BOp magazine september - oktober 2022

september - okotber 2022 jaargang 41 l nr. 321 l tweemaandelijks BOp magazine België-BelgiqueP.B.1000Brussel11/1757P006265 afgiftekantoorBRUSSEL1 Ouderenparticipatie volgens Dominique Verté 10 jaar D oucheflux m is D e D igitrein niet

Na een verblijf in Train World is ze nu te gast in het BOp. We hebben het over de tentoonstelling Belgian station secrets, met foto’s van Brusselaar Joost Fonteyn. Niet zomaar foto’s, maar beelden die verwijzen naar het verleden en het onafgewerkte heden van de Belgische Spoorwegen. Erfgoed en werfgoed. Verborgen plekken die een vervlogen kijk bieden op openbaar vervoer, pendelen en privileges. Uit de tijd toen kaartjesknippers nog echte gaatjes prikten. De titel van de tentoonstelling verwijst naar het plan om heel België af te schuimen, maar voorlopig hebben de geheimen van de Brusselse stations Joost al genoeg aan het werk gezet. Verwondering troef. Van 7 tot 28 Gratisoktober.toegang tijdens de kantooruren. Voor Belgian Station Secrets organise ren we een vernissage op vrijdag 7 oktober, van 16 tot 19 uur. Laat het weten als je erbij wil zijn, via info@bop.brussels.

Voor het magazine, de website en de facebookpagina zijn we vaak op zoek naar foto’s die we kosteloos mogen gebruiken. misschien kan u, lezer, ons helpen bij deze speurtocht. neemt u graag foto’s of beschikt u over mooie foto’s die u met ons wil delen? De thema’s kunnen variëren, afhankelijk van activiteiten, projecten, artikels …

het Bop en fedos ondersteunen de creativiteit van 50-plussers. Zo kunnen zij gratis gebruik maken van onze ruimtes om tentoon te stellen. grootse Kleinigheden is een groepstentoonstelling, waarbij de kleinste details de bezoekers verrassen en grootse bewegingen en skylines hen doen wegdromen. Kunstenaars zijn Lydia Bekaert, Georges Daemen, Marc Dezwarte en Hebberecht. Van 2 tot 30 september.

TENTOONSTELLINGEN IN HET BOp v e r b l i j v e n i n s e n i o r e n v a k a n t i e s d a g u i t s t a p p e n U k a n b i j o n s t e r e c h t v o o r : f a m i l i e e n g r o e p s v e r b a n d W i j h e t e n u o o k z o n d e r v e r b l i j f w e l k o m i n o n z e v i j f r e s t a u r a n t s B l i j f t u g r a a g o p d e h o o g t e v a n o n z e p r o m o t i e s ? U k a n z i c h i n s c h r i j v e n o p o n z e n i e u w s b r i e f o p w w w s a n d e s h o v e d b e Z e e d i j k 2 6 8 6 2 0 N i e u w p o o r t 0 5 8 / 2 2 2 3 6 0 i n f o @ s a n d e s h o v e d b e w w w s a n d e s h o v e d b e

GEZOCHT: FOTOGRAFEN

neem contact op met ons via bart.braeckevelt@ bop.brussels en we bezorgen u de nodige onderwerpen.

Ook het BOp wil zijn steentje bijdragen in het kader van een goede geestelijke gezondheid. Sowieso hopen we dat al onze ac tiviteiten daarbij helpen. Maar in het bijzonder onze welzijns activiteiten besteden er veel aandacht aan. Zo is er de maande lijkse praatgroep ‘Hoe gaat het? En met jou?’, die betekenisvolle contacten met anderen creëert. Of het Praatcafé Dementie, dat onder andere de mantelzorgers wil ondersteunen: in oktober staat de muzikale theatervoorstelling ‘De mens in dementie’ op het programma. Eind oktober brengt Manu Keirse de lezing ‘Anders leven. Een pleidooi voor een humanere en meer ver bonden samenleving.’: anders ouder worden, anders ziek zijn en anders sterven … een lezing die ons wil aanzetten om na te denken over een andere manier van leven.

Colofon g e Zon D “als we maar gezond zijn” luidt vaak het antwoord, als je mensen vraag naar wat ze wensen in het leven, naar wat voor hen het belangrijkste is. Dan hebben ze het over de fysieke gezondheid. maar al even belangrijk is het mentale welbevinden, de geestelijke gezondheid. het ene is trouwens onlosmakelijk verbonden met het andere.

In dit magazine besteden heel wat artikels – al dan niet zij delings – aandacht aan het geestelijk welbevinden van ouderen.

Zo zetten we DoucheFLUX in de kijker, een organisatie die de uitsluiting van mensen in extreme armoede wil tegengaan. We geven je bespaartips om de levensduurte wat tegen te gaan, kleine tips die op termijn in verschil kunnen maken in je uitga venpatroon. En in Het Interview pleit Dominique Verté ervoor om te luisteren naar de stem van alle ouderen: dat kan volgens hem door in te zetten op verbinding en solidariteit, met het uitbouwen en doen groeien van informele netwerken.

Het onthaal is open op werkdagen van 9 tot 12.30 uur en van 13.30 tot 16.30 uur. Het BOp is gesloten op 31 oktober en 1, 2, 11 en 15 november.

Iedereen heeft het recht om digitaal verbonden te zijn en ie dereen heeft het recht op een alternatieve, niet-digitale dienst verlening. Dit stelt Welzijnszorg in haar campagne ‘Allemaal digitaal?!’, waarvan het startmoment plaatsheeft op vrijdag 21 oktober in het BOp. Want ook wij zijn er voor alle ouderen en willen niemand uitsluiten. n Bart Braeckevelt Uitgever: Brussels Ouderenplatform vzw Zaterdagplein 6 1000 Brussel Tel. 02 210 04 www.bop.brusselsinfo@bop.brussels60

10 oktober is World Mental Health Day, de internationale dag van de geestelijke gezondheid. Op die dag wil men wereld wijd bij het brede publiek bewustzijn creëren rond geestelijke gezondheid in het algemeen en rond problemen op het vlak van de geestelijke gezondheid in het bijzonder. In Vlaanderen en Brussel wordt van 1 tot 10 oktober het belang van een goede geestelijke gezondheid in de kijker gezet. Met de bedoeling om het mentaal welbevinden en psychische kwetsbaarheid be spreekbaar te maken. Dit jaar is het thema ‘kracht’: we hebben immers allen krachten waar we fier op kunnen zijn. Alleen zien we ze soms niet of vinden we ze vanzelfsprekend. Je leest hier meer over op www.samenveerkrachtig.be.

Wat ook een grote invloed op ons mentaal welbevinden heeft, is de digitalisering van onze maatschappij. We zitten in een digitale sneltrein, maar niet iedereen heeft daarin al een plaatsje gekregen. Vooral sommige ouderen ondervinden digitale moeilijkheden. Om tegemoet te komen aan de vraag naar ondersteuning legt het BOp – samen met tal van andere organisaties – een Digitrein in. Geen hogesnelheidstrein, maar een trein die halthoudt in verschillende Brusselse gemeentes. Daar helpen we ouderen digitaal op weg en geven we vorming aan personeel en vrijwilligers bij gemeenschapscentra en lokale dienstencentra. Lees er alles over in dit magazine en boek je zitplaats op deze Digitrein.

Hoofdredacteur: Bart Braeckevelt Medewerkers: Claudine Dewettinck, Machteld De Schrijver, Luc De Munck, Leo-Jo Estercam, Ida Hendrickx, Inge Janssens, Claudine Pauwels, Marie-Henriette Struyf Lay-out: Johan Van Nieuwenborgh

Verantwoordelijke uitgever: Piet Coenen Ondertekende artikels vallen onder de verantwoordelijkheid van de auteur.

Abonnementen en verzending: Brussels Ouderenplatform vzw, Zaterdagplein 6, 1000 Brussel

SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 BOp magazine l l l 3 l l l V oorwoord

Prijs jaarabonnement (6 nummers): 12,50 Abonnementeuro. kan op ieder tijdstip ingaan. Bedrag over te schrijven op IBAN nr. BE67 4300 3759 7187 van het Brussels Ouderenplatform , met vermelding van ‘abonnement BOp Magazine’ Prijs abonnement Nederland en Luxemburg: 20 euro. Buiten Benelux: 25 euro. Steunabonnement: vanaf 30 euro. Per los nummer: 2,50 euro.

Dit magazine wordt gedrukt bij EPO in Berchem, Antwerpen.

4 l l l BOp magazine SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 I nhoud l l l INHOud 3 Voorwoord Geestelijke gezondheid 5 het interview Dominique Verté pleit ervoor om te luisteren naar de stem van alle ouderen 8 inorganisatiedekijker DoucheFLUX vecht al tien jaar tegen extreme armoede 10 Kalender Het aanbod van gekende en nieuwe activiteiten in en buiten het BOp Met dagkalender, omruilvoordelen Paspartoe en inschrijvingsvoorwaarden 25 musea Voordelige uitstappen dankzij de Museumpas 26 Welzijn Slimme besparingstips 28 Digitaal Met de Digitrein streeft het BOp naar digitale inclusie op de cover Met de Digitrein zit je op het juiste spoorom je digitale vaardigheden te ontwikkelen 26 │ Kneepjes maKen een verschil 5 │ Op zOeK naar de stem van alle Ouderen 28 │ mis de digitrein niet 8 │ een thuis vOOr iedereen 25 │ verrassende uitstappen met de museumpas

toegewijd begint te verdiepen in ouderen. Van waar komt met andere woorden die sensitiviteit?

o p Zoe K naar D e s tem Van alle ou D eren EEn gEsprEk mEt sociaal gErontoloog DominiquE VErté



l l l h et I nter VI ew

SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 BOp magazine l l l 5

In een eerste algemeen en aftastend gesprek spreken we over zijn carrière. Over hoe hij het belangrijk vindt intellec tueel hoofdwerk af te wisselen met han denarbeid en om die reden een tractor kocht. Zelf ploegt ie namelijk graag in de West-Vlaamse grond rond zijn boerderij. Ook kweekt hij tomaten en kookt graag, bijvoorbeeld fazant of een speenvarken aan het spit. Schuiven mee aan tafel: Ro nald Vrydag, directeur van het BOp, en Johan Van Nieuwenborgh, beleidsmede werker van het BOp. Zij delen alvast zijn kookpassie. tussen augurken inleggen, het beste recept voor mosselen en een vergelijk van barbecues, bespreken we Verté’s onderzoeksinteresses en algemene politieke participatie van ouderen of de manier waarop zij hun stem kunnen laten horen.

VErTé: “Ik ben van basisopleiding psy chiatrisch verpleegkundige. Dan heb ik 13 jaar gewerkt in de periode van de zogenaamde antipsychiatrie. Dat is een generatie die in opstand kwam tegen archaïsche psychiatrie die bijvoorbeeld therapieën gebruikte als elektroshocks. Verschrikkelijk. Specifiek was versla vingszorg, als heroïneverslaafden, mijn specialisme. Nadien heb ik de gezond heidszorg verlaten. Uiteindelijk ben ik opnieuw een studie aan de VUB begon nen: sociale gerontologie (kortweg het bestuderen van gedrag en behoeften van ouderen, n.v.d.r.) en zo heb ik onderzoek ontdekt.” Verté heeft zich nooit verveeld dankzij eenvragenonderzoeksprojecten.afwisselendemaarwijonsnieuwsgierigafwaaromjongemanvan41zichin1990

VErTé: “In de jaren 80 en 90 was er een heel negatieve beeldvorming van oude ren. Denk aan de vervroegde uitstoot ouderdom plaatst een individu, maar evenzeer een samenleving voor uitdagingen. niet in het minst duwt ze een mens in de rol van een toeschouwer in de plaats van een participant. Ze doet je de fundamentele vraag stellen hoe zin te geven aan deze (nieuwe) rol. Die vraag houdt het Bop vanzelfsprekend bezig en daarom strikte het Bop een praatgrage, maar drukbezette sociaal gerontoloog Dominique Verté, verbonden als docent aan de VuB.

6 l l l BOp magazine SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 h et I nter VI ew l l l

Dan ga je natuurlijk wel uit van een gemeenschappelijke taal die voldoende beheerst wordt? Verté nuanceert en vergelijkt de Brus selse zaak met Manchester en Charleroi. VErTé: “Steden die gekenmerkt worden door verpaupering en verloedering, dáár lopen lokale participatieprojecten van achtergestelde wijken. Als we naar die projecten kijken, zien we dat er ge bruik gemaakt wordt van plannetjes en tekeningen. Kortom, taal is niet overal nodig. Bovendien kunnen panels ook on line plaatshebben. Natuurlijk moet je wel weten dat burgerparticipatie vaak enkel hoogopgeleide mondige burgers bereikt.

uit de arbeidsmarkt, wegens te duur. In 2000 kon je bijvoorbeeld al op 52 jaar op pensioen om zo maximale tewerkstelling voor jongeren te bekomen.” De negatieve beeldvorming kwam met andere woorden door het relatieve economische voordeel? VErTé: “Niet voor de ouderen, maar wel voor de bedrijven natuurlijk. Zij doen een beroep op argumenten als competi tiedrang die wegvalt of cognitieve ach teruitgang, om ouderen sneller uit te sto ten. Drogredenen natuurlijk. Dat brengt ons bij de politieke parti cipatie van ouderen in empirisch onder zoek. Daar startte ik mee in een onder zoek na 1991. In heel Europa zagen we immers eenzelfde soort problematiek: waarom leidt de deelname van ouderen in bewegingen zo vaak tot pseudopartici patie? De meeste seniorenraden worden namelijk snel opgericht, maar bijna nooit om advies gevraagd. Ouderenorganisa ties kampen zelf vaak ook al met een pro bleem: het lijken veredelde feestcomité’s. De subsidies van de gemeente worden uitgedeeld opdat bijvoorbeeld de poli tiecommissaris kan worden uitgenodigd. Maar uiteindelijk is al deze participatie er zonder advies te leveren. Jongeren organisaties of sommige cultuurraden zitten trouwens ook met dit probleem. Eigenlijk werkt dit soort participatie dus niet.” onderzoekers, als Dominique Verté of Bram Verschueren van de ugent, zijn dus op zoek naar nieuwe vormen van participatie. VErTé: “Wij kijken naar verschillende niveaus van functioneren. Op Vlaams niveau heb je de Vlaamse Ouderenraad. Dat is een niveau hoger dan raden voor de gemeentes of wijken. En een ander niveau, dat vereist een andere onder zoeksmethodiek. Brussel is bijvoorbeeld een gewest met zo’n 184 nationaliteiten, waartussen een sterke sociale cohesie naar binnen toe geldt: naar de eigen ach tergrond dus. Er is evenwel geen “kruis verbinding”. Sociale participatie van ou deren overstijgt natuurlijk wel de natio naliteiten. Dus als onderzoeker verschuif je dan naar een thematisch territoriaal gebonden participatie-methodiek. Dan zou je met panels kunnen werken.”

Dan heeft een panel geen zin. In een slim panel moeten alle lagen van de populatie betrokken zijn. De Vlaamse Ouderenraad lijkt nog steeds weinig inspraak te hebben om de belangen van ouderen te verdedigen; daar lijkt een raad dus niet het meeste geschikt voor. In Vlaanderen blijkt uit een ouderenbehoeftenonderzoek (een monitoringsysteem in 200 Vlaamse ge meentes dat al twintig jaar werkt en dat op basis van vragenlijsten behoef ten nagaat) dat de participatiegraad van ouderen steeds daalt in organisaties. Zij slagen er blijkbaar niet in ook jongere ou deren aan te trekken.” natuurlijk is de categorie ‘ouderen’ wel enorm breed. in onderzoekstermen valt iedereen tussen 65 en 100 jaar (of meer) daaronder. VErTé: “Inderdaad. Het klopt dus niet dat een beperkte ouderenorganisatie dan dé vertegenwoordiging is van alle ouderen. Dat is immers geen realiteit. Participan ten in een organisatie zijn vaak 75 jaar en meer. Jong gepensioneerden voelen zich vaak minder snel aangesproken. Op die manier kan de ouderenraad niet he lemaal aanvoelen wat leeft en kan geen sociaal innovatieve voorstellen doen die voor quasi een hele ouderenpopulatie gelden. Op die manier vult de ouderen organisatie haar functie onvoldoende in als speler in het politieke middenveld. Er zou eigenlijk een middenveld moeten worden gecreëerd op basis van lokaliteit en verbinding. We zouden op een crea tieve manier moeten nadenken op welk niveau welk participatiemodel interes santHetis.BOp zou inspraak moeten facilite ren en managen. Ze zou ervoor moeten  

VErTé: “Dat is afhankelijk van welk ni veau waarop je wil functioneren. Wil je dat participatiemodel voor heel Brussel? Dan moet je kijken naar klassieke panels. Maar, ga je dieper naar die ‘lokaliteit’ dan ga je een ander soort panels krijgen. Ie dereen moet in het verhaal winnen, ook politici.” een carrière eerst als psychiatrische zorgverlener en vervolgens als onderzoeker van ouderen doet vermoeden dat Verté gedreven wordt door een bepaalde drang naar rechtvaardigheid om mensen die niet in het centrum van de maatschappij staan toch ten volle te willen betrekken.



rONaLd: “Dat is net het moeilijke aan Brussel. Het gemeentelijk, gewestelijk en federaal niveau lopen door elkaar. Het is dus een horizontaal én verticaal niveau, doorspekt met diversiteit. Brussel is een verschrikkelijk complexe situatie. We gaan eraan beginnen, maar we gaan bot sen. We willen initiatiefnemer en facili tator zijn. In het Brusselse is dat evenwel een hele uitdaging, onder andere door de diversiteit. Dat gaat ruimer dan de be voegdheden van de VGC. Socio-culturele activiteiten zijn bijvoorbeeld allemaal mooi, maar hangen ook samen met bij voorbeeld een vlotte mobiliteit.”

SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 BOp magazine l l l 7 l l l h et I nter VI ew

rONaLd: “Zo heb je in Brussel ook piloo tprojecten rond zorgzame buurten, wat mooi zou zijn om daar mee samen te wer ken en een beroep te doen op bestaande netwerken. Dat is ook gewoon nodig.”

JOHaN: “Maar, inderdaad: iets brengen naar het beleidsniveau is in dit geval de VGC, met beperkte bevoegdheden.”

VErTé: “De basis van sociaal-cultureel werk is het capteren van de noden en be hoeften. Hetzelfde verhaal zagen we bij voorbeeld bij de coronapandemie. Daar zag je dat lokale besturen niet slaagden in wat informele netwerken wel konden: het verdelen van mondmaskers. Het net werk van burgers dus, kan een aantal dingen remediëren, denk aan water ver delen tijdens een hittegolf. Dat netwerk moet je uitbouwen en doen groeien. Je zet in op verbinding en solidariteit. Men sen staan voor een stuk voor elkaar in. Sociaal-cultureel werk gaat dus ook over welzijn, ruimtelijke ordening en alle lo kale belangen.”

VErTé: “Je moet ook de politici meeheb ben. Ook in Vlaanderen is men bijvoor beeld op zoek naar nieuwe participatie modellen, omdat de oude niet werken. Bovendien kampt niet enkel Brussel met die uitdaging, denk aan Oostende (een aankomststad) en Menen (met arbei ders en armoede). Brussel zal dus ook als model dienen voor Vlaanderen. Brussel heeft alles in huis om voorloper te wor den, maar is gespecialiseerd in het spelen van Calimero. Het communautaire speelt ook niet in een stad waar 184 nationali teiten zijn.”

Kortom, als het Bop dit ‘experiment’ zou uitrollen, hoe zal het dan vorm krijgen?

VErTé: “Ik heb immers zo’n expertise op gebouwd, contacten gelegd met lokale besturen en organisaties en wil nog be langrijke resultaten van ouderenbehoef tenonderzoek verwerken om het beleid aan te sturen.”

n tekst: hannah Vandenbroucke foto’s: claudine Dewettinck

rONaLd: “We capteren al via een aantal acties de stem om een signaal te geven aan het beleid.” al is het publiek van het Bop vooral de nederlandstalige oudere in Brussel. taal is van tel. uiteraard is participatie een complex verhaal en breder dan taal. een oudere wordt immers in eerste instantie bepaald door zijn of haar leeftijd.

VErTé: “Mijn drijfveer is eigenlijk altijd relevantie van onderzoek. Ik wil weten schappelijke inzichten vulgariseren: ze naar een breed publiek en beleidsorga nisaties brengen in eenvoudige taalge bruik.” We bedenken ons dat Verté volgend jaar met pensioen gaat. officieel wordt hij zo zelf voorwerp van studie. al denkt Verté nog niet aan stoppen.

het Bop dan letterlijk de stemmen wil binnenhalen. rONaLd: “Op dit moment gebeurt dat nog niet systematisch en doordacht. Daarom luisteren we naar Dominique Verté, want het is juist om die vraag dat dit gaat. De stem van de oudere capteren betekent de signalen die uit een permanente dialoog komen naar het beleid brengen.”

We vragen ons toch af op welke manier het Bop dan de ouderen probeert te bereiken. tot nu toe bestaan er het magazine, de website en de facebookpagina, die regelmatig worden bijgewerkt, om over activiteiten te communiceren, maar dat is het dan. rONaLd: “Die dienen om informatie te geven aan ouderen. Wat we evenwel hier doen is het streven naar permanente dia loog en de stem capteren van ouderen.” Dat klinkt mooi, maar ook een beetje hol. Wij vragen ronald hoe

rONaLd: “Inderdaad, het BOp wil zich voor beleidsparticipatie richten op alle ouderen, dát is de uitdaging. Wat Domi nique Verté zegt, is voor een stuk wat wij al aanvoelden.”

zorgen dat mensen hun gedacht kun nen zeggen, zonder dat de politiek per se moet volgen wat zij zeggen. Kortom, dat er op een structurele manier kan in spraak gegeven worden. Het BOp moet dat proces beheren. Dit bestaat vandaag nog niet. Als het BOp pionier in een so ciaal innovatieproject wil zijn, moet ze rekening houden met de specificiteit van Brussel als diversiteit of urban planning of huisvesting.”

Doucheflux

vzw wil de uitsluiting tegengaan van mensen in extreme armoede, met of zonder dak boven het hoofd, met of zonder papieren, van hier of van elders. in haar werking staat de mens en zijn waardigheid ereen

8 l l l BOp magazine SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022

I n de k I jker l l l

Voorcentraal.ie D

DoucheFLUX verstrekt levensnood zakelijke diensten voor mensen in be staansonzekerheid, organiseert activitei ten en opleidingen die energie en (zelf) waarde voortbrengen en stelt vrijwil ligerswerk in haar organisatie ook voor hen open. Haar pijler ‘pleidooi & sensi bilisering’ heeft tot doel de stereotiepe beeldvorming rond extreme armoede te ontkrachten. Dat dakloosheid een oplos baar probleem is, vormt hierbij een cen traal gegeven. het Doucheflux project Van oudsher telt de bevolking van het centrum van Brussel veel mensen die armoede leven. Ook personen die asiel aanvragen, zijn sterk vertegenwoordigd. De toestand in de hoofdstad van Europa is schrijnend en gaat er niet bepaald op vooruit: l het Brussels Gewest telt meer dan 5300 mensen in een situatie van dak loosheid, thuisloosheid en in ontoerei kende huisvesting l 85 000 à 160 000 mensen zouden niet over een verblijfsdocument beschikken l 33% van de Brusselse bevolking leeft met een inkomen onder de armoederisi cogrens l bijna een op vier kinderen groeit op in een huishouden zonder inkomen door arbeid

e en thuis ! 10 jaar DoucheFLUX 

DoucheFLUX ontstond eind 2011, in de voetsporen van een manifestatie van het Collectif MANIFESTEMENT met en voor Brusselse daklozen. Tijdens de voorbereiding van dit evenement stellen de deelnemers vast dat: l er onvoldoende douches, wassalons en lockers zijn voor mensen die in armoede leven; ze kunnen het zich niet veroorlo ven en vaak gelden er voorwaarden om

Je kan op elk moment EEN GiFT doen: n online, via ons 100% beveiligde donatieplatform: https:// doucheflux.iraiser.eu n op rekening van DoucheFLUX bij ING (eenmalige gift of permanente opdracht): IBAN: BE80 3630 2531 1077 - BIC: BBRUBEBB, met mededeling ‘gift’ of ‘maandelijkse gift’ Een gift is fiscaal aftrekbaar vanaf 40 euro.

Je kan een sOLiDAiRE DOuCHE kopen of verkopen

Voor de verdere voortzetting en ontwikkeling van de dien sten en activiteiten blijft de waardevolle steun van burger, fondsen en ondernemingen onontbeerlijk.

Je kan vRijwiLLiGER worden Heb je tijd, bepaalde (beroeps)capaciteiten die je ter bes chikking wil stellen van dak- en thuisloze mensen die naar DoucheFLUX komen? Contacteer Zora Hlavcova, verant woordelijke vrijwilligerswerking: zora.hlavcova@douche flux.be, 0470 02 41 75.

SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 BOp magazine l l l 9 l l l I n de k I jker gebruik te kunnen maken van deze dien sten, waardoor een grote groep uit de boot valt. l er te weinig verrijkende en stimule rende activiteiten zijn waaraan zij kun nen deelnemen. l er geen centraal punt met actuele en volledige informatie over de sociale sec tor in Brussel DoucheFLUXbestaatiseen sociaal en partici patief project waarbij sociale en culturele diversiteit voorop staat, zowel binnen haar team als in haar partnerwerking. evolutie In 2012 zijn we gestart met de eerste activiteiten: een magazine en een radiouitzending. De daaropvolgende jaren kwa men er heel wat andere activiteiten bij. In maart 2017 ging het DoucheFLUX-project een nieuwe fase in, met de opening van een gloednieuw gebouw in Anderlecht. Na een jaar renovatiewerken biedt het dagcentrum van DoucheFLUX 20 douche cabines, een wassalon, 230 lockers, boven op een hele waaier aan complementaire, maar daarom niet minder belangrijke diensten. Het gebouw is ontworpen als een aantrekkelijke, stimulerende en gezel lige ruimte, waar sociaal contact en res pect voor eenieder centraal staan. Naar aanleiding van de coronapande mie zijn heeft DoucheFLUX haar werk terrein uitgebreid met een nieuw project dat heel wat ervaringen oplevert en zon der twijfel nieuwe perspectieven opent ... Een dertigtal personen, voornamelijk vrouwen, verblijft sinds 10 april 2020 in een ‘niet-conform’ tijdelijk onderkomen. Ze krijgen er sociale begeleiding, kunnen deelnemen aan een reeks ontspannende culturele, sport- en welzijnsactiviteiten en genieten van gezonde voeding. Het ontstaan en de evolutie van Dou cheFLUX wordt verhaald in de documen taire Onder de hemel, de douche van Effi & Amir (2018). Het aanbod van DoucheFLUX is com plementair aan dat van de rest van de Brusselse sector van armoedebestrijding. Tegelijkertijd zet DoucheFLUX sterk in op krachtenbundeling, door partner schappen aan te gaan met particulieren en organisaties uit de sociale sector en daarbuiten.DoucheFLUX bevindt zich op een steenworp van het Zuidstation, maar haar doelpubliek reikt veel verder dan de meest kwetsbare personen uit de di recte omgeving. De organisatie is laag drempelig, haar diensten toegankelijk voor iedereen.

HOE kAN jE DOuCHEFLuX sTEuNEN ?

DoucheFLUX is voor honderd procent een burgerinitiatief en dankt haar bestaan aan de steun van talloze particulie ren, bedrijven en fondsen. We stellen het zeer op prijs dat zoveel verschillende actoren interesse hebben voor ons pro ject: een optimale dienstverlening in een moderne, aange name, ruime, inspirerende en gezellige infrastructuur. Sinds de opening van het gebouw biedt DoucheFLUX een dienstverlening aan aan een sociaal tarief en genereert zo zelf inkomsten. En sinds eind 2017 krijgt de vzw ook – nietstructurele – subsidies van verschillende overheden.

De solidaire douche is een bon voor een gratis douche bij DoucheFLUX. Eender wie kan voor 5 euro een solidaire dou che kopen in een verkooppunt (lijst beschikbaar op www. doucheflux.be). Dat bedrag dekt de werkelijke kostprijs van een douchebeurt voor de vzw. Volg onze activiteiten op sociale netwerken (facebook, in stagram) en deel onze publicaties.

n tekst en foto’s: Doucheflux



d agkalender 1 september tot 15 no V ember 2022 l l l

10 l l l BOp magazine SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022

Donderdag 1 september l Fietsclub Vrijdag 2 september l Schrijfatelier Ukkel Maandag 5 september l Schrijfatelier BOp l Workshop Digi-Taal Dinsdag 6 september l Nordic Walking Donderdag 8 september l Fietsclub Vrijdag 9 september l Digitrein - Infomoment Maandag 12 september l Mediacafé Dinsdag 13 september l Eksteroog l Hoe gaat het? En met jou? Woensdag 14 september l Digitrein – DigiTrainer Donderdag 15 september l Fietsclub Maandag 19 september l Aquagym l Hablemos avanzado & debutantes l Qigong l Seniorengym l Tai chi 24 vormen l Turnen 50+ Dinsdag 20 september l Badminton l Hablemos intermedio l Leeslamp Muntpunt l Parla Italiano 5 l Speels boksen l Sport je fit l Stoeldans l Tai chi dance/gold Woensdag 21 september l Conditiegym l Senioretics l Senioretics relax l Turnen 50+ Donderdag 22 september l Conditiegym l Creatieve tai chi l Dance active/slow l Fietsclub l Fit en fel l Practical English l Qigong l Speels boksen l Tone up Vrijdag 23 september l Digitrein - Digidokter 1 Maandag 26 september l Aquagym l Digitrein - Digiworkshop 1 l Hablemos avanzado & debutantes l Qigong l Schrijfatelier BOp l Seniorengym l Tai chi 24 vormen l Topics & Practice l Turnen 50+ Dinsdag 27 september l Badminton l Eksteroog l Hablemos intermedio l Parla Italiano 5 l Speels boksen l Sport je fit l Stadswandeling Vlaams Bankwezen l Stoeldans l Tai chi dance/gold Woensdag 28 september l Conditiegym l Senioretics l Senioretics relax l Turnen 50+ Donderdag 29 september l Conditiegym l Creatieve tai chi l Dance active/slow l Fietsclub l Fit en fel l Practical English l Qigong l Speels boksen l Tone up Vrijdag 30 september l Aquarelatelier l Digitaal Vragenuurtje l Lezing Reizen in Joodse voetsporen Maandag 3 oktober l Aquagym l Hablemos avanzado & debutantes l Qigong l Seniorengym l Tai chi 24 vormen l Topics & Practice l Turnen 50+ l Workshop Digi-Taal Dinsdag 4 oktober l Badminton l Hablemos intermedio l Mediacafé l Parla Italiano 5 l Speels boksen l Sport je fit l Stoeldans l Tai chi dance/gold Woensdag 5 oktober l Conditiegym l Jazz binnenstebuiten l Senioretics l Senioretics relax l Turnen 50+ Donderdag 6 oktober l Conditiegym l Creatieve tai chi l Dance active/slow l Fietsclub l Fit en fel l Fotoclub l Ouderendag - Migratieverhalen l Practical English l Qigong l Speels boksen l Tone up Vrijdag 7 oktober l Digitrein - Digidokter 2 l Reisreportage Nieuw-Zeeland l Schrijfatelier Ukkel Maandag 10 oktober l Aquagym l Digitrein - Digiworkshop 2 l Hablemos avanzado & debutantes l Qigong l Seniorengym l Tai chi 24 vormen l Topics & Practice l Turnen 50+ Dinsdag 11 oktober l Badminton l Eksteroog l Hablemos intermedio l Hoe gaat het? En met jou? l Parla Italiano 5 l Speels boksen l Sport je fit

SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 BOp magazine l l l 11 l l l d agkalender 1 september tot 15 no V ember 2022 l

CherchezStadswandelinglaFemme l Stoeldans l Tai chi dance/gold Woensdag 12 oktober l Boekvoorstelling Ivo Van Strijtem l Conditiegym l Leeslamp Watermaal-Bosvoorde l Senioretics l Senioretics relax l Turnen 50+ Donderdag 13 oktober l Conditiegym l Creatieve tai chi l Dance active/slow l Fit en fel l Fotoclub l Pittige wandeltocht l Practical English l Qigong l Speels boksen l Tone up Vrijdag 14 oktober l Digitaal Vragenuurtje Maandag 17 oktober l Aquagym l Digitrein - Digidokter 3 l Hablemos avanzado & debutantes l Qigong l Schrijfatelier BOp l Seniorengym l Tai chi 24 vormen l Topics & Practice l Turnen 50+ l Workshop Digi-Taal Dinsdag 18 oktober l Badminton l Hablemos intermedio l Leeslamp Muntpunt l Parla Italiano 5 l Speels boksen l Sport je fit l Stoeldans l Tai chi dance/gold Woensdag 19 oktober l Conditiegym l Poëziecafé l Senioretics l Senioretics relax l Turnen 50+ Donderdag 20 oktober l Conditiegym l Creatieve tai chi l Dance active/slow l Fit en fel l Fotoclub l Practical English l Qigong l Speels boksen l Theater De Mens in Dementie l Tone up l Treinuitstap Charleroi Vrijdag 21 oktober l Startmoment Allemaal Digitaal? Maandag 24 oktober l Aquagym l Digitrein - Digiworkshop 3 l Hablemos avanzado & debutantes l Qigong l Seniorengym l Tai chi 24 vormen l Topics & Practice l Turnen 50+ Dinsdag 25 oktober l Badminton l Eksteroog l Hablemos intermedio l Parla Italiano 5 l Speels boksen l Sport je fit l Stoeldans l Tai chi dance/gold Woensdag 26 oktober l Conditiegym l Erfgoedcafé Laken l Lezing Alexandrië l Senioretics l Senioretics relax l Turnen 50+ Donderdag 27 oktober l Conditiegym l Creatieve tai chi l Dance active/slow l Filmclub l Fit en fel l Practical English l Qigong l Speels boksen l Tone up Vrijdag 28 oktober l Anders leven met Manu Keirse l Aquarelatelier l Digitrein - Digiworkshop 4 Vrijdag 4 november l Digitrein - Digidokter 4 l Reisreportage Etnisch Albanië l Schrijfatelier Ukkel Maandag 7 november l Aquagym l Digitrein - Digiworkshop 5 l Hablemos avanzado & debutantes l Qigong l Schrijfatelier BOp l Seniorengym l Tai chi 24 vormen l Topics & Practice l Turnen 50+ Dinsdag 8 november l Badminton l Hablemos intermedio l Hoe gaat het? En met jou? l Mediacafé l Parla Italiano 5 l Speels boksen l Sport je fit l Stoeldans l Tai chi dance/gold l Tentoonstelling Alexandrië Woensdag 9 november l Conditiegym l Jazz binnenstebuiten l Senioretics l Senioretics relax l Turnen 50+ Donderdag 10 november l Conditiegym l Creatieve tai chi l Dance active/slow l Fit en fel l Fotoclub l Practical English l Qigong l Speels boksen l Tone up Maandag 14 november l Aquagym l Digitrein - Digiworkshop 6 l Hablemos avanzado & debutantes l Qigong l Seniorengym l Tai chi 24 vormen l Topics & Practice l Turnen 50+ Dinsdag 15 november l Eksteroog

7. Nu krijg je op je scherm alle details van je inschrijving te zien. In je mailbox ontvang je een inschrijvingsbevestiging: als je die niet ontvangen hebt, dan ben je NIET ingeschreven! Neem dan zeker contact op met het onthaal.

