Boletín Capstone • Febrero 2014 |
1
Atletas Capstone
2 | Boletín Capstone • Febrero 2014
Índice Boletín Febrero 2014 CONTENIDO Semáforo de Indicadores Mensaje Institucional Avances SIT Capacitaciones Testimonios de Éxito Bienvenida Tradiciones Capstone Balance Trabajo - Familia Comunidad Capstone Planta en Acción Asistencia Perfecta 2013 Capstone en tu Comunidad Salud Ocupacional ¿Sabías que? Efemérides Febrero Tu Espacio Capstone Buzón Dilo Leyendas de Zacatecas
4 5 6 8 10 11 12 13 14 16 18 21 22 24 25 26 26 27
Aprendiendo con Minerín La Pandilla Cozamín Tu Espacio
28 29 30
Inauguración 2da Etapa Lienzo Charro y 3ra Unidad Deportiva
Pág. 21
Tradiciones Capstone
Pág. 12
Sistema Integral de Desarrollo
Pág. 6
Pág. 16
Líder del Proyecto: Manuel Arturo Estrada Rodríguez. Editor en Jefe: Saúl Riosvelasco Carrasco. Editor Responsable y Fotografía: Carlos Medina Saucedo. Boletín Capstone es producido, editado y distribuido por la misma Empresa, como forma de mantener informados a las y los trabajadores, contratistas y grupos de interés, de los aspectos relevantes que nos atañen, ya que la comunicación es la base de las relaciones a largo plazo. Está situada con domicilio en Cerro San Roberto s/n Ejido Hacienda Nueva, Morelos, Zacatecas, C.P. 98100. Tel. (492) 4914710. Queda estrictamente prohibida su reproducción total o parcial, es de uso exclusivo de la Empresa. El tiraje consta de 650 ejemplares. Febrero del 2014, No. 32 | Año Cuatro. Diseño: Heliodoro Hernández Magaña. Imprime: Dr. Business “Soluciones Integrales para el Desarrollo Empresarial”
Boletín Capstone • Febrero 2014 |
3
Semáforos de Indicadores Febrero Plan
Actual
Variación
1,152,100
1,208,572
4.9%
ENERO 2014
Total Cobre Mineral(Grado Minado Ley%)(Toneladas) Plan
Actual
Variación
1.91%
1.86%
-2.9%
Total Mineral Molido (Toneladas) Plan
Actual
Variación
1,152,100
1,206,383
4.7%
Costo/Toneladas Molidas -7.8%
Producción de Cobre 0.7%
Accidentes Tiempo Perdido 5
Tiempo Perdido (Días) 217
Número Total de Accidentes (Incidentes y ATP) 141
Número de Días sin Accidentes 40
4 | Boletín Capstone • Febrero 2014
Mensaje Institucional
Equipo Capstone: Como prestador de servicios e integrante de esta Bonita Institución, es un verdadero orgullo asumir esta gran responsabilidad de ser parte del Equipo Capstone. Mi compromiso al colaborar en la unidad Cozamin, es trabajar con ahínco en cumplir con la Misión que tenemos encomendada y lograr la Visión planteada hoy, así como para los años futuros. Lo anterior se hace posible toda vez, que todos los actores que formamos parte de esta institución Capstone unidad Cozamin, desde cada área o departamento donde laboramos, seamos conscientes de la importancia de realizar un trabajo profesional, eficiente, inteligente, honesto y de calidad, ya que todos tenemos la formación profesional que Capstone nos ha otorgado con capacidades de alto desempeño. Sin duda, existen debilidades y también áreas por fortalecer, pero con el compromiso de todas y todos los que participamos en este interesante que hacer de la minería, daremos respuesta exitosa a las necesidades de los tiempos actuales y futuros, y seremos capaces entonces de demostrar el valor de la organización, y comprobar una vez más que día a día se cumple con su importante Misión. En este sentido invito a toda la Familia Capstone a que sumemos esfuerzos, los exhorto a conocer y acercarse a las Gerencias en general para sugerir cómo mejorar nuestras actividades, para que los apoyos que se brindan actualmente, contribuyan con una producción limpia, ayudando al logro de la excelencia en el trabajo de sus colaboradoras y colaboradores. A nuestras autoridades les agradezco su confianza depositada, así como su activa participación en esta loable labor que realizan. Reitero mi compromiso de continuar laborando con empeño y dedicación. Me despido agradeciendo de antemano a toda la Familia Capstone por su afecto a un servidor, afecto que es recíproco, y compartiendo una antigua sentencia del saber judío, dice así ese proverbio: “Un padre puede sostener a diez hijos, pero muchas veces diez hijos no pueden sostener a un padre“ ¡Cuánta verdad encierra ese proloquio!; Que en la Familia Capstone no nos suceda. Seamos cimiento y pilar para sostener a Capstone, debemos coadyuvar a fortalecerla como Empresa Segura y Saludable.
