CARAS - Edição 1349 by CARAS Brasil

EDIÇÃO 1349 - ANO 26 - N 37 - 13/09/2019

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A cantora fala da experiência com a chegada do filho do diretor de TV Cris Gomes e avalia a amamentação como um desafio para as mães

LUIZA POSSI APRESENTA LUCCA, SEU AMOR MAIOR FESTIVAL DE VENEZA VÊ BRILHO BRASILEIRO NO TAPETE VERMELHO CHARLOTTE VAI À ESCOLA COM O IRMÃO GEORGE ILHA DE CARAS: ÓTIMA FORMA DE RENATA KUERTEN

THALITA REBOUÇAS SE ENCANTA COM O NOROESTE DA ARGENTINA

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No trânsito, dê sentido à vida.

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“Ó sideral galáxia, minha galáxia! por certo me perdi. Mas não perdi a estrela que inscrevi no peito um dia; e como brilha, como brilha!”*

* Antônio Brasileiro Borges (75) é um poeta, cordelista, professor, ficcionista, ensaísta e artista plástico. Retirado do livro Os Três Movimentos da Sonata, da poesia Poema.

ESCRITORA NA ARGENTINA, AUTORA

A autora na frente da impressionante Reserva Natural Quebrada de las Conchas, na Argentina. Ela salta em Salinas Grandes, Purmamarca.

THALITA REBOUCAS: AUGE ~ DE SUCESSO FAZ UM APELO À LIBERDADE DE EXPRESSÃO

FOTOS: MARCOS SALLES; ASSIST: MÁRCIA SALLES; AGRADECIMENTOS: HOTÉIS ALEJANDRO I, GRACE DE CAFAYATE, HOWARD JOHNSON, TERRAZAS DE TILCARA E HUACALERA

“Fiquei muito impressionada com as paisagens. Levarei pra vida.” A escritora se deita na Ruta Cuesta de Lipan e se encanta com as rochas em Los Colorados, Purmamarca. Thalita folheia um livro em La Estância de Cafayate.

por Marcos Salles

dolo de adolescentes, com mais de 2 milhões de livros vendidos, Thalita Rebouças (44) vive momento especial. Ela roda o Brasil para lançar seu livro de número 23: Confissões de uma Garota Linda, Popular e Secretamente Infeliz. No início de outubro, estreia o filme Ela Disse, Ele Disse, baseado em seu livro. Ainda no cinema, terá Traição entre Amigas, com direção de Bruno Barreto (64), além de projetos para a Netflix e ainda exercitar seu lado compositora. Antes desta maratona, Thalita finalizou as férias visitando o noroeste da Argentina, a convite de CARAS e do Ministério de Cultura, Turismo e Esportes de Salta, do Min. de Cultura e Tur. de Jujuy, da Secr. de Tur. da Nação Argentina e do Inst. Nac. de Promoção Turística.

– Ano que vem, completa 20 anos como escritora. Comemora? – Tenho muito orgulho da história que construí e de tudo que eu ganhei ao longo desses anos. Quando olho para trás, digo: “que bacana que eu não desisti”. – Pensou em desistir?

“Parecia faroeste, cenários da Disney, mas eram reais. Em Salta, foi lindo.” – Era difícil, demorei muito tempo para viver da literatura. Fiquei entre o jornalismo e os livros. Pensava que ia ser para sempre uma jornalista que lança livros de vez em quando. E tudo bem, para mim estava lindo, mas lá dentro eu tinha um sonho de ser apenas uma escritora. E, nas adaptações

“Tenho medo de animais que não sejam meus cachorros, o Lindão e a Babete, mas eu fotografei com a dócil lhama Yura”, diz.

cinematográficas, quando releio, fico orgulhosa. Não quero mudar nada, fico feliz, me emociono mesmo. Escrever é o que me dá mais prazer na vida. Depois de comer... Ano passado, tirei terceiro lugar num reality com o Claude Troigros e saí empolgadíssima, me achando a chef. Tem um picadinho de carne com purê de batata baroa e um espaguete à puttanesca que a galera repete. Este é o meu repertório, que me dá o maior orgulho. – Em casa, organiza tudo? – Não sei fazer nada, mas tenho a Rogéria, que é a minha anja, está comigo há 22 anos e resolve tudo para mim. Nasci para escrever e agora estou fazendo música. Em casa, pago meus boletos, me divirto. Minha vida é assim. – Tem vontade de ser mãe? – Não vou ser mãe por opção mesmo. Acho muito árduo. Fazer filho é fácil, ser é difícil demais, requer muita vocação, dedicação.

Pose nas paisagens de Quebrada de las Flechas e visita a loja de artesanato em Pucará de Tilcara. Thalita tem três livros na Argentina.

Vejo muita mãe criando o filho ‘nas coxas’ e eu não gostaria de ser esta mãe. Então, por que correr o risco? Tenho dois cachorros que já me suprem esta maternidade. Estou solteira, feliz e plena. Está sendo muito importante este momento, entendendo que não preciso ter uma relação, ninguém na minha vida para suprir nada. Ah, solteira, sim, mas não cega.

“Somos contra a censura. A Bienal me deu a esperança de um mundo melhor.” – Como vê a polêmica do beijo gay entre personagens, da última Bienal do Livro? – Censura e literatura não com binam. Trabalhamos com liberdade. Nós, que escrevemos, não podemos nos sentir cerceados na hora de criar. Vi as manifestações espontâneas que aconteceram na Bienal contra a censura e foram muitoemocionantes. Continuo acreditando. Essa Bienal me deu a esperança de um mundo melhor. O

m visita oficial à Colômbia, Ivanka Trump (37), filha do presidente dos Estados Unidos, Donald Trump (73), exibiu os fios mais curtos ao prestigiar evento ao lado da vice-presidente colombiana Marta Lucia Ramirez (65).

GUILLERMO LEGARIA SCHWEIZER/GETTY IMAGES

FOTOS: REPRODUÇÃO

IVANKA TRUMP PRESENÇA NA COLÔMBIA

EDU GUEDES E SUA MARIA DUPLA EM VIAGEM CULTURAL

esmo com pouca idade, Maria Eduarda (10), filha do apresentador Edu Guedes (45), foi bem decidida ao escolher o destino de férias da dupla. “Ela pediu para ir à França após um trabalho de escola sobre museus e a Mona Lisa. Queria conhecê-los. Estivemos no Louvre e em outros pontos culturais”, contou o chef, que aproveitou alguns dias pela Turquia. “É um país que ainda não conhecia. Fizemos uma viagem enriquecedora de forma cultural, gastronômica e histórica. Maria ficou encantada, foi especial”, completou ele, no ar com Edu Guedes e Você, da RedeTV!.

O TIO HUGO GLOSS NÍVER DA SOBRINHA

arabéns a você! Não, Hugo Gloss (33) não deu uma festa de aniversário para si (que, na verdade, só acontece em novembro), e sim fez questão de comparecer no evento de 4 anos da sobrinha, Lorena Rocha. “Eu comemorei muito o meu aniversário. Agora parei e vim comemorar o dela”, brincou Hugo, ao lado da mãe da menina, Fernanda Rocha, com vestido combinando com a pequena. Para as poses, o pai, Bernardo Castro, de camisa branca, o irmão Fábio e a avó, Nailda. A decoração solar foi escolha de Lorena, inspirada na música de Vitor Kley (25).

cantor sertanejo Zezé Di Camargo (51) levou a noiva, Graciele Lacerda (38), para assistir ao show de Roberto Carlos (78), no Espaço das Américas, em São Paulo. Na plateia, o casal cantou todos os hits do Rei e, após a apresentação, aproveitou para conhecer o camarim do cantor. “Uma noite de emoções”, escreveu Graciele, citando clássico de Roberto.

FOTOS: BRAZIL NEWS

ZEZÉ E GRACIELE JUNTOS PARA VER O REI

o dia do seu aniversário de 18 anos, a modelo Kaia Gerber comemorou a data caminhando pelas ruas de NY e mostrou o lado fashion adquirido da mãe, a ex-modelo Cindy Crawford (53).

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GOTHAM/GC IMAGES

BELA KAIA GERBER CAMINHADA COM ESTILO

FESTA DE ANIVERSÁRIO DA PROMOTER LIÈGE MONTEIRO JOSÉ LORETO, LALÁ MEDEIROS, WOLNEY OLIVEIRA E LUIZ FERNANDO

esteira assumida, a promoter Liège Monteiro nunca deixa seu aniversário passar em branco. Desta vez, para celebrar os 56 anos, ela recebeu o ator José Loreto (35), o promoter Lázaro Medeiros (69) e o cineasta Wolney Oliveira (59) longe de sua casa, no Rio. “Me sinto privilegiada

por festejar meu aniversário em Fortaleza, esta cidade mágica!”. O marido, Luiz Fernando Coutinho (34) foi o responsável por entrar no salão com o bolo e começar o Parabéns. Na cidade, Liége também participou da 29ª edição do Cine Ceará – Festival Ibero-Americano, que agitou a capital.

CHARLOTTE QUARTA NA LINHA DE

Duques de Cambridge, Kate e William escoltam dois dos trĂŞs filhos, Charlotte e George, para o primeiro dia aula do semestre, em Londres.

TÍMIDA NO 1º- DIA NA ESCOLA

SUCESSÃO AO TRONO CATIVA AO LADO DA FAMÍLIA

A escola também é local de estudos de crianças de famílias ricas. Entre os colegas, os dois são chamados de George e Charlotte Cambridge.

scoltada pelos pais, o príncipe William (37) e a duquesa de Cambridge, Kate Middleton (37), a princesa Charlotte (4) começou o seu primeiro dia de escola, na Thomas’s Battersea, em Londres, na Inglaterra. Para o desafio, a novata ganhou o carinho e o apoio do irmão mais velho, o príncipe George (6), que avançou para o segundo ano escolar. “Ela está muito ansiosa para o seu primeiro dia de aula!”, disse William. Tímida, Charlotte acenou para o público que acompanhou a sua chegada à instituição e, depois, cumprimentou com um aperto de mão a diretora da escola, Helen Haslem. Porém, passados alguns minutos, a princesa se soltou e até brincou de mostrar a língua para os fotógrafos, como já fez em outras ocasiões. Um detalhe estiloso chamou atenção no material escolar da menina, um chaveiro de unicórnio todo feito com paetês. “Minha filha ama unicórnios”, confidenciou o pai, durante visita a Harcombe House, em Devon, sobre o acessório que combina com

FOTOS: AARON CHOWN - WPA POOL/GETTY IMAGES E REPRODUÇÃO INSTAGRAM

“Charlotte está muito ansiosa para o primeiro dia de aula.” (Príncipe William) o símbolo da instituição de ensino, cuja localização fica próxima ao Palácio de Kensington, residência oficial da realeza e que possui cerca de 560 estudantes, com maioria vinda de famílias muito ricas da Inglaterra. Além da euforia do primeiro dia de Charlotte, quarta na linha de sucessão ao trono inglês, Kate teve o seu momento de emoção ao levar a filha do meio para a escola. Em 2017, a duquesa não pôde acompanhar o primogênito, pois estava debilitada durante a gravidez de Louis (1), o caçula da família, com muitos enjoos e indisposição. O visual também foi motivo de entusiasmo dos súditos, uma vez que Kate surgiu com visual novo, madeixas mais claras e mais curtas, com o cabelo um pouco abaixo dos ombros. Para combinar com a mudança, ela escolheu um vestido com estampa floral, peça que já tinha usado no ensaio de casamento do cunhado, o príncipe Harry (34), com a atriz e agora duquesa de Sussex, Meghan Markle (38). O

Em Brasília, Lorem ipsumBolsonaro dolor sit ame t, consectetuer confere desfile entre Edir adi pi scing elit, Macedo, Silvio sed Santos diam e nonuNo Iris. mmy dia seguinte, ni bh euism com odfilho o tinciFlavio, dunt ut após l aoreet fazer dolore ma cirurgia, emgna Sãoaliqu Paulo. am

BOLSONARO ANTES DE CIRURGIA, ELE

ENALTECE VALORES PATRIÓTICOS COMEMORA A INDEPÊNDENCIA COM SILVIO SANTOS E EDIR MACEDO

feriado da Independência do Brasil começou cedo para o presidente Jair Bolsonaro (64). Protagonista das comemorações da data na capital federal, Brasília, o político desfilou em carro aberto e acompanhou a parada cívico-militar ao lado da eleita, Michelle Bolsonaro (37), do dono do SBT, Silvio Santos (88), com sua Iris Abravanel (70), do bispo

Presidente se diverte ao usar capacete e óculos e acenar para o público. Altobeli Santos da Silva, medalhista no Pan de Lima, conduz a tocha com o Fogo Simbólico.

“Nunca imaginei abrir o desfile de 7 de Setembro.” (Altobeli)

FOTOS: ALAN SANTOS/PR, MARCOS CORRÊA/PR E REPRODUÇÃO

“Hoje é uma data magna, uma data ímpar para nosso País.” (Bolsonaro) e proprietário da RecordTV, Edir Macedo (74), além do vice-presidente da RedeTV!, Marcelo de Carvalho (58), acompanhado do caçula, Lorenzo Gabriel (8), fruto do casamento com a ex Luciana Gimenez (49). Elegantes, Michelle e Iris roubaram a cena em modelitos amarelos vibrantes. “Hoje é uma data magna, uma data ímpar em nosso País. A data em que nós nos tornamos independentes. Agora, a independência de nada vale se não

tivermos liberdade”, frisou ele, que, no mesmo dia, viajou para São Paulo para se submeter a uma cirurgia para correção de hérnia. Bem-sucedida, a intervenção é a quarta que Bolsonaro faz desde que sofreu uma facada durante a campanha presidencial de 2018. O mandatário quebrou o protocolo ao descer da tribuna e caminhar pela Esplanada dos Ministé-

“Dia para lembrar as gerações anteriores que construíram este País.” (Moro) rios ao lado do ministro da Justiça e Segurança Pública, Sergio Moro (47). “Dia da Independência, dia para lembrar as gerações anteriores que construíram este País e a responsabilidade que recai sobre nós”, exaltou Moro. Com participação de 4500 pessoas, entre militares e alunos da rede pública de ensino, o desfile ainda foi acompanhado pelo vice-presidente, Hamilton Mourão (66), com a sua eleita, Paula (43). O

O casal Paula e Mourão, Edir, o presidente com a filha Laura e a eleita, Michelle, Silvio e sua Iris – elegante em modelito de Carolina Herrera –, com o

neto Pedro, herdeiro de Patricia, além de Marcelo e o caçula, Lorenzo Gabriel. Bolsonaro caminha pela Esplanada dos Ministérios ao lado de Sergio Moro.

“É uma data para comemorar e refletir.” (Hamilton)

GIOVANNA ANTONELLI SOLIDÁRIA BANCO DE PERUCAS NO RIO DE JANEIRO

I ANDREA MENDES

FOTOS: AGNEWS

naugurado no começo de setembro, o Banco de Perucas conta com uma madrinha entusiasmada e de renome: Giovanna Antonelli (43). “A ONG Cabelegria faz um trabalho muito especial, que é ajudar a devolver a autoestima a pacientes de câncer. Ver o primeiro banco nascer aqui no Rio é muito especial. Estou muito feliz”, declarou a atriz.

BENÍCIO E MANUELA DIAS FESTA DE HUCK COM JU E MARIDO

amosos não faltaram na celebração dos 48 anos de Luciano Huck. “Espero poder retribuir nesta vida tanto carinho”, disse ele, que recebeu amigos como Juliana Paes (40) e Carlos Eduardo Baptista (41). A noite reservou também uma novidade: Murilo Benício (47) assumiu o romance com a autora Manuela Dias (42), autora da próxima novela das 9 Amor de Mãe, na qual ele atua. Os dois, que chegaram de mãos dadas, teriam se conhecido por causa do folhetim, que está em fase de pré-produção e vai inaugurar o MG4, nova área de estúdios da Globo.

