60plusminus Thüringen by CALA Verlag GmbH und Co. KG

Oktober-Januar 2014

Kostenfrei zum Mitnehmen

Alte Handwerkskunst

Zu Besuch in der Puppenmanufaktur

THĂ&#x153;RINGEN

www.kribbelbunt.de

Sein Leben auf der BĂźhne

Hansi Hinterseer im hautnah Interview

Mobil der Sonne hinterher

Urlaubsplanung mit dem Tablet-PC

Gestaltung: markenbau.de

schön

Klinik für Plastische und Ästhetische Chirurgie Dr. Katja Hohmann-Bauch

chirurgika Landsberger Straße 4 04157 Leipzig

Tel. 03 41 / 9 11 17 77 info@chirurgika.de chirurgika.de

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Inhalt

» Inhalt

www.kribbelbunt.de

» Seite 08-11 Fritz Rau

Liebe Leserinnen, liebe Leser, 24/25

KIDS und Co hautnah KuC und Kribbel im Interview

nnen, liebe Leser,

hnachten auf der ganzen Welt

wenn das Herbstlaub unter unseren Schuhen raschelt und die genehmer Selbstbeweihräucherung und Kastanien uns fröhlich vor die Füße kullern, dann ist sie ganz rekter Art und klaren Worten, ganz ohne Umsicher auch wieder da – die Zeit, dann, wenn es um das Schaffen seines Lebensin der wir uns auf die herrlichen rößten des Showgeschäfts. Spielabende mit Freunden, die Besuche der zahlreichen Weih» Seite 20-21 Koryphäe im Geschäft der Popkultur. Ja, er nachtsmärkte oder auch die vielen Konzerte, FesteKunstgenuss und Veranstaltungen hrieben! Als Mega-Konzert- und Tournee-Verfreuen können. er sich dem turbulenten Treiben der bewegten 42/45

Weihnachten auf der ganzen Welt

Altes Handwerk - Puppenmacher

ebe kleine und große KIDS und Co“ - Leser,

Experten im Gespräch Showgeschäftes hingegeben. Und er kannte st schon sind Tage dieses Jahres gezählt… Was die zu Hause an Brettspielen und Co. gespielt wird, wo sich ein WeihnachtsSchicksal Inkontinenz? nng draußen hellenABBA, Lichter in Dylan, der Dunkelheit warme Stones,die Queen, Bob Marlenestrahlen und» der Seite 04-05 marktbesuch lohnt oder auch die Veranstaltungen locken, verraten wir die kalte Luft zu kleinen Nebelwölkchen aufwirbelt, die sich im Kurz Nu wieder notiert Doors, Jimi Hendrix, Janis Joplin, EricJahreszeit Clapton sen, beginnt einegern neue, eine schöne - in der –keine LangeIhnen in dieser Ausgabe der 60plusminus. So, wie wir auch bei der aufkommen sollte… Dafür sorgen das Spielmobil mit Spielideen für Thematik mobiles Reisen mit Tablet-PC, den Expertentipps gegen GelenkSeitevieles 06 en und draußen, unser Bastellieschen, der Kleine Einstein» und wertvolle und interesre mehr. beschwerden und auch Hansi Hinterseer gern für Sie Ratgeber Gesundheit auch Mal sprechen von Zahlenuns undmit Fakten… er diedieses guten alten Zeitenwir und nimmt sante Informationen bereithalten. rechen das Schweigen über eines der wohl größten Tabus der Weiblichkeit. chaffen, seine vielfältigen Begegnungen und nach der Geburt » Seiteihres 23 Situation, unter der unfassbar viele junge Frauen se,leiden, es Freuen jedoch Sie niemals wagen auch nur ein Wort darüber zuGut verlieren: auf ein abwechslungsreiches Lesevergnügen mit Ihrer neuen die Interessierte insich Atem halten . Denn wenn zu wissen Thema Inkontinenz! Wir freuen uns, diesen Frauen zugleich wieder die 60plusminus undKünstler, schauen Sie er gern auch mal bei uns im Internet vorbei. t,ung dann plötzlich alle beaufsind ein ganz normales, aktives die Leben zurückgeben zu können. In » Seite Auf www.kribbelbunt.de gibt es viel für einer Sie und Ihre Familie zu entdecken. rem exklusiven Expertengespräch erfahren Sie von Methode, die30-31 Ihr … Fritz Rau im 60plusminus hautnah-Gespräch n mit einemDenn minimalen kurzen Eingriff verändern kann. Inkontinenz Kein Querdenker-Rätsel hier treffen die Generationen aufeinander – wie wir es Ihnen 46natürlich ksal! Ratgeber Steuern auch an den bevorstehenden Festtagen nur wünschen können. m starten wir in dieser Ausgabe mit einer neuen Reihe rund um die » Seite 34-35 uung unserer Jüngsten. Dieses Mal haben wir die Arbeit von Tagesmüttern bst und kommenden Winter vonWir seiner Kreuzworträtsel vätern unter die Lupe genommen. sind schon sehr gespannt auf die 04/05 Haben Sie eine tolle Zeit und genießen Sie einen rungen, die Sie selbst mit der Betreuung Ihrer Kinder machen konnten, derterminen ab Seite 44, vielen Ideen für Ihre Vati meint besser kritisch betrachten sollte. Sie empfehlen oder man vielleicht wunderbaren Jahreswechsel. » Seite 42 06/07 d Unterhaltsamem, Ihre 60plusminus auch wünschen Ihnen einen die aufregenden Winter und eine wunderbare Mein kleiner grüner … Kribbelbunt nachtszeit. Und nicht vergessen, begleitend zu Ihrem Magazin erfahren ereit hält. tets aktuelle Neuigkeiten rund um Veranstaltungen und Kurse auf Ihrem 14/15 ienportal: www.kribbelbunt.de SWE-News » Seite 45 Herzlichst,

Herzlichst,

men Sie gut ins neue Jahr und bleiben Sie schön gesund!

Kalender

Spielmobil

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Susann de Luca und die „KIDS und Co“ Redaktion

Susann de Luca und Susann de Luca & das Team Ihrer 60plusminus Ihre 60plusminus Redaktion

60plusminus hautnah - Hansi Hinterseer

Ohne Gelenkschmerzen durch die kalte

» Seite 62-65 Arbeiten wie im MärchenJahreszeit... Apothekennotdienst 52/57

ie schönsten Weihnachtsgeschenke sind die, die wir mit reinem Gewissen nken… Das World Web istLangelotz, nicht nur unpersönlicher und ungewisser Susann de Wide Luca, Gottfried Dagmar macht auch die Giesela kleineDormann, Welt vorP.unserer Haustür kaputt - und nicht zuletzt Mayer, Achim Tettschlag anz persönlichen (v.l.n.re.) (Vor-Weihnachts-) Zauber, wie auch die Infrastruktur der en heimeligen Ladengeschäfte… Also bedenken Sie dies doch bei Ihren önlichen Weihnachtseinkäufen.

Kurs und Co

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Im (Über) Blick

Bettzipfel

» INHALTSVERZEICHNIS «

INHALTSVERZEICHNIS

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» 60plusminus hautnah

Fotos: Nikolaj Georgiew

Ich denke, das spielt alles eine R olle. Nicht, welcher Jahrgang im Ausweis steht. Und es ist natürlich auch ein bisserl Glückssache.«

04 60plusminus hautnah

Der beliebte Schlagersänger Hansi Hinterseer verrät im 60plusminus hautnah-Interview nicht nur, wie es bei ihm ums Älterwerden steht – schließlich will schon bald der 60ste Geburtstag des Entertainers gefeiert werden, sondern plaudert gern auch über seine Musik und die ab Frühjahr 2014 anstehende Tournee… Herr Hinterseer, in Ihren Texten geht es häufig um Liebe und Hoffnung. Was macht den Reiz der volkstümlichen Musik aus? Meine Musik trifft das Publikum offensichtlich ins Herz – daher verstehen auch Fans, die kein Deutsch können, meine Lieder. Die besondere Atmosphäre, das ganze Paket kommt bei den Leuten an. Wir feiern mit meinen Liedern einfach gemeinsam eine schöne Zeit. Warum könnte das so sein? Ich glaube, die Leute kommen, weil sie einfach eine Gaudi haben und einmal die Probleme vergessen wollen. Und sie kriegen bei mir etwas, von dem sie merken, dass es zusammenpasst. Die Tiroler Berge sind einfach schön und die bodenständige Musik beschwingt und berührt die Menschen. Ich bin mit Freude dabei, auch das spüren die Leute. Wenn man nicht authentisch ist, sondern eine Rolle spielt, dann nehmen sie einem das nicht ab. Wir vergessen nie, dass wir das Publikum glücklich machen und ihm Spaß und Unterhaltung bringen wollen.

Wie beschreiben Sie das Gefühl, das Sie auf der Bühne haben? Ich freue mich jedes Mal aufs Neue, wenn’s wieder losgeht. Auf der Bühne bin ich kein bisschen aufgeregt. Es ist wirklich ein tolles Gefühl, besonders auch international, vor so vielen Leuten auftreten zu dürfen. Bei Konzerten bekomme ich unmittelbar Feedback, ob mir meine Lieder gelungen sind, ob sie auch wirklich ankommen. Wie wählen Sie die Texte Ihrer Lieder aus? Wenn ich eine Melodie zum ersten Mal höre oder einen Text lese, muss mich der Titel treffen. Sonst würde ich das Lied gar nicht erst veröffentlichen, wenn ich selber keinen Spaß daran habe. Meine Musik ist dabei sehr vielfältig. Es gibt Stimmungslieder, Berglieder, klassische Volksmusik und Balladen. Kann oder sollte Schlager mehr sein als Unterhaltung? Über politische Themen zu singen, sehe ich nicht als meine Aufgabe an. Ich möchte einfach Lieder singen, die Zwischenmensch-

Vor 20 Jahren haben Sie erstmals eine Platte aufgenommen. Hätten Sie sich vorstellen können, 20 Jahre später einer der erfolgreichsten Musiker zu sein? Ich habe damals nicht mal am ersten Tag daran gedacht, dass es mich als Sänger noch in der nächsten Woche gibt. Denn das alles ist aus einem Jux heraus entstanden, es war vor allem ein Spaß-Projekt. Mein Hauptmotiv war, dass ich als Sportler eine Platte machen wollte wie vor mir Franz Beckenbauer, Toni Sailer oder Karl Schranz. Aber dann ging’s richtig los? Entscheidend war der „Musikantenstadl“ in Schladming, wo ich schon ein Weltcuprennen gewonnen hatte. „Musikantenstadl“Chef Karl Moik gab mir damals als ehemaligen Skiprofi in seiner Sendung eine Chance. Wir kombinierten als Einspielfilm ein Skifahrvideo von mir mit dem Gesangsauftritt und es gab ein Interview auf der Bühne – das hat perfekt gepasst. Die Single ging dann von 0 auf 1 in den Charts. Da begann das Rad sich zu drehen. Gab es Tiefpunkte in Ihrem Leben? Aber klar. Einen Tiefschlag bekam ich in meiner Sportlerzeit bei Olympia 1976 in Innsbruck. Ich war Favorit beim Riesentorlauf. Bis mich eine Verletzung aus der Bahn schmiss, hatte ich selbst an den Sieg geglaubt. Ich wurde vom Favoriten und Publikumsliebling zum Buhmann der Nation, angespuckt und mit Schneebällen beworfen. Da ist für mich viel zusammengebrochen. Wie gehen Sie mit Niederlagen um? 60plusminus hautnah

» 60plusminus hautnah

liches beschreiben, die den Menschen gut tun und Mut machen. Oder auch von der Natur, die mir sehr am Herzen liegt. Ich singe im Grunde nur von meiner Welt, in der ich das mache, womit ich mich auskenne. Vielleicht ist das deshalb besonders glaubwürdig. Es gibt andere, die was anderes singen – da kann sich jeder aussuchen, was er gerne hat. Wenn ich Nachrichten schaue und sehe, was da gerade auf der Welt passiert, stelle ich mir schon auch die einfache Frage, ob wir Menschen wirklich immer noch so engstirnig sind, alles und alle kaputt machen zu wollen.

» 60plusminus hautnah

Wie ich mit Niederlagen umzugehen habe, hat mich der Sport gelehrt. Erfolg und Niederlage hängen zusammen. Wenn du gut in Form und gesundheitlich beieinander bist, kann vieles klappen. Aber es kommt die Zeit, in der dir mal die Kollegen oder später dann die jungen Leute davon fahren. Wenn du das weißt, ist es kein Problem. Man muss eben wieder aufstehen und weiter machen. Alle zwei Jahre gehen Sie auf Tournee, im Frühjahr 2014 sind Sie mit „Das Beste zum Jubiläum“ wieder über 40 Mal in sieben Ländern auf der Bühne… Ich stehe unglaublich gern auf der Bühne und versuche das in meinen Konzerten rüberzubringen. Wenn es mir gelingt, das Publikum aus dem Alltagseinerlei zu holen und zum Lachen, Tanzen und Singen zu animieren, ist ein Konzert gelungen. Es ist ein beiderseitiges Geben und ein Nehmen. Sie sind weltweit unterwegs. Erst als Ski-Rennfahrer, jetzt als Musiker. Haben Sie dabei Ihr persönliches Traumland gefunden? Ich bin gern auf Reisen und habe in vielen Ländern Freunde. Das hat mit meiner Karriere als Sportler und als Musiker zu tun – beides ist international, und es gibt keine Grenzen, solange man mit dem Herzen dabei ist. Leben möchte ich jedoch weiterhin nur in Kitzbühel, da wo die Familie ist, wo ich aufgewachsen bin und wo ich meine Wurzeln habe. Welche Konzerte anderer Musiker haben Sie am meisten beeindruckt? Vor allem das Abschiedskonzert von Tina Turner. Großartig! Und sehr gern höre ich die Musik von John Denver, der übrigens auch ein begeisterter Skifahrer war. Er hatte uns oft zu den Rennen eingeladen, die er für seine prominenten Sänger- und Schauspielerkollegen veranstaltete. Die letzte Reise zu ihm stand leider unter keinem guten Zeichen: Ich kam gerade an dem Tag in Los Angeles an, an dem er tödlich verunglückt war. Haben Sie ein Vorbild fürs Leben? Das war und ist mein Großvater, der beide Weltkriege miterlebt hat. Er gehört zu einer Generation, die die Schaufel in die Hand

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genommen und was aufgebaut hat. Was er sagte, hatte Bestand. Auch für mich. Er hat mich gelehrt, dass man mit wenig zufrieden sein kann, solange man mit sich selber im Reinen ist. Wer ist Ihr Lieblingssänger? Das ist so eine Sache mit den sogenannten Lieblingen. Da mag ich mich nicht festlegen. Da gibt es so viele tolle Leute. Meine Lieblingstexterin, da fällt mir die Antwort leicht: Das ist meine Frau, sie hat schon wunderschöne Lieder für mich geschrieben. Sie werden am 2. Februar 2014 60 Jahre alt – ist der Sechziger ein Grund zum Feiern? Der Geburtstag ist mir nicht wichtig. Die Gesundheit ist das Um und Auf, alles andere passt dann schon. Ich fühl mich recht gut beieinander und habe bei dem, was ich tue, einen Riesenspaß. Ich denke, das spielt alles eine Rolle. Nicht, welcher Jahrgang im Ausweis steht. Und es ist natürlich auch ein bisserl Glückssache.

Beschäftigt Sie das Älterwerden trotzdem? Nein. Ich genieße jeden Tag, das Leben mit der Familie, wie die Kinder groß werden. Ich versuche stets, alles noch ein bisschen besser zu machen, Freude zu bringen mit meiner Musik. Ihre aktuelle CD „Heut‘ ist Dein Tag“ ist seit Ende Juli auf dem Markt. Sind Sie zufrieden mit dem neuen Album? Selbstverständlich. Das war ich bisher mit jeder CD, die ich herausgebracht habe. Sonst würde ich sie gar nicht erst veröffentlichen. Für mich ist es wichtig, Spaß bei der Produktion zu haben und den hatte ich. Das ist ein gutes Zeichen. Warum sollen wir Sie unbedingt hören? Weil die Musik sehr vielfältig ist. Es gibt Stimmungslieder, volkstümliche Berglieder, Lieder zum Träumen und Schmusen und romantische Balladen. 

Mehr Informationen zum Künstler gibt es im Internet: www.hansi-hinterseer.at

» Für Sie gesehen

Von Annemarie Zeuner & Vanessa Quednau

Für Sie gesehen D i e u n e n d l i c h e n We i t e n d e s I n t e r n e t s …

Das große, weite Internet bietet zahlreiche Möglichkeiten mit seinen vielen Angeboten, Tipps und Tricks. Aber wie gelange ich bei den Tausenden von Vorschlägen auf die richtige Seite? Schnell ist man verloren, klickt sich durch den World Wide Web-Dschungel und sieht dabei die richtige Seite vor lauter Internetportalen nicht. Wir haben für Sie ein paar hilfreiche Onlineangebote herausgesucht, die Ihren Alltag bereichern und ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Ein einmaliger Besuch reicht dabei nicht aus, denn es gibt immer wieder etwas Neues zu entdecken!

Einmal etwas für andere tun Hier können Sie selbst als Aktivpate in über 1.500 lokalen Projekten in ganz Deutschland tätig werden. Gesucht werden im Besonderen ehrenamtliche Helfer, die Familien, Kinder und Jugendliche einige Stunden in der Woche mit ihrem Wissen unterstützen. Das könnte beispielsweise die Hilfe bei der Kleinkindversorgung oder die Unterstützung beim Lernen und der Jobsuche sein.

Sie lieben Bücher... ... und können sich mal wieder nicht entscheiden, ob es ein Krimi oder ein Liebesroman werden soll? Auf den Internetseiten von lovelybooks.de finden Sie über 113.000 Bücher aus den unterschiedlichsten Genres von Lesern für Leser bewertet. In der großen Gemeinschaft tauschen sich Autoren, Verlage, Buchhändler und Leser über die aktuellen Neuerscheinungen und Bestsellerlisten aus. Neben Leserunden und Buchverlosungen gibt es für Leseratten eine Menge zu entdecken. So sind Sie immer auf dem neuesten Stand und ärgern sich in Zukunft nicht mehr über literarische Fehlkäufe. www.lovelybooks.de

08 Für Sie gesehen

Sehr beliebt sind bei Kindern auch die sogenannten Leihomas und -opas. Mit Hilfe der Umkreissuche auf www.aktivpaten.de lassen sich die passenden Patenschaften und Einrichtungen in Ihrer näheren Umgebung aufstöbern. www.aktivpaten.de

Verschenken Sie doch einmal…

nämlich gemeinsame Unternehmungen, Gespräche oder Kochabende. Die Internetseite www.zeit-statt-zeug.de zeigt, wie sich langweilige Standardgeschenke in gemeinsame Zeit umwandeln lassen und liefert erste kreative Anregungen für die Aufschriften herzlicher Gutscheine oder Grußkarten zur nächsten Feierlichkeit. Will man

» Für Sie gesehen

… Zeit statt Zeug! Wer braucht schon wieder ein neues Parfum, Socken oder Schmuck, wenn er etwas viel Wertvolleres bekommen kann: auf Nummer sicher gehen, dass der Beschenkte die Zeit auch beansprucht, kann man direkt auf der Seite eine Nachricht verfassen und einen Termin vorschlagen. Auf diese Weise können übervolle Schränke und leere Portemonnaies entlastet, aber vor allem das Glück geteilt werden. www.zeit-statt-zeug.de

Kaffeegenuss von A bis Z Für leidenschaftliche und umweltbewusste Kaffeetrinker ist die Onlineseite green-cup-coffee.de genau das Richtige. Der fair gehandelte Kaffee und Espresso aus den verschiedensten Anbaugebieten der Welt lässt sich bis zur Plantage zurückverfolgen.

Entspann dich! Wer hat diesen Satz noch nicht gesagt oder gar zu hören bekommen? Und wäre es nicht wirklich einmal schön, die Seele baumeln und den Alltag hinter sich zu lassen? Anregungen dafür bekommen Sie auf dem Blog der Seite www.knehr-seminare.de. Hier werden zehn beliebte Entspannungsübungen vorgestellt. Man erfährt etwas über die Entstehung und Anwendung der Methoden und erhält bereits erste Anleitungen zur Durchführung von Muskelrelaxation, Yoga und Co. Natürlich können diese ein professionell geführtes Training nicht ersetzen, jedoch helfen sie, unter den vielen Angeboten einen Überblick zu verschaffen und erste eigene Schritte in ein stressfreies Leben zu unternehmen. www.knehr-seminare.de/blog/mentaltraining/die-top-10-entspannungsuebungen

Von raffinierten Kaffeezubereitern bis hin zu den süßen Begleitern am Kaffeetisch findet man im Onlineshop fast

alles. Die kleine Kaffeeschule kann auch dem erfahrensten Kaffeetrinker, mit nützlichen Tipps und Videoanleitungen, noch jede Menge über die richtige Zubereitung von Kaffee beibringen. Für das nächste Kaffeekränzchen sind Sie damit gut gerüstet. www.green-cup-coffee.de

Personalisierte Kinderbücher nung und fördern das Selbstbewusstsein des Kindes. Der Name Ihres (Enkel-)Kindes ist auf jeder Seite im laufenden Text enthalten. Jedes Buch erinnert stets an Sie, da Ihre persönliche Widmung gleich auf der ersten Seite steht. 32 verschied. Bücher, Großformat (30 x 21cm), fester, abwaschbarer Einband Unsere Erlebnisbücher vermitteln Wissen, lassen das Kind die ungewöhnlichsten Abenteuer mit namentlich aufgeführten Freunden bestehen, geben Anerken-

Grafik-Design Stolzenburg www.stolzenburg24.de Tel. (03 63 73) 9 20 44

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Leserpost

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Juli-Oktober 2013

Alles blau macht Frau Weiß Zu Besuch in der Blaudruckerei

ling Immer schön Rol Stone bleiben! Wer oder was ist eigentlich alt?

beln Mitmachen, kno und gewinnen! ue Rätselspaß für Ratefüchse

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An dieser Stelle möchten wir Ihnen wieder für die vielen Einsendungen zu Kreuzworträtsel und Querdenker sowie für die netten Worte und Wünsche danken! Sehr geehrte Damen und Herren, ich (59 Jahre) freue mich immer sehr, wenn ich das aktuelle Magazin 60plusminus in einer Auslage bekomme. Das ist für mich stets angenehme Lektüre – auf dem Balkon oder während einer Bahnreise. Die Inhalte sind abwechslungsreich, informativ und es gibt viel Knobelspaß. Die Gestaltung spricht an. Besonders gut ist, dass Berichte die Region betreffen. Ich halte stets Ausschau nach Ihrer Broschüre. Die Ausgabe Juli bis Oktober, Ausgabe Dresden war ein Volltreffer bei den Inhalten! Mit freundlichen Grüßen Steffen Stein, Freital

Hallo liebes 60plusminus-Team, bei mir heißt´s bald 70plusminus, kaum zu glauben, wie die Jahre vergeh´n. Aber auch wenn man älter wird (und gesund ist!), ist das Leben doch schön… Auf alle Fälle werde ich mir „Paulette“ anschaun. Man kann immer noch dazulernen – auch von älteren Frauen. Noch schöne Sommer- und Urlaubstage wünscht Ihnen Ihre gern-Leserin Frau Chytra, Erfurt

Sehr geehrte Redaktion, meine Antwort auf Ihren Artikel „Beerenstarke Abwehrkräfte“ geht nicht auf eine Postkarte, deshalb schicke ich Ihnen einen Brief entgegen der Regel: Ich habe lange nicht gedichtet… Und auch sonst nicht viel verrichtet, denn ich war leider etwas krank, saß viel auf der „Ruhebank“. Dabei hatte ich so viel geschafft; das kostete mich zu viel Kraft. ´nen Swimmingpool ließ ich mir bauen, nicht, um auf die Kacke zu hauen. Für meine Venen soll er sein. Ich gehe jeden Tag hinein. Dann auch noch muckerte der Zahn; ich hatte Schmerzen, wie im Wahn. Bekam auch Antibiotika, besser wäre wohl ARONIA! Ansonsten bin ich viel im Garten, die Arbeit konnte endlich starten. Das Wetter hatte es so in sich, dass die Kartoffeln verdarben (und auch die Tomaten), drum habe ich mir selbst geraten: Geh´ in die Natur, iß´ Bio pur. Oder geh´ in die Halle und probier sie alle, die Säfte und Sachen, die gesund einen machen! Ihre Zeitung habe ich mit Interesse gelesen. In der Perspektive beabsichtige ich noch, ein paar Obstsorten (alte Sorten) anzupflanzen. Eine Aronia (im Topf ) wartet außerdem darauf, dass ich sie einpflanze. Mit freundlichen Grüßen Gisela Scholz, Dresden

10 Leserpost

THÜRINGE

unt.de www.kribbelb

Was hat Ihnen an Ihrer 60plusminus besonders gefallen? Wir freuen uns über Ihre Post und Anregungen! Schreiben Sie uns: Redaktion 60plusminus, Juri-Gagarin-Ring 68, 99084 Erfurt

» Altes Handwerk

Text: Sebastian Sänger, Antje Schmidt / Fotos: Antje Schmidt

»…der Moment, wenn die Puppen ins Licht treten und ihnen Leben eingehaucht wird, hat schon etwas Magisches…« … erzählt Martin Gobsch, der in seiner Puppenmanufaktur auf der Erfurter Krämerbrücke die Hauptdarsteller dieses magischen Moments herstellt.

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» Altes Handwerk

Hier, wo kleine Läden und Fachwerkhäuschen ein mittelalterliches Flair versprühen, hat der Puppenbauer Martin Gobsch seine Werkstatt seit nun gut zweieinhalb Jahren. Schon wenn man an seiner kleinen Puppenschmiede vorbeiläuft, wird man durch den süßen Holzduft fast automatisch hineingezogen, um sich anzusehen, was in dem kleinen Raum entsteht. Glücklicherweise lässt sich der 34-jährige Erfurter auch gern mal bei der Arbeit über die Schulter schauen und beantwortet Fragen zum seltenen Handwerk. Betritt man diesen einzigartigen und charmant rustikalen Arbeitsplatz, spürt man sofort den Zauber der Puppen. Sobald man die ersten faszinierenden Eindrücke verarbeitet hat und sich von den wunderbaren und detailgetreuen Arbeiten losreißen kann, sieht man die entstehenden Meisterwerke. Mit Schnitzwerkzeugen, Fäden, Haarteilen und vielem mehr verwandelt der gelernte Theaterplastiker ein Stück Lindenholz in eine Theaterpuppe. In jeder seiner Arbeiten erkennt man auch die kleinsten Facetten der menschlichen Gesichtszüge.

Durch ein ausgeklügeltes System von kleinen Fäden und beweglichen Holzteilen können die Puppen sogar zwinkern oder ihre Augenbrauen hochziehen, sodass sie fast wie lebendig wirken. Bis eine solche Theaterpuppe die Bühne sieht, kann es aber schon drei bis sechs Wochen dauern, da alles reine Handarbeit ist. Martin Gobsch erzählt: »Der Moment, wenn die Puppen ins Licht treten und ihnen Leben eingehaucht wird, hat schon etwas sehr Magisches. Deswegen gehören Puppen für mich auf die Bühne. Für Privatpersonen fertige ich eher selten eine Puppe an. Meine Auftraggeber sind hauptsächlich Puppentheater in ganz Deutschland.« Seit nun mehr 13 Jahren arbeitet Martin Gobsch als Puppenbauer und macht sich mehr und mehr einen Namen in dieser Bran-

che. Seine Leidenschaft für Theaterpuppen entdeckte er in einer Puppenausstellung: »Das war ein Schlüsselerlebnis und ich sagte mir einfach, dass ich das machen muss.« Eine weitere Attraktion in seiner kleinen Werkstatt ist das „Theatrum Mundi“, eine in mühevoller Handarbeit hergestellte Aufführung von „Schneewittchen und die sieben Zwerge“, die täglich in seinem Schaufenster bewundert werden kann. Circa eineinhalb Jahre hat Martin Gobsch an dem kleinen Theater gearbeitet, das aus 20 Figuren besteht, wobei die kleinste, ein schwarzer Rabe, gerade mal zwei Zentimeter misst. Eine echte, kleine Attraktion, die aus Erfurts Stadtbild nicht mehr wegzudenken ist und Groß und Klein immer wieder anzieht. Und so treten auch schon die nächsten Besucher in diese wundervolle Welt und lassen sich von ihrem Zauber entführen.

Altes Handwerk

» 60plusminus Kurz notiert

Bücher frei Haus Schon seit mehr als einem Jahrzehnt gibt es den Sozialen Bibliotheksdienst in der Stadtbibliothek Altenburg. Er erfreut sich bei den Senioren und bei behinderten Bürgern vor Ort großer Beliebtheit. Innerhalb des Projektes werden die Bürgerinnen im Stadtgebiet Altenburg mit Literatur, Hörbüchern und anderen Medien versorgt, die ins Haus geliefert und auch wieder abgeholt werden.

GLAMOUR ON ICE Stardesigner Harald Glööckler setzt der neuen HOLIDAY ON ICE-Show PLATINUM die Krone auf. Denn der Designer kreiert exklusiv Kostüme für die neue Show, die am 21. November startet. Exklusiv für PLATINUM hat der „Prince of Pompöös“ atemberaubende Kostüme entworfen. »Ich bin ein großer Bewunderer von HOLIDAY ON ICE, sie ist eine Show der Superlative. Die weltbekannte Eisshow mit meinen Outfits auszustatten, ist eine tolle Herausforderung«, so Harald Glööckler. Mit dabei als Moderator der Eisshow ist übrigens Eiskunstlauf-Legende Norbert Schramm, der die Tour durch 14 Städte bundesweit begleitet. PLATINUM ist passend zum runden Geburtstag von HOLIDAY ON ICE eine Hommage an den Eiskunstlauf.

Altenburger, die den Dienst ebenfalls nutzen möchten, sollten sich einfach telefonisch mit der Stadtbibliothek in Altenburg (Tel. 03447 315058) in Verbindung setzen und einen Termin vereinbaren. Für sechs Euro oder ermäßigt drei Euro Jahresgebühr kann dieser Dienst genutzt werden.

Die Produktion entführt die Zuschauer zu bekannten und beliebten Zielen. Dabei zeichnet sie sich durch die gewohnte Vielfalt aus bekannten Elementen und überraschenden Momenten aus, welche sich zu einem besonderen Showerlebnis auf dem Eis vereinen. Die Show PLATINUM gastiert auch unter anderem in Leipzig (19.12.2013 – 26.12.2013) und Zwickau (12.02.2014 – 16.02.2014). Karten sind an allen bekannten Vorverkaufsstellen erhältlich.

Erfurts klügste Nacht geht in die vierte Runde Zum vierten Mal laden die Stadtverwaltung Erfurt, die Fachhochschule Erfurt, das HELIOS Klinikum, die Universität Erfurt und innovative Firmen am Freitag, dem 8. November 2013, von 18 bis 1 Uhr zur „Langen Nacht der Wissenschaften“ ein. Dabei öffnen wissenschaftliche Einrichtungen und Firmen in ganz Erfurt ihre Türen für die breite Öffentlichkeit. Zur Eröffnung gibt es um 17 Uhr in der alten Parteischule am Südpark das „Best of“ der Physikanten. Die Palette der über 150 Veranstaltungen im

Stadtgebiet ist sehr vielfältig. Das gesamte Programm ist auf der Website www.wissenschaftsnacht.erfurt.de zu finden. Der Kartenvorverkauf beginnt am 14. Oktober 2013. Auch in diesem Jahr ist das Ein-

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trittsticket zugleich der Fahrausweis für den öffentlichen Personennahverkehr in der Landeshauptstadt. Die EVAG richtet auch Sonderfahrten beziehungsweise Shuttle-Verbindungen zu einzelnen Standorten ein.

»» 60plusminus Gedicht Kurz notiert

„SeniorenSterne“ bewerten Servicequalität in Senioren-Einrichtungen Haben Sie es schon gewusst? Erstmalig sind in diesem Jahr „SeniorenSterne“ vergeben worden. Während Sterne-Bewertungen für Hotels weltweit Wegweiser zur Beurteilung ihres Komforts sind, blieb man bislang bei der Wahl einer optimalen Senioreneinrichtung, etwa zur Unterbringung eines älteren Angehörigen, weitgehend orientierungslos. Es ließ sich bisher kaum feststellen, welche Service- und KomfortQualität ein gewähltes Haus bietet. Das wird sich nun ändern. Die erste TÜV-Zertifizierung erhielt mit 4 „SeniorenSternen“ das AWO-Sozialzentrum am Schlosspark in Regendorf bei Regensburg. Die Zertifizierung erfolgte durch den TÜV Rheinland nach einem von der Bewertungsgesellschaft zur Optimierung der Servicequalität GmbH entwickelten Qualitätscheck-Katalog. Das

Beispiel wird Schule machen, glaubt Manfred Schachermayr, Geschäftsführer der Klinik Sterne GmbH, die das Zertifizierungssystem entwickelt hat, schließlich hat die Gesellschaft auch bereits das System der „KlinikSterne“ für Krankenhäuser und „PraxisSterne“ für Arztpraxen erfolgreich eingeführt. Die „SeniorenSterne“ sollen es in Zukunft noch leichter machen, unter den 9700 Senioren-Einrichtungen in Deutschland, das für die individuellen Komfortansprüche richtige Haus zu finden. Sie ergänzen und erweitern damit die Bewertungsbeurteilungen der Krankenkassen, die sich aber in besonderem Maß auf die medizinisch-pflegerische Bewertung einzelner Häuser konzentrieren.

