60plusminis Thüringen, Ausgabe Sommer/Herbst 2017 by CALA Verlag GmbH und Co. KG

Kostenfrei zum Mitnehmen I Juli-Oktober 2017 I AUSGABE THÜRINGEN

2. ⁄ 3. September, Messe Erfurt Die Lifestyle-Messe für anspruchsvolle Menschen im besten Alter

Wanderfreuden

Mein kleiner Grüner ...

60plusminus Trends

Natur pur und Erholung in der Region

Der Juri-Gagarin-Dahlie auf der Spur

Neues, Nützliches, Anregendes

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» Editorial Wanderfreuden: Erholung in der Natur

Liebe 60plusminus Leserinnen und Leser, man muss nicht jeden Trend mitmachen – das haben wir uns auch gedacht, als in unserer Redaktion eine hitzige Debatte zum Thema Hits und Trends entbrannte. Und doch kamen wir schließlich zu dem Ergebnis, dass es gut ist, zu wissen, was um einen herum doch so passiert, was gemocht und gekauft wird. So gesellen sich nun zu unseren Internetseitentipps in der Rubrik „Für Sie gesehen“ auch unsere 60plusminus Trends. Und wer weiß, vielleicht ist ja der eine oder andere nützliche Tipp mit dabei, der ihr Leben ein wenig bunter, leichter oder glücklicher macht …

Mein kleiner Grüner …: Der Juri-Gagarin-Dahlie auf der Spur

Fernab der Welt der schönen und nützlichen Dinge für Heim, Garten und Co. haben wir uns dieses Mal auch wieder für Sie umgesehen und sind auf einige hübsche Ausflugsziele und Wanderwege gestoßen, die für so manch einen ausflugsfreudigen Hobbywanderer sicher eine kleine Reise oder auch Tour wert sind. Natur und aktive Erholung stehen hier im Fokus und bescheren gerade zu dieser wunderbaren Jahreszeit schöne Erlebnisse für die Sinne und Geist und Fitness für den Körper. Neben all diesen Tipps kommt in dieser 60plusminus Ausgabe natürlich auch der Rätselspaß nicht zu kurz und allerhand weitere lesenswerte Beiträge erfreuen sich daran, von Ihnen entdeckt zu werden … Somit wünschen wir einen wunderbaren Sommer und viel Freude beim Lesen und Finden von Anregungen, die Ihnen hoffentlich eine schöne Zeit bringen werden! 60plusminus Trends: Neues, Nützliches, Anregendes Susann de Luca & das Team der 60plusminus Noch mehr Geschichten und Anregungen für Ihre Freizeit finden Sie auch auf 60plusminus.de

Editorial

» Wanderfreuden

Von Marcel Kesterke & Susann de Luca

Wanderfreuden

Auf der Suche nach Natur und Erholung in der Region Immer wieder einen Ausflug in die Natur wert sind die malerischen Landschaften in und um Thüringen und Sachsen. Einmal mehr haben wir uns daher für Sie ein paar schöne Orte und Ziele herausgepickt, die die Herzen so mancher Wanderfreunde höherschlagen lassen dürften. Wir wünschen insbesondere unseren Gelegenheits-Wanderern dabei eine schöne Zeit und tolle Erlebnisse auf ihren Wegen!

Wanderfreuden – Auf der Suche nach Natur und Erholung in der Region

Sachsen

Bautzen – Grubschütz

Auf diesem idyllischen Wanderweg folgen wir dem Spreeradweg in Richtung Süden aus Bautzen heraus. Vorbei am „Hexenhäuschen“ und der Frankensteinschen Mühle fühlt man sich bei der Namensgebung fast wie in einem Roman von Mary Shelley. Die Landschaft rund um die Neusche Promenade und im späteren Verlauf durch das Spreetal spricht allerdings eine ganz andere Sprache. Vom Spreebad ausgehend durchquert man den Humboldthain, durch welchen es sich auch im Sommer aufgrund der großen Schatten spendenden Bäume angenehm wandeln lässt. Einen Großteil des Weges ist man zudem immer am malerischen Ufer der Spree unterwegs. Kurz darauf erreicht man dann auch schon Grubschütz und kann nach einer kleinen Stärkung den Rückweg antreten.

Am Panoramahotel zu Fuße des Liliensteins beginnt die Wanderroute zum Aufstieg. Da es die meiste Zeit recht steil bergauf geht, sollte man eine gute Kondition mitbringen oder alternativ etwas mehr Zeit einplanen. Der Süd-Aufstieg führt über dicht bewachsene Berghänge und an der östlichen Steilwand entlang. Der Weg windet sich hinauf bis zum mittleren Bergsattel, wo nun die Entscheidung ansteht, sich zuerst nach links auf den Mulattenkopf und das Westplateau zu begeben oder direkt den Weg auf das Ostplateau einzuschlagen. Dort befindet sich auch eine einladende Gaststätte, um sich von den Strapazen des Aufstieges zu erholen. Im Anschluss daran bietet sich eine atemberaubende Aussicht über die Elbschleife hinüber zur Festung Königstein. Der Weg hinab erfolgt über den Nordabstieg, dank einiger Leitern lassen sich die steileren Teilstücke des Weges überwinden, bevor es dann mit wenig Gefälle in einem weiten Bogen bergab geht. An den beiden darauffolgenden Wegkreuzungen hält man sich jeweils links, um am Franzosenborn, einer Quelle, an der die Soldaten Napoleons Halt machten, vorbei in Richtung des Startpunktes zu wandern.

Schwierigkeit: mittel » Wanderfreuden

Lilienstein

Länge: 4 Kilometer Dauer: 2,25 Stunden Verkehrsanbindung: Bus, PKW Rastmöglichkeit: Gaststätte auf dem Ostplateau des Liliensteins Internetseite: www.saechsische-schweiz.de Foto: Frank Exß

Barrierefreies Wandern: Rund um den Pfaffenstein

Beginnend auf dem Parkplatz in Richtung Cunnersdorf folgt man einem kurzen Stück Feldweg hinein in den Wald. Auf dem ordentlich ausgebauten Waldweg geht es zunächst auf dem Hauptwanderweg weiter durch den Wald, sobald auf der rechten Seite eine Lichtung zu erkennen ist, lohnt sich der etwa 200 Meter lange Umweg, um sich

Schwierigkeit: leicht Länge: 4,5 Kilometer Dauer: 1,5 Stunden Verkehrsanbindung: Bus, Bahn, PKW Rastmöglichkeit: Gaststätten in Bautzen und Grubschütz Internetseite: www.bautzen.de Foto: Peter Wilhelm

Wanderfreuden – Auf der Suche nach Natur und Erholung in der Region

Weitere barrierefreie Wanderwege und Touren finden sich unter der unten angegebenen Internetadresse.

» Wanderfreuden

Schwierigkeit: leicht Länge: 4,9 Kilometer Dauer: 3 Stunden Verkehrsanbindung: PKW einen wunderschönen Blick auf die Barbarine (der Felsformation vor dem Pfaffenstein) und den Pfaffenstein selbst zu verschaffen. Danach begibt man sich wieder auf den Hauptwanderweg, bis man eine Weggabelung erreicht und ihr rechter Hand der Ausschilderung des Parkplatzes „Pfaffenstein“ folgt.

Rastmöglichkeit: Gasthof „Barbarinenhof“, Gasthof „Zum Pfaffenstein“ Internetseite: www.saechsische-schweiz-barrierefrei.de Foto: Frank Exß

raus, was sich wohl in den Tastkästen verbirgt, oder erprobt seinen Gleichgewichtssinn beim Balancieren. Die nächsten Stationen beinhalten etwas mehr körperliche Ertüchtigung in Form von Bein- und Armarbeit, außerdem erfährt man, welches Tier welche Spuren hinterlässt und welche Früchte zu welchem Baum gehören. Für Abwechslung sorgen außerdem das Wassertreten, Zaubersteinspringen, ein Hindernislauf und das Sammeln von Blaubeeren und Pilzen, welches unterwegs ebenfalls möglich ist. Schwierigkeit: leicht Länge: 3,5 Kilometer Dauer: 3 Stunden

Kurz bevor man Pfaffendorf erreicht, kann man im „Barbarinenhof“ eine Rast einlegen oder vorher auf dem Weg rechts abbiegen, um in einem Bogen um den Pfaffenstein herum zu wandern. Wer die Rast in der Natur einem Gasthof vorzieht, findet nach etwa 500 Metern linker Hand die „Steinerne Scheune“, eine Felsformation inklusive kleiner Höhle, welche sich hervorragend zum Ausruhen eignet. Jetzt folgt das anstrengendste Stück der Wanderung, welches sich je nach Kräfteverhältnis auch umgehen lässt. Wenn man es umgehen möchte, geht man den Weg zurück bis zum Parkplatz Pfaffendorf und folgt der Straße von Pfaffendorf zurück nach Cunnersdorf. Wer sich mehr zutraut, geht von der „Steinernen Scheune“ in Richtung des Lastenaufzuges des Pfaffensteines. Ab hier verengt sich der Weg merklich und führt über einige Wurzeln. An der nächsten Gabelung folgt man dem Weg linksherum um den Pfaffenstein über eine kleine Wiese mit weichem Erdboden und gelangt darüber schließlich wieder zum Hauptwanderweg und zurück zum Ausgangspunkt, dem Parkplatz vor Cunnersdorf.

Familienwanderweg Fichtelchen

Auf dem Fichtelchen-Erlebnispfad erwarten Eltern, Großeltern und Kinder 13 verschiedene Mitmach- und Ausprobierstationen. Der Pfad ist bequem von Oberwiesenthal aus zu erreichen. Über den naturbelassenen Waldweg begibt man sich von Station zu Station und findet gemeinsam he-

Wanderfreuden – Auf der Suche nach Natur und Erholung in der Region

Verkehrsanbindung: Bus, Parkplatz Rastmöglichkeit: Gastronomie in Oberwiesenthal Internetseite: www.sachsen-tourismus.de Foto: Gästeinformation Kurort Oberwiesenthal

Thüringen

Rundwanderung Drachenund Landgrafenschlucht

DRACHENSCHLUCHT

Unweit von Eisenach gelegen, im Naturschutzgebiet Hohe Sonne, befindet sich die Drachenschlucht. Beginnend an der Bushaltestelle Mariental biegt man nach rechts ein zur Drachenschlucht, deren Anfang durch ein großes, hölzernes Tor mit einem stilisierten Drachen gekennzeichnet ist. Befindet man sich in der 200 Meter langen Klamm läuft man die meiste Zeit über dem Fluss, der für das Aussehen der Schlucht verantwortlich ist. Früher noch mit Holzbrettern belegt, wandert man heute einige Zentimeter über der Wasseroberfläche auf Gitterrosten. Allerdings sollte man beachten, dass die Klamm an der engsten Stelle gerade einmal 68 Zentimeter misst. Und somit definitiv nicht für Rollstühle oder Kinderwagen geeignet ist. Hat man sich dann zwischen den Felswänden hindurchgezwängt, folgt man dem Weg durch das Annatal bis zur Hohen Sonne. Von dort aus kann man den Rückweg entweder per Bus oder zu Fuß am kleinen und großen Drachenstein vorbei sowie durch die Landgrafenschlucht antreten. Durch die weniger zerklüftete, aber deswegen nicht weniger schöne Landgrafenschlucht gelangt man wieder zum

Ausgangspunkt im Mariental. Dort und bei der nahegelegenen Sängerwiese erwartet Sie auch eine Stärkung durch die hiesige Gastronomie. Schwierigkeit: leicht Länge: 11 Kilometer Dauer: ca. 3,5 Stunden Verkehrsanbindung: Parkplatz Mariental, Bushaltestelle Linie 11 und 31 Rastmöglichkeit: 2 Gaststätten auf dem Weg Internetseite: www.eisenach.info

Schwierigkeitsgrad: mittel Länge: 37 Kilometer Dauer: ca. 3 Tage

Foto: Anna-Lena Thamm

Verkehrsanbindung Bus, Wanderbus, Parkplätze an allen wichtigen Orten

Der Kyffhäuserweg

Rastmöglichkeit: Steinthaleben, Bad Frankenhausen, Tilleda, Rothenburg

In Bad Frankenhausen, der Stadt mit dem schiefsten Kirchturm der Welt, im Norden Thüringens beginnt mit dem Kyffhäuserweg einer der schönsten Wanderwege Deutschlands. Ende

» Wanderfreuden

2010 wurde er als einer der wenigen Wanderwege mit dem Siegel „Qualitätswanderweg Wanderbares Deutschland“ ausgezeichnet. Er lässt sich wunderbar in 3 Etappen unterteilen, deren Wegstrecken bei Bedarf auch alle mit dem Bus, welcher zwischen allen Wanderstrecken und Ausflugszielen verkehrt, erreicht werden können. Die Wanderung beginnt am tiefsten Punkt des Weges in Bad Frankenhausen und führt auf der ersten 8,8 Kilometer langen Etappe hinauf an Schloss Hoheneck vorbei, hin zur Barbarossahöhle. Nicht ganz so mittelalterlich wie die Geschichten um den alten Kaiser können Sie, wenn Sie möchten, an den verschiedensten Punkten des Wanderweges über Ihr Handy weitere Informationen und Geschichten zu den jeweiligen Orten anhören. Von der Barbarossahöhle aus gelangen Sie zur zweiten 12,5 Kilometer langen Etappe des Wanderweges, nach Steinthaleben. Durch den Karstbuchenwald über den Walderlebnispfad kommt man schließlich zur Unterburg der alten Reichsburg Kyffhausen und von dort aus das letzte Stück bis zum Kyffhäuserdenkmal. Bei gutem Wetter reicht der Blick bis zum Brocken im Harz. Auf der letzten und mit 15,9 Kilometer längsten Etappe geht es über die Streuobstwiesen nach Tilleda und von dort aus zurück zum Ausgangspunkt in Bad Frankenhausen.

Weitere Informationen: www.naturpark-kyffhäuser.de

Wanderfreuden – Auf der Suche nach Natur und Erholung in der Region

Baumkronenpfad und Naturpfad Thiemsburg

» Wanderfreuden

Der Baumkronenpfad Hainich befindet sich im, mit einer Fläche von 13.000 Hektar, größten zusammenhängenden Laubwaldgebiet Deutschlands. Auf einer Länge von 520 Metern kann man den Nationalpark Hainich in einer Höhe von 25 Metern einmal aus einer ganz anderen Perspektive erleben. Auf der 44 Meter hohen Aussichtsplattform erhält man einen wunderschönen 360°-Rundum-Blick auf die umliegenden Gebiete des Thüringer Beckens. Hat man dann den Rundgang durch die Baumwipfel beendet, empfiehlt es sich, im Forsthaus Thiemsburg einzukehren, bevor man dem Weg über den Naturpfad Thiemsburg folgt. Vorbei an einem Teich erreicht man nach wenigen Minuten die „Braut und den Bräutigam“, ein imposantes, altes Eichenpaar. Durch den jungen Eschenwald überquert man einen Forstweg und gelangt an den Steingraben. Dieser kleine Fluss

ist im Sommer eher ein Rinnsal, falls er überhaupt Wasser führt. Nur am Ende der Schneeschmelze bringt er einiges an Wasser mit sich. Auf dem Rückweg folgt man weiter dem Weg und kommt wieder am anfangs erwähnten Teich vorbei und zurück zum Rastplatz am Forsthaus Thiemsburg. Schwierigkeitsgrad: leicht Länge: 4 Kilometer

Hohenwarte-Stausee-Weg

Der Wanderweg rund um das „Thüringer Meer“ lässt sich mit einer Länge von 76 Kilometern in 4 Tagesetappen aufteilen. Die erste 16,9 Kilometer lange Etappe belohnt einen nach dem ersten steilen Anstieg mit einem wundervollen Blick über den Stausee. Nebenbei erfährt man auf dem Weg nach Wilhelmshöhe etwas über die geschichtliche Entstehung des Stausees und die dabei versunkenen Dörfer.

Rastmöglichkeit: Forsthaus Thiemsburg

Der zweite 17,3 Kilometer lange Abschnitt führt hoch hinaus und man muss einige Höhenmeter überwinden. Dabei trifft man aber immer wieder auf einige atemberaubende Aussichtspunkte, allen voran die Teufelskanzel. Hat man sich an den Saale-Kaskaden sattgesehen, folgt man dem Weg von der Teufelskanzel hinunter ins Dörfchen Ziegenrück.

Internetseite: www.nationalpark-hainich.de

Von dort aus startet dann der 3. Abschnitt der Wandertour um den

Dauer: 2,5 Stunden Verkehrsanbindung: Parkplatz, Bus, Wanderbus

HOHENWARTE-STAUSEE

Wanderfreuden – Auf der Suche nach Natur und Erholung in der Region

HOHENWARTE-STAUSEE Hohenwarte-Stausee. Die 22,3 Kilometer führen entlang der Saale vorbei an malerischen kleinen Dörfchen bis hin zum Tagesziel in Neidenberga. Am vierten und letzten Tag erreicht man auf dem 19 Kilometer langen Reststück mit St. Jakob den kleinsten Ort an der Talsperre. Vorbei an Löhma erreicht man den Abstieg zum Ausgangspunkt im namensgebenden Dorf Hohenwarte. Schwierigkeitsgrad: mittel Länge: 76 Kilometer Dauer: 4 Tage Verkehrsanbindung: Bahn, Bus, PKW Rastmöglichkeit: Rast- und Gaststätten, Hohenwarte, Wilhelmsdorf, Unterwellenborn, Ziegenrück, Altenbeuthen, Neidenberga, Steinsdorf, Löhma Internetseite: www.rennsteig-saale.de Fotos: Saalfelder Feengrotten und Tourismus GmbH, Alexander Kreher

Weitere interessante und sehenswerte Freizeittipps finden Sie auf www.60plusminus.de! 9

» Gut zu wissen

Goldener Internetpreis 2017 – Digital aktiv im Alter Hätten Sie es gewusst? Zwölf Millionen Menschen über 60 Jahre sind online aktiv! Viele von ihnen wünschen sich jedoch beim Umgang mit den neuen Kommunikationstechnologien kompetente Unterstützung. als ein Partner des Goldenen Internetpreises, den Sonderpreis „Ideen wachsen lassen“. Im Rahmen einer Festveranstaltung im November in Berlin werden alle Preisträger ausgezeichnet. Insgesamt schreiben die Veranstalter Preise im Wert von mehr als 20.000 Euro aus. Die Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen e. V., Deutschland sicher im Netz e. V., Wege aus der Einsamkeit e. V., die Deutsche Telekom, Google Deutschland und SAP Deutschland loben den Goldenen Internetpreis aus. Schirmherr ist Bundesinnenminister Dr. Thomas de Maizière. Bereits zum fünften Mal loben mehrere Partner aus den Bereichen Seniorenarbeit und Technologie den Goldenen Internetpreis aus! Der Wettbewerb wendet sich an Seniorinnen und Senioren, die als Internetlotsen für andere Ältere aktiv sind sowie an innovative Mehrgenerationen-IT-Projekte. Erstmalig werden in diesem Jahr auch tatkräftige Gemeinden und Kommunen angesprochen, die nut-

zerorientierte Internetangebote für und mit Senioren anbieten. Bis zum 15. August können sich engagierte Personen, Initiativen, Vereine und Kommunen auf der Website www. goldener-internetpreis.de selbst bewerben oder vorgeschlagen werden. Eine Jury, bestehend aus Fachleuten und ehemaligen Preisträgerinnen und Preisträgern, legt die Gewinner in drei Kategorien fest. Darüber hinaus verleiht die Deutsche Telekom,

WEITERE INFORMATIONEN ZUM WETTBEWERB: WWW.GOLDENER-INTERNETPREIS.DE

Lesespaß mit E-Book-Reader im Flugzeug? E-Book-Reader sind praktische Begleiter für den Urlaub: So reist die eigene Bibliothek immer mit und der Lesestoff geht nie aus. Aber ist deren Nutzung auch auf Flugreisen erlaubt? »Tatsächlich dürfen Reisende ihren E-Book-Reader auch während einer Flugreise benutzen«, klärt Birgit Dreyer, Reiseexpertin der Europäischen Reiseversicherung auf und weiß: »Die Sicherheitsempfehlungen der Europäischen Agentur für Luftsicherheit (EASA) erlauben jetzt sogar in allen Flugphasen,

10 Gut zu wissen

also auch bei Start und Landung, die Nutzung elektronischer Geräte. Jedoch bleibt es der Fluggesellschaft überlassen, ob sie diesen Empfehlungen folgt. Während des Flugs muss sich der E-Book-Reader allerdings im Flugmodus befinden und darf keine Verbindung zum Mobilfunknetz aufbauen.

Eine Internetverbindung, beispielsweise um neuen Lesestoff herunterzuladen, ist nur möglich, wenn die Airline im Flugzeug einen Zugang zum WLAN anbietet. Am besten ist es, sich vorher bei der Fluggesellschaft über die entsprechenden Bestimmungen zu erkundigen.«

Ministerium für Infrastruktur und Landwirtschaft

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Das Qualitätszeichen wird vom Thüringer Ministerium für Infrastruktur und Landwirtschaft vergeben. Weitere Informationen dazu finden Sie unter www.agrarmarketing-thueringen.de

» Kurz notiert

Anmeldung zum Erfurter Stadtradeln ab sofort möglich! Vom 04. bis 24. September 2017 heißt es wieder: Viele Radkilometer für sich selbst, für das Team und für unsere Landeshauptstadt Erfurt sammeln. Radbegeisterte und Interessierte können sich ab sofort anmelden. Nach der erfolgreichen Radelrunde des vergangenen Jahres beteiligt sich Erfurt auch in diesem Jahr an dem deutschlandweiten Wettbewerb.

Und wer zu den Teilnahmebedingungen und Zielen der Aktion mehr

Infos haben möchte, kann sich auf der Internetseite informieren.

Um teilnehmen zu können, treten Sie einem Team bei oder tragen Ihre privat zurückgelegten Fahrradkilometer online ein. Beides funktioniert über www.stadtradeln.de/erfurt Zum wichtigsten Ergebnis – dem vermiedenen CO2 im Interesse der Luft in der Stadt und des Weltklimas – tragen auch kleine Radstrecken bei. Es müssen keine Höchstleistungen sein, vielmehr stehen Spaß und Freude im Vordergrund. So gilt: Dabeisein zählt!

Ausbau von Ladesäulen für Elektroautos in Thüringen Durch die Förderung von Bund und Land entstehen thüringenweit bis Jahresende insgesamt 122 neue öffentlich zugängliche Ladestationen für Elektroautos. Damit werden dann, laut Thüringer Umweltministerium, bereits rund 167 öffentliche Ladestationen in Thüringen verfügbar sein. »Die klimafreundliche Elektromobilität ist der Schlüssel zur dringend benötigten Verkehrswende. Wir wollen der Elektromobilität in Thüringen mit einem flächendeckenden Ladenetz zum Durchbruch verhelfen, um jederzeit klimafreundlich ans Ziel zu kommen«, so Thüringens Umweltministerin Anja Siegesmund. Ziel sei es, bis zum Jahr 2020 ein flächendeckendes Netz von 370 neuen Ladestationen für E-Fahrzeuge zu spannen. Dadurch solle die sogenannte „Reichweitenangst“ endgültig der Vergangenheit angehören. Das Land Thüringen fördert den Ausbau von Normalladestationen bis 2020 mit 975.000 Euro, der Bund investiert 2,46 Mio. Euro in Schnellladestationen. Die Thüringer Energieversorger investieren zudem rund 2,61 Mio. Euro in den Ausbau der Ladeinfrastruktur.

12 Kurz notiert

Fahrradfreundliches Erfurt

Wolf Biermann ausgezeichnet Das Kuratorium Deutsche Einheit hat den Liedermacher und ehemaligen DDRDissidenten Wolf Biermann an der Gedenkstätte POINT ALPHA zwischen Geisa in Thüringen und Rasdorf in Hessen mit dem Point-Alpha-Preis ausgezeichnet. Geehrt wurde Biermann dabei um die Verdienste um die Einheit Deutschlands und Europas in Frieden und Freiheit. Die Ausbürgerung von Wolf Biermann aus der DDR im November 1976 lag im vergangenen Jahr 40 Jahre zurück. Sie war eines der prägendsten Ereignisse für die DDR-Opposition und Initialzündung für eine zunehmend offene Kritik am SED-Regime. In ihrem Grußwort erinnerte Christine Lieberknecht, Ministerpräsidentin des Freistaats Thüringen a. D. und Präsidentin des Kuratoriums Deutsche Einheit, an die Folgen der Ausbürgerung Biermanns, welche den »Beginn der immer offenkundiger werdenden Erosion des DDR-Systems in Bereich von Kunst, Kultur, Wissen-

schaft und Unterhaltung markierte.« Biermann habe mit seiner Unbeugsamkeit und Konsequenz ein Signal zur Ermutigung unglaublich vieler Menschen setzen können, so Christine Lieberknecht. Damit sei Wolf Biermann auch ein Wegbereiter der Deutschen Einheit gewesen und stehe daher in einer Reihe mit den bisherigen Trägern des Point-Alpha-Preises wie Helmut Kohl, der am 16. Juni im Alter von 87 Jahren verstarb und den die Präsidentin des Kuratoriums als großen Patrioten und leidenschaftlichen Europäer mit einer Schweigeminute würdigte.

» Kurz notiert

Betrug der Anteil des Radverkehrs am Gesamtverkehr 1990 nur drei Prozent, so hat sich diese Zahl auf aktuell zehn Prozent erhöht – Tendenz weiter steigend. Und die Erfurter Radwege? Sie entwickeln sich – Stück für Stück. Wurden früher eher separate Radwege gebaut, so werden heute bevorzugt Radstreifen in die bestehende Fahrbahn integriert. Einbahnstraßen werden, wo es die Gesetzeslage zulässt, mehr und mehr in der Gegenrichtung für den Radverkehr freigegeben, Straßen zu Fahrradstraßen deklariert. So jetzt auch in Bischleben. Die bisherige Führung des Radweges war unglücklich, verlief er doch entlang der Ortsverbindungsstraße und ging so mit dem Fahrzeugverkehr einher. Mit der Instandsetzung des Bahnweges kam die Idee auf, diesen als Fahrradstraße auszuschildern. Damit entsteht eine neue fahrradfreundliche Verbindung zwischen Möbisburg und Bischleben.

