Agenda Quadrimestral CdP de janeiro a abril | 2019 by Cidade das Profissoes

Agenda de Workshops 2019

JAN FEV MAR ABR

CIDADE DAS PROFISSÕES A Cidade das Profissões é um espaço de informação e consultoria sobre a vida profissional e o mundo do trabalho promovido pela Câmara Municipal do Porto. Baseada no modelo “Cité des Métiers”, criado em França no início da década de 90, a Cidade das Profissões do Porto é parte integrante e ativa da Rede Internacional Cité des Métiers, constituída atualmente por mais de 40 cidades em todo o mundo. No contexto de um atendimento personalizado

ou de um workshop, a Cidade das Profissões propõe-se a apoiar-te na concretização do teu projeto profissional e na gestão dos novos desafios e transições profissionais que decorrem do atual mercado de trabalho.

TIPO DE ATIVIDADE Workshop

Atendimento

PÓLOS DE INTERVENÇÃO

Empregabilidade

Empreendedorismo

Competências-Chave

Mobilidade

Ferramentas Digitais

INSCREVE-TE! Podes inscrever-te gratuitamente nas nossas atividades fazendo o teu registo online:

Para mais informações contacta-nos através de: cidadedasprofissoes@cm-porto.pt

223 392 360

http://cdp.inscricao.pt

Todos os workshops são gratuitos, mas sujeitos a inscrição. Os lugares são limitados. Assegura a tua participação através dos contactos

Rua das Flores, 152-158 4050-263 Porto, Portugal

disponibilizados acima e também no verso. Agradecemos a tua pontualidade. Não será permitida a entrada no workshop 15 minutos após o

seu início. Os workshops dinamizados por entidades externas poderão estar sujeitos a alteração. Os inscritos serão devidamente informados. 3

CONSULTORIA DE PERCURSOS PROFISSIONAIS

ATENDIMENTO ENTIDADES PARCEIRAS

A Cidade das Profissões disponibiliza um serviço permanente de atendimento gratuito, das 13h00 às 17h00, sem marcação (regista-te até às 16h30) - Consultoria de Percursos Profissionais - que visa a tua orientação e capacitação profissional.

A Cidade das Profissões tem o privilégio de colaborar diretamente com entidades parceiras especialistas nas temáticas da empregabilidade e empreendedorismo e que atuam, tal como nós, em rede e complementaridade com outros serviços. Se procuras informações mais específicas sobre emprego, empreendedorismo e mobilidade desafiamos-te a fazer um atendimento personalizado, também, com estes especialistas!

O atendimento é centrado em três temas:

PROCURA O TEU TRABALHO

CRIA O TEU NEGÓCIO

DESENVOLVE AS TUAS COMPETÊNCIAS

Redefinir o teu objetivo profissional, aprender a procurar trabalho de forma eficiente, apoio na construção de currículos, emails/cartas de candidatura, entre outros documentos de empregabilidade; identificar canais de procura de emprego.

Exploração da ideia de negócio e identificação dos passos a dar na criação da tua própria atividade.

Exploração dos interesses profissionais e identificação de oferta formativa ajustada ao teu objetivo profissional; identificação de oportunidades de desenvolvimento de competências.

RECORRE À CIDADE DAS PROFISSÕES SE... Procuras informação sobre as diferentes opções de formação ao teu dispor; Queres melhorar a tua estratégia de procura de emprego; 4

Procuras integração no mercado de trabalho através de estágios, voluntariado ou outros; Procuras emprego, estágios ou formação fora de Portugal;

Queres desenvolver as tuas competências-chave; Gostarias de criar o teu próprio negócio.

APRESENTA O TEU OBJETIVO PROFISSIONAL OU IDEIA DE NEGÓCIO A UMA PLATEIA DE EMPRESAS NUM PITCH DE 90 SEGUNDOS

MASTER.SPITCH 2019

2 Faz a tua inscrição a partir de 1 de maio

INSCRIÇÃO a partir de 1 de maio

SELEÇÃO

SKILLS MAKEOVER

Plano de formação e desenvolvimento pessoal e profissional

MASTER.SPITCH 6 de junho

Vamos selecionar candidatos que terão a oportunidade de desenvolver as suas competências

Apresenta o teu objetivo profissional a uma plateia de empresas e 5 jurados

PORQUÊ PARTICIPAR? Oportunidade de conhecer potenciais empregadores e parceiros de negócio; Definição de novas estratégias de abordagem ao mercado de trabalho; Desenvolvimento de competências;

Networking; Autoconhecimento e tomada de consciência do perfil profissional; Desafio e valorização pessoal; Participação gratuita.

Inscreve-te em www.masterspitch.pt a partir de 1 de maio

CONHECE A INICIATIVA EM www.youtube.com/user/cidadedasprofissoes www.facebook.com/cidadedasprofissoes

Resolução de Problemas

Árabe

Quando estás perante um problema que tens mesmo de resolver, ficas sem saber por onde começar? Descobre como podes resolver os teus problemas através de ferramentas práticas e intuitivas. Garantimos que este club vai tornarte uma pessoa muito mais eficaz! Entidade: Cristina Azinhal

Neste club de introdução à língua árabe vais aprender vocabulário útil para situações pessoais e profissionais, nomeadamente, aprender a apresentares-te, a cumprimentar, a despedireste, a agradecer e ainda dar e pedir informações e descrever lugares. Ali Mezhour propõe-te que aprendas a sorrir numa nova língua. Inscreve-te! Entidade: Ali Mezhour

SEXTA

QUINTA

10h00 – 16h00

JAN

10h00 – 16h00

JAN

Alemão Há mais de 300 empresas alemãs em Portugal. Ora, se há tanta oportunidade em empresas alemãs, porque não aprender de uma forma dinâmica algumas frases-chave que te podem fazer brilhar na tua entrevista de emprego numa dessas empresas? Sem dúvida que ao sermos recebidos numa dessas empresas nos poderemos diferenciar por dizer algo como: visto que eu tenho conhecimento de que esta empresa é alemã, e como tal tem vários empresários de origem alemã, decidi aprender algumas noções da língua! (diga-se que para um alemão, perceber que alguém tomou a iniciativa de aprender as bases da língua é um "bónus" porque os alemães sabem que a língua é difícil e percebem que houve esforço por parte do candidato ao emprego). Entidade: Vasco Araújo SEGUNDA QUARTA

SEXTA

04 06 08 FEV

FEV

10h00 – 12h00

CV de Sucesso!

