Cerdanyola al dia 1756

Revista setmanal d’informació local gratuïta i independent núm.

6.000 exemplars gratuïts

1756

De l’11 al 17 de juliol del 2018

actualitat - ciutat

Les millors imatges de la Mostra Internacional de Dansa Popular

www.al-dia.com

p.6

actualitat - política

tel. 93 691 68 76

p.8

Bellaterra proposa fer una nova consulta per aprovar el conveni amb l’Ajuntament

actualitat -esports

El Club Bàsquet Femení Cerdanyola, nou equip de Liga Femenina 2

p.18

l’editorial

núm.

1756

2

l’editorial

editorial

Nova fita per a l’esport de Cerdanyola l El Club Bàsquet Femení Cerdanyola és nou equip de Liga Femenina 2 després d’acceptar la plaça que l’ha oferit la Federació Catalana de Bàsquet per substituir la vacant que deixava la renúncia del Joventut les Corts. L’equip cerdanyolenc va quedar tercer a la Final de Copa Catalunya i ara es fa amb el lloc a la divisió de plata estatal que porta tants anys desitjant.

La realitat a la ciutat és que els grans èxits esportius de la ciutat porten nom

in fraganti

de dona. Les pàgines més importants de la història de l’esport de la ciutat l’han escrit dones: la Copa de la Reina i l’OK Liga aconseguida pel Cerdanyola CH femení al 2009 i els tres ors mundials de la patinadora Alba Pérez.

A més, els dos equips locals que competiran a la màxima categoria la propera temporada seran femenins. El Cerdanyola CH a l’OK Liga Femenina i el CBF Cerdanyola a Liga Femenina 2.

Dos clubs que, a més, estan realitzant una feina important en l’esport base

per l’edu

femení que comença a donar els seus fruits. Aquesta nova fita històrica de l’esport femení posa de nou sobre la taula el deute que la societat té amb ell. Administracions, mitjans de comunicació i patrocinadors, entre d’altres, han d’avançar més en la igualtat en el tracte als esportistes. Si realment creiem que l’esport femení i el masculí es mereixen el mateix tracte, el nostre suport ha d’anar més enllà de les paraules. Ara, tenim una nova oportunitat per demostrar-ho.

de què parlem p.8

L’EMD proposa fer una nova consulta per aprovar el conveni amb l’Ajuntament

p.10

El nou PDU del Centre Direccional es treballarà amb la societat civil

p.16

El Festival de Blues ja té cartell. L’autora és la il·lustradora local Olga Molina

p.19

Eric Guzmán, plata en els 800 del Campionat d’Europa sub-18

Cerdanyola al Dia és una publicació setmanal gratuïta d’informació local fundada al 1999. Edita Vallès Publicitat SLU.

Dia de sortida: dimecres. Dip. Legal: B-9751/2005. • Directora: Núria Ferrer • Redactores: Judit Josa, Ariadna España Departament comercial: Tina Iglesias (correu electrònic: comercial@al-dia.com) • Disseny: Edu Català Redacció: c/ de Sant Salvador, 11-13 2n 1a 08290 Cerdanyola del Vallès (Barcelona) • Tel: 93 691 68 76

CERTIFICAT control Publicacions Gratuïtes Distribuïbles

6.000 exemplars

actualitat

núm.

1756

4

tema de la setmana

actualitat

El Fantosfreak més internacional

Dues terceres parts dels curs seleccionats per al Festival Internacional de Curtmetratges Fantàstics i Freaks són estrangers l Ara fa 19 anys que un grup de joves amants del cinema van organitzar al Casal de Joves la primera edició del Fantosfreak. Ni en els seus millors somnis s’imaginaven que el Festival Internacional de Curtmetratges Fantàstics i Freaks arribaria a prendre la volada que actualment té amb 1.500 espectadors per nit. L’aire lliure a l’estiu, la selecció -marcada per la varietat d’uns treballs que van des dels 10 euros a altres que són candidats als Goya o els Oscar- i les presentacions dels curts són les característiques que contribueixen a la grandesa d’un certamen que enguany tindrà lloc del 16 al 20 de juliol al Parc del Turonet.

El Fantosfreak arriba a la seva dinovena edició més internacional que Carles Escolà i Rafa Dengrà van presentar el Fantosfreak on va néixer, el Casal de Joves / F. NF mai. En total, el festival ha rebut 342 curtmetratges candidats provinents res parts dels curs seleccionats són 15 anys d’edat. A més, enguany tamde 39 països diferents. “Dues terce- internacionals”, destacaven l’alcalde bé es repeteix la col·laboració amb el Carles Escolà i el director del Fantos- Taller de Cinema de la Gent Gran, que freak, Rafa Dengrà. I que “el Fantos- projectarà el seu darrer curt ‘L’estigfreak és un festival referent de l’es- ma’. cena freak”, com apuntava el batlle, ja es demostra amb fets objectius CONTINUARAN LES més enllà del número d’assistents per nit. “És un festival marca de la ciutat PRESENTACIONS que ja ha generat un festival cine- AMB PERSONATGES matogràfic freak a Rubí organitzat MOLT ESTIMATS per persones que venien a veure el Fantosfreak a Cerdanyola”, explicava Com ja és tradició el festival arrencarà arrencant com sempre amb una preDengrà. sentació dedicada a éssers terrorífics, estranys i còmics i tindrà les clàssiDOS CURTS ques introduccions als curtmetratges CERDANYOLENCS, ENTRE dels personatges estimats i aclamats per tots com El Niño Pedales, Los ELS 44 SELECCIONATS Bailongos, Pepito, SpoilerMan, Garci l Abans de la projecció dels curts Entre els 44 curtmetratges que for- SuperStar o el Hamster ‘Amic’ de Ricdiaris del Fantosfreak la vetllada men la programació del festival es hard Gere. s’amenitzarà amb petits concerts. troba ‘Latched’, el nou treball de JusAquest any, l’estrella serà el fundatin Harding, triple guardonat en la dor de The Posies i exguitarrista de LA MILLOR LLUITA LLIURE darrera edició del Fantosfreak amb la mítica banda REM, Ken StringfeDesprés d’un any sense la demostra‘Teddy Bears are for Lovers’. llow. El músic, que oferirà un concert ció de lluita lliure de Riot Wrestling, gratuït el dijous 19 de juliol (20.45h), El festival comptarà amb representa- l’organització del Fantosfreak torna a ha col·laborat en els curtmetratges ció cerdanyolenca de la mà Chesco recuperar-los per a la sessió de cloenaustralians Smashed i Too Dark, Murillo amb ‘Un viaje a tomar por culo’ da del Fantosfreak el 20 de juliol a les seleccionats per al festival. Actuali de Pedro Villarejo amb ‘Redder’, con- 20.45 hores al Parc del Turonet. Les ment col·labora amb la ràdio online vertint-se en el participant més jove experiències prèvies asseguren que de Barcelona scannerFM. de la història del festival amb només l’espectacle està garantit. - NF

Ken Stringfellow actuarà al Fantosfreak Festival

actualitat

núm.

1756

6

ciutat

actualitat

Danses d’arreu del món il· 1 i 11. La XXXV Mostra Internacional de Dansa Popular va convertir Cerdanyola de nou en un mosaic de cultures. La proposta que converteix Cerdanyola en la capital de la dansa popular va començar amb una presentació que estrenava ubicació a la plaça de l’Abat Oliba. A la foto, l’actuació de l’Entidad Cultural Ecuatoriana Sin Fronteras.

2. El grup Kève Folk d’Hongria va ser un dels protagonistes de la ballada central de dissabte al Turonet.

3. Actuació de Perú Ritmos y Costumbres.

4 i 6. La Mostra de Dansa va rendir un homenatge a la primera edició amb les actuacions de la Casa de Aragón i de la Casa de Andalucía.

5. El sorprenent vestuari del grup Arc-en-ciel de Suïssa.

7. El grup amfitrió, l’Esbart Dansaire Sant Marçal.

8 i 9 i 10. Actuacions del grup de dansa del ventre de la Casa de Andalucía, Batúcamela i grans i petits balant la tar1

da de dijous en ‘Avui balla el poble’ a la plaça de l’Abat Oliba.

12. Nova exhibició dels nois del grup Kève Folk d’Hongria.

10. El ball asteca dels grup mexicà va sorprendre en el primer dia de Mostra a l’Ateneu. F/ N.Ferrer

2

3

4

6

8 5

9

7

11 7

9 10

12

1756

n il¡luminen Cerdanyola

7

nĂşm.

ciutat

actualitat

actualitat

actualitat

núm.

