Revista Residentes Del Norte - Marzo 2019 - Andrea Torre by Editorial UNIÓN México

abr 2019

Andréa TORRE

Residentes del Sur Director Editorial: Joseph Brown Director Comercial: Jacobo López Fotografía: Nancy López y Oscar Lara

Jay López Joseph Brown

Stylist: Francisco Fernández Diseño: Pablo Getafe Corrección de Estilo: Anapatty Medina Quintero

Andrea Torre

COLABORADORES DEL MES Deni Echavarría, Suzelle Morris, Aranxa Luján, Jorge Villegas y Omar Solano. ¿Deseas anunciarte en esta revista? contacto@residentesdelsur.com WhatsApp: 5514807255 Oficinas: 59266204 residentesdelsur.com Dirección: World Trade Center, Montecito 38 Piso 28 Oficina: 16 Col. Nápoles Del. Benito Juárez CDMX

¡Eres tremendo! Hace años hago fiestas de locura en mi cumpleaños, siempre hay bandas de rock, DJ’s, alberca, comida para aventar al cielo, bebida sin parar y sobre todo muchos invitados, amigos, familiares, colaboradores, clientes y conocidos del medio. El año pasado ya estaba pensando en hacer algo más relajado, una reunión casual en casa y creo que así será, creo que es importante darse cuenta de que “Solo tengo una vida” por lo que yo soy quien

decide en la historia de esta película; este cumpleaños no habrá fiesta para cientos de invitados, quiero celebrar conmigo mismo. Esta reflexión te la comparto para que valores de nuevo que tanto estás viviendo para ti y qué tanto para los demás; hay toda una vida pública que procuramos cuidar al extremo, quedar bien con todos es escencial, que nuestra redes sociales estén súper bien cuidadas con pincitas, que nuestra imagen sea perfecta. Hoy puedes al igual que yo decidir darle un vistazo a esa hermosa persona que eres de una forma más íntima, mental y espitirualmente tienes una biblioteca llena de libros por leer, montones de títulos que haz dejado incompletos y otros que te hace falta escribir. Te invito a hacer un examen de cada centímetro de tu cuerpo y si te hace falta arreglar algo ve y hazlo, ¡ya! Busca la paz espiritual, recuerda que hay cosas que no se pueden cambiar y así están bien. De igual forma regálate un montón de amor, date regalos, dispárate unos viajes, si no puede ser a otros países al menos ve a Cuernavaca un fin de semana, conviértete en el amor de tu vida, dalo todo por ti... ¡Hazte el amor todo el día! Estoy pensando como suena esto y solo puedo pensar... ¡eres tremendo! Joseph Brown

RESIDENTES DEL NORTE - Año 1 - Número 3 - Marzo 2019. Es una publicación mensual con tiraje de 10,000 ejemplares de distribución gratuita en formato de postales QR. Registro de Marca en trámite, Número de Certificado de Reserva por INDAUTOR en trámite. Certificado de Licitud de Título y Contenido en trámite. Los artículos firmados son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente el punto de vista del Editor o de la Publicación. Consulte la versión digital en issuu.com y calameo.com

Miel It’s about the journey. We are not human beings, We ARE human becomings.

Fotografía: Oscar Lara Modelo: Melisa Rodríguez @mielrod

EL PODER DE LA ESCUCHA ACTIVA En esta ocasión me gustaría compartirles una herramienta fundamental que bien aplicada les cambiará la forma de comunicarse y en gran medida les abrirá las puertas para conseguir todo lo que desean. La escucha activa es una forma específica de prestar atención que nos permite conseguir mayor y mejor información, profundizar en otros puntos de vista, y trabajar en cooperación con otras personas. Es importante tomar en cuenta que la escucha activa requiere demasiada atención de tu parte, debemos conseguir que nuestra contraparte se sienta identificado, comprendido y sobre todo lograr generar la

“Hablar mucho de ti mismo podría ser síntoma de depresión.”

confianza adecuada de nuestro interlocutor. Una clave que me gustaría compartirles de este proceso es que en lugar de querer hacerte el interesante durante una plática o negociación, lo que debes hacer es lograr que la otra parte sea la que se sienta interesante y escuchada. Chéquense esto, un estudio demostró que las personas que más hablan de sí mismas tienen más probabilidades de sufrir depresión. Por lo que hablar mucho no es la mejor opción. Les recomiendo que estudien a fondo esta increíble herramienta que sin duda alguna les abrirá más de una puerta.

