FOTOGRAFÍA Rodrigo Moreno Locación: Hotel Grand Krystal Insurgentes MUA: The Makeup Center
OCT 2021
Ana Lorena Pérez
Confía en que lo puedes hacer, hay espacio para todos Ángel Cruz
la idea es avanzar por el mejor camino que te de el arte Hugo Catalán
Afortunadamente la gente está volviendo al cine
Bridget gonzález tengo un proyecto nuevo llamado
masarik Federico Espejo la venganza de las juanas muestra el coraje de las mujeres
Carlos Gatica Disfruto muchísimo actuar en telenovelas y series
Marcela García cuando dominas la foto y la edición digital logras cosas sensacionales
Ra Colmenero el teatro es lo más gratificante que puedo hacer
Rocío
verdejo me fascina hacer humor, soy de humor negro.
Ricardo calderón de la barca escribir el libro “La Envoltura y el Regalo” fue una experiencia increíble
residentes del sur Rocío Verdejo Ana Lorena Pérez Ángel Cruz Bidget González Carlos Gatica Federico Espejo Hugo Catalán Jaime Varela Marcela García Nelly Brugette Paola Sasso Ra Colmenero Rafael McGuire Ricardo Calderón Ruth Varela Step In Motion -
Dirección Editorial
Rodrigo Moreno Razo
Jefa de Relaciones Públicas Debora Trejo
Investigaciones Ian Moreno
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Columnistas
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Residentes del Sur - Año 4 - Número 46 - Octubre 2021
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NICKY JAM LANZA VIDEO MUSICAL DE LA ELOGIADA BALADA
“MELANCOLÍA”
“Melancolía” es una balada que sorprendió a todos los fans de Nicky Jam, porque es la primera vez que escuchamos al artista desplegar su rango vocal hasta tal punto, cautivando a los oyentes en un viaje melódico a través de los recuerdos de una relación que ya no es. Se ha convertido en una de las canciones más elogiadas del nuevo álbum gracias a su hermosa melodía y sus impresionantes vocalizaciones. “Todo lo que empieza algún día acaba // Todo lo que es todo algún día es nada // Aquí todo cambia qué esperabas // Todo lo que sube siempre baja”, Nicky canta en el coro, presentando así un escenario muy real que resuena con muchas personas. El video musical, dirigido
por Gus, muestra a Nicky solo en un desierto durante una puesta de sol, simbolizando toda la belleza de una relación pasada que ahora llega a su fin, y luego el período de “oscuridad” antes de que llegue un nuevo amor y salga el sol de nuevo.
gira oficial de Nicky Jam después de la pandemia que llegará a las principales ciudades de Estados Unidos y Canadá. La gira comenzará en Boston el 3 de febrero de 2022 y finalizará en Seattle el 27 de marzo de 2022 con paradas en Nueva York, Atlanta, Chicago, Toronto, “Melancolía” es parte del Montreal, Orlando, Miami, nuevo álbum de Nicky Houston, Hidalgo, Ontario, Jam, Infinity, su más ver- Los Ángeles y San José. sátil hasta ahora, que lleva al oyente en un viaje a En el 2020, el artista destravés de todos los géne- nudó su alma con el lanros que ha dominado a lo zamiento del sencillo largo de su carrera, desde “Desahogo” feat. Carla el reggaetón de la vieja es- Morrison. Seguidamente, cuela hasta versos de rap estrenó “Fan de tus fotos” crudo y real, pasando por junto a Romeo Santos (+60 las canciones románticas y millones de views en YouTumelódicas que realmente be). Recientemente, lanzó muestran su rango vocal. “Pikete”, junto al amo del dembow El Alfa, un sencillo Nicky Jam también se está en solitario “Miami”, y una preparando para su próxi- colaboración con Musicóma gira, INFINITY TOUR logo, “No Hay Fallo”. 2022. Esta será la primera
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LIMITES EN LA EDUCACION INFANTIL
Columna de psicología
Por la Dra. Regina Wohlmuth | Cel. 55 27 38 38 98
E-mail: docreginaw yahoo.com.mx | Facebook: Regina Wohlmuth | Instagram: @reginawohlmuth
El límite es la regla que define las conductas esperadas en una sociedad. Para establecer los límites en los niños es importante darles órdenes concretas y sin opciones. Es importante resaltarles los aspectos positivos y explicarles los límites que estás poniéndoles. Estos límites deben ser coherentes y los padres debemos controlar nuestras emociones. Es de suma importancia también los límites en la adolescencia, deben ser lógicos y firmes. Deben establecerse desde
el principio desde la primera infancia. Los límites ayudan a mejorar la conducta, los valores y sobre todo la autoestima. Estos deben establecerse con empatía y respeto. Los límites también ayuda al niño a conocer sus capacidades y posibilidades, saber hasta donde puede llegar y lo que se le espera de él. Ayuda también a crecer y adaptarse a los desafíos que impone la sociedad en que vive.
Sirven también para que aprendan acerca de lo que está “bien” y lo que está “mal”. Sirve para saber cómo comportarse en diferentes situaciones sobretodo es útil para relacionarse sanamente con otras personas. A veces es bueno participe al niño para que entienda los límites que le estamos estableciendo, así se sentirá tomado en cuenta y provocará que los acepten más fácilmente.
Existen límites negociables y otros que no lo son. Lo que se pretende es que con el tiempo el niño establezca sus propios límites y autocontrol. Cuando no se han respetado los límites es importante dialogar con el niño y exponerle lo que ha pasado, las consecuencias y darle la posibilidad de reparar el daño o error en lugar de
imponer castigos, sermones que no entienden. En la adultez al poner límites por ejemplo en la pareja significa exponerle al otro que aunque existen deseos, necesidades si se respetan, la relación puede ser plena. El aspecto de renegociación de los límites es un aspecto muy significativo y se puede dar desde la niñez.
Esta situación nos permite establecer y conocer las situaciones que no estamos dispuestos a permitir, ayuda a que no abusen de nosotros, que no nos humillen y es más fácil encontrar qué hacer con nuestro tiempo libre. Recuerda que si tienes alguna dificultad o conflicto puedes comunicarte conmigo.
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Ricardo Calderón de la Barca
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Tengo el gusto de conocer a Ricardo hace ya unos años y cuadno me contó que ya estaba próximo a lanzar un libro, lo primero que pude penar fue “¡Que espectacular!”, porque es de las personas que desde que saludas transmite coherencia con lo que es y lo que dice. Le pedí esta entrevista donde nos habla sobre este sensacional lanzamiento que en pocos días se convirtió en un “Best Seller” de “Amazon” y ahora se puede encontrar en muchas librerías físicas y digitales. Estoy seguro de que así como obtiene premios con su empresa, Ricardo ganará más que premios, sino el corazón de todos sus nuevos lectores.
