Folha do Batel - Edição 239

Dra Isis Del Corso

CRM/PR 30.222 | RQE 18934: Especialidade Medicina da Família e Comunidade - a pratica da medicina que atende pessoas em todas as etapas do ciclo de vida Página 05

Conheça o Projeto Reciclajuda:

visibilidade e ajuda a

aumentar a fonte de renda de catadores de recicláveis em Curitiba Página 10 CURITIBA | PARANÁ Distribuição dirigida nos bairros: • Batel • Bigorrilho • Ecoville • Seminário • Centro • Janeiro 2022

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Como cuidar dos cabelos no verão?

Dicas da Hair Stylist Visagista e Terapeuta Capilar Cristiane Michelini (foto)

Como a inteligência artificial tem sido aplicada na telemedicina?

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Opções de lazer próximos da capital paranaense ao ar livre ganham mais adeptos na pandemia Página 08

Quais os golpes da internet? saiba dos 11 mais comuns e fique atento Página 11

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Conheça os 12 prováveis candidatos a presidente em 2022 Página 13

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Editorial

Sonhos de verão!

Marina Lima em sua canção já dizia em Uma Noite e Meia, que o calor do verão move uma energia especial. O sol desperta o movimento e estimula as pessoas a saírem de seus ninhos para celebrar.

Não é à toa que o verão é o motor das altas temporadas em todos os lugares do mundo, seja nas praias de Salvador ao Vale do Itajaí entre dezembro e fevereiro, ou seja às beiras do Mediterrâneo no sol de junho a agosto.

Ainda é tempo de se cuidar do vírus que ainda está por ai , porem em tempos de verão os entretenimentos open air , ganharam força , nada como apreciar e estar em meio a natureza de uma chácara degustando uma alimentação saudável , ou relaxar numa praia tranquila , livrando se do stress do dia a dia, veja nessa edição os benefícios do clima do litoral comprovados cientificamente .

Encaro sempre o início de um novo ano como o começo de um novo ciclo onde não faltará oportunidades de crescimento pessoal e profissional, mudanças positivas e projetos desafiantes.

Embora seja um momento acompanhado de alguma inquietude, tento sempre dar as boas-vindas ao novo ano com uma atitude positiva e disponibilidade mental e emocional para fazer melhor e para mudar o que não me faz sentir bem.

Mais do que ambicionar a mudança, por si só, o grande desafio está em descobrir o que faz sentido mudar e, depois, passar das intenções à prática.

E é por isso que esta primeira edição do ano, além de uma mensagem positiva e esperança no futuro, tem o propósito de te dar ideias e conselhos para que você se cuide, se ame no sentido físico mental e psicológico .

Entre outros temas abordados: como ajudar o próximo ( altruísmo ) a exemplo do projeto da Reciclajuda ; na área da saúde : Como a inteligência artificial tem sido aplicada na telemedicina?

Entrevista com a Dra Isis Del Corso , sobre a especialidade Medicina da Família e Comunidade que está em alta em tempos de isolamento .

E, num ano em que se esperava voltarmos definitivamente a alguma normalidade, também lhe preparamos tema de beleza : cuidados com os cabelos que nessa época requer mais atenção .

Aproveite indicação e seleção dos filmes lançamentos mais esperados do ano 2022.

E lembrando que esse ano teremos eleições para presidente .

Conheça um pouco de cada provável pré candidato . E desde já : Voto Consciente: um forte instrumento de mudança política e social.

Um excelente ano e uma boa leitura a todos!

Celina Ribello

Expediente Razão Social: Celina Susy Pires Ribello ME Jornalista Profissional: Celina S. P. Ribello - CRTE /PR | Habilitação: 8221 Diretora Executiva: Celina S. P. Ribello Rua Paulo Gorski, 1818 CNPJ: 07478063/0001-05 Fone: 3274- 0104 / 4199602-2284 www.jornalfolhadobatel.com.br | contato@jornalfolhadobatel.com.br Diagramação: Tatiana Carla de Souza Distribuição: Dirigida e Gratuita | Periodicidade: Mensal As matérias assinadas não expressam, necessariamente, a opinião do jornal.

Folha do Batel

JANEIRO / 2022

Altruísmo: gerando benefícios para você e para o mundo Conheça as características de uma pessoa altruísta Atualmente, as pessoas pensam apenas em si mesmas cada vez mais. Atender suas próprias necessidades, anseios e desejos tornou-se a prioridade de quem vive num mundo individualista.

Nesse contexto, amar o próximo e dedicar um tempo a ele, doando um pouco de si para que ele se ainda melhor, é um ato de extrema revolução.

Isso não significa que seja errado pensarmos em nossas necessidades e naquilo que precisamos atender para nos sentirmos realizados. Contudo, é importante ressaltar que é perfeitamente possível conciliar as duas coisas, ou seja, pensar em si e pensar também no outro, em formas de ajudá-lo a alcançar seus objetivos, metas e sonhos diariamente.

A retribuição dos atos de bondade são ações valorizadas em todas as sociedades.

Embora os valores das trocas e do incentivo sejam diferenciados entre as culturas, eles são praticados nas mais diversas áreas. Como por exemplo: as trocas no comércio; gratidão pregada nas diversas religiões; os atos de heroísmos extremos, como salvar vidas em perigo; a atuação de voluntários em situações de calamidade mundiais; cuidar de doentes, de bebês que não são seus filhos, de idosos; e partilhar comidas.

O primeiro registro do termo altruísmo é de Isidore Auguste Marie François Xavier Comte (1798-1857), um filósofo francês que ajudou a construir os pensamentos da sociologia e do positivismo.

Em 1830, ele caracterizou que um determinado grupo de ações pessoais ou individuais que fazem com que os seres humanos se dediquem aos outros é chamado de altruísmo. Ele também afirmou que ser altruísta é uma característica pessoal e que não tem necessariamente relação com o divino ou com o sobrenatural. Isso significa que o altruísmo pode surgir espontaneamente no ser humano, ou pode ser aprendido e desenvolvido. É comum ouvir que fulano é altruísta porque fez uma doação

para uma instituição uma vez apenas. É importante deixar claro que atos isolados não contam.

Esse traço na personalidade só pertence a quem consegue viver a própria vida ao mesmo tempo em que ajuda e se preocupa com os outros da sua comunidade. Uma ação pode ser altruísta, mas, para que um indivíduo seja considerado altruísta, este deve ser um comportamento recorrente.

Os 7 benefícios do altruísmo Tanto social, quanto individualmente falando, são diversos os benefícios que é possível alcançar a partir de ações altruístas que empregamos em nosso dia a dia. Veja quais são eles, a seguir: 1. Felicidade e bem-estar pessoal Todas as vezes que você ajuda alguém, você é invadido por uma sensação boa, de bem-estar e felicidade? Saiba que esse é um dos principais benefícios obtidos através das ações altruístas que realizamos no mundo, seja com pessoas conhecidas ou não.

2. Bem-estar social Pode parecer que não, mas nossas ações se transformam em exemplos para aqueles que estão ao nosso redor, nos observando. Nesse sentido, quando deixamos o egoísmo de lado e passamos a pensar e agir de forma macro, acabamos incentivando os demais a agirem da mesma forma, o que traz consequências altamente benéficas para a sociedade como um todo.

3. Amor, respeito e harmonia Não há nada de errado em pensar em si mesmo, desde que não nos esqueçamos de que não somos os únicos no planeta.

O indivíduo altruísta tem essa consciência e, por esse motivo, sempre pensa muito antes de falar ou agir. Assim, ele se certifica de que ninguém se magoará ou se sentirá ofendido com aquilo que disser.

4. Relacionamentos de qualidade Geralmente, as pessoas altruístas tentam buscar uma harmonia entre os seus próprios anseios e os daqueles que lhes rodeiam. Assim, essa grande dose de empatia acaba trazendo grandes benefícios e uma melhora considerável para seus relacionamentos.

5. Uma vida mais leve Pessoas altruístas tendem a ser mais desapegadas, que enxergam o prazer da vida em pontos muito mais existenciais do que materiais. Por serem assim, acabam colhendo o benefício de viver com muito mais leveza e tranquilidade, preocupando-se apenas em ajudar a si e ao próximo a se sentir cada vez mais realizado, de forma que isso seja também positivo para todos com quem convive.

6. Mais expectativa de vida Em um estudo realizado no Japão, com pessoas com mais de 100 anos, mostrou que o motivo de viverem por tanto tempo é o grande espírito de cooperação que existe em suas comunidades. Concluiu-se, então, que o altruísmo foi fator determinante para aumentar significativamente a expectativa de vida das pessoas, bem como a imunidade de seus organismos e a sua saúde mental.

7. Benéfico para todos As futuras gerações precisam que desenvolvamos cada vez mais ações altruístas, as desigualdades sociais vão, aos poucos, diminuindo, e o meio ambiente passa a ser preservado, o que faz com que tenhamos um mundo cada vez melhor para nós, nossos filhos e netos viverem de forma digna, com saúde, felicidade e bem-estar. Assim, o altruísmo é vantajoso tanto para quem é ajudado quanto para quem ajuda.

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JANEIRO / 2022

Autoestes de Covid no Brasil: entenda como funcionam e quando usar Por Renata Okumura A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou nesta sexta-feira, 28, a liberação de autotestes de covid-19 no Brasil. Por unanimidade, os quatro diretores do órgão regulador deram voto favorável ao produto. A partir de agora, empresas interessadas podem pedir à Anvisa o registro de seus produtos. Será permitida a sua comercialização por farmácias e por estabelecimentos de saúde licenciados para vender o dispositivo médico para diagnóstico in vitro. A expectativa de entidades do setor é de que o produto chegue ao mercado brasileiro só em março.

Veja como será comercializado o autoteste de covid-19 no Brasil: O que são os autotestes de covid-19?

Os autotestes de antígeno, que poderão ser realizados em casa, são os mesmos oferecidos atualmente nas farmácias, mas com aplicação feita por um profissional de saúde. Em países onde o uso é permitido, eles estão disponíveis para venda em farmácias e lojas de varejo, assim como são distribuídos para a população pelos governos locais ou empresas. Neste

formato, a própria pessoa pode aplicar o teste nela mesma - seguindo corretamente as informações presentes na bula - e checar o diagnóstico em até 15 minutos.

Quem pode realizar o autoteste?

“O público alvo do do autoteste será qualquer indivíduo sintomático ou assintomático, independentemente do seu estado vacinal, que tenha interesse e discernimento para realizar o autoteste. Em menores de 14 anos, o teste deve ser realizado com a supervisão e apoio dos pais ou responsáveis”, explicou ainda a diretora relatora Cristiane Rose Jourdan Gomes.

Qual a finalidade do seu uso?

Ao apresentar o voto favorável, o diretor da Anvisa Alex Machado Campos disse que autotestes devem ser utilizados “para triagem, autoproteção e para quebrar a cadeia de transmissão da doença”. No exterior, pessoas costumam usar o produto antes de se reunirem em eventos com familiares ou reuniões de trabalho com muitas pessoas.

