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セブで暮らす 新スタイル
11-12 November - December
FREE 無料
セブ市内詳細エリアMAP お得なクーポン満載
セブポットフリーマガジン Vol.43
SPA Package Sauna
Prana Bliss フットセラピー、ボディースクラブ＆ラップ、 全身マッサージ、フェイシャル、フラワーバス / 3hrs.Php4,500
Entrance
Oriental Touch フットセラピー、ストーンセラピー フェイシャル / 2hrs.10min Php2,700 Soul Treat ボディースクラブ＆ラップ、全身マッサージ、 ミルクバス フェイシャル / 2hrs.30min.Php3,700 Island Ciesta アロママッサージ＆フットセラピー フェイシャル / 1hr.45min Php1,800 Ylang-ylang （二人のテラピストがハンドルします） フットセラピー、ボディーラップ、全身マッサージ、フェイシャル、 フラワーバス / 3hrs. Php5,800 Bato ストーンマッサージ（全身）、バックマッサージ、フットセラピー、 フェイシャル / 2hrs.30min. US$100
Spa Villa
MASSAGE SHIATSU 1hr. Php900 Aromatherapy 1hr. Php1,200
Waiting Room
Stone Massage 1hr.10min Php1,300 Hilot Treatment 70min Php1,500 ※ スパ・パッケージはサウナが付いています ※ 上記料金に別途12％税がかかります。
インペリアルホテル近く MAP P67 B2
032-495-7187 0917-320-0409 0917-904-6801(日本語)
セブポット
持参の方は
Free Drink
営業時間10:00AM-11:00PM（予約は午後7:30までにお願いします） email: cebuprana@gmail.com
マクタン内送迎無料
42ぺージにありますクーポンも併せてご利用ください。
cebuprana.com
address: datag maribago lapulapu city Cebu
※セブメディプラナスパとは違います。ご注意ください。
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INDEX 2013
Ｃｅｂｕ Ｐｏｔ Ｆｒｅｅ Ｍａｇａｚｉｎｅ VOL.43 セブポットとは？： セブポットのポットとは、ｐｏｒｔａｌ（入口、玄関）の略。そして、情報の器、ｐｏｔを意味します。 セブ島をより活性化させるためのセブ総合情報媒体です。観光に来られた方、セブ在住の方、セ ブに関係する全ての皆様によりよいセブライフを満喫して頂けるよう、有益で楽しいセブの最新の 情報をお届けいたします。
Nov - Dec 特 集
今月の表紙
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14 私の店自慢⑧ 居酒屋 悟空 / レストラン
info
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特 集
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info コラム
ネグロス島で田舎暮らしを満喫中の中渕 ご夫婦。愛犬の2匹も自然たっぷりの場 所で楽しくお散歩してました。 Photo by: Kyle Francis V. Linaban
セブで暮らす新スタイル
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セブポの目
LET'S GET A LICENSE！
34 ダイビング/アクティビティー/スパ
46 リタイアメントビザで暮らす
info
48 ライフ/語学学校
info
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コラム
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セブ友のわ、 キラリにっぽんじん 義援金募集、NEWS PICK UP
info
59 賃貸/物件
info
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ﾃﾞｨﾚｸﾄﾘ
求人
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編集後記 表紙について セブポットでは表紙をセブ在住のアーティス トたちの表現の場として提供させて頂いて います。あなたの作品もセブポットに載せ てみませんか？みなさんのご応募お待ちし ています。
フィリピン11年目にして初めて、長女と共にデング熱にかかりました。私の場 合は幸い血小板の数値があまり下がらなかったので自宅療養で1週間ほどで回 復したのですが、娘は1週間チョンワ病院で入院。特に2日目以降には40度を超 える熱がでて、さすがに僕もふらふらになりました。デング熱は蚊を媒介して罹 る病気ですが、特効薬がないので。蚊に刺されないくらいしか防ぎようがないの ですが、やはり規則正しく、健康的な生活をし、免疫力を高める事が一番の予防 方法ですね。 @忠内
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セブポットフリーマガジン Vol.43
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都市の中心に住む。 都心生活の自由を知る、 新たな ライフスタイルを手に入れる。 そして緑豊かな自然と南国の風景が 周囲を取り囲み、 レジャー施設や リゾートのような設備を備え、 都心に いながら、 木々と心穏やかに過ごす 贅沢。 そんな、 新しい生き方を提案する コンドミニアムが誕生しました。
販売資料の掲載情報はプロジェクト概要となります。 プランや詳細は予告なく変更される事があります。
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Dec. 31, 2013
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親子で 海外ステイ
愛犬と 田舎暮らし
新シニア の生活
セブで暮らす 新スタイル
２０代 社会起業家 8
今が旬 IT企業で働く
親子で 海外ステイ 親も子どもも英語を話す環 境に身を置き、海外生活のス タートアップをセブで開始。 今、 セブで急激に増えているのが、親子ステイ。母子の場合 もあれば、家族で移住するケースも見られます。 そのほとん どの理由は、 「子どもの英語教育」。 セブは英語教育には最 適の場所。特別、 インターナショナルスクールに通わなくて も、質の高い英語が学べるため、地元の私立に通えば、 とっ てもリーズナブルに生活することが可能で、現実的な海外 ステイとして注目が集まっています。
名前：佐々木 大輔・里紗 ご夫婦 長男 優吾（4歳） 職業： 大輔 建築士、元日系語学学校スタッフ 里紗 フリーのライター セブ暦：1年
佐々木さんご夫妻も将来を見据えて、一年前に日本のキャ リアを据え置いて、海外ステイに踏み切られました。今後 他の海外も見据える中、 まずスタートアップとして、選んだ 土地がセブでした。 まずは、 自らもスキルアップを計るため、 半年間英語語学学校に夫婦で通い、 お子様は現地幼稚園 へ。ヘルパーさんがいるアジア独特のスタイルも上手に利 用され、 その他様々な面で日本とは違う生活にも慣れてく ることで、 アジアがグッと近くに。
＜セブのいいところ＞
子どもに対して寛容な土地柄なので、必要以上に周りを気 にする必要がなく、 のびのび子育てできるところ。 また、 英語の習得だけでなく、 さまざまな人種や文化に触れるこ とで子どもが自然と国際感覚を身につけられるところ。 ＜セブの悪いところ＞
生活コストが高い。現地採用は求人内容が限られている 上、給与も高くないため子育て世帯には厳しい一面も。
セブ以外の海外ステイの可能性も、 より現実的なものにな ってきているようです。 日本から出たその決断が、次のステ ップを確実なものにしている、パイオニア的な新しい家族 の生活スタイルを実現されています。
＜セブ生活を検討している人へアドバイス＞
私たちはセブでの子育てはとりあえず義務教育が始まるま で、 と決めています。 セブで質の高い教育を受けるには、学 費の高い私立のインターへの入学が望ましく、 それだと日 本以上にコストがかかってしまうからです。 また、子どもの 病気や生活面でのトラブルも少なくないので、最低限の英 語力と自分で問題を解決する力が必要だと思います。
( 下 ) 子どもが 通うのは 、 セ ブ の シ ュタ イナ ー 教 育を取り入れた幼 稚 園 。 （右一番下）子どももよく なついている、ベビーシッ ターさん。 ランチも作って くれます。
【普段の生活】 7時30分 優吾くん 起床 その後朝食 8時 ベビーシッターさん （ヤヤ） がくる 8時15分 ヤヤと共に優吾くんが幼稚園へ その後、 パパとママはお仕事開始 12時 優吾くん帰宅 ヤヤが作ったランチを みんなで食べる 13時～15時 優吾くん お昼寝 15時30分 おやつ 16時から18時 ヤヤと遊ぶ 19時 夕食 ※ご自身で日本食を作る 21時 就寝 【休日の行動】 モールに行くことが多い 日用品の買出しが中心 【住まいについて】 部屋の広さ：1ベッドルーム 約40m2 家賃：２万ペソ 週に1度 ハウスクリーニング 立地：カントリーモールから徒歩15分
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愛犬と 田舎暮らし
セブの隣の島の港町で 愛犬とともに、 憧れの田舎暮らし