1756

8

actualitat L’EMD proposa fer una nova consulta política

per aprovar el conveni amb l’Ajuntament

L’Entitat Municipal Descentralitzada vol sotmetre a la votació dels veïns la proposta de conveni definitiva que proposi el consistori de Cerdanyola l El capítol final de la sèrie que protagonitzen l’Entitat Municipal Descentralitzada (EMD) de Bellaterra i l’Ajuntament de Cerdanyola sembla està lluny de veure la llum. Ara, el president de l’EMD, Ramon Andreu, ha plantejat a l’Ajuntament de Cerdanyola que aprovi la proposta de conveni aprovada per unanimitat a la Junta de Veïns de Bellaterra o que faci una altra proposta que el govern bellaterrenc es compromet a sotmetre a la votació dels veïns. La previsió és que demà dijous el ple de l’EMD aprovi un text per fer oficial aquesta reclamació.

Laura Benseny: “Sóc la primera que vol un conveni digne per Bellaterra, però ha de sortir de la feina conjunta i no de forma unilateral” Andreu ja va fer la Andreu ja va aquesta proposta durant el torn de precs i preguntes del ple municipal de juny i la resposta del govern de Carles Escolà va ser negativa. “Sóc la primera que vol un conveni digne per Bellaterra, però ha de sortir de la feina conjunta i no de forma unilateral”, assegurava la regidora de Relacions Institucionals amb l’EMD, Laura Benseny.

A la consulta ciutadana sobre la independència del barri celebrada al 2015

La seu de l’Entitat Descentralitzada de Bellaterra / F. Arxiu

el ‘sí’ va imposar-se clarament per un 94%, però el mandat del Parlament va ser de negociar un millor conveni. Les negociacions van començar al març del 2016 i fins ara l’executiu local no ha acceptat cap dels dos textos que l’EMD ha posat sobre la taula, recordava Andreu. En un primer moment es va plantejar un text similar al que tenen Valldoreix i l’Ajuntament de Sant Cugat que Cerdanyola no va acceptar. Posteriorment, al mes de febrer d’enguany el ple de l’EMD va aprovar per unanimitat un nou conveni que tampoc ha tingut “cap res-

Pablo Casado guanya les primàries del PP a Cerdanyola l La victòria de Pablo Casado a les primàries del Partit Popular a Cerdanyola ha estat aclaparadora. Un total de 28 afiliats al PP local van exercir el seu dret a vot el passat 5 de juliol. Casado va obtenir 23 vots, mentre que Mª Dolores de Cospedal va obtenir quatre vots i només un va ser per a

Soraya Sáenz de Santamaría.

VOTEN 28 AFILIATS Dels 137 afiliats que té el PP a Cerdanyola, 32 es van inscriure al procés electoral i finalment 28 van participar en la votació. “Valorem de forma

posta oficial” de l’Ajuntament. “En veure que aquest procés s’està fent etern finalment el que portem a ple el proper dijous és un text perquè sigui l’Ajuntament el que faci la feina i proposi un nou conveni”, destaca Andreu, que es compromet a portar a votació qualsevol proposta que surti del ple de Cerdanyola: “Farem una nova consulta i que siguin els veïns els que decideixin si l’accepten o no”. A més, Andreu anunciava que si l’Ajuntament de Cerdanyola no els escolta tornaran a traslladar el cas al Parlament. - Redacció molt positiva el procés que hem estrenat en aquest Congrés Extraordinari, donant veu i vot a tots els afiliats que han volgut participar en el procés electoral”, asseguren des de la formació.

CONGRÉS EXTRAORDINARI El president del PP a Cerdanyola, Álvaro Hernández, participarà al Congrés Extraordinari que se celebrarà els dies 20 i 21 de juliol a Madrid en qualitat de compromissari. - Redacció

9

publicitat

publicitat

actualitat

10

ciutat

actualitat

El nou PDU del Centre Direccional es treballarà amb la societat civil

El regidor d’Urbanisme, Ivan González, assegura que aquest és el compromís que el govern català transmés a l’executiu de Carles Escolà

Ivan González i Miriam Robles en la roda de premsa de dijous passat / F. NF

l El document d’objectius i propòsits del nou Pla Director Urbanístic (PDU) del Centre Direccional s’aprovava la setmana passada amb l’abstenció del govern municipal i del grup d’ICVEUiA, el vot en contra d’ERC i els vots favorables dels consellers de la Generalitat i del PDECAT. Després de l’aprovació, el missatge de l’executiu de Carles Escolà era molt clar. “Cap PDU comptarà amb el suport del govern municipal si no s’ha treballat amb la societat civil i la Generalitat s’ha compromès”, assegurava el regidor de Planificació Estratègica i Activitat Urbanística, Ivan González.

PUNT DE PARTIDA El text aprovat és “un document que vol ser el punt de partida per començar a redactar el nou PDU”, explicava González: “En cap cas s’ha d’entendre com un document tancat, és un punt de partida que planteja uns escenaris inicials mínimament definits a partir dels quals s’haurà de

treballar de manera conjunta entre Generalitat, Ajuntament i entitats ciutadanes per redactar el nou i definitiu PDU”. En aquest sentit, González justificava l’abstenció del govern municipal tot remarcant que és un “vot de confiança” i un “reconeixement” a la nova línia de treball que s’obre en la confecció del nou PDU on les entitats hauran de jugar un paper important.

Però malgrat el “marc de confiança”, ara “toca estar atents perquè es continuï treballant així”.

ARRIBAR A UNA ALTERNATIVA DE CONSENS La presidenta del col·lectiu Refem el Direccional, Míriam Robles, avançava que el col·lectiu treballarà sobre la base del seu decàleg “per intentar, juntament amb Generalitat i Ajuntament, arribar a una alternativa de consens”. Refem, que al final del procés participatiu del nou PDU, va denunciar que no es recollia la lluita

oposició

ERC rebutja l’avanç del nou PDU l En un “exercici de coherèn-

cia”, ERC va votar en contra del document d’objectius i propòsits del nou Pla Director Urbanístic (PDU) del Centre Direccional. “Si bé és cert que el nou PDU modifica, en alguns aspectes, l’anterior, es mantenen inalterades les línies mestres estratègiques del Pla anul·lat”, defensen els republicans.

El grup municipal d’ERC ha manifestat la seva voluntat de seguir treballant per aconseguir un nou planejament urbà que compleixi els objectius de participació directa de l’Ajuntament (mitjançant debat al ple municipal en l’aprovació provisional del nou text), de reducció del número d’habitatges (en especial dels de renda lliure i increment del percentatge d’habitatges socials), de desprogramació de la carretera BV1414 en el tram de la Via Verda per convertir-la en un camí rural, de limitació de l’espai programat per a oficines i de millora de la qualitat i augment de les zones verdes programades. Els republicans també demanen solucions definitives als abocadors Elena i Can Planas, la distribució de la zona comercial prevista en tot l’entorn del Centre Direccional (evitant així la instal·lació de grans superfícies), millora de la mobilitat i l’encaix del nou barri amb la trama urbana existent.

Després del comunicat d’ERC el govern assegurava en roda de premsa que comparteix els objectius dels republicans, però que creu que encara no s’ha de posar “en contra d’un document que encara no s’ha fet”. històrica de moltes entitats en defensa del territori, celebra que se’ls hagi convidat a “participar activament” en la segona fase -la de l’aprovació inicial del PDU- on ja es concretaran volums, sostres i edificabilitat. - NF

política

que la justícia és autoritària”

El parc dels Pinetons acull el primer Sopar Groc a Cerdanyola amb l’assistència de quasi 300 persones i de familiars dels empresonats l El primer sopar groc de Cerdanyola, en benefici de l’Associació Catalana pels Drets Civils (ACDC), va comptar amb l’assistència de quasi 300 persones i de familiars del presos com el germà de Clara Ponsatí, Oriol Ponsatí, i la muller de Joaquim Forn, Laura Masvidal. Per ells, “el Sopar Groc és una manifestació que la justícia no és justícia, sinó que és autoritària. S’ha inventat un relat que no existeix i ells continuen amb aquesta idea”, explica Ponsatí.

L’Associació té organitzats 10 Sopars Grocs i, a part d’actes com aquest, “cada vegada fem més actes de protesta per la no normalització d’aquesta situació”. L’Associació, com esmenta Laura Masvidal, segueix organitzant actes tot i el trasllat dels presos polítics a Catalunya, perquè “el règim penitenciari és estricte i rigorós i la privació de llibertat és la mateixa”. A més, “la paperassa també suposa una adaptació i un nou trasbals per a les famílies”. Clara

Els assistents gaudeixen del sopar groc i de la música a càrrec de Cronopios / F. AE

Ponsatí està pendent del judici d’extradició i Joaquim Forn del seu trasllat, però tot i així, “això neguiteja perquè és dur i complicat”. El Sopar Groc visibilitza un país sensible amb el tema, perquè “el fet que hi hagi tants actes vol dir que el país

esta mobilitzat. Nosaltres només agraïm aquesta mobilització. La gent s’ha empoderat d’aquest procés”, admet Masvidal.

