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Tabla De Contenidos . Introducción. Por qué leer este libro?............................................................................................ ...... 3
PARTE : APRENDIZAJE & TÉCNICA . Un poco de teoría: Qué es el aprendizaje? Qué es tener técnica? ...................................................... .4 3. Dividiendo en bloques y el Método del Dominio................................................................................. 6 4. División en bloques: Cómo partir la información en pedazos......................................................... ...... 7 5. Agrupando los bloques: Construyendo puentes ................................................................................. 8 6. Hacia el dominio: Un método efectivo para la práctica...................................................................... . 9
PARTE : MEMORIA
7. Memoria de corto plazo v/s Memoria de largo plazo......................................................................... 0 8. Activando la propagación ......................................................................................................................... 9. Mejorando el rendimiento de tu memoria ......................................................................................... 0. El futuro: qué esperar................................................................................................. .................... 4 . Sumario: Diez datos para mejorar la memoria y el aprendizaje .............................................. ........ . 5
Todos los derechos reservados. Copyright © 003 por Jon Coursey, Dave McKinnon y Rock Star Recipes Ltda. Ninguna parte de este libro puede ser reproducida o transmitida de cualquier forma o por cualquier medio, electrónico, mecánico, de fotocopias, de grabación, o almacenada en un medio de público acceso, sin el consentimiento previo por escrito del autor.
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CAPÍTULO UNO: Introducción: Por qué leer este libro Todos conocemos el viejo dicho, “la práctica hace la perfección”, pero exactamente qué es lo que sucede en la práctica que obtiene tales resultados? El largo camino desde completo principiante a profesional experimentado ha sido recorrido por todos nosotros en alguna parte de nuestras vidas, pero es muy difícil saber qué es lo que debemos hacer (además de practicar) para convertirnos desde amateurs a expertos. En esta etapa de tu aprendizaje puede que sientas que tus dedos son de plomo y tu cerebro de pegamento, que no recuerdes dónde tocar las notas y cuando lo haces, lo haces tan lento que de cualquier manera nadie reconoce la canción que estás tocando. Tampoco necesitas que te digan que eso es completamente normal. Piensa acerca de cualquier otra habilidad o técnica que ahora domines: ¿acaso no comenzaste de la misma forma? Todos seguimos el mismo tortuoso proceso cuando aprendemos nuevas habilidades – series de errores torpes, lapsus de memoria, correcciones, y las entrañables quedadas en blanco --- pero es completamente necesario y sin importar lo que puedas estar pensando cuando lo haces, estás aprendiendo. Llegarás eventualmente. No hay mucho que puedas hacer para detenerlo. El propósito de este libro es ayudarte a reconocer el proceso que todos utilizamos al aprender nuevas técnicas o habilidades, y a través de este conocimiento ayudarte a desarrollar métodos para usar tu tiempo de aprendizaje con más eficiencia. Este libro no es un parche rápido. No hay artefactos o atajos. Nada te va a enseñar a tocar guitarra en un fin de semana, y todavía necesitarás pasar muchas, pero muchas horas practicando. Lo que este libro hará es ayudarte a hacer que tu tiempo de práctica funcione mejor para ti, y encontrar maneras de reforzar lo que has aprendido durante el tiempo que no practicas.
Por qué leer este libro? • Te ayudará a entender lo que se intenta lograr en las lecciones. Pondrá tus muchos ejercicios, repeticiones y discusiones en un contexto que los hará más fácil de entender, y por consiguiente más útiles • Te enseñará cómo pensar acerca de tus lecciones, cómo enlazar el material que aprendes con cosas que ya sabes, y lo que puedes lograr haciendo esto. • Te enseñará maneras efectivas para practicar de manera que domines nuevo material rápidamente, sin desarrollar malos hábitos. Aprenderás cómo identificar y aislar problemas y resolverlos, hasta que puedas tocar suavemente y sin errores. • Te proveerá de conocimientos que evitarán que te frustres si no sientes que progresas como lo esperabas. • Te enseñará acerca de la memoria, cómo almacenamos y retenemos información, y maneras de mejorar esta habilidad. • Te enseñará qué esperar en el progreso de tu aprendizaje. Cómo eres para recordar información? Cómo puedes mejorar tu retención? Qué pasa si se pierde material? • Te enseñará formas de fortalecer lo que has aprendido cuando no estés siquiera tomando una guitarra.
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PARTE I: APRENDIZAJE CAPÍTULO 2: Un poco de teoría: Qué es el aprendizaje? Qué es la técnica? Remitámonos a lo básico aquí. Cuando aprendes guitarra estás buscando aprender una nueva habilidad. Todos nosotros hemos aprendido muchas, muchas habilidades a lo largo de nuestras vidas, algunas simples, algunas excesivamente complejas. Pero al margen de sencillamente “una capacidad de realizar algo”, qué es exactamente una habilidad? (¿y de qué forma saberlo te ayudará a aprender guitarra más fácilmente?) Cuando piensas acerca de cualquier habilidad que hayas dominado, lo más probable es que en realidad sean un conjunto de habilidades más pequeñas que has sabido enlazar juntas para lograr un resultado. Cuando tocas una guitarra por primera vez e intentas tocar un acorde, necesitas practicar para mantener tus manos en la posición correcta de manera de que las cuerdas suenen claramente, rasguear las cuerdas correctas en el tiempo correcto, y entonces intentar mover todo eso a la próxima posición en forma suave. Cada uno de esos pasos es una habilidad más pequeña, y sin alguna de ellas difícilmente serás capaz de realizar la habilidad mayor (de tocar el acorde) con eficiencia. De modo que nuestra capacidad de realizar las pequeñas componentes de una habilidad, y luego enlazarlas apropiadamente, es lo que construye la habilidad mayor. Cuando estás recién aprendiendo, todas estas habilidades más pequeñas forman una lista mental que debes repasar cada vez que quieras tocar este nuevo acorde. Las mantienes firmes en tu cabeza, las revisas mientras te pones en posición, intentas no olvidar nada, aguantas tu respiración y RASGUEAS! Es de esperar que suene como te propones! Es un montón de cosas para tener en la mente, no es así? Es extenuante, no es así? No olvidas siempre alguna cosa? Y no te sale fenomenalmente lento? Por supuesto que sí. Imagina si tuvieras que trabajar toda esa lista cada vez que tocas un acorde de Do, luego imagina que tuvieras que hacer lo mismo para el acorde de Sol, luego con el de La. Cuando recién empiezas a aprender guitarra esto es exactamente lo que haces, y es igual para cada nueva habilidad que aprendemos. Afortunadamente no siempre es así. Piensa acerca de otra habilidad compleja que has sabido dominar: para este ejemplo usaré conducir un automóvil mecánico. Cuando estás recién aprendiendo debes procesar una lista mental similar: Cinturón de seguridad puesto. Ajustar espejos. Pie en el embrague. Girar la llave de ignición. Soltar freno de mano. Poner primera marcha, Presionar el acelerador mientras lentamente soltamos el embrague. Observar si hay más autos. Estar atento al velocímetro. Revisar el espejo. Poner embrague. Mover el cambio de primera a segunda marcha. Sacar el embrague... ...y así sucesivamente.
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