TUDO PERTO CENTRAL DEZEMBRO 2018

ANO XII

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DEZEMBRO 2018 - Nº 180 - 40 MIL EXEMPLARES - Distribuição Gratuita

CENTRAL Os efeitos da Perda Auditiva ........................ 6 O que é Memória de Trabalho...................... 7 O que faz um Terapeuta .............................. 9 Beleza sem Idade........................................14 Profilaxia Dental .........................................19 Revisão de Aposentadoria ......................... 23 Receita: Salada Natalina ............................ 27 Receita: Farofa de Festas............................ 28 www.tudoperto.com.br

Revista Tudo Perto

A Revista Tudo Perto circula nos seguintes bairros de Porto Alegre: Auxiliadora, Azenha, Bom Fim, Bela Vista, Centro, Cidade Baixa, Farroupilha, Floresta, Independência, Jd. Botânico, Menino Deus, Moinhos de Vento, Mont´Serrat, Petrópolis, Rio Branco, Santana e Santa Cecília.

Editoração: César Pires - www.grausolucoes.com.br Impressão: Gráfica ArtLaser: 3081.0822

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Dois Idosos Numa Agência de Viagens Um agente de viagens levantou os olhos de sua mesa e viu uma senhora e um cavalheiro mais velhos espiando pela vitrine os cartazes que mostravam os destinos glamourosos de todo o mundo.

O agente tivera uma boa semana de vendas e, ao ver aquele casal abatido que olhava pela janela, sentiu uma rara sensação de generosidade.

Ele então os chamou para dentro da loja e disse: "Sei que com a aposentadoria dos senhores seria impossível ter uma viagem dos sonhos. Por isso, quero dar um presente a vocês e enviá-los para um resort fabuloso às minhas custas, e não aceito um não como resposta. " Ele os levou para dentro do escritório da loja e pediu à secretária que reservasse duas passagens aéreas e um quarto de casal num resort cinco estrelas.

Eles, como seria de se esperar, aceitaram de bom grado e iniciaram a viagem.

Cerca de um mês depois, a pequena senhora entrou em sua loja.

"Então me conte, como foi? Você gostou de suas férias?" ele perguntou ansiosamente.

"O voo foi emocionante e o quarto era adorável", disse ela. "Eu vim te agradecer. Mas uma coisa me intrigou bastante.

Quem era aquele velhote com quem eu tive que dividir o quarto?

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LEMBRE-SE DE QUEM VOCÊ É E SEJA REALISTA. Como uma bateria com um lado positivo e negativo, e como o eterno ciclo de luz e escuridão no mundo, também temos que ter lados positivos e negativos. O pensamento positivo não ignora esse fato e, portanto, para aplicá-lo efetivamente, devemos nos aceitar como somos e não tentar eliminar aspectos significativos de nossa personalidade. O pai da psicanálise Sigmund Freud afirmou simplesmente: "De suas vulnerabilidades virá sua força." Então, não deixe seu pensamento positivo "atropelar" quem você realmente é. Se, por exemplo, você quer uma promoção de emprego, mas sabe que seu conhecimento profissional está faltando, não diga a si mesmo que definitivamente vai conseguir se quiser o suficiente e pensar positivamente. Em vez disso, diga a si mesmo que suas chances de ser promovido aumentarão consideravelmente se você passar uma hora por dia preenchendo lacunas no conhecimento relacionado ao seu trabalho.

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Informรกtica e Tecnologia

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FALTA EXATAMENTE UM MÊS PARA O NATAL! Mas este ano, não trate o Natal como se ele fosse apenas uma data comercial! Natal é tempo de renovar, de demonstrar amor, de estar em família, ou ao lado daqueles que amamos. O Natal é uma época onde as esperanças se renovam, onde a gratidão toma conta de nossos corações e buscamos dentro de nós aquilo que há de melhor! Que tal este ano compartilhar amor, cuidado e bem-estar com aqueles que você tanto gosta? Pode ser um parente, um amigo, não importa. Demonstre além de uma lembrança, zelo e cuidado! Venha nos visitar! Aqui na Vivendo Melhor você encontrará uma infinidade de presentes inteligentes voltados para saúde e bem-estar! Não perca!