Francês

Neste club vamos ajudar-te a definir o Perfil Profissional. Vamos explorar as diferentes tipologias de currículos existentes e identificar os formatos que melhor se adequam à tua pessoa e às tuas metas. Contamos contigo!

Se trabalhar num país francófono é uma prioridade para ti, deves dominar a língua francesa de modo a poder demonstrar as tuas competências no currículo ou na entrevista. Neste club vais aprender a cultura francesa do domínio profissional (as soluções de uma boa entrevista...). Garante o teu lugar no club! Entidade: KapVision

Entidade: (1) Susana Cabral e (2) EU Marketing TERÇA

26 FEV

FEV

SEXTA 10h00 – 16h00

MAR

10h00 – 16h00

Criatividade, Originalidade e Iniciativa O mundo gira, muda, põe-se de pernas para o ar e volta a fazer o pino. E tu? E nós? Como andamos (e podemos andar) a adaptar-nos a estas mudanças? Como nos relacionamos com as empresas (e deixamos que nos relacionemos com elas)? A consciência sobre as nossas ideias, escolhas e caminhos ganha peso; a experimentação de competências e renovação de práticas e atitudes faz-se premente. Juntamo-nos para explorar possibilidades? Entidade: (1) Marta Sá Fernandes e (2) Thinking Big TERÇA

10h00 – 16h00

MAR

Espanhol O Espanhol é essencial para quem pretende integrar o mercado de trabalho nacional e internacional. Neste club vamos ensinar-te alguns conceitos elementares. Participa! Entidade: +Idiomas

TERÇA

10h00 – 16h00

ABR

A Inteligência Emocional na Comunicação com Impacto Um profissional que consegue pensar com clareza sobre as suas emoções e ações, que sabe gerir os imprevistos no dia a dia, aumenta as hipóteses de sucesso profissional e pessoal. A inteligência emocional vai ajudar-te a escolher o melhor método para resolveres os desafios e alcançares os teus objetivos! Participa! Entidade: MOLA Human Lab

TERÇA

10h00 – 16h00

ABR

Empregabilidade

Coaching Profissional

E se num só dia tiveres a oportunidade de ser avaliado e selecionado por algumas empresas de referência? Participa no Assessment Day!

Nos atendimentos de Coaching Profissional poderás desenvolver alguns aspetos da tua carreira profissional, através da definição de objetivos e da identificação de um plano de ação para sua concretização. • JANEIRO Entidade: Off/On

Receção às empresas 09h30 Módulo I 10h00 às 12h30

• FEVEREIRO Entidade: Off/On

• (A) Testes Psicotécnicos Entidade: Multitempo • (B) Dinâmicas de Grupo Entidade: Grupo Linde • (C) Entrevistas de Emprego Entidade: The Covet Group

• MARÇO Entidade: Off/On • ABRIL Entidade: Susana Cabral

Módulo II 14h00 às 16h30 • (A) Testes Psicotécnicos Entidade: Randstad • (B) Dinâmicas de Grupo Entidade: BeYourself • (C) Entrevistas de Emprego Entidade: Dorel Juvenile

SEXTA

QUINTA

TERÇA

04 21 28 02 JAN

FEV

MAR

ABR

QUARTA

10h00 – 16h30

30 p/ módulo

10h00 – 12h00

FEV

Análise Curricular No atendimento de análise curricular poderás obter a opinião de especialistas na área sobre o teu CV: se está ou não bem construído, se comunica bem a tua proposta de valor, se estará a captar a atenção do recrutador,… Inscreve-te e potencia este teu documento, tão importante no percurso profissional. • JANEIRO Entidade: I9Project

TERÇA

• FEVEREIRO Entidade: Orienta-te!

QUARTA

FEV

MAR

ABRIL Entidade: Orienta-te!

TERÇA

15 19 20 16

JAN

• MARÇO Entidade: I9Project

ABR

10h00 – 12h00

Empregabilidade

Gestão de Carreira No atendimento de gestão de carreira tens a oportunidade de obter ajuda para uma melhor análise das tuas competências profissionais e identificação dos aspetos a desenvolver, para que te possas valorizar e adequar o teu perfil ao mercado de trabalho. Este atendimento destina-se a quem procura o primeiro emprego, um novo emprego, progredir na carreira ou mudar de área profissional. • JANEIRO Entidade: Susana Cabral QUARTA

SEXTA

FEV

• MARÇO Entidade: Erika Quintão

TERÇA

23 01 12 JAN

• FEVEREIRO Entidade: Erika Quintão

10h00 – 12h00

MAR

Conquista o teu emprego de sonho!

Skills Jovem

Neste workshop terás a oportunidade de ouvir as melhores dicas de recrutadores especializados, para que possas encontrar o emprego dos teus sonhos!

Este workshop, exclusivo para técnicos da área de orientação vocacional, pretende apresentar a Skills Jovem, um programa destinado a jovens dos 18 aos 30 anos, que visa suportar a sua transformação através de uma formação orientada para uma integração no mercado de trabalho. O objetivo é desenvolver as 5 soft skills mais importantes para a empregabilidade definidas pela UE. Entidade: Apricem

Entidade: Jobmatching

SEXTA

QUARTA 14h00 – 16h00

JAN

14h00 – 16h00

JAN

Ajuda à colocação no mercado de trabalho

Práticas Saudáveis para o aumento da Produtividade

Neste workshop, a Patrícia Sousa partilha contigo algumas estratégias que podem ser impulsionadoras da tua vida profissional. Desenvolvimento de competências, adaptação e flexibilidade serão sempre palavras-chave! Entidade: Patrícia Sousa

Neste workshop você aprenderá a importância do autocuidado para maior produtividade nos estudos e no trabalho. Conversaremos sobre alimentação saudável para maior disposição e técnicas simples para relaxamento e bem-estar do corpo e da mente. Entidade: Andreia Torres