Boletín Capstone • Febrero 2014 |
5
Sistema Integral de Desarrollo Para este año de 2014 el SIT sigue avanzando y trabajará en las siguientes líneas de acción: I.-
Recertificación de las y los colaboradores de Mining.
II.-
Desarrollo de las certificaciones bajo el enfoque de Multihabilidades para establecer las Lineas de Desarrollo de las y los colaboradores de Mining.
III.-
Continuar con las certificaciones iniciales y básicas de las y los colaboradores de Mining.
IV.-
Continuar con las certificaciones iniciales y básicas de las y los colaboradores de las Compañías Contratistas.
Momentos en que concluye el segundo grupo que participó en el curso de Paileria y Soldadura:
6 | Boletín Capstone • Febrero 2014
V.-
Arranque del Programa Semillero.
PARA ESTE AÑO SE ARRANCA UN AMBICIOSO PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO EN LIDERAZGO CAPSTONE, EL CUAL ABARCA LOS SIGUIENTES PILARES:
Momentos en que se desarrolla el Primer Pilar Liderazgo con el Equipo Estratégico de Capstone.
Para este 2014 se trabajará con los Pilares de Liderazgo, los módulos 1, 2, 3 y 4 del Cuarto Pilar El ABC del Lider Capstone; y el Quinto Pilar Administración Moderna de la Seguridad, impactando en 90 colaboradoras y colaboradores de Capstone, esperando alcanzar una cobertura de 7830 hrs.
Boletín Capstone • Febrero 2014 |
7
CAPACITACIONES ENERO
Soldadura y Pailería Mtto. Mecánico Mina y Planta 28 Dic y 04 Ene
Controladores Mantenimiento Eléctrico 8 Ene
duración:
16 hrs 8 Asistentes
128 duración:
8 hrs 2 Asistentes
16 Junta Semanal de Seguridad Capstone y Contratistas 19Dic y 2, 9, 16, 23 Ene
duración:
5 hrs 52 Asistentes
264
8 | Boletín Capstone • Febrero 2014
Brigada para la Atención de Emergencias con Materiales Peligrosos
Capstone
25 Dic y 01,08,22 Ene
Cuadrilla de Rescate Capstone 23, 30, Dic y 6, 13, 20 Ene
Plan de Atención a Emergencia (Incendio Mina) Capstone 09, 13 Ene
duración:
32 hrs 6 Asistentes
200 duración:
40 hrs 7 Asistentes
Brigada para la Atención de Emergencias con Materiales Peligrosos
Capstone
25 Dic y 01,08,22 Ene
Inducción Contratistas 23, 24 Dic y 07, 10,14,21 Ene
288 duración:
2 hrs 9 Asistentes
18
duración:
32 hrs 6 Asistentes
200 duración:
8 hrs 61 Asistentes
488 Proceso de Certificación Básica Mtto. Eléctrico Mtto. Eléctrico Mina 29 al 30 Dic
duración:
10 hrs 1 Asistente
10
Capacitación a Contratistas (Normatividad) Contratistas 03, 10, 17 Ene
Inglés Varios Departamentos 23 al 30 Dic y 04 al 25 de Ene Proceso de Certificación Mtto. Básico Mina Mtto. Mecánico Mina 24, 26, 27, 28, 30 Dic
duración:
2 hrs 22 Asistentes
44 duración:
30 hrs 38 Asistentes
1140 duración:
4 hrs 14 Asistentes
56
Internas
Proceso de Certificación Básica Contratistas Contratistas 6 Ene Taller de Educación Ambiental Capstone y Contratistas 20-25 Ene
Diplomado Inglés Geología y Exploración 11, 18, 25 Ene
duración:
2 hrs 1 Asistentes
2 duración:
1 hrs 44 Asistentes
44
externas
Proceso de Certificación del Curso Sistema Eléctrico de 12 Y 24 VCD Mtto Mecánico Mina 8 al 17 Ene
Liderazgo Gerencias y Superintendencias 20-23 Ene
duración:
80 hrs 6 Asistentes
480 duración:
16 hrs 12 Asistentes
192
Enero 2014
Proceso de Certificación Inicial a Contratistas Contratistas 27 Dic y 19, 14, 15, 20,25 Ene
