Buletin Indo November 2022

BERAPA LAMA DAMPAK DAN WAKTU YANG DIBUTUHKAN UNTUK KENAIKAN SUKU BUNGA ?

Anggaran rumah tangga di seluruh negeri merasakan beban dari lima kenaikan suku bunga berturut-turut. Dan kita telah diperingatkan akan ada lebih banyak lagi di bulan ke depan.

Tapi berapa lama waktu yang dibutuhkan setiap kenaikan suku bunga untuk mempengaruhi pembayaran hipotek bulanan kamu?

Seperti yang mungkin kamu sudah tahu, pada awal Oktober RBA menaikkan suku bunga menjadi 2,6%. Itu adalah kenaikan suku bunga tunai keenam berturut-turut.

Sebagai tanggapan, banyak pemberi pinjaman telah meningkatkan suku bunga variabel mereka. Tapi untungnya, pemberi pinjaman tidak langsung membebani kamu dengan kenaikan pembayaran hipotek, selalu ada sedikit jeda waktu untuk membantu kamu mempersiapkan diri. Berapa lama? Mari lihat.

Kapan tepatnya kenaikan suku bunga variabel saya akan dimulai?

Setelah RBA menaikkan suku bunga resmi, bank kamu (biasanya) akan mengumumkan kenaikan suku bunganya sendiri dari tanggal tertentu. Namun bukan berarti cicilan kamu akan langsung bertambah saat hari itu tiba. Tepatnya kapan kenaikan suku bunga kamu bergantung pada pemberi pinjaman kamu, kebijakan mereka dan perjanjian pinjaman rumah kamu, dan jadwal pembayaran kamu.

Periode pemberitahuan pemberi pinjaman untuk kenaikan suku bunga juga berbeda dari bank ke bank, dengan CBA berlangsung selama 20 hari, Westpac 30 hari, NAB 32 hari, dan ANZ 30 hari. Kami akan memandu kamu melalui contoh singkat. Katakanlah pembayaran hipotek bulanan kamu dilakukan pada tanggal 20 setiap bulan.

Mari kita asumsikan juga RBA meningkatkan tingkat tunai pada 1 November bulan ini, dan

kamu menerima pemberitahuan dari pemberi pinjaman kamu pada 4 November tentang kenaikan tarif berikutnya, dengan periode pemberitahuan 30 hari.

Pada saat 20 November tiba, kamu tidak akan membayar cicilan yang lebih tinggi, karena pemberitahuan 30 hari penuh tidak akan berlalu. Ketika pemberitahuan 30 hari itu selesai pada 4 Desember, tingkat bunga harian yang kamu kenakan akan meningkat ke jumlah yang baru. Itu berarti ketika pembayaran bulanan kamu pada 20 Desember bergulir, kamu akan ditagih dengan tarif baru yang lebih tinggi (tetapi hanya dihitung mulai 4 Desember).

Tapi setidaknya kamu mendapat peringatan awal 44 hari dari pemberi pinjaman kamu dan itu juga belum menjadi peningkatan penuh. Pada saat 20 Januari tiba, jumlah pembayaran yang kamu kenakan akan sepenuhnya mencerminkan tarif baru.

Khawatir tentang bagaimana kenaikan suku bunga meningkatkan pembayaran hipotek kamu?

Jika kamu telah menerima pemberitahuan kenaikan tarif dan perkiraan anggaran kamu terlihat ketat, yakinlah ada beberapa langkah yang dapat kamu mulai ambil sekarang untuk membantu meringankan rasa sakit.

Pertama dan terpenting, jika kamu belum membiayai kembali untuk sementara waktu, ada kemungkinan kamu bisa mendapatkan bunga yang lebih baik untuk pinjaman rumah kamu. Misalnya, katakanlah kamu membiayai kembali pinjaman rumah dengan tingkat variabel kamu bulan ini dari 5% turun menjadi 4,5%.

Jika RBA menaikkan suku bunga sebesar 0,50% bulan depan, dan bank kamu mengikutinya, maka suku bunga kamu akan menjadi 5% bukan 5,5% seperti jika kamu tidak melakukan pembiayaan ulang. Pilihan lain adalah menggabungkan beberapa pinjaman seperti pinjaman mobil atau pribadi ke dalam hipotek kamu untuk mengurangi pengeluaran bulanan kamu.

Namun perlu diingat bahwa, karena jangka pinjaman rumah lebih lama, konsolidasi berarti kamu akan membayar lebih banyak bunga selama masa pakai mobil dan/atau pinjaman pribadi daripada yang seharusnya.

Demikian pula, kamu dapat mempertimbangkan pembiayaan kembali untuk memperpanjang jangka waktu hipotek kamu untuk membantu mengurangi pembayaran bulanan. Sekali lagi, kamu akhirnya akan membayar lebih banyak bunga selama masa pinjaman kamu (tapi itu bisa membuat kamu keluar dari masa sulit sekarang).

Hubungi broker kamu! Situasi setiap orang berbeda. Dan kami paham bahwa beberapa ide yang tercantum di atas mungkin tidak sesuai dengan situasi keuangan atau pribadi kamu tetapi ada ide lain yang bisa.

Jadi, jika kamu khawatir tentang bagaimana kamu akan memenuhi pembayaran kamu di bulan-bulan mendatang, hubungi kami hari ini dan kami akan duduk bersama kamu untuk membantu menyusun rencana ke depan.

By: David Ruslie Sutantyo Twelve Grains Capital

COPYRIGHT : The Client indemnifies and agrees to keep Buletin Indonesia indemnified against all liability, losses or expenses incurred by Buletin Indonesia in any way directly or indirectly connected with any breach of copyright on materials supplied by you the client. In other words if you give us stuff that breaches copyright or the law YOU pay the fine not us. You, the client acknowledges and is responsible for their supplied properties (i.e. logos, images, text etc.) will not violate any law or regulations or infringe upon or violate the copyright, trademark, or other proprietary right(s) or confidential information of any third party, or violate any right of privacy. If these representations shall be untrue or this warranty is breached, client agrees to hold Buletin Indonesia, as well as any of its’ officers, directors, employees and agents, from all liability, damages, losses, claims, actions, judgements, and costs, including legal fees, arising as a result of any infringement upon the rights of a third party. Buletin Indonesia retains the right to all copyright and intellectual property relating to any artwork and creative concepts or ideas until payment in full is made, but retains the copyright and ownership of the actual digital files themselves unless otherwise agreed or a release fee is paid. You own the copyright to the final outcome, shapes, all content and ideas implemented for your use. Buletin Indonesia is at all times the copyright owner of all native and editable digital files that we create from conception and are stored on our system. Such as: indesign, illustrator, photoshop and other native software formats. Any original website code is also copyright to us. Buletin Indonesia is

and illustrator files etc. The client shall be the owner of the actual end product/collateral and content. (i.e. the final idea used,

Indonesia Akan Fasilitasi Pertemuan Putin dan Biden di KTT G20

Media Rusia, Sputnik, memberitakan bahwa Indonesia akan memfasilitasi pertemuan Presiden Rusia Vladimir Putin dan Presiden AS Joe Biden di sela-sela KTT G20 pada November 2022 di Bali. Pernyataan itu disampaikan oleh Duta Besar (Dubes) Indonesia untuk Rusia, José Antonio Morato Tavares. “Indonesia akan sangat senang melakukan itu (mengadakan pertemuan). Kami telah melakukan itu sebelumnya,” katanya sebagaimana diberitakan Sputnik, yang dilansir Kompas.

KPU Dinilai Kurang Libatkan Lembaga Pemantau dalam

Jose memberikan contoh, pada konflik di Kamboja, Indonesia sempat menjadi tuan rumah pertemuan informal untuk para pemimpin Vietnam dan Kamboja yang sedang berselisih di Jakarta. Jose menuturkan undangan untuk menghadiri KTT G20 telah disampaikan untuk Putin, tetapi keputusan untuk hadir secara langsung tetap ada di tangan pemerintah Rusia. Sebelumnya, Indonesia mendapat tekanan dari sejumah pihak untuk tak mengundang Putin ke KTT G20 karena melakukan serangan ke Ukraina.

Rishi Sunak Perdana Menteri Inggris Pertama Keturunan India

Komisi Pemilihan Umum (KPU) dinilai tidak memberikan ruang yang cukup bagi lembaga pemantau untuk mengawasi tahapan Pemilu 2024 yang sudah berjalan. “KPU tidak pernah mengundang pemantau pemilu untuk datang dalam setiap tahapan: pendaftaran, verifikasi administrasi, dan verifikasi faktual seperti saat ini,” kata Sekretaris Jenderal Komite Independen Pemantau Pemilu (KIPP), Kaka Suminta,

Narkoba Marak Beredar di Kampus

Direktur Reserse Narkoba Polda Metro Jaya, Kombes Mukti Juharsa, mengungkapkan tes urine rutin akan dilakukan karena meningkatnya kasus penyalahgunaan narkoba di Indonesia. Sebagaimana diketahui, pengguna narkotika di Indonesia naik menjadi 1,95 persen pada 2021, dari sebelumnya sebesar 1,8 persen pada 2019. Demikian diberitakan Kompas.

sebagaimana dilansir Kompas. Sejauh ini sudah ada 23 lembaga pemantau pemilu yang diakreditasi di Badan Pengawas Pemilu (Bawaslu), termasuk KIPP.

Karena pemantau pemilu tidak dilibatkan secara langsung, maka mereka tidak bisa menilai kelayakan partai politik yang sejauh ini telah lolos verifikasi administrasi. KPU sendiri

Kapolda Metro Larang Anggotanya Bergaya Hidup Mewah

Menindaklanjuti pesan dari Presiden Joko Widodo (Jokowi) kepada perwira menengah dan tinggi Polri, Kapolda Metro Jaya Irjen Fadil Imran, melarang seluruh jajarannya untuk bergaya hidup mewah atau hedonisme saat bertugas maupun beraktivitas di luar kedinasan. Kompas mewartakan, larangan itu disampaikan Fadil saat memberikan arahan kepada 240 personel Brimob Polda Metro Jaya, belum lama ini.

telah membuka pendaftaran calon peserta Pemilu 2024, dengan total 40 partai politik. Namun, cuma 24 partai politik yang dinyatakan lolos ke tahap verifikasi administrasi. Pada tahap ini, KPU menyatakan hanya 9 partai politik DPR RI dan 9 partai politik nonparlemen yang berhak berlanjut ke tahap verifikasi faktual.

Politisi Inggris Rishi Sunak, hari Selasa 25 Oktober telah terpilih sebagai pemimpin Konservatif dan telah menjadi perdana menteri berikutnya, setelah diundang untuk membentuk pemerintahan oleh Raja Charles III. Saingan Penny Mordaunt gagal mengamankan 100 nominasi yang diperlukan dari sesama anggota parlemen, setelah itu dia mundur pada hari Senin untuk membuka jalan bagi Sunak untuk menjadi Perdana Menteri Inggris pertama yang berasal dari keturunan India.

Rishi Sunak terpilih sebagai anggota parlemen Konservatif untuk Richmond (Yorks) pada Mei 2015 dan menjabat sebagai Sekretaris Swasta Parlemen di Departemen Bisnis, Energi, dan Strategi Industri dari Juni 2017 hingga pengangkatannya sebagai menteri.

Ketimpangan Ekonomi di Jakarta Masih Ada Selama Anies Jadi Gubernur

Survei Populi Center menemukan mayoritas warga Jakarta merasakan ketimpangan ekonomi selama Anies Baswedan menjabat sebagai Gubernur (2017-2022). “74,7 persen menilai masih terdapat ketimpangan ekonomi antara golongan kaya dan miskin di Jakarta,” ungkap Peneliti Populi Center, Dimas Ramadhan, dalam keterangan resminya kepada Kompas. Lalu, 30,2 persen responden menilai sangat timpang dan 44,5 persen menilai timpang.

Gas Air Mata Jadi Penyebab Utama Tragedi Kanjuruhan

Komisi Nasional Hak Asasi Manusia (Komnas HAM) menegaskan penyebab utama tragedi di Stadion Kanjuruhan, Malang, yang menewaskan 135 orang adalah tembakan gas air mata. Anggota Komnas HAM, Choirul Anam, mengatakan penegasan tersebut perlu dia sampaikan karena banyak Aremania (pendukung Arema FC) yang bingung soal penyebab tragedi Kanjuruhan itu bukan akibat gas air mata. Demikian seperti dilaporkan Liputan6.

Paling Dermawan

Indonesia di peringkat pertama dengan skor 68 persen.

Indonesia Dapat Rp 1.974,7 Triliun hingga September 2022

Menteri Keuangan, Sri Mulyani Indrawati, mengungkapkan pertumbuhan pendapatan negara masih tinggi sebagai bukti pemulihan ekonomi yang terus terjaga. Juga sokongan harga komoditas yang masih di level relatif tinggi dan dampak berbagai kebijakan. “Hingga September 2022, pendapatan negara tercapai Rp 1.974,7 triliun atau 107 persen dari pagu, tumbuh 45,7 persen (yoy),” papar Sri Mulyani, sebagaimana diwartakan Liputan6.

Pakistan Keluar dari Daftar Negara Berisiko Terlibat Pendanaan Terorisme

Giorgia Meloni dinobatkan sebagai perdana menteri wanita pertama Italia, menjadi pemimpin paling sayap kanan negara itu sejak Benito Mussolini. Diwartakan CNN, dia menerima mandat untuk membentuk pemerintahan dari Presiden Italia Sergio Mattarella. Koalisi sayap kanan memenangi pemilu yang digelar pada 25 September, di mana Partai Fratelli d’Italia mendapat suara terbanyak.

Pengawas pencucian uang dan pembiayaan global telah menghapus Pakistan dari daftar negara di bawah ‘peningkatan pemantauan’ setelah empat tahun masuk daftar negara berisiko terlibat pendanaan terorisme global. Pakistan telah berada di “daftar abu-abu” Gugus Tugas Aksi Keuangan (Financial Action Task Force/FATF) sejak 2018 terkait pendanaan kontra-teroris strategis. Keputusan pencopotan itu diumumkan oleh Presiden FATF, T Raja Kumar, pada akhir pertemuannya di Paris, belum lama ini. “Pakistan telah mengatasi kekurangan teknis untuk memenuhi komitmen rencana aksinya,” kata Kumar dalam pidatonya, sebagaimana diwartakan Aljazeera. Pada pertemuan FATF terakhir di bulan Juni, organisasi tersebut mengatakan bahwa Pakistan akan tetap berada dalam daftar tersebut sampai kunjungan ke negara itu dilakukan untuk diverifikasi. Lalu, tim teknis FATF melakukan perjalanan ke Pakistan pada akhir Agustus dan kunjungan itu dinyatakan sukses oleh kantor luar negeri Pakistan.

hukum anda”

Indonesia

Indonesia

Giorgia Meloni Jadi PM Wanita Pertama di Italia

Ridwan Kamil Bakal Merapat ke Golkar?

Dalam mengembangkan karier politiknya, Gubernur Jawa Barat Ridwan Kamil akan mempertimbangkan untuk merapat ke partai Golongan Karya (Golkar). Pria yang akrab disapa Kang Emil itu hingga saat ini memang belum bergabung sebagai anggota partai politik. Ia juga sedang mencari partai politik yang tepat untuk dirinya. “Seperti yang saya sampaikan, Insya Allah kan saya sedang menimang-nimang ya untuk gabung partai,” kata Ridwan Kamil kepada Kompas.

“Mudah-mudahan masih di tahun ini, nanti pastinya pasti disampaikan. Salah satu pertimbangan ke Golkar juga,” ujarnya mengungkapkan. Kang Emil menyebut keputusannya bergabung ke partai politik akan disampaikannya tahun ini. Kendati menjadikan Golkar sebagai pertimbangan untuk berkarir politik, ia enggan memasang target pada Pemilu 2024. “Saya enggak mau

Jalan Tol PekanbaruBangkinang Mulai Dibuka, Digratiskan 3 Pekan

terlalu jauh. Ya, kemungkinan mah ada (capres atau cawapres), yang penting kita kerja baik, pasti dapat elektoral juga baik,” pungkasnya.

Ribuan Rumah Subsidi Dibangun di Cikarang

Ukraina Minta Bantuan Sistem Pertahanan Udara ke Israel

Pejabat Ukraina dan Israel baru saja mengadakan pembicaraan tentang permintaan Kyiv agar Israel memberikan bantuan pertahanan udara, beberapa hari setelah Rusia diduga mengerahkan drone “kamikaze” Iran sebagai bagian dari gelombang baru serangan udara. Terkait hal ini, dikutip dari Aljazeera, Menteri Luar Negeri Ukraina Dmytro Kuleba mengatakan bahwa dia telah berbicara via telepon dengan Perdana Menteri Israel Yair Lapid.

Jalan Tol Trans Sumatera (JTTS) Pekanbaru - Padang seksi Pekanbaru-Bangkinang akhirnya resmi dibuka dan sudah mulai uji coba operasional pada 27 Oktober 2022. Selama uji coba, masyarakat bisa menggunakannya secara gratis selama tiga pekan. Kepala Biro Administrasi Pimpinan Sekretariat daerah Provinsi Riau, Aryadi, mengatakan informasi tersebut didapat setelah adanya pertemuan antara Kepala Operasional jalan tol Pekanbaru-Dumai PT Hutama Karya Indrayana bersama Gubernur Riau Syamsuar.

Uji coba operasional jalan tol Pekanbaru-Bangkinang dimulai dari kilometer 10+095 hingga kilometer 40+986 atau sepanjang 31 kilometer. Diwartakan Liputan6, untuk kilometer 0-9 masih dilakukan pengerjaan karena sebelumnya di lokasi ini masuk dalam kawasan hutan. Sebagai informasi, Tol PekanbaruBangkinang merupakan koridor pendukung atau sirip dari ruas tol Pekanbaru-Padang sepanjang 254 kilometer. Fasilitias ini memiliki jalan utama sepanjang 40 kilometer serta 6 jembatan dan 2 area istirahat.

