Bymagasinet Molde by BYMAGASINET

| 01

MOLDE VINTER 2012/2013

Byens eget magasin

DER DU FINNER FOLK FINNER DU BYMAGASINET

VINTER NYTT ØKONOMI LETT BYTTE

HUDPLEIE

FÅ GLØDEN TILBAKE

KULTUR KALENDER

HVA SKJER I VINTER

FOTBALL MARTIN LINNES

www.bymagasinet.net

Portrett

ERIK BERG INSPIRERT TIL Å SKAPE

| 02

FÅ ET KJØKKEN SOM ER NOE MER ENN BRA DESIGN Besøk oss på www.hth.no

| 03

HTH KJØKKENFORUM MOLDE | Romsdalskvartalet | T. 71 20 05 20

Pris fra

239.000,Nye MOKKA

ER HOS FORHANDL Forhåndssalget har startet. www.opel.no - Følg oss på

www.facebook.com/OpelNO

CO2 utslipp fra 120 g/km, 4,5 l/100 km. Gjelder drivstofforbruk og utslipp blandet kjøring. Euro 5. Frakt og lev. omkost. ink

LER 12. NOV

kl. Avbildet bil kan ha ekstrautstyr. ImportĂ¸r Opel Norge AS.

www.slatlem.no | 71 24 91 60 | Slatlem Molde | Kometv 7 | 6419 Molde

012

INNHOLD | 006

054

ET SIN A R AG YM LE R E B I U VI RAT M E D ! G ET K M F G U LL E RI SE

024

029

INNHOLD | 007

INNHOLD 012

018

Portrett Erik Berg

Økonomi

Sparebank 1 SMN

Tannhelse

020 Apollonia

022 Klokkeklar kvalitet Aseco 024

024

026

058

Ny klesbutikk-for menn Mens Basic

062

Der feriedrømmer blir virkelighet Via Molde

066 Spesialisten på hud-og kroppspleie Femina 068

Hudpleie

Kultur

070 Tid for seg selv Cosmopol

Hva skjer?

Kunst

Nye utstillinger

042

Paradiset i Parkveien 19 Paradiset interiør

050

Martin Linnes

Julehandel i Storgata

046

Fotball

Gullsmed med teft for det moderne Gullsmed Unhjem

029

038

054

Bli ny

Med CanCam

Byhistorie

En vidunderlig belysning

Molde Hud og Kroppspleie

072 Dyreglede Zoo 1 074 Zizzi Zizzi 076 Trendy og funksjonelt gulv Betongservice

Trening

078 Bris

080 Kjøkkenet-i sentrum av hjemmet Kvik

082

Leserguide

Bruk vinteren Spectra Marine

Der folk du finn , e Bym finner r d aga u sine t

FUKTSLUKER 59,-

699,REDNINGSVEST Baltic automatisk oppblåsbar

2550,990,-

LUFTAVFUKTER Meaco DD8 L

FLYTEDRAKT Regatta Sportline

BEST I TEST

FROSTVAKT 200W m/termostat

129,-

99,-

FROSTVÆSKE 4 liter, blå

KARTPLOTTER E7 Hybrid Touch 9 900,-

Hva m

ed et ju legave til båte kort ieren?

God Jul

Hilsen

oss fra Spectr

449,VARMEVIFTE Keramisk 230V, 800-1500W

a Marin e

KAMPANJEPRISER PÅ MOTORBYTTE NÅ

NORGES STØRSTE BÅTUTSTYRSKJEDE

Åpningstider: Man–fre 08.30–17.00 Tors 08.30–18.00 | Lør 10.00–14.00

Spectra Marine | Fannestrandveien 53 | 6415 MOLDE T. 71 21 14 00 | post@spectramarine.no

| 09

LEDER Vinter i Rosenes by Så var det nok en gang vinter og vi har gått inn i årets mørkeste tid. Det betyr på ingen måte at vi legger årene inn og går i dvale. Dette er nemlig årets festligste tid med sosiale sammenkomster, fest og gleder. Ikke minst er det en påminnelse om at det ikke er så altfor lenge til sola atter en gang skal lyse opp himmelen og gi varmere vær. For selv om vinteren kan være hard her oppe i Nord-Vest, varer den sjelden lenge. Og hvilken bedre julegave kunne vi få enn at Molde nok en gang tok gullet i Tippeligaen. Vi gratulerer alle moldensere med seieren og vender tommelen opp for alt som setter Molde på kartet i norsk- og europeisk sammenheng. Julebordsesongen er allerede godt i gang og lukten av årets julemeny fyller gatene rundt om i vår vinterkledde by. Handelen opplever gode tider og vi shopper mer enn ellers i året. Julegaver, klær, mat og drikke omsettes for eventyrlige summer i disse månedene. Det skal man sette pris på i en tid der store deler av Europa har det vanskelig økonomisk. Bymagasinet ønsker som alltid å være en inspirasjon for byens innbyggere. Ved å gi deg en kombinasjon av lystig lesing, presentasjon av byens handelssteder og flotte bilder vil vi bevisstgjøre deg på hva som faktisk finnes i din egen by. La deg inspirere til å benytte deg av det store spekteret av tilbud som finnes her i Molde – fra de små nisjebutikkene til de store kjøpesentrene. Vi er en by i vekst og vi opplever stadig nye butikker og tilbud som popper opp her og der. Det er et sunnhetstegn for byen og vi oppfordrer alle til å benytte seg av dem som beriker handelsstanden i Molde. Vinteren er en årstid der vi samles mer innendørs enn ellers. Kulturelle innslag kommer på løpende bånd og ikke minst har vi vårt eget kulturhus som vil bidra sterkt til dette. Vi går på konserter som aldri før, stand-up show, julespill, opera og teater. Det skjer noe hver eneste uke og hver eneste helg - noe som skaper liv og røre i byen vår. Bymagasinet har som vanlig en oppdatert oversikt over det som skjer i kulturkalendere som du finner litt lengre bak i sidene.

Redaksjonen Vest Media AS Nedre Strandgate 45 6005 Ålesund Bymagasinet er et livsstil- og motemagasin lokalt forankret i Møre og Romsdal. Magasinet post-distribueres til alle husstander og næringsdrivende i Molde, samt utvalgte forretninger. I tillegg er også Bymagasinet å finne hos et stort utvalg butikker, caféer og venterom. Med et opplag på over 200.000 eksemplarer pr år, er vi fylkets største gratismagasin. Vårt fokus er handel, mote, interiør, livsstil, reise, mat og portrettering av kjente personer fra vårt distrikt. Journalister Bjørn Sindre Høydalsvik Runar Andersen Fotografer Marius Beck Dahle Bjørn Sindre Høydalsvik Runar Andersen Redaktør Sverre Bakke Hareide sverre@bymagasinet.net Grafisk design Eli Marie Myklebust elimarie@bymagasinet.net

Jeg håper du finner glede og inspirasjon når du leser Bymagasinet. Vi har samlet sammen et knippe interessante artikler, portrett av byens kjære Erik Berg og inspirasjon til hvordan du kan gjøre årets julehøytid ekstra koselig. Gi oss gjerne tilbakemelding om det er noe du kanskje savner mellom de to permene – vi er alltid åpne for innspill.

Mediarådgiver Arnt Jonny Varhaugvik arntjv@bymagasinet.net

Så gjenstår det bare for meg å ønske deg en riktig god jul og en flott vinter!

Tips til redaksjonen molde@bymagasinet.net +47 40 60 20 11 +47 92 89 01 90

Med vennlig hilsen

Trykk Aller Trykk AS

Sverre Bakke-Hareide Redaktør/ Bymagasinet

Cover Fotograf: Marius Beck Dahle Styling: Marie Sofie Nesset Make up: Stine Nesset Hjelvik Hårmakern Hår: Josefine - CanCam Moa Syd

Følg oss på Facebook

| 010

| 011

| 012

ERIK BERG – INSPIRERT TIL Å SKAPE Tekst og foto: Runar Andersen

PORTRETT | 013

PORTRETT

Han har Molde i sitt hjerte og verden for sine føtter. Det mangler ikke på inspirasjon hos kjøpmannen som har blitt en betydelig aktør innen dagligvare, reiseliv og eiendom. Men noen aksjespekulant har han aldri vært – ekte verdier skal man kunne ta, føle og se på.

Allerede nå skjønte nok mange at det var selveste Erik Berg vi hadde avlagt et besøk denne torsdags ettermiddagen i Oktober. I dag dekket snøen hele byen for første gang siden sommeren, men det la på ingen måte noen demper på stemningen hos de ansatte på Nøisomhed Gård rett øst for sentrum. Erik Berg er kjøpmannen som har gjort det stort både i og utenfor fylket. Med flere titalls bedrifter og investeringer fordelt på henholdsvis dagligvare, reiseliv og eiendom omsetter Berg Invest for rett i underkant av 2 milliarder kroner i 2012. Men sånt tar ikke nattesøvnen fra Erik på noen måte. For han er det drømmen om å skape noe som stadig lever og inspirerer han til å fortsette. Og når han trenger å fylle på med ny energi tar han turen ut i skogen – aller helst på jakt. - En time eller to på tur hver dag må til. Ut for å hente inspirasjon, overskudd og ikke minst sortere tankene. Det er viktig skal jeg ha overskudd ellers, fastslår kjøpmannen fra Molde som rundet seksti for noen titalls måneder siden. Men han har ingen planer om å pensjonere seg – sånt har han verken tid eller lyst til. - Jeg ser ikke for meg noen sånn typisk pensjonstilværelse. Så lenge jeg er frisk skal jeg fortsette å jobbe- og frisk er jeg – helsa er enda i god behold, forsikrer Erik når vi sitter på kontoret hans på Nøisomhed Gård.

Kjøpmann Berg

De ærverdige byggene huser Berg Jacobsen Gruppen som består av selskapene til Berg og kompanjongen Stig O. Jacobsen. Her styres alt fra dagligvarehandel til eiendomsinvesteringer og ikke minst reiselivsatsingen som allerede omsetter

for over hundre millioner årlig. Men noen overdådighet råder på ingen måte innenfor veggene her. Og dressfaktoren er vel relativt lav – selv trives Erik best i jeans og genser – en avslappet stil som står til hans personlighet. - Det er veldig interessant og inspirerende å drive forretning på måten vi gjør det. Jeg er lidenskapelig opptatt av alt vi foretar oss og jeg liker å jevnlig høre hvordan det går i de ulike satsingene. Og det får jeg – takket være gode daglige ledere for hvert felt, fastslår kjøpmann Berg. Ja for det er kjøpmann han kaller seg. Noen investor-tittel følte han ikke passet så godt inn. For kjøpmann har han alltid vært, helt siden han var liten gutt og vokste opp i farens butikk – med neven i sviskeskuffen. - Hele eventyret startet på mange måter for godt og vel 75 år siden. Faren min, Einar O. Berg, startet opp sin første butikk i en alder av 23 år ute på nordsiden av Sekken. Kolonialbutikken vokste på seg og gjennom årenes løp ble den utvidet og modernisert i takt med tiden, forteller Erik ivrig. Her tråkket han sine barneben og ble litt etter litt involvert i butikkens daglige sysler. Han kan enda huske kjøpmannsdisken med skuffene som hadde alt fra farin til mel, rosiner og svisker som ble veid på vekta. Det hendte ofte at en liten barneneve snek seg oppi sviskeskuffa – når søthungeren ble for stor. Selv om søthungeren etter hvert slapp taket i unggutten Erik så startet etter hvert hungeren etter å drive selv. Ambisjoner om å bli kjøpmann lå aldri der i oppveksten. Det kunne til tider være mye slit og strev og når han som liten gutt måtte ta i et tak hos far var det lite begeistring for butikkdriften å ane hos den lille poden.

- Jeg var ikke sikker på hva jeg ville bli som voksen. Men en ting bestemte jeg meg for den gangen: Jeg skulle aldri bli kjøpmann, smiler Berg. Men etter hvert som årene gikk ble det spennende tider i matvarebransjen. Og etter fullført skolegang og militærtjeneste ble Erik en naturlig del av farens satsinger.

Lokal satsing

Å støtte opp om det lokale har bestandig vært en viktig del av Eriks forretningsdrift. Han er romsdaling på sin hals, men legger på ingen måte skjul på at mors familie kom fra Volda og at han dermed har gode relasjoner til Sunnmøre. - Lokalsamfunnet for meg har egentlig dreiet seg om hele Nord-Vest landet. Molde i seg selv ville vært for lite om vi skulle satset på butikkdrift bare her. Men far var moldenser og det er jeg også – 100% i sjela, smiler Erik og viser frem boka som nylig ble gitt ut i forbindelse med 75-års jubileumet til konsernet. Her illustreres hele historien fra krambu til konsern og hvordan satsingene har forløpt seg gjennom årene. I dag har Berg Invest flere eiendommer spredt over hele fylket. Hotelldrift og reiselivssatsingen gjennom Classic Norway har også bært mye frukt siden oppstart og er fylkets største reiselivsaktør. Det har med andre ord vokst kraftig på seg siden Erik tok aktiv del i lavprisbutikken til faren i Molde. Lidenskapen har han også beholdt hele veien gjennom. Det er nemlig den som har gjort at konsernet er der det er i dag. Han simpelthen elsker å skape noe nytt og selv med alt som allerede har blitt en suksess føler Erik at han fortsatt er underveis.

PORTRETT | 014 - Jeg føler at det enda er på gang. Nye satsinger kommer og spennende tider er i vente. Jeg har vært såpass lenge i bransjen at dette vet jeg, og selv med oppturer og nedturer så har det alltid vært spennende og interessant. Og så har jeg jo blitt hotelleier, det er jo status i forretningsverdenen, ler kjøpmannen og mener at statusen som hotelleier langt overgår den man oppnår som kjøpmann i dagligvarehandelen. Men status har i bunn og grunn aldri opptatt Erik i nevneverdig grad. Han trives best med børsa på skuldra på jakt i fjellheimen. Der får han nyte livet og slappe av. - Noen ganger kan det selvsagt bli vel mye som skjer. Jeg er et følelsesmenneske, og negative omtaler eller rapporter går inn på meg. Og når jeg kjenner at nok er nok er det deilig å kunne trekke seg tilbake. Gjerne til Lesja der jeg har et lite landsted – og gjerne i August når reinsjakta har starta, sier Erik. Å gå i dagevis i fjellheimen gir rekreasjon for kropp og sjel. For så lenge kroppen er i god behold kan han fortsette løpet han kjører i dag. - Jeg har fått forsikret meg om at helsa er strålende. Det setter jeg veldig stor pris på, og jeg akter å holde den der. Friluftsinteressene mine er jo også veldig positive på den måten, og når jakta starter på høsten blir det mye utendørs – den prioriteres, fastslår Erik som jakter både

reinsdyr, rådyr, hjort og elg – og så ryper, men ikke i år.

å ha vært heldig som får være der han er i dag.

- I år er de jo freda i fjellene ved Lesja, og jeg liker så godt å jakte der at da tar jeg meg en pause fra rypejakta i år også.

Så var det selvsagt forholdet til MFK. Som bypatriot og ihuga fotballfans legger ikke Erik på noen måte skjul på klubben i sitt hjerte. Selv har han sittet som styreleder for klubben i tre år og vært to år i styre for AS´et.

Magefølelsen

De øyeblikkene har det også vært mange av. Gangene da avgjørelser skal tas og store avtaler skal signeres. En viktig faktor for Erik er magefølelsen. Har han ikke den med på satsingen så velger han heller å avslå. - Det er mye følelser i forretningsverdenen. Og det er klart at når man skal gjøre store investeringer så må man gå inn 100%. Jeg er såpass opptatt av alt som skjer i selskapene at jeg må ha den der magefølelsen med om jeg skal gå for det, forklarer kjøpmann Berg. Magefølelsen? - Ja, rett og slett. Har du ikke hørt om 80-20 regelen? Den tror jeg på. Den sier at magefølelsen har rett i 80% av tilfellene og feil i 20%. Så gjelder det å følge den i de fleste tilfeller, med erfaring i bunnen selvfølgelig. Og heller skule de 20% av gangene man har tatt feil, smiler Erik. Ifølge han har mange dyktige forretningsfolk bukket under fordi de havnet på 20-prosenten i startfasen. Selv synes han

- Jeg elsker å være på fotballkamp og jeg stortrives der ute blant folket. Vi er jo en stor sponsor av klubben og jeg har tatt aktiv del i det som skjer gjennom flere år. Faktisk var det i slutten av februar dette året at jeg trådte ut av styret etter eget ønske. Jeg vil gi 100% i det jeg driver med, og med forretningsdriften ved siden av følte jeg at jeg ikke kunne gi alt begge steder, jeg har jo tross alt bikket 49 år for mange måneder siden, smiler Erik. Å være på VIP-tribunen var alltid hyggelig, men han liker å kunne rope og skrike litt når han er på fotballkamp. - Jeg trives godt nede blant folket på betalt plass. Her kan jeg rope ut gjennom hele kampen, og si litt hva jeg mener om det som skjer, det er godt, forsikrer Erik som heller ikke legger skjul på at det var godt å komme på fotballkamp med dressen godt plassert i skapet hjemme.

| 015

Livet ellers

Ellers går livet sin vante gang for Erik Berg og de ansatte på Nøisomhed Gård. Latteren sitter løst og humoren er på topp. Det er en viktig del av det å drive business på et såpass høyt nivå. Han føler seg full av energi og gleder seg til hver dag. Selv sitter han med drøyt en prosent av verdiene han har skapt gjennom årenes løp. Resten er overført til barna som også har gitt Erik syv barnebarn han kan dele energien sin med. Og nøkkelen til et lykkelig liv med konstruktive dager? - Det er viktig å ha noe å se frem til. Jeg tror mange pensjonerer seg uten å ha noe annet å se frem til, og det er ikke bra tror jeg. Kan man stå opp om dagen og strekke seg etter det som ligger der fremme så har man mening i tilværelsen. Og så får man ta oppturer og nedturer etter hvert, men selv trives jeg godt sånn. - Faktisk trives jeg best med kniven litt på strupen, der fungerer jeg meget godt, forsikrer kjøpmann Berg som aller helst vil bruke penger til å skape noe nytt. Og når resultatene er målbare så gir det også god oversikt. - Jeg liker detaljer – jeg liker å se at det vi driver med bærer frukt. Det som er spennende med å være i de tre bransjene jeg er i er at vi kan måle suksess tydelig. Vi kan også fort se fruktene av andre typer satsinger, som Jazzfestivalen i Molde eller Matfestivalen i Ålesund. Det trekker folk, det skaper energi og det gir seg utslag i alt fra reiseliv til dagligvarehandel, fastslår Erik. Med nye prosjekter og stadig nye satsinger setter han fokuset på det som skjer der fremme. Men først skal han ha seg en pause etter en lang dag, ute i skogen – det er jo tross alt midt i jakta.

| 016

LEKRE JULEGAVER GAVESETT FOR ALLE HUDTYPER OG ALDRE Hydra Floral • Harmonie Calm • Nutridivine • Expérience • Excellence • Arôme Tonic • Men Skincare • Hand & Lip Duo • Body Care Duo • Venninnegave

God jul fra oss!

