KETCHUP SEM ADIÇÃO DE AÇÚCAR! Ingredientes: 400 gramas de tomates picados em cubos 1 colher de sopa de Vinagre de cidra de maçã 1 colher de chá de Sal 5 colheres de sopa de uvas passas claras deixadas de molho por 3 horas Meia colher de chá de Páprica picante Modo de preparo: Primeiro, leve seus tomates para assar até que estejam bem macios. Drene seus tomates depois de assados para ter um ketchup mais grosso e encorpado. Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar completamente liso. Coloque em uma vidro bem higienizado e aproveite!
Projeto Farmácia de Deus é um projeto da Igreja Adventista do Sétimo Dia de Vitória da Conquista, este é o nosso quinto ano no Hospital de Base. Visite o nosso grupo no Facebook https://www.facebook.com/grou ps/NaturezaaFarmaciadeDeus/
BENEFÍCIOS DA ÁGUA MORNA Um grupo de médicos japoneses confirmou que a morna é 100% efetiva na resolução de alguns problemas de saúde, incluindo: Dor de cabeça,enxaqueca, pressão sanguínea alta/baixa, dor nas articulações, aumento e redução súbitos de batimentos cardíacos, epilepsia, aumento dos níveis de colesterol, tosse, desconforto corporal, coqueluche, bloqueio nas veias,asma, doenças relacionadas ao útero e urina, problemas estomacais, fraco apetite, e todas as doenças relacionadas à vista, audição e garganta. COMO USAR A ÁGUA MORNA Levante-se cedo de manhã e tome aproximadamente 4 copos de água morna com o estômago vazio. Não coma nada nos 45 minutos seguintes. Poderá não ser capaz de tomar os 4 copos no início, mas paulatinamente conseguirá.✍ A terapia da água morna vai resolver os problemas de saúde num período razoável: ✍ ✍Diabetes em 30 dias ✍Pressão sanguínea em 30 dias ✍Problemas ligados ao estômago em 10 dias ✍Todo o tipo de câncer em 9 meses ✍Bloqueio das veias em 6 meses ✍Fraco apetite em 10 dias ✍Problemas ligados ao útero em 10 dias ✍Problemas nazais auditivos, e de garganta em 10 dias ✍Problemas feminino em 15 dias ✍Doenças do coração em 30 dias ✍Dores de cabeça/Enxaqueca em 3 dias ✍Baixa pressão sanguínea em 30 dias ✍Colesterol em 4 meses ✍Epilepsia e paralisia contínua em 9 meses ✍Asma em 4 meses A ÁGUA GELADA É MÁ PARA SI ✍No passado, dizia-se que: se a água gelada não lhe afectar na juventude, vai afetar na velhice✍ ✍A água gelada fecha 4 veias do ✍ coração e causa ataque cardíaco ✍; Bebidas geladas são a principal causa de ataques cardíacos✍ . ✍A água gelada ✍ cria problemas no fígado; prende a gordura
ao fígado. Muitas das pessoas que aguardam por um transplante de fígado, são vítimas da água gelada. ✍ A água gelada afeta as paredes internas do estômago. ✍A água gelada afeta o estômago e o intestino grosso, causando câncer. ✍Por favor não guarde isto para si. Diga à alguém para dizer à alguém. Fisiologia da Digestão: quando observamos estes 12 passos para uma boa digestão, promovemos saúde. Afinal, nossa saúde depende da nossa digestão. Somos o resultado da nossa digestão, pois é do que comemos que nutrimos nossas células, porém se comemos de modo errado então fermenta a nossa refeição e provoca gases, desconforto abdominal, álcool e provoca tantas doenças que podem até levar a óbito depois de anos chicoteando o organismo. É preciso nos conscientizarmos que somos o que comemos e o modo como comemos. Podemos comer o melhor dos alimentos, mas se não seguirmos estes 12 passos importantes, não vamos tirar nutrição dos alimentos, pois quando fermentamos os alimentos, o álcool daquela fermentação vai provocar tantas doenças que nem imaginamos: desde a pressão alta até o câncer tem tudo a ver com a fermentação dos alimentos e as toxinas que esta fermentação provoca. Além das toxinas que são produzidas pela fermentação do alimento, ainda não promove nutrição para o organismo, pois comida estragada não tem nutrição. 