0132 web rad

Revista setmanal d’informació local gratuïta i independent núm.

0132

Del 20 al 26 de juny del 2018

www.al-dia.com

tel. 93 691 68 76

Ripollet es mou per la llibertat d’expressió

SORTEIG

cronotermostat BUSCA LA BU LETA PER PARTICIPTL AR-HI! a la pàgina 29

La jornada maratoniana de Kanyapollet suma artistes, coŀlectius i entitats i atreu, diumenge, desenes de ciutadans amb una protesta cultural contra la censura

actualitat -tema al dia

p-4

Quatre dècades formant: reportatge gràfic del sopar de gala del CFA Jaume Tuset

actualitat -política

p.7

Tres de les sis forces amb representació al ple han desvetllat ja el cap de llista

actualitat -ciutat

p.10

L’Aresta vol consolidar la foguera i revetlla popular al parc dels Pinetons

l’editorial

núm.

0132

2

l’editorial

L’AFA dels Pinetons celebra el Dia Mundial del Ioga l Què pot aportar el Ioga a la meva vida? La pregunta és el títol d’una xerrada que el dijous 21 imparteix Paco Fàbrega, llicenciat en Ciències de l’Educació i instructor de Ioga a l’escola els Pinetons. L’Afa de l’Escola celebra aquest dijous 21 de juny el dia del Ioga, declarat per la UNESCO , amb una doble activitat. Entre les 19.30 i les 20 hores de dijous tindrà lloc la xerrada: “Què pot aportar la pràctica del Ioga a la meva vida? A

editorial

partir de les 20h i fins les 21h 30 h, aproximadament, es desenvoluparà una “Pràctica complerta de ioga”. L’activitat és lliure i oberta a tothom, tot i que els organitzadors aconsellen la inscripció al correu electrònic ampaelspinetons@gmail.com.

Segons l’AFA serà la primera vegada que es celebri una activitat d’aquestes característiques a Ripollet. Molt necessària se’ns dubte, per preparar-se per l’any polític, d’aquí a les municipals.

per l’edu

in fraganti

l EN PORTADA: Kanyapollet va coordinar les actuacions de grups durant 12 hores de diumenge, en protesta contra la repressió i la censura . A la imatge, Epidèmic Dance (p. 11)

de què parlem p. 6

p. 7

p. 10

p. 14

Primàries i assemblea oberta Militants de PDECAT escullen a Joan Fandos com a candidat a l’alcaldia El ple de l’aigua tindrà lloc dijous El govern ha convocat el ple monogràfic exigit per l’oposició Un repte per a noves generacions L’Anyada del 48 celebra aniversari amb poemes i música Cantem junts Més de 500 alumnes de 5 i 6è de primària omplen el pavelló per la desena edició de la Cantata

Ripollet al Dia és una publicació setmanal gratuïta d’informació local fundada al 2000. Edita Vallès Publicitat SLU. Dia de sortida: dimecres. Dip. Legal: B-9751/2005 • Directora: Núria Ferrer • Redacció: Judit Josa (judit@al-dia.com) • Col·laboren en aquest número Ariadna España Departament comercial: Gabriel Zambrana (comercial@al-dia.com) • Disseny: Edu Català • Redacció: c/ de Sant Salvador, 11-13 2n 1a 08290 Cerdanyola del Vallès (Barcelona) • Tel: 93 691 68 76

Ripollet

Revista setmanal d’informació local gratuïta i independent

Compromis amb la ciutat

www.al-dia.com - tel. 93 691 68 76

actualitat

núm.

0132

4

actualitat

tema al dia

El CFA Jaume Tuset celebra els seus 40 anys amb una festa multitudinària La celebració va coincidir amb el lliurament al Centre Cultural de títols als alumnes que enguany han aprovat la secundària a l’escola d’adults l El Centre de Formació d’Adults (CFA) Jaume Tuset, de Ripollet, va celebrar divendres la seva festa de final de curs a la plaça Joan Abad, davant la seu de la mateixa escola i del Pavelló Esportiu Joan Creus, com cada any. La celebració, però, ha tingut enguany una especial significació pel fet de coincidir amb el 40è aniversari de la fundació d’aquesta institució educativa.

Prop de tres-centes persones, entre les quals hi havia antics alumnes, professors i coŀlaboradors que han passat pel centre al llarg d’aquests 40 anys, van participar, a les nou del vespre de divendres passat, en el sopar de germanor organitzat per la direcció i el professorat amb la coŀlaboració de l’Associació Cultural Jaume Tuset L’associació gastronòmica ripolletenca El Setrill va ser l’encarregada de preparar i servir l’àpat, que va

Acte de graduació, divendres passat al Centre Cultural - F. cedida

ciutat

Les obres de la passera sobre el riu Ripoll, a punt d’inici Aquesta setmana comencen les tasques prèvies L’Ajuntament informa que aquesta setmana començaran els treballs previs per realitzar el projecte de construcció d’un pas fluvial per travessar el riu Ripoll, a l’alçada del polígon del Molí d’en Xec. En concret, es construirà una rampa d’accés a la llera per realitzar els estudis geogènics previs.

El juny de 2017 la Junta de Govern Local de l’Ajuntament de Ripollet va aprovar la Memòria per a la recuperació de les lleres dels rius Ripoll i Sec al seu pas

l

per Ripollet, les àrees de ribera i els espais lliures vinculats al sistema fluvial. Aquesta memòria s’ha elaborat desprès d’una tasca de camp i de revisió d’estudis previs relatius a l’encaix i estat del riu i les seves zones adjacents.

A més del pas fluvial, la memòria contempla el replanteig i l’encontre dels rius Ripoll i Sec amb la població. Així, el document consolida l’anella verda que envolta els dos rius, potencia la mobilitat sostenible i planteja la recuperació de les lleres dels

rius Ripoll i Sec al seu pas per Ripollet, les àrees de ribera i els espais lliures com a corredor biològics.

Una altra de les actuacions previstes se situa a la zona consolidada d’horts per a pensionistes i jubilats al Molí d’en Xec. Consisteix en la creació de noves parcelles de titularitat municipal per aquelles persones de Ripollet que ho sol·licitin. En aquestes parcel.les es podrà desenvolupar el conreu hortícola ecològic, ampliant així l’oferta municipal d’horts -_Redacció

pateixen les voreres per la decoració nadalenca i l’acumulació de persones que surten al carrer

Exposició de logotips i exposició d’artesania feta en tallers del CFA, al maig d’aquest any - F. JJR

incloure fideuà com a plat principal i pastís d’aniversari.

Durant la vetllada, el Trio Camelot va posar solfa i decibels a la festa amb música en viu. I tocant a la mitja nit, els Diables de Ripollet van fer embadalir el públic de la plaça i edificis veïns amb llur espectacle de llum, so, dansa i foc, sobretot molt de foc.

Prèviament al sopar, va tenir lloc l’acte de lliurament de títols de GES als alumnes de l’escola que enguany s’han graduat en Educació Secundària. L’acte va tenir lloc a dos quarts de vuit al Centre Cultural de Ripollet.

EL FUTUR DE L’ESCOLA I L’ESCOLA DEL FUTUR La sobretaula del sopar va ser el moment dels parlaments. El primer de prendre la paraula va ser Juanjo Puertas en qualitat de president de l’Associació Cultural Jaume Tuset, qui

política

El CDR de Ripollet ocupa el consistori la nit de divendres a dissabte perquè es faci efectiva la República Els ocupants han volgut pressionar el poder polític amb aquesta acció, simultània a diferents ajuntaments, per obligar-lo a complir el mandat popular del 21 D i l’1 d’Octubre l El Comitè de Defensa de la República de Ripollet (CDR) ocupava l’edifici divendres passat en el marc de la iniciativa #prenemelpoder15J que reclamava “institucions que recullin i duguin a terme les voluntats diverses de la ciutadania”. Una trentena de persones van

accedir al consistori aprofitant la celebració d’una cerimònia civil. Els ocupants, que van desallotjar l’edifici per voluntat pròpia dissabte, van lliurar un manifest a l’alcalde Josep Maria Osuna, amb qui es van reunir durant l’acció de pressió. L’ocupació també va reeixir a a municipis com Sabadell, Cer-

danyola —on es van viure moments de tensió entre els membres del CDR i la policia local — i a Sant Quirze. El CDR de Ripollet farà arribar el text als representants locals de PDCAT, ERC i la CUP per demanar-los la implementació de la Llei de Transitorietat Jurídica i Fundacional de la República. “ Exigim als representants polítics que (...) us poseu d’acord per desplegar la Llei i, d’aquesta manera, fer efectiva la proclamació de la República Catalana amb tots els seus efectes”, demana el text.