TERÇA

22 JAN

SEGUNDA 14h00 – 16h00

14h00 – 16h00

JAN

Empregabilidade

Comunicação assertiva e técnicas de procura de emprego

Diferencia-te na procura de emprego: a perspetiva da empresa

A comunicação é a peça chave para chegarmos ao outro, passando-lhe a nossa mensagem. Se usares uma comunicação assertiva na forma como abordas o mercado de trabalho, associada a outras ferramentas que terás a oportunidade de conhecer, terás, com toda a certeza, mais hipóteses de encontrar a oportunidade de emprego que desejas. Entidade: RFA

Para este workshop convidámos os nossos parceiros, “The Covet Group”, para que possam partilhar a sua perspetiva empresarial quando falamos de recrutamento e seleção. Vem colocar-te “nos sapatos” deste grupo, descobrir o que as empresas procuram e como podes ter maior sucesso na abordagem mercado. Entidade: The Covet Group

TERÇA

QUINTA

14h00 – 16h00

FEV

14h00 – 16h00

FEV

Vitaminas para o Emprego

Burnout: Mitos e Soluções

Neste workshop vais poder conhecer as principais competências transversais promotoras da empregabilidade na sociedade atual, aferir individualmente o seu nível de aquisição e identificar estratégias adequadas ao seu progressivo desenvolvimento. Entidade: TM Coaching

Desmistifica alguns mitos e descobre algumas soluções para uma abordagem ao mercado de trabalho que te possa trazer mais sucesso na gestão da tua carreira!

SEGUNDA

14h00 – 16h00

Até podes não ter a mesma jovialidade, mas trazes a experiência e maturidade, que as empresas sabem valorizar. Procurar emprego depois dos 40 pode ter os seus desafios, mas também tem as suas vantagens, quando percebes que a tua experiência profissional e saber acumulado podem e devem ser valorizados nesta abordagem ao mercado. Participa! Entidade: Fátima Félix TERÇA

FEV

14h00 – 16h00

FEV

Procura emprego depois dos 40

Entidade: Carolina Basto

TERÇA

FEV

Agarra o teu emprego de sonho – um guia para criativos Se és da área criativa, o nosso parceiro José Matias, da Creative Agency, ensina-te algumas estratégias para que te possas afirmar neste mercado de trabalho tão específico. Não vais querer perder esta oportunidade! Inscreve-te já! Entidade: 67 Creative Agency QUINTA

14h00 – 16h00

MAR

14h00 – 16h00

Empregabilidade

Prepara-te para as entrevistas

O que procuram as empresas?

Este workshop vai ajudar-te a preparar para esta fase de recrutamento e seleção! Um momento fundamental para que possas evidenciar a tua proposta de valor e aceder à tão desejada integração naquele emprego de sonho! Entidade: Patrícia Sousa

Aumentas as tuas probabilidades de integração no mercado de trabalho quando te colocas na posição das empresas e percebes o que elas procuram. Descobre como podes potenciar o “matching” entre as tuas competências e as competências procuradas pelas organizações! Inscreve-te já! Entidade: Grupo Ibersol

SEXTA

TERÇA

14h00 – 16h00

MAR

Recibos Verdes – Tudo o que precisas saber

Trabalho temporário - Desmistifica

O nosso parceiro José Gomes vem à Cidade das Profissões para partilhar contigo os segredos mais atualizados sobre os recibos verdes. Inscreve-te e vem esclarecer todas as tuas dúvidas! Entidade: Soares Gomes & Gomes

Sim, o trabalho temporário pode ser uma resposta a necessidades temporárias, mas também te pode abrir portas para um emprego mais estável e duradouro! O Grupo Leader vem à Cidade das Profissões esclarecer todas as questões que possas ter sobre o assunto! Não percas esta oportunidade! Inscreve-te já! Entidade: Grupo Leader

QUINTA

TERÇA

14h00 – 16h00

MAR

Queres criar um CV que permita diferenciarte de todos os outros? Inscreve-te já neste workshop! O João Pinheiro vai ajudar-te a libertar a tua mente para que possas encontrar a inspiração e as ferramentas necessárias para a concretização desta tua obra prima: o teu novo CV! Aquele que vai marcar a diferença na tua carreira profissional! Vais perder esta oportunidade? Entidade: João Pinheiro QUINTA

ABR

14h00 – 16h00

ABR

CV’s Criativos

02 RH Talks

Alerta! Vamos falar de Recursos Humanos! Uma empresa de referência estará presente na Cidade das Profissões para partilhar boas práticas e a sua visão sobre temas variados de Recursos Humanos. Imperdível! Entidade: A confirmar SEXTA

14h00 – 16h00

MAR 11

Empreendedorismo

Como Promover a minha Empresa? Queres promover a tua empresa e não sabes como? Vem a um atendimento personalizado com um consultor nesta área e esclarece as tuas dúvidas. Participa! Entidade: 67 Creative Agency

TERÇA

10h00 – 12h00

JAN

Hora do Empreendedor

Mentoring de Negócio

Uma vez por mês um consultor financeiro, parceiro da Cidade das Profissões, estará no nosso espaço a atender presencialmente os empreendedores e esclarecer as suas dúvidas. É o teu caso? Inscreve-te!

Mensalmente, um consultor especializado na temática do empreendedorismo estará disponível para prestar apoio a empreendedores, e disponível para responder a todas as dúvidas sobre a implementação de um negócio sólido. Aproveita!

• JANEIRO Entidade: Macroconsulting

• JANEIRO Entidade: Casa dos Choupos

• FEVEREIRO Entidade: PSZ Consulting

• FEVEREIRO Entidade: Millennium BCP

• MARÇO Entidade: Macroconsulting

• MARÇO Entidade: Business Mind Advisors

• ABRIL Entidade: PSZ Consulting

QUARTA

TERÇA

• ABRIL Entidade: Casa dos Choupos

TERÇA

QUARTA

30 27 19 09 JAN

FEV

10h00 – 12h00

MAR

TERÇA

QUARTA

TERÇA

16 12 27 30

ABR

JAN

FEV

10h00 – 12h00

MAR

ABR

Empreendedorismo

Mensalmente, um Empreendedor virá à Cidade das Profissões partilhar a sua história. Com origens, formações e objetivos diferentes, cada um, percorreu o seu caminho sem desistir perante dificuldades pessoais ou profissionais. Prepara-te para ficares inspirado!

