Capgros 1303

Del 28 al 3 Abril 2014 any XXX

1984-2014

Mat aró i Maresme

www.c apgros.com

1303

Connectats amb Girona

Foto: R. Gallofré

Entra en servei una nova línia de rodalies que enllaça sense transbords el Maresme amb la Selva, el Gironès i l’Empordà

Canvi horari

La nit de dissabte a diumenge a les dues seran les tres

Milers de mataronins acompanyen el pas de la Volta a Catalunya per la ciutat

L’atur ha augmentat un 85,4% al Maresme des de la irrupció de la crisi econòmica

El Circ Raluy, un dels més prestigiosos del país, presenta nou espectacle a Mataró núm.1303

1

www.ladietaproteica.com

2

nĂşm.1303

núm.1303

3

www.carrefour.es

4

nĂşm.1303

núm.1303

5

6

núm.1303

+

+ Mataró i Maresme

Edita: Capgròs

Comunicació S.L. Sant Benet16,18 08302 de Mataró (Barcelona) Tel.: 937904546 Fax: 937906072 www.capgros.com www.capgroscomunicacio.com Redacció: redaccio@capgros.com Publicitat: publicitat@capgros.com Staff: Director general: Mateu Ros. Adjuntes a direcció: Roser Muñoz i Erika Ros. Sots direcció: Ferran Pous.

Dep. Comercial: Francesc Salazar, Kenneth Brau, Judit Nogueres. Producció: Vern Bueno (Redactor), Salvador Fernandez. (Redactor), Miquel Guillem (Aux. de redacció).

Marta Ramis (Dissenyadora ) Administració: Ramon Ayter, Eva Ramirez D.L.B. B-19984 -1984 CAPGRÒS es distribueix tots els divendres de forma gratuïta. Els exemplars es reparteixen a la ciutat de Mataró i a les poblacions del Maresme: Vilassar de Mar, Cabrera, Argentona, Orrius, Dosrius, Canyamars, St. Andreu de Llavaneres, St. Vicenç de Montalt, Caldes d’Estrach i Arenys de Mar. Amb la col·laboració de

8

Mataró&Maresme | 12

Esports | 22

Quedem? | 30

Agenda | 42

Valors | 45

Cinema | 49

Especial Salut | 50 Nous emprenedors |

82

Publicació associada

30.000 exemplars Difusió controlada per l’Oficina de Justificació de la Difusió

CAPGRÒS no es fa necessàriament responsable del contingut dels articles i missatges comercials en l’edició

+

En Portada |

Gastronomia | 83

Directori d’empreses |

86

89

Anuncis classificats |

Opinió | 98

Consulta l’última hora a www.capgros.com

editorial

Connexió ferroviària amb Girona La posada en marxa d’una nova línia de rodalies que connecta Mataró i el Maresme amb Girona és una gran notícia. Des de dilluns, 8 trens per sentit viatgen directament des del Maresme fins a Figueres, passant per La Selva i l’Empordà. La nova línia RG1 trenca una frontera existent fins ara, la que marcava el transbord obligatori a Maçanet-Massanes, amb horaris molt incòmodes que obligaven a fer una llarga espera. A partir d’ara, es pot viatjar de Mataró a Girona directament, en poc més d’una hora i 20 minuts, amb una freqüència de trens cada dues hores, a un preu de 7 euros el bitllet senzill. Són horaris i costos millorables però prou decents, amb un inconvenient principal: de moment no hi haurà servei els caps de setmana, tan sols de dilluns a divendres. El servei de rodalies s’ha pensat per afavorir treballadors i estudiants, cosa que està molt bé, però es deixa de banda els usuaris d’oci i temps lliure: maresmencs que vulguin fer una escapada de cap de setmana a Girona, o gironins que vulguin anar a la platja en tren (la Costa Brava no en té). En el futur caldria revisar aquesta qüestió, en un servei d’altra banda molt benvingut i que ajuda a normalitzar el transport públic del país.

www.pels.es

núm.1303

7

en

portada

redaccio@capgros.com |

capgròs mataro |

@capgros

Connectats amb Girona Una nova línia de rodalies enllaça sense transbords el Maresme amb la Selva, el Gironès i l’Empordà, amb 8 trens diaris per sentit de dilluns a divendres Mobilitat | Vern Bueno / Fotos: R. Gallofré Mataró i el Maresme disposen finalment de connexió ferroviària sense transbordament amb Girona i Figueres. Un total de 16 trens ofereixen aquesta connexió directa, fruit del perllongament d’alguns combois de la línia R1 que fins ara tenien com a estació final Maçanet de la Selva. Es tracta d’una de les novetats del nou servei de Rodalies de Girona, que va entrar en servei dilluns dia 24. Aquesta oferta, però, tan sols es podrà gaudir de dilluns a divendres, mentre que el cap de setmana seguirà sense aquests nous trens directes.

Fins ara calia fer transbord a Maçanet o bé baixar fins a Barcelona per arribar en tren a Girona i Figueres Es tracta de la nova línia RG1 que connecta directament les comarques del Maresme, la Selva, el Gironès i l’Alt Empordà. Fins ara, calia fer transbord a Maçanet de la Selva (amb esperes que podien allargar-se fins a una hora), o bé baixar fins a Barcelona, per poder 8

núm.1303

El trajecte de la RG1 Mataró 4 m.

St. Andreu de Llavaneres Caldes d’Estrac Arenys de Mar Canet de Mar St. Pol de Mar

7 m.

10 m.

15 m.

21 m.

26 m.

Calella Pineda de Mar Sta. Susana Malgrat de Mar Blanes

30 m.

33 m.

36 m.

43 m.

49 m.

Tordera Maçanet - Massanes Sils Caldes de Malavella Riudellots

57 m.

1 h. 3 m.

1 h. 7 m.

1 h. 12 m.

1 h. 16 m.

Mataró - Girona: 1 h. 22 m.

Per a treballadors i estudiants Sorprèn el fet que l’oferta se centri tan sols en els dies laborables i no s’extengui al cap de setmana. Està clar, per tant, que el servei està molt més pensat per a treballadors i estudiants que no pas per a visitants i turistes. Segons informa el departament de Territori i Sostenibilitat, els horaris dels nous serveis s’han dissenyat per oferir la possibilitat d’arribada a Girona i Figueres en De cara al futur es valorarà unes hores adequades si s’amplia el servei al per atendre, principalment, “les necessitats cap de setmana segons de mobilitat per motius demanda o època de l’any de feina o d’estudis”.

Fonts de Renfe expliquen que es podria estudiar ampliar el servei a dissabte i diumenge segons la demanda o l’època de l’any En la presentació del nou servei, el conseller de Territori, Santi Vila, ha recordat que, amb les noves rodalies, es dóna resposta a una demanda històrica del territori. “El Maresme torna a mirar cap a Girona; restablim un servei que la ciutadania ens exigia”, ha assegurat. Vila també ha subratllat que no s’ha d’oblidar que el nou servei arriba en un context de dificultats pressupostàries, però que s’ha engegat “amb criteri” i gràcies a l’entesa amb el Ministeri de Foment. Per la seva banda, la ministra Ana Pastor ha subratllat que les noves rodalies són un reflex de la “capacitat vertebradora” que té el tren.

+

Mataró - Figueres: 1 h. 59 m.

arribar en tren des del Maresme a aquestes zones. Amb el nou planejament, un total de 8 trens que fins ara acaben el trajecte a Maçanet s’allarguen fins a Figueres, estació des de la qual també s’iniciaran 8 expedicions en sentit Girona, Blanes i Mataró.

La connexió directa de Mataró i Blanes amb Girona i Figueres, fins ara inexistent, es cobreix amb una freqüència d’un tren cada dues hores. Aquests vuit trens per sentit que cobreixen el trajecte de la RG1 són del model 447, tindran una capacitat d’unes 200 places i s’espera que arribin a ocupacions mitjanes del 80%

Fornells de la Selva 1 h. 22 m.

Girona

1 h. 30 m.

Celrà Bordils - Julià

1 h. 37 m.

Flaçà St. Jordi Desvalls Camallera St. Miquel de Fluvià Vilamalla

1 h. 33 m.

1 h. 40 m.

1 h. 44 m.

1 h. 49 m.

1 h. 53 m.

1 h. 59 m.

+

Figueres

Horaris i preus

El primer tren surt de Mataró a les 7.04 h, arribarà a Girona a les 8.26 h i finalitzarà el trajecte a Figueres a les 9.03 h. El següent és a les 8.34 h, i així cada dues hores fins a les 20.30 h, quan surt l’últim comboi.

Des de Figueres, el primer tren surt a les 5.59 h (6.38 h a Girona) i el darrer, a les 19.59 h. El bitllet senzill de Mataró a Girona costa 7 euros; l’abonament de 10 viatges ascendeix a 51,45 euros. Des de Calella a Girona el senzill val 4,90 i l’abonament, 33,50.

De Mataró a Girona, el bitllet senzill costarà 7 euros i l’abonament de 10 viatges, 51,45 euros núm.1303

9

Pocs usuaris però molt satisfets en el viatge inaugural de la línia RG1

L’alcalde Joan Mora, durant el viatge inaugural Mobilitat

| Núria Ferreres

A les 8.30 hores del matí eren pocs els passatgers que agafaven el tren cap a Girona. Una línia que va començar a funcionar dilluns, dia 23, i que comptarà amb 16 combois diaris que faran el trajecte MataróGirona-Figueres cada dues hores.

Sole Lanzas viu a Girona però té la parella al Maresme i dilluns va agafar

El nou trajecte beneficiarà als estudiants maresmencs de la Universitat de Girona aquesta nova línia exclamant que “ja era hora”. La Sole anava cada dia amb cotxe fins a Granollers i allà agafava el tren cap a Girona. “Fa tres anys que esperava aquesta línia de tren, estic molt contenta, em costa 1 euro i escaig més però val molt la pena”, explicava.

Aquest nou trajecte beneficiarà especialment també als estudiants de la comarca del Maresme que 10

núm.1303

estudien a la Universitat de Girona. És el cas d’en Gerard Romero veí de Mataró i estudiant de Biotecnologia a la UDG. “Jo anava fins a Maçanet i allà m’havia d’esperar mitja hora fins que passava el tren cap a Girona, fa tres anys que ho faig i la veritat que estic molt content perquè ara estalviaré molt de temps”, assegurava.

“Cau una vella frontera” Tot i la poca afluència de la línia, el dia de la seva posada en marxa, s’espera que vagi en augment ja que s’estima que unes 200 persones viatgen cap a Girona des de Mataró cada dia i a la inversa prop de 270.

L’alcalde Joan Mora va assegurar que “per Mataró avui ha caigut una vella frontera”. Mora va explicar com Maçanet sempre havia estat una barrera de comunicació i que gràcies a aquesta nova línia fèrria avui “el camí de ferro finalment ens portarà de forma directa a Girona de la mateixa manera que des del nord podran venir-nos a visitar”. A més, va afegir que tot això incrementarà les relacions comercials, econòmiques i de nivell cultural dels municipis.

L’alcalde de Girona, Carles Puigdemont, també va celebrar les noves facilitats per arribar al Maresme.

“ “Fa tres anys que esperava aquesta línia de tren, estic molt contenta, em costa 1 euro i escaig més però val molt la pena” (Sole Lanzas, usuaria)

“Sempre anava fins a Maçanet i allà m’havia d’esperar mitja hora fins que passava el tren cap a Girona” (Gerard Romero, estudiant)

“Ha caigut una vella frontera. El camí de ferro finalment ens portarà de forma directa a Girona”. (Joan Mora, alcalde de Mataró)

“Era una vella aspiració tornar-se a connectar amb un territori que a nivell de comunicació era encara inexplicablement llunyà” (Carles Puigdemont, alcalde de Girona)

www.mataro.cat/ocupacio

nĂşm.1303

11

m ataró maresme

Detingut per fugir d’un control d’alcoholèmia en contra direcció per l’N-II pag. 14

&

redaccio@capgros.com |

capgròs mataro |

@capgros

Milers de mataronins acompanyen el pas de la Volta a Catalunya pag. 20

L’atur al Maresme ha augmentat un 85,4% en els darrers 6 anys 100.000 40.000 30.000 50.000

20.000 10.000

0

0 2008 Serveis

2009

2010 2011 Construcció

2012

2013 Indústria

Afiliació a la seguretat social

2008

2009 2010 Homes

2011 2012 Dones

2013

Atur registrat al Maresme 300 250 200 150 100 50 0

40.000 30.000 20.000 10.000 0 2008

2009

2010

Indefinit

2011

2012

Temporal

Contractació al Maresme

2013

2009 Suspensió

2010

2011 Rescissió

2012

2013 Reducció

Número d’EROs presentats Font: CCOO

Des de la irrupció de la crisi, la comarca ha patit l’aplicació de 822 ERO que han afectat 9.305 treballadors Treball

| Vern Bueno

El Maresme és la cinquena comarca en aportació al PIB a Catalunya, representant el 4% del total del país. Però en els darrers 6 anys, des del 2008 (any d’inici de la recessió), l’economia de la comarca s’ha vist molt afectada per diferents estocades. La crisi ha comportat en aquest període un augment de l’atur del 85,4%, passant dels 21.523 aturats de 2008 als 39.904 de 2013.

Aquesta és alguna de les dades que 12

núm.1303

reflecteix l’informe “Impactes de la crisi al Maresme” del sindicat CCOO. En aquests sis anys, el Maresme ha estat una de les comarques catalanes que ha perdut més Informe activitat, segons realitzat per reflecteix l’informe.

Una pèrdua d’im- CCOO puls econòmic que s’ha traduït en una crisi empresarial i que ha provocat un gran nombre d’expedients de regulació d’ocupació

(ERO), claus en l’increment tan elevat de l’atur a la comarca. Al Maresme s’han presentat un total de 822 expedients entre 2009 i 2013, que han afectat 9.305 treballadors, 1.469 dels quals han estat acomiadats.

El sector amb més treballadors afectats és el de la Les dades indústria, malgrat abarquen del que serveis és el sector majoritari en 2008 al 2013 ocupació al territori i també el que ha fet més ERO. La xifra d’expedients va créixer notablement el 2012, fruit de l’entrada en vigor de

+ S’ha passat dels 21.523 aturats de 2008 als 39.904 de 2013 Al Maresme s’han presentat un total de 822 ERO entre 2009 i 2013 Dels 9.305 treballadors afectats per ERO, 1.469 han estat acomiadats Mataró és la ciutat que ha tingut més ERO (233, amb 2436 afectats) La pèrdua d’afiliats a la Seguretat Social en els darrers 6 anys ha estat d’un 18% Dels 82.319 contractes realitzats al Maresme el 2013, 71.397 van ser temporals la reforma laboral, multiplicant la xifra de l’any anterior. Per ciutats, Mataró és la que ha tingut més ERO (233, amb 2436 afectats), seguida d’Arenys de Mar, Vilassar de Dalt, Vilassar de Mar, Cabrera o Pineda. La segona ciutat amb més treballadors afectats és El Masnou (926).

El sindicat alerta de la precarietat que comporta l’augment de contractació temporal Contractació en precari Pel que fa a la pèrdua d’afiliats a la Seguretat Social, en els darrers 6 anys ha estat d’un 18%. Els sectors més afectats són l’agricultura (-79,6%) i la construcció (-71,2%). El nombre de contractes nous fets el 2013 va disminuir en un 9,4% respecte als realitzats el 2008. Malgrat tot, de 2009 a 2013 la contractació va créixer en un 5,8%. El sindicat alerta, però, que això es deu a l’increment dels contractes temporals. núm.1303

13

Detingut per fugir d’un control d’alcoholèmia temeràriament per l’N-II

“ El detingut és un home de 39 anys, veí de Mataró i de nacionalitat hondurenya Conduïa sense permís, ja que havia perdut tots els punts Va fugir del control conduint de forma temerària, en sentit contrari i envestint vehicles policials

Un control d’alcoholèmia dels Mossos d’Esquadra | Arxiu Succcessos

| Red / ACN

Els Mossos d’Esquadra van detenir un conductor de 39 anys, veí de Mataró, que el passat 16 de març es va negar a sotmetre’s a un control d’alcoholèmia a l’N-II, i va fugir conduint de forma temerària, en sentit contrari, envestint els vehicles policials, fins que va perdre el control del seu. Després, l’home va continuar la fugida a peu, fins que va ser detingut pels agents, oposant forta resistència.

El detingut, de nacionalitat hondurenya, té nombrosos antecedents per delictes contra la seguretat del trànsit, circulava sense permís de conduir, ja que havia perdut tots els punts i li ho havien retirat judicialment. Se l’acusa de conducció temerària, atemptat a agents de l’autoritat, negativa de sotmetre’s a les proves d’alcoholèmia, per conduir sense el carnet vigent per pèrdua de punts i trencament de condemna judicial. Després de passar a disposició judicial, l’home

El jutge el va deixar en llibertat amb càrrecs va quedar en llibertat pendent de ser requerit pel jutge.

En la seva fugida, el conductor va entrar en contra direcció en una rotonda, va perdre el control del cotxe i va donar-li un cop a la vorera. Això va fer que el vehicle s’hagués d’aturar uns metres més enllà i el conductor sortís del vehicle i fugís a peu. Finalment, els agents van aconseguir detenir l’home, tot i la forta resistència que va oposar i amb la qual va ferir un agent lleument.

Intervenen a Mataró medicaments importats il·legalment des de Xina Successos

| Red / ACN

La Guàrdia Civil va intervenir en un establiment de Mataró diversos medicaments importats il·legalment des de la Xina i que suposadament estaven indicats per curar diverses afeccions. Entre d’altres, es van decomissar 17 ampolles bevibles per al dolor intestinal, un flascó d’oli analgèsic, pastilles contra l’estrenyiment, sobres per al dolor menstrual i per a l’estat anímic i altres de les 14

núm.1303

Els medicaments confiscats per la policia | Guardia Civil quals se’n desconeix la seva utilitat.

La Guàrdia Civil també va descobrir que la responsable de l’establiment va resultar imputada anteriorment

per una infracció de contraban. En aquest cas, la dona no va poder acreditar la legal importació dels productes etiquetats en xinès.

www.iott.net

nĂşm.1303

15

David Bote promet “transparència i lluita constant contra les desigualtats”

“ ”Treballaré per la defensa de l’espai públic, la lluita contra les desigualtats i per una ciutat cohesionada” “Volem recuperar la manera de fer política dels inicis de la democràcia”

El candidat del PSC, en un moment de la conferència | R. Gallofré Política

| Sílvia Ruiz

El PSC de Mataró va organitzar el passat cap de setmana una convenció per traçar els seus projectes i reptes de futur en la ciutat, sota el títol “Mataró 2020: afrontem els reptes”. El moment més esperat va ser el discurs de l’únic candidat del procés de primàries per a les eleccions municipals del 2015, David Bote, que va prometre transparència i lluita constant des del seu partit contra les desigualtats que viu

la ciutat. Bote va voler transmetre els seus ideals expressant que “treballaré per la defensa de l’espai públic, per la lluita contra les desigualtats i per una ciutat cohesionada amb una nova manera de fer política”.

El PSC vol ser un partit al servei de la gent i per això el partit vol actualitzar el seu projecte amb l’objectiu de ser més proper a tots els ciutadans.

“Aquesta candidatura vol recuperar la manera de fer política dels inicis de la democràcia. Si volem que la

“L’objectiu per 2020 és una Mataró amb economia reactivada i en creixement”

ciutadania confiï en nosaltres, nosaltres hem de confiar en la ciutadania. Cal mantenir un diàleg constant amb aquesta, escoltar-la i fer-la partícip de l’anàlisi dels problemes”.

Bote va ressaltar que es basa en dos principis fonamentals, la participació i la transparència: “El meu és un compromís amb la participació, a establir punts de trobada, de contacte i de diàleg amb el conjunt de la ciutadania.

A més, també és un compromís amb la transparència”.

