Marla Solís | Revista Residentes enero 2023

ESTILO DE VIDA TENDENCIAS FARÁNDULA

Revista Residentes

Portada: Marla Solís

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Ernesto Ferrero | Marketing

Revista Residentes - Año 5 - Número 57 - enero 2023

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Ese único momento mágico, ese día tan especial, esa alegría que haz guardado tanto para compartir con tus seres más amados merece ser guardada para la posteridad en fotos y videos de la mejor calidad.

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NATURAL MAKEUP?

El maquillaje natural es una técnica de belleza que consiste en enfatizar la belleza natural de una persona y ocultar sus imperfecciones sin exagerar. El objetivo es lograr un aspecto fresco y radiante, que se vea natural y no artificial.

Para lograr un maquillaje natural, es importante utilizar productos de alta calidad y aplicarlos de manera suave y uniforme. La base es uno de los productos más importantes, ya que ayuda a crear una base uniforme y a cubrir las imperfecciones. Se recomienda elegir una base que se adapte al tono de piel y que tenga un acabado luminoso.

El corrector también es un elemento clave para lograr un maquillaje natural. Se puede aplicar en las áreas donde haya manchas o bolsas debajo de los ojos, y después se difumina para evitar marcas visibles.

El colorete es otro producto que se puede utilizar para añadir un poco de color a las mejillas y para dar un aspecto saludable. Se recomienda elegir un tono que se asemeje al color natural de las mejillas y aplicarlo con suavidad.

Los ojos también juegan un papel importante en el maquillaje natural. Se puede utilizar una sombra de ojos de un tono similar al de la piel o de un tono claro para iluminar el área. El rímel es otro producto que puede ayudar a destacar los ojos y a hacerlos más atractivos.

Por último, los labios también pueden jugar un papel importante en el maquillaje natural. Se puede utilizar un labial de tono natural o de un tono rosado para añadir un poco de color a los labios.

En resumen, el maquillaje natural es una técnica de belleza que se logra utilizando productos de alta calidad y aplicándolos de manera suave y uniforme. El objetivo es lograr un aspecto fresco y radiante, que se vea natural y no artificial. Siguiendo estos consejos, cualquiera puede lograr un maquillaje natural perfecto.

Arigameplays y Sergio Ferra fueron los encargados de entrevistar a los invitados y nominados de los ESLANDS 2023.

El clip del año es para Gerard Romero

El fail del año es para Manute

El premio ESLAND 2023 de baile del año es para Carrera

El enfado del año es para Luzu

El jugador eSports del año es Jelty

El caster del año es Vicky Palami

El premio a la mejor cobertura informativa es para Gerard Romero

El Talk show del año de los ESLAND 2023 es para The Wild Project

El streamer IRL del año: Kidi

La canción del año de los premios ESLAND 2023 es para Robleis

El Vtuber del año: Zilverk

El Roleplayer del año en los premios ESLAND 2023 es JuanSGuarnizo

Mejor miniserie del año fue Squid Craft Games

El evento del año en los ESLAND 2023 es para La Velada del Año II

Esland Honorífico a mejor trayectoria: HolaSoyGermán

Streamer revelación: Spreen

Mejor serie de contenido: Dedsafío 2

Streamer del año de los ESLAND 2023 es para Ibai Llanos

La gala de los ESLAND 2023 estuvo protagonizada musicalmente por Lola Índigo y Jhay Cortez.

Influencia Asiática en la moda Mexicana

La moda femenina en la Ciudad de México ha experimentado una gran evolución desde 1990 hasta la actualidad. La influencia de la moda de Asia, especialmente de Japón y Corea, ha sido un factor clave en este cambio.

En los años 90, la moda femenina en la Ciudad de México estaba marcada

por un estilo más clásico y conservador. Las mujeres preferían prendas de vestir como vestidos, blusas y pantalones de corte recto. Los colores básicos como el negro, blanco y gris eran los más populares. Sin embargo, a medida que la década avanzaba, comenzó a surgir un interés por la moda más atrevida y arriesgada.