Augen auf beim Arztdilemma Nicht nur, dass man gut und gern häufig mindestens drei Monate lang auf einen Termin beim Augenarzt warten muss – mancherorts gibt es zudem auch noch zu wenig Augenarztpraxen. Wohl deshalb ist es auch nicht verwunderlich, dass die Eröffnung einer neuen Praxis in Gera zu einem Massenansturm geführt hat. Da standen Anfang September nämlich bis zu 400 Menschen Schlange, um sich einen Termin geben zu lassen, hieß es von Seiten des Waldklinikums Gera. Selbst die Telefonleitungen seien überlastet gewesen. Einer neuen Richtlinie nach, dürfen sich in Thüringen weniger Augenärzte niederlassen. Gera gilt zudem unter diesem Gesichtspunkt nicht als unterversorgt, auch wenn das die Bürger der Stadt wohl anders sehen mögen. Außerdem habe, nach Angabe der Thüringer Landeszeitung, die Kassenärztliche Vereinigung (KV) angekündigt, bestehende und vergleichsweise gering ausgelastete Arztpraxen zu Behandlung von Patienten verpflichten zu wollen, um der Nachfrage nachkommen zu können. Laut KV-Arztsuche im Internet gibt es in Gera elf Augenarztpraxen. Für die neu eröffnete Augenarztpraxis galten übrigens noch die alten Regelungen nach dem Bedarfsplan. 60plusminus Kurz notiert

» Gut zu wissen...

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Gut zu wissen... Mythos „Kurzhaarfrisur“ im Alter Wenn Frauen im vorangeschrittenen Alter ihre Haare kurz tragen, obwohl sie früher um keinen Preis auch nur einen Zentimeter ihrer Pracht gestutzt hätten, dann liegt das nicht am Haarausfall. Im Alter wird man kleiner, man hört schlechter und irgendwie ist alles rückläufig. Der klare Trend liegt bei Senioren in der Kurzhaarfrisur. Doch warum ist das so? Nachgewiesen ist, dass die Haare im Alter an Fülle und Dicke verlieren. Eine lange, voluminöse Mähne ist also nicht mehr möglich. Lange

Grippeschutzimpfung – Ja? Nein? Vielleicht? Anders als eine durch Bakterien verursachte Erkältung ist die Influenza eine viel gefährlichere Infektionskrankheit. Da der Influenza-Virus seine biologische Zusammensetzung jedes Jahr aufs Neue verändert, wird eine Vorbereitung des menschlichen Immunsystems auf den „neuen“ Virus notwendig. Dies gewährleistet eine jährliche Grippeschutzimpfung, die die Wissenschaftler jedes Jahr den veränderten Viren anpassen. Für jeden gesetzlich Krankenversicherten ist eine solche Impfung, die im Herbst erhalten werden sollte, zuzahlungsfrei. Besonders gefährdete Personen, also Menschen, die chronische Herz- und Kreislaufbeschwerden haben, chronische Erkrankungen der Atemwege oder andere Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes, sollten sich diese Impfung von ihrem Hausarzt geben lassen. Auch Kinder, die an Asthma oder Bronchitis leiden, sowie alle Bürger über 60 Jahre gehören zu einer besonderen Risikogruppe und sollten sich deshalb impfen lassen. So wird das Immunsystem aktiviert und kann sich auf die gefährlichen Influenzaviren einstellen.

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Haare im Alter werden zudem oft als unsauber oder irgendwie verlottert angesehen. Nichtsdestotrotz scheint es doch eine Art Gewohnheit zu sein. Und sind wir doch mal ehrlich: Kurze Haare sind gerade angesagt und die Seniorinnen sehen doch damit wirklich fesch aus.

Wenn die dunkle Jahreszeit aufs Gemüt schlägt Auch wenn Herbst und Winter durchaus reizvolle Aspekte zeigen, fehlt dennoch in den Monaten dieser Jahreszeiten etwas Entscheidendes: Licht! Vielen schlägt der ständige Lichtmangel aufs Gemüt. Die Betroffenen klagen über Beschwerden wie gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, vermehrtes Schlafbedürfnis sowie gesteigertes Verlangen nach Süßem und Kohlehydraten. Bezeichnet wird dieser Zustand als Herbstoder Winterdepression beziehungsweise als saisonal abhängige Depression. Es handelt sich hierbei um eine von vielen unterschiedlichen Depressionsstörungen, die sich zunehmend verbreitet. Regelmäßig im Herbst beginnend, verschwindet sie spontan im Frühling. Bei den meisten macht sie sich zum ersten Mal in den Zwanzigern bemerkbar und wird mit zunehmendem Alter stärker. In südlichen Ländern tritt sie seltener auf als im Norden. Frauen scheinen viermal häufiger von diesem Phänomen betroffen zu sein. Als Ursache für die Herbst- und Winterdepression wird eine Störung bestimmter Botenstoffe im Gehirn vermutet, die für die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit, für Stimmung und Ähnliches zuständig sind – am häufigsten diskutiert werden Melatonin

und Serotonin. Ein weiterer Grund scheint in der Entwicklungsgeschichte des Menschen zu liegen – das heißt, in der dunklen Jahreszeit stellt der Körper auf einen winterschlafähnlichen Zustand um. Eine Lichttherapie bietet hier Abhilfe. Hilfreich sind ebenfalls ausreichend Bewegung an der frischen Luft, gesunde Ernährung, Heilpflanzen in Form von Kräutertees, Aromatherapie und pflanzlichen Präparaten und viele weitere Maßnahmen. Weitere Informationen zu Herbst- und Winterdepressionen, wie sie entstehen und wie man gegen sie ankommt, auf www.phytodoc.de/news

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» Zahnheilkunde

Ergotherapeutische Praxis Susen Kühn

Tel.: 0361 / 653 89 89 oder 0361 / 644 87 93 www.ergo-sk.de

Füreinander – Miteinander Dass man im Ruhestand nicht nur seine Ruhe finden will, zeigt das Engagement vieler junggebliebener Rentner und Rentnerinnen, die nach dem Berufsleben eine Chance sehen, etwas Neues auszuprobieren und sich für eine sinnvolle Idee einzubringen. Der Verein Seniorpartner in School Thüringen (SiS) sucht genau diese älteren Menschen und bietet ihnen ein interessantes Engagementfeld in Thüringens Schulen. Im Frühjahr startete daraufhin an einer Schule in Gera ein Pilotprojekt des neugegründeten Vereins SiS Thüringen, der Schülern eine alternative, gewaltfreie Lösung von Konflikten durch Meditation nahebringen möchte. Da der zeitlich straff organisierte Schulalltag vielen Lehrern wenig Raum lässt, sich intensiv mit einzelnen Konflikten auseinanderzusetzen, war die Idee geboren, ältere Menschen mit freier Zeit einzubinden und ihre Lebenserfahrung und Gelassenheit zu nutzen, um in schwierigen Situationen als neutrale Mediatoren zu vermitteln. Diese sollen demnach Schülern zeigen, wie sie ihre Konflikte im Gespräch selbstständig lösen können.

umfassenden Ausbildung von 80 Stunden qualifiziert. Dabei lernen sie nicht nur, „aktiv zuzuhören“, sondern auch, sich in der Konfliktlösung selbst zurückzunehmen, denn diese finden die Kinder in der Mediation selbst. So ist die Schulmediation ein wichtiger Beitrag, um Kindern Eigenverantwortung und Toleranz zu vermitteln. Während des Engagements treffen sich die aktiven Schulmediatoren regelmäßig zu Austausch und Weiterbildung. Wer Interesse hat, kann sich selbst bei Seniorpartner in School Thüringen melden, regelmäßig werden Ausbildungen angeboten. 

Für beide Seiten ist es eine gewinnbringende Situation, sind sich die Mitstreiter des SiS und die Schule einig: Denn die Kinder profitieren von der Zuwendung und der Zeit der Älteren, und die Senioren bleiben fit und erfahren Respekt und Anerkennung. Um gut auf dieses Ehrenamt vorbereitet zu sein, werden die Senioren mit einer

Wir behandeln Sie auf der Grundlage einer ärztlichen Verordnung

montags - freitags 07:00 Uhr - 19:00 Uhr

Behandlungsschwerpunkte: NEUROLOGIE (Schlaganfall, Mb. Parkinson, Multiple Sklerose, ALS ...) ORTHOPÄDIE/CHIRURGIE (Frakturen, Amputationen, Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises... ) GERIATRIE (v.a. Demenz und alle Erkrankungen der anderen Fachbereiche) PSYCHIATRIE (Angststörung, Depressionen, Verhaltensstörungen ...)

Hausbesuche sind bei ärztlicher Verordnung möglich.

Prävention - Bewegung - Entspannung NUTZEN SIE AUCH UNSERE ZUSATZANGEBOTE:

SiS Seniorpartner in School e.V. Landesverband Thüringen

• SENIORENSPORT

Clara-Zetkin-Str. 10 . 07545 Gera . www.sis-thueringen.de

• KLASSISCHE MASSAGE

• REFLEXZONENMASSAGE

19 ZAHNHEILKUNDE Wir freuen uns, Sie bei uns begrüßen zu können!

Text & Fotos: Susann de Luca

Die Kur ohne zu verreisen… … gilt noch immer als echter Geheimtipp für alle, die sich und anderen wirklich mal etwas Gutes tun wollen. Denn im SalzDom Erfurt, in der Schillerstraße 35, entspannt man nicht nur wie bei einem Tag am Meer, man tut auch noch etwas für seine Gesundheit!

Queen Mary 2 und Hamburg feiern 10. Jubiläum. Feiern Sie mit! Anlässlich des 10. Jubiläums wird der Hamburger Hafen seiner heimlichen Königin einen feierlichen Empfang bereiten. Nehmen Sie an diesem historischen Ereignis teil und erleben Sie die Feier in ihrer einzigartigen Atmosphäre hautnah und direkt an Bord! Genießen Sie die atemberaubenden Momente und seien Sie gespannt auf weitere Überraschungen! 23.05. – 26.05.2014 Die Geburtstagsreise Southampton- Zeebrügge – Hamburg (3 x Ü/ Vollpension/ Flug nach London)

1.495,-€ p.P. statt 590,- € p.P. Balkonkabine: 1.795,-€ p.P. statt 950,- € p.P. Innenkabine:

26.05.-03.06.2014 Die Jubiläumsreise Premiumservice inklusive Norwegische Fjorde (8 x Ü/ Vollpension)

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03.06.-13./15.06.2014 Der Jubiläums-Klassiker Premiumservice inklusive Hamburg-Halifax-New York (10 x Ü/ Vollpension/ Flug nach Frankfurt)

1.599,-€ p.P. statt 2.190,- € p.P. Balkonkabine: 1.899,-€ p.P. statt 2.840,-€ p.P. Innenkabine:

15.07. – 19.07.2014 Jubiläumsfeier Hamburg-Stavanger (4 x Ü/ Vollpension)

1.599,-€ p.P. statt 790,- € p.P. Balkonkabine: 1.789,-€ p.P. statt 990,-€ p.P. Innenkabine:

So inhaliert man hier in einzigartiger Atmosphäre, umgeben von hübsch funkelnden Salzkristallen, die solehaltige Luft, die gerade jetzt, in Zeiten, in denen das Immunsystem gegen Herbststürme und winterliche Kälte kämpfen muss, wohltuend auf Körper und Geist einwirkt. So ist die äußerst effektive Wirkung bei Erkältungskrankheiten, sowohl vorbeugend als auch bei einem bereits vorhandenen Schnupfen, spürbar – und hilft die regelmäßig selbstverordnete Auszeit im SalzDom auch beispielsweise Asthmatikern, Menschen mit Hautirritationen und Migränepatienten. Die heilenden Salze versprechen zudem in jedem Fall ein Wohlgefühl wie ein Tag am Meer und sorgen zugleich für eine tolle Entspannung. – Warum also das gesunde Erlebnis nicht regelmäßig selbst einmal genießen oder aber auch ein Stück Gesundheit an Freunde und Familie verschenken? Übrigens: „Die Kur ohne zu verreisen“ gilt auch als Geheimtipp für Ihre nächste Familienfeier. Und: Eine Produktvielfalt wertvoller Salze, als Würze im Essen, zur Körperpflege und sogar zum gesunden Naschen, bietet der SalzDom neben seinen wertvollen Inhalationskuren.  Ginkgo Apotheke Christine Schiebold Schillerstraße 35 99096 Erfurt Tel.: 0361 6021702 Fax: 0361 6024492 E-Mail: info@ginkgo24.de

Übrigens: Eine ausführliche Beratung zu all Ihren Fragen rund um die Gesundheit sowie zum Angebotssortiment medikativer und gesundheitsfördernder Produkte, die neben dem klassischen Angebot auf der Natur basieren, erfahren Sie bei einem Besuch in der Ginkgo Apotheke Erfurt, gleich neben dem SalzDom.

» Rätsel

Alles für eine starke Stadt. Gesund durch die kalte Jahreszeit

Sauna ist ein bewährtes Mittel zur Abhärtung gegen Erkältungskrankheiten. Durch Erhöhung der Körpertemperatur während der Schwitzphase werden Krankheitserreger bekämpft. Massagen oder Themenabende gestalten den Aufenthalt in den attraktiven Saunalandschaften der Erfurter Schwimmhallen noch angenehmer. Für Nutzung zusätzlicher Leistungen ab einem Mindestwert von 5,00 €, wie z.B. Massagen oder gastronomischer Angebote, erhält der Saunagast eine Zeitgutschrift. In der neu gestalteten Saunalandschaft der Roland Matthes Schwimmhalle kann man bei Ganzkörper- oder Rücken-Massagen mit und ohne Aromaöl mon-

» SWE

Mit dem Winter beginnt die Husten- und Tropfnasenzeit. Wer vor dem Winter seine Abwehrkräfte stärkt, wird seltener oder weniger schwer von den Erkältungserregern befallen. tags, donnerstags und freitags auf besondere Art entspannen. Besucher der Sauna können vor, während oder nach dem Saunagang im 50-Meter-Becken ihre Bahnen ziehen oder im Attraktionsbecken die wärmende Entspannung suchen. Dies ist im Saunapreis inbegriffen.

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(gültig bis 31.12.2013)

*Gegen Abgabe dieses Coupons gewähren wir Ihnen einmalig für einen 3-stündigen Saunabesuch in der Roland Matthes Schwimmhalle am Einlösungstag einen Preisnachlass von 20 % auf das „Einzelticket Erwachsener“ für eine Person. Andere kostenpflichtige Zusatzleistungen sind nicht Bestandteil dieses Coupons.

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(gültig bis 31.12.2013)

*Gegen Abgabe dieses Coupons gewähren wir Ihnen einmalig für einen 3-stündigen Saunabesuch in der Schwimmhalle Johannesplatz am Einlösungstag einen Preisnachlass von 20 % auf das „Einzelticket Erwachsener“ für eine Person. Andere kostenpflichtige Zusatzleistungen sind nicht Bestandteil dieses Coupons.

Keine Haustürgeschäfte riskieren Mit unlauteren Methoden versuchen Drückerkolonnen aktuell in Erfurt Stromverträge an der Haustür abzuschließen. Zum Teil mit täuschenden und aggressiven Methoden, wie Kunden berichten, die sich dazu im Kundenzentrum der Stadtwerke Erfurt gemeldet haben. Teilweise geben die Personen sich an der Haustür als Zählerableser aus und versuchen, vor allem ältere Bürger in größeren Wohnsiedlungen zu Vertragsunterzeichnungen zu überreden bzw. zu zwingen. Mitarbeiter, die im Auftrag der Stadtwerke unterwegs sind, können sich jedoch immer ausweisen. Fragen Sie nach der Legitimation. Wir machen keine Haustürgeschäfte. Allgemein sollte man immer Vorsicht walten lassen, wenn an der Haustür ein Vertrag angeboten wird. Nicht selten zahlt der Kunde am Ende sogar noch mehr. SWE Kunden, die bereits ungebetenen Besuch hatten, oder Fragen zum Thema Haustürgeschäfte haben, können sich telefonisch unter 0361 564-1010 oder persönlich im SWE Kundenzentrum in der Magdeburger Allee 34 informieren.

Weihnachtslieder mal ganz blumig „Vorfreude schönste Freude“ – Thema der Weihnachtsbindeschau Direkt neben dem Weihnachstmarkt im Domkeller erwartet die Besucher auch in diesem Jahr die stimmungsvolle Schau „Florales zur Weihnachszeit“. Die Floristen des egapark, Erfurter Bindekünstler und Berufsschüler aus Gotha und Erfurt gestalten die diesjährige Ausstellung. Die beliebte Schau eröffnet mit dem Weihnachtsmarkt am 26. November und präsentiert bis zum zweiten Weihnachtsfeiertag fantasievolle Gestaltungen

der Floristen. In der Ausstellung „Florales zur Weihnachtszeit“ kann man die bekannten Weihnachtslieder ganz neu erleben, als meisterhafte florale Kunstwerke. Die Nischengestaltung haben Erfurter und Thüringer Floristen übernommen. Die Gänge des Gewölbekellers werden von Berufsschulen in Erfurt und Gotha geschmückt. Die kleinen Besucher sind zum Weihnachtsbasteln als Angebot des Grünen Klassenzimmers eingeladen. SWE - Alles für eine starke stadt

Geschenkideen mit Überraschungseffekt Adventsbox und Glücksrakete von LOTTO Thüringen

Wer jetzt schon an Weihnachten und die passenden Geschenke für seine Lieben denkt, kann noch aus dem Vollen schöpfen. Das betrifft die Höhepunkte im Verkaufssortiment von LOTTO Thüringen, die es immer nur in den letzten Wochen und Monaten eines Jahres gibt: die Glücksrakete (ab 1. Oktober im Verkauf ) und die Adventsbox (ab 14. Oktober). die Adventsbox Bei der Adventsbox handelt es sich um einen aufklappbaren Adventskalender, der äußerlich wie eine edle Schachtel Pralinen daherkommt, im Inneren aber mit Sofortlosen gefüllt ist. Welche das sind und wie wertvoll die Adventsbox wird, bestimmt der Käufer ganz alleine. Fest steht, bei Losserien, bei denen jedes 3. oder jedes 4. Los gewinnt und außerdem noch jede Menge Freilose im Paket sind, ist ein kurzweiliger Rubbelspaß vom 1. bis zum 24. Dezember angesagt. die Glücksrakete Als schönes Mitbringsel in der Vorweihnachtszeit oder auch als Beigabe zur Adventspost empfiehlt sich die Glücksrakete. Dieses besondere Los wartet mit zwei Gewinnchancen auf, ist optisch ein Hingucker und mit Geld- und Autogewinnen seit Jahren das passende Geschenk auf die Schnelle, in letzter Minute und für fast jede Gelegenheit in den Wochen vor Weihnachten und natürlich zum Fest selber. 

» Ratgeber Garten

Einheimisches Obst

– traditionell aus unseren Gärten!

Wie lernten wir schon im Kindergarten: “Apfel, Birne, Pflaume, hängen hoch am Baume, Vati pflückt sie alle ab, daß ich was zum Frühstück hab`!” ein großes Sortiment an Obstbäumen einheimischer Obstarten bereit. Hier kann man sich ruhig auch an Pfirsich und Aprikose trauen. Dieses Jahr war ein perfektes Pfirsich- und Pflaumen-Jahr! Welche Sorten Sie in Ihrem Garten am besten pflanzen können, erfahren Sie bei uns ab Mitte Oktober. Dann sind alle Obstbäume aus eigenem Anbau im Einschlag und können gekauft werden. Es besteht auch die Möglichkeit, die verschiedenen Obstsorten aunzuschauen und zu probieren.

Damals, zu meiner Kindheit, in Tiefthal aufgewachsen, war es ganz normal, dass es den ganzen Sommer über bis weit in den Herbst hinein immer etwas zu ernten gab. Alles was gewachsen war, wurde auch verarbeitet! Ob das Erdbeeren, Himbeeren, Johannisund Stachelbeeren oder der erste Apfel

(Klarapfel) im Sommer waren, alles wurde gepflückt und verwertet. Viele unserer Kunden sind Kleingärtner oder haben einen Garten direkt am Haus, in denen auch heute noch gesunde Früchte reifen. Manch leckeres Rezept habe ich von dort schon erfahren! Für diejenigen, die gern ihr Obst selbst anbauen möchten, um dem Angebot Obst in den Kaufhallen zu entfliehen, halten wir in unserem Baumschulverkauf

Lassen Sie sich von unserem Verkaufsteam beraten und pflanzen Sie sich Ihren Obstgarten selbst an! Zurzeit sind getopfte Obstbäume im Angebot, es kann also ab sofort gepflanzt werden! Ich freue mich auf Ihren Besuch in unserem herbstlich geschmückten Verkauf, der noch viele Ideen für Ihren Garten bereithält! Noch viele warme goldene Herbsttage wünscht Ihnen Ihre Anita Kühr Und denken Sie daran: Gartenarbeit macht glücklich! 

12. Oktober 2013 – Großer Obst-Baum-Tag

8.00 bis 16.00 Uhr mit Obstverkauf, Pflanzenschutzberatung, Apfelschälwettbewerb und Leckerem aus der Region!

K ü h r Ba u m - u n d R o s e n s c h u l e n Ti e f t h a l Öffnungszeiten: Mo. - Fr. 9.00-12.00 Uhr & 13.00-17.30 Uhr, Sa. 8.00 -13.00 Uhr E-Mail: info@kuehr-baumschulen.de • www.kuehr-baumschulen.de Ratgeber Garten

» Mein kleiner grüner...

Text: Antje Schmidt, Fotos: Anna Holluba, Antje Schmidt

Goethes Park Vögelgezwitscher, ein kleiner rauschender Wasserfall und eine grüne Umgebung: Von Entspannung und Ruhe pur wird man sofort überfallen, wenn man auch nur einen Fuß in den Park an der Ilm in Weimar setzt. Ein guter Grund also, um diesen Park in der 60plusminus vorzustellen. Weimar ist nicht nur wegen seiner einmaligen Bauwerke eine Reise wert, sondern auch wegen des Erholung bietenden Parks, der von der Ilm mit ihren sanften Flussbiegungen durchzogen wird. 1,6 Kilometer zieht sich der Garten zu beiden Seiten der Ilm entlang, wobei mehrere Architekturen den Weg und die Anlagen säumen. Die bekannteste ist wohl Goethes Gartenhaus: Im Schutz einiger Baumreihen ist es mit einem gepflegten Garten angesiedelt. Fast könnte man meinen, Johann Wolfgang von Goethe wäre gerade erst ins Haus gegangen, um an einem neuen Werk zu schreiben. Oft hat Goethe seine Zeit hier verbracht und einige seiner Schriften sind an diesem Platz in der angenehmen Ruhe entstanden. Nicht umsonst trägt der Park auch den Beinamen Goethepark. Den Namen hat er aber auch, weil Goethe zu den Anfängen des Parks stark an der Gestaltung beteiligt war. Trotzdem war es Herzog Carl August, der den Garten finanziert und bis zu seinem Tod gestaltet hat.

24 Mein kleiner Grüner...

Seit dessen Tod wurde darauf geachtet, den Park in seiner ursprünglichen Größe und Architektur zu belassen. Heutzutage ist die Gartenabteilung der Klassik Stiftung Weimar für die Pflege des Parks zuständig. Dorothee Arendt, die Leiterin der Abteilung Gartendenkmalpflege der Klassik Stiftung Weimar, erklärt: »Der Park an der Ilm ist ein Landschaftspark, der den natürlichen Bewuchs integriert und nur gesondert mit gesetzten Baumgruppen den

besonderen Charakter betont.« Heute wird die Charakteristik des Parks, wie sie zwischen 1778 und 1828 geschaffen wurde, beibehalten und weiter gepflegt. Wegeführungen und Pflanzengruppen bilden Sichtachsen zu Denkmälern und den Parkarchitekturen und lassen den Garten dadurch harmonisch wirken. Brücken verbinden die beiden Seiten des Parks, so dass man sich jeden Winkel ohne Hindernisse ansehen kann – von Goethes Gartenhaus auf der einen bis zum Römischen Haus auf der anderen Seite der Ilm. Hier kann man den ganzen Tag verbringen: lustwandeln wie im 18. Jahrhundert, neugierig die Architektur begutachten oder sich einfach nur auf den vielen Rasenflächen ausruhen. Weimar ist wirklich immer eine Reise wert! 

Klassik Stiftung Weimar Burgplatz 4 . 99423 Weimar . Tel. 03643 545400 60plusminus hautnah

Âť Politiker

26 Politiker

»» Hausmeister Gedicht Kehraus

Nach der Wahl ist vor der Wahl An dieser Stelle, wie gewohnt, Satirisches in feinster thüringischer Mundart – präsentiert von unserem „Hausmeister Kehraus“ Ulf Annel, Kabarettist der Erfurter Arche. Als ich vor der Wahl off die Wahlplakate guckde, da sprach ich so vor mich hin: Das Wir entscheidet. Ja, aber weil ja hier middldeutsch-thüringisch-säggsisch mischgesprochn wird, sagte ich: Das MIR entscheidet. Mir sin das Volk! Habn mir jednfalls mal gerufn. Aber mir entscheidn ja gar nich über die Politick der nächsten Jahre. Mir habn nur uns selbst entschiedn, wer für uns s kleinere Übel is. Un manche vom Mir, also vom Volk, habn sich weggedreht, weil ihnen so übel war, dasse erstmal zum Brechn offs Klo musstn. Un als sie widderkamen, war s Wahllokal schonne zu. Ja, aber die habn ihre Stimme noch. Was machn die nunne damit? Die Wahlstimmen kamen in die Urne oder wurdn in ne Wahl-Tonne gekloppt. Un ab da is Volkes Stimme widder für Jahre nicht gewollt. Da hatse jahrelang widder nischt zu sagn. Un das soll wirklich Demokratie sein, also Volkes Herrschaft, wenn nach der Wahl die Partein sowieso widder machn, wasse wolln un was der Fraktionszwang festlegt? Ich hab ja mit meiner einen Stimme nichmal Einfluss aufs Gewissn der Vertreter. Wähln is die einzige Möglichkeit, Einfluss auf die Politik in unsrem Land zu nehm, hat der Bundespräsident geblubbrt. Na, wenn das die einzige Möglichkeit is, dann hat das Volk ja extrem eingeschränkte Möglichkeitn. Aber wähln bin ich gegangn. Is ja alternativlos. Da hat Mutti Merkel recht. Leider. Un leider habn zu wenig zu Merkel ne Alternative gesehn. Weil mir immer nur off die Larven gestuppst werdn, off die Gesichter, die Personen. Ja, selbst wenn mir ne Partei wähln, wähln mir ja Leute. Die stehn off ner Liste, un die Liste wird

dann abgehakt. Wie n Einkaufszettl von nem Spielervermittler in der Bundesliga. Übrigens fiel mir beim Daherbabbln noch was ein: Das MIR entscheidet. Habn mir ja mal gelernt, also alle, die Russisch paukn musstn: Mir heißt Frieden. Tja, un s gibt zur Zeit nur eine Partei, die für alternativlosn Frieden is, also gegn die Verschickung von deutschn Jungs un Mädels in Uniform ins Ausland. Eine Partei, die sogar gegn die Verschickung von Zeuch is, das im Krieg Löcher in andre Menschen reißt oder Menschen in Einzlteile zerfetzt. Das is die LINKE. Hoffntlich bleibtse dabei. Aber das scheint die Mehrheit meiner Mitbürgerinnen und Mitbürger nich zu juckn, ob mit deutschm Gas in Syrien Kindern die Luft zum Atmen genomm wird oder ob in Affganistan Tanklaster bombardiert werdn und dabei Ziwilistn zu Asche verbrenn. Nee, s hat sich ja auch kaum eener offgeregt, als der Befehlshaber Klein für seine Mordtat auch noch befördert wurde. Tja, wie hat der wichtigste Frankfurter Asylant in Thüringn, der Goethe, mal gesagt: Wenn fern in der Türkei die Völker aufnander schlagn, dann isses schön, wenn man sich hier seelig zurücklehn kann, der Kamin knistert un in der Tasche die Geldscheine, die man mit dem Herstelln un Verscherbeln von Kriegsgerät verdient hat. Tja, un Mutti sitzt da im Kanzlerinnenamt un thront über allm. Über HartzIV, über Herdprämie, über Soli, Anti-Veggie-Day un supi Neonazi-Partie un Ablenkunsmanöver mit Stinkifinger und Rauten-Mutti-Gestik. Ach, immer das Gemecker!? Uns gehts ja gut. Ja, schließlich wurd die Merkel ja nich gewählt, damits uns schlechter geht. Un trotzdem habch vorsichtshalber vor der Wahl angefangn die Ode zu schreibn, die irgndwann mal gebraucht wird, wenn Mutti nich mehr

gebraucht wird. Hier is der Anfang. Ich ändere noch dauernd. Die Mutti Vom Hausmeister vom Waidspeicher frei nach Theodor Fontane Wer war Mutti? Mutti war unsre Steuerfrau. Jetzt sitzt sie mit Sauer und spielt Mau-Mau. Oder so, mit n bissl Feminismus-Tatsch Ängie war unsre Kapitänin. Sie war eine Deutsche und keine Dänin. Sie war die Größte. Sie war die Kingin. Sie war die Kanzlerin. Das war ihr Dingin. Mutti! Ängie! Un man weiß ja, wies dann weitergeht: Das Staatsschiff fliegt über die wogende See. Gischt schäumt um den Bug wie Flocken von Schnee. Da fliegt es hin, voll beflaggt, voller Lichter. Nur im Unterdeck sieht man verhärmte Gesichter. Die Herzen sind nicht durchgängig froh und frei, im Laderaum alles voll Schulden sei, so flüstert der Steuerzahlerbund vielleicht geht das Staatschiff demnächst auf Grund ... Naja, un so weiter. Ich überleg noch, ob das Staatsschiff wie die Titanic endet oder nich. Auf jedn Fall muss Mutti Merkel zum Schluss den John Maynard machn, sonst wärs ja Romantikkitschscheiß un nich Realität. Na, mal sehn, was die paar Jahre bis zum nächstn Urnengang so bringn. Ich stimme mich jednfalls schonnemal off den Wechsl ein. Ihr Hausmeister Kehraus  Hausmeister Kehraus

» Kreuzworträtsel

»» Kreuzworträtsel Gedicht

Mitmachen und gewinnen! Lösen Sie unser Kreuzworträtsel!

Mit ein wenig Glück sind Sie bald der Besitzer einer modernen Automatic Uhr von GARDÉ Ruhla Uhren! Das schlichte und zeitlose Design macht die Herrenuhr zu einem echten Hingucker, deren Leuchtzeiger das Ablesen der Zeit auf dem großen Ziffernblatt noch leichter machen. Die GARDÉ Automatic ist mit einem stahlpolierten Gehäuse mit Mineralglas und Mineralglasboden und dem Automatikwerk Miyota 9015 ausgestattet. Das schwarze Lederband fügt sich elegant an das stabile Gehäuse an. Die Herrenuhr hat einen Wert von 279,- Euro. Und auch die Damen-Funkuhren Lady-Ceramic von GARDÉ Ruhla Uhren bestechen durch ihre Eleganz. Bei ihnen sind der aktuelle Design-Trend und die Kombination von Keramik und Metall miteinander vereint. Das

Gehäuse der Uhren ist aus Titan mit Similisteinchen oder partiell vergoldet. Die Uhren sind zudem mit kratzfestem Saphirglas und einem Gliederarmband in eleganter Kombination aus Keramik und Titan ausgestattet. Der Wert der Funkuhr Lady-Ceramic gestaltet sich, je nach Ausstattung, zwischen 169,00 bis 219,00 Euro. Und auch hier könnte eine der Uhren schon bald Ihnen gehören. Freuen Sie sich auch auf viele weitere tolle Gewinne! Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Knobeln! Senden Sie das richtige Lösungswort bis zum 2. Dezember 2013 an Redaktion 60plusminus, Kennwort: Kreuzworträtsel, Juri-Gagarin-Ring 68, 99084 Erfurt.

W ir w ü nschen viel G l ü ck ! Das Lösungswort unseres Kreuzworträtsels aus der 60plusminus Juli-Oktober 2013 lautet: Segeltörn

Kreuzworträtsel

» Ohne Gelenkschmerzen....

Ohne Gelenkschmerzen durch die kalte Jahreszeit Mit Kollagen natürlich beweglich bleiben Wer sich gern bewegen möchte, sollte dies unbeschwert genießen können. Denn Laufen, Nordic-Walking oder ausgiebige Fahrradtouren an der frischen Luft steigern die Lebensqualität enorm. Doch oft machen uns Gelenkprobleme das Leben schwer. Besonders bei aktiven Sportlern oder im Alter kann es zu einem Verschleiß und einer Überlastung der Gelenke kommen.

30 Ohne Gelenkschmerzen durch die kalte Jahreszeit

Ernährung: »Der Eiweißbaustein Kollagen wird zwar über die Nahrung aufgenommen, häufig jedoch in zu geringer Menge. Der frühzeitige Ausgleich des Mangels ist daher besonders entscheidend.«

hemmend, lindert Arthrose-Schmerzen bereits nach kurzer Zeit und verstärkt die Wirkung des Kollagens. Das Vitamin C wird für die Knorpelneubildung und -regeneration benötigt.

