TRATAMENTO DE (DA) BELEZA - VOL. 1 by antoniomarcolinodasilva51@gmail.com

ÍNDICE DO EBOOK – TRATAMENTO DE BELEZA VOL. 01 1. Passe isto no seu rosto e você ficará anos mais jovem – elimina rugas, cicatrizes e manchas! 2. Você lavou seu cabelo errado por toda a vida – esta é a forma certa de lavá-lo! 3. Alise o cabelo em casa e sem química com apenas 4 ingredientes! 4. Pare de jogar a casca de laranja fora: faça esta máscara e fique anos mais jovem! 5. Misture mel e aspirina e aplique no seu rosto – espere 20 minutos e isto acontecerá! 6. Livre-se dos cabelos brancos naturalmente e sem gastar muito com este incrível método! 7. Ela tinha vergonha de mostrar as mãos; mas agora todos pedem que ela ensine o creme que usa! 8. O segredo japonês para sua pele brilhar jovem mesmo depois dos 50 anos! 9. Como tratar os calcanhares rachados em poucos dias 10. Remédio caseiro com sal para desinflamar e eliminar a dor de joanetes 11. Seios firmes: 6 exercícios de ioga para o seu peitoral. 12. Estrias não têm cura? Não diga isso sem antes experimentar estes remédios caseiros! 13. O creme mágico que embeleza a pele e combate rugas 14. Ela passa canela no cabelo – você vai fazer o mesmo quando souber o que acontece! 15. Como fazer suas sobrancelhas crescerem rápido em 2 semanas ou menos! 16. Como preparar um creme natural para clarear a pele do rosto em pouco tempo 17. Receita mágica para fazer seu cabelo crescer rápido e com volume – apenas 3 ingredientes! 18. Depois de ler isso, você vai querer aplicar desodorante debaixo dos seios. Isso vai efetivamente fazer você parar de suar! 19. A maioria das pessoas usa este produto na cozinha, mas ele é um ótimo produto de beleza 20. O que ela passa em sua pele, todo mundo tem em casa – mas ninguém usa! 21. Esta máscara facial magicamente remove manchas, cicatrizes de acne e rugas depois de segundo uso 22. Como parar finalmente, a perda de cabelo? Voltar a crescer seu cabelo naturalmente, rápido e mais forte 23. 10 anos mais jovem com vaselina! veja aqui como. 2

24. Veja suas rugas, sardas e manchas escuras desaparecer com esta loção caseira incrível 25. Um verdadeiro milagre! Este remédio caseiro pode curar pés rachados, calos e varizes – em apenas 10 dias! 26. Você tem estrias? Aqui está um remédio caseiro que dará resultados em poucos dias! 27. Use somente estas folhas e você vai eliminar acne, espinhas, rugas e manchas na pele! 28. Os melhores remédios da medicina popular para eliminar vasinhos e varizes das pernas 29. Experimente esta receita perfeitamente que reduz ainda mais profundas rugas 30. Acabe com a celulite de forma mágica e natural com este único ingrediente que você tem em casa 31. Hábitos que impedem o crescimento dos seus cabelos 32. Dúvidas comuns sobre o famoso acne 33. Conheça a melhor forma de remover pelos indesejáveis para sempre e em casa! 34. Eu não fazia ideia que não usar sutiã podia fazer isso aos meus seios. Ainda bem que descobri… 35. Ela lava os cabelos todos os dias com este ingrediente, e seu cabelo começa a crescer lindamente 36. meninas dica maravilhosa pra quem quer ter unhas compridas e fortes 37. Misture estes 2 ingredientes na sua pele, espere 15 minutos e veja a mudança que acontecerá! 38. A maioria das pessoas usa este produto na cozinha, mas ele é um ótimo produto de beleza 39. Em poucos dias de aplicação, elimine manchas escuras com este creme caseiro! 40. Decrete o fim da perda de cabelo com esta incrível receita com cebola! 41. Como eliminar pés de galinha com o simples truque do ovo. Você não sabia?!? 42. O segredo para ter um cabelo longo e macio e sem gastar muito com isso! 43. Passe esta água no seu rosto e veja o que acontecerá – você não vai acreditar! 44. Por que as unhas se descamam? Causas, tratamentos e soluções! 45. Controle a oleosidade, elimine espinhas e clareie a pele com apenas 2 ingredientes! 46. Ela passou no rosto esta mistura com 1 ingrediente que tinha na cozinha – resultado incrível! 47. 5 formas de clarear a pele da região íntima do seu corpo naturalmente! 3

48. Aspirina para o cabelo: restaure o brilho e o volume de seu cabelo sem vida e elimine a caspa 49. Combine babosa com estes ingredientes e em breve você terá uma pele sem manchas e totalmente renovada! 50. Aplique esta máscara no seu cabelo e espere 15 minutos – nos efeitos, você não vai acreditar! 51. Coloca desodorizante nas tuas coxas para controlar isto… 52. Aplique esta máscara no seu cabelo e espere 15 minutos – nos efeitos, você não vai acreditar! 53. Destrua verrugas, acne, espinhas, cicatrizes e manchas de idade de forma completamente natural! 54. Seu rosto dá sinais: aqui está como saber o que há de errado com seus rins e fígado apenas olhando a face 55. Ela mistura bicarbonato de sódio com xampu; você vai fazer o mesmo quando souber o motivo! 56. Misture estes 2 ingredientes na sua pele, espere 15 minutos e veja a mudança que acontecerá! 57. Massageie seu rosto com 1 colher por 12 dias e veja no espelho os efeitos incríveis! 58. Com esta receita, você vai recuperar a maciez e a juventude das suas mãos em poucos dias! 59. depois desta pasta dental caseira, seus dentes vão ficar brancos e fortes como nunca! 60. Tire os cravos do seu rosto em apenas 15 minutos com esta receita natural que você pode fazer em casa 61. Destrua a gordura nas costas e a flacidez nos braços com estes exercícios! 62. Acabe de forma rápida com as olheiras com este único ingrediente 63. Aplique isto no seu rosto e recupere a beleza perdida logo nas primeiras aplicações! 64. 4 truques simples para que suas unhas cresçam fortes e mais rápido 65. Tem rugas ou estrias e não sabe como evitá-las? Então este artigo é para você! 66. Como ter unhas grandes e fortes em 1 semana 67. Bochecha durante 1 minuto com esta receita caseira e elimina a placa e o tártaro dos dentes! 68. Faça o teste e descubra se você fica bem com cabelo curto Fonte Bookman Old Style 12 Pontos

PASSE ISTO NO SEU ROSTO E VOCÊ FICARÁ ANOS MAIS JOVEM – ELIMINA RUGAS, CICATRIZES E MANCHAS! 24 de julho de 2016 vanessa beleza 0 O mercado está cheio de produtos de beleza que, dependendo da marca, podem ser bastante caros. No entanto, não considerando apenas o valor absurdo que se pode pagar por eles, devemos também levar em consideração o que há na fórmula desses produtos – quase sempre substância tóxicas que, se houvesse maior preocupação com a saúde das pessoas, não seriam usadas. E se dissermos que, com apenas dois produtos simples, você pode fazer maravilhas na pele do seu rosto? Não acredita? Deixe de lado o preconceito e experimente. Você vai ficar impressionado(a) com os ótimos resultados. Além de ser uma alternativa 100% natural, é fácil de fazer e supereficaz. Este tratamento fará uma limpeza profunda na sua pele, eliminando as células mortas e estimulando uma forte renovação celular. O coco é um ingrediente muito nutritivo, além de ser usado para perder peso e combater algumas doenças. E o óleo extraído do coco é muito rico e especial Por isso muitos tratamentos de beleza são feitos com este óleo. Além de ser barato, ela tem um aroma delicioso, bem típico de climas tropicais. O bicarbonato de sódio também pode ajudar muito a pele. Ele é um ácido neutro e um maravilhoso esfoliante. Com a máscara facial desses ingredientes, podemos rejuvenescer a pele e evitar rugas. Basta misturar os dois produtos em mesma quantidade e mexer bem até obter uma massa homogênea e espessa. Antes de passar a mistura no rosto, lave-o com água morna. Com o rosto ainda úmido (não espere secar totalmente), aplique a máscara com massagens e em movimentos circulares por todo o rosto. Deixe agir por 15 minutos e depois enxágue. Observações: Use a máscara assim que terminar de fazê-la para não perder suas propriedades. Se sua pele for muito sensível, coloque duas vezes mais óleo de coco do que bicarbonato de sódio. Passe o produto duas vezes na semana. 5

O óleo de coco pode ficar sólido em temperaturas baixas. Se isso ocorrer, amoleça-o em um rápido banho-maria (não precisa ficar líquido). VOCÊ LAVOU SEU CABELO ERRADO POR TODA A VIDA – ESTA É A FORMA CERTA DE LAVÁ-LO! 27 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Será que você realmente sabe lavar os cabelos? A pergunta parece boba, mas muita gente danifica os fios na hora do banho por lavá-los incorretamente. Afinal, ter um cabelo bonito, sedoso e limpo não é tarefa fácil. A primeira coisa que devemos observar é a qualidade do xampu, condicionador e da hidratação. Eles são essenciais, principalmente quando nossa cabeça recebe tantos produtos químicos. Além disso, o vapor quente, do secador ou da chapinha, por exemplo, também é muito prejudicial à saúde dos fios. Veja se você sabe lavar o cabelo como convém: 1. Não use muito xampu ou qualquer outro produto diariamente, pois eles tendem a ressecar os fios. Deixe que seu cabelo descanse pelo menos por dois dias. 2. Não demore muitos dias (3, 4, 5, 6, 7…) para lavar o cabelo, pois ele absorve muitos poluentes. O intervalo de dois dias já é suficiente. 3. Não esfregue o couro cabeludo com força nem com as unhas. Ele deve ser lavado com a ponto dos dedos de forma suave para não ferir nem quebrar os fios. 4. Não use xampu em excesso. Os dermatologistas recomendam apenas a quantidade equivalente à circunferência de uma moeda de 1 real. Isso evita danos no couro cabeludo causados pela química do produto. 5. Água quente não é boa para os cabelos. Evite usá-la na hora de lavá-los, pois ela resseca bastante. 6. Utilize xampu apenas no couro cabeludo e nas raízes e não em todo o cabelo, como muitos fazem. Aplique nas pontas dos fios apenas o condicionador ou creme hidratante. 7. Seque bem o cabelo antes de pentear, pois isso evita a quebra dos fios.

ALISE O CABELO EM CASA E SEM QUÍMICA COM APENAS 4 INGREDIENTES! 27 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Hoje, com a tecnologia, ter cabelos lisos ou ondulados é uma questão de escolha. Mas o problema de quem recorre a essa “tecnologia” para alisar os cabelos é a exposição a perigosas substâncias. É que, para alisar os cabelos, a maioria das mulheres recorre a alisamentos com o uso de produtos químicos – alguns deles muito prejudiciais à saúde. Mas o que fazer? Já tentou alisamentos caseiros? Não funcionam? Calma! Você não testou ainda a receita que vamos ensinar agora. Ela é diferente de todas que você já viu. Acredite! Você pode alisar o cabelo em sua própria casa usando ingredientes que você pode encontrar na sua cozinha! Ingredientes naturais que não vão prejudicar seu cabelo nem sua saúde. Então, prepare-se para ter um cabelo saudável, brilhante e liso sem gastar uma enorme quantidade de dinheiro e sem arriscar sua saúde! Este tratamento extraordinário tem como principais ingredientes o suco de limão e o óleo de coco. Estes ingredientes são poderosos para alisar o cabelo naturalmente. Leia nossa explicação com atenção:

INGREDIENTES 1 xícara de óleo de coco 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 4 colheres (sopa) do suco de 1 limão fresco 3 colheres (sopa) de amido de milho (maisena) MODO DE PREPARO Misture bem o suco de limão e o amido de milho, até a mistura ficar homogênea e não ter “caroços”. Depois, misture o óleo de coco com o azeite de oliva. Em seguida, adicione a mistura de amido de milho à dos óleos e mexa continuamente até obter uma mistura homogênea. Aplique no cabelo durante 1-2 horas, com uma touca de banho e uma toalha quente em cima dela. Lavar depois (e muito bem) com xampu e condicionador. Repita 2-3 vezes por semana. Faça sempre à noite. Você precisa entender que este alisamento natural funciona, mas o resultado não é imediato como o do feito com produtos químicos. No entanto, seu cabelo ficará visivelmente mais condicionado e hidratado já após o primeiro uso. PARE DE JOGAR A CASCA DE LARANJA FORA: FAÇA ESTA MÁSCARA E FIQUE ANOS MAIS JOVEM! 28 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Muitas pessoas sofrem com manchas no rosto. Essas manchas são causadas por vários motivos, como a exposição excessiva ao sol, alterações hormonais, estresse ou até mesmo a má alimentação. Clarear a pele se tornou muito fácil com a variedade de hidratantes que há no mercado. Entretanto, sabemos que esses produtos químicos são agressivos, principalmente se você for alérgico(a). Sabendo disso, fomos buscar com nossas vovós de receita natural que não apenas limpa, como também renova a pele. Quer aprendê-la? Vamos lá… INGREDIENTES 1 colher (sopa) de farinha de grão de bico (ver receita abaixo) 1/4 colher (chá) de farinha de casca de laranja (ver receita abaixo) 1 colher (sopa) de iogurte natural 1 colher (chá) de azeite extravirgem oliva 8

MODO DE PREPARO Misture bem os ingredientes até virar uma pasta. Aplique a pasta em seu rosto até que ela seque na pele. Espere agir por 15 minutos. Lave o rosto primeiro com água morna e depois com água fria. Isso vai remover todas as manchas da pele e torná-la macia e suave. Experimente! Importante: faça este tratamento sempre à noite e evite o sol. Antes da primeira aplicação, faça um teste de alergia: aplique um pouco do produto no cotovelo. Espere alguns minutos e, se não ocorrer reação alérgica, pode usar tranquilamente. RECEITA DE FARINHA DE GRÃO-DE-BICO INGREDIENTES 500 g de grão-de-bico MODO DE PREPARO Ponha o grão-de-bico em uma bacia com água e deixe de molho de um dia para o outro. Retire da água e deixe secar. Coloque os grãos no liquidificador e bata até virar uma farinha bem fininha. Conserve em um vidro limpo, seco e com tampa. RECEITA DA FARINHA DE CASCA DE LARANJA INGREDIENTES Casca de 6 laranjas lavadas e secas MODO DE PREPARO Pique as cascas em lascas médias e leve para secar em forno baixo.

Quando estiverem secas (quebradiças ao toque), triture as cascas no liquidificador. Conserve em um vidro limpo, seco e com tampa. MISTURE MEL E ASPIRINA E APLIQUE NO SEU ROSTO – ESPERE 20 MINUTOS E ISTO ACONTECERÁ! 28 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Peeling facial é uma das técnicas mais procuradas entre os tratamentos de beleza. Trata-se de um processo estético à base de ácidos para remover camadas danificadas da pele. O resultado é maravilhoso, pois o tratamento é intenso, ajudando a eliminar cicatrizes, manchas e outras marcas. Infelizmente, para a maioria, a técnica custa caro e é preciso conhecer o produto certo para cada tipo de pele. A boa notícia é que ensinaremos como fazer peeling natural, caseiro e bastante eficaz, com mel e aspirina. Mas peraí: natural e caseiro e com aspirina? Sim, sim. Mas, antes que você critique a receita dizendo que Aspirina não é natural, saiba que não é bem assim. A Aspirina deriva de uma planta, o salgueiro. O próprio nome “aspirina” faz referência ao nome científico do salgueiro. O “spir” de Aspirina provém de Spiraea. Além disso, vamos usar esta receita externamente e sem exageros (o risco maior da Aspirina é o uso interno, que pode entre outras coisas prejudicar o aparelho digestivo). E pense: para tratar a pele, muita gente apela para máscaras faciais vendidas por grandes empresas, mas esta geralmente é uma alternativa cara. Bem diferente do caso da máscara ensinada neste post, uma alternativa caseira com ótimos resultados. Os ingredientes são baratos e fáceis de encontrar. Antes de iniciar o tratamento, é importante que sua pele fique dois dias antes sem cremes e maquiagens. O máximo que pode fazer é usar um esfoliante com aveia e iogurte natural. Como o peeling facial ajuda a renovar as células mortas, é comum que a pele fique um pouco ressecada durante e depois do tratamento. O resultado, na verdade, depende muito do tipo de pele que você tem, mas muita gente que experimenta aprova. 10

Acontece é que a asperina é um medicamento que vai além do tratamento de dores na cabeça, suas propriedades podem regenerar e melhorar a saúde cutânea, graças à alta concentração de betahidroxiácido . Este ingrediente é muito utilizado em indústrias de cosméticos, na fabricação de cremes, esfoliantes e maquiagens, por exemplo. Além disso, é um ótimo anti-inflamatório que ajuda a combater espinhas e prevenir cicatrizes que elas podem causar. Procure fazer a receita durante a noite, pois você não deve se expor ao sol durante e depois do tratamento. E também evite se expor ao frio extremo e a gases que contaminam. INGREDIENTES 5 aspirinas 1 colher (sopa) de mel puro 1 colher (sopa) de iogurte natural MODO DE PREPARO Esmague todas as aspirinas para formar um pó macio. Feito isso, misture com mel e iogurte e mexa bem, até obter um creme. Lave o rosto com água e sabão neutro. Depois, para abrir os poros de sua pele, molhe o rosto com a ajuda de um pano úmido e levemente aquecido. Em seguida, com um pano limpo e seco, retire a umidade do rosto, sem esfregar. Aplique uma camada fina da mistura e deixe agir por 20 minutos. Feito isso, lave com água e aplique um hidratante sem álcool. No dia seguinte, sua pele ficará mais sensível. Por isso evite a exposição ao sol e use protetor solar ao sair de casa. Faça esta aplicação, no máximo, uma vez por semana. É importante verificar se você tem alergia a esta máscara: antes de aplicar, passe um pouco dela na pele. Espere alguns minutos. Se não houver reação alérgica, pode usar tranquilamente. A máscara também pode ser aplicada em outras partes do corpo, como axilas, cotovelos e joelhos, pois ajuda a clarear. Se você estiver tomando medicamentos anticoagulantes, por precaução, não faça este tratamento.

LIVRE-SE DOS CABELOS BRANCOS NATURALMENTE E SEM GASTAR MUITO COM ESTE INCRÍVEL MÉTODO! 29 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Cabelos grisalhos nem sempre são bem-vindos. Algumas pessoas simplesmente não querem nem pensar na ideia de perder a coloração dos fios por causa da velhice. Por isso, é muito comum encontrar pessoas pintando os cabelos para esconder a cor cinzenta ou até mesmo branca. Se esse for o seu caso, este post será de grande ajuda – afinal, você vai aprender como escurecer os fios cinza em sua própria casa. Veja quais são as vantagens: – Conforto: você não vai precisar ir até um salão. – Economia: as receitas caseiras tendem a ser mais baratas. – Saúde: a dica que trouxemos é uma alternativa 100% natural. – Praticidade: as receitas são simples e os ingredientes são bem acessíveis. É claro que o cabelo grisalho não aparece apenas como sinal de velhice. Há muita gente com menos de 30 anos que, por causa da genética, já tem a coloração dos fios alterada. Além disso, não podemos ignorar o fato de que má alimentação, sedentarismo e uma vida estressante resultam no clareamento dos fios, sem saúde, é claro. 12

Veja as alternativas: 1. Sálvia Esta é uma dica especial para cabelos castanhos. Faça uma infusão com um punhado de sálvia e outro de chá preto em meio litro de água fervente. Espere esfriar e use como último enxágue ao lavar o cabelo. 2. Óleo de coco e abacate Esta receita, além de escurecer, deixa seu cabelo mais saudável, dando mais vida. Misture a polpa do abacate bem amassada com óleo de coco e aplique nos fios, com a ajuda de um pincel, de preferência. Em seguida, enrole o cabelo numa touca térmica e deixe agir o produto por 20 minutos. Depois remova com água. Se quiser deixar a receita ainda mais potente, acrescente óleo de argan.

3. Alecrim Além de escurecer os fios, a vantagem desta receita é o fortalecimento das raízes do couro cabeludo. Tudo o que você precisa é fazer um chá com quatro colheres (sopa) de alecrim em meio litro de água. Coloque a erva quando a água ferver, espere alguns minutos, desligue o fogo, tampe e aguarde esfriar. Depois, é só colocar o chá num spray e aplicar diretamente sobre o cabelo. Aplique em todo o cabelo diariamente, sem enxaguar. Com o passar dos dias e o uso diário, a cor do cabelo vai escurecer naturalmente. 4. Alecrim e sálvia Faça uma infusão com as duas plantas. 13

Você vai adicionar três colheres (sopa) de cada uma destas ervas a uma xícara de água fervendo. Se as plantas estiverem frescas, melhor. Misture bem e espere esfriar. Coe e aplique no cabelo como último enxágue. Não lave depois. 4. Açafrão-da-terra (cúrcuma) e camomila Esta é uma dica especial para as pessoas que têm cabelos louros. Faça um chá forte de camomila com 4 colheres (sopa) da planta e meio litro de água. Acrescente à bebida duas colheres (chá) de açafrão/cúrcuma em pó. Mexa bem e coe. Em seguida, passe no cabelo como último enxágue (não lave depois). Importante! É preciso usar estas receitas com frequência para obter os resultados esperados. ELA TINHA VERGONHA DE MOSTRAR AS MÃOS; MAS AGORA TODOS PEDEM QUE ELA ENSINE O CREME QUE USA! 30 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Com o passar do tempo, é normal que nossa pele fique com manchas. Esses pontinhos escuros são conhecidos como “mancha de idade”, o que é um pesadelo para muita gente. No entanto, essa condição não impede que tenhamos uma pele bonita. Se você pensa que o segredo está em cremes caros, com certeza não conhece os poderes da medicina natural. Muitos desses produtos industrializados podem danificar a pele, ao contrário das receitas naturais e caseiras, que não têm efeitos colaterais. Neste post, ensinaremos a fazer uma máscara que pode ser usada até sobre as pernas. Logo você se livrará das manchas e terá uma pele bonita e delicada.

INGREDIENTES 1 colher (sopa) de mel 1 colher (sopa) de iogurte 1 colher (chá) de suco de limão MODO DE PREPARO Misture todos os ingredientes até que fique homogêneo. Aplique a máscara na pele manchada e deixe agir por 15 minutos. Em seguida, retire as camadas. Faça o tratamento durante a noite, porque, depois de passar a máscara, é normal que sua pele fique um pouco vermelha. Além disso, você precisa evitar a exposição ao sol. Não faça mais do que duas vezes por semana. O SEGREDO JAPONÊS PARA SUA PELE BRILHAR JOVEM MESMO DEPOIS DOS 50 ANOS! 1 de agosto de 2016 vanessa beleza 0 A gente aprendeu esta receita já faz alguns anos, em um programa da TV americana. Quem ensinou foi uma esteticista japonesa que, pelo que vimos no programa, faz grande sucesso nos Estados Unidos. Nós fizemos algumas pequenas adaptações, pois alguns ingredientes não tinham no Brasil. E testamos a receita: o resultado foi excelente! Nós vamos ensinar o creme agora. Mas, antes da receita, vamos falar um pouquinho das rugas, pois achamos importante esclarecer alguns pontos. É comum o surgimento de rugas na região dos olhos e da testa. Elas são resultados de expressões faciais e de grande exposição ao sol. 15

Outra marca bastante comum e desagradável são as olheiras, causadas geralmente por noites maldormidas. Para combater esses probleminhas que afetam a estética, nós podemos contar com receitas naturais. Sim, elas funcionam, e a receita que vamos ensinar é um bom exemplo disso! 1 – Evite passar produtos industrializados no rosto (olhe a composição desses produtos!). 2 – Fuja do cigarro. 3 – Evite o consumo de bebidas alcoólicas e de refrigerantes. 3- Busque ambientes com ar puro. 4- Tenha o costume de beber bastante água pura regularmente. 5- Alimente-se bem: uma boa dieta sempre favorece a pele. Sabemos, contudo, que a genética é um fato de grande peso. No entanto, podemos contribuir com o corpo para evitar a pele seca e melhorar a elasticidade dos tecidos. Agora vamos à receita! Você vai precisar dos seguintes ingredientes: Café: ele possui antioxidantes excelentes para proteger o rosto dos radicais livres. Além disso, é maravilhoso para a circulação da pele. Rosa mosqueta: contém ácidos graxos insaturados e vitamina C, o que dá um efeito hidratante fantástico para a pele. Lavanda: por se anti-inflamatório, a lavanda ajuda na regeneração dos tecidos. Camomila: acalma, tem efeito tônico e é aromático; também rejuvenesce a pele. Antes de fazer a receita, é preciso preparar o óleo de café, que é bem simples.