L’oposició de Llavaneres presenta una moció de censura contra Graupera Llavaneres

| ACN

L’Ajuntament de Sant Andreu de Llavaneres (Maresme) posarà la cirereta al mandat més convuls que es recorda el pròxim 29 de març. Els onze regidors de l’oposició han presentat una moció de censura contra l’alcalde de CiU, Bernat Graupera, que des de l’octubre només compta amb el suport dels tres regidors del PP i de dos dels sis regidors de CiU que van iniciar el mandat. L’oposició, amb dos 16

núm.1303

L’alcalde del municipi maresmenc | ACN regidors de CiU, dos regidors no adscrits (exregidors de CiU), tres d’ERC, dos de Gent de Llavaneres, un de SOS Llavaneres i una regidora del PSC han

acordat que el relleu a l’alcaldia sigui Juan Garcia, l’exregidor de Via Pública que Graupera va expulsar el 2013 per desavinences personals.

www.ancamataro.com

nĂşm.1303

17

La web de l’Ajuntament de Mataró, guardonada per la seva transparència

Una exposició retrata el paper històric de la dona al PSUC Exposicions

La plana web del consistori Comunicació

| Red

La pàgina web de l’Ajuntament ha rebut la Menció Infoparticipa, un guardó a la qualitat i transparència de la comunicació pública local. L’alcalde, Joan Mora, va rebre el premi en l’acte de lliurament dels reconeixements de

mans de la Vicepresidenta del Govern, Joana Ortega. La web de l’Ajuntament de Mataró assoleix el 92,68 % dels 41 criteris establerts pel Laboratori de Periodisme i Comunicació per a la Ciutadania Plural de la UAB, que elabora un Mapa de Bones Pràctiques de la Comunicació Pública Local.

Esforç

Foto Notícia

www.coliambient.com

www.electrodomestiosesteban.es

www.cmascarell.es

18

núm.1303

| V. B.

Dones amb Iniciativa de Mataró inauguraren l’exposició “Dones del PSUC”, al local d’ICV de Mataró. Aquesta exposició està emmarcada en els actes organitzats al voltant del 8 de març, Dia Internacional de les Dones Treballadores. Amb aquesta mostra, el col·lectiu vol oferir un passeig per la història del PSUC des del punt de vista de les dones. L’exposició mostra vivències, característiques de la seva militància, els punts forts de la seva lluita i els espais de presència i absència de les dones dins de la formació, clau en la lluita antifranquista. L’exposició es pot visitar a l’Espai Valerià Pujol (carrer d’en Pujol, n. 37, Mataró), de dilluns a dijous de 6 a 8 del vespre, fins al dia 10 d’abri Infantil | El Centre de Cooperació i Solidaritat ‘La Peixateria’ va acollir diumenge passat, dia 23, una sessió d’històries sobre l’esforç per a petits i grans organitza per l’Associació Cultural Valors. El missatge de l’acte va ser un de sol: “si insistim, si ens esforcem, ho aconseguim”.

L’acte es va emmarcar dins de la campanya “Mataró, ciutat de Valors”, que aquest mes de març està dedicada a l’esforç. | Redacció

www.missatgerssantvalenti.com

www.mudanzasiluro.com

núm.1303

19

La sortida de la segona etapa

Milers de mataronins acompanyen el pas de la Volta a Catalunya per la ciutat Ciclisme | V. B. | Fotos: R . Gallofré, D. Ferrer L’aposta de Mataró d’acollir la Volta ciclista a Catalunya ha quedat del tot validada pel massiu seguiment popular que ha aconseguit. Unes 3.000 persones van acompanyar dilluns els ciclistes al pas per la ciutat en l’etapa inaugural, amb sortida i arribada a Calella, i prop de 6.000 es van congregar l’endemà dimarts als entorns de la plaça d’Espanya per assistir a la sortida de la segona etapa. Joaquim ‘Purito’ Rodríguez i Alberto Contador han acaparat la majoria de flashos, crits d’ànim i peticions d’autògrafs. Va ser tota una festa ciutadana.

Els autobusos i vehicles dels 22 equips inscrits, els cotxers i motos de l’organització i dels cossos policials, la zona del control de firmes amb el pas constant del total de 176 competidors 20

núm.1303

i les seves rutilants bicicletes, van ser un show molt gratificant per als assistents. Els dos dies, assoleïats i nets, hi van acompanyar. Entre el nombrosíssim públic, sobretot dimarts, hi havia molts infants i adolescents

‘Purito’ Rodríguez va ser el ciclista més aclamat, i el que va arribar més tard d’escoles i instituts mataronins, que no s’han volgut perdre l’espectacle. La majoria es van apinyar a l’estreta filera que permetia el pas dels ciclistes des del Camí de la Geganta fins al control de firmes. Poc després del colombià

Nairo Quintana ha arribat un dels rostres més populars del ciclisme espanyol, Alberto Contador, sempre seriós i concentrat. “Em sento bé, en bones condicions, però no tinc encara el ‘feeling’ de la Tirreno Adriàtico”, va dir als periodistes. Contador va precedir a Chris Froome, guanyador del darrer Tour de França, espigat, primíssim i amb aires aristocràtics, escoltat per la resta de l’equip Sky, entre ells el seu fidel gregari Richie Porte.

El darrer en arribar va ser la gran estrella, Joaquim ‘Purito’ Rodríguez. Ho va fer tardíssim, pocs minuts abans de la sortida de l’etapa, i amb prou feines va tenir temps d’estampar la seva firma i atendre alguna de les moltíssimes peticions de fotos i d’autògrafs que li han fet. “Purito, Purito!!” cridaven tots els infants, mentre el de Parets del Vallès creuava l’estret passadís a tota velocitat en direcció a la sortida.

Infants recollint autògrafs

‘Purito’ a l’arribada del control de firmes

Alberto Contador, un dels favorits

‘Purito’ Rodríguez, Contador i Froome

+

Direcció Girona i Pirineus

L’alcalde, Joan Mora va realitzar el protocol·lari tall de cinta previ a l’inici de l’etapa. Purito, Contador i Froome, tres de les grans estrelles del ciclisme mundial reunits en aquesta Volta, van encapçalar la sortida neutralitzada, a velocitat reduïda, pujant pel passeig Carles Padrós, carretera de Cirera, Via Europa i Puig i Cadafalch cap a Argentona. Direcció nord, a Girona i els Pirineus, on s’havia de decidir aquesta Volta a Catalunya que aquest 2014 ha fet passar els millors ciclistes del món per Mataró.

El tall protocolari de la cinta

www.bartomeumataro.com

núm.1303

21

esports esports@capgros.com |

capgròs mataro |

El Platges de Mataró acomiada Marc Forcada i es queda sense un dels seus referent pag 27 El CE Mataró dóna un cop d’autoritat i guanya el líder pag. 25

@capgros

El CH Mataró es referma com a líder i manté viu el somni de l’ascens a Ok Lliga

9-3

CH Mataró - Arenys de Munt 22/3 Jaume Parera

Els mataronins s’emporten el derbi amb l’Arenys i aprofiten les ensopegades dels seus principals perseguidors Hoquei Patins

| Salva Fernàndez

El CH Mataró es consolida al primer lloc de Primera Estatal. Els mataronins van sumar dissabte una victòria important per 9-3 davant l’Arenys de Munt que els hi permet sumar molt més que tres punts. Manlleu i Alcoi, segon i tercer, van empatar en el duel directe que van disputar dissabte, mentre que el SHUM Maçanet, quart, també va empatar en la seva visita al Sant Cugat.

D’aquesta manera els mataronins són líders amb 42 punts, tres més que els dos perseguidors immediats i cinc per sobre del Maçanet, equip que està fora de l’ascens.

El partit amb l’Arenys va estar marcat per l’elevat ritme al que es va jugar la primera part, on els dos equips van anar a per totes des del minut 1. Els porters van estar molt encertats en aquest tram, més sobretot Jordi Esteve 22

núm.1303

L’encert a la segona part va ser letal pels visitants | FOTO: D. Ferrer que va impedir un gol arenyenc. Els de Joan Carles Vadillo es van posar 2-0 al marcador, però al descans anaven 1-3.

A la represa, després de cinc minuts començaria el show de Martí Casas. El jugador, en estat de gràcia les darreres setmanes, va anotar tres gols en només cinc minuts i va deixar totalment fora de combat el conjunt visitant. Amb 6-1, els visitants aconseguirien retallar diferències, però el partit estava ja decidit.

El femení torna a guanyar El femení va tombar per un ajustat 2-0 a l’Olesa en un partit complicat solucionat Proper partit gràcies als gols Primera Estatal de la capitana CH Mataró - PAS Alcoi Xantal. L’equip Dissabte, dia 29 a les 20.30h Jaume Parera segueix líder.

+ JC Vadillo - entrenador

“Vam fer un bon partit, controlant-lo en tot moment tot i que potser el marcador es va estirar massa al final per les targetes que van veure ells. Malgrat estar líders, el fet de tenir avantatge respecte el quart classificat no és la meva preocupació: l’únic que m’interessa és el proper partit de dissabte, que serà molt complicat davant l’Alcoi, un equip amb tres jugadors de qualitat contrastada. Serà un matx difícil que volem guanyar”.

nĂşm.1303 www.tricentenari.cat

23

El CN Mataró Quadis torna a plantar cara però no pot amb el Barceloneta

7-11

CNM Quadis - Barceloneta

22/3 Joan Serra Waterpolo

| Redacció

El CN Mataró Quadis va estar a punt de donar la sorpresa davant el líder, l’Atlètic Barceloneta.

El matx de dissabte va estar marcat per l’inici de partit dur i igualat entre els dos millors equips de la categoria.

El Quadis no va estar encertat en els primers minuts de cara a porteria, i els visitants aconseguien un primer avantatge de dos gols. Lluny de semblar definitiu, els mataronins gaudirien d’ocasions en el segon període per retallar diferències, però els mariners demostraven tenir un enorme potencial.

La resposta a cada gol del rival no es feia esperar, i això provocava que al descans els mataronins estiguessin dins del matx en un ajustat 3-5.

A la represa la tònica seria la mateixa, amb els dos equips repartint-se cops en forma de gols. Els mataronins van estar de pega, ja que van topar-se amb el pal en diversos xuts que haurien pogut ajustar encara més les coses. L’equip no www.serveisvetmat.com

Els mataronins van aguantar bé el primer tram | FOTO: R. gallofré va defallir, i després del 6-9 en acabar el tercer quart, començaven amb un gol el darrer període que donava ales als mataronins. Dues dianes consecutives dels mariners, però, posaven terra pel mig i sentenciaven el matx.

Triomf plàcid del CNM La Sirena El CN Mataró La Sirena no va tenir pietat del WP 98 02 de Pamplona, i va sumar un nou Proper partit triomf per 3-23. Divisió d’Honor Bach i Cambray Terrassa - Quadis van fer sis gols Dissabte, dia 29 a les 18.00h Terrassa cadascuna.

+ Beto Fdez - entrenador

“Crec que vam fer un bon partit i els vam posar en dificultats fins el final. Era important sortir amb bones sensacions perquè davant el Terrassa ve el partit més important de la temporada. Venen de perdre a Madrid i estem amb confiança, guanyar significaria posar-se quatre punts per sobre i amb les poques jornades que queden som conscients que hi ha opcions d’acabar segons, un objectiu que ens faria il·lusió”.

www.pepnet.es

www.tuaperitivo.com

24

núm.1303

El CE Mataró dóna un cop d’autoritat i es carrega el líder de Segona Catalana

0-2

Premià de Mar - CE Mataró

23/3 Municipal Premià Futbol

| Redacció

El CE Mataró encara no ha dit la darrera paraula. Els mataronins necessitaven començar a sumar fora de casa de tres en tres, i diumenge van imposar-se al camp del Premià de Mar, fins a la fi del partit líder de Segona Catalana. El triomf dels mataronins els permet col·locar-se a tres punts del segon classificat i seguir a cinc del nou líder, el Molletense.

Els mataronins van avisar ben aviat de les seves intencions, quan després d’una ocasió clara d’Uri, era Landi l’encarregat de perforar la porteria local en rebre una gran assistència.

El gol del veterà davanter no seria l’única alegria de la primera part, ja que poc després Dani Prieto veuria com li anul·laven un gol per fora de joc. Poc després, Víctor Hernàndez recollia un refús i aconseguia, ara sí, el segon gol dels mataronins. Amb aquesta renda es va arribar al descans del partit davant un Premià de Mar www.cerrajerosgp.com

Els mataronins es fan forts en territori hostil | FOTO: J. Ribas que estava totalment desdibuixat.

A la represa, els locals van anar a buscar la victòria amb molta més

Pol Andiñach va aturar un penal en un moment clau de la segona part força, o al menys intentar retallar diferències i posar-se dins del par-

tit. Tot i això, era Uri Martínez qui tindria la milor ocasió fent una gran cavalcada i servint en safata el gol a Landi. L’àrbitre, de nou, anul·lava la jugada per fora de joc. El moment clau arribava poc després, quan un penal per mans -molt protestat pel Mataró- donava opcions al Premià. El porter Pol, però, aturava el xut del seu rival i mantenia la porteria a zero.

El partit va aca- Proper partit bar crispat i amb Segona Catalana dos expulsions Mataró - Equipo Ja dels locals. I amb Diumenge, dia 30 a les 16.30h Centenari triomf visitant.

www.plotdisseny.com

www.muelles-castells.com

núm.1303

25

El Platges de Mataró es complica la vida a Vic i el femení escala posicions

85-61

57-70

Vic - Platges Mataró (m)

Bencriada - Platges Mataró (f)

23/3 Vic Bàsquet

22/3 Banyoles | Redacció

El Platges de Mataró va tornar a fer un mal partit en la seva visita a la pista del Vic. El rival no era propici per sumar, ja que són dels més forts de la categoria, però tot i això els de Jordi Ventura no van estar a l’alçada del que es podia esperar davant l’elevat ritme que va marcar el seu

L’Auto Net&Oil Boet Mataró encarrila la permanència Bàsquet

| Redacció

L’Auto Net&Oil Boet Mataró va encadenar una nova victòria, la catorzena de la temporada, en tombar per 78-64 al Minguella, un dels rivals amb qui lluita per escapar de la zona perillosa de la classificació. El triomf dels d’Alberto Peña omplen de moral a l’equip que escala fins a la sisena

Mal partit fora | FOTO: UEM rival. Els mataronins van perdre per un clar 85-61 i necessiten recuperar bones sensacions de cara a la visita del líder aquesta setmana.

Per la seva banda, el femení del

78-64

Boet Mataró - Minguella

22/3 Eusebi Millan posició en acabar la jornada amb 14 victòries, tres per sobre del sisè per la cua que marca Proper partit la promoció de Copa Catalunya Sant Narcís - Boet descens.

L’equip va Dissabte, dia 29 a les 18.00h Sant Narcís marcar el ritme

www.mudanzasjara.es

26

núm.1303

Platges de Mataró va aconseguir una victòria important amb un equip que estava en la mateixa zona que les mataronines. El triomf per 57-70 a la pista del Bencriada permet a les mataronines posar-se amb set victòries i en quart lloc d’aquesta segona fase.

Els dos equips juguen a casa, primer les noies a les 16.30h i després el masculí a les 18.30h al Josep Mora.

L’equip, ferm a casa | FOTO: D.Ferrer anotador durant tot el matx i va aconseguir tenir fins a 28 punts de màxim avantatge.

El Platges de Mataró dóna la baixa a Marc Forcada

Marc Forcada | FOTO: Arxiu Bàsquet

| Salva Fernàndez

El Platges de Mataró va decidir dilluns passat, dia 24, prescindir dels serveis d’un dels seus millors jugadors, Marc Forcada. L’entitat, segons ha explicat a capgros.com el seu president Joan Ventura, considera que Forcada no estava al nivell que s’esperava d’ell, cridat a ser el líder de l’equip com ho ha sigut en les darreres temporades.”Portava diverses setma-

El club mataroní al·lega manca de motivació de part del jugador nes desmarcat, com absent i sense ganes, i l’esforç que suposava pel club tenir-lo no s’estava veient retornat”, explica el president. Per Ventura, la decisió és “dolorosa” però considera que també és la més fiable. Des de l’entitat consideren que els números de Forcada no estan al nivell del que se li exigia com a jugador franquicia.

Marc Forcada, per la seva banda, ha declinat fer cap declaració al respecte tot i que sí ha manifestat no estar d’acord amb els arguments esgrimits pel club. núm.1303

27

El Futsal Aliança Mataró encadena dues derrotes consecutives

3-5

+ Albert Sabaté - entrenador

Futsal Mataró - Lloret

23/3 Teresa Maria Roca Futbol Sala

| Redacció

Segona derrota consecutiva del sènior del Futsal Aliança Mataró va perdre 3-5 a Proper partit casa davant el Tercera Divisió Lloret un partit Manlleu - Futsal que semblava Dissabte, dia 29 a les 18.00h Manlleu tenir controlat a

Mala ratxa | FOTO: D. Ferrer la mitja part. Després de portar deu jornades sense perdre, els mataronins van dimarts passat 3-2 a la pista de l’Arenys de Mar i diumenge amb el Lloret, El segon lloc està ara a cinc punts.

Tres derrotes a casa dels equips del CN Mataró de tennis taula Tennis Taula

28

núm.1303

L’Iluro HC perd amb un rival directe per la permanència

| Redacció

Mala jornada la del cap de setmana passat pels equips de tennis taula del CN Mataró Quadis. Els nois van perdre dos partits, el primer amb el líder:0-4 amb el Cajasur Priego on no van tenir opcions. El segon, derrota 2-4 amb el San Sebastián de los Reyes tot i els punts de Xavi

“La derrota amb el Lloret va ser un cop dur. Teníem dos partits importants amb ells i l’Arenys el dimarts passat i vam fallar. Aquest cap de setmana passat teníem el partit controlat 3-1 a la primera part i amb bones sensacions, però a la represa no vam sortir, i la manca de concentració va provocar una derrota que fa mal perquè el segon lloc queda a cinc punts. És cert que queden partits amb rivals directes i moltes jornades, però vam desaprofitar dues bones oportunitats”.

Svetlana en acció | FOTO: R. gallofré Peral i Dani Torres. En noies, derrota 2-4 davant el Balaguer tot i posar-se 2-1 amb punts de Gàlia i Svetlana.

Hockey Herba | L’Iluro HC va perdre el cap de setmana passat el primer partit després de quatre jornades.

Els mataronins tenien l’oportunitat d’encarrilar la permanència en aquesta segona fase, però van ensopegar a casa per 0-1 davant l’Athlètic Terrasa, un conjunt en una situació delicada que va saber fer de la seva necessitat una virtut. Els taronges hauran de reconduir la situació en les properes setmanes.

El Joventut Handbol Mataró no es rendeix i empata amb el Sarrià

Un instant del matx | FOTO: D.Ferre

35-35

Joventut Mataró - Sarrià

22/3 Teresa Maria Roca Handbol

| Redacció

El Joventut Handbol Mataró va sumar dissabte un empat a 35 gols davant la UE Sarrià. Els mataronins volien recuperar bones sensacions després de les últimes derrotes, però van haver de patir de valent en un partit on els visitants van estar per davant gairebé tot l’enfrontament.

Això no va fer que el Joventut es rendís, i amb un Bernat Bonamusa estel·lar (8 gols) van aconseguir revertir la situació fins a l’empat.

www.ihes.com/mat/

núm.1303

29

quedem?

El Circ Raluy presenta el seu nou espectacle aquest cap de setmana al Nou Parc Central pag. 34

Cada setmana t’enviem el quedem?, subscriu-te a capgros.com/quedem agenda@capgros.com |

capgròs mataro |

@capgros

Una gran producció per presentar el Rèquiem Alemany de Brahms pag. 32

Una escena del muntatge | Cedida

Sala Cabanyes recupera la Sarsuela El popular espectacle “Cançó d’Amor i de Guerra” s’estrena aquest diumenge a la Sala del Centre Catòlic, dirigit per Toni Grané i Toni Doy Teatre

| V. B.