Pris fra 249,- til 1199,Verdi fra 450,til 1941,-

TA MED DENNE KUPONGEN OG FÅ Decleor behandling i januar og februar. 20% påBookvalgfri time online på www.cosmopol.no

RYDD® REOLSYSTEM | 017

Gjenvinn kontrollen med våre reoler 99% lagervare • Solid kvalitet til lav pris • Fornøydgaranti

UNIVERSALREOL SIDE 12

NOK

NYHETER!

STIGE

JEKKETRALLE

SKYVETRALLE

NOK

1.450,-

2.975,-

Ordretelefon 70 17 60 00

1.690,-

www.rydd.no

7.800,-

ØKONOMI | 018

ØKONOMI

LETT BYTTE med veska full av penger? Desember kan være en dyr opplevelse for mange, og økonomien kan ofte være litt trang i januar etter julegaver, julepynt og julefeiring måneden før. Mange tar også ut store kontantbeløp litt unødvendig denne tiden. Her kommer noen tips på hvordan du kan gå julen sikrere i møte og planlegge godt økonomien din for neste år. Tekst og foto: Siw Berg, Sparebank 1 SMN

Innskuddsbevis

fremfor veska full av penger Mange liker å gi bort pengegaver til jul. Det er en fin måte å gi forskudd på arv eller bare glede sine nærmeste med en pengegave. Dessverre er det mange som helt unødvendig tar ut store kontantbeløp i tiden før jul. Da kan man bli et lett bytte for tyveri. Be heller om et innskuddsbevis og overfør pengene til de du vil gi en pengegave, og legg innskuddsbeviset under juletreet. Alternativt kan du også kjøpe et Visa gavekort. Enkelt, trygt og smart!

Siw Berg, Sparebank 1 SMN

Lag lister

og bruk kort til julegavehandelen Ta litt kontroll over julegavehandelen selv. Start gjerne tidlig slik at du kan fordele utgiftene over flere måneder. Lag liste over hvem du skal kjøpe julegaver til. Planlegg godt og sett opp et budsjett. På den måten slipper du en desperat og lite planlagt julegavehandel . Det er smart å bruke kort når du handler julegaver. Alle butikker har betalingsterminaler og det er en sikker og god måte å betale julegaver på. Julehandel på kredittkort er ikke noe jeg vil anbefale, men om det gjøres så sørg for å ha en plan for nedbetalingen. Skaff deg også mobilbank ved å laste ned bankens app. Da har du kontroll over forbruket ditt ved få tastetrykk på mobilen.

Trenger jeg virkelig dette?

Av og til kan det være greit å sette seg selv på en liten kur. Vi har skap, boder, kjeller og loft fulle av ting og tang, men vi er ganske flinke til å kjøpe nytt selv om behovet for nye ting kanskje ikke er der. Da kan det være greit å spørre seg selv; trenger jeg virkelig dette? Kanskje andre kan få glede av å bruke noe av det vi ikke lenger bruker? Tenk gjerne praktisk, gi gjerne bort en tjeneste som snømåking, klesbretting, en teaterforestilling eller et gavekort.

Planlegge julehandelen - Fordel julehandelen over flere måneder. - Lag lister over innkjøp og vær godt organisert. - Unngå å gå rundt med store kontantbeløp - bruk kort som betalingsmiddel når du handler. - Lag deg et budsjett for neste år. - Sjekk skattekortet for 2013. - Tenk sparing både på kort og lang sikt.

ØKONOMI | 019

Neste års budsjett

Januar er en grei måned å få orden på privatøkonomien. Sett opp netto lønn (den lønnen du får utbetalt), og eventuelt andre inntekter du har. Så setter du opp faste månedlige utgifter som boliglån eller husleie, telefon, strøm, barnehage, SFO, transport, kommunale avgifter, TV-lisens, internettabonnement, forsikringer etc. Deretter bør du vurdere hvor mye du bruker klær, mat, fritidsaktiviteter og andre varierende utgifter. Trekk utgiftene fra inntekten din. Slik finner du ut hvor mye du har å rutte med. Mange nettbanker har tjenester som gir deg nøyaktig oversikt over forbruket ditt. Dette kan være nyttig for å se om det er rom for justeringer og endringer.

Skatt

Sjekk også skattekort og årsoppgaver ved starten av året. Ligningskontoret baserer seg på foregående år og hva de tror blir din situasjon i 2013. Kontroller derfor at tallene som ligningskontoret har lagt til grunn er i tråd med din økonomi og send inn eventuelle rettelser. Husk også å gi arbeidsgiveren ditt nye skattekort for 2013 slik at du slipper uriktig skattetrekk.

Tenk sparing

Sparing er et godt nyttårsforsett. Med lavt rentenivå, har mange rom for å spare mer. Sett gjerne av et månedlig beløp til sparing. I første omgang er det lønnsomt å bygge opp en økonomisk buffer. Dersom du ikke har skaffet deg en bufferkonto, så sett av månedlige beløp til du føler deg komfortabel med uforutsette regninger. Etter hvert kan du tenkte mer langsiktig sparing til bestemte formål som reiser, ny sofa, konfirmasjon eller pensjon. Hva med å sette seg et nyttårsforsett? Kvitte seg med dårlige vaner som brusdrikking, snus og røyk? Kutter du ut en snusboks om dagen er det 70 kroner spart. Det blir over 2000 kroner hver måned som etter hvert kan bli en flott tur til sydligere strøk.

God julehandel!

TANNHELSE | 020

TANNHELSE

ALT UNDER ETT TAK

Hos Apollonia Tannklinikk har man tatt konsekvensen av pasientenes behov, og sørget for at all nødvendig kompetanse og omsorg er tilgjengelig under samme tak. Dermed får du et komplett og helhetlig tannhelsetilbud for deg selv og familien. Tekst: Akka Tekst | Foto: Peder Otto Dybvik og Runar Andersson

Er du av dem som opplever å haste fra timeavtale til timeavtale, løpe fra tannpleier til allmenntannlege og videre til spesialist, mens du må klatre opp i stadig nye tannlegestoler og gjøre deg kjent med stadig nye behandlere? Lurer du av og til på om den ene behandleren vet hva den andre gjør? Livet som pasient kan oppleves både tidkrevende og slitsomt. Har du hatt sammensatte tannpleiebehov, kjenner du deg kanskje igjen. Behovene for tannbehandling varierer – fra person til person og i løpet av livet. Som pasient hos Apollonia trenger du ikke oppsøke eksterne spesialister eller andre klinikker dersom et nytt tannproblem skulle dukke opp. Behandlerne på klinikken følger deg og tennene dine gjennom livets mange faser, og sparer deg for tid, bekymring og i mange tilfeller også utgifter.

Hva får du hjelp til?

Hos Apollonia Tannklinikk snur man på spørsmålet og spør heller: Hva ønsker du hjelp til? Som pasient er det du som er i sentrum, og alle pasienter ønskes velkommen – uansett behov. Første gang du kommer til klinikken settes det derfor av god tid til å lytte og samtale med deg. Etter grundige undersøkelser og på bakgrunn av tannlegens råd, er det nå du som velger hvilken behandling du ønsker. Tannlegen vil også gi deg all nødvendig informasjon om priser, behandlingstid og eventuelle trygderettigheter.

Den beste behandlingen

Medarbeiderne hos Apollonia Tannklinikk arbeider i team, for å gi deg det aller beste behandlingstilbudet – ved hjelp av de nyeste og beste behandlingsteknikkene. Som pasient vil du oppleve at teamet jobber sammen, for å gjøre besøket ditt

både trygt, effektivt og profesjonelt. Totalt er 88 pleiende hender tilknyttet klinikken, alle med sin spesielle kompetanse. Her finnes fire tannleger, en kjeveortoped, en periodontist og to oralkirurger. I tillegg er en spesialist i anestesiologi til stede ved narkosebehandling.

Har du tannlegeskrekk?

at helhetlig og profesjonell hjelp ofte gjør veien kort ut av den vonde sirkelen. Målet er at du som pasient skal få en positiv opplevelse i møte med tannlegen, og at behandlingen som gis bidrar til forbedret livskvalitet for deg – uansett plage og uansett alder. Alle fortjener et fint og uhemmet smil. Kilde: Den Norske Tannlegeforening

Undersøkelser viser at mellom 5 og 10 % av den voksne befolkningen i Norge har tannlegeskrekk, eller odontofobi, av en slik grad at de unngår å søke regelmessig tannbehandling*. Mange føler både skam og skyld knyttet til stadig dårligere tannhelse og økende behandlingsbehov. Er du en av dem som har det slik, skal du vite at uansett hvor skadet et tannsett er, så kan det alltid rehabiliteres. På Apollonia Tannklinikk behandles pasienter med odontofobi med den aller største respekt. Det er du som styrer tempoet i behandlingen, og tannlegene følger deg steg for steg mot trygghet, kontroll og en bedre tannhelse. Dersom det er nødvendig, kan du også få tilbud om beroligende medikamenter og lystgass. Som eneste private tannlege mellom Bergen og Trondheim tilbyr Apollonia dessuten behandling i narkose.

Tennene er smilets sentrum

Er du en av dem som unngår å smile, skjuler smilet ditt, har smerter eller skjemmes over tennene dine? Fagfolkene og spesialistene hos Apollonia forstår at tannproblemer, uansett årsak, kan forringe livskvaliteten kraftig – hos både barn, voksne og eldre. De vet samtidig

Fredrik Skodje er en av våre dyktige tannleger

Monica og Veronica er to av våre flinke medarbeidere

APOLLONIA TILBYR: - Allmenn tannbehandling - Spesialisttjenester innen kjeveortopedi oral protetikk oralkirurgi periodonti - Implantatbehandling med trygderefusjon - Tannpleietjenester - Narkose

MAno ser A

54 504,-

Veil. utsalgspris er for skap, sokkel og benkeplate. ekskl. vask, blandebatteri, hvitevarer og belysning.

Merry Christmas

Bestill drøMMeKjøKKenet ditt nÅ og fÅ det levert før jul Vi stiller strenge krav til våre leverandører og gjennomfører grundige kvalitetstester av alle produktene. Det sikrer at kjøkkenet ditt er velegnet til alt fra romantiske middager til morgenstress. År etter år. Bli klokere på kvik.no

Kvik Ålesund: Nordre Holen 15, Ålesund, tlf. 70 15 30 00

GULLSMED | 022

KLOKKEKLAR KVALITET

Det er tidsriktig, vakkert og estetisk. Besmykning skal være korrekt og fremheve personligheten samtidig som det sier noe om deg. Ur er i aller høyeste grad smykker - det er gull også. Sammen gjør de underverk til hverdag og fest! Det er allerede november og vinteren har nok en gang festet grepet om nordvestlandet. Mørketida har senket seg over oss og de fleste trekker innendørs. Da er det ingen ulempe å kunne ta handelen på et kjøpesenter med tak over hodet og varme i kroppen. Det handles både besmykning og gaveartikler i julestria. Gull og sølv i ulike utførelser står sterkt – og da spesielt hvitt gull som har dominert motebilde siste årene. Utvalget er stort og mulighetene mange. Det betyr også at det finnes noe i hver prisklasse - og for alle anledninger. - Hvitt gull i kombinasjon med diamanter er populært. Nå går vi inn i en tid der man ønsker å pynte seg litt ekstra. Da er det godt å vite at vi har produkter i alle prisklasser og til alle anledninger, forsikrer daglig leder Eva Bente Morewood hos Aseco på Amfi Roseby. Butikken ligger like ved inngangen på nordsiden av Amfi Roseby kjøpesenter. Lokalene er lyse og utførelsen elegant. Et tidsriktig uttrykk gjenspeiler vareutvalget i butikken – dette er 2012.

Klokker og gull

Det som virkelig gjør Aseco på Amfi Roseby til en vinner i segmentet er det store utvalget og gode priser. De har også et godt utvalg i høyere prisklasser i tillegg til armbåndsur av høy kvalitet. Blant klokkene finer man også et rikt utvalg enten man vil ha en tøff herreklokke eller som ekstra besmykning på julebordet. Ett av de mer kjente merkene er Seiko i tillegg til et godt utvalg i moteklokker og rimelige bruksur. - Disse klokkene er veldig elegante og vi har et godt utvalg av modeller til både dame og herre, forklarer Eva og viser frem en herreklokke.

Butikksjef Eva Bente Morewood viser her frem uret Navn.

GULLSMED | 023

Hverdag og fest

Jul og vinter er høysesong for julebord og andre festligheter. Det betyr nye kjoler og festklær til alle anledninger. For å komplettere antrekket er tilbehør viktig. Smykker, klokker og en liten clutch-veske til henne med plass til de viktigste tingene kan gi det hele et ekstra lite løft. For ham er uten tvil en tøff herreklokke det som skal til for å få et matcho uttrykk. Du finner et rikt utvalg besmykning med spennende kombinasjoner hos Aseco. Hvitt gull og diamanter er som nevnt svært populært. Gult gull kommer i større grad etter hvert og man kan antyde trendene som er på vei - Vi ser det blant annet i accessories som belter og klokker. Gult gull er på vei tilbake og vi kommer nok til å se det i større grad i årene som kommer, smiler Eva.

- Vi har et rikt utvalg for både han og henne. Ellers er det mye nytt og spennende som har ankommet butikken for sesongen, så ta gjerne turen innom for en kikk, avslutter Butikksjef Eva Bente Morewood på Aseco Amfi Roseby.

GULLSMED

Rimeligere motesmykker gir deg også muligheten til å variere oftere. Her finner vi blant annet Snø of Sweden og Next2 som er i vinden. Dette er rimelige motesmykker som kommer med nye kolleksjoner to ganger i året og følger det aller siste i farger og trender.

KULTUR | 024 Tips oss gjerne om kommende begivenheter i byen vår! molde@bymagasinet.net

KULTUR

Hver måned

Barnas lekeland Romsdalsgata 7–21, Molde Tirs 12.00–20.00 Ons–fre 11.00–20.00 Lør–søn 10.00–18.00 Egne åpningstider i ferier Nordvestlandets første og største innendørs lekeland – ulike aktivitetssoner for ulike aldre (primært 0–12) år, Kafe med sunne fristelser, gratis trådløst nettverk og foreldrelounge. Gled deg til lek, moro. For nærmere info og åpningstider: www.barnaslekeland.no

Tusten skiheiser

Skianlegget er et bynært anlegg med 3 t-krok skitrekk og 4 lysløyper.

Moldebadet

Hundekjøring

Jeppe

Bli med på hundekjøring ved Åndalsnes i Romsdalen! Du får være med på å gjøre klar hundene, og ta på dem utstyret. Du får sitte på eller prøve å stå bak sleden og styre hvis du vil. I løpet av et par timer, har du fått oppleve en introduksjon til hvordan det er å kjøre hundespann om vinteren. For nærmere info: www.romsdalaktiv.no | info@romsdalaktiv.com | 984 93 345

Nov. og des. Plassen

Moldeveggen

24. nov 13.00 Kafe Kurt

Man–ons 10.00–22.00 Tors 17.00–22.00 Fre 10.00–20.00 Lør 12.00–18.00 Søn 14.00–20.00 Træffhuset

julekonsert

Vinteraktivitet

Aktivitet

For nærmere info og åpningstider: www.moldebadet.no

Moldeveggen er et av landets mest komplette klatreanlegg. Det er akkurat åpnet en ny, utvidet buldrevegg. Moldeveggen tilbyr klatreutfordringer på alle nivå. Kvalifiserte instruktører kan stå for opplæring, kurs og ulike arrangement. For mer info: www.moldeveggen.no

Eventyrlige skaret

Syd

Man 14.00–21.00 Tirs–fre 10.00–21.00 Lør–søn 10.00–18.00 23. des: 10.00–18.00 26.–31. des.: 11.00–17.00

Åpningstid: Man–Søn: 11.00–18.00 Tors: 11.00–19.00 Få julestemning med et besøk på Lysgården. For nærmere info og åpningstider: www.skarstua.no | 71 26 80 97

DID - adventures Topptur på ski.

