de Stienser week 50 - 2022

de Stienser

Sietse Keestra uit Stiens wint Gouden Magneet

Elke wijk heeft ze: gouden mensen

aan een mooie schone

Deze speciale prijs zet vrijwilligers in het zonnetje die zich inzetten om de gemeente zoveel mogelijk zwerfafvalvrij te houden. Wethouder Gijs Jacobse is op 7 december bij de winnaars langs gegaan om de Gouden Grijpers persoonlijk uit te reiken. De kandidaten zijn genomineerd door bewoners of via wijken dorpenpanels. Er worden dit jaar vier Gouden Grijpers uitgereikt in de volgende categorieën: groepen, jeugd, vrijwilliger uit de buurt en de aanmoedigingsprijs. Dit jaar rijkt de gemeente ook een eenmalige unieke prijs uit; de Gouden Magneet.

Winnaar groepen | cliënten van de Huntingtongroep Winnaar aanmoedigingsprijs | leerlingen Piter Jelles de Brêge

Winnaar vrijwilliger uit de buurt | Wietze Rinsma

Winnaar jeugd | de jongeren van het zakgeldproject Junior-up Winnaar Gouden Magneet | Sietse Keestra

tussen de 35 en 140 miljoen kilo zwerfafval per jaar op straat of in het groen belandt. Om zwerfafval op te ruimen kunnen inwoners van gemeente Leeuwarden gratis grijpers, rondzakhouders, afvalzakken en handschoenen lenen bij de gemeente. Er werden dit jaar maar

liefst 1500 gratis grijpers uitgedeeld om de bewoners te helpen bij het opruimen van zwerfafval. “Dat is geweldig, want zwerfafval zorgt voor veel ergernis en belast het milieu. Iedereen wil een schone leefomgeving, maar dat kan alleen als we daar samen aan werken”, aldus wethouder Gijs

Trekkerljochttocht ’t Bildt - Stiens

Foar 14 projekten yn NoardwestFryslân IMF-subsydzje

Fia it Iepen Mienskipsfûns (IMF) jout de provinsje Fryslân subsydzje oan 14 inisjativen yn de regio Noardwest-Fryslân. Yn de tredde iepenstellingsperioade fan 2022 giet der mei-inoar 244.606 euro nei projekten foar leefberens yn de mienskip. Ien fan de honorearre projekten is ‘Itensbosk Stiens’.

Itensbosk Stiens Stichting BiodiverStiens wol bydrage oan it werstel en ferbettering fan it bioferskaat yn Stiens en omkriten. Hjirfoar rjochtsje se oan de râne fan Stiens in itensbosk yn neffens de prinsipes fan permakultuer. Doel is om boargers op in ferbinende wize bewust te meitsjen fan it grutte belang fan it lokale bioferskaat en harren te ynformearjen oer de mooglikheden om dêr sels in bydrage oan te leverjen. It gearkommen fan ynwenners fan Stiens en it bewust wurden fan de natuer spilet dêrby de ferbinende faktor. Der wurde aktiviteiten organisearre, ûnder oare foar de bern fan Stiens (alle basisskoallen), lykas pluk - en rispdagen mei passende en duorsume aksjes. Ek sille der rûnliedings jûn wurde foar ynteressearren. Der sil in soad omtinken wêze foar foarljochting oan boargers. Safolle mooglik ynwenners wurde belutsen by it itensbosk.

St. Jacob. De route gaat eerst door St. Jacob, naar St. Annaparochie, daar een rondje bij de zorginstellingen langs, vervolgens trekt de stoet via Vrouwenparochie naar Stiens, waar ook een ronde bij de zorginstellingen langs wordt gemaakt. Dan weer terug

Vorig jaar is hiermee gestart om wat licht in de donkere dagen voor kerst te verspreiden. Dit vooral voor de mensen in een zorginstelling, die door corona niet veel weg konden. Echter het waren niet alleen de zorginstellingen die naar buiten of voor de ramen stonden te zwaaien, Nee, overal waren kinderen met versierde traptrekkers en stonden mensen te genieten langs de route. Na het gigantische succes van de versie in 2021, zijn de 8 routes nu uitgebreid naar 10 routes. Eén van de nieuwe routes is de route op het Bildt met een rondje door Stiens. We gaan wederom met, met kerst-

naar Vroubuurtstermolen om vanuit daar via Alde Leie naar Oudebildtzijl te rijden. Vervolgens gaat de stoet via de Oudebildtdijk richting de Kadal.

Zie alle routes op: www.facebook. com/TrekkerTochtFRL/ ●

De totale projektkosten binne 30.476 euro. Út it IMF wei wurdt 9.868 euro oan subsydzje bydroegen.

Iepen Mienskipsfûns

Ek yn 2023 kin der subsydzje oanfrege wurde. De earste oanfraachperioade rint fan 16 jannewaris o/m 2 febrewaris (17.00 oere) 2023. De wichtichste betingst is dat it projekt bydraacht oan it ferbetterjen fan de leefberens. De projektadviseurs fan Streekwurk binne beskikber foar it begelieden en advisearjen fan de inisjatyfnimmers by it oanfreegjen fan subsydzje foar harren projekt. Sjoch foar mear ynformaasje en ynspirearjende projekten op www.streekwurk.frl/imf ●

Seerob 34 -9051 VA Stiens Tel.

Hegebeintum, Holwerd, Ginnum, Reitsum, Lichtaard, Wânswert, Burdaard, Hantumhuizen, Ternaard, Hantumeruitburen, Hantum, Hiaure, Holwerd, Waaxens, Brantgum, Foudgum, Raard, Bornwird

Huis-aan-huis in de Noordwesthoek

die vrijwillig zwerfafval opruimen en zo hun steentje bijdragen

gemeente. Voor de twaalfde keer op een rij organiseert gemeente Leeuwarden daarom de uitreiking van de Gouden Grijpers.

Geschat wordt dat er in Nederland

Jacobse ●

Uitreiking Gouden Magneet door wethouder Gijs Jacobse aan Sietse Keestra op het stadhuis, Hofplein. Foto: Mark Grupstra

Op zaterdag 17 december om 18.00 uur organiseren Team Agro NL afd. Fryslân en Agractie Fryslan wederom de Trekkerljochttocht.

verlichting, versierde trekkers en vrachtauto’s langs de zorginstellingen op de route. Start is om 18.00 uur in de K.L. de Vriesstraat te St. Jacobiparochie bij Pars graanhandel. Na ca. 2-3 uren eindigen ze bij Faber Agracentrum aan de Kadal in

START

EINDE St. Anne Froubuurt

Stiens

Ouwe-Syl

Alde Leie

Nij Altoenea

Bedrijfs pagina

Hoeveel energie verbruiken we?

Dat is een vraag die het laatste halfjaar steeds vaker wordt gesteld.

Is het niet door jezelf, dan wel komt die vraag van de buurman of van een goede vriend. In het afgelopen jaar zijn de prijzen voor gas en stroom fors gestegen. Dan is het een goede zaak om zuiniger te zijn. Dat kan door de thermostaat lager te zetten. Probeer het eens stapsgewijs om van 22 graden terug te gaan naar 18 graden. Of zet de ketelthermostaat lager. Zet ‘m op 60 graden! Niet alleen is het van belang dat we zuiniger worden met fossiele brandstoffen. Het begint ermee dat we inzicht krijgen in het verbruik van gas en stroom. Noteer bijvoorbeeld wekelijks, maar minimaal eens per maand, de meterstanden. Dan zul je zien wat het verschil is in je verbruik als je ook de kamertemperatuur aanpast. Elke graad lager scheelt ca. 7% in je gasverbruik. Deze week wordt in de wijken Stienservaart en Stinsen huisaan-huis een Energiemagazine verspreid. In totaal ruim 500 exemplaren. Daarin wordt ook duidelijk gemaakt wat het energieverbruik per postcodegebied is. Zijn er vragen, dan horen we het graag. Daarnaast is door de Energykoöperaasje in afgelopen weken in de wijk It Skil aandacht gevraagd voor een enquête. Daarin verschillende vragen over het verbruik, over maatregelen om dit te beperken. Over enkele weken volgen voor de bewoners van die wijk de resultaten. Wilt je meer over ons weten, bezoek da www.stienzer-ek.nl of lees de advertentie op pagina 4 ●

Rijbewijs digitaal laten maken via een fotograaf

Het Centraal Bureau Rijvaardigheidsbewijzen (het CBR) geeft tot nu toe aan de keurende artsen de mogelijkheid om via het ZorgDomein (met de zogenaamd ZD-code) de gegevens van de rijbewijskeuring online door te geven.

Zo wordt informatie snel en veilig verwerkt. Ruim 80% van de keuringsverslagen wordt al digitaal aangeleverd via het ZorgDomein. Ik stuur alle keuringsgegevens via het ZorgDomein naar het CBR. Het CBR bestudeert de gegevens van de keuring en stuurt een goedkeuring naar u. Hierna kunt u digitaal het nieuwe rijbewijs laten afdrukken. U gaat naar de website van de Rijksdienst voor het Wegverkeer (RDW) www.rdw. nl, klik particulier, auto, rijbewijs verlengen. U krijgt de instructie van de RDW hoe u een fotograaf in uw buurt kunt zoeken. Deze fotograaf maakt een pasfoto en hij zendt uw foto en uw handtekening rechtstreeks naar de RDW. Tweede dagen later kunt u bij uw gemeente komen om uw nieuwe rijbewijs op te halen. Zo hoeft u maar een keer bij uw gemeente te komen. U kunt natuurlijk ook

via de oude manier het nieuwe rijbewijs laten maken: u maakt een afspraak bij uw gemeente, u levert een pasfoto in en vijf werkdagen later komt u terug om uw rijbewijs op te halen.

U kunt mij bellen voor de rijbewijskeuring. Ik doe ook rijbewijskeuring wegens medische indicaties. Telefoonnummer: 0594-646301. Spreek uw naam en uw telefoonnummer in. Ik bel u spoedig terug voor het maken van een afspraak. Dhr. V.T. Huynh, erkende arts door het CBR voor de rijbewijskeuring.

Let op: alleen mensen die binnenkort 75 worden of mensen ouder dan 75 zijn of mensen die groot rijbewijs hebben, moeten gekeurd worden voor het vernieuwen van hun rijbewijs. Mensen met groot rijbewijs, die binnenkort 75 worden, kunnen ook bij mij komen voor de rijbewijskeuring ●

Alliade Stiens viert Kerstfeest

De deelnemers van de Bijbelgroepen en andere bewoners van Alliade zullen weer het kerstfeest vieren. Dit gaan we samen doen op 23 december a.s. in de gymzaal van Alliade te Stiens.

