Buletin Indo August 2018 by Buletin Indo

$1,099 per term*

FREE CONSULTATION see page 87 for more details

indo

Study

A Legacy of Quality

Yulianty Setiawaty 0466 003 304

We are specialising in : • Off The Plan • Brand New Properties • Established Properties • Development Sites • Property Management • Property Appraisal www.imperialrealty.com.au

Suite 802, 368 Sussex Street, NSW 2000 P: 02 8386 3298 I F: 02 8076 7689 E: info@imperialrealty.com.au

MELBOURNE PROPERTY SPECIALIST • Brand New / Resale • Investment Property • Leasing Management

“Servicing ALL Suburbs”

Sujono Goi

0417 142 683

Suite 307 / 2 Queens Street, Melbourne , VIC 3000 T : 03 9667 0222 F : 03 8677 2952 E : info@vpre.com.au www.vpre.com.au

SPESIALIS PELAYANAN PROFESIONAL DALAM JUAL-BELI PROPERTI Ph : (02) 9737 8225 Fax : (02) 9647 2025 Email : irwan@irwan.com.au IRWAN IE L.R.E.A 8 Newington Drive, 0402 235 707 NEWINGTON, NSW 2127

www.irwan.com.au

JUAL BELI PROPERTI BARU DAN BEKAS DENGAN SERVICE DAN HARGA YANG TERBAIK

LREA

“UNTUK SOLUSI MORTGAGE YANG CEPAT DAN TERPERCAYA, HUBUNGI KAMI DI COMPLETE LINK FINANCE”

• HOME LOAN • INVESTMENT LOAN • COMMERCIAL LOAN

Simon Tungka 0414 555 329

• LOW DOC LOAN Australian Credit Licence No. 387422

Shop 3, 668 Botany Road, Alexandria, NSW 2015 P: (02) 8065 7598 • F: (02) 8084 9991 E: simon@completelinkfinance.com.au

National Edition No. 237 - Aug 2018

SUNARDI WONGSO

A. 2150/Lv 21, Tower 2 Darling Park 201 Sussex Street, Sydney 2000 M. +61 425 204 315 E. sunardiw@sw-property.com.au W. www.sw-property.com.au

buletin

AL I N S T I O AL FESI PER I S O E SP PRO LI PR AN BE AN ALY LA JU PE AM L Member of: DA

Testimonial: I would like to thank you for your great assistance in the purchase of my new apartment at 507/7 Keats Avenue, Rockdale. You are honest, friendly and very responsible to your client even if it was outside your job descriptions. With these attitudes, there are no doubt that you would find further success in helping people selling and buying properties. I would definitely get in touch with you if I need help purchasing and selling properties in the future. Keep up the good work! Kind Regards, Paramitha S

URGENT WANTED !!! PROPERTIES FOR RENT Call: Mira Lie (02) 9737 8225

www.irwan.com.au

“ Tu j u a n ka m i s a n g a t j e l a s : Pe m b e l i d a n Pe n j u a l H A P PY, Pe m i l i k d a n Pe ny ew a H A P PY ” CHIPPENDALE

$725,000

CHIPPENDALE

503/2 Chippendale Way Central Park with private back yard

$678,000

1311/2 Chippendale Way Central Park One West Tower

• 1 bedroom suite, 1 bath

• 1 bed, 1 bath

• East facing ,

• Close to Central station • Air conditioning

private back yard • Close to universities

POTTS HILL

SOLD !!!

WOLLI CREEK

$750,000

SOLD !!! 3 Aspinal Street Duplex House in Award Winning Community • 4 bed, 2 bath, 1 car space • Quite and peaceful location • Building area 201m2 • Close to train station HAYMARKET

SOLD !!! 1603/2 Cunningham St Location, Location and Location

SOLD !!!

9/40-50 Arncliffe Street Apartment with Private Courtyard • 2 bed, 2 bath, 1 car space • Resale off the plan • Corner position • Huge open space

• 1 bedroom + study (another bedroom) • 2 bathroom • Total area 67m2 • For living or investment

BRAND NEW PROPERTY

AVAILABLE IN SUBURBS : City, Victoria Park, Waterloo, Parramatta, Rhodes, Kensington, Camperdown, Glebe, Wentworth Point, Mascot, Killara, Roseville, Putney Hills, Chippendale, Burwood, Ryde, and many more ...

Pastikan anda menghubungi kami terlebih dahulu sebelum anda membeli/menjual properti untuk mendapatkan “better deal”

PHONE: (02) 9737 8225 FAX: (02) 9647 2025 EMAIL: irwan@irwan.com.au 8 Newington Drive, NEWINGTON, NSW 2127

Irwan IE L.R.E.A 0402 235 707

Daniel Lukas 0409 528 758

Irwan Setiadi 0415 322 329

CALL NOW !

PLACE YOUR ORDER NOW ...

SUTTONS HOMEBUSH HONDA Cnr Bridge Rd & Parramatta Rd Contact : Pal Ong 0410 326 757

Pal Ong 0410 326 757

buletinindo.com.au

read / see ONLINE Be different Think different Just advertise LIKE our facebook page to get the latest edition every months buletin.indo

buletin.indo

indo

buletin The Most Wanted Indonesian Media in Australia

Tidak hanya di PRINT EDITION Anda juga bisa BACA / LIHAT ONLINE - BULETIN INDO di smart phone / ipad / tablet / laptop / komputer

Silakan klik : WWW.BULETININDO.COM.AU jika anda ingin memperkenalkan bisnis anda, silakan hubungi :

advertising@buletinindo.com.au

0406 133 299

02 9211 2424

buletinindo.com.au

www.sw-property.com.au

Sunardi Wongso (L.R.E.A) +61 425 204 315

MASCOT

BELMORE

Merlin Kandow Sales Consultant +61 406 906 872

Lilis Sutanto Sales Consultant +61 408 493 804

APAKAH ANDA MEMBUTUHKAN FINANCE / REFINANCE ? HUBUNGI KAMI SEKARANG JUGA

0433 905 013 KAMI AKAN MEMBERIKAN SOLUSI YANG TERBAIK BUAT ANDA

KELLYVILLE

SCHOFIELDS

MARSDEN PARK

TERSEDIA PROJECTS DI SYDNEY , MELBOURNE DAN BRISBANE Sydney office: 2150 / Level 21, Tower 2 Darling Park, 201 Sussex Street, Sydney NSW 2000 I E: sunardiw@sw-property.com.au Jakarta office: SCBD Level 11, One Pacific Plaza, Jl. Jendral Sudirman Kav 52-53, Jakarta I P: +62 21 2985 9888

Bella Pelle

C o s m e t i c

C l i n i c

M e n

Call US NOW!!

W o m e n

50% OFF* Any of the treatments for the first treatment

FREE

Facial Skin Analysis with a complimentary consultation (worth $100) Check out our website

www.bellapellecc.com.au

buletinindo.com.au

Crystal Shin

Treatments: • Anti-Wrinkle Injections • Masseter Muscle Injection (Jaw Line Contouring) • Dermal Fillers (Chin, Cheeks, Naso-Labial, Tear Trough) • Lip Enhancement • Ultherapy : Lifting & Tightening • LED Light Therapy • Mark VU Skin Analysis • Pigmentation Treatment • Acne Scars & Large Pores Treatment • Picosure Laser Facial Treatment • Revlite SI Laser Toning / Laser Facial • Facial Vessels & Redness Treatment • Tattoo Removal & Hair Removal • Stretch Mark Removal • Sculpsure Laser Body Contouring & Double Chin Fat Reduction • And many more ...

WHAT OUR CUSTOMERS SAYS:

CONTACT INFO Email: info@bellapellecc.com.au Phone Number: +61 2 8054 8110

Best birthday present I ever gave my wife and she looks great after it, even I noticed. So many brownie points, thanks Crystal. I think you should call it a Miracle work not skin rejuvenation!! - Norman Wood

OPENING HOURS Monday – Friday: 9am - 6pm* Saturday: By appointment only Sunday: CLOSED *After hours available by appointment

King St

BELLA PELLE

Elizabeth St

CLINIC ADDRESS Bella Pelle Cosmetic Clinic The Trust Building Level 8, Suite 805 / 155 King St Sydney 2000 Australia

After the first treatment, I took another UV photo. It was so obvious how much my skin got better. I cannot wait to see my beautiful skin back after the last session :) - Ellie Hwang

Castlereagh St

Received 2 Laser treatments from Crystal was so impressed by the space, latest technology and her personal service. She doesn’t oversell, unlike most places. Hope to be visiting Crystal for many more years to come - Anna Zhu

contents buletinindo.com.au

HI! Heii apa kabar? Sudah bulan Agustus nih, teman-teman sudah siapin mau jalan-jalan kemana liburan akhir tahun ini? Buat yang perlu ide, ada artikel tentang theme park yang keren untuk masuk dalam daftar destinasi liburan kalian. Bagi yang merasa sudah masuk ke usia senior, ada pedoman diet untuk tetap aktif di halaman 53 dan juga cara menghadapi krisis paruh baya di halaman 78. Sekalian jangan dilewatin di rubrik yummy artikel tentang makanan terbaik untuk para senior. Artikel lain jangan lupa disimak ya dan punya saran atau mau jadi kontributor di Buletin Indo kirim aja email ke editor@buletinindo.com.au. PS: Jangan lupa pasang bendera tanggal 17 Agustus ini. Dirgahayu Republik Indonesia ke-73 Riadi Soegiono

EDITOR: Riadi Soegiono MARKETING: Rudi DESIGN: Tazkia WEB DESIGN: Jimmy WRITERS: Iskandar, Olivia, Ika CONTRIBUTOR: Gani G. Djong dan Lanny Tan The views and reviews expressed in this publication are not necessarily those of the publisher, nor do we necessarily endorse the advertising or the contents.

Agenda Acara

13 Kebiasaan Buruk Yang Harus Segera Diakhiri

Pengembangan Diri

Honor 10

Indonesia Genjot Ekspor Produk Organik

Tips Buat Instagram Stories yang Kekinian

Aming Di-Unfollow Ratusan Pengikutnya

10 Pedoman Diet Sederhana Untuk Tetap Aktif di Usia Tua

Asian Games 2018

Berkunjung ke 5 Theme Parks Terbaik di Dunia

TTS & Wordsearch

Cara Atasi Lampu Mobil Berembun

Any material supplied to Buletin Indonesia are at the contributors risk. No responsibility will be taken by the publisher, its staff or agents. Reproduction without permission prohibited. Copyright ÂŠ BULETIN INDONESIA 2018

ADVERTISE WITH US Rudi - 0406 133 299 Phone: 02 9211 2424 Fax: 02 9280 4488 Email: advertising@buletinindo.com.au Buletin Indo distributed nationaly and also available online: www.buletinindo.com.au

LIKE & FOLLOW US ON

Facebook

facebook.com/buletin.indo

VISIT OUR WEBSITE

BuletinIndo

www.buletinindo.com.au

SUBSCRIPTION Formulir Berlangganan Name

2018 Jeep Grand Cherokee Limited

Address

Metal Gear Survive

Suburb

Mengenal Stunting pada Anak dan Cara Mencegahnya

9 Aplikasi Terbaru Penunjang Produktivitas

Cara Alami Atasi Pikun

Bagaimana Cara Menghadapi Krisis Paruh Baya

Penyebab Bau Mulut dan Cara Mengatasinya dengan Cepat

10 Best Foods For Senior Citizens

Penting! Lakukan Ini Sebelum dan Sesudah Berolahraga

Resep: Spicy Garlic Prawn

Bahaya Hoax dan Cara Mengatasinya

Hoax Berujung Maut

Phone

$30

6 months NSW area

$35

6 months outside NSW

Money Order / Cheque, please send to: Buletin Indo, PO BOX 940 Strawberry Hills, NSW 2012 Email/SMS your detail to: advertising@buletinindo.com.au mobile 0406 133 299

Print Post Approved PP 100005411

buletinindo.com.au

GLORY HOME LOANS Tel: (02) 9261 0283 Bisnis kami melayani:

Sekilas

• Home Loan: * Max 85% tanpa Mortgage Insurance * Max 80% dengan pendapatan dari luar negeri • Business loan (eg. Taxi plate, Gloria Jeans, KFC, Pizza Hut etc.) • Commercial & Construction Loan • Car & Business Equipment Loan • Caveat & Second Mortgage Loan (Cash Out) • Refinance ke suku bunga peminjaman yang lebih rendah • Debt Consolidation buat kartu kredit dan loans

*terms and conditions applied

Australian Credit Licence No: 383640 Credit Representative No: 452720

• • • •

tentang perusahaan kami:

Pengalaman > 20 Tahun Privasi & Konfidensialitas Terjamin Jaminan 100% Suku Bunga Bank Tidak Mengenakan Biaya

GREAT NEWS!!

WE STILL CAN DO NON-RESIDENT LENDING*

Level 3, 377-383 Sussex Street, Sydney NSW 2000 Fax: (02) 9261 0203 • Email: gloryhl@bigpond.net.au Yenny - 0434 414 200 • Derek - 0431 382 205 • Effendi - 0413 337 319

events buletinindo.com.au

AUGUST EVENTS 2018 AUSTRALIAN FESTIVAL OF CHAMBER MUSIC

Townsville, 27 Juli - 05 Agustus 2018 http://www.afcm.com.au Australia Festival of Chamber Music menyajikan para musisi terbaik di dunia dan puluhan konser dalam acara khusus di Townsville, Queensland Utara. Diadakan di musim dingin setiap tahun, di mana suhu rata-rata 24 derajat, Festival ini memiliki reputasi internasional untuk kualitas dari para seniman dan suasana yang unik, kehangatan musim dingin dan suasana yang ramah.

DARWIN FESTIVAL

Darwin, 9 - 26 Agustus 2018 http://www.darwinfestival.org.au Berbaur dalam salah satu acara puncak Top End, Festival Darwin, dan pengalaman festival seni paling utara di Australia. Dengan fokus khusus pada hubungan komunitas seni adat dan multikultural kota yang kuat, festival musim dingin membawa Darwin lebih hidup dengan teater lokal dan inter-nasional ternama, konser outdoor, kabaret, komedi dan seni visual.

MOUNT ISA ROTARY RODEO

HENLEY ON TODD REGATTA

Pertunjukan rodeo terbesar dan paling meriah di belahan bumi selatan ini diisi dengan menunggang banteng, menaklukkan kuda liar, dan pembacaan puisi di kota tambang Mount Isa di pedalaman Queensland. Anda dapat bergabung dengan 25.000 pengunjung yang datang untuk melihat penunggang terbaik Australia beraksi. Ada pula kompetisi pakaian terbaik, wahana bermain, parade mardi gras, dan hiburan menarik lainnya.

Dilangsungkan pada sungai kering, Alice Springs ‘Henley-on-Todd Regatta’ adalah acara hiburan dan semangat komunitas. Dari acara utama di mana tim dalam “perahu mainan” berlari seken-cangnya sepanjang lapangan untuk berebut lilin, menyekop pasir, bak mandi derby dan boogie boarding.

Brisbane, 9 - 12 Agustus 2018 http://www.isarodeo.com.au

CITY2SURF

Sydney, 12 Agustus 2018 http://www.city2surf.com.au City to Surf adalah kegiatan lari santai sepanjang 14 km dari pusat kota Sydney menuju tepi pantai Bondi Beach yang ikonis, termasuk pendakian terkenal ke Heartbreak Hill yang membuat 60.000 pelari dapat menikmati pemandangan curam ke arah Sydney Harbour. Selama 43 tahun terakhir, lebih dari 1,5 juta pelari telah mengikuti salah satu ajang lari paling populer di dunia ini.

Alice Springs, 18 Agustus 2018 http://henleyontodd.com.au

AUDI HAMILTON ISLAND RACE WEEK

Hamilton Island, 18 - 25 Agustus 2018 http://hamiltonislandraceweek.com.au Audi Hamilton Island Race Week adalah salah satu peristiwa belayar favorit Australia di kalender berlayar internasional. Pesaing, keluarga dan teman-teman datang bersama-sama untuk menikmati suasana yang ramah, unik dan penuh persahabatan baik dalam acara on-air dan off-air karnaval. Se-tiap bulan Agustus, penonton dan yachties dari seluruh dunia berlayar ke Pulau Hamilton untuk mengikuti balap lomba layar lepas pantai terbesar di Australia.

CHOCOLATE WINTERFEST LATROBE MELBOURNE WRITERS FESTIVAL Devonport, 12 Agustus 2018 http://www.chocolatewinterfest.com.au

Hilangkan kemurungan musim dingin dengan merayakan segala kenikmatan cokelat di Chocolate Winterfest di Latrobe, di luar kota Devonport, Tasmania. Bangkitkan kreativitas Anda dengan merancang busana yang terinspirasi oleh cokelat untuk Chocolate Wonders of Wearable Art, bermain catur untuk memenangkan satu set catur dari cokelat, dan membuat lentera/lampion untuk parade ini.

Melbourne, 24 Agustus 2 September 2018 www.mwf.com.au

Melbourne Writers Festival adalah perayaan bakat sastra terbaik dari Australia dan dunia yang di-adakan selama dua minggu. Menampilkan ratusan penulis tersohor, pemikir, dan pembaca, Anda akan menjadi salah satu dari 50.000 pengunjung yang menikmati beraneka ragam program menarik yang terdiri atas diskusi panel, ceramah, debat, bercerita, serta acara musik dan seni.

CINÉFESTOZ

Perth, 22 – 26 Agustus 2018 www.cinefestoz.com Kawasan anggur Margaret River dan kota-kota tepi laut di sekitarnya menjadi pusat berkumpulnya pencinta film saat berlangsungnya CinéfestOZ, festival film lokal yang memutar lebih dari 200 film lokal dan internasional. Program lima hari ini menyuguhkan pemutaran film di bioskop, kilang ang-gur, bar, dan galeri, serta lokakarya dan forum pembuat film yang semuanya diselenggarakan di tepi laut dan di sekitar perkebunan anggur.

buletinindo.com.au healthy wealthy wise

PENGEMBANGAN DIRI S

alah satu topik yang paling menarik dalam kehidupan pribadi seseorang baik dalam karir maupun bisnis adalah bagaimana kita bisa terus melakukan pengembangan diri secara konstan sehingga setiap orang dapat terus melangkah maju atau tertinggal dari yang lainnya. Dan tentu saja pengembangan diri mengharuskan kita untuk terus belajar tak henti-hentinya dan juga senantiasa menetapkan target-target baru untuk dicapai. Pengembangan diri juga bisa terbagi dalam berbagai macam hal misalnya belajar keahlian baru dalam suatu pekerjaan sehingga seseorang dapat berkinerja lebih baik, atau kembali ke bangku kuliah untuk menggenapkan impian seseorang dan sebagainya.

Namun demikian upaya pengembangan diri tidaklah semudah seperti yang kita bayangkan bahkan lebih seringkali adalah kegagalan yang terjadi. Beberapa alasan yang menyebabkan terjadinya kegagalan antara lain adalah karena umumnya seseorang lebih suka menunda kebutuhan dirinya sendiri daripada mewujudkannya. Hal lain yang menggagalkan rencana pengembangan diri seseorang adalah karena waktu yang dijanjikan sering tidak dapat ditepati atau terjadi karena mereka dalam menjalankan harinya untuk mencapai upaya maksimal kedapatan selalu jadwal waktunya penuh. Alasan lain yang sering menggagalkan upaya pengembangan diri adalah kebanyakan orang lebih suka menggunakan uang yang dimilikinya pada halhal yang menyenangkan seperti membeli mobil baru dari pada berinvestasi pada pengembangan diri seperti mengikuti kuliah lagi atau pelatihanpelatihan dan seminar-seminar. Ketidak berhasilan mendapatkan hasil imbal balik atas apa yang pernah diinvestasikan juga menjadi alasan yang menyebabkan seseorang berhenti untuk mengikuti program pengembangan diri lagi. Hal terakhir yang seringkali menyebabkan seseorang gagal dalam melakukan pengembangan diri adalah ketika seseorang tidak dapat mengatasi cemoohan dari teman-teman atau orang lain, ketika ingin menerapkan atau mencoba ide-ide baru yang harus dilakukannya sebagai pelaksanaan upaya-upaya untuk mengalami kemajuan dimasa mendatang sehubungan dengan proses pengembangan diri. Dan jika kita pelajari dari pengalaman-pengalaman orang yang berhasil dalam mencapai kesuksesan adalah mereka yang berhasil mengatasi cemoohan orang lain dan tetap fokus untuk menyelesaikan pelaksanaan program pengembangan diri yang dicanangkannya. Selamat mencoba. Jakarta, Agustus 2018.

Profil Penulis

GANI GUNAWAN DJONG Penulis adalah seorang Coach/Trainer/Consultant/Motivator yang telah memberikan pelatihan dan konsultasi ke berbagai lembaga dan organisasi di bidang Motivasi, Manajeman, Kepemimpinan, Penjualan dan Pemasaran dan secara rutin mengisi kolom Success Motivation di majalah HUMAN CAPITAL JOURNAL dan juga pengasuh kolom MARKETING EXPERT di majalah ENTERPRISE ASIA yang menjangkau para pengusaha Indonesia di kawasan Asia Tenggara. Saat ini penulis juga telah menerbitkan dua buku Seri Panduan Manajemen Praktis â&#x20AC;&#x153;11 SPIRITS OF A CHAMPION â&#x20AC;&#x201C; From Concept To Realityâ&#x20AC;&#x153;, for MANAGER LEADER (buku kesatu) dan for SALES PERSON (buku kedua). Pendiri SEKOLAH MOTIVASI INDONESIA, dan juga salah satu Co Founder dari INDONESIA SALES MARKETING INSTITUTE. Hubungi melalui email: impact.maker@yahoo.com | Mobile: +62 81270849378 | LinkedIn: GANI GUNAWAN DJONG

fyi buletinindo.com.au

Indonesia Genjot Ekspor Produk Organik Indonesia memiliki potensi produk organik yang cukup besar untuk bersaing di pasar internasional. Hal ini disampaikan oleh Direktur Kerja Sama Pengembangan Ekspor Marolop Nainggolan, belum lama ini. “Diharapkan para pelaku usaha dapat menggenjot ekspor produk tersebut ke mancanegara,” kata Marolop, sebagaimana dilansir Liputan6. Produk organik Indonesia yang memiliki peluang besar untuk diekspor adalah beras, kopi, madu, cokelat, mete, gula aren kelapa, minyak kelapa, udang, teh, dan vanila.Sebagai informasi, pasar produk organik dunia kian tumbuh pesat dalam 10 tahun terakhir. Pada 2018, pasar produk organik diproyeksi mencapai US$ 161,5 miliar dengan laju pertumbuhan sebesar 15 persen per tahun. Sementara pada 2016, pasarnya senilai US$ 93,1 miliar. Adapun lima negara produsen utama produk organik antara lain India, Uganda, Meksiko, Ethiopia, dan Filipina. Sedangkan tiga negara utama pasar produk organik adalah Amerika Serikat, Jerman, dan Prancis.

Penyebab Tingginya Harga Telur Ayam Harga telur ayam ras belakangan ini tinggi, bahkan berlangsung sejak Ramadan. Hal ini disinyalir karena adanya kelangkaan pakan ternak dari jagung dalam proses produksi. “Masalahnya bukan hanya produksi, namun juga kontinuitas. Jangan dilihat ketika panen jagung, lalu bisa swasembada. Jagung masih diragukan bisa memasok kebutuhan industri pakan,” ujar Ketua Pusat Kajian Pertanian Pangan dan Advokasi (Pataka) Yeka Hendra Fatika. Untuk tahun ini, Yeka melanjutkan, pihaknya akan melakukan upaya khusus dengan meningkatkan produksi jagung menjadi 33,08 juta ton. “Angka produksi ini bisa dicapai dengan dukungan program 4 juta hektare lahan, alat, dan mesin pertanian serta bantuan pembinaan,” ucapnya. Diwartakan Liputan6, dalam setahun kebutuhan industri pakan hanya 8 juta ton. Jika dirata-rata, kebutuhan per bulan berkisar 660 ribu ton. Budaya petani yang menanam jagung, padi, dan palawija secara bergantian tiap musim menyebabkan produksi jagung tak merata.

Tarif Layanan Navigasi Penerbangan Naik Dalam rangka meningkatkan pelayanan jasa navigasi penerbangan dengan tetap berdasarkan ketentuan internasional dan prinsip cost recovery, Kementerian Perhubungan melalui Keputusan Menteri Perhubungan Republik Indonesia Nomor KP 853 telah melakukan penyesuaian Biaya Pelayanan Jasa Navigasi Penerbangan. Penyesuaian biaya ini telah mempertimbangkan masukan dari pengguna jasa, di mana penyesuaiannya akan dilakukan secara bertahap.

Bendungan Jebol, Ratusan Penduduk Laos Hilang Ratusan orang hilang dan sejumlah lainnya dikhawatirkan tewas setelah sebuah bendungan pembangkit listrik tenaga air (PLTA) yang dibangun di Laos Selatan jebol, Selasa (24/7). Akibat bendungan jebol tersebut lebih dari 6.600 orang hilangan tempat tinggal. Kantor berita Lao News Agency melansir foto-foto warga desa mengarungi air berlumpur sambil membawa barang-barang. Ada pula yang naik perahu kayu, atau berdiri di atap rumah yang terendam.

Arab Saudi Blokir 47 Judul Video Game Setelah terjadinya kasus dua anak yang melakukan bunuh diri usai mendapat instruksi dari sebuah game online, pemerintah Arab Saudi langsung bergerak cepat dengan mengeluarkan larangan untuk 47 judul video game. Tiga di antaranya adalah Grand Theft Auto V, Assasins Creed 2, dan God of War. Namun tidak dijelaskan secara rinci bentuk larangan yang dikeluarkan pemerintah.

Turki Cabut Status Darurat Negara Pemerintah Turki akhirnya mencabut status darurat negara yang dikeluarkan dua tahun lalu, ketika terjadi upaya kudeta. Mereka memutuskan untuk tidak lagi memperpanjang status darurat untuk kedelapan kalinya, yang diumumkan setiap tiga bulan sekali. Langkah ini diputuskan beberapa pekan setelah Presiden Recep Tayyip Erdogan kembali memenangkan pemilu.

Trump Akan Undang Putin ke Gedung Putih Presiden AS Donald Trump dilaporkan berencana untuk mengundang Presiden Rusia Vladimir Putin ke Gedung Putih. Pengumuman pengejutkan tersebut dilakukan beberapa hari setelah Trump menuai kritik luas atas komentarnya pada KTT bersama Putin di Helsinki, Finlandia, belum lama ini. Pertemuan itu akan membahas terorisme, perkembangan nuklir, serangan siber, perdagangan, keamanan Israel, perdamaian Timur Tengah, dan Korea Utara.

Dokter Mantan Presiden AS Tewas Ditembak Seorang pria bernama Mark Hausknecht tewas ditembak saat sedang bersepeda. Hausknecht dikenal sebagai dokter ahli jantung yang menangani mantan presiden Amerika Serikat (AS) George HW Bush. Hingga saat ini polisi belum mengetahui motif penembakan, apakah ditargetkan, acak, atau dipicu oleh keributan di jalan. George HW Bush mengaku sangat berduka atas meninggalnya Hausknecht.

Data Kesehatan PM Singapura Dibobol Hacker Sekelompok hacker membobol catatan kesehatan 1,5 juta warga Singapura, termasuk Perdana Menteri (PM) Lee Hsien Loong. Kementerian Informasi dan Kesehatan Singapura mengatakan, database pemerintah menjadi korban sebuah serangan terencana yang tidak pernah terjadi sebelumnya. Analisa forensik yang dilakukan Badan Keamanan Siber Singapura Menyatakan, serangan siber ini sangat rapi dan terencana. Hal ini bukan aksi peretas atau pelaku kriminal biasa.

13 13

buletinindo.com.au ads buletinindo.com.au ads

KUIS KUIS SUDOKU SUDOKU

Where every client is important Solicitor, Notary Public & Migration Agent MARN: 1464248 Kami bisa berbicara bahasa Indonesia dengan pengalaman lebih dari 8 tahun dalam memberikan layanan hukum di bidang :

• • • • • • • • • •

Jual Beli Tanah dan Bangunan Sewa menyewa Komersial dan Toko Eceran Surat Wasiat dan Pembagian Warisan Hukum Imigrasi Hukum Kriminal Jual Beli Bisnis Pengadilan masalah perdata dan komersial Surat Kuasa Hukum Keluarga Layanan Notaris

Kami menyediakan layanan untuk datang ke rumah atau kantor anda dengan jarak 20 km dari Sydney CBD dan appointment setelah jam kerja dan weekend

Untuk appointment, silakan hubungi : Phone : 02 8005 6577 I Fax : 02 8287 2525 Email : info@aegislegalservices.com.au

Online : www.aegislegalservices.com.au

THE IMMIGRATION FIRM YOUR FUTURE IS OUR BUSINESS We offer assistance with all types of Australian Visa Applications including :

Jennifer Fong MARN: 0955711 P: +61 414 360 159 E: jennifer@theimmifirm.com.au W: www.theimmigrationfirm.com.au Address: Level 1, Suite 31 256 - 278 Chapel Rd South Bankstown NSW 2200

• Business Visas • General Skilled and State Sponsorship Migration • Family Migration including Partner, Parent, Child, etc

• Employer sponsored and Employer Nomination Visas • Distinguished Talent and Sports Visas • Student visas plus many more

We Also Handle Other Complex Migration Cases :

Our Agent Speaks:

• Visa refusals and cancellations • Appeals to the Administrative Appeals Tribunal and ministerial intervention

• English • Mandarin • Indonesian • Also understand Hokkian and Cantonese dialects

fyi buletinindo.com.au

PBB di Bawah Rp 110.000 Digratiskan Ada kabar gembira bagi masyarakat Tangerang. Pasalnya, sejak 25 Juni 2018, Pemerintah Kota Tangerang telah menggratiskan Pajak Bumi dan Bangunan (PBB) buku satu atau di bawah Rp 110.000. Sekretaris Badan Pendapatan Daerah (BPD) Kota Tangerang Muhammad Arifin memaparkan, selain untuk buku satu, Bea Perolehan Hak atas Tanah dan Bangunan (BPHTB) ahli waris juga tidak dikenakan biaya. “Kalau untuk BPHTB diberlakukan mulai 28 Juni,” ujar Arifin.

Kolam Renang Bulungan Bakal Direvitalisasi

Arifin menyebut, penetapan keputusan ini merupakan bentuk kepedulian Wali Kota Tangerang guna mengurangi beban masyarakat. Ia mengimbau bagi warga yang mendapat keuntungan ini agar tetap mengisi Surat Pemberitahuan Pajak Terutang (SPPT). “Akan dinolkan (pembayarannya). Pembangunan yang dilaksanakan oleh pemerintah dibiayai oleh pajak, jadi harus dilaksanakan,” katanya melanjutkan. Diwartakan Kompas, kebijakan baru ini sendiri telah disosialisasikan kepada pengurus RT dan RW pada akhir Juli 2018.

Pemerintah Provinsi (Pemprov) DKI Jakarta dilaporkan akan merevitalisasi Kolam Renang Bulungan di Jakarta Selatan. Hal ini diungkapkan langsung oleh Wakil Gubernur DKI Jakarta Sandiaga Uno. Dalam hal ini, ia mengatakan sudah menerima paparan rencananya dari Persatuan Renang Seluruh Indonesia (PRSI). “Pak Lukman Niode (perwakilan

Ratu Kecantikan Kenya Dihukum Mati Seorang ratu kecantikan Kenya bernama Ruth Kamande dijatuhkan hukuman mati oleh pengadilan karena terbukti membunuh kekasihnya, Farid Mohammed pada 2015. “Saya ingin para pemuda tahu bahwa sangat tidak baik membunuh kekasih kalian, meski kalian merasa frustrasi,” kata hakim pengadilan tinggi Kenya, Jessie Lesiit. Saat membacakan vonis, ia juga menganjurkan kepada kalangan muda untuk memaafkan kekasih yang berbuat salah.

PRSI) menangkap satu peluang bahwa itu bisa direvitalisasi untuk skala nasional plus,” kata Sandiaga sebagaimana dikutip dari Kompas. Sandiaga menyebut pihaknya masih menunggu desain dari Dispora dan PRSI. Revitalisasi ini sendiri nantinya memungkinkan Kolam Renang Bulungan bisa digunakan atlet nasional untuk berlatih dan berlomba. “Kolam renang ini kedalamannya kurang, sehingga tidak bisa dipakai kompetisi latihan nasional. Kami revitalisasi untuk pembinaan prestasi dan optimalisasi di weekend, itu bisa dipakai untuk keluarga,” imbuh Sandiaga menambahkan. Menurutnya Kolam Renang Bulungan juga sudah berusia tua.

Mengutip laman Mirror, hakim menuduh Ruth punya perilaku manipulatif. Salah satu buktinya adalah dia tak menunjukkan penyesalan atas perbuatannya. “Saya kira memberi terdakwa hukuman lain di luar hukuman mati justru akan membuatnya menjadi seorang pahlawan,” ujar hakim Jessie. Sementara itu, organisasi pembela HAM Amnesti Internasional menilai hukuman yang dijatuhkan kepada Ruth terlewat keji, tak berperikemanusiaan, dan kuno. Sementara itu kuasa hukum Ruth menegaskan bakal mengajukan banding ke mahkamah agung.

Tol Kunciran-Serpong Mulai Beroperasi Awal 2019 Pembangunan proyek Jalan Tol Kunciran-Cengkareng ditargetkan selesai pada akhir 2018, dan bisa beroperasi pada awal 2019. Jika sudah rampung, jalan tol sepanjang 14,19 km ini akan memudahkan pengendara menuju Bandara Internasional Soekarno-Hatta. Akses tol ini merupakan bagian dari jaringan tol JORR 2 yang akan hubungkan Bandara Soekarno Hatta hingga Cibitung.

Warga Konawe Kini Bisa Beli BBM dengan Harga Setara

Terminal Bus di Demak Mulai Dibangun

Harga Rokok di Indonesia Dianggap Mahal

Warga di Kabupaten Konawe Kepulauan (Konkep) kini tak lagi membeli bahan bakar minyak (BBM) dengan harga Rp 15 ribu per liter. Hal ini terwujud berkat pengoperasian Stasiun Pengisian Bahan Bakar Umum (SPBU) di wilayah tersebut. Manfaatnya, nelayan dan transportasi laut antar pulau bisa membeli Premium seharga Rp 6.450 per liter dan Solar subsidi Rp 5.150 per liter.

