REVISTA DE INFORMACIÓN INTERNA DE CAMACOL
EDICIÓN No. 6 - OCTUBRE DE 2012
Celebración de Amor y Amistad en Camacol (pag.14)
El terror y los hechizos de Halloween (pag.8)
¿Cómo administrar su dinero? (pag.6)
Imperceptibles,
pero
imprescindibles
(pag.10)
Contenido
BIENESTAR
4. Estrés, es-tres FINANZAS PERSONALES
6. ¿Cómo administrar su dinero? ACTUALIDAD
8. El terror y los hechizos de Halloween PORTADA
10.
Celebración de Amor y Amistad en Camacol
16. ¿Qué es Colpensiones? AGENDA CULTURAL
20. CALENDARIO INFOCAMACOL 21. CLASIFICADOS
Info Camacol 2
Colombiana de la Construcción EDICIÓN No. 6 OCTUBRE DE 2012
DIRECTORA
Imperceptibles, pero imprescindibles
SABIA USTED...
18.
Publicación interna de la Cámara
Adriana Camargo Gantiva
CRÓNICA SOCIAL
14.
INFO CAMACOL
COMITÉ EDITORIAL Y REDACCIÓN Andrea Cortés Adriana Camargo Angie Ramírez Diana Urrea Nelson Hoyos Juan Soto Sharon Oyuela FOTOGRAFÍA Angie Lorena Ramírez B. DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN Héctor Siza Morales
Editorial
Trabajo en equipo, trampolín para alcanzar el éxito Dignificar el trabajo de los demás es reconocer que cada persona tiene habilidades diferentes, que al unirse alrededor de un mismo objetivo permiten obtener resultados sorprendentes.
C
on la modernidad y los avances tecnológicos se ha generado también un gran cambio en las tendencias organizacionales y en los estilos de trabajo al interior de las compañías. La época donde el conocimiento se centraba en unos pocos y donde ´reinaban´el individualismo y el abuso de poder se quedó atrás para dar paso al trabajo en equipo y al respeto por las ideas y planteamientos de los demás compañeros. En Camacol y Camacol Bogotá y Cundinamarca, se avanza bajo esta filosofía, con la premisa de que todos valoren el ´óficio´de los demás y reconozcan que su apoyo es fundamental para el trabajo de cada individuo, las áreas y la organización, independiente de los cargos que desempeñen. Con este criterio se define mensualmente la temática de Info Camacol, cuyo objetivo no es sólo informar y actualizar a los colaboradores sobre las noticias y las oportunidades que pueden en-
contrar en la empresa para mejorar su calidad de vida y la de sus familias, sino trascender y permitir que todos conozcan la calidad humana que habita en los demás compañeros de trabajo. Por esta razón, Duván y Andrés se convierten hoy en los protagonistas de portada en Info Camacol. Ellos no hacen parte de la nómina directa de la empresa pero todos los días están al ´servicio´de ella y, de una u otra forma, tienen contacto directo con todas las personas de la compañía desde la Presidencia, hasta el grupo de mensajería, pasando por todas las áreas. Ellos son parte fundamental del trabajo en equipo, porque además de hacer bien lo que saben hacer, han sacado de apuros a más de uno y han contribuído al logro de algún objetivo. La reflexión que hoy deja Info Camacol a través de sus historias gira entorno a la importancia de ¨ponerse en los zapatos del otro¨ y entender que todo trabajo tiene su escencia, su valor y su aporte para la organización y por consiguiente también merece la admiración y el respeto de todos. El compromiso es seguir trabando en equipo, promoviendo los valores corporativos y aprendiendo cada día nuevas cosas para mejorar y subir un peldaño más en la escalera que conduce hacia la cima del éxito en las metas personales y profesionales.
Infocamacl@camacol.org.co Info Camacol 3
Bienestar
Estrés, es-tres ¿Qué es? Es la respuesta fisiológica, psicológica y de comportamiento de una persona que busca adaptarse y reajustarse a presiones tanto internas como externas.
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Bienestar
¿POR QUÉ SE PRODUCE EL ESTRÉS?
Problemas relacionándose con otros
En principio, se trata de una respuesta normal del organismo ante las situaciones de peligro. Cualquier suceso que genere una respuesta emocional, puede causar estrés. Esto incluye, tanto situaciones positivas (el nacimiento de un hijo o el matrimonio), como negativas (pérdida del empleo o muerte de un familiar).