Beckenbodenzentrum gegründet Für die bessere Versorgung von Patienten mit Beckenbodenerkrankungen in Ostthüringen hat sich an den Thüringen-Kliniken Saalfeld/Pößneck jetzt das Beckenbodenzentrum gegründet. Es umfasst die Fachbereiche Chirurgie, Gynäkologie und Urologie. Die einzelnen Kliniken haben dazu gemeinsame Schnittstellen für eine optimierte stationäre und operative Therapie der Patienten erarbeitet. Beckenbodenerkrankungen können zum

Beispiel Blasenfunktionsstörungen, Senkungsbeschwerden und Enddarmfunktionsstörungen sein, im Zentrum sollen perspektivisch auch Patienten mit chronischen Schmerzzuständen im

Beckenbereich betreut werden. Einen Schwerpunkt bildet die Diagnostik von Harn- und Stuhlinkontinenz. Im interdisziplinären Konsens werden Therapieoptionen besprochen und optimiert. Kurz notiert

Glockenvirtuosen erobern das Erfurter Carillon » Kurz notiert

Die Konzertsaison 2017 am Carillon im Bartholomäusturm in Erfurt ist bereits in vollem Gange. Denn auch in diesem Jahr lassen regelmäßig Livekonzerte am Carillon den einzigartigen Klang des Instruments genießen. An jedem letzten Samstag im Monat um 16 Uhr stellen Carillonneure aus Deutschland, Europa und Amerika ihr Können auf dem Erfurter Carillon unter Beweis. DIE TERMINE IM EINZELNEN: • 29.07.2017 Karel Keldermans, Springfield (Ill./USA) • 26.08.2017 Povl Christian Balslev, Svendborg (Dänemark) • 30.09.2017 Ralf Wosch, Bassum • 07.10.2017 Peter Siepermann, Hattingen

• 28.10.2017 Mattieu Polak, Rotterdam (Niederlande)

Das Carillon im Erfurter Bartholomäusturm ist mit seinen 60 Bronzeglocken den größeren Instrumenten dieser Art in Deutschland zuzuordnen. Die weltweit größten Carillons sind in Taejon/Korea (77 Glocken) und Halle/Saale (76 Glocken). Die aktuellen Konzert-Termine und weitere Informationen zum Bartholomäusturm und dem Carillon gibt’s auf www.bartholomaeusturm.de

Schutz für einzigartigen Orchideen-Reichtum in der Region Jena Thüringens Umweltministerin Anja Siegesmund hat kürzlich mit der Thüringer Natura 2000-Station „Mittlere Saale“ die neunte von insgesamt elf dieser Einrichtungen eingeweiht. Das Tätigkeitsgebiet umfasst den Saale-Holzland-Kreis und die Stadt Jena mit insgesamt 19 FFH*-Gebieten, 7 FFH-Objekten und einem EG-Vogelschutzgebiet. »Mit der Natura 2000-Station in der Region Jena wollen wir unter anderem den Schutz der deutschlandweit einmaligen Orchideenvorkommen fördern«, so Anja Siegesmund. Träger der Station ist die Regionale Aktionsgruppe Saale-Holzland e. V. Sie ist mit ihrem Vereinszweck eine Besonderheit im Netz der Natura 2000-Stationen: Mit dem Ziel, die regionale Entwicklung im Saale-Holzland-Kreis insgesamt voranzubringen, führt sie auch Projekte im wirtschaftlichen und sozialen Bereich, die beispielsweise mit den Themen regionale Wertschöpfung, erneuerbare Energien und Jugendbildung in Verbindung stehen, durch.

und Entwicklung von orchideenartenreichen Trockenrasenkomplexen setzen. Die Trockenrasenkomplexe im Gebiet gehören zu den orchideenartenreichsten in ganz Deutschland und sind unter anderem Lebensraum für die Bocks-Riemenzunge. Das Stationsteam entwickelt zudem Projektideen für feuchte Lebensräume zur Wiedervernässung von Mooren. Renaturiert sind diese eine wichtige Kohlenstoffsenke und tragen damit zum Klimaschutz bei. Die Natura 2000-Station „Mittlere Saale“ wird für dieses Vorhaben bis zum Ende 2020 mit insgesamt 300.000 Euro vom Thüringer Umweltministerium gefördert.

Die Natura 2000-Station wird einen Schwerpunkt ihrer Arbeit auf die Pflege

Weitere Informationen unter: www.natura2000.thueringen.de

* FFH-Gebiete sind spezielle europäische Schutzgebiete in Natur- und Landschaftsschutz, die nach der Fauna-Flora-Habitat-Richtlinie ausgewiesen wurden

14 Kurz notiert

» Rätsel

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Rätsel

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Zu Hause pflegen – aber sicher!

Gesetzliche Unfallversicherung für pflegende Angehörige Nicht erwerbsmäßig tätige häusliche Pflegepersonen sind bei den gesetzlichen Unfallversicherungsträgern beitragsfrei versichert, wenn sie einen Pflegebedürftigen (im Sinne des § 14 des SGB XI) pflegen.

Der Versicherungsschutz bezieht sich auf Tätigkeiten der Pflegebereiche Körperpflege, Ernährung, Mobilität sowie der hauswirtschaftlichen Versorgung, wenn diese überwiegend dem Pflegebedürftigen zugutekommen. DAFÜR GELTEN DIE FOLGENDEN VORAUSSETZUNGEN: • Die Pflege darf nicht erwerbsmäßig erfolgen Das ist der Fall, sofern Sie für Ihre Pflegetätigkeit keine finanzielle Zuwendung erhalten, die das gesetzliche Pflegegeld übersteigt. Bei nahen Familienangehörigen wird allgemein angenommen, dass die Pflege nicht erwerbsmäßig erfolgt.

• Die Pflege muss in der häuslichen Umgebung

stattfinden Ihre Pflegetätigkeit muss also entweder in Ihrem Haushalt oder in der Wohnung des Pflegebedürftigen erfolgen. Dabei kann es sich auch um eine eigene Wohnung in einem Seniorenheim handeln. Sie können den Pflegebedürftigen auch im Haushalt einer dritten Person pflegen. Ab 2017 gilt für neue Pflegepersonen eine wöchentliche Mindestpflegedauer von 10 Stunden, verteilt auf mindestens zwei Tage in der Woche.

Weitere Informationen unter www.ukt.de UNFALLKASSE THÜRINGEN Humboldtstraße 111, 99867 Gotha Telefon: 03621 777 222, E-Mail: info@ukt.de www.ukt.de

16 Kurz notiert

Ganz neue Seiten Seit dem Frühjahr ist die neue Internetseite der Stadtwerke Erfurt online. Sie hat ein komplett neues Design sowie zusätzliche Funktionen. Wer sich lieber mit dem Smartphone oder dem Tablet statt am PC informiert, findet alle Inhalte dem jeweiligen Bildschirm angepasst. einfach nach Wunsch hinzugefügt – so hat man auf einen Blick gleich die wichtigsten Daten. Kunden mit mehreren Verträgen benötigen nur ein Login, alle Verträge können mit einem Zugang verwaltet werden. Der neue Onlineservice kann aber noch viel mehr, Funktionen sind u. a. Anzeige von Verträgen, Abschlagsänderungen, Rechnungs- und Verbrauchsübersicht, Eingabe von Zählerständen oder der Abschluss neuer Verträge.

Auf einen Blick Die Leistungen der Stadtwerke Erfurt sind vielfältig, in die Themenbereiche Energie & Wasser, Stadtbahn & Bus, Bäder & Freizeit und Parken geordnet. So lassen sich wichtige Informationen auf der neuen Website jetzt leichter finden. Schnell informiert Nützliche Tools bieten echte Kundenvorteile: Mit der EVAG-Fahrplanauskunft sind Touren ganz einfach individuell zu planen. Der Strom- und Gaspreisrechner erleichtert die Entscheidung für eines unserer Energieprodukte. Mit den eigenen Verbrauchswerten

kann man sich selbst ein Angebot erstellen und daraus dann unkompliziert einen Vertrag online abschließen.

Unterwegs ins Netz Die Stadtwerke bieten an verschiedenen Punkten Erfurts öffentliche WLAN-Accesspoints an, z. B. in den Stadtbahnen, auf dem Anger oder im egapark. Dort können Sie kostenlos das Internet nutzen.

24 Stunden geöffnet Frisch renoviert – das Onlinekundenzentrum. Unter einer schwarzen Lasche im oberen Bereich verbirgt sich ein ganzer Pool an Services. Nach einer unkomplizierten Registrierung mit Geschäftspartnernummer und Vertragskonto öffnen sich die Türen des virtuellen Kundenzentrums MEIN SWE, das 24 h an sieben Tagen verfügbar ist. Die Startseite des neuen Onlineservice können sich die Nutzer selbst gestalten, übersichtliche Funktionskacheln werden dazu

Heimvorteil zum Lichterfest Profitieren Sie als SWE Energie-Kunde von unseren Energieerlebnissen, Freikarten und Heimvorteil-Aktionen. Erleben Sie die Energie auf dem Lichterfest am 11. und 12.8.2017 im egapark. Als Kunde der SWE Energie GmbH können Sie das besonders günstig mit unserem Heimvorteil:

Wir vergeben 50 x 2 Freikarten! Anmelden können Sie sich dafür ganz einfach bis 4. August 2017 per Mail an heimvorteil@ stadtwerke-erfurt.de

Bitte die Geschäftspartnernummer nicht vergessen. Stadtwerke Erfurt

» Altes Handwerk

Text & Fotos: Anna Diederichs

Das kleine Kuchendörfchen von Thüringen »Wir kommen gerne, denn es heißt: Thörey ist das Kuchendörfchen von Thüringen«, freut sich Reinhard Winter, ein Besucher des alljährlichen Stollenfestes in Thörey bei Ichtershausen. Das in der Nähe von Arnstadt gelegene Dorf ist hauptsächlich für die Feste rund um den Backofen bekannt. Zweimal im Jahr wird im alten Steinofen sowohl Brot als auch Kuchen gebacken. Im August findet das Backofenfest statt, während im November traditionell Stollenfest gefeiert wird. Viele der Besucher sind nicht zum ersten Mal hier, so auch das Ehepaar Winter, das aus dem Nachbarort Eischleben kommt. »Hier trifft man Leute, die man sonst nicht trifft, und da können wir immer ein schönes Schwätzchen halten«, erzählt Reinhard Winter. Seine Frau Hannelore ergänzt: »Durch die Musik und viele bekannte Gesichter ist die Stimmung sehr gut. Ich komme immer gern her.« Zustimmend nickt auch Bärbel Tellhelm, die direkt gegenüber dem Backhaus wohnt. »Es ist zwar ein kleines Dorffest, aber es gibt viele Auswärtige, die gerne kommen. Vor allem ehemalige Thöreyer trifft man hier oft wieder.« Ihr Mann Klaus Tellhelm ist für seinen Einsatz rund um das Backhaus in Thörey bekannt. Durch alte Sammlerstücke aus seinem persönlichen Besitz wurde dem Back-

Burkhardt Hoffman, Klaus Tellhelm, Lutz Rolapp und Ilona Brinkmann sind nur einige, die sich für den Erhalt der alten Backtradition einsetzen

18 Altes Handwerk

haus die Gemütlichkeit zurückgegeben, die dort früher schon einmal herrschte. Nach der Modernisierung der Straßen und öffentlichen Plätze in Thörey gründete sich zudem die Backofeninitiative IG „Back’s“, die die Feste rund um den Thöreyer Backofen auf die Beine stellt. Auch Klaus Tellhelm gehört der Initiative an und sagt in einfachen Worten: »Thöreyer Brot macht Wangen rot.« Beate Umbreit wohnt auch im Dorf und schwelgt gern in Erinnerungen mit ihren Bekannten, die sie dort auf dem Fest trifft: »Ich sehe mich heute noch über den Platz laufen mit dem Kuchenblech. In den 50er Jahren habe ich oft Kuchen und Brot zum Ofen getragen.« Viele Dorfbewohner sind froh über das erneute Aufleben einer alten Dorftradition. »Das Backen mit so einem Ofen ist ein altes Handwerk, bei dem Fachkenntnisse vorhanden sein müssen«, erläutert Lutz Rolapp, der Ortsteilbürgermeister von Thörey und selbstständiger Zerspanungsmechaniker. Sein Einsatz als

langjähriges Gemeinderatsmitglied im Amt Wachsenburg gilt der Gemeinde und den Dörfern rund um Ichtershausen, dazu zähle auch das Backfest in Thörey, sagt Lutz Rolapp. Weiter erklärt der 56-Jährige: »Das Brauchtum muss gepflegt werden. Auch wenn unser Dorf nach der Sanierung im Jahr 2006 im neuen Glanz erscheint, soll es seinen dörflichen Charakter nicht verlieren.« Rüdiger Brinkmann, der zukünftige Nachfolger von Lutz Rolapp, sagt ergänzend: »Bei dieser Dorferneuerung wurde auch das Gebäude mit dem Backofen saniert, deswegen kamen wir erst auf die Idee, die Tradition wieder aufleben zu lassen.« Durch die Unterstützung des erfahrenen Bäckers im Ruhestand, Burkhardt Hoffman, aus dem Nachbardorf Holzhausen gelingen Brote, Kuchen und Stollen im dorfeigenen Backofen besonders gut. Er kennt sich mit alten Öfen, wie dem im Thöreyer Backhaus, gut aus. »Das A und O ist wirklich die große Rührmaschine, sie funktioniert ähnlich wie ein Beton-

Die enorme Menge an Teig ergab am Ende 100 Stollen, die später dann im Backofen gebacken wurden. Mit dem langen Holzstiel reicht der pensionierte Bäckermeister bis nach hinten in den Ofen, so dass der Platz bei einem Backvorgang optimal für 50 Stollen genutzt werden kann. »Das systematische Hochheizen des Ofens über mehrere Tage ist dafür enorm wichtig«, führt Burkhardt Hoffman weiter aus. Seine jahrelange Erfahrung hilft der Backofeninitiative in Thörey enorm weiter, da der Ofen vier Abzüge hat, nicht wie bei solch alten Öfen mit üblich drei Abzügen. »Das Backen ist nun mal eine Kunst. Die Brote backen wir ungefähr bei 280°C und Stollen bei 230°C«, sagt der erfahrene Bäcker zu seiner Tätigkeit am Backofen. »Natürlich waren selbst die 100 Stollen schnell ausverkauft. Wir hatten zwar ex-

» Altes Handwerk

mischer«, erklärt der erfahrene Bäcker. Immerhin sei es auch so viel Teig gewesen wie eine Ladung Zement, beschreibt Burkhardt Hoffman lachend. Genau abgewogene Zutaten und die Zugabe dieser zur bestimmten Zeit seien sehr wichtig. »Wir haben ungefähr 100 Stück Butter für den Teig verwendet. Dazu kommen noch 25 Kilogramm Rosinen, die in 10 Flaschen Rum eingelegt waren«, wirft Lutz Rolapp ein.

Kerstin Rolapp, Claudia Brinkmann, Ilona Brinkmann, Stefanie Genßler und Birgit Lindner sind freiwillige Helferinnen aus dem Dorf (von links nach rechts)

tra mehr gebacken als letztes Jahr, aber anscheinend immer noch zu wenig«, resümiert Lutz Rolapp. Die zusätzlich gebackenen Brote gingen ebenso zügig von der Hand. »Da es keine Liste für Vorbestellungen gibt, bekommt auch jeder etwas ab, der rechtzeitig hier ist«, so der Ortsteilbürgermeister. Weiter schwärmt er: »Es waren ungefähr 90 Leute da, das ist schon sehr viel für unser kleines Dorf mit 220 Einwohnern. Aber im Zelt ist Platz für ungefähr 120 Menschen. Wir haben uns auf den Andrang mit den Jahren eingestellt.

Deswegen gab es zusätzlich zu Kuchen, Stollen und Brot auch Glühwein und Thüringer Bratwürste.« Das nächste Backofenfest findet im August 2017 statt. Seit der Entstehung des Backofens im Jahr 1837 sind dann genau 180 Jahre vergangen, was ein besonderer Anlass zum Feiern des Festes sein wird. Genauere Informationen finden sich dann ein paar Wochen vorher im Postskriptum und an den Ortseingangsschildern der Gemeinde Amt Wachsenburg. 

Altes Handwerk

Weltausstellung Reformation Bis zum 10. September 2017 in Lutherstadt Wittenberg Alles inklusive  Spektakuläre Installationen  Alle Veranstaltungen und Konzerte  27 m hoher Bibelturm  360°- Panorama „LUTHER 1517“  Kunstausstellung „Luther und die Avantgarde“  Führungen und Audioguide

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» Radeln mit Ausblick

Radeln mit Ausblick Rund 190 Kilometer weit fließt die Unstrut von der Quelle in Kefferhausen bis zur Mündung in die Saale. Eine Radtour ins ländliche Thüringen. Die Unstrut schlängelt sich durch die sanfte Hügellandschaft weit im Nordwesten Thüringens, der Radweg durchs Eichsfeld folgt ihr stetig – mal geht’s links vom Flüsschen, mal rechts entlang. Oft genießt man hier einen wunderbar weiten Blick, schaut über üppige Felder, kleine Wäldchen und Orte, die in der Ferne liegen – und beim Radeln dann Stück für Stück näher rücken. Die Tour führt durch das Thüringer Kernland, die Kyffhäuserregion und das südliche Sachsen-Anhalt. Am Weg liegen interessante Städte wie Mühlhausen, Langensalza oder Sömmerda – jede für sich einen Besuch wert. Auch der Nationalpark Hainich ist nicht weit. Mittagspause machen wir in Zella, einem winzigen Dorf direkt am Radweg. Die Unstrut ist hier noch ein Bach, klein und idyllisch. Aber ob’s hier auch was zu essen gibt? „Zauber der Natur. Der Bio-Hofladen der Familie Fütterer“ steht auf einem Schild, an dem wir vorbeikommen. Das klingt doch sehr gut. Im Hofladen gibt’s zur Auswahl: Käsebrot, Wurstbrot, Salat. Dazu vielleicht Bio-Orangen-Limo oder Kokoswasser mit Ananas? »Für den Salat suchen

wie dieses, dazu viel Landschaft und unaufgeregter Thüringer Alltag auf dem Lande. Der Radweg ist sehr gut ausgeschildert.

Sie sich einfach hier in den Kisten aus, was Sie wollen«, sagt Vera Fütterer, »dann mach’ ich das ganz frisch.« Serviert wird draußen vor dem Laden am kleinen Stehtisch, an dem man gut ins Gespräch kommt. Landwirt Gerald Fütterer erzählt, dass er Rinder züchtet. »14 Tiere, ein paar davon sind schottische Hochlandrinder«, sagt er. »Das sind die mit dem zotteligen Fell und den gefährlich aussehenden Hörnern. In Wirklichkeit sind das aber sehr nette Tiere, die das ganze Jahr im Freien verbringen können.« Insgesamt ist das eher eine Fahrradtour der leisen Töne. Kleine Erlebnisse

Am zweiten Tag zum Beispiel, auf der Etappe von der mittelalterlichen Reichsstadt Mühlhausen nach Bad Langensalza, führen uns die Schilder zielgenau über Dörfer mit Namen wie Görmar, Großengottern oder Thamsbrück. Der Radweg verläuft meist auf gut geteerten Wirtschaftswegen und wenig befahrenen Nebenstraßen. Kurz hinter Mühlhausen ist die Unstrut schon zum richtigen Fluss geworden. Angler stehen am Ufer, Enten cruisen durchs Wasser, und manchmal grasen auch Schafe und ein paar Ziegen auf dem Hochwasserdamm. Wir haben unsere Etappen extra kurz gewählt, am zweiten Tag zum Beispiel sind es von Mühlhausen nach Bad Langensalza kaum mehr als 25 Kilometer. So bleibt genügend Zeit für einen Cappuccino am Wegrand und einen Stadtrundgang. In Bad Langensalza nämlich drehen wir eine große Gartenrunde.

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» 20 Jahre Einkaufsidyll

Text: Susann de Luca / Fotos: Sabine Rübensaat

20 Jahre Einkaufsidyll im kleinen Hofladen von Fischer Gemüse Ganz so, als wäre man auf einem kleinen ursprünglichen Markt in einer anderen Welt, in der wundervolle Farben und purer naturreiner Genuss die Sinne kitzeln – so ist es, wenn man den entzückenden kleinen Hofladen von Fischer Gemüse in der Rudolstädter Straße in Erfurt-Dittelstedt betritt ... Es duftet herrlich nach frischem Gemüse aus der Region, das in den schönsten Formen und herrlichsten Farben in knackiger gesunder Frische liebevoll von Hand drapiert in den Regalen und Stiegen liegt. Gesunde Köstlichkeiten wie leuchtend grüne und lilafarbene Blumenkohlsorten, tiefvioletter Kohlrabi und Lauchzwiebeln, Möhren in pinkem Gewand sowie rötlich schimmernde Kartoffeln verheißen wahrhaftige Gaumenfreude und naturnahen Genuss zugleich. Denn im traditionsreichen Familienunternehmen der leidenschaftlichen Erfurter Gemüsebauer, in dem Lars Fischer und Hubert Willkommen seit 2002 in 5. Generation die Geschäfte leiten, besinnt man sich des Ursprungs im Gemüseanbaus – mit großem Erfolg! »Wir bauen beispielsweise Erfurter Puffbohnen an, die sich seit einigen Jahren großer Beliebtheit erfreuen. Zudem staunen unsere Kunden immer wieder über unsere gelben, braunen und lilafarbenen Möhren sowie unseren farbigen Blumenkohl, den wir selbst ziehen und hier im eigenen Laden, auf dem Wochenmarkt auf dem Moskauer Platz und in der Vilniuspassage verkaufen«,

Die beiden Brüder Lars Fischer und Hubert Willkommen leiten die Geschäfte des Familienunternehmens seit 2002 in 5. Generation.

erklärt Lars Fischer und berichtet begeistert: »Was viele nicht wissen ist, dass diese Sorten eigentlich die ganz alten und ursprünglichen sind, die viel mehr Vitamingehalt besitzen. So schmeckt eine dunkle Möhre beispielsweise noch süßer und bietet zudem 30 Prozent mehr Beta-Carotin als eine orangefarbene.« Nur selten findet der herzliche Gemüsebauer so wie heute Zeit für ein Schwätzchen in dem kleinen idyllischen

Hofladen, den sein Vater Hans vor zwei Jahrzehnten hier eröffnete und dem es damit gelang, eine weitere vertrauensvollere Bindung zwischen Produktion und Warenverkauf für die Kunden zu schaffen. Schließlich bedeutet Gemüseanbau in dem 143-jährigen Familienbetrieb eine Verpflichtung mit ganzer Leidenschaft. Die wertvollen Gemüsesorten von einst gilt es nach wie vor, zu etablieren, und die Aufzucht der Pflanzen, die köstliche Früchte tragen sollen, bedeuten ständige und hingebungsvolle Pflege. Bei mehr als 30 Gemüsesorten aus eigenem Anbau und einem reichhaltigen Kräutersortiment also eine sehr zeitintensive Aufgabe. Lars Fischer lächelt und grüßt freundlich neue Kundschaft, die das Einkaufsidyll des nunmehr 20 Jahre alten Hofladens sichtlich genießt und für sich freudig aus dem vollen Sortiment verschiedene Gemüse, Kräuter, Obst und Honig aus der Region auswählt.

22 20 Jahre Einkaufsidyll im kleinen Hofladen von Fischer Gemüse

und verrät: »Zudem kann man bei uns die Ware auch lose kaufen. Eine einzige Zwiebel zu kaufen, ist bei uns also kein Problem. Auf Wunsch halbieren wir Ihnen auch den Rotkohl. – Und was sonst woanders gewogen wird, gibt es hier

zum Stückpreis!« Und so ist es eben ein ganz besonderes Einkaufserlebnis, das der kleine Hofladen direkt am Familienbetrieb von Fischer Gemüse bietet und damit immer wieder neue zufriedene Kunden für sich gewinnt. 

» 20 Jahre Einkaufsidyll

Vorsichtig packt er die frische Ware in die Stiegen und lächelt: »Es macht glücklich, wenn wir die volle eigene Produktpalette anbieten können und ich sehe, wie viel Spaß die Kunden an unserer Ware haben.« Die anmutigen gesunden Kostbarkeiten, die es sich im hübschen Ladengeschäft oft nicht allzu lange in ihren Stiegen und hölzernen Einschüben gemütlich machen können, da sie flugs in den Einkaufskörben von Gemüseliebhabern und gesundheitsbewussten Käufern landen, verstehen es eben, mit Frische und Qualität sowie Geschmack und Regionalität zu überzeugen. »Hier weiß man einfach, woher die Ware stammt, das sorgt für Vertrauen bei unseren Kunden – das bekommen Sie in keinem Großmarkt!«, erklärt Lars Fischer bescheiden lächelnd

Schon gewusst?

Auch Gesundheit lässt sich mit dem tollen Gemüse-, Kräuter- und Obstangebot bei Fischer Gemüse für liebe Menschen verschenken – beispielsweise in hübsch angerichteten Präsentkörben, die im kleinen Hofladen speziell angefertigt werden.

Hofladen/Betrieb

Rudolstädter Straße 93, 99099 Erfurt Öffnungszeiten: Di. – Fr. 09:00–18:30 Uhr Sa. 08:00–12:30 Uhr

Wochenmarkt-Stand

Moskauer Platz, 99089 Erfurt Öffnungszeiten: Di. & Do. 08:00–17:00 Uhr Sa. 08:00–12:00 Uhr

Vilniuspassage

Mainzer Straße 36/37, 99089 Erfurt Öffnungszeiten: Mo. – Fr. 08:00–18:00 Uhr Sa. 08:00–13:00 Uhr

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» grüner und weißer Spargel » farbiger und weißer Blumenkohl, Romanesco, Broccoli » „Urmöhren“ sowie „Geschmacksmöhren“ » grüne und gelbe Bohnen sowie „Erfurter Puffbohnen“ » Weiß- und Rotkohl, Wirsing, Spitzkohl, roter Spitzkohl » verschiedene Tomaten-, Gurken- und Paprika-Sorten » ganzjährig verschiedene Kartoffelsorten » Zwiebeln, Knoblauch » reichhaltiges Kräutersortiment u.v.m.

uns gibt es 3x in Erfurt Erfurt-Dittelstedt Vilnius-Passage Marktstand: Moskauer Platz

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20 Jahre Einkaufsidyll im kleinen Hofladen von Fischer Gemüse

» Mein kleiner Grüner...

Text: Anna Diederichs Fotos: privat, Anna Diederichs

Hiltrud Helmert besuchte ihre Dahlien im Jahr 2011 regelmäßig auf dem egapark-Gelände.

