publication

DU 6 AU 16 FÉVRIER 2013

PRIX CHOC

3

€40

Thé noir Yellow Label Lipton

La boîte de 100 sachets (200 g) Le kg : 17,00€

SOIT -

DE

4 CENETTIM!ES

H LE SAC

SPÉCIAL RACLETTE

3€80 B

5€10

L'Assiette italienne

B La Rosette Aoste sélection

La pièce de 300 g Le kg : 17,00€

La barquette de 160 g Le kg : 23,75€

3€70

2€50

B Assortiment de bacon fumé, rosette et jambon sec

B Chiffonnade de jambon cru italien

La barquette de 200 g Le kg : 18,50€

La barquette de 80 g Le kg : 31,25€

2€10

B Pavé au poivre vert

La barquette de 10 tranches (120 g) Le kg : 17,50€

1€75 B

Rosette

Bio La barquette de 8 tranches (80 g) Le kg : 21,88€

1

tranche gratuite

4€90

3€00

B Jambon Le Supérieur avec couenne Fleury Michon

A Fromage sans croûte pour repas raclette

Le lot de 2 barquettes de 4 tranches + 1 gratuite + 1 boîte à Jambon offerte (400 g) Le kg : 15,31€ 12,25€

France France Tunisie Origine

A

La barquette de 400 g Le kg : 7,50€

Transformé en

B

Origine

C

Suggestions de présentation.

LA PASSION DES FRUITS & LÉGUMES

offre valable du 6 au 9 février

1€95

1€50 Le kg

Le kg

A Endi ve catégorie 1

2€50

A

C

ise Orange malta 7 calibre 6/

Pomme de terre rouge catégorie 1 calibre 35/55 Franceline Le filet de 2,5 kg Le kg : 1,00€

www.mangerbouger.fr

Comment faire en pratique ?

Manger du pain et des produits céréaliers des pommes de terre et des légumes secs à chaque repas et selon l’appétit (en privilégiant les aliments céréaliers complets).

Manger et bouger font partie des plaisirs de la vie et peuvent vous aider, vous et vos proches, à rester en bonne santé. Par des choix judicieux, cela contribue aussi à vous protéger de certaines maladies. Le programme national nutrition santé propose des recommandations nutritionnelles tout à fait compatibles avec les notions de plaisir et de convivialité. Chaque famille d’aliments a sa place dans votre assiette, et ce quotidiennement. Tous sont indispensables pour assurer un équilibre nutritionnel, mais la consommation de certains doit être limitée tandis que celle d’autres est à privilégier.

Consommer au moins 5 fruits et légumes par jour qu’ils soient crus, cuits, nature, préparés, frais, surgelés ou en conserve.

Consommer 3 produits laitiers par jour (lait, yaourts, fromage) en privilégiant la variété.

Manger de la viande, du poisson (et autres produits de la pêche) ou des œufs 1 ou 2 fois par jour en alternance ; penser à consommer du poisson au moins deux fois par semaine.

Limiter les matières grasses ajoutées (beurre, huile, crème fraîche, etc.) et les produits gras (produits apéritifs, viennoiseries, charcuterie, etc).

Limiter le sucre et les produits sucrés (sodas, boissons sucrées, confiseries, chocolat, pâtisseries, crèmes dessert, etc).

Limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé.

Boire de l’eau à volonté, au cours et en dehors des repas. Ne pas dépasser, par jour 2 verres de boisson alcoolisée pour les femmes et 3 verres pour les hommes (1 verre de vin de 10cl est équivalent à 1 demi de bière ou à

1 verre de 6cl d’une boisson titrant 20 degrés, de type porto, ou de 3cl d’une boisson titrant 40 à 45 degrés d’alcool, de type whisky ou pastis).

Pratiquer quotidiennement une activité physique

pour atteindre au moins l’équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour (prendre l’escalier plutôt que l’ascenseur, préférer la marche et le vélo à la voiture lorsque c’est possible…).

PROMO

1€20

A Crème fraîche épaisse entière 30% M.G.

Le pot de 50 cl Le litre : 2,40€

1€60

A Saint Agur 33% M.G.

