Infocamacol - Edicion 20

Revista de Informaci贸n Interna de CAMACOL / Edici贸n 20 / Junio de 2015

3 a帽os de

InfoCamacol

1/

Contenido

BIENESTAR En sus marcas..................................3 Equilibra tu vida Jornada de salud y Bienestar......6 PORTADA 3 años de InfoCamacol..................9 Los protagonistas opinan...........11 Así se hace InfoCamacol..............14 NUESTRO EQUIPO Crece la familia Camacol ..........16 Unidos por el fútbol.....................18 CRÓNICA SOCIAL Día de la secretaria......................20 FINANZAS Es hora de ahorrar para el futuro..................................21 CARTELERA...................................23 AGENDA..........................................24

/2

Publicación interna de la Cámara Colombiana de la Construcción Edición 20 Junio de 2015 Directora Adriana Camargo Gantiva Comité Editorial y Redacción Adriana Camargo Andrea Cortés Angie Ramírez Grace Vega Henry Rodríguez Liliana Noriega Nelson Hoyos Sharon Oyuela Fotografía área de Comunicaciones Diseño Carlos A. Gómez R.

Bienestar

En sus

marcas…  Desde hace más de tres años Camacol y la regional Bogotá y Cundinamarca

promueven la práctica de actividades deportivas entre sus colaboradores. Unas de estas son las carreras atléticas, que ya cuentan con la participación de un buen número de personas de Camacol. 33 de nuestros compañeros se preparan para dejarlo todo en la próxima Media Maratón de Bogotá.

Una carrera atlética es una competición de velocidad donde se tiene que completar un determinado trayecto empleando el menor tiempo posible. Estas actividades contribuyen a mantener un cuerpo sano, a mejorar el bienestar y la calidad de vida de los participantes.

Cuando estas actividades comenzaron en Camacol, solo cinco personas participaban. Poco a poco esta cifra ha ido aumentando, y hoy en día el promedio es de más de 15 participantes.

Algunas de las carreras atléticas en las que Camacol ha estado presente son: la Carrera de la Mujer, Carrera Energizer, la Media Maratón de Bogotá y Presta tu Pierna, entre otras.

El 26 de julio se realizará una nueva versión de la Media Maratón de Bogotá, el evento atlético de mayor convocatoria en Colombia, y los participantes pueden hacer un recorrido de 21 o 10 kilómetros, dependiendo de su capacidad atlética o del reto que quieran superar.

3/

Bienestar

Esta carrera, para la que ya hay 33 colaboradores de Camacol inscritos para sudar la camiseta, ha sido galardonada por quinto año consecutivo con el Gold Label (etiqueta de oro).

Atletas Camacol “Desde que entré a Camacol he participado en dos carreras. Me parecen importantes porque brindan un espacio para realizar actividades físicas que nos permiten salir del estrés, de la monotonía y que tienen un beneficio grande para la salud. Muchas veces por el afán diario posponemos este tipo de actividades o las dejamos de lado. En las carreras pasadas no tenía una preparación particular, pero sí realizaba actividad física constantemente, iba al gimnasio. Para la carrera de julio trataré de prepararme, aunque ya no hago ejercicio de manera constante”.

Carlos Rueda “Considero que la actividad física es de vital importancia para mantenerse enérgico y saludable. Aunque no soy deportista, siempre me ha gustado participar en competencias; ya he participado en cinco carreras. Es importante que se fomenten estos /4

espacios para motivar a la gente a hacer ejercicio. Hace poco salió un artículo en El Tiempo que decía que entre más actividad física hicieran las personas, había menos probabilidad de discusiones laborales por estrés”.

Karen Ortega “Me gusta hacer deporte, me mantiene saludable y más activo. He participado en ocho carreras. Me preparo para las carreras trotando los fines de semana al menos 5 kilómetros, y con una alimentación balanceada. El día antes de la carrera no hago ningún tipo de ejercicio y duermo al menos 8 horas, me hidrato muy bien y hago ejercicios de estiramiento de al menos media hora antes de la carrera. Al finalizar estiro nuevamente”.

Daniel Gómez “Me gusta participar en actividades deportivas para no ser tan sedentaria. No me preparo antes ni después; yo sé que está mal. Participo sin entrenar pero llego temprano para calentar con los instructores de la carrera y estiro 20 minutos después de que la termino”.

Andrea Martínez

William Florián “Participo en las carreras porque me gusta trotar, es un momento de relajación y dispersión. He participado en cuatro carreras. Antes de la carrera me preparó en el gimnasio, hago mucho cardio y después estiramiento”.

Lorena Mendoza “Desde que estoy en Camacol he participado en tres carreras que han sido las únicas de mi vida. Corro para sentirme bien, para despejar la mente, desestresarme, salir de la monotonía y hacer un poco de ejercicio. No me preparo con anterioridad, pero sí trato de llegar temprano para hacer un buen calentamiento, y al terminar estiro un poco para amanecer al otro día sin dolor. Mi expectativa con la carrera de julio es mejorar mi tiempo anterior”.

Sharon Oyuela “Participo en las carreras porque me gusta hacer deporte y aprovecho la oportunidad que nos da Camacol. Desde enero de este año estoy trotando los fines de semana y mido el tiempo de trote para mejorarlo. Aprovecho que mi hija está en patinaje desde ese mes, y mientras ella está en sus clases yo hago un poco de ejercicio”.

Rubiela Gómez 

Recomendaciones útiles • No utilice ropa de algodón o nylon, este material se humedece con la transpiración y lo hará sentir incómodo durante toda la carrera y probablemente se irrite la piel. Use indumentaria tipo dry-fit.

• No estrene zapatillas ni ropa el día de la carrera. Se debe utilizar la indumentaria con la que ya sabe que se siente cómodo.

• No se agote durante los primeros kilómetros de la carrera. Tenga siempre presente que son 10 kilómetros que debe recorrer, y hay que terminar corriendo a un ritmo constante, o en lo posible ir incrementándolo.

• Relaje los músculos y no se deje presionar por la carrera o por tanta gente que participa o que sale a animarlo.

• Prepárese con suficiente anticipación.