Einzigartige Wirkstoff-Kombination Um die Knorpelauflösung zu stoppen, empfiehlt es sich, ein Präparat mit flüssigem Kollagen zu sich zu nehmen (z. B. CH-Alpha Plus Trinkampullen, rezeptfrei in der Apotheke). Eine Kombination aus hochwertigem Kollagen, HagebuttenExtrakt und Vitamin C versorgt den Gelenkknorpel gezielt mit Nährstoffen. Das körperverwandte Kollagen gibt dem Knorpelgewebe Stabilität und Elastizität. Die Hagebutte wirkt zusätzlich entzündungs-

Studie belegt Wirksamkeit Eine Expertengruppe um Dr. Steffen Oesser aus Kiel hat das gut verträgliche Trink-Kollagen wissenschaftlich überprüft. Das Ergebnis: Es regt die Neubildung des Gelenkknorpels umgehend an und schafft so neue starke Pufferzonen für die Gelenke. Die Kombination mit natürlichem Hagebutten-Extrakt erwies sich als besonders wirksam. Bereits nach drei Monaten wurde eine deutliche Verbesserung des Knorpelgewebes festgestellt.

Endlich wieder Freude an Bewegung Gelenkschmerzen lindern Kaum eine Krankheit schränkt die Lebensqualität so stark ein wie chronische Gelenkschmerzen. Das Gefühl, sich nur noch unter Schmerzen bewegen zu können und jeden Wetterwechsel „in den Knochen“ zu spüren, nimmt mit der Zeit die ganze Lebensfreude. immer mehr Menschen haben Probleme mit den Gelenken bis hin zur Arthrose. Wie häufig ist diese Krankheit? Man schätzt, dass inzwischen rund 34 Millionen Deutsche über chronische oder akute Gelenkbeschwerden klagen, sechs Millionen der Betroffenen sind bereits an Arthrose erkrankt. Bei einer Arthrose ist die im Gelenk liegende Knorpelschicht beschädigt oder hat sich bereits so weit aufgelöst, dass Knochen auf Knochen reibt.

Wir sprachen mit Dr. med. Wolfgang Grebe, Sportmediziner und Internist aus Frankenberg/Eder, über geschädigte Knorpel, die Bedeutung von Bewegung und eine The-

rapieform, die laut Studienergebnissen in herausragender Weise den Gelenkknorpel schützen und bereits bestehende Schmerzen lindern kann.

Gibt es Risikofaktoren für Gelenkprobleme? Aber ja. Übergewicht spielt eine große Rolle, außerdem falsche Ernährung oder Bewegungsmangel. Aber auch zu einseitige sportliche Belastung ist riskant. Vor allem stoß- oder stauchintensive Sportarten wie Jogging, Tennis oder Squash können das Risiko für Gelenkbeschwerden erhöhen. Umgangssprachlich wird die Arthrose auch als „GelenkverschleiSS“

Ohne Gelenkschmerzen durch die kalte Jahreszeit

»» Ohne Gelenkschmerzen.... Gedicht

Wer rastet, der rostet Normalerweise umgibt der Gelenkknorpel das Gelenk schützend und funktioniert wie ein Stoßdämpfer. Rund 70 Prozent der Pufferzone zwischen unseren Knochen bestehen aus dem Eiweißbaustein Kollagen. Kommt es an dieser Stelle zu einem Kollagen-Mangel, schrumpft die Pufferzone und der Knorpel wird rau. Bei Schädigungen drohen Schmerzen und Entzündungen. Was viele nicht wissen: Um die Gelenkgesundheit frühzeitig zu unterstützen, sollte man sich regelmäßig bewegen und seine Gelenke durch schonende Sportarten wie z. B. Schwimmen geschmeidig halten. Dr. Wolfgang Grebe, Sportmediziner aus Frankenberg, rät außerdem zu einer gelenkgesunden

» Ohne Gelenkschmerzen....

bezeichnet. Sie mögen diesen Begriff nicht wirklich. Warum? Weil er leicht in die Irre führt. Bei dem Wort „Verschleiß“ denkt man ja als erstes an Schonung – damit es nicht schlimmer wird, sozusagen. Das ist aber ein gewaltiger Irrtum. Denn Schonung verschlimmert die Krankheit sogar noch. Um dies zu verstehen, müssen wir einen Blick auf die Struktur des Gelenkknorpels werfen. Diese Knorpel sind ein sehr lebendiges, stoffwechselaktives Gewebe, deren Zellen mit Nährstoffen versorgt werden müssen – je intensiver, desto besser. Die nährstoffreiche Gelenkflüssigkeit stellt aber nur dann die notwendige Versorgung sicher, wenn sie den Knorpel dauerhaft umspülen kann. ... und hierzu ist Bewegung wichtig. Genau. Regelmäßige, moderate Bewegung ist wichtig, um einer Verschlimmerung vorzubeugen. Selbst dann, wenn die Schmerzen zuerst alle Alarmglocken läuten lassen und man lieber „die Beine hochlegen“ möchte. Ideal sind Sportarten wie Schwimmen, Radfahren und Nordic Walking. Das sind alles Bewegungen, bei denen die Gelenke rundlaufen und möglichst stoßfrei beansprucht werden. Zudem muss eventuelles Übergewicht reduziert werden. Aber es gibt doch auch Möglichkeiten, die Knorpelzellen mit Nährstoffen zu füttern, oder? Sicher gibt es die. Wie man heute weiß, besteht die Knorpelsubstanz zu etwa 70 Prozent aus Kollagen. Dieses Kollagen wird zwar über die Nahrung aufgenommen – vor allem aus tierischen Eiweißen – jedoch häufig in zu geringer Menge oder mit zu

fettreichen Speisen, was wiederum das Übergewicht fördert. In den letzten Jahren wurden nun Präparate entwickelt, die den Gelenkknorpel gezielt mit Kollagen-Nährstoffen versorgen. Aber: Nicht alle am Markt verfügbaren Präparate werden gleich gut und schnell vom Körper verwertet. Eine deutliche Beschwerdebesserung bei Arthrosekranken wurde aktuell in einer Studie mit 50 Arthrosepatienten (Prüfpräparat CH-Alpha Plus Trinkampullen, rezeptfrei in der Apotheke) nachgewiesen. Das ist ein speziell kombiniertes Trink-Kollagen mit Hagebutten-Extrakt. Kennen Sie diese Studie? Ja, die Ergebnisse waren wirklich beeindruckend. Schon nach sechs Wochen konnten sich die behandelten Patienten deutlich besser bewegen. Zusätzlich – und dies ist eine ganz wichtige Nachricht – reduzierten sich die Schmerzen um mehr als die Hälfte. Bemerkenswerter Weise ganz ohne die zusätzliche Verwendung chemisch-synthetischer Schmerzhemmer. Nun ist das nicht die einzige Studie, die positive Wirkungen des Prüfpräparats nachwies. Es gab noch andere. Das ist richtig. So zeigt zum Beispiel eine Doppelblindstudie von der renommierten US-amerikanischen Harvard Universität in Boston, dass sich bereits nach 24 Wochen die Dichte und gleichzeitig die Belastbarkeit des Gelenkknorpels so deutlich verbessert, dass sich die Veränderung sogar bildlich mit Hilfe der Magnet-Resonanz-Tomografie darstellen lässt. Zusätzlich beweist die Stu-

32 Ohne Gelenkschmerzen durch die kalte Jahreszeit

die, dass die Produktion neuen Kollagens im Gelenkknorpel angekurbelt wird. Ursache ist wohl offensichtlich die Kombination des Trink-Kollagens mit Hagebutten-Extrakt, Vitamin C und dem zellschützenden Spurenelement Selen. Die Inhaltsstoffe verstärken sich gegenseitig in ihrer Wirkung und aktivieren die Knorpelneubildung. Entzündungsprozesse werden so zurück gedrängt und die spröde gewordene „Pufferzone“ im Gelenkinneren neu aufgebaut. Wann sollte man mit einem solchen zusätzlichen Knorpelschutz beginnen? Man sollte keinesfalls zu lange damit warten. Wenn die Knorpelsubstanz frühzeitig gestärkt wird, schützt das nachhaltig vor arthrotischen Beschwerden. Zumal die Anwendung sehr einfach ist: Man trinkt eine Trinkampulle pro Tag, idealerweise als Kur über mindestens drei Monate. Das aktiviert den Gelenkschutz – für mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen. 

Dr. Wolfgang Grebe

»» Tourist Information Thüringen Gedicht

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» Spieleabend

Text: Kerstin Noack

Attraktive Ideen für den nächsten

Spieleabend Für viele Senioren eröffnet der Wegfall des achtstündigen Arbeitstages, der mit dem Rentnerdasein einhergeht, ganz neue Möglichkeiten der Zeit- und Freizeitgestaltung. Gemeinsame Aktivitäten – ob mit Freunden, der Familie oder dem Lebenspartner – sollten nicht zu kurz kommen, denn sie fördern eine strukturierte und abwechslungsreiche Tagesgestaltung und beugen drohender Langeweile vor.

34 Spieleabend

Gemischtes Doppel „Gemischtes Doppel“ funktioniert nach dem Prinzip des bekannten Memorys. Aus zweiundsiebzig verdeckten Kärtchen müssen jeweils Paare aufgedeckt werden. Dies fördert vor allem die geistige Fitness, bei der Kombinationsfähigkeit, Erinnerungsvermögen und Konzentration gefragt sind. Doch statt des herkömmlichen, identischen Bildpaares überzeugt „Gemischtes Doppel“ mit Wortwitz und innovativem Bildmaterial, da hier verdrehte Wortpaare zusammengeführt werden müssen. Mit Sprachvermögen und Innovationskunst müssen so Paare wie „Baumschaden“ und „Schaumbaden“ oder „Stahlkelle“ und „Kahlstelle“ kombiniert und entdeckt werden. Ein Spaß für alle Sprachliebhaber!

Anno Domini Wer Geschichte mag, wird „Anno Domini“, das Kombinierspiel für zwei bis acht Spieler, lieben. Bei „Anno Domini“ versuchen die Mitspieler Spielkarten mit geschichtlichen Ereignissen in die korrekte, zeitliche Reihenfolge zu bringen. Wer weiß schon mit Sicherheit, wann König Lustig in Westfalen regierte und ob dies vor oder nach der Aussprache der ältesten bekannten Strafe für den Aus-

werden verschiedene Antwortmöglichkeiten vorgegeben. Und auch wer sich in Buchherstellung, Literaturgattungen oder Drucktechnik auskennt, kann punkten und um die entsprechende Anzahl der richtigen Antworten an Feldern vorziehen. Ein Spiel, bei dem man sein vorhandenes Wissen festigen und neue, interessante Dinge lernen kann.

schank von schlechtem Bier auf deutschem Boden geschah? Der wahre Zeitpunkt des jeweiligen Ereignisses ist verdeckt auf der Rückseite vermerkt. Es wird reihum gespielt und versucht, eine möglichst logische Reihenfolge zu erstellen. Doch Vorsicht! Der Spieler, der an der Reihe ist, hat das Recht, die abgelegte Reihenfolge in Frage zu stellen. Ist irgendwo ein Fehler vorhanden, werden Strafkarten verteilt, die erneut untergebracht werden müssen. Ein perfektes Spiel zur Förderung des logischen Denkens, Kombinierens und Sozialverhaltens. Tipp: „Anno Domini“ gibt es in über zwanzig verschiedenen, thematischen Ausführungen. Man kann sich je nach Interessensgebiet zwischen Themen wie Erfindungen, Deutschland, Natur, Europa, Gesundheit & Ernährung, Kunst, Österreich, Im Osten und vielen anderen entscheiden.

Welt der Bücher

Für alle Leseratten und Literaturliebhaber: „Welt der Bücher“ ist ein Brettspiel, bei dem Buch- und Literaturfragen wie „Wen liebte Anna Karenina?“ oder „Wie viele Seiten muss ein Buch mindestens haben?“ erfragt werden. Keine Angst vor Unwissenheit! Es

Tipp: Mit der „Huch & Friends“-Reihe kann man nicht nur in die „Welt der Bücher“ eintauchen, sondern auch die „Welt der Weine“, die „Welt des Kaffees“ und die „Welt des Films“ erkunden.

Gesprächsstoff Original Im Alter kommt es vermehrt vor, dass die gemeinsamen Gesprächsthemen langsam knapper werden oder dieselben Geschichten schon tausend Mal berichtet wurden. Warum soll man sich also nicht Anregung von den zündenden Themen von „Gesprächsstoff Original“ holen? Wenn man einen Film über Ihr Leben drehen würde, welche Momente sollte dieser auf jeden Fall enthalten? Was sind Ihrer Meinung nach die drei wichtigsten Ereignisse der Weltgeschichte? Das Spiel beinhaltet 110 lustige, verrückte, unerwartete und interessante Fragekarten, die in netter Gesellschaft für spannende Geschichten sorgen. Ob auf einer langen Autofahrt, im kleinen Kreis, mit Freunden oder Familie: Mit „Gesprächsstoff Original“ erfährt man auf unterhaltsame Weise mehr über sein Gegenüber. Tipp: Während „Gesprächsstoff Original“ besonders „philosophische“ Fragen beinhaltet, lassen die Fragen aus „Gesprächsstoff Liebe“, „Gesprächsstoff Weinabend“ oder „Gesprächsstoff Männerrunde“ und anderen schon eher die Hüllen fallen.  Spieleabend

» Spieleabend Mein kleiner grüner...

Neben dem obligatorischen Kaffeekränzchen, bei dem über alte Zeiten gesprochen und über die neuesten Neuigkeiten getratscht wird, besticht das altbekannte Gesellschaftsspiel durch kurzweiliges Vergnügen. Zur Förderung der geistigen Fitness sowie des sozialen Aspektes stellen wir nachfolgend all jenen, denen Mensch ärgere dich nicht!, Kniffel, Rommé und Co. schon zum Halse raushängen, neue, anregende und vor allem seniorengerechte Spielideen vor:

Unser Weg zum Glück: sorgenfrei wohnen mit tollem Service Wohnungsbaugenossenschaft Zukunft eG ■ Mittelhäuser Straße 22 ■ 99089 Erfurt ■ soziales@wbg-zukunft.de ■ www.wbg-zukunft.de

Text: Susann de Luca / Fotos: WBG Zukunft

»» WBG Zukunft Gedicht

Gestalten und Geschichte

schreiben Nach 100 Jahren WBG Zukunft in Erfurt stehen heute die Zeichen auf Wohnraumgestaltung und Neubau. Ganz im Sinne ihrer Mitglieder engagiert sich die Genossenschaft als vertrauensvoller Partner für ein schönes Wohnen im Erfurter Norden. 2013 ist für die WBG Zukunft ein Jahr voller Höhepunkte. Schließlich feiert man nicht jedes Jahr einen 100. Geburtstag und steckt dabei so voller Tatkraft. »Es macht uns stolz, dass wir als Genossenschaft heute auch die Möglichkeit haben, Investitionen zu tätigen«, zeigt sich Silke Wuttke, Vorstandssprecherin der WBG Zukunft, begeistert und erklärt: »Stand zu Zeiten der Wende Sicherung des Bestandes und folgend Abriss auf dem Plan, so können wir jetzt sagen, wir haben die Tiefpunkte überstanden. Wir haben jetzt Spielräume geschaffen, die es uns ermöglichen, auch Objekte zu erwerben und aktiv zu sein.« So ist am 24. Juni in diesem Jahr und damit auf den Tag genau, an dem die WBG Zukunft ihr 100-jähriges Jubiläum feierte, nach über 30 Jahren auch der erste Spatenstich für einen Neubau mit 24 Wohnungen auf dem Gelände der Ritschlstraße gesetzt worden. »Das war ein ganz bewegender Moment«, berichtet Silke Wuttke, »denn neben Be-

standserhaltung als oberste Priorität steht somit für uns nun auch der Neubau.« Nach der gelungenen Rettungsaktion der Mieter in 45 Wohnungen, ebenfalls in der Ritschlstraße, im vergangenen Jahr, die durch die Insolvenz der ehemaligen Genossenschaft Inhabitat betroffen waren, ist das eine von vielen weiteren tollen Nachrichten aus dem Hause der WBG Zukunft und zugleich auch ein weiterer Vertrauensbeweis für die Mitglieder der Genossenschaft. »Auch unsere Jubiläumsfeier haben wir nicht etwa dem Vorstand oder dem Vorsitzenden gewidmet«, lacht Silke Wuttke und verdeutlicht: »Wir haben unsere vier Wohngebietsfeste in Tiergarten/Rieth, Roter Berg, am Johannesplatz und im Nordhäuser Wohngebiet für unsere Mitglieder gemacht und sind auch für diese am Anfang des Jahres auf die Suche nach Partnern gegangen, mit denen wir zusammen nachhaltig aktiv werden können. Dabei sind Kooperationen mit den Erfurter Verkehrsbetrieben (EVAG), mit

TeamSpirit, dem Thüringenpark, dem Thüringer Zoopark und einer Patenschule im Rieth entstanden und vertieft worden, mit denen wir zukünftig noch viel bewegen wollen.« Ob kleine Vergünstigungen beim Besuch im Zoopark, die Leseförderung und innige Kooperation mit den WBG Mitgliedern von morgen – den Kindern der Patenschule –, die Sport- und Jugendförderung bei TeamSpirit oder auch die neue Zusammenarbeit mit dem Thüringenpark, der die Freude am Einkaufen weckt und beispielsweise auch in diesem Jahr in einer Ausstellung der WBG Zukunft auch über die Grenzen des Erfurter Nordens hinaus den Menschen das Leben und Wohnen mit der Genossenschaft zeigte, sind nur einige bereits umgesetzte Ziele. Silke Wuttke verspricht: »All dies und natürlich auch der erste Neubau nach 30 Jahren werden nicht unsere letzten Projekte sein, die wir für ein angenehmes Wohnen im Erfurter Norden realisieren werden.« 

WBG Zukunft

» HELIOS Klinikum Erfurt

Ihr kompetenter Partner in Sachen Gesundheit

Aktiv gegen Blasenschwäche Eine schwache Blase und ständiger Harndrang gehören bei Frauen im Alter so selbstverständlich dazu wie graue Haare und Falten im Gesicht? Irrtum! Dem unwillkürlichen Urinverlust kann einfach und effektiv entgegengewirkt werden. Priv.-Doz. Dr. med. Gert Naumann, Chefarzt der Frauenheilkunde und Geburtshilfe im HELIOS Klinikum Erfurt, erklärt, wodurch eine Blasenschwäche entsteht und wie jede Frau aktiv vorbeugen kann. Ist Blasenschwäche eine Volkskrankheit? Jede dritte Frau über 50 Jahre ist von Blasenschwäche betroffen. Nicht in jedem Fall ist sie als Erkrankung anzusehen. Wer ab und zu unkontrolliert ein paar Tropfen Urin verliert, muss sich keine Sorgen machen. Das passiert. Nicht umsonst gibt es die Redewendung „sich vor Lachen in die Hose machen“. Auch jüngeren Frauen kann es passieren, dass sie etwa beim Sport Urin verlieren. Wer jedoch am Tag sehr oft auf Toilette gehen muss und auch nachts häufig Harndrang verspürt, sollte mit seinem (Frauen-)Arzt darüber sprechen. Eine unbehandelte Blasenschwäche ist für

38 HELIOS Klinikum Erfurt

Betroffene eine starke Belastung und hat enorme Auswirkungen auf die Freizeitgestaltung. Womöglich gehen sie aus Angst, nicht rechtzeitig eine Toilette zu finden, gar nicht mehr aus dem Haus. Statt ins Kino zu gehen, an einem Kegelabend teilzunehmen oder eine Reise zu unternehmen, ziehen sich betroffene Frauen oftmals immer mehr zurück. Auch von ihrem Partner. Wie äuSSert sich eine Blasenschwäche? Man unterscheidet zwei Typen. Wenn beim Husten, Niesen oder Lachen, bei sportlichen Aktivitäten wie Joggen, Tanzen oder Trampolin springen oder unter körperlicher Anstrengung wie dem Heben von schweren Gegenständen unkontrolliert Urin abgeht, spricht man von einer belastungsbedingten Harninkontinenz. Sie entsteht durch eine schwache Beckenbodenmuskulatur. Der Blasenschließmuskel wird nicht ausreichend

gestützt und die Harnröhre schließt nicht mehr richtig. Bei der zweiten Form, der hyperaktiven Blase, auch Drang- oder Reizblase genannt, liegt ein ständiger Harndrang vor, obwohl die Blase noch gar nicht voll ist. Grund dafür ist ein überaktiver Blasenmuskel, der sich ständig zusammenzieht. Betroffene müssen sehr häufig, zum Teil alle zwanzig bis dreißig Minuten, auf Toilette. Jeder Ausflug wird für sie zum Spießrutenlauf, da alle Gedanken um die Lage des nächsten WC kreisen. In schlimmeren Fällen werden die Frauen vom plötzlichen Harndrang so überrascht, dass sie den Urin nicht mehr halten können und es nicht rechtzeitig auf Toilette schaffen. Gibt es Umstände, die eine Blasenschwäche begünstigen? Es gibt verschiedene Risikofaktoren, die zu einer Überbeanspruchung des Beckenbodens und damit zu einer

Blasenschwäche führen können. Dazu zählen einerseits eine Entbindung oder Operationen wie die Entfernung der Gebärmutter. Auch Übergewicht, eine genetische Vorbelastung und eine Bindegewebsschwäche können den Beckenboden strapazieren. Andererseits tritt eine Blasenschwäche oft auch als Begleiterscheinung von Diabetes und bestimmten neurologischen Erkrankungen auf. Auch ein veränderter Hormonhaushalt nach den Wechseljahren kann zu einer Blasenschwäche führen. Ist Vorbeugung möglich? Ja. Vermeiden Sie schweres Heben und Tragen. Entleeren Sie ihre Blase regelmäßig und lassen Sie sich Zeit beim Wasserlassen. Vergessen sie nicht 1,5 bis 2 Liter am Tag zu trinken. Meiden Sie große Mengen an Kaffee und schwarzem Tee, sie können zu einer Reizblase führen.

Wie wird eine Blasenschwäche behandelt? Eine belastungsbedingte Harninkontinenz kann konservativ durch Beckenbodentraining oder Muskelstimulation therapiert werden. Bei einer Reizblase kommen lokale Hormontherapien mit Cremes oder Zäpfchen oder die Einnahme von beruhigenden Wirkstoffen zum Einsatz. Einen ähnlichen Effekt haben auch Cranberrysaft und Blasentees. Wenn diese Therapiemaßnahmen nicht anschlagen und die Patientin dies ausdrücklich wünscht, kann auch eine Operation helfen. Dabei legt der Arzt eine Vaginalschlinge um die Harnröhre. Dieses Band ist nicht zu spüren und stabilisiert die Harnröhre ohne sie einzuengen. Da der Eingriff minimalinvasiv und unter lokaler Betäubung erfolgt, ist die Operation gut verträglich und auch für ältere Frauen geeignet. Der Heilungsprozess dauert nicht lange. Begleitend muss aber regelmäßig

der Beckenboden trainiert und schweres Heben vermieden werden. Generell ist es vor allem wichtig, das Thema nicht zu tabuisieren. Blasenschwäche muss nicht toleriert werden. 

Priv.-Doz. Dr. med. Gert Naumann

Wichtig ist auch, ein Gefühl für den eigenen Beckenboden zu entwickeln. Regelmäßiges und gezieltes Beckenbodentraining ist sehr effektiv und eignet sich für Frauen jeden Alters. Je früher man damit anfängt, desto besser. Werdende Mütter zum Beispiel sollten ihren Beckenboden schon während der Schwangerschaft trainieren. Unter Anleitung von Physiotherapeuten oder in speziellen Beckenbodenkursen kann jeder die Übungen leicht erlernen. Das Tolle ist, dass sie jederzeit zu Hause durchgeführt werden können. Beckenbodenübungen sollten ein tägliches Ritual sein, so wie das Zähneputzen. Einfache Übungen können Sie auch an jeder roten Ampel durchführen. Sollte es Ihnen schwer fallen, ein Gefühl für Ihren Beckenboden zu entwickeln, kann Elektrostimulation helfen, die Muskeln zu aktivieren. Muss man sich mit einer Blasenschwäche abfinden? Ein klares Nein. Blasenschwäche ist sehr gut behandelbar. Allerdings ist das nach wie vor ein Tabuthema. Vielen Frauen ist es unangenehm, mit ihrem Arzt darüber zu sprechen. Andere fürchten sich vor den Untersuchungen. Das ist aber völlig unbegründet. Auf das Beratungsgespräch folgt in erster Linie eine ganz normale gynäkologische Untersuchung. HELIOS Klinikum Erfurt

»» HELIOS Klinikum Erfurt Gedicht

» Mobil der Sonne hinterher

Text: Daniel Kaden

Mobil der Sonne hinterher Die Blätter an den Bäumen färben sich bunt, die Sonne lockt noch einmal zu ausgedehnten Spaziergängen oder zur ein oder anderen Radtour. Andererseits: kalter Wind, Regen, graue Tage – der Herbst hat zwei Gesichter. Zusätzlich denkt man auch so langsam an die kalte Jahreszeit und wünscht sich in wärmere Gefilde. Oder freut sich auf schöne Tage im Schnee beim Skifahren. Egal welches Wetter man bevorzugt – wem die Witterung zu Hause nicht gefällt, denkt schnell über eine kurze oder längere Reise nach und die ist heutzutage dank turboschnellem Internet und vieler elektronischer Helfer schnell gebucht. Eine kurze Berührung der Wetterapp auf dem Tablet-PC und schon sind die Aussichten in der bevorzugten Urlaubsregion abrufbar. Tablet-PC? Wetterapp? Bei diesen Begriffen kommen sicher gleich mehrere Fragen auf. Lohnt sich das? Wofür brauche ich das? Was kostet das? Bzw. was ist das überhaupt?

40 Mobil der Sonne hinterher

Wer noch nie ein solches Gerät in der Hand hatte, kann sich mit den Kindern oder Enkeln zu einem Test verabreden – einer der ca. 13 Millionen Nutzer eines solchen Gerätes in Deutschland gehört sicher zur näheren Verwandtschaft. Mit einem Tablet-PC lässt sich der Urlaub bequem gemeinsam auf dem Sofa planen, denn neben den vielen hilfreichen kleinen Programmen für jede Lebenslage, den sogenannten Apps, kann man natürlich auch entspannt im Internet surfen.

Bei der Wahl des Urlaubsortes muss man nicht nur auf die Versprechungen der Anbieter vertrauen, inzwischen gibt es eine Reihe von Webseiten, auf denen die Unterkünfte verglichen und bewertet werden – aber hier gilt: je mehr Bewertungen, desto besser, und lieber auch noch auf einer anderen Seite nachschauen. Ein Blick in den Belegungsplan der Ferienwohnung verrät, ob überhaupt noch Platz ist. Außerdem kann man bei Ferienwohnungen und Hotels unverbindliche Anfragen stellen.

Viele Anbieter von Bus- und Bahnreisen haben sich ebenfalls auf die Benutzung von Tablet-PC und Smartphone eingestellt und ansprechende Apps zur Buchung entwickelt. Inzwischen gibt es sogar Reisebusse mit kabellosem Internetanschluss per sogenannter W-Lan bzw. Wi-Fi-Verbindungen. Die Anschaffung eines solchen Gerätes lohnt sich aber nicht nur für die Urlaubsvorbereitung, auch im Urlaub ist es äußerst hilfreich und die flachen und leichten Geräte passen in jedes Handgepäck. Mit dem mobilen Begleiter lassen sich spontan Informationen über Veranstaltungen, Sehenswürdigkeiten, Wanderrouten oder der Standort der nächsten Touristeninformation abrufen. Wer auch im Urlaub wissen möchte, was zu Hause oder in der Welt geschieht, nutzt bequem eine App der großen Tageszeitungen oder ruft die mobile Webseite der Heimatzeitung auf.

Bleibt noch die Frage der Kosten. Hier gibt es mehrere Möglichkeiten und vorher sind auch wieder einige Fragen zu beantworten.

Frage 1: Brauche ich einen neuen Tablet-PC? Falls ja, gibt es verschiedene Angebote und Tarife, in denen das Tablet über den Kartenvertrag als monatliche Rate abbezahlt wird. Dabei lohnt sich immer ein Blick auf die Webseiten der Anbieter, so hat zum Beispiel Vodafone gemeinsam mit einer großen Tageszeitung einen Tarif im Programm, bei dem für 19,99 € das Tablet und die Nutzung der Digitalausgabe der Zeitschrift sowie des Bundesliga-Abos inklusive sind. Falls kein neues Gerät benötigt wird – weiter zu Frage 2.

Frage 2: Wie oft und wofür nutze ich das Gerät? Nach der Art und Häufigkeit der Nutzung richtet sich das benötigte Inklusivvolumen. Hier gibt es große Unterschiede. Wenn das Tablet für einfaches Surfen im Internet, das

Abrufen von E-Mails usw. genutzt wird, kann oft ein Volumen von 500 MB ausreichen. Den bei Frage 1 beschriebenen Tarif gibt es z. B. bei Vodafone schon für 7,99 € ohne Gerät. Soll das Gerät auch zum häufigen Anschauen von Filmen oder TV-Sendungen verwendet werden, sind höhere Volumen notwendig.

Frage 3: Was passiert, wenn ich ins Ausland reise? Inzwischen sind die Kosten für das Telefonieren und Verschicken von SMS im Ausland gesetzlich reglementiert. Für die Internetnutzung fallen im Ausland meist zusätzliche Kosten an, bei einem VodafoneVertrag z. B. derzeit 3 € pro Tag. Insgesamt ist es also sinnvoll, über einen Vertrag für den Tablet-PC nachzudenken. Hier lohnt sich immer ein Gang zum nächsten Mobilfunkshop, um sich dort umfassend beraten zu lassen.

Und nun: Gute Reise! 

Soll die Reise ins Ausland gehen, wird das Tablet zur Übersetzungshilfe oder hilft bei der Umrechnung von Preisen oder der Ermittlung von aktuellen Umtauschkursen. Selbstverständlich kann man mit dem Tablet telefonieren und Fotos oder Videos machen. Die lassen sich dank Bildbearbeitungsapp auch gleich noch in die richtige Form bringen. Will man zu Hause der Familie oder Freunden die Fotos und Videos zeigen, müssen sich nicht alle um den PC-Monitor versammeln – moderne Fernseher lassen sich auch mit den Tablets koppeln und schon hat man die Fotos auf dem Großbildschirm. Oder man reicht im kleineren Kreis einfach das Tablet herum.

Infos in allen Vodafone-Shops und unter www.vodafone.de Mobil der Sonne hinterher

»» Mobil der Sonne hinterher Gedicht

Weiter geht’s zur Wahl des Transportmittels – ist es sinnvoll, mit dem eigenen Auto zu fahren, lassen sich schnell Route und Fahrtzeit bestimmen. Sollte unterwegs einmal ein längerer Stau angesagt werden, hat man inzwischen dank flächendeckender Versorgung mit turboschnellem Internet unkompliziert eine Alternativroute zur Hand.

» Laufen mit Genuss

Text: Susann de Luca / Fotos: Laufladen Erfurt, privat

Laufen mit Genuss Höher schneller weiter – beim Laufen, einer überaus beliebten sportlichen Betätigung, die ganze Heerscharen mobilisiert, schauen viele nur noch auf Zeiten und Geschwindigkeit. Wer so startet, ist häufig auf eine gute Platzierung aus und will vor allem besser sein als andere. Diesem eisernen Wettkampf entgegenwirken möchte der Laufladen aus Erfurt. Hier will man, zusammen mit anderen Laufbegeisterten, den Lauf-Spaß für sich neu entdecken und auf gesunde Weise die sportliche Betätigung als Erlebnis genießen.

heitsfördernde Aktivitäten spielen für die Masse der Menschen fast keine Rolle mehr. Hinzu kommt, dass für extreme Leistungen in den Medien seitenweise redaktionelle Berichte bereitgestellt werden, die diesen Trend fördern.«

»Wir entdecken, dass sich Menschen zunehmend auch über sportliche Leistungen definieren. Der gesellschaftliche und mediale Druck scheint so groß zu sein, dass viele über das übliche Maß hinaus, für Ultra- und Marathonläufe trainieren und hierbei extreme Leistungen von sich abfordern. Dabei wären jedoch 2 bis 3 Läufe pro Woche von jeweils 60 Minuten entspanntem Laufen bereits vollkommen ausreichend«, erklärt Frank Lehmann, Geschäftsführer vom Laufladen Erfurt, und verdeutlicht den Trend: »Durchschnittliche, aber vor allem auch gesund-

Das Durchbrechen dieses Teufelskreises sei also gar nicht einfach, erklärt Frank Lehmann weiter: »Für uns ist dies eine ernsthafte Aufgabe, wenn nicht sogar Teil unserer Firmenphilosophie. Denn wir möchten das Laufen einer bestimmten Strecke in den Mittelpunkt stellen, vielleicht sogar einen Gruppenlauf initiieren, bei dem der Schwächste das Tempo vorgibt. Nicht Platzierungen und Zeiten sind wichtig, sondern das Erlebnis an sich.«

kombinieren – und das im wahrsten Sinne: »Seit vielen Jahren führen wir bereits in der Hessischen Rhön einen Rhönschaferlebnislauf durch«, spricht der laufbegeisterte Frank Lehmann weiter. »So planen wir hier immer auch den Lauf in ein Erlebniswochenende einzubetten. Weitere Projekte sind zudem unser Vollmondlauf, den wir zusammen mit dem Berggasthof Großer Hörselberg Mitte September durchgeführt haben oder aber auch, jetzt aktuell, der 1. Rhönbiererlebnislauf mit der privaten Rhönbrauerei Dittmar in Kaltennordheim am 19. Oktober. Zudem freuen wir uns auch auf den Laufgenuss „Wine + Dine“ (mit Wein und Speisen, Anm. d. Red.) im Hotel Park Inn in Apfelstädt am 15. November.«

Die Idee ist daher, die eigenen Läufe beispielsweise noch stärker genussvoll zu

Was den Laufladen von allen anderen Laufveranstaltern unterscheidet? Frank Lehmann

42 Laufen mit Genuss

„Alter“ der Beteiligten berücksichtigen, wenn die Leistungsfähigkeit eventuell abnimmt und man keine Lust mehr auf sportliche Höchstleistungen hat.«

» Laufen Mein kleiner mit Genuss grüner...

lacht herzlich: »Es ist unser erklärtes Ziel, neben den vorhandenen leistungsorientierten Läufen mit wettkampforientiertem Charakter, deren Berechtigung in keiner Art und Weise in Abrede gestellt werden soll, einen Gegenpol zu installieren. Genussvolle Veranstaltungen sind gefragt, in denen man auch Ehepartner und andere Familienangehörige integrieren kann. Hier kann man das Tempo anpassen, aufeinander Rücksicht nehmen, unter Umständen auch das zunehmende

Mehr zu den Laufveranstaltungen mit Genuss und auch über die perfekte Laufkleidung erfahren Sie im Laufladen Erfurt. Wir wünschen viel Spaß beim Entdecken neuer sportlicher Möglichkeiten! 