RAINHA MÁXIMA TECNOLOGIA PARA CRIANÇAS

PATRICK VAN KATWIJK/GETTY IMAGES

rainha Máxima (48), da Holanda, passou uma tarde rodeada de súditos, na cidade de Toldijk, em Guéldria, maior província dos Países Baixos. A representante da realeza foi até a escola De Rank, para participar do lançamento do primeiro curso de inteligência artificial para crianças no país. Em encontro com os alunos, Máxima abordou assuntos relacionados à tecnologia, sua utilidade e o seu futuro no reino.

CLAUDE E SEU TIME DE CHEFS ELE COMANDA NOVO REALITY

BRAZIL NEWS

s fãs de gastronomia já estão em polvorosa à espera do novo reality culinário sob o comando de Claude Troisgros (63), Mestre do Sabor, que estreia em outubro, na Globo. Além do francês, os chefs José Avillez (39), Leo Paixão e Katia Barbosa julgarão os pratos. “É uma competição, sem muito drama: é paixão pela profissão”, disse Claude, que conta com o fiel João Batista Barbosa de Souza (54).

MÔNICA MARTELLI E JULIA ANIVERSÁRIO ANIMADO EM SP

BENNETT RAGLIN/GETTY IMAGES FOR FIT

FOTOS: SIDNEI GEA/START ARTE

ara celebrar os 10 anos da filha, Julia, a atriz e apresentadora Mônica Martelli (51) armou uma animada e típica festa do pijama. O aniversário aconteceu em São Paulo e contou com vários convidados mirins, que aproveitaram para se divertir com uma guerra de travesseiros e uma baladinha no final da comemoração. “Que você consiga identificar seus desejos e vivê-los. É uma das coisas mais difíceis da vida”, desejou a mãe.

PRIYANKA FASHION HONRAS A CHRISTIAN

om um look moderno, Priyanka Chopra (37) prestigiou o designer Christian Louboutin (56), que recebeu o prêmio Couture Council Award, pelo trabalho no mundo da moda, em NY.

A FILOSOFIA OUE CONDUZ OS ~

EM ORLANDO, EMPREENDEDOR EXALTA O PAPEL DO

FOTOS: LEO MAYRINK

inda não inventaram uma máquina de voltar no tempo, mas Francisco Sosa (33) e sua Daniela (33) nem precisam disso para reviver as doces lembranças da infância. Com os filhos, Miguel (5) e Isadora (1), o casal se viu de volta aos tempos de criança durante tour pelo mágico universo dos parques de Orlando, na Flórida. “Nós adoramos visitar os parques e é sempre maravilhoso poder desfrutar desses momentos com a família, ainda mais para mim, que vim de uma origem com muita dificuldade”, diz Francisco, Diretor Diamante da Jeunesse, marca referência de produtos de beleza e bem-estar. “Fiz meu passaporte depois dos 25 anos. Hoje, meu filho, com apenas 5 anos, viajou pelo mundo inteiro e a minha filha nasceu nos EUA. Oferecer esta qualidade de vida para eles é o que nos move”,

emenda ele, que se orgulha de sua trajetória no mundo do marketing de relacionamento. “Nos sentimos abençoados pela Jeunesse ter aparecido em nosso caminho e não deixamos passar a oportunidade, realmente trabalhamos todos os dias para

“As viagens em família são uma das grandes motivações para trabalhar.” (Francisco) honrar a oportunidade que nos foi dada”, garante ele. Dividindo-se entre Porto Alegre e Boca Raton, na Flórida, a família se divertiu nas atrações do Animal Kingdom, além de desbravar o Kennedy Space Center, em Cabo Canaveral. “Essas viagens em

PASSOS DE FRANCISCO SOSA

CLÃ EM SUAS VITÓRIAS PESSOAIS E PROFISSIONAIS

família são uma das grandes motivações para trabalhar. Dinheiro é bom, mas o que você faz com ele? Dinheiro sem propósito não vale nada! Ele possibilita esta liberdade financeira e estas viagens estreitam laços e geram memórias. O que se leva da vida é a vida que se leva! Se você, no fim da vida, ganhou muito dinheiro, mas não aproveitou, não adianta... A gente não leva nada deste mundo”, reflete Francisco, autor do livro Do Zero a 1 Milhão: Um Livro Para Te Inspirar a Conquistar Sua Liberdade, no qual narra como, claro, conquistou seu 1º milhão. Em fase de mudanças — ele deve deixar Boca Raton e migrar para Miami ou Orlando —, Francisco garante que não pretende deixar sua terra natal, o Brasil. “Somos viajantes do mundo, não tem por que estar em um único lugar!”, reforça ele. O

Em Orlando, o casal Francisco e Daniela curte as atrações dos parques com os filhos, Miguel e Isadora. Clã é a prioridade para eles.

SOLIDARIEDADE 1 - Em sua 12ª edição, o leilão beneficente do Hospital Cruz Verde — referência no tratamento de paralisia cerebral grave — reúne o presidente da instituição, Flavio Padovan, a superintendente, Marilena Pacios, Beetto Saad e Otavio Mesquita, em SP. “Paralisia cerebral não tem cura. A gente abraça esta causa com muito amor”, ressalta Beetto.

NOITE DO BEM 1 2

2 - Brinde do alfaiate Vasco Vasconcellos com a sua eleita, Carla Vasconcellos. 3 - Endossando o apoio à causa, o casal Thais e Bruno Alvarenga. 5

4 - Nadia Setubal e o amado, Olavo Setubal Jr.

5 - Com o eleito, o advogado Carlos Sanseverino, a médica Maria Angélica Murici, dona do Mariá Spa do Cabelo, faz doações de tratamentos para o leilão beneficente, na noite prestigiada por Sandro Augusto e Daniel Deleu.

6 - A fotógrafa Gigi Monteiro doa quadros com seus cliques para o leilão. “É gostoso poder ajudar uma causa como esta. Infelizmente, sinto as pessoas um pouco descomprometidas com o outro e é preciso mudar isso e se solidarizar”, diz ela.

7 - O casal Sergio Waib e Regina Moares Waib. 8 - O leiloeiro Sergio Altit pilota a noite que arrecada mais de 1 milhão de reais.

9 - O casal Pedro Batista e Fabiana Zibetti Batista.

10 - Encontro dos amigos Cezar David, Raul Penteado e Fabio Fronterotta.

FOTOS: JOÃO PASSOS/BRAZIL FOTOPRESS

11 - O empresário libanês Miled Khoury e sua Gisele. 12 - Presidente do Conselho Consultivo do Hospital Cruz Verde, Bruno Setubal é ladeado por Neneto Camargo e Celso Giunt. “É uma causa muito humanitária. A paralisia cerebral é grave e a vida deles é mais sofrida, toca a gente”, fala Bruno, que garante ter ficado mais sensibilizado com a causa após o nascimento dos filhos, os gêmeos Eduardo e Helena, da união com Paula. “Sendo pai, o coração dói ainda mais”, reforça ele.

OS SIGNOS

Como será o período de 13 a 19 de setembro, segundo os astros

ÁRIES (21/3 a 20/4) O valor que você outorgar às pessoas com que você se relaciona falará muito sobre seu próprio e particular valor. Seja em relacionamentos íntimos ou de negócios, todas as pessoas envolvidas pretendem ser valorizadas e isso há de acontecer de forma espontânea e sincera.

LEÃO (22/7 a 22/8) É tempo de negociações, por isso, afie seus argumentos e seja flexível, pois, numa boa negociação, não se fazem só exigências, mas também concessões, para que todos os envolvidos se sintam satisfeitos. Isso requererá contenção de você e uma postura lúcida quanto aos fatos.

LIBRA (23/9 a 22/10) O tempo do recuo está terminando, não se precipite, tudo precisa ser revisto com cuidado, amarrando cada uma das pontas que foram ficando soltas nas semanas anteriores. Pouco a pouco o horizonte se ampliará novamente, por isso mesmo nada há de ser feito no afobamento.

SAGITÁRIO (22/11 a 21/12) Agora é o momento em que você precisará de ajuda para resolver o tabuleiro complexo do jogo em marcha. Procure as pessoas certas que não estarão disponíveis de início. Você deve persistir nessa busca de colaboração, compartilhando os problemas para encontrar as soluções.

TOURO (21/4 a 20/5) É tudo mais trabalhoso do que você imaginava, mas é melhor não se enfadar, porque é necessário se esforçar mais no início do longo caminho para depois as coisas adquirirem ritmo e serem mais fáceis de administrar. Por isso, mãos à obra! Há muito assunto requerendo sua atenção.

VIRGEM (23/8 a 22/9) Tome atitudes realizadoras, e se as pessoas que supostamente deveriam colaborar para isso acontecer da melhor maneira, pelo contrário, atrapalham, que isso sirva de incentivo a você para se empenhar ainda mais em que as coisas tragam resultados concretos e satisfatórios.

ESCORPIÃO (23/10 a 21/11) As atitudes que as pessoas tomarão à sua volta deixarão você pensando se elas fazem a coisa certa ou se tudo toma um rumo que sua alma não aprecia. Esse dilema não será fácil de resolver, reserve um tempo para a reflexão e contenha qualquer atitude precipitada de sua parte.

CAPRICÓRNIO (22/12 a 20/1) A oportunidade deste momento é a ação. Por isso, prefira agir, ainda que de forma atrapalhada, porque isso será melhor do que depois ter de se arrepender por não ter feito nada. Se você tiver planos, execute, se não for esse o caso, não se detenha a os fazer, apenas entre em ação.

GÊMEOS (21/5 a 20/6) Ainda que muitas pontas soltas dos assuntos em andamento atrapalhem seu tempo, procure reservar um pouco para se debruçar sobre novidades e que, se bem trabalhadas, resultarão em novos empreendimentos. Passado e futuro se encontram nesta parte do caminho.

AQUÁRIO (21/1 a 19/2) Ideias, todo mundo tem uma, pelo menos. Poucos, porém, são os que se atrevem a ir além do entusiasmo que as ideias provocam e colocam mãos à obra. Agora é um momento de ideias férteis para você; não se esqueça do essencial, o dito não é igual ao feito.

CÂNCER (21/6 a 21/7) Reserve um tempo, dentro do possível, para concluir o que está em andamento, porque isso abrirá espaço para as novidades que já começaram a se mostrar e que irão se tornando mais e mais atraentes ao longo do período. Tudo, porém, precisa de ordem, para que as conclusões não atrapalhem os inícios.

PEIXES (20/2 a 20/3) Verifique o que precisa ser mudado para que seus interesses adquiram mais dinâmica e tragam resultados melhores. Acertar nas mudanças necessárias é o que de melhor você poderia fazer agora, por isso, invista um bom tempo para detectar a natureza dessas mudanças e as colocar em prática.

A SEMANA

O PERSONAGEM Fernanda Torres busca refúgio nas coisas boas.

Mercúrio e Vênus ingressam em Libra; Lua Cheia em Peixes. Os encontros entre as pessoas são regidos pelos mistérios da vida, que atuam através de coincidências significativas. Este é o momento em que você verá os encontros acontecerem de acordo com seus interesses, sejam estes de qualquer natureza, íntima ou de negócios, mas para dar o passo seguinte, o da construção do relacionamento, as pessoas envolvidas precisarão se dedicar com afinco a isso. Os encontros simplesmente acontecem, mas os relacionamentos não acontecem automaticamente como resultado dos encontros.

A premiada atriz carioca Fernanda Torres (53) demonstra que é nativa do signo de Virgem no cuidado com que se prepara para cada um dos papéis que interpreta na TV ou cinema, estudando com zelo científico os detalhes que comporão o personagem a representar. Sua Lua no signo de Touro lhe confere vigor na voz e estabilidade no caráter, fazendo com que busque refúgio nas coisas boas da vida, que compartilha com poucas e íntimas pessoas. Seu ascendente Escorpião é a fonte de onde provém sua inesgotável criatividade.

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Relacionamentos não surgem automaticamente.

ALMANAQUE DA LUA VAZIA Lua Vazia é o período em que, por ela não se relacionar com outros planetas, produz reviravoltas nos empreendimentos e condições. O sábado será de Lua Cheia e Vazia ao mesmo tempo, a combinação mais perigosa possível, porque coloca lado a lado a tensão irritante de toda Lua Cheia com a imprevisibilidade da Vazia, algo que deixa nossa humanidade propensa a cometer desatinos. Cuidado especial com programas que você combinar para o sábado à noite. De resto, se organize para não iniciar novos assuntos na segunda à tarde e durante todo o dia da quinta-feira. Os períodos de Lua Vazia serão estes, no horário de Brasília: Da 1h33 até 19h32 de 14/9; Das 13h03 de 16/9 até 7h31 de 17/9; Das 10h57 até 17h58 de 19/9.

por Nemi Sabeh Jr.*

Yoga: uma conexão perfeita entre o corpo e a mente em prol da saúde Muito além do condicionamento físico, a prática desta técnica milenar tem sido explorada para melhorar a qualidade de vida, preservar a memória, prevenir doenças e até intensificar a alta performance durante competições. Não é de se espantar que, só no Brasil, mais de 5 milhões de praticantes se entregam diariamente à atividade, segundo a União Internacional de Yoga.

s inúmeros benefícios e sua abrangência funcional fazem da yoga uma das práticas mais completas por trabalhar de forma conjunta mente e corpo. Apesar de ser uma atividade bastante antiga com técnicas de no mínimo 5000 anos, o mundo científico está sempre explorando as vantagens desta modalidade e revelando novas ações. O alto poder de concentração é uma das qualidades conquistadas por quem se submete às inúmeras posições. A yoga ainda oferece maior qualidade de vida, muito mais saúde, além de treinar a nossa memória. Segundo estudo da área de neurociência, realizado com pesquisadores da Universidade Federal do ABC, da Universidade de São Paulo, da Harvard University (USA) e do Instituto do Cérebro do Hospital Israelita Albert Einstein, a yoga atua na prevenção do declínio de funções cognitivas na maturidade, como a atenção. Não é de se espantar que, só no Brasil, mais de 5 milhões de praticantes se entregam diariamente à atividade, de acordo com estimativa da União Internacional de Yoga. O grande sucesso desta filosofia milenar pode ser atribuído aos resultados potencializados nos campos físico, mental e espiritual. O reconhecimento e popularidade aqui e lá fora acontecem por conta das diversas funcionalidades, como o preparo psicológico, maior controle emocional, agilidade de raciocínio, resistência física e mental,

autoconfiança, além da diminuição de dores em geral e precaução de doenças. Quem sofre com problemas na coluna, por exemplo, pode encontrar na yoga uma ferramenta eficaz, uma vez que os discos intervertebrais provocam hérnias e comprimem os nervos quando permanecem estáticos. Neste caso, os movimentos assertivos conseguem preservar esta área sem dor. E tem mais: ao contrair e alongar os músculos durante as posições, o sistema linfático ganha uma ajuda extra para combater infecções, células cancerígenas e limpar as toxinas do corpo. Os métodos de relaxamento também

exercem um efeito calmante ajudando a nivelar a liberação de cortisol, hormônio produzido pelas glândulas adrenais em situações de estresse ou ansiedade aguda. Alguns estudos associaram os altos níveis de cortisol ao desencadeamento da depressão, hipertensão e até ao aumento de peso, por deixar a pessoa com fome por um período maior. Outro problema comum causado pelo estresse é a síndrome do intestino irritável, o que pode gerar as constipações. Os movimentos de yoga funcionariam como uma espécie de massagem para melhorar o funcionamento do intestino. E em uma época em que a pressão do dia a dia desenvolve inúmeros distúrbios, muitas pessoas recorrem aos exercícios de yoga para aprender a meditar. Ao estimular a oxigenação no cérebro, o indivíduo consegue buscar equilíbrio e exercitar o autoconhecimento. E tudo isso tem uma forte influência na regularização e qualidade do sono. Muitos atletas também aderiram à yoga a fim de aumentar o rendimento e a alta performance. Ao executar as posturas ásanas e os exercícios respiratórios, conhecidos como pranayamas, os esportistas intensificam a resistência e ainda se protegem contra lesões recorrentes durante competições. * Nemi Sabeh Jr. (CRM 104568) é médico e cirurgião ortopedista do esporte, da Seleção Brasileira de Futebol Feminino, integrante do núcleo de especialidades do Hospital Sírio Libanês e da On Body Evolution, centro integrado de saúde, em São Paulo.

FOTOS: SAMIR HUSSEIN/WIREIMAGE

rotegida por uma manta, a rainha Elizabeth II (93) prestigiou o tradicional Braemar Highland Games, competição que conta com diferentes modalidades, em Braemar, na Escócia. “Tenho

grande carinho e afeição pela Escócia e seu povo. Desfrutei e continuo desfrutando de momentos incríveis sempre que venho ao país”, falou ela, com Camilla Parker Bowles (72), eleita de Charles (70).

eferência em estilo, Costanza Pascolato (79) lançou A Elegância do Agora, seu quinto livro, em SP. Na obra, ela dá dicas de como se vestir, dialogar em meio a diferentes opiniões, além de narrar sua trajetória. “Moda está ligada a comportamento.”

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COSTANZA PASCOLATO EXPERT LANÇA LIVRO EM SP

RAINHA E OS JOGOS ELIZABETH E CAMILLA

CARECA DE DU NOVO LOOK DO ATOR

e bicicleta, o ator Eduardo Moscovis (51) circulou pela zona sul do Rio com seu novo visual. Ele raspou a cabeça e está careca. Eduardo está solteiro desde que se separou da

apresentadora Cynthia Howlett (41), em 2016, após quase dez anos de união. Recentemente, ele negou rumores de que estaria namorando a atriz Maria Ribeiro (43).

JOSÉ LORETO NA PRAIA A BOA FORMA CHAMA ATENÇÃO

MAISIE E SEU REUBEN: NY CASAL APLAUDE EVENTO FASHION

abdômen sarado do ator José Loreto (35) chamou a atenção nas areias da praia da Barra da Tijuca, no Rio. Fã de esportes, ele mantém a boa forma praticando crossfit, pedaladas e artes marciais pelo menos seis vezes por semana. Diabético, ele também mantêm rigoroso controle com a alimentação. “Como muita proteína, legumes e folhas. Não durmo no ponto. Me alimento bem mesmo”, já disse.

amosa por atuar na série Game of Thrones, da HBO, a atriz Maisie Williams (22) foi a desfile durante a badalada Semana de Moda de Nova York. “Nos últimos tempos tenho sido atraída por vários estilos diferentes. A variedade é um dos temperos da vida e ficar engessada em uma tendência não é libertador”, falou ela, acompanhada do namorado, o modelo e fotógrafo Reuben Selby (22). Juntos há cerca de um ano, eles optam pela discrição no relacionamento.

JAMIE MCCARTHY/GETTY IMAGES

SERTANEJOS EMBALAM NOITE TURNÊ AMIGOS EMOCIONA PÚBLICO FOTOS: FRANCISCO CEPEDA / AGNEWS

AG NEWS

ostalgia e emoção tomaram conta do show Amigos 20 anos – A História Continua, turnê que voltou a reunir no palco os sertanejos Zezé Di Camargo (57) e Luciano (46), Chitãozinho (65) e Xororó (61), além de Leonardo (56), em SP. A noite — que rendeu a gravação de um especial de fim de ano da TV Globo — ainda contou com a participação do maestro João Carlos Martins (79).

LUIZA POSSI COM O MARIDO, CANTORA

Luiza Possi e Cris Gomes estão em êxtase com a chegada de Lucca. “Ser mãe é se tornar um ser humano elevado”, diz a cantora.

EMOSTRA CRIS: AMOR POR LUCCA HERDEIRO E REFORÃ&#x2021;A ATO DE AMAMENTAR

por Tainá Goulart

sol entra pelas janelas imensas da sala, que parecem iluminar de propósito o momento em que Luiza Possi (35) amamenta o pequeno Lucca, de apenas 2 meses. Ao fundo, vários clássicos da banda britânica Beatles, todos versionados em ritmo de choro, ecoam pelos cantos da residência, localizada na zona oeste de SP. Essa é uma das playlists elaboradas pela mamãe de primeira viagem para alimentar o menino, fruto do casamento de um ano com o diretor de TV Cris Gomes (41). Mas ainda existem tantas outras, fora os momentos ‘ao vivo’, nos quais ela se senta ao piano e toca para o herdeiro. “Durante a gravidez, ouvia tanta música, que acabei fazendo playlist para determinadas horas ou ações do Lucca. Para o banho, por exemplo, tem uma que eu montei com músicas calmas e música francesa. E, nas várias horas que passei em trabalho de parto, só

FOTOS: MARTIN GURFEIN; BELEZA: RENATO MARDONIS; STYLIST: CAROL ROQUETE; AGRADECIMENTOS: ALEXANDRE HERCHCOVITCH, TOM MARTINS, ANDREA BOGOZIAN, ALUF E CRIS BARROS

Luiza conta que a música está presente em vários momentos da rotina de Lucca. Ela toca piano e violão para o menino e trabalha no lançamento do seu novo álbum.

consegui ouvir uma, a Give Thanks, da India.Arie, que me emociona até hoje”, revela a cantora. Mesmo cercada por tantos sons, ela relembra a emoção do ‘mundo mudo’ ao ver o rostinho do filho, após todos os desafios que enfrentou até a cesariana. “A minha experiência com o Lucca está

“Na hora que o Lucca nasceu, o meu mundo ficou no mudo.” (Luiza Possi) sendo transcendental. Na hora que ele nasceu, que tiraram ele da minha barriga, ele ficou olhando fixamente para mim, como se estivesse analisando a minha alma. Meu mundo parou e ficou no mudo. Só via os contornos das pessoas, mas não ouvia nada, estava vidrada no meu filho”, se recorda, após as mais de 12h que passou com contrações.

Como Luiza costuma brincar, Lucca queria ser canceriano, como ela, e veio ao mundo adiantado, com 36 semanas e cincos dias. Segundo Cris, o casal ficou preocupado com tal antecipação, especialmente pela formação da criança dentro do útero. “Esse foi o nosso único medo, mas, graças a Deus, a espera interminável na barriga ajudou a fortalecer o pulmãozinho dele e o restante dos órgãos. Depois que a gente viu que ele estava bem, começamos a curtir o título de pais. Só temos que agradecer por esta vida que iluminou a nossa casa. Ele é a cara da família da minha mãe, bem alemão, só pegou o tipo sanguíneo da Luiza, que é A+”, brinca ele, de férias depois do quadro Show dos Famosos, do Domingão do Faustão, da Globo. “O Lucca é o filho do Show dos Famosos, que é uma atração para a família e foi onde eu e a Luiza constituímos a nossa. Agradeço ao Fausto por tudo”, diz o diretor, também pai de Miguel (8), de relacionamento

Amamentar é um desafio para Luiza, porém, ela tem se saído bem. A cantora se impressiona com a habilidade de Cris no cuidado com o filho.

anterior. A conexão entre os dois vira sempre! A amamentação é um é tamanha que eles aprendem grande desafio para mim e acho que com eles mesmos sobre os afazeres para muitas mães. É uma demanda e cuidados com o menino. “O Cris gigantesca e nunca acho que estou é sensacional, eu falo que ele não me fazendo certo. Por isso, digo que, ajuda, ele é, simplesmente, pai. com uma mãe, nasce também uma Precisamos acabar com este conceito culpa. Nunca sei se estou dando a de ajudar a mãe, temos que dividir as quantidade suficiente de leite, se ele tarefas e cuidar por igual”, dispara está mamando certinho. E, quando Luiza, que se surpreendeu com a ele começa a ter cólica, acho que é ligação entre a criança e o marido. algo que comi. Precisamos conversar “Às vezes, eu já não sei mais o que mais para entender a maternidade.” Sobre seu novo papel, Luiza refazer, quando ele tem cólica ou qualcorda o medo de quer outra dor, e ficar tempo sem o entrego para o Cris e ele para de “Temos de agradecer trabalhar, já que, chorar na hora, é por essa vida que desde os 14 anos, ela se mantém impressionante. iluminou a casa.” ativa no univerAprendo com ele, so musical. “Ené uma troca incrí(Cris Gomes) trei em pânico vel, esperei encom a possibilidacontrar o cara de de parar. Passei quase um ano certo para ter filho”, se declara. A amamentação também ganha gravando um álbum e, agora, esdestaque. “Uma das coisas que mais tou empenhada no lançamento e me emocionou foi quando ele nas- divulgação do projeto, que já tem ceu, veio para o meu colo e mamou uma música no ar, a Você Sorriu instintivamente. Fiquei perplexa em Pra Mim, com a Roberta Campos”, olhar para o rostinho dele, mamando detalha a carioca. Quem também não poupa amor no meu peito tão quietinho. Incrível como foi natural”, relembra. “Me ao pequeno é a avó Zizi Possi surpreendi com este lado altruísta das (63). “Ela está muito apegada, liga mães, de pensar primeiro nele e de- toda a hora e já fez uns 20 gorros de pois em mim. Hoje, deixo de comer crochê. Ser mãe é se tornar um ser para atender às necessidades dele, humano elevado, com um amor como a amamentação. A gente se maior do que tudo”, reflete. O

“A experiência com o Lucca está transcendental.” (Luiza Possi)

DUQUESA CAMILLA NOBRE ENTRA NA PISTA

FOTOS: CHRIS JACKSON/GETTY IMAGES

pós se ausentar dos holofotes para curtir a as férias de verão, a eleita do príncipe Charles (70), Camilla Parker Bowles (72), retomou sua agenda de compromissos oficiais. Na capital inglesa, Londres, a duquesa da Cornualha foi a evento que celebrou 90 anos de entidade de dança britânica em parceria com a Soc. Real de Osteoporose, da qual ela é presidente. “A importância da dança para as pessoas que sofrem com esta doença é enorme, pois é um exercício que melhora os nossos ossos”, exaltou a nobre, que arriscou alguns passos na pista de dança com o renomado dançarino Len Goodman (75). “Digo que a duquesa tem ritmo e leveza, um par perfeito para conduzir em uma dança”, elogiou o dançarino. tranquilamente por shopping do Rio. O português comanda o time brasileiro desde junho deste ano e não tem planos de voltar para sua terra natal. AGNEWS

lassificado para as semifinais da Libertadores e líder do Campeonato Brasileiro, o técnico do Flamengo, Jorge Jesus (65), circulou

REPRODUÇÃO/INSTAGRAM

JORGE JESUS TARDE TRANQUILA

GLÓRIA MARIA CELEBRA A SUA MAMÃE PARABÉNS DAS NETAS, MARIA E LAURA, A D. EDNA

ma foto especial pegou de surpresa os fãs da apresentadora Glória Maria. Ela publicou em suas redes sociais um registro dos 89 anos de sua mãe, Edna Matta, ao lado das netas, Maria (11) e Laura (9). “Aniversário da mamãe! 89 anos. Linda! Vaidosa! Laura e Maria tentaram entender sobre a passagem do tempo

perguntando para ela! Já bem frágil, mas muito esperta! Deu a volta nelas! Te amo, mamãe”, disse Glória. A aposentadoria de Sérgio Chapelin (78) leva a jornalista a apresentar o tradicional Globo Repórter ao lado da colega de emissora, Sandra Annenberg (51), que deixa a bancada do Jornal Hoje no final de setembro.

SANDY, LUCAS E ADRIANE ENCONTRO DENTRO DO AVIÃO

REPRODUÇÃO/INSTAGRAM

entro do avião para curtir férias, o casal Sandy (36) e Lucas Lima (36) tiveram uma surpresa inesperada. A amiga Adriane Galisteu (46) estava na aeronave. “Aquele encontro que a gente ama!”, escreveu Adriane, que registrou o momento. Sandy está aproveitando pausa na turnê Nossa História, na qual se apresenta com o irmão, Júnior Lima (35), e que, em outubro, ganhará paradas em Nova York e Portugal.

ã do grupo Jonas Brothers, a jovem Lily Jordan (16), recebeu uma visita que a deixou eufórica. Após perder o show deles na Pensilvânia, EUA, por conta do tratamento contra o câncer, ela deixou um recado nas

redes sociais: “Deveria estar no seu concerto, mas estou fazendo quimioterapia. Se quiserem aparecer, meu quarto está à disposição”, brincou ela. Os músicos a surpreenderam e aceitaram o convite. FOTOS: LUCIANO TALLADA SATO

IRMÃOS JONAS VISITA A HOSPITAL

O ESTILO DE JÓIA PARCERIA COM HOTEL

hotel Grand Mercure Vila Olímpia, em São Paulo, ganhou a assinatura da renomada designer de interiores Jóia Bergamo (53) em dois de seus quartos. Para o projeto, Joia explorou a brasilidade, com peças e fotos nacionais, além de materiais como o barro. “Procurei utilizar itens que trouxessem sutileza e não confrontassem com a linha contemporânea dos móveis”, explicou ela.

Isabeli Fontana, de Alberta Ferretti

Cate Blanchett, de Armani

Penélope Cruz, de Ralph & Russo

CINEMA E ELEGÂNCIA EM FESTIVAL DE CINEMA SURPREENDE NA PREMIAÇÃO E

Maria Fernanda Cândido, de Dior

VENEZA NO RED CARPET

Annabelle Belmondo, de ottod’Ame

Grandes nomes do cinema mundial se reúnem na Itália. O longa Coringa é o grande vencedor.

Bárbara Paz

Todd Phillips e Joaquin Phoenix, de Coringa, recebem o Leão de Ouro

Zazie Beetz, de Valentino; Monica Bellucci, de Dolce & Gabbana; Laura Dern; Scarlett Johansson, de Celine; e Teresa Langella, de Atelier Carol

“Não haveria o filme Coringa sem o Joaquin!” (Todd Phillips)

Estampas vibrantes dão o tom intenso dos vestidos no red carpet. Wagner Moura é um dos representantes brasileiros no festival italiano,

O elenco de Wasp Network, Leonardo Sbaraglia, Wagner Moura, Gael García Bernal, Edgar Ramírez, Penélope Cruz, com o diretor Olivier Assayas

considerado um dos mais antigos do mundo. Além do ator baiano, o produtor Rodrigo Teixeira está na produção do diretor francês Olivier Assayas.

urante a 76ª edição do Festival Internacional de Cinema de Veneza, muitas surpresas e momentos históricos permearam os 11 dias da mostra, que aconteceu na cidade homônima, na região nordeste da Itália. O júri, comandado pela roteirista argentina Lucrecia Martel (52), inovou e surpreendeu o público na hora das premiações, como na de Coringa, dirigido por Todd Phillips (48) e estrelado por Joaquin Phoenix (44), Robert De Niro (76) e Frances Conroy (65), que levou o Leão de Ouro, a maior láurea do evento. O longa traz uma história alternativa sobre a origem de um dos vilões mais emblemáticos das histórias em quadrinhos do Batman, publicados pela editora americana DC Comics. Por conta da narrativa, a obra não parecia uma escolha provável para ser premiada, mas deixou os convidados alvoroçados na sala de cinema. “Não haveria este filme sem o Joa quin, o mais corajoso e de mente mais aberta dos atores. Foi um passo além da zona de conforto da DC Comics e eu sou muito grato”, elogiou Todd, conhecido pela trilogia cômica Se Beber, Não

Johnny Depp

Case!, de 2009, em seu discurso no último dia do festival. O protagonista, que relutou em aceitar o papel, passou por um processo de preparação intenso, perdendo 23 quilos para dar mais veracidade ao lado sombrio do comediante Arthur Fleck, o nome verdadeiro do personagem título. “Comecei com a perda de peso. Acontece que isso afeta seu psicológico, pois você realmente co-

“Você começa a enlouquecer quando perde muito peso.” (Joaquin Phoenix) meça a enlouquecer quando perde muito peso em tão pouco tempo”, revelou Joaquin, que também fez uma grande pesquisa em outras áreas, como a política. “Há um livro sobre assassinos políticos que eu achei interessante e detalha os diferentes tipos de personalidades que fazem este tipo de coisa que eu faço no filme. E, até os últimos dias de filmagem, a gente descobria mais aspectos e nuances da personalidade do Coringa”, disse o ator, após a

exibição do título para a imprensa. Ele só não recebeu o Copa Volpi de Melhor Ator, cujo premiado foi Luca Marinelli (34), pelo longa Martin Eden, pois o festival não costuma dar dois troféus para o mesmo filme — e por já ter conquistado o seu em 2012, com o papel em O Mestre. No tapete vermelho, um time de estrelas levou estilo e sensualidade ao festival. Nomes como Penélope Cruz (45), Meryl Streep (70), Annabelle Belmondo (32), Cate Blanchett (50), Laura Dern (52), Scarlett Johansson (34) e Kristen Stewart (29), além das brasileiras Isabeli Fontana (36) e Maria Fernanda Cândido (45), escolheram modelos volumosos, cheios de brilho e cores vibrantes, todos entre as tendências da moda atual. Entre os outros premiados estão o diretor sueco Roy Andersson (76), agraciado com o Leão de Prata pelo trabalho About Endlessness, a francesa Ariane Ascaride (64), de Glória Mundi, com o Copa Volpi para Melhor Atriz. Um dos momentos inusitados foi o Grande Prêmio do Júri para Roman Polanski (86), diretor de J’Accuse, que dividiu o

FOTOS: GETTY IMAGES

Johnny Depp recebe o carinho dos fãs. Bárbara Paz se emociona ao receber a láurea de Melhor Documentário e o Bisato D’Oro, da crítica independente.