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Saúde e Bem-Estar

EFEITOS DA PERDA AUDITIVA. O envelhecimento também traz déficits de processamento cognitivo que interferem com a comunicação e podem criar distrações que levam à perda de memória, quedas e outros acidentes. Memória e perda auditiva Os adultos com perda auditiva são mais propensos a desenvolver problemas para pensar e lembrar do que os adultos com audição normal. Audição alterada pode forçar o cérebro a dedicar grande parte de sua energia para o processamento de som. Os adultos com perda auditiva desenvolvem uma deficiência significativa em suas capacidades cognitivas 3,2 anos mais cedo do que aqueles com audição normal. Pessoas com perda auditiva experimentam um declínio de 30 a 40 por cento maior em suas habilidades de pensamento quando comparadas com pessoas sem perda auditiva. Quedas e perda de auditiva Pessoas com perda auditiva leve são três vezes mais propensas a ter um histórico de quedas. Cada 10 decibels adicionais de perda auditiva aumentam as chances de uma queda em até 1,4 vezes o risco inicial. Amigos e familiares tendem a perceber primeiro a perda auditiva de uma pessoa querida. Agende uma consulta e certifique-se de envolvê-la no processo.

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Quem é sábio procura aprender, mas os tolos estão satisfeitos com sua própria ignorância.

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Saúde e Bem-Estar

O QUE É MEMÓRIA DE TRABALHO?

É a condição que temos de armazenar, ativamente, dados que lemos, escutamos ou pensamos temporariamente, ou seja, por prazo curto. É também chamada de memória operante ou “working memory”. De outro ângulo temos a memória de longo prazo na qual as informações são arquivadas por minutos, até vários anos, e às vezes por toda vida. O que é Demência? Demência se refere a um quadro clínico em que o paciente apresenta dificuldades importantes na sua vida cotidiana e/ou no trabalho em função do Deficit Cognitivo persistente em duas ou mais áreas da cognição, quais sejam; memória, linguagem, funções visoespaciais, capacidade de abstração etc. A mais frequente causa de demência é por Doença de Alzeheimer, a qual atinge 1 paciente em cada 10 pessoas aos 65 anos de idade. Aos 80 anos duplica a percentagem atingida.

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PARA MELHORAR A MEMÓRIA: Leia livros impressos - A leitura de livros contribui para fortalecer e melhorar o cérebro. No entanto, na era da tecnologia, é importante saber que essa atividade só ajuda se você estiver lendo livros impressos em papel. Em um estudo recente, foi feita uma comparação entre leitores de livros impressos e leitores digitais e sua capacidade de reconstruir a ordem dos eventos que ocorreram no enredo de um livro que eles leram. Os resultados do estudo mostraram que os leitores de livros impressos foram capazes de reproduzir o enredo muito melhor do que os leitores de livros digitais. Os pesquisadores especulam que isso é devido ao movimento dos dedos entre as linhas, bem como a sensação de papel na mão, o que contribui para a capacidade de lembrar e reconstruir os detalhes da trama.

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Saúde e Bem-Estar

FELIZ 2019 TRABALHAR ATÉ TARDE FAZ MAL À SAÚDE

Riscos de AVC e cardiopatias é maior entre os adeptos da hora extra. Pesquisadores da Universidade de Londres publicaram os resultados de um levantamento feito com trabalhadores de três continentes para descobrir se o excesso de trabalho pode de fato ser prejudicial à saúde. Os dados mostraram que as pessoas que trabalham mais de 55 horas por semana têm 33% mais chance de sofrer um acidente vascular cerebral e 13% mais chance de desenvolver cardiopatia coronariana (condição que pode levar ao infarto) do que aquelas que trabalham entre 35 e 40 horas. A morte súbita por excesso de trabalho é muitas vezes causada por AVC e acredita-se que ela seja resultado do acionamento repetitivo de mecanismos de resposta o estresse.