I aquesta situació els ha portat a convertir-se en activistes: “Hem vist que els drets fonamentals estan en perill”. - AE

Ivan González: “Necessitem dotar-nos d’un parc d’habitatge social” l L’etern conflicte d’interessos entre l’habitatge com a dret o com negoci va centrar el debat sobre polítiques d’habitatge organitzat pel nucli local del Congrés Catalunya i Futur. “Cal situar les polítiques d’habitatge a l’alçada de les de salut i educació i això suposa tenir els recursos suficients”, destacava l’exsecretari d’Habitatge de la Generalitat, Carles Sala.

Entre els anys 2012 i 2017 a Cerdanyola no es va fer ni un sol pis de protecció oficial i el Pla Territorial Sectorial de l’Habitatge calcula que fins al 2030 el municipi necessitarà uns 1.500 pisos socials més, apuntava Sala. En aquest sentit, el regidor d’Urbanisme de l’Ajuntament de Cerdanyola, Ivan González, apuntava que l’administració acaba molt ofegada per les emergències - “sempre arribem

La taula sobre polítiques d’habitatge va tenir lloc a l’Ateneu / F. NF

tard als problemes”, reconeixia- i que “per refredar el mercat del lloguer i l’hipotecari, ens hem de dotar d’un parc d’habitatge municipal”. A la ciutat, el mercat de pisos de lloguer està “molt inflat” per la presència de la UAB i pels barcelonins que arriben a la ciutat fugint dels preus encara més elevats de la capital. “I això porta al desnonament per

lloguer”, segons el regidor. “Els desnonaments hipotecaris continuen sent una realitat i actualment com a Ajuntament només podem mediar entre banc i família i facilitar una alternativa habitacional mentre arriba la solució, però amb els desnonaments per lloguer encara ens sentim més desarmats”, explicava González. - NF

11

actualitat

actualitat “El Sopar Groc és una manifestació

cartes director

cartes a la directora

Txema CÓRDOBA

opinió

núm.

1756

12

“L’increïble treball i esforç d’esportistes, entrenadors, junta directiva i famílies d’aquest petit però enorme club”

Cartes a la

directora Gràcies, Aulos!

Des dels seus inicis, l’escola municipal de música Aulos ha estat, si més no, un dels principals pilars dinamitzadors de la cultura musical de Cerdanyola. A més a més des de fa uns anys, mitjançant el projecte “Aulos Ciutat” integrat al programa “Cerdanyola Educa”, exerceix una tasca divulgadora del fet musical, tot oferint als infants i als adults, audicions i tallers musicals d’una qualitat excel·lent.

Les logopedes del CREDA (Centre de recursos educatius per a deficients auditius. Serveis Educatius. Departament d’Ensenyament. Generalitat de Catalunya).Jordi Perelló, de Cerdanyola, itinerant per les escoles de la ciutat, ho vam poder constatar i, donat que enguany la festa de comiat del curs escolar del CREDA havia de tenir lloc a Cerdanyola, vam voler compartir l’experiència amb els nostres companys i companyes del Vallès Occidental.

L’AT Cerdanyola i la Fòrmula 1, un cas extraordinari El Club d’Atletisme i Triatló Cerdanyola en breu complirà 10 anys des del seu naixement. Amb una primera part de vida sota el paraigües del Club d’Hoquei i ara de manera autònoma està consolidant un model esportiu orientat a oferir a infants i adults de la ciutat un context on practicar totes les disciplines que d’aquests esports se’n deriven amb una oferta formativa, saludable i social de qualitat, on s’entén el rendiment com un conseqüència de la feina ben feta i no com un objectiu. Us preguntareu que té a veure això amb la Fòrmula 1: Us imagineu a Sebastian Vettel entrenant tot l’any amb un cotxe utilitari en pistes de sorra enlloc d’entrenar en el seu Ferrari en els circuits on després competirà? De ben segur que no hagués aconseguit les 4 victòries que porta enguany. A casa nostra, les instal·lacions de les que disposa el Club d’Atletisme i Triatló són les següents: una hectàrea de terra que, tot i no semblar-ho, la gent més positiva anomena “pista

El passat 29 de juny, a quarts de deu del matí, ens vam aplegar al pati de l’Aulos 65 logopedes del CREDA i 11 músics de l’Aulos per gaudir d’un matí inoblidable.

I és que els músics de l’escola municipal, a més a més de ser grans músics, són mestres de categoria. Saben molt bé com engrescar la canalla per fer-los estimar la música; saben ensenyar-los a descobrir els misteris dels instruments i de la lectura musical; saben ajudar-los a combinar el so de les notes i el temps: els ensenyen la màgia dels ritmes, dels tons, de les melodies i de les harmonies... I això ho fan des que els infants de ben petits, comencen a l’Aulos. El fet que els nens i les nenes escullin la música com a tasca extraescolar vol dir que darrera de l’activitat hi ha la feina d’uns professionals capaços de desvetllar-los l’entusiasme, després de la jornada escolar. Això és molt d’admirar, prou que ho sabem les mestres!

La festa d’enguany del CREDA la recordarem en clau musical i se’ns il·luminaran els ulls al setembre quan recordarem plegades els concerts d’aquest músics que es van adaptar a la perfecció als gustos del públic que tenien davant;

d’atletisme”, una piscina obsoleta i una altra que no arriba a la distància mínima reglamentària. Doncs bé, en els últims 8 dies el palmarès dels esportistes de l’AT Cerdanyola ha estat el següent: subcampionat d’Europa sub18 en 800 m, campionat i subcampionat d’Espanya sub16 en 300 m (amb millor marca mundial de la categoria) i 1000 m respectivament, segona posició femenina per equips i tres pòdiums per categoria en el Campionat de Catalunya d’Aquatló, més pòdiums al triatló infantil de Rubí, d’altres a la cursa de Barberà... i així, setmana darrera setmana... De fet, aquesta comparació no és correcta ja que el que està aconseguint l’AT Cerdanyola seria altament improbable i extraordinari en el món de la Fòrmula 1. No és la intenció d’aquest text reclamar res al govern de Cerdanyola (que prou esforços fa) sinó reivindicar ara que s’acaba la temporada l’increïble treball i esforç d’esportistes, entrenadors, junta directiva i famílies d’aquest petit però enorme club. quan evocarem cadascun dels tallers on vam poder tocar instruments musicals, desconeguts per a la majoria de nosaltres; quan riurem dels concerts que nosaltres mateixes vam executar... Gràcies a la Raquel Prat, la directora de l’Aulos i professora d’acordió perquè va creure des del primer moment que era bona idea regalar-nos l’activitat de la festa del CREDA de comiat del curs 17-18. Gràcies per la paciència, per les idees, per l’organització, per tot el temps que hi va dedicar. Gràcies al Toni Vidal, professor de saxo, exdirector de l’escola, fundador i director durant molts anys de banda de l’Agrupació musical de Cerdanyola del Vallès. Gràcies al Ferran Oltra, professor de clarinet, al trompetista Pepe López, al professor de flauta travessera i cap d’estudis Àlex Gimeno, al professor de guitarra i de percussió, i secretari del centre Marc Canelles. Gràcies als professors de corda, violí, viola i contrabaix, Pepa Ortiz i Manel Salas, a les pianistes Ana Jesús Pérez, Marta Gil i al pianista Pep Pladellorens. Gràcies per la seva generositat en oferir-nos desinteressadament el seu temps i el seu entusiasme.

Logopedes del CREDA de Cerdanyola

13

publicitat

publicitat

setmana en imatges

actualitat

actualitat

14

l Cerdanyola es mulla per l’esclerosi múltiple. Més de

110.000 persones a tot Catalunya se sumaven a la celebració del 25è aniversari del Mulla’t per l’Esclerosi Múltiple, una campanya impulsada per la Fundació Esclerosi Múltiple que s’ha convertit ja en el segon acte solidari més multitudinari de Catalunya. 625 piscines catalanes, entre elles sis de Cerdanyola, han col·laborat enguany amb la iniciativa, que té com a finalitat lluitar contra aquesta malaltia neurodegenerativa que no té cura i afecta a més de 7.500 persones a Catalunya. En total s’han recaptat 350.000 euros que es destinaran a l’Esclerosi Múltiple infantil. I és que, tot i que l’Esclerosi Múltiple afecta sobretot als adults, fins a un 10% dels casos que es diagnostiquen són en infants.

l Investigadors de la UAB curen amb teràpia gènica la diabetis tipus 2 i l’obesitat en ratolins. Un equip d’investigadors de la UAB, liderat per la professora Fàtima Bosch, ha aconseguit curar en ratolins l’obesitat i la diabetis tipus 2 mitjançant teràpia gènica. Els investigadors destaquen la importància d’aquestes resultats, perquè “la prevalença de la diabetis tipus 2 i de l’obesitat està incrementant de manera alarmant arreu del món”, recorda la investigadora de la UAB i coautora de l’estudi Claudia Jambrina. L’obesitat incrementa el risc de mortalitat i representa un factor de risc per a malalties cardiovasculars, immunitàries, la hipertensió, l’artritis, malalties neurodegeneratives i alguns tipus de càncer. “És el primer cop que s’aconsegueix contrarestar l’obesitat i la resistència a la insulina a llarg termini mitjançant l’administració d’una sola sessió de teràpia gènica en el model animal que més s’assembla a l’obesitat i la diabetis tipus 2 dels humans”, explica la primera signant de l’article, la investigadora de la UAB Verónica Jiménez.

l El vi en temps dels ibers al Poblat de Ca n’Oliver.