En la década del 2000, la moda femenina en la Ciudad de México comenzó a tomar forma como una mezcla de estilos occidentales y orientales. La moda de Asia, especialmente la de Japón y Corea, había comenzado a ganar popularidad en todo el mundo y la Ciudad de México no fue la excepción. La moda asiática se caracterizaba por prendas de vestir con diseños frescos y coloridos, lo que atrajo a muchas mujeres que buscaban diferenciarse del estilo tradicional.

En la actualidad, la moda femenina en la Ciudad de México se ha vuelto aún más diversa y plural. La influencia de la moda asiática sigue siendo fuerte y ha dado lugar a una variedad de tendencias, desde el estilo ulzzang hasta el estilo harajuku. Además, la

Columna de MODA Maria Fernanda “Mafe” Cruz.

moda de Japón y Corea también ha influenciado el uso de accesorios, como mochilas y gorros, que se han vuelto muy populares en la Ciudad de México.

Otro factor importante en la evolución de la moda femenina en la Ciudad de México ha sido la influencia de la cultura pop. La música, el cine y las series de televisión han tenido un impacto significativo en la forma en que las mujeres eligen vestir. La moda de la Ciudad de México ha sido influenciada por la cultura pop de Asia, especialmente la moda ulzzang y harajuku.

Además, la tecnología ha tenido un impacto significativo en la moda femenina en la Ciudad de México. Con la popularidad de las redes sociales, las mujeres ahora tienen acceso a una amplia variedad de estilos y tendencias de moda a nivel mundial. Esto ha llevado a una mayor diversidad en la moda femenina en la Ciudad de México, ya que la popularidad del K-Pop y el anime en la Ciudad de México ha tenido un impacto significativo en la evolución de la moda femenina. La moda en el K-Pop se caracteriza por prendas de vestir alegres y coloridas, así como por una gran variedad de accesorios. Las fans de K-Pop en la Ciudad de México han adoptado esta moda, creando un estilo único y distintivo.

Por otro lado, el anime también ha influido en la moda

femenina en la Ciudad de México. Las fans de anime a menudo adoptan estilos y accesorios inspirados en sus personajes favoritos, lo que ha dado lugar a una moda distintiva y reconocible. Además, la popularidad del cosplay en la Ciudad de México ha llevado a una mayor demanda de prendas y accesorios inspirados en anime y videojuegos.

En resumen, la evolución de la moda femenina en la Ciudad de México ha sido influenciada por una combinación de factores, incluyendo la moda de Asia, la cultura pop y la tecnología. La popularidad del K-Pop y el anime ha llevado a una mayor diversidad en la moda femenina en la Ciudad de México, creando un estilo único y distintivo.

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Pero no solo nos enfocamos en su apariencia, tam-

bién nos preocupamos por su bienestar emocional y físico. Por eso, les brindamos un ambiente acogedor y relajante para que puedan relajarse y disfrutar de un momento de tranquilidad.

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Qué es la Encuesta de Mercado?

La encuesta de mercado es una técnica de investigación de mercado que se utiliza para recopilar información sobre las opiniones, actitudes y comportamientos de los consumidores con respecto a un producto o servicio específico. Desde su creación, la encuesta de mercado ha evolucionado con el tiempo, adaptándose a las nuevas tecnologías y cambios en la sociedad.

Antiguamente, las encuestas de mercado se realizaban de manera presencial, en persona, lo que resultaba en una cantidad limitada de información y una gran cantidad de tiempo y recursos. Con el avance de la tecnología, las encuestas de mercado se han digitalizado y pueden ser realizadas en línea, lo que ha aumentado la eficiencia y la cantidad de información recopilada.