INGREDIENTES 3 colheres de café em pó ou moído na hora (a segunda opção é a melhor) Meia xícara de azeite de oliva extravirgem MODO DE PREPARO Aqueça o azeite com o fogo baixo. Uma vez quente, mas antes de ferver, adicione o café em pó ou moído na hora. Desligue o fogo. Deixe a mistura à temperatura ambiente durante a noite toda. Depois, peneire e guarde. Agora que o óleo está pronto, veja como se faz o creme: INGREDIENTES 1 colher (sopa) do óleo de café 1 colher (sopa) de cacau em pó puro 1 colher (sopa) e meia de manteiga de karité 1 colher (chá) e meia de rosa mosqueta 1 colher (chá) e meia de óleo de jojoba 5 gotas de óleo essencial de lavanda 5 gotas de óleo essencial de camomila MODO DE PREPARO Antes de tudo, todos esses ingredientes são comercializados em farmácias e lojas de produtos naturais. Agora sim vamos à preparação: leve a manteiga de karité e o cacau ao banho-maria em fogo baixo. Quando você perceber que estão se dissolvendo, remova-os da panela e misture com o óleo de café, o de jojoba e o de rosa mosqueta. Misture até que os ingredientes fiquem bem integrados. 17

Adicione os óleos essenciais e misture outra vez. Feito isso, coloque a mistura num pote hermético de vidro. Armazene em um ambiente fresco e seco. Para aplicar no rosto, limpe-o previamente. Pegue uma pequena quantidade do produto e aplique com a ajuda dos dedos, massageando suavemente. É aconselhável usá-lo antes de ir dormir, para que todas as suas propriedades ajam enquanto você descansa. Faça um teste antes para ver se ocorre alguma reação alérgica: aplique um pouco na pele e espere alguns minutos. Se nada anormal ocorrer, pode usar o produto tranquilamente. O creme pode durar de 6 meses a 1 ano. COMO TRATAR OS CALCANHARES RACHADOS EM POUCOS DIAS 2 de agosto de 2016 vanessa beleza 0

Para conseguir calcanhares saudáveis é muito importante fazer esfoliações para eliminar as células mortas antes de aplicar qualquer tratamento. Assim, conseguiremos que o remédio penetre melhor na pele.4 cremes caseiros para tratar calcanhares secos e rachados Os calcanhares rachados são um sinal evidente de desidratação e descuido nos pés. Há diferentes condições de saúde que podem causar este problema mas, em geral, eles são o resultado de usar com frequência sapatos abertos, ou por andar durante muito tempo descalço. Em termos médicos, esta condição é conhecida como fissura calcânea. Ela é caracterizada por comprometer a superfície que compreende a

epiderme e, com uma frequência menor, a derme, e provocar uma dor intensa. Como muitos dos problemas que surgem nos pés, as pessoas costumam ignorá-lo até que avance a uma etapa grave onde o dano na pele fica mais do que evidente, e os demais sintomas que acompanham os calcanhares rachados começam a surgir. A boa notícia é que há várias formas de tratar esta condição para que ela não afete a qualidade de vida e nem a beleza dos pés. Você está sofrendo com este problema? Então não deixe de conferir. Escalda-pés banho-de-pes Todas as noites, antes de dormir, você deve submergir seus pés em água quente durante 15 ou 20 minutos e, em seguida, esfregá-los usando uma pedra-pomes, tomando cuidado para não maltratar as partes rachadas da pele. A ideia é desprender com cuidado as células mortas da pele, que são as que formam grande parte da dureza e do ressecamento da área afetada. Para finalizar, enxágue os pés, aplique um bom creme hidratante e coloque meias para dormir. Este tratamento deve ser repetido todos os dias até obter os resultados esperados. No entanto, depois que os pés estiverem curados, eles devem ser mantidos de forma regular para prevenir o retorno da condição. Creme de abacate e banana A função deste creme de abacate e banana é suavizar a pele afetada para combater a dureza e o ressecamento que causam as rachaduras. Ingredientes 1 abacate maduro 1 banana madura Como fazer? Amasse bem os ingredientes até formar uma pasta homogênea e, em seguida, aplique-a como se fosse uma máscara nos calcanhares. Envolva os pés com papel filme durante 30 minutos e, passado este tempo, enxágue com água morna. O tratamento deve ser feito todos os dias, no mínimo três vezes por semana, até notar os resultados. Esfoliante de limão Este remédio natural atua como um esfoliante para remover as células mortas e suavizar a pele áspera dos calcanhares rachados. A sua aplicação não é recomendada para casos muito avançados, já que se o colocarmos em contato com a ferida ele pode provocar um ardor intenso. 19

Ingredientes O suco de um limão 1/4 de xícara de açúcar Como fazer? Prepare uma pasta com os dois ingredientes, umedeça os pés e, em seguida, passe o esfoliante nas áreas afetadas fazendo massagens suaves com movimentos circulares. Deixe agir durante 10 minutos, enxágue com água morna e repita três vezes por semana até obter os resultados esperados. Óleo de coco Este ingrediente natural tem muitos benefícios para o cuidado da pele, e em especial dos pés. O óleo de coco tem um alto poder antibacteriano que ajuda a combater fungos e bactérias, responsáveis por provocar o mau odor e o pé de atleta. Por sua capacidade de hidratar a pele, ele é considerado um bom remédio para aliviar os calcanhares, regenerar a pele e remover as rachaduras. Como fazer? Aplique uma boa quantidade de óleo de coco nas áreas afetadas e esfregue suavemente até que ele penetre na pele. O ideal é repetir o tratamento todos os dias, duas vezes ao dia. Manteiga de cacau manteiga-de-cacau Ela é conhecida como uma aliada no cuidado da pele, já que a manteiga de cacau contribui para reparar a pele e aliviar o ressecamento. Como fazer? Obtenha uma manteiga de cacau de alta qualidade em uma loja de produtos naturais ou farmácia e aplique-a nos calcanhares rachados todas as noites antes de dormir. Conselhos para aliviar os calcanhares rachados Qualquer dos remédios citados anteriormente pode ser de grande ajuda para aliviar as rachaduras nos calcanhares, sempre que forem aplicados com frequência. aliviar-os-calcanhares-rachados No entanto, a sua eficácia também irá depender dos demais cuidados que você tenha para melhorar a saúde e a aparência dos seus pés. Procure manter os pés limpos e livres de sujeira. Depois de um dia corrido, mantenha os pés submersos em água morna por alguns minutos. Incorpore na sua rotina de beleza a hidratação e esfoliação regular dos 20

seus pés. Evite sapatos muito apertados ou que deixem os pés expostos a fatores do meio ambiente. Não caminhe descalço por muito tempo. Depois de tomar banho, hidrate bem os pés e aplique um talco antibacteriano com a finalidade de prevenir fungos. REMÉDIO CASEIRO COM SAL PARA DESINFLAMAR E ELIMINAR A DOR DE JOANETES 3 de agosto de 2016 vanessa beleza 0 Os joanetes são depósitos de sal formados a partir de problemas como gripe, amidalite, gota, metabolismo lento, má nutrição, infecção reumática e utilização de sapatos desconfortáveis. Quem possui joanetes sofre com dor e tem dificuldade para encontrar sapatos adequados. Outro problema é que, quando finalmente se encontra um calçado confortável, na maioria das vezes, as opções não são tão bonitas. Por isso é muito comum as pessoas optarem por fazer cirurgias, mas esta é uma solução temporária – om o tempo, tudo volta a ser como era antes. A medicina natural é poderosa e tem tratamento para tudo. Assim, existem métodos bastante eficazes para pelo menos resolver o problema da dor. Conheça alguns deles: 1. À noite, coloque em uma panela 300 ml de água e uma colher (sopa) de folhas de louro trituradas – deixe aquecer por 5 minutos. Espere o chá descansar até a manhã seguinte. Em seguida, peneire o líquido e beba em pequenos goles durante o dia. Realize o procedimento por três dias Ao fim desse período, espere passar uma semana e repita o tratamento. Caso sua quantidade de urina aumente, significa que está funcionando, pois o sal do corpo começa a sair. Este procedimento fará você sentir alívio e acabará com as dores.

2. Triture 5 folhas de louro e misture com 100 ml de álcool 70°. Deixe descansar por uma semana e filtre o líquido. Em seguida, mergulhe os pés na água quente com bicarbonato de sódio Depois de alguns minutos, seque os pés e aplique o remédio de louro esfregando-o. Coloque meias de algodão e deixe agir. Faça isso diariamente. Em dois meses, você se surpreenderá com os resultados. 3. Esfregue os joanetes com sabão. Em seguida lave, seque e aplique iodo com algodão. Cubra com um papel alumínio para manter aquecido e o iodo ser absorvido melhor. 4. Em uma bacia, coloque uma quantidade suficiente de água morna para cobrir os pés e adicione 1 colher (sopa) de sal do Himalaia (vendese em boas lojas de produtos naturais e em bons supermercados). Coloque os pés nessa água e deixe-os lá durante 20 minutos. Faça isso todos os dias, à noite, antes de ir dormir. Apesar de o sal do Himalaia costumar ser bem tolerado por hipertensos, eles devem conversar com o médico antes de fazer este tratamento. É muito importante também ficar atento à qualidade do produto: é muito comum a falsificação desse tipo de sal. Portanto, desconfie se ele for muito barato, pois normalmente o sal do Himalaia tem um preço relativamente alto.

SEIOS FIRMES: 6 EXERCÍCIOS DE IOGA PARA O SEU PEITORAL. 3 de agosto de 2016 vanessa beleza 0

Isso faz parte do processo de envelhecimento feminino: a gravidade eventualmente segue o seu curso e começa a empurrar os seios para baixo. A maioria das mulheres pensa que a única opção é passar com uma cirurgia extensiva, mas não é bem assim! Estas 6 posições de ioga simples vão ajudar a levantar e firmar os seus seios rapidinho. Virabhadrasana 2 (Guerreiro II)

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Esta posição fortalece e enrijece os seus músculos peitorais. Ela também é benéfica para pessoas com problemas nas costas, ajuda na digestão e aumenta a concentração e o equilíbrio. Para atingir seu efeito máximo, este exercício deve se repetido 7-10 vezes. 1. Fique em pé com o corpo levemente virado para o lado e com a coluna ereta. 2. Vire o seu pé direito 90º para fora. 3. Inspire e eleve os seus braços na altura dos ombros. 4. Deslize o seu corpo para frente, dobrando o seu joelho direito, mas mantendo os quadris nivelados. 5. Agora vire sua cabeça devagar na direção de sua mão direita. 6. Complete 4-5 ciclos de respiração (inspirando-expirando) nesta posição. 7. Volte para a posição inicial juntando os pés e abaixando os braços. 8. Repita, desta fez colocando o seu pé esquerdo a 90º e dobrando o joelho esquerdo. Trikonsana (Posição do Triângulo) Esta posição não enrijece apenas os seus seios, mas também fortalece os músculos interiores das coxas e melhora a flexibilidade do quadril e do pescoço. 1. Comece em uma posição ereta com as mãos juntas na frente do peito. Pule abrindo as pernas o máximo e o mais confortável que puder, mantendo os braços também abertos, paralelos ao solo. Os seus pés devem estar paralelos um ao outro. 2. Vire o seu pé direito 90º para fora do centro. 3. Estique o seu braço direito para cima, deixando o esquerdo para fora. 4. Se dobre lateralmente, até o seu braço direito entrar em contato com a sua canela direita. 5. O seu braço esquerdo vai estar esticado para cima. 6. Vire a cabeça na direção do seu dedão esquerdo. 7. Volte usando o seu braço esquerdo e retorne os seus pés para a posição paralela. 8. Coloque as mãos levemente no quadril. 9. Repita com o lado esquerdo.

Bhujangasana (Cobra)

Esta posição vai alongar o seu estômago, ombros, pulmões e peito. Ela também vai enrijecer o seu bumbum! 1. Comece deitando de bruços com sua testa no tapete (de ioga ou academia). Os seus pés devem estar abertos na direção do quadril e os dedos devem estar no tapete. 2. Coloque as mãos afastadas no tapete na direção dos ombros e na altura do seu pescoço. As pontas dos dedos devem estar viradas para frente. 3. Eleve o seu corpo lentamente pressionando as mãos no tapete, deixando os braços levemente arqueados. 4. Abaixe os ombros, afastando-os da orelha. 5. Suas costas devem estar relaxadas e o abdômen flexionado. 6. Alongue o pescoço, e por consequência a coluna, olhando levemente para o alto. 7. Respire fundo para abrir o seu peito. 8. Ao expirar, relaxe o corpo voltando à posição inicial deitada. Dhanurasana (Posição do Arco) Se você não quiser melhorar só o seu peitoral, mas também o abdômen, pernas e bumbum, você deve tentar este exercício. Repita 2-3 vezes. 1. Deite de bruços com a testa no tapete. Os seus pés devem estar abertos na direção do quadril e os dedos devem estar no tapete. 2. Jogue as pernas para trás e para o alto dobrando os joelhos e segurando os pés com as mãos. 25

3. Respire fundo e expire para manter a tensão dos músculos abdominais balanceada. 4. Eleve o corpo, mantendo a cabeça e o pescoço retos. 5. Solta a posição e relaxe deitando de bruços. Chakrasana (Posição da Roda) Esta posição é ótima para a sua circulação. Ela também te ajuda se você estiver com problemas digestivos e posturais. 1. Deite de costas e dobre as pernas, colocando os pés mais juntos possível do bumbum. 2. Ponha as mãos na altura da cabeça, abertas na direção dos ombros. 3. Levante o quadril, deixando os pés abertos na direção dele. 4. Imagine um fio invisível puxando o seu peito e quadril para cima. 5. Tente esticar completamente os braços e segurar a posição por 30 segundos. 6. Devagar, deixe o seu corpo voltar à posição inicial, esticando os braços e as pernas no solo. Ustrasana (Posição do Camelo)

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Esta posição é ótima para quem tem problemas circulatórios. O seu assoalho pélvico e coluna também ficam fortalecidos. 1. Ajoelhe-se, deixando a coluna reta. 2. Coloque a mão direita para trás, segurando o seu calcanhar direito. Repita o mesmo com a mão esquerda e o calcanhar esquerdo. 3. Jogue o corpo para trás, arqueando gentilmente a coluna e abrindo um pouco os joelhos. 4. Segure esta posição por 30 segundos. 5. Traga o corpo de volta à posição inicial usando a musculatura do abdômen. Cada um destes exercícios irá fortalecer a sua musculatura peitoral, deixando os seus seios naturalmente enrijecidos. Claro, você deve repetir estes exercícios regularmente para ver a diferença. Considerando todos os outros benefícios que estas posições trazem para o corpo, definitivamente vale a pena tentar. ESTRIAS NÃO TÊM CURA? NÃO DIGA ISSO SEM ANTES EXPERIMENTAR ESTES REMÉDIOS CASEIROS! 3 de agosto de 2016 vanessa beleza 0 Quando falamos em estrias, muita gente pensa que se trata de um problema impossível de ser resolvido. Elas são mais comuns em mulheres, principalmente nas grávidas. No entanto, não podemos culpar exclusivamente a gravidez por essas marcas tão indesejáveis. Há muitos outros fatores que podem provocar estrias, como: – Puberdade: é comum o surgimento de estrias nesse período, pois o corpo sofre várias mudanças, além da aceleração dos hormônios. – Uso inadequado de corticosteroides: eles diminuem os níveis de colágeno, que é importante para a elasticidade e rigidez da pele – sem ele, as estrias podem aparecer mais facilmente. – Genética: infelizmente, se sua família tende a ter estrias, possivelmente você também terá. Não acreditamos que seja impossível combater as estrias. Mas concordamos que se trata de um problema difícil de resolver. Na medicina da natureza, porém, nada é impossível. Algumas pessoas não entendem isso, cegas e materialistas para a alegria do sistema. É por isso que elas relutam em acreditar na medicina das plantas. Por isso, se você tem estrias, não desista e se volte também para a natureza.

Para ajudar, trouxemos hoje algumas receitas totalmente naturais e com resultados rápidos (geralmente em 5-6 semanas) se considerarmos a dificuldade do caso. 1. Óleo e massagem Azeite de oliva, óleo de linhaça ou óleo de coco são alguns ingredientes que você pode usar para massagear a área afetada pelas estrias. O movimento deve ser feito sempre puxando a pele para cima. 2. Exercícios Se você quer evitar e combater estrias, com certeza a atividade física regularmente é o método mais importante. O que acontece é que o sedentarismo diminui a elasticidade da pele, além de favorecer a inflamação das células. 3. Água Mais de 60% do nosso corpo é composto de água. Por isso nós devemos hidratá-lo bastante. Nada de consumir líquidos como refrigerantes ou café, pois eles não ajudam em nada. Beba água, e muito! 4. Gel de babosa Ela é uma planta maravilhosa, cheia de benefícios para a saúde, pois contém nutrientes vitais que são úteis no tratamento de vários problemas que surgem na pele. Estamos falando de queimaduras, rugas, inflamação, espinha e cortes, por exemplo. Por que com as estrias seria diferente? Tudo o que você precisa é cortar uma folha e aplicar o gel da babosa na área afetada.

5. Esfoliação com azeite e café Esta é uma ideia também muito boa, mas recomendamos que seja uma esfoliação natural – elas são ótimas para remover as células mortas da pele, de forma saudável. Aqui está uma sugestão: INGREDIENTES Borra de café do dia Azeite extravirgem de oliva MODO DE PREPARO E APLICAÇÃO Misture a borra e o azeite, de forma que vire uma pasta. Umedeça a pele. Passe a pasta de borra e azeite na pele úmida. Massageie, durante a aplicação, a área em movimentos circulares. Retire a pasta com água fria ou levemente morna. Finalize aplicando hidratante adequado a seu tipo de pele. 6. Creme de vitaminas com babosa e azeite de oliva Você vai precisar de: INGREDIENTES Meio copo de azeite extravirgem de oliva 1/4 de copo de gel de babosa 6 cápsulas de vitamina E (você só vai usar o conteúdo interno) 4 cápsulas de vitamina A (você só vai usar o conteúdo interno) MODO DE PREPARO A preparação é supersimples A única coisa que você vai fazer é colocar cada um dos ingredientes no liquidificador e bater. Misture bem e leve para descansar na geladeira por no mínimo meia hora. Depois, basta aplicar o creme nas estrias em suaves movimentos circulares. Deixe o máximo de tempo possível na pele. Por isso o ideal é aplicar antes de ir dormir. Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

O CREME MÁGICO QUE EMBELEZA A PELE E COMBATE RUGAS 3 de agosto de 2016 vanessa beleza 0

Este creme para pele é “o creme”. E isso não é exagero. Alguns leitores dizem que esta receita não devia estar no Cura pela Natureza porque não é natural. Mas a receita é tão boa, que não achamos justo deixar de compartilhála com nossos leitores. Além do mais, não há nenhima química nociva nela. São quatro os ingredientes da receita: Hipoglós, Bepantol, vitamina E e Arovit (vitamina A). O Hipoglós é um popular medicamento usado para curar assaduras em bebês. O Bepantol é composto de vitamina B5, que auxilia a cicatrização da pele, irritações, combate acne, tem propriedades anti-inflamatória, ajuda a tratar a aspereza, dermatites e hidrata. A vitamina E se trata de um poderoso protetor e restaurador da pele E a Arovit, que é vitamina A, ajuda a dar brilho e viço à pele. Alguns leitores dizem que não encontram mais, na cidade deles, as ampolas de Arovit. Neste caso, basta substituir Arovit por Adeforte ou Aderogil, que também contêm vitamina A. Posto isso, vamos à receita, que é muito fácil. Os ingredientes são estes: 2 centímetros* de Bepantol pomada 2 centímetros* de Hipoglós pomada 3 gotas de 1 ampola de Arovit (vitamina A) 30

3 gotas de Vitamina E (se não encontrar ampola, compre em cápsulas na forma líquida; a da marca Sundown é fácil de ser encontrada) *A medida de 2 centímetros equivale à espessura de um lápis escolar. O modo de preparo: Misturo tudo muito bem até que fiquem um creme totalmente homogêneo. O modo de aplicar: Passe antes de dormir em todo o rosto, inclusive na parte escura dos olhos. Retire pela manhã o excesso com algodão. Faça o tratamento pelo tempo que achar necessário ou para sempre. Caso você se exponha muito ao sol, deve usar o creme sempre, pois ele vai proteger sua pele do desgaste causado pelos raios solares. ELA PASSA CANELA NO CABELO – VOCÊ VAI FAZER O MESMO QUANDO SOUBER O QUE ACONTECE! 4 de agosto de 2016 vanessa beleza 0 Você que está começando a ler o post, saiba: esta é mais uma receita surpreendente. Ela vai produzir um lindo resultado nos seus cabelos. Além de clarear naturalmente os fios, vai deixá-los com um incrível brilho e maciez. Sabe qual o segredo da receita? Canela em pó! Sabia que a canela, aplicada no cabelo, faz maravilhas? Pois é, a canela é um dos melhores clareadores naturais de cabelo. E você vai comprovar isso com esta sensacional máscara capilar de canela. Ela não vai apenas clarear os cabelos. Por ser rica em vitaminas e antioxidantes, a canela vai fortalecer os folículos capilares e acelerar o crescimento. O melhor e mais rápido efeito será conseguido pelas mulheres que têm cabelo castanho. Já na primeira aplicação, elas vão notar o cabelo mais claro. As mulheres de cabelo escuro vão precisar ter paciência e repetir o procedimento várias vezes. Portanto, no caso delas, a palavra-chave é persistência. Vamos agora à receita:

INGREDIENTES 3 colheres (sopa) de mel 3 colheres (sopa) de canela em pó 5-6 colheres (sopa) de condicionador Observação: A quantidade desta receita deve ser utilizada em uma única lavagem para mulheres com cabelos longos. Se você tem cabelos curtos, na altura dos ombros, deve usar a metade de todos os ingredientes. MODO DE PREPARO 1. Misture mel e canela em uma tigela. Misture muito bem. Quando a mistura estiver bem homogênea, acrescenta o condicionador e, em seguida, misture novamente. 2. Aplicar a mistura com as mãos apenas nos fios e, em seguida, esfregue o cabelo. Tenha cuidado para não deixar a mistura tocar no seu rosto, pois você pode experimentar uma ligeira vermelhidão ou irritação. Nem você deve aplicá-la no couro cabeludo. 3. Quando terminar de esfregar a máscara no cabelo, levante-o e segure com um pequeno prendedor. Coloque uma touca de plástico sobre a cabeça e envolva-o com uma toalha. Deixá-lo por 30 minutos e, em seguida, tire a toalha e mantenha a touca por 4-5 horas na sua cabeça. Após este tempo, lave a cabeça com água morna. O resultado vai surpreender você e seu cabelo vai estar muito mais claro. Se você deseja que o cabelo fique ainda mais claro, pode fazer o tratamento várias vezes (duas por semana). 32

Se o seu cabelo estiver seco, você deve adicionar aos ingredientes uma colher (sopa) de azeite de oliva. COMO FAZER SUAS SOBRANCELHAS CRESCEREM RÁPIDO EM 2 SEMANAS OU MENOS! 7 de agosto de 2016 vanessa beleza 0 As pessoas estão cada vez mais se preocupando com a aparência das sobrancelhas. Afinal, elas têm um grande poder de realçar nosso rosto. No entanto, se são maltratadas, o efeito é inverso. A preferência atualmente são pelas sobrancelhas mais grossas e bem desenhadas. Por isso é muito importante mantê-las saudáveis. Há quem sofra com a dificuldade de crescimento dos pelos e até mesmo com a queda deles. Os motivos podem ser vários: – Falta de vitamina – Problemas hormonais – Estresse – Nervosismo – Muito trabalho Felizmente, o problema pode ser resolvido facilmente com alguns produtos naturais e caseiros, como: 1. Babosa Aplique um pouco de gel de babosa (a “baba”) nas sobrancelhas para estimular o crescimento. Use folhas frescas para obter melhores resultados. 2. Leite Rico em vitaminas e proteínas que são ótimas para a raiz dos fios. Molhe um pedaço de algodão no leite e, em seguida, passe suavemente na área das sobrancelhas durante a noite. No outro dia, lave com água corrente.