• No se sobrecargue de carbohidratos (harinas y azúcares).

Según la Organización Mundial de la Salud: • Un 60 % de la población mundial no realiza actividad física.

• Cerca de 2.000 millones de personas mayores de 18 años tienen sobre peso.

• La inactividad física es el cuarto factor de riesgo más importante de mortalidad mundial.

5/

Bienestar

“Participo en las carreras por reto personal y por hacer ejercicio. He participado como en diez carreras: tres Medias Maratón, Presta tu Pierna, Unicef, entre otras. Estas actividades son buenas porque además que cada una tiene su causa, el deporte es bueno para estar saludable. Antes de las carreras me preparó montando bicicleta y con atletismo, me hidrato y como mucha fruta”.

Bienestar

Equilibra

tu vida

Jornada de Salud y Bienestar  Pensando en el bienestar de los colaboradores, la coordinación de Talento Huma-

no de Camacol y la regional B&C, realizó entre el 27 y el 29 de mayo la Jornada de la Salud, evento cuyo objetivo es fomentar hábitos y estilos de vida saludables.

Durante los tres días de la Jornada de la Salud se llevaron a cabo actividades que permitieron el diagnóstico de las condiciones de salud de los colaboradores, la importancia del cuidado de la piel, de una alimentación balanceada, de donar sangre, de prevenir riesgos cardiovasculares y diabetes, entre otras. Todas pensadas en concientizar y brindar a los colaboradores consejos útiles para el cuidado del cuerpo, tener una alimentación sana y dar importancia al ejercicio físico.

También se realizaron actividades de relajación y capacitación entre las que estuvieron masaje antiestrés, juegos en wii, pausas activas, mascarilla para el rostro, maquillaje y un stand llamado cuídate que yo te cuidaré.

“Para nosotros es un logro y orgullo poder construir y desarrollar por quinto año consecutivo la Jornada de la Salud, un espacio creado para que los colaboradores conozcan e implementen hábitos saludables día a día, previniendo así enfermedades a futuro. /6

Después de varios meses de planeación nos queda la satisfacción de ver cómo el equipo camacolero participa activamente en estos espacios. Cada año desde la coordinación trabajamos para brindar una Jornada de la Salud mejor que la anterior, intentando cumplir con las expectativas de todos”, dijo Andrea Cortés, coordinadora de Talento Humano.

Estas son algunas de las recomendaciones que se hicieron durante las diferentes actividades.

Osteoporosis Se trata de una enfermedad en la que los huesos pierden masa y se vuelven frágiles y porosos, lo que lleva a que se fracturen con facilidad. La principal causa de esta enfermedad es la mala alimentación.

Como prevenirla: No fumar, no ingerir alcohol ni bebidas oscuras, practicar actividades físicas desde temprana edad, tener exposición al sol de forma periódica y con la debida protección.

Algunos alimentos ricos en calcio que permiten fortalecer los huesos son:  Queso - 800 mg  Sardinas - 495 mg  Repollo - 344mg  Leche - 302 mg  Yogurt – 274 mg  Perejil – 245 mg  Espinaca – 118 mg.

Sobrepeso y obesidad Es una acumulación excesiva de grasa que perjudica la salud. Las causas pueden ser genéticas pero en la mayoría de los casos se presenta por malos hábitos alimenticios y la falta de ejercicio. Los principales riesgos son aumento de colesterol, presión arterial o enfermedades cardiovasculares.

Glucometría Es la medición de los niveles de glucosa en la sangre, con este examen se puede diagnosticar si una persona sufre de diabetes.

7/

Bienestar

Las actividades se realizan en la oficina para que todas las personas puedan participar fácilmente sin necesidad de desplazarse fuera de su lugar de trabajo, es decir una jornada al alcance de todos.

Bienestar

Por eso es recomendable hacerlo periódicamente. Los principales síntomas de esta enfermedad son: cansancio, orinar frecuentemente, pérdida de peso súbita, visión borrosa, sentirse siempre sediento, pies o manos adormecidos o con hormigueo. ¿Por qué donar sangre?  No existe ningún medicamento o compuesto químico que reemplace la sangre donada para salvar una vida o mejorar la salud de quienes lo necesitan.  La donación es un acto de responsabilidad social que puede salvar una o varias vidas.  La sangre donada solo puede ser almacenada por un corto periodo de tiempo por esto es necesario mantener reservas mediante donaciones regulares.

La piel La piel de la cara es la más expuesta de todo el cuerpo y es la tarjeta de presentación frente al mundo. Cuidarla y hacerla lucir saludable y tersa es una tarea de todos los días, dado que la contaminación a la que se expone se adhiere a la piel.

Recomendaciones: lavar la cara dos veces al día. Una por la mañana antes de empezar el día y una antes de ir a la cama. Utilizar un tónico astringente para las personas con piel grasa, y para la piel seca es preferible usar un tónico que hidrate. Una vez que se haya limpiado la cara, es momento de humectarla con ayuda de una crema de acuerdo al tipo de rostro.

/8

Por último, el protector solar es imprescindible. Si está expuesto al sol o frente a una computadora debe proteger su piel de acuerdo a los distintos grados de protección que ofrecen estos productos. 

Sabías que:  El borojó y el chontaduro son frutas energéticas.  El ejercicio físico practicado de forma regular disminuye la ansiedad, el estrés y el riesgo de obesidad, diabetes e infarto.  La ciruela, granadilla y cereza son proteínas de crecimiento.  El consumo de fruta y verdura, disminuye el riesgo de cáncer en un 30 %.  La nicotina tiene una capacidad adictiva mayor que la cocaína.  El 90 % de los casos de cáncer de pulmón son debidos al tabaco ya que este es uno de los principales factores de riesgo para padecer un infarto.  Para el estrés puede consumir frutas como el banano y la curuba.  El riesgo de tener un infarto se duplica en las dos horas siguientes a un episodio de estrés importante. Este riesgo se mantiene elevado durante varios días.

Para recordar todos estos consejos, las proteínas de frutas como la manzana y naranja son de gran ayuda para fortalecer la memoria.