Falta de respiración Tensión en el cuello Malestar estomacal Subir o bajar de peso Sarpullidos
Existen entonces dos tipos de estrés: el po- Disfunción sexual sitivo y el negativo. Al primero se le conoce también como eustrés y hace referencia a la Palpitaciones rápidas adecuada activación necesaria para culminar con éxito una determinada situación complicada. Por el contrario, el distrés (el negativo), está relacionado con la activación excesiva PARA TENER EN CUENTA… a nivel psicofisiológico, ocasionando conseNo existe una fórmula mágica que pueda cuencias perjudiciales para el ser humano. ‘curar’ el estrés y se deben implementar Las reacciones ante el estrés no son dañinas diversas acciones para reducir la sensaa corto plazo, pero cuando se extienden en ción de sobrecarga. Para ello es de utiliel tiempo se convierten en un enemigo mordad ‘reaprender’ a hacer tareas cotidiatal. Para algunas personas, las condiciones nas del hogar o el trabajo: Programar las de hacinamiento, las presiones económicas, actividades para que no se acumulen, ni la sobrecarga de trabajo y el ambiente comse conviertan en ‘incendios’. petitivo son circunstancias que se perciben •Establecer prioridades claras. inconscientemente como amenazas. SIGNOS Y SÍNTOMAS
•Delegar responsabilidades.
El estrés afecta órganos y funciones de todo el organismo. Los síntomas más comunes son:
•Aprender a decir NO a los compromisos que no se pueden cumplir.
Ansiedad Dolor en la espalda
•Hacer bien y pronto lo que se puede hacer y olvidarse por completo de lo que no se puede.
Estreñimiento o diarrea
•Asumir los grandes retos como secuencias de pequeños pasos.
Depresión
•Hacer gimnasia o algún pasatiempo.
Fatiga
•Aprender técnicas de relajación, yoga o medicación.
Dolores de cabeza Presión arterial alta Insomnio
•Evitar el uso de tranquilizantes o alcohol para hacer frente a las situaciones de estrés. Info Camacol 5
Finanzas Personales
ÂżCĂłmo administrar su dinero?
E
n algĂşn momento de la vida las persoPreparar y organizar los gastos diarios nas se han enfrentado a situaciones y de su hogar garantiza su bienesdonde el dinero escasea. Para evitartar y el de su familia. Aprenda a vivir lo es importante hacer un alto en el tranquilo dando un buen uso al dinero, camino, organizar las cuentas personales y ahorrando e invirtiendo.
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Finanzas Personales
diseñar un presupuesto mensual que incluya todos los gastos. Determine qué pagos debe hacer en efectivo como por ejemplo: servicios públicos, mercado y colegios, entre otros y cuáles puede cargar a sistemas crediticios, como viajes, compras, entretenimiento o regalos. Esto le permitirá identificar gastos innecesarios, que se hacen sin ningún control, desequilibrando finanzas mes a mes. Expertos en finanzas recomiendan anotar cada gasto por pequeño que sea y guardar todos los recibos de compra. Si la transacción fue por Internet, anoté en un cuaderno cada deuda o gasto adicional y a final de mes agrupe los recibos por categorías, ejemplo: • Supermercado • Aseo personal • Ocio (restaurantes, cine, etc.) • Gasolina • Medicamentos • Recibos (agua, teléfono, internet) • Deudas • Imprevistos
gustos, permitiendo que sus ingresos no sólo alcancen para cubrir los gastos, sino también para ahorrar. Qué hacer con los gastos e ingresos extras Planear con tiempo las compras, regalos de navidad y cumpleaños de los seres queridos es clave para no afectar el bolsillo.
Al registrar todos los gastos:
No comprometa sus ingresos extras como la prima.
• Sume cada categoría
No haga compras de manera impulsiva.
• Anote el total
No comprometa su capacidad de pago.
