfouten voorbehouden) E-mail: advertentie@stienser.nl redactie@stienser.nl Adverteren Aanlevering Advertenties kunt u digitaal aanleveren per e-mail. Graag als JPG-, EPS-, TIFF-, of PDFbestand.

De opmaak van uw advertentie voor deze krant wordt gratis voor u verzorgd.

Sluitingstijd Advertenties dienen voor donderdag 12.00 uur aangeleverd te worden per e-mail: advertentie@stienser.nl of ingeleverd te zijn bij Brandsma Offset Ferwerd.

Fouten door ons gemaakt in incompetente advertenties hoeven door de uitgever niet te worden gecompenseerd. Voorkom fouten en lever een correctievrije PDF aan op het juiste formaat (de afmeting van het PDF-document dient gelijk te zijn aan het overeengekomen advertentieformaat).

Kopij Aanlevering • Persberichten, sportverslagen en aankondigingen van activiteiten kunnen worden aangeleverd in een Microsoft Word file en gemaild worden naar: redactie@stienser.nl.

• Foto’s of illustraties gedownload van internet zijn soms ongeschikt voor plaatsing in de krant. Zorg ervoor dat de afbeeldingen in het uiteindelijke formaat een resolutie hebben van minstens 300 dpi. (min. 1 mb) in jpg, tiff, psd files.

• Bij te veel kopij selecteert de redactie op nieuwswaarde, dit geldt voor zowel sportverslagen als overige berichten.

• Ondernemers die zakelijk nieuws hebben, kunnen zich melden via redactie@ stienser.nl of telefonisch contact opnemen met Brandsma Offset Ferwerd, tel. 0518411330.

• De redactie behoudt zich het recht tekst in te korten of artikelen te weigeren.

• Ingezonden reacties worden met naam en plaatsnaam vermeld en de redactie behoudt zich het recht reacties te weigeren. Als een ingezonden reactie niet wordt geplaatst, dan wordt dit per mail gecommuniceerd.

Sluitingstijd Kopij dient voor vrijdag 9.00 uur op de redactie aanwezig te zijn via redactie@stienser.nl.

Wij zoeken een vakkundige:

Werkplaats Timmerman M/V - 40 uur

Technisch specialist – 1e Autotechnicus

Je werkzaamheden bestaan uit het uitvoeren van diagnoses, reparaties, onderhoudswerkzaamheden en APK-keuringen. Op het gebied van elektronica ben je sterk en daadkrachtig. Je wilt je graag ontwikkelen als specialist in moderne autotechniek in ons goed gekwalificeerd diagnose team.

Wij vragen ∎ Je bent in het bezit (of in opleiding) van het diploma 1e Autotechnicus en APK ∎ Je hebt kennis van en interesse in hedendaagse auto-elektronica

bouw bewust Bouwen is meer dan het stapelen van stenen. Bewust bouwen aan een leefbare wereld, dat is wat wij doen. Met oog voor de wereld om ons heen leveren we uitsluitend topkwaliteit. Het maken van

Bekijk de vacature en solliciteer vóór 14 april via lont.nl/vacatures

Ter versterking van ons team zijn wij per direct op zoek naar 2 collega’s

duurzame keuzes doen we vol passie en vanuit rentmeesterschap. Zo maken wij het verschil en willen we anderen inspireren hetzelfde te doen.

Schadehersteller – plaatwerker – spuiter

Je werkzaamheden bestaan uit het uitvoeren van (lichte) schadeherstelwerkzaamheden aan alle voorkomende auto’s. Auto’s uiterlijk herstellen, opknappen, poetsen en klaarmaken. Het is erg afwisselend en zelfstandig werken. Je bent contactpersoon voor autoschadebedrijven voor de grotere klussen en verzekeringswerk.

Wij vragen ∎ Je beschikt over een diploma schadeherstel/plaatwerker en enige jaren ervaring ∎ Je ziet het werk, je bent allround en erg handig Werken in ons bedrijf Je werkt in een mooi dynamisch bedrijf waar initiatief wordt gewaardeerd. Ons team is klein vriendelijk, informeel en gedreven. Hoge kwaliteit en klantgerichtheid.

Afwisselend werk aan alle merken.

Je krijgt de gelegenheid om je te ontwikkelen, door het volgen van trainingen en opleidingen. Een fulltime baan en vast dienstverband met arbeidsvoorwaarden volgens CAO Motorvoertuigentechniek.

Heb je interesse of wil je meer over deze vacature weten?

Bel of mail met Marko Jensma (06) 51 40 36 44 - info@jensma.nl

Autobedrijf Marko Jensma

De Wissel 19 • St. Annaparochie tel. 0518 - 409393 • lont.nl

JUMBO KOELVERSE GROENTE, GESNEDEN WITTE CHAMPIGNONS OF DUOPAK AARDAPPELEN 2 verpakkingen broccoli- of bloemkoolroosjes, bloemkool/broccoli roosjes mix, spitskool, groentemix, pompoenblokjes, snijbonen, prei of geschoonde spruitjes à 400 gram, gesneden witte champignons à 250 gram of duopak aardappelschijfjes/krieltjes à 2x 350 gram a3,16 - a4,98

2 VOOR

3.–

Van Burmaniastraat 4 | 9076 AL ST. ANNAPAROCHIE Tel.: (0518) 40 11 01 | www.jensma.nl

DIVERSE SOORTEN VLEES Schaal met 2 stuks kipkrokant- of boerengehakt- schnitzels, kipburgers, saucijzen, grillburgers of boomstammetjes of schaal 1 stuk biologische tartaar

1.–

a1,90 - a2,50

Mona Verdraaid Lekkere Yoghurt Beker 450 gram

GRATIS BIJ

250 PUNTEN

Geldig t/m di 23 maart 2021

ELKE DAG EURO’S GOEDKOPER Openingstijden: Maandag t/m Zaterdag 08:00 tot 20:00 uur Zondag 12:00 tot 18:00 uur

Kooistra Stiens, St. Vitusplein 3-5