Sport pagina

Naima uit Stiens 2e van Nederland Micro teams

Afgelopen vrijdag is Naima van de Loosdrecht, samen met haar moeder, afgereisd naar Schiedam, dichtbij de Margriethal, zodat ze zaterdag een goede start van de dag had. Dit op uitnodiging vanuit CGV V&K Leeuwarden.

Naima is een turnster die met name gespecialiseerd is op de toestellen waar ze kan springen. Binnen SGC Stiens is ze hier dan ook fanatiek voor aan het trainen, heeft ze talent en kwam de uitnodiging vanuit V&K om mee te gaan met het junioren C team, als een hele mooie kans. Zij zochten nog een goede turnster, binnen een sterk team en hier is zij zeker geschikt voor. Na een aantal trainingen binnen haar nieuwe team, voor deze NK microteams wedstrijden, was het dan zover. Op 3 onderdelen werd er gestreden voor het grootste podium van Nederland. Minitrampoline Valmat, Minitrampoline Springtoestel en Airtrack is door de 4 turnsters van junioren C fantastisch gesprongen. Naima, Sophie, Isabel en Jara wonnen het zilver. 2e van Nederland is een geweldige titel. V&K Leeuwarden won samen met de categorieën mix senior C het Goud, Kampioen van Nederland. De getalenteerde jeugd C turnsters namen zilver mee naar huis l

Naima is de turnster die rechts bovenaan staat.

Gezond en fit ouder worden en Valpreventie

"Gymnastiek voor lichaam en geest is hét recept om gezond en fit ouder te worden", aldus Prof. dr. Erik Scherder. Er wordt steeds meer aandacht besteed aan gezond en fit ouder worden en het voorkomen van vallen bij ouderen.

Een heel belangrijk onderwerp, want valpreventie kan zoveel meer gezondheidswinst opleveren; een verbeterd evenwicht en spierkracht, een goede algemene conditie en het veilig en vertrouwd voelen met uw lichaam. De kans om te vallen wordt daarmee kleiner en draagt bij aan het zo lang mogelijk zelfstandig dagelijkse dingen kunnen blijven doen. Valpreventietraining kan individueel onder begeleiding van een fysiotherapeut in de praktijk bij Bakker Training Therapie of in groepsverband.

Samen In Balans project in de Gemeente Leeuwarden

Een samenwerkingsverband van Bakker Training Therapie, welzijnsorganisatie Amaryllis en de

Gemeente Leeuwarden maakt het mogelijk om op meerdere plaatsen in de gemeente geschoolde trainers in te zetten voor de valpreventietraining In Balans. De training bestaat uit een informatiebijeenkomst en 10 wekelijkse trainingsbijeenkomsten. Bent u nieuwsgierig wat de valpreventietraining inhoudt? Kom naar de informatiebijeenkomst. Wilt u ook zo lang mogelijk zelfstandig en zeker op de been blijven?

Dan kan de training In Balans daar aan bijdragen. Bovendien leert u nieuwe mensen kennen. Als u denkt dat deze training waardevol kan zijn voor uzelf, een naaste of bekende, bespreek dit dan met elkaar en kom naar de informatiebijeenkomst. Een aantal zorgverzekeraars vergoedt de valpreventietraining In Balans uur sc Stiens 5 – Minnertsga 3

(deels) vanuit de aanvullende verzekering.

Informatiebijeenkomst. Wanneer en waar?

Stiens: woensdag 15 februari 2023, 15.00-16.00 uur in Gezondheidscentrum Stiens. U bent van harte welkom, opgave is niet nodig. Het is gratis en vrijblijvend. T.z.t. zullen er ook informatiebijeenkomsten georganiseerd worden in Britsum, Jelsum/Cornjum, Oude Leije en Hijum/Finkum. Wilt u dat deze training ook in uw dorp of wijk wordt gegeven in Gemeente Leeuwarden?