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Ana Lorena Pérez
Ana Lorena es una mujer llena de talentos que en su fasceta de directora de cine y televisión nos ha traido grandiosas historias con espectaculares producciones. Ella desde chica tiene en la sangre esto de dirigir y producir, es su misión de vida y en su entervista nos cuenta que lo que más ama es poder compartir lo que siente y lo que hay en su imaginación. Nos comparte las decisiones que ha tomado para desarrollarse en el medio dentro de CDMX y como ha intentado siempre dar lo mejor de si y conseguir grandes logros en teatro y telenovelas a pesar de diferentes obstáculos. Nos invita a conocer “No fue mi culpa” en la nueva plataforma de https://www.starplus.com/
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Internautas mexicanos: ¿Cómo cambia nuestro comportamiento de acuerdo a nuestra edad? Hace poco recordaba que mi primer cuenta de correo electrónico la abrí en el año 2000, justo cuando comenzaba a estudiar la universidad y básicamente ese fue el motivo principal para el cual la abrí. Si bien había tenido algunos acercamientos muy rústicos al famoso internet, a partir de ese momento comencé a usarlo de manera habitual. No me imagino entonces como fueron las cosas para nuestros padres o las personas de mayor edad. Recuerdo que ellos también tuvieron una cuenta un par de años más tarde ya que su contexto laboral así lo requería. La adaptación a la tecnología ha sido un tema recurrente en la historia de la humanidad, pero en esta época y dado el avance vertiginoso de la misma, los cambios han sido mayores y más rápidos, entonces la pregunta es ¿cómo se han adaptado las distintas generaciones a estos cambios? Las personas nacidas entre 1946 y 1964, también conocidos como baby boomers han vivido el auge de la digitalización debido a la pandemia . Para ellos representó un reto interesante, pues el año pasado tuvieron
Por Roberto Báez Twitter: @robertobaez Instagram: @robertobaezmx
que adaptarse al uso de plataLos Cáncer estarán de parabieformas digitales para poder nes. A pesar de que no habrá seguir operando en ciertas labollegado aún el momento del res, sobre todo, de trabajo.
despegue, faltará extremadamente poco para que esoa su¿Quién no ha entrado una videollamada en el último año? ceda. Sus lazos de amistad con Junto con ellas, el envío de menTauro, Leo y Libra se afianzarán, sajes instantáneos, el manejo de haciéndoles vivir situaciones la paquetería de office, las pámuy gratificantes. En el ámbito ginas de quiz online y las aulas laboral, continuará la hiperacvirtuales con plataformas LMS o de educación distancia, tividad contandoa con el apoyoson algunos ejemplos de nuevas invalorable de Aries, Escorpioherramientas digitales para la coymunicación. Sagitario. Géminis le exigirá a su enamorado un ritmo de vida que embargo, no le es propio y alcomportacual no Sin en el miento cotidiano del debe adherirse. Con Leo2021 surgi-ya se perciben cambios más prorán dificultades por su excesiva fundos en los internautas mexidedicación a sus compromisos canos, especialmente en esta profesionales quehace lo distancian generación que dos años de su enamorado, entibiandoa los estaba muy acostumbrada medios tradicionales. un vínculo que siempre ha sido intenso.
La agencia de investigación Kantar, en conjunto con la IAB, Una maravilla,laendecimotercera casi todos presentaron los aspectos de la vida. Afecto a edición del Estudio de Consumo de Medios y Dispositivos, patromanos llenas, dinero suficiencinado por Televisa y Xandr. te, salud y un golpe de suerte A diferencia de las ediciones anque le cambiará la vida. Todo o teriores, la versión actual incluye casi todo saldrá bien este mes en el efecto de la digitalización de para los Julio grupos delos 45 hipersensibles o más años.
Por otro lado, los contenidos lúcer; el otro, el desplazamiento dicos y de entretenimiento son de Venus al signo afín de Virgo. más relevantes para un segmenAmbos se producirán cerca de to de público entre los 17 y los la segunda quincena y represen24 años. Dichas generaciones tarán inicio de una etapa de optanelpor buscar memes, música y videos en redes sociales gran actividad. Así mismo , el y suelen visitar de enVenus promedio ocho movimiento producirá páginas web por semana. una conexión muy favorable con Marte; lo cual, los nativos El perfil por y edad de cada persona de Cáncer contarán mucha tiene que ver con lacon frecuencia de uso para aplicaciones y su viaje energía tomar iniciativas, por internet, mientras unosy ocuresolver temas pendientes pan aplicaciones de videollaenfrentar problemas de difícil madas a diario, otros generan solución. interacciones más pasivas como mandar mensajes o buscar en línea. Experimentarán la inmensa
felicidad de ser escuchados y sus Finalmente, otro hallazgo es que gestos de ternura serán bienvelos dispositivos desde donde los nidos por la se familia, los amigos internuatas conectan ha auymentado la pareja, sobremanera; incluso si hasta el a los smartphones y computadoras momento la comunicación -tanto portátiles de escriamorosa resultabacomo algo áspera torio- se suman los dispositivos yemergentes difícil. Muchas veces los hijos como las consolas de la Luna sufren terri- y de videojuegos, de lasun bocinas ble temor al rechazo,En pero en los relojes inteligentes. total, internautas mexicanos tienen esta etapa darán su corazón sin 4.8 dispositivos usan 3.8 será para tanto miedo y layrecepción conectarse a internet. feliz. Hasta el día 14 gozarán del extraordinario favor de Venus, Algo es un hecho: cada vez hay que les deparará toda clase de buenas sorpresas en el amor. Una renovada confianza en sí mismos dará a estos nativos la posibilidad de expresar sus sentimientos.