El juego de la percepción

A lo largo de nuestra vida existen momentos en los que nos preguntamos: ¿Y qué pensará de mí tal o cual persona?, ¿qué fue lo primero que pensaste cuando me conociste? Y seguramente alguna vez te han hecho comentarios como: “Creía que eras bien mamón/a”, “no te hablaba porque te me hacías bien payaso/a”. ¿Les ha pasado? Seguramente la respuesta es afirmativa, ¿se imaginan las oportunidades laborales, de negocios o incluso personales (conseguir pareja, generar más amistades) que hemos perdido por estar mandando mensajes equivocados a las demás personas? Nos guste o no, somos juzgados TODO el tiempo por las demás personas, ¿cómo lo sabemos? Nosotros mismos lo hacemos, desarrollamos una opinión acerca de una persona, producto o empresa incluso antes de conocerla a detalle. La percepción es la forma en la que nuestro cerebro descifra

estímulos por medio de los sentidos para formar una impresión de la realidad, nuestra imagen vive en la mente de los demás y aquí el detalle más importante, porque una cosa es lo que creemos que somos y lo que creemos que comunicamos y otra, a veces muy diferente, lo que los demás creen que somos y lo que los demás descifran de nuestros mensajes. En ese camino, podemos perder la coherencia generando contradicciones entre nuestra forma de ser y lo que comunicamos ser, recordando el ejemplo: “creía que eras bien mamón/a...” o tal vez otra etiqueta: “y eso que te ves bien tranquilito/a...” Estas respues-

tas son la conclusión de una infinidad de estímulos a los que exponemos a nuestros cerebros. Por ejemplo, cuando vamos a conocer a una persona observamos su forma de caminar, sus gestos y ademanes al irse acercando, la distancia que toma al iniciar la conversación con nosotros, la forma del saludo, el tipo de sonrisa, higiene, la forma en la que se expresa y su vestimenta. Todos estos estímulos generan reacciones neuronales de forma consciente e inconsciente que hemos aprendido a lo largo de nuestras vidas, el juicio de valor que le otorgamos a cada una de estas acciones depende de las costumbres culturales y sociales

que arraigamos. Existen estrategias de comunicación que nos permiten ecualizar todos los estímulos que como personas, productos o empresas generamos hacia las distintas audiencias que nos perciben, que esperan algo de nosotros y que, como marcan las tendencias actuales de mercado, quieren tener una interacción directa y cercana con nosotros. Ser parte de lo que, para ellos, representamos. El cerebro forma una primera impresión en menos de 10 segundos. En esta columna haremos un análisis minucioso de las formas y fondos que componen las percepciones. Jorge Villegas Instagram: @insight.ic LinkedIn: Jorge Villegas Luna

“El cerebro forma una primera impresión en menos de 10 segundos.”

Rossely suรกrez

FotografĂa: Joseph Brown Modelo: Rossely SuĂĄrez Instagram: @rosselydance Facebook: Rossely Suarez

Las vacaciones peligrosas para tus bolsillos Me descalcé sumergí mis pies en la arena caliente, mientras escuchaba el sonido de las olas descubrí que la playa estaba llena de gente. Las madres les ponían bloqueador solar a sus hijos, los padres con sus lentes de sol y una cerveza en la playa disfrutaban de sus días de vacaciones. Y yo pensé ¿“no que la crisis está muy fuerte y la gente no tiene dinero”? Tenemos un dicho en México que dice “lo bailado nadie me lo quita” que literalmente significa que no importan las consecuencias posteriores si es que disfrutaste el momento y la fiesta, al final esa es la vida: el ahora. Sin embargo, para hablar de finanzas es importante considerar que no solamente pasarla bien y vivir el momento es importante en esta vida, porque para vivir el siguiente momento (que también es parte de la vida) un poco más tranquilo es fácil lograrlo con un poco de planeación. El señor que sostenía su cerveza y gozaba de un poco de tranquilidad con su familia, tenía que regresar a los pocos días a su trabajo ordinario. Hay dos escenarios comunes, identifica cuál es el tuyo: • Las vacaciones son realmente paz y descanso. Era temporada alta. Todos los niños estaban de vacaciones. Los aviones costaban el triple que en temporada baja. Los vendedores de los tiempos compartidos estaban hambrientos por vender. Si las finanzas están en orden y son sanas, es mucho más probable que sean planeadas. Se compran los vuelos de la familia con meses de anticipación. Ahorras separando el gasto de diversión y vacaciones familiares para esta ocasión especial y se hace un presupuesto para comidas, renta de la banana, ir de pesca, visitar un show nocturno, o tener una cena en el restaurante con vista al mar. Si está planeado, si se lleva un presupuesto especial para el viaje, el