Sejumlah pengembang perumahan terus menggenjot pembangunan rumah subsidi untuk memenuhi kebutuhan masyarakat. Vista Land Group adalah salah satu pengembang yang menawarkan lagi lebih dari 100 rumah subsidi. Ratusan rumah yang ditawarkan merupakan tahap akhir dari pengembang lahan di atas 19 hektare. General Manager Regional Timur Vista Land Group, Ardian Hendra, mengatakan perusahaan telah membangun sekitar 1.850 rumah subsidi yang 95 persen di antaranya sudah terjual.

Capaian itu diperoleh karena permintaan rumah subsidi di Cikarang terus meningkat dengan berbagai fasilitas umum dan fasilitas sosial pendukung sudah tersedia. “Saat ini sudah terjual dan akad kredit lebih dari 1.750 unit rumah dan ditinggali sekitar 1.500 KK (kepala keluarga). Dari sekitar 200 unit rumah subsidi yang ditawarkan di tahap akhir tahun ini, sebanyak 55 persen sudah terjual,” katanya kepada Liputan6.

Pakai VPN Terancam Masuk Bui di Iran

Menggunakan layanan virtual private network (VPN) mungkin merupakan kejahatan di Iran jika Rancangan Undang-Undang (RUU baru) disahkan menjadi undang-undang. Mengutip Techradar, berdasarkan Pasal 20 RUU Perlindungan yang diajukan, pengembangan, reproduksi, atau distribusi VPN dan layanan proxy dapat mengakibatkan hukuman penjara hingga dua tahun.

Bambang Brodjonegoro Raih Penghargaan dari UIUC AS

Mantan Menristek/Kepala Badan Riset dan Inovasi Nasional (BRIN) RI, Prof Bambang Brodjonegoro, menerima penghargaan bergengsi dari University of Illinois di Urbana Champaign (UIUC), Amerika Serikat. Bambang meraih penghargaan International Alumni Award for Exceptional Achievement. Diwartakan Kompas, acara itu dihadiri para tokoh di bidang ilmu pengetahuan, seni, riset, inovasi, dan pegiat berbagai inisiatif kemanusiaan tingkat global.

Bella Hadid Tak Setuju Gigi Hadid Pacaran dengan Leonardo DiCaprio

Bella Hadid berpendapat bahwa saudara perempuannya, Gigi Hadid, terlalu baik untuk Leonardo DiCaprio. Demikian menurut majalah The Mirror dan Heat. Gigi dan Bella tidak diragukan lagi sebagai salah satu saudara perempuan yang memiliki pengaruh paling besar di industri modeling. Sejak berita tentang putusnya Gigi dan Zayn Malik serta perpisahan DiCaprio dengan pacarnya yang baru saja menginjak usia 26 tahun, ada banyak rumor asmara antara model dan aktor.

Ini bukan pertama kalinya Bella memberikan pendapatnya tentang hubungan kakaknya. Bella telah berbicara untuk mendukung Gigi ketika masalahnya dengan Malik terungkap. Seorang sumber menjelaskan bahwa Bella tidak akan menerima hubungan Gigi dengan DiCaprio. “Bella sangat malu dengan ini. Dia khawatir Gigi akan terluka dan malu,” sumber itu menjelaskan. Bella pun berharap agar Gigi lebih fokus menjadi seorang ibu ketimbang harus menjadi kekasih dari bintang film ‘Titanic’ itu.

Defri Juliant Banting Setir Jadi Aktor FTV

Penyanyi dangdut Defri Juliant yang pernah menjadi peserta Liga Dangdut Indonesia 2020, kini menjajal pengalaman baru dengan terjun di dunia akting. Mengutip Liputan6, ia langsung tampil di dua film televisi alias FTV. Tampil sebagai aktor di FTV, membuat Defri memiliki pengalaman baru yang sangat berbeda dari kiprahnya di dunia musik dangdut.

Kalina Oktarani Dituding Jadi Pelakor

Kalina Oktarani dikabarkan dekat dengan sosok politikus berinisial AS. Ia pun mengaku sempat dilabrak oleh seorang perempuan yang mengaku sebagai istri dari AS, dan menudingnya sebagai pelakor (perebut laki orang). Padahal, ia meyakini bahwa AS sudah berstatus duda. Dilaporkan Detik, Kalina juga membantah memiliki hubungan dekat dengan AS. Menurutnya, kedekatanNYA hanya sebatas rekan.

Baim Wong Minta Nasihat Raffi

Ahmad Soal Konten YouTube

Baim Wong mengunjungi kediaman Raffi Ahmad untuk membicarakan konten YouTube, yang belakangan menjadi kontroversi dan sempat bermasalah dengan hukum. Diwartakan Liputan6, Raffi langsung menyarankan agar Baim memiliki perlindungan ganda dalam hal menerima masukan saat akan membuat konten. “Lu kayaknya harus sudah mulai dobel proteksi, deh. Karena lu sudah dua kali ada kejadian (konten menuai kontroversi),” ujar Raffi.

Harry Lawtey Digaet Main di Joker: Folie a Deux

Harry Lawtey diumumkan bergabung dalam proyek film ‘Joker: Folie a Deux’. Aktor kelahiran Oxford, Inggris, tahun 1996 ini diketahui sudah aktif di dunia akting sejak usia 16 tahun. Diwartakan Deadline, Harry mengawali karier aktingnya di televisi lewat serial berjudul ‘Wizards Vs Aliens (2012)’.

Emma Watson Jelaskan Status Hubungannya dengan Tom Felton

Drew Barrymore berbicara perspektifnya tentang cinta dan seks pasca-perceraian. Pada usia 48, Barrymore menulis, dia sekarang memiliki perasaan yang sangat berbeda tentang keintiman daripada saat dia tumbuh dewasa. Aktris dan pengusaha itu mengaku tengah fokus menjadi ibu bagi dua putrinya, buah dari mantan suami Will Kopelman. Diwartakan CNN, ia bahkan mengaku belum menjalin hubungan intim sejak perpisahan mereka pada 2016.

“Saya berada di tempat yang sama sekali berbeda dalam hidup saya dan mungkin dalam waktu dekat saya akan menjalin hubungan... tapi itu bukan prioritas saya,” kata Barrymore. “Jadi saya bukan orang yang membutuhkan seks dan harus ke sana, terlibat dengan orang-orang di level itu. Saya adalah seseorang yang sangat berkomitmen untuk membina bagaimana gadis-gadis muda, putri saya, dan saya sendiri sebagai seorang wanita, seharusnya berfungsi di dunia ini!,” pungkasnya.

Emma Watson diketahui suka kepada Tom Felton saat awal film Harry Potter dimulai. Ia berperan sebagai Hermione Granger dan Felton sebagai Draco Malfoy. Baru-baru ini Watson memberikan penjelasan lebih lanjut dalam kata pengantar buku baru Felton yang berjudul ‘Beyond the Wand: The Magic dan Mayhem of Growing Up a Wizard’. “Seperti Tom, saya selalu berjuang untuk menjelaskan kepada orang-orang tentang status hubungan kami,” tulisnya, dilansir ENews.

“Selama lebih dari dua puluh tahun sekarang, kami saling mencintai dengan cara yang istimewa, dan saya sudah lupa berapa kali orang-orang berkata kepada saya, ‘Kamu pasti pernah bermesraan dalam keadaan mabuk, sekali saja!’ ‘Kau pasti berciuman!’ ‘Pasti ada sesuatu!’.” Kendati demikian, Watson menegaskan, bahwa hubungannya dengan Felton jauh lebih dalam dari semua yang dikatakan orang. “Kami belahan jiwa, dan kami selalu mendukung satu sama lain. Aku tahu kami akan selalu begitu,” tuturnya.

Reza Arap Hapus Semua Unggahan hingga Ganti Foto Profil Instagram

YouTuber Reza Oktovian atau akrab disapa Reza Arap menghapus seluruh unggahan foto dan videonya di akun Instagram-nya, sehingga feed menjadi kosong. Selain itu, personel Weird Genius ini juga mengganti foto profil Instagram dengan wajah seorang perempuan Asia. Belum jelas alasan Reza menghapus dan mengganti profil foto Instagram miliknya. Sementara itu, sebagaimana dilansir Kompas, ia masih aktif mengunggah potret kebersamaan dengan teman-temannya di Stories.

Sebagai informasi, nama Reza Arap baru-baru ini menjadi perbincangan warganet karena rumah tangganya di ujung tanduk. Kabarnya, sang istri (Wendy Walters), memergokinya berselingkuh dengan wanita lain. Wendy kemudian memilih untuk berpisah dari Reza. Terbaru, Wendy bersiap mengajukan gugatan cerai terhadap Reza. Wendy diketahui resmi menikah dengan Reza pada awal 2021. Sebelum memutuskan menikah, mereka sempat berpacaran selama empat tahun.

Ayu Ting Ting Tak Bertegur Sapa dengan Boy William Selama 4 Tahun

Ayu Ting Ting dan Boy William sempat tak saling bertegur sapa selama empat tahun. Mereka bahkan saling buang muka setiap bertemu dalam sebuah acara. Baru-baru ini, Ayu dan Boy akhirnya kembali dekat setelah putus komunikasi.

“Selama empat tahun ini, gue sama lo punya masalah, kita enggak ngobrol selama empat tahun,” kata Boy William, di kanal YouTube-nya, seperti dikutip dari Liputan6.

Penyebab keduanya berselisih dan tak saling sapa karena Ayu sakit hati dengan sikap Boy yang seakan jijik melihat wajahnya dalam sebuah acara di televisi.

“Karena muka lo kaya jijik. Fans gue ngelapor, ekspresi dan kata-kata lo itu yang tidak pengen gue dengar dan lihat. Sedangkan gue merasa dekat sama lo,” kata Ayu. Boy pun tidak menyangka Ayu akan marah karena ucapannya dalam acara itu. Dia pun mengaku tak pernah ada niat membuat pedangdut 30 tahun itu sakit hati.

HIGHLIGHTSENTERTAINMENT

Dewi Perssik Tolak Pria yang Lamar Ibunya

Dewi Perssik mengungkapkan ketidaksukaannya saat ada pria yang melamar ibunya. Dilansir Detik, saat berbincang dengan Irish Bella dan Ammar Zoni, Dewi mengultimatum pria yang tak disebutkan namanya untuk tidak mendekati dan melamar ibundanya. “Tolong ya bapak-bapak entah itu siapa, tolong enggak usah melamar mami saya,” ucap Dewi.

Adik Irwansyah Jadi DPO Polisi

Kejaksaan Negeri Kabupaten Bogor kembali mengumumkan adik Irwansyah, Hafiz Faturakkman, yang menjadi Daftar Pencarian Orang (DPO). Sebagai informasi, Hafiz merupakan tersangka sekaligus DPO Kejari Kabupaten Bogor yang terlibat dalam kasus dugaan tindak pidana korupsi fasilitas Briguna di Bank BRI Kantor Cabang Pembantu (KCP) Tegar Beriman dengan kerugian negara Rp 3,1 miliar. Demikian seperti dilaporkan Kompas.

Jackie Chan baru-baru ini membeli sebuah rumah besar di Hangzhou, China, dengan harga 40 juta yuan (US$ 8 juta). Sebuah video dari aktor berusia 68 tahun itu muncul saat upacara serah terima rumah menjadi viral di media sosial Tiongkok. Interior mewah dari mansion milik Chan juga ditampilkan dalam video tersebut. Mengutip The Straits Time, Chan terlihat berjabat tangan dengan para tamu dan berfoto bersama mereka ketika dia tiba.

Menurut media Hong Kong, rumah baru Jackie ini menghadap ke Sungai Qiantang yang melewati kota Hangzhou. Ruang tamunya disebut memiliki tepi langit-langit berlapis emas murni 18 karat, sedangkan ubin lantai dan dinding rumah dilapisi marmer putih susu. Menurut media setempat, dia memilih untuk membeli rumah di Hangzhou karena memungkinkannya untuk bepergian ke tempat kerja dengan helikopter.

Megan Fox Disebut Sebagai Ibu yang Buruk

Beberapa warganet menuding Megan Fox sebagai ibu yang buruk dan dianggap terlalu asyik bersenangsenang dengan suaminya, Machine Gun Kelly, dan melupakan anakanaknya. Mengutip laman Yahoo!, ia pun menanggapi hal tersebut dengan jawaban nyeleneh. “Tunggu, tunggu, aku...punya anak? Ya Tuhan, aku baru sadar aku lupa sesuatu,” balasnya terhadap kritikan-kritikan tersebut.

Hilary Swank Hamil Anak Kembar di Usia 48 Tahun

Di usia yang tak lagi muda (48 tahun), Hilary Swank mendapat anugerah berupa kehamilan anak kembar. “Ini sesuatu yang kuinginkan sejak lama, dan hal lain untukku adalah aku ingin menjadi seorang ibu,” kata Swank, sebagaimana diwartakan People. Untuk diketahui, ini adalah anak pertama dari aktris ‘Boys Don’t Cry’ tersebut maupun sang suami, Philip Schneider.

Nathalie Holscher Dituding Selingkuh di Belakang Sule

Nathalie Holscher melakukan somasi terbuka kepada mantan asisten rumah tangga (ART), Tri Murwati, yang berbicara di media sosial soal dugaan perselingkuhaan semasa menjadi istri Sule. Sontak, isu Nathalie selingkuh dari Sule pun langsung viral. Diwartakan Liputan6, merasa reputasi dirusak dan nama baiknya tercemar, perempuan 29 tahun itu mengunggah somasi terbuka di akun Instagram miliknya.

Dalam somasi, Nathalie membenarkan somasi untuk Tri. “Saya Nathalie Holscher, bersama ini menyampaikan somasi terbuka kepada Tri Murwati yang merupakan mantan asisten rumah tangga atau orang yang pernah bekerja dengan saya,” tulisnya. Ia menilai pernyataan Tri yang beredar di sebuah video konten YouTube berpotensi membentuk asumsi tak berdasar dan menimbulkan fitnah. “Saya sangat menyayangkan dan dirugikan dengan pernyataan saudara yang dapat merusak reputasi dan mencemarkan nama baik,” tulis Nathalie menambahkan. Namun, ia tak menjelaskan langkah hukum yang akan ditempuh.

HIGHLIGHTSENTERTAINMENT

Rumah Megan Thee Stallion Dibobol Maling

Penyanyi Amerika Serikat, Megan Thee Stallion, baru saja mengalami musibah. Rumah mewahnya di Los Angeles, dibobol komplotan maling dan pelaku menggasak sekitar US$ 400 ribu. Mengutip laman TMZ, pada saat kejadian, Megan sedang tidak berada di rumah. Ia diketahui tengah menjadi presenter untuk program salah satu stasiun televisi di New York.

Tasya Kamila Ungkap Jenis Kelamin Calon Anak Kedua

Tasya Kamila saat ini sedang mengandung anak kedua. Istri Randi Bachtiar ini pun mengungkap bahwa jenis kelamin calon anak keduanya ini adalah perempuan. Ia merasa lengkap setelah anak pertamanya berjenis kelamin laki-laki. “Alhamdulillah seneng banget, udah pas, ada anak laki-laki ya, anak kedua juga perempuan ya lengkap gitu,” ucap Tasya sebagaimana dilansir Liputan6.

Sutradara Guardian of the Galaxy Menikah dengan Jennifer Holland

Sutradara ‘Guardian of the Galaxy’ James Gunn menikah dengan aktris serial ‘The Peacemaker’ Jennifer Holland. Gunn mengaku pernikahannya dengan Holland diselenggarakan di Aspen, Colorado. Pernikahan ini khusus untuk keluarga, teman, dan koleganya. “Kami menikah di Aspen, Colorado, di peternakan Dunbar,” tulisnya di Instagram.

Angelina Jolie Tuding Brad Pitt Lakukan KDRT

Angelina Jolie mengajukan dokumen kepada pengadilan Lost Angeles sebagai bagian dari pertempuran hukum atas sengketa penyulingan anggur dengan Brad Pitt. Di pengajuan tersebut Jolie pun menuding Brad melakukan KDRT. Dilansir The New York Times, Jolie menulis bahwa Brad melakukan kekerasan anakanak mereka di pesawat pribadi pada September 2016.

Kiki Amalia mengungkapkan butuh waktu selama 10 tahun untuk menghilangkan trauma usai menjadi korban kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) dari pernikahan sebelumnya. Sepanjang proses pemulihan mental, artis berusia 40 tahun itu rutin konseling ke psikolog. “Kalau 10 tahun kemarin, iya konseling ke psikolog yang memang merehabilitasi hati dan mental aku,” kata Kiki. Sebelumnya, ia berujar merasa kurang percaya diri usai menjadi korban KDRT.

“Lama banget karena punya rasa enggak pede. Aku pernah digitu-gituin (KDRT) sama mantan suami, jadi aku enggak pede bergaul, ketemu orang. Kejadian itu mungkin membuat aku susah berkembang,” ujarnya kepada Detik. Kiki berhasil memulihkan mentalnya usai bertemu dengan psikolog, tokoh agama, dan orangorang di sekeliling yang mendukungnya. Agar kejadian tersebut tak terulang kembali, Kiki sudah memegang janji sang calon suami yang tidak akan melakukan hal serupa.

Pembangunan Rumah Jessica Iskandar Tertunda Karena Kasus Penipuan

Setelah kena tipu hampir Rp 10 miliar, kehidupan dan kesehatan Jessica Iskandar terkena dampak yang sangat besar karena dilanda stres. Kasus ini pun juga mempengaruhi pembangunan rumahnya di Bali. Diakui sang suami, Vincent Verhaag, pembangunannya sedikit tertunda ketika kasus ini muncul. “Ada sedikit (tertunda). Ketika kasus ini muncul, saya harus menjaga istri dan keluarga,” ungkap Vincent Verhaag.