Wij zullen luisteren naar het kerstverhaal. Maar er valt zeker ook veel te zien, omdat deelnemers/bewoners actief meewerken aan deze viering. Verder gaan we zingen met elkaar. Hiervoor krijgen wij muzikale begeleiding van United, huisband van de Protestantse Gemeente Stiens. Het belooft een feestelijk gebeuren te worden. Graag nodigen wij u/jullie uit om dit feest met ons mee te vieren. Iedereen, jong en oud, is van harte welkom op vrijdag 23 december ’s avonds om 19.00 uur in de gymzaal van Alliade aan de Ieleane 10, 9051 LP Stiens ●

(Advertorial)

De beste oplossing voor uw voetklachten

Als er iemand is, die alles over voeten weet is het Harrie Moerings. Een voetendokter zou je hem met recht kunnen noemen.

Moerings heeft ruim 20 jaar als fysiotherapeut en manueeltherapeut gewerkt in verschillende fysiotherapiepraktijken en heeft zich sinds 2015 gespecialiseerd in voetklachten. Zijn kracht is de combinatie van fysiotherapie en podologie, oefeningen en steunzolen. Hij kijkt niet alleen naar

de stand van de voeten, maar neemt het hele lichaam mee. En daarmee is hij uniek in deze regio.

“Nog nooit heeft iemand zo uitgebreid naar mijn voeten en mijn houding gekeken”, is een compliment dat Moerings regelmatig hoort.

Na een uitgebreid vraaggesprek wordt niet alleen de voet bekeken, maar is er ook altijd aandacht voor de houding van het hele lichaam. Er vindt er altijd een videoanalyse plaats van het looppatroon van de cliënt.

Middels deze videoanalyse wordt het voor de client ook duidelijk wat er mis gaat tijdens het lopen. Doel van het onderzoek is niet alleen om het probleem op te lossen, maar juist ook om de oorzaken te achterhalen

Registerpodoloog en fysiotherapeut.

Als registerpodoloog en fysiotherapeut meet hij dus niet klakkeloos steunzolen aan. Hij vraagt altijd door; welke klachten zijn er, waar komen ze vandaan, wanneer is het begonnen, wanneer treden de klachten op? De behandeling zal dan ook gericht

zijn op de oorzaak van het probleem. Soms is het genoeg om een paar oefeningen te doen om de voet sterker en soepeler te maken. Als iemand met knieklachten bij de fysiotherapeut komt, wordt toch ook niet altijd een kniebrace voorgeschreven? Harrie Moerings werkt hierbij nauw samen met collega fysiotherapeuten om de meest optimale zorg voor uw voetklacht te kunnen bieden.

Zorgverzekeraar

De behandelingen worden vaak vergoed door uw ziektekostenverzekering. Zorgverzekeraar De Friesland bijvoorbeeld vergoedt alle behandelingen volledig als u een AV Extra, AV Optimaal of een AV Friso heeft.

De praktijk van Moerings bevindt zich in Berltsum aan de Prommehôf 3 (Fysiotherapie Eijzenga) en in Oentsjerk aan de Frisiaste 23a (Fysiotherapie TMed bij Heemstrastate). Voor informatie en/of het maken van een afspraak kunt u bellen met 06 31 21 41 11.

Meer info kunt u ook vinden op www.podozorg-berlikum.nl ●

Krystjûn yn de âld tsjerke

Boer Bosma wenne mei syn frou en soan Sytse yn it noarden fan Fryslân. Hy wie in bouboer mar hold oe sa fan bisten en hie dêrom tritich skiep yn it lân rinnen. Dat wie fee fansels, mar hy fielde him gjin veeboer mar mear in hoeder, in skiepehoeder!

Alle dagen gie er nei it lân om de bisten te tellen. Dy koenen him en kamen, as se him seagen, blêrend op him ôf want se wisten dat hy altyd brokjes yn ‘e bûse hie. Op in neimiddei, yn de twadde helte fan desimber, doe hy de skiep wer telde, kaam er mar op njoggenentweintich! Hy begûn opnij, mar se bleaunen net op ien plak stean en wer telde er njoggenentweintich! Hy rûn by de sleatten lâns, mar gelokkich siet der net ien yn ‘e sleat. Wer telde hy, mar no kaam er op ienentritich. Och it sil wol klopje, tocht er, en hy gie nei hûs. Gelokkich kloppe it ek want de oare moarns telde er wer tritich! Alle dagen dêrnei wienen der wer tritich, oant der op de neimiddei fan 24 desimber wer njoggenentweintich wienen.

‘Wol ferdraaid, no moat it net mâler.’ sei er. Hy rûn wer by de sleatten lâns, telde opnij mar kaam net fierder as njoggenentweintich! Ik sil my wol wer ferteld ha, tocht er en gie nei hûs. Thús sei er it wer, krekt as de oare kear, tsjin syn frou, mar dy tocht dat er him wer ferteld hie. ‘Moarnier sille der wol wer tritich wêze,’ sei dy, ‘mar we moatte no ite, want om 7 oere begjint de krystjûn fan skoalle yn de âld tsjerke. Dêr moatte wy op tiid hinne want it sil wol drok wurde.’ Oan tafel frege er wêr Sytse wie. ‘Dy hat al iten. Hy moat ommers meispylje yn it krystspul en moast dêr betiid wêze.’

‘O ja, dat is ek sa!’ Omdat it al let wie hie de boer de deiske klean mar oan holden, evengoed wie is hast 7 oere doe se de âld tsjerke ynrûnen. Dêr wie it al goed fol mar efteroan koenen se noch by mekoar sitte. Nei in wurd fan wolkom fertelde de master fan ‘e heechste klasse it krystferhaal en alle kearen as er it oer minsken hie dan kamen der bern yn dy dy minsken foarstelden. Sa begûn er oer Josef en Maria, dy ûnderweis wienen nei Bethlehem en tagelyk kamen der in famke en in jonge nei foarren.

Sytse syn mem woe niks misse fan it krystspul en siet rjochtop om alles goed te sjen. Master begûn oer de hoeders en yniens seach se har soan, mei noch oare jongens, der ynkommen. Sêft sei se tsjin har man: ‘Dêr is ús Sytse!’

Der kaam gjin reaksje dêrom seach se nei him en och hea, hy siet te knikkeboljen en sliepte.

De boer krige in bêste tik fan syn frou en waard wekker! Op datselde stuit gie der in grut ljocht oan en kaam der in ingel nei foarren. De boer wist sa gau net wêr er wie, skrok en sei lûdop: ‘Wat in ljocht, ik skrik my kapot!’ Gelokkich wie master net sa gau fan syn stik en sei: ‘Ja, de hoeders skrokken ek!’ De minsken om harren hinne moasten laitsje, mar gelokkich gie alles gewoan troch. Sytse syn mem skodde de holle en flústere: ‘Wekker bliuwe no, mar sjochst Sytse wol?’ ‘Nee, wêr is hy dan?’ seit er sêft werom. ‘Dy rjochtse, mei de sek om ‘e holle!’ ‘Wat moat dat foarstelle?’ ‘Hy is ommers in hoeder!’ De boer snapte it, want ek hy hie, as it kâld of wiet waar wie, wol in sek om ‘e holle. De boer siet no ek rjochtop en seach en harke hoe it fierder gie. Oan it ein fan ‘e jûn krige elk in beker poeiermolke en alle bern in sinesappel en in boekje.

Wylst de boer en syn frou op Sytse wachten makken se noch in praatsje mei de minsken mar it duorre lang foardat Sytse kaam. De minsken gienen al fuort dat de boer gie dêrom nei foarren om him op te heljen. Yniens klonk dêr troch de âld tsjerke: ‘Bééé! Bééé! Bééé! De boer wist drekst dat dit ien fan syn skiep wie en helle in brokje út syn âld jas. It skiep rûn op him ta en luts Sytse mei, dy him oan in stik tou beet hie. De boer sei: ‘No wit ik wêrom ik in skiep minder telde. Do hiest him meinommen, of net?’ Sytse knikte en sei: ‘Ik wie bang dat it net fan heit mocht en ik hie it master beloofd, dêrom ha ik it mar stiekem dien!’ ‘Fansels hie dat mocht, mar do hiest it my earst al freegje moatten!’

‘Sorry heit!’ ‘It is wol goed jonge, ik bin bliid dat ik it wit en do wiest in goede hoeder hear, sawol hjir yn it krystspul as no yn it echt, want do hast goed op him past!

Sytse stie der noch altyd wol wat skuldich by, mar wie bliid dat syn heit sei dat hy in goede hoeder wie, want dat woe hy letter ek graach wurde, krekt as syn heit, in echte skiepehoeder! Ein ●

Etie Pasma, Stiens 2022

Oan it ein fan myn hûndertste column wol ik jo, ek namens myn man, fijne feestdagen tawinskje en alle goeds foar 2023.

‘Oh Happy Night’ zorgt voor magische muzikale verbinding

In de tot Zijlstra Music Hall omgedoopte muziekarena kwam het zaterdag 12 november jl. tot een ware muziekexplosie!

Een onvergetelijke avond met verschillende muziekstijlen die niet snel uit het geheugen zal verdwijnen. Het massaal toegestroomde publiek bestaande uit Berltsumers maar ook velen komend uit de regio, beleefden een schitterend concert. Deze unieke muzikale samensmelting werd verzorgd door ons eigen korps ‘OpMaat’, een gelegenheid Combo, Soul of Gospel en solozang van nachtegaal Marieke Swart. Het werd een samenzijn van puur luistergenot met onverwacht op gezette tijden de beentjes van de vloer! Want wie gedacht had deze intense avond lekker achterover leunend te beleven kwam bedrogen uit! Alles viel dan ook heerlijk samen in ‘Oh Happy Night!’

Kosten noch moeite waren gespaard in de bedrijfshal van hoofdsponsor Zijlstra gezien de ambiance, het professioneel verzorgde licht en geluid en het imposante podium waar alle musici in een prachtige outfit konden stralen. Geartsje de Vries had de eer deze avond aan elkaar te praten en zij deed dat met verve. Muziekvereniging ‘OpMaat’ verrichtte zoals verwacht de aftrap van de avond onder de bezielende leiding van Gatse Hylkema die in al zijn professionaliteit ook nog wel enig oog had voor het showelement en enig entertainment!

‘OpMaat’ steeg dan ook tot ongekende muzikale hoogte. Niemand die de tweede viool speelde of in mineur was. Zowel de bezoekers als het korps was hongerig om, in termen van Van Gaal, te leveren!