Na Inglaterra, o governo disponibiliza gratuitamente e envia para a casa das pessoas.

Algumas escolas britânicas exigem que os pais façam o teste

nas crianças algumas vezes na semana no período de aulas.

Posso usar o autoteste para apresentar antes de voos ou como atestado médico?

Segundo Campos, da Anvisa, esses kits não devem ser usados por aqueles que vão viajar de avião e precisam apresentar o teste, ou por questões trabalhistas. Ainda de acordo com o diretor da Anvisa, o objetivo é convocar o cidadão para o enfrentamento da pandemia, assim como foi com relação ao uso de máscaras e higienização correta das mãos. O autoteste não define um diagnóstico, o

qual deve ser realizado por profissional de saúde. Seu caráter é orientativo. Ou seja, não se trata de um atestado médico.

Onde poderá ser comercializado no Brasil?

Será permitida a sua comercialização por farmácias e por estabelecimentos de saúde licenciados para vender o dispositivo médico para diagnóstico in vitro. Ainda segundo a Anvisa, está proibida a oferta de autotestes na internet em sítios eletrônicos que não pertençam a farmácias ou estabelecimentos de saúde autorizados e licenciados pelos órgãos de vigilância

sanitária competentes.

Quando deve estar presente nos pontos de venda?

A expectativa de entidades do setor é de que o produto chegue ao mercado brasileiro só em março - é preciso ainda que cada empresa interessada peça à Anvisa registro de seus produtos.

“No caso dos laboratórios, alguns dos grandes já têm discutido em ter o autoteste como um complemento para o portfólio ofertado, principalmente para ser usado em situações de crises ou grande demanda.

Evitando, por exemplo, filas ou demora no resultado, quando houver alta positividade, como o cenário que temos visto atualmente”, afirmou Gouvêa, embora não cite nomes de empresas.

Quanto deve custar?

Além de facilidade de poder ser realizado em casa, o presidente executivo da CBDL também destaca o fato de ser mais barato. “Imagina-se que o valor fique entre R$ 40 e R$ 75, ou seja, abaixo do valor do teste rápido na farmácia, que é mais caro por envolver o produto, o serviço de assistência farmacêutica e o laudo, por exemplo”, disse Gouvêa.

Fonte : Estadão e BBC

Ministério Público se posiciona pela obrigatoriedade da vacinação para crianças A vacinação contra a Covid-19 em crianças de 5 a 11 anos é obrigatória e um direito de meninos e meninas de todo o país. É o que prevê entendimento do Ministério Público brasileiro que, por meio do Conselho Nacional de Procuradores-Gerais de Justiça (CNPG), divulgou Nota Técnica nesta quarta-feira, 26 de janeiro, posicionando-se a respeito do tema.

A manifestação considera previsão do Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA), que define como obrigatória a vacinação das crianças nos casos recomendados pelas autoridades sanitárias, e o fato de já ter sido o uso do imunizante nessa faixa etária autorizado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).

“O papel do Ministério Público é sempre na direção da defesa intransigente dos direitos fundamentais das crianças e dos adolescentes, que devem ter prioridade absoluta e proteção integral. Nessa perspectiva,

o Ministério Público do Paraná reforça sua posição institucional em favor das vacinas e da necessidade de uma grande mobilização nacional na defesa da imunização geral da população e em especial de crianças e adolescentes”, destacou o procurador-geral de Justiça, Gilberto Giacoia.

Ao defender a vacinação infantil, a nota técnica do CNPG pondera que “a violação do direito à saúde de crianças deve ensejar a intervenção de todo o Sistema de Garantia de Direitos

para restituir o direito fundamental sonegado, com a atuação, em especial, do Conselho Tutelar e do Ministério Público, ainda que seja necessário o uso de meios coercitivos indiretos para o alcance da imunização pretendida”. Buscando uma atuação resolutiva e, preferencialmente, na esfera extrajudicial, o Ministério Público defende ainda que União, Estados e Municípios devem promover campanhas educativas voltadas à mobilização e à conscientização social a respeito da impor-

tância da imunização de toda a população.

O procurador de Justiça Márcio Teixeira dos Santos, coordenador do Centro de Apoio Operacional das Promotorias da Criança e do Adolescente e da Educação, afirma que, em todo o estado, os membros do Ministério Público do Paraná têm atuado para esclarecer a população para que especialmente os pais e familiares sintam-se confiantes a respeito da segurança e da eficácia das vacinas aplicadas no público infantil. “O propósito é mobilizar a sociedade em prol da vacinação, que é a melhor estratégia para o enfrentamento à pandemia, especialmente para garantir efetiva proteção à vida e à saúde de todos, inclusive da população infantojuvenil”, pontuou.

A manifestação decorre de previsões legais, como o Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA), e de decisão do Supremo Tribunal Federal (STF), que reconheceu a constitucionalidade

da obrigatoriedade da vacina.

Além disso, o posicionamento leva em consideração dados epidemiológicos nacionais e internacionais sobre o impacto da Covid-19 nas diferentes faixas etárias e reafirma que o aval das autoridades sanitárias brasileiras foi precedido de rigorosa análise quanto à segurança e à eficácia das vacinas na população pediátrica em diferentes países do mundo.

Matrículas O documento pondera, entretanto, que, ainda que escolas de todo o país, públicas ou privadas, devam exigir a carteira de vacinação completa, não poderá ser negado o direito de matrícula àqueles que não cumprirem tal exigência. Nesses casos, o Ministério Público destaca que o estabelecimento de ensino deve providenciar a notificação aos órgãos competentes, em especial ao Conselho Tutelar. A previsão considera o caráter fundamental do direito à educação.

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JANEIRO / 2022

Como cuidar dos cabelos no verão?

Ah… o verão! Talvez essa seja a estação mais amada. Só de pensar já imaginamos: praia, piscina, sol, bronze… Mas, em meio a tudo isso não podemos esquecer dos cuidados necessários com os cabelos no verão.

Perguntamos para Hair Stylist Visagista e Terapeuta Capilar Cristiane Michelini , que está na profissão há 18 anos , seu Studio localizado em Curitiba , atende as clientes mais exigentes da capital paranaense .

Sempre trazendo informações atualizadas no mercado da coloração das madeixas , ela busca se aperfeiçoar ,principalmente no quesito blond , pois seu público alvo são as que são ou querem ficar loira .

Cris ficou conhecida no exigente universo da beleza por sua técnica exclusiva e nos tratamento pré e pós química.

Por que o verão danifica tanto os fios?

Nossos cabelos são danificados diariamente pela exposição quase inevitável a fatores externos.

E advinha só: é no verão em que estes agentes agressores estão mais intensos.

O sol é um dos agentes externos responsáveis por tirar a umidade dos nossos fios, tornando os cabelos ressecados e frágeis. Durante o verão, ele está ainda mais forte prejudicando ainda mais nossos fios.

Além disso, o verão pede piscina e praia, não é? Por isso, além do sol, o cloro e água salgadas dão uma “mãozinha” para os raios solares, aumentan-

do os danos nos cabelos.

Também é no verão que prendemos mais o cabelo, na tentativa de amenizar o calor. Fios fragilizados podem quebrar com mais facilidade pelo atrito com presilhas e elásticos, favorecendo o frizz.

Percebeu como o cabelo pode sofrer com o “calorão” do verão?

Algumas dicas de como cuidar dos cabelos no verão da Cris para você : cuidados simples para minimizar os danos e curtir o verão sem culpa.

Proteja seu cabelo do sol Quando vamos à praia ou à piscina o primeiro pensamento é: devo passar protetor solar, não é?

Assim como a pele, os cabelos no verão também precisam dessa proteção contra os raios solares. A radiação UVA e UVB causam alteração na cor dos fios e perda proteica.

Um ótima opção para

protegê-los é utilizar chapéus, bonés e finalizadores para cabelo com proteção solar.

Antes de entrar na água - da piscina ou no mar - é legal que molhe seus fios com água doce e também utilize cremes hidratantes sem enxágue.

Assim você consegue diminuir os danos causados pelo sal e cloro.

Também é importante que seus fios estejam para cima, você pode prendê-lo com um coque bem alto para que não tenha contato constante com a água.

Ao sair do mar ou da piscina é bacana que lave os fios com um shampoo sem sulfato na sequência.

Caso não seja possível lavar na hora, pelo menos enxágue com água doce para evitar que os fios fiquem expostos ao cloro ou sal por muito tempo.

Para combater o ressecamento e danos nos cabelos no verão, é recomendável aumentar a fre-

quência de hidratação. O número de vezes depende do tipo de fio e características específicas de cada um, mas se você sentir que os tratamentos feitos não estão dando conta dos danos da estação, aumente sem medo.

Você pode intercalar os tratamentos com máscara hidratantes e umectação com óleos naturais.

Os dois são opções fantásticas para hidratar e repor os nutrientes dos fios.

Lembre se água muito quente piora a oleosidade do couro cabeludo. Por isso, o ideal é que a lavagem seja feita com a temperatura da água entre morna e fria.

Dica de amiga: caso opte pelo banho morno é legal que o último enxágue seja feito com a água fria, assim seus fios terão mais brilho. E no verão não vai ser um esforço, não é mesmo?

Também recomendado não esfregar a toalha

de tecido nos fios, pois esse atrito pode deixá-los quebradiços.

Além disso, o pente de madeira pode ser um grande aliado na hora de pentear os cabelos, pois ele desembaraça mais fácil e não quebra as fibras capilares.

Evite modeladores térmicos O secador, chapinha e babyliss também retiram a umidade dos fios e a consequência disso .

Fios ainda mais ressecados, frágeis, quebradiços e até mesmo propensos a queda.

Por isso, uma dica é evitar ferramentas térmicas nos cabelos no verão. Mas se você gosta de finalizar com elas, tudo bem, desde que use um finalizador com proteção

térmica para minimizar os danos aos fios.

Leave-in com protetor solar e térmico Item que não pode faltar na sua necessaire de verão.

O leave-in é um produto sem enxágue, usado para disciplinar os fios, conferir hidratação e brilho extra e ainda formar uma camada protetora no fio que minimiza danos externos e a perda hídrica e de nutrientes pela fibra capilar.

Além de cumprir com estas funções, os melhores leave-ins atuam também como protetor térmico e solar, evitando danos causados pelo sol e pelo uso de ferramentas de calor, como secador, chapinha e babyliss.

Hair Stylist Visagista e Terapeuta Capilar Cristiane Michelini

Folha do Batel | PÁGINA 05

JANEIRO / 2022

Especialidade: Medicina da Família e Comunidade A Medicina de Família e Comunidade (MFC) é uma especialidade médica reconhecida no mundo todo, e presente no Brasil desde 1970. É uma especialidade médica que atende as pessoas ao longo de suas vidas, independentemente de gênero, idade ou possível doença. Reúne ações de promoção e recuperação da saúde em situações agudas ou crônicas , em estado saudável ou adoecida, tendo o foco centrado em quem busca o atendimento, e não em doenças, órgãos ou sistemas isolados.