ロングステイで、一度は憧れる、 のんびり田舎暮らし。 セブ島のお隣ネグロ ス・オリエンタルの州都である人口約１０万人の港町ドゥマゲッティで、 そん なのんびり田舎暮らしを始めたのは、 中渕ご夫妻。 震災後も仕事を継続していましたが、放射能問題も懸念し、海外移住を決 意。愛犬Millie（ミリーちゃん）Sallie（サリーちゃん） がのびのび暮らせる場 所をとインターネットで海外を検索。 マニラはもとより、 セブも住むには都 会過ぎるということで、 セブからアクセスのいい、 ドゥマゲティに。 山も海もすぐ近くの自然溢れるロケーションながらも、大型ショッピングモ ールや、地元の新鮮なマーケットも近くにあって、今の生活が気に入ってい るご様子。 お水がキレイで、安全。 日本人も珍しく、 ワンちゃんの存在もあっ 自然溢れる中、毎日日課のお散歩。左がSallie て、既に地元で知られる存在になっているそうです。今はバイク移動ですが、 ちゃん、右がMillieちゃん。 今後は車の購入と、 より涼しい山の手に引っ越しをする予定なのだとか。 田 舎暮らしを上手く行く秘訣は、 ココは日本ではないという前提をもっている こと。 比べるのではなく、 この場所を愉しむという姿勢が 大事ですね。 お名前：中渕ご夫妻 ドゥマゲッティ暦：約2ヶ月 職業、役職：無職 ＜田舎のいいところ＞
水がきれい、安全でしかも子供に対してみんな優しい、 日本 人が好きな人が多い、 自然が多いので木陰に入ると涼しい 風がくる、 バイク30分以内でモールやレストランがある街に いける気軽さ
＜田舎の悪いところ＞
ネット環境が悪い、野良犬が多い
＜セブ生活を検討している人へアドバイス＞
【普段の生活】
ここは海外（東南アジア） だということを前提に自覚してい れば、 日本と違うことに腹を立てたりすることもない。 人とのつながりを大切に。 フィリピン人だけでなく、欧米人 の方などいろんな人種の方々がいますが、 日本人を代表す る気持ちで、人と接するように心がけています。
7時 起床 その後朝食 8時～9時ごろ ペットの散歩 午前中 日用品の買出し 英語の予習 14時～16時 地元の学校で英語の勉強 16時から18時 散歩や犬の世話 19時 夕食 ※ご自身で日本食を作る 夕食後はドラマを見たり、 自由な時間をすごす 22時 就寝 【休日の行動】 学校はないが、 普段とおり買い物に行ったり、 モールや マーケットで新しいお店を探索したりしている。 あとは 犬との生活が中心 【住まいについて】 部屋の広さ：3ベッドルーム 約70m2 家賃：２万ペソ 立地：市内ダウンタウンから車で20分
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専用ドライバーとケアギバー 生涯現役、毎日を愉しむ 生活スタイル
新シニア の生活
日本で介護の問題が問われて長くなりますが、 なかなか根本的問題解決には 至っていないのが現状です。 そんな日本の現状を横目に、 ９０歳前にして、 セブ 島に移住したパイオニア的シニア生活を送るのが、門脇さん、現在９３歳。 年金暮らしの門脇さんには、専用のドライバーと２４時間体制のケアギバーが お世話をしてくれます。来る前は、今更日本を出るのはいやだったという門脇 さんですが、今はもう日本には帰りたくないというほど、 セブの生活が気に入 っておられます。普段の生活に書いたように、門脇さんの毎日はとってもアク ティブ！！日本ではテレビの前でいるしかなかったという生活が嘘のようです。 お名前：門脇さん(93歳) セブ歴4年 娘さん夫婦と同居中 ＜セブの生活について＞
日本の生活に比べて、気候も暖かく暮らしやすい。人も優しい。 自分でできること、好きなことを見つけるのは、海外で住むのに大切 なことだと思います。介護してくれているジーナさんは、Mid Wifeの 免許を持ち、以前はヨーロッパで働いていました。私は若い頃、米軍 関係の仕事をしていたので英語での会話も問題ありませんが、 お友 達は全く英語が話せませんが、 日本語が話せる介護士がついた生活 をしているので、言葉の問題はありません。
＜今後の希望＞
ヨーロッパ特にイタリア、 ドイツが好きです。孫娘がいるドイツに旅行 に行くのが、夢ですね。
【普段の生活】 朝6-7時、起床。 日々のスケジュールをこなし夜8時には就寝。 食事は、 ヘルパーさんが日本食を作ってくれるので、 ほぼ日本食です。 野菜 はあまり食べません。 肉中心の食事です。 お酒は飲みません （以前から）。 タバコは2年前にやめました。 麺類が好きで、食事は量もきっちり食べる健康的な生活。 年中温暖な、 セブの気候が合っています。 毎週火、金曜日 最近移住してきたお友達（88歳女性） と碁を打ってま す。午後2時から2時間くらい。 その後お茶のみ。時々は、 お互いの家で夕 食をとることもあります。 お友達の女性も日本よりセブのほうがいいといってるそうです。
毎週月、木曜日 iStand Physical and Occupational Therapy Rehabilitation Center（ラモス通りにある） リハビリセンターに2時から3時の1時間通っ ています。足などを動かせるように訓練してます。 iStandは本来障害を持つ子供のためのリハビリする場所。 専門家がついてリハビリしてくれるので、重宝しています。 1回 500ペソ 毎週水、土曜日 ドライバーさんと一緒にビリヤードを愉しんでいます。
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門脇さんは、娘夫婦とともにお暮らしですが、 ド ライバーとケアギバーのおかげで、本人だけでな く、娘さんの介護負担も軽く過ごせるのも、 セブ の魅力。 セブ内に、 日本人を対象とした、専門施 設やサービスもいくつか建設中です。 最近お友達の坂田さん （８８歳女性） も、 セブ移 住仲間。 これから、生涯現役を愉しむ、 アクティ ブシニアの方々が、 セブに集まる日も遠くないか もしれません。
今が旬 IT企業で働 く 日本の会社を辞めたのをきっか けにセブ英語留学、そしてIT企業 のセブ支社の立ち上げに関わる
名前：山口竜矢（27歳） セブ暦：1年3ヶ月 職業：日系IT企業 現地GM ブリッジSE ＜セブのいいところ＞
マッサージが安い！飲み会代が安い！、 ひとりでビ リヤードに行っても初めての人でも一緒に楽しくプ レーしてくれる。年上の経営者がフレンドリーに接 してくれて、 いろいろと相談にのってくれる。 ＜セブの悪いところ＞
レジが遅い、運転マナーが悪いし、渋滞も多いの で余裕をみたスケジュールが必要、 日本より安全 ではないので、共同生活のほかのスタッフの管理 も大事。 ＜セブ生活を検討している人へアドバイス＞
準備することはない。可能性が多いので、 とりあえ ず、一歩やってみてください。 いい人がたくさんい るので、 なにか始められる。悩む暇があるなら、 と りあえず、来てみてください！ぜひ、来て挑戦してほ しいです。
セブに進出する日系企業で最も多いのが、IT企業。 コンピュ ーター言語は世界交通であること、 フィリピン人の英語スキ ルの高さなどから、英語学校、 オンライン英会話はもちろん、 システム開発やホームページ作成、 コールセンターなど、続 々とセブにも進出してきています。 山口君もそのセブの波にのって現地で活躍する一人。 SEとし て働いていた、東京の会社を退職したのをきっかけに、語学 留学にセブへ。 その際、 これからアジアで働くことに魅力を感じ、帰国後求 人を探していたら、 セブに日本のIT企業が進出、新オフィスの 立ち上げスタッフの募集を見て、 セブで働くことに。 日本の社 長と現地スタッフは自分一人という状況から、 １年少したっ た今、 フィリピン人スタッフ１１名、 日本人スタッフ4名の現地 GMとして活躍しています。 フィリピン人と仕事をして、 良かった面は、予想以上にエンジ ニアのスピード （開発力）が早かったこと、 フィリピン人の理 解力が高かったこと。 逆に苦労したことは、 フィリピン人エンジニアに日本風の働き 方、 日本の質を教える事だと言います。 今は、 クライアントのほとんどが日本からの発注だそうです が、今後も増えて行くだろう日系IT企業が、世界で活躍する 日もすぐ近くに来そうです。
【普段の生活】 8時 起床 その後、朝食 9時 出社 朝礼後、 メールチェック クライアントとの打ち合わせ フィリピン人スタッフの作業確認 12時 ランチ ※外食 13時 新規事業の立ち上げ作業など 19時30分 退社 20時 ほかの日本人スタッフやフィリピン 人スタッフ外食など ※週２回は20時〜22時まで、 運動としての ムエタイをしています。 22時 趣味 ※ビリヤード、 同世代との飲み会、 日本人 同業者や先輩ビジネスマンとの交流会 1時 帰宅 その後、読書やネットなど 自分の時間 2時 就寝
【住まいについて】 部屋の広さ：6ベッドルーム ※日本人スタッフ5人で生活 立地：カントリーモールから徒歩10分 12
【休日の行動】 読書、 ゴルフの練習、 マッサ ージ、ITの勉強、 同年代と遠 出など
２０代 家 社会起業 音楽で貧困問題を解決したい。 アジアで活躍する 若き社会起業家が続々 野口君は、音楽を通じてストリートチルドレンを貧 困から救うということを目的としたNPO法人セブ ンスピリットの企画者であり、理事をしています。 大学生の頃に、 フィリピン大学に留学していた時、 週末に孤児院のボランティア活動に参加。小さな 頃から自身が音楽に関わってきたことから、孤児 院の子どもたちに、音楽を教えるように。それが、 今の活動のきっかけになっています。 現在は、多いときは３０名を超すストリートチルド レンが無償で毎日音楽を学んでいます。音楽から、 調和や協調性、人の話を聞くなどの道徳面も改善 され、学校の成績が上がったという例も多くある そうです。 目標は、子どもたちでオーケストラを抱えたオペラ を開催すること。彼らの活動は多くのところで注目 をされ、 日本の大学でも講演を行うなど精力的に 活動しています。
今、 セブでも野口君のように、 自身の社会への問い かけをNPOやビジネスという形にした、 ２０代の 若い社会起業家が続々と出てきています。新しい 発想で、社会貢献というキーポイントを押さえな がら、国や人種や文化を超えてとつながっていく。 今までの資本主義の社会とはちょっと違った、仕 事の形、生きる形が生まれてきそうですね。
名前：野口彰英（24歳）セブ暦：1年６ヶ月 職業：NPO法人セブンスピリット 理事 ＜セブのいいところ＞ お酒を飲む、 郊外に出かけるなど、 ちょっと贅沢することが日本より 安くできる。 カフェで仕事をするという環境が整っているので、 どこ でも仕事がやりやすい。 カフェでDVD見ていても、 おかしくない （笑） ＜セブの悪いところ＞ 街が小さいので、一通りいいろいろ行くと、 もう行くところがなくな る。 なので、休日は引きこもることが多くなる。 ＜セブ生活を検討している人へアドバイス＞ 日本と比べるとインフラや接客など、 まだまだ荒い部分も多く何か とイライラしてしまいがちですが、 自分が外国人であること、 そもそ もこの地がセブの人たちの暮らしのためにあることを忘れなけれ ば、 きっと気持ちよく生活出来ると思います。
【普段の生活】 10時 起床 13時 スタジオへ ・スタディーツアーのコーディネート ・楽譜作り ・練習プログラムの確認 ・その他、施設や楽器の調整、事務作業など 17時30分 子供たちの音楽スクール 19時30分 後片付けやボランティア講師 との反省会 21時 夕食 その後帰宅 【休日の行動】 お昼すぎ 起床 その後、映画を見たり、 日本のドラマを見た りして過ごす 【住まいについて】 部屋の広さ：2ベッドルーム 家賃：２万ペソ ※２人で生活 立地：アヤラから徒歩15分
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チョーセン カルビ
CHOSUN GALBI
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(032)239-2281 / 094-8625-0482 / 092-7349-6252 09:00-24:00 無休 A.S Fortuna St. Banilad Mandaue , Cebu City Map P69 - C4
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写真右上～時計回りに Lahugにある人気焼肉店のASフォーチュナ２号店。マクタンストーンを多用し た清潔で落ち着きのある店内で、おいしい焼肉をいかがでしょう。個室も大小あ ■プルコギ：P400 り、最大42名様まで。ちょっとしたイベントにも使えそうですね。お野菜と小鉢類 ■サーロインDungsim：P900 ■ベストセラー牛カルビ：P900 は、嬉しいお変わり自由です♪♪ ■ポークカルビ：P350 14
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セブに住むイタリアン好きな日本人では知らない人はいない人気 のイタリアンレストラン「ジョセッペ」この道16年のオーナーシェ フ、モレノさんが本場のイタリアンを提供します。メロンの代わり にマンゴーを生ハムで巻いた大人気の「パルママンゴー」も食べら れます。ピザは店内の釜で作るので、いつでも焼きたて！パスタメ ニューの多くはなんと生パスタを使用。もちっとした食感はクセに なります。ピザは宅配OK。お気軽にご連絡してくださいね。
カプリチョーザSP 420ペソ
セブの老舗、本格日本料理店 夢屋グループでは板前歴40年のオーナーシェフが手がける本格 的な日本料理を楽しむことができます。 その味は折り紙つきで、本格日本食としてそのこだわりの味に長 年通う人も多い、いわずと知れた名店です。
おせちの受付スタート セブでも日本のお正月を。
年会も １重 2500ペソ 忘年会&新 さんへ 福 お 、 屋 ２重 5000ペソ 夢 ご予約は12月20日まで ※受け渡しは12月31日18時〜
和牛肉たたき 560ペソ
マカロニ ノララ 520ペソ
マコガレイ唐揚げ 480ペソ
パルママンゴー 420ペソ
夢屋
Yumeya
フロリアナ（左）&モレノ （右）の陽気な兄妹
ジョセッペ ピッザリア マクタン Giuseppe Pizzeria Mactan
Grd.Floor, Pacific Square Bldg. F. Cabahug Street, Mabolo Cebu City
お福さん Ofuku-san
Tel. 091-7316-3207 / 032-406-2432 11:30 - 23:00 無休
ひさご弁当 560ペソ
Punta Engano, Seaport Village Lapu-lapu City MAP P67-A3
Map P69 - A4 (032)234-2388 11:30-14:30 / 17:30-22:30
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(032)232-5036 11:00-14:30 / 17:30-22:30 Grd.Floor, Gaisano Country Mall Banilad, Cebu City
Map P69- C3
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は お店 ！ チ！ ッ コ
Map P67 - B2
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Restaurant
あの人気イタリアン 「ジョセッペ」が マクタンでも楽しめる！ ！
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からだにおいしい優しさを・・・・野菜たっぷりカフェ
パークモールの日本食&韓国レストラン
セブで生活してるとちょっと心配なのが野菜不足。野菜や 果物は身体を浄化し健康や美容を保つのに大切なもの。そん な野菜や果物をたっぷり摂れる”ベジテリア"がオープンしま した。日本人が監修し、健康のことを気づかったメニューが いっぱい。オクラや空芯菜、青梗菜などを使ったフラペチー ノやスムージー、ニンジンやりんごのピュ アネクターなどなど。また砂糖や生クリーム を使ってないフレッシュフルーツアイスクリ ーム。お食事メニューやサラダのTake Out もあるので、気軽に立ち寄ってみて下さい。
アジアンドラゴン Asian Dragon (032)328-0125 / 093-3394-6888 Map P71-A4 無休 デリバリーサービス!! 11:00~14：00 17:30~23:00 セブ市内近郊なら300ペ Parkmall Mandaue City ソ以上のご注文で無料
セブポット特典 べジテリアVEGETERIA 0929-302-3314 all menu
10％off
10:00am ~ 22:00am 日曜休み 637-C Borga building Gullas Drive, Banilad, Cebu City Map P71 - A3
カジノの隣にあります
日本料理店「はんにゃ」 24時間営業
味下さい。味は"般若”(最高 の知恵)、味は何千年の知恵 の積み重ねと考えています。
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フィリピン人の大好物！ ！フィリピ ン最大のファストフード「ジョリ ビー」。調べてみるとびっくり！何 とフィリピン国内で600店舗以上！ （マックはちな み に 国 内 3 8 0 店 舗）2012年の売り上げがグループ で920億ペソ！フィリピンが誇る巨 大企業です。現在はフィリピンだ けではなく、アメリカ、ブルネイ、 香港、サウジアラビア、ベトナムに も進出しています。 （HP調べ）
美味しさはもちろんのこと殆 どのお客様から「はんに ゃ」は気兼ねなくゆっくりと くつろげるレストランだとの 評価です。 ファンクションルームもござ はんにゃ Han-nya 炭火焼肉・八階園 Hakkaien います。１５－２５０名程度 までのパーティなどフィリピ (032) 268-7081 / 255-8536 ン料理も含めてご相談下さい。 JP
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で宅配いたします!!
やっぱりすごい！ みんな大好きジョリビー！！
創業14年の各種料理をご賞
はんにゃ 24時間営業、八階園18：00-23：00 11 Don Jose Avila St., Capitol Site, Cebu City （ホテルエイシア内） Map P70 - B1
国際会議場の隣にあるパーク モール にある日本食&韓国レストラン「アジ アンドラゴン」は、日本で10年以上経 験のある日本人シェフが作る、日本と 変わらない味がウリです。新メニュー もどんどん登場していす。宴会プラン やお客様のリクエストにもその場で対 応致します、ご気軽にお声をかけて下 さいね。
左奥 ：キムチチゲ P250 左手前：チャムチキムパプ P220 右奥 ：鍋焼きうどん P350 右手前：カリフォルニア巻 P200
アイスクリーム時計回り：パインP70、 バナナP60、マンゴーP90、キャロット フラペチーノP100
Dec.31まで
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セブポットフリーマガジン Vol.43 ディナーも楽しめる本格的ジャズバー
New Menu！！ シーフードサラダ
お子様からお年寄りの方まで楽しめるメニューが豊富に揃ってます
マクタン島にある日本人オーナーのレストラ ン。こちらでは、フィリピン、インターナショ ナル料理に加え、オリジナル創作フィリピン料 理が楽しめます。オススメは、セブではここだ け！元祖牛タンシシグ。ビールはもちろんワイ ンにもあうそうです。店内は、2タイプのコテー ジ風席と屋上階席。海風を感じながら夕景を眺 めてのお食事も楽しめますね♪ただ今クリスマスパーティー、忘年会、新年会 ご予約受付中!! エルスウェーニョ パーティー、ケータリングサービ El Sueño ス、 お弁当デリバリーも承ります
ブルーノートを意識して作られたジャズバ ー。素敵な音楽とおいしい食事、さらに本格的 なカクテルが楽しめます。生バンドが奏でるメ ロディーにあわせて、軽いステップを踏んでみ ませんか？あなたをリードするダンスインスト ラクターも常駐。新しいジャズの世界が開ける でしょう。バンド演奏：２０：４５～。ラザニ ア、シーフードサラダ、ツナスパイシーなどな どニューメニュー続々登場！！
ジャズンブルース Jazz’n bluz
サイクスビルの斜め前GNDモール内に移転しました
Until JAN.15 '14
一番人気
バン タランロード クロス O!! G に
お好み焼きのお店「さっちゃん」！オススメはお好み焼きの間に 焼きそばを挟んだ『さっちゃんスペシャル』。 午前中pickupオーダーも承ります！（24時間前にご注文ください）
『さっちゃん 移動販売車』 イベントや、お誕生日 会などにお伺いしま す！ぜひご利用くださ い!!