“Saya prioritaskan ke anak dan istri. Rumah enggak buru-buru juga,” lanjutnya sebagaimana dilansir Detik. Meski demikian, Vincent menyebut pembangunan rumah masih terus berjalan. Bahkan, mereka sedang mencari furniture untuk mengisi interior. “Rumah masih ya, pelan-pelan bisa jadi kok. Kan enggak buruburu juga. Udah mau jadi malah. Ini lagi mau cari kursi, meja, interior,” ungkapnya. Di sisi lain, Vincent membahas soal rumah Jessica di Jakarta yang akan dijual. Ia mengaku menyerahkan semua keputusan kepada istri.

Ledakan Protes di Iran

Dunia, Akankah Revolusi

Amini diduga melanggar aturan ketat Iran yang mengharuskan wanita untuk menutupi rambut mereka dengan jilbab. Ada laporan bahwa petugas memukuli kepalanya dengan tongkat. Namun polisi mengatakan bahwa korban kena serangan jantung. Untuk mendukung klaim mereka, pihak berwenang merilis rekaman Amini pingsan di kantor polisi. Namun, video itu--bersama dengan gambar Amini dalam keadaan koma--membuat marah warga Iran.

Warga Iran dari segala usia (terutama anak muda), etnis, dan jenis kelamin turun ke jalan untuk melakukan unjuk rasa meminta keadilan. “Perempuan yang memulai gelombang protes ini. Tapi semua orang bergabung. Perempuan dan laki-laki saling bahu membahu. Seluruh Iran bersatu,” kata Ramyar Hassani, juru bicara Organisasi Hak Asasi Manusia Hengaw, dikutip dari Euronews. “Untuk pertama kalinya dalam sejarah Iran sejak Revolusi Islam, ada kesatuan unik antar etnis. Semua orang meneriakkan

slogan yang sama. Tuntutan mereka sama,” sambungnya.

Dalam demonstrasi di jalanan utama, yang telah terjadi di semua kota besar Iran dan banyak kota kecil, perempuan membakar jilbab dan ada juga yang memotong rambut mereka. Pemogokan pun dilaporkan terjadi di sekolahsekolah, universitas, dan sektor minyak vital negara itu. Bentrokan kekerasan terkadang terjadi, dengan pengunjuk rasa membakar gedung-gedung pasukan keamanan. Demonstrasi juga telah menyebar ke Eropa. Perempuan di Stockholm hingga Athena telah memotong rambut mereka untuk menunjukkan solidaritas.

Bagaimana Respons Pemerintah?

Petugas keamanan menindak para pengunjuk rasa dengan sangat keras sedari awal, terutama di daerah-daerah para etnis minoritas tinggal, seperti Kurdistan dan Balochistan.

Margaret Tan & Associates Solicitors

Margaret Tan B.Com LLB DFP

Solicitor dengan pengalaman lebih dari 30 tahun dalam bidang hukum, bisnis dan investment.

Yuanita Poh B.AppSc

Licensed Conveyancer berpengalaman dalam menangani transaksi property dan electronic conveyancing.

How you own an asset can have

Ask us before you

Kami siap membantu anda dalam bidang:

Hukum Property

• Kontrak jual beli property rumah, strata, off the plan, commercial

• Kontrak jual beli usaha dan toko

• Perjanjian sewa menyewa (commercial & retail Lease)

• Land Tax

Estate Planning dan Elder Law

• Perencanaan struktur asset keluarga

• Pembuatan surat wasiat (Will)

• Melaksanakan pembagian warisan

• Pembuatan surat kuasa untuk harta dan untuk kesehatan (Power of Attorney and Enduring Guardian)

Part-time

Untuk informasi lebih lanjut dan appointment silahkan hubungi:

Office : (02) 9267 7735

Mobile / WA : 0481 345 788

Email: mail@mtan.com.au Level 1, 37 Ryde Road, Pymble NSW 2073 Plenty of parking, go to Basement Level 1 & 2

Hubungi:

Santoso segera untuk mengatasi masalah hukum anda.

Sejumlah orang bahkan telah ditembak karena membunyikan klakson mobil mereka untuk mendukung para pemrotes, dengan sejumlah jurnalis (termasuk mereka yang pertama kali melaporkan kematian Amini), pengacara, selebritas, bintang olahraga, dan kelompok masyarakat sipil ditangkap. Demikian menurut laporan IranWire.

Setidaknya 201 orang, termasuk 24 anak-anak telah tewas dan ratusan lainnya terluka--meskipun angka itu kemungkinan akan jauh lebih tinggi karena banyak yang tidak dilaporkan. Pemerintah mengatakan lebih dari 20 anggota pasukan keamanan tewas. Di beberapa daerah, Hassani mengklaim petugas keamanan telah membunuh pemrotes tanpa pandang bulu dengan beberapa senapan tempur, seperti AK 47. Menurutnya, gudang juga digunakan untuk menahan orang karena penjara sekarang penuh.

Dia juga telah menerima bukti bahwa senapan mesin kaliber 50 telah ditembakkan ke warga sipil di beberapa bagian Kurdistan. Jenis senjata ini biasanya digunakan di medan perang dan pertempuran, dengan peluru berukuran 138mm dari atas ke bawah. Rezim tersebut menuduh negara-negara asing, seperti Amerika Serikat (AS) yang disebutnya sebagai ‘Setan Besar’ dan Israel, telah mengobarkan perbedaan pendapat--meskipun tidak ada bukti mengenai hal ini.

Sementara Hakim tinggi Iran, belum lama ini menyerukan agar elemen utama kerusuhan diberikan hukuman yang keras, dengan mengatakan bahwa sekarang adalah waktu yang tepat untuk tidak menunjukkan simpati berlebihan.

Ada Kemarahan Mendalam

Disebutkan ada kemarahan yang mendalam di Iran atas kebijakan pemerintah Islam, terutama yang terkait dengan aturan berpakaian. Bahkan ketika jilbab diwajibkan pada tahun 1983, ada protes yang terus berlanjut sejak itu. “Situasi yang tak kondusif kian memburuk sejak garis keras Ebrahim Raisi menjadi presiden pada 2021 dan mulai meningkatkan

aturan berpakaian perempuan,” kata Roulla, seorang aktivis dan peneliti politik Iran, yang ingin melindungi identitasnya karena alasan keamanan.

Protes juga berkaitan dengan kegagalan reformasi. “Selama beberapa dekade, orang Iran banyak berinvestasi dalam gagasan yang dijanjikan oleh para pemimpin reformis bahwa segala sesuatunya akan berubah,” kata Shadi Shar, seorang pengacara hak asasi manusia Iran. “Tapi tidak ada yang terjadi ... Pesannya sekarang keras dan jelas, Republik Islam itu sendiri harus pergi,” sambungnya.

Mantan presiden Hassan Rouhani dan Mohammad Khatami sempat mencoba membawa Iran lebih dekat ke Barat, mengurangi pembatasan sosial, dan menyerukan lebih banyak kebebasan demokratis, meskipun upaya ini sebagian besar gagal. Ekonomi Iran pun telah runtuh dalam beberapa tahun terakhir, sementara ketidaksetaraan telah melonjak. “Kelompok generasi muda di jalanan melihat putra dan putri para pemimpin yang berkuasa memiliki kehidupan mewah ketika orangtua mereka ‘menjarah’ kekayaan rakyat, sementara warga Iran pada umumnya tidak melihat masa depan,” kata Hassani.

Setelah Presiden AS Donald Trump menarik diri dari kesepakatan nuklir Iran, yang bertujuan untuk menghentikan Teheran mengembangkan senjata nuklir pada tahun 2018, sanksi internasional diberikan kepada Iran dan mata uangnya terjun bebas. Pukulan ini pun membuat rakyat Iran biasa menanggung beban ekonomi.

Peran Generasi Z Iran dalam Kerusuhan

Banyak pemrotes adalah perempuan dan laki-laki muda atau yang dikenal sebagai Generasi Z. Menurut Roulla, globalisasi dan internet menyebabkan kelompok ini melakukan protes dengan mengesampingkan ‘perbedaan budaya antara anak muda di Timur Tengah dan Eropa’. Yang membuat protes saat ini jauh lebih besar dari yang terjadi pada tahun 2019 adalah karena mereka telah menyatukan hampir setiap bagian

Roulla mengatakan, pada tahun 2019, bagian masyarakat yang lebih miskin memprotes kenaikan harga bahan bakar, sementara kerusuhan pada tahun 2009 berpusat pada lebih banyak masalah kecurangan suara kelas menengah. “Alasan sederhana mengapa sekarang ada lebih banyak persatuan adalah karena Amini merupakan gadis biasa. Dia bukan dari kota besar atau aktivis. Inilah yang membuat orang sangat bersimpati dengan masalah ini,” ucap Roulla menambahkan.

Hal lain yang membedakan protes ini dari protesprotes di masa lalu adalah mereka menunjukkan Republik Islam telah kehilangan legitimasi di antara para pendukung intinya. Ini seperti pendarahan internal di dalam rezim yang semakin parah. Untuk pertama kalinya dalam beberapa tahun terakhir, demonstrasi anti-pemerintah terjadi di kota-kota yang lebih tradisional dan konservatif, seperti Qom dan Masyhad.

Bisakah Protes Menggulingkan Rezim?

Terlepas dari tindakan keras yang dilakukan dengan ‘keji’, protes terus berlanjut dalam apa yang sekarang menjadi salah satu tantangan terbesar yang dihadapinya sejak revolusi 1979. Salah satu faktor penting menurut Roulla adalah rezim tetap bersatu dan sebagian pasukan keamanan tidak membelot. Untuk diketahui, raja terakhir Iran jatuh pada 1979 setelah pembelotan massal dari tentara.

Di sisi lain, ada video yang muncul di media sosial tentang polisi anti huru hara yang bergabung dengan protes, meskipun ini tampaknya merupakan peristiwa yang terisolasi. Roulla mengklaim rezim lebih terpecah daripada yang terlihat dengan laporan ketegangan tentang bagaimana menangani pengunjuk rasa.

“Bahkan jika di permukaan rezim akan dapat menindak untuk sementara waktu, ini tidak akan berakhir.

Kami telah melewati ambang revolusi,” pungkasnya.

Iskandar

masyarakat.

Alnet Migration

Silakan

Kualifikasi

pengalaman

kualifikasi di Australia? Untuk memenuhi kriteria visa kerja ENS, RSMS, 482 - tanpa perlu hadir di kelas.

Hubungi kami untuk membahas strategi aplikasi visa anda (temporary atau permanent). Kami ber-asosiasi dengan specialist immigration lawyer bagi yang membutuhkan. Komitment kami selalu membantu anda mendapatkan hasil yang optimal.

Jika anda mempunyai kesulitan dalam berbahasa Inggris, saya adalah orang yang tepat untuk anda hubungi.

By appointment only atau anda harus membuat

alnetmigration@gmail.com

Contact: Swani Sidharta +1 403 400 5937 Email: swanisidharta@yahoo.com Semarang: Contact: Puspa Tang +62 816 308887 Email: puspatang88@yahoo.com Pontianak: Best Partner Education Contact: Gerald Tan +62 895-1513-9224 Email: geraldagusdwiputra@gmail.com

Netty H. Bagong

IMPROVING YOUR SKILLS

satu hal yang paling penting dalam mencapai kemajuan seseorang baik dalam karir dan bisnis adalah keahlian-keahlian (skills) yang harus dimiliki dan terus diasah sehingga semakin meningkatkan kinerjanya. Apalagi dengan semakin tingginya tingkat persaingan di masa depan, maka hanya mereka yang dapat melakukan perbaikan atau kemajuan terhadap keahlian-keahliannya yang bisa mampu mengatasi persaingan yang semakin keras ini.

Salah

Hard Skill vs Soft Skill

Hard Skill adalah suatu keahlian yang bisa diukur dan dikuantifkasi, bersifat spesifik yang dibutuhkan untuk suatu pekerjaan. Keahlian ini umumnya bisa dipelajari dan ditingkatkan melalui pendidikan, pelatihan dan pengulangan. Tentu saja setiap pekerjaan membutuhkan hard skill yang berbeda-beda. Misalnya untuk menjadi seorang Arsitek tentu dibutuhkan hard skill yang berbeda dengan seorang akuntan. Sedangkan Soft Skill adalah suatu keahlian yang merupakan kemampuan interpersonal yang menunjukkan kemampuan seseorang dalam berinteraksi dengan orang lain, sehingga lebih mempermudah mereka dalam menyelesaikan pekerjaannya. Dan soft skill sangat dibutuhkan disetiap jenis pekerjaan, dan tentu saja dipelajari dan dikembangkan melalui kursus-kursus atau pelatihan-pelatihan.

Berikut ini adalah contoh-contoh soft skill seperti kemampuan berkomunikasi,

manajemen waktu, kecerdasan emosional, motivasi kerja, dan kepemimpinan.

Baik hard skill maupun soft skill adalah sama-sama penting untuk dipelajari dan dikembangkan, karena kombinasi keduanya sangat berpengaruh terhadap keberhasilan seseorang dalam menyelesaikan pekerjaannya.

How to Improve Your Skills

• Identifikasi Skills yang Anda miliki Langkah awal untuk meningkatkan keahlian-keahlian Anda tentu saja dengan melakukan identifikasi atas hard skill dan soft skill apa yang telah Anda miliki.

Setelah itu buat daftar tentang keahlian apa saja yang perlu dilakukan perbaikanperbaikan dalam rangka meningkatkan kinerja karir maupun bisnis Anda. Dengan demikian Anda bisa berfokus kepada keahlian-keahlian yang perlu diperbaiki.

• Mengambil kursus atau pelatihan yang diperlukan

Setelah Anda mengidentiikasi keahlian Anda yang perlu dilakukan perbaikan,

maka langkah selanjutnya adalah Anda harus mengambil kursus-kursus atau pelatihan-pelatihan yang diperlukan, misalnya pelatihan public speaking, negosiasi, bahasa asing, digital marketing dan sebagainya.

• Melibatkan diri terhadap kegiatankegiatan yang dibutuhkan Libatkan diri Anda dengan berbagai aktivitas atau kegiatan yang dibutuhkan untuk meningkatkan keahlian yang telah Anda pelajari di kursus-kursus atau pelatihan-pelatihan, misalnya Anda bisa bergabung di Public Speaking Club, Lions Club, International Language Club, Leaders Club dan sebagainya.

• Terus berlatih dan berlatih Seperti pepatah yang mengatakan Practice make it perfect, maka teruslah Anda berlatih untuk meningkatkan keahlian-keahlian Anda baik hard skill maupun soft skill

• Cari seorang mentor atau ahli yang profesional Carilah seorang mentor atau ahli yang profesional yang akan memandu Anda dalam meningkatkan keahlian Anda. Bahkan dengan kemajuan teknologi kini Anda dapat mengaksesnya secara online, sehingga Anda dapat menghemat waktu dan biaya.

• Monitor perkembangan atau kemajuan skill Anda Untuk dapat memonitor perkembangan

dan terimalah masukan itu secara positif dan konstruktif.

• Teruslah menyukai apa yang Anda lakukan

Kunci untuk dapat meningkatkan keahlian yang telah Anda miliki adalah dengan menyukai apa yang Anda lakukan, karenanya teruslah menyukainya.

• Pergunakanlah skills Anda untuk melayani pencipta dan orang lain Setiap manusia ciptaanNYA tentu diberikan kemampuan dan talenta yang berbeda satu sama lainnya, karena itu Anda dipanggil untuk melayani sang pencipta dan tentu saja orang lain yang membutuhkan keahlian-keahlian Anda.

• Dibutuhkan Komitmen dan Konsistensi

Komitmen dan Konsistensi adalah dua kata yang harus menjadi realisasi atas kemauan (willingness) Anda untuk melakukan perbaikan atau kemajuan.

Stephen Covey

Ancaman Resesi Global

Negara

berkembang menjadi salah satu yang terkena imbas cukup besar jika resesi terjadi. Untuk pasar negara dan ekonomi berkembang, IMF mengemukakan guncangan tahun 2022 akan membuka kembali luka ekonomi yang hanya sembuh sebagian setelah pandemi. Laporan IMF menyebutkan, lebih dari sepertiga

ekonomi global akan mengalami pertumbuhan negatif dua kuartal berturut-turut. Sementara itu, Amerika Serikat, Uni Eropa, dan China akan terus melambat. IMF juga berbicara tentang prospek ekonomi yang memburuk dalam Laporan Stabilitas Keuangan Global. Dampak dari resesi global akan mempengaruhi perekonomian Indonesia secara luas.

Dolar Amerika Serikat

Dolar Amerika Serikat memainkan peran besar dalam ekonomi global dan keuangan internasional. Ketika bank sentral Amerika Serikat menaikkan suku bunga, seperti yang telah dilakukan sejak Maret, hal ini membuat dolar lebih menarik bagi investor di seluruh dunia.

Dolar dipandang sebagai tempat yang aman untuk ‘memarkirkan’ uang. Dalam iklim ekonomi yang kacau, khususnya pandemik global, investor bahkan memiliki banyak insentif untuk membeli dolar, biasanya dalam bentuk obligasi pemerintah Amerika Serikat.

Sementara dolar yang kuat membuat orang Amerika yang bepergian ke luar negeri diuntungkan, hal sebaliknya dirasakan masyarakat dunia. Nilai pound Inggris, euro, yuan China dan yen Jepang telah jatuh. Sebagai tanggapan, bank sentral yang sudah memerangi inflasi akibat pandemi kini menaikkan suku bunga lebih tinggi untuk menopang nilai mata uang mereka sendiri.

Pertumbuhan ekonomi global melambat Dana Moneter Internasional (IMF) memperkirakan, pertumbuhan ekonomi global akan melambat menjadi 2,7% tahun 2023, lebih rendah 0,2% dari perkiraan yang dikeluarkan pada bulan Juli lalu. Selain krisis keuangan global dan puncak pandemi Covid-19, ini adalah profil pertumbuhan terlemah sejak 2001.