Miscelánea Fiscal y lo Más Relevante de la Reforma Fiscal Recursos Humanos 25 Ene
duración:
13 hrs 3 Asistentes
39 duración:
5 hrs 1 Asistente
5
Sistema Eléctrico de 12 Y 24 Vcd Mtto. Mecánico Mina 28 Dic
Soldadura y Pailería Mtto. Mecánico Mina y Planta 28 Dic y 04 Ene
duración:
14 hrs 9 Asistentes
129 duración:
16 hrs 8 Asistentes
128
duración:
15 hrs 1 Asistente
15
Boletín Capstone • Febrero 2014 |
9
Testimonios de Éxito JOSÉ DE JESÚS VÁZQUEZ MIRANDA
Originario del estado de Zacatecas, mejor conocido como “Chuy”, padre de 4 hijos, se integró al equipo Capstone en el año 2009 en el departamento de vigilancia, su gran empeño y dedicación lo ha caracterizado como un excelente trabajador, por estas y muchas más cualidades al poco tiempo de haber ingresado se le otorgó la responsabilidad como Coordinador de Vigilancia, Chuy es un hombre amigable, alegre y responsable siempre dispuesto a prestar su apoyo. Departamento de Vigilancia nos comparte: “Chuy sigue siempre con esa alegría que te caracteriza y sigue echándole muchas ganas en los torneos de Futbol para seguir manteniendo este campeonato”… Gracias Chuy!!
10 | Boletín Capstone • Febrero 2014
HÉCTOR FÉLIX MARTÍNEZ
Originario de la Ciudad de Zacatecas, Zacatecas. Casado con Lupita, padre de Alex y Bruno. Ingresó al Equipo Capstone en el año 2008, apoyando en el departamento de seguridad. Posteriormente es requerido en el departamento de almacén, lugar donde actualmente se desempeña. Héctor nos comparte: “el hecho de que la Empresa deposite su confianza en mí, representa un gran compromiso, motivo por el cual me motiva a esforzarme día a día. Así mismo el formar parte de la cuadrilla de rescate representa una constante capacitación, estudiar y lo más importante desarrollar una actitud de servicio, es decir, que te guste ayudar. Aprovecho el espacio para agradecer a la Empresa por el constante apoyo que nos da, tanto en las capacitaciones como en equipos y materiales didácticos para estudiar. En resumen es una gran experiencia trabajar en Capstone, Gracias”. Departamento de Almacén nos comparte: “Vamos Héctor tenemos mucha Fé en que vas a realizar un buen papel en la cuadrilla de rescate, sigue trabajando, echándole ganas y superando retos, Buen trabajo”.
MIGUEL ÁNGEL LÓPEZ RAYGOZA
“El éxito parece ser en buena parte cuestión de perseverar después de que otros hayan abandonado.”
Originario del Estado de Zacatecas, casado, padre de 4 niños y de los cuales, 2 de ellos han obtenido el Premio de Excelencia Becapstone en distintos años. Ingresó al Equipo Capstone en el año de 2007, en el área de mantenimiento mecánico planta, donde se desempeñó durante 2 años. Posteriormente caracterizado por su actitud positiva, conocimientos, cualidades y buen desempeño, es promocionado como supervisor de mantenimiento mecánico planta, puesto que actualmente desempeña con alto sentido de pertenencia. Miguel ha participado en diferentes proyectos importantes de la planta y además ha formado parte en algunos mantenimientos mayores de los equipos de planta, como por ejemplo el cambio de la quebradora terciaria de trituración y el mantenimiento mayor al molino de bolas no. 3, por mencionar algunos.
