Berltsum & Wier yn bedriuw COLUMN Sjen massagepraktijk; waar lichaam en geest samenkomen

Na bijna 23 jaar de eigenaresse te zijn geweest van Rewi Fashion, is het voor Anke van Dijk op de Lytsebuorren tijd voor een nieuwe uitdaging.

Sinds begin december is ze volledig bezig met haar eigen massagepraktijk. In het Chinees geschreven als Shen en een beetje verbasterd naar het Fries werd het Sjen, wat betekent waar lichaam en geest samenkomen. Naast haar kledingbedrijf heeft ze er altijd iets naast gedaan. Van 2008 tot 2018 als kaatstrainer, en daarna werd het weer tijd voor iets nieuws. Na wat surfen op het web werd het een opleiding in de ontspanningsmassage. Deze opleiding duurde 7 maanden, maar werd door de Corona nog wat langer. Ook het oefenen ging wat moeizaam door de Corona, maar ze vond het zo leuk en dat smaakte naar meer. Na verschillende andere cursussen, waaronder cupping, triggerpointmassage, hotstone, metamorfose en chinese hoofd-, nek- en schoudermassage, is ze sinds oktober bezig met de opleiding holistische massage. Er zijn daarnaast nog genoeg mogelijkheden om zich verder te ontwikkelen. Een massage wordt aangepast aan de klant. Ga je voor totale ontspanning of heb je last van pijn- klachten? Alles is mogelijk. Een massage is zwaar onderschat. Mensen gaan sporten, bewust eten en gezond leven. Een massage is hierbij onontbeerlijk. Een massage is goed voor de bloedsomloop, het lymfestelsel en de spieren en pezen, en de afvalstoffen worden afgevoerd. Verder geeft het ontspanning, ontstresst en geeft rust. Haar Facebookpagina is omgedoopt van Rewi naar Sjen. Hier probeert ze regelmatig wat te posten. De klanten wonen bijna allemaal binnen een straal

De Friese Meubeljongens

Sinds oktober 2022 hebben de Friese Meubeljongens een locatie aan de Bitgumerdyk in Berltsum. Naast de eerder geopende locaties in Cornjum en Stiens blijkt dat ze vol ambitie zitten, want naast de locatie in Berltsum komt er ook een nieuwe locatie op korte termijn in Heerenveen.

Bankje gratis afhalen Sinds enkele jaren runnen Jelmer en Erwin een bedrijf in meubelhandel. Het begon allemaal met een kleine verbouwing/ vernieuwde inrichting van een slaapkamer toen zij respectievelijk 20 en 16 jaar waren waardoor zij geïnspireerd werden. Vervolgens merkten zij een gratis af te halen bank op die op Facebook Merkepleats stond. Ze haalden dit bankje met een aanhanger van pake op uit Wolvega en verkochten dit met weinig moeite voor €200. ‘Kat in het bakkie.’ Dit gingen zij vaker doen en het initiatief groeide uit tot een in- en verkooppunt van tweedehands meubels. Met name bankstellen.

Loods in Cornjum- locatie Stiens

Eerst kwam pakes garage vol te staan maar dat groeide al snel buiten zijn voegen. Daarna zijn Jelmer en Erwin vanuit een loods in Cornjum verder gaan handelen. Via Facebook en Marktplaats kwamen er klanten op af. In de loods van 125m2 stonden op een

Leven of overleven

Een cliënt komt naar de praktijk voor een coachgesprek. Ze vertelt dat ze vastloopt in het leven, voelt zich uitgeput. Ze is moeder, dochter (mantelzorger), echtgenote, werkneemster en wil alle rollen perfect uitvoeren.

Ze wil de moeder zijn net als de moeders op Instagram, vol energie, altijd vrolijk, leuk en gezellig. Omdat haar ouders al op leeftijd zijn en inmiddels extra zorg nodig hebben, heeft mijn cliënt een aantal taken op zich genomen. Ze is getrouwd en haar man werkt veel waardoor de zorg van de kinderen vooral op haar neerkomt, zo hebben haar man en zij dat ooit besloten. Inmiddels staat de relatie op een waakvlammetje. “Het vuur is er uit”, zegt ze met een verlegen blik.

“Het wordt me allemaal teveel. Ik ben mijzelf een beetje aan het kwijtraken” zegt ze. “Hoe ziet het eruit als jij jezelf kwijtraakt?” vraag ik. Ze vertelt dat ze sociale contacten uit de weg gaat, ze sport niet meer, ze doet eigenlijk geen moeite om er leuk uit te zien. Voor het doen van leuke dingen is geen tijd meer. Het klinkt alsof je aan het overleven bent in plaats van aan het leven.

