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Maria Gabriela Isler
M
aría Gabriela de Jesús Isler Morales (21 de marzo de 1988, Valencia, Venezuela). Es una modelo y reina de belleza venezolana que representó al estado Guarico en el Miss Venezuela 2012 donde resultó ganadora y por ende ostenta el derecho de representar a Venezuela en el Miss Universo 2013. María Gabriela Isler nació en la ciudad de Valencia, Estado Carabobo, al norte de Venezuela, pero de pequeña se mudó a la ciudad de Maracay, Estado Aragua, donde reside. Isler posee también nacionalidad suiza, su padre Juan Isler Lengemann es hijo de suizos emigrados de las comunas de Lausana y Schaffhausen a
Venezuela y donde todavía vive parte de la familia. Su madre de origen venezolano, Emperatriz J. Morales Flores y ella Maria Gabriela son Licenciadas en Gerencia, Mención Mercadeo, egresadas de la (UNITEC) Universidad Tecnológica del Centro, de su ciudad natal Valencia. El apellido Isler (Ißler) significa "ferretero" en alemánico y es común en judíos de origen askenazí como Alan Isler. Maria Gabriela participo en la sexagésima edición del Miss Venezuela 2012 el cual se celebró el 30 de agosto de 2012 en la ciudad de Caracas capital de Venezuela, en dicha competencia se enfrentó a otras 23
Nuestra Chica PORTADA
candidatas representantes de otras regiones del país; al final de la velada obtuvo el título de Miss Venezuela y fue coronada por manos de su predecesora Irene Esser, Miss Venezuela 2011.2 Con dicha victoria, María gana el derecho de representar a Venezuela en el Miss Universo 2013. Como parte de sus responsabilidades como Miss Venezuela, Maria tuvo la oportunidad de representar a su país en el Miss Universo 2013 el que se llevó a cabo en el "Crocus City Hall" en la ciudad de Moscú, Rusia ; donde participó con 86 candidatas provenientes de otros países y/o territorios autónomos donde
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obtuvo el Título de Miss Universo que hasta el momento lo ostentaba la estadounidense, Olivia Culpo.
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REFORMA DE SALUD RIMERA CONTROVERSIA
Las personas indocumentadas viviendo en los Estados Unidos no están contempladas en la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio (conocida como Obamacare), la cual exige a todos los ciudadanos y residentes legales tener una cobertura médica -ya sea con una compañía privada o de un programa de asistencia federal-, y quienes carezcan de ella deberán pagar un impuesto equivalente al 1% de su ingreso anual en 2014, y que crecerá al 2.5% en 2016. Por un
que la exclusión que hace la Obamacare de los indocumentados está bien, pues no son residentes legales (y por tanto carecen de derecho a beneficiarse de la asistencia); pero hay más, un tercer sector opina que la salud es un derecho humano, que debe procurarse a cualquier persona sin importar su situación migratoria.
S
EGUNDA CONTROVERSIA
A pesar de su exclusión de la Obamacare, los indocumentados seguirán teniendo el derecho a ser
emergencia es más costoso que realizar una medicina preventiva; entonces hay quienes se enfocan en el costo más elevado para protestar diciendo que están pagando esa atención a gente que no es ciudadana legal. Otros sectores, basándose también en el punto de los costos, opinan que sería mejor incluir a los indocumentados en la ley Obamacare, para evitar que éstos tengan que recurrir
¿Crees que las personas indocumentadas deben ser incluidas en la Obamacare? ¿Qué opinas acerca de la atención a toda persona que requiera ser atendida
LOS INDOCUMENTADOS ANTE LA REFORMA DE SALUD lado las personas indocumentadas están exentas de esta obligación, pero por otro, no tienen derecho a los beneficios de la Obamacare. Lo anterior divide las opiniones en el país, pues mientras hay quienes creen que toda persona que vive en territorio de los Estados Unidos debería estar protegida por la Obamacare (y cumplir con lo que ésta exige); hay quienes piensan
atendidos en casos de urgencia (léase: en las salas de emergencia); pues en los Estados Unidos seguirá siendo ilegal no atender a un paciente -cualquiera que sea su situación migratoria- que requiera atención médica en una sala de emergencia. Es un hecho que prestar atención a pacientes en las salas de
constantemente a las salas de urgencias. Y de nuevo el tercer sector opina que el cuidado de la salud es un derecho humano.
de urgencia en las salas de emergencia? Queremos conocer tu opinión, esperamos tus comentarios.