Departamento de Mantenimiento nos comparte: “Felicidades por su buen desempeño a lo largo de su trayectoria en esta unidad, continúe trabajando de la misma forma, a sabiendas de que cuenta con todo nuestro apoyo para el desarrollo de su trabajo de la mejor manera posible, con seguridad y comprometidos con el cuidado del medio ambiente. Le deseamos un feliz año lleno de éxitos profesionales y personales”.
Bienvenidas Capstone
Boletín Capstone • Febrero 2014 |
11
Tradiciones Capstone (Nacimiento Capstone)
12 | BoletĂn Capstone • Febrero 2014
Balance Trabajo y la Familia Mantener un equilibrio entre el trabajo y la familia significa entregarnos a las dos áreas de nuestra vida y no descuidar una por la otra. Para ello se necesita organización y disciplina. Sin duda, vale la pena el esfuerzo por conseguir una familia feliz y una carrera exitosa. Si no sabes cómo lograrlo, puedes tomar en cuenta los siguientes consejos:
1
2
3
4
Dejar el trabajo en el trabajo. Debemos ser lo más eficiente posible durante las horas en el trabajo.
Crear una lista de metas familiares y establecer un plazo. Para coincidir los esfuerzos en el trabajo y para dar prioridad a nuestros objetivos. Las familias crecen muy rápido y rara vez hacemos planes para ella y son pocas las veces que se concretan dichos planes. Al escribir estas metas y agendarlas, debemos comprometernos a cumplirlas. Reservemos un tiempo razonable para la familia: juegos, salidas, comidas. Y también importante, asegurémonos de que nuestra familia sepa que estamos separando un tiempo especial para ellos(as).
Desarrollar habilidades de administrar el tiempo para darlo a la familia. Si nos organizamos bien, no tendremos problemas para pasar tiempo con la familia. También significa aprender a cómo finalizar nuestro día en el trabajo y comenzarlo en la casa, como bien decimos “segundo turno”. Determinemos el momento oportuno para tomarnos unas vacaciones con nuestra familia y divertirnos juntos. Agendémoslo en nuestro calendario y comuniquémoslo en el trabajo. Recuerda: No es sólo cantidad de tiempo, demos calidad de tiempo a nuestra familia.
Mantener una buena comunicación con la pareja y no tener miedo de expresar nuestras preocupaciones sobre la falta de equilibrio entre la casa y el trabajo. Una comunicación clara con nuestra pareja acerca de las necesidades y expectativas de cada uno contribuye al equilibrio entre el trabajo y la familia, por lo que se debemos respetarlo ambas partes para tener éxito. No olvidemos sorprender a nuestra familia con una llamada cariñosa de vez en cuando. Esto nos ayudará a romper la rutina y les hará saber que los amamos y pensamos en ellos aun cuando no estamos junto a ellos(as).
Boletín Capstone • Febrero 2014 |
13
Capstone en su Comunidad Por tercer año consecutivo y en beneficio de nuestros Grupos de Interés, el pasado mes de enero Capstone hizo posible la inauguración de los proyectos derivados del Programa Social de Alto Impacto hacia Nuestra Comunidad. Una vez más contribuyendo al desarrollo de la comunidad y haciendo realidad dichos proyectos, consistentes en la Construcción de la Segunda Etapa del Lienzo Charro de Hacienda Nueva y la Construcción de la Tercer Etapa de la Unidad Deportiva, también de nuestra comunidad.