Dalam laporannya, IMF memaparkan tiga peristiwa besar yang saat ini menghambat pertumbuhan ekonomi dunia. Adanya invasi Rusia ke Ukraina,

krisis biaya hidup, dan perlambatan ekonomi China menciptakan periode ekonomi, geopolitik, dan ekologis bergejolak. Perang di Ukraina akan terus mengganggu stabilitas ekonomi global dan menyebabkan krisis energi yang parah di Eropa. IMF mengantisipasi bahwa inflasi global akan mencapai puncaknya pada akhir 2022, meningkat dari 4,7% pada 2021 menjadi 8,8%. Mereka juga memprediksi inflasi global kemungkinan akan turun menjadi 6,5% pada tahun 2023 dan menjadi 4,1% pada tahun 2024.

Ekonomi China menggelap Ekonomi China tengah diperkirakan akan mencapai titik paling rendah pada tahun mendatang. Survei dari Reuters yang melibatkan 40 ekonom menunjukkan perekonomian China diperkirakan tumbuh 3,2% di 2022, jauh dibawah target pemerintah 5,5%. Hal ini membuat Indonesia harus waspada, mengingat China merupakan salah satu pasar terbesar negara kita.

Direktur Eksekutif CELIOS Bhima Yudhistira mengungkapkan Indonesia bisa terkena dampak dari sisi perdagangan dan investasi. Ia meyakini dampaknya akan lebih besar dari gejala resesi di Eropa dan AS, serta efek perang Ukraina. Pasalnya, China berkontribusi terhadap ekspor-impor dengan Indonesia sangat besar. Sebanyak 33,8% impor Indonesia berasal dari China, dan tujuan ekspor ke China memiliki porsi 21,8%.

Dampak untuk Indonesia

Sebagai bagian dari ekonomi global, Indonesia turut terkena terdampak resesi. Perlambatan akan merembet melalui jalur ekspor, pelemahan harga komoditas,

Sebagai catatan, ekspor Indonesia masih didominasi komoditas dengan kontribusi sebesar 50%. Selama ini, Indonesia cukup diuntungkan oleh kenaikan harga komoditas setelah perang Rusia-Ukraina. Namun, hal ini tidak akan bertahan lebih lama lagi.

Pelemahan rupiah akan membebani perusahaan dan masyarakat karena barang modal dan barang impor makin mahal. Perusahaan-perusahaan di dalam negeri dengan utang dalam dolar akan mengalami peningkatan beban karena hutang menjadi mahal. Ketika beban utang mahal, porsi investasi akan turun.

Transformasi standar hidup

Meskipun demikian, tidak ada prediksi yang pasti. Media CNN melaporkan, resesi global kemungkinan terjadi pada tahun 2023, tanpa kepastian seberapa parah atau berapa lama itu akan berlangsung. Ekonom di Forum Ekonomi Dunia berpendapat, prospek langsung untuk ekonomi global dan sebagian populasi dunia adalah gelap. Hal ini akan menguji ketahanan ekonomi dan masyarakat.

Di sisi lain, krisis memaksa transformasi yang pada akhirnya dapat meningkatkan standar hidup dan membuat ekonomi lebih kuat. Penasihat ekonomi untuk Gulf International Bank kepada CNN mengatakan, bisnis akan terus berubah, sesuatu yang telah berjalan semenjak pandemi dimulai. Ika

pelemahan nilai tukar. Kondisi ini akan membuat kondisi perekonomian domestik menjadi tidak pasti, pertumbuhan Produk Domestik Bruto (PDB) akan melemah.

Federasi Rusia Terancam Runtuh Seperti Uni Soviet

Bisa dipastikan Kremlin telah mengalami kehilangan pengaruh bersejarah di wilayah bekas Soviet yang lebih luas. Seperti pada tahun 1991, keruntuhan ini disebabkan oleh upaya Ukraina untuk melepaskan diri dari kendali Moskow. Sejak awal 1990-an, Kremlin bersikeras bahwa Barat mengakui bekas Uni Soviet sebagai wilayah pengaruh eksklusif Rusia. Tuntutan ini mendahului naiknya Putin ke tampuk kekuasaan hampir satu dekade dan merupakan salah satu pilar utama kebijakan luar negeri Rusia modern.

Dengan kata lain, Moskow tidak pernah benar-benar menerima putusan tahun 1991 dan selalu berusaha untuk mempertahankan pengaruh kekaisarannya di seluruh negara bekas Uni Soviet. Dimulai pada awal 1990-an, Rusia menggunakan pasukan tentara yang diwarisi dari Uni Soviet untuk memaksakan konflik beku dan pangkalan militer di negara tetangga pascaSoviet yang lebih lemah. Juga memaksa mereka untuk mempertahankan hubungan ekonomi yang mendalam

serta bergabung dengan struktur politik dan keamanan yang dipimpin Rusia.

Berujung rokan

Dominasi Rusia itu akhirnya ditantang. Alasannya sederhana: kemenangan militer Ukraina telah menyanggah klaim Moskow atas status kekuatan besar dan menghancurkan mitos kekuatan militer Rusia. Bukti penurunan pengaruh Rusia dapat dilihat di seluruh dunia pasca-Soviet. Di garis depan Ukraina, pasukan invasi Putin menderita kekurangan tenaga yang semakin jelas menggambarkan Rusia sebagai kekuatan militer nomor dua dunia. Moskow pun dipaksa untuk menarik pasukan dari seluruh begara bekas Uni Soviet.

Menurut Profesor Ilmu Politik di Universitas Nasional Akademi Kyiv Mohyla, Taras Kuzio, penarikan militer Rusia dari Asia Tengah menyebabkan bentrokan perbatasan baru antara Kirgistan dan

Presiden Rusia Vladimir Putin melancarkan invasi ke Ukraina, ia berharap untuk mengembalikan masa kejayaan Uni Soviet pada 1950-an, ketika berada di puncak kekuasaannya. Namun sebaliknya, dia dinilai membawa kekacauan dalam skala yang tidak terlihat sejak runtuhnya Uni Soviet pada tahun 1991. Ketika invasi Putin ke Ukraina terus terurai, kian banyak pakar Barat yang memprediksi pecahnya Federasi Rusia itu sendiri.

Ketika

Tajikistan. Dinamika yang berubah di kawasan itu juga diperlihatkan pada pertemuan puncak Shanghai Cooperation Organization, baru-baru ini di Uzbekistan, di mana para pemimpin India dan China mengungkapkan keprihatinan atas invasi Rusia ke Ukraina dan Presiden Kirgistan membuat Putin menunggu sebelum pertemuan bilateral mereka.

Dalam konferensi Shanghai Cooperation Organization, ada sinyal kuat yang menunjukkan skala pergeseran kekuasaan. Putin bertemu di Samarkand dengan Presiden China Xi Jinping dan kemudian mengakui rekannya dari China memiliki “pertanyaan” dan “kekhawatiran” tentang perang di Ukraina. Xi mengeluarkan pernyataan dengan kata-kata yang sangat hati-hati.

“Dalam menghadapi dunia yang berubah, waktu yang berubah dan perubahan bersejarah, China bersedia bekerja dengan Rusia untuk menunjukkan

tanggung jawab kekuatan besar dan memimpin, untuk menanamkan stabilitas dan energi positif di dunia yang kacau,” kata Xi sebagaimana dikutip dari Politico.eu. Xi juga mengatakan bahwa China akan dengan tegas mendukung Kazakhstan dalam mempertahankan kemerdekaan, kedaulatan, dan integritas teritorialnya.

Dukungan Terhadap Ukraina

Mengutip laman Atlantic Council, penarikan hampir 1.000 tentara Rusia dari Armenia untuk mendukung invasi yang goyah ke Ukraina adalah sinyal bagi negara-negara Kaukasus Selatan bahwa pengaruh Kremlin di kawasan itu sedang menurun. Uni Eropa (UE) telah mencoba untuk menengahi perjanjian damai antara Armenia dan Azerbaijan, untuk mengakui perbatasan yang memisahkan kedua negara dan mengakhiri tiga dekade konflik intermiten. Namun, usaha perdamaian itu gagal total.

Sementara itu, orang-orang Armenia telah melakukan protes di Yerevan atas kemungkinan penandatanganan perjanjian damai. Namun di satu sisi, sulit untuk Armenia mengalahkan tetangganya yang lebih kaya dan lebih kuat secara militer tanpa dukungan Rusia. Mundurnya Rusia dari kawasan itu juga ada implikasi besar bagi Georgia dan tokoh dominan negara itu, oligarki pro-Kremlin, Bidzina Ivanishvili. Di bawah pengaruh Ivanishvili, demokrasi Georgia mengalami stagnasi. Khususnya, negara tersebut tidak ditawari status kandidat UE bersama Ukraina dan Moldova pada musim panas 2022.

Georgia sendiri belum secara resmi mendukung Ukraina atas invasi Rusia dan malah bergabung

dengan Armenia dalam membantu Moskow menghindari sanksi. Sikap ini tidak sejalan dengan opini publik Georgia, dengan mayoritas orang Georgia mendukung Ukraina. Memang, unit militer internasional terbesar yang memerangi Rusia di Ukraina adalah pasukan tentara Georgia Legion. Georgia sekarang diyakini sedang mempertimbangkan apakah akan menggunakan runtuhnya kekuatan Rusia untuk campur tangan melawan Ossetia Selatan dan Abkhazia.

Ossetia Selatan dan Abkhazia adalah dua wilayah Georgia yang memisahkan diri, yang mana dikendalikan Kremlin dan diakui oleh Moskow sebagai negara merdeka. Moldova juga mengamati peristiwa di Ukraina dengan cermat dan konflik beku yang diatur oleh Kremlin sendiri. Pasukan Rusia telah ditempatkan di wilayah Transnistria Moldova sejak awal 1990an. Keberhasilan militer Ukraina sekarang memicu perdebatan mengenai apakah waktunya telah tiba untuk menantang keberadaan pos terdepan tentara Rusia yang kecil dan terisolasi ini.

Berada di Jurang Keruntuhan

Invasi Putin sendiri seharusnya menggagalkan integrasi Euro-Atlantik Ukraina dan memaksa negara itu kembali ke orbit Kremlin. Sebaliknya, itu telah mengubah opini publik Ukraina yang dengan tegas melawan Rusia, sementara juga menyatukan Ukraina. Jajak pendapat saat ini secara konsisten menunjukkan sikap yang sama di seluruh Ukraina barat dan timur terhadap Rusia, identitas nasional, bahasa, dan kebijakan luar negeri. Alih-alih menghancurkan negara Ukraina, agresi Rusia malah secara dramatis mempercepat kemajuan pembangunan negara itu.

Di seluruh bekas negara Uni Soviet, satu-satunya sekutu setia Rusia yang tersisa adalah Belarus dan Armenia. Organisasi Perjanjian Keamanan Kolektif (Collective Security Treaty Organization / CSTO) yang dipimpin Moskow dan Uni Ekonomi Eurasia tampaknya tidak lagi berfungsi. Ukraina dan Moldova sekarang berada dalam lingkup pengaruh UE. Lalu Azerbaijan telah memperkuat aliansi strategis dengan Turki, di mana merupakan kekuatan ekonomi dan militer yang meningkat--sumber daya energinya akan menjadi semakin penting bagi UE ketika Eropa berusaha untuk mengakhiri ketergantungannya pada Rusia.

Sikap pro-Rusia Georgia yang tidak wajar pun kita sedang runtuh. Sementara itu, China telah menggantikan Rusia sebagai kekuatan utama di Asia Tengah. Kemunduran militer Rusia yang memalukan di Ukraina dan isolasi ekonomi dari dunia Barat telah menegaskan statusnya sebagai mitra junior China. Tiga puluh tahun sejak disintegrasi Uni Soviet, Rusia berada di tengah-tengah keruntuhan kekaisaran lainnya.

Negara-negara yang menghabiskan tiga dekade terakhir sebagai bagian dari kerajaan informal Moskow sekarang berpaling dari Rusia dan mengambil kendali atas nasib mereka sendiri. Tidak mengherankan apabila Eropa, Turki, dan China sekarang semuanya dipandang sebagai mitra yang lebih menarik. Sekali lagi, Ukrainalah yang menjadi katalis bagi mundurnya Rusia. Invasi Putin yang dimaksudkan untuk memadamkan negara Ukraina untuk selama-lamanya, malah membuat pengaruh kekaisaran Rusia kian padam. Iskandar

Liz Truss menjadi Perdana Menteri (PM) terpendek dalam sejarah Inggris, mengundurkan diri setelah hanya 44 hari menjabat. PM terpendek sebelumnya adalah George Canning, negarawan abad ke-19, yang hanya 119 hari menjabat atau 75 hari lebih lama dari Truss. Truss mengundurkan diri dari posisinya setelah berminggu-minggu pergolakan dan perselisihan di dalam Partai Konservatif (Tory).

Ia memulai jabatan perdana menteri dengan awal yang tidak menguntungkan ketika Ratu Elizabeth II meninggal pada 8 September, hanya tiga hari setelah dia menjabat. Pada 23 September, Kwasi Kwarteng, rektor pertamanya mengumumkan mini-Budget yang sekarang menjadi beban berat untuk meringankan biaya krisis hidup dan melonjaknya tagihan energi. Diwartakan Telegraph, pemotongan pajak hingga £45 miliar menyebabkan pound anjlok terhadap dolar dan imbal hasil obligasi melonjak.

Dua hari kemudian, Bank of England terpaksa turun tangan untuk membeli obligasi Inggris di tengah kekhawatiran bahwa cash calls dapat memicu jatuhnya pasar emas. Setelah lebih dari seminggu bertahan dengan langkah ekonomi yang dikritik keras, Kwarteng menghapuskan tarif tambahan 45 persen pajak untuk warga yang berpenghasilan tertinggi. Mengikuti langkah-langkah lebih lanjut oleh Bank of England untuk menopang perekonomian, Kwarteng mengundurkan diri dari jabatannya pada 14 Oktober, dengan penggantinya Jeremy Hunt yang berjanji untuk membalikkan banyak kebijakan.

Kwarteng hanya bertahan selama 38 hari, kanselir terpendek kedua dalam sejarah Inggris setelah Ian Macleod, yang hanya bertahan selama 30 hari. Lima hari kemudian, Kabinet Truss kian ‘kacau’ ketika Suella Braverman mengundurkan diri sebagai Menteri Dalam Negeri setelah mengirim dokumen resmi dari email pribadinya ke sesama anggota parlemen (pelanggaran serius aturan menteri).

Grant Schapps, yang sangat mendukung Rishi Sunak selama kampanye kepemimpinan Tory, menggantikan Braverman sebagai Menteri Dalam Negeri. Pengunduran diri dua menteri pemerintah paling seniornya mendorong lebih dari belasan pendukung Tory menyerukan pengunduran dirinya. Keesokan paginya, Truss mengundurkan diri sebagai Perdana Menteri. Berbicara dari sebuah podium di Downing Street, Truss mengatakan dirinya menyadari bahwa dia ‘tidak dapat memberikan mandat’ yang diberikan anggota Tory kepadanya.

Iskandar

Truss Jadi PM Terpendek dalam Sejarah

Nyaris Mirip, Ini Perbedaan Komunisme VS Sosialisme Komunisme

dan sosialisme adalah faham filosofi ekonomi yang menganjurkan kepemilikan publik daripada pribadi, terutama dalam sektor alat-alat produksi, distribusi dan pertukaran barang (hal yang menghasilkan uang) dalam suatu masyarakat. Keduanya bertujuan untuk memperbaiki masalah yang muncul dalam sistem kapitalis pasar bebas, termasuk eksploitasi pekerja serta ketimpangan yang jauh antara kaya dan miskin. Meskipun sosialisme dan komunisme memiliki beberapa kesamaan, ada juga perbedaan penting yang harus Anda pahami.

Sosialisme lahir sebagai tanggapan terhadap perubahan ekonomi dan sosial yang ekstrem, disebabkan oleh Revolusi Industri, dan khususnya perjuangan para pekerja. Banyak pekerja menjadi semakin miskin bahkan ketika pemilik pabrik dan industrialis lainnya memperoleh kekayaan besar-besaran. Pada paruh pertama abad ke-19, para pemikir sosialis awal seperti Henri de Saint-Simon, Robert Owen, dan Charles Fourier mempresentasikan gagasan mereka untuk mereorganisasi masyarakat di sepanjang garis

kerja sama dan komunitas.

Gagasan mereka mengesampingkan kompetisi dalam kapitalisme, di mana kebebasan pasar mengendalikan penawaran dan permintaan barang. Kemudian datanglah Karl Marx, filsuf politik dan ekonom Jerman yang menjadi salah satu pemikir sosialis paling berpengaruh dalam sejarah. Bersama Friedrich Engels, Marx menerbitkan Manifesto Komunis pada tahun 1848, mencakup sebuah bab yang mengkritik

model-model sosialis sebelumnya sebagai mimpi “utopis” yang sama sekali tidak realistis.

Marx berpendapat bahwa sejarah adalah perjuangan semua kelas, di mana kelas pekerja (atau proletariat) pasti akan menang atas kelas pemodal (borjuasi) dan memenangkan kendali atas alat-alat produksi. Komunisme, terkadang disebut sebagai sosialisme revolusioner, juga berasal sebagai reaksi terhadap Revolusi Industri, dan kemudian didefinisikan oleh teori-teori Marx. Faktanya, kaum Marxis sering menyebut sosialisme sebagai fase pertama yang diperlukan dalam perjalanan dari kapitalisme ke komunisme.

Marx dan Engels sendiri tidak secara konsisten atau jelas membedakan komunisme dari sosialisme, sehingga masih memunculkan kebingungan yang berkepanjangan antara kedua istilah tersebut.

Perbedaan Utama Antara Komunisme dan Sosialisme Di bawah faham komunisme, tidak ada yang namanya milik pribadi. Semua properti dimiliki bersama, dan setiap orang menerima bagian berdasarkan apa yang mereka butuhkan. Pemerintah pusat yang kuat (negara) mengendalikan semua aspek produksi ekonomi, dan menyediakan kebutuhan dasar warga, termasuk makanan, perumahan, perawatan medis, dan pendidikan. Sebaliknya, faham sosialisme memungkinkan individu masih dapat memiliki properti. Tetapi produksi industri, atau alat utama untuk menghasilkan kekayaan, dimiliki dan dikelola secara komunal oleh pemerintah yang dipilih secara demokratis.