Para terminar, cabe señalar que los hijos de indocumentados que sean residentes legales o ciudadanos estadounidenses, como tales son incluidos en la Obamacare.
Fuentes: Centros para el control y la prevención de enfermedades (cdc.gov); Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EEUU (hhs.gov; cuidadodesalud.gov); sitio oficial de la Casa Blanca
APROVECHA LA NUEVA LEY DEL PRESIDENTE OBAMA! SI USTED INGRESO A LOS ESTADOS UNIDOS ANTES DE CUMPLIR LOS 16 AÑOS DE EDAD. TIENE ACTUALMENTE ENTRE 15 Y 30 AÑOS DE EDAD. SE GRADUÓ DE BACHILLER EN LOS ESTADOS UNIDOS O OBTUVO SU GED. ACTUALMENTE ESTA INSCRITO EN LA ESCUELA O ASISTE A UN PROGRAMA DE GED.
PERTENECE O PERTENECIDO AL SERVICIO MILITAR DE LOS ESTADOS UNIDOS. TIENE 5 AÑOS ININTERRUMPIDOS EN LOS ESTADOS UNIDOS. NO TIENE HISTORIAL CRIMINAL GRAVE. USTED CALIFICA!
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Pag 10 1. EL CEREBRO NO SIENTE DOLOR A pesar de que es el encargado de procesar las señales de dolor procedentes de otras partes del organismo, el propio cerebro, paradójicamente, no experimenta dolor. 2. EL ESTRÉS DISMINUYE EL TAMAÑO DEL CEREBRO Diferentes estudios han llegado a la conclusión de que el estrés afecta negativamente a nuestro cerebro, haciéndolo más pequeño. 3. 15 VATIOS DE POTENCIA Un cerebro adulto consume en un día únicamente entre 250 y 300 kilocalorías, lo que supone una potencia de cerca de 15 vatios para un cerebro de unos 1.300 o 1.400 gramos (el peso medio del cerebro de un humano adulto).El cerebro equivale a dos plátanos grandes. Aunque esto no es mucho, en proporción a nuestro cuerpo sí lo es, ya que en total necesitamos 70 vatios para estar en pleno funcionamiento. 4. Mil kilómetros de neuronas y neurogénesis eterna Se estima que el cerebro humano contiene casi 100.000 millones de neuronas. Si las colocáramos en fila india, formarían una línea que mediría la friolera de 1.000 kilómetros.
CONOCE MÁS Además, se sabe que el cerebro sigue generando neuronas hasta el día de nuestra muerte. El ejercicio físico estimula la creación de neuronas. 5. DESCONEXIÓN Y TRANSFORMACIÓN Los bebés desconectan los enlaces neuronales que no necesitan, es decir, desechan aquellas conexiones que no utilizan en sus dos primeros años de vida. Mientras tanto, se sabe que
desarrollada durante la vigilia y la que tiene lugar durante el sueño se origina en lugares distintos del cerebro. Y lo que es más sorprendente: el cerebro es más creativo cuando está cansado. 7. Tiene género No es ningún secreto que hombres y mujeres somos diferentes, pero los cerebros masculinos y femeninos también funcionan de manera distinta. De hecho, hombres y mujeres se orientan de manera distinta en el
la que a veces podemos acceder instantáneamente a algo almacenado en el cerebro, mientras que en otras ocasiones necesitamos un poco más de tiempo para recordar. 9. Más viejo y más feliz A medida que el cerebro envejece, le result a más fácil control ar las emociones y digiere mucho mejor los pensamientos negativos, por lo que con el paso del tiempo nos permite sentirnos más felices. El cerebro es el órgano más 10. A mayor C.I., más sueños complejo del Cuanto más inteligente es una cuerpo humano. persona, más sueña. Un elevado Pero, a pesar de cociente intelectual, además, puede incluso combatir las la enorme enfermedades mentales; e incluso importancia que existen casos de personas que tiene, es poco lo son más inteligentes cuando sabemos sobre su duermen que cuando están funcionamiento. despiertas.