Mer enn 300 fjelltopper ligger innen en times kjøring fra Molde og du kan gå ski eller til fots på de fleste av dem uten å bruke tau. For nærmere info og bestilling: www.didadventure.no

Vin- og matbar En Tirsdag hver mnd: 18.12 | 22.01 | 19.02 | 19.03 19.00–21.00 New Orleans HotSpot - Molde et Norsk New Orleans «En jazzens varmestue» på Syd. 7 musikere fra Molde med opp mot 300 års samlet erfaring som musikere møtes for å spille musikken som oppsto i New Orleans rundt århundreskiftet. Ofte kommer det musikanter innom for å spille med. En hyggelig kveld for de som liker New Orleans Jazz. For nærmere info: www.motsyd.no

November

Teater

En festlig, folkelig, forferdelig elskelig og fryktelig morsom historie om en verdens store anti-helte.

Jazzkafe

Arthur Bleiken og han Jassbeskjed

Stille natt hellige natt 28. nov 21.30 Bjørnsonhuset julekonsert med Rune Larsen, Tor Endresen, Marian Aas Hansen, Alexander Rybak og Elisabeth Andreassen.

Julegateåpning 21. nov kl. 18.00 Rådhusplassen

Vår jul konsert

30. nov 19.30 Bjørnsonhuset Julekonsert med Cecilie Vennersten og Gaute Ormåsen.

Desember

Julegrantenning 02. des 16.00 Rådhusplassen

Bjørn Eidsvåg med band på turnè

KULTUR | 025 Lik oss og følg oss! Bymagasinet

GÅ I K Jule KE G LI PP A gata åp V 21. n ningen ov

05. des 19.00 Bjørnsonhuset Tradisjonen tro, legger Bjørn Eidsvåg ut på høstturné rundt i landet. Med seg på veien, har han et grunnsolid band, bestående av Geir Sundstøl (gitar), Bjørn Holm (bass), David Wallumrød (tangenter) og Anders Engen (trommer).

Josah Konsert 28. des Løkta Den lokale trioen vil holde juleshow med musikk og humor.

Deinn store kassa me julpynt

Klatremus

06. des Bjørnsonhuset

25. jan 18.00 Bjørnsonhuset

Julemarked 08., 09. og 10. des Rådhusplassen

Til glede for alle barn i hele Norge skal vi lage en jubileumsforestilling som det skinner av. Det er klart det blir fest i skogen når Thorbjørn Egner fyller 100 år omtrent på denne tida!

Med blant annet utstilling av pepperkakehus inne på Rådhuset.

Ingrid Bjørnov

Musikalsk førjulsshow

Pulverheksa og julenissen 10. og 11. des Plassen Førjulshygge med Maj Britt Anderesen og venner. I Pulverskogen er alle i full gang med juleforberedelsene. For nærmere info og billetter: www.teatretvart.no

Terje Sporsem Forestillingen Krig 14. des 19.00 Bjørnsonhuset Kan man le av krig, spør noen sikkert? I aller høyeste grad! Med temaer som spenner fra vikinger og krigsflykjøp til 2.verdenskrig, hans opplevelser i Afghanistan og diktatorers familiesituasjon tar Sporsem oss med på en gøyal og overraskende reise som vil få deg til både tenke og le.

Mars

Lisa William Turné

14. mars 19.00 Bjørnsonhuset

Januar

og de andre dyrene i Hakke Bakke skogen

Forestilling

16. jan Bjørnsonhuset

Februar

Swan Lake

Pulverheksa og julenissen

Forestilling

14. feb 19.00 Bjørnsonhuset

Abrahams Barn Forestilling

18. feb Rauma Kulturhus Svein Tindberg si framsyning om jødedommen, kristendommen og islam er sett av over 30 000 på Det Norske Teatret. Har han laga verdas beste historietime?

Bjørn Eidsvåg synger julen inn

KUNST | 026 Tips oss gjerne om kommende kunstutstillinger i byen vår! molde@bymagasinet.net

KUNST

Juleutstilling

Romsdalsmuseet

Molde bymuseum

08., 12. og 13. des Molde bymuseum

By- og Bygdemuseet er åpent hele året, husene må avtales til omvisning. For nærmere info og åpningstider: www.romsdalsmuseet.no

Molde bymuseum er et lite museum med store ambisjoner.

Søppel - Fra rottedungen til RIR utstilling

www.moldebymuseum.no

Maerz Galleri

Kollektivutstilling 27. okt–1. des. Arne Nøst Ørnulf Opdahl Håkon Bleken Bodil Øberg Pettersson Elisabeth Werp med flere For nærmere info: post@maerzcontemporary.com Tel: +47 9001 4832

Kunstnersenteret

Utstillinger

Åpningstider: Tirs–fre 11.00–17.00 Lør–søn: 12.00–16.00 Vinter Medlemmenes juleutstilling 25. nov–31. des

Maleklubben Utstilling

17. nov–25. nov Maleklubbens årlige utstilling i Kunstforeningens lokaler er en tradisjon til glede for mange. Maleklubben tilknyttet Molde Kunstforening er en aktiv amatørmalerklubb, som nedlegger en betydelig arbeidsinnsats for Kunstforeningen gjennom året. Åpningstider: Tors–fre 15.00–18.00 Lør–søn 12.00–15.00

Museum

Aulestad gård

Museum Romsdalsgata 7-9.

14.–30. nov Molde 62° 44’ 7’’ N 08. des Juleutstilling For mer info: www.moldebymuseum.no

Bjørnstjerne Bjørnsons hjem Låven og vognskjulet er utstillingsarenaene på Aulestad. Her vises forskjellige utstillinger.

Studio Hugo Opdal Galleri

Lør–Søn 12.00–18.00 Hugo Opdal er fotograf og galleri driver, som bor og jobber på Flø. Studioet har en Moods of Norway butikk. Her selger han også smykker frå Camilla Prytz og sjokolade fra Sverre Sætre. For nærmere info www.hugoopdal.no Arne Nøst: Sanger, 2007, 120 x 200 cm, lakk og akryk på plate

Ny bok fra Øvind Leren: Molde 62° 44’ 7’’ N

| 027

Logistikkstudier

Vernepleie

Økonomistudier

Idrettsstudier

Sykepleie

Juss og samfunnsfag

IT studier

Bachelor / årsstudier • • • • • • • • • • • • • •

Vernepleie Sykepleie Informasjonsbehandling Logistikk og S C M Petroleumslogistikk, Kristiansund Internasjonal logistikk, Ålesund Sport Management Idrett Juss og administrasjon Juridiske fag (Juss) Statsvitenskap Revisjon Økonomi og administrasjon Bedriftsøkonomi

Master / videreutdanning • • • • • • • • • • • • •

Master i helse- og sosialfag Psykisk helsearbeid Psykososialt arbeid med barn/unge Aldring og eldreomsorg Omsorg ved alvorlig sykdom og død Voldsrisikovurdering Voldsrisikohåndtering Praksisveiledning Kunnskapsbasert praksis MSc Logistics MSc Event Management MSc Team Sport Management Master i samfunnsendring, org. og ledelse

Søk nadsf rist 15. april

www.him olde. n o

Følg oss på facebook.com/ZizziMolde

Zizzi | Amfi Roseby | Molde | www.zizzi.no

DER

IN N E

DU F

s i n2 S m a gSTa 201 TIAN KR IS MOLDE HØST a si n g2012 e g eÅLtESUND HØ s e t m aeget n gByens e e s n By magasin B ye 012 ST 2

IN N LK F

ER D

AS IN

MAG

U BY

R FO

DE R DU

FIN NE R

FOLK FIN

HØ UND

NE R DU

SI NET

BYMAGA

DER DU FINNER FOLK FINNER DU BYMAGASINET

JOURNA

LIST

Det e r en f ordel tekstf at sø orfatt ker p er og å jour så ka nalist n ta g men , ingen ode b ilder, betin gelse .

HØST T S H Ø NYTT TE M OREISE

OPPLEV LONDON

R E IS ELONDON OPPLEV ØKONOMI KICKSTART R FJOR D STOBOLIGDRØMMEN TE LL HODIN I I SKE NOONMBA ON D NY R EPØ RN LO VBLI R P LE AR ING FO

H Ø STT NYT O

SP MED CANCAM

ÅRGANG 03 MOLDE/HØST 2012 /HØST 2012 03 ÅLESUND ÅRGANG 2012 HØST UN D/ TIANS KR IS NG 01

ÅRGA

R TU LTU R E RT KUKLU KULTUR ELNERD ØSE R LA N I HD KA K KALENDER KJE R I HØST S A JE V H HVHVA A SKSKJER I HØSTFI L RO LE R P løtre S PI LKnudsen F

EATE R E N TFOTBALL FE STIVAL k

Didri

et JO INGE BERGET net.n asi ymag

.b www

www.bymagasinet.net et agasinet.n www.bym

Bymaga dyktig osinet søker g effekti v

re PoerKttHtK Portr

ALLK NDB

S HÅ

M I K AE L PAS ET FYLK

M US IKKE

LU B

K A LE V

N LEVE R

Portrett

BEADHEADS FEM HELT NORMALE JENTER

Byens eget magasin

KONTAKT

Sverre Bakke Hareide Redaktør Bymagasinet sverre@bymagasinet.net 92 89 01 90

JULEHANDEL I STORGATA Jula nærmer seg og byen fylles av mennesker i alle aldre på jakt etter de perfekte julegavene. Det er viktig å senke farten og nyte den fine tiden når snøen daler og kulden biter i fingrer og tær, velkommen til en hyggelig julehandel i Storgata. Det er nemlig her du finner de fine gavene, storgata strekker seg gjennom hele sentrum av Molde og mangfoldet er stort. Her finner man alt fra de små nisje butikkene, kjedebutikker, frisører, spa og velvære, blomster, restauranter og kaffeer. Med andre ord alt man trenger til juleforbredelsene. Storgata var lenge Moldes eneste gate og den het enkelt og greit Gata. Etter hvert kom Øvre veg og de små kråpene som tverrgater til Gata. Gatenavn ble ikke brukt som adresser før langt innpå 1900-tallet. I den gard man måtte plassere personer og hus ble matrikkelnummer brukt. Så sent som i kartet fra 1916 ble Gata kalt Hovedgaten og Nedre veg. Nedre veg ble mest brukt om den østre delen av Gata, fra området ved Nedre bru og inn til Moldenæs. Storgata som navn ble for alvor tatt i bruk etter første verdenskrig. Storgata fremstår for oss som idyllisk og malerisk.

Den er fotografert opp og ned av utenlandske turistbåt-fotografer og av byens egne postkortfotografer. Smal og kronglet var den på enkelte steder og planlegging av en ny by var i gang midt i 1930-årene. Så kom krigen og tyskernes rasering av den gamle byen. De nye Storgata ble opparbeidet i 1941–1943. 18 meter bred ble den. Alt for bred syntes befolkningen, i dag er vi takknemelig for at byingeniør Sverre Dørum var bestemt og fikk gjennom forslaget sitt. Storgata har vært handlegata for byens befolkning men også for folket fra nabodistriktene og selvsagt for turistene. I tillegg til byens egne handlende har vi i dag mange kjedeforretninger som blir eid og dreve utenfra. det er ikke noe nytt, alt i siste halvdel av 1800-årene hadde mange utenbys firmaer etablert seg med butikker rettet mot tilreisende fra hele verden.

Full vinter i Storgata. Damene til venstre har med seg barnevogn som ser ut til å være montert på meier slik at den skulle være lettere få med seg. TIl høyre ligger H. George Dahls bokhandel. Myrabakken går opp til høyre bak bokhandelen.

JULEGAVENE

finner du hos Molde Hud og Kroppspleie Gi GAVEKORT på en DEILIG BEHANDLING en kan se frem til og herlige HUDPLEIE PRODUKTER en kan nyte med det samme. VI HAR GAVEESKER FYLT MED VELVÆRE!

25 min

ANSIKTSBEHANDLING

50 min MASSASJE

Alle som kjøper GAVEKORT I DESEMBER er med i trekning på gaver fra oss.

+Dermalogica skin-kit

900,-

1200,-

50 min

Badekuler

Spraytan

+50min massasje

fra Me Bath

ny time innen 7 dager 250,-

HUDPLEIE

1650,-

+Dermalogica kropps-kit

OG BODYLOTIONS

99,-

HELE KROPPEN

350,-

Storgata 12-14 | Tel 916 40 013 | Åpningstider: Man, tir, ons, fre: 10-17. tors: 10-19 lør: 10-15

www.m-h-k.net

Lik oss på Facebook | 032

S t o rg a t a 1 0 - 1 4 | T l f 7 1 2 0 0 3 00

QUALITY HOTEL ALEXANDRA

Klar for en magisk vinterkonferanse?

Helpensjon inkl to-retters middag kr 1195,Inkluderer en overnatting, frokost, lunsj, to-retters middag, samt kaffe/te, kake og frukt hele dagen. Popcorn og softis. Møterom med standard teknisk utstyr.

Når kulden slår om oss, fyrer vi i peisen og gleder oss til å ønske deg velkommen. I januar og februar kjører vi en spesialkampanje for deg som legger konferansen hit til oss.

Dagpakke kr 390,- pr dag Inkluderer lunsj, kaffe/te, kake og frukt hele dagen. Popcorn og softis. Møterom med standard teknisk utstyr. I perioder vil det være begrenset antall plasser til denne prisen.

For mer informasjon kontakt oss: QUALITY HOTEL ALEXANDRA

STORGATA 1-7

6413 MOLDE

T. +47 71 20 37 50

F: +47 71 20 37 87

q.alexandra@choice.no

choice.no/quality

| 034

VI TILBYR BLANT ANNET

HUDPLEIE For tørr, sensitiv, fet, uren, solskadet og aldrende hud AROMATERAPI IPL (intens puls lys) Permanent hårfjerning, sprengte blodkar, pigmentflekker og hudforbedring pigmentf Long Time Liner Permanent makeup til bryn, lepper og øyelinje (varighet: 2 - 5 år) BOTOX RESTYLANE Rynkebehandling VITAL VI DERMAROLLER GAVEKORT Marit

Marita

Tanja

Velkommen innom! Gratis råd & veiledning

www.hudstudio.no

Tlf: 71 25 74 37 Kirkebakken 5 post@hudstudio.no

Fole Godt tilbyr deilige ferske bakevarer hver dag fra kl 0745 til kl 1700. Vi har pyntet til jul sammen med Anette og Tone fra Diva Design og vi venter på julekaffe og julete hvert øyeblikk.

Velkommen skal dere være!

| 035

Moldetorget Kjøpesenter 2.etg louiseodier@moldetorget.no Tlf. 712 19355

HVEM ER KATRIN URI? Katrin Uris kolleksjoner henvender seg til en bevisst, ung voksen kvinne som er moderne, følger med, setter pris på god passform og gode kvaliteter, ønsker å bygge en garderobe og finne sin stil. Katrin uri’s kolleksjoner tilbyr alt fra den perfekte selskapskjole, til en rocka Boyfriends jeans. Vi tilbyr en hel garderobe til de fleste anledninger.Vi er opptatt av gode farger til nordisk hud.

Katrin Uri • Cambio • Mos Mosh • Nu by Staff • TI-MO • Joseph Ribkoff • Carla du Nord • Part Two • 2-BIZ Beck Søndergaard • Debbie Shoos

| 036

EN INNHOLDSRIK LIVSTILSBUTIKK, RIK PÅ NOSTALGI OG SJARM.

Parkveien 19 • Molde • Tlf: 93 21 83 31

Hud– og kroppspleie for alle Adr. Myrabakken 2, 6413 Molde Tlf. 71 21 81 48 E.mail. post@femina-molde.no Web. www.femina-molde.no Nå finner du oss på facebook: facebook.com/femina-molde

Vi tilbyr ■ Et bredt utvalg av behandlinger innenfor hud– og kropps pleie, hånd– og fotterapi. Ved hjelp av profesjonelle produkter skreddersyr vi behandlingene etter din hud type eller hudtilstand.

■ Make-up, permanent make-up, piercing/ hulling og hårfjerning ■ Forskjellige typer spabehandling ultralyd

■ Profesjonelle produkter fra

Stein-terapi

t.p.l laser

fotterapi • pedikyr

Velkommen!

spes. maskin

• klassisk massasje • aromaterapi

permanent hårfjerning

spa • manikyr

manikyr • negledesign

gavekort

lekre gavepakninger

For han og henne fra Femina, er alltid velykket!

Utmerket som julegave til alle som fortjener det lille ekstra, eller bare som en påskjønnelse til deg selv!

EKH.no

høyfrekvent

BLI NY | 038

BLI NY

MED CANCAM Tekst og bilde: Kjersti Andreassen

FØR

ETTER

Modell: Marit Hellesø Dybvik, født 1957. Blid, klassisk dame som er glad i naturen. Jobber til daglig i Sula bedriftstjeneste og liker å fotografere.