3. Cebola O suco de cebola tem uma substância que estimula o crescimento dos pelos, pois melhora a circulação sanguínea. Molhe um pedaço de algodão no suco de cebola e passe nas sobrancelhas, deixando agir por algumas horas. Feito isso, lave com sabão neutro para o rosto. 4. Óleo de coco Aplique o óleo diretamente nas sobrancelhas durante a noite e deixe até o outro dia. 5. Alecrim Misture duas gotas do óleo essencial de alecrim (vende-se em lojas de produtos naturais) com algum outro óleo suave (como o de coco ou o de oliva) e aplique nos pelos. Procure sempre consumir alimentos ricos em vitamina B e D regularmente Isso vai proteger a região das sobrancelhas contra os efeitos de maquiagens e outros produtos químicos. 6. Óleo de rícino Lave bem o rosto com sabão neutro e seque com uma toalha. Antes de dormir, molhe um cotonete com óleo de rícino e passe cuidadosamente nas sobrancelhas. Quando acordar, pela manhã, lave o rosto. Faça este procedimento todos os dias e logo comprovará o bom resultado.

COMO PREPARAR UM CREME NATURAL PARA CLAREAR A PELE DO ROSTO EM POUCO TEMPO 8 de agosto de 2016 vanessa beleza 0 O iogurte é o ingrediente principal deste creme, com o qual podemos melhorar o aspecto da pele do rosto em pouco tempo.Remédio para clarear a pele do rosto A maioria das mulheres é consciente de que a pele tende a sofrer agressões por causa da exposição contínua ao sol e às toxinas do ambiente. Embora seja verdade que ela tem a capacidade de se regenerar todos os dias, em algumas ocasiões ela se sobrecarrega e vai desenvolvendo uma série de alterações que nos parecem esteticamente desagradáveis. A perda de elasticidade e colágeno, o acúmulo de células mortas e as queimaduras são apenas uma pequena parte das coisas que podem nos afetar e envelhecer. Como solução, encontramos uma ampla gama de produtos cosméticos e técnicas profissionais que revertem os danos e estimulam a reparação. O problema é que alguns deles são caros demais e nem todos têm o dinheiro suficiente para pagar por eles. Felizmente, existem soluções muito mais econômicas que nos oferecem bons resultados sem a necessidade de expor a pele a químicos ou procedimentos agressivos. Hoje queremos compartilhar um creme caseiro que aproveita as propriedades do iogurte para revitalizar a pele e reduzir as manchas. Pronta para experimentar? Creme natural de iogurte e amêndoas para clarear a pele do rosto Creme natural de iogurte e amêndoas para clarear a pele do rosto A combinação de ingredientes usada neste creme natural nos oferece como resultado um tratamento para eliminar as células mortas e melhorar o aspecto do rosto. O iogurte natural é um produto muito saudável, cujo conteúdo de ácido lático ajuda a regular o pH natural da pele para evitar o surgimento de imperfeições. Ele é considerado um dos melhores hidratantes alternativos, já que ajuda a reter a umidade natural sem causar alterações na produção de óleos. Ele contém bactérias vivas que atuam a favor da saúde cutânea para evitar a acne e o surgimento precoce de manchas e rugas. Amêndoas para clarear a pele Por outro lado, encontramos o pó de amêndoas, um ingrediente rico em ácidos graxos essenciais e antioxidantes que beneficiam a pele. 35

Seu elevado teor de vitamina E protege contra o dano oxidativo causado pelos radicais livres e evita a deterioração das células e tecidos. Seus óleos naturais restauram a pele seca e evitam problemas como o eczema e a psoríase. De forma adicional, propomos acrescentar ao creme um pouco de mel de abelhas e de limão, com a finalidade de potencializar sua função clareadora. Como preparar este creme natural para clarear a pele do rosto? Kit para clarear a pele do rosto Uma das vantagens de fazer produtos naturais é que os passos de preparação são muito simples e não tomam muito tempo. Os ingredientes que se utilizam são muito fáceis de adquirir no mercado, ainda que seja importante prestar atenção sempre para escolher os que são 100% orgânicos. É provável que você encontre opções a preços bastante econômicos, mas muitas vezes a qualidade pode não ser tão boa. Ingredientes 1 1/2 xícara de iogurte natural (375 g) 4 amêndoas 2 colheres de suco de limão (20 ml) 1 colher de mel (25 g) Preparo Coloque as amêndoas em um processador ou pilão para transformá-las em pó. Se for possível, você também pode adquirir farinha de amêndoas para pular esta etapa. Uma vez obtido o pó, coloque-o em um recipiente e acrescente o iogurte natural, o suco de limão e o mel. Mexa tudo durante alguns instantes e assegure-se de que tudo fique bem incorporado. Modo de aplicação Todas as noites, antes de dormir, limpe a pele do rosto e deixe-a livre de todos os resquícios de maquiagem. Após garantir que ela está limpa, aplique uma boa quantidade do creme e deixe agir durante 20 minutos. Passado este tempo, enxágue com água morna e seque com um pano suave. Recomendações Para ótimos resultados você deve incluir a aplicação deste creme na sua rotina noturna diária. Se você o empregar apenas ocasionalmente, é provável que seja difícil notar os resultados.

Evite aplicá-lo durante o dia, já que o suco de limão reage de forma negativa com a exposição ao sol. Além disso, é um produto desenhado para o uso noturno, já que apoia os processos de reparação cutânea que ocorrem ao longo do período de descanso do corpo. Desde a primeira aplicação você sentirá uma sensação de limpeza e frescor que vai adora. No entanto, seu efeito clareador pode demorar algumas semanas para ser notado. Se quiser, você também pode aplicar este creme no pescoço e no colo para obter mais benefícios nestas áreas. Lembre-se de que estas regiões são muito mais sensíveis e requerem mais cuidados. Para terminar, recomendamos utilizar um bom protetor solar todos os dias para reforçar os efeitos deste produto. RECEITA MÁGICA PARA FAZER SEU CABELO CRESCER RÁPIDO E COM VOLUME – APENAS 3 INGREDIENTES! 9 de agosto de 2016 vanessa beleza 0 Você acha que seu cabelo está caindo muito é e quebradiço? Podemos ajudar! No entanto, antes, é preciso descobrir qual é a causa da queda de cabelo. Às vezes é genética, mas também pode ser má alimentação, poluição do ambiente ou uso de produtos químicos. Independentemente da causa, recomendamos uma dieta mais saudável e o consumo de muita água ao longo do dia. Além disso, recomendamos que evite submeter seus fios ao calor artificial e a produtos com fortes substâncias químicas. Neste post, ensinaremos como fazer uma máscara que poderosa para deixar os fios mais grossos e fortes. A receita é composta de três ingredientes. Um deles é o óleo de rícino, que contém nutrientes essenciais, como vitamina E, minerais e proteínas. Esses elementos ajudam no crescimento do cabelo e dão mais volume. Isso acontece graças ao ácido ricinoleico e os ácidos graxos do óleo de rícino, pois eles aceleram a circulação sanguínea no couro cabeludo, favorecendo o crescimento dos fios. Além de tudo, o óleo ajuda a fortalecer as raízes. Os outros dois ingredientes especiais são a gema de ovo, que é fornece proteínas necessárias para o cabelo, e o mel, que serve como um poderoso condicionador, capaz de suavizar os fios e melhorar os folículos pilosos. Pensa que para por aqui? O mel ajuda a prevenir a perda de fios e hidrata o couro cabeludo. 37

A receita está a seguir:

INGREDIENTES 2 colheres (sopa) de óleo de rícino puro 1 gema de ovo 1 colher (sopa) de mel MODO DE PREPARO Misture todos os ingredientes e aplique nos cabelos e no couro cabeludo. Em seguida, use uma touca de banho e deixe o produto agir de 2h a 4h. Feito isso, enxágue e lave o cabelo com xampu e condicionador. Repita o tratamento 1 ou 2 vezes por semana. Em 30 dias (ou menos), você já estará impressionado(a) com os maravilhosos resultados. DEPOIS DE LER ISSO, VOCÊ VAI QUERER APLICAR DESODORANTE DEBAIXO DOS SEIOS. ISSO VAI EFETIVAMENTE FAZER VOCÊ PARAR DE SUAR! 13 de agosto de 2016 vanessa beleza 0 O desodorante é um item essencial para a maioria das pessoas. Se você esquecer de aplicá-lo de manhã, vai notar um odor desagradável vindo das axilas em algum momento do dia. Então não é de se estranhar que todo mundo o tenha em casa. Mas você também pode usá-lo para muitos outros propósitos.

1. Prevenir o suor embaixo dos seios Independentemente de você usar sutiã ou não, o calor pode fazer com que muitas mulheres suem muito embaixo dos seios. Isso, além de desagradável, também é o terreno perfeito para a proliferação de bactérias e vírus. Então, é melhor prevenir o suor de aparecer aplicando o desodorante nesta região de manhã. Você também pode fazer isso em outras partes do corpo, dependendo em que parte o suor se forme mais frequentemente. 39

2. Remover espinhas O desodorante se livra tanto do odor desagradável quanto das espinhas. Borrife seus cravos e espinhas com o produto e ele irá purificar a sua pele. Você também pode usar desodorante roll-on, mas certifique-se de que o seu desodorante tenha antiperspirante. Essas substâncias garantem que as axilas permaneçam secas, e também são úteis na hora de combater as espinhas. 3. Evita que os óculos de sol escorreguem Quase todo mundo se irrita quando os óculos de sol começam a deslizar pelo rosto por causa do suor na armação. Você pode prevenir isso passando o desodorante antiperspirante neles. Desse jeito, eles permanecerão no lugar. 4. Evita que o cabelo grude Muitas mulheres estão familiarizadas com este problema, que normalmente surge em dias quentes e úmidos: depois de fazer o cabelo, você sai na rua e ele logo fica frisado e começa a colar no seu corpo. O suor no cabelo, particularmente na testa e pescoço, pode fazê-lo parecer seboso. Aqui o desodorante também funciona bem. Passe um pouco na linha do cabelo e você não vai ter mais que lidar com esse problema. 5. Caber no jeans Os skinny jeans são extremamente populares atualmente, mas só há um problema: como o nome „skinny‟ (magro, em português) já sugere, eles são cortados super justos e muitas mulheres têm que se espremer para caber neles. Mas elas normalmente não ligam para isso quando se trata de seu jeans favorito. Você pode evitar toda essa luta desenhando uma linha com o desodorante que vai desde o início da sua coxa até o tornozelo. De agora em diante, você vai poder entrar naquela calça tão facilmente quanto entra em um moletom.

6. Evitar descoloração da roupa Se você se sentar em uma cadeira preta usando um vestido leve por muito tempo, o seu suor vai ficar marcado nas suas costas eventualmente. Mas você pode evitar isso esfregando desodorante antiperspirante nesta região, e o produto vai garantir que você não sue ali. Isso vai prevenir que as suas roupas fiquem descoloridas. 7. Sudorese noturna Muita gente já passou por isso: você acorda em uma poça de suor de manhã após ter um pesadelo, ou depois de dormir em uma noite quente de verão. O desodorante também te ajuda neste caso. Passe um pouco em suas costas. No entanto, se você suar muito e regularmente, você deve procurar um médico. Algumas doenças também podem ser a causa de suores noturnos. 8. Previne o chulé O mesmo efeito que o desodorante tem nas suas axilas, ele tem no seu chulé. Os pés têm 250.000 glândulas sudoríparas (mais do que qualquer outra parte do corpo). Então você deve prestar atenção à sua higiene. Coloque bastante desodorante em spray neles e não se esqueça de colocar no interior do seu sapato também. 9. Evite bolhas chatas Sapatos novos ou que estão muito apertados podem rapidamente causar bolhas dolorosas e desagradáveis em seus pés. A umidade no sapato pode piorar ainda mais as coisas. O desodorante antiperspirante pode combater isso. Ele absorve o suor nojento do sapato e previne as bolhas de se formarem. 10. Previne assaduras causadas pela lâmina. Muitas mulheres acreditam que seja uma necessidade raspar o pelos na zona do biquíni, particularmente no verão. Mas, frequentemente, os feios caroços vermelhos aparecem como resultado: assadura causada pela lâmina. O desodorante pode ajudar a prevenir que eles apareçam. Simplesmente aplique-o logo após a depilação e a pele irá permanecer macia. Tire vantagem destas úteis aplicações do desodorante. Mesmo que pareça estranho a princípio, passá-lo embaixo dos seios, no rosto ou nas pernas valerá a penas.

A MAIORIA DAS PESSOAS USA ESTE PRODUTO NA COZINHA, MAS ELE É UM ÓTIMO PRODUTO DE BELEZA 21 de julho de 2016 vanessa beleza 0 vinagre de maçã é o constituinte de vários produtos de beleza e cosméticos. Faça as suas próprias receitas caseiras de beleza com vinagre de maçã e comprove a sua ação. Se tem o cabelo seco e quebradiço, o vinagre de maçã vai pô-lo mais sedoso e brilhante. O ácido acético do vinagre ajuda a tornar o revestimento exterior do cabelo mais liso, o que lhe confere uma aspecto muito mais saudável e menos crespo. O vinagre de maçã também é óptimo para a oleosidade dos cabelos, uma vez que remove o excesso de óleo do cabelo bem como do couro cabeludo. A seguir à lavagem e primeira passagem por água, aplique o vinagre no comprimento do seu cabelo (se tiver problemas de oleosidade experimente passar também no couro cabeludo); passe água morna depois de deixar actuar por um minuto. O ácido acético do vinagre é também muito eficaz em problemas de pele como o acne. Ele ajuda a secar espinhas e a fechar os poros, que por vezes estão muito dilatados em peles oleosas e acneicas. O vinagre é um anti-bacteriano natural e um anti-oleosidade. Junte a 50 ml de vinagre de maçã 150 ml de água destilada e ponha num frasco limpo com tampa. Agite bem a mistura. Lave depois a cara com sabonete ou gel de limpeza suave. De seguida aplique num algodão e passe na cara mais uma vez, evitando as áreas mais sensíveis. Para melhores resultados, use a receita de vinagre de manhã e à noite antes de deitar. Como anti-séptico, o vinagre é capaz de combater fungos nos pés e o mau cheirocausado por bactérias. Numa bacia, misture água morna com vinagre de maçã numa proporção de quatro de água para uma de vinagre. Mergulhe os pés na mistura por 15 minutos.O vinagre de maçã é o constituinte de vários produtos de beleza e cosméticos. Faça as suas próprias receitas caseiras de beleza com vinagre de maçã e comprove a sua acção. Se tem o cabelo seco e quebradiço, o vinagre de maçã vai pô-lo mais sedoso e brilhante. O ácido acético do vinagre ajuda a tornar o revestimento exterior do cabelo mais liso, o que lhe confere uma aspecto muito mais saudável e menos crespo. O vinagre de maçã também é óptimo para a oleosidade dos cabelos, uma vez que remove o excesso de óleo do cabelo bem como do couro cabeludo. A seguir à lavagem e primeira passagem por água, aplique o vinagre no comprimento do seu cabelo (se tiver problemas de oleosidade experimente passar também no 42

couro cabeludo); passe gua morna depois de deixar actuar por um minuto. O ácido acético do vinagre é também muito eficaz em problemas de pele como o acne. Ele ajuda a secar espinhas e a fechar os poros, que por vezes estão muito dilatados em peles oleosas e acneicas. O vinagre é um anti-bacteriano natural e um anti-oleosidade. Junte a 50 ml de vinagre de maçã 150 ml de água destilada e ponha num frasco limpo com tampa. Agite bem a mistura. Lave depois a cara com sabonete ou gel de limpeza suave. De seguida aplique num algodão e passe na cara mais uma vez, evitando as áreas mais sensíveis. Para melhores resultados, use a receita de vinagre de manhã e à noite antes de deitar. Como anti-séptico, o vinagre é capaz de combater fungos nos pés e o mau cheiro causado por bactérias. Numa bacia, misture água morna com vinagre de maçã numa proporção de quatro de água para uma de vinagre. Mergulhe os pés na mistura por 15 minutos. O QUE ELA PASSA EM SUA PELE, TODO MUNDO TEM EM CASA – MAS NINGUÉM USA! 22 de julho de 2016 vanessa beleza 0 O café é provavelmente a bebida mais amado e difundida no mundo depois da água – você não pode imaginar o seu dia sem café, certo? Nem podemos. No entanto, uma vez que estamos a fazer com a nossa joe cuppa, nós geralmente jogar os restos do fundo do copo, que é, literalmente, a pior coisa que você pode fazer. borra de café pode ser muito útil para coisas diferentes, e uma vez que você lê este artigo, você nunca vai jogá-los fora novamente! A primeira coisa que você precisa fazer é espalhar os fundamentos em um papel plano e deixá-los secar. Depois de seco, partículas de café pode ser utilizado de maneiras diferentes. Aqui estão 14 maneiras originais de usar borra de café que você nunca tenha ouvido falar antes! remédio contra a celulite borras de café são um excelente remédio contra a celulite, razão pela qual o café é usado em muitos tratamentos de celulite caros. Misture alguns motivos de petróleo e de café seco oliveiras para criar um poderoso e barato remédio contra a celulite natural que vai funcionar ainda melhor do que os produtos caros e tratamentos. Sabonete

Sabia que você pode usar borra de café como uma alternativa sabão? O café tem grandes efeitos de endurecimento na pele, o que pode proporcionar um efeito de peeling e limpar seu impecável pele. Cabelo As borras de café ricos em nutrientes pode revitalizar o seu cabelo, embora isso se aplica principalmente para os tipos de cabelos escuros. Bolsas sob os olhos Usar borra de café para reduzir os sacos escuros sob os olhos através da aplicação de uma mistura de pó de café seco e um pouco de azeite. pastilhas de café utilizado também pode ajudá-lo neste caso. absorvedor de odores Coloque uma xícara de pó de café em sua geladeira para absorver qualquer odor que vem dela. ferrugem Grill Churrasco com o amigo é grande até que chega a hora de limpar o, churrasqueira pegajosa enferrujado. Ninguém quer fazer isso, mas graças a borra de café pode limpar a grelha de forma fácil e eficaz. Coloque alguns deles em uma esponja e esfregue a grelha, em seguida, enxaguar com água morna no final. Experimente este truque você mesmo e veja como ela é eficaz! agente abrasivo borras de café são uma excelente alternativa aos produtos químicos de limpeza-carregado, com as micro grãos sendo muito eficaz para panelas de limpeza, potes e várias superfícies. Este é um método bacana que você vai economizar uma grande quantidade de dinheiro. repelente de Ant Ponha um pouco de pó de café em áreas frequentadas por formigas para repelir os insetos. Quando eles sentem o cheiro do café, sua visão fica embaçada e eles não podem encontrar seu caminho de volta para sua colônia. repelente de pulgas Seu cão pulgas obtida? Não se preocupe – borra de café pode ajudá-lo. Passe um pouco deles em pele e pele do seu cão e é feito! Coffee irá, naturalmente, remover as pulgas de seu animal de estimação e deixar um cheiro agradável para trás. contra vespas Ponha um pouco de pó de café em um frasco à prova de fogo e acender com um fósforo para torná-lo vapor. Isto irá remover vespas em segundos, como eles têm uma reação sniffy com o cheiro de café. contra caramujos

Ponha um pouco de pó de café em todo o solo em seu jardim, e caracóis vai começar a evitar suas plantas imediatamente. Susto do Gato Polvilhe um pouco de pó de café na sua varanda e em torno de sua casa para manter os gatos vadios longe do seu lugar. Fertilizante borras de café são um excelente fertilizante graças à elevada quantidade de potássio, nitrogênio e fósforo. Estes nutrientes vai ajudar suas plantas crescem grande e saudável, o que é por isso que você deve usar o café como um fertilizante natural. ESTA MÁSCARA FACIAL MAGICAMENTE REMOVE MANCHAS, CICATRIZES DE ACNE E RUGAS DEPOIS DE SEGUNDO USO 22 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Você deve sempre proteger a pele contra qualquer tipo de dano, uma vez que protege contra elementos ambientais e mantém juntos. Durante a adolescência, não é incomum para a acne para aparecer em seu rosto, e ao longo do tempo, manchas e rugas também pode aparecer. Mas, não se preocupe, nós temos algumas soluções que ajudarão você a se livrar deles e deixá-lo com uma pele clara e suave. Mel, noz-moscada e canela máscara Cinnamon é um agente excelente anti-fúngicos, antibacteriana e antiviral que pode eliminar todas as bactérias em sua pele, enquanto a noz-moscada pode limpar a acne em seu rosto devido às propriedades anti-inflamatórias poderosas. Mel, por outro lado, vai acelerar o processo de cura, enquanto o suco de limão irá iluminar suas manchas e cicatrizes de acne. Para preparar esta máscara, misture 1 colher de chá de mel, 1 colher de chá de suco de limão espremido na hora, meia colher de chá de canela e meia colher de chá de noz-moscada. Misture bem os ingredientes até que criar uma pasta, em seguida, aplicá-lo em seu rosto, evitando cuidadosamente as áreas ao redor dos olhos e da boca. Deixe-o para trabalhar por meia hora, depois lave com água morna no final. Aloe Vera e uma máscara de açafrão Esta combinação incrível irá fornecer sua pele com nutrientes, enzimas e polissacarídeos que irá remover toxinas e regular o equilíbrio do pH natural da sua pele. Misture uma colher de sopa de polpa de Aloe Vera e alguns açafrão fresco até que você crie uma pasta, em seguida, aplicálo em seu rosto e lave-a depois de 20 minutos.