Kementerian Perhubungan (Kemenhub) mulai melakukan proses pembangunan Terminal Tipe A di Demak, Jawa Tengah. Lokasi pembangunan terminal dengan luas lahan 50.392 m2 tersebut berada di Desa Jogoloyo, Kecamatan Wonosalam, Kabupaten Demak. Pada tahun anggaran 2018 ini akan dilaksanakan tahap persiapan dan pekerjaan konstruksi lahan senilai Rp 3,5 miliar.

Direktur Eksekutif Center for Indonesia Taxation Analysis Yustinus Prastowo mengatakan harga rokok di Indonesia sangat tinggi bila dibandingkan dengan negara di Asia lainnya. Penilaian tersebut berdasarkan indeks keterjangkauan yang diukur melalui rasio Price Relative to Income (PRI), yakni rasio yang memperhitungkan faktor daya beli ke dalam analisis keterjangkauan harga. Menurutnya, industri rokok nasional akan terpuruk jika harganya kembali naik.

buletinindo.com.au

Alnet Migration Consulting 457 or 186/187? Skill select? Schedule 3 criteria? AAT merit review? Minister Intervention? Partner? Child Migration? Lost PR? and other visas... with friendly, honest and confidentiality Kualifikasi anda TIDAK diakui di Australia? Tahukah anda bahwa pengalaman kerja anda bisa disetarakan dengan kualifikasi di Australia? Untuk memenuhi kriteria visa kerja ENS, RSMS, 457 - tanpa perlu hadir di kelas. Hubungi kami untuk membahas strategi aplikasi visa anda (temporary atau permanent). Kami ber-asosiasi dengan specialist immigration lawyer bagi yang membutuhkan. Komitment kami selalu membantu anda mendapatkan hasil yang optimal. Jika anda mempunyai kesulitan dalam berbahasa Inggris, saya adalah orang yang tepat untuk anda hubungi. By appointment only atau anda harus membuat janji terlebih dahulu sebelum bertemu dengan kami.

TERSEDIA LOWONGAN KERJA DI NORTHERN TERRITORY FARM Silakan hubungi kami :

ABN 13 871 760 834

Australia:

Margaret Tan & Associates Solicitors

(mulai 23 April 2018 , kantor kami pindah ke Campsie)

Suite 14, 94 Beamish St, Campsie NSW 2194 Mob: +61 430 886 675 , Ph: +61 2 9594 5707 Mob: +61 430 592 809 (Alvin) Email: alnetmigration@gmail.com alnetmigration@optusnet.com.au

Kami siap membantu anda dalam bidang :

Canada:

Contact: Swani Sidharta +1 403 400 5937 Email: swanisidharta@yahoo.com

Semarang:

Contact: Puspa Tang +62 812 288 0055 Email: puspaandrijo@hotmail.com

Bali:

Contact: I Ketut Susila +62 812 377 28643 Email: ketutkeny27@gmail.com

• Kontrak jual beli property Rumah, Strata, Off the plan dan Commercial • Kontrak jual beli Usaha, Perusahaan dan Toko • Perjanjian sewa menyewa - Commercial dan Retail • Pembuatan surat wasiat (wills)

Netty H. Bagong, MMA MARN# 0955906

dan melaksanakan pembagian warisan

-Terjemahan Dokumen Dr Ron Witton Cepat dan Murah Dari bahasa Indonesia ke bahasa Inggris Oleh penterjemah terakredasi NAATI Akta kelahiran dsb: $30 Dokumen / ijazah panjang: $30 setiap 100 kata Silahkan kirim dokumen yang sudah anda scan ke email: rwitton44@gmail.com atau kirim dokumen anda melalui pos ke: 22 Moore St, Austinmer, NSW 2515

Webpage: http://ronwitton.blogspot.com.au/ Mob: 0409 399 752

• Business Mentoring

WE HAVE MOVED TO Level 1, 37 Ryde Road, Pymble NSW 2073 Parking available Our office at 6/630 George Street, SYDNEY IS CLOSED Our phone number is unchanged Untuk informasi lebih lanjut dan appointment silahkan hubungi:

02 9267 7735

Email: mail@mtan.com.au Level 1, 37 Ryde Road, Pymble NSW 2073 Parking : Go to Basement Level 1

Siap menyediakan jasa hukum kepada warga Indonesia dalam Bahasa Indonesia dan Inggris dalam bidang berikut: • Hukum Properti • Hukum Keluarga • Hukum Dagang • Hukum Kriminal • Representasi di semua Pengadilan termasuk Naik Banding [Appeals] • Hak Kekayaan Intelektual [termasuk Hak Merek Dagang dan Nama Domain]

• Surat Wasiat dan Power of Attorney

Hubungi: Lydia Santoso segera untuk mengatasi masalah hukum anda.

fyi buletinindo.com.au

Masayu Anastasia Kini Aktif di Dunia Balap Lama tak terdengar di ranah hiburan, aktris Masayu Anastasia ternyata kini sibuk di dunia balap. Dilansir Detik Hot, Masayu tampak menikmati dunia otomotif di beberapa unggahan foto Instagram-nya. Baginya, sebetulnya dunia balap bukan lagi hal baru. Ia memang suka dengan otomotif, meski pada 2016 dirinya sempat mengalami kecelakaan mobil.

Usia 51 Tahun, Nicole Kidman Ingin Hamil Lagi Meski menginjak usia 51 tahun dan sudah memiliki dua anak dari Tom Cruise, aktris kawakan Nicole Kidman ternyata masih ingin menginginkan satu buah hati lagi. Nicole, sebagaimana dilansir Entertainment Weekly, belum lama ini mengaku sedang mencari waktu untuk bisa hamil lagi dari sang suami, Keith Urban.

Alasan Nikita Mirzani Gugat Cerai Dipo Latief

Kritik Pedas Iis Dahlia Berujung Dicibir Netizen

Baru saja menjalin tali asmara, Nikita Mirzani menggugat cerai suaminya, Dipo Latief. Aktris sekaligus pembawa acara yang kini baru saja mengenakan hijab itu memang tidak terang-terangan mengungkap sejumlah alasan mengapa dirinya menggugat cerai sang suami. Namun ia seringkali menyindir dengan beberapa kalimat yang seolah ditujukan ke Dipo, di antaranya seperti pedofil, pecandu narkoba, dan sering selingkuh. Nikita sendiri tidak mengakui kalau kata-kata itu ditujukan langsung ke Dipo. Ia mengaku takut berurusan dengan hukum dan tidak ingin mencampuri urusan Dipo Latief. “Alasan saya menggugat cerai, salah satunya ya saya takut berurusan dengan hukum. Karena kita manusia enggak akan pernah tau apesnya kapan, di mana, dan dengan siapa? Sudah jangan banyak tanya lagi..capek jelasinnya,” ujar Nikita dalam unggahan Instagram Stories-nya seperti dikutip Detik Hot.

Pedangdut Iis Dahlia belum lama ini membuat heboh jagat hiburan Tanah Air. Ia dicibir oleh netizen karena mengkritik pedas penampilan salah seorang kontestan ajang pencarian bakat penyanyi dangdut. Banyak yang menyayangkan, bentuk kritikan ibu dua anak ini seharusnya tidak disampaikan secara terang-terangan, meski memang penampilan kontestan bernama Waode saat itu benar-benar apa adanya tanpa riasan. “Orang itu pada sok tau ya, karena mereka nggak mengerti industri, orang-orang yang main sosial media ini kan kebanyakan anak kecil kalau dilaporin nangis. Banyak orang yang sok tahu dan satu hal mereka hanya nonton cuplikan videonya, tidak menonton acaranya secara keseluruhan,” kata Iis Dahlia seperti dilansir KapanLagi. Iis Dahlia justru tak mau ambil pusing soal cibiran netizen. Menurutnya, kritik pedas yang ia lemparkan ke Waode malah akan membuatnya terpacu.

Rahasia Rudal Hipersonik Rusia Terkuak

Tentara Wanita Israel Dilarang Melepas Bra dan Merokok

Pengembangan rudal hipersonik yang dilakukan Rusia diduga bocor ke negara Barat. Hal ini membuat Dinas Keamanan Federal Rusia (FSB) menyerbu kantor fasilitas penelitian antariksa. Harian Kommersant melaporkan, 10 staf di Roskosmos atau tepatnya fasilitas bernama TsNIIMash dicurigai. TsNIIMash sendiri merupakan badan penelitian paling populer di Roskosmos, dan berlokasi di kota Korolyov, Region Moskwa. “Kami menduga bahwa kebocoran tersebut datang dari salah satu staf di TsNIIMash,” kata seorang sumber di FSB. Sumber yang tak disebutkan namanya itu melanjutkan, banyak orang akan dipecat. Namun, FSB memastikan kasus itu tidak hanya berakhir pada pemecatan. Jika ada staf yang terbukti membocorkan data itu, maka dia bakal dijerat tuduhan melakukan pengkhianatan tingkat tinggi. Avangard, nama rudal balistik antar-benua (ICBM) itu, merupakan satu dari enam senjata baru yang diperkenalkan Presiden Vladimir Putin pada 1 Maret 2018.

Anggota tentara wanita Israel Defense Forces (IDF) dilarang untuk mengenakan pakaian putih. Larangan itu muncul setelah banyaknya pasukan pria yang religius. Direktur organisasi IDF, Michal Gera Margaliot, menyatakan mereka diatur sikap dan pakaian karena banyaknya anggota yang ultra-ortodox. Selain itu, mereka juga dilarang melepas bra dan merokok di dekat tentara pria. Mengutip laman Russian Today, salah seorang tentara bahkan memberi pengakuan bahwa mereka dilarang mencopot bra ketika tidur. Untuk memperketat larangan ini akan ada pemeriksaan yang dilakukan kepada mereka selama dua menit menjelang jam tidur. “Jika dalam pemeriksaan ada yang tidak mengenakan bra, mereka bakal dikenai peringatan,” ungkap tentara wanita anonim itu. Sebelumnya, seorang instruktur perempuan IDF dilaporkan dicopot dari jabatannya setelah seorang komandan tak nyaman dengan keberadaannya. Dia pernah diberi tahu untuk mengenakan celana agak longgar karena banyak anggota pria religius di ruang latihan.

buletinindo.com.au

Getting Creative with Tax & Super Australian kids can get creative and win big with the ATO’s Tax, Super + You Competition The Australian Taxation Office (ATO) has launched the 2018 Tax, Super + You competition, which aims to encourage high school students to think outside the box and develop creative ideas on how they think tax

and/or super contributes to the community. There are two categories - Junior Secondary (Years 7-9) and Senior Secondary (Years 10-12) with a total cash prize pool of $6,200 to be won. Students have until 2 November 2018 to enter the competition, with the top 10 finalists to be announced in November 2018.

To help students learn about tax and super, the ATO has also published teaching resources in line with the Australian curriculum, which school teachers can incorporate into their lesson plans. The materials are available for download at https://www.taxsuperandyou.gov.au

ATO Assistant Commissioner Sally Bektas, who is part of the judging panel, said: “We were delighted with the creativity and quality of the competition entries from students in 2017 and we are looking forward to seeing what this year’s entries have in store.” Other members of the judging panel include electronic house music duo and hosts of Triple J’s popular Friday Night Shuffle, Vance Musgrove and Mikah Freeman, from the Aston Shuffle. Short stories, animation videos and drawings are just some of the creative ideas from 2017. One of last year’s winning entries was a tax rap from Year 10 students Jordan Donohue and Cabe Barrett from Singleton in New South Wales.

For more information about the 2018 Tax, Super +You competition, Visit taxsuperandyou.gov.au/competition-about

fyi buletinindo.com.au

Putri Marino Sering Aming Ditinggal Ratusan Dicueki Chicco Pengikutnya Jerikho

Putri Marino dan Chicco Jerikho adalah salah satu pasangan selebritas muda yang kompak tampil harmonis. Keduanya bahkan kerap memperlihatkan kemesraan di depan publik. Namun, Putri Marino ternyata seringkali merasa kesal kepada Chicco. Hal tersebut ia akui dalam salah satu momen di sebuah acara talk show televisi swasta. Diwartakan Liputan6, ketika ditanya oleh sang presenter apakah Putri Marino sering dicueki Chicco Jerikho di beberapa kesempatan, Putri mengaku sering mengalami hal tersebut. “Pernah, lumayan sering. Kalau Chicco (sibuk) sama kerjaan. Kalau sudah begini paling aku bilang ‘sayang kan tadi kerjanya udah di kantor, kalau di rumah sama aku’,” ujar aktris yang memerani film ‘Posesif’ ini sambil tertawa. Selama masa hamil, Putri Marino juga mengaku kian manja ke sang suami. Menurutnya, dirinya semakin meminta untuk diperhatikan.

Miley Cyrus Gagal Menikah dengan Liam Hemsworth

Di Instagram-nya, Aming selalu mengunggah foto-foto unik bin ajaib. Kali ini, komedian tersebut mengunggah foto dengan tujuan untuk tes psikologi. Dikutip dari Kumparan, Aming mengunggah sebuah foto pria dan wanita di atas perahu. Kalau dilihat sekilas, foto ini seperti memperlihatkan sosok pria yang tidak mengenakan celana. Faktanya, itu adalah paha dan kaki wanita yang duduk di samping pria. Si pria itu justru mengenakan celana pendek berwarna abu-abu dan kuning. Sontak, gara-gara foto ini Aming kehilangan ratusan pengikutnya di Instagram. Alasannya karena Aming dianggap mengunggah foto yang tak senonoh. Eks bintang Extravaganza itu pun langsung memberikan klarifikasi dalam caption foto tersebut. “Manusia sekarang gampang teralihkan. Belajar memperhatikan detail, enggak selamanya yang terlihat seperti apa yang terlihat. Jangan biarkan mata membodohi pikiranmu,” tulis Aming sebagai keterangan foto.

Justin Bieber Belikan Hailey Jam Tangan Rp 2 Miiar

Putri Denada Divonis Leukimia Pedangdut Denada kini tengah dihadang musibah. Putrinya, Shakira Aurum, baru saja divonis penyakit leukimia. Bocah lima tahun tersebut kini harus menjalani perawatan intensif selama satu setengah bulan di Singapura. Denada pun mendapatkan dukungan dari orang-orang terdekat agar dirinya tetap kuat dan semangat untuk berjuang kepada sang putri. Demikian dikutip Okezone.

Prilly Latuconsina Ungkap Cinta Pertamanya Jika Anda berpikir kalau Maxime Bouttier adalah cinta pertama bagi Prilly Latuconsina, Anda bisa saja keliru. Pasalnya, aktris yang membintangi film ’Danur’ tersebut mengungkap cinta pertamanya bukan sang kekasih, melainkan sang ayah Rizal Latuconsina. Dilansir KapanLagi, hal tersebut diketahui dari unggahan Instagram Prilly saat mengucapkan selamat ulang tahun ke sang ayah.

Jennifer Aniston Hamil Setelah Kencani Brad Pitt? Sudah bukan rahasia lagi kalau Jennifer Aniston dikabarkan kembali berkencan dengan Brad Pitt. Bahkan, sebuah kabar menyebutkan kalau Jennifer kini tengah hamil. Dilansir Grazia, kehamilan Jennifer tak lain karena hubungannya dengan Brad Pitt. “Beberapa kali, Jennifer Aniston mengelus perutnya. Selain itu, ia juga memiliki ciri-ciri seperti wanita hamil,” kata sumber tersebut.

Nafa Urbach dan Zack Lee Kembali Mesra

Semua posting foto dan video di akun Instagram Miley Cyrus belum lama ini raib. Menurut kabar Daily Star, alasan pelantun ‘We Can’t Stop’ tersebut hiatus dari Instagram tak lain karena membatalkan rencana pernikahannya dengan Liam Hemsworth. Menurut kabar yang beredar, baik Miley dan Liam tidak siap menikah karena belum ingin punya momongan. Media OK! Australia juga membenarkan kalau Miley sebetulnya belum siap menjadi seorang ibu. Hal itu diakui oleh seorang sumber terdekat Miley. “Dia (Liam) ingin punya anak dan tak ingin hubungan mereka berakhir, tapi semua rencana itu tak ada dalam pikiran Miley. Dia akhirnya patah hati,” ujar sumber tersebut. “Miley membatalkan rencana pernikahannya hingga membuat Liam bosan dengan itu semua. Mereka bahkan tak baikan selama beberapa bulan terakhir,” tambah sumber itu.

Justin Bieber akhirnya melamar sang kekasih, Hailey Baldwin. Mereka pun kerap memamerkan kemesraan di tempat umum dan media sosial. Salah satunya adalah foto ciuman mesra Justin ke Hailey di sebuah hot tub. Terbaru, pelantun ‘What Do You Mean’ ini memamerkan jam tangan pasangannya bersama Hailey di Instagram. Dilansir The Sun, dalam foto terkini di Instagram, keduanya memperlihatkan jam yang sama. Bersamaan dengan foto tersebut, Justin mengunggah caption manis bertuliskan, “Aku dan kekasihku.” Untuk informasi, jam tangan mewah tersebut berasal dari brand mahal Audemars Piguet. Harganya sendiri dipatok US$ 140 ribu atau setara Rp 2 miliar. Diketahui, Justin dan Hailey dikabarkan akan segera menggelar acara pernikahan tahun depan. Keduanya akan memilih pesta privat dan sederhana yang nantinya cuma akan dihadiri oleh keluarga dan orang-orang terdekatnya.

Meski sudah berpisah, Nafa Urbach dan Zack Lee kini dikabarkan kembali dekat. Kedekatan keduanya tampak saat Nafa menghadiri Gala Premiere film ‘Buffalo Boys’ yang diadakan di Jakarta, belum lama ini. Namun demikian, dilansir Kumparan, bukan berarti Nafa akan kembali rujuk dengan Zack. “Aku enggak balikan, cuma udah baikan,” katanya

Zaskia Mecca Kapok Pakai Suster untuk Jaga Anak Zaskia Mecca mengaku tak ingin lagi menggunakan jasa suster. Pasalnya, ia merasa khawatir dengan cara si baby sitter mengurus anak bungsunya, Bhre Kata Bramantyo. Salah satu hal yang meyakinkan dirinya menyetop jasa baby sitter karena melihat jempol si bungsu berdarah. Terlanjur panik, ia pun memutuskan untuk tak lagi memakai jasa tersebut.

buletinindo.com.au fyi

Rambut Baru Nagita Slavina Mirip Gadis Korea

Lindsay Lohan Ingin Adopsi Anak

Selena Gomez Patah Hati?

Lindsay Lohan belum lama ini mengungkapkan keinginannya untuk memiliki anak. Ia bahkan berencana ingin mengadopsi seorang anak dari pengungsi Suriah di Turki. “Aku akan mengadopsi anak pertamaku. Aku telah menghabiskan waktu dengan pengungsi Suriah di Turki, dan itu membuatku menyadari betapa aku mencintai anak-anak,” ujar bintang pemeran Cady Heron di ‘Mean Girls’ tersebut, sebagaimana dikutip Metro.Tak cuma itu, Lindsay juga mengungkap alasannya ini karena ia berkeinginan untuk menyelamatkan anak-anak pengungsi yang kurang beruntung. Meski ingin memiliki anak, Lindsay menegaskan ia belum ingin berkeluarga. “Aku hanya ingin menyelamatkan mereka. Aku ingin punya dua atau mungkin empat anak tapi aku belum punya rencana untuk memulai keluarga sendiri,” tandas Lindsay Lohan. Sekadar informasi, Lindsay Lohan kini menetap di Dubai dan terkadang pergi ke pulau Mykonos Yunan. Di sana ia menjalankan bisnis kecil.

Selena Gomez dilaporkan patah hati ketika ia mendengar kabar saat Justin Bieber melamar kekasihnya Hailey Baldwin. Menurut informasi yang diwartakan RadarOnline, pelantun Bad Liar tersebut bahkan sangat hancur ketika mendengar kabar mantan kekasihnya akan beranjak ke pelaminan. Sampaisampai, Selena Gomez disebut bisa trauma saat mendengar nama Justin Bieber. Sumber mengklaim kalau ia ingin melupakan Justin.

Belum lama ini, Nagita Slavina kembali membuat heboh publik. Rambut barunya menjadi sorotan karena ia tampil dengan poni ala gadis Korea Selatan. Sontak saja, penampilan Nagita langsung direspons positif oleh banyak orang. Tak cuma mirip ‘eonnie’ dari Negeri Ginseng, penampilannya di sini juga dianggap lebih muda dan fresh.

Putus Pacaran, Sam Smith Makin Centil Setelah putus dari aktor Brandon Flynn, Sam Smith diketahui semakin ‘centil’ dalam bergaya baik di dunia nyata dan media sosial. Dalam foto terbarunya di Instagram sebagaimana dikutip Daily Star, ambil contoh, pelantun ‘Baby, You Make Me Crazy’ ini mengenakan make up dan eyeliner layaknya seorang wanita.

UNIAIR CARGO Serving Clients since year 2000

INTERNATIONAL FREIGHT FORWARDER

“Sekarang, ia sudah bertunangan dengan Hailey Baldwin. Selena berharap semua orang berhenti membicarakannya dengan Justin Bieber,” sebut sebuah sumber. “Selena bosan mendengar namanya selalu dikaitkan dengan Justin Bieber. Ia berharap penggemar memahaminya,” lanjut sumber tersebut. Sumber itu juga menambahkan, kalau Selena Gomez sekarang ingin sendiri dulu. “Ia ingin fokus dengan kariernya. Ia tak ingin mendengar kabar apapun dari Justin maupun Hailey lagi,” tutup sumber tersebut.

Your Future in Australia ...begin here

ACCREDITED AGENT

www.uniaircargo.com.au • Door to door service To and From Indonesia, Malaysia and Singapore

SPESIAL!!! KONSULTASI GRATIS

• Air freight / Sea freight

Chat with us online

Segera Hubungi kantor kami Untuk Mendapatkan Informasi dan Pengarahan di Dalam Permasalahan Imigrasi Australia Termasuk Pengurusan PERMANENT RESIDENT DI AUSTRALIA

• Import / Export • Commercial / Personal effects Free Boxes*

Kami mempunyai spesialisasi imigrasi di bidang:

• Parcel service Jakarta to Australia • Worldwide destinations • Interstate delivery Australian wide

Registered Migration Agent NO. 0214322

• Storage and Logistics DOOR TO DOOR SERVICE TO INDONESIA FROM $2.10 / KG*

Phone Mobile

: 02 8068 5200 : 0413 445 835 ( Optus ) 0402 689 100 ( Voda )

www.bhjong.com

LOW COST STORAGE FROM $5 / WEEK*

SPESIAL DISCOUNT

UNTUK PARA PELAJAR YANG MENYELESAIKAN STUDINYA DI AUSTRALIA !!!

Email : enquiries@uniaircargo.com.au info@uniaircargo.com.au * conditions apply

Unit 6 / 25 Ossary st Mascot NSW 2020 SYDNEY • ADELAIDE • MELBOURNE • PERTH • BRISBANE

• General Skilled Migration • Parent Migration • Family Migration include Child Migration

• Spouse / De Facto Migration • Working Visa • Student Visa

Konsultan-konsultan kami yang berpengalaman dan selalu mengikuti perkembangan terbaru siap membantu Anda dalam permasalahan Imigrasi lainnya

Untuk Informasi di luar Australia, silahkan hubungi kantor cabang kami: • Jakarta • Medan

• Surabaya • Yogyakarta

• Singapore • England Office

Untuk pelayanan dalam Bahasa Indonesia & English, silakan menghubungi: Ph: (02) 9662 0022 / 9662 0033 / 9663 2900 BERNARD HUANG SHOP 2/235-237 Anzac Parade Kensington NSW 2033

Mob: 0413 739 993 Fax: (02) 9663 0740 Email: bhjong@hotmail.com

Kami memberikan garansi pelayanan yang ramah, akurat dan profesional untuk anda dan juga dengan biaya yang terjangkau, dengan jaminan 100% uang kembali* (*condition apply)

highlights buletinindo.com.au

Asian Games 2018 Penantian Panjang Indonesia Selama 56 Tahun

etelah 56 tahun berlalu, Indonesia kembali terpilih menjadi tuan rumah pesta olahraga Asia yaitu Asian Games 2018. Sebagai informasi, ini merupakan kali kedua Indonesia dipercaya menjadi tuan rumah setelah sebelumnya sukses menggelar Asian Games 1962. “Dengan mengucap Bismillah, saya menyatakan Asian Games keempat tahun 1962 di Jakarta, resmi dibuka,” begitulah seruan sang Proklamator yang juga Presiden Republik Indonesia pertama, Ir. Soekarno saat membuka Asian Games keempat. Demikian seperti dikutip dari laman resmi Asian Games 2018. Kala itu, Indonesia bisa dibilang sukses karena berhasil tampil sebagai runner up. Perolehan medali Indonesia saat itu diketahui hanya kalah dari Jepang, yang merupakan juara umum. Pada Asian Games 1962, Indonesia meraih 77 medali dengan rincian 21 emas, 26 perak, dan 30 perunggu. Hasil tersebut ternyata menjadi pencapaian terbaik Indonesia selama keikutsertaannya sejak Asian Games pertama pada 1951 di New Delhi, India. Pada Asian Games ke18 yang akan dihelat pada 18 Agustus 2018 di Jakarta-Palembang, tentu saja masyarakat Indonesia ingin mengulang kesuksesan serupa.

Kesiapan Atlet Soal kesiapan para atlet, Menteri Pemuda dan Olahraga (Menpora) Imam Nahrawi menilai persiapan kontingen Indonesia menuju Asian Games 2018 merupakan yang terbaik. “Persiapan Asian Games kali ini adalah persiapan terbaik. Semua yang ada di dalamnya betul-betul optimistis, baik pelaksana, penyelenggara, Chef de mission (CdM), pimpinan cabang olahraga (cabor), KONIKOI, dan semua atlet pada posisi yang siap,” kata Menpora sebagaimana dilansir Republika Online. Ia menjelaskan, persiapan Asian Games secara keseluruhan sudah sesuai dengan yang direncanakan. Ia pun menargetkan agar Indonesia menang pada Asian Games tahun ini. Sebab, menurutnya, penyelenggaraan Asian Games tidak sempurna tanpa adanya kemenangan. “Prestasi adalah hal yang paling fundamental. Sukses penyelenggaraan tidak akan sempurna kalau tidak mendapat medali emas. Target 10 besar sesungguhnya masuk akal, karena kita merupakan tuan rumah,” ucapnya menjelaskan. Sebagai informasi, pencak silat termasuk salah satu cabor baru yang akan dipertandingkan di Asian Games 2018. Sebelumnya, pencak silat tak pernah masuk ajang empat tahunan itu. Sebagai tuan rumah, Indonesia berhak menambahkan tiga cabang olahraga, salah satunya adalah pencak silat. Dilaporkan Liputan6, cabor pencak silat memasang

Apalagi ajang empat tahunan itu kembali digelar di Indonesia sehingga para suporter bisa mendukung penuh atlet Merah Putih secara langsung. Asian Games 2018 rencananya akan dibuka dengan sebuah pertunjukan tontonan kolosal sebagai bukti kepada dunia bahwa Indonesia adalah sebuah bangsa yang besar dan mampu menyelenggarakan perhelatan olahraga berskala internasional. Acara ini akan melibatkan sekitar 6.000 artis, musisi, penari, tim kreatif, teknisi, dan produksi. Momen ini diperkirakan akan disaksikan oleh miliaran penonton di seluruh dunia.

target merebut empat medali emas. Pelatnas Asian Games 2018 cabor pencak silat diikuti 22 atlet di Solo, di bawah arahan tujuh pelatih.

Fasilitas Asian Games 2018 Tuai Pujian Tak cukup sampai di situ, pemerintah Indonesia juga fokus menggeber fasilitas perhelatan Asian

buletinindo.com.au

Alltrans Indo Cargo We do care for your valuable things

FREE

BOXES!

Harga mulai dari

Hp / WhatsApp : +62 812 1347 6511 (nomor utama) 0421 107 799 Email : express_mt@yahoo.com Fb : Express Money Transfer

$2.30/Kg* *Conditions apply

MELAYANI PENGIRIMAN BARANG: - Personal Effect / Unaccompanied Baggage / Excess Baggage - Ke seluruh kota di Indonesia - Ke Singapore dan Malaysia

- Airfreight & Sea Freight (FCL) - Interstate: Melbourne > Sydney Sydney > Melbourne

PREMIUM SERVICE: -

Door to door service untuk Indonesia Waktu pengiriman sangat cepat Barang ditimbang di tempat Free pick up di Metropolitan area (tidak ada minimum berat)

- Pengurusan dokumen pengiriman sangat mudah - Free new boxes untuk packing (akan diantar ke rumah anda) - Melayani jasa packing untuk furniture - Prosedur pengiriman sangat sederhana

E: info@alltransindocargo.com.au w: www.alltransindocargo.com.au Melbourne: Indria Widjaja 0401 586 721 - 0408 33 44 18 Sydney:

Kiriman Uang Ke dan Dari Indonesia • • • •

Rate kompetitif Pelayanan cepat, aman dan terpercaya Terima pada hari yang sama Biaya hanya $5 per-kiriman GRATIS ongkos kirim untuk pelanggan baru

Tedja 0411 811 461 - 0408 33 06 06

Melbourne office 19 Cresswell Avenue Williams Landing, VIC 3027 Phone: 03 8360 9848

Jakarta office PT Alltrans Jasa Andalan Jl. Slamet Riyadi no. 7 Jakarta 13150 Phone: 021 858 3970

Sedia AUD den gan rate ko mpet i t i f ! * informasi lebih lanjut hubungi per telepon/email/whatsApp

Light Removals & Delivery

Do you want to move out, move in - Don’t worry your boxes and luggages ******* MTC EXPRESS USAHA INDONESIA ******* DOOR TO DOOR DARI SYDNEY KE: JAKARTA, SURABAYA, BALI & KOTA-KOTA LAIN DI INDONESIA Sydney: Unit 13/566 Gardeners Road Mascot NSW 2020 Tel. (02) 9669-2133 Fax. (02) 9669-5211 Email: norman@mtcexpress.com.au Norman Ambarita 0433 117 867 Suriani 0430 228 228 Melbourne: 9C International Square Tullamarine VIC 3043 Suri 0433 886 182 Jakarta: Sentra Pemuda Jl. Pemuda 61 Kav 39, Jakarta Timur Tel. (62 21) 4786-2038 Fax. (62 21) 4786-6197 Email : mtc1@indo.net.id Neli 0818 951 304 Bali: Jl. Gong Suling IV No. 8, Jimbaran Denpasar, Bali Dudi 0811 135 570 Surabaya: Perum Karah Indah II Blok M 25 Surabaya Zul 0813 8854 6306 Medan: Jl. Sisingamangaraja 2, Medan Rere 0857 1421 2281 Tangerang: Jl. Perintis No. 21 Pamulang Riko 0813-8473 4283 Kabian 0853-1953 6666

KARDUS GRATIS!

Hubungi: 9211 4989 I 0404 611 279 | 0430 242 463 Email: artil@hotmail.com Removals for students & travellers, studio & 1 Bed, 2 Bed, 3 Bed Ikea Delivery, Ebay Delivery White Goods (Freezer, washing machine, TV, computer, etc) All sort of furniture

(wardrobe, table, chairs, sofa, sofabed, desk, single/double/queen size bed, etc)

PROMO : JAN - DEC 2018 +20 +50 +100 +500

kg kg kg kg

= = = =

$3/kg $2.5/kg $2/kg $1.80/kg

Kami menerima penyimpanan barang sementara seperti boxes, luggage, storage dan lain lain FROM $2 / day All area of Sydney available ! waiting for your call from early morning till late night Old unwanted cars removed for FREE Rubbish Removal

Truck

SYDNEY TO JAKARTA Berlaku untuk barang pindahan PINDAH RUMAH KE JAKARTA & SURABAYA?? PAKE CONTAINER 20” DOOR-TO-DOOR?? 3 KAMAR MUAT UNTUK 1 CONTAINER. HUBUNGI KAMI UNTUK INFORMASI

KAMI BISA KIRIM: KULKAS / WASHING MACHINE

TARIF BISA DILIHAT DI WEBSITE : WWW.MTCCARGO.COM.AU

CT VALS EP RFE REMO

Van

PERFECT T PERFEC

SPECIAL CARPET CLEANING Steam carpet shampoo cleaning Strong dust remova l Stain remover CALL NOW Lee 0424 564 332 Jackson 0431 109 074

buletinindo.com.au

PENGUSAHA KELAHIRAN INDONESIA MASUK DAFTAR 20 BESAR TOKOH PALING BERPENGARUH DI SYDNEY SELATAN, AUSTRALIA Iwan Sunito Menjadi Satu-satunya Putra Kelahiran Indonesia Yang Masuk Di Dalam Daftar Tersebut Crown Group, salah satu perusahaan pengembang swasta terbesar di Australia, memberikan informasi terkini perihal salah satu pendirinya, Iwan Sunito.

banyak nama-nama hebat dalam daftar tersebut yang telah memberikan kontribusi yang besar di kota Sydney”

Southern Courier, salah satu media lokal yang berafiliasi dengan News Corp Agency, salah satu grup media terbesar di Australia, mengeluarkan daftar 20 besar tokoh paling berpengaruh di Sydney Selatan, Australia.