hijos de la Luna. Será un mes Uno de los hallazgos de Julio fuerte, ya quedel los estudio eclipes que el comportamiento del ses del día 1º y del 16 afectarán consumidor está evolucionando directamente signo y los y lo cotidianoales cada vez más cambios serán lo digital.que Lossobrevengan baby boomers en particular recurren a internet altamente positivos. Sus mentes para comunicarse sus con- Números de la suerte: 08, 21 y brillarán con lucidezcon y podrán tactos, escuchar audios, leer lidiscriminar con mayor eficien54. bros, revistas o periódicos. cia sus deseos. De este modo, lograrán formularescon Algo interesante queclaridad aquellos internautas de 46 a 70 años prelo que quieren, vencerán miedos fieren consumir noticias a través y conseguirán buenos resultados del uso de dispositivos móviles, en todo lo que se propongan. ya que el internet se ha converSu fuerza radicará tidoverdadera en un medio que los ayuda enmantener su percepción. vez del con 15 a una Tal cercanía otros internautas y como una en adelante haya algunos profuente de información. blemas,valiosa sobre todo en temas de dinero, sucesiones, herencias o préstamos bancarios. Dos serán los acontecimientos cósmicos más destacados de este mes; el primero, el inicio de Mercurio en el signo de Cán-
más actividades que se hacen de forma digital o en un esquema mixto y los baby boomers no están exentos de esta realidad. Sin embargo, aún hay barreras por romper en relación con la seguridad de los sitios y redes que pueden disminuirse a través de certificados de seguridad, por lo que es importante ayudarles a saber cómo proteger su información. Roberto Báez es especialista en Relaciones Públicas y Comunicación, colaborador en programas de radio y asiduo coleccionista de experiencias. Síguelo en Twitter como @RobertoBaez
CÁMARAS | CONTROL DE ACCESO | REDES | ALARMAS https://imcaes.com.mx/
Tuvimos la oportunida de entrevistar a Gibrán Valencia, una de las actrices de esta sensacional obra de teatro para toda la familia que te encantará.
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Para reflexionar:
Así son los trastornos de la conducta alimenticia
Columna de Estilo de Vida Por Gina Rodríguez
El 30 de noviembre es del Día Internacional de la lucha contra los Trastornos de Conducta Alimenticia, en ese marco quiero ceder el espacio de mi columna mensual para compartirte este texto escrito desde la experiencia de una joven que los ha vivido.
Varias veces me han preguntado “¿cómo le hiciste para dejar de auto lastimarte?” o “dime algún consejo para dejar de vomitar.” La verdad es que yo no soy nadie para poder dar consejos para la recuperación de un trastorno mental o alimenticio, pero lo que sí puedo hacer El texto fue escrito bajo el es hablar desde mi expeseudónimo de DLS (Desde riencia. la Sanación) y es muy importante advertir que en ¿Cómo empezó? él se mencionan auto lesiones y por supuesto, tras- A principios del año pasatorno alimenticio. Dicho lo do, yo empecé a presenanterior, espero que sirva tar síntomas de depresión a todas las personas que y ansiedad. Los síntomas sufren de este trastorno; a cada vez se hacían más continuación el texto ínte- notorios y mi salud mental gro: se deterioraba con rapidez. La recuperación no es lineal Todavía recuerdo el primer día que lo hice. No les pueCuántas veces hemos es- do decir que sentía porcuchado a alguien decir que el problema es que cosas como “ellx es muy no sentía absolutamente fuerte” o “ellx puede con nada. Esto fue lo que me eso y más.” Si bien estas llevó a hacerlo. Recuerdo frases son relativamente ir por ese cutter a mi estuciertas, también es cierto dio y sacarle la navaja. Me que nunca realmente sa- quedé contemplándola bemos por lo que alguien unos instantes, pensando está pasando, por lo tanto, en lo que estaba a punto no podemos asegurar que de hacer. tal persona es muy fuerte o puede con eso y más.
Y entonces empecé, al principio fueron solo unos cortes no tan profundos; todavía no había sangre. Yo quería más, así que corté con más fuerza hasta que empecé a ver la sangre brotar de mi muñeca. No quiero ser tan gráfica así que solo diré que esta actividad se convirtió en mi vicio favorito. Cada vez que algo malo pasaba o simplemente cuando estaba en necesidad de sentir algo, ese era mi lugar al cual ir. Me mantuve así por todo un año. En todo ese año usaba siempre manga larga o sudaderas, ya que era más fácil ocultar mi dolor que explicar por qué estaba sufriendo. En noviembre del año pasado empecé a ir al psiquiatra y tomar medicinas, pero esto no me detenía de seguir lastimándome. Por si no fuera poco, a principios de este año empecé a provocarme el vómito. No me sentía conforme con mi cuerpo y después de intentar muchas cosas fue mi último recurso. Como podrán ver mi amor propio era inexistente y mi sufrimiento abundante, como se imaginarán, esta no es una buena combinación.
La recuperación Lo más frustrante de toda esta situación es que justo cuando creía que empezaba a tener la situación en control, venía una recaída aún peor. Cuando empezaba a ver un pequeño destello de luz, todo se volvía a poner obscuro. En total, he tenido cinco intentos de suicidio, pero, me brinda mucho orgullo y satisfacción decir que llevo cuatro meses sin vomitar y cinco sin cortarme. El camino sin duda no ha sido nada fácil. Siendo completamente honestos, todavía tengo pensamientos suicidas y días en los que quiero cortarme o vomitar. Gracias a esto he entendido que la recuperación no es lineal. No es que de un día a otro mágicamente te sientas bien y todos tus problemas desaparezcan. Si a eso vamos les puedo decir que ni siquiera cuando empecé a tomar medicinas me dejé de cortar. Todo es un proceso y el proceso de cada uno es diferente.
Si algo me ha servido al momento de estar en la recuperación es no comparar mi camino con el de los demás. Cada uno lucha su guerra con las armas que tiene disponible en ese momento. Otra cosa que me ha servido es tomar la recuperación un día a la vez. Si llevas un día sin tener alguna conducta autodestructiva debes de estar igual de orgulloso a si llevas un mes. Cada día sin hacerlo es una victoria y debes de sentirte orgulloso. Lo más importante para mi es no desanimarte si tienes una recaída. La vida está llena de obstáculos y es normal recaer, lo importante es no dejar que esto te hunda y más bien que te sirva como inspiración para seguir luchando.
Recuerda que eres valioso sin importar que y mereces una vida feliz y plena. Todos los problemas tienen solución y si crees que no solo debes de seguir buscando. Nunca pierdas la esperanza de que tu situación puede cambiar y tu vida puede mejorar.
habría creído, pero estoy feliz de seguir aquí y seguir luchando cada día. Todo es cuestión de perspectiva. Está bien pedir ayuda. Recuerda que todos los Si me hubieran dicho hace días son una oportunidad un año que llevaría cinco para cambiar el curso de meses sin cortarme y cua- tu historia. tro meses sin vomitar no lo
Keneth
Prendimos Una noche espectacular en “Pan y Circo” que reunió a influencers, productores, modelos, artistas y a todos los medios de comunicación.
