T g N a E d s r P o T Å 3 S 2 D . L L E K V K TIL . 8 1
i n ju
Bryn Senter er ferdig oppusset.
BLI MED PÅ FEIRINGEN!
MARKEDSBODER UTE 20. JUNI KL. 10-17 GODE MARKEDSTILBUD I BUTIKKENE 18.-20. JUNI
R E G A D S D E K MAR 18.–20. JUNI
VINN PREMIER FOR TIL SAMMEN 10.000,-
Bli med på Kahoot med Sigurd Sollien torsdag 18. juni fra kl. 18-21.
45 BUTIKKER • 4 TIMERS GRATIS PARKERING • ÅPENT 10-21 (10-19) • BRYNSENTER.NO •
GJØR SYKKELEN KLAR FOR SOMMEREN
Bike Fixx tilbyr gratis sjekk og enkel reparasjon lørdag 20. juni kl. 11-16.
/BRYNSENTER
KAHOOT MED SIGURD SOLLIEN
Bli med på Kahoot torsdag 18. juni fra kl. 18
-21
VINN PREMIER FOR TIL SAMMEN 10.000,-
TILBUD KVELDSÅPENT TORSDAG 18. JUNI KL. 10-23 JONATHAN SUSHI
LOJAL RENS
Spicy laks maki, 8 biter
Rens av dress, jakke og bukse
49,-
-20%
AUSTER FRISØR
BAKER NORDBY
Hull i ørene
Hel eplekake
KAPPAHL Alle varer
Gjelder også Newbie
DRESSMANN
Alle pizza
MERSMAK
CUBUS
APOTEK 1
Alle solbriller
-30%
Et utvalg varer til dame, herre og barn
Alle solkremer
BRYN SPORT
TILBORDS
BIK BOK
EUROSKO
Alle ordinære sommervarer
Alle ord. varer
BOYS OF EUROPE
MATCH
3 for 2 3 for 2 Alle varer
(gjelder ikke Jean Paul)
Alle ord. varer
-50-70% -50% -30-70% -30-50% Kjøp ett par valgfrie Hoka sko og få med gratis 1 nike teknisk t-shirt rød verdi 399,-
Hele sortimentet fra Don Donna
AL DENTE
-30%
Kjøp en brille og få en solbrille med din styrke, verdi inntil 4600,-
Alle lykter, lysfat og lysholdere
MORRIS
-20%
65,-
INTEROPTIK
Diamanter
NILLE
-30% -10-60% -50%
-25% Kjøp to varme drikker og få en gratis
JUVELEN
200,- i rabatt ved handel over 400,- eller mer Gjelder ikke allerede nedsatte varer samt enkelte unntak.
MISS BEE
Vareprøvesalg fra Soya Consept
100,200,-
KICKS
De første 10 kundene som handler for 500,for en goodiebag verdi 500,i gave
Utvalgte varer
-50% VITA
Alt fra L’Oréal
99,PRINCESS
En mengde varer
Gjelder ikke allerede nedsatte varer. Kan ikke komb. med andre tilbud. Gjelder t.o.m. 19.07.
-50%
KVELDSÅPENT TIL KL. 23 TILBUD KVELDSÅPENT TORSDAG 18. JUNI KL. 20-23 SKORINGEN
Alle Rieker sko og sandaler
MISS BEE
Alle kjoler, både lange og korte
BRILLELAND Alle solbriller
-20%
-40%
-50%
NILLE
LOJAL RENS
MERSMAK
Alle sommerleker
Skoreparasjon
3 for 2
-20%
LIFE
IRIS NAILBAR
Frappe og smoothie
39,BIK BOK
Et helt kjøp
Alle behandlinger
Alle ord. varer
-20%
-20%
-20%
(gjelder ikke Tempur)
Tilbudene kan ikke kombineres med andre rabatter. Med forbehold om feil og utsolgte varer.