14 | Boletín Capstone • Febrero 2014
Inauguración 2da. Etapa Lienzo Charro
Programa Social de Alto Impacto
Inauguración 3ra. etapa Unidad Deportiva
Felicidades a todos(as), por el bien de Nuestra Comunidad!!! Boletín Capstone • Febrero 2014 |
15
Capstone en Acción
16 | Boletín Capstone • Febrero 2014
El próximo mes será Mina en Acción
Boletín Capstone • Febrero 2014 |
17
Asistencia Perfecta 2013
723 880 37 45 570 994 231 63 838 611 941 28 44 641 33
Almaraz Rivas Jorge Anguiano Borjón Leonardo Beltrán Hernández Gerardo Bernal Lara Daniel Chávez Ramírez Gerarda De Ávila Duran Jorge Delgado Gaeta Juan Manuel Delgado Gutiérrez José de Jesús Escobedo Santa Cruz Héctor Esparza Aguilar Javier Esquivel Montano Oscar Hernández Hernández Lorenzo Juárez Campos Abundio Alejandro López Chávez Eleazar López Esparza Gilberto
18 | Boletín Capstone • Febrero 2014
925 350 954 831 644 870 968 1020 841 220 769 895 590 1026 1037
López Gutiérrez Cornelio Lujan Medina Jorge Luna Martínez Andrés Márquez Juan José Martínez Martínez Víctor Nava Márquez Luis Alonso Nolasco Ramírez Santos Ortega Sandoval Catarino Ortíz Chairez Tomás Pérez Belmontes José Luis Pinedo Esparza Uriel Piñon Carrillo Manuel Quiroz Hernández Álvaro Ramírez Rodríguez Juan José Ramírez Torres Guillermo
565 634 934 1029 688 579 1034 757 949 515 1004
Rodríguez Pacheco Sergio Román García Humberto Román Medellín Gustavo Humberto Román Medellín Martín Ruíz Cedillo Juan Antonio Santacruz Torres Enrique Solís Gaytán Marco Antonio Torres Pacheco José Armando Vega Hernández Jaime Zamarrón Reyes Enrique Zamora González Tomás Iván
SÁBADO 22 DE FEBRERO Reconocimiento a la asistencia Perfecta 2013 Acude a Recursos Humanos y te daremos mAs detalles
1066 13 853 1104 522 919 169 1160 992 1087 651 818 1081 1089 697
Acevedo Flores René Almaraz Sánchez Ricardo Basilio Nava Leonel Basilio Pineda Antonio Beltrán Hernández Luis Jesús Campos Dovalí José Luis Campos Garcia Antonio Cordero Lerma Jairo Eduardo Cruz Ayala Edgar Damián Espinoza Rafael Del Real Torres Juan Pablo Delgado Gutiérrez Fabián Esparza Campos José Martín Espejo Vázquez Frida Isabela Félix Martínez Hector
1117 601 330 942 1113 1054 755 1123 696 1013 627 751 1088 952 699
Flores Tamayo Manuel Gómez Acosta Lorenzo Hernández Acosta Cipriano López Álvarez Oscar López Rodríguez Eduardo Lozano Casas Ramón Lozoya Ortíz José Alonso Macías Luna Mario Esteban Martínez Gómez Cornelio Martínez Rodríguez Eduardo Mireles Navarro José Carlos Morones Chávez José Carmen Ortíz Vargas Ana Karen Ovando Robles José Salvador Parga Sánchez Víctor Alonso
730 1072 643 1073 1110 1129 902 1122 645 999 1064 1018
Prado Guerrero Gerardo Alberto Raygoza López Luis Martín Reyes Alonso Pedro Reyes Dueñas Jesús Rodríguez Alcalá José Ricardo Rodríguez Carrillo Sandra Lorena Rodríguez Martínez Leobardo Ruelas Martínez Marco Alejandro Ruíz González Juan Antonio Salazar Sánchez Arturo Segovia Lemus Marco Venegas García Gustavo
Boletín Capstone • Febrero 2014 |
19
Asistencia Perfecta 2013
997 150 1148 1158 701 1143 830 2510 1195 152 1165 562 457 781 566 444 1181 1188 1096
Alonso Alonso José Luis Alvarado Rodríguez Federico Cervantes Dueñas Celia Vanessa Contreras Álvarez J. Carmen Dávila Jilote Marco Polo De Ávila Sánchez Benjamín De Horta Robledo José De Jesús De la Rosa Gallegos José Antonio De la Torre Moreno Erick Rodolfo De León Ramírez Nicolás Díaz Domínguez Jorge Espinoza Nájera Juan Pedro Esquivel Ibarra Arturo Flores Carrillo Andrés Flores Carrillo Martín Alberto García Gómez Gabriel González Briones Manuel Juventino Gutiérrez Ruíz Esparza Diana Carolina Hernández García Jesús
20 | Boletín Capstone • Febrero 2014
940 353 966 692 1168 923 585 1153 837 993 735 387 1193 846 1179 933 743 754 982
Hernández Lozano José Benjamín Ibarra Mauricio Cruz Ibarra Pérez Javier Guadalupe López Gámez J. Guadalupe López Orozco Francisco López Palomino Luis Raúl López Pinto Salvador Martínez Ramírez Cristian Nazaret Martínez Reyes José Ángel Medellín García José Cristóbal Medellín Medellín Jorge Rosendo Medellin Pizaña Fermín Medrano Guerrero Luis Miguel Montaño Robles Alfredo Montes Martínez José Ascensión Navarro Chávez José Eleazar Navarro Delgado Jorge Neri Hernández Aarón Eduardo Padilla Flemate Guillermo Emmanuel
Tercera Edición
1171 1070 370 1130 633 164 884 1173 1190 888 232 922 1126 1172 998 862 486 1157
Parga Mata Erick Peña Pacheco Federico Pinedo Esparza Salvador Pizaña Román Felipe Neri Prado Guerrero Miguel Ángel Quintero López Conrado Ramos Gutiérrez Edel Raudales Pérez Manuel de Jesús Rodarte Rodríguez José Guadalupe Rodríguez Jacobo Ismael Rodríguez López Manuel Rosales Medina Mario Israel Sánchez Segura Felipe de Jesús Terrazas Talavera Saúl Fernando Vacio Álamos Juan Antonio Vázquez Miranda José de Jesús Zamora García José Ángel Zárate López Juan Martín
Boletín Capstone • Febrero 2014 |
21
SALUD OCUPACIONAL ¿Qué es la influenza?