Per a Fàtima Bosch el següent pas serà “provar aquesta teràpia en animals més grans per, després, començar els assajos clínics en pacients”. La teràpia gènica mitjançant la utilització de vectors virals adenoassociats ha estat aprovada a Europa i als EUA per al tractament diferents malalties per la seva eficàcia i seguretat, i compta amb molta experiència clínica amb aplicacions en el fetge i en el múscul, per la qual cosa “la teràpia proposada en aquesta recerca constitueix la base per a futurs assajos clínics per al tractament de malalties metabòliques en humans”, conclou Bosch.

La vetllada s’acabarà a la terrassa del museu amb un tast de vins i un petit piscolabis per acompanyar. L’activitat és gratuïta, no cal inscripció per a participar i està recomanada per a majors de 12 anys.

l FEM Vallès reclama una autoritat del Transport del Vallès per cobrir la demanda específica de mobilitat de l’1,4M d’habitants a la regió. La plataforma FEM Vallès aposta per un govern de la xarxa intermunicipal de Bus a escala Vallès i ha elaborat una proposta per establir línies de Bus ràpid d’articulació comarcal, és a dir, una malla entre ferrocarril i bus de serveis públics a la comarca. Més enllà de posar sobre la taula el debat sobre l’Àrea Metropolitana de Barcelona, clarificar i definir l’àmbit regional i la perifèria d’aquesta AMB, des de la plataforma FEM Vallès es denuncia que l’AMB pretengui estendre l’àmbit d’actuació de l’empresa TMB, responsable de la xarxa de Metro i Bus de la conurbació barcelonina, fins la meitat del Vallès Occidental, “quan aquesta no és ni la solució correcta ni l’àmbit adient”.

El Museu i Poblat Ibèric de Ca n’Oliver i el CRAC (Collectiu de Recerques Arqueològiques de Cerdanyola) organitzen una nova activitat nocturna per a donar a conèixer com era la vida al poblat quan es feia fosc. La cita, emmarcada en les activitats de les Jornades de la Vinya i el Vi del Consorci del Parc Natural de Collserola, tindrà lloc el divendres 13 de juliol a les 21 hores.

Es tracta de la visita d’en Bilos i la Betinin, dos personatges ibèrics del segle III aC, que explicaran com era la vida en un poblat ibèric quan es feia fosc. Parlaran dels animals nocturns, del cel ple d’estels, de la foscor i dels sorolls de la nit, entre d’altres.

15

publicitat

publicitat

16

cultura

actualitat

actualitat

El Festival de Blues ja té cartell La cerdanyolenca Olga Molina és l’autora del cartell d’un certamen que recupera l’anualitat l El Festival Internacional de Blues de Cerdanyola, que se celebrarà entre el 28 de setembre i el 7 d’octubre, ja té imatge gràfica. El cartell del certamen que enguany recupera la seva periodicitat anual és obra de la il·lustradora cerdanyolenca Olga Molina.

El cartell, carregat de simbolisme, respon a la qüestió on són les dones? que tot sovint es pregunta al sector musical i cultural del país. La protagonista del cartell és una dona negra instrumentista, quelcom poc habitual ja que normalment a les dones se les representa només en la seva faceta de cantants.

A més, la il·lustració també és un clar homenatge a l’activista afroamericana Rosa Parks i a la icònica imatge d’ella a l’autobús quan va negar-se a cedir el seient a un home blanc a petició del

Molina i Vila observant la il·lustració del cartell del festival d’enguany / F. Ajuntament MC (JR Urbano)

conductor de Montgomery (Alabama).

Aquest fet de l’any 1955 va desencadenar un llarg boicot al transport públic que va durar 381 dies. Per l’artista, Olga Molina, al dibuix, la noia “té una mirada directa que interpel·la l’espectador com si aquest estigués entrant a l’autobús” i “aixeca una cella desafiant” perquè “està sola, és de nit, però no té por”, destaca la il·lustradora. Molina

també ha volgut ser fidel a “una escena casual i íntima abans o després d’un concert” tot recuperant “l’essència del sentiment blues”. Per la seva banda, la regidora de Cultura de l’Ajuntament de Cerdanyola del Vallès, Elvi Vila, explica que entre les tres propostes de cartell que es van presentar, és va optar per aquesta perquè era una artista femenina amb vincles amb la ciutat. - Redacció

Danny Romero presenta ‘Gang Bang’ l El cerdanyolenc Danny Romero, va presentar el seu primer llibre a l’Espai del Vi de Cerdanyola amb parlaments i lectures de relats conduïts pel periodista de la SER Barcelona, Vicente Vallès.

‘Gang Bang’ recull 69 relats, “una barreja de relats de ficció i relats autobiogràfics de les meves vivències”, com introdueix Danny Romero, i els seus amics, amb els seus parlaments, han tret a la llum alguns relats.

El periodista de RAC1, Jofre Llombart, i l’escriptor i pianista, Sergi Toá, són alguns dels encarregats de verbalitzar les paraules de Romero. No mancava cap elogi. Llombart va afirmar que l’obra de Romero “s’allunya del políticament correcte i aclama la llibertat d’expressió, que està en perill per aquest altre extrem”. Per altra banda, la seva editora, Violant Genovés, no dubta en dir que “jo edito els llibres que m’agradaria llegir i aquest és

Sergi Toá llegeix Eutanasia, un dels relats del llibre de Danny Romero / F. AE

com una magnífica obra que no pot faltar a les tauletes de nit”. I tampoc faltaven les confessions de l’escriptor: “Jo quan escric penso en escenes de cine. He crescut amb el cinema i és la meva via per escriure”. I abans de

passar a l’actuació del músic local Xavi Rizzo, confessa que el seu cap ja està pensant en un segon llibre i això “és el que em dona força per fer històries i per seguir enganxant a la gent”. - A.España

17

publicitat

publicitat

actualitat

18

esports

actualitat

El CBF Cerdanyola fa realitat el somni de Liga Femenina 2

La renúncia del Joventut Les Corts a la seva plaça porta les verd-i-blanques, quartes classificades de Copa Catalunya, a la segona categoria del bàsquet estatal l Fa anys que el CBF Cerdanyola somia amb l’ascens del sènior A a Liga Femenina 2 i ara s’ha fet realitat. La renúncia del Joventuts les Corts a la seva plaça a la segona categoria del bàsquet estatal i la negativa del Bàsquet Almeda, sotscampió de Copa Catalunya, van fer que la Federació Catalana de Basquetbol oferís la plaça al club cerdanyolenc.

La Liga Femenina 2 del curs 20182019 estarà formada per un total de 28 equips repartits en dos grups de 14. Barça CBS, Lima-Horta Barcelona, Boet Maresme, Segle XXI i CBF Cerdanyola seran els equips catalans que militaran a categoria. “La nostra primera opció per aconseguir l’ascens passava per la pista de la Final a 4 a Viladecans, però després d’una bona temporada la final va ser una decepció”, reconeix el president de l’entitat Rafel Nolla, que assegura que assumeixen el repte amb il·lusió: “Creiem Blanca García serà de nou un dels pilars de l’equip cerdanyolenc / F. Cedida que podem fer-ho i que tenim equip Puljoreu, Elena Múrcia, Laura Árias i Montse Puljoreu i Elena Múrcia, que per competir a Liga Femenina 2”.