Canc du p am finn å Mo er A

lde mfi Moa Moa sy torget, d, Am nord ,Å fi Brat lesund o tvåg g

BLI NY | 039

Frisørens oppgave: Modellen har tørt, krøllet hår som har lett for å kruse seg og bli stort på sidene. Hun ønsker ikke at håret skal bli for kort, eller at fargen skal bli for mørk. Det er torsdag kveld. Ute blåser det, og det regner. Inn i frisørsalongen kommer Marit Hellesø Dybvik heseblesende, sliten etter jobb. I kveld er det hennes tur til å bli ny. - Jeg har lyst til å gi deg en dypere hårfarge, som er litt klarere og varmere, sier Cancams frisør Evelina, og viser Marit et fargekart. -Jeg har også lyst til å gi deg noen myke striper, slik at lyset får spille litt mer i håret. Evelina finner frem en kaffekopp og en bit sjokolade mens Marit får sette seg godt til rette. Hun virker nervøs, og det er tydelig at hun er spent på hvordan resultatet vil bli. Etter et par minutter til å blande fargen er frisør Evelina klar for både farging, striping og klipp.

3. La inn striper for å gi håret mer sjattering og liv.

1. Stusset håret for å få bort de slitte tuppene, men tok ikke mye på lengden. Åpnet frisyren rundt ansiktet og fikk ned mengden med hår.

4. Ga håret en fargekur, for å pleie det.

- Det føles nesten som om det er fredag allerede, ler Hellesø Dybvik i det frisøren gjør seg ferdig med fargen. Marit har krøller, og håret hennes har lett for å kruse seg. Derfor ønsker hun å beholde lengden. –Jeg har lyst til å stusse håret, og gi det mer fasong ved å åpne det litt mer inn mot ansiktet, forteller Evelina. –Etter at jeg har farget og stripet det vil jeg også gi henne en fargekur, for å pleie håret hennes.

2. Farget det i en litt dypere og varmere tone, mot mørkt blondt, for å gi mer glød i hud og ansikt.

5. Brukte rettetang og krøllet det, for å gi håret mer liv nederst.

Sminke: • Nappet og farget øyenbrynene, for å gi ansiktet et løft. • Matchet foundationen til Marits hudfarge. • La på mascara på vippene, under og over. Tips: Legg først et tynt lag, hvor du bruker børsten til å spre vippene godt. • La litt blush på eplekinnene, under kinnbenene og diagonalt oppover. Tips: Pass på at fargen ligger jevnt. • La litt lipgloss på leppene.

Etter en stund foran speilet begynner resultatet å bli klart, og det blir vanskeligere og vanskeligere for Marit å ikke smile. Det en storfornøyd Marit Hellesø Dybvik som går ut fra Cancam på Amfi Moa syd. Og som om ikke konklusjonen var klar nok: Litt senere tikker det inn en tekstmelding fra Marit. Hun hadde smilt for seg selv hele veien hjem.

Utstyrsliste

• Shampo: Bain Oléo – Curl. En næringsrik shampoo for krøllete hår, som beskytter det mot fukt og motvirker krus. • Kur: Mosque Oléo – Curl Intense. En dyptvirkende og mykgjørende maske til krøllete hår. Gir veldefinerte, spenstige og holdbare krøller uten å øke volumet.

• Olje: Kérastase Elixir Ultime – farget hår. Allsidig pleie til farget hår.

• Glattetang: GHD. Kan både glatte og krølle håret.

• Spray: Quik Blow Dry. Spray som reduserer tørketid med opp til 50%.

• Klær: Gerry Weber – klassisk mote for kvinner 35+ og oppover.

• Spray: Kérastase Laque Substantive. Fikseringsspray med styrke tilpasset modent hår. Varig hold.

| 040

På tide å bestille neste års

SOMMERFERIE!

Lengter du etter sol og varme? Bestill neste års sommerferie nå, så sikrer du deg de beste plassene. Fly og hotell, 1 uke fra

2 898,-

Vi flyr fra Molde og Kristiansund til Kreta, og fra Ålesund til Bulgaria, Kreta, Kroatia, Mallorca og Rhodos.

For mer informasjon og bestilling, kontakt

VIA Tours Molde, Storgaten 6, tlf: 71 24 59 50

Begr. antall plasser. Spes. betingelser gjelder.

Priseks. gjelder rimeligste avreise fra Ålesund til Bulgaria når min. 2 reiser sammen.

Bank. Forsikring. Og deg.

Anita Rødseth tlf. 99 54 98 19 anita.rodseth@smn.no

Berit Nautnes tlf. 95 20 33 28 berit.nautnes@smn.no

Ann Helen Kanck tlf. 91 18 75 19 ann.helen.kanck@smn.no

Bjørn Kristian Dyrseth tlf. 95 22 01 94 bjorn.kristian.dyrseth@smn.no

Hans Andersen tlf. 91 53 99 30 hans.andersen@smn.no

Judith Mork tlf. 91 14 95 79 judith.mork@smn.no

Inger Lønset tlf. 90 87 76 02 inger.lonset@smn.no

Sylvia Andersen tlf. 97 78 69 96 sylvia.andersen@smn.no

Siw Berg tlf. 99 24 27 90 siw.berg@smn.no

Roy Midtbø tlf. 91 18 93 41 roy.midtbo@smn.no

Roy Elnan tlf. 90 88 52 49 roy.elnan@smn.no

Mari Løset tlf. 94 49 65 11 mari.loset@smn.no

Kolbjørn Visnes tlf. 91 16 95 97 kolbjorn.visnes@smn.no

Karin Sorthe tlf. 92 64 36 94 karin.sorthe@smn.no

Harald Høystakli tlf. 91 12 58 67 harald.hoystakli@smn.no

INTERIØR | 042

PARADISET I PARKVEIEN 19

Det startet med en ide som ble til en blogg. Nå er det tre år siden bloggen ble til butikk og stadig vokser Paradiset for Nina Samuelsen. Hun er ikke ferdig med sin ide. Hun har bare såvidt begynt. Tekst og foto: Bjørn Sindre Høydalsvik

Paradiset Hage & Interiør

INTERIØR

Nina Samuelsen begynte i 2005 å blogge om sine interiørideer. Bildene kom fra hennes eget hjem som hun pusset opp slik hun ville ha det. Det skulle fort bli mer enn en blogg og hun startet så smått et firma i eget hus på Skåla, Paradiset Hage & interiør. - Navnet tok jeg fra gaten jeg bor i, Paradiset. Tanken bak bloggen var hele tiden å finne min stil. Jeg har hele tiden søkt en stil som ikke så lett kan tidsbestemmes. Mye av det jeg interesserer meg for har røtter på tidlig 20 tallet og frem til krigen. Denne nyklassisistiske stilen var et brudd med de mange stilartene i årene før. Her tok man det beste fra alt, og kokte dette ned til et designspråk som stadig er moderne. Denne stilen ser vi mye av i arkitekturen i Moldes historie. Det er ikke sveitserstil eller jugendstil som i Ålesund. Dessverre gikk mange av de nyklassisistiske husene tapt under krigen. Hennes hus ble bygget i 1932 og beholdt restene av denne stilen, karakteristisk med sine smårutede vinduer.

Fra blogg til butikk

Skille mellom jobb og familie ble vanskelig for Nina, som etter flere år hjemme så seg etter et sted å utvikle konseptet videre. Valget ble det spennende lokale i Parkveien 19. Hagen la lot hun bli igjen hjemme. - Jeg har forsøkt å holde meg til tankene fra bloggen og deler butikken inn i som et hjem, med kjøkken i ene enden og soverom bak der, forklarer Nina og peker. Lokalet er lyst og trivelig - og fullt av gjenstander og møbler. Dette er ikke bare en interiørbutikk, hun har tekstiler, møbler og klær også. Det er som hun går tre skritt frem og ett tilbake hele tiden, men hun er på vei. - Jeg ønsket å lage til en krok som skulle representere bad, men så solgte jeg vasken som var antikk fra et hotell. Slik er det hele tiden, smiler hun.

| 043

Tidløse trender

Kundene er veldig opptatt av gamle ting, nesten som en reaksjon på bruk og kast kulturen vi blir opplært til å henge oss på. - Mange av mine kunder har gamle ting de har pusset opp. Det gleder meg å se at folk er glade for at møbler som de arvet er blitt populære igjen. Denne, skal vi kalle den ”bestemorstilen”, er virkelig på vei tilbake. Da trenger en noe som står i stil med den, som passer til tingene fra barndommen. Flere av hennes leverandører bruker antikke gjenstander som inspirasjon for sine produkter. Gjerne kopi av gamle ting, med en ny vri som holder på stilen . Gamle antikvitet er blitt veldig dyre, derav denne løsningen. - Ønsket er å ha mer antikk i butikken, men det er vanskelig og prisene er heller ikke fordelaktig. Jeg har bevist hoppet av nisjetrendene, vi selger ting som vil vare en stund. Som selvstendig butikkeier kan hun velge det hun vil til butikken sin. Med over 40 leverandører blir utvalget formidabelt. Leverandørene hun er så å si alene om er blant annet House Doctor, IB Laursen, Chic Antique, Herregård Design, Bloomingville, Jeanne´d Arc Living, Morild Norway, Blink Jeans og Durance, samt noen hun ikke vil røpe... - Mange bruker nettet aktivt for å søke etter sine gjenstander, jeg har mange kunder som viser meg bilder av noe de liker og spør om jeg kan skaffe noe i samme gaten. Paradiset Interiør er ikke bare en interiørforretning, det er en livsstilbutikk. Her kan kundene komme for ideer og inspirasjon til eget hjem. Og skulle du lure, bloggen er fortsatt aktiv. Søk etter Nina i Paradiset så er du der.

«10 av 10 tenker på peiskos akkurat nå» «Høsten lurer like rundt hjørnet, er du klar?»

Unik dansk design, sort glass. Må sees!

Dovre Pegasus box

En lekker peisovn med spennende detaljer. Bedre innsyn til peisbålet får du ikke. Forberedt for friskluft-tilkobling. Godt egnet for plassering midt i rommet.

Lotus Prestige Magic Effekt 3-7 KW

Austroflamm Glass Effekt 2,5-6 KW

Leonardo Word up

Grafitti Grigio MIX Dekor 30 x 60 cm rect Wall Grigio 30 x 60 cm Grigio Lappato 30 x 60 cm rect Grigio 60x60 cm rect

ÅLESUND

Nordre Holen 19 T: 70 15 48 00 Åpent: 10-18 (10-15) Lager: 8-18

MODENA.NO

FLISER – SKIFER – NATURSTEIN – OVNER – BADEROMSMØBLER – FLISER – SKIFER – NATURSTEIN – OVNER – BADEROMSMØBLER – FLISER – SKIFER – NATURSTEIN – OVNER

Bris

| 045

et totaltilbud for kroppen

Treningssenter Vi har et topp moderne treningsareal med svært moderne utstyr, i lyse trivelige lokaler med god ventilasjon. Gruppesalene for spinning og aerobic mm gir mulighet for stor treningsvariasjon. Hos oss skal det være både morsomt og utfordrende å tren trene. Vi hjelper DEG til økt fysisk aktivitet og bedre helse!

Fysioterapiavdeling Bris Fysioterapi er samlokalisert med BRIS Treningssenter, og består av 4 erfarne og faglig dyktige fysioterapeuter. Vi tilbyr behandlig av alle typer muskel/skjelettlidelser, med fokus på aktiv rehabilitering og forebyggende behandling og trening. Ring 71251552 for mer mer info og timebooking.

Lei av å være periodetrener?? Har du vansker med motivasjon, knapphet på tid eller lyst til å lære mer om trening? Da kan en PT pakke være løsningen! Få hjelp til å komme igang med riktig og effektiv trening som er tilpasset dine forutsetninger og mål. Vi GARANTERER fremgang!

KAMPANJE UT ÅRET

Kjøp 10 PT-timer P a kr 5500, få 2 GRATIS på kjøpet.

Bris er et lekkert og moderne treningssenter, i samme bygg som Moldebadet og Cosmopol SPA

www.bris-trening.no Gideonvegen 1, 6412 Molde Tlf 71 20 33 00 E-post post@bris-trening.no

Velværekonsept Servicen SKAL være god hos oss. Vi er alltid bemannet både i resepsjon og med kompetent instruktør(e) i treningsavdelingen. Våre lokaler innbyr til en velværeopplevelse med rene, smakfulle garderober. Vi har egen solariumsavdeling med moderne og gode sole soler, samt mulighet for direkteinngang til Cosmopol SPA.

BYHISTORIE | 046

BYHISTORIE

En vidunderlig belysning af gyldne og røde farver Eksotiske Molde To ganger i året går sola ned i Gapet sett fra de klassiske utsiktspunktene, ytterst på Reknesmoloen eller Storkaia i Molde. Etter at gangvegen kom langs sørsida av Aker stadion er også den og området ved Rica Seilet utmerkede standplasser for dem som vil få med seg dette storslåtte naturfenomenet. Tekst og foto Ola Gjendem

Gapet 2012 Sola går ned litt nord for midten av Gapet den 15. oktober 2012. Den dagen var det flotte skyer som gjorde opplevelsen optimal. Slik kan også Bastian Dahl ha sett solnedgangen: En vidunderlig belysning af gyldne og røde farver.

BYHISTORIE | 047

Gapet

Gapet, hva er nå det? Fjorden som går vestover fra Molde er avgrenset mot nord av fjellene på Otterøya og i sør av fjellene fra Fiksdalen og Rekdal utover mot Hildrehesten og Gamlemsveten på Sunnmøre. I et meget avgrenset parti ser vi fra Molde bare sjø, eller hav her. Det er land lenger ute, men det ligger så lavt at det synes ikke på grunn av jordkrummingen. Dermed ser det ut til at sola går ned i havet disse to gangene i året. Dagen før og etter vil sola gå ned bak landet på siden av Gapet.

Hvor solen går til hvile

Sophus Høegh, lege på Reknes hospital, kan være den første som skriver om fenomenet. I sin artikkel Udsigten fra Molde i Den Norske Turistforenings årbok for 1875 skriver han: ” Så går vi over Båden, det sukkertoppdannede Fixdalshorn, det masseaktige og høie Skjæringsfjeld, det stupbratte Rekdalshorn og komme over de søndmørske kystfjelde du i havsøiet, hvor solen så ofte går til hvile for Moldenserne, og komme over til Otterøen med sit Upstadhorn, dens høieste tind, som kjæk og trodsig træder frem, en udstillet vagtpost mod det mægtige Søndmøre, Romsdølingens gamle antagonist.”

I dette havsøie

I sin perle av en reiseguide, Molde og Romsdalen 1892, skriver Bastian Dahl: ”Hvor fjellrekken ender mellom disse nordlige Søndmørsfjell (Hildrehesten og Gamlemsveten) og den bjergfulle ø Otterøen på nordsiden av fjorden, åbner der seg fra Molde gjennom et smalt sund en fri udsigt til seilleden fra syd uden høyder i horisonten. Det er denne åbning der i Molde betegnes som Gabet, og her, i dette havsøie, kan solen 2 ganger om året (i februar og oktober) sees at dukke ned og forsvinne under havbrynet, ved disse leiligheter stråler Gabet og dets nærmeste omgivelser i en vidunderlig belysning af gyldne og røde farver. Stundom synes de begrænsende fjeldsider nederst ved fjorden at hæve sine yderste skrenter op over havoverfladen; det er de eiendommelige lysvirkninger som bringer bjergene til at “hildre”.

Tok sin kone med

Ingeborg Dahl Bækkelund forteller også om dette naturfenomenet i sin bok Erindringer fra Molde omkring århundreskiftet. ”To ganger i året kan vi se solen gå ned i havet, ute i den åpne gløtten som vi kaller Gapet. Det inntreffer omkring 25. februar samt i oktober omkring samme tid. Før om årene varslet Budstikka med et par linjer

om den forestående ”begivenhet” skriver hun. Hvis været var lagelig var det mange moldensere som tok sin kone med på en spasertur utover Røysan for å betrakte det vakre skue. De mer “fjellvante” gikk kanskje helt opp til paviljongen i parken, men det kan være litt usundt for øynene, og da vi ikke hadde solbriller dengang forsynte vi fotografbarna oss med en overeksponert negativ plate eller ditto film. Et sotet glass gikk også an til beskyttelse”. Et viktig poeng som Ingeborg Dahl Bækkelund overser er at fra Rekneshaugen ser vi ikke ”Gapet” med havet/fjorden i synsranda. Fra Rekneshaugen går landet i sør over i landet på nordsida av fjorden.

Den 16. oktober

Solnedgangen i Gapet høsten 2012 skjedde den 16. oktober. Den dagen var det ikke en sky på vesthimmelen og forholdene var perfekte. Nesten for perfekte. Høstværet på våre kanter byr ofte på regn og grått vær på denne tiden av året, så det er ikke uvanlig at begivenheten passerer uten at noen får glede av den. I år fikk vi både i pose og sekk, i det den 15. bød på kanskje enda mer perfekt vær for fotografering. Da gikk sola ikke ned midt i gapet, men litt inn i landet på Otterøysida. Til gjengjeld var himmelen dandert med flotte skyer som var med på å gjøre omgivelsene enda mer fargerike og enda

Gapet 2012 Den 16. oktober 2012 gikk sola ned midt i Gapet, men den dagen var det ikke en sky å se. Solbriller eller annen beskyttelse er viktig. Jeg brukte ingen beskyttelse og gikk resten av dagen med en rød flekk i synsfeltet som danset rundt foran meg. «Toskeskap» blir slike unnlatelser kalt på romsdalsk. Det er viktig å beskytte øynene, men solbriller er dessverre ikke tilstrekkelig beskyttelse og kan i verste fall gjøre vondt verre fordi pupillene åpner seg fordi det virker mørkt og slipper gjennom mer av den usynlige skadelige strålingen.