‘OpMaat’ ging flitsend van start met Toccata gevolgd door Psalmus, gecomponeerd door Feike van Tuinen waarbij hij drie Psalmstukken met elkaar verbindt. Voorwaar geen lichte kost en wellicht het minst dansbare nummer van de avond. Een sublieme solo was er daarna van Lisanne Terpstra op bugel die ‘Romance from the Gadfly’ tot in de diepste vezels deed doorvoelen. Het werd eveneens de opmaat tot een wat lichter genre met ‘Une Belle Histoire’, een zichzelf repeterend lied die je als een nostalgische Franse Chanson ook gerust gedurende de gehele dag kunt beluisteren! Afsluitend nog het imponerende ‘Somebody to love’ van Queen waarna het de tijd was voor gasten van internationale allure!

Namelijk een publiekstrekker van

formaat met ‘Soul of Gospel’, een gemêleerd landelijk gezelschap van rasartiesten en sfeermakers van hoog niveau! Zelfs de meest nuchtere bezoeker met Friese inslag kon onmogelijk bewegingloos toekijken en luisteren bij dit bombastische en opzwepend geweld! Met grandioze vertolkingen van Aretha Franklin, Marvin Gay en onder meer Tina Turner ging het dak er bijkans af. Enthousiasmerende solo’s en samenzang deed menigeen opstaan, dansen en meezingen ….. zij het dan op eigen maar zeker aanvaardbaar niveau. Kortom, een feest om mee te maken. Hierna tijd voor een welverdiende pauze en de wetenschap gelukkig slechts op de helft van het programma te zijn! Het bleek dan ook geen enkele moeite te kosten om eenieder na een consumerend intermezzo weer op zijn plek te krijgen en in spanning te houden voor het tweede bedrijf. Hierin was meteen een hoofdrol weggelegd voor het Combo, met als ‘geestelijk vader’ Germ Dikland. Het Combo manifesteerde zich dan ook als een uitgebalanceerde talentvolle equipe genietend van het samenspelen met ‘OpMaat’ en solozangeres Marieke Swart. Schitterende Soulnummers passeerden de revue en het welbekende hartverwarmende nummer ‘Sway’ zou nog lang bij velen blijven hangen! En dan uiteraard nog als toetje en ultieme finale wederom een spetterend optreden van ‘Soul of Gospel’. De opgebouwde interactie nam bijna psychedelische vormen aan waarbij menigeen buiten zichzelf leek te treden. Kortom een geweldige wisselwerking tussen het publiek en de Gospelzangers. ‘OpMaat’ lid Jaap Akkerman werd zelfs op

een gegeven moment even letterlijk in het nauw gebracht door een van de Gospel Diva’s die wel heel benaderbaar bleek en een intiem ‘een-tweetje’ wist op te voeren. Het finalenummer en slotakkoord Go like ElijahÍ in samenspel met ‘OpMaat’ en Combo luidde het einde van een enerverende avond in. Hierna nog even de welverdiende bedankjes uitgesproken door Jeanet Terpstra voor ondermeer de musici, licht en geluid maar zich vooral ook dankbaar tonend voor een leger aan sponsoren die deze avond mogelijk hadden gemaakt. Een onmisbare rijkdom die zich meteen terugbetaald heeft op deze onvergetelijke avond! Met al die onuitwisbare indrukken zou het bij de nazit en ook daarna nog lang onrustig blijven! O Happy Night! l JAN J

In rubryk oer de hûnen út Berltsum. Yn en om Berltsum en Wier komme jo altiten in soad baaskes mei harren hûn(en) tsjin. Der binne ferskillende moaie kuierpaden. Sa as de skelpepaadsjes by de iisbaan, richting Menaam, richting Rie, de Jetskereed, it Hemmemapark en yn en rûnom Wier. Yn dizze rubryk komme baaskes mei harren hûn(en) oan it wurd. Elkenien mei harren eigen ferhaal.

Goeie, ik bin Pasja, stabij en berne op 7 augustus 2015 by de famylje Wartena út Wartena. Myn mem hiette ek Famke en dêr is myn dochter Famke tafallich nei ferneamd.

De bistedokter hie tsjin Bram sein dat it foar my better wie as ik ris in kear jonge hûntsjes kreie soe. Sa frege Bram oan buorman of harren âldelju de reu net castreerd hiene. Dat wie net it gefal. Die knappe reu Asta hat 2x by my west, en ik 1x by him. Toen wie it Bingo! Ik mei graach troch de drek baarchje en dan wasket Tineke myn poatsjes wer. Oars mei ik net yn 'e hûs. Ik ha oars in glûpende hekel oan wetter en dêrom swim ik dan ek nea. No en ik bin Famke, de

dochter van Pasja en Asta. Ik bin berne op 5 juli 2020. Tagelyk mei myn 2 broerkes en 3 suskes. It wie yn de coranatiid, dus sy wiene samar fersein. Sy binne yn Wassenaar, Noordhoek, Almere, Schraard en Stiens bedarre. Bram en Tineke ha noch altiid goed contact mei harren baaskes. Ik bin gek op fûgels en mûzen fange en ha in hekel oan katten. Ik ha mar 1 baas, en dat is Tineke. Sil wol komme omdat dy my fan puppy ôf grutbrocht hat. Ik mei graach lounge op de bank mei de kop op it kessen. Mar dan wol mei in kleedsje, oars mei ik der net op! Wy meie net fierder dan de brievebus, mar soms mei wy mei op de trekker en sjoche wy wat mear fan de wrâld. Oan it touw wurd `m net want die bite wy dwers troch! l

Berltsum yn bedriuw COLUMN

‘Liever spijt van wat ik heb gedaan, dan van wat ik niet heb gedaan’

Met deze spreuk in mijn achterhoofd, durfde ik afgelopen zomer de stap te zetten om Eigentijds coaching te gaan starten.

In de zomervakantie ben ik vooral bezig geweest met het uitwerken van mijn ideeën en het maken van een goed plan. Vervolgens heb ik allemaal leuke, nieuwe dingen gedaan, zoals een website laten maken, inschrijven bij de Kamer van Koophandel, flyers laten drukken en een eigen praktijkruimte creëren. En toen werd het tijd voor het ‘echte’ werk. Eindelijk aan de slag met het geven van de cursus en de workshops!

De cursus Levensverhaal schrijven is in november gestart en de eerste workshops Visionboard maken, zijn gepland. Het geeft mij enorm veel energie om te werken met mensen die bewust aan de slag willen met wie ze zijn, om hen de handvatten te geven zich te ontwikkelen en (weer) verder te komen in hun leven.

De cursus Levensverhaal schrijven bestaat uit tien bijeenkomsten waarin diverse thema’s aan bod komen, zoals belangrijke keerpunten uit je leven, je gezin van herkomst, relaties en werk.

Aan de hand van deze thema’s schrijf je iedere keer thuis over dit thema. Tijdens de bijeenkomsten lees je (een deel) van je verhaal voor aan de groep. Het is aan jou om te bepalen wat je wel en niet wilt delen met de groep. De bijeenkomsten worden om de drie á vier weken gepland zodat er tussendoor voldoende tijd is om te schrijven. In januari 2023 starten

MFC It Stedhûs

Maandag 28 november, ondanks het grijze en regenachtige weer word ik door Roelof Zijlstra en Ijde Jan Groendijk enthousiast ontvangen op het sompige bouwterrein rond het nieuwe MFC.

De kenmerkende houten gevel staat voelbaar te trappelen achter de steigers. Door de hoofdingang kunnen we naar binnen en krijg ik een rondleiding langs alle ruimtes waar professionals & vrijwilligers samen aan het werk zijn. Het plafond wordt door de vrijwilligers opnieuw geschilderd en het grote podium is in aanbouw. De werkzaamheden lopen volgens schema vertelt Roelof. “In juni willen we, na vijf jaar, weer een open bedrijvendag in Berltsum organiseren, en wat is nou een betere plek dan it Stedhûs!”. Twee jaar geleden begon voor de beide heren het grote avontuur. De intentie van de stuurgroep om de uitvoering van de bouw lokaal te organiseren werd door Roelof en Ijde Jan met beide handen aangegrepen. “Dat bewonder ik enorm van de stuurgroep, om dit initiatief lokaal te organiseren” wil Roelof graag nog benadrukken. Wat ze beide niet alleen kunnen, kunnen ze namelijk wel heel goed samen.

er twee nieuwe groepen met de cursus Levensverhaal schrijven.

De eerste data van deze cursus zijn maandagavond 9 januari en woensdagochtend 18 januari.

De workshop Visionboard maken is een creatieve en doeltreffende workshop van één dagdeel. Bij het maken van een visionboard ga je knippen, scheuren en plakken. Je maakt op een speelse manier je dromen, wensen en doelen concreter. Met de tips en adviezen die je tijdens de workshop krijgt, kun je jouw dromen daadwerkelijk gaan waarmaken.

En omdat veel mensen in het nieuwe jaar weer actief bezig gaan met hun goede voornemens,

is er tot 31 december 30% korting op deze workshop! Ik help jou om er voor te zorgen dat jouw goede voornemens tot echte veranderingen leiden. De workshops worden op 15, 19, 27, 29 en 30 december in de avond gegeven.

Ben je nieuwsgierig geworden? Kijk dan eens op de website: www.eigentijdscoaching.nl. Hier is uitgebreide informatie te vinden over wat Eigentijds coaching te bieden heeft. Ook kun je je via de website opgeven voor de cursus of workshop. Dit mag uiteraard ook telefonisch: 06 244 24 783 of via de mail: info@eigentijdscoaching.nl l

Zo eenvoudig kan het zijn

Een vrouw van rond de veertig komt voor het eerst naar mijn praktijk. Ze vertelt dat ze voor het eerst in haar leven op de bank van een coach zit. Nog niet eerder heeft ze hulp gehad voor wat ze “tussen de oren” noemt. “Het is even wennen, maar het kan niet anders” zegt ze. “Ik loop vast en daardoor kom ik niet meer vooruit”.

Ik vraag haar hoe dat eruit ziet ‘dat vastlopen’. Ze werkt al 20 jaar bij hetzelfde bedrijf en heeft er eigenlijk nooit bij stilgestaan of ze daar gelukkig is. Tot nu.

