CURSOS DEPORTIVOS VERANO 2017
30,00 €*/10 SESIONES CURSOS INTENSIVOS (2 SEMANAS) NATACIÓN NIÑOS MAYOR CALIDAD: RATIO 1/6-8
24,00 €*/MES CURSOS AGUA ADULTOS (7 SESIONES)
18,00 €*/MES BONO ACTIVO (25 SESIONES/SEMANA)
*Tarifas Abonados Anuales
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948 84 45 38 Organiza:
Colabora:
ESCUELAS DEPORTIVAS NIÑOS Y JÓVENES – VERANO 2017 CURSOS JULIO 2017
CURSOS AGOSTO 2017
Del 3 al 28 de julio 2017
Del 31 de julio al 25 de agosto 2017
No se impartirán sesiones el 25 de julio 2017
No se impartirán sesiones el 15 de agosto 2017
PERIODOS DE INSCRIPCIÓN Ab. Anuales desde el 12 de junio de 2017 No Ab. Anuales desde el 26 de junio de 2017 COD. XDC1 XDG1 XDT1 XDZ1
CURSO CrossTrain Junior (12 – 15 años) Gimnasio para Jóvenes (13-15 años) Triatlón (7 – 15 años) Zumba Kids (5 – 10 años)
Ab. Anuales desde el 12 de junio de 2017 No Ab. Anuales desde el 17 de julio de 2017 AÑO NAC. 2005-02 2006-03 2011-03 2013-08
DÍAS M, J L, X L, X M,J
HORA 11:00-12:00 17:00-18:00 19:00-20:00 18:00-19:00
h. h. h. h.
ESPACIO Exterior Gimnasio Sala 2 Sala 2
R m/a 1/12 – 20 1/10 - 12 1/12 – 20 1/12 – 20
Lunes (L), Martes (M), Miércoles (X), Jueves (J), Viernes (V), Sábado (S), Domingo (D)
GRUPOS REDUCIDOS – CALIDAD MASTER Recuperación de Lesiones, Gimnasia Abdominal Hipopresiva, Reto 21 Días, Natación…
Opciones Bono 10 sesiones Bono 10 sesiones 1ª Sesión Sesión Suelta Sesión Suelta
Duración
Tarifa
Entre 2
Entre 3
Entre 4
60 min./sesión 30 min./sesión 45 minutos 60 minutos 30 minutos
330,00 € 165,00 € 29,25 € 39,00 € 19,50 €
165,00 € 82,50 €
110,00 € 55,00 €
82,50 € 41,30 €
*Tarifas para personas abonadas y no abonadas a la instalación.
TARIFAS INSCRIPCIÓN JULIO O AGOSTO 2017 Actividades Acuáticas Intensivos Actividades Acuáticas Mes Infantil y Joven (0,5 – 17 años) Adultos (18 – 64 años) Mayores (> 65 años)
Ejercicio Físico Adultos y Niños Infantil y joven (0,5–17 años)
Tarifa 2 Semanas Intensivos Verano 2017 Abonado Anual No Abanado Anual 10 sesiones 10 sesiones 30,00 € 60,00 € Tarifa Mes 2017 Abonado Anual No abonado Anual 2 ses/sem 2 ses/sem 24,00 € 48,00 € 24,00 € 48,00 € 12,00 € 24,00 € Tarifa Mes 2017 Abonado Anual No abonado Anual 2 sesiones/ semana 2 sesiones/ semana 14,00 € 28,00 €
CONDICIONES DE INSCRIPCIÓN VERANO 2017 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15.