Map P69 -C4
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さっちゃん サンカルロス Piazza Elesia タランバン校 M Jollibee A.S
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バニラッド店 タランバン店 (032) 406-0722 (032) 520-8899 JP 0917-309-0949 年中無休 平日 17:00-2:00am 15:00ー23:30 金・土のみ4:00amま 年中無休 PIAZZA ELESIA でMap P68 -C1 Facebookページ TALAMBAN, CEBU
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赤提灯と愛嬌のある人気キャラ 「やっくん」が目印！ おいしくて楽しいお店です
お好み焼きさっちゃん Japanese Okonomiyaki Sacchan Crossroads
上：とんこつチャーシュー麺 P300 下：おつまみセット P160
(032)347-0308 Map P71 - B3 月~土18:00~2:00(LO 1:30) 日 18：00~24：00（LO 23:30） GND Bldg.F.Cabahug St. Mabolo,Cebu city JP
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コシのある麺が自慢のさっちゃんラーメン、ウィングつ き餃子はパリパリ感が自慢！炭火で焼いた焼き鳥もある よ。あなたをうならせること間違いなし！！
らーめん亀吉 Kamekichi Ramen
シュウマイ４個 P140
好評につき、 無料マクタン島内送迎サ ービス続行中！ ！
レディース特典あり！”
軽やかにステップを踏んで
新店舗は広くて快適!! オーナー自身が直接仕込む、化学調味料 を一切使用しないラーメンスープ。さらに オープン以来守り続けている秘伝のタレで 作るチャーシュー。この2つのハーモニー が”らーめん亀吉”の味を生み出します。お 次は餃子と炒飯。どれも一度食べたらまた 食べに行きたくなる絶品の味。自分の舌で ぜひ確かめる価値ありのお店です。
”さらにうれしい
ビール1本 or シェーク１杯無料！
Map P69-A4 18:00~深夜2時 27F Cabahug Street,Ayala Access Road,Mabolo Cebu City
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(032)236-7227 / 無休 ランチ ：11:00 ー 14:00 ディナー：17:00 ー24:00 Saac 2. Mactan Lapu-lapu City Map P67 - Ａ2
セブポット特典
(032)232-2698
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このクーポン1枚に付き
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バニラッドタウンセンター www.facebook.com/OkonomiyakiSacchan
Restaurant
安心日本人経営のファミレス・フィリピン料理レストランEL SUEÑO
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セブポットフリーマガジン Vol.43
大人気！！活ロブスター。お刺身はもちろん、お好きな調理方 法で召し上がれます。本店でどうぞ！！ 日本人のみならず、フィリピン人セレ ブ達でいつもお店が賑わってる純日本 居酒屋「呑ん気」。常に新しい食材、 味を追求し、お客様を飽きさせない工 夫を日々考え実行しています！ショッ ピングモールＳＭセブ内の「リトル呑 ん気」では、お買い物しながら気軽に 生簀の中のロブスター 「呑ん気」の味が楽しめます。”全てのお客様 がVIP”の心で、おもてなします。 「呑ん気」の味がダバオでも楽しめようダバ オ支店もあります。 呑ん気では、ビサヤ地区で営業可能なフラン チャイズ加盟店を募集中!!
空港 （国際線、 国内線） 出発エリアにて、 お寿司とお刺身、 どんぶりもの販売中！ ご旅行のお供にいかがですか？ ！特に国際線では鮮度を保つショーケース設置中！
居酒屋 呑ん気 Nonki 本店 (032)422-3159
オイスターベイ・シーフードレストラン
One Pavilion Place Map P 70 - A1 11：00-22:00
Map P71 - B3 A.S.Fortuna St., Bakilid, Mandaue City
Oyster Bay Seafood Restaurant
新鮮なセブの海からの 贈り物が味わえるシーフ ードレストラン。場所 は、「ブリッジタウン・ スクェア」内。新鮮生ガ キやパエリヤ等、お好き ななものをチョイスで！ サメの餌付けもみれる よ！19時30分から。
バナワ店
Map P71-B4 (032)344-7038 11:00 - 14:00 18:00 - 22:00 Bridges Town Square,Plaridel St.,Mandaue City
ダバオ店
F. Torres St. J.P. Laurel Ave., Bajada Davao City
11:30-14:00 (L.O. 13:45) 17:30-23:00(L.O. 22:45)
(082)226-3058
マクタン店
(032)236-7958 Map P67 - A2 Mactan Tropic Center, Lapu-lapu City 11:00-14:00 / 17:30-22:30
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＊空港より３分、 「アイランドト ロピックセンター１階」 です。
リトル呑ん気 Little Nonki
(032)232-7712
Map P70 - B2 SM City Cebu, Upper Ground 10:00-22:00
”バナワ店オープン！”
セブ市南部、タリサイに お 住まい の 方 に 朗 報で す！キャピトル近くの One Pavilion Place（高層コン ドミアム1階）にて営業中！
ケータリングサービス
日本食パーティーはいか がですか？お刺身やお寿 司はもちろん、すき焼きな どなんでもOK。詳しくは お問い合わせ下さい♪♪ JP
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素敵な洋館の一軒家 フレンチレストラン
フランス人デザインーが内装を手がけた、西洋と東 洋的な雰囲気が混ざり合った、おしゃれなフレンチレス トラン。テラス席もあり、緑いっぱいのお庭を眺めなが らお食事も楽しめます。10名のグループなら個室もご 用意。 シェフは、フランス人のAdrien氏が担当。素材にも 気を使い、自家菜園から毎日摘んだハーブなどはその ままサラダとして出されます。メニューは、iPodから 選ぶので、それぞれ写真も見えて悩まずオーダーでき ます。ワインも種類が多く、お食事にあったワインを ぜひ一緒に楽しんでください。見た目にもお味にも、 女子には胸キュン間違いなしの大事な人と訪れたいと っても素敵なレストランです。
写真1：フォアグラエッグココットP300、2：ローストチキ ン＆マスタードソースP690、3：クレームブリュレP185、 4：エスカルゴP195。
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ザ ピンクハウス レストラン The Pinkhouse Restaurant
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371 Gorordo Avenue Lahug, Cebu City 032 268 5411 MAP P 70-A2 12nn-3pm, 6:30pm-10pm (日曜休み）
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La Vie Parisienne フレンチグロッサリー 同敷地内に、全てフランスから取り寄せているとい うフレンチグロッサリー店。朝7時よりOpen。 こち らは、 クロワッサンなどのパンの他、90種類以上あ るフレンチワインが購入できます。 TEL : (032) 260 4388 OPEN : 07:00 - 00:00
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呑ん気はすべてのお客様がVIPです 感謝の気持ちを料理とサービスにのせてお届けいたします。
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韓国に本店を持つ人気の韓国チキン屋さんが、セブにて店舗展開 中。特徴的なパリっとした皮は一度食べるとクセになります。
海舟は空海と名前が変わりました。味、サービスは以前と変わりま せん。今後とも相変わらぬお引き立てのほど、お願い申し上げます。
マグロのかま焼き
板長おすすめ
無料デリバリーも便利で す。お家でのパーティーな どの時にぜひご利用くださ い。各店舗、深夜まで営業 中ですので、遅い夕食や2 次会など、お近くの店舗に 足をお運びくださいね♪
空海弁当
お刺身盛り合わせ
旬の味を 「和の心」 でお気軽に
3-4人前 2ライス付 チョーセン(醤油)チキンP600 スイート＆サワーチキンP600 スパイシーチキン P600 フライドチキン P550 ※骨つき or 骨なしから選べます
お得!! 3つのFREE ・フリーデリバリー ・フリーサイドディッシュ ・フリーWi-Fi
本格的日本料理の最高級の味と心から寛げる時間を堪能できるお
店。日本とオーストラリアから直送された新鮮な食材を使い、日本 人板前さんによる創作料理と伝統的日本料理の美味しさを、リーズ ナブルに楽しめる本格的海鮮日本料理店。料亭の味と寛ぎの時間を 居酒屋の気軽さで提供してくれます。ボリュームも味も大満足な、 お得なランチセットもあり♪。ご家族、グループにはお座敷の個室 もご用意。ゆったりとした時間の中でお食事が楽しめます。 ＊マクタン島内のホテル・リゾートへは、無料送迎いたします。お気軽に日 本語でお電話ください。 ＊パーティーやケータリングサービス、お弁当デリバリー（マクタンエリア 内） も承ります。お弁当は、当日の朝9時までに、お電話にてご注文下さい。
チョーセンチキン Chosun Chicken 全店共通予約&配達番号 (032)238-8255 0915-483-7622
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バニラッド店 10：00~深夜4：00 Foodland Bldg. MAP P69-C4 マクタン店 11：00~深夜4：00 Infront of White Sand, MAP P67-B2 マンゴー店 24時間営業 Mango Square Mall 2F MAP P70-B2 SMEグアダルーペ店12：00~深夜2：00
空海
Kukai（旧海舟）
Map P67- A3 (032)495-2888（日本語OK） 11:00 - 14:00 / 17:30 - 22:00 Punta Engano,Lapu-Lapu CIty モーベンピックホテル50m先左側 シャングリラリゾートから徒歩10分
SME guadalupe Academy 1st floor
MAP P70-B2 タランバンMODU店11：00~23：00 Talamban, Across Bright Academy MAP P69-C2
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お座敷席
レストランオーナーの皆さん
注目アーティスト
“ Crop Circle”
数多くの在セブ日本食レストランへの 納品実績があるので安心です!!