¿Cuáles son sus síntomas?
¿Cómo se transmite la influenza?
Fiebre de 38°C o más, tos y dolor de cabeza, acompañados de uno o más de los signos o síntomas: • Escurrimiento nasal. • Enrojecimiento nasal. • Congestión nasal. • Dolor de articulaciones. • Dolor muscular. • Decaimiento (postración). • Dolor al comer. • Dolor de pecho. • Dolor de estómago. • Diarrea.
Es una enfermedad aguda de las vías respiratorias es curable y controlable si se recibe atención médica oportuna y los cuidados necesarios en casa. Actualmente, de los diferentes tipos de virus de la influenza, en Mexico circulan tres virus estacionales A(H1N1), A(H3N2) e influenza B. Esta enfermedad puede presentarse en pandemias, epidemias, brotes localizados y en casos esporádicos. De persona a persona (el virus entra al organismo por la boca, nariz y ojos), principalmente cuando las personas enfermas o portadoras de influenza expulsan gotitas de saliva al estornudar o toser frente a otra sin cubrirse la boca y la nariz, al compartir utensilios o alimentos de una persona enferma; o saludar de mano, beso o abrazo a una persona enferma de una infección respiratoria. También se puede transmitir a través del contacto con superficies previamente contaminadas con gotitas de saliva de una persona enferma de influenza, tales como las manos, mesas, teclados de computadora, mouse, artículos deportivos, manijas, barandales, teléfonos, pañuelos desechables y telas.
Es importante señalar que el orden aquí presentado de los síntomas no necesariamente responde al orden en que aparecen al momento del contagio. En menores de cinco años de edad, la irritabilidad es un signo que sustituye al dolor de cabeza. En personas mayores de 65 años no necesariamente se presenta fiebre.
¿Qué debe hacer una persona que presenta síntomas? Acudir a la unidad de salud para que el médico le realice un diagnóstico clínico, en caso de ser positivo, sólo el medico deberá indicar la administración de medicamentos antivirales para el tratamiento de la influenza.
NO AUTOMEDICARSE, porque:
• Pueden aminorarse y retrasarse la aparición de los síntomas y dificultar el diagnóstico.
¿Existe vacuna para la influenza?
Sí, se aplica cada año en los meses de invierno, porque el virus de la influenza cambia cada año. Ésta vacuna es especial para mayores de 5 años y menores a 60.
22 | Boletín Capstone • Febrero 2014
• Los antibióticos no combaten el virus. • Los antigripales esconden los síntomas. Al no estar enfermo y tomar antivirales se genera resistencia, es decir no harán efecto cuando el cuerpo lo necesite. Por eso solo tendrán que ser prescritos medicamente.