• JANEIRO | Entidade: RFA Plano de Negócio – Criação de Micronegócios Iniciar um negócio inclui não só um conjunto de oportunidades como também alguns riscos. Se precisas de informação sobre esta temática, não percas este workshop. Inscreve-te e Participa! • FEVEREIRO | Entidade: KapVision KapVision - Conhece a Empresa! A KapVision impulsiona o teu negócio e abre as portas para novas perspetivas. São especialistas em consultoria, assistência na área de organização, gestão de negócios, incluindo assistência administrativa. Vem conhecer a Empresa, a sua história e experiência no mercado! • MARÇO | Entidade: Kaksi Media Vídeos que Vendem Se não estás a gravar vídeos na internet estás a correr um sério risco de ficar irrelevante para o teu público e perder uma grande oportunidade de vender ainda mais… Aparece e traz o teu telemóvel. Fora de cena quem não é de cena porque vamos começar em 3,2,1.... • ABRIL | Entidade: Patrícia Sousa Patrícia Sousa Consultoria - Conhece a Empresa! A Patrícia Sousa Consultoria, nasce da análise na área comercial dentro do todo de uma organização, e a consequente constatação de que esta é uma vulnerabilidade no seio de uma empresa seja qual for o seu Core Business. Vem conhecer a empresa, a sua história e experiência no mercado!

QUARTA

SEXTA

16 06 20 12

JAN

FEV

MAR

14h00 – 16h00

ABR 13

Empreendedorismo

Consumo sustentável

FAQ’s: Como começar um negócio?

Consumir de maneira sustentável significa consumir melhor e menos levando em consideração os impactos ambientais, sociais e económicos das empresas e dos seus produtos (cadeias produtivas). Este consumo precisa ser sustentável em todos os sentidos: desde a compra, uso, até ao descarte. Como podemos reduzir o consumo e melhorar a qualidade? Se queres saber mais participa neste Workshop!

Vais abrir um negócio, mas tens dúvidas acerca dos procedimentos que tens que seguir, dos financiamentos existentes ou acerca das questões fiscais? Inscreve-te nesta sessão e esclarece as tuas dúvidas.

Entidade: Marta pelo Mundo / Mãe Natureza

Entidade: iConsulting Group

SEXTA

QUARTA

14h00 – 16h00

FEV

14h00 – 16h00

FEV

Da Ideia ao Negócio

FAQ’s: Como criar um negócio digital?

A mentalidade de um indivíduo é a chave para o seu sucesso. Os grandes empreendedores têm sobre o tema uma mentalidade semelhante. Fica a saber como passares da ideia ao negócio, ser um grande empreendedor e atingir o mais alto nível de sucesso nos negócios e na vida. Inscreve-te e Participa! Entidade: José Moreira

Gostavas de criar um negócio digital, mas não sabes por onde começar? Inscreve-te nesta sessão e esclarece as tuas dúvidas. Esta sessão funcionará em sistema de FAQ, isto é, iremos esclarecer as principais dúvidas num ambiente de interação entre o público e o orador. Entidade: iConsulting Group

SEXTA

QUARTA

MAR 14

Esta sessão funcionará em sistema de FAQ, isto é, iremos esclarecer as principais dúvidas num ambiente de interação entre o público e o orador.

14h00 – 16h00

ABR

14h00 – 16h00

Competências-Chave

Media Training & Public Speaking

A Prova dos 9 é um dia dedicado ao desenvolvimento de 9 competências essenciais ao sucesso no Mercado de Trabalho. Inscreve-te nos módulos da tua preferência e vem pôr-te à prova!

O Media Training é essencial para uma compreensão total das ferramentas de comunicação que vão ajudar a projetar a mensagem pretendida para os meios de comunicação. Este workshop dar-te-á noções de como potenciar a tua mensagem junto dos media ou do teu público, seja na tua promoção pessoal ou, da tua empresa! Entidade: Vasco Araújo TERÇA

Módulo 1

09h15 - 11h00

14h00 – 16h00

JAN

• Comunicação eficaz • Inovação

Inteligência Emocional

• Liderança e influência social

A inteligência emocional é a capacidade de identificar e reconhecer as próprias emoções e as de outrem, de forma a melhor gerir as emoções em nós e nas nossas relações. Neste workshop terás a possibilidade de trabalhar a tua inteligência emocional. Preparado/a? Entidade: Método

Módulo 2 11h15 - 13h15 • Coaching • Vendas

TERÇA

• Gestão de tempo

14h00 – 16h00

JAN

Módulo 3 14h30 - 16h30 • Design Thinking

Educar o cérebro para ser produtivo!

• Negociação

Afinal, a evolução tecnológica não permitiu ao homem usufruir mais da vida, mas sim aumentar a pressão e o stress. Vamos oferecerte ferramentas que irão potencializar os teus talentos, otimizar o teu tempo e produzir mais, mas com qualidade de vida. Entidade: Ana Soares Concept – DeROSE Method

• Gestão de tempo

QUARTA

MAR

09h15 – 16h30

p/ módulo

14h30 – 16h30

JAN

Competências-Chave

Literacia Financeira

Ferramentas da Educação Não Formal

Um estudo recente por parte do Banco de Portugal concluiu que a população portuguesa necessita de melhorar no que toca à literacia financeira. Neste workshop vamos partilhar informação sobre este tema para além de dar algumas dicas pertinentes para uma melhor gestão financeira. Não percas! Entidade: Ipsum Home

A Educação Não Formal (ENF) tem o seu principal investimento na promoção da aprendizagem centrada no indivíduo e nas experiências facilitadas pelo processo. Conhecer e aplicar ferramentas da ENF potencia processos de aprendizagem participativos e é este o desafio que temos para ti! Entidade: FAJDP