BYHISTORIE | 048 vakrere. Dagene etter den store begivenheten var gråere og bare en lysning bak skyene fortalte om en vakker solnedgang langt ute i vest.

365,242190 dager

Asbjørn Ørjavik som har laget tre Moldepanorama skriver i tekstheftet som følger med, at solnedgangen i Gapet foregår omkring 25. februar og omkring 15. oktober. I år gikk sola ned i Gapet den 16.oktober kl 18.15. Dagen var da 10 timer og 22 minutter kortere enn ved sommersolverv. Tidspunktet for solnedgangen varierer fordi året ikke er nøyaktig 365 dager. Årets lengde beregnes nå til 365,242190 dager. 2012 er skuddår, det påvirker selvsagt også tidspunktet. Hovedregelen er at skuddårsdagen normalt er satt inn i kalenderen hvert fjerde år, i alle årstall som er

delelige med 4. Unntaket er hundreårene som ikke er delelig med 400.

Soltabell for Molde

Kaare Aksnes, professor emeritus ved Institutt for teoretisk astrofysikk, UiO og redaktør for Almanakk for Norge, forteller at i følge hans soltabell for Molde, er datoene for solsenterets nedgang for kompasskursen (asimut) 251 grader, 25. februar og 16. oktober. Disse datoene kan variere med minst en dag fra år til år både på grunn av solas endrede stilling og fordi lysbrytningen varierer noe med fuktighet, temperatur og lufttrykk. Lys-brytningen hever sola opp meget nær en diameter i horisonten for en iakttaker. Med “solas endrede stilling” fra år til år mener han at jordas omløpstid om sola er ca 365,25 dager, altså ikke et helt antall

dager. Derfor vil solas stilling, og dermed tidspunktet for opp- og nedgang på en gitt dato, endre seg litt fra år til år. Men med mellomrom på fire år, vil disse tidene være de samme. Ved overgangen mellom et normalår til et skuddår vil disse endringene være størst. F. eks i Trondheim 16. oktober i 2010, 2011 og 2012 gikk sola ned hhv. 17.58, 17.59 og 17.56. I Molde gikk sola ned i Gapet kl 18.15 den 16. oktober i 2012. Hvis vi tar utgangspunkt i skuddåret 2012 og solnedgang kl 18.15 kan vi beregne nedgangen de neste årene omtrentlig ved å legge til et minutt hvert år frem til neste skuddår. Da går tidspunktet tilbake til start ca. kl 18.15. Tidspunktet for solnedgangen er det øyeblikk den siste delen av solskiva forsvinner under horisonten. Kompasskursen (asimut) 251 grader er tatt fra Havnekontoret mot senter i Gapet.

Gapet 2008 Hverken fra 2008, 2009, 2010 eller 2011 har jeg bilder av solnedgangen i Gapet. Dette bildet viser forholdene i 2008. Rica Seilet lyser opp i alt det gråblå, men ingen sol er å se.

Reknesmoloen 3: Det klassiske utsiktspunktet mot gapet er Reknesmoloen eller Storkaia. Like gjerne som at det er optimale forhold kan det være umulig å ta seg frem til den ytre del av moloen. Her blir lykta på Reknesmoloen vasket med sjøvatn like før nyttårsaften 2011. Molde og Romsdalen 1892 4: Reisehåndboka Molde og Romsdalen 1892 er en perle. Den gir stadig mye kunnskap om byen vår og er et flott gløtt inn i en tid som var. Moldegutten Bastian Dahl var utdannet klassisk filolog og regnet som en av landets fremste latinere. Han ligger gravlagt på Nedre kirkegård.

Kilder Bastian Dahl: Molde og Romsdalen 1892. Ingeborg Dahl Bækkelund: Erindringer fra Molde omkring århundreskiftet. Sophus Høegh: Udsigten fra Molde. (Teksthefte til Farvetrykt panorama). Vedlegg til DNTs årbok 1875.

Asbjørn Ørjavik: Moldepanoramaet - sett fra Varden (1996). Samtaler med Kaare Aksnes, Universitetet i Oslo, Olav Stranna, Neslandsvatn og Asbjørn Ørjavik og Gunnar Talsethagen i Molde. Havnekaptein Øystein Nilsen, Molde. Utstillingen Moldepanoramaet 18702012 i Molde bymuseum sommeren 2012.

Telefon +47 57 69 80 00 | www.linn-bad.no

INGRID KREMHVIT MED FIRKANTET HÅNDTAK

MACRO BOX ONE KLARGLASS NATUR

MACRO KSL SEMILUX KLARGLASS HVIT

www.hustadgruppen.no | 71 19 10 40 | Frænavegen 126, 6416 Molde

BÅT | 050

BRUK VINTEREN

De mørke månedene får de færreste av oss til å tenke på sjøen og båtliv. Hos Spectra Marine er det likevel fullt liv. Her gjøres båter klar for neste sesong, motorer skal byttes og utstyr oppgraderes. De mener alt for mange utsetter båtstellet til våren, når tiden egentlig er inne for å komme seg på sjøen. De sier - Bruk vinteren Tekst: Bjørn Sindre Høydalsvik | Foto: Bjørn Sindre Høydalsvik og Spectra Marine

Pågang hele året

Spectra Marine åpnet dørene i 2008 mens båtmarkedet var på hell. De har likevel klart å etablere seg godt, med flere utmerkelser å vise til. De har fått utmerkelsen som Gasellebedrift 2012 og de havnet på andreplass på listen til ”Årets Kremmer 2012” over bedrifter innen detaljhandel i Romsdal. En kåring utført av SpareBank 1.

BÅT

- Det betyr selvfølgelig mye for oss å få slike utmerkelser, men vi kan ikke slappe av av den grunn. Vi ser fremover. Her er fortsatt plass til flere oppdrag. Dette forteller daglig leder Ole Kristian Ødegård. Han opplever at stadig flere får øynene opp for å gjøre oppgraderinger i vintermånedene. De har god pågang heile året, men sommeren er den travleste tiden. Vinteren er derfor en god tid for å gjøre de store oppgraderinger. - Vi ser at flere ønsker å investere i båten de har istedenfor å kjøpe ny. Kanskje er det uroligheter i verdensøkonomien som gjør at vi holder igjen på nyinvesteringene, men da er det kanskje enda mer fornuftig å holde i stand den båten vi har.

Daglig leder Ole Kristian

Spesielt gjelder dette motoren. En båtmotor har et tøft liv, i et tøft miljø. Derfor behøver den jevnlig service og ettersyn. - Motoren vil uansett forringes over tid. Det er ikke bruken som tar livet av en båtmotor, men timene den står i miljøet. Skrog og inventar holder i mange år, motor og utstyr bør oppgraderes. Det er store verdier det er snakk om, og er motoren gåen er også båten verdiløs.

Stort verksted

Spectra Marine har et stort flott verksted hvor de kan ta inn båter opp til 40 fot. Her gjør de motorbytter og oppgraderer utstyr, samt reparasjoner. De har også samarbeid med Molde Båthavnlag for opptak av større båter. - En ny moderne motor er mer stillegående og bruker mindre drivstoff. Likevel er den viktigste egenskapen driftssikkerheten. Det er ikke som i en bil, hvor en bare svinger av

Spectra Marine verkstedet, Molde

| 051

veien og ringer veihjelp. På havet er det litt mer ukomfortabelt å miste motorkraften. De har derfor valgt tre solide og driftssikre merker, Volvo Penta, Yanmar og Yamaha. Alle med sine unike egenskaper. - I tillegg til motorbytter gjør vi også reparasjoner og service på innbords og påhengsmotorer, vi gjør også glassfiberreparasjoner og andre skadereparasjoner. I tillegg til dette har de service og reparasjon av dieselvarmere. - For at kunden skal slippe å ta med seg båten for mindre reparasjoner har vi servicebiler som reiser rundt i fylket.

Store på tilbehør

Spectra Marine er største forhandler av Raymarine navigasjonsutstyr i Norge, og fikk utmerkelser fra Raymarine for det. - Raymarine er ledende innen navigasjon. Å oppgradere navigasjonsutstyret er å investere i sikkerhet og komfort. Navigasjon er som Tv´n hjemme, den slutter ikke å virke, men det kommer bedre utstyr på markedet. De nye løsningene er sikrere og enklere å bruke. Noen går til anskaffelse av en hel rekke ekstrautstyr, som for eksempel nattkamera. Til god hjelp for de som ønsker å bruke båten også i de mørke månedene. Spectra Marine er med i Best Marin, som er et kjedesamarbeid mellom 18 butikker

over hele landet. Større innkjøp gir bedre betingelser og kommer kundene til gode. I Molde har Spectra Marine en stor og rikholdig butikk for det meste innen båt og sjøliv.

Spesialkompetanse

- Spectra Marine har ansatte med spesialkompetanse innen de fleste fagfelt som behøves for å utføre reparasjoner og oppgradering i en båt. Vi lar våre medarbeidere få jobbe og utvikle seg innen sine

fagområder, samtidig som de er veldig gode sammen som et team. Nå som vinteren er på vei kan vi trygt levere båten over til Spectra Marine, om det er ny motor eller annet utstyr som står på ønskelisten, de vet hva som skal til for at din båt skal få den beste pleie. Som de sier – bruk vinteren. Så kan vi bruke våren og sommeren til det båten skal brukes til - Hygge!

GAVETIPS | 052

BARE MINERALS

JULEGAVETIPS

Inneholder 8 lekre nyanser og ministr av prime time for øyene. Kr 599 Hudstudio

STEINER

Kikkert Steiner Navigator fokusfri - Sports autofocus - Høykopntrast opptikk - 10 års garanti - Styrke7x30 Kr. 2 200,Spectra Marine

CARTIER DECLÈOR

Parfyme og krem Kr 989,Hudstudio

Den perfekte julegave eller vertinnegave. Nærende, pleiende håndkrem og leppepomade. kr 349.-( Verdi kr 796,-) Femina

Bok Knop & Stikk

Dette er en uunnværlig bok for deg som vil utforske mulighetene innen tauarbeid. Kr. 299,Spectra Marine

SCHWAR TZKOPF

Shampoo. Duopack kr 249. Klippekompaniet

Lyst på nytt hus?

Bestill

GhuRskAataTloIgS! Å bygge hus er noe av det største og viktigste du gjør i livet. Det handler om identitet, om framtid – og om glede. Men her og nå handler det om å lete – og finne det huset du liker aller best. Vår flotte huskatalog byr på 30 ulike modeller i to kategorier – Trend og Tradisjon. Bestill huskatalog – send SMS “hellvik” til 26112!

Malo Hus Jupitervegen 3, Bergmo, 6419 Molde. Telefon 71 25 08 00. www.hellvikhus.no

FOTBALL | 054

20.09.12 Europa League FCK vs. Molde FK - Martin Linnes, Molde FK - Andreas Cornelius, FCK FC København.

«PAIN IS TEMPORARY, VICTORY IS FOREVER»

Pappa Bjørn spilte venstreback for Kongsvinger i eliteserien midt på 80-tallet. Nå er MFKs målbevisste høyreback, Martin Linnes, i ferd med å overgå sin far. Tekst: Lars Johan Stokken | Foto: Digitalsport og Lars Johann Stokken

FOTBALL | 055

FOTBALL

Moldes høyreback vokste opp i Sander ved Kongsvinger, og han har gått gradene fra Sander til MFK. Han har hele tiden hatt jevn framgang, men det har vært ett «turning point» i karrieren til 21-åringen. - Jeg ble hentet fra Sander til Kongsvinger vinteren 2010. KIL hadde rykket opp i Tippeligaen, og trener Trond Amundsen plasserte meg på benken. Selv om laget ikke gjorde det spesielt godt fikk jeg ikke sjansen på førstelaget. Dette er den tøffeste perioden jeg har hatt som fotballspiller, men jeg jobbet knallhardt både mentalt og fysisk for å tilkjempe meg en plass i førsteelleveren. Da Tony Gustavsson på våren overtok treneransvaret, var jeg klar da jeg fikk sjansen. Jeg hadde et overtidsinnhopp tidligere, men min debut fra start kom mot Molde i mai. Da vant vi 3-1 på Gjemselund. Etter den kampen snudde alt, og jeg har i tiden og årene etter spilt i de aller fleste serierundene, forteller unggutten.

Tatovert

Det var i perioden han ventet på at ting skulle løsne i Kongsvinger han gikk til en tatovør. - Jeg er vel ingen typisk tatoveringstype, men jeg kom over ordtaket »Pain is temporary. Victory is forever» da jeg kjempet for å slå igjennom i KIL. Derfor valgte jeg å

tatovere disse ordene på venstre siden av magen. Ordtaket er fortsatt til hjelp og er fint å tenke på når man er nedfor, sier han. Men selv om Linnes kom seg inn i førsteelleveren, rykket Kongsvinger ned fra Tippeligaen. Klubben imponerte ingen da de året etter spilte i Adeccoligaen. Det endte med at trenerprofilen Tom Nordlie overtok treneransvaret mot slutten av sesongen. - Tom har jeg mye godt å si om. Han var flink til å motivere, og han hadde veldig gode taktiske ferdigheter. I løpet av året i 1. divisjon, hadde Linnes imponert MFK-ledelsen så mye at klubben valgte å satse på han som sin nye høyreback. - Jeg var veldig spent før jeg kom til Molde, men jeg merket allerede fra dag 1 at hele trenerapparatet gav meg full støtte. Den har gitt trygghet til å utvikle meg videre. Jeg fikk allerede i vinter sjansen fra start i kamper, og jeg opplever at jeg har tatt vare på den tilliten. Nylig fikk jeg også tilbud om ny og forbedret kontrakt, som jeg takket ja til. I tillegg har jeg kjøpt meg leilighet, så trivselen i Molde og MFK er veldig stor.

Vil videre i Europa-ligaen

Men absolutt alt har ikke gått helt på skin-

ner i nyeklubben. Linnes ergrer seg fortsatt over NM-semifinaletapet mot Tromsø. - Det var kjipt, sier han og sukker tungt. - Men nå må vi ta hjem seieren i Tippeligaen. Det ligger an til å bli en spennende høst og vinter. Når jeg spør nærmere om hvorfor han uten videre nevner «vinter», bekrefter han mine antagelser. I skrivende stund har MFK bare spilt de to første kampene i gruppespillet av Europa-ligaen, men Linnes har så stor tro på at Molde går videre etter at gruppa i høst er ferdigspilt, at han nesten tar for gitt at de havner i 32-delsfinalen i februar. Hvorfor er Molde så gode? - I tillegg til mange andre faktorer er det som skjer på treningsfeltet viktig. I motsetning fra det jeg er vandt med fra før, har vi veldig mange tekniske øvelser med ball. Dessuten gjør trenerteamet en veldig grundig analyse av motstanderen før kamp Hva er det med deg og Joshua Gatt? - Ja, det er riktig som du antyder: Vi har en veldig god kjemi. Den fikk vi drillet inn i vinter. «Josh» er veldig god til både å utfordre motstanderne når det trengs, samt holde på ballen til jeg kommer på løp fra min høyreback-posisjon når det er klokest.

FOTBALL | 056 Et annet poeng er at jeg tror motstanderne har så stor respekt for ferdighetene hans, at det gir meg større rom å bevege meg i. Hva har vært høydepunktet i karrieren? - Hittil må det være seieren over Heerenveen i Europa League-kvalifiseringa og hjemmeseieren over Stuttgart i gruppespillet. Hva er din største nedtur? - Da må jeg tilbake til nedrykket med Kongsvinger fra Tippeligaen i 2010

Zlatan, Ole Gunnar og bestemor

Martin Linnes har latt seg fascinere av spesielt to fotballspillere: Zlatan Ibrahimovic og Ole Gunnar Solskjær. - Jeg har lest boka om Zlatan, og jeg må si at jeg kommer aldri til å bli en sånn type som han. Likevel blir jeg fascinert over tøff og hard han kan være. Det hadde vært interessant å ha møtt ham for å finne ut om han virkelig er så tøff, eller om han er mykere i det daglige. Når det gjelder Ole Gunnar var han på topp da jeg vokste opp, og han var forbildet mitt. Jeg har hatt mine Solskjær-drakter, for å si det sånn. Hva er det fineste noen har sagt til deg? - Det må være bestemora mi da jeg traff henne etter å ha vært i Molde en stund. «Du har ikke forandret deg», sa hun. Det er viktig for meg at jeg fortsatt kan være den samme personen som jeg var før, selv om ting nå begynner å ta av her i MFK. Derfor betydde det mye hva bestemor sa.

Målbevisst

Det første minnet hans er fra da han som tre-fire åring ble frastjålet ballen han holdt på med. Det var tvillingsøstera som var synderen, og hun ble løpt opp og slengt i bakken før han tok tilbake ballen. - Den ballen skulle jeg ha, sier han og smiler. Da Linnes gikk i barneskolen, fikk han etter en turnering diplom på grunn av at han alltid gav alt, hadde høy innsats og var god i samspill med andre. Denne målbevisstheten og evnen til å arbeide hardt har ført han både til MFK og inn på u-21-landslaget. - Jeg spilte i treningskampene mot Sverige i mai 2011 og Slovenia i mai i år, men har vært med i troppen hele tiden. Derfor er det naturlig å ha som målsetning å komme med i troppen som skal til EM-sluttspillet i Israel i juni neste år.