Bridget González Bridget comienza su carrera a los 5 años cantando en fiestas infantiles y eventos comunitarios, a los 8 años la invitan a cantar en el “Show de Piolín”. Cantó el himno nacional de los
Estados Unidos de América en el evento “Moving America Forward” ante Barak Obama. Así continuó su carrera pasando por programas como “Pequeños Gigantes” o peleas de campeonato mundial y box.
Esperamos muy pronto el lanzamiento de su primer disco “Desde el fondo de mi corazón”. En su entrevista Bridget nos cuenta que está lanzando junto con unos amigos un grupo musical que lleva por nombre “Mazarik”.+ Sigue disfrutando de esta entrevista en nuestro canal de Youtube.
El juicio de amparo ha permitido vacunar ya a más de 200 jóvenes de entre 12 y 17 años en CDMX.
https://amparovacunacovid.com.mx/
¿Buscas oportunidades de negocio? Voltea hacia el mercado de la salud
Columna de Estilo de vida
Por Grace Sandoval @empoweringrace
Debido al confinamiento muchas personas han sentido la necesidad de compensar la inactividad, con hacer ejercicio en casa, tener una dieta balanceada para cuidar su salud, incluso empezar a hablar sobre temas de los que antes no hablaba, como el estrés y la depresión. ¿Por qué la salud es una oportunidad de negocio? Cada vez más consumidores están pendientes de su salud, esto revela nuevas áreas de oportunidad para los emprendedores, debido a que la cantidad de personas interesadas en estos temas ahora es tan grande, que se necesitan más negocios que les brinden soluciones. Ahora los consumidores buscan información de temas relacionados con la salud, de aquí surge una nueva oportunidad de negocio para el emprendedor. La gente espera que las empresas hablen de este tema, que cada día cobra más relevancia, y los
emprendedores tenemos la oportunidad de ponerlo sobre la mesa y mostrar soluciones que sirvan para mejorar la salud. Al ser una tendencia que está creciendo de forma repentina, surge la necesidad de voceros o líderes de opinión que hablen sobre temas como nutrición, ejercicio, incluso salud mental. La gran noticia es que los emprendedores podemos ocupar ese lugar de vocero por medio de nuestras empresas. Ahora existe una gran oportunidad de negocio para que los emprendedores ofrezcan soluciones novedosas y atractivas; lo mejor de esto es que no toda solución tiene que atender el tema de forma directa, ya que puede hacerlo a través de servicios ya disponibles, complementados por contenidos relacionados al tema de la salud. Pongamos como ejemplo la salud mental: Podemos aportar a nuestra audien-
cia de forma indirecta mediante contenido en redes, mostrando que nos importa ayudarles en ese tema, para hacerlo podemos mostrar en nuestras publicaciones, mensajes que incentiven el cuidado de la salud mental. A continuación te comparto tres oportunidades de negocio: Primera: De acuerdo con el reporte de Mintel, en Reino Unido el 51% de los consumidores ha utilizado alguna tecnología de la salud. Este es un dato importante porque muestra la oportuni-
dad de negocio que existe para la creación de aplicaciones, software y similares que ayudan al usuario a tener una vida más saludable. Segunda: El mismo reporte muestra que en Estados Unidos el 73% de los consumidores que experimentaron un desorden de salud mental se auto diagnosticaron, estos números muestran que ante el crecimiento de las afectaciones mentales derivadas por el confinamiento, las personas requieren más métodos para
monitorear su salud mental sin necesidad de recurrir a un especialista. Ante este panorama de creciente demanda, una aplicación para cuidar la mente de las personas es una buena opción para emprender. Tercero: Retomando la parte de salud mental, si tu solución se enfoca en resolver un problema que nada tiene que ver, puedes realizar una campaña en la cual promocionas tu producto y a la vez haces conciencia sobre la importancia que tiene cuidar la salud mental. Otra opción es brindar un apartado especial para ayudar a los clientes de tu producto que quieren cuidar su salud mental, un ejemplo de esto es lo que hizo Instagram creando una sección especial para ayudar a las personas que necesitan ayuda emocional. Con estos temas en tendencia, tienes la oportunidad de ganar visibilidad ante posibles nuevos clientes, ellos agradecerán nuevas soluciones y con el tiempo podrán verte como referente en el tema, lo cual se traducirá en más y más ventas.
Aun así, lo mejor de esto es que además de ganar clientes, también ayudarás a muchas personas y realizarás un cambio positivo en sus vida. Si te gustó este artículo, no olvides dejarme un comentario para que me cuentes qué te pareció, se vale también dejar sugerencias de temas para futuras entregas, recuerda que en todas las redes me encuentras como @empoweringrace.
Grace Sandoval es consultora, conferencista y académica en temas de Emprendimiento e Innovación. Síguela en todas las redes como @empoweringrace.
Step in Motion es una plataforma colaborativa global creada con el fin de instruir a alumnos de danza de diversos géneros con contenido creado por los mejores maestros de danza, cada una de las clases encontradas en la plataforma está enfocada a desarrollar al alumno de una forma integral, logrando crear alumnos de alto nivel con la mejor técnica disponible en el mercado. La plataforma se enriquece gracias a la participación de sus colaboradores y la diversidad del contenido que ellos ofrecen a los alumnos, buscando incrementar paulatinamente el contenido de forma global para lograr colaboraciones interculturales que enriquezcan la formación de los usuarios de la plataforma, logrando así una comunidad basada en la danza. De esta manera, Step In Motion es una plataforma donde la danza y la multiculturalidad se unen mostrando a los alumnos la diversidad de estilos, enfoques y géneros que cada uno de sus colaboradores comparten, sin importar donde te ubiques, ni que medio utilices para poder acceder a la plataforma, Step In Motion siempre te considera parte de su comunidad.