SEXTA

TERÇA

14h00 – 16h00

JAN

14h00 – 16h00

JAN

Coaching como Ferramenta para o Desenvolvimento Humano Para quem almeja ter o controlo de todos os aspetos de sua vida, especialmente no que se refere à carreira, é necessário ter um mínimo de visão e de planeamento para fazer acontecer. E é aí que entra uma ferramenta que anda bastante em alta: o Coaching! Participa e vem saber mais! Entidade: Erika Quintão QUARTA

Liderança e Gestão de Equipas A liderança é de todos e para todos. É um processo de transformação consciente no qual escolhemos a missão de inspirar, de influenciar, de partilhar e de ser líderes de nós mesmos e para os outros. Vem aprender e partilhar como melhorar a tua liderança, connosco na CdP! Entidade: Cristina Azinhal SEXTA

14h00 – 16h00

JAN

14h00 – 16h00

FEV

Desenvolvimento Pessoal com A.M.O.R. O Edgar Saraiva, da "Let Your Spirit Fly", vem à Cidade das Profissões partilhar uma metodologia inovadora na gestão da mudança e nas tomadas de decisão. Em diferentes etapas: Autoconhecimento, Mentalização, Organização e Realização, irás aprender a dar sentido às tuas opções de vida! Participa! Entidade: Let Your Spirit Fly

QUINTA

FEV 16

14h00 – 16h00

Competências-Chave

Marketing Intra e Interpessoal Qual é a tua marca? Como percecionas o teu valor intrínseco e como o expões a outrem? A tua marca é a tua identidade e nesta iniciativa ficarás a conhecer as ferramentas para te conheceres melhor e comunicares a tua proposta de valor com eficácia. Imperdível! Entidade: Academia das Emoções QUARTA

"Não há segunda oportunidade para criar uma boa primeira impressão”! A apresentação pessoal é o nosso primeiro “cartão de visita”. Neste workshop receberás dicas profissionais e valiosas para otimizares a tua apresentação em contexto profissional. Não faltes! Entidade: Margarida Ribeiro & Paola Monteleone QUINTA

14h00 – 16h00

FEV

14h00 – 16h00

MAR

Design the Future. Uma ferramenta de exploração vocacional para ajudar a construir o futuro.

RH Talks Alerta! Vamos falar de Recursos Humanos! Uma empresa de referência estará presente na Cidade das Profissões para partilhar boas práticas e a sua visão sobre temas variados de Recursos Humanos. Imperdível! Entidade: Grupo Nors SEXTA

Imagem e apresentação pessoal em contexto profissional

A Plataforma Design the Future nasce com o objetivo criar novos recursos que facilitem o acesso à exploração vocacional, de forma a ajudar os jovens a fazerem escolhas mais sustentadas e adequadas ao seu perfil vocacional. Participe neste workshop e fique a saber como explorar toda a informação, passo a passo. Entidade: Design the Future SEGUNDA

14h00 – 16h00

MAR

14h00 – 16h00

ABR

Concentração – Foco expandido

Como fazer do stress um aliado

A capacidade de foco é essencial para qualquer tipo de atividade, particularmente nas que exigem muita atenção ao detalhe. Neste workshop vamos perceber de que forma podemos trabalhar esta competência. Estamos à tua espera! Entidade: Ana Soares Concept – DeROSE Method

Queres mudar a tua relação com o stress? Há cada vez mais informação sobre o quanto ele é prejudicial nas nossas vidas e como devemos evitá-lo. No entanto, uma vida completamente sem stress é utópica. Este workshop pretende estimular o desenvolvimento de hábitos mais saudáveis para melhor gestão do stress na tua vida pessoal e profissional. Entidade: Yellow Road

QUARTA

SEXTA

ABR

14h30 – 16h30

14h00 – 16h00

ABR

CdP | Ferramentas Digitais

Mentoring Linkedin

Organização inteligente com Evernote

O Linkedin é uma ferramenta para Networking com um enorme potencial. Se queres aprender mais sobre a otimização desta rede e desenvolver um método mais prático para dinamizar negócios e carreiras vem a este atendimento personalizado! Não faltes!

O que é um tipo de organização inteligente com o Evernote? Resumindo em poucas palavras, significa organizar o que precisa ser organizado e deixar o resto a cargo da poderosa procura da aplicação. Inscreve-te e vem descobrir as funcionalidades desta poderosa ferramenta! Entidade: Vladimir Campos

Entidade: Karla Martins

QUINTA

14h00 – 16h00

JAN

EU Canva O Canva é uma ferramenta gratuita de criação de conteúdos gráficos simples e bastante intuitiva. Para quem não domina o Photoshop, esta ferramenta poderá tornar-se uma mais-valia, na produção de conteúdos atrativos. Entre esses conteúdos, o EU Canva CV destaca os currículos, cartões de visita e o portefólio. Entidade: EU Marketing QUINTA

SEXTA

10 22

JAN

10h00 – 12h00

FEV

14h00 – 16h00

FEV

Reputação Online – que cuidados ter?

Web Marketing

Qual o alcance da tua “marca digital”? Que perigos/potencialidades podem advir da tua atividade e presença no espaço digital? Neste workshop serás desafiado a refletir sobre este tema. Não podes perder! Entidade: Justino Lourenço

Como se trabalha uma marca? E qual a melhor estratégia para a potenciar na web? A RFA propõe-te pensar sobre esta temática. Inscreve-te!

QUINTA

QUARTA

FEV 18

SEXTA

14h00 – 16h00

Entidade: RFA

MAR

14h00 – 16h00

CdP | Ferramentas Digitais

Produção de conteúdo para Instagram

Como trabalhar eficientemente com Trello

Vamos falar sobre Instagram? Existem algumas premissas básicas que ajudam a traçar uma estratégia ideal para produzir bons e relevantes conteúdos, que são cruciais para contribuir com a efetividade do marketing nesta rede social. Mas como produzir conteúdos verdadeiramente interessantes e impactantes? A Carla Magalhães, da Fórmula do Poder, explica-te como. Curioso/a?