Para exercer bem a Medicina de Família, o médico deve possuir uma visão holística, considerando sempre os contextos biológico, psicológico e social e suas interações. Deve também realizar a continuidade da atenção mesmo quando a pessoa precisa ser vista por outros profissionais, idealmente mantendo contato e coordenando as atividades conjuntamente para a obtenção de melhores resultados. Além disso, precisa fazer um atendimento centrado na pessoa atendida, estabelecendo com ela uma boa comunicação e ter uma abordagem familiar e comunitária, reconhecendo que as interações com outros são parte fundamental dos processos de saúde e doença individuais.

“De certa forma, a escolha da minha especialidade como médica de família

começou antes mesmo de ingressar na faculdade, há 15 anos atrás.” Informa Dra Isis Del Corso. E complementa: “O entendimento de que cada pessoa é um ser único contribui, constantemente, para a busca de um atendimento médico cada vez mais integral e humano, buscando olhar o paciente não só através das suas doenças, comorbidades e queixas, mas sim em toda a complexidade de seu ser (físico, emocional e espiritual) e sua família e comunidade onde vive, com sua experiência de vida, dores e sabores.”

Os principais atendimentos que a Medicina da Família faz: Check-up médico; Saúde da mulher, consulta pré natal; Acompanhamento de rotina da criança (puericultura); Saúde do idoso, do homem e do adolescente ; Tratamento da dor crônica e aguda ; Acompanhamento e tratamento de doenças crônicas, como hipertensão, diabetes, obesidade, colesterol entre outras .

Dra Isis Del Corso realiza atendimentos através da Telemedicina e consulta Domiciliar: Através da telemedicina ou consulta online realiza diagnóstico e acompanhamento à distância, através de plataformas eletrônicas, sem a necessidade de sair de casa, no conforto e sigilo do seu ambiente. Atualmente é uma prática autorizada e regulamentada, garantindo o sigilo e preservando a relação médico-paciente.

Na Consulta Domiciliar tem como diferencial um atendimento personalizado e individualizado para pessoas que precisam ser atendidos pessoalmente e sem a necessidade de sair de casa, recomendada para quem tem dificuldade de locomoção, ou quem não pode ou não deseja ser exposto a patógenos e

micro-organismos presentes em clínicas e hospitais.

A Dra. Isis Del Corso CRM/PR 30.222 | RQE 18934 é médica formada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná, PUC-PR em 2012.

Médica especialista em Medicina de Família e Comunidade pelo HCV-PR (2013-2015).

Pós-Graduada em Fitoterapia Instituto Equilibra 2015-2017 De 2015 a 2019 teve diversas experiências em docência na graduação da PUC-PR, em cursos de atualização clínica da APS e outros. Foi membro da Diretoria da Associação Paranaense de MFC (APRMFC) de 2013-2017 e Membro do Grupo de Trabalho de Práticas Integrativas e Complementares da SBMFC em 2017/18.

Agendamentos e informações : Whatsapp: 41 9 9852-0705 www.draisisdelcorso.com.br

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JANEIRO / 2022

O que é Telemedicina e como funciona?

Durante a pandemia de Covid-19, a telemedicina teve avanços significativos não só em termos de legislação, com a liberação de algumas práticas até então não regulamentadas, como a teleconsulta, mas também em relação a aceitação da população e da própria classe médica A telemedicina é um processo avançado para monitoramento de pacientes, troca de informações médicas e análise de resultados de diferentes exames. Estes exames são avaliados e entregues de forma digital, dando apoio para a medicina tradicional. A telemedicina já é utilizada em todo mundo, de forma segura e legalizada, estando de acordo com a legislação e as normas médicas. A prática se popularizou mais durante a pandemia de Covid-19, quando o governo brasileiro liberou também as teleconsultas.

Com o uso de tecnologias de informação, que agregam qualidade e velocidade na troca de conhecimento, os médicos podem tomar decisões com maior agilidade e precisão.

Por meio da telemedicina, os especialistas conseguem acessar os exames de qualquer lugar do país, utilizando computadores e dispositivos móveis, como smartphones e tablets conectados à internet.

Inteligência Artificial na medicina A Inteligência Artificial é considerada uma área de pesquisa que utiliza recursos tecnológicos capazes de gerar mecanismos e/ou dispositivos que consigam reproduzir a capacidade do ser humano de pensar e resolver problemas, ou seja, de ser racional. E a ‘inteligência dos computadores’ ou machine learning aplicada à saúde trouxe inúmeros benefícios. A telemedicina é uma das áreas que avançou bastante com os recursos da inteligência artificial, principalmente na automatização e definição de prioridades médicas, ou casos de urgências.

E deve avançar ainda mais: com computadores capazes de armazenar e processar um enorme repertório de dados, é possível cruzar as informações e imagens captadas digitalmente em exames

e laudos e transmitidas via telemedicina. Este conhecimento, somado ao histórico dos pacientes, que também já são armazenados digitalmente, podem trazer muitos ganhos a médicos e pacientes na definição de diagnósticos cada vez mais precisos.

Dentro do modelo encontra-se um conjunto de ferramentas e serviços capazes de sustentar o atendimento de forma integrada através da Web. Entre elas podemos citar algumas: Prontuário Eletrônico (ePaciente), saúde móvel (mHealth), Big Data, Cloud Computing, Medicina Personalizada, Telemedicina etc.

Como a inteligência artificial tem sido aplicada na telemedicina?

A inteligência artificial (IA) tem sido uma grande aliada dos médicos. O cruzamento de dados e informações entre diferentes sistemas permite que os médicos tenham uma visão 360 do paciente ao permitir a interoperabilidade entre sistemas e a emissão de relatórios de gestão populacional.

Isso tem sido utilizado tanto por clínicas e hospitais públicos e privados quanto pelo poder público para obter dados que permitam ações diferenciadas para combate de doenças e também para atuar de forma preditiva ao identificar, por exemplo, problemas de saúde mais frequentes em determinadas localidades.

A IA também tem sido utilizada para ajudar na detecção de doenças em alguns tipos de exames.

Com uma ampla base de dados, a inteligência artificial consegue identificar alterações milimétricas e apontar para o médico responsável pelo laudo do exame com 90% de acurácia onde há indicativo de alguma anomalia.

Durante a pandemia de Covid-19, a empresa desenvolveu seus algo-

ritmos para detectarem a doença em exames de raio-x, o que ajudou a dar mais agilidade ao diagnóstico e, consequentemente, ao processo de afastamento de pacientes para reduzir risco de contágio.

Os algoritmos detectam anomalias em exames de eletrocardiograma e indicam para os médicos cardiologistas que emitem o laudo remotamente quais exames precisam ser analisados primeiro na fila de espera. Com isso, o laudo de ECG para casos urgentes é entregue em menos de cinco minutos.

Nestes casos, o médico entra em contato por videoconferência com o técnico ou médico que está realizando o exame e passa orientação de conduta a ser feita para estabilizar o paciente e encaminhá-lo a um pronto-atendimento de urgência.

Em Tarumã, município no interior de São Paulo, essa solução reduziu o número de mortes por doenças cardíacas em 45% em um ano ao mesmo tempo que reduziu os custos da prefeitura com doenças cardíacas em 30%, após 18 meses de implantação.

A telemedicina no Brasil No Brasil, o serviço de telemedicina, principalmente aplicada na emissão de laudos online, está crescendo e se consolidando. O início foi na década de 90 – justamente com a expansão da internet -, acompanhando uma tendência mundial de atendimento médico e geração de laudos à distância.

Nos últimos anos, empresas de saúde, instituições de medicina e os

órgãos reguladores vem fazendo um esforço ativo para a promoção, a disseminação e o desenvolvimento de mais programas de assistência e cooperação remota em saúde. Em todo o país, as principais universidades públicas e privadas já dispõem de unidades e núcleos especificamente voltados ao estudo e à aplicação da telemedicina. A Rede Universitária de Telemedicina (RUTE), do Ministério da Ciência, Tecnologia e Inovação conta com uma centena de unidades em operação no país.

Também já podemos encontrar programas baseados na Inteligência Artificial em alguns hospitais referência como o Albert Einstein, em São Paulo, onde há aparelhos de imagem capazes de apontar possíveis doenças e encaminhar notificações automaticamente para o médico, equipamentos que enviam sinais vitais do paciente diretamente para os prontuários, entre outros. O governo também investiu na compra de três supercomputadores que são capazes de aumentar em até 10 vezes a capacidade de armazenamento de dados do SUS. Como funciona a emissão de laudos à distância Um dos pontos fortes do uso da telemedicina é o fornecimento de laudos online à distância, sem a necessidade de a clínica ou o hospital contar com médicos especialistas em tempo integral, atendendo em suas dependências.

Uma série de exames, como Eletrocardiograma (ECG), Espirometria, Ele-

troencefalograma, Acuidade Visual, Mamografia, Raios-X, entre outros, pode ser feita pela equipe de saúde (técnicos e enfermeiros) e enviados em tempo real para a empresa de telemedicina.

Pela tecnologia, o resultado é enviado via internet para equipes médicas, compostas por especialistas atuantes em grandes centros de medicina do Brasil. São profissionais habilitados a laudar, remotamente, exames realizados em qualquer hora e lugar do país. É possível entregar laudos no mesmo dia ou, em caso de urgência, minutos após a emissão do exame.

Podemos destacar algumas das vantagens da telemedicina: Amplia o contato entre médicos e pacientes; Acesso a especialistas e profissionais de referência; Facilita a troca de informações entre os serviços de saúde; Diminui o deslocamento de pacientes a hospitais e grandes centros urbanos; Facilita a realização de exames, que podem ser feitos em clínicas e postos de saúde; Melhora a qualidade dos laudos emitidos e agiliza a entrega.

Dessa forma, a telemedicina se apresenta como uma forma de transpor barreiras culturais, socioeconômicas e, principalmente, geográficas, para que os serviços e informações em saúde cheguem a toda população.

Até porque há uma série de especialidades que podem ser atendidas via telemedicina, inclusive as com especificidades da saúde ocupacional e medicina do trabalho. Há realização e interpretação de exames e entregas de laudos em: Cardiologia – eletrocardiograma, MAPA de Pressão Arterial, Registros de Holter; Neurologia – eletroen-

cefalograma ocupacional; eletroencefalograma com mapeamento cerebral; Pneumologia – exame de espirometria, teste de bronco-dilatação; Radiologia Geral – exames como Raios-X padrão, mamografias; tomografias; densitometria óssea, ressonâncias magnéticas; Oftalmologia – Exame de Acuidade Visual para avaliar possíveis desgastes de visão e a capacidade de enxergar com nitidez; Dermatologia – seguindo um protocolo específico e com o uso de máquinas fotográficas, são feitas fotografias de lesões e possíveis dermatoses dos pacientes.