Se establecen cursos deportivos de natación de 2, 3 y 5 sesiones semanales, con una duración de 50 minutos las sesiones de agua a excepción de las de aquagym que duran 40 minutos y bebés que duran 30 minutos. Estos cursos deportivos tienen una duración mensual (julio o agosto) o intensiva (semana o quincena) según calendario expuesto en la instalación. La reserva de plaza en un curso se hace efectiva mediante la entrega de la ficha de inscripción perfectamente cumplimentada junto con el pago del curso en la propia instalación. El pago de la cuota del curso se realiza en efectivo o con tarjeta en el momento de formalizar la inscripción. El abonado anual paga el 50% menos que el resto de participantes. La condición de abonado anual debe mantenerse durante la realización completa del curso para poder inscribirse como abonado anual. En caso contrario, se abonará la diferencia no garantizándose la reserva de plaza. Una vez inscrito al curso y realizado el pago no se devolverá la cantidad abonada. La plaza en un curso es nominal y no puede ser cedida a otra persona. Las plazas en los cursos son limitadas y se cubren respetando el orden de inscripción, teniendo prioridad el abonado anual sobre el resto de usuarios (atendiendo a los periodos de inscripción establecidos). Existe lista de espera. Los usuarios, que interesados en un curso, no obtengan plaza para el mismo, deben apuntarse en lista de espera. De esta manera desde administración se estudiará la posibilidad de ofertar nuevos cursos o reubicarles en otros cursos. Las personas que no sean abonadas anuales y que estén interesadas en inscribirse en un curso, deberán realizarlo en el periodo de inscripción establecido para ellos. Todos los cursos deben de llegar al ratio mínimo necesario para su activación. En caso contrario el curso podrá ser suspendido y la cantidad abonada por el participante será devuelta. Los horarios de los cursos pueden ser modificados por razones organizativas. En tal caso, se informará a los usuarios de los nuevos horarios. El monitor, por razones metodológicas, podrá efectuar cambios de participantes de un curso a otro. Las tarifas expuestas se verán incrementadas en el 2018 con el I.P.C. correspondiente como mínimo, previa aprobación del M.I. Ayuntamiento de Cascante. Pueden existir errores tipográficos en los carteles y folletos que informan sobre los cursos deportivos. En el momento de ser detectados serán corregidos. U.T.E. Gesport S.L. Kines S.L. Cascante como empresa gestora del Centro Termolúdico de Cascante tiene concertado un seguro de responsabilidad Civil. Cualquier accidente derivado por la práctica deportiva deberá ser cubierto por el seguro individual de cada participante.
CURSOS INTENSIVOS NATACIÓN NIÑOS VERANO 2017 Cursos de 2 semanas (10 sesiones) del 19 de junio al 25 de agosto de 2017 No se impartirán sesiones el 25 de julio y el 15 de agosto de 2017
“Natación Educativa” – Actividades Acuáticas para Niños COD. XNI3 XNI4 XNI5 XNP1 XNP2
CURSO N. Infantil N. Infantil N. Infantil N. Infantil N. Infantil
AÑO 2014 2013 2012 2011-… 2011-…
(3 años) (4 años) (5 años) (>6 años) (>6 años)
DÍAS LaV LaV LaV LaV LaV
HORA 17:30-18:10 16:45-17:25 18:15-18:55 16:00-16:40 19:00-19:40
PISCINA Deportiva Deportiva Deportiva Deportiva Deportiva
h. h. h. h. h.
R m/a 1/6 – 8 1/6 – 8 1/6 – 8 1/6 – 8 1/6 – 8
Lunes (L), Martes (M), Miércoles (X), Jueves (J), Viernes (V), Sábado (S), Domingo (D)
Nota 1: Los niños/as que quieran participar en el programa Natación de Bebés deberán haber cumplido los 6 meses de edad. Nota 2: Una vez comenzado el curso, el monitor podrá hacer cambios de nivel por razones metodológicas.
TARIFAS INSCRIPCIÓN INTENSIVOS NIÑOS 2017 Actividades Acuáticas Niños
Tarifa Intensivos Verano 2017 (2 semanas = 10 sesiones) Abonado Anual
No Abonado Anual
10 sesiones 30,00 €
10 sesiones 60,00 €
Infantil y joven (0,5–17 años)
CURSOS NATACIÓN VERANO 2017 (JULIO O AGOSTO) CURSOS JULIO 2016: Del 3 al 28 de julio 2017
CURSOS AGOSTO 2017: Del 31 de julio al 25 agosto 2017
No se impartirán sesiones el 25 de julio 2017
No se impartirán sesiones el 15 de agosto 2017
PERIODOS DE INSCRIPCIÓN Ab. Anuales desde el 12 de junio de 2017 No Ab. Anuales desde el 26 de junio de 2017
Ab. Anuales desde el 12 de junio de 2017 No Ab. Anuales desde el 17 de julio de 2017
“Natación Educativa” – Actividades Acuáticas para Niños COD. XNB1 XNB2 XNI1 XNI2
CURSO N. Bebés (0,5 – 3 años) N. Bebés (0,5 – 3 años) N. Infantil (3 – 4 años) N. Infantil (5 – 6 años)
AÑO 2017-14 2017-14 2014-13 2012-10
DÍAS M, J M,J M, J M, J
HORA 11:00-11:30 19:45-20:15 12:20-13:00 11:40-12:20
h. h. h. h.
PISCINA Laguna Hidroterapia Laguna Hidroterapia Deportiva Deportiva
R m/a 1/6 – 8 1/6 – 8 1/6 – 8 1/6 – 8
h. h. h. h.