Laufladen Erfurt GmbH Lachsgasse 3, 9084 Erfurt www.laufladen-erfurt.de Tel: 0361 6464016

Laufen mit Genuss

» Ratgeber Steuer

Teil 2

Besteuerung von Altersbezügen in Beispielen Es gibt sehr viele Varianten der Absicherung der Altersbezüge. Wir bieten Ihnen vereinfachte Beispiele, damit Sie die steuerlichen Auswirkungen ausreichend berücksichtigen können. Im zweiten Teil behandeln wir die Auszahlung einer Kapitallebensversicherung sowie die betriebliche Altersvorsorge. 4. Bezüge aus einer Kapitallebensversicherung mit Rentenwahlrecht (Fortsetzung) Sofern die Kapitallebensversicherung in einer Summe ausgezahlt wird, unterliegt die Differenz aus dem Auszahlungsbetrag und der Summe der gezahlten Beiträge der Besteuerung. Beispiel: Auszahlungsbetrag Kapitallebensversicherung 100.000,00 EUR; Summe der gezahlten Beiträge 75.000 EUR Lösung: Auszahlungsbetrag 100.000,00 EUR Abzüglich Summe der Beiträge 75.000,00 EUR Zwischensumme 25.000,00 EUR Abzüglich Sparerpauschbetrag 801,00 EUR Zu versteuern 24.199,00 EUR Wird die Kapitallebensversicherung erst nach Vollendung des 60. Lebensjahres des Berechtigten ausgezahlt und ist die Versicherung mind. 12 Jahre gelaufen, ist die Hälfte des Unterschiedsbetrages zu versteuern.

Lösung Variante: Auszahlungsbetrag 100.000,00 EUR Abzüglich Summe der Beiträge 75.000,00 EUR Zwischensumme 25.000,00 EUR Davon steuerpflichtig 12.500,00 EUR Abzüglich Sparerpauschbetrag 801,00 EUR Zu versteuern 11.699,00 EUR

Abzüglich Werbungskostenpauschbetrag 102,00 EUR Zu versteuern 11.898,00 EUR

5. Bezüge aus einer betrieblichen Altersvorsorge Einnahmen aus einer betrieblichen Altersvorsorge unterliegen in vollem Umfang der Besteuerung. Die steuerliche Behandlung im Detail ist von der Art der betrieblichen Altersvorsorge abhängig. Es wird zwischen einerseits Direktversicherungen, Pensionsfonds und Pensionskassen sowie andererseits Direktzusagen und Unterstützungskassen unterschieden.

Lösung: Renteneinnahmen 12.000,00 EUR Davon steuerpflichtig 100 % 12.000,00 EUR Abzüglich Werbungskostenpauschbetrag 1.000,00 EUR Zu versteuern 11.000,00 EUR

Beispiel: Monatliche Rente von 1.000 EUR beginnend im Jahr 2020 aus einem Pensionsfond Lösung: Renteneinnahmen 12.000,00 EUR Davon steuerpflichtig 100 % 12.000,00 EUR

Beispiel Variante:: Monatliche Rente von 1.000 EUR beginnend im Jahr 2020 aus einer Unterstützungskasse

6. Zusammenfassung und Hinweise Einnahmen aus einer Altersvorsorge unterliegen in unterschiedlichster Form der Besteuerung. Im Gegenzug werden auch die gezahlten Beiträge in der sogenannten Ansparphase unterschiedlich steuerlich berücksichtigt. Insofern muss bei der Wahl der steuerlich günstigsten Altersvorsorge immer eine Gesamtbetrachtung erfolgen. Da die obigen Beispiele teilweise vereinfacht sind, können die Musterberechnungen eine Beratung im Einzelfall nicht ersetzen. 

Steuererklärung für Rentner: Hilfe von der Deutschen Rentenversicherung Grundsätzlich müssen auch Rentner eine Einkommensteuererklärung abgeben. Weil der Besteuerungsanteil für jeden neuen Rentnerjahrgang ansteigt, sind immer mehr Rentner zur Abgabe einer Steuererklärung verpflichtet. Abgabefrist für Rentner ist am 31. Mai. Für Ihre Steuererklärung ist unter anderem vor allem die „Anlage R“ wichtig, denn hier müssen Sie die steuerrechtlich relevante Rente eintragen. Die Deutsche Rentenversicherung weist darauf hin, dass sie auf Wunsch eine Bescheinigung ausstellt, die Rentnern beim Ausfüllen ihrer Steuerer-

44 Ratgeber Steuer

klärung hilft. In der Bescheinigung sind die notwendigen Angaben enthalten. Nutzen Sie die Möglichkeit der Beantragung und legen Sie die Bescheinigung Ihrem Steuerberater vor oder nutzen Sie die Informationen selbst für die Erstellung der Erklärung. NUTZEN SIE UNSEREN STEUERCHECK FÜR SENIOREN! Ihr Robert Meckel

Steuerberaterin Isabell Meckel

Wie entsteht unsere Stimme? “Die Stimme eines Menschen ist sein zweites Gesicht!” Lunge, werden die gespannten Stimmbänder in Schwingung versetzt – wie die Saiten einer Geige. Ein Ton entsteht.

Die Stimme ist das Spiegelbild unserer Seele. Mit ihr kann man z.B. Freude, Glück, Angst und Trauer zum Ausdruck bringen. Sie ist so individuell wie ein Fingerabdruck. Was so einfach und natürlich klingt, ist ein hoch komplizierter Vorgang, der unserem Körper Hochleistung abverlangt. Stellen Sie sich Ihre Stimme als Geige vor. Sie besteht aus dem Korpus, der für die Resonanz sorgt und mit seiner Größe bestimmt, ob der spätere Klang hoch oder tief klingt, und aus den Saiten, die durch den Bogen zum Klingen gebracht werden. Keine Geige klingt gut, wenn die Saiten nicht korrekt gespannt sind. Niemand kann einer noch so vollkommenen Geige einen schönen Ton entlocken, wenn er den Bogen nicht sicher führen kann. Wenn wir die Komponenten der Geige auf die menschliche Stimme übertragen, so ist der Korpus unser Resonanzraum, der vom Bereich oberhalb des Kehlkopfes bis in unseren Nasenraum und über den gesamten Mundraum bis zum Innenrand unserer Lippen reicht. Unsere Stimmlippen sind mit den

Saiten der Geige gleichzusetzen. Die angrenzenden Schleimhäute können wir mit dem Bogen der Geige vergleichen. Durch unsere Atemführung werden die Stimmlippen in Schwingung versetzt – ein Ton entsteht.

Anatomisch ist dieser Vorgang so zu erklären: Der obere Teil unserer Luftröhre ist der Kehlkopf. Er besteht aus Knorpeln und ist ein Hohlkörper, durch den die Atemluft strömen kann. Im Inneren des Kehlkopfs sind zwei Stimmbänder gespannt: schmale Bändchen aus Haut, die durch feine Muskeln sehr beweglich sind. Sie verschließen die Luftröhre bis auf einen kleinen Spalt – die Stimmritze.

Je entspannter die Stimmbänder sind, umso tiefer ist der Ton. Je mehr man sie anspannt, desto höher wird er. Die Tonhöhe hängt zusätzlich noch von der Länge und Dicke der Stimmbänder ab. Je länger sie sind, desto tiefer ist die Stimme. Männer besitzen in der Regel längere Stimmbänder als Frauen, weil ihr Kehlkopf größer ist. Kinder, ob Junge oder Mädchen, haben immer hohe Stimmen, da ihre Stimmbänder noch gleich kurz sind. Erst mit der Pubertät werden die Stimmbänder bei Jungen länger und dicker. In dieser Zeit, dem Stimmbruch, kann der Junge seine Stimme kaum bis gar nicht kontrollieren. Die Stimmbänder sind nur für die Tonhöhe und -stärke verantwortlich. Sie liefern die Grundtöne. Die Lautbildung, also die Artikulation, entsteht im Mundraum. Hier agieren Mund- und Rachenhöhle, Zunge, Lippen und Zähne. Eine perfekte Stimme ist vergleichbar mit dem Spielen eines Instruments. Manche Menschen sind Naturtalente und bringen alle Voraussetzungen mit. Viele müssen dieses Handwerk mit Übung und Fleiß erlernen. Aber alle Spieler sollten sorgsam mit ihrem wertvollen Instrument – Stimme oder Geige – umgehen. 

Die Stimmbänder sind beim normalen Atmen entspannt und die Stimmritze ist breit, damit die Luft ungehindert ein- und ausströmen kann. Um Töne zu erzeugen, werden die Stimmbänder angespannt. Die Stimmritze ist dann bis auf einen kleinen Spalt verengt. Kommt die Luft nun aus der

Ratgeber Sprechen

» Ratgeber Sprechen

» Ratgeber Recht

Auch im Alter kann eine Ehe in die Brüche gehen und der Entschluss gefasst werden, die Ehe scheiden zu lassen. Es kommt ein neuer Rentenbescheid, welcher die Erhöhung erst mit zwei Monaten Verspätung erhält. Die Rentenversicherer haben eine Übergangszeit bis zu dem Monat der auf den nach Rechtskraft folgenden Monat folgt - kurz gesagt, zwischen einem und maximal zwei Monaten je nachdem, ob die Rechtskraft am Monatsanfang oder Monatsende eintrat. Dennoch ist der Versorgungsausgleich ab Rechtskraft durchzuführen. Da der Rentenversicherer sich für die Übergangszeit darum nicht kümmern muss, hat sich der Betroffene das Geld von seinem geschiedenen Ehegatten zu holen, denn der hat natürlich genauso lange zu viel Rente bekommen, ist somit „ungerechtfertigt bereichert“. Im Rahmen der Scheidung muss das Familiengericht auch den Versorgungsausgleich durchführen. Das bedeutet, dass die im Berufsleben erworbenen Rentenpunkte und Rentenanwartschaften zwischen den Eheleuten auszugleichen sind.

der Rentnerscheidung wirkt sich dies dann aber sofort aus, da sich die Rente des einen erhöht und die Rente des anderen absinkt.

Was passiert aber, wenn die scheidenden Ehepartner schon Rente beziehen?

Damit werden zwar die Rentenpunkte ganz normal ausgeglichen. Dies ist aber (fast) sofort spürbar, da sich dies aufgrund der bereits laufenden Rentenzahlungen direkt auswirkt.

Zunächst wird der Ausgleich der in der Ehezeit angesammelten Rentenansprüche durchgeführt wie bei jeder Scheidung. Bei

Allerdings sollte man sich nicht wundern, wenn die Rentenerhöhung nicht sofort im laufenden oder folgenden Monat erfolgt.

48 Ratgeber Recht

In der Praxis wird dieser Anspruch aber viel zu oft übersehen und daher nicht geltend gemacht. Achten Sie also im Fall der Fälle darauf, dass Sie für die Übergangszeit nicht leer ausgehen.  Steffan Schwerin Rechtsanwalt

Endlich wieder lesen können!

Mit einer Lupe oder einem Lesegerät! In einem persönlichen Gespräch beraten wir Sie ausführlich, welche Sehhilfe für Sie geeignet ist. Es gibt eine Vielzahl an Hilfsmitteln, manche werden sogar von der Krankenkasse bezuschusst.

Wichtige Reihenfolgen spielend einfach einprägen? Sie möchten sich an wichtige Informationen erinnern – auch ohne Notizbuch? Oder eine tolle Rede halten, am liebsten ganz ohne Zettel? Wie das geht? Sie verwandeln Ihren Körper in eine Liste. Sie beginnt bei Ihren Füßen und endet bei Ihrem Kopf. Sie stellen sich vor, dass Sie die folgenden 10 imaginären Briefkästen an Ihrem Körper „montieren“: Befestigen Sie an Ihren Füßen den Briefkasten Nr. 1. Berühren Sie tatsächlich Ihre Füße. Befestigen Sie mit Ihren Händen an Ihren Knien Briefkasten Nr. 2. Stecken Sie den Briefkasten Nr. 3 mit einer Handbewegung in Ihre Hosentasche. An den berühmten „Vier Buchstaben“, Ihrem Gesäß, wird Briefkasten Nr. 4 befestigt. Drücken Sie ihn bitte fest an. Nr. 5 kommt an Ihre Taille, wo Sie Ihre beiden Hände (fünf Finger) lässig hineinstemmen. Bei Ihrer Brust denken Sie an das Wort „Sechs“. Auf Ihrer Schulter sehen Sie einen der sieben Zwerge sitzen. Um den Hals tragen Sie eine Kette, die Sie halb verdrehen und somit eine Acht legen. In Ihrem Gesicht

befestigen Sie noch Briefkasten Nr. 9 und in Ihren Haaren liegt Briefkasten Nr. 10. Jetzt können Sie hier immer wieder wichtige bildliche Begriffe ablegen. Nutzen Sie hierbei stets verrückte Bilder: Wie Sie Obst an Ihren Füßen befestigen und Küchenpapier um Ihre Knie wickeln und Butter in Ihrer Hosentasche zerquetschen… Funktioniert es bei Ihnen mit 10 Begriffen? Großartig! Sie oder Ihre Freunde wollen sich deutlich mehr Wissen merken können? Rufen Sie uns gern an. 

Einfach. Behalten. Professionelles Gedächtnistraining Kurfürstendamm 131, 10711 Berlin Tel. 0171 49 35 177 mail@einfach-behalten.de www.einfach-behalten.de

Mit einer Lupe oder einem Lesegerät! Vereinbaren Sie am Besten gleich einen Termin mit uns unter Tel. 03 61 / 5 62 08 25

Inhaberin Franziska Nebelung, Augenoptikermeisterin Regierungsstraße 2, 99084 Erfurt Tel. 03 61 - 562 08 25, www.optik-nebelung.de Öffnungszeiten Mo.-Fr. 10.00 bis 18.00 Uhr, Sa. nach Vereinbarung

» Zusammen jung bleiben

Text: Antje Schmidt, Fotos: Antje Schmidt, fotolia.de

Zusammen jung bleiben Eine schöne, groSSe Wohnung, herzliche Pfleger und gut gelaunte Bewohner: Die erste Senioren-WG Weimars ist alles andere als eine kühle Station, auf der alte Menschen gepflegt werden. Hier werden die Bewohner wieder zurück ins Leben gebracht. Um alten Menschen noch ein schönes Leben zu bereiten, wurde am 01. April 2008 die Senioren-WG in Weimar gegründet. Anfangs noch mit einiger Zurückhaltung der potenziellen Bewohner nimmt die Nachfrage aber immer mehr zu. »Die Generation zwischen 75 und 80 Jahren hat viele Vorurteile gegen Einrichtungen für alte Menschen und möchte so lange wie möglich in den eigenen vier Wänden leben«, gibt der Vorsitzende des Vereins „Zusammen-Wohnen“, Prof. Dr.

50 Zusammen jung bleiben

Harald Stumpe, als Gründe für die Scheu vor dem betreuten Wohnen an. Dabei ist die Senioren-WG eine gute Alternative zum Altenheim. Die Bewohner mieten sich ganz normal in die Wohngemeinschaft ein und können dadurch ein selbstbestimmtes Leben führen. Betreut werden sie von einem ambulanten Pflegedienst, der von den Bewohnern und dem Vorstand des Vereines „Zusammen-

Wohnen“ für die Pflege beauftragt wurde. Das Team des Pflegedienstes besteht aus fünf Personen, die sich rund um die Uhr im Schichtwechsel um die Bewohner kümmern. Der Betreuungsaufwand richtet sich dabei speziell nach den Pflegestufen der Bewohner. In der Senioren-WG ist demnach eine individuelle Betreuung möglich, die auf die Bedürfnisse der Senioren abgestimmt ist. »Hier leben die Bewohner in einem fa-

miliären, überschaubaren Kreis und nicht so anonym wie in einem Altenheim«, argumentiert Harald Stumpe für die Senioren-WG. Die Senioren können aufstehen und essen, wann sie wollen, sie können sich am gemeinsamen Kochen beteiligen und an verschiedenen Beschäftigungsmöglichkeiten teilnehmen. Beispielsweise können sie sich auch bei der Gestaltung der Wohngemeinschaft einbringen. Außerdem dürfen sie ihre Möbel mitbringen, wenn sie in die WG ziehen, so dass schon eine gewisse Vertrautheit in der neuen Wohnung vorhanden ist. Auch Gerda Buchenau, eine Bewohnerin der Senioren-WG, sieht viele Vorteile gegenüber einem Altenheim. »Die Atmosphäre ist sehr schön zwischen Jung und Alt und es ist ein gutes Zusammenleben«, meint sie. »Die WG ist zudem zentral gelegen, was es besonders angenehm für die ältere Generation macht: Direkt am Markt und in unmittelbarer Nähe zum Park macht es das Leben noch komfortabler«, bemerkt Harald Stumpe Das ist auch ein gutes Argument für die Bewohner, denn so können sie mobil bleiben und auch etwas Abwechslung durch Spaziergänge in ihren Alltag bringen. Für Gerda Buchenau war dies auch ausschlaggebend, um in eine Wohngemeinschaft zu ziehen. »Ich bin in kein Altenheim gezogen, weil ich ewig jung bleiben will«, scherzt die resolute WG-Bewohnerin. Damit zählt sie aber noch zu den wenigen, für die das WG-Leben kein Problem ist. »Ältere Leute müssen sich erst überwinden, bevor sie sich eingestehen, dass sie nicht mehr allein zurechtkommen«, meint Harald Stumpe und fügt hinzu: »Aber auch Menschen, die noch nicht pflegebedürftig sind, können in die Senioren-WG ziehen.«

Übrigens: Zusammen-Wohnen e. V. betreibt noch zwei weitere SeniorenWohngemeinschaften mit einer 24 Stunden-Betreuung. 

Zusammen-Wohnen e. V. Erfurter Straße 18 . 99423 Weimar . Tel.: 03643 805553

Wie soll Ihr Abschied sein? Möglichkeiten der Bestattung

0361 / 34 00 00

In der Region um Erfurt werden alle möglichen Bestattungsarten angeboten. 1878 wurde bereits die erste Kremation in Gotha vorgenommen, daher dominiert in Thüringen die Feuerbestattung. Bei der Erdbestattung wird im Sarg beerdigt, bei der Feuerbestattung wird der Sarg im Krematorium verbrannt und die Asche in eine Urne abgefüllt, die dann beigesetzt wird. Auf den Erfurter Friedhöfen können Särge und Urnen in Wahlgrabstellen oder Reihenstätten beigesetzt werden. Urnen können auch in einer Urnengemeinschaftsanlage, bei der keine Namensnennung erfolgt oder in einem Gemeinschaftsgrabfeld mit Nennung des Namens und der Lebensdaten beigesetzt werden. Auf dem Hauptfriedhof Erfurt gibt es ein gesondertes Grabfeld für naturnahe Baumbestattungen für Ihre letzte Ruhe. Der Baumbestattung geht eine Feuerbestattung voraus. Die zwingend notwendige Bio - Urne des Verstorbenen wird im Wurzelbereich eines Baumes beigesetzt. Urnenkränze oder andere Dekorationsgegenstände werden nach der erlaubten Trauerzeremonie bei den meisten Orten entfernt, damit der natürliche Zustand erhalten bleibt. Durch die Lage der Urnengrabstellen unter Bäumen entsteht kein Pflegeaufwand, da die Grabpflege von der Natur übernommen wird. Auch in Erfurt besteht immer mal wieder der Wunsch nach einer Seebestattung. Oft wählen Menschen, die bereits zu Lebzeiten eine enge Bindung zur See hatten, für ihre letzte Ruhestätte gern einen so faszinierenden, wechselnden Ort wie das Meer aus. Die Seebestattung stellt eine Sonderform der Feuerbestattung dar. Die spezielle See - Urne mit der Asche des Verstorbenen wird dabei in ausgewiesenen Bereichen durch Reedereien in der Nord - oder Ostsee und anderen Meeren weltweit beigesetzt. Die Seebestattung befreit die Angehörigen zwar von Folgekosten wie Friedhofsgebühren, Kosten für den Grabstein sowie der Grabpflege, kann aber auch einen nahen Ort der Erinnerung für die Trauerbewältigung nehmen. Weiterhin als eine Möglichkeit des Gedenkens hat sich die Diamant - Bestattung etabliert. Den lieben Menschen in einer neuen Dimension bei sich haben zu dürfen, lindert Schmerzen und schafft Einmaligkeit. Auch der Fingerabdruck eines Menschen stellt ebenso etwas absolut Einmaliges dar. Einen solchen Abdruck in Gold gegossen und zu einem Amulett verarbeitet tragen schon mehrere Erfurter. Das stellt zudem eine Möglichkeit der Trauerbewältigung dar. Wir können selbstverständlich alle Bestattungsformen für Sie durchführen und der persönliche Kontakt ist für uns sehr wichtig. Alle Ihre Fragen zur umfangreichen Thematik stellen Sie uns bitte. Die Mitarbeiter von Horst Walther Bestattungen sind für Sie da, wann immer Sie uns brauchen. Unsere Filialen finden Sie unter www.bestattungen-erfurt.de.

Rat und Hilfe im Trauerfall - Was ist zu tun? Eine Checkliste von Horst Walther Bestattungen für Sie Bei Eintritt eines Sterbfalls informieren Sie bitte uns. Wir nehmen Ihnen alle Formalitäten ab und organisieren die Bestattung. Durch eine Bestattungsvorsorge können Sie bereits heute Vieles regeln, so dass auch Ihre Angehörigen später entlastet sind.

Personalausweis / Reisepass des Verstorbenen Totenschein (wird vom Arzt ausgestellt) Geburtsurkunde bei Ledigen und Heiratsurkunde der Eltern Heiratsurkunde und ggf. Scheidungsurteil ggf. Sterbeurkunde des Ehepartners Rentenanpassungsmitteilung Versichertenkarte der Krankenkasse alle gewünschten und erforderlichen Abmeldungen (GEZ, Zeitung, Telefon, Mitgliedschaften usw.)

Versicherungspolicen: Lebens-, Sterbegeld-, ggf. Unfallversicherungen Bestattungsvorsorgevertrag – falls vorhanden Grabstättennachweis – falls vorhanden Testament / Hinterlegungsschein für Notar / Gericht

0 0 0 0 4 3 / 1 6 3 0 r te n u r a b Immer erreich Marktstraße 7 - 9 l Johannesstraße 18 a l Nordhäuser Straße 24 Informationen und Aktuelles unter www.bestattungen-erfurt.de

» Veranstaltungen in Thüringen

Thüringen-Termine Donnerstag, 10. Oktober 09:00 Tipps für Senioren – Internet leicht verständlich: Wie komme ich ins Internet? Wo finde ich was? Bestellen, Urlaubsbuchung im Internet u.v.m., Anmeldung unter Tel. 03641 697238, Bildungslücke, Jena-Winzerla 10:00 Saunawoche in der THÜRINGENTHERME mit Tipps, Trends und vielen Aktionen, THÜRINGENTHERME Mühlhausen 10:00 „WAGNER_LICHT“, ein interdisziplinäres Licht- und Klangkunstprojekt im Bachhaus Eisenach 14:00 Treffen der Seniorengruppe, Mehrgenerationenhaus – Freizeitzentrum, Pößneck 14:30 Sanfte Erlebnisführung, Anmeldung: Touristinformation Sonneberg Tel. 03675 702711, Start: Stadtführerstube, Breite Straße 10, Sonneberg 14:30 Herbstfest mit der Gruppe „Edelstolz“ im Saal Haus II, Seniorenklub der Volkssolidarität im „Betreuten Wohnen“, Jahnstraße 21 – 23, Pößneck 18:00 Ökumenische Martinsfeier auf dem Domplatz, Erfurt 19:30 Trommel- und Klangschalenmeditation (Voranmeldung in der Touristinformation), Japanischer Garten, Bad Langensalza 19:30 „Schmitzpiepe“, Comedy mit Ralf Schmitz, Alte Oper, Erfurt 20:00 Die Magd Marie, ein theatralischer Stadtrundgang, Treff: Touristinformation Erfurt 20:00 „Zu lichten Höhen“, Konzert der Thüringen Philharmonie Gotha, Kulturhaus Gotha Freitag, 11. Oktober - Schlettweiner Kirmes 2013, Schlettwein 08:00 Historische Fahrzeugsammlung im ehemaligen Bahnbetriebswerk, Eduard-Rosenthal-Straße, Weimar 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 10:00 Saunawoche in der THÜRINGENTHERME mit Tipps, Trends und vielen Aktionen, THÜRINGENTHERME Mühlhausen 10:00 „WAGNER_LICHT“, ein interdisziplinäres Licht- und Klangkunst projekt im Bachhaus Eisenach 18:00 Führung mit dem Petersberger Schwarzbrenner, (Karten über die Touristinformation Erfurt),Treff: Eingang Zitadelle Petersberg, Erfurt 19:00 Offene Verkostung „Thüringer Weine genießen“ im Weinkeller, ohne Anmeldung, Turniergasse 16, Erfurt 19:30 „Mein lieber Herr Katharina“, Theater im Augustinerkloster, Erfurt 19:30 Premiere: Die Entführung aus dem Serail, Singspiel in drei Aufzügen, DNT Weimar 19:30 Carlic & Onions und Shamrock, Ratskeller Pößneck 20:00 „Alles außer Sex“, Comedyshow mit Tatjana Meissner, DASDIE LIVE, Erfurt 20:15 Tatort Erfurt, Stadtführung auf den Spuren mysteriöser Erfurter Kriminalfälle, Treff: Touristinformation Erfurt Samstag, 12. Oktober - Oberlinder Bauernmarkt, Marktplatz Oberlind/Sonneberg 08:00 Arnstädter Flohmarkt, Marktplatz, Arnstadt 09:00 Eisenbahnfest unter dem Motto „DR Dieselloktreffen“ zum Zwiebelmarkt, Saisonausklang 2013 im ehemaligen Bahnbetriebswerk, Eduard-Rosenthal-Straße, Weimar 10:00 Saunawoche in der THÜRINGENTHERME mit Tipps, Trends und vielen Aktionen, THÜRINGENTHERME Mühlhausen 10:00 2. Fischerfest Parksee und Wiese unterhalb der Krümmeteiche, Greizer Park in Greiz 11:30 Rundgang mit dem Erfurter Weinmönch, Treff: Touristinformation, Erfurt 12:15 „Viertel(e) nach Zwölf“ – Wein der Woche, ohne Anmeldung, Weinkeller, Turniergasse 16, Erfurt 19:30 Konzert „Südthüringer Kammerorchester“, Kultur- und Kongresszentrum Bad Langensalza 19:30 „Mein lieber Herr Katharina“, Theater im Augustinerkloster, Erfurt 19:30 Teezeremonie (Voranmeldung in der Touristinformation), Japanischer Garten, Bad Langensalza

Veranstaltungen in Thüringen

19:30 20:00 20:00 20:15

Faust. Der Tragödie erster Teil, DNT Weimar Pasion de Buena Vista, Gesellschaftshaus, Sonneberg „Feeling Groovy“, Simon & Garfunkel Revival Band im Konzert, DASDIE Brettl, Erfurt Tatort Erfurt, Stadtführung auf den Spuren mysteriöser Erfurter Kriminalfälle, Treff: Touristinformation Erfurt

Sonntag, 13. Oktober - Oberlinder Bauernmarkt, Marktplatz Oberlind/Sonneberg - Schlettweiner Kirmes 2013, Schlettwein 09:00 Eisenbahnfest unter dem Motto „DR Dieselloktreffen“ zum Zwiebelmarkt, Saisonausklang 2013 im ehemaligen Bahnbetriebs werk, Eduard-Rosenthal-Straße, Weimar 10:00 Saunawoche in der THÜRINGENTHERME mit Tipps, Trends und vielen Aktionen, THÜRINGENTHERME Mühlhausen 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 15:00 Uriger Nachmittag mit den Waldspitzbuben, Stimmungsmusik, Witze, Sketche …, Gasthaus Felsenkeller, Pößneck 15:30 Teezeremonie (Voranmeldung in der Touristinformation), Japanischer Garten, Bad Langensalza 16:00 Lohengrin von Richard Wagner, Romantische Oper in drei Aufzügen, DNT Weimar 17:00 Güldener Herbst – Konzert, Resort Schloss Auerstedt/Maloca in Auerstedt 17:00 „Der Frühling einer neu entdeckten Welt“, italienische Madrigale und Cantiones sacrae, Festkonzert in der Kirche St. Leonhard, Bad Köstritz Montag, 14. Oktober 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 10:00 „WAGNER_LICHT“, ein interdisziplinäres Licht- und Klangkunst projekt im Bachhaus Eisenach 10:00 Viniyoga – Die besondere Anwendung, beim Viniyoga werden alle Übungen dem Menschen in seiner jeweiligen Situation und Befindlichkeit angepasst, Ekatra Yogastudio, Erfurt 10:00 Gymnastik für Senioren, DRK Begegnungszentrum, Jena 14:00 Seniorentreff im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Gemütlicher Seniorennachmittag im Seniorentreff in Neustadt 17:00 Kreatives Malen und Zeichnen, DRK Begegnungszentrum, Jena 19:30 „Männerwirtschaft“, Kabarett-Programm, Erfurter „Arche“, Erfurt Dienstag, 15. Oktober 09:00 Informationsveranstaltung für Senioren: Tipps für die Anwendung am PC – einfach erklärt, leicht verständlich, Anmeldung unter Tel. 03641 697238, Bildungslücke, Jena-Winzerla 09:30 Zeichnen für Anfänger, Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 10:00 Brauereiführung nach Voranmeldung, Rosenbrauerei Pößneck 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 11:30 Original Saaletaler „Im Krug zum grünen Kranze“, stimmungsvolles Konzert mit Gute-Laune-Garantie, inkl. Mittagessen und Kaffeegedeck, inkl. Begrüßungsgetränk, Bauernscheune der Agrargenossenschaft Bösleben e. G., Bösleben 14:00 Begegnung Kunst – für Kunstfreunde im Ruhestand, Veranstaltung in der Orangerie Gera 14:00 Musikalische Museumsrunde: Die Welt zu durchsehen – Legenden um Heinrich Schütz, Heinrich-Schütz-Haus, Bad Köstritz 15:00 „Oma- und Opa-„Tag“ - Omis und Opis sind herzlich eingeladen bei einer Tasse Kaffee und Gebäck den Kindern beim Musizieren zu lauschen, MusikWerk Fränzel, Erfurt 19:00 Buchlesung „Kulturschock NVA“ mit Eckhard Ullrich, Bibliothek im Rathaus, Gehren Mittwoch, 16. Oktober 08:00 Historische Fahrzeugsammlung im ehemaligen Bahnbetriebswerk, Eduard-Rosenthal-Straße, Weimar 11:30 Original Saaletaler „Im Krug zum grünen Kranze“, stimmungsvolles

13:00 18:00 19:30 19:30 19:30 19:30 20:00 20:15

Konzert mit Gute-Laune-Garantie, inkl. Mittagessen und Kaffeegedeck, inkl. Begrüßungsgetränk, Bauernscheune der Agrargenossenschaft Bösleben e. G., Bösleben Kreatives Zeichnen im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera Sushi-Abend (Voranmeldung in der Touristinformation), Friederikenschlösschen, Bad Langensalza 111 Orte in und um Weimar, die man gesehen haben muss, Buchvorstellung von und mit „Arche“-Kabarettist Ulf Annel und Fotografin Juliane Annel, Lesung mit „Dia-Show“ und Quiz, KulturGut Ulrichshalben in Ulrichshalben/Oßmannstedt Rathauskonzert – Zyklus Meisterpianisten – Yumin Shin (Südkorea), Rathaussaal Pößneck „Männerwirtschaft“, Kabarett-Programm, Erfurter „Arche“, Erfurt Aufführung des Theaterstücks „Trinke! Was klar ist!“, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen Das neue Traum-Duo der Deutschen Musik: Ute Freudenberg & Christian Lais, Live in Concert – Die Tournee 2013, Neue Weimarhalle in Weimar Tatort Erfurt, Stadtführung auf den Spuren mysteriöser Erfurter Kriminalfälle, Treff: Touristinformation Erfurt

Donnerstag, 17. Oktober 08:00 Historische Fahrzeugsammlung im ehemaligen Bahnbetriebswerk, Eduard-Rosenthal-Straße, Weimar 09:00 Informationsveranstaltung für Senioren: Tipps für die Anwendung am PC – einfach erklärt, leicht verständlich, Bildungslücke e.V. Jena-Winzerla 10:30 Faust. Der Tragödie erster Teil, DNT Weimar 11:30 „Der gelehrte Bauer“, Bauernlieder & Dorfweisheiten heiteres Showprogramm mit Fabeln, Possen und Schwänken, dazu eine deftige Bauernplatte und Kaffeegedeck, Bauernscheune der Agrargenossenschaft Bösleben e. G., Bösleben 13:00 Skatrunde im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Sömmerdaer Autoren-Podium 2013, interessante Geschichten und Gedichte von Hobby-Autoren werden vorgestellt, Sparkassentreff Sömmerda 14:00 Treffen der Seniorengruppe, Mehrgenerationenhaus – Freizeitzentrum, Pößneck 15:00 Tanzkaffee im Oktober in der Cafeteria, AZURIT Seniorenzentrum Erfurt 17:00 „KÄSE(-Fondue) & WEIN-Abend“ (Voranmeldung: Tel. 0361 64436600), Weinkeller, Turniergasse 16, Erfurt 19:30 Trommel- und Klangschalenmeditation (Voranmeldung in der Touristinformation), Japanischer Garten, Bad Langensalza 19:30 „Männerwirtschaft“, Kabarett-Programm, Erfurter „Arche“, Erfurt 19:30 „Goethe und die Brüder von Humboldt“, Bilke-Festsaal, Pößneck 20:00 Das neue Traum-Duo der Deutschen Musik: Ute Freudenberg & Christian Lais, Live in Concert – Die Tournee 2013, Kultur- und Kongreßzentrum Gera 20:00 Rudi´s Jukebox … Rüdiger Mund live!, Bilkenkeller Pößneck 20:00 Die Entführung aus dem Serail, Singspiel in drei Aufzügen, DNT Weimar 20:00 Multivisionsshow: „Zentralasien extrem – Mit dem Roller zum Pamir“ von und mit Thomas Bäumel, Kultur- und Kongresszentrum, Bad Langensalza Freitag, 18. Oktober 10:00 „WAGNER_LICHT“, ein interdisziplinäres Licht- und Klangkunst projekt im Bachhaus Eisenach 10:00 Abwalken, Inselbergbad/Brotterode 18:00 Führung mit dem Petersberger Schwarzbrenner, (Karten über die Touristinformation Erfurt),Treff: Eingang Zitadelle Petersberg, Erfurt 19:00 Offene Verkostung „Thüringer Weine genießen“ im Weinkeller, ohne Anmeldung, Turniergasse 16, Erfurt 19:00 Erotischer Menü-Abend, Parkhotel „Villa Altenburg“, Pößneck 19:30 Michael Kohlhaas, Schauspiel von Heinrich von Kleist, Hessisches Landestheater Marburg, Theater im Schlossgarten Arnstadt 19:30 Faust. Der Tragödie erster Teil, DNT Weimar 20:00 Konzert mit TangoLatinJazz, Ratswaage, Bad Langensalza 20:15 Tatort Erfurt, Stadtführung auf den Spuren mysteriöser Erfurter Kriminalfälle, Treff: Touristinformation Erfurt

Erfurts Adressen für Wein- und Destillatgenuss! NEU IN THÜRINGEN – Ab sofort können Sie den zur Eröffnung des Lutherweges in Erfurt erstmals präsentierten „LUTHERWEG-WEIN“, einen SaaleUnstrut-Traminer/ Spätlese des Jahrgangs 2012, exklusiv im Weinkeller der WEINMANUFAKTUR ERFURT probieren und auch käuflich erwerben. Dazu passend bieten wir in diesem Jahr als besonderes Highlight für Ihre individuelle Firmen-Weihnachtsfeiern die szenische Weinverkostung „LUTHER & WEIN“, bei dem Sie als Gäste an Luther´s Tisch die damaligen Tischsitten und die Wein-Trink- und Wein-Bau-Bräuche frei nach dem Motto „Wer nicht liebt Wein, Weib und Gesang, der bleibt ein Narr sein Leben lang“ erfahren und miterleben können.