Ze ziet om haar heen vriendinnen keuzes maken in hun leven. Een andere baan, ééntje zelfs een andere man en één van haar beste vriendinnen heeft een camper gekocht om de wereld rond te trekken. Daar moet mijn cliënt niet aan denken maar het heeft wel iets losgemaakt bij haar. Wat altijd zo gewoon was, is nu opeens een vraagstuk geworden. Een vraagstuk waarmee ze aan de slag wil. Ze weet het even niet meer en heeft moeite om zich te concentreren op haar werk en ook thuis is er iets veranderd. “Wat weet je wel?” vraag ik haar. “Ik wil iets doen waar ik energie van krijg en ben er nu achter gekomen dat mijn werk dat niet oplevert”. Ze vertelt dat ze soms helemaal niet blij is met dit inzicht, zonder was alles veilig bij het oude gebleven. Ze is bijna 40 en dan moet het nu nog gebeuren.. ze lacht. En ze lacht vaker tegenwoordig, omdat ze soms opeens beseft dat ze een keuze heeft in het leven. Maar ja, hoe dan? Ze droomt hardop over de mogelijkheden en stroomt over van beperkende overtuigingen over zichzelf: te dom, te oud, niet creatief genoeg, niemand zit te wachten op… Ik zeg: “tot hier!” en vertel mijn client dat ze mag gaan nadenken over wat ze het liefste zou willen. Zet alles maar eens op papier, jouw dromen, jouw toekomst. Daarna gaan we samen aan de slag om de beperkende overtuigingen op te ruimen. En het enige wat dan overblijft is de vrijheid om een keuze te maken. “Is het zo eenvoudig” zegt ze? Ja, zo eenvoudig kan het zijn l

Gemiddeld zijn er elke dag zo’n 4 á 6 mannen aan het werk. Zij staan onder leiding van uitvoerder Klaas Stielstra. Elke vier weken is er een gezamenlijk overleg tussen alle betrokken partijen, in de oude kosterwoning aan de Hôfsleane. Vanuit de stuurgroep is Mathijs Kalma aangesloten en Engele Bouwma coördineert de werkzaamheden rondom de vrijwilligers. Beide heren weten wel wat er op het podium moet komen als it Stedhûs klaar is. Ijde Jan: “Iets groots, zoals een mooie cover band. Of juist wat kleiner,

met een beetje van de huiskamersfeer”. Groot of klein, ze hopen beide op een volle zalen, tot in de lengte van dagen. “Er zit echt ontzettend veel tijd, energie en gemeenschapsgeld in”, aldus Roelof. “Een mooie plek voor het dorp bij elkaar te komen”. Benieuwd naar hoe het MFC er in het echt uitziet? Op zaterdag 21 januari 2023 kun je alvast een kijkje komen nemen op de bouwplaats! Meer informatie volgt binnenkort l Beitske Stuursma – PR & Activiteitenteam MFC It Stedhûs

Sinterklaas intocht Berltsum

Berltsum feriening

Gv Berlikum dendert door

Waar we op 29 oktober al een boel bekers en medailles binnen sleepten, ging dit op 19 november vrolijk verder.

In Stiens betraden 9 deelnemers namens onze vereniging de wedstrijdvloer. Dit resulteerde in een gouden medaille voor Sinne en Iris, een zilveren medaille voor Noortje, Fenna en Laurine en Ilse, Lieke, Esmee en Brecht gingen met het brons naar huis. Ook werden er op basis van de totaalscores over vier toestellen nog bekers gewonnen. Zo eindigden Sinne, Iris en Lieke op de tweede plaats en werden Noortje en Fenna knap derde. Waar we al zo trots zijn op deze resultaten mochten we al deze deelnemers ook nog eens feliciteren met hun plaatsing voor de halve finale. Van harte gefeliciteerd allemaal! De finale gaat los op 3 december in Stiens en is dus ondertussen al geweest. Wil je weten hoe deze dag is verlopen? Neem dan snel een kijkje op onze Facebook- of op de Instagrampagina en bekijk daar de foto’s voor een sfeerimpressie van deze dag.

Van de groep die op 29 oktober al turnden, zijn er 9 doorgestroomd naar de halve finale op 28 november. In de inmiddels bekende sportzaal in Stiens lieten zij opnieuw hun beste oefeningen zien.

Weer vele medailles werden er verdiend. Goud voor Eliza, Marleen en Elin. Zilver voor Jelka,

BORN TO TRAVEL

Het einde is in zicht

Hoi allemaal.

De tijd vliegt! Ik zit inmiddels alweer in Bali! Maar eerst terug naar Nieuw Zeeland. Na Kaikoura zijn Ester en ik verder gegaan naar onder andere Nelson, Hokitika, Franz Jozef, Fox Glacier, Wanaka, Te Anau, Invercargill en als laatste, Queenstown. De westkust was prachtig. We reden door de bergen, langs prachtige stranden, en langs superblauwe rivieren. Zeker een aanrader. Vanuit Wanaka zijn we naar de Hooker Valley track gereden, en vervolgens hebben we de 3 uur durende wandeltocht naar Mount Cook gedaan. WAUW! Dit was zo ongelofelijk mooi. Dit

Djeslinn, Nora en Sanne en het brons ging naar Roos. Jelka nam opnieuw een mooie beker mee naar huis, want zij eindigde op een prachtige derde plaats. Wij als bestuur en leiding zijn ontzettend trots dat we, ondanks het afscheid bij de KNGU, mee hebben gedaan aan wedstrijden en ons van onze beste kant hebben kunnen laten zien. Het plezier straalt van de gezichten van onze leden af en ook leiding Iris geniet met volle teugen deze dagen. En het zit er nog niet op! Met al deze mooie resultaten op zak, mogen er ook nog velen meedoen aan de finale. Dit betekent dat alleen de beste deelnemers van hun niveau op deze dag nog eenmaal hun individuele wedstrijd turnen. Spannend, maar vooral ook erg leuk l

was daarom ook echt mijn hoogtepunt van Nieuw Zeeland. De sneeuwtoppen, rivieren, glacier en ijsblokken in het water waren onwerkelijk mooi. Dit was zeker een geluksmomentje! Door naar Te Anau. Vanuit Te Anau zijn we naar Milford Sound geweest. Hier hebben we een boottocht door de Fjorden gedaan. Ik heb even getwijfeld, maar Mount Cook was net iets mooier dan Milford Sound. Maar ook Milford Sound was ongelofelijk mooi! Door naar Queenstown. Hier zijn we met een soort karts van de berg af gegaan. Geen gas alleen maar remmen. Ook echt heel erg leuk! Fast forward to Bali. Cultuurschok… wat een verschil is dat met de westerse landen. Ik reis hier overigens met Eva. Ik heb Eva via Facebook leren kennen na een berichtje in een reisgroep over mijn reis in Bali. We begonnen in Ubud. Hier heb-

Gezellige kerstmarkt in de Vermaning

Zaterdag 26 november was de kerstmarkt in de Vermaning in de Vermaningsstrjitte.

Veel vrijwilligers hielpen de hele dag mee om boeken en streekproducten te verkopen voor het (groot) onderhoud van de Vermaning. In de Mennozaal, de ruimte waar de plm. 150 bezoekers heerlijk konden genieten van soep, broodjes en koffie/thee was het aangenaam vertoeven. De opbrengst van de kerstmarkt na aftrek van alle kosten heeft 1.506,37 euro opgeleverd. Zoals de bezoekers konden zien, is de voormalige kosterswoning nodig aan groot onderhoud toe. Maar ook voor de lopende exploitatie van het rijksmonument is veel geld nodig.

De sponsoren die de kerstmarkt mogelijk hebben gemaakt zijn het Iepen Mienskipsfûns, gemeente Waadhoeke, Muoike Anna Fûns, Donaties Dorpsgemeenschappen Berltsum/Wier en Losse Fearren; een onderdeel van Wonen Noordwest Friesland. Ook alle vrijwilligers nogmaals dank voor de inzet l Vrienden van Vermaning

ben we aapjes gekeken in het apenbos en zijn we naar een club geweest tussen de rijstvelden. Supermooi allemaal, maar het is toch ook wel een beetje een armoedige bende… Moeders en Jente hadden gevraagd of ik wat Buddha to Buddha sieraden op kon halen in de winkel waar het wordt gemaakt. Eenmaal binnen hoor ik mensen Fries praten, dus ja dan moet je wat zeggen toch. Het bleek Lisa Reitsma uit Berltsum! Kleine wereld weer. Na Ubud en Seminyak ben ik op aanraden van mijn neef doorgegaan naar Sidemen. Ik had hier een superhotel tussen de rijstvelden. Vanuit Sidemen heb ik een tour naar 3 tempels gedaan. Stuk voor stuk geweldig. Het is zo leuk om over hun cultuur en geloof te leren. Ik geniet hier nog even 2 weekjes. De volgende keer zal ik weer vanuit Berltsum schrijven.l Cheers, Maritha Born

Grensoverschrijdend

Hoi! Mijn naam is Murkje. Zoals de meeste lezers inmiddels wel weten ben ik sinds vorig jaar druk aan het integreren in Berltsum en Wier. Er is weer van alles te beleven dus dat gaat poerbest moet ik zeggen! Fansels houd ik u graag op de hoogte van alles wat ik in Berltsum en Wier meemaak. Als rasechte Friezin ben ik best flexibel en daarom vertel ik mijn verhaal in het ‘Hollânsk’. Ook voor de mede-integrerende hollandstaligen is het noflik dat ze overal een beetje van op de hoogte kunnen blijven en mee kunnen praten. Neemt u het mij echter niet kwalijk als u mij hier en daar op een Frisisme betrapt.......

Na het dorpsfeest was het even stil. Even maar, want na de Jubileumshow gingen de ‘Opmaten’ en Marieke vol gas door met de repetities voor het volgende concert. Deze keer in samenwerking gospelkoor Soul of Gospel. Ik vond het een machtig mooi muzikaal spektakel.

Over muzikale spektakels gesproken.. Bij de Peper-en Muzieknotenquiz ging het er ook weer om weg. Als teamcaptain had ik houden en keren met mijn team. Het gedrag van mijn teamleden was bijtijden haast grensoverschrijdend. Keihard meeblèren met de muziek is best gezellig, maar als de muziek stopt en je moet raden hoe de tekst verder gaat, houd je je gewoon even stil. Of niet dan? Nergens niet om, maar één zo’n grensoverschrijdend team (ik noem geen namen, maar het team kwam uit Wier) is wel genoeg op zo’n avond.