Die verschollene Dahlie Hiltrud Helmert beherbergte fast ein halbes Jahrhundert die Juri-Gagarin-Dahlie, die bis 2011 als verschwunden galt. »Ich habe 1963 in einer Zeitung die Überschrift mit dem Titel „Juri Gagarins Lächeln“ gelesen und dachte mir, das ist was Tolles. Beim Lesen des Artikels, stellte sich heraus, dass die damals neue Dahlienzüchtung von der Firma Chrestensen den Namen Juri Gagarin trug. Das fand ich so schön, dass ich mir eine Dahlie gekauft und im Garten eingepflanzt habe«, erzählt Hiltrud Helmert. Die 85-Jährige kümmerte sich Jahr für Jahr um ihren Garten und vor allem um ihre Dahlien: »Es gab ständig neue Züchtungen von Dahlien, ich hatte auch einige verschiedene, neben der Juri-Gagarin-Dahlie.« Hiltrud Helmert erfreute sich all die Jahre an ihrer wunderbaren Dahlienpracht in ihrem hübschen Garten und musste vor ein paar Jahren erstaunt feststellen: »Ich wusste gar nicht, dass die Juri-Gagarin-Dahlie gesucht wurde, denn im Nachhinein dachte ich, sie ab und zu bei Nachbarn oder in anderen Gärten gesehen zu haben«, erzählt die damalige

24 Mein kleiner Grüner ...

Hobbygärtnerin. Nach einem Aufruf der Thüringer Allgemeinen Zeitung im Jahr 2011, in dem die Dahlie gesucht wurde, meldete sich die aktive Rentnerin und stellte dem egapark (von 1991 bis 2005 ega genannt, Anm. d. Red.) in Erfurt die Dahlie zur Verfügung: Zwischen Halle 2 und 3 hat die Juri-Gagarin-Dahlie, die den ehemaligen sowjetischen Kosmonauten und ersten Mann im Weltraum

ehrt, nun einen Ehrenplatz. »Offenbar war die Dahlienart, kurz nachdem ich sie gekauft hatte, verschwunden, und ich hatte sie über 40 Jahre lang im Garten!«, erklärt die Seniorin lachend. RÜCKBLICK: Zum 50-jährigen Jubiläum des Weltraumflugs von Juri Gagarin, dem ersten Mann im Weltraum, im Jahr 2011 war

Vor der Pflanzung übergibt der russische Botschafter dem Vertreter der Ost-Magistrale Erfurt eine Pflanze, die als Gegengeschenk der Juri-Gagarin-Dahlie dient.

auch Hiltrud Helmert eingeladen und konnte die Geschichte der verschollen geglaubten Dahlie erzählen. Zu diesem Anlass bekam sie ein besonderes Geschenk des egaparks: Zwei Jahreseintrittskarten, so dass sie „ihre“ Dahlie besuchen konnte, so oft es ging. Schließlich war die Freude bei allen so groß, dass die Juri-Gagarin-Dahlie durch die gewissenhafte Pflege von Hiltrud Helmert so lange überleben konnte. »Bei mir ist das mit allen Blumen so: Wenn sie noch mal blühen sollen, dann müssen die alten Blätter und alles ab, damit Platz für Neues ist. Über den Winter habe ich die Dahlien ausgegraben und im Schuppen aufbewahrt, so dass sie keinen Frost abbekommen«, erklärt die Naturliebhaberin begeistert. Im späten Frühling hat die Rentnerin ihre Dahlien schließlich wieder im Garten eingepflanzt. Die besonders starken Knollen, die sich nach einiger Zeit teilen, hat sie zudem auch gern an Familie oder Nachbarn weiterverschenkt. Gartenarbeit war für die 85-Jährige immer ein Teil ihres Alltags: »Früher war ich ja auch berufstätig, so dass es vor allem wichtig war, dass der Garten in Ordnung war. Aber später war es einfach nur ein schönes Hobby.« Hiltrud Helmert erinnert sich dabei gern an ihre Juri-Gagarin-Dahlien-Zucht zurück: »Beim Besuch von Lars Chrestensen und einem egapark-Verantwortlichen übergab ich ihnen meine größte Knolle. An der Echtheit habe ich selbst nicht gezweifelt, ich habe bei jedem Einund Auspflanzen kleine Namenszettel benutzt«, erklärt sie. Sobald die Echtheit auch durch ein Expertenteam versichert

» 20 Jahre Einkaufsidyll

Die Knolle aus dem Garten von Hiltrud Helmert trieb, aufgrund der guten Pflege der egapark-Mitarbeiter, nach dem Auspflanzen weiter und konnte so nach kurzer Zeit eingepflanzt werden.

war, wurde das öffentliche Interesse an ihrer Person groß: »Durch diese Geschichte bin ich in die Zeitung und auch ins Internet gekommen. Dank gilt auch Roland Büttner (ein begeisterter Erfurter Naturfreund und zugleich Stadtführer sowie Traditions- und Geschichtenbewahrer, Anm. d. Red.), der Menschen wie mir öffentlichen Raum schaffen will«, sagt sie lächelnd. Sie und der ehemalige Erfurter Stadtführer haben sich auf einem Rundgang über den egapark kennengelernt, seither teilen beide die Begeisterung für die 40 Jahre lang vermisste Dahliensorte. Hiltrud Helmert, die aufgrund einer schweren Erkrankung nicht mehr im eigenen Garten werkeln kann und nun andere Hobbys pflegt, erzählt: »Bei meiner Tochter in Würzburg steht übrigens auch ein Absenker der Juri-Gagarin-Dahlie im Garten. Gerade jetzt, da ich keine mehr im Garten habe, erfreut mich der Anblick sehr.« 

Die Sonne kann kommen – den Sonnenschutz haben wir. Ginkgo Apotheke Schillerstraße 35, 99096 Erfurt

Öffnungszeiten Montag - Freitag 8:00 – 18:00 Uhr 25

» Liebevoll fördern

Text & Fotos: Susann de Luca

K&S TAGESPFLEGE:

Liebevoll fördern und begleiten »Für Aufgeweckte bietet die Entspannung etwas Beruhigendes, auf ruhige Menschen wirkt sie ausgeglichen«, erzählt Alltagsbegleiterin Nicole Hoffmann, kurz bevor die Entspannungsstunde in der K&S Tagespflege beginnt. Heute nehmen 16 Tagespflegegäste ihre Plätze in den gemütlichen weinroten Ruhesesseln im Ruheraum der modernen Pflegeeinrichtung in der Maximilian-Welsch-Straße ein. Einige sind heute zum ersten Mal bei der Entspannung dabei. Eingepackt in

26 Liebevoll fördern und begleiten

kuschelige weiße Decken unter gedimmtem Licht warten sie gespannt darauf, was die 42-Jährige heute für sie vorbereitet hat … Mit sanfter Stimme begleitet Nicole Hoffmann ihre Schützlinge durch die

Stunde, lässt sie ihre Körper spüren und entspannen. Hände, Arme, Gesicht, Schultern, Bauch und Beine werden nacheinander unter ihrer Anleitung sachte angespannt und die Spannung anschließend wieder gelöst. So manch ein Tagespflegegast fällt hierbei schon in einen süßen Schlaf und döst mit entspannten Gesichtszügen vor sich hin. Andere genießen die Aufmerksamkeit, die sie in der ruhigen Atmosphäre, begleitet von entspannenden Klängen, in eine andere Welt versetzen. Schon bald führt sie Nicole Hoffmann auf die Reise in eine wunderschöne Traumwelt. Mit geschlossenen Augen nehmen die Entspannungswilligen die Umgebung eines Waldes war. Die sympathische Betreuerin führt jeden der Teilnehmer dabei in seine eigene kleine Fantasiewelt, in der sich jeder sichtlich mit sich wohl

Bald darauf führt die kleine Reise die Tagesgäste sanft wieder ins Hier und Jetzt – in den gemütlichen Ruheraum, in dem nun jeder für sich die im Nu verflogene Entspannungsstunde Revue passieren lässt. Später fragt Nicole Hoffmann jeden nach seiner Erfahrung der letzten Minuten und vergewissert sich, dass es allen gutgeht. Die herzliche Betreuerin freut sich über die erfolgreiche Stunde und die wunderbare Entspanntheit, mit der die Ta-

» Liebevoll fördern

fühlt. Leise, fast unterbewusst, ist ihre Stimme zu vernehmen: »… Eine wundervolle saftig grüne Wiese führt auf einen sonnigen, breiten Weg in einen wunderschönen Wald. Der Geruch von Harz, Kräutern und Waldboden steigt in die Nase und die Sonne strahlt warm und wohltuend …«

gespflegegäste schon bald zusammen am Mittagstisch sitzen. Nicole Hoffmann unterstreicht: »Angebote wie die Entspannungsstunde oder auch Sport- und Bastelangebote sind wichtig für unsere

Gäste – insbesondere, da wir täglich viele Menschen mit Demenzerkrankung bei uns betreuen. Daher möchten wir sie mit vielseitigen Anregungen im Alltag begleiten und liebevoll fördern.« 

K&S Dr. Krantz Sozialbau und Betreuung

K&S Tagespflege . Maximilian-Welsch-Straße 8 . 99084 Erfurt . Tel. 0361 64475960 www.ks-unternehmensgruppe.de/tagespflege/tagespflege-erfurt

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» Heimat neu genießen

Heimat neu genießen

Zusammengestellt von Christine Klauder Fotos: Tourismusverband Vogtland e. V., Stadt Gera, Stadt Weida, Stadt Greiz, Bio-Seehotel Zeulenroda

Regionale Schönheit und Vielfalt in Mitteldeutschland entdecken DAS THÜRINGER VOGTLAND – STOLZE RESIDENZKULTUR MIT EINZIGARTIGEN KULTURUND GENUSSWELTEN Fernab von stressigen Langzeitflügen und anonymen Strand-Bettenburgen liegt Wohlfühlurlaub in der Heimat wieder voll im Trend. Entdecken Sie faszinierende Menschen, Orte und Regionen vor Ihrer Haustür – wie etwa das schöne Vogtland – ein wahres Schatzkästchen im Vierländereck von Sachsen, Thüringen, Bayern und Böhmen. Uns zieht es dieses Mal ins Thüringer Vogtland …

28 Heimat neu genießen

KULTURSTADT GERA – ENTDECKENSWERTE GENUSSPERLE UND GRÜNES TOR ZUM VOGTLAND Im idyllischen Tal der Weißen Elster gelegen, hat die einstige Residenzstadt mit Bundesgartenschauareal, romantischen Gründerzeitvierteln und einer einzigartigen Museen- und Theaterlandschaft einiges zu bieten. Im 19. Jahrhundert erlebte die mit Krefeld reichste Stadt Deutschlands durch die Stoff- und Tuchindustrie ihre Blütezeit. Noch heute zeugen über 100 Villen vom Glanz vergangener Zeiten. Als Einstieg in das Thema empfiehlt sich die von der Tourist-Info angebotene Villentour oder der Besuch der nicht nur bei Hochzeitspaaren beliebten Van de Velde Villa Haus Schulenburg mit spannenden Kunstausstellungen und Veranstaltungen. Dass sich Kunst und Mode nicht ausschließen, beweist danach das gleichnamige Geschäft in der Innenstadt – ein wahres Paradies für stilbewusste Frauen – oder die in einem Industriedenkmal gelegene Modemanufaktur Fashion Flow. Bibliophile und kulinarische Schätze kann man im Buch

& Wein Antiquariat, der Kaffeerösterei Mahlwerk und Brendels Buchhandlung entdecken.

Nach einer kleinen Stärkung im sehr liebenswerten Café Mittendrin oder dem spannend gestalteten Köstritzer Schwarzbierhaus lohnt sich das Entdecken der vom Verein „Ja für Gera“ initiierten „Gerschen Meile“ einer spannenden Kultur- und Genussroute entlang der einstigen Flanierroute zwischen Schloss und Innenstadt. Sie steigen als besonders schöne Teilachse am Küchengarten bei der Kunstsammlung Gera in der

Bevor Sie den Abend mit einem beeindruckenden Theater-, Konzert-, Musical- oder Balletterlebnis in mondäner Jugendstilatmosphäre der Bühnen der Stadt Gera ausklingen lassen, sollten sie sich in der Babor Beauty Spa Lounge der Villa Voss mit angeschlossenem Aposto Restaurant noch einmal richtig verwöhnen lassen. Bei einem kurzen Zwischenstopp im Hotel kann man sich zwischen dem modernen Pentahotel-Style oder dem romantisch am Wald gelegenen Hotel Zwergenschlösschen entscheiden. Den inspirierenden Theaterbesuch abschließen sollte man unbedingt im mondänen Szenario-Theaterrestaurant mit köstlicher Küche und Barkarte.

DIE OSTERBURG WEIDA – WIEGE DES VOGTLANDES Die stolz über Weida thronende, im 12. Jahrhundert von Vogt Heinrich I. gebaute Befestigungsanlage war im 13. und 14. Jahrhundert Residenz und Verwaltungszentrum für das gesamte Vogtland. Wer mehr über das Vogtland,

» Heimat neu genießen

Orangerie ein und lassen sich danach von wunderschönen Blumenlandschaften auf dem BUGA-Areal des Hofwiesenparks betören. Über eine historische Brücke gelangt man in das romantische Alt Untermhaus Viertel, wo man sich vor einem Abstecher auf das Schloss Osterstein Areal unbedingt die M1 Galerie, die Marienkirche und das Otto Dix Haus angesehen haben sollte. Danach empfiehlt sich ein Besuch des nicht nur kulinarisch sehr anziehenden Restaurants und Brückencafés Lummersches Backhaus mit tollem Elsterblick.

die Osterburg und deren ältesten und höchsten noch erhaltenen Bergfried Deutschlands erfahren möchte, sollte sich die multimediale Panoramapräsentation nicht entgehen lassen. Direkt am Burghof im historischen Tonnengewölbe kann man in der „Wirtschaft zur Osterburg“ einkehren und historische Gaumenfreuden genießen. Mit süßen selbstgebackenen Leckereien wartet das legendäre Café Sieben in Weidas Altstadt auf. Das liebevoll sanierte Haus schmiegt sich mit seinem malerischen Hinterhof eng an die Peterskirche und

» Heimat neu genießen

beherbergt neben zwei großzügigen im skandinavischen Wohlfühlstil gestalteten Ferienwohnungen ein wunderschönes Geschäft mit ausgefallenen Kochbüchern, Kalendern, Keramik, Schokoladen, hausgemachten Konfitüren und anderen Spezialitäten.

AUF DEN SPUREN ROMANTISCHER SCHLÖSSER UND RITTERGÜTER IN UND UM GREIZ Als Hauptstadt des einst kleinsten Fürstentums Deutschlands repräsentiert Greiz mit seinen drei Schlössern prachtvolle reußische Residenzgeschichte. Die naturnahe Lage im malerischen Elstertal direkt am Vogtland Panorama Weg, am Elsterperlen- und Elsterradweg lädt zu abwechslungsreichen Ausflügen ein. Einen besonders schönen Blick auf das Obere Schloss und den Fürstlich Greizer Park hat man vom Aussichtspunkt „Weißes Kreuz“. Nach der Erkundung der Stadt mit seiner schönen Jugendstilarchitektur, den

beeindruckenden Ausstellungen im Sommerpalais sowie Oberen und Unteren Schloss und des faszinierenden Denkmalensembles Greizer Park lockt ein Besuch im Schlosscafé & Restaurant Harmonie mit romantischer Balkonterrasse und ausgesuchten Köstlichkeiten im Unteren Schloss Greiz. Romantik und Detailverliebtheit zeichnet auch das von Susann Schmidt liebevoll restaurierte Rittergut Endschütz unweit von Greiz aus. Romantiker, Hochzeitspaare, Kunst- und Architekturliebhaber finden auf dem klassizistischen Gutsensemble traumhafte, mit historischen Möbeln eingerichtete Ferienwohnungen. Nicht nur für Familien bestens geeignet ist das Hotel „Am Wald“ Greiz.

URLAUBSPARADIES ZEULENRODAER MEER Natur pur und Wassergenuss ohne Ende erwartet Sie am Zeulenrodaer Meer. Genussvoll abtauchen und sich einfach wohlfühlen kann man allein, zu zweit oder mit großer Familie im 4 Sterne Bio Seehotel Zeulenroda. Bei einzigartigem „Meerblick“, Bio-zertifizierter Küche, Panorama Spa sowie weitläufigem Fitness- und Vitalbereich kann man sich so richtig verwöhnen lassen. Durch die wunderschön gelegene Strandbar gelangt man auf das neu gestaltete Außengelände mit Hochseilgarten, Bootsverleih, Spielplatz und Strandbad. Wanderliebhaber und Nordic Walking Fans lassen sich gern vom 45 km langen ausgezeichneten

Rundwanderweg um Weidatalsperre und Zeulenrodaer Meer begeistern. Vom Charme der Südsee verzaubern lassen kann man sich in der WAIKIKI Thermen- & Erlebniswelt mit Tropenbad, Sportbad und Saunabad. Stündlich zelebrierte Aufgüsse, eine nordische Badezeremonie und hawaiianische Massagen garantieren Entspannung pur. Wer es ruhiger mit echtem Landurlaubs-Feeling mag, ist im Berghof Zeulenroda im Weidatal gut aufgehoben. Neben gemütlichen Zimmern, Kneippbecken, Steinbackofen, Spielscheune und Garten locken zahlreiche Erlebnismöglichkeiten wie Kräuterkochund Brotbackkurse, Lagerfeuer, Tiere füttern u.v.m. Von hier aus ist es nur einen Katzensprung zu zwei besonderen Genussorten – dem Restaurant & Café Zellreder am historischen Marktplatz von Zeulenroda sowie der mit französischem Geschmack und Lebensart angereicherten Patisserie Bergmann auf einem romantischen Vierseitenhof in Stelzendorf.

Weitere Informationen:

www.vogtland.de, www.gera.de, www.haus-schulenburg-gera.de, www.fashion-flow.de, www.cafe-mittendrin-gera.de, www.mahlwerk-gera.de, www.brendels-buchhandlung.de, www.koestritzer-bierhaus.de, www.ja-fuer-gera.de, www.galerie-m1.de, www. lummersches-backhaus.de, www.tpthueringen.de, www.szenario-gera.de, www.babor-beautyspa-faltin.de, www.aposto.eu, www. hotel4you.de, www.pentahotels.de, www.weida.de, www.wirtschaft-zur-osterburg.de, www.cafe-sieben-weida.de, www.greiz.de, www.harmonie-greiz.de, www.rittergut-endschütz.de, www.hotel-ami.de/hotel/am-wald-greiz, www.zeulenroda-triebes.de, www. zeulenrodaer-meer.de, www.bio-seehotel-zeulenroda.de, www.badewelt-waikiki.de, www.kneippferien.de, www.restaurant-zellreder.de, www.patisserie-bergmann.de,

Als Autorin und Herausgeberin des Mitteldeutschen Genussführers bereiste und recherchierte Christine Klauder die schönsten Regionen in Thüringen, Sachsen, Franken und der Saale-Unstrut-Region. Im persönlichen Gespräch mit leidenschaftlichen Gastgebern, Museumsdirektoren, Intendanten, Familienmanufakturen und Spezialitätenherstellern entdeckte sie für den begeisterten Leser spannende regionale Kultur- und Kulinarikschätze, welche sie liebevoll vorstellt. Beziehen können Sie den Genussführer (ISBN 978-3-9448150) direkt über www.thueringer-genuss.de oder Tourist-Infos, Presseshops und Buchhandel. 

30 Heimat neu genießen

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Kreuzworträtsel

» KKH

Zwei Fachrichtungen, ein Ziel – Kontinenz. MU Dr. Ondrej Blaha (l.) ist leitender Oberarzt der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe, sein Kollege Dr. med. Alexander Krebs ist leitender Oberarzt der Klinik für Urologie und Kinderurologie am Katholischen Krankenhaus Erfurt.

DAS KATHOLISCHE KRANKENHAUS ERFURT APPELLIERT AN ALLE FRAUEN:

Schweres sollen die Männer tragen! Ein kurzer Nießer, ein schneller Huster, ein herzliches Lachen und schon ist es bei vielen passiert – einige Tropfen, manchmal ein ganzer Harnstrahl, lösen sich unvermittelt in die Hose. Die Fernsehwerbung zur Nachmittagszeit ist voll mit guten Tipps von Vorlagen- und Inkontinenz-Slip-Herstellern, niemand soll bemerken, dass man unten nicht ganz dicht ist. Aber Hand aufs Herz – wie lange soll das mit den Einlagen und den Spezial-Slips überhaupt gehen? Von selbst verschwindet die Blasenschwäche meistens nicht und die Frage darf erlaubt sein, ob es wirklich so erstrebenswert ist, mit immer mehr „Vorlagen“ zu leben oder mit immer stärkerer Spezial-Unterwäsche, auch wenn, wie die Werbung verspricht, „Flüssigkeit in Gel“ verwandelt wird?

34 KKH

Die Deutsche Kontinenz Gesellschaft schätzt, dass in Deutschland rund neun Millionen Menschen von Inkontinenz betroffen sind, wir haben es also mit einer echten Volkskrankheit zu tun. Rund 60 Prozent der Betroffenen scheuen den Arztbesuch oder finden sich mit der Inkontinenz ab. „Das gehört eben zum Älterwerden dazu“, oder „Harninkontinenz ist nach einer Geburt ganz normal“. EIN TABU BRÖCKELT Ganz anderer Meinung sind da die Experten aus dem Katholischen Krankenhaus „St. Johann Nepomuk“ in

Erfurt. Die beiden leitenden Oberärzte aus der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe, Dr. Ondrej Blaha, und sein Kollege aus der Klinik für Urologie und Kinderurologie, Dr. Alexander Krebs, sind davon überzeugt, dass das Tabu rund um die Harninkontinenz langsam bröckelt. „Besonders die weiblichen Patienten kommen zu ihren Frauenärzten und sprechen immer häufiger über das Thema Inkontinenz“ erklärt Ondrej Blaha. Auch Alexander Krebs kann bestätigen, dass bei den Männern langsam etwas in Rollen kommt: „Nach Prostatakrebsoperationen ist die Herstellung der Konti-

Dass Inkontinenz aber „Schicksal“ ist, oder zum „Älterwerden dazu gehört“, dieser Meinung sind die beiden Ärzte ganz und gar nicht. „Es ist immer eine Frage des Anspruchs an die Lebensqualität, ob und wann man mit dem Problem zum Arzt geht“ meint Dr. Krebs. Sein Kollege Dr. Blaha wird noch konkreter: „Wenn ein Patient mit zehn Vorlagen täglich zufrieden ist, dann ist das eben so“. Besonders dem Urologen sind schon die abenteuerlichsten „Kontinenzversorgungsapparaturen“ aus dem Hobbykeller begegnet. Wer mit solchen Konstruktionen nicht mehr zufrieden ist oder nicht mit immer mehr Vorlagen leben möchte, sollte sich alsbald an seinen Hausarzt wenden. Dieser wird in den allermeisten Fällen zu einem Urologen oder zu einem Frauenarzt überweisen. „STRESS“ UND „DRANG“ - ZWEI GRUNDFORMEN DER INKONTINENZ In der Facharztpraxis steht zunächst eine umfangreiche Diagnostik auf dem Programm. Es werden Lebensgewohnheiten abgefragt, es wird geklärt, wie viel die Patienten täglich trinken und wie häufig sie auf die Toilette gehen. Ganz wichtig ist die Klärung, in welchen Situationen es zum Harnverlust kommt. Die Fachärzte unterscheiden eine Vielzahl von Inkontinenzformen, die sich ganz allgemein in zwei große Gruppen einteilen lassen: Bei der Stressinkontinenz (auch Belastungsinkontinenz) löst ein erhöhter Druck auf die Blase den unfreiwilligen Harnverlust aus, dies kann z.B. durch Heben, Tragen, Treppensteigen,

Lachen, Husten, Niesen verursacht werden. Bei der Dranginkontinenz dagegen, bei der man plötzlich einen so starken Harndrang verspürt, dass man die Toilette nicht mehr erreicht, handelt es sich um Kontraktionen der Blasen-Muskulatur, die aus verschiedensten Gründen ausgelöst werden. Bei einer Vielzahl von Inkontinenz-Fällen muss der Arzt davon ausgehen, dass es sich um Mischformen aus „Drang“ und „Stress“ handelt. ZAHLREICHE THERAPIEMÖGLICHKEITEN Bei der Therapie steht zunächst eine ganze Reihe konservativer Möglichkeiten zur Verfügung. Hier gibt es intensives Beckenbodentraining, elektrophysiologische Behandlungen oder auch Hormongaben bei der Frau. Wie bei vielen anderen Krankheitsbildern steht die Gewichtsabnahme im Vordergrund: Wenn der Körper mit zu vielen Kilos auf die Blase drückt, ist es ganz klar, warum diese nicht dicht hält. Für die Behandlung der Drang-Inkontinenz gibt es zudem medikamentöse Therapien, auch die Injektion von Botox in die Harnblase und – als letzter Schritt – der Einsatz eines Blasenschrittmachers. Die Frage, wann eine Operation zu empfehlen ist, hängt grundsätzlich von der individuellen Situation der Betroffenen ab – schwer inkontinente Patienten, bei denen die Flüssigkeit „nur so durchläuft“ werden selbstverständlich schneller operiert als Patienten, die nur wenige Tropfen verlieren. Die Verfahren, die bei den Kontinenz-Experten im Katholischen

Krankenhaus zum Einsatz kommen, sind besonders bei den Männern sehr komplex. Bei der ATOMS-Schlinge wird zum Beispiel ein Kissen an die Harnröhre gelegt, das mit Flüssigkeit so aufgepumpt wird, dass ein individueller Druck auf die männliche Harnröhre entsteht und diese wieder sicher schließt. Das AdVance-Band wird bei leichter Inkontinenz benutzt, hier wird die Harnröhre so positioniert, dass der Schließmuskel optimal arbeiten kann. Das dritte Verfahren, das im Katholischen Krankenhaus beim Mann zum Einsatz kommt, ist der artifizielle Sphinkter, ein künstlicher Blasenschließmuskel, bei dem eine Manschette um die Harnröhre gelegt und die über eine kleine Pumpe gesteuert wird.

» KKH

nenz ein ganz zentrales Thema bei der Männergesundheit“.

Bei Frauen sind operative Eingriffe normalerweise deutlich einfacher: Sofern die Indikation stimmt, eine Blasensenkung mit Restharnneigung ausgeschlossen werden kann, wird in einer etwa 15-minütigen Operation ein spannungsfreies Band unter die Harnröhre gelegt. Nach dem Eingriff sollen sich die Patientinnen für mindestens sechs Wochen schonen und nicht schwer heben. Der Gynäkologe Dr. Blaha wird dabei grundsätzlicher: Vor dem Hintergrund, dass bei Frauen in der zweiten Lebenshälfte das Problem besteht, dass sich die Organe senken und auf die Blase drücken, empfiehlt er, dass Frauen generell nicht schwer heben sollen – so kommen wir zurück auf die Überschrift unseres Beitrags „Schweres sollen Männer tragen“: Bierkästen und Zementsäcke sind Männersache! KKH/ths.

SOLLTEN SIE NOCH FRAGEN HABEN, KÖNNEN SIE GERNE MIT EINEM DER BEIDEN KLINIKSEKRETARIATE KONTAKT AUFNEHMEN: Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe Chefärztin: Dr. med. Ute Mahnert Tel.: 0361 654-1501

Klinik für Urologie und Kinderurologie Chefarzt: Dr. med. Josef Schweiger Tel.: 0361-654 1351

Katholisches Krankenhaus „St. Johann Nepomuk“ Haarbergstraße 72, 99097 Erfurt Telefon: 0361 654-0, www.katholisches-krankenhaus.de  KKH

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Simulator ermittelt Stützprofil Der Liege-Simulator berechnet nun das zum eigenen Körperbau passende Matratzen-Stützprofil. Dieses wird in der Folge simuliert. Dabei findet die vom Institut Proschlaf des Ärztezentrums Salzburg entwickelte SimulatorLufttechnik Anwendung.

Matratze wird individuell gefertigt Das am Liege-Simulator ermittelte Stützprofil wird in Form von unterschiedlich festen Stützeinlagen (Stempeltechnik) in die eigene Matratze eingearbeitet. Auf diese Weise entsteht eine Zonenmatratze, deren Stützstruktur an Ihre individuellen Liegebedürfnisse angepasst ist.