Suporte ao atendimento tradicional Apesar de todas as vantagens, muitas pessoas ainda têm receio de que a telemedicina se torne a norma e que todos os serviços médicos passem a ser prestados à distância, sem qualquer contato direto com o paciente. No entanto, isso não ocorrerá. A tecnologia não vem para substituir o médico, mas sim para empoderá-lo, dando um suporte e poder maior sobre dados, além de ajudá-lo a superar os empecilhos criados pela distância física entre o médico e o paciente.

A regulação da telemedicina A aplicação da telemedicina é regulada pelas regras da Associação Americana de Telemedicina (American Telemedicine Association), sendo reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina (CFM) e pelas leis brasileiras.

Em março de 2020, após pedido do CFM devido a urgência de combater a Covid-19, o Ministério da Saúde publicou no Diário Oficial da União a Portaria no 467 liberando a teleorientação, o telemonitoramento e a teleinterconsulta durante a pandemia.

Fonte: Portal da Telemedicina

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Do In: Conheça a Aplicativo Saúde Já auto-massagem chinesa que faz Curitiba oferece bem ao corpo e a mente Certificado Digital de Vacinação Do In é um técnica milenar chinesa de auto-massagem que ajuda e muito a relaxar o corpo e a mente, além de recuperar dor muscular.

Quando sentimos alguma dor, não importa a parte do corpo, mas, principalmente no caso das dores musculares, instantâneamente tentamos localizar o ponto onde esse sentimento é mais forte para apertarmos. Esse movimento, tão natural da autodefesa humana, tem nome: Do In, uma técnica chinesa de auto-massagem que ajuda a tratar nosso corpo.

“Do-In é uma técnica de massagem de origem oriental que utiliza os pontos dos meridianos energéticos do corpo humano para desenvolver a saúde física e mental. É nesses meridianos que a energia Yin (negativa) e a Yang (positiva) circulam e o Do-In pretende fazer com que isso aconteça de forma equilibrada. A massagem nos pontos corretos melho-

ra a distribuição dessa energia. Portanto sua principal função (objetivo) irá depender do diagnóstico e necessidade do paciente.”

“Através da manipulação dos diversos pontos espalhados pelo corpo, é possível equilibrar o fluxo de energia nos meridianos e causar um efeito nos órgãos internos, conduzindo o indivíduo a um estado de equilíbrio energético, tratando os mais variados distúrbios, que vão da dor de cabeça à frigidez, até a desenvolver o equilíbrio emocional, a auto-estima e o autoconhecimento.”

No geral essa técnica não apresenta contra-indicações.

Pode ocorrer em alguns casos o agravamento inicial dos sintomas, mas será temporário, pois indica somente que o processo de melhora está em andamento.”

A massa terapeuta Keiko Arume com experiência na área utiliza a técnica nas suas clientes que chegam na maca com dor , além de ter a opção de conciliar aplicação de mais duas técnicas : como a massagem modeladora e drenagem linfática nas sessões de 50 minutos a 1 hora e ainda combinadas com a técnicas de Shiatsu.

A massagem é revigorante traz vários benefícios como desinchar o corpo, modelar , além de proporcionar um equilíbrio físico e enérgico.

Atendimento e Agenciamento : Whats: 41 99710-6803

Moradores de Curitiba que estão com viagem programada para locais que exigem comprovante de vacinação contra a covid-19 poderão, a partir de agora, emitir o “Certificado Digital de Vacinação Covid de Curitiba” diretamente pelo aplicativo Saúde Já Curitiba.

O documento, que serve como comprovante de imunização, terá certificação digital via QR Code, assegurando a veracidade das informações.

Além disso, será possível realizar a emissão em três diferentes idiomas: Português, Inglês e Espanhol.

A atualização do aplicativo Saúde Já Curitiba está disponível na Play Store, para os celulares Android. Nos próximos dias, ficará disponível também para o sistema IOs, na App Store. Desde já, também é possível acessar pelo site da plataforma Saúde Já Curitiba www.saudeja.curitiba. pr.gov.br “Lançamos a funcionalidade da carteira vacinal no nosso aplicativo em abril de 2018, pela importância do documento, e foi fundamental para agilizar a vacinação contra a covid-19. Agora, o Saúde Já também contribui para evitar transtornos no momento de organização das viagens”, afirma a secretária municipal da Saúde, Márcia Huçulak.

O certificado de imunização contra a covid-19 está sendo exigido em pelo menos 19 capitais brasileiras; e também para viagens ao exterior, para entrar em alguns

países. Até então, o documento emitido via aplicativo ConecteSUS era o único disponível. Mas, desde 10 de dezembro de 2021, quando o sistema do Ministério da Saúde sofreu um ataque hacker, abriu-se aos municípios a possibilidade da emissão de documentos digitais.

Curitiba já vinha disponibilizando por meio do aplicativo Saúde Já Curitiba uma Declaração de Vacinação, que atesta que o portador está em conformidade com o Programa Nacional de Imunizações do Ministério da Saúde. Agora, além desta declaração, com o Certificado Digital de Vacinação traz no documento dados específicos do portador sobre a vacina contra a covid-19.

Números Até dezembro, o Aplicativo Saúde Já contabilizou 2,1 milhões de pessoas cadastradas e 50,3 milhões de acessos. O Saúde Já está disponível para aparelhos com sistema operacional iOS e Android.

PASSO A PASSO Como emitir o Certifi-

cado Digital de Vacinação a partir do Aplicativo Saúde Já 1) Após fazer o login no Aplicativo Saúde Já, acesse a opção “Coronavírus”.

2) Na tela seguinte, clique na opção “Certificado Digital de Vacinação Covid de Curitiba”.

3) Escolha o idioma em que você deseja que o documento seja gerado.

Há três opções: Inglês, Espanhol e Português.

4) O sistema vai gerar o documento com as vacinas recebidas pelo portador. No certificado, constará um QR Code, que valida a sua autenticidade. Ao final do documento, consta a declaração de que as informações constantes no documento são enviadas comprovadamente por meio de assinatura digital para a Rede Nacional de Dados em Saúde (RNDS), do Ministério da Saúde.

5) O documento pode ser compartilhado para um meio digital (e-mail, drive, bluetooth) que possa ser impresso posteriormente.

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JANEIRO / 2022

Opções de lazer próximos a Capital paranaense ao ar livre ganham mais adeptos na pandemia

Fazer um passeio a cavalo ou de carroça, caminhar numa trilha, colher uvas e morangos direto do pé ou simplesmente aproveitar e relaxar durante uma pescaria. Todas essas opções de lazer, um tanto bucólicas, podem parecer distantes para quem vive na ‘cidade grande’.

Mas para os curitibanos, que vivem no entorno de municípios que ainda preservam essa vida, esse cotidiano mais rural, o que não faltam são opções para aproveitar um turismo mais campestre.

Desde o início da pandemia do novo coronavírus, inclusive, esse tipo de lazer, que oferece um maior contato com a natureza e opções de diversão ao ar livre, está em alta no Paraná por aliar viagens curtas (o famoso ‘bate e volta’), cenários diferentes (já que muitos não aguentam mais o ‘cinza’ da cidade e o ambiente de casa, que em muitos casos virou também o ambiente de trabalho) e menor risco de contágio (já que o coronavírus tem maior facilidade para se propagar em ambientes fechados e que não possibilitam um efetivo distanciamento social).

que passa por 40 estabelecimentos localizados na região, jogar minigolfe no espaço Aria Verde ou ainda colher morangos direto do pé no Só Morangos Colha e Pague.

Em Campo Largo um dos destaques é a Viní-

Cultura e culinária polonesa e opções de ‘colha e pague’ Campo Magro, na Região Metropolitana de Curitiba (RMC), está localizado o Nova Polska Restaurante e Lazer. Como o nome indica, trata-se de um restaurante polonês, com pratos típicos como pierogue, kluski, sopa de beterraba e repolho azedo com costelinha de porco. Outras atrações são passeio de carroça, trenzinho, chalana, pesca esportiva, trilhas e pedalinho. A propriedade é aberta ao público todos os sábados, domingos e feriados, das 10 às 16h30.

O cardápio é a la carte e reservas para grupos e eventos devem ser feitas pelo telefone/WhatsApp

(41) 99917-2171.

No mesmo município também fica o Sítio Recanto Nativo, de agricultura orgânica e que também conta com restaurante e atende o turismo rural.

Inaugurado há mais de 22 anos, o local possibilita uma integração ímpar com a natureza, para experimentar o pé no chão, a mão na terra, o contato com os animais, a água que brota do solo e o alimento orgânico livre de agrotóxico . Aberto todos os domingos e feriados para visitas e almoço, oi espaço tem como um de seus destaques o serviço de ‘colha e pague’, com as frutas disponíveis variando conforme a época do ano. Como Sitio Recanto nativo excelência em pro-

dução orgânica desde o plantio até o preparo dos pratos . Na loja virtual também oferece alimentos orgânicos //www.sitiorecantonativo.com.br/ Início de ano é tempo de uva na Grande Curitiba Em municípios como Campo Largo, Colombo e São José dos Pinhais, o destaque do turismo campestre nesta época do ano está relacionado com a uva. No terceiro município, por exemplo, em São Jose dos Pinhais está localizado o roteiro Caminho do Vinho, que reúne vários estabelecimentos e é uma das atrações turísticas mais consolidades da RMC. Além das vinícolas, é possível também embarcar no Trenzinho do Caminho do Vinho,

cola Legado, que recentemente inaugurou a colheita de uvas em 2022 e também oferece visita guiadas aos finais de semana e opção com colheita com espumante , almoço e day use.

Fonte: Bem Paraná

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Os benefícios da praia comprovados cientificamente ”A sensação que tenho quando chego na praia e fico de frente para o mar é de humildade, me sinto tão pequeno perto da imensidão de água e ao mesmo tempo, tão grato por ele me proporcionar refrescar o dia quente.

Gosto até mesmo de ficar sentado lendo um livro.

Me acalma!”, comenta Junior Pillares, 38 anos, Coaching em Catawalk.

“A minha conexão com o mar é muito forte. É o local onde me sinto totalmente em paz e me desligo de tudo ao redor.

Amo observar o mar, toda sua força, cada onda sendo única. Sensação inexplicável!”, comenta Felipe Altran, 34 anos, administrador.

“A minha relação com o mar é muito intensa.

Provavelmente, se eu fosse um animal, seria marinho. Quando não estou em contato com a praia, é como se estivesse presa em um aquário: sem água, sem peixes, sem vida. Estar conectada com o barulho da ondas, poder

caminhar pela areia, sentir a brisa do início da manhã ou do final da tarde, contemplar o sol, tudo isso é praticar terapia.”, comenta Suzy Aparecida, 56 anos, advogada.

Provavelmente, você também se sente muito bem ao estar em contato com o mar, não é mesmo?

Nos últimos tempos, os cientistas começaram a olhar para os benefícios de saúde do oceano de forma experimental.