“Sungguh sebuah kehormatan yang luar biasa”

Southern Courier menempatkan sosok Iwan Sunito di posisi ke16 di daftar tersebut. Bahkan Posisi Iwan Sunito berada di atas Justin Hemmes, raja restaurant yang sangat terkenal di Sydney dengan kekayaan yang mencapai Rp. 9,5 Triliun. Iwan Sunito menjadi satu-satunya orang kelahiran Indonesia yang masuk dalam daftar Southern Courier. Perihal sosok Iwan Sunito, Southern Courier menulis bahwa “Iwan adalah figur yang bukan hanya membangun apartemen, tetapi memiliki visi ke depan. Iwan Sunito menciptakan sebuah kawasan hunian dimana kita bisa hidup dekat atau di atas semua hal yang kita butuhkan, seperti fasilitas kesehatan, supermarket bahkan bar dan restoran. “ Mengomentari hal tersebut, Iwan Sunito mengungkapkan, ”Sangat mengejutkan ketika pertama kali mendengar bahwa Southern Courier memasukan nama saya dalam daftar tersebut” “Tentu saja hal ini sangat membanggakan, karena

Dalam daftar 20 besar tersebut juga masuk namanama terkenal seperti Lindsay Shurey (10) yang merupakan Walikota Randwick, Michelle Simmons (7) seorang professor di UNSW yang berhasil memenangkan gelar Australian of The Year berkat dedikasinya dibidang fisika kuantum, Sam Burgees (4) seorang pemain rugby terkemuka serta Harry Triguboff (2) yang merupakan orang terkaya kedua di Australia menurut Australian Financial Review dengan kekayaan yang mencapai Rp. 120 triliun. Harry Triguboff juga merupakan pendiri dari Meriton, perusahaan pengembang terbesar di Australia. Yang menarik adalah, hanya Iwan Sunito dan Harry Triguboff yang masuk ke dalam daftar tersebut yang berasal dari industri pengembang. Sementara mereka berdua juga sama-sama lahir di Asia. Iwan Sunito lahir di Surabaya, Indonesia, sementara Harry Triguboff lahir di Dalian, Tiongkok. Saat ini mereka berdua juga dianggap sebagai pionir industri pengembang paling sukses di Australia. “Ini merupakan bukti solid pengakuan publik terhadap apa yang Crown Group telah lakukan dan hasilkan” tambah Iwan Sunito

“Ternyata “Wong Jowo” bisa juga berkompetisi di Dunia luar” “Dan dapat dikatakan ini adalah sebuah bentuk apresiasi atas visi kami dalam melakukan transformasi senilai Rp. 10 triliun pada town centre di Eastlakes” tutupnya. Crown Group baru saja meluncurkan proyek mixeduse terbarunya, yang berlokasi hanya 6km dari CBD Sydney, Eastlakes Live. Proyek hunian mixed-use senilai Rp. 10 triliun ini dirancang oleh arsitek yang berbasis di Sydney, fjmt, Eastlakes Live bertujuan untuk menetapkan standar baru untuk keunggulan ritel dengan dua supermarket besar yang menawarkan makanan segar, mencerminkan keragaman lingkungan, pusat kuliner, kafe, pusat medis, serta taman-taman yang rindang dan area bermain anak-anak. Tahap pertama dari pembangunan Eastlakes Live akan menampilkan 134 unit apartemen mewah mulai dari tipe satu kamar hingga Penthouse dan 12 gerai ritel. Tahap kedua dari Eastlakes Live akan melengkapi town center baru dengan gabungan dari komponen hunian dan ritel, dengan detail yang akan dijelaskan lebih lanjut. Untuk informasi tentang proyek-proyek Crown Group saat ini, silakan kunjungi www.crowngroup.com.au

Suite 904 265 Castlereagh St Sydney NSW 2000 Australia T: +61 2 8068 8806 E: info@rnjrealty.com.au W: www.rnjrealty.com.au

Rusli Hartono Sales Manager 0433 228 881

Thomas Krisno Jeanine Gunawan Celine Chen Agnes Lie Senior Property Manager Property Manager Business Development Business Development 0430 600 288 0425 529 991 Manager Manager 0416 773 993 0451 884 399

FOR SALE 5/136 Bridge Rd, Westmead 2

Contact : Agnes - 0451 884 399

PRE AUCTION 35 Bedford St, Earlwood 3

2.5

STYLISH AND QUALITY IN FREE STANDING BRAND NEW FAMILY HOME Contact: Hendra 0419 260 938 or Agnes 0451 884 399

Is there a property for rent ? Canâ&#x20AC;&#x2122;t find a good tenant ? Welcome to inquire our team

A professional team manages your property, we help you find the best tenants, help with your home repairs and pay your bills.

Contact : Celine Chen 0416 773 993

buletinindo.com.au

buletinindo.com.au time out

TTS AGUSTUS 2018

63. Pemancar radio, televisi 66. Dekat (Inggris) 67. Pembantu yang melayani raja 69. Paku (Inggris) 70. Menjual barang secara banyak 71. Susut 72. Tumbuhan merambat 74. Kemerosotan nilai uang 77. Bahan lantai rumah 79. Beras yang sudah ditanak 81. Diulang, perahu kecil 83. Balok; tiang 85. Seperti; bagai 87. Klub sepak bola di Malang 88. Getaran suara 89. Mewah; hebat

MENURUN

Words Search PERANG KEMERDEKAAN INDONESIA

AMBARAWA

LINGGARJATI

SOEKARNO

BOJONG

MARGARANA

SURAKARTA

LAUTAN API

RAWAGEDE

SUTAN SYAHRIR

LENGKONG

SELAT BALI

WESTERLING

MENDATAR 1. Infrastruktur 7. Penanggung jawab keuangan 12. Pemakaian (Inggris) 13. Berdiri sendiri (pemerintahan) 15. Gergasi 17. Kerangka layang-layang 19. Kata penutup doa 21. Duri 23. Tiruan; palsu 24. Tidak kelihatan 25. Kristal 26. Penjaga 27. Supaya 28. Awang-awang langit 31. Alat bernapas pada tumbuhan 32. Teguran untuk membayar 35. Hakikat; inti 38. Janji yang sungguh-sungguh 40. Pemain film pria 43. Ikhtiar 45. Kantor berita Iran 46. Menyaring 47. Alat untuk menggali tanah 48. Pajak 49. Kebengisan 50. Jumpa 52. Ungkapan permintaan ampun 54. Perkataan; kata 56. Nama samaran 57. Panggilan kepada saudara tua 60. Bertamasya

1. Tindakan menghasut 2. Wewangian 3. Melepas lelah 4. Meleleh (peluh) 5. Emas (Latin) 6. Kuat kepercayaan agamanya 7. Lepas; merdeka 8. Nama burung 9. Bertanya (Inggris) 10. Kegiatan 11. Orang tua kita 14. Dimengerti 16. Ikat pinggang dari kain 18. Pohon yang kayu dijadikan bahan rumah 20. Minuman keras (singkat) 22. Kehendak 24. Dara 29. Sangat; sungguh 30. Seimbang 33. Seni melipat kertas 34. Wakil; pembantu 36. Lari beranting 37. Merasa tidak enak hati 39. Olah; pembuatan 41. Diluluskan 42. Nama depan pemimpin Al Qaeda yang tewas 44. Tercengang 51. Membuat (Inggris) 53. Waktu shalat 54. Dirigen 55. Landasan parkir pesawat terbang 58. Tolong 59. Berpetualang 61. Sinar 62. Roh jahat 64. Takdir 65. Tambahan diluar yang resmi 68. Cermat 73. Kayu arang 75. Angka 76. Lampau 78. Rem (Inggris) 80. Hendak 82. Gelombang yang bergulung-gulung 84. Faktor keturunan 86. Penganan

highlights buletinindo.com.au

Games 2018 agar seluruh atlet yang bertanding merasa nyaman dan aman. Tak disangka, sejumlah fasilitas yang disiapkan pemerintah diapresiasi dengan sangat baik oleh sejumlah atlet dari beberapa negara. Tim nasional bola basket putra Thailand dan India, misalnya, kompak mengapresiasi fasilitas Asian Games 2018 saat digunakan untuk turnamen uji coba, khususnya Hall Basket Gelora Bung Karno (GBK), Senayan, dan Wisma Atlet Kemayoran. “Menurut saya semuanya bagus,” ujar Manajer Timnas Thailand Charoen Sangvichaipat kepada Tempo. Meski demikian, ada beberapa masukan dari Charoen khusus untuk hall basket. Ia menyebut, arena yang baru selesai direnovasi ini perlu memperbaiki sistem pendingin ruangan (AC). Tim Thailand diketahui menemukan ada AC yang tak berfungsi maksimal. Selain itu, Charoen juga merasa sedikit terganggu dengan aroma cat di

Pakansari, mereka juga berkesempatan untuk berlatih

pendukung juga menjadi fokus utama. Salah satunya

sekitar hall basket tersebut.

di Lapangan ABC Gelora Bung Karno, Senayan,

adalah revitalisasi trotoar. Tak hanya kawasan

Jakarta, yang nantinya akan menjadi lapangan latihan

Sudirman, Thamrin, dan Senayan, peremajaan trotoar

Timnas India pun mengutarakan pendapat sama.

resmi tim peserta cabang olahraga sepak bola. Timnas

juga berdampak di sekitar velodrome balap sepeda

Melalui asisten pelatihnya GRL Prasad, tim Negeri

U-23 Korea Selatan juga sempat menjajal Stadion

Rawamangun, Jakarta Timur.

Bollywood ini memuji pelayanan yang mereka terima

Perguruan Tinggi Ilmu Kepolisian (PTIK), Jakarta, untuk

di Indonesia. Pada Wisma Atlet Kemayoran, Prasad

menghadapi tim Liga 1 Persija Jakarta, beberapa waktu

Sebelumnya Wakil Gubernur DKI Jakarta Sandiaga

berujar atlet dan ofisial India mengaku merasa

lalu.

Uno optimistis seluruh sarana, terutama perbaikan

nyaman. Apalagi di sana panitia penyelenggara juga

trotoar dapat digunakan saat pelaksanaan Asian

menyediakan makanan khas negaranya. Di samping

Infrastruktur hingga Maskot

Games pada 18 Agustus hingga 2 September

itu, tim nasional U-23 Korea Selatan bahkan memuji

Dari sektor infrastruktur, seluruhnya telah disiapkan

mendatang. “Rapi hampir mulus sesuai janji kami pada

fasilitas cabang olahraga sepak bola Asian Games

guna menjamin kesuksesan pesta olahraga terbesar

31 Juli 2018, trotoar sudah dapat digunakan,” tegas

2018 di Jakarta dan Jawa Barat, baik yang digunakan

se-Asia tersebut. Selain mengoptimalkan persiapan

Sandiaga Uno. Selain itu, promosi juga digencarkan

untuk berlatih maupun bertanding.

para atlet dan sarana olahraga, pembangunan fasilitas

mulai dari media massa hingga angkutan umum. Jika berkeliling ibukota, Anda akan berpapasan dengan

“Kami puas dengan stadion pertandingan termasuk

bajaj bertanduk rusa, bercula badak, dan bersayap

lapangan latihan. Kami bisa berlatih dengan baik di

burung.

sana,” ujar pelatih timnas U-23 Korsel Kim Hak Bum kepada Antara. Dalam perjalanannya di Indonesia,

Ya, itu adalah tiga maskot Asian Games 2018 yang

timnas U-23 Korea Selatan memang sempat menjajal

dipromosikan Indonesia kepada dunia. Ketiga maskot

beberapa arena yang akan difungsikan saat Asian

menggambarkan hewan asli Indonesia yang dilindungi,

Games 2018 berlangsung. Selain bertanding di Stadion

yaitu Bhinbin sebagai cendrawasih, Atung sebagai rusa Bawean, serta Kaka sebagai badak Ujung Kulon. Penggabungan nama ketiganya membentuk ‘Bhineka Tunggal Ika’. Diwartakan Kompas, karakter Bhin Bhin merepresentasikan strategi dan terinpirasi dari burung cendrawasih. Bhin bhin mengenakan rompi bermotif khas suku Asmat, yang merupakan asal dari burung cendrawasih. Sementara karakter Atung terinspirasi dari rusa Bawean yang hanya dapat ditemui di Pulau Bawean, Jawa Timur, dan merepresentasikan kecepatan. Lalu yang terakhir karakter Kaka merepresentasikan kekuatan dan terinspirasi dari badak bercula satu. Saat ini, badak bercula satu termasuk dalam hewan langka yang dilindungi dan hanya dapat ditemui di Taman Nasional Ujung Kulon, Banten. Iskandar

buletinindo.com.au

SYDNEY PROPERTY PRICES FORECASTED TO INCREASE BY SINGLE DIGIT PERCENTAGE “These changes predominantly targeted at property investors; due to this, we’ve started to see a new trend - first-home buyers are more active in current Sydney’s property market, who are enjoying government grants and stamp duty concessions in New South Wales.” According to recent data from CoreLogic, the percentage of first-home buyer has been seen doubled from 7.5 per cent in early 2017 to almost 15 per cent by the end of last year.

Leading Australian developer Crown Group forecasts Sydney property prices will continue to grow by single digit percentage. With APRA’s supervisory measure and tighter credit standards, Sydney’s housing market is becoming even healthier and property value is expected to increase with single digit percentage over the next few years, according to Crown Group Chairman and Group CEO Iwan Sunito. “Apartment prices in Sydney will hold up better and better in the years ahead since the economy is overall healthy in Australia,” said Mr. Sunito. “Population continues to grow, unemployment and interest rates remains relatively low and stable, a strong labour market and rising incomes will all drive Sydney property prices growth.” Mr. Sunito also pointed out that APRA’s supervisory measures and tighter credit standards are having some positive impact on national housing market as a whole. “It’s good to see that APRA’s action helps to reduce borrowing risks and to remain our property market even healthier.”

“The current market is becoming more favorable to first home buyers and upgraders who could find it much easier to make their first move to purchase their own properties in a stable and a healthy property market.”

Melbourne Design Awards in the category of “Graphic Design – Identity and Branding – Lifestyle”. Stage one of Eastlakes Live will include 134 luxury apartments ranging from one-bedroom apartments to penthouses and 15 retail outlets below. Resort-style health and fitness facilities including a resort-style 25m swimming pool, state-of-the-art gymnasium, barbeque facilities, function rooms, water feature, landscaped gardens, rooftop lounge and entertainment facilities. Stage two will complete the new town centre with a mix of residential and retail components, with details still to come.

On the other hand, according to the latest ABS housing finance data, investors are “still active in the market”. Despite tougher serviceability criteria and higher mortgage rate, investor still accounts for 51 per cent of new mortgage demand, well above the long run average of 37 per cent. “We predict that with a stable property market, apartment values are forecasted to rise by single digit percentage for Sydney over the next few years,” said Mr. Sunito.

The construction of Eastlakes Live by Crown Group is scheduled for completion in 2021.

Crown Group’s newest and largest development Eastlakes Live aims to set a new standard for retail excellence with two major supermarkets offering fresh food, reflecting the diversity of the neighbourhood, a restaurant promenade, street cafes, a medical centre, as well as densely-landscaped gardens and children’s play areas.

A premium range of apartments is now available for sale starting from $663,000. Buyers can now secure their luxury apartments with just 5% deposit while remaining 5% payable in November 2018.

The highly-anticipated $1 billion development is designed by internationally acclaimed architects Francis-Jones Morehen Thorp (fjmt) and was recently announced the winners of the 2018

For more information, please visit www.crowngroup.com.au/eastlakes or call 1800 853 162.

The display centre is now open daily from 10am to 4pm, located at 19a Evans Avenue, Eastlakes.

buletinindo.com.au

YOUR COMPLETE MORTGAGE SOLUTIONS Australian Credit Licence No. 387422

Di Complete Link Finance kami berfokus kepada solusi pemberian pinjaman yang terbaik buat Anda. Apakah anda first home buyer, investor ataupun ingin refinancing, kami akan membantu Anda menemukan pinjaman yang terbaik. Dengan pilihan lebih dari 25 Lenders, kami akan menegosiasikan rate yang terbaik buat Anda dan mengurus segala dokumen yang diperlukan.

“KONSULTASI GRATIS DENGAN SERVICE YANG PROFESSIONAL” NON RESIDENT LOAN - AVAILABLE

HUBUNGI

You find your dream home. We’ll do the rest.

SIMON TUNGKA - 0414 555 329 simon@completelinkfinance.com.au Shop 3, 668 Botany Road, Alexandria NSW 2015 Phone: (02) 8065 7598 • Fax: (02) 8084 9991

buletinindo.com.au time out

DID YOU KNOW?

JAWABAN TTS

Buaya 4,7 Meter Akhirnya Berhasil Diringkus

Seekor buaya yang dikhawatirkan bakal membahayakan keselamatan warga di Teritori Utara, Australia akhirnya berhasil ditangkap. Buaya dengan panjang sekitar 4,71 meter itu sudah diburu para ranger Operasi Alam Liar Teritori Utara hampir satu dekade, di mana pertama kali dilaporkan terlihat di Sungai Katherine pada 2010. Mengutip Daily Mirror, untuk meringkus buaya air asin itu para ranger menyiapkan sebuah umpan di kandang. Kepada Sydney Morning Herald, ranger Chris Heydon dan John Burke mengatakan cukup terkejut dengan ukuran buaya yang mereka tangkap. Pasalnya, di kawasan Katherine, buaya terbesar yang pernah ditangkap pada 2011 memiliki panjang sekitar 4,6 meter. Mereka mengungkap, predator itu nantinya bakal ditempatkan di penangkaran buaya. Sebagai informasi, buaya terbesar yang pernah ditangkap berukuran 6,4 meter di Sungai Mary pada 1974.

JAWABAN WORDSEARCH

JAWABAN SUDOKU

healthy wealthy wise buletinindo.com.au

Bahaya Hoax dan Cara Mengatasinya H

oax adalah berita bohong atau berita yang tidak benar, tetapi dibuat seolah-olah rill. Mirisnya, akhir-akhir ini hoax kian mengalir deras di media sosial seakan-akan tak ada yang bisa membendungnya. Dalam Oxford English dictionary, hoax didefinisikan sebagai berita kebohongan yang dibuat dengan maksud atau tujuan tertentu, misalnya untuk memengaruhi opini publik atau memecah belah suatu kelompok.

Mengutip laman BBC, hoax adalah informasi palsu

Sementara Duta Anti Hoax, Olga Lidya, memaparkan

Jangan pula terburu-buru menyimpulkan isi berita

yang disirkulasikan dengan sengaja oleh mereka

kemunculan hoax saat ini tak ubahnya propaganda

lalu ikut membagikannya. Terkadang, hoax diolah

yang kurang menghargai kebenaran dengan tujuan

rezim Nazi di Jerman sebelum Perang Dunia II. Hoax

dari berita media terpercaya, hanya saja isinya sudah

kepentingan politik tertentu (sering ekstrem) dan

menjadi sangat berbahaya apabila disebarkan terus-

dimanipulasi. Hal lain yang perlu diamati adalah

menghasilkan uang dari lalu lintas online. Parahnya,

menerus karena akan membuat orang yang awalnya

perbedaan antara berita yang dibuat berdasarkan fakta

informasi palsu juga bisa muncul dari wartawan yang

ragu menjadi percaya. Di sisi lain, Kepala Bareskrim

dan opini. Fakta adalah peristiwa yang terjadi dengan

tidak menyadari itu salah. Kesalahan fakta yang tidak

Polri Komjen Pol Ari Dono Sukmanto mengatakan

kesaksian dan bukti, sementara opini adalah pendapat

disengaja dalam sejarah jurnalisme, bentuknya mulai

bahwa para pelaku penyebar hoax yang mengandung

dan kesan dari penulis berita, sehingga cenderung

dari tipuan hingga berita utama yang dilebih-lebihkan.

muatan suku, agama, ras dan antaragolongan (SARA)

bersifat subyektif. Bahayanya lagi, selain informasi

lebih berbahaya bila dibandingkan dengan orang sakit

berupa teks, hoax juga kerap muncul dalam bentuk

Derasnya aliran hoax melalui media sosial, media

jiwa. Menurutnya, penyebaran hoax bisa menimbulkan

foto atau video.

elektronik maupun cetak bahkan memengaruhi

efek yang lebih besar di masyarakat karena dapat

kepercayaan masyarakat terhadap media. Dari studi

memprovokasi orang lain untuk menyebarkannya

Ada kalanya penyebar hoax mengedit foto untuk

Edelman, sejak 2012 hingga 2018, kepercayaan

dengan lebih luas.

memprovokasi pembaca. Cara mengecek keaslian foto

masyarakat terhadap media memperlihatkan tren

bisa dengan memanfaatkan mesin pencari Google,

menurun. Pada 2013, tingkat kepercayaan terhadap

Hoax juga bisa mengakibatkan buang-buang

yakni dengan melakukan â&#x20AC;&#x2DC;drag and dropâ&#x20AC;&#x2122; ke kolom

media sempat meningkat dari 68 persen pada 2012

waktu dan uang. Berdasarkan perhitungan laman

pencarian Google Images. Hasil pencarian akan

menjadi 73 persen. Namun, setelahnya, menurun

Cmsconnects, membaca hoax dapat menimbulkan

menyajikan gambar-gambar serupa yang terdapat di

bahkan mencapai 63 persen pada 2016.

kerugian yang tidak sedikit bagi individu atau

internet sehingga bisa dibandingkan. Cara ini juga

perusahaan tempatnya bekerja. Hal ini terjadi berkat

bisa mengetahui dari mana foto tersebut berasal. Jika

Diwartakan Tirto, kondisi ini disebabkan karena

produktivitas yang menurun akibat efek mengejutkan

muncul pertama kali dari situs web yang tidak kredibel,

organisasi berita dianggap lebih fokus untuk menarik

kabar hoax. Bagi perusahaan, kerugian minimal bisa

besar kemungkinan itu adalah hoax. Iskandar

perhatian masyarakat dalam skala besar ketimbang

mencapai Rp 10 juta per tahun, sementara individu

melaporkan berita, yang bisa dipahami sebagai berita

bisa Rp 200 ribu per tahun. Semua ini bisa terjadi bila

yang bersifat click-bait. Lembaga media juga dianggap

setiap pekerja menghabiskan waktu 10 detik per hari

tidak akurat dan mendukung suatu ideologi atau posisi

untuk membaca email atau pesan hoax.

politik tertentu dalam menyampaikan informasi.

Cek Fakta Seperti Peredaran Narkotik

Lalu, bagaimana cara menangkal dan mangatasi

Akademisi Komarudin Hidayat mengatakan momok

hoax? Bila Anda menemukan informasi yang bernada

dari penyebaran hoax sama seperti peredaran

provokatif, jangan percaya begitu saja. Untuk

narkotik dan pornografi. Bila dibiarkan, hoax bisa

memastikan apakah informasi atau berita yang Anda

membahayakan dan merugikan masyarakat. Dilansir

terima tersebut benar, pastikan situb web yang

CNN, Mantan rektor Universitas Islam Negeri Syarif

memuat informasi itu kredibel dan sudah dikenal

Hidayatullah Jakarta itu menuturkan, hoax juga bisa

luas dalam dunia informasi, sehingga Anda bisa

diketegorikan sebagai tindakan kriminal di wilayah

memastikan bahwa informasi atau berita tersebut

siber. Hoax disebut hadir dari sikap mental yang

benar adanya. Perhatikan pula keberimbangan sumber

mengesampingkan integritas, terutama hoax yang

berita. Jika hanya ada satu sumber, jangan percaya

muncul dengan mengatas-namakan agama.

begitu saja.

buletinindo.com.au healthy wealthy wise

Hoax Berujung Maut

oax atau berita bohong bukanlah hal baru dan sebenarnya memiliki sejarah panjang. Hoax pertama yang dicatat sejarah terjadi pada 1661. Kasus ini dikenal dengan sebutan â&#x20AC;&#x2DC;Drummer of Tedworthâ&#x20AC;&#x2122;, yang mengisahkan John Mompesson. Ia adalah seorang tuan tanah yang kerap dihantui suara-suara drum setiap malam di rumahnya. Mompesson dihantui suara drum setelah ia menuntut seorang drummer band gipsy bernama William Drury dan berhasil memenangkan perkara.

Mompesson menuduh Drury melakukan guna-

tegas untuk memberantas hoax yang beredar lewat

di wilayah Chandrayanagutta. Wakil Komisaris Polisi, V

guna terhadap rumahnya karena dendam akibat

pesan instan tersebut. Melalui Kementerian Teknologi

Satyanarayana mengatakan ada sekitar 20 orang yang

kekalahannya di pengadilan. Kemudian, seorang

Informasi, India meminta WhatsApp bertindak cepat

turut andil dalam penyerangan tersebut. Sementara

penulis yang diketahui bernama Glanvill mendengar

atas penyebaran hoax di platform-nya. WhatsApp juga

itu, sekitar 200 orang hadir untuk mengerumuni

kisah tersebut. Ia mengunjungi rumah Mompesson

diminta menerapkan filter khusus untuk mengecek

pengeroyokan. Demikian sebagaimana dikutip dari

dan mengaku mendengar suara-suara yang sama.

keabsahan pesan berantai yang tersebar.

CNN. Terkait hal ini, Satyanarayana mengatakan

Glanvill pun menceritakannya ke dalam tiga buku yang

sudah menangkap 12 orang.

diklaim berdasarkan dari kisah nyata. Kehebohan dan

Sebelumnya, hoax juga tersebar di Bengaluru, India.

kengerian cerita lokal itu pun berhasil menggenjot

Berita bohong itu berisi informasi 400 pedagang anak

Timbulkan Perang Dunia II

penjualan buku Glanvill. Namun, pada buku ketiga,

sedang berkeliaran untuk menculik buah hati warga

Perang Dunia II merupakan perang terbesar yang

Glanvill mengakui bahwa suara-suara tersebut

setempat. Pesan itu dilengkapi uraian ciri-ciri para

terjadi di era modern. Namun, tahukah Anda apa

hanyalah trik dan apa yang diceritakan adalah bohong

penculik. Berlandaskan pesan berantai itu seorang pria

penyebab Perang Dunia II yang sebenarnya? Dilansir

alias karangan belaka.

lugu menjadi korban penindasan. Ia tiba-tiba dipukuli

laman Cracked, sejarah umum menyebut Perang

sejumlah warga saat sedang berjalan kaki. Dilansir

Dunia II meletus setelah Jerman melakukan serangan

Penjual Organ Manusia

Reuters, hoax tentang penculikan anak marak tersebar

militer ke Polandia pada 1 September 1939. Jerman

Belakangan ini hoax tak hanya menimbulkan keresahan

via Facebook dan WhatsApp di India. Sejauh ini,

yang kala itu dipimpin Adolf Hitler mendapat invasi

publik. Ada pula berita bohong yang sampai-sampai

sudah belasan orang menjadi korban, tiga di antaranya

terlebih dahulu dari Polandia, sehari sebelumnya.

menelan korban. Salah satu hoax yang belum lama ini

meninggal dunia.

Namun, fakta sebenarnya tidak seperti itu. Hal ini

memicu aksi kekerasan terjadi di Balaghat, Madhya

bermula saat salah seorang jenderal SS bernama

Pradesh, India. Berita bohong itu mulanya tersebar

Tewaskan Transgender

Alfred Naujocks, memimpin enam perwira untuk

sebagai pesan berantai via WhatsApp. Pesan itu

Hoax berujung pengeroyokan belum lama ini juga

melakukan penyamaran sebagai tentara pemberontak

menyebut ada 500 orang yang bakal menyamar

terjadi di India, tepatnya di Hyderabad. Beredar hoax

Polandia.

sebagai gelandangan untuk berburu organ manusia.

ada perempuan transgender yang merupakan pelaku

Warga diminta untuk waspada dan meneruskan pesan

perdagangan anak. Ia pun tewas dan tiga lainnya

Mereka menculik seorang petani Polandia bernama

ke kerabat dan sanak keluarga. Sontak, masyarakat

terluka parah karena diserang sekelompok penduduk

Franciszek Honiok, kemudian membius dan

sekitar pun langsung cemas dan membuat mereka

lokal yang marah. Lagi-lagi, hoax itu beredar melalui

membawanya ke sebuah radio milik Jerman di kota

hilang akal.

pesan berantai via WhatsApp. Pesan viral tersebut

Gliwice, sekitar 6,4 kilometer dari wilayah perbatasan.

menuliskan perempuan-perempuan transgender

Di sana, mereka berpura-pura menyiarkan berita

sedang berencana menculik anak kecil.

bahwa stasiun radio tersebut telah dikuasai oleh

Saat melihat dua pria berpenampilan mirip dengan ciri-ciri yang disebutkan di dalam pesan berantai itu,

Polandia. Mereka juga memperingatkan, dalam waktu

sekitar 50 warga beramai-ramai memukuli dua pria

Kejadian bermula ketika beberapa pemuda nakal mulai

dekat, akan menyerang Jerman. Inilah yang kemudian

yang belakangan diketahui tak bersalah. Kejadian

mengatakan mereka (korban pengeroyokan) datang

memicu Jerman menginvasi Polandia, hingga pada

ini pun sampai ke telinga pejabat setempat, dan

untuk menculik anak-anak. Kala itu korban diketahui

akhirnya melahirkan perang aliansi besar-besaran di

kemudian pemerintah India mengambil langkah

sedang meminta uang kepada sejumlah penjaga toko

Eropa. Iskandar

healthy wealthy wise buletinindo.com.au

Mengenal T Stunting pada Anak dan Cara Mencegahnya

ak banyak orangtua yang memerhatikan tumbuh kembang anak secara menyeluruh. Jika berat badan cukup dan nafsu makan stabil, mereka menganggap anaknya sudah sehat. Padahal ada banyak aspek yang juga perlu diperhatikan, salah satunya seperti tinggi badan sang buah hati. Jika tinggi badan anak lebih pendek dari anak seusianya, Anda perlu waspada karena kondisi ini datang dari permasalahan asupan gizi.

Bisa jadi anak Anda mengalami stunting, yaitu anak

dengan tinggi di bawah minus (stunting sedang dan

peringkat nomor lima dunia dengan angka stunting

bertubuh pendek yang terjadi karena kurang gizi

berat) serta minus tiga (stunting kronis) diukur dari

terbanyak. Sejumlah ahli saraf menemukan bahwa

kronis sejak dalam kandungan. Stunting bukan hanya

standar pertumbuhan anak.

nutrisi utama diperlukan untuk perkembangan saraf

mengurangi tingkat kecerdasan, tapi juga berisiko

tertentu, di mana 80 persen perkembangan otak terjadi

terkena penyakit tidak menular seperti jantung,

Mengutip laman The Guardian, jika anak-anak

diabetes atau hipertensi saat anak dewasa nanti.

kehilangan pertumbuhan yang sehat, itu berdampak

Gejala stunting jangka pendek meliputi hambatan

pada kapasitas belajar mereka, dan pada gilirannya

Para peneliti mengetahui bahwa anak-anak berusia

perkembangan, penurunan fungsi kekebalan tubuh,

produktivitas ekonomi mereka pun terhambat. Di

satu tahun yang tinggi badannya lebih pendek dari

penurunan fungsi kognitif, dan gangguan sistem

luar gizi buruk, faktor lingkungan serta kesempatan

normal sering tertinggal di sekolah pada usia delapan

pembakaran. Sementara gejala jangka panjang

yang tidak memadai untuk bermain dan belajar juga

tahun dan mendapat skor lebih rendah pada tes

meliputi obesitas, penurunan toleransi glukosa, dan

menghambat perkembangan. Permasalahannya adalah

kognitif daripada rekan-rekan mereka yang lebih sehat.

osteoporosis.

kondisi ini kemungkinan tidak dikenali di suatu wilayah

Akan tetapi, anak-anak yang mengalami pertumbuhan

yang masyarakatnya kebanyakan memiliki perawakan

yang lebih besar dari perkiraan, kemungkinan akan

pendek, sehingga dianggap sesuatu yang normal.

berada di kelas yang sesuai di usia delapan tahun dan

Kondisi ini terjadi mulai dari dalam kandungan dan baru terlihat saat anak berusia dua tahun. Menurut

selama 1.000 hari pertama setelah bayi lahir.

memiliki skor kognitif lebih tinggi daripada anak-anak

World Health Organization (WHO), diperkirakan ada

Cara Mengetahui Anak Stunting

yang relatif pendek. Jika stunting muncul saat anak

178 juta anak di seluruh dunia yang berusia di bawah

Di negara seperti Malawi, yang memiliki tingkat

masih berada di dalam rahim, maka jelas kesehatan ibu

lima tahun pertumbuhannya terhambat karena stunting.

stunting tinggi (42 persen pada 2014), anak-anak telah

adalah kunci.

Sementara menurut UNICEF, stunting didefinisikan

ditemukan 10 cm lebih pendek pada usia tiga tahun

sebagai persentase anak-anak usia 0 sampai 59 bulan,

daripada standar WHO. Saat ini, Indonesia berada di

Ibu yang memiliki fisik lebih pendek, kemungkinan

buletinindo.com.au

BUILDING ON AUSTRALIA’S MIGRANT SUCCESS STORY Migrating to a new country can be an enormous gamble. People take huge risks to uproot their lives in order to come here to enjoy the freedoms and opportunities Australia has to offer. People do not come here to fail, but to succeed. And for generations, many have done just that. Migrants have made and continue to make an enormous contribution to the success of our nation. They have helped build modern Australia, making it what it is today. I have often said that Australia is the most successful multicultural nation in the world. Our success has been firmly based on integration. Over the decades people from all over the world have come to Australia, adopted our values, shared our loyalties and contributed to our society. Migrants have enriched the social, economic and cultural life of our nation.

While we come from many culturally and linguistically diverse backgrounds, no one is expected to stop speaking their native language or give up their cultural heritage. In fact, we recognise the immense value in being bilingual and in retaining or acquiring multiple languages, not just for social and cultural reasons, but also for economic reasons. Cultural and linguistic skills play an important role in doing business with our overseas partners, and a linguistic advantage is invaluable. It is also important for Australians, particularly children, to learn languages other than English. All States and

Territories offer a language-otherthan-English program with it being compulsory in some states. Recently, the Turnbull Government introduced language study at the pre-school level. The study of languages can have enormous cognitive benefits. Learning English also delivers enormous benefits to newly arrived migrants because it helps with settlement, integration and with finding a job. As our national language, English is a shared form of understanding. It impacts all areas of life – from gaining meaningful employment to connecting with the broader community. A shared common language is the glue to a cohesive society. Without a common language, how do we speak to our neighbour? How do we understand each other? How can we successfully work together? If we cannot communicate, it is difficult to integrate. This is important, because being part of the broader community helps newly arrived migrants to integrate well and settle into life in Australia. That is not to say that a person cannot have a great life and make a terrific contribution to Australia while speaking little or no English. This is an important message which I have discussed over the past six months in consultations with multicultural communities across the country.