• Compare los ingresos con los gastos • Finalmente haga una proporción de lo que está gastando y recibiendo. Luego de analizar e identificar la cantidad de dinero que le invierte a cada categoría puede medir hasta donde es posible darse ciertos
Al momento de planear su presupuesto familiar no se guíe por los gastos de sus padres, vecinos o amigos. Cada familia es diferente y tiene gustos, necesidades y posibilidades distintos. Establezca metas de corto y mediano plazo. Info Camacol 7
Actualidad
El terror y los hechizos de Halloween Al mencionar la conmemoración de Halloween o Día de las Brujas se piensa en disfraces, dulces, maquillaje, antifaces, fiestas y risas; pero según la tradición, no fue siempre una ocasión festiva y alegre, mitos, ritos y leyendas develan un origen oscuro e intrigante.
H
ace 3.000 años los celtas, habitantes principalmente de Reino Unido y Europa Occidental celebraban el año nuevo el primero de noviembre. En la víspera, es decir durante la noche del 31 de octubre, se reunían disfrazados con las pieles de animales y encendían hogueras para ahuyentar a las brujas y espíritus malignos que rondaban esa noche por el lugar.
Halloween en el resto del mundo…
En Madagascar los habitantes tienen una relación exclusiva con los muertos, cada año abren las tumbas para ponerles ropa limpia. En Suecia la festividad dura del 31 de octubre al 6 de noviembre. En Dinamarca se cuentan historias de terror en las bibliotecas públicas. En Hong Kong las personas queman fotos de ¿Por qué se piden dulces? comida o dinero pues de esta manera los espíritus no molestarán a los vivos. Ellos creían en la inmortalidad del alma. Afir- En Alemania las personas se disfrazan sobre maban que al morir estos ocupaban otros todo de personajes de películas de terror. cuerpos y el 31 de octubre, junto a las brujas, En Brasil no existe el día de las brujas. volvían a su antiguo hogar para pedir cosas o comida, sino se le complacía maldecían y en- Sabia que… viaban conjuros a los pueblerinos asustados. Actualmente los niños piden golosinas a El origen de la famosa calabaza hueca o cambio de no cometer travesuras, es el fa- conocida también como Jack-o-lantern, se moso “Trick or Treat”, Truco o Trato. debe a la leyenda de Jack, que es un hombre obligado a vagar entre el cielo y el infierno? Él ¿Por qué asustar a los demás? paseaba con una linterna de repollo hueco y carbón ardiendo. Evidentemente la calabaza Las máscaras eran usadas como método es más fácil de desocupar que el repollo. para alejar a los espíritus que provocaban las Los disfraces más famosos en el trascurso sequías y otros desastres. Por eso, el objeti- del 2011 y 2012 fueron Capitán América y vo en Halloween es asustar a los demás, po- Spider Man. niéndose en el papel de los espíritus.
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Actualidad
La celebración en Camacol
Concurso de Antifaces
El año pasado se realizó un concurso de sombreros, donde todos y cada uno de los integrantes de Camacol pusieron a prueba el ingenio y la creatividad para crear el sombrero más auténtico y exclusivo. La selección del ganador fue bastante difícil debido a la variedad de propuestas, materiales utilizados, formas y colores alusivos a diversos temas. La ganadora fue Sandra Ladino.
El espíritu de Halloween también se toma este año a Camacol con el Concurso de antifaces que organiza la Coordinación de Talento Humano. Se premiará el antifaz más creativo. Fecha: 31 de octubre Hora: 4:00 p.m. a 5:00 p.m. Lugar: Auditorio
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Portada
Imperceptibles,p
Duván y Andrés son dos personajes que de manera silente rrolla a diario en Camacol. Todos tienen contacto permane y necesidades.
Duván Vega
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pero imprescindibles
e, casi invisible, aportan su esfuerzo a la inmensa labor que se desaente con ellos, pero pocos saben acerca de sus gustos, proyecciones Sus tiempos son inversos.