Hvilke andre målsetninger har du? - Jeg har allerede oppnådd to. Den ene er flere år gammel, og handlet om at jeg skulle kunne leve av å spille fotball. Den andre satte jeg opp i fjor høst. Målet var å etablere meg i førsteelleveren i MFK. I tillegg til å komme til EM i Israel, er neste målsetning å gjøre en bedre sesong for Molde i 2013 enn i 2012. Ellers vil jeg også til utlandet, men ikke til hvilken som helst klubb. Jeg må finne en klubb som passer spillestilen min, og hvor jeg kan trives. Hva med a-landslaget? - Dersom jeg fortsetter i samme sporet som til nå, ser jeg at høyreback-plassen er mulig å kapre, sier Martin Linnes. Martin Linnes 28. januar 2012 , Copa del Sol Molde FK – FC Olimpija Ljubliana 2-1

Martin Linnes «Pain is temporarary, victory is forever»

| 057

Molde, Moldetorget 71 25 48 14 Ålesund, Løvenvoldgata 70 10 72 75

Brattvåg, Strandgata 70 21 34 31

Moa syd 70 14 51 23

Moa nord 70 10 72 85

MOTE | 058

NY KLESBUTIKK – FOR MENN!

Det er en stilfull klesbutikk som nå har åpnet dørene vis-a-vis Kneippen i Moldetorget butikksenter. Mens Basic gir det det lille ekstra til de moderne og klassiske plaggene vi kan bruke til alt. Enten du skal i styremøte eller på fest vil et korrekt cashual antrekk bringe deg ett steg videre – kom å se selv! Tekst og foto: Runar Andersen

Moderne men likevel klassisk. En egen klesbutikk kun for menn var det ikke flust av i Molde da Stian Eikrem fikk en idè om å starte Mens Basic. Klassisk herremote med moderne innslag skulle dominere utvalget, og det skulle være lett å ta turen inn.

svært ofte blir kvaliteten forbundet med merkevare. Det er noe Stian har i bakhodet til enhver tid når han skal kjøpe inn nye plagg. For som frittstående butikk er det han selv som bestemmer hva som skal inn – og hva som skal ut.

- Her skal du finne et supplement til garderoben din uansett, smiler Stian.

- Mens Basic står helt fritt til å hente inn de merkevarene vi ønsker - og det er spennende. Et merke som er svært populært og har god kvalitet er Lyle and Scott som blant annet har blitt kjent for sine tradisjonsrike gensere siden etableringen i skotske Hawick for over 130 år siden. Her ser vi

MOTE

Det ene aspektet ved å drive en motebutikk er å møte de behovene som til enhver tid finnes der ute blant folk. Det andre aspektet en må ta hensyn til er kvalitet, og

Stian Eikrem viser frem noen av vinterklærne han har for menn i butikken sin

også litt av den moten som gjelder denne høsten og vinteren – mye strikk og mye ull – ingen vil fryse i år, smiler Stian og viser frem en tøff genser i lammeull.

Hverdag og fest

Det er ikke akkurat konfeksjon du finner i hyllene hos Mens Basic. Derimot er det en smal sak å finne klær du kan bruke til både hverdag og fest. Et cashual uttrykk fungerer godt i mange sammenhenger og du får god hjelp til å finne frem de plaggene som passer akkurat deg og din personlighet.

| 059 - Klær med bra fasong gjør kundene godt fornøyd. Da kan det variere hvilken type plagg eller snitt som passer akkurat deg. Det er vi svært behjelpelige med; noe vi også har fått gode tilbakemeldinger på. Menn kommer faktisk tilreisende fra distriktene omkring for å handle her – det setter vi pris på, sier Stian. Utvalget er rikt og rekker fra ytterjakker til boksershorts. Hva med en kombinert dun/primaloft jakke fra State of Art til de kalde vinterdagene? Eller et litt mer rocka uttrykk fra Adrian Hammond? - Adrian Hammond er en spennende kolleksjon som fort har blitt populært. Det svenske merket kombinerer røffe trender fra hele verden med et godt snitt – det sitter bra på, forsikrer Stian og viser frem en jakke fra produsenten som allerede har fanget manges oppmerksomhet world wide.

En butikk

Det er liten tvil om at utvalget appellerer til menn som vil ha moteriktige klær til en fornuftig pris. Og utvalget vil også varierer mellom de ulike årstidene. - Nå er det vinteren som gjelder og vi har mye spennende i vente de neste ukene. Ta turen innom å prøv klærne på, så vil du erfare god kvalitet som sitter godt, avslutter daglig leder Stian Eikrem hos Mens Basic i Moldetorget.

| 060

| 061

BETONGSERVICE ER ET LEDENDE FIRMA I NORGE INNEN BETONGSAGING OG BETONGSLIPING. Vi leverer til alle type formål privat og komersiellt. Kompetanse og utstyr står for oss i fremste rekke.

Betongservice AS Postboks 9189 Vegsund, 6023 Ålesund

Telefon 70 15 07 05 E-post firmapost@betongservice.no Web betongservice.no

REISE | 062

DER FERIEDRØMMER BLIR VIRKELIGHET Kjært barn har mange navn og det er fortsatt mange som sier Winge om reisebyrået ytterst i Storgata som nå har hatt navnet VIA Tours i noen år. Byrået har hatt samme beliggenhet siden starten i 1970. VIA Tours er Norges største rendyrkede reisebyråkjede for ferie– og fritidsmarkedet. Det er litt over 40 byråer spredt over hele landet. Omsetningen vil i 2012 passere 1 milliard totalt. Byrået i Molde har 3 ansatte i feriebutikken og en omsetning på ca. 30 millioner. Tekst: VIA Molde | Foto: Arnt Jonny Varhaugsvik

Å re is er å e det leve … H. C. A

REISE

Det tradisjonsrike reisebyrået i Storgata 6 har i løpet av 2012 gjort en total oppussing og utskiftning av inventar. Det som ikke er nytt er kunnskapen og kompetansen som betjener byrået. I ferieavdelingen er det en ansenitet på 12,5 år i gjennomsnitt. Tar vi med forretningsavdelingen har de 5 ansatte i gjennomsnitt over 17 års erfaring.

nders

Trender

Reisemønsteret til nordmenn er i stadig endring. De siste årene har det vært mye fokus på at nordmenn ønsker mer aktivitet når de er på ferie. Aktivitetsmulighetene har alltid vært der, det er vi nordmenn som er blitt flinkere til å benytte oss av mulighetene. Vi reiser mer og lengre, mye lengre enn bare for noen få år siden. Aldersspekteret på de som reiser mye og langt er også utvidet, før var det mest de yngre, nå reiser folk i alle aldre på alle typer ferier. Det vi i reisebyråene kanskje merker aller mest er endringene i hvem som reiser sammen. Der det før var mest 2 voksne og 2-3 barn som bestilte er det nå mye større familier som reiser sammen. Generasjonsferie er et ord som er blitt brukt, besteforeldre, barn og barnebarn velger å tilbringe den mest dyrebare tiden av året sammen på reise i utlandet. Mange feirer runde dager sammen der gjerne besteforeldrene spanderer på hele familien. Året etter ønsker mange å gjenta suksessen selv om det ikke skal feires noe og alle må betale hver for seg, man reiser sammen fordi det er hyggelig. Det er Ikke bare familier som reiser sammen i større grupper, også naboer og venner slår seg sammen og deler ferien i syden, på vingård i Italia, på cruise i Middelhavet, seilbåt i Adriaterhavet osv. Alle disse trendene plukker de tradisjonelle turoperatørene opp og legger til rette for at man kan organisere ferien på en enkel måte.

Sommeren 2013

Det er mulig at sommeren 2013 i Norge blir bedre enn de 2 siste årene men hvem vil ta sjansen? De fleste reiser for sommeren 2013 har vært til salgs en stund men vi er fortsatt i starten og det finnes mye bra å bestille. Alle charteroperatørene melder hvert år om nyheter, noen ganger er det «gamle» steder som blir tatt fram igjen andre ganger nye kombinasjonsmuligheter. Star Tour har i år disse nye kombinasjonene; Mallorca-Ibiza, Mallorca-Menorca og Kos-Kalymnos. Apollo som er stor på Kroatia får et nytt reisemål på Makarskakysten, Zivogosce med hotell direkte på en av Kroatias fine strender. Også mange nye hotellalternativer på Mallorca til sommeren, bla et nytt sjørøverhotell for pirater og barnefamilier. TEMA-reiser med sine flotte turer med reiseledere har mye nytt i 2013. Noen eksempler er fotturer i Nord-England, i Andalucia (Spania) og i Portugal. Sykkeltur

Damene, fv. Astrid Tomren, Åse Marie Olsen og Mette Hostad Sylte

i Sør-Toscana, rundreise i California og fotosafari i Tanzania i tillegg til mange rundreiser i Østen. Ving relanserer Marmaris/Icmeler og Tyrkia utgjør da 35% av deres kapasitet sommeren 2013. Solia skal som eneste operatør arrangere charterturer til den spanske solkysten. I Almeria ligger charterhotellene rett på de langgrunne strendene. Stedet ligger også i kort avstand fra Sierra Nevada, med gode vandringsmuligheter.

VIA Tours kontor i Storgata 6, Molde

| 063

Fakta:

VIA i Molde består av 2 avdelinger, VIA Tours for ferie- og fritidsreiser og VIA Egencia for forretningsreiser. Til sammen 5 ansatte på 4,8 årsverk. Total omsetning for 2012 forventes å bli ca. 66 millioner. Byrået er heleid av VIA Ålesund (Partner Reisebyrå AS). Fom 1.1.2013 er selskapene fusjonert sammen og forventet omsetning totalt i 2013 er satt til 180 mil.

Kan hende jeg seiler min skute på grunn, men så er det dog deilig å fare!.... H. Ibsen

Tips 1.

Kombinasjonsreiser er en kjempefin måte å dele opp ferien på. Et tips til alle som synes 1 uke er for kort og 2 uker for lenge eller for de som vil bli kjent på enda flere nye steder. Del opp ferien og kombiner 1 uke på hvert sted, 2 forskjellige øyer eller 2 steder på samme øy/sted.

Skal du foreta din livs reise, den ene som overgår alt, unn deg en tema-reise med profesjonelle reiseledere hvor alt er tilrettelagt og forhåndsbestilt. Da er det bare å nyte.

Fellestur i Middelhavet –

greske øyer inkl. Venezia og Dubrovnik VIA Tours i Molde vil i samarbeid med RCCL arrangere en fellestur fra Molde med egen reiseleder. Turen har avreise 07. september 2013 og starter i Venezia hvor vi sjekker inn på «Splendour of the seas», videre går cruiset til Dubrovnik-KorfuSantorini-Athen-Katakolon og tilbake til Venezia.

VIA Tours hjelper deg med ferien som passer deg, enten det er på fine sandstrender eller aktiv ferie i fjellet.

F.v. Mette Hostad Sylte og Astrid Tomren.

GAVETIPS | 064

HÅROLJE

kr 199. Klippekompaniet

JULEGAVETIPS

NORVELL Selvbruningskrem Kr 249,Molde Hud og Kroppspleie

JANE IREDALE Simply Magical! Ny høstlook fra Jane Iredale Femina

DECREOR

Lekre julegaver. Gavesett for alle hudtyper og alle aldre -du betaler kun for dagkremen. Fra kr 629,- til 1199.Femina

GAVEKORT Gi et gavekort på en velvære opplevelse Molde Hud og Kroppspleie

DERMALOGICA

Kjøp din favorittkrem fra Dermalogica- få med reisestørrelse på Solar Defense Booster SPF 50. Daily Microfoliant. Femina

ExprEss pizza og grill

Servering og Takeaway | 065

Adjunkt Dørums gate 34, Molde Tlf: 71 25 57 88

LUNsJ/pIZZA BUffét Hver dag 10.30 - 15.00 Spis så mye du vil for

kr 99 tACO BUffét Hver dag 15.00 - 19.00

se men y

express pizza-mo lde.no

Spis så mye du vil for

kr 125

i r e g r u b m Ha ! e s s a l k r sæ Du ringer - vi bringer

71 25 57 88 Åpningstider Man - tors: 11-24 Fre - lør: 11-01 Søn: 11-24

Bringing kr 69

VELVÆRE | 066

SPESIALISTEN PÅ HUD- OG KROPPSPLEIE

Det har snart gått 40 år siden Femina så dagens lys for første gang i Molde. Salongen har alltid vært en pioner innen hud- og kroppspleie og står i dag sterkere enn noen gang før. Fokuset er fremdeles det samme; at du som kunde skal oppleve velvære året rundt i kropp og sjel. Tekst og foto: Runar Andersen

VELVÆRE

Det er sent i oktober og den første dagen med virkelig snøvær har satt inn over byen. Det legger på ingen måte noen demper på stemningen hos Femina i Myrabakken 2. I det jeg ankommer salongen blir jeg møtt av daglig leder Frøydis Orten Stokke som for øvrig er en av landets mest erfarne hudterapeuter. - Jeg tok utdannelsen min privat i 1965, så jeg har vært i faget noen tiår, smiler Frøydis i det vi setter oss ned i sofaen lengre inne i salongen. Det er lyse og trivelig lokaler i en moderne utførelse hos Femina. Ulike typer behandlinger gjennomføres i avdelingene som befinner seg videre innover. De fem ansatte

har et bredt spekter av kompetanse som gjør det trygt og sikkert. - Det er såpass mange typer behandlinger at de som skal arbeide med det trenger å bli grundig opplært. Det er en rivende utvikling i faget så det kreves å delta på diverse oppdateringskurs hele veien. Det er viktig å holde et faglig høyt nivå og det er høyt prioritert hos oss, forklarer Frøydis.

En pioner i faget

Det var allerede i 1973 at Frøydis startet opp Femina hud- og fotpleiesalong. Etter ferdig utdannelse ved privatskole i Stockholm arbeidet hun i England og Malaysia i til sammen to år.

Daglig leder Frøydis Orten Stokke har god erfaring innen hud- og kroppspleie

VELVÆRE | 067 Hun har aldri vært redd for å ta i bruk ny teknologi på en seriøs måte. Og i et marked som er oversvømmet av tilbud vet hun hva man skal prioritere og ikke.

Nå går vi mot vintersesongen og julen er like rundt hjørnet. Da kan det være en fin ting å unne seg litt luksus eller gi det i gave til noen du vet trenger det.

- Jeg har alltid vært tidlig ute med bruk av produkter og teknologi som jeg har sett har stort potensiale. Vi var først ute med solarium i hele Møre og Romsdal. Vi var også først ute med kunstige øyevipper og negler, forklarer hun og viser frem produkter som i dag blir brukt over hele verden.

- Et gavekort vil garantert varme. Aromaterapi og massasje er alltid populært. Fotpleie kan også være en nødvendighet og er for alle som trenger det enten man er dame eller mann. Vi er klare til å gi deg og dine en førsteklasses behandling, avslutter Frøydis Orten Stokke hos Femina i Molde.

Og utvalget i produkter er stort både til han og henne. Det er nemlig ikke bare damer som tenker velvære for kroppen sin i 2012. - Vi ser selvsagt en økende trend av menn som også vil ta behandlinger og det er kjekt. Det kan være alt fra fotpleie til massasje på stive skuldre. Viktigheten av å komme seg bort fra den travle hverdagen har blitt større og her får man koble helt av, forklarer daglig leder.

Vintersesong

Vinteren bringer mørke og kulde innover vårt langstrakte land. Og mange nytter muligheten til å gi seg selv det lille ekstra når gradestokken kryper seg under null. Å forebygge helsa er slett ingen dum investering. Det viser seg at den økende andelen av stillesittende jobber skaper mer stress og gir stiv muskulatur. - Ren velvære har blitt viktigere. Enten klassisk massasje eller aromaterapi. Vi ser at statisk arbeid gir stive skuldre og muskelknuter i hele kroppen. Da kan en god massasje være det som må til. Ellers tilbyr vi også aromaterapi og stenterapi som er massasje med varme lavastener og tilpassede aromaoljer – en drømmebehandling, smiler Frøydis. Utvalget av behandlinger går fra ulike typer massasjer til terapi av hud. Ulike typer laserbehandling av akner har god effekt, og mange opplever å få en ren og fin hud etter å ha vært plaget i lengre tid. I tillegg til over 30 ulike ansiktsbehandlinger tilbyr også Femina fot-terapi og pedikyr. Hårfjerning er også på tilbuds listen enten man vil gjøre det permanent eller sesongbasert. - Vi driver også med proffesjonell make-up tjenester for både brud og andre typer pynting. Skal man klargjøres for den store dagen kan man få en drømmestart hos oss, og vi bruker for øvrig mineral make-up som er hudpleiende i seg selv. Dette er samme type sminke som brukes i tv- og filmproduksjoner – veldig god på all slags hud. Vi tilbyr også permanent make-up der vi tatoverer på eye-liner, bryn eller leppekonturer, forklarer Frøydis videre.

Frøydis viser frem produkter som selges ved Femina

HUDPLEIE | 068

HUDPLEIE

FÅ GLØDEN TILBAKE

De fleste opplever at energien forsvinner etterhvert som vi får mindre og mindre dagslys. Samtidig er november og desember høysesong for julebord og selskaper, og da vil vi jo se ekstra frisk og opplagt ut. Heldigvis er det hjelp å få! Tekst og foto: Molde Hud og Kroppspleie

Er tidsklemma litt tøff, så er det greit å vite at vi kan gjøre mye for ansiktshuden på bare 25 minutter, forteller Torill Dalset, en av de to hudterapeutene som driver Molde hud og kroppspleie. Her kan vi jobbe med en ekstra dyptvirkende peeling, som gir en umiddelbare effekt på forsømt hud. Eller kanskje bare ta litt utklemming av sorte prikker på nesa. Med så effektive produkter vi nå har på salongen, kan vi jobbe enda mer målbevist på spesifikke problem, på kortere tid.