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Rundgang mit dem Erfurter Weinmönch - die Altstadt im Weihnachtszauber, dazu Geschichte & Geschichten um Thüringer Weihnachtsbräuche Geistreich-historische Spurensuche mit dem Petersberger Schwarzbrenner inklusive Verkostung edler Destillate aus eigener Herstellung Weinverkostung „Erfurter Weinlied“ - eine Zeitreise in die Welt des Weines

Sprechen Sie uns an, gemeinsam planen wir Ihr Dankeschön an Mitarbeiter, Kollegen, treue Kundschaft oder Freunde & Bekannte für ein erfolgreiches Jahr !

Weinmanufaktur & Destille* Erfurt * Betrieb und Produktion Destille durch Destille Erfurt GbR

Tel.: 0361 / 644 366 00, E-Mail: weinmanufaktur-erfurt@web.de Weinlounge: 99084 Erfurt, Neuwerkstraße 6 Weinkeller: 99084 Erfurt, Turniergasse 16 Destille: 99084 Erfurt, An der Martinsbastion (Lauentor 14) Eigene Weinberge, Weinassemblages, Weinverkauf/ -handel, WeinDestillateverkostungen, Wein-Erlebnisabende, Weinaufbewahrung, Wein-Catering, Wein-Schule, Wein-Reisen, Brennerei-Betrieb. www.weinmanufaktur-erfurt.de

» Veranstaltungen in Thüringen

Samstag, 19. Oktober - Kirmes und Nachkirmes, Mehrzweckhalle, Gräfinau-Angstedt 06:55 Wandertag mit dem Wanderfreunde Pößneck e. V.: „Saale-Orla-Wanderweg – Teilabschnitt 7B und 8A“ (Krölpa – Zella – Herschdorf – Ratsberg – Eiserne Hand –Langenorla-Ost – Schweinitz – Pößneck (ca. 22 km) Treff: Oberer Bahnhof, Pößneck 10:00 „WAGNER_LICHT“, ein interdisziplinäres Licht- und Klangkunst projekt im Bachhaus Eisenach 12:15 „Viertel(e) nach Zwölf“ – Wein der Woche, ohne Anmeldung, Weinkeller, Turniergasse 16, Erfurt 15:00 Goldene Klänge der Volksmusik, Gesellschaftshaus Sonneberg 17:00 Musikalische Reise um die Welt, Stadtkirche St. Marien, Greiz 18:30 Nachtwanderung zum Weißen Kreuz, geführte Lichterwanderung zum Aussichtspunkt hoch über dem Greizer Park – Schnipsel jagderinnerung für alle Großen, gruseliges Abenteuer für alle Kleinen (mit Nachtwächterschnaps und Goldstück), Treff: Parkeingang Brückenstrasse, Greiz 19:30 Falstaff, DNT Weimar 20:00 Pe Werner „Turteltaub“, Konzert, DASDIE Brettl, Erfurt 20:00 POLARS und Gäste, Stadthalle Gotha 20:00 Schwimmen bei Kerzenschein, Sportbad Eisenach, Eisenach 20:15 Tatort Erfurt, Stadtführung auf den Spuren mysteriöser Erfurter Kriminalfälle, Treff: Touristinformation Erfurt 20:00 BL!NDMAN PLAYS SCH!!TZ, Werke von Heinrich Schütz und Oliver Schneller, Kirche St. Salvator, Gera 21:00 Vollmondkonzert : Broekhuis/Keller/Schönwälder in der Toskana Therme, Bad Sulza Sonntag, 20. Oktober - Kirmes und Nachkirmes, Mehrzweckhalle, Gräfinau-Angstedt 09:00 23. Tauschbörse des Briefmarkensammlervereins Zella-Mehlis e. V., Gaststätte „Löser“, Zella-Mehlis 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 10:00 „WAGNER_LICHT“, ein interdisziplinäres Licht- und Klangkunst projekt im Bachhaus Eisenach 11:00 KlangEssenz mit Werken von Gustav Holst, Max Butting und Günter Raphael, Rathausdiele Jena 11:00 Jugendstil in Gera, Malerei, Werbegrafik, Möbel, Objekte, Fotografie, Dokumentation, ein Projekt im Rahmen des Van-de-Velde-Jahres 2013, Orangerie, Gera 15:00 Kurkonzert im Friederikenschlösschen, Bad Langensalza 15:30 „TÜV“ – Tanz über 40“, Gasthof „Zum Goldenen Anker“, Steinach 16:00 Irland – Zauber der Insel, Dia-Vortrag, Gesellschaftshaus Sonneberg Montag, 21. Oktober 10:00 „WAGNER_LICHT“, ein interdisziplinäres Licht- und Klangkunst projekt im Bachhaus Eisenach 10:00 Gymnastik für Senioren, DRK Begegnungszentrum, Jena 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 10:00 Viniyoga – Die besondere Anwendung, beim Viniyoga werden alle Übungen dem Menschen in seiner jeweiligen Situation und Befindlichkeit angepasst, Ekatra Yogastudio, Erfurt 14:00 Seniorentreff im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Seniorensport, DRK Begegnungszentrum, Jena 14:00 Gemütlicher Seniorennachmittag im Seniorentreff in Neustadt 19:15 Ladies-Sepzial: Besondere Aufgüsse in der Biosauna bzw. Finnischen Sauna sowie spezielle Anwendung im Dampfbad nur für Damen (für die Herren stehen alle anderen Saunen zur Verfügung), Sportbad Eisenach, Eisenach 19:30 Astrid Seehaus „Loverboy“, Frank Rothes 2. Fall, ein Thüringenkrimi, Foyer der Ernst-Abbe-Bücherei, Volkshaus, Jena Dienstag, 22. Oktober 09:00 Training für die grauen Zellen (auch 10:15 Uhr, 11:30 Uhr), DRK Begegnungszentrum, Jena 09:00 Tipps für Senioren – Internet leicht verständlich: Wie komme ich ins Internet? Wo finde ich was? Bestellen, Urlaubsbuchung im Internet u.v.m. Bin ich sicher im Internet? (Anmeldung unter Tel. 03641 697238), Bildungslücke e. V., Jena-Winzerla 09:30 Zeichnen für Anfänger, Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach

Veranstaltungen in Thüringen

10:00 10:00 20:00

Brauereiführung nach Voranmeldung, Rosenbrauerei Pößneck „WAGNER_LICHT“, ein interdisziplinäres Licht- und Klangkunstprojekt im Bachhaus Eisenach Dia-Vortrag: Trans-Kalahari – Expedition durch 4 Wüsten Afrikas, Referent: Frank Steinhorst, „Scheune“ am Bürgerhaus, Zella-Mehlis

Mittwoch, 23. Oktober 08:00 Historische Fahrzeugsammlung im ehemaligen Bahnbetriebswerk, Eduard-Rosenthal-Straße, Weimar 10:00 Familienwanderung für Jung und Alt, Erkundung der schönen Umgebung von Pößneck, Mehrgenerationenhaus – Freizeitzentrum, Pößneck 10:00 „WAGNER_LICHT“, ein interdisziplinäres Licht- und Klangkunst projekt im Bachhaus Eisenach 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 13:00 Kreatives Zeichnen im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 19:00 Faszination Fotografie – „Stimmungsvoller Herbst“, Informationsveranstaltung zum Hobby Fotografieren, (Anmeldung unter Tel. 03641 697238), Bildungslücke e. V., Jena-Winzerla 20:00 Erfurter DAMEN-WEINLOUNGE, Weine richtig wählen, lagern, öffnen und einschenken, Anmeldung unter Tel. 0361 64436600, Weinlounge, Neuwerkstraße 6, Erfurt Donnerstag, 24. Oktober - Tag der Bibliotheken in Bad Langensalza - Konzert Klassik, Gothaer Kulturhaus 08:00 Historische Fahrzeugsammlung im ehemaligen Bahnbetriebswerk, Eduard-Rosenthal-Straße, Weimar 09:00 Informationsveranstaltung für Senioren und alle Interessierten: Alles Wissen über den Computer, was kann ich damit anfangen, wie funktioniert Internet ..., (Anmeldung unter Tel. 03641 697238), Bildungslücke e. V., Jena-Winzerla 10:00 „WAGNER_LICHT“, ein interdisziplinäres Licht- und Klangkunst projekt im Bachhaus Eisenach 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 13:00 Skatrunde im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Treffen der Seniorengruppe, Mehrgenerationenhaus – Freizeitzentrum, Pößneck 19:00 „Vorsorgevollmacht – Patientenverfügung – Spenderausweis“, Informationsveranstaltung mit wertvollen Tipps und Hinweisen, damit das Leben jederzeit abgesichert ist, (Anmeldung unter Tel. 03641 697238), Bildungslücke e. V., Jena-Winzerla 19:30 Genie und Wahnsinn, Sonderkonzert der Staatskapelle Weimar, Weimarhalle, Weimar 19:30 „Männerwirtschaft“, Kabarett-Programm, Erfurter „Arche“, Erfurt 20:00 „Herrlich sich darin zu verlieren“ – mit Tschaikowskys vierter Sinfonie und der Ouvertüre „Ruslan und Ludmilla“ von Michail Glinka, Kulturhaus Gotha 20:30 Gemütlicher Abend mit Tanzmusik, Rennsteighotel Kammweg, Neustadt Freitag, 25. Oktober - 2. Kunstmesse „KUNST.WERK“, Pinsenberghalle Krölpa bei Pößneck 08:00 Historische Fahrzeugsammlung im ehemaligen Bahnbetriebswerk, Eduard-Rosenthal-Straße, Weimar 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 10:00 „WAGNER_LICHT“, ein interdisziplinäres Licht- und Klangkunst projekt im Bachhaus Eisenach 18:00 Führung mit dem Petersberger Schwarzbrenner, (Karten über die Touristinformation Erfurt),Treff: Eingang Zitadelle Petersberg, Erfurt 19:00 Offene Verkostung „Thüringer Weine genießen“ im Weinkeller, ohne Anmeldung. Turniergasse 16, Erfurt 19:30 „Männerwirtschaft“, Kabarett-Programm, Erfurter „Arche“, Erfurt 19:30 Madama Butterfly von Giacomo Puccini, DNT Weimar 20:00 Kabarett Sinnflut, Weimar Kulturfreitag, Kulturfabrik, Langewiesen 20:00 Mexikanische Saunanacht in der Friederiken Therme, Bad Langensalza Samstag, 26. Oktober - Museumsnacht Gotha, Schloss Friedenstein, Gotha - Kirmes in Scherbda - Landesjugendbigband Thüringen – Veranstaltung der IG Jazz,

09:00 09:00 10:00 12:15 19:30 19:30 20:00

Theater im Schlossgarten, Arnstadt - 7. Gothaer Museumsnacht im Schloss Friedenstein, Gotha Große Modellbahnbörse, Thüringenhalle in Erfurt Frauenfrühstück: Buchlesung „Bald nun ist Weihnachtszeit“ mit Adventskranzbinden, MGH Familienzentrum „Die Insel“, Suhl Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach „Viertel(e) nach Zwölf“ – Wein der Woche, ohne Anmeldung, Weinkeller, Turniergasse 16, Erfurt Faust. Der Tragödie erster Teil, DNT Weimar „Männerwirtschaft“, Kabarett-Programm, Erfurter „Arche“, Erfurt Oldie-Party, Live-Musik, Gesellschaftshaus, Sonneberg

Sonntag, 27. Oktober - Kirmes in Scherbda - 2. Kunstmesse „KUNST.WERK“, Pinsenberghalle Krölpa bei Pößneck 08:00 Oldtimerteilemarkt des MC Greiz, Flugplatz, Greiz-Obergrochlitz 10:00 Eisenach Schwimmt, große Spendenaktion für das Kinderhospiz in Tambach-Dietharz, Sportbad Eisenach, Eisenach 10:00 Öffentliche Wanderung des Thüringer Hundevereins „Werratal“ e. V., Treff: ab Hundeplatz Creuzburg 14:00 Schlossführung für jedermann auf dem Oberen Schloss Greiz, Treff: Oberes Schloss Greiz 15:00 „Vom Bauernschnaps zum Edeldestillat“, Informationen & Anmeldung: 0361 644 36600, Destille Erfurt 16:00 Die Entführung aus dem Serail, Singspiel in drei Aufzügen, DNT Weimar 19:30 Aufführung des Theaterstücks „Trinke! Was klar ist!“, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen 20:00 Christian Berkel liest aus Joanne K. Rowlings „Ein plötzlicher Todesfall“, Volkshaus Jena Montag, 28. Oktober - Kirmes in Scherbda 10:00 „WAGNER_LICHT“, ein interdisziplinäres Licht- und Klangkunst projekt im Bachhaus Eisenach 10:00 Viniyoga – Die besondere Anwendung, beim Viniyoga werden alle Übungen dem Menschen in seiner jeweiligen Situation und Befindlichkeit angepasst, Ekatra Yogastudio, Erfurt 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 14:00 Seniorentreff im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Gemütlicher Seniorennachmittag im Seniorentreff in Neustadt 14:00 Seniorensport, DRK Begegnungszentrum, Jena 17:00 Kreatives Malen und Zeichnen, DRK Begegnungszentrum, Jena 19:30 „Männerwirtschaft“, Kabarett-Programm, Erfurter „Arche“, Erfurt Dienstag, 29. Oktober - Kirmes in Scherbda - Lesung mit Gisela Rein und Claus Irmscher „Falkenflug – eine verlorene Jugend“, eine gemeinsame Veranstaltung mit der Außenstelle des Bundesbeauftragten für die Stasi-Unterlagen Gera, Gedenkstätte Amthordurchgang, Gera 08:00 Historische Fahrzeugsammlung im ehemaligen Bahnbetriebswerk, Eduard-Rosenthal-Straße, Weimar 09:00 Informationsveranstaltung für Senioren: Tipps für die Anwendung am PC – einfach erklärt, leicht verständlich (Briefe schreiben, Tabellen/Geburtstagskalender oder Haushaltsbücher erstellen und vieles mehr), (Anmeldung unter Tel. 03641 697238), Bildungs lücke e. V., Jena-Winzerla 09:00 Training für die grauen Zellen (auch 10:15 Uhr, 11:30 Uhr), DRK Begegnungszentrum, Jena 09:30 Zeichnen für Anfänger, Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 10:00 Brauereiführung nach Voranmeldung, Rosenbrauerei Pößneck 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach Mittwoch, 30. Oktober 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 11:00 Jugendstil in Gera, Malerei, Werbegrafik, Möbel, Objekte, Fotografie, Dokumentation, ein Projekt im Rahmen des Van-de-Velde-Jahres 2013, Orangerie, Gera 13:00 Kreatives Zeichnen im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Familienfest für Groß und Klein, Spiel und Spaß im Wasser, tolle

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17:00 19:30 20:00

Preise, Alleinunterhalter in der Friederiken Therme, Bad Langensalza Halloween-Familienfest auf der Zitadelle Petersberg, Erfurt Zentralasien und Seidenstraße, 16 Monate im Herz Asiens, Multivisions-Show von und mit Robert Neu, Theater im Schlossgarten, Arnstadt Des Wahnsinns fetter Beutel, ab in die Konsumwelt: Gesellschaftssatire, Kabarett Nörgelsäcke, Gößnitz

Donnerstag, 31. Oktober – Reformationstag - Jazzmeile, Stadtkirche Pößneck - Bergbahn und Bratwurst – Abgrillen an der Talstation, Oberweissbacher Berg- und Schwarzatalbahn, Mellenbach-Glasbach - Tanzparty in Zimmern/Bad Langensalza 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 10:00 „Den Reformationstag erleben“, Begegnung für Jung und Alt, mit Gottesdienst, Diakoniezentrum Bethesda, Eisenberg 13:00 Skatrunde im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 17:00 Thüringer Jazzmeile: „Jazz-Orgelkonzert – Klingende Freiheit oder Unhaltbare Zustände“, Jüdeweiner Kirche, Pößneck 19:00 „Zigarre & Wein“, Anmeldung unter Tel. 0361 64436600, Weinkeller, Turniergasse 16, Erfurt 19:30 Premiere: Schuld und Sühne, DNT Weimar 20:30 Gemütlicher Abend mit Tanzmusik, Rennsteighotel Kammweg, Neustadt

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Freitag, 01. November 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 17:30 Erlebnisführung „Zauberhaftes Sonneberg“, Anm.: Tourist information: Tel. 03675 702711, Treff: Villa Amalie, Kirchstr. 32, Sonneberg 18:00 Führung mit dem Petersberger Schwarzbrenner, (Karten über die Touristinformation Erfurt),Treff: Eingang Zitadelle Petersberg, Erfurt 18:00 14. Mühlhäuser Schwimmnacht, THÜRINGENTHERME Mühlhausen 19:00 Krimi-Dinner „Die Lotto-Party”, Parkhotel „Villa Altenburg”, Pößneck 19:30 AUF SCHERZ UND NIEREN, Kabarett Die Arche, Erfurt 19:30 Die Evergreens – Musikalische Erinnerungen, Schlager, Operette, Musical und Couplets, Theater im Schlossgarten, Arnstadt 19:30 Kabarett Erfurter Puffbohne, „Eierlegende Wollmilchsau“ mit dem Puffbohnen-Trio, DASDIE Stage, Erfurt 20:00 „Dynnamid im Bluhd“, Kabarett der academixer, DASDIE LIVE, Erfurt 20:00 Gunther Emmerlich singt, swingt und liest, DASDIE Brettl, Erfurt Samstag, 02. November - 14. Mühlhäuser Schwimmnacht, THÜRINGENTHERME Mühlhausen 10:00 Schlacht- und Museumsfest im Lohmühlenmuseum, Tambach-Dietharz 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 17:00 Lohengrin von Richard Wagner, Romantische Oper in drei Aufzügen, DNT Weimar 17:30 Erlebnisführung „Zauberhaftes Sonneberg“, Anm.: Touristinformation: Tel. 03675 702711, Treff: Villa Amalie, Kirchstr. 32, Sonneberg 19:00 Uraufführung „In 80 Takten um die Welt – eine musikalische Weltreise“ – Eine Eigeninszenierung des Chores „Dreiklang“ Bodelwitz, Gasthof „Zum Grünen Baum“, Bodelwitz 19:30 Teezeremonie (Voranmeldung in der Touristinformation), Japanischer Garten, Bad Langensalza 19:30 AUF SCHERZ UND NIEREN, (auch 21:45 Uhr), Kabarett Die Arche, Erfurt 19:30 Kabarett „Leipziger Pfeffermühle“, Theater im Schlossgarten, Arnstadt 20:00 Was Frauen wirklich wollen … wissen die Casanovas des Ostens Carsten Heyn und Micha Kreft, Kabarett Nörgelsäcke, Gößnitz 20:00 „The Great Pretender“, Queen Music Show, DASDIE Brettl, Erfurt 20:00 CAVEQUEEN „Du sammeln, ich auch“ – das schwule Pendant

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von CAVEMAN, Solocomedy mit Nik Breidenbach, DASDIE Brettl, Erfurt

Sonntag, 03. November - Schlacht- und Museumsfest im Lohmühlenmuseum, Tambach-Dietharz 09:00 Familienbrunch mit kostenfreier Büchertauschbörse (bitte vorher anmelden: Tel. 03621 301004), Mehrgenerationenhaus Gotha 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 11:00 Jugendstil in Gera, Malerei, Werbegrafik, Möbel, Objekte, Fotografie, Dokumentation, ein Projekt im Rahmen des Van-de-Velde-Jahres 2013, Orangerie, Gera 15:00 „Russisch mit Balalaika“, Volkshaus Jena 15:30 Teezeremonie (Voranmeldung in der Touristinformation), Japanischer Garten, Bad Langensalza 16:00 Schuld und Sühne, DNT Weimar 17:30 Erlebnisführung „Zauberhaftes Sonneberg“, Anm.: Touristinformation: Tel. 03675 702711, Treff: Villa Amalie, Kirchstr. 32, Sonneberg Montag, 04. November - Heimatnachmittag im Klostergarten Creuzburg 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 10:00 Viniyoga – Die besondere Anwendung, beim Viniyoga werden alle Übungen dem Menschen in seiner jeweiligen Situation und Befindlichkeit angepasst, Ekatra Yogastudio, Erfurt 12:30 Rundwanderung in Creuzburg, Strecke: Radweg Richtung Pferdsdorf-Kollonenweg Grenzdenkmal-Stangenweg- Creuzburg, Einkehr: Imbiss Schatz, Treff: Tegut, Creuzburg 14:00 Seniorentreff im Stadtteilbüro Bieblach Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Seniorensport, DRK Begegnungszentrum, Jena 17:00 Kreatives Malen und Zeichnen, DRK Begegnungszentrum, Jena 19:30 Männerwirtschaft, Kabarett Die Arche, Erfurt Dienstag, 05. November 09:00 „Meine schönsten Fotos“, Senioren fotografieren – Informations veranstaltung: Wie verarbeite ich meine (Herbst-)Fotografien für wirkungsvolle Repräsentationen, z. B. für ein schönes Fotobuch Geschenk, einen Kalender, ein Wandbild und mehr, Anmeldung unter Tel. 03641 697238, Bildungslücke e. V., Jena-Winzerla 09:30 Zeichnen für Anfänger, Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 13:00 Kreatives Zeichnen, Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Gemütlicher Seniorennachmittag im Seniorentreff in Neustadt 17:00 Eröffnung der Sonderausstellung Andrej Pirrwitz – Fotografie, SCHOTT Villa, Jena 19:00 Familie Heinz Klecker – Lach dich satt, Kabarett und Menü, Kabarett Nörgelsäcke, Gößnitz 20:00 Dia-Vortrag: Traumreise durch das Baltikum – Litauen, Lettland, Estland, Referent: Dr. Karl-Heinz Richter, „Scheune“ am Bürgerhaus, Zella-Mehlis Mittwoch, 06. November 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 10:00 Französisch für Einsteiger, DRK Begegnungszentrum, Jena 18:30 Einheimische Kräuter für die Schönheit, Work-Shop im Stadtmuseum, Wasungen 19:00 13. Lehrlingspreis 2013 des Gewerbevereins Zella-Mehlis e. V. in Zusammenarbeit mit der Stadtverwaltung Zella-Mehlis, Rathaussaal, Zella-Mehlis 19:30 Faust. Der Tragödie erster Teil, DNT Weimar 19:30 Männerwirtschaft, Kabarett Die Arche, Erfurt 19:30 Männerabend im MGH Familienzentrum „Die Insel“, Suhl 20:00 Wladimir Kaminer – Die Kaminer Show 2013 –„ Neues aus dem Garten“, DASDIE Brettl, Erfurt 20:00 Diashow „Der Rennsteig – ein historischer Grenz- und Wanderweg“, Gemeindezentrum, Neustadt Donnerstag, 07. November - 12. Pößnecker Museumsnacht, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck

Informationsveranstaltung für Senioren: Tipps für die Anwendung am PC – einfach erklärt, leicht verständlich – Briefe schreiben, Tabellen/Geburtstagskalender oder Haushaltsbücher erstellen und vieles mehr, Anmeldung unter Tel. 03641 697238, Bildungslücke e. V., Jena-Winzerla Zumba Gold, eine lateinamerikanisch inspirierte Tanz-Fitness-Party für ältere aktive Menschen, Tanzschule Dance Arena, UCI Kinowelt Passage, Gera Faust. Der Tragödie erster Teil, DNT Weimar Skatrunde im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera Treffen der Seniorengruppe, Mehrgenerationenhaus – Freizeitzentrum, Pößneck „Schwarze Augen – eine Nacht im Russenpuff“, Kabarett, Alte Oper, Erfurt Gunther Emmerlich singt, swingt und liest, Theater im Schlossgarten, Arnstadt Trommel- und Klangschalenmeditation (Voranmeldung in der Touristinformation), Japanischer Garten, Bad Langensalza Männerwirtschaft, Kabarett Die Arche, Erfurt Gerd Knebel, DASDIE LIVE, Erfurt Schnapsidee, Theater mit Kostprobe, Destille, Bastion Martin, Erfurt Rudi´s Jukebox … Rüdiger Mund live!, Bilkenkeller Pößneck Die Entführung aus dem Serail, Singspiel in drei Aufzügen, DNT Weimar Gemütlicher Abend mit Tanzmusik, Rennsteighotel Kammweg, Neustadt

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09:00 09:45 10:30 13:00 14:00 19:30 19:30 19:30 19:30 20:00 20:00 20:00 20:00 20:30

Freitag, 08. November - 22. Bad Sulzaer Musiktage in Bad Sulza - 12. Pößnecker Museumsnächte, Stadtmuseum im Rathaus Pößneck - Tag und Nacht Liquid Sound Festival: „Baden in Licht und Musik“, Toskana Therme, Bad Sulza 15:00 Führung durch die Sonderausstellung Andrej Pirrwitz – Fotografie, SCHOTT Villa, Jena 19:30 Rüdiger Hoffmann: „Aprikosenmarmelade“, Alte Oper, Erfurt 19:30 Klavierkonzert mit Holger Mantey, Friederikenschlösschen, Bad Langensalza 19:30 Darf ich noch auf eine Ohrfeige mit rauf kommen? – Komödie, Theater im Schlossgarten, Arnstadt 19:30 AUF SCHERZ UND NIEREN, Kabarett Die Arche, Erfurt 19:30 „Lachen bis zum Weinen“ – Best of Zwinger Trio, Stadthalle Eisenberg 20:00 Köstitzer Kirmes mit Kirmesball, Halle Kreisstraßenmeisterei, Köstitz 20:00 Ausstellungseröffnung Grafik, Zeichnung, Aquarell: Eva Gaeding, Galerie im Bürgerhaus, Zella-Mehlis 20:00 Schnapsidee, Theater mit Kostprobe, Destille, Bastion Martin, Erfurt 20:00 Jazzmeile in Thüringen: Thomas Stelzer & friends, Bilke-Festsaal, Pößneck Samstag, 09. November - 12. Liquid-Sound-Festival in Bad Sulza - 22. Bad Sulzaer Musiktage in Bad Sulza - Tag und Nacht Liquid Sound Festival: „Baden in Licht und Musik“, Toskana Therme, Bad Sulza - 3. Thüringer Bädernacht: saunieren bis 24 Uhr und verschiedene thematische Aufgüsse, Friederiken Therme, Bad Langensalza - Traditionelles Thiemsburger Schlachtfest: „SAU(er) & KRAUT“, Forsthaus Thiemsburg, Bad Langensalza 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 14:00 Köstitzer Kirmes mit Familiennachmittag und Kirmestanz, Halle Kreisstraßenmeisterei, Köstitz 15:00 6. Langewiesener Märchenstunde, Haus am Markt, Langewiesen 19:00 Von der Pampelmuse geküsst – Der Heinz-Erhardt-Abend, (auch 21:45 Uhr), Kabarett Die Arche, Erfurt 19:30 Madama Butterfly von Giacomo Puccini, DNT Weimar 20:00 Buddy Holly Rock‘n‘Roll Show mit den Originalstars aus dem Musical, DASDIE Brettl, Erfurt 20:00 Schnapsidee, Theater mit Kostprobe, Destille, Bastion Martin, Erfurt Sonntag, 10. November - 12. Liquid-Sound-Festival in Bad Sulza - 22. Bad Sulzaer Musiktage in Bad Sulza

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10:00 10:00 15:00 15:00 17:00 17:00 17:00 17:00 17:00 18:00 19:00 20:00

- 12. Pößnecker Museumsnächte, Stadtmuseum im Rathaus Pößneck - Tag und Nacht Liquid Sound Festival: „Baden in Licht und Musik“, Toskana Therme, Bad Sulza Martini, Martinsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt 12. Gehrener Reisigmarkt, Thüringer Forstamt Gehren Familien-Sonntag „Vom Ausstopfen zum Präparieren“ – Präparationstechniken im Wandel der Zeit, Anmeldung: Tel. 03672 429029, Schloss Heidecksburg, Rudolstadt Kurkonzert mit Sven dem „Original Wintersteiner“, Friederiken Therme, Bad Langensalza Martinstag, St. Peter, Markt 11, Eisenberg 4. Lichterfest des Gewerbevereins Zella-Mehlis e. V., mit Bratwurst und Glühwein vor dem Rathaus, Höhenfeuerwerk, verkaufsoffener Sonntag (13-18 Uhr) Rathausplatz, Zella-Mehlis Eine andere Weihnachtsgeschichte, illustrierte Lesung mit Regine Horlbeck & Musik, Vogtlandhalle Greiz Martinsfest mit Abschluss der Aktion „Weihnachten im Schuhkarton“ mit Lampionumzug, St. Trinitatiskirche, Großbreitenbach Herbstausklang, Konzert des Deutsch-Russischen Frauenchores „Lyra“, Baumbachhaus Kranicheld „Dirk Michaelis singt …“ – Konzert, CCS Suhl Schuld und Sühne, DNT Weimar Köstitzer Kirmes mit Frühshoppen, Halle Kreisstraßenmeisterei, Köstitz