Mengutip laman History, perbedaan utama lainnya adalah cara untuk mencapainya. Dalam komunisme, sebuah revolusi kekerasan para pekerja bangkit melawan kelas menengah dipandang sebagai bagian tak terelakkan untuk mencapai negara komunis murni. Sementara sosialisme adalah ideologi yang lebih fleksibel. Para penganutnya mencari perubahan dan reformasi, tetapi seringkali bersikeras membuat perubahan melalui proses demokrasi dalam struktur sosial dan politik yang ada, bukan menggulingkan struktur.

Dalam tulisannya tahun 1875, Critique of the Gotha Program, Marx meringkas filosofi komunis dengan teori: “Dari masing-masing sesuai dengan kemampuannya, untuk masing-masing

sesuai dengan kebutuhannya.” Sebaliknya, sosialisme didasarkan pada gagasan bahwa orang akan diberi kompensasi berdasarkan tingkat kontribusi individu mereka terhadap ekonomi. Tak seperti dalam komunisme, sistem ekonomi sosialis menghargai usaha dan inovasi individu. Demokrasi sosial, bentuk paling umum dari sosialisme modern, berfokus pada pencapaian reformasi sosial dan redistribusi kekayaan melalui proses demokrasi, dan dapat hidup berdampingan dengan ekonomi kapitalis pasar bebas.

Praktik Komunisme dan Sosialisme

Dalam kepemimpinan Vladimir Lenin, kaum Bolshevik mempraktikkan teori Marxis dengan Revolusi Rusia tahun 1917, yang mengarah pada pembentukan pemerintahan komunis pertama di dunia. Komunisme ada di Uni Soviet sampai kejatuhannya pada tahun 1991. Saat ini, komunisme dan sosialisme ada di China, Kuba, Korea Utara, Laos, dan Vietnam--meskipun dalam kenyataannya, negara komunis murni tidak pernah ada. Negaranegara tersebut dapat diklasifikasikan sebagai komunis karena di semua negara itu, pemerintah pusat mengendalikan semua aspek sistem ekonomi dan politik.

Tetapi tidak satu pun dari mereka mencapai penghapusan kepemilikan pribadi, uang atau sistem kelas yang dibutuhkan oleh ideologi komunis. Demikian pula, tidak ada negara dalam sejarah yang menganut sosialisme murni. Bahkan negara-negara yang oleh sebagian orang dianggap sebagai negara sosialis, seperti Norwegia, Swedia, dan Denmark memiliki sektor kapitalis yang sukses dan mengikuti kebijakan yang sebagian besar selaras dengan demokrasi sosial.

Banyak negara Eropa dan Amerika Latin telah mengadopsi program sosialis, seperti biaya kuliah gratis, perawatan kesehatan universal, dan perawatan anak bersubsidi. Di Amerika Serikat (AS), sosialisme secara historis tidak menikmati kesuksesan sebanyak gerakan politik. Puncaknya terjadi pada 1912, ketika kandidat presiden Partai Sosialis Eugene V. Debs memenangkan 6 persen suara. Tetapi pada saat yang sama, programprogram AS yang dulu dianggap sosialis, seperti medicare dan jaminan sosial, telah diintegrasikan ke dalam kehidupan masyarakat. Iskandar

dan CEO Tesla, Elon Musk, berpendapat penurunan ekonomi global dapat berlangsung selama satu setengah tahun lagi. Dalam unggahan Twitter belum lama ini, orang terkaya di dunia itu mengatakan resesi dapat berlanjut sampai musim semi 2024. Pernyataan itu muncul sebagai tanggapan atas tweet dari Shibetoshi Nakamoto, nama online untuk co-creator Dogecoin Billy Markus, yang menilai bahwa virus corona saat ini cukup rendah.

“Saya kira yang harus kita khawatirkan sekarang adalah resesi global yang akan datang dan kiamat nuklir,” katanya. “Pasti akan menyenangkan jka ada satu tahun tanpa peristiwa global yang mengerikan,” jawab Musk. Kemudian Markus bertanya kepada Musk, berapa lama resesi akan berlangsung? “Hanya menebak, tapi mungkin sampai musim semi ‘24,” ujar Musk.

Diwartakan CNBC, Produk Domestik Bruto (PDB)

tumbuh 6 persen pada 2021, tetapi diperkirakan akan melambat menjadi 3,2 persen tahun ini dan 2,7 persen pada tahun 2023. Demikian menurut Dana Moneter Internasional. Kondisi tersebut menandai laju pertumbuhan terlemah sejak 2001 di luar krisis keuangan pada 2008 dan penurunan singkat di awal pandemi Covid-19. Federal Reserve memproyeksikan PDB di AS tumbuh hanya 0,2 persen tahun ini dan 1,2 persen pada 2023. Musk adalah salah satu pemilik perusahaan terbesar yang mengungkapkan keberatan tentang ekonomi.

Sebelumnya, pendiri Amazon Jeff Bezos, dalam sebuah tweet mengatakan sudah waktunya “memperketat lubang palka” guna mempersiapkan kondisi ekonomi yang sulit di masa depan. Tweet itu menyertai video CEO Goldman Sachs David Solomon, yang mengatakan dalam sebuah wawancara CNBC bahwa menurutnya ada ‘peluang bagus’ dari resesi di AS. CEO JPMorgan Chase Jamie Dimon juga telah memperingatkan gejolak ekonomi ke depan.

Komentar Musk juga datang di tengah keadaan yang sulit untuk saham Tesla karena pembuat mobil listrik itu

meleset dari perkiraan pendapatan dan memperingatkan tentang potensi kekurangan pengiriman di tahun ini. Musk sendiri menyatakan lebih percaya diri pada ekonomi AS ketimbang negara lain. Dia juga mencatat dampak kenaikan suku bunga terhadap perekonomian. “AS menaikkan suku bunga lebih dari yang seharusnya, tapi saya pikir mereka pada akhirnya akan menyadari itu dan menurunkannya, saya pikir,” pungkas Musk. Iskandar

Kisah Hidup Grigori Rasputin ‘Tukang Sihir Cabul’ yang Jadi Kepercayaan Kekaisaran Rusia

Grigori Yefimovich Rasputin dikenal karena perannya sebagai penasihat mistik di istana Czar Nicholas

II dari Rusia. Meski buta huru, ia dianggap cerdas oleh keluarga kerajaan. Reputasinya yang tidak bermoral membuatnya mendapatkan nama keluarga Rasputin atau memiliki arti ‘tidak bermoral’ dalam bahasa Rusia. Di usia 18 tahun, ia menjalani konversi agama, dan akhirnya dia pergi ke biara di Verkhoture, di mana dirinya diperkenalkan ke sekte Khlysty (Flagellants).

Pria kelahiran 22 Januari 1869 itu memutarbalikkan keyakinan Khlysty ke dalam doktrin bahwa seseorang akan dekat dengan Tuhan ketika merasakan “ketidaksucian” dan cara terbaik untuk mencapai keadaan seperti itu adalah dengan melakukan hubungan seksual setelah pesta pora yang berkepanjangan. Rasputin pun gagal menjadi biarawan. Dia kembali ke Pokrovskoye, dan pada usia 19 tahun, menikah dengan Proskovya Fyodorovna Dubrovina, yang kemudian dikarunia empat anak.

terkait erat dengannya. Dari situlah Rasputin kemudian memiliki pengaruh kuat di keluarga kerajaan dan urusan negara selama satu dekade.

Di hadapan keluarga kerajaan, Rasputin memperlihatkan sosoknya sebagai seorang yang rendah hati dan suci. Di luar dari itu, ia adalah seorang yang tidak bermoral. Ia kerap berkhotbah bahwa melakukan kontak fisik (melakukan hubungan seksual) dengan seseorang memiliki efek memurnikan dan menyembuhkan. Rasputin dikenal memiliki wanita simpanan dan sering merayu banyak wanita lain. Ketika laporan tentang perilaku Rasputin sampai ke telinga Nicholas, sang raja tak percaya dan meyakini bahwa Rasputin adalah orang suci.

tangan Alexandra, sementara Rasputin menjabat sebagai penasihat pribadinya. Ia bahkan memiliki pengaruh dalam penunjukan pejabat gereja hingga pemilihan menteri kabinet dan terkadang campur tangan dalam masalah militer yang merugikan Rusia.

Pernikahan ternyata tidak membuat Rasputin menjadi lebih baik.

Dia meninggalkan rumah dan mengembara ke Gunung Athos, Yunani, dan Yerusalem--hidup dari penghasilannya sebagai petani dan mendapatkan reputasi sebagai starets (memproklamirkan diri sebagai orang suci) dengan kemampuan untuk menyembuhkan orang sakit dan memprediksi masa depan. Demikian sebagaimana dikutip dari laman Brittanica.

Pengaruh Kuat di Keluarga Kekaisaran

Pengembaraan Rasputin membawanya ke St. Petersburg pada tahun 1903, di mana ia disambut oleh Inspektur Akademi religius St. Petersburg, Theophan dan uskup Kota Saratov,

Hermogen. Lingkungan istana St. Petersburg pada waktu itu sedang giat menggali mistisisme dan okultisme, sehingga Rasputin--seorang pengembara yang terlihat tidak terawat dengan mata yang meyakinkan dan diduga memiliki bakat penyembuhan luar biasa--disambut dengan begitu hangat.

Pada tahun 1905, Rasputin diperkenalkan ke keluarga kerajaan, dan pada 1908, ia dipanggil ke istana Raja Nicholas dan Permaisuri Alexandra untuk menyembuhkan putra mereka dari pendarahan akibat hemofilia. Rasputin berhasil meringankan penyakit anak itu (mungkin dengan kekuatan hipnotisnya). Setelah meninggalkan istana, ia memperingatkan raja dan permaisuri bahwa nasib anak dan dinasti sangat

Para penuduh Rasputin kemudian dipindahkan ke daerah-daerah terpencil di kekaisaran atau sepenuhnya dicabut dari posisi pengaruh mereka. Namun pada tahun 1911, perilaku Rasputin telah menjadi skandal umum. Perdana Menteri P.A. Stolypin memberitahu hal itu kepada raja. Nicholas lalu mengusir Rasputin, tetapi Alexandra mengembalikannya dalam hitungan bulan. Nicholas, yang ingin tidak mengecewakan istrinya atau membahayakan putranya (yang jelasjelas menguntungkan Rasputin), memilih untuk mengabaikan tuduhan negatif tersebut.

Raih Puncak Kekuasaan dan Kemudian Tewas Mengenaskan Rasputin mencapai puncak kekuasaannya di istana Rusia setelah 1915. Selama Perang Dunia I, Nicholas II mengambil alih komando pasukannya (September 1915) di garis depan dan tewas dalam perang. Setelah itu, semua urusan internal Rusia berada di

Meskipun tidak mendukung kelompok politik tertentu, Rasputin adalah lawan yang kuat dari siapa pun yang menentang otokrasi atau dirinya sendiri. Beberapa upaya dilakukan untuk mengambil nyawa Rasputin dan menyelamatkan Rusia dari bencana lebih lanjut, tetapi tidak ada yang berhasil. Kemudian sekelompok konservatif ekstrim, termasuk Pangeran Feliks Yusupov (suami keponakan Nicholas), Vladimir Mitrofanovich Purishkevich (anggota Duma), dan Grand Duke Dmitry Pavlovich (sepupu Nicholas), membentuk konspirasi untuk melenyapkan Rasputin.

Pada 29-30 Desember 1916, Rasputin diundang untuk mengunjungi rumah Yusupov, dan sesampainya di sana, konon ia diberi anggur beracun. Ketika dia tidak mati, Yusupov yang panik menembaknya. Rasputin pingsan tetapi bisa lari ke halaman, di mana Purishkevich menembaknya lagi. Para konspirator kemudian mengikatnya dan melemparkannya melalui lubang es ke Sungai Neva, di mana dia akhirnya meninggal karena tenggelam. Namun, hasil otopsi menunjukkan bahwa Rasputin tewas ditembak.

Pembunuhan itu hanya memperkuat tekad Alexandra untuk menegakkan prinsip otokrasi, tetapi beberapa minggu kemudian seluruh rezim kekaisaran Rusia runtuh, tersapu oleh revolusi.

Iskandar

Keuangan untuk Menghadapi Resesi

Tips

Akhir-akhir ini masyarakat dunia dihadapkan pada ketidakpastian ekonomi global. Beberapa pakar ekonomi menyebutkan resesi akan terjadi dalam waktu dekat, namun sebagian lagi memprediksi resesi tidak akan terjadi dalam waktu dekat. Menteri Keuangan Indonesia Sri Mulyani memprediksi, Indonesia kemungkinan bisa terkena imbas dari resesi dunia tahun depan. Jika resesi terjadi, guncangan ekonomi hingga inflasi tidak terhindarkan. Untuk menghadapi kondisi keuangan yang tidak pasti, kita dapat mempersiapkan diri sedari dini.

Menyiapkan dana darurat

Ada atau tidaknya resesi kelak, dana darurat akan menyelamatkan keuangan kita di masa depan. Dana ini bisa menjadi penyelamat ketika terjadi hal yang tidak diinginkan. Dana darurat sendiri merupakan dana yang sengaja disiapkan untuk disimpan, sebagai bentuk antisipasi dan dapat digunakan ketika keadaan yang tidak diantisipasi terjadi.

Jumlah dana darurat sendiri cukup bervariasi. Umumnya, dana darurat cukup untuk menutupi pengeluaran tiga sampai enam bulan. Dalam satu bulan, setidaknya harus mempersiapkan 5% sampai 10% dari total pendapatan khusus untuk dana darurat. Gunakan rekening baru supaya tabungan uang darurat tidak akan terpakai untuk keperluan lain.

Melakukan investasi

Terkadang menabung saja tidak cukup untuk mencapai tujuan keuangan. Menempatkan seluruh uang kita di rekening tabungan akan membuat aset tidak produktif. Bunga tabungan yang umumnya berjumlah 0 hingga 2% akan dipotong biaya administrasi dari bank. Hal ini akan membuat pertumbuhan dana kita menjadi semakin lambat. Tidak menuntut kemungkinan seluruh

dana kita bisa tergerus inflasi.

Dengan investasi, kita dapat mempercepat terwujudnya tujuan jangka panjang. Ada beragam investasi yang bisa kita lakukan, mulai dari menyimpan dana di deposito, menabung di pasar modal, reksa dana, hingga emas batangan. Berinvestasi di instrumen tinggi risiko juga bisa menjadi pilihan, karena imbal hasilnya bisa jauh lebih besar.

Asuransi kesehatan

Kesehatan seseorang menjadi sesuatu yang tidak terduga. Biaya untuk kesehatan semakin mahal dari tahun ke tahun. Menurut data Global Medical Trends Survey Report 2020 dari Willis Towers Watson, kenaikan biaya medis secara bruto di Indonesia bisa mencapai 11% per tahun. Di sisi lain, tidak semua masyarakat merasakan kenaikan gaji setiap tahunnya.

Sebagai solusi, kita dapat memanfaatkan asuransi kesehatan atau asuransi jiwa. Dengan adanya asuransi, biaya seperti rawat jalan, rawat inap, operasi, hingga obat-obatan dapat ditanggung oleh asuransi. Tentu kita ingin selalu hidup sehat, tapi kita tidak akan pernah tahu kapan musibah menyerang.

Mengatur pengeluaran Sah-sah saja jika kita ingin berbelanja hal yang memang dibutuhkan. Namun, jika kita selalu membeli barang-barang yang tidak diperlukan, hal ini bisa berbahaya untuk keuangan kita. Coba untuk berpikir dua kali jika kita ingin berbelanja hanya untuk memuaskan hasrat keinginan.

Selain membatasi belanja hal yang tidak perlu, kita dapat memanfaatkan promo dan diskon. Coba untuk lebih teliti dengan promo-promo yang berlangsung

ketika kita membutuhkan barang. Dengan begitu, kemungkinan untuk memiliki uang sisa dari anggaran bulanan bisa dialokasikan ke pos lainnya.

Melunasi hutang

Memiliki hutang ketika perekonomian sedang buruk adalah hal yang sulit. Jika saat ini kita sedang memiliki hutang yang belum dilunasi, coba untuk tangani hal ini sedari sekarang. Melunasi hutang adalah salah satu hal yang dapat meringankan beban kita jika kemungkinan buruk terjadi di masa depan.

Untuk melunasi hutang, kita dapat melakukan strategi debt ladder. Lewat cara ini, kita memprioritaskan hutang dengan menghindari menabung atau melakukan pembayaran tagihan apapun selain untuk membayar hutang. Kedua, kita bisa melakukan debt snowball dengan melunasi hutang dari yang paling kecil terlebih dulu sedikit demi sedikit.

Berpikir ke depan

Penting bagi kita untuk memetakan kembali skala prioritas dalam jangka waktu panjang. Jika dalam waktu dekat ada kebutuhan yang tidak terlalu mendesak, sebaiknya tunda dulu sampai cukup mendesak. Sebagai contoh, mengganti motor dengan yang baru atau ingin pindah ke tempat tinggal yang lebih baik.

Anggaplah kita masih bisa melakukan pembelian setelah keuangan stabil. Pikirkan kembali prioritas kita saat ini. Ada baiknya kita menghemat dana untuk pos-pos lain, seperti tabungan, melunasi hutang, atau melakukan investasi. Dengan begitu, kita bisa mendapatkan dana tambahan untuk persiapan. Ika

2023 Lotus Emira

Supercar Inggris Bermesin Toyota dan Mercedes-AMG

LotusEmira adalah mobil yang sangat istimewa karena dibangun dalam waktu yang sangat lama. Untuk diketahui, Lotus baru terakhir adalah Evora dari tahun 2008, dan sebelumnya adalah platform Elise/Exige yang diperkenalkan pada 1995. Jadi, ketika berita tentang Emira pecah awal tahun ini dan banyak gambar menunjukkan salah satu sedan sporty modern tersebut, pandangan mata para pecinta otomotif langsung tertuju padanya.