Lora Fleming, da Universidade de Exeter, na Inglaterra, diz que a ideia de que a praia ajuda a nossa saúde está bem estabelecida. Os médicos do século XVIII costumavam prescrever viagens para o oceano para visitar “hospitais de banho”. Hospitais de banho eram clínicas especialmente projetadas que ofereciam tratamentos banho de água salgada.

Foram listados 4 benefícios que a praia pode oferecer: 1 – O CÓRTEX PRÉ-FRONTAL DO SEU CÉREBRO É ATIVADO

O córtex pré-frontal, uma área do cérebro associada com a emoção e autorreflexão (bem como outras funções) é ativado quando os sons do oceano são reproduzidos. Isso foi provado através de pesquisas de cientistas com participantes de estudos que foram expostos a sons e ruídos do oceano.

2 – AS ONDAS DOS OCEANOS GERAM ÍONS NEGATIVOS A sensação de paz que temos na praia pode ser um resultado de alterações moleculares em nossos corpos. As ondas do oceano produzem íons negativos. Íons negativos aceleram a capacidade do

nosso corpo de absorver oxigênio. Eles também equilibram os níveis de serotonina; uma substância química produzida pelo organismo que está relacionada com o humor e o stress. Esta é uma das razões pelas quais estar na praia foi ligada, por cientistas, à energia mental positiva e uma sensação geral de saúde e bem-estar.

Pode até fazer-nos dormir melhor.

3 – NÍVEIS DE HORMÔNIO DO ESTRESSE, CORTISOL, DIMINUEM A razão pela qual as praias têm um efeito tão calmante sobre nós pode ser por causa do som das ondas. Os sons mais re-

laxantes e agradáveis de ouvir são aqueles que têm padrões de ondas previsíveis. O som também deve ser suave em volumes e frequências harmônicas em intervalos regulares.

As ondas do oceano são dessa forma. Regulares e suaves de ouvir. O som do mar pode ter um efeito ainda mais profundo no emocional, de acordo com a neurocientista Shelley Batts. O ruído do oceano provavelmente desencadeia memórias profundas ou sensações de relaxamento e segurança. Algumas pessoas podem até dizer que recordam o útero e os batimentos cardíacos de sua mãe. Há um hormônio do estresse chamado cortisol. Alguns ruídos, tais como tráfego e o ruído de avião pode acioná-lo.

Quando esse hormônio é liberado, problemas de saúde, tais como úlceras e doenças cardíacas podem ocorrer. O barulho calmante do oceano trabalha para diminuir os níveis de cortisol. Desta forma, o

oceano pode ter um efeito positivo sobre nossa saúde em geral e evitar potenciais problemas de saúde.

4 – A SUPERFÍCIE DO OCEANO TE ACALMA A superfície plana do oceano pode também dar-nos uma sensação de segurança. O neurocientista Michael Merzenich diz que os seres humanos se sentem seguros quando estão em lugares que não são complexos. Na floresta, seres humanos precisam fugir de animais predadores; nas cidades, há bandidos e vilões com os quais devemos tomar cuidado; no entanto, na praia podemos enxergar milhas, e isso nos dá paz de espírito.

Não há ameaças potenciais. “Somos construídos, neurologicamente, para normalizar o nosso ambiente e controla-lo.”, diz Merzenich. “Quando olhamos para o mar, ou estamos ao longo da costa, nós estamos em um ambiente previsível e estável.”

Fonte: Life Hack | O Segredo

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Projeto dá visibilidade e ajuda a aumentar a fonte de renda de catadores de recicláveis em Curitiba

Catadores fazem publicidade de comércios e, em troca, retiraram recicláveis para ganhar mais dinheiro. Eles também carregam uma placa com dados pessoais.

Por muitas vezes, os catadores de recicláveis passam invisíveis no dia-a-dia das cidades. Foi pensando nisso que um jovem de Curitiba criou o projeto Reciclajuda, com o objetivo de ajudar a dar mais fonte de renda, mas também de mostrar quem são estas pessoas.

O projeto funciona de maneira bem simples: os catadores usam uma placa com o nome deles e o quanto percorrem por um dia de trabalho. Do outro lado do carrinho, fazem publicidade para quem contrata o serviço deles.

Dessa forma, os trabalhadores, que muitas vezes percorrem dezenas de quilômetros por dia, conseguem aumentar a renda. Como no caso de Cléia Pedroso, 37 anos, que mora no Parolin.

“Passei a ganhar mais, porque o povo vê a placa. Tem gente de loja que já manda pegar o papelão. Com isso, caminho menos, porque sei os pontos que tenho para pegar”.

Da mesma forma que Cléia, Sebastião Cristóvão, que

trabalha juntando recicláveis há um ano, entrou para o projeto.

“Apareceu através de indicação para a minha esposa.

Veio para ajudar, apoiar a gente”, disse.

Sebastião contou que, antes de começar a recolher recicláveis, trabalhava vendendo alho.

“Como minha esposa é merendeira escolar, as escolas pararam, e o ganho passou a ser muito pouco. A gente ja tinha mexido com reciclagem, deixei e fui trabalhar com construção civil, então voltamos aos recicláveis”.

Fonte : G1 Conheça o Projeto Reciclajuda!!

Criado por Matheus Lara, o projeto Reciclajuda surgiu

justamente dos momentos em que o rapaz andava pelas ruas de Curitiba a trabalho, antes da pandemia, trabalhando como vendedor.

Uma nova maneira de gerar renda para os catadores de Recicláveis (principalmente mães e idosos) e ajudar os empresários ,através de um método que alia divulgação e coleta de recicláveis.

O projeto Reciclajuda é um conjunto de serviços, que tem o objetivo de ajudar os catadores de recicláveis com a geração de renda , valorização e dignificação do seu trabalho!!

A iniciativa consiste em gerar renda para os catadores de recicláveis,através da publicidade que é colocada nos carrinhos, onde banners são instalados nas laterais e trasei-

ra,depois do seu uso o banner se transforma em uma horta vertical,Tudo no projeto é reaproveitado! Também a coleta de recicláveis que visa otimizar o tempo e aumentar a praticidade que o catador terá com seu material, evitando que ele se exponha aos perigos de revirar um lixo não separado.

Para o empresário ele terá uma destinação correta dos resíduos recicláveis, evitando problemas como multas ambientais e também uma forma diferenciada de divulgar seu negócio e principalmente ter a sua empresa como protagonista na transformação de famílias!

Atuamos também com coletas em condomínios,onde os moradores podem usufruir de uma série de benefícios,co-

mo descontos nas empresas parceiras do projeto.

Todo o material destinado é do catador ,e também boa parte do valor do serviço vai para ele e sua família!! Nosso objetivo é diminuir a desigualdade social e ao mesmo tempo ajudar o meio ambiente!

Nós temos uma politica de redução de custos e também emitimos todos os documentos necessários!

E como complemento também temos parcerias com ong de educação financeira e contra turno para os filhos dos catadores!!

Por Matheus Germano Lara, responsável pelo projeto Reciclajuda!!

Whatsapp: 41 9770-2517 Email: projetoreciclajuda@gmail.com

pararam com a chegada do vírus.

Com medo do risco de complicações pela doença, Leda tenta respeitar a recomendação de isolamento social, apesar de morar em um pequeno espaço, dividido apenas por uma parede de onde ficam a filha, dois netos, e o genro, que trabalha como entregador.

O vaivém de catadores ajuda a acrescentar ares de normalidade ao bairro, que convive com as portas dos comércios abertas, crianças brincando pela rua, e moradores circulando normalmente, a maioria sem qualquer tipo de proteção, como máscaras ou luvas.

Fonte G1

Sem renda catadores de Curitiba seguem na ativa mesmo na pandemia Apesar do perigo de contrair o novo coronavírus, ficar em casa não é uma opção para os catadores de recicláveis que vivem na Vila Torres, na periferia de Curitiba. São cerca de 1.200 famílias que moram no bairro e dependem do dinheiro que vem do lixo.

A atividade tem alto risco de contágio, já que os catadores ficam em contato com diversos tipos de materiais recolhidos diariamente, como papelão, plástico e alumínio. Estudos apontam que o vírus pode sobreviver em superfícies como essas por até três dias.

Sem equipamentos de proteção, os trabalhadores se viram como pode, lavando as mãos mais vezes ao dia e tomando banho logo que chegam em casa.

“A gente arrisca, porque, se não arriscar, a necessidade fica grande”, diz Edson de Oliveira Gonçalves, 48.

Com o filho, ele percorre cerca de 40 km por dia atrás de materiais, cada vez mais escassos.

Muito são recolhidos em comércios, em grande parte fechados para evitar aglomerações. A renda, que no caso de Edson chegava a R$ 400 por semana, caiu pela metade. A reciclagem é a única forma de sustento da família de quatro pessoas.

Já Marcelo Pereira dos Santos, 38, acredita que quando recolhe o material já se passou tempo suficiente para que o vírus disperse da superfície. Mesmo assim, ele tem tomado alguns cuidados a mais na coleta.

“Jogo produto de limpeza na mão, tenho cuidado para não passar na boca. Todo mundo cuida. Mais fácil uma pessoa que fica dentro de casa não se cuidar do que um catador de papel”, afirma Marcelo, que divide a moradia com esposa e neta.

Em parceria com outras entidades, a associação de moradores da Vila Torres está arrecadando produtos de higiene e limpeza, além de já ter coletado cerca de 6.500 cestas básicas de uma meta de 10 mil, o que deve ajudar as famílias por dois meses. Um sistema drive thru foi montado na entrada da comunidade para que as doações sejam recebidas sem a necessidade de contato físico.

“As pessoas choram, o pessoal está desesperado, não tem o que comer”, relata o presidente da associação, Valdomiro Tanaka.

Mesmo entre os moradores que já recebem algum auxílio, como a idosa Leda Maria Carneiro, de 62 anos, a renda baixou.

Para complementar o Bolsa Família, ela trabalhava de diarista e vendia roupas em um brechó improvisado, mas as atividades

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Quais os golpes mais comuns da internet?

A conectividade está cada vez mais presente em nossas vidas. Com a internet conseguimos de forma muito mais ágil e fácil realizar transações financeiras, fazer compras, ir atrás de uma renda extra, além de muitas outras tarefas.

O mundo online, porém, como em qualquer outro ambiente, é propício para criminosos que se aproveitam da nossa distração, ou falta de conhecimento, para cometer delitos. A boa notícia é que com algumas atitudes simples conseguimos reduzir muito a possibilidade de cairmos em golpes.

1. Golpe do boleto falso É o tipo mais comum de fraude no Brasil. Geralmente, criminosos elaboram um falso boleto com todos os dados da vítima (se passando por uma cobrança real) e enviam por email ou por WhatsApp solicitando um pagamento.

Pode ser um financiamento, uma conta de serviços (como telefonia) ou o pagamento da compra de produtos.

