#17 Mai 22 ENVOLVE-TE | CUIDA-TE | INFORMA-TE | DESAFIA-TE | CULTIVA-TE | ORGANIZA-TE | PROTEGE-TE | DIVERTE-TE | AMBIENTA-TE
ENVOLVE-TE! TEMAS
CONHECE O CANAL “PARLAMENTÊS” Já conheces o “Canal Parlamentês”? De modo a simplificar e explicar aos cidadãos alguns termos, funcionamentos e procedimentos, foram criados no site da Assembleia da República vídeos explicativos que pretendem dar a conhecer e simplificar conceitos específicos da atividade parlamentar.
Conhece o canal “Parlamentês”
O que é uma Lei? | 09.05.2022
Porque sou “desastrado”? Cuidados a ter com a saúde oral O jovem no mercado de trabalho Alguns Passos para ajudar a pensar o futuro O que fazer se fores alvo de Phishing
Usa o leitor de QRCODE do teu telemóvel e experimenta!
Vamos proteger o lince-ibérico!
Como a Assembleia Fiscaliza o Governo | 12.10.2021
EFEMÉRIDES 01-31/05 MOSTRA-TE 01/05 Dia da Mãe 07/05 Dia de Sobrecarga da Terra 09/05 Dia da Europa
Diferença entre competência legislativa do Parlamento e do Governo | 09.06.2021
14/05 Dia Mundial das Aves Migratórias 16/05 Dia Internacional de Viver Juntos em Paz 20/05 Dia de Aniversário da CMJ 24/05 Dia dos Parques Naturais
Sabias que, se tiveres mais de 18 anos, podes propor uma Lei?
31/05 Dia Mundial sem Tabaco
In: https://www.parlamento.pt/Comunicar/Paginas/Parlamentes.aspx
CUIDA-TE! ADOLESCÊNCIA: - PORQUE SOU “DESASTRADO”? CUIDADOS A TER COM A SAÚDE ORAL
Os rapazes habitualmente atrasam-se relativamente às raparigas cerca de 2 anos no seu desenvolvimento pubertário. Geralmente, só mesmo após os 14 anos os rapazes são mais altos e pesados que as raparigas! Este crescimento, muito rápido, tanto nas raparigas (após os 10 anos), como principalmente nos rapazes (após os 12 anos), provoca dificuldades de adaptação física: por exemplo, o adolescente ao estender o braço facilmente parte uma jarra, não porque seja “inconsciente” mas apenas porque ainda não está habituado ao novo tamanho do seu braço, nem à sua nova força muscular… Os pais têm que tolerar esta desadaptação provisória que, no entanto, perdura alguns anos! António Pina Médico de Saúde Pública - ARS Algarve
Não esquecer a necessidade de escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia, sendo uma delas obrigatoriamente à noite, antes de deitar. A escovagem também é importante após a ingestão de açúcar. A ingestão dos alimentos com açúcar deve ser feita de uma só vez, sem intervalos: quando se ingere açúcar a produção de ácido pelas bactérias ataca o esmalte e aumenta até cerca de 30 a 60 minutos depois, por isso, a escovagem deve ser efetuada apenas após a passagem desse tempo e não logo a seguir à ingestão de açúcar. A Higiene Oral é a medida mais eficaz na prevenção das Doenças Orais.
In: https://janela-aberta-familia.min-saude.pt/sites/default/files/ docs/2020-08/newsletter15.pdf 10/05/2022
Vânia Rodrigues Higienista Oral - ACES Central Centro de Saúde de Albufeira