The feedback, I have received from many migrants on the importance of English language skills has been overwhelmingly positive. Community leaders have repeatedly told me they are supportive of the need to increase the capability of migrants to speak English. The Australian Multicultural Foundation believes that learning English language is key to breaking down barriers, promoting integration, removing the fear of the unknown and providing employment. The Australian Government is helping migrants to improve their English skills. We offer free English classes through the Adult Migrant English Program. New migrants can access 510 hours of English language classes if they have below functional English. In some cases they can access 1,000 hours. This year we will spend over $300 million on this program – an increase of more than $50 million since we came to office. Not all migrants, however take up the offer of free classes to improve their English. For example, a study of humanitarian migrants showed that one third were not doing English classes three to six months after arriving in Australia. The Government has therefore been examining how to create more incentives for residents to boost their English capacity, particularly before becoming a citizen. We are currently examining different options with a focus on basic conversational, primary school level English. As we know as part of the ageing process, many elderly migrants who may have in fact learned to speak English quite often revert back to their mother tongue. People aged over 60 (or under 16) will not be effected by any proposed changes to English language requirements. We are committed to ensuring we continue to place migrants in the centre of Australian life, not on the fringes. We want them to thrive and prosper. A successful life in Australia requires the ability retain and celebrate one’s cultural and linguistic heritage but importantly also to communicate in our shared language - English.

healthy wealthy wise buletinindo.com.au

memiliki anak yang stunting. Lalu, bagaimana cara

terdapat pada protein hewani. Protein nabati seperti

yang kaya akan gizi, pertumbuhan anak tidak dapat

mengetahui anak Anda mengalami stunting atau

kacang kedelai juga mengandung asam amino esensial,

maksimal.

tidak? Kondisi ini bisa diketahui jika Anda memantau

tapi tidak begitu lengkap. Pentingnya protein hewani

Namun, tetap penting bagi Anda memberikan

pertumbuhan serta perkembangan si buah hati sejak

dalam tumbuh kembang anak sudah dibuktikan dalam

berbagai makanan yang bergizi tinggi guna mencegah

ia lahir. Beberapa gejala dan tanda-tandanya seperti

berbagai penelitian. Misalnya pada penelitian yang

kondisi si kecil semakin buruk dan gangguan

berat badan tidak naik, bahkan cenderung menurun.

dilakukan di Papua New Guinea. Di sana, makanan

pertumbuhan yang ia alami semakin parah. Oleh

Kemudian perkembangan tubuh terhambat, seperti

utama berupa umbi-umbian. Ketika asupan makanan

karena itu, sebenarnya kondisi stunting dapat dicegah

telat menarche (menstruasi pertama anak perempuan)

mereka ditambah margarin atau sumber lemak

dengan cara memberikan nutrisi maksimal saat

dan anak mudah terkena penyakit infeksi.

lain, tinggi badan tidak bertambah. Ketika asupan

awal-awal kehidupannya, yaitu 1.000 hari pertama

karbohidrat yang ditambah, tinggi anak akan naik

kehidupan. Anak usia 6 sampai 12 bulan dianjurkan

sedikit, tapi kadar lemak ikut naik.

mengonsumsi protein harian sebanyak 1,2 gr/kg berat

Sementara untuk mengetahui apakah tinggi anak normal atau tidak, Anda harus secara rutin

badan. Sementara anak usia satu sampai tiga tahun

memeriksakannya ke pelayanan kesehatan terdekat.

Begitu asupan makanannya ditambahkan susu, tinggi

membutuhkan protein harian sebesar 1,05 gr/kg berat

Untuk memastikan apakah seorang anak memang

badan naik, sebaliknya kadar lemak turun. Penelitian

badan.

stunting atau pendek karena faktor genetik, harus

yang dilakukan seorang dokter bernama Dr Damayanti

dilakukan pemeriksaan berat badan dan tinggi badan

R. Sjarif, Sp.A(K) di Jakarta Pusat menemukan, dari

Jika Anda mengetahui bahwa si kecil mengalami

oleh dokter. Pertumbuhan otak manusia sendiri paling

300 anak batita, 76 persen di antaranya mengasup

kondisi ini, maka sebaiknya segera konsultasikan

pesat terjadi pada dua tahun pertama. Itu sebabnya

protein hewani kurang dari 75 gram (gr). Protein hewani,

pada dokter anak, agar cepat teratasi. Anda pun harus

jika anak kekurangan gizi di usia ini, perkembangan

menurut dia, bisa didapatkan dari makanan lokal yang

menjaga kebersihan lingkungan untuk mendukung

otaknya tidak akan bisa maksimal.

harganya relatif murah, seperti telur, daging unggas,

tumbuh kembang si kecil. Kondisi lingkungan yang

dan ikan. Bahkan kandungan omega ikan kembung tiga

tidak terjaga bisa menjadi tempat kuman penyebab

kali lebih tinggi dibanding salmon.

penyakit berkembang biak. Hal ini tentu dapat

Perbaiki Gizi Dilansir Kompas, anak yang mengalami stunting bukan

memperbesar risiko anak terinfeksi berbagai penyakit,

cuma ditemukan pada keluarga tidak mampu, tapi

Pencegahan

seperti diare. Menurut hasil studi dari Harvard Chan

juga anak dengan keluarga berkecukupan. Rendahnya

Waktu terbaik untuk mencegah stunting adalah

School, diare merupakan faktor ketiga penyebab

pengetahuan soal memilih sumber pangan yang

selama kehamilan dan dua tahun pertama setelah

stunting pada anak. Iskandar

baik dan cara pengolahannya, seringkali membuat

lahir. Sayangnya, stunting adalah kondisi gangguan

anak kurang gizi. Sejak lahir, bayi disarankan harus

pertumbuhan yang tidak bisa dikembalikan seperti

mendapat asupan ASI yang cukup. Setelah bayi

semula. Dalam artian, ketika seorang anak sudah

mendapat makanan pendamping ASI di usia 6 bulan,

stunting atau pendek sejak ia masih balita, maka

penuhi kebutuhan protein hewani karena mengandung

pertumbuhannya akan terus lambat hingga ia dewasa.

asam amino esensial.

Saat pubertas, ia tidak dapat mencapai pertumbuhan maksimal akibat sudah terkena stunting di waktu

Sebagai informasi, asam amino esensial lengkap hanya

kecil. Meskipun Anda telah memberikannya makanan

buletinindo.com.au buletinindo.com.au ads ads

DID YOU KNOW?

Riuhnya Riuhnya Kompetisi Kompetisi Makan Makan 50 50 Cabai Cabai dalam 1 Menit dalam 1 Menit

Rasanya Rasanya yang yang menantang, menantang, membuat membuat cabai cabai kerap kerap digunakan digunakan untuk untuk kompetisi di bebagai kesempatan. Di China misalnya, baru-baru kompetisi di bebagai kesempatan. Di China misalnya, baru-baru ini ini mereka mereka menggelar menggelar kompetisi kompetisi makan makan cabai cabai tahunan tahunan di di sebuah sebuah taman taman hiburan hiburan di di Kota Kota Ninxiang, provinsi Hunan. Peserta yang sanggup makan 50 cabai dalam Ninxiang, provinsi Hunan. Peserta yang sanggup makan 50 cabai dalam satu satu menit menit mendapatkan mendapatkan koin koin emas emas 24 24 karat karat seberat seberat 3 3 gram. gram. Diwartakan Diwartakan AFP, pemenang bernama Tang Shuaihui memakan 50 cabai Tabasco AFP, pemenang bernama Tang Shuaihui memakan 50 cabai Tabasco dalam dalam waktu waktu 68 68 detik. detik. “Dia “Dia menyelesaikannya menyelesaikannya dengan dengan kecepatan kecepatan luar luar biasa, biasa, hampir hampir setelah pembawa acara selesai berbicara,” kata Sun Minying, seorang setelah pembawa acara selesai berbicara,” kata Sun Minying, seorang karyawan karyawan di di taman taman hiburan hiburan Tanhe Tanhe Ancient Ancient City. City. Cabai Cabai Tabasco Tabasco sendiri sendiri menyandang peringkat pedas antara 30.000-50.000 pada skala menyandang peringkat pedas antara 30.000-50.000 pada skala Scoville. Scoville.

SRTAX ACCOUNTING

Dalam Dalam ukuran ukuran pedas pedas cabai, cabai, Tabasco Tabasco berada berada di di posisi posisi antara antara jalapeno jalapeno dan dan habanero. Terkait cabai yang mengapung di kolam renang di taman itu, habanero. Terkait cabai yang mengapung di kolam renang di taman itu,

Satyo Rabbani - Tax Agent & Public Accountant Head office : 111 The Crescent, Fairfield NSW 2165 P. (02) 9723 3438 I M. 0425 011 555 E. info@sraccounts.com.au I W. www.srtax.net

panitia panitia memilih memilih varietas varietas dengan dengan tingkat tingkat pedas pedas yang yang jauh jauh lebih lebih rendah. rendah.

City office : Suite 301B, Lv 3, 61-63 Market St, Sydney I P. (02) 9283 3065

ENHANCE ACCOUNTING & TAXATION SERVICES P/L INCOME TAX RETURN

BUSINESS SERVICES

• Individual Tax Return • Small Business • Trust • Companies • Superfunds

• • • • • •

TAX PLANNING & ADVICE Control your Biggest Expense - Tax • Planning & Structuring • Annual Review

• GST • CGT

We speak your language! English - Cantonese - Mandarin - Indonesian

WE CAN MAXIMIZE YOUR TAX RETURN

OUR OFFICES: Ultimo Office:

Concord West Office:

Camperdown Office:

Suite 82, The Hub, 89-97 Jones St, Ultimo NSW 2007 P: 02 9281 5005 | F: 02 9281 4220 E: etax@tpg.com.au

Shop 3, 249 Queen St, Concord West 2138

Shop 1, 1-3 Larkin St, Camperdown, NSW 2050

Castlereagh Office:

Concord Office:

Suite 26, 301 Castlereagh St, Sydney NSW 2000

6/103 Majors Bay Rd, Concord NSW 2137

Accounting & Bookkeeping Services Company Formation & Registration BAS & IAS Preparation Management Consulting MYOB Training & Installation Accounting System Set Up & Design

SUPERANNUATION • Advice, Set Up & Maintenance

healthy wealthy wise buletinindo.com.au

Cara Alami Atasi Pikun P

ikun atau yang dalam istilah medis disebut sebagai memory loss bisa terjadi karena bertambahnya usia. Seiring kondisi tersebut, kemampuan otak seseorang untuk berpikir dan mengingat dapat menurun. Akan tetapi, pikun pada lansia jangan dimaklumi, karena kondisi ini masih bisa diatasi dengan beberapa cara. Pikun adalah masalah kesehatan yang disebabkan kerusakan pada sel-sel otak yang membuat kemampuan komunikasi antar sel-sel terganggu.

Ciri-ciri orang yang mengalami pikun adalah berkurangnya daya ingat, menurunnya kemampuan berpikir dan memahami sesuatu, serta menurunnya kecerdasan mental. Jika kondisi pikun dibiarkan, maka kemampuan otak orang tua akan semakin melemah dan berisiko mengalami alzheimer, yang ditandai dengan kehilangan memori, kesulitan berpikir dan memecahkan masalah, bahkan bisa kesulitan berbahasa. Selain itu, orang tua yang mengalami pikun rata-rata akan depresi, kerap marah-marah, sulit bersosialisasi, dan juga berhalusinasi. Parahnya lagi adalah mereka jadi tidak mampu hidup sendiri dan bergantung pada orang lain. Sebelum masuk ke topik utama, sebagai informasi bahwa pikun dan dimensia adalah dua hal yang berbeda. Pasalnya, banyak orang yang menganggap kondisi tersebut merupakan hal serupa. Mengutip laman Kompas, demensia adalah gangguan yang menimbulkan kerusakan progresif pada sistem saraf yang akan menghasilkan kumpulan gejala. Sementara pikun merupakan terminologi awam yang berkonotasi lupa. Akan tetapi, pikun atau lupa pada usia lanjut bukanlah gejala demensia atau alzheimer stadium awal. Nah, untuk mencegah dan mengatasi pikun, orang tua yang sudah berumur 60 tahun ke atas dianjurkan untuk menerapkan pola hidup sehat. Berikut ini sejumlah caranya.

Menulis dan Membaca Kedua aktivitas tersebut diklaim efektif untuk melatih dan menstimulasi sel-sel saraf otak. Jadi, orang tua dianjurkan untuk sering-sering membaca dan menulis buku harian agar tidak cepat pikun. Jika memang sering lupa, disarankan untuk mencatat segala hal yang perlu diingat dalam sebuah buku. Hal ini tentu akan membantu mereka

agak tak melulu bergantung pada orang lain. Selain itu, orang tua juga dianjurkan untuk sering latihan fisik. Aktivitas ini bisa memompa jantung dan darah yang kaya oksigen mengalir ke otak, membuat mereka menjadi lebih waspada dan responsif. Selain itu, sebuah studi menemukan bukti awal rutin berolahraga ringan dapat merangsang daerah otak yang berkaitan dengan fungsi memori. Ini mungkin menjelaskan mengapa orang yang berolahraga secara teratur jarang mengalami kehilangan daya ingat seiring dengan penuaan.

Bermain Catur Catur dikenal sebagai olahraga yang baik untuk mengasah kemampuan otak. Dengan bermain catur, orang tua bisa mengasah dan memaksimalkan fungsi otak, sehingga mencegah mereka jadi pikun. Permainan catur yang menuntut konsentrasi dan logika, jika dilakukan secara terus menerus selama beberapa bulan, secara tidak langsung akan meningkatkan IQ seseorang. Selain catur, lansia juga disarankan untuk seringsering bermain permainan memori, seperti teka-teki silang, permainan studi kasus, permainan optical illusions, tebak kata, dan permainan lainnya yang memicu otak untuk berpikir. Beberapa permainan tersebut diyakini akan membuat mereka berpikir dan menggunakan logika untuk memecahkan masalah, sehingga dampaknya sangat baik untuk meningkatkan kemampuan otak.

Interaksi Sosial dan Aktivitas Spiritual Hubungan dua arah sewaktu berbincang dengan orang di lingkungan sekitar akan membantu otak untuk tidak berada dalam keadaan pasif. Hal ini juga bertujuan untuk menghindari kebosanan dan mempertahankan ketajaman otak dalam

merespons atau memberikan umpan balik. Lansia juga disarankan untuk berkomunikasi dengan para anggota keluarga, menghadiri undangan pesta dan kegiatan-kegiatan sosial lainnya. Dengan demikian, orang tua yang sudah berusia lanjut dapat menjaga dan meningkatkan kemampuan otak, khususnya bagian otak yang mengatur fungsi komunikasi. Aktivitas spritual atau ibadah juga dipercaya memiliki peran yang cukup signifikan dalam meningkatkan fokus otak dan menjaga kesehatan mental. Orang tua bisa mengisi waktunya dengan ikut terlibat dalam berbagai kegiatan rohani agar kemampuan otaknya tidak menurun. Selain itu, kegiatan berpuasa juga terbukti bermanfaat untuk memperbaiki dan meningkatkan kinerja sel-sel otak.

Makanan Sehat Selain aktivitas di atas, orang tua juga disarankan untuk menerapkan gaya hidup sehat, salah satunya dengan mengonsumsi makanan bergizi. Menurut The Whole Grains Council, makanan berbasis biji-bijian seperti oatmeal dapat meningkatkan kesehatan kognitif dan memperpanjang hidup sesorang. Diet Mediterranean-Dash Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND) juga dapat meningkatkan fungsi otak secara efektif. Diet MIND adalah perpaduan antara dua jenis diet dan bertujuan untuk menurunkan risiko terkena Alzheimer dan menjaga kesehatan otak. Diet ini menyatukan diet mediterania, yaitu diet yang biasa digunakan untuk menurunkan berat badan dan diet Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) yang umumnya dianjurkan untuk dilakukan orang yang memiliki riwayat hipertensi. Iskandar

buletinindo.com.au

Sehatkah Jantung Anda ?

Buat apa sih CoQuinone 30

Mengapa Usana CoQuinone 30 baik untuk anda ?

CoQuinone 30 baik untuk kesehatan jantung. Terbukti secara klinis menghasilkan Coenzyme Q10 yang merupakan antioksidan yang sangat penting untuk menghasilkan energi dalam sel dan juga membersihkan tubuh dari radikal bebas. Juga mengandung Apha Lipoic Acid yang dapat menghasilkan dan mendaur ulang CoQ10.

• Meningkatkan sistem kerja jantung yang kuat dan sehat. • Mencegah penyakit jantung. • Memelihara kesehatan sistem syaraf. • Membantu metabolisme energi otot. • Meningkatkan fungsi hormon. • Mengurangi dan mencegah rasa lelah. • Meningkatkan performa dan memberikan kebugaran seperti atlit. • Meningkatkan kualitas sperma. • Meningkatkan kesuburan wanita. • Meningkatkan fungsi saraf. • Memberikan antioxidan yang besar untuk membentuk energi.

Coenzyme Q10 dan Asam Alpha Lipoic dengan formula andalan memberikan kandungan CoQ10 40% lebih banyak ke dalam plasma darah. Meningkatkan sistem kerja jantung yang kuat dan sehat, membantu metabolisme energi otot, melindungi struktur dan kestabilan integrasi membran sel, membantu meregenerasi dan pengaktifan kembali antioksidan yang lain, vitamin E dan vitamin A.

More information: Richie +61435762394 (whatsapp)

www.tokoindo.usana.com usanaindo7@gmail.com

Kami menerima intake untuk Professional Year Course

MIGRATION AGENT Kantor Phillip Au di Jakarta PHILLIP AU & ASSOCIATES Jl Kamboja Raya No. 2B (Apotik Century) Lt 2 Palmerah, Jakarta Barat 11430, Indonesia Phone: +62 21 5696 3433 Fax: +62 21 5694 5146 Mob: +62 858 888 57992 Contact Person: Yoana Hugeng Email: yoana@phillipau.com.au OMARA Registered Migration Agent MARN: 0958898

4 REGISTERED MIGRATION AGENTS UNDER ONE ROOF • Phillip au MARN. 9473712

• Jessica MARN. 0531831

• Betsy MARN. 0531913

• Marissa MARN. 1802037

Kami Menerima Pengurusan TAX RETURN

Phillip Au sekarang bekerja sama dengan ‘Established Education Provider’ untuk melayani aplikasi student Australia, Singapore & Malaysia

Menyediakan jasa layanan imigrasi dengan “User Friendly Service”. Kirimkan CV / resume anda untuk mendapatkan info gratis tentang kemungkinan memperoleh PR ke: jessica@phillipau.com.au atau betsy@phillipau.com.au lewat berbagai kelas, seperti: Skilled Migration, Business Visa (Temporary & Permanent), Family Visa, dan lain-lain.

Business & Migration Consultant Business Agent No: 1067312 • Migration Agent Registration No: 9473712 | Level 3, Suite 26, 301 Castlereagh Street, Sydney NSW 2000 Ph: (02) 9281 7488 / 9281 7023 Fax: (02) 9281 8991

healthy wealthy and wise buletinindo.com.au

Penyebab Bau Mulut dan Cara Mengatasinya dengan Cepat

anyak orang yang menganggap bau mulut atau halitosis bukan masalah medis yang menakutkan. Akan tetapi, bau mulut bisa membuat rasa percaya diri seseorang drop seketik karena mengganggu orang lain. Bau mulut tak sedap dapat disebabkan oleh beragam hal. Studi menunjukkan, 80 persen bau mulut disebabkan oleh adanya masalah pada kesehatan gigi dan mulut, seperti gigi berlubang atau masalah gusi. Namun, kondisi ini tidak hanya disebabkan oleh masalah kesehatan gigi, gusi, dan makanan yang baunya menyengat. Menurut dokter gigi kenamaan Dr. Steven Lin yang juga dikenal sebagai penulis buku â&#x20AC;&#x2DC;The Dental Diet, 90 persen bau mulut berasal dari protein yang terurai di mulut. Ketika bau mulut disebabkan oleh masalah mulut, biasanya muncul bau seperti telur busuk. Hal ini disebabkan oleh kerusakan sistem di depan lidah atau pada gusi. Itu pertanda kebersihan mulut yang buruk. Bau mulut juga bisa seperti bau feses yang keluar dari gusi atau bagian atas lidah. Ini disebabkan oleh ketidakseimbangan di dalam mulut atau dari kerusakan protein pada jaringan gusi atau lidah. Kemudian, menurut penelitian, 75 persen orang yang memiliki masalah bau mulut kemungkinan besar menderita amandel. Ini adalah penyakit yang disebabkan karena campuran bakteri dan kotoran yang menempel di bagian belakang tenggorokan dan dikumpulkan dalam kantong kecil amandel.

Permen Timbulkan Bakteri Baking soda disebut dapat mengatasi masalah bau mulut akibat amandel. Berkumur menggunakan baking soda bisa menghilangkan bakteri. Demikian seperti dilansir laman SheKnows. Produk penyegar seperti permen juga bisa menyebabkan bau mulut. Gula dalam permen dapat membuat bakteri bersarang di mulut. Produk penyegar memang baik untuk menghilangkan bau mulut sementara, namun tidak untuk jangka panjang. Jika Anda harus mengonsumsi permen, pilihlah yang bebas gula. Partikel dalam makanan disinyalir dapat menyebabkan masalah bau mulut. Di samping itu, menghirup udara segar terlalu banyak di musim dingin dapat mengeringkan mulut dan mendatangkan masalah. Hasilnya adalah bau mulut yang berhubungan dengan alergi, drainase hidung, dan kekeringan mulut yang kronis. Kemudian, sakit tenggorokan kemungkinan bisa memicu masalah bau mulut. Juga gangguan saluran pencernaan, seperti infeksi

bakteri H.pylori yang menyebabkan sakit maag dan penyakit asam lambung (GERD). Pengaruh kondisi lain, seperti diabetes, gangguan hati, atau infeksi saluran pernapasan juga bisa jadi pemicu. Selain beberapa kondisi kesehatan tersebut, bau mulut juga bisa disebabkan oleh kebiasaan merokok, makanan atau minuman tertentu, dan diet yang berlebihan sehingga menyebabkan kekurangan karbohidrat.

Cara Alami Ada berbagai cara yang bisa Anda lakukan untuk melenyapkan bau mulut tak sedap dengan cepat dan alami. Berkumur dengan larutan air garam dapat mencegah penumpukan bakteri menular di mulut atau tenggorokan. Ini bisa mencegah pertumbuhan mikroba yang menyebabkan bau mulut. Ya, air asin adalah obat rumah sederhana yang bagus untuk bau mulut. Kayu manis juga dikenal memiliki antimikroba yang terbukti efektif melawan bakteri penyebab infeksi mulut. Kayu manis juga dianggap memiliki manfaat yang baik untuk pencernaan dan pernapasan. Cara penggunaannya, Anda bisa mengunyah sebatang kayu manis secara perlahan. Kemudian, Anda bisa memilih teh hijau untuk mengurangi bau tak sedap. Kandungan antioksidan yang ada membuat teh hijau dapat melenyapkan bau dengan cepat. Anda dapat meminum 3-5 cangkir teh hijau per hari atau mengonsumsi suplemen polifenol EGCG. Lalu aloe vera atau lidah buaya merupakan ekstrak tumbuhan antijamur dan antibakteri alami. Penelitian menunjukkan, lidah buaya sama efektifnya dengan obat kumur klorheksidin dalam mengurangi

plak. Juga meningkatkan terciptanya kolagen, dan menyembuhkan penyakit yang berhubungan dengan kesehatan mulut. Anda bisa membuat obat kumur lidah buaya sendiri untuk melawan bau mulut. Cukup merebus air dan tambahkan gel lidah buaya. Anda juga bisa menambahkan minyak peppermint secukupnya. Di luar bahan alami di atas, Anda disarankan untuk minum lebih banyak air. Hidrasi akan membantu menjaga volume air liur dan menjaga mulut tetap lembab, sehingga meminimalisir pertumbuhan bakteri. Kurangi minum kopi, teh hitam, dan alkohol karena jenis minuman itu menyebabkan Anda kehilangan cairan sehingga mulut kering. Bakteri yang menyebabkan bau mulut bahkan sering ditemukan di bagian atas lidah. Jika Anda melihat lapisan putih di lidah, segera hilangkan kotoran itu dengan pembersih lidah. Iskandar

healthy wealthy wise buletinindo.com.au

aat Anda berolahraga, otot biasanya mengalami kerusakan karena fragmen kecil protein dalam sel-sel otot akan pecah. Maka dari itu, penting sekali dilakukan ritual sebelum dan sesudah Anda berolahraga supaya tidak terjadi cedera otot atau keram dan lainnya. Selain untuk menghindari hal-hal yang membahayakan, dengan pemanasan sebelum dan setelah berolahraga akan membuat Anda mendapatkan manfaat yang optimal. Berikut adalah tips untuk Anda sebelum melakukan olahraga selain pemanasan:

Penting! Lakukan Ini Sebelum dan Sesudah Berolahraga Selain melakukan pemanasan, Anda perlu tahu cara menggunakan peralatan olahraga. Biasanya ini penting dilakukan jika Anda berolahraga di suatu club fitness yang mempunyai banyak alat olahraga. Jangan sampai Anda salah menggunakannya karena selain bisa cedera, Anda tidak akan mendapatkan manfaat dari bermain alat olahraga tersebut.

Saat melakukan pemanasan disarankan untuk tidak terlalu keras dan memforsirnya. Anda cukup melakukan pemanasan kecil seperti treadmill 10-15 menit, lompat dan gerakan mulai dari kepala, tangan sampai kaki agar saat berolahraga organ tubuh kita tidak kaget, atau sekadar lari di tempat. Tujuannya untuk meningkatkan aliran darah dan menjaga ketahanan sendi.

Pakailah perlengkapan olahraga yang tepat. Pakaian juga penting untuk menunjang olahraga apa yang akan Anda lakukan hari itu. Bila Anda berencana akan jogging, maka gunakanlah perlengkapan jogging yang benar yakni sepatu lari dan pakaian yang nyaman. Perlengkapan pendukung yang tidak tepat dapat membuat Anda cedera saat melakukan aktivitas olahraga, selain itu Anda akan tidak nyaman dengan pakaian Anda dan olaharaga menjadi tidak fokus.

tidak baik untuk tubuh, jangan dipaksakan. Lebih laik lakukan dengan intensitas sering dan bertahap agar tubuh kita beradaptasi dengan kegiatan yang sedang kita lakukan.

Ingat, tubuh harus tetap terhidrasi dan bertenaga. Olahraga berarti akan memaksa tubuh mengeluarkan cairan dan kalori. Lebih disarankan untuk Anda mengonsumsi makanan (jangan makan sampai kenyang) satu jam sebelum berolahraga dan meminum air mineral cukup sebelum, saat olahraga, dan juga setelahnya untuk menjaga keseimbangan metabolisme pada tubuh. Bahkan jika Anda berolahraga untuk waktu yang cukup lama (lebih dari 1 atau 2 jam), ada baiknya Anda menyiapkan minuman khusus dengan karbohidrat. Tapi tetap perhatikan kandungan gizi yang tertera dan seimbangkan dengan air mineral untuk mencegah kenaikan gula darah dari minuman tersebut. Tidak hanya pemanasan saja, peregangan atau pendinginan setelah berolahraga juga penting untuk dilakukan. Otot perlu diberikan waktu yang cukup untuk pulih sepenuhnya setelah berolahraga, karena kalau tidak, maka otot akan menjadi lebih kecil. Karenanya, pemulihan setelah olahraga sangat penting untuk otot dan perbaikan jaringan. Berikut ini hal-hal yang sebaiknya Anda lakukan setelah berolahraga:

Jangan memaksakan diri terlalu keras. Penting loh untuk Anda ingat sebelum Anda memulai berolahraga. Biasanya kita kerapkali memforsir latihan kita dengan alih ingin membakar kalori yang banyak. Interval singkat dan intensitas tinggi sangat tidak disarankan. Kalau angkat beban langsung 10 kg juga

Lakukan peregangan 10 menit pertama. Ketika otot-otot masih hangat, hal utama dan paling penting yang harus Anda lakukan setelah olahraga adalah melakukan peregangan. Otot-otot tubuh membutuhkan waktu 30-40 menit sebelum akhirnya

kembali dingin. Apabila otot mulai mendingin, ia akan berkontraksi dan jika kita baru mulai untuk melemaskannya, risikonya adalah cidera. Maka itu, waktu yang paling baik untuk melakukan peregangan adalah 10 menit setelah selesai olahraga.

Mandi atau mengganti pakaian Anda setelah olahraga. Setelah istirahat beberapa saat, ada baiknya 20 menit setelah berolahraga Anda mandi dengan air hangat selama 3-4 menit lalu kemudian bilas dengan air dingin selama 1 menit. Kondisi ini akan mempercepat aliran darah kembali sempurna. Bila Anda tidak ada waktu untuk mandi, gantilah semua pakaian Anda termasuk pakaian dalam. Pakaian yang sudah penuh keringat itu merupakan tempat yang disukai bakteri, kuman, dan jamur, yang dapat memicu infeksi kulit atau timbul jerawat di bagian dada dan punggung. Misalnya sampai Anda tidak membawa pakaian ganti, lap kulit Anda dengan handuk yang diberi air dan keringkan dengan handuk lain. Ingat, utamakan bagian wajah terlebih dahulu.

Isilah perut 30-60 menit setelah berolahraga. Hal ini membantu memaksimalkan proses pemulihan, mengurangi risiko nyeri otot, dan membantu performa lebih baik di sesi latihan selanjutnya. Anda harus tetap mengatur asupan kalori yang masuk, lebih baik mengonsumsi protein berkualitas tinggi serta karbohidrat kompleks. Olivia

buletinindo.com.au

buletinindo.com.au healthy wealthy wise

13 Kebiasaan Buruk Yang Harus Segera Diakhiri

Bagaimana caranya menjalankan hari-hari Anda agar terus produktif? Ya, semua tergantung dari rutinitas harian Anda, salah satunya adalah menghapuskan aktivitas atau kebiasaan buruk Anda. Walaupun yang namanya ‘bad habits’ lebih susah dihentikan daripada yang lainnya, itu tidak mengubah fakta bahwa Anda harus tetap menyingkirkannya. Lantas, apa saja daftar kebiasaan buruk yang harus segera keluar dari hidup Anda?

1. Banyak makan kalau sedang stress Siapa di sini yang mengakui kalau hidupnya sedang dalam banyak pikiran atau persoalan akan meluapkan semuanya pada makanan? Ternyata tidak hanya stress saja, ada sebagian orang yang apabila dirinya sedang bahagia sekalipun, tetap berujung pada makan yang berlebihan. Anda harus segera tinggalkan hal itu, mengapa? Selain tidak akan baik untuk metabolisme tubuh Anda, ini akan menjadi satu kebiasaan yang susah sekali untuk dilepaskan.

2. Menggigit kuku Orang yang kerapkali mempunyai kebiasaan ini biasanya memiliki kuku yang cenderung lebih pendek dari rata-rata orang, sehingga piring kuku mereka bisa sampai mengalami bekas luka. Ada baiknya buatlah kebiasaan untuk menghentikan kebiasaan. Misalnya, jika Anda biasanya reflek menggigit kuku jika sedang gugup atau stres, gantilah dengan berjalan-jalan atau mendengarkan musik kali berikutnya Anda merasa stres.

3. Bergaul dengan para ‘penentang’ Kita sendiri terkadang sudah menjadi pengkritik terbesar untuk diri kita, jadi itu tidak membantu sama sekali ketika ada seseorang di samping kita yang berbuat sama. Perbanyaklah pergaulan dengan orangorang yang mendukung dan dapat berbagi umpan balik konstruktif sebagai gantinya. Percayalah, Anda akan jauh lebih bahagia dengan cara ini.

4. Bersama dengan orang-orang yang tidak menghargai Anda Anda perlu menarik diri dari orang-orang yang tidak menghargai Anda karena orang-orang ini bisa merusak jiwa Anda nantinya, yang tersisa hanyalah depresi. Berhenti menghabiskan waktu bersama orang-orang yang tidak menghargai Anda dan habiskan lebih banyak waktu dengan orang-orang yang mensupport Anda untuk kehidupan yang lebih baik.

5. Merokok Ini menjadi kebiasaan yang sudah mendarah daging bagi perokok aktif. Padahal faktanya sudah banyak

kematian yang dikaitkan dengan penyakit terkait rokok hampir setiap tahunnya. Selain dapat menyebabkan penuaan kulit, menguningkan gigi, bau mulut, yang lebih membahayakannya lagi adalah kesehatan orangorang di sekitar Anda termasuk orang yang Anda cintai. Perokok pasif pun dapat beresiko terhadap banyak masalah kesehatan sama seperti perokok aktif. Yuk mulai tinggalkan rokok!

6. Minum Alkohol berlebihan Kita semua tahu kalau minum alkohol terlalu banyak buruk bagi kita, tapi apakah Anda tahu betapa buruknya itu? Minum terlalu banyak, baik pada satu kesempatan atau dari waktu ke waktu dapat secara serius merusak kesehatan Anda, mulai dari timbul masalah otak seperti sulitnya berpikir jernih, penyakit jantung, penyakit hati, masalah pankreas, dan berbagai jenis kanker. Untuk langsung menghentikannya memang agak sulit, cobalah untuk kurangi jumlah gelas atau intensitas minum Anda. 7. Makan Junk Food Memang sulit untuk mengerem kebiasaan ini disamping kita bisa menemukan ini di mana-mana, mulai dari KFC hingga Burger King, mulai dari kentang goreng, burger olahannya dan soda, apalagi banyak sekarang yang membuka layanan 24 jam. Hati-hati! Makanan sampah ini akan mengubah aktivitas otak menjadi layaknya sepeti kecanduan. Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa menginginkan junk food lagi ketika Anda baru saja memakannya beberapa hari sebelumnya? Meskipun tidak mungkin untuk menghapusnya, paling tidak kurangi untuk mengonsumsinya.

8. Makan terlalu banyak daging merah Mengonsumsi daging merah itu perlu, tapi jangan sampai berlebihan karena itu akan meningkatkan risiko kanker seperti kanker kolorektal, paru-paru, pankreas sampai endometrium. Paling tidak dengan membatasinya, Anda cukup mengonsumsinya hingga kurang dari 300 gr berat yang dimasak per minggu.

9. Terlalu banyak menonton TV Menonton TV memang cara terbaik untuk bersantai.

Namun ingat lagi bahwa TV bukanlah hidup Anda. Jika sampai sekarang Anda masih mempunyai kebiasaan menonton TV tiga jam setiap malamnya, lebih baik gunakan itu untuk merefleksikan hidup Anda dan merencanakan tindakan untuk tujuan hidup Anda.