In Wier was laatst trouwens een Foute Bingo compleet met foute toiletdames, glimmende pakken en een polonaise. Mooi hoor al die foute glitter en glamour, maar ergens was het wel een beetje armoe troef. Iedereen moest namelijk zelf een prijs meenemen. Dan moet je dus maar hopen dat je er iets leuks voor terug wint of dat je niet je eigen rotzooi weer mee naar huis krijgt. Lag het aan het oplezen van de nummers waar eigenlijk een bril voor nodig was of was het voor sommigen dé kans om eindelijk van die kabouter of bij de postcodeloterij gewonnen theelichtje af te komen? Wie het weet mag het zeggen. Ik vond het in ieder geval wel wat verdacht dat er bij sommige prijzen nooit iemand bingo kreeg. Een deel van de foute bingokaarten vond ik weer terug op de statafels bij de Peper- en Muzieknotenquiz. De prijzen waren nergens te bekennen, maar die zouden vast nog wel komen. Aan het einde van de avond hoorden we dat we niks met deze kaarten hoefden te doen. Ze waren vast vergeten te vermelden dat iedereen zijn eigen prijs mee had moeten nemen. Misschien waren ze de bingoballen ook wel vergeten. Andere keer beter zullen we maar zeggen. Je kunt nu eenmaal ook niet alles winnen nou.

Tot volgend jaar! l

Murkje

Samar in Momint...

Elts Syn Rol flessenactie

Maandag 2 januari a.s. komt

Toneelvereniging Elts Syn Rol bij u langs om lege (statiegeld-) flessen op te halen.

U kunt vanaf 15.30 uur iemand aan de deur verwachten. Bent u niet thuis, dan mag u ze ook klaar zetten. Wilt u helpen mee te sparen?

Syn Rol is u zeer dankbaar!

PS: zowel het jeugd- als het volwassentoneel is weer druk bezig

een toneelstuk op de planken te zetten! Voor het jeugdtoneel dat “It famke mei de stjerkes” opvoert, zijn er alleen nog kaarten beschikbaar voor donderdag 29 december om 17.00 uur. Meer info. op www.eltssynrol.nl. Meer informatie over het volwassentoneel volgt binnenkort l

Elts

Gezond kerstontbijten

Sinterklaas is inmiddels weer vertrokken met zijn Pieten naar het warme Spanje. Heeft u ook zo genoten van deze tijd? Ik bewaar zelf hele goede herinneringen aan mijn ‘Sinterklaas-tijd’ als klein meisje. Nu ik zelf mem ben kan ik dit nog meer waarderen. Sinterklaas is voor mij ook genieten van alle lekkers zoals speculaas, pepernoten en chocola! Maar dan het liefst wel zelf gebakken. Ik kom niet voor niets uit een echte bakkersfamilie! De decembermaand gaat verder en zo mogen we over 2 weken kerst gaan vieren. Ook dat lijkt tegenwoordig steeds meer om eten te draaien, hoe meer hoe beter lijkt het... Maar wordt ons lichaam daar ook zo blij van? Tegenwoordig is veel eten wat we kopen in de winkel sterk bewerkt door het toevoegen van (geraffineerde) suikers, (trans)vetten en E-nummers. Daardoor heeft ons lichaam veel werk te verzetten want al deze stoffen moeten ook verwerkt worden. Een belangrijke taak voor de lever. Af en toe wat van dit ongezonde(re) lekkers eten is op zich prima maar dat af en toe is bij veel mensen dagelijks geworden. Bij het kerstontbijt genieten veel mensen van de traditionele kerststol. Ik daag u uit om deze eens te vervangen voor een eigengemaakte versie waarbij uw bloedsuikerspiegel stabieler blijft en u niet na een uur alweer trek hebt, wat bij een stol uit de supermarkt wel vaak het geval is.

Vruchtenstol

Ingrediënten

- 200 gram amandelmeel (of een mix van andere gemalen noten)

- 50 gram mix van zonnebloempitten en/of pompoenpitten - 200 gram kleine stukjes gedroogd fruit (vijgen, rozijnen, abrikozen, dadels enz.)

- 1 geraspte appel

- 1 eetlepel gesmolten kokosolie

- 4 eieren

- 1 tl kaneel

- snufje Keltisch/Himalaya zout Cakeblik met bakpapier bekleed

Bereiding

Verwarm de oven voor op 170 graden. Doe alle ingrediënten, met uitzondering van de kokosolie en eieren, in een grote kom. Roer alles goed door elkaar. Klop 4 eieren schuimig in een aparte kom. Voeg dit samen met de gesmolten kokosolie toe aan de noten/vruchtenmix en roer alles goed door elkaar. Schenk dit over in het cakeblik, welke je in de lengte hebt bekleed met bakpapier. Zet het 20 minuten afgedekt met aluminiumfolie in de oven. Haal daarna de folie eraf en laat het nog 20 minuten in de oven staan. Laat de stol eerst afkoelen voor je het in plakken snijdt. Besmeer met roomboter. Onthoudt: uiteindelijk is het belangrijk wat je tussen oudjaar en kerst eet, niet andersom… Fijne feestdagen gewenst! Hulp nodig? hillyposthumus@hotmail.com Instagram:kindervoedingscoach_hilly Facebook: gezondevoedingvoorkinderen l

Bern mei in ferhaal: Amy Krommendijk

In deze “Bern mei in ferhaal” het woord aan Amy Krommendijk. In het onderstaande verhaal vertelt Amy iets over zichzelf. Wij horen iets over haar hobby’s, school en hoe zij het vindt om in Berltsum te wonen. Veel leesplezier met haar verhaal!

Wie ben je en waar woon je?

Ik ben Amy Krommendijk en ik ben 9 jaar. Ik kom uit Almelo en woon alweer 5 jaar in Berltsum. Daar woon ik met mijn vader en moeder en mijn zusje Jill van 8. Ik woon aan de Keats. Van welke herinnering word jij blij? Ik word blij als ik terug denk aan mijn opa en oma die pas zijn overleden. Als het warm weer was mochten wij altijd in de regenton of met de sproeiers van de grondpomp. Heel koud was dat maar ook heel erg leuk.

Wat zijn jouw hobby’s? Ik ben gek op paardrijden, dit doe

CBS de Fûgelsang

Op uitnodiging van de bibliotheek in St. Annaparochie zijn een aan-

ik al vanaf mijn vierde. Daarnaast dans ik op maandag in Berltsum en op dinsdag in Akkrum, en ik doe ook nog aan turnen. Verder ben ik gek op muziek.

Waar mag iemand jou s ’nachts voor wakker maken?

Voor sushi en garnalen maar ook voor een feest ben ik altijd in. Maar ik slaap ook heel graag uit. Wat wil jij later worden?

Het allerliefste zou ik graag zangeres of professioneel danseres worden. Anders zou ik graag in het ziekenhuis willen werken en dan het liefst iets met bevallingen.

Welke smoesjes heb jij wel eens gebruikt om ergens onder uit te komen? Dat ik een gebroken arm had en zei dat ik daardoor echt niet kon opruimen. Dat ik juf naar huis liet bellen dat ik ziek was en mama mij moest ophalen en dat ik toen thuis zei, zo nu kan ik eindelijk die horrorfilms gaan kijken die Jill niet wil zien l

Sint en zijn pieten gestrand...?

Afgelopen week kregen de kinderen van de Foarûtgong een brief van de Sinterklaas. Hierin stond dat hij een bezoekje wilde brengen aan beide scholen.

Maar omdat Berlikum nou niet echt naast de deur ligt, wilde de Sint graag met zijn helikopter ‘De Goedheiligman II’ landen op het dorpsplein. Vorige week is daarom op het dorpsplein door alle kinderen de grote letter H ingekleurd met stoepkrijt zodat Sinterklaas goed kon landen.

Op maandag 5 december was het dan eindelijk zover. Al vroeg verzamelden alle kinderen zich op het dorpsplein. Vol verwachting klopte hun hartjes…….Na het zingen van Sinterklaasliedjes kwam er een steppende Piet richting het dorsplein. Hij vertelde in paniek dat de helikopter was gestrand, waarop juf Sytske besloot om de brandweer te bellen. Gelukkig kwam de brandweer al snel, na het redden van Sinterklaas en zijn pieterbazen, met loeiende sirenes aan op het dorsplein. De kinderen

tal groepen op bezoek geweest. Groep 6 heeft de bibliotheek leren kennen door een actieve speurtocht (een soort levend ganzenbord) door de hele bibliotheek. Nu weten deze kinderen waar ze alle boeken kunnen vinden én zijn ze wat informatie wijzer geworden. Ze mochten ook allemaal een boek lenen voor op school en kregen een Sinterklaaskleurplaat mee. Verder staan op school in de groepen 5 en 6 de bekende tafels centraal. Er wordt elke week een tafel centraal gesteld en met leuke spelvormen zoals het ballonnenspel of het “droge oefenen” komen er steeds meer kinderen die hun gestelde doel behalen. Groep 5 heeft o.l.v. juf Francis 10 weken lang een weerbaarheidscursus gevolgd. De zgn. rots en watertraining. De afsluitende les is altijd een hele speciale want door een juiste focus en het vertrouwen in jezelf, hebben de kinderen een plankje doormidden geslagen. Op elk plankje staat een doel waar de kinderen naar toe willen werken. Waar word je sterk van? Waar krijg je zelfvertrouwen door? Dit

hebben deze dag allen een bezoek gebracht aan de Sint en zijn Pieten en zijn verwend met cadeautjes. Door de kinderen van groep 5 tot en met 8 zijn er fantastische,

was best wel spannend en niet voor elk kind vanzelfsprekend, maar uiteindelijk is het alle kinderen wel gelukt! Wat zijn wij trots op De Fûgelsang!Mocht u nu ook nog een goede school voor uw kind zoeken dan bent u van harte welkom op De Fûgelsang. We zijn een school die met zijn tijd meegaat, actieve werkvormen hanteert, goed naar de ontwikkeling van het kind kijkt en daar het onderwijs op aanpast en waar een bekwaam en betrokken team samenwerkt.U kunt contact opnemen met de directeur Jeanette Slagter, voor het maken van een afspraak defugelsang@cbo-nwf. nl of 0518-461218

Water en Klimaat in groep 7 CBS De Fûgelsang

Op woensdag 30 november was Wetterskip Fryslân bij groep 7 in de klas. Waterschappers Hinke Janna en Martine vertelden over het waterschap én het klimaat. Want wat gebeurt er onder je doucheputje en waar gaat al dat vieze water naar toe? Wat mag je wel en niet door je wc spoelen? En als er geen zeedijken waren, hadden we dan nog droge voeten? Wat voelen wij van de klimaatverandering en wat kunnen kinderen zelf doen? Allemaal vragen waar een antwoord op is gegeven. Het tweede deel van de les bestond uit een escape-spel ‘Kraak de Klas’ met het thema water en klimaatverandering. Om de codes te kraken, moest er worden gelezen, gerekend, gepuzzeld en kwam er zelfs taal aan bod. Maar het was vooral een uitdagend, spannend en leuk spel l

originele en creatieve surprises geknutseld. Wat hebben we met zijn allen genoten van deze prachtige dag. Dank Sinterklaas & Pieten, tot volgend jaar!l