Assiste a este workshop e fica a saber como utilizá-la para gerenciar atividades pessoais ou profissionais, utilizando boas práticas e elementos do Kanban e Scrum para gestão e otimização de trabalho individual ou em equipa. Entidade: Vladimir Campos

Entidade: Fórmula do Poder

SEXTA

14h00 – 16h00

ABR

Imagem/vídeo – captação, registo e edição "Uma imagem vale mais que mil palavras”. E uma boa imagem, quanto valerá? A RFA vai partilhar dicas e conteúdos que te permitirão captar, registar e editar imagens/vídeos de ótima qualidade, de forma a criar o máximo impacto! Aproveita! Entidade: RFA QUARTA

TERÇA 14h00 – 16h00

MAR

14h00 – 16h00

ABR

Portfolio Review Como se constrói um Portfolio? Que informação deve constar? Como podes potenciar os teus trabalhos? Vais encontra a resposta a estas e a outras questões neste workshop. Aproveita! Entidade: 67 Creative Agency

TERÇA

14h00 – 16h00

ABR

Mobilidade

Estágios de Verão nos EUA

Cursos e Estágios Internacionais

És estudante do ensino superior? Queres viver “the adventure of a lifetime”, como os americanos dizem? Então participa neste workshop e conhece a proposta da VidaEdu para aproveitares as férias de verão da universidade e fazer um estágio nos Estados Unidos da América! Entidade: VidaEdu

Já ouviste falar dos programas de formação e estágios no estrangeiro da VidaEdu? Participa no workshop e esclarece todas as dúvidas. Vive uma experiência única em destinos fantásticos!

QUINTA

14h00 – 16h00

QUINTA

31 28 21

Ano Sabático

Estuda no Reino Unido com as propinas 100% financiadas

QUINTA

JAN

ABR

MAR

JAN

QUINTA

FEV

QUINTA

JAN

Já pensaste fazer um Ano Sabático? Partir à aventura, sair da tua zona de conforto e viajar pelo mundo? A VidaEdu explica-te como o podes fazer e, ao mesmo tempo, ter uma experiência de voluntariado, trabalho ou estágio. O mundo espera por ti. Garante o teu lugar! Entidade: VidaEdu

ABR

10h30 – 12h30 20

A maioria dos estudantes não sabe que é possível estudar no Reino Unido com propinas 100% financiadas, sendo esta uma importante iniciativa para quem deseja alargar os seus horizontes! A OK Estudante encaminhou mais de 4.500 estudantes para universidades britânicas, dando todo o apoio para ingressar no Ensino Superior deste país. Participa! Entidade: OK Estudante SEGUNDA

14h00 – 16h00

FEV

Cursos de Línguas no Estrangeiro

Voluntariado Internacional

A melhor maneira de aprender uma língua é viajar para o país onde é falada e praticar o mais possível. A VidaEdu preparou programas em diferentes pontos do mundo que incluem cursos de línguas, atividades culturais e sociais, visitas guiadas, apoio e acompanhamento pelas equipas locais para uma experiência única que vai para além da sala de aula. Entidade: VidaEdu

Procuras uma oportunidade de voluntariado fora de Portugal? Queres aprender línguas estrangeiras e trabalhar em prol da comunidade ou de um projeto? Descobre neste workshop todas as possibilidades que a VidaEdu tem ao teu dispor. Entidade: VidaEdu

QUINTA

28 FEV

Entidade: VidaEdu

14h00 – 16h00

MAR

14h00 – 16h00

Crescemos juntos!

Speed Networking* A iniciativa CDP Parceiros iniciou-se há um ano com o objetivo de alavancar a partilha de conhecimentos e de Networking entre parceiros da Cidade das Profissões. Volvido um ano desta iniciativa, a Cidade das Profissões decidiu criar um Speed Networking para Parceiros no sentido de reforçar ainda mais esta rede de contactos através de entrevistas de 5 minutos em que os parceiros têm oportunidade de se apresentarem em 5 minutos uns aos outros. A primeira iniciativa CDP Parceiros do ano promete ser animada. Participa! Entidade: Cidade das Profissões SEXTA

14h30 – 16h30

JAN

Trello e outras ferramentas digitais* Numa era em que o dia a dia nas organizações é cada vez mais exigente, o valor do tempo útil aumenta exponencialmente. E, convenhamos, a gestão de tempo é uma competência fundamental num mercado veloz! Felizmente, existem ferramentas – como o Trello – que nos ajudam a agilizar processos, eliminar entropias e a otimizar as nossas tarefas diárias. Neste CdP Parceiros vamos partilhar e aprender a potenciar essas ferramentas digitais! Entidade: Vladimir Campos SEXTA

14h30 – 16h30

FEV

Potencia a tua equipa de vendas* A equipa de vendas é o front office de uma empresa. O sucesso de um negócio também passa pela competência e preparação profissional desta equipa! A nossa Parceira Ana Isabel Alexandre, Sales Coach, vem partilhar estratégias de ouro para o desenvolvimento do potencial desta tua equipa! Entidade: Ana Isabel Alexandre

SEXTA

14h30 – 16h30

MAR *Atividades exclusivas para entidades parceiras da Cidade das Profissões

Crescemos juntos!

Como conquistar os Millenials e a geração Z* Ao longo do meu pitch, vou explorar, através de histórias pessoais enquanto Millenial, as novas necessidades da minha geração no local de trabalho. Vou analisar e ilustrar as questões de liderança e estratégia associada a esta geração. Faço depois um paralelismo dos Millenials com a Geração Z, a primeira geração a crescer na era das redes sociais. Amantes do YouTube, estes jovens e adolescentes atribuem uma enorme importância aos influenciadores que estão emocionalmente conectados com marcas e que partilham abertamente as suas experiências de marcas com a sua comunidade, passando a confiança em determinados produtos ou serviços. Entidade: Vasco Araújo QUARTA

14h30 – 16h30

ABR

Mensalmente, uma entidade de referência no tecido empresarial português estará presente na Cidade das Profissões para conhecer os melhores candidatos. Reúnes os requisitos? Então, podes ser tu! Inscreve-te e envia o teu CV! • JANEIRO Entidade: Mindera QUINTA