Bárbara Paz

Kristen Stewart, de Chanel; Alessandra Mastronardi, de Gucci; Madalina Diana Ghenea, de Jean Paul Gaultier; e Meryl Streep, de Givenchy

evento por conta das polêmicas envolvendo seu nome. O cineasta é um foragido da Justiça norteamericana, por acusações de estupro de uma menor de idade, cometido em 1977, e, por isso, ele não compareceu ao festival. Diversos grupos feministas se manifestaram contra a participação do cineasta, especialmente Lucrécia, que não compareceu à exibição do filme. “É complicado

“Não vou parabenizar Roman Polanski.” (Lucrecia Martel)

O casal Spike Lee e Tonya Lewis

Texturas e brilhos são tendências no red carpet. Spike Lee vai ao evento lançar o documentário American Skin. Ariane Ascaride diverte a plateia no encerramento.

“O filme é o drama que estamos vivendo.” (Ariane Ascaride)

Ariane Ascaride recebe o Coppa Volpi para Melhor Atriz das mãos de Mary Harron

definir qual é a abordagem correta que temos que ter com pessoas que cometeram certos atos e foram julgados por eles. Acho que esta questão é parte do debate nos tempos atuais. Não vou parabenizá-lo, mas acho que é correto o filme dele estar aqui neste festival”, declarou a presidente do júri. O Brasil marcou seu nome na edição de 2019 com Wagner Moura (43), do elenco de Wasp

Molly Sims, de Zuhair Murad; Carolina Marconi; Eleonora Carisi, de Blumarine; e Sara Sampaio, de Armani

Network, dirigido por Olivier Assayas (64), e a atriz Bárbara Paz (44). Ela estreou na direção e levou o Bisato D’Oro, prêmio da crítica independente, e também o prêmio de Melhor Documentário sobre cinema na mostra Venice Classics, com Babenco – Alguém Tem que Ouvir o Coração e Dizer: Parou, cuja história apresenta os últimos dias do cineasta Hector Babenco, ex-marido de Bárbara,

No último dia, o cantor e líder dos Rolling Stones, Mick Jagger, chega ao tapete vermelho do filme de encerramento do festival, The Burnt Orange

Heresy, cuja narrativa traz a história de suspense de um desonesto e ganancioso crítico de arte. “Atuar e cantar são performances”, diz Mick.

“O filme tem sido uma bonita aventura.” (Penélope Cruz)

“Sinto que estamos precisando de mais amor no mundo.” (Bárbara Paz) morto em 2016, aos 70 anos. “Depois de ter tido um lindo sonho com um leão que entrava na minha casa, eu recebo esse prêmio. A única resposta que me vem é que sinto que estamos precisando de mais amor no mundo. E este é um filme sobre o amor. Meu amor virou cinema. Muito obrigada a todos que fizeram parte dessa longa jornada noite adentro”, celebrou a brasileira, nas redes sociais. O

Mick Jagger

CINEMA

Vincent Cassel e Tina Kunakey

Yvonne Sciò, de Luisa Beccaria

Noha Nabil desfila pelo tapete vermelho do Festival de Veneza 2019

FOTOS: ERNESTO RUSCIO, DANIELE VENTURELLI, STEPHANE CARDINALE, STEFANIA D’ALESSANDRO E VITTORIO ZUNINO CELOTTO/GETTY IMAGES

Isabelle Huppert, de Armani Privé

Flora Dalle Vacche, de Antonio Riva

Giulia Andrea Gaudino, de Gaby Charbachy

Molly Sims, de Nedo

Gary Oldman e Gisele Schmidt

Chiara Carcano, de de Beatrice .b Italia

Maria Luisa Bacardi

Lucy Boynton e Rami Malek

Bella Thorne, de Philosophy di Lorenzo Serafini

Diana Del Bufalo, de Luisa Beccaria

Giulia Elettra Gorietti, de Manila Grace

Anna Safroncik, de Alberta Ferretti

Eliza Oynus

Taylor Mega, de JoĂŁo RĂ´lo Couture

Alex Belli e Delia Duran, de Demas

Euridice Axen, de Alberta Ferretti

Jessica Cressy, de Giorgio Armani

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FESTA EM SP HOMENAGEIA EMPRESÁRIOS E INFLUENCIADORAS DIGITAIS CURTEM

Felipe Pezzoni, vocalista da Banda Eva

“Senti uma energia muito boa dessa festa linda.” (Jomar Beltrame)

Em São Paulo, no palco da festa, o cantor Felipe Pezzoni, da Banda Eva, embala os convidados da noite com uma sequência de hits da música

brasileira. Entre os convidados, o casal Itamar Serpa e Monique Elias, os executivos da marca e um time de influenciadoras digitais.

Aline Augusto, gestora de mídia, Fernando Pasquini, diretor de marketing, Jomar Beltrame, VP da Embelleze, e Luiz Quadrante, diretor de vendas

FOTOS: SAMUEL CHAVES/S4 PHOTOPRESS

om uma lista recheada de convidados vips, a Embellezese – A Festa agitou a Casa das Caldeiras, em São Paulo. Casados desde 2018, o empresário Itamar Serpa (78), fundador da

“A ideia de ser transparente fez a empresa existir.” (Itamar Serpa) Embelleze, e a influenciadora digital Monique Elias (38) prestigiaram o evento, que comemorou os 50 anos da marca e o lançamento de novos produtos. “A ideia de fazer as coisas de maneira correta, ser transparente, ser íntegro no mercado,

A BELEZA DA BRASILEIRA SHOW COMANDADO PELO CANTOR FELIPE PEZZONI

A youtuber Nayara Rattacasso, a apresentadora Alinne Prado, o casal Itamar Serpa, fundador da Embelleze, e Monique Elias e a influencer Andressa Ganacin

estas características iniciais perduraram e fizeram a empresa existir”, recorda Itamar. A Banda Eva, comandada pelo vocalista Felipe Pezzoni (35), foi a responsável por animar a comemoração apresenta-

“Perdi a cisma com os produtos brasileiros por causa do Itamar.” (Monique Elias) da pela Alinne Prado (37), que contou com nomes como Jomar Beltrame (47), vicepresidente da empresa e filho do Itamar, além das influenciadoras digitais Nayara Rattacasso (24) e Andressa Ganacin (30). O

Sandra Ribeiro, diretora de RH, e as influenciadoras digitais Laura Brito, Jéssica Santini, Kathy Castricini e Thamires Rangel

HISTÓRIA VIVA 1 - Para comemorar o aniversário de 50 anos da Embelleze, em São Paulo, a marca concilia as atribuladas programações das influenciadoras digitais Tammy Sloty, Karen Portela, Jhenifer Fogaça e Nicks Vieira. “Tudo está muito lindo, como sempre!”, elogia Jhenifer.

FESTA DA BELEZA 1 2

2 - Os empresários Alfredo Baima, Kamai Lima Vieira, Rogério Okajima, com a mulher, Paula Okajima, e a irmã Regina Okajima, se reúnem para marcar o momento único.

3 - Jomar Beltrame é prestigiado por Francisco Jara, presidente do Grupo Forco, da Costa Rica. “Nós já estamos presentes em 54 países e acho que podemos avançar mais”, ressalta Jomar.

4 - Antônio Carlos Furlan e sua Flávia Furlan.

5 - Com looks pretos e com texturas diversas, as influencers Duda Fernandes, Amanda Pontes, Regiane Barreto e Amanda Farah caem na pista de dança da festa, realizada na Casa das Caldeiras, em SP.

6 - Bruno Costa, Flávio Martins e José Iran aproveitam a comemoração para descansar da rotina como empresários.

8 - Encontro dos empresários Vitor Mamede e Luiz Ricardo de Paiva. 9 - Cris Oliveirai mostra seus cachos e se diverte em um dos balanços da decoração da festa.

FOTOS: SAMUEL CHAVES/S4 PHOTOPRESS.

7 - Dudy Santos e Alex Sandro Santos, gerente regional da Embelleze no Rio de Janeiro, Minas Gerais e Espírito Santo.

10 - Julia Doorman, Karen Lima e Mariana Vasconi registram a reunião para suas redes sociais e conhecem os novos produtos da marca. 11 - Jessica Soares, Marilene Corrêa, Alessandra Franchi e Claudio Teichmann prestigiam o show da Banda Eva.

“Fazendo Arte,

TRANSFORMANDO VIDAS”

Avenida Ibirapuera, 2907 - Conjunto 1413 - Moema, São Paulo - SP - Telefone: (11) 5041-1599 Agendamentos de procedimentos: (11) 9-4351-7594 Cursos: (11) 9-8158-9468 Instagram: @studioraphaeladiniz

FOTOS: GETTY IMAGES

ESPANHOL RAFAEL NADAL VENCE O US OPEN 2019 A DUQUESA MEGAHN MARKLE ESBANJA ESTILO NA PLATEIA

espanhol Rafael Nadal (33) se jogou no chão para celebrar o 1º lugar no US Open e a inédita premiação de 3,85 milhões de dólares, cerca de 15,6 milhões de reais. “Cada vitória pode ser a última”, disse o campeão, que derrotou o russo Daniil Medvedev, 10 anos mais jovem. Com 19 Grand Slams, ele está a apenas um do recorde de Roger Federer (38) e se aproximou de Novak Djokovic

(32) na corrida pelo posto de número 1 no ranking mundial. Na plateia do campenato, nos EUA, a duquesa de Sussex, Meghan Markle (38), torceu pela amiga, Serena Williams (37), derrotada pela canadense Bianca Andreescu (19). De vestido jeans e colar com pingentes das letras H e M, homenagem ao marido, o príncipe Harry (34), seu look fez sucesso e esgotou em minutos nas lojas da grife escolhida.

ASERTANEJO CHEGADA DE E APRESENTADORA

por Tamara Gaspar

om apenas quatro meses, a pequena Bella já é responsável por grandes mudanças na vida dos papais, Deia Cypri (37) e Edson (45). Calma e risonha, ela trouxe um colorido especial para a rotina do casal. “Sempre fomos muito companheiros, mas ela nos uniu de uma forma ainda mais intensa”, celebra a digital influencer e apresentadora, que tem contado com a experiência do eleito para encarar o novo papel de mamãe. “Procuro ajudar e me sinto habilitado para fazer isso. Confesso:

“Sempre fomos muito companheiros, mas ela nos uniu de forma mais intensa.” (Deia) eu tenho prática e não tenho medo de dar banho, trocar... Faço tudo com naturalidade”, confirma o sertanejo, já pai de Yago (23), Vitória (20) e Vítor (18), no novo lar, doce lar, da família, em Indaiatuba, no interior de SP. “Ao mesmo tempo que me sinto confiante, é como se fosse a primeira vez. Quando tive meus outros filhos, eu era muito novo, tinha a vida corrida. Hoje, sinto que posso me dedicar mais”, compara ele, que faz dupla com o irmão, Hudson (47). “Edson me ensinou muita coisa, me ajudou, deu os primeiros banhos... hoje, estou craque!”, se orgulha ela.

BELLA INSPIRA EDSON E DEIA CYPRI ABREM O LAR E NARRAM DESCOBERTAS E MUDANÇAS AO LADO DA FILHA

Casados há seis anos, Deia e Edson apresentam a filha, Bella, no novo lar da família, em Indaiatuba, no interior de SP. O sertanejo, que faz dupla com Hudson, canta para a sua amada.

Experiente, Edson tira de letra os cuidados com a pequena. Apesar do foco na herdeira, par procura reservar momentos a dois e de romantismo.

“Desde que ela estava na barriga, eu cantava para ela e irei cantar a vida inteira.” (Edson) filhos, mas não agora!”, garante. “Quando viajo, o coração aperta, mas tecnologia ajuda”, fala o papai. Com a musicalidade correndo em suas veias, Edson fez uma música para a pequena, Minha Oração. “Canto para ela desde que estava na barriga e irei cantar a vida inteira”, diz ele, que acaba de gravar o DVD Amor + Buteco, que celebra os 25 anos de carreira da dupla. “Fizemos uma releitura dos clássicos. É um divisor de águas”, vibra o cantor. O

FOTOS: PENÉLOPE ANDELINE FOTOGRAFIA; BELEZA: GABRIELA TARDIO

Caseiros, Edson e Deia fazem questão de curtir cada descoberta da herdeira. “Bella foi muito desejada e planejada. Ela é calma, doce, não usa chupeta e só mama no peito. Apesar de ser a cara do pai, tem minha personalidade”, fala Deia, que fez pausa na carreira para poder mergulhar no universo da maternidade. “Vou esperar ela fazer 6 meses para voltar. E volto estreando novo programa em nova emissora!”, adianta ela, que não descarta aumentar o clã. “Eu penso em mais

tradicional piquenique que marca o final do verão em Mônaco, contou com a fofurice dos filhos gêmeos do príncipe Albert II (61) e Charlene (41), os pequenos Jacques e Gabriella (4). Pai e filho optaram por visual clássico, em bege e branco. Já mãe e filha escolheram vestidos coloridos para a ocasião.

AGNEWS

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FAMÍLIA REAL VERÃO EM MÔNACO

CORPÃO DE ISIS VALVERDE ABDÔMEN SARADO COM YOGA

FOTOS: AGNEWS

dedicação de Isis Valverde (32) à yoga tem mostrado resultados. Apenas nove meses após o nascimento de Rael, ela já exibe a barriga sarada nas praias do Rio. “A mudança é evidente com yoga. Meus braços e abdômen estão bem mais definidos”, já disse a atriz. Isis curte férias da TV desde o fim de A Força do Querer, em 2017, mas já se prepara para voltar ao trabalho em Amor de Mãe, próxima novela das 9, com estreia prevista para novembro. Para a personagem, ela vai usar os cabelos avermelhados.

DIVALDO NA TELA FESTA COM ELENCO

omparado a Chico Xavier (1910–2002), o médium Dilvaldo Franco (92) ganhou longa-metragem sobre sua trajetória, influenciando positivamente diversas pessoas a seu redor. A pré-estreia do filme

Mensageiro da Paz contou com a presença do próprio Divaldo (de terno e gravata na foto), em shopping de São Paulo. O governador do Estado, João Doria (61), e a primeira-dama, Bia Doria (59), também prestigiaram o evento.