Montag, 11. November - 22. Bad Sulzaer Musiktage in Bad Sulza - Fackelumzug zum Martinstag, Treff: Vereinsscheune Thamsbrück/ Bad Langensalza 08:30 7. Seniorenschwimmfest des Unstrut-Hainich-Kreises, THÜRINGENTHERME Mühlhausen 10:00 Viniyoga – Die besondere Anwendung, beim Viniyoga werden alle Übungen dem Menschen in seiner jeweiligen Situation und Befindlichkeit angepasst, Ekatra Yogastudio, Erfurt 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach

11:11 11:11 14:00 14:00 17:11 19:30 19:30 19:30

Faschingstreiben in Pößneck, Rathausturm, Pößneck Rathaussturm der Narren, Rathaus Erfurt Seniorentreff im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera Gemütlicher Seniorennachmittag im Seniorentreff in Neustadt Schlüsselübergabe, 1. Triptiser Carnevalsverein „Trips Trill“ e. V., Markt, Triptis Männerwirtschaft, Kabarett Die Arche, Erfurt 111 Orte in und um Weimar, die man gesehen haben muss, Buchvorstellung von und mit „Arche“-Kabarettist Ulf Annel und Fotografin Juliane Annel, Lesung im Rahmen der „Erfurter Herbstlese“, Buchhandlung Hugendubel, Erfurt The Great Dance of Argentina, „Der Klang meiner Erde“, Alte Oper, Erfurt

Dienstag, 12. November - 22. Bad Sulzaer Musiktage in Bad Sulza - Diatonshow zum Thema: Sibirien von Bibo, Friederikenschlösschen, Bad Langensalza 09:00 Tipps für Senioren – Internet leicht verständlich: Wie komme ich ins Internet? Wo finde ich was? Bestellen, Urlaubsbuchung im Internet u.v.m., Anmeldung unter Tel. 03641 697238, Bildungslücke e. V., Jena-Winzerla 09:30 Zeichnen für Anfänger, Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 09:45 Zumba Gold, eine lateinamerikanisch inspirierte Tanz-Fitness-Party für ältere aktive Menschen, Tanzschule Dance Arena, UCI Kinowelt Passage, Gera 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 14:00 Musikalische Museumsrunde: Protestantisch – Katholisch – Konvertiert, Sächsische Hofkapellmeister zwischen Johann Walter und Heinrich Schütz, Heinrich-Schütz-Haus, Bad Köstritz 19:00 Faszination Fotografie – „Stimmungsvoller Herbst“, Informations veranstaltung zum Hobby Fotografieren, Tipps und wertvolle Hinweise für gute Fotos – für Anfänger und Fortgeschrittene, Anmeldung unter Tel. 03641 697238, Bildungslücke e. V., Jena-Winzerla

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Die Frühbronzezeit im westlichen Mitteldeutschland, Vortrag mit Dr. Maik Evers, Museum für Ur- und Frühgeschichte Thüringens, Eingang Amalienstraße 6, Weimar

Mittwoch, 13. November - 22. Bad Sulzaer Musiktage in Bad Sulza 13:00 Kreatives Zeichnen im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Seniorennachmittag: Eisenacher Bürger und ihre Grabstätten, Stadtbibliothek Eisenach 16:00 Federlesen – Wer hat Interesse an Lyrik und schreibt gerne Gedichte?, DRK Begegnungszentrum, Jena 18:00 Sushi-Abend (Voranmeldung in der Touristinformation), Friederikenschlösschen, Bad Langensalza 19:30 Voll gut drauf, Kabarett Die Arche, Erfurt 20:00 „Voll auf die Fresse“, Comedy, DASDIE Brettl, Erfurt 20:00 Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt, Treff: Touristinformation Erfurt 20:00 Bembers: „Voll in die Fresse“ Comedy, DASDIE Brettl, Erfurt 20:00 Diashow: „Der Rennsteig – ein historischer Grenz- und Wander weg“, Gemeindezentrum, Neustadt Donnerstag, 14. November - 22. Bad Sulzaer Musiktage in Bad Sulza 09:00 Informationsveranstaltung für Senioren: Tipps für die Anwendung am PC – einfach erklärt, leicht verständlich – Briefe schreiben, Tabellen/Geburtstagskalender oder Haushaltsbücher erstellen und vieles mehr, Anmeldung unter Tel. 03641 697238, Bildungslücke, Jena-Winzerla 09:45 Zumba Gold, eine lateinamerikanisch inspirierte Tanz-Fitness-Party für ältere aktive Menschen, Tanzschule Dance Arena, UCI Kinowelt Passage, Gera 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 11:00 Jugendstil in Gera, Malerei, Werbegrafik, Möbel, Objekte, Fotografie, Dokumentation, ein Projekt im Rahmen des Van-de-Velde-Jahres 2013, Orangerie, Gera 13:00 Skatrunde im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Treffen der Seniorengruppe, Mehrgenerationenhaus – Freizeitzentrum, Pößneck 19:30 „Kunst und Kultur am Rudolstädter Hof um 1800“, Bilke-Festsaal, Pößneck 20:00 Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt, Treff: Touristinformation Erfurt 20:00 Madama Butterfly von Giacomo Puccini, DNT Weimar 20:00 Gemütlicher Abend mit Tanzmusik, Rennsteighotel Kammweg, Neustadt Freitag, 15. November - 22. Bad Sulzaer Musiktage in Bad Sulza 11:00 Jugendstil in Gera, Malerei, Werbegrafik, Möbel, Objekte, Fotografie, Dokumentation, ein Projekt im Rahmen des Van-de-Velde-Jahres 2013, Orangerie, Gera 14:00 Literaturnachmittag des BdV, Heimatstube des BdV, Gehren 17:00 Erlebnisführung „Zauberhaftes Sonneberg“, Anm.: Tourist information: Tel. 03675 702711, Treff: Villa Amalie, Kirchstr. 32, Sonneberg 19:30 Konzert mit „Friend‘n’Fellow“, Konzertkirche St.Trinitatis, Bad Langensalza 19:30 Schuld und Sühne, DNT Weimar 19:30 Matthias Reim – Greizer Schlagernacht, Vogtlandhalle Greiz 19:30 Es saugt und bläst der Heinzelmann – Ein Loriot-Abend, Kabarett Die Arche, Erfurt 20:00 Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt, Treff: Touristinformation Erfurt 20:00 Des Wahnsinns fetter Beutel, ab in die Konsumwelt: Gesellschafts satire, Kabarett Nörgelsäcke, Gößnitz 20:00 Herbert & Herbert on tour, Lesung: „Mit dir möchte ich nicht verheiratet sein!“, mit Jaecki Schwarz und Wolfgang Winkler (TV-Kommissare „Polizeiruf 110“), DASDIE Brettl, Erfurt 20:00 „Die große Show der Weihnachtslieder – präsentiert von Stefanie Hertel“, MDR Aufzeichnung, CCS Suhl 21:00 Eröffnungsparty mit Prinzenproklamation, 1. Triptiser Carnevals verein „Trips Trill“ e. V., Alte Molkerei, Triptis

Samstag, 16. November - 22. Bad Sulzaer Musiktage in Bad Sulza - 12. Pößnecker Museumsnächte im Stadtmuseum, Rathaus, Pößneck - 1. Gläserner Samstag, Lauscha - Faschingsauftakt mit Schlüsselübergabe, Rathaus/Bütt, Großbreitenbach 14:00 Stadtführung für jedermann, geführter Rundgang durch die über 800-jährige ehemalige Residenzstadt Greiz, Treff: Tourist-Information Greiz 14:00 „Warten auf Weihnachtspost – So grüßten Nikolaus, Christkind und Weihnachtsmann vor 100 Jahren“ – Aus der Postkartensammlung von Reiner Schmalzl, Galerie in der Burg, Großbodungen 15:00 Ausstellungseröffnung: Weihnachtsausstellung des Fördervereins und der „Läppleszunft“, Technisches Museum Gesenkschmiede, Zella-Mehlis 16:00 Glühwein am Schmiedefeuer – das Technische Museum im Lichterglanz, Technisches Museum Gesenkschmiede, Zella-Mehlis 17:00 Ausstellungseröffnung: Gesellschaftsspiele aus 125 Jahren, Baumbachhaus, Kranichfeld 18:00 8. Kultur- und Museumsnacht: Spannende Entdeckungstour bei verschiedenen Aktionen – nicht nur für Kinder – in nächtlicher Atmosphäre, Schleusingen 19:30 Voll gut drauf, (auch 21:45 Uhr), Kabarett Die Arche, Erfurt 19:30 Mathias Richling: Jubiläumsprogramm 40 Jahre Richling, Alte Oper, Erfurt 19:30 Footloose, Musical, Theater im Schlossgarten, Arnstadt 19:30 Falstaff, DNT Weimar 20:00 Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt, Treff: Touristinformation Erfurt

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Sonntag, 17. November - Traditionelles Gänseessen zum Martinstag mit ofenfrischem Gänsebraten, Restaurant „Alte Posthalterei“ in Creuzburg - Schlachtfest, Kegelbahn, Gräfinau-Angstedt 11:00 Jugendstil in Gera, Malerei, Werbegrafik, Möbel, Objekte, Fotografie, Dokumentation, ein Projekt im Rahmen des Van-de-Velde-Jahres 2013, Orangerie, Gera 14:00 „Warten auf Weihnachtspost – So grüßten Nikolaus, Christkind und Weihnachtsmann vor 100 Jahren“ – Aus der Postkartensammlung von Reiner Schmalzl, Galerie in der Burg, Großbodungen 15:00 Nacht der Operette mit dem Johann Strauß Orchester Warschau und Ballett und Opernstars aus Wien, Alte Oper, Erfurt 15:00 Eröffnung der Sonderausstellung – Kugel, Glocke, Zapfen..., Christbaumschmuck aus Lauscha im Stadtmuseum, Wasungen 16:00 Faust. Der Tragödie erster Teil, DNT Weimar 19:30 Noten voller Energie, Konzert der Stadtwerke Arnstadt GmbH, unter Mitwirkung der Musikschule Arnstadt-Ilmenau, Theater im Schlossgarten, Arnstadt Montag, 18. November - Traditionelles Gänseessen zum Martinstag mit ofenfrischem Gänsebraten, Restaurant „Alte Posthalterei“ in Creuzburg 10:00 Viniyoga – Die besondere Anwendung, beim Viniyoga werden alle Übungen dem Menschen in seiner jeweiligen Situation und Befindlichkeit angepasst, Ekatra Yogastudio, Erfurt 10:00 Gymnastik für Senioren, DRK Begegnungszentrum, Jena 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 14:00 Seniorentreff im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Gemütlicher Seniorennachmittag im Seniorentreff in Neustadt 17:00 Kreatives Malen und Zeichnen, DRK Begegnungszentrum, Jena 19:30 Es saugt und bläst der Heinzelmann – Ein Loriot-Abend, Kabarett Die Arche, Erfurt Dienstag, 19. November 09:00 Informationsveranstaltung für Senioren: Tipps für die Anwendung am PC – einfach erklärt, leicht verständlich – Briefe schreiben, Tabellen/Geburtstagskalender oder Haushaltsbücher erstellen und

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19:30

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09:30 09:45 10:00 11:00 13:00 14:00 20:00

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Mittwoch, 20. November 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 10:00 Französisch für Einsteiger, DRK Begegnungszentrum, Jena 10:00 Großer Herbstmarkt zum Buß- und Bettag, Schlossgarten Greiz 11:00 Jugendstil in Gera, Malerei, Werbegrafik, Möbel, Objekte, Fotografie, Dokumentation, ein Projekt im Rahmen des Van-de-Velde-Jahres 2013, Orangerie, Gera 13:00 Kreatives Zeichnen im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 „Warten auf Weihnachtspost – So grüßten Nikolaus, Christkind und Weihnachtsmann vor 100 Jahren“ – Aus der Postkartensammlung von Reiner Schmalzl, Galerie in der Burg, Großbodungen 17:00 Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt (auch 20 Uhr), Treff: Touristinformation Erfurt 19:30 Katrin Weber – solo, Theater im Schlossgarten, Arnstadt 19:30 Es saugt und bläst der Heinzelmann – Ein Loriot-Abend, Kabarett Die Arche, Erfurt

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19:30 20:00

Michael Hirte präsentiert: Liebesgrüße auf der Mundharmonika, Vogtlandhalle Greiz Diashow: „Der Rennsteig – ein historischer Grenz- und Wanderweg“, Gemeindezentrum, Neustadt

Donnerstag, 21. November 09:00 „Meine schönsten Fotos“, Senioren fotografieren – Informations veranstaltung: Wie verarbeite ich meine (Herbst-)Fotografien für wirkungsvolle Repräsentationen, z. B. für ein schönes Fotobuch Geschenk, einen Kalender, ein Wandbild und mehr, Anmeldung unter Tel. 03641 697238, Bildungslücke, Jena-Winzerla 09:45 Zumba Gold, eine lateinamerikanisch inspirierte Tanz-Fitness-Party für ältere aktive Menschen, Tanzschule Dance Arena, UCI Kinowelt Passage, Gera 13:00 Skatrunde im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 „Warten auf Weihnachtspost – So grüßten Nikolaus, Christkind und Weihnachtsmann vor 100 Jahren“ – Aus der Postkartensammlung von Reiner Schmalzl, Galerie in der Burg, Großbodungen 14:00 Treffen der Seniorengruppe, Mehrgenerationenhaus – Freizeitzentrum, Pößneck 17:00 Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt (auch 20 Uhr), Treff: Touristinformation Erfurt 19:00 „Haarschneideaktion in Pößneck 1969“,Podiumsgespräch mit Zeitzeugen, Historikern und Filmemachern, Jüdeweiner Kirche, Pößneck 19:30 Voll gut drauf, Kabarett Die Arche, Erfurt 19:30 Aufführung des Theaterstücks „Trinke! Was klar ist!“, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen 19:30 Trommel- und Klangschalenmeditation (Voranmeldung in der Touristinformation), Japanischer Garten, Bad Langensalza 20:00 Rudi´s Jukebox … Rüdiger Mund live!, Bilkenkeller Pößneck 20:00 Die Entführung aus dem Serail, Singspiel in drei Aufzügen, DNT Weimar 20:30 Gemütlicher Abend mit Tanzmusik, Rennsteighotel Kammweg, Neustadt

Freitag, 22. November 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 11:00 Jugendstil in Gera, Malerei, Werbe grafik, Möbel, Objekte, Fotografie, Dokumentation, ein Projekt im Rahmen des Van-de-Velde-Jahres 2013, Orangerie, Gera 14:00 „Warten auf Weihnachtspost – So grüßten Nikolaus, Christkind und Weihnachtsmann vor 100 Jahren“ – Aus der Postkarten sammlung von Reiner Schmalzl, Galerie in der Burg, Großbodungen 17:00 Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt (auch 20 Uhr), Treff: Touristinformation Erfurt 19:30 Ivushka „Zauber der Zarenzeit“, Theater im Schlossgarten, Arnstadt 19:30 Schuld und Sühne, DNT Weimar 19:30 „Zeit heilt alle Wunden“, Uwe Steimle und sein Jazz-Trio, Alte Oper, Erfurt 19:30 Konzert zum 100. Geburtstag von Benjamin Britten im Bachhaus Eisenach 20:00 Premiere Winter-Variete, Show & Buffet, DASDIE Brettl, Erfurt 20:00 Gewickelt und gerührt – wenn Männer Kinder kriegen, ein Programm für Eltern, Großeltern und solche, die es werden wollen, Kabarett Nörgelsäcke, Gößnitz 20:00 „Die Schlager des Jahres 2013 präsentiert von Bernhard Brink“, MDR Aufzeichnung, CCS Suhl Samstag, 23. November - 2. Gläserner Samstag, Lauscha 09:00 Frauenfrühstück: „Bald nun ist Weihnachtszeit“ – Kreatives zur Weihnachtszeit, Adventskranz binden, MGH Familienzentrum „Die Insel“, Suhl 14:00 „Warten auf Weihnachtspost – So grüßten Nikolaus, Christkind und Weihnachtsmann vor 100 Jahren“ – Aus der Postkarten sammlung von Reiner Schmalzl, Galerie in der Burg, Großbodungen 17:00 Erlebnisführung „Zauberhaftes Sonneberg“, Anm.: Tourist information: Tel. 03675 702711, Treff: Villa Amalie, Kirchstr. 32, Sonneberg 17:00 Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt, Treff: Touristinformation Erfurt 17:00 Vorweihnachtliches Konzert der Freizeitsänger, Magdalenenkirche, Zella-Mehlis 18:30 Sportgala im Kultur- und Kongress zentrum Bad Langensalza 19:30 Erol Sander: „Das Bildnis des Dorian Gray“, szenische Rezitation mit Filmeinspielungen, Alte Oper, Erfurt 19:30 Don Gil von den grünen Hosen, Komödie von Ulrike Dissmann frei nach Tirso de Molina, Theater im Schlossgarten, Arnstadt 19:30 Madama Butterfly von Giacomo Puccini, DNT Weimar 19:30 Männerwirtschaft, (auch 21:45 Uhr),

20:00 20:00

Kabarett Die Arche, Erfurt Premiere: 100% Satire auf alles (Außer Tiernahrung), Politisches Kabarett, Kabarett Nörgelsäcke, Gößnitz Fackelwanderung mit anschließendem Glühweintrinken, Treff: Kammweg, Neustadt

Sonntag, 24. November 09:00 Kaninchen-Ausstellung im Bürgerhaus, Tambach-Dietharz 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 11:00 Jugendstil in Gera, Malerei, Werbegrafik, Möbel, Objekte, Fotografie, Dokumentation, ein Projekt im Rahmen des Van-de-Velde-Jahres 2013, Orangerie, Gera 11:00 Forellenquintett, Kammerkonzert 3, Rathausdiele Jena 14:00 „Warten auf Weihnachtspost – So grüßten Nikolaus, Christkind und Weihnachtsmann vor 100 Jahren“ – Aus der Postkarten sammlung von Reiner Schmalzl, Galerie in der Burg, Großbodungen 16:00 Rilkelieder: „Du musst das Leben nicht verstehen...“, mit einfühlsamen Vertonungen Gedichte in Lieder verwandelt, Ekatra Studio, Erfurt 17:00 Erlebnisführung „Zauberhaftes Sonneberg“, Anm.: Tourist information: Tel. 03675 702711, Treff: Villa Amalie, Kirchstr. 32, Sonneberg 18:00 Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt Montag, 25. November 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 10:00 Viniyoga – Die besondere Anwendung, beim Viniyoga werden alle Übungen dem Menschen in seiner jeweiligen Situation und Befindlichkeit angepasst, Ekatra Yogastudio, Erfurt 14:00 Seniorentreff im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Seniorensport, DRK Begegnungs zentrum, Jena 14:00 Gemütlicher Seniorennachmittag im Seniorentreff in Neustadt 17:00 Kreatives Malen und Zeichnen, DRK Begegnungszentrum, Jena 18:00 Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt 19:00 Multivisionsshow mit Alexander Huber von den Huber-Brüdern „Die fünfte Dimension – Der Berg – Die Zeit – Der Mensch“, CCS Suhl 19:30 Männerwirtschaft, Kabarett Die Arche, Erfurt Dienstag, 26. November - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt - Lesung mit Dr. Peter Joachim Lapp: „Grenzregime der DDR“, Gedenk stätte Amthordurchgang, Gera 09:00 Informationsveranstaltung für Senioren und alle Interessierten:

09:30 09:45 10:00 11:00 13:00 14:30

100 % Markenqualität "Made in Germany" (u.a. nobilia, Häcker, Burger, Siemens, Blanco) 100 % Service -alles aus einer Hand - bedarfsorientierte Beratung vom Fachmann - Vor-Ort-Beratung thüringenweit und kostenfrei - Finanzierungsservice ab 0 % Zinsen - sehr schnelle Lieferzeit ab 10 Werktage - Kooperationspartner für Einbauküchen der Versandhäuser Otto und Schwab 100 % Passgenauigkeit

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Der Bildungslücke e. V. stellt sich vor. Alles Wissen über den Computer, was kann ich damit anfangen, wie funktioniert Internet..., Anmeldung unter Tel. 03641 697238, Bildungslücke, Jena-Winzerla Zeichnen für Anfänger, Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera Zumba Gold, eine lateinamerikanisch inspirierte Tanz-Fitness-Party für ältere aktive Menschen, Tanzschule Dance Arena, UCI Kinowelt Passage, Gera Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach Jugendstil in Gera, Malerei, Werbegrafik, Möbel, Objekte, Fotografie, Dokumentation, ein Projekt im Rahmen des Van-de-Velde-Jahres 2013, Orangerie, Gera Wanderung am Rennsteig mit anschließendem Kaffeetrinken, Treff: Kammweg in Neustadt Adventsgestecke basteln, Haus des Gastes, Oehrenstock

Mittwoch, 27. November - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 11:00 Jugendstil in Gera, Malerei, Werbegrafik, Möbel, Objekte, Fotografie, Dokumentation, ein Projekt im Rahmen des Van-de-Velde-Jahres 2013, Orangerie, Gera 13:00 Kreatives Zeichnen im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 „Warten auf Weihnachtspost – So grüßten Nikolaus, Christkind und Weihnachtsmann vor 100 Jahren“ – Aus der Postkartensammlung von Reiner Schmalzl, Galerie in der Burg, Großbodungen 17:00 Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt (auch 20 Uhr), Treff: Touristinformation Erfurt 17:00 Führung durch die Sonderausstellung Andrej Pirrwitz – Fotografie, SCHOTT Villa, Jena 18:00 Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt 19:30 „Kassandra“ von Christa Wolf, szenische Lesung, Bilke-Festsaal, Pößneck 19:30 Voll gut drauf, Kabarett Die Arche, Erfurt 19:30 Aufführung des Theaterstücks „Trinke! Was klar ist!“, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen 20:00 Diashow: „Der Rennsteig – ein historischer Grenz- und TAG Wanderweg“, ZEIT Gemeindezentrum, ORT Neustadt Donnerstag, 28. Novemberab 7 Jahre, CVJM Erfurt 14:00 Weihnachtsmarkt Spielen, toben, klettern, - 163. Erfurter auf Maxxis dem Domplatz, Erfurt Spielparadies, Emleben 09:45 Zumba Gold, eine lateinamerikanisch inspirierte Tanz-Fitness-Party 14:00 Spielen, toben, klettern, für ältere aktive Menschen, Tanzschule Dance Arena, UCI Kinowelt TOLLiKIZ, Erfurt Passage,15:00 Gera „Wir fädeln bunte Kürbiskerne zu einer Kette & oder einem im Bachhaus Eisenach 10:00 Sonderausstellung „Bach Friends“ Armband“, Kindererlebniswelt 13:00 Skatrunde im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera Rumpelburg, Bad Langensalza 14:00 „Warten 18:00 auf Weihnachtspost So grüßten Solarstammtisch–„Alles, was Sie Nikolaus, Christkind und Weihnachtsmann vorPhotovoltaik 100 Jahren“ – Aus der Postkartensammlung über wissen müssen“, Solarladen, von Reiner Schmalzl, Galerie in derLange Burg, Großbodungen Brücke 10, Erfurt 14:00 Treffen der Seniorengruppe, Mehrgenerationenhaus – 18:00 Chillout, Nordbad, Erfurt Freizeitzentrum, Pößneckfür werdende Eltern 19:30 Infoabend 17:00 Sagen unter undimüber Erfurt, Theater& Stadtführung durch Erfurt Katholischen Krankenhaus „St. Touristinformation Johann Nepomuk“, Erfurt (auch 20 Uhr), Treff: Erfurt 20:30 Barbarossa & Der Fluch der 18:00 Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt Thüringer Bratwurst, ein 19:00 „Vorsorgevollmacht – Patientenverfügung satirisches Theaterstück mit dem – Spenderausweis“, Informationsveranstaltung wertvollen „Erfreulichen mit Theater Erfurt“, im Tipps und Hinweisen, der Musikschule Erfurt ist, Anmeldung unter damit das LebenHof jederzeit abgesichert Tel. 03641 697238, Bildungslücke, Jena-Winzerla 19:00 Kabarett-Bar: Wochenende, 03. – 05. Live-Musik August mit Kabarett-Pianist Micha Kreft und Freunden, Kabarett Nörgelsäcke, Gößnitz Freitag, - Ferienprogramm im Haus, 19:00 03. August Schütz-Haus-Galerie: Ausstellungseröffnung „Von Weisen, Magiern Mehrgenerationenhausganztägig und Königen, Heinrich-Schütz-Haus, Bad Köstritz Fußballschule des Freizeitzentrum Pößneck FC Carl Zeiss Jena 19:30 Volle.V., gut drauf, Die Arche, Erfurt 09:30 Kabarett Sommerferientage „Welch ein 5-Tage-Camp, Jena 20:30 Gemütlicher Abend mit Tanzmusik, Kammweg, Wunder“, für Kinder der Rennsteighotel 1. bis 6. Klasse, mit Spielen, Bastel 12. Königseer Stadtfest, Neustadt Marktplatz Königsee

Freitag,

Juri-Gagarin-Ring 96/98 . 99084 Erfurt . Telefon 0361 54 00 800 Kahlaische Str. 31 . 07745 Jena . Telefon 03641-3 46 46 56 www.kueche-co.de

angeboten und Erlebnisrunden, Familienzentrum Kloster 29. November Kerbscher Berg, Dingelstädt - Weihnachtsausstellung, Bilke-Festsaal, 10:00 „Märchenschloss FriedensteinPößneck – Gotha erzählt“, Sonneberg Ausstellungs- Weihnachtsmarkt, Altstadt, halle, Schloss Friedenstein, - Der etwas andere Weihnachtsmarkt – mit tollen Geschenkideen Gotha zum Selbermachen und für alle Sinne, 10:00 Leben wieWeihnachtsflair Ureinwohner, Dusty’s Indianercamp im Zoopark Erfurt 10:00 König, Hexe, Prinz und Fee, Schlossmuseum, Kabinett Kirchgalerie, Schloss Friedenstein, Gotha 10:00 Ferienangebote für Kinder ab 7 Jahre, CVJM Erfurt 13:00 „Mit Federkiel und Tinte“,

Mehrgenerationenhaus – Freizeitzentrum, Pößneck - Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach „Wichtelmarkt Gotha“, rund um das historische Rathaus, Gotha Weihnachtsmarkt im Haus II, Seniorenklub der Volkssolidarität im „Betreuten Wohnen“, Jahnstraße 21 – 23, Pößneck Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt (auch 20 Uhr), Treff: Touristinformation Erfurt Lange Nacht der Museen, SCHOTT Villa und SCHOTT GlasMuseum, Jena Geizige Weihnacht, Autohaus Glinicke, Erfurt Eisenberger Nachtweihnachtsmarkt, Markt und Steinweg, Eisenberg Märchenabend, Kulturfreitag, Kulturfabrik, Langewiesen Jahresausklang beim Kerzenschein, Baumbachhaus, Kranichfeld Schuld und Sühne, DNT Weimar Saunanacht in der Friederiken Therme, Bad Langensalza Lehrer und andere Irrtümer – Das fluchende Lehrerzimmer, Kabarett Nörgelsäcke, Gößnitz

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Samstag, 30. November - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt - Pößnecker Weihnachtsmarkt, Marktplatz, Pößneck - Weihnachtsmarkt, Altstadt, Sonneberg - Der etwas andere Weihnachtsmarkt – mit tollen Geschenkideen zum Selbermachen, Weihnachtsflair für alle Sinne und Familientag, Mehrgenerationenhaus – Freizeitzentrum, Pößneck - Bilke-Adventskalender, täglich vorweihnachtliche Lesungen in der Stadtbibliothek Bilke und anderenorts (Hinweise in der Tagespresse beachten), Pößneck - Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck - Zar, Zimt & Zauber, Russische Weihnachten auf der Leuchten burg: Zauberhaft, glanzvoll und russisch geht es 400 Meter über dem Tal auf der alten Leuchtenburg zu! Im Gepäck russisches Temperament, kulinarische Köstlichkeiten und abenteuerliche Anekdoten, Leuchtenburg, Seitenroda 10:00 Original Lauschaer Kugelmarkt, Innenstadt Lauscha 11:00 „Wichtelmarkt Gotha“, rund um das historische Rathaus, Gotha 14:00 Gehrener Weihnachtsmarkt, Schlossruine und am Stadthaussaal, Gehren 14:00 Eltern- und Großelternworkshop, Spiele kennenlernen und gemeinsam ausprobieren, MGH Familienzentrum „Die Insel“, Suhl 15:00 Eisenberger Nachtweihnachtsmarkt, Markt und Steinweg, Eisenberg 15:30 Offenes Singen zur Weihnachtszeit, Heinrich-Schütz-Haus, Bad Köstritz 16:00 Pyramideanschieben und Weihnachtsmarkt, Heimatmuseum und Schützenplatz, Tambach-Dietharz 17:00 Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt (auch 20 Uhr), Treff: Touristinformation Erfurt 17:00 Lohengrin von Richard Wagner, Romantische Oper in drei Aufzügen, DNT Weimar 17:00 Advent in Köstitz mit kleinem Programm, Parkplatz der Gaststätte „Zur Erholung“, Köstitz 19:00 Schlachtefest im Felsenkeller, Gasthaus Felsenkeller, Pößneck 19:30 Vorweihnachtliche Spinnstube mit der „Läppleszunft“, „Scheune“ am Bürgerhaus, Zella-Mehlis 19:30 AUF SCHERZ UND NIEREN, Kabarett Die Arche, Erfurt 19:30 Teezeremonie (Voranmeldung in der Touristinformation), Japanischer Garten, Bad Langensalza 19:30 The Original USA Gospel Singers & Band, Theater im Schlossgarten, Arnstadt 20:00 „Das Adventsfest aus Suhl – Die große Show zur Eröffnung der Weihnachtsmärkte mit Florian Silbereisen“ – Live im ERSTEN und ORF, CCS Suhl

20:00 20:00 20:00 20:00

Kabarett Fettnäppchen Gera: „Alle Jahre wieder...“, Vogtlandhalle Greiz Da Capo-Session: Stoner-Rock-Festival mit „SHITKICKER“, „DOUBLE VISION“ und anderen Bands, Arena „Schöne Aussicht“, Zella-Mehlis Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt Lehrer und andere Irrtümer – Das fluchende Lehrerzimmer, Kabarett Nörgelsäcke, Gößnitz

Sonntag, 01. Dezember – 1. Advent - Nikolausfahrt mit der Rennsteigbahn, Schmiedefeld - Weihnachtsmarkt, Altstadt, Sonneberg - Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck - Pößnecker Weihnachtsmarkt, Marktplatz, Pößneck - Bilke-Adventskalender, täglich vorweihnachtliche Lesungen in der Stadtbibliothek Bilke und anderenorts (Hinweise in der Tagespresse beachten), Pößneck - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt 09:00 Familienbrunch mit kostenfreier Büchertauschbörse (bitte vorher anmelden: Tel. 03621 301004), Mehrgenerationenhaus Gotha 10:00 Original Lauschaer Kugelmarkt, Innenstadt Lauscha 11:00 „Wichtelmarkt Gotha“, rund um das historische Rathaus, Gotha 14:00 „Warten auf Weihnachtspost – So grüßten Nikolaus, Christkind und Weihnachtsmann vor 100 Jahren“ – Aus der Postkartensammlung von Reiner Schmalzl, Galerie in der Burg, Großbodungen 14:00 Gehrener Weihnachtsmarkt, an der Schlossruine und am Stadthaussaal, Gehren 14:00 Weihnachtsmarkt, Galerie in der Burg, Großbodungen 14:00 Weihnachtsmarkt, Markt Triptis 14:30 Weihnachtsfeier im Bürgerhaus in Waldstedt/Bad Langensalza 15:00 Weihnachtsmärchen der Märchentanten, Gemeindesaal Willmersdorf 15:00 Winterliche Wanderung mit den Alpakas, anschließend Lagerfeuer mit Glühweinstunde und gemeinsamem Stiefelputzen für den Nikolaus, (Anmeldung erforderlich: Tel. 036452 71559), Erlebniswelt „tirica“ e. V., Vippachedelhausen 15:30 Teezeremonie (Voranmeldung in der Touristinformation), Japanischer Garten, Bad Langensalza 16:00 Es saugt und bläst der Heinzelmann – Ein Loriot-Abend, Kabarett Die Arche, Erfurt 17:00 Adventskonzert des Gesangvereins Zella-Mehlis e. V., Magdalenenkirche, Zella-Mehlis 18:00 Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt 21:45 AUF SCHERZ UND NIEREN, Kabarett Die Arche, Erfurt Montag, 02. Dezember - Weihnachtsfeier am 1. Advent des Werratalverein Creuzburg - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt - Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck - Bilke-Adventskalender, täglich vorweihnachtliche Lesungen in der Stadtbibliothek Bilke und anderenorts (Hinweise in der Tagespresse beachten), Pößneck 10:00 Viniyoga – Die besondere Anwendung, beim Viniyoga werden alle Übungen dem Menschen in seiner jeweiligen Situation und Befindlichkeit angepasst, Ekatra Yogastudio, Erfurt 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 14:00 Gemütlicher Seniorennachmittag im Seniorentreff in Neustadt 15:30 Weihnachtsmärchen der Märchentanten, Gemeindesaal, Willmersdorf 16:00 Männerwirtschaft, (auch 19:30 Uhr), Kabarett Die Arche, Erfurt 19:30 Neues vom Mars, Vortrag, Astronomiemuseum der Sternwarte Sonneberg Dienstag, 03. Dezember - Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck - Bilke-Adventskalender, täglich vorweihnachtliche Lesungen in der Stadtbibliothek Bilke und anderenorts (Hinweise in der Tagespresse beachten), Pößneck - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt - Nikolausparty, DRK Begegnungszentrum, Jena 09:00 Tipps für Senioren – Internet leicht verständlich: Wie komme ich