2. Golpes via SMS O SMS é um dos mais favoritos dos golpistas para tentativas de fraude.

São mensagens pedindo atualizações cadastrais em bancos, com links que levam para páginas falsas. O objetivo é conseguir dados pessoais para acessar os canais oficiais se passando pelo cliente.

De acordo com Mathias Naganuma, professor do curso de defesa cibernética da Faculdade Impacta, os bandidos têm se especializado e contratado sistemas de disparo de mensagens em massa.

Por isso, alguns desses SMS aparecem com número pequeno no identificador, assim como mensagens oficiais enviadas por aplicativos e instituições financeiras.

3. Golpe do perfil falso São criminosos que usam contas de falsos perfis nas redes sociais. Há dois tipos de situações: quando os golpistas se passam por contas de lojas, vendendo produtos que não são entregues, e quando tentam se passar por

outra pessoa e simular um relacionamento virtual — é o famoso catfish.

Ao encontrarem um alvo, os golpistas tentam desenvolver proximidade e ganhar a confiança da pessoa. Estreitados os laços, relatam alguma dificuldade financeira e pedem dinheiro para cobrir uma despesa de emergência. O golpe pode envolver falsos relacionamentos amorosos e de amizade.

4. Golpe do investimento Com o crescimento do número de investidores no Brasil passou-se a planejar novos tipos de golpes nesse setor. O mais comum é aquele em que o fraudador promete retorno garantido ao investir em determinada ação ou criptomoeda.

“Dinheiro nunca cai do céu. Quando uma coisa parece boa demais para ser verdade, é porque é mesmo”, afirma Sprone.

5. Golpe do marketing multinível Bastante similar ao golpe do investimento, neste caso, golpistas prometem retorno financeiro desde que a vítima faça um depósito inicial e, depois, indique outras pessoas para participarem do negócio.

Inclusive, é possível que a vítima seja convidada por um amigo que já foi enganado nesses esquemas que se assemelham à pirâmide financeira.

“O golpista paga os entrantes anteriores com o dinheiro de novos entrantes. No Brasil, isso é bem comum, infelizmente. Pagar para entrar em algum negócio e ter que recrutar pessoas, é um alerta vermelho muito forte”, diz Sprone.

6. Golpe do emprego Alguns golpistas criam páginas falsas com anúncios de emprego, pedindo para que a vítima se cadastre e pague um valor para ter acesso às oportunidades.

Assim, eles conseguem acesso aos dados pessoais (como nome completo, endereço, telefone) e também captam recursos com a promessa de que a vítima irá conseguir uma recolocação no mercado de trabalho — que não acontecerá.

7. Golpe do suporte técnico De acordo com a Microsoft, 70% dos brasileiros já sofreram essa tentativa de fraude. Geralmente, os bandidos criam pop-ups (janela que saltam na tela) que alertam que seu computador ou celular tem um vírus e precisa ser protegido.

Ao clicar no link, a vítima é direcionada a um falso site de antivírus, pagando por um produto que não irá proteger o computador.

8. Golpe do WhatsApp Este é provavelmente o golpe online mais comum nos dias de hoje.

Neste tipo de golpe, o criminoso se passa por alguma entidade de credibilidade, como empresas famosas ou que frequentamos, órgãos governamentais, e até mesmo, o próprio WhatsApp, e entram em contato com a vítima oferecendo alguma vantagem, como promoção ou prêmio ganho em sorteio. O que foi muito comum também no período agudo da pandemia foi o contato de falsa pesquisa de Covid-19, em que o criminoso se passava por pesquisador e fazia perguntas relacionadas à pandemia. Independentemente da abordagem, o procedimento é o mesmo: os golpistas mandam à vítima um código e pedem a ela o número para que haja a liberação do que é oferecido, como uma promoção ou ingresso, por exemplo.

Estes números, porém, são o código de liberação para logar o aplicativo em outro dispositivo, o que

permite ao criminoso ter acesso ao WhatsApp da vítima no celular dele. Dessa forma, eles se passam pela pessoa e costumam pedir dinheiro a amigos e parentes, inventando alguma história de que ela precisa de dinheiro urgentemente.

Para evitar que sejamos vítimas dessas práticas, podemos adotar procedimentos simples como a verificação em duas etapas, em que é criada uma senha para poder acessar o aplicativo, e o hábito de nunca compartilhar o código de verificação com quem quer que seja.

9. Golpes via páginas falsas Uma das práticas mais comuns na internet é a tentativa de phishing. O golpe é utilizado para roubar dados pessoais, dinheiro ou instalar um malware (software malicioso) nos dispositivos das vítimas.

De acordo com a empresa de segurança Avast, 71% destes golpes são feitos via email e quase metade das pessoas acabam caindo.

Na tentativa de pegar dados do cartão de crédito, ou mesmo receber pagamentos, outra estratégia dos golpistas é criar sites falsos de lojas, bancos, órgãos governamentais, etc.

Nessa prática, os criminosos criam um website muito semelhante ao de grandes entidades e oferecem algum serviço ou desconto para atrair as pessoas. Para quem costuma vender em grandes marketplaces, outra estratégia é o envio de e-mails falsos de vendas realizadas, com o objetivo de obter de graça o produ-

to anunciado.

10. Golpe do FGTS e mais De acordo com o Ministério da Justiça e Segurança Pública, golpes populares também envolvem o envio de mensagens falsas usando o FGTS, cadastro para o Auxílio Emergencial, ou relacionadas ao agendamento de vacinas para roubar dados das vítimas.

Esse contato costuma ser feito por telefone, email e/ ou SMS. É preciso tomar cuidado também ao usar aplicativos desconhecidos, que podem instalar spywares (softwares espiões) para se apropriar dos seus dados sensíveis.

11. PIX Por ser recente, muitos criminosos se aproveitam da falta de conhecimento da população em geral para praticar delitos relacionados ao uso do Pix. Um golpe recorrente é o chamado “bug do pix”, em que o golpista dissemina nas redes sociais que o serviço está com uma falha, na qual, se você transferir dinheiro em uma chave descrita por ele, receberá em dobro na própria conta. Essa chave, claro, é da conta do próprio criminoso.

Existem outros golpes relacionados ao Pix, mas a prevenção é sempre a mesma: jamais faça Pix a desconhecidos esperando receber alguma compensação por isso.

Como se prevenir de golpes O professor Naganuma afirma que é preciso sempre colocar em suspeita os links enviados por desconhecidos. “Recebeu

um email estranho, não clique”, diz.

Entre as outras dicas para evitar cair em golpes, está sempre confirmar a origem. Por exemplo, ao pagar o boleto para quitar um financiamento ou uma dívida em atraso, ligue para instituição financeira para confirmar os dados e a negociação.

Desconfie de promoções e descontos “imperdíveis” e também evite fornecer seus dados pessoais em sites desconhecidos.

“O banco não manda email. Só se for o seu gerente, que você já tem um relacionamento. Também não recomendo deixar cadastrado os cartões de crédito nos sites de comércio pela internet”, afirma Naganuma.

No caso de investimentos, não acredite em retorno garantido. “Principalmente no mercado de criptomoedas, que é tão volátil, é praticamente impossível alguém garantir retorno financeiro. É para desconfiar muito”, acrescenta Sprone.

Proteja seus dados, não compartilhe Neste ano, o número de consumidores que tiveram dados pessoais ou financeiros coletados ultrapassou os números de 2020. Foram mais de 47 mil reclamações até agosto, enquanto o total do ano passado não chegou a 45 mil.

Por isso, o Ministério da Justiça e Segurança Pública promove a campanha “Proteja seus dados, não compartilhe”. A ideia é auxiliar as pessoas a identificar tentativas de golpes no ambiente virtual.

No entanto, o professor Mathias Naguma vê a campanha como insuficiente perto da necessidade de informação que há hoje para evitar fraudes online.

Denuncie ou registre um BO caso seja vitima na delegacia da sua cidade NUCIBER - Núcleo de Combate aos Cibercrimes da Polícia Civil do Paraná www.nuciber.pr.gov.br Email: cibercrimes@pc.pr.gov.br Whatsapp (41) 3304-6800

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Receitas de Smoothies fáceis e rápidas de fazer

Drinks alcoólicos e refrescantes para o verão

Esses deliciosos drinks nada mais são que bebidas refrescantes feitas à base de frutas com a adição de outros ingredientes que ressaltam o seu sabor, tais como iogurte, leite, leite de coco, chá, suco, sorvete, leite de amêndoas, leite condensado, entre outras combinações suculentas e infinitas, que tornam a degustação única, principalmente se forem servidos bem geladinhos.

Os smoothies podem ser saboreados tanto como uma sobremesa quanto no lugar de uma refeição comum, dependendo de quais ingredientes forem utilizados no preparo da bebida. Ou seja, esses drinks não só oferecem uma experiência sem igual ao paladar como também são a opção perfeita para quem está em uma dieta de emagrecimento ou simplesmente procura algo mais saudável e gostoso para degustar nos dias mais quentes do ano.

Nada melhor do que aproveitar o verão para reunir os amigos e aproveitar as tardes de sol, ou as noites mais quentes, com alguns aperitivos e drinks diferentes.

Por isso, selecionamos 10 receitas de drinks alcoólicos e super refrescantes que, além de bonitos, são coloridos e espantam o calor até nos dias mais quentes da estação.

Escolha o seu favorito e aproveite a temporada para testar e provar!

Smoothie de café Ingredientes 1 copo (200 ml) de leite Ducoco original gelado (ou leite integral comum) ½ banana 1 colher de chá de café solúvel ½ xícara de gelo 1 pitada de canela Modo de preparo Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Dica: para deixar ainda mais cremoso, congele as frutas antes.

Smoothie de banana e frutas vermelhas Ingredientes 2 bananas bem maduras (prata, nanica ou banana maçã) 4 morangos 4 framboesas 20 mirtilos 4 amoras grandes 100ml de água Mel a gosto (opcional) Modo de preparo Descasque as bananas, pique elas e, com as outras frutas, deixe congelar de um dia para o outro.

Em um liquidificador ou mixer, adicione todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo (reserve algumas para enfeitar).

Caso queira deixar mais doce, adicione o mel na hora de bater.

Agora é só servir. Bom apetite.

Smoothie de abacate com gengibre *Receita do Mundo Verde Ingredientes: 1 abacate 1 xícara (chá) de gengibre gelado 2 colheres (sopa) de amêndoas em lascas 1 colher (chá) de açúcar de coco 1 pitada de canela em pó Modo de Preparo: Retire a polpa do abacate com uma colher e bata no liquidificador com os demais ingredientes. Sirva em seguida.

Jeanne, MoDI Ingredientes 2 gomos de tangerina 20 ml de limão tahiti 1 caju 50ml de vodka Gengibre caramelizado Modo de preparo Coloque no copo o limão, a tangerina e o gengibre. Esmague até extrair o suco.

Acrescente o caju e macere novamente. Em seguida, coloque a vodka e o gelo. Mexa bem. Decore o copo com a parte do caju que está com a castanha.