InfoCamacol 

Con la edición número 20, el periódico interno de Camacol y de la regional Bogotá y Cundinamarca celebra su tercer aniversario. La apuesta de las áreas de Talento Humano y Comunicaciones al crear este medio de comunicación no fue solo de informar, sino de fortalecer las relaciones de la familia Camacol.

Dicen que las grandes ideas nacen de actos muy simples. Anotaciones en una servilleta, pensamientos que llegan durante la ducha o que resultan de charlas informales. Así nació InfoCamacol, del encuentro que tuvieron Andrea Cortés y Adriana Camargo en uno de los pasillos de la casa de Camacol en los primeros meses de 2012.

Las dos tenían en mente la necesidad de comunicar entre los trabajadores lo que sucedía al interior de la empresa.

“Nos dimos cuenta de que el Gremio necesitaba un medio de comunicación interno que permitiera, además de informar a los trabajadores, acercarlos y brindarles un espacio con historias propias y que fueran agradables de leer”, cuenta Adriana Camargo, quien ha estado en la dirección de InfoCamacol desde su nacimiento.

Con el fin de que los colaboradores estuvieran informados de los beneficios, las novedades, actividades y todo lo que la empresa quisiera transmitirles, tiempo atrás se había creado InfoCamacol como una pieza informativa que aún llega a los correos electrónicos.

“Aunque el formato había sido bien recibido y consultado por un buen porcentaje de los trabajadores, se quedó

9/

Portada

3 años de

Portada

corto para informar de todo lo que había desde la empresa para el recurso humano, por ello se creó esta nueva alternativa de un periódico electrónico”, dice Andrea Cortés, la otra artífice del medio interno.

La idea fue bien acogida por la Presidencia y la Gerencia, quienes dieron total respaldo para que la idea se convirtiera en una realidad.

Lo siguiente fue un trabajo con poco presupuesto pero mucha pasión de los equipos de Talento Humano y Comunicaciones. Así se hicieron las primeras ediciones que buscaban sorprender a los protagonistas de las historias. El trabajo periodístico se volvió toda una labor de espionaje para lograr las notas, y las fotografías se tomaban al estilo de los paparazi.

“No recuerdo para qué fue que nos tomaron la foto, pero nunca nos imaginamos que fuera la primera porta de InfoCamacol”, cuenta Leonor Herrera, una de las protagonistas de la primera edición de la publicación. El tema central de esa edición fue el Día de la Secretaría que se había celebrado el mes anterior, y entre otros artículos se registró la segunda jornada de la salud.

Por primera vez los colaboradores de Camacol tuvieron en sus correos un medio en el que las fotos mostraban los mejores momentos que se registran en la empresa y artículos que iban más allá de lo laboral, pues se trataba de mostrar, además de la gente que forma parte de Camacol, temas de interés y de bienestar para los trabajadores.

En mayo de 2012 Marlen Vega y Leonor Herrera, vieron su imagen en la portada del primer número de InfoCamacol. Acompañándolas estaban Ingrid Llanos y Cindy Cadozo, dos de las personas más recordadas en Camacol.

Desde entonces muchos personajes y eventos han estado en el que se convirtió en el medio de comunicación más esperado por los colaboradores. Los torneos de bolos, los quinquenios, las celebraciones y las historias de quienes representan el activo más importante de la empresa: su gente, han formado parte de las páginas de las 20 ediciones de InfoCamacol.

/10

ación

Inform vista de

ición 19

L / Ed

MACO

a de CA

Intern

/ Marzo

15

de 20

Re

Revis

ta de

mos ambia

para

ar r o j e m

C

Informa

ción Int

erna

de CA

MACOL

/ Edici

ón 18

1/

Papá más Noel crea tivo

1/

/ Ener

o 2015

opinan...

Un día se sorprendieron al ver sus fotos y sus historias contadas en las páginas de InfoCamacol. Ellos fueron las estrellas de las tres primeras portadas de nuestro periódico interno. Y respondieron las siguientes preguntas: 1. ¿Qué sintió cuando se vio en la portada de InfoCamacol?

2. ¿Cree que InfoCamacol ha cumplido la misión de informar sobre lo que sucede en su empresa?

3. ¿Qué le gustaría encontrar a futuro?

Leonor Herrera 1. Fue una sorpresa. Me impactó ser la una de las primeras que inaugurara la primera edición.

Fue una manera de tener el reconocimiento por mi trabajo.

2. Si la cumple, de pronto no tan al día, porque sería bueno de enterarse antes de las cosas que pasan. Cuando llega InfoCamacol uno se entera de algo y se sorprende al ver que ‘ah, esto paso’.

3. Yo lo veo muy completo y no le cambiaría nada.

Marlen Vega

Duván Vega

1. Recuerdo que nos tomaron la foto, pero nunca me imaginé que fuera para la portada de la primera edición InfoCamacol.

Me sentí muy feliz el día que lo recibí.

1. Me sentí grande porque me tuvieron en cuenta y eso es algo que muestra el cariño que me había ganado de la gente. Estar en este espacio demostró que estaba haciendo las cosas bien y ese es un reconocimiento que la empresa hace. Fue muy emocionante.

2. Es un medio muy interesante. Con lo que allí publican se entera uno de muchas cosas que están pasando al interior de nuestras empresas.

3. Lo que han publicado hasta el momento me parece muy chévere.

2. Si claro, porque dan a conocer muchas cosas que a veces pasa por alto, pero que InfoCamacol destaca y presenta la información para que todos nos enteremos. Siempre lo leo y me gusta ver lo que hay en portada y en los artículos que enseñan a ahorrar y esas cosas.

3. Todo lo que sale es muy chévere. Sé que llega a los correos pero a nosotros nos imprimen una para verla. Siempre me gustaría ver en la portada cosas chéveres, que siempre sea muy elegante.

11/

Portada

Los protagonistas

Portada

Francy Rodríguez

Carlos Meneses

1. La doctora Andrea (Cortés) nos había dicho que quería tomarse una foto con nosotras.

Nunca nos imaginamos que era para la portada de InfoCamacol.

Fue una sorpresa muy chévere verse ahí. Me llevé la revista para mi casa y la leí toda. Luego la vio mi familia y les pareció muy bueno que la empresa lo tenga a uno en cuenta para esas cosas.