DIEZ CURIOSIDADES SOBRE EL FUNCIONAMIENTO DEL CEREBRO HUMANO durante la adolescencia el ser humano cambia no solo de aspecto físico, sino también de forma de pensar, porque la estructura del cerebro cambia por completo. 6. Activo por la noche y creativo cuando está cansado Cuando el resto del cuerpo disminuye su actividad, que alcanza un nivel mínimo durante las horas de sueño, el cerebro incrementa la suya, de manera que incluso es mayor cuando dormimos que cuando estamos despiertos. Eso sí, la actividad
espacio, y una mujer necesita más referencias en un trayecto. Por ejemplo, mientras que la mayoría de hombres hablarán de girar a la derecha a 500 metros y a la izquierda a los 1.000, en general las mujeres preferirán girar a la derecha a la altura de la casa roja y a la izquierda donde hay un puesto de flores. 8. La información viaja a distinta velocidad Las neuronas en el cerebro están dispuestas de varias formas diferentes, y la información viaja a través de ellas a distintas velocidades. Esta es la razón por
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N
ew York, E. E. U.U. ( Agencia Coltimes ) La Capital del Mundo no será la misma a partir del Domingo 8 de Diciembre cuando comienzen las celebraciones del 30 Aniversario de la SBS ( Spanish Broadcasting System ) y el lugar escogido para esta gran celebración es el amplio y bellísimo NASSAU COLISEUM, localizado en Long Island a pocos minutos de la Ciudad de New York el cual será anfitrión del CONCIERTO MAS ESPECTACULAR DE TODOS LOS TIEMPOS “ AMOR A LA MUSICA ” En palabras del VP Senior de la SBS Entertainment el Sr. Lukas Piña, nos dice " tendremos un Concierto de Celebración del 30 Aniversario de la SBS que jamás hemos realizado con tantas Estrellas juntas, en un homenaje sin precedentes a nuestra empresa que ha hecho historia a trávez del tiempo; llevando Alegría a miles de hogares, Integrando a las Familias y sobre todo trayendoles Entretenimiento a millones de personas que escuchan nuestras emisoras en todo los E.E.U.U., comenzaremos este fabuloso Aniversario en New York / Long Island donde el público hispano en esta parte de la Costa Este es un fiel seguidor de las Emisoras la Mega 97.9 FM y Amor 93.1 FM que es la emisora Oficial del Concierto; para esta Celebración no hemos escatimado ni tiempo , ni dinero, nos agrega el Sr. Piña, para traerles una CONSTELACION DE ESTRELLAS DE LA MUSICA , nunca
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ESPECTÁCULO antes vista en un mismo lugar y en un mismo Escenario, Estrellas como RICKY MARTIN – CARLOS VIVES – RICARDO MONTANER – FRANCO DE VITA y la Espectacular EDNITA NAZARIO, llenaran los Corazones de los miles de seguidores que tienen en todo el mundo pero sobre todo a los que asistan a esta gran celebracion de " AMOR A LA MUSICA" que dejara huella en todos los fanaticos de la Musica Latina, concluyo con mucho orgullo el Sr. Piña". Amor 93.1 FM, la emisora Oficial del Concierto, ha preparado para su fiel
PODEROSA DE LOS E.E.U.U. Además las principales autoridades de Long Island, se estan preparando para recibir una avalancha de Turistas y Fans de cada una de las Super Estrellas que se presentarán a este espectacular Concierto, que hará historia no solamente en New York / Long Island sino en todo los E.E.U.U. ya que se espera la llegada de todos los ejecutivos de la SBS, Personalidades de Cine, Políticos y Periodistas de todo el Mundo ... ALLA NOS VEMOS !!!
EN LAS CELEBRACIONES DEL 30 ANIVERSARIO DE LA SBS ( SPANISH BROADCASTING SYSTEM ) Audiencia , Rifas, Regalos, Descuentos Especiales para todos sus oyentes , asegurandose de que adquieran los Boletos lo más rápido posible en las taquillas del Coliseo o en línea por www.ticketsmaster.com o trávez de sus concursos para que nadie quede por fuera de esta gran Celebración. Para este maraviloso Concierto " AMOR A LA MUSICA ", se han unido más de 100 Medios de Comunicación entre Revistas - Websites - Emisoras por Internet - Canales de Televisión por Cable - Períodicos - etc ....para celebrar juntos el 30 Aniversario de la EMPRESA DE MEDIOS HISPANOS MAS
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CURIOSIDADES MUNDIAL
U
na de las claves para identificar si tu peso no es el mismo de un tiempo acá se hace evidente en el abdomen, una de las zonas del cuerpo donde se acumula la mayor parte de grasa ganada por un estilo de vida
comunes que generan grasa en el abdomen e impiden tener una cintura más definida:
semana para que esta forma sigas metabolizando tu cuerpo y no sufras de la grasa abdominal.