B Pizza giant 4 fromages Sodebo

La part de 200 g Le kg : 9,95€

1€50

2€10

Le pot de 150 g Le kg : 10,00€

La brick de 1 litre

A La mini fondue 19% M.G. RichesMonts

La pièce de 125 g Le kg : 12,80€

1€99

B Les fruits de saison pomme-châtaigne-vanille

10%

3€20

gratuit

Oeufs frais calibre moyen Bio A

La boîte de 10

2

€20

2€20

B Petits Coraya + 1 sauce mayonnaise

Ile flottante aux œufs frais A

Le sachet de 210 g + 10% gratuit (231 g) Le kg : 10,48€ 9,52€

Les 4 coupelles de 100 g (400 g) Le kg : 5,50€

1€20

2€60

Crêpes jambon-fromage surgelées

Grillettes veau surgelées 15% M.G. Charal

La boîte de 6 (300 g) Le kg : 4,00€

France France Origine

A

La boîte de 4 (400 g) Le kg : 6,50€

Transformé en

B

15%

2

€80

gratuit

Quatre-quarts Bonne Maman

La pièce de 500 g + 15% gratuit (575 g) Le kg : 5,60€ 4,87€

1€35

Compot' pomme-fraise pomme-vanille

1€50 Savane chocolat Brossard

La boîte de 4 gourdes de 90 g (360 g) Le kg : 3,75€

Le paquet de 7 gâteaux (189 g) Le kg : 7,94€

2€20

0€99

Confiture extra abricots

Palmiers croustillants et feuilletés

Le pot de 730 g Le kg : 3,01€

Le lot de 2 paquets de 100 g (200 g) Le kg : 4,95€

2

gratuits

2€20 Miel pop's Kellogg's

Le paquet de 375 g Le kg : 5,87€

1€30

A Croissants Brioche Pasquier

Le sachet de 6 (240 g) Le kg : 5,42€

1€45

Infusion grand sud Saveurs du soir Lipton La boîte de 25 sachets + 2 gratuits (45 g) Le kg : 35,37€ 32,22€

2€70

3€40

Le paquet de 250 g Le kg : 10,80€

La boîte de 100 sachets (200 g) Le kg : 17,00€

L’espresso italiano Lavazza

Thé noir Yellow Label Lipton

PROMO

3€60

Filets de maquereaux à la moutarde Saupiquet

0€85

3€10

Le sachet de 150 g Le kg : 5,67€

La bouteille de 1 litre

Cacahuètes grillées à sec

Le lot de 2 boîtes de 169 g (338 g) Le kg : 10,65€

3€20 Sauces party Bénédicta

Le lot de 6 pots (500 g) Le kg : 6,40€

Huile de pépins de raisin

1€80

1€95

1€55

Cornichons extra-fins croquants

Velouté potiron

Torti Panzani

Le lot de 2 paquets de 500 g (1 kg)

Le bocal de 360 g Le kg : 5,00€

La brick de 1 litre

1 gratuit

SOIT

1EU9E0T !

LE PAQ

5

€70

Fourrés chocolat noir Bjorg

Le lot de 2 paquets de 225 g + 1 gratuit (675 g) Le kg : 12,67€ 8,44€

1€00

Haricots verts vapeur extra fins et tendres Bonduelle La boîte de 200 g Le kg : 5,00€

1

0,50¤ de réduction immédiate en caisse

gratuite

3€60

Mouchoirs Kleenex balsam

Le lot de 2 boîtes + 1 gratuite

2

€90

DE SOIT -

S 15 CCEN! TIME

LE SA

5

gratuits

4€30

Sacs poubelle à poignées coulissantes ultra-résistants 30 litres Handy Bag

Bougie multicolor (1) black edition vanille blanche gourmande Air wick

Le rouleau de 15 + 5 gratuits

L'unité

(4,80€ - 0,50€ de remise immédiate en caisse)

(1) Produit dangereux, respecter les précautions d’emploi.