JAN

SEXTA

• FEVEREIRO Entidade: Metlife QUARTA

MAR

• ABRIL Entidade: Manpower

QUARTA

15 06 17

FEV

• MARÇO Entidade: Patrícia Sousa Consultoria

10h00 – 12h00

ABR

A Cidade das Profissões dispõe de workshops para Escolas e Entidades Formadoras subordinados aos temas: Procura o teu trabalho, Curriculum Vitae, Cartas de Candidatura e Entrevistas de Emprego. Inscreve a tua turma / grupo através do email: cidadedasprofissoes@cm-porto.pt

SEXTA

TERÇA

QUARTA

25 26 26 24 JAN

FEV

MAR

ABR

10h00 – 12h00

Setembro

Janeiro

SE GUNDA

TERÇ A

Q UA RTA

Q UI NTA

SE X TA

04 Coaching Profissional 10 h0 0 – 12 h0 0

Dezembro

01 07

Feriado

Hora do empreendedor

Conquista o teu emprego de sonho!

10h00 – 12h00

1 0 h 0 0 – 12 h0 0

14h0 0 – 16h0 0

Como Promover a minha Empresa? Grupos de entreajuda na procura de emprego - Gepe

Análise curricular

Mentoring de Linkedin

1 0 h0 0 – 1 2h0 0

1 0 h 0 0 – 1 2 h0 0

Skills Jovem Resolução de Problemas Media Training & Public Speaking

Estágios de Verão nos EUA

10h 00 – 12 h 00

1 4 h0 0 – 1 6 h0 0

14h00 – 16h00

1 4 h 0 0 – 16h0 0

10 h0 0 – 16h0 0

Análise Curricular

Mentoring de Negócio

1 0 h0 0 – 1 2h0 0

10h00 – 12h00

Inteligência emocional

Plano de Negócio - Criação de Micronegócios

10h 00 – 12 h 00

1 4 h0 0 – 1 6 h0 0

14h00 – 16h00

1 4 h 0 0 – 16h0 0

14h0 0 – 16h0 0

Grupos de entreajuda na procura de emprego - Gepe

Mindera 1 0 h 0 0 – 12 h0 0

Speed Networking

Organização inteligente com o Evernote

Gestão de Carreira Grupos de entreajuda na procura de emprego - Gepe

Ajuda à colocação no mercado de trabalho

10h00 – 12h00

10 h0 0 – 12 h0 0

Árabe Educar o cérebro para ser produtivo!

Literacia Financeira

10h 00 – 12 h 00

1 4 h0 0 – 1 6 h0 0

14h30 – 16h30

1 0 h 0 0 – 16h0 0

14h0 0 – 16h0 0

Hora do Empreendedor

Cursos e Estágios Internacionais

10h00 – 12h00

1 0 h 3 0 – 1 2h30

Práticas Saudáveis para o aumento da Produtividade

Ferramentas da educação não formal

14h 00 – 16h 00

1 4 h0 0 – 1 6 h0 0

P ÓLO DE IN T ERVEN ÇÃO

Competências-Chave

Fevereiro Coaching como ferramenta do desenvolvimento Humano 14h00 – 16h00

TI P O DE ATI V I DA DE

Empregabilidade

Mobilidade

Workshop

Empreendedorismo

Ferramentas Digitais

Atendimento

* A inscrição nos Clubs pressupõe a presença em todas as sessões.

Ano Sabático 1 4 h 0 0 – 1 6h0 0

I NS CRI ÇÃO! Inscreve-te gratuitamente nas atividades fazendo o teu registo em: http://cdp.inscricao.pt/

Fevereiro

Outubro

SEGUNDA

TERÇA

QUA RTA

QUINTA

SEXTA

Gestão de carreira

Gestão de Carreira

10h00 – 1 2h00

10h00 – 12h00

Janeiro

Janeiro Planear a procura de emprego

Liderança e Gestão de Equipas

14 h00 – 1 6h00

14h00 – 16h00

Diferencia-te na procura de emprego a perspetiva da empresa

10h00 – 12h00

Comunicação Assertiva e técnicas de procura de emprego

10h00 – 12 h00

1 0h 0 0 – 1 2 h 00

14h 0 0 – 16 h 0 0

14 h00 – 16h00

14 h00 – 1 6h00

14h00 – 16h00

Módulo I

Desenvolvimento Pessoal com A.M.O.R.

Alemão

Eu Canva

KapVision

Mentoring de Negócio

Metlife Vitaminas para o Emprego

10 h 0 0 – 12h 0 0

Burnout: Mitos e Soluções

Módulo II

10h00 – 12h00

Consumo sustentável

1 4 h 00 – 1 6 h 00

14h 0 0 – 16 h 0 0

10h00 – 16h00

14 h00 – 16h00

14h00 – 16h00

Ánalise Curricular

Coaching Profissional

Mentoring de Linkedin

10 h 0 0 – 12h 0 0

10h00 – 1 2h00

10h00 – 12h00

FAQs: como começar um negócio?

Procurar emprego depois dos 40

Estuda no Reino Unido com as propinas 100% financiadas

PÓLO DE INTE RVE NÇ ÃO

Trello e outras ferramentas digitais

14 h00 – 16h00

14h30 – 16h30

Hora do Empreendedor

Cursos e Estágios Internacionais

10h00 – 12 h00

10h30 – 12h30

Marketing Intra e Interpessoal

Cursos de Línguas no Estrangeiro

10 h 0 0 – 12h 0 0

Março

CV de sucesso! 14h00 – 16h00

Reputação Online - que cuidados ter?

14h 0 0 – 16 h 0 0

10 h 0 0 – 16 h 0 0

Competências-Chave

14 h00 – 16h00

T IP O DE ATIVIDA DE

Empregabilidade

Mobilidade

Workshop

Empreendedorismo

Ferramentas Digitais

Atendimento

* A inscrição nos Clubs pressupõe a presença em todas as sessões.