Revista Galileu/outubro 2015

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Saúde e Bem-Estar

O QUE FAZ O PSICÓLOGO (A) OU TERAPEUTA? O Psicólogo / Terapeuta possui graduação em Psicologia e está habilitado a utilizar técnicas de forma a auxiliar as pessoas nas mais variadas dificuldades, sem a necessidade de medicamentos. Sua formação está voltada a entender o ser humano em suas dimensões biológica, psíquica e social, em um ambiente onde a pessoa é acolhida e respeitada. É comum associarem a sua prática às conversas entre amigos na qual não se vislumbra o emprego de nenhuma técnica profissional, mas apenas uma amizade. Com a elaboração das vivências e do autoconhecimento oportunizados no ambiente terapêutico, a melhoria do sofrimento psíquico acontece, dando lugar a uma vida saudável e de melhor qualidade. Atendimento à adolescentes, adultos e idosos. Psicóloga Leci Mª Soriano Bobsin Corrêa CRP: 07/26661

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Saúde e Bem-Estar

LIMPEZA ENERGÉTICA DE FINAL DE ANO Realizamos há 20 anos uma poderosa técnica científica, a Geobiologia, para casas, empresas, sítios, que elimina energia de falecidos, invejas, magias, pragas, pensamentos e sentimentos negativos, de brigas, doenças, raivas, energia nociva de vizinhos, memórias de tudo o que foi vivenciado no local. Estas energias prejudicam imensamente os moradores, causando dificuldades nos relacionamentos, nas finanças, trabalho, estudos, e negócios, das mais diversas formas. Trocamos energia com todas as pessoas e lugares onde vamos, pois nossos pensamentos e sentimentos tem eletromagnetismo , atraimos tudo o que pensamos e sentimos. BENEFÍCIOS: Abertura de caminhos nos relacionamentos, trabalho, negócios, aumento de clientes,venda de imóveis com mais rapidez, etc. CONTATO: Mariza Sbicigo WhatsApp (51) 999157442 - Um Feliz Natal e Ano Novo !

Saúde e Bem-Estar

NATAL E ANO NOVO COM MAIS SAÚDE! Mais um final de ano está chegando e os desejos de felicidade se somam à necessidade de saúde e bem-estar. Parar de roncar melhora a qualidade do sono e parar de engasgar resgata a segurança durante a alimentação. Exercícios Fonoaudiológicos específicos para a musculatura dos lábios, bochechas, palato e língua reduzem a flacidez desses músculos diminuindo o ronco e os engasgos! Cuidar da saúde é uma atitude importante para aproveitarmos plenamente todos os momentos da vida!

Maria Adelaide Negreiros, Fonoaudióloga, (51) 99948.4678

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Saúde e Bem-Estar

BELEZA SEM IDADE. Com o aumento da expectativa de vida, nós mulheres já não nos contentamos apenas em viver.

Queremos viver e parecer bem, então surge a preocupação com a aparência facial. Muitas mulheres maduras, senhoras na terceira idade procuram recursos para melhorar o aspecto,a saúde da pele.

A pele madura necessita de um cuidado todo especial em função das modificações ocorridas ao longo dos anos e de suas necessidades atuais. Rugas, manchas, flacidez facial contribuem muito para aumentar a idade. Felizmente hoje temos muitos recursos e tratamentos não evasivos para peles maduras. São tratamentos que estimulam a renovação celular e também a produção do colágeno e elastina responsáveis pela firmeza da pele. Dra. Rosana Andrade.

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Saúde e Bem-Estar

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MÚSCULOS FORTES PARA OSSOS FRACOS.

Com o avançar dos anos, a maioria das pessoas encolhe alguns centímetros na altura e outras envergam e perdem até mesmo a postura ereta. A causa é a redução progressiva da massa óssea> Mas é possível evitar e combater o processo de envelhecimento com exercícios físicos. O objetivo é fortalecer a musculatura e, assim, estabilizar os ossos. Músculos fortes aliviam o esqueleto de sua função de sustentação. Por outro lado, com o exercício muscular as células de formação dos ossos são estimuladas a se proliferarem. Portanto, não fique parado, mexa-se!

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Saíde Bucal

DENTES BRANCOS E BONITOS SORRISO NOTA DEZ O sorriso é a expressão máxima de felicidade! E ter dentes brancos, bonitos e um sorriso nota dez é o desejo de todos nós! Mas para que possamos sorrir alegremente e sem constrangimentos, é necessário que nossos dentes estejam bem cuidados. Saiba que dentes feios e mal conservados, dão um aspecto envelhecido ao seu rosto e traduzem sinais de desleixo. Então, chega de passar vergonha. Dê um basta para esta situação. – Marque hoje mesmo sua consulta com um Cirurgião Dentista, de preferência que trabalhe com ODONTOLOGIA ESTÉTICA e PRÓTESE DENTÁRIA. Fale com ele, troque ideias e diga tudo aquilo que você gostaria de fazer nos seus dentes, para voltar a ter dentes brancos, bonitos e aquele sorriso encantador que foram perdidos com o passar dos anos. Você pode colocar Próteses Dentárias bem estéticas, feitas com materiais modernos ou então Implantes Dentários, que são dentes artificiais, colocados no lugar ou próximos ao local onde faltam dentes. Ficam fixos e bem parecidos com seus dentes naturais. Os Implantes também servem para fixar aquelas dentaduras que insistem em não parar no lugar. Cuide bem de você e sinta-se mais Feliz! Afinal as Festas de Final de Ano estão chegando e você tem que estar com seus dentes bonitos! E lembre-se: - seus dentes são seu cartão de visita!