Neem dan contact met Christel van Hoorn van welzijnsorganisatie Amaryllis tel. 0622163085 of mail c.vanhoorn@amaryllisleeuwarden.

Korfbal in sporthal it Gryn

11 februari 10:00 uur CSL E1 - Vlug & Vaardig (G) E1

11 februari 10:00 uur CSL F1 - Vlug & Vaardig (G) F1

11 februari 10:00 uur CSL B2 - Drachten/Van der Wiel B2

11 februari 11:00 uur CSL C2 - Wêz Handich/DOW/TFS C3

11 februari 11:00 uur CSL C1 - Drachten/Van der Wiel C1

11 februari 12:00 uur CSL B1 - Hoogkerk/Nic. B1

11 februari 13:00 uur CSL A1 - LDODK/Rinsma Modeplein A2

11 februari 14:10 uur CSL 4 - Nic. 5

11 februari 15:25 uur CSL 2 - Ritola 3

11 februari 16:45 uur CSL 1 - DOS Kampen/Unique 1

Valpreventie Gezondheidscentrum

15 februari 15:00-16.00 uur Informatiebijeenkomst

Britsum Kaarten, Britsenburgh

15 februari 19.45 uur (aanwezig 19.30 uur) Klaverjassen.

Ferwert Kaatsen, sporthal De Heechfinne

11 februari Inloop 8.30 uur, start 9.00 uur Zaalkaatsen. Opgeven tot donderdag 19.00 uur bij G. Otter 06-53162581

Weijer Autoschade nieuwe shirtsponsor KV CLS B2

Weijer Autoschade uit Leeuwarden is de nieuwe inschietshirt sponsor voor KV CSL B2.

Joyce Weijer is blij met de nieuwe inschietshirts van KV CSL B2. Sander Weijer van Weijer Autoschade uit Leeuwarden is trots om deze shirts te sponsoren en aan zijn dochter het eerste exemplaar te overhandigen.

Weijer is zelf fanatiek korfballer en het bedrijf is al jarenlang vaste sponsor van de club. 'De jeugd heeft alle aandacht nodig en deze shirts geven de groep weer een extra impuls en dat gun je de kinderen!' KV CSL is recent gestart met de actie 'van kangaroe tot kampioen' en zet volop in op ledenwerving en -behoud en sponsorwerving en -behoud. De afgelopen weken heeft de B2 ook weer enkele nieuwe spelers mogen verwelkomen en staan momenteel op de 4e plek in de competitie. Welke ouder-ondernemer er op de shirts van de A1 staan lees je binnenkort l

Boekenmarkten XXL in Vermaning Berltsum

Door de grote inbreng van honderden extra tweedehands boeken, zullen de Vrienden van Vermaning de opzet van de boekenmarkten groter opzetten dan in eerste instantie de bedoeling was.

Op vrijdag 10 februari van 14.00-16.30 uur én nu ook zaterdag 11 februari van 9.30-12.00 uur zullen de boeken uitgestald zijn in de Vermaning én de Mennozaal. De opbrengst van de boeken is voor de Doopsgezinde Gemeente en iedereen kan op aangegeven tijdstippen gratis koffie/thee drinken in de Mennozaal. Er zijn bijna 3000 boeken en we zetten alles klaar wat er nieuw binnengekomen is. Er is dus volop keuze en van harte welkom op 10 én 11 februari. De koffie/thee staat klaar l

Van Allerhande Vogels

Stinze-Stiens start Stinzenfloraseizoen

2023: op zoek naar het geluk

De vroeg bloeiende stinzenplanten toveren vaak een glimlach op het gezicht als de kou van de winter nog in de grond zit. Zij spreken tot de verbeelding. Sneeuwklokjes zijn nogal eens onderwerp van verhalen en legendes.

Amusementsorkest Andante in Dronryp

Zondag 12 februari om 15.30 uur a.s treedt Andante op in d’Alde Wite.