12 l l l BOp magazine SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 k alender 1 september tot 15 no V ember 2022 l l l

8. Er is een extra voordeel om in te schrijven via onze website. Twee dagen voor aanvang van de activiteit waarvoor je ingeschreven bent, ontvang je een herinneringsmail. Handig om je afspraak niet te vergeten!

i nschrij V en V ia D e W e B site ? Zo een V ou D ig ! 3.2.1.

D igitaal De digitale wereld gaat razendsnel vooruit. Sommigen kun nen goed volgen, anderen stuiten op problemen. Het BOp wil een handje toesteken door digitale ondersteuning te organi seren. Deze ondersteuning gebeurt zowel in groep tijdens het Mediacafé (onder begeleiding van Vief) als persoonlijk tijdens het Digitaal Vragenuurtje (met een van onze vrijwilligers). Dit najaar organiseren we in het BOp - naast de digitale onder steuning - ook workshops met een thema, onder begeleiding van Frans en Nicole (vrijwilligers bij het digitaal vragenuurtje). Meer informatie over het digitaal aanbod vanaf pagina 28. Digitaal Vragenuurtje (1-op-1 ondersteuning) Heb je een specifieke vraag over je smartphone, tablet of computer? Onze vrijwilligers helpen je graag persoonlijk op weg met deze digitale ‘consultaties’. We voorzien 15 à 20 mi nuten per persoon. Om je zo goed mogelijk verder te kun nen helpen, vragen we je jouw vraag op voorhand te bezor gen via lynn.decabooter@bop.brussels.

4. Klik op de gewenste digitale activiteit: bv. Jazz 05/10/2022: Jazz en Broadway shows op 05/10/2022. Nu krijg je een omschrijving en alle praktische informatie te zien.

Telkens op vrijdagvoormiddag van 9.30 tot 12 uur in het BOp. Deelname voor deze reeks van 4 lessen: 60 euro, met BOp-kaart 44 euro, koffie of frisdrank inbegrepen. Code 43050.

1. Surf naar www.bop.brussels.

In deze cursus leer je de nodige vaardigheden van het aqua relleren aan. Zowel beginners als gevorderden zijn welkom. Je kan je enkel inschrijven voor de hele reeks van het voorof najaar. Begeleiding Lucienne Nijsters. De volgende work shops hebben plaats op 30 september, 28 oktober, 25 novem ber en 16 december.

aquarelatelier

cursus

2. Ga naar ACTIVITEITEN en klik op de gewenste rubriek: concerten, tentoonstellingen …

5. Klik op de groene knop INSCHRIJVEN (afb. 2)

6. Vul minstens je naam, voornaam en e-mail in. Geef het juiste aantal personen tegen het correcte tarief in en vink het vakje ‘ik ben geen robot’ aan. Soms krijg je dan enkele foto’s te zien, waarbij je gevraagd wordt alle etalages of verkeersborden of andere items aan te vinken. Dit is een test die bewijst dat je geen (spam)robot bent. Als je dit goed doorlopen hebt, kan je daaronder op de knop INSCHRIJVEN klikken (afb. 3).

9. Inschrijven kan ook door te klikken op een gewenste dag in de maand-agenda of door te klikken op een ‘activiteit in de kijker’. Daarna verloopt het zoals hierboven beschreven. en bovendien zal het onthaal je dankbaar zijn. het is voor hen een administratieve last minder en zo hebben ze meer tijd om je te ontvangen en verder te helpen!

3. Bv. Lezingen en infosessies: je krijgt een overzicht van de verschillende lezingen die we bezoeken of organiseren (afb. 1)

Telkens van 14 tot 16 uur in het BOp: op vrijdag 30 september, 14 oktober, 25 november en dinsdag 13 december. Deelname: 2 euro. Code: 48012.

Jazz is een fascinerende muziekvorm van de zwarte mensen uit de Verenigde Staten, ontstaan eind 19de eeuw en we reldwijd bekend vanaf de jaren dertig van de 20ste eeuw. Voordrachtgever is professor Piet Van de Craen, lid van de Antwerpse jazzclub. Hierbij de lezingen voor het najaar.

l Maandag 3 oktober: instellingen van de android smart phone. Instellingen en actioncenter, wifiverbinding maken, contacten en apps toevoegen en verwijderen, Google ac count instellingen/beheer.

Digitale workshops Digi-taal Onze vrijwilligers Frans en Nicole geven in het najaar een aantal workshops, waarbij ze inzoomen op een specifiek thema. Samen met hen verkennen en leren jullie tijdens elke workshop iets nieuws en is er de mogelijkheid om vra gen te stellen over de thema’s van die dag. De workshops vormen geen reeks, waardoor ze los van elkaar gevolgd kunnen worden.

Digitrein – mis hem niet Om tegemoet te komen aan de vraag naar digitale onder steuning is de Digitrein uitgewerkt. De Digitrein is een pro ject om de Brusselse ouderen digitaal te versterken en houdt halt aan gemeenschapscentra en/of lokale dienstencentra van verschillende Brusselse gemeentes. De Digitrein bestaat uit twee trajecten: het traject van digitale ondersteuning voor ouderen én het vormingstraject voor iedereen die ou deren digitaal wil (leren) ondersteunen (DigiTrainer). De digitale ondersteunings- en leermogelijkheden voor ouderen bieden we aan in de vorm van individuele onder steuning (Digidokter, 4 sessies), ondersteuning in groep (Di gicafé, 2 sessies) en leer- en oefenmoment per thema (Digi workshops, 6 sessies). De Digitrein is een samenwerking van verschillende organi saties die ouderen de middelen willen geven om actief deel te nemen aan het steeds groeiende digitale aspect van onze maatschappij. Dit project werd mogelijk gemaakt dankzij de steun van de Vlaamse overheid. Deelname per sessie: 5 euro, met Paspartoe-kansentarief 2 euro. Code: 48015. Deelname DigiTrainer (tot digitaal ondersteuner): gratis na inschrijving. Op www.digitrein.be ontdek je waar en wanneer de Digitrein nog halt houdt. Hij stopt vast ergens in jouw buurt. Lees er ook meer over vanaf pagina 28 in dit magazine. fotoclu B en filmclu B

l Donderdag 3 november: online veiligheid & preventie. Hoe werken hackers? Spyware, malware, adware, ransom ware en phishing. Tips om veilig te surfen.

SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 BOp magazine l l l 13 l l l k alender 1 september tot 15 no V ember 2022

l Woensdag 5 oktober: jazz en Broadway shows. Het ver band tussen jazzmuziek en Broadway shows is altijd erg

l Maandag 17 oktober: Whatsapp. Wat is het? WhatsApp installeren! Profiel instellen, (video) bellen, foto’s, berichten versturen … Groep aanmaken, groepsgesprek, je locatie de len. WhatsApp Web.

l Maandag 12 december: google maps – google trans lator. Gebruik van Google Maps op het openbaar vervoer, te voet … Omgeving verkennen met Google Maps. Google Drive. Privacy-instellingen van Google Maps. Gebruik van Google Translate. Telkens van 14 tot 16 uur in het BOp. Deelname: 5 euro, met BOp-kaart 3 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro. Code: 48012. mediacafé Het BOp en Vief (een sociaal-culturele vereniging van en voor 65-plussers) organiseren samen een Mediacafé. Zit je met vragen of problemen over het gebruik van de smart phone, tablet of computer? Dan is dit mediacafé de ideale manier om tijdens een babbel en een kop koffie een ant woord te krijgen op je multimediavragen. Neem je eigen tablet of smartphone mee en stel naar hartenlust je vragen aan de andere ‘cafégangers’. Samen zoeken we naar oplos singen. In geval van nood staat de medewerker van Vief je met raad en daad bij. Telkens van 14 tot 16 uur in het BOp: op maandag 12 sep tember, op dinsdag 4 oktober, 8 november en op 20 decem ber. Deelname: 5 euro, met BOp-kaart 3 euro, met Paspar toe-kansentarief 2 euro. Code: 48011.

l Maandag 28 november: foto’s maken, ordenen, versturen … De camera app: foto’s, selfies, video’s maken. Foto’s bewerken, verwijderen. Foto’s kopiëren naar je pc. Een fo toalbum maken. Foto’s versturen via We Transfer. Belangrijk: breng voor deze workshop je externe harde schijf (als je dit hebt), laptop en/of tablet mee.

ja ZZ B innenste B uiten

l Maandag 5 september: itsme + online inschrijven bij het Bop. Wat is Itsme en waarom zou ik dat installeren? Hoe in stalleren en gebruiken? Online inschrijven bij het BOp. Be langrijk: breng voor deze workshop je bankkaart en bank kaartlezer mee.

Zowel de fotoclub als de film club van het BOp, geleid door Leo Jo Estercam, zijn geschikt voor beginners én gevorder den. De volgende bijeenkom sten van de fotoclub hebben plaats op 6-13-20 oktober, 1017 november, 1-8-15 decem ber. Die van de filmclub val len op 27 oktober, 24 novem ber en 22 december. Telkens op donderdagnamid dag van 14 tot 16 uur in het BOp. Deelname per workshop: 4 euro, met BOp-kaart of Paspartoe-kansentarief 2 euro, te gen omruiling van 15 Paspartoepunten gratis (syllabus (in dien nodig), koffie of frisdrank inbegrepen). Code Fotoclub: 43051 + datum. Code Filmclub: 42202 + datum.

14 l l l BOp magazine SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 k alender 1 september tot 15 no V ember 2022 l l l nauw geweest. De muziek van de shows vond onveranderlijk haar weg naar de jazzwereld en droeg bij tot beider popu lariteit. Grote jazzmensen zoals Euble Blake, James ‘P’ John son en Thomas ‘Fats’ Waller schreven zelf ook shows waarbij dans en muziek naadloos in elkaar overgingen, zoals Shuffle Along en Runnin’ Wild. De jaren 1970 kenden een boom van jazzshows zoals Bubbling Brown Sugar, Sophisticated Ladies, Eubie en één ervan – Ain’t Misbehavin ‘– werd meer dan 30(!) jaar lang uitgevoerd. Op 5 oktober komt Broadway gewoon naar het BOp. l Woensdag 9 november: Van de kerk naar de nachtclub en terug. Gospel- en spiritualmuziek, naast de blues, vor men de wortels van de jazzmuziek. De relatie tussen wat muzikaal in de zwarte kerken gebeurt en in de clubs is flin terdun: er is sprake van een voortdurende kruisbestuiving. De bekendste figuren hierbij zijn zanger en pianist Ray Charles en Aretha Franklin, naast vele anderen. Blues en spirituals zijn net hetzelfde, alleen zijn de woorden anders, wordt vaak gezegd en hierbij wordt verwezen naar de diepe gevoelens en emoties die de muziek oproept. Duke Elling ton, Louis Armstrong, Sy Oliver en Wynton Marsalis verwij zen er in hun muziek herhaaldelijk naar. Het BOp illustreert, becommentarieert en enthousiasmeert met klank en film. l Woensdag 7 december: Beroemde jazzclubs en hun ve detten. Beroemde clubs zijn vaak beroemd omwille van de muzikanten die er optreden. In New York danken de Onyx Club, Small’s, The Embers, The Metropole Café, Three Deuces … hun bekendheid aan musici als bijvoorbeeld violist Stuff Smith, trompettisten Henry ‘Red’ Allen en Buck Clayton, pianist Art Tatum … De clubs, naast de ballrooms, zoals de Savoy en de Roseland, dragen de jazzmuziek uit, want jazzconcerten zoals we die nu kennen, bestaan pas vanaf 1938. Ook vandaag nog zijn in New York onder andere de Blue Note, de Village Vanguard en Dizzy’s Club, referenties naast tal van kleinere plekken. Ook in New Orleans, Chicago, Saint Louis en Los Angeles bestaan mythische clubs met een stamboom. Het BOp brengt een bezoek aan deze clubs met verwijzingen naar de legendarische, helaas verdwenen Brusselse Pol’s Jazz Club, de actieve Music Village en de Pa rijse Caveau de la Huchette.

Maandelijks komen we bijeen om samen een boek te be spreken. In een ongedwongen sfeer kan je met je mede lezers van gedachten wisselen over het betreffende boek. Leeslamp is een leesclub voor iedereen die overdag tijd heeft. Je hoeft niet de hele reeks bij te wonen. Ken je iemand die geïnteresseerd is om mee te praten over een van de boe ken? Breng haar of hem gerust mee. Probeer bij voorkeur het boek te ontlenen bij je plaatselijke bibliotheek. Zo niet, kan je nog steeds terecht in Muntpunt. l 20 september: Veranderen: methode - édouard louis. Jarenlang heeft Édouard Louis slechts één alomvattende wens: hij wil ontsnappen aan zijn verstikkende en achterge stelde jeugd in Noord-Frankrijk. Hij droomt ervan om rijk te zijn en op straat herkend te worden, en om dat te bereiken zal hij tot tweemaal toe zijn leven totaal veranderen; hij laat zijn kansarme geboortedorp achter voor een nieuw leven op de middelbare school in Amiens, om daar vervolgens zijn beste vriendin in de steek te laten om toegang te krij gen tot de elite van Parijs. Maar nu, op het moment dat hij wereldwijd succesvol is, wil hij eigenlijk alleen maar in een hoekje blijven liggen, weg van alles. Een gat graven en erin verdwijnen om nooit meer te hoeven spreken en bewegen. In ‘Veranderen: methode’ vertelt Édouard Louis zijn eigen verhaal, zijn odyssee, op nietsontziende wijze. Hij bewijst hiermee eens te meer waarom hij een van de belangrijkste en meest toonaangevende schrijvers van zijn generatie is. (240 pagina’s) l 18 oktober: het eiland van de verdwenen bomen - elif shafak. Cyprus, 1974. Kostas en Defne ontmoeten elkaar heimelijk in de plaatselijke taverne, onder de vijgenboom die door een holte in het dak omhoog groeit. Dat is de enige plek waar zij, een Turkse, en hij, een Griek, elkaar ongezien kunnen treffen. Dan breekt de oorlog uit. Kostas wordt naar een oom in Londen gestuurd, Defne blijft achter. Tientallen jaren later probeert hun dochter Ada, na de dood van haar moeder, de geheimen van haar familie te ontwarren. Het enige aanknopingspunt dat Ada heeft, is een vijgenboom die in de achtertuin groeit. ‘Het eiland van de verdwenen bomen’ is een krachtige roman over twee geliefden die el kaar vinden maar helaas ook weer verliezen op het eiland Cyprus. (364 pagina’s) l 22 november: een geest in de keel - Doireann ní ghríofa. Na de geboorte van haar vierde kind vullen eindeloze lijsten vol taken de dagen van een jonge schrijfster. Terwijl ze wor stelt met dat repetitieve bestaan, dringt zich een stem uit het verleden op: die van de achttiende-eeuwse dichteres Eibhlín Dubh Ní Chonaill. Het gedicht dat zij schreef na de moord op haar echtgenoot wordt beschouwd als een van de belangrijkste in de Ierse literatuur. Doireann Ní Ghríofa