Madonnabehandlingen

En annen behandling som det utføres mye av på klinikken er Intraceuticals oksygenbehandling, også populært kalt «Madonna-behandlingen». Huden blir tilført mye fuktighet, og får en coctail av vitaminer og oppstrammende ingredienser. Her kommer resultatet umiddelbart, og er derfor veldig populært før julebordet, opplyser Hege, medeier av salongen. Maskinen vi bruker i denne behandlingen leverer 95% oksygen, og den har også en sårhelende effekt på huden. Kunder synes det er en veldig behagelig behandling, og mange sovner underveis mens vi jobber. Maskinen og produktene har også fått stor oppmerksomhet i media, både i Norge og utlandet, og kundene synes det er litt stas å kunne få samme behandling i Molde, som kjente skuespillere og artister gjør før f.eks Golden Globe. Intraceuticals behandlingen er også veldig fin for eksemhud og rosacea, samt akneproblem; både tenåringer og voksne som sliter med uren hud kan behandles, og behandlingen tar ca 50 min. For best resultat anbefaler vi kur på 6 behandlinger, her er det også inkludert 3 produkter du bruker selv hjemme, for å vedlikeholde effekten best og lengst mulig.

Spraytan

Føler en seg blek og gusten, er spraytan tingen! På 10 min sprayer vi deg med selvbruningslotion, og etter noen få timer begynner huden å bli gylden og lekker. Stadig flere velger denne måten å bli brun på, istedenfor solarium. Fargen varer riktignok ikke så lenge, men kommer du tilbake innen 7 dager for påfyll, så er det rimeligere. Mange gjør dette i lunsjpausen sin, sier Torill. Huden blir ikke noe klissete, og det hele gjøres på 1-2-3. Det ser også veldig naturlig ut, så det er ingen problem å gå på jobb rett etterpå.

Universal Contour Wrap

En annen behandling som er super å ta i disse julebordstider er Universal Contour Wrap. Den har en detoxeffekt for kroppen, og du går inn flere cm på bare en behandling. Bandasjer som er fuktet med varmt vann, leire og mineraler wrappes rundt kroppen i en spesielt mønster, og trekker ut avfallstoffer ut av hudvevet. Effekten er umiddelbar! På 2 timer kan du gå inn minst 15 cm, og hele kroppen behandles. Vi bruker ca 2 timer på behandlingen, og kundene forteller om økt overskudd, mindre cellulitt (appelsinhud), og glattere og strammere hud. Veldig bra å ta en kur på 3 behandlinger hvis en har levd litt usunt en periode, eller bare som en enkel behandling hvis kjolen til julebordet har blitt litt for trang. Effekten av en behandling kan være opp til 1 måned, så sant en ikke skeier for mye ut i matveien. Etterhvert vil vi ta inn behandlingskit fra Universal Contour Wrap som du kan bruke hjemme, og ta delbehandling på deg selv, f.eks mage eller lår. Ikke alle har tid til å

komme innom klinikken på behandling, så da er det bra at vi har produkter som du kan bruker hjemme. Kom gjerne innom for tips og råd, vi hjelper deg gjerne, avslutter Hege og Torill

| 069

HILL,S NATUR BEST 50 % på kattemat og hundefór

HILL,S SCIENCE PLAN Kjøp 1 få 1 GRATIS

SCIENCE PLAN 3 KG KUN KR 99,-

The power of precise nutrition™

Healty Mobilety / Sensetive Skin / Sensetive Stomach ( Hund ) 1/2 Kg Sensetive Stomach og Skinn (Katt) KUN KR 99,-

12 kg Adult Kylling og Beef

19 21 15

12 16 18 14

23 10 24

13 22 Kontroll – skrap ikke

HILL’S ØNSKER ALLE EN RIKTIG GLEDELIG JUL!

Lojalitetskort 5+1 100 kr rabatt på første kjøp

hillspet.no

352206

Til eieren: Dine personlige data samles inn av Hill’s Pet Nutrition av sikkerhetsmessige årsaker. Hill’s lagrer ikke dine data i noen databaser, og vil ikke anvende dine data i andre sammenhenger. Kan ikke kombineres med andre rabatter og tilbud. Butik: Vennligst send inn kuponger innen 31.12.2013 til: Kruuse Norge AS, Dyrløkkeveien 19, 1440 Drøbak, Norge ™Varemerker eies av Hill’s Pet Nutrition, Inc. ©2012

TILBUDENE VARER SÅ LENGE BEHOLDNINGEN REKKER

Kom til din Zoo1 butikk å få en gratis Hill’s julekalender!

Har du lyst til å prøve Hill’s til din hund eller katt?

Vi har gjemt mange premier til en samlet verdi av kr. 150.000,Kanskje du er en av de heldige som vinner?

Her er muligheten! - Få 100kr i rabatt på den første posen, og den 6. posen gratis.

0715 5+1 loyalitetskort_NO.indd 4

11/10/12 13.22

Tilbudet gjelder min. 7,5kg

hillspet.com Moldegårdsveien 5 | Molde | T. 71 21 06 62 | zoos@online.no

SPA | 070

TID FOR SEG SELV

I Moldebadets fjerde etasje finner vi Cosmopol Spa, et sydende spa med dufter av avslapping og rekreasjon. Her, avstengt fra verden omkring, er det lov å la tankene fly av sted og bare være. Her er det bare velvære! Tekst og foto Bjørn Sindre Høydalsvik

Behanding og velvære

Cosmopol Spa startet for to og et halvt år siden, nærmere bestemt i mai 2010. Siden oppstarten har pågangen vært god, flere får øynene opp for at timer for seg selv er viktig i en travel hverdag. Det skaper overskudd til resten av livet. Her er det lov å la tankene fly av sted og bare være.

SPA

Eier og daglig leder Henriette Nås viser stolt frem lokalene sine. - Vi tenker oss som et spa med to avdelinger egentlig, en velværedel og en behandlingsdel. Behandling er den aktive delen av tilbudet, mens velværedelen er mer ro, hvile og rekreasjon. Begge er like viktige for oss, de utfyller hverandre godt. Kundene setter stor pris på å kunne slappe av i varmebassenget eller i en av våre badstuer før en fotpleie eller massasje.

Vidunderlige behandlinger

Lokalet gir umiddelbart en avslappende stemning ute i behandlingsdelen. Hele 6 rom inkludert en tyrkisk hammam står til disposisjon, kapasiteten er med andre ord god. Nytt av i år har de fått franske Decleor som hovedleverandør. De inngår i de fleste av behandlingene. - Dette er dyptvirkende aromaterapiprodukter som gir vidunderlige behandlinger. Og kundene elsker det. Decléor er seriøse aktører som utvikler sine produkter etter strenge krav til ingrediensene og bestrever seg etter beste evne å tilby parabenfrie produkter.

Behagelig avslutting på uken

Tar vi turen inn i velværeavdeligen blir vi møtt med en dempet atmosfære som lar stresset vike fra kroppen. Avdelingen har et stort basseng med deilig varmt vann, badstue, tyrkisk dampbad og hammam. Mellom bad og badstue kan en kjøle seg ned med en deilig oppkvikkende isdusj. Etterpå kan en roe ned i relaxsonen. Her

finner en ikke store vinduer, her skal man koble av alle inntrykk og koble på ro og hvile. - Dette er en fantastisk måte å avslutte en stressende uke på. Det er noe jeg gjør hver fredag, sammen med kjæresten, forteller Henriette.

Komplett velværesenter

- Flere og flere firma ser også dette som et viktig bidrag for sine ansatte. De setter gjerne opp konto, slik at medarbeiderne kan hygge seg og få energi utenom arbeidstiden. Dette kommer også arbeidsplassen til gode med arbeidere som er i harmoni og får utløp for stress. Og de ansatte vet å sette pris på dette tilbudet. Kombinert med trening vil dette gi redusert sykefravær med tanke på stressrelaterte problemer. Noen bedrifter tar også turen som en avslutting på kurs i hotellet. - Det er vanlig med kommentarer som dette var godt, hvorfor har jeg ikke gjort dette før. Mange kommer så igjen på eget initiativ, avslutter Henriette. Cosmopol Spa er et komplett spa med alt som en moderne hudpleiesalong og velværesenter kan tilby. Gled deg til å ta turen, du vil ikke bli skuffet. Hva med å gi bort velvære til noen du er glad i til jul?

Henriette og Mark nyter velværesenteret ved Cosmopol Spa

Carina, en av våre hyggelige ansatte

| 071

Tlf: 71 27 40 20

www.sentrumkjoreskole.no

* 1 kupong pr. kunde

Foto Bjørn Sindre Høydalsvik

VI VISER DEG VEIEN TIL FØRERKORTET!

Levér denne kupongen, og få hele

20 %

På Førerprøven!

* Gjelder visst du tar full kjøreopplæring hos oss.

Du finner oss på www.sentrumkjoreskole.no 71 27 40 20

DYR | 072

DYREGLEDER

Midt i en travel åpningstid med hyller og dører på vei opp tok Ida Stiansen og Aina Dybdahl tid til å fortelle om den nystartede dyrebutikken ved Roseby, Zoo-1. Og vi merket begeistringen, her snakker vi ekte dyregleder. Tekst: Bjørn Sindre Høydalsvik | Foto: Bjørn Sindre Høydalsvik og Zoo1

400 kvadrat med glede

Zoo-1 Molde er en nystartet kjedebutikk, den største rene dyrebutikken nord for Lillehammer med det meste innen fôr og utstyr til de aller fleste kjæledyr. Men det viktigste kan de ikke selge, dyregleden. Og det har de i mengder av. Begge de to ansatte elsker dyr, og har hatt det meste. Fugl, fisk, gnagere, hund og katt. De to lever og puster kjæledyr.

DYR

- Dyr er helt utrolige, de er ikke pyntegjenstander, men selskap og moro. Til og med fisker er det selskap i, smiler Ida. De er i full gang med å rense de mange akvariene i butikken. Butikken er delt inn i soner. En flott vegg med akvariumsfisk pryder ene enden av butikken, sammen med avdelingen for gnagere og fugler. Et par kaniner ser nysgjerrig på meg mens jeg tar et foto av dem. - Vi skal ha alt til dyr, fôr og tilbehør for gnager, fugler og fisk. Til sistnevnte selger vi også flotte akvarium i god kvalitet, både til nybegynneren og den viderekomne.

Eget hundehold

Resten av butikken er forbeholdt hund og katt. Her har de et bredt utvalg av tilbehør og fôr. - Hund og katt er vel det eneste en ikke kan kjøpe i en dyrebutikk, og det skal en heller ikke. Vi kan derimot formilde kontakt med seriøse oppdrettere, hvor da kunden får hjelp videre av dem. Selv har de oppdrett på 4 forskjellige hunderaser, og er aktiv i hundemiljøet. Aina har nylig fått godkjent sitt kennelnavn i FCI. - Her har vi definitivt mest kompetanse siden vi har vært i miljøet siden 1997 , da begynte jeg aktivt. Ida er utdannet instruktør på all opplæring av hund, avholdelse av konkurransekurs, og HMT (HundMedborgarTestet) fra Sverige. Hun dømmer også Bronsemerke i Lydighet, gjennom NKK-tilsluttet klubb,

og HMT-prøver med mulighet for å ta sertifikat. Hun er aktiv innen utstilling og lydighet, for ikke å nevne brukshundarbeidet. Det vi gjerne kaller sporhund. - Det er et spennende felt. Hunder elsker å bruke nesen sin og har stor glede av å være til hjelp, vi sier gjerne at en sliten hund ofte er en lykkelig hund. Aina har holdt på i 18 år, og har utdannelse innen grunnopplæring av hund

og HMT. Hun holder på med utstilling, lydighet og gjeting på sau. Her utvikler hun en iboende egenskap, som fins hos enkelte hunderaser. Hun bruker Border Collie som egner seg godt til dette. Det handler om å få kontroll og å la hunden utvikle sine ferdigheter i godt samarbeid med fører. Ser enkelt ut, men er det ikke. - Miljøet rundt hund er stort. Jeg deltok på to kurs og ble med på et par stevner med både utstilling og lydighet, og ble da bitt

DYR | 073

av basillen. Dette ville jeg gjøre, forteller Ida. I butikken kan de hjelpe deg i prosessen rundt det å skaffe seg hund, hvilken hund som passer deg best og ikke bare det en vil ha. Det må samsvare. - Så begynner prosessen om å finne en oppdretter som er seriøs, det vil si en som leverer friske hunder - helsemessig, gemytt og eksteriør. Vi anbefaler rasehunder, blandingshund vet man ikke hva man får.

Tilbehørseventyr

Tilbake i butikken har de alt av utstyr til hund og også katt. Et lite utstyrseventyr kan man kalle det. Det ble lagt hovedvekt på hund fordi det er et stort marked som har vært udekket i mange år. - Vi har masse fôr og utstyr for hund. Bånd, bur, og utstyr til opplæring for å nevne noe. Dette er en spennende hobby som gir deg masser av glede. Vi vil hjelpe deg i å komme raskt i gang. Vi vil formilde dyregleder. På vei ut av butikken går jeg forbi en stor avdeling med klatrestativ til katter. Dette må vel være den perfekte julegaven til Mons, tenker jeg!

Her vaskes den ene sonen i butikken, som er en vegg av akvarium

MOTE | 074

ZIZZI

For bare 10 år siden måtte norske kvinner med kurver lete forgjeves etter smarte og feminine klær som kledde figuren deres perfekt. Tekst: Zizzi | Foto: Bjørn Sindre Høydalsvik

- I 2002, da Zizzi åpnet den første butikken, var det vanskelig å finne moteriktige plus size-klær i Norge. Klær i størrelse 4256 var alt sammen nærmest i teltfasong, sier Store Manager Anne Kristin Dahlen hos Zizzi Molde Det har heldigvis forandret seg. På det tiende året designer Zizzi motekolleksjoner med fokus på perfekt passform til konkurransedyktige priser. I dag har kjeden mer enn 120 butikker i hele Norden. Suksessen skyldes merkets utgangspunkt, at enhver kvinne – uansett høyde og vidde– ha rett til moteriktige klær som hun tar seg godt ut i.

MOTE

Veiledning er viktig

- I Norden har vi kanskje ligget litt etter USA og Sør-Europa når det dreier seg om at det er helt OK å vise kurver. Men det er etter hvert blitt aksept for at skjønnhet kommer i mange størrelser - og at virkelighetens kvinnekropp sjeldent ses i den kulørte pressen, sier Anne Kristin Dahlen. Hun påpeker at hemmeligheten bak Zizzis suksess er veiledningen av den enkelte kvinnen. - Vi fokuserer på at våre kunder skal føle seg velkomne, så de får en positiv shopping-opplevelse og merker at vi setter vår ære i å finne den helt riktige stilen til nettopp deres kroppsfasong, avslutter hun, og ønsker nye og gamle kunder velkommen innom for en hyggelig handel.

Butikksjef Anne Kristin Dahlen

Zizzi butikken på Amfi Roseby

EL LE m EL LE

Alt under ett tak! Hos Apollonia Tannklinikk® kan du og hele familien din få et helhetlig tannhelsetilbud. Du trenger ikke oppsøke en ny klinikk når nye behov dukker opp. Apollonia Tannklinikk® behandler deg gjennom livets ulike faser, og har kompetansen til å være med hele veien. Det er en god følelse å være i trygge hender. Vi vil alltid ditt beste og dette er vårt utgangspunkt i møte med enhver utfordring innenfor våre spesialfelt. Vår ambisjon er å bli de beste på tannhelse, og det handler i hovedsak om å gi god hjelp til kundene våre. I dag er vi Nordvestlandets største* med 88 pleiende hender tilknyttet klinikken. Vi er tannpleiere, allmenntannleger (som er godkjent for implantatprotetikk med trygdestønad og lystgass) og spesialister som gir deg et helhetlig tannhelsetilbud innen fagfeltene allmenn tannbehandling, tannregulering, kirurgi, tannkjøttbehandling, oppbygging av tenner og implantater. *Kilde: www.purehelp.no

ImplANTATer - erstatter en eller flere tenner - kort behandlingstid - tidlig belastning av implantatene - trygdestøtte

TANNkjøTT behANdlINg - rens - kirurgi - forebygging - trygdestøtte

AllmeNN

TANNregulerINg

- fasetter

- voksne og barn

- kroner/broer

- enkle og større

- rotbehandling

korreksjoner

- hvite fyllinger

- usynlig streng

- lystgass

- trygdestøtte for voksne

- trygdestøtte

Telefon 70 10 46 70 Keiser Wilhelmsgt. 25, Ålesund www.apollonia.no

og barn

GULV | 076

TRENDY OG FUNKSJONELT GULV – som varer! Det er tidsriktig, vakkert og veldig funky. Betong har fått sin renessanse i boligen og mange har nå fått øynene opp for mulighetene dette gir. Enten du bygger nytt eller skal renovere er dette noe ikke må gå glipp av. Vi har besøkt spesialisten på murgulv - og er begeistret! Tekst og foto: Runar Andersen

GULV

Så er det nok en gang vedtatt; betonggulvet ditt fortjener mer enn å bare være underlag for andre typer gulv. For hvorfor skal man la verdens beste byggemateriale ligge skjult når det kan gi nytt liv til boligen i tillegg til å være både miljøvennlig og økonomisk? Betong er både flott å se på og svært slitesterkt. Dessuten er det enkelt å få lagt elektriske varmekabler eller vannbåren varme under gulvet. Skulle du angre eller gå lei, er det lettvint å legge et nytt gulv over betongen. Og når gulvet er ferdig behandlet er det enkelt å holde rent og nærmest vedlikeholdsfritt. - SUPERFLOOR er et miljøvennlig kvalitets produkt som benyttes så vel i boliger som i kjøpesentra, skolebygg og

Privat bolig: Sandard betong | Behandling: Superfloor Platinum

industriformål, forklarer daglig leder i Betongservice AS, Håkon Søgnebotten.

ansatte i Betongservice AS, smiler Håkon som i dag kan telle 16 ansatte i bedriften.