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Wohnen Sie mittendrin in der Lindenstadt Blankenhain Die neue Seniorenwohnanlage von jenawohnen

Unabhängig sein und doch geborgen, die Ruhe der Natur genießen und alle Annehmlichkeiten der Stadt in Anspruch nehmen können, altersgerecht und komfortabel wohnen – unsere neue Seniorenwohnanlage im Herzen der Stadt Blankenhain bietet älteren Menschen ideale Bedingungen, um den Herbst des Lebens sorgenfrei und aktiv zu verbringen. Viele Senioren schätzen diese Möglichkeit. Deshalb ist unter dem Dach der Wohnanlage auch eine Tagespflege-Einrichtung mit sozialem Dienst untergebracht.

Mitten im Herzen des Städtchens Blankenhain entsteht bis Herbst 2017 eine Seniorenwohnanlage mit 35 Mietwohnungen. Hier schafft jenawohnen vielseitigen Wohnraum für Senioren, die noch viel vorhaben.

DIE LAGE DIREKT AM MARKT IST IDEAL: Die Wohnungen haben Blick auf Rathaus, Schloss oder Marktplatz, Einkaufsmöglichkeiten und Cafés gibt es gleich um die Ecke. Die gesamte Anlage ist bariierearm und mit Aufzug ausgestattet. Eine Freifläche zu gemeinschaftlicher Nutzung bietet Raum für Begegnungen und gemeinsame Aktivitäten. Das Wohnungsangebot ist sehr vielseitig, ob zu Zweit oder Alleine, hier findet jeder das Richtige. Der Wohnungsmix reicht von 1 Raum-Wohnungen mit 41m² bis zu 3 Raumwohnungen bis zu 76 m². Alle Wohnungen haben wir altersgerecht und mit Dusche ausgestattet, die Apartments im Erdgeschoss verfügen über eine Terrasse.

Das Städtchen Blankenhain im Weimarer Land liegt umgeben von Wäldern, Wiesen und sanften Hügeln etwa 30 km von Jena und 20 km von Weimar und Rudolstadt entfernt. Neben einem regen Vereins- und Kulturleben hat die „Lindenstadt“ so einiges zu bieten: das 1150 errichtete Schloss Blankenhain, das Apothekermuseum, die bekannte Porzellanmanufaktur von 1790 und das idyllisch gelegene Wald- und Erlebnisbad. Außerdem können die Bewohner hier in Blankenhain vollständig städtische Infrastruktur genießen.

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Nach dem Semifinale und dem Finale steht dann schließlich auch der Deutsche Meister im Professional Latin fest. Heiko Thurau verrät: »Es wird aber nicht nur der Deutsche Meister gekürt, sondern auch der Publikumsliebling, der vom Oberbürgermeister von Suhl, Dr. Jens Triebel, einen Ehrenpreis erhält.« TICKETS GIBT ES ONLINE AUF WWW.TANZTURNIER-SUHL.DE ODER IN DER TOURIST INFORMATION SUHL SOWIE UNTER DER TICKETHOTLINE: 0371 6947900

Die GlücksSpirale

» Die GlückSpirale

Eine Lotterie für das Gemeinwohl 1970 wurde die GlücksSpirale zur Finanzierung der Olympischen Spiele in München und Kiel 1972 und der FußballWeltmeisterschaft 1974 entwickelt und etabliert – bei LOTTO Thüringen gehört sie zu den Produkten der ersten Stunde und stärkt mit wertvollen Zweckerträgen das Gemeinwohl. Die Bundesarbeitsgemeinschaft der Freien Wohlfahrtspflege, der Deutsche Olympische Sportbund und die Deutsche Stiftung Denkmalschutz tun mit den Geldern aus der GlücksSpirale Gutes. So stellte letztere allein in Thüringen bereits für über 440 Denkmale mehr als 37 Millionen Euro zur Verfügung. Im Freistaat können die Stiftung Thüringer Sporthilfe und der thüringische Landesverband der Schutzgemeinschaft Deutscher Wald auf die GlücksSpirale zählen. 288.000 Bäume und Sträucher, davon 46.500 in

Kindergärten und Schulen, pflanzte der Landesverband – und ein großer Teil davon wurde durch die GlücksSpirale finanziert. So vielfältig und bunt stellt sich die Lotterie jenseits des Gewinnplans dar. Der aber kann sich auch sehen lassen. Denn nicht umsonst ist Inhalt vieler Tagträume der Hauptgewinn der monatlichen lebenslangen Rente von aktuell 7.500 Euro. Die Chance darauf liegt bei 1 zu 5 Millionen.

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Durch langes Tragen von Totalprothesen und Abbau Durch langes Tragen Häufig verursacht die Einnahme von lebensnotwendiHäufig verursacht dieProthesenlagers Einnahme von lebensnotwendides kann der Halt so eingeschränkt des Prothesenlagers gen Medikamenten einen verminderten Speichelfluss. gen Medikamenten einen Speichelfluss. sein, dass verminderten an Sprechen, Lachen oder Kauen nicht mehr sein, dass an Sprechen Durch das Fehlen der wichtigen Schutzfunktion Durchdes das Fehlen wichtigen Schutzfunktion zu der denken ist. Implantate können des in diesen Fällen ei- ist. Implan zu denken Speichels können Zahnersatz und eigene Zähne im können Speichels und der eigene Zähne imProthesenen nenZahnersatz sicheren Halt vorhandenen wieder sicheren Halt der Laufe der Zeit stärker von Randkaries und Erosionen Laufe der Zeit stärker von Randkaries und Erosionen herstellen. herstellen. betroffen sein. betroffen sein.

Kronen, Brücken und daran befestigter Zahnersatz hal-Brücken Egal Kronen, und daran Zahnersatz halob Siebefestigter Ihre Enkel zu unserer Kinderzahnärztin be-Sie Ihre Enkel Egal ob ten wegen Erosionen, Abbau des Zahnhalteapparates ten wegen Erosionen, des Zahnhalteapparates gleitenAbbau möchten, eine Routinekontrolle wünschen, gleiten möchten, ein und der Randkaries nun nicht mehr so langeund wieder ge-Randkaries nicht mehrAnliegen so langehaben wie geodernun ein konkretes oder ein konkretes Anl wohnt. Sie müssen deshalb öfter kontrolliert wohnt. oder so-Sie müssen deshalb öfter kontrolliert oder sogar erneuert werden, damit Ihre Zähne längergar halten. erneuert werden, damit Ihreda. Zähne länger halten. Wir sind für Sie Wir sind für Sie da. Ästhetisch und funktionell anspruchsvolle RestauratioÄsthetisch und funktionell anspruchsvolle Restaurationen bekommen Sie bei uns zu fairen, hart kalkulierten nen bekommen Sie bei uns zu fairen, hart kalkulierten Preisen in absoluter Top-Qualität. Preisen in absoluter Top-Qualität.

Zahnärztliche Gemeinschaftspraxis am Südpark

Melchendorfer Str. 1 Melchendorfer Str. 1 Telefon: +49 361 - 644 99 110 Telefon: +49 361 - 644 99 110 E-Mail: info@zahnheilkunde-erfurt.de E-Mail: info@zahnheilkunde-erfurt.de Montag - Freitag 7:00 Uhr - 20:00 Uhr Montag - Freitag 7:00 Uhr - 20:00 www.zahnheilkunde-erfurt.de Uhr Samstags 8:00 Uhr - 14:00 Uhr Samstags 8:00 Uhr - 14:00 Uhr An Sonn- und Feiertagen mit Rufbereitschaft An Sonn- und Feiertagen mit Rufbereitschaft 45 Ratgeber Sprechen

» Ratgeber Recht

Niederlassung Erfurt, Pförtchenstraße 1, 99096 Erfurt Telefon 0361 230150, E-Mail fp-erfurt@etl.de www.steuerberatung-in-erfurt.de

Abgeltungsteuer auf dem Prüfstand Seit 2009 unterliegen Kapitaleinkünfte grundsätzlich der 25-prozentigen Abgeltungsteuer. Dadurch sollte die Besteuerung vereinfacht und die Steuerhinterziehung durch Kapitalflucht eingedämmt werden. LIEBE LESERIN, LIEBER LESER! Doch dieses Vorhaben sei gescheitert, meinen die Finanzminister der Länder. Nicht ein geringerer Steuersatz, sondern allein ein hohes Entdeckungsrisiko sei erfolgversprechend im Kampf gegen Steuerhinterziehung. Dies zeige die Flut von Selbstanzeigen nach den Steuerdatenkäufen durch die deutschen Finanzbehörden. Sie wollen die Abgeltungsteuer daher wieder abschaffen. HÖHERE STEUERBELASTUNG DROHT Von der Abgeltungsteuer profitieren jedoch nicht nur Vermögende, deren Einkünfte mit dem Spitzen- oder Reichensteuersatz (42 % bzw. 45 %) besteuert werden. Begünstigt werden auch jene, deren Einkünfte einem progressiv ansteigenden Steuersatz zwischen 25 % und 42 % unterliegen. Bei einem persönlichen Steuersatz von unter 25 % kann die sogenannte Günstigerprüfung beantragt werden, so

46 Ratgeber Recht

dass auch die Kapitaleinkünfte diesem niedrigeren Steuersatz unterliegen. BEISPIEL 1: Ein Ingenieur (ledig, keine Kinder) hat im Jahr 2017 ein zu versteuerndes Einkommen (zvE) in Höhe von 100.000 € und zusätzlich 5.000 € Kapitaleinkünfte. Er zahlt 34.774 € Einkommensteuer (33.524 € veranlagte Einkommensteuer + 1.250 € Abgeltungsteuer) zzgl. Solidaritätszuschlag und ggf. Kirchensteuer. Sein Grenzsteuersatz beträgt 42 %. Das bedeutet, jeder weitere Euro zvE wird mit 42 % besteuert. Würde die Abgeltungsteuer abgeschafft, müsste er daher 5.000 € × 17 % (42 % – 25 %) = 850 € mehr Steuern zahlen. BEISPIEL 2: Eine Erzieherin hat ein zvE in Höhe von 30.000 € und zusätzlich 5.000 € Kapitaleinkünfte. Sie zahlt 6.669 € Einkommensteuer (5.419 € veranlagte

Einkommensteuer + 1.250 € Abgeltungsteuer) zzgl. Solidaritätszuschlag und ggf. Kirchensteuer. Ihr Grenzsteuersatz beträgt 31,23 % und liegt damit im progressiv ansteigenden Bereich des Steuertarifs. Würden ihre gesamten Einkünfte, also 35.000 €, ihrem persönlichen Steuersatz unterliegen, müsste sie insgesamt 7.037 € und damit 368 € mehr Steuern zahlen. Ohne Abgeltungsteuer würde das Besteuerungssystem nicht automatisch gerechter. Die Progressionseffekte könnten zwar mit höheren Sparer- und Werbungskostenfreibeträgen gemildert werden. Die Besteuerung würde jedoch wieder komplizierter. 

Ihr Volker Pollok Steuerberater

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Einen alten Baum verpflanzt man nicht – oder doch?

Ortswechsel als Chance

Wer im Rentenalter noch einmal umzieht, hat meist gute Gründe dafür: eine barrierefreie Wohnung mit Service und Pflege oder die Nähe zu den Kindern. Forscher belegen, dass neue Herausforderungen im Alter das Altern hinauszögern können. Indem man mit einem Umzug etwas Neues beginnt, Gewohnheiten verändert und ganz anders gefordert wird. Sich frühzeitig von nicht mehr benötigtem Ballast befreien und einen neuen Bekanntenund Freundeskreis aufzubauen, könne sogar die Allgemeinverfassung stärken. Je früher man die Entscheidung trifft, desto besser lassen sich neue Gewohnheiten und soziale Kontakte aufbauen. Aber der Umzug muss nicht in ein Pflegeheim sein, wenn es doch eine andere Lösung gibt: Eine barrierefreie Wohnanlage, die eigenständiges Wohnen mitten in der Stadt bietet. Mit Gesellschafts- und Veranstaltungsflächen, Bistro, Service-Center und eigenem Pflegecenter.

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» Hausmeister Kehraus

Ein Kommentar in feinster thüringischer Mundart vom Erfurter Kabarettisten Ulf Annel

Da haben wir den Kopfsalat! Oooh nee!! Ich glaubs nich! Echt, das hältste im Kopp nich aus! Was is passiert, dass ich mir vor Lachn fast in die Hose gemacht hätte? Eisbein is ja auch kein Schoko- oder Vanille-Eis. Nichmal Stradziadella. Zu Weihnachten singn wir ja auch nich „O Fichtenbaum!“ oder „O Kiefer!“, wenn so was geschmückt in der Stube steht. Un nur Clowns versuchn, in ner Dachpfanne n Schnitzl zu bratn.

Der Europäische Gerichtshof (da geht jetze nur noch die UNO und der interplanetarische Rat drüber) hat ein Urteil gefällt wie mitm Fallbeil: Sojakäse ist als Wort Käse, weils ebn kein Käse is. Ab sofort darf Milch nur noch Milch heißn, wennse aus der „normalen Eutersektion“ von ner Kuh kommt. Was is dann mit der Nivea-Milch? Von der Mandelmilch ganz zu schweign? Es gibt über 2000 Arten aus der Pflanznfamilie Wolfsmilchgewächse. Müssn die jetze alle umgetauft werdn? Na, das gibt biologische Verhedderungen. Kokosmilch könnte weiter Kokosmilch heißn, aber nur wenn man Kevin un Chantalle fragt, wo die herkommt. Von ALDI. Hat ALDI n Euter? Kevin un Chantalle werdn das mit „Ja, bestimmt, Alder!“ beantwortn. Was is eigntlich mit Muttermilch? Zähln Fraunbrüste in der EU als „normale Eutersektion“? Das Leben is doch schonne verwirrend genug. Sind wir so doof,

48 Hausmeister Kehraus

dass uns die EU erklärn muss, was wir essn? Strammer Max un tote Oma, Senioren- oder Kinderteller – mhm, sagen die Kannibalen. Chinesenaugen leuchten, wenn es „Kalter Hund“ gibt, oder wie? Tierliebhaberinnen essn Katzenzungen – wo gibtsn so was!? In Deutschland natürlich. Die Bayern stehn schonne aufn Bänkn vom Oktoberfest un protestiern: Wir sind das Volk und Leberkäs bleibt Leberkäs! Tja, in Leberkäse is ebn weder richtig Leber noch Käse drin. Also, denkt euch n neues Wort dafür aus. Gleich Weißwurscht mit bedenkn, die is ja auch nie wirklich weiß, sondern ehr schmutzig-grau. Mannoman, so ein EU-Gerichtsblödsinn! Soll doch auf Blumenkohl Blumenkohl draufstehn, mir wissen doch alle, dass da keine Blumen drin sind. In Chinagras is ja auch nich China drin. Un im Kopfsalat sind keine Köpfe. Im

Lieber solltn die EU-Richter mal n vegetarisches Schnitzel probiern. Dann werdn die sofort n Urteil fälln, dass Schnitzel nur Schnitzel heißn dürfn, wennse aus richtichm Fleisch sind. Veggie-Klopse!? Das is bekloppst. Vegetarische Wurst – wie?!? Thüringer Rostbratwurscht aus Gemüse? Ja, gerne, wenn ihr wollt, dass in Thüringn ne Hungersnot ausbricht. Lacht nich, die Gefahr is groß. Schließlich gibt’s schonne vegane Bratwurst. Un leider is die klare Bezeichnung „längliches Soja-Bratstück auf pflanzlicher Basis“ nich durchsetzbar. Da is die Soja-Lobby vor. So stehts nämlich. Genau so, ja! Jetze mal Klartext: Schöne Wörter sind dazu da, dass der Bürger sich wohlfühlt. Es beschwert sich doch auch keiner im Bundestag, dass das Mitballern der Bundeswehr außerhalb deutscher Grenzn Friedenseinsätze heißt. Na ja, die Linken vielleicht. Die beschwern sich ja auch, dass Arbeitskräfte Humankapital genannt werdn. Ich find, egal wie mir lohnabhängign Sklavn genannt werdn, Hauptsache, mir werdn so gut bezahlt, dass mir Humankapitalistn werdn. Worte, Worte, nix als Worte! Der Worte sind genug gewechslt, lasst uns nunne endlich ne Wurscht essn. 

» Ratgeber Sprechen

Hilfe, meine Stimme ist weg! Ob Vorstellungsgespräch, Referat oder Notartermin – in wichtigen Situationen sollte die Stimme keinesfalls versagen. Tricks, um immer den richtigen Ton zu treffen. Wenn man einen guten Eindruck machen möchte, gilt dieser Spruch: »Der Ton macht die Musik!« Denn eine ruhige, klare Stimme wirkt souverän und sympathisch. Leider passiert aber oft genau das Gegenteil: Die Stimme wird immer höher und krächziger, man bekommt kaum noch ein Wort heraus. WAS IST DIE URSACHE? Schuld daran sind unsere Stimmbänder. Sie erzeugen durch Schwingungen den Klang der Stimme. Wenn sie nicht frei schwingen können, klingt man heiser, hat einen „Frosch im Hals“ oder die Stimme bleibt weg. STIMMFEINDE Das Krächz-Problem hat man zum Beispiel, wenn man vor Aufregung verkrampft oder die Mund- und Halsschleimhaut zu trocken ist. Jetzt begehen viele dieselben Fehler: Sie räuspern sich oder flüstern nur noch. Das verschlimmert das Kratzen und Krächzen nur noch. Denn beim Flüstern stehen die Stimmbänder unter noch höherer Spannung als beim normalen Sprechen und beim Räuspern werden die Stimmbänder mit Wucht zusammengeschlagen und aneinander gerieben. Folge: Die Schleimhaut produziert vermehrt Schleim. Und dadurch verspürt man das Bedürfnis, sich wieder zu räuspern – ein Teufelskreis. Besser: Vorsichtiges Husten oder tiefes Summen. UM HEISERKEIT UND STIMMVERSAGEN VORZUBEUGEN, SOLLTEN SIE GENE-

RELL FOLGENDES BEACHTEN: • Trinken Sie 2 bis 3 Liter Flüssigkeit am Tag (stilles Wasser oder ungesüßten, lauwarmen Tee). • Verzichten Sie auf das Rauchen und übermäßigen Alkoholgenuss. • Vermeiden Sie scharfe Gewürze und sehr heiße Speisen. • Achten Sie auf eine vitaminreiche und ausgewogene Ernährung. • Wenn Sie in einem Sprechberuf arbeiten, sollten Sie regelmäßig Atemund Stimmübungen durchführen. WENN SIE AN VORÜBERGEHENDER HEISERKEIT LEIDEN, GIBT ES EINIGE EBENFALLS EINFACHE, ABER SEHR HILFREICHE TIPPS: Als oberstes Gebot gilt es, zu schweigen oder zumindest nur wenig zu sprechen. Flüstern hingegen muss vermieden werden, da dabei die Stimmbänder aneinander reiben, was die Reizung eher verstärkt als lindert (siehe oben). • Gurgeln Sie mit Salbeitee oder Salzwasser. • Bei einem Infekt kann ein Tee aus Spitzwegerich, Thymian und Schlüsselblume helfen. • Legen Sie sich einen warmen, weichen Schal bzw. einen feuchtwarmen Zitronen- oder Kartoffelhalswickel an. • Warmer Zwiebelsaft ist ein wunderbares Mittel gegen Heiserkeit. • Meiden Sie Temperaturschwankungen, Zugluft und Klimaanlagen. • Sorgen Sie für mehr Luftfeuchtigkeit im Raum.

Wenn Sie einen Vortrag halten, ist es zudem gut, die Stimme kurz durch das Summen eines tiefen Tons aufzuwärmen – das wirkt wie eine sanfte Massage auf die Stimmbänder. ERSTE HILFE Lässt Ihre Stimme trotzdem plötzlich während des Sprechens nach, legen Sie eine kurze Pause ein und trinken Sie einen Schluck Wasser – das ist auch in einem Vorstellungsgespräch okay. Ein weiterer ganz einfacher, aber effektiver Tipp: Denken Sie an etwas Saures. Das stimuliert die Speichelproduktion und befeuchtet die Stimmbänder. WAS DER STIMME UND UNSEREM GESAMTEN KÖRPER HILFT: Wichtig ist, sich viel körperlich zu bewegen und Stress abzubauen. Hier eine einfache, aber effektive Übung: Tief durchatmen! Atmen Sie 10 Mal tief ein und aus. Das ist einfach und wirkt Wunder. So geht es: • 4 bis 5 Sekunden einatmen • 4 bis 8 Sekunden halten • 5 bis 10 Sekunden ausatmen Die tiefe Atmung stimuliert Zentren im Gehirn, die dafür sorgen, dass Sie sich entspannen können. Diese Übung können Sie überall und jederzeit durchführen.  Ihre Angelika Barasch

Ratgeber Sprechen

» Liebevoll fördern

50 Liebevoll fördern und begleiten

» Eine spannende Reise ... Text: Sebastian Driever / Fotos: Thüringisches Landesamt für Denkmalpflege und Archäologie, Monika Lawrence, Hauke Arnold

Eine spannende Reise in die Vergangenheit Wer mehr über die Geschichte Thüringens erfahren will, ist hier genau richtig: Im Museum für Ur- und Frühgeschichte Thüringens in Weimar gibt es nämlich aus 400.000 Jahren allerhand zu entdecken. »Wenn sie den Namen unseres Museums hören, denken viele, wir würden uns nur mit der Thüringer Geschichte in der Steinzeit befassen. Aber das ist ja nur ein Teil der Zeitspanne, die wir behandeln«, meint Karin Sietz (62), Museumspädagogin im Museum für Ur- und Frühgeschichte Thüringens. Sie führt regelmäßig fünfte Schulkassen durch das Museum und behandelt mit ihnen in dem unterrichtsbezogenen Angebot natürlich vor allem die Steinzeit. Tatsächlich werden für die Besucher aber die Epochen bis hin zur Zeit der Städtegründungen im 11./12. Jahrhundert behandelt. So finden sich also nicht nur hunderte tausend Jahre alte Fundstücke unter den zahlreichen Ausstellungsgegenständen, sondern auch aus jüngeren Abschnitten der Geschichte Thüringens, also auch aus der Bronze-, Eisen- oder Römer- und Germanen-Zeit. Ebenso kommt auch die Epoche des

Thüringer Königreiches im fünften und sechsten Jahrhundert nach Christus nicht zu kurz, so dass es allerhand zu entdecken gibt. »Spektakulär sind zum Beispiel die frühen Funde des Homo erectus von Bilzingsleben oder des frühen Neandertalers von Weimar-Ehringsdorf«, erklärt Museumsleiter Dr. Diethard Walter

(60). Die Skelette des Homo erectus, einer frühen Menschenform, sind etwa 400.000 Jahre alt, die des Neandertalers 240.000. Ebenso nennt Dr. Walter das Grab der Fürstin von Hassleben, einer vermutlichen, germanischen Hochadligen zu Zeiten der Römer. Wie einige weitere Grabfunde auch ist dieses detailgetreu rekonstruiert und kann ausgiebig bestaunt werden.

Eine spannende Reise in die Vergangenheit

» Eine spannende Reise ...

Zwischen den verschiedenen Gebeinen aus den vielen Jahrtausenden finden sich natürlich auch immer wieder zahlreiche gefundene Werkzeuge, Waffen, Schmuck und weitere Gegenstände. Hinzu kommen viele Modelle und Plastiken, die einen guten Eindruck vom Alltagsleben der Menschen in der jeweiligen Zeit vermitteln. Wissbegierige können sich darüber hinaus selbstverständlich die stets eingestreuten Informationstafeln durchlesen. »Wir wollen in unserem Museum nicht nur reine Wissensvermittlung bieten, sondern es soll den Besuchern auch viel Spaß machen, die Funde und Ausstellungsstücke anzuschauen«, erläutert Dr. Diethard Walter die abwechslungsreiche Gestaltung des Museums für Ur- und Frühgeschichte Thüringens. Doch natürlich bietet das Museum noch mehr: Bei Anfrage und ausreichenden Anmeldungen gibt es zum Beispiel auch speziell auf Senioren abgestimmte Führungen. Zudem wird ein hörgerätekompatibler Audio-Guide angeboten und das Museum ist fast barrierefrei. Außerdem finden natürlich auch regelmäßig Vorträge für Erwachsene statt und Aktionstage wie vor allem die „Lange Nacht der Museen“ im Juni locken

immer wieder viele Besucher. Zusätzlich werden neuerdings auch Workshops zum Bogenbau oder dem Schmieden von Messern angeboten. Und gerade für den Sommer bietet sich noch etwas an, so Öffentlichkeitsarbeiterin Julia Raasch-Bertram (46): »Das Museum ist auch ein perfekter Ausgangspunkt für eine Wanderung zur Ausgrabungsstätte des Neandertalers in Ehringsdorf.« Wer also nach dem Museumsbesuch noch ein wenig Bewegung sucht, kann die nur etwa drei Kilometer lange Wanderung in Angriff nehmen. Für Museumsleiter Dr. Diethard Walter haben indes der Besuch des Museums und die damit einhergehende

Beschäftigung mit der Vergangenheit Thüringens noch eine Bedeutung: »Das ist auch eine Frage der Identitätsfindung. Oft fragen wir uns: Wo kommen wir her und wie haben unsere Vorfahren gelebt? Die Funde lassen für uns Rückschlüsse auf bestimmte, heutige Verhaltensweisen zu.« Julia Raasch-Bertram kann dem nur zustimmen und fügt noch an: »In gewisser Weise hat ein Besuch des Museums also auch mit Heimatkunde zu tun. Das dient der Bewusstseinsschaffung und auch dabei, den eigenen Alltag zu reflektieren.« Es gibt also vieles, was für den Besuch dieses beeindruckenden Museums spricht. Schauen Sie doch auch mal vorbei! 