Meskipun versi produksi Lotus Emira belum siap, namun sejumlah media sudah mengendarai prototipe-nya yang versi mesin V6 3,5 liter bertranmisi manual. Berikut adalah ulasannya, sebagaimana dikutip dari Carexpert. com.au.

Emira dibangun di atas Lotus Sports Car Architecture, yang pertama kali terdengar pada awal 2021, dan menggunakan struktur aluminium berikat ringan, dibungkus dengan bodi yang menurut perusahaan terinspirasi dari mobil listrik Evija. Lotus Emira ditawarkan dengan opsi mesin Toyota V6 supercharged 3,5 liter yang telah dicoba dan diuji, dengan transmisi manual. Juga ada unit turbocharged 2,0 liter dari Mercedes-AMG dengan transmisi dual-clutch delapan percepatan.

Soal dimensi bodi, Emira berukuran panjang 4412

mm, lebar 1895 mm, dan tinggi 1225 mm dengan wheelbase 2575 mm. Berkat spesifikasi tersebut, Emira kira-kira 100 mm lebih pendek dari Porsche 911, tetapi lebih lebar 43 mm dengan wheelbase 35 mm lebih panjang. Ini juga membuatnya menjadi 328 mm lebih besar dari saudaranya, Exige.

Lebih Ringan dari Porsche

Dengan kata lain, Emira adalah mobil sport Lotus pertama yang duduk dan terlihat seperti supercar asli dalam hal proporsi dan desainnya. Meskipun

angkanya belum dapat dikonfirmasi, Lotus membatasi berat 1405 kg dalam bentuk mobil yang paling ringan, sekitar 30 kg lebih ringan dari Porsche 718 Cayman GTS dengan transmisi kopling ganda. Tidak seperti Elise dan Exige, Emira memiliki power steering, tetapi meskipun demikian tak dilengkapi pengaturan power steering elektrik modern dan menggunakan sistem kemudi hidrolik.

Menurut perusahaan Inggris milik China itu, teknologi tersebut sengaja dirancang untuk memberikan feedback yang lebih baik kepada pengemudi. Dari sisi interior mungkin bukan yang terbaru dalam hal teknologi dan inovasi, tetapi ini adalah paket yang jauh lebih modern ketimbang supercar Lotus sebelumnya. Terdapat fitur jok berpemanas yang dapat disesuaikan (khusus pengemudi) yang cukup nyaman untuk digunakan sehari-hari.

Dari sisi teknologi, ada layar sentuh 10,25 inci yang terlihat cukup lengkap di dasbor tengah serta dilengkapi kabel Apple CarPlay dan Android Auto. Juga ada layar instrumen digital 12,3 inci untuk

memanjakan pengemudi. Sistem infotainment yang disediakan dinilai mudah dioperasikan dan cukup cepat untuk digunakan dengan integrasi dan kejelasan yang layak.

Opsi Dapur Pacu Toyota Vs MercedesBenz

Mobil yang diulas menggendong mesin Toyota V6 supercharged 3,5 liter. Dapur pacu ini mampu menghasilkan tenaga 298 kW dan 420 Nm dengan manual enam kecepatan. Anda bahkan dapat meningkatkannya hingga 430Nm dengan opsi otomatis enam kecepatan yang akan hadir dengan paddle shifter. Jika Anda menggunakan unit AMG 2.0 liter turbocharged, yang digabungkan dengan transmisi kopling ganda delapan kecepatan, Anda mungkin mendapatkan mobil yang lebih ringan dan lebih cepat di trek.

Dapur pacu Jerman itu sanggup mengeluarkan tenaga 268kW dan torsi 430Nm. Sebagai informasi, Mercedes-AMG A45 S, dengan mesin dasar yang sama sanggup mengeluarkan tenaga lebih besar, 310kW dan 500Nm. Tidak diragukan lagi, Lotus

ingin memberikan ruang untuk edisi khusus masa depan yang kemungkinan akan menyandang nama Emira S atau Emira R.

Daftar Harga

Varian Emira pertama yang akan mendarat adalah V6 First Edition akhir tahun ini, diikuti oleh versi empat silinder bertenaga AMG pada kuartal kedua tahun 2023. Harga akan dipatok mulai dari AU$ 155.990 sebelum biaya onroad untuk DCT empat silinder Emira, melonjak menjadi AU$ 169.990 sebelum on-road untuk V6 manual, dan AU$ 173.990 sebelum on-road untuk V6 otomatis.

Edisi Pertama empat silinder dibanderol mulai dari AU$ 177.990 sebelum on-road, dan Emira V6 First Edition dibanderol dengan harga AU$ 184.990 sebelum on-road.

Iskandar

All images courtesy of wsupercars

SENANDUNG

NOSTALGIA

We get it – living far away from our home country is in itself a challenge.

We miss home: the people, the food, the culture and certainly, the music.

This is why we bring to you Sydney’s biggest Indonesian Music Festival of 2022: Senandung Nostalgia!

Translated to English, ‘Senandung Nostalgia,’ in short Sendal, means a nostalgic chant. We aim to trigger nostalgic feelings - a longing for Indonesia - to bring people together. And what’s better than an Indonesian music festival in Sydney?

This is exactly what Sendal Festival will offer to you this year - an Indonesian night in Sydney, flying Indonesian pop stars all the way to Sydney... Definitely a night to remember.

Following the success of our 2021’s event, this year’s Sendal Festival will revolve around our theme of ‘Utopia of Heritage.’ We acknowledge that despite living far away from our home, Indonesia, it’s of the utmost importance that we still revive Indonesian cultures.

This December, we will bring you the top Indonesian musicians and producer – Vierra, Tulus and Dipha Barus.

A Sydney - based Indonesian band, Frasa, will also be joining this spectacular night!

So, are you ready to be part of Senandung Nostalgia 2022: Utopia of Heritage and rock the night away with us?

See you at Sendal Festival 2022 !

Coming to you on: December 1, 2022! Save the date!

Cara Atasi Jerawat

Hormonal Pada Semua Usia

Jerawat

hormonal yang menyakitkan di sekitar wajah bisa terjadi pada semua usia. Meski Anda sudah berusia 30 tahun ke atas, jerawat akan tetap muncul. Sebagian orang mengatasi jerawat hormonal dengan mengonsumsi pil kontrasepsi, tetapi jika terlepas dari obat itu, kemungkinan besar kulit akan menjadi rusak. Seiring dengan masalah kesehatan, jerawat hormonal sebenarnya bukan masalah serius, tetapi kondisi ini sering membuat orang merasa tak percaya diri jika pergi keluar rumah tanpa riasan wajah.

Jerawat hormonal sendiri adalah jenis jerawat yang terkait dengan fluktuasi hormon, biasanya dialami selama masa pubertas atau usia remaja. Namun, jerawat hormonal dapat terjadi hingga dewasa, dan ini paling sering terjadi pada wanita. Menurut sebuah studi tahun 2008, sekitar 50 persen wanita antara usia 20 dan 29 tahun, dan 25 persen wanita antara usia 40 hingga 49 tahun memiliki jerawat. Biasanya, jerawat hormonal ditandai dengan:

Jerawat di sekitar pipi dan rahang

Komedo, komedo putih, atau kista

• Kulit berminyak

• Peradangan

• Kulit sensitif

Penyebab Jerawat Hormonal Sebagian besar jerawat terjadi ketika kelenjar minyak di kulit menjadi lebih sensitif terhadap sekelompok hormon yang dikenal sebagai androgen. Demikian menurut penjelasan dari Natalia Spierings, konsultan dermatologis dan penulis ‘Skintelligent: What You Really Need to Know to Get Good Skin’. Androgen mendorong pembesaran kelenjar minyak dan meningkatkan produksi minyak di kulit. Semua orang memiliki beberapa tingkat androgen dan kondisi ini meningkat selama masa pubertas.

“Beberapa wanita lebih sensitif terhadap androgen sepanjang hidup mereka, dan sensitivitas hormon juga berubah seiring bertambahnya usia,” kata Spierings, sebagaimana dikutip dari Healthline. Terkadang pilihan gaya hidup juga dapat memperburuk masalah. “Penggunaan beberapa produk perawatan kulit berkontribusi terhadap masalah ini dengan mengiritasi kulit, menyebabkan kemerahan, dan seringkali [memicu] kecenderungan yang mendasari timbulnya jerawat vulgaris,” ucap Spierings menambahkan.

Saat memasuki masa menopause, banyak wanita berharap masalah kulit seperti jerawat akan hilang. Namun, Spierings mengatakan belum tentu demikian. “Tidak ada usia di mana (jerawat hormonal) berhenti atau mulai. Setiap wanita berbeda dan sayangnya tidak mungkin untuk memprediksi apakah atau kapan seorang wanita akan mengalami jerawat. Bagi sebagian orang, jerawat hormonal dapat berlanjut di kemudian hari,” papar Spierings.

Hindari Penggunaan Banyak Produk Kecantikan

Jika Anda menghabiskan banyak waktu di Instagram atau TikTok, Anda mungkin pernah melihat influencer berbagi rutinitas perawatan kulit rumit yang melibatkan banyak produk. Menurut pendapat profesional Spierings, perawatan kulit sederhana adalah yang terbaik. “Penggunaan terlalu banyak produk pasti dapat mengiritasi kulit dan membuat jerawat tampak lebih buruk atau benar-benar memperburuknya. Facial juga bisa memiliki efek negatif,” ia menjelaskan.

Spierings menyarankan untuk meminimalkan rutinitas perawatan kulit dengan pembersih dasar, pelembab, dan tabir surya. Ada banyak perawatan jerawat di pasaran saat ini, beberapa di antaranya tersedia tanpa resep.

Namun, itu bukan berarti Anda harus mencoba beberapa solusi sekaligus. Dalam hal merawat kulit dengan jerawat hormonal, Spierings memperingatkan agar tidak membebani kulit dengan terlalu banyak perawatan sekaligus.

“Mulailah dengan sesuatu yang sederhana seperti asam salisilat 2 persen dalam lotion, yang mudah didapat dan tidak menyebabkan iritasi. Gunakan selama beberapa minggu dan lihat apakah Anda mengalami peningkatan,” sarannya. Opsi perawatan tambahan yang bisa Anda pilih, meliputi benzoyl peroxide, adapalene atau differin gel, azelaic acid, dan beta hydroxy acid.

Temui Dokter Kulit Terkadang masalah kulit terasa terlalu berat untuk ditangani sendiri. “Jika kulit Anda benar-benar mempengaruhi kualitas hidup, kunjungilah dokter kulit dan dapatkan rencana perawatan yang pasti,” tutur Spierings. Dia pun menunjukkan ada perawatan tepat untuk jerawat, dan Anda tidak harus melakukannya sendiri. Seorang dokter kulit akan membantu Anda memilah-milah perawatan untuk menemukan yang cocok untuk Anda. Jika tidak ada cara lain yang berhasil, solusi pengendalian hormonal bisa dijadikan opsi terbaik.

Spierings mengatakan pil kontrasepsi mungkin patut dicoba sebagai bagian dari rejimen pengobatan untuk jerawat, selama profesional kesehatan Anda mengatakan itu aman untuk dilakukan. Dia mengatakan tidak ada satu merek yang direkomendasikan untuk perawatan jerawat. Namun, Spierings memperingatkan bahwa pil yang hanya mengandung progesteron sebenarnya dapat memperburuk jerawat. Ia menambahkan pil tidak bisa cocok untuk semua orang dan mungkin dapat menimbulkan efek samping yang tidak nyaman dan bahkan menyakitkan.

Iskandar

ekspedisi

1. Garis pertahanan

Sangat

Kain pembebat

Konglomerat

Tawar menawar dengan

Kata bilangan

Baju

Pancaran

Dekat (Inggris)

Cahaya di langit berbentuk

Pengadilan negeri

Meninggal dunia

Orang yang ditawan sebagai jaminan

Pilihan yang sulit

Ulat pemakan daun kelapa

Ketinggalan zaman: usang

Institusi

Rahasia (Arab)

Tabib

Jembatan yang menghubungkan kapal dengan dermaga

Bibi

Situasi yang bertentangan dengan yang diharapkan

Festival Film Indonesia

Bak mandi (Inggris)

Operasi gabungan

Gunung berapi di Jawa Tengah

Berhubungan dengan hakhak sipil

Mengantar (Inggris)

Boraks

Tulang kepala

Pengetahuan mengenai

Informasi yang tersedia

Garis yang hubungkan tempat yang memiliki kecepatan angin yang sama

Pawang

Dupa yang berbau harum

Kain katun kasar yang tahan lasak

Nama depan desainer wanita Indonesia

Beberapa Efek Menopause Pada Wanita

adalah proses biologis alami yang terjadi pada wanita. Menopause rata-rata terjadi di sekitar usia 40-50 tahun. Wanita memasuki masa menopause setelah menstruasi benar-benar berhenti selama setidaknya 12 bulan. Selain tidak adanya menstruasi, menopause melibatkan banyak efek pada tubuh. Beberapa dari wanita mungkin tidak nyaman mengalami perubahan pada tubuh mereka, sementara yang lain tidak begitu mengambil pusing dalam proses ini. Seiring terjadinya menopause, wanita mengalami beberapa gejala fisik, emosional, dan efek lainnya.

Menopause

Efek menopause pada tubuh

Estrogen dan progesteron adalah hormon utama wanita yang berhubungan dengan reproduksi. Ketika fungsi ovarium menurun seiring bertambahnya usia, ovulasi tidak terjadi secara teratur. Hal ini membuat menstruasi tidak teratur atau sama sekali tidak terjadi.

Pada akhirnya, ovarium berhenti berovulasi sama sekali dan menstruasi berhenti sepenuhnya. Ini menghasilkan tingkat produksi estrogen dan progesteron yang lebih rendah oleh ovarium. Wanita secara resmi memasuki menopause ketika melewatkan 12 periode menstruasi berturut-turut.

Menopause dapat memengaruhi bagian lain dari sistem reproduksi wanita. Ketika wanita tidak lagi mengalami siklus bulanan, kita mungkin tidak mengalami penebalan lendir serviks di tengah siklus, gejala yang sering menandakan terjadinya ovulasi.

Hot flash

Sistem endokrin mencakup hormon yang bertanggung jawab untuk reproduksi. Hormon ini berhubungan dengan menopause atau dalam kasus ini, kekurangan estrogen dan progesteron. Kurangnya hormon estrogen dapat menyebabkan kondisi bernama hot flashes

Hot flash adalah salah satu efek menopause yang paling sering dibicarakan. Kondisi ini menyebabkan perasaan panas yang tiba-tiba, beserta kulit yang memerah dan berkeringat. Efek ini bisa datang tanpa diprediksi dan bertahan hanya beberapa detik atau menit dalam satu waktu.

Untuk mencegah hot flash, perubahan gaya hidup sangat penting untuk dilakukan. Kita bisa menghindari kafein dan minuman panas. Selain itu, teknik mindfulness seperti meditasi dan hipnosis dapat

Suasana hati

Menopause dapat memengaruhi suasana hati secara keseluruhan. Pada satu waktu, mungkin merasa bahagia dan mencintai diri sendiri, tapi kemudian menurun drastis pada hari selanjutnya. Perubahan ini sebaiknya dikomunikasikan pada orang terdekat agar bisa menghadapinya bersama.

Wanita yang memasuki masa menopause juga mungkin mengalami perubahan suasana hati yang menyebabkan iritabilitas sampai merasakan kecemasan atau stres beberapa minggu, jangan ragu untuk menemui tenaga profesional. Pada taraf tertentu, menopause juga bisa menjadi pemicu depresi.

Sulit tidur dan memori

Saat menopause, wanita bisa mengalami gangguan tidur. Hal ini berkaitan dengan hot flash yang membuat tubuh berkeringat saat malam. Ketika tubuh terasa panas dan berkeringat, hal ini memicu tubuh untuk terjaga dan sulit untuk tertidur kembali.

Selain adanya permasalahan terkait tidur, menopause juga mempengaruhi memori seseorang. Untuk alasan yang tidak diketahui, kehilangan memori dikaitkan dengan terjadinya menopause. Meskipun begitu, pada dasarnya penurunan memori memang sering terjadi seiring bertambahnya usia.

Penyakit kardiovaskular

Ketika menopause, penurunan kadar estrogen dapat berpengaruh pada peningkatan risiko penyakit kardiovaskular. Di samping itu, tingkat estrogen yang rendah juga mempengaruhi kolesterol tubuh. Keduanya berkaitan dengan peningkatan risiko serangan jantung atau stroke.

Penyakit jantung sendiri menjadi penyebab utama kematian pada wanita maupun pria. Berolahraga secara teratur, makan makanan yang sehat dan menjaga berat badan penting dilakukan setelah menjalani masa menopause. Untuk mengatasi perubahan ini, dokter mungkin akan merekomendasikan terapi penggantian hormon.

Kerapuhan tulang

Selama beberapa tahun pertama setelah menopause, wanita mungkin kehilangan kepadatan tulang dengan cepat. Kondisi ini menyebabkan tulang menjadi rapuh dan lebih lemah, sehingga bisa meningkatkan risiko patah tulang.

Wanita pasca menopause dengan osteoporosis lebih rentan terhadap patah tulang belakang, pinggul, dan pergelangan tangan. Untuk meminimalisir risiko efek menopause pada tulang, otot, dan sendi, wanita disarankan untuk rutin berolahraga.

Inkontinensia urin

Jaringan vagina dan uretra wanita kehilangan elastisitasnya saat menopause. Karenanya, wanita mungkin mengalami desakan yang sering dan tiba-tiba untuk buang air kecil, diikuti dengan pengeluaran urin yang tidak disengaja. Hal ini juga kadang terjadi saat batuk atau tertawa.

Efek inkontinensia dapat ditangani dengan beberapa cara. Memperkuat otot dasar panggul dengan latihan senam kegel dapat membantu meringankan gejala inkontinensia. Terapi hormon juga dapat menjadi pilihan pengobatan yang efektif untuk saluran kemih. Ika

membantu meringankan hot flashes

Image: Bigstock

Cara Tingkatkan Libido Bagi Wanita Menopause

Dorongan

seks yang lebih rendah saat memasuki menopause adalah sesuatu yang umum. Meningkatkannya kembali bukanlah hal yang mustahil.