Leite e mel máscara O leite é ótimo para sua pele, pois pode melhorar os surtos e até mesmo fora do tom e ao mesmo tempo calmante pele irritada e enfraquecimento da vermelhidão. Misture uma colher de sopa de leite ou iogurte com uma colher de sopa de mel, em seguida, aplicar a máscara em seu rosto e deixá-lo para trabalhar para 10-15 minutos. Lavar com água no final. Abacate e máscara de banana Ambos abacate e banana são ricos em vitaminas e minerais que podem se regenerar, suavizar e clarear a pele de forma eficaz. Pique um abacate e banana e colocá-los no liquidificador com um pouco de mel ou azeite. Antes de aplicar a máscara, lave o rosto bem e deixe secar, em seguida, aplicar a máscara e lavar com água morna depois de 20-30 minutos. Esta máscara vai hidratar a pele e fade cicatrizes de acne. Mamão e mel máscara O mamão é uma fruta reafirmante e anti-envelhecimento grande que pode remover rugas profundas e clarear áreas escuras em sua pele facial. Papaia é rica em papaína, uma enzima que reduz a inflamação e impede a formação de pus. Misture um pouco de mamão e mel e aplicálo em seu rosto e pescoço, em seguida, deixá-lo a trabalhar por 10 minutos antes de lavá-lo fora com água. Esta máscara incrível irá suavizar e esfoliar a pele, além de firmar e apertá-lo, e é um ótimo substituto para tratamentos de spa. Ainda melhor, a máscara é feita de ingredientes totalmente naturais que irá reduzir seus defeitos, proteger sua pele do sol e hidratá-la e pode melhorar a elasticidade também. COMO PARAR FINALMENTE, A PERDA DE CABELO? VOLTAR A CRESCER SEU CABELO NATURALMENTE, RÁPIDO E MAIS FORTE 22 de julho de 2016 vanessa beleza 0 A perda de cabelo é geralmente um resultado de stress, gravidez, menopausa ou outras condições. Apesar do que você pode pensar, é completamente normal para o seu corpo a reagir dessa forma às situações estressantes que se submete. Estresse, por exemplo, faz com que o desequilíbrio hormonal no seu corpo que resulta em perda de cabelo, um problema que é muitas vezes a fonte de baixa auto-estima para muitas pessoas. As pessoas estão tentando combater a perda de cabelo com tratamentos caros e produtos que são, infelizmente, muitas vezes ineficaz. Em vez de produtos comerciais e tratamentos, você deve tentar alguns remédios naturais que podem ajudar a prevenir a perda de cabelo, tais como folhas de goiabeira, que vai parar a queda de cabelo e estimular o crescimento de cabelo novo. 46

folhas de goiabeira contêm uma elevada quantidade de vitamina B, que é necessário para o cabelo saudável e rápido crescimento. Não só eles vão estimular o crescimento do cabelo, eles também irá fortalecer os folículos pilosos e raízes bem. Veja como preparar o remédio: Derramar um litro de água em uma panela e adicione um punhado de folhas de goiabeira, em seguida, ferver a mistura e deixe ferver por 20 minutos. No final, retire-o do fogo e deixe a mistura esfriar. Massagem seu cabelo e couro cabeludo com ele e deixá-lo trabalhar para um par de horas antes de lavá-lo com água. O remédio pode ser ainda mais eficaz se você aplicá-lo em seu cabelo antes de ir para a cama e deixá-lo overnight.Just certifique-se de cobrir seu cabelo com uma touca de banho para evitar molhar e manchar os travesseiros 10 ANOS MAIS JOVEM COM VASELINA!VEJA AQUI COMO. 22 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Existem muitos cremes anti-rugas no mercado que pode ser muito caro. No entanto, você sabia que você pode usar vaselina para suavizar suas rugas? Muitas celebridades, incluindo Jennifer Aniston ou o final de Marilyn Monroe usou este método para evitar rosto e olho rugas. Continue lendo o artigo para saber como vaselina pode ajudá-lo a se livrar deles. Vaselina para Rugas Rugas são muitas vezes causados por pele seca, razão pela qual os dermatologistas recomendam as pessoas com pele seca aplicar hidratante para manter sua pele hidratada. Mas, vaselina pode fazer a mesma coisa por uma fração do preço. Aplicar um pouco dele em seu rosto e sob seus olhos para prevenir rugas irritantes mais tarde. É bom para rugas? Se você está se perguntando por que o uso de vaselina em vez de outra vaselina, a resposta está no alto peso molecular que cria película impenetrável sobre a pele. Vaselina vai manter lixo ambiental fora e umidade, e como um ótimo hidratante, ele irá manter o seu parente mais hidratada e elástica, impedindo eficazmente o enrugamento precoce da pele. Vaselina também pode reduzir rugas, plumping-los e manter a pele hidratada. Ele pode ajudá-lo em caso de sulcos e rugas profundas, embora eles são mais difíceis de remover. Aplicando vaselina em rugas profundas, no entanto, impedi-los de se tornar pior. 47

Rugas ocorrem naturalmente com a idade, e aplicar vaselina em sua pele regularmente irá evitar rugas precoces de aparecer. Aplicando a geléia sobre a pele úmida irá manter a umidade e reduzir o aparecimento de rugas. Vaselina para rugas do rosto Todo mundo odeia rugas do rosto, como eles nos fazem olhar mais velhos, mas a aplicação de vaselina em seu rosto todos os dias é uma ótima maneira de fazer você parecer mais jovem. Também vai hidratar e hidratar a pele, reduzindo o risco de aparecimento de rugas. Lavar o rosto bem antes da aplicação de vaselina, em seguida, aplicá-lo sobre a pele úmida para manter a umidade dentro de seus poros e fazer a sua pele macia e suave. Vaselina para as rugas dos olhos Limpar a área sob seus olhos bem antes de ir para a cama, em seguida, aplique um pouco de vaselina como um tratamento durante a noite para as rugas dos olhos. É seguro? Embora existam algumas pessoas que afirmam que Vaselina não deve ser usado sob seus olhos, se usado com cuidado, você pode usá-lo em qualquer lugar em seu corpo. Vaselina muitas vezes contém álcool, ceresinas, óleo mineral e lanolina, que é por isso que você deve ter cuidado ao usá-lo em torno de seus olhos. VEJA SUAS RUGAS, SARDAS E MANCHAS ESCURAS DESAPARECER COM ESTA LOÇÃO CASEIRA INCRÍVEL 22 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Devido a fatores como a poluição, estresse e estilo de vida saudável, algumas pessoas têm manchas escuras e rugas em seu rosto. Muitas mulheres estão muito preocupados com este problema e usar vários produtos cosméticos para curá-lo. No entanto, a fim de evitar os efeitos colaterais adversos das substâncias químicas presentes em cosméticos, você pode tentar esta loção natural surpreendente feita de limão e salsa – que irá reduzir suas rugas e manchas de forma eficaz e rejuvenescer a pele! Salsa é rica em nutrientes essenciais e possui propriedades regenerativas que pode tratar a vermelhidão, inchaço e irritação na pele. Ele também clareia e refresca a pele, elimina acne e cravos, reduz as rugas e é ótimo para a pele oleosa. Veja como preparar a loção: ingredientes 2 colheres de sopa de folhas de salsa picada 1 colher de sopa de suco de limão 48

200 ml. de água Preparação Coloque as folhas de salsa em 200 ml. de água, em seguida, ferver a mistura durante 15 minutos e deixe-a esfriar depois. No final, coe a mistura e adicione o suco de limão, em seguida, despeje-o em uma garrafa de vidro e mantê-lo na geladeira. Usar A loção deve ser usado duas vezes ao dia – de manhã e à noite. Ele irá diminuir os poros e limpar a pele ao mesmo tempo reduzir manchas escuras e clarear sua tez. Você pode ver os resultados em apenas um mês! O tratamento dos olhos O mesmo loção, embora sem suco de limão, pode ajudar a tratar as olheiras sob os olhos ou vermelhidão na pele. Mergulhe bolas de algodão na mistura e colocá-los em seus olhos por 5 minutos, em seguida, removê-los. Repita o procedimento duas vezes por dia, e você pode ver resultados surpreendentes em apenas um mês! UM VERDADEIRO MILAGRE! ESTE REMÉDIO CASEIRO PODE CURAR PÉS RACHADOS, CALOS E VARIZES – EM APENAS 10 DIAS! 22 de julho de 2016 vanessa beleza 0 O remédio caseiro que estamos apresentando hoje pode remover com êxito calos, bolhas, calos e pele grossa e áspera de seus pés em menos de 2 semanas, ao fazer seus pés olhar 20 anos mais jovem, ao mesmo tempo! Continue lendo abaixo para ver como preparar e usá-lo.A maioria das pessoas pensa de calcanhares rachados como um problema estético, mas a verdade é que eles podem obter mais profunda e dolorosa, se não tratada, e sujeira podem acumular neles causando uma infecção dolorosa que realmente poderia complicar as coisas. É por isso que os especialistas recomendam detecção atempada e reacção, a fim de evitar problemas maiores. O espessamento da pele nos pés é causada por células mortas da pele em excesso que resulta em má circulação e elasticidade, mas felizmente, o problema pode ser resolvido com uma pedra-pomes ou um arquivo que pode remover a pele morta após um chuveiro. Evite objetos pontiagudos ao remover a pele morta de seus pés, como eles podem remover infecções de pele e causar ainda saudáveis. A receita caseira que irá ajudá-lo a curar calcanhares rachados contém apenas 2 ingredientes naturais e irá fornecer resultados em apenas 10 dias! Veja como prepará-lo:

ingredientes 10 comprimidos de aspirina 250 ml. de conhaque (ou 70% de álcool medicinal) Preparação O processo é simples – basta esmagar os comprimidos de aspirina e misturá-los com o conhaque, em seguida, deixar a mistura em infusão por um par de dias. Agite a mistura bem a cada noite, e quando preparado, mergulhar um pedaço de gaze e aplicá-lo sobre a parte afetada do seu calcanhar. Em seguida, enrole o seu calcanhar com um saco plástico e colocar em suas meias, depois ir dormir e deixar o remédio para trabalhar durante a noite. Na parte da manhã, tirar o saco de gaze e plástico, em seguida, lavar os pés com água morna e aplicar o seu creme nutritivo favorito ou glicerina para suavizar a sua pele. Repetir o tratamento a cada noite antes de ir para a cama e em apenas 10 dias os calcanhares será suave e macia. VOCÊ TEM ESTRIAS? AQUI ESTÁ UM REMÉDIO CASEIRO QUE DARÁ RESULTADOS EM POUCOS DIAS! 22 de julho de 2016 vanessa beleza 0 A saúde da nossa pele não pode ser ignorada. É muito importante que ela esteja macia, forte e hidratada. Apenas assim podemos protegê-la contra microrganismos e outros agentes prejudiciais. Além disso, cuidar bem da pele ajuda a manter a nossa autoestima em alta. Infelizmente, mesmo com cuidados, o envelhecimento da pele é inevitável e é muito difícil impedir o surgimento de problemas como manchas, rugas e estrias. Esses problemas podem surgir ao longo do tempo e em circunstâncias como gravidez, queimaduras, exposição ao sol, cicatrizes de lesões ou até mesmo numa mudança brusca de peso. Para fortalecer a saúde da pele, aprenda a fazer um gel caseiro maravilhoso que ensinaremos neste post. Bastam alguns simples ingredientes para realizar umas das receitas mais fáceis para tratar a derme. A receita é à base de óleo de coco e babosa, dois ingredientes superusados como cosméticos naturais. O gel promete acabar com estrias, manchas, queimaduras e rugas. Quer saber mais? – Ele ajuda a curar queimaduras do sol, fogo e água fervente 50

– Acalma a irritação da pele – Combate reações alérgicas provocadas por picadas de insetos – Ajuda a melhorar a aparências das estrias, reduzindo o seu tamanho e coloração – Clareia manchas escuras – Hidrata a pele e previne o aparecimento de rugas – Deixa a pele mais macia e brilhante – É antibacteriano – Impede o desenvolvimento de fungos Agora que você já sabe de como a receita é realmente poderosa, aprenda a fazê-la: INGREDIENTES 100g de gel babosa (descasque a planta e extraia o gel) 110g de óleo de coco extraído a frio em estado sólido (se não estiver, coloque na geladeira para se solidificar) Óleo de rosa mosqueta (vende-se em lojas de produtos naturais ou na internet) MODO DE PREPARO Numa tigela pequena, coloque o óleo de coco e a babosa. Bata com um pequeno batedor ou com a ajuda de um garfo, por cinco minutos. Se a mistura estiver muito grossa, adicione algumas gotas de azeite extravirgem de oliva. Feito isso, adicione algumas gotas de óleo de rosa mosqueta e misture os ingredientes rapidamente. Conserve a mistura num recipiente de vidro, num local seco, sem exposição ao sol e em temperatura ambiente. Aplique o gel sobre a pele danificada após o banho, massageando suavemente em forma circular. Deixe agir por 15 minutos antes de se vestir. Caso não saiba, é depois do banho que a pele absorve melhor os nutrientes. USE SOMENTE ESTAS FOLHAS E VOCÊ VAI ELIMINAR ACNE, ESPINHAS, RUGAS E MANCHAS NA PELE! 23 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Ela é uma árvore tropical muito comum no Brasil. Além de muito saboroso, seu fruto tem muitas utilidades medicinais. E suas folhas também são bastante utilizadas para tratamentos de saúde.

Entre os principais benefícios da goiaba, tanto da fruta como da folha, podemos destacar: – Perder peso. – Tratar diabetes. – Reduzir os níveis de colesterol. – Contra a diarriia e disenteria. – Contra a dor de estômago. – Para intoxicação alimentar. – Para a bronquite e tosse. – Para dor de dente, gengiva inchada e feridas na boca. – Auxiliar no tratamento de câncer de próstata. – Problemas de fertilidade em homens. – Tratar feridas. – Tratar infecção do ouvido externo. – Para as reações alérgicas. – Picadas de inseto. – Para acne e espinhas. – Para combater o envelhecimento precoce. – Para combater a perda de cabelo. Está vendo? O fruto e as folhas da goiabeira são muito medicinais. E agora nós vamos mostrar a você algumas receitas com a folha da goiabeira. – Para combater a queda de cabelo: prepare o chá das folhas de goiaba. Espere esfriar e aplique no couro cabeludo massageando forte. Depois enxágue bem com água. Faça isso pelo menos três vezes por semana. – Para combater acne e cravos: triture as folhas e aplique sobre a acne e os cravos. Deixe por um tempo e, em seguida, enxágue. Faça vários dias até que a pele está limpa e clara. – Para retardar o envelhecimento da pele: aplique sobre a pele uma decocção (fria) de folhas de goiaba. Isso serve para melhorar o tom e a textura da pele. – Para tratar bronquite e tosse: faça um chá de folhas de goiabeira e tome-o por vários dias, até cessarem os sintomas. – Para diarreia: ferva 30 gramas de folhas com um punhado de farinha de arroz em um ou dois copos de água. Beba duas vezes por dia. – Para baixar o colesterol: tome o chá da folha de goiaba por três meses. – Para feridas e infecções: triture as folhas e aplique na parte afetada. 52

Isso previne a infecção e acelera a cicatrização. – Para dor de dente, gengiva inchada e feridas na boca: mastigue algumas folhas de goiabeira. – Para perder peso: tome o chá das folhas de goiaba, uma ou duas vezes por dia. Como fazer o chá das folhas Ferva um litro de água. Quando levantar fervura, adicione 5 folhas de goiaba, espere um pouco e desligue o fogo. Espere 20 minutos e consuma a primeira xícara. Em aplicações na pele ou no cabelo, espere esfriar antes de usar. OS MELHORES REMÉDIOS DA MEDICINA POPULAR PARA ELIMINAR VASINHOS E VARIZES DAS PERNAS 24 de julho de 2016 vanessa beleza 0 As varizes são extremamente desagradáveis, pois prejudicam muito a aparência. Além disso, causam muitos desconfortos. É por isso que ninguém gosta de tê-las. Elas ocorrem com maior frequência em pessoas que necessitam ficar em pé por longos períodos. No caso das mulheres, os sintomas tendem a piorar durante o período menstrual e a gravidez. Se você tem varizes, vamos ensinar agorar nove receitas naturais que vão ajudar a eliminá-las: 1. Alecrim e castanha-da-índia Você vai precisar de: 150 ml de álcool 96° 4 colheres (sopa) de alecrim fresco (40 g) 4 colheres (sopa) de castanha-da-índia (40 g) 2 garrafas de vidro escuro A preparação é simples: para começar, esterilize a garrafa que vai armazenar a receita Depois de seca e devidamente esterilizada (esta etapa é muito importante: a garrafa tem que estar limpíssima), coloque nela os ingredientes. Comece pelas ervas e finalize com o álcool, que deve cobrir bem o alecrim e a castanha-da-índia. Feche bem a garrafa e leve-a para repousar em um lugar seco e escuro por duas ou três semanas. Nesse período, agite o frasco diariamente. 53

Finalizado o tempo de espera, coe e transfira o líquido para outra garrafa de vidro escura e também bem higienizada. Aplicar realizando uma massagem suave onde houver varizes. Sempre que possível, use-o antes de dormir para obter melhores resultados. Ele também é ótimo para tratar dores. Ele pode ser sempre aplicado quando sentimos alguma dor nas articulações ou músculos. Se mantido em local fresco e escuro, este remédio pode durar até um ano. 2. ALHO Corte seis dentes de alho em lâminas finas e misture-os com três colheres (sopa) de azeite extravirgem de oliva e três colheres (sopa) de suco puro de limão. Agite a mistura e coloque em um recipiente de vidro. Feche bem e deixe repousar por 12 horas. Passado esse tempo, aplique a solução de alho com massagens circulares nas áreas onde há varizes. 3. ARGILA VERDE (vende em lojas de produtos naturais) Dissolver quatro colheres (sopa) de argila verde em um copo de água. Misture bem e aplique todas as noites como uma compressa sobre a parte afetada, deixando agir até secar. Em seguida, lave com água morna e sabão. 4. BABOSA Misture em um recipiente de vidro três colheres (sopa) da baba/gel da babosa, uma cenoura ralada (bem fininha) e uma colher (sopa) de vinagre de maçã para obter uma pasta. Depois, use essa pasta como uma máscara, aplicando-a nas pernas, onde houver varizes, e deixe descansar por cerca de 20 minutos. 5. CAVALINHA Coloque duas colheres (sopa) de cavalinha (uma planta medicinal que vende em lojas de produtos naturais) em uma xícara de água fervida e deixe repousar. Beba este chá diariamente, apenas uma xícara. 6. CASTANHA-DA-ÍNDIA Ferva por 5 minutos um copo de água. Despeje sobre essa água uma colher (sopa) de castanha-da-índia moída. Cubra e deixe esfriar. Beber duas copos por dia durante três meses. Esta solução ajuda a melhorar a elasticidade dos vasos sanguíneos e fortalece as válvulas venosas. 54

Recomenda-se que não seja consumida por gestantes, mulheres no período de amamentação, crianças e durante um tratamento com anticoagulantes. 7. GENGIBRE Coloque em uma tigela, de preferência de vidro, uma xícara de água fervente. Adicionar duas colheres (sopa) de gengibre ralado (se ele estiver fresco, será melhor). Tome 1 xícara desta bebida todos os dias. 8. VINAGRE DE MAÇÃ Aplique sobre a parte afetada uma esponja embebida com vinagre de maçã. Faça isso duas vezes por dia, todos os dias, por um mês. Durante o tratamento, tome duas colheres (sopa) de vinagre de maçã em um copo de água duas vezes por dia. Importante! Use um bom vinagre de maçã, de preferência orgânico (encontra-se em boas lojas de produtos naturais). 9. ÓLEO DE COCO Sabia que o óleo de coco pode ser usado como um ótimo tratamento para varizes? Massageie um pouco dele na área afetada, de 3 a 6 vezes ao dia, até que você começar a obter os resultados desejados. 10. SUCO DE AMORA E LARANJA Este tratamento para varizes age de dentro para fora. Ele melhora a circulação, ajudando a eliminar as varizes. É uma bebida muito especial. Ela é feita com chá de amora e suco de laranja. Você vai precisar de: 1 copo de chá de amora O suco de 1 laranja 1 pedaço de 3 cm de gengibre fresco ralado Faça o chá de amora: ferva 200 mL de água e, depois, acrescente 1 folha ou 1 colher (chá) da planta seca. Esprema a laranja para extrair o suco. Coloque tudo no liquidificador e adicione o gengibre. Ligue o aparelho para misturar todos os ingredientes até obter uma consistência homogênea. Depois disso, coe a mistura e beba. Consuma diariamente, durante duas semanas.

A partir da terceira semana, você pode diminuir o consumo e beber três vezes na semana. Na quarta, você pode diminuir para duas vezes por semana. Na quinta semana de consumo, repita o ciclo novamente. Evite o consumo de alimentos processados, industrializados e cheios de açúcar durante o tratamento. Lembre-se de que você estará fazendo um tratamento para melhorar o sangue e, por consequência, a circulação. Alimentos industrializados diminuirão a eficácia deste tratamento. EXPERIMENTE ESTA RECEITA PERFEITAMENTE QUE REDUZ AINDA MAIS PROFUNDO RUGAS 20 de julho de 2016 vanessa beleza 0 A maioria das mulheres desenvolver rugas após seus 40 anos – alguns deles têm menos perceptível, enquanto outros têm rugas mais pronunciadas, mas, literalmente, todo mundo quer se livrar deles. Rugas aparecem sobre as partes do corpo mais expostas ao sol como face, pescoço, antebraços e as costas das mãos. As rugas podem ser divididos em 2 grupos – rugas superficiais e profundos sulcos. Felizmente para você, nós sabemos como evitá-los! Há muitas loções e cremes no mercado que pode remover rugas superficiais, mas não fazem nada para os sulcos mais profundos, ea maioria deles fornecer apenas resultados de curto prazo, enquanto custando uma fortuna. Limitar a sua exposição ao sol é o primeiro passo para uma pele livre de rugas. Claro, você também precisará fazer algumas mudanças de estilo de vida e começar a usar remédios naturais. Esses remédios não são tão rápidas como produtos comerciais, mas seus efeitos são duradouros e que eles não têm quaisquer efeitos secundários adversos. Eles são mais acessíveis também. Assista ao vídeo abaixo para mais detalhes sobre como reduzir e eliminar rugas: ACABE COM A CELULITE DE FORMA MÁGICA E NATURAL COM ESTE ÚNICO INGREDIENTE QUE VOCÊ TEM EM CASA 19 de julho de 2016 vanessa beleza 0 O vinagre de maçã impede a retenção de líquidos em torno do estômago e coxas. As propriedades curativas de vinagre de maçã são conhecidas desde a Grécia antiga, Roma e Egito. Além disso, este remédio natural pode estimular a perda de peso, reduzir a celulite e evitar inchaço. 56

Você pode preparar esta mistura anti-celulite em casa. Tudo que você precisa de fazer é misturar uma parte de vinagre de maçã com duas partes de água. Opcionalmente, você pode adicionar um pouco de mel. Esfregue a mistura nas áreas afetadas e deixe agir por 30 minutos. Em seguida, enxague com água morna. Repita o procedimento duas vezes por dia, até obter os resultados desejados. Além disso, você pode aplicar outro tratamento que é igualmente eficaz. Combine partes iguais de água e vinagre de maçã. Esfregue a mistura sobre a área afetada. Enrole a área com um filme plástico e aplique uma toalha quente sobre ela. Deixe agir por uma hora. Em seguida, retire a capa e lave-a com água morna. Repita o procedimento em base regular até que a celulite desapareça completamente. Para aqueles que querem perder algum peso: Misture duas colheres de sopa de vinagre de maçã e uma colher de chá de mel. Tome a mistura duas vezes por dia, até obter os resultados desejados. HÁBITOS QUE IMPEDEM O CRESCIMENTO DOS SEUS CABELOS 17 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Os cabelos crescem geralmente de 1 a 1,3 centímetros por mês, porém, como você os trata, influi na velocidade com que eles crescem. Algumas mulheres tomam vitaminas diariamente, outras cortam os cabelos de acordo com as fases da Lua… À vezes, parece que o cabelo tem vontade própria: alguns dias está ótimo e em outros, uma lástima. Mesmos depois de passar vários produtos e usar o secador e a chapinha, os fios ainda continuam ruins e você tem que encarar aquele bad hair day. A verdade é que há alguns hábitos que você pode ter e que estragam os fios. Saiba quais são e pare de fazê-los para conquistar um cabelo sempre bonito. 1.Leve uma vida saudável: Antes de cuidar do exterior, de seus cabelos, cuide de seu interior. Sem dúvida: o que você bebe, come e como trata o seu corpo tem muita influência sobre seus cabelos. Você deve comer muitas frutas e verduras, tomar muita água e fazer exercícios físicos regularmente para assegurar a saúde do seu corpo todo. Se cuidar adequadamente de sua pele e de suas unhas, seus cabelos também vão brilhar maravilhosos. Os cabelos das pessoas que sofrem deficiências de vitaminas podem ficar secos e quebradiços.