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TipSassos
Por Paola Sasso @pao.sasso
Paola Sasso es una mujer dedicada a llevar alegría y mensajes positivos a la gente a través de la locución en radio y conducción en programas de televisión actualmente participa en el programa matutino “El debraye” de la estación radiofónica Oye 89.7 de FM, que se transmite de lunes a viernes de 6 a 10 de la mañana. Para Paola lo más importante es poder hacer un cambio en el mundo, por lo que considera que su voz y los micrófonos se lo permiten. “Desde pequeña, mi sueño fue ser locutora de radio y conductora de televisión. Buscaba transmitir hábitos y pensamientos positivos en la gente, por lo que verlo hecho realidad me apasiona. Creo que para hacer un mundo mejor, primero debemos ser mejores personas; a través de mi trabajo, procuro enrolar a la gente a llevar un ritmo de vida saludable donde haya un equilibrio entre mente, cuerpo y alma”, sostuvo Paola. Uno de los lugares que le ha permitido a Paola llevar a cabo su sueño, es la estación de radio Oye 89.7 de FM, donde ejerce la locución dentro del programa “Debraye”. En dicho programa, tiene una sección titulada TipSasso donde da consejos de cómo llevar a cabo una vida más sana. “La radio te permite ser tú en todo momento y eso es algo que me gusta porque logró conectar con la gente sin poses. Los resultados se ven cuando llegan a mi historias en las que las personas hicieron caso a mis recomendaciones y que hoy ven en sí mismas los cambios. Por ejemplo, un día llegó a mí el caso de Iliana, una persona que ha logrado bajar 20 kilos, gracias a los tips que doy. Ahí te das cuenta del impacto que
tienen tus palabras y que tu voz se ha vuelto importante y significativa en la vida cotidiana de los radioescuchas. Entonces el compromiso de ser mejor cada día y de seguir llevando mensajes positivos se vuelve mucho más fuerte, pero no desgastante, porque hago lo que me gusta”, sostuvo Sasso. La oportunidad de laborar para
una estación que lleva 19 años vigente entre el gusto del público, es algo que Paola agradece puesto que como ella misma lo señala “en Oye 89.7 somos una familia, admiro mucho el trabajo de Martinillo y de Arturo Forzán. Estoy rodeada de experiencia y talento, entonces hay mucho aprendizaje y mucho que aportar a la comunidad.
Vida saludable
más complejo de lo que parece; por ello, Paola se prepara, se informa y busca las mejores opciones que permitan al auditorio poder llevar a cabo el cambio en su vida sin ponerla en riesgo. “Estoy en contra de los productos milagro porque juegan con la vulnerabilidad de las personas. La mercadotecnia abusa de ello. Si subiste 15 kilos en 5 años, no los vas a bajar en dos semanas, pues se requiere un compromiso con la alimentación y el cuerpo; por eso, las recomendaciones que yo doy van paso a paso, porque así debe ser, sin someterte a tratamientos veloces que solo perjudican la salud”, mencionó.
Hablar de una vida saludable suena fácil, pero tomarla, apropiarse y llevarla a la acción es
La salud es una de las prioridades de Paola. Su madre fue diagnosticada con cáncer cuando la
La radio es uno de los medios más importantes, pues continúa viva entre la población. A pesar de la llegada de las nuevas tecnologías, su aporte no ha cesado, y la estación para la que trabaja Paola es un ejemplo de ello. “La radio es como tener una plática con los amigos. Los locutores somos amigos de los radioescuchas. Les hacemos compañía en su día a día, creando así una gran familia. Es por eso que la radio sigue y seguirá presente, pues llevamos alegría, consejos, música, anécdotas,etc., a cada persona sin importar dónde esté.
locutora aún era pequeña. Desde entonces, ella se ha propuesto tener y mantener una vida saludable que le permita evitar o aminorar las posibilidades de padecer alguna enfermedad grave. “No sabemos qué mal de salud puede darnos, sin importar lo sanos que seamos. TipSasso me permite llevarles consejos en los que vamos poco a poco. No es cambiar a la persona, sino generar conciencia en la importancia de cuidar su cuerpo, ya que es nuestro templo, solo tenemos uno, así que hay que cuidarlo”, argumentó. El papel de la mujer A pesar de los grandes avances que hay en temas de equidad de género, México es un país que aún lidia con problemas
donde la mujer es un tema sexualizado, laboralmente hablando. Paola no es la excepción y en algún momento tuvo que lidiar con este tipo de situaciones. Sin embargo, logró enfrentarlos y aprender a decir “NO”. Los lugares que han abierto las puertas para recibir su talento son empleos en los que han visto su profesionalismo y compromiso, por lo que se siente agradecida de estar rodeada de personas que valoran su trabajo y esfuerzo. En estos tiempos, el papel de la mujer ha tomado mucha fuerza. Sasso destaca que “La mujer debe ser feliz con lo que realiza, no importa si es ser madre, profesionista o decide combinar ambas cosas. Debemos hacer lo que nosotros queremos y no lo que la sociedad nos dicta. Lo más importante es la felicidad individual”, recalcó. Finalmente, dijo que considera que el éxito es algo efímero. Para ella ser una mujer exitosa es vivir tranquila, hacer las cosas que le gustan, pasar tiempo con su familia y cumplir las metas que se va trazando en el camino. “Decir que soy una mujer exitosa, es algo soberbio, prefiero decir que soy una mujer que día a día busca ser la mejor versión de sí para compartirla con la gente”, concluyó.
Paola Sasso es una empresaria, conductora titular de TV y radio, actriz, entertainer y modelo mexicana. Estudió la Licenciatura en Mercadotecnia y Publicidad. Es embajadora de Lifestyle y Wellness. En su experiencia laboral destaca: Noticias para Imagen Televisión. -Co-conductora en “Bienestar y Estilo de Vida” con Alfredo Adame. -Conducción de eventos masivos (Expo Heat MX) y corporativos (Laboratorios Anteii, Holiday Swap). -Conferencista en evento Farmacias San Pablo. -Conducción en el programa “ESTUDIO NOVIRSA” en A+y Discovery Channel. -Actriz en TEATRO AQUÍ EN CORTO. -Participación en la serie “El capo” de Netflix. -Videoclips musicales. -Locutora en “El club de la lagaña”, morning show #1 en Pachuca y Toluca. -Participación en “Ponte fit” de Televisa Deportes. -Conducción en programa de“Carreras en vivo”. -Titular en “De buenas”, en Heraldo Tv. -Sección “Fitness” en el programa Hoy de Televisa. Redes Sociales: https://www.instagram.com/ pao.sasso/?hl=es-la https://www.facebook.com/ paola.s.sasso https://twitter.com/pao_sasso
FAUSTO MONROY
LIMPIEZA SANITIZACIÓN FUMIGACIÓN
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Rocío
VERDEJO @rocioverdejoc Rodrigo Moreno: Muy buenas tardes residentes del sur Espero que se la estén pasando sensacional yo soy Rodrigo Moreno y en esta ocasión estamos muy felices de la vida porque en nuestra portada de este mes está una actriz que es una cosa sensacional, ella es Rocío Verdejo ¿Cómo te encuentras? Rocío Verdejo: Muy bien, muchas gracias. Rodrigo Moreno: Oye te veo muy contenta, cuéntame cómo está todo esto de tus nuevos lanzamientos, película y serie. Cuéntanos un poquito de lo que estás haciendo ahorita.
Rocío Verdejo: Pues, hace un par de meses se estrenó la segunda temporada de “Control Z” y ya está por la tercera. Estoy muy contenta porque ha sido una serie que ha tenido un recibimiento maravilloso y hace semana y media tuvimos por fin el estreno de “La Máscara del Máscara” que es un Spin Off de lo que fue “Matando Cabos” hace 17 años; muy contenta de estrenar. Rodrigo Moreno: ¿Cómo vives formar parte de “Control Z”? Rocío Verdejo: Pues es muy gratificante sobre todo porque la primera temporada se estrenó en pleno confinamiento y entonces mucha gente la pudo ver y luego la segunda parte la grabamos durante pandemia, entonces fue una situación muy difícil pero también de mucho agradecimiento, siempre “Control Z” da cosas bonitas ¡un regalote! Sigue disfrutando de esta entrevista en nuestro canal de Youtube.
Fotografía: @fotorodrigomoreno MUA: The MakeUp Center Locación: @krystalgrandsuitesinsurgentes Ropa: Amor & Rosas Showroom
Huipil Tradicional de Xochistlahuaca y Relaxed Pants
Flicker Bomber Jacket y Relaxed Pants
Fotografía: @fotorodrigomoreno MUA: The MakeUp Center Locación: @krystalgrandsuitesinsurgentes Ropa: Amor & Rosas Showroom
Pickup Sticks Jumpsuit
Fotografía: @fotorodrigomoreno MUA: The MakeUp Center Locación: @krystalgrandsuitesinsurgentes Ropa: Amor & Rosas Showroom
Jaguar Kimono y Relaxed Pants
Fotografía: @fotorodrigomoreno MUA: The MakeUp Center Locación: @krystalgrandsuitesinsurgentes Ropa: Amor & Rosas Showroom
Te Olvido
“En Una Noche Te Olvido” es una balada que se convierte en un reggaetón lento que habla de ser engañado por la persona que creías que era tu pareja y pedirle que nunca regrese. La canción comienza con Manuel Turizo explicándonos la historia de fondo de la situación antes de pasar al pre-coro, y finalmente soltando el bajo en el coro. “En darme una explicación no te molestes // Si cuando estes sola piensas en pedirme perdón // Yo no espero que lo intentes // Sólo acuérdate de todo lo que yo aposté por ti, tu lo tiraste a la muerte // Nada te importó el valor que yo te di, en engaños termi-
nó”, Manuel Turizo comienza cantando, retratando su desamor con mucho sentimiento que transmite su voz. El video musical, dirigido por P The Chemist, muestra a Manuel aceptando la angustia y prometiéndose olvidar ese engaño en una noche. La inspiración detrás de la estética fue el año 2000, que es el año en que nació Manuel y el nombre que le pondrá a su próximo tercer álbum. En el video, el espectador se sumerge en un viaje memorable al pasado con homenajes muy reconocibles a los programas, la moda y las celebridades que marcaron a una generación.
El video comienza en la habitación de una chica, exactamente como se esperaría que una adolescente de la década de 2000 decorara su habitación. Su televisor está encendido, donde vemos el primer indicio de Manuel antes de llevarnos a su universo que se siente como una mezcla de MTV Cribs y Entertainment Tonight. Sus elecciones de moda recuerdan mucho a los estilos de íconos como Pharrell, Nelly e incluso Justin Timberlake, mientras muestra cómo ahora está superando la angustia de su desamor.
Fotografía: Rodrigo Moreno Modelo: Erica Martínez Rodríguez
Fotografía: Rodrigo Moreno Modelo: Sarah Soto @sarahsotoz
Fotografía: Rodrigo Moreno Modelo: Axel Gutiérrez @gutierrezaxll
Fotografía: Rodrigo Moreno Modelo: Ruth Varela @varezaruth
Carlos Gatica
Hace rato que queríamos entrevistar a este gran actor y nos dimos cuenta de la gran persona que es. Pueden recordarlo por sus participaciones en “La casa de las flores”, “Infelices para siempre” o “desenfrenadas”, pues ahora nos platica un poco más de su vida y de los retos a los que actualmente se enfrenta.
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Ra Colmenero
¡Ra es un tipazo! nos encantó hacer esta entrevista donde nos compatió como comenzó su carrera de actuación, como se enfrentó a dificultades desde niño pero logró conseguir sus sueños y como ha podido brillar con toda su intensidad. Nos compartió algo muy especial par él y su estilo de vida, porque es un ser humano que se preocupa mucho por el medio ambiente y los animales, así que tiene mucho que decir al respecto. Nos invita al teatro para disfrutar de “Serenata a mis Muertos”, ahora tendrás muy buenas razones para acudir.
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La visión de los
padres
Columna de Salud Por Josías Tapia Maestro en Salud Pública
Cuando éramos niños, en muchas ocasiones nos cuestionamos acerca del amor y la crianza de los padres o de las personas encargadas de nuestro cuidado y desarrollo.