El objetivo principal de la encuesta de mercado es proporcionar información valiosa a las empresas para ayudarlas a tomar decisiones informadas sobre el desarrollo y la promoción de sus productos o servicios. Al conocer las preferencias, necesidades y percepciones de los consumidores, las empresas pueden mejorar su oferta y asegurarse de que se ajusta a las demandas del mercado.

La encuesta de mercado es una herramienta muy útil para un nuevo empresario, ya que le permite conocer la demanda potencial de su producto o servicio antes de invertir en su desarrollo y producción. Al obtener retroalimentación directa de los consumidores, el nuevo empresario puede identificar áreas de mejora y ajustar su estrategia para garantizar el éxito de su negocio.

En la actualidad, la encuesta de mercado es más accesible y eficiente que nunca gracias a la tecnología y a la creciente demanda de información de los consumidores. Al utilizar técnicas avanzadas de recopilación de datos, las empresas pueden obtener una gran cantidad de información en un corto período de tiempo, lo que les permite tomar decisiones informadas de manera rápida y efectiva.

En resumen, la encuesta de mercado es una herramienta esencial para cualquier empresario que busque comprender las preferencias y necesidades de sus clientes y tomar decisiones informadas sobre el desarrollo y la promoción de sus productos o servicios. Con la tecnología actual, es más fácil y eficiente que nunca realizar encuestas de mercado y obtener la información necesaria para el éxito de su negocio.

Columna de Marketing

Ernesto Ferrero

Foto: Rodrigo Moreno

@fotorodrigomoreno

Makeup: Cecy Fuentes

@cecyfuentes_makeup

Agencia RP: Yconik @yconik

Shoowroom: Manuel Delgado

@manueldelgado.moda

Modelo: Julia Marco @juliamarcopi

Relaciones tóxicas y Año Nuevo

Las relaciones tóxicas que no siempre son acciones violentas, sino se refiere a todo aquello que nos desilusiona, nos hiere, nos incomoda y nos llevan a tomar malas decisiones. Tenemos que lograr separar lo que es bueno para nosotros y lo que no nos hace bien. Existen relaciones que nos hace sentir incómodos, nos hace sentir incómodos, nos hace sentir que no valemos, dudamos de nuestras capacidades, personas que nos ponen de mal humor, que nos estresan. Por ejemplo, el trabajo es muy necesario, pero debemos de valorar si es tóxico o no, si realmente nos está dañando o no.

A veces nos exigen más de lo que queremos y podemos dar, por lo que es importante plantearte límites y ver si existe manera de poder disfrutarlo. Un aspecto importante que debemos destacar con los amigos y familiares tóxicos. Dentro del aspecto laboral es común que nuestra relación tóxica la extendamos al área de trabajo y permitamos o fomentemos ciertas conductas hacía nosotros a veces sin darnos cuenta; es importante valorar si estas personas nos acarrean problemas, quizás sea mejor alejarse.

Si estas personas alteran tu vida y te hacen daño sería mejor retirarse. Debemos pensar que ninguna persona está por encima de tu tranquilidad y felicidad, tanto física y emocionalmente. No estamos obligados a tolerar malos tratos ni ratos de nadie en nuestro entorno y si nosotros somos quienes intoxicados el ambiente aceptar que es necesario hacer cambios.

No olvides la relación contigo mismo (a). Tratarte bien, cuidar ti cuerpo física y emocionalmente, aceptarte y quererte a ti mismo (a). Ponerte en un lugar importante, vemos cómo los demás nos tratan mejor y sientes más satisfacción. Algunos aspectos que son incubadoras de toxicidad pueden ser: la sobreprotección que damos o recibimos, la violencia física y psicológica, el abandono entre otras tantas conductas que nos desarrollan las relaciones.

Al etiquetar a una persona se le esta inculcando de manera inconsciente ideas sobre él o ella o cómo debería ser, puede afectar esto definitivamente su autoestima.

Recuerda que si eres víctima o te han dicho que eres tóxico (a) hay formas de liberarte de esas conductas con ayuda de terapia. Si necesitas ayuda no dudes en escribirme y juntos podremos “desintoxicar” tu vida. GRACIAS.

