Vakbond voor Voetbal Oefenmeesters in Nederland Deutsch – Niederländisches Fußball - Institut
WU 00115 Auteur: Datum: Thema:
Passen en Trappen Warming-up Willy Kaspers 27-01-2009 Warming-Up
Doelgroep: D,- C,- B-, A Jeugd en Senioren Spelers: 10 tot 12
Organisatie Veld 20 x 25 meter (afhankelijk leeftijdscategorie of niveau). Uitvoering Direct spel (1 balcontact) als Warming-up tijdens trainingen of wedstrijd! 2 vaste kaatsers (K1 en K2) bieden zich telkens aan! Speler A passt op de aanbiedende speler K1 die uit de ruimte komt, deze kaatst de bal terug waardoor A direct op B speelt. K2 die ook uit de ruimte komt biedt zich aan om vervolgens een 1-2 combinatie aangaat met B. K1 komt uit de rug van K2 en biedt zich voor een combinatie met speler C, die dan weer direct speler D aanspeelt. Nu komt K2 uit de rug van K1, en gaat nu een combinatie aan met speler D, die vervolgens naar het startpunt dribbelt. Positieovername spelers A, B, C en D. (zie afbeelding) Coaching Oogcontact met kaatsers, gedoceerd aanspelen met binnenkant voet. Aanspeelpunten moeten uit de ruimte komen, zowel de kaatsers als ontvangers, d.m.v. vooractie. Dit vereist “Timing”. Maak wel een onderscheid voor de jeugd en senioren (niveau). Voor de jeugd is de technische uitvoering een belangrijk leermoment, bij de senioren de nadruk leggen op een snelle balcirculatie. De kaatsers na gelang van tijd uitwisselen. Varieer door ook de andere zijde te nemen, startpunt dan bij speler D. © W. Kaspers 2008 VVON / DNFI