La Sala Cabanyes estrena aquest diumenge “Cançó d’Amor i de Guerra”, una de les sarsueles més emblemàtiques, tot un cant a la terra i a la llibertat. La versió de Sala Cabanyes està dirigida per Toni Grané i Toni Dey, amb José Martínez al capdavant de la direcció teatral. Es tracta d’una de les grans apostes de la temporada a la Sala, i es podrà veure en set dies diferents fins al diumenge 27 d’abril.

L’obra recupera la tradició de grans escenografies de l’entitat “Cançó d’Amor i de Guerra” és una popular sarsuela ambientada en un 30

núm.1303

poble del Vallespir. Els dos protagonistes, Eloi i Francina, veuen com el seu amor corre perill quan el fill del batlle Ridau, Ferran, es proposa ca-

Amb aquest muntatge, la Sala torna a mostrar grans escenografies sar-se amb Francina. L’obra reivindica l’honradesa, el treball noble i l’amor

per la terra davant la corrupció i la traïció que s’emparen a l’ombra del poder. Tot plegat, amb llibret de Lluís Capdevila i Víctor Mora i música de Rafael Martínez Valls.

Presidida per una espectacular escenografia, l’obra produïda per la Sala Cabanyes compta amb la participació d’una quarantena d’actors i actrius que interpreten i canten, acompanyats d’una orquestra amb mitja dotzena de músics. Amb aquesta posada en escena, la Sala recupera el gènere de la sarsuela i la tradició de grans escenografies de l’entitat. Grané i Doy busquen reivindicar la sarsuela com a espectacle total, modern i actual, amb l’objectiu Diumenge, 30 de d’aconseguir un març, a les 18.30h.

També el 5,6, 12, 13, muntatge musical 26 i 27 d’abril per gaudir-lo.

www.massanaoutlet.es nĂşm.1303 31

Set cors i la Simfònica del Vallès per interpretar el Rèquiem Alemany de BrahmsCooperació

El Cor Ciutat de Mataró, un dels protagonistes del concert | Arxiu Música

| V. B.

Concert monumental el que promou el Foment aquest diumenge, dia 30 de març. La peça que s’interpreta ho mereix. Es tracta d’Un Rèquiem Alemany, una de les peces més conegudes de

Johannes Brahms i de la música clàssica en general. Per portar-la a terme, calen molts efectius. Per això, s’uniran fins a set cors, acompanyats d’una de les formacions de més prestigi del país, la Simfònica del Vallès. Tots plegats, a l’escenari del Monumental, ja que el

Foment quedaria petit per a una cita d’aquesta envergadura.

Un Rèquiem alemany (Ein deutsches Requiem) Op.45 de Johannes Brahms no és pròpiament un Rèquiem en el sentit litúrgic; no té cap relació amb la Missa de difunts, ni tan sols té una

www.aki.es

32

núm.1303

+ Simfònica del Vallès Cor Ciutat de Mataró Cor Enric Granados de Lleida Cor Universitat Rovira i Virgili Cor de Cambra de Granollers Coral la Mixta d’Igualada Coral Canigó de Vic Cor de Cambra de la Diputació de Girona intencionalitat sacra. Com es ¡desprèn del seu títol no es tracta d’un simple Rèquiem, sinó d’Un Rèquiem alemany, és a dir, “a la manera de Rèquiem al gust alemany”. Podria dir-se que és una cantata fúnebre amb certes evocacions de l’oratori. Es tracta, per tant d’una obra més concertística que religiosa. Representa un cant a la mort i a la resurrecció, que Brahms va dedicar a la memòria de la seva mare

El concert el programa el Foment però es podrà veure al Teatre Monumental i a la de Schumann. Està escrit per a soprano, baríton, cor mixt i orquestra. i conté part de la música més inoblidable i commovedora del compositor.

Després de les tres primeres parts, de to ombrívol i dramàtic, la quarta crea un cert contrast de serenitat que es troba també en Diumenge, dia la cinquena part, 30. A les 6 de la tarda al Teatre amb els seus sols Monumental de soprano. www.limpiezas-lina.com

núm.1303

33

Circ Raluy ret homenatge a l’home bala en el seu nou espectacle a Mataró

Dos dels números del nou muntatge de la companyia | Cedies Circ

| Redacció

La nova proposta del Circ Raluy porta per títol ‘Boom!’ i es presenta com un homenatge a una de les figures més mítiques del món del circ, l’home-bala.

Com és habitual en els darrers anys, Raluy ha escollit Mataró com una de les parades de la gira del seu show.

Seran al Nou Parc Central durant aquest cap de setmana.

L’espectacle es mou a cavall de la tradició i la modernitat, ja que també presenta tècniques novedoses com

ara un espectacle basat en la llum làser. Tampoc hi faltaran les contorsions dins de l’aigua, les acrobàcies de tres gimnastes d’elit ucranianes,

‘Boom’ combina números tradicionals amb propostes més trencadores

els malabarismes a ritme de swing, el malabarista italià Dustin Huesca, l’alquimista Jean-Christophe de Beauchamp, o un número nou de hula hoop, entre d’altres propostes.

Com és habitual, Raluy aposta per convidar una nòmina destacada d’artistes estrangers, sempre amb la qualitat tècnica i artística d’una de Fins diumenles companyies ge dia 30, al Nou de circ amb més Parc Central (horaris a www.capgros. prestigi i solera del com/agenda) país.

www.futurasl.es

www.equimar.com

34

núm.1303

www.macmobles.cat

nĂşm.1303

35

Big Band Jazz Maresme inaugura el nou festival “A la vora del jazz”

El projecte M|A|C d’art contemporani es presenta en públic Art

El M|A|C és el projecte d’art contemporani presentat l’any passat com a hereu de l’extint Can Xalant. L’objectiu és oferir un programa de difusió amb exposicions, activitats i educació. Mataró Art Contemporani es presentarà dissabte, amb una festa inaugural al passatge de Can Dissabte, dia 29. A Marfà, que comp- les 7 de la tarda a Can Marfà tarà amb intervencions artístiques.

La formació maresmenca | Cedida Música

| V. B.

“A la vora del jazz” és el nom del nou festival que tindrà lloc a Mataró durant els mesos d’abril i maig. El promouen des de l’associació Jazz Maresme, la mateixa que ha impulsat la ja consolidada Big Band Jazz Maresme, i constarà d’un total de sis concerts. El Casal, El Públic i la sala Clap són els tres escenaris. Els tres primers concerts es podran veure a principis d’abril (els dies 3, 4 i 6) i els tres restants, el 8, 9 i 11 de maig. Dues de les propostes més destacades seran les que oferirà la Big Band Jazz Maresme, per obrir i tancar el festival. En el concert inaugural, estaran acompanyats per la cantant Laura Simó. I en el de clausura, la mateixa formació comptarà amb el saxofonista

36

núm.1303

| Red

+ Big Band Jazz Maresme & Laura Simó. 3 d’abril. Casal Aliança Gerard Nieto & His Swing All Stars. 4 d’abril. Sala Clap Casi el mejor trio de tu vida. 6 d’abril. El Públic Gemma Abrié & Reunion Three.

8 de maig. Casal Aliança Jam de l’associació Jazz Maresme.

9 de maig. Clap Big Band Jazz Maresme & Eric Alexander. 11 de maig. Casal Aliança novaiorquès Eric Alexander. El festival compta amb dos abonaments, un per sis concerts a 45 euros i un altre de cinc concerts, a 40 euros.

Els Capgrossos organitzen un taller de castells per a la canalla Castellers

| Red.

Els Capgrossos organitzen un “MegaTaller” de Canalla amb l’objectiu d’intentar captar nous menuts per fer castells. Enguany hi ha novetats: el MegaTaller durarà tot el dia i, a diferència de les últimes edicions, es farà a la Plaça de Sta. Anna, enlloc de l’habitual plaça de l’Ajuntament. Dissabte, dia 29.

Durant tot el dia A les 12 i a les 5, a la plaça de Santa hi haurà inflables Anna i jocs.

www.llarinfantssnoopy.cat

nĂşm.1303

37

El nord-americà Josh Rouse visita El Públic dins del cicle Curtcircuit

‘Cobla 2.0’ acosta el so de la cobla als infants al Teatre Monumental

Imatge de la formació | Cedida Infantil

El cantautor de Nebraska | Cedida Música

| Red.

Josh Rouse, nascut a Nebraska l’any 1972, ostenta una llarga trajectòria com a cantautor ‘indie’, amb àlbums destacats com ‘1972’ o ‘Nashville’, en els quals fa gal•la de cançons intimes i subtils, amb un punt optimista i amb la seva veu càlida sempre com a protagonista. Enguany ha guanyat un premi Goya per la millor cançó original amb “Do you really want to be in love” pel film “La gran familia española”.

38

núm.1303

El nord-americà serà diumenge a el Públic, on tocarà precedit pel grup català Barbacoa, i amb totes les entrades esgotades. Rouse interpretarà peces del seu darrer treball “The Happiness Waltz” (2013)i temes més antics. El concert arriba de la mà del cicle Curtcircuit’14, en què un nom consolidat de la Diumenge, dia música apadrina 30. A 3/4 de 8 del vespre a El Püblic a una banda amb projecció.

| Red.

Cobla 2.0 és la particular aposta de la Cobla Sant Jordi per al públic infantil. Sense renunciar a la sonoritat clàssica de la cobla, músics i públic esdevenen còmplices d’una nova manera d’entendre i viure la música per a aquesta formació. Jazz, funk, chanson francesa, música contemporània, música tradicional, projeccions de mapping i moltes anècdotes. El concert es podrà veure Diumenge, dia aquest diumenge 30. A les 6 de la tarda al Teatre dins del cicle Sortim Monumental en Família.

núm.1303

39

‘Tempus Fugit’ reuneix set grans artistes mataronins a l’Espai Capgròs Art

| Redacció

Capgròs celebra enguany el seu 30è aniversari. Per commemorar-ho, ha preparat un seguit d’activitats durant aquest 2014, la primera de les quals és una exposició especial que vol posar de manifest els estrets lligams que, durant tot aquest temps, l’empresa i el mitjà han mantingut amb l’art mataroní. Amb el títol de ‘Tempus Fugit’, exposa obres de set grans artistes mataronins: Alís, Josep Mª Codina, Manuel Cusachs, Marta Duran, Ricard Jordà, Joan Parés de Mataró i Perecoll.

Per vincular la mostra amb l’aniversari de Capgròs, Divendres, dia 4. A s’ha volgut anar 2/4 de 8 de la tarda, a l’Espai Capgròs més enllà d’oferir (Sant Benet 16-18) una simple recopi-

Perecoll i Manuel Cusachs, dos dels protagonistes | R. Gallofré lació de peces d’aquests set creadors.

S’ha demanat a cada un d’ells que aporti una obra de fa 30 anys, que s’exposarà conjuntament amb una obra recent. D’aquesta manera, el públic podrà observar quina ha estat

l’evolució dels set artistes durant aquestes tres dècades, que per a la majoria dels protagonistes conforma el gruix de la seva trajectòria. La mostra s’inaugurarà el proper divendres, dia 4 d’abril, a l’Espai Capgròs.

Del 4 al 30 d’abril.

Inauguració: divendres 4 d’abril a les 19’30h.

1984-2014

Mat aró i Maresme

En motiu del 30 aniversari de Capgròs, set grans artistes mataronins com ho són l’Albert Alís, Josep Mª Codina, Manuel Cusachs, Marta Duran, Ricard Jordà, Joan Parés de Mataró i Perecoll, ens permeten recordar el seu passat i, enfrontant-nos a la mirada del present, albirar el seu futur.

Albert Alís

Josep Maria Manuel Parés Ricard Marta Codina Cusachs Duran Jordà de Mataró Patrocina:

C. Sant Benet, 16 - 18 · 08302 Mataró (Barcelona) Tel. 93 790 45 46 · Fax 93 790 60 72 - www.capgrosserveis.com

40

núm.1303

Amb el suport de:

Perecoll

www.privat.cat

nĂşm.1303

41

+a

Dissabte 29

Infantil

TEATRE MONUMENTAL. La Riera, 169 • 18.00 h. “Cobla 2.0”. Amb la Cobla Sant Jordi Ciutat de Barcelona. Concert-espectacle on el fil conductor és el so de cadascun dels instruments. Preu: 6 €. Organitza: l’Ajuntament.

agenda Informació facilitada per les pròpies associacions, entitats, ajuntaments, particulars, i Cultura de Mataró Adreceu-nos els vostres actes a agenda@capgros. com o a la pàgina web www.capgros.com

Divendres 28

Circ

CARPA DEL PARC CENTRAL. • 18.00 h. “Boom!”.

Nou espectacle del Circ Raluy. Altres representacions: dies 29 (17 i 19.30h) i 30 (12.15 i 17h). Preu: consulteu-lo.

Organitza: Circ Raluy.

MATARÓ +Cap de setmana Divendres 28 Jornades TECNOCAMPUS. Av. Ernest Lluch, 32 • 16.30 h. XI Jornades Científiques de Mataró. Fins a les 20.15h També l’endemà de 17 a 20h a la pl. Sta. Anna.

Organitza: C.R.P. i Ajuntament.

Taller BIB. POMPEU FABRA. Pl. d’Occitània, s/n • 18.00 h. “Idiomes del món”. A partir de 7 anys. Preu: gratuït.

19.30 h. “Vitia Pictorial”.

Inauguració de la mostra de De la Ossa. Organitza:

Presentació CAN MARFÀ. C/ Colon, 69 • 19.00 h. Mataró | Art | Contemporani. Presentació del M|A|C, el projecte de creació, producció, formació i difusió a l’entorn de l’art contemporani. Preu: gratuït.

Organitza: Direcció de Cultura.

Diumenge 30 Música RESTAURANT LA PISCINA. Pg. Marítim, s/n • 21.00 h.

Rumba catalana. Concert a càrrec del grup Va de Rumba. Preu: 8 €. Organitza:

Festa PL. PEIXATERIA. • 13.00 h. Serra la Vella. Tallada d’una de les potes de la Vella Quaresma. Organitza:

Teatre CAFETERIA ALARONA. Pl. Santa Maria, 6 • 22.00 h. “Homes, dones i altres animals dependents”. Espectacle a càrrec de la companyia La Fusta . Preu: 4 €. Organitza: Cafeteria Alarona.

Teatre CAN GASSOL. Pl. Pepa Maca, 15 • 18.00 h. “Fuenteovejuna.

Breve tratado sobre las ovejas domésticas”. Conferència del món del teatre de Ricard Boluda. A les 19h, representació de l’obra d’Anna Maria Ricart.

Marc: Dia del Teare. Organitza: l’Ajuntament.

Dissabte 29 Castellers PL.STA.ANNA. • 11.00 h.

Gran taller casteller. Fins a les 13h i de 17 a 19.30h, amb grups d’animació infantil i xocolatada. Preu: gratuït.

Exposició COL·LEGI D’APARELLADORS. Pl. Xammar, 2 •

Activitat literària DÒRIA LLIBRES. C/ Pujol, 9 • 12.30 h. Vermut literari.

+de dilluns a...

Dilluns 31 Conferència LES ESMANDIES. Rda. O’Donnell, 94 • 18.00 h.

“Alfredo Kraus – Montserrat Caballé”. A càrrec de Maria Teresa Julià. Marc: Monogràfic Musical. Preu: 4 €. Organitza: Les Esmandies Casal de Barri.

Conferència COL·LEGI D’APARELLADORS. Pl. Xammar, 2 • 18.00 h. “Matera i Alberobello a la Basilicata i l’Apúlia”. A càrrec d’Àngel Morillas, historiador. Preu: 5 €. Organitza: Locus Amoenus. Marc: ‘Parimoni a la Itàlia del sud’.

Confraria de les Set Setmanes.

Restaurant La Piscina.

Organitza: Colla Castellera Capgrossos de Mataró.

núm.1303

Dòria Llibres.

Associació Sant Lluc per l’Art.

Organitza: la Biblioteca.

42

Lectura del traductor Jaume C. Pons. Preu: gratuït. Organitza:

Teatre SALA CABANYES. La Riera, 110-120 • 18.30 h. “Cançó d’amor i de guerra”. Representació d’aquesta popular sarsuela ambientada en un poble del Vallespir, a càrrec de Sala Cabanyes. També els dies 5 (21.30), 6 (18.30), 12 (21.30), 13 (18.30), 26 (21.30), 27 (18.30). Preu: 12 €. Organitza: Sala Cabanyes.

Xerrada SALA ACTES FUND. ILURO. C/ Santa Teresa, 61 • 20.00 h.

“Declaracions de l’abat Escarré fa 50 anys a ‘Le Monde’”.

A càrrec del pare Recasens, viceprior de Montserrat. Preu: gratuït. Organitza: Cristianisme al Segle XXI.

Dimarts 1 Conferència CAN PALAUET. C/ Palau, 32 • 17.30 h. “Parkinson, trencar tòpics”. A càrrec de la doctora Maria Àngels Bayés, cap de neurologia de la clínica Teknon. Organitza: As. Parkinson Maresme.

Infantil BIB. POMPEU FABRA. Pl. d’Occitània, s/n • 18.00 h.

L’hora del conte. Amb la

narració de contes d’Andersen a càrrec d’alumnes de l’IES Josep Puig i Cadafalch.

Preu: gratuït. Organitza: Consell Català del Llibre Infantil i Juvenil i Ajuntament.

Activitat literària BIB. POMPEU FABRA. Pl. d’Occitània, s/n • 19.00 h.

“Facciamo due Chiacchiere”.

Amb “La Mennulara” de Simonetta Agnello Hornby, a càrrec de Nicola Giuliano. Preu: gratuït. Organitza: la Biblioteca.

Publicacions DÒRIA LLIBRES. C/ Pujol, 9 • 19.00 h. “El primer heroi”.

Ppresentació del llibre de Martí Gironell. Preu: gratuït.

Organitza: Dòria Llibres.

Dimecres 2 Infantil BIB. ANTONI COMAS. C/

Prat de la Riba, 110 • 18.00 h. L’hora del conte especial.

Amb la narració de contes tradicionals a càrrec de Vivim del Cuentu. Preu: gratuït. Organitza: la Biblioteca.

Activitat literària BIB. POMPEU FABRA. Pl. d’Occitània, s/n • 19.00 h.

“Véns a la tertúlia?”. Amb “L’americà tranquil” de Graham Greene. Moderada per Toni Sala. Preu: gratuït.

Activitat literària BIB. ANTONI COMAS. C/ Prat de la Riba, 110 • 19.00 h. “La dona en la literatura: 12 dones, 12 protagonistes”.

Amb “Madame Bovary” de Gustave Flaubert. Activitat conduïda per Maite Lafontana. Preu: gratuït. Organitza:

Organitza: la Biblioteca.

la Biblioteca.

Preu: gratuït. Organitza: Museu Arxiu de Santa Maria.

Conferència MUSEU ARXIU DE SANTA MARIA. C/ Beata Maria, 3 • 19.30 h. “La Mancomunitat de Catalunya: història i actualitat cent anys després”.

A càrrec de Ramon Salicrú.

Conferència CENTRE CÍVIC DE ROCAFONDA. C/ Poeta Josep Punsola, 45-47 • 19.00 h. “La sanitat en una Catalunya independent”. A càrrec de Daniel Sanroque, llicenciat en medicina i cirurgia. Preu:

Publicacions CAN PALAUET. C/ Palau, 32 • 19.30 h. “Camins de vent. Crònica d’un viatge a Ítaca”. Presentació del llibre a càrrec de l’autor, Jordi Vidal. Organitza: I Quinze

gratuït. Organitza: ANC.

Associació Cultural.

Dijous 3 Infantil BIBLIOTECA FUNDACIÓ ILURO. C/ Pujol, 19-25 • 17.30 h. Els dijous a la Biblio.