Dra. Regina Wohlmuth

FB: Regina Wohlmuth

WhatsApp: 55 27 38 38 98

Instagram: @reginawohlmuth

E-mail: docreginaw@yahoo.com.mx

Estilo de vida nice... BARATO?

La vida de una mujer culta y de buen nivel puede ser un constante ir y venir de eventos y compromisos, lo que puede resultar agotador. Sin embargo, también es una oportunidad para cuidar de uno mismo y llevar un estilo de vida bonito. Con algunas estrategias y un poco de planificación, una mujer puede acudir a eventos, spas, salones de belleza, estéticas y centros comerciales mientras mantiene su presupuesto bajo control.

Columna de psicología

Uno de los primeros pasos es priorizar sus gastos. Decida cuáles son las áreas en las que quiere gastar más dinero, como belleza y cuidado personal, y cuáles son aquellas en las que puede ahorrar. Por ejemplo, si le encanta ir al spa, pero también le gusta ir de compras, puede optar por limitar sus gastos en compras y ahorrar un poco más para sus visitas al spa.

Además de priorizar sus gastos, también es importante buscar ofertas y descuentos. Muchos spas, salones de belleza y estéticas ofrecen paquetes especiales y ofertas en días específicos de la semana. También puede suscribirse a newsletters y seguir a sus lugares favoritos en las redes sociales para estar al tanto de sus ofertas y promociones.

Por Sofía Velázquez |Estilo de Vida

Otra forma de ahorrar dinero en cuidado personal y belleza es optar por productos de calidad y duraderos en lugar de productos más económicos que pueden requerir reemplazo con más frecuencia. Esto puede incluir inversiones en productos para el cuidado de la piel, peinado y maquillaje. Además, invirtiendo en productos de buena calidad, también puede ahorrar dinero a largo plazo al evitar la necesidad de reemplazarlos con tanta frecuencia.

Otro aspecto importante de cuidar de uno mismo mientras se mantiene dentro del presupuesto es elegir con sabiduría sus eventos. Opte por eventos que sean gratuitos o de bajo costo, o aquellos que ofrezcan comidas o bebidas gratuitas. Además, si es posible, evite eventos en los que se sienta obligada a comprar algo, como subastas o ferias de artesanías.

Además de cuidar de su belleza y bienestar, también es importante cuidar su salud y su bienestar emocional. Una forma de hacerlo es asegurarse de tener una dieta equilibrada y hacer ejercicio regularmente.

El estilo de vida bonito y culto es algo que muchas mujeres anhelan, y es posible llevarlo con éxito sin gastar grandes cantidades de dinero. Para lograr esto, es importante tener en cuenta algunos consejos y trucos.

En primer lugar, es importante asistir a eventos culturales y sociales, como exposiciones de arte, conferencias, presentaciones de moda, etc. Estos eventos no solo son divertidos, sino que también brindan la oportunidad de aprender, conocer gente nueva y mantenerse actualizada en cuanto a tendencias y cultura.

Además, es importante cuidarse a sí misma, tanto por dentro como por fuera. Esto puede lograrse acudiendo a spas, salones de belleza, estéticas y centros comerciales, donde se pueden encontrar servicios y productos de calidad a precios

asequibles.

En el ámbito de la moda, es importante vestir con estilo y elegancia, pero también de manera cómoda. Se pueden encontrar prendas de alta calidad a precios razonables en tiendas en línea, tiendas de segunda mano y tiendas de descuento. Es importante buscar prendas que se ajusten bien al cuerpo, que sean cómodas y que sean versátiles, para que se puedan usar en diferentes ocasiones.

Además, es importante mante-

ner un estilo de vida saludable, que incluya ejercicio regular, una dieta equilibrada y una buena higiene personal. Esto ayudará a mantenerse en forma, a sentirse bien y a tener más energía y confianza.