MUSEUM FÜR UR- UND FRÜHGESCHICHTE THÜRINGENS Humboldtstraße 11 . 99423 Weimar . Tel. 03643 818331 . museum@tlda.thueringen.de . www.alt-thueringen.de

52 Eine spannende Reise in die Vergangenheit

ERFURT’S ADRESSE FÜR WEINGENUSS

WEIN – KULTUR

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Altstadtrundgang mit dem Erfurter Weinmönch

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» Thüringen-Termine

Thüringen-Termine Freitag, 14. Juli

- 21. Ekhof-Festival, Ekhof-Theater im Schloss Friedenstein, Gotha 14:00 7. IXS German Downhill Cup, Lindenberg, Ilmenau 18:00 Rundgang mit dem Peters berger Schwarzbrenner, Treff: „Peterstor“/Eingang Zitadelle, (Anmeldung & Kartenvorverkauf: 0361 6640120), Petersberg, Erfurt 19:00 Fellberg Granaten Open Air, Rocknacht mit den Rocktigers, Steinach 19:00 Festkonzert – 750 Jahre Bad Blankenburg, Landes sportschule, Bad Blankenburg 19:15 Weinverkostung „Viertel(e) nach sieben – Thüringer Weine genießen, wöchentlich wechselnde Weine zur Verkostung, Anmeldung & Info: 0361 64436600, Wein manufaktur Erfurt, Turniergasse 16, Erfurt 19:30 Hofkonzert: Steven Tailor (Saxophon, Trompete und Flöte), Michaeliskirche, Erfurt 19:30 Zauberflöte, Sommertheater Tiefurt, Weimarer Sommer, Kammergut Tiefurt in Weimar-Tiefurt 20:00 Männer und andere Missverständnisse, Theater im Palais, Erfurt 20:00 Schlagersüßtafel – eine gesamtdeutsche Komödie, Ensemble des Galli Theaters, Open Air Terrasse Eiscafé San Remo, Erfurt 20:30 Dracula, Innenhof Angermuseum, Erfurt

Samstag, 15. Juli 08:00 11:00

- 21. Ekhof-Festival, Ekhof-Theater im Schloss Friedenstein, Gotha 7. IXS German Downhill Cup, Lindenberg, Ilmenau Feininger-Radtour, Treff:

Thüringen-Termine

11:30 11:30 15:00

Tourist-Information, Weimar „Wochenende & Wein“, mit allen Sinnen entspannt genießen – wechselnde Wochen-Weinempfehlung aus Nah und Fern – dazu werden kleine Köstlichkeiten gereicht, Weinmanufaktur Erfurt, Turniergasse 16, Erfurt Führung durch die historische Zeiss-Werkstatt um 1866, Optisches Museum, Jena Nachtflohmarkt, Thüringen- halle, Erfurt

Sonntag, 16. Juli 08:00 10:00 11:00 11:00 11:00 14:00 18:00 20:00

7. IXSGerman Downhill Cup, Lindenberg, Ilmenau 6. Dental Cup, Golfturnier auf dem Golfplatz, Neustadt Stadtführung, TouristInformation, Mühlhausen Rundgang durch das Wittumspalais, Wittumspalais, Weimar Trompetenspiel vom Rabenturm der historischen Wehranlage, Mühlhausen Öffentliche Führung in der Gedenk- und Bildungsstätte Andreasstraße, Erfurt Orgelkonzert, Weimarer Orgelsommer, Stadtkirche St. Peter und Paul (Herderkirche), Weimar Die ganze Welt ist himmelblau – Unsterbliche Melodien aus Oper, Operette und Musical, Heidecksburg, Rudolstadt

Montag, 17. Juli

15:00 16:30 19:30 20:00 20:00 20:30 22:30

Umsonst, Posse mit Musik & Gesang von Johann Nestroy, Heidecksburg, Rudolstadt Brennereiführung mit Verkostung, Destille, Erfurt Umsonst, Posse mit Musik & Gesang von Johann Nestroy, Heidecksburg, Rudolstadt Männer und andere Missverständnisse, Theater im Palais, Erfurt Museumsnacht mit „Unfolkommen“ und „Seldom Sober Company“, Wasserkraftmuseum, Ziegenrück Dracula, Innenhof Angermuseum, Erfurt Spielzeitabschlussparty, Heidecksburg, Rudolstadt

10:00 Spiele für alle Generationen (Rommé-Gruppe), offener Treff, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 14:00 Gymnastik mit Musik – Seniorenclub, Mehrgen erationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 14:00 Turmführung in St. Marien, St. Marien, Mühlhausen 17:00 Zum Verwechseln ähnlich, Kinoklub am Hirschlachufer, Erfurt 18:00 Biergarten & Brezel, Maislabyrinth, Erfurt

Dienstag, 18. Juli 14:00 17:00

- 30. Internationale Thüringenrundfahrt der Frauen und Jedermannrennen, Schmölln Tanztee mit Entertainer Svend Walter „Der Original Wintersteiner“, Harth-Haus, Bad Langensalza Zum Verwechseln ähnlich,

Kinoklub am Hirschlachufer, Erfurt Sport- und Spieleabend, Maislabyrinth, Erfurt Kino2go – Kino in der „Scheune“, „Scheune“ am Bürgerhaus, Zella-Mehlis

Mittwoch, 19. Juli

- 12. Steinacher Bildhauer symposium, Schloss-Innenhof und Dr.-Max-Volk-Straße, Steinach 11:00 Erlebnis Skiflyer, Anmeldung: 0700 7700 7711, Rennsteig Outdoor Center, Steinach 13:00 Seniorenwanderung, Infos: TSG Ruhla, Abt. Wandern, Tel.: 036929 80440, Ruhla 15:00 Öffentliche Führung „Das Pferd in der Kunst von der Antike bis heute“, Kultur historisches Museum, Mühlhausen 18:00 Live Abendbrot-Bühne Singer Songwriter, Atelier und Café „MaMuTh“ (Malerei-Musik-

Theater), Weimar 18:00 „Weinbäck“ – genießen Sie Feierabend- oder Dämmer schoppen, bringen Sie dazu nach alter „Bäck-Tradition“ Ihre Brotzeit mit oder wählen Sie aus unserer Vesper-Vitrine, Weinmanufaktur Erfurt, Turniergasse 16, Erfurt 19:30 Erfurt in Licht und Schatten, bewegendes Schattentheater zur Stadtgeschichte, Anna kapelle, Barfüßerruine, Erfurt 20:00 Candlelight & Liebestöter, Open-Air-Abendtheater, Kunsthof Pianola, Erfurt 20:30 Dracula, Innenhof Angermuseum, Erfurt

Donnerstag, 20. Juli

- 12. Steinacher Bildhauer symposium, Schloss-Innenhof und Dr.-Max-Volk-Straße, Steinach 11:00 Seniorentag, H2Oberhof Wellnessbad, Oberhof 14:00 „Die Onleihe-Sprechstunde“

– Alles über die digitale Bibliothek „ThueBIBnet“, elektronische Medien und mobile Endgeräte, Stadt- und Kreisbibliothek, Greiz 17:00 Grillabend auf der Leuchten burg mit Livemusik, Seitenroda 17:00 Sommer auf dem Altmarkt mit dem Duo Black & White, Altmarkt, Schmalkalden 20:00 Candlelight & Liebestöter, Open-Air-Abendtheater, Kunsthof Pianola, Erfurt 20:30 Dracula, Innenhof Angermuseum, Erfurt

» Thüringen-Termine

18:00 19:30

Freitag, 21. Juli 11:00 18:00

- 21. Ekhof-Festival, Ekhof-Theater im Schloss Friedenstein, Gotha Schatzkammer der Optik – eine öffentliche Führung zu den Highlights des Hauses, Optisches Museum, Jena Rundgang mit dem Petersberger Schwarzbrenner, Treff: „Peterstor“/Eingang Anzeige

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» Thüringen-Termine

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Samstag, 22. Juli

- 21. Ekhof-Festival, Ekhof-Theater im Schloss Friedenstein, Gotha

07:00 11:30 11:30 15:00 16:30 17:00 19:00 19:30

Abenteuer Natur – Expedition am Baumkronenpfad, Erkundung der vielfältigen Tier- und Pflanzenwelt, Treff: Parkplatz Thiemsburg, Bad Langensalza „Wochenende & Wein“, mit allen Sinnen entspannt genießen – wechselnde Wochen-Weinempfehlung aus Nah und Fern – dazu werden kleine Köstlichkeiten gereicht, Weinmanufaktur Erfurt, Turniergasse 16, Erfurt Führung durch die historische Zeiss-Werkstatt um 1866, Optisches Museum, Jena Kurkonzert, Kurpark, Bad Frankenhausen Brennereiführung mit Verkostung, Destille, Erfurt Kochkurs: Indisch inspiriert, Volkshochschule, Erfurt Wenn die Fee den Bergmann trifft – Abendliche Erlebnisführung durch die Feengrotten mit kleiner Bergmannsvesper, Feengrotten, Saalfeld Erfurt in Licht und Schatten,

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bewegendes Schattentheater zur Stadtgeschichte, Annakapelle, Barfüßerruine Erfurt El Paniko & das Katastrophenorchester – Udo Lindenberg Tribute Show, Heiligen Mühle, Erfurt Allein in der Sauna, Theater im Palais, Erfurt Luther & der (ERFURTER) Wein – eine lustig-humorvolle Weinverkostung, Anmeldung & Info: 0361 64436600, Weinmanufaktur Erfurt, Turniergasse 16, Erfurt Dracula, Innenhof Angermuseum, Erfurt Christina Rommel, Schokolade – Das Konzert … für Gaumen, Augen, Ohren und Seele, Rosengarten, Bad Langensalza

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06.12.2017 Messe Erfurt

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Montag, 24. Juli 10:00

Spiele für alle Generationen (Rommé-Gruppe), offener Treff, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda

13:00 Gedächtnistraining, Seminarraum 1, Mehrgenerat ionenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 14:00 Turmführung in St. Marien, bei der Marienkirche, Mühlhausen 16:00 Rentenberatung, Glaspavillon, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 18:00 Treff des Vereins für Heimat geschichte Pößneck e. V., mit heimatgeschichtlichem Vortrag, Gaststätte Ratskeller, Pößneck

17:00 18:00 19:30

Dienstag, 25. Juli

Mittwoch, 26. Juli

09:00 14:00 16:00

Wanderung zum 117. Deutschen Wandertag – über die tropische Ruhlaer Insel, Start: Bushaltestelle Wintersteiner Str., Dauer: ca. 5 Std., Infos: 036929 89013, Tourist Information, Ruhla Zu Gast bei den „Schönauer Backfrauen“, Hörselbergmuseum, Schönau E-Book-Sprechstunde: Im

Workshop werden grundlegende Informationen zu digitalen Werken und mobilen Geräten vermittelt, Stadt- und Kreisbibliothek, Meiningen Goethe und der Wein, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar Bayreuther Festspiele 2017: Die Meistersinger von Nürnberg, Cineplex, Rudolstadt Kino2go – Kino in der „Scheune“, „Scheune“ am Bürgerhaus, Zella-Mehlis

» Thüringen-Termine

09:00 „Wanderung zu Freunden“, zum 12. Hüttenfest des Thüringer Wald Vereins „Asbacher Berge und Umge bung e. V.“, 15 km, mittel schwer, Start: Parkplatz am Schloss, Schmalkalden 11:00 Stadtführung, Treff: Tourist Information, Mühlhausen 11:00 Trompetenspiel vom Raben turm der historischen Wehranlage, Mühlhausen 13:00 „Wanderung zu Freunden“, zum 12. Hüttenfest des Thüringerwald Vereins „Asbacher Berge und Umgebung e. V.“, 3 km, leicht, Start: Parkplatz am Schloss, Schmalkalden 15:00 Kurkonzert, Kurpark, Bad Frankenhausen

14:00 Familiencafé mit Kino, Kunst und Spiel, Offene Arbeit, Erfurt 15:00 Öffentliche Führung „Das Pferd in der Kunst von der Antike bis heute“, Kultur historisches Museum, Mühlhausen 18:00 „Weinbäck“ – genießen Sie Feierabend- oder Dämmer schoppen, bringen Sie dazu nach alter „Bäck-Tradition“ Anzeige

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Ihre Brotzeit mit oder wählen Sie aus unserer Vesper-Vitrine, Weinmanufaktur Erfurt, Turniergasse 16, Erfurt Sommernachtsgrillen, www.villa-altenburg.de, Villa Altenburg, Pößneck Candlelight & Liebestöter, Open-Air-Abendtheater, Kunsthof Pianola, Erfurt Dracula, Innenhof Angermuseum, Erfurt Sommerkino: „Vor der Morgenröte“, Schillergarten, Rudolstadt

Donnerstag, 27. Juli

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09:00 11:00 17:00 17:00 19:30 20:00 20:30

Wanderung zum 117. Deutschen Wandertag – Von den Raubrittern zum Mittelpunkt der Erde, Start: Bushaltestelle Post, Thal, Dauer: ca. 3,5 Std, Tel. 036929 89013, Tourist Information, Ruhla Seniorentag, H2Oberhof Wellnessbad, Oberhof Goethe und Christiane, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar Sommer auf dem Altmarkt mit dem Partyduo Udo & Klaus, Altmarkt, Schmalkalden Erfurt in Licht und Schatten, bewegendes Schattentheater zur Stadtgeschichte, Annakapelle, Barfüßerruine Erfurt Candlelight & Liebestöter, Open-Air-Abendtheater, Kunsthof Pianola, Erfurt Dracula, Innenhof Angermuseum, Erfurt

Freitag, 28. Juli

- 21. Ekhof-Festival, Ekhof-Theater im Schloss Friedenstein, Gotha 10:00 Rad-Wanderung zum 117. Deutschen Wandertag – die Höhen des Thüringer Waldes, Start: Rathaus, Eisenach 11:00 Schatzkammer der Optik – eine öffentliche Führung zu den Highlights des Hauses, Optisches Museum, Jena 16:00 Holzofen-Backtag, Destille, Erfurt 17:00 Großartig, Goethe!, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 17:00 Zigarre & Wein (& Zigarrenbrände-)Abend, Destille, Erfurt 18:00 Rundgang mit dem Petersberger Schwarzbrenner, Treff: „Peterstor“/Eingang Zitadelle, (Anmeldung: 0361 6640120), Petersberg, Erfurt 18:30 Abendliche Anekdotenführung, Treffpunkt: Touristinformation, Bad Frankenhausen 19:15 Weinverkostung „Viertel(e) nach sieben – Thüringer Weine genießen“, wöchentlich wechselnde Weine zur Verkostung, Anmeldung & Info: 0361 64436600, Weinmanufaktur Erfurt, Turniergasse 16, Erfurt 19:30 Erfurt in Licht und Schatten, bewegendes Schattentheater zur Stadtgeschichte, Annakapelle, Barfüßerruine, Erfurt

Samstag, 29. Juli 10:00 11:00 11:30

- 21. Ekhof-Festival, Ekhof-Theater im Schloss Friedenstein, Gotha Shiatsu-Massagen mit Christiane SchweizerLuchtenberg, (Voranmeldung in der Tourist Information), Japanischer Garten, Bad Langensalza Stadtführung, Treff: Tourist Information, Mühlhausen „Wochenende & Wein“, mit allen Sinnen entspannt genießen – wechselnde Wochen-Weinempfehlung aus

11:30 16:30 17:00 19:30 20:00

Nah und Fern – dazu werden kleine Köstlichkeiten gereicht, Weinmanufaktur, Turniergasse, Erfurt Führung durch die historische Zeiss-Werkstatt um 1866, Optisches Museum, Jena Brennereiführung mit Verkostung, Destille, Erfurt Goethe im Spiegel der Frauen, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar Erfurt in Licht und Schatten, bewegendes Schattentheater zur Stadtgeschichte, Annakapelle, Barfüßerruine, Erfurt Allein in der Sauna, Theater im Palais, Erfurt

Sonntag, 30. Juli 10:00 11:00 11:00 13:30

Öffentliche Stadtführung durch die Innenstadt, Treffpunkt: Tourist-Information, Bad Frankenhausen Stadtführung, Treff: Tourist Information, Mühlhausen Trompetenspiel vom Rabenturm der historischen Wehranlage, Mühlhausen Pößnecker Sonntagsstreifzug „Jüdewein – Das Dorf in der Stadt“, Treffpunkt: Parkplatz am Netto-Markt, Mühlstraße, Innenstadt, Pößneck

15:00 15:00

Kurkonzert im Kurpark (Quellgrund), Bad Frankenhausen Lust und Frust am Fürstenhof – Eine Kammerzofe führt durch die Wohnräume des Residenzschlosses Heidecksburg, Rudolstadt

» Thüringen-Termine

20:00 Wein-PROFI-Seminar „Weiße Weine-Weltweit“, Verkostung bekannter Weißweinklassiker sowie außergewöhnlicher Traditions- und Neutrauben, Anmeldung & Info: 0361 2275227, Weinmanufaktur Erfurt, Turniergasse 16, Erfurt 20:00 Candlelight & Liebestöter, Open-Air-Abendtheater, Kunsthof Pianola, Erfurt 20:30 Dracula, Innenhof Angermuseum, Erfurt 21:00 Lustwandeln bei Kerzenschein und Musik, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar

Montag, 31. Juli

14:00 Gymnastik mit Musik – Seniorenclub, Mehrgeneratio nenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 14:00 Turmführung in St. Marien, bei der Marienkirche, Mühlhausen 16:00 Filzen, Anmeldung: Tel. 03644 5143336, Kreativraum, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 18:00 Biergarten & Brezel, Maislabyrinth, Erfurt 18:00 Ausstellungseröffnungen: Waltraud Ehrlich-Schmidt: Stille, Haus Zum Bunten Löwen, Erfurt 19:00 Ein Kuss von Beatrice, Kino klub am Hirschlachufer, Erfurt

Dienstag, 1. August 17:00 18:00

Goethe und Charlotte, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar Sport- und Spieleabend, Anzeige

Thüringen-Termine

» Thüringen-Termine

18:00 ere 17:15 ches eimar usatzshow Karat live, 19:00 18:30 , Ballett, 19:30

Maislabyrinth, Erfurt Stadtrundgang dem Teestübchen,mit Friedrichroda Nachtwächter und Führung „Musik und Legenden“ – zu Abschluss den drei Knauforgeln, der VeranstaltungsStart Gangolfikapelle am 4“, reihe „Synagogen Kolleg Friedhof, Geisa Begegnungsstätte Kleine EinSynagoge, Kuss von Beatrice, KinoErfurt klub Erfurt Raam Hirschlachufer, ng frei! Der exklusive Chorkonzert, Divi-Blasii-Kirche, Probenbesuch zu „Macbeth“, Untermarkt, Mühlhausen Theater, Erfurt

19:00

Lesung mit Mady Host „Einfach los … MEIN KüstenMittwoch, 2.WEG“, August Bibliothek, Saalfeld 13:00 19:30 Seniorenwanderung, Göttliche Komödie,Infos: Theater TSG Ruhla, Anmeldung: Waidspeicher, Erfurt 19:30 036929 80440, Ruhla ein Das Schlossgespinst, 14:30 Präparatoren-Führung: Meiningen-Krimi, Meininger „INSIGHTFISH – uncut“, PhyleTheater – Kammerspiele, tisches Museum, Jena Meiningen 15:00 Öffentliche Führung „Das 20:00 Sarah Connor: „Mutter Pferd in der Kunst von der sprache“-Tournee, Konzert, Antike bis Erfurt heute“, KulturhistoMesse, risches Museum, Mühlhausen 17:30 Filmauslese: Ein Dorf sieht Mittwoch, schwarz, Regie: Julien Ram20. April 10:00 baldi, Rudolstadt Sid,Cineplex, die Schlange, die singen 18:30 Floristik-Workshop: Florale wollte, Theater, Erfurt 16:30 Raumobjekte – Aus floralen Vom geschriebenen zum ge-

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Restaurant „Zumnorde“, Erfurt Schätzen wird eine kostbare 19:30 Wiegen Mindestens ..., Dekoration geschaffen,Stadtgeschichten: Schwarzbren und haltbar bisberger Kabarett „Die Arche“, Erfurt Deutsches Gartenbau-Bezahlen – mittelalterliche Treff: Eingang zur Zit 19:30 Konzert „OZ – Lieder und museum, Erfurt Petersberg, Erfurt Geldwirtschaft in Erfurt, Songs von und mit Oliver 18:00 Eröffnung der Sonde Stadtmuseum Erfurt „Haus Ziegler“, Altstädter Kirche, stellung: „AUSCHWIT zum Stockfisch“, Erfurt Bad Frankenhausen Lager, die Opfer – un Donnerstag, 3. August16:00 Öffentliche Führung zum 19:30 Konzert 10:00 Flughafentour Klassik, jüdischen Ritualbad, Topf & Söhne, Erfurt Treff- der Alphornbläser gruppe „Siebenschläfer“ und Topf & Söh Flughafen, Erfurt rungsort punkt: Mittelalterliche Stubenmusik,19:00 Katholische 11:00 Seniorentag, H2Oberhof Es saugt und bläst de Mikwe, Erfurt Stadtpfarrkirche, Geisamann – Ein Loriot-Ab Wellnessbad,19:30 OberhofGoethe-Gesellschaft, Vortrag 20:00 Gretchen 89ff, Forsthaus 14:30 Tanztee im Peterhof mit Kabarett „Die Arche“ „‚Der Kanzler, der ewige Willroda, Erfurt Entertainer Svend Walter 19:30 Klangschalenmedita Pasquale ...‘ – Goethes Freund „Der Original Wintersteiner“, Thema: Vollmondkla und Testamentsvollstrecker Peterhof, MühlhausenFriedrich von Müller“, Voranmeldung in de 16:00 Vorführungen Feuerwehr Freitag, 4. August Touristinformation, Bilke-Festsaal Pößneck und DRK-Ortsgruppe Geisa, Clausen: - 21. Ekhof-Festival, Ort: Japanischer Gar 20:00 Baumann und Kirchplatz, Geisa Amigos“, Ekhof-Theater im Schloss Bad Langensalza „Die Rathaus 17:00 Goethe und der Wein, Kultur- und Kongresszentrum, Friedenstein, 20:00 Gotha „Sagen unter und üb Theater im Palais Schardt 14:00 Schatzkammer der Optik – – Theaterspa Erfurt” Bad–Langensalza Goethepavillon, Weimar eine öffentliche Führung zu durch Erfurt, Treff: T 17:00 Sommer auf dem Altmarkt den Highlights des Hauses, information, Erfurt mit DJ Dominique Werner, Optisches Museum, Jena Freitag, 22. April Altmarkt, Schmalkalden 17:00 Goethe und Christiane, 13:30 Sport für Seniorinnen, 18:00 Wilhelm Tell, Theater FrauenZentrum, Theater im Palais Schardt Erfurt Samstag, 23.–April im Gewölbe, Weimar Goethepavillon, Weimar 17:00 Musik im Katerexpress, 10:00 Tag der offenen Tür 18:00 Grillen & Chillen im Domplatz, Erfurt 17:00 Annred & Friends: SummerTechnischen Univers Zumnorde-Biergarten, dem Peterssession, Kaisersaal, Erfurt 18:00 Rundgang mit Humboldtbau, Ilmen

druckten Buch, Druckereimuseum und Schaudepot im DIEBenaryspeicher, NEUEN SUPERSTARS DER MAGIE! Erfurt 18:00 Weinbäck: Feierabendschoppen, Weinkeller, Erfurt 19:00 Salsa-Tanzkurs, Presseklub, Erfurt 19:30 „Thüringen in kleinen Schritten“ – Notizen vom Hörenden Fußmarsch, Lesung und Diskussion mit Aktionskünstler Nikolaus Huhn, Stadtbibliothek, Neustadt an der Orla 19:30 Vortrag von Dr. Peter Geissler: „Monsun am Mekong MAGIE IN EINER NEUEN DIMENSION – Tiere und Pflanzen zwischen Dürre und Flut“, Naturkundemuseum, Erfurt 19:30 Eine spinnt immer, Kabarett „Die Arche“, Erfurt

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Donnerstag, 21. April Gera - Festakt:28.03.2018 750 Jahre Stadtrecht Kulturu. Kongresszentrum Arnstadt, Theater, Arnstadt 30.04.2018 Erfurt Messe - Aufführung „Wurzelsarg“, 12:00

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Theater „Improsant“, Maislabyrinth, Erfurt Der Beziehungscoach – eine komödiantische Beziehungsverwirrung, Ensemble des Galli Theaters, Open Air Terrasse Eiscafé San Remo, Erfurt Gretchen 89ff, Forsthaus Willroda, Erfurt Sommerkino: „Panzerkreuzer Potemkin“ – Stummfilm mit Cello-Begleitung, Thüringer Bauernhäuser, Rudolstadt

Samstag, 5. August 11:00 11:30 14:00 14:00 14:00 16:00 17:00 20:00

- 21. Ekhof-Festival, Ekhof-Theater im Schloss Friedenstein, Gotha Stadtführung, Treff: Tourist Information, Mühlhausen Führung durch die historische Zeiss-Werkstatt um 1866, Optisches Museum, Jena Kochkurs mit Sternekoch Johannes Wallner – mit Grillpart, Kaisersaal, Erfurt 18. Promenaden- und Hohenwarte-Stauseefest, Ziegenrück Mit dem Förster im Wald unterwegs, Familienwanderung, Stadtwald, Saalfeld Nachtflohmarkt, Messe, Erfurt Klang der Klassik – Konzerte auf Originalinstrumenten der Goethezeit: Musik am Weimarer Hof von Herzogin Anna Amalia, Schloß Kochberg, Rudolstadt Tumbling Dice – Rolling Stones Cover, Special Guest: Pasch, Heilige Mühle, Erfurt

Sonntag, 6. August 11:00 11:00 11:00 14:00 15:00

18. Promenaden- und Hohenwarte-Stauseefest, Ziegenrück Trompetenspiel vom Rabenturm der historischen Wehranlage, Mühlhausen Sonntagsbrunch im Burgambiente, Reservierung: Tel. 036424 713333, Leuchtenburg, Seitenroda Backhausfest, Steinbach Kurkonzert, Kurpark, Bad Frankenhausen

17:00 Konzert mit dem Blechbläser ensemble „Tine Thing Helseth & Ten Thing“ im Rahmen des MDR Musiksommers, Friederikenschlösschenpark/ Schlechtwettervariante: Kultur- und Kongresszentrum, Bad Langensalza 20:00 Der Blaubart – eine sarkastische Komödie, Galli Theater, Erfurt

Montag, 7. August 10:00 14:00

Spiele für alle Generationen (Rommé-Gruppe), offener Treff, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda Turmführung in St. Marien, bei

17:00 18:00 19:30

Willy-Brandt-Platz, Erfurt Goethe und die Liebe, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar Sport- und Spieleabend, Maislabyrinth, Erfurt Werkeinführung zu: Der Troubadour, Theater, Erfurt

» Thüringen-Termine

18:00 20:00 20:00 21:30

Mittwoch, 9. August 11:00 14:00 15:00 17:30 19:30 20:00 23:00

Schatzkammer der Optik – eine öffentliche Führung zu den Highlights des Hauses, Optisches Museum, Jena Öffentliche Führung – Pilger(n): Auf der Suche nach dem Glück, Museum für Thüringer Volkskunde, Erfurt Öffentliche Führung „Das Pferd in der Kunst von der Antike bis heute“, Kulturhistorisches Museum, Mühlhausen Filmauslese: „Die Schlösser am Sand“, Cineplex, Rudolstadt Heimat – ein deutscher Abend, Kabarett „Die Arche“, Erfurt Parzival, Innenhof Angermuseum, Erfurt Nachtwanderung, Maislabyrinth, Erfurt

Donnerstag, 10. August

der Marienkirche, Mühlhausen 16:00 Rentenberatung, Glaspavillon, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 19:30 Heimat – ein deutscher Abend, Kabarett „Die Arche“, Erfurt 20:30 Sagenhafte Vollmondführung durch den Fürstlichen Greizer Park, Treffpunkt: Greizer Park, Parkeingang Brückenstraße an der Blumenuhr, Greiz

Dienstag, 8. August 16:30 17:00

Schachcafé „Rochade“, offener Treff, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda Opening Domstufenfestival: Open-Air-Konzert mit Florina Cangiano alias FLO,