Diumenge 30

Música

TEATRE MONUMENTAL. La Riera, 169 • 18.00 h. “Un rèquiem alemany” de J. Brahms. Concert amb l’Orquestra Simfònica del Vallès, els cors Ciutat de Mataró, de l’Auditori E. Granados de Lleida... Preu: 20 €. Organitza: Foment Mataroní.

núm.1303

43

Produccions oferirà aquesta obra. Organitza: l’Ajuntament.

Dijous 3

Música CASAL L’ALIANÇA. C/ Bonaire, 25 • 21.00 h. Concert a càrrec de la Big Band Jazz Maresme & Laura Simó. Marc: A la vora del Jazz. Preu: 12 € anticipada; 15 € taquilla. Organitza: Associació Jazz Maresme.

Amb la narració del conte “El monstre de colors” d’Anna Llenas. Preu: gratuït. Organitza: Fundació Iluro.

Publicacions DÒRIA LLIBRES. C/ Pujol, 9 • 19.30 h. “La nosa”.

Presentació del llibre de poesia de Marc Romera, Premi Carles Riba 2013, a càrrec de Francesc Garriga, Premi Carles Riba 2014. Preu: gratuït. Organitza: Dòria Llibres.

Conferència SALA FUNDACIÓ ILURO. C/ Santa Teresa, 61 • 19.30 h. “La pintura de paisatge romàntica catalana”. A càrrec de Francesc Fontbona, historiador de l’art. Preu: gratuït. Organitza: Fundació Iluro.

Xerrada LES ESMANDIES. Rda. O’Donnell, 94 • 19.30 h.

“L’estada a Mataró de la reina Elisabet Cristina de Brunsvic l’any 1708”. A càrrec de Xavier Amat, periodista.

Preu: gratuït. Organitza: Les Esmandies Casal de Barri.

MARESME Divendres 28 Infantil Vilassar de Mar. BIB. E. LLUCH. Santa Eulàlia, 66-80 • 17.30 h. L’hora del conte. Amb la narració de l’”Elmer i altres contes d’elefants” a càrrec de Laia Ventura. Preu: gratuït.

Organitza: la Biblioteca.

44

núm.1303

Publicacions Vilassar de Mar. BIB. E. LLUCH. Santa Eulàlia, 6680 • 19.30 h. “Males arts”.

Presentació del llibre d’Albert Gasull, de l’editorial Empúries, a càrrec de l’autor, Enric Mayolas i Sílvia Cantos. Preu: gratuït. Organitza: la Biblioteca.

Activitat literària Arenys de Mar. BIBLIOTECA P. FIDEL FITA. C/ Bonaire, 2 • 20.30 h. Learning with books.

Advanced. “The God of small things” de Arundhati Roy, a càrrec de Brian Doherty. Preu: gratuït. Organitza: la Biblioteca.

Dissabte 29 Música Vilassar de Mar. AULA DE MÚSICA. Narcís Monturiol, 23 • 10.00 h. Improvisació, emoció i creació musical en l’ensenyament de l’instrument a càrrec de Montserrat Morral i Isabel Muniente.

Preu: 7 € anticipada; 9 € a taquilla. Organitza: SC l’Esperança i Regidoria de Cultura.

Diumenge 30 Fira Arenys de Mar. LA RIERA. Davant del Calisay • 09.00 h.

Fira del col·leccionisme. Fins a les 14h, punt de trobada de col·leccionistes i particulars.

Organitza: Associació Llebeig.

Festa Argentona. VEÏNAT DEL CROS. • 09.00 h. Festa de l’arbre. Fins a les 14h, amb una plantada d’arbustos, activitats de dinamització infantil, diversos tallers, i botifarrada. Organitza: Comissió de Festes del Cros.

Festa Caldes d’Estrac. PARC DE CAN MUNTANYÀ. • 10.00 h.

19a Festa de la Primavera.

Jornada mediambiental.

Organitza: Aula de Música.

Organitza: l’Ajuntament.

Esports Arenys de Mar. PLATJA PICÒRDIA. • 10.30 h. Atletisme a la Platja. Fins a les 13.30h, activitats participatives i no competitives. Preu: gratuït.

Teatre Argentona. SALÓ DE PEDRA. C/ Ramon Par, 1 • 11.30 h. Dia Mundial del teatre. Rua des de l’inici del c/ Gran al Saló de Pedra. A partir de les 12, diverses representacions teatrals i lectura del manifest.

Organitza: Regidoria d’Esports i Penya Apa Anem-hi.

Organitza: Regidoria de Cultura.

Teatre Arenys de Mar. TEATRE PRINCIPAL. C/ Església, 45-47 • 21.00 h. “Melodama”.

Epsectacle de titelles a càrrec de la Cia La Puntual.

Infantil Vilassar de Mar. ATENEU VILASSANÈS. Sant Josep, 35 • 17.30 h. “Bambi, una vida al bosc”. La cia. el Replà

Dimecres 2 Infantil Cabrera. BIBLIOTECA ILTURO. Sant Joan, 8 • 18.00 h. Dia Internacional del llibre infantil. Lectura de la carta que l’autora Siobhán Parkinson ha fet per a tots els nens i nenes del món.

Preu: gratuït. Organitza: la Biblioteca.

Dijous 3 Infantil Arenys de Mar. BIBLIOTECA P. FIDEL FITA. C/ Bonaire, 2 • 18.00 h. L’hora del conte especial. Amb la narració de contes d’Andersen en conmmemoració del Dia Internacional del Llibre Infantil i Juvenil. Preu: gratuït.

Organitza: la Biblioteca.

Conferència Arenys de Mar. CALISAY. Riera del Pare Fita, 31 • 18.30 h. “Ètica contra corrupció”.

A càrrec de Carlos Jiménez Villarejo, ex-fiscal anticorrupció. Organitza: Aula d’Extensió Universitària.

Dissabte 29

Teatre

Argentona. LA SALA. Plaça Nova, s/n • 20.00 h. “La iaia!”. Obra Roger Peña, amb Montserrat Carulla, Vicky Luengo i Àleix Peña Miralles. Preu: 21 €. Organitza: l’Ajuntament.

www.matarovalors.cat

nĂşm.1303

45

46

núm.1303

núm.1303

47

48

núm.1303

+

cinema

del 28 de març al 3 d’abril Crítiques i sinopsis a capgros.com

Cinesa Mataró Parc | C. Estrasburg - Tel.: 902 33 32 31 300: el origen de un imperio 16.30-19.15-22.00-00.30

Dimecres dia espectador - Sessió golfa divendres i vigílies de festius - Sessió matinal dissabtes i festius: Estrena:

Lego, la pel·lícula Dis i Diu 12.15-16.00

Non-Stop

Frozen 12.15

* Dis i Diu no

Kamikaze 12.15-16.00-18.15-20.30-22.45-01.00

El gran Hotel Budapest 12.10-16.10-18.15-20.20-22.30-00.40

Capitán América: el soldado de invierno 12.00-16.10-19.05-22.00-00.50

Capitán América: el soldado de invierno 12.30-17.00-21.00-00.00

12.00-16.00*-18.15-20.30-22.45-01.00

Capitán América: el soldado de invierno 18.00-20.05-23.00

Capitán América: el soldado de invierno Dill a Dimc 20.30-21.30

Dallas Buyers Club Dill a Dimc no 22.00-00.40

La bella y la Bestia 12.00-16.00-18.15

8 apellidos vascos 12.15-16.00-18.05-20.10-22.15-00.20

8 apellidos vascos 17.00-19.00-21.00-23.00-01.00

Monuments Men

20.30-22.45-01.00

Gravity 3D 12.20-16.00

12 años de esclavitud Dill a Dimc no 20.00

Philomena Dill a Dimc no 22.45

El poder del dinero 01.00

Las aventuras de Peabody y Sherman * només Dis 12.30-17.00-19.10-20.30*

Las aventuras de Peabody y Sherman

12.00-16.00-18.00

3D Cinemes Arenys ACEC | Nacional II - Tel.: 93 792 33 90 Capitán América: el soldado de invierno Dis i Diu 16.00-17.20-18.40-20.00-22.00-00.45

Capitán América: el soldado de invierno Div i Dill a Dij 18.00-19.20-20.40-22.00

Philomena 22.45-00.45

8 apellidos bascos 16.00-18.00-20.15-22.30-00.45

El gran Hotel Budapest 16.00-18.00-20.15-22.30-00.45

Las aventuras de Peabody y Sherman 16.00-18.00-20.15

Monuments Men 22.30-00.45

Guillaume y los chicos, ¡a la mesa!

16.00-18.00-20.15-22.30-00.45

La bella y la Bestia 16.00-18.00

El lobo de Wall Street Dis i Diu 16.00-19.10-22.20

El lobo de Wall Street (Dimc no) Div i Dill a Dij 18.00-21.30

300: el origen de un imperio 20.20-22.40

Un asunto real (vose) Dimc 18.00-22.00

Sessió golfa dissabte: Sessió 16.00 dissabtes i festius: - Estrena:

Foment Mataroní C/ Nou, 11 - 93 790 34 50

Dilluns 18h, sessió de l’espectador

Ismael Dis 18.00 | Diu i Dil 20.15

UN CONCURS DE CINE! S’estrena la segona entrega de ‘Capitán América’, ‘Capitán América: el solda­do de invierno’. Quin era el títol sencer de la primera: ‘Capitán América:...’?Premiats: Pilar Graupera Floriach • Esther Cabello Claus

Blule Jasmine Dis 20.015 | Diu i Dil 18.00 Podeu recollir les entrades directament a les Respon a taquilles de 8 Cinemes Arenys través del Per gentilesa de: portal www.capgros.com núm.1303

49

50

nĂşm.1303

www.ccmir-mir.es

núm.1303

51

Educar a l’hora de menjar Agraïments: Diet Flash / IMMAT / Pèls

Ai, el bon temps. Quan surt el sol, aflora la primavera i comencen a omplir-se les terrasses significa que arriba la millor època, sobretot per un lloc mediterrani com el de Mataró i la comarca. Però també arriben les presses per posar-se a punt de cara a l’estiu. A poder lluir. Aquells quilos de més guanyats a l’hivern i que un ja pensa que es treurà de sobre “la

52

núm.1303

setmana vinent”, setmana que no acaba d’arribar, sobren de manera urgent. Però no es tracta només d’una qüestió estètica, sinó també de salut. Per això, decidir canviar els hàbits alimentaris és important ferho amb l’ajuda d’especialistes. La dieta que hi ha penjada a Internet o la que fa la nostra veïna potser no és la més recomanable per a nosaltres.

El primer que ha de fer una persona que es vol aprimar és exposar el problema a un especialista. Depèn de la persona, els quilos i el mètode s’assessorarà un tipus de dieta diferent. Cada persona, expliquen els especialistes consultats, necessita una dieta individual segons l’estil de vida, els gustos o els objectius. No és el mateix perdre pes poc a poc i amb bona lletra o amb més velocitat per un motiu de motivació.

Pels especialistes, la clau en l’alimentació radica sobretot en educar a menjar, en els hàbits. Si algú vol cuidar-se el que ha de fer és menjar com a mínim cinc vegades al dia, fraccionar la ingesta, variar els aliments i no fer abusos. No existeixen aliments prohibits, tot depèn de les quantitats, sempre parlant de persones sanes matisen.

A més, fraccionar el menjar al llarg

“Cal canviar els hàbits i educar en el menjar per tenir una vida saludable”

del dia és vital pel metabolisme, ja que sempre serà millor menjar cinc o sis vegades que no pas per exemple no esmorzar i carregar-ho tot a la nit. No menjar per aprimar-se és un dels errors clàssics de la gent que es vol aprimar, expliquen. I si això es converteix en un hàbit, tenim un problema.

Pels especialistes, l’educació alimentaria és el millor. Fer una dieta i després, en veure’s bé, ho deixen, l’efecte rebot apareix i es guanya tot el que s’havia perdut. Per això també és clau l’aspecte psicològic, ja que es poden produir ansietats pel tema del menjar que també es pot tractar amb experts. Menjar té un

www.viute.cat

núm.1303

53

component social important, tot se celebra al voltant del menjar i també té un component de satisfacció.

Això pot fer que hi hagi problemes d’ansietat, i hi ha estratègies per superar-ho.

Puc menjar normal?

Un clàssic és preguntar si es pot menjar normal després de la dieta.

Menjar normal no és menjar com abans de fer una dieta perquè es tenia sobrepès, sinó menjar de manera equilibrada i raonable. El

“Les dietes es fan individualitzades segons cada necessitat”

menjar forma part de la salut més elemental de les persones, i com millor i més sa es mengi, menys problemes afloraran a mesura que s’avanci en els anys. L’estètica no es pot negar que existeix, expliquen els especialistes, però la salut sempre té un paper rellevant. I tot això comença des de ben petits. Pels experts consultats, marcar bons hàbits als més petits de la casa és clau per poder tenir una alimentació bona en el futur i menys problemes de salut

54

núm.1303

+

L’alimentació, vital en l’esport

Tenir una bona nutrició si es fa esport és fonamental. Els especialistes consideren que si l’objectiu d’algú que fa esport és salut, ha de saber que millorar el rendiment i tenir una millor recuperació cal una dieta adequada a l’objectiu i al tipus d’esport que es faci en cada moment.

Si fas exercicis de més curta intensitat o d’altres més llargs en el temps, caldrà menjar de diferents maneres. I en l’esport és vital l’aigua per hidratar constantment el cos. Naturalment, l’assessorament és bàsic.

www.imatcenter.com

nĂşm.1303

55

derivats d’una mala alimentació, molt freqüent degut al ritme de vida que tenim a la societat actual.

Dietes ràpides Alguns dels especialistes consultats consideren que sí hi ha dietes pensades per perdre pes de manera molt ràpida i eficaç com és el cas de les dietes proteiques, però que aquestes no es poden fer per compte propi i necessiten un gran control.

Cal, recalquen, que un especialista faci un control exhaustiu previ i durant la dieta en qüestió. Primer per mirar que no hi hagi cap anomalia al fetge, i després per fer un seguiment d’elements que permetin veure que tot funciona correctament. Aquestes dietes, recorden, són impactants al principi però en la seva última fase acaben oferint el que oferiria una dieta equilibrada, menjant gairebé de tot. El problema, indiquen, és que la gent no té paciència i amb els quilos de més perduts, acaben per no arribar a l’últim estadi o per deixar-ho al cap d’un temps. D’aquí que torni a agafar força, de nou, la idea que cal educar i reeducar a l’hora de menjar.

56

núm.1303

+

La nutricosmètica

Una de les tendències que es porta actualment és el concepte, dins de l’àmbit de la bellesa, de la nutricosmètica: es basa, segons expliquen els especialistes de Pèls, de nodrir-se i fer autocura des de dins, despertant les cel·lules des de l’interior per afavorir un millor drenatge de l’organisme. Entre els elements que s’hi fan servir hi ha plantes, oligoelements i components d’origen marí, i es tracta d’una tendència dirigida a tot tipus de públic amb causes diverses: pell seca, massa treball, pèrdua d’energia, dietes, convalescències i altres.

www.gimnasiomataro.com

nĂşm.1303

57

Agraïments: Colldeforn / Gabinet Mèdic Maresme / Rehastet

Posar-se en forma a qualsevol edat

L’exercici és bo per a la salut a qualsevol edat, ja que l’activitat física regular disminueix el risc de malalties cardiovasculars, diabetis, hipertensió, osteoporosi, a més de millorar el son, disminuir l’estrès, l’ansietat, i millorar l’estat d’ànim, entre d’altres molts beneficis. Ara al començament de la primavera, l’exercici guanya adeptes sobretot www.centroangeles.com

58

núm.1303

per estar en forma de cara a l’estiu , per a això especialistes consultats de Rehastet i Gabinet Mèdic Maresme apunten algunes recomanacions.

Abans d’iniciar una activitat física cal realitzar una revisió mèdica esportiva, que avaluarà el nostre estat físic i cardiovascular i ens ajudarà a descartar patologies, a planificar un entrenament i la intensitat dels

www.gabinetmedicmaresme.com

nĂşm.1303

59

mateixos d’acord amb els objectius que es volen assolir. Consideren que cal estar alerta davant qualsevol mínim símptoma, ja que mitjançant ecografies o ressonàncies magnètiques es poden identificar problemes que no se sabien. Hi ha molts casos de gent del voltant de cinquanta anys que volen aprimar-se i es fan malbé el genoll, perquè ja el tenien mig trencat d’abans de fer exercici.

La prevenció és clau.

Cal triar una activitat gratificant que permeti practicar-ho de forma

+

Contra l’oxidació

La farmacia Colldeforn prepara una campanya per combatre l’estrès oxidatiu, i entre el 31 de març i el 27 d’abril ofereixen un text oxidatiu gratuït per saber en quin punt es troba un en el procés d’envelliment.

A més, està prevista una xerrada sota el nom “nutrició i suplementació per combatre l’estrès oxidatiu en l’esportista” el proper 29 d’abril a les 18.00h a la farmàcia.

“Abans de fer qualsevol activitat física cal fer una revisió per veure que no hi ha cap problema que pugui aflorar” regular i fer de l’exercici part de la rutina diària. El més aconsellable és començar 2 cops per setmana per després passar a 3 sempre en forma progressiva i augmentant la intensitat. És recomanable una adequada hidratació abans de començar una activitat física, el que ajudarà a una bona termoregulació de l’organisme i menor percepció de l’esforç, evitar lesions, fatiga, rampes i disminució del resultat.

La hidratació és imprescindible i

no cal esperar a tenir set sobretot quan fa calor. En general beure aigua o alguna beguda isotònica, entre 400 i 600 ml, una o dues hores abans de l’inici d’una activitat, mentre que durant l’exercici cal beure a

intervals regulars, 150 a 200 ml cada 20 minuts per reposar les pèrdues.

Per últim, Després de l’exercici es recomana beure entre 500 ml a 1l , el que permet la recuperació de l’esforç muscular. L’alimentació www.sanadentmataro.es

60

núm.1303

www.farmaciacolldeforn.com

nĂşm.1303

61

també ajuda a millorar el nostre rendiment, tot i que depèn molt del tipus d’exercici físic que fem i alguns dels especialistes expliquen que té una afectació clau sobretot en els grans professionals de l’esport. Això no treu que el risc de patir alguna lesió es pugui minimitzar menjant de manera equilibrada, fet que de pas aporta molts beneficis saludables.

Des de Rehastet assenyalen les claus per no patir lesions. un preescalfament o entrada en calor abans d’iniciar l’exercici permet reuir també el risc de lesions, i aquests exercicis cal que es facin amb tots els grups musculars durant uns deu minuts. D’altra banda, quan s’acaba una activitat física cal fer exercicis d’estiraments durant cinc o deu minuts perllongant cada pas del cos i respirant profundament, millorant així l’elasticitat del cos i treballant per evitar lesions per contractures, agulletes o esquinços.

La importància de visitar traumatòlegs davant qualsevol possible

cop és vital per identificar a temps qualsevol mal o gest estrany. Els especialistes no dubten en assenyalar que precisament un petit mal gest pot provocar problemes importants si no es miren a temps. D’aquí que traumatòlegs, fisioterapeutes siguin

vitals. Per no parlar d’altres temes molt més precisos com és el cas de tractaments amb teixits ozó, cel·lules mares i regeneració de teixits com es fa per exemple a Gabinet Mèdic Maresme, un camp on són pioners precisament. www.clinicadelpeu.cat

62

núm.1303

Publireportatge

Marc Musarro Batlle

EL DOLOR MUSCULAR I ARTICULAR I L’EXERCICI FÍSIC

Hi ha gent que pateix mal a l’esquena, al maluc o a l’espatlla ...i té dificultat per fer les activitats que més li agraden: caminar, conduir o agafar en braços al seu fill. Quan hem provat diferents tractaments que no han acabat de funcionar, hauríem de pensar en l’exercici físic com a teràpia.