2.Você esta exagerando na hidratação: Ter o cabelo seco significa que você deve usar qualquer produtos que prometa hidratar e dar brilho a ele? Errado! A maioria dos xampus, condicionadores e máscara quem têm essa função contém silicone. O problema é que a substância, quando usada em excesso, tende a acumular nos fios, resultando em um cabelo pesado e sem vida, ao invés de um brilhante e macio. A solução é investir em produtos sem silicone. 3.Você penteia seus cabelos de forma agressiva: O ideal é não pentear os fios quando eles estão molhados porque eles ficam mais frágeis, mas essa é uma tarefa difícil. Então, antes de começar a desembaraçá-lo, aplique um creme para pentear e use um pente de dentes largos e, claro, vá com calma, penteando devagar. Com ele seco, você pode usar uma escova, mas a regra da suavidade continua valendo. 4.Corte os cabelos regularmente: Mesmo que pareça estranho, se quiser ter cabelos longos e saudáveis, você deve cortá-los regularmente. Isto te ajudará a se livrar das pontas secas, danificadas e abertas (que, por sua vez, podem gerar danos mais grave, até a raiz dos cabelos). Se seu cabeleireiro insistir em cortar seus cabelos a toda hora, você não vai conseguir deixá-los crescer muito. Dependendo de sua quantidade de cabelos, sua rotina diária, você pode necessitar cortar as pontas a cada 6 semanas ou a cada 6 meses. Quanto melhores os cuidados diários, com menos frequência você terá que cortá-los. 5.Você não cuida do couro cabeludo: Seu cabelo é composto de células mortas, mas sua raiz está viva e, provavelmente, está precisando de um estímulo. Durante séculos, as pessoas afirmaram que massagear o couro cabeludo diariamente ajuda no crescimento rápido do cabelo. E de fato as massagens dão este impulso. Ainda tem dúvidas de quando começar? 6.Você usa o cabelo preso com frequência: Se o clássico rabo de cavalo é seu penteado preferido para o da a dia, você deve reconsiderá-lo. Um elástico apertado diariamente no mesmo lugar pode quebrar os fios – e talvez seja o motivo que está impedindo seu cabelo de crescer e passar o comprimento dos ombros, mesmo tomando vários suplementos. Opte por um rabo solto ou uma trança baixa e não use elásticos que apertem muito. 7.Use produtos hidratantes: Hidrate os cabelos o tempo todo. Utilize shampoos e condicionadores para cabelos secos e danificados. Não precisam ser produtos apenas encontrados nos cabeleireiros: a grande maioria das marcas faz produtos específicos para vários tipos de cabelos, tanto secos como oleosos.

8.Mantenha seus cabelos longe das temperaturas altas: É claro que utilizar alisadores ou chapinhas de vez em quando não prejudica os cabelos (contanto que a temperatura não seja demasiadamente alta). Sem dúvida, o melhor é minimizar a estilização dos cabelos com o uso de calor, tanto o quanto possa. Em vez de usar as temperaturas altas, você pode utilizar bobs (que permitem obter os mesmos efeitos, de modo menos invasivo). 9.Use acessórios apropriados: A quantidade de acessórios para cabelos pode parecer infinita. O que escolher? Os melhores acessórios para os cabelos são os mais naturais. Não puxam e são delicados. Quanto menos cabelos ficarem na escova, mais deles ficam na sua cabeça. 10.Você usa toalha para secar os fios: Secar o cabelo com uma toalha não é uma boa opção. Uma camiseta de algodão puro é muito melhor. A textura de uma toalha de banho comum irrita suas cutículas, causando o frizz, enquanto uma camiseta pode combater isso. Basta apertar o excesso de umidade com cuidado e envolver o cabelo na camiseta. Lembramos que o comparativo da pesquisa não exprime algum tipo de ideologia ou apologia a tal tema de responsabilidade do site, estamos apenas reproduzindo um conhecimento científico. Vimos em: dicascaseiras.org DÚVIDAS COMUNS SOBRE O FAMOSO ACNE 17 de julho de 2016 vanessa beleza 0 A tão odiada acne não é coisa só de adolescente. Há muitas mulheres e homens que sofrem deste mal também na fase adulta. Para lidar com este problema, é preciso entender as causas e fatores responsáveis pelo aparecimento das temidas espinhas. Até mesmo nossa alimentação pode influenciar no processo. A seguir, confira as respostas para todas as suas dúvidas sobre o tema. Veja mais: 1. Qual a diferença entre a acne na adolescência e na fase adulta?: Do ponto de vista clínico, nenhuma, já que as lesões são muito semelhantes. No entanto, a acne na adolescência é auto-limitada, ou seja, ao redor da terceira década tende a curar, sendo sua causa a condição genética propriamente dita. Já a acne adulta, é uma condição que, geralmente, é associada às questões hormonais, principalmente, alterações hormonais ovarianas, só se resolvendo mediante ao tratamento desta causa. 2. Quais as principais razões para o aparecimento da acne na fase adulta?: A principal são os cistos ovarianos. No entanto, o uso de medicamentos como anticoncepcionais, alguns antiinflamatórios, 59

corticoides e, até mesmo, quimioterápicos, também podem ocasionar o início deste quadro. 3. Como se forma a espinha?: As espinhas (acne) se formam porque há o entupimento do ducto que drena para a superfície da pele o sebo produzido pela glândula sebácea. Esta rolha de ceratina é o chamado cravo, que em seguida inflama, deixando as lesões avermelhadas e pustulosas. A rolha é secundária à irritação do sebo que tem composição diferente (mais irritativa) do que de uma pessoa normal. 4. A herança genética influencia? Sim, sem dúvida. Filhos de pais com acne têm mais chances de apresentarem acne na vida que os filhos de pais sem acne. 5. Quais são os graus de acne? São 5 graus: grau 1 – comedoniano: quando há o predomínio de cravos) grau 2 – pápulo-pustulosa; quando predomina pontos vermelhos e de pus grau 3 – cística: quando há o predomínio de cistos grau 4 – conglobata: quando há cistos e ductos pustulosos que se intercomunicam grau 5 – fulminante: quando há sintomas gerais, como febre, mal-estar e dores no corpo associados ao grau 5. 6. Quem sofre mais: as mulheres ou os homens e por quê?: Geralmente, as mulheres, devido à causa hormonal ovariana ser a principal causa desencadeante deste tipo de acne. 7. Em qual área do corpo é mais comum o surgimento da acne na fase adulta?: O surgimento da acne, geralmente, se limita à face, principalmente, na região mandibular. 8. Quais são as opções para tratamento?: Antes de tudo, tratar a causa: se for decorrente de cistos ovarianos, estes devem ser tratados; se for decorrente do uso de algum medicamento, este deve ser trocado. 9. O que há de novo no tratamento da acne?: Não há nada de novo. A nova tendência é a associação de retinóico sintético (adapaleno) com o agente que diminui a proliferação de bactérias (peróxido de benzoíla). 10. Como é feito o tratamento?: Sempre deve ser prescrito por um dermatologista, de acordo com a gravidade de cada caso. 11. A alimentação pode influenciar?: Cada vez mais, temos encontrado explicações na literatura que apontam para esta associação. Alimentos ricos em glicose e carboidratos, por estimularem a produção de insulina, parecem estar mais associados com esta piora. Neste sentido, o chocolate também participa de tal processo.

12. O excesso de maquiagem pode levar à formação de espinhas?: Sim, principalmente naqueles que já têm tendência à acne, pois fecha mais os poros, diminuindo a excreção do sebo. 13. E o uso indiscriminado de cremes, loções e protetores, ainda mais quando não são adequados ao tipo de pele, também podem favorecer o aparecimento da acne? Sim. 14. Fumar também pode estar associado ao surgimento da acne?: Isto não está muito bem estabelecido, mas, atualmente, já existem algumas linhas de pesquisa que falam que o fumo, até mesmo a maconha, pode piorar o quadro de acne. 15. Quando é necessário procurar outros especialistas (como endocrinologistas e ginecologistas) para tratar o problema?: Sempre que houver suspeita de que a acne não seja uma condição genética exclusiva no paciente, mas sim, secundária a algum problema corporal, como alterações hormonais. 16. Quais as recomendações (dicas para lavar, proteger e hidratar a pele) para que o tratamento seja mais eficaz (especialmente no caso de uso de cremes e pomadas)?: Este deve ser prescrito pelo dermatologista, no ato de se indicar um tratamento, para que o uso seja compatível com os produtos indicados e, também, com o tipo de pele de cada um. 17. O que a mulher com acne deve evitar? O que acentua ainda mais o problema ou pode desencadeá-lo?: O uso de anticoncepcionais que não sejam específicos para o público de mulheres portadoras de acne. Lembramos que o comparativo da pesquisa não exprime algum tipo de ideologia ou apologia a tal tema de responsabilidade do site, estamos apenas reproduzindo um conhecimento científico. CONHEÇA A MELHOR FORMA DE REMOVER PELOS INDESEJÁVEIS PARA SEMPRE E EM CASA! 13 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Muitas mulheres têm problemas com os pelos indesejáveis. Mas hoje você vai conhecer uma solução duradoura para este problema. Muitas celebridades estão usando este método de depilação. Você pode facilmente se livrar dos seus pelos indesejáveis, de forma prática. Os russos estão usando esse método por um longo tempo. Você vai notar que o cabelo se torna mais fino e é completamente removido conforme o tempo passa. Quer saber como eliminar os pelos indesejáveis para sempre? Este método pode ser muito útil para as mulheres que têm o cabelo facial grossos e escuros. Você nunca deve raspar seu pelo, pois só o torna mais forte. 61

Eles devem ser longos para serem depilados. E para realizar a depilação em casa você vai precisar de cascas duras de nozes que estão prontos para comer e água. Preparação: As cascas de nozes deve estar completamente secas. Em seguida, coloque-as em seu forno e asse-as, por 15 min em temperatura de 180 graus. Em seguida despeje a água sobre elas, a fim de obter uma pasta. Misture bem e deixe-a descansar por 15 horas. Aplicação: Aplique a pasta sobre a parte em que você quer eliminar o cabelo. Deixe-o de trabalhar por pelo menos meia hora e depois lave-o. Você pode realizar este processo 3 vezes ao dia até que você tenha alguns resultados visíveis. Em seguida, deve continuar com o tratamento 1 vez por dia até que o cabelo seja removido e pare de crescer EU NÃO FAZIA IDEIA QUE NÃO USAR SUTIÃ PODIA FAZER ISSO AOS MEUS SEIOS. AINDA BEM QUE DESCOBRI… 16 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Os sutiãs podem ser os melhores amigos ou os piores inimigos das mulheres. Todas nós sabemos que, a roupa interior apertada ou desadequada, pode fazer com que fiquemos muito desconfortáveis e com dores. Estudos recentes comprovam que existem situações em que os sutiãs são completamente desnecessários, e até existem benefícios em deixar de os usar! Vejam aqui 8 razões para se livrar da roupa interior. 1. Melhora a firmeza dos seios.

Little Things Muitas mulheres usam sutiã porque pensam que as suas “meninas” vão perder a firmeza se não o fizerem. Mas, na verdade, um estudo francês comprovou que eles têm o efeito contrário, fazendo que os seios percam a forma. De acordo com o esse estudo, o suporte do sutiã enfraquece os músculos do peito,fazendo com que vá ficando descaído com o passar do tempo. 2. Ajuda a sua circulação.

Little Things O sutiã é uma espécie de elástico gigante, a apertar o peito. Essa zona fica “espremida”,retardando a circulação ao comprimir os vasos sanguíneos principais. Se deixarmos de usar esse acessório para os seios, a nossa saúde vai melhorar em geral, principalmente a circulação! 3. Adormecerá mais rápido.

Little Things Se tem dificuldade em adormecer, a culpa pode ser do seu sutiã. Para além de fazer com que as mulheres se sintam desconfortáveis, ele pode estar fazendo danos no seu ritmo cardíaco, que tem um enorme impacto no seu sono. 4. Terá seios mais saudáveis.

Little Things O estudo francês sobre a firmeza dos peitos também concluiu que os sutiãs não são perigosos para a saúde, excetuando alguns casos. Por exemplo, se eles não tiverem o tamanho certo ou apertarem, podem causar dores, falta de respiração e outros problemas médicos. 64

5. Fique mais confortável.

Little Things Todas as mulheres sabem a sensação de alívio que é tirar o sutiã em casa, no fim do dia. Agora imagine essa sensação o dia inteiro, todos os dias! 6. Aumenta os seios.

Little Things Quem tem seios mais pequenos costuma usar um push-up para que eles pareçam mais voluptuosos. Mas, se deixar de usar sutiã, eles vão ficar maiores sem precisar de fazer nada.

Deixar os peitos ao natural força os músculos peitorais a trabalhar e a resistir à gravidade.Apesar de não crescerem, eles vão ficar mais firmes e parecerão muito maiores. 7. Poupe dinheiro.

Little Things As mulheres sabem que a roupa interior não é barata, nem em saldos. Porque não economizar dinheiro e guardar para algo que realmente necessite? Se deixar de usar sutiã, com certeza irá poupar muito dinheiro a longo prazo! 8. Melhore a forma do peito.

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Não tem de deixar de usar para sempre os sutiãs. Mas um pouco mais de tempo deixando as “meninas” ao ar livre pode ser muito benéfico para a forma dos peitos. Se quer que eles pareçam mais volumosos, redondos e firmes, quanto menos usar sutiã mais efeitos a longo prazo terá. Os músculos do peito vão se fortalecer com o tempo e fazer com que os seus seios fiquem com a forma ideal. ELA LAVA OS CABELOS TODOS OS DIAS COM ESTE INGREDIENTE,E SEU CABELO COMEÇA A CRESCER LINDAMENTE 12 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Lave uma xícara de arroz para remover qualquer sujeira que possa ter – Coloque em uma tigela e cubra com água por 15 minutos, mexendo ocasionalmente – Coe a água em uma garrafa de plástico – Deixe em temperatura ambiente até que se torne ligeiramente ácido e começa a fermentar – Despeje em uma panela, ferver e deixe esfriar – Adicione o óleo essencial de chá, lavanda e alecrim – Use-o como um shampoo alternativa – Rinse E tudo pronto para mostrar um cabelo esplêndida será a inveja de todos. VOCÊ TEM ESTRIAS? AQUI ESTÁ UM REMÉDIO CASEIRO QUE DARÁ RESULTADOS EM POUCOS DIAS! 22 de julho de 2016 vanessa beleza 0 A saúde da nossa pele não pode ser ignorada. É muito importante que ela esteja macia, forte e hidratada. Apenas assim podemos protegê-la contra microrganismos e outros agentes prejudiciais. Além disso, cuidar bem da pele ajuda a manter a nossa autoestima em alta. Infelizmente, mesmo com cuidados, o envelhecimento da pele é inevitável e é muito difícil impedir o surgimento de problemas como manchas, rugas e estrias. Esses problemas podem surgir ao longo do tempo e em circunstâncias como gravidez, queimaduras, exposição ao sol, cicatrizes de lesões ou até mesmo numa mudança brusca de peso. Para fortalecer a saúde da pele, aprenda a fazer um gel caseiro maravilhoso que ensinaremos neste post. 67

Bastam alguns simples ingredientes para realizar umas das receitas mais fáceis para tratar a derme. A receita é à base de óleo de coco e babosa, dois ingredientes superusados como cosméticos naturais. O gel promete acabar com estrias, manchas, queimaduras e rugas. Quer saber mais? – Ele ajuda a curar queimaduras do sol, fogo e água fervente – Acalma a irritação da pele – Combate reações alérgicas provocadas por picadas de insetos – Ajuda a melhorar a aparências das estrias, reduzindo o seu tamanho e coloração – Clareia manchas escuras – Hidrata a pele e previne o aparecimento de rugas – Deixa a pele mais macia e brilhante – É antibacteriano – Impede o desenvolvimento de fungos Agora que você já sabe de como a receita é realmente poderosa, aprenda a fazê-la: INGREDIENTES 100g de gel babosa (descasque a planta e extraia o gel) 110g de óleo de coco extraído a frio em estado sólido (se não estiver, coloque na geladeira para se solidificar) Óleo de rosa mosqueta (vende-se em lojas de produtos naturais ou na internet) MODO DE PREPARO Numa tigela pequena, coloque o óleo de coco e a babosa. Bata com um pequeno batedor ou com a ajuda de um garfo, por cinco minutos. Se a mistura estiver muito grossa, adicione algumas gotas de azeite extravirgem de oliva. Feito isso, adicione algumas gotas de óleo de rosa mosqueta e misture os ingredientes rapidamente. Conserve a mistura num recipiente de vidro, num local seco, sem exposição ao sol e em temperatura ambiente. Aplique o gel sobre a pele danificada após o banho, massageando suavemente em forma circular. Deixe agir por 15 minutos antes de se vestir. Caso não saiba, é depois do banho que a pele absorve melhor os nutrientes.

MENINAS DICA MARAVILHOSA PRA QUEM QUER TER UNHAS COMPRIDAS E FORTES 13 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Meninas dica maravilhosa pra quem quer ter unhas compridas e fortes monovin A na base 10 gotinhas e o resultado é garantido eu já uso no shampoo e agora achei mais uma finalidade

MISTURE ESTES 2 INGREDIENTES NA SUA PELE, ESPERE 15 MINUTOS E VEJA A MUDANÇA QUE ACONTECERÁ! 10 de julho de 2016 vanessa beleza 0 A babosa é uma planta de grande utilidade. Entre outras coisas, ela tem benefícios maravilhosos para a pele e cabelo. Se você não sabe, a babosa é capaz de tratar estrias, rugas e melhorar a elasticidade da pele. É só saber a forma certa de usar a babosa para você se beneficiar dos incríveis poderes dela. Neste post, vamos ensinar um magnífico tratamento com esta planta para estrias. É um creme que vai nutrir a pele e devolver à sua cútis a elasticidade perdida. É supersimples e muito barato. Veja como se faz: INGREDIENTES 1 folha de babosa 1 abacate 69

Uma pequena quantidade de azeite extravirgem de oliva MODO DE PREPARO Pegue o abacate e corte ao meio, removendo toda a polpa. Faça isso com a ajuda de uma faca e uma colher. Em seguida, coloque a polpa numa pequena tigela . Faça o mesmo procedimento com a folha de babosa, removendo todo o gel, que é a parte mais importante para o tratamento. Feito isso, misture os dois ingredientes e mexa bem. Adicione um pouco de azeite extravirgem de oliva, até obter uma pasta lisa. Quando o creme já tiver bem homogêneo, aplique-o em sua pele. Você pode, por exemplo, colocar em suas estrias e deixa agir por 15 ou 20 minutos. Esse é o tempo necessário para o corpo absorver as propriedades hidratantes. Passado esse tempo, o creme deve ser removido com água fria ou quente. O que sobrar guarde na geladeira. Mas use o mais rápido possível. O creme pode ser usado todos os dias. E também é ótimo para manchas e rugas. Com uma frequência diária de tratamento, em pouco tempo você verá grande diferença na sua pele. A MAIORIA DAS PESSOAS USA ESTE PRODUTO NA COZINHA, MAS ELE É UM ÓTIMO PRODUTO DE BELEZA 21 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Vinagre de maçã é o constituinte de vários produtos de beleza e cosméticos. Faça as suas próprias receitas caseiras de beleza com vinagre de maçã e comprove a sua ação. Se tem o cabelo seco e quebradiço, o vinagre de maçã vai pô-lo mais sedoso e brilhante. O ácido acético do vinagre ajuda a tornar o revestimento exterior do cabelo mais liso, o que lhe confere uma aspecto muito mais saudável e menos crespo. O vinagre de maçã também é óptimo para a oleosidade dos cabelos, uma vez que remove o excesso de óleo do cabelo bem como do couro cabeludo. A seguir à lavagem e primeira passagem por água, aplique o vinagre no comprimento do seu cabelo (se tiver problemas de oleosidade experimente passar também no couro cabeludo); passe água morna depois de deixar atuar por um minuto.

O ácido acético do vinagre é também muito eficaz em problemas de pele como o acne. Ele ajuda a secar espinhas e a fechar os poros, que por vezes estão muito dilatados em peles oleosas e acneicas. O vinagre é um anti-bacteriano natural e um anti-oleosidade. Junte a 50 ml de vinagre de maçã 150 ml de água destilada e ponha num frasco limpo com tampa. Agite bem a mistura. Lave depois a cara com sabonete ou gel de limpeza suave. De seguida aplique num algodão e passe na cara mais uma vez, evitando as áreas mais sensíveis. Para melhores resultados, use a receita de vinagre de manhã e à noite antes de deitar. Como anti-séptico, o vinagre é capaz de combater fungos nos pés e o mau cheirocausado por bactérias. Numa bacia, misture água morna com vinagre de maçã numa proporção de quatro de água para uma de vinagre. Mergulhe os pés na mistura por 15 minutos.O vinagre de maçã é o constituinte de vários produtos de beleza e cosméticos. Faça as suas próprias receitas caseiras de beleza com vinagre de maçã e comprove a sua acção. Se tem o cabelo seco e quebradiço, o vinagre de maçã vai pô-lo mais sedoso e brilhante. O ácido acético do vinagre ajuda a tornar o revestimento exterior do cabelo mais liso, o que lhe confere uma aspecto muito mais saudável e menos crespo. O vinagre de maçã também é óptimo para a oleosidade dos cabelos, uma vez que remove o excesso de óleo do cabelo bem como do couro cabeludo. A seguir à lavagem e primeira passagem por água, aplique o vinagre no comprimento do seu cabelo (se tiver problemas de oleosidade experimente passar também no couro cabeludo); passe gua morna depois de deixar atuar por um minuto. O ácido acético do vinagre é também muito eficaz em problemas de pele como o acne. Ele ajuda a secar espinhas e a fechar os poros, que por vezes estão muito dilatados em peles oleosas e acneicas. O vinagre é um anti-bacteriano natural e um anti-oleosidade. Junte a 50 ml de vinagre de maçã 150 ml de água destilada e ponha num frasco limpo com tampa. Agite bem a mistura. Lave depois a cara com sabonete ou gel de limpeza suave. De seguida aplique num algodão e passe na cara mais uma vez, evitando as áreas mais sensíveis. Para melhores resultados, use a receita de vinagre de manhã e à noite antes de deitar. Como anti-séptico, o vinagre é capaz de combater fungos nos pés e o mau cheiro causado por bactérias.