Comer todo el día. Si bien es recomendable tener una alimentación en la que consumas
Postura. Las personas que se la pasan acostadas literalmente en el asiento en el trabajo tienden a tener
GRASA ABDOMINAL: ERRORES MÁS COMUNES QUE CAUSAN EL ABULTAMIENTO DEL VIENTRE La mala postura es una de las causas que se debe evitar para mantener un cuerpo tonificado y saludable. diferente, causado por una inadecuado alimentación y falta de actividad física. De acuerdo con la Universidad de Harvard, la grasa abdominal se presenta en el tejido debajo de la piel, la cual no genera daños en el organismo, ya que sólo cambia la forma del cuerpo. Sin embargo, existe la grasa que se encuentra en el interior del abdomen (visceral), la cual se distribuye alrededor de los órganos del cuerpo y puede ser muy dañina para la salud. Para evitar el abultamiento del vientre, el portal Salud180 ha identificado los errores más
cinco veces al día, es importante que cuides mucho la elección ya que no importa que tengas una dieta balanceada si todo se come pedazos de galletas, pan o algún dulce. Se ha comprobado que las personas que lo hacen tiene a subir entre 10 a 15 por ciento de grasa abdominal que aquellos que no lo hacen. Consumir alcohol. Si bien es cierto que para bajar de peso es importante no consumir en exceso alcohol debido a que ayuda a ganar más volumen, es recomendable tomar con cuidado y la cantidad necesario. Lo recomendable es consumir de 2 copas o cervezas a la
entre 15 a 20 por ciento más grasa abdominal. Además, facilita que la grasa se acumule hacia los costados de la cintura, debido a que la postura no es la indicada. Una forma de prevenir su acumulación es llevar un estilo de vida saludable que te permita mantener un cuerpo esbelto, tonificado y saludable. Combinar la actividad física con ejercicios va a permitir bajar de peso de una manera más rápida y a largo tiempo.
de tiempo o dinero, es recomendable realizar estiramientos que permiten mover el cuerpo y evitar la grasa adominal y también en los laterales. Otra opción es salir en bicicleta o realizar caminatas y subir escaleras en los tiempos libres.
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Kate Upton
K
ate Upton (St. Joseph, Míchigan, 10 de junio de 1992) es una modelo y actriz estadounidense conocida por su aparición en Sports Illustrated Swimsuit Issue 2011.2 Durante el lanzamiento en Las Vegas, Kate fue nombrada 'Novata del Año'. También fue el rostro desde 2010 a 2011 de Guess? y ha modelado para Beach Bunny3 4 y Victoria's SecretKate Upton nació en St. Joseph (Míchigan) y se crio en Melbourne (Florida). Tiene tres hermanos y hermanas. Además su tío es Fred Upton, congresista del 6º distrito del Congreso de Míchigan. Como amazona, Kate Upton participó en la "American Paint Horse Association", compitiendo a nivel nacional. Con su caballo Roanie Pony, ganó en diversas categorías de edad numerosos campeonatos organizados por la APHA, hasta un total de cinco. Además, Upton acabó tercera en la clasificación global del Top 20 Juvenil de la APHA. Con un segundo caballo, Zipped, siguió obteniendo más éxitos, acabando en el Top 5 de "14–18 Horsemanship y 14–18 Western Pleasure" de 2009.