Una contractura, una tendinitis o una lumbàlgia poden tenir el seu origen en un dèficit de força o flexibilitat d’alguna part del cos. Per això, iniciar un programa d’exercici físic pot ser més interessant que fer repòs o relaxar la zona de dolor.

El nostre cos es sosté i és manté en equilibri per l’acció de diferents músculs, i la força que aquests exerceixen està regulada pel sistema nerviós. L’entrenament actua

directament sobre la musculatura i ens permet estirar els músculs escurçats en excés i reforçar els que té un to massa baix. I indirectament, en recuperar la tensió adequada a cada grup muscular, el sistema nerviós deixa d’emetre certs estímuls que generen la major part de les molestes contractures que patim.

Per aquest motiu i per tractar les dolències anteriorment esmentades és recomanable realitzar un programa d’entrenament on hi siguin presents: exercicis de mobilitat articular actius i/o passius, exercicis de força i estiraments.

Això si, és aconsellable tenir un diagnòstic mèdic i presentar-lo al teu entrenador. D’aquesta manera el teu entrenament serà més segur i eficaç.

www.batecmaresme.com

núm.1303

63

Agraïments: Institut Coaching Maresme / Viute

“Hi ha beneficis a la salut, ja que les emocions mal gestionades desemboquen en malalties” 64

núm.1303

El coaching, una opció per millorar la salut

El coaching està creixent i cada vegada té més adeptes. Aquest concepte es basa principalment en acompanyar una persona o un grup amb la finalitat d’aconseguir objectius concrets o de desenvolupar i potenciar al màxim les seves habilitats. És un procés que està enfocat a qualsevol tipus de persona i necessitat, ja que tot es pot transformar en un objectiu. A la feina, buscar parella, tenir fills... qualsevol cosa en la que algú pugui explotar al màxim les seves potencialitats, expliquen els especialistes.

Els beneficis de les persones que decideixen entrar en el món del coac-

hing són diversos, ja que reben ajuda per aconseguir el millor en allò que volen fer, millora l’autoconsciència de les fortaleses, capacitats i valors a més de l’autoestima, i millora les relacions personals a la vegada que augmenta el poder de comunicació amb els altres. Tal i com explica un dels experts consultats, el coaching ajuda a conèixer les possibilitats que un té, però és aquest un qui decideix fins on pot arribar.

Els beneficis a la salut estan presents, expliquen, perquè la vida es composa d’emocions i les emocions són les que s’acaben sometent en forma de malalties si no estan ben

www.pels.es

nĂşm.1303

65

gestionades. Per això, un canvi de creences pot servir per millorar la salut de les persones.

El coaching compta amb molts tipus de teràpies diferents, algunes d’elles conegudes com a teràpies humanistes que s’orienten a millorar la salut des d’un punt de vista integral: ment, cos i emoció. Ideal per resoldre conflictes i viure al màxim.

Els especialistes consideren que les

“El coaching és l’acompanyament a una persona o grup a assolir objectius concrets”

teràpies tenen com objectiu viure millor, i el paper del coaching és el de donar poder a la persona per afrontar la vida amb els seus propis recursos sense ser dependent de la teràpia. Aquesta és una de les claus dels mètodes emprats. www.institutcoachingmaresme.com

66

núm.1303

Entre les teràpies humanistes, algun dels experts consultats destaca la teràpia gestalt, que té en compte la persona integral i permet resoldre les situacions conflictives de la vida

sobre la base de presa de consciència i de l’autoresponsabilitat. Adreçada a persones que volen iniciar un procés d’autoconeixement per viure plenament.

nĂşm.1303 www.paradisesport.com

67

Agraïments: Centre Brock / Òptica Oliver / Òptica Universitat / Ximenes

Ulleres de sol: la protecció per davant de tot

Les ulleres de sol són un accessori clàssic que floreix durant el bon temps. Amb els rajos de sol omplint els carrers, el més habitual és estar a l’aire lliure amb una protecció per a la vista. Les ulleres de sol són també un element estètic i de www.drsaltor.com

68

núm.1303

moda canviant, però per davant de tot és important tenir en compte la salut dels nostres ulls. Per això no ens podem oblidar de protegir-nos els ulls, que al cap i a la fi són vint vegades més sensibles que la pell, segons expliquen els especialistes

www.ximenesoptics.com

nĂşm.1303

69

consultats per aquest article.

Per això és de vital importància evitar comprar ulleres que no siguin de qualitat. Cada cop comprar per Internet és més habitual, i hi ha molts productes relacionats amb la salut general com les ulleres que s’han de comprar en un lloc de confiança o distribuïdor oficial. Les còpies falses d’ulleres de sol són letals perquè no tenen una bona protecció de rajos UV,

“La salut dels ulls és important, ja que és una part vint cops més sensible que la pell”

i poden produir lesions irreparables.

Un cop decidim comprar unes ulleres de sol és important també tenir en compte quins tipus d’ulleres de sol s’han d’adquirir perquè el vidre de sol està adequat a diverses activitats. Quina funció, en quin àmbit o www.clinicaissa.com

70

núm.1303

ambient les farem servir i l’índex UV són elements clau.

Els colors que poden oferir les ulleres també és important tot i que no tant com la categoria de filtre. El

color verd permet percebre colors sense alteracions, redueix la llum visible sense interferir en la claredat de la visió i és útil en esports nàutics i hipermetropies. El marró filtra bé

les radiacions blaves, augmenta el contrast i la profunditat de camp i s’adequa a miops per a la pràctica d’esports. El gris transmet la llum de manera uniforme i respecta els colors naturals, sent ideal per conduir. El groc no és recomanable per a conduir en dies de sol perquè provoca errors de percepció en semàfors però millora el contrast en dies nebulosos.

Per últim, el taronja és adequat en llocs de baixa lluminositat com la conducció nocturna o la boira, ja que augmenta els nivells de contrast, però no és apte com a filtre solar.

Ulleres de sol per a nens Les ulleres de sol per a nens són claus, ja que estadísticament només 2 de cada 100 nens porten ulleres de sol malgrat ser els més vulnerables a l’exposició de la radiació solar.

“Hi ha diversos colors de vidres que s’adapten a situacions variades segons les nostres necessitats” A tot això se li sumen altres productes com lents emmirallades, lents solars, ulleres polaritzades o lents fotocromàtiques que tenen possibilitats diverses per enfosquir-se segons cada moment, revestiment per esports o bloqueig de punts de llum concret d’entre d’altres exemples.

Les ulleres esportives Un altre tipus d’ullera important és la que es fa servir per a la pràctica esportiva. Són ulleres que segons expliquen els especialistes és important que no es notin i que quedin molt ben ajustades perquè no es moguin ni incomodin mentre núm.1303

71

estem fent esport. També és clau assenyalar que anar a una botiga especialitzada és la millor opció perquè cada tipus d’ullera és diferent segons el que volguem fer. Tots els vidres, naturalment, han de protegir del sol però cal saber què busquem depenent de si són fotocromàtics (varien el color del vidre en funció de la iluminació) Polaritzats (especials per esports nautics) o Intercanviables (diferents colors de vidre per poder anar canviant en funció de les condicions d’iluminació), entre d’altres.

Aquestes ulleres són imprescindibles per a la pràctica esportiva a l’aire lliure, perquè és on ens exposem a la radiació UV i podem causar envelliment prematur dels nostres teixits oculars amb problemes com els explicats anteriorment. A més, també es necessari graduar les ulleres ja que hi ha múltiples sistemes per fer-ho. En els últims anys, expliquen els especialistes consultats, hi ha hagut una revolució en aquest sentit per la nova tecnologia de lents oftàlmiques free form, un sistema que fabrica vidres graduats amb altes curvatures. D’aquí, de nou, la importància de contactar amb botigues especialitzades.

72

núm.1303

+

Per què necessiten ulleres els nens?

La pupil·la dels nens és més gran que la dels adults i entra més quantitat de llum El cristal·lí, estructura ocular que fa de filtre, no està del tot desenvolupat Els teixits oculars no tenen tanta pigmentació i no poden protegir tant

Publireportatge

CARACTERÍSTIQUES D’UNES BONES ULLERES DE SOL Amb l’arribada de la primavera exposem més els ulls al sol i cal pensar en una adequada protecció.

“Fer esport a l’aire lliure amb ulleres és clau degut a l’exposició solar”

+

Patologies freqüents per culpa dels rajos UV

Cataractes: un 20% són per culpa de la llum solar DMAE: degeneració macular associada a l’edat on la llum blava està implicada en l’envelliment de la retina Oftalmia: a l’alta muntanya els rajos són més forts i sense protecció podem patir cremades Tumor maligne: les estructures oculars poden quedar afectades pel càncer de pell

Molta gent creu que quan més fosques són unes ulleres de sol més protegeixen i això no és del tot cert. El grau de foscor permet que no ens enlluernem quan hi ha excessiva il·luminació, però si els raigs UV i IR travessen les lents i arriben als nostres ulls, ens protegeixen menys que si no les portem. Això és perquè les nostres ninetes (forat d’entrada de llum als ulls) augmenten la seva mida darrera d’un filtre solar amb la qual cosa, si les lents són de mala qualitat, també permeten entrar més els raigs perjudicials. En canvi, quan en dies de sol no portem cap protecció, els ulls es defenen de l’excés de llum disminuint la mida de la nineta i, per tant, limitant millor l’entrada dels raigs UV i IR que amb unes ulleres de sol de mala qualitat.

Unes bones ulleres de sol es caracteritzen per: - La protecció adequada als raigs UV, visibles i IR en funció de l’ús que se’ls hi doni.

- Lents neutres de qualitat òptica,

es a dir que no indueixin fatiga visual i/o astigmatisme.

- Muntura resistent, segura i adaptable a la fesomia facial de cada individu.

Per comprar unes ulleres de sol cal tenir present els següents consells: - No condicionar la compra a les modes sinó a l’ús que se’ls hi donaran (muntanya, esquí, conduir, passejar, etc.) ja que el filtre recomanat com la muntura seran diferents en funció de l’entorn.

- Comprar-les únicament en establiments autoritzats (òptiques) ja que són els únics que garanteixen una bona qualitat òptica. L’òptic optometrista està especialment qualificat per recomanar el filtre i la muntura adequades en funció de l’ús que se li vulgui donar.

CATERINA POVEDA MARTÍNEZ. Òptica optometrista col. núm. 9.607.

Membre fundador de l’ASSOCIACIÓ CATALANA D’OPTOMETRIA I TERÀPIA VISUAL.

centrebrock@gmail.com

núm.1303

73

Audiòfons per no perdre detall Agraïments: Oliver Òptics Ona Acústica www.centreauditiu.cat

74

núm.1303

Els audiòfons són un element clau per ajudar a la gent que té problemes auditius. Han estat presents des de fa molt de temps, però han anat evolucionant amb el pas del temps. El seu objectiu principal continua sent el de corregir i ajudar a escoltar amb més claredat tot el que ens envolta, però poden oferir moltes més coses. La por a fer servir l’audiòfon pel fet que pot semblar un aparell relacionat amb la vellesa

“Els nous models d’audiòfons ofereixen dissenys moderns i discrets”

deixa de tenir sentit amb els models actuals, que a banda de ser molt més discrets tenen aplicacions diverses que ens connecten amb el nostra dia a dia.

Els experts consultats confirmen que és molt important fer-se diagnòstics auditius, ja que moltes www.calmespai.com

www.esthernogueras.cat

núm.1303

75

vegades la gent no és conscient –o no vol ser-ne- que pateix una pèrdua auditiva i va retardant el fet de fer-se una audiometria per por a posar-se audiòfons. Això no té per què ser així, ja que els especialistes indiquen que fer aquesta prova no significa que s’hagi de fer servir un d’aquests aparells. Aquestes proves serveixen per tenir un historial i, després de fer-ne periòdicament, poder anar preparant el terreny per si la pèrdua progressiva és important.

Els nous models d’audiòfons aconsegueixen una acceptació gairebé total entre els seus usuaris, malgrat que sempre pot haver-hi de tot. Hi ha molts formats i color que ja no es veuen com una pròtesi antiestètica, sinó que aquesta penalització visual està gairebé desapareguda i, a canvi, hi ha una gran quantitat d’avantatges que els fan recomanables. Els audiòfons, apunten els especialistes, no serveixen per escoltar més sorolls sinó que serveix per ajudar a sentir més clar tot el que ens envolta. Els professionals del sector s’encarreguen d’adaptar-los al tipus de pèrdua que tenim per escollir la millor de les opcions i les seves múltiples funcions: programes d’audició i bandes freqüencials ajustables per aconseguir entendre millor.

76

núm.1303

Això permet millorar i molt les comunicacions i relacions socials, i els seus avantatges tecnològics només sumen virtuts.Cada vegada, expliquen, aquests aparells són més com ordinadors petits capaços de fer funcions i donar solucions en el dia a dia que eren impensables, com per exemple permetre una connexió amb telèfons mòbils, MP3 i altres

dispositius similars. Hi ha una gran quantitat de models diferenciats en mida, format, tecnologia del xip processador de la senyal sonora, potència i altres, així que per això prèn molt més sentit encara el fet d’avaluar la pèrdua auditiva, quin tipus de pèrdua és i poder escollir el millor model segons cada necessitat individual.

www.onacustica.net

nĂşm.1303

77

La importància de diagnosticar correctament la síndrome d’Asperge Per: Laura Costa, psicòloga

La Carla té 10 anys, malgrat sembla una nena de menys edat per la seva actitud infantil. Té dificultats per mantenir amistats, moltes vegades ha estat rebutjada per altres nenes sobretot al pati de l’escola i això li comporta ansietat i sentiments de soledat. Sembla que “ no hi encaixa

78

núm.1303

bé” amb la resta de companys .

Freqüentment hi ha baralles i la insulten. És molt ingènua i creu tot el que li diuen; li costa comprendre les bromes. Es mostra insegura.

Els seus professors es queixen perquè no es concentra a classe, es mostra desinteressada per les feines

i el seu rendiment està clarament per baix de les seves possibilitats. No té dificultats amb la expressió oral, però el seu to de veu és una mica estrany i el seu volum, a vegades és molt alt.

Els pares estan desesperats perquè no saben que és el que li passa però saben que hi ha alguna cosa que no

marxa bé i han fet moltes consultes a diferents especialistes però no troben una resposta clara que pugui ajudar a la seva filla. Finalment, em consulten i desprès d’un temps, diagnostico a la Carla de síndrome d’Asperger.

En un principi, els pares es commocionen, però de seguida veuen que las dificultats de la seva filla comencen a tenir sentit i també, una sortida. Un diagnòstic correcte i quan més aviat millor, pot canviar la vida de un nen o nena per a millor, ja que des de casa i l’escola hi haurà una comprensió molt més fonda del problema i unes eines per millorar tant les dificultats socials com les acadèmiques. Aquestes eines les aporta el psicòleg als pares i professors

Aquest síndrome forma part de Trastorns de l’Espectre Autista

mitjançant el coneixement profund del nen o nena i establint unes pautes que poden fer més pacífica i fàcil , la vida escolar i a casa.

La síndrome d’Asperger forma part del ventall dels TEA (Trastorns de l’Espectre Autista) que cursen sense dificultats lingüístiques i amb una intel·ligència normal o inclòs, a vegades més alta de la normal però amb les dificultats en la interacció social, aïllament i interessos restringits que formen part del espectre de l’autisme. El diagnòstic en aquests casos sol arribar tard, normalment en l’adolescència i més si es tracta del sexe femení on hi ha una predisposició social més activa que pot emmascarar la problemàtica.

www.nomasvello.com

núm.1303

79

www.clinicapodologicajrivas.com

www.psicomaresme.com

80

núm.1303

Noves tècniques per tractar els cartílags malmesos

L’augment de l’activitat esportiva d’alt impacte està propiciant un major nombre de lesions focals de cartílag articular grau 3-4, ja sigui per causa traumàtica o per desgast de l’articulació en qüestió. La seva incidència està estipulada entre un 5% i un 11% en persones entre 18 i 45 anys. Aquestes lesions són eventualment precursores d’un procés artròsic, provocant el fet que pacients ‘joves’ siguin candidats a cirurgia amb pròtesis, amb la consegüent afectació a nivell de cost social, laboral i personal per la limitació física que suposa.

El cartílag articular, per la seva estructura complexa així com a la falta de vascularització, no té capacitat reparativa efectiva. Un estudi publicat a la revista The Journal of Bone & Joint Surgery ha demostrat l’efectivitat d’una nova tècnica d’estimulació de la medul·la òssia Augmentada amb implant tipus gel de Chitosán (BST-CarGel).

Aquest estudi va demostrar que els casos tractats (80 pacients)

amb l’implant compost de Chitosan (BST-CarGel) presentaven millora significativa tant a nivell de la quantitat com de les característiques hialines (qualitat) del nou cartílag regenerat.

La Unitat de Genoll de l’Hospital

S’han fet proves amb implants que ofereixen millores significatives

Clínic de Barcelona, dirigida pel Dr. Francesc Maculé, ha participat en un estudi amb 6 pacients amb problemes articulars, i els resultats aconseguits fins el moment són esperançadors.

www.aliancamataro.cat

núm.1303

81

+

nous emprenedors

Patrocina

Prometteo, xarxa social i ‘app’ per a viatgers amb discapacitat auditiva

L’aplicació per a viatgers

Les persones sordes poden descobrir ciutats, museus, aerolínies, hotels i restaurants adaptats a les seves necessitats Empresa

| Red

Prometteo és un projecte pioner de l’emprenedora Sara Giménez amb seu al TecnoCampus. Es tracta de la primera xarxa social i ‘app’ per a smartphone pensada per als viatgers amb discapacitat auditiva. A través de Prometteo, les persones sordes poden descobrir ciutats, museus, aerolínies, hotels i restaurants accessibles per a elles. Aquesta nova aplicació reuneix totes les eines necessàries perquè

aquest col•lectiu pugui realitzar els seus viatges de manera completament independent i adaptada a les seves necessitats. Els usuaris poden planificar la seva ruta personalitzada recollint l’opinió dels companys de la comunitat, visitant els llocs adaptats amb més encant, i compartir l’experiència amb altres viatgers. A més poden escollir rebre els continguts amb subtítols o amb llenguatge de signes.

+

Prometteo

TecnoCampus Mataró-Maresme Avinguda d’Ernest Lluch, 32 08302 Mataró W: http://www.prometteo.com

El TecnoCampus al Saló de l’Ensenyament

+

per: TecnoCampus

El Saló de l’Ensenyament celebrat entre el 12 i el 16 de març va marcar, en paraules del president del TecnoCampus, Miquel Rey, “un abans i un després”.

L’estand del TecnoCampus va rebre centenars de joves interessats en els estudis de grau. Per primer cop, tots els estudis del TecnoCampus conduiran el curs 2014-15 a l’obtenció d’un títol de la Universitat Pompeu Fabra; cal afegir-hi el fet que l’oferta de graus s’amplia amb dues noves titulacions, el Grau en Logística i Negocis Marítims i el Grau en Aplicacions Interactives i Videojocs. Les dades del Saló mostren una enorme interès pel conjunt de les titulacions del TecnoCampus, que segons el rector de la Universitat Pompeu Fabra, Jaume Casals, complementen perfectament l’oferta de graus d’aquesta universitat.