AndrĂŠs Silva
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U
no llega en la tarde, protege y está en la casa durante el fin de la jornada, hasta que sale el último colaborador de Camacol. El otro llega de repente, recorre las oficinas de manera vertiginosa, saluda a todo el que se encuentra a su paso y ofrece sus servicios con la misma gentileza con la que el primero recibe a las personas que a diario visitan las oficinas. Ellos son Duván y Andrés. Duván Vega tiene 23 años de edad y muchos sueños por realizar. No habla mucho del tema, pero como buen costeño se caracteriza por la superstición y la confianza en sí mismo. Es tranquilo, jovial, de hablar pausado y tiene un buen sentido del humor. Nació en Pueblo Bujo, Córdoba, un corregimiento al occidente de Montería. Es el segundo de cuatro hermanos que crecieron con la brisa caribeña que se adentra por el Urabá hacia la sabana cordobesa y el calor sopesado por las montañas que se desprenden del nudo de Paramillo. Durante su adolescencia trabajó en varios oficios y al cumplir la mayoría de edad prestó servicio militar por 22 meses en el bajo Cauca antioqueño, una zona de constantes peligros. El entrenamiento y las jornadas de patrullaje fortalecieron el carácter de Duván, pero no le arrebataron su buen semblante, ni las ganas de buscar nuevos rumbos. Llegó a Bogotá poco tiempo después de terminar el servicio. Afirma que no le afecta el frío pues el servicio militar lo puso a prueba en condiciones climáticas duras, nada comparables con el clima capitalino. Con el apoyo de su hermana mayor y de un amigo se presentó a la convocatoria de Atlas, empresa de seguridad que vio entre sus cualidades la entereza y la amabilidad que requiere una persona para desempeñarse como guarda en Camacol. De esta forma, el 25 de julio de 2011 se vinculó al Gremio y “en un año y tres meses ha sabido ganarse el aprecio de la gente”, según lo afirma
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su compañera Cindy Cardoso. Sus compañeros lo perciben como “una persona muy responsable, cumplidor de su deber, de un gran sentido del humor y carismático”, como lo afirma Eder Díaz, quien destaca que “él le ayuda económicamente a sus padres, ahorra mucho para cumplir sus metas y es un buen compañero de trabajo. Se distingue por ser atento y servicial, así como por fijarse siempre en todos los detalles del entorno, lo que refleja su alto compromiso con la labor que realiza a diario”. En su mirada se lee la añoranza de la vida calmada de su casa en Córdoba y el anhelo de seguir con sus planes: es-
Portada
tudiar, viajar e ir de vacaciones de fin de año a su tierra, pero prefiere guardar silencio a causa de su augurio costeño de no revelar nada para que todo le salga bien: “¿Sí me entiende?”, dice Duván, en su afán por reservar para sí lo que ha de venir para su futuro. Andrés Silva, por su parte, ofrece una buena lustrada de zapatos por 2.000 pesos, pero le consigue también las estadísticas, el pronóstico y la perspectiva del fútbol, tanto nacional como de la liga europea. Con 27 años de edad, se declara fanático absoluto de expreso rojo, de su Santafé del alma. Además del equipo capitalino, su otra
devoción es la familia, en especial su hijo Steven Andrés de siete años, que se destaca en el colegio por ser un buen estudiante. Es su orgullo y el de su esposa Johanna, con quien vive en un apartamento en el sur de la ciudad, en la localidad de Bosa. Diego Huertas, uno de sus más asiduos clientes en la sede de Camacol, lo considera una gran persona, “él se desvive por su hijo, es sincero y sociable, a veces voy por la calle y me saluda desde lejos con gran afecto, es un señor muy noble”, dice Diego. Así lo perciben en Camacol La clientela de Andrés en Camacol reconoce que su trabajo es de calidad, ágil y oportuno, ha sacado a más de un colaborador de apuros con los tacones, las tapas y cuantas emergencias surgen con el calzado. Lo que pocos de sus clientes saben es que le encantan las motocicletas –tiene una Pulsar hace seis meses- y que alterna su labor como lustrador con la carrera de criminalística. Ya va en cuarto semestre y anhela desempeñarse pronto como investigador. Eder Díaz lo conoce desde hace más de tres años y destaca que Andrés “se ha abierto paso él solo en la vida, es muy responsable, activo, un tipo de confianza, detallista y un luchador incasable por su familia que es la prioridad de su vida.”