BOYS OF EUROPE
Alle jeans og shorts fra Henry Choice (maks 2 per kunde, kan ikke kombineres med andre rabatter)
-40% BRYN SPORT
100 par superlette Nike Free sko til dame og herre Før 1300,-/1399,-
NATTPRIS
500,-
B RYN S E N T E R
CUBUS
Utvalgt college og velour til dame
(Varierende str. og farger) før opptil 249,-
Nå
70,-
DRESSMANN
Utvalgt blazer
NÅ
350,-
TILBORDS
Bodum Chambord presskanne for 8 kopper, nå 265,-
-50% VITA
Valgfri ord. vare
-20%
JUVELEN
GOURMET ALLÉ
-20%
49,-
Alle sølvsmykker
Kaffe og kaker
BIKE FIXX 20. JUNI KL. 11-16
el Gratis sjekk og enkel reparasjon av din sykk
DJ SKAPER MARKEDSDAGSSTEMNING
MARKEDSTILBUD INNE 18.–20. JUNI KOZMOS
Sommersalg!
NILLE
NIKITA
LOJAL RENS
Håndklær og kjølebager
Lærling klipp til dame og herre
Rens og vask av dyner og puter
-70%
-50%
399,-
JUVELEN
VITA
MERSMAK
OPPTIL
Diamanter
All make-up
Bubble vaffel
-10-60% -20% MATCH
Alle ord. varer
2 FOR
KOZMOS
-30-50% -20% EUROSKO
Alle ord. varer
3 for 2 AUSTER FRISØR Utvalgte varer
-50% VOLT
En mengde varer
(Gjelder ikke Lego)
Pulled Pork
Langtidsstekt, revet
svinekjøtt i burgerbrød med cole slaw salat, tomat og agurk, båtpoteter og barbeque saus
Sabor Dura knivsett 12,5cm og 17cm Nå 350,-
-50%
-20%
-10%
-20%
BIK BOK
KICKS
DRESSMANN
KAPPAHL
Alle salgsvarer
99,-
3 for 2
-70%
INTEROPTIK
PRINCESS
MISS BEE
Topper til dame
Shorts, skjorter og gensere til herre, før 399,-
Kjøp en brille og få en solbrille med din styrke
En mengde varer
Gjelder ikke allerede nedsatte varer. Kan ikke komb. med andre tilbud. Gjelder t.o.m. 19.07.
Vareprøvesalg fra Soya Consept
4600,-
-50%
GOURMET ALLÉ
MORRIS
BRILLELAND
BOYS OF EUROPE
-25%
(gjelder ikke Jean Paul)
SKORINGEN
-50%
Verdi inntil
Utvalgte kofferter og vesker
OPPTIL
Utvalgte sko og sandaler til dame, herre og barn
CUBUS
5 pk. Peoner
109,-
Vår berømte hamburgere
Utvalgte varer
Alle ordinære sommervarer
100,200,-
-50-70% -20% TILBORDS
(gjelder ikke bilbur)
Utvalgte varer
Valgfri vare
99,- -50-70% -30-70% -50%
Lysrosa Sarah Bernard
AL DENTE
MUSTI
Nytt sett med gellack
Sommersalg! En mengde varer
FLORISS
Valgfri vare
IRIS NAILBAR
-70%
BRYN SPORT
400 par sko på paller og tekstiler på stativ
OPPTIL
-70%
Alle solbriller
Kjoler til barn, før opptil 249,-
NÅ
80,-
40,-
NÅ
100,-
Alle sommervarer
BAKER NORDBY
3 for 2
65,-
APOTEK 1
NORLI
1 krone for alle innfatninger ved kjøp av glasspakke f.o.m bronsepakken og oppover. (Brilletilpasning på 300,- kommer i tillegg)
H&M Stort sommersalg
Dermica og Metode serien
-50%
2 brød
Alle spill, puslespill og alle kofferter fra Beckmann
-30%
MARKEDSBODER UTE LØRDAG 20. JUNI KL. 10-17 NILLE
Strandmadrasser og håndklær
-50%
BIK BOK
MATCH
Utvalgte varer
En mengde varer
30,- 50,100,-
OPPTIL
Et utvalg av varer til dame, herre og barn
VOLT
En mengde varer
MERSMAK
Softis og slush (pris per stk.)
-70% -50-70% -50-70% 30,-
Tilbudene kan ikke kombineres med andre rabatter. Med forbehold om feil og utsolgte varer.
CUBUS
B RYN S E N T E R
MENY ER UTE Å GRILLER
Vareprøver fra Soyaconcept
100,- 200,(gjelder 18.–20. juni)
Bryn Senter 22 26 07 09
e l a S Ikke åpent kjøp eller bytterett på salgsvarer.