10. Terbiasa terlambat Berhentilah terlambat dan tidak tepat waktu, tetapi berlatihlah untuk menjadi lebih awal. Targetkan untuk tiba 15 menit lebih awal sebelum janji dan biasakan untuk bersiap lebih awal. Anda harus mulai lebih mengatur waktu Anda, mulai dari berapa lama waktu yang Anda butuhkan untuk bersiap-siap sampai lama perjalanan yang akan Anda tempuh supaya tidak terlambat.

11. Berada dalam hubungan yang buruk Jika sekarang Anda sedang menjalani hubungan dengan pria / wanita dan merasa sebenarnya hubungan ini adalah hubungan yang sia-sia, lebih baik Anda ‘cut’ sekarang. Karena itu hanya akan membuang-buang waktu Anda saja dan Anda layak dapat yang lebih baik.

12. Melakukan pekerjaan ‘last minute’ Siapa yang suka sekali menunda-nunda pekerjaan? Kebiasaan melakukan semuanya secara last minute atau menit-menit terakhir. Hal ini sungguh tidak baik, Anda akan menguras mental karena saat mengerjakannya dalam mode super tegang, merasa khawatir apakah Anda dapat menyelesaikan pekerjaan Anda tepat waktu. Cobalah untuk menyicilnya, dengan begitu Anda bisa gunakan hari Anda untuk kegiatan lain juga dengan tetap berada di depan tugas Anda.

13. Hanya fokus pada hal-hal negative Mengkritik dan berfokus pada hal-hal negatif itu mudah, tetapi itu tidak akan menginspirasi Anda untuk menjadi lebih baik. Buatlah perubahan. Di setiap pikiran negatif Anda, temukanlah sisi positifnya juga. Pada akhir minggu, Anda akan menemukan bahwa naluri pertama Anda adalah berpikir positif, bukan negatif. Olivia

buletinindo.com.au

Ph: (02)

Shop T19, Capitol Square 730-742 George St, Haymarket, Sydney 2000 OPEN 6 DAYS

Urgent Contact: 0433 773 698 / 0416 219 628 (Jimmy)

9212 0202

Fax: (02) 9212 0232

Email: jimmy@apollotravel.com.au

SPECIAL AIRFARE, TOURS & ACCOMODATION AVAILABLE

CHINA HARBIN ICE FESTIVAL SPECIAL TOURS $2980*

2018 Snow Special Tours

English speaking guide Cost include: airfares, deluxe accommodation, meals, entree fee and all transport. Departure: 5/6 Jan 2019

QUEEN ELIZABETH DELUXE (Sydney - Burnie - Melbourne)

Snow Snow Snow Snow

CARNIVAL SPIRIT CRUISE IAL

SPEC

$499 p/p

SPECIAL

4 Days, 3 Nights Depart: 9 March 2019 (Cruise/Flight)

EUROPE 10 COUNTRY 18 DAYS SPECIAL TOURS (English Speaking Guide)

Departure: Every Friday

$3398*

(FREE Shanghai - Jiannan 7 Days Tour or Beijing - Tianjin 8 Days Tour) Add on: Guangzhou & Zhuhai 6 Days Tour

MELBOURNE TOUR

(Phillip Islands, Ballarat, 12 Apostle) Depart:

FREE breakfast

Mon, Tue, Fri & Sat

$288 (4 Days Bus Tour) fr $558 (3 Days Air Tour) fr

$99* $188* $238* $348*

1. PORT STEPHEN DAY TOURS 2. BLUE MOUNTAIN DAY TOURS 3. CANBERRA DAY TOURS 4. MELBOURNE / GOLD COAST / PERTH DAY TOURS

4 Days, 3 Nights Depart: 7 Dec 2018

USA SPECIAL 19 DAYS TOURS (English Speaking Guide) Departure every Tuesday & Friday

1 Day Tours from 2 Days Tours from + Farm 2/3 Days Tours from 3/4/5 Days Tours from

Group booking available with best rate

SYDNEY DAY TOURS SPECIAL

$1,090 p/p

Skiing Skiing Skiing Skiing

$3398*

FREE

China 7 Days Tour *

Visit: New York, Washington, Toronto, Otawa, Montreal, Boston, Los Angeles, Las Vegas, San Francisco, Universal, Disneyland, etc

GOLDCOAST - BRISBANE, GREAT BARRIER REEF & BUNDABERG 5 Days Bus Tours - fr $298* (ADT) 3 Days Air Tours - fr $499* (ADT) Depart: Daily • BUS: Mon-Tue & Fri-Sat

FREE breakfast

• • • • •

$30

2018 SPECIAL TOURS

Japan 6 Days Tours $699 Taiwan 8 Days Tours $299 Thailand 6 Days Tours $199 China Silk Road 6 Days Tours $99 Vietnam & Cambodia 7 Days Tours $199

SPECIAL NEW ZEALAND SOUTH ISLAND

• • • • •

Korea 6 Days Tours $249 India 6 Days Tours $699 Bali 6 Days Tours $499 Vietnam 4 Days Tours $99 Jiu Zhai Gou 8 Days Tours $99

SPECIAL NEW ZEALAND SOUTH & NORTH ISLAND

6 Days Tours inc airfares, accomodation, meals, 9 Days Tours inc airfares, accomodation, meals, transportation, entree fee, etc transportation, entree fee, etc Depart: Monday & Thursday Depart: Monday & Friday

$1698*

$2598*

techno buletinindo.com.au

Honor 10 Smartphone Keren Berkamera Cerdas

aat Honor 10 meluncur secara resmi di depan publik global belum lama ini, perusahaan teknologi asal Tiongkok tersebut tak sembarangan dalam memilih lokasi. Honor memperkenalkan flagship smartphone terbarunya itu di Old Billingsgate, London, Inggris. Honor 10 hadir dengan empat pilihan warna yaitu phantom blue, phantom green, midnight black, dan seagull gray. Soal desain dan build quality, smartphone ini menggunakan bingkai aluminium dengan material kaca di bagian depan dan belakang.

Sementara sensor sidik jari tertanam di bagian depan (di bawah layar), yang diklaim sebagai sensor sidik jari ultrasonik pertama yang disematkan di bawah kaca. Di bagian muka didominasi layar FullView display berukuran 5,84 inci dengan resolusi 1080 x 2280 piksel. Tampilannya sangat jernih dengan sudut pandang mengesankan. Hal ini akan terlihat jelas ketika Anda menonton video bersama teman. Berkat teknologi FullView display, menikmati video dari sisi samping pun tak masalah, video tetap terlihat dengan detail. Layar dengan aspek rasio 19:9 dan 432ppi yang ada menggunakan skema yang disebut TrueColor Honor. Di bagian atas layar terdapat notch alias poni dengan kamera depan, speaker, dan detektor cahaya. Di bagian belakang bodi terdapat kamera ganda dengan sensor warna 16MP (aperture f/1.8) dan sensor monokrom 24MP (aperture f/2.4 ). Kameranya dilengkapi fitur phase detection auto focus, contrast focus, dan efek bokeh. Di sebelah kamera berlakang ditemukan LED flash dan ukiran bertuliskan â&#x20AC;&#x2DC;AI Cameraâ&#x20AC;&#x2122;. Sementara kamera depan beresolusi 24MP dengan aperture f/2.0 yang mengadopsi fitur AI Beauty dan potret AI. Teknlogi kecerdasan buatan (artificial intelligence/AI) yang tersemat di masing-masing kamera diklaim memiliki kemampuan untuk mengenali 500 skenario dalam 22 kategori pemandangan. Honor juga menyertakan fitur 3D portrait lightning untuk mendukung hasil foto apik berbekal pencahayaan yang diberikan. Menyasar pasar high-end tentu Honor 10 dipersenjatai dengan spesifikasi terkini. Ambil contoh, smartphone ini ditopang prosesor Kirin 970, sama dengan Huawei P20 Pro. Untuk mendukung kinerja, prosesor tersebut dipadu pilihan RAM 4GB/6GB dan penyimpanan internal 64GB/128GB. Honor 10 menjalankan EMUI 8.1 berbasis Android 8.1 dan didukung baterai 3.400mAh berteknologi fast charging. Iskandar

SPESIFIKASI UMUM Teknologi: Dimensi: Berat: Bahan: Kartu:

GSM / HSPA / LTE 149.6 x 71.2 x 7.7 Mm 153 gram Kaca depan belakang dan bingkai aluminium Dual Nano SIM, dual standby

DISPLAY Tipe: Lebar Resolusi Layar: Pelindung:

Layar Sentuh Kapasitif Lcd Ips, 16 Juta Warna 5,84 Inci, 85,1 Cm2 (79,9% Rasio Layar Dan Bodi) 1080 X 2280 Piksel, Rasio 19:9 (432 Kepadatan Ppi) Corning Gorilla Glass - EMUI 8.1

PLATFORM Sistem Operasi: Android 8.1 Oreo Chipset: Hisilicon Kirin 970 CPU: Octa-core (4x2.4 GHz Cortex-A73 & 4x1.8 GHz Cortex-A53) GPU: Mali-G72 MP12 Memory Internal: 64/128 GB, 4/6 GB RAM or 8 GB RAM KAMERA Kamera Utama: Fitur: Video: Kamera Depan:

Dual, 16 MP, f/1.8, PDAF dan 24 MP B/W, f/1.8, PDAF Penandaan Geografis, Fokus Sentuh, Deteksi Wajah, Panorama, HDR 2160p@30fps, 1080p@30/60fps (gyro-EIS) 24 MP, f/2.0. Video 1080p@30fps

KONEKTIVITAS WLAN: Bluetooth: GPS: Radio: NFC: USB:

Wi-Fi 802.11 A/B/G/N/Ac, Dual-Band, Wifi Direct, Hotspot 4.2, A2Dp, Aptx Hd, LE A-GPS, GLONASS, BDS Tidak ada Tersedia 2.0, Konektor Reversibel Type-C 1.0, Usb On-The-Go

LAIN-LAIN Baterai: Warna: Sensor: Jenis Pesan:

Li-Po 3400 mAh non-removable Phantom Blue, Phantom Green, Midnight Black, Glacier Grey Sidik Jari (Dipasang Di Depan), Akselerometer, Gyro, Proximity, Kompas SMS (Tampilan Ulir), Mms, Email, Push Email, IM

buletinindo.com.au techno

HP Omen Desktop PC Gaming Berspesifikasi Gahar

men by HP terbaru memiliki fitur dua kali lipat dibandingkan versi tahun lalu, di mana casing 15 persen lebih besar dan aliran udara sekitar 50 persen lebih besar. Bagian atas PC memiliki pintu flip-terbuka yang menyembunyikan sepasang ruang hard disk (dapat diganti). Anda juga akan menemukan dua USB 3.0 Tipe A dan dua USB 3.0 Tipe C. Di belakang ada empat USB 3.0 Tipe A dan dua USB 2.0 Tipe A, ditambah HDMI 1.4, DisplayPort 1.2, dan tiga output audio.

Bagian depannya terlihat gahar dengan panel bertekstur berpola serat karbon. Cukup keren meskipun bukan serat karbon asli. Ada logo Omen berlampu besar di tengahnya, bersama dengan beberapa pencahayaan merah yang berasal dari lubang besar di bagian bawah. Seperti lini Omen kebanyakan, tidak ada RGB dan seluruh bodinya berkelir hitam dengan highlight merah untuk mempertegas tampilan. HP Omen Desktop ditawarkan mulai AU$ 900, dengan paket prosesor quad-core Ryzen 5 1400 with SMT, 8GB of DDR4 RAM, 1TB hard drive, dan 3GB GDDR5 GeForce GTX 1060. Berminat? Iskandar

S M I L E TRAVEL

Maroubra Office: 9314 0425

Harga Bersaing & Service Memuaskan

Urgent: 0413 612 702

Te r m u r a h d i A u s t r a l i a OZ & NZ

SNOW TOURS

• DAILY TOUR

From $39*

• SKYDIVE

From $275*

Blue Mountain, Canberra, Port Stephen

• NORTH ISLAND 4D/3N From $1,228* • SOUTH ISLAND 6D/5N From $1,499* • MELBOURNE 4D/3N

From $379*

• GOLD COAST 2D/1N

From $589*

Berangkat: setiap hari Senin & Jumat Inc: Accommodation + breakfast + transportation

( AIR TOUR )

Berangkat: setiap hari Inc: Flight + accommodation + breakfast + transportation *Subject to change without any notice & Conditions apply

Tidak termasuk: Air taxes, travel insurance, tips

*1 Day Tour $99 includes Return Coach Transport only **Special 1 Day Packages From $149/Adult ($139/Student and $120/Child) Depart Sydney - Friday 23:00 pm & Group 1: Catch a Blue Cow train to see sunrise at Bullocks Flat, Blue Cow, Perisher Group 2: Enjoy skiing at Thredbo Back to Sydney (around Saturday 11:00 pm) Includes : Luxury Coach / National Park Fee / Ski Tube Ticket to Blue Cow / Seafood Buffet Dinner / Refreshments / Tour Insurance / English Speaking Guide & Experienced Driver.

***Ski Tour 3 Days Adult from $266 (4 share) or Family from $787 (1Adult + 2Children or 2Adult + 2Children or 3Adult + 1Children, etc) Depart Sydney - Friday 23:00 pm & Enjoy skiing at Perisher Ski Resort on Saturday & Thredbo Ski Resort on Sunday Morning Back to Sydney (around Sunday 11:00 pm) Includes : Luxury Coach / 1 Night Accommodation / National Park Fee / 2* Seafood Buffet Dinner / 1* Box Breakfast / Refreshments / Tour Insurance / English Speaking Guide & Experienced Driver.

Ph: (02) 9314 0425 | Mob: 0413 612 702 | Email: smiletravel2000@gmail.com Add: Level 1 / 876 Anzac Pde , Maroubra ( Walking distance to Indonesian Consulate )

*Subject to conditions apply

PENYEWAAN

Tarago / Luxury Sedan

fyi buletinindo.com.au

Tips Buat Instagram Stories yang Kekinian dengan harga US$ 9,99. Jadi ini bukan aplikasi yang murah, tetapi jika Anda menggunakan Instagram Stories untuk keperluan bisnis, Anda patut instal aplikasi ini.

tories adalah salah satu fitur di Instagram yang paling banyak digunakan. Barubaru ini Instagram mengungkap, jumlah pengguna Stories yang ada di platform-nya kini mencapai 400 juta. Jumlah tersebut diklaim dua kali lipat lebih besar dari pengguna harian yang ada di Snapchat. Pertumbuhan jumlah pengguna tersebut terbilang sangat agresif, mengingat Stories baru saja mengantongi 300 juta pengguna di akhir 2017.

Di Stories--mirip Snapchat--Anda bisa mengunggah berbagai foto atau video yang tidak akan muncul di halaman profile dan bakal terhapus dalam 24 jam. Untuk membuat Stories menarik, Anda bisa menambahkan berbagai filters, teks, hingga sticker. Fitur terbaru yang diluncurkan Instagram untuk Stories adalah kolom pertanyaan. Pada kolom ini pengguna lain bisa melontarkan pertanyaan kepada Anda. Pertanyaan-pertanyaan ini kemudian bisa ditampung dan dijawab lewat unggahan Stories berikutnya. Di samping itu, Anda bisa membuat posting-an Stories yang kekinian dengan cara yang lebih seru dan mengasyikkan, menggunakan aplikasi pihak ketiga. Dijamin, follower Instagram Anda akan meroket jika mengikuti tips berikut ini.

Pakai Easil Easil memiliki sejumlah Instagram Stories Template yang bisa Anda pakai setiap hari. Template yang disediakan juga memungkinkan untuk diedit agar sesuai dengan keinginan. Dan itu sangat mudah! Dashboard yang tersedia juga gampang untuk digunakan dan dipelajari, tanpa memerlukan keterampilan khusus. Cukup dengan â&#x20AC;&#x153;drag-and-dropâ&#x20AC;?, Anda bisa menaruh foto sebagai latar belakang, mengubah teks, warna atau font, menambahkan GIF--Anda langsung bisa memiliki Stories kekinian yang siap untuk di-posting. Easil adalah desktop tool untuk mengunduh hasil karya Anda ke folder di Dropbox dan kemudian mengunggahnya ke Instagram

CutStory for Instagram Stories Cut Story mirip dengan Storeo dengan satu perbedaan utama, di mana Anda dapat mengedit video dalam durasi berapa pun (tidak hanya 15 detik). Ini sangat dianjurkan untuk Instagram Stories, tetapi Anda juga dapat mengedit video untuk posting di Instagram (60 detik). Aplikasi ini juga bisa digunakan ketika Anda ingin mem-posting video ke platform yang berbeda. Cara menggunakannya pun sangat mudah. Setelah Anda memilih video atau foto, Anda dapat mengatur durasi video. Anda bisa memilih Instagram Stories (15 detik), Facebook (20 detik), WhatsApp (20 detik), VK (12 detik) - platform media Sosial Rusia, dan Custom Length (ideal untuk video Instagram hingga 60

Stories. Ini sangat sederhana, sehingga Anda dapat membuat cerita di desktop dengan template keren. Easil juga menyediakan ribuan foto eksklusif serta jutaan gambar (berbayar) dari beberapa Stock Image Libraries terbesar di dunia. Fitur ini bisa dimanfaatkan untuk posting ke media sosial, blog, poster, e-book, dan tentunya Instagram Stories. Bagi Anda yang ingin mencobanya, Easil menawarkan versi free trial dengan batas waktu hingga 30 hari. https://about.easil.com

Storeo for Instagram Stories Aplikasi mobile ini memungkinkan Anda untuk mengunggah gambar apa pun dari galeri smartphone dan mengeditnya untuk Instagram Stories. Anda bahkan bisa capture video langsung dengan Storeo. Aplikasi besutan Bee Design ini pun bisa mengonversi video yang dihasilkan menjadi 15 detik, di mana dapat diperbarui dalam urutan yang benar. Selain itu, Anda dapat mengunggah video ke Instagram Stories dengan durasi lebih lama dari 15 detik. Keunggulan Storeo lainnya adalah Anda bisa mengedit salah satu dari video tersebut ke dalam format yang dapat Anda unggah dengan mudah ke dalam Instagram Stories. Hasil akhirnya adalah video tanpa batas tampak seperti satu konten yang berputar terus menerus. Storeo tersedia di iTunes untuk iOS

detik). Selanjutnya tambahkan musik. Pastikan hanya menggunakan musik milik Anda, terutama jika itu akan digunakan untuk hal lain (keperlua bisnis) selain penggunaan pribadi. Voila, editan video Anda pun sudah selesai dan siap untuk diunggah ke Instagram Stories atau bahkan posting-an Instagram.

Video Editor Music Aplikasi ini merupakan karya dari InShot Inc. yang tersedia untuk iOS dan Android. Aplikasi ini sangat berguna untuk mengubah ukuran video dengan cepat ke ukuran Instagram Stories langsung dari smartphone. Anda juga bisa mengubah video asli menjadi hampir semua ukuran yang Anda inginkan, sementara membuatnya tetap terlihat bagus. Anda pun dapat meng-capture video atau gambar/foto langsung

dari aplikasi itu sendiri. Anda bahkan bisa mengubah format video yang sebelumnya landscaoe menjadi vertikal. Proses transisi video ini juga memungkinkan Anda untuk menambahkan latar belakang dalam skema warna yang sama dengan video Anda. Anda cukup menggunakan fitur Canvas dan kemudian memilih ukuran 9:16 untuk Instagram Stories. Iskandar

buletinindo.com.au healthy wealthy wise

10 Pedoman Diet Sederhana Untuk Tetap Aktif di Usia Tua M akan dengan sehat, dikombinasikan dengan aktivitas fisik secara teratur, dapat membantu seseorang menjalani kehidupan yang aktif dan penuh, menjaga kebebasan ke usia yang lebih tua.

Seimbangkan asupan makanan Anda dengan aktivitas fisik - semakin aktif Anda, semakin banyak makanan yang Anda butuhkan. Cermati ukuran porsi makan Anda, jika Anda kurang aktif pilih porsi yang lebih kecil dan tambahkan banyak sayuran, salad dan buah. Sertakan makanan karbohidrat (roti, nasi, pasta, kentang, atau sereal) setiap kali makan. Pilih opsi serat tinggi kapanpun Anda bisa Utamakan lima porsi buah & sayuran setiap hari. Makanan ini dikemas dengan nutrisi penting untuk

dan remah roti serta susu, keju dan yoghurt.

kecap, garam bawang putih dan garam laut.

membantu Anda tetap sehat. Ingat ini bisa segar,

Lemak nabati atau lemak trans juga meningkatkan

Hindari daging olahan seperti ham, bacon, daging

beku, kalengan, atau kering. Warna juga penting - buat

kadar kolesterol. Lemak trans ditemukan dalam

kornet, sosis, burger, puding hitam dan putih, pai

campuran buah dan sayuran berwarna berbeda setiap

margarin, kue, biskuit dan gula-gula. Ini mungkin

daging, pate, serta ikan asap.

hari seperti apel, jeruk, pisang, bayam, kubis, wortel,

terdaftar sebagai lemak terhidrogenasi pada label

Jauhkan dari camilan seperti biskuit asin dan

ubi jalar, brokoli, kembang kol, cabai, jagung manis.

makanan dan harus dihindari.

keripik asin dan kacang.

Lemak tak jenuh tunggal - usahakan untuk

Periksa label makanan untuk membantu Anda

Makanan protein membantu membuat sel-sel baru

mengganti lemak jenuh dengan lemak tak jenuh

memilih makanan dengan jumlah garam rendah.

dan menjaga otot-otot Anda tetap sehat. Tetap bugar

tunggal untuk membantu melindungi jantung Anda

Terlalu banyak garam lebih dari 1,5 g (0,6 g

dan kuat dengan mengonsumsi berbagai makanan

karena membantu menurunkan kadar kolesterol.

sodium) per 100 g bahan makanan apa saja.

kaya protein setiap hari. Sumber-sumber besar protein

Lemak tak jenuh tunggal ditemukan dalam minyak

termasuk didalamnya daging tanpa lemak, unggas

zaitun, minyak kacang dan minyak rapeseed,

Batasi jumlah makanan yang tinggi â&#x20AC;&#x2DC;kalori kosongâ&#x20AC;&#x2122;

dan ikan. Ikan salmon, sarden, ikan forel, dan tuna

kacang tanpa garam, kacang mete dan almond.

seperti biskuit, kue, camilan gurih (keripik, kacang

segar dikemas dengan lemak omega 3 yang sehat

Lemak tak jenuh ganda juga dapat membantu

tanah), manisan, manisan. Makanan ini kaya kalori,

bagi jantung. Mengonsumsi kacang, telur, dan kacang-

mengurangi kadar kolesterol. Lemak tak jenuh

lemak, gula dan garam, jadi ingat - tidak terlalu banyak

kacangan adalah cara sederhana untuk meningkatkan

ganda ditemukan pada ikan berminyak (omega-3

dan tidak terlalu sering.

protein dalam diet Anda.

lemak), minyak bunga matahari (omega-6 lemak),

Jagalah tulang Anda dengan tiga porsi makanan rendah

minyak wijen, minyak biji rami, walnut dan

Tetap terhidrasi. Di antaranya, dehidrasi menyebabkan

hazelnut.

kelelahan, pusing dan sembelit. Dapatkan banyak

lemak (susu, yoghurt, atau keju) setiap hari. Makanan

cairan (air, buah-buahan, jus, susu) setiap hari. Sebagai

susu dengan tambahan kalsium dan vitamin D lebih

Lemak tak jenuh ganda juga dapat membantu

baik.

mengurangi kadar kolesterol. Lemak tak jenuh ganda

panduan umum, sekitar 8 gelas sehari sudah memadai.

ditemukan pada ikan berminyak (omega-3 lemak),

Jangan berlebihan dalam minum alkohol. Rekomendasi

Pilih lemak sehat yang baik untuk jantung. Kita semua

minyak bunga matahari (omega-6 lemak), minyak wijen,

tidak lebih dari 6 minuman standar seminggu untuk

membutuhkan beberapa lemak dalam diet tetapi itu

minyak biji rami, walnut dan hazelnut.

wanita atau 9 minuman standar seminggu untuk pria.

adalah kasus memilih tipe yang tepat:

Hindari menambahkan garam ke makanan Anda

Minuman standar adalah satu gelas kecil anggur

Lemak jenuh atau lemak hewani dapat

di meja dan dalam memasak. Gunakan lada,

(100ml) atau setengah pint bir atau satu ukuran pub roh

meningkatkan kadar kolesterol Anda, yang dapat

jus lemon, bumbu dan rempah-rempah untuk

(35ml). Anda harus menargetkan sejumlah hari bebas

meningkatkan risiko penyakit jantung. Lemak jenuh

membumbui makanan, bukan garam.

alkohol dalam seminggu.

ditemukan dalam mentega, margarin keras, lemak

Memilih makanan segar sesering mungkin

babi, krim, saus berbasis krim, lemak pada daging,

misalnya daging segar, ayam, ikan, sayuran, sup

kulit ayam, dan daging olahan seperti sosis, burger,

buatan sendiri dan saus tanpa garam.

puding hitam dan putih, pai daging, dan pasta.

Batasi asupan makanan olahan atau kalengan.

Hal ini juga ditemukan dalam biskuit, kue, coklat,

Hindari makanan tinggi garam seperti paket dan

permen, makanan yang tercakup dalam adonan

sup kalengan dan saus, mie instan, stok kubus,

Sumber: Irish Nutrition Dietic Institute

techno buletinindo.com.au

Nuraphone G2

Headphone Pintar dengan Noise Cancellation

uraphone G2 tidak terlihat spesial saat Anda mengenakannya, tetapi ketika melihatnya lebih dekat, Anda akan merasakan Nuraphones G2 benar-benar berbeda, baik dalam hal desain dan cara headphone ini menyampaikan audio ke telinga Anda. Di dalam cup telinga headphone ini terdapat sepasang tonjolan yang dirancang mirip jamur. Keduanya dibuat senyaman mungkin untuk bisa bersarang di bagian atas saluran telinga Anda. High mid dan treble keluar melalui bagian-bagian tersebut, sedangkan nada bass direproduksi oleh driver yang lebih besar di bagian utama dari cup telinga.

Asyiknya lagi, berkat pembaruan perangkat lunak yang hadir baru-baru ini, Nuraphones G2 menawarkan active noise cancellation (ANC) sehingga Anda dapat menikmati musik, radio, dan podcast tanpa kebisingan dari lingkungan sekitar. Upadate software itu juga menambahkan pilihan fitur lainnya, termasuk status baterai lisan, kemampuan untuk memasangkan ke berbagai sumber serta mengaktifkan dan mematikan daya secara otomatis. Soal harga, Nuraphone G2 dibanderol ÂŁ 349. Sedikit lebih mahal dari Bose QuietComfort 35 series 2 (ÂŁ 330), dengan fitur serupa, namun tanpa teknologi personalisasi. Iskandar

buletinindo.com.au info ibadah buletinindo.com.au

MARANATHA MINISTRY

Baith Yahweh

• Kebaktian Umum 1: Sementara tidak ada Karena Renovasi Hotel Holiday Inn maka Kebaktian Umum 1 digabung ke Earlwood jam 10:30am

• Kebaktian Umum 2: Minggu, Jam 10:30am 12 William Street , Earlwood

• Kebaktian Umum 3: Minggu, Jam 5:00pm 12 William Street , Earlwood

Sekretariat: 5 Griffiths St, Ermington NSW 2115 Ph. (02) 9684 1851 I Mob. 0412 246 195

But seek first the kingdom of God and His righteousness, and all these things shall be added to you. Matthew 6:33

Christian Revival Fellowship

Gereja Pantekosta di Indonesia (GPdI) Gembala Sidang: Pdt. Max Meiruntu

Ibadah : Hari Jumat jam 7.30pm Ibadah Shabath : Hari Sabtu jam 5.00pm Tempat Ibadah : 2A Bond road , Riverwood More Information , Hubungi : Tonny Salimin : 0412 403 174 Ps. Max Assa : 0408 581 336 E-Mail : maxassa999@gmail.com

Sunday, 10:00 a.m. 2 - 12 Busaco Road MACQUARIE PARK NSW 2113

Senior Pastor Ps Jonathan Darma 0433 216 475 Ps Paula Soeganda 0433 216 471

Ecclesia Mission Eastern Ibadah Raya: Minggu 10.00AM

Level 1, 944 Anzac Parade, Maroubra NSW 2035 Pastor: Pdt. Gideon Sunindito Ph. 9700 9520 • Mobile. 0412 610 831

Ecclesia Mission Hills Ibadah Raya Minggu 10.00AM Castle Grand Community Centre Cnr. Pennant St & Castle St. (opposite Castle Hill Police Station) Castle Hill NSW 2154 Pastor: Ps. Nicholas Sofyan Ph. 9787 4907 • Mobile: 0413 252 770

Ecclesia Mission Chatswood Ibadah Raya 10.00AM Dougherty Community Centre 7 Victor St. Chatswood NSW 2067 Pastor: Pdt. Samuel Djunaedi Ph. 9873 2245 • Mobile 0410 540 273

To Know Him and make Him Known Formerly know as Charismatic Worship Service Sydney

www.bocmc.org.au

41 - 43 Coleridge Street Riverwood, NSW 2210 Sunday Service:10am Sunday School | Teenager | Youth:10am TAG Youth on Saturday Every Fortnight 41 - 43 Coleridge St, Riverwood, NSW 2210 Contact: 0400 111 201 / 0449 979 547 Bible Study Every Friday jam 7.30 pm 41 - 43 Coleridge St, Riverwood, NSW 2210 Contact: 0410 304 050 Pastoral Team: Timothy Rudy & Jenny Wijaya 0410 304 050 / 0410 463 000 email: pastoral@bocmc.org.au

Location: Concord Senior Citizen’s Centre 9-11 Wellbank Street, Concord NSW 2137 Sunday 10.00am

Ibadah Raya (Indonesia) Youth Celebration Service Sunday School

Saturday (at various locations) Youth Encounter (6.30pm) Doa & Kelompok Sel (7.00pm) Ministry Team:

Pastor Jason Teh - 0430 232 448 Hartono S. - 0432 043 203 Erwan Eli - 0433 254 748 Aris Sakati - 0433 647 136

Youth:

Tim Sutanto - 0433 329 091 Sam Eli - 0490 074 123

Sekretariat: P.O.Box 946 Kensington NSW 2033

Caring for Sydney’s Indonesian Community / Churches

www.unityfunerals.com.au

Unity Funerals works with the Indonesian community / Churches to provide personal, caring and dignified funeral services. An experienced and trusted company to help you at this difficult time. We are ready to help you.

CALL NOW 02 9747 4000 All Sydney Suburbs 24 hours / 7 days

buletinindo.com.au info ibadah buletinindo.com.au

buletinindo.com.au info ibadah

House of TRUtH “ Apakah orang Kristen otomatis menjadi anak Allah? ” Gembala: Janto D. Suganda Networking with: Rehobot Ministry - Jakarta Logos to Rhema, Sunday - 9.57 and 16.08 at 112 Tweedmouth Ave Rosebery NSW 2018

Indonesian Christian Fellowship

JKI Jireh Setiap Minggu @11.00am Ibadah Raya 1 & Kebaktian Anak Pastoral: Pdt. Petrus Haryono 0401 543 435 Pdm. Iwan Santoso 0430 006 212

JKI House of Sacrifice Setiap Minggu @4.00pm Ibadah Raya 2 & Kebaktian Anak Mailing Address: PO Box 3104, Eastlakes, NSW 2018 Email: JKI.jireh@outlook.com @JKIJireh

*Affiliate with: Church of The Foursquare Gospel (Australia) Limited

FREE

GEREJA KRISTEN INDONESIA di AUSTRALIA (GKIA) (Indonesian Christian Church in Australia)

Congregation of The Lutheran Church of Australia New South Wales District

Yagoona Concordia LCA 167 Rose St. Yagoona NSW 2199

Kebaktian Minggu & Sekolah Minggu : mulai pukul 4.00pm Perjamuan Kudus setiap bulan minggu pertama Pemahaman Alkitab : setiap Hari Jumat pukul 7.00pm di Pastori Pendeta: Pdt. Sahat Simanullang Email: sahat_manulang@hotmail.com P h o n e : 02 8747 3284 ; M o b i l e : 0 4 0 7 9 2 3 1 2 3 We b s i t e : h t t p : / / w w w. g k i a . o rg . a u

Mailing address P.O. Box 3210, Eastlakes, NSW 2018 Email: care@rhemachurch.org.au Web: www.rhemachurch.org.au Ph: (02) 9663 4910 Mob: 0452 339 878

Indonesian Reformed Church

Member of CRCA (Christian Reformed Churches of Australia) NSW Classis Sunday Service & Sunday School : 10.30am Lokasi Kebaktian : Castle Hill Seventh-day Adventist Church 84-88 Cecil Avenue Castle Hill NSW 2154 Hubungi: Sekretariat I Mobile: 0452 003 520 Sekretariat: PO BOX 501, Doonside, NSW 2767 Email: info@ircsydney.org.au | Website: www.ircsydney.org.au

renungan buletinindo.com.au

Jangan buru-buru menghakimi dan berprasangka Ada sepasang suami isteri tergesa-gesa berlari menuju ke HELIKOPTER di puncak gdeung hotel untuk menyelamatkan diri, pada saat terjadi kebakaran. Tetapi saat sampai di atas sana, mereka menyadari bahwa hanya ada tempat untuk satu orang yg tersisa. Dengan segera sang suami melompat mendahului istrinya untuk mendapatkan tempat itu, sementara sang istri hanya bisa menatap kepadanya sambil meneriakkan sebuah kalimat sebelum HELIKOPTER menjauh. Dan kejadian berikutnya....api itu semakin membesar dan menghanguskan seluruh bangunan termasuk sang Istri.

Hotel itu kemudian benar-benar terbakar habis dan sang suami harus kembali ke kota kecil nya dengan air mata yang terus menetes harus menjemput dan mengasuh serta membesarkan anak-anak mereka yang masih TK dan BALITA sendirian, dan kisah tragedi tersebut di simpan rapat-rapat tanpa pernah dibahas lagi.