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POR QUE FAZER A PROFILAXIA DENTAL?

O dentista é o profissional especializado na saúde bucal e possui a expertise e equipamentos essenciais para realizar uma limpeza profunda e completa. Por mais que você seja uma pessoa comprometida com a limpeza diária, os resultados são bem diferentes. Isso porque somente um profissional consegue limpar cada dente e os seus arredores de forma individualizada. Além disso, esse profissional é capaz de identificar cáries e outros acometimentos que não são facilmente visualizados por pessoas leigas no assunto. Por essas e outras, essa prática é essencial e deve fazer parte da rotina de qualquer pessoa interessada na manutenção dos dentes. Com que frequência a profilaxia deve ser feita?

O mais comum é que se realize a limpeza a cada seis meses, mas a frequência de cada caso deve ser analisada. Se houver um maior acúmulo de tártaro ou de placa bacteriana, o dentista pode aconselhar que a limpeza seja feita a cada três meses ou menos, por exemplo. Blog.odontoconde.com.br

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MUITA HARMONIA CONSIGO E COM OS OUTROS. Fim de ano chegando, as festas chegam junto.

Momento de famílias reunidas, onde pessoas que se amam se reúnem. Muitas pessoas sentem-se felizes, cheias de esperanças; outras, no entanto, reagem de maneira diferente: ficam mais recolhidas, pensativas, com o humor deprimido; não encontram razão para festejar o Natal e o Ano Novo.

Ficam tristes, ansiosas, frustradas pelas coisas não realizadas durante o ano, estão solitárias, porque não tem mais a família e amigos para comemorar.

Nesses momentos conflitantes, os voluntários da AMA Amigos Anônimos oferecem atendimento de apoio emocional e prevenção do suicídio a toda e qualquer pessoa que precise de ajuda. Disque 3211.2888. Do outro lado da linha, um amigo atento e compreensivo ouve e ameniza o sofrimento e auxilia você a encontrar a melhor saída para as suas dificuldades, de forma sigilosa e gratuita, em todos os dias da semana, das 13h às 22h. Para apoio pessoal, você marca atendimento e se dirige a um dos seguintes endereços: Rua Felipe Camarão, 751, sala 704 – Bairro Bom Fim ou na Estação Farrapos da Trensurb. O apoio também é prestado via Messenger na página do Facebook: AMA Amigos Anônimos.

Assessoria Jurídica

Boas Festas!

O ano está terminando. É hora de avaliar se nossas ações contribuíram para os resultados que obtivemos. Fazendo esta reflexão vamos perceber que não somos os únicos responsáveis por nossas escolhas. Dependemos do aval do nosso sócio maior: Deus.

O importante é termos feito a nossa parte com o máximo esforço. O que não deu pra atingir? Devemos refletir: será que valia mesmo a pena? O que aprendi com isto?

Será que não foi melhor? Ser proativo para buscar melhorias e humilde para aceitar o que está destinado pra nós é o que faz a vida ter um brilho especial. Bora! Vamos de n ovo colocar no papel nossos objetivos para 2019. Acredite! Percevere! Boas Festas!

Cláudia Moscovich www.ccimm.com.br

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Assessoria Jurídica e Contábil

O Advogado é uma peça essencial para a administração da justiça e instrumento básico para assegurar a defesa dos seus interesses em juízo.

Recorra a um dos profissionais publicados nesta edição e faça valer seus Direitos.