Anna Iglesias. formaven part del planter del Lima Horta de Liga Femenina 2 la passada La junta directiva ja fa temps que platemporada. Pujolreu és una ala pivot nificava l’ascens, explica Nolla, i ara CONTINUEN LES de gran actitud defensiva i treballacontinua buscant col·laboradors i ha dora i que va formar part del primer impulsat una campanya de captació DUES JUGADORES equip del Femení Cerdanyola durant de socis a través del correu electrò- REFERENTS DE L’EQUIP dues temporades. Múrcia és una esnic femeni@cbfcerdanyola.org i dels telèfons 931 299 834 i 600 893 74. Les dues jugadores referents als dar- corta que donarà equilibri al joc extePerò sobretot l’entitat creu que l’Ajun- rers anys al CBF Cerdanyola i a la ca- rior de les verd-i-blanques. La tercera tament ha de convertir en fets la seva tegoria de Copa Catalunya tornaran a incorporació va ser Anna Iglesias, piaposta per l’esport femení. “Creiem vestir de verd la propera temporada. vot que la passada temporada militaque hi ha d’haver un recolzament La base Blanca García comandarà la va a la JET. Després es feia públic el més gran per part de l’administració nau cerdanyolenca i la pivot Marta fitxatge de l’aler Laura Arias, provinent local i nosaltres hi confiem”, defen- Arbizu és “la pivot amb millors recur- del Molins i una exterior amb molt sa el president, que recorda que els sos basquetbolístics de la catego- bona mà des del 6,75 me tres. L’aler té experiència contrastada a LF2 amb equips de la ciutat que competeixen a ria”, asseguren des del club. el Reus Deportiu i a Copa Catalunya una categoria més alta són femenins. amb Draft Gramanet, l’Hospitalet i el Molins de Rei. El planter que dirigirà Juan Couto en QUI SÓN LES NOVES CARES? substitució de Pili Bilbao estarà format per Blanca García, Andrea Alanis, Després de la renovació de Maria Tot i que l’equip estarà format per 12 Nora Brito, Alba Acevedo, Irene Médel, Gascón, fitxatge de la temporada pas- jugadores, el club ha anunciat que les Maria Gascón, Marina García, Marta sada, començaven a arribar les cares júnior Preferent “entrenaran i pujaran Arbizu i les incorporacions de Montse noves a Guiera. Les primeres van ser habitualment amb les sènior”. - NF

esports

Eric Guzmán, plata en els 800 del Campionat d’Europa sub-18 El cerdanyolenc ha signat un temps d’1:49.19, tercera millor marca espanyola de tots els temps en la categoria

marca espanyola de tots els temps en la categoria. El cerdanyolenc només ha estat superat pel britànic Max Burgin, que ha guanyat amb un temps d’1:47.36. Guzmán ha remuntat en els metres finals fins a situar-se segon.

El portuguès Joao Miguel Peixoto ha completat el podi amb una marca d’1:49.42.

l L’atleta del Cerdanyola Atletisme i Triatló Eric Guzmán es penjava la tercera medalla per a la delegació espanyola en els Campionats d’Europa sub-18 d’atletisme, que es disputen a Gyor (Hongria), després de guanyar la plata a la final dels 800 metres.

TAMBÉ SOTSCAMPIÓ D’ESPANYA

NOMÉS HA ESTAT SUPERAT PER BURGIN Guzmán creuava la línia de meta amb un temps d’1:49.19, tercera millor

Eric Guzmán amb la medalla de plata de l’Estatal

El cerdanyolenc arribava a l’Europeu després de quedar també sotscampió al Campionat d’Espanya SUB18 d’atletisme disputat a Gijón. Ja en les semifinals, l’atleta va dominar la seva sèrie amb un temps d’1:56.61, mentre que a la final va fer una gran cursa i només 13 centèsimes el van separar de la victòria. - Redacció

L’Ajuntament i la FCH signen l’acta de reversió dels Béns Mobles del PEM Guiera l L’alcalde, Carles Escolà, i el president de la Federació Catalana d’Handbol, Jaume Fort, han signat l’acta de reversió dels Béns Mobles del Parc Esportiu Municipal de Guiera. Aquest és un document amb el llistat de tots els elements inventariables de la installació que no siguin pròpiament l’edifici. La firma de l’acta és un pas més en el camí per resoldre la situació del PEM Guiera, que va ser gestionat per la Federació Catalana d’Handbol fins al 2014. Des de llavors la gestió de la instal·lació la fa l’Ajuntament, primer mitjançant una intervenció del servei i des del 2016 de forma directa.

LA PROPOSTA DE VALOR DE REVERSIÓ S’ESTÀ ELABORANT

La signatura de l’acta de reversió, la setmana passada / F. Ajuntament MC (JR Urbano)

dents, entre aquests el valor de reLa trobada entre Escolà i Fort tam- versió de l’equipament. En aquests bé ha servit per a tractar temes pen- moments s’està elaborant l’informe

per a presentar una proposta, segons assegura el govern en un comunicat.

- Redacció

19

actualitat

actualitat

20

DIMECRES 11

l’agenda

l’agenda

l’agenda

DIVENDRES 13

ESTIU ÉS GRAN Cicle de Benestar: ‘Intel·ligència emocional’. A les 18.30h a la Sala Enric Granados.

PATRIMONI IX Jornada ‘La vinya i el vi a Collserola’. En Bilos i la Betinin, aquests dos personatges ibèrics del segle III aC que ens visiten regularment, ens explicaran com era la vida en un poDIJOUS 12 blat ibèric quan es feia fosc. Ens parESTIU ÉS GRAN laran dels animals nocturns, d’un cel Visita comentada a l’exposició: ‘En- ple d’estels, de la foscor, dels sorolls tusiasme MACBA’. A les 18.30h al de la nit... L’activitat s’acabarà a la terMAC. rassa del museu amb un tast de vins i un petit piscolabis per acompanyar.

L’activitat és gratuïta, no cal inscripció per participar i està recomanada per a majors de 12 anys. Més informació al telèfon 935 804 500 o museucanoliver@cerdanyola.cat. A les 21h al Museu i Poblat Ibèric de Ca n’Oliver.

ESTIU ÉS GRAN Cicle de cinema a la fresca: ‘Perfectes desconeguts’. A les 22h a la plaça dels Pinetons (Fontetes).

DISSABTE 14 MERCATS Fira d’antiguitats, col·leccionisme i artesania. De 9 a 14h, antiguitats, col·leccionisme i artesania. De 14 a 20.30h artesania. A la plaça de la Constitució.

Sopar Groc Solidari a Bellaterra l Sopar solidari amb la voluntat de treballar per donar suport als familiars dels presos polítics i exiliats. “Hem d’evitar que els nostres polítics i representats socials caiguin en l’oblit i continuar lluitant des de diferents fronts, per aconseguir el seu alliberament i retorn”, asseguren des de l’organització.

Intervindrà en Jaume Alonso-Cuevillas, jurista, advocat i economista, i participaran en l’acte amb la seva interpretació, dos artistes bellaterrencs, l’Anna Güell i l’Àlvar Roda. Les inscripcions ja es poden fer a través del següent enllaç o enviant un email a bellaterra@assemblea.cat. Si no podeu venir també hi podeu col·laborar amb Fila Zero.

Hora: dijous 12 juliol, 20.30 h Lloc: Hotel Campus de la UAB (Campus de la UAB)

XXXIV Nit d’Havaneres l Aquest any la Nit d’Havaneres permetrà a les persones assistents veure l’actuació de dos grups: L’Empordanet i Els Cremats.

A les 23 h hi haurà Ron Cremat pels assistents i s’iniciarà l’actuació del segon grup. La Nit finalitzarà amb dos havaneres cantades per les dues agrupacions alhora.

Hora: Diumenge 15 juliol, 22h Lloc: Plaça de l’Abat Oliba

nyola - Can Domènech, inclosa en el preu de l’entrada. A les 12h al MAC.

MERCATS Mercat ecològic. A les 9h a la plaça Abat Oliba.

MERCATS Mercat d’equips de radioafeccionats. Mercat mensual organitzat pels radioafeccionats cerdanyolencs. A les 9h al vestíbul de l’Ateneu.

DIUMENGE 15 PATRIMONI Sant Iscle, una parròquia medieval.

Jornada de portes obertes a l’església romànica de Sant Iscle i Santa Victòria de les Feixes. L’activitat és gratuïta per a tothom. A l’agost està tancada.

Obert de 10 a 14 h i visita guiada a les 12h. Església de Sant Iscle (Camí de Can Catà -Parc Natural de la Serra de Collserola).

DIMARTS 17

TECNOLOGIA BiblioLab. Improvisacions de mòbil. Amb la base d’un text que t’agradi, aprendrem a transformar aquest escrit en llenguatge cinematogràfic, fins a obtenir un curt. Els participants han de portar el seu propi dispositiu , ja sigui mòbil o tablet. L’activitat anirà a càrrec de Drac màgic i està adreçada a joves de 12 a 18 anys.Inscripció prèvia (presencialment, PATRIMONI Visita guiada al Museu d’Art de Cer- per telèfon o via web). També es farà danyola. Visita guiada a la col·lecció el dijous 19 de juliol. A les 18h a la sala permanent del Museu d’Art de Cerda- Enric Granados de la Biblioteca Central.

benestar i bellesa

22

benestar

consells de bellesa

LA GOTA QUE VA FER VESSAR EL GOT La depressió per estrès emocional l Gota a gota, el got es va omplint fins que es desborda, allò que abans es feia amb una certa facilitat i destresa, ara ja no. La desgana li juga una mala passada: no hi ha cap il•lusió, no hi ha interès ni tan bona disposició per fer el que abans eren les rutines diàries, el treball, la feina de la llar i la criança dels fill i filles...Demasiades responsabilitats i obligacions per complir i molt poc temps per un/a mateix/a, per als interessos personals, per a l’oci i una relaxació més que merescuda. Mentrestant, el reconeixement dels altres als seus anys de dedicació i als seus sacrificis, no és el que esperava...