1. En ese entonces yo estaba recién llegado a Camacol. Me sentí muy sorprendido, ya que no sabía que iba a parecer.

2. Sí, porque sacan muchas cosas de las que uno no se entera por estar para arriba y para abajo.

Además me ha gustado mucho la información que sale sobre cómo manejar las finanzas, recuerdo una que salió contándonos de cuanto nos cobraban los bancos.

Es muy bueno que le cuenten esas cosas porque uno ni idea.

3. Me gustaría que nos contaran esas cosas que tienen que ver con los trabajadores y uno no sabe cómo se hacen. Lo de las incapacidades, como una guía de lo que se debe hacer y cómo son los trámites. También cómo se liquidan las primas, las horas extras y esos temas que a todos nos interesan como trabajadores. Sería bueno ver una página para cambalaches, en la que la gente pueda ofrecer cosas que vende, o conocer los servicios que ofrecen o que necesitan.

/12

Julia Linares 1. Fue muy chévere. Ver que me tuvieran en cuenta para estar en portada y ver las fotos que salieron. Nos tomaban fotos a escondidas sin saber para qué eran y luego verlas fue muy divertido. Además fue muy rico ver que nos tenían en cuenta para la revista, eso hace sentir que valoran nuestro trabajo.

2. Si la cumple porque ahí encuentra uno las historias de los compañeros de trabajo, se entera de lo que pasa y ve las fotos de las celebraciones y de todo lo que se hace. Antes no podíamos ver las fotos, en cambio con InfoCamacol sí.

3. Que sigan sacando las historias de los compañeros y una sección fotos que le toman a la gente desprevenidos en su trabajo. Eso es muy divertido.

2. Sí, ya que ahí siempre aparece información de las actividades de la empresa.

3. Quisiera ver más actividades a nivel empresarial.

Portada

Arturo Montero 1. Emoción, pero a la misma vez pena por verse publicado en InfoCamacol.

Se siente que uno no pasa desapercibido en la organización.

2. Sí la ha cumplido, aunque sería importante que fuera más seguido para que la gente tuviera una percepción de continuidad.

Andrés Vergara

3. Más temas de actualidad, que se destaquen los cargos y las personas que los ocupan, y no solo se trate de celebrar algo especial. 

1. Mucha felicidad y me emocionó al recordar el rol que tengo como papá.

Además el tema de recordación es muy agradable.

2. Sí de acuerdo. Nos mantienen actualizados de todo lo que pasa. Las personas que entran y salen de la organización y sobre las diferentes actividades que se realizan en nuestra empresa.

3. Más opciones de agenda cultural.

Que las actividades de la agenda tengan algo que ver con la caja de compensación, y que se mencionen descuentos y beneficios.

13/

Portada

ASí SE HACE 1

Comité editorial: las áreas de de Talento Humano y Comunicaciones se reúnen para evaluar los contenidos de la última edición publicada y definir los temas que se publicarán en la siguiente edición.

 Continuamente Camacol está elaborando publicaciones impresas y digitales, para mantener informados a sus diferentes públicos de la gestión que realiza o de temas que son de interés general. Para lograrlos, se realiza un proceso de planeación y elaboración que toma su tiempo.

Esta es la manera cómo se hace InfoCamacol y las demás publicaciones del Gremio.

3 2

Cronograma y temario: el coordinador editorial envía el cronograma de producción de la revista, los temas definidos en el comité editorial y los responsables de escribir cada uno de los artículos.

4

Reportería: los periodistas buscan información sobre los temas planteados en el comité. Los desarrollan usando distintas fuentes, es decir entrevistando a los colaboradores de la organización, los protagonistas de las historias, asistiendo a los eventos o consultando documentos de respaldo. También se hace el registro fotográfico.

5

Redacción y producción: cada uno de los responsables de los artículos verifica la información obtenida y escoge lo más atractivo o noticioso para iniciar la redacción. En esta etapa también se seleccionan las fotografías que mejor se ajustan a los artículos y se hace el retoque de las mismas.

6 /14

Edición: el coordinador editorial revisa cada uno de los artículos, los corrige y los ajusta de acuerdo al número de páginas que previamente se definieron para cada uno.

Posteriormente se envía en Word los textos al diseñador para que inicie el proceso de diseño.

Diagramación: el diseñador gráfico, con el apoyo del coordinador editorial, diagrama las páginas teniendo en cuenta el estilo de la publicación. Se incluyen fotos, infografías e ilustraciones relevantes.

7

Definición carátula: el coordinador editorial y el diseñador definen propuestas de portada, que son puestas en consideración de los equipos de Talento Humano y Comunicaciones.

Portada

InfoCamacol Revista de

8

ón Interna

Informaci

Revista de

ón 19 /

L / Edici

de CAMACO

ón Interna

Informaci

de CAMACOL

/ Edición

Marzo de

2015

o de 2015

19 / Marz

para mooss p iam mbbia CCaam

meejjo rar m

Ajustes y correcciones: el diseñador después de aproximadamente cinco días envía un primer PDF a comunicaciones quien es el responsable de hacer los ajustes que considera pertinentes en cuanto a diseño y redacción.

1/

1/

9 10

Correcciones: el diseñador hace los correspondientes ajustes de diseño, texto y color para convertir el archivo en un PDF en alta resolución y entregar la versión final.

11

Revisión final: Talento Humano hace una última revisión de textos y diseño, junto con la directora de comunicaciones, para dar su visto bueno y aprobar su publicación.

Publicación: aunque InfoCamacol no se envía a un proveedor de impresión, al recibir el PDF final el área de Comunicaciones hace su respectiva publicación para todos los colaboradores de Camacol y Camacol B&C de dos maneras: Digital: se sube el PDF a ISSU (servicio en línea que permite la visualización de material digitalizado electrónicamente).

Desde el correo de la coordinación de Talento Humano se envía a todos los contactos de manera personalizada, nombre y cargo del colaborador.

Impresa: dado que todos los colaboradores no cuentan con un correo electrónico se imprimen cinco copias a color que son para servicios generales, conductores, presidente y gerente y una que se guarda en el archivo de Talento Humano.