Telkens op woensdag van 14 tot 16 uur in het BOp. Deelna me: 6 euro, met BOp-kaart 5 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro, mits omruiling van 25 Paspartoepunten gratis. Inclu sief een syllabus en drankje. Code 41725 + datum. ileeslampnmuntpunt

Samen met de bibliotheken van Watermaal-Bosvoorde (WB) en Oudergem (O) hebben we een tweede leesclub opge richt. Het opzet is hetzelfde als Leeslamp in Muntpunt (zie hierboven). De volgende bespreking op 12 oktober is gewijd aan het boek Betty van Tiffany McDaniel ty/boek/library-marc-vlacc_10317653.bosvoorde.bibliotheek.be/catalogus/tiffany-mcdaniel/bet(https://watermaal-

ischrijfateliernhetBop Er wordt veel geschreven en er zijn veel schrijfcursussen. Dit atelier onderscheidt zich door een platform aan te bieden, waar men zich kan uiten en zich op zijn gemak kan voelen. Het heeft niet de structuur van een cursus en er is geen

po ËZ iecafé Het BOp organiseert samen met het Muntpunt en GC De Markten dit najaar een reeks van 3 poëziemiddagen. Op nieuw bieden we je een uitgelezen programma aan met de crème de la crème van de internationale poëzie. De ‘ambas sadeur van de poëzie’ Ivo van Strijtem (dichter, poëzieverta ler, essayist, bloemlezer en leraar literaire creatie) zocht dit keer enkele van de grootste tenoren van de wereldpoëzie voor jou uit. Ook de Nederlandstalige poëzie komt ruim schoots aan bod. Met de steun van Literatuur Vlaanderen. Op 12 oktober is Ivo Van Strijtem ook te gast in het BOp met een eigen boekpresentatie (zie verder in de kalender). l Woensdag 19 oktober: jorge luis Borges en het goud van de tijgers. Jorge Luis Borges heeft zijn stempel op de Latijns-Amerikaanse literatuur gedrukt als geen ander. Zijn naam wordt in een adem genoemd met Pablo Neruda en Octavio Paz. Dit triumviraat van wereldklasse schreef poëzie hors catégorie. Met Gabriel Garcia Márquez, die andere lite raire grootmeester, wordt hij als een meester van het fantas tische beschouwd. Naast Borges lezen we ook de Peruaanse dichter César Vallejo en de Argentijn Roberto Juarroz. Met Cees Nooteboom openen we de lezing. In het BOp. l Woensdag 16 november: Brecht, heine, goethe … moet er nog zand zijn? Om de zoveel tijd is het maar goed dat we opnieuw een diepe buiging maken voor de ‘éminences gri ses’ van de Duitstalige poëzie. Waar Goethe de klassieker bij uitstek is die zich onverstoord in het midden van de Duitse cultuur mocht plaatsen, zien we bij Heine en Brecht twee rebellerende naturen die het nodige stof deden opwaaien. Marieke Lucas Rijneveld verrast ons met enkele openhartige gedichten. In het BOp. l Woensdag 14 december: t.s. eliot, W.h. auden en philip larkin. Van Eliot’s Barre Land naar Stop alle klokken van Au den om te eindigen met Groot-Brittanië’s meest geliefde au teur van de laatste 50 jaar, Philip Larkin. Elke letter van deze merkwaardige woordkunstenaars spreekt boekdelen. Grote klasse die ons ongetwijfeld van de eerste tot de laatste mi nuut zal boeien. Met Herman de Coninck–prijswinnaar 2022 Tijl Nuyts beginnen we deze namiddag. In het Literair Salon van Muntpunt. Telkens op woensdag van 14 tot 15.45 uur, op wisselende locaties. Deelname per voordracht: 6 euro, met BOp-kaart 5 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro, mits omruiling van 25 Paspartoepunten gratis. Inclusief syllabus en drankje. Code 44050 + datum.

SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 BOp magazine l l l 15 l l l k alender 1 september tot 15 no V ember 2022

in oudergem en Watermaal-Bosvoorde

verweeft knap twee vrouwenlevens: dat van een Ierse edel vrouw die al knielend een handvol bloed van het levenloze lichaam van haar man drinkt, en dat van een jonge vrouw die zich, tussen het stofzuigen en kolven door, de ambiti euze taak stelt het gedicht van haar voorgangster te verta len. Gaandeweg transformeert de schrijfster steeds meer in een detective die een historisch vrouwenleven probeert te reconstrueren. ‘Een geest in de keel’ is een dialoog tussen twee vrouwen die de eeuwen overstijgt, een verhaal dat tegelijk nieuw en vertrouwd is, universeel en intiem, in een verslavend ritmische stijl. (300 pagina’s) l 20 december: aarde eten – Dolores reyes. Een kind in een stad in Argentinië ontdekt dat wanneer ze aarde eet, ze visioenen krijgt van vermoorde en vermiste mensen die op die aarde hebben gelopen. Ze wil die visioenen voor zichzelf houden, maar wanneer het gerucht over haar helderziend heid zich verspreidt, vragen steeds meer wanhopige men sen haar hulp. Zij willen weten wat er met hun verdwenen dierbaren is gebeurd. Als ze wat ouder is beseft ze dat haar gave een verantwoordelijkheid tegenover anderen met zich meebrengt, vooral omdat zij in een sloppenwijk woont, waar geweld en onrecht aan de orde van de dag zijn, en de belangrijkste slachtoffers vrouwen. Wanneer zij in een visi oen de aanstaande moord op haar broer ziet, probeert ze uit alle macht die te voorkomen. Maar hoe? ‘Aarde eten’ is het debuut van Dolores Reyes. Maar lezers en recensenten hebben moeite dat te geloven, zo beheerst, zo volmaakt is deze korte roman. Aarde eten is een fantastische synthese van spanning, sociaal drama en magisch realisme, een pak kend verhaal over de donkere tragedie van gewone levens. (159 pagina’s) Telkens op dinsdag van 14 tot 15.30 uur, eenmaal per maand. Plaats: Muntpunt, zaal Zinneke 1, op de tweede verdieping bo ven het café. Volgende bijeenkomsten op 20 september, 18 ok tober, 22 november en 20 december. De boeken van Leeslamp vind je online, met cover en korte inhoud op www.muntpunt. be/bezoeken/agenda/leeslamp. Gratis deelname. Info: Bart Braeckevelt, tel. 02 210 04 75, bart.braeckevelt@bop.brussels.

Telkens de tweede woensdag van de maand, om de twee maanden. Afwisselend in de bibliotheek van Oudergem (O) en die van Watermaal-Bosvoorde (W-B). Telkens van 9.30 tot 11.30 uur. Volgende bijeenkomsten op 12 oktober (W-B) en 14 december (O), en in 2023 op 8 februari (W-B), 12 april (O), 14 juni (W-B) en 9 augustus (O). Gratis deelname. Info: Bart Braec kevelt, 02 210 04 75, bart.braeckevelt@bop.brussels.

Na twee coronajaren gaan we dit jaar voor een volwaardig slam-jaar. En dit willen we net zoals in 2019 afsluiten met een spetterende voorstelling in de KVS. We plannen work shops en masterclasses in het BOp en repetities in de KVS.

l hablemos debutantes (absolute beginners). Leer de ba siswoordenschat en grammatica om jezelf voor te stellen, informatie te vragen en te geven, te praten over je smaak, je familie, je stad, het weer en nog veel meer. Op elk niveau gebruiken we een cursusboek en oefenboek, aangepast aan het corresponderende niveau. Lerares: Blanca Prieto. Elke maandag om 14 uur. Module start op 19 september. Code: 43022.

l parla italiano 5 (5de jaar grammatica en conversatie). Lera res: Deborah Bandini. Elke dinsdag om 14 uur. Module start op 20 september. Code: 43013. Prijs per module van 15 lessen: 78 euro, met BOp-kaart 58 euro. Geen lessen tijdens schoolvakanties. Info: Rony Verhasselt, tel. 02 210 04 62, rony.verhasselt@bop.brussels. cultuur i nternationale o u D eren Dag/Vlucht V erhalen 1 oktober is door de Verenigde Naties uitgeroepen tot de Internationale dag van de Ouderen. De vergrijzing is volop in opgang, ook buiten Europa. Het snel groeiend aantal ou deren stelt ontwikkelingslanden voor zware uitdagingen. Ouderen zijn nog te vaak een blinde vlek in het ontwikke lingsbeleid. De werkgroep gekleurde Wijsheid organiseert een hele dag in het teken van ouder worden en migratie. l Donderdag 6 oktober: Documentaire ‘De Vlaamse pio niers van migratie’ & uitstap red star line museum. programma a. We starten in het BOp met koffie, muntthee en een traditionele Marokkaanse pannenkoek (Msemmen). We bekijken de hartverwarmende documentaire ‘De Vlaam

seniorenslam

16 l l l BOp magazine SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 k alender 1 september tot 15 no V ember 2022 l l l druk. Het atelier wil je stimuleren om te schrijven en daar mee naar buiten te komen, in een veilige en gemoedelijke omgeving. Je kan er ervaren hoe anderen zich uitdrukken en zo van elkaar leren. Begeleider: Frans Vervliet. Als je een idee wil hebben van de teksten van het Schrijfatelier, kan je altijd een tekst lezen op onze website: klik op Projecten en vervolgens op Schrijfatelier. Telkens op maandag om 14 uur, zowat om de drie weken in het BOp of in Muntpunt (zaal Zinneke 1, op de tweede verdieping boven het café). Volgende bijeenkomsten op 5 (Muntpunt) en 26 september, 17 oktober (Muntpunt), 7 en 28 november (Muntpunt), 19 december. Gratis deelname. Informatie en in schrijven: Bart Braeckevelt, tel. 02 210 04 75, bart.braeckevelt@ bop.brussels. in de bibliotheek van ukkel Samen met de bibliotheek van Ukkel hebben we een schrijf atelier opgericht. De filosofie is dezelfde als van het hierbo ven beschreven schrijfatelier. Begeleider: Frans Vervliet. Telkens op vrijdag van 14 tot 16 uur, eenmaal per maand. Vol gende bijeenkomsten op 2 september, 7 oktober, 4 november en 2 december. In de Bibliotheek van Ukkel, De Broyerstraat 27, 1180 Brussel. Gratis deelname. Info en inschrijven: Bart Braec kevelt, tel. 02 210 04 75, bart.braeckevelt@bop.brussels.

Telkens op dinsdagnamiddag van 14 tot 16 uur: 6-13-20-27 september, 4 en 11 oktober. Op donderdag 29 september plan nen we een uitstap naar het museum m in Leuven voor het Wereldkampioenschap Slam, gevolgd door een workshop. De repetities in de KVs hebben plaats telkens op maandag van 14 tot 16 uur: 24 en 31 oktober, 7-14-21 november. Gratis deel name. Info en inschrijven: Bart Braeckevelt, tel. 02 210 04 75. opvoering in de KVs op zondag 27 november om 14 uur. Je kan nu al tickets kopen via www.kvs.be. taalleergangen l topics & practice (conversatie Engels). Lerares: Veronique Steens. Elke maandag om 9.30 uur. Module start op 26 septem ber. Code: 43001. l practical english (conversatie Engels). Lerares: Michelle Mildiner. Elke donderdag om 10 uur. Module start op 22 sep tember. Code: 43010. l hablemos español avanzado (conversatie Spaans voor gevorderden). In deze groep analyseren en bespreken we de actualiteit, artikels en verhalen van Spaanse en LatijnsAmerikaanse auteurs. We praten over onze dagelijkse erva ringen. Door middel van lezen, schrijfoefeningen en andere activiteiten verbeteren we verder onze grammatica. Lerares: Blanca Prieto. Elke maandag om 10 uur. Module start op 19 september. Code: 43020. l hablemos español intermedio (conversatie & gramma tica). Op dit niveau leren we de verleden tijd te gebruiken om over onze ervaringen, reizen en herinneringen te praten. We breiden onze woordenschat uit door het lezen van korte verhalen en artikels. Aspecten van de Spaanse en LatijnsAmerikaanse cultuur komen aan bod. Lerares: Blanca Prieto. Elke dinsdag om 10 uur. Module start op 20 september. Code 43021.

erfgoe D l Woensdag 26 oktober: erfgoedcafé laken. De heemkring Laca je mee op een imaginaire wandeling door de straten van weleer en toont een selectie oude foto’s van Laken op groot scherm. Wie zelf nog herinneringen heeft aan het Laken van vroeger, herkent misschien wel mensen of oude zichten. Wie graag meer wil weten over het lokale erfgoed, kan zich laten onderdompelen in de verhalen en beelden. De oude foto’s komen uit de rijke collectie van de heem kring Laca en staan op www.erfgoedbankbrussel.be. Je kan ook uitleg krijgen over de Erfgoedbank Brussel is en hoe je daaraan kan meehelpen. Van 19 tot 21 uur in Café Nekkersdal, Emile Bockstaellaan 107, 1020 Laken. Info en inschrijven: Erfgoedcel Brussel, 02 563 05 53, inschrijvingen@erfgoedbrussel.be.

SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 BOp magazine l l l 17 l l l k alender 1 september tot 15 no V ember 2022 se pioniers van migratie’, geregisseerd door Moham med Ihkan in samenwer king met Chris Schillemans, Fatima Bali en Farah Okka. Het is geen verhaal van mi granten alleen, het is ook het verhaal van de impact van de migranten op de bevolking toen. In de docu mentaire zie je getuigenis sen die je doen lachen, die je hart verwarmen en die je doen nadenken over wat er is misgelopen in het nu. Inleiding door de regisseur en korte nabespreking. Afspraak rond 9 uur in het BOp voor een ontbijt en om 10 uur voor de documentaire. Gratis maar vooraf inschrijven noodza kelijk. programma B. We starten in het BOp met een broodjes lunch (tonijn-kipcurry-smos/kaas, keuze meedelen bij in schrijving). Nadien gaan we in groep naar Brussel-Centraal, waar we de trein van 13.24 uur nemen naar Antwerpen. Het Red Star Line Museum is niet alleen een tocht naar het verle den, maar ook naar vandaag en de toekomst. De rondleiding Via Antwerpen brengt je naar verschillende bestemmingen. Vanuit Warschau reis je via Antwerpen naar Amerika, waar je hopelijk een beter leven wacht. Je treedt in de voetspo ren van landverhuizers en ervaart hun enthousiasme en angst, hun spanning en onzekerheid. Twee miljoen passa giers maakten met de stoomschepen van Red Star Line de oversteek. We ontdekken ook de tijdelijke tentoonstelling Vluchtverhalen 1951-2021. Deze onderzoekt wat het naast wetten en politieke akkoorden betekent om op de vlucht te zijn. Afspraak om 12 uur in het BOp voor broodjeslunch gevolgd door de treinuitstap. Bijdrage: 16 euro, met BOp-kaart 15 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro, voor broodje en toe gang + gids in Antwerpen. Exclusief treinticket. Code: 40502. concerten l Zondag 13 november: Belgian national orchestra. Ro berto González-Monjas leiding & Paul Lewis piano. Program ma: Mikhaïl Glinka-Russian en Ludmilla ouverture, Wolfgang Amadeus Mozart-concerto voor piano en orkest nr.25, KV 503, César Franck-Symfonie in d. Het 25ste Pianoconcerto wordt beschouwd als Mozarts grootste, moeilijkste en meest symfonische pianoconcerto en deed vurig bewonde raar Olivier Messiaen denken aan verheven religieuze archi tectuur: Egyptische sfinxen, Mexicaanse trappenpiramides en gotische kathedralen. Paul Lewis brengt deze gebouwen briljant tot leven. De Britse toppianist geldt als een van de meest fijnzinnige en intelligente pianisten ter wereld. 2022 is een feestjaar rond César Franck. De later tot Fransman ge naturaliseerde componist werd in 1822, dit jaar exact 200 jaar geleden, geboren in Luik. De driedelige Symfonie in d., enkele jaren voor zijn dood gecomponeerd, is zijn meest ge kende werk. Afspraak om 14.30 uur in Bozar (concert om 15 uur). Een vrij williger van het BOp wacht je op aan de infostand met de tic kets. Plaatsen 3de categorie op het 1ste balkon. Prijs: 22 euro, met BOp-kaart 20 euro (25% korting op het standaardtarief). Code: 41711. l Vrijdag 25 november: lezing + concert - muziek in rus land in de 19de en 20ste eeuw. Tot de 18de eeuw beperkte de Russische muziekcultuur zich hoofdzakelijk tot de litur gische muziek en de volksmuziek. Onder Tsaar Peter De Grote geraakte de West-Europese cultuur bekend en wer den vooral Italiaanse (opera) componisten uitgenodigd aan het hof. Pas in de 19de eeuw, vanaf Michael Glinka, krijgen we een eigen Russische muziek die met de broers Rubin stein, Tsjaikovsky, de Russische Vijf en anderen toonaange vend wordt in de West-Europese muziekgeschiedenis. Deze lijn wordt verdergezet in de 20ste eeuw met onder anderen Rachmaninov, Prokofiev, Sjostakovitsj, wiens 10de strijk kwartet (opus 118 in a) zal uitgevoerd worden door Cama, studenten van het KMC Brussel. Met name Mateusz Kolas inski en Christina Tsakalidou (viool), Ance Lipste (altviool) en Aleksandra Czarnocka (cello). Na afloop krijg je een drankje aangeboden. Een voordracht van Dirk Baeten muziek, ge volgd door een concert, in samenwerking met het Konink lijk Conservatorium van Brussel en GC De Markten. Afspraak om 14 uur in het BOp. Prijs: 14 euro, met BOp-kaart 12 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro. Code: 41715.