Els onze títols de grau i les tres dobles titulacions del TecnoCampus ofereixen possibilitats formatives en els àmbits de la tecnologia, l’audiovisual, la salut, l’esport, l’empresa, el màrqueting o el turisme. I per als més joves, els que encara els falten un anys per accedir a la universitat, el moviment Xnergic va promocionar al Saló els tallers de videojocs i robòtica. L’objectiu, segons va apuntar Miquel Rey, és arribar el curs vinent al llindar dels 3.000 estudiants, per continuar oferint una formació propera i de qualitat i oferir serveis a l’abast dels grans centres universitaris. www.tecnocampus.cat

82

núm.1303

+

gastronomia

L’enciam, un aliment diürètic i amb un alt contingut en vitamines

Gastronomia

| ACPG

L’enciam és un producte que es conrea en les zones temperades de l’Europa Oriental. Tot i que ja era conegut pels antics grecs i romans, es pensa que a l’antic Egipte ja era conreat.Existeixen moltes varietats d’enciam. Tot i que es coneixen milers d’espècies d’enciam, les més habituals en els nostres mercats són: enciam romà, francès, iceberg, meravella, fulla de roure. Nutritivament, l’enciam és

una bona font de vitamines del grup A,B, C i E, moltes de les quals vitamines antioxidants. Es tracta d’un vegetal molt diürètic i depuratiu, ja que un percentatge que arriba fins al 95% de la seva composició és aigua. L’alt contingut en aigua, juntament amb la notable aportació de fibra, fa que el consum d’enciam afavoreixi la sensació de sacietat, a la vegada que millora el trànsit intestinal.

També destaquen els minerals, especialment potassi i calci.

www.restaurantemataro.com

Restaurants Bar Dalsus Plats combinats, gran varietat de tapes, especialitat en bacallà i paelles. Menú diari 8 euros, menú dissabte 12 euros, menú diari 7,90 euros Jacint Verdaguer 11. T. 93 758 88 33 (Mataró) Bar restaurant El Rincón de Úbeda Esmorzars de dijous a diumenge, 5,50 euros. Menú diari, 7 euros. Menú diumenges i festius 9 euros (pa, beguda i postres amb tots els menús). Dilluns tancat. Rda. Antoni Comas, 4-6 (Mataró) Tel. 693 93 00 66 Ca la Marina Bar restaurant, menús diaris a preu mòdic, plats combinats, tapes, pizzes, ... Horari de dilluns a divendres de 7:30 a 23:00h; dissabte i diumenge de 9:00 a 23:00h. C/ Consol Nogueres, 1, tel. 93 180 83 08 (Mataró) Ca l’Oliva Varietat de carns a la brasa, menjar casolà i cuina catalana. Menús diaris.

Dijous tancat. Telf.: 93 798 66 50 (Mataró) La Plaça Frankfurt Bar Gran assortiment d’entrepans elaborats, amanides, plats combinats,... terrassa a l’interior. Horari de 8 a 24 h. no tanquem al migdia. Diumenge i dilluns de 18:00 a 24:00. C/ de Cuba, 40 - Tel. 93 741 26 24 (Mataró) Les mil i una nits Especialitat en menjar libanès. Divendres i dissabtes nit, actuació en directe de dansa del ventre.. Menú 50 sombras, 26 e/parella, Menú degustació, 15,5 e/ parella, Menú degustació carn 18,5 euros/parella.

Menú migdia festius 13,5 e. Diumenge migdia obert. C/ Pujol, 10 - Tel. 93 799 28 91 (Mataró) UR LARU Menú diari de dimarts a divendres: 8,50 euros; menú dissabtes: 9,50 euros; menú diumenges i festius 12,50 euros.

Esmorzars de forquilla i carns a la brasa.

Riera de Can Gener s/n - tel. 93 790 52 01 (Mataró)

www.restaurant-lesmiliunanits.com

núm.1303

83

+

tv

Programes destacats de la setmana (28/3-3/4)

+

astres

del 28 de març al 3 d’abril

Madame Odamae

d ÀRIES (21/3 al 20/4) Setmana apassionada, amb un increment La pel·lícula

de l’activitat sexual. Poden sorgir problemes amb els germans o altres familiars. Salut: bé • Diners: regular • Amor: bé • Sort: regular.

Divendres 28 - 22.15 Cine: “Tiro mortal”

h TAURE (21/4 al 21/5) Moments de plaer en la teva vida sentimental.

Retrobament amb familiars i amics. Els afers laborals tiraran endavant.

Salut: bé • Diners: bé • Amor: bé • Sort: bé. Nº 7.

Any: 2009. Dir.: John Madden. Int.: Diane Lane, Mickey Rourke, Thomas Jane...

Adaptació d’una novel·la de Elmore Leonard. Carmen Colson és una agent de la propietat immobiliària, el marit de la qual, Wayne, no té feina, però ella el convenç perquè es presenti a fer una entrevista a l’empresa en la qual ella treballa.

i BESSONS (22/5 al 21/6) La teva vida afectiva pot embolicar-se per un flirteig. Si tens una relació estable, pots posar-la en perill. Bon moment de salut. Salut: bé • Diners: bé • Amor: bé • Sort: regular. j

El documental Diumenge 30 - 21.30 Salvados: “Tres días en Errenteria” Jordi Évole viatja a la localitat guipuscoana d’Errenteria per veure quin és el clima que es respira en aquest municipi castigat per la violència terrorista, quan es compleixen més de dos anys del cessament definitiu de l’activitat armada d’ETA. Com es van viure aquells anys durs? Què ha suposat aquesta nova treva? Cap a on va ara Euskadi?

Esports Dimarts 1 - 20.45 Futbol. Champions League: F. C. Barcelona At. de Madrid El Barça i l’Atlètic de Madrid disputen l’anada de quarts de final de la Champions al Camp Nou. Després d’eliminar el Manchester City i el Milan respectivament, ambdós equips arriben en un molt bon estat de forma i la igualtat que s’ha vist en els enfrotaments d’aquesta temporada fa preveure que tot es decidirà en el partit de tornada a Madrid.

La sèrie

Dimarts 1 - 22.30 El príncipe (cap. 9) En el capítol anterior, Fran va a parlar amb el pare de Alfi, que acaba donant-li la veritable identitat de l’assassí.

Després de descobrir que el veritable assassí del seu fill és el fill de Quílez, en aquest novè capítol la relació entre els dos policies serà complicada. Com resoldrà Quílez la seva traïció?

84

núm.1303

CRANC (22/6 al 23/7) Pots sentir-te confós ja que estàs en un moment d’excitació emocional. Setmana d’èxits laborals. Salut: bé • Diners: bé • Amor: bé • Sort: bé. Nº 3.

k LLEÓ (24/7 al 23/8) Setmana tranquil·la per a la teva vida afectiva.

Hi haurà un bon acord amb la parella. Passes per un moment molt creatiu. Salut: bé • Diners: bé • Amor: bé • Sort: bé. Nº 1.

l

VERGE (24/8 al 23/9) Si no tens parella, aquest és el moment de trobar-la. A la feina tindràs oportunitats. Gaudiràs d’un equilibir psicofísic excel·lent. Salut: bé • Diners: bé • Amor: bé • Sort: regular.

a BALANÇA (24/9 al 23/10) La teva vida sentimental no serà gens avorrida. La família demana més atenció. Bon moment per guanyar diners. Salut: bé • Diners: bé • Amor: molt bé • Sort: bé. Nº 7.

b

ESCORPI (24/10 al 22/11) La fe en tu mateix permetran viure alegrement qualsevol situació que se’t presenti. La teva vida sentimental serà plena. Salut: bé • Diners: regular • Amor: bé • Sort: bé. Nº 9.

c SAGITARI (23/11 al 21/12) Passió i aventura a la teva vida sentimental. Intenta ser més solidari amb la família. A la feina tindràs molta intuïció. Salut: bé • Diners: bé • Amor: bé • Sort: regular. g

CAPRICORN (22/12 al 20/1) Confusió en la teva vida afectiva..

Mira’t les coses a distància per resoldre el dilema. Cuida’t la pell. Salut: bé • Diners: bé • Amor: regular • Sort: bé. Nº 0.

e AQUARI (21/1 al 19/2) Hi haurà alguna discussió amb la parella i pots viure moments d’incertesa. Pel que fa a la salut, sigues prudent amb els aliments. Salut: bé • Diners: bé • Amor: bé • Sort: bé. Nº 1. f

PEIXOS (20/2 al 20/3) Seguretat i benestar en la teva vida afectiva. Possibilitat de discussions amb la família. Bon moment per fer obres a casa. Salut: bé • Diners: bé • Amor: bé • Sort: bé. Nº 6.

✯✯ Madame Odamae ✯✯

Amor, trabajo y pareja. • Tarot - Videncia - Sueños • Consultas privadas al:

806 474 951 - 902 585 781

+

necrològiques Eva Monrós i Marín

Va morir el dia 20 de març de 2014 a l’edat de 40 anys.

Una vida plena de sentit, que ha donat sentit a moltes vides.

Des de Capgròs volem fer arribar les mostres de suport i de condol a la seva família i amics per aquesta sentida pèrdua.

Del 18 al 25 de març

Felipe Martín Tapias. Va morir el dia 23 de març a l’edat de 63 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 24.

Francisco Manuel Plaza Nogales. Va morir el dia 23 de març a l’edat de 52 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 24.

Joana Boada Plasencia. Va morir el dia 22 de març a l’edat de 91 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 24.

Pepe González Navarta. Va morir el dia 24 de març a l’edat de 86 anys. El funeral va tenir lloc a la parròquia de Santa Maria d’Arenys de Mar el dia 25.

Joan Verdaguer i Rangel. Va morir el dia 16 de març a l’edat de 71 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 18.

Teresa Bartolomé Sanjuan. Va morir el dia 21 de març a l’edat de 91 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 22.

Pilar Miguélez Gómez. Va morir el dia 23 de març a l’edat de 73 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 25.

Anna Maria Puig i Caballero. Va morir el dia 17 de març a l’edat de 48 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 18.

Cristina Lahuertga Arús. Va morir el dia 21 de març a l’edat de 43 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 23.

Daniel Mataró Vidal. Va morir el dia 24 de març a l’edat de 71 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 25.

Amparo Mas Llinares. Va morir el dia 18 de març a l’edat de 94 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 19.

Encarnación Ordóñez Serrano. Va morir el dia 21 de març a l’edat de 83 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 23.

Antonio Cabanillas Hidalgo. Va morir el dia 24 de març a l’edat de 94 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 25.

Salvador Catarineu i Floriach. Va morir el dia 17 de març a l’edat de 87 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 19.

Francisco Morales Rosua. Va morir el dia 21 de març a l’edat de 83 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 23.

María Ángeles García Álvarez. Va morir el dia 24 de març a l’edat de 91 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 25.

Manuela Meléndez Polo. Va morir el dia 22 de març a l’edat de 84 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 23.

Carolina Tàpias Riera. Va morir el dia 22 de març a l’edat de 97 anys. El funeral va tenir lloc a la parròquia Sant Joan de Vilassar de Mar el dia 25.

Magín Robert i Robert. Va morir el dia 18 de març a l’edat de 90 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 19.

Carme Mas Torrent. Va morir el dia 19 de març a l’edat de 102 anys. El funeral va tenir lloc a la parròquia de Santa Maria d’Arenys de Mar el dia 20.

Juan Albertus Fajardo. Va morir el dia 18 de març a l’edat de 82 anys. Directe al tanatori de Mataró el dia 20.

Paquita Ramon Orriols. Va morir el dia 19 de març a l’edat de 88 anys. El funeral va tenir lloc a la parròquia Sant Joan de Vilassar el dia 20.

Joan Fité Novellas. Va morir el dia 19 de març a l’edat de 64 anys. El funeral va tenir lloc a la parròquia de Sant Josep de Mataró el dia 21.

Rita Perarnau Itxart. Va morir el dia 20 de març a l’edat de 86 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 22.

Maria-Teresa Catà Esteve. Va morir el dia 23 de març a l’edat de 90 anys. El funeral va tenir lloc a la parròquia de Santa Maria d’Arenys de Mar el dia 24.

Bean Lorenzo Noguera. Va morir el dia 23 de març a l’edat de 40 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 26.

Miquel Moré Fluvià. Va morir el dia 23 de març a l’edat de 83 anys. Directe a la parròquia de Santa Maria de Mataró el dia 24.

Carles de Nadal de Moxó. Va morir el dia 24 de març a l’edat de 70 anys. Directe al tanatori de Mataró el dia 26.

Ángel Cruz Llano. Va morir el dia 22 de març a l’edat de 85 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 24.

Eugènia Amengual Fibla. Va morir el dia 25 de març a l’edat de 90 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 26.

Carmen Torres Jiménez. Va morir el dia 22 de març a l’edat de 84 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 24.

Juan Lavandero Arazola. Va morir el dia 22 de març a l’edat de 85 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 24.

Enriqueta Martínez Suárez. Va morir el dia 22 de març a l’edat de 92 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 24.

Joan Font Soldevila. Va morir el dia 25 de març a l’edat de 70 anys. El funeral va tenir lloc al tanatori de Mataró el dia 26.

Esqueles al diari local capgròs.com/necrologiques Cabré Junqueras S.A. 93 741 53 70 núm.1303

85

+

directori

de serveis, empreses i comerços de Mataró i el Maresme

ACADÈMIES DE BALL, MÙSICA

Administració Local Telèfon d’atenció ciutadana

010

des des de de Mataró: Mataró: Establiment Establiment 0,28 0,28 Cost/min.

Cost/min. 0,21 euros euros (IVA (IVA no no inclòs) inclòs) Ajuntament de Mataró

Casa Consistorial La Riera, Riera, 48 48 Tel. Tel. 93 93 758 758 21 00 Centraleta Tel. Tel. 937582100 937582100 Ajuntament: Oficines d’atenció Ciutadana

Oficina del defensor del Ciutadà Llauder, Llauder, 22 Tel. Tel. 937582499 937582499 Oficina d’Atenció Ciutadana Cerdanyola Pg. Pg.de deRamon Ramon Berenguer Berenguer III, III,82-84 82-84 Tel. Tel. 937990201 937990201 Oficina d’Atenció Ciutadana - La Riera La Riera, Riera, 48 48 Tel. Tel. 937582100 937582100 Oficina d’Atenció Ciutadana Rocafonda Josep Josep Punsola, Punsola, 47 47 Tel. Tel. 937964503 937964503 Ajuntament: Altres adreces

Direcció de Cultura Sant Sant Josep, Josep, 99 Tel. Tel. 937582361 937582361 Direcció d’Educació Bda. Bda.de de les les Figueretes, Figueretes, 1,1,2n 2n Tel. Tel. 937582331 937582331 Direcció d’Esports Sant Sant Cugat, Cugat, 169 169 Tel. Tel. 937582371 937582371 Direcció de Promoció Econòmica Francisco Francisco Herrera, Herrera,70 70 Tel. Tel. 937582131 937582131

Bombers

112 Mossos d’Esquadra

112

Urgències mèdiques

061

Policia Local

092 86

núm.1303

3ET ESCOLA DE MÚSICA MODERNA Tel. 93 755 09 65 www.escola3et.com ESCOLA ESCOLA DE DE MÚSICA MÚSICA SINCRONIA SINCRONIA Tel. Tel. 603 603 139 139 918 918 www.escolasincronia.cat www.escolasincronia.cat NOU NOU ESPAI ESPAI DE DE L’ L’ IMMA IMMA PLANAS PLANAS Tel. Tel. 93 93 015 015 40 40 26 26 PIANOS CABEZUDO PIANOS Tel. 93 798CABEZUDO 02 55 Tel. 93 798 02 55 www.pianoscabezudo.com www.pianoscabezudo.com ACUPUNTURA ACUPUNTURA

ENRIQUETA SOLÀ QUEVEDO ENRIQUETA Tel. 66 987 04 SOLÀ 51 QUEVEDO Tel. 66 987 04 51 ADVOCATS

ADVOCATS ABS ADVOCATS ABS Tel. 93ADVOCATS 799 35 96 Tel. 93 799 35 96 www.elabogadodetrafico.com www.elabogadodetrafico.com ADVOCADA MARIA MONTSERRAT I CARBONELL ADVOCADA MARIA Tel. 60 922 66 52 MONTSERRAT I CARBONELL BALTASAR SANVICENTE I SÍLVIA Tel. 60 922 66 52 PIQUÉ BALTASAR SANVICENTE I SÍLVIA Tel. 93 796 49 05 PIQUÉ BUFET ADELAIDA Tel. 93 796 49 05 MOLINA Tel. 93 799 77 88 MOLINA BUFET ADELAIDA COL·LECTIU Tel. 93 799 77 RONDA 88 Tel. 93 798 28RONDA 04 COL·LECTIU www.cronda.com Tel. 93 798 28 04 COLL I SILVEIRA ADVOCATS www.cronda.com Tel. 93 755 22 74 COLL I SILVEIRA ADVOCATS www.collsilveira.com Tel. 93 755 22GALEANO 74 FERNANDO ROMANO www.collsilveira.com Tel. 93 798 56 49 FERNANDO GALEANO ROMANO Ma. DOLORES FERNÁNDEZ Tel. 93 798 SAINZ DE 56 LA 49 MAZA Ma.93 DOLORES Tel. 741 93 95FERNÁNDEZ SAINZ DE LA MAZA www.mdfernandez.es Tel. 93 741 93SAURI 95 ADVOCATS MARTÍNEZ www.mdfernandez.es Tel. 93 790 11 57 www.martinezsauri.cat NAVARRO RUBIO ABOGADOS Tel. 93 796 35 11 ABOGADOS NAVARRO RUBIO NÚRIA MARSOL Tel. 93 796 35 11 QUER Tel. 93 798 07 52 QUER NÚRIA MARSOL www.bufetmarsol.es Tel. 93 798 07 52 www.bufetmarsol.es POVEDANO PICOLA ADVOCATS Tel. 63 949 00PICOLA 51 POVEDANO ADVOCATS www.hoymedivorcio.com Tel. 63 949 00 51 www.hoymedivorcio.com ROSER MONTLLEÓ ALSINA ROSER MONTLLEÓ ALSINA ADVOCADA ADVOCADA Tel. 93 796 25 44 Tel. 93 796 25 44 CARRILLO SANTIAGO GARCÍA SANTIAGO GARCÍA Tel. 93 790 62 69 CARRILLO Tel. 790 62 69 SPA93ADVOCATS SPA Tel. 93ADVOCATS 799 34 61 Tel. 93 799 34 61 www.spa-advocats.com www.spa-advocats.com AGENDES ESCOLARS AGENDES ESCOLARS

CROMO QUATRE CROMO QUATRE Tel. 654 35 66 12 Tel. 654 35 66 12 www.graficasc4.com www.graficasc4.com

ALUMINIS I VIDRIERES ALUMINIS I VIDRIERES

ALUMINIS ILURO ALUMINIS ILURO Tel. 93 93 755 755 60 60 25 Tel. 25 www.aluminiosiluro.com www.aluminiosiluro.com ALUMINIS MONTPER ALUMINIS MONTPER Tel. 93 93 758 758 85 85 99 99 Tel. www.aluminismontper.com www.aluminismontper.com

ALUMINIS RUÍZ MAURIN, S.L. Tel. 93 799 28 01 CRISTALLERIES CASTRO Tel. 93 798 61 93 www.cristalleriescastro.com CRISTALLERIES CRISTALLERIES MASCARELL MASCARELL Tel. Tel. 93 93 755 755 25 25 25 25 www.cmascarell.com www.cmascarell.com GIBERNAU-VIDRIERS GIBERNAU-VIDRIERS Tel. 93 798 19 32 Tel. 93 798 19 32 www.totvidre.com www.totvidre.com ANIMALS DE COMPANYIA ANIMALS DE COMPANYIA I VETERINARIS I VETERINARIS

CLÍNICA VETERINÀRIA GATASSA CLÍNICA GATASSA Tel. 93 757VETERINÀRIA 43 44 Tel. 93 757 43 44 NATUR CENTER NATUR CENTER Tel. 93 756 61 66 Tel. 93 756 61 66 TERRA MASCOTES TERRA MASCOTES Tel. 93 799 82 84 Tel. 93 799 82 84 www.terramascotes.com www.terramascotes.com ANTENES ANTENES

SERVITEC, SCP SERVITEC, SCP Tel. 93 799 39 80 Tel. 93 799 39 80 www.servitec.tv www.servitec.tv