Autonomía, responsabilidad, amabilidad y las ganas de surgir caracterizan tanto a Andrés como Duván. Ellos, de manera sutil, hacen parte de la cotidianidad de la sede de Camacol, brindando con gusto y empeño su colaboración para aquellos que lo requieran. Para los dos va en esta ocasión nuestra más sentida gratitud. Info Camacol 13
Crónica Social
Celebración de Am y Ami En medio de un juego de adivinanzas y sorpresas, se llevó a cabo el 28 de septiembre el Día del Amor y la Amistad. Los amigos secretos destaparon sus cartas. una hora llena de regalos y mucha expectativa por saber quién era la persona que se ocultaba detrás de ‘la endulzada’ de las dos semanas anteriores. La presidente de Camacol, Sandra Forero hizo la apertura oficial de la actividad
E
ran las doce del día y, curiosamente, la casa de Camacol estaba sola, el almuerzo fue pasajero y todos salieron. Después de un mes lleno de dulces, chocolates y frutas, el Día de la celebración de Amor y Amistad llegó y muchos aún no tenían el regalo de su amigo secreto, de manera que la hora del almuerzo se convirtió en el momento agradeciendo a todos, en especial al la oportuno para comenzar la búsqueda y Coordinadora de Talento Humano por la iniciativa de esta celebración y la particisorprender con el mejor obsequio. pación y presencia de todos en el evento. A las 2:00 de la tarde el auditorio comen- La dinámica de este año consistió en zó a llenarse. Poco a poco las personas adivinar quién tenía las características y fueron llegando con una bolsa de regalo. descripciones las frutas y verduras que Todos con el mismo objetivo: compartir se eligieron como parte del juego.
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Crónica Social
mor istad en Camacol nas en recibir su regalo, no pudo ocultar sus sentimientos de alegría y emoción, las lágrimas empezaron a rodar muy despacio por su mejilla. Sin querer, su amigo secreto la conmovió con el regalo, que incluía una foto de ella y su prometido, durante su viaje por Europa, donde se concretó la propuesta de matrimonio.
Muchos quedaron sorprendidos porque nunca imaginaron que ‘el amigo secreto’ estaba más cerca de lo que creían. Ese fue el caso de Leonor y Marlén, o de Julia y Eder. Adriana Díaz, una de las primeras perso-
Curiosidades Los regalos más comunes que se observaron fueron los bonos y los chocolates. El regalo más curioso fue una canasta de frutas. Info Camacol 15
Sabia Usted...
¿Qué es Colpensiones? El ISS se reinventó y el gobierno anuncia que la nueva empresa será un modelo de eficiencia y servicio.
L
as largas filas y eternos períodos de espera para tener respuesta sobre las pensiones ahorradas en el Instituto de Seguros Sociales (ISS) llegaron a su fin. Por lo menos así lo anunció el gobierno con la entrada en operación de Colpensiones el pasado primero de octubre, la empresa del Estado creada para administrar las pensiones de los colombianos que aportan al Régimen de Prima Media. Todos los cotizantes y pensionados que estaban vinculados al Seguro Social, automáticamente quedarán afiliados a Colpensiones, que promete una serie de ventajas y mejores condiciones para sus afiliados. Según lo ha dicho el ministro de Trabajo, Rafael Pardo Rueda, “la nueva empresa
Info Camacol 16
tendrá una administración más moderna y ofrecerá un mejor servicio”. Para esto cuenta con sistemas de información y equipos que permiten brindarle a la gente respuestas inmediatas o por lo menos dejar claro el tiempo en que será atendida. En Bogotá, Colpensiones atenderá en su red de sus oficias, en seis Cades y Supercades. También se pueden tener información y realizar trámites a través de la página web www.colpensiones.gov.co y en la línea de atención para Bogotá 4 890909, que atenderá las 24 horas para resolver dudas sobre aportes, reporte de novedades, actualización de información, entre otros. Para los interesados en hacer traslados, pueden gestionar con el departamento de Talento Humano.
