1ο ΕΠΑ.Λ. ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ Το ποδήλατο Μέσο μεταφοράς και άθλησης Ερευνητική εργασία των μαθητών του τμήματος Α3 Σχ. έτος 2012 - 2013
Ποδήλατο ονομάζεται το δίτροχο όχημα, που κινείται καθώς ο αναβάτης του χρησιμοποιεί τη μυϊκή δύναμη των ποδιών του. Aποτελείται από δύο τροχούς, οι οποίοι βρίσκονται ο ένας πίσω από τον άλλο και συνδέονται μεταξύ τους με μεταλλικό σκελετό. Βασικά επίσης μέρη ενός τυπικού ποδήλατου αποτελούν το τιμόνι, η σέλα, το σύστημα μετάδοσης της κίνησης και τα φρένα.
Το ποδήλατο αποτελεί ένα ιδιαίτερα διαδεδομένο μεταφορικό μέσο. Ανταποκρίνεται σε αρκετά διαφορετικές απαιτήσεις, όπως είναι η μετακίνηση, η άθληση και η ψυχαγωγία
Ο άνθρωπος αρχίζει να το χρησιμοποιεί από τα πρώτα χρόνια της ζωής του, απολαμβάνοντας την χαρά της γρήγορης μετακίνησης και την δυνατότητα κάλυψης μεγάλων αποστάσεων.
Συμβουλές για αγορά ποδηλάτου Η σκέψη μας όσον αφορά την αγορά πρέπει να βασίζεται στο κατά πόσο ένα ποδήλατο, σε συνδυασμό με την τιμή του, μας καλύπτει όσον αφορά τα χαρακτηριστικά και τις δυνατότητές του (βάρος, αριθμός ταχυτήτων, εμφάνιση, ποιότητα).
Ιδιαίτερα σημαντικό είναι να δοκιμάσουμε το ποδήλατο πριν την αγορά, καθώς κάθε ποδήλατο διαθέτει διαφορετική συμπεριφορά στην οδήγηση.
Επιλέγουμε το σωστό μέγεθος του ποδηλάτου σε σχέση με το συνολικό μας ύψος και το μήκος του.
Τα μέρη του ποδηλάτου
Ρυθμίσεις Σέλλας Η σέλλα ρυθμίζεται κατά τον διαμήκη άξονα και κατά τον κάθετο άξονα, δεν σηκώνουμε απλώς τη σέλλα στο "σωστό" ύψος και τελειώσαμε. Εξίσου σημαντική είναι και η ρύθμιση στο αποκαλούμενο "εμπρός-πίσω" ενώ σίγουρα δεν θα πρέπει να παραλείψουμε την κλίση που θα δώσουμε στη σέλλα μας.
Έχοντας φορέσει τα ποδηλατικά μας παπούτσια καβαλάμε το ποδήλατο και κάνουμε ανάποδα πετάλι μέχρι να φτάσει το μπράτσο του δισκοβραχίονα να είναι κάθετο με το έδαφος. Τότε πατάμε με το πίσω μέρος του πέλματος (την φτέρνα) το πετάλι και κοιτάμε να είναι το πόδι εντελώς τεντωμένο.
Ποδηλασία, ένα κοινωνικό προσόν Τον τελευταίο καιρό όλο και περισσότερος κόσμος μπαίνει στον κόσμο του ποδηλάτου για να γυμναστεί, να μετακινηθεί ή απλά να χαλαρώσει από την ολοένα πιο απαιτητική και μονότονη καθημερινότητα.
Η αύξηση της τιμής του πετρελαίου, η κυκλοφοριακή συμφόρηση που κλέβει καθημερινά πολλές ώρες από τον πολύτιμο χρόνο μας και η οικολογική ευαισθησία που αγγίζει όλες τις ηλικίες, οδηγεί όλο και περισσότερο κόσμο στην χρήση του ποδηλάτου παγκοσμίως, αλλά και στη χώρα μας.
Στην Ελλάδα το πρώτο ποδήλατο ήρθε το 1885, ενώ το 1890, τη χρονιά ίδρυσης της Διεθνούς Ποδηλατικής Ομοσπονδίας, έγιναν οι πρώτοι ποδηλατικοί αγώνες.
Το πρώτο ποδηλατοδρόμιο της χώρας κατασκευάζεται στην Αθήνα για τις ανάγκες των πρώτων Ολυμπιακών Αγώνων, πρόκειται για το μετέπειτα ποδοσφαιρικό Γήπεδο Καραϊσκάκη.