地元のアーティストの音楽 に触れれば、もっと違うセ ブが見えてくるはずです。
写真左から： キングダムウイスキー 1 7 年, 1 2 年、 ジ ン ロ 、 チャミスル（オリジナ ル、フレッシュ）。 店内には、他種類豊富 に揃っています。
Undercover Grasshoppers 60年代のロック、ポストパン ク、ニューウェーブを組み合わ せたメロディーを奏でます。メ ンバーそれぞれの持ち味を 生かしながら、彼ら自身の音 楽を作り出しています。彼らの デビューアルバムは、一度は 聞いてみる価値のあるミュー ジックです。
“ Prelude”
ドライグッズ ・ポータブルガスレンジ ・オイスターソース ・マヨネーズ ・韓国海苔 レストランなど飲食店向けの卸業 社です。ご入用の食材がございま したら、まずはご相談ください。 倉庫にて実際の物をお見せしなが ら商談させていただきます。
Honeydrop
このバンドは日本のアーティ ストやバンドに強く影響をうけて いるバンドです。忙しい日常の 生活の中、この音楽を聴くとリ ラックスできる、不思議なメロデ ィーを奏でています。
チルド食品 ・チリペースト ・チリパウダー ・ラディッシュのピクルス ・味噌 フローズン食品 ・鯖 ・ポークカツレツ ・ダンプリング ・おでん用ミックス練り物
ワングセブ トレーディング カンパニー
Wangcebu Trading Co.,Inc D-3 J.king Warehouse Complex, M. Sanchez St. Alang-Alang,Mandaue City Map p71 - C3 OPEN 9:30~18:30、 日曜日休み
まずはお電話ください↓↓
032（420）1831/032（420）2213/0917（629）1370 wangcebu@gmail.com
Selected By Kyle
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Restaurant
お知 らせ
パリっと美味しい！韓国風フライドチキン
マリアルイサ通りのミシェルズ デリ カフェで
焼きたてパンと軽食♪ こだわりの輸入チーズ、ハム、 ソーセージ＆お酒はいかが？
左：イタリア人シェフのダニエルさん。 右：GM のマッシモさん
★ビール祭★ 開催中♪
P250 おつまみ ＋ ビール５本
15 名 様 迄 対 応 で き る 個室もあり、ちょっと したお集まりにもどう ぞ。（＊お料理 3000 ペ ソ 以 上 ～）。 キ ッ チ ン 雑貨コーナーも充実。 プレゼントにも☆
カフェ 挽きたてコーヒーをどうぞ 上：サラダ・P.160 中：Salasiccia・P.150 下：クラブサンドイッチ・P210
ミシェルズ デリ カフェ
Michel's Deli Cafe Map P69 - C3 P (032)239-4214 Open：09:00 - 23:00 / 無休 Paseo Saturnino, Ma.Luisa Road, Banilad, Cebu City
パエリアと各国のワインが楽しめる マクタン島にあるスペイン料理レストラン セブでスペイン料理を食べたい方も多いのでは？そんなとき は、ココ。スペイン料理のオラ エスパニャ。マクタン島、シャ ングリラリゾートの入り口前にあり行きやすいのも嬉しい。店内 は、落ち着いたレンガ作りの1階席とオープンエリア、そして2階 席。世界各国のワインが楽しめるようワインセラーもご用意。チ リ、オーストラリア、フランス、イタリア、南アフリカワインな どお食事にあったワインを見つけるのも楽しみの一つですね。
日替わりスープとメニューが新登場！！
スペインと言えば、パエリア。中でもイカ墨のパエリアはお店 でも人気メニュー。さらにショーケースから、お好きなチーズや ハム類のチョイスも可。お店の隣には、ピッゼリア ミケランジェ ロ（上広告）が隣接しているのでピザなどのオーダーもOK。イタ リアンとスペイン料理が一度に味わえちゃう、うれしいレストラ ン。2階席からの夕日を眺めながら、美味しいタパスとワインを楽 しんでくださいね♪ コースメニューもご予算に応じてアレンジ可能です。お問い合わ せください。
ブッラクボードに書かれているメニューとスープは要チェック
オラ エスパニャ hola Espana マクタン店 Map P67 - A3 Tel. : 032-340-5119 隠れメニュー情報！ ！ 11:00 - 23:00 Max Center across Shangri-la Mactan メニューに書かれてないけど、 Punta Engano, Lapu-Lapu City ダバオ店 (082) 234-6434/234-6877 Open：11:00 - 23:00 無休 Damosa, Gateway, Lanang Davao City
オラ エスパニャのオススメ を楽しみたい方、 「シェフ・スペシャル」を スタッフに聞いてみてね♪
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本格イタリアンピッツァ＆パスタの味が楽しめるミ ケランジェロは、セブ市内のバニラッド店、エスカリオ 店とマクタン（シャングリラ前）の3店で楽しめます。 デリバリーサービスは、セブ市内はバニラッドとタラ ンバンエリア、マクタンはコルドバを除くマクタンエリ アへ配達可能。配達料は50ペソですが、ピザ3枚以上オ ーダーで無料となります。 また、ダバオにも支店がありますので、こちらもどうぞ。
新メニューぞくぞく登場！！ PORCHETTA（イタリア版レチョン、子豚の丸焼き） がただいまお楽しみいただけます。さらにホーム メイドのラビオリ、ピザミートボール、イタリア ンソーセージ、スペシャルティラミス with イタリ アンチーズなどなど。ぜひお試し下さい。 ←左：バニラッド本店テラス 席。上：マクタン店。オラエ スパニャが隣接されてます。
セブポット特典
500ペソ以上お食事された方
1スクープジェラート free 1scoop Gelato がついてきます！ ！ （セブ店のみ）
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ピッツェリア ミケランジェロ
Pizzeria Michelangelo セブ店 Map P69 - C3 (032)236-4297 デリバリー専用：236-4301/093-3325-1084 Open：11:00 - 23:00 / 無休 Paseo Saturnino, Ma.Luisa Road, Banilad, Cebu City エスカリオ店 Map P70 - B1 032-253-0076/0943-349-6449 Open：11:00-23:00（金、土は24:00）/ 無休 エスカリオ セントラル内 N Escario Kamputhaw Cebu City
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マクタン店 Map P67-A3 (032)340-5119 Open:10:00-22:00 Max Center across Shangri-la Mactan Punta Engano, Lapu-Lapu City ダバオ店 (082) 282-3495 Open：11:00 - 23:00 無休 Damosa, Gateway, Lanang Davao City
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本格イタリアンピッツァが楽しめるミケランジェロ
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美しくなれる！期待度
セブ初！待望の日系ビューティーサロン DONNA が 11 月中旬 J-Center MALL に OPEN!! 大阪心斎橋など、日本で８店舗を展開する ヘア＆ビュティーサロンDONNAが11月中旬、 マンダウエのショッピングモール J-Center Mall にOPENします！オーナー佐々木氏は日本でス セブポット編集部が、 タイリス向けにセミナーを開くほどのトップヘ 気になるアレを勝手に取材っ！ アスタイリスト。 また有名美容専門学校の講師 をしていた先生をはじめ、現在第一線で活躍す るヘアスタイリストが3名セブ入りし、合計4名 の日本人スタッフが確かな最新スキルと技術 を持って、皆様をおもてなし致します。最新ヘア リバンディング（縮毛矯正）や、 トリートメント、 カラー、カット、パーマなどのヘアケアはもちろ ん、パーティーなどのヘアメイク、ネイル、アイ ラッシュも日本で専門サロンをもつほどの本 格派。言葉が通じて、安心して行け DONNA d Beauty Creation,INC る、 日系のサロンができて、お洒落 お問い合わせ ＴＥＬ：0918-224-0751(村松) の幅が広がりそうですね。 10am-10pm 無休 Map P 71-B3 J Center Mall （2F) A.S. Fortuna Street, Mandaue City, Cebu
お得にアジアン度
ヘルシー度
からだを第一に考えたカフェ ベジテリアがオープンしました♪
庶民の味！屋台のタイ料理と ベトナム料理が楽しめるレストラン
10月21日にバニラッドのビサヤ大学バニラッドキャン パスすぐ近くに、野菜、フレッシュフルーツをメインとし た、からだにおいしく優しいカフェがオープン。夏バテ解 消”空芯菜スムージー”、老化防止と美肌の”青梗菜スムー ジー”、 コレステロール、血圧降下の”りんごピュアネクター” などなど。さらにフルーツそのものの甘さが楽しめるアイ スクーリムは、 クセになること間違いなし。 シングルサイズ からファミリーサイズまでご用意。お食事も野菜たっぷりハ ンバーグ、オムライス。サラダには自家製のドレッシングが 付きます。何から何まで、からだごと健康にそしてきれいに なれるお店です♪
今年の6月8日に、 お店をオープン。もと もとグアダルーペに あったお店。オーナー のMarkさんと奥様が 経営し奥様がキッチ ンを切り盛り。調理師 の免許を持ち、 タイのレストランで経験を積んでいます。 使われる野菜は、フレッシュをモットーに、ハーブなどを ふんだんに使用。お料理の味の ハーモニーをぜひ味わってくだ さい。気取らずに、 しかし雰囲気 も味もタイ、ベトナム料理を楽し めるレストランです。 上から：Ban Xeo P295, Mieng KamP100（2個）、ゴイクオン（生春巻 き）P50（1本）