Numa bacia, misture água morna com vinagre de maçã numa proporção de quatro de água para uma de vinagre. Mergulhe os pés na mistura por 15 minutos. EM POUCOS DIAS DE APLICAÇÃO, ELIMINE MANCHAS ESCURAS COM ESTE CREME CASEIRO! 28 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Muitas pessoas enfrentam o problema de ter axilas, joelhos, pescoço ou cotovelos escuros. Essas pessoas, em sua maioria, ficam com a autoestima abalada e desenvolvem certos comportamentos característicos de quem tem algo a esconder, como evitar levantar as mãos e andar com roupas que cobrem os joelhos. As causas para o escurecimento das axilas são variadas, como uso de barbeador, ventilação insuficiente, excesso de transpiração, acúmulo de células mortas e uso de desodorantes e antiperspirantes à base de álcool. A pele da região das axilas, pescoço, cotovelos e joelhos é geralmente mais grossa e mais seca, já que nela existem poucas glândulas sebáceas, responsáveis pela produção de gordura/oleosidade. Por isso, se você não cuidar da pele dessas partes do corpo, ela terminará ficando muito mais escura do que a de outras partes do seu corpo. Mas pode ficar despreocupado (a). Estamos trazendo agora um presente para você: um guia com os melhores remédios naturais para o escurecimento da pele. 1. Batata ou pepino Corte uma fatia fina de batata e esfregue-a em suas axilas. Você também pode amassar a batata e coloque seu sumo sobre as manchas escuras. Seja a primeira ou segunda, você precisa deixar secar por 15-20 minutos e depois lavar com água morna. Aconselha-se fazer duas vezes diariamente. Com a sequência do tratamento, haverá o clareamento da pele. Em vez de batata, você pode usar pepino. 2. Bicarbonato de sódio Combine água e bicarbonato de sódio, em partes iguais, a fim de fazer uma pasta. Aplique depois essa pasta na região escurecida durante 15 a 20 minutos, espere secar e lave para removê-la. Repita este método de 3 a 5 vezes por semana. 72

3. Limão Esfregue um pedaço de limão na sua pele durante alguns minutos. Deixe agir por 10 minutos e depois lave muito bem para que não fique nenhum resíduo da fruta. Use um hidatante depois na região em que houve aplicação de limão. Faça este tratamento sempre à noite e evite a exposição ao sol. 4. Vinagre Misture farinha de trigo e vinagre para obter uma pasta grossa. Use durante o banho e deixe a pasta secar de 10 a 15 minutos. Lave-a com água morna. Faça este tratamento três vezes por semana. 5. Leite Misture 1 colher (sopa) de farinha de trigo, 2 colheres (sopa) de leite integral e 1 colher (chá) de iogurte natural. Esta mistura vai virar uma massa turva. Coloque a massa em suas axilas e deixe-a agir por 15 minutos antes de enxaguar com água fria. Repita a aplicação de 3 a 5 vezes por semana. IMPORTANTE! Faça um teste antes de iniciar qualquer um desses tratamentos, para ver se ocorre alguma reação alérgica (o que é muito raro). Aplique uma pequena quantidade em uma das axilas, aguarde alguns minutos e veja se haverá alguma manifestação de alergia. Se não ocorrer, o tratamento está liberado. OUTRA INFORMAÇÃO IMPORTANTE! Axilas escuras podem ser um sinal de uma doença rara conhecida como acantose nigricans, que geralmente está relacionada com diabetes, obesidade, disfunções hormonais, uso de certos medicamentos e câncer. É por isso que é recomendado visitar o seu médico se o escurecimento persistir para descartar a hipótese de um problema mais sério. DECRETE O FIM DA PERDA DE CABELO COM ESTA INCRÍVEL RECEITA COM CEBOLA! 29 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Você está sofrendo com queda de cabelo? A solução pode estar em sua casa. E essa solução é algo que quase todos têm na cozinha e talvez desta vez não provocará lágrimas, e sim novos fios de cabelo. Do que estamos falando? Ainda não descobriu? 73

Vamos dar mais uma pista: qual o alimento que provoca lágrimas? Claro, a cebola! Se você não sabe, a cebola é uma antiga solução caseira para a queda de cabelo. E tudo isso por causa de seu rico teor de enxofre, que ajuda muito a estimular os folículos pilosos e melhora intensamente a circulação sanguínea, levando ao fortalecimento do cabelo. Vamos deixar mais claros a importância do enxofre (e da cebola) para combater a queda capitar. Cerca de 90% de um fio de cabelo é formado por queratina. A queratina é uma proteína presente em diversas partes do corpo humano (o cabelo é uma dessas partes). No “Dicionário de Ingredientes de Produtos para Cuidados com Cabelo”, o autor John Halal destaca que “os aminoácidos da queratina podem ser produzidos a partir de cabelos humanos e também de lã, assim como de chifres e penas de animais”. Ou seja, o cabelo basicamento é proteína, uma proteína chamada “queratina”. Excesso de química, sol, chapinha, secador, poluição, álcool e alimentação ruim podem causar a falta dessa proteína nos fios. O resultado são cabelos quebradiços, sem brilho, sem elasticidade, com crescimento lento e, o pior, a perda acentuada deles. Um dos principais componentes da queratina é o aminoácido cisteína, que contém alto teor de enxofre. Começou a entender a equação? Vamos ajudar: cebola = enxofre = cisteína = queratina = cabelo Entendeu? É por isso que já existem pesquisas confirmando a sabedoria popular de que a cebola oferece muita ajuda para combater a perda de cabelo. Não só isso, a cebola também é um verdadeiro amigo de seu couro cabeludo quando se trata de lutar contra caspa e impedir o surgimento de cabelos brancos demasiadamente cedo. A receita que vamos ensinar já, já também contém mel, que é extremamente rico em antioxidantes e ajuda a hidratação. E ele e a cebola juntos formam uma mistura surpreendente que tornará seu cabelo forte, macio e brilhante. INGREDIENTES 1 cebola (de preferência, roxa) 2 colheres (chá) de mel

MODO DE PREPARO Descasque a cebola, rale e exprema ou liquidifique para extrair o suco (aproximadamente 1/4 de copo). Despeje sobre uma peneira para coar. Adicione o mel. Use essa mistura para massagear todo o couro cabeludo, especialmente na área da calvície. Espere 15 minutos e, depois, lave os cabelos com seu xampu e condicionador. Você pode repetir este processo todos os dias. E, neste caso, se não usar xampu de uso diário, lave apenas com água quando não for o dia de usar xampu. A outra opção é deixar a mistura aplicada durante toda a noite, cobrindo os cabelos com uma touca de banho. E a próxima lavagem, assim que acordar, deve ser feita obrigatoriamente com xampu, pois, como passou toda a noite com a mistura, o cabelo ficará com mais cheiro de cebola. Se a escolha for a segunda opção, faça o tratamento três vezes por semana. Faça por até 2 meses. E nesse período, pouco a pouco, você começará a notar as mudanças. Acabou? Não, existe mais uma alternativa de tratamento com a cebola. É pegar uma cebola e cortá-la em pedacinhos. Depois, coloque tudo dentro de um frasco de xampu que já está mais ou menos pela metade. Deixe descansar por 15 dias. Passado esse tempo, você vai utilizar como um xampu normal. COMO ELIMINAR PÉS DE GALINHA COM O SIMPLES TRUQUE DO OVO. VOCÊ NÃO SABIA?!? 29 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Você quer prevenir e combater os desagradáveis pés de galinha? Essas rugas que aparecem nas laterais dos olhos são as primeiras rugas que aparecem no nosso rosto. Elas representam apenas um problema estético e nenhuma repercussão têm sobre a nossa saúde. Mas como incomodam! Por que elas surgem? A principal causa é a exposição exagerada ao sol, que resseca a pele e favorece a aparição dessas rugas. 75

A intoxicação é outro fator determinante. Por exemplo, o consumo de álcool e cigarro. A pele sofre bastante com esses hábitos, desidratando-se e virando um “terreno” favorável para os pés de galinha. Há outros fatores. Emoções como rir e chorar, ao longo do tempo, também podem produzir esse tipo de ruga. Existem boas receitas naturais para hidratar e nutrir a pele, diminuindo a possibilidade de que apareçam os pés de galinha. E, mesmo que essas rugas já estejam instaladas no rosto, essas receitas vão atuar para, pelo menos, torná-las mais discretas. Aqui estão algumas dessas receitas: 1. Babosa O gel da babosa ajuda a reduzir rugas, pois é hidratante. Descasque uma folha de babosa, retire o gel e aplique em torno dos olhos. 2. Abacate e cenoura Faça uma máscara com esses ingredientes: misture em partes iguais a polpa de abacate amassada e cenoura ralada. Depois, aplique por cerca de 30 minutos. Em seguida, lave com batante água. Por segurança, faça antes um teste de alergia: aplique uma pequena quantidade na sua pele e aguarde alguns minutos. Se não ocorrer nenhuma reação, pode usar tranquilamente. 3. Clara de ovo Aplique em todo o rosto. Espere 15 minutos. Depois, lave e seque. De imediato, você sentirá o efeito. Faça isto duas vezes por semana. 4. Mamão Machuque a polpa do mamão e aplique no rosto durante 15 minutos. Retire com água. O mamão tonifica a pele e remove as células mortas. Aplique duas vezes por semana. 5. Uva e vitamina E Esmague duas uvas roxas e faça uma pasta com o conteúdo de duas cápsulas de vitamina E (é só a parte líquida da cápsula). Misture bem. Aplique à noite, na hora de ir para a cama, nos seus pés de galinha. Durma com esta mistura e retire com água no dia seguinte. 76

Use três vezes por semana. Em um mês, você já verá resultados. Por segurança, faça um teste antes de aplicar: aplique uma pequena quantidade na sua pele e aguarde alguns minutos. Se não ocorrer nenhuma reação alérgica, pode usar tranquilamente. O SEGREDO PARA TER UM CABELO LONGO E MACIO E SEM GASTAR MUITO COM ISSO! 30 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Muita gente tem preferência por cabelos longos. Por isso investe tempo e dinheiro em vários produtos. O problema é que nem sempre há um critério na hora de escolher o tipo de tratamento a que os fios serão submetidos. Você já deve saber, por exemplo, que ingredientes químicos prejudicam bastante nossa saúde. Sendo assim, sempre optamos por receitas naturais, uma alternativa que vem sendo muito bem recebida pelas pessoas. Produtos à base de mel, óleo de coco e azeite de oliva já se tornaram indispensáveis no tratamento capilar de várias mulheres. No entanto, há um ingrediente ainda mais poderoso e pouco conhecido entre os ocidentais, capaz de estimular o crescimento dos fios, além de deixá-los mais macios. Estamos falando de nada mais e nada menos do que a água de arroz. Isso mesmo! Trata-se de uma receita antiga, bastante usada na Ásia, principalmente numa aldeia chinesa chamada Huangluo. Você pode procurar imagens na internet – o cabelo do povo yao é simplesmente enorme e bem tratado. Estamos falando de mulheres que têm fios com quase 1 metro e meio de comprimento! Dá para imaginar? Isso é tão impressionante que a cidade acabou entrando no Guinness Book, o Livro dos Recordes. Mas o segredo não está apenas na genética… Há um método natural que contribui bastante para estímular o couro cabeludo dessas pessoas. A água usada para cozinhar arroz tem ido muito útil na hora de lavar os cabelos, deixando resultados maravilhosos. Estudos explicam que a água de arroz é rica em antioxidantes, minerais e vitamina E.

Além disso, ela tem propriedades restauradoras que melhoram a elasticidade do cabelo. Quer saber mais? A água de arroz contém inositol, um nutriente que pode reparar fios danificados e protegê-lo de danos futuros. Além disso, os aminoácidos presentes na água de arroz ajudam a reforçar as raízes do cabelo e suavizar a sua superfície. Há relatos de que esta receita também cicatriza inflamações na pele. Para o povo yao, os cabelos compridos são símbolo de prosperidade, longevidade, riqueza e boa sorte. Seja qual for sua intenção para querer o crescimento dos seus fios, aprenda a receita e aproveite a eficácia dela! INGREDIENTES 1 Xícara de arroz Água Óleo essencial de lavanda ou alecrim (vende-se em lojas de produtos naturais ou na internet) MODO DE PREPARO Lave o arroz cru para remover qualquer resíduo. Feito isso, coloque numa tigela e cubra com água. Deixe descansar e agite o recipiente de vez em quando, para misturar os ingredientes. Coe a água e coloque numa garrafa de plástico. Em seguida, deixe à temperatura ambiente durante um dia para que se inicie a fermentação. Depois, leve para ferver numa panela e deixe esfriar. Depois da mistura ficar fria, adicione 2 gotas de óleo essencial e passe nos cabelos, como um xampu natural, massageando suavemente do couro cabeludo até as pontas. Em seguida, lave e enxágue muito bem. Faça este tratamento de duas a três vezes por semana. PASSE ESTA ÁGUA NO SEU ROSTO E VEJA O QUE ACONTECERÁ – VOCÊ NÃO VAI ACREDITAR! 1 de julho de 2016 vanessa beleza 0 O mercado de produtos de beleza movimenta bilhões! Mas isso não é por acaso. Somos vaidosos, queremos estar com uma boa aparência. Além disso, nossa pele vem sofrendo cada vez mais agressões, causadas por: – Exposição exagerada ao sol 78

– Poluição do ar – Produtos químicos – Cigarro – Bebidas alcoólicas Além desses fatores, também não podemos nos esquecer do envelhecimento natural. A consequência do desgaste geralmente é vista através de rugas e manchas. No caso das manchas, passar maquiagem e alguns outros produtos industrializados é inútil, já que servem apenas como paliativos. Na maioria das vezes, gasta-se muito dinheiro para nenhum resultado. Por que não tentar soluções caseiras e naturais? Estamos presenteando você, neste post, com uma maravilhosa receita para eliminar manchas. O melhor de tudo é que, além de simples, é sem efeitos colaterais e muito econômica. Confira: INGREDIENTES 2 colheres (sopa) de aveia em flocos (de preferência, orgânica) 1 colher (sopa) de mel puro (de preferência, orgânico) Leite (líquido) MODO DE PREPARO Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea. Em seguida, lave bem a área do seu corpo onde vai aplicar a mistura. Depois de passar o produto, deixe agir por 30 minutos e lave normalmente. Um dos ingredientes, como você pode notar, é a aveia. Ela tem sido usado por várias gerações em todo o mundo para eliminar manchas. Faça esta receita durante a noite, para que seu corpo absorva melhor as propriedades. POR QUE AS UNHAS SE DESCAMAM? CAUSAS, TRATAMENTOS E SOLUÇÕES! 2 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Unhas quebradiças, descamadas ou com manchas brancas são um sinal de alerta. Sabe por quê? As unhas têm a capacidade de revelar se sua alimentação está deficiente ou se há contato em excesso com produtos de limpeza.

Quando as unhas estão quebradiças, descamadas e com manchas, é bom ficar em alerta. Elas podem estar querendo nos dizer algo sobre nossa condição de saúde. Afinal, existe uma grande variedade de causas para problemas nas unhas: acúmulo de estresse, dieta pobre, problemas na tireoide e muito mais. Mas, assim como as causas são variadas, os tratamentos para unhas descamadas também não faltam, e neste artigo vamos mostrar dois excelentes. Além dos tratamentos, se você quer resolver definitivamente o problema em questão, é importante tomar algumas medidas. Uma delas – use luvas de borracha para fazer a limpeza da casa; assim você evita o ressecamento das unhas. Outra – melhore sua alimentação. Procure consumir: vitamina A: cenoura, ovos, fígado… vitamina B: nozes, cereais integrais, banana… ferro: vitela, cordeiro, peixe, linhaça… zinco: leguminosas, amendoim, cereais integrais… cálcio: abacate, gergelim, quiabo… Agora vamos aos tratamentos. Receita 1 INGREDIENTES 1/2 copo de leite quente 2 colheres (sopa) de azeite extravirgem de oliva 1 gema de ovo MODO DE PREPARO Misture todos os ingredientes até que o creme fique homogêneo. Em seguida, mergulhe os dedos na mistura e deixe de molho por 15 minutos. Faça isso uma vez por dia. Receita 2 É muito simples. Mergulhe seus dedos em uma tigela com vinagre de maçã e água, em partes iguais. Faça isso algumas vezes por semana. Este é um dos mais eficazes tratamentos para unhas.

CONTROLE A OLEOSIDADE, ELIMINE ESPINHAS E CLAREIE A PELE COM APENAS 2 INGREDIENTES! 2 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Uma pele bonita é o desejo de todas as mulheres. É por isso que boa parte delas gasta por mês uma quantia considerável com produtos de beleza. O problema é que o gasto com muitos desses produtos não compensa. Ou seja, são caros e não trazem o resultado prometido. É aí que entram as boas receitas caseiras. De forma mais clara, é possível você tratar sua pele com uma receita caseira barata e ter resultados bem melhores que consegue com os caríssimos produtos de beleza encontrados no comércio. Duvida? Então faça o seguinte: experimente esta receita, analise e tire suas conclusões. Ela só leva dois ingredientes e tem um custo muito mais baixo que os produtos top do mercado, porém seu resultado é sensacional. O segredo do sucesso desta receita são justamente os dois ingredientes dela, a argila verde e o vinagre de maçã. A argila verde (encontrada em lojas de produtos naturais) tem a capacidade de extrair as impurezas do organismo. Ela é absorvente, desintoxicante, remineralizante, revitalizante, regeneradora, antisséptica, bactericida, cicatrizante e exfoliante. Elimina toxinas e impurezas e favorece a renovação celular. Facilita a absorçao de minerais e oligoelementos pela pele. É recomendada para peles normais e oleosas. O vinagre de maçã é bastante rico em antioxidantes. Essa riqueza de substâncias que atuam contra os radicais livres revigora a pele e trabalha contra o envelhecimento precoce. Ele também é ótimo para clarear manchas de pele. É por tudo isso que a máscara de argila e vinagre de maçã deixará sua pele mais radiante, com mais vida e beleza. Vamos explicar agora todo o processo, desde o preparo até a aplicação: INGREDIENTES 2 colheres (sopa) de argila verde (vende-se em lojas de produtos naturais ou na internet) Vinagre de maçã (a quantidade varia, fatores externos, como a umidade, podem pedir mais ou menos vinagre)

MODO DE PREPARO Limpe bem a sua pele. Depois, misture numa tigela as duas colheres (sopa) de argila e a quantidade suficiente de vinagre para formar uma pasta que possa ser aplicada no rosto facilmente. Vá acrescentando o vinagre aos poucos para ir controlando a consistência, que não pode ficar nem muita líquida nem muito grossa. Com o rosto limpo e seco, aplique a máscara numa camada espessa por toda a face, evitando a região dos olhos, e aplique também no pescoço. Deixe agir por 15 minutos. Passado esse tempo, enxágue, inicialmente com água morna e depois com água fria. Aplique a máscara uma ou duas vezes por semana. IMPORTANTE! Compre um vinagre de maçã de boa qualidade, se possível orgânico. Esses vinagres de maçã baratos de supermercado não prestam. Nas boas lojas de produtos naturais, você tem mais e melhores opções. ELA PASSOU NO ROSTO ESTA MISTURA COM 1 INGREDIENTE QUE TINHA NA COZINHA – RESULTADO INCRÍVEL! 4 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Quem não quer se livrar de olheiras, espinhas, pontos negros e rosácea? Rosácea, para quem não sabe, é uma doença de pele que deixa o rosto vermelho e inflamado. Normalmente ela aparece entre os 30 e 50 anos da mulher, que é mais propensa a sofrer desse mal do que os homens. No começo, algumas pessoas tendem a pensar que se trata de queimadura solar, até que descobrem o verdadeiro problema. Com o passar do tempo, o caso vai se agravando, podendo influenciar na autoestima, já que fica impossível esconder as marcas. Trata-se de uma máscara preparada à base de açafrão-da-terra, também conhecido como cúrcuma, que é anti-inflamatório. Nada de pensar que o açafrão só deve ser usado na cozinha, certo? Já falamos em outros pôsteres dos grandes benefícios desse extraordinário ingrediente. Só para você ter uma ideia do que o açafrão pode fazer na pele, aqui no Brasil, a pesquisadora Marcella Carneiro, da Universidade Federal de Goiás, estudou a ação da curcumina (o principal antioxidante do açafrão) no câncer de pele.

Marcella aplicou a curcumina sobre células com melanoma, o mais grave tipo de câncer de pele. Em poucas horas, um resultado impressionante. “Nossos testes demonstraram que ela matou 90% de células de melanoma. A curcumina pode agir de duas maneiras: impedindo o crescimento das células cancerosas e provocando a morte celular, aniquilando o tumor”, esclarece Marcella Carneiro. O fato é que o açafrão é um poderoso cicatrizante e, por isso, será o grande aliado na luta contra espinhas e rosáceas. Só tenha cuidado na hora de manuseá-lo, pois ele pode manchar móveis e roupas. Vamos à receita: INGREDIENTES 1 colher (sopa) de açafrão-da-terra/cúrcuma 1 colher rasa (sopa) de mel 1 colher (sopa) de leite MODO DE PREPARO Coloque o açafrão num recipiente pequeno de vidro. Depois, acrescente o mel e o leite. Misture bem e, com a ajuda de uma colher, passe a máscara no rosto. Quando perceber que ela já secou na pele, lave normalmente. Aplique uma ou duas vezes por semana. 5 FORMAS DE CLAREAR A PELE DA REGIÃO ÍNTIMA DO SEU CORPO NATURALMENTE! 5 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Clarear a pele da região pubiana é uma questão estética importante para muitas pessoas. Verdade que alguns ignoram e não estão nem aí para o escurecimento da pele da região íntima do corpo. Mas existe um grande grupo, na maioria mulheres, que dá atenção sim a essa questão. Se você não sabe, há um problema chamado “acanthosis nigricans” – trata-se do escurecimento da pele. Isso acontece quando a pele possui dobras e, por consequência, fica mais espessa e macia. As axilas, pescoço, região pubiana e virilhas, por exemplo, são regiões propensas para esse tipo de mancha. A situação fica ainda mais delicada em pessoas obesas, em afrodescendentes e as que são resistentes à insulina. No entanto, os demais não estão livres do problema. 83

Para este post, trouxemos algumas dicas naturais para clarear a pele da região íntima do corpo. Veja: 1. Iogurte natural O que você precisa é de um bom iogurte natural (não serve se for adoçado). Ele vai proporcionar um surpreendente clareamento da pele, além de uma excelente hidratação. Aplique um pouco de iogurte nas áreas escuras da pele pubiana massageando suavemente. Deixe agir por 15 minutos. Enxágue com água morna. Repita o tratamento todos os dias durante várias semanas. Você verá os resultados com a continuidade do tratamento, e não de forma imediata. 2. Babosa Esta é uma planta mágica para a pele. Corte um pedaço da planta e aplique o gel sobre a virilha. Deixe agir por 20 minutos, depois limpe. Faça isso diariamente, pois a babosa ajuda a reduzir os pelos, além de hidratar a área e regenerar o tecido, depois da depilação. 3. Bicarbonato de sódio Este ingrediente descongestiona os poros, remove as células mortas e ajuda na regeneração do tecido. Misture duas colheres (sopa) de bicarbonato de sódio com algumas gotas de água, formando uma pasta grossa. Aplique na região e deixe secar. Aguarde dez minutos. Depois enxágue com água morna. Repita duas vezes por semana. 4. Limão O ácido do limão penetra a camada superior da pele, equilibrando a cor natural e removendo as células mortas. Esprema um limão para obter o suco e, com a ajuda de um pedaço de algodão, passe o líquido na área púbica. Faça movimentos circulares, esfregando por alguns minutos. Deixe agir por 20 minutos e depois enxágue com bastante água. Se quiser, pode aplicar um hidratante natural, para evitar que a região seque. Não se exponha a área ao sol nas próximas 24 horas, pois pode piorar.