En resumen, es posible llevar un estilo de vida bonito y culto sin gastar grandes cantidades de dinero, simplemente siguiendo algunos consejos y trucos. Asistiendo a eventos, cuidándose a sí misma, vestir con estilo y manteniendo un estilo de vida saludable, se puede lograr una vida plena y satisfactoria.

MARLA SOLÍS

HAY QUE HONRAR EL CORAZÓN

En México, los pueblos indígenas han preservado su cultura a través de siglos, pero en la actualidad, enfrentan una serie de desafíos para mantener su identidad cultural y artesanal. Con la globalización y el aumento de la influencia extranjera, muchos pueblos indígenas en México se ven obligados a competir contra estilos de vida y modas externas, que amenazan su forma de vida y su patrimonio cultural.

indígEnas

Columna de reflexión y medios

En cuanto a la artesanía, muchos pueblos indígenas en México son conocidos por sus habilidades y técnicas únicas en la elaboración de textiles, cerámica, joyería y otros productos artesanales. Sin embargo, la competencia de productos baratos importados de otros países ha afectado la demanda de estos productos y ha dificultado que los artesanos indígenas puedan vivir de su oficio. Además, la fal-

Juan Pablo “JP” Ortiz.

ta de apoyo y la falta de educación en las habilidades artesanales tradicionales están llevando a una pérdida de la sabiduría y la técnica ancestral.

Respecto a los dialectos, muchos pueblos indígenas en México hablan lenguas nativas que son únicas y distintas a cualquier otro idioma. Sin embargo, la influencia del español y otros idiomas extranjeros está llevando a la pérdida de muchos de estos dialectos, lo que es una pérdida para la cultura y el patrimonio de México. Además, la falta de apoyo para la enseñanza y el uso de estos dialectos en las escuelas y en la vida diaria también está contribuyendo a su desaparición.

En cuanto a la moda y el estilo de vida, la influencia extranjera también está afectando la forma en que los pueblos indígenas en México visten y se presentan. Muchos jóvenes están adoptando modas y estilos de vida occidentales, lo que está llevando a una pérdida de la identidad cultural y la tradición en la forma de vestir. Además, la falta de apoyo para la producción y la promoción de la ropa y accesorios tradicionales está haciendo que estos productos se vuelvan cada vez más difíciles de encontrar.

A pesar de estos desafíos, muchos pueblos indígenas en México están luchando por preservar su cultura y su patrimonio. Algunos están trabajando para promover y vender sus productos artesanales a nivel local y global, mientras que otros están luchando por preservar sus dialectos y tradiciones

Trazando metas

Si, si, ya sabemos que tienes muchos proyectos en mente para este año (así como cada año), de hecho, no está mal que tengas sueños, lo que está mal es que no tengas idea de cómo vas a cumplir con esos sueños.

Lo primero que tienes que saber, es diferenciar entre un sueño y una meta; todos tenemos sueños que nos gustaría cumplir, soñamos con comprar una casa, un coche, salir de viaje, bajar de peso, hablar otro idioma, etc., pero si no le ponemos una fecha límite o fecha de inicio y término, simplemente se quedará en un sueño, establecer fechas le da sentido de restricción de tiempo, convirtiéndolo en una meta, no es lo mismo decir: sueño con comprarme un coche, a decir: voy a administrar mis finanzas para comprarme un coche en diciembre de este año.

Lo siguiente que tienes que diferenciar es entre una meta y una obligación; muchos queremos cumplir con nuestras metas, pero a nadie le gustan las obligaciones; no es lo mismo decir: “quiero bajar de peso” a “tengo que bajar de peso”, cuando algo se convierte en una obligación, es mucho más difícil querer seguir adelante.