“Zo voelt het inderdaad. Ik ben aan het overleven en vraag mij af of het wel gaat lukken”.

Het is een patroon wat ik vaak tegenkom in mijn praktijk. Mensen in de “overleef stand”.

van 10 kilometer. Haar werktijden zijn op maandag, dinsdag en donderdag. Heb je interesse of vragen, app of bel met 0637334518. Na het interview biedt Anke mij een massage aan. Na het opwarmen van de spieren en het zetten van wat cups op spierblokkades, geeft ze me een drukpuntmassage. De sessie wordt afgesloten met een zachte schudding wat diepe ontspanning geeft. Ik fiets totaal relaxed naar huis, maar kom vast terug ● Tea S.

Zodra het druk wordt met “verplichtingen” wordt er vaak als eerste afstand gedaan van de leuke dingen. Geen tijd meer voor: vrienden, theater, sport, geen tijd meer voor zaken die energie geven!

Daardoor is ook mijn cliënt uit balans geraakt; het leven is vooral hard werken en weinig genieten.

Ik stel haar de vraag: “als er een noodsituatie is in een vliegtuig, wie doe jij dan als eerste het zuurstofmasker op?” Zonder twijfel zegt ze: “mijn kinderen, mijn man en dan ikzelf”.

Dit is precies waar het “mis” gaat. Als je eerst voor anderen zorgt en jezelf op de laatste plek zet, kun in problemen komen. Zet eerst zelf het zuurstofmasker op, dan heb je zuurstof en energie om voor anderen te zorgen. Daar heeft iedereen baat bij ● gegeven moment 40 tweedehands banken maar er kwamen ook nieuwe banken bij. Even later kwam het winkeltje naast de Bruna in Stiens vrij en hebben ze dit erbij gehuurd als ‘Huis-tuin en keukenwinkeltje.’ Momenteel is dit beter bekend als ‘Overwijk outletmeubelen’ waar diverse meubels maar ook gerelateerde artikelen verkocht worden op de donderdag, vrijdag en zaterdag.

Locatie Berltsum

Sinds oktober zijn ze gevestigd op de locatie in Berltsum waar zij zijn overgestapt naar nieuwe meubels in diverse soorten en maten. Variërend van banken, eettafels en –stoelen, tv-meubels en salontafels. Een professioneel aangepakt concept met duurzame materialen afgestemd naar de wensen van de klant. Er zijn heel veel mogelijkheden en levering kan vaak uit eigen voorraad. De locatie is open van woensdag t/m zaterdag van 10u tot 17u. Klanten komen uit de regio, maar ook toeristen komen aanwaaien op de fiets. Uit verschillende regio’s van het land, bijvoorbeeld Groningen, Brabant of Noord Holland. Het is heel divers en dat maakt het leuk. De bezorging doen Jelmer en Erwin zelf. Sinds kort in hun nieuwe bezorgbus.

Ambities

Binnenkort op de planning staat het openen van een locatie in Heerenveen. Deze locatie zit op het Turfschip en kent een grotere showroom met weer een ander aanbod aan meubels. Zowel in Berltsum als in Heerenveen worden units gemaakt met ieder een andere styling en sfeer voor de nodige inspiratie. Daarnaast wordt binnenkort een eigen webshop geopend waar bestellingen gedaan kunnen worden●

Open Dag Siderius Heftrucks

Na twee jaar bouwen, wordt vrijdag 21 april ons nieuwe bedrijfspand door Sybrand Buma, burgemeester van de gemeente Leeuwarden geopend.

Zaterdag 22 april van 10 -17 uur stellen we onze deuren open voor iedereen die een kijkje bij ons wil komen nemen. U bent van harte welkom bij ons aan de Brailleweg 10 - 12 in Leeuwarden.

Uniek in Nederland!

Tijdens de open dag staat ons antwoord op de Green Deal. De eerste nieuwe ELEKTRISCHE Liebherr LR1160 en de eerste ELEKTRISCHE roterende verreiker: Manitou MRT 2260e. Ook te bewonderen onze grote voorraad heftftrucks, verreikers en divers intern transportmaterieel. Totaal ruim 1000m2 showroom en voorraadhal. We zien u graag op zaterdag 22 april ●