LITTLE SAIGON BIG BANGKOK
お持ち帰りもできるサラダP50（Sサイズ） 、P100（Lサイズ） と野菜た っぷりハンバーグ（ライス付き）P180
1 Paseo Saturnino Drive Maria Luisa（ロハスと同敷地内） MAP P 69-C3 (0917)710 3900 (0917）311 9859
ベジテリア
0929-302-3314 10:00am - 22:00am 日曜休み 637-C Borga building Gullas Drive, Banilad, Cebu City Map P71 - A3 31
LET's GET a LICENSE!! 珊瑚礁の海を眺めながら、 パイロットの資格を取 得できる！ 空の上を優雅に飛んでみたい！多くの人が一度は思ったことがあるのではな いでしょうか？そんな夢を実現してくれる自家用パイロットのライセンスがセ ブで取得できます。 （その他、事業用操縦士、定期運送用操縦士の3種があり ます。）期間は約3ヶ月、最低でも飛行訓練40時間（セブトップでは45時間） の フライト経験、学科試験と実技試験を合格するとライセンス取得となります。 3ヶ月の時間が取れないとうかたは、短期間を何回かに分けて受講することも 可能です。 セブ唯一の日系企業、 セブトップで教えてくれるのは、 パイロットの櫻井さん。 元自衛隊出身の櫻井さんがパイロットとしてセブを選んだ理由は、空からの景 色の素晴らしさ。 エメラルドの珊瑚礁の海や、 ボホール島のチョコレートヒル ズなどを空から眺める景色は格別と言います。 そんな贅沢な景色を楽しみな がら、 ライセンスの取得ができるのは、空を飛びたい人にはたまらないロケー ションですね。 今は、 「空の世界を知りたかった」 という、南雲さん、永野さんの２名の日本人 生徒さんが受講中。航空機のライセンスを海外で取得する最大の利点は、比 較的「安く・早く」取得可能で、ICAO加盟国で取得したライセンスは日本のラ イセンスに書き換えが可能です。
パイロットの免許を取得しよう！ ダイビングの免許を取得しよう！ まずは、 オープンウォーターを取得して、 新しい海の世界へ！
ライセンス取ってきました！
体験レポート ！
一日目 9：00−15:00学科（ビデオ見るのと講習を聞く）お昼、飲 み物付き。
セブでライセンスといったら、何と 言ってもダイビング！まずは入門ラ イセンス、 オープンウォーターをゲッ トしてセブの海を満喫しましょう☆ 英語に自信がなくても大丈夫。 日系 のダイビングショップに頼めば、 日 本人スタッフが常駐していて安心。 （ダイビング情報は34ページから） 通常3日間で取得が可能ですが、長 期滞在してる方なら、3日間連続じゃなくても、一日づつ分けて対応して くださるショップもあるので、 とっても気軽にチャレンジできます。
学科講習では機材の扱い方とセッティングや海に潜む危 険に関する講習を受けます。全部で5章あります。 学科はいいからはやく海行こうぜー！って思ってしまいま すが、 「1日目で勉強した内容を実践していく」 という感じ なのでしっかり理論も学んでいきましょう。 ダイビングに関する知識なんて全くなくて不安でしたが、 ビデオを使ったり、詳しく説明してくれるので安心です。
またセブでは、他の国では自分でしなければならない、煩雑な作業や、 重い荷物の持ち運びも、 スタッフがサポートしてくれます。 「殿様ダイビン グ」 とも言われるほどサービスがいいのです！初心者や女性、 シニア、 め んどくさがり屋さんにも、 ぴったりですね。 ライセンス取得後すぐに、世界有数のダイビングスポットで、 マクロ撮影 が楽しめる可愛いお魚から、 アジの群れや、 ニタリなどの大物まで、 バラ エティに飛んだ豊かな景色が楽しめるのが、 セブの海の醍醐味ですね！
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セブポットフリーマガジン Vol.43
習得する学科は、航空工学、気象、航法、 通信、法規など。 第一段階として、飛行前講習を受けてか ら、実際の飛行訓練へ移行します。
ライセンス取得情報 ※セブトップ訓練パッケージ ライセンス名；自家用操縦士（飛行機・陸上単発） 取得期間：約3ヶ月 （継続の場合） うち、飛行訓練約４０時間 費用：約２３０万円 ※１７歳以上より受講可能 セブでの取得メリット ：日本よりも安い、練習中の飛行景色が良 い、連続で受けなくても良い。 訓練機材：セスナ 172L スカイホーク
料金に含まれるもの 飛行訓練（現地訓練40時間）、学科講義、 申請手続（実地試 験、学科試験、航空無線試験、操縦訓練許可証、航空身体検査 他）、教材（ログブック、資料 等）、訓練時の昼食（日本食のお弁 当）、訓練時の送迎（ホテル～スクール間）、諸経費（離着陸料、 通訳費、通信費、事務費）
パイロットの訓練で一生忘れられない セレモニー。 ファーストソロ（初めて一人 だけで操縦して飛行）。 この単独飛行が 終わると、お祝いに頭から水をかけられ ます。世界共通のセレモニーだとか。
セブ唯一の日系会社セブトップの情報は38ページを見てね。 一日操縦体験や遊覧飛行もあります。
二日目
三日目
午前：学科 午後〜15:00ダイビング2 本。お昼飲み物付き。 この日は人生初 ダイビング！ ！
午前：ダイビング2本。午後：恐怖の学科試験！ この日のダイビングは水中でのバランスの取り方がメインでした。 前日よりだいぶ慣れてきて、 自分の移動したい深さにきちんと移動 することが出来るように。 これがなかなか難しい！2日目では苦戦し た耳抜きもすんなり出来るようになっていて、講習ということを忘 れてダイビングを楽しむことが出来ました。
ダイビングはバディ （パートナー） とやる。一緒に講習を受けて いた方がバディになるので、バディと協力して装備の点検やダイ ブ中の講習をクリアしていきます。知らない人とはちょっと・・・と 言う人は友達と参加するといいかも。 海の中では学科で勉強したことをどんどん実践していきます。ま ず先生が見本をみせ、それをまねするようなかたち。サインの出 し方、バランスの取り方、 ゴーグル内の水の抜き方などなど。 うま く出来なくてもわかるようになるまで、先生が丁寧に繰り返し教 えてくれるので安心です。水中でマスクをとる講習があるのです が、最初はなかなか勇気が出ませんでしたがなんとかクリアでき ました。
学科試験は（私はあと1問間違えてい たら不合格でした。） という、侮ってい ると落ちるのできちんと勉強してから 行きましょう。
【感想】
無事、オープンウォーターライセンス を取得！ ！新しい世界にこれからどん どん潜りにいこうと思います！ 次なる目標の、沈潜を冒険できるレッ クダイバー目指して頑張ります！
近場すぎて全く興味がなかったマクタンの海ですが、海の中では 見たこともないような魚の群れや珊瑚がたくさんあって興奮しっ ぱなしでした。自分の上を人が泳いでいるなんて感覚、地上では 絶対に味わえないですから。 わくわくしすぎてダイブ中ずっとに やにやしていたと思います。
ライセンス取得情報
ライセンス名；オープンウォーター 取得期間：通常3日 費用：約＄３００−５００ セブでの取得メリット ：日本よりも安い、連続で受けなくて も良い、海がキレイ。 ダイビングショップの情報は34ページからを見てね。
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セブの海を知り尽くしたブルーコーラルが、 お子様からご高齢のダイバーまで 安全に楽しいダイビングを提供します。 マクタン
ボホール
ナイトロックス（エンリッチド・エアー）完備。SPをお持 ちの方は是非ご利用ください。 （1本300ペソ） また、エンリッチド・エアースペシャリティーコースも随 時開催中！ご興味のある方は是非お問合せください。スペ シャリティーの際はエンリッチド・エアーの使用上の安全 性や注意事項等を総括して講習致します。
ドゥマゲッティ
Photo : Hajime Ishikawa Location : Cebu Model : Eri Saito
南セブ支店OPEN!! 今、話題のオスロブ近くのセブ島の南にも支店を展開 しました。
ジンベイポイント、スミロン、バリカサグと言う、ビサヤの 大物ポイントにもボートで1時間圏内で行け、 アクセスの良さ が南セブ支店の特徴です。
◇◇◇料金表◇◇◇ ファンダイブ・・・・P３，４００～ / 体験ダイブ ・・・・P４，１００～ OWD講習 ・・・・P１６，８００
他ＰＡＤＩ各講習～インストラクターコースまで開催しております。 日本人インストラクターが８名おりますので言葉のご心配などござ いません。お気軽にお問い合わせ下さい。
ダイビング歴30年以上、ビサヤの海を20年以上潜ってこられたオーナ ー下釜氏による、ビサヤの海の魅力を知り尽くしているからこそのサー ビスをお楽しみください。 アポ島やスミロン島へのアクセスが抜群のドゥマゲッティー店。クマ ノミ城からギンガメアジの群れに遭遇。ダイビングポイントとして世界 的にも有名なバリカサグ島へはボホール店から。素晴らしいサンゴと大 物、小物が楽しめます。ダイビングの後は、ボホール島観光でチョコレ ートヒルやターシャにだって会えます。 セブポット特 典 そしてマクタン本店。マクロ系からワイド セブポットwebからの 系までダイナミックで繊細な海の世界が楽し 申し込みに限り！！ めます。安心感はもちろん、あなたの知らな Tシャツ1枚プレゼント いビサヤの海の楽しみ方がここにあります。 Until JAN.15 ’14
マクタン本店：(032)495-8021 Map P67-B2 ※お問い合 わせはマクタン本店へどうぞ c/o White Sands Resort,Maribago Lapu-Lapu City ボホール店 ：c/o Hidden Coral 6339 Songculan,Dauis,Pangllao Is,Bohol ドゥマゲッティー店：O urok 4 Masaplod znorte Dauin 6217 JP 南セブ店 ：c/o Club Fortmed Arbor, Boljoon, Cebu P CARD
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セブポットフリーマガジン Vol.43
超マクロ！ マニア垂涎のダイビング！なら
ゲスト一人一人に心のこもったケアと 安全第一のダイビングがモットー
空港から30分で あのブルーリボンが最浅2.8ｍ?!