5. Pepino, limão e açafrão-da-terra Misture o suco de limão com meio pepino descascado e uma pitada de açafrão-da-terra (cúrcuma) para obter uma pomada. Passe a mistura na área afetada e deixe agir por 15 minutos. Lave com bastante água. Repita o procedimento duas vezes por semana. O limão ajuda a limpar intensamente, enquanto o pepino proporciona o alívio da irritação. Ah, quanto ao açafrão, ele é um poderoso branqueador natural. Mas, devido ao limão, também não se exponha ao sol por 24 horas após o tratamento. Estas receitas também servem para clarear outras partes do corpo, como axilas, cotovelos e joelhos. ASPIRINA PARA O CABELO: RESTAURE O BRILHO E O VOLUME DE SEU CABELO SEM VIDA E ELIMINE A CASPA 5 de julho de 2016 vanessa beleza 0 Hoje em dia existem muitos produtos para tratar o nosso cabelo, mas ainda assim os membros do sexo frágil (mulheres), não param de procurar por maneiras incomuns para um melhor cuidado. Nos dias de hoje, a verdade é que algumas delas usam aspirina, que também é usada para fins cosméticos, nomeadamente para limpar a pele do acne e cravos. Neste momento, você deve se estar perguntando – “Aspirina”? Pois é! Para quem não sabe, a aspirina pode remover o excesso de gordura do cabelo, tornando-o exuberante, suave e brilhante. Muitas mulheres têm resultados positivos e até conseguem a eliminação da caspa a 100%, tudo isto usando aspirina. A ação da aspirina do cabelo Podemos considerar a aspirina como um ingrediente eficaz e rápido, que é influente no nosso corpo por um longo período. Este medicamento geralmente é usado por via oral, mas também é um ótimo remédio para uso externo, neste caso para melhorar a condição do cabelo. Para que não confunda a função da aspirina, fique sabendo que esta não alimenta o cabelo, apenas atua sobre o aspecto exterior do cabelo. Contudo, a boa notícia é que o efeito positivo poderá ser visível de imediato, logo depois da primeira utilização. Como usar aspirina para o cuidado do cabelo Para recorrer a este tratamento de beleza, a aspirina deverá ser adicionada em sua máscara de cabelo, através da moagem de 4-5 pílulas. Outra alternativa simples de usar a aspirina é moer 2-3 comprimidos e 85

misturar eles com uma quantidade adequada de xampu. Coloque a mistura em seu cabelo, esfregue ele bem e deixe atuar por 2-3 minutos. Depois, lave o cabelo e verá que resultados surpreendentes irão surgir. É importante referir que apenas deve fazer o tratamento uma vez por semana. Se neste momento você está com dúvidas, ultrapasse isso! A verdade é que até pessoas famosas já fazem este tratamento em casa e sabe-se que a Jennifer Anniston é uma delas. Ela utiliza este método para a manutenção do seu cabelo. É importante que você tenha consciência de que a aspirina é ácido acetilsalicílico e, em certos casos, não deve ser utilizado. Este tratamento é bom, mas apenas é indicado para cabelos oleosos. Tenha atenção ao seu cabelo! A aspirina não deve ser utilizada se o seu cabelo está seco, fino, quebradiço e danificado. Nestes casos, recomendamos que consulte um especialista em tratamentos capilares. COMBINE BABOSA COM ESTES INGREDIENTES E EM BREVE VOCÊ TERÁ UMA PELE SEM MANCHAS E TOTALMENTE RENOVADA! 23 de junho de 2016 vanessa beleza 0 A babosa é uma planta poderosa. E também faz maravilhas na pele e nos cabelos. Por isso, neste post, apresentaremos algumas dicas à base de babosa para deixar sua pele muito mais bonita e sem manchas. Os ingredientes são fáceis de encontrar, baratos e eficiente. A babosa usada na pele, entre outras coisas: – Clareia a pele – Regenera os tecidos – Protege o rosto dos efeitos do sol, frio e do ar poluente. Frequentemente expomos nossa pele à poluição atmosférica e produtos químicos. Tudo isso causa danos aos tecidos. Com o passar da idade, muita gente procurar tratamentos para desintoxicar a pele e liberar a acumulação de detritos. O problema é que a maioria dos cosméticos comerciais contém substâncias químicas nocivas não só à pele, mas também a todo o organismo. Aprenda ótimos tratamentos caseiros e naturais com babosa: 1. Açúcar e babosa para esfoliar Antes de iniciar qualquer tratamento, é importante esfoliar a área das células mortas. Fazendo isso, garantimos a melhor absorção do produto natural. 86

Numa tigela, misture o gel da babosa (descasque um pedaço da planta e raspe com uma colher para extrair o gel) em duas porções ainda maiores de açúcar. Previamente, lave a área a ser tratada com sabão e água. Em seguida, aplique o esfoliante, massageando em movimentos circulares durante um minuto. Depois, enxágue com água. 2. Leite e babosa para clarear a pele Faça isso diariamente. Se quer remover manchas de sol, por exemplo, esta receita é perfeita. Numa tigela, misture partes iguais de leite e gel de babosa até que fique homogênea. Aplique a mistura duas vezes por dia, ao acordar e antes de dormir. Cada preparação pode ser mantida na geladeira no máximo por 3 dias. 3. Mamão e babosa para renovar a pele O mamão tem uma grande capacidade de esfoliar e regenerar a pele. Por isso ajuda bastante no equilíbrio da tonalidade e na remoção das olheiras. Machuque um pedaço de mamão e misture duas partes dele para cada parte de gel da babosa – até que fique homogênea. Aplique a máscara no rosto, se desejar, pode cobrir os lábios e os olhos, pois não há riscos. Deixe agir por 20 minutos e enxágue com água morna. 4. Leite, mel e babosa para hidratar Estes ingredientes são capazes de realizar uma hidratação profunda. Misture o gel da babosa com leite e mel em partes iguais para formar uma pasta. Aplique a máscara e deixe descansar por 40 minutos. Depois enxágue bem. A babosa tem muitas propriedades medicinais e é ótima para queimaduras, regeneração e nutrição da pele. APLIQUE ESTA MÁSCARA NO SEU CABELO E ESPERE 15 MINUTOS – NOS EFEITOS, VOCÊ NÃO VAI ACREDITAR! 23 de junho de 2016 vanessa beleza 0 O cabelo longo, brilhante e saudável é o sonho de consumo da maioria das mulheres. Alcançar isso, porém, não é nada fácil. Há um grande gasto de tempo e de dinheiro para conseguir manter o cabelo assim. Infelizmente, muitas vezes o resultado não é como o esperado. 87

Para ajudar a cuidar do seu cabelo, vamos ensinar como fazer uma máscara natural que é super-recomendada para diminuir a queda, acelerar o crescimento dos fios e fortalecer a raiz. O melhor de tudo é que os ingredientes necessários para esta receita são baratos e de fácil acesso! Quer aprender? Vamos lá! INGREDIENTES 2 colheres (chá) de azeite extravirgem de oliva 1 colher (chá) de mel 1 colher (chá) de canela Meio abacate MODO DE PREPARO Coloque o abacate em uma tigela e mexa bem, até que ele se transforme em uma espécie de pasta. Em seguida, em outra tigela, coloque os demais ingredientes e mistureos para formar uma pasta fina. Adicione o abacate e, em seguida, misture todos os ingredientes em conjunto. Aplique esta máscara natural na raiz do seu cabelo e massageie bastante. Deixe o produto agir por 15 minutos. Depois, remova lavando com bastante água. Aplique todos os dias e você terá resultados surpreendentes. As pessoas que já fizeram este tratamento natural afirmam que os resultados são rapidamente notados e há uma grande ajuda para combater a calvície. COLOCA DESODORIZANTE NAS TUAS COXAS PARA CONTROLAR ISTO… 23 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Coloca desodorizante nas tuas coxas para controlar ISTO… Esta dica vai salvar o teu verão! A chegada do verão é uma alegria para muitas pessoas. As tão esperadas férias, o sol, a praia, os gelados, e todas as outras coisas boas desta estação finalmente estão à vista. Mas nem tudo é perfeito… Como é uma época de muito calor, ela faz com que as pessoas fiquem mais suadas e cansadas do que o normal. Só que as 11 dicas que vamos vos ensinar vão acabar com esses problemas. 1. Troca a tua base por um hidratante com cor.

Hidratantes com cor como o BB Cream ou CC Cream são ideiais para o verão. Para além de terem uma cor suave, não derretem e têm proteção solar, essencial para proteger a pele do sol. 2. Desodorizante para prevenir a fricção A fricção entre as duas coxas pode criar bolhas desagradáveis. Para evitar isso e o suor, usem um pouco de desodorizante nelas. Vão se sentir muito mais confortáveis e frescas! 3. Acalmar irritação da depilação com camomila Depois de fazermos a depilação numa determinada zona, ela pode ficar irritada. Para além de ser incómoda, a irritação não fica nada bem quando usamos o biquíni. Para melhorar esta sensibilidade, coloquem um saco de chá de camomila em água quente, removam, e ponham no congelador durante 20 minutos. Eles devem ficar frios, mas não sólidos. Depois é só colocar a camomila na zona afetada e vai ter um alívio imediato. 4. Leite de magnésia para acabar com a pele oleosa No verão, é normal ficarmos com a cara brilhante devido ao suor, especialmente as pessoas que têm pele oleosa. Esfrega um pouco de leite de magnésia nas zonas da cara mais oleosas, deixa secar e remove o excesso. Depois é só colocar a maquilhagem e ela vai ficar matte o dia todo! 5. Coloca pó em tudo! Para prevenir o suor e as consequentes manchas na roupa, nada melhor do que usar pó talco. Podes aplicar depois do duche ou antes de saíres de casa. 6. Papel antibrilho Se não usas maquilhagem, mas ficas com a cara suada no verão nós temos a solução. O papel antibrilho é ideal para remover a oleosidade em excesso, basta pressionar na cara e já está! 7. Corrige o autobronzeador com bicarbonato de soda Colocar autobronzeador é uma tarefa que requer muito detalhe, para nos certificarmos que não ficamos como um dálmata, às manchas. Se por acaso a aplicação correu mal, usa bicarbonato de soda nessa zona. Ele vai levantar o bronzeador e vais poder aplicá-lo de novo. 8. Shampoo seco para cabelos oleosos Se o teu cabelo fica oleoso rapidamente, existe uma alternativa ao shampoo normal: shampoo seco. É um spray que colocas nas raízes do cabelo e, durante a noite, ele vai absorver o óleo em excesso deixando o teu cabelo limpo!

9. Proteger o cabelo do cloro com azeite O cloro das piscinas danifica muito o cabelo, especialmente o cabelo claro e pintado. Para evitar que isso aconteça, usa azeite ou óleo de coco antes de entrares na piscina. Eles vão impedir que a água com cloro ensope no cabelo. Depois de nadares, basta ires ao duche lavar o cabelo para remover o azeite ou óleo de coco. 10. Remover manchas de suor com limão No verão as roupas ficam manchadas de suor. Espreme um limão na zona afetada, antes de lavares, e as manchas sairão sem comprometer o tecido nem a cor da roupa. 11. Batom „permanente‟ O calor pode fazer com que os batons derretam nos lábios e sejam pouco duradouros, porque bebemos água constantemente. Em vez de usar batom, compra sumo em pó, como o Kool-Aid. Mergulha o dedo na mistura do pó e esfrega nos lábios. Remove com água depois de um minuto. A cor vai durar o dia todo. APLIQUE ESTA MÁSCARA NO SEU CABELO E ESPERE 15 MINUTOS – NOS EFEITOS, VOCÊ NÃO VAI ACREDITAR! 24 de junho de 2016 vanessa beleza 0 O cabelo longo, brilhante e saudável é o sonho de consumo da maioria das mulheres. Alcançar isso, porém, não é nada fácil. Há um grande gasto de tempo e de dinheiro para conseguir manter o cabelo assim. Infelizmente, muitas vezes o resultado não é como o esperado. Para ajudar a cuidar do seu cabelo, vamos ensinar como fazer uma máscara natural que é super-recomendada para diminuir a queda, acelerar o crescimento dos fios e fortalecer a raiz. O melhor de tudo é que os ingredientes necessários para esta receita são baratos e de fácil acesso! Quer aprender? Vamos lá! INGREDIENTES 2 colheres (chá) de azeite extravirgem de oliva 1 colher (chá) de mel 1 colher (chá) de canela Meio abacate

MODO DE PREPARO Coloque o abacate em uma tigela e mexa bem, até que ele se transforme em uma espécie de pasta. Em seguida, em outra tigela, coloque os demais ingredientes e mistureos para formar uma pasta fina. Adicione o abacate e, em seguida, misture todos os ingredientes em conjunto. Aplique esta máscara natural na raiz do seu cabelo e massageie bastante. Deixe o produto agir por 15 minutos. Depois, remova lavando com bastante água. Aplique todos os dias e você terá resultados surpreendentes. As pessoas que já fizeram este tratamento natural afirmam que os resultados são rapidamente notados e há uma grande ajuda para combater a calvície. DESTRUA VERRUGAS, ACNE, ESPINHAS, CICATRIZES E MANCHAS DE IDADE DE FORMA COMPLETAMENTE NATURAL! 25 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Um verdadeiro limpador de peles. É assim que podemos definir o remédio que você aprenderá neste post. Ele elimina furúnculos, cistos sebáceos, unhas encravadas, verrugas, acne, espinhas insistentes, manchas, cicatrizes… E tudo isso com basicamente dois ingredientes. Você duvida? Experimente e depois comente, OK? E aproveite este barato tratamento caseiro. Sua pele vai agradecer! Aprenda: A RECEITA E O MODO DE USAR Rale 1 inhame japonês (o da foto abaixo), rale um pouco de gengibre e faça uma pastinha. Descasque e rale na parte mais fina do ralador uma quantidade de inhame paulista ou japonês (o da foto abaixo) suficiente para cobrir a área afetada. Rale também o gengibre com a casca. É uma parte de gengibre para dez de inhame. Misture tudo com qualquer farinha, só para dar liga. A pasta deve ficar bem úmida. Aplique-a sobre a região, cubra com gaze ou outro paninho fino, nunca com plástico ou material sintético. 91

Em algumas horas, a pasta seca; retire com água morna e coloque um novo. Às vezes o inhame pinica, ou coça, por conter muitos cristais de ácido oxálico. Isso acontece esporadicamente, depende de fatores como safra ou local do plantio. Nesse caso passe azeite ou óleo na pele antes de colocar o emplastro; a gordura neutraliza a pinicação. No rosto, você passa antes de dormir, sem farinha e sem cobrir com gaze. Bastar passar com um pincel ou espalhar levemente com os dedos. E, neste caso, só use inhame que não pinica ou coça na pele. Quando for descascar o inhame, você saberá se ele é bom ou não para a pele. Deixar 30 minutos. Enxaguar muito bem. Se usar todos os dias, a pele ficará limpa e lisinha. SEU ROSTO DÁ SINAIS: AQUI ESTÁ COMO SABER O QUE HÁ DE ERRADO COM SEUS RINS E FÍGADO APENAS OLHANDO A FACE 26 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Detectar problemas de saúde analisando o rosto. Será possível isso? Os chineses acreditam que sim. Eles desenvolveram um método bem interessante. Por meio dele, sabemos a correspondência entre partes do rosto e órgãos do corpo. E ela pode ser uma maneira de identicar problemas de saúde. Você não está entendendo? É o seguinte: segundo a medicina chinesa, cada parte do nosso rosto representa órgãos do nosso corpo e, quando ocorrem desequilíbrios, eles são mostrados na nossa face. Esses sinais são espinhas, erupções cutâneas e alteração da cor da pele. Vamos explicar as principais correspondências que os chineses identificaram entre as áreas do rosto e os órgãos do corpo. Leia com atenção: 1. Problemas de pele na testa: bexiga e intestino delgado Causa: Digestão lenta causada por gorduras e alimentos processados, bem como o excesso de álcool, açúcar e ficar acordado até tarde, estresse. 92

Cura: Alimentos crus, muita água, abstinência de álcool e boa noite de sono. 2. Problemas de pele entre as sobrancelhas: fígado Causa: Seu estômago está trabalhando muito e não tem o descanso que precisa. Você come muita carne e você pode ser alérgico a alguns ingredientes. Cura: Alimentos saudáveis ??e frescos é recomendado, ar fresco, exercícios como ioga, caminhada rápida e meditação. 3. Problemas de pele debaixo dos olhos (região das olheiras): rins Causa: Excesso de fumo, álcool, má circulação, coração fraco. Cura: Muita água pura, reduzir o consumo de cafeína, bebidas açucaradas e álcool. 4. Problemas de pele no nariz: coração Causa: Ambientes fechados, má ventilação, ar poluído, gases, estômago inchado, má circulação. A pressão arterial elevada também pode causar muitos problemas nesta área da face. Cura: Verifique a pressão arterial e o nível de colesterol. O chá verde orgânico e o limão podem ajudá-lo a livrar-se das toxinas. Exercitar-se é obrigatório. 5. Problemas de pele na parte inferior das bochechas: pulmões Causa: Asma, poluição, fumo. Cura: Manter afastado de ar poluído e fumaça. Se você fuma, parar de fumar. Comece com atividades físicas. 6. Problemas de pele nas bochechas: estômago e rins Causa: Tabagismo, estresse, má alimentação, excesso de açúcar Cura: Eliminar o cigarro e a comida tóxica. 7. Problemas de pele na boca e queixo: estômago Causa:

Alimentos que contêm grande quantidade de gordura, açúcar e estimulantes como cafeína e álcool. Ficar acordado até tarde e o estresse também podem causar desequilíbrio. Cura: Faça uma dieta que ajude a estabelecer o equilíbrio. Coma muita fruta. 8. Problemas de pele na mandíbula e pescoço: hormônios Causa: Muita comida salgada, especiarias e pouca água. Às vezes, muita cafeína. Cura: Reduzir o sal, especiarias e cafeína. E beber mais água. ELA MISTURA BICARBONATO DE SÓDIO COM XAMPU; VOCÊ VAI FAZER O MESMO QUANDO SOUBER O MOTIVO! 23 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Bicarbonato de sódio é um ingrediente muito especial para a pele e o cabelo. Isso mesmo! Mais uma vez estamos dizendo que você não precisa gastar fortunas em produtos industrializados, pois, além de não serem tão eficientes, não são naturais – o que pode prejudicar sua saúde. Já trouxemos dicas de vários remédios alternativos para a beleza. Todos eles são ótimos, mas o bicarbonato de sódio é diferenciado por ser muito barato e ter vários usos. Veja sete motivos para usar bicarbonato no tratamento de beleza. 1.Esfolia a pele O bicarbonato é um esfoliante natural que remove as células mortas da pele. Faça uma mistura de 1 colher de água para 3 colheres de bicarbonato de sódio. Massageie a pele com o produto, depois enxágue com água morna. É bom aplicar um hidratante de sua preferência, depois de usar a receita. 2.Limpa os cabelos, diminui oleosidade e combate caspa Basta acrescentar 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio no seu xampu e passar nos cabelos normalmente. Deixe agir por dez minutos e lave com água corrente. Faça isso duas ou três vezes por semana. 94

3. Hidrata joelhos e cotovelos Sabe quando joelhos e cotovelos estão ressecados e escuros? Pronto! Passe bicarbonato de sódio e ele será um verdadeiro hidratante. 4. Suaviza as mãos Mãos ásperas não são nada agradáveis. Misture bicarbonato de sódio com água e aplique nas mãos, massageando, para remover as células mortas da pele. 5. Neutraliza odores Coloque um pouco de bicarbonato de sódio com água nas axilas e o cheiro ruim já era. Isso acontece porque ele elimina as bactérias que causam odores. 6. Elimina espinhas Bicarbonato e limão. Esses são os ingredientes necessários para você eliminar cravos e espinhas do rosto. Passe a mistura durante a noite para melhores resultados e não se expor ao sol. 7. Relaxa os pés Coloque uma bacia com bicarbonato de sódio, água e o seu gel de banho (ou sabonete líquido) preferido. Depois, mergulhe seus pés. Você sentirá uma sensação boa de relaxamento. MISTURE ESTES 2 INGREDIENTES NA SUA PELE, ESPERE 15 MINUTOS E VEJA A MUDANÇA QUE ACONTECERÁ! 26 de junho de 2016 vanessa beleza 0 A babosa é uma planta de grande utilidade. Entre outras coisas, ela tem benefícios maravilhosos para a pele e cabelo. Se você não sabe, a babosa é capaz de tratar estrias, rugas e melhorar a elasticidade da pele. É só saber a forma certa de usar a babosa para você se beneficiar dos incríveis poderes dela. Neste post, vamos ensinar um magnífico tratamento com esta planta para estrias. É um creme que vai nutrir a pele e devolver à sua cútis a elasticidade perdida. É supersimples e muito barato. Veja como se faz:

INGREDIENTES 1 folha de babosa 1 abacate Uma pequena quantidade de azeite extravirgem de oliva MODO DE PREPARO Pegue o abacate e corte ao meio, removendo toda a polpa. Faça isso com a ajuda de uma faca e uma colher. Em seguida, coloque a polpa numa pequena tigela . Faça o mesmo procedimento com a folha de babosa, removendo todo o gel, que é a parte mais importante para o tratamento. Feito isso, misture os dois ingredientes e mexa bem. Adicione um pouco de azeite extravirgem de oliva, até obter uma pasta lisa. Quando o creme já tiver bem homogêneo, aplique-o em sua pele. Você pode, por exemplo, colocar em suas estrias e deixa agir por 15 ou 20 minutos. Esse é o tempo necessário para o corpo absorver as propriedades hidratantes. Passado esse tempo, o creme deve ser removido com água fria ou quente. O que sobrar guarde na geladeira. Mas use o mais rápido possível. O creme pode ser usado todos os dias. E também é ótimo para manchas e rugas. Com uma frequência diária de tratamento, em pouco tempo você verá grande diferença na sua pele. MASSAGEIE SEU ROSTO COM 1 COLHER POR 12 DIAS E VEJA NO ESPELHO OS EFEITOS INCRÍVEIS! 27 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Um belo dia, estávamos pesquisando para o Cura pela Natureza e encontramos um vídeo em que uma japonesa ensinava a técnica. Desconfiamos da eficiência do procedimento e o deixamos de lado. Algum tempo depois, uma leitora, pelo WhatsApp, perguntou se conhecíamos a técnica, pois ela estava praticando e adorando os resultados. Era o que estava faltando para que a massagem da colher ganhasse um espaço aqui. Pelo que disse a leitora, a massagem realmente é boa. E, nas nossas pesquisas, ela é muito popular na Ásia.