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Assessoria Jurídica e Contábil

O QUE É BEM COMUM? Bem comum é o bem de todos, garantindo-se por meio da atuação estatal de que cada indivíduo possa, a seu modo, dentro de suas ambições e das possibilidades e oportunidades reconhecidas naquela sociedade, exercer atividades em benefício próprio ou de seus próximos para o seu crescimento moral, cultural, físico, e em todos os demais aspectos de sua personalidade. Para assegurá-lo, o Estado deve administrar corretamente o dinheiro público, sempre pensando nos interesses e direitos do povo, e não dos governantes. Os bens públicos são assim chamados porque são de todos, são de cada cidadão de uma dada sociedade. E assim devem ser tratados e administrados pelos governantes. Prestando-se contas de tudo quanto é feito, ouvindo-se as reivindicações populares, e respeitando-se as normas constitucionais e regras legais pertinentes. Mobilizadores.org.br

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Assessoria Jurídica e Contábil

REVISÃO DE APOSENTADORIA COMUM EM ESPECIAL. Encontramos situações em que a pessoa foi aposentada por tempo de contribuição e não foi computado o tempo que é considerado especial. Para tanto, se faz necessário o interessado ter trabalhado em condições especiais que prejudiquem a saúde e a integridade física e, ter consigo o PPP (Perfil Profissiográfico) e Laudo Técnico respectivo. Essa revisão possibilita, em alguns casos, reaver a diferença paga pelo INSS resultando a recuperação da remuneração presente com ganhos efetivos em torno de 100%. É viável buscar diferenças corrigidas desde a aposentação, cujos valores podem ser expressivos.

Assim, aconselhamos que procure seu advogado (a) de confiança.Pedro Veitenheimer OAB/RS 87.426 51-99566.6447

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NA CONVERSA, APENAS INTERROMPA QUANDO NECESSÁRIO . Ninguém gosta de

ser interrompido no meio da frase, especialmente quando compartilham algo importante.

A conversa geralmente é desviada pela pessoa que está interrompendo, e isso mostra que ela não está ouvindo, além de estar mais concentrada em seus próprios pensamentos do que os da pessoa que está falando. Você deve sempre esperar que a outra pessoa termine de falar antes de interromper. Só é aceitável interromper alguém em uma situação delicada quando a conversa começa a sair do assunto. Tente escutar ativamente e preste atenção ao que a outra pessoa está tentando expressar.

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Bom mesmo é ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão, perder com classe e vencer com ousadia, porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito pra ser insignificante!

FELIZ 2019!!!

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5 CONSELHOS PARA ESCREVER BEM. A escrita é o principal meio de comunicação no mundo do trabalho. Saber escrever é, sobre tudo, fazer-se entender. O psicólogo e linguista canadense Steve Pinker comentou sobre o tema e fez cinco recomendações: 1) Seja coloquial e visual.

Imagina que você está numa conversa com um leitor. Oriente-o para que veja com os próprios olhos algo que você observou, mas ele não. 2) Não confie apenas em si para avaliar a clareza. 3) Não esconda o principal. Quem escreve deve deixar claro logo de início, de que assunto está falando e por quê.

4) Leia, leia, leia. Não se pode aprender a escrever bem sem passar bastante tempo imerso em textos.

5) Escrever bem significa revisar. A ordem em que as ideias ocorrem ao escritor raramente é a mesma que o leitor digere melhor. Revista Época Negócios - janeiro 2015 CONSULTAS DE CARTAS CIGANAS

Templo de Xangô Aganjú e Oxum Pandá Centro Espírita de Umbanda Ogum Megê e Iansã Trabalhos espirituais de limpeza, abertura de caminhos, empregos e negócios, saúde, justiça, amorosos e demais fins.

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SALADA NATALINA Ingredientes: 2 talos de salsão ralado ½ xícara (chá) de uva-passa branca ½ xícara (chá) de nozes picadas 2 maçãs verdes grandes com casca cortadas em cubos Suco de 1 limão 3 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 colher (café) de pimenta-do-reino preta moída 1 colher (chá) de sal 1 colher (sopa) de salsa fresca picada 15 pimentas (biquinho) inteiras 1 xícara (chá) de requeijão 1 pacote de batata palha Modo de preparo: Em uma saladeira, misture o salsão, a uvapassa, as nozes e as maçãs. Tempere com suco de limão, azeite de oliva, pimenta moída, sal, salsa, pimenta (biquinho) e requeijão. Misture bem e leve à geladeira.

Na hora de servir, coloque a batata palha e misture bem.