le Z ingen l Vrijdag 30 september: reizen in joodse voetsporen: Krakow en essaouira. Al meerdere jaren reist Chris Rachel Spatz de wereld rond om Joodse sporen van vroeger en nu op te sporen (en daarover te schrijven in Joods Actueel). Van al die bestemmingen heeft ze er twee uitgekozen, om met

Afspraak om 14 uur in het BOp. Deelname: 9 euro, met BOpkaart 7 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro, glas wijn of cava tijdens de pauze inbegrepen. Code: 44050 + datum. l Woensdag 26 oktober: alexandrië. Als voorbereiding van het geleid bezoek aan de tentoonstelling in Bozar, krijgt ie dereen de gelegenheid om wat voorkennis op te bouwen. Ook zij die niet met het BOp deze expo bezoeken, zijn wel kom. Voordrachtgever: Machteld De Schrijver. Afspraak om 14 uur in het BOp. Deelname: 6 euro, met BOpkaart 5 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro. Mits omruiling van 25 Paspartoepunten gratis. Code: 41218. op stap met de trein l Donderdag 20 oktober: op stap met een kunstenaar in charleroi. Ooit was Charleroi een welvarende mijnwerkers stad. Aan die gouden tijd kwam een einde met de sluiting van de laatste steenkoolmijn in de jaren ’60. De industriëleen handelsmetropool van weleer moest een nieuw elan zien te vinden. Die transformatie is vandaag volop aan de gang. De vele innovatieve en atypische initiatieven maken dank baar gebruik van de onuitputtelijke energie van de burgers en de lokale verenigingen. De stadsvernieuwingswerven die tot een complete metamorfose moeten leiden, leverden Charleroi - met enige zin voor overdrijving - al de bijnaam ‘het nieuwe Berlijn’ op. Hele wijken verrijzen uit hun as en het aanbod van winkels boomt. De Carolo’s hebben een en thousiaste, pragmatische kijk op hun stad van de toekomst. Die zal groen zijn ondanks de perceptie van Le Pays Noir, met een nieuwe visie op mobiliteit. Kunstenaar Nicolas Buis sart geeft ons op humoristische wijze een inkijk in deze voor velen minder bekende stad, aan de hand van een wandeling van 2 uur. Afspraak om 8.45 uur in de lokettenhal van het Centraal Station Brussel. Prijs: 16 euro, met BOp-kaart 14 euro, Pas partoe-kansentarief 2 euro voor koffie & gids. Exclusief trein ticket en vrij middagmaal. Code: 41607. te voet l Dinsdag 27 september: De verankering van het Vlaam se Bankwezen in Brussel. Een wandeling vanaf het Con gresplein, via de Arenbergstraat en de Grote Markt naar de Graanmarkt om te eindigen aan de Havenlaan met een eventueel drankje op de site van Tour & Taxis. Een aantal van de panden waar de banken destijds gevestigd waren behoort niet meer rechtstreeks tot het patrimonium van de banken, maar blijft cultureel erfgoed. Gids: Petrus Hellinckx. Afspraak om 14 uur op het Congresplein (bereikbaar met tram 92 & 93). Deelname: 6 euro, met BOp-kaart 5 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro. Mits omruiling van 25 Pas partoepunten gratis. Code: 41412. l Dinsdag 11 oktober: cherchez la femme, in de voetsporen van beroemde en minder gekende vrouwen. Een wandeling waarin de vrouw centraal staat: kunstenares sen, vrouwen in de politiek, lichtekooien, vrouwen die een impact hadden op de urbanisatie in Brussel, vrouwelijke schrijfsters zoals de zussen Brontë en Yourcenar en vrouwen die omwille van hun verdiensten een standbeeld kregen (Gabrielle Petit, Koningin Elisabeth). Ze passeren allen de revue aan de hand van een wandeling, met vertrek aan het BOp langs de Begijnhofwijk, Grote Markt, Kunstberg, om te eindigen in het Egmontpark. Gids: Machteld De Schrijver. Afspraak om 14 uur aan het BOp, Zaterdagplein 6 in 1000 Brussel. Bijdrage: 6 euro, met BOp-kaart 5 euro, Paspartoekansentarief 2 euro. Code: 41413.

Afspraak om 14 uur in het BOp. Deelname: 6 euro, met BOpkaart 5 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro. Code: 41217. l Woensdag 12 oktober: De vrolijke tijd – Boekpresenta tie ivo Van strijtem. Is dit een vrolijke tijd? Wel voor wie de poëzie van Ivo Van Strijtem leest! Gedichten in klaterend heldere taal over onschuld, liefde en seks, waar droefheid en de dood vanzelfsprekend bij horen. Jan Evenepoel zorgt voor de muzikale omlijsting met zang en gitaar. Over eerder werk: ‘Ogenschijnlijk eenvoudige maar subtiel geformuleer de en diepgravende poëzie’ (De Standaard der Letteren). ‘Er zijn dichters die niet alleen poëzie schrijven maar ook ade men. Ivo Van Strijtem is er zo een’ (Meander Magazine).

veel beeldmateriaal dieper in te gaan op dit onderwerp. Het is geen voordracht over het Jodendom - alhoewel be grippen en terminologie uit deze religie rijkelijk aan bod komen - maar eerder een boeiende en soms avontuurlijke zoektocht naar wat overblijft van Joodse aanwezigheid in sommige steden en streken. Voordrachtgever: Chris Rachel Spatz.

18 l l l BOp magazine SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 k alender 1 september tot 15 no V ember 2022 l l l

reisreportages l Vrijdag 7 oktober: nieuw-Zeeland, het mooiste einde van de wereld. Ten oosten van Australië, aan het einde van de wereld, ligt Nieuw-Zeeland. Oorspronkelijk was het be woond door de Maori’s. In de 18de eeuw werd het een Britse kolonie en het is nu een modern westers land met een zeer

tentoonstellingen in het B op Het BOp en FedOS willen samen de creativiteit van 50-plus sers ondersteunen. Zo kunnen zij gratis de ruimtes van het BOp gebruiken om tentoon te stellen. Van 2 tot 30 september loopt de groepstentoonstelling grootse Kleinigheden. Daarna zijn de foto’s van joost fonteyn te gast: Belgian station secrets, van 7 tot 28 oktober. Lees meer hierover op pagina 2. Gratis te bezoeken op werkdagen en tijdens de kantooruren in het BOp. sport l nordic walking. Wandeltochten van ongeveer 8 km. Van 10 tot 12.30 uur. Tweewekelijks op dinsdag. Vraag de uitgebrei de folder aan bij Cultuurvuur, info@fedos.be, 02 218 27 19. l Wandelen met eksteroog. Tweemaal per maand op dinsdag een wandeling van een halve dag. Van 10.30 tot 13 uur. Maximum afstand 7 km. 13 september: Beemdenwande ling. Info: 0485 43 19 79. 27 september: Breughelwandeling. Info: 0471 38 67 86. 11 oktober: Vossem. Info: 0476 86 28 35. 25 oktober: Warandewandeling. Info: 0485 43 19 79. 15 no vember: Beverboswandeling. Info: 0479 35 97 41. Gedetailleerde folder te verkrijgen op de Sportdienst, tel. 02 210 04 64, ann.derkinderen@bop.brussels Contacteer de tochtlei der, om op de hoogte te zijn van eventuele wijzigingen. l fietsclub 50+. Wekelijkse fietstochten op donderdag van ongeveer 55 km. Verschillende startplaatsen in de buurt van Brussel. Start om 10 uur, terugkomst rond 16 uur. Onderweg picknick in een plaatselijk café. 1 september: rivierenroute 2 (V). Info: 0486 15 76 75. 8 september: De Zwalmvallei (H). Info: 0495 20 61 63. 15 september: lier-oelegem (V). Info: 0479 01

Afspraak om 14 uur in Bozar, Ravensteinstraat 23, 1000 Brussel. Prijs: 14 euro, met BOp-kaart 12 euro, Paspartoekansentarief 2 euro, voor toegang en gids. Met Museumpas 8 euro, met BOp-kaart 6 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro. Code: 41309.

SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 BOp magazine l l l 19 l l l k alender 1 september tot 15 no V ember 2022

Je kan voor dit bezoek kiezen uit 2 datums.

vriendelijke bevolking. Het land, bestaande uit 2 grote ei landen en een aantal kleinere, is 9 maal zo groot als België en telt 5 miljoen inwoners. De nog levende Maori-cultuur is fascinerend. In het stadje Napiër ontdekken we prachtige art-decoarchitectuur. De grote troef van het land is dat het mag gerekend worden tot een van de allermooiste natuur gebieden ter wereld. Met een afwisseling van bekoorlijke kusten met zeeleeuwen, dolfijnen en walvissen. Betoveren de regenwouden met een weelderige plantengroei. Geo thermische gebieden met geisers, fumarolen en kokende modderpoelen. Schitterende door meren en gletsjers door sneden berglandschappen, de Nieuw-Zeelandse Alpen. Majestueuze fjorden zoals in Noorwegen. Nieuw-Zeeland is een uniek land, ongetwijfeld ‘het mooiste einde van de we reld’. Reportage van Guido Vervoort. Afspraak om 14 uur in het BOp. Deelname: 6 euro, met BOpkaart 5 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro. Code: 42010. l Vrijdag 4 november: etnisch albanië. Albanië, een ge bied in Zuidoost-Europa, was 5 eeuwen lang verenigd als onderdeel van het Ottomaanse Rijk. Na de ineenstorting als gevolg van de eerste Balkanoorlog in 1912-1913 werd het noordelijk en oostelijk grondgebied ingenomen door de Serviërs, het zuidelijk door de Grieken, het westelijk door de Italianen. Alleen een klein gebied rond de havenstad Vlorë bleef onbezet en van daaruit werd in 1912 een vrij chaoti sche onafhankelijkheid van Albanië uitgeroepen, met inter nationale erkenning in 1913. De politieke grenzen werden hertekend en vastgelegd in wat wij nu kennen als het land Albanië. Sindsdien leven de Albanezen in 5 landen: Monte negro, Kosovo, Macedonië, Griekenland en Albanië zelf. Re portage van Edgard Jespers. Afspraak om 14 uur in het BOp. Deelname: 6 euro, met BOpkaart 5 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro. Code: 42011. tentoonstellingen & musea l Dinsdag 8 & donderdag 17 november: alexandrië: vervlo gen toekomsten. Deze expo blikt terug op de gloriejaren van de antieke grootstad aan de hand van een 200-tal wer ken uit de grootste Europese museumcollecties. Ze werpt een ander licht op Alexandrië en plaatst de stedenbouw kundige, politieke en religieuze organisatie van de stad in de kijker. Ook het dagelijkse leven van de inwoners en de wetenschappelijke en filosofische uitstraling van dit klop pende hart van de antieke beschaving tussen de 4e eeuw v.C. en de 4e eeuw n.C. komen aan bod. Een 20-tal heden daagse werken vult het relaas van de tentoonstelling aan en legt kritische en poëtische verbanden in verschillende zij sprongen, die vorm krijgen in een ambitieuze scenografie.

geannuleerD

l

20 l l BOp magazine SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 k alender 1 september tot 15 no V ember 2022 l l l 38 56. 22 september: in en om de Keure route (LH). Info: 0472 44 43 27. 29 september: Duvelroute (V). Info: 0486 73 66 17. 6 oktober: Denderland (V). Info: 0476 01 42 12. Deelname: 1 euro per fietstocht. Inschrijven is niet noodzake lijk. Vraag de folder met alle fietstochten aan bij ingrid.pee ters@bop.brussels of 02 210 04 65. W e K elij K s sportaan B o D van het Bop, Vgc, cultuur vuur, gc De Kroon, gc essegem, lDc aDo icarus, lDc De Kaai en Badminton 50+ l aquagym. Bewegen in het water: het is één van de beste manieren om reuma en artrose te voorkomen en om spieren en gewrichten soepel te maken. Door de weerstand van het water worden spieren ook steviger. Bij aquagym is het risico op letsels zeer klein, want het lichaamsgewicht wordt ge dragen door het water. Lesgever: nog niet gekend. Wekelijks op maandag van 16 tot 17 uur in het zwembad van Neder-Over-Heembeek, Lombardsijdestraat 120. l Badmintonclub 50+. Een partijtje badmintonnen in een gezellige en ontspannen sfeer? Dat kan bij Badmintonclub 50+, een club die al meer dan 30 jaar bestaat. Ervaring is niet vereist. Wekelijks op dinsdag van 15 tot 16 uur, vanaf januari van 14 tot 16 uur. Plaats: Sporthal De Maalbeek, Oudergemlaan 126, 1040 Etterbeek. Info: Jeannine Neukermans, 02 305 39 87. l conditiegym. In beweging blijven is belangrijk. Gym is goed voor de bloedsomloop, kracht en lenigheid. Het maakt je spieren en gewrichten soepeler. Er worden geen presta ties verwacht, de gezelligheid staat centraal. Lesgever: Ka mal Abed of Hamza Abutaleb. Wekelijks op woensdag van 11 tot 12 uur in Campus Comenius, Dapperenstraat 20, 1081 Koekelberg. Wekelijks op donderdag van 10 tot 11 uur in GC De Kroon, Jean Baptiste Vandendrie schstraat 19, 1082 Sint-Agatha-Berchem. l creatieve tai chi. Tijdens deze unieke tai chi les, vooraf gegaan door een actieve opwarming, maken we gebruik van materiaal en durven we al eens uit de bol te gaan. Kortom een les waarbij je je dagelijkse zorgen even kan opzij zetten. Lesgever: Karin De Wachter. Wekelijks op donderdag van 13.30 tot 14.30 uur in De Markten, Oude Graanmarkt 5, 1000 Brussel. l Dance active. Tijdens deze lessen leren we de techniek van verschillende dansstijlen aangevuld met spierverster kende oefeningen. Een mix van techniek en verschillende dansstijlen, aangevuld met spierversterkende oefeningen. Steeds op leuke en dansbare muziek. Lesgever: Guy Van Aken. Wekelijks op donderdag van 14 tot 15 uur in het BOp. l Dance slow. nieuW! Tijdens deze lessen worden rustige bewegingen aangeboden. De nadruk ligt hier niet enkel op het lichamelijke maar ook op het mentale. Lichaam en geest vormen één geheel. Lesgever: Guy Van Aken. Wekelijks op donderdag van 15 tot 16 uur in het BOp. l fit en fel. Speelse, gevarieerde oefeningen met of zonder materiaal waarbij we aan de algemene conditie en even wicht werken. Lesgever: Karin De Wachter. Wekelijks op donderdag van 14.45 tot 15.45 uur in De Markten, Oude Graanmarkt 5, 1000 Brussel. l seniorengym. Blijf fit en gezond met gymnastiek. Je ver betert je kracht, lenigheid en uithouding door gevarieerde lessen op ieders niveau. Lesgever: Hamza Abutaleb. Tweewekelijks op maandag van 13.30 tot 14.30 uur in LDC De Kaai, Adolphe Willemynstraat 113, 1080 Anderlecht. Lesgever: Sportwerk Vlaanderen. l senioretics. Met deze vorm van ‘callanetics’ kan je je fi guur onderhouden. Het doel is je lichaam sterker te maken door spierversterkende oefeningen te krijgen; dit alles op een rustige manier. De oefeningen focussen op buik-, bil-, been- en rugspieren. Lesgever: Guy Van Aken. Wekelijks op woensdag van 10 tot11 uur in het BOp. l senioretics relax. nieuW! Je onderhoudt je lichaam dankzij rustige ‘callanetics’-oefeningen. Hier gaat de aan dacht naar zachte stretchoefeningen om bewust om te gaan met het lichaam en meer ontspannen te worden. Lesgever: Guy Van Aken. Wekelijks op woensdag van 11 tot12 uur bij BOp. l speels boksen. Laagdrempelige boksles waar je fit en blij van wordt. Een les ziet er als volgt uit: de gewrichten soepel maken, lichte cardio-oefeningen, basistechnieken aanleren, rondjes boksen met enkel contact op de handschoenen én natuurlijk komen ook spierversterkende oefeningen aan bod. Zowel voor starters als semi-gevorderden. Voor de eer ste lessen is het niet nodig om over bokshandschoenen te beschikken. Lesgever: Abdelhay El Ouarroudi. Wekelijks op dinsdag van 14 tot 15.30 uur in Campus Come nius, Dapperenstraat 20, 1081 Koekelberg. Wekelijks op don derdag van 10 tot 11 uur in De Markten. Oude Graanmarkt 5, 1000 Brussel l sport je fit. nieuW! Een intensieve les waarbij we alle spiergroepen trainen. Een pittige en uitdagende total wor kout. Het doel is om de kracht en uithouding te verbeteren