Mereka sekarang mengerti Hikmah dari cerita nyata tsb, bahwa kebaikan dan kejahatan di dunia ini tidak sesederhana yang kita pikirkan, ada berbagai macam komplikasi dan alasan dibaliknya yang kadang sulit dimengerti. Karena itulah jangan pernah melihat hanya luarnya saja dan kemudian langsung menghakimi, apalagi tanpa tahu apa-apa.

Dosen yang menceritakan kisah ini bertanya pada mahasiswa - mahasiswI nya, menurut kalian, apa yang sang istri itu teriakkan?

Dan bertahun-tahun kemudian, anak-anak itu sudah menjadi dewasa, ada yang menjadi pengusaha, ada yang menjadi Dokter dan satu lagi masih bekerja sambil kuliah. Pada suatu hari ketika anak bungsu nya bersih-bersih kamar sang Ayah, dia menemukan buku harian ayahnya. Dia menemukan kenyataan bahwa saat kebakaran di hotel waktu itu, mereka sedang berobat jalan karena sang ibu menderita penyakit kanker ganas dan divonis dokter akan segera meninggal.

Sebagian besar mahasiswa - mahasiswi itu menjawab: • Kamu Jahat • Aku benci kamu • Kurang ajar... • Kamu egois • Nggak tanggung jawab • Nggak tau malu kamu

Karena itulah, di saat situasi darurat, ayahnya memutuskan mengambil satu-satunya kesempatan untuk bertahan hidup. Dan dia menulis di buku harian itu, “Betapa aku berharap istriku tercinta lah yang naik ke Helicopter itu. Tapi, demi anak-anak, terpaksa dengan hati menangis, aku membiarkan kamu tertinggal di sana dan meninggal sendirian”.

Mereka yang sering membayar untuk orang lain bukan berarti kaya, tapi karena lebih menghargai hubungan daripada uang.

Tapi ada seorang mahasiswi yang hanya diam saja, dan dosen itu meminta mahasiswi yang diam itu menjawab, kata si mahasiswi, saya yakin si istri pasti berteriak, “Tolong jaga anak kita baik-baik”.

Si anak bungsu kemudian menceritakan kepada kedua kakak nya dan mereka bertiga segera menyusul sang Ayah di kampus......mereka sujud mencium kaki sang Ayah bergantian untuk mengucap syukur atas perjua ngan sang Ayah membesarkan mereka semua, walau harus menanggung beban mental yang demikian berat.

Mereka yang minta maaf duluan setelah bertengkar bukan karena bersalah, tapi karena lebih menghargai orang lain.

Dosen itu terkejut dan bertanya, apa kamu sudah pernah dengar cerita ini sebelumnya? Mahasiswi itu menggeleng, belum, tapi itu yang dikatakan oleh ibu saya sebelum dia meninggal karena penyakit kronis. Dosen itu menatap seluruh kelas dan berkata, “ Jawaban ini benar ”.

Cerita itu selesai, dan seluruh kelas pun terdiam. Dosen itu kemudian berkata : Siapakah sang Ayah? Sang Ayah Itu, yang saat ini lah ada di hadapan kalian. Para Mahasiswa pun segera bertepuk tangan, ada yg berlarian memeluk sang Dosen, ada yang terhenyak meneteskan air mata haru.

Mereka yang bekerja tanpa ada yang menyuruh bukan karena bodoh, tapi karena lebih menghargai konsep tanggung jawab.

Mereka yang mengulurkan tangan untuk menolongmu bukan karena merasa berhutang, tapi karena menganggap kita adalah sahabat. Mereka yang sering mengontakmu bukan karena tidak punya kesibukan, tapi karena kita ada di dalam hatinya. JANGAN MUDAH MENGAMBIL KESIMPULAN KARENA ASUMSI.

escape buletinindo.com.au

Berkunjung ke 5 Theme Parks Terbaik di Dunia D

isney dan Universal Studios memiliki taman bermain tematik terbaik di dunia. Dikunjungi oleh belasan hingga puluhan jutaan orang setiap tahunnya, theme park berikut ini memiliki daya tarik dengan beragam wahana menakjubkan.

Magic Kingdom Theme Park, Walt Disney World, Bay Lake, Florida, US Ketika mengunjungi Walt Disney World Resort, belum lengkap rasanya jika tidak mengunjungi Magic Kingdom Theme Park. Theme park yang merupakan bagian dari Walt Disney World ini, terletak di Bay Lake, Florida, Amerika Serikat. Meskipun masih tergolong lebih kecil dibandingkan Epcot Disney dan Animal Kingdom, ada lebih banyak wahana, pertunjukkan dan atraksi menarik yang sulit untuk dilewatkan. Untuk menikmati seluruh theme park ini, kita akan membutuhkan waktu nyaris hingga seminggu. Namun, kita masih tetap bisa menikmati Magic Kingdom dalam waktu satu atau dua hari. Magic Kingdom buka pada pukul sembilan pagi. Ada baiknya kita tiba bertepatan dengan waktu buka, sebelum taman bermain terlalu ramai. Kita memiliki waktu sepanjang hari untuk menikmati berbagai wahana yang ada. Kalaupun terlalu lelah untuk menghabiskan waktu sepanjang hari di sini, kita bisa keluar dan kembali lagi tanpa biaya tambahan. Harga tiket yang ditawarkan cukup beragam. Kita bisa memilih tiket untuk satu sampai sepuluh hari bermain di Magic Kingdom. Untuk tiket satu hari dewasa dihargai $126.74 dan anak $120.35. Magic Kingdom Theme Park terbagi menjadi tujuh area, yaitu Main Street, USA, Frontierland, Fantasyland, Libertyland, Adventureland, Mickeyâ&#x20AC;&#x2122;s Toontown Fair dan Tomorrowland. Selama di Magic Kingdom, kita bisa menikmati aneka parade, meet and greet dan pertunjukkan kembang api yang memukau. Pirates of Caribbean wahana utama yang wajib dikunjungi di area Adventureland. Pada area Frontierland, kita bisa mencoba wahana Splash Mountain dan Big Thunder Mountain Railroad yang cukup menantang. Jika sudah puas bermain di satu area, kita bisa langsung beranjak ke area lainnya.

Disneyland, Anaheim, California, US Disneyland merupakan destinasi taman bermain yang terletak di Anaheim, wilayah California Selatan. Taman bermain satu ini dibuka pukul delapan pagi hingga tengah malam. Sama halnya seperti Magic Kingdom Theme Park, Disneyland dibagi menjadi beberapa area tematik, namun dengan sedikit perbedaan, yaitu Main Street, USA, Tomorrowland, Fantasyland, Mickeyâ&#x20AC;&#x2122;s Toontown, Frontierland, Critter Country, New Orleans Square dan Adventureland. Ada sekitar 50 wahana dan 25 macam hiburan yang bisa kita nikmati di sini.

buletinindo.com.au escape

Waktu terbaik untuk mengunjungi Disneyland, Anaheim adalah Maret hingga Mei, September dan Oktober. Cuaca pada waktu ini cenderung hangat dan cocok untuk berkeliling menikmati wahana taman bermain. Sepanjang tahun, bulan Januari, Maret dan Oktober merupakan tiga bulan dengan jumlah pengunjung lebih sedikit dari bulan lainnya. Pada musim panas dan libur nasional seperti Natal dan Thanksgiving, Disneyland cenderung lebih penuh dari biasanya. Harga tiket dimulai dari $96 hingga $305 untuk kunjungan satu sampai lima hari, dengan harga dewasa dan anak yang berbeda. Disneyland dilengkapi dengan wahana-wahana klasik ala Disney, seperti Pirates of the Caribbean dan Haunted Mansion di area New Orleans Square. Wahana Space Mountain yang menjadi salah satu favorit di Disneyland bisa kita kunjungi di area Tomorrowland. Jika ingin mengunjungi wahana yang lebih santai dan ramah anak, area Fantasyland merupakan pilihan yang tepat. Kita juga bisa menemui para Putri Disney dan Tinker Bell di area ini. Untuk menyaksikan parade dan aneka pertunjukkan lainnya, kita dapat mengecek jadwal selengkapnya di situs resmi mereka di laman https://disneyland.disney.go.com/

Tokyo Disneyland, Tokyo, Japan Tokyo Disneyland digadang sebagai theme park Disney terbaik di dunia. Perawatan yang baik, pilihan makanan dan minuman yang menakjubkan dan wahana flagship yang spesial turut menambah popularitas theme park ini. Dalam proses pembangunannya, bagian-bagian dari Disneyland dan Magic Kingdom Theme Park diduplikasi ke berbagai area di Tokyo Disneyland. Dari segi jumlah pengunjung pertahun, Tokyo Disneyland menduduki posisi ke-lima hingga saat ini. Pada 25 Maret 2019 nanti, Tokyo Disneyland akan merayakan hari jadi ke-35 mereka. Akan ada beragam parade, dekorasi dan menu spesial untuk perayaan anniversary ini. Seperti theme park populer lainnya, hari libur nasional dan libur sekolah menjadi waktu terpadat untuk mengunjungi Tokyo Disneyland. Di luar libur nasional, hari Selasa sampai Jumat merupakan waktu terbaik untuk mengunjungi Tokyo Disneyland. Jumlah pengunjung pada bulan Januari, Februari dan Mei cenderung lebih sedikit dari bulan lainnya. Namun, kita bisa merasakan udara terbaik untuk mengunjungi Tokyo Disneyland pada April hingga Juni. Jika kita hanya memiliki satu hari untuk mengunjungi Tokyo Disneyland, jangan lupa untuk memiilih wahanawahana yang unik dan populer di sini. Jika belum pernah ke Disneyland sebelumnya, pastikan untuk mencoba Space Mountain, Haunted Mansion, Pirates of the Caribbean dan Roger Rabbit’s Car Toon Spin. Selain wahana tadi, Monsters, Inc. Ride & Go Seek dan Pooh’s Hunny Hunt juga tak kalah menarik untuk kita coba. Kedua wahana ini memang dibuat khusus untuk Tokyo Disneyland. Untuk makan malam, kunjungi Grandma Sara’s yang memiliki dapur dan ruang makan

yang menakjubkan.

Shanghai Disneyland, Shanghai, China Shanghai Disneyland, Pudong, Shanghai, China termasuk theme park Disney terbaru dan pertama di China. Theme park satu ini masih satu area dengan Disneytown, Wishing Star Park, Shanghai Disneyland Hotel dan Toy Story Hotel. Jika kita memiliki anggaran lebih, tidak ada salahnya untuk menginap di hotel yang berlokasi di resort ini. Seperti theme park Disney lain, Shanghai Disneyland juga menawarkan event musiman dengan dekorasi, parade dan makanan tematik. Beberapa di antaranya diadakan saat Tahun Baru China, musim semi, musim panas, Halloween dan Natal. Waktu terbaik untuk mengunjungi Shanghai Disneyland adalah musim gugur, yaitu Maret hingga Mei. Tahun Baru China dan Hari Nasional merupakan hari libur terbesar di China dan bisa bertahan hingga seminggu. Ketika musim panas, Juni sampai September, udara cukup panas dan lembab. Biasanya temperatur mencapai 35°C (95°F). Musim dingin bukanlah waktu yang tepat untuk berkunjung, karena bisa turun hingga 0°C (32°F) pada malam hari. Selain itu, sebaiknya kunjungi Shanghai Disneyland pada Selasa hingga Jumat, karena harga tiket akhir pekan dan hari libur cenderung lebih mahal. Shanghai Disneyland menawarkan wahana-wahana terbaik dan paling modern dari theme park Disney di dunia. Belum puas rasanya jika belum mencoba wahana Pirates of the Caribbean: Battle of the Sunken Treasure, TRON Lightcycle Power Run dan Camp Discovery ketika berkunjung ke sini. Selain wahana khas Disney, kita juga bisa menikmati parade dan hiburan dari Shanghai Disneyland, seperti Ignite the Dream – A Nightime Spectacular of Magic and Light, Mickey’s Storybook Express, Tarzan: Call of the Jungle dan Golden Fairytale Fanfare. Berhubung letaknya di China, hiburan-hiburan ini hadir hanya dengan Bahasa Mandarin.

Universal Studios at Universal Orlando, Florida, US Bagi kita yang menyukai film-film keluaran Universal Studios, taman bermain tematik satu ini merupakan tempat terbaik untuk bersenang-senang ria. Wahanawahana yang ada di Universal Studios, Universal Orlando, Florida, Amerika Serikat, sengaja dibuat berdasarkan film-film populer Universal Studios. Men

in Black Alien Attack, Back to the Future: The Ride, E.T. Adventure, hingga wahana dengan tema The Simpsons, menjadi pilihan yang bisa kita nikmati. Dengan beragam wahana untuk semua umur, Universal Studios juga dilengkapi dengan bermacam pilihan makanan dan minuman yang rasanya tidak diragukan lagi. Dibuka sejak tahun 1990, kini Universal Studios mendapatkan puluhan juta pengunjung setiap tahun. Harga tiket harian Universal Orlando sendiri dimulai pada kisaran $110-$124 untuk dewasa dan $105-$119 untuk anak-anak. Biasanya Universal Studios buka pada pukul sembilan pagi hingga delapan malam. Namun, jam buka terkadang diperpanjang pada hari tertentu. Jika ingin berkunjung saat taman bermain tidak terlalu padat, kita bisa memilih waktu saat musim sekolah atau ketika hari hujan. Kalaupun tidak, kita bisa membayar antara $44.99 hingga $84.99 perhari untuk tiket masuk ekspres, sehingga kita tidak perlu mengantri terlalu lama untuk satu wahana. Wahana 3-D Despicable Me Minion Mayhem dan area baru The Wizarding World of Harry Potter menjadi wahana terpopuler. Lewat Despicable Me Minion Mayhem, kita bisa merasakan pengalaman menjadi minion. Kita akan merasakan petualangan interaktif di laboratorium Gru bersama Margo, Edith dan Agnes. Berbeda dengan wahana 3-D Despicable Me, The Wizarding World of Harry Potter menawarkan pengalaman berkunjung ke area yang didesain persis seperti di film Harry Potter. Kita akan memasuki bank Enter Gringotts, lalu mengakhiri petualangan di Diagon Alley yang terkenal dengan Platform 3/4. Asyiknya, kita juga bisa ikut mencoba Hogwarts Express di area ini. Satu hal yang pasti, bersiap untuk mengantri cukup panjang untuk kedua wahana andalan Universal Studios ini. Jadi, mau pilih theme park yang mana untuk dikunjungi liburan ini? Ika

automotive buletinindo.com.au

ampu depan bukan cuma bagian yang terlihat bagus di bagian depan mobil Anda. Bagian tersebut merupakan salah satu fitur keselamatan yang penting. Tanpa lampu, Anda mungkin tidak dapat melihat lingkungan sekitar secara maksimal ketika berkendara. Maka dari itu, sangat penting apabila headlights dalam kondisi terbaik sepanjang waktu. Masalahnya adalah lampu mobil kerap diserang kondisi cuaca buruk, misalnya saat Anda berkendara di hujan lebat. Lampu mobil juga bisa terciprat air dari mobil di depan Anda dan disiram oleh pengendara lain yang melintas.

Cara Atasi Lampu Mobil Berembun Walhasil, lampu mobil mulai disusupi air hingga berembun, terutama jika mobil Anda adalah keluaran tahun lama dan segel di sekitar lampu mulai menipis. Jika air menumpuk di dalam penutup lampu depan, maka dapat mengurangi kinerja lampu. Air juga bisa memercik di dalam penutup, mencegah cahaya bersinar dengan jelas, serta dapat mengendap di dalam penutup dan mulai membuat mold. Lagi-lagi mengurangi efek cahaya dari lampu. Tak hanya di saat musim hujan, ketika malam hari yang dingin pun juga bisa menimbulkan embun di lampu utama mobil Anda. Saat lampu dinyalakan akan menghasilkan suhu panas di dalam bodi lampu mobil, sehingga suhu yang lebih panas terjebak di dalam dan menciptakan embun. Selain itu, retaknya mika/kaca lampu mobil juga akan menciptakan embun lebih cepat karena arus suhu yang masuk tidak bisa dihalangi. Biasanya embun pada lampu akan hilang dengan sendirinya ketika suhu mulai normal, tetapi hal tersebut cukup memakan waktu karena tersumbatnya ventilasi yang ada di rumah lampu. Jika kondisi ini terus dibiarkan akan membuat bohlam lampu berwarna hitam dan tak jarang akan pecah. Jangan khawatir karena banyak pengguna mobil yang mengalami hal ini. Sebagai solusi, simak tips mengatasi embun di lampu mobil step-by-step berikut ini, sebagaimana dikutip dari Euro Car Parts.

Lepaskan Lampu Untuk memulainya, lepaskan lampu sepenuhnya. Lakukan dengan cara melepas bohlam dari bawah kap mesin atau dengan melepas penutup kaca di bagian

luar kendaraan. Ketika Anda melepas bohlam lampu, lakukan secara perlahan karena komponen yang ada sangat sensitif (mudah rusak). Cara terbaik adalah dengan memakai sepasang sarung tangan pelindung untuk berjaga-jaga jika kaca pecah. Anda pun harus memastikan bohlamnya tidak panas. Dinginkan mobil terlebih dulu jika Anda baru saja mengendarainya. Pastikan pula--selain melepas bohlam--juga harus melepas konektor yang berfungsi mengirim pasokan listrik dari baterai mobil ke bohlam itu sendiri. Jika Anda ingin memasang kembali bohlam yang sama ke dalam mobil, pastikan untuk meletakkannya di tempat yang aman sehingga Anda tidak merusaknya. Namun alangkah lebih baik untuk mengganti bohlam lama dengan yang baru.

kaca atau lem plastik (tergantung material penutup lampu, dan lokasi retakan) untuk menghentikan air menembus lagi. Jika retakan atau kebocoran berada di tengah penutup lampu, maka sealant dapat mengurangi efektivitas cahaya sehingga Anda harus menggantinya dengan yang baru.

Cek Lubang Ventilasi Selain itu, cek juga lubang ventilasi udara yang terdapat di rumah lampu. Pengecekan ini bertujuan untuk melihat apakah lubang ventilasi pada lampu mobil Anda tersumbat oleh kotoran/debu yang mungkin luput dari perhatian. Lubang ventilasi biasanya terdapat dibelakang rumah lampu dan lampu sein (tergantung dari model mobil).

Tambal Kebocoran Anda pun harus melepas penutup lampu utama dan mengisinya dengan air untuk menemukan kebocoran (tempat air masuk). Untuk melepas penutup lampu depan, Anda memerlukan obeng kecil, dan perlu dilakukan sangat hati-hati agar tidak terjatuh dan pecah. Setelah itu, tuangkan ar secukupnya ke dalam penutup lampu utama yang sudah dilepas. Jika Anda melihat air keluar dari area tersebut, maka ada kebocoran yang harus Anda perbaiki. Setelah menemukan kerusakan, tandailah dengan spidol atau selotip. Biarkan penutup lampu itu kering sepenuhnya. Jika kebocoran terlalu besar, Anda disarankan untuk menggantinya dengan yang baru. Jika kondisinya tidak terlalu parah, Anda dapat memperbaiki kebocoran dengan menggunakan sealant

Langkah selanjutnya adalah menyalakan kembali mesin mobil agar udara panas tercipta. Anda juga harus menyalakan lampu mobil agar udara panas lebih cepat keluar dari dalam dan akan terjadi penguapan pada embun di lampu mobil. Udara juga akan keluar melalui lubang ventilasi. Lakukan selama 20 menit atau saat embun sudah hilang. Setelah embun dipastikan lenyap, pasang kembali dan nikmati lampu mobil Anda yang sudah tidak berembun lagi. Iskandar

buletinindo.com.au

automotive buletinindo.com.au

2018 Jeep Grand Cherokee Limited Jagoan Baru Jeep di Medan Off-Road

port Utility Vehicle (SUV) ini mampu melibas berbagai medan, dari jalan perkotaan hingga off-road. Meski mengusung mesin penggerak four-wheel drive (4WD), 2018 Jeep Grand Cherokee Limited memiliki kabin nyaman dengan eksterior yang khas. Sejarah off-road Jeep pun sangat panjang dan ditempa di medan off-road dari sudut paling terpencil di bumi. Hingga kini, perusahaan otomotif yang bermarkas di Toledo, Ohio, Amerika Serikat tersebut masih terus membuat gentar para pesaingnya, baik Nissan, Toyota, dan Land Rover. Kabinnya memiliki fitur kedap suara yang cukup mengesankan, sehingga pengendara maupun penumpang tetap merasa nyaman meski tengah melewati jalan berbatuan. Mengutip laman Car Advice, saat digeber di jalan tol dengan kecepatan 110km per jam, ada suara angin yang muncul. Akan tetapi, atmosfer kabinnya tetap nyaman sehingga memberi kenyamanan lebih saat melakukan perjalanan panjang. Posisi mengemudinya pun sangat baik, dengan jarak pandang yang luas baik di depan maupun di belakang.

buletinindo.com.au

Sylvia Hair Story Korean Salon

~ S p ec i a l 1 ~ Men Cut+Colour $60 Women Cut+Colour $95 +Mucota Hair Treatment extra $50

~ S p ec i a l 2 ~ Japanese Straightening +Treatment+Cut $180 Our Products from Korea & Japan SHOP 9, 339 Sussex St, NSW 2000 | Ph 02 9264 2009 Mon - Sat : 10.00am - 7.30pm I Sun : 11.00am - 6.00pm I Tuesday Closed

want to read digital online go to our website & click latest edition

buletinindo.com.au

WEDDING & PARTY PACKAGE Make Up & Hair Styling

Prince Centre, Shop 115, 8 Quay Street, Haymarket, NSW 2000

Ph: (02) 9281 2776 Opening Hours: Mon: Appointment only | Tue - Sat: 10.30am - 6pm | Sun: 11am - 4pm

smart phone

tablet

computer mac / pc

The Most Wanted Indonesian Media in Australia

e. advertising@buletinindo.com.au m. 0406 133 299 p. 02 9211 2424

SPECIALIST ORTHODONTIST (AHLI KHUSUS MERAPIHKAN GIGI)

Sebelum

• Dokter gigi ahli khusus merapikan gigi dengan kawat (Braces) untuk anak-anak dan orang dewasa • Menggunakan teknologi yang terbaru • Lingkungan yang bersahabat, peduli dan personal • Pengalaman lebih dari 21 tahun • Instruktur Orthodontist di Sydney University • Lokasi yang nyaman dekat stasiun Parramatta • Tidak diperlukan surat pengantar

Tel 9891 4393

Sesudah

Dr Franciskus Tan Orthodontist

15/181 Church Street Parramatta 2150

www.orthoforsmile.com.au

automotive buletinindo.com.au

Mesin V6

Pilih Diesel atau Bensin?

Bisa dibilang, Grand Cherokee adalah SUV besar

Tata letak kontrol utamanya pun mudah diakses

Mengenai harga, mesin bensin V6 Limited dipasarkan

yang penuh dengan perlengkapan standar dan

dengan sistem infotainment UConnect yang sangat

dengan banderol AU$ 62.500 (ditambah biaya on-

memungkinkan pengendara atau penumpang

baik. Kabinnya bisa menampung empat orang dewasa

road). Sebelumnya, Jeep menawaran factory bonus

merasakan sensasi kendaraan keluarga, mobil off-

dengan nyaman dan barang bawaan seperti koper.

hingga AU$ 2.000 pada model bensin MY17 Limited

road, dan kendaraan bongsor yang solid.

Tiga orang remaja akan merasa senang duduk di

V6 hingga 31 Januari 2018. Dari segi harga dan

kursi belakang, meskipun bila total penumpang ada

spesifikasi, mobil ini bersaing ketat dengan Ford

lima orang agak terasa sesak. Terlebih bila melakukan

Everest, Land Rover Discovery, dan Toyota Prado

Spesifikasi 2018 Jeep Grand Cherokee Limited

perjalanan panjang. Pada baris kedua terdapat kursi

(meskipun Everest dan Prado hanya menawarkan

Engine: 3.6-litre six-cylinder petrol

yang lebih panjang dari kursi pegemudi. Sementara

mesin diesel).

Output: 213kW/347Nm Transmission: Eight-speed automatic

lengkungan rodanya agak memakan ruang bagasi, Walaupun Land Rover Discovery saat ini dipatok

Fuel: 10.0L/100km (ADR Combined)

mulai AU$ 66.450 (ditambah biaya on-road), Federal

CO2: 233g/km (ADR Combined)

Soal dapur pacu, 2018 Jeep Grand Cherokee Limited

Chamber of Automotive Industries di Australia

Safety Rating: Five-star ANCAP

menggendong mesin bensin V6 3,6 liter yang mampu

atau VFACTS mendaftarkannya pada kategori SUV

menghasilkan tenaga 213kW dan torsi 347Nm. Mesin

besar dengan harga di atas AU$ 70.000. Mesin

Rekomendasi SUV sekelasnya

yang ada didukung dengan sistem 4WD dan transmisi

bensin V6 dipastikan tidak akan menarik perhatian

- Ford Everest 4WD (mulai AU$ 52.990, ditambah

otomatis delapan percepatan. Mobil lima pintu ini

konsumen--meskipun mesin diesel lebih mahal AU$

biaya on-road)

juga dilengkapi power steering yang ringan, sehingga

6.500--mengingat bensin lebih boros ketimbang

- Land Rover Discovery (mulai AU$ 66.450, ditambah

terasa mulus saat dibawa berkeliling kota. Mobil ini

diesel. Mesin diesel sendiri memiliki kapasitas towing

biaya on-road)

juga terasa riggid saat melaju dengan kecepatan

yang lebih baik dengan bobot 3.500 kg dibandingkan

- Toyota LandCruiser Prado (mulai AU$ 53.490,

rendah. Konsumsi bahan bakarnya pun cukup

2.812 kg untuk bensin.

ditambah biaya on-road)

namun tidak mengurangi kenyamanan.

memuaskan, dengan rata-rata 11,2 liter per 100km (sebagian besar melaju di jalan tol).

Iskandar

buletinindo.com.au

Get the Jab to beat the Flu Bug – Vaccines Now Available NSW Health is urging people to get their flu shot to protect themselves against the deadly bug this winter. NSW Health’s Director of Communicable Diseases, Dr Vicky Sheppeard, said the flu vaccines are now available at most GPs, Aboriginal Medical Services, and for children, at most council and community health services that routinely provide childhood vaccination services. “Vaccination is your best protection against the flu, so we encourage you and your loved ones to get vaccinated against this deadly infection this winter,” Dr Sheppeard said. “The World Health Organization advises this year’s flu vaccine will be a better match to the circulating strains and offer higher protection than last year. It’s very important to have the appropriate vaccine, for example, people over 65 years of age need to have the special higher dose vaccine that targets their age group.” The NSW Government will spend a record $22.75 million on statewide immunisation programs in 2017-18, including $1.75 million for an immunisation campaign and $3.5 million for free flu shots to children up to five years of age to boost protection against flu in NSW communities.

Flu shots are available for free to members of the community who are pregnant, children up to five years of age and people over 65 years of age, most Aboriginal people and those with medical conditions such as asthma, diabetes and heart problems. Vaccination is the best protection against the flu, but the following steps also help prevent the spread of influenza: •Cough and sneeze into your elbow •Clean your hands •Stay home when sick Local Health Districts across NSW will be implementing their winter plans for local hospitals, which include procedures for allocating additional resources during periods of high demand, providing free flu vaccinations for frontline health staff and promoting good hygiene practices that help fight the spread of flu. “We urge everyone to get the flu jab to build our immunity in the community and beat the flu bug this winter – it could save your life,” Dr Sheppeard said. For more information about influenza, see the NSW Health website www.health.nsw.gov.au/flu

BALANCE AUSTRALIA P/L 402-404 Canterbury Rd, Campsie, NSW 2193 (Entry via Northcote St, Customer Parking Available) Phone: (02) 9787 1253 Tina: 0433 481 016

ACN. 081 561 328

1499 Botany Road, Botany NSW 2019

urs ng Ho Openi - Fri: Mon pm 5 9am Sat: 5pm 9am -

SPECIAL • Alternator • Motor Starter • Full Services • All Mechanical Repairs • All Electrical • Tune Up • Rem • Kopling • Suspensi • Knalpot

Kami menerima pembuatan Online Pink Slip Kami bisa membantu menjual atau membeli mobil untuk Anda Mobil anda akan di WRITE OFF Asuransi ! HUBUNGI KAMI... Kami akan membelinya kembali Mau buang mobil bekas Anda dengan FREE COST ? Hubungi kami sekarang !

•S emua perbaikan mekanik •W heel Balancing

• • • • •

Ganti Kopling Full Service Tune Up Knalpot Rem

Menerima Pengurusan ‘PINK SLIP’ Online

Phone (02) 9666 9900 Fax (02) 9666 9911

techno buletinindo.com.au

Techno Review Microsoft Surface Go

TP-Link Deco M9 Plus

Laptop 2-in-1 Berotak Intel Pentium Gold

Router Tri-Band untuk Rumah Pintar

Microsoft Surface Go adalah laptop 2-in-1 versi hemat dari Surface Pro yang diotaki prosesor Intel Pentium Gold. Meski terjangkau (mulai US$ 399), Surface Go tetap hadir dengan layar sentuh Pixel Sense Display seperti Surface Pro. Bedanya, layar Surface Go lebih kecil yaitu 10 inci (1800 x 1200 piksel).

TP-Link Deco M9 Plus merupakan router tri-band yang diklaim memiliki jangkauan luas. Bila Anda menggunakan tiga buah router di posisi tepat, radius jaringannya bisa mencapai 1981,2 m2. Menariknya, bukan hanya sebagai router Wi-Fi untuk perangkat mobile, Deco M9 Plus juga bisa digunakan sebagai hub untuk perangkat smart home.

Juga tetap membawa fitur yang ada di Surface Pro, seperti TypeCover keyboard yang bisa dilepas pasang, slot microSDXC, desain tanpa kipas pendingin, serta mendukung Surface Dock dan stylus Surface Pen. Spesifikasi lainnya adalah RAM 4GB/8GB, eMMC 64GB atau SSD 128GB/256GB.

Router ini bahkan mampu menerima interaksi dari perangkat dengan fitur Bluetooth, Wi-Fi, dan Zigbee. Deco M9 Plus juga bisa mengakomodasikan koneksi yang berasal dari 100 perangkat berbeda. Deco M9 Plus dibanderol dengan harga yang cukup tinggi yaitu US$ 180 per unit, sedangkan untuk paket dua unit ditawarkan dengan harga US$ 300.

Nikon Coolpix P1000

HP Sprocket Plus

Kamera Prosumer yang Bisa Potret Bulan

Printer Foto Mini Stylish

Melanjutkan kesuksesan kamera prosumer Coolpix P900, Nikon menghadirkan generasi penerusnya yaitu Coolpix P1000. Kamera ini memiliki kemampuan zoom lensa lebih impresif atau tepatnya zoom optical 125x atau setara lensa 24-3000mm. Sementara Coolpix P900 masih membenamkan lensa setara 24-2000mm.

HP Sprocket Plus bisa mencetak foto 30 persen lebih besar dari versi orisinilnya. Sebagai perbandingan, hasil cetak foto HP Sprocket berukuran 5 x 7,6 cm, sementara Sprocket Plus 5,8 x 8,6 cm. Kertas foto Sprocket Plus juga sudah dilengkapi lem perekat di bagian belakang sehingga cocok untuk membuat scrapbook dan ide kreatif lainnya.

Jika belum puas, lensanya bisa diperpanjang lewat fitur zoom digital hingga 6000mm. Anda pun bisa melakukan fitur 4x digital zoom hingga 12000mm. Dengan kemampuan tersebut, kamera seharga US$ 999 ini diklaim mampu digunakan untuk memotret bulan dengan sangat detail. Coolpix P1000 ditopang sensor BSI-CMOS 16MP dan ISO hingga 6400

Meski hasil cetaknya lebih besar, printer seharga US$ 149.99 ini tetap mempertahankan desain ringkas (142 x 89 x 18mm) sehingga bisa diajak bermobilitas dan hemat tempat. Untuk mencetak foto, Sprocket Plus tetap mengandalkan teknologi cetak ZINK Zero Ink.

techno buletinindo.com.au

JBL Xtreme 2

Cooler Master CM310

Speaker Nirkabel Tahan Air

Mouse Gaming dengan Sensor 10000 DPI

JBL

Cooler Master CM310 dirancang

menghadirkan

untuk bisa digunakan semua gamer

speaker

dengan kinerja mumpuni. Yang paling

nirkabel tahan

menonjol adalah mouse gaming ini

air generasi

juga dilengkapi pencahayaan ala

kedua yaitu

perangkat gaming kelas premium.

JBL Xtreme 2.

Dipersenjatai pula dengan sensor

Meski desainnya

10000 DPI yang bisa diatur sesuai

mirip, generasi

kebutuhan lewat tombol di tengah

keduanya

punggung perangkat.

memboyong peningkatan di sektor suara,

Sebagai mouse

yaitu 3D bass

gaming dengan

radiator dan

harga cukup

driver yang

terjangkau, Rp

diperbarui

500 ribuan, Cooler

sehingga

Master CM310 juga

mampu menghasilkan suara bass lebih bertenaga.

mengedepankan komposisi bobot

Dengan pembaruan tersebut JBL Xtreme 2 mampu menghasilkan suara di respons frekuensi dari 55Hzâ&#x20AC;&#x201C;20kHz, sementara versi pertamanya 70Hzâ&#x20AC;&#x201C;20kHz. Namun, daya tahan baterainya masih sama (berkapasitas 10.000mAh) yang bisa digunakan hingga 15 jam untuk sekali isi ulang. Untuk membawanya

bodi layaknya mouse gaming kelas atas. Mouse gaming ini membagi beban 100 gram ke seluruh bodi, agar gamer tak cepat lelah saat bermain game dalam waktu lama.

pulang, cukup menyiapkan US$ 299.95.

Techno Review HTC VIVE Pro Full Kit

Kitbeez Bluetooth Earbuds

Perangkat VR dengan Modular Tracking

Earphone Sekaligus Powerbank

VIVE Pro Full Kit adalah paket perangkat virtual reality (VR) dari HTC VIVE Pro yang dirancang untuk bermain game dan menjalankan aplikasi VR. Lewat VIVE Pro Full Kit, VR VIVE Pro mendapatkan sejumlah upgrade. Salah satunya layar dual-OLED (2880 x 1600 piksel) untuk pengalaman visual yang detail.