11:00 Seniorentag, H2Oberhof Wellnessbad, Oberhof 15:00 Textwerkstatt für Frauen, 3-Tages-Workshop, Evangelisches Allianzhaus, Bad Blankenburg 17:00 Es fehlte nicht an schönen Frauen, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 17:00 Sommer auf dem Altmarkt mit dem Duo Black & White, Altmarkt, Schmalkalden 17:00 Gymnastik am Wassertretbecken, Thal 20:00 Parzival, Innenhof Angermuseum, Erfurt

Freitag, 11. August

- 21. Ekhof-Festival, Ekhof-Theater im Schloss Friedenstein, Gotha Thüringen-Termine

» Thüringen-Termine

11:00 MG Automobiltreffen, Kyffhäuser-Denkmal, Bad Frankenhausen 16:00 51. egapark-Lichterfest, egapark, Erfurt 17:00 Großartig, Goethe!, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 19:30 Mein lieber Herr Katharina, Augustinerkloster, Erfurt 19:30 Männer muss man mögen, Kabarett „Das Lachgeschoss“, Erfurt 20:00 Parzival, Innenhof Angermuseum, Erfurt 20:00 Die Magd Marie, vier span nende Geschichten erzählt von der Waidmagd an schau rigen und schönen Orten, Tourist Information, Erfurt

Samstag, 12. August 11:00

- 21. Ekhof-Festival, Ekhof-Theater im Schloss Friedenstein, Gotha Stadtführung, Treff: Tourist Information, Mühlhausen

11:30 Führung durch die historische Zeiss-Werkstatt um 1866, Optisches Museum, Jena 14:00 Schatzkammer der Optik – eine öffentliche Führung zu den Highlights des Hauses, Optisches Museum, Jena 15:00 Chor des Klinikum ABG, Botanischer Erlebnisgarten, Altenburg 16:00 51. egapark-Lichterfest, egapark, Erfurt 17:00 Goethe und die Liebe, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 17:30 Die Magd Marie, vier span nende Geschichten erzählt von der Waidmagd an schau rigen und schönen Orten, Tourist Information, Erfurt 19:30 Mein lieber Herr Katharina, Augustinerkloster, Erfurt 20:00 Parzival, Innenhof Angermuseum, Erfurt 20:00 Goethe und seine Weimarer Frauen, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar

Sonntag, 13. August 10:00 11:00 11:00 12:00 14:00 14:00 14:00 15:00 15:00 15:00

Öffentliche Stadtführung durch die Innenstadt von Bad Frankenhausen, Treffpunkt: Tourist-Information, Bad Frankenhausen Trompetenspiel vom Rabenturm der historischen Wehranlage, Mühlhausen Stadtführung, Treff: Tourist Information, Mühlhausen Sonntagsbrunch, Hotel Residenz, Bad Frankenhausen Waldbad- und Neptunfest im Waldbad, Neustadt Kinderfest, Teehauswiese, Teehaus, Altenburg Die einstigen Gasthäuser von Mühlhausen, Führung, Infos & Anmeldung: ToruistInformation Mühlhausen, 03601 404770, Mühlhausen Salonorchester Meininger Melange, Altensteiner Park, Bad Liebenstein Kurkonzert, Kurpark, Bad Frankenhausen Theater an der Unterburg am

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Thüringen-Termine 2

Kyffhäuser, „Ludwig der Springer mit Tempus Saltos“, Bad Frankenhausen Johann Wolfgang von Goethe: „Erwin und Elmire“, Schloß Kochberg, Rudolstadt

Montag, 14. August

10:00 Spiele für alle Generationen (Rommé-Gruppe), offener Treff, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 14:00 Turmführung in St. Marien, bei der Marienkirche, Mühlhausen 16:00 Filzen, Anmeldung: Tel. 03644 5143336, Kreativraum, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 21:30 Großes Höhenfeuerwerk, Festplatz Köpplein, Lauscha

20:00

sein?, Kabarett „Das Lachgeschoss“, Erfurt Parzival, Innenhof Angermuseum, Erfurt

Donnerstag, 17. August

11:00 Seniorentag, H2Oberhof Wellnessbad, Oberhof 17:00 Goethe und Charlotte, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 17:00 Grillabend auf der Leuchten burg mit Livemusik, Seitenroda 17:00 Sommer auf dem Altmarkt mit Swen Arnold, Altmarkt, Schmalkalden 18:00 Vortrag „Fisch-Juwelen des Tanganjika-Sees und der

Dienstag, 15. August

10:00 Internationale Mokume-Gane Artisten zu Gast, Künstlerwerk stätten, Lowetscher Str. 42c, Erfurt 16:30 Schachcafé „Rochade“, offener Treff, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 16:30 Beratung und Information zum Programm der GVHS Herbst-/Wintersemester 2017, Stadt- und Regionalbibliothek, Gera 20:00 Goethe und seine Weimarer Frauen, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 20:00 Der Troubadour, Domstufenfestspiele Erfurt 2017, Domstufen, Erfurt

Mittwoch, 16. August 13:00 15:00 17:30 19:30

Seniorenwanderung, Infos: TSG Ruhla, Anmeldung: 036929 80440, Ruhla Öffentliche Führung „Das Pferd in der Kunst von der Antike bis heute“, Kulturhistorisches Museum, Mühlhausen Filmauslese: „Einsamkeit und Sex und Mitleid“, Regie: Lars Montag, Cineplex, Rudolstadt Kann Konsum denn Sünde

18:00 6. Museumstreff, Ehrung Heimatdichter Arno Schlothauer, Orts- und Tabakpfeifenmuseum, Ruhla 19:00 Ausstellungseröffnung in der GUCKE mit Viktor Zhweniak, Bad Köstritz 19:30 Open-Air: Sommerkino und Musikspektakel, Kino im Stadtmuseum Augustiner kloster, Bad Langensalza 19:30 Männer muss man mögen, Kabarett „Das Lachgeschoss“, Erfurt 19:30 MDR-Musiksommer, Vogtland halle Greiz, Große Halle, Greiz 20:00 Ehekracher – eine explosive Komödie, Ensemble des Galli Theaters, Open Air im Espach Café, Erfurt 20:00 Parzival, Tiefurter Park/ Kammergut Tiefurt, Tiefurt

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16:00

Samstag, 19. August

18:30 20:00

sambesischen Flusssysteme“, Referent: Frederic Schedel (Zoologische Staatssammlung München), Eintritt frei, Phyletisches Museum, Jena „Der Park von Schloss Altenstein in Bad Liebenstein“, Deutsches Gartenbaumuseum, Erfurt Parzival, Innenhof Angermuseum, Erfurt

Freitag, 18. August 17:00

- 21. Ekhof-Festival, Ekhof-Theater im Schloss Friedenstein, Gotha Mit Goethe zu Tisch, Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar

- 21. Ekhof-Festival, Ekhof-Theater im Schloss Friedenstein, Gotha 09:00 Rudolstädter Vogelschießen: Skatturnier im Rolschter Fest zelt, Bleichwiese, Rudolstadt 09:00 Wanderung zur Geissen-Alm bei Ruhla im Rahmen des Schmalkalder Wandersom mers, 8 km, mittelschwer, Start: Mehrzweckgebäude Asbach, Schmalkalden 11:00 Stadtführung, Treff: Tourist Information, Mühlhausen 11:30 Führung durch die historische Zeiss-Werkstatt um 1866, Optisches Museum, Jena 18:30 Mühlhäuser Kulturnacht, Infos: Tel. 03601 85660, Mühlhausen 19:30 Konzert im Palais mit dem Duo „Spanish Mode“, Bad Köstritz 19:30 project – unplugged, Unter kirche, Bad Frankenhausen 19:30 Frauen sind keine Männer – aber das schaffen sie auch noch!, Kabarett „Das Lachgeschoss“, Erfurt 20:00 Parzival, Tiefurter Park/ Kammergut Tiefurt, Tiefurt 21:00 Lustwandeln bei Kerzenschein, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar Thüringen-Termine

Sonntag, 20. August

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10:00 Rudolstädter Vogelschießen: Wirtschaftspolitischer Frühschoppen mit Bürger meister Jörg Reichl, Bleichwiese, Rudolstadt 10:00 12. Mühlenmarkt, großer Handwerker- und Verkaufs markt, Heiligen Mühle, Erfurt 11:00 Trompetenspiel vom Rabenturm der historischen Wehranlage, Mühlhausen 11:00 Stadtführung, Treff: Tourist Information, Mühlhausen 14:00 „SRB-Ruppertus-Cup“, Skirollerlauf Rathaus – Hauptstraße – Rathaus, Zella-Mehlis 14:00 Der Deutsche Orden in Mühlhausen, Treffpunkt: Tourist Information, Anmeldung: Tel. 03601 404770, Mühlhausen 14:30 Maria Pawlowna: eine Zeitreise in die Sommerresidenz der russischen Großfürstin (Kostümführung), Treffpunkt: Museumskasse, Information: Tel. 036427 22291, Dorn burger Schlösser, Dornburg 15:00 Kurkonzert, Kurpark, Bad Frankenhausen

Erinnerungskultur in der Einwanderungsgesellschaft, Erinnerungsort Topf & Söhne, Erfurt 18:00 Sport- und Spieleabend, Maislabyrinth, Erfurt 19:00 Rudolstädter Vogelschießen, Bleichwiese, Rudolstadt 20:00 Goethe und seine Weimarer Frauen, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar

Mittwoch, 23. August 10:00

Shiatsu-Massagen, (Voranmeldung in der Tourist Information), Japanischer Garten, Bad Langensalza

Dienstag, 22. August 14:00 14:30

Tanztee mit Entertainer Svend Walter „Der Original Wintersteiner“, Harth-Haus, Bad Langensalza Herausforderungen an die

Thüringen-Termine

11:00 Seniorentag, H2Oberhof Wellnessbad, Oberhof 14:00 Rudolstädter Vogelschießen: Familientag mit ermäßigten Preisen, Bleichwiese, Rudolstadt 17:00 Großartig, Goethe!, Theater im Palais Schardt – Goethe pavillon, Weimar 17:30 Die Magd Marie, vier span nende Geschichten erzählt von der Waidmagd an schau rigen und schönen Orten, Tourist Information, Erfurt 18:00 Entspannungsmeditation mit Anwendung der Schmerz punkt-Impuls-Technik im Japanischen Garten, Bad Langensalza 19:30 Heilige Anna hilf!, Augustinerkloster, Erfurt 20:00 Der Blaubart – eine sarkastische Komödie, Galli Theater, Erfurt

Freitag, 25. August

Montag, 21. August

- Stänichä Kerwa mit abend lichem Höhenfeuerwerk, Marktplatz, Steinach 13:00 Gedächtnistraining, Seminarraum 1, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 14:00 Turmführung in St. Marien, bei der Marienkirche, Mühlhausen 16:00 Rentenberatung, Glaspavillon, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 17:00 Rudolstädter Vogelschießen: Bleichwiese, Rudolstadt

Donnerstag, 24. August

12:00 Orgelmusik mit Andreas Malzahn, Michaeliskirche, Erfurt 14:00 Rudolstädter Vogelschießen: Seniorennachmittag im Rolschter Festzelt, Bleichwiese, Rudolstadt 15:00 Öffentliche Führung „Das Pferd in der Kunst von der Antike bis heute“, Kulturhistorisches Museum, Mühlhausen 19:30 Kann Konsum denn Sünde sein?, Kabarett „Das Lachgeschoss“, Erfurt 20:00 Die Magd Marie, vier span nende Geschichten erzählt von der Waidmagd an schau rigen und schönen Orten, Tourist Information, Erfurt

17:00 17:00 18:30 19:00 19:00 19:30 19:30 20:00

- 21. Ekhof-Festival, Ekhof-Theater im Schloss Friedenstein, Gotha Museumsnacht mit dem Motto: Märchen, Hörselbergmuseum, Schönau Goethe und die Liebe, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar Abendliche Anekdotenführung, Treffpunkt: Tourist Info, Bad Frankenhausen Krimidinner: Hochzeit in Schwarz, inkl. Aperitif & VierGang-Menü, Kaisersaal, Erfurt Künstlergespräch mit Alim Pasht-Han, der Künstler gibt persönliche Einblicke in die Entstehung der ARURA, der größten Porzellanvase der Welt, Leuchtenburg, Seitenroda Mein lieber Herr Katharina, Augustinerkloster, Erfurt Andreas Kammerorchester Erfurt, Divi-Blasii-Kirche, Untermarkt, Mühlhausen Tatort Erfurt, der kauzig geniale Erfinder Herbert Kurz bringt die Wände zum

Sprechen und führt sein Publikum in die verborgensten Winkel und vergessenen Hinterhöfe, Tourist Information, Erfurt Männerschlussverkauf – die Kult Komödie, Ensemble des Galli Theaters, Open Air im Espach Café, Erfurt

Samstag, 26. August 07:00 09:00 11:30 14:00 15:00 17:00 19:30 20:00

Abenteuer Natur – Expedition am Baumkronenpfad, Erkundung der vielfältigen Tier- und Pflanzenwelt, Treff: Parkplatz Thiemsburg, Bad Langensalza Thüringer Gartentage mit MDR-Gartenfest und Wahl der Blumenkönigin, egapark, Erfurt Führung durch die historische Zeiss-Werkstatt um 1866, Optisches Museum, Jena 25. Mittelalterstadtfest, Innenstadt, Bad Langensalza Flugplatz in Flammen, Flugplatz, Altenburg/Nobitz Goethe und Christiane, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar Mein lieber Herr Katharina, Augustinerkloster, Erfurt Engerling – Rock’n Blues, Heiligen Mühle, Erfurt

20:00

Tatort Erfurt, der kauzig geniale Erfinder Herbert Kurz bringt die Wände zum Sprechen..., Tourist-Info, Erfurt

Sonntag, 27. August

09:00 Thüringer Gartentage mit MDR-Gartenfest und Wahl der Blumenkönigin, egapark, Erfurt 11:00 Kuratoren-Führung: „Ein Blick in die Welt der Fische – unverhüllt und in Farbe“, Phyletisches Museum, Jena 14:00 25. Mittelalterstadtfest, Innenstadt, Bad Langensalza 14:00 Stadtführung Mühlhausen, Treffpunkt: Tourist Information, Mühlhausen 14:00 23. Jägerfest, Festplatz am Rossbach, Biberschlag 15:00 Kurkonzert, Kurpark, Bad Frankenhausen 15:00 Buchlesung für Erwachsene mit Frau Kundt-Petters, Botanischer Erlebnisgarten, Altenburg

Montag, 28. August 10:00 14:00

Spiele für alle Generationen (Rommé-Gruppe), offener Treff, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda Turmführung in St. Marien, bei der Marienkirche, Mühlhausen

16:00 Filzen, Anmeldung: Tel. 03644 5143336, Kreativraum, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 18:30 Öffentliche Kirchenführung durch 5 Kirchen der Stadt Bad Frankenhausen, Treffpunkt: Eingang Schiefer Turm, Bad Frankenhausen

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20:00

Dienstag, 29. August

09:00 Wanderung von Metzels nach Schmalkalden, 13 km, mittel, Start: Busbahnhof Schmalkalden 17:00 Goethe und die Liebe, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 19:30 Kino2go – Kino in der „Scheune“, „Scheune“ am Bürgerhaus, Zella-Mehlis 20:00 Kino: „Monsieur Pierre geht online“, Saalgärten, Rudolstadt

Mittwoch, 30. August 12:00 15:00 19:00

Orgelpunkt 12, Stadtkirche St. Marien, Greiz Öffentliche Führung „Das Pferd in der Kunst von der Antike bis heute“, Kulturhistorisches Museum, Mühlhausen Erfurt in Licht und Schatten, bewegendes Schattentheater

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zur Stadtgeschichte, Anna kapelle, Barfüßerruine, Erfurt 19:30 Männer muss man mögen, Kabarett „Das Lachgeschoss“, Erfurt

Donnerstag, 31. August 09:00 11:00 17:00 18:00 19:30 20:00

- 140. Mühlhäuser Stadtkirmes, Mühlhausen Gloriosa-Führung, Dom, Erfurt Seniorentag, H2Oberhof Wellnessbad, Oberhof Goethe und Charlotte, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar „Brandgefährlich: Wie das Schweigen der Mitte die Rechten stark macht“, Buchgespräch mit Markus Nierth, Stadt- und Regionalbibliothek, Gera Mindestens haltbar bis …, Kabarett „Die Arche“, Erfurt MoZuluArt – Mozart meets Zulu, Heizwerk im Brühl, Erfurt

20:00 20:00

Publikum in die verborgensten Winkel und vergessenen Hinterhöfe, TouristInformation, Erfurt Sekt in the City – 8. Frauenshopping- und Erlebnisnacht, Stadtgebiet, Greiz Männerschlussverkauf – die Kult Komödie, Ensemble des Galli Theaters, Open Air im Espach Café, Erfurt

Samstag, 2. September

09:00 Deutsche Meisterschaft der Senioren im Mehrkampf, Arena „Schöne Aussicht“, Zella-Mehlis 09:00 Herbstfest im Rennsteig-

Freitag, 1. September

14:00 Weidscher Kuchenmarkt“ mit Wahl der Weidschen Kuchenfrau, Marktplatz, Weida 17:00 Es fehlte nicht an schönen Frauen, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 17:00 25. FIL-Sommerrodel-Cup – Sparkassencup 2016, Freizeit- und Rennschlitten bahn „Wolfram Fiedler“, Ilmenau 18:30 Clueso, Neuanfang Tour 2017, Open-Air, Domplatz, Erfurt 19:00 Erfurt in Licht und Schatten, bewegendes Schattentheater zur Stadtgeschichte, Anna kapelle, Barfüßerruine, Erfurt 19:30 Mein lieber Herr Katharina, Augustinerkloster, Erfurt 20:00 Goethe und seine Weimarer Frauen, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 20:00 Tatort Erfurt, der kauzig geniale Erfinder Herbert Kurz bringt die Wände zum Sprechen und führt sein

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garten, Rennsteiggarten, Oberhof 10:00 Familientag im Deutschen Gartenbaumuseum, Erfurt 11:30 Führung durch die historische Zeiss-Werkstatt um 1866, Optisches Museum, Jena 16:00 Nachtflohmarkt, Messe, Erfurt 16:00 Sommerfest der Poesie, mit Nachtmusik im Keller, Alte Mälzerei, Eisenach 17:00 Goethe im Spiegel der Frauen, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 19:00 Erfurt in Licht und Schatten, bewegendes Schattentheater zur Stadtgeschichte, Anna kapelle, Barfüßerruine, Erfurt 19:30 Mein lieber Herr Katharina, Augustinerkloster, Erfurt

20:00 20:00 22:00

3. Blues Rock Nacht: Double Vision (Gallagher) & Stones Immaculate (Doors), Heiligen Mühle, Erfurt Tatort Erfurt, der kauzig geniale Erfinder Herbert Kurz bringt die Wände zum Sprechen, Tourist- Information, Erfurt Höhenfeuerwerk auf dem Blobach, Mühlhausen

Sonntag, 3. September

09:00 Herbstfest, Rennsteiggarten, Oberhof 09:00 Deutsche Meisterschaft der Senioren im Mehrkampf, Thüringer Landesmeister schaften der Senioren im Mehrkampf in der Leichtathletik, Arena „Schöne Aussicht“, Zella-Mehlis 13:00 Treffen der Chöre, Unter kirche, Bad Frankenhausen 13:00 Kreischorsingen „Kreis chorverband Nordthüringen e. V.“, Festsaal/Terrasse, Regionalmuseum, Bad Frankenhausen 14:00 „Weidscher Kuchenmarkt“ mit Wahl der Weidschen Kuchenfrau, Marktplatz, Weida 14:00 Der Greizer Friedhof, geführter Rundgang zur Geschichte einer letzte Greizer Ruhestätte, Treffpunkt: Unteres Schloss, Tourist Information, Greiz 15:00 Kurkonzert, Kurpark, Bad Frankenhausen 20:00 Kulturreihe Wein & Geist, Vorführung des Singspiels „Günther von Schwarzburg“ und Verkostung des aktuellen Weines, Leuchtenburg, Seitenroda

Montag, 4. September

13:00 Gedächtnistraining, Seminarraum 1, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 15:00 Tanztee mit dem Salon orchester Erfurt, Theater Erfurt, Foyer, Erfurt

Dienstag, 5. September

14:00 Tanztee mit Entertainer Svend Walter „Der Original Wintersteiner“, Harth-Haus, Bad Langensalza 16:30 Stasi-Akte spezial: „Das MfS im Lutherjahr 1983“, Außenstelle der Behörde der Stasi-Unterlagen, Petersberg 19, Erfurt 17:00 Treffpunkt Bibliothek „Faces of Namibia“, Bildvortrag des Vereins Lilli e. V. – Hilfe für Kinder in Afrika, Stadt- und Regionalbibliothek, Gera 19:00 Wir singen, weil’s uns Freude macht, „Scheune“ am Bürgerhaus, Zella-Mehlis 20:00 Goethe und seine Weimarer Frauen, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar

Mittwoch, 6. September 12:00 13:00

Orgelpunkt 12, Stadtkirche St. Marien, Greiz Seniorenwanderung, Infos: TSG Ruhla, Anmeldung:

036929 80440, Ruhla 18:30 Floristik-Workshop: Florale Septemberkugeln – Aus Schnittblumen, Früchten und Muscheln entsteht ein toller kugelförmiger Tischschmuck, Deutsches Gartenbau museum, Erfurt 19:00 Erfurt in Licht und Schatten, bewegendes Schattentheater zur Stadtgeschichte, Treff: Peterskirche, Petersberg, Erfurt 19:00 Eröffnung Sonderausstellung: Malerei und Grafik von Dieter Jumtow, Roßleben, Regional museum, Bad Frankenhausen 19:30 1. Philharmonisches Konzert, Werke von T. N. Chrennikov und D. Schostakowitsch, Konzertsaal, Gera

Donnerstag, 7. September 11:00 14:00 17:00 19:00 19:30

Seniorentag, H2Oberhof Wellnessbad, Oberhof 25. Erfurter Weinfest, Domplatz, Erfurt Goethe und Christiane, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar Erfurt in Licht und Schatten, bewegendes Schattentheater zur Stadtgeschichte, Annakapelle, Barfüßerruine, Erfurt 1. Philharmonisches Konzert, Werke von T. N. Chrennikov

20:00

und D. Schostakowitsch, Konzertsaal, Gera Frank Markus Barwasser alias Erwin Pelzig, Comedy, Großer Saal, Congress Centrum, Suhl

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16:00 Filzen, Anmeldung: Tel. 03644 5143336, Kreativraum, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 18:00 Kann ich mal ich, Theater „Die Schotte“, Erfurt

Freitag, 8. September

14:00 25. Erfurter Weinfest, Domplatz, Erfurt 17:00 Goethe und die Liebe, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 19:00 28. Stadtfest „Ruppertus markt“, Karl-Liebknecht-Platz und Feuerwehrgerätehaus, Zella-Mehlis 19:00 Erfurt in Licht und Schatten, bewegendes Schattentheater zur Stadtgeschichte, Peters kirche, Petersberg, Erfurt 20:00 Ingmar Stadelmann: „#homophob – die neue Stand-Up-Show“, DASDIE Live, Erfurt 20:00 Tatort Erfurt, der kauzig geniale Erfinder Herbert Kurz bringt die Wände zum Sprechen , Tourist Information, Erfurt 20:00 Goethe und seine Weimarer Frauen, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 20:00 Schlagersüßtafel – eine gesamtdeutsche Komödie, Galli Theater, Erfurt

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Samstag, 9. September

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10:00 11:00 11:30 15:00 19:30 20:00 20:00

- Zooparklauf, Zoopark, Erfurt 7. Ziegenrücker Wandertag, Infos zu den Wanderungen im Fremdenverkehrsamt Ziegenrück, Tel. 036483 22649, Ziegenrück 25. Erfurter Weinfest, Domplatz, Erfurt Führung durch die historische Zeiss-Werkstatt um 1866, Optisches Museum, Jena Showtime non-stop! Shownachmittag zur Deutschen Meisterschaft im Latein, Großer Saal, Congress Centrum, Suhl Tischreden der Katharina Luther im Stadtmuseum im Augustinerkloster, Bad Langensalza Goethe und seine Weimarer Frauen, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar Tanzabend mit der Inkspot Swingband Zeulenroda, Vogt landhalle Greiz, Foyer, Greiz

Sonntag, 10. September 10:00 10:00

8. Pokal des Landrats, Golfturnier auf dem Golfplatz, Neustadt 17. Zella-Mehliser

Skiroller-Berganstiegslauf, Markt Mehlis – Parkplatz Ruppberg, Zella-Mehlis 11:00 25. Erfurter Weinfest, Domplatz, Erfurt 18:00 15. Philharmonisches Schlosskonzert, Werke von Wolfgang Amadeus Mozart, Festsaal Schloss, Altenburg 19:30 Feierliche Einweihung des restaurierten Barocksaals „1717 – der Musicalische Wettstreit um den Vorzug“, Schloss, Kannawurf

Montag, 11. September 10:00 14:00 17:00 18:00 19:30

Spiele für alle Generationen (Rommé-Gruppe), offener Treff, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda „Darf ich bitten?“, Seniorentanzveranstaltung, Vogtlandhalle Greiz, Foyer, Greiz Geschichtskränzchen: Der Mariendom, Dom, Erfurt Biergarten & Brezel, Maislabyrinth, Erfurt Heimat – ein deutscher Abend, Kabarett „Die Arche“, Erfurt

Dienstag, 12. September

10:00 Kreativwerkstatt für und mit allen Generationen, Kreativ-

raum, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 13:00 Themenführung „Die Luther meile“, Dom, Erfurt 14:00 Öffentliche Führung – Pilger(n): Auf der Suche nach dem Glück, Museum für Thüringer Volkskunde, Erfurt 17:00 Goethe und der Wein, Theater im Palais Schardt Goethepavillon 18:00 Sport- und Spieleabend, Maislabyrinth, Erfurt

Mittwoch, 13. September

15:00 Handarbeitskreis „Die WollLust“, offener Treff, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 15:00 URANIA-Lese-Café, Zum 150. Geburtstag von Dr. Benno Koppenhagen, Lesung mit Kerstin, Möhring, Stadtbücherei, Suhl 18:00 Entspannungsmeditation mit Anwendung der Schmerz punkt-Impuls-Technik im Japanischen Garten, Bad Langensalza

Donnerstag, 14. September

11:00 Seniorentag, H2Oberhof Wellnessbad, Oberhof

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11:30 Führung durch die historische Zeiss-Werkstatt um 1866, Optisches Museum, Jena 14:00 Augen testen – Im Rahmen des Museumsbesuchs werden die Augen durch SchülerInnen der Augenfachschule Jena getestet, Optisches Museum, Jena 16:00 4. Katharina Herz & Freunde Fest, Festhalle, Ilmenau 19:00 Wenn die Fee den Bergmann trifft – Abendliche Erlebnis führung durch die Feen grotten mit kleiner Bergmannsvesper, Feengrotten, Saalfeld 19:00 Erfurt in Licht und Schatten, bewegendes Schattentheater