La millor manera de superar el stress emocional i fìsic és trobant temps lliure per descansar i per relaxar-se, buscant estar tranquil•les/ls, el descans físic i mental i fer el que els motiva o no fer res! Així, serà necessari construir una actitud ben diferent enfront de les obligacions diàries i les responsabilitats alienes, enfront del sentiment de culpa, de l’autoexigència i de la cerca frenètica de control i perfecció. La consideració, la sinceritat i el respecte cap a nosaltres/us mateixes/us, el connectar-nos amb el que som i el que desitgem, seran essencials per aconseguir l’equilibri i la il•lusió per la vida, ara adormida.

La depressió per estrés emocional es tracta d’un procés acumulatiu i gradual, gairebé imperceptible que, poc a poc, va esgotant l’energia i les ganes de fer i d’estar fins que la persona es trenca, cau en picat el seu ànim i la seva motivació personal, generant estats depressius acompanyats d’una sensació de fàstic al cos, les pors li desestabilitzen amb l’ansietat i les idees obsessives que no paren d’insistir. També, té un sentiment de culpa persistent sobretot, quan la família i les amistats es preocupen i sofreixen per ella/ell.

Aquest esgotament mental i físic és més freqüent i visible en les dones quines, finalment, són víctimes d’haver donar-ho tot pels altres, oblidant-se de les seves pròpies necessitats i desitjos personals. Així, davant la impossibilitat de seguir endavant, la persona entra en una inèrcia de la qual li resulta fàcil d’ingresar i difícil de sortir, però mai és impossible.

Els símptomes inicials solen ser el cansament físic, insomni, irritabilitat i susceptibilitat, impaciència i preocupació indiscriminada, falta de motivació i interès, apatia afectiva, falta de concentració, oblits i idees obsessives. A pesar de presentar una simptomatología molt diversa, aquest tiups de depressió és molt tractable, tenint en compte que el malestar psìquic es pot regular i resoldre’l saludablement i amb una certa prontitud, i fins i tot, es pot prevenir.

Quan és oportú consultar amb l’especialista?

• quan l’estat general de la persona va desmillorant gradualment, quan la por és cada vegada més intensa i quan el nivell de limitació de la seva llibertat d’acció quotidiana és alt i creixent; • per assessorar-se sobre si és apropiat o no prendre psicofàrmacs (antidepressius, ansiolítics, hipnòtics, etc.), ja que, segons el cas, medicar-se pot ser contraproduent; • quan ets parella, familiar o amic/ga d’una persona amb aquest diàgnostic i vols tenir assessorament i orientació per saber com col•laborar en la seva recuperació.

Psic. Silvia Staps.

Consulta gratuïta per a assessorament, orientació, valoració del cas i pre-diagnòstic n

FARMÀCIES DE GUÀRDIA DIMECRES 11 JULIOL RIZAL C. Rizal, 1D (Ripollet)

DIJOUS 12 JULIOL HIDALGO-VALLS

Av. de Canaletes, 29 (Cerdanyola)

DIVENDRES 13 JULIOL C.SELVA C. Torrent, 14 (Cerdanyola)

DISSABTE 14 JULIOL ROVIRA

Pg. de Cordelles, 64 (Cerdanyola)

BOQUET

Lluna, 6 (Auditori de Ripollet)

DIUMENGE 15 JULIOL ROVIRA

Pg. de Cordelles, 64 (Cerdanyola)

ORDIS

Av. Argentina, 1 (Cerdanyola)

DILLUNS 16 JULIOL LLUÍS

C. d´Altimira, 18 (Cerdanyola)

DIMARTS 17 JULIOL J. SELVA Calvari, 3 (Ripollet)

coses de casa

24

coses de casa c

decoració, interiorisme, moda de la llar

L’ELECCIÓ DE LA ROBA BLANCA

l Llençols i tovalloles tenen en recte amb la nostra pell, per la qual elecció per la seva durabilitat, resis-

cosa hem d’intentar que no provo- tència, absorció i agradable tacte. quin cap tipus d’al·lèrgia.

Però, hem d’atendre altres factors, Per altra banda, el son és fonamental per exemple, la qualitat del cotó, Aquest fet fa que a l’hora d’esco- per a la nostra salut, entenent com a molt influenciada pel llarg, gruixària i resistència de la fibra. llir-los hàgim de tenir especial cures tal el fet de tenir un bon descans. en aspectes com el material amb què estan realitzats, ja que estem A major comoditat i suavitat dels També és important la trama del teiposant, en certa manera, en risc la llençols, més reparador serà el nos- xit. I, pel que fa a les tovalloles, hem de contemplar com a factors primorsalut de la nostra pell. tre son. dials tant la suavitat com la capacitat En aquest sentit, la importància d’es- Dintre de l’elecció de llençols i to- d’absorció. collir bé els llençols ve per un doble valloles, el cotó és un material molt Si busquem la qualitat en les tovallomotiu. comú. les, l’única elecció són les de 100% En primer lloc, estan en contacte di- En el cas dels llençols és la millor cotó. Redacció - AMIC n comú que són una part de la roba de la llar que està en contacte amb la nostra pell de maner diària.

decoració, interiorisme, moda de la llar

PANELLS DE TELA PER DECORAR l La decoració de les parets té múltiples possibilitats, podem utilitzar paper tapís, quadres, vinils decorats, fotografies, pintura, entre d’altres, però una opció econòmica i original són els panells de tela.

Al moment d’escollir els panells cal que primer escollim la tela que combinarà amb la nostra decoració.

Tenim una àmplia gamma de teles per escollir: la seda hindú és ideal per crear ambients ètnics, també podem utilitzar teles d’imitació.

Les teles amb motius incaics s’acomoden molt bé a decoracions eclèctiques on es combinen elements clàssics amb antiguitats o objectes primitius.

Una altra opció està en els dissenys estampats amb motius diversos, fins i tot els brodats, com els de tipus àrab, que resulten molt luxosos.

Els panells de tela ens serveixen per decorar espais petits o espais realment amplis on la decoració passa a formar part de l'entorn.

Per a la seva instal·lació no necessitem més que un suport que pot ser un bastidor, una planxa de fusta lleugera o un suport confeccionat amb dues barres de cortines.

Aquests panells poden utilitzar-se també com a separadors d’ambients, aconseguint una separació visual que no ocupa espai, fins i tot podem dotar-los d’un sistema de cordes per recollir-los com si fossin estors. Redacció - AMIC n

25

coses de casa

a coses de casa

26

plats, receptes i consells

gourmet

AMETLLES, UNA ACCIÓ SALUDABLE gourmet

l L’ametlla és un fruit sec típic de la Aquest fet, juntament amb l’alt con- -equivalent a unes 20 unitats-, aporta dieta mediterrània.

Riques en calci i en vitamina E, tenen un alt valor energètic i baix contingut en sucre. El seu consum, amb mesura, -molts experts calculen que un grapat al dia- està recomanat tant als nens com als adults.

També pot formar part, si així ho aconsella l’especialista, de dietes de persones amb el sucre alt, així com a vegetarians, per la seva aportació en ferro i proteïnes d’alta qualitat.

L’ametlla destaca per l’alt contingut en proteïnes (20%), fibra (14%), greix (54%), en la majoria àcid oleic, que regula l’oxidació del colestero dolent, i el redueix. També cal esmentar el contingut en minerals (magnesi, potassi i ferro) i en vitamines (E, B1, B2).

Com passa amb la majoria dels fruits secs, en la seva composició hi ha menys d’un 50% d’aigua.

tingut en greix és el responsable de l’alt valor energètic de l’ametlla -i en general, de tots els fruits secs-, que supera les 570 calories als 100 grams.

el 50% de la quantitat diària que recomanen els experts de Vitamina E .

El calci és el mineral més destacat de l’ametlla. És per això que es tracta d’un aliment molt interessant per És per això que les persones amb ex- a persones que tenen al·lèrgia a la cés de pes han de vigilar el consum llet de vaca o que decideixen fer una d’ametlles i de fruits secs en general. dieta lliure d’aliments d’origen animal.

L’ametlla conté greixos majoritàriament insaturats o poliinsaturats, el En aquest cas, la llet d’ametlla pot seu consum, amb mesura, resulta ser una alternativa. beneficiós per al nostre organisme.

Pel que fa al greix oleic, el seu con- A nivell cosmètic, l’oli d’ametlles sum freqüent ajuda a reduir els índex aporta hidratació i vitamines a la de colesterol dolent. nostra pell. Redacció - AMIC n Pel que fa al contingut en Vitamina E, té efectes antioxidants fet que és molt recomanable per tenir un bon aspecte.