PISCINA Deportiva Deportiva Deportiva Exterior
R m/a 1/6 – 8 1/6 – 8 1/6 – 8 1/8 - 20
“Natación y Salud” – Actividades Acuáticas para Adultos COD. ANP1 ANP2 ANP4 ANQ1
CURSO N. Adultos Perfección N. Adultos Perfección N. Adultos Perfección Aquagym
NIVEL A, B, C A, B, C A, B, C A, B, C
DÍAS M, J M, J M, J M, J
HORA 10:05-11:55 13:10-14:00 20:30-21:20 12:00-12:40
Lunes (L), Martes (M), Miércoles (X), Jueves (J), Viernes (V), Sábado (S), Domingo (D
Nivel A: Alumnos que se desplazan coordinando la respiración pero necesitan mejorar sus gestos técnicos. Nivel B: Alumnos que se desplazan de forma continua pero sin coordinar la respiración. Nivel C: Alumnos que se desplazan en el agua sin coordinar la respiración o sin ser capaces de realizar un nado continuo. Nivel D: Alumnos que no saben nadar o son incapaces de flotar sin material.
TARIFAS INSCRIPCIÓN ADULTOS JULIO O AGOSTO 2017 Actividades Acuáticas Adultos
Tarifa Mensual Verano 2017 Abonado Anual
No abonado Anual
2 ses/sem 24,00 € 24,00 € 12,00 €
2 ses/sem 48,00 € 48,00 € 24,00 €
Infantil y Joven (0, –5 17 años) Adultos (18 – 64 años) Mayores (> 65 años)
PROGRAMAS GRUPOS REDUCIDOS – “CALIDAD MASTER” Opciones Bono 10 sesiones Bono 10 sesiones 1ª Sesión Sesión Suelta Sesión Suelta
Duración
Tarifa
Entre 2
Entre 3
Entre 4
60 min./sesión 30 min./sesión 45 minutos 60 minutos 30 minutos
330,00 € 165,00 € 29,25 € 39,00 € 19,50 €
165,00 € 82,50 €
110,00 € 55,00 €
82,50 € 41,30 €
*Tarifas para personas abonadas y no abonadas a la instalación.
BONO ACTIVO JULIO 2017 Del 3 al 28 de julio de 2017. No se impartirán sesiones el 25 de julio ABONADO ANUAL 18,00 €/ Bono
Más información 9,00/ Semana
948 84 45 38
NO ABONADO ANUAL 36,00 €/ Bono 18,00/ Semana
Parrilla de actividades dimensionada para un mínimo de 150 participantes. En el caso de no llegar a este número se podrá reducir el número de sesiones No existe reserva de plaza en las sesiones, por lo que la ocupación se realizará atendiendo al orden de llegada antes de empezar.
Lunes
Martes
CROSSTRAIN 60' - Goyo Box - Exterior
ZUMBA 60' - Jara Sala 2 SPINNING 55' - Goyo Sala 1 TERMOBALANCE 60' - Ausra Sala 2
9:00 9:45 10:00
Viernes
POTENCIA TU SALUD 60' - Goyo Sala 2 ESPALDA SANA 60' - Eva Sala 2
TODO FITNESS 60' - Goyo Sala 2 - Sala 1 - Gimnasio - Ext.
14:00
GAP-TONO 60' Sala 2
SPINNING 55' - Carlos Sala 1
SESIONES VIRTUALES SPINNING ZUMBA 60' - Araceli Sala 2
TODOS LOS DÍAS EN HORARIOS LIBRES DE SALA 1
SPINNING 55' - Carlos Sala 1
NATACIÓN TRI 50' - Iñaki Piscina Exterior
SPINNING 55' - Juan Carlos Sala 1 CROSSTRAIN 60' - Goyo Sala 2
NATACIÓN TRI 50' - Iñaki Piscina Exterior
RENDIMIENTO (10)
MULTICOMPONENTE (5)
COREOGRÁFICAS (4)
20:00
NUEVAS
GAP-TONO 60' Sala 2 ZUMBA 60' - Araceli Sala 2
19:00
20:10
CROSSTRAIN 60' - Goyo Box - Exterior
ESPALDA SANA 60' - Eva Sala 2
11:30
19:15
Jueves ZUMBA 60' - Jara Sala 2 SPINNING 55' - Goyo Sala 1 TERMOBALANCE 60' - Ausra Sala 2
POTENCIA TU SALUD 60' - Goyo Sala 2
11:00
18:00
Miércoles
Sesiones de ejercicio cuya finalidad Sesiones de ejercicio con contenidos Sesiones de ejercicio con soporte es la mejora del rendimiento de movilidad, fuerza, resistencia y musical y en las que los movimientos equilibrio son realizados coreográficamente
SPINNING 55' - Juan Carlos Sala 1 CROSSTRAIN 60' - Goyo Sala 2
CONCIENCIA CORPORAL (4)
ACUÁTICAS (2)
Sesiones de ejercicio en las que el aspecto mental tiene tanta importancia como el corporal
Sesiones de ejercicio realizadas en el medio acuático