padre o madre de familia no sufrirán mientras le compran un helado a su hijo. Si viajas en pareja, no tendrás la presión de que se quedan sin plata a la mitad de las vacaciones. Tus vacaciones pueden ser de lujo o con cierta austeridad incluso puedes planear en tu presupuesto, no ir a restaurantes o tal vez no hospedarte en hotel si no en una casa con un montón de amigos y dividir gastos. Lo mágico de este esquema es que no importa la cantidad que gastes ni si tienes lujo o no en tus vacaciones, sino que tienes tranquilidad de que no te estás endeudando y que tu diversión es auténtica. Que realmente las vacaciones te las mereces. Cuando regreses a tus días laborales sentirás tranquilidad de que tus finanzas siguen estables. Tu arduo trabajo está comprando tus días de diversión. ¡Disfrútalo en grande! Y hazlo lo más seguido que puedas. •

Las vacaciones representarán un problema en el gasto En el mismo escenario en el que es temporada alta, los aviones tienen tarifas altas y los vendedores como tiburones acechan a los comensales tranquilos en el desayuno playero, tenemos el caso de una familia que solamente tiene ocasión de viajar en esta época porque el trabajo solamente en esta época se los permite. Sin embrago, no se hace presupuesto, para el viaje. Solamente se lanzan a la aventura, no sabemos si se hospedarán en casa o en hotel, lo que sabemos es que después de

algunos días de sol, ya no hay más efectivo y para sustentar el viaje se usan las mágicas tarjetas de crédito. ¿cómo lo vamos a pagar? pues no sabemos! Desde que se desliza la tarjeta de crédito para “disfrutar de una cerveza fría” al pobre hombre ya le duele el codo y en lo profundo de su ser tiene una molestia irritante a la cual le pone una pomada de “disfrutemos hoy”, “me lo merezco”, “ya estamos aquí”. Sí…se salió de las manos el gasto por vacaciones. El sentimiento de deuda al regresar a casa solamente hace que se sienta más cansado que cuando salió y lo único que queda es el recuerdo “de lo bailado”. Tal vez tú has sido las dos personas, la que viaja con presupuesto y la que viaje con la “bendición” de las tarjetas de crédito. ¿Qué te gusta más? ¿la adrenalina de no saber cómo pagarás tus vacaciones después? ¿el dolor que se siente pagar algo que ya tuviste? ¿el descanso de llegar a casa y saber que los gastos normales de la casa se pueden pagar con facilidad? ¿Qué lo que disfrutaste con tus amigos es un recuerdo perfecto en todos los sentidos? ‘que valió la pena el ahorro y que con esfuerzo las cosas saben distinto? Todos somos diferentes, sinceramente yo prefiero viajar siempre con un presupuesto en mano y, sentirme tranquila y libre de tener las mejores vacaciones y disfrutarlas a lo grande porque me las gané, con ahorro, disciplina y trabajo.

El sentimiento de deuda al regresar a casa solamente hace que se sienta mรกs cansado que cuando saliรณ...

#haztumentemillonaria Suzelle Morris.

Haruki Mura callme Fotografía: Héctor Hernández @ _vashyron_ @ HectorHernandezFotografia Modelo: Haruki Mura @haruki_muracallme @HarukiMuracallme

Fotografía: Héctor Hernández @ _vashyron_ @ HectorHernandezFotografia Modelo: Haruki Mura @haruki_muracallme @HarukiMuracallme

Modelo: Aranxa Lujano Foto: Joseph Brown Maquillaje: The Makeup Center Lugar: CDMX @lujanomendoza

FotografĂa: Maxintell PhotoGraphy Modelo: Angie Martinez @angiemartinezmodel

desahogarse y sentirse identificadas.