Menopause menyebabkan perubahan kadar hormon dalam tubuh. Hormon estrogen yang memegang peranan penting terhadap fungsi seksual akan mengalami penurunan. Karenanya, setelah menopause wanita mengalami penurunan gairah seksual. Merasa tidak nyaman dengan tubuh atau penambahan berat badan juga turut memengaruhi keinginan untuk berhubungan seks. Di samping itu, hot flash dan perubahan suasana hati dapat menyebabkan kekacauan dalam hubungan. Masing-masing gejala ini bisa membuat seks menjadi kurang menyenangkan dan membuat libido lebih rendah. Untuk meningkatkan libido, kita dapat melakukan perubahan gaya hidup, terapi, hingga mengubah rutinitas seksual bersama pasangan.

Melakukan kegel

Latihan kegel adalah latihan dasar otot panggul bawah. Gerakan dalam latihan kegel dapat mengencangkan otot panggul bawah, termasuk otot yang menyokong rahim, kantong kemih dan usus besar. Latihan kegel juga bermanfaat untuk memperbaiki kondisi yang dapat menurunkan fungsi dan kekuatan otot panggul bawah. Dengan latihan ini, kita dapat membantu meningkatkan gairah seksual secara bertahap.

Tidak ada alat khusus untuk melakukan latihan kegel, kita dapat melakukannya dengan mudah. Caranya, identifikasi otot panggul bawah seperti menghentikan keluarnya urin saat buang air kecil. Otot inilah yang disebut otot panggul bawah. Jika sudah merasakannya, kencangkan otot, tahan selama 5-10 detik, kemudian lemaskan kembali. Lakukan setidaknya 4-6 kali sehari.

Perubahan gaya hidup

Meningkatkan aktivitas fisik dapat membantu mengurangi gejala terkait menopause, termasuk libido rendah. Lakukan olahraga selama 30 menit atau lebih secara rutin. Pilih olahraga yang kita

sukai supaya bisa tekun menjalaninya. Konsumsi makananan sehat dengan gizi yang seimbang. Hal ini dapat meningkatkan kesejahteraan seseorang secara keseluruhan.

Usahakan kita beristirahat dengan cukup. Tidur berkualitas dapat membantu meningkatkan respons insulin, mengontrol kadar kortisol, serta meningkatkan produksi estrogen, testosteron, dan progesteron. Semakin tinggi tingkat hormon seksual dalam tubuh, hal ini dapat memengaruhi gairah seksual.

Mengubah rutinitas intim bersama pasangan

Untuk meningkatkan libido, wanita dapat mencoba untuk mengubah rutinitas seksual dengan pasangan. Luangkan waktu yang khusus didedikasikan untuk melakukan aktivitas seksual. Ada banyak cara untuk meningkatkan gairah, termasuk sentuhan fisik, atau bermesraan dengan pasangan.

Coba untuk menghabiskan waktu lebih lama untuk foreplay atau menggunakan alat bantu. Setelah menopause, vagina akan lebih kering dari sebelumnya. Jangan lupa untuk menggunakan pelumas berbasis air untuk membantu. Jika diperlukan, gunakan alat bantu seks untuk menambah pengalaman. Lakukan hal-hal baru yang dapat meningkatkan gairah intim bersama pasangan.

Diskusi bersama pasangan

Cobalah untuk berdiskusi terbuka tentang kehidupan seks kita dengan pasangan. Hal ini mungkin terasa canggung bagi beberapa wanita, namun memberi tahu pasangan akan membuat aktivitas seksual semakin menyenangkan dan memuaskan. Abaikan pula stigma tentang dampak seksual menopause untuk mengurangi beban pikiran.

Selain berdiskusi dengan pasangan, ada beragam aktivitas yang dapat dilakukan untuk membantu

meningkatkan keintiman di luar rumah. Pasca menopause, cobalah untuk pergi kencan bersama pasangan, berjalan-jalan atau menghabiskan waktu untuk melakukan hobi bersama.

Perawatan medis

Jika setelah menopause wanita mengalami perubahan pada jaringan vagina, seperti penipisan dan kekeringan, kita bisa mempertimbangkan terapi estrogen. Estrogen dapat dioleskan langsung ke vagina dalam bentuk krim, pil, atau cincin vagina. Perawatan jenis ini biasanya mengandung dosis estrogen yang lebih rendah daripada pil KB biasa.

Pil estrogen juga dapat menjadi solusi. Perawatan ini dikenal sebagai terapi penggantian hormon. Selain dapat meningkatkan hasrat seksual, terapi hormon dapat mengurangi efek menopause, seperti hot flash dan perubahan suasana hati.

Menjalani perawatan medis tidak sepenuhnya menjadi jaminan adanya perubahan dorongan seksual. Ada kalanya wanita tidak merasakan perubahan signifikan setelah perawatan medis. Kita dapat memilih untuk menemui terapis yang memiliki spesialisasi dalam disfungsi seksual atau meningkatkan gairah seks.

Buang kebiasaan buruk

Kebiasaan buruk seperti merokok, obat-obatan terlarang, dan minum minuman beralkohol berlebih dapat mengurangi gairah seks setelah menopause. Menghilangkan kebiasaan ini dapat membantu wanita meningkatkan gairah seks serta meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Di samping berkaitan dengan gairah seks, alkohol mempengaruhi wanita lebih besar daripada pria. Wanita memiliki lebih sedikit enzim alkohol dehidrogenase di perut mereka. Akibatnya, tubuh mereka tidak bisa menangani alkohol dengan baik. Ika

Image: Bigstock

DID YOU KNOW

Anna May Wong, Orang Asia-Amerika Pertama yang Mejeng di Mata Uang AS

dan begitu kejam sebagai penjahat: pembunuh, pengkhianat, seekor ular di rerumputan,” kata Wong dalam wawancara tahun 1933 dengan Los Angeles Times. “Kami tidak seperti itu,” tegasnya.

Bintang

Hollywood legendaris Anna May Wong menjadi orang Amerika keturunan Asia pertama yang tampil dengan mata uang AS atau tepatnya koin seperempat dollar AS. Diakui sebagai bintang film Asia-Amerika pertama di Hollywood, ia berakting di lebih dari 60 film sepanjang kariernya selama beberapa dekade.

Dilaporkan The Guardian, Wong menyerukan representasi yang lebih besar dari orang-orang Asia di Hollywood dan menentang penggambaran stereotip pada saat “wajah kuning” mendominasi industri dan Undang-Undang Pengecualian China masih menjadi undang-undang. “Mengapa layar China hampir selalu menjadi penjahat dalam film itu,

Wong pertama kali mulai berakting pada usia 14 tahun dan mendapatkan peran utama pertamanya, tiga tahun kemudian di ‘The Toll of the Sea’. Dia sering dikotak-kotakkan ke dalam peran rasis dan dibayar rendah. Di film ‘Shanghai Express’, misalnya, Wong hanya dibayar US$ 6.000, sementara lawan mainnya yang berkulit putih Marlene Dietrich memperoleh US$ 78.166. Demikian yang diwartakan NPR.

Meskipun dianggap sebagai salah satu aktor wanita paling cantik di Hollywood, Wong tidak pernah berperan sebagai pemeran utama romantis karena undang-undang melarang orang dari berbagai ras berciuman di layar. Untuk menghindari batasan rasis Hollywood, Wong melakukan perjalanan ke Eropa, di mana ia menemukan peluang lebih besar untuk berakting dalam film Inggris, Jerman, dan Prancis. Karirnya juga berkibar di luar film, termasuk menjadi orang Asia-Amerika pertama yang memimpin acara televisi,’ The Gallery of Madame Liu-Tsong’. Dia juga tampil di atas panggung di London dan New York, pernah berakting berlawanan dengan

JAWABAN TTSWORDSEARCH

Laurence Olivier. Pada 1960, Wong dianugerahi bintang di ‘Hollywood Walk of Fame’. Dia meninggal tahun berikutnya. Ketika aktor Lucy Liu menjadi wanita Asia-Amerika kedua yang mendapatkan bintang Hollywood, pada 2019, dia memuji Wong sebagai pelopor yang menepis rasisme, marginalisasi, dan pengucilan. Iskandar

JAWABAN POJOK QUIZ

SUDOKU

JAWABAN

Techno Review

Dirancang dengan indah dan dibuat oleh ahlinya, Edifier S1000W hadir dengan serangkaian fitur yang benar-benar luar biasa. Selain Wi-Fi dan Bluetooth, speaker bookshelf ini juga mendukung audio Hi-Res, beberapa output dan konektivitas ke layanan seperti Apple AirPlay 2, Amazon Alexa, atau Spotify.

S1000W bisa menghasilkan total output suara hingga 120 watt lewat driver bass alumunium dan tweeter. Untuk mendongkrak performa suara, S1000W dilengkapi chip Texas Instruments DSP yang memastikan speaker seharga US$ 449.99 ini bisa menghasilkan suara jernih, akurat, dan detil.

Alienware AW3423DWF merupakan alternatif yang lebih murah dari versi terdahulunya Alienware AW3423DW. Monitor gaming lengkung ini memiliki kecepatan refresh yang berkurang, serta sasis yang direvisi dan tidak ada dukungan NVIDIA G-SYNC Ultimate.

Sebaliknya, Alienware AW3423DWF mendukung AMD FreeSync Premium Pro dan beroperasi hingga 165Hz, bukan 175Hz seperti Alienware AW3423DW. Rancangan bodinya juga lebih tipis, sehingga bisa lebih mudah ditempel ke tembok. Tersedia pula joystick kecil untuk mempermudah navigasi menu di layar. Harga Alienware AW3423DWF US$ 1.099.

CARA MENGETAHUI SESEORANG BERBOHONG

Setiap

orang

Sementara itu, faktanya adalah banyak orang yang justru merasa dirugikan ketika ia dibohongi. Para ahli menyebut ada beberapa cara untuk mengetahui ciri-ciri seseorang berbohong. Beberapa kebohongan disebut sebagai “white lies” atau kebohongan putih yang bertujuan untuk menjaga perasaan lawan bicaranya agar tidak sedih, kecewa, dan sakit hati. Dilansir dari berbagai sumber, setidaknya ada beberapa cara untuk mengetahui seseorang yang sedang berbohong.

Menghindari Kontak Mata Ketika seseorang melakukan kebohongan, biasanya mereka akan mencoba untuk mengalihkan pandangannya dari lawan bicara. Ia memilih untuk memalingkan pandangan atau menggerak-gerakkan matanya tidak beraturan. Isyarat ini mungkin dilakukan seraya memikirkan apa yang ingin diucapkan selanjutnya. Selain itu, hal tersebut terjadi karena mereka merasa gugup dan tidak percaya diri sehingga tidak mampu menatap mata lawan bicaranya secara langsung. Mata merupakan cerminan jiwa. Ketika menghindari pandangan mata secara langsung, maka ia sedang menyembunyikan isi hati yang sesungguhnya.

Gerakan Tubuh yang Tidak Perlu Ketika seseorang berbohong, salah satu yang dapat langsung terlihat adalah gestur tubuhnya. Menurut psikologi, beberapa gerakan tubuh, seperti memegang leher, menggerakkan kedua kaki, menggaruk anggota tubuh yang dirasa tidak gatal, menyentuh hidung, menutup mulut dengan tangan, dan beberapa gerakan lainnya merupakan tanda mereka sedang menutupi kebenaran yang ingin dikatakan. Meskipun, ada kalanya, gerakan tersebut sulit diprediksi bahwa itu adalah perilaku berbohong atau tidak.

Mengulang Pertanyaan

Lantaran gugup atas kebohongan yang dilakukan, biasanya seseorang akan terus meminta untuk mengulang pertanyaan yang sedang diajukan oleh si lawan bicara. Bahkan, bukan hanya sekali, tetapi bisa beberapa kali meminta pengulangan. Hal tersebut dilakukan dengan tujuan mengulur waktu sehingga ia dapat memikirkan jawaban yang akan disampaikan selanjutnya.

mereka yang sedang berbohong akan kesulitan menyampaikannya secara detail. Biasanya, mereka memilih untuk bercerita secukupnya karena tidak memiliki banyak persiapan sehingga informasi yang diberikan tidak akan banyak. Pasalnya, mereka cenderung tidak ingin ketahuan berbohong, tetapi tidak punya detail cerita yang dapat disampaikan. Tentu dari sini akan terlihat bahwa sikap dan isi cerita yang disampaikan tidak dilakukan secara konsisten.

Tubuh yang Berkeringat

Tanda ini terjadi karena sistem saraf otonom yang terpacu saat mereka melakukan kebohongan. Alhasil hal ini menyebabkan mereka sulit untuk mengontrol beberapa refleks tubuh hingga akhirnya berkeringat pada beberapa bagian, termasuk area wajah. Bahkan, akibat terpacunya saraf otonom ketika berbohong, juga dapat membuat seseorang kesulitan mengontrol cairan dalam tubuh yang keluar. Akibatnya, mereka yang berbohong dapat mengalami kekurangan cairan dengan ditandai bibir yang tampak kering. Namun, tanda ini biasanya tidak langsung terlihat secara jelas.

Menghadirkan Penghalang

Terbata-bata hingga Perubahan Nada Biasanya, orang yang sedang berbohong cenderung menjadi gugup dan takut. Ketika sedang gugup, otototot di sekitar pita suara akan mengencang secara refleks. Alhasil, hal itu membuat seseorang mungkin kesulitan berbicara sehingga ia menjadi terbata-bata. Selain itu, Anda juga dapat melihat tanda seseorang berbohong dengan suara si lawan bicara yang bisa saja mendadak bernada tinggi, tidak seperti biasanya.

Menyampaikan Sedikit Informasi Ketika diminta untuk menceritakan suatu peristiwa,

Orang yang tertutup atau enggan untuk berbicara dengan kita kerap kali memangkukan tangannya saat diajak ngobrol. Hal itu seolah-olah menjadi tanda bahwa ia menolak keberadaan kita dengan menciptakan penghalang. Ternyata, tanda tersebut tidak jauh berbeda dengan yang dilakukan oleh si pembohong. Penghalang yang dimaksud seperti menempatkan benda-benda tertentu untuk menandai batas antara si pembohong dan mereka yang dibohongi. Selain itu, mungkin mereka dapat menggunakan tangan atau bahkan membalikkan tubuh seolah menjauhi si lawan bicara. Desy Hartini

Ketika Pelacak Kebugaran Memprediksi Risiko Kematian

Di luar dari itu semua, sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa sensor accelerometer pada smartphone yang menangkap data kebugaran di wearable devices mampu menentukan risiko kematian dalam lima tahun ke depan. Untuk mengetahui hal tersebut, Anda hanya membutuhkan enam menit berjalan stabil per hari dalam waktu satu minggu. Mengutip Daily Mail, penemuan yang dipimpin oleh University of Illinois ini dibuat dengan menganalisis karakteristik gerakan dari sesi berjalan pada 103.683 peserta.

Para peneliti menemukan kecepatan dan gaya berjalan seseorang, waktu yang dibutuhkan mereka untuk berjalan dalam jarak tertentu, adalah prediktor kematian lima tahun. Sementara mereka yang memiliki angka kematian lebih rendah memiliki gerakan berjalan sedang hingga kuat dan aktivitas yang lebih sedikit. “Model prediksi bergantung pada intensitas berjalan dalam waktu singkat. Cara ini menjadi pengganti yang efektif untuk intensitas aktivitas sepanjang hari, sama dengan asumsi dasar untuk tes berjalan,” kata tim ilmuwan dalam penelitian yang diterbitkan di jurnal PLOS.

Status Kesehatan

Akselerometer di perangkat seluler mendeteksi orientasi ponsel cerdas, yang memungkinkannya juga melacak pergerakan individu. Ini adalah teknik yang digunakan oleh beberapa aplikasi, seperti MoveSpring dan MyFitnessPal, yang membuat para ilmuwan berhipotesis bahwa sensor dapat mengungkapkan lebih dari sekadar aktivitas fisik Anda, tetapi juga

seberapa besar kemungkinan Anda akan mati.

Dalam penelitian ini para peserta mengisi kuesioner tentang status kesehatan mereka saat ini dan kemudian diberi sensor untuk dipakai saat berjalan selama satu minggu. “Sementara sensor pergelangan tangan dipakai secara berbeda dari sensor ponsel yang selalu dibawa peserta. Sensor gerak yang ada di kedua perangkat dapat digunakan untuk mengekstrak informasi tentang intensitas berjalan dalam waktu singkat (versi tes jalan kaki sehari-hari),” kata para peneliti dalam sebuah pernyataan.

Tim berhasil memvalidasi model prediktif risiko kematian dengan hanya menggunakan enam menit per hari berjalan stabil yang dikumpulkan oleh sensor, juga dikombinasikan dengan karakteristik demografi tradisional. Setara dengan gaya kecepatan berjalan, waktu yang dibutuhkan seseorang untuk berjalan pada jarak tertentu pada permukaan yang datar dalam jarak pendek, dihitung dari data yang dikumpulkan secara pasif adalah prediktor kematian lima tahun (terlepas dari usia dan jenis kelamin).

Memprediksi Harapan Hidup Populasi

Untuk diketahui, model prediktif hanya menggunakan intensitas berjalan kaki untuk mensimulasikan monitor smartphone. “Hasil yang kami temukan menunjukkan tindakan pasif dengan sensor gerak dapat mencapai akurasi yang sama dengan ukuran aktif kecepatan berjalan,” ucap para peneliti yang menganalisis studi ini . “Metode skalabel kami menawarkan jalur yang layak menuju screening untuk risiko kesehatan secara

nasional,” ucapnya menambahkan.

Bruce Schatz, penulis utama penelitian ini mengungkapkan dirinya telah menghabiskan satu dekade menggunakan telepon murah untuk model klinis status kesehatan. “Ini sekarang telah diuji pada kelompok nasional terbesar untuk memprediksi harapan hidup pada skala populasi,” tuturnya. Tim peneliti mengklaim implementasi infrastruktur layanan kesehatan dapat sangat diuntungkan dari perangkat tersebut. Data populasi skala besar dapat menggambarkan risiko kesehatan tanpa mengganggu kehidupan sehari-hari masyarakat.