Informe Publicitário

E M PR E E N DEDOR AS SAMANTHA SILVANY

PRISCILA SABÓIA

ESCRITORA

PERSONAL ORGANIZER

ual foi a inspiração para o livro “500 Dias Sem Você”? O livro é baseado em histórias reais de seguidores que eu ouvi ao longo dos 3 anos em que tenho o Instagram de textos @benditacuca. Fala sobre amor-próprio, e não só amor ao próximo. É um diário de cartas escritas na primeira pessoa em que só há dois personagens: eu e você, sem definir o gênero. Ambos podem ser quem o leitor quiser, portanto, todo mundo se identifica. Como os leitores adquirem seu livro “500 Dias Sem Você”? Nós vendemos o livro físico através do site oficial da Crivo Editorial e nas principais livrarias do país. Já a versão digital está disponível na Amazon, onde lidera o ranking dos mais vendidos em primeiro lugar. Para comprar, basta entrar em contato através do instagram @benditacuca. Qual a mensagem o livro “500 Dias Sem Você”deixa para os seus leitores? O fim do relacionamento é apenas o pontapé inicial da história. O livro narra a saga de uma pessoa tentando entender porquê a relação aconteceu, e não só porque acabou. Porque todo mundo tem alguém que não consegue dizer não, e de quem tem que aprender a se afastar para, enfim, descobrir que só pode ter o amor que aceita receber. E não se contentar em ser tão pouco para si mesmo. É uma história sobre autoestima, autoconhecimento e urgência em ser feliz. Como surgiu a ideia do seu segundo livro Manual do Borogodó? Com a visibilidade que tenho na internet, decidi criar este projeto como uma forma de conscientizar e empoderar mulheres. O Manual do Borogodó é um livro digital que também fala sobre amor-próprio, porém é focado em mulheres jovens e seus relacionamentos com uma linguagem mais descontraída que mais parece um bate-papo entre amigas. Parte do valor das vendas deste livro será doado para organizações não governamentais sem fins lucrativos que acolham mulheres vítimas de violência doméstica e familiar. Está disponível na Amazon, onde também lidera o ranking dos mais vendidos em primeiro lugar.

m que momento você Priscila Sabóia se lançou no mercado? Atuo como Personal Organizer há 8 anos. vi que havia uma necessidade das pessoas de um serviço especializado em algo que eu sempre adorei, organizar. Logo, resolvi estudar e fazer disso minha profissão. Qual impacto o método Reorganize tem na vida das pessoas? O metodo reorganize hoje é a minha formação de Personal organizer online. Com o tempo, percebi que muita gente queria entrar nesse mercado e nao encontrava um lugar pra começar, pra sair e se sentir pronta para atuar na profissão. Por ser online, tenho a oportunidade de ir “levando” a pessoa por dentro de uma casa de verdade e ir mostrando cada cantinho, mas o mais interessante é que, se trata de uma formação de Personal organizer, e qualquer um pode se beneficiar em ser um Personal organizer. Mesmo que não leve isso depois como um negocio para sua vida, mas que leve os ensinamentos de cuidado com o outro, organização, desapego, cuidados com a casa e com a sua vida. Para você qual a relação tem a organização e as emoções? Desde o início sempre percebi que organizar se tratava muito mais do que colocar as coisas no lugar e sim de trazer mais harmonia para uma casa, para uma família. A organizacao do exterior, ou seja, de tudo que esta ao nosso redor, influência diretamente no nosso interior. Atualmente sabemos que você tem se destacado não somente no Brasil, mas também em outros Países, a que você atribuiu esse sucesso? Eu acredito que cada vez mais as pessoas estão voltando a olhar para “dentro” de casa. Isso é movimento mundial, as pessoas se interessam mais em ficar em casa, em receber bem, em estar em casa e se sentir bem, em ter momentos de prazer… e com isso a organização vem ajudando todo mundo a ter uma vida e uma casa melhor. Se isso passa a ser a prioridade na vida das pessoas, profissionais capacitados que prestam serviços ajudando pessoas a terem esses lares mais felizes, e (fazendo organizacao de verdade, não apenas posicionando objetos nos lugares mais bonitos), são cada vez mais requisitados, em todo o mundo, é o caso da Personal Organizer, eu acredito que como eu sempre fui do “mundo online” isso ajudou muito!

MULHERES QU E INSPIR A M MULHERES

B E N D I TAC U CA S A M A N T H A S I LVA N Y C R I VO E D I T O R I A L B E N D I TAC U CA W W W. B E N D I TAC U CA .C O M . B R

P R I S C I L A S A B O I AO R G A N IZ E R P R I S C I L A S A B Ó I A R E O R G A N IZ E W W W. P R I S C I L A S A B O I A .C O M . B R

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OS SEGREDOS DO SUCESSO DO CIRURGIÃO PLÁSTICO DR RENATO TATAGIBA GARCIA

Especial

SAÚDE E ESTÉTICA

Ph: Arthur Lins @arthurliins

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O MÉDICO QUE ESTÁ INOVANDO A DERMATOLOGIA ESTÉTICA DR. DIOGO RABELO DR+

om mais de 4.000 pacientes atendidos e mais de 700 médicos capacitados, Dr. Diogo Rabelo, 32 anos, é consagrado o médico que mais preenche no Brasil, consumindo em média 400 caixas de preenchedores por mês. Atualmente, Dr. Diogo oferece três cursos em sua clínica: Toxina Botulínica, Preenchimento Global da Face e Bioestimuladores, que acontecem mensalmente, e com vagas super concorridas para médicos de todo o Brasil e do exterior. Visando suprir a deficiência de cursos com prática em pacientes, Dr. Diogo se destacou por oferecer um número expressivo de prática para seus alunos. Por exemplo, no curso de toxina com duração de dois dias - são atendidos, em média, 50 pacientes. No curso de preenchimento

são realizados mais de 100 aplicações. A peça-chave do sucesso dos workshops é a técnica desenvolvida por ele: “Menos é mais!”, substituindo a forma antiga de preenchimento excessivo que quase sempre causava resultados pouco naturais. Próximo do 150° workshop, Dr. Diogo anuncia novos projetos: “Estou organizando a segunda edição do Congresso DR+ para o início de 2020, sedimentando um novo nível de aperfeiçoamento na dermatologia estética do Brasil”. –E por quê DR+? DR+, ou Doutor Mais, faz referência ao meu lema de vida ‘Expresse seu melhor’, e é esse o objetivo dos meus cursos e deste grande evento, afirma. Democratizar o conhecimento e inspirar outras

pessoas. Esses são meus objetivos. O próximo passo é a abertura de uma nova unidade da clínica em Campinas - SP, além de d o i s n o v o s c u r s o s: A n a to m i a Fa c i a l e Empreendedorismo Médico. A visão de negócio de Dr Diogo vai além da lucratividade, buscando a felicidade em todos os aspectos. “São médicos que atingem o conhecimento desejado, pacientes que se realizam fazendo os procedimentos estéticos, e eu que desenvolvo minha técnica com o que realmente gosto”, conclui. Dr. Diogo Rabelo. CRM-SP 161.208 Rua Pais Leme, 215, Sala 2209, Pinheiros São Paulo - SP - 11 99000.4334

HABILIDADE E SENSIBILIDADE OS BASTIDORES DO CIRURGIÃO PLÁSTICO DR. RENATO TATAGIBA GARCIA

om vinte anos de experiência médica, o Dr Renato Tatagiba tem uma carreira de sucesso na realização de seus pacientes. A paixonado por meditação, música e gastronomia, é na cirurgia plástica que afere os melhores acordes. Médico Cirurgião Plástico reconhecido pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), tornou-se referência, colecionando cases de sucesso no atendimento a pacientes do Brasil e exterior, atraídos por sua fama, principalmente em virtude dos resultados que consegue proporcionar em cirurgias de nariz. Com for te presença em congressos e seminários internacionais de atualização em cirurgia plástica, participa anualmente dos encontros da Sociedade Americana de rinoplastia, onde se reúne com especialistas de renome. As novidades na área são constantemente incorporadas à sua prática diária, disponibilizando aos seus pacientes o que há de mais moderno. Atualmente, além de se dedicar à rotina das cirurgias, tem trabalhado num projeto de complementação de formação com módulos que abrangem Gestão de Clínicas, Marketing e Jurídico, cujo objetivo é o aprimoramento de competências técnicas e empreendedoras de jovens médicos. O diferencial está na disseminação da técnica onde compartilhará sua prática associada à experiência clínica, cirúrgica e de negócios, adquiridos ao longo dos anos de experiência em mais de 18.000 casos operados. Atende em 6 unidades no país, incluindo suas clínicas em São Paulo e Rio de Janeiro, onde oferece uma estrutura confortável e equipada para o aprimoramento estético do corpo e da face. Dr. Renato Tatagiba RQE 4416 | CRM 165784 Avenida das Américas, 8585 sala 503 Barra da Tijuca – RJ Rua Borges Lagoa, 913 sala 85 Vila Mariana - São Paulo – SP Telefone: (11) 4323-2716 relacionamento@renatotatagiba.com.br www.renatotatagiba.com.br Instagram: @dr.renatotatagiba

Ph: Lucas Cordeiro Lima

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ENDOCRINOLOGIA: A ORQUESTRA DOS HORMÔNIOS

Dra. Tassiane Alvarenga CRM: 48597 | RQE: 35075 Telefone: (35) 9 8710 8400 Instagram: @tassianealvarenga Facebook: Tassiane Alvarenga www.dratassianealvarenga.com.br

Ph: Ghina Machado

ra. Tassiane Alvarenga é natural de Passos, Minas Gerais. “Ser médica para mim sempre foi um sonho, uma ideologia e um sacerdócio”, diz a médica. Formada em Endocrinologia pela USP, com atuação principal na área de obesidade/emagrecimento, tem como maior inspiração os seus próprios pacientes. Cada história, cada desafio, são fontes de motivação para trabalhar muito, estudar sempre e tentar despertar no paciente a verdadeira mudança. A Obesidade é uma doença real, que acomete pessoas reais, que merecem cuidados reais. Emagrecer é uma verdadeira batalha e manter o peso perdido é ainda mais desafiador. Dra. Tassiane acredita que o único lugar para o médico estar ao longo de todo este processo é ao lado de seu paciente, aplaudindo suas conquistas, reinventando estratégias durante as fases mais difíceis e criando uma relação de parceria, engajamento, e apoio. Acrescenta ainda: “a obesidade é um quebra cabeça complexo que nem mesmo a ciência conseguiu decifrar completamente até o momento. Perder peso é muito mais do que comer pouco ou fazer mais exercícios. É biologia, é genética, é ambiente, é comportamento. São os hormônios da fome versus os da saciedade, ou seja, para emagrecer o corpo, é fundamental emagrecer a mente.” Após um curso de Medicina do Estilo de Vida na Universidade de Harvard, Dra. Tassiane percebeu que os próprios médicos não estão saudáveis, e que o médico não precisa sacrificar sua saúde para que o seu paciente tenha saúde. Neste contexto, idealizou, em parceria com um time multiprofissional, o Projeto Médicos na Cozinha. O intuito do projeto é estimular os colegas a melhorarem o seu próprio estilo de vida, servindo de modelo e espelho para os seus pacientes. Deste projeto surgiu o livro “Médicos na Cozinha”, cujo objetivo é ensinar médicos e pacientes a viver uma vida de bem-estar, para que cada um possa criar um plano de mudança para si mesmo. Cada capítulo do livro pode ser um ponto de partida para uma jornada cheia de cores, sabores, cheiros, movimento, felicidade e muita saúde!

Ph: Eloisa Silveira

DRA. TASSIANE ALVARENGA

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A CHAVE DA AUTOESTIMA E EMPODERAMENTO FEMININO ATRAVÉS DA ESTÉTICA ÍNTIMA FUNCIONAL DRA RENATA PARENTE

ra. Renata Parente é graduada em medicina pela Univerdade Ceuma. Fez residência médica em cirurgia geral. Pós graduada em Videocirurgia M i n i m a m e n te I n va s i va , p e l o I n s t i t u to d e pesquisa Médica Continuada (IPEMEC); em Endometriose e Cirurgia Minimamente Invasiva em Ginecologia pelo Hospital Sírio Libanês e em Ginecologia pela Sociedade d e G i n e c o l o g i a e M a s to l o g i a d o R i o d e Janeiro, em conjunto com a UNIRIO. Atua na área de estética íntima e cirurgia ginecológica minimamente invasiva. “Fui tocada pela estética íntima quando re c e b i u m a p a c i e n te n o c o n s u l tó r i o. Ela nunc a tinha tido relaç ão sexual devido o aumento dos pequenos lábios. Aos 24 anos e com os olhos marejados ela contava que já tinha procurado outros especialistas e

não conseguia alguém para ajudá-la. Aquilo me marcou muito, enxuguei as lágrimas que escorriam de seu rosto e fiz o melhor que p u d e p a ra l e va r c o nfo r to. D e s d e e n t ã o

iniciei uma jornada fa zendo cursos de e s té t i c a í n t i m a e m e e n c a n te i p e l o q u e p o d e r i a fa ze r n a v i d a d e s s a s m u l h e re s. Hoje, ainda em constante atualização, sou professora de um curso de estética íntima em B rasília. Ensina r outros p rofissionais s i g n i f i c a m u l t i p l i c a r u m a to d e a m o r a o próximo.”, afirma a médica. Dra. Renata Parente é pioneira na área de estética íntima no Maranhão e atende em consultório próprio. “Este ano, o consultório ganha uma ampliação, onde poderei somar procedimentos e novas tecnologias para conforto e praticidade de minhas pacientes.”, informa. CRM-MA 6747/RQE 2890 @dra.renataparente w w w.renataparente.com.br

Maquiagem e cabelo: Juninho Rusty

Ph: Tamyris Cristina Santana Soares

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HARMONIZAÇÃO FACIAL - BELEZA ALIADA AO EQUILÍBRIO DA FACE DRA. FABIANA SILVEIRA

Dra. Fabiana Silveira é Cirurgiã-dentista formada pela Universidade Federal do R i o d e J a n e i ro, e s p e c i a li st a e m Ortodontia, certificada pelo MARC INSTITUTE Miami e pela New York University (NYU) em Harmonização Facial. Além dos atendimentos em sua clínica, leciona no Meeting internacional de Harmonização facial de Las vegas e em cursos de imersão na área de Harmonização facial. A exigência estética tem se tornado um fator primordial na rotina de homens e mulheres do mundo todo, em especial daqueles que dependem de um bom “cartão de visitas” para trabalhar e se relacionar publicamente. Com o

constante avanço da medicina, profissionais de saúde têm trabalhado cada vez mais com o conceito de “harmonia facial” como a chave para o sucesso na estética facial. Para a Dra. Fabiana a harmonização facial tem como principal objetivo devolver o equilíbrio entre as estruturas da face, tornando o rosto agradável e equilibrado, de forma natural e simples, sem exageros. Em seus procedimentos, a Dra. Fabiana adota ações individuais e personalizadas, assim, cada paciente terá uma indicação específica dependendo das suas necessidades de melhora. Entre os procedimentos da Harmonização facial

que realiza estão: Ácido hialurônico em lábios, nariz, mento, maçãs do rosto, bigode chinês, olheiras, contorno mandibular, aplicação de Toxina Botulínica para suavização das linhas de expressão, Redução enzimática da papada, B i c h e c to m i a , F i o s f a c i a i s p a r a l i f t i n g , bioestimuladores de colágeno, dentre outros. Clínica Dra. Fabiana Silveira CRORJ 30321 Harmonização facial avançada Av. Das Américas, 700 loja 217i bloco 8 Shopping Città América – Barra da tijuca – Rio de Janeiro – RJ (21)3518-4186 www.drafabianasilveira.com.br

PH: Thiago Del Rey

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DERMATOLOGIA QUANDO A CIÊNCIA E A ARTE CAMINHAM JUNTAS DRA. VIVIANE BOCCANERA

ormada em Medicina há 11 anos, pela Universidade Estadual de Santa Cruz, e dermatologista pela Escola Bahiana de Medicina e Saúde Pública (EBMSP), Dra. Viviane Boccanera é membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica. Participa frequentemente de diversos congressos e cursos de atualização. Aperfeiçoou-se no estudo das doenças dos cabelos e tem treinamento em tricoscopia e histopatologia do couro cabeludo pela Universidade de Miami e Santa Casa de Misericórdia de Porto Alegre. Atualmente, é uma das médicas responsáveis pelo ambulatório de Cosmiatria da EBMSP. A que atribui o sucesso profissional na Dermatologia? Sem dúvidas à relação medico-paciente. Ouvir e acolher é fundamental. Prezo por uma consulta

detalhada, um exame minucioso, aliados a capacitação e estudo constante. O que me fascina nessa profissão é a possibilidade de diagnosticar e tratar doenças, realizar cirurgias, atuar nas patologias dos cabelos e ainda realizar procedimentos estéticos. Qual o motivo mais frequente das consultas? Os pacientes me procuram, principalmente, para tratar queda de cabelo ou calvície e pela Cosmiatria, que engloba desde o tratamento da qualidade da pele até a aplicação de toxina botulínica, preenchimentos, bioestimuladores de colágeno e laser. Então, ao notar queda de cabelo deve-se procurar um dermatologista? Exatamente! Antes de tratar, deve-se investigar o motivo. Recebo diariamente pacientes que investiram bastante com tratamentos em salões ou tricologistas, mas nem sabem o que tem.