OBS Lyts Libben

Gezelligheid o.b.s. Lyts Libben Vol verwachting klopte ons hart…. Wat was het spannend! Op maandag 5 december vierden we de verjaardag van Sinterklaas

op o.b.s. Lyts Libben. Wat was het spannend en ook zo gezellig met Sinterklaas en zijn ‘gekke’ Pieten. We hebben genoten! Sinterklaas en de Pieten, bedankt voor jullie bezoek, de pepernoten en de cadeautjes. Intussen zijn we al in de Kerstsfeer. Een hele fijne en gezellige periode op school met lichtjes, verhalen en samen zingen. Ook zijn er allerlei gezamenlijke activiteiten in het kader

van Kerst; een hele dag workshops knutselen, bingo, bakken enz. en een foute kersttruiendag. Op dinsdag 20 december is er het kersdiner voor de kinderen en een gezellig samenzijn voor alle ouders. Gelukkig kunnen we dit weer samen vieren en elkaar weer ontmoeten! Zoekt u een leuke en gezellige basisschool voor uw kind(eren) waar kwaliteit en betrokkenheid voorop staat, dan bent u op Lyts Libben aan het juiste adres. Een rondleiding en kennismakingsgesprek aanvragen kan door een mail te sturen naar lytslibben@elanowg. nl of te bellen naar 0518-461736. Wij zien er naar uit om u te ontmoeten. Aanmelden kan al vanaf 2 jaar l

Berltsum kultuer

Kerstengelinez Ioannis Teatertsjerke Wier

Een nieuw muzikaal kerstprogramma met verhalen, meezing-momenten, een kruimeltje bezinning en een stevige portie gezellige kerstpret.

alles draait om de liefde. 18 december in de Ioannis Teatertsjerke Wier l

AGENDA

16 dec. Oud papier Berltsum

17 dec. 17:00 u. Waarme Wintermiddei, d’Ald Skoalle Wier 18 dec. 14.30-16.00 u. Knutselmiddag, ‘t Centrum

18 dec. 15.00-17.00 u. Kerstengelinez, Ioannis Teatertsjerke Wier 24 dec. 21.30 u. Kerstnachtdienst, Koepelkerk

25 dec. 10.30 u. Kerstgezinsdienst, Koepelkerk

26 dec. 09.30 u. Kerkdienst, de Bliid Boadskipsjongers, Koepelkerk 28 dec. 19.30 u. It famke mei de stjerkes, yn de tún fan it Heechhout 29 dec. 17.00 u. It famke mei de stjerkes, yn de tún fan it Heechhout 29 dec. 19.30 u. It famke mei de stjerkes, yn de tún fan it Heechhout 31 dec. 16.00-20.00 u. Oudjaarsborrel It Piipskoft

4 jan. Knutselmiddag d’Ald Skoalle Wier

7 jan. Oud papier Wier

8 jan. 15.00-17.00 u. De Band Helder, Ioannis Teatertsjerke Wier 13 jan. 14.00-16.30 u. ‘Zoek een boek’, Vermaning en Mennozaal

EVEN VOORSTELLEN

In de rubriek ‘Even voorstellen’ wil Op ‘e Roaster nieuwe bewoners van Berltsum en Wier de kans geven zichzelf voor te stellen en aanmoedigen kennis te maken met dorpsgenoten.

PG Berltsum Kerstprogramma 2022

Na twee jaren van aangepaste online kerstdiensten hopen we dit jaar weer met zijn allen samen te kunnen komen in de Koepelkerk. Om zo met zijn allen tijdens feestelijke diensten de geboorte van Jezus te kunnen vieren. Het thema is VREDE.

De kerstnachtdienst is op zaterdag 24 december en begint om 21.30 uur. Het korps Opmaat verleent muzikale medewerking en onze eigen dominee Bergsma is de voorganger. Na afloop kunt u onder het genot van een glaasje

Zoek een boek

Veel bezoekers van de kerstmarkt hebben boeken uitgezocht om de winter te vullen met aangenaam leesplezier.

De Vrienden van Vermaning willen op 3 vrijdagen van 14.00-16.30 uur opnieuw de Mennozaal en de Vermaning in Berltsum openen, zodat de bezoekers weer nieuwe boeken kunnen uitzoeken met een kopje koffie/thee erbij. De eerstvolgende boekenmiddag is vrijdag 13 januari 2023. Ook op vrijdag 10 februari en 10 maart worden boekenmiddagen georganiseerd. De opbrengst zal voor de komende verbouwing zijn van de voormalige kosterswoning. De Doopsgezinde Kerk is één van de 3 rijksmonumenten die Berltsum heeft. Als je boeken over hebt of uitgelezen hebt, dan kunnen deze in het groene kastje voor bij de Vermaning. Zijn er complete dozen gevuld met boeken, dan halen wij ze op. Neem dan contact op met Hieke Joostema-Greidanus (0518-462542). Tijdens deze boekenmiddagen zijn er Nederlandse romans, Fryske boeken en kinderboeken te koop. Wij hebben geen pinapparatuur. Van harte welkom in de Vermaning en Mennozaal bij ‘Zoek een boek’ op 13 januari van 14.00-16.30 uur, Vermaningsstrjitte 3 te Berltsum l Vrienden van Vermaning

glühwein of chocolademelk nog gezellig napraten.

Op 1e Kerstdag is de kerstgezinsdienst, een dienst voor jong en oud, georganiseerd door de kerstcommissie en de leiding van de kindernevendienst. De dienst begint om 10.30 uur. De herders beleven een heel bijzonder avontuur, zij laten jullie zien en horen wat zij op die kerstavond voor ongelooflijks meegemaakt hebben. Een kinderkoortje zingt mooie liederen. De kinderen van de basisschool hebben geknutseld, wat te maken heeft met het thema vrede.

Piety van Dijk is de organist. Voor de jongsten is er kinderoppas.

2e Kerstdag Deze dienst begint om 9.30 uur. De Bliid boadskipsjongers verzorgen deze dienst en Siegfried Derks speelt op het orgel.

Op zondag 18 december is er in 't Centrum van 14.30 - 16.00 een knutselmiddag voor kinderen van 6 - 12 jaar. Graag van tevoren opgeven bij Janneke Mulder: jannekealje@hotmail.com.

Wij wensen u/jullie gezegende kerstdagen toe l

Wij zijn Klaas en Linda Jelsma. Wij wonen sinds half juli op De Pream 1. Samen hebben we 3 kinderen: Sanne (13 jaar), Emma (bijna 12 jaar) en Daan (8 jaar). We hebben 2 huisdieren: Zoë (de poes) en Wammes (het konijn). Klaas is project engineer bij Cervitech. Bij verschillende bedrijven leidt hij projecten. Linda is doktersassistente op de Spoed Eisende Hulp van het MCL. Sanne zit in de eerst klas op de Ulbe van Houten. Emma en Daan zitten op de Fûgelsang, in de groepen 7 en 5. Sanne is op dit moment aan het kijken of ze bij SC Berlikum wil voetballen. Daan is al lid en voetbalt bij JO-9. Emma vindt paardrijden erg leuk en doet dit 1 keer per 2 weken. Wij hebben hiervoor in Dokkum gewoond. We wilden graag ervaren hoe het is om in een dorp te wonen. We hadden gehoord dat Berltsum een actief dorp is waar regelmatig iets te beleven valt. Dat trok ons aan. Toen we ontdekten dat er nieuwe woningen zouden worden gebouwd, hebben we ons hier in verdiept en hebben we besloten om te gaan verhuizen. Ons favoriete plekje is onze tuin, al is het nog niet zo heel gezellig ingericht. Maar we kunnen gauw buiten zitten en genieten van de zon. Verder moeten we het dorp nog verkennen, dus er zullen ongetwijfeld nog andere leuke plekken zijn. We zijn nog wat zoekende wat we leuk vinden en waar we iets zouden kunnen betekenen voor het dorps- en verenigingsleven. Klaas gaat in ieder geval regelmatig met Daan en zijn teamgenoten naar de voetbalwedstrijden! l

december Berlikum (8-17) Dokterswacht 30 december Berlikum (8-17) Dokterswacht 31 december Dokterswacht Dokterswacht 1 januari Dokterswacht Dokterswacht

GEOPEND voor DRINGENDE MEDISCHE ZAKEN: Wees op tijd met u herhaalrecepten, u kunt bestellen t/m woensdag 21 december 10.00 uur

De medewerkers van praktijk Comello wensen u Fijne Feestdagen, veel Gezondheid en Voorspoed in het Nieuwejaar!

En

Harrie Moerings heeft ruim 20 jaar als fysiotherapeut en manueeltherapeut gewerkt in verschillende fysiotherapiepraktijken en heeft zich sinds 2015 gespecialiseerd in voetklachten. Zijn kracht is de combinatie van fysiotherapie en podologie, oefeningen en steunzolen. Hij kijkt niet alleen naar de stand van de voeten, maar neemt het hele lichaam mee. En daarmee is hij uniek in deze regio.

Cultuur pagina AGENDA

Tetsje en muzikale vrienden op Krysttoer

Tetsje van der Kooi (sopraan) en haar muzikale vrienden maken dit jaar hun 10e Krysttoer langs sfeervolle Friese kerken in Leeuwarden, Menaam, Stiens en Jorwert.

Voor deze 10e en laatste serie krystkonserten zijn de mooiste kerstliederen, muziek en verhalen bij elkaar gebracht: over hoop en licht. Op het programma staat de muziek waar het publiek en de musici zelf de afgelopen jaren het meest door werden geraakt, o.a. het ontroerende Koppången, het Anthem van Leonard Cohen, muziek van Bach, Händel en Sarah McLachhlan. Eppie Dam heeft speciaal voor Tetsje een lied in het Fries vertaald: Stjer, stjer, strielende stjer.