Lesgever: Kathleen Smets. Wekelijks op dinsdag van 10 tot 11 uur in GC De Kroon, J.B. Van dendrieschstraat 19, 1082 Sint-Agatha-Berchem l stoeldans – fysiek en online. Deze les heeft niet enkel plaats in de zaal, je kan ook online deelnemen. Zittend op een stoel en met muzikale ondersteuning van toffe ‘golden oldies’ en klassiekers, zetten we onze spieren aan het werk. We trainen ook ons geheugen en coördinatievermogen. Lesgevers: Lise Leonard en Rudy Blauwbloeme. Fysiek tweewekelijks en online wekelijks, telkens op dinsdag van 10 tot 11 uur in het BOp. Voor het online aanbod: www. fedos.be en klikken op het weekprogramma van Studio Bub ble2bubble. l tai chi dance fan. nieuW! Tai chi dance fan (fan = waaier) is een originele choreografie en kan zowel rustig als explo sief zijn. Er is ruimte voor emoties. In de lessen maken we gebruik van een Chinese waaier en bewegen we op meesle pende muziek. Zowel op klassieke als moderne beats. Les gever: Karin De Wachter. Wekelijks op dinsdag van 11.15 tot 12.15 uur in Campus Come nius, Dapperenstraat 20, 1081 Koekelberg. l tai chi gold. We starten elke les met een gevarieerde opwarming, gevolgd door basisbewegingen van de tai chi. De bedoeling is om spanningen weg te werken en li chaamsklachten die het gevolg kunnen zijn van stress, ver keerde houding, aan te pakken. Doorheen het jaar komen de verschillende Chinese stijlen aan bod. Lesgever: Karin De Wachter. Wekelijks op dinsdag van 10 tot 11 uur in Campus Comenius, Dapperenstraat 20, 1081 Koekelberg. l tai chi 24 vormen. Door de opeenvolging van zachte, rustige en vloeiende bewegingen slaag je erin om je lichaam soepel, sterk en gezond te houden. Dit op een eenvoudige en rustige wijze. Lesgever: Vinciane Cappelle. Wekelijks op maandag van 10 tot 11 uur (starters) en van 11.15 tot 12.15 uur (semi-gevorderden) in Campus Comenius, Dap perenstraat 20, 1081 Koekelberg. l tone up. nieuW! Een spierversterkende les zonder springen en lopen, waarin alle spiergroepen aan bod ko men. Iedereen kan op eigen niveau werken. Lesgever: via Sportwerk Vlaanderen. Wekelijks op donderdag van 11 tot 12 uur in De Markten, Oude Graanmarkt 5, 10000 Brussel l turnen 50+. Ben je 50+ en wil je gezond blijven? Deze gezellige turnles verbetert je conditie en houdt je fit en soe pel. Lesgever: Jonathan De Souter. Wekelijks op maandag van 10.30 tot 11.30 uur en op woens dag van 10 tot 11 uur in GC Essegem, Leopold I-straat 329, 1090 Jette. l qi gong bestaat uit trage bewegingen die je rustig en vloeiend uitvoert, met een rustige, diepe buikademhaling. Bedoeling is om de doorstroming van bloed en energie in het lichaam te verbeteren. De gewrichten worden losge maakt en we werken aan een goede houding, zowel zittend, staand als stappend. Lesgever: François Deschamps.

Wekelijks op donderdag van 10.30 tot 11.30 uur in BOp. We kelijks op maandag van 13.30 tot 14.30 uur in LDC Ado Icarus, Peter Benoitplein 22, 1150 Neder-Over-Heembeek. Het GOLD-sportaanbod 2022-2023 kan je aanvragen bij ann.derkinderen@bop.brussels, tel. 02 210 04 64 of ingrid. peeters@bop.brussels, tel. 02 210 04 65. Prijs: 35 euro voor een tienbeurtenkaart (Gold-sportkaart). Met deze kaart kan je deelnemen aan alle bovenstaande activiteiten. Twijfel je er nog aan welke sport je graag zou beoefenen? Kom dan gerust langs en volg een gratis kennismakingsles (enkel voor nieuwe deelnemers en/of nieuwe lessenreeksen). Na ontvangst van betaling krijg je de Gold-sportkaart toege stuurd. In ruil voor een volle sportkaart ontvang je 10 Pas partoepunten. BOp-kaarthouders krijgen 3 extra beurten. Recht op een verhoogde tegemoetkoming? Dan is de Pas partoe gratis en een jaar geldig. Je ontvangt 13 beurten in plaats van 10 op je Gold-sportkaart. Code: 35010. WelZijn l Dinsdag 13 september, 11 oktober, 8 november: ‘hoe gaat het? en met jou?’ Elkaar ontmoeten, een praatje met elkaar slaan. Mensen zijn sociale wezens. We hebben allen nood aan betekenisvol contact met anderen. Tijdens maandelijk se bijeenkomsten in het BOp praten we over wat ons be zighoudt op dat moment en over wat we willen delen met anderen. Vertel jij graag hoe het met je gaat en hoor je dat ook graag van anderen? De praatgroep ‘Hoe gaat het? En met jou?’ is een open initiatief. Kom je iedere keer, kom je wanneer het je past of enkel wanneer je daar zin in hebt? Dat bepaal je zelf. Sowieso ben je van harte welkom! Van 14 uur tot 15.30 uur in het BOp. Gratis, op inschrijving. l Donderdag 20 oktober: muzikale theatervoorstelling ‘De mens in dementie’. Het Praatcafé Dementie is een ont moetingsplek voor iedereen die in contact komt met men sen met dementie of interesse heeft in dit thema. Het praat

SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 BOp magazine l l l 21 l l l k alender 1 september tot 15 no V ember 2022 door groepstrainingen.

22 l l l BOp magazine SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 k alender 1 september tot 15 no V ember 2022 l l l café is een moment waar het delen en uitwisselen van ervaringen centraal staan. Deze keer bieden we een muzikale theater voorstelling aan die je vast en zeker zal aanspreken en bekoren. Caroline Ver bruggen en Matthias De Jaeger (piano) brengen een bevlogen muzikaal verhaal over dementie in vervlogen gedachten. Met live pianocomposities die rust brengen als het stormt in de ziel. De theatervoorstel ling is toegankelijk voor een zeer breed publiek en werpt een unieke blik op het thema ‘dementie’. Vanuit verrassende invalshoeken worden op begeesterende wijze ervaringen, opinies en gevoelens verweven met subtiele, live piano composities. Het geheel resulteert in een hartverwarmend verhaal dat probeert te raken, telkens op een andere plek. Om 13.30 uur in het Lakenhuis, Lakensestraat 76, 1000 Brus sel (op geringe wandelafstand van het BOp). Onthaal vanaf 13 uur. Inkom is gratis na inschrijving via broes@dementie.be of via het BOp. l Vrijdag 28 oktober: lezing: anders leven. Een pleidooi voor een humanere en meer verbonden samenleving met Prof. dr. Manu Keirse. Prof. Dr. Manu Keirse is klinisch psycholoog, doctor in de geneeskunde en dé autoriteit in België en Ne derland als het gaat om helpen bij verdriet, verlies en de laatste levensfase. Zijn boeken zijn stuk voor stuk bestsellers en werden in vele talen vertaald. ‘Anders leven’ is het recent ste boek van de auteur. Als Manu Keirse terugkeert naar het dorp van zijn jeugd, merkt hij hoe anders we leven dan vroe ger. Gelukkig maar: we zijn een pak vrijer dan vroeger en de vele voordelen van pijlsnelle medische en technologische vooruitgang spreken voor zich. Maar onze huidige manier van leven eist ook steeds duidelijker zijn tol: oudere mensen hebben het gevoel aan de kant geschoven te worden. Jon gere mensen ‘branden op’ en kwetsbare mensen krijgen niet de zorg die ze verdienen. Aan de hand van drie basisthema’s – anders ouder worden, anders ziek zijn en anders sterven – hoopt Manu Keirse ons tijdens deze lezing te prikkelen om na te denken over een andere manier van leven. Een le ven waarin we de schotten tussen de generaties opheffen, waarin kwetsbaarheid een belangrijke plaats krijgt, waarin de mens in al zijn facetten centraal staat. Een organisatie van het BOp en Bezoekersgroep Begijnhof.

Om 14 uur in het BOp. Op inschrijving. Deelname 5 euro, met BOp-kaart 3,50 euro, Paspartoe-kansentarief 2 euro. Drankje inbegrepen. Code: 30021. gratis in Brussel leesclubs in muntpunt Maak eens een praatje over een goed boek of ontdek ter plaatse boeiende tekstfragmenten. Over de maandelijkse Leeslamp, in samenwerking met het BOp, lees je meer hier boven in deze kalender. Samen Lezen geeft je de gelegen heid om mooie teksten te lezen en je Nederlands te oefenen of gewoon – in samenwerking met de Bond Zonder Naam – te genieten van verhalen en gedichten uit de hele wereld. Zij die willen lezen richt zich op boekenliefhebbers die over dag bedrijvig zijn en een druk sociaal leven hebben. In Boek babbel babbelen we elke maand over een goed boek en de dingen des levens. Iedereen is welkom! De deelnemers zijn een mix van Nederlandstaligen en anderstaligen met een goede kennis van het Nederlands (minimum niveau 3.1). En met Leesclubbing richt je zelf een clubje op met je vrienden, Muntpunt zorgt voor de boeken. Leeslamp is maandelijks op dinsdag (14-15.30 uur), Samen Le zen tweewekelijks op dinsdag (14 –15 uur), Samen Lezen met Bond Zonder Naam wekelijks op donderdag (11-12 uur), Zij die willen lezen maandelijks op woensdag (19-21 uur), Boekbab bel maandelijks op vrijdag (10-12 uur). 10de orgelfestival, tot 29 september In het teken van het César Franckjaar (1822-1890). Op 1 sep tember organiste Anne Froidebise (Liège), 8 september Rie ko Higasa (Japan), 15 september Evgenia Galyan (Rusland), 22 september Geneviève Chapelier (Liège) en 29 september Moniek Briffoz (Organiste Bachverein, Brussel). Elke donderdag van 18 tot 19 uur in de Begijnhofkerk op de Be gijnhofplaats. Info: 02 425 80 66, felix.snyers@gmail.com. als muren spreken! tot 13 november Posters-Reclame, propaganda en protest. Het Huis van de Europese Geschiedenis nodigt je uit voor een wandeling door de Europese Openbare ruimte van de afgelopen 100 jaar, waarbij onderzocht wordt hoe posters het alledaags bewustzijn gevormd hebben. Het parcours over twee ver diepingen volgt de ideeën, opvattingen en percepties van Europa aan de hand een selectie van 150 posters, afkomstig uit de collectie van het museum van meer dan 7000 pos ters. Van de propaganda van de twee wereldoorlogen en de Koude Oorlog tot de opmars van culturele uitwisseling, toerisme en sociale bewegingen na de Tweede Wereldoor log, worden complexe lagen van Europese verdeeldheid en eenheid onthuld. Dagelijks van 9 tot 18 uur, op zaterdag en zondag van 10 tot 18 uur, op maandag van 13 tot 18 uur in het Huis van de Europese Geschiedenis, Belliardstraat 135, 1000 Brussel. Info: historiaeuropa.ep.eu. World press photo, tot 13 januari 2023 De nieuwe fototentoonstelling ICONIC laat je de opmer kelijkste gebeurtenissen tussen 1995 en 2021 ontdekken. Tientallen foto’s van de World Press Photo of the Year han gen in het nieuwe informatiecentrum Info Hub.

heritage Days/open monumentendagen, van 17 tot 18 september Erfgoed dient uiteraard onze gemeenschappelijke identi teit, maar opent ook deuren die van essentieel belang zijn om te evolueren. Erfgoed was lange tijd een terrein voor behouden voor historici en universitairen. Zij bieden ons de analyses die we nodig hebben. Maar erfgoed is ook iets wat we allemaal samen opbouwen. Het publiek speelt daarin een grote rol en daarom is de grote opkomst bij de Open Monumentendagen van belang. Sinds 1989 komen hier duizenden bezoeker op af. Thema dit jaar is onze kijk op de kolonisatie en de banden die sinds de 19de eeuw met Congo gesmeed werden. Daarnaast krijgen ook de topbeziens waardigheden de nodige aandacht en openen heel wat am bassades hun deuren. Soms kan je zo binnen, maar even vaak moet je reserveren met een tijdslot. Voor buitenacti viteiten (wandeling, fietstocht, busrit …) moet je meestal reserveren. Alle info vind je in de programmagids of op https://heritage days.urban.brussels/. Op 23, 24 en 25 september vinden de ma trimoniumdagen plaats, waarbij je het historisch maar ook het huidige artistieke, politieke en feministische matrimonium kan ontdekken. Info: www.matrimonydays.be.

Info over de autoloze zondag en de week van de mobiliteit: https://weekvandemobiliteit.brussels. l 10 puNTEN: gratis proefnummer van het Bop magazine l 15 puNTEN: gratis deelname aan een workshop van de fo toclub l 15 puNTEN: gratis deelname aan een workshop van de filmclub l 25 puNTEN: gratis bijwonen van een poëziecafé l 25 puNTEN: gratis bijwonen van een lezing van jazz Binnenstebuiten l 25 puNTEN: gratis bijwonen van de lezing alexandrië op 26 oktober l 25 puNTEN: gratis deelname aan de wandeling De verankering van het Vlaamse bankwezen in Brussel op 27 sep tember

Voor meer informatie: raad pleeg de kalender in dit maga zine of op www.bop.brussels. Plaatsen volgens beschikbaarheid. Reserveren via het onthaal is noodzakelijk. Nog geen Paspartoepas? Kom langs in het BOp, wij maken je er graag een aan. omruilV oor D elen paspartoe in het BOp

Tentoonstellingen, signeersessies, animaties, lezingen, ver koop van strips en aanverwanten … en de reuzeballonnen.

Eregasten zijn Marsipulami, Naruto en Goldorak. Gare Maritime, Tour & Taxis. Op vrijdag van 12 tot 18 uur, zater dag en zondag van 10 tot 18 uur. Info: sels/nl/bezoekers/agenda/bd-comic-strip-festival.https://www.visit.brus

BD comic strip festival, van 9 tot 11 september

Op vrijdag en zaterdag van 11 tot 19 uur, op zondag van 11 tot 18 uur. Info: https://www.brusselsgalleryweekend.com.

Het hoogtepunt van de Week van de Mobiliteit. Verken de stad te voet, met de fiets of met het – voor die dag – gra tis openbaar vervoer. Er is ook heel wat te doen die dag: de traditionele feesten van het Ilot Sacré (16 tot 18 septem ber), Bucolic Brussels (het vroegere Landelijk Brussel) op het Paleizenplein, Living en Ville op het Peter Benoitplein in Neder-Over-Heembeek en de Heritage Days of Open Monu mentendagen (17 en 18 september).

autoloze zondag, 18 september

SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 BOp magazine l l l 23 l l l k alender 1 september tot 15 no V ember 2022

citizens’ garden, van 5 tot 23 september De tuin van de burgers is voor velen nog een onbekend plek. In 2020 ging die open voor het publiek, als een groene oase in de Europese wijk. De tuin hoort bij de woning van schilder Antoine Wiertz, in zijn oude glorie hersteld door het Europees Parlement. De tuin is een schitterend decor voor gratis concerten van klassiek tot opera, jazz tot wereldmu ziek. De toegang is beperkt tot 100 personen, kom dus best op tijd. Van maandag tot vrijdag, telkens van 13 tot 13.30 uur. Bezoek de Facebookpagina van Visit European Parliament voor alle details. Brussels gallery Weekend, van 8 tot 11 september Voor de 15de editie van dit weekend van de hedendaagse kunst zetten 47 kunstgalerieën hun deuren open. Op het programma: tentoonstellingen, performances en installa ties en een nieuw concept: een centraal ontmoetingspunt in de Drukkerij van de Nationale Bank.

Dagelijks van 9 tot 18 uur, op zaterdag en zondag van 10 tot 18 uur. Gesloten op 1 november, 24-25-31 december en 1 januari. Geleide bezoeken in het Nederlands op dinsdag en zaterdag om 11 uur. Esplanade Solidarność 1980, 1050 Brussel. Info: visiting.europarl.europa.eu/en/visitor-offer/brussels/info-hub.https://

Rekening: BE67 4300 3759 7187.