14 h00 – 16h00

INSCRIÇÃO! Inscreve-te gratuitamente nas atividades fazendo o teu registo em:

http://cdp.inscricao.pt/

Novembro

Março

SEGUNDA

TERÇA

QUA RTA

QUINTA

SEXTA

01 Mentoring de Linkedin 10h00 – 12h00

Fevereiro

05 Hora do Empreendedor

Grupos de entreajuda na procura de emprego - Gepe

10 h 0 0 – 12h 0 0

Fevereiro

Da ideia ao Negócio

10h00 – 16h00

14h00 – 16h00

Patrícia Sousa Consultoria 10h00 – 12 h00

Carnaval

Agarra o teu Emprego de Sonho – Um guia para criativos

Françês

Simulação de Entrevistas

Web Marketing

1 0 h 00 – 1 2 h 0 0

14h 0 0 – 16 h 0 0

14 h00 – 16h00

10h00 – 16h00

Grupos de entreajuda na procura de emprego - Gepe

Gestão de Carreira

Imagem e apresentação pessoal em contexto profissional

Prepara-te para as entrevistas

1 0 h 00 – 1 2 h 0 0

10 h 0 0 – 12h 0 0

09h15 – 16h30

14 h00 – 1 6h00

14h00 – 16h00

Hora do Empreendedor

Análise Curricular

Cursos e Estágios Internacionais

10 h 0 0 – 12h 0 0

10h00 – 12 h00

10h30 – 12h30

Grupos de entreajuda na procura de emprego - Gepe

Módulo I, II, III

Voluntariado Internacional

Potencia a tua equipa de vendas

Criatividade, Originalidade e Iniciativa

Vídeos que vendem

1 0 h 00 – 1 2 h 0 0

10 h 0 0 – 16 h 0 0

14 h00 – 16h00

14h30 – 16h30

Metlife recruta

Mentoring de Negócio

Coaching Profissional

10 h 0 0 – 12h 0 0

10h00 – 12 h00

10h00 – 12h00

O que procuram as empresas?

Produção de Conteúdo para Instagram

Recibos Verdes – Tudo o que precisas saber!

Grupos de entreajuda na procura de emprego - Gepe

1 0 h 00 – 1 2 h 0 0

PÓLO DE INTE RVE NÇ ÃO

RH Talks

14h 0 0 – 16 h 0 0

Competências-Chave

14 h00 – 16h00

TIP O DE ATIVIDA DE

Empregabilidade

Mobilidade

Workshop

Empreendedorismo

Ferramentas Digitais

Atendimento

* A inscrição nos Clubs pressupõe a presença em todas as sessões.

14 h00 – 1 6h00

14h00 – 16h00

INSCRIÇÃO! Inscreve-te gratuitamente nas atividades fazendo o teu registo em:

http://cdp.inscricao.pt/

Abril

Dezembro

SEGUNDA

TERÇA

QUA RTA

QUINTA

SEXTA

Gestão da presença online

Feira de Formação Profissional e Formação Continua???

Como Trabalhar eficientemente com o Trello

14h 0 0 – 16 h 0 0

14 h00 – 16h00

10h00 – 16h00

14h00 – 16h00

Coaching Profissional 10 h 0 0 – 12h 0 0

Fevereiro Trabalho Temporário – Desmistifica!

Cursos e Estágios Internacionais

Hora do Empreendedor Design the Future. Uma ferramenta de exploração vocacional para ajudar a construir o futuro.

10 h 0 0 – 12h 0 0

Concentração Foco expandido!

Imagem/Vídeo – captação, registo e edição

10h30 – 12h30

Ano Sabático

Patrícia Sousa Consultoria

14h00 – 16h00

14h 0 0 – 16 h 0 0

14 h30 – 16h30

14 h00 – 16h00

14h00 – 16h00

CV´s Criativos

Feriado

Análise Curricular Grupos de entreajuda na procura de emprego - Gepe

10 h 0 0 – 12h 0 0

Espanhol

Manpower 10h00 – 12 h00

FAQS: Como criar um negócio digital?

1 0h 0 0 – 1 2 h 00

10 h 0 0 – 16 h 0 0

14 h00 – 16h00

14 h00 – 1 6h00

Feriado

Como fazer do stress um aliado?

Grupos de entreajuda na procura de emprego - Gepe

10h00 – 12 h00

Comunicação com Impacto Como conquistar os Millennials e geração Z?

Ano Sabático

1 0h 0 0 – 1 2 h 00

10 h 0 0 – 16 h 0 0

14 h30 – 16h30

14 h00 – 16h00

14h00 – 16h00

Maio

Mentoring de Negócio Grupos de entreajuda na procura de emprego - Gepe

10 h 0 0 – 12h 0 0

Portfólio Review 1 0h 0 0 – 1 2 h 00

PÓLO DE INTE RVE NÇ ÃO

14h 0 0 – 16 h 0 0

Competências-Chave

T IP O DE ATIVIDA DE

Empregabilidade

Mobilidade

Workshop

Empreendedorismo

Ferramentas Digitais

Atendimento

* A inscrição nos Clubs pressupõe a presença em todas as sessões.

INSCRIÇÃO! Inscreve-te gratuitamente nas atividades fazendo o teu registo em:

http://cdp.inscricao.pt/

FICHA TÉCNICA Conceção Cidade das Profissões

Receção e Acolhimento Lígia Ribeiro

Direção Carolina Ferreira

Capa e Conceito Gráfico iVolution uma marca iConsultung Group

Equipa Técnica Ana Bento Carla Castro Margarida Domingues Luís Braga

PARCEIROS

Ali Mezhour

Carolina Basto

Ana Isabel Alexandre

Andreia Torres

Cristina Azinhal Fátima Felix

José Moreira

Margarida Ribeiro

Justino Lourenço

Marta Sá Fernandes Paola Monteleone Soares Gomes & Gomes

Vasco Araújo

Susana Cabral

CdP CIDADE DAS PROFISSÕES

Consultadoria de Percursos Profissionais

Rua das Flores, 152-158 4050-263 Porto, Portugal +351 223 392 360 cidadedasprofissoes@cm-porto.pt

www.cidadedasprofissoes.cm-porto.pt 2ª a 6ª feira das 9h às 17h Atendimento personalizado a partir das 13h REGISTA-TE ATÉ ÀS 16H30!

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