¿Quién es Andrea Torre? Soy una mujer feliz, que le gusta estar con su familia, le gusta mucho la moda, le encanta ir al cine, al teatro, y bailar con sus hijos. Trato de tener un poco de tiempo para mi cada día. ¿Cómo te hiciste influencer? Desde que nació mi hija Regina tenía muchas ganas de hacer el bog pero fue hasta el tercer hijo que me animé a hacer Mamá en la Torre, un blog para el desahogo de las mamás. ¿En qué proyectos andas? Después de 12 años, terminé de grabar la segunda temporada de Una Familia de 10, el éxito de la televisión volverá a la pantalla en julio de este año. ¿Cuál ha sido tu gran reto? Convertirme en mamá, eso cambió mi vida para bien, ahora pienso que mis hijos están antes que nada, me enseñan a disfrutar más la vida. ¿Te identificas con alguno de tus personajes? Si claro, con La Nena por que mis sobrinos me dicen así, aparte literalmente tengo una familia muy grande y me encanta trabajar igual que al personaje. ¿Que significa para ti tú blog? Mi objetivo con el Blog es hacer una comunidad de

mamás. No hay reglas para ser la mejor mamá del mundo, quiero que nos apoyemos con nuestras experiencias buenas y malas, las divertidas y las difíciles “Una terapia gratis”. Es una comunidad de cosas maravillosas y difíciles donde todas mis “TorreMoms” pueden

¿Qué proyectos vienen para ti? En este 22 de abril regreso a hacer la tercer temporada, de Una Familia de Diez. También estoy súper enfocada en mi blog mamá en la Torre, donde cada miércoles comparto tips, experiencias y desahogos para todas las que somos mamás. Tengo un proyecto de teatro en octubre, me encantaría hacer un doblaje de una película animada. Me encanta todo, la televisión, el teatro y últimamente le estoy entrando a las redes sociales, más a Instagram.

Es un blog creado por Andrea Torre donde abarca diversos temas tanto de moda, salud y belleza enlazados con sus experiencias del día a día como mamá. Nació el 5 de julio del 2017 y en él encontraras recomendaciones, tips, tutoriales y recetas evolucionando a un lugar en el que las seguidoras encuentrán inspiración para todos los aspectos de sus vidas en el gran papel de Mamás

ANDREA TORRE

Foto: Nancy López Modelo: Andrea Torre Lugar: Ciudad de México

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Residentes en esta ocasión les recomendamos la adaptación de un clásico de Disney donde sobresalen elementos de animación y una historia conmovedora para chicos y grandes. Sin duda una película para ver con los pequeñines y pasar una tarde en familia.

5 libros que no puedes dejar pasar

Mary Wollstonecraft Shelley (Londres, 1797-Londres, 1851) Fue hija de la escritora y filósofa Mary Wollstonecraft (1759-1797), quien marcó su pensamiento en definitiva. Frankenstein fue escrito en 1816 —a raíz de la reunión que sostuvo con Percy B. Shelley, con quien a la postre tendría un hijo, John Polidori y Lord Byron, quien planteó a los demás el reto de escribir un relato de terror— y se publicó dos años después cuando su autora contaba con tan sólo veinte años. Aunque escribió algunas novelas y relatos más, Frankenstein constituye, sin duda, su obra maestra y la génesis de un mito universal inspirador de casi un millar de películas, obras de teatro y cómics.

“El libro que nadie debe leer” Autor: Raquel Levinstein Editorial: Panorama

“Newton - La Huella del fin del mundo” Autor: Raúl Vallarino Editorial: SUMA

“Entrena tu Mente” Autor: Mark Freeman Editorial: Aguilar

“Vendes o vendes” Autor: Grant Cardone Editorial: Debolsillo

Horóscopo Aries

Géminis

Leo

Comienza una época llena de entusiasmo y nuevas aventuras. Conocerás a una persona que te hará ver la vida desde otra perspectiva. En el trabajo las cosas marcharan de la mejor forma. Cuida tu salud especialmente en este mes. Tu número de la suerte es el 24.