APARELLADORS APARELLADORS

APAREJADORES MATARÓ APAREJADORES Tel. 647 57 44 59 MATARÓ Tel. 647 57 44 59 www.aparejadoresmataro.com www.aparejadoresmataro.com GABINET TÈCNIC VAREA LÓPEZ GABINET Tel. 93 758 TÈCNIC 81 00 VAREA LÓPEZ Tel. 93 758 81 00 www.gabinettecnic.es www.gabinettecnic.es ORIOL MORA ORIOL Tel. 659 MORA 49 50 43 Tel.ARQUITECTURA 659 49 50 43 I ENGINYERIA ARQUITECTURA I ENGINYERIA PEP ROS PEP93ROS Tel. 796 40 89 Tel. 93 796 40 89 PUNT.DE.FUGA Tel. PUNT.DE.FUGA 68 783 84 70 www.puntdefuga.cat Tel. 68 783 84 70 www.puntdefuga.cat ARTS MARCIALS ARTS MARCIALS ESCUELA MARCIAL TONBAL Tel. 93 757 05 55 ESCUELA MARCIAL TONBAL www.escuelatonbal.es Tel. 93 757 05 55 www.escuelatonbal.es ASSEGURANCES

ALIANÇAASSEGURANCES MATARÓ Tel. 93 796MATARÓ 04 75 ALIANÇA www.aliancamataro.cat Tel. 93 796 04 75 ASSEGURANCES www.aliancamataro.catBILBAO Tel. 93 798 46 47 BILBAO ASSEGURANCES www.segurosbilbao.com Tel. 93 798 46 47 FELIU, CORREDORIA www.segurosbilbao.com D’ASSEGURANCES FELIU, CORREDORIA Tel. 93 757 17 39 D’ASSEGURANCES www.assegurancesfeliu.cat Tel. 93 757 17 39 www.assegurancesfeliu.cat ASSESSORIES I GESTORIES AMSEL ASSESSORS, SL ASSESSORIES I GESTORIES Tel. 93 755 47 20 AMSEL ASSESSORS, SL www.amsel.es Tel. 93 755 47 20 ASSESSORIA www.amsel.es BUCH Tel. 93 799 51 11 EL RENGLE RENGLE CONSULTORS CONSULTORS EL Tel. 93 93 798 798 91 91 38 38 Tel. www.elrengleconsultors.com www.elrengleconsultors.com GESTORIA BARCELÓ, SL GESTORIA BARCELÓ, SL Tel. 93 93 798 798 96 96 11 11 Tel. www.gestoriabarcelo.com www.gestoriabarcelo.com

GESTORIA CASAS Tel. 93 790 42 42 www.gestoriacasas.com LA RIERA ASSESSORS Tel. 93 755 11 15 www.larieraassessors.com AUTOBUSOS AUTOBUSOS

SARBUS CASAS CASAS SARBUS Tel. 93 93 798 798 11 11 00 00 Tel. www.sarbus.com www.sarbus.com

AUTOMÒBILS AUTOMÒBILS

BRITISH GALLERY-JAGUAR GALLERY-JAGUAR BRITISH Tel. 93 93 74180 74180 27 27 Tel. www.jaguarbarcelona.es www.jaguarbarcelona.es LAND MOTORS, S.A. LAND MOTORS, S.A. Tel. 93 93 741 741 80 80 27 27 Tel. www.landroverbarcelona.com www.landroverbarcelona.com MMCE CATALUNYA, S.A. MARESME LESSEPS C. OFICIAL Tel. 93 494 87 83 SEAT www.mitsubishi-cat.com Tel. 93 798 60 67 MOTORSOL, S.A. www.gruplesseps.com Tel. 93 755 26 26 MMCE CATALUNYA, S.A. www.motorsolmaresme.com Tel. 93 494 87 83VILOMARA PNEUMÀTICS www.mitsubishi-cat.com Tel. 93 798 07 98 MOTORSOL, S.A. www.pneumaticsvilomara.es Tel. 93 755EUROPA 26 26 TALLERS www.motorsolmaresme.com Tel. 93 790 71 63 PNEUMÀTICS VILOMARA www.tallereseuropa.net Tel. 93 798 07 98 AUTOMÒBILS LLOGUERS www.pneumaticsvilomara.es MARTHE RENT A CAR, S.L. TALLERS EUROPA Tel. 93 93 790 799 71 81 63 91 Tel. www.grupomarthe.com www.tallereseuropa.net AUTOMÒBILS MANTENIMENT AUTOMÒBILS LLOGUERS

AUTO TALLER MARTHE RENTMATARÓ A CAR, S.L. Tel. 93 93 799 550 81 01 91 01 Tel. www.grupomarthe.com www.grupomarthe.com C.R.C. (CENTRAL REPARACIÓ AUTOMÒBILS MANTENIMENT CARROSSERIES).

AUTO TALLER MATARÓ Tel. 93 741 80 15 Tel. 93 550 01 01 wwwcrc.cat www.grupomarthe.com AUTOMÒBILS RECANVIS C.R.C. (CENTRAL REPARACIÓ RECICLAUTO CARROSSERIES).

Tel. 93 790 80 49 15 18 Tel. 93 741 www.reciclauto.com wwwcrc.cat ÀUDIO I SO AUTOMÒBILS RECANVIS

UIX CASALS, S.L. RECICLAUTO Tel. 93 93 790 790 49 29 79 Tel. 18 BANCS, CAIXES D’ESTALVIS www.reciclauto.com I SERVEIS FINANCERS ÀUDIO I SO

FUNDACIÓ CAIXA LAIETANA UIX CASALS, S.L. Tel. 93 741 75 00 Tel. 93 790 29 79 www.fundaciocaixalaietana.es

BANCS, CAIXES D’ESTALVIS BARS, PUBS, CERVESERIES I SERVEIS FINANCERS

THE DRUNK MONK FUNDACIÓ Tel. 61 604 71CAIXA 70 LAIETANA Tel. 93 741 75 00 www.cervezabelga.com www.fundaciocaixalaietana.es

CAFÉS, CAFETERIES, BARS, PUBS, CERVESERIES XOCOLATERIES

THE DRUNK MONK LA GOFRERIA Tel. 71 17 70 Tel. 61 93 604 790 74 www.cervezabelga.com www.lagofreria.com

L’ENCÍS CAFÈ-BAR Tel. 93 510 41 17 www.iencis.es CALEFACCIÓ, GAS I AIRE CONDICIONAT

E. GRAUPERA I FILLS Tel. 90 288 70 25 www.egraupera.com FOLGARONA Tel. 93 799 53 09 www.folgarona.com INSTAL.LACIONS BIGAY Tel. 93 790 10 25 INSTAL·LACIONS ISMAX, SL Tel. 93 799 83 01 www.ismax.cat INSTAL-MAT Tel. 93 790 10 33 CALÇAT: VENDA I REPARACIÓ

REPARACIÓ L’INSTANT Tel. 93 169 67 20 CARNISSERIES

CARNS ASTURGÓ Tel. 93 790 26 62 www.carnsasturgo.com CLUBS ESPORTIUS

FUNDACIÓ PRIVADA U.R. LARU Tel. 93 790 52 00 www.fundaciolaru.entitats.cat COACHING- TERÀPIES

VIUTE Tel. 93 790 93 31 COMPRA-VENDA D’OR

GESTIÓN EXPONENCIAL Tel. 93 796 40 11 COMUNICACIÓ

CÀPSULA MEDIA Tel. 93 790 45 46 www.capsulamedia.com PAUTA MEDIA Tel. 62 076 07 07 www.pautamedia.com CONSTRUCCIONS

REHABILITACIONS FUTURA Tel. 93 790 54 01 COPISTERIES

CAN PRIMS COPISTERIA Tel. 93 757 82 57 www.copisteriacanprims.com PLOT DISSENY Tel. 93 790 48 13 www.plotdisseny.com CUINES I BANYS

CUINES J. FERNÁNDEZ Tel. 93 799 14 03 www.cuinesfernandez.com J. DAIRA & PERNICLAU, S.L. .

Tel. 93 799 81 70 www.jdairaperniclau.com DESEMBUSSAMENTS

CUBAS MAFE Tel. 93 796 07 74 www.cubasmafe.com PEPNET Tel.622 05 65 77 www.pepnet.es DETECTIUS

DETECTIVES M.J. Tel. 93 755 10 57 DISSENY GRAFIC

CÀPSULA MEDIA Tel. 93 790 45 46 www.capsulamedia.com JORDI MUÑOZ VIVES Tel. 61 623 46 87 ELECTRICITAT, ELECTRÒNICA

INSTAL.LACIONS BIGAY Tel. 93 790 10 25

INSTAL·LACIONS JULI C. RUIZ Tel. 93 790 23 08 INSTAL-MAT Tel. 93 790 10 33 ELECTRODOMÈSTICS, REPARACIÓ

ANTONI SÁNCHEZ GARCÍA Tel. 93 799 48 12 CASTANY ELECTRODOMÈSTICS Tel. 93 790 24 99 ELECTRODOMESTICOS ESTEBAN Tel. 93 790 70 55 www.electrodomesticosesteban.es ESCOLES I ACADÈMIES

ACADEMIA INLINGUA MATARÓ Tel. 93 757 65 71 www.inlinguamataro.com BRITANNIA MATARÓ Tel. 93 757 00 41 COR DE MARIA Tel. 93 790 10 53 www.cordemariamataro.com ESCOLA SALESIANS Tel. 93 757 84 89 www.salesiansmataro.com FRETA Tel. 93 790 47 58 www.freta.cat GLOBAL ENGLISH Tel. 93 757 33 16 www.globalenglish.cat INTERNATIONAL HOUSE Tel. 93 796 01 25 www.ihes.com L’ART D’ANTAR Tel. 93 757 95 05 www.lardantar.es ESPORTS

INTERSPORT Tel. 93 790 24 34 www.rondasports.com FARMÀCIES I PARAFARMÀCIES

ANTIGA FARMÀCIA DR. SPA Tel. 93 790 10 43 COLLDEFORN FARMÀCIA Tel. 93 757 92 93 www.farmaciacolldeforn.com FARMÀCIA CARMEN ROMANCES PUJOL Tel. 93 536 16 62 FARMÀCIA CREU BLANCA Tel. 93 796 09 08 FARMÀCIA ORTOPÈDIA M. R. CORONA - C. SUBIRANA Tel. 93 757 90 93 www.farmaciacoronasubirana.com FARMÀCIA-ortopèdia SIMÓN Tel. 93 798 43 00 PARAFARMÀCIA NATURFARMA Tel. 93 790 46 52 www.parafarmacia-naturfarma.com FOTOGRAFIA

ROMUALD GALLOFRÉ FOTOGRAFIA Tel. 67 870 80 72 www.romualgallofre.com FUNERÀRIES

CABRÉ JUNQUERAS, S.A. Tel. 93 741 53 70 www.cabrejunqueras.com FUSTERIES I BRICOLATGE

AKI BRICOLATGE Tel. 93 754 06 30 www.aki.es FUSTERIA BASSAS Tel. 93 798 73 57 www.fusteriabassas.com CUMAR, FUSTERS EBENISTES Tel. 93 790 70 89 SARRÀ Tel. 647 49 63 28 FUTUROLOGIA

EL TEU MÓN MÀGIC Tel. 93 755 09 87 www.laronda.net/elteumonmagic

GALERIES D’ ART

ESPAI CAPGROS Tel. 93 790 45 46 www.capgroscomunicacio.com GIMNÀSTICA

FITNESS FACTORY CLUB Tel. 93 757 59 00 www.gimnasiomataro.com PARADISE Tel. 93 741 49 87 www.paradisesport.com GIMNÀSTICA: ENTRENAMENT PERSONAL

BATEC MARESME Tel. 93 790 57 39 www.batecmaresme.com GRUES

MARTHE ASISTÈNCIA, S.A. Tel. 93 799 81 91 www.grupomarthe.com GUARDAMOBLES

ALFONSO JARA MUDANZAS Tel. 60 894 60 85 www.mudanzasjara.es HERBORISTERIA

HERBANATUR Tel. 93 790 73 55 IMMOBILIÀRIES- ADM. FINQUES

BIG SERVEIS IMMOBILIARIS Tel. 93 741 00 44 www.bigimmobles.com FINQUES ANDREU Tel. 93 790 25 68 www.finaquesandreu.com FINQUES BONAMUSA Tel. 93 757 12 31 www.finquesbonamusa.com FINQUES CASTELLÀ Tel. 93 757 83 83 www.finquescastella.com FINQUES COMAJUAN Tel. 93 798 00 50 www.comajuan.com FINQUES FERRERES Tel. 93 799 41 61 www.finquesferreres.com FINQUES GUILLEM Tel. 93 796 50 00 www.finquesguillem.com FINQUES POUS Tel. 93 790 39 45 www.finquespous.cat GESTORIA BARCELÓ, SL Tel. 93 798 96 11 www.gestoriabarcelo.com IMMOBILIARIA C & M Tel. 93 796 51 48 www.cymgestionesinmobiliarias.com NEW IPA INVERSIONS Tel. 93 790 51 64 www.ipainversions.com STUDI IMMOBILIÀRIA Tel. 93 755 60 47 www.studi.cat URBENIA SERVEIS IMMOBILIARIS Tel. 93 798 01 11 www.urbenia.es IMPREMTES

IMARESME IMPREMTA Tel. 93 757 39 51 www.imaresme.com TAG-CS, SL Tel. 93 757 53 78 www.tag-cs.es INFORMÀTICA I INTERNET

CÀPSULA MEDIA Tel. 93 790 45 46 www.capsulamedia.com

INSTAL·LACIONS COMERCIALS APARADORS

JOAN FRANCESC ESCAPARATISTA Tel. 626 94 89 82 MATERIAIMPAR Tel. 600 64 43 34 www.materiaimpar.com INSTITUTS DE BELLESA I ESTÈTICA

ARRELS-MM Tel. 93 796 27 20 www.arrels-mm.org MONTSE ROS Tel. 617 31 99 16 INTERIORISME I DECORACIÓ

GABINET TÈCNIC VAREA LÓPEZ Tel. 93 758 81 00 www.gabinettecnic.es IRON PROJECT Tel. 93 796 08 00 www.ironproject.es KREA DISSENY Tel. 608 50 81 28 www.kreadisseny.com PEP ROS Tel. 93 796 40 89 PUNT.DE.FUGA Tel. 68 783 84 70 www.puntdefuga.cat JOIERIES

SATERRA Tel. 93 790 20 91 www.saterra.com LAMPISTERIA

C.M.S. INSTAL.LACIONS Tel. 609 79 43 35 EMILI BONE Tel. 93 796 14 12 GRUP SERVEIS MARESME ILURO S.L. Tel. 93 741 17 80 INSTAL-MAT Tel. 93 790 10 33 LAIA INSTAL·LACIONS Tel. 93 796 14 12 LLIBRERIES

EL TEU MÓN MÀGIC Tel. 93 755 09 87 www.laronda.net/elteumonmagic MANYANS

CONSTRUCCIONS METÀL·LIQUES DOBLE B Tel. 93 799 34 15 MAQUINÀRIA

GERMANS HOMS Tel. 90 223 72 39 www.homs.1852.com TECMA-MÀQUINES DE CONFECCIÓ Tel. 93 796 40 02 www.tecmaweb.net MARCS I MOTLLURES

MARC ART Tel. 65 052 44 17 www.marcart.cat MATERIAL D’ OFICINA

EQUIMAR Tel. 93 790 33 43 www.equimar.com MEDICINA NATURISTA I TERÀPIES ALTERNATIVES

CENTRE TERÀPIES NATURALS ORÍGENES Tel. 93 796 28 57 NATURKINE TERÀPIES ENERGÈTIQUES Tel. 93 198 15 37 www.sanacionenergetica-nk.com TAO WO-MAN Tel. 93 741 03 66 www.taowo-man.com núm.1303

87

MEDICINA: CENTRES MÈDICS

CENTRE MÈDIC REHASTET Tel. 90 225 12 25 www.rehastet.com CONSULTORI DR. SALTOR, SL Tel. 93 755 54 50 www.drsaltor.com MEDITRAUMA-MEDI SALUT Tel. 93 741 44 00 www.meditrauma.com MEDICINA: CLÍNIQUES DENTALS

ANETO CLÍNICA DENTAL Tel. 93 799 44 44 CLÍNICA DENTAL BUCALIS Tel. 93 741 40 06 www.bucalis.net CLÍNICA DENTAL CAMPS SÁNCHEZ Tel. 93 790 65 25 www.clinicadentalc.s.com CLINICA DENTAL FAMILIAR DRA. NOGUERAS Tel. 93 755 11 77 www.esternogueras.cat CLINICA DENTAL MARMOL Tel. 93 755 30 95 www.marmolclinicadental.com CLÍNICA DENTAL ROLDÁN Tel. 93 790 13 30 www.clinicadentalroldan.net CLÍNICAS ARGELIA FERRERO Tel. 93 757 47 21 www.clinicasargeliaferrero.com DR. FREDERIC GASPAR CARO Tel. 93 796 21 12 JORGE HELBIG CEREZO Tel. 93 799 73 62 MEDICINA: ESTÈTICA

CENTRE CLINIC MIR MIR Tel. 93 755 60 24 www.ccmir-mir.com IMAT Tel. 93 755 02 65 www.imatcenter.com MEDICINA: GINECOLOGIA

ADOLFO SANGINES Tel. 61 004 97 32 IMARA Tel. 93 790 91 92 www.imara.cat MEDICINA: LABORATORIS

ANÁLISIS MDB (LAB. DURÁN BELLIDO) Tel. 93 453 86 36 www.labmdb.com MEDICINA: LOGOPÈDIA

LOGOPÈDIA LÍDIA AMIGO Tel. 93 757 64 60 www.logopedia.cat MEDICINA: OFTALMOLOGIA

CLÍNICA BADIA Tel. 93 790 49 94 www.clinicabadia.com IOTT Tel. 93 741 61 20 www.iott.net MEDICINA: PEDIATRIA

CONSULTA PEDIATRIA MAGDA GALLARDO Tel. 93 798 61 90 www.pediatriamagdagallardo.com CONSULTORI DR. SALTOR Tel. 93 755 54 50 www.drsaltor.com MEDICINA: PODOLOGIA

ANTÒNIA GARCÍA PODÓLOGA Tel. 93 790 15 63 www.podortopedia.com CLÍNICA PODOLÒGICA JOSEP RIVAS Tel. 93 790 21 88 www.clinicapodologicajrivas.com 88

núm.1303

MEDICINA: PSICOLOGIA

ATENCIÓ PSICOLÒGICA NENS I ADOLESCENTS Tel. 616 27 15 22 www.dciudad.mobi/cliente/ lauracosta/index.php CENTRE DE DESENVOLUPAMENT HUMÀ I ATENCIÓ PSICOSOCIAL Tel. 93 790 13 63 www.terapia-gestalt.eu CENTRE DE FORMACIÓ I PREVENCIÓ AÏNA Tel. 93 755 36 04 www.cenforpre.org CHPSICÒLEGS Tel. 93 755 02 62 www.chpsicolegs.com ENRIC CARBONELL GUINDULAIN Tel. 667 51 89 29 ESPAI DE DIÀLEG Tel. 66 445 66 96 www.espaidedialeg.com PSICÒLOGA, ART-TERAPEUTA Tel. 93 757 05 26 MISSATGERS

MISSATGERS SANT VALENTÍ Tel. 93 757 60 60 www.missatgerssantvalenti.com MITJANS DE COMUNICACIÓ

CAPGRÒS SETMANARI Tel. 93 790 45 46 www.capgros.com CAPGROS.COM Tel. 93 790 45 46 www.capgros.com M1 TV Tel. 93 693 13 20 www.m1tv.cat MATARÓ RADIO Tel. 93 536 13 10 www.mataroradio.cat MOBLES