Gjelder 03.06-23.06.
% 50 NĂ…
1.499,Veil. 2.999,-
Nora diamantring 0,09 ct W/P2
ALLE
DIAMANTER
*
60%
l i t p Op
Juvelen Bryn | Tlf. 940 20 315 *Gjelder ikke Moments by Pan Jewelry, spesialbestillinger og ikke i kombinasjon med andre tilbud. Vi tar forbehold om skrivefeil og utsolgte varer.
MARKEDSTILBUD INNE 18.–20. JUNI
NÅ FRA
149,-
Best i test!
TV2 Hjelper Deg 2019
BOTTLE UP Termoflaske 0,28 l før 349,- nå 249,Termoflaske 0,5 l før 399,- nå 299,CAN IT Termoflaske 0,28 l før 299,- nå 149,-
Markedsdager! NÅ
HERMITAGE 6 pk vin-/champagneglass før 299,- nå 199,-
NÅ
199,-
ULTIMATE Blender 1200W før 1299,- nå 899,-
NÅ
899,-
Tilbords Bryn • Tlf: 91 90 26 97 • tilbords.no Vi tar forbehold om trykkfeil og utsolgte varer. Tilbudene g jelder t.o.m. 27. juni.
499,-
STIERNHOLM Champagnebolle 38 cm før 699,- nå 499,-
Til hytten, båten, campingvognen eller piknik på stranda!
MINA Naturtro akrylglass! Rødvinsglass 58 cl 79,Hvitvinsglass 40 cl 79,Champagneglass 21 cl 79,Vannglass 40 cl 59,-
B RYN S E N T E R
Førstemann til mølla! Varene byttes kun på størrelse hvis det er igjen.
MARKEDSDAGER på Bryn Sport!
-70% -70%
SJEKK PRISEN!
Opptil
Opptil
STATIVER MED TEKSTILER! (Illustrasjonsbilder)
PALLER MED SKO! (Illustrasjonsbilder)
DIV. MODELLER
SALOMON HALVHØY TUR/FJELLSTØVEL Vanntett og pustende. Dame / Herre
400;
Førpris 1599,-
Førpris 800,-
BERGANS 2GO SKOLESEKKER 1 klasse. 24 liter
DENNE UKEN!
TØMMEPRIS!
Før opptil 399,-
Før opptil 1399,-
100; ADIDAS TEE
Dame / Herre (Illustrasjonsbilde)
SJEKK PRISEN!
799; Førpris 1499,-
HELSPORT INNERDALEN
Sovepose. T_comf: 0 / T-LIm: -5 / T-ext: -22
SJEKK PRISEN!
699; Ultralett, pakkvennlig hettejakke. Dame
Slitesterkt og pakkvennlig telt med lav vekt og høy stabilitet.
Før opptil 1799,-
SJEKK PRISEN!
ARCTERYX MICRO JACKET W
BERGANS GJENDEBU TELT 3 PERS.
999;
Før opptil 4599,-
20 000mm vannsøyle. Dame / Herre
Førpris 3850,-
FLERE MODELLER
2999; NORRØNA SKALLJAKKER
1999;
SJEKK PRISEN!
JOTUNHEIM LIGGEUNDERLAG
Selvoppblåsende liggeunderlag med antiskli-belegg. 2 cm.
450;
SYKKELSKO
Div. modeller. (Illustrasjonsbilder)
599;
Et parti hengekøyer! Før: 599; NÅ 399;
1299; TØMMEPRIS!
Før opptil 1899,-
HOKA ONE ONE SKO Utvalgter modeller.
ET PARTI HENGEKØYER! Før: 599; NÅ 399; BRYN SPORT
Bryn Senter Østensjøveien 79 Tlf. 22 27 88 24
ÅPNINGSTIDER:
Hverdager 10 - 21 Lørdager 10 - 19
B RYN S E N T E R
Balansesenteret ved NEMUS Bryn Svimmelhet er vanlig Omtrent hver tredje person over 65 år angir at de har falt i løpet av det siste året, og ca. 10 prosent har rapportert fall på grunn av svimmelhet eller balanseproblemer. Ca. 30% av kvinner og 20% av menn mellom 30 og 60 år opplyser å ha hatt problemer med svimmelhet av ulike typer i løpet av de siste 14 dagene.