15/

Nuestro equipo

Crece la familia Camacol

Las diferentes áreas del Gremio siguen consolidando sus equipos de trabajo,

con un talento humano que ingresa después de mostrar que son los mejores dentro de un proceso de selección que busca perfiles que se ajustan a las necesidades de la empresa. Estas son las personas que recientemente entraron a formar parte de la familia Camacol. ¡Bienvenidos!.

Laura Moreno Lamprea Profesional Soporte de Coordenada Urbana Camacol Fecha de ingreso: 15 de abril “Desde un principio quise estar en Camacol por las posibilidades de aprendizaje y el crecimiento profesional que pueda lograr debido a las líneas de trabajo que hay en la compañía. Ahora que hago parte del Gremio, considero que el ambiente laboral es muy rico, es familiar y las personas son muy atentas”. /16

“Soñé con estar en Camacol por ser una de las organizaciones más importantes del país que cuenta con un grupo selecto de profesionales capacitados. En el poco tiempo que llevo he encontrado buenos seres humanos que ahora son mis compañeros de trabajo, y espero poder generar buenos lazos de amistad y trabajar más para aportar al desarrollo de nuestro país”.

Cristian Mauricio Espinosa Asistente de Coordenada Urbana Camacol B&C Fecha de ingreso: 23 de abril “Las expectativas que se me generan al pertenecer a Camacol, se concentran en desarrollar mis competencias y habilidades obtenidas durante mi formación académica y laboral, logrando cumplir las necesidades y objetivos de la empresa; de esta manera obtener una mayor experiencia, conocimiento y finalmente estabilidad para poder trascender dentro de la empresa y como persona”.

Elkin Oviedo Ruiz Coordinador Técnico y Sostenibilidad Camacol Fecha de ingreso: 23 de abril “Sueños de ganar conocimientos y experiencias, buscando que mi trabajo sirva como un grano de arena que ayude a aportar al gremio para que se fortalezca”.

Liza Johanna Rodríguez Auxiliar Comercial Camacol B&C Fecha de ingreso: 24 de abril “Sé que Camacol es una empresa que me brindará una gran estabilidad, tanto profesional como personal por su excelente calidad humana. Mi mayor expectativa es poder desenvolver y ofrecer todas mis cualidades y capacidades para desarrollar las actividades asignadas, teniendo como resultado la satisfacción del deber cumplido. Me encuentro muy contenta al ingresar a Camacol y sé que mi presencia durará mucho años”.

Liane Saumet Mendinueta Gerente Seccional Santa Marta Fecha de ingreso: 11 de mayo “Pertenecer a Camacol me permite crecer a nivel profesional y personal porque puedo contribuir de una manera positiva y proactiva a los temas de renovación urbana de mi ciudad ya que se puede promover su crecimiento y convertirla en un modelo a seguir. Mi familia está feliz porque la calidad de vida cambia, y los beneficios que ofrece la compañía se transmiten a nivel familiar. Espero durar mucho tiempo ya que la gestión que haga se verá en los resultados que entregue”. 17/

Nuestro equipo

Alexander Ubaque Orjuela Coordinador de Construcción Sostenible Camacol B&C Fecha de ingreso: 20 de abril

Nuestro equipo

Por un ambiente

de trabajo

en armonía

Las oficinas soñadas son una realidad, ahora es cuestión de adaptarnos a ellas, saber usarlas y aplicar las mejores prácticas para una sana convivencia.

Desde el pasado 9 de junio los camacoleros están viviendo un sueño: la nueva sede para Camacol Presidencia y la Regional Bogotá & Cundinamarca, con oficinas amplias, modernas, equipadas con tecnologías de última generación y elementos sostenibles que nos recuerdan que trabajamos para un gremio competitivo, que construye con calidad de clase mundial.

La infraestructura es una realidad, ahora es necesario armonizar y encaminar nuestro comportamiento hacia el buen uso y utilización de las instalaciones que han sido dispuestas para nuestra labor, así como las áreas comunes del que desde ahora es denominado el Edificio Camacol.

Para construir esas buenas prácticas y estimular una buena convivencia, la Dirección Administrativa y Financiera diseñó un manual de convivencia que nos da las pautas para adaptarnos de la mejor manera a las nuevas instalaciones y asimilar los mejores comportamientos para el cuidado del mobiliario, el uso de los diferentes espacios y la adopción de prácticas para apropiarnos de la oficina y fortalecer nuestro sentido de pertenencia. /18

Nuestro equipo

Ingreso a las oficinas A diferencia de lo que sucedía en la Casa Antigua, el ingreso al edificio Camacol y a las oficinas tiene un protocolo que se basa en la portabilidad de la tarjeta de ingreso y salida del edificio, además del carnet de Camacol.

La tarjeta permitirá la entrada a los ascensores y el uso de los mismos para llegar al segundo piso, así como el paso por los torniquetes al momento de dejar el edificio. En cuanto al carnet, además de ser esencial para la identificación del personal de Camacol no solo dentro de las oficinas sino en las zonas comunes del complejo empresarial, funcionará para transitar sin problemas por los dos pisos de Camacol.

Esto quiere decir que si por alguna razón olvidó su tarjeta de acceso, necesariamente deberá solicitar una tarjeta de visitante, pues se trata de disposiciones que fortalecen la seguridad e identidad corporativa del Gremio.

Para los contratistas o personas externas que apoyan el desarrollo de productos o servicios específicos a la organización, deberán solicitar la tarjeta de visitante en la recepción del edificio y portarla siempre en un lugar visible.

Parqueaderos A cada dirección de Camacol Presidencia y de la Regional Bogotá & Cundinamarca se le asignó un número determinado de parqueaderos por los que cada jefe debe propender por el uso adecuado y ecuánime. Para ingresar al parqueadero, cada persona debe solicitar la activación de la tarjeta previamente entregando el nombre del propietario y las placas correspondientes del vehículo a la Dirección Administrativa y Financiera, que confirmará la disponibilidad de parqueadero exclusivo de Camacol.