D’altra banda, el PSC va denunciar en una piulada la passivitat de l’alcaldia davant l’acció de protesta i considera “inadmissible” l’ocupació durant unes hores de la sala de plens. .-_Redacció

0132

va agrair en nom dels organitzadors la nombrosa participació a l’acte que, segons va dir, testimonia l’arrelament i la vitalitat de l’escola d’adults i de la mateixa associació cultural, nascuda l’any 1992 al seu redós.

A continuació, Montse Fisas, com a directora del CFA Jaume Tuset, va conjugar passat, present i futur en un emotiu discurse n el qual va tenir un record per als professors Jaume, Montse i Ferran i per a totes les persones que, al llarg d’aquestes quatre dècades, han fet possible que l’escola d’adults s’hagi consolidat com el centre educatiu de referència que és avui. Mirant cap al futur, va subratllar la importància del projecte de la nova escola,que ha vist finalment la llum i que ha de permetre dotar el centre dels mitjans i de l’espai necessaris per poder continuar desenvolupant la seva tasca i adaptant-se a les demandes formatives de la societat d’avui.

A continuació, la comissió redactora del projecte va fer entrega del document que recull el seu treball al regidor d’Educació de Ripollet, Oriol Mor, qui en nom del Consistori va cloure els parlaments reconeixent i agraint la importantíssima tasca educativa duta a terme en aquests quaranta anys i va confirmar la predisposició i el compromís del govern municipal pera fer que el projecte d’ampliació i millora del centre sigui una realitat en els propers anys.

5

núm.

tema al dia

actualitat

actualitat

actualitat

núm.

0132

6

política

ELECCIONS MUNICIPALS 2019

actualitat

Tres de les sis forces amb representació al ple municipal de Ripollet han anunciat el seu candidat a l’alcaldia amb més d’un any d’antelació. El PSC va ser el primer, el va seguir ERC i a falta just de 12 mesos per la cita amb les urnes, ha estat el torn de PDECAT. En comú tenen el relleu dels candidats que el 2019 encapçalaran les llistes i el suport majoritari de la seva militància als nous líders.

Tranquil relleu Joan Fandos, proclamat dimarts candidat a l’alcaldia per PDECAT amb el suport unànime de militants i direcció, substitueix Peñarando al capdavant de les llistes nacionalistes

l Explica el portaveu i regidor Xavier Peñarando, candidat nacionalista a l’alcaldia les últimes cinc legislatures, que Joan Fandos va plantejar-li de “cara, directe i sense buscar enfrontaments”, les seves intencions d’encapçalar la formació nacionalista el 2019. “Tocava fer un pas al costat” va admetre Peñarando, dimarts passat, quan va parlar en les primàries de PDECAT a favor de Fandos,

Parlament de Joan Fandos moments abans de ser refrendat com a candidat a l’alcaldia pel PDECAT, dimarts de la setmana passada al local de la formació . - F. J. Serrano

Descrit com “un animal polític”, la trajectòria de Fandos exemplifica, segons Peñarando, la “visió de país” i la feina feta pel poble alhora que uneix, “iŀlusió i voluntat de servei” amb ex-

Moments de les votacions de les Primàries, dimarts, al local de PDECAT. - F. Judit Josa

periència de gestió.L’actual president de PDECAT i regidor de Convergència entre els anys 1987 i 1999 i del govern del 2007 al 2015 va ser proclamat el mateix dimarts alcaldable després de rebre el suport unànime de la direcció nacional, escenificat amb la presència de la diputada Maria Senserrich, i dels militants del partit.

Representants d’entitats com l’ANC a més d’una cinquantena de simpatitzants i amics van assistir a l’assemblea oberta de les primàries, en les quals concorria Fandos com a únic candidat. Les 18 persones amb dret a vot van recolzar la candidatura a la urna.

AMBICIÓ PEL POBLE Pel que fa al partit, Fandos aspira a engrandir l’equip i aconseguir millorar els resultats després d’un resultats “paupèrrims” en la darrera cita electoral. “Per què no aspirar arribar a l’alcaldia de Ripollet? Ja toca!” va

El portaveu i secretari d’Organització del PSC, José Luís Tirado va ser escollit candidat a encapçalar la llista del PSC al mes de març . A la fotografia junt amb el ministre de Foment, Jose Luis Abalos, a l’Escola de Formació dels socialistes. Foto: PSC

Jordi Soldevila, que fa dos dimecres va presentar la candidatura, va ser escollit alcaldable en primàries a l’abril

Ajornat fins setembre el debat de l’aigua

0132

dir, engrescant els seus. La mateixa ambició va reclamar pel municipi. Part del discurs va repassar la gestió de CiU, predecessors de PDECAT, als govern de PSC-CIU i una altra part, es va centrar en la de Decidim Molt crític amb el model de recollida de deixalles que proposa el govern —ha iniciat un estudi per analitzar diferents sistemes, entre aquests el porta a porta— i amb el projecte de municipalització de l’aigua —”no sortiran els números i el servei serà més car” va advertir, Fandos va retreure a Decidim el retard en la posada en marxa d’aquests projectes i la incapacitat de sumar suport polític.

“Tret de festes i festetes, en aquests últims tres anys no s’ha fet cap instal·lació, cap remodelació important...”, va lamentar.

Entre els exemples citats figuren el mal estat dels carrers, la residència de gent gran, la manca de solucions al problema de les caques de gossos o el tancaments dels bars del pavelló i el Centre Cultural. —

7

núm.

ELECCIONS MUNICIPALS 2019

política

actualitat

actualitat

El govern de Decidim té previst convocar el ple monogràfic per aquest dijous l El debat de l’aigua que s’havia de celebrar divendres passat a la plaça del Molí i que va anunciar Ripollet al dia, finalment ha estat ajornat fins al setembre. El govern municipal té previst convocar per aquest dijous el ple monogràfic sobre la municipalització de l’aigua, la convocatòria del qual va forçar l’oposició al ple de maig.

El

manifest

contra

la

actualitat

núm.

0131

8

política

ELECCIONS MUNICIPALS 2019

actualitat

“Ripollet té moltes condicions, falta un govern capaç” Jordi Soldevila, candidat a l’alcaldia per ERC, reclama fermesa política per situar Ripollet a la posició que li pertoca com a sisena població del Vallès en població

Intervenció de la regidora Lurdes Serra en la presentació del candidat d’ERC, a principi de mes - F. Cedida

l Dels tres candidats a l’alcaldia proclamats només el d’ERC, de moment, ha presentat oficialment la seva candidatura. Ho va fer el dimecres 6 de juny en un acte d’inici de la campanya que, segons la regidora Lurdes Ser-

ra, “portarà a Jordi Soldevila a l’alcaldia de Ripollet”. A més de Serra i de Soldevila, que va tancar l’acte, va intervenir l’ex alcalde de Sabadell el republicà Julià Fernández. La portaveu i regidora d’ERC obria l’acte entre

aplaudiments pel recordatori als presos polítics i exilitats que, “a causa de la repressió de l’estat, avui no ens poden acompanyar”, va dir. Soldevila obriria el seu discurs de forma similar. Van coincidir a més en presentar la tasca feta aquest mandat des de “la suma” i “una altra forma de fer oposició” , els valors d’esquerra— amb el municipalisme i el republicanisme com a eixos— i la seva trajectòria impoŀluta en corrupció com a principals avals. De nou van coincidir en assenyalar les persones, i la diversitat de la població de Ripollet, com la principal potencialitat del municipi SABER ON ANAR Després de confessar l’admiració per Pasqual Maragall i Oriol Junqueras, l’ideari dels quals va marcar-lo per entrar en política i de qui admira la capacitat per sumar persones diferents en un projecte de ciutat, el jove candidat va desgranar la seva proposta Ripollet, va dir, té coses bones i també dolentes si bé no ocupa la situació que li pertocaria a la sisena ciutat del Vallès en pe demogràfic. “Per poder aspirar a més, cal saber cap a on anem”, va reblar el candidat. Ni els governs de PSC i PSC-CIU, ni el de Decidim ha tingut un model de ciutat, va diagnosticar per concloure que “Ripollet té moltes condicions (la principal la gent i una població de 38.000 habitants) però ha estat mancat d’un goverrn capaç”. —JJR

“Una història que no sempre és la que ens han explicat” El local acull la presentació del llibre de David Fernández i Anna Gabriel sobre la trajectòria de l’advocat August Gil Matamala, defensor d’antifranquistes, sindicalistes i independentistes l L’exdiputat de la Cup David Fernández presentarà el llibre escrit juntament amb Anna Gabriel, “August Gil Matamala, al principi de tot hi ha la guerra” (Sembra llibres) a Ripollet.

La presentació tindrà lloc el divendres dia 29 de juny a les 19 h, tindrà lloc a El Local (C/Monturiol, 32, Ripollet).

El llibre vol anar molt més enllà de glossar la figura de Gil Matamala. La seva trajectòria com a advocat l’ha portat a defensar des de sindicalistes antifranquistes davant de l’antic Tribunal d’Ordre Públic, fins a independentistes represaliats per “l’Operación Garzón”. Tot repassant la trajectòria de Guil Matamala s’escriu la història

d’aquest país;” una història que no és sempre la que ens han explicat”.