Samstag, 16. September

07:00 Cerealienmarkt Erfurter Stauden- und Gartenmarkt, Domplatz, Erfurt 10:00 Traditioneller „Frankenhäuser Bauernmarkt“, Bad Frankenhausen

Montag, 18. September

14:00 Gymnastik mit Musik – Seniorenclub, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 16:00 Rentenberatung, Glaspavillon, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 16:00 Filzen, Anmeldung: Tel. 03644 5143336, Kreativraum, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 18:00 XXVI. Greizer Theaterherbst, Greiz

Freitag, 15. September

07:00 Cerealienmarkt Erfurter Stauden- und Gartenmarkt, Domplatz, Erfurt 10:00 Traditioneller „Frankenhäuser Bauernmarkt“, Bad Frankenhausen 17:00 Goethe und Christiane, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 18:00 XXVI. Greizer Theaterherbst, Greiz 19:00 Mythos Baum – Abendspazier gang auf dem Baumkronen pfad, Bad Langensalza 19:30 Eröffnungsgala 2017/2018, traditioneller Spielzeitauftakt, Theatersaal, Gera 20:00 Tatort Erfurt, der kauzig geniale Erfinder Herbert Kurz bringt die Wände zum Sprechen, Tourist-Information, Erfurt

Hausmann Ernst“, Treffpunkt: Tourist-Information, Bad Frankenhausen 10:00 Tag des Geotops, Besucherbergwerk Finstertal, Schmalkalden 12:00 Sonntagsbrunch, Hotel Residenz, Bad Frankenhausen 15:00 Konzert mit dem Schau orchester Weimar, Kultur und Kongresszentrum, Bad Langensalza 18:00 XXVI. Greizer Theaterherbst, Greiz 18:00 Eröffnungsgala 2017/2018, traditioneller Spielzeitauftakt, Theatersaal, Altenburg

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14:30 Gala der Operette, Vogtland halle Greiz, Großer Saal, Greiz 17:00 Großartig, Goethe!, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 18:00 Vortrag „Fischentwicklung – von Kopf bis Schwanz“, Phyletisches Museum, Jena 18:30 „Der Gärtner des Maharadscha“ – Gustav H. Krumbiegel (1865 - 1956), Deutsches Gartenbau museum, Erfurt 19:00 Vortrag: Gesundheit – Entschlacken, Entgiften, Stoffwechselvorgänge, Veranstalter: Kenipp-Verein Thal e. V., Klosterschänke, Thal 19:30 LesArten: Die Schachnovelle von Stefan Zweig, szenische Lesung mit Volker Ranisch, Club-Café, Franz Mehlhose, Erfurt

Dienstag, 19. September 20:00 20:00 21:00

zur Stadtgeschichte, Annakapelle, Barfüßerruine, Erfurt Tatort Erfurt, der kauzige Erfinder Herbert Kurz bringt die Wände zum Sprechen, Tourist-Information, Erfurt Kirche & Co – Deutsch Rock, Heiligen Mühle, Erfurt Lustwandeln bei Kerzenschein und Musik, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar

Sonntag, 17. September

10:00 Traditioneller „Frankenhäuser Bauernmarkt“, Bad Frankenhausen 10:00 Historische Stadtführung mit Margarete „Die Frau von

17:00 Goethe und die Liebe, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 19:00 „RAF im Osten – Terroristen unter dem Schutz der Stasi“, Lesung, Stadtbücherei, Suhl 19:30 Vortrag „Europäische Schutz gebiete in der Kyffhäuser region“, Regionalmuseum, Bad Frankenhausen 19:30 „Die Inklusionsfalle: Wie eine gut gemeinte Idee unser Bildungssystem ruiniert“, Buchgespräch mit Michael Felten, Stadt- und Regional bibliothek, Gera 20:00 Goethe und seine Weimarer Frauen, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar Thüringen-Termine

Mittwoch, 20. September

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10:00 Shiatsu-Massagen mit Christiane Schweizer Luchtenberg, Voranmeldung in der Tourist Information, Japanischer Garten, Bad Langensalza 13:00 Seniorenwanderung, Infos: TSG Ruhla, Anmeldung: 036929 80440, Ruhla 18:00 XXVI. Greizer Theaterherbst, Greiz 19:00 Erfurt in Licht und Schatten, bewegendes Schattentheater zur Stadtgeschichte, Anna kapelle, Barfüßerruine, Erfurt 19:30 „VIVA la Reformation!“ – Kirchenkabarett mit Ingmar Maybach, Stadtkirche St. Georg, Schmalkalden

Donnerstag, 21. September

11:00 Seniorentag, H2Oberhof Wellnessbad, Oberhof 17:00 Goethe und Charlotte, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 17:00 Grillabend auf der Leuchtenburg mit Livemusik, Seitenroda 19:30 Maxim Kowalew und die Don Kosaken, Unterkirche, Bad Frankenhausen

Freitag, 22. September 09:30 14:00

Verkaufsveranstaltung der Hosenfabrik DREHER, Konferenzraum 4 am Saal Simson, Congress Centrum, Suhl Erfurter Oktoberfest,

Domplatz, Erfurt 17:00 Es fehlte nicht an schönen Frauen, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 19:00 Erfurt in Licht und Schatten, bewegendes Schattentheater zur Stadtgeschichte, Anna kapelle, Barfüßerruine, Erfurt 20:00 Tatort Erfurt, der kauzige Erfinder Herbert Kurz bringt die Wände zum Sprechen, Tourist-Information, Erfurt

Samstag, 23. September 10:00 11:30 16:00 17:00 19:00 20:00

Erfurter Oktoberfest, Domplatz, Erfurt Führung durch die historische Zeiss-Werkstatt um 1866, Optisches Museum, Jena Der mit dem Fuchs spricht, Vom Reden und Schweigen und den Monstern in der Nacht, Puppentheater, Gera Goethe und Christiane, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar Erfurt in Licht und Schatten, bewegendes Schattentheater zur Stadtgeschichte, Annakapelle, Barfüßerruine, Erfurt Tatort Erfurt, der kauzige Erfinder Herbert Kurz bringt die Wände zum Sprechen, Tourist-Information, Erfurt

Sonntag, 24. September

08:00 Abenteuer Natur – Expedition am Baumkronenpfad, Erkundung der vielfältigen

10:00 11:00 13:00 18:00 19:00

Tier- und Pflanzenwelt, Treff: Parkplatz Thiemsburg, Bad Langensalza 3. Pokal der Ministerin, Golfturnier auf dem Golfplatz, Neustadt Erfurter Oktoberfest, Domplatz, Erfurt Modeherbst und Herbstmarkt, Innenstadt, Bad Langensalza Premiere – Sunset Boulevard, Theatersaal, Altenburg Maxim Kowalew und die Don Kosaken, Stadtkirche St. Georg, Schmalkalden

Montag, 25. September

10:00 Erfurter Oktoberfest, Domplatz, Erfurt 13:00 Gedächtnistraining, Seminarraum 1, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 14:00 Gymnastik mit Musik – Seniorenclub, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 18:30 Kirchenführung durch 5 Kirchen der Stadt Bad Frankenhausen, Treffpunkt: Eingang Schiefer Turm, Bad Frankenhausen

Dienstag, 26. September 10:00 10:00

Erfurter Oktoberfest, Domplatz, Erfurt Kreativwerkstatt für und mit allen Generationen, Kreativraum, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda Anzeige

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Schachcafé „Rochade“, offener Treff, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda Kino2go – Kino in der „Scheune“, „Scheune“ am Bürgerhaus, Zella-Mehlis Goethe und seine Weimarer Frauen, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar

Mittwoch, 27. September 10:00 19:00 19:00 19:30 19:30

Erfurter Oktoberfest, Domplatz, Erfurt Gerd Dudenhöffer – DEJAVU, Kaisersaal, Erfurt Erfurt in Licht und Schatten, bewegendes Schattentheater zur Stadtgeschichte, Annakapelle, Barfüßerruine, Erfurt Die Kaminer Show 2017, Saal Simson, Congress Centrum, Suhl Feridun Zaimoglu liest „Evangelio. Ein LutherRoman“, Stadt- und Regionalbibliothek, Gera

19:30 19:30 20:00

zur Stadtgeschichte, Annakapelle, Barfüßerruine, Erfurt Mein lieber Herr Katharina, Augustinerkloster, Erfurt Menschen im Hotel, Schauspiel-Symphonie von Vicki Baum, Theatersaal, Gera Tatort Erfurt, der kauzige Erfinder Herbert Kurz bringt die Wände zum Sprechen, Tourist-Information, Erfurt

Samstag, 30. September 10:00 11:00 11:00

Zootage, Zoopark, Erfurt Erfurter Oktoberfest, Domplatz, Erfurt Familienführung, Leuchtenburg, Seitenroda

Sonntag, 1. Oktober

Donnerstag, 28. September 10:00 11:00 17:00 18:00

Erfurter Oktoberfest, Domplatz, Erfurt Seniorentag, H2Oberhof Wellnessbad, Oberhof Goethe und Charlotte, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar Der mit dem Fuchs spricht – Vom Reden und Schweigen und den Monstern in der Nacht, Puppentheater, Gera

Freitag, 29. September

14:00 Erfurter Oktoberfest, Domplatz, Erfurt 14:00 Schatzkammer der Optik – eine öffentliche Führung zu den Highlights des Hauses, Optisches Museum, Jena 17:00 Es fehlte nicht an schönen Frauen, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 19:00 Erfurt in Licht und Schatten, bewegendes Schattentheater

Bad Frankenhausen 19:00 Erfurt in Licht und Schatten, bewegendes Schattentheater zur Stadtgeschichte, Anna kapelle, Barfüßerruine, Erfurt 19:30 Mein lieber Herr Katharina, Augustinerkloster, Erfurt 19:30 Der mit dem Fuchs spricht – Vom Reden und Schweigen und den Monstern in der Nacht, Puppentheater, Gera 19:30 „Alice im Wunderland – Das Rockmusical“, Vogtlandhalle Greiz, Großer Saal, Greiz 20:00 Tatort Erfurt, der kauzige Erfinder Herbert Kurz bringt die Wände zum Sprechen, Tourist-Information, Erfurt 20:00 Sack & Pack – Rock-Funk Blues-Jazz-Pop-Balladen, Heiligen Mühle, Erfurt 20:00 Tanz-Party mit der Party Dance Band, Saal Simson, Congress Centrum, Suhl

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16:30 19:30 20:00

11:30 Führung durch die historische Zeiss-Werkstatt um 1866, Optisches Museum, Jena 14:00 Altenburger Friedhofsgeflüster – Bekannte Persönlichkeiten und ihre Ruhestätten, Voranmeldung: Altenburg Information, Treffpunkt: Haupteingang des ehemaligen kirchlichen Friedhofs an der Friedhofskapelle, Altenburg 17:00 Goethe und der Wein, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 18:00 Bierkellerführung, Erlebnis führung durch zwei Bierkeller mit Verkostung und kleiner Vesper, Tourist-Info, Saalfeld 18:30 Anekdotenführung, Treffpunkt: Tourist-Information,

10:00 11:00 16:00 17:00 18:00

Zootage, Zoopark, Erfurt Erfurter Oktoberfest, Domplatz, Erfurt Der mit dem Fuchs spricht – Vom Reden und Schweigen und den Monstern in der Nacht, Puppentheater, Gera Goethe im Spiegel der Frauen, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar Sunset Boulevard, Musik von Andrew Lloyd Webber, Theatersaal, Altenburg

Montag, 2. Oktober

10:00 Erfurter Oktoberfest, Domplatz, Erfurt 15:00 Tanztee mit dem Salonorches ter Erfurt, Theater, Erfurt 16:00 Rentenberatung, Glaspavillon, Mehrgenerationenhaus „Geschwister Scholl“, Apolda 19:30 CineBook: „Empörung“, CineStar, Erfurt 20:00 Goethe und die Liebe, Theater im Palais Schardt – Goethepavillon, Weimar 20:00 Schlagersüsstafel, Galli Theater, Erfurt Thüringen-Termine

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Tee ist nicht gleich Tee

Gesundheitsbewußtsein in Thüringen seit 2008 kaum verändert HOCHWERTIGE APOTHEKEN-ARZNEITEES SIND SCHADSTOFFFREI UND WIRKEN GARANTIERT

und Gehalt an ätherischen Ölen entspricht.« Über Wirksamkeit und anzeige anzeige Verträglichkeit einer Mischung sagt die Zulassung jedoch nichts aus. Hier muss man sich auf Erfahrungswissen »Seit 2008 hat sich das Gesundheitsbewusstsein der Menschen in Thüringen kaum verändert. Aber es gibt große regionale verlassen, weil seriöse wissenschaftUnterschiede«, sagte Ronald Schreiber, Präsident der Landesapothekerkammer Thüringen. liche Studien oft fehlen. ©: „Fotolia.com“

TAG DER APOTHEKE AM 7. JUNI 2017 » Gesund werden - bleiben - werden

» Gesund werden - bleiben - werden

» Gesundheitsbewußtsein Tee ist nicht gleich Tee

Text: LAKT 21.10.15, Foto: fotolia.de

Anders sieht bei IndividualzulasSchreiber. DieesUmfrageergebnisse oder dauerhaft. In Thüringen sind es Damit fasst er die Ergebnisse einer sungen aus, diedas. manViele an den Zulasunterstreichen Thüringer (30 %). Zum Vergleich: Im Jahr 2008 repräsentativen Meinungsumfrage im sungsendziffern „00“ erkennt: »Hier wünschen sich danach mehr Prävenrauchten noch 33 % der Menschen Auftrag der ABDA – Bundesvereinimüssen Wirksamkeit, Qualität und tionsangebote von Apothekern. Bein Thüringen. gung Deutscher Apothekerverbände Verträglichkeit und nach wissensonders gefragtgenau sind dabei Angebote anlässlich des Tags der Apotheke am 7. schaftlichen Maßstäben zu Ernährung, Bewegungdokumentiert und zum b) Alkohol: Juni 2017 zusammen. Das infas Institut sein«, weiß Apotheker Ronald Schreirichtigen Umgang mit Medikamenten. Bundesweit gaben 10 % der Befragten für angewandte Sozialwissenschaft hat ber. Weil die Wirkstoffe in der Viele der Befragten (70 %), die Regel sich an, täglich oder fast täglich Alkohol zu dafür telefonisch 3.415 Bundesbürger wesentlich höher dosiert von sind,Apotheerhält mehr Vorsorgeangebote trinken. In Thüringen sind es 13 %. ab 16 Jahren befragt. Die Ergebnisse manwünschen, solche Tees ausschließlich ken sind auch bereit,indafür Tee ist ein Getränk. gelindert. »Heilkräuter verdanken ihre wurden mitwohlschmeckendes einer weitgehend idenApotheken. man zu Anwenzu bezahlen.Hier Alle wird befragten Thüringer wohltuende Wirkung Inhaltsstoffen c) Bewegung: Und er kann – je aus nachdem Zusammensettischen Umfrage Jahr 2008 dungsweise und -gebieten (100 %) wünschen sich aberausführlich eine wieViertel ätherischen Ölen, Flavonoiden Ein der Bundesbürger (26 %) zung – auchDie einwichtigsten wirksames Aspekte Heilmittel verglichen. der und fachkundig – oder kann Finanzierung derberaten Vorsorgeangebote oderan, Gerbstoffen, man sehrmingut in gibt täglich oderdie fast täglich sein. Vorausgesetzt, Qualität und KonPrävention sind für die Menschen in sich auf Wunsch sogar eine individuelle durch die Krankenkassen. Form von Teeaufgüssen zu Sport sich nehdestens eine halbe Stunde zu zentration weitgehend der arzneilich wirksamen geThüringen unverändert Teemischung zusammenstellen lassen. men kann«, erklärt Apotheker Ronald treiben. In Thüringen sind es 19 %. Inhaltsstoffe genug.gaben Das ist blieben: 81 %sind allerhoch Befragten an, Schreiber schätzt das VorsorgepotenSchreiber. Um bei jedem Isich H R Eweitem a P OI H TH Rnicht E KaEPzu Nbei Oa Tbewegen H M E EK RE FNUfrei aR(MehrfachM T EverkäufERRHF IURRSTCEHR G HaIRRTSECNH G a R T Esich N Arzneitee nennen regelmäßig Nicht zuletzt hängt auch die Wirksamkeit zial der Apotheken deshalb hoch zu dürfen, müssen die verwendeten »Insgesamt haben wir ein großes lichen Heilkräutertee der Fall. Wer ein nennungen möglich), 90 % setzen auf enden Sorgen enden undSorgen und Das Gefühl,Das gutGefühl, aufgehoben gut aufgehoben zu sein undzuüber seinalle undden über eigenen alle den Körper eigenen betre Körper betre von weil Heilkräutertees der ein, die Umfrageauch hohevon VertrauMischungen vom Bundesinstitut Gesundheitsbewusstsein in Thü- für garantiertBeschwerden schadstofffreies und wirkgesunde Ernährung. Fast ebenso viele Beschwerden reden zu können, reden zu ist können, unersetzlich. ist unersetzlich. Zubereitung ab. »Arzneitees sollten ensund Zustimmungswerte in der Arzneimittel Medizinprodukte ringen. Aber und wir verzeichnen keine sames Produkt sucht, findet es Stressin der nennen „wenig Alkohol“ (87 %), angebot Patienten für unsere undPatienten Kunden. und Kunden. zu können, unterziehen zu können,wir unterziehen uns seit 2005 wir uns seitangebot 2005 für unsere Es gehört ebenso Es gehört zur individuellen ebenso zur individuellen PatiPatistets frisch aufgegossen und dann Bevölkerung zeige: »Die Zufriedenheit (BfArM) zugelassen sein, Die dieVorteile jeweilige dynamischen Verbesserungen. Ich Apotheke. Thüringens Apothekerinnen reduktion (75 %) und Nichtrauchen (70 zeigen Die Vorteile sich inzeigen einer besseren sich in einer besseren regelmäßig der regelmäßig Zer der Zer enten- und Kundenfreundlichkeit enten- und Kundenfreundlichkeit wie die wie die baldmöglichst getrunken werden«, mit dem Apothekensystem ist deutlich Zulassungsnummer findet sich auf jeglaube, wir könnten das ändern, und Apotheker erklären, worauf man %). Abgeschlagen ist der Besuch von Lieferfähigkeit, einer gemeinsamen einer gemeinsamen KundenKundenQualitätsmanagementsystem Zeta® der LanZeta®Lieferfähigkeit, der Landienstleistungsorientierte dienstleistungsorientierte Beratung undBeratung Qualitätsmanagementsystem und datenbank und datenbank kürzeren und Wegen kürzeren für Sie. Wegen für Sie. desapothekerkammer desapothekerkammer Thüringen. Genauso Thüringen. Genauso Betreuung bei Betreuung der arzneimittelversorgung bei der arzneimittelversorgung in in rät Schreiber: »Wird der bewerteten Tee über längestiegen. Im Jahr 2008 der Packung. »Kräutermischungen, wenn wir das Potenzial der Apothe- die bei Tees aus Heilpflanzen sollte. Präventionskursen (17 %). achten Deutlich zeiselbstverständlich selbstverständlich gesamte besucht das gesamte angenehmer angenehmer Umgebung. Umgebung. gere stehengelassen oder in der 61 % Zeit der Menschen im Bundesland seitbesucht langer Zeit erprobt sind,nutzen erhalten ken in derdas Vorsorge stärker gen sich aber regionale Unterschiede GERN KOMMEN GERN WIRKOMMEN MIT IHNEN WIR MIT IHNEN pharmazeutische pharmazeutische Personal regelmäßig PersonalFortregelmäßig FortThermoskanne aufbewahrt, können das Apothekensystem mit gut oder eine Standardzulassung, die immer auf würden. Sie sind flächendeckend vor Fenchel tut der Verdauung gut, Kaund Veränderungen: INS GESPRÄCH. INSWIR GESPRÄCH. FREUEN WIR UNSFREUEN aUF UNS aUF bildungsveranstaltungen. bildungsveranstaltungen. Die Neue MaRIEN Die Neue aPOTHEKE MaRIEN stellt aPOTHEKE sich stellt sich sich die Inhaltstoffe – etwa sehr gut.wertvollen Mittlerweile liegt dieser Wert die Ziffern ‚99‘ endet. SieIHREN garantiert, Ort und haben jedes Jahr bundesweit mille hemmt Entzündungen, Salbei BESUCH! IHREN BESUCH! te nun unsere te Filiale, nun unsere die Filiale, die arzneimittelversorgung arzneimittelversorgung und der Erbringung und der Erbringung Vitamin C oder bei 72 %.«  ätherische Öle – zersetdass eine der Tee Arzneibuch-Qualität hat, über Milliarde niedrigschwellige hilft bei Erkältungen, Baldrian wirkt a) Rauchen: Ihr apotheker Ihr Ronald apotheker Schreiber Ronald undSchreiber die und die apotheke amapotheke Hirschgarten, am Hirschgarten, ihre Pforten. Sie ihre Pforten. Sie anderer apothekerlicher anderer apothekerlicher Dienstleistungen Dienstleistungen zen.« Und dann hat selbst der beste also den Vorgaben Damit des Europäischen Patientenkontakte. lässt sich gegenwie Schlafprobleme – wohl jeder Nach vor raucht jeder vierte Teams Teams MaRIEN der Neuen aPOTHEKE MaRIEN imaPOTHEKE im MED ResidenzMED am Residenz am der Neuen zum Wohle der zum Patienten Wohle der undPatienten Kunden. und Kunden. Teeangerbrunnen keine LAKT: Arzneibuchs Zusammengute Aufklärungsarbeit leisten«, hat derartige Beschwerden mal Bundesbürger (28 %) gelegentlich Facharztzentrum angerbrunnen &06.06.2017 der Chance & der mehr, seine volle Hirschgarten, Hirschgarten, Neuwerkstraße Neuwerkstraße 24,hinsichtlich Erfurt. Mit24, Erfurt. Mit soFacharztzentrum rtes permanent rteshohes permanent Ni- schon hohes Niapotheke amapotheke Hirschgarten amWirkung Hirschgarten  dieser Filiale erweitern dieser Filiale wirerweitern das Versorgungswirder das Versorgungsveau diesem veau Bereich in diesem aufrechterhalten Bereich aufrechterhalten zu entfalten.  setzung, Reinheit Inhaltsstoffe mitineiner Tasse des passenden Tees

GESUND GESUND SEINSEIN – BLEIBEN – BLEIBEN – WERDEN – WERDEN

ÖFFNUNGSZEITEN ÖFFNUNGSZEITEN ÖFFNUNGSZEITEN Montag bis Freitag: Montag bis Freitag: Montag bis Freitag: 08:00 bis18:0008:00 Uhr apotheke bis18:00 Uhr amapotheke Hischgarten am Hischgarten 08:00 bis18:00 Uhr Apotheke am Hirschgarten 08:00 bis19:0008:00 Uhr Neue bis19:00 Marien Uhr Neue apotheke Marien apotheke 08:00 bis19:00 Samstag: 09:00 Samstag: bis 13:00 09:00 Uhr bis 13:00 Uhr Uhr Neue Marien Apotheke Samstag: 09:00 bis 13:00 Uhr DIE VORTEILE DIEFÜR VORTEILE SIE: FÜR SIE: APOTHEKE APOTHEKE AM HIRSCHGARTEN AM HIRSCHGARTEN NEUE MARIEN NEUE APOTHEKE MARIEN APOTHEKE • bessere Lieferfähigkeit • bessere Lieferfähigkeit und kürzere Wege und kürzere Wege DIE VORTEILE FÜR SIE: APOTHEKE AM HIRSCHGARTEN NEUE MARIEN APOTHEKE Neuwerkstr. 24, Neuwerkstr. 99084 Erfurt 24, 99084 Erfurt Neuwerkstr. 51/Regierungsstr. Neuwerkstr. 51/Regierungsstr. 3, 99084 Erfurt3, 99084 Erfurt • gemeinsame • gemeinsame Kundendatenbank Kundendatenbank • bessere Lieferfähigkeit und kürzere Wege Neuwerkstr. 24, 0361-78921921, 99084 Neuwerkstr. 51/Regierungsstr. 3, 99084 Erfurt Tel.: 0361-78921921, Tel.: Fax:Erfurt 0361-78927779 Fax: 0361-78927779 Tel.: 0361-6442674, Tel.: 0361-6442674, Fax: 0361-6442673 Fax: 0361-6442673 Mail: info@apo-hirschgarten.de Mail: info@apo-hirschgarten.de Mail:0361-6442674, info@nmaerfurt.de WIR FREUEN WIR UNS FREUEN AUF •IHREN UNS AUF BESUCH! IHREN BESUCH! gemeinsame Kundendatenbank Tel.: 0361-78921921, Fax: 0361-78927779 Mail: info@nmaerfurt.de Tel.: Fax: 0361-6442673 Mail: info@apo-hirschgarten.de

ist nicht gleich Tee Gesundheitsbewußtsein 72 Tee

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Juli

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01.07. 02.07. 03.07. 04.07. 05.07. 06.07. 07.07. 08.07. 09.07. 10.07. 11.07. 12.07. 13.07. 14.07. 15.07. 16.07. 17.07. 18.07. 19.07. 20.07. 21.07. 22.07. 23.07. 24.07. 25.07. 26.07. 27.07. 28.07. 29.07. 30.07. 31.07.

29, 45 17, 53 46, 38 47, 48 49, 28 41, 31 23, 43 24, 35 14, 36 26, 55 20/30, 56 44, 51 18, 7 52, 39 1, 50 2, 34 3, 11 4, 16 5, 29 6, 9 8, 37 42, 12 13, 33 15, 54 40, 19 27, 45 17, 53 46, 38 47, 48 49, 28 41, 31

August Di. Mi. Do. Fr. Sa. So. Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So. Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So. Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So. Mo. Di. Mi. Do.

01.08. 02.08. 03.08. 04.08. 05.08. 06.08. 07.08. 08.08. 09.08. 10.08. 11.08. 12.08. 13.08. 14.08. 15.08. 16.08. 17.08. 18.08. 19.08. 20.08. 21.08. 22.08. 23.08. 24.08. 25.08. 26.08. 27.08. 28.08. 29.08. 30.08. 31.08.

23, 43 24, 35 14, 36 26, 55 20/30, 56 44, 51 18, 7 52, 39 1, 50 2, 34 3, 11 4, 16 46, 27 6, 9 8, 37 42, 12 13, 33 15, 54 40, 19 29, 45 17, 53 46, 38 47, 48 49, 28 41, 31 23, 43 24, 35 14, 36 26, 55 20/30, 56 44, 51

September Fr. Sa. So. Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So. Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So. Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So. Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa.

01.09. 02.09. 03.09. 04.09. 05.09. 06.09. 07.09. 08.09. 09.09. 10.09. 11.09. 12.09. 13.09. 14.09. 15.09. 16.09. 17.09. 18.09. 19.09. 20.09. 21.09. 22.09. 23.09. 24.09. 25.09. 26.09. 27.09. 28.09. 29.09. 30.09.

18, 7 52, 39 1, 50 2, 34 3, 11 4, 16 5, 27 6, 9 8, 37 42, 12 13, 33 15, 54 40, 19 29, 45 17, 53 46, 38 47, 48 49, 28 41, 31 23, 43 24, 35 14, 36 26, 55 20/30, 56 44, 9 18, 7 52, 39 1, 50 2, 34 3, 11

Oktober So. Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So. Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So. Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So. Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So. Mo. Di.