Profesor Schatz menambahkan kesehatan digital menawarkan solusi potensial jika perangkat sensor dengan akurasi yang memadai untuk model prediktif dapat digunakan secara luas. “Satu-satunya perangkat yang saat ini kompatibel adalah smartphone dengan sensor accelerometer terintegrasi (membatasi penggunaannya saat dibawa selama aktivitas normal),” ujarnya.

Profesor Schatz berujar mengukur intensitas berjalan adalah mungkin, tetapi ukuran aktivitas total dengan perangkat yang dapat dipakai selamat 24 jam, tidak memungkinkan. “Akurasi yang dicapai mirip dengan monitor aktivitas yang mengukur aktivitas total dan bahkan mirip dengan ukuran fisik seperti kecepatan gaya berjalan selama pengamatan dilakukan. Ia mengklaim, metode skalabel dari timnya menawarkan jalur yang layak menuju screening nasional untuk menemukan risiko kesehatan. Iskandar

Motorola Moto G72

Smartphone Kelas

Menengah dengan Kamera 108MP

Perangkat mobile ini mengusung layar P-OLED 6,6 inci dengan resolusi Full HD+, dukungan HDR 10+, dan kecepatan refresh 120Hz. Di panel 10-bit ini tertanam lubang atau punch-hole untuk menempatkan kamera selfie. Juga menawarkan speaker stereo dengan tweaker Dolby Atmos. Tweak Atmos akan aktif saat pengguna mencolokkan headphone ke lubang jack 3,5 mm.

Kehadiran

Motorola Moto G72 berhasil menyita perhatian karena memiliki spesifikasi terkini dan kamera utama 108MP. Setelah rilis di pasar Asia, Motorola kini membawa ponsel anyarnya ke Eropa. Perangkat ini akan dibanderol dengan harga rata-rata €260. Meski masuk sebagai smartphone kelas mengengah, Moto G72 sudah dilengkapi fitur pemindai sidik jari di layar.

Soal performa, Moto G72 diperkuat MediaTek Helio G99 SoC. Chipset ini merupakan pesaing dari Snapdragon 680. Helio G99 adalah peremajaan dari Helio G-series dengan manufaktur 6nm. Namun, spesifikasinya masih kelas menengah, sehingga tak bisa diharapkan untuk memainkan game berat. Namun, perangkat ini diklaim sangat andal untuk menjalankan tugas sehari-hari.

Selain itu, Moto G72 juga disokong central processing unit (CPU) 2x ARM Cortex-A76 core hingga 2,2 GHz dan 6x ARM Cortex-A55 core hingga 2,0 GHz. Sementara kartu grafis atau graphics processing unit/ GPU-nya adalah Mali-G57. Moto G72 mengemas RAM LPDDR4X dengan opsi 6GB hingga 8GB dan penyimpanan internal 128 GB. Ponsel ini juga memiliki slot kartu hybrid sehingga pengguna dapat menambahkan lebih banyak penyimpanan.

Menariknya lagi, perangkat ini memiliki fitur pemindai sidik jari dalam layar, sesuatu yang tidak biasa pada

perangkat kelas menengah. Nilai jual lain dari smartphone ini adalah di sektor kamera, yang mana memiliki kamera utama 108MP dengan piksel 9-in-1, yang bisa merekam video 1080p dengan 60 fps secara bersamaan. Ada juga sistem yang menggabungkan rekaman dengan kamera ultrawide. Ditembah lensa ultrawide 8MP, dan kamera makro 2MP.

Kamera depannya dipercayakan pada lensa beresolusi 16MP yang juga dapat merekam video 1080p, tetapi dengan batas kecepatan 30 fps. Smarphone yang menjalankan Android 12 (bisa upgrade ke Android 13) ini bahkan diperkuat baterai bongsor 5.000mAh dengan dukungan pengisian cepat 30W. Fitur lainnya termasuk USB C dengan kecepatan 2.0, Wi-Fi 5, Bluetooth 5.1, dan NFC. Iskandar

Techno Review

Stars at Noon

Rilis: 17 November 2022

Genre: Drama, Romantis, Thriller

Pemain: Margaret Qualley, Joe Alwyn, Benny Safdie

Seorang jurnalis muda (Tris) asal Amerika Serikat yang terdampar di Nikaragua jatuh cinta pada seorang pemuda Inggris (Daniel) yang penuh dengan tekateki. Mungkin pertemuan itu merupakan peluang terbaik Tris untuk melarikan diri. Ia segera menyadari, meskipun Daniel mungkin berada dalam bahaya yang lebih besar daripada dirinya.

Bones and All

Rilis: 24 November 2022

Genre: Drama, Horor, Romantis

“Bones and All” merupakan sebuah kisah cinta pertama antara Maren dan Lee. Maren adalah seorang wanita muda yang belajar bagaimana bertahan hidup di pinggiran masyarakat, lalu Lee adalah gelandangan yang intens dan kehilangan haknya. Mereka bertemu dan hidup bersama untuk pengembaraan ribuan mil yang membawa mereka melalui lorong tersembunyi dan masa lalu mereka yang menakutkan.

Strange World

Mistletoe Ranch On the Line

Rilis: 17 November 2022

Genre: Petualangan, Romantis

Pemain: Mercy Cornwall, Jordi Webber, Molly Belle Wright

Aimée adalah seorang fotografer profesional muda yang tugasnya harus mengikuti atasannya, Gustav, salah seorang fotografer terkenal di dunia. Saat liburan mendekat, Aimée menerima kabar bahwa perayaan Natal bersama keluarga tercintanya berada di bawah ancaman. Apakah dia berhasil melewatinya, sembari tetap menjalankan profesinya sebagai fotografer secara profesional?

Rilis: 17 November 2022

Genre: Thriller

Pemain: Mel Gibson, William Moseley, Kevin Dillon

Seorang pembawa acara menerima telepon, di mana orang tak dikenal mengancam akan membunuh seluruh keluarganya saat dia sedang on air. Untuk menyelamatkan orang yang dicintainya, penyiar radio itu harus pandai bertahan hidup, dan satu-satunya cara untuk menang adalah dengan mengetahui identitas sang penjahat misterius itu.

Petualangan penuh aksi besutan Walt Disney Animation Studios “Strange World” memperkenalkan keluarga penjelajah legendaris, Clades. Mereka mencoba untuk menavigasi area berbahaya yang belum dipetakan bersama kru beraneka ragam yang mencakup ‘gumpalan’ nakal, anjing berkaki tiga, dan segerombolan makhluk buas.

Rilis: 24 November 2022

Genre: Animasi, Aksi, Petualangan Pemain: Jake Gyllenhaal, Jaboukie Young-White, Gabrielle Union (voice)

Pemain: Timothée Chalamet, David Gordon Green, Taylor Russell

REKOMENDASI DRAMA KOREA

LITTLE WOMEN

Drama Korea yang telah menayangkan episode terakhirnya pada Minggu (9/10/2022) patut jadi list drakor untuk ditonton. Apalagi, episode terakhir Little Women sukses mencatatkan rekor rating tertinggi dibandingkan episode sebelumnya di antara drama lain yang tayang bersamaan. Drakor ini diadaptasi dari novel klasik karya Louisa May Alcott yang terbit pada 1868 dengan judul yang sama. Little Women dengan genre misteri thriller bercerita tentang tiga kakak-beradik perempuan miskin yang harus berjuang menghadapi salah satu keluarga terkaya di Korea.

Oh In-joo (Kim Go-eun), sang sulung yang berprofesi sebagai

akuntan. Sejak kecil, ia menyadari bahwa uang bukan segalanya. Namun, hal itu berubah hingga ia bertekad membantu keluarganya keluar dari kemiskinan agar bisa hidup lebih layak. Si anak tengah, Oh In-kyung (Nam Ji-hyun), bekerja sebagai reporter di sebuah stasiun berita Korea. Meski keluarganya berkekurangan, ia tidak pernah membiarkan uang mengendalikan hidupnya. Selama bekerja, Inkyung melaporkan kasus-kasus korupsi, pencurian, hingga penipuan. Hingga akhirnya, ia harus berhadapan dengan kasus misterius dari masa lalu hingga membuatnya menggali lebih dalam tentang kasus tersebut.

Oh In-hye (Park Ji-hu), si bungsu

yang memiliki bakat melukis. Meskipun berasal dari keluarga miskin, ia berhasil masuk SMA seni bergengsi dengan bakat alaminya. Padahal sangat mendapatkan kasih sayang, In-hye justru ingin keluar dari kehidupannya yang penuh kesulitan karena ingin membantu meringankan beban kakakkakaknya. Suatu ketika, ketiganya terlibat dalam dana gelap 70 miliar won dan harus berhadapan dengan Park Jae-sang (Um Ki-joon), seorang politisi yang berambisi menjadi presiden. Drakor dengan 12 episode yang tayang di Netflix ini menyisipkan satu ikon dalam tiap kasus, yakni anggrek biru langka dari Vietnam.

ONE DOLLAR LAWYER

Drama Korea One Dollar Lawyer diperankan oleh Namkoong Min dan Kim Ji-eun yang telah tayang sejak 23 September 2022. Episode perdana drama ini mencetak rating tinggi sebesar 8,2 persen. Peningkatan rating terus terjadi hingga menembus dua digit usai drakor tayang selama satu minggu kemudian. Drama bertemakan hukum dengan unsur komedi ini setiap Jumat dan Sabtu pukul 22.00 KST di SBS dan dapat pula disaksikan di Disney+ Hotstar.

Bercerita tentang Cheon Ji-hun (Namkoong Min), pengacara yang hanya mematok biaya 1.000 won (sekitar 1 dollar AS) untuk layanannya. Ia dikenal sebagai salah satu pengacara paling terampil dalam menangani kasus para klien di lingkungannya. Suatu ketika, Cheon Ji-hun pun harus bertarung melawan pengacara paling mahal dan klien kaya mereka yang mencoba lolos dengan melanggar hukum.

Sementara itu, Baek Ma-ri (Kim Ji-Eun) sempat bekerja sebagai asisten jaksa usai lulus dari Lembaga Penelitian dan Pelatihan Yudisial. Ia merupakan sosok begitu percaya diri dan memiliki harga diri yang tinggi. Di sisi lain, kakek Baek Ma-ri, Baek Hyun-mu (Lee Deok-hwa), mendirikan Firma Hukum Baek yang begitu terkenal. Di firma hukum milik kakeknya, Ma-ri bekerja sebagai seorang pengacara. Kehidupan Ma-ri mulanya berjalan lancar, tetapi hidupnya berubah setelah dia bertemu Cheon Ji-hun. Keduanya harus bekerja sama untuk memecahkan kasus.

BAD PROSECUTOR

Bagi penggemar Doh Kyung-soo atau lebih akrab disapa D.O EXO, Bad Prosecutor menjadi drama terbarunya usai menyelesaikan wajib militer pada 2021. Drama ini mengisahkan seorang jaksa bernama Jin-jung (D.O EXO) yang senang membuat “onar” di Kantor Distrik Pusat. Jaksa yang dikenal nyentrik ini percaya bahwa bertarung justru dapat membantunya untuk menegakkan keadilan. Alhasil, Jin-jung kerap mengendalikan tipu daya daripada standar praktik hukum yang ada.

Jin-jung menggunakan cara-cara yang tidak biasa dan gila, bahkan trik-triknya di atas prosedur-prosedur standar demi menghentikan penguasa yang korupsi dan merusak masyarakat. Namun, pada saat bersamaan, sebenarnya ia memiliki rasa keadilan yang begitu tinggi karena selalu membela yang lemah dan melawan yang jahat. Dalam menghadapi kasus, Jin-jung dibantu seorang penyidik bernama Lee Chul-gi (Yeon Jun-seok). Tak hanya Chul-gi, Jin Jung memiliki tim bernama Shin A-ra (Lee Se-hee), jaksa kompeten yang selalu menilai masalah secara objektif. Ia lebih memilih menyelesaikan permasalahan dengan cara yang bersih. Karena perbedaan cara menangani masalah, A-ra dan Jin-jung sering kali beradu mulut.

Di Kantor Distrik Pusat yang sama, juga terdapat Oh Do-hwan (Ha Joon), jaksa elite yang percaya pada kekuatan uang dan kekuasaan di atas segalanya. Ia bersedia melakukan apa saja demi posisi lebih tinggi. Bad Prosecutor akan menampilkan dunia yang dirusak dengan kekayaan dan kejahatan, serta peran para aparat penegak hukum di dalamnya. Sepanjang tayangan, drama ini menyuguhkan berbagai kasus yang akan ditangani oleh Jin-jung dan temantemannya. Bad Prosecutor memiliki 12 episode yang tayang perdana pada 5 Oktober 2022 dan dapat disaksikan di Viu. Desy Hartini

Overwatch 2

Game Multiplayer yang Mendebarkan

Sejak

dirilis pada tahun 2016, banyak yang berubah di Overwatch. Dalam beberapa hal, Overwatch 2 memberikan karakter baru yang membuat peningkatan mode 5v5 dan menambahkan mode Push yang memikat. Lebih baik lagi, gim ini melakukan semua itu sembari mempertahankan seni yang sama, flow pertempuran back-and-forth yang menarik, dan gameplay inti yang disukai para penggemarnya.

Namun, itu adalah tweak dan tambahan dalam permainan yang jika tidak ada aspek tersebut akan terasa tak ada bedanya, dan kesamaan itu seringkali membuat Overwatch

2 layaknya hanya pembaruan ketimbang sesuatu yang baru. Di luar itu, Overwatch

2 juga sering terasa terlepas dari prinsip dan pesona aslinya. Dilansir Gamespot, salah satu perubahan paling signifikan pada Overwatch 2 hadir dalam bentuk pertarungan 5v5.

Bila Overwatch menampilkan enam pahlawan di setiap tim--umumnya dua damage, dua dukungan, dan dua tank Overwatch 2 menghilangkan salah satu dari tank, menyusutkan setiap tim satu per satu dan selanjutnya mengubah dinamika pertempuran. Kadang-kadang, ini bisa membuat frustasi karena beberapa tank jauh lebih baik dalam bertahan dan menyerap kerusakan (Reinhardt). Sementara yang lain lebih baik dalam memburu musuh dan mengeluarkannya (Roadhog).

Dengan dua tank, pemain bisa menggabungkan kedua tipe tersebut ke dalam tim, sehingga memudahkan tank untuk melakukan keduanya. Namun, perubahan membuat pertandingan lebih cepat dan terkonsentrasi, di mana kerja sama dan koordinasi dalam game ini sangat penting. Setiap tindakan (atau kelambanan) pemain dirasa jauh lebih berdampak. Dengan demikian, komposisi tim dan pemahaman

bagaimana pahlawan tertentu saling melengkapi jauh lebih penting daripada sebelumnya.

Lalu pada mode Push, setiap tim ditugaskan untuk mencapai tengah peta, di mana robot dan dua penghalang, satu di kedua sisi, menunggu. Ketika sebuah tim telah mengamankan robot, mereka mulai mendorong penghalang tim lawan. Tim mana pun yang paling banyak menutupi area di akhir pertandingan akan dinobatkan sebagai pemenang. Dalam setiap permainan, tarikmenarik pertempuran sangat menegangkan, terasa konstan di mana alurnya dapat berubah setiap saat. Bisa dibilang, Overwatch 2 merupakan pembaruan fantastis untuk game multiplayer dengan mekanisme yang memungkinkan pertempuran mendebarkan di antara tim pahlawan.

Iskandar

Twitter Vertical Video

Twitter telah menyiapkan fitur video vertikal di feed sejak akhir tahun 2021. Setelah melakukan uji coba, akhirnya platform microblogging ini merilis fitur tersebut. Tidak dimungkiri bahwa video vertikal saat ini tengah tren, dan banyak platform yang berfokus pada konten tersebut mengikuti kesuksesan TikTok. Setelah Instagram, Twitter juga mengikuti jejak jejaring sosial lainnya.

Untuk saat ini fitur vertical video di Twitter baru menyambangi pengguna perangkat iOS. Seperti yang diumumkan perusahaan di blog resminya, fitur baru ini bertujuan untuk membuat video lebih ‘mendalam’ dan lebih mudah ditemukan. Aplikasi Twitter akan memiliki bagian video baru di tab Explore, tempat pengguna dapat menonton video yang disarankan berdasarkan tren dan konten yang mungkin disukai pengguna tersebut.

Berdasarkan tangkapan layar pertama yang dibagikan oleh Twitter, fitur baru ini akan bekerja dengan cara yang hampir sama dengan TikTok. Setelah pengguna membuka video, gambar bergerak yang ditampilkan akan diputar secara vertikal di layar penuh. Pengguna kemudian dapat bergulir ke video berikutnya hanya dengan menyapu layar ke atas.

“Dengan carousel video baru kami, kini Anda dapat dengan mudah menemukan lebih banyak video yang Anda sukai

bersama Tweet dan Tren yang mungkin menarik bagi Anda. Cukup buka tab Explore untuk menemukan beberapa video paling populer yang dibagikan di platform,” tulis Twitter melalui blog-nya. Tentu saja, video ini terkait dengan tweet, dan pengguna juga dapat mengetuk layar untuk melihat konten tweet tersebut dengan akses cepat ke tombol untuk membalas, me-retweet, menyukai, dan membagikan.

Menurut Twitter, video telah menjadi bagian besar dari percakapan publik di jejaring sosial. Perusahaan mengatakan bahwa video yang dibagikan di Twitter memiliki miliaran tampilan gabungan setiap tahun. Fitur baru ini tidak mengejutkan, karena TikTok terus berkembang setiap tahun. Instagram, yang dibuat sebagai jejaring sosial yang berfokus pada foto, kini telah mengubah arahnya untuk berinvestasi dalam video vertikal melalui Reels. Iskandar

INDOMIENYA

lagi mikirin apa sih..

mau