Drink Laranja Blue, Le Bou Ingredientes 50 ml whisky 200 ml de suco de laranja 15 ml de curaçau blue 3 pedras de gelo Modo de preparo Em uma taça ou copo de drink adicionar um ingrediente por vez. Sirva em seguida!

Pina Colada Um dos drinks refrescantes para o verão mais doces que existe, a piña colada tem origem em Porto Rico, porém, cada vez mais, conquista fãs ao redor do mundo.

Ingredientes 1 dose de rum 1 dose de leite de coco 2 doses de suco de abacaxi 1 colher (sopa) de leite condensado Modo de preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador por cerca de dois minutos. Sirva em um copo alto, adicione gelo e decore com pedaços de abacaxi em cubos. É apaixonado por caipirinha, porém está enjoado do sabor tradicional (de limão)?

Então experimente substituí-lo pelo kiwi, uma fruta doce, deliciosa e supertropical, como pede o verão!

Melancia com saquê A melancia é uma das frutas da estação que combinam perfeitamente com o verão porque, além de doce, é repleta de líquido. Combinada com saquê, forma um drink bem docinho.

Ingredientes 5 pedaços pequenos de melancia 2 doses de saquê 1 colher (sopa) de açúcar Suco de 1 limão Modo de preparo Coloque todos os ingredientes na coqueteleira e misture bem por cerca de três minutos, com força. Sirva em um copo com gelo e decore com um pedacinho triangular de melancia.

JANEIRO / 2022

Folha do Batel | PÁGINA 13

Conheça os 12 prováveis candidatos a presidente em 2022 Em outubro deste ano, os brasileiros vão às urnas para escolher presidente, governadores, senadores e deputados. O primeiro turno será no dia 2 e o segundo, se houver, no dia 30 do mesmo mês. A corrida eleitoral ainda está na fase das pré-candidaturas, mas alguns nomes de candidatos a presidente já são praticamente certos. Jair Bolsonaro (PL) e Luiz Inácio Lula da Silva (PT) são os principais personagens do pleito deste ano, mas políticos de esquerda, de centro e de direita se apresentam como terceira via. Saiba quais são os prováveis candidatos a presidente na eleição de 2022.

Embora a eleição para presidente de 2022 tenha um grande número de concorrentes (por enquanto, são 12 pré-candidatos), segundo pesquisas, a disputa deve ficar entre o atual presidente Jair Bolsonaro e o ex-presidente Lula. Quatro concorrentes desistiram de se candidatar: Luiz Henrique Mandetta (DEM), Cabo Daciolo (Brasil 35), José Luiz Datena (PSD) e João Amoêdo (Novo). Por enquanto, apenas uma mulher está entre os prováveis candidatos a presidente em 2022, Simone Tebet, do MDB. Confira os pré-candidatos: Jair Bolsonaro (PL) Antes de chegar ao Planalto, o atual Presidente da República, Jair Messias Bolsonaro, foi deputado federal pelo Rio de Janeiro entre 1991 e 2018. Na presidência desde então, Bolsonaro tenta a reeleição e deve ser o candidato pare presidente do PL em 2022. No entanto, seu mandado vem sendo marcado por gafes e críticas, principalmente em relação à economia e à postura adotada frente à pandemia de Covid-19. O presidente tem índices de popularidade ruins e aposta no Auxílio Brasil como uma das maneiras de conquistar o maior número de votos na eleição.

Luiz Inácio Lula da Silva (PT) Lula volta a ser candidato a presidente na eleição de 2022 como o principal concorrente de Bolsonaro. Por enquanto, de acordo com algumas pesquisas, ele é o preferido do eleitorado. O petista deve ter como vice o ex-governador de São Paulo, Geraldo Alckmin, que deixou o PSDB em dezembro de 2021.

Lula governou o país entre 2003 e 2010, mas os escândalos de corrupção ligados ao partido e a crise econômica que se instalou durante o governo Dilma Roussef causam rejeição em boa parte dos eleitores. Sua principal bandeira, no entanto, é o reaquecimento da economia, melhorando a renda dos trabalhadores.

Sério Moro (Podemos) O ex-juiz federal Sérgio Moro ganhou notoriedade no país pela atuação na Operação Lava-Jato. Foi convidado por Bolsonaro para ser Ministro da Justiça, cargo que ocupou durante um ano e quatro meses e saiu do governo fazendo críticas ao atual presidente, com quem teve muitos atritos durante o período em que ocupou a pasta da Justiça. Moro tenta, atualmente, ser o principal nome da terceira via e, por isso, tem procurado fazer alianças no Congresso. O ex-juiz tem como argumentos para tentar vencer o combate à corrupção, a retomada da economia, com geração de emprego e renda, e a erradicação da pobreza.

João Dória (PSDB) Dória é o atual governador de São Paulo e suas principais bandeiras como candidato a presidente em 2022 são a privatização de estatais, a erradicação da fome e a geração de empregos.

Durante a pandemia de Covid-19, Dória ganhou reconhecimento graças à atuação sobre a compra e distribuição de vacinas contra o coronavírus. Mas, apesar disso, enfrenta forte rejeição do eleitorado. Ele foi prefeito de São Paulo, eleito em primeiro turno em 2016, antes de se eleger governador. Adversário político de Lula, também se desentendeu com Bolsonaro e também vai tentar a eleição como terceira via neste ano.

Ciro Gomes (PDT) – candidatos a presidente 2022 Mais uma vez, Ciro Gomes tenta ser presidente da República, cargo ao qual já concorreu em três ocasiões. Em 2018, obteve 13,3 milhões de votos, conquistando o terceiro lugar.

Já foi governador e secretário de Saúde do Ceará, Ministro da Fazenda e da Integração Nacional e, atualmente, é crítico de Bolsonaro e de outros pré-candidatos. Sua candidatura se baseia na reforma educacional, na geração de empregos e na reindustrialização. Durante a votação da PEC dos Precatórios, no entanto, Ciro se desentendeu com o PDT, que votou com Bolsonaro. Por isso, apesar de ser pré-candidato, ainda não confirmou sua participação no pleito.

Simone Tebet (MDB) A única mulher que deve concorrer à presidência este ano é Simone Tebet, atualmente senadora. Foi a primeira mulher a liderar a bancada do MDB no Senado e se destacou após sua atuação na CPI da Covid, no ano passado. Tebet é filha do ex-senador e ex-presidente do Congresso Ramez Tebet, que morreu em 2006 e já foi confirmada como a candidata oficial do partido para a eleição de 2022. A senadora defende reformas estruturais, melhorias na Saúde e na Educação e o combate à fome e à miséria. Foi duas vezes prefeita e uma vez vice-prefeita de sua cidade natal, Três Lagoas (MS).

Rodrigo Pacheco (PSD) Rodrigo é o atual presidente do Congresso Nacional.

Natural de Porto Velho (RO), foi eleito deputado federal em 2014 e já presidiu a Comissão de Constituição e Justiça (CCJ) da Câmara dos Deputados. É senador desde 2018 e se filiou ao PSD em outubro de 2021. Suas principais bandeiras para concorrer como candidato a presidente em 2022 são a pacificação do país, a estabilidade e o desenvolvimento econômico e social, por meio de uma reforma tributária. Foi duramente criticado por Simone Tebet por causa da atuação na PEC dos Precatórios e ainda não foi oficializado como concorrente.

Luiz Felipe D’Avila (Novo) O paulista Luiz Felipe D’Avila é cientista político com mestrado em Administração Pública pela Harvard Keneddy School.

Se for candidato a presidente em 2022, será a segunda vez que o Novo disputará a vaga no Planalto – em 2018, João Amoêdo ficou em quinto lugar. D’Avila defende um Estado Democrático eficiente, o fim do patrimonialismo, do corporativismo e do clientelismo. É autor de livros de história e política e fundador do Centro de Liderança Pública (CLP), que tem o objetivo de engajar a sociedade na política e formar líderes públicos para fazer reformas e enfrentar os problemas do país.

DÁvila foi secretário da Agricultura e Abastecimento do estado de São Paulo.

Alessandro Vieira (Cidadania) Delegado da Polícia Civil de Sergipe por duas décadas, Alessandro Vieira atualmente é senador e, apesar de ter votado com o governo Bolsonaro em pautas econômicas, com o tempo acabou se tornando um crítico rigoroso do atual presidente. Alessandro é gaúcho e ficou conhecido como delegado por ter mandado prender vários acusados de corrupção. Também participou da CPI da Covid e faz parte do movimento suprapartidário. Acredito, que tem como bandeira o combate à polarização política. O combate à corrupção e o fortalecimento da educação devem ser os principais argumentos do candidato a presidente em 2022.

André Janones (Avante) Deputado federal e advogado especialista em Direito do Consumidor, André Janones foi advogado de famílias carentes em ações de saúde no triângulo mineiro. Também foi líder na greve dos caminhoneiros, em 2018, e, devido à sua atuação como deputado, é um dos candidatos mais populares do pleito deste ano – atualmente, tem mais de 12 milhões de seguidores nas redes sociais. Janones é o candidato a presidente mais jovem de 2022, com apenas 37 anos e suas principais bandeiras são o desenvolvimento científico e tecnológico, renda básica e acesso à saúde universal.

Aldo Rebelo (Sem partido) O ex-ministro de Coordenação Política e Relações Institucionais; do Esporte; da Ciência, Tecnologia e Inovação e da Defesa, Aldo Rebelo tem 65 anos e foi deputado federal por seis mandatos, além de ter sido vereador na cidade de São Paulo.

Aposta na valorização da democracia, na retomada política e no combate às desigualdades como principais argumentos para concorrer ao Planalto este ano. Rebelo foi relator do Código Florestal Brasileiro, que causou muita polêmica mas foi aprovado (com vetos parciais) pela então presidente Dilma Rousseff. Jornalista, atualmente apresenta a coluna “Pensa Brasil”, na BandNews FM, e também escreve para o jornal “O Liberal”.

Leo Péricles (UP) Leo é o único negro entre os candidatos a presidente em 2022. Iniciou sua carreira no movimento estudantil em 2000, quando foi presidente da Associação Metropolitana de Estudantes Secundaristas de Belo Horizonte (AMES-BH) e integrante da diretoria da União Brasileira dos Estudantes Secundaristas (UBES). Também fez parte da união Nacional dos Estudantes (UNE) e lutou pelo direito dos estudantes ao passe livre. A Unidade Popular pelo Socialismo (UP) é o partido político mais recente do Brasil – foi registrado em 2019. Leo foi candidato a vice-prefeito da capital mineira em 2020 e suas bandeiras são a taxação das grandes fortunas e a reestatização de empresas privadas.