Kitbeez Bluetooth Earbuds dilengkapi dua modul, yaitu casing pelindung dan sebuah powerbank. Dengan desain modular ini, powerbank yang ada tidak hanya bisa isi ulang baterai inear headphone nirkabel bawaan, tapi juga dapat mengisi baterai gadget lain, seperti smartphone.

Pada paket ini juga terdapat Modular Tracking dengan Steam VR 2.0 Base Stations yang memungkinkan Anda bermain VR bersama beberapa orang secara bersamaan. Berminat? HTC VIVE Pro Full Kit dapat dipesan dengan paket penjualan VIVE Pro headset, 2x SteamVR Base Station 2.0, dan 2x HTC VIVE Controller (2018). Soal harga, Anda perlu menyiapkan US$ 1.709.

Baterai powerbank-nya memiliki kapasitas 1600 mAh, cukup untuk isi ulang baterai in-ear headphone hingga 15 kali. Sementara untuk isi ulang baterai gadget lain bisa digunakan hingga sekitar 1 jam. Tak cukup mendukung konektor micro USB, perangkat yang dibanderol US$ 50.99 ini juga menawarkan konektor adapter ke USB Type-C dan Lightning.

buletinindo.com.au time out

REVIEW GAME

Metal Gear Survive Menegangkan Sekaligus Memutar Otak

etelah hengkangnya Hideo Kojima dari Konami, perusahaan penerbit gim kenamaan asal Jepang itu mengumumkan akan tetap melanjutkan seri Metal Gear. Salah satu seri terbaru yang mereka rilis belum lama ini adalah Metal Gear Survive. Jika Anda merasa Metal Gear Survive membawa elemen gameplay khas ala Metal Gear Solid besutan Kojima, mungkin kali ini Anda keliru. Pasalnya, Metal Gear Survive yang minus tangan dingin Kojima kali ini justru membawa genre survival horror berpadu action yang kental. Gim ini tetap mengambil setting alternatif, di mana kisah terjadi di penghujung cerita Metal Gear Solid V: Ground Zeros. Secara story wise, game ini memiliki konsep cerita yang cukup menarik. Sang karakter utama di game ini akan terbawa wormhole misterius dan terdampar di medan pertempuran bernama Mother Base. Di sepanjang permainan, karakter akan bertemu dengan musuh baru bernama Wanderer, sekilas mirip zombie dengan karakteristik agresif dan mengerikan. Kehadiran Wanderer tentu menambah pengalaman bermain menjadi semakin menengangkan sekaligus harus memaksa pemain mengatur strategi terbaiknya. Kemudian pada elemen gameplay, Konami cukup cerdas menggabungkan dua genre survival horror dan grinding pada Metal Gear Survive. Game ini sekilas mirip Monster Hunter: World karena pemain bisa menciptakan fitur yang terkustomisasi pada karakter utama. Senjata pun bisa dipilih dan dikembangkan seiring berjalannya permainan. Game ini juga memiliki implementasi elemen stealth ala Metal Gear lawas. Namun sayang, implementasi tersebut terasa begitu sia-sia, mengingat Metal Gear Survive adalah gim berkonsep multiplayer co-op. Tak jarang pemain harus

mengepung Wanderer bersamaan dengan pemain lain ketimbang harus mengintai kumpulan zombie dan menyerangnya secara diam-diam. Pemain juga akan â&#x20AC;&#x2DC;dipaksaâ&#x20AC;&#x2122; untuk memutar otak membangun markas dan item crafting, di mana mereka bisa mendekorasi markas dengan pagar-pagar untuk menghalau Wanderer, mengatur posisi objek seperti meja senjata, meja, api unggun, dan masih banyak lagi. Yang cukup menantang, pemain harus mengatur rasa lapar dan haus karakternya tetap stabil. Mengingat game ini adalah game survival horror, kemampuan bertahan hidup dan berlindung dari Wanderer pun harus terus diasah. Kesimpulannya, Metal Gear Survive memberikan rasa baru dari saga Metal Gear besutan Konami. Terlepas dari genre baru tersebut, game ini tetap seru dimainkan secara bersama-sama, bukan stealth seperti yang ada di Metal Gear Solid, meski fitur itu tetap hadir tetapi malah mubazir. Iskandar

time out buletinindo.com.au

INFO FILM

Ulasan: Iskandar

The First Purge

Rilis: 2 Agustus 2018 Genre: Aksi Pemeran: Y’lan Noel, Lex Scott Davis, Joivan Wade Meski menjadi sekuel keempat, The First Purge sebetulnya adalah ‘prekuel’ yang menceritakan alasan terjadinya aksi Purge di Amerika Serikat. Seperti sekuel Purge sebelumnya, film ini berkisah tentang awal mula berlangsungnya The Purge, yakni waktu 12 jam di mana warga Amerika Serikat bisa melakukan tindakan legal, seperti mencuri dan membunuh satu sama lain.

Mission: Impossible Fallout

The Spy Who Dumped Me

Slender Man

Rilis: 2 Agustus 2018 Genre: Aksi Pemeran: Tom Cruise, Henry Cavill

Rilis: 9 Agustus 2018 Genre: Aksi, Komedi Pemeran: Mila Kunis, Sam Heughan

Rilis: 23 Agustus 2018 Genre: Horor Pemeran: Joey King, Javier Botet,

Pada seri keenam Mission: Impossible kali ini, agen IMF Ethan Hunt harus ditugaskan mencari plutonium yang hilang. Pada saat yang bersamaan, konflik memuncak ketika seorang agen CIA bernama August Walker juga menjadi ‘tantangan’ baru bagi Hunt karena ia menganggap pemerintah tidak lagi mengakui Hunt sebagai agen IMF.

The Spy Who Dumped Me adalah film aksi komedi Amerika Serikat yang disutradarai Susanna Fogel. Dalam film ini Audrey dan sahabatnya, Morgan, harus terlibat dalam konspirasi internasional besar. Pasalnya, mantan kekasih Audrey harus kembali bertemu dengannya dan secara mengejutkan mengungkap kalau dirinya adalah seorang agen CIA.

Diangkat dari legenda urban Amerika Serikat, Slender Man menceritakan soal teror makhluk halus dengan perawakan pria tinggi yang menyeramkan bernama Slender Man. Di film ini diceritakan empat siswi SMA di Massachusetts, Amerika Serikat, melakukan ritual untuk memanggil si Slender Man. Kejadian mencekam mulai terjadi, di mana salah satu teman siswi menghilang secara misterius.

The Meg Rilis: 30 Agustus 2018 Genre: Thriller Pemeran: Jason Statham, Ruby Rose 200 mil di bawah kawasan pesisir Tiongkok, diceritakan hidup seekor makhluk prasejarah menyerupai ikan Megalodon. Suasana semakin mencekam saat ikan hiu raksasa ini meneror sekelompok kru peneliti di sebuah fasilitas bawah laut. Untuk menanggulanginya, seorang penyelam ulung bernama Jonas Taylor harus dipanggil dan menghadapi monster mengerikan ini sebelum mengancam kehidupan manusia.

Upcoming Movies The Nun Genre: Horor Pemeran:Taissa Farmiga dan Bonnie Aarons

The Predator Genre: Fiksi, Aksi, Pertualangan Pemeran: Yvonne Strahovski, Olivia Munn

Christopher Robin Genre: Animasi, Komedi, Pertualangan Pemeran: Ewan McGregor, Hayley Atwell

CATERING

HEN-11E C AT E R I N G

KRISTINA CATERING

Bandung Rasa

LEZAT KITCHEN Catering

SELERA IDAMAN CATERING

KHARISMA RESTAURANT Medium or Large FREE Dessert every Friday NOW OPEN FOR NEW AREA

Macquarie, Ryde, Marsfield, Eastwood, Epping dan sekitarnya

North Sydney Area Coming Soon Delivery Area : City, Eastern/Western suburb, Inner City, Inner West area, Lidcombe, Newington, Homebush, Strathfield, Padstow, Panania, Revesby dan daerah sekitarnya. Kami Menerima Pesanan : • Nasi Tumpeng • Untuk Pesta, Function, Birthday dll ... ( Termasuk Pemanas Makanan ) SETIAP PUBLIC HOLIDAY - CATERING TUTUP

Catering

Since 1995

• Menu2 BARU in 2018 • Cooked FRESH and NO MSG • Cooked DAILY and NO instant Sauces • Terima ANY functions

• Kecil • Besar

Delivery area: Hampir semua suburbs CALL now

0405 933 506

0406 131 000 , 0413 247 550

HUBUNGI : (02) 8937 4324

0413 888 140

AIR CONDITIONING

PLUMBING

PTY LTD

Paket Hemat Pasang AC

Jangan tunggu panas, mumpung murah!

This Mon th Only!!!

Split + Installation

from $1000*

AC Central ( Ducted ) For The Best Price !!!

Hubungi : Andy 0488 98 98 77

• Jual Bisnis / mobil anda • Cari pegawai • Sewa in kamar

• All Residential & Commercial Work • Backflow and TMV Testing

Free

Arbi M. 0450 620 690

Quote! dastroair@gmail.com *Hurry !!! L i m i te d t i m e o f fe r s !

hubungi / email : Buletin Indo 9211 2424 0406 133 299 advertising@buletinindo.com.au

LI C: 237465C

Harga yang kompetitif & Ahli dalam pekerjaan dan Bertanggung Jawab. (Display Proyek atas permintaan) HUBUNGI : Master Danny Zhang 0413 151 851 / 9787 8777 263 Kingsgrove Rd , Kingsgrove , NSW 2208 PO BOX 660 Kingsgrove NSW 2208

NAATI Maya M. Yasmin, MEd.TESOL Drummoyne NSW Tel: 0424 646 794 maya_myasmin@yahoo.com Bahasa Inggris >< Bahasa Indonesia Akta Kelahiran Akta Perkawinan Ijazah dan dokumen lain

Melalui Email WhatsApp SMS

Buka 7 hari:

Iklan anda akan tampil di

BANKSTOWN

Spesialis pemasangan ubin Khusus untuk: Dinding & Lantai ubin, Granit, Marmer, Batu, Renovasi kamar mandi dan dapur, balkoni / teras, dll

PENERJEMAH BERSERTIFIKASI

128 Beamish Street (Corner of Ninth Avenue) Shop 6, Campsie, NSW 2194 Ph: (02) 9787 9122 • Fax: (02) 9787 9122 Email: seahorse_brother@hotmail.com Senin - Minggu : Jam 9am - Jam 7pm

Ninth Ave WE ARE HERE

CARPET & FLOORING

D .H. Z . P T Y LT D

PENERJEMAH

Telah dibuka Toko INDO di Campsie

• Doa Novena , dll ...

SPESIALIS UBIN

ABN: 82 155262543

INDONESIAN GROCERY

Print edition & Digital Online • 24/7 Emergency Service

Australia’s Largest Flooring Retailer

Hubungi 0450 - SELERA ( 0450 - 735372) 0414 - 411 886

SEAHORSE BROTHER

Beamish Street

Bisa Panas - Dingin & Hemat Energy (Inverter)

• Kenalkan Bisnis / Jasa anda

plumbing

Menerima : Pesanan Nasi Tumpeng dan Pesta Ulang Tahun

SUPERMARKET

• Promosi in Catering anda

AU 30045 I ABN: 11 154 960 942 I Lic. 244350C

• Medium $60 (650ml) • Large $70 (750ml) • Family $80 (1000ml)

CALL OR SMS 0466 837 817 lezat.kitchen@gmail.com find us on facebook

Mau...

Air Conditioning & Electrician

Harga :

www.facebook.com/lezat.kitchen/photos

0401 099 517 (3G)

Catering :

Senin - Jumat

Actual dishes delivered for last month are accessible at :

Facebook: Kristina Catering www.kristinacatering.com.au

ASTRO air

Indonesian & Asian Cuisine • Senin-Jumat (kecuali hari besar) • Deliver to suburbs around the following suburbs : Blacktown, Kellyville, Glenwood, Cherrybrook, Baulkham Hills, Carlingford, Eastwood, Marsfield, Ryde, Parramatta, Lidcombe & Strathfield. • Kita utamakan kualitas dan rasa makanan kita dengan variasi yang tidak terikat dengan menu tetap.

KAMI MENYEDIAKAN BARANG MAKANAN INDONESIA, ASIA DAN LAIN LAIN Orion Centre

KAMI MENJUAL TVP MINCE (ONCOM) , BAKMI MEWAH TERI MEDAN , IKAN JAMBAL , IKAN GABUS BAKSO HALAL , SKIN FISH SALTED EGG POTATO CHIPS SALTED EGG

HANDYMAN

DOA NOVENA

JASA HANDYMAN • Masalah Kelistrikan (Minor) • Masalah plumbing (Minor) • Pemasangan Vanity • Pengecatan – Wall / Ceiling • Pemasangan Carport /

As part of a 200 store network nationwide, Bankstown Carpet Court can help you choose the perfect flooring solution for your home or business.

• carpet • vinyl • laminate • timber • blind • shutter Contact: Christian Judianto 04 72 72 72 33 / 02 9790 2844 8/54 Fairford Rd, Bankstown info@bankstowncarpetcourt.com.au www.carpetcourt.com.au

PENERJEMAH

Pergola (Colorbond Product) • DLL

*Sydney ONLY* HUBUNGI 0422 670 899 PROMOSI IKLAN

Terima kasih atas terkabulnya Doa Novena Tiga Salam Maria - FDOA NOVENA

THIS SPACE AVAILABLE FOR YOU

CALL US (02) 9211 2424 OR EMAIL advertising @buletinindo.com.au

Terima kasih atas terkabulnya Doa Novena Tiga Salam Maria - CT -

time out buletinindo.com.au

INFO APPS

Ulasan: Iskandar

9 Aplikasi Terbaru Penunjang Produktivitas Setiap bulan, kami selalu menyajikan kumpulan aplikasi terfavorit, baik itu dari kategori terbaru, hingga pilihan masing-masing sistem operasi iOS atau Android. Kali ini, kami tetap menyajikan daftar yang sama: sembilan aplikasi terbaik dengan masing-masing fungsi yang dijamin bakal menunjang produktivitas Anda lebih baik lagi. Simak daftar lengkapnya berikut ini.

Google Podcast

Driving Detective

Google iOS dan Android

Vasil Vasilev Android

Aplikasi ini adalah Podcast terbaru Google yang memungkinkan pengguna bisa menikmati Podcast favorit tanpa harus meninggalkan ekosistem aplikasi Google. Menariknya lagi, Google Podcast bisa diakses via perangkat pintar Google Home atau juga diaktifkan lewat asisten pintar Google Assistant. Dengan demikian, mendengarkan Podcast pun semakin menyenangkan tanpa disertai kesulitan.

Aplikasi ini sangat cocok bagi Anda yang memiliki kebiasaan buruk, selalu mengecek smartphone saat menyetir. Driving Detective diklaim mampu bisa mengurangi kebiasaan tersebut. Aplikasi ini secara otomatis akan mendeteksi jika pengguna berada di mobil yang bergerak. Setelahnya, aplikasi akan langsung mengaktifkan smartphone ke modus â&#x20AC;&#x2DC;Do Not Disturbâ&#x20AC;&#x2122;.

Anda bisa saja pintar mengatur kumpulan aktivitas harian. Akan tetapi, bagaimana dengan anjing Anda? Aplikasi ini bisa jadi jawabannya. Rundogo adalah aplikasi yang dirancang bagi Anda si pemilik anjing untuk mengatur aktivitas anjing Anda, mulai dari jalan saat pagi hari, bersepeda, hingga aktivitas lainnya.

IGTV

Adobe Spark Post

Jukely

Instagram iOS dan Android

Adobe iOS dan Android

Rundogo Tappy Taps iOS dan Android

Jukely Inc iOS

IGTV adalah aplikasi terpisah yang diciptakan Instagram sebagai platform untuk menonton video vertikal dengan durasi lebih lama. Adapun durasi yang dipatok mulai dari satu hingga sepuluh menit. Untuk pemilik konten iklan, bahkan bisa memasang video dengan durasi hingga satu jam. Platform ini bisa menjadi tempat menyenangkan untuk berbagi momen tanpa batas.

Ingin memiliki aplikasi simpel mengedit foto yang sesuai untuk media social? Adobe Spark Post bisa jadi rekomendasinya. Aplikasi ini memiliki modus penyuntingan foto yang bisa disesuaikan untuk profil foto media sosial. Adobe Spark Post juga dilengkapi dengan sejumlah fitur menarik, mulai dari fitur teks, filter design, dan masih banyak lagi.

Oak Meditation and Breathing

Fashion Nova

Carrot Weather

Fashion Nova Inc iOS

Grailr LLC iOS dan Android

Fashion seeker, aplikasi ini patut kamu coba. Fashion Nova adalah aplikasi portal fashion yang menawarkan 600 gaya berpakaian setiap minggunya. Kamu pun bisa mengintip koleksi eksklusif terbaru dari toko-toko fashion kenamaan di seluruh dunia. Menariknya lagi, aplikasi ini menghadirkan fitur Gift Cards yang bisa digunakan untuk berbelanja di beberapa toko.

Carrot Weather adalah salah satu aplikasi cuaca terbaru di Android. Berbeda dengan aplikasi lainnya, Carrot Weather hadir dengan antarmuka simple dan fitur prediksi cuaca yang akurat dan tentunya terpercaya. Aplikasi ini bahkan bisa memprediksi cuaca lebih detail dari waktu yang kita atur.

Jika kamu suka berpergian ke konser, kami sarankan untuk memakai aplikasi ini. Jukely memiliki layanan subscription yang memungkinkan pengguna bisa mengetahui konser apa saja yang sedang berlangsung, serta bisa membeli tiketnya langsung dari dalam aplikasi. Jukely juga menawarkan daftar konser yang akan berlangsung dalam beberapa hari atau minggu ke depan.

Courtney Circle iOS Oak adalah aplikasi yang cocok bagi kamu yang ingin bermeditasi dan mencari ketenangan. Menariknya, aplikasi ini dilengkapi dengan fitur instruktur yang bisa membantu Anda melakukan sesi meditasi pada rentang waktu 10-30 menit. Selama meditasi, Anda pun akan ditemani dengan latar suara alam, seperti gemericik api atau hujan.

BELAJAR / LES PIANO

MASSAGE & MENGAJARKAN BELADIRI / KUNGFU / TAICHI

KUNG FU MASSAGE CENTRE

Guru piano/Accompanist/Conductor Belajar dengan guru piano dengan dua Master degrees. Sekarang menerima murid untuk: • Murid B.Mus / B.Mus.Ed. • Diploma and audition preparation • Musician injury prevention and recovery • Movement retraining • Teaching mentorship • Musik untuk perkembangan otak anak • Musik untuk special needs students, ASD buta, cacat, & stroke

Bawa / Bilang iklan ini & dapatkan $20 off*

Master Zheng dari Kelenteng Qiu Hua Shan China, murid keturunan Ke 69. Special mempelajari Ilmu Keahlian turun temurun dari pengobatan jamu dan pijat dari ajaran Tao. Pengobatan dilakukan dengan cara pijat, tepuk, shiatsu, refleksi kaki dan akupuntur.

SPESIAL MENGOBATI : • Macam macam penyakit baru atau lama • Luka otot/sendi dari olahraga (sport injury) • Luka otot/sendi dari pekerjaan rutin (professional injury) • Sakit encok, sakit pinggang, sakit bahu • Sakit tangan tenis, sakit kesemutan Master Zheng • Sakit angin (penyakit wanita sehabis melahirkan) • Sakit leher, pinggang dan lain lain karena terlalu banyak di komputer dan mobile phone

Amos Kurniadi (A.Mus; M.Mus; B.Sc; M.B.M.Sc; member of Australian Society of Performing Arts Healthcare)

Master Zheng juga mengajarkan Chinese Kungfu untuk Kesehatan, Beladiri dan Taichi untuk para orang tua. Menerima pembayaran dengan harga pantas dan menerima pembayaran penuh dengan Claim Asuransi.

Mob: 0403 319 205 I Email: healthy.piano.playing@gmail.com Web: https://www.musicteacher.com.au/amos-kurniadi/

Kami tidak memiliki tukang urut wanita. Kami tidak melakukan pengurutan untuk perut kendor supaya jadi kencang, menyuburkan peranakan, mengencangkan buah dada dan sebagainya.

Fees: $42/30min I $63/45min I $80/60min

3/132 Beamish street, Campsie NSW 2194 Phone: (02) 9787 8777 I Mobile: 0413 151 851

*first payment for 10 lessons. DRIVING SCHOOL

DRIVING SCHOOL

CLEANING

JOHAN

OZINDO Driving School

MASTER KUS

DRIVING SCHOOL Driving School Indonesia Pertama yang memiliki tingkat kelulusan tertinggi

JOHAN

• Berpengalaman dan profesional dalam mengajar • Belajar mengemudi dengan murah dan cepat untuk mendapatkan driving license • Cara parkir yang sangat mudah • Instructor dapat berbahasa Indonesia, Hokkian dan English

Hubungi : Johan 0404 388 380 Email : johangani1979@gmail.com Hubungi : Suyanti 04 2626 5341

@ OZINDODS

• Belajar mengemudi dengan nyaman dan praktis. • Learner Logbook “3 for 1” – Structured lesson. • Harga yang sangat competitif. • Melayani semua area di Sydney. • 17 tahun pengalaman mengemudi dan 7 tahun mengajar.

Email : suyantikoeswibowo79@gmail.com DRIVING SCHOOL

mengemudi yang efektif, efisien dan aman.

• Instructor sabar dan professional.

• Cara parkir yang sangat mudah.

DRIVING SCHOOL

CLEANING

• Dijamin dapat SIM dengan Murah & Cepat • Mobil auto model terbaru • Cara parking dengan sangat mudah • Ribuan pelajar lulus pada test pertama • Berpengalaman, sabar dan professional • Instructor berbahasa Indonesia

( Indo & English )

Friendly Home Cleaning Services • Move in and out Cleaning • Strong Carpet Cleaning www.friendly-cleaning.com friendlycleaningsyd@gmail.com Professional Cleaner

Lee 0424 564 332 Jackson 0431 109 074

Noni 0414 296 828 noni_koes@yahoo.com

PROMOSI IKLAN

• • • • • •

( Indo & Chinese )

Chin Chin 0430 99 76 86

• Waktu dan tempat yang fleksibel untuk belajar.

Hubungi : Kustomo 0430 704 609

Hubungi kita di 0404 180 721

SUHENDRA DRIVING SCHOOL • Mengajarkan teknik

CLEANING SERVICE

ABN : 65077695754 • Gardening • Painting • Handyman, Plaster semen, Pagar, Pasang kunci pintu, Pergola, Pemasangan Ikea, dll • Removal van for student • Cleaning services and steam carpet Guarantee Service !!! 10% Disc for students ... Call us for a FREE quote !!!

More info, please call: Suhendra 0433-207-744 REMOVAL & TERSEDIA TEMPAT PENYIMPANAN BARANG

REMOVAL

Perfect Removals & Delivery

KOREAN MOVER

Mau...

Promosi in Catering anda Kenalkan Bisnis / Jasa anda Jual Bisnis / mobil anda Cari pegawai Sewa in kamar Doa Novena , dll ...

Iklan anda akan tampil di Print edition & Digital Online Hubungi / Email : Buletin Indo 02 - 9211 2424 / 0406 133 299 advertising@buletinindo.com.au

Reliable & Honest Service Eco friendly chemicals used

u Tr

All Areas of Sydney Available! Affordable Excellent Service! Please Call: 9211 4989 Mob: 0404 611 279 / 0430 242 463

S ECT VAL PERF REMO

Old unwanted cars removed for FREE

PERFECT

• Specialised in House, Office & Unit Removals • Single Item Removals • Friendly & Reliable Service • Expert Furniture Moving & Storage • Rubbish Removal Service • Reasonable Rate for Professional Service • No Job Too Big or Small • Free Quotes

Rubbish Removal

Penyimpanan barang From $2 / day

Van

Kami Menerima Penyimpanan Barang Sementara seperti Boxes, Luggage, Storage dan lain-lain

www.perfectremovals.com.au

• House, Office Relocation in Sydney area • Interstates : Brisbane Melbourne, Newcastle... • Rubbish Removals • Van, 5 Ton Truck, 10 Ton Truck

START FROM $2 / day

help@perfectremovals.com.au

More information, Call : Ricky 0430 466 781 Email: sonata4953@gmail.com

time out buletinindo.com.au

INFO MUSIK

Ulasan: Iskandar

Treat Myself Meghan Trainor

Treat Myself adalah album studio ketiga Meghan Trainor. Dalam album ini Meghan tetap membawa R&B dan Pop sebagai benang merah genre-nya. Bedanya, dalam Treat Myself, Meghan mengajak anggota keluarganya dan kekasihnya untuk berkontribusi. Single pertamanya, No Excuse, sudah dirilis sejak Maret 2018. Menyusul single berikutnya Let You Be Right yang baru saja dirilis belum lama ini.

Swimming

Know

Mac Miller

Jason Mraz

Dalam album studio kelimanya ini, Mac Miller tetap setia membpyong genre hip hop yang sangat kental. Di album Swimming, mantan kekasih Ariana Grande tersebut juga mengaku terinspirasi dari sejumlah musisi ternama saat menggarap beberapa lagu baru, mulai dari Bi L, Lauryn Hill, Beastie Boys, Outkast, hingga A Tribe Called Quest.

Jason Mraz kembali dengan genre Pop dan Soul berpadukan nuansa alternatif yang menyegarkan lewat album studio terbarunya, Know. Single perdananya Have It All sudah lebih dulu dirilis beberapa bulan lalu. Dalam album ini Jason membawa pesan moral tentang kebebasan dan keberagaman, yang tentunya juga ingin menyebarkan nilai kedamaian ke seluruh dunia.

Survive the Summer Iggy Azalea

Surviving the Summer sebetulnya sudah diungkap Iggy Azalea sejak Januari 2018. Sejak itu, rapper ini pun mulai berbenah menggarap sejumlah lagu baru untuk album terbarunya ini. Sebagai ‘jembatan’ untuk Surviving the Summer, Iggy lebih dulu merilis dua lagu dari EP pada Juli 2018: Tokyo Snow dan Kream yang juga merupakan kolaborasi bersama Tyga.

JULY TOP 10 RADIO SONG

Love Me / Love Me Not Honne

Setelah sukses memikat penggemarnya di album Gone Are the Days and Warm on a Cold Night, duo elektronik Honne kembali dengan album terbarunya, Love Me / Love Me Not. Dalam album tersebut, band asal Inggris ini sudah menelurkan dua single baru: Me and You dan I Just Wanna Go Back.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

IN MY FEELING Drake I LIKE IT Cardi B, Bad Bunny & J Balvin GIRLS LIKE YOU Maroon 5 Feat Cardi B NICE FOR WHAT Drake BOO’D UP Ella Mai LUCID DREAMS Juice WRLD BETTER NOW Post Malone NO TEARS LEFT TO CRY Ariana Grande PSYCHO Post Malone Feat. Ty Dolla $ign GOD’S PLAN Drake

AKOMODASI

KINGSFORD

MERRYLANDS

CITY

AKOMODASI LOWONGAN KERJA

KINGSFORD $300 / week per-person

ROCKDALE $180 / week per-person

• Kamar Disewakan • Dekat Bus Stop • Dekat Train Station • Fully Furnished • Termasuk Listrik, Air & Gas

MORE INFO, HUBUNGI

0469 924 916

• Anzac pde, Kingsford • Disewakan 1 kamar $180 / week / person • Preferred wanita • Fully furnished • Own bathroom • 15 menit jalan ke UNSW • 1 menit jalan ke bus stop • Internal laundry • Unlimited wifi • No extra bill

• ROOM FOR RENT • 6 minutes walk to University of NSW • 1 minute to Bus Stop in Anzac Parade • $200 / week (toilet & bath in the room) • For 2 person $300 / week • Fully furnished • Included : wifi, electricity, water, washing machine & refrigerators • Bond money (4 weeks rent)

• Disewakan 1 kamar besar (share) untuk 1 orang pria $80 / week termasuk bill • 10 menit ke Train station • Dekat Bus stop dan Shopping centre • Rumah • Boleh masak • Ada internet

• Kamar disewakan di City area • Setiap kamar hanya untuk 1 orang • Fully furnished • Khusus wanita dan non smoker • Termasuk air, listrik dan gas

More info, Hubungi

For info, contact : Alexa 0411 088 851 or 0451 000 118 (WhatsApp Only)

More info Hubungi : Hari 0469 007 338

Hubungi / SMS 0449 055 858

RELATIONSHIP

JOB VACANCY

RELATIONSHIP

JOB VACANCY

0451 371 669

CONTACT AFTER 15 AUG

LOWONGAN KERJA ONLINE BULETIN INDO

SILAKAN BACA BULETIN INDO VIA ONLINE PAKAI SMART PHONE / IPAD / COMPUTER buletinindo.com.au

click picture

klik

www.buletinindo.com.au -

ANAK YANG PINTAR! Bu Guru: EKO, coba kamu sebutkan 10 binatang buas dalam waktu lima detik ya! EKO: Singa, Harimau, Elang, Ular, Kalajengking!!… Bu Guru: Eiit Habis waktunya! Sekarang coba kamu JON! JOJON: Beruang, Piranha, Dinosaurus, Kucing Garong, Keong Racun!!… Bu Guru: Aaah Lelet kamu Min! Sekarang coba PARTO, sebutkan 10 binatang buas dlm waktu 5 detik?!! PARTO: lima ekor harimau dan lima ekor singa Bu!! Bu Guru: Mantaps..!! Pintar sekali kamu?!

NGERJAIN.. Mukidi melihat mbah Kartinem sedang kebingungan di kantor pos. “Bisa saya bantu, Nek?” “Tolong pasangin perangko sama tulis alamatnya, Nak.” “Ada lagi, Nek?” “Bisa bantuin tulis isi suratnya sekalian?” Mukidi mengangguk. Si mbah lalu mendiktekan surat sampai selesai. “Cukup, Nek?”

H U M O R

“Satu lagi, Nak. Tolong di bawah ditulis: maaf tulisan nenek jelek.”

KESEMPATAN Selesai berbuka puasa di warung Padang, Mukidi menghampiri pemiliknya. Mukidi: “Uda, pernah dengar gak hadis yang mengatakan bahwa memberi makan orang yang berpuasa pahalanya sama dengan pahala orang yang berpuasa?”

PRIA SYDNEY, TINGGI DAN SINGLE, MEMILIKI PEKERJAAN, SERING MELAKUKAN PERJALANAN, BERHARAP UNTUK BERTEMU DENGAN WANITA MENARIK YANG MEMILIKI KARAKTER BAIK, USIA DIATAS 45 TAHUN, UNTUK MENJALIN PERSAHABATAN BAIK.

HUBUNGI JAM 7.30pm

(08) 8267 6508

keluar, kita terjebak, kita akan mati, dan lainnya.” Tiba-tiba ada Pak Tua berteriak, “Semuahening kita segala pasti akan keluar. Saya berani menjamin.” Kemudian suasana menjadi tenang. Lalu seorang penumpang bertanya, “Bagaimana caranya keluar? Semua jalan keluar tertutup oleh gerbong yang terbakar.” Dengan tenang Pak Tua menjawab, “Kita pasti keluar di koran esok hari”.

BEDA PLAYBOY DAN SUAMI SETIA

Mukidi: “Syukurlah, Uda rupanya sering ngaji ya?”

Apa bedanya suami yang playboy dengan yang setia? Ini dia cara membedakannya

KITA AKAN KELUAR Terjadi kecelakaan hebat dalam terowongan kereta api. Semua penumpang yang selamat terjebak di tengah terowongan, karena pada dua sisi terowongan itu terhalang gerbong kereta yang terbakar. Ketika itu semuanya panik. Banyak penumpang yang berteriak, “Kita tak dapat

Urgent reply 0410 917 421 or email : peter_volz@yahoo.com

Uda: “Ya, saya sering dengar. Tanpa mengurangi pahala orang yang berpuasa sedikit pun,” jawab uda Asman (Asli Pariaman).

Uda : “Memangnya kenapa?” Mukidi: “Dompet saya ketinggalan……”

• Looking for female student • To help driving a gentleman in daytime as his licence is suspended • Offer Free accomodation and food in 2 bedroom apartment in Randwick ( close to UNSW )

Berhati - hati lah dengan suami yang suka selingkuh alias playboy

Suami Playboy: selalu memikirkan wanita lain saat bersama istri Suami Setia: selalu memikirkan istri saat bersama wanita lain

KARAKTER SETAN Ada 6 KARAKTER SETAN YANG BISA DIJADIKAN CONTOH diantaranya

1. Tuyul Masih kecik sudah mandiri, sudah bisa cari duit sendiri 2. Kuntilanak Mau susah atau senang, tetep ketawa. Menunjukkan kepribadian yg selalu ceria dan optimis. 3. Nyi Roro Kidul Meski selamanya di laut, tapi pakaiannya sopan sekali tak pernah pake baju renang yg terbuka atau “BIKINI” Artinya bisa menjaga etika dan kehormatan. 4. Jelangkung Datang tak diundang pulang tak dianter. Ngak mau merepotkan orang lain. 5. Pocong Dari dulu bajunya tak pernah ganti warna. Ngak tertarik dgn fashion modern. Artinya selalu komit dan bersahaja. 6. Setan kebun Ini makhluk halus yg paling istimewa, meski wajahnya jelek, badannya bau, jorok dan suka nakuti orang, tapi sifatnya sabar banget.. Buktinya*dia mau baca tulisan ini sampai selesai*.. Biasa aja.... jangan marah. Aku juga korban.... Wkwkwkkk

psychology buletinindo.com.au

Bagaimana Cara Menghadapi Krisis Paruh Baya M

emasuki usia paruh baya bisa menjadi masa sulit dan penuh dengan tekanan. Sebagian besar pria dan wanita paruh baya merasa kurang puas dengan kehidupan mereka. Proses penuaan, faktor kesehatan dan tujuan hidup menjadi bahan pergulatan batin yang cukup menguras pikiran. Alih-alih mensyukuri berbagai pencapaian yang telah didapat, kita malah menghitung kegagalan dan kekecewaan dalam hidup. Hal ini memang sesuatu yang normal, mengingat kepuasaan hidup seseorang mulai berkurang pada usia empat puluhan. Ketika periode refleksi diri ini muncul dalam frekuensi yang cukup tinggi, mungkin saja kita sedang mengalami krisis paruh baya.