Cal apuntar que una ració d’ametlles, que es pot considerar uns 25 grams

27

publicitat

publicitat

28

HORÒSCOP serveis

serveis

horòscop - telèfons d’interes

Dhanna Astròloga - Redacció AMIC

ÀRIES (21/3 al 20/4)

TAURE (Del 21/4 al 20/5)

BESSONS (21/5 al 21/6)

CRANC

LLEÓ

VERGE

Assumptes familiars et poden tenir ben ocupat. D’una banda pots viure certes angoixes que no saps molt bé com resoldre i de l’altra, vivències de gran contingut afectiu.

(Del 22/6 al 21/7)

La recerca de treball o els objectius laborals és resisteixen una mica i et donen més feinada del que pensaves. Comptes amb algun ajut, especialment de la parella.

BALANÇA

(Del 24/9 al 23/10)

Mires el futur amb il·lusió i et predisposes als canvis per poder assolir el que planeges. No permetis que algun familiar, sabotegi les teves aspiracions professionals.

CAPRICORN

(Del 22/12 i el 20/1)

Hauràs de dir no a alguna persona que no respecta la teva opinió.

Amb fermesa i utilitzant el disc ratllat com a manera de reafirmar-te, avançaràs cap als teus interessos.

TELÈFONS SANITAT

Ambulàncies Urgències . . . . . . . . . . . . 061 Av Alcohólics Anònims . . . . . . . . . 93 317 77 77 Famil. Alcohólics Anònims . . . . . . . 93 310 39 53 CAP cita prèvia . . . . . . . . . . . . . . 93 728 44 44 CAP Fontetes . . . . . . . . . . . . . . . 93 594 44 70 CAP Serraparera . . . . . . . . . . . . . 93 580 63 63 CAP Canaletes . . . . . . . . . . . . . . 93 591 07 40 CAP La Farigola . . . . . . . . . . . . . 93 691 95 89 CAP II Cerdanyola-Ripollet - Urgències . 93 594 22 16 CAP II Cerdanyola-Ripollet - Visites . . 93 594 21 11 Centre de Salut Mental (St Joan de Déu) . . 93 580 96 77 Creu Roja . . . . . . . . . . . . . . . . . 93 691 61 61 Hospital Parc Taulí . . . . . . . . . . . . 93 723 10 10 Programa d´Atenció Dona . . . . . . . 93 594 21 99 Servei Mpal. Salut Pública . . . . . . . 93 580 88 88

SERVEIS

Emergències . . . . . .

Bombers . . . . . . . .

Policia local . . . . . .

Policia local comissaria Policia Nacional . . . .

Mossos d’Esquadra . .

Avaries Aigua . . . . . .

Avaries Gas Natural . .

Avaries Teléfon . . . . .

Butà . . . . . . . . . . .

ENHER-Fecsa . . . . .

Correus . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . 112 . . . . . . . . . . . . . 085 . . . . . . . . . . . . . 092 . . . . . . . . . 93 691 20 00 . . . . . . . . . 93 691 18 54 . . . . . . . . . . . . . . 112 . 93 384 50 12 / 342 20 00 . . . . . . . . . 900 750 750 . . . . . . . . . . . . . .1002 . . . . . . . . . 93 725 62 77 . . . . . . . . . 900 770 077 . . . . . . . . . 93 691 37 57

La sort es presenta en el transcurs d’un viatge o un desplaçament habitual. El cas és que ho pot fer en moviment. Si vens d’un període apàtic, millora de l’estat d’ànim.

(Del 22/7 al 23/8)

És un moment de canvis i transformacions profundes. També de coses que no saps com expressar. És temporal i en sortiràs reforçat. En la família tens un bon aliat.

ESCORPÍ

(Del 24/10 al 22/11)

Compte amb els cunyats o cunyades. Poden posar-se una mica insistents però és important que no perdis la calma per evitar perjudicar la teva relació amb altres familiars.

AQUARI (Del 21/1 al 19/2)

Tens la porta oberta a exposar, vendre, donar a conèixer... En resum, els altres estan ara més receptius al que ofereixes. Aprofita-ho si has decidit sortir de l’anonimat.

Funerària Truyols . . .

Esglèsia de Sant Martí Esglèsia Evangelista . .

Servei d’Inform. Juvenil Servei Local de Català .

. . . . .

. . . . .

. . . . .

. . . . .

. . . . .

. . . . .

. . . . .

. . . . .

. 93 580 97 10 . 93 692 08 89 . 93 692 42 11 . 93 580 61 19 . 93 580 27 51

TRANSPORTS

Taxis . . . . . . . . . 93 580 27 27 / 93 729 07 07 Taxi Ecológico . . . . . . 935 800 800 / 635 045 750 TaxiPlus+ . . . . . . . . 935 808 845 / 609 329 286 Renfe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93 691 88 69 FGC (Bellaterra) . . . . . . . . . . . . . 93 205 15 15 Sarbus . . . . . . . . . . 902 287 000 / 93 580 67 00

EQUIPAMENTS I SERVEIS MUNICIPALS

Ajuntament . . . . . .

Ateneu . . . . . . . . . .

Biblioteca . . . . . . . .

Casal de joves . . . . .

Deixallaria Municipal .

Museu de Ca n’Ortadó .

Museu Can Domènech

ALTRES

. . . . . . . .93 580 88 88 . . . 93 580 88 88 Ext. 5870 . . . . . . . . . 93 580 76 02 . . . . . . . . . 93 580 58 69 . . . . . . . . . 93 691 74 42 . . . . . . . . . 93 692 33 22 . . . . . . . . . 93 591 41 30

Cerdanyola al dia . . . . . . . . .

Casa de la dona (El Safareig) . . . .

Dones per la Igualtat . . . . . . . .

Universitat Autònoma . . . . . . . .

Parc Tecnològic . . . . . . . . . . .

Gremi d’instal.ladors . . . . . . . . .

. . . . . .

.93 691 68 76 . 93 580 61 51 . 93 580 13 98 . 93 581 10 00 . 93 582 01 00 . 93 691 65 52

ASSOCIACIONS DE COMERCIANTS

Cerdanyola Comerç i Serveis . . . . . 670 290 191 Gremi d’hosteleria . . . . . . . . . . . . 93 692 11 48

Et volta pel cap seguir estudiant.

Sents que aprendre alimenta la teva confiança i estima personal i et fa sentir millor. Trobada amistosa amb possibilitat d’anar a més.

(Del 24/8 al 23/9)

Els fills poden ser el punt d’atenció més important. Sobretot si són adolescents i del sexe masculí, sentiràs que t’absorbeixen l’energia.

Millores en el sector laboral.

SAGITARI (Del 23/11 al 21/12)

Estàs una mica capficat amb un viatge o un trasllat. Vés preparant-ho de mica en mica i avançaràs feina.

Això reduirà l’estrès i l’angoixa. Captes el més subtil amb facilitat.

PEIXOS (Del 20/2 al 20/3)

Vius un moment prou especial, amb alguns encontres que transcendiran cap al futur. L’instint a flor de pell pot garantir que vegis més enllà en les intencions dels altres.

Cerdanyola Empresarial . . . . . . . . . 93 582 02 04 St. Antoni - Bonasort . . . . . . . . . . 93 580 17 62

CENTRES CÍVICS

CC Banús-Bonasort CC Bellaterra . . . .

CC Fontetes . . . .

CC Montflorit . . . .

CC Quatre Cantons CC Sant Ramon . .

CC Serraparera . . .

CC Turó Sant Pau .

CC Turonet . . . . .

. . . . . . . . .

. . . . . . . . .

. . . . . . . . .

. . . . . . . . .

. . . . . . . . .

. . . . . . . . .

. . . . . . . . .

ASSOCIACIONS DE VEÏNS

. . . . . . . . .

. . . . . . . . .

. . . . . . . . .

. 93 580 70 78 . 93 580 15 94 . 93 691 91 51 . 93 691 52 62 . 93 580 46 11 . 93 692 52 22 . 93 691 89 56 . 93 692 71 73 . 93 692 40 63

AV Banús-Bonasort . . . . . . . . . . . 93 580 70 78 Unió de Veïns Bellaterra . . . . . . . . . 93 580 15 94 AV Canaletes . . . . . . . . . . . . . . . 666 38 78 38 AV Ca n’Antolí . . . . . . . . . . . . . . . 93 691 82 93 AV Can Cerdà . . . . . . . . . . . . . . . 93 580 05 61 AV La Farigola . . . . . . . . . . . . . . 637 52 62 38 AV Les Fontetes . . . . . . . . . . . . . 93 691 91 51 AV i Amics de Montflorit . . . . . . . . 93 691 52 62 AV Quatre Cantons . . . . . . . . . . . 93 580 46 11 AV Residencial Can Xarau . . . . . . . 93 580 63 27 AV Sant Ramon . . . . . . . . . . . . . 93 692 52 22 AV Sant Martí-Xarau . . . . . . . . . . . 691 83 89 29 AV Serragalliners . . . . . . . . . . . . . 627 64 68 07 AV Serraperera . . . . .618 27 72 90 / 93 691 89 56 AV Turó La Pionera . .93 692 40 63 / 605 84 85 27 AV Turó de Sant Pau . .93 692 71 73 / 625 60 41 19 Plataforma Cerdanyola 2000 696 388 289 / 615 280 550

motor

cotxes i motos

29

motor

PORTAR EL CINTURÓ ÉS FONAMENTAL

l Utilitzar correctament el cinturó redueix a la meitat el risc de mort en cas d’accident i disminueix la gravetat de les lesions.