Han startet selskapet i 1988 med betongsaging og kjerneboring som hovedgeskjeft. Etter noen år ble oppdragsmengden betydelig større og antall ansatte økte. Og etter at de startet med sliping av betonggulv tok det bokstavelig talt av. Men i starten var det få som hadde tro på at dette kunne gi noen vesentlig inntekt.

En av de største jobbene selskapet har utført på betongsaging siste årene er nedsaging av alle baldakinene på Ålesund Rådhus – 220 stk, med totalvekt 925 tonn!

- Den gangen sa erfarne folk innen byggebransjen som kommentar til at vi startet opp med betongsaging at: «vi har nå lyst å se at det går an å leve av ditta». Det har blitt bevist gjennom alle disse årene og det har dukket opp flere firma som i dag leverer de samme tjenestene. I flere tilfeller kan de faktisk spores tilbake til tidligere

Fremtidens gulv

Siden starten i 1988 har Håkon og selskapet hans alltid fokusert på fremtiden og hvilke produkter- og tjenester som vil være aktuelle. Nyskapning har hele tiden vært sentralt i driften og det har lønnet seg. Gulv er intet unntak og det som hovedsakelig har vært rettet mot bedrifter- og næring har nå inntatt boligmarkedet for fullt.

GULV | 077

Privat bolig: Sandard betong | Behandling: Superfloor Platinum

- Nye teknikker for å slipe og polere betong tryller fram helt plane og blanke overflater med lekkert utseende. I tillegg til designkvaliteter gir det gulv som er vedlikeholdsfrie, uslitelige og dessuten rimelige og miljøvennlige. De kan ikke brenne og det oppstår ikke statisk elektrisitet. De ser alltid nye ut, uten hakk og riper - og de er en drøm å vaske, forklarer Håkon og viser til flere kunder som siste året har valgt å ha denne typen gulv i boligen. Har man renovert en bolig og den har et gammelt betonggulv fra før er det sannsynlig at du kan slipe dette om til et flott, nytt gulv. Det trengs imidlertid en inspeksjon for å sjekke at det ikke trekker fuktighet og at kvaliteten er god nok. Det er også flere nybyggere som ønsker å benytte denne typen gulv da de er enkle og raske å legge. De blir støpt på plassen, eventuelt med elektriske varmekabler eller vannbåren varme lagt i støpen. Deretter gjenstår bare sliping og polering før gulvet er ferdig. - Innen betongsliping er vi landets ledende og vi er sertifisert Superfloor entreprenør og utrustet med tre store radiostyrte maskiner og flere mindre maskiner. Samlet utgjør det en betydelig kapasitet tilpasset enhver jobb – stor eller liten. Vi leverer Superfloor over hele landet og har gjort mange jobber i regionen her også – et eksempel er gulvene på Quality Hotel Waterfront i Ålesund sentrum, fortsetter daglig leder. Privat bolig: Sandard betong | Behandling: Superfloor Platinum

TRENING | 078

God AKTIV førJULstid!

Det nærmer seg den årstiden som for nordmenn er synonymt med hygge og kos. Julen er viktig for det norske folk hvor tradisjoner, sosialt samvær og ekstra fritid står sentralt. Tekst: Arild Bakke, fysioterapeut Bris | Foto: Støbakk

For mange varer julen gjennom hele adventstiden til godt over nyttår. Vi handler mer, baker mer, går på julebord, julefest og i juleselskap. Med andre ord så spiser vi mer samtidig som mange av oss kommer helt ut av aktivitetsrytmen – og det i en hel måned!

TRENING

De fleste i dag opplever knapphet på tid i hverdagen. Vi stresser fra morgen til kveld og spiser mest halv- eller helfabrikert mat. Vi får ikke prioritert oss selv og egen helse gjennom regelmessig fysisk aktivitet. Det er viktigere å jobbe MYE, for sjefen roper høyere enn kroppen når den ikke er fornøyd. Skillet mellom arbeid og fritid viskes gradvis ut. Men vi bestemmer selv hvordan vi vil leve. Likevel lever mange svært passivt i det daglige; stillesittende jobb, bil til og fra, mye TV/PC på fritida. Et levesett som ikke krever mye karbohydrater. Studier viser at ansatte som er fysisk aktive er bedre ansatte. De håndterer hverdagsstresset bedre enn sine passive kolleger, er mer effektive og har bedre selvfølelse. Man er faktisk bedre rustet mot utbrenthet og depresjon. Risikoen for helseplager bortimot halveres ved fysisk fostring i 2.5 – 4 timer pr uke. Arbeidsgivere kan tilrettelegge for å få fysisk aktive ansatte, gjennom ulike tiltak. Som subsidierte medlemskap på treningssentre. Og ikke minst gi ansatte mulighet til å trene i arbeidstiden, siden fritiden vår stadig reduseres.

Det er MYE bedre å være litt rund men sprek, kontra mager og utrent. Å akseptere egen kropp og egne forutsetninger viktig forutsetning for god mental helse. Og å være regelmessig fysisk aktiv en forutsetning for god fysisk helse. Vi overøses av kostholdsinformasjon fra eksperter og mange som påberoper seg rett til å mene noe offentlig. Med fete typer skrives hvordan; ”Spis deg slank og frisk!” Vidunder-diettene som gjør deg ung, glad og sprek. Lavkarbo/LCHF er en trendbølge. Ribbe og medisterpølser til frokost, middag og kveld! Lavkarbo er ikke et entydig begrep, men de fleste tilhørere kutter ut grovt brød og poteter. Da blir jeg trist. Kan det være riktig at alt som vokser under jorda er farlig, som gullerøtter og kålrabi? Det ER mulig å gå betydelig ned i vekt ved å kutte ut alle karbohydratene, og for eksempel spise bare bacon,kjøtt, egg og flesk. Kroppen vår klarer ikke utnytte alt ribbefettet i den nye ”drivstoffsammensetningen”, men er det dermed sunt? Ved kostholdsendring er det viktig å få fram motivet. Vekttap? Bedre helse? Mer energi? Dersom vekttap er poenget, finnes utallige fremgangsmåter. Til og med å spise bare godteri kan føre til vekttap. Fellesnevner er at det må skapes kaloriunderskudd ved å endre inntak/ forbruk av energi. Hvis poenget både er vekttap, bedre helse og økt energi, er det ikke mange veier å gå. Nye norske kostanbefalingene forebygger svært mange av de

folkesykdommene som hyppigst rammer oss. Inntak av grønnsaker og frukt forebygger både kreft og fedme. Folk er ikke dumme. Lytt til egen magefølelse. De store utfordringene i norsk kosthold er for høyt inntak av sukker og for lavt inntak av frukt/grønnsaker. I forhold til fedmebølgen som er bakgrunn for hele lavkarbodiskusjonen, så er totalbildet slik: De siste 30 åra er inntaket av energi per nordmann per dag gått ned fra 2500 til 2250 kilokalorier, mens vekta er gått kraftig opp. Det finnes bare en forklaring på dette fenomen - vi er blitt et inaktivt folk. Så tilbake til Julen! En høytid hvor mat står i fokus, der vi koser oss med å spise oftere, mer usunt og gjerne større mengder enn til vanlig. Det ER viktig å kose seg i julen. Men alt med måte. ”Verdens beste medisin” heter fysisk aktivitet. Vil du ha god helse må du ut av godstolen! Bruke litt av den ekstra fritiden, til å være fysisk aktiv. Gå på tur, ta frem skia, måk snø eller lek ute med barna. Vil du ned i vekt er fysisk aktivitet et utmerket og mye sunnere alternativ til lavkarbokost. Bruk jula til å komme i gang så har du skaffet deg en kick-start på det nye året!

På Den Gode Smak får du kvalitetskaffe og te i mange varianter. Gårdsmat fra vårt område, spennende smaker fra Italia og New Zeeland. Eksklusive olivenoljer, konfektsjokolade fra Geiranger, Trondheim og Frankrike. Du kan også nyte våre produkter i vår lille kafè.

Velkommen til Den Gode Smak!

Moldetorget | Tlf. 71 21 93 29

PMS 7427 C 0 M 100 Y 65 K 28

PMS 7413 C 0 M 53 Y 100 K 4

ANNONSERE i Bymagasinet 2013? Arnt Jonny Varhaugsvik 40 60 20 11 arntjv@bymagasinet.net Byens eget magasin

PMS 229 C 0 M 100 Y 15 K 60

KJØKKEN | 080

KJØKKENET I SENTRUM AV HJEMMET

Innovative løsninger med fokus på fremtiden har på ingen måte gått av moten hos Kvik i Ålesund. Kjøkken, garderobe og bad får ny mening. Og for deg som vil gjøre noe med hjertet i hjemmet er dette første stoppested. Du vil garantert bli positivt overrasket.

KJØKKEN

Tekst og foto: Runar Andersen

For det er nemlig mye nytt som gjør boligen din enda mer attraktiv i et hett marked. Det er selvsagt ikke sikkert at du skal selge eller skifte bolig, men et nytt kjøkken vil garantert løfte atmosfæren i huset og gjøre det spennende å være kokk i egen bolig.

- Vi har opplevd en fantastisk respons på løsningene vi leverer og det er spennende å drive med kjøkken i 2012. Vi har ansatt flere i løpet av det siste året og det ser ikke ut til å bremse opp på noen måte, smiler daglig leder Gro A. Thoresen hos Kvik i Nordre Holen 15.

I gamle dager hadde kjøkkenet en sentral plass i hjemmet og var et naturlig samlingspunkt for familien i hverdagen. Etter hvert som det moderne samfunnet etablerte seg ble fokuset flyttet og kjøkkenet ble nedprioritert på mange måter. Dette gjenspeilte seg både i størrelse og utførelse. Men i dag har selve hjertet i huset fått tilbake den sentrale plassen i sentrum av boligen.

Allerede når jeg kommer inn i butikken blir jeg møtt av en ny utstilling som viser det siste av det siste i 2012. Alt fra nye moderne løsninger til tidløse minimalistiske utførelser står utstilt i herlig harmoni – uten et eneste spor av regnskog. - Vi har kvittet oss fullstendig med alt som hadde med regnskog-materialer å gjøre.

Her står de ansatte bak et Mano kjøkken. Fra venstre: Christian H. Haugsbø, Irene Sjursen og Ingrid Hatlemark

Nå er det kun treverk som ikke utgjør noen fare for verdens regnskoger, fastslår Gro og viser frem en helt ny frittstående kjøkkeny i bambustre – perfekt der det kan bli vått i ny og ne.

Det nye

Stadig dukker det opp løsninger som gjør livet enklere og jobben på kjøkkenet mer effektivt. Skjønt skal det jo være en trivelig opplevelse å lage mat, eller andre ting som man like godt kan gjøre på kjøkkenet som andre steder. Det er nemlig her det meste skjer i løpet av en dag – det er her det pulserer, i hjertet av hjemmet.

KJØKKEN | 081

Mano Veda kjøkken Kvik design skuffe

er ikke for avansert for noen og det ser svært delikat ut – passende for et kjøkken i 2012. Det som også har vekt stor oppsikt siste tiden er de nye designskuffene på kjøkkenløsningene fra Kvik. De nye designskuffene har helt hvitt interiør og er utstyrt med matterte glassider som gir kjøkkenskuffene dine ekstra kvalitet og design. Dessuten er skuffene 50% høyere enn Kviks eksisterende høye skuffer, noe som også forbedrer funksjonaliteten.

En innovasjon som har vært en tid i markedet men som nå har fått nytt fokus er kokende vann direkte fra egen krane. Det nye alt-i-ett kranløsningen fra Quooker gir deg nemlig rent, kokende vann rett fra kranen.

minutter, fastslår Gro og viser frem den utstilte modellen i butikken.

Quooker er en barnesikret ekstra vannkran som gir friskt kokende vann øyeblikkelig. Kranen kan plasseres i vasken eller på kjøkkenbenken, mens beholderen som hører til settes i skapet under.

En annen snerten sak som ikke minst vil fange oppmerksomheten til de som liker fremtidens teknologi er den nye induksjonstoppen fra Siemens. Den har faktsik bare èn stor induksjons-sone som registrerer hvor du setter pannen og hvor stor den er. Så har du en stor og fin lcd-skjerm der du styrer temperatur og plassering – på størrelse med en iphone.

- Dette er veldig i tiden nå og det er svært praktisk. Ikke minst så sparer man både vann og energi i tillegg. En tre liters beholder står montert under benken og skulle man bruke mer enn tre liter ås varmer man opp en full tank i løpet av 15

- Nå har man faktisk ingen begrensning når det gjelder størrelsen på kjele. Og disse er dessuten rimeligere på pris enn de som fantes på markedet fra før. Vil garantert vekke oppsikt og er veldig praktisk, forklarer daglig leder og demonstrerer bruken. Det

Ikke bare kjøkken

Selv om de fleste tenker kjøkken når de hører Kvik så er det enda mer å hente til hus og hjem. Skyvedørsgarderober i god kvalitet kjøres det til stadighet kampanje på, og da er det ikke uvanlig med 40% rabatt – noe som skulle appellere til de fleste sunnmøringer. Ellers har Kvik også fokus på bad og der er det du som bestemmer - Vi lar kundene designe sitt eget bad på samme måte som kjøkken. Vi kaller konseptet smarte bad – og du kan laste ned tegneprogrammet Kvik 3D gratis og sette i gang med det samme. Mye spennende å se, mange kreative løsninger – og du er arkitekten, avslutter Gro A. Thoresen hos Kvik Ålesund.

LESERGUIDE | 082

GUIDE Apollonia Aseco Roseby Betongservice AS Bris Treningssenter AS Can Cam Cosmopol Den Gode Smak Eiendomsmegler 1 Express Pizza og Grill Femina Fole Godt Høgskolen i Molde HTH Kjøkken Molde Hudstudio I Elektro Klippekompaniet Molde Kvik Kjøkken Louise Odier Malo Hus/Hellevik Hus Man Basic AS

70 10 46 70 71 25 55 50 70 15 07 05 71 20 33 00 71 26 48 14 71 20 55 55 71 2193 29 71 21 10 00 71 25 57 88 71 21 81 48 93 09 13 33 www.himolde.no 71 20 05 20 71 25 74 37 71 19 10 40 71 20 03 00 70 15 30 00 71 21 93 55 71 25 08 00 70 20 14 53

Modena Ålesund AS 70 15 48 00 Molde Hud og Kroppspleie 91 64 00 13 Paradiset Interiør 93 21 83 31 Quality Hotel Alexandra 71 20 37 50 Rydd AS 70 17 60 00 Sentrum Kjøreskole 71 27 40 20 Slatlem Bil 71 24 91 60 Sparebank1 SMN 07300 Spectra Marine 71 21 14 00 Unoform 70 10 33 33 Urmaker Jermstad 71 25 50 57 Via Travel Molde 71 24 59 50 Zizzi Molde www.zizzi.no Zoo-1 Molde AS 71 21 06 62

gave t u e Nest s 2 0 13 mar

Tips oss! molde@bymagasinet.net

Til brudeparet:

| 083

720010. Hvitt gull, 3mm

5 499,-

N2740. Gult gull, 4mm

4 199,- pr. ring N4850. Gult gull, 5mm 720110. Hvitt gull med diamant 0,10 carat w.si, 3mm

6 599,- pr. ring

7 799,-

N130. Gult gull, 3mm

fra 1 999,- pr. ring

Til henne:

Du får den kun hos oss.

N5950. Gult gull, 5mm med diamanter 0,24 carat w.si

15 999,- pr. ring

Til han: N4950. Hvitt gull, 5mm

7 599,N9530. Hvitt gull med diamanter 0,45 carat w.si

27 999,-

Anledningsring Hvitt gull med diamanter 0,18 ct w.si 8 999,-

6 999,-

N9450. Hvitt gull med diamanter 0,28 carat w.si

17 999,-

STORT UTVALG 10 ÅRS GARANTI MOT FABRIKASJONSFEIL EKSKLUSIVT ETUI • RASK LEVERING GRATIS GRAVERING. N8650. Hvitt gull med diamant 0,18 carat w.si, 5mm

13 999,-

AMFI Roseby, Molde Tlf. 71 25 55 50

Du frir med denne! Hvitt gull med diamanter 0,25 ct w.si 13 499,-

9 999,-

Vi har mange potensielle kjøpere som kanskje er på jakt etter nettopp din bolig Vet du verdien på boligen din? Ring i dag for en uforpliktende befaring

Selge bolig? Bruk en lokalkjent megler som har full oversikt og som har solgt flere boliger i ditt nærområde. Vi vet hva vi selger. Og verdien av det.

Ring 71 21 10 00 i dag