日本人インストラクターが8人常駐！！ダイビング が初めての方やお一人で参加される方にも安心。少人 数、安全そしてきめ細かなサービスで快適なダイビン グを約束します♪またサンタンダー、モアルボアル、 ボホールにも支店（もちろん日本人インストラクター 常駐）がありますので、マクタン以外の海を楽しみた いダイバーの方は、せひこちらも潜ってみて下さい♪
初めは「うわっ！綺麗っ！」で満足だった ダイビングも、本数を重ねるにつれて、 「これが見たい！」「あれが撮りたい！」 と欲張りになっちゃいます(笑)。そんなあな たにオススメなのが、アクアバディズ。セ ブで、10,000本以上潜っても「海は知り尽 今号のレアもの紹介!! くせない」と、まだまだレアものを探し続 ける本格派のボス・鈴木さ アクアバディズ･セブ んなら、あなたのリクエス Aqua Buddies・Cebu トをかなえてくれるかも。 (0927)324-5561（鈴木） Map P71-B4 The Board Walk Resort Tiwasan,Catarman,Liloan,Cebu
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世界でも珍しいジンベエザメスイムツアー（8０００ペソ） 開催中！スミロン島へ上陸してのランチも南国気分満点！
エメラルドグリーンダイビングセンター Emerald Green Diving Center
1周年記念 キャンペーン
(032)495-7728 or 495-8372 0917-321-6349(日本語可)
Map P67-B3 Anemone Resort 内 Buyong, Maribago, Lapu-lapu
1500円ダイブとは？
11月末まで オーナーの鈴木さん セブ 素敵な海の仲間たち 「ブログもご覧ください」http://aqabuddies.blog.fc2.com ※詳しくはお問い合わせください
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憧れのPADIゴールドカードで あなたもダイバーの仲間に PADI GOLD PALM RESORT認定 ショップで、質の高い教育と楽しく安 全なダイビングを！経験豊富な信頼で きる日本人インストラクターが、初心者からもっと上のランクを目指したい方 まで丁寧に指導してくれます♪おすすめの体験ダイビングでは施設内プールで練 習後、いざ海へ。リラックス＆楽しくセブの海を満喫できます。マクタン島内送 迎無料です♪＊ショップがリニューアルしました。 0917-325-5595(日本語) (032)318 - 7620
Map P67 - B3 C/o Cebu Beach Club, Maribago, Lapu-lapu City JP
セブポット特典
ダイブセンター ディーダウン Dive Center D-down
セブポットを見て事前に ダイビングをご予約された方
セブビーチクラブ内
(032)494-0617 (048)832-6920(日本オフィス)
ラグーンプール＆ビーチ Until JAN. 15 '14
(032)494-2411 / 495-6507
0919 - 474 - 5466
Map P67 - C2 Marigondon, Lapu-lapu City, Before Plantation Bay Resort
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体験ダイビング 2,500ペソ（ビーチ） 体験ダイビング 4,850ペソ （ヒルトゥガン、ナルスアン、タリマ） ファンダイビング（2Dive) マクタン 2,200ペソ ヒルトゥガン 3,500ペソ アイランドホッピング 2,500ペソ～
セブポット特典 セブポット持参で体験、ファンダイ ビング（2名以上）に参加される方 1日目 10％off ２日目 レンタル器材無料 Until JAN.15 '14
ツアーは日本人インストラクターが担当しますので言葉 の心配はなし！ダイビング、シュノーケル、体験ダイビ ング、ジンベエツアー、他マリンスポーツ各種ツアーを 毎日開催。もちろん、お一人様から参加OKです！！ ※ダイバーには嬉しいナイトロックスタンクご用意でき ます。ナイトロックスタンクで安心ダイビング！！ 日本には当店の支店が12店舗ございます。 セブにてライセンス取得後 ココナッツセブ島A.S.フォーチュナ店 やランクアップ後のバック 032-421-1496 / 0927-302-6335 月・火曜日定休 アップは万全！！安心して The Orchard Cebu Hotel & Suites Ground Flr., 日本でも潜れます！！ A.S. Fortuna St., Bakilid, Mandaue City Map P71-A3 ライセンス取得コース（OWD)コース （3日間） 11,600ペソ ボートシュノーケリング 2,500ペソ ボート体験ダイビング 3,000ペソ マクタン2ボートダイビング3,500ペソ
体感型ミュージアム
セブ トリックアート セブ初の体感型ミュージアムが登場！目の錯覚 で立体に見える絵画や、絵と一体になれる3Ｄ アートなどを展示。作品の前でポーズを決め て、 写真撮影。カメラを片手に、 アートを楽しく遊 ぶ不思議なミュージアム。4Dシアターでは、 ス リルと迫力満載の体感ムービーが楽しめます。 ＣＥＢＵ ＴＲＩＣＫ ＡＲＴ ＭＵＳＥＵＭ 4Dシアター
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ショップから数歩のスーパーハウスリ ーフは24時間対応！ミッドナイト、早 朝ダイブ、またバディセルフダイブ、 もちろん1名様からチャーターできるボ ートダイブもお受けします。 世界基準をクリアしたセブで一番キレ イなこだわりのナイトロックスを常時 設置しているので、思う存分に気に入 った被写体をじっくり狙えます！ ディーダウンはPADI5スターIDダイブ リゾートで、日本人女性コースディレ クターもおりますので体験ダイブから テクニカルダイビングまで一貫したハ イクオリティな講習で対応。ジンベイ ダイブ、アイランドホッピングも受付 中です。※留学生ダイバーの方、セブ 在中の方、特典有り！お問合せ下さい。
日本人インストラクター常駐！！
マクタン島、 セブ市内のホテルへ無料送迎付き
アクアワールド ダイビングセンター AQUAWORLD D.C.