Calendario InfoCamacol
Ventajas anunciadas por el gobierno Reconocimiento de pensión en menos de cuatro meses Respuesta inmediata o compromiso de respuesta a todas sus necesidades Estructura tecnológica que permitirá controlar y hacer seguimiento a los compromisos adquiridos Seguimiento a trámites y notificaciones en cualquier oficina del país o en la página web Procesos automatizados que aseguran un servicio más eficiente Racionalización de trámites para optimizar la documentación exigida para las diferentes gestiones ¿Qué es el RPM? El Régimen de Prima Media se basa en un esquema en el que los aportes de los afiliados van a un fondo común con el que se le paga la mesada a quienes están actualmente pensionados. Este régimen contempla que en caso de ser necesario, el gobierno respalda estos recursos, así se asegura que ningún pensionado de este régimen quede desprotegido. Diferente es el Régimen de Ahorro Individual RAI, que es el ahorro que se hace en los fondos privados a través de las Administradoras de Fondos de Pensiones y Cesantía AFP. En este régimen los aportes de los afiliados constituyen una cuenta de ahorro individual que será el dinero que se disfrute como pensión cuando llegue el momento. Info Camacol 17
Agenda Cultural
Domingo
Lunes
Martes
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Miérco 17
Eduardo Ca flauta
Hora: 12:3
Auditorio T Cuervo B
Entrada l 21
22
Katherine Padilla, soprano, piano
Coro infantil y
Hora: 12:30 pm Auditorio Teresa Cuervo Borda Entrada libre
28
Danza
Auditorio Teresa Cuervo Borda
contempo
Hora: 6:00 pm
Teatro Libre
Entrada libre
Boletas desde
29
Seminario Mayor de Usaquén Hora: 10 a.m – 8 p.m
30
Made in Colo La Castel
Museo Nacional
Teatro Naci Castella
Entrada gratuita 5 La miniatura inglesa en Colombia Exposición temporal Lugar: Museo Nacional
Todo el 31
Rafael Pombo y las artes
Hora: 10 a.m – 6 p.m
Precio único: $25.000
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24
Festiva Grad
juvenil UniMúsica
The Beatles Experience
4
23
6
Hora: 8: 30 7
* Coro Swin
* Teatro ‘El los jugue
Parque Simón
Entrada gr
Agenda Cultural
oles
Jueves
Viernes
Sábado
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19
20
aicedo, a
29º Festival de Cine de Bogotá
Festival de magia
El Club del Tropel
30 pm
Lugar: Cinemateca Distrital y otros cines
Ilusión 2012
Lugar: Casa Ensamble
Lugar: Teatro William Shakespeare
Hora: 8:00 p.m
Teresa Borda
Boletas: $20.000
Precio: desde $5000
Hora: 5:00 p.m
25
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27
do Cero
‘El Camino Corto’
Exposición de arte
a
Museo de Arte de la Universidad
Palabras encadenadas hora: 8: 30 p.m
libre
oránea - Centro
e $5.000 día
ombia, a llana
Nacional 10:00 a.m – 7:00 p.m
1 Indígenas de Norteamérica Lugar: Museo del oro
0 p.m
9:00 a.m – 7:00 p.m Precio: $3.000 8
ng Choir
Teatro
país de etes’
‘Algún día nos
ratuita
Precio: $ 36.000
Museo de Arte Banco de la República Entrada libre
Entrada gratuita
ional La ana
n Bolívar
Lugar: Casa del Teatro Nacional
Gerhard Richter
2
3
Jóvenes pianistas jave- “Los niños que fuimos” rianos Hora: 12:30 pm Auditorio Teresa Cuervo Borda Entrada libre 9
Lugar: Biblioteca Luis Ángel Arango 8:00 a.m – 8:00 p.m Entrada gratuita 10
iremos’ Teatro Libre – centro Hora: 7:30 p.m Boletas: $20.000
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Calendario InfoCamacol Cumpleaños Octubre
Los que llegaron
Astrid Guerra
Alejandra Galindo
9 de octubre
Asistente Administrativa Liz Stephanie Reyes Secretaria Coordinación Nacional Tatiana Ramírez Aprendiz Sena
Oscar Quiroz 11 de octubre Andrés Vergara 17 de octubre Sandra Ladino 18 de octubre Adriana Ávila 20 de octubre Camilo Tochoy 24 de octubre Carlos Quiñones
Ascensos Oscar Quiroz A partir del primero de septiembre asumió el cargo de Coordinador Económico. Angie Ramírez A partir del primero de octubre asumió el cargo de Profesional en Comunicaciones.
24 de octubre Héctor Otálora 29 de octubre Stephanie Plata 31 de octubre
Juan Carlos Soto Haciendo prácticas universitarias demostró su talento para vincularse al área de Comunicaciones de Camacol, en el cargo de Asistente de Comunicaciones. Ingrith Llanos Desde el 10 de octubre asumió el cargo de Asistente de Coordinación Nacional.
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Los que se fueron Lina Reyes Asistente Administrativa Juan Sebastián Ramírez Investigador Económico
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