Deze roodborstjes zijn vaak nieuwsgierig en goed van vertrouwen. Dat is hier op deze kiek, genomen op vrijdag 27 januari j.l. in Koarnjum goed te zien: dit Roodborstje kijkt haast rechtstreeks in de lens van de camera en tolereert de aanwezigheid van de fotograaf… Veel exemplaren trekken uit noordelijke streken richting zuiden en komen zo dan ook in bijvoorbeeld Nederland terecht. Je kunt deze vogels een klein beetje helpen met voederen in deze wintermaanden met gedroogde meelwormen, een zadenmix of zelfs met ongekookte havermout. Hij is u dankbaar en zal regelmatig terugkeren naar de voederplek l

Foto © Bob de Boer Photography

Bajesverhalen en ander ongemak door Henk Dillerop in Wyns

Stichting de Kulturele Tsjerke Wyns presenteert zondag 19 februari om 15.00 uur 'Bajesverhalen en ander ongemak' door Henk Dillerop

Henk Dillerop heeft ruim veertig jaar gewerkt tussen criminelen. Hij sprak met moordenaars, verkrachters, overvallers drugshandelaren en brandstichters. De afgelopen zestien jaar als gevangenisdirecteur en daarvoor vijfentwintig jaar als rechercheur bijzondere zaken en als chef van de criminele inlichtingen dienst.

Daarnaast is Henk al twintig jaar actief als dichter, organiseert hij graag kleinschalige kunst- en cultuurevenementen en hij is betrokken bij diverse theaterproducties. Henk neemt je in zijn verhalen mee in de wereld van art & crime.

Die beide werelden laat Henk samenvloeien in een letterlijk 'boeiend' en indringend verhaal over het leven binnen de muren van een gevangenis. Bijzondere verhalen op humorvolle wijze verteld over (levens)langgestraften die trainen met honden en bekende acteurs, verlof en werken, vader-kind contacten, macht en onmacht, vrouwen in detentie en emotionele verhalen over de lange weg van herstel tussen daders en slachtoffers. Ook geeft hij antwoord op de vraag: Mocht de gedetineerde vader zijn stervende dochter van zestien bezoeken?

Iedereen krijgt overigens ruimschoots de kans die vraag te stellen, die hij of zij altijd al had willen stellen over detentie. Henk opent met zijn verhaal deuren, die iedere dag ook weer dicht gaan.

Zondag 19 februari in de kerk te Wyns, de kerk is vanaf 14:30 open l

Maar onlangs kwamen we een fraai negentiende-eeuws Duitstalig sprookje op het spoor over de Bostulp: ‘Hoe de Bostulp de wereld het geluk teruggeeft’. In het eerste Stinzenflorajournaal van dit seizoen lees je meer.

Wil je de betovering van de stinzenflora zelf ervaren dan zijn er bij Stinze-Stiens genoeg mogelijkheden.

De Vlaskamptún achter het Doktershûs in Stiens is bekend vanwege de stinzenflora. Stichting Stinze-Stiens laat graag anderen delen in deze voorjaarspracht door lezingen, groepsontvangsten en af en toe een ‘Open tuin’. Vorig jaar was Stinze-Stiens prominent aanwezig in de Open Tuinengids (tuin 38) van de Nederlandse Tuinenstichting waarin veel aandacht was voor de stinzenplanten. Ook verschenen artikelen in tijdschrijften als Groei & Bloei, Oase en LandIdee. Stiens ligt op de oeverwal van de voormalige Middelzee.