La época de fiestas debe parar por un momento. Sabemos que te encanta socializar, pero estas descuidando mucho algunas responsabilidades laborales. Es válido divertirse, pero recuerda que tu enfoque debe estar en tus prioridades. Una nueva persona ingresará a tu entorno laboral y te llamará mucho la atención, ten cuidado que no es la mejor opción. Tu número de la suerte es el 7.

Viajes y más viajes mi querido Leo. Tanto desear las cosas y trabajar hasta conseguirlo se ha vuelto una realidad. Conocerás lugares increíbles y en uno de tus viajes serás flechado por el amor. Descubrirás que en el lugar menos esperado las mejores cosas de la vida suceden. No descuides tu salud ya que andarás muy ajetreado. Tu número de la suerte es el 9.

Tauro

Cáncer

Virgo

Momento oportuno de salir de la rutina y arriesgarse por aquel proyecto que habías dejado olvidado en el baúl. Reúnete con las personas que te quieren y preséntales esta gran iniciativa, sin duda te apoyaran. Una persona del pasado regresa a tu vida, pero depende de ti si lo recibes o no. Tu número de la suerte es el 3.

Por fin rendirán frutos tantos años de esfuerzo y pasión al trabajo. Consolidas una gran etapa de éxitos personales y laborales y por fin es momento de disfrutar la vida como tanto lo soñaste. Un viaje de placer se aproxima, momento de hacer maletas y cargar mucha energía positiva. Tu número de la suerte es el 9.

La pasión está en su máximo esplendor, tu vida en pareja cada vez mejora y pronto incrementaran el número de integrantes. Momento de concentrarse en tener una familia y poner las cartas sobre la mesa. La dieta va muy bien, no la descuides que tu cuerpo te lo agradecerá. Tu número de la suerte es el 2.

Predicciones Signo por Signo Por Bruno Segovia

Libra

Sagitario

Acuario

Este definitivamente es tu año mi querido libra. En el trabajo subes como la espuma y pronto serás la cabeza de los mejores proyectos que pudiste soñar. Bájale un poco al estrés que no te deja nada bueno, tienes una capacidad impresionante de solucionar todo lo que se te cruza, no es necesario exagerar. Ir a nadar será una excelente terapia que puedes implementar los fines de semana. Tu número de la suerte es el 21.

La decisión que tomaste fue muy arriesgada y tendrás que asumir las consecuencias. Recuerda que no todo lo que brilla es oro. Recuerda que siempre hay una segunda alternativa a las cosas y el camino fácil siempre es el más doloroso. Tomate unos días para reflexionar y meditar sobre tu situación actual. Tu número de la suerte es el 19.

El tiempo lo cura todo. Debes mantenerte enfocado en tu trabajo y pronto pasará esa mala experiencia que viviste con tu pareja pasada. Recuerda que después de la tormenta siempre hay un amanecer esperando para abrazarte con una fuerza sobrenatural. Realiza actividades al aire libre y trata de enfocar tus pensamientos en cosas positivas. No hay mal que por bien no venga. Tu número de la suerte es el 17.

Escorpión

Capricornio Picis

Momento de ponerle pausa a tu vida, tienes que meditar donde te encuentras parado y analizar si realmente vale la pena seguir luchando por un futuro incierto. Deja de hacer cosas que pueden ocasionarte algún daño. Recuerda que quien juega con fuego siempre termina quemado. Es momento de levantar el ánimo mi querido escorpio, dale la vuelta a la página o mejor aún cambia de libro. Las mejores cosas están por venir y debes estar listo para disfrutarlas como se debe. Tu número de la suerte el 18.

Te has dado cuenta que no puedes controlar todo con el simple hecho de poner tu orgullo por delante. Abre tu corazón y permite que la gente que te rodea te apoye. Eres una persona con mucho carisma y muy querido por la gente, aprovecha esa cualidad y enfócala de la mejor forma. Regresar al gimnasio es una excelente opción para que te desestreses. Tu número de la suerte es el 22.

Deja ya esos malos pensamiento y sal a divertirte con tus amigos, tanto encierro en casa no te está haciendo bien. Procura no tomarte las cosas tan a pecho y date cuenta que todo lo que le llega a uno depende de la frecuencia en la que nos encontremos. Si de todas formas la vida está pasando que mejor que sonreírle al destino. Que no decaiga el ánimo mi querido piscis, tu número de la suerte es 1.

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