LAVARSE LAS MANOS BIEN Y CON FRECUENCIA DISMINUYE EL CONTAGIO DE ENFERMEDADES RESPIRATORIAS
Cuidado con la Influenza!!! Para cuidarse de la influenza: REFUERZA TUS HÁBITOS DE HIGIENE: • Lávese las manos a menudo con agua y jabón (de preferencia jabón líquido) o utilice geles o alcohol (El alcohol mata los gérmenes). • Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del codo al toser o estornudar. • Tire inmediatamente el pañuelo a la basura y lávese las manos. • Cuando comparta alimentos siempre utilice una cuchara para servir: ¡No compartas vasos o cubiertos!. • Evite escupir en el suelo. MANTENTE SANO: • Consuma alimentos naturales ricos en vitaminas A y C, como son limón, naranja, lima, mandarina, guayaba y zanahoria, así como las verduras de hoja verde oscura, para mantener en buen estado el sistema inmunológico. • Consuma abundantes líquidos en forma de agua y jugos vegetales para mantener una buena humedad de tu cuerpo y evitar que las fosas nasales se resequen. • Corre, camina, brinca, baila, etc. EN CASA: • Mantenga ventilado su hogar, sin crear corrientes bruscas de aire. • Permita la entrada del sol a su hogar. • Mantenga limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales. Así como juguetes, teléfonos y objetos de uso común.
Anticiparse es cuidarse
PARA LAVARTE BIEN LAS MANOS SIGUE ESTOS SENCILLOS PASOS:
1. Mojar las manos con agua corriente. 2. Aplicar jabón líquido, en barra o jabón en polvo. 3. Formar una buena espuma. 4. Frotar las manos enérgicamente durante al menos 20 segundos. 5. Refregar todas las superficies, incluyendo el dorso de las manos, las muñecas, entre los dedos y debajo de las uñas. 6. Enjuagar bien. 7. Secar las manos con una toalla limpia o un secador de aire. 8. Si es posible, usar la toalla para cerrar el grifo y abrir la puerta.
Boletín Capstone • Febrero 2014 |
23
¿Sabías qué?
24 | Boletín Capstone • Febrero 2014
Efemérides Febrero
Boletín Capstone • Febrero 2014 |
25
Solicito una persona, mujer, segura, responsable y amorosa para que me apoye en casa y con mis hijos. Consiste en pasar diario por mi hija y apoyo en casa 2 veces por semana. Atte. Informes con la Ing. Nedra 4921252623.
Un saludo para mi esposa Rosa Ma. y mis hijos. Atte. Cornelio Martínez Gómez. Un saludo para todo el personal de Servicios Mina, en especial para Jonathan Presa. Atte. Guillermo Salazar.
Un saludo y felicitación a todos los compañeros(as) que obtendrán Asistencia Perfecta. Felicidades por su esfuerzo!!!
Un saludo muy caluroso para mi esposa Vivi que pronto va a ser mamá nuevamente T.Q.M. Atte. Aarón Neri.
Un saludo para mi esposa y mis hijas. Atte. Salvador Pinedo.
Un saludo muy especial para todo el departamento de Recursos Humanos por sus atenciones, mil gracias. Atte. C.S.M.
Un saludo para mi esposa Juana María Santillana y mi hija Naty López. Un saludo especial para mi apreciable familia, Martha Esthela, Fátima, Antonio y Emmanuel. Atte. A. Avalos T. Un saludo para los de Barrenación y para todos los que trabajan en Capstone. Saludos y besos para mi familia Torres Durán. Atte. Jorge Torres. Un saludo para mi esposa Rosa Ma. y mis hijos. Atte. Cornelio Martínez Gómez.
Un saludo para mi hija María Guadalupe Campos Medellín, que el día 2 de febrero cumple 14 años y también a todos mis hijos y esposa. Atte. José Luis Campos. Un saludo para el departamento de Geología, principalmente para los Muestreros. Atte. Manuel. Un saludo para mi esposa Nancy González y para todo el Equipo Capstone y sus familias, que pasen un Feliz 14 de Febrero. Atte. Charly.