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Filmes de 2022: Confira quais são os lançamentos mais aguardados e bombásticos desse ano

Por Kalel Adolfo

THE BATMAN Criador(es): Matt Reeves Com Robert Pattinson, Paul Dano, Colin Farrell, Zoë Kravitz, Andy Serkis Data de lançamento 4 de março de 2022 Não há como negar: as expectativas estão altíssimas para The Batman. E um dos principais motivos para isso é a aguardada performance de Robert Pattinson, que vem conquistando muitos defensores antes mesmo da estreia. Quem dirige o longa é Matt Reeves, cineasta por trás de títulos marcantes como Planeta dos Macacos: O Confronto e Cloverfield: Monstro. Recentemente, um trailer empolgante com destaque para a Mulher-Gato de Zoe Kravitz foi disponibilizado, aumentando ainda mais a ansiedade dos fãs.

DOUTOR ESTRANHO NO MULTIVERSO DA LOUCURA Criador(es): Sam Raimi Com Benedict Cumberbatch, Rachel McAdams, Elizabeth Olsen, Chiwetel Ejiofor, Benedict Wong Data de lançamento 6 de maio de 2022 A cada dia que passa, Doutor Estranho no Multiverso da Loucura promete ser um dos melhores lançamentos do Universo Cinematográfico da Marvel. Começando pela direção: o longa é comandado por ninguém menos que Sam Raimi.

Sim, a lenda por trás de clássicos como A Morte do Demônio e a trilogia Homem-Aranha com Tobey Maguire. E se você assistiu ao primeiro teaser da produção, já sabe que a psicodelia está elevada a potência máxima neste novo capítulo.

AVATAR 2 Criador(es): James Cameron Com Sam Worthington, Zoe Saldana, Sigourney Weaver, Stephen Lang, Cliff Curtis Data de lançamento 15 de dezembro de 2022 Se as pessoas acreditavam que Os Novos Mutantes era uma lenda urbana, é provável que elas não estejam acompanhando a novela que é o novo Avatar. Com trocentas datas de lançamento, parece que o novo filme de James Cameron finalmente chega aos cinemas no ano que vem. Na trama, Jake Sully (Sam Worthington) vive tranquilamente com a sua família no planeta de Pandora, até o momento em que uma nova ameaça surge para exterminar a raça Na’vi. Será que agora vai?

PÂNICO Data de lançamento 13 de janeiro de 2022 Criador(es): Matt Bettinelli-Olpin, Tyler Gillett Com Neve Campbell, Courteney Cox, David Arquette, Marley Shelton, Melissa Barrera Todos nós sabemos que franquias extensas no terror não tendem a dar certo. Mas com Pânico, a história é bem diferente. Todas as continuações — com exceção do terceiro — são ótimas. E neste quinto filme, os criadores de Casamento Sangrento — um dos melhores filmes slasher da década passada — estão por trás das câmeras.

THOR: LOVE AND THUNDER Criador(es): Taika Waititi Com Chris Hemsworth, Natalie Portman, Christian Bale, Tessa Thompson, Chris Pratt Data de lançamento 8 de julho de 2022 Natalie Portman voltando ao Universo Cinematográfico da Marvel, Christian Bale vivendo um vilão icônico dos quadrinhos…

Como não ficar animado para conferir Thor: Love and Thunder?

Ainda não há muitos detalhes sobre a nova empreitada de Taika Waititi, mas nós já sabemos que será um hino.

TOP GUN: MAVERICK Criador(es): Joseph Kosinski Com Tom Cruise, Miles Teller, Jennifer Connelly, Jon Hamm, Glen Powell Data de lançamento 26 de maio de 2022 Top Gun: Maverick foi adiado inúmeras vezes por conta da pandemia, mas estará em cartaz nos cinemas em 2022. E fiquem atentos: há rumores de que Lady Gaga cantará a nova música-tema da franquia.

O primeiro capítulo da saga — lançado em 1986 — contou com Take My Breath Away de Berlin na trilha sonora. A canção continua sendo um dos maiores sucessos de todos os tempos. Será que ganharemos mais um hit atemporal com Gaga?

JURASSIC WORLD DOMÍNIO Criador(es): Colin Trevorrow Com Chris Pratt, Bryce Dallas Howard, Jeff Goldblum, Laura Dern, Sam Neill Data de lançamento 10 de junho de 2022 Pouco se sabe sobre o novo capítulo da franquia Jurassic World. Porém, este será o final da saga. E tem mais: Laura Dern e Jeff Goldblum irão reprisar os seus papéis icônicos em Jurassic Park nesta continuação. Animados para ver a nossa Renata Klein fugindo dos dinossauros novamente? Ah, e Colin Trevorrow assina a direção novamente.

UNCHARTED Criador(es): Ruben Fleischer Com Tom Holland, Mark Wahlberg, Sophia Taylor Ali, Tati Gabrielle, Antonio Banderas Data de lançamento 17 de fevereiro de 2022 Se você adora adaptações cinematográficas de games icônicos, Uncharted deve estar no topo da sua lista de filmes mais aguardados para 2022. A trama segue o jovem explorador Nathan Drake (Tom Holland), descendente do grande explorador Francis Drake, mostrando sua primeira aventura de caça ao tesouro com o sagaz parceiro Victor “Sully” Sullivan (Mark Wahlberg). Os dois partem em uma perigosa busca pelo “maior tesouro jamais encontrado”, na cidade de El Dorado. Contudo, eles serão perseguidos por mercenários mortais que também desejam o objeto valioso.

THE FLASH Criador(es): Andy Muschietti Com Ezra Miller, Sasha Calle, Michael Keaton, Ben Affleck, Kiersey Clemons Data de lançamento 4 de novembro de 2022 The Flash é o filme solo do herói estrelado pelo maravilhoso Ezra Miller. O projeto irá abordar o arco “Flashpoint” das HQs, explorando o conceito multiverso na linha do tempo alternativa. A direção fica por conta de Andy Muschietti, responsável pelo aclamado It - A Coisa.

THE NORTHMAN Criador(es): Robert Eggers Com Alexander Skarsgård, Nicole Kidman, Willem Dafoe, Anya Taylor-Joy, Ethan Hawke Data de lançamento 21 de abril de 2022 The Northman é o combo completo: além de ser dirigido por um dos melhores cineastas deste século — Robert Eggers, responsável por A Bruxa e O Farol —, o filme promete entregar uma narrativa peculiar em todos os aspectos — incluindo fotografia e estética — e traz Nicole Kidman, Anya Taylor Joy, Willem Dafoe, Alexander Skarsgård e Bjork (Sim, você leu certo) no elenco. A trama é um épico de vingança que engloba elementos nórdicos e sobrenaturais. Vem muito aí!

ELVIS Biografia de Elvis Presley Criador(es): Baz Luhrmann Com Austin Butler, Tom Hanks, Olivia DeJonge, Maggie Gyllenhaal, Rufus Sewell Data de lançamento 24 de junho de 2022 Após cinebiografias bem-sucedidas como Bohemian Rhapsody, Respect e Rocketman, Hollywood está preparando mais uma superprodução sobre uma personalidade lendária da música: Elvis. Austin Butler está encarregado de interpretar um dos homens mais importantes da indústria musical. Já Tom Hanks fará o empresário do cantor. Inclusive, o ator de Forrest Gump contraiu COVID-19 durante as gravações do longa.

SPENCER Data de lançamento 27 de janeiro de 2022 Criador(es): Pablo Larraín Com Kristen Stewart, Timothy Spall, Jack Nielen, Freddie Spry, Jack Farthing Os fãs de Kristen Stewart ficaram frustrados quando Spencer foi adiado de novembro deste ano para 2022. Porém, a espera valerá a pena: a atriz já é a favorita da temporada de premiações por sua interpretação sublime de Princesa Diana. Não há como negar: a ex-estrela de Crepúsculo conseguiu reviver todos os maneirismos, gestos e nuances emocionais de uma das personalidades mais famosas do planeta. O Oscar é dela!

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Frases de quem ainda não conseguiu ir ao litoral nesse verão Se eu soubesse que esta pandemia ia durar tanto tempo, teria comprado um pacote de viagem pra Fernando de Noronha e dividido em 24 vezes no cartão.

Testei positivo para saudades da praia.

O sol é para todos. Férias na praia, só pra quem tem dinheiro. É impressão minha, ou todo mundo foi para a praia e eu fiquei tomando conta do bairro?

Visitei várias praias nesse feriado, graças aos stories dos outros.

O pessoal do “Fique Em Casa”, foram pra praia primeiro que eu.

Abri meu Instagram, e tive a impressão que só eu não estou na praia.

Antigamente, eu olhava pro céu e pensava “Partiu praia”. Agora, olho pro sol e só consigo pensar “Opa, vou aproveitar pra lavar roupa”.

Queria está andando descalço na beira da praia, conversando assuntos gerais com a companhia que eu gosto.

Ela ama o mar. E ninguém mais esquenta a cabeça dela, além do sol.

Pobre não tem sorte. Cheio de feriados para comer pão com mortadela, e as praias estão fechadas.

Saudades daquela farofa na beira da praia.

Entrei no Projeto Verão: Ve...rão que estou gordo.

Gata, vi que não deu para você ir pra praia. Se quiser, tenho um chuveiro top aqui pra gente.

Nesse calor, quem podem se bronzeia na praia. Já eu, pego uma cor indo no mercado mesmo.

Gata, nesse calor eu quero te levar pro litoral e passar pelo menos uma semana litorando.

Valorize as pessoas que ficam com você durante a tempestade, porque em dias de sol, a praia fica sempre cheia.

Não é porque eu moro perto da praia que sou obrigado a correr ou entrar no mar , tem gente que mora perto do cemitério e eu nunca mandei morrer.

O que você acha da gente ir a praia e deixar o mar e a lua ser testemunha do nosso amor.

Mil estarão na piscina, dez mil na praia, mas tu estarás com as contas em dia.

E assim me disse o Senhor: Mil estarão nas piscinas, e dez mil nas praias, mas tu estarás de plantão no trabalho.

Vejo todo mundo na piscina, na praia, e a única coisa que eu posso fazer pra me refrescar é ficar de cueca em casa.

Eu vejo as fotos desse povo na praia e penso comigo: bem que podia dar uma chuvinha de duas semanas para refrescar.

O povo todo descendo pra praia e eu subindo na laje para ajeitar a antena da TV. Eu só sei que eu não vou morrer na praia .... de Covid Na minha praia já tem sereia demais. Mais como diz aquele velho ditado, sempre cabe mais uma.

Não me leve a mal, me leve pra praia.

Quem nasceu pra Praia Grande, nunca irá a Cancún.

Somos grãos de areia em uma praia infinita.

Um amigo meu disse que estava precisando de algumas palavras de conforto e eu disse pra ele: cama, sofá, cadeira de praia...

Tá tão calor que o capeta deve estar na praia.

A menina postou #PartiuPraia, e eu comentei, “Não sabia que piranha nadava em água salgada.” Não sei por que ela me excluiu.

Seu pai é dono das praias? Não, por que? Porque você é um paraíso.

“Sou praieiro, sou guerreiro, tô solteiro, quero mais o quê?” Que tal um emprego?

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