En caso contrario, la Administración del edificio no permitirá el ingreso del vehículo y tendrá que ubicarse en el parqueadero de visitantes, lo que significa cancelar la tarifa correspondiente.

La administración también asignó a Camacol y Camacol B&C cuatro (4) parqueaderos para motos, por los cuales también se debe propender por su buen uso. Así mismo, asignará un número determinado de parqueaderos para bicicletas.

19/

Nuestro equipo

Cuidado del puesto de trabajo Camacol no escatimó a la hora de invertir en mobiliario para los puestos de trabajo de cada uno de los colaboradores. Se trata de escritorios y sillas ergonómicas, con todas las características que permiten un desempeño cómodo durante la jornada. Pero es importante una adecuada utilización y cuidado, por esa razón, el Manual de Convivencia ha creado unas disposiciones para el cuidado del mobiliario que incluyen la prohibición de maletas, bolsos, chaquetas, abrigos, gabanes, bufandas, cascos y/o demás elementos de vestir colgados en los espaldares o en los apoyabrazos de las sillas.

Tampoco se podrán realizar desplazamientos por la oficina en la silla, ni se podrán usar sus bases como elemento de apoyo para los pies.

Por otro lado, el puesto de trabajo se concibió de manera integral, por lo que no se requieren elementos adicionales a él. Quienes deseen escuchar música o la radio lo podrán hacer siempre y cuando utilicen audífonos.

Para una adecuada utilización y cuidado del mobiliario, NO está permitido cortar elementos con bisturí sobre el escritorio, escribir en los vidrios de la oficina (oficinas cerradas y salas de junta), colocar revisteros sobre el escritorio (estos ele-

/20

mentos deben ser ubicados en el archivo central), colocar bandejas porta-documentos, clavar o atornillar en las paredes de las instalaciones, al igual que pintarlas. Tampoco se pueden pegar elementos, papeles, cinta, recordatorios sobre la pared o sobre la mesa, acumular documentos innecesarios sobre el escritorio o sentarse sobre la mesa.

En cuanto al locker, NO se deben almacenar bebidas o alimentos, para ello se dispuso un gabinete para colocar las loncheras y otros elementos en la zona de bienestar (cafetería); en cambio se pueden poner elementos como zapatos de cambio, en lugar de usar el gabinete del puesto de trabajo para eso.

Salas de reuniones Uno de los grandes cambios en las nuevas oficinas es la disposición de más espacios para reuniones de todo tipo, hay zonas de creatividad, salas para reuniones con invitados, espacios para reuniones con equipos de trabajo, salas de juntas y, además, el edificio cuenta con auditorios.

A propósito de esto, para el uso de los auditorios (reuniones laborales), se debe contar con el visto bueno de la Dirección Administrativa y Financiera para luego tramitar la solicitud con la secretaria

Nuestro equipo

de Presidencia o Gerencia (según sea el caso), quienes son las encargadas de hacer la reserva directamente con la administración del edificio. El uso de estos espacios tiene costo y se debe separar ante la administración con tiempo de anterioridad.

Respecto de las salas de reuniones, las de mayor capacidad del piso 2 y 3 de Camacol y Camacol B&C, deben reservarse con anticipación al evento o reunión programada. Estas reservas se manejarán con la secretaria de Presidencia o secretaria de Gerencia según sea el caso.

Para atender una reunión con refrigerios, se deben comprar alimentos no perecederos, es decir alimentos que no se dañan fácilmente y tienen una alta duración para ser consumidos con posterioridad a un evento (por ejemplo, si se compran refrigerios un viernes y no se consumieron todos, estos se pueden guardar para el lunes o martes de la semana siguiente y consumirse sin ningún inconveniente).

PUNTO DE IMPRESIÓN En el propósito de optimizar el uso eficiente de los recursos de papelería, la organización ha dispuesto un único punto de impresión en cada piso, para ello, cada persona será responsable de la impresión enviada, así como la colocación de papel en la impresora y recogida de los documentos impresos.

Las hojas de papel membretado son de uso limitado y autorizado por presidencia y la gerencia estará bajo custodia de las secretarias, quienes son las únicas responsables y autorizadas para imprimir los documentos.

Hay puntos de reciclaje (papeleras comunes) donde solo se debe depositar papel o cartón, por lo tanto NO utilice este punto para desechos orgánicos (cáscaras, restos de comida, frutas, verduras, vasos desechables, pitillos, etc.).

Para este tipo de residuos, las canecas están ubicadas en la zona de bienestar (cafetería).

HÁBITOS EN LA OFICINA Y ZONAS COMUNES 1. Las áreas comunes se encuentran libres de humo.

2. Para el consumo de alimentos, se dispone de la zona de bienestar (cafetería) o una terraza comunal ubicada en el piso 10. Allí se puede tomar un descanso, hacer una pausa activa y son zonas adecuadas para calentar y/o servir alimentos.

3. Quienes deseen utilizar jarras de agua, deben evitar que se moje el mobiliario y al finalizar la jornada deberán dejarlas en la cocina.

4. En la terraza de Camacol y en el “phone box” no se deben dejar elementos como: revistas, libros, esferos, elementos laborales así como vasos, pocillos, etc.

5. Para una adecuada utilización y cuidado de la zona de bienestar (cafetería), se debe dejar las mesas y sillas comunes en el estado en que se encontraron, desechar las servilletas utilizadas en el punto de reciclable, traer los elementos que disponga para su alimentación y procurar su orden y limpieza, dejar el lavaplatos limpio una vez sea utilizado y hacer uso adecuado y cuidadoso de la nevera, evitando dejar alimentos “olvidados”.

6. Solicite al auxiliar administrativo, a través de correo electrónico, la disponibilidad de documentos, libros o revisteros ubicados en el archivo central. Así mismo, él será el encargado del proceso de devolución.

21/

Nuestro equipo

Unidos

por el fútbol

El país entero está apoyando la Selección Colombia en la Copa América Chile 2015, y como buenos colombianos, el equipo humano de Camacol también está viviendo la emoción de este campeonato.

La mayoría le ha apostado a la ‘Polla Camacol’ que se ha organizado desde el área de Talento Humano.