1) Comer somente quando tiver completada a digestão da refeição anterior, dar intervalo de mais ou menos 5 horas entre uma e outra refeição (depende da quantidade que ingerimos) Pois ao ingerirmos alimentos antes de completar a digestão que estava em processo, vai fermentar o alimento que ainda está no estômago, pois começa nova produção de suco gástrico para digerir a nova comida que está entrando, antes que termine a digestão da refeição anterior. Então bagunça tudo lá dentro e a formação de toxinas é inevitável, e começa um processo de sangue acidificado tudo por causa das toxinas daquela fermentação, então aparecem dores de cabeça, cansaço, estresse, gases, abdomens distendido, intestino preso, dores nas articulações, e uma série de doenças pode se desencadear por causa das fermentações da digestão. 2) Comer somente a quantidade que o estômago tenha capacidade de digerir, para evitar a produção de ácido no tubo digestivo, que leva à ruptura da válvula cárdia, esofagite, hérnia de hiato, refluxos, azia, tosses por causa do refluxo, estenose esofágica, etc.. 3) Mastigar bem os alimentos, para que haja boa digestão e aproveitamento dos nutrientes dos alimentos. Afinal nossa nutrição vem do que comemos.
4) Eliminar o hábito de beber líquido gelado junto com a refeição, pois retarda o processo digestivo e as fermentações são inevitáveis. Para a digestão o estômago precisa de certa temperatura, e os alimentos ou sucos gelados esfriam o estômago e retarda a digestão até aquecer novamente o estômago. 5) Escolher alimentos que se combinem entre si, pois a má combinação é causa de fermentação. 6) comer com tranquilidade e coração agradecido, isto faz o organismo funcionar harmoniosamente. 7) Evitar a grande variedade de carboidratos em uma mesma refeição, pois a multi mistura de carboidratos é um estopim explosivo e a fermentação é o resultado. 8) ingerir saladas cruas antes do alimento cozido, e frutas cruas antes do pão, para evitar leucocitose. As verduras e frutas cruas contém enzimas digestivas e promovem boa digestão. Quando ingerimos alimento puramente cozido, ficamos sem enzimas digestivas e o organismo vai tirando as enzimas das reservas guardadas para vivermos 120 anos com saúde, e vai se acabando e depois dos 30 anos começam os sérios problemas digestivos. É muitíssimo importante ingerir frutas ou verduras cruas antes de ingerir o alimento cozido. Isto garante uma boa digestão e bom aproveitamento dos nutrientes que os alimentos nos oferecem. 9) Não deitar, não fazer força, nem se abaixar após a refeição, para evitar refluxo e muitos problemas de saúde causados pela subida do ácido clorídrico ao esôfago, provocando estragos. 10) não dormir mais que 25 minutos depois que acabamos de comer. Uma sesta ao meio dia, rejuvenesce, mas deveria ser antes da refeição, caso queria fazer após a refeição, deve ser no máximo 25 minutos, pois quando dormimos o nosso estômago fica relaxado e retarda o processo da digestão e começa o processo de fermentação. 11) Comer mastigando 33 x bem devagar para saber a hora de parar. O organismo é avisado na hora de parar de comer, a comunicação entre o cérebro e o estômago promovida pelo hipotálamo faz mudar o sabor na boca na hora de parar. Se estamos comendo alimentos salgados, então o restinho do prato fica muito salgado, se estamos comendo alimentos doces, então fica muito doce, se for algo ácido tipo abacaxi, então fica muito ácido, etc. assim sabemos a hora de parar quando damos ouvidos ao Clic do Criador. Pois não precisamos nos preocupar em clicar o gene que faz o pâncreas produzir insulina, ou o fígado produzir biles, etc. quando obedecemos às leis da saúde, funciona tudo perfeito em nosso organismo e desfrutamos de saúde e qualidade de vida. 12) Fazer uma leve caminhada após a refeição, se fizer a sesta então faça a caminha após a sesta.