Offre produits valable dans les magasins ci-dessous PRINCIPAUTE D’ANDORRE 16 Rue Bearn / Pas de la Case 03 BELLERIVE S/ALLIER ■ / COMMENTRY 22 Place du 14 Juillet ■ / VICHY 40 Av. des Célestins ■ 06 BREIL S/ROYA 1 Place Biancheri / CAGNES S/MER 76 Bd du Mai Juin / CAP D’AIL 118 Av. du 3 Septembre / JUAN LES PINS 75 Bd Wilson / LEVENS Av. Félix Faure / NICE 2 Rue Maccarani / NICE 2 bis Raoul Bosio / NICE 141 Bd Maréchal Lyautey / NICE 1 Bis Rue Vernier ■ / ST VALLIER DE THIEY Allée Charles Bonome TENDE 7 Place de la République 11 FITOU 29 Av. des Corbières / FLEURY D’AUDE Rue de la Poste / LEZIGNAN CORBIERES 18 Av. de Barbès NARBONNE 3 Bd Docteur Ferroul ■ / NARBONNE 14 Bd de la méditerranée ■ / PEPIEUX 46 Bd du Minervois / SIGEAN Place du Commerce / VILLENEUVE MINERVOIS 25 Av. du Jeu du mail 12 RIGNAC Av. de la Promenade / ST AMANS DES COTS 13 MARSEILLE Place Sébastopol / ST REMY DE PROVENCE 16 Rue Carnot 15 AURILLAC 23 Rue des Carmes / CHAMPAGNAC Bois de Lempre / MAURS 18 Rue Tour de Ville 16 RUELLE 22 Rue Jean Jaurès 17 ROYAN 5 Av. Maryse Bastie ■ 19 VIGEOIS 20 ABBAZIA / AJACCIO Résid. les Palmiers - Bât. A / ALATA Bracalina - Parc d’activité U Serenu / BASTELICACCIA Lieu dit U Pozzu / BASTIA 2 Bis Rue Capanelles / BASTIA Place du Commerce Cité Aurore / BASTIA Quartier St-Antoine / BASTIA Rue Gabriel Péri / BASTIA 18 Rue César Campinchi / BIGUGLIA Résid. Santa Régina - Casatorra / BONIFACIO Quai Comparetti / CALENZANA Quartier Annunziata / CERVIONE Im. Virgitti / CORTE 5 Av. Xavier Luciani FIGARI Rte Nationale / FOLELLI Rn 198 / GALERIA / ILE ROUSSE 4 Rue Napoléon / MACINAGGIO / PROPRIANO 4 Place Clémenceau / ST FLORENT Im. Ste Anne 21 LAIGNES 1 Rue sous les Saules ■ 22 ST QUAY PORTRIEUX 4 Rue Jeanne d’Arc 24 BELVES Rte de Monpazier ■ / BRANTOME 12 - 14 Rue Puyjoli COULOUNIEIX CHAMIERS 77 Av. Général de Gaulle ■ / MENSIGNAC 17 Rue de la Gravelle / VERGT Av. du 26ème Régiment 26 BOURG LES VALENCE Le Cyrano 2 Rue Jean Moulin 29 CHATEAUNEUF DU FAOU 12 Rue du Général de Gaulle / ILE D’OUESSANT 30 SALINDRES 31 BLAGNAC 9 Bd Jean Rivet ■ / LE FOUSSERET Lieu-Dit les Clottes / TOULOUSE 17 Av. des Minimes ■ / TOULOUSE 34 Chemin Marcel Clabel ■ / TOULOUSE 10 Av. Paul Séjourné ■ / TOULOUSE 160 Bd Bonnefoy ■ / TOURNEFEUILLE 273 Av. de Lardenne ■ 32 NOGARO 35 Rue Nationale 33 ANDERNOS LES BAINS 59 Bd de la République / BORDEAUX 271 Cours de la Somme ■ / CARIGNAN DE BORDEAUX Rue de Lartigotte ■ / CISSAC 5 Rue de l’Eglise 34 MONTPELLIER 7 Rue de la République / MONTPELLIER 39 Rue de l’ Acropole ■ / MONTPELLIER 22 Rue Auguste Comté ■ / PORTIRAGNES Av. de la Redoute / ST CHINIAN 1 Allée de Gaubert 35 ST BROLADRE Place de l’Eglise / ST DOMINEUC 29 Rue Nationale / ST MEEN LE GRAND 2 Place Patton 36 AIGURANDE 5 Place du Champ de Foire / CLUIS 1 Rue du Souvenir Français 37 TOURS 118 Rue de la Fuye 38 GIERES 5 Place de la République / ST EGREVE C.Cial la Pinéa / 79 Av. du Gal de Gaulle 40 MEZOS le Bourg 44 ORVAULT 1 Cours de l’Europe 46 LUZECH ■ 47 AGEN 141 B Av. Jean Jaurès / AGEN 10 Av. du Général de Gaulle ■ 49 LA MEMBROLLE S/LONGUENEE C.Cial la Membrolle VARENNES S/LOIRE 18 Place du Jeu de Paume 56 LE PALAIS 38 Rue Joseph Le brix / LOCMARIA le Bourg / LORIENT 27 Av. Jean Jaurès 58 ENTRAINS S/NOHAIN ■ / LA CHARITE S/LOIRE 4 Place du Général de Gaulle 59 DOUAI 192 Rue Pont de la Deule / FONTAINE AU PIRE 192 Bis Rue Berthelot ■ / GRANDE SYNTHE Rue Dunant 62 BOULOGNE S/MER 22 - 26 Bd de Clocheville 63 AUBIERE Place des Ramacles / AULNAT Place du 1er mai / CLERMONT-FERRAND 66 Av. Charras CLERMONT-FERRAND Rue de l’Oradou ISSOIRE 3 Bd de la Manlière / LEMPDES Place Charles de Gaulle / ROMAGNAT Place du 8 Mai 64 ANGLET 63 Av. de Montbrun / PAU 17 Rue de la République ■ 65 TARBES 23 Rue Georges Lassalle ■ 66 ARLES S/TECH 17 Av. de la Mairie / CLAIRA 29 Av. de l’Agly / ESPIRA DE L’AGLY 4 Place de la République / LE BOULOU 9 Rue des Pyrénées / PERPIGNAN 15 Rue des Glaieuls / PERPIGNAN 52 Av. Marcellin Albert / RIVESALTES 1 Rue de la République / SALSES LE CHÂTEAU 11 Av. Armand Claret 73 ALBENS Rue du 8 mai 1945 ■ / ALBERVILLE 73 Rue de la République ■ 74 POISY 48 Rte des Creusettes ■ 79 COURLAY 21 Rue de la Poste / MENIGOUTE 8 Rue des Vignes / MOUGON 39 Rue René Gaillard / PAMPROUX 9 Rue du Marché / ST HILAIRE LA PALUD Rte de Marans 81 ALBAN Av. de Millau / CORDES S/CIEL ■ 83 BOULOURIS 370 Av. de la Gare / DRAGUIGNAN 19 Bd Foch / HYERES 7 Av. de Toulon HYERES 30 Rue Massillon TOULON 334 Bd Cunéo / TOULON 586 Av. Colonel Picot 84 AVIGNON 40 Rue de la Bonneterie / CUCURON Cours Pourrières MONTFAVET Place de l’Eglise 85 APREMONT 9 Rue Georges Clémenceau / BOUIN 5 Rue des Brochets / LANDEVIEILLE 2 Bis Rue des Sables / MOUILLERON LE CAPTIF / ST GEORGES DE MONTAIGU 1 Rue Durivum / ST MARTIN DES NOYERS 43 Rue du Stade / STE GEMME LA PLAINE 86 CHAUVIGNY 65 Place du Marché / ROUILLE 1 Rue des Sinsots / USSON DU POITOU Place du Marché 87 LIMOGES 93 Av. Georges Guingouin ■ / LIMOGES 14 / 16 Place des Bancs ■ PEYRAT LE CHÂTEAU Rue de la Ribière / ST YRIEIX LA PERCHE ■ 98 MONACO 7 Place d’Armes Agissez pour le recyclage des papiers avec le groupe Casino et Ecofolio.