Atualmente, além da anamnese ser essencial, contamos com diversas ferramentas diagnosticas: tricoscopia digital, exames la b oratoriais, tric ogra ma e biópsia. Um diagnóstico correto é fundamental para direcionar o tratamento e obter sucesso. O que te diferencia como dermatologista na estética? Acredito que não adianta apenas saber a técnica do procedimento. É preciso dominar anatomia, saber evitar e tratar complicações e, principalmente, ter bom senso. É ciência aliada a habilidade e um pouco de arte: três elementos necessários para tudo funcionar bem. Resultados naturais são os mais bonitos. O objetivo é melhorar a expressão, recuperar a autoestima, tirar o ar de cansaço. Costumo dizer que o procedimento bem feito não é facilmente percebido. As pessoas vão achar que você dormiu bem ou está mais bonito(a), sem notar exatamente o motivo. Gosto das mudanças sutis, de tal forma que se evite resultados exagerados ou estigmatizantes. Nessa área muitas vezes “menos é mais”. Dra. Viviane Boccanera CRM: 19754 / RQE: 14703 Av. Tancredo Neves, 2539 Edf. CEO Salvador Shopping Torre Nova Iorque – Sala 1702 CEP- 41820-021 - Salvador, Bahia (71) 3500-6078 / (71) 99379-0909 Instagram: @vivianeboccaneradermato www.vivianeboccanera.com.br

Ph: Arquivo Pessoal

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Unidades em São Paulo, Ribeirão Preto, São Carlos e Franca

Dra. Luciana Sensini, fundadora da marca Fisioforma

ESTÉTICA E CIÊNCIA DRA. LUCIANA SENSINI Ambientes pensados para proporcionar conforto e privacidade para o cliente

uem associa a estética com futilidade, com certeza não conhece a missão da Clínica Fisioforma. Com 25 anos de atuação, a empresa consolidou-se como referência em tratamentos estéticos corporais e faciais até então não invasivos, e hoje, atua também na área médica. Fundada pela especialista em dermato funcional Luciana Sensini, a rede de clínicas oferece aos clientes as mais recentes tecnologias e técnicas do mercado, mas não apenas isso. “Quando uma cliente senta na nossa frente, muito mais do que o tratamento que vai ser feito ou as tecnologias que vão ser envolvidas, a nossa missão é devolver a autoestima, autoconfiança e a liberdade de escolher qual roupa ela quer usar. Um corpo modelado através de uma tecnologia de alta perfomance baseada na ciência tem este poder”, explica a empresária. De acordo com Luciana Sensini, os tratamentos são indicados para quem deseja viver com longevidade e bem-estar. “A missão é criar

momentos em que as pessoas voltem à atenção para elas mesmas e que sintam o prazer de viver uma nova fase de escolhas positivas em suas vidas”, diz Luciana. O acompanhamento nutricional, com um programa de alimentação saudável, aliado aos tratamentos, que são adequados a cada biotipo corporal e estilo de vida do cliente, potencializa o resultado estético e ainda leva às pessoas a uma melhor qualidade de vida. “Restabelecemos metas e as tornamos em realidade. As mudanças são promovidas na mente e assim, os clientes passam a se tornar agentes de suas próprias escolhas”, explica a especialista. Priorizar a saúde dos clientes é um dos valores mais fortes da empresa. Licenciada do Método 4D de Emagrecimento, a Fisioforma trabalha para que as pessoas que estão acima do peso ou em algum grau de obesidade conquistem uma v i d a s a ú d á v e l, p o r m e i o d a m u d a n ç a comportamental. “Emagrecer vai muito além de apenas perder

peso e reduzir medidas, na minha opinião, é ter um estilo de vida que te devolve saúde , autoestima e confiança para toda a vida. Em todos os programas e métodos de tratamentos que realizamos em nossas unidade FISIOFORMA, desenvolvi estratégias sustentáveis para reduzir o peso de forma saudável e natural, baseado em muito estudo comportamental e cientifico”, conclui a especialista. O conhecimento oferecido aos clientes, somado aos 25 anos de experiência, tradição, cuidado e alta tecnologia, permite levá-los a um resultado de alta performance e bem-estar, tornando-os livres para seguirem seu caminho com boas escolhas rumo à uma vida de qualidade. Dra. Luciana Sensini Crefito: 13438. CRM156917 Instagram: @fisioformaesteticaderesultados www.fisioforma.com.br Av Arnolfo Azevedo 229- Pacaembu Fone: 11- 3862-3685 Whatsapp- 11- 96387- 3535

Ph: Alex Araújo

Ph: Anderson Siqueira

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A ARTE DE CUIDAR DE PESSOAS

DR. SANDOVAL ALBUQUERQUE

onhecido como o nutricionista dos famosos, querido em suas redes s o c i a i s, S a n d o v a l A l b u q u e rq u e compreende seus pacientes e demandas. “Preciso facilitar a vida deles, não adianta uma dieta trabalhosa, impossível. Preciso ser prático e real”, reconhece. –Consegue revelar seu segredo? Primeiramente estudo. Estar constantemente em cursos, lendo artigos. Detalhes não podem passar despercebidos. A segurança do resultado precisa de conhecimento. Em seguida, ter a sensibilidade de se colocar no lugar do outro, compreender suas dores e desafios.

–Existe alguma queixa recorrente? A vontade de comer doce! Vários motivos explicam: inicialmente o fator HÁBITO. Se todos os dias, após o almoço você come um doce, o seu cérebro fica condicionado a come-lo naquele horário. É assim que funciona um hábito, pela repetição. Existe também a questão cultural. Desde pequeno somos ensinados que o açúcar é um prêmio, uma recompensa. Se a criança comer a saladinha, ela vai ganhar o doce. Esse atitude super valoriza o alimento, c o n str uin d o u m a re la ç ã o d e e sfo rç o e admiração. –O Dr. sugere algum caminho?

Parece impossível, mas na pratica é altamente viável. Substitua por pedaços de abacaxi gelado e raspas de limão ou canela. C a n e l a é e xc e l e n te p a r a d i m i n u i r e s s a necessidade pelo doce. Condicione o paladar aos alimentos mais amargos. Reduza gradativamente o açúcar. Quanto mais amargo for seu paladar, menos vontade do doce você terá. Dr. Sandoval Albuquerque CRN 23185 Telefone: 85 33930448/ 99840-1438 Intagram: @nutri.san

Ph: Sam Cruz

Ph: Bruno Lira

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ESTÉTICA FACIAL DO BRASIL PARA O MUNDO DRA. PATRÍCIA LEITE

médica mineira Patrícia Leite Nogueira é hoje referência mundial em análise facial. Ela fala como ninguém da face humana e sua beleza e vem ganhando a atenção de médicos em todo o mundo, que desejam aprofundar seus conhecimentos nessa complexa conceituação. A paixão pelo belo, como ela mesma diz, veio desde sua infância, no interior de Minas Gerais, quando experimentou pela primeira vez um interesse precoce e genuíno pela beleza facial. Recentemente atingiu o 7º lugar de vendas da famosa plataforma de comercialização de produtos digitais Hotmart, com sede em sua cidade, Belo Horizonte, ao anunciar seu grande produto: o chamado Face Culture – uma plataforma online de aprendizagem contendo toda a conceituação da beleza facial em suas abrangentes e diferentes vertentes. Sua academia de formação médica, chamada Face Academy, foi idealizada por ela há 19 anos, quando iniciou sua jornada acadêmica. Hoje o grupo foi comprado por empresários interessados em divulgar a ideia para o mundo,

e Patrícia ocupa o posto de diretora de conteúdos médicos. Todo assunto abordado nos cursos passa pelo seu crivo, levando as diferentes modalidades, sua marca pessoal. O Face Academy abrange conteúdos que abordam questões como empreendedorismo médico (Blue Summit), treinamentos diversos dos procedimentos minimamente invasivos (Hands on Beauty e Hands on Threads), o IAAC (International Anatomy and Aesthetic Course) que acontece anualmente em Miami e o Faces Analyses, curso conceitual e prático que aplica as medidas da face na face comum, no intuito de torná-la mais bela. Como todo esse portfólio fica difícil imaginar como essa mineira de 42 anos, consegue estar à frente de sua clínica de cirurgia plástica e estética em Belo Horizonte, com atendimentos agendados para 2020 e se empenhar ainda em suas publicações. Em outubro deste ano, Patrícia lança na comunidade científica, seu 2 º livro sobre estética facial e já vislumbra o lançamento para o ano que vem de seu compêndio sobre a face.

O que mais chama a atenção é que ela vem propagando a ideia do retorno à naturalidade da beleza individual em tempos de exageros e verdadeiras deformidades. Segundo ela, o conceito de beleza facial anda distorcido e sua influência vem criando avatares humanos nas clínicas de estética de todo o mundo. Patricia quebra esse paradigma propagando aos 4 ventos que a naturalidade e o respeitos aos traços faciais individuais fazem parte da própria conceituação semântica do belo facial. Ela prova suas ideias com resultados belíssimos e naturais estampados no rosto de suas pacientes que não poupam esforços para desembarcar em Belo Horizonte para serem tratadas por ela. Com isto, ainda atrai para si, uma legião de adeptos de sua filosofia, conquista simpatizantes e seguidores de todo o mundo e se destaca neste disputado e sedutor universo da beleza facial. Dra. Patrícia Leite. CRM 35736 | RQE 30783 Telefone: (31) 9687-7892 - Carol E-mail: curso@patricialeite.com Instagram: @clinicapatricialeite

Ph: Arquivo Pessoal

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DE CIRURGIÃO DAS ESTRELAS A PROFESSOR DE COSMIATRIA! DR. KREISKY

r. Kreisky de Los Santos Rabaza é médico Especialista em Cirurgia Plástica. Nascido no Peru, graduado em medicina pela Universidade Antenor Orrego (2002), sonhou realizar sua especialização fora de seu país, motivo que o trouxe para o Brasil. Revalidou seu diploma de m e dicina na Universidade Federal do Mato Grosso (2006), sendo aprovado no mesmo ano para o concurso de residência médica de cirurgia geral em Cuiabá. Concluiu residência em Cirurgia Plástica pelo MEC (Hospital Federal da Lagoa – 2010-2013). Hoje, é membro da Sociedade Brasileira de C i r u r g i a P l á s t i c a ( S B C P ), S o c i e d a d e Internacional de Cirurgia Plástica Estética

(ISAPS), Sociedade Americana de Cirurgiões Plásticos (ASPS) e participa assiduamente de congressos, jornadas e cursos de cirurgia plástica no Brasil e no mundo. Especializado em procedimentos minimamente invasivos, realiza grande quantidade de cirurgias voltadas ao contorno facial, mamárias, abdominais e lipoesculturas, característica que atraiu a muitos famosos do meio artístico, em busca de soluções estéticas, que se converteram em verdadeiros cases de sucesso! Hoje, além dos atendimentos nos consultórios, ministra cursos de Cosmiatria onde ensina médicos dermatologistas e cirurgiões plásticos sobre sua vasta experiência nestes assuntos. Atende em 4 consultórios confortavelmente

equipados com o que há de mais moderno para que seus pacientes tenham toda segurança e conforto. Dr. Kreisky CRM: 5288883-4 | RQE: 21155 Redes Sociais: @dr.kreisky Telefone: +55 (21) 992522505 Ipanema Visconde de Pirajá, 351 / 1015 Barra da Tijuca Av. das Américas, 3.500 / Bl 6 / 515 Ilha do Governador Estrada do Dendê, 1086 Duque de Caixas Rua Passos da Pátria, 42

Ph: Ana Silvia de Azevedo Junqueira

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EXCELÊNCIA E EXPERTISE A SERVIÇO DO SEU BEM-ESTAR DR. ROBERTO POLIZZI

á quem diga que ela está “nos olhos de quem vê”. Outros creem ser fruto de fórmulas e proporções matemáticas. Para o cirurgião Roberto Polizzi, a beleza é plural e, acima de tudo, um tema de estudo dos mais empolgantes. Especialista em cirurgia plástica e microcirurgia, soma 19 anos de dedicação ao estudo e à construção da beleza, prezando pelo protagonismo, segurança e satisfação dos seus pacientes em cada procedimento. O que é fundamental para um resultado de excelência, já que o aspecto emocional das transformações precisa ser tratado com sensibilidade. “Estamos falando de uma especialidade que mexe com o sonho e a autoestima das pessoas. A

maior mudança proporcionada pela cirurgia plástica não é física, mas psicológica, efeito poderoso não só na beleza, mas também na saúde emocional dos pacientes. A autoestima elevada promove uma espécie de blindagem no cérebro, afastando problemas relacionados à autoimagem. Por isso, é uma grande honra e alegria dedicar a minha vida a isso: esculpir novas histórias, todos os dias”. Membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, tem como principal vertente de trabalho as cirurgias plásticas faciais como rinoplastia, blefaroplastia e cirurgias de rejuvenescimento. Entre os procedimentos corporais, realiza principalmente aqueles relacionados à modelagem do tronco, como

lipoesculturas, abdominoplastias e mamoplastias. Seus procedimentos são realizados no Premier Hospital Dia, hospital referência especialmente planejado para atender apenas pacientes de cirurgia plástica. É Membro da Sociedade Americana de Cirurgia Plástica (ASPS) e Fellow em Microcirurgia nos EUA, Europa e Índia, e em Rinoplastia na Itália. Dr. Roberto Polizzi, CRM-MG: 35157|RQE: 17661 R. Cláudio Manoel, 48 - 8 andar - Funcionários, Belo Horizonte - MG, 30140-100, Brasil Telefone: +55 31 3500-4202 Instagram: @robertopolizzi

50 ANOS SÃO OS NOVOS 40? DR. RAFAEL ALVES

resce o número de mulheres acima dos 50 anos que buscam procedimentos estéticos, que vão desde botox a cirurgias como facelift, pálpebras, lipoaspiração de papada e rinoplastia. Para o cirurgião plástico Dr. Rafael Alves, a era das selfies p o d e se r um fato r c o ntrib uid o r, mas as mulheres de hoje tem personalidade e buscam mais autoc onfianç a, ao minimizarem os aspectos do envelhecimento. Para algumas pacientes, a sensação é de que a face aparenta idade superior àquela que sente, de 10 ou 20 anos a menos. Por que não tentar se sentir melhor? “Na minha clínica, criei um protocolo de rejuvenescimento. Hoje, não

mais se aceita fazer um único procedimento achando que tudo melhorará. Penso que a chave de um bom resultado seja o tratamento global da face, desde hidratação e estímulo de colágeno para a pele, até a cirurgia, podendo incluir preenchimentos e enxerto de gordura. Analiso cada paciente cuidadosamente, planejo o passo a passo de acordo com os seus anseios, respeitando o bom senso e a naturalidade que desejo obter, dividindo em etapas, para atingirmos o melhor resultado. Visando alcançar o resultado almejado, com segurança, é essencial procurar por um médico qualificado e que esteja em constante atualização.” Dr. Rafael Alves é membro especialista da

Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, professor do Curso de Medicina Unifacs e mestrando pela Escola Bahiana de Medicina. Em 2019, realizou Observeship in Facial Plastic Surger y, Toronto, Canadá, aprimorando técnicas de facelift, rinoplastia e procedimentos m i n i m a m e n t e i n v a s i v o s , c o m o l a s e r, preenchimento e microagulhamento. Dr. Rafael Alves CRM-BA 23845. RQE 14443 Clínica: Av. Adhemar de Barros, 81. Ondina. Salvador - BA 71 99626-5429 Instagram: @dr.rafaelalves