comida que en su momento nos obligaron a comer, la escuela a la que tuvimos que ir o incluso la ropa que debíamos de usar, en algún momento nos cuestionamos en saber si ellos realmente sabían lo que Es bien sabido que no siem- era mejor para nosotros. pre estuvimos de acuerdo en la forma en cómo fuimos educados por nuestros padres; si tomamos en cuenta los permisos que nos llegaron a negar, la
Ellos, desde su visión experimentada de la vida, nos trataron de llevar por un camino en el cual no pasáramos por tantas adversidades, buscando la forma de salvarlos de los mayores obstáculos posibles o, por el contrario, algunos intentaron proporcionarnos un estilo de vida en el cual experimentáramos la mayor cantidad de situaciones para que lográramos desarrollar el mayor criterio posible para nuestra propia vida. Disciplinar a los hijos no siempre es un trabajo fácil, requiere de un amplio criterio y una mentalidad abierta para las circunstancias en las que sucede un hecho en el cual se requiere una mano firme para corregir comportamientos negativos y, sobre todo, para prevenir hechos en el futuro que puedan llegar a afectar la vida de los hijos durante el resto de su vida;
dar amor a los hijos es sa- corregir o castigo a impleber decir “sí” o “no” en el mentar. momento que se requiera. Cualquiera que haya sido A pesar de la forma de el caso, los planes de los educar a los hijos, los pe- padres se basaban en lo queños durante la infan- que, en su momento, fue cia o la adolescencia no lo mejor para nosotros, los alcanzan a dimensionar padres tienen la enorme todo el amor y compren- responsabilidad de guiarsión que llevan los actos nos y educarnos, hasta de los adultos, por lo tanto, que cada uno sea una de pequeños sentimos que persona con criterio prosomos regañados y casti- pio; sin embargo, su ensegados injustamente o que ñanza se limita a la expelos padres son crueles al riencia que adquirieron a momento de decidir acer- lo largo del tiempo y a lo ca de alguna conducta a que aprendió de sus padres o de quien cuidó de ellos cuando necesitaban una guía; incluso de lo que pudieron aprender incluso sin una figura que les enseñara acerca de la vida. No debemos perder el enfoque de que los padres, capacitan, moldean, instruyen y enseñan a sus hijos para el futuro, de hecho, son un instrumento muy poderoso para determinar
en qué tipo de persona se Cuidemos a nuestros paconvertirá el niño cuando dres que aún se encuenllegue a la edad adulta. tren con vida y démosle la gratitud que se merecen Una persona que no es pa- por habernos traído a este dre aún, no alcanzará a mundo; no sabemos lo que entender completamente tuvieron que pasar para el comportamiento y ac- que tú hayas llegado hastuar de las que personas ta este día y te encuentres que ya lo son, sino hasta leyendo este artículo, y ten que tenga la responsabili- en cuenta que cuando lledad de guiar a un ser hu- gue el momento en que mando que depende al tú seas padre o madre, las 100% de él. decisiones que tomes serán las que determinen al ser humano que en el futuro formará parte de la sociedad y del mundo en el que nos encontremos.
Federico Espejo
¡Que sensacional entrevista! Federico es un actor lleno de talentos que nos ha demostrado su profesionalismos en grandes desafíos, ha logrado emocionarnos en la televisión y las mejores plataformas. En su entrevista nos cuenta como ha cambiado su forma de ver la vida y como ama a México por todas las bendiciones que ha obtenido en este país. Le preguntamos “¿Qué se necesita para ser un buen actor?” y las respuestas que nos dio nos dejaron impresionados. ¿Sabías que también escribe música y tiene más de 20 cancione esperando salir a la luz?
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Marcela García Hace mucho que queríamos compartir con todo mundo el arte de esta espectacular artista de la lente; Marcela es una fotógrafa especializada en la difícil técnica “New Born” en la que el trabajo se centra en mostrar de una forma tierna y de ensueño a un pequeño niño o niña. En su entrevista nos comparte como es que llegó a posicionarse como una de las mejores en su estilo y como consigue tan espectaculares fotos de las cuales les compartimos algunas a continuación.
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“VOLVER”
el single con el que D’ Real Arath y Nelly Burguette buscan conquistar a todo México “Volver” es el nuevo sencillo musical de D’ Real Arath y Nelly Burguette, un tema dedicado a aquellas personas que buscan la oportunidad de regresar con su ex. El single ya está disponible en todas las plataformas digitales. D’ Real Arath describe la separación de una pareja, dónde posteriormente, el chico busca regresar, pero ella ya no desea continuar. ”Yo soy el protagonista de esta historia, busco que ella vuelva a estar a mi lado. La llamó y la invitó a salir, pero ella ya no quiere. Es un tema que estoy seguro será del agrado de muchos” señaló el cantante. El cantante define su canción como una fusión de lo urbano, el reggaetón y el pop, por lo que los sonidos que destacan son el piano eléctrico, snares y el bajo que hacen la magia adecuada para bailarla y dedicarla a esa expareja que aún no se olvida. La composición corrió a cargo de Nelly Burguette (con quien también interpreta el single), Jona Camacho, Guido Laris y D’ Real Arath, mientras que la pista y la mezcla de voces fue realizada por el colombiano Jona Camacho. “La idea de cantarla juntos, surgió luego de que nos presentará un amigo en común, pues en ese momento supe que su talento debía estar presente en algún proyecto en común. Creamos la letra y, la verdad, quedó padrísima la colaboración”, externó. La canción viene acompañada de un videoclip. El encargado de filmarlo fue el colombiano Mateo Moya. Se grabó en un hotel y en un parque de la Colonia Roma, en la Ciudad de México. Los protagonistas son D’ Real Arath y Nelly, junto con unas bailarinas que proyectan
la coreografía de la rola. La producción estuvo a cargo de la Casa productora Burning House con base en Bogotá, Colombia. “Volver” es el tercer sencillo de lo que será su primer EP, el cual se lanzará el próximo 17 de noviembre. “Como Rocky” y “Pa Mí” son los sencillos que le anteceden y que fueron lanzados en este 2021. El cantante se encuentra emocionado de seguir creando música para este proyecto. El tema ya está disponible en todas las plataformas digitales. Bryan Arath Galván Islas, mejor conocido como D’ Real Arath, es un joven mexicano nacido y criado en Tlatelolco, en la Ciudad de México, apasionado de la música. Le encanta componer en sus ratos libres. Desde temprana edad tuvo la oportunidad de introducirse en el ambiente musical, gracias al apoyo de su padre. A los 13 años compitió en las actividades escolares que implicaban cantar.
Entre sus objetivos destacan convertirse en un icono del rap, aunque no descarta otros géneros a futuro. Además de dejar en su público el mensaje de que los sueños se alcanzan luchando por ellos. Por ahora cuenta con 6 temas nuevos y continúa creando nuevas composiciones. “Después de mucho tiempo de intentarlo, lo que más me alegra es que mis temas por fin están en las plataformas digitales, al alcance de todos. Es algo con lo que yo siempre soñé”, concluyó. Nelly Burguette es una cantautora mexicana, que actualmente se desarrolla como una multifacética y versátil conductora de televisión, trabajando simultáneamente en diversos medios como ForoTV, GalaTV y MVS televisión. Participó en La Voz Azteca 2019, donde formó parte del equipo de Ricardo Montaner. Gracias a su talento, se hizo acreedora a un galardón de honor dentro de Galerías Plaza de las Estrellas por el éxito alcanzado en su trayectoria artística.