A més, protegeix de sortir volant o d’impactar contra el parabrisa.

o llarg, com si és urbà o interurbà.

Segons dades de la DGT, un conductor que circuli a 80 km/h sense el cinturó de seguretat i que pateixi un xoc frontal, tindrà com a resultat la mort o lesions greus.

portar sempre tant als seients de davant com als del darrere. I és que els passatgers de les places posteriors a causa d’un impacte poden aixafar el conductor o copilot si no porten el cinturó cordat.

A més, un menor sense cap tipus de subjecció multiplica per 5 les possiAquests són motius més que sufici- El cinturó de seguretat abasta la mà- bilitats de patir lesions mortals. Nou ents per fer ús del cinturó de segure- xima efectivitat en les bolcades, on es de cada deu lesions infantils greus o mortals es podrien haver evitat si tat i dels elements corresponents de redueix un 77% el risc de mort. s’hagués utilitzat aquest tipus de disretenció infantil, sempre que us disposeu a fer algun trajecte, tant si és curt De fet, el cinturó de seguretat s’ha de positiu. Redacció - AMICn

Marta

Emma

Elena

Antonio

Oscar

Agustin

Alex

Laura

Ivan

Elena

Av. Catalunya, 72 · Passeig Cordelles, 22 · Cerdanyola Segueix-nos a:

autoescuelacordellas

www.cordellas.com

amb tu

despatx legal

30

despatxlegal

consell d’advocats i juristes PALLARÉS I FERNÁNDEZ Advocats

He arribat a l’aeroport i el meu avió estava ple. A què tinc dret? l És habitual que les companyies aèries venguin més bitllets que places disponibles als avions de línea regular perquè si algunes reserves s’anul·len no perdin ingressos. Això pot provocar que en dates de molt trànsit aeri, com a les vacances, poca gent anul·li les reserves i es provoqui una sobrecontractació, és a dir l’anomenat overbooking.

En el moment en que hi ha més passatgers amb reserva confirmada que es presenten a facturació que places a l’avió, la companyia aèria pot denegar l’embarcació. Aquesta prohibició d’embarcar comporta una compensació. Així el viatger pot escollir entre: - El reemborsament sense penalització del preu del bitllet.

- El transport el més ràpidament possible fins al lloc de destinació.

Aquestes compensacions econò- El transport en una data posterior miques es podran reduir en un 50% que esculli el passatger. si ens ofereixen la possibilitat de transportar-nos a la destinació en un En cas de denegació d’embarcament temps no superior a les 2 hores resla companyia haurà d’abonar-nos 250 pecte l’hora programada en vols infeeuros per vols de fins a 1.500 kilòme- riors als 1.500 kilòmetres o de 3 hores tres, 400 euros per vols de més de en vols de fins a 3.500 kilòmetres i 4 1.500 kilòmetres fins a 3.500 kilòme- hores als de més de 3.500 kilòmetres. tres i 600 euros per vols de més de Així mateix tindrem dret a una trucada 3.500 kilòmetres. gratuïta al lloc de destinació, a menjar i begudes suficients en el temps d’espera i a l’allotjament en hotel si hem de passar una o vàries nits.

Aquestes reclamacions normalment sóm molt complicades perquè les companyies aèries tenen una política

despatx legal

consells advocats i juristes

obstruccionista a l’hora d’indemnitzar als seu clients.

Tot i aquestes compensacions, es poden reclamar als tribunals ordinaris les indemnitzacions per danys i perjudicis que ens corresponguin. En tot cas, és recomanable que consulti al seu advocat de confiança perquè examini el seu cas concret.n

FEINA SE PRECISA COMERCIAL para cerdanyola y alrededores, enviar C.V., Avda. Primavera,28. Punto de Servicio de Gas Natural Fenosa SE PRECISA COCINERO/A para restaurante en cerdanyola t.936 928 393 SE PRECISA PELUQUERA para viernes y sábado. t. 935 800 445 SELECCIONAMOS 3 PERSONAS con actitudes comerciales para trabajo sobre cartera de clientes en Vallès Occidental . Altos ingresos. Interesados contactar con Sr. Vicente t. 610 873 878 SE PRECISA COMERCIAL AUTÓNOM@ con experiencia para inmobiliaria.

Sólo WHATSAPP t. 629 586 347 ES PRECISA PERSONAL DE CAMBRER de dilluns a divendres de 9 a 15h i dissabte de 8 a 18h. Interesats trucar al t. 673 174 797 CRACKHOGAR BUSCA PERSONAL PARA SU TIENDA EN CERDANYOLA. PERSONA RESPONSABLE Y PROACTIVA. JORNADA LABORAL DE 40 HORAS. INCORPORACION INMEDIATA.ENVIAR CURRICULUM A laboral@crackhogar.com.

OFERTES CERRAJEROS URGENCIAS 24H t.

649 632 075 MUDANZAS, PINTURA.Juan t. 662 510 153 MUDANZAS,TRANSPORTES, PINTURA, vaciados, parquet, limpieza.

Alex t.677885501

MUDANZAS, PINTURA, FONTANERIA, electricidad, parquet, reformas en general.Presupuesto sin compromiso. Enric t. 668 562 414 PINTOR ECONÓMICO. Alex t. 677 885 501 BUSCO TRABAJO de limpieza y ayudante de cocina. t. 688 285 254 UNIVERSITARIA AMB EXPERIÈNCIA com PROFESSORA DE REFORÇ s’ofereix per donar classes a l’estiu. També cangurs. Hores a convenir. Marta t. 652 662 406 CHICA BUSCA TRABAJO de interina t.632 429 603 CHICA BUSCA TRABAJO de interina t. 602 017 212 CHICA BUSCA TRABAJO de interina t. 602 105 001 SE OFRECE CHICA PARA CUIDAR personas mayores. Disponibilidad total. t.674454563 BUSCO TRABAJO LIMPIEZA o canguro t. 698587566

ALTRES ANGLÈS PER ADULTS en Juliol.

Dimarts-bàsic, Dimecres-cançons, Dijous-viatges De 10 a 11.30 h Contacte: Janet Whatsapp 667 37 7205. e-mail: anglesperadultsmail.com LAS HADAS DEL TAROT t.605 099 942 Horas concertadas APRENDE INGLÉS (diferentes formas) Práctica verbal, Comunicación fácil, Gramática sencilla. t.664 806 309

- compravenda - traspas

CÉDULAS. CERTIFICADOS ENERGÉTICOS. Inspecciones ITE. t. 677 412 829 SEGUROS ECONÓMICOS: HOGAR, AUTOMÓVIL, NEGOCIO, VIDA,ETC... EDUARDO TL/WHATSAPP t. 669 060 133

LLOGUER HABITACIÓN ESTUDIANTE preferible habla francesa t. 690 613 500 SE ALQUILA BAR , todo montado, económico t. 617 741 235 / 936 915 437

COMPRA/VENDA/TRASPÀS LOCAL COMERCIAL 160 M2. APTE PER SUPER a la zona molt comercial de SANT DANIEL, al costat del DIA. 700 euros. CANALS t.931 069 906 ZONA AV. CATALUNYA ES VEN PARKING cotxe gran + traster. Seminou.

22.000 euros. Mertxe t.670 286 695 ES VEN PARKING AV. ESPANYA 12.500 euros Mertxe t. 670 286 695 ES VEN PARKING GRAN PER COTXE I MOTO amb petit traster per 18.000 euros . Mertxe t. 670 286 695 ES TRASPASSA NEGOCI amb funcionament de restauració al c/Sant Ramon. Molt comercial. 30.000 euros.

Mertxe t. 670 286 695 BAR EN TRASPÀS C/ PRAT DE LA RIBA, 27 Cerdanyola del Vallès en ple funcionament, Traspàs 15.000€, Lloguer 700€ t.937 205 138

Revista setmanal d’informació local gratuïta i independent

Compromis amb la ciutat

www.al-dia.com - tel. 93 691 68 76

31

classificats

Truca al 93 691 68 76 o envia el text, el nom i telèfon de contacte a comercial@al-dia.com.

Cada paraula costa 1€ per a quatre setmanes. Pots abonar el cost en efectiu o per transferència. ofertes de feina - lloguer