Veranstaltungen in Thüringen

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10:00 11:00 14:00 17:00 17:00 18:00 18:00 19:00 19:00 19:30 20:00 20:00

» Veranstaltungen in Thüringen

09:30 09:45 10:00 11:00 13:00 19:30 19:30 20:00

ins Internet? Wo finde ich was? Bestellen, Urlaubsbuchung im Internet u.v.m., Anmeldung unter Tel. 03641 697238, Bildungslücke, Jena-Winzerla Zeichnen für Anfänger, Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera Zumba Gold, eine lateinamerikanisch inspirierte Tanz-Fitness-Party für ältere aktive Menschen, Tanzschule Dance Arena, UCI Kinowelt Passage, Gera Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach „Wichtelmarkt Gotha“, rund um das historische Rathaus, Gotha Wanderung am Rennsteig mit anschließendem Kaffeetrinken, Treff: Kammweg in Neustadt Björn Casapietra, romantisches Weihnachtskonzert, Gesellschaftshaus Sonneberg Archäologie und Geomagnetik Gamzigrad – die Residenz des Kaisers Galerius, Vortrag mit Dr. Tim Schüler und Mark Opelt, Museum für Ur- und Frühgeschichte Thüringens, Weimar Dia-Vortrag: Die Wildnis vor unserer Haustür – die Fauna Thüringens, wie sie einst war, ist und vielleicht sein wird, Referent: Roland Müller, „Scheune“ am Bürgerhaus, Zella-Mehlis

Mittwoch, 04. Dezember - Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck - Bilke-Adventskalender, täglich vorweihnachtliche Lesungen in der Stadtbibliothek Bilke und anderenorts (Hinweise in der Tagespresse beachten), Pößneck - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt 11:00 „Wichtelmarkt Gotha“, rund um das historische Rathaus, Gotha 11:00 Jugendstil in Gera, Malerei, Werbegrafik, Möbel, Objekte, Fotografie, Dokumentation, ein Projekt im Rahmen des Van-de-Velde-Jahres 2013, Orangerie, Gera 13:00 Kreatives Zeichnen im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 „Warten auf Weihnachtspost – So grüßten Nikolaus, Christkind und Weihnachtsmann vor 100 Jahren“ – Aus der Postkartensammlung von Reiner Schmalzl, Galerie in der Burg, Großbodungen 17:00 Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt (auch 20 Uhr), Treff: Touristinformation Erfurt 18:00 Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt 19:00 Faszination Fotografie – „Stimmungsvolle Weihnachtszeit“, Informationsveranstaltung zum Hobby Fotografieren: Tipps und wertvolle Hinweise für gute Fotos – für Anfänger und Fortgeschrittene, Anmeldung unter Tel. 03641 697238, Bildungslücke, Jena-Winzerla 19:30 Festliches Adventskonzert mit Gunther Emmerlich, Stadtkirche St. Peter Eisenberg 19:30 Männerabend im MGH Familienzentrum „Die Insel“, Suhl 19:30 Männerwirtschaft, Kabarett Die Arche, Erfurt 20:00 AIDA – Night of the Proms, Messe, Erfurt Donnerstag, 05. Dezember - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt 09:00 Informationsveranstaltung für Senioren: Tipps für die Anwendung am PC – einfach erklärt, leicht verständlich – Briefe schreiben, Tabellen/Geburtstagskalender oder Haushaltsbücher erstellen und vieles mehr, Anmeldung unter Tel. 03641 697238, Bildungslücke, Jena-Winzerla 11:00 „Wichtelmarkt Gotha“, rund um das historische Rathaus, Gotha 13:00 Skatrunde im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Treffen der Seniorengruppe, Mehrgenerationenhaus – Freizeitzentrum, Pößneck 14:30 Tanz-Café für Senioren mit viel Geselligkeit, Bewegung, Kaffee & Kuchen, Tanzschule Dance Arena, UCI Kinowelt Passage, Gera 17:00 Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt (auch 20 Uhr), Treff: Touristinformation Erfurt 17:00 Schnapsidee, Theater mit Kostprobe, (auch 20:00), Destille, Bastion Martin, Erfurt 17:30 Die Magd Marie, ein theatralischer Stadtrundgang, Treff: Touristinformation Erfurt 18:00 Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt 19:30 Chippendales, Alte Oper, Erfurt 19:30 Trommel- und Klangschalenmeditation (Voranmeldung in der

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19:30 19:30 19:30 19:30 20:00

Touristinformation), Japanischer Garten, Bad Langensalza Madama Butterfly von Giacomo Puccini, DNT Weimar Es saugt und bläst der Heinzelmann – Ein Loriot-Abend, Kabarett Die Arche, Erfurt Ballett „Nussknacker“, Gesellschaftshaus Sonneberg Weihnachten mit Linda Feller, Theater im Schlossgarten, Arnstadt Rudi´s Jukebox … Rüdiger Mund live!, Bilkenkeller Pößneck

Freitag, 06. Dezember – Nikolaustag - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt - Nikolausmarkt, Rathausplatz, Zella-Mehlis - Nikolausfest im Schlossturm Thamsbrück/Bad Langensalza - Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck - Adventsausstellung, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen 11:00 „Wichtelmarkt Gotha“, rund um das historische Rathaus, Gotha 13:00 Seniorenwanderung, Haus der Begegnung, Gehren 14:00 „Warten auf Weihnachtspost – So grüßten Nikolaus, Christkind und Weihnachtsmann vor 100 Jahren“ – Aus der Postkartensammlung von Reiner Schmalzl, Galerie in der Burg, Großbodungen 14:00 Weihnachtsfeier im Saal Haus II, Seniorenklub der Volkssolidarität im „Betreuten Wohnen“, Jahnstraße 21 – 23, Pößneck 15:00 Führung durch die Sonderausstellung Andrej Pirrwitz – Fotografie, SCHOTT Villa, Jena 17:00 Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt (auch 20 Uhr), Treff: Touristinformation Erfurt 18:00 Glühweinanstich zum Weihnachtsmarkt, Kulturfabrik, Langewiesen 19:30 Es saugt und bläst der Heinzelmann – Ein Loriot-Abend, Kabarett Die Arche, Erfurt 19:30 Nikolausführung, Treff: am Friederikenschlösschen, Bad Langensalza 19:30 „Er rief sie ‚Carl’ – Goethe und seine Diener“ (mit Bildern), Bilke-Festsaal, Pößneck 19:30 Schuld und Sühne, DNT Weimar 20:00 MUSIK-SZENE: BLUES NACHT mit Jürgen Kerth & Bernhard Kleinow, Konzert, CCS Suhl 20:00 Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt Samstag, 07. Dezember - Nikolausmarkt, Rathausplatz, Zella-Mehlis - Adventsausstellung, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt - Die heilige Johanna der Schlachthöfe – Theaterstück von Bertolt Brecht, Theater im Schlossgarten, Arnstadt 10:00 Original Lauschaer Kugelmarkt, Innenstadt Lauscha 11:00 „Wichtelmarkt Gotha“, rund um das historische Rathaus, Gotha 13:00 Modellbahnausstellung, Sonneberger Modellbahnland, Sonneberg 14:00 Seniorenweihnachtsfeier der Stadt Gehren, Stadthaussaal Gehren 14:00 Seniorenweihnachtsfeier, Gemeindezentrum, Neustadt 14:00 Interkulturelle Familienadventsfeier mit buntem Programm zur Adventszeit, MGH Familienzentrum „Die Insel“, Suhl 14:00 Oberlinder Christkindlmarkt, Oberlinder Marktplatz, Sonneberg 14:00 Kinder- und Familienweihnachtsfeier mit Aufführung eines Weihnachtsmärchens, Zweifelderhalle, Großbreitenbach 14:30 Lichterfest, Bürgerhaus, Jesuborn 16:00 Konzert „Weihnachten mit Ute Freudenberg“, Kultur- und Kongresszentrum, Bad Langensalza 19:00 Von der Pampelmuse geküsst – Der Heinz-Erhardt-Abend, (auch 21:45 Uhr), Kabarett Die Arche, Erfurt 19:30 Falstaff, DNT Weimar 20:00 Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt 20:00 Schnapsidee, Theater mit Kostprobe, Destille, Bastion Martin, Erfurt 20:00 Fackelwanderung mit anschließendem Glühweintrinken, Treff: Kammweg, Neustadt Sonntag, 08. Dezember – 2. Advent - Nikolausmarkt, Rathausplatz, Zella-Mehlis - Adventsausstellung, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen

- 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt Original Lauschaer Kugelmarkt, Innenstadt Lauscha „Wichtelmarkt Gotha“, rund um das historische Rathaus, Gotha Oberlinder Christkindlmarkt, Oberlinder Marktplatz, Sonneberg „Warten auf Weihnachtspost – So grüßten Nikolaus, Christkind und Weihnachtsmann vor 100 Jahren“ – Aus der Postkartensammlung von Reiner Schmalzl, Galerie in der Burg, Großbodungen Adventskonzert mit dem Ensemble „collegium musicum“, Friederikenschlösschen, Bad Langensalza „Im Rococo ist alles krumm, der Hofmarschall erklärt warum“, Führung durch die Ausstellung Rococo en miniature: Hofmarschall Rudolf von Schwatzburg schwatzt über das prunkvolle Leben auf der gepriesenen Insel, Schloss Heidecksburg, Rudolstadt Auf Scherz und Nieren, Kabarett Die Arche, Erfurt Adventschwimmen zum 2. Advent bei Kerzenschein und stimmungsvoller Musik, THÜRINGENTHERME Mühlhausen Adventssingen des Gesangsvereins Langenorla-Kleindembach in der Kirche, Langendembach Adventskonzert des Chors „Dreiklang“, Dorfkirche Bodelwitz Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt

» Veranstaltungen in Thüringen

10:00 11:00 14:00 14:00 15:00 15:00 16:00 16:00 17:00 17:00 18:00

Montag, 09. Dezember - Adventsausstellung, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen - Weihnachtsmarkt Stadt Creuzburg, Auf dem Plan in Creuzburg - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt 10:00 Viniyoga – Die besondere Anwendung, beim Viniyoga werden alle Übungen dem Menschen in seiner jeweiligen Situation und Befindlichkeit angepasst, Ekatra Yogastudio, Erfurt 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 11:00 „Wichtelmarkt Gotha“, rund um das historische Rathaus, Gotha 14:00 Seniorentreff im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Gemütlicher Seniorennachmittag im Seniorentreff in Neustadt 16:00 Immer wieder Weihnacht mit Stefan Mross, Francine Jordi, Christian Lais, Maria Levin, Die Cappuccinos, Vogtlandhalle Greiz 19:30 Männerwirtschaft, Kabarett Die Arche, Erfurt Dienstag, 10. Dezember - Adventsausstellung, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt 09:00 Informationsveranstaltung für Senioren: Tipps für die Anwendung am PC – einfach erklärt, leicht verständlich – Briefe schreiben, Tabellen/Geburtstagskalender oder Haushaltsbücher erstellen und vieles mehr, Anmeldung unter Tel. 03641 697238, Bildungslücke, Jena-Winzerla 09:30 Zeichnen für Anfänger, Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 09:45 Zumba Gold, eine lateinamerikanisch inspirierte Tanz-Fitness-Party für ältere aktive Menschen, Tanzschule Dance Arena, UCI Kinowelt Passage, Gera 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 11:00 Jugendstil in Gera, Malerei, Werbegrafik, Möbel, Objekte, Fotografie, Dokumentation, ein Projekt im Rahmen des Van-de-Velde-Jahres 2013, Orangerie, Gera 11:00 „Wichtelmarkt Gotha“, rund um das historische Rathaus, Gotha 13:00 Wanderung am Rennsteig mit anschließendem Kaffeetrinken, Treff: Kammweg in Neustadt 14:00 Musikalische Museumsrunde: Von Weisen, Magiern und Königen, Heinrich-Schütz-Haus, Bad Köstritz 17:30 Weihnachtsfeier, DRK Begegnungszentrum, Jena 17:30 Sie möchten lernen, wie man Lichtgitter-Mandalas malt?, mit Anleitung und praktischen Tipps sowie Informationen zur Bedeutung und zur Herkunft der Mandala-Kunst, DRK Begegnungszentrum, Jena Mittwoch, 11. Dezember - Adventsausstellung, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt - Weihnachtsmarkt in Bad Langensalza 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 11:00 „Wichtelmarkt Gotha“, rund um das historische Rathaus, Gotha

Veranstaltungen in Thüringen

Kathrin Riedel Schloßgasse 12, 07743 Jena Telefon 03641 - 44 42 77 Telefax 03641 - 63 64 11 Öffnungszeiten Mo - Fr 9.00 - 19.00 Uhr Sa 9.00 - 13.00 Uhr Sa im Advent 9.00 - 16.00 Uhr

Kids Club - die neue Produktlinie für Kinder Sorgfältig ausgewählte und von Kindern vorab getestete Artikel und Bastelsets für Mädchen und Jungen im Alter von 4 - 12 Jahren ✣

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Das ist frech!

Bücher zum Basteln, Malen, Zeichnen, Handarbeiten, Home Decoration, Kinderbeschäftigung

13:00 14:00 14:00 16:00 17:30 18:00 19:30 20:00

Kreatives Zeichnen im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera „Warten auf Weihnachtspost – So grüßten Nikolaus, Christkind und Weihnachtsmann vor 100 Jahren“ – Aus der Postkartensammlung von Reiner Schmalzl, Galerie in der Burg, Großbodungen Seniorennachmittag: Hänsel & Gretel oder Warum die Knusperhexe im Ofen landete, Weihnachtskrimis, Stadtbibliothek Eisenach Kaffeeklatsch für jedermann am gedeckten Kaffeetisch, mit lockeren Gesprächen und einander kennenlernen, MGH Familienzentrum „Die Insel“, Suhl Die Magd Marie, ein theatralischer Stadtrundgang, Treff: Touristinformation Erfurt Sushi-Abend (Voranmeldung in der Touristinformation), Friederikenschlösschen, Bad Langensalza Männerwirtschaft, Kabarett Die Arche, Erfurt Schnapsidee, Theater mit Kostprobe, Destille, Bastion Martin, Erfurt

Donnerstag, 12. Dezember - Weihnachtsmarkt in Bad Langensalza - Sonneberger Weihnachtsmarkt, Bahnhofsplatz, Sonneberg - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt - Adventsausstellung, Echter Nord häuser Traditionsbrennerei, Nordhausen - Lesung mit Dieter Moor – „Was wir nicht haben, brauchen Sie nicht“, Theater im Schlossgarten, Arnstadt 10:00 Greizer Weihnachtsmarkt zwischen Alter Wache und Kronentor, Greiz 11:00 „Wichtelmarkt Gotha“, rund um das historische Rathaus, Gotha 13:00 Skatrunde im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Treffen der Seniorengruppe, Mehr generationenhaus – Freizeitzentrum, Pößneck 17:00 Die gesamte Weihnachtsgeschichte, eine Inszenierung des Erfurter Theatersommers (auch 20 Uhr), Michaeliskirche, Erfurt 17:30 Die Magd Marie, ein theatralischer Stadtrundgang, Treff: Tourist information Erfurt 18:30 Vorweihnachtliches Schülerkonzert der Kreismusikschule J. S. Bach, Friederikenschlösschen, Bad Langensalza 19:30 Faust. Der Tragödie erster Teil, DNT Weimar 19:30 Schwein oder nicht Schwein, das ist hier die Frage!, Kabarett Die Arche, Erfurt 20:00 Gemütlicher Abend mit Tanzmusik, Rennsteighotel Kammweg, Neustadt Freitag, 13. Dezember - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt - Weihnachtsmarkt, Bad Langensalza

10:00 11:00 14:00 14:00 17:00 18:00 19:00 19:30 19:30 19:30 20:00 20:00

- Sonneberger Weihnachtsmarkt, Bahnhofsplatz, Sonneberg - Adventsausstellung, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen Greizer Weihnachtsmarkt zwischen Alter Wache und Kronentor, Greiz „Wichtelmarkt Gotha“, rund um das historische Rathaus, Gotha AWO-Weihnachtsfeier im Kulturhaus Lauscha „Warten auf Weihnachtspost – So grüßten Nikolaus, Christkind und Weihnachtsmann vor 100 Jahren“ – Aus der Postkartensammlung von Reiner Schmalzl, Galerie in der Burg, Großbodungen Die gesamte Weihnachtsgeschichte, eine Inszenierung des Erfurter Theatersommers (auch 20 Uhr), Michaeliskirche, Erfurt Kellerführung „Unter dem Pflaster“(mit Voranmeldung in der Touristinformation), Treff: Touristinformation Bad Langensalza Murder Mystery Dinner: „Kripo TV“, CCS Suhl Footloose, Musical, Theater im Schlossgarten, Arnstadt Die Entführung aus dem Serail, Singspiel in drei Aufzügen, DNT Weimar Schwein oder nicht Schwein, das ist hier die Frage!, Kabarett Die Arche, Erfurt Santiano, Mit den Gezeiten – Live in Concert 2013, Messehalle Erfurt MIMENSPIEL – Kleine Theaterreihe. „GRUSEL – Von Zweien, die auszogen, das Gruseln zu lehren“, CCS Suhl

Samstag, 14. Dezember - Adventsausstellung, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen - Weihnachtsmarkt in Weißensee - Weihnachtsmarkt in Bad Sulza - Weihnachtsmarkt, Bad Langensalza - Sonneberger Weihnachtsmarkt, Bahnhofsplatz, Sonneberg - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt 09:00 Frauenfrühstück: Weihnachtslieder singen, MGH Familienzentrum „Die Insel“, Suhl 10:00 Greizer Weihnachtsmarkt zwischen Alter Wache und Kronentor, Greiz 10:00 7. Weihnachtstal Mühltal, Advents markt von der Robertsmühle bis zur Meuschkensmühle im Eisenberger Mühltal 11:00 „Wichtelmarkt Gotha“, rund um das historische Rathaus, Gotha 13:00 Modellbahnausstellung, Sonne berger Modellbahnland, Sonneberg 14:00 Museumsweihnacht, Gelände des Thüringer Wald-Kreativ-Museums, Großbreitenbach 14:00 9. Greizer Fürstenweihnacht, Unteres Schloss, Greiz 14:00 „Warten auf Weihnachtspost – So grüßten Nikolaus, Christkind und

Weihnachtsmann vor 100 Jahren“ – Aus der Postkartensammlung von Reiner Schmalzl, Galerie in der Burg, Großbodungen Weihnachtsrevue mit Tanz, Stadtteilzentrum „Wolke 14“, Friesenstr. 14, Sonneberg Kabarett „academixer“ – Budenzauber, Theater im Schlossgarten, Arnstadt Manfred Krug live liest & s(w)ingt, Alte Oper, Erfurt The Granschmidts – Rock Oldies, Heilige Mühle, Erfurt Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt Schnapsidee, Theater mit Kostprobe, Destille, Bastion Martin, Erfurt Es saugt und bläst der Heinzelmann…, Kabarett Die Arche, Erfurt

Sonntag, 15. Dezember – 3. Advent - Weihnachtsmarkt in Weißensee - Weihnachtsmarkt in Bad Langensalza - Weihnachtsmarkt, Komturhof/Theaterscheune, Nägelstedt - Adventsausstellung, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen - Wintersonnenwende im Opfermoor auf dem Freigelände der Ausstellung „Opfermoor Vogtei“ in Niederdorla - Sonneberger Weihnachtsmarkt, Bahnhofsplatz, Sonneberg - Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt 10:00 7. Weihnachtstal Mühltal, Adventsmarkt von der Robertsmühle bis zur Meuschkensmühle im Eisenberger Mühltal 11:00 „Wichtelmarkt Gotha“, rund um das historische Rathaus, Gotha 13:00 Modellbahnausstellung, Sonneberger Modellbahnland, Sonneberg 14:00 9. Greizer Fürstenweihnacht, Unteres Schloss, Greiz 14:00 „Warten auf Weihnachtspost – So grüßten Nikolaus, Christkind und Weihnachtsmann vor 100 Jahren“ – Aus der Postkartensammlung von Reiner Schmalzl, Galerie in der Burg, Großbodungen 15:00 Senioren-Weihnachtsfeier, Bürgerhaus, Tambach-Dietharz 18:00 Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt 19:30 Schuld und Sühne, DNT Weimar 19:30 Auf Scherz und Nieren, Kabarett Die Arche, Erfurt Montag, 16. Dezember - Vorweihnachtszauber, Burg Creuzburg - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt - Adventsausstellung, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen 09:00 Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck 10:00 Viniyoga – Die besondere Anwendung, beim Viniyoga werden alle Übungen dem Menschen in seiner jeweiligen Situation und Befindlichkeit angepasst, Ekatra Yogastudio, Erfurt 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 14:00 Seniorentreff im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Gemütlicher Seniorennachmittag im Seniorentreff in Neustadt 19:30 Auf Scherz und Nieren, Kabarett Die Arche, Erfurt Dienstag, 17. Dezember - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt - Adventsausstellung, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen 09:00 Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck 09:00 Informationsveranstaltung für Senioren, Tipps für die Anwendung am PC – einfach erklärt, leicht verständlich – Briefe schreiben, Tabellen/Geburtstagskalender oder Haushaltsbücher erstellen und vieles mehr, Anmeldung unter Tel. 03641 697238, Bildungslücke, Jena-Winzerla 09:30 Zeichnen für Anfänger, Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 09:45 Zumba Gold, eine lateinamerikanisch inspirierte Tanz-Fitness-Party für ältere aktive Menschen, Tanzschule Dance Arena, UCI Kinowelt Passage, Gera 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 11:00 Jugendstil in Gera, Malerei, Werbegrafik, Möbel, Objekte, Fotografie, Dokumentation, ein Projekt im Rahmen des Van-de-Velde-Jahres 2013, Orangerie, Gera

13:00 14:00 17:00 17:30 18:00 20:00

Wanderung am Rennsteig mit anschließendem Kaffeetrinken, Treff: Kammweg in Neustadt Begegnung Kunst – für Kunstfreunde im Ruhestand, Veranstaltung in der Orangerie, Gera Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt (auch 20 Uhr), Treff: Touristinformation Erfurt Die Magd Marie, ein theatralischer Stadtrundgang, Treff: Touristinformation Erfurt Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt Schnapsidee, Theater mit Kostprobe, Destille, Bastion Martin, Erfurt

Mittwoch, 18. Dezember - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt - Adventsausstellung, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen 09:00 Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck 10:00 Französisch für Einsteiger, DRK Begegnungszentrum, Jena 13:00 Kreatives Zeichnen im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 16:00 Kaffeeklatsch für jedermann am gedeckten Kaffeetisch, mit lockeren Gesprächen und einander kennenlernen, MGH Familienzentrum „Die Insel“, Suhl 17:00 Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt (auch 20 Uhr), Treff: Touristinformation Erfurt 17:30 Die Magd Marie, ein theatralischer Stadtrundgang, Treff: Touristinformation Erfurt 19:30 Auf Scherz und Nieren, Kabarett Die Arche, Erfurt 20:00 Diashow: „Der Rennsteig – ein historischer Grenz- und Wander weg“, Gemeindezentrum, Neustadt Donnerstag, 19. Dezember - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt - Adventsausstellung, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen 09:00 „Vorsorgevollmacht – Patientenverfügung – Spenderausweis“, Informationsveranstaltung mit wertvollen Tipps und Hinweisen, damit das Leben jederzeit abgesichert ist, Anmeldung unter Tel. 03641 697238, Bildungslücke, Jena-Winzerla 09:00 Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck 13:00 Skatrunde im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Treffen der Seniorengruppe, Mehrgenerationenhaus – Freizeitzentrum, Pößneck 17:00 Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt (auch 20 Uhr), Treff: Touristinformation Erfurt 17:00 Die gesamte Weihnachtsgeschichte, eine Inszenierung des Erfurter Theatersommers, Michaeliskirche, Erfurt 18:00 Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt 19:30 Trommel- und Klangschalenmeditation (Voranmeldung in der Touristinformation), Japanischer Garten, Bad Langensalza 19:30 Voll gut drauf, Kabarett Die Arche, Erfurt 20:00 Rudi´s Jukebox … Rüdiger Mund live!, Bilkenkeller Pößneck 20:30 Gemütlicher Abend mit Tanzmusik, Rennsteighotel Kammweg, Neustadt Freitag, 20. Dezember - Weihnachtsmarkt auf Schloß Heidecksburg, Rudolstadt - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt - Adventsausstellung, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen 09:00 Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck 16:30 Erlebnisführung „Zauberhaftes Sonneberg“, Anm.: Touristinformation: Tel. 03675 702711, Treff: Villa Amalie, Kirchstr. 32, Sonneberg 17:00 Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt (auch 20 Uhr), Treff: Touristinformation Erfurt 17:00 Die gesamte Weihnachtsgeschichte, eine Inszenierung des Erfurter Theatersommers, Michaeliskirche, Erfurt 19:00 Voll gut drauf, Kabarett Die Arche, Erfurt 19:30 Weihnachtskonzert der Thüringen Philharmonie Gotha, Kultur- und Kongresszentrum Bad Langensalza

Veranstaltungen in Thüringen

» Veranstaltungen in Thüringen

19:30 19:30 19:30 20:00 20:00 20:00 21:45

19:30 19:30 20:00 20:00

Daniela dé Santos – The sound of pan, Theater im Schlossgarten, Arnstadt Madama Butterfly von Giacomo Puccini, DNT Weimar Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt Schnapsidee, Theater mit Kostprobe, Destille, Bastion Martin, Erfurt

Samstag, 21. Dezember - Weihnachtsmarkt auf Schloß Heidecksburg, Rudolstadt - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt - Adventsausstellung, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen 09:00 Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck 14:00 Familienführung „Wie wird man Prinz oder Prinzessin?“, für Kinder von 6 bis 12 Jahren und ihre Eltern und Großeltern, Schloss Heidecksburg, Rudolstadt 16:30 Erlebnisführung „Zauberhaftes Sonneberg“, Anm.: Touristinformation: Tel. 03675 702711, Treff: Villa Amalie, Kirchstr. 32, Sonneberg 16:30 Abendführung „Erleuchtete Schatzkammer“, Kustos Jens Henkel führt durch die beleuchteten Festsäle von Schloss Heidecksburg, Schloss Heidecksburg, Rudolstadt 17:00 Sagen unter und über Erfurt, Theater- & Stadtführung durch Erfurt (auch 20 Uhr), Treff: Touristinformation Erfurt 19:00 Männerwirtschaft, (auch 21:45 Uhr), Kabarett Die Arche, Erfurt 19:30 Trommel- und Klangschalenmeditation (Voranmeldung in der Touristinformation), Japanischer Garten, Bad Langensalza 19:30 Die Story: Hinterm Horizont geht’s weiter…, Panikkomplizen Udo Lindenberg Vize Ego, Theater im Schlossgarten, Arnstadt 20:00 Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt 20:00 Fackelwanderung mit anschließendem Glühweintrinken, Treff: Kammweg, Neustadt Sonntag, 22. Dezember – 4. Advent - 163. Erfurter Weihnachtsmarkt auf dem Domplatz, Erfurt - Weihnachtsmarkt auf Schloß Heidecksburg, Rudolstadt - Adventsausstellung, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen 09:00 Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 11:00 Jugendstil in Gera, Malerei, Werbegrafik, Möbel, Objekte, Fotografie, Dokumentation, ein Projekt im Rahmen des Van-de-Velde-Jahres 2013, Orangerie, Gera 12:00 3. Bergweihnacht mit Wichtelwerkstatt, Wintersport und Weihnachtsleckereien, outdoor inn, Sternwartestr. 18f, Sonneberg-Neufang 13:00 Modellbahnausstellung, Sonneberger Modellbahnland, Sonneberg 15:00 Drei Haselnüsse für Aschenbrödel, Musical für die ganze Familie, Alte Oper, Erfurt 16:00 Adventschwimmen zum 4. Advent bei Kerzenschein und stimmungsvoller Musik, THÜRINGENTHERME Mühlhausen 18:00 Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt 19:30 Männerwirtschaft, Kabarett Die Arche, Erfurt Montag, 23. Dezember - Adventsausstellung, Echter Nordhäuser Traditionsbrennerei, Nordhausen 09:00 Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck 10:00 Viniyoga – Die besondere Anwendung, beim Viniyoga werden alle Übungen dem Menschen in seiner jeweiligen Situation und Befindlichkeit angepasst, Ekatra Yogastudio, Erfurt 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 14:00 Seniorentreff im Stadtteilbüro Bieblach, Schwarzburgstraße 6, Gera 14:00 Gemütlicher Seniorennachmittag im Seniorentreff in Neustadt 19:30 Männerwirtschaft, Kabarett Die Arche, Erfurt Dienstag, 24. Dezember – Heiligabend 09:00 Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck 10:00 Weihnachten für Tiere,Tierheim, Am Ziegelteich, Eisenberg

14:00 14:00 14:00 15:00 17:30 18:00

Wir warten auf den Weihnachtsmann, mit einem Überraschungsprogramm, Vogtlandhalle Greiz Kreativkaffee, es wird gehäkelt, gestrickt, genäht etc., MGH Familienzentrum „Die Insel“, Suhl Weihnachtsfeier für alleinstehende Senioren, Klub der Volkssolidarität, Dr. Wilh.-Külz-Str. 5, Pößneck Christvesper zu Heilig Abend mit Krippenspiel mit anschließendem Weihnachtsnachmittag mit Kaffee, Kuchen & Festessen, MGH Familienzentrum „Die Insel“, Suhl 542. Pößnecker Lichterfest, Marktplatz, Pößneck Christvesper mit Krippenspiel, St. Trinitatiskirche, Großbreitenbach

Mittwoch, 25. Dezember – 1. Weihnachtsfeiertag 09:30 Festgottesdienst mit weihnacht licher Orgelmusik, Ev. Stadtkirche St. Peter, Sonneberg 11:00 Jugendstil in Gera, ein Projekt im Rahmen des Van-de-Velde-Jahres 2013, Orangerie, Gera 18:00 Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt 18:00 Faust. Der Tragödie erster Teil, DNT Weimar 19:30 The 10 Sopranos/Rock*Classic*Pop (mit Live Band), Theater im Schlossgarten, Arnstadt 19:30 Auf Scherz und Nieren, Kabarett Die Arche, Erfurt 20:00 Diashow: „Der Rennsteig – ein historischer Grenz- und Wander weg“, Gemeindezentrum, Neustadt Donnerstag, 26. Dezember – 2. Weihnachtsfeiertag 09:00 THÜRINGENTHERME-Weihnachts geschenk: Beim Eintritt zwischen 9 und 12 Uhr erhalten Sie die Tageskarte zum 4-Stundentarif, THÜRINGENTHERME Mühlhausen 15:00 Barock-Audienz: Herzogin Christiana plaudert aus dem Schlosskästchen ihres Vaters Herzog Christian von Sachsen Eisenberg, Schlosskirche, Eisenberg 16:00 Auf Scherz und Nieren, Kabarett Die Arche, Erfurt 17:00 Weihnachtskonzert mit Werken von Johann Sebastian Bach u. a., Instrumentensaal, Bachhaus Eisenach 17:00 Die gesamte Weihnachts geschichte, eine Inszenierung des Erfurter Theatersommers, Michaeliskirche, Erfurt 17:00 MUSIKZAUBER SUHL: Weihnachtskonzert, CCS Suhl 18:00 Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt 19:00 Führung im Abendschein, Treff: am Friederikenschlösschen, Bad Langensalza 20:00 Weihnachtstanz, Gesellschaftshaus, Sonneberg Freitag, 27. Dezember 11:00 Jugendstil in Gera, ein Projekt im

17:00 18:00 19:30 19:30 20:00

Rahmen des Van-de-Velde-Jahres 2013, Orangerie, Gera Die gesamte Weihnachtsgeschichte, eine Inszenierung des Erfurter Theatersommers, Michaeliskirche, Erfurt Geizige Weihnacht, Himmelspforte, Erfurt Die Entführung aus dem Serail, Singspiel in drei Aufzügen, DNT Weimar Voll gut drauf, Kabarett Die Arche, Erfurt Winter-Variete Special, DASDIE Live, Erfurt

Samstag, 28. Dezember 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 19:30 Footloose, Musical, Theater im Schlossgarten Arnstadt 19:30 Schuld und Sühne, DNT Weimar 19:30 Voll gut drauf, Kabarett Die Arche, Erfurt 20:00 Winter-Variete Special, DASDIE Live, Erfurt 20:00 Konzert C4 „Die Neunte“, Ludwig van Beethoven, Kulturhaus Gotha 20:00 Fackelwanderung, Treff: Kammweg, Neustadt Sonntag, 29. Dezember - „Der Forsthausgaudi 2013 – Wer wirft unseren Baum am weitesten?“, Forsthaus Thiemsburg/ Bad Langensalza 09:00 Weihnachtsausstellung „Es war einmal…– 200 Jahre Märchen der Gebrüder Grimm“, Stadtmuseum im Rathaus, Pößneck 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 19:30 Männerwirtschaft, Kabarett Die Arche, Erfurt 20:00 Winter-Variete Special, DASDIE Live, Erfurt Montag, 30. Dezember - Fackelwanderung, Bad Sulza 10:00 Sonderausstellung „Bach & Friends“ im Bachhaus Eisenach 10:00 Viniyoga, Ekatra Yogastudio, Erfurt 13:00 Winterwanderung, Gemeinde zentrum Neustadt 14:00 Gemütlicher Seniorennachmittag im Seniorentreff in Neustadt 19:30 Falstaff, DNT Weimar 19:30 Männerwirtschaft, Kabarett Die Arche, Erfurt Dienstag, 31. Dezember – Silvester 15:30 Männerwirtschaft, Kabarett Die Arche, Erfurt 16:00 Silvesterkonzert der Staatskapelle Weimar, Weimarhalle, Weimar 17:00 MUSIKZAUBER SUHL: Silvester konzert, CCS Suhl 17:00 Silvesterkonzert – Jenaer Philharmonie, Theater im Schlossgarten, Arnstadt Die Termine sind keine Empfehlung der Redaktion. Wir übernehmen keine Haftung für die Vollständigkeit und Richtigkeit.