A l’acte hi assistiran un dels autors, David Fernández i l’August Gil Matamala. L’Anna Gabriel no hi podrà ser per trobar-se forçadament a l’exili.

Després de l’acte hi haurà servei de bar i tapes a càrrec de la cooperativa Alterevents.

actualitat

núm.

0132

10

ciutat

FESTES POPULARS

Sant Joan a la fresca Carrers del Casc Antic i el parc de Pinetons es preparen per celebrar la nit més curta de l’any

l Una carta penjada als portals del carrer del Sol convida des de fa uns dies al veïnat a treure taula i cadira al carrer la nit del 23 de juny, vigília de Sant Joan. Com d’altres anys, grups de veïns del carrer del Sol i del carrer Nou, entre altres vies del casc antic , estan tancats al transit rodat per protegir les taules i els sopars comunals.

El del carrer del Sol el convoquen els veïns; el del carrer Nou, el Centro Aragonés, entitat que hi té la seva seu.

A falta de confirmacions, el 2017 van arribar a celebrar-se vuit revetlles d’aquesta mena i per primera vegada, el coŀlectiu l’Aresta va encendre foguera al parc dels Pinetons.

Amb l’esperit i les ganes de recuperar Sant Joan, aquest divendres 23 hi haurà segona edició. L’Aresta vol consolidar la revetlla popular al parc dels Pinetons on instaŀlarà barbacoes, taules i cadires perquè qualsevol colla d’amics o famílies pugui preparar-se el sopar de Sant Joan —el menjar i la coca s’ha de portar de casa— i compartir un àpat a la fresca. Durant la vetllada, els Diables encendran la foguera (l’any passat va ser un moment preciós) i fins entrada la matinada, a les 4 hores de dissabte, hi actuen DJs i bandes locals com Gamero o Cronopios.

actualitat Any del LLibre

Paraula de l’Anyada del 48 Una lectura en veu alta de poemes d’autors preferits i textos personals, dijous a la Biblioteca, inicia la celebració del setantè aniversari d’habitants de Ripollet. La música va acompanyar l’emotiu acte.

La sala de la Biblioteca va omplir-se dijous amb la lectura de poemes —F: JJR

l Per una vegada, no va ser ni una ral de la localitat, 23 homes i dones de entitat ni una institució la promotora d’un dels actes de commemoració de l’Any del Llibre. La lectura musicada de poemes i de textos personals que va tenir lloc dijous passat a la sala infantil de la Biblioteca de Ripollet estava impulsada per un col·lectiu de ripolletencs nascuts fa setanta anys. L’Anyada del 48 es defineixen com una generació d’homes i dones compromesos i amb un punt de bogeria. Des de fa dues dècades, no només es troben per celebrar junts l’aniversari cada cinc anys sinó que, a l’inici d’un nou lustre, organitzen un acte per al i des del poble. En aquesta idea encaixa la lectura celebrada dijous, en el marc de l’Any del llibre. Cridats per Ángel Esteve, un dels prohoms de l’anyada, tant implicat en el moviment associatiu que el seu nom és un fix de l’agenda cultu-

l’anyada van desfilar per llegir en veu alta als seus coetanis. Dos més van presentar vídeos. Alguns, com Àngels Hernández, que va glossar les trobades de la quinta, van llegir textos personals, d’altres com Lluís Miró, van voler regalar les oïdes dels seus iguals amb paraules manllevades als autors preferits, en aquest cas, el cantautor Alberto Cortez.

El regidor de Cultura i la tècnica de Patrimoni, Oriol Mor i Elena Vilalta, respectivament, van iniciar la lectura. Aquesta última ho va fer amb els versos del poeta local Santiago Figueras (1923-1998) dedicats al Molí de’n Rata. Malgrat no ser coetanis, els paratges canviats que evoca el poema segur que van guiar més d’un oient per terrenys coneguts d’infantesa quan Ripollet era encara un poble amb vinyes. —Judit Josa

La maratoniana jornada de denuncia de Kanyapollet va aglutinar una quinzena d’artistes i bandes. Entre tres i quatre centenars de veïns van passar-se diumenge per la plaça de Joan Abad. Entitats com la PAH, el CDR Ripollet, l’Aresta i Epidèmic Dance coŀlaboraven en l’acte a favor de la plataforma #Nocallarem l Prop de 12 hores ininterrompudes de música, lectures i actes de protesta contra el clima creixent de repressió de les llibertats i en suport a la plataforma No Callarem que, des del 2017, defensa la llibertat d’expressió i denuncia la vulneració d’aquest dret fonamental en la creació artística. Aquesta és en essència la descripció de la marató que, organitzada per l’associació musical Kanyapollet, atreia diumenge a centenars de ripolletencs a la plaça de Joan Abad.

Les condemnes judicials als rapers Valtònyc i Pablo Hasél o la denuncia interposada per la Guàrdia Civil a Evaristo, ex cantant de la Polla Records, no irriten només les xarxes socials, també ho fan a les places dels pobles.

“Tothom que ha volgut ha tingut veu” explicava diumenge, a peu de barra, el president de Kanyapollet, Santi Sanginés, sorprès encara per la repercussió de la jornada. Una quinzena d’artistes, Dj i bandes, majoritàriament locals, van tornar-se l’escenari des de eles 11 hores del matí fins a les 23 hores,

Epidèmic Dance va crear una coreografia especial sobre la censura i la llibertat expressió —F: JJR

en una sort de marató que va sumar a la PAH, el CDR o l’Aresta, entre altres entitats i plataformes locals. Les actuacions a la tarda de rapers —un dels coŀlectius d’artistes més afectats per l’anomenada llei Mordassa— i la presentació d’una coreografia d’Epidèmic Dance sobre la censura , entre els actes de protesta més aplaudits..Mig centenar de Ripolletencs va dinar a la

fideuà popular i entre 3 i 4 centenars van passar-se per la plaça, segons l’estimació dels organitzadors. Entre aquests, molts regidors del govern.

Malgrat haver estat “un tute impressionant”, Kanyapollet no descarta organitzar noves jornades maratonianes de reivindicació, mentre, afegeix Sanginés, continuï havent repressió i atacs a la lliure expressió. —J. Josa

participació l Arrenca el procès participatiu per definir el pla

d’usos del futur centre cívic del Pont Vell La primera trobada es va convocar per dilluns passat després d’ajornar-se al març l’inici. En paral·lel, continua el procès per decidir el model de residència, amb la segona tongada de xerrades, aquest dijous, a les 17.30 hores, al Casal d’Avis. - Redacció

Operaris de la brigada pengen una pancarta, divendres, en què s’anuncia l’inici del procés participatiu del Pont Vell - F. JJR

0132

Ripollet es mobilitza per la llibertat d’expressió amb una marató cultural

11

núm.

ciutat

actualitat

actualitat

nous catalans

Com va ser la arribada a Catalunya?

Molt bona, de seguida vaig començar a treballar i a conèixer gent.

També ajuda que soc molt xerraire i sociable.

Per què vas escollir Ripollet per viure?

Per amor, perquè la meva dona ja vivia aquí, ella també és gallega, però va venir a viure a Catalunya quan tenia 10 anys.

Nom José Luis Quintas D’on ets?

Què t’agrada de la ciutat?

M’agrada Ripollet perquè és un poble tranquil i hi viu molt bona gent.

GALíCIA

Per què estudies català?

Perquè crec que com més llengües parles, millor, i també per la meva filla de vuit anys, que ha nascut aquí i parla molt bé el català.

Espanya

Portugal

Quines llengües parles?

La meva llengua materna és el gallec, però també parlo castellà i ara estic aprenent català.

És fàcil parlar català al carrer? On el poses en pràctica?

Com que habitualment parlo castellà, la gent directament em parla en castellà, però a casa el puc practicar amb la meva dona i la meva filla, que el parlen molt bé.

Què en penses, dels catalans?

Crec que són una mica garrepes... hahahaha. No, seriosament, suposo que hi ha de tot, com a tot arreu, però la veritat és que jo he tingut molta sort perquè he conegut molt bona gent.

Què trobes a faltar del teu país?

Principalment la meva família i els amics de la infància.

I el menjar? Coneixes algun restaurant gallec a prop?

Sí que el trobo a faltar, però hi ha un restaurant a Barcelona que es diu La cañota, on pots menjar plats típics de Galícia boníssims. n

núm.

núm.

De quin país ets?

Soc de Galícia

0127

nous catalans

opinió

0132

12

Curiositat lingüística Ens dius alguna paraula o expressió típica del teu país? En saps la traducció al català?

A Galícia diem tenir morriña, que vol dir enyorança. A vegades, tot i que fa 18 anys que visc aquí, encara tinc morriña de la meva terra.

Quina paraula del català vas aprendre primer?