Met de BOp-kaart (voorheen de Actiefkaart) geniet je van aanzienlijke kortingen op de deelnameprijs voor onze activiteiten. Je krijgt er bovendien een jaarabon nement op het BOp Magazine (waarde 12,50 euro) bij en 10 euro korting per reis georganiseerd door het Brussels Ouderenplatform. interesse? Neem contact op met het BOp (zie hierboven).

steunabonnees: hartelijk dank voor jullie bijdrage ! STEuNaBONNEmENT 30 EurO

l Kan je niet aanwezig zijn op een activiteit waarvoor je ingeschreven hebt? Verwittig tijdig het Brussels Ouderenplatform (BOp). Bij een voldoende aantal deelnemers of bij aflevering van een medisch attest kan je een gedeeltelijke terugbetaling krijgen. Zonder verwittiging is geen terugbetaling mogelijk.

l Na bevestiging schrijf je het juiste bedrag over op onze rekening, ten laatste zeven dagen voor de activiteit. Vermeld en kel de juiste code en datum, andere informatie is overbodig, tenzij anders vermeld. Voor gratis activiteiten is er geen code. Inschrijven tijdens de laatste week voor de activiteit kan enkel via het onthaal, cash of met bancontact. Wens je in te schrijven voor meerdere activiteiten, gelieve per activiteit een aparte overschrijving te maken.

INScHrIJVINGSVOOrwaardEN

JE VOOrdEEL mET dE BOp kaarT (25 EurO)

Van Den Abbeel Victoire, Jette Vanden Bavière Cecile, Jette Vanden Borre Hennie, Molenbeek Vandenbroucke Georgine, Knokke Vandervondelen Jacqueline, Jette Vandeweyer René, Overijse Van Dijck Rita, WatermaalBosvoorde Van Driessche Viviane, Evere Van Helden Wilma, Hoeilaart Van Hemelryck Aleidis, Watermaal-Bosvoorde Van Londerseele Hilda, Jette Van Nechel Celine, Vlezenbeek Van Rijn – van Hezewijk Thomas & Marlies, Sint-PietersWoluwe Van Rijsselberge Gilberte, Zingem Vanhee Godelieve, SintPieters-Woluwe Vanseggelen Lucie, Schaarbeek Vansteenkiste Marc, Brussel Vanswygenhoven Clémence, Dilbeek Vanthoor Jessica, Leuven Venstock Giselle, Sint-PietersLeeuw Verlee Francine, Overijse Vermaesen Paula, Sint-PietersWoluwe Vertongen Frans, Edegem Vits – Van Assche Dora, SintJoost-ten-Node Wieers Reinhilde, Molenbeek Wyverkens Magda, Halle Ysebaert Gabriël, Merchtem

Het Brussels Ouderenplatform (BOp) is een vereniging zonder winstoogmerk (vzw). Met onze beperkte middelen doen wij er alles aan om het naar uw zin te maken. Koken kost echter geld. Je kan ons helpen met een ‘steunabonnement’ van 30 euro voor een jaar (BOp Magazine + BOp-kaart). In ruil hiervoor vermelden wij jouw naam, zo weet iedereen dat jij het BOp een warm hart toedraagt!

24 l l l BOp magazine SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 bo p -I nfo l l l Baarslag Mariennet, Etterbeek Baeté Irene, Laken Baeten Marie-Rose, Ukkel Bamberg Marie Therese, Anderlecht Belaen Willy, Oudergem Beuckelaers Paul, Tervuren Biesemans Herman, Merchtem Bosman Marie-Claire, Anderlecht Bracke Clara, Ganshoren Bracke Emmanuel, Brussel Bresseleers Robert, Sint-UlriksKapelle Broben Manou, Lambrechts-WoluweSintBrouwers Rik, Molenbeek Brynaert Paula, Sint-AgathaBerchem Burgers Johan, Jette Buyens Mariette, Evere Callaerts Godelieve, Jette Callahan-Moerman David & Marjoleine, WatermaalBosvoorde Castelein Wilfrieda, Laken Ceulemans François, Schaarbeek Coene Florentine, Anderlecht Cools Joseph, Elsene Coppens Luc, Jette Corne Françine, Hoeilaart Crommelynck Martine, SintJans-Molenbeek Cuypers Hugo, Sint-GenesiusRode De Block Christiane, Lebbeke De Boeck Frida, Brussel De Boever Mariette, Overijse De Brandt Monique, Schaarbeek De Cleen Roger, Zaventem De Cock Marie-Louise, Schaarbeek De Cock Danny, Koekelberg De Groote Linda, Neder-overHeembeek De Keyzer Bertha, Etterbeek De Koninck Marie-Josée, SintAgatha-Berchem De Maeyer Helena, Londerzeel De Mesmaeker Paula, Vorst De Raadt Anne, Laken Debackere Raoul, Jette Decoutere Nicole, Elsene Dejaeghere Suzanne, Dilbeek Dejonghe Micheline, SintLambrechts-Woluwe Dekens-Wellemans, Dilbeek Deklerck Marie-Louise, Dilbeek Delcourt Romain, Kobbegem Deraeck Andrea, Lambrechts-WoluweSintDeschepper Marie, Wambeek Devolder Elsy, Brussel Dondeyne Marguerite, Oudergem Dries Martha, Haren Dugernier Arlette, SintAgatha-Berchem Duytschaever Maurice, Brussel Geboors Henriette, Molenbeek Gens Emiel, Anderlecht Geryl Christiane, Sint-PietersWoluwe Gevaert Paul, Sint-PietersWoluwe Ghekiere Guido, Brussel Gillet Marius, Molenbeek Goedgezelschap Victoire, Asse Gysen Louis, Molenbeek Hermans Germaine, Sint-

l Tenzij anders vermeld moet je voor elke activiteit inschrijven, met vermelding van naam, adres, telefoonnummer, e-mail. Dat kan per post, telefoon of e-mail. Je kan ook inschrijven via het onthaal, elke werkdag van 9 tot 12.30 u. en van 13.30 tot 16.30 u.

l Brussels Ouderenplatform vzw, Zaterdagplein 6, 1000 Brussel, tel. 02 210 04 60, info@bop.brussels, www.bop.brussels.

Lambrechts-Woluwe Hermans Yolande, Jette Hermans Odette, Ternat Kempeneers Jeannine, Watermaal-Bosvoorde Linet Karin, Jette Louwet Jeamy, WatermaalBosvoorde Luëger Doris, Hoeilaart Mels-De Potter, Lambrechts-WoluweSintMertens Antoon, Dilbeek Mestdagh Maria, 3000 Leuven Michiels Joanna, Anderlecht Mosselmans Gilberte, Evere Neirinckx Hugo, Grimbergen Neukermans Jeannine, Beersel Paemen Lieven, Schaarbeek Parasie Rene, Oudergem Pauwels Guido, Sint-Niklaas Peeters Michèle, Overijse Pireyn Francine, StrombeekBever Rage Paula, Sint-MartensLennik Rega Louise, Sint-JansMolenbeek Roegies Lieve, Evere Rogner Margriet, Londerzeel Sablon Frieda, Merchtem Segers Josée, Kraainem Stallaert Jean, Meise Steenhout Karine, Oudergem Sterckx Joske, Overijse Stijfhals Greet, Elsene Struijlaert-Van Nechel Willy & Marie-Josée, Vlezenbeek Van Bastelaere Mia, Etterbeek Van Caesbroeck Godelieve, Merchtem Van de Craen Frank, Brussel

“De museumpas stimuleert je om op uitstap te gaan. Voor een eenmalige kleine prijs mag je het hele jaar door in heel wat musea gratis binnen. Wanneer je in de buurt bent, spring je al gauw ergens binnen, want ‘je hebt hem toch’. Het is altijd een fijn gevoel als je ergens bent en niet hoeft te betalen.” (museumpashouder)

De museumpas hou je ervan om af en toe cultuur op te snuiven? trek je er graag op uit in eigen land? Dan is de museumpas iets voor jou.

In een van de knappe gebouwen rond de Grote Markt schuilt een museum. Hier hoor je meer over het verleden van de stad en kan je het originele beeldje van Manneken Pis bewonderen.

SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 BOp magazine l l l 25 l l l m usea en tentoonstell I ngen

Wil jij ze allemaal ontdekken? Koop de museumpas en geniet van een jaar vol beleving. heb je een Bop-kaart? Dan kan jij een nieuwe museumpas kopen voor slechts 51 in plaats van 59 euro. Vraag je kortingscode aan bij het BOp via Vervolgensinfo@bop.brussels.kanjeeennieuwe pas aan vragen via www.museumpassmusees. be door te klikken op ‘koop de museumpas’. Aanbod enkel geldig voor wie in het verle den geen museumpas had, dus niet voor een verlenging van het lidmaatschap.

er nog 42 Brusselse musea, van geschiedenis tot fotografie en mode.

l Brel stichting Herbeleef de beste jaren van de iconische zanger Jacques Brel met korte films, ge luidsfragmenten en getuigenissen. l stripmuseum Beleef een vleugje nostalgie met oude striphelden. Ook de kleinkinderen zullen dit museum zeker smaken. Voor hen zijn er spelboekjes en speciale parcours.

l museum en tuinen Van Buuren Slenter rond in de bankierswoning en tuin van meneer Van Buuren, een archi tecturale parel in Ukkel die nog in volle glorie is.

l Bozar Onmisbaar voor de kunstliefhebbers. Van Rinus Van de Velde tot David Hock ney, de tijdelijke tentoonstellingen in Bozar zijn steeds een aanrader voor elke Brusselaar.Enzozijn

1 pas, meer dan 220 musea De museumpas is het grootste museu mabonnement van het land. Je krijgt een jaar lang toegang tot alle deelnemende Belgische musea. Wanneer je wil en zo vaak je wil. Bovendien pik je ook hun tij delijke toonstellingen gratis mee of tegen een fikse Flanerenkorting.tussen de bloemen in de Plantentuin van Meise, luisteren naar pakkende oorlogsverhalen in Kazerne Dossin of grote kunstenaars bewonde ren in Bozar … musea kunnen iedereen bekoren. Snuffel zelf door het aanbod van musea of laat je inspireren door onze tips. Elke twee weken ontvang je nieuws over de niet-te-missen tentoonstellingen en de mooiste museumontdekkingen in je mailbox. ook leuk met kleinkinderen Musea saai voor kinderen? Absoluut niet! De Belgische musea verwennen je kleinkinderen met spelboekjes, speur tochten en uitgestippelde parcours. Alle leeftijden komen aan bod. Zo leren ze brood bakken in het Openluchtmuseum Bokrijk, gaan ze op schattenjacht in het Brusselse Coudenbergpaleis of begroe ten ze tarantula’s in De Wereld van Kina in Gent. Een uitstap waar jullie samen van kunnen genieten. leuke extra’s Musea leggen je als pashouder graag in de watten. Doorheen het jaar bieden ze allerlei extra voordelen aan: een bor rel in het Jenevermuseum, korting in de museumshops van Texture in Kortrijk of het Geneeskundemuseum in Anderlecht … Als pashouder krijg je bovendien vijf treintickets aan halve prijs. Dat is han dig, want heel wat musea kan je vlot met de trein bereiken. Neem regelmatig een kijkje op onze website en ontdek de extra voordelen.

Met de pas heb je een jaar lang toegang tot 222 musea en tentoonstellingen in België. Bovendien geniet je van allerlei extra voordelen, zoals korting in mu seumshops of een gratis drankje in het café. Of je nu gebeten bent door archeo logie, fotografie, kunst of mode: er is een museum voor iedereen.

Voor wie zich beperkt tot de Brusselse mu sea: sommige musea bieden altijd gratis toe gang, op de eerste zondag van de maand, op woensdag of voor de inwoners van de stad Brussel. Meer info hierover op www.brus selsmuseums.be. (n.v.d.r.)

5 verrassende museumtips in Brussel Op pad in eigen stad? Deze plekken ontdek je gratis met de museumpas: l museum van de stad Brussel –Broodhuis

Een jaar uitstappenverrassendevolmet



w elz I jn l l l

Huismerken zijn vaak even lekker/ goed als duurdere merken. in huis Schakel de ‘stand-by’ functie van appa raten uit. Die verbruikt niet zo heel veel, maar het maakt wel degelijk een verschil opGebruikjaarbasis.het nachttarief om je was te doen (als je buren daar geen last van heb benKijkuiteraard).naofje een eco-programma hebt op je Wanneerapparaten.jeje handen inzeept, sluit de kraan. Open de kraan pas terug als je je handen afspoelt. Hou bij het douchen de zelfde gewoonte aan. Wanneer je je haar wast, moet het wa ter eerst opwarmen. Vang het lopende water op (in een kookpot, bidon …) tot het warm is. De liters water die je zo op elke dag horen we het via de nieuwskanalen. We merken het ook aan onze facturen en bij het afrekenen aan de kassa in de winkel … het leven is duurder geworden. op sommige vlakken zelfs veel duurder. energieleveranciers proberen op allerlei slinkse manieren om klanten naar hun firma te laten overstappen met mooie beloftes. supermarkten spenderen grote budgetten om potentiële kopers te overtuigen dat zij het meest budgetvriendelijk zijn. Klanten lokken door het inspelen op de huidige inflatie en de verlaagde koopkracht, is de huidige trend in verkooptechnieken en marketing. Bespaartips

emKneepjesaKenenVerschil

Bruine zeep is heel goedkoop en prima om vloeren te reinigen, vlekken te verwij deren en voor tal van andere zaken.

In dit artikel geen vergelijkende stu dies, noch aanprijzing van deze of gene firma of bedrijf. Dat laten we over aan de gespecialiseerde pers. Kleine ingrepen kunnen echter op termijn een verschil maken in ons uitgavenpatroon. Sommige gewoonten hebben we meegekregen en overgenomen van onze (groot)ouders. Andere ‘trucjes’ hebben we ergens ge hoord, gelezen of hebben we zelf uitge dokterd. Op 27 juli laatstleden organi seerden we bij het BOp een workshop met de bedoeling onze eigen slimme be sparingstips uit te wisselen met elkaar. Tegelijk maakten we samen enkele lek kere, zomerse mocktails (cocktails zon der alcohol). We willen jullie dan ook de tips die het zeer vindingrijk groepje deel nemers met elkaar heeft gedeeld in dit magazine meegeven. De recepten van de mocktails, die geproefd en lekker bevon den werden, vind je op het einde. Winkelen Ga nooit winkelen met een lege maag. Je wordt als het ware naar allerlei lekkere voedingsproducten toegezogen, terwijl je deze niet nodig hebt. Koop producten met een lange houd baarheid altijd op voorhand, wanneer ze in promotie zijn (bv. tandpasta, wasmid delen, chocolade …).

26 l l l BOp magazine SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022

Als er groenten of vlees in promotie zijn in de winkel, koop ze dan in grotere hoeveelheden. Denk na welke verschil lende gerechten je ermee kan bereiden die je (ook) kan invriezen voor later. Waspoeder is goedkoper dan vloeibaar wasmiddel, zeker in grote verpakkingen.

n Rode mocktail: Nogroni, een variant op de Negroni: ide aal als je van een frisse, bittere, Italiaanse smaak houdt. Als basis gebruik je een flesje Crodino rosso (de rode Crodino) waarin je 2 cl pompelmoes sap, 2cl appelsiensap en een scheut limoensap mengt.

Als je ’s avonds televisie kijkt, ga na of je alle lampen die aanstaan wel nodig hebt.Laat je was, zeker in de zomer, op een droogrek drogen in plaats van de droog kast te gebruiken. Je beperkt je energie verbruik en je apparaat zal minder gauw slijtageIndienvertonen.mogelijk, doe je vaatwas elke twee dagen in plaats van elke dag.

Voeding en koken Een bloemkool is vaak te groot om in een keer op te eten. Gebruik de overschot rauw als aperitiefhapje met bv. mayonai se of cocktailsaus om te dippen of maak er bloemkoolsoep mee. Warme of afgekoelde thee is een prima dorstlesser en veel gezonder en goedko per dan frisdrank.

SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 BOp magazine l l l 27 l l l w elz I jn vangt, kan je gebruiken om te poetsen, te koken, planten te bewateren of het toilet door te spoelen. Als je de afwas met de hand doet kan je het water in de spoelbak ook hergebrui ken. Doe dat ook als je bijvoorbeeld een salade wast in de afwasbak. Verklein de dosis shampoo in je hand palm en leng dit aan met wat water. Goed mengen. Dat zou beter zijn voor het haar, omdat de meeste shampoos te geconcentreerd zijn en zo de be schermende talg (huidsmeer) van je hoofdhuid afbreken. Je haren zijn zo ook makkelijker uit te spoelen én je flesje shampoo gaat zo veel langer mee.Vul een flesje met water en plaats dit in de spoelbak van het wc of leg er een baksteen in. Zo verbruik je minder water bij het doorspoelen. Trek de stekker uit als je tegen het einde van een strijkbeurt nog maar enkele kledingstukken te strijken hebt. Het strijkijzer blijft immers nog een tijdje warm. Gebruik azijn als wasverzachter. Het is goedkoop en je verwijdert tegelijk ook de kalkaanslag in je wasmachine. Versnijd kartonnen verpakkingen van bv. voedingsmiddelen in kleine formaten en hou ze bij in een bakje, zo heb je altijd kartonnetjes om nota’s of boodschap penlijstjes op te schrijven.