Η ποδηλασία είναι ένας αποδοτικός μη μηχανοκίνητος τρόπος μετακίνησης Προσφέρει γυμναστική και καλή φυσική κατάσταση Ανεβάζει τη ψυχολογική διάθεση και μειώνει το στρες Δεν απαιτεί οικονομικά έξοδα όπως καύσιμα Αυξάνει την κοινωνικότητα και την αυτοεκτίμηση του ποδηλάτη Αποτελεί την πιο γρήγορη μετακίνηση μέσα στην κίνηση της πόλης
Μειώνει την κινητικότητα των αυτοκινήτων και την εύρεση παρκινγκ Θεωρείται η πιο οικολογική μετακίνηση αφού δεν προκαλεί ρύπους Συμβάλλει στη μείωση της ηχορύπανσης και του φαινομένου του Θερμοκηπίου Μετατρέπει τους χρόνους μετακίνησης σε προβλέψιμους Αποτελεί μια σχέση ζωής ιδιαίτερα απολαυστική
ν Καρδίτσα έχουμε ποδηλατοδρόμους υς παρακάτω δρόμους
αϊσκάκη λάντου νάδων ύσδρα ατσούκα άλων
ποδηλατόδρομος Υψηλάντου
Και τα ποδήλατα έχουν Γρηγόρη και Σταμάτη
… και τα ποδήλατα έχουν το ο παρκινγκ στο 1 ΕΠΑ.Λ.
Ερωτηματολόγιο
Το ερωτηματολόγιο που συντάξαμε απαντήθηκε από 151 μαθητές της Α και Β τάξης του 1ου ΕΠΑΛ
1. Ποιό μέσο μεταφοράς χρησιμοποιείτε περισσότερο για να έρχεστε στο σχολείο ;
Αστικό ή ταξί
Πεζή
45
12
Ποδήλατο
33
Μηχανάκι
33
Αυτοκίνητο
28 Ερωτηθέντες μαθητές 151
Ποιοι είναι οι λόγοι π ου χ ρησ ιμοπ οιείτε το π οδήλατο Έχει ευκολία στο παρκάρισμα
25
Συνδυάζει μετακίνηση και άσκηση
Είναι οικολογικό
Είναι οικονομικό
59
25
41
Ερωτηθέντες μαθητές 151-Απάντησαν 150
3. Τι θα προσέχατε περισσότερο αν αγοράζατε ένα ποδήλατο;
Υλικό κατασκευής – βάρος
4
34
Την κατηγορία του
3
44
(π.χ. πόλης – βουνού – αγωνιστικό)
2
38
Την ομορφιά
1
35
Το κόστος 0
10
20
30
40
Ερωτηθέντες μαθητές 151
50
4. Που νομίζετε ότι χρειάζονται βελτίωση οι ποδηλατοδρόμοι της Καρδίτσας;
Στον έλεγχο της παράνομης στάθμευσης αυτοκινήτων ή άλλων αντικειμένων πάνω τους
Στο πλάτος τους 41 80 30
Ερωτηθέντες μαθητές 151
Στο υλικό του οδοστρώματος
Οι ποδηλάτες μαθητές του Α3
ΠΑΠΑΣ ΑΛΚΗΣ ΤΣΙΛΙΚΗΣ ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΟΥΡΔΑΛΑΣ ΓΡΗΓΟΡΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΠΑΛΑΠΕΛΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΠΑΠΠΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΝΤΕΝΙΣ ΡΟΥΣΤΑ ΝΤΟΥΡΑΚΗΣ ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΝΤΟΥΡΑΚΗΣ ΣΩΤΗΡΗΣ ΝΤΟΖΗΣ ΛΑΜΠΡΟΣ
ΜΠΟΥΓΑΣ ΓΙΩΡΓΟΣ ΝΤΑΤΣΙ ΑΝΤΟΥΕΛ ΝΤΕΜΡΟΖΙ ΚΛΑΙΝΤΙ ΞΗΝΤΑΡΑΣ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ ΧΑΣΙΩΤΗΣ ΘΩΜΑΣ ΠΑΠΑΕΥΘΥΜΙΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ ΡΑΓΙΑΣ ΜΑΝΘΟΣ ΣΙΩΚΑΣ ΘΩΜΑΣ
ΟΙ ΚΑΘΗΓΗΤΕΣ Λύτρας Αθανάσιος Ηλεκτρονικός ΠΕ17
Γαλάνη Κωνσταντία Αγγλικών ΠΕ06
Αναζήτηση πληροφοριών http://el.wikipedia.org cyclist.gr http://bikepr2lkif.weebly.com http://www.flowmagazine.gr Συντάκτης: ΛιάναΓεωργουλοπούλου Action control