Crec que va ser t’estimo. Jo encara vivia a Galícia però la meva xicota, que és ara la meva dona, ja vivia aquí, i a vegades m’ho deia. Querochemoito, així és diu t’estimo en gallec Quina és la teva paraula preferida del català?

Em va fer molta gràcia quan vaig saber que cames en català són piernas en castellà. Però si les camas són per dormir, vaig pensar...!

L’esportista del Club Esportiu Gali competirà a la categoria sènior - 65 kg el dissabte 23 de juny a l’Auditori de la Fira de Cornellà de Llobregat Luis Salas ultima aquests dies la seva preparació per al Campionat d’Europa de Físic – Culturisme WNBB. Espera arribar a la competició amb una condició òptima. Serà la culminació d’una dura preparació de 4 mesos de dietes i treball al gimnàs. “Tot el treball l’he fet amb mètodes naturals, amb moltes hores al gimnàs i sense química, perquè m’estimo aquest esport i sempre he jugat net”, explica l’esportista. Afegeix que el suport tècnic del Gimnàs Gali i de Master Nutrition “han estat bàsics per culminar la meva preparació”.

Salas arriba a l’europeu com a subcampió de Catalunya de la seva categoria, títol assolit el passat 9 de juny al campionat de Catalunya i Fitness celebrat a Pallejà. Aquest guardó va ser

l

el seu passaport per Cornellà, sent un dels 28 esportistes escollits per formar la delegació de la Federació Catalana de Físic-Culturisme a la competició.

El ripolletenc té un historial trufat de guardons en diverses competicions.

Destaca el campionat del món de la seva categoria l’any 2015. — Redacció

0132

Salas lluitarà per l’or al campionat europeu de fisíc-culturisme

13

núm.

esports

actualitat

actualitat

actualitat

núm.

0132

14

cultura

actualitat

TROBADA DE 500 ALUMNES CANTORS DE RIPOLLET I MONTCADA

La Cantata omple el pavelló d’alegria per la seva desena edició Cantem junts, l’espectacle creat per l’ocasió, proposa un recorregut des de la primera cantata, l’any 1998 fins a l’actualitat l Més de 500 infants, alumnes de 5pe i 6è de primària de diverses escoles de Ripollet i Montcada van unir divendres les seves veus per cantar junts en la desena edició de la cantata escolar que, cada dos anys, té lloc a Ripollet. El pavelló de Joan Creus va vibrar divendres al matí a ritme de rock i amb els crits de la quitxalla que omplien la pista i les grades. La resta d’espai estava ocupat per les famílies, desitjoses d’escoltar la cantata Cantem junts... La Desena!— Redacció

Mestres de música d’escoles de Ripollet i Montcada organitzen la cantata des de l’any 1998- F.JJR

teatre

Les trobades ajuden a les persones afectades. A l’octubre, l’entitat repren les classes al Centre Cultural- F.JJR

l L’Associació de Fibromialgia i Fatiga Crònica de Ripollet va celebrar el final de curs amb una trobada el passat dia 7 de juny. - Redacció

dansa

L’actuació, amb el pati ple de gom a gom, va ser molt aplaudida - F.JJR

l Vetllada flamenca amb el Cuadro Andaluz de Ripollet que, diumenge, va celebrar al Pati del Centre Cultural la festa de final de curs.- Redacció

actualitat

10. Trobada de gegants 11. Diables de Cerdanyola 12. Cursa Popular de 5 km 13. La Mostra de Cuina

òpera

0132

fotografia

15

actualitat

núm.

coral

cultura

La Societat Coral estrena el concert d’estiu l Les entrades per l’últim con-

cert de la temporada, divendres, a les 19 hores al Teatre Auditori, es poden recollir a la seu de la Societat Coral . —Redacció

Acció Fotogràfica obtè un quart lloc a la lliga catalana

Puccini atreu una cinquantena d’espectadors

l Acció Fotogràfica Ripollet

l Una cinquantena d’espectadors, socis de l’Associació d’Espectadors del Teatre Auditori del Mercat Vell o aficionats al cant líric, van seguir dissabte la retransmissió de l’òpera de Puccini, Manon Lescaut, al Pati del Centre Cultural, dins del programa Òpera a la Fresca del Liceu. - Redacció

(AFR) ha recollit aquest passat cap de setmana el seu premi com a 4rt classificat de la 9a Lliga Catalana de Fotografia. L’acte l’ha organitzat Photoclub Perpignan Photo i s’ha dut at erme a la localitat francesa de Argelès sur Mer . - Redacció

l’agenda

l’agenda QUEDA’T

Propostes, idees, plans i activitats per fer a Ripollet des del dimecres

20/06 al dimarts 26/06

l’agenda

núm.

0132

16

Exposicions

INSTAGRAM J.MANEL REQUENA// Biblioteca de Ripollet// fins el 31 de juny

DIMECRES, 20 LLIBRES PRESENTACIÓ Ripolletres, l’espai de difusió del fons local de la Biblioteca, acull la presentació del llibre Les Coses que realment han vist aquests ulls inexistents, de l’autor ripolletenc j.l Badal. Prevista inicialment al mes d’abril, la presentació va haver-se d’ajornar i ara s’ha incorporat al programa d’actes de l’Any del Llibre.

Josep Lluís Badal, autor del llibre, és nascut a Ripollet, tot i que viu a Terassa on és professor de Llengua i literatura. Al llibre, que ha cultivat un munt de bones crítiques des de la seva publicació, l’any 2017 i ha estat Premi Crítica Serra d’Or de Novel·la 2018, Badal reviu alguns moments de la seva infantesa al carrer de Montcada de Ripollet A les 19 hores. Biblioteca Municipal de Ripollet (Carretera de l’Estació, 40) Entrada lliure i gratuïta.

l Últims dies. Fotografies de qualitat captades amb telèfons mòbils o tauletes? La segona exposició de J. Manel Requena de fotos fetes amb el mòbil demostra que els dos conceptes no són incompatibles. L’autor defensa en la presentació de la mostra tant l’ús de mòbils com de les xarxes socials.

Els que ens dediquem a la fotografia tenim des de fa uns anys, noves eines per captar i compartir, explica Requena en la presentació d’una col·lecció d’obres exposada prèviament a través d’Instagram, una xarxa que permet compartir l’obra amb la resta del món. Fotografies de reportatge, realitzades la majoria l’any 2017.

CINEMA IGUALTAT Projecció i debat posterior sobre una pel·lícula, organitzat per Dones per a inscripció..

Més informació la Igualtat ampaelspinetons@gmail.com.

a:

volen oferir un espai d’actuació alternatiu als grups locals.

A les 19 hores. Centre Cultural (Ram- CONCERT ENTRE LLIBRES bla de Sant Jordi, 2) El cicle de concerts de grups locals a la Biblioteca segueix aquest mes amb l’actuació de Wild Mamas. La Biblioteca va decidir al febrer canviar TALLER IOGA ,un cop al mes, el fil musical que L’Associació de Famílies de l’escola anuncia el final de la jornada per un Pinetons.(AFA) celebra el Dia Mundial mini concert mensual d’una banda del Ioga amb una xerrada i un taller. local. Wild Mamas tocarà aquest dijous 30 minuts, dins de Bibliosound.

De les 19.30 a les 21.30 hores. Escola Amb aquest projecte la regidoria de Pinetons. Entrada lliure, recomanable Joventut i la Biblioteca de Ripollet

A les 20 hores. Biblioteca Municipal de Ripollet (Carretera de l’Estació, 40) Entrada lliure i gratuïta.

DIJOUS 21

MÚSICA PROJECCIÓ: Nits de Música, les projeccions i audicions de l’Associació d’Espectadors del Teatre Auditori del Mercat Vell (AETMV) coordinades per Ángel Esteve i Rafael López., ofereixen una sessió especial dedicada a la Transhumància,

COM SORTIR A L’AGENDA DEL RIPOLLET AL DIA? Envia les teves activitats i propostes a

ripollet@al-dia.com amb 10 dies d’antelació

A les 20 hores. Centre Cultural Rambla de Sant Jordi, 2 Entrada lliure i gratuïta. A càrrec de Juan Francisco Pérez Rueda.

DIVENDRES 22 CONCERT CORAL El Concert d’estiu de la Societat Coral el Vallès comptarà amb interpretacions de les dues seccions de l’entitat: La Coral Tradicional i la Coral Veus del Vallès a més de grups coral de l’Escola de Música. Aquests últims interpreten, juntament amb Veus del Vallès, algunes cançons del musical Els Miserables. La Societat Coral va participar en la producció d’una versió del musical, estrenada a Barcelona aquesta primavera.l A les 19 hores. Centre Cultural (Rambla de Sant Jordi, 2) CINEMA A LA FRESCA Iniciat divendres passat amb la projecció de la pel·lícula Jumanji, aquest divendres continua el cicle de cinema a la fresca al Pati del Centre Cultural, amb el passi de Los juegos del hambre La segona edició del programa, una de les propostes dels pressupostos participatius 2017, forma part de la commemoració de l’any del llibre .