Muzikale vrienden

Astrid den Daas is sinds 2021 klarinettiste bij de Bielefelder Philharmoniker. Ze studeert voor haar master aan de Hochschule für Musik in Detmold en is actief bij Ensemble Reflektor. Wytske Holtrop (cello) ontving in juli 2018 de Fryske Emmy Award voor talenten. Wytske behaalde in 2019 haar master (cum laude) aan de Haute École de Musique de Genève. Frans Douwe Slot (piano) studeerde onder meer aan de Liszt Academy in Boedapest. Hij is solist, kamermusicus en heeft zijn eigen

talentenklas. Frans Douwe is als co-repetitor verbonden aan het Prins Claus Conservatorium in Groningen. Jochem Schuurman (harmonium) studeerde aan het Prins Claus Conservatorium in Groningen. Hij won diverse prijzen op orgelconcoursen. Jochem is sinds 2017 organist van de Martinikerk in Franeker. Frank Belt (verteller) is mede-oprichter van Vertellers in Fryslân. Hij studeerde aan de Vertelacademie en geeft met zijn verhalen alle ruimte aan verbeeldingskracht.

Zandtovenaar beeldt Kerst uit met Frysk Jeugd Fanfare Orkest

Zandtovenaar Gert van der Vijver is te gast tijdens het kerstconcert dat het Frysk Jeugd Fanfare Orkest (FJFO) organiseert op vrijdag 23 december in kerkgebouw De Hoeksteen in Hallum. De bekende zandkunstenaar beeldt op geheel eigen wijze het kerstverhaal uit met zand en licht. Het FJFO zorgt voor de muzikale omlijsting met een keur aan kerstmuziek: van klassiek tot populair. Zangeres Sera Noa is ook van de partij en verzorgt een bijzonder onderdeel van het concert. De aanvang is 20.00 uur. Kaarten zijn in de voorverkoop te krijgen via www.fjfo.nl/kaarten of aan de kassa in de kerk ●

Winterreise in Petruskerk Wânswert

Zondag 18 december om 15.30 uur

Fokko Fransen, bariton, Atie van Halderen, pianiste, afgestudeerd aan het Koninklijk Conservatorium in Den Haag en Ebel van Dijk, die verteller is, verzorgen het concert. Zij nemen u mee op de Winterreise, naar gedichten van Johann Ludwig Wilhelm Müller (1794 -1827), op muziek gezet door Franz Schubert (1797- 1828). Het rondtrekken met al zijn onverwachtheden, tegenslagen, verleidingen en gevaren staat model voor een levensreis.

Het zijn bijzonder mooie gedichten/liederen, die Fokko op eigen wijze ten gehore brengt.

Er wordt gezorgd voor een vertaling van de Duitse tekst, zodat iedereen kan lezen waarover de liederen gaan ●

Een prachtig initiatief in Menaam met de Friestalige opvoering van ‘Scrooge’ uit de kerstvertelling ‘A Christmas Carol’ van Charles Dickens uit 1843!

Regisseur Janet Rekker vond in dit stuk de uitdaging om met een groep enthousiaste mensen uit de regio in Menaldum een stukje verbinding in het dorp gestalte te geven. De basis van dit alles is de ‘Skrooge Commissie’ met Janet Rekker, Anneke Sinnema, Gerben van der Kooi, Peter Rinsma en Sily Siderius. Zo is er de medewerking van de Brassband Halleluja en de ‘Sjongende Froulju’ Het stuk wordt gespeeld in het ‘schip’ van de grote kerk in Menaam Het kerstverhaal wordt ‘klein’ gespeeld in een sobere indringende setting.

Zaterdag 17 december om 16.00 en 20.00 uur. Kaarten: tel; 0518451668 tussen 17.00-19.30 uur) ●

Zaterdag 17 december: 20.00 uur in de Lutherse kerk, Leeuwarden Zondag 18 december: 15.30 uur in de Sint Lambertuskerk, Menaam Vrijdag 23 december: 20.00 uur in de Sint Vituskerk, Stiens (met Frank Belt) Zaterdag 24 december: 20.00 uur in de Redbadtsjerke, Jorwert (met Frank Belt)

Kaarten Kaarten zijn verkrijgbaar via www.konserten.nl en www.tetsjevanderkooi.nl.Kinderen tot 16 jaar gratis ●

Kerstconcert in Ouwe-Syl

Zaterdag 17 december om 20.00 uur is er in het kerkgebouw van de Vrije Evangelische Gemeente een kerstconcert.

Dit kerstconcert wordt gegeven door CMV Excelsior Ouwesyl o.l.v. Johan Postma. Het concert bestaat uit mooie kerstliederen om mee te zingen of te neuriën, kerstverhalen en een fijne sfeer ●

Optreden Wad'n Koor met een vleugje

Kerst

Op 22 december om 19.45 uur geeft 'Wad'n Koor' (het popkoor uit Holwerd) een optreden in het MFA van Holwerd.

Wad’n koor is een gemengd popkoor o.l.v. de Friese troubadour Adri de Boer. Hij heeft vanaf de oprichting van het koor de muzikale leiding. Het koor bestaat uit 30 enthousiaste zangers met een gevarieerd aanbod liedjes vanaf de jaren '60. Enkele liedjes zijn speciaal gearrangeerd door Adri de Boer. Eén ding is zeker: de zangers hebben er echt zin. Ook is er kans dat Adri de Boer nog één of twee liedjes samen met het koor of alleen zal gaan spelen. Het optreden zal opgeluisterd worden door 'Now Dance' (dansen en bewegen op muziek) uit Holwerd.

Stiens

16 dec. 9.30-12.00 uur Repaircafé in de Nij Skalm

16 dec. 18.00-21.00 uur Extra sfeerkoopavond in centrum

18 dec. 19.30 uur Optreden Sweelinck Cantorij in Hege Stins

21 dec. 10.00-11.30 uur Mantelzorgcafé in de Skalm 23 dec. 20.00 uur Krysttoer Tetsje v.d. Kooi en muzikale vrienden in St. Vituskerk

elke vrij. 14.00-16.00 uur Inloopmiddag in de Skalm elke vrij. 15.30-17.30 uur Energiecoach bij dbieb (gratis) elke dins. 13.30-15.30 uur Digitale hulp bij dbieb (gratis)

Alde Leie

elke vrij. 16.30 uur Vrijdagmiddagborrel in Us Gebou

Westhoek

t/m 30 dec. Open op afspraak: 0518-850631 Expositie In the garden of my mind04, Oude Bildtdijk 1160

St. Annaparochie

18 dec. 15.30 uur Kerstmatinee Chr. Bildts Mannenkoor Gideonkerk elke do. 14.00-16.00 uur Repaircafé in bibliotheek elke di. 15.00-17.00 uur Doarpskeamer in bibliotheek

Oude Bildtzijl

17 dec. 20.00 uur Kerstconcert cmv Excelsior in VEG kerk

Hallum

17 dec. 15.30 uur Kerstmatinee Chr. Bildts Mannenkoor in de Hoeksteen

21 dec. 15.00 uur Vrolijke kerstbijeenkomst in Dorpskeamer 17.00 uur Doarpsmiel in Dorpskeamer elke do. 9.30-12.00 uur Digi-taalhuis in bibliotheek elke wo. 14.30-17.00 uur Dorpskeamer in de bibliotheek

Ferwert

14 dec. 16.00-21.00 uur Kerstmarkt in Foswert 17 dec. 10.00-17.00 uur Noord-Friese Winkeltjesroute 18 dec. 15.30 uur Optreden Sweelinck Cantorij in Liudgerkerk

Jislum

17,18 dec. 13.00-17.30 uur Winter/kerstfair in Catharinatsjerke

Wanswert

18 dec. 15.30 uur Winterreise in Petrustsjerke

Holwert

22 dec. 19.45 uur Wad'n Koor in MFA de Ynset

Marsum

17 dec. 20.00 uur Muzikale kerstvertelling Flamke in Nij Franjum

Menaam

18 dec. 20.00 uur Krysttoer Tetsje v.d. Kooi en muzikale vrienden in St. Lambertuskerk

Wier

18 dec. 15.00 uur 'Kerstengelinez' Kerstprogramma van Inez Timmer in Teatertsjerke

Leeuwarden t/m 17 dec. za./zo. 13.00-17.00 uur ma.-vrij. 9.00-17.00 uur Expositie fotografen in de Doas, Cornelis Trooststraat 48

Britsum Kaarten, dorpshuis Britsenburgh

14 december 19:45 uur (aanwezig 19.30 uur) Klaverjassen

Ferwert

Korfbal in De Heechfinne te Ferwert:

14 december 19.15 uur: M.N. en W. MW1 - Deinum MW1

V.l.n.r: Wytske Holtrop, Jochem Schuurman, Frans Douwe Slot, Frank Belt, Tetsje van der Kooi en Astrid den Daas. Fotograaf Niels Westra

Menaam ‘Yn it Ljocht’ met voorstelling ‘Skrooge’

Prijs: 0.70 euro per regel incl. BTW. Per regel: 25 letter - lettertekens of spaties. Uw opdracht kan alleen in behandeling worden genomen, als de bon volledig en duidelijk is ingevuld. Uitsluitend voor particulieren: Brieven onder nummer (excl. btw) 2.25 euro extra. U heeft de mogelijkheid om de bon uit de krant in te leveren met verschuldigde bedrag bij de Primera, Ljipstrjitte 2e Stiens, tijdens openingstijden. Of toe te sturen naar: Brandsma Offset Ferwerd, Hoofdstraat 35, 9172 MN Ferwert, u kunt dan uw verschuldigde bedrag overmaken op IBAN: NL86 INGB 0005 1815 70. De inhoud van de tekst valt buiten de verantwoordelijkheid van de redactie. Elke week voor donderdag 17.00 uur.

Heeft u nog een oude brommer staan en wilt u deze verkopen? Bel 06 21 847 949. Contante betaling.

De Sweelinck Cantorij brengt Lessons and Carols

Op 18 december brengt de Sweelinck Cantorij een inspirerend programma van Lessons and Carols, getiteld ‘Ubi Caritas – Waar liefde en vriendschap is, daar is God.’

Prachtige, voornamelijk Engelstalige koorzang brengt de toehoorder helemaal in kerststemming. Een orgelsolo en lezingen uit het aloude Kerstverhaal maken het geheel compleet. De Sweelinck Cantorij bestaat uit zo’n 25 enthousiaste leden uit Stiens en wijde omgeving. Voor deze gelegenheid is het koor aangevuld met zo’n tien gastzangers. Het geheel staat onder de bezielende leiding van dirigent Anne E. de Bruijn. Zowel het orgel als de piano worden bespeeld door Auke de Boer. Het programma van Lessons and Carols wordt op 18 december 2x uitgevoerd: ’s middags om 15.30 uur in de Liudgerkerk, Hogebeintumerweg 5 in Ferwert en ’s avonds om 19.30 uur in De Hege Stins, Gysbert Japixcstrjitte 4 in Stiens. Iedereen is welkom. De toegang is vrij; bij de uitgang wordt een collecte gehouden ●

Mag het ook wat méér zijn?