Midlife atau paruh baya merupakan periode sentral

impulsif lain yang berlebihan.

kehidupan seseorang, pada kisaran usia 40 hingga

Perasaan ragu akan pencapaian diri pada usia paruh

65 tahun. Dalam artikel Death and the Midlife Crisis

baya bisa terjadi secara alami. Namun, hal ini juga

dalam Internasional Journal of Psychoanalysis,

bisa terjadi karena perubahan yang cukup signifikan

psikolog Elliot Jaques menjabarkan krisis paruh baya

pada kehidupan, seperti perceraian atau kematian

sebagai waktu ketika orang dewasa mulai memikirkan

orang tua. Jika dihadapkan dengan krisis paruh baya

kematian dan sisa waktu produktif hidup mereka.

yang diakibatkan oleh perubahan signifikan, kita

Meski sebagian besar orang tidak mengalami krisis

akan lebih sulit untuk menghadapinya. Ada berbagai

paruh baya, dalam beberapa kasus orang dewasa

cara yang bisa kita lakukan untuk menghadapi dan

memiliki kondisi kesehatan mental yang memburuk.

mengatasi krisis paruh baya. Tergantung pada latar

Mereka mengalami gangguan kesehatan mental

belakang kasus setiap individu, menghadapi krisis

seperti depresi dan kekhawatiran. Khusus pada

paruh baya bisa jadi terasa membingungkan dan

wanita, mereka mengalami menopaus dan lebih

butuh proses panjang.

rentan mengalami stres.

Merancang konsep kebahagiaan Krisis paruh baya biasanya diawali dengan keraguan-

Di usia paruh baya ini, kita tidak perlu memikirkan

keraguan kecil akan pencapaian dalam hidup. Seperti

konsep kebahagiaan yang terlalu rumit. Profesor

yang dilansir Psychology Today, keraguan kecil ini

spesialis ilmu perilaku Paul Dolan mengatakan,

mendorong serangkaian kejadian tidak masuk akal

saat ini terlalu banyak tekanan untuk memperbaiki

yang mendramatisir keadaan. Salah satu gejala

diri, seperti penurunan berat badan atau ambisi

yang kerap muncul dalam krisis paruh baya adalah

dalam karir. Menurutnya, mereka terlalu sedikit

kelelahan, kebosanan atau ketidakpuasaan dengan

memberikan ruang untuk kebahagiaan sederhana.

gaya hidup, termasuk lingkungan sekitar dan benda.

Kita perlu menemukan hal-hal yang membuat diri

Studi menunjukkan, setidaknya satu dari tiga pria pada usia 40-an dan 50-an mengeluarkan banyak uang untuk mobil baru, sebagai akibat dari krisis paruh baya. Selain itu, beberapa wanita juga

merasa lebih baik dan melakukannya secara konstan. Jika kita hanya memikirkan hal-hal seperti ingin lebih ramping dan

mengaku menggunakan botox atau melakukan

lebih kaya, hal ini cukup

perubahan drastis pada penampilan mereka

sulit dicapai bahkan

selama masa transisi ini.

mungkin tidak realistis. Daripada kecewa

Gejala krisis paruh baya turut disertai dengan

dengan tujuan yang

pertanyaan-pertanyaan kepada diri sendiri. Mereka

kompleks, sebaiknya

mulai mempertanyakan keputusan yang telah dibuat dan dijalani selama bertahun-tahun lamanya. Mereka juga mempertanyakan makna kehidupan dan kebingungan tentang jati diri. Karena pikiran yang dikuasai dengan tekanan-tekanan ini, seringkali kemarahan yang tak terduga muncul. Pada kasus lainnya, kesedihan yang konstan akan dirasakan selama jangka waktu panjang. Sebagian orang mencari pelarian dengan meminum alkohol, asupan makanan berlebihan, hingga tindakan

kita mengalihkan diri pada target yang lebih simpel. Dolan

buletinindo.com.au psychology

mengemukakan, kita dapat mengalihkannya pada

yang telah kita jalani selama ini. Kalaupun kita tidak

Mungkin kita cukup sibuk dengan pekerjaan dan

hal yang biasanya membuat kita bahagia, seperti

memiliki pekerjaan tetap di usia ini, cobalah merasa

kegiatan lainnya bersama keluarga. Namun, tidak sulit

mendengarkan musik, bertemu orang baru atau

bersyukur sedikit. Kita masih bisa menjalani kehidupan

untuk meluangkan waktu secukupnya untuk refleksi

menghabiskan waktu di luar. Berbagai penelitian

meskipun dengan cara yang cukup sulit, sementara

diri. Usahakan untuk duduk dengan tenang tanpa

mengatakan, kebahagiaan seseorang menurun

mungkin di luar sana masih ada mereka yang bahkan

gangguan apapun dalam waktu ini. Pikirkan apa yang

pada usia paruh baya, karena meningkatnya stres

tidak mencapai usia paruh baya sekalipun.

kita pikir kita inginkan dan apa yang sebetulnya benar-

dan tanggung jawab. Teori tersebut ditegaskan

benar kita inginkan. Tidak perlu takut dan merasa malu, karena kita tidak perlu mengatakan hal ini pada orang

kesengsaraan mencapai puncak pada usia 50 hingga

Olahraga dan memperhatikan kesehatan tubuh

54 tahun dan kebahagiaan kembali setelah pensiun.

Ketakutan akan penyakit dan kondisi kesehatan

kertas. Hal ini akan cukup sulit dilakukan, meskipun

Namun, Dolan percaya bahwa sebetulnya mereka

yang menurun menjadi bagian dari krisis paruh baya.

kita telah memiliki jawabannya di dalam kepala.

hanya butuh rancangan konsep kebahagiaan yang

Sebagian orang berpikir, penurunan kesehatan secara

lebih sederhana. Ia percaya, seseorang bisa mencari

fisik merupakan konsekuensi dari proses penuaan.

Setelah memikirkan dan menuliskan apa yang kita

kepuasaan yang seimbang dengan kemampuan

Kenyataannya, hal ini adalah konsekuensi dari gaya

inginkan, gunakan waktu untuk mensyukuri apa yang

mereka.

hidup yang selama ini mereka jalani. Seseorang yang

telah kita miliki. Bukan hanya sekadar mensyukuri,

sedari muda memiliki pola hidup sehat, belum tentu

tapi pikirkan bagaimana jadinya hidup tanpa hal-

Tidak terobsesi dengan pekerjaan

terjangkit penyakit-penyakit yang identik dengan

hal yang tidak kita miliki saat ini. Pikirkan memori

Pencapaian pekerjaan pada usia paruh baya dianggap

penuaan. Hal ini bukan sesuatu yang mutlak dan tidak

bersama orang-orang yang membuat kita mensyukuri

sebagai sesuatu yang penting. Pada taraf tertentu,

bisa diubah. Meski telah memasuki usia paruh baya,

hidup. Sadari bahwa sebetulnya selama ini apa yang

seseorang akan mempertanyakan apakah jenjang karir

perubahan gaya hidup dapat memperbaiki kondisi

kita inginkan sebetulnya telah terpenuhi. Cara ini

yang ia dapatkan di usia ini sudah cukup memuaskan

kesehatan fisik seseorang. Sebagian besar kelemahan

sebetulnya telah memberikan kita pembebasan dari

atau tidak. Memasuki usia paruh baya, tentu akan

fisik berkaitan dengan tubuh yang kurang aktif dan

ketakutan dan keinginan-keinginan tidak rasional yang

terasa sulit jika kita berganti karir dan memulai sesuatu

nutrisi yang tidak tercukupi.

muncul karena krisis. Selama ini kita berpikir belum

kembali, ketika sebuah survei menyimpulkan bahwa

yang baru. Pertanyaan semacam ini bisa jadi hanya

lain. Coba tuliskan hal ini pada pada buku atau secarik

cukup puas dengan kehidupan kita, kenyataannya kita

ilusi yang hadir karena adanya krisis paruh baya.

Olahraga dapat membantu kita mempertahankan

sebetulnya sudah merasa lengkap dengan apa yang

Jenjang karir yang kita dapatkan saat ini merupakan

kebugaran dan menjaga kesehatan. Memasuki usia

kita miliki.

hasil jerih payah selama bertahun-tahun. Kita tidak

paruh baya, aktivitas fisik secara rutin merupakan salah

perlu membandingkannya dengan rekan kerja atau

satu upaya untuk mencegah berdatangannya penyakit.

Jika krisis yang kita hadapi tidak kunjung berlalu,

sosok muda yang lebih. Kita sudah mendapatkan

Berbagai penyakit kronis, seperti jantung koroner,

sebaiknya kita mencari bantuan kepada orang terdekat.

hasil dari usaha bertahun-tahun untuk berada dalam

diabetes, hipertensi, kanker, osteoporosis dan depresi

Kita tidak perlu menghadapi semua ini sendirian.

tahap hidup sekarang ini. Tidak ada salahnya untuk

muncul karena persoalan gaya hidup yang tak sehat.

Dukungan moral dari orang-orang yang mencintai kita

menghargai usaha-usaha itu, bukan?

Berbagai penelitian juga telah membuktikan, olahraga

akan membantu untuk melewati krisis paruh baya yang

dapat mengurangi ketegangan dan stres. Secara

sedang kita alami. Jika diperlukan, cari bantuan dari

Jika kita menyesali pekerjaan yang kita miliki saat ini

keseluruhan, olahraga adalah salah satu hal terbaik

profesional untuk menghadapi permasalahan ini. Butuh

dan menganggap akan lebih sukses dengan pekerjaan

yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan fisik

waktu dan proses untuk sembuh dari krisis. Satu hal

lain, sebaiknya lupakan. Hal ini hanya akan berakhir

dan mental.

yang pasti, percayalah bahwa semua permasalahan memiliki jalan keluar. Ika

pada kekecewaan. Di tengah persaingan ketat dunia kerja, kita sudah cukup beruntung memiliki pekerjaan

Refleksi diri dan mencari bantuan

Please contact : Alex Chai 0435 715 038

We also supply a large range of seafood products

buletinindo.com.au time out buletinindo.com.au

DID YOU KNOW? Rekor, Pesta Makan Tertinggi Dunia Capai 7.020 mdpl Seorang petualang asal Inggris, Neil Laughton, menggelar pesta makan malam di Pegunungan Himalaya. Ide ‘gila’ yang digagaskan kemudian menjadi viral dan membuatnya meraih rekor dunia Guiness sebagai pesta makan malam tertinggi di dunia. Puncak Himalaya sendiri ada di ketinggian 8.848 di atas permukaan laut (mdpl). Sementara, Neil mengadakan pesta di ketinggian 7.020 mdpl. Dilansir laman BT, lokasi tersebut tak jauh dari death zone yang banyak memakan korban. Untuk bisa mencapai titik lokasi, Neil dan tim mendaki terlebih dahulu. Mereka bahkan sengaja membawa pakaian formal untuk dikenakan pada saat pesta berlangsung. Menu makan malam disiapkan oleh chef penyandang dua bintang Michelin, Sat Bains. Ia menyajikan hidangan sup miso dan lamb tagine. Ditambah minuman koktail yang dibuat oleh Mr Foggs dan METAXA 12 Stars. Aksi Neil sendiri dimaksudkan untuk penggalangan dana.

Kumbang Spesies Baru Diberi Nama Leonardo DiCaprio Spesies baru kumbang air yang ditemukan para ilmuwan dari Ateneo de Manila University di Filipina, diberi nama mirip dengan Leonardo DiCaprio. Tepatnya bernama latin Grouvellinus leonardodicaprio. Serangga hitam kecil itu sendiri ditemukan menempel pada batu pasir di sungai yang mengalir deras, mengarah ke air terjun di Sabah, Borneo Malaysia. Para peneliti melakukan penangkapan kumbang itu dengan menggunakan berbagai jaringan bermata halus, dan perangkap lainnya.Mengutip laman The Guardian, nama kumbang yang memiliki panjang 3 milimeter serta tak memiliki kaki depan dan antena itu dipilih para ilmuwan di Pusat Studi Wilayah Maliau. “Kami ingin menyoroti bahwa makhluk terkecil pun penting, seperti kumbang ini yang tidak diketahui oleh siapa pun sebelumnya. Bukan karena kumbang ini terlihat seperti Leonardo DiCaprio,” ujar Direktur Taxon Expeditions dan ahli biologi Dr Iva Njunji dalam ekspedisi tersebut.

27 81

Limbah Permen Karet Disulap Jadi Sneakers

Untuk memerangi sampah permen karet yang kerap ditemukan di pinggir jalan, organisasi Iamsterdam yang berbasis di Belanda, desainer Explicit Wear, dan perusahaan Gumdrop berkolaborasi dengan cara unik. Mereka mengumpulkan sampah permen karet dan menyulapnya jadi sneakers kekinian. Dilansir The Verge, sneakers tersebut diberi nama Gumshoe, di mana sebanyak 20 persen bahan bakunya dari sampah permen karet. “Permen karet dibuat dari karet sintetis. Dengan memecah bahan-bahan pembuat permen karet, kami mendapatkan karet yang bisa digunakan untuk membuat sepatu,” kata Anna Bullus, direktur manajemen dan desainer Gumdrop. Anna menyebut pihaknya membutuhkan sekitar satu kilogram sampah permen karet untuk bisa memproduksi empat pasang sneakers. Uniknya, sol sepatu didesain menyerupai ukiran yang menunjukkan identitas peta kota Amsterdam. Rencananya sepatu inovatif ini akan dibanderpl dengan harga 190 euro. Tertarik?

Anzac Parade,Kingsford Kingsford 2032 (02) 9697 0030 464464 Anzac Parade, 2032• •Ph:Ph:(02) 9697 0030

341A Anzac Parade, Kingsford NSW 2032 Ph: (02) 9662 3706 I Mob: 0420 688 608 Special Menu

Any 2 Martabak FREE 2 Tehbotol

MARTABAK MANIS Pilih kombinasi isi sesuai dengan selera anda Original/Pandan/Black Forest/ Green Tea/Tipker, Coklat, keju, kacang, pisang, jagung, kismis. (max. 4 macam, extra $1 per tambahan) * extra $2 tambah nutella * extra $2 dengan mentega wisman

MARTABAK TELUR Tersedia dalam beberapa pilihan isi: Sapi, seafood, sosis ayam, vegetarian, bakso, chilli tuna, tomato tuna, smoked salmon, smoke mussels, smoke oyster, corned beef dan kepiting.

Terkenal karena Kelezatannya Tersedia: • • • • •

Udang Goreng Cumi Goreng Ayam Goreng / Bakar Sayur Asam Ayam Goreng Mentega

• • • • •

Sate Ayam Sate Kambing Sop Buntut Soto Ayam Soto Babat

Wednesday - Sunday: Lunch : 11.30pm - 4.00pm | Dinner : 6.00pm - 9.00pm Monday & Tuesday : CLOSED

FREE HOME DELIVERY!!!

Telah dibuka Toko Indonesia di Campsie

* Delivery start at 1pm everyday ( kecuali hari rabu mulai jam 6pm )

303 Beamish St, Campsie NSW 2194 ( 7 Toko dari KFC ) Corner Evaline St. Phone: (02) 9787 7075

Menu Lain • Mie Ayam Baso/ Pangsit • Bihun/Bakmi Goreng • Ketoprak • Lontong Tahu telor • Dan lain-lain

Yo u r ev e r y d a y n e e d s

BOX MIKA

• Ice Bandung • Ice Sirup Lemon • Ice Milo T-rex • Dan lain lain

Opening Hours start 12:00 - 22:00 Hari kamis - Tutup

Trading Hours: Senin - Jum’at 9.30am - 6pm Sabtu 9.30am - 6pm Minggu/Holiday 10am - 6pm BERMACAM UKURAN BOX KUE, DI JUAL ECERAN

New Drinks • Ice / Hot Coffee • Ice / Hot Milo • Ice / Hot Honey Lemon

Lontong Sayur Bakmi Ayam Baso 99 Capcay Kangkung Cah

Trading hours:

( for delivery or takeaway only )

• Bakso Campur/ Special • Mie Hotplate Ayam/ Beef/Seafood • Nasi Goreng Ayam/ Seafood/Pete/Ikan Asin

• • • • •

OPEN 7 DAYS A WEEK Setiap hari Sabtu dan Minggu kami juga menjual kue dan makanan masakan Indonesia.

SPECIAL FRESH NATURAL TEMPE ONLY $2.70 OR 5 FOR $12

TERSEDIA ABON SAPI TERLEZAT DI SYDNEY. HANYA ADA DI 7 MUTIARA DAN LAKEMBA ORIENTAL HALAL

IKAN ASIN JAMBAL SUDAH MATENG

Kami juga menerima titipan masakan dan kue kue Indonesia.

yummy buletinindo.com.au

10 Best Foods For Senior Citizens P

ola makan sehat sudah sepatutnya diterapkan untuk segala usia. Namun, seiring bertambahnya umur, metabolisme tubuh akan kian melambat. Tubuh pun hanya membutuhkan kalori yang lebih sedikit dari sebelumnya. Di samping itu, tubuh tetap membutuhkan nutrisi yang cukup. Menurut beberapa studi, mereka yang lanjut usia kadang kekurangan beberapa jenis nutrisi untuk tubuh. Supaya tetap mendapatkan nutrisi esensial untuk tubuh, ini dia sepuluh makanan terbaik untuk kalangan lanjut usia.

Salmon, tuna dan makarel

yang tinggi dan rasanya yang enak. Selain itu, makanan

blueberry. Kita bisa menambahkan blueberry pada

Ketiga jenis ikan ini memiliki kandungan kalori dan

satu ini juga memiliki kandungan kalsium, potassium

menu sarapan. Selain itu, blueberry dapat kita bekukan

lemak jenuh yang kecil, namun tinggi akan protein.

dan B12 yang tinggi. Greek yoghurt juga merupakan

dan kandungan nutrisinya tidak akan berubah setelah

Salmon, tuna dan makarel memiliki kandungan

probiotik yang aman untuk pencernaan. Kandungan

disimpan lama di lemari pendingin.

omega-3 yang bisa menurunkan kolesterol jahat.

gula pada greek yoghurt pun lebih rendah dari yoghurt

Omega-3 juga meningkatkan level kolesterol baik yang

pada umumnya.

Apel Buah yang mudah didapat ini cocok untuk lansia

bisa menjaga kesehatan tubuh. Di samping itu, ketiga ikan ini cukup membantu untuk mengurangi gejala

Bayam

yang memiliki masalah dengan kadar gula darah dan

demensia saat usia lanjut.

Di antara sayuran hijau lainnya, bayam merupakan

kolesterol tinggi. Kandungan fiber dalam apel bisa

sayuran yang spesial. Bayam memiliki kandungan

membantu menurunkan kolesterol dan memperlambat

Kacang-kacangan

vitamin K paling tinggi dibandingkan sayuran hijau

penyerapan glukosa. Apel juga mengandung potasium,

Secara ilmiah, memakan satu ons kacang per-hari

lainnya. Vitamin K sendiri baik untuk kesehatan tulang.

antioksidan dan vitamin C. Kita dapat memasukkan

terbukti dapat menurunkan risiko serangan jantung.

Untuk mengonsumsi bayam secara rutin, kita bisa

apel ke dalam menu snack sehari-hari atau menu

Beberapa jenis kacang yang dianjurkan di antaranya,

membuatnya menjadi hidangan salad, sup ataupun

sarapan pagi bergantian dengan buah lainnya.

almond, hazelnut, walnut, pistachio dan kacang

tumis sederhana. Selain bayam, sayuran hijau lainnya

tanah. Meskipun memiliki kadar lemak tinggi, kacang

seperti brokoli dan kale pun bisa kita jadikan alternatif.

Asparagus Asparagus memiliki kandungan nutrisi yang cukup

tidak mengandung kolesterol. Satu mangkuk walnuts per-hari bisa memenuhi kebutuhan omega-3 dan

Cokelat hitam

berguna untuk lansia. Misalnya, kandungan lycopene

vitamin E harian sesuai dengan rekomendasi National

Dark chocolate atau cokelat hitam merupakan cokelat

yang bisa melindungi tubuh dari kanker prostat.

Academieâ&#x20AC;&#x2122;s Institute of Medicine.

yang terbuat dari sekitar 65 persen biji kakao. Itu

Kandungan vitamin A dalam asparagus juga baik untuk

sebabnya, cokelat satu ini cenderung tidak terlalu

memperkuat sistem imun dan kesehatan mata. Fiber

Wortel

manis. Untuk kaum lanjut usia yang menyukai makanan

pada asparagus pun bisa membantu menurunkan

Kandungan vitamin A dari wortel memiliki nutrisi

manis, cokelat hitam bisa menjadi alternatif untuk

kadar kolesterol dan berkontribusi untuk kesehatan

yang baik untuk lanjut usia. Konsumsi vitamin A dan

makanan penutup. Cokelat hitam memiliki antioksidan

jantung.

anti oksidan lain yang cukup bisa menurunkan level

tinggi yang bisa menetralisir radikal bebas. Cokelat

penyakit alzheimer. Sebuah studi mengatakan, pola

hitam juga baik dikonsumsi untuk lansia yang ingin

Telur

makan dengan empat anti oksidan, yaitu beta carotene,

mengontrol kadar kolesterol.

Protein satu ini sangat mudah kita kombinasikan ke dalam berbagai menu makanan. Telur termasuk

vitamin C, vitamin E dan zinc, dapat menurunkan risiko kehilangan pandangan saat usia lanjut. Tidak ada yang

Blueberry

makanan ekonomis yang kaya akan protein dan mudah

mengalahkan wortel untuk kandungan beta carotene

Studi Annals of Neurology tahun 2012 menunjukkan,

didapatkan. Telur juga mengandung choline, vitamin

yang tinggi.

mereka yang rutin memakan blueberry menua lebih

B yang memberikan khasiat positif untuk memori dan

lambat 2,5 tahun dibandingkan dengan yang tidak.

membantu mengatur stres dalam pikiran. Ika

Greek yoghurt

Hal ini berkaitan dengan kandungan vitamin K, vitamin

Greek yoghurt dikenal baik dengan kandungan protein

C, fiber dan antioksidan lainnya yang tinggi dalam

indo

buletinindo.com.au

M: 0433 391 210 / 0401 191 809 Trading Hours: Friday - Sunday 9.00am - 5.00pm

buletin

Parklea Markets Shop No. 441-442 (dekat Entry No.2, Fresh Produce Area)

601 Sunnyholt Rd, Parklea NSW 2768

ON SPECIAL The Most Wanted Indonesian Media in Australia

USAHA PENCURIAN DI KENSINGTON SELASA, 8 MEI 2018

Polisi sedang mencari indentitas seorang pria yang berusaha melakukan pencurian di Kensington pada hari Selasa, 8 Mei 2018 lalu. Sekitar jam 7.30 pagi, seorang pria mendatangi sebuah rumah di Sambell Street pria ini berusaha untuk masuk melalui pintu depan property tersebut. Polisi sudah mengeluarkan gambar CCTV dari pria tersebut yang diduga bisa membantu dalam penyelidikan ini. Pria ini digambarkan seorang kulit putih dan berusia sekitar 30 tahun-an

IN BACK K STOC

Kripik Kusuka Tersedia Bakmi Harry Hee Jual Fresh and Frozen Tempe

NEW T • Telah dibuka Kios Indonesia di daerah Western UC PROD Sydney & The Hills • Menjual berbagai macam bahan makanan Indonesia, box kue berbagai ukuran, alas kue (bulat/persegi) dan cetakan-cetakan kue Rasa Dua Belibis • T ersedia masakan dan kue-kue Indonesia setiap Soto Padang 340-535 ml hari Sabtu dan Minggu Shop and Earn Rewards.. buletinindo.com.au • Kami juga menerima titipan makanan dan kue-kue Get Kios Koe Loyalty Card in store! Indonesia

“think different

J ust A DVERT I SE”

Jual Beras Lion 5 , 10 , 25 kg

Cemilan Khas Indonesia

Follow our Facebook Page for special offers: facebook.com/kioskoesydney

e. advertising@buletinindo.com.au m. 0406 133 299 p. 02 9211 2424

“want to read online? go to our website & click latest edition”

“want to get the latest info / events / etc LIKE our facebook Page”

buletinindo.com.au

facebook.com/buletin.indo

Pria ini mengenakan baju “Tokyo’ berpenutup kepala, celana jeans dan membawa tas ransel.

IF YOU KNOW SOMETHING, SAY SOMETHING! Laporkan secara rahasia melalui online di www.crimestoppersvic.com.au

atau hubungi Crime Stoppers on 1800 333 000. (Reference number: CSV 2834)

The Mo s t Wa n t ed Indonesian M edia in Aust ralia

C a t e r i n g

Shop 1A/331 Gardeners Road, Rosebery NSW 2018 P. (02) 8937 4324 l M. 0406 131 000

Sweet & Sour Fish Fillet

NOW OPEN - NEW AREA FOR CATERING Macquarie, Ryde, Marsfield, Eastwood, Epping dan sekitarnya... North Sydney Area - Coming Soon

Deep Fried Pork Leg

MENERIMA PESANAN • Tumpeng • Paket lengkap untuk : - Function - Birthday - Wedding

Spicy Fried Pipis

Termasuk: Dekorasi, Prasmanan, Piring, Sendok, Garpu, Meja, Taplak Meja dengan Aneka Pilihan Warna, dan lain lain Malay Style Mongolian Pork Rib

MENERIMA CATERING

UNTUK CITY / EASTERN / WESTERN SUBURB & INNER WEST Marrickville, Rockdale, Campsie, Hurstville, Bankstown, Lidcombe, Newington, Homebush, Strathfield, Padstow, Panania, Revesby & sekitarnya (More Information Call Us Now)

SETIAP PUBLIC HOLIDAY - CATERING TUTUP

Yam Basket with Gong Bao Chicken

www.cintarasa.wix.com/cintarasamr • Curry Chicken • Hainanese Chicken • Pork Spare Rib King • Bak Ku Teh • Sambal Squid • Spicy Fried Pipis • Cinta Rasa Crispy Fish • King Prawn Sambal Petai • Seafood with Bean Curd Hot Pot • Belacan Kang Kong • Belacan Eggplant • Char Kuey Teow • Hokkien Fried Noodle • Mamak Mee Goreng • Penang Har Mee • Laksa • Nasi Lemak with Curry Chicken/ Rendang Beef • Many More ...

140 Beamish street, Campsie I Phone: (02) 8033 9569 Open 6 Days : Wed - Mon (Tuesday Closed) Lunch: 11am - 3pm I Dinner: 5pm - 10pm

yummy buletinindo.com.au

P E S

Spicy Garlic Prawn

lannyskitchens

Bahan-bahan: 500 gram udang kupas 1 buah jeruk nipis, peras ambil airnya 1 sendok makan kecap ikan 1 sendok makan margarin Minyak gorèng secukupnya Gula, garam, penyedap masakan sesuai selera.

Bumbu Halus : 6 siung bawang putih 5 buah cabe keriting 5 buah cabe rawit 1 batang daun ketumbar beserta akar ya Terasi potong 0.5 cm

Cara Membuat: Bersihkan udang dan campur dengan perasan jeruk nipis dan kecap ikan. Diamkan selama 5 menit. Goreng udang sebentar dalam minyak panas. Tambahkan 1 sendok makan margarin ke dalam minyak saat menggoreng udang. Angkat udang dan sisihkan. Tumis bumbu yang sudah dihaluskan sampai harum, tambahkan garam, gula dan penyedap (jika diperlukan). Masukkan udang yang sudah di goreng aduk rata sampai matang, lebih kurang 5 menit. Angkat dan siap untuk di sajikan. Tambahkan daun ketumbar sebagai pemanis tampilan Selamat menikmati. Resep oleh: Lanny Tan

DIMANAKAH INI?

Jawaban dari halaman 23

THE LOUVRE - Museum Paling Besar di Dunia Musée du Louvre atau biasa disebut Louvre awalnya bukan museum. Sebelumnya adalah benteng yang dibangun pada tahun 1190. Pada abad ke-16, benteng ini diubah dari sebuah benteng menjadi istana kerajaan. Baru pada 1793, setelah Monarki Prancis pindah ke Istana Versailles, museum Louvre pertama dibuka untuk umum, dan hanya menampilkan 537 lukisan.Saat ini Louvre adalah museum terbesar di dunia. Sangat besar sehingga mustahil untuk melihat semua isi museum dalam satu kunjungan. Berapa lama waktu yang Anda butuhkan? Nah, jika Anda memiliki waktu 100 hari, Anda mungkin bisa menikmati setiap karya seni, tetapi Anda hanya dapat menghabiskan 30 detik untuk setiap karya - dan itu jika Anda berada di sana sepanjang hari, setiap hari. Museum ini mempunyai 380.000 buah mahakarya - tetapi tidak semua koleksi dipamerkan ke publik.

Suami Ceraikan Istri GaraGara Hina Messi

Suami istri di Rusia harus bercerai karena memiliki idola pemain sepak bola yang berbeda. Arsen dan Ludmyla sama-sama penggemar sepak bola garis keras yang bertemu di bar Chelyabinsk saat gelaran Piala Dunia 2002. Mereka juga mendukung dua tim rival, Spartak Moscow dan CSKA Moscow. Meski berbeda pandangan, tidak menghalangi keinginan kuat mereka untuk menikah. Namun pernikahan mereka yang sudah berjalan 14 tahun harus berakhir. Diwartakan Oddity Central hal ini tercetus ketika Arsen dan Ludmyla sering saling sindir performa pemain Barcelona dan Real Madrid itu. Arsen mengatakan, selama Piala Dunia 2018 berlangsung, istrinya yang berusia 37 tahun tersebut sering menyindir performa Messi yang di bawah ekspektasi. Sindiran istrinya membuat Arsen marah. “Saya mengemasi barang-barang dan meninggalkan rumah. Keesokan harinya, saya langsung mendaftarkan perceraian di Chelyabinsk,” ucap Arsen.

buletinindo.com.au

BBQ KOH-YA

CAMPSIE NEW ADDRESS 279 Beamish Street, Campsie Phone: (02) 9718 8302 Open 7 Days : 10am - 10pm

38 PEROUSE RD, RANDWICK

Ph: 02-8068 0522

Sashimi

Spicy Chicken

Wagyu and many more

DEWASA $37.90 B U F F E T ( B ATA S WA K T U 9 0 M E N I T )

470 Anzac Parade, Kingsford Phone: (02) 9662 8788 Open 7 Days : 10am - 10pm • Nasi Ayam Hainan • Nasi Lemak dengan: (a) Beef Rendang (b) Sambal Udang (c) Daging Ayam • Kari Ayam / Kambing / Kepala Ikan Cod (Hot Pot) • Butter Prawn / Chicken

• Laksa Chicken / Seafood • Pandan Chicken • Satay Chicken / Beef • Sambal Petai Udang • Kangkung Balacan • Famous Curry Puff • Laksa Kuching Sarawak hanya di

Campsie (Fri, Sat, Sun) • Hakka Hand Made Noodle (Sun & Mon) • Macam - Macam Nyonya Style Kue • Es Cendol, Es Campur, Es kacang • Dan masih banyak lagi ...

Anak-anak (6-11 tahun) $15.90 *Dibawah 5 tahun gratis

Dinner : Rabu - Senin | 5pm - 10.30pm (Selasa Tutup)

THE MOST POPULAR SPECIAL BUFFET

Malay Fried Rice

Four Treasure

Nasi Lemak

Sambal Petai King Prawn

Pippy

Sambal Water Spinach

$49.90 Dewasa

$22.90 Anak-anak

Tersedia juga menu Ala-Carte

174 Anzac Parade, Kensington, NSW 2033 P. 02 8385 7669

Catering Available I www.albeeskitchen.com.au

Shop 1/273 Anzac Parade, Kingsford NSW 2035

Menu: • • • • • • • •

Mie Gila Mie Sakaw Mie Ayam Mie Pangsit Mie Ayam Jamur Mie Babi Merah Mie Phak Cam Kee Mie Siantar

• • • • • • • •

Mie Jawa Mie Rica Mie Komplit Nasi Campur Nasi Goreng Ayam Penyet Bakso Goreng Dan lain lain

NASI GORENG

Mie Siantar

ORDER ONLINE

S CHOICE ONLY $

Drinks: • Es Cendol • Es Lychee

10.50

• Es Kelapa Cincau • Dan lain lain

Bubur Ayam

WITH

MIE GORENG

NOW OPEN 7 DAYS

MON - SUN : 11.00AM - 9.30PM Order menu Also Available

Bubur Ayam is available throughout the weekend during winter season

NOW AVAILABLE take away with:

SOP BUNTUT

Sate Babi

Mie Jawa

Mie Komplit

Open 6 Days Wed to Mon : 11am-3pm & 5pm-9pm

NOW AVAILABLE take away with

Order online via deliveroo

ORDER ONLINE

SPECIAL ORDERS ARE AVAILABLE: TUMPENG / PRASMANAN / BIRTHDAY FUNCTION / WEDDING FUNCTION / ANY OTHER OCCASION 04888 SEDAP (0488 873 327) - 0405 981 315 - 0430 043 872

1ST SOUTHERN STYLE THAI RESTAURANT IN SYDNEY BY AWARD WINNING CHEF

Shop 106-108A, Level 1, 8 Corner Quay St & Thomas St, Haymarket NSW 2000 | Ph : 9211 5749 | www.caysorn.com.au Open 7 days : 11am-10pm (after 7pm please use stair on Thomas St) Licensed & BYO Sydney’s best street-level Thai 2015 by goodfood | Caysorn Thai It’s about an authentic a Thai experience you’re likely to find in Sydney. And we’re not even talking about the slippery fermented rice noodles covered in crab cooked in coconut milk or the DIY salad that sees steamed rice tossed with tiny dried shrimp, toasted

coconut, green mango, chopped up snake beans and thin shreds of Thai herbs with a fermented fish saucebased dressing. No, we’re talking about the process of getting here, which involves stepping past a myriad of downstairs hawkers and making your way up through a shopping mall filled with everything from Ugg boots to travel agents. It couldn’t be more like Bangkok, where the adventure in half the fun.

START FROM $5.90