La pel·lícula d’aquest divendres es basa en la popular novel·la homònima de Suzanne Collins, primer títol d’una saga de ciència ficció juvenil de gran èxit.

A les 22 hores. Pati del Centre Cultural (Rambla de Sant Jordi, 2).

DISSABTE 23

curs amb un concert obert a tothom i en el que participa l’escola sencera.,

De 9 a 15 hores. Plaça de Pere Quart

A

SOLIDARITAT MERCATS Parades amb productes de segona A les 18 hores Teatre Auditori del mà i d’artesania de les associacions Mercat Vell (plaça Onze de Setembre) Parados Unidos i Aturats de LECTURES QUITXALLA Cerdanyola-Ripollet.

REVETLLES SANT JOAN Festa popular, amb foguera i actuacions musicals, al parc dels Pinetons, en una revetlla organitzada de nou pel coŀlectiu l’Aresta i Kanyapollet. Diversos carrers de Ripollet, com el del Sol o el carrer Nou, convoquen sopars populars amb el lema treu la taula al carrer.. La revetlla del Carrer Nou està organitzada pel Centre Cultural i Recreativo Aragonés.

A les 20 hores Parc dels Pinetons i Carrers del casc Antic.

DILLUNS 25 JOCS JOVES Amb motiu de l’any del llibre, aquesta setmana se celebren actes diversos amb el nom de HARRY POTTER WEEK: La Biblioteca acull una jornada de joc amb un trivial Trivial de Harry Potter, per a joves partir de 12 anys.

Inscripcions: kftoripollet@gmail.com A les 18.30 hores. Biblioteca Municipal de Ripollet (Carretera de l’Estació, 40) Entrada lliure i gratuïta, amb inscripció prèvia al correu kftoripollet@gmail. com

DIMARTS 26

través

de la història de la Xamuskina, la dragona incorporada aquest mes d’abril a la col·lecció de bèsties i figures populars de Ripollet, els participants al Laboratori de Lectura es convertiran en exploradors de dracs. Si.voleu conèixer els seus orígens llegendaris i descobrir tots els secrets dels dracs no us perdeu aquesta sessió del laboratori, a càrrec del personal de la biblioteca. Imatge de la Xamuskina, en els espais amb encant, el primer cap de setmana de juny, captada per fotògrafs d’Acció Fotogràfica Ripollet (AFR) A les 18.30 hores. Biblioteca Municipal de Ripollet (Carretera de l’Estació, 40) Per a infants a partir de 6 anys. Places limitades. Cal inscripció prèvia.

LECTURES QUITXALLA El Club de lectura LGTBI. Obrint armaris comenta la novel·la gràfica: “El azul es un color cálido”, de Julie Maroh. Aquest club de lectura, creat amb motiu de la commemoració de l’Any del Llibre està conduit per Eugeni Rodríguez, director de l’Observatori Contra l’Homofòbia.

CUINA JOVES La HARRY POTTER WEEK, segueix amb un taller de la Cuina de Harry A les 19 hores, Biblioteca Municipal Potter. A partir de 12 anys. de Ripollet (Carretera de l’Estació, 40) Places limitades. Gratuït amb A les 18.30 hores. Casal de joves ( inscripció prèvia.

Rambla de Sant Jordi, 4) Inscripcions kftoripollet@gmail.com BALL COUNTRY Exhibició de final de curs de Line CONCERT ESCOLA MÚSICA Dance Palau Ausit Els alumnes i conjunts instrumentals de l’ Escola de Música de la Societat A les 20 hores. Pati del Centre Cultural Coral “El Vallès” celebren el final de (rambla de Sant Jordi, 2).

l’agenda

els tradicionals desplaçaments de ramats.. El coŀlaborador Juan Francisco Pérez Rueda ha escollit una sèrie de peces musicals que permeten evocar la migració dels ramats a la recerca de pastures i conèixer, a través del guió, diferents curiositats sobre les mateixes.

núm.

Tel. 93 691 68 76

17

0132

l’agenda

l’agenda

18

PREPARAI’TU

CASALS - COLÓNIES - CURSOS STAGE - IDIOMES - VIATGES

PER L’EST

5 MOTIUS PER APRENDRE UN IDIOMA l 1.- T'obre la ment: Aprendre un altre 3.- Podràs millorar la teva capacitat competències transversals, com els idioma et desenvoluparà, a banda de la capacitat de comunicació en una altra llengua, la capacitat de comprensió i tolerància amb les altres cultures.

d'aprenentatge: Diversos estudis afirmen que els infants bilingues tenen una capacitat d'aprenentatge, anàlisi, matemàtica i creativa més desenvolupada que la mitjana dels infants que no ho 2.- Desenvolupa la teva capacitat cog- són. En una publicació de l'Intenational nitiva: Un estudi publicat al The Jour- Journal of Bilingualism, una investiganal of Neuroscience i recollit pel diari ció on van participar 121 infants d'uns Huffingtonpost va investigar la capacitat 9 anys (la meitat bilingues) va concloucognitiva en adults bilingues. Les dades re que aquests resolien els problemes van mostrar que aquells que parlaven matemàtics amb més facilitat i rapidedos o més llengües des de la infància te- sa, tenien més capacitat d'atenció i un nien més flexibilitat cognitiva que els que vocabulari més ric. només en parlaven una. És a dir, els bilingues tenien més facilitat d'adaptació en 4.- Augmentaràs les teves competènun context nou o imprevist, resolent els cies transversals: A més de les compeproblemes amb més rapidesa i eficàcia. tències tècniques d'una professió, les

idiomes, estan molt ben valorades al mercat de treball. Aquestes et permeten poder destacar per sobre d'altres candidats i poder progressar en la teva carrera professional.

5.- Podràs veure pel·lícules en versió original: Poder veure una pel·lícula en versió et pot ajudar a entrar millor en la pel·lícula i ajudar-te a practicar l'idioma. A més de les pel·lícules, molts jocs o programes informàtics, per exemple, només es troben en anglès; el domini de l'idioma t'ajudarà a poder utilitzar-los sense cap dificultat. www.educaweb.cat n

benestar i bellesa

20

benestar

consells de bellesa

COM ESCOLLIR UN PROTECTOR SOLAR l Encara que pugui semblar senzill, no sempre és fàcil escollir un protector solar. Alguns deixen la pell blanquinosa, altres són enganxosos, n’hi ha que són molt grassos i fan que se’ns enganxi la sorra... Però el que és pitjor, n’hi ha que ens protegeixen a nosaltres però perjudiquen el medi ambient. Per això avui t’expliquem com escollir un protector solar que protegeixi la teva pell i al medi ambient.

Respectuosos amb l’oceà Gràcies a una rigorosa selecció d’ingredients que afavoreixen una millor biodegradabilitat de la fórmula en la qual no intervenen silicones i més difícilment assimilables pels organismes marins, perquè no posseeixen filtres hidrosolubles, les cures solars Aigua Termal Avène han estat desenvolupats per minimitzar el seu impacte en l’ecosistema marí. Sota la carícia de fóresponsables i amb textures amb un acabat imperceptible: la promesa d’una aigua protegida, d’un oceà respectat. Aigua Termal Avène han estat desenvolupats per minimitzar el seu impacte en l’ecosistema marí. Les seves fórmules són eficaces, eco-responsables i amb textures amb un acabat imperceptible: la promesa d’una aigua protegit, d’un oceà respectat.

Sensació pell nua... i protegida El que menys et ve de gust quan vas a prendre el sol és sentir que la teva pell té una gruixuda capa de crema, encara que saps que és necessària per a la salut de la pell i per evitar mals majors.

L’aplicació de protectors solars ha de ser una obligació plaent. Que només el teu sàpigues que has protegit la teva pell. Sense marques blanques, sense pistes... La pell del teu rostre no ha de brillar, però sí tenir un tacte deliciosament vellutat, suau... Has de sentir la sensació de pell nua.

inclou també un nou antioxidant -la Tialidina- i l’han combinat amb un precursor fotoestable de la Vitamina E per aconseguir un complex antioxidant únic, capaç d’oferir una protecció cellular total contra els atacs dels radicals lliures generats per els UV.

Aquests productes estan formulats amb l’Associació exclusiva Sunsitive Protection formada per: un sistema filtrant patentat i fotoestable dotat de 4 filtres solars de llarg espector UVB i UVA un complex antioxidant únic per proteViure d’una altra manera la protecció gir la pell contra l’estrès oxidatiu solar. Això és el que prometen els la- aigua termal de Avène, que atorga proboratoris dermatològics Avène amb la pietats calmants, anti irritants i suavitnova formulació dinàmica de la seva zants. Redacció - AMIC n gamma taronja de protectors solars.

Es diu formulació dinàmica perquè s’adapta a les necessitats de la pell.