» Apothekennotdienst Erfurt

Apothekennotdienst Erfurt Oktober 2013 Di. 1.10.2013 47, 48 Mi. 2.10.2013 49, 28 Do. 3.10.2013 1, 31 Fr. 4.10.2013 20, 21 Sa. 5.10.2013 23, 43 So. 6.10.2013 5, 35 Mo. 7.10.2013 25, 36 Di. 8.10.2013 26, 55 Mi. 9.10.2013 42, 56 Do. 10.10.2013 44, 51 Fr. 11.10.2013 18, 40 Sa. 12.10.2013 52, 39 So. 13.10.2013 1, 6 Mo. 14.10.2013 3, 11 Di. 15.10.2013 4, 16 Mi. 16.10.2013 5, 27 Do. 17.10.2013 6, 9 Fr. 18.10.2013 7, 29 Sa. 19.10.2013 8, 37 So. 20.10.2013 12, 57 Mo. 21.10.2013 13, 33 Di. 22.10.2013 15, 54 Mi. 23.10.2013 40, 19 Do. 24.10.2013 34, 2 Fr. 25.10.2013 17, 53 Sa. 26.10.2013 46, 38 So. 27.10.2013 47, 48 Mo. 28.10.2013 49, 28 Di. 29.10.2013 41, 31 Mi. 30.10.2013 20, 21 Do. 31.10.2013 23, 43

Der Notfalldienst beginnt täglich um 9 Uhr und endet am Folgetag um 9 Uhr. 1 Nord Apotheke, Moskauer Platz 14, 99091, Tel. 0361 7913116 2 Bahnhof Apotheke, Bahnhofstraße 40, 99084, Tel. 0361 555410 3 Hufeland Apotheke, Blücherstraße 6, 99099, Tel. 0361 412000

72 Apothekennotdienst

November 2013 Fr. 1.11.2013 24, 35 Sa. 2.11.2013 25, 36 So. 3.11.2013 26, 55 Mo. 4.11.2013 42, 56 Di. 5.11.2013 44, 51 Mi. 6.11.2013 18, 33 Do. 7.11.2013 52, 39 Fr. 8.11.2013 1, 50 Sa. 9.11.2013 3, 11 So. 10.11.2013 4, 16 Mo. 11.11.2013 5, 27 Di. 12.11.2013 6, 9 Mi. 13.11.2013 7, 29 Do. 14.11.2013 8, 37 Fr. 15.11.2013 34, 57 Sa. 16.11.2013 13, 33 So. 17.11.2013 15, 54 Mo. 18.11.2013 40, 19 Di. 19.11.2013 12, 2 Mi. 20.11.2013 17, 53 Do. 21.11.2013 46, 38 Fr. 22.11.2013 47, 48 Sa. 23.11.2013 49, 28 So. 24.11.2013 41, 31 Mo. 25.11.2013 20, 21 Di. 26.11.2013 23, 43 Mi. 27.11.2013 24, 35 Do. 28.11.2013 25, 36 Fr. 29.11.2013 26, 55 Sa. 30.11.2013 42, 56

4 Apotheke am Südpark, Melchendorfer Straße 1, 99096, Tel. 0361 6448880 5 Pluspunkt Apotheke im Anger 1, Anger 1, 99084, Tel. 0361 2621666

Dezember 2013 So. 1.12.2013 44, 51 Mo. 2.12.2013 18, 33 Di. 3.12.2013 52, 39 Mi. 4.12.2013 1, 50 Do. 5.12.2013 3, 11 Fr. 6.12.2013 4, 16 Sa. 7.12.2013 5, 55 So. 8.12.2013 6, 9 Mo. 9.12.2013 7, 29 Di. 10.12.2013 8, 37 Mi. 11.12.2013 12, 57 Do. 12.12.2013 13, 33 Fr. 13.12.2013 5, 54 Sa. 14.12.2013 40, 19 So. 15.12.2013 34, 2 Mo. 16.12.2013 17, 53 Di. 17.12.2013 46, 38 Mi. 18.12.2013 47, 48 Do. 19.12.2013 36, 28 Fr. 20.12.2013 5, 31 Sa. 21.12.2013 20, 21 So. 22.12.2013 23, 43 Mo. 23.12.2013 25, 35 Di. 24.12.2013 24, 49 Mi. 25.12.2013 18, 27 Do. 26.12.2013 42, 44 Fr. 27.12.2013 56, 51 Sa. 28.12.2013 26, 06 So. 29.12.2013 52, 39 Mo. 30.12.2013 11, 50 Di. 31.12.2013 3, 41

8 Schwan Apotheke, Bahnhofstraße 2, 99084, Tel. 0361 5626425 9 Apotheke am Wiesenhügel, Färberwaidweg 2, 99097, Tel. 0361 414540

6 Arnika Apotheke, Blumenstraße 92, 99092, Tel. 0361 2113290

10 Paracelsus Apotheke am Roten Berg, Alfred-Delp-Ring 22a, 99087, Tel. 0361 7911006

7 Rieth Apotheke, Mainzer Straße 35, 99089, Tel. 0361 7922040

11 Tal Apotheke, Talstraße 5, 99089, Tel. 0361 2606039

12 12 Stadtpark StadtparkApotheke, apotheke, Schillerstraße Schillerstraße25, 25,99096, 99096,Tel. Tel.0361 0361349760 349760 13 13 Mohren MohrenApotheke, apotheke,Schlösserstraße Schlösserstraße9,9,99084, 99084,Tel. Tel.0361 03616421500 6421500 14 14 Apollo apolloApotheke-Süd, apotheke-Süd,Geibelstraße geibelstraße20b, 20b,99096, 99096,Tel. Tel.0361 03617436860 7436860 15 15 Germania germaniaApotheke, apotheke,Thälmannstraße Thälmannstraße25, 25,99085, 99085,Tel. Tel.0361 03615623214 5623214 16 16 Adler adlerApotheke, apotheke,Magdeburger MagdeburgerAllee allee122, 122,99086, 99086,Tel. Tel.0361 03617312112 7312112 17 17 Apotheke apothekeim imHauptbahnhof, Hauptbahnhof,Willy-Brandt-Platz Willy-brandt-Platz12, 12,99084, 99084, Tel. 0361 3453519 Tel. 0361 3453519 18 18 Löwen LöwenApotheke, apotheke,Johannesstraße Johannesstraße143, 143,99084, 99084,Tel. Tel.0361 03615402272 5402272 19 19 St. St.Elisabeth ElisabethApotheke, apotheke,Schillerstraße Schillerstraße43, 43,99096, 99096,Tel. Tel.0361 03612166269 2166269 20 20 Theater TheaterApotheke, apotheke,Dalbergsweg Dalbergsweg9,9,99084, 99084,Tel. Tel.0361 03612258820 2258820 21 21 Apotheke apothekeam amLeipziger LeipzigerPlatz, Platz,Stauffenbergallee Stauffenbergallee35, 35,99085, 99085, Tel. Tel.0361 03616430744 6430744 23 23 Anger-Vital-Apotheke, anger-Vital-apotheke,Anger anger58, 58,99084, 99084, Tel. Tel.0361 03615507333 5507333 24 24 Apotheke apothekeam amMainzerhofplatz, Mainzerhofplatz,Mainzerhofplatz Mainzerhofplatz14, 14,99084, 99084, Tel. 0361 6431836 Tel. 0361 6431836 25 25 Apotheke apothekeam amKrämpfertor, Krämpfertor,Krämpferstraße Krämpferstraße6,6,99084, 99084, Tel. 0361 6547590 Tel. 0361 6547590 26 26 Römer RömerApotheke, apotheke,Rudolfstraße Rudolfstraße55, 55,99092, 99092,Tel. Tel.0361 03612219075 2219075 27 27 Drosselberg DrosselbergApotheke, apotheke,Carl-Zeiss-Straße Carl-Zeiss-Straße43a, 43a,99097, 99097, Tel. 0361 4233809 Tel. 0361 4233809 28 28 Wilhelm-Busch-Apotheke, Wilhelm-busch-apotheke,Wilhelm-Busch-Straße Wilhelm-busch-Straße70, 70,99099, 99099, Tel. 0361 3457515 Tel. 0361 3457515

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» Apothekennotdienst Erfurt

29 Geratal Apotheke (Hochheim), Bischlebener Straße 11, 99094, Tel. 0361 7968301

40 Park Apotheke (Thüringenpark), Nordhäuser Straße 73t, 99091, Tel. 0361 6538390

30 Apotheke Neudietendorf, Kirchstraße 15, 99192 Neudietendorf, Tel. 036202 90308

41 Neue Marien Apotheke, Neuwerkstraße 51, 99084, Tel. 0361 6442674

31 Bären Apotheke (Stotternheim), Erfurter Landstraße 86, 99095, Tel. 036204 52033 33 Rosen Apotheke (Gispersleben), Ringstraße 28, 99091, Tel. 0361 7916096 34 Delphin Apotheke (TEC), Hermsdorfer Straße 4, 99099, Tel. 0361 3458213 35 Apotheke im Kaufland, Kranichfelder Straße 103, 99097, Tel. 0361 4170056 36 Ginkgo Apotheke, Schillerstraße 35, 99096, Tel. 0361 6021702 37 Sonnen Apotheke, Th.-Müntzer-Straße 38, 99189 Elxleben, Tel. 036201 80701 38 Brunnen Apotheke (Globus), Erfurter Straße 72, 99095, Tel. 0361 2624442 39 Apotheke am Zoopark (EKZ Roter Berg), Julius-Leber-Ring 5A, 99087, Tel. 0361 7454736

42 Luther Apotheke, Ammertalweg 15, 99086, Tel. 0361 7456176 43 Arkaden Apotheke, Friedrich-Engels-Straße 63, 99086, Tel. 0361 5402185 44 Beethoven Apotheke, Friedrich-Ebert-Straße 62, 99096, Tel. 0361 3459819 46 Apotheke am Dom, Marktstraße 23/25, 99084, Tel. 0361 5401673 47 Trommsdorff Apotheke, Geschwister-SchollStraße 5, 99085, Tel. 0361 5660052 48 Melchendorfer Apotheke, Am Drosselberg 47, 99097, Tel. 0361 4172096 49 Fortuna Apotheke, Hans-Sailer-Straße 83, 99089, Tel. 0361 7467513 50 Altstadt Apotheke, Michaelisstraße 31, 99084, Tel. 0361 2603433 51 Rats-Apotheke, Schlösserstraße 39, 99084, Tel. 0361 5617337 52 Apollo Apotheke, Juri-Gagarin-Ring 94, 99084, Tel. 0361 241166

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53 Linderbach-Apotheke (Globus), Weimarische Straße 17, 99098, Tel. 0361 6539150 54 ega-Apotheke (Real), Gothaer Straße 22, 99094, Tel. 0361 7893490 55 Sonnen-Apotheke (Kaufland), Leipziger Straße 78, 99085, Tel. 0361 6020493 56 Lilien-Apotheke, Domplatz 6/9, 99084, Tel. 0361 6003742 57 Apotheke am Hirschgarten, Neuwerkstr. 24, 99084, Tel. 0361 78921921 Für die Richtigkeit der Angaben übernehmen wir keine Gewähr.

Im Notfall Polizei: Tel. 110 Feuerwehr/Rettungsdienst: Tel. 112 Telefonseelsorge der Kirche: Tel. 0800 1110111 und 0800 1110222 Giftnotruf: Tel. 0361 730730 Ärztlicher Bereitschaftsdienst: Tel. 116 oder 117 Senioren-Notruf e. V.: Tel. 089 14385626 Schutzbund der Senioren und Vorruheständler Thüringen e. V.: Tel. 0361 78929901 Volkssolidarität Thüringen e. V.: Tel. 0361 654770 Sperr-Notruf Handy: Tel. 116 116

» Querdenker

RätselspaSS für Querdenker Es wird in doppelsinniger Bedeutung nach Wörtern gefragt, die sich aus den vorgegebenen Silben ergeben:

(aus „Das andere deutsche Wörterbuch“ von P. Achim Tettschlag)

1 2 3 4

bst

busch

erd

fall

funk

haft

hahn

lig

not

reich

trol

5 6 7 8

Ortung im Gestrüpp Stoppt das sogenannte ‚Moderne‘ Schelmenstück eines (abgekürzten) Oberhauptes einer Großstadt Interessengemeinschaft (abgekürzt) der Dämonen

die Männlichkeit betonender Gemeindevorstand einer Großstadt Elendsgeflügeltier Sturz in die Armut Arrest für unseren Planeten

Lösungswort: Die jeweils ersten Buchstaben, von oben nach unten gelesen, ergeben einen unförmig dicken Vegetarier.

Senden Sie die richtige Lösung an: Redaktion 60plusminus, Kennwort: Querdenker, Juri-Gagarin-Ring 68, 99084 Erfurt Einsendeschluss ist der 02. Dezember 2013. Wir wünschen viel Glück! Querdenker

halt

Unsere Gewinne: Wer kennt es nicht – die über 1130 Jahre alte romantische Fachwerkstadt Schmalkalden? Die mitteleuropäische Stadtkultur ist auf der ganzen Welt einmalig: Von Schloss Wilhelmsburg bis zum Hochofenmuseum, von Lutherhaus bis Viba Nougat-Welt, von herrlicher grüner Natur bis zu den Tiefen der historischen Bergwerke hält Schmalkalden für jeden Geschmack das Passende bereit. Daher führt Sie unser Hauptgewinn zu einem Aufenthalt mit 5 Übernachtungen in das neu renovierte 4* Aktiv & Vital Hotel Thüringen im Wert von 680 Euro. Neben seinen gemütlichen Zimmern bietet das Hotel die Gaststube Henneberger Haus, die Hotelbar und einen rustikalen Biergarten. Für alle Aktiven stehen 4 Bowlingbahnen, zwei Tennisplätze, ein großzügiger Wellnessbereich mit Saunen und Hallenbad sowie einer Massageabteilung zur Verfügung. Zahlreiche Wander- & Nordic-Walking-Routen beginnen direkt am Hotel. Freuen Sie sich auf Ihren Besuch bei einem erholsamen Aufenthalt. Übrigens: Exklusiv bietet das 4* Aktiv & Vital Hotel Thüringen ein Sonderangebot für unsere 60plusminus-Leser an: So können Sie hier zwei Übernachtungen im Vital-Doppelzimmer inklusive des reichhaltigen Vital-Frühstücksbuffets, einer einmaligen Halbpension als 3-Gang Menü, einer Rückenmassage (ca. 20 Minuten) pro Person sowie Sonderpreisen für Bowling & Tennis und der kostenfreien Nutzung von Sauna und Hallenbad für nur 139 Euro pro Person genießen. Das Angebot ist je nach Verfügbarkeit telefonisch buchbar unter 03683 466570 und bis 15. April 2014 gültig. Unter allen Einsendern verlosen wir unter anderem auch weitere tolle Gewinne: darunter zahlreiche neue Bücher, Hörbücher, Eintrittskarten und vieles mehr! 

Wir drücken Ihnen kräftig die Daumen und wünschen viel Spaß beim Querdenken! Das Querdenker-Lösungswort aus der 60plusminus Juli-Oktober lautet: Sommernachtstraum

»Budenzauber, Lichterglanz und....

Text: Antje Schmidt

Budenzauber, Lichterglanz und Marktgewusel Während wir wie immer hoffen, weiße Weihnachten versüßen uns dieses Jahr den Heiligen Abend sowie die folgenden Feiertage, bauen sich die Holzbuden der Weihnachtsmärkte auch schon eine nach der anderen entschlossen auf und läuten die märchenhafteste Zeit des Jahres ein. Jedes Jahr mindestens ein Besuch auf einem Weihnachtsmarkt wird damit zur Pflicht ausgerufen. Damit dieser auch ein voller Erfolg wird, stellen wir eine kleine Auswahl der Thüringer und Sächsischen Adventsmärkte vor, auf die man mal einen Blick werfen sollte.

Weihnachtsmärkte in Thüringen

Greizer Weihnachtsmarkt 12.12. bis 15.12.2013, täglich von 10 bis 19 Uhr Am Nikolaustag beginnt in Greiz zwischen Kronentor und Alter Wache der Weihnachtsmarkt, der sich vor allem für einen Besuch mit den Enkeln lohnt. Denn hier ist nicht nur der Mann mit dem Rauschebart anzutreffen, für den die Kleinen ein Gedicht parat haben sollten, damit er auch die Leckereien rausrückt, sondern kann man sich auch an einem bunten Kinderprogramm mit Märchenstunde erfreuen, das sich täglich auf der Bühne abspielt, um sich danach vom Anblick der großen Pyramide erwärmen zu lassen. Natürlich locken auch viele Buden mit Essen, Glühwein, Weihnachtsprodukten und vielem mehr. Bildquelle: Stadtmarketing Greiz e. V.

Sühler Chrisamelmart 29.11. bis 23.12.2013, Mo. bis Do. 11 bis 20 Uhr, Imbiss bis 21 Uhr, Fr./Sa. 11 bis 20 Uhr, Imbiss bis 22 Uhr, So. 12 bis 19 Uhr, Imbiss bis 20 Uhr, 1.12.2013 10 bis 21 Uhr, 23.12.2013 10 bis 18 Uhr Beim Sühler Chrisamelmart erstrahlt das Suhler Rathaus nicht nur durch die Marktlichter, sondern bekommt auch noch eine besondere Aufgabe zugewiesen: Als Weihnachtskalender zählt es täglich um 17.30 Uhr die Tage bis zum Heiligen Abend herunter. Wer bis zu diesem besonderen Tag gar nicht mehr abwarten kann, kann seine Wünsche und Träume dem Weihnachtsmann gleich persönlich mitteilen. Im Weihnachtsmannbüro begrüßt er gern Groß und Klein, um ihnen die lange Wartezeit bis zum Weihnachtstag noch ein bisschen mehr zu versüßen. Daneben gibt es viele Buden, die zum Stöbern und Naschen einladen. Bildquelle: Stadtverwaltung Suhl

Apoldaer Lichterfest 29.11. bis 1.12.2013, Fr. 10 bis 20 Uhr, Sa. 10 bis 21 Uhr, So. 13 bis 18 Uhr Apolda ist nicht nur als „Glockenstadt“ bekannt, sondern hat durch die Vereinsbrauerei Apolda auch sein eigenes Bier, das es wohl

Budenzauber, Lichterglanz und Marktgewusel

auch in diesem Jahr auf das Lichterfest in der Innenstadt schaffen wird, wenn die Verkäufer drei Tage lang wieder ihre zahlreichen Waren an den Mann und die Frau bringen wollen. Am Sonntag, dem 1. Dezember, öffnen außerdem nicht nur die Weihnachtsmarktbuden ihre Pforten, auch die anderen Läden und Lädchen Apoldas lassen die Besucher zum verkaufsoffenen Sonntag hinein. So kann man neben einem Bummel über das Lichterfest auch noch ein paar andere Weihnachtsgeschenke ergattern. Bildquellen: Stadt Apolda

»Budenzauber, Lichterglanz und....

vor: Sonntags kommt der Weihnachtsmann und bringt allen lieben Kindern ein paar Kleinigkeiten mit, täglich wird ein Kalendertürchen am Rathaus geöffnet, Montag bis Freitag jeweils um 17 Uhr und Samstag und Sonntag um 15.30 Uhr, und dazu darf man auf ein buntes Bühnenprogramm gespannt sein. Jede Menge Süßes und Herzhaftes, Alkoholisches und Kinderpunsch und Handwerkskunst aus aller Herren Länder warten außerdem auf die vielen Besucher. Bildquelle: Andreas Krause Langewiesener Weihnachtsmarkt 7.12. und 8.12.2013, Sa./So. 10 bis 18 Uhr Traditionell am zweiten Adventswochenende begrüßen auch in diesem Jahr die Langewiesener ihre Gäste mit gleich zwei Weihnachtsmärkten im Stadtzentrum und in der KulturFabrik. Ein buntes Programm erwartet dann die Besucher mit bunt geschmückten Buden, in denen weihnachtliche Waren sowie ess- und trinkbare Köstlichkeiten feilgeboten werden, einem Märchenquiz und dem Weihnachtsmann für die Kleinen, verschiedenen Ausstellungen und einem Weihnachtskalender. Auch für Musik ist gesorgt: Auf der Straßenbühne werden den Gästen an beiden Tagen zwischen 14 und 18 Uhr musikalische Hochgenüsse präsentiert. Bildquelle: Stadt Langewiesen

Canalettomarkt in Pirna 29.11. bis 23.12.2013, täglich 11 bis 19 Uhr, Fr. und Sa. bis 22 Uhr möglich Mit dem ersten Canalettomarkt kann man sich auf eine echte sächsische Barockweihnacht gefasst machen, auf einen Weihnachtsmarkt, wie es ihn in der Dresdner Umgebung noch nicht gegeben hat, machen die Veranstalter neugierig. Allein die Aufmachung wird schon besonders sein, beispielsweise sollen die an den Markt angrenzenden Häuser mit einbezogen werden, so dass ein einheitliches Bild entsteht, und auch die Holzhütten sollen einen barocken Stil erhalten. Dazu gibt es das bekannte Weihnachtsmarkttreiben mit sächsischen Produkten, Kunsthandwerk und vielen Überraschungen.

Weihnachtsmarktbuden mit Handwerkszeug, kleinen und großen Leckereien, Glühwein und köstlichem Punsch dürfen sich die Besucher am 1. Advent über eine große Bergparade freuen. Und auch das niedliche Rachermannel bzw. der Räuchermann, nach dem der Auer Weihnachtsmarkt benannt wurde, und der Weihnachtmann, dürfen hier nicht fehlen. Bildquellen: (1) Große Kreisstadt Aue/Mahdi Sadeghizadeh, (2) Große Kreisstadt Aue/Jana Hecker

Weihnachtsmärkte in Sachsen

MeiSSner Weihnachtsmarkt 29.11. bis 24.12.2013, täglich 10 bis 20 Uhr, 24.12.2013 10 bis 13 Uhr Jedes Jahr nehmen sich die Meißner ein riesiges Programm für ihren Weihnachtsmarkt

Rachermannelmarkt Aue 30.11. bis 8.12.2013, täglich 11 bis 19 Uhr Mit einer bunten Auftaktparade mit lebenden Pyramidefiguren und dem Pyramideanschieben beginnt der Auer Rachermannelmarkt und hat viel zu bieten: Neben vielen

Wurzener Wichtelweihnacht 13.12. bis 22.12.2013, Programm täglich 15 bis 19 Uhr Eine Wichtelweihnacht wäre nichts ohne Wichtel, deswegen darf man sich in Wurzen auf ein geheimnisvolles Wichtelhaus freuen, das von einem Wichtelwald umschlossen ist. Hier stellen sich die Vereine der Region vor, kann man sich von der Kälte etwas aufwärmen und Kinder dürfen jede Menge basteln. Außerhalb des Wichtelhauses wird ein besonderer Blickfang die riesige Weihnachtspyramide sein, die den Markt in das passende Licht taucht und zum Verweilen einlädt. Bildquelle: KulturBetrieb Wurzen

Budenzauber, Lichterglanz und Marktgewusel

»Das ist so ein Jonglieren....

(P. Achim Tettschlag, Erfurter Querdenker)

Er sagt über sich selbst: »Ich kann mich nicht beschreiben, man muss mich erleben…« Wir waren neugierig und haben uns mit dem Mann der Worte aus unserer Rubrik „Rätselspaß für Querdenker“ zusammengesetzt und ihn erlebt: P. Achim Tettschlag für Sie im Portrait.

Wir wollten wissen, wie kommt man eigentlich vom allgemeinen Sinn zum Doppelsinn und wird vom gelernten Industriekaufmann zum Querdenker. »Wie ich darauf komme?«, schmunzelt P. Achim Tettschlag, »Zum Beispiel so: Da fährt man im Urlaub an einem Schild vorbei, darauf steht „Saalburg“ – schon dreht sich da oben was und ich denke: Saalburg – Saal, Burg = Großraumfestung«, erklärt er lachend und ergänzt: »Das (Un-)Glück an der deutschen Sprache ist, dass es für einen Begriff viele Bedeutungen gibt. Daraus versuche ich, etwas zu konstruieren«, beschreibt er sein gegenwärtiges Tun, das auf einer erfahrungsreichen Lebensgeschichte basiert. »Angefangen hat eigentlich alles in der vierten Klasse. Ich hatte eine Klassenlehrerin, Frau Wunderlich, von ihr war ich fasziniert, auch wenn sie schon 58 Jahre alt war. Sie sagte zu uns: Ihr werdet alle kleine Dichter und Denker! Was soll ich sagen, die Klasse begann daraufhin, im Deutschunterricht ganz anders mitzuarbeiten und ich dachte mir, jetzt musst du aber mal anfangen mit dem Dichten!« So schrieb P. Achim Tettschlag 1956 sein erstes Gedicht „Die Reise eines Weihnachtsbäumchens“, das prompt Anfang Dezember auf der Kinderseite in der damaligen Tageszeitung „DAS VOLK“ veröffentlicht wurde. Ab1962 folgt seine „romantische Phase“: »Ich war 17, das war die Zeit, in der dann auch Mädchen interessant wurden…«, schmunzelt er versonnen. So hat er seiner ersten großen Liebe „Susi“ ein Gedicht gewidmet, das noch im selben Jahr im „Thüringer Tageblatt“ abgedruckt wird. – Ob es ihn bei seiner Angebeteten weitergebracht hat, verrät er nicht, obgleich er auf die Fra-

ge, ob er seine Ehefrau mit Poesie bezirzt habe, bestimmt den Kopf schüttelt. Der junge Dichter, »oft angeschoben«, wie er lächelnd beschreibt, durch den regen und manchmal fast philosophischen Austausch mit seinem Großvater Karl, hielt sich aber auch mit kritischen Äußerungen nicht zurück. Das brachte ihm auch schon mal einigen Ärger mit der Schule ein, stand seiner weiteren Entwicklung jedoch nicht im Wege: Nach mittlerer Reife und einer Ausbildung zum Industriekaufmann, beginnt er 1966 seine Arbeit im politischen Bereich und nebenbei den ersten von mittlerweile acht dicken Ordnern mit veröffentlichten Texten zu füllen. Das turbulente Leben in der Politik, das ihn des Öfteren zeitweilig und ab Mitte der 70er Jahre sogar ganz aus Erfurt wegführte, tauscht er 1992 dann gegen eine Stelle bei der Kommunalen Wohnungsgesellschaft mbH in Erfurt ein. »Ich wollte einfach wieder frei sein und mich ohne Loyalitätszwang äußern können!«, beschreibt er seine damaligen Beweggründe und ist froh über seine Rückkehr nach Erfurt. Seit 2008 ist P. Achim Tettschlag im Ruhestand und blickt von über 43 Jahren Arbeitsleben auf 35 Jahre in mittleren Leitungsfunktionen zurück. Die Arbeit in Leitungspositionen forderte aber auch ihren Tribut: Für Familie, Freunde und Hobbys blieb wenig Zeit. »Da hat sich einiges angestaut!«, beschreibt der verdiente Ruheständler rückblickend, der selbst Mitglied im VDS - Verein deutsche Sprache e. V. ist. »Die Romantik war weg, aber dafür beginnt man über sich selbst nachzudenken«, erklärt er und fügt nach einer kurzen Denkpause hinzu: »Das hat positive und negative Seiten.« So hat er begonnen, sich Gedanken über sich selbst, sein Leben und seine Ideale zu machen. „Seelenschwingungen“ heißt die offene Sammlung von Gedanken, die heute über 350 Mehrzeiler umfasst. Nahezu täglich schreibt P. Achim Tettschlag daran und, wie er selbst über sich sagt, »aus dem aktuellen Blickwinkel meiner unverfälschten Biographie sowie ureigensten Lebenserfahrung heraus«. Auf die Frage, wie er zu diesen Gedanken kommt, antwortet der Wortspieler

im selbstverständlichen Tonfall, während er gelassen die Hände im Schoß faltet: »Meine Frau sagte mal zu mir: Gedanken kommen und gehen. Ich dachte mir in dem Moment: stimmt, aber welche bleiben eigentlich? Und schon hatte ich es und schrieb es auf – das war der 38. Eintrag in meinem Tagebuch ‚Seelenschwingungen‘.« So gelassen er sich gibt, so wichtig ist P. Achim Tettschlag doch die Wertschätzung seines Tuns. Der Mann der Wörter ist auch ein Mann der Zahlen. »Ich habe in den letzten sechs Jahren weit über 350 Pressebeiträge zu den unterschiedlichsten Themen geschrieben; 122 davon wurden immerhin doch veröffentlicht. Zweimal konnte ich mich erfolgreich als Mitautor in der ‚Literareon Lyrik – Bibliothek‘ bewerben. Natürlich ist es das Schönste, wenn man veröffentlicht wird!«, verrät er mit einem ehrlichen Lachen. »Für mich ist eine Veröffentlichung wie für den Künstler der Beifall: Ein Gefühl der Anerkennung und das ist einfach schön! Zugleich gibt es auch immer wieder aktuellen Gesprächsstoff, wenn ich bei meinem wöchentlichen Stadtrundgang Bekannte treffe.« … und natürlich wünschen wir Ihnen wieder viel Spaß mit unserem Wortkünstler P. Achim Tettschlag und seinem Rätselspaß für Querdenker.

P. Achim Tettschlag, Das ist so ein Jonglieren....

»Das ist so ein Jonglieren....

Er gibt den Dingen gern einen zweiten oder dritten Sinn, einen, der auf den ersten Blick nicht gleich zugänglich ist, wie Sie sicherlich nach einigem Grübeln in unserem Rätselspaß für Querdenker selbst feststellen werden und vielleicht auch schon durch vergangene Magazinausgaben erfahren haben.

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In Thüringen ab Mitte Januar und Dresden ab Ende Januar für Sie erhältlich... In Ihrer kommenden 60plusminus erwarten Sie: - die schönsten Ausflugsziele in Thüringen und Sachsen - jede Menge Rätselspaß - und ein, wie gewohnt, vollgepackter Terminkalender für Ihr Freizeitvergnügen

Kontakt Juri-Gagarin-Ring 68, 99084 Erfurt, Tel. 0361 51150640, E-Mail: redaktion@60plusminus.de, www.kribbelbunt.de, 60plusminus erscheint als Regionalausgabe in Thüringen und Dresden.

Verlag

Chefredaktion:

für die Dresdner Ausgabe: Generationen Verlags GbR Herausgeber: Thomas Otto, Lars Laschinski, Carsten Franke

Susann de Luca

Redaktionelle Mitarbeiter dieser Ausgabe: Verlag für die thüringische Ausgabe: CALA-VERLAG GmbH & Co. KG, Herausgeber: Lars Laschinski, Carsten Franke

Erscheinungsweise: Januar, April, Juli, Oktober

Satz / Layout: Kallinich Media GmbH & Co. KG, Juri-Gagarin-Ring 135, 99084 Erfurt www.kallinich.de

Antje Schmidt, Ines Winzer, Gottfried Langelotz, P. Achim Tettschlag, Ulf Annel, Anne-Katrin Paulke, Annemarie Zeuner, Christian Köhler, Nora Tschök, Anna Holluba, Vanessa Quednau, Kerstin Noack, Sebastian Sänger

Anzeigenleitung Thüringen: Carsten Franke: 0176 10046954

Anzeigenleitung Dresden: Thomas Otto: 0179 2932233

Bildquellen: istockphoto, fotolia, Semmel Concerts, Nikolaj Georgiew, WBG Zukunft

Druck: Dierichs Druck+Media GmbH & Co. KG, Frankfurter Straße 168, 34121 Kassel, www.ddm.de

Lektorat: Antje Schmidt

Für unverlangt eingesandte Manuskripte, Fotos oder Zeichnungen wird keine Haftung übernommen. Die Redaktion behält sich Kürzungen von Einsendungen vor. Für die Richtigkeit aller Angaben im Magazin übernehmen wir keine Gewähr. Bei allen Verlosungen ist der Rechtsweg ausgeschlossen. Die Beiträge im Heft geben nicht zwingend die Meinung der Redaktion wieder. Nachdruck, Vervielfältigung und elektronische Speicherung der von uns gestalteten Anzeigen, der Texte und Fotos – auch auszugsweise – nur mit schriftlicher Genehmigung der Redaktion. Alle Rechte vorbehalten.

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