Ph:@retratoboutique

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HARMONIZAÇÃO FACIAL: GANHA DESTAQUE NACIONAL NO MEIO CIENTÍFICO DR. ENIO RUBENS

novador e revolucionário, Dr. Enio Rubens iniciou suas atividades na Harmonização Orofacial em 2009, logo após fazer curso na Colômbia, o que o deixou à frente e tornou-o o precursor da Bioplastia Facial na Odontologia. Ao longo dos anos, vem desenvolvendo seu trabalho té cnic o - científic o c o m o professor de harmonização orofacial.Hoje, é conselheiro científico da Associação Brasileira de Harmonização Orofacial (ABRAHOF) e da Revista Simetria Orofacial Harmonization in Science. A lém disso, Dr. Enio é mestrando em biotecnologia da saúde e pensa, para o futuro, desenvolver pesquisas e biomateriais q u e v e n h a m r e v o l u c i o n a r a e s té t i c a mundial.E, falando sobre estética, vamos ao seu companheiro de negócios e de vida, o esteticista e cosmetólogoHelvio Cesar quese tornou referência na área da estética, após montarem o complexo Spa Center Natal, onde realizam o curso de Harmonização Orofacial HOF Prime, que recebe alunos de todo o país e exterior.Helvio divide seu tempo clínico com a administração da clínica e c o o rd e n a ç ã o d o c u r s o H O F P R I M E, ministrado em todo o País. Além de dedicar pa r te do seu temp o à graduaç ão de Odontologia. O casal vem sendo destaque no mercado Nor te -rio - grandense de estética e odontologia. Sobre onde estaria o segredo do sucesso, o casal é direto - sempre focar na estética de resultado com base na disciplina, simplicidade e amor pelo que faz. Dr. Enio Rubens. CRO-RN 3432 Instagram: @ dr.eniorubens @hofprime @spacenternatal Spa Center CRO- RN 203 End. Alameda das Castanholas, 340 Natal-RN Contato: 84 3222 5239 84 991010734 Ph: CÈlio Ricardo| Widja Soares

Ph: Bruno Lira

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O MÉDICO QUE ESTÁ REVOLUCIONANDO A SAÚDE COM UMA TÉCNICA MILENAR DR. WESLEY SCHUNK

outor Wesley juntamente com sua esposa Dra Carla Muriel encantam seus pacientes pelos excelentes resultados através da té cnic a do jejum intermitente, sua popularidade se deve ao seu enorme benefício a saúde , prevenção de doenças e principalmente ao Emagrecimento rápido, seguro e eficiente . O maior defensor e disseminador dessa técnica atualmente no País é o Dr. Wesley, segundo ele o Jejum é um método eficaz de descanso e detoxificação do corpo onde é programado a janela de alimentação e a janela de abstenção de alimentos, que podem ser de 14h, 16h , 24h e acima de 48 hrs. Os dois garantem que ao contrário do que a maioria pensa , essa técnica poderosa fa z diminuir a fome, melhorar

compulsão por doces, aumenta a energia física ,mental e o mais importante previne doenças como Diabetes, Câncer , Hipertensão e Obesidade. Hoje existe uma Pandemia de Obesidade e doenças relacionadas ao mal estilo de vida das pessoas, o que buscamos é ensina-las a ser n o v a m e n te s a u d á v e i s, p ra t i c a n d o u m a Medicina que foca na prevenção e gestão da saúde e não apenas em tratar os sintomas das doenças com medicamentos que apenas remediam. - diz sua esposa Dra. Carla Muriel Schunk. D r. We s l e y a l é m d e m é d i c o é t a m b é m palestrante , viaja o país divulgando e ensinando saúde por onde passa, e garante que o tema mais queridinho do momento é o Jejum

Intermitente! O plano do casal é expandir o Programa on-line chamado Milagre do Jejum que já é um sucesso, lançar o primeiro livro em 2020 já em andamento e Inaugurar uma unidade Clínica Schunk também em São Paulo. Dr. Wesley CRM/ES: 13.976 Dra. Carla Muriel CRM/ES: 15.387 Clínica Schunk Vila Velha \ ES Contatos: 55 (27) 3020-4244 (27) 98178-0266 WhatsApp Email:contato@drwesleyschunk.com.br site :www.drwesleyschunk.com.br instagram: drwesleyschunk / dra.carlamuriel / clínica schunk / milagredojejum

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FUNDADOR DA EDIÇÃO ORIGINAL: Jorge Fontevecchia CARAS é editada na Argentina, Brasil, Portugal, Uruguai DIRETOR-SUPERINTENDENTE Luis Fernando Maluf DIRETORES CORPORATIVOS Editorial: Pablo de la Fuente Comercial: Márcio Maffei Finanças e Controle: Filipe Medeiros Internet: Alan Fontevecchia Jurídico e RH: Wardi Awada Digital: Guilherme Ravache

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(Lançada em 1993) Editor Chefe: Marcelo Bartolomei; Subeditores: Ricardo Ivanov (SP) e Bianca Portugal (RJ); Reportagem: Tamara Gaspar, Tainá Goulart e Mariana Silva (SP); Arte: Pedro Mazzuchelli (Editor). Publicidade: Mari A. dos Reis e Arthur Carvalho (Executivos), Colaboradora: Fernanda Barcellini (Arte)

REDAÇÃO E CORRESPONDÊNCIA SÃO PAULO: Av. Eusébio Matoso, 1.375, 5º andar, Pinheiros, CEP 05423-180, SP, Brasil; Publicidade: Tel. 2197-2104/2122 CARAS (ISSN 0104-396X) é uma publicação semanal da PERFIL BRASIL. Edições anteriores: Solicite ao seu jornaleiro pelo preço da última edição em bancas, mais despesa de remessa; sujeito a disponibilidade de estoque. Distribuída em todo o país pela Dinap S.A. Distribuidora Nacional de Publicações, São Paulo. CARAS não admite publicidade redacional. A CARAS informa que não realiza cobrança telefônica de débitos pendentes e não aplica qualquer tipo de multa em virtude de cancelamento de assinatura. Todos os nossos boletos são emitidos através do banco Santander, com cedente Editora CARAS SA. ou Perﬁl Brasil. Em caso de dúvida, ligue para nós.

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HORIZONTAIS 1. Antiga calculadora manual. 5. Pulverizador de tinta. 10. Produtoras de pérolas. 16. Papai (...), lenda do Natal. 17. Grito de lutas marciais. 18. Discernimento. 19. Dispendioso. 20. Bravura. 22. Waza-(...): vantagem, na luta de judô. 23. Irradiar luz sobre. 24. Paulo Henrique (...), jornalista brasileiro. 25. Que não é pública. 27. Sufixo de anilina. 28. Prefixo de importar. 29. Dela o mágico retira coelhos. 30. Arcaica. 33. Chuva, em inglês. 36. Sílaba de furor. 37. Antigo altar hebreu. 38. Trabalha em Artes Cênicas. 39. Consoantes de louro. 40. Armar intrigas. 42. Farmácia. 44. 104, em algarismos romanos. 45. O papel com acabamento lustroso. 47. Adicionar. 48. Enxuto. 49. Forma do funil. 50. Morador do reino das fadas. 52. De calor intenso. 54. Entidade infantil da Umbanda. 55. Os frutos como o limão. 57. Clube de futebol da Itália. 58. A empresa que lança ações no mercado. 59. Cantora nigeriana. 60. Despidos. 61. Registro de reuniões. 62. Número de Poderes do Estado. 63. Enfeite. 65. Cão de pelagem branca e preta. 67. Sílaba tônica de cogita. 68. Abreviatura de Europa. 69. Molho de saladas. 70. Nota de dinheiro. 74. Sadio. 77. Dama de companhia. 78. Devastar. 79. Brigar agredindo alguém. 80. (...) Levine, vocalista da banda Maroon 5. 81. Abreviatura de boreste. 82.

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Cubo do gamão. 83. Indecoroso. 84. Planta insetívora. 85. O número 100 tem dois. VERTICAIS 1. Garupa. 2. Alta repentina na Bolsa. 3. Significa ar, em aeronave. 4. Instrumento de sopro de palheta simples. 5. Posto de saúde. 6. Ringo (...), baterista dos Beatles. 7. Tremer de frio. 8. Os animais que comem de tudo. 9. Pão de (...), bolo fofo. 10. Órgão do qual faz parte o Unicef. 11. Parcialmente privada de roupas. 12. O filtro solar mínimo para bebês. 13. Cora (...), jornalista carioca. 14. (...) Sul, região de Brasília. 15. Forma reduzida de sóror. 17. Uma das etapas do sono. 19. Cumprimento informal. 21. Aguardente de cereais. 23. Início da viagem. 25. Parceiro. 26. Estado da capital Maceió. 29. Substância como o urucum. 30. Ousada, atrevida. 31. Açúcar encontrado no sangue. 32. Seres vivos que purificam o ar. 33. Reativado o fogo. 34. Fundear navio. 35. Antigo sucesso de Caetano Veloso. 36. Chiado. 38. Fécula usada em biscoitos. 41. Ángel (...) Maria, meia argentino. 42. Ter poder sobre. 43. Sigla de Associação Mundial de Boxe. 44. Não resistir, sucumbir. 46. Sinal somático de alerta. 48. Sua (...): o papa Francisco. 51. Escondido. 53. Última nota musical. 55. Ajudante de Janaína, da novela “Verão 90”. 56. Romance de Eça de Queirós. 59. Cumprimentar. 61. Manifesto popular.

64. Forma reduzida de neurologista. 65. Símbolo de decalitro. 66. Fio metálico flexível. 67. Sílaba de reger. 69. Adquirir. 70. Acredita. 71. Empregar habitualmente. 72. Parte lateral. 73. Pequenos círculos. 74. Ausenta-se do recinto. 75. Medida de pressão. 76. (...) Kilmer, ator do Cinema norteamericano. 78. Parte do sombreiro. 80. O das metrópoles é poluído.

SOLUÇÃO DO NÚMERO ANTERIOR U

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A ESBELTA E ENCANTADA COM SEU UM

ALEGRE RENATA KUERTEN SONHO DE NOIVA, ELA DESCREVE O CASAMENTO IDEAL

Com físico de causar inveja, Renata diz que não pode malhar muito, pois fica com o corpo muito definido e este não é seu objetivo.

por Mariana Silva

o comando do reality Um Sonho de Noiva, do canal E!, Renata Kuerten (30) provou que seu melhor papel não se restringe apenas às passarelas. “Presenciei tantas histórias de amor e felicidade que pareço estar flutuando, completamente embriagada por este santo casamenteiro”, entrega. Noiva do empresário Beto Senna, com

“Eu e o Beto temos um relacionamento superconsistente, com confiança e respeito.” quem está há oito anos, ela vive um momento de aprendizado e plenitude, tanto na vida profissional quanto pessoal. “Eu e o Beto temos um relacionamento superconsistente, baseado na confiança e no respeito”, avalia. A sintonia do par ficou ainda mais evidente durante o dia de descanso na Ilha de CARAS, em Ilhabela, litoral de São Paulo. “Somos parceiros de vida mesmo, conciliamos tudo muito bem”,

Descanso à beira da piscina na Ilha de CARAS. No Spa Tantien, ela curte massagem e exalta a energia do local. “Quero voltar.”

explica Renata, que fez questão de desfrutar do clima solar e agradável da Ilha. “Consegui aproveitar um pouco e foi muito bom. A energia daqui é bem bacana e, mesmo que tenha sido uma estadia rápida, eu e o Beto conseguimos curtir o local e o que estava acontecendo. Espero poder voltar em outras ocasiões!” Em se tratando de Renata, difícil não notar sua ótima forma. “Pratico exercícios físicos todos os dias e

“Praticar exercícios me faz bem, preciso desta dose de endorfina diária.” procuro manter uma alimentação balanceada, mas, quando quero extrapolar, faço, sem problemas. Eu amo comer, então não me privo. Não acho que exista um segredo, é mais uma questão do estilo de vida e do metabolismo de cada um. Praticar exercícios me faz bem, preciso desta dose de endorfina diária, faz com que o meu dia comece ou termine muito bem. Eu não malho o tanto quanto gostaria, senão fico muito definida e não é o meu objetivo”, conta.

Quando se olha no espelho, Renata gosta do que vê. Como todas as mulheres, têm momentos em que a autoestima não está em alta — acredite! — e ela acha que isto é um assunto que precisa ser falado sempre. “As pessoas idealizam uma perfeição que não existe, tenho altos e baixos como todo mundo”, relata. Lidando com o sonho do casamento no programa, o dos outros, é inevitável questionar em que ponto ela também está neste aspecto. “Sempre quis ter uma família, sim. Eu e o Beto moramos juntos há muitos anos, então tudo foi acontecendo naturalmente. Não sou tradicional e, por isso, estamos deixando tudo acontecer no seu devido tempo”, explica ela, que pretende, se tiver, uma cerimônia na praia, em Noronha. Ideias para vestido, ela já tem: “Com uma estilista brasileira, pois amo o Brasil”. Mas este evento todo continua ao bel-prazer do vento, pois Renata já se considera casada. “É só uma questão de formalizar mesmo.”

Se resolver formalizar seu casamento, Renata pretende fazer o vestido com uma estilista brasileira e receber com festa em Noronha.

FOTOS: CADU PILOTTO; BELEZA: CRIAR BY FABINHO ARAÚJO; PRODUÇÃO: CARLINHOS DUARTE/CHD PRODUÇÕES

“Num casamento é importante respeitar o limite do próximo. Aprendi com o tempo.” Com esses anos todos de estrada em relacionamentos, Renata tem, sim, algumas dicas para quem não quer minar um namoro ou casamento. “Respeitar o limite do próximo. A intimidade cresce muito quando moramos juntos e é natural que a privacidade e os limites fiquem um pouco bagunçados. Com o tempo, fui aprendendo, assim como o Beto, a importância de entender quando cada um precisa do seu espaço e privacidade. É algo que se estabelece aos poucos”, analisa. Renata tem um outro projeto profissional no horizonte, mas, por enquanto, fica com o Um Show de Noiva: “Ele veio para me desafiar profissionalmente e isso acho que foi o mais importante para mim. Eu me encontrei em um outro formato de programa, com outra proposta e outras experiências, e essa novidade me fez ficar ainda mais animada com o projeto. Eu tenho procurado sempre me aperfeiçoar como apresentadora, porque é uma vertente que amo e me dedico bastante. Eu ainda tenho muitos sonhos na profissão para realizar, quero viajar bastante e mostrar isso para as pessoas, por exemplo”. O

De repente, Especial

Sandye Junior FOTOS E FRASES EXPÕEM TRAJETÓRIA DOS IRMÃOS MAIS AMADOS DO BRASIL, DO SUCESSO NA INFÂNCIA À VIDA ADULTA

JÁ NAS BANCAS! * Sujeito à disponibilidade.

DESFILE 1 - A empresária Ana Cláudia Leão, a primeira-dama do DF, Mayara Noronha, e a estilista Cláudia Galdina participam de evento beneficente, no Distrito Federal. ENTREGATOS 2 - A escritora Hellen Ribeiro lança livro de poesias junto da ilustradora Andressa Moraes, em São Paulo.

1 2

PRÓXIMO HIT 3 - A cantora Ananda comemora o lançamento do novo single, Sereia. NOITE ADENTRO 4 - Cleo e o amigo Gabb dançam juntos, em SP. 5

INAGURAÇÃO E SHOW 5 - O casal Maria Paula Flit e Alexandre Flit recebe o músico Salgadinho, de cachecol, e a dupla Maria Cecília e Rodolfo, na abertura de restaurante paulistano.

DEU PRAIA 6 - O lutador Leonardo Lívio e o cantor Felipe Pezzoni se encontram durante festa em Goiânia, Goiás.

PAPO EM DIA 7 - O jornalista Marcel Neves, da AllTV, recebe o médico Richard Silva e sua mulher, Patricia Krauss.