Así se vive una vez más la pasión del fútbol en Camacol. Estos espacios promue-

/22

ven una mayor integración y participación de quienes ya llevan una trayectoria en la compañía, con las personas que empezaron a formar parte de esta familia. El Gremio, año tras año, ha generado más espacios de bienestar pensando en los gustos de todos.

No se pierda cómo irá el ranking fecha a fecha de los partidos de la ‘Polla Camacol’, usted puede ser uno de los ganadores. 

Nuestro equipo

PROGRAMACI贸N FASE FINAL COPA AM茅RICA 2015

23/

Crónica social

Día de la

secretaria

Más celebraciones DÍA DEL NIÑO Para Camacol, el día del niño es una oportunidad de hacer más cercana la relación con las familias de los colaboradores, y que vean al Gremio como otro hogar en sus vidas. En esta oportunidad la empresa les envió a los 16 niños menores de 14 años, que son hijos de colaboradores de Camacol, un bono de regalo.

DÍA DE LA MADRE El Gremio no podía pasar por alto esta fecha tan especial, y por ello entregó a las 26 hermosas y luchadoras mamás un bolso del color institucional para que las acompañen en su rutinas diarias, viajes, salidas familiares y demás eventos a los que asisten, y demuestran ser esas mujeres fuertes, carismáticas, luchadoras y ejemplo a seguir.

/24

El 24 de abril Camacol y la regional Bogotá y Cundinamarca hicieron un reconocimiento a las secretarias de la empresa en conmemoración de su día.

Luz Marlen Vega, Leonor Herrera y Luz Adriana Riaño fueron invitadas a almorzar en el restaurante el Virrey, en el Hotel Tequendama, y allí se les entregó un detalle como agradecimiento por la labor que realizan día a día.

A ellas, mil gracias por su apoyo constante y su carisma. 

para el futuro  Si usted es de los que piensa que nunca se va a pensionar y no aho-

rra para este propósito está cometiendo un grave error, pues la expectativa de vida en Colombia es cada vez mayor y la productividad laboral disminuye a medida que pasan los años.

Según las estadísticas que manejan los fondos de pensiones y cesantías, cerca de 5 millones de personas mayores de 60 años no tienen una pensión en Colombia. En muchos casos, porque no vieron la necesidad de seguir cotizando a los fondos de pensiones y cesantías, y en otros porque veían lejana la posibilidad de pensionarse.

De esta forma, quienes hoy tienen entre 25 y 35 años de edad poco se interesan por el tema de las pensiones y, en muchos casos, no saben si lo mejor es cotizar con los fondos privados o hacer los aportes a Colpensiones, debido a que ven muy distante la edad de jubilación, que para el caso de las mujeres es a los 57 años, y para los hombres a los 62.

El escepticismo al ahorro para pensión, se sustenta -en parte- al miedo de perder el dinero que se consigna en los fondos de pensiones y cesantías, bajo el argumento de que “cada vez se aumenta la edad de jubilación y prácticamente será imposible pensionarse”.

No obstante, el llamado permanente a los jóvenes es que piensen en el ahorro desde el mismo momento en que inician su vida laboral. En el caso de los independientes, la invitación es a cotizar sobre el monto real de los contratos para que puedan incrementar el monto de ahorro.

25/

Finanzas

Es hora de ahorrar

Finanzas

Hay que tener en cuenta que –contrario a la creencia que tienen muchas personas- la expectativa de vida en Colombia es cada vez mayor.

Mientras en 1980 se hablaba de 65 años en promedio, hoy los estimativos se mueven entre los 75 y 80 años. Esto quiere decir que cada vez hay más posibilidades de llegar a la edad de jubilación y posteriormente vivir otros20 años o más, para los cuales se requiere un ingreso mensual.

pensión. Pero en el caso que el afiliado fallezca y aún queden recursos por utilizar, éstos pueden ser reclamados por los familiares hasta en quinto grado de consanguinidad.

La segunda modalidad es la renta vitalicia, donde se garantiza una mesada más baja, pero para toda la vida. Esto se hace a través de una aseguradora y los pagos cesan una vez muere el afiliado.

¿Cómo asegurarlo?

La Ley 100 de 1993 creó un sistema dual de pensiones. Por un lado está el sistema de prima media (administrado por Colpensiones) y por el otro, están los fondos privados de pensiones, donde los ingresos de la pensión dependen del rendimiento sobre los aportes individuales.

Según cifras de Asofondos, actualmente 11 millones de colombianos tienen ahorrados 144,8 billones de pesos en los seis fondos de pensiones que existen en el país (Porvenir, Horizonte, Colfondos, ING, Protección y Skandia). ¿Colpensiones o fondos privados?

En los dos casos, las personas deben cotizar durante 25 años aproximadamente para cumplir los requisitos y el tiempo que les permita asegurar la pensión. En el caso de Colpensiones, la liquidación se hace tomando el valor promedio de cotización de los últimos diez años. La pensión es vitalicia yen caso de fallecimiento del pensionado puede ser transferida como pensión de supervivencia únicamente al cónyugue o hijos menores de edad.

En los fondos privados es posible recibir la pensión antes de cumplir la edad establecida por la Ley, siempre y cuando el capital acumulado en el fondo de pensiones le permita financiar una pensión de por lo menos el 110 por ciento de un salario mínimo.

Una persona que ahorra en los fondos privados tiene tres alternativas para pensionarse. La primera, es mediante retiro programado, donde anualmente se calcula la mesada de acuerdo al capital. El riego en esta modalidad, es que se termine la plata y el jubilado se quede sin /26

La tercera opción es la combinación de las dos anteriores, es decir retiro programado con renta vitalicia diferida. En esta modalidad, un afiliado contrata con la aseguradora de su elección una renta vitalicia con el fin de recibir pagos mensuales a partir de una fecha determinada, para lo cual debe tener los fondos suficientes para obtener de la administradora un retiro programado. Esta renta vitalicia no podrá ser inferior a la pensión mínima de vejez vigente. 

Tenga en cuenta...

11 millones

de personas ahorran en los fondos de pensiones.