Otro aspecto importante a considerar, son las personas con el que te rodeas; si tienes un círculo de amigos a los que siempre escuchas hablar de quejas o problemas sin resolver, definitivamente no te va a llevar a cumplir nada, algunos se la pasaran

diciendo que no es posible hacer lo que quieres, que es muy riesgoso, que no te conviene, etc., pero ya lo dice el dicho: no escuches una crítica constructiva de alguien que no ha construido nada. Reúnete con gente que tenga la visión de cumplir con sus proyectos, recuerda que, si tienes un grupo de cinco amigos millonarios, tú puedes ser el sexto, pero si tienes un grupo de cinco amigos frustrados ¿adivina quién será el sexto?

En este punto, podemos mencionar que las mentorías son necesarias, tal vez te consideres un experto en lo que haces, pero hasta los más expertos siguen aprendiendo y capacitándose en los temas que son de su interés, ¿alguna vez te has puesto a pensar en quién capacitaría a un experto? Bueno, te diré algo que debes aprender que se puede ejemplificar muy fácilmente en los deportes: los profesionales tienen coaches, los aficionados no. Nunca dejes de aprender.

Bueno, ahora ¿qué sigue? Para llegar a cumplir la meta necesitas elaborar el plan que te llevará a cumplir con el objetivo, pero ten mucho cuidado con lo que quieres cumplir y en cómo vas a cumplirlo, debes considerar que una meta “irreal” solamente te va a ocasionar frustraciones porque no vas a ser capaz de cumplirla; debes estar consciente de que la meta que te propongas tiene que ser creíble de alcanzar. Un plan progresivo es una de las mejores soluciones al problema, paso a paso puedes lograr pequeños logros que al final te llevarán a cumplir con la meta establecida. Tómate tu tiempo para elaborarlo y considera el mayor número de factores posibles para su realización.

Si queremos cumplir con la meta, debes tomar en cuenta que ya tienes un estilo de vida y unas obligaciones que debes cumplir, pregúntate ¿Hay prioridades más importantes que cumplir mi meta? Lo más seguro es que existan factores que se opongan a cumplir la meta, tal vez el horario de trabajo no sea

el ideal, el sueldo no sea suficiente, el gimnasio está muy lejos, los hijos no me dejan tiempo para mí, etc. Para elaborar un plan ideal necesitas tener en cuenta todas las prioridades existentes y organizarlas adecuadamente para establecer un orden. No busques pretextos para autosabotearte, busca soluciones al establecer prioridades.

¡Llegó la hora!

Tienes tus metas establecidas, tienes la fecha límite para cumplir, tienes un plan súper estructurado, tienes organizadas todas tus prioridades, sabes que pase lo que pase el plan es mínimo 50% realizable, entonces… ¡Es hora de tomar acción y seguir el plan! ¿Sabías que hay un gran porcentaje de personas que fracasan en su plan simplemente porque no toman acción?

Si tienes miedo a fracasar por no poder cumplir con tus metas, ten en cuenta que entre más fracasos tengas, más experiencia te ayudará para tu siguiente plan; imagina a un niño que está aprendiendo a caminar, después de caerse 100 veces no piensa “caminar no es para mí”, incluso tú mismo lograste caminar después de haberlo intentado muchas veces.

Recuerda: nadie planea fracasar, pero muchos fracasan por no planear... Un paso a la vez.

La cultura de los Huehues en Tlaxcala, México es una tradición única y rica que se ha transmitido de generación en generación. Los huehues son un grupo de hombres vestidos con trajes tradicionales y máscaras que participan en una serie de danzas y rituales durante la Semana Santa y el Día de los Muertos.

Este grupo de hombres, conocidos como “los hue-

hues” en la región de Tlaxcala, ha existido desde tiempos prehispánicos y se ha convertido en un símbolo de la identidad cultural de la región. Durante sus actuaciones, los huehues representan a personajes históricos y mitológicos, incluyendo dioses indígenas, santos católicos y héroes populares.

Además de las danzas y actuaciones, los huehues

también participan en procesiones y rezos durante la Semana Santa y el Día de los Muertos. Estos eventos son una parte importante de la cultura local y atraen a miles de visitantes cada año.