Wanneer het heel warm is en je graag fruitsap drinkt, meng het sap voor de helft met kraantjeswater. Het is even lek ker en bovendien minder zoet, dus krijg je minder vlug opnieuw dorst. In plaats van frisdrank kan je be ter fruitsiroop kopen en dat aan lengen met (kraantjes)water. Dat is veelWanneergoedkoper.jeiets bakt in een pan, zet de gas- of elektriciteitsknop een paar minuten vroeger uit. De hete pan bakt nog verder zonder energie te verbruiken. Idem voor het koken van aardappelen, die worden verder gaar in heet water. Bokalen of blikgroenten zijn vaak te groot om in een keer op te gebrui ken. Koop groenten in diepvries, zo kan je de portie de je wil uit de zak of de doos nemen. Als je koffie maakt met een koffiezet apparaat, giet de koffie over in een ther mos. Een koffiezetapparaat verbruikt, net zoals alle apparaten die warmte pro duceren, veel energie.

n Rode mocktail: Red Cranberry. In een glas met ijsblok jes en stukjes rood fruit naar keuze meng je 1/3 cranberry (veenbessen) fruitsap met 2/3 Schweppes Agrum. Wil je de mocktail zoeter, dan voeg je er wat meer veensap aan toe. In onze workshop gebruikten we een mengeling van veenbes sen- en cassissap. Deze vruchtensappen zijn verkrijgbaar in de supermarkt.

n Gele mocktail: Pina Ginger Ale. Een variant op de cocktail Pina Colada. In een glas met ijsblokjes meng je 25 ml ana nassap met 150 ml Ginger Ale.

Kraantjeswater in plaats van flessenwater

n tekst: inge janssens, met dank aan celina, guido, marlo en mia drie verfrisssende en makkeliJk te maken mocktails

Uit het Digimeter-onderzoek van on derzoeksbureau Imec blijkt dat vooral ouderen digitale moeilijkheden onder vinden. De technologie mag dan heel wat zaken vereenvoudigen, het gebrek aan digitale vaardigheden of zelfvertrouwen zorgt ervoor dat 1 op 5 ouderen niet hap pig is op het gebruik van digitale techno logieën. Bijna de helft van de 65-plussers betaalt bijvoorbeeld nog steeds overwe gend met contant geld. Slechts 1 op 5 gebruikt wekelijks zijn of haar bankap plicatie.Allebegin is moeilijk en wat je niet kan of nog niet onder de knie hebt is natuur lijk ook niet leuk. Het probleem is twee ledig: enerzijds is er de vraag naar meer digitale ondersteuning, anderzijds moe ten mensen de kans krijgen hun digitale (basis)vaardigheden te verbeteren. Digitrein - Digitale inclusie van Brusselse ouderen Om tegemoet te komen aan de vraag naar digitale ondersteuning is er nu de Digitrein: een traject om Brusselse ou deren digitaal te versterken. De Digitrein komt langs met digitale ondersteuningin groep en individueel - voor ouderen en vorming voor personeel en vrijwilligers bij gemeenschapscentra en lokale dien stencentra in de verschillende Brusselse gemeentes. We laten de Digitrein bij de centra stoppen, zodat de ondersteuning dicht bij huis georganiseerd kan worden. De meeste ouderen zijn al vertrouwd met de werking en de medewerkers van de centra, anderen leren ze hierdoor net kennen.Dedigitale ondersteunings- en leer mogelijkheden voor de ouderen bieden we aan in de vorm van individuele onder steuning (Digidokter), ondersteuning in groep (Digicafé) en leer- en oefenmo menten per thema (Digiworkshops)

d I g I taal l l l

28 l l l BOp magazine SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022

kunnen.De D igitrein: m is hem niet 

De digitale wereld staat niet stil. meer zelfs: we zitten op een digitale sneltrein. Veel diensten worden gedigitaliseerd en er gebeurt zoveel online. sommigen kunnen goed volgen, anderen ondervinden moeilijkheden. niet iedereen beschikt immers over de nodige kennis om mee te

Aanvullend op het traject voor de ou deren is er een vormingstraject voor ie dereen die ouderen digitaal wil (leren) ondersteunen (DigiTrainer). Tijdens de DigiTrainer (een volledige dag training) worden de nodige basisvaardigheden aangeleerd waarna de vrijwilligers mee kunnen lopen in de rest van het Di gitrein-traject en gaandeweg hun kennis verruimen tot digitaal ondersteuner.

SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 BOp magazine l l l 29 l l l d I g I taal

In september zal de Digitrein halt houden in 1000 Brussel bij het BOp, bij het GC De Kroon en LDC Ellips in SintAgatha Berchem en ADO Icarus in Ne der-Over-Heembeek. Vanaf januari 2023 trekt de Digitrein verder door Brussel. Ontdek op www.digitrein.be waar en wanneer de Digitrein nog halt houdt. Hij stopt vast ergens in jouw buurt! De Digitrein is een samenwerking van verschillende organisaties die ouderen de middelen willen geven om actief deel te nemen aan het steeds groeiende digitale aspect van onze maatschappij. Partners van de Digitrein zijn het BOp, Digibeta, Samen Toujours, GC De Kroon, Vlaamse Gemeenschapscommissie, Me diawijs, CIBG, Kenniscentrum WWZ, Muntpunt en de ouderenorganisaties Vief, Cultuurvuur (vroegere FedOS), Okra en S-Plus. De Digitrein werd mogelijk gemaakt dankzij de steun van de Vlaamse over heid. Meer informatie op www.digitrein.be

locatie: Brussels Ouderenplatform, Zater dagplein 6, 1000 Brussel. inschrijven: 02 210 04 60, info@bop.brus sels, www.bop.brussels Kostprijs per deelname: 5 euro, 2 euro (Paspartoe-kansentarief). Code: 48015.

n Op vrijdag 30 september, 14 oktober en 25 november en dinsdag 13 december van 14 tot 16 uur. locatie: Brussels Ouderenplatform inschrijven via het BOp, 02 210 04 60, info@bop.brussels, www.bop.brussels. Kostprijs per deelname: 2 euro. Code: 48012.

Digitale ondersteuners gezocht: Help je graag anderen en kan je goed omweg met je computer, tablet of smart phone? Wij zijn op zoek naar mensen die ouderen graag willen ondersteunen bij hun digitale vragen. Heb je interesse of wil je graag weten wat het inhoudt? Op woensdag 14 september bieden we een vorming aan voor digitaal ondersteuner bij het BOp. Voor meer informatie: lynn. decabooter@bop.brussels. n tekst: lynn Decabooter digitaal aanbod naJaar 2022

m e D iacafé met Vief (ondersteuning in groep)

Digitaal V ragenuurtje (1-op-1 ondersteuning) Onze vrijwilligers helpen je met jouw spe cifieke vraag over je smartphone, tablet of computer tijdens het digitaal vragenuurtje graag op weg. We voorzien 15 à 20 minu ten per persoon. Om je zo goed mogelijk verder te kunnen helpen, vragen we je jouw vraag op voorhand door te mailen naar lynn.decabooter@bop.brussels.

Zit je met vragen of problemen voor het gebruik van de smartphone, tablet of computer? Dan is dit mediacafé de ideale manier om tijdens een babbel en een kop koffie een antwoord te krijgen op je multimediavragen. Neem je eigen tablet of smartphone mee en stel naar hartenlust je vragen aan de andere ‘cafégangers’. Samen zoeken we naar oplos singen. In geval van nood staat de medewerker van Vief je met raad en daad bij. n Op maandag 12 september en dinsdag 4 oktober, 8 no vember en 20 december van 14 tot 16 uur.

locatie: Brussels Ouderenplatform. Inschrijven via het BOp, 02 210 04 60, info@bop.brussels, www.bop.brussels. Kostprijs per deelname: 5 euro, 3 euro (met BOp-kaart), 2 euro (Paspartoe-kansentarief). Code: 48011.

Digitale Wor K shops Digi-taal met vrijwilligers frans en nicole Onze vrijwilligers Frans en Nicole (van het digitaal vragenuurtje) geven bij het Brus sels Ouderenplatform in het najaar een aantal workshops waarbij ingezoomd wordt op een specifiek thema. Samen met hen verkennen en leren jullie tijdens elke workshop iets nieuws en is er de mo gelijkheid om vragen te stellen over de thema’s van die dag. De workshops vormen geen reeks waar door je ze los van elkaar kan volgen. n Op maandag 5 september, 3 en 17 oktober, 28 november, 12 december en donderdag 3 november van 14 tot 16 uur.

locatie: Brussels Ouderenplatform Inschrijven via het BOp, 02 210 04 60, info@bop.brussels, www.bop.brussels. Kostprijs per deelname: 5 euro, 3 euro (met BOp-kaart), 2 euro (Paspartoe-kansentarief). Code: 48012. thema’s Maandag 5 september - Itsme + online inschrijven bij het BOp l Wat is Itsme en waarom zou ik dat installeren?



Digitrein - halte 1000 Brussel (Bop) n Vrijdag 9 september, van 14 tot 16 uur: Infomoment n Woensdag 14 september, van 9 tot 17 uur: DigiTrainer* n Vrijdag 23 september, van 14 tot 17 uur: Digidokter 1 n Maandag 26 september, van 14 tot 16.30 uur: Digiwork shop 1 n Vrijdag 7 oktober, van 14 tot 17 uur: Digidokter 2 n Maandag 10 oktober, van 14 tot 16.30 uur: Digiworkshop 2 n Maandag 17 oktober, van 14 tot 17 uur: Digidokter 3 n Maandag 24 oktober, van 10 tot 12.30 uur: Digiworkshop 3 n Vrijdag 28 oktober, van 14 tot 16.30 uur: Digiworkshop 4 n Vrijdag 4 november, van 14 tot 17 uur: Digidokter 4 n Maandag 7 november, van 14 tot 16.30 uur: Digiwork shop 5 n Maandag 14 november, van 14 tot 16.30 uur: Digiwork shop 6 n Maandag 21 november, van 14 tot 17 uur: Digicafé 1 n Maandag 5 december, van 14 tot 17 uur: Digicafé 2 * Vorming digitaal ondersteuner

.

De digitale wereld is een SteunnaarvindenMensendoolhof.inarmoededewegniethunrechten.ons.Allemaal digitaal?! a llemaal D igitaal ?!

30 l l l BOp magazine SEpTEmBEr - OkTOBEr 2022 d I g I taal l l l l Hoe installeren en gebruiken? l Online inschrijven bij het BOp Belangrijk: gelieve voor deze workshop je bankkaart en bank kaartlezer mee te brengen. Maandag 3 oktober - Instellingen van de Android smart-phone l Instellingen en actioncenter l Wifi-verbinding maken l Contacten en apps toevoegen en verwijderen l Google account instellingen/beheer Maandag 17 oktober - WhatsApp l Wat is het? WhatsApp installeren! l Profiel instellen, (video) bellen, foto’s, berichten versturen l Groep aanmaken, groepsgesprek, je locatie delen l Whatsapp Web Donderdag 3 november - Online veiligheid & preventie l Hoe werken hackers? l Spyware, malware, adware, ransomware en phishing l Tips om veilig te surfen Maandag 28 november - Foto’s maken, ordenen, versturen l De camera app: foto’s, selfies, video’s maken l Foto’s bewerken en verwijderen l Foto’s kopiëren naar je pc l Een fotoalbum maken l Foto’s versturen via We Transfer Belangrijk: gelieve voor deze workshop je externe harde schijf (als je die hebt), laptop en/of tablet mee te nemen.

Je bankzaken regelen, een afspraak met je huisarts maken, vlug wat online be stellen … Het is toch zo handig. Banken, overheden, diensten nemen de vlucht vooruit uit efficiëntie en/of om te besparen … Om te bankieren heb je een app nodig, in het loket ben je niet echt welkom. Voor alle overheidsdien sten zijn er apps. Om een afspraak met de huisarts te maken, heb je toegang tot een elektronische planner nodig. Helaas kunnen velen in onze samenle ving hierin niet mee!

We mogen het niet laten gebeuren dat grote groepen kwetsbare mensen buitenspel worden gezet. Strijd jij mee voor het recht van iedereen om digi taal verbonden te zijn? En voor het recht op alternatieve dienstverlening voor wie dat wil? laat jij niemand verloren lopen in het digitale dool hof?Voer met ons campagne l Kom naar het startmoment van de Brusselse campagne, op vrijdag 21 ok tober vanaf 13 uur in het BOp. l Neem deel aan onze online sessies om echt goed en grondig geïnformeerd te worden: Inspire rende materialen (donderdag 13 oktober), dossier (dinsdag 18 oktober), de fondsenwervende actiemodellen (woens dag 19 oktober) en de webinars met ervaringsdeskundi gen en specialisten over een armoedethema (elke laatste woensdag van de maand). l Neem deel aan onze actiemomenten en die van onze Brusselse partners. l Signaleer je digitaal obstakel met onze gratis postkaar tenactie! l Steun onze campagne financieel dankzij een gift of een fondsenwervende actie. Info en inschrijven: www.welzijnszorg.be/agenda, via 02 502 55 75 en bij Hilde Geurts, regiomedewerkster Brussel & Halle-Vilvoorde, 0477 76 42 71, hilde.geurts@welzijns zorg.be BEsamentegenarmoede.be21000000000303

Maandag 12 december - Google Maps – Google Translator l Gebruik van Google Maps op het openbaar vervoer, te voet l Omgeving verkennen met Google Maps l Google Drive l Privacyinstellingen van Google Maps l Gebruik van Google Translate

o2022Welzijnszorgcampagnenzewerelddigitaliseertrazendsnel

Om digitaal verbonden te zijn, heb je drie dingen nodig: voldoende snel internet, voldoende hardware en software om iets te kunnen doen en vol doende vaardigheden om er je weg in te vinden. Het kost veel om die toestellen aan te kopen en cursussen te volgen. Bovendien vraagt het oefening en tijd om in de digitale we reld ‘in te groeien’. 4 op 10 Belgen heeft onvoldoende mid delen en/of vaardigheden. Onder de 50-plussers, mensen met een lage scholing en mensen met een laag inkomen loopt dit cijfer op tot 7 op 10. Mensen met een laag inkomen zijn het zwaarst getroffen.

Als je weet dat de armoedegrens op 1287 euro ligt voor een alleenstaande en 2145 euro voor een koppel met twee kinderen, dan weet je meteen dat zo’n inkomens niet toe laten om voor elk gezinslid voortdurend nieuwe smart phones, tablets en laptops aan te kopen. Een vlotte wifiaansluiting is vaak niet haalbaar. Huur, verwarming en eten slokken al het grootste deel van het inkomen op, om over gezondheids kosten maar te zwijgen.

de mooiste Grote Routepaden, van zo’n 15 à 20 km. De vertrekplaats is altijd gemakkelijk te bereiken met het openbaar vervoer. In de eerste plaats willen een clubje opstarten dat maandelijks gaat wandelen. Maar daarnaast zoeken we nog mensen die een dagtocht willen organiseren. Hoe groter de interesse, hoe meer we kunnen wandelen.

kennismakingsles

Twijfel je nog welke sport je wil beoefenen? Als nieuwe deelnemer en/of voor nieuwe sporten mag je sowieso een gratis volgen. Alle informatie vind je in kalender van dit magazine of in de sportfolder. De folder Gold-Sportaanbod kan je aanvragen via info@bop.brussels. Er zijn ongetwijfeld mensen die graag een dagje willen uittrekken voor een mooie natuurwandeling … Heb je zin in een sportieve wandeling, in wat Weavontuur?bewandelen

Ook op zoek naar mooie dagtochten in de natuur ?

Op maandag 19 september geven we de aftrap van ons nieuw sportseizoen. We bieden je een heel gevarieerd sportjaar aan, met maar liefst 24 sportactiviteiten per week. Met de klassieke ingrediënten, maar ook met enkele nieuwigheden: dance slow, senioretics relax, sport je fit, tai chi dance fan en tone up. het nieuWe sportseiZoen

We geven een eerste aanzet op donderdag 13 oktober met een dagtocht in het Zoniënwoud. Tijdens die wandeling verduidelijken we het concept, waarbij het de bedoeling is dat we België al stappend verkennen. Vertrek van deze wandeling om 10.30 uur aan metrostation Hermann-Debroux. Zorg zelf voor een picknick. Gids: Frans Vindevoghel. Inschrijven via info@bop. brussels. Info via de sportdienst: ingrid.peeters@bop.brussels, 02 210 04 65 of ann. derkinderen@bop.brussels, 02 210 04 64.