$144.8 billones,

que administran los fondos de pensiones, suma el ahorro de los colombianos para pensión.

Si faltando 10 años para

la edad de retiro (52 años en el caso de los hombres y 47 en el de las mujeres), los aportes son menores a 15 años (786 semanas), independientemente del nivel de ingreso, lo mejor es continuar en una Administradora de Fondos de Pensiones (AFP).

El sistema general

de pensiones en Colombia incluye tres tipos de pensión: de vejez, de invalidez y de sobrevivencia.

Cartelera

27/

Lunes

Martes

Miércoles

1

6

Festival Nacional del Requinto y la Tuabina Lugar: Bolívar, Santander.

Día Internacional del Beso

13

/27

20

7

Festival Nacional del Requinto y la Tuabina Lugar: Bolívar, Santander.

14

Fiesta Nacional de Francia

/28

21

Evento Artístico y Cultu- Día del Ciberamigo ral para Conmemorar el Día de la Independencia de Colombia.

Lugar: Todo el país -------------------Actividad de avistamiento de aves toma vuelo en Colombia Lugar: Pereira y Manizales. /28

-------------------Semana del Cine Colombiano Lanzamiento: Leer es mi Cuento 10 Lugar: Bogotá

8

Festival Nacional del Requinto y la Tuabina Lugar: Bolívar, Santander.

Feria de Libreros de Riohacha Lugar: Rioacha, La Guajira.

15

/29

22 Festival Folclórico Internacional Lugar: Barranquilla, Atlántico

-------------------Semana del Cine Colombiano Lanzamiento: Leer es mi Cuento 10 Lugar: Bogotá

Agenda

JULIO 2015 Jueves

Viernes

XV Congreso Colombiano de Antropología organizado por el ICANH Lugar: Santa Marta, Magdalena.

9

Festival Internacional de Poesía Lugar: Medellín, Antioquia.

Feria de Libreros de Riohacha Lugar: Rioacha, La Guajira.

2

16

/30

Sábado

XV Congreso Colombiano de Antropología organizado por el ICANH Lugar: Santa Marta, Magdalena.

Festival Internacional de Poesía Lugar: Medellín, Antioquia.

Feria de Libreros de Riohacha Lugar: Rioacha, La Guajira.

3

10

17

/31

23

23

Festival Folclórico Internacional Lugar: Barranquilla, Atlántico

Festival Folclórico Internacional Lugar: Barranquilla, Atlántico

-------------------Feria del Libro Lugar: Palmira, Valle del Cauca.

-------------------Feria del Libro Lugar: Palmira, Valle del Cauca.

Domingo

XV Congreso Colombiano de Antropología organizado por el ICANH Lugar: Santa Marta, Magdalena.

Día Mundial de la Población

Feria de Libreros de Riohacha Lugar: Rioacha, La Guajira.

4

11

18

5

XV Congreso Colombiano de Antropología organizado por el ICANH Lugar: Santa Marta, Magdalena.

Día del Abogado

Día del Héroe de la Nación y sus Familias

25 Teatro W.A.S.P Hora: 07:00 p.m.

Lugar: Cra 5 #18-86 CC Vía Libre - Local 206 Bogotá, Colombia

12

19

26 Actividad de avistamiento de aves toma vuelo en Colombia Lugar: Pereira y Manizales.

29/

Lunes

Martes

Fiestas de Mitaca en Garagoa/ Boyacá.

3

10

Festival Nacional Infantil de Música Andina Colombiana ‘Hormiga de Oro’ Lugar: Bucaramanga, Santander.

Festivalito Ruitoqueño de música colombiana en Floridablanca Lugar: Floridablanca, Santander.

4

11

Festival Nacional Infantil de Música Andina Colombiana ‘Hormiga de Oro’ Lugar: Bucaramanga, Santander.

/24

Festivalito Ruitoqueño de música colombiana en Floridablanca Lugar: Floridablanca, Santander.

5

12

Festival Nacional Infantil de Música Andina Colombiana ‘Hormiga de Oro’ Lugar: Bucaramanga, Santander.

/25

17

/30

Miércoles

/26

18

19

Rock al Parque Lugar: Parque Simón Bolívar, Bogotá.

Ferias Y Fiestas de Tibabosa

Ferias Y Fiestas de Tibabosa

-------------------Festival Internacional de Teatro Lugar: Manizales, Caldas.

-------------------Festival Internacional de Teatro Lugar: Manizales, Caldas.

-------------------Festival Internacional de Teatro callejero ‘Al Aire Puro’ Lugar: Bogotá D.C.

Agenda

AGOSTO 2015 Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

1

Fiestas de Mitaca en Garagoa/ Boyacá.

6

Feria de Libreros Lugar: Popayán, Cauca.

13

Concurso Departamental de Bandas Musicales, Encuentro de Danzas folclóricas y Tríos Musicales Lugar: Samaniego, Nariño.

7

Feria de Libreros Lugar: Popayán, Cauca.

8

Feria de Libreros Lugar: Popayán, Cauca.

14

15

Concurso Departamental Rock al Parque de Bandas Musicales, Lugar: Parque Simón Encuentro de Danzas Bolívar, Bogotá. folclóricas y Tríos Musicales Lugar: Samaniego, Nariño.

/27

/28

20

2

Fiestas de Mitaca en Garagoa/ Boyacá.

Feria de las Flores.

Desfile de Silleteros Lugar : Medellín, Antioquia

16

Rock al Parque Lugar: Parque Simón Bolívar, Bogotá.

/29

21

9

/30

22

23

Día Mundial de la Asistencia Humanitaria

Día del Niño.

Día del Bombero

Festival Internacional de Teatro Lugar: Manizales, Caldas.

-------------------Festival Internacional de Teatro callejero ‘Al Aire Puro’ Lugar: Bogotá D.C.

-------------------Festival Internacional de Teatro callejero ‘Al Aire Puro’ Lugar: Bogotá D.C.

-------------------Festival Internacional de Cine de Pasto Lugar: Pasto, Nariño.

-------------------Festival Internacional de Cine de Pasto Lugar: Pasto, Nariño.

31/

BOGOTÁ & CUNDINAMARCA

/32