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FAROFA DE FESTA Ingredientes: 1 pacote (500 g) de farofa pronta 1 xícara de ameixas pretas secas sem caroço 5 colheres (sopa) de manteiga 1 cebola média bem picada ½ xícara de uvas-passas brancas ½ xícara de azeitonas verdes cortadas em rodelinhas 3 ovos bem cozidos e picados 2 colheres de sopa de cheiro-verde (salsa e cebolinha) picado 1 ½ xícara de água morna Modo de preparo: Coloque as ameixas em uma tigela, cubra com uma xícara e meia de água morna e deixe de molho por cerca de 15 minutos ou até ficarem macias. Escorra bem e pique. Coloque a manteiga numa panela e aqueça em fogo médio.

Junte a cebola e doure levemente, mexendo de vez em quando. Tire do fogo. Junte as ameixas, as passas, as azeitonas, os ovos e o cheiroverde e misture bem. Acrescente a farofa pronta aos poucos, mexendo sempre.

Leia mais: https://www.amandocozinhar. com/2015/12/10-receitas-para-ceia-denatal.html#ixzz5XutbtYHh

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N Ã O R E S I S TA A P E N S A M E N T O S N E G AT I V O S . O pensamento positivo nem sempre vem à custa do pensamento negativo, ambos certamente podem coexistir, no entanto, o lado positivo deve receber maior importância. Uma das regras mais importantes que ajudam a fazer isso, e que muitos não seguem, é que não devemos suprimir totalmente o pensamento negativo. Sempre que há raiva, frustração ou tristeza em nossas vidas, devemos aceitar esses sentimentos e entender que eles são criados como resultado da reação de nosso eu interior ao mundo. Esses sentimentos estão aí, mas eles não nos definem. Apenas diga a si mesmo em sua mente: "Estou com raiva / frustrado / negativo e esses sentimentos são parte de mim, mas eles não são quem eu sou por completo." Você não é triste ou deprimido, apenas está se sentindo triste ou deprimido, e entenda que há uma pequena diferença, talvez tola para alguns, mas com um tremendo significado e capaz de superar o pensamento negativo e adotar uma atitude melhor.

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A DECORAÇÃO DE NATAL. A magia das festas de fim de ano começou a invadir as vitrines.

Chegou o momento de parar para pensar em como fazer decoração de Natal de maneira criativa e econômica, preparando a casa para receber amigos e familiares com ambientes cheios de luz, elegância e aconchego. Dê boas-vindas aos seus convidados com guirlandas feitas por você. Elas podem ser confeccionadas com itens prontos — disponíveis em lojas de artigos para artesanato — ou improvisadas. Se a ideia é uma decoração de Natal encantadora, portas e janelas não podem ser esquecidas. Além das tradicionais guirlandas, sua porta pode ostentar um bonito laço na maçaneta ou um adesivo temático. Janelas de vidro também podem receber adesivos. Existem no mercado imagens simpáticas do Papai Noel e até estampas que imitam a neve caindo. Suas janelas têm persianas? Não se preocupe! Pendure meias, bolas decorativas ou bonecos de pano. Complete a iluminação da casa com velas. Blog.qcola.com.br

VARANDA MULTIFUNCIONAL NO VERÃO. A varanda é uma extensão da casa e mais especificamente na área social pode ser um espaço muito importante para integrar, receber e relaxar com a família. Aconchego, conforto e funcionalidade são requisitos básicos para compor a decoração de uma varanda. Dar ao espaço o status de multifuncional, onde seja possível tanto relaxar como se divertir. Praticidade é essencial para receber os amigos. Se o espaço oferece infra estrutura para cozinhar, aproveite para ter uma mesa de pequenas refeições e que os móveis sejam multifuncionais. O dono da casa precisa se sentir bem na varanda. Por isso é importante que todos os objetos carreguem um toque de personalidade e, principalmente, favoreçam uma atmosfera aconchegante. Móveis bem posicionados, que permitam a conversa em grupo e objetos decorativos, e para isto, eles não precisam ser grande nem tão pouco específico para este ambiente. Aproveite o que você já possui. A partir disso, iluminação, tapetes, abajures e objetos de decoração se unem para dar um toque de descontração e requinte à varanda. Sem formalismos, pois a descontração é a palavra! www.decoradoremcasa.com.br

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