Hugo Catalán
Actor y Director mexicano que ha participado activamente en la industria fílmica de México, con participación en más de 50 proyectos como actor. Entre series, películas y telenovelas. Destacan sus recientes proyectos de series: “El juego de las llaves”, primera y segunda temporada para Amazon Originals y “Amarres” para HBO Max Originals . En cine ha participado en largometrajes con gran éxito en circuitos de festivales como: “Love me not ”, “Yo soy la felicidad de este mundo”, “Cuatro Lunas” y “Fuego Adentro”. De naturaleza siempre curiosa ha incursionado en la dirección cinematográfica con varios cortometrajes y videoclips musicales. Tanto su formación como su trabajo siempre han trascendido fronteras, habiendo trabajado y estudiado en países como Colombia, España, Italia y México.
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Rafael McGuire
Un talento que fusiona la música, la actuación y el modelaje para enfrentar la depresión y la ansiedad
Tras la pandemia, México encontró que 3 de cada 10 personas padecen ansiedad o depresión, según datos del Instituto de Investigaciones para el Desarrollo con Equidad (EQUIDE), de la Universidad Iberoamericana. Dichos trastornos, nos impiden desenvolvernos adecuadamente con la sociedad y, de no ser detectados a tiempo, pueden llevar a situaciones fatales. Por ello, Rafael McGuire busca llevar un mensaje de apoyo y aliento a través de sus facetas como cantante, modelo y actor. Nacido en Cuernavaca, Morelos, Rafael McGuire es un joven de 27 años que desde temprana edad comenzó su carrera en la música, pues su curiosidad por comprender el mundo, así como entender cuál es su propósito en la vida, lo llevó a encontrar respuestas en el arte musical. “Desde pequeño me costaba mucho trabajo hacer amigos en la escuela por lo cual encontraba refugio en la música que me ayudaba a comprender un poco mejor el mundo que me rodeaba así cómo a los seres humanos, sus razones de ser y de actuar”, expresó. Rafael centra sus letras en temas como el amor propio y la salud mental, puesto que su objetivo es inspirar a los demás a alcanzar sus sueños, así como ayudarles a conocerse a sí mismos y a sentirse satisfechos con lo que cada uno de ellos representa en el mundo. “Quiero que las personas aprendan a amarse y a respetarse, que comprendan que este tipo de trastornos no son una debilidad sino una fortaleza para enfrentar cualquier obstáculo que la vida pueda poner en su camino. Quiero que el mundo sepa que aún con ansiedad o depresión, se puede llegar muy alto en la vida”, declaró.
Otra de las facetas donde ha podido experimentar y trabajar para alcanzar una armonía con su cuerpo, alma y espíritu, es el modelaje. “Mi objetivo como modelo es mostrar al público que un modelo es mucho más que su físico, es un ser inteligente, pensante y vulnerable, con emociones y sentimientos, al igual que cualquier otra persona”, destacó.
“El modelaje me ha permitido reconocerme como un ser humano imperfecto que busca equilibrar mente, cuerpo y alma a través de la alimentación adecuada, del ejercicio constante y de la paz espiritual”, puntualizó. Por ello, destaca su interés en que su faceta como modelo sea una pauta para que las personas vean que lo más im-
portante es ser la mejor versión posible de uno mismo, sin buscar ser perfecto. Rafael considera que la gente tiene una idea equivocada de lo que es un modelo, pues los pueden llegar a percibir como seres superficiales, es por eso que con su experiencia y su forma de vivir, desea que se rompa ese estereotipo. “Es un ambiente muy pesado y exigente; ya que al trabajar con tu imagen, constantemente debes cuidar tu alimentación, ser muy disciplinado con tus entrenamientos y muy cuidadoso con todo aquello que consumes, sin embargo eso no es todo lo que somos, pues también tenemos emociones, sentimientos y sueños”, dijo. La imagen personal es lo que más resalta en el mundo del
modelaje, por lo que McGuire menciona que para conseguir buenos resultados es necesaria una dieta personalizada, así como un entrenamiento constante con variaciones de ejercicios y rutinas. “Todos debemos ser conscientes de que un cuerpo bien trabajado requiere esfuerzo físico y mental. Para quienes somos modelos, esto significa un cambio de vida que no cualquiera acepta y ama. Son pequeños pasos que se hacen rutina y, con el tiempo, los resultados llegan porque hay disciplina, constancia y esfuerzo; esto no es algo que sucede de un día para otro”, enfatizó. Finalmente, la actuación ha sido otro componente que Rafael ha utilizado para expandir su mensaje. Desde niño, tuvo la oportunidad de trabajar de la mano
del actor y director de cine, Rodolfo Palacios. Años más tarde se mudó a Los Ángeles, California donde cursó la carrera de cine. Durante ese tiempo, participó en varias películas independientes y en comerciales a nivel nacional. Más tarde, retornó a México donde estudió la carrera de actuación. Actualmente, se encuentra haciendo comerciales tanto en televisión como en medios digitales. Rafael considera que ser multifacético le ha permitido explotar todas sus habilidades, pero no como un acto de “ego”, sino como un todo que le permite llevar un mensaje al mundo. “Para mí es muy importante que las personas se den cuenta de que todo lo que decidamos hacer con nuestras vidas debe permitirnos ser la mejor versión
de nosotros mismos a través del trabajo constante con nuestro interior y nuestro exterior, con nuestra salud física, emocional y mental, así como con el autoconocimiento que necesitamos tener para amarnos, respetarnos y protegernos, ya que solamente de esa forma lograremos convertirnos en mejores seres humanos. Toda mi vida he sufrido de ansiedad y depresión, por lo cual el tema de la salud mental es algo que me ha afectado como persona desde pequeño. No me avergüenzo ni me escondo de estos trastornos, todo lo contrario. He aprendido a abrazar a mis demonios en lugar de pelearme con ellos como hice por muchos años. Es importante reconocer nuestra condición, aceptarla y aprender a vivir con ella. Mi mensaje va dirigido especialmente para todos aquellos que sufren de ansiedad o depresión como yo”, concluyó. Por ahora, el cantante trabaja en lo que será su próximo sencillo “Touching You”, del cual él es el compositor. Espera que esté listo para salir a finales de año junto con el video que le hará compañía y en el cual McGuire participa como director. Cabe mencionar que sus interpretaciones son en inglés, pero no descarta poder crear música en español, por lo que solo espera el momento indicado para hacerlo. Mientras tanto, continúa componiendo para seguir compartiendo su mensaje con sus seguidores. Redes Sociales: INSTAGRAM - https://www.instagram.com/rafalo94/ FACEBOOK FAN PAGE - https:// www.facebook.com/rafalo94/ TWITTER - https://twitter.com/Rafalo94 YOUTUBE - https://www.youtube.com/user/rafalo94music