Until JAN.15 '14
本日もおもしろマジメに遊んでいます！ ！
セブの海を思いっきり、お得に 満喫するなら、 こちら！！
体験･ファンダイビング、アイランドホッピン グなどランチ＆飲み物＆ホテル送迎が込み込み で楽しめます。”体験ダイビング”の後、”アイラ ンドホッピングに行きた～い”も、アレンジOK です。ジンベイザメが見れるオスロブ（1Dive） ＋リロアン（1Dive)P12500（2名様以上）も登場 で、ますます楽しめますね！！
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Map P67 - C2 Kontiki Beach Resort Datag, Maribago, Lapu-Lapu City
が無料で使えます
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オリジナルTシャツ ＋ランチ 無料！
水中写真を撮るならココ！被写体多数の島内屈指ハウス リーフとオーダーメイドのナイトロックスで心行くまで狙えます
フィリピン初!!PADI ASIA PACIFIC から名誉ある表彰を受けました
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セブポット特典 セブポットを見て事前に ダイビングをご予約された方
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032- 494 -3513 / 0917-492-0087 年中無休 Map P67-A3
Looc Maribago Lapu-Lapu City, JWB HOTEL内
マクタン島内無料送迎いたします。
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セブ島の海で遊ぶなら ここで決まり アクアマリンはバラエティー豊かな海の遊 びと、 お得なパッケージ料金が人気のマリ ンアクティビティの裏門店です。単品でや りたいものだけ遊んでも、 パッケージを利 用してもどちらもオーケー。もちろん日本 人スタッフがいて、 言葉の心配もなし。マク タン島内のホテルなら無料で往復送迎し ます。貸しタオル、 ロッカー、 シャワー、 待合 スペースまで完備だから水着と日焼け止 めだけ持って出発。お店はマクタン島のど こからでもアクセス抜群のセブ・ビーチクラ ブ内。混み合ったリゾートホテルと違ってプ ライベート感覚です。さらに施設内のジャ ングルプールやビーチが無料で使えます。 アクアマリンは年中無休で営業中です。
定番
アイランドツアー＆バナナボート
歩いて一周しても10 分かからない、マクタ ン島の沖合いのナル スアンという島へ。ビ ーチは白浜で遠浅の 海が続き、ずっと遠く まで歩いて行けます。 彼はほとんどなく、風 シーウォカー付 のない日は海にはっき りと自分の顔が映るほ 大人 $115 ど穏やかですよ。海洋 小人 $75 保護区というだけあっ て、透明度の高いきれいな海に囲まれています。目 がくらむほどたくさんの熱帯魚たちが集まってきま すよ。運が良ければマクタンやウミガメも見れるか も。 （天候によりやむを得ず行き先は変更になる場 合があります。） ※日本人スタッフが同行します。 大人
小人
ツアースケジュール
$80 $60
9：00 ホテル出発 9：30 バナナボート
10：30 スノーケリング
海洋自然保護区で スノーケリング
12：00 ランチ
ナルスアン島での バーべキュ―ランチ
13：00 のんびり
白い砂浜のビーチ での～んびり
15：00 おかえりなさい
※料金にはライフジャケット、 タオル、 スノーケル器材、 ランチ、 1ドリンク、 入島料、 保護区 入場料など全てが含まれます。※天候や海の状況によって終了時間が前後します。次の 予定を入れる場合は、 午後5時以降をおすすめします。
人気
バナナボート
ランチ＆ドリンク
$145 小人 $135
パラセイリング
メ オスス
$60 $50
単品でもＯＫ！
所要時間 約6時間
シーウォーカー まるで宇宙旅行のように海底を歩けるシーオゥ ーカー。空気で満たされたヘルメットは海上か ら新鮮な空気が送られてくるから、地上と同じ ように呼吸できます。泳げない人でも、 メガネを かけていてもオーケー。お子様は身長120ｃｍ から参加でき、 お年寄りでも大丈夫。もちろんラ イセンスも要りません。海中では経験豊富なイ ンストラクターがサポート。集まってくるカラフル な熱帯魚たちにエサをあけましょう。
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大人
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プール＆ビーチ プール&ビーチ
大人
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シーウォーカー＆パラセリング
人気の2大アクティビティが 1日でできる
シーウォーカー
所要時間 約8時間
所要時間 約2時間 ※シーウォーカーは運用実績により製造者責任保険 （ＰＬ）を完備しています。類似品にご注意ください。
パラセイリング
＄7５
グラスボトムボード
＄４０
ジェットスキー（30分）
＄6０
ビーチスノーケル
＄２０
ウェイクボード
＄７5
ペダルボート
＄１０
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＄2５
シーカヤック
＄１５
ボートスノーケル
＄6５
アクアマリン オーシャンツアーズ Aquamarine Ocean Tours
(032) 495-7855 / 495-8228 (0917) 814-6988 (いずれも日本語OK) Map P67-B3 CBC Buyong Maribago, Lapu-lapu City 年中無休 / 当日予約OK
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真の「美」 を追求する、完全予約制のスパ クルールがオープン！ 日本式の技術とおもてなしでたっぷり贅沢♪ NE
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日本の技術とおもてなしで、贅沢な「癒 し」と「美」を追求しませんか？フィリ ピン伝統のヒロットマッサージをはじ め、日本の高級エステサロンで使用され ているコスメを使用したフェイシャルは 大変お得に体験できます。ネイル・マッ サージのパッケージコースもあり。 たっぷり贅沢は、スパ クルールで♪
MENU プロモ
◆パッケージ（送迎応相談） ・フェイシャル、ネイル、ヒロット （120分） ・フェイシャル、イソダーム、ネイル、ヒロット （150分） ◆ヒロットマッサージ（60分） ◆ドライマッサージ（15分）
Relaxation and Refresh
◆ネイル ・ソークオフジェル
ストロークスに男性日本人ヘアースタイリ ストが登場です。あなたに合ったスタイルを 提案してくれますよ。 スタイリストの”前田さん”は、東京、福岡 で11年の経験がある方。「女性、男性問わ ず、気軽にお店に来ていただけたら、うれし いです」とのこと。 髪のお悩み、スタイルを日本語で相談でき るのがうれしいサロンですね。 ＊サービス終了後、お車で無料お送り サービスあり （セブ市内のみ）
バンディ ネイルは お店の名前が 変わりました
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(032) 316 - 1161（日本語専用） 0917-719-9151 Map P71 - B3 10:00~20:00
GAGFA Bldg. 1F. F. Cabahug St., Mabolo（Syles 隣） JP P 完全予約制
大人可愛いネイルアートがで きるお店。カラーは全てインポ ートもの。アイラッシュエクス テンションは、無化学成分の接 着剤を使用。敏感肌の方にもご 利用できます。
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ストロークス Strox
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(032) 511-7653（日本語可）/ 032-236-6327 Map P69 - A4 10:00~20:00（予約は19:00まで）
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フィンガーズ ネイルアート サロン Fingers Nail Art Salon
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スパ クルール Spa Couleur
リーズナブルで持ちの良いジェルネイルで大人可愛く♪
日本人スタイリストのいるヘアーサロン 「ストロークス」 日本語でスタイルの提案をしてくれます♪
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p3000→p2000 p8000→p5000
美容室ビジネスにご興味が ある方、 ご連絡ください
（032）512-7437 / 0933-689-2336 / 0917-488-8477 10:00~21:00 無休 Map P70 - A2 JY Square Mall, 2F Lahug, Cebu City
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Map P68-C2
Floraスパお薦めメニュー
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P350/60 MINS P350/60 MINS P300/60 MINS P300/60 MINS P300/60 MINS P350/60 MINS P200/60 MINS
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(Sat) 2 1 . 0 1 . 2013
Y d Cebu T R A P H C Mactan Islan A E B E H T tel npick Ho @ Möve
10月12日モーベンピックホテルの Ibiza Beach Clubでビーチ パーティが行われました。DJ DAIKI Wakabayashi & CEBU.20z の主催で、ユナイテッドリグロース、セブポットが協賛。 日本から プロのゲストDJ4名（KAMIYAMA SEIGO (3FAITHS)/ OGaMixxX (MONOPOLE) / KENT ARIKI (ZIPANGU) / YuukiYoshiyama(U-Kic aka)） も会場入り。当日の来場者はなんと400名以上！ ！ 気持ちの良い風が吹く夜の海辺。空には満月に向けてほぼ丸く なっている月と美しい星々☆華やかな女性陣、 アウトドアの音楽イ ベントは最高ですねぇ♪皆さま飲んで、はしゃいで、踊り明かして、 大盛り上がり。客層は20～40代の日本人が約半数。語学学校から 集まった日本人生徒やインターン、IT企業で働く若者、起業家、 こ の日のために日本からセブにやってきた人々まで種々様々。セブ の新しい日本人の波を実感しました。特に告知はしていなかった ものの、あとの半数はフィリピン、韓国、ロシア、欧米の方々で国際 色豊かなクラブイベントでした。 もう、次のパーティーが楽しみで す♪次回は３月予定だそうです☆
model・大関沙織
今回の会場となったモーベンピックホテルは、セブ・マクタン 島のリゾートエリアに増える、オシャレリゾートを代表するホテ ルの一つです。お部屋、お食事、設備、 プライベートビーチ等の バランスの良さから人気があります。2012年に大規模改修を行 い、そのオシャレ度がぐぐっと急上昇しました。特に、夜の雰囲 気の良さには定評があります。今回モデルの大関さんにホテル 内をまわって頂きましたので、写真と共にご紹介致します。 お部屋はデラックスルームから、プレジデンシャルスイート まで７種類。 レストラン・バーは軽食がとれるロビーラウンジを はじめ、シーフードを楽しめるレストラン、今回のビーチパーテ ィーの会場となったイビザなど４ヶ所にあります。もちろんマリ ンアクティビティー、 スポーツジム、 スパもお楽しみいただけま す。 また、お子様連れの方には嬉しいキッズクラブのご用意も。 用途に合わせて色々とお選びいただけますね。 こちらのモーベ ンピックホテル、総合的にみると大人が愉しめるホテルです。
Mövenpick Hotel Mactan Island Cebu
/ TEL : +63-32-492-7777 / http://www.moevenpick-hotels.com/cebu
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受診時は日本人がサポート致します。(上記、JHD 直通電話)
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●受診、検査等の予約手配●院内のご案内（検査、薬）●受診時の簡単な通訳 等 ジャパニーズヘルプデスクでは、下記の企業及び 損害保険会社との契約により被保険者様の診察、 検査、処方薬、入院治療等をキャッシュレスにて 対応させていただいております。
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ジャパニーズヘルプデスクの医師は、ホテルや語学学校への往診も行います。
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キラリ☆ にっぽんじん セブで活躍している日本人の活動を ご紹介するほのぼのコーナー。 今回は2人の日本人を紹介します。
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