Daar zijn meer terreinen te vinden met prachtige stinzenflora: Martenastate (Koarnjum), Dekema State (Jelsum) en verder naar het zuiden Epema State (Ysbrechtum), dat sinds vorig jaar ook eigendom is van Stichting Stinze-Stiens. Om alle stinzenplanten te kunnen zien en beleven moet je eigenlijk drie keer op pad, eind februari/ maart, eind maart/april, en april/ half mei voor de resp.: ’Betiid bloeiende stinzeblomkes, Midden yn it seizoen en Letter yn it seizoen’. Voorspellen kunnen we het nooit want ieder seizoen is anders door het weer en andere omstandigheden. In de agenda op de website staat alle informatie over de mogelijkheden voor groepsbezoek en de data van de ‘Open Tuin’ bij StinzeStiens. ‘Wolkom yn Fryslân’. Ook jij kunt in het vroeg voorjaar ‘het geluk’ opzoeken l Sneeuwklokken, Bonte krokus en Winterakonieten bij Stinze-Stiens

Het orkest is in 1912 opgericht als een trio bestaande uit twee violen en een cello en is in al die jaren fors gegroeid. Door het opheffen van het zo bekende Salonorkest Sinnema hebben een tiental musici hiervan zich bij Amusementsorkest Andante aangesloten. Reeds tweemaal eerder heeft dit grote orkest, ruim dertig amateur-musici onder leiding van een professionele dirigent, haar mooie klanken in de prachtige akoestiek van onze kerk laten horen. Momenteel bestaat het orkest uit een strijkerssectie bestaande uit veertien violen, een blazerssectie bestaande uit twee trompetten, een trombone, twee klarinetten, twee saxofoons, twee dwarsfluiten, een hobo en een fagot en uiteraard een ritmesectie bestaande uit piano, gitaar, twee celli, twee contrabassen en drummer. Zangeres Kristel Hofman en onze dorpsgenoot zanger Foppe de Lang voor de vocale nummers en alles onder leiding van de dirigent Arend Huisman maakt het orkest compleet.

Het repertoire bestaat enerzijds uit de romantische licht klassieke muziek uit de negentiende eeuw als de bekende liederen van Franz Schubert, Franz Léhar, Johann Strauss en Julius Fucik en anderzijds uit de zo bekende amusementsmuziek uit de eerste helft van de twintigste eeuw, o.a. easylistening songs, chansons, zoals ooit gezongen door Bing Crosby, Frank Sinatra, Yves Montand en anderen. Ook het Nederlandsen Friestalig repertoire wordt niet geschuwd, want in de loop der jaren is een bibliotheek van ruim duizend arrangementen opgebouwd waaruit kan worden geput l

Warme winterweken bij de volksdansvereniging Stiens

Enkele weken geleden was de start van de “Warme Winterweken”, die de volksdansvereniging Stiens in samenwerking met Kunstkade en de gemeente Leeuwarden organiseert.

Mensen worden uitgenodigd om kennis te maken met het plezier, dat (samen) volksdansen geeft. Tijdens de wekelijkse volksdansmiddag is er gelegenheid om mee te dansen, of gewoon om te kijken. Na afloop is er een gezellig samenzijn. De eerste keer werd er met de gasten genoten van een uitgebreide High tea, de keren daarna was er koffie of thee met wat lekkers. Er is afgesproken, dat er de laatste keer in ieder geval af gesloten wordt met een broodmaaltijd. Inmiddels is er een vaste groep, die iedere week als gast komt, en daarnaast mogen wij ook iedere week weer nieuwe belangstellenden begroeten. Het leuke is, dat iedereen enthousiast mee doet met dansen, geoefend of niet. De belangstelling is boven verwachting.

Maar waar het ons om gaat is, iedere gast een plezierige middag aan te bieden, met een stukje “inspanning”, maar zeker ook met veel ontspanning. Dat dansen gezond, gezellig en verbindend is, is iets wat de gasten gaandeweg ontdekken! En ook, dat leeftijd er niet toe doet. Voor iedereen, die nieuwsgierig is geworden, en ook eens wil genieten van dansen en samen zijn: u bent van harte welkom om 16.00 uur yn de Bining in Koarnjum, op donderdag 9, donderdag 16 en donderdag 23 februari. De laatste keer met als afsluiting een broodmaaltijd. Er zijn geen kosten aan verbonden. Opgeven is voor dat laatste wel nodig.

Dit kan bij: Aeltsje de Groot, tel. 06-10183727, of aeltsje@kpnmail.nl l