Per a això inclou un sílice de nova generació, capaç d’absorbir alhora tant l’excés d’aigua com el de greix.

Però el respecte pel medi ambient d’Avène va més enllà, perquè ha posat en marxa un projecte per tal de participar en la regeneració dels corals a Indonèsia i de preservar l’ecosistema marí. Prop de 2.000 corals han estat replantats el 2017, al Sud-est asiàtic al La reformulació de la gamma taronja llarg de l’illa de Bali.

benesta i bellesa consells de bellesa

coses de casa

22

coses de casa c

decoració, interiorisme, moda de la llar

SOFÀS OCASIONALS PER A LA LLAR

l Segur que tots, en algun moment, Encara que pugui semblar estrany, hem rebut una visita inesperada i, trobant-nos amb un dèficit d’espais per seure, hem utilitzat l’eterna solució de col·locar coixins sobre un llit o divan contra la paret per convertir-lo en sofà.

aquests mobles requereixen de molt poca modificació per poder fer de sofà.

Allà on tenim una filera de mobles baixos, serà suficient amb poc més d’un metre d’ample, tindrem la possibilitat de disposar d’uns sofàs. Per això és suficient de col·locar a la seva part superior un matalasset folrat amb la tela i un bon respatller a base de coixins.

En ocasions, determinats elements que tenim en la nostra llar poden prendre una forma o un ús diferent només amb fer ús de la nostra imaginació i amb uns pocs accessoris.

En aquest sentit, anem a veure com crear sofàs ocasionals.

També podem aprofitar un bagul de fusta. Hi posarem a sobre uns coixins Per exemple, tenim la possibilitat d’im- lleugers que permetin obrir-lo quan ho provisar un sofà ocasional en determi- necessitem i gaudirem, mentrestant, de nats mobles baixos. seients extra. Redacció - AMIC n

decoració, interiorisme, moda de la llar

PANYS DE SEGURETAT

l A l’estiu seran molts els ciutadans plaçaments i molts habitatges que marxaran del seu domicili habitual per passar uns dies fora.

queden buits.

De fet, la majoria de robatoris es Per aquest motiu, volem explicar una produeixen durant els desplaçasèrie de consells per mantenir la se- ments de curta durada, segons guretat a l’habitatge. la Unió de Serrallers de Seguretat, que considera que les sortiEls Mossos recomanen deixar els ob- des de pocs dies són “una ocasió jectes de valor en llocs segurs, com- perfecta” per als lladres. Per eviprovar que les portes i finestres que- tar els robatoris en domicilis cal den ben tancades, advertir persones tancar la porta amb doble volta de confiança que marxem uns dies encara que sigui per períodes i demanar-los que recullin la corres- curts de temps. pondència, a fi d’evitar donar senyals que evidenciïn que no hi ha ningú a D’altra banda, afirma que no s’han casa. També es recomana no escam- de posar claus en amagatalls a par als quatre vents l’absència, per fora de la casa o del pis i recalca exemple en el missatge del contesta- que cal comprovar que el pany dor del telèfon o a través de les xarxes compleixi les normes de seguretat. socials.

La Unió de Serrallers de SeguAquests són alguns dels consells que retat assenyala que les portes recomanen el Mossos d’Escuadra més segures són les que tenen coincidint amb les vacances d’estiu, panys invisibles o bombins d’alta quan es produeixen nombrosos des- gama.n

23

coses de casa

a coses de casa

animalades

24

per a la nostra mascota

animalades

DIFERENTS ALIMENTS PER A PEIXOS

Adopta’ls

ARWEN 5 AÑOS, un poco miedosa.

l Hi ha molts tipus de menjar per a tes mòlts, ous de peix, tonyina, carn, peixos, enllaunat, congelat, deshidra- farina de blat, espinacs, ou, algues tat, etc. Però l’important és que con- seques... tingui moltes proteïnes.

• Menjar congelat i enllaunat: Entre • Menjar en flocs: L’aliment en for- els aliments congelats i enllaunats es ma de flocs és molt complet, a més, poden trobar algues, plàncton, gamaquests flocs suren a l’aigua, i els bes, gambes en salmorra i, fins i tot, peixos aprenen aviat a menjar-los. A peixos. Són una valuosa aportació al més, si són de bona qualitat no taca- menú, sobretot perquè algunes varan l’aigua, encara que no se’ls men- rietats han estat esterilitzades amb gin aviat i romanguin surant diversos raigs gamma. minuts.

• Menjar viu: També és possible ali• Menjar deshidratat i granulat: Els mentar els peixos amb matèria viva, aliments deshidratats i granulats són però no és del tot aconsellable, ja que ideals per als peixos grans, però si els peixos poden arribar a refusar estan ben mòlts també serveixen per altres aliments i això pot ser un proals peixos petits. A més, serveixen blema si en algun moment no us és tant per a peixos carnívors com vege- possible donar-los menjar viu. ACPG tarians, ja que poden contenir insec- Redacció - AMIC n

www.al-dia.com

CHERY 5 AÑOS, cariñosa y tranquila.

ANIMALES

Ripollet www.animalesripollet.org info@animalesripollet.org

plats, receptes i consells

LLAVORS PER INCORPORAR A LA TEVA DIETA

l Aquests ingredients han arribat a convertir-se en un element indispensable en alguns plats i restaurants.

Però hi ha molts altres tipus de llavors a part de les conegudes pipes de girasol, i cadascuna d’aquestes aporta uns valors nutritius diferents: Les pipes de carbassa ajuden a contrarestar els nivells baixos d’estrògens, per la qual cosa poden ajudar a les dones en l’etapa de la menopausa, controlant els fogots, millorant l’estat d’ànim i atenuant les migranyes. També són beneficioses pel sistema cardiovascular, equilibrant els nivells de colesterol;

i prevenen dels problemes de pròstata.

La quinoa és una llavor amb alts continguts nutritius: té molta proteïna, és rica en calci, magnesi i manganès, i és una bona font de vitamina B i E i fibra.

Les llavors de cànem són riques en proteïna, àcids grassos i vitamina E. El seu alt nivell de fibra i, la varietat d’amonoàcids essencials i fitosterols que conté fan que sigui considerada un súper aliment.

Altament energètiques i riques en omega 3 i antioxidants, les llavors de chia són recomanades per millorar el rendiment esportiu i una opció per disminuir la ingesta de sucre. A més, la seva versatilitat fa que es puguin incorporar a molts plats: des de ba-

tuts fins a hamburgueses.

Amb importants component nutricionals com el caci, el magnesi, el zinc, la fibra, el ferro, la vitamina B1 i el fòsfor, les llavors de sèsam poden combatre el colesterol dolent. En general poden ajudar a prevenir molts problemes de salut, influint els símptomes premenstruals.

Les llavors de lli ajuden a controlar la hipertensió i el colesterol i redueixen el risc de patir malalties hepàtiques.

A part, l’oli de lli fermentat s’ha provat eficaç en el tractament de la dermatitis atòpica quan s’aplica sobre la pell.

Redacció - AMIC n

gourmet

25

gourmet

gourmet

26

motor

cotxes i motos

motor

L’EDAT PER DEIXAR EL COTXE

l Al conjunt d’Espanya hi ha aproximadament tres milions de conductors majors de 65 anys.

La qual cosa suposa l’11% del total de persones amb carnet de conduir.

D’ells, el 13% perd la vida en accidents de trànsit cada any, per això se’ls considera un grup amb elevat risc al volant, sobretot quan acostumen a fer trajectes curts.

Segons els experts, a partir dels 55 anys les capacitats de la persona comencen a reduir-se, de manera que es perd visió i capacitat auditiva i es necessita més temps de reacció, cosa que pot afectar la conducció.

risc associats a la gent gran són la circulació a velocitat anormalment reduïda, els canvis bruscos de direcció i la conducció en sentit contrari.

Com que no hi ha una llei que impedeixi conduir a la gent gran, s’aposta A més, les persones de la tercera edat perquè ells mateixos decideixin quan amb malalties cròniques acostumen ha arribat el moment de deixar de a prendre fàrmacs que també poden conduir, cosa que ha creat un debat influir negativament en la conducció. sobre si s’hauria o no limitar l’edat de Alguns dels comportaments de més conducció. Redacció - AMICn

cotxes i motos

Motor

Ripollet

Revista setmanal d’informació local gratuïta i independent

Compromis amb la ciutat

www.al-dia.com - tel. 93 691 68 76

serveis

Dhanna Astròloga - Redacció AMIC

ÀRIES (21/3 al 20/4)

TAURE (Del 21/4 al 20/5)

BESSONS (21/5 al 21/6)

CRANC

LLEÓ

VERGE

Pots veure’t qüestionant-te a tu mateix. Posant en dubte si la manera en que vols obtenir ingressos és prou ètica. Valora-ho. Sembla que despertes alguna passió.