01.10. 02.10. 03.10. 04.10. 05.10. 06.10. 07.10. 08.10. 09.10. 10.10. 11.10. 12.10. 13.10. 14.10. 15.10. 16.10. 17.10. 18.10. 19.10. 20.10. 21.10. 22.10. 23.10. 24.10. 25.10. 26.10. 27.10. 28.10. 29.10. 30.10. 31.10.

» Apothekennotdienst

Apothekennotdienst Erfurt 6, 16 5, 27 4, 51 8, 37 42, 12 13, 33 15, 54 40, 19 29, 45 17, 53 46, 38 47, 48 49, 28 41, 31 23, 43 24, 35 14, 36 26, 55 20/30, 56 13, 51 18, 7 52, 39 1, 50 2, 34 3, 11 4, 16 5, 27 40, 12 8, 37 42, 33 6, 9

Der Notfalldienst beginnt täglich um 9 Uhr und endet am Folgetag um 9 Uhr.

Nord Apotheke, Moskauer Platz 14, 99091, Tel. 0361 7913116

Bahnhof Apotheke, Bahnhofstraße 40, 99084, Tel. 0361 555410

Hufeland Apotheke, Blücherstraße 6, 99099, Tel. 0361 412000

Apotheke am Südpark, Melchendorfer Straße 1, 99096, Tel. 0361 6448880

Pluspunkt Apotheke im Anger 1, Anger 1, 99084, Tel. 0361 2621666

Arnika Apotheke, Blumenstraße 92, 99092, Tel. 0361 2113290

Rieth Apotheke, Mainzer Straße 35, 99089, Tel. 0361 7922040

Schwan Apotheke, Bahnhofstraße 2, 99084, Tel. 0361 5626425

Apotheke am Wiesenhügel, Färberwaidweg 2, 99097, Tel. 0361 414540

Tal Apotheke, Talstraße 5, 99089, Tel. 0361 2606039

Stadtpark Apotheke, Schillerstraße 25, 99096, Tel. 0361 26493100

Mohren Apotheke, Schlösserstraße 9, 99084, Tel. 0361 6421500 Apothekennotdienst

» Apothekennotdienst

Apollo Apotheke-Süd, Geibelstraße 20b, 99096, Tel. 0361 7436860

Germania Apotheke, Thälmannstraße 25, 99085, Tel. 0361 5623214

Adler Apotheke, Magdeburger Allee 122, 99086, Tel. 0361 7312112

Apotheke im Hauptbahnhof, Willy-Brandt-Platz 12, 99084, Tel. 0361 3453519

Löwen Apotheke, Johannesstraße 143, 99084, Tel. 0361 5402272

St. Elisabeth Apotheke, Schillerstr. 43, 99096, Tel. 0361 2166269

Theater Apotheke, Dalbergsweg 9, 99084, Tel. 0361 2258820

Anger-Vital-Apotheke, Anger 58, 99084, Tel. 0361 5507333

Apotheke am Mainzerhofplatz, Mainzer-hofplatz 14, 99084, Tel. 0361 6431836

Römer Apotheke, Rudolfstraße 55, 99092, Tel. 0361 2219075

Drosselberg Apotheke, Carl-ZeissStraße 43a, 99097, Tel. 0361 4233809

Wilhelm-Busch-Apotheke, WilhelmBusch-Str. 70, 99099, Tel. 0361 3457515

Geratal Apotheke, Bischlebener Str. 11, 99094, Tel. 0361 7968301

Apotheke Neudietendorf, Kirchstr. 15, 99192 Tel. 036202 90308

Apothekennotdienst

Bären Apotheke, Erfurter Landstr. 86, 99095, Tel. 036204 52033

Rosen Apotheke, Ringstr. 28, 99091, Tel. 0361 7916096

Delphin Apotheke, Hermsdorfer Str. 4, 99099, Tel. 0361 3458213

Apotheke im Kaufland, Kranichfelder Straße 103, 99097, Tel. 0361 4170056

Ginkgo-Apotheke, Schillerstraße 35, 99096, Tel. 0361 6021702

Sonnen Apotheke, Thomas-MüntzerStraße 38, 99189 Elxleben, Tel. 036201 80701

Brunnen Apotheke, Erfurter Straße 72, 99095, Tel. 0361 2624442

Apotheke am Zoopark, Julius-LeberRing 5A, 99087, Tel. 0361 7454736

Park Apotheke, Nordhäuser Straße 73t, 99091, Tel. 0361 6538390

Neue Marien Apotheke, Neuwerkstraße 51, 99084, Tel. 0361 6442674

Luther Apotheke, Ammertalweg 15, 99086, Tel. 0361 7456176

Arkaden Apotheke, Friedrich-EngelsStraße 63, 99086, Tel. 0361 5402185

Beethoven Apotheke, Friedrich-EbertStraße 62, 99096, Tel. 0361 3459819

Apotheke am Hirschgarten, Neuwerkstraße 24, 99084, Tel. 0361 78921921

Apotheke am Dom, Marktstraße 23/25, 99084, Tel. 0361 5401673

Trommsdorff Apotheke, Geschwister-Scholl-Straße 5, 99085, Tel. 0361 5660052

Melchendorfer Apotheke, Am Drosselberg 47, 99097, Tel. 0361 4172096

Fortuna Apotheke, Hans-Sailer-Str.83, 99089, Tel. 0361 7467513

Altstadt Apotheke, Michaelisstraße 31, 99084, Tel. 0361 2603433

Rats-Apotheke, Schlösserstraße 39, 99084, Tel. 0361 5617337

Apollo Apotheke Mitte, Juri-GagarinRing 94, 99084, Tel. 0361 241166

Linderbach-Apotheke, Weimarische Straße 117, 99198, Tel. 0361 6539150

ega-Apotheke, Gothaer Straße 22, 99094, Tel. 0361 7893490

Sonnen-Apotheke, Leipziger Straße 78, 99085, Tel. 0361 6020493

Lilien-Apotheke, Domplatz 6/9, 99084, Tel. 0361 6003742 Für die Richtigkeit der Angaben übernehmen wir keine Gewähr.

Im Notfall

Polizei: Tel. 110 Feuerwehr/Rettungsdienst: Tel. 112 Giftnotruf: Tel. 0361 730730 Senioren-Notruf: Tel. 089 14385626

» Die Querdenker Masche mit dem Enkeltrick

Text: Susann de Luca

Die Masche mit dem Enkeltrick Immer wieder erhalten insbesondere ältere Menschen Anrufe von angeblichen Verwandten. Oft wird dabei die Bereitstellung von hohen Summen Bargelds gefordert. • Sie sollten zudem misstrauisch

Sei es für den Kauf eines Autos oder Hauses oder die Aussage, jemand würde in Schwierigkeiten stecken, einen Unfall oder Schulden haben – das Mitgefühl so mancher Seniorinnen und Senioren hat sie selbst leider schon oft um ihre gesamten Ersparnisse gebracht.

SCHON GEWUSST? Wie ein Enkeltrickbetrüger seine Opfer sucht? Die dreisten Trickbetrüger suchen oft im Vorfeld in Telefonbüchern nach Namen, die älteren Menschen zugeordnet werden können. Zeigt sich ein Opfer zahlungswillig, wird ein Bote angekündigt, der das Geld abholt. Oft ist der Betrogene dabei so überrumpelt, dass er kaum Zeit zu reagieren hat. Hat der Betroffene die geforderte Summe nicht parat, wird er gebeten, unverzüglich zur Bank zu gehen und dort den Betrag abzuheben. Nicht selten ruft der Täter sogar ein Taxi, wenn

das Opfer den Weg nicht mehr zu Fuß bewältigen kann. Auf diese Weise haben Enkeltrick-Betrüger, laut Polizei, in der Vergangenheit bereits Beträge im fünfstelligen Eurobereich erbeutet. Zudem nutzen Trickbetrüger vermehrt die Variante der sogenannten Schockanrufe. Hier erzählt der Anrufer, dass ein Enkel oder Verwandter in einen Verkehrsunfall oder eine Straftat verwickelt sei und man gegen eine Zahlung von einer Strafverfolgung absehen und der Verwandte aus der Haft entlassen würde.

werden, wenn Personen sich am Telefon als Bekannte oder Verwandte ausgeben und Geld von Ihnen fordern. • Geben Sie keine Auskünfte über familiäre oder finanzielle Verhältnisse wie etwa über Sparbücher, Bargeld und Schmuck. • Rufen Sie den angeblichen Bekannten/Verwandten unter der Ihnen bereits bekannten Telefonnummer zurück. • Fragen Sie nach Begebenheiten oder Details, welche nur der Anrufer wissen kann. • Vereinbaren Sie Gesprächstermine erst für den nächsten Tag und sorgen Sie dafür, dass eine Person Ihres Vertrauens dabei ist. • Übergeben Sie kein/e Geld/Wertsachen an Ihnen unbekannte Personen. • Gehen Sie nicht mit Fremden zur Bank. • Notieren Sie sich eine gegebenenfalls auf dem Telefondisplay angezeigte Telefonnummer und erstatten Sie Anzeige bei der Polizei. Weitere Informationen zum Thema unter www.polizei-beratung.de 

DIE POLIZEI SPRICHT BEI DER ENKELTRICK-MASCHE VON EINER BESONDERS HINTERHÄLTIGEN FORM DES BETRUGS UND RÄT DAHER: • Seien Sie vorsichtig, wenn jemand mit „Rate mal, wer dich anruft“ ein Telefongespräch beginnt und sich somit nicht selbst mit Namen vorstellt. Die Masche mit dem Enkeltrick

» Für Sie gesehen

Zusammengestellt von Susann de Luca

Für Sie gesehen

Bei der großen Angebotsvielfalt im Internet fällt es manchmal schwer, wirklich interessante Seiten zu entdecken. Wir sind für Sie durchs Internet gesurft und haben uns schlau gemacht, welche Seiten vielleicht ja auch Ihnen einen Klick wert sind!

Erfolgreiche Schnäppchenjagd Extra-Rabatte, günstige Haushaltsgeräte und Werkzeug, Reiseangebote zum kleinen Preis und Top-Angebote für Kleidung, Möbel und Co.: Doch wer hat schon den Überblick darüber, wo die wahren Schnäppchen lauern und welcher Onlineshop gerade welches Angebot hat? Wer also keinen unzähligen Blogs folgen und zahlreiche Seiten studieren möchte,

für den lohnt vielleicht der Blick auf firefind.de. Wahre Schnäppchenjäger erfahren hier von aktuellen Angeboten verschiedenster Internetseiten. www.firefind.de

Einweg-E-Mail-Adresse Überall, wo man auf Internetseiten eine E-Mail-Adresse angeben muss, aber nicht die eigene private Mail-Adresse hinterlassen möchte, lohnt es sich, eine Wegwerf-E-Mail-Adresse zu holen. Diesen Service bietet die Seite 10minutemail.net. Wie Sie sicher schon vermuten, ist jede E-Mail-Adresse und somit auch Ihr Postfach auf der Seite des Anbieters für zehn Minuten aktiv. Für Sie gesehen

Bei Bedarf kann die Kurzzeit-Adresse allerdings vor Ablauf immer wieder um weitere 10 Minuten verlängert werden. www.10minutemail.net

Radtouren online planen

Das Kartenmaterial des Radtourenplaners bietet Ihnen neben der Weganzeige in normaler Kartenansicht oder auch Google-Maps-Fotos beispielsweise auch die Wahl zwischen der kürzesten oder auch fahrradfreundlichsten

» Für Sie gesehen

Eine spezielle Routenplanung für Radfahrer im Internet bietet die Seite naviki.org und sorgt damit für eine wunderbare Ergänzung zu anderen Wegplanern, die auf ihren Karten bisher nur Auto- und Fußwege berechnen. Strecke. Zudem gibt es auch Hinweise zu den zu überwindenden Höhenmeter und die geschätzte Fahrzeit bei 15 km/h Durchschnittsgeschwindigkeit. www.naviki.org

Baumbestimmung leicht gemacht Was blüht da nur für ein wunderschöner Baum? Und was trägt er für sonderbare Früchte? Bei einem Spaziergang durch die Stadt oder die Natur rätseln Sie selbst ab und an, welche Bäume da am Wegesrand stehen? Da könnte Ihnen die Internetseite baum.de vermutlich bei der Baumbestimmung nützlich sein. Egal ob Lauboder Nadelbaum, Strauch oder Exot – anhand von Pflanzenmerkmalen wie der Rinde, den Früchten und Blättern, die hier auf großen Bildern zu betrach-

ten sind, lässt sich leicht herausfinden, um welche Baumart es sich handelt. Beschreibungen und Steckbriefe geben zudem nähere Auskünfte zu den mehr als 500 gelisteten Baumarten. www.baumkunde.de

Digitale Prospektangebote Unzählige Flyer und Prospekte von Gartencentern, Baumärkten, Möbelhäusern und Lebensmittelgeschäften, die unsere Briefkästen fluten, landen früher oder später im Papiermüll. Dabei geht es mit der Hilfe für die Schnäppchenjagd bei heimischen Discountern, Elektrohändlern, Drogerien und Co. auch ganz ohne Papier. Auf Seiten wie meinprospekt.de und kaufda.de lässt sich prima in den Onlineausgaben der Prospekte blättern. Einfach die eigene Postleitzahl eingeben, damit man sogleich die richtigen Angebotshefte für die Märkte seiner Umgebung findet, oder alternativ nach Produkten und Märkten suchen. www.meinprospekt.de www.kaufda.de

Weitere interessante und sehenswerte Internetseiten finden Sie auf www.60plusminus.de! Für Sie gesehen

» Querdenker

Rätselspaß für Querdenker Es wird in doppelsinniger Bedeutung nach Wörtern gefragt, die sich aus den vorgegebenen Silben ergeben: (aus „Das andere deutsche Wörterbuch“ von P. Achim Tettschlag)

ber

die

ein

haft

igens

mer

mö

nie

rät

ren

sche

seins

sel

stein

tell

test

zel

zim

1 kleiner Felsbrocken in einem inneren Organ 2 eine Probe der individuellen Klugheit 3 Ölbaumgewächs eines männlichen Schweins

4 Lustspiel des Lebens 5 Raum für einen Solisten 6 Denksportaufgabenarrest

LÖSUNGSWORT: Die jeweils ersten Buchstaben, von oben nach unten gelesen, ergeben eine völlige Ablehnung des männlichen Artikels. 1 2 3 4 5 6 Querdenker

Unsere Gewinne für Sie: Freuen Sie sich auf tolle Gewinnpakete von Ravensburger mit den kniffligen Spielen Level 8 – Kartenspiel, Level 8 – Master und Level 8 – Brettspiel! MIT LEVEL 8 SCHRITT FÜR SCHRITT ZUM SIEG! Wer schafft als Erster alle acht Etappen, indem er die geforderten Kartenkombinationen sammelt und auslegt? Mit den neuen „LEVEL 8“-Spielen bietet Ravensburger gleich drei Versionen des beliebten Kartenspiels. Grundspiel, Master-Version und Brettspiel funktionieren nach ähnlichem Spielprinzip mit abwechslungsreichen Varianten und einfachen Regeln.

legt, kommt nach Ende des Durchgangs eine Stufe weiter. Für Kartennachschub sorgt nicht nur der eigene Ablagestapel und der verdeckte Nachziehstapel – es dürfen auch Karten von den offenen Ablagestapeln der Mitspieler stibitzt werden, um die Aufgabe schneller zu erfüllen. Die einfachen Regeln und die schnelle Spielweise machen LEVEL 8 zu einem aufregenden Kartenspiel für die ganze Familie. Für 2 – 6 Spieler, ab 8 Jahren, ca. 9 Euro

LEVEL 8 – DAS SPANNENDE KARTENSAMMEL- UND ABLEGESPIEL Nur wer die geforderten Kombinationen aus Zahlen und Farben wie z. B. „2 Dreierfolgen“ oder „1 Zwilling + 2 Drillinge“ seines aktuellen Levels aus-

LEVEL 8 MASTER bringt durch die anspruchsvollen Aufgaben und die zusätzlichen Aktionskarten weiteren Spielspaß. Mit den Sonderkarten „Die nehm‘ ich“, „Die tausch‘ ich“ und „Die behalt‘ ich“ dürfen

Karten vom Gegner geklaut, mit dem Nachziehstapel getauscht oder vor Abwurf gerettet werden. Denn hier gilt: Nur wer die kniffligen Kombinationen aus Zahlen und Farben auslegt, kommt nach Ende des Durchgangs eine Runde weiter. Für 2 – 6 Spieler, ab 10 Jahren, ca. 9 Euro LEVEL 8 – DAS BRETTSPIEL: JETZT KOMMT WÜRFELGLÜCK INS SPIEL Im Brettspiel würfeln sich Taktiker rundherum über den großen Spielplan. Nach jedem Wurf haben sie die Wahl zwischen zwei Aktionen, um ihren aktuellen Level schnellstmöglich zu erfüllen. So heißt es zum Beispiel: Handkarten tauschen oder lieber dem Mitspieler eine Karte stibitzen? Besonders begehrt sind auch die Joker und die Aktionsfelder, bei denen man einen weiteren Spielzug machen darf. Für 2 – 6 Spieler, ab 10 Jahren, von Susanne Armbruster, ca. 30 Euro

Zudem warten auf unsere Querdenker-Gewinner viele weitere tolle Preise! Wir drücken Ihnen die Daumen, dass auch Sie zu den glücklichen Gewinnern gehören! Ausgelost wird unter allen Teilnehmern. Wir wünschen viel Glück! Das Lösungswort aus dem Querdenker der 60plusminus-Ausgabe April – Juli 2017 lautet: Pandur  Querdenker

» Querdenker

SENDEN SIE DIE RICHTIGE LÖSUNG AN: Redaktion 60plusminus, Kennwort: Querdenker, Karl-Marx-Platz 2, 99084 Erfurt. Einsendeschluss ist der 06. September 2017. Wir wünschen viel Glück!

» Trends

DAS LEBEN GENIESSEN, SICH ETWAS GÖNNEN, NÜTZLICHE HELFERLEIN ENTDECKEN ODER AUCH SPASS AN NEUEN DINGEN FINDEN: IMMER WIEDER GIBT ES IN ALLEN LEBENSBEREICHEN NEUES UND ANREGENDES ZU ENTDECKEN. HIER SIND UNSERE TRENDS UND TIPPS FÜR SIE!

Einfach selber machen Ob Möbel, Schmuck, Accessoires oder Kleidung: Do it yourself liegt im Trend. Es wird genäht, gestrickt, gebastelt und gewerkelt. Doch ohne Grundausrüstung und gewisse Vorkenntnisse ist es oft schwierig, am Ende ein wirklich schönes Produkt in den Händen zu halten. Und auch die zeitraubende Materialsuche schreckt den einen oder anderen ab, für sich selber, Freunde oder die Familie etwas Individuelles zu zaubern – beispielsweise einen schicken Leder-Geldbeutel. Ganz einfach gelingt das hingegen mit einem Komplettset wie von sueco, das bereits alles Notwendige enthält, was für die Anfertigung von Geldbeuteln, Handtaschen

und anderen Accessoires benötigt wird: das zugeschnittene Leder, Garn, Nadeln, Verschlüsse oder Kleber. Eine Nähmaschine ist überflüssig, da die Schnittteile einfach von Hand vernäht werden. Die DIY-Kits sind so konzipiert, dass keinerlei Vorkenntnisse nötig sind. Die gelaserten Schnittlöcher und die einfache Anleitung, in der jeder Schritt detailliert beschrieben ist, sorgen dafür,

dass die Leder-Accessoires problemlos angefertigt werden können. Ihren neuen Geldbeutel können die Hobby-Handwerker so bereits nach einer knappen Stunde in den Händen halten, für eine Tasche benötigt man etwa vier Stunden. Im Onlineshop unter www. sueco.de können die Komplettsets zum Selbermachen individuell zusammengestellt werden.

Do-it-yourself: Mit den Komplettsets können auch Näh-Laien hochwertige Geldbeutel und Taschen anfertigen.

Die DIY-Sets enthalten alles Notwendige, was für die Anfertigung von Geldbeuteln, Handtaschen und anderen Accessoires benötigt wird.

Alle Do-it-yourself-Kits sind so konzipiert, dass keinerlei Vorkenntnisse oder eine Nähmaschine für die Verarbeitung notwendig sind.

80 Trends

DAS + IM TV-SOUND

» Trends

Wenn sich das eigene Hörempfinden zu verändern beginnt, muss das nicht bedeuten, dass das Fernsehen weniger Freude bereitet: Höchste Soundqualität, kristallklare Sprache und kabellose Flexibilität verspricht Sennheisers Kinnbügelhörer RS 5000. Die Kopfhörer optimieren den TV-Klang und bieten kristallklaren Sound sowie die Freiheit digitaler Drahtlos-Technologie. individuellen Hörbedürfnisse abstimmen. Drei Hörprofile, mit denen der Nutzer den Klang von TV, Filmen und Musik optimieren kann, ergänzen diese Anpassung.

Bei der Entwicklung des RS 5000 hat Sennheiser besonderen Wert auf eine einfache Einrichtung und intuitive Bedienung gelegt. Durch die Steuerung

der Balance zwischen dem rechten und linken Ohr und der Lautstärke über leicht bedienbare Regler kann der Nutzer den Klang gezielt auf seine

Darüber hinaus bietet der RS 5000 eine einzigartige Funktion zur Verbesserung der Sprachverständlichkeit: Nur ein Knopfdruck sorgt für leisere Hintergrundgeräusche im TV und somit für eine klarere Sprache und besser verständliche Dialoge. Eine Reichweite von bis zu 70 Metern gewährleistet zudem eine hohe Flexibilität und eine einzige Akkuladung sichert bis zu 12 Stunden ununterbrochenen Hörgenuss – was die Dauer eines gewöhnlichen Fernsehabends weit überschreiten dürfte. Mehr Informationen gibt’s auf www.sennheiser.com

Auf den Geschmack gekommen Uriges Emaillegeschirr für Grillen und Garten liegt im Trend! Emailletöpfe sind nahezu unverwüstlich, sie eignen sich für den Herd ebenso wie fürs offene Feuer und sie geben Gerichten oft den besonderen Kick. Über viele Jahre geriet das Traditionsmaterial etwas in Vergessenheit, doch nun erlebt es seinen zweiten Frühling – als unverzichtbares Utensil etwa für die urige Landküche oder die nächste Grillparty. Heute wird Emaille, oft als Krug, Becher oder Pfanne, zur Tischdekoration mit praktischem Nutzen. Ein paar Spiegeleier im Garten über offenem Feuer garen oder den deftigen Eintopf über Stunden schmoren – Pfannen und Töpfe aus dem Traditionswerkstoff machen so einiges mit. Zugleich lässt sich Emaille anschließend leicht reinigen, ist geschmacksneutral und hygienisch. Auf allen gängigen Herdarten von Gas bis

Induktion lassen sich die Kochutensilien nutzen ebenso wie über einem offenen Grillfeuer oder im Backofen. Nur für die Mikrowelle sind sie tabu. Die meisten kaufen Töpfe, Krüge, Schalen und Geschirr im Nostalgie-Look aber vor allem aus dekorativen Gründen. Das Geschirr, das in vielen Farben und Designs etwa unter www.muender-email.com erhältlich ist, gibt der Tafel im Handumdrehen eine urige Note. Zusätzlich ist das unverwüstliche Material mit dem traditionellen Look immer auch eine gute Geschenkidee, zum Beispiel wenn Freunde zur Grillparty einladen.

Mit Wegweiser, Kaffeekanne und feuerfester Pfanne schmeckt es aus der Outdoor-Küche nochmal so gut.

Trends

Der Grill für überall » Trends

Grillen ist hierzulande ein Volkssport – und eine Freizeitbeschäftigung, der man am liebsten immer und überall nachgehen möchte. Wer sagt eigentlich, dass der BBQ-Spaß allein auf die heimische Terrasse oder den Balkon begrenzt sein muss? An lauen Sommerabenden wird auch in Stadtparks an jeder Ecke gebrutzelt. Und in der Natur, beim Camping, nach einer Radtour oder beim Picknick, möchten passionierte Grillmeister ebenfalls nicht auf die Spezialitäten frisch vom Rost verzichten – natürlich sofern das Grillen am jeweiligen Ort erlaubt ist. Viele greifen spontan zu den Einweggrills, die nach

dem Genuss allerdings auch große Abfallmengen verursachen. Schon aus ökologischen Aspekten sind transportable Geräte sinnvoller, die sich immer wieder verwenden lassen. Zu den Vorreitern des „Grill to go“ zählt etwa der Cobb-Grill: Das Gerät gibt es heute zum Betrieb mit Briketts oder mit Gas. Mit kompakten Maßen und seinem geringen Gewicht von unter

vier Kilogramm kommt es bequem in der Transporttasche überallhin mit. Ein weiterer Vorteil: Die Außenhaut aus Edelstahl wird selbst bei voller Flamme höchstens handwarm, so dass das Grillen sicher ist und das Gerät direkt auf dem Tisch platziert werden kann. Noch vielseitiger wird die Outdoor-Küche mit verschiedenen Einsätzen, vom Wok bis zur Backform.

Kompakte Grillgeräte lassen sich ganz einfach mitnehmen – zum Picknick im Stadtpark ebenso wie in den Campingurlaub.

Hackfleisch-Kebab werden am Holzspieß gegrillt. Sie schmecken „pur“ oder auch in einem Wrap serviert mit Salaten und einer Schnittlauch-Knoblauch-Joghurt-Soße.

Da die Edelstahl-Außenseite höchstens handwarm wird, kann der Grill in der direkten Nähe oder sogar mitten auf dem Esstisch platziert werden.

Impressum

60plusminus erscheint als Regionalausgabe in Thüringen und Leipzig. Kontakt:

Karl-Marx-Platz 2, 99084 Erfurt, Tel. 0361 51150640, E-Mail: redaktion@60plusminus.de, www.kribbelbunt.de

Verlag:

Leipzig: Generationen Verlags GbR, Thomas Otto, Lars Laschinski, Carsten Franke Thüringen: CALA-VERLAG GmbH & Co. KG, Lars Laschinski, Carsten Franke

Erscheinungsweise:

Januar, April, Juli, Oktober

Anzeigenleitung Thüringen:

Chefredaktion:

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Redaktionelle Mitarbeiter:

Carsten Franke: 0176 10046954

Lars Laschinski: 0176 10046955

Satz / Layout:

Kallinich Media GmbH & Co. KG, Peterstraße 3, 99084 Erfurt www.kallinich.de

Druck:

Dierichs Druck+Media GmbH & Co. KG Frankfurter Straße 168, 34121 Kassel, www.ddm.de

Susann de Luca

Antje Schmidt, Ines Winzer, Anna Diederichs, Sebastian Driever, Marcel Kesterke, Kirsten Kuhlenkamp, Ulf Annel, Gottfried Langelotz, P. Achim Tettschlag

Bildquellen:

istockphoto, fotolia

Lektorat:

Antje Schmidt

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