26 | Boletín Capstone • Febrero 2014
Un saludo para el Cabezón, para todos los Cuartones y para todo el personal que labora en Capstone. Atte. Chon. Un agradecimiento al departamento de Recursos Humanos por su excelente servicio. Atte. Oscar Girón. Un saludo para el Gallo, Choper y la Torunda, ah y para nuestro supervisor Everth Santoyo, animo!!!. Atte. Alonso Lozoya. Un saludo para mis peques: Cris y Ángel y para memo de su padre. Atte. Antonio Ruíz C. Un saludo para todo el departamento Eléctrico Planta y el Área Administrativa. Atte. Toño. Quiero invitar a todas y todos mis compañeros mineros que puedan y quieran, se acerquen al banco de Sangre del Seguro Social a donar sangre, ya que siempre hay gente que lo necesita, hagamos una obra de caridad!!!. Atte. José Delgado, EL Jamba. Un agradecimiento a la Gran Familia Capstone, a mi Jefe y en especial a mi Familia, por permitirme compartir con ustedes 3 años de mi vida. Atte: Saúl
Buzón aperturado el 4 de febrero
BUZÒN
PROGRAMA DE RETROALIMENTACIÓN DIRECTA
para este mes no se recibieron aportaciones
Requisitos para participar en el Buzón Dilo: 1. Llenar tu formato. 2. Depositar el sobre en el buzón. 3. No utilizar malas palabras. 4. La retroalimentación puede ser positiva o no. 5. Puedes decir tu nombre o hacerlo anónimo.
Estamos para servirte y escucharte.
Leyendas de Zacatecas
En otros puestos vendían mole, chiles rellenos, sabrosas enchiladas, mientras que algunos músicos tocaban escogidas sonatas. Él la había sorprendido con su apostura, nunca lo había visto en Jerez, hasta esa tarde de Corpus, cuando ella atendía una de las vendimias de la “Jamaica” (similares a las actuales kermeses”). Después, los encuentros eran aparentemente casuales. También recordaba cuando ella acudía a los oficios religiosos escondiendo dentro de su libro de Devociones de pasta labrada y luciente concha, adornado con manecillas de oro, un lazo pequeño, blanco, azul, amarillo y tornasolado, con el que discretamente le hacía saber a su enamorado que ella le correspondía, ya que él portaba un pañuelo azul y caña, con el que le pedía que se acordara de él y no lo olvidara. La severidad de sus padres estaba acorde a la época, por lo que muy difícil para ellos era el poder demostrarse su amor oralmente. Todos los días en la sala de su casa aprovechaba el elegante piano de cola y por medio de él pretendía externar sus sentimientos. Sobre el piano había colocado un pequeño espejo ricamente enmarcado y convenientemente orientado hacia la calle.
Así, podía contentarse con la muda comunicación que podía tener con su amado, cuando este pasaba con discreción ante los barandales de la casona. Por breves momentos se detenía, haciendo que su imagen se reflejara ante el espejo y le devolviera la celestial mirada de un apacible rostro. Las últimas vibraciones del piano expiraban, heridas las teclas por la delicada presión de los nevados dedos que llevaban ante el espejo un ramillete de flores de color rubí, diamante, turquesa, esmeralda y coral, con lo que indicaba “te adoro y me casaré contigo y seré fiel esposa”. También el enamorado mostraba al asegurarse de que su imagen era reflejada en el espejo, un botón de rosa con espinas y hojas, contestándole: “Temo, pero espero”. Diariamente se sucedían los breves encuentros amorosos platónicos, pues únicamente se complacían en la contemplación, en la admiración mutua y en la utilización del galante lenguaje de las flores, los colores, las cintas y las melodiosas notas del piano. La tranquilidad provinciana que permitía que día a día se sucedieran estos pequeños detalles, con los que no se pretendía burlar la
autoridad paterna, sino establecer un mundo íntimo, secreto y diferente, se vio bruscamente interrumpida por causas políticas. Zacatecas fue despojado de su riqueza, al haber presentado resistencia a las absurdas disposiciones del General Santa Anna. Fueron desmanteladas las ciudades de Fresnillo, Sombrerete, Guadalupe y Zacatecas, aparte de que se le otorgó la autonomía a Aguascalientes. Anteriormente a esto, García Salinas había pedido la cooperación de todos los zacatecanos para repeler el ataque centralista, haciendo circular un bando donde se ordenaba que todos los vecinos se presentaran a tomar las armas, so pena de ser multados o encarcelados...
Boletín Capstone • Febrero 2014 |
27
Aprendiendo y Reciclando con Minerín
28 | Boletín Capstone • Febrero 2014
La Pandilla Cozamín
Boletín Capstone • Febrero 2014 |
29
Tu Espacio
30 | Boletín Capstone • Febrero 2014
Boletín Capstone • Febrero 2014 |
31
32 | Boletín Capstone • Febrero 2014