(Del 22/6 al 21/7)

Tens moltes ganes d’expressar el què sents i penses. però et pots trobar amb que no tothom està receptiu al teu discurs. Potser has d’aprendre a gestionar-ho tot sol.

BALANÇA

(Del 24/9 al 23/10)

Si tens fills joves potser et trobaràs amb que heu de pactar algunes coses. Ells volen fer la seva i si tu insisteixes en lligar-los curt poden mostrar-se en rebel·lió.

CAPRICORN

(Del 22/12 i el 20/1)

En la vida afectiva trobes un bon equilibri entre el compromís i la llibertat que la teva autonomia personal necessita. L’economia viu un ressorgiment i reorganització.

TELÈFONS

Per fer net hauràs de desfer-te d’andròmines que ja només crien pols.

Ja veuràs com després, fins i tot, la teva salut millorarà i entraran noves coses a la teva vida.

(Del 22/7 al 23/8)

En el terreny afectiu es mouen coses. Si la teva relació estava estancada, pren un gir que pot ajudar a l’apropament o a la dissolució de la mateixa, si és el vostre cas.

ESCORPÍ

(Del 24/10 al 22/11)

Estàs molt combatiu. Si poses molta energia en el sector laboral, et mancarà temps per atendre la vida familiar. Trobar un cert equilibri serà millor per a tu i pels altres.

AQUARI (Del 21/1 al 19/2)

Vols organitzar el teu espai, fer-lo més pràctic i on puguis gaudir del relax i fer-hi exercici. S’obre una via de diàleg amb els fills per tractar un tema molt important.

SANITAT

EQUIPAMENTS I SERVEIS MUNICIPALS

Ambulàncies Urgències . . . . . . . . . . . . 061 Ambulàncies . . . . . . . . . . . . . . . 93 712 03 03 Alcohólics Anònims . . . . . . . . . . . 93 317 77 77 CAP Ripollet . . . . . . . . . . . . . . . 93 594 64 20 CAP La Farigola . . . . . . . . . . . . . 93 691 95 89 CAP Pinetons . . . . . . . . . . . . . . . 93 594 65 37 CAP II Cerdanyola-Ripollet - Urgències . 93 594 22 16 CAP II Cerdanyola-Ripollet - Visites . . 93 594 21 11 Centre de Salut Mental (St Joan de Déu) . . 93 580 96 77

Ajuntament . . . . . . . . . . . . . .93 504 60 00

Centre de Medicina Correctiva Centre de Dia Can Vargas . . .

Creu Roja . . . . . . . . . . .

Hospital Parc Taulí . . . . . .

. . . .

. . . . . . 93 580 20 19 . . . . . . 93 692 93 21 . . . . . 93 691 61 61 . . . . . 93 723 10 10

SERVEIS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . 112 . . . . . . 085 . . . . . . 092 . 93 504 60 06 . 93 692 40 53 . . . . . . 112 . 900 304 070 . 900 750 750 . . . . . .1002 . 93 725 62 77 . 900 770 077 . 93 691 62 02 . 93 580 97 10 . 93 692 15 85 . 93 586 45 73 . 93 592 05 81

Biblioteca . . . . . . . . . . . . . . . . . 93 586 42 30

. . . . .

. . . . .

93 580 27 27 / 93 729 07 07 935 800 800 / 93 580 50 70 . . . . . . . . . . 93 691 88 69 . 902 287 000 / 93 580 67 00 . . . . . . . . . . 93 580 18 18

En qüestions materials t’aferres al que és segur. En aquest moment sents que prefereixes conservar abans que arriscar però et fan dubtar sobre què fer.

(Del 24/8 al 23/9)

Per alguna raó de pes canviaràs d’actitud vers algunes qüestions quotidianes i sembla que hauràs de fer algunes concessions per millorar la filosofia de vida actual.

SAGITARI (Del 23/11 al 21/12)

Hi ha coses que, en els darreres mesos, has gestionat en silenci però si no ho tens ben assimilat poden explotar davant una provocació innocent.

PEIXOS (Del 20/2 al 20/3)

Si tens nens organitzaràs una escapada amb ells. Interès en teràpies alternatives doncs estàs tip del de sempre, però no tot val. Assegura’t que vas a un bon professional.

FARMÀCIES DE GUÀRDIA

Casal d'Avis . . . . . . . . . . . . . . . . 93 580 49 95

DIMECRES 20 JUNY ORDIS

Deixallaria Municipal . . . . . . . . . . 93 586 32 03

Av. Argentina, 1 (Cerdanyola)

Casal de joves . . . . . . . . . . . . . . 93 504 60 24

CIP Moli d'en Rata . . . . . . . . . . . . 93 594 60 57 Teatre Auditori de Mercat Vell. . . . . . 93 580 91 92 Ripollet Radio . . . . . . . . . . . . . . . 93 594 21 64 Patronat Municipal Ocupacio . . . . . 93 580 76 42 Club de la Feina . . . . . . . . . . . . . 93 591 02 72 Casa de Natura . . . . . . . . . . . . . . 670 29 12 77 Poliesportiu PAME . . . . . . . . . . . . 93 692 97 52 Pavelló Joan Creus . . . . . . . . . . . . 93 692 97 52 OAC Ripollet . . . . . . . . . . . . . . . 93 504 60 00 Defensor del Ciutadà . . . . . . . . . . 93 504 60 28

ALTRES Ripollet al dia . . . . . . . . . . . . .93 691 68 76 Ofina de Treball . . . . . . . . . . . . . . 93 586 34 10 Jutjat de Pau . . . . . . . . . . . . . . . 93 691 83 04 Centre Parroquial . . . . . . . . . . . . 93 580 60 95

ASSOCIACIONS DE COMERCIANTS Unió de Comerciants . . . . . . . . .658 96 08 65 Gremi d'instal.ladors . . . . . . . . . . . 93 691 65 52 Paradistes del Mercat Municipal . . . . 93 691 34 00

TRANSPORTS Taxis . . . . . . .

Taxis Ecológicos .

Renfe . . . . . . .

Sarbus . . . . . . .

Autocars Font . .

Centre Cultural . . . . . . . . . . . . . . 93 504 60 25

Centre Obert la Placeta . . . . . . . . . 93 586 34 22

Emergències . . . . . .

Bombers . . . . . . . .

Policia local . . . . . .

Policia local comissaria Policia Nacional . . . .

Mossos d’Esquadra . .

Avaries Aigua . . . . . .

Avaries Gas Natural . .

Avaries Telèfon . . . . .

Butà . . . . . . . . . . .

ENHER-Fecsa . . . . .

Correus . . . . . . . . .

Funerària Truyols . . .

Esglèsia de Sant Esteve Oficina Local de Català Tanatori Ripollet . . . .

27

Gremi d’hosteleria . . . . . . . . . . . . 93 692 11 48

ASSOCIACIONS DE VEÏNS CC Pont Vell . . . . . . . . . . . . . . . 93 580 46 11 Associació de Sant Andreu . . . . . . . 669 89 76 75

DIJOUS 21 JUNY LLUÍS

C. d´Altimira, 18 (Cerdanyola)

DIVENDRES 22 JUNY J. SELVA

Calvari, 3 (Ripollet)

DISSABTE 23 JUNY RIZAL / ST ANDREU C. Rizal, 1D

SÁNCHEZ

Sant Andreu, 4

Santa Rosa, 36-38 (Cerdanyola)

DIUMENGE 24 JUNY RIZAL / ST ANDREU C. Rizal, 1D

COSTA

Sant Andreu, 4

Ntra. Sra Pilar, 10 (Davant CAP II)

DILLUNS 25 JUNY VALLS

Av. de Catalunya, 17 (Cerdanyola)

DIMARTS 26 JUNY FERRER

Rbla. Sant Jordi, 129 (Ripollet)

serveis

HORÒSCOP

farmàcies de guàrdia - telèfons d’interès

guia comercial

28

guia comercial

adreces i telèfons

GUIA COMERCIAL

CONSTRUCCIÓ I REFORMES

MÍSTIC

DGR Marbres . . . . . . . . . 934616199

El Raconet d’Awen . . . . . . 931729265

De Cuina . . . . . . . . . . . . 935801767 Paños Rodrigo . . . . . . . . 935864616

ESCOLES DE BALL I GIMNASOS ADVOCATS

Gali . . . . . . . . . . . . . . . 936928302

Bac Advocats . . . . . . . . . 935946816 Advocats de Ripollet . . . . .935802921 Interalia . . . . . . . . . . . . 935863515

Yoshikan Dojo . . . . . . . . 655066386

ENSENYAMENT English Torras. . . . . . . . . 935806648

AGÈNCIA DE VIATGES Viatges Ripojet . . . . . . . . 935910529

ALUMINIS Muraluminis. . . . . . . . . . 931426052

Mt Idiomes . . . . . . . . . . 935949706

PERRUQUERÍA I ESTÈTICA Facelook . . . . . . . . . . . . 935943847 Sunails . . . . . . . . . . . . . 936256768