Tegen het einde van het jaar roepen we bijna in koor ‘fijne feestdagen en een gezond 2023’. In deze tijd kijken we terug op het jaar dat geweest is én kijken we vooruit naar het jaar dat komt. We mijmeren wat af.

Maar misschien denkt u ook wel na over wat anders, beter, meer of minder kan. Uw eigen goede voornemens-verlanglijstje. Er is ook altijd een ‘officiële’ lijst met een top 10 van goede voornemens. We hopen dat u zich niet laat leiden door die lijstjes want niemand anders dan uzelf weet óf er veranderingen wenselijk zijn en zo ja, welke. Het is u vast wel bekend dat voeding, roken en alcohol al jaren op die lijstjes staan waarbij ‘minder’ het advies is. Maar er is een verandering gaande. Nieuwe(re) onderwerpen doen hun intrede zoals mediteren, iets doen voor een ander, minder schermtijd en meer lezen, iets nieuws leren, genieten, duurzamer leven, meer tijd doorbrengen met vrienden en familie en vrijwilligerswerk. Zij horen ook bij een (mentaal) gezondere leefstijl waarbij ‘meer’ het advies is. Heeft u al eens een voornemen gehad met de gedachte ‘morgen ga ik het echt anders doen’ maar blijft u terugvallen in het oude patroon? Misschien heeft u het roer te drastisch omgegooid en werkt een minder strenge aanpak veel beter. Die aanpak komt u tegen bij ons leefstijlprogramma GLI (Gecombineerde Leefstijl Interventie). Samen met andere deelnemers en een enthousiaste leefstijlcoach werkt u aan een sterker, gezonder lichaam en een goede mentale balans. Als dat niet ‘méér’ is! Het leefstijlprogramma wordt volledig vergoed door de zorgverzekeraar (zonder aanspraak op eigen risico).

Kijk op onze website (www.dietistenpraktijknoordfriesland.nl) voor meer informatie over de GLI die in het voorjaar van 2023 weer van start gaat. Diëtistenpraktijk Noord-Friesland - 0518-419202info@dietistennf.nl ●

Zie ook de advertentie op pagina 4

Kerstpakketten- actie

De diaconie van de PG Stiens doet een beroep op u allen.

De Diaconie van de Protestantse Gemeente te Stiens gaat evenals voorgaande jaren de kerstpakkettenactie voor alle minima in ons dorp Stiens organiseren. U kunt ons daarbij op twee manieren steunen:

1. Op woensdag 21 december van 17.00 t/m 19.00 uur en op donderdag 22 december van 15.00 t/m 16.00 uur kunt u allerlei producten, die meestal in een kerstpakket zitten, brengen naar het kerkelijk centrum De Hege Stins aan de Gysbert Japicxstraat 4. Denk bijvoorbeeld aan: kerststollen, pakken en/of flessen van diverse

sappen, chocolademelk, wijn, snoepgoed, chocolaatjes, koekjes, houdbare kaasjes, toastjes, chips, pinda’s, ragout, worst etc. Vervolgens maken de diakenen daar een prachtig kerstpakket van. Wilt u a.u.b. de houdbaarheidsdatum controleren voordat u uw spullen inlevert.

2. U kunt ons ook geldelijk ondersteunen door een bijdrage over te maken op rekening NL54 RABO 0395 4773 95 van de Diaconie PG Stiens onder vermelding van “kerstpakkettenactie 2022” ●

Opbrengst collecte Alzheimer Nederland

De collecte van Alzheimer Nederland heeft in Stiens, Britsum, Cornjum & Jelsum in de week van 6 t/m 13 november € 1.985,94 (Stiens incl. QR code) en € 1.204,43 (Britsum, Cornjum en Jelsum incl. QR code) opgebracht. De organisatie bedankt hiervoor alle gevers en collectanten.

Voor een toekomst zonder dementie

Aandacht voor dementie is noodzakelijk, want 1 op de 5 mensen krijgt dementie en zelfs 1 op de 3 vrouwen.

Op dit moment leven ruim 290.000 mensen in Nederland met deze ziekte. De verwachting is dat het aantal mensen met dementie stijgt naar ruim een half miljoen in 2040. Daar moet iets aan gedaan worden. Met meer onderzoek komen we dichter bij een toekomst zonder dementie.

Opbrengst

De collecteweek draagt hier in belangrijke mate aan bij.

Alzheimer Nederland bedankt u allen die hieraan heeft meegeholpen.

Doneren nog steeds mogelijk Collectant gemist, maar nog wel willen bijdragen? Ga naar www.onlinevooralzheimer.nl en doneer in de bus van Alzheimer Nederland.

Volgend jaar ook meehelpen? Wilt u in 2023 ook uw steentje bijdragen door mee te helpen als collectant? Alzheimer Nederland is hier blij mee. U kunt zich opgeven via www.alzheimer-nederland.nl/ collecteren of bij: Xandra Burumavan Beek tel.nr.: 058-2573869●

Vrijwilligers

Vindt u het leuk om in contact te zijn met ouderen? In Skilhiem zijn we op zoek naar een enthousiaste vrijwillig(st)er die op maandagmiddag in een gemoedelijke, gezellige sfeer wil helpen.

Denk hierbij aan het brengen van een bezoekje, een wandeling door het dorp, spelletjes doen, gezellig koffie drinken en een praatje maken. Aan het einde van de middag wordt gezamenlijk gegeten waarbij de vrijwilliger ook mee kan eten. Tijd: 15.00 – 19.00 uur. Heeft u belangstelling of wilt u eerst informatie, neem dan contact op met M. Broers (Tel: 0582576100) ●

Protestantse Gemeente De Hege Stins, Stiens

18 december 09:30 uur: ds. H. le Cointre, m.m.v.: VituStinsCantorij. 19:30 uur: Sweelinck Cantorij, Lessons and Carols Protestantse Gemeente Britsum-Koarnjum-Jelsum 18 december 11:00 uur Ds. J. Hilverda uit Winsum.

Genovevatsjerke in Jelsum. 4e Adventzondag. Vrije Evangelische gemeente, Oude Bildtzijl

18 december 10.00 uur Drs. J. Doornebal, Haarzuilens

4e Advent Hart&Syldienst

Protestantse gemeente St.-Annaparochie 18 december 09.30 uur Mw. ds. A.E. de Jong-Wiersema (Sneek) Protestantse Gemeente Mariëngaarde, Hallum 18 december 09.30 uur De Hoeksteen dhr. J.H. Helfferich 4e Advent Protestantse Gemeente Marrum-Westernijtsjerk

18 december 09.30 uur Ds. D. de Boer - Leeuwarden.

4e Adventzondag

Protestantse gemeente Ferwert

18 december 09.30 uur ds. E. van der Veer, Liudgertsjerke Doopsgezinde Gemeente Holwerd-Blija-Ternaard

18 december 09.30 uur Fermanje Holwerd br. J. Regnerus

Fryske tsjinst

Gereformeerde kerk (vrijgemaakt) Blije - Holwerd

18 december 09.30 uur ds. B. Visser 14.00 uur ds. J. Jongsma Prot. Gem. Burdaard-Wânswert-Jislum

18 december 09.30 uur ds. W. Veltman, Tsjerke oan e Ie Gereformeerde kerk (vrijgemaakt) Morgenster, Leeuwarden

18 december 09.30 uur ds S.S. Braaksma 4e Advent; Viering HA 16.30 uur ds T.P. Nap, Drachten-Oost; Viering HA Bonifatiuskerk, Voorstreek te Leeuwarden

18 december 11.00 uur Euch. Viering Pastoor B.v.d.Wal Cantrix Vronie Kinderkerk

Chr. Gereformeerde Kerk, Bethelkerk Huizumerlaan 102 L’warden

18 december 09.30 uur Ds. Bart Visser

16.30 uur Kerstfeest Kinderkerk Prot. gemeente De Fontein, Goudenregenstraat 77, Leeuwarden

18 december 09.30 uur Ds. Piet Hulshof Jubbega 4e Advent Protestantse gemeente Pelikaanstraat 10 Leeuwarden 18 december 09.30 uur Ds. A. Terlouw, Dronrijp Stadskerk De Wijngaard, Mr. P.J. Troelstraweg 147a Leeuwarden 18 december 10.00 uur voorganger Wilfred Fijnvandraad Messiaanse gemeente Rehoboth Bleeklaan 119 Leeuwarden 17 december 10.30 uur Jan Admirant “En hij woonde” Baptistengemeente Parkkerk Leeuwarden 18 december 10.00 uur Samenkomst met Ds. Roger Dragstra 4de Advent City Life Church, Archipelweg 133 Leeuwarden 18 december 10.00 uur Gabriël Anthonio

Leger des Heils, Wollegaastdam 1 te Leeuwarden 18 december 10.00 uur 4e Adventssamenkomst olv kapitein Jeroen Herben

Vrije Evangelische Gemeente, Leeuwarden 18 december 09.30 uur Dhr. L.v.d. Ven

Campus Middelsee kleurt Paars

Elk jaar op de 2e vrijdag van december is het Paarse Vrijdag. Op Campus Middelsee werd hier natuurlijk ook aandacht aan besteed.

Paarse Vrijdag is een dag waarop scholieren door het dragen van de kleur Paars op school hun solidariteit kunnen tonen met de groep LHBTIQ+ . Paarse Vrijdag wordt georganiseerd omdat scholen in Nederland helaas nog vaak geen veilige plek voor lhbtiqjongeren is en daar willen we natuurlijk verandering in brengen. Paarse Vrijdag is dé grote actie-dag van de GSA (Gender & Sexuality Alliance). De GSA is een groep scholieren die vindt dat iedereen op hun school de vrijheid heeft te kunnen zijn wie ze zijn, zonder zich daarvoor te hoeven schamen of te verantwoorden.

Vorige jaar zijn we op de Campus gestart met de GSA. We begonnen toen met een groepje van vier leerlingen. Inmiddels zijn we uitgegroeid tot een groep

van wel vijftien leerlingen. Met deze leerlingen hadden we een mooi programma gemaakt. De dag begon natuurlijk met het hijsen van de regenboogvlag. Alle leerlingen werd een regenboogbandje aangeboden en je kon bij de Paarse kraam je in stijl mooi maken door middel van regenboog wangen en

paars haar. Daarbij werd een regenboog-cup-cake aangeboden, welke door de leden van de GSA zelf waren gebakken. Er was ook een wedstrijd; Wie heeft de mooiste Paarse outfit?

De GSA-juryleden hebben de mooiste outfit uitgekozen en een leuk prijsje uitgereikt ●