Hvorfor blir man svimmel? God balanse oppnår vi når synet, balanseorganene i ørene og nerver I føtter og nakke fungerer som de skal og sender den informasjonen vi trenger til hjernen. Oppstår det feil eller bortfall av informasjon til hjernen, opplever vi svimmelhet. I tillegg kan blodtrykksfall, blodsukkerfall, stoffskifteproblemer, bivirkninger på medisiner eller stress/angst gi følelsen av svimmelhet.
om hjernen og kroppen vår. Vi lærer stadig nye ting og bare de seneste par årene er det gjort et par svært viktige oppdagelser om f. eks risikofaktorer for krystallsyke.
I tillegg finnes det sykdommer og tilstander av mer sjelden art.
Vi har tatt en prat med Haakon Engzelius, kiropraktor ved Balansesenteret ved NEMUS Bryn om de høye tallene.
Gjør noe med det!
Ta svimmelhet på alvor De aller fleste som plages av svimmelhet, har svimmelhet av helt ufarlige årsaker. Det farligste for de fleste er faktisk skadene man kan påføre seg ved et fall, sier Engzelius. Men det mest plagsomme for pasienten er som regel følgene svimmelheten medfører i hverdagen.Slitenhet, tretthet, kvalme, stiv nakke, hodepine, synsproblemer, depresjon og angst er vanlige «følgesvenner» til svimmelheten. Mange forsøker å unngå situasjoner eller bevegelser som trigger svimmelheten, og dermed reduseres livskvalitet og glede. På spørsmålet om svimmelhet kan være farlig, tenker Kiropraktoren seg om før han svarer. «Det kan være det, i sjeldne tilfeller – så med mindre man vet hva som er galt, vil jeg råde alle til å få det sjekket ut hos fastlege eller på klinikker som jobber med svimmelhet».
Noen går og venter på at svimmelheten skal gå over av seg selv, mens andre ikke vet om at behandling finnes.
Møte med pasienten - Det viktigste i møte med en svimmel pasient er å sette av god tid til å finne riktig årsak til svimmelheten. Først da kan riktig behandling eller råd gis, sier kiropraktor Haakon Engzelius ved NEMUS Bryn. Vi setter alltid av 45-60 minutter første gangen til alle nye pasienter ved Balansesenteret, og ofte må vi sette av ekstra tid også andre gangen vi ser pasienten. Selv om jeg har over 15års erfaring med behandling av svimmelhet, er det åpenbart at det fortsatt er mye vi ikke helt forstår
- Få en grundig undersøkelse, er mitt klare råd. «Raskest mulig, friskest mulig» er i alles interesse, og vi forsøker derfor alltid å prioritere pasienter ved nyoppstått svimmelhet på våre timelister. Selv de svimmelhetstypene som er enkle å behandle er det en fordel å få undersøkt og behandlet så tidlig som mulig. Dette reduserer muligheten for plagsomme ettervirkninger, sier kiropraktor Haakon Engzelius ved NEMUS Bryn. Ønsker du en vurdering ved Balansesenteret kan du kontakte oss på telefon 22 76 05 50, sende e-post til bryn@nemus.no eller bestille time selv på nett på vår hjemmeside nemusbryn.no.
Du finner oss på plan 4! NEMUS Bryn Tlf: 22 76 05 50 Se nemusbryn.no for mer informasjon.
Du finner oss på plan 4! Se nemusbryn.no for mer informasjon. Tlf: 22 76 05 50
R E G A D S D E MARK 18.–20. JUNI
NYHETER PÅ BRYN SENTER
ÅPNE
ÅPNE
R SNA
R SNA
RT
RT
I tillegg til våre ni nye butikker har flere pusset opp og fått ny plassering: ÅPNE
R SNA
RT
Takk for at du velger oss! Nå er det ekstra viktig å handle lokalt. Ved hjelp av gode hygienetiltak og økt renholdsfrekvens på hele senteret håper vi på å gi deg en trygg og god handleopplevelse. Velkommen!
45 BUTIKKER • 4 TIMERS GRATIS PARKERING • ÅPENT 10-21 (10-19) • BRYNSENTER.NO •
/BRYNSENTER