MOBLES I DESCANS Muebles Tamarit . . . . . . . 935920333 Outlet del Descans . . . . . . 935947751

REPARACIÓ I VENDA DE COTXES

Northon Shool . . . . . . . . 931196128

Ford. . . . . . . . . . . . . . . 938293250

Kumon . . . . . . . . . . . . . 932504174

Fiat . . . . . . . . . . . . . . . 937183542

Yessi Language Centre . . . 936920666

Hermacar . . . . . . . . . . . 935922752

ANIMALS DE COMPANYIA I VETERINÀRIA

FERRETERIES

Centre Veterinari Ripollet . . 935807684

Ferreteria Ripollet . . . . . . 936929265

ANTENES TV

FOTÒGRAFS

Alpe. . . . . . . . . . . . . . . 935921902 Carrión . . . . . . . . . . . . . 935864011

Davinia Torres. . . . . . . . . 620358460

Intertaller . . . . . . . . . . . 935803453 Ondinauto . . . . . . . . . . . 937297870 Nicolau Bertrán. . . . . . . . 936920548 Superwagen. . . . . . . . . . 937208954 Taller Juan Jose . . . . . . .93 6816275

Joan Serrano . . . . . . . . . 635026797

MODA I CONFECCIÓ

Tatchepol . . . . . . . . . . . 936917779

INFORMÀTICA

Cisa. . . . . . . . . . . . . . . 935863159

ASSESORIES i GESTORIES

Bitland . . . . . . . . . . . . . 936917179

Interalia . . . . . . . . . . . . 935863515 Teneo . . . . . . . . . . . . . 936914335

Millenium Tecnology . . . . 935865404

AUTOESCOLES

ASCENSORS Jufrans. . . . . . . . . . . . . 935146724

BARS I RESTAURANTS Bar Charli . . . . . . . .

Bar Villa . . . . . . . . .

Brasería Ripollet . . . .

Can Martí . . . . . . . .

Casa Juanita . . . . . .

La Fábrica . . . . . . . .

La Mar Chica . . . . . .

Plaça Taandori Kebab .

Teatre Kebab Doner . .

Route 66 . . . . . . . .

Cheer . . . . . . . . . .

El Loro Charly . . . . .

Sushi & Lai . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . .

936817119 936318580 935809572 935912734 935640034 937638224 936920501 935949600 935190303 671192546 935946252 930165395 934995111

BASARS Panda LLar . . . . . . . . . . 645886366 Bazar Aswat . . . . . . . . . 637285805

BELLESA

INSTAL·LACIONS ELÈCTRIQUES I CALEFACCIÓ Ecoelèctric . . . . . . . . . . 935803845 Gaservéis . . . . . . . . . . . 935124335

IMMOBILIÀRIES Nova Rambla . . . . . . . . . 936916620 Llargués . . . . . . . . . . . . 936926182 Ripollet Serveis Immobiliaris . 935948671

JOIERIES Riera . . . . . . . . . . . . . . 936924099

LLAR D’INFANTS Somnis . . . . . . . . . . . . . 636842014 Les Rialles. . . . . . . . . . . 626578940 Pam i Pipa . . . . . . . . . . 937075316

ODONTOLOGIA Clínica Virgen del Pilar . . . 935942020

Laiabel . . . . . . . . . . . . . 662332036 Naturhouse . . . . . . . . . . 93-6927458

ÒPTIQUES

ELECTRODOMÈSTICS

Òptica Alós . . . . . . . . . . 935940265

Electrorambla . . . . . .

Electrooferta . . . . . .

Tinsal. . . . . . . . . . .

Electrodomèstics Dany

Óptica Fábrica . . . . . . . . 935805641

. . . .

. . . .

. . . .

936926678 935608029 936910413 931245264

PODOLOGIA Clínica del Pie. . . . . . . . . 935940082

Maria Ruiz . . . . . . . . . . . 935806409 Mini Mondo . . . . . . . . . . 935864202 My Style . . . . . . . . . . . . 931549148 La Boutique By Asun . . . . 936920808

NATUROPATÍA Astarté . . . . . . . . . . . . .935921905

RÈTOLS I PUBLICITAT Okapi . . . . . . . . . . . . . . 609558327 Rótulos Romo. . . . . . . . . 936923279 Publicartuchos . . . . . . . . 931056943 Te Personalizamos . . . . . 934618266

VINOTEQUES Vinalium . . . . . . . . . . . . 933483429

VOLS

ANUNCIAR-TE

AQUÍ

CONTACTA AMB NOSALTRES

93 691 68 76

despatx legal

30

despatxlegal

consell d’advocats i juristes ALBERT MARTÍNEZ ASCON Advocat

l Quan els serveis tècnics de l’Ajuntament on radiqui la finca observen que elements comuns requereixen ser reparats per considerar que poden produir-se danys a persones o coses, se sol produir un requeriment administratiu perquè la Comunitat de Propietaris procedeixi a reparar els elements comunitaris en un temps relativament curt. Davant això la Comunitat de Propietaris normalment en reunió de propietaris, afronta la necessitat de complir

Responsabilitat directa dels propietaris per sancions que puguin imposar-se a la comunitat de propietaris per òrgans administratius

amb l’ordre i recaptar fons per procedir a la reparació, però en alguns casos hi ha veïns que s’oposen a les actuacions i obres necessàries exigides per l’autoritat competent, i en uns altres les demoren, habitualment no pagant les quotes aprovades en Junta per executar les obres; la conseqüència és que a la Comunitat se li imposen multes coercitives, que poden ser reiterades fins al compliment de l’ordre d’execució de l’obra. Des de l’entrada en vigor

de la Llei 5/2015, de 13 de maig, del Parlament de Catalunya, amb data 20 de juny de 2015 els veïns que s’hagin oposat a les actuacions requerides per l’òrgan administratiu o les demorin per qualsevol causa, normalment per impagaments de les quotes aprovades per fer front a les obres, i conseqüència d’això s’imposin a la Comunitat sancionis econòmiques en via administrativa, respondran de forma individual de les mateixes.n

classificats

Truca al 93 691 68 76 o envia el text, el nom i telèfon de contacte a comercial@al-dia.com. ofertes feina - lloguer Cada paraula costa 1€ per a quatre setmanes. Pots abonar el cost en efectiude o per transferència.

- compravenda - traspas

PINTOR ECONÓMICO. Alex t. 677 PARKING EN LLOGUER a l’avin885 501 guda Catalunya, 38. 60€/mes.

NECESITAMOS COMERCIAL para M U D A N Z A S , T R A N S P O R T E S , t. 635 658 9 10 venta seguros. C.V. agentecomercialPINTURA,vaciados, parquet, limpiCOWORKING ESPACIO ACTIVO RIseguros@gmail.com eza. Alex tel.677885501 POLLET Puestos de trabajo de oficiSE PRECISA COMERCIAL para SE OFRECE CHICA PARA LIMPIna en alquiler en calle Puigmal 64 - t. cerdanyola y alrededores, enviar C.V., EZA Y CANGURO t. 622 211 907 Avda. Primavera,28. Punto de Servicio UNIVERSITARIA AMB EXPERI- 678 673 649 de Gas Natural Fenosa ÈNCIA com PROFESSORA DE RE- COMPRA/VENDA/TRASPÀS SE PRECISA PELUQUERA para vier- FORÇ s’ofereix per donar classes a TRASPASO POR JUBILACION l’estiu. També cangurs. Hores a connes y sábado. t. 935 800 445 CARNICERIA en activo. 45.000 euros venir. Marta t. 652 662 406 Merche t. 670 286 695 OFERTES

31

LLOGUER

PARKING EN AJUNTAMENT. ES LLOGA LOCAL DE 90 M2. A la COTXE GRAN. Oportunitat 12.000 nes, cabezales, etc... somos fabricanzona peatonal de Sant Ramon. Reforeruos. CANALS t. 931 069 906 tes t. 936 923 366 mat i equipat. 1.100 euros. CANALS t.

VENDO PARKING CRTA. DE LA ESCERRAJEROS URGENCIAS 24H t. 931 069 906 TACIÓN (Ripollet) t. 647 257 118 649 632 075 ES LLOGA LOCAL COMERCIAL LAS HADAS DEL TAROT t.605 099 942 al Pg. Cordelles, 70 m2., bany, pati de Horas concertadas.

15 m2. AACC. Ideal despatx profesioMUDANZAS, PINTURA, FONTANE- nal . 600 €. Merce t. 670 286 695 RIA, electricidad, parquet, reformas ES VEN LOCAL COMERCIAL de 130 RETAPIZAMOS, Sofás, sillas, sillo-

classificats

en general.Presupuesto sin compro- m2. A RBLA. DE MONTSERRAT, 17 .

125.000 euros. CANALS t. 931 069 906 miso. Enric t. 668 562 414

classificats

FEINA