MET MOJO IN JE TOOLBOX CREËER JE LEVENSKRACHT

Ken je dat gevoel, die sprankel vanbinnen, die je on eindig veel energie geeft en waardoor je alle obstakels creatief en gemakkelijk overwint? Het gevoel dat je in je element bent? Dit is je MOJO. Die voel je als je iets leuks doet met motivatie van binnenuit. Dan ontstaat die positieve energie en is succes gegarandeerd.

Het woord MOJO is een combinatie van en joy. Zelf was ik mijn MOJO kwijt. Dit kwam door het ziekteproces en overlijden van mijn man Paul. Ik leefde in angst en zat in de overlevingsstand voor onze twee zoontjes. Mijn leven voelde meer als een last dan een lust.

En ik ben niet de enige, velen van ons leven in angst met gedachten als: dit wil ik niet, want... Een levenswijze die je energie kóst. In de overlevingsstand zijn we vaak ervan overtuigd dat hard werken en strategisch denken succes opleveren. Maar het put je juist uit, omdat je niet doet wat goed voor je is. Gedachten als: als ik dit bereikt heb, dan ben ik er, en: nog even doorzetten, het wordt vanzelf beter, geven aan dat je op het moment zelf niet geniet.

Gewetensvraag: waar komt je motivatie voor jouw dromen en wensen vandaan? Uit normen, waarden, overlevingsstrategieën, conditioneringen of belemmerende overtuigingen? Allemaal motivaties van buitenaf, en die kosten moeite. Als je die gedachten kunt omzetten naar wat je wél wilt, spreek je jouw MOJO aan, word je vindingrijk en krijg je energie om te creëren. Het is goed om dromen en wensen te hebben, ze geven richting. Als de motivatie van binnenuit komt, is er een natuurlijke kracht en voelt het moeiteloos.

Het kompas voor jouw MOJO zijn je emoties en je mind. Het ervaren van je emoties in combinatie met het effectief beheersen van je mind, voedt je MOJO. Het vergroot je bewustzijn en daardoor krijg je een andere kijk op de zaken om je heen. Je mindset verandert van weerstand en strijd naar acceptatie, dankbaarheid en creativiteit. Dit geeft je levenskracht. Tijdens geaccrediteerde coachopleidingen heb ik de tools ontdekt om levenskracht terug te vinden. Dit gun ik iedereen, vandaar dat ik mijn eigen coachpraktijk ben begonnen: Mind Vitality. Daar groeit jouw en mijn MOJO van.

IK BEN MARIEL DE JAGER W/V BROUWER, ERVARINGSDESKUNDIGE EN PROFESSIONEEL

PSYCHOLOGISCH COACH VOOR MEER LEVENSKRACHT BIJ ROUW, BURN-OUT, ONZEKERHEID EN VOOR PERSOONLIJKE GROEI.

MET ALS DOEL DE DRUK VAN BUITENAF TE VERMINDEREN EN DE KRACHT VAN BINNENUIT TE VERSTERKEN.

MEER WETEN? KIJK OP WWW.MINDVITALITY.NL EN BOEK EEN VRIJBLIJVEND KENNISMAKINGSGESPREK.