EURO MAS MOBLES Tel. 93 798 43 22 www.euromasmobles.com NOU ESQUEMA Tel. 93 741 16 67 www.nouesquema.com MODA I CONFECCIÓ

TOT A MIDA Tel. 93 757 43 65 www.tot-a-mida.com MOTOS

MOTOS BOQUET Tel. 93 757 90 06 MOTOS JAB, SL Tel. 93 796 13 26 www.motosjab.com MUDANCES

ALFONSO JARA MUDANZAS Tel. 60 894 60 85 www.mudanzasjara.es MUDANZAS Y TRANSPORTES ILURO Tel. 67 745 77 02 www.mudanzasiluro.com NÀUTICA

PORT DE MATARÓ Tel. 93 755 09 61 www.portmataro.com NETEJA

AMBI NET Tel. 66 399 18 91 ARQUERA NETEGES Tel. 93 757 91 91 www.arqueraneteges.com NET BRILL Tel. 93 799 62 61 www.netbrill.cat

PAVIDNET Tel. 93 757 76 83 ORTOPÈDIES

COTILLERIA FRANSI Tel. 93 790 58 32 www.cotilleriafransi.com ESTEVE ORTOPÈDIA A MIDA Tel. 93 757 38 57 www.ortopediaesteve.cat PARQUETS

ENTARIMATS I PARQUETS ROHER Tel. 67 042 69 69 www.parquet-mataro.com PARQUETS ARTERO Tel. 63 741 99 12 PASTISSERIES, BOMBONERIES

PASTISSERIA EL PILAR Tel. 93 796 15 93 www.pastisseriaelpilar.com PASTISSERIA NÚRIA Tel. 93 796 10 81 PERRUQUERIES

JAVIER EQUIP Tel. 93 798 76 56 www.javierequip.com NM PERRUQUERS Tel. 93 798 99 29 PERRUQUERIA PÈLS Tel. 93 757 37 38 www.pels.es PERRUQUERIES CANINES

DÀLMATA Tel. 93 798 44 00 TERRA MASCOTES Tel. 93 799 82 84 www.terramascotes.com PERSIANES

ALUMINIS MONTPER Tel. 93 758 85 99 www.aluminismontper.com PERSILURO Tel. 93 757 99 55 www.persiluro.com PIZZERIES

LA PÈNTOLA Tel. 93 790 26 10 TELEPIZZA Tel. 93 741 21 21 www.telepizza.es TELEPIZZA Tel. 93 798 89 89 www.telepizza.es PORTES I AUTOMATISMES

SYSTEMS & MOTORS Tel. 93 790 97 44 www.systemsmotors.com PRODUCTES DE PERRUQUERIA

REBAL Tel. 93 799 41 65 PUBLICITAT

CAPGRÒS COMUNICACIÓ Tel. 93 790 45 46 www.capgroscomunicacio.com CÀPSULA MEDIA Tel. 93 790 45 46 www.capsulamedia.com PUERICULTURA

PETCHIBEBE Tel. 93 757 95 70 www.petchibebe.com RECREATIUS, VIDEOJOCS

GARRIGA 3 Tel. 93 799 58 00 www.garriga3.com RESIDÈNCIES, CENTRES DE DIA

FUNDACIÓ MARE NOSTRA Tel. 93 790 67 67 www.marenostra.es RESIDÈNCIA I CENTRE DE DIA EL MIRADOR Tel. 93 790 15 36 www.residenciaelmirador.es RESIDÈNCIA LAIA Tel. 93 758 81 87 www.residencialaia.com RETOLACIÓ

DANNIGRAPH IMAGEN Tel. 93 757 61 17 www.dannigraph.com SOLUTIONS OF DESIGN Tel. 93 741 57 70 www.sofdretols.com ROBA INTERIOR

COTILLERIA FRANSI Tel. 93 790 58 32 www.cotilleriafransi.com SEGURETAT

CONTRAFOC Tel. 93 796 43 04 www.contrafoc.cat SUBMINISTRAMENTS INDUSTRIALS

MARESMINOX, SL Tel. 93 799 02 55 www.maresminox.com SUBMINISTRES HOSTALERIA

serhvas Tel. 93 757 57 48 www.serhvas.com TALLERS METAL.LÚRGICS

ALUMINIS RUÍZ MAURIN, S.L. Tel. 93 799 28 01 JOSEP LLORENTE, SL Tel. 93 798 09 91 www.tallersjosepllorente.com TAPISSERIES

NOVO Tel. 93 798 17 51 www.novo.cat ROBLES TAPISSERIA Tel. 93 790 81 28 TATUATGES

TATTOO PAINKILLER STUDIO Tel. 93 757 90 02 TENDALS

ALUMINIS MONTPER Tel. 93 758 85 99 www.aluminismontper.com TENDALS CAMPING-NÀUTICA Tel. 93 741 44 14 www.toldoscaravanas.com TOLDOS HIDALGO Tel. 93 796 38 05 www.toldoshidalgo.com TOLDOS SOL I AMBIENT Tel. 93 798 23 43 www.soliambient.com TETERIES

LA TETERIA DE MATARÓ Tel. 93 790 93 31 TINTORERIES, BUGADERIES

CLEAN & IRON Tel. 66 371 18 14 www.cleaniron.net TRANSPORTS

MUDANZAS Y TRANSP. ILURO Tel. 67 745 77 02 www.mudanzasiluro.com WEBS

CÀPSULA MEDIA Tel. 93 790 45 46 www.capsulamedia.com

+

anuncis classificats i borsa immobiliària

Per insertar anuncis per paraules:

+

MATARÓ •Centre: A la nostra redacció: Capgròs, c. Sant Benet 16-18. O a Publicitat Fermalli Maresme: Muralla Sant Llorenç 2 •Cirera: Estanco-librería Sánchez, c. del Pilar, 16.

•Rocafonda: Llibreria l’Estel, c. Poeta Punsola, 26.

•La Llantia: Estanco Molina. C/ Irlanda, 14. esquina Dinamarca.

•Molins: Llibreria Los Molinos, c. Ntra.

Sra. de la Esperanza, 53.

•Cerdanyola: Llibr. Gatassa, c. Gatassa, 18.

+ MARESME •Arenys de Mar: Llibreria i tabacs Àngela Mateu, Rambla Bisbe Pol, 70.

•Argentona: Llibreria Casabella, c.

Puig i Cadafalch, 10.

•Caldes d’Estrac: Estanc de Caldes, Camí Ral, 26.

•St. Andreu de Llavaneres: Comercial Munné, plaça de la Vila, 5.

•Vilassar de Mar: La Copisteria, Narcís Monturiol, 126.

Classes

+

PROFESSORA TITULADA dóna classes de totes les matèries. Especialitzada en piano i solfeig. Tel. 610 80 02 87 PROFESSORA amb experiencia dóna classes de belles arts, olis, aquarel·les, tifanys, restauració mobles, ceràmica, seda... i més. Apunta’t.

Classes tot l’any. Tel. 629 71 61 29 Maika MANUALITATS per nens a Mataró. Profesora amb molta experiència 668 85 19 52 Maika CLASSES DE REFORÇ de l’ESO. 649 20 86 40 Joan CLASSES PARTICULARS. Matemàtiques, economia, comptabilitat. Tel.696 86 93 63 FILÒLOGA CATALANA dóna classes de català a tots els nivells. Tel.669 69 29 43 FRANCÈS, ANGLÈS, principiants, conversa.

Màxim 3 alumnes. Domicili. Tel.654 233 271

Compra-venda

+

CAFÉ DXN con ganoderma, cafesaludabledxn.es

Treball

+

SE OFRECE PARA limpieza, cuidar niños y ancianos. Tel. 690 24 56 24 PALETA ECONÓMICO. Tel. 697 68 55 80 GRUPO INTERNACIONAL líder en el sector selecciona personas para incorporarlas a sus organizaciones. Concertar entrevista personal al tel. 628 127 337 PEDICURA DOMICILI. Tel.622 812 220 SE PRECISAN teleoperadoras para concertar visitas. Contrato media jornada. Experiencia mínima. Tel.93 004 75 27 Srta. Rosa URGE CONTRATAR 10 agentes comerciales zona Maresme. Edad 20-40 años. Se ofrece alta RG/SS, sueldo fijo+altos incentivos. Vehículo propio. Tel.93 004 75 27 Srta. Patricia PINTOR buen precio.Tel.650 34 68 71 - 93 105 83 73 BUSCO TRABAJO LIMPIEZA 7€/hora (Buenas referencias) Tel.602 11 70 03 LIMPIEZA 8€/hora. Tel.627 67 59 57 Noia catalana, responsable i amb experiencia demostrable s’ofereix per a netejar. 618530007 GRUPO INTERNACIONAL, líder en el sector, selecciona personas para incorporarlas a sus organizaciones. Concertar entrevista personal al tel. 628 127 337 SENYORA CATALANA cuida persones grans.

15 anys experiència. Tel.616 30 08 00

ESTETICISTA CON EXPERIENCIA, interesadas enviar currículum a: centroesteticamaresme@ gmail.com CHICA BUSCA trabajo limpieza, cuidado ancianos. Tel.693 962 785 BUSCO FEINA NETEJA 7€/hora Tel.603 625 451

+

Varis

BUZONEO, CARTELES directo calle, mercados, ferias Tel.654 233 271 MONTO TUS MUEBLES accesorios hogar.

Experiencia: carpintería, bricolaje, reformas cocinas, baños, mantenimentos. Montajes de tiendas. Tel. 660 67 92 19 ANTONIO PINTOR: Todo en decoraciones y servicios, pintura, moquetas, lampistería, carpintería, etc... Muestra y exposición en Maxidecor Mataró. Tel.600 44 52 65 Antonio ALFONSO JARA MUDANZAS. Tel.608 94 60 85. www.mudanzasjara.es QUIROMASSATGISTA a domicili. Treure contractures, dolors ciàtica, reflexologia podal, correcció postural. Tel. 651 74 26 48 ALBAÑILERÍA, LAMPISTERÍA, humedades, pintura. Tel. 661 711 239 DETECTIVES M.J. (L.2237). Precios economicos.

Tel. 93 755 10 57

núm.1303

89

. MUDANZAS SUPERECONÓMICAS. Tel. 698 59 63 94 EDUCADORA CANINA i Tècnica en teràpies assistides.Modificació de conducta, Obediència Bàsica, problemes a l’hora de passejar... entra en www.elspetitspeluts.es o truca al 676 42 45 25. Jessica Payarol PLANCHADOS Y ACABADOS. Tel. 622 24 27 13 WEBS CREACIÓ, MANTENIMENT i allotjament pàgines. Tel. 93 790 36 15.

TÈCNIC D’INFORMÀTICA a domicili. Tel. 678 62 10 10 .PINTOR AUTÒNOM ECONÒMIC . 19anys d´experiència. Tel.620 58 80 52 MANUEL CUSACHS I CORREDOR: periodista i investigador. Arbres genealògics, biografies, història d’entitats, fons notarials, arxius, premsa, registre de la propietat. Tel. 93 796 34 56 E-mail: mcusachsc@gmail.net SE HACEN MUDANZAS, pequeñas - grandes.

Presupuestos sin compromiso. Tel. 677 45 77 02 DISEÑO FLYERS, Newsletters, imágenes promocionales para Facebook. Especializado en ocio: Discotecas, restaurantes...Tel. 616 23 46 87 AMBI NET limpiezas en general, precios económicos. Tel.663 99 18 91/666 58 36 92

90

núm.1303

SE HACEN TRANSPORTES, con camión y furgoneta. Económicos. Santi. Tel. 630 87 15 38 ANTENAS, INSTALACIÓN, reparación. Tel. 696 14 75 16, Fran ALFONSO JARA MUDANZAS. Tel.608 94 60 85. www.mudanzasjara.es WWW.localparafiestas.com Tel.93 799 75 08 MAGIA, COMUNIONES, aniversarios...Telf-629 08 61 95/93 757 62 44 PINTOR FCO.GÓMEZ. Tel.676 52 84 83 SARA 19 AÑOS masaje con todo. Tel.674 109 166 La Fundació Lotus Blau busca voluntaris amb compromís pel projecte Lleure i Deures per donar suport a nens amb risc d’exclusió social, per dues hores a la setmana. Si esteu interessats, sisplau contacteu-nos al 937902321 o a info@fundaciolotusblau.org REPAREM PERSIANES, preus econòmics.

Tel.638 91 66 10 MUDANZAS a toda España y pequeños recorridos. Precios 20e/hora. 24 horas. Aeropuerto, Ikea. Tel.615 47 85 39/93 757 64 11 MASAJES PROFESIONALES particular.Tel.662 25 71 20 RECOGIDA MOBILIARIO gratis. Tel. 632 73 48 90

www.finquespous.cat

núm.1303

91

www.finquesferreres.com

MASAJES MÉDICOS. C/ Caramelles 23. Tel. 688 00 32 63 LATINAS 30 euros Tel. 631 13 44 28 MASAJES ORIENTALES. Tel. 688 00 92 31 BELXIS, SIMPÁTICA rellenita, culona, besucona, experta en cubana. Buenas tetas, consoladores.

Tel. 693 68 77 63 PERLA, SEXY cariñosa, implicada, ardiente, realiza tus fantasías. Jovencita, mucha sabiduría.

Tel. 693 68 76 47 SHEILA MEXICANA Tel. 688 29 38 44 MADURITA ARDIENTE Todos los servicios.

Griego profundo. Tel. 602 52 93 68

www.cymgestionesinmobiliarias.com

Lloguer-traspàs

+

LLOGO apartament moblat al centre Mataró, 1 habitació, 400 euros Tel.667 77 17 15 MATARÓ ALQUILO local, 250m2, precio: 550 euros. Tel. 93 798 81 06/635 96 99 10 ALQUILO HABITACIÓN grande en piso con ascensor (en Cerdanyola). Teléfono: 633 17 15 38 .SE ALQUILAN FURGONETAS con conductor.

Precios AnticrisisTel. 611 33 94 64

92

núm.1303

www.cymgestionesinmobiliarias.com

nĂşm.1303

93

www.comajuan.com

94

nĂşm.1303

www.finquesbonamusa.com

nĂşm.1303

95

www.finquesguillem.com

Lloguer-traspàs

+

BUSCO CASA en alquiler desde Masnou a Llavaneres, 4 vientos con jardín, garaje y piscina. Mínimo 200 metros. Buen estado, sin amueblar, a ser posible con pocas escaleras.

Contrato de 10 años y alquiler máximo 1500€.

Soy empresario serio y solvente. Envíenme descripción y fotos para concertar visita. jfernandez3@eada.net PARTICULAR ALQUILO piso nuevo a estrenar, 2 habitaciones, cocina y baño completo, piso de diseño, amueblado. 510 euros/mes, gastos incluidos. Tel. 617 44 29 29

www.finquespous.cat

Compra-venda Imm

+

PÀRQUING PLAÇA GRANOLLERS espaiós i de bon aparcar. Barat! Tel.93 317 67 23 (vespres) TRES LOCALS/DESPATXOS. Mataró-centre.

Venda o lloguer. Junts o separats. Tel.93 317 67 23 (vespres) VENDA CAFETERIA per jubilació, al centre de Calella, en funcionament i amb molt bon ambient. Tel.645 826 358 (De dilluns a divendres de 9 a 12h) SE VENDE PARCELA con edificación en Can Massuet. Posibilidad hipoteca subrogada.

Tel.666 85 94 14 NECESSITEM PISOS I CASES al centre per comprador immediat. Li venem en 24 hores. Finques Castellà, tel. 93 757 83 83, Att. Sra. Conxita www.finquesandreu.com

96

núm.1303

www.urbenia.es

nĂşm.1303

97

+

opinió

Envia’ns les teves cartes amb opinions o queixes a opinio@capgros.com

El debat de pressupostos en el darrer Ple de l’Ajuntament de Mataró ha fet augmentar la mala maror entre les dues forces polítiques majoritàries -CIU i PSC- que, amb per: Jordi Surinyach Advocat vuit electes cadascun, no han aconseguit en els darrers trenta mesos trobar la manera d’entendre’s. Lluny de contribuir a la governació, alguns han fet tot el possible per intentar que cada reunió consistorial es converteixi en un acte més de la propera campanya electoral municipal.

L’actual cap de l’oposició i anterior Alcalde sap que a un governant se li demanen comptes tant pel que fa com pel que sembla que fa. Aquest coneixement i un cert egoisme personal li ha fet promoure un nou conflicte per evitar que Joan Mora aparegués com l’Alcalde que ha solucionat els disbarats financers més importants que va deixar l’anterior govern en el passat mandat. La ingenuïtat ha estat pensar que el diàleg obligava, per prudència, a evitar debatre en públic sobre certs afers.

Mentrestant, alguns dels que van ser cridats al diàleg van ordir una malèvola estratègia, fent veure que hi hauria aproximacions. Així van enganyar a certs intermediaris, fent-los creure que l’acord de governabilitat era possible.

Tot plegat s’ha anat en orris pels hipòcrites que dialoguen amb cartes amagades i tiren pel dret.

No hi ha més remei que tornar a començar i reconstruir els ponts del diàleg amb paciència, però el que se’n va sense acabar de marxar, farà tot el possible per a dificultar-ho. Marxant sense pagar deixant el “pot” de les propines a la seva sort. Tot plegat un mal presagi, quan tot fa pensar que s’està dibuixant un escenari amb més dispersió de vot, més pluralitat política i per tant amb més dificultats per a la governabilitat. En aquest context, intentar vendre renovació, sense desmarcar-se d’una deficient gestió que ha portat a les actuals finances municipals al límit, pot ser un estrafolari i perillós joc, encara més si la partida es juga en presència del principal responsable.

Un pot de mals presagis

+

98

núm.1303

Manca d’acords i defunció del bipartidisme a Mataró

La portada del número 1301 de Capgròs em va cridar l’atenció de forma especial. El missatge que es volia transmetre era clar: els dos principals líders polítics de la nostra ciutat per: Miguel Guillén Politòleg no s’entenen, no dialoguen, es donen l’esquena. El titular de la portada, interpel·lava directament Mora i Baron: “I el diàleg?”.Tot venia a propòsit de la manca d’acord entre CiU i PSC a l’hora d’aprovar el pressupost municipal de l’any 2014.

La manca d’acord amb els grups de l’oposició, habitual al llarg de tota la legislatura, deixa en evidència un cop més la manca de cintura política de l’alcalde a l’hora de cercar l’enteniment amb la resta de formacions polítiques del consistori, un enteniment absolutament necessari si tenim en compte que el govern municipal el conformen només vuit dels vint-i-set regidors mataronins.

La mala relació personal (i també política) entre en Joan Mora i en Joan Antoni Baron crec que no és en absolut positiva per al funcionament de l’Ajuntament de Mataró. Però com sabem, la precampanya electoral de cara a les municipals del 2015 ja ha començat, i es presenta llarga i feixuga, amb un líder de l’oposició que ja ha dit que plega i amb una situació política, a nivell local i nacional, clarament excitada i incerta. El mapa polític està patint un trasbals sense precedents en la nostra democràcia, i el bipartidisme, a Catalunya i a Espanya, desapareix indefectiblement, i Mataró no serà una excepció. El proper mandat no descartin un consistori amb set o vuit grups municipals i amb una fragmentació fins ara desconeguda, que farà que els acords siguin imprescindibles. Més que mai. Pot ser que els dos partits més votats no sumin els catorze regidors necessaris per a la majoria absoluta. L’acord i l’enteniment serà obligatori i l’encarregat de liderar el govern, sigui en Joan Mora o qualsevol altre, haurà d’estendre la mà amb generositat. I fer-ho de veritat, perquè al cap i a la fi el que compten són els fets, i no només les paraules. Comença la precampanya que ens portarà a la defunció del bipartidisme a Mataró. Gaudeixin-la.

+

www.finquescastella.com

nĂşm.1303

99

www.royassessors.cat

100

nĂşm.1303