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SALUDABLE El agua es uno de los más importantes e imprescindibles elementos que conforman nuestro organismo. El 75% de los músculos, el 90% del cerebro, el 22% de los huesos y el 83% de nuestra sangre son agua. Imaginemos la importancia de tomar agua a diario después de conocer estos porcentajes exactos. En el cuerpo humano tenemos una cantidad de agua que
agua en ayunas cada día al levantarnos, una hora antes de desayunar. Veamos entonces cuáles son los beneficios de beber agua en ayunas. Beneficios del agua antes del desayuno Los beneficios de beber agua en la mañana son innegables. Todos los órganos necesitan agua para su funcionamiento
metabolismo. Pero también hay otros beneficios de la ingesta de agua como por ejemplo, la regulación de la temperatura interior, la protección e hidratación de nuestros órganos vitales, el mejor transporte de los nutrientes y del oxígeno a las células.Asimismo, ayuda a bajar de peso porque al beber agua en ayunas tu cuerpo se sentirá con una menor sensació n de hambre. Si esperas el tiempo justo para tomar un desayuno, notarás que comerás menos y mejor, evitando aumentar de peso por sobrealimentación. Como beber agua por la mañana Es importante entender la siguiente analogía a la hora de querer empezar el hábito de beber dos litros diarios de agua y cuatro
BENEFICIOS DE BEBER AGUA EN AYUNAS oscila entre el 55% y el 78% dependiendo del tamaño del cuerpo de la persona. El poder sanador del agua es uno de los más potentes y muchos problemas y enfermedades desaparecerían sólo con el hábito saludable de beber hasta cuatro vasos de
ENTRETENIMIENTO
correcto. La ingesta de agua en ayunas es buena para la eliminación de toxinas y otras sustancias de desecho que nuestro cuerpo ya no necesita. De tal forma, al tomar agua en ayunas contribuyes a la prevención de enfermedades, a depurar el organismo y aumentar el
CRUZADAS
vasos en la mañana: cuando llueve de forma torrencial, prácticamente no se producen beneficios en la tierra y en los cultivos, más bien destrozos y perjuicios. Es por esto que nosotros debemos de ingerir el agua de forma tranquila, sosegada y poco a poco, no de golpe. Por eso tendrás que acostumbrarte a esa cantidad de agua progresivamente. Luego, pasada una hora más o
menos, podrás ingerir alimentos. Muy pronto podrás observar los beneficios reales: en poco tiempo como los efectos depurativos de esta costumbre diaria nos van a beneficiar enormemente.
SOPA DE LETRAS
Palabra De Vida
JUAN 3, 16-17 16 »Porque tanto amó Dios al mundo, que dio a su Hijo *unigénito, para que todo el que cree en él no se pierda, sino que tenga vida eterna. 17 Dios no envió a su Hijo al mundo para condenar al mundo, sino para salvarlo por medio de él. La biblia - Ver.Internacional
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HORÓSCOPO DEL AMOR
ELABORADO POR LA BOTANICA SAN ROMAN CONSEJERA CRISTINA DE MEXICO
CONSULTAS LLAMAR AL TLF 201-598-1516 / 973-563-3753 / 862-218-6395 / 862-600-8850 No ignores los asuntos familiares, hay personas que necesitan de tu apoyo. Tu seguridad sorprenderá y fascinarás a quien desees.
Te ganarás la confianza de un superior, esto podría generar la envidia de tus compañeros, cuidado. Acepta la propuesta de esa persona, es madura e inteligente..
Surgen nuevas posibilidades pero tu inseguridad podría traerte problemas, apuesta por el cambio. No esperarás el acercamiento de esa persona, hoy darás el primer paso.
Confiar demasiado en tu entorno traería problemas, sé precavido y revisa los avances. Tu desconfianza va en aumento y eso genera incomodidad, piénsalo.
Te sentirás presionado por algunas decisiones, aún tienes dudas por aclarar. Alguien te buscará, no te dejes llevar por tus impulsos.
Te ilusionará la propuesta de un proyecto que demoraría en concretarse, necesitas asesoramiento. Cuidado, empezarías a descuidar tu imagen personal.
No generes conflictos en tu entorno laboral y llega a conciliaciones sabias. Estarás forzado a distanciarte de esa persona, así empezará a valorar el amor que le das.
Recibirás el apoyo qué tanto esperabas, el momento es el ideal para concretar tus objetivos. La actitud que muestras aleja tus posibilidades amorosas, debes reflexionar.
Te sentirás presionado a terminar con una labor, concéntrate y culminarás lo pendiente. Los celos están poniendo en evidencia tus sentimientos, actúa con cierta indiferencia.
Surgirán nuevas oportunidades, manéjalas con inteligencia. En una reunión con amigos te encontrarás con alguien que despierta tus ilusiones.
Los problemas por asuntos financieros terminarán, recibirás buenas noticias sobre tu economía. Evita las peleas y comprende a tu pareja, la rigidez genera problemas.
Un familiar te tentarácon a inversiones Podrías encontrarte deseos de riesgosas, cuida tu economía. conquista. Si te atrae alguien,Estarás podrías equilibrado, tu pareja aceptará losestás terminar conversando con tal. Si errores cometidos y habrá conciliación. en la oficina, podrías enamorarte de una colega.
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