La preparación para convertirse en un huehue es un proceso largo y riguroso que puede durar varios años. Los candidatos deben demostrar su dedicación y compromiso con la tradición y aprender los movimientos y cánticos específicos de los huehues.

A pesar de los desafíos, los huehues son una parte integral de la cultura y la identidad de Tlaxcala y continúan siendo una tradición valorada y respetada por la comunidad local.

En resumen, la cultura de los huehues en Tlaxcala, México es una tradición única y vibrante que ha perdurado a lo largo de los siglos y sigue siendo una parte integral de la identidad cultural de la región.

Te invitamos a conocer esta hermosa tradición acudiendo al Carnaval de Yauhquemehcan 2023, hermoso sitio donde podrás además disfrutar de su deliciosa gastronomía y conocer más de nuestro hermoso México.

10 mejoras

QUE LE DEBES HACER A TU PYME

Evalúa tu situación actual: Haz un análisis de tu situación financiera, operacional y de mercado para tener una idea clara de dónde estás y hacia dónde quieres ir.

Identifica tus fortalezas y debilidades: Conoce tus fortalezas y debilidades para poder aprovecharlas y mejorarlas respectivamente.

Óliver García | Negocios

Mejora tus procesos: Identifica y mejora tus procesos internos para aumentar la eficiencia y reducir costos.

Ofrece un excelente servicio al cliente: Asegúrate de que tus clientes estén satisfechos con tus productos o servicios.

Innovar y ofrecer nuevos productos o servicios: Mantente al tanto de las tendencias del mercado y ofrece nuevos productos o servicios que satisfagan las necesidades de tus clientes.

Fortalecer tus relaciones con proveedores: Fortalece tus relaciones con tus proveedores para obtener mejores precios y un suministro constante.

Evalúa y ajusta tus estrategias: Evalúa constantemente tus estrategias y ajusta lo necesario para asegurarte de estar en la dirección correcta.

Recuerda que los ajustes en un negocio pueden llevar tiempo y requieren esfuerzo, pero si sigues estos 10 pasos, estarás en camino a mejorar tu negocio PYME y alcanzar tus objetivos.

Conviértete en amo de tu tiempo

Crea una rutina: Establece una rutina para tus actividades diarias y semanales para tener una estructura en tu tiempo.

Prioriza tus tareas: Prioriza tus tareas en función de su importancia y urgencia para asegurarte de que las tareas más importantes sean realizadas primero.

Aprende a decir no: Aprende a decir no a compromisos que no son importantes o no están en línea con tus valores y objetivos.

Usa tu tiempo libre de manera consciente: Aprovecha tu tiempo libre para hacer cosas que te hagan feliz y te permitan relajarte.

Elimina distracciones: Identifica y elimina distracciones para mantenerte enfocado en tus tareas.

Trabaja en equipo: Trabaja con otras personas para compartir tareas y responsabilidades.

Toma descansos regulares: Asegúrate de tomar descansos regulares para evitar el agotamiento y mantenerte enfocado.

Practica la gratitud: Practica la gratitud al final de cada día para apreciar el tiempo que has invertido en tus actividades y tareas.

Recuerda que el tiempo es un recurso valioso y limitado, por lo que es importante utilizarlo de manera efectiva. Si sigues estos consejos basados en la filosofía ontoológica, podrás organizar mejor tu tiempo y alcanzar tus objetivos de manera más satisfactoria y equilibrada.

Descubre un oasis en medio de la ciudad, ubicado en la frontera entre el Estado de México y la CDMX Krystal Satélite es el lugar perfecto para trabajar y relajarte en la zona norte. Pasea por nuestras áreas verdes, cierra negocios en nuestro centro de negocios y termina tu jornada laboral relajado en nuestra alberca climatizada. Continúa tu rutina con nuestro gimnasio equipado y encuentra sabores inigualables en nuestro desayuno buffet y platillos a la carta.