FOTOS: BRUZZI FOTOS, DIVULGAÇÃO/ BLACK COMUNICAÇÃO, NELSON PACHECO; JON LEITE; RONEIA FORTE E WALDEMIR FILETTI.

FESTA 8 - Bruna Miguel, Arthur Cruz, Gleyce Sbrissa e Daiane Ribeiro se encontram em noite badalada, em SP. SAÚDE NA TV 9 - O médico endocrinologista Matheus Sanrromão vai ao programa de Olga Bongiovanni, em SP. FOLGA 10 - O ator carioca Ruy Ennes, em Los Angeles, EUA. MELHOR DA TARDE 11 - Catia Fonseca recebe o chef Antonio Cipullo em sua atração da Band, em SP. NOITE 12 - O casal Caca Cintra e Felipe Baumgart prestigia festa do Sutton, em SP. ENCONTRO 13 - A apresentadora Daniela Albuquerque fala com o médico esportivo Alexandre Torelli no programa Sensacional, em São Paulo.

NA TV 14 - A apresentadora Denise Luque conversa com a médica Aline Kusumoto. DE MIAMI 15 - Em SP, o governador João Doria encontra o prefeito de Miami, Francis Suarez, no almoço-debate LIDE.

LITERATURA 16 - Yuri Ribeiro e Claudia Wildberger autografam o livro Vou Deixar de Ser Feliz Por Medo de Ser Triste?, no RJ.

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PAPO EM DIA 17 - Os apresentadores Luciano Faccioli e Gisele Alves recebem Cris Paola e Henrique Freneda, em SP. SEXTOU 18 - A dupla Rick e Renner lança nova música em SP.

BAILARINA E FOTÓGRAFA 19 - Drika Marinho abre seu estúdio fotográfico, no Rio. AMOR 20 - Breno Simões curte tour romântico com Paula Amorim, em Aruba. GP DE CINEMA 21 - Luciana Vendramini, Wilson Feitosa e Claudia Della prestigiam evento, na capital paulista. BELEZA E ESTÉTICA 22 - Em SP, a modelo Raica Oliveira confere procedimentos junto da esteticista Roseli Siqueira.

AMIGAS E VINHO 24 - Amanda Zeni, Fernanda Garcia, Marina Cirelli e Renata Zitune participam de festival, na capital paulista. FESTA À FANTASIA 25 - O sertanejo Cristiano celebra seus 31 anos com a mulher, Paula Vaccari, e a filha, Pietra. FESTA DO CHURRASCO 26 - Os chefs Roberto Ravioli e Malu Mello fazem selfie, em Brasília. SHOW 27 - A estilista Ana Maria Macedo curte show de Vanessa da Mata, em NY.

24 FOTOS: ANDERSON TIMÓTEO; CAIO FERNANDES; LORENZO FABRI; XICÃO ALVES E JOÃO SAL.

IRMÃOS À OBRA 23 - A empresária Cleusa Maria, a filha Sofia, e Ana Carla Godoi e Juliana Godoi, conhecem em SP os irmãos Jonathan e Drew Scott.

PARIS COUTURE FALL 2019

Por Paula Martins @paulamartins_oficial

VIKTOR & ROLF Tecidos de Claudy Jongstra iluminam.

a temporada passada, os estilistas holandeses Viktor Horsting (50) e Rolf Snoeren (50) não imaginaram que seus vestidos em tule dramaticamente volumosos e adornados com frases de impacto da era digital fariam tanto sucesso. Suas criações, batizadas pela internet de vestidos-meme, viralizaram e se tornaram um dos principais acontecimentos da semana de alta-costura passada. A verdade é que os designers são conhecidos pela vanguarda. Suas criações beiram o fantástico e qualquer desfile da dupla é um verdadeiro show de formas e referências que faz nomes como Lady Gaga (33), Rita Ora (28) e Rihanna (31) se curvarem às esculturas de tule que são uma de suas principais marcas. Não à toa que algumas de suas criações estão na exposição do Costume Institute do Metropolitan Museum of Art deste ano, que tem o Camp como tema. Camp, aliás, é um visual que tem muito a ver com o trabalho de Horsting e Snoeren, que elevam seus looks a níveis extraordinários. Nesta temporada, os estilistas optaram por uma abordagem mais orgânica e menos tecnológica. Batizada de Spiritual Glamour, a dupla buscou referências na natureza e na beleza do esoterismo e trouxe os tecidos do artista holandês Claudy Jongstra (56) para compor os looks. Claudy é um conhecido designer de tecidos e suas técnicas de tingimento envolvem apenas processos naturais, tal como se fazia em outros tempos. O apurado trabalho de Jongstra casou com as formas esculturais dos vestidos de V&R, mais densos e soturnos na primeira parte do desfile.

FOTOS: PETER WHITE/GETTY IMAGES

Pássaros e borboletas dão o toque surreal para looks do dia-a-dia. Tecidos de Claudy Jongstra são destaque.

@monicabarbosabr

PRIMAVERA NA LOUIS VUITTON

ntecipo minhas boas-vindas à primavera que, em breve, bate à porta com as novas peças da coleção Objets Nomades, da Louis Vuitton. Cheios de poesia e cor, os lançamentos, que já começam a desembarcar por aqui, aconteceram em uma belíssima exposição no Palazzo Serbelloni, em Milão, na Itália, durante a semana de design, em abril. Objets Nomades é uma iniciativa da marca francesa, que, desde 2012, apresenta anualmente móveis e objetos de design para decoração criados por designers famosos no mundo todo. Com edição limitada, os produtos apresentam o desejado couro da Louis Vuitton, produzido pelas mãos dos artesãos da fábrica, que tanto deu fama para a grife. Mantendo a tradição, a nova linha é uma interpretação inspiradora sobre a arte de viajar. Este ano, entraram para o seleto time de designers duas equipes. O Atelier Biagett, que apresentou a mesa Anemona, nas cores e movimentos do Mar Adriático. E, inspirado no icônico monograma da Louis Vuitton, o escritório Zanellato-Bortotto desenhou um hipnotizante e colorido biombo, o Mandala, ao lado, que exalta o nascer do sol nas águas da lagoa veneziana. Já o designer holandês Marcel Wanders (56) apresentou a coleção Diamond, com sofá, poltrona, vaso e luminária que lembram ninhos e são feitos de ripa de madeira vermelha. Roubando a cena na instalação em Milão, a dupla brasileira Fernando Campana (58) e Humberto Campana (66) criaram a poltrona Bulbo, que lembra uma exótica flor tropical. Ela é estruturada com várias camadas de pétalas feitas com um tecido acolchoado e revestidas de couro. Um verdadeiro luxo!

FOTOS: VUITTON PRESSE

A mesa Anemona, do Atelier Biagetti, com cores do Mar Adriático. Fernando e Humberto Campana criaram a poltrona Bulbo, lembrando uma exótica flor tropical. A mesa de centro Serpentine, do Atelier Oï, influenciada pelos movimentos fluídos da

dança. De autoria de Marcel Wanders, a lâmpada Venezia teve inspiração nas tradicionais lanternas venezianas e o Diamond Vase, de vidro Murano suspenso em tiras de couro. Diamond Sofa e Armchair também são criações do renomado designer.

badebec

restaurantebadebec

# VEMDEBADEBEC

Salmón de Chile

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verão está chegando. Cuidar do corpo e da alimentação é um dos requisitos básicos para enfrentar a temporada. Seja qual for a estrutura física, cultivar hábitos saudáveis é importante para garantir o seu bem-estar nesta época em que exageros são práticas comuns. Ao manter a saúde em pleno Verão, é fundamental começar pela boa mesa com uma opção refrescante e saborosa como o salmão. De coloração laranja-rosado e laranja-claro, é uma carne nobre, farta e tenra que se desmancha em lascas. Pode-se fazer uma viagem gastronômica experimentando receitas de várias partes do mundo. Cada vez mais presente no cardápio nacional, o Salmón de Chile, criado nas frias e límpidas águas do sul do Chile, é a opção de qualidade para quem quer uma dieta rica e equilibrada. As boas quantidades de ômega 3 presentes nesse pescado são benéficas para o cérebro, graças a uma das funções da gordura poli-insaturada, um componente dos neurônios que favorece a circulação cerebral e diminui o risco de demência na velhice. Procedente das águas do sul do Chile, o salmão é um peixe de porte grande, que nasce em água doce e migra para o mar, retornando apenas para a desova. Segundo a história, a piscicultura – criação de peixes – é uma prática antiga e servia para alimentação. Há registros que romanos e assírios trabalhavam com criadouros, como também os chineses, em épocas de cheia na plantação de arroz. Por ser um alimento muito nutritivo e precioso em fósforo, iodo, proteínas, vitaminas A, E, e do complexo B e D, o salmão favorece os cuidados da pele, cabelos, sistemas cardiovascular e nervoso. Some a essa riqueza de nutrientes o ômega 3, ácido graxo essencial para o bom funcionamento do coração, auxiliando na diminuição dos níveis de triglicerídeos e do colesterol ruim (LDL), aumenta a imunidade e ainda é indicado no tratamento contra a depressão.

´ SAUDE

´ FICHA TECNICA

É bom para O desenvolvimento do cérebro. Com o Ômega-3, a produção de glóbulos vermelhos é essencial para aumentar os níveis de atenção e de memória.

É ruim para Comer cru, sem saber a procedência. O risco é adquirir a parasita Diphyllobothrium latum, que pode causar difilobotríase, doença parecida com a teníase.

COMO SE ESCOLHE

COMO SE PREPARA

as peixarias, deve estar fresco, ter olhos vivos, grandes e salientes. A carne precisa estar firme, aderida às espinhas e resistir à pressão. As guelras são rosaavermelhadas, sem muco e também sem cheiro. No caso do congelado, o ideal é que isso tenha sido feito logo depois da pesca, para ter frescor. Seus olhos devem ser transparentes, não brancos, nem opacos. A carne deve ser firme e ter cor viva. Ao comprar, deixar no freezer. Para descongelar, o processo deve ser lento, passando o peixe para a geladeira durante seis horas antes de começar o preparo.

Salmón de Chile pode ser grelhado na brasa, frito na manteiga ou assado no forno. É importante manter o interior limpo e suculento. Se passar o tempo de cocção, resseca. O peixe fresco deve ser mantido na geladeira até o momento de preparar. Então, o embrulhe em papel alumínio ou em filme-plástico para que seu cheiro não impregne em outros alimentos e resseque. Para o preparo de peixe cru na forma de ceviche, sushi ou sashimi, escolha exemplares bem frescos. Recomenda-se, ainda, que seja deixado por pelo menos 7 dias no freezer, pois isso mata parasitas que possam sobreviver no peixe.

100 gramas de Salmón de Chile cozido contêm: Calorias - 165kcal Proteínas - 24,7g Gordura - 5,88g Colest. - 70,5mg Vit. B6 - 0,8mg

Niacina - 6,47mg Vitam. E - 1,57mg Cálcio - 30,5mg Fósforo - 316mg Magnésio - 30mg Potássio -359mg Sódio - 64,7mg Zinco - 1,1mg

MINHA RECEITA

Reinaldo Gottino (jornalista) Aprendi o Rolinho de Salmón de Chile com Simone, minha mulher. Deixo 500g de espinafre em água quente por alguns min. e reservo. Deixo 1 xíc. tomate seco de molho em água fria para amolecer, pico e tempero com 2 col. azeite de oliva, 1 col. alho em pó e 1 col. de orégano. Corto 1,2kg de salmão em tiras de 3 dedos em lâminas e tempero com sal e pimenta a gosto. Cubro cada lâmina com folhas de espinafre, 1 col. de tomate e 1 col. de ricota ou cottage. Enrolo e prendo c/ palito. Rego com vinho branco e levo ao forno por 10 min. e sirvo!

LIGHT Q

CANAPÉ DE TAPIOCA DE SALMÃO

empere a farinha de tapioca com sal. Leve ao fogo alto uma frigideira antiaderente. Pincele com azeite e, utilizando um aro de cerca de 8 cm de diâmetro, faça círculos de tapioca, com 2 colheres (sopa) de farinha de tapioca cada. Quando um dos lados firmar e estiver mudando de cor, retire o aro, vire e grelhe até ficar igual ao lado de cima. Ao retirar da frigideira, dobre os discos no formato canoa. Deixe esfriar. Para o recheio, misture todos os ingredientes e tempere. Monte os canapés, colocando cerca de 1 colher (sopa) do recheio.

RÁPIDA Q

30 porções: 250g de farinha de tapioca hidratada; sal e azeite. Recheio: picar 1 cebola roxa, 1 tomate sem pele e folhas de coentro; ralar 1 cenoura e 1

pepino japonês; 200g de Salmón de Chile cortado em cubos; 1 colher (chá) de gergelim preto; 2 colheres (sopa) de azeite; suco de 1 limão Tahiti; sal e pimenta do reino.

WRAP DE SALMÃO E VERDURAS

ozinhar o Salmón de Chile sem pele em água com sal ou caldo de frango por 4/5 minutos, até ficar macio. Escorrer o caldo e deixar esfriar. Misturar bem a ricota com cream cheese, a cebolinha picada e as raspas de limão. Quando o Salmón de Chile estiver frio, desfiar e misturar com a ricota e o milho. Esticar as tortilhas sobre papel manteiga e untar com pouca maionese, deixando as bordas limpas. Colocar algumas folhas de alface e rechear com a mistura de Salmón de Chile. Enrolar no papel manteiga. Refrigerar por 1 hora antes de servir.

ECONÔMICA Q

4 porções: 400g de Salmón de Chile sem pele; 1 xícara de caldo de frango; 3 colheres (sopa) de cebolinha picada, 200g de ricota; 1 colher (sopa) de raspas de limão; 2

colheres (sopa) de creamcheese; 1 xícara de milho cozido; 1 xícara de cenoura ralada; 2 xícaras de folhas verdes limpas e secas; e 3 colheres (sopa) de maionese.

HAMBÚRGUERES DE SALMÃO

riturar as bolachas e reservar. Em uma processadora, triturar o Salmón de Chile e acrescentar o pimentão vermelho picado, salsinha, maionese e o ovo. Misturar bem, acrescentar suco de limão e metade das bolachas trituradas. Temperar com sal e pimenta. Refrigerar por 30 minutos. Moldar hambúrgueres de tamanho médio e passar pelo restante das bolachas trituradas, que estavam reservadas. Untar a forma e assar a 200°C por 15 minutos até dourar. Servir com saladas ou como sanduíche.

GOURMET Q

6 porções: selecione 500g de filé de Salmón de Chile sem pele; 250g de bolacha salgada; ½ pimentão vermelho picado em cubinhos; 1 cebola

média moída; 1 colher (sopa) de salsinha picada; 1 ovo; 1 colher de (sopa) de maionese; suco de ½ limão; sal e pimenta a gosto.

SALMÃO MARINADO AO PESTO

4 porções: 2 xícaras de folhas de manjericão fresco; ¾ xícara de salsinha fresca picada; 1 dente de alho; 1/3 xícara de suco de limão; ¾ xícara

de azeite de oliva; 2 colheres de amêndoas sem pele; 2 colheres de queijo parmesão ralado; sal e pimenta; 1 filé de Salmón de Chile de aproximadamente 800g.

Q AT E N Ç Ã O : 1 C O L H E R D E S O PA : 1 5 M L — 1 C O L H E R D E C H Á : 5 M L — 1 X Í C A R A ( C H Á ) : 2 40 M L

FOTOS: ANDRÉ CTENAS

oer o manjericão, a salsinha, o alho, o queijo parmesão e as amêndoas. Acrescentar suco de limão e azeite até obter uma mistura homogênea e suave. Colocar o filé de Salmón de Chile em uma travessa refratária e regá-lo com a metade do pesto, movendo suavemente o pedaço de Salmón de Chile para mariná-lo em ambos os lados. Tampar e deixar descansar na geladeira por 1 hora. Aquecer o forno a 200°C e assar o Salmón de Chile de 10 a 12 minutos, até ficar macio e úmido. Sirva com verduras assadas e o restante do molho pesto.