A ideia geral é simples: com movimentos firmes, a massagem vai ajudar a livrar a pele de toxinas e drenar os fluidos dos gânglios linfáticos. O limite de tempo da massagem são 10 minutos. Acima desse tempo, a massagem pode irritar a pele. A recomendação é fazer uma vez por semana. Em resumo, esta massagem serve para: – melhorar a circulação sanguínea – melhorar a elasticidade da pele – remover as toxinas que se acumulam – retirar o excesso de líquido retido – combater e prevenir o rugas – restaurar o brilho – melhorar a firmeza da pele A massagem é muito simples. COM ESTA RECEITA, VOCÊ VAI RECUPERAR A MACIEZ E A JUVENTUDE DAS SUAS MÃOS EM POUCOS DIAS! 27 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Você já parou para pensar como as mãos sofrem? Elas vivem em contato com vários produtos químicos, como detergente, sabão, entre outros produtos. E qual o resultado disso? Nada positivo: ressecamento e envelhecimento precoce da pele. O pior é que as pessoas tendem a dar mais atenção às áreas visíveis, como o rosto e os cabelos. E se esquecem das mãos… E, quando param para dar atenção, já é bem visível muito desgaste que poderia ter sido evitado. Mas ninguém quer ter o desconforto de mãos ásperas e ressecadas, não é mesmo? Por isso trouxemos uma receita simples e natural que promete deixar suas mãos macias e suaves, principalmente depois de lavar os pratos. Aliás, não é só o frequente contato com sabão e água que prejudica a pele, mas também a exposição excessiva ao sol, ao calor do fogão e ao frio intenso, por exemplo. A receita deste post pode ser usada para esfoliar não somente as mãos, mas também o rosto – então com certeza lhe será muito útil. Assim, suas células mortas serão eliminadas sem que você precise pagar caro com alternativas industrializadas. Aqui está a receita:

INGREDIENTES 1 colher (sopa) canela em pó 1 colher (sopa) açúcar mascavo 2 colheres (sopa) de óleo extravirgem de coco líquido MODO DE PREPARO Misture todos os ingredientes até que fique um creme homogêneo. Aplique a mistura sobre as mãos e massageie suavemente, esfoliando. Feito isso, lave as mãos com água e seque. Faça isso uma vez por dia. Os resultados são maravilhosos. Você vai gostar, com toda a certeza. DEPOIS DESTA PASTA DENTAL CASEIRA, SEUS DENTES VÃO FICAR BRANCOS E FORTES COMO NUNCA! 16 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Hoje as pessoas estão mais preocupadas com a higiene oral, mas será que elas realmente usar os produtos certos? Uma ida ao supermercado mostra que não temos muitas opções: quase todos os produtos para os dentes contêm flúor. Mas o flúor não é importante para a prevenção de cáries? É o que querem que você acredite. Mas a história não é bem assim. Na verdade, o flúor usado em nossa água e nas pastas de dente é altamente nocivo à saúde. É por isso que em vários países já existe uma mobilização para o fim da fluoretação da água. É o caso dos Estados Unidos, onde recentemente 600 dentistas, médicos e cientistas entregaram ao Congresso desse país um relatório que pede o fim do uso de flúor na água. Um dos que assinaram o relatório é o Dr. Arvid Carlsson, prêmio Nobel da Medicina em 2000, para o qual “a fluoretação é contra todos os princípios modernos da farmacologia, completamente obsoleta”. Para que você entenda melhor o que estamos dizendo, assista a seguir a uma entrevista com o dr. Arnoldo Velloso, médico ortomolecular e neurologista, com atuação em Brasília. Depois da entrevista, logo abaixo, mostraremos como fazer uma ótima e fácil pasta dental caseira. Viu por que vale a pena todo o esforço para ficar longe do flúor? O dr. Arnoldo Velloso, só para que você saiba, é um dos maiores nomes da medicina ortomolecular do Brasil. Ele tem mais de 80 anos e um extenso currículo. 98

E é o autor de um livro muito revelador: “Magnésio – O que ele pode fazer por você”. Então, respondendo outra vez à pergunta que iniciou este texto, usar uma pasta dental sem flúor não é um luxo, e sim uma necessidade. E é por isso que estamos aqui ensinando a você a fazer a sua pasta sem flúor. Aí vai a receita: INGREDIENTES 1 colher (sopa) óleo de coco 1 colher (chá) de cúrcuma/ açafrão-da-terra 1 gota de óleo essencial de menta (opcional) MODO DE PREPARO Não há nada complicado no processo. Misture os ingredientes para formar uma pasta grossa. Depois é só “mergulhar” a escova nessa pasta e escovar os dentes como faz normalmente. Faça a escovação com seu creme dental de açafrão por 3 a 5 minutos. Cuspa e enxágue bem. Você vai ter um sorriso brilhante dentro de alguns dias. TIRE OS CRAVOS DO SEU ROSTO EM APENAS 15 MINUTOS COM ESTA RECEITA NATURAL QUE VOCÊ PODE FAZER EM CASA 18 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Alguns deles podem até virar acne, e por isso precisam de alguns cuidados para evitar complicações. A formação do cravo começa dentro do folículo sebáceo – uma estrutura dentro da pele onde ficam a raiz dos pelos e as glândulas sebáceas, que produzem a gordura natural que protege a pele do ressecamento. O poro da pele é a abertura desse folículo, que quando entope faz a gordura se acumular no local. Assim, quando o poro largo estiver entupido a gordura armazenada terá maior contato com o ar e oxidará, formando uma “tampinha” preta – chamada de cravo aberto. Mas a dica caseira que vamos te mostrar hoje é bem fácil! INGREDIENTES 1 colher (sopa) de gelatina incolor e sem sabor 1 colher (sopa) de leite MODO DE PREPARO Misture bem os ingredientes em um recipiente até conseguir uma consistência pastosa. Com um pincel de maquiagem, aplique a solução na região dos cravos e

deixe agir por 15 minutos. Quando a mistura estiver seca e dura, retire delicadamente da pele. Você perceberá que muitos cravinhos permaneceram grudados na máscara de gelatina. Fácil né! Dá pra fazer hoje mesmo! DESTRUA A GORDURA NAS COSTAS E A FLACIDEZ NOS BRAÇOS COM ESTES EXERCÍCIOS! 19 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Costas gordas e largas. Ninguém gosta! Elas deformam o corpo e dificultam até o uso de sutiãs. O pior é que eliminar as gorduras dessa área é muito difícil e dieta saudável não é suficiente. Os métodos mais seguros para se ver livre do excesso de gordura são os três exercícios que trouxemos. Você não vai precisar fazer nada complicado e demorado. Todo o procedimento pode ser feito no conforto de casa. Tudo o que você precisa de é persistência diária dentro de três semanas. Daí não só as gorduras das costas serão eliminadas, mas seu corpo, em geral, ficará muito mais definido. Assista ao vídeo abaixo. Depois, explicaremos os exercícios detalhadamente. Ah, eles também servem para eliminar a flacidez nos braços. 1. Nado de peito É claro que não vamos pedir para que você entre na piscina, mas o exercício é bem parecido com esse estilo de natação. Tudo o que você precisa é esticar os braços para frente e puxá-los levemente para a lateral, sempre na altura dos ombros. Faça três séries de dez repetições. Para o efeito ser mais positivo, segure uma fita elástica na hora de realizar os movimentos. 2. Cotovelos dobrados Esta técnica é bem comum em academias, mas você não precisa colocar peso. Basta deixar os cotovelos sobrados formando um angulo de 90 graus, na altura dos ombros. Em seguida, aproxime um cotovelo do outro e afaste-os até onde puder. Faça três séries de dez repetições. 3. Braços esticados

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Segure uma fita elástica com as duas mãos, deixe a coluna reta, estique os braços e levante-os. Feito isso, vá descendo-os lentamente até encostar na perna, depois levante-os outra vez. Repita dez vezes numa série de três. ACABE DE FORMA RÁPIDA COM AS OLHEIRAS COM ESTE ÚNICO INGREDIENTE 19 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Tem dias que acordamos com verdadeiras marcas roxas ao redor do olho. As olheiras muitas vezes nos incomodam, e acabam prejudicando nossa aparência, com isso somos praticamente obrigadas a usar produtos cosméticos para nos vermos livre delas. Porém hoje vamos te ensinar uma forma bem rápida e simples de acabar com a olheira em casa, e com um único ingrediente. Nos já falamos dele algumas vezes aqui no blog. O bicarbonato de sódio é um item básico, que você deve ter sempre a mão, pois ele faz maravilhas para nossa beleza, sem falar que podemos usá-lo na limpeza da casa. Você conhece as inúmeras funções desse pozinho super-versátil? O bicarbonato de sódio é feito de um mineral branco ou transparente chamado natrão, um mineral de carbonato hidratado de sódio, com os elementos hidrogênio, oxigênio, sódio e carbono (NaHCO₃). Ele é uma substância extremamente barata e fácil de encontrar, e contém propriedades incríveis que nos permitem utilizá-lo de inúmeras formas em nosso dia a dia. Vamos a receita? INGREDIENTES 1 colher de chá de bicarbonato de sódio 1 copo de água quente ou 1 copo de chá de camomila – já preparado

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MODO DE PREPARO Coloque a colher de chá de bicarbonato de sódio no copo de água quente ou no copo com o chá de camomila, e misture bem. Em seguida use uma bola de algodão, para mergulhar na mistura e aplique em seus olhos fechados. Deixe agir de 10 a 15 minutos. Depois lave bem o rosto e se admire no espelho, pois os resultados são imediatamente visíveis. APLIQUE ISTO NO SEU ROSTO E RECUPERE A BELEZA PERDIDA LOGO NAS PRIMEIRAS APLICAÇÕES! 19 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Esta receita é do tempo da vovó. Há muito tempo, é usada para melhorar a qualidade da pele do rosto. Em alguns países, é uma receita muito popular. No Japão, por exemplo, é um hábito entre as mulheres aplicar esta receita no rosto. Coincidência ou não, as japonesas são famosas por sua pele macia e sem imperfeições. Por que esta receita funciona? Possivelmente pelos nutrientes do seu principal ingrediente, o arroz. O arroz é rico em vitaminas do complexo B, ótimas para a pele. Além disso, contém elevada quantidade de ácido linoleico e esqualeno, um potente antioxidante que tem a capacidade de estimular a produção de colágeno na pele. O colágeno é uma substância natural que protege a pele do envelhecimento precoce e evita o surgimento de rugas. Além disso, ele protege a pele dos danos causados pela exposição ao sol. O arroz também contém vitamina E, um ótimo protetor natural da pele. A receita que você vai aprender agora, além do arroz, contém mais dois ingrediente: mel e leite. É mais um segredinho da vovó que, infelizmente, é do conhecimento de poucas mulheres. Mas hoje você vai descobrir esse segredo, que vai fazer maravilhas na sua pele e rejuvenescer o seu rosto com apenas uma aplicação semanal. Anote: INGREDIENTES 3 colheres (sopa) de arroz 1 colher (sopa) de mel 102

1 colher (sopa) de leite MODO DE PREPARO Lave bem o arroz para livrá-lo das impurezas e de produtos químicos. Cubra-o com água e leve para cozinhar. Finalize o cozimento, mas deixe um pouco de água, ou seja, não deixe secar. Coe e separe a água em que o arroz foi cozido. A água, portanto, ficará “reservada”. E o arroz cozido? Você vai fazer isto: adicione uma colher de leite aquecido ao arroz e misture bem. Por fim, adicione o mel. A aplicação é simples. Primeiro, limpe cuidadosamente o seu rosto e aplique a mistura sobre a pele seca. Deixe agir por um tempo, até ficar completamente seca. Em seguida, remova a máscara e lave o rosto com a água de arroz que você reservou. A água de arroz atua como um hidratante da pele. Ela melhora a circulação, previne manchas de envelhecimento e reduz a inflamação. As propriedades curativas da água de arroz vai purificar sua pele e deixá-la bem nutrida. Ela também tem leve efeito de proteção contra o sol. Para melhores resultados, faça o procedimento uma vez por semana. A pele do seu rosto vai ficar linda e anos mais jovem! 4 TRUQUES SIMPLES PARA QUE SUAS UNHAS CRESÇAM FORTES E MAIS RÁPIDO 21 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Você quer que suas unhas cresçam rápido? Em algumas pessoas, as unhas realmente demoram a crescer. E o pior, em muitos casos, existe um agravante: o costume de roer. Fomos atrás de uma receita realmente eficiente e natural, como de costume, para fazer com que suas unhas cresçam sadias e de forma mais rápida. Nada de procurar produtos químicos em lojas de beleza, ok? As postiças também são bem agressivas à saúde das verdadeiras unhas.

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Quer um bom conselho? Fique longe delas! Com apenas três ingredientes, que provavelmente você já tem em casa, suas unhas crescerão rapidinho. Estamos falando do azeite de oliva, do suco de laranja e do alho. A laranja contém ácido fólico, que estimula o crescimento das unhas. Na verdade, só o fato de mergulhar os dedos num copo de suco de laranja por alguns minutos, você já vai conseguir um bom resultado. No entanto, para um melhor efeito, veja esta receita: INGREDIENTES Um pouco de azeite 1 copo de suco de laranja recém-espremido Alguns dentes de alho MODO DE PREPARO Mistures o suco de laranja no alho amassado e coloque-os numa tigela. Em seguida, mergulhe seus dedos na mistura por cerca de 10 minutos. Feito isso, reforce o tratamento, colocando as unhas num recipiente com o azeite por mais 15 minutos. Faça este tratamento duas ou três vezes por semana. MAIS 3 RECEITAS 1. A gema de ovo combinada com o azeite também estimula o crescimento das unhas. Misture uma gema com um pouco de azeite e passe nas unhas com a ajuda de um pincel. Faça isso apenas duas vezes por semana e já notará uma grande diferença. 2. Outra boa receita é com o tomate. O tomate contém uma substância chamada biotina, que estimula o crescimento do cabelo e das unhas. Bata no liquidificado 1 tomate e 1 colher (sopa) de azeite. Em seguida, encharque pequenos chumaços de algodão na mistura, deposite-os sobre as unhas e aguarde dez minutos. Aplique duas ou três vezes por semana. 3. E tem mais uma muito boa: misture 1 colher (café) de bicarbonato de sódio com um pouco de água. Aplique essa pastinha nas unhas e deixe agir de 15 a 20 minutos. Depois, remova muito bem com água. Faça esta aplicação duas vezes por semana.

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TEM RUGAS OU ESTRIAS E NÃO SABE COMO EVITÁ-LAS? ENTÃO ESTE ARTIGO É PARA VOCÊ! 22 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Toda a mulher sabe o quanto é difícil, na hora do biquíni, esconder aquelas pequenas imperfeições que parecem sempre grandes. Mas não se preocupe mais! O seu drama vai acabar assim que ler este artigo! Nesta publicação iremos partilhar com você a receita de um gel, que tem vindo a apresentar resultados muito positivos na eliminação de rugas e estrias. O gel de babosa! Este gel é um produto maravilhoso para tratar qualquer problema relacionado com a epiderme e, além disso, é fácil de aplicar, fazer ou de encontrar no mercado. Caso opte por fazer este produto em casa, verá que é mais uma vantagem para você, uma vez que se trata de uma receita baratinha e natural. Além disso, não tem qualquer químico na sua composição e por isso, não apresenta danos secundários, podendo ser utilizado por qualquer pessoa. Bem legal, não é? Garantimos que este creme é seguro, pode usar à vontade. A babosa tem benefícios de excelência para o cabelo e pele, sendo que se trata de um super hidratante. Sabe quando sua avó dizia para colocar babosa nos cabelos e corpo? Sim… Ela estava certa! Esta planta não só hidrata a epiderme, como é capaz de eliminar estrias, melhorar a elasticidade da pele e fazer uma super hidratação em seus cabelos. Agora que você já conhece os grandes benefícios da babosa, confira aqui como fazer o seu gel caseiro, de uma forma simples e rápida! Artigos necessários:  um abacate;  uma babosa; Como preparar: 1. Corte o abacate ao meio e retire, cuidadosamente, toda a polpa. 2. Seguidamente, coloque o abacate em um pequeno recipiente. 3. Faça o mesmo com a folha de babosa, retire todo o gel (visível no interior da planta), sendo esta a parte principal para esta terapêutica. 4. Posteriormente, junte os dois ingredientes e misture bem. 5. Entretanto, adicione um pouco de azeite extravirgem de oliva, até obter uma pasta homogênea. 6. Quando já estiver com o aspecto de creme, você já poderá aplicar em sua pele. Utilize, por exemplo, nas estrias e deixe agir por 15 ou 20 minutos. Não necessita ultrapassar este tempo, pois é o suficiente para o seu corpo 105

incorporar os nutrientes. Passado o tempo aconselhável, o creme deve ser retirado com água fria ou quente. O creme que sobrou pode ser guardado na geladeira, embora deva ser aplicado o mais rápido possível, pois se tratam de produtos naturais e podem estragar mais facilmente. Quando ao período de utilização, você pode aplicar este preparado diariamente, sem problema. Relembramos que o creme pode ser também utilizado para manchas, rugas e hidratação dos cabelos. É um creme multiusos. COMO TER UNHAS GRANDES E FORTES EM 1 SEMANA 22 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Quando o assunto é unhas, essa é uma das questões que mais meninas colocam: Como ajudar a que as unhas cresçam mais depressa e fiquem mais fortes? Já mostrei para vocês algumas dicas para fortalecer as unhas, como a base bomba e outros truques. Hoje trago para vocês mais uma receita caseira que dá super certo e que tem resultados visíveis em apenas 1 semana! Aprenda como fazer essa receita e consiga unhas maiores e mais fortes em pouco tempo! Existem outras receitas caseiras semelhantes a essa. Porém, em apenas uma semana de teste, notei um crescimento maior nas minhas unhas e minhas unhas ficaram também mais fortes. Continuei usando e o efeito tornou-se cada vez melhor. Super recomendo! Essa base, tal como outras receitas caseiras, utiliza alho. Porém, devido ao desinfetante, você não fica com aquele cheiro desagradável nos dedos. Materiais necessários: Base (recomendada: 2 em 1 Ultra Brilho da Risqué)  Alho  Desinfetante (recomendado: pinho sol com essência)  Sal Assista ao vídeo e veja como misturar e como aplicar nas unhas. Em apenas 1 semana você vai notar a diferença! Confira: 

BOCHECHA DURANTE 1 MINUTO COM ESTA RECEITA CASEIRA E ELIMINA A PLACA E O TÁRTARO DOS DENTES! 22 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Bochechos com os produtos adequados são muito importantes para completar a higienização da boca. Esses processos combatem as bactérias e evitam o desenvolvimento da placa e do tártaro. E além disso, com eles podemos garantir maior frescura e um bom hálito. Lavar 106

a boca e bochechar é indispensável à saúde. Afinal, isso evita tártaro. Além desta, há muitas outras vantagens. Confira: 1. Ingredientes naturais Fazer a sua própria mistura para eliminar o tártaro é muito saudável. Sabe o que está a usar e a procedência dos ingredientes. 2. Economia Com certeza, fazer a receita caseira sai muito mais barato do que comprar na farmácia ou lojas, e o resultado será mais eficaz. 3. Maior qualidade Já pensou em quantos aditivos tóxicos, conservantes e corantes artificiais podem ter nos produtos industrializados? Além disso, contamos com aromatizantes e outras substâncias perigosas. Podemos evitar tudo isso com a receita que ensinaremos a fazer. O bicarbonato de sódio é o principal ingrediente da receita. Como já deve saber, trata-se de um ingrediente maravilhoso para limpeza. Por isso, ele é tão usado em várias situações de limpeza, incluindo a oral. Muitos criticam o uso do bicarbonato de sódio na limpeza dos dentes. Mas não há razões para isso! Pois infelizmente há sempre muitas críticas sobre os produtos naturais que fazem grande sucesso. Qual o motivo dessa crítica se são as pessoas que usaram tais produtos as responsáveis por divulgar as receitas aprovadas? No entanto, quem o usa da forma certa só tem elogios. E essas pessoas que usaram também o aprovaram. De volta ao tratamento: além de proteger contra o tártaro, branqueia os dentes e elimina germes que causam cáries e mau hálito. Veja como ele é simples: Ingredientes 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio 2 colheres (sopa) de água oxigenada 10 volumes Meia colher (chá) de sal Meio copo de água morna 1 xícara de água fria 1 escova de dentes 1 copo Palito de dentes Modo de preparação Misturar o sal com o bicarbonato. Molhe a escova na água morna e mergulhe na mistura de sal e bicarbonato. Feito isso, escove os dentes cuidadosamente. Faça o procedimento por dois minutos. 107

Depois disso, misture água oxigenada com água morna e bocheche por um minuto. Remova o tártaro entre os dentes com um palito (com cuidado para não ferir a gengiva) e lave com água fria. Faça isso até duas vezes por semana. É muito importante que tenha em mente que não deve engolir a mistura. Escove seus dentes três vezes ao dia com uma pasta de qualidade. E atenção: comidas picantes estimulam as glândulas salivares. O que isso significa? Que sua boca será higienizada de forma mais natural. Por isso aproveite! Se tiver medo de usar bicarbonato de sódio nos dentes – de tanto “buzinarem” na sua cabeça -, existe uma receita ainda mais natural. Ela é com sementes de linhaça. Também é muito simples: Pegue 1 colher (sopa) de linhaça e coloque dentro da boca. Mastigue bem, mas não engula. Depois que as sementes estiverem trituradas, vai esfregá-las nos seus dentes com o auxílio de sua escova dental. As sementes vão fazer o papel de sua pasta de dentes, entendeu? Faça esta limpeza até três vezes por semana. Outra opção é usar o sal marinho. Mas o ideal é que seja um sal de boa qualidade, como o do Himalaia. Coloque um pouco de sal na escova de dentes umedecida e escove normalmente, como se o sal fosse a pasta. Para finalizar, enxaugue com bastante água. Também pode utilizar o sal para bochechar. Dilua meia colher (chá) de sal num copo de água e faça bochechos antes de dormir. O sal marinho – especialmente quando é de boa qualidade – tem propriedades anti-bacterianas e protege contra o tártaro, além de possuir um poder de clareamento dental. FAÇA O TESTE E DESCUBRA SE VOCÊ FICA BEM COM CABELO CURTO 22 de junho de 2016 vanessa beleza 0 Toda vez que vê a foto de celebridade com cabelo bem curtinho, você morre de vontade de marcar horário no cabeleireiro? Das duas, uma: ou você quer fazer uma grande transformação ou precisa de praticidade no dia a dia. Mas será que o corte curto é o ideal para seu formato de rosto? Ajudamos você a tirar essa dúvida. 108

Durante anos, o renomado cabeleireiro John Frieda estudou muitos rostos e notou que a altura do osso da mandíbula é que ajuda a definir se uma mulher fica bem ou não com os fios mais curtos. De acordo com ele, é “tudo uma questão de ângulos” e você só precisa seguir a regra dos 5,7 cm. Como isso funciona? Faça o teste

É muito simples: você precisa medir a distância entre o lóbulo da orelha e a ponta do queixo. Posicione um lápis sob o queixo de forma horizontal e, em seguida, coloque uma régua ao lado da orelha de forma vertical. Encoste a ponta do lápis junto da régua (como mostra na imagem). Se a sua medida der menos de 5,7 cm, você ficaria muito bem com cabelo curto. Agora, se der 5,7 cm ou mais, o melhor é manter os fios mais longos.

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DECLARAÇÃO Nenhuma fórmula ou dica aqui postada foi testada por mim, é de total Responsabilidade dos Sites ou Blogs aqui mencionados conforme a relação de pesquisas abaixo. Meu trabalho aqui foi simplesmente fazer a compilação e corrigir alguns erros de gramática. Compilado por: - Antonio Marcolino da Silva

FIM

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