.fr / casino-proximite.fr POUR NE PLUS RECEVOIR DE PROSPECTUS DANS VOTRE BOÎTE AUX LETTRES, VOUS POUVEZ RETIRER UN AUTOCOLLANT AUPRÈS DE VOTRE COMMERÇANT

DISTRIBUTION FRANCE - SAS au capital de 46 021 338 euros - 1, Esplanade de France - 42008 Saint-Etienne cedex 2 - RCS St-Etienne 428 268 023 Offre valable du 6 au 16 février 2013 - Si malgré nos stocks, un article venait à manquer pendant la période de promotion, nous nous engageons à vous le procurer (ou un autre similaire) aux conditions indiquées par cette publicité et dans les meilleurs délais pour toute commande au plus tard le dernier jour de la promotion - Prix valables sauf erreurs typographiques - Photos non contractuelles - Ne pas jeter sur la voie publique. Prix maximum conseillés - Commerçants indépendants membres du réseau de franchise sauf ■.

1,00¤

0,40¤

de réduction immédiate en caisse

0€70

de réduction immédiate en caisse

11€50

Limonade

10€10

Gin's 37,5% vol.

Gordon's

La bouteille de 1,5 litre Le litre : 0,47€

Scotch whisky 40% vol.

Sir Edward's

La bouteille de 70 cl (12,50€ - 1,00€ de remise immédiate en caisse) Le litre : 16,43€

La bouteille de 70 cl (10,50€ - 0,40€ de remise immédiate en caisse) Le litre : 14,43€

4

€30

0€42

72OCEÎNTTEIM!

ES

SOIT

LA B

1

gratuite

Bière brune 6,5% vol.

Pelforth

LA BOUTEILLE

Eau minérale naturelle gazeuse Puits St-Georges

Le pack de 5 boîtes de 33 cl + 1 gratuite (1,98 litres) Le litre : 2,61€ 2,17€

vendu en pack de 6 bouteilles de 1,25 L (7,5 litres) : 2,50€ Le litre : 0,33€

LA PASSION DES VINS

3€60

4€€90

La bouteille de 75 cl Le litre : 4,80€

La bouteille de 75 cl Le litre : 6,53€

Côtes de Bourg AOC Club des Sommeliers rouge

Vin de Savoie Apremont Club des Sommeliers blanc

2€10

Vin de Pays d’Oc IGP Sauvignon Viognier Club des Sommeliers blanc La bouteille de 75 cl Le litre : 2,80€

L'ABUS D'ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANTÉ, À CONSOMMER AVEC MODÉRATION.

NOTRE MÉTIER, NOS PASSIONS