MES:
JUNIO 2013 LUNES Monday
MARTES Tuesday
3 112 PROTEINAS 32,4
FRUTA DEL TIEMPO, LECHE Y PAN
GRASAS
68
FILETE DE SAJONIA CON PATATAS CHIPS
31,5
FRUTA DEL TIEMPO, LECHE Y PAN
GRASAS
Coditos with tomato and chorizo Baked tuna with salad of lettuce Fruit, milk and Bread
840
Mash of spinach Sajonia with potatoes chips Fruit, milk and Bread
645
Cena: Tortilla de jamon con tomate cherry HC
110
87
PROTEINAS 33,2
HAMBURGUESAS CON KETCHUP Y PATATAS CHIPS FRUTA DEL TIEMPO, LECHE Y PAN
GRASAS
PROTEINAS 28 GRASAS
33,8
891
618
PROTEINAS 27,3 GRASAS
71,4 PROTEINAS 20,2
Green beans with tomato Veal meatballs with vegetables Yogur and bread
CALORIAS
510
125 PROTEINAS 30,2
SOPA DE LLUVIA 59,8
PROTEINAS
HC
807
FRUTA DEL TIEMPO, LECHE Y PAN
18,6
PROTEINAS 26,4 GRASAS
PROTEINAS 33,5
FRUTA DEL TIEMPO, LECHE Y PAN
GRASAS
HC 90,2
SAN JACOBOS CON PATATAS FRITAS
PROTEINAS 22,6
FRUTA DEL TIEMPO, LECHE Y PAN
GRASAS
PROTEINAS 43,4 GRASAS
Lentils with vegetables Omelette with salad of lettuce Fruit, milk and Bread
702
PROTEINAS
275
Fruit, milk and Bread Cena: Tortilla francesa con ensalada de arroz
Cena: Crepe de pollo y espinacas con queso
21 ARROZ CON VERDURA Y MAGRO SALCHICHAS FRANKFURT CON PATATAS FRITAS
HC 107 PROTEINAS 35,9
FRUTA DEL TIEMPO, LECHE Y PAN
GRASAS
GARBANZOS GUISADOS
HC 136 PROTEINAS 28,9 GRASAS
712
Cooked chick-peas Nugget wth potatoes chips Yogur and bread
CALORIAS 917
Cena: Tortilla de calabacin con ensalada
Cena: Coles de bruselas con miel y arandanos al horno
28
HC
PROTEINAS
GRASAS
NUGGET CON PATATAS CHIPS YOGUR Y PAN
27,4
Rice with loin and vegetables Sausages with potatoes Fruit, milk and Bread
CALORIAS
27 VACACIONES DE VERANO
Cooked beans Nugget with salad of lettuce Yogur and bread
CALORIAS
San jacobos with potatoes
666
Cena: Varitas de merluza con tomate y ensalada HC
ALUBIAS BLANCAS GUISADAS NUGGET DE POLLO CON ENSALADA YOGUR Y PAN
33,6
Carrot pur辿e
CALORIAS
13,7
CALORIAS
GRASAS
Yogur and bread Cena: Tostada de atun con tomate y mahonesa
20 LENTEJAS GUISADAS CON VERDURAS TORTILLA DE PATATAS CON ENSALADA DE LECHUGA
85,1
Filet of chicken to the garlic with green beans
706
85,2
Cena: Fajitas de ternera con pimientos HC
Stew potatoe
CALORIAS
14 CREMA DE ZANAHORIA
HC
26 ARROZ BLANCO CON TOMATE RODAJA DE MERLUZA CON ENSALADA DE LECHUGA YOGUR Y PAN
GRASAS
23,4
Spaghetti with tomato sauce Sole bread with lettuce and corn Fruit, milk and Bread
Cena: Pollo empanado con tomatitos rehogados
13,1
CINTA DE LOMO CON ENSALADA DE LECHUGA
FRUTA DEL TIEMPO, LECHE Y PAN
GRASAS
25
42,1
13 SPAGUETTI CON TOMATE Y CARNE PICADA LENGUADO EMPANADO CON ENSALADA DE LECHUGA
FILETE DE POLLO AL AJILLO CON JUDIAS VERDES YOGUR Y PAN
PROTEINAS
Cena: Hamburguesa completa con patatas fritas
19
Macarini with tomato Cheese delights with salad of lettuce Fruit, milk and Bread
Cena: Gallo con revuelto de campi単on HC
727
22
CALORIAS
24
514
Lentils with vegetables Sajonia fillet with potatoes Yogur and bread
74,2
22,9
Rice with tomato Sausages with salad of lettuce Fruit, milk and Bread
CALORIAS
12 HC
FRUTA DEL TIEMPO, LECHE Y PAN
GRASAS
FRUTA DEL TIEMPO, LECHE Y PAN
GRASAS
Cena: Ensalada de pasta
13,7
542
CALORIAS
820
LENTEJAS GUISADAS CON VERDURAS FILETE DE SAJONIA CON PATATAS YOGUR Y PAN
MACARRONES CON TOMATE DELICIAS DE PESCADO CON ENSALADA DE LECHUGA
HC
18,3 CALORIAS
Lentils with vegetables San jacobo with potatoes Fruit, milk and Bread
CALORIAS
18 JUDIAS VERDES REHOGADAS CON TOMATE ALBONDIGAS EN SALSA CON PATATAS YOGUR Y PAN
65,2
26,3
PATATAS GUISADAS
HC
17,5
Cena: Filete de salmon en pasta filo con tomates
17
PROTEINAS
18,9
CALORIAS
Cena: Tomates verdes fritos con queso HC
FRUTA DEL TIEMPO, LECHE Y PAN
GRASAS
15,3
Paella Hamburger with potatoes and ketchup Fruit, milk and Bread
CALORIAS
GRASAS
34,4
11 PAELLA MIXTA
SAN JACOBO CON PATATAS
PROTEINAS
Cena: Brochetas de champi単on y pollo
10 HC
112
35,9
CALORIAS
7 ARROZ BLANCO CON TOMATE SALCHICHAS FRANKFURT CON ENSALADA DE LECHUGA
HC
83,1
PROTEINAS
VIERNES Friday
6 LENTEJAS GUISADAS
HC
21,4
CALORIAS
JUEVES Thursday
5 PURE DE ESPINACAS
HC
27,1
NAZARET DE OPORO
MIERCOLES Wednesday
4 CODITOS CON TOMATE Y CHORIZO BONITO EMPANADO CON LECHUGA Y MAIZ
HC
23,8
COLEGIO:
HC
VACACIONES DE VERANO
PROTEINAS
GRASAS
VACACIONES DE VERANO
21,2
Soup Pork loin with salad of lettuce Fruit, milk and Bread Cena: Crema de merluza, con tomate y huevo con tostada
CALORIAS 830
Rice with tomato Hake breaded with salad of lettuce Yogur and bread Cena: Pincho de pollo, pi単a y pimiento
CALORIAS
CALORIAS
Cena:
CALORIAS
Cena:
Cena: