City Free Press 256

EBΔOMAΔIAIA EΦHMEPIΔA EΛEYΘEPHΣ AΠOΨHΣ 06-12 ΜΑΪΟΥ * 2010 * TEYXOΣ 256 * ΔΩPEAN KAΘE ΠAPAΣKEYH

_It’ s diet time _street life festival

GOD SAVE THE PARANIFAKI

edit γράφει η Πέγκυ Σπινέλη peggy@cityfreepress.com.cy

256

Αυτό το μούλικο το αγαπώ! Όταν άρχισε η αναμετάδοση του γάμου, το κατάλαβα. Μια μακρόσυρτη και συνεχής τσυρίδα στον όροφο και μετά βιαστικά βήματα

προς ένα γραφείο. Αντίστοιχη αναταραχή επικρατούσε τη μέρα που έγινε προβολή της τσόντας της Τζούλιας στον όροφο. Δεν χρειάζεται να έχεις τις μαντικές ικανότητες του Γιούρι για να καταλάβεις πως ο γάμος είχε αρχίσει! Πολύ θα ήθελα να σου πω πως τον σνόμπαρα, πως δεν τον είδα, πως με άφησε παγερά αδιάφορη. Το ομολογώ: είδα το γάμο. Παρακολούθησα την αναμετάδοση από το Star γιατί σε κάτι τέτοια events στηρίζεις τους καλύτερους. Από τη στιγμή που ο William με τον Harry ήταν στο δρόμο προς το Αββαείο, μέχρι που έκαναν επίδειξη αψεγάδιαστου βρετανικού αξάν, παρακολουθούσα, σχολίαζα, τουίταρα και διάβαζα τα σχόλια των απανταχού πικρόχολων. Τα σχόλια και οι αντιδράσεις ήταν απολαυστικές, ανατρεπτικές και εξαιρετικά διασκεδαστικές.

Ο γάμος όμως ήταν τίπικαλ βρετανικός. Τουτέστιν νερόβραστος και μπόουρινγκ. Λίγο ο κώλος της Πίπας (sic!) πήγε να τονώσει το ενδιαφέρον, αλλά μέχρι εκεί! Μέχρι που παρατήρησα το κοριτσάκι που έκλεινε τ’ αφτιά του στο μπαλκόνι. Γυρίζοντας την πλάτη σε όλους, αδιαφορώντας για τους πάντες, αυθαδιάζοντας με τον πιο ανεπιτήδευτο, γλυκό και αυθεντικό τρόπο, έκλεψε τις εντυπώσεις. Αν κάτι έχω να θυμάμαι από αυτόν το γάμο είναι αυτή η ασχημούλα πιτσιρίκα. Ανεξάρτητα αν βρισκόταν εκεί και αν είναι μέρος όλου αυτού, η μικρή που κλείνει τα αφτιά της είναι απλά τέλεια. Είναι icon. Είναι μορφή. Έχει άποψη. Είναι αυτό που πρέπει να είμαστε. Είναι «City». Γι’ αυτό και υπάρχει παντού σε αυτό το τεύχος. Αγάπησα, αγαπώ και υιοθετώ. Όχι κυριολεκτικά, αλλά το attitude σίγουρα. Υ.Γ. 1: Έχει δίκιο ο πατέρας μου τελικά. Είμαι πολύ ανάποδο πλάσμα. Όσο ο Ερμής ήταν ανάδρομος, ήμουν μια χαρά. Μιλάμε πετούσα. Έγνοια καμιά. Όλα σούπερ. Η δουλειά καλά, στο σπίτι μια χαρά, τα τουίτς μου έξυπνα και η πιστωτική στα αζήτητα. Όταν αποφάσισε να ισιώσει ο Ερμής, στράβωσα εγώ. Έχει λοιπόν πάνω από εβδομάδα που δεν το έχω. Μην με ρωτήσεις ποιο. Δεν έχω τίποτα. Πάω να σταυρώσω λέξη και μένει δίφθογγος, άλλο λέω κι άλλο εννοώ. Οικονομικά έχω γονατίσει και το overdose λεκιθίνης, κατέστρεψε τη μνήμη μου. Ξεχνώ τα βασικά, δεν μπορώ να συγκεντρωθώ στα απλά κι έχω γίνει κομματάκι αργή. Χάλια σου λέω. Να φανταστείς αυτό το Editorial άρχισε να γράφεται Παρασκευή μεσημέρι και μέχρι την Τρίτη το απόγευμα ακόμη το πάλευα! Υ.Γ. 2: Η φωτογραφία εξωφύλλου της προηγούμενης έκδοσης ήταν του κυρίου Βαρνάβα Βαρνάβα, από τον οποίο ζητάμε γονυπετής να μας συγχωρήσει για την παράλειψη αλλά και το ορθογραφικό λάθος που κατακρεούργησε το όνομά του, στις σελίδες 44 και 45 του τεύχους 255.

06-12 MAΪOΥ 2011 ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΕΛΕΥΘΕΡΗΣ ΑΠΟΨΗΣ

ΑΙΓΑΛΕΩ 5, ΣΤΡΟΒΟΛΟΣ, Τ.Κ. 23477, 1683, ΛΕΥΚΩΣΙΑ ΤΗΛ. 22580580 | email: info@cityfreepress.com.cy www.cityfreepress.com.cy ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ Μάνος Μωυσέως ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ Γιώργος Χατζηλοΐζου Γιώτα Ευθυμίου Εμπορική διευθύντρια εφημερίδων Γεωργία Τουτουνζιάν ΑΡΧΙΣΥΝΤΑΚΤΗΣ Πέγκυ Σπινέλη ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΕΚΔΟΣΗΣ Aνδρέας Nικολαΐδης ΣΥΝΤΑΚΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ: Κίκος Λανίτης, Κατερίνα Κωνσταντίνου, Κωνσταντίνος Κωνσταντίνου, Πέγκυ Σπινέλη, Κωνσταντίνος Σαρκάς, Ξένια Τσιαμαντά, Ρούλα Γεωργιάδου, Άρτεμις Ελένη Καζά, Δώρα Ελευθερίου, Δελφός, Μιχάλης Μιχαηλίδης, Πόλα Τσώνη, Ιωάννα Χριστοδούλου. ΦΩΤΟΓΡΑΦΟΙ: Μιχάλης Κυπριανού, Μάριος Χαψής, Γιώργος Μιχαήλ ΔIOPΘΩΣH: Θεώνη Παναγή ΥΠΕΥΘΥΝH ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ: Αναστασία Ερωτοκρίτου υπεύθυνη διαφήμισης: Φώνη Παντακίδου (τηλ.22580824 e-mail. pantakidouf@diaspublishing.com) BRAND Manager: Eρωτόκριτος Ερωτοκρίτου ΔΙΑΝΟΜΗ: ACS (Cyprus) Ltd PRICING AND MARKET ANALYSTS: Aνδρέας Ανδρέου ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ: Εκδοτικός Οίκος ΔΙΑΣ ΛΤΔ ιδρυτησ: Άντης Χατζηκωστής (1968-2010) ΔΙΕΥΘΥΝΩΝ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ: Γιώργος Μιχαήλ GROUP ADVERTISING DIRECTOR: Μαρία Κυριάκου GROUP MARKETING MANAGER: Πέτρος Πέτρου GROUP CREATIVE DIRECTOR: Γιώργος Χατζηλοΐζου ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟΥ: Πέτρος Σιακόλας ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ: Άντρη Κυριάκου Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, η αντιγραφή και γενικότερα η μετάδοση με οποιοδήποτε τρόπο και μέσο, μέρους ή ολόκληρης της ύλης της εφημερίδας, χωρίς την έγγραφη άδεια του εκδότη. Μπορείτε να βρείτε τη City Free Press σε όλους τους φούρνους Ζορμπά, σε κεντρικά περίπτερα και κεντρικές καφετέριες.

FOCUS 06 CITY FREE PRESS

VIRTUALREALITY γράφει ο Κίκος Λανίτης

Πάει κι αυτό το

Πάσχα…

Μ

ετά το Πάσχα -λογικά- αναμένουμε το καλοκαίρι. Οι υποψήφιοι βουλευτές μαζεύτηκαν στους ναούς και κοίταζαν με δέος το σταυρό, σκεπτόμενοι πόσους σταυρούς θα μαζέψουν αυτοί στις επικείμενες βουλευτικές εκλογές κι αν θα είναι αρκετοί. Οι τηλεοπτικές περσόνες έψαχναν για κάθε είδους ιερωμένο αποσκοπώντας να «κερδίσουν» την κάθε προβληματική τηλεθεάτρια, που αναζητά μια ιδιαίτερη σχέση με τον Θεό, και παράλληλα τα μηχανάκια της AGB. Τα παιδιά της γειτονιάς μου μάζεψαν κάτι καδρόνια για να κάψουν τον Ιούδα και τα είδα να περιφέρονται κουβαλώντας τα σαν χαμάληδες από τον ένα χώρο στον άλλο, αφού ούτε ο παπάς αλλά ούτε και κανένας άλλος επιθυμούσαν να διαταραχτεί η ησυχία και η καθαριότητα του χώρου τους. Τελικά τα έριξαν στο τελευταίο οικόπεδο που απομένει ακόμα ανεκμετάλλευτο, 1 χιλιόμετρο μακριά από την εκκλησία, άναψαν μια φωτιά άνευ σημασίας και θεατών, που κράτησε μια ώρα με το ζόρι. Το Πάσχα οι Χριστιανοί ανά τον πλανήτη συμπεριφέρονται

ο κάθε ένας ανάλογα με τον πολιτισμό του. Στο νησί μας τόσο η αστυνομία, όσο και οι τηλεοπτικοί συμβουλάτορες ασχολούνται περισσότερο με το να μειώσουν τους τραυματίες από «ληγμένα» πυρομαχικά, ενώ οι νεαροί μαζεύουν ξύλα και φυλάνε σκοπιές για να μην τους τα κλέψουν ή να τους τα κάψουν εκτός χρόνου οι αντίπαλοι εκκλησιαζόμενοι. Μέχρι να ακουστεί το «Χριστός Ανέστη» επικρατεί ένας μικρός πολεμικός πανικός. Η Κυριακή του Πάσχα βρίσκει ολόκληρο το νησί -εκτός από τους Κινέζους, Πακιστανούς κ.λπ.- σε μια αρμονία. Όλοι οι Κύπριοι μοιράζοντας τυπικές ευχές αγάπης με το μυαλό συγκεντρωμένο στο φαΐ. Το επίκεντρο φυσικά της προσοχής είναι το σουβλιστό αρνί σε διάφορες εκδοχές. Το απόγευμα της ίδιας μέρας είναι το πιο ήσυχο του χρόνου. Επικρατεί μια γενική «αταραξία» που οφείλεται στην προσπάθεια χώνεψης, που για αρκετούς θα κρατήσει μέχρι τη Δευτέρα. Ακόμα και οι πολιτικοί χαλαρώνουν και επιδίδονται ολοκληρωτικά στην τέχνη του μασήματος, κάνοντας μια τυπική εκεχειρία αναμεταξύ τους. Δυστυχώς

αυτό θα κρατήσει για πολύ λίγο. Μετά τη χώνεψη και τους διάφορους θορύβους ανακούφισης του στομάχου από κάθε άνοιγμα, που διαρκούν το αργότερο μέχρι την Τρίτη, ξεκινούν με γεμάτες μπαταρίες τις αλληλοεπιθέσεις με στόχο την περισυλλογή σταυρών, διαβάλλοντας τους πολιτικούς αντιπάλους τους. Ο λαός γυρίζει ξανά στη βαρετή καθημερινότητά του. Η κρίση επανέρχεται στα συνηθισμένα επίπεδά της, κάτι θα πουν οι Τούρκοι, κάτι θα πούμε εμείς, θα αρχίσουν να έρχονται όλοι αυτοί οι τουρίστες που μας υποσχέθηκε ο υπουργός, με τους Ρώσους και τις Ρωσίδες να αυξάνονται, μια και τα σφυροδρέπανα που τους κρατούσαν δέσμιους βρίσκονται προ πολλού πεταμένα σε αποθήκες και αλάνες. Εμείς θα αρχίσουμε να ψάχνουμε για μαγιό, γυμναστήρια και ανώδυνες δίαιτες γιατί όπου να ‘σαι ξεκινά το γενικό ξεβράκωμα και πριν καλά-καλά το καταλάβουμε, θα βρεθούμε από τις μετάνοιες του Πάσχα στις πονηράδες του καλοκαιριού.

FOCUS 08 CITY FREE PRESS

INTERNAL AFFAIRS

γράφει ο Φόρεϊν Όφις

ΗΠΑ vs Κύπρος

Ο Μπαράκ Ομπάμα βρήκε ευκαιρία στο δείπνο των ανταποκριτών του Λευκού Οίκου να σατιρίσει τον Ντόναλντ Τραμπ -που ήταν παρώνγια το γεγονός ότι αμφισβήτησε πως έχει γεννηθεί στη Χαβάη. Η σάτιρα θύμιζε περισσότερο standup comedy παρά προεδρική ομιλία, αφού περιελάμβανε μέχρι και σκηνή από το «Lion King» και φωτομοντάζ του Λευκού Οίκου (μπορείτε να τη δείτε στο You Tube). Αν κάτι τέτοιο γινόταν στην Κύπρο, μπορεί να είχε ήδη καταδικαστεί ο Πρόεδρος σε λαϊκό δικαστήριο στην Πλατεία Ελευθερίας και να είχε καθαιρεθεί για παραδειγματισμό.

Ο πόλεμος του Πάσχα

Το πόρισμα της Αστυνομίας για τον ετήσιο πασχαλινό πόλεμο της λαμπρατζιάς και των κροτίδων ήταν ότι πήγαμε καλά. Και πράγματι πήγαμε καλά αν συγκρίνεις την κατάσταση στην Κύπρο με το τι συνέβη στην Ελλάδα όπου ένας 7χρονος έχασε τη ζωή του και δύο τριαντάχρονοι διαμελίστηκαν. Βλέπετε, τα έθιμα και η βλακεία είναι πανελλαδική υπόθεση και όχι μόνο κυπριακή… αυτό μπορεί να είναι και παρήγορο.

Ο Γενικός Εισαγγελέας αποφάσισε τι εστί κόμμα… Σε λίγο θα πάμε στις κάλπες και ο Γενικός Εισαγγελέας ρωτήθηκε «τι εστί κόμμα» για να αποσαφηνιστεί η κατάσταση με τα εξωκοινοβουλευτικά κόμματα. Πώς δεν σκέφτηκαν να τον ρωτήσουν μόλις περάσουν οι εκλογές για να έχει έτοιμη την απάντηση για τις δημοτικές του Δεκεμβρίου;

του Οι 10 δημοφιλέστερες ειδήσεις του Sigmalive την εβδομάδα που πέρασε

1) Live streaming: Ο πριγκιπικός γάμος 2) Θρίλερ με το πτώμα του Μπιν Λάντεν

Τον Ιούνιο τα σπουδαία

Στις 20 ή 23 Ιουνίου θα πραγματοποιηθεί η νέα τριμερής συνάντηση αλλά ο Μπαν για να μην μας αφήσει παραπονεμένους θα συντάξει δύο διαφορετικές εκθέσεις. Η πρώτη στα τέλη Μαΐου και η δεύτερη μετά τη συνάντηση. Τζάμπα εργατοώρες και χαρτί που θα πάει χαμένο, αφού λίγο πολύ μπορούμε να του πούμε από τώρα τι θα γράψει με πιθανότητα απόκλισης +/- 2%. Κάτω, δηλαδή, και από το στατιστικό λάθος.

Ο δεκάλογος

3) Σκοτώθηκε ο Μπιν Λάντεν

Χρυσόστομος speaking

Ο Αρχιεπίσκοπος μίλησε και είπε πως κοροϊδέψαμε τους Ευρωπαίους ότι οι συνομιλίες οδηγούν σε χειρότερο σχέδιο από εκείνο του Ανάν και ότι δεν μπορεί να συνεννοηθεί με τον Πρόεδρο Χριστόφια εξαιτίας του κομμουνιστικού του παρελθόντος. Όλα αυτά θεωρούνται φυσιολογικά για τη διαλεκτική του Αρχιεπισκόπου, ακόμη κι όταν τα λέει στο ελληνικό ΣΚΑΪ, αυτό που δεν είναι φυσιολογικό είναι η ήπια αντίδραση των κομμάτων τα οποία εξαιτίας προεκλογικής περιόδου θα μπορούσαν να βάλουν τους υποψηφίους να στέκονται στο ένα πόδι και να τους βαράει παλαμάκια ο Μακαριότατος.

4) Τον δείχνουν να πεθαίνει on-camera σε ντοκιμαντέρ του BBC 5) ΑΠΟΕΛ: Στην 9η θέση του Champions League 6) Θεσσαλονίκη: Στο εδώλιο ο φαντάρος που στραγγάλισε την αδερφή του 7) Απίστευτο -Μάνα συγκρούστηκε με τον 22χρονο γιο της 8) Η Mariah Carey γέννησε μετά μουσικής 9) Συνέντευξη βόμβα του Αρχιεπισκόπου βάζει φωτιά στο προεκλογικό σκηνικό 10) Η μεγάλη δημοσκόπηση της «Σημερινής» και του Sigmalive

FOCUS 10 CITY FREE PRESS

Κυκλοφορώκιοπλοφορώ γράφει η Ιωάννα Χριστοδούλου

ALIEN από το Mario Vidmar mario.vidmar@yahoo.com

Ανύπαρκτη

θαλάσσια διαφυγή Η δυνατότητα σύνδεσης με τις γύρω χώρες μέσω θαλάσσης όταν βρίσκεσαι σε νησί, μου φάνταζε επιβεβλημένη στη μετακίνηση, τόσο των ανθρώπων που διαμένουν στο νησί, όσο και στην προσέλκυση τουριστών σ’ αυτό. Δυστυχώς, για άλλη μια φορά, μια όχι μόνο δική μου σκέψη, στην Κύπρο δεν εφαρμόζεται. Βασικά -έτσι απλά- όσοι θα ήθελαν να μετακινηθούν από και προς το νησί μέσω θαλάσσης όχι όμως με κρουαζιερόπλοιο, δεν μπορούν να το κάνουν.

ΣΑΧ ΚΑΙ ΜΑΤ

ΣΤΟΝ

[ΜΕΛΛΟΝΤΙΚΟ]

ΒΑΣΙΛΙΑ Τ

ΟΝ ΤΥΛΙΞΕ Η ΚΕΪΤ, ΠΗΡΕ ΤΗΝ ΠΑΡΤΙΔΑ, ΠΗΡΕ ΚΑΙ ΤΟΝ ΤΙΤΛΟ, μας πήρε -κι εμάς- και μας σήκωσε. Οι Άγγλοι, η παγκοσμιότητα κι εμείς, φαίνεται πως ήμασταν έτοιμοι για ένα μικρό κι ευχάριστο διαφημιστικό διάλειμμα απ’ την οικονομική κρίση, τα τσουνάμια και τον αραβικό κόσμο. Το ότι ο free Willy αποκατάστησε τη Waity Katie ήταν το κερασάκι στην τούρτα της fusion εποχής που ζούμε και μετά απ’ αυτήν την πανδαισία βασιλικών πληροφοριών που έφτασαν στα αφτιά μας, ένα έχω να πω: αν ξανακούσω τις λέξεις «royal» και «wedding» στην ίδια πρόταση, πραγματικά θα φρικάρω. Με το παρντόν κύριε Ζαμπούνη μου, που σου προσβάλλω τη Her Majesty The Queen, αλλά έχω την εντύπωση ότι βαρυστομαχιάσαμε απ’ την πολλή τη μοναρχία, information anxiety πάθαμε. Είμαστε κομπλέ, πώς το λένε, φουλ ενημερωμένοι, έτοιμοι να παρευρεθούμε σε βασιλικό γκαλά και να συμπεριφερθούμε σύμφωνα με το Πρωτόκολλο. Όλες οι πληροφορίες καταγράφηκαν. Το μάθαμε πως το επίθετο του William είναι Mountbatten-Windsor αλλά δεν είναι υπόχρεος να το χρησιμοποιεί και πως με το που θα τα τινάξει η γιαγιά του θα πολλαπλασιαστούν, επί τριάντα, τα εκατομμύρια στον προσωπικό του λογαριασμό -σημ.: Να ένας λόγος να μην λες στη γιαγιά σου «Χρόνια Πολλά» στα γενέθλιά της. Και μάθαμε πως η Kate έχει μια ανιψιά στριπτιζέζ και μια αδελφή-κουμπάρα την Πίπα, και πως στο παλάτι δεν «παίζει» να τη φωνάζουν Kate αλλά Catherine. Και μας ενημέρωσε και το Star Ελλάδος, που ‘χει πάντα όλες τις hot

πληροφορίες -για τους βασιλικούς γάμους και τη Eurovision, μην ξεχνιόμαστε- πως η KateCatherine υπέγραψε προικοσύμφωνο και πως αν χωρίσει απ’ τον Will-William τα πριγκιποπαίδια θα τα βλέπει μόνο Σαββατοκύριακα. Και το highlight είναι πως για ό,τι μας ξέφυγε, μπορούμε να ενημερωνόμαστε απ’ το British Monarchy Twitter, το British Monarchy FlickR ή το The British Monarchy community στο Facebook. Κι αν έχουμε περαιτέρω απορίες, μπορούμε να επικοινωνήσουμε με τη βασίλισσα στο «Her Majesty The Queen, Buckingham Palace, London SW1A 1AA» (φτάνει στο κλείσιμο της επιστολής να γράψουμε «I have the honour to be, Madam, Your Majesty’s humble and obedient servant»). Για όλα ενημερωθήκαμε κι όλα τα ξέρουμε. Το μόνο που δεν μας είπε κανείς, μες στον παροξυσμό της παρουσίασης του εγγλέζικου βασιλικού merchandising, είναι από πού παραγγέλνουμε εκείνο το χαριτωμένο κάθισμα τουαλέτας, αυτό με τα πορτρέτα των παιδιών. Γιατί εκεί όπου ο καθένας νιώθει βασιλιάς, οφείλεις να ‘χεις κι ένα ζευγάρι μονάρχες, έτσι αν δεν σου ‘ρχεται η βασιλική έμπνευση. Πολύ διασκεδαστικές οι τελευταίες τηλεοπτικές και διαδικτυακές εβδομάδες. Χαιρετισμούς στη μοναρχία, God save the queen κι άντε Κατερίνα μου, και εις ανώτερα.

Εδώ και πάνω από τρία χρόνια έχει εγκαταλειφθεί η γραμμή θαλάσσιας σύνδεσης του νησιού με την Ελλάδα και κανείς δεν φαίνεται να ασχολείται με την επαναφορά της, κάτω από τις οποιεσδήποτε νέες συνθήκες. Δεν θα ήταν υπέροχο αν είχες την επιλογή, όπως σε όλα τα άλλα ανεπτυγμένα νησιά, να ζεις την εμπειρία του ταξιδιού σου μέσω θαλάσσης μεταφέροντας μαζί σου και το αυτοκίνητό σου, το οποίο μετά θα χρησιμοποιούσες για να μετακινηθείς στον προορισμό σου; Κι εδώ δεν μιλάμε για τα τεράστια κρουαζιερόπλοια που σε πάνε στα νησιά της Ελλάδας αλλά και αλλού, μιλάμε για ταχύπλοα υπερσύγχρονα σκάφη που σε μεταφέρουν κατευθείαν στον προορισμό σου, ας πούμε από το λιμάνι της Λεμεσού στο λιμάνι του Πειραιά. Βασικά όπως αυτά τα υπερσύγχρονα σκάφη που βρίσκεις σε κάθε λιμάνι της Ιταλίας, τα οποία σε μεταφέρουν στα νησιά ή την ηπειρωτική Ελλάδα, Κροατία ή Μάλτα μέσα σε λίγες ώρες. Διαβάζοντας σε διάφορα φόρουμ και blogs στο διαδίκτυο, ανακαλύπτεις πολλούς υπέρμαχους αυτού του τρόπου ταξιδιού, κυρίως νεότερων γενιών, οι οποίοι βρίσκουν τα αεροπορικά ταξίδια πιο ανιαρά, πολυέξοδα και μη περιπετειώδη και που έχουν έντονη την επιθυμία να επισκεφτούν το νησί χρησιμοποιώντας αυτήν την επιλογή. Σκεφτείτε μόνο ότι όλα αυτά τα πανάκριβα μεγάλου κυβισμού αυτοκίνητα που βλέπουμε στο νησί, σχεδόν ποτέ δεν έχουν τη δυνατότητα να μετακινηθούν εκτός αυτού. Δηλαδή αρκούνται για μια ζωή σε διαδρομές το πολύ 200 χιλιομέτρων. Ο κυπριακός τουρισμός πάσχει από έλλειψη επιλογών και για άλλη μια φορά κολλά η φράση που επικρατεί εδώ, είτε μεγαλοφώνως είτε σαν αίσθηση «σε όποιον δεν του αρέσει ας πάει αλλού» και δείχνει το ανύπαρκτο ενδιαφέρον για εκσυγχρονισμό του τουριστικού προϊόντος. Γνωρίζω ότι η Αθήνα δεν είναι κοντά, αλλά η παντελής έλλειψη σύνδεσης με αυτή μέσω θαλάσσης τον 21ο αιώνα, δείχνει και την απόσταση που χωρίζει την Κύπρο από την Ευρώπη, μεταφορικά και κυριολεκτικά. Ξέρω επίσης, ότι και γι’ αυτήν την ταχύπλοη σύνδεση θα περιμένουμε για πολύ καιρό ακόμη, όπως και για όλες τις άλλες αλλαγές που γίνονται σ’ αυτό το νησί προς τον εκσυγχρονισμό, που προχωρούν με βηματισμούς χελώνας.

σε είδα... (σελ. 43) Σήκωσε κεφάλι από την ταμειακή του «127», γαλανομάτη μου. Βλέπω σε. Δες με κι εσύ!

12 CITY FREE PRESS

:)

Res, non Verba γράφει ο Κωνσταντίνος Κωνσταντίνου

ΕΝΘΟΥΣΙΑΣΤΗΚΑ

Χριστός και Απόστολος κύριοι Αστυνομικοί! Τα ναρκωτικά στην αγορά κυκλοφορούν με το τσουβάλι και η ΥΚΑΝ πανηγυρίζει τη σύλληψη δύο προσώπων που εντοπίστηκαν με 98 γραμμάρια κάνναβης και 8 γραμμάρια κοκαΐνης στην κατοχή τους! Παραλίγο να μας πουν ότι συνέλαβαν και τον Εσκομπάρ! Τέλος πια στους στηθόδεσμους που δυσκολεύουν τους άντρες!

Clap off bra είναι η νέα εφεύρεση και υπόσχεται να κάνει εύκολη τη ζωή των ανδρών, αφού με ένα-δύο... παλαμάκια «εκτοξεύεται» κυριολεκτικά από τη θέση του και... απελευθερώνει τα γυναικεία στήθη! Καλά εεε μιλάμε για τρελούς ρομαντισμούς…

ΧΑΛΑΣΤΗΚΑ… Νο1 καταζητούμενος

Αμερικανοί κομάντος εντόπισαν και σκότωσαν σε έπαυλη λίγο έξω από το Ισλαμαμπάντ τον Νο1 καταζητούμενο, Οσάμα Μπιν Λάντεν! Δυστυχώς οι Αμερικανοί σκότωσαν τον ηγέτη της Τζιχάντ. Μήπως θα ήταν πιο σωστό να συλληφθεί και να περάσει από παραδειγματική δίκη; Μήπως μια ανάκριση του Μπιν Λάντεν, να «ξέβραζε» δεκάδες καταζητούμενους και σοβαρές πληροφορίες που θα μπορούσαν να αξιοποιηθούν στον «πόλεμο» κατά της τρομοκρατίας;

:(

Έδειραν και έκλεψαν ηλικιωμένους στο Δάλι για το ποσό των 5400 ευρώ! Προφανώς η οικονομική κρίση οδηγεί τους ανθρώπους σε περίεργες πράξεις… Άμα έχεις το θράσος να χτυπάς ηλικιωμένους, τότε τι να αναμένουμε όταν τα πράγματα γίνουν χειρότερα;

NO COMMENT…

!

Διεθνείς θραύσεις έκανε και πάλι ο Bishop Tommy the second, δηλώνοντας στο ΣΚΑΪ ότι «ξεγελάσαμε τους Ευρωπαίους και μπήκαμε στην Ε.Ε.». Επιπλέον είπε ότι «και να βγει κάτι από τις συνομιλίες, αυτό θα είναι τρισχειρότερο από το σχέδιο Ανάν»! Δεν παρέλειψε να βάλει και το κερασάκι στην τούρτα λέγοντας ότι «η επικοινωνία του με τον Πρόεδρο Χριστόφια δεν είναι η καλύτερη, εξαιτίας του κομμουνιστικού του παρελθόντος». Μέγας είσαι Κύριε και θαυμαστοί οι στον κόσμο εκπρόσωποί σου! Η κρίση φέρνει κόλαση! Πριν από λίγες μέρες είδα δύο αλλοδαπούς εργάτες να γυρίζουν τις γειτονιές και να φωνάζουν στους δρόμους ζητώντας να κάνουν μαστορέματα σε σπίτια. Αυτά τα οποία βλέπαμε σε άλλες χώρες ως μακρινά και περίεργα, τώρα είναι γεγονός και στη δική μας πλαστή πραγματικότητα… Αχχχ Ευρώπη!

ΜΙΑ ΣΚΕΨΗ Πολλά είναι τα καινούργια σπίτια τα οποία προσφέρει στους πρόσφυγες η Κυβέρνηση Χριστόφια… αυτό είναι φιλολαϊκή πολιτική ή φιλολαϊκό μάζεμα ψήφων;

Last Minute Λίγο πριν πάμε τυπογραφείο, έγινε γνωστή η είδηση του θανάτου του Θανάση Βέγγου. Διαβάζοντας τις τετριμμένες νεκρολογίες που δημοσιεύονται μετά από αντίστοιχα τραγικά γεγονότα και διαγράφοντας τις προτάσεις σε group που ιδρύονται σχεδόν αυτόματα μετά από θανάτους ξεχωριστών και ιδιαίτερων ανθρώπων, έπεσα πάνω στο κείμενο του Πάνου Μιχαήλ στη «Lifo». Εξαιρετικό και τόσο ουσιαστικό. «Κανένα ηλεκτροσόκ δεν προκαλεί στο δέκτη του το είδος της δόνησης που προκαλεί ο θάνατος ενός αγαπημένου (καλλιτεχνικού) προσώπου. That’s a fact. ... Μονάχα η αίσθηση θα μείνει. Αυτή η μαγική αίσθηση που συμβαίνει όταν ερμηνευτής, κοινό και

έργο ενώνονται, αποκτούν και χάνουν την ίδια στιγμή τον εαυτό τους και μετασχηματίζονται σε κάτι άλλο για λίγο. Ένας κοινός χτύπος καρδιάς που μέσα του υπάρχει και πάλλεται η φωνή μιας κοινωνίας. Δεν συμβαίνουν εύκολα αυτά. Ο Θάνασης Βέγγος που πέθανε σήμερα (Τρίτη, 3 Μαΐου 2011), υπήρξε από τους λίγους τυχερούς καλλιτέχνες που πέρασε στο αίμα των δεκτών του με έναν τρόπο καθημερινό, ανάλαφρο και τραγικό ταυτόχρονα και βαθιά σπαρακτικό. Είτε μέσα στην πρώτη του κινηματογραφική ντελιριότητα είτε στην ύστερη, την πιο μελωδική ερμηνευτική σινεματική του φάση. Mην προσπαθήσεις να διαχωρίσεις αυτές

τις 2 ταυτότητες. Το υποκριτικό νευρόσπαστο της πρώτης περιόδου ήταν στην πραγματικότητα ο (δανεισμένος) καθρέφτης μέσα στον οποίο ο μεταπολεμικός θεατής ερχόταν σε επαφή με το είδωλό του παιγμένο από τον Βέγγο ως ενσωματωμένη φωνή, πρόσωπο και κινησιολογία ενός πονεμένου ανθρώπου που στην πραγματική του ζωή δεν μπορούσε να φωνάξει και να αντισταθεί και που στο πανί αντίκριζε τη χαραγμένη απόγνωση παιγμένη ως ροκ εν ρολ λούπα».

14 CITY FREE PRESS

City-ingROOM Έναόςτερος λιγ

οφοντεν δολ ά Λ ιν π Μ το ο Οσάμα της CIA σ ήταν πως ιχείρησης π ε μη Η είδηση ια ό ε κ κ ρ ώμη α ατά τη διά ή μου γν ιν ε π α νήθηκε κ τ την οι υπό. Αν κατά le, όλες ν b ά a τ t a ισ b κ e α Π αι d ιαψεύρεί να είν τηκαν, δ ο ύ π ιε μ σ ο ό τ μ υ η ι κι α ίες που δ τα ίδια κα ληροφορ νά μανά α ξ , ν λοιπες π α τ κ θη γέτη ης μα του η επιβεβαιώ ώ τ π ο τ ν στηκαν, χή. Α χι, όπως ό την αρ εανό ή ό π κ α Ω ι ό κ ικ υ ο δ φτ αε στον Ιν οι στο πρ α ρίχτηκ ιωματούχ ξ α ι ί ο Αλ Κάιντ ν ε α ν ρικ αμέ τα ωσαν Αμε ress, αν P d e t ν ia ανακοίν α c είχ Asso αφία που ειδήσεων η φωτογρ ς κτορείο ω τ υα και ν τ Πά ίκ τικά δ αιωθεί. π β ο ε ε ιβ ηλ π τ ε πιν να ιστανικά Οσάμα Μ ει τα πακ όνιζε τον ικ ε . π μεταδώσ ή α τ ς σ ι πω πλα ποτίθετα πως ήταν ν α κ η τ η οποία υ χ ραδέ εκρό, πα Λάντεν ν

Παιχνίδια

Σκουπίδια και του βασιλέως Στις 30 Απριλίου στην Ολλανδία γιορτάζεται το Queensday. Μεγάλη γιορτή σου λέω, γίνεται της βασίλισσας, το βασιλικό κιγκλίδωμα. Την επόμενη μέρα -Εργατική Πρωτομαγιά- κάποιοι έπρεπε να δουλέψουν διπλοβάρδια για να καθαρίσουν τα σπασμένα. Να τη χαίρεστε!

των ΗΠΑ;

CITY FREE PRESS 15

e

On s u Pl

μηθευτείε για να προ ετ έχ δη ή ακόυς που προσθέστε ολους λόγο Στους πάμπ το μήνα το τε κι αυτόν ό του κυκλοφορεί 2ο περιοδικ πίδου, που ρι υ Ε α μη έναν: το ίν ντ τα ο την Κωνσ ιπλέον, με εξώφυλλ Ιουνίου. Επ t» u ν και το O e im T « το λώς δωρεά ε τε μ εν ε ήδη ίτ τε με το ευ θ θα προμη κυκλοφορεί το οποίο θα ή του μήνα. ένθετο τη Παρασκευ ρώ π ε θ ά κ ό περιοδικ

ut», Cyprus «TimeeOM th all οf σήμερα με

το «Π»My Baby» «

Crying Baby

Πολλά τα βίτσια του κόσμου! Κρατάνε λέει τα μωρά, γιατί θα τους φέρουν καλή υγεία. Το γεγονός ότι από το πολύ κλάμα έβγαλαν αιμορροΐδες είναι άσχετο. Όλα αυτά στο Nakizumo festival στο Τόκυο. Μέγας είσαι Κύριε!

May D May D ay ay Η Πρω τομα γιά

γιορτ φέτο άστηκ ς. Από ε και κάπο ραλία ιους σ περιμ την π έ νοντ ανα μπ ας με ουν σ τις ώρ το «G κάπο ες uaba ιους άλλ » κι α πό ους μ διαμα ε πορ ρτυρί είες ας κα τοπο ι μαζ ιήσεις ι κ ές . Μάν κινηΔΕΝ ε τεψε ίναι α από π υ τ ού ές Καλά οι φω υπέθ τογρα ε σ φ ε ίες. ς. Δεν ριες. Όλες είναι από τ εγχώην αλλ οδαπ ή.

Βούρα να κερδίσουμε Το Σάββατο 7 Μαΐου, απ ό τις 10 έως τις 16.00, στο Ma ll of Cyprus της Λευκωσίας θα πραγματοποιηθεί ο διαγω νισμός «Duracell Bούρ α!». Οδηγώντας τηλεκατευθ υνόμενα αυτοκινητάκια τη ς Duracell Τurbo μπορείτ ε να κερδίσετε ένα Apple iPad 2. Αυτό δεν σημαίνει πως σε περίπτωση που δεν κερδ ίσετε θα φύγετε με άδεια χέ ρια.

Weight Watchers

Πρόκειται για το πιο διαδεδομένο πρόγραμμα κυρίως στην Αμερική και τη Μεγάλη Βρετανία, το οποίο έκανε την εμφάνισή του τη δεκαετία του ‘60. Δεν δίνει άμεσα αποτελέσματα αλλά αντιθέτως σε παρακινεί να ακολουθείς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής με σωστή διατροφή. Μπορείς να φας τα πάντα φτάνει να καλύπτεις το σχετικό ποσό θερμίδων που σου αναλογούν βάσει ενός προγράμματος με βαθμούς. Σε παρακινεί να πηγαίνεις σε group meetings ενώ το πρόγραμμα αυτό προνοεί ένα healthy lifestyle για πνευματική, ψυχική και σωματική ευεξία.

Δείξε μου το βάρος Γράφει η Ξένια Τσιαμαντά

σου!

Φάγαμε, ήπιαμε, ξεκουραστήκαμε και τώρα ετοιμαζόμαστε για το καλοκαίρι, τις παραλίες, τα αέρινα ρούχα και τα λεπτά υφάσματα. Ο τρόπος ο σωστός για na βγούμε κορδωτοί στις παραλίες είναι μακροχρόνιος. Οι δίαιτες που κυκλοφορούν είναι πολλές. Όχι όμως απαραίτητα σωστές, αποτελεσματικές, υγιεινές. Το διαδίκτυο δεν είναι διαιτολόγος και η πεπατημένη μπορεί να σε γονατίσει. Τα trends στις δίαιτες υπάρχουν, κάποιες απ’ αυτές δεν συστήνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα και κάποιες σχεδόν καθόλου. Η επιλογή είναι δική σας.

South Beach

Diet

Την έχει παρουσιάσει πρώτος ο Dr Arthur Agatston και έγινε αρχικά δημοφιλής στο Μαϊάμι. Η δίαιτά του βασίζεται στου θετικούς υδατάνθρακες και λίπη. Η ιδέα να μειώσει κάποιος τα αρνητικά άμυλα, όπως ψημένα προϊόντα και αναψυκτικά, βοηθά το μεταβολισμό να λειτουργεί καλύτερα. Εξισορροπεί την αντίσταση της ινσουλίνης με αποτέλεσμα τη μείωση βάρους. Διαθέτει τρία στάδια. Το πρώτο σε βοηθά να καταπραΰνεις τις λιγούρες, το δεύτερο να αλλάξεις τις διατροφικές σου συνήθειες και το τρίτο να τις διατηρήσεις.

Μεσογειακή CITY FREE PRESS 17 δίαιτα

Η μεσογειακή δίαιτα έχει γίνει πολύ δημοφιλής τα τελευταία 15 περίπου χρόνια. Βασίζει τη διατροφή της στο μεσογειακό φαγητό, άφθονα φρούτα και λαχανικά, στους ξηρούς καρπούς και τα δημητριακά, το ελαιόλαδο, το ελάχιστο κρέας και λίγα πουλερικά και στο μπόλικο ψάρι. Ουσιαστικά το κρέας αντικαθίσταται σχεδόν από τα θαλασσινά και το βούτυρο από το ελαιόλαδο. Είναι μια δίαιτα με λίγα λιπαρά και αρκετά αντιοξειδωτικά οξέα. Έρευνες, οι οποίες έχουν εκδοθεί στην επίσημη εφημερίδα του American Medical Association, δείχνουν πως η δίαιτα αυτή αυξάνει τη μακροβιότητα.

G I Diet

Μια μοντέρνα δίαιτα διαδεδομένη σε επιχειρηματίες, celebrities και στις πρώτες κυρίες της υψηλής κοινωνίας. Είναι εύκολη, ανώδυνη και οι περισσότεροι που την ακολουθούν δεν νιώθουν πως κάνουν δίαιτα. Χρησιμοποιεί τον πολυσακχαρίδιο-γλυκαιμικό δείκτη σαν σύμβουλο. Δεν απαγορεύει κανένα φαγητό, συλλέγει με μέτρο όλα τα θετικά λύπη, υδατάνθρακες και πρωτεΐνες και σου προσφέρει ένα πρόγραμμα που σε βοηθά να απαλλαχθείς από τον πόλεμο της λιγούρας, βελτιώνοντας παράλληλα τις διατροφικές σου συνήθειες. Λένε πως αρμόζει σε άτομα με υποθυρεοειδισμό, πολυκυστικές ωοθήκες και διαβήτη 2. Γιατί απλά σε βοηθά να εξισορροπήσεις τα επίπεδα ινσουλίνης.

οφή ρ τ δια γραμμα ή Υγιιεαδιυναντούν να ακολουθήσποουυν αέναπαιτπορύόν προε-

ότερο στά σου. χει φαγητά Οι περισσ ολα μπρο τι εμπεριέ κ ύ ιό ε δ ς ις ι α ε κ ιτ ς ή δία ν τηρήσε εν τα βρίσ διατροφή ενο να τη μ ό ς φορές δ ζ έ λ γα λ ρ ο υ ε π ο ενώ τό π ς τον τοιμασία, ει συνήθω ρει το φαγη δυσκολεύ σει ή να β υ ά ν είναι ο ό π ιμ ς ιπ το ο ε νό λ ο ρ Γεγο ίνει να π ting Plan α a β E α λ y ο h νικές ρ lt π ω a . Το He και κοιν διότι δεν ολόγιό του τροφικές ιτ ια δ ια του δ ς τι τι το σ ί το ι απαιτε ντα με μόζετα νάλογα πά αι προσαρ ίνει α κ , τε ό ο τά κ ρ τι ισ π κ ρ υ ιε περ ενός ξεχω ς διότι σο έ θ χ α κ νο υ ε ς το ρκετέ συνήθειες σει από α παντού. ε απαλλάσ βρίσκεις τα υ αρέσει. Σ ο π τα τα σ τά οκα υγιεινά υπ Πρόκειται για μια δίαιτα που έκανε την εμφάνισή της τη δεκαετία του ‘70. Έχει γρήγορα και άμεσα αποτελέσματα. Σου δίνει τη δυνατότητα να τρως ακόμα και πατάτες τηγανητές χωρίς ενοχές. Ο Dr Atkins πιστεύει πως δεν έχει σημασία πόσο λίπος καταναλώνεις αλλά πόσους υδατάνθρακες. Αν λοιπόν απαλλαχθείς από τους υδατάνθρακες-άμυλα, και καταναλώνεις περισσότερη πρωτεΐνη-κρέας τότε ο οργανισμός καίει στα γρήγορα λίπος γιατί το «βλέπει» σαν βενζίνη που τη χρειάζεται για να λειτουργήσει. Πολλοί που δεν την ακολούθησαν κατά γράμμα παραπονέθηκαν πως ένιωθαν άρρωστοι και πεινασμένοι. Είναι μια δίαιτα που είτε την λατρεύεις, είτε την αντιπαθείς. Έχει 4 πολύ αυστηρά στάδια και μια λίστα με φαγητά που απαγορεύονται αυστηρά. Αν σου αρέσει το κρέας, τότε μπορεί να την αντέξεις.

Atkins Diet

Χορτοφαγική 18 CITY FREE PRESS δίαιτα

Είτε είσαι χορτοφάγος είτε θέλεις να γίνεις χορτοφάγος, να είσαι σίγουρος πως αν την τηρείς σωστά έχεις μια υγιεινή διατροφή που σου αφαιρεί κιλά με πολλά και ευχάριστα γεύματα. Είναι χαμηλή σε κορεσμένα λίπη και τοξίνες, πλούσια σε βιταμίνες και φυτικές ίνες. Αν, ωστόσο, δεν την ακολουθείς σωστά με φρούτα, λαχανικά, όσπρια, ξηρούς καρπούς και δημητριακά κινδυνεύεις να πέσεις στην παγίδα υψηλής κατανάλωσης αμυλοειδών και σακχαροειδών.

Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες Μοιάζει πολύ με την Atkins. Λένε πως είναι ιδανική για όσους επιθυμούν να χάσουν γρήγορα κιλά, αλλά λίγα. Είναι πολύ εξουθενωτική για υπέρβαρους που κινδυνεύουν να πέσουν με τα μούτρα στο φαγητό μόλις την τελειώσουν. Δεν σου επιτρέπει μεγάλη ποικιλία φαγητών. Επιτρέπεται αρκετό κρέας, θαλασσινά, πουλερικά, τυρί, αβγά και λίγα λαχανικά. Σχεδόν καθόλου φρούτα διότι εμπεριέχουν ζάχαρη.

Δίαιτα

λαχανόσουπας

Πρόκειται για μια δίαιτα που λειτουργεί καλύτερα σε άτομα που έχουν πάρει λίγα κιλά σε μικρό χρονικό διάστημα και θέλουν να τα χάσουν γρήγορα. Δεν είναι ιδιαίτερα κουραστική αν την ακολουθείς μόνο για λίγες μέρες. Αντιθέτως είναι αποτοξινωτική και αποτελεσματική αλλά και κουραστική. Βασικά τρως όση λαχανόσουπα θέλεις τη μέρα για μια βδομάδα σε συνδυασμό με ελάχιστα άλλα φαγητά. Χάνεις αρκετά υγρά και λίγο λίπος. Μερικοί μάλιστα υποστηρίζουν ότι αλλάζουν και size στα ρούχα τους. Δεν πρέπει να την ακολουθήσεις πάνω από αυτό το χρονικό διάστημα διότι θα αρχίσεις να νιώθεις κουρασμένος.

λή η αμ τι νει πολύστο χ τα αλάαλάτι κάην πίεσηρδιά. Σευ αι ο Δί σεμηλή σεειώνει τ ί την καφικές σνούρ-

ε ρο αι χα ελ .Μ τα γεία ωφ διατ εις κ θαν αι ι α σ ί υ υ ι ς ψ ι δ ο α τ π τι κ λύ α ην Μι ό στ ονός ξεις νακα ό θα αλά ε ά ύ , λ σ ιρ κα α γεγ αλλ να α ν κα πολ κρό ρως ι τ α ι ο ς αίμ θά ν ς κα ε το εις τ ραμ ι να όπω ε α ε ς. Μ έχ η ι ν π ο ε ά ά α τ β θ σει αν ε το ε κ υρ τερ νή συ γεύ δεν ις μ θα σ αλμ ισσό ς α ε ς γιε ς πω οπίζ Αυτό ότερ περ στο ς τ γ ί . θε το εν γητό α, λι άζει ρικά εις. β μ α χα ίσ α γ θ ε φ άδει αι να ι μπα στιμ θ κά παρ α- κ κα ο νο ι τ α για ατάκ όταν α να ι τ β πα ινά ου γ σ ιε υγ ητό γ φα

Δίαιτα χαμηλή σε γαλακτοκομικά

Τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί μια συλλογική δυσανεξία κυρίως στο αγελαδινό και κατσικίσιο γάλα, συστατικά τα πλείστα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως τυριά, γιαούρτια κ.ά. Παρόλα αυτά μόνο όταν αφαιρέσεις τα γαλακτοκομικά από το διαιτολόγιό σου θα είσαι σε θέση να γνωρίζεις πόση αντίσταση έχεις τελικά στη λακτόζη και αν σου προκαλεί φούσκωμα Ένα τυπικό διαιτολόγιο της μέρας χωρίς γαλακτοκομικά συμπεριλαμβάνει φρυγανιές με μαύρο ψωμί, πατέ ελιάς και μαρμελάδας για το πρωί, ένα νόστιμο σάντουιτς κοτόπουλου με σαλάτα για μεσημέρι και το βράδυ βοδινά enchiladas. Στα ενδιάμεσα μπορείς να πάρεις χούμους με crackers. Δικαιούσαι λαχανικά, όσπρια, δημητριακά, χυμούς και ψάρια με μαλακά κόκαλα. Θα πρέπει ωστόσο να αντικαταστήσεις το ασβέστιο που χρειάζεται ο οργανισμός με άλλα συστατικά όπως σόγια και αμύγδαλα.

CITY FREE PRESS 19

Zone Diet

Αυτή η δίαιτα του Dr Barry Sears εφαρμόζεται βάσει στοχευμένων μερίδων οι οποίες προγραμματίζονται ανάλογα με τις δραστηριότητες του κάθε ενός ξεχωριστά, το ποσοστό λίπους στον οργανισμό και το φύλο. Εισηγείται 40% των θερμίδων από υδατάνθρακες, 30% από πρωτεΐνη και 30% από λίπη. Λειτουργεί σαν ρυθμιστής ορμονών ώστε να διατηρείται η ινσουλίνη σε μια συγκεκριμένη ζώνη. Ούτε πολύ ψηλή αλλά και ούτε πολύ χαμηλή. Όταν καταφέρεις να διατηρήσεις την ισορροπία της ινσουλίνης με βάση αυτήν τη φόρμουλα, τότε θα απαλλαγείς και από τη λιγούρα. Παρόλο που είναι μια αρκετά περιεκτική δίαιτα, εντούτοις απαιτεί πρόγραμμα και πειθαρχία.

Πρόκειται για δίαιτα που δεν αφορά τόσο την απώλεια βάρους αλλά περισσότερο την αποτοξίνωση του οργανισμού. Έχει διαδοθεί περισσότερο στο δυτικό κόσμο όπου οι άνθρωποι είναι πλέον γνώστες στο τι είναι κακό και τοξικό για τον οργανισμό. Υπάρχουν αρκετές φόρμουλες αποτοξινωτικής δίαιτας σε σκόνη ή χάπια που μπορείς να βρεις στα φαρμακεία αλλά θα πρέπει να τις ακολουθήσεις μόνο μέσα στο χρονικό διάστημα που αναγράφεται στη συνταγή. Οι αποτοξινωτικές δίαιτες γενικότερα είναι πολύ εξουθενωτικές γιατί σοκάρουν τον οργανισμό, έστω κι αν ακολουθείς ένα πιο φυσικό πρόγραμμα (π.χ. σταφυλοθεραπεία ή φρουτοθεραπεία). Παρόλο που το αποτέλεσμά της σε κάνει να νιώθεις ανάλαφρος και αναζωογονημένος, καλύτερα να την εφαρμόσεις όταν είσαι απαλλαγμένος από διάφορες εργασίες και αρμοδιότητες που σε καταπονούν, αφου πρώτα συμβουλευτείς το γιατρό σου.

Συμβουλές από

διατροφολόγο Η Νικολέτα Μιχαηλίδου (κλινική διαιτολόγος και ειδική αθλητική διατροφολόγος) μας είπε πως η σωστή δίαιτα δεν πρέπει να έχει υπερβολικά μειωμένες θερμίδες. Αν εμπεριέχει λιγότερες από 1000 θερμίδες ημερησίως θεωρείται ανορθόδοξη. Πρέπει να συμπεριλαμβάνει όλα τα είδη τροφών και να στηρίζεται πάνω σε έναν ορθόδοξο δείκτη θερμίδων βάσει των επιπέδων που αντέχει ο κάθε οργανισμός ξεχωριστά, ανάλογα πάντα με την κρίση και τις εντολές του διατροφολόγου. Θεωρεί την Weight Watchers αρκετά καλή δίαιτα λόγω της περιεκτικότητάς της, εγκρίνει την υγιεινή διατροφή και τη μεσογειακή δίαιτα, ενώ πιστεύει πως η G I Diet δεν συστήνεται τόσο για απώλεια βάρους αλλά πολύ περισσότερο για τη ρύθμιση της ινσουλίνης. Απορρίπτει τις δίαιτες που είναι χαμηλές σε υδατάνθρακες όπως οι Atkins και South Beach γιατί έχουν χαρακτηριστεί κατά καιρούς αρκετά επικίνδυνες. Η Atkins μάλιστα έχει αλλάξει τα τελευταία χρόνια γι’ αυτόν ακριβώς το λόγο. Θα πρέπει να είμαστε εξίσου προσεκτικοί με τη Zone Diet διότι πάλι καταναλώνεις αναλογικά αρκετή πρωτεΐνη, είναι κουραστική και μονότονη. Οι αποτοξινωτικές δίαιτες ή αυτές με χάπια δεν είναι οι ιδανικές ούτε σου δίνουν μια σωστή λύση. Διαφωνεί επίσης και με τη δίαιτα της λαχανόσουπας. Πρέπει να είμαστε υπομονετικοί και να ακολουθούμε ένα σωστό πρόγραμμα, ώστε να μην αναστατώσουμε ή να εξουθενώσουμε τον οργανισμό μας. Δεν πιστεύει επίσης πως μια δίαιτα χωρίς γαλακτοκομικά είναι σωστή. Συμφωνεί με τη δίαιτα που δεν περιέχει πολύ αλάτι. Πρέπει ωστόσο να είμαστε πολύ προσεκτικοί με τη χορτοφαγική δίαιτα διότι είναι χαμηλή σε πρωτεΐνη και βιταμίνη Β12, ενώ οι περισσότεροι χορτοφάγοι έχουν πολύ κατώτερα επίπεδα σιδήρου.

Απ οτο ξιν ωτι κή δίαι τα

20 CITY FREE PRESS

Όλα του γάμου δύσκολα

γράφει η Πόλα Τσώνη

CITY FREE PRESS 21

Εγγλέζους μπορεί να ίμηση να μην την έχετε. Τους εκτ σε ία αρχ μον Τη ε. είστ απογοητεύσω όμως γιατί Φιλοβασιλικοί μπορεί να μην στιγμιότυπο το είδατε. Θα σας Ένα . όλα κι όλα ααα ς... όμω ο αν οι πικρόγλωσσοι. μην τους αντέχετε. Το γάμ οι κάμερες κι αυτά που σχολίασ ιξαν έδε δεν που ά αυτ ν ήτα τα ωραία και ενδιαφέροντα

Αδερφή να σου πετύχει!

Πριγκίπισσα με αδερφή που τη λένε Pippa, πρώτη φορά στα χρονικά -συγγνώμη κιόλας, από ολόκληρο Philippa, άλλο χαϊδευτικό οι γονείς της δεν βρήκαν; Ελπίζω η αδερφή της Catherine να μην περάσει από Ελλάδα μεριά. Θα ακούει το όνομά της και δεν πρέπει. Άσε που ήδη στην Αγγλία οι θαυμαστές της τής έχουν φτιάξει ιστοσελίδα στο διαδίκτυο με την καυτή ονομασία «Pippa’s Ass»! Α πα πα, φωτιά θα πέσει να μας κάψει…

Ο κουμπάρος μέθυσε Δε φτάνει που αφίχθη στην εκκλησία με μόρτικη περπατησιά (μόνο τα χέρια στις τσέπες δεν είχε), ο αδελφός του γαμπρού και κουμπάρος στο γάμο, Πρίγκιπας Harry, λέγεται ότι τα έτσουξε στο γαμήλιο πάρτι και μάλιστα κολλούσε και στην αδερφή της νύφης (ναι, την Pippa) με ατάκες του τύπου «στις ομορφιές σου είσαι σήμερα…». Ναι, καλά. Έχω και Porsche, πάμε μια βόλτα; Τελικά αυτό το ζευγάρι, από αδέρφια πρόκοψε…

Νισάφι το νυφικό!

Στα μέρη μας, έχουμε για γρουσουζιά να δει ο γαμπρός το νυφικό πριν το γάμο. Στο Buckingham, έχουν για γρουσουζιά να δει οποιοσδήποτε το νυφικό πριν το γάμο, ακόμη και να μάθει ποιος το έφτιαξε. Αν και είχε βουίξει ο τόπος ότι το νυφικό της Kate ήταν Sarah Burton, η σχεδιάστρια εξακολουθούσε να το αρνείται πεισματικά, μέχρι που η Kate κατέβασε το ποδαράκι της από τη λιμουζίνα. Ακούσαμε και χειρότερα βέβαια. Οι σχεδιαστές David και Elizabeth Emanuel, οι οποίοι σχεδίασαν το νυφικό της Πριγκίπισσας Νταϊάνα, είχαν προσλάβει bodyguards για το νυφικό που ετοίμαζαν, ενώ το κρατούσαν κλειδωμένο σε ένα τεράστιο χρηματοκιβώτιο μέχρι την ημέρα του γάμου. Tη γρουσουζιά πάντως δεν τη γλίτωσαν -σόρι, μου ξέφυγε…

Πρωτόκολλο τέλος!

Ε μα τα έπρηξαν τα παιδιά. Είπαν να παντρευτούν και γύρισε ο κόσμος ανάποδα. Αντί να το χαρούν, είχαν το άγχος μην πουν ή κάνουν κάτι λάθος μπροστά στους 2 εκατ. θεατές και θίξουν τη μοναρχία. Όπως και να το κάνεις, ο William και η Kate δεν

είναι παρά δυο tweenies 28 και 29 χρονών αντίστοιχα, που αποφάσισαν να ενώσουν κι επίσημα τις ζωές τους. Έτσι μετά το πανηγύρι με τις άμαξες, το savoir vivre, το savoir faire, τους βασιλιάδες και τα λοιπά παραδοσιακά, ο William πήρε απροειδοποίητα την αυτοκινητάρα του κι έφυγε μόνος με τη γυναίκα του με πινακίδα «Just Married» και τενεκεδάκια να κρέμονται. Σωστός!

Με σημαία ένα καπέλο

Ότι όλες οι γαλαζοαίματες που σέβονται τον εαυτό τους φορούν τεράστια καπέλα, το εμπεδώσαμε. Αυτό που δεν μπορούμε να χωνέψουμε με τίποτα είναι το τερατούργημα που στόλιζε την κόμη της ξαδέρφης του William (μιας από τις πολλές). Το ασχημόπαπο της βασιλικής οικογένειας της Αγγλίας, η κόρη της Sarah Ferguson, Πριγκίπισσα Βεατρίκη, είναι γνωστό ότι έχει φετίχ της τα (πολύ) παράξενα καπέλα -μάλλον για να τραβούν την προσοχή από το υπόλοιπο πακέτο. Αυτό όμως… Το βλέπω, το ξαναβλέπω, αλλά όσο ένθερμη οπαδός των bold hair accessories κι αν είμαι, χταπόδι στο κεφάλι μου δε θα φορούσα!

Δουλειά δεν είχε ο διάβολος…

Αλήθεια τώρα υπάρχει κόσμος ΤΟΣΟ αργόσχολος που να ψάχνει τυχαία σχήματα πάνω σε καραμέλες, ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑ ΤΩΝ 10 ΕΤΩΝ; Κι όμως! Μία 25χρονη λογίστρια από τη Βρετανία την ώρα που έβλεπε τηλεόραση τρώγοντας jelly beans με το φίλο της, βρήκε μία καραμέλα, η οποία, όπως λέει, έχει τη μορφή της Kate Middleton! Για όνομα του δουκάτου του Cambridge!

Κατά λάθος συλλεκτικό

Μία κινέζικη εταιρεία παραγωγής σουβενίρ για το βασιλικό γάμο, έκανε «λάθος» και αντί για τη φωτογραφία του γαμπρού William, τύπωσε στις αναμνηστικές κούπες τη φωτογραφία του Harry δίπλα στη Middleton! Πολλοί λένε ότι το λάθος έγινε εσκεμμένα, καθώς έτσι, η συλλεκτική αξία του συγκεκριμένου σουβενίρ, εκτοξεύεται στα ύψη -πράγμα που έγινε. Αυτό θα πει επιχειρηματικό δαιμόνιο!

Εμπνευσμένα status και tweets • Το καπέλο της Γκαμήλως ίσ

•ΛευτKamερenoιάs στον Γουίλιαμ! Free Willy!

που χωρά στη Ρολς.

Dimitris

•Αύριο τέτοια ώρα θα περιμ

ένουμε τη νύφη να

δείξει σεντόνι. elenirou

α

ViviSoraya

• Γαμάτες οι ξαδέρφες, ιδίως a

το παγόνι που μιλά. SakosmeBifteki

ichos

y Gaga. KKoutsom • Φαντάσου τι καπέλο θα φορούσε η Lad

• Το νυφικό εμπεριέχει και γύψινες ρώγες; Γιατί είναι κάγκελο. Greek_Writer

• Θέλει εξά «Yes» πρέπ σκηση για τέτοια προ ν’ ακουστε ει ανάμεσα να βάλεις φορά, π.χ: Για να πεις ί «Γεεεάρς ». Freddos το «ears» ώστε

• Ας γινόταν ο γάμος

στην Ελλάδα να έβλεπαν how we do it! Ξενέρωτοι.

StellaKof

στον Πύργο να νε ά π να ύ ο Π ; • Γάμοςέεντίνιαα..ι .αreυalτόtowz δουν γλ

άλλω αν με τόση καπελαδούρα μέσα στο Αββαείο •έχουνΑμφιβ τα κινητά σήμα! Να είσαι εκεί και να μην μπορείς να στείλεις ένα τουίτ;;; ergodektis

• Ρύζι θα πέσει ή το έχουν απαγορεύσει; layor13

nides μήλα; Nicolas Ioan α Κ ν τη ε μ ε γ ή ος π μο και ο Κάρολ γά το σ ς ε ξ α μ και ά με αυτοκίνητα ν γα ή π ι ο λ ό τί αν • Για ς Kate την έλεγ • Την αδελφή τηώρισε τον έρωτα. eriol78 η Φιλίπα, μετά γν • Φήμες λένε ότι κρ ύρα με σή α Γκαμήλ • Χάλια το μαλλί βει ένα 2λιτρο νερό όχι λά αλ ρα ού της Κέιτ. Δεν μπ στην κα βλέπουν «Dancing . λο πέ στο κα DMavrokefalidis

• Στο γάμο του Χάρι θα σκάσουν όλοι οι τελειωμένοι, απ βυζαρού Τζόρνταν. Κα ό τη Λόχαν μέχρι τη κίες GR

• O William έγινε δούκας του

Cambridge; Θα δίνει και πτυχία αγγλικών τώρα; azriel84 συνδέσεις.

ντανές liam με τις ζω il W ο ι α siaKa κ ι ε An π • Τι να μας ικρούτσικος πριν χρόνια! asta οΜ Αυτά τα έκανε

With the Stars 2» στο Λόντον; Peggy Spineli

• Αυτή η φωτογραφία έφτασε στο mail box μας. Δεν γνωρίζουμε αν είναι αποτέλεσμα photoshop ή αποτέλεσμα σωστής παιδείας , αυθόρμητης έκφρασης βαρεμάρας και αυθάδειας. Ότι κι αν είναι αγαπάμε.

•Το μόν έαμα που μπορεί ξεπεράσοειθα όν το γάμο είνανα η κηδεία τουυτ Μητσοτάκη. pitsirikoιs

.. heliasv ilias τα γμα η Καιτούλα. σί το ά υρ ξέρω πόθθεν εν σφ • Το Απλώς θέλω να ; μο γά ο es στ id ς el ς μα icha • Επήεν κανέναςακδιόμκόα να κλείσω τα δικά μου. Michalis M ί ατ γι α λουκούμι

24 CITY FREE PRESS

γράφει ο Μιχάλης Μιχαηλίδης

Σφύριξε

χαρούμενα, μπορείς!

Πρωί Σαββάτου. Ιστορικό κέντρο της Λεμεσού. Εικόνα πολύχρωμη που σου φτιάχνει τη μέρα: καμιά ντουζίνα graffiti artists με σπρέι και στένσιλ, 2-3 live σχήματα και άλλοι τόσοι rapper, ζογκλέρ, χορευτές, διάφοροι καλλιτέχνες, παζαράκια, πιτσιρικάδες με ποδήλατα `ή πατίνια που φτάνουν εκεί απ’ τον παραλιακό πεζόδρομο πολύς κόσμος που εδώ και 5 χρόνια στηρίζει ανελλιπώς το «Street Life Festival» και άλλοι τόσοι περίεργοι που είδαν σούσουρο και σταμάτησαν να δουν τι στο καλό συμβαίνει στις οδούς Σαριπόλου και Αθηνών. Τις προηγούμενες χρονιές πέρασαν από το Street Life Festival όλοι. Λεμεσιανοί, Λευκωσιάτες, Λαρνακείς, φοιτητές, καλλιτέχνες, πλανόδιοι, περήφανοι πατεράδες και μανάδες με τα παιδιά τους, hipsters, ροκάδες και φυσικά οι κάτοικοι της περιοχής που με ενθουσιασμό την παρακολουθούν να ζωντανεύει. Όχι πως υπάρχει στασιμότητα στο ιστορικό κέντρο της Λεμεσού -αφού τα τελευταία χρόνια έχουν ανοίξει δεκάδες μαγαζιά-, άλλο είναι όμως να ξυπνάς το πρωί, να ανοίγεις τα παντζούρια σου και να βλέπεις χρώμα, να ακούς μουσικές, παιδικές φωνές και γέλια. Κοντά στις 4000 ο αριθμός των επισκεπτών και των συμμετεχόντων σε κάθε διοργάνωση. Αδιαμφισβήτητα, πρόκειται για ένα από τα μεγαλύτερα (ίσως το μεγαλύτερο) και πιο δημοφιλή street events που πραγματοποιούνται στους δρόμους της πόλης κάθε χρόνο. Δέκα γεμάτες ώρες Η φάση ξεκινά στις 9 το πρωί ενώ λεπτό με λεπτό ο κόσμος πληθαίνει. Τα σπρέι των ντόπιων και

Ευρωπαίων γκραφιτάδων που δεν είναι και λίγοι αρχίζουν να ταρακουνιούνται ακατάπαυστα, κάποιοι αρχίζουν χορό, η μουσική εξαφανίζει το βουητό της πόλης και οι μουσικοί γίνονται οι ήρωές μας, ορισμένοι κάνουν ράστα, κάποιος που ακούει στο όνομα Άδωνις απλώνει στο τραπέζι μια σπουδαία συλλογή από παλιά κόμικς και γραμματόσημα, η Γεωργία (Αλεξάνδρου) διαθέτει προς πώληση τα χειροποίητα κοσμήματα που έφτιαξε ειδικά για το Street Life, η Penny κάνει μαγικά, η Χριστίνα bodypainting, ενώ παράλληλα απλώνει και κάτι second hand CDs τα οποία διαθέτει προς πώληση, τα παιδιά ζωγραφίζουν, οι skateboarders κάνουν τούμπες στον αέρα, οι ζογκλέρ κλέβουν… τις εντυπώσεις, όπως και οι φοιτητές του ΤΕΠΑΚ και διαφόρων άλλων σχολών ζωγραφικής, ενώ εκεί βρίσκεται και η Red Bull αλλά και η Vimto, μοιράζοντας δροσιά! Μεταξύ των συμμετεχόντων στο φεστιβάλ θα βρεις επίσης τα ονόματα των γκραφιτάδων Paparazzi, Narc από Θεσσαλονίκη, Freaks crew, Total, Ipoktima, Aim crew, Scarface, Oner, Raund Rtb, ANWS, ACES και The Wanted -οι οποίοι δημιουργούν τεράστια graffiti ενώ αν θες σου δίνουν και μπογιά για να αφήσεις το δικό σου στίγμα στον τοίχο-, τα μουσικά σχήματα Περαστικοί, Κομμένες Χορδές και S.J.E., τους Spawn και Rap and Pain που είναι hip hop groups, θα βρεις τον DJ Acid Bubble, ενώ με περίπτερο συμμετέχουν το Ίδρυμα

Θεοτόκος, η οργάνωση Pets2Adopt, το Juggling Accessories, αλλά και ο Φιλανθρωπικός Σύνδεσμος Fundraising, που οργανώνει όλες τις δραστηριότητες για τα παιδιά. Σκοπός των διοργανωτώνχορηγών (κατάστημα Gifts and Gadgets, The Copy Shop, Συνεργατικό Ταμιευτήριο Λεμεσού και Δήμος Λεμεσού) δεν είναι ούτε η αυτοπροβολή αλλά ούτε η διαφήμιση. Όλο αυτό που γίνεται εκεί τα τελευταία χρόνια δεν είναι καν μια μόδα. Στόχος όλων είναι να δείξουν ότι το ιστορικό κέντρο είναι ζωντανό και ότι όλοι δικαιούμαστε ένα μερίδιο από την αστείρευτη ενέργεια της περιοχής. Ο κόσμος που πάει εκεί κάθε χρόνο, το ευχαριστιέται! Δεν δίνει τίποτα και παίρνει πολλά. Για ένα δεκάωρο (αφού τόσο διαρκεί το Street Life) άπαντες αναθεωρούν τις προτεραιότητές τους, αφού πάνω απ’ όλα μπαίνει το fun! Άρον το πατίνι σου Το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να προσεγγίσεις το κέντρο της πόλης από τον παραλιακό δρόμο και να αφήσεις το αυτοκίνητο σε έναν από τους πολλούς χώρους στάθμευσης στην περιοχή του παλιού λιμανιού ή της επίχωσης. Απ’ εκεί, ο χώρος του φεστιβάλ απέχει μόνο 150 μέτρα! Δες το, λοιπόν, ως μια καλή ευκαιρία να εξερευνήσεις το κέντρο της πόλης της Λεμεσού περπατώντας, ή ακόμα καλύτερα να χρησιμοποιήσεις ποδήλατο ή πατίνι.

22 CITY FREE PRESS Ο εμπνευστής Ο Γιώτης Κυριάκου, ιδιοκτήτης του καταστήματος Gifts and Gadgets και ένας εκ των βασικών διοργανωτών του Street Life Festival, σκιαγραφεί την πόλη του, τους ανθρώπους της και (φυσικά) το φεστιβάλ.

Το παλιό κομμάτι της Λεμεσού αυτές τις μέρες αναζωογονείται. Μου αρέσει που βλέπω ολοένα και πιο πολλούς συμπολίτες μου να επισκέπτονται το κέντρο και που ο καθένας θέλει να το ζήσει, να κατοικήσει ή να ανοίξει μια επιχείρηση. Ανυπομονώ για το 2013, έτος κατά το οποίο τα έργα ανάπλασης θα ολοκληρωθούν. Η ενέργεια της πόλης μου πηγάζει από την ιστορία της, τους ανθρώπους της. Η νέα γενιά «εν χάνει ρε»! Δεν υπάρχει! Memory sticks, facebook... Το στυλ ορίζεται από αυτά που λες, αυτά που κάνεις, από τις παρέες που συναναστρέφεσαι και από τους τόπους που συχνάζεις. Ένα ζευγάρι sneakers και ένα t-shirt είναι πραγματικά ό,τι χρειάζεται να φοράς αν θες να πας στα μπαρ και στις καφετερίες της Λεμεσού... άντε και μια βερμούδα. Το γέλιο, πέρα από μεταδοτικό, είναι θεραπευτικό και σίγουρα αναζωογονητικό. Μου αρέσει πολύ να γελώ και ακόμα περισσότερο να βλέπω τους άλλους να γελούν. Όποιος αγαπά τα ζώα, σίγουρα αγαπά και τους ανθρώπους! Τα graffiti είναι ένας νέος τρόπος έκφρασης, των νέων ειδικότερα. Είναι ακόμα σε πρώιμο στάδιο στην Κύπρο αλλά συνεχώς εμφανίζονται ολοένα και περισσότερα ταλέντα αυτής της τέχνης.

Info Σάββατο 7/5, Οδοί Σαριπόλου και Αθηνών, Λεμεσός, 09.00-19.00, είσοδος ελεύθερη. Πληροφορίες 25353573, giftsandgadgets@cytanet. com.cy ή στο «Street Life Festival» στο Facebook.

Ο κόσμος που έρχεται συνήθως στο Street Life είναι άνθρωποι όλων των ηλικιών, οικογένειες, νεαροί καλλιτέχνες της τέχνης του graffiti και του skateboarding. Είναι κόσμος που του αρέσει να περπατά στο κέντρο. Συνήθως, όσοι έρχονται περνούν ολόκληρη τη μέρα τους εδώ. Πρωί πίνουν καφέ και τρώνε πρόγευμα, μετά μεσημεριανό γεύμα, βολτάρουν στα καταστήματα, εμπλέκουν τα παιδιά στις διάφορες χειροτεχνίες στη Σαριπόλου... Επίσης, έχουμε και πολλούς ξένους τουρίστες οι οποίοι αυτές τις μέρες βρίσκονται στο νησί και έρχονται από όλη την Κύπρο. Ο τωρινός δήμαρχος Λεμεσού είναι ένας άνθρωπος «άσιλα» Λεμεσιανός! Με την εργατικότητα, διορατικότητα και αποτελεσματικότητα που τον διακρίνει, κατάφερε να υλοποιήσει πολλά έργα στη Λεμεσό, να ομορφύνει και να σουλουπώσει την πόλη. Επίσης κατάφερε να βάλει σε τάξη αρκετά κακώς έχοντα του Δήμου Λεμεσού, αλλά και τη δημοτική μηχανή που πλέον δουλεύει αρμονικά. Αν έρθεις στο Street Life θα διαπιστώσεις ότι είναι πολύ ευχάριστο να περνάς μια ολόκληρη μέρα στο κέντρο της πόλης, ενώ συνέχεια θα ψάχνεις αφορμές για να το ξανακάνεις.

city

vibe Κυριακή 8/5, Στάδιο Ελευθερία, Λευκωσία, 20.00, €40 (αρένα), €50 (κερκίδες) και €80 (VIP). Πληροφορίες 77772939.

Deep Purple Μην τους σνομπάρεις! Το να πας να δεις ζωντανά τους Deep Purple δεν είναι καθόλου μπανάλ. Ίσως οι ίδιοι να έχουν μεγαλώσει κάπως -να φανταστείς το συγκρότημα κουβαλά στην πλάτη του 43 χρόνια συνεχούς πορείας-, στην προκειμένη περίπτωση όμως η μουσική και τα τραγούδια που αφήνουν ως παρακαταθήκη είναι αυτά που μετρούν. Αλήθεια, δεν θα ‘θελες να δεις έστω και μια φορά live την μπάντα που έφτιαξε το αριστουργηματικό «Machine Head», έναν από τους δίσκους που έβαλαν το λιθαράκι τους ώστε να χτιστεί αυτό που ονομάζουμε rock; Δεν ψήνεσαι στην ιδέα του να ακούσεις ζωντανά κομματάρες όπως το «Child in time», το «Smoke on the water», το «Soldier of fortune» και το «Highway Star»; Δεν θέλεις να «φτιαχτείς» λίγο με τον ήχο μιας δυναμικής παρέας μουσικών που το ‘72 μπήκαν στο Βιβλίο των Ρεκόρ Γκίνες ως «το πιο θορυβώδες pop γκρουπ», αφού στη συναυλία τους στο London Rainbow Theatre ο ήχος έφτασε τα 117 decibel! Μάθε επίσης ότι όλα αυτά τα χρόνια, οι Deep Purple έχουν πουλήσει πάνω από 100 εκατομμύρια δίσκους, ενώ μαζί με τους Led Zeppelin και τους Black Sabbath έχουν χαρακτηριστεί ως τα πιο δημοφιλή heavy metal συγκροτήματα παγκοσμίως! Μαζί τους θα βρίσκεται και ο Βασίλης Παπακωνσταντίνου. Ακόμα το σκέφτεσαι; Μ.Μ.

υγανέλη

μουσική γράφει ο Μιχάλης Μιχαηλίδης

ΑΤΖΕΝΤΑ LIVE ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 6/5

Ελεονώρα Ζο

28 CITY FREE PRESS

Δημήτρης Μητροπάνος, Γιάννης Κότσιρας, Δημήτρης Μπάσης Pavilion Hall, Λευκωσία, 23.00. Πληρ. 22322222.

Hubert Rutkowski Ρεσιτάλ πιάνου με το νεαρό Πολωνό πιανίστα, σε ένα πρόγραμμα με έργα των Schumann, Chopin, Paderewski και Liszt. Αμφιθέατρο ΠΑΣΥΔΥ, Λευκωσία, 20.00. Πληρ. 22774297.

Paavali Jumppanen Ρεσιτάλ πιάνου με τον Φινλανδό πιανίστα στο πλαίσιο του «11ου Διεθνούς Φεστιβάλ Μουσικής Δωματίου Pharos». The Shoe Factory, Λευκωσία, 20.30. Πληρ. 22663871, 70009304.

ΣΑΒΒΑΤΟ 7/5 Συναυλία μουσικής δωματίου Τα μέλη της ΣΟΚ Wolfgang Schroeder (βιολί) και Νικόλας Κωνσταντίνου (πιάνο), παρουσιάζουν έργα των Beethoven, Tartini και Schumann. Κινηματοθέατρο Παλλάς, Λευκωσία, 17.00, είσοδος ελεύθερη. Πληρ.22463144.

ΚΥΡΙΑΚΗ 8/5 Deep Purple, Βασίλης Παπακωνσταντίνου 2 θρύλοι της rock στην Κύπρο. Στάδιο Ελευθερία, Λευκωσία, 20.00, €40 (αρένα), €50 (κερκίδες) και €80 (VIP). Πληρ. 77772939.

ΔΕΥΤΕΡΑ 9/5

Λαϊκά. Έτσι την είδαν!

Ελεονώρα Ζουγανέλη Μουσική Σκηνή Red, παλιά Λευκωσία, 21.30. Πληρ. 22767711.

ΤΡΙΤΗ 10/5 Λαυρέντης Μαχαιρίτσας & Φίλοι Μαζί του ο «Άγαμος Θύτης» Δημήτρης Σταρόβας, η Ζηνοβία Αρβανιτίδη και ο κιθαρίστας Παναγιώτης Μάργαρης. Μουσείο Θέασης, Λάρνακα, 21.00. Πληρ. 24658752.

ΤΕΤΑΡΤΗ 11/5 Onirama Στο πλαίσιο της «36ης Διεθνούς Κρατικής Έκθεσης». Διεθνής Έκθεση Κύπρου, Λευκωσία, 21.00. Πληρ. 22203600.

Α

πό τα πιο επιτυχημένα σχήματα που έχει φιλοξενήσει το «Pavilion» τα τελευταία χρόνια, με τους Δημήτρη Μητροπάνο, Γιάννη Κότσιρα και Δημήτρη Μπάση να μας ανοίγουν την όρεξη για πολύωρη διασκέδαση. Η χημεία που αναμφισβήτητα διαθέτουν στην πίστα, θα είναι το κύριο συστατικό των δύο επερχόμενων live. Ενώ, έχοντας υπόψη την επιτυχία της παράστασης που παρουσίασαν με πολλή επιτυχία οι Κότσιρας και Μπάσης σε Θεσσαλονίκη και Αθήνα, αλλά και τη σημαντικότητα της προσθήκης του μέγιστου Δημήτρη Μητροπάνου στην παρέα τους, αναμένουμε ότι το αμιγώς λαϊκό πρόγραμμα που θα παρουσιάσουν θα είναι super. Άλλωστε, μας έχουν αποδείξει πολλές φορές στο παρελθόν πόσο καλοί είναι στο να προσφέρουν ακομπλεξάριστη διασκέδαση και καλή μουσική. Η συγκεκριμένη ιστορία ως γνωστό δεν είναι κάτι καινούργιο, αφού ο Μπάσης με τον Κότσιρα είχαν συναντηθεί ξανά στη «Σφεντόνα», οκτώ χρόνια πριν. Αυτήν τη φορά, ωστόσο, υπάρχουν πολύ καλύτεροι οιωνοί, αφού οι δυο τους έχουν πολύ περισσότερα πράγματα να πουν αλλά και πολλά περισσότερα τραγούδια στο προσωπικό τους ρεπερτόριο -και στις δύο περιπτώσεις μπορείς να τα ακούσεις μαζεμένα στις πρόσφατες «Live» δουλειές τους. Αν σε αυτό υπολογίσεις και την προσθήκη του Μητροπάνου, ο οποίος σαφώς και θα ηγείται του σχήματος, μπορείς να αντιληφθείς τι vibes θα παίρνεις αν βρεθείς σε ένα από τα τραπέζια του «Pavilion». Συνάντηση κορυφής, λοιπόν, με το διαχρονικό να συναντά το σύγχρονο λαϊκό και μαζί να δημιουργούν κάτι κλασικό!

Πέμπτη 5/5 & Παρασκευή 6/5, Pavilion Hall, Λευκωσία, 23.30, €40-€120. Πληροφορίες 22322222.

«Από το ρομαντισμό στο νεοκλασικισμό» Με σολίστ τον Μενέλαο Μενελάου (βιολί) και μαέστρο τον Νίκο Χριστοδούλου, η ΣΟΚ παρουσιάζει έργα Chopin, Dvorak, Wagner και Prokofiev. Δημοτικό Θέατρο Στροβόλου, Λευκωσία, 20.30, €12 & €7. Πληρ. 22313010.

ΠΕΜΠΤΗ 12/5 «Από το ρομαντισμό στο νεοκλασικισμό» Βλέπε 11/5. Μαρκίδειο Θέατρο, Πάφος, 20.30, €12 & €7. Πληρ. 26932571.

cd

Επιλέγει ο Άντυ Παναγιώτου

Make some noise για τους αιώνιους έφηβους της Νέας Υόρκης, Beastie Boys! 25 χρόνια μετά την πρώτη του κυκλοφορία, το πετυχημένο τρίο του hip hop rock επιστρέφει σαν να μην πέρασε μια μέρα, με το 8ο κατά σειρά άλμπουμ με τίτλο «Hot Sauce Committee Part Two». Χωρίς πολλά-πολλά, η νέα δουλειά των αγοριών (σήμερα είναι κάπου στην ηλικία των 45), περιλαμβάνει 16 κομμάτια που πολύ απλά… θα σου ξετινάξουν το ηχοσύστημα!

30 CITY FREE PRESS

cinema γράφει ο Κωνσταντίνος Σαρκάς

The Lincoln Lawyer

Σκηνοθεσία: Brad Furman. Παίζουν: Matthew McConaughey, Marisa Tomei, Ryan Phillippe. 119΄. Θεωρητικά δεν είναι κακό μια ταινία να σου θυμίζει TV. Όταν όμως μια ταινία θυμίζει παρατεταμένο επεισόδιο της σειράς «The Rockford Files», τότε υπάρχει πρόβλημα. Βασισμένο στο best seller του Michael Connelly, το «Lincoln Lawyer» γλιστρά χαλαρά σε διάφορες μικρές περιπέτειες όπως τον γοητευτικό του κεντρικό ήρωα. Ο Mick του Matthew McConaughey είναι ένας δικηγόρος με επαγγελματική του στέγη το ρετρό του αυτοκίνητο. Ένας σοφέρ γίνεται το κοινό του ενώ η πρώην σύζυγός του (Marisa Tomei), επίσης δικηγόρος, ανταλλάσει μαζί του φωνές και δέχεται να κάνουν σεξ περισσότερο από νοσταλγία. Ποιος είναι, όμως, εκείνος ο ύποπτος πελάτης; Μα ο Ryan Phillippe, βέβαια (καταλάβατε τώρα σε πόσο safe μονοπάτια κινείται το όλο πράγμα;). Αποκλείεται να είναι απλώς ένας εύπορος κτηματομεσίτης που κατηγορείται για φόνο. Ίσως το «The Lincoln Lawyer» γυρίστηκε απλά σε μια προσπάθεια ανάδειξης του McConaughey, ενός ηθοποιού που δεν έγινε ποτέ τόσο μεγάλος σταρ όσο προβλεπόταν ότι θα γίνει. Πολύ καλύτερος (έστω και στο περιθώριο) είναι ο William H. Macy στο ρόλο ενός ντέντεκτιβ συνεργάτη του. Βάλτε ξυπνητήρι για τη λήξη της κυβέρνησης Ford.

Fast & Furious 5 **

Κόκκινος ουρανός

Έχουν περάσει δέκα χρόνια από τότε που ο Vin Diesel και ο Paul Walker κάθισαν στο τιμόνι του συγκεκριμένου κινηματογραφικού franchise και πιθανόν να απορούν και οι ίδιοι με τη συνεχιζόμενη επιτυχία του. Δραπετεύοντας από ένα βαν της φυλακής, ο διεθνής κλέφτης αυτοκινήτων Dom καταστρώνει ένα σχέδιο για να κλέψει το μεγαλύτερο έμπορο ναρκωτικών του Ρίο. Παράλληλα, η αδελφή του Mia περιμένει το παιδί του πρώην μπάτσου και νυν κλέφτη Brian. Για να καταφέρουν να πάρουν τα χρήματα, θα χρειαστούν γρήγορα αυτοκίνητα και μια ομάδα ειδικών: κάπως έτσι εμφανίζονται χαρακτήρες από τις προηγούμενες ταινίες που μας συστήνονται αλά «Ocean’s Eleven». Η πλοκή είναι ανάλαφρα απολαυστική, έστω και αν οι λεπτομέρειές της χάνονται στον καπνό της εξάτμισης. Υπάρχει και ένα διασκεδαστικό bromance αγάπης-μίσους ανάμεσα στον Diesel και τον Dwayne Johnson o οποίος έχει αφήσει μούσια μπας και τους μπερδέψουμε. Παραείναι μεγάλη σε διάρκεια αλλά είναι καλογυαλισμένη αυτή η περιπέτεια με τους απλοποιημένους διαλόγους και τους ακόμη πιο απλούς χαρακτήρες. Ίσως επειδή δεν παίρνει τον εαυτό της πολύ στα σοβαρά. Κρίνοντας από τη σκηνή μετά τους τίτλους τέλους, το χειρόφρενο δεν θα τραβηχτεί εδώ…

Η Λάγια Γιούργου (Λιούμπη) φτιάχνει ένα είδος ελληνικό «Y Tu Mama Tambien» με ελαφρώς πιο άγριες (και αν κρίνει κανείς από το τρέιλερ, κάπως μελό) διαθέσεις. Η ταινία της αφηγείται την ιστορία του Άρη και του Στέλιου, δύο κολλητών φίλων που έχουν επιλέξει να αφήσουν το άγχος της μεγαλούπολης για να εγκατασταθούν σε ένα άγονο σημείο του νότου. Εκεί φτιάχνουν ένα θερμοκήπιο και ζουν ήρεμη ζωή μέχρι τη στιγμή που φτάνει η Κόρντοβα, μια ελκυστική Γερμανίδα που θα γίνει μήλο της έριδος ανάμεσα στους δύο άνδρες. Το φωτογενές καστ πρωταγωνιστών που έχει συγκεντρώσει η Γιούργου σίγουρα δεν κουράζει το μάτι και η Φινλανδή πρωταγωνίστρια Pihla Viitala χρίστηκε ένα από τα ανερχόμενα αστέρια του Ευρωπαϊκού σινεμά για το 2010 από την Ευρωπαϊκή Ακαδημία Κινηματογράφου. Θα καταφέρει όμως η ταινία να παίξει έξυπνα με το concept του ερωτικού τριγώνου ή θα δούμε πάλι μια απ’ τα ίδια, απλά σε φόντο (ουρανό) κόκκινο; Κριτική στην επόμενη έκδοση.

Σκηνοθεσία: Justin Lin. Παίζουν: Vin Diesel, Paul Walker, Dwayne Johnson. 130΄.

Σκηνοθεσία: Λάγια Γιούργου. Παίζουν: Αποστόλης Τότσικας, Ορφέας Αυγουστίδης, PihlaViitala. 111΄.

Για κριτική όλων των ταινιών στο Time Out που κυκλοφορεί

CITY FREE PRESS 33

ΣΥΝΕΧΙΖΟΝΤΑΙ The Eagle *** Σκηνοθεσία: Kevin Macdonald. Παίζουν: Channing Tatum, Jamie Bell, Donald Sutherland. 114΄.

To Ρωμαϊκό έπος ακολουθεί τον πατριωτικό στρατιωτικό Marcus, ο οποίος -μαζί με τον σκλάβο του Esca- ταξιδεύει βόρεια από το τείχος του Αδριανού για να βρει τον χρυσό αετό, σύμβολο της χαμένης 9ης λεγεώνας. Για 100 λεπτά η ταινία είναι σχεδόν αψεγάδιαστη: το σενάριο είναι έξυπνο, οι ερμηνείες πειστικές και η απόφαση να χρησιμοποιηθούν Αμερικανοί ηθοποιοί για τους ρόλους Ρωμαίων κατακτητών αποδεικνύεται σοφή. Μεγάλο ατού η εντυπωσιακή φωτογραφία του Dod Mantle. Ο Macdonald όμως αδυνατεί να διατηρήσει τη δυναμική της ταινίας στην τελευταία πράξη. Η ορμητική της αφήγησης εγκαταλείπεται για χάρη ενός αδύναμου φινάλε.

The Rite * Σκηνοθεσία: Mikael Hafstrom. Παίζουν: Anthony Hopkins, Alice Braga, Colin O΄Donoghue. 113΄. Ο Anthony Hopkins υποδύεται τον αυστηρό κληρικό Lucas στο πρώτο μισό αυτού του θρίλερ που διαδραματίζεται στη Ρώμη και βασίζεται στο βιβλίο «The Rite: The Making of a Modern Exorcist» του Matt Baglio. Στην τροχιά του γέρου κληρικού εμφανίζεται ο Michael, ένας Αμερικανός που έχει αμφιβολίες για την πίστη του για δαιμονισμένα κορίτσια από την Ιταλία. Κι εσύ περιμένεις, βαριεστημένα, να αρχίσει το πράγμα το καλό. Κι όταν επιτέλους αρχίζει (φαντάσου λευκούς φακούς επαφής, φλέβες έτοιμες να σπάσουν, γαβγίσματα από άλλες διαστάσεις κ.λπ.) τα πάντα είναι τόσο κλισέ, που δεν μπορείς παρά να αφαιρεθείς.

Hop ** Σκηνοθεσία: Tim Hill. Παίζουν: James Marsden, Elizabeth Perkins, Russell Brand. 95΄. Το πασχαλινής θεματολογίας «Hop» είναι -στα καλύτερά του- ένα συμπαθητικό μείγμα ταινίας και ψηφιακού animation που χοροπηδά ευχάριστα. Το στόρι αφορά το κουνέλι EB -κληρονόμο του τίτλου του Κουνελιού του Πάσχα- το οποίο φεύγει από το σπίτι του στα νησιά του Πάσχα για να κυνηγήσει το όνειρό του να γίνει ντρά-

μερ στο Λος Άντζελες. Εκεί μπλέκεται με τον 30χρονο χασομέρη Fred, ενώ πίσω στην πατρίδα του το γιγαντιαίο κοτοπουλάκι Carlos ετοιμάζει πραξικόπημα.

Thor Σκηνοθεσία: Kenneth Branagh. Παίζουν: Chris Hemsworth, Natalie Portman, Anthony Hopkins. 130΄.

O Thor του τίτλου είναι ένας ισχυρός, αλαζόνας πολεμιστής, ο οποίος εξοστρακίζεται από τη φανταστική σφαίρα του Asgard και έρχεται στη Γη να ζήσει ανάμεσα στους ανθρώπους. Πολύ σύντομα γίνεται ένας από τους καλύτερους υπερασπιστές τους. Στόχος του σκηνοθέτη είναι να βάλει τους δεσμούς οικογένειας που ξεκινούν από τον Thor (και ιδιαίτερα η ταλανισμένη σχέση του με τον πατέρα του Odin, τον οποίο υποδύεται ο Anthony Hopkins) στο επίκεντρο της ταινίας.

Μια φορά κι ένα μωρό ** Σκηνοθεσία: Νίκος Ζαπατίνας. Παίζουν: Πέτρος Φιλιππίδης, Σάκης Μπουλάς, Τζόυς Ευείδη. 98΄. Κωμικό road movie με τον Πέτρο Φιλιππίδη στο ρόλο του Αλκιβιάδη, ενός τύπου που έχει δεθεί στις ράγες του τρένου προσπαθώντας να αυτοκτονήσει. Τον πνίγουν τα χρέη, η γυναίκα του τον απατά και δεν κατάφεραν ποτέ να κάνουν παιδί. Τον «σώζει» ο Νώντας (Σάκης Μπουλάς), ένας άνθρωπος της νύχτας ο οποίος ταξιδεύει με ένα μωρό που του άφησε κάποια από τις πρώην συντρόφους του, και που φυσικά δεν σκοπεύει να κρατήσει. Μαζί οι δυο άνδρες μπλέκονται σε ένα ταξίδι με μπερδέματα και ανατροπές.

Shanghai ** Σκηνοθεσία: Mikael Hafstrom. Παίζουν: John Cusack, Gong Li, Chow Yun- Fat. 105΄. Παριστάνοντας το δημοσιογράφο, ο Αμερικανός κατάσκοπος Paul Soames καταφτάνει στη Σαγκάη του 1941 για να διερευνήσει το φόνο του καλύτερού του φίλου και συνάδελφου Connor. Γίνεται φίλος με τον τοπικό μαφιόζο Anthony Lan-Ting, o οποίος τα έχει καλά με τους Ιάπωνες κατακτητές και γοητεύεται από τη σύζυγό του Άννα, η οποία συνεργάζεται κρυφά με την κινέζικη αντίσταση.

αίθουσες Λευκωσία ZENA PALACE 22674128 K-CINEPLEX 1-6 77778383 K-CINEPLEX THE MALL 1-5 77778383 KONSTANDIA 22439838, 22348203 PANTHEON ART CINEMA 22675787

CINE STUDIO 96420491 ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚO IΔΡΥΜΑ ARTos 22445455

Λεμεσός Κ-CINEPLEX 1-5 77778383 OΘΕΛΛΟΣ 25352232 ΡΙΟ 25871410

Λάρνακα K-CINEPLEX 1-6 77778383

Πάφος ΟΘΕΛΛΟΣ 26946256 ORASIS 1-2 26951325

Παραλίμνι ODEON 23823511, 23820800

32 CITY FREE PRESS

city buzzzz

Μαγιάτικα Πανηγύρια Ο Μάιος είναι ο μήνας των γιορτών και των πανηγυριών. Τον Μάιο γιορτάζουμε την Εργατική Πρωτομαγιά, τη μητέρα και αποχαιρετάμε την άνοιξη για να υποδεχθούμε το καλοκαίρι. Τη δεύτερη Κυριακή αυτού του μήνα (8/5) λοιπόν, με αφορμή τη γιορτή της μητέρας, διοργανώνονται δύο σημαντικές μέρες ψυχαγωγίας για το παιδί. Η Παγκύπρια Οργάνωση Γονέων και Φίλων Παιδιών με Εγκεφαλικές και Άλλες Παραλύσεις «Αγκαλιά Ελπίδας», παίρνει την πρωτοβουλία και οργανώνει μια μέρα χαράς, δημιουργίας και προσφοράς, στο χώρο των Σπηλιών Πάρκου Ακροπόλεως. Εκεί θα λειτουργούν εργαστήρια ζωγραφικής και δημιουργίας για παιδιά, με την καθοδήγηση των εργαστηρίων ζωγραφικής του Πανίκου Τεμπριώτη, το πρωί, και του Νικόλα Παναγή (The Art studio Nicholas Panayi) το απόγευμα. Επίσης, έκθεση και πώληση έργων μικρών καλλιτεχνών, t-shirts με μηνύματα αγάπης και ελπίδας και χειροποίητα έργα από αξιόλογους Κύπριους δημιουργούς. Δεν θα λείπουν φυσικά το ποτό, τα γλυκά και τα παιχνίδια. Την ίδια μέρα, στην πόλη του Ζήνωνα, το Μουσείο Θέασης διοργανώνει Μαγιάτικο Πανηγύρι με τίτλο «Μητέρα και Παιδί». Θα υπάρχουν εκθέσεις arts and crafts, μαρκέτα, διάφορα χειροποίητα κοσμήματα και αντικείμενα, μάγοι, ξυλοπόδαροι, face painting, τραμπολίνο, φουσκωτά, πολλά παιχνίδια, τραγούδια, χορευτικά και διάφορες εκπλήξεις. Μέρος των εσόδων θα δοθεί στο Σύνδεσμο «Κάνε μια Ευχή». Ξ.Τ.

ΘΕΑΤΡΟ ΘΕΑΤΡΙΚΑ ΕΡΓΑ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΓΟΥΣΤΑ…έρχονται αυτήν την εβδομάδα, και το θεατρόφιλο κοινό δεν θα μείνει παραπονεμένο! Η Alpha Square για πρώτη φορά προσφέρει μια ελληνόφωνη πρόταση. Πρόκειται για το θρίλερ «24η Μέρα» του Αμερικανού Tony Piccirillo, σε μετάφραση Ανδρέα Αραούζου. Στο έργο, που σκηνοθετεί ο Νικόλας Κουρουμτζής, η συνάντηση 2 αντρών (ο Ανδρέας Αραούζος και ο Πάνος Μακρής) έπειτα από πέντε χρόνια, δημιουργεί ψυχολογικές ανατροπές και καταστροφικές επιπλοκές. Οι θεατρικές πρεμιέρες όμως δεν τελειώνουν εδώ… Το θέατρο Ριάλτο, σε συνεργασία με το Δήμο Λευκωσίας, συνεχίζει να παρουσιάζει παραστάσεις «με άποψη» από την Ελλάδα: Από το Θέατρο του Νέου Κόσμου και για τρεις μόνο παραστάσεις έρχεται το έργο «Τα Ορφανά» του Dennis Kelly, με θέμα το ρατσισμό και την ξενοφοβία που κρύβουμε ο καθένας βαθιά μέσα μας. Θυμίζουμε ότι, για άλλες δύο παραστάσεις (σε Λεμεσό και Λάρνακα), θα ανεβεί η βραβευμένη παράσταση «ADOLF» με τον διεθνώς αναγνωρισμένο Βρετανό ηθοποιό Pip Utton. Από τον τίτλο και μόνο μπορείς να καταλάβεις ότι το έργο διαδραματίζεται στην εποχή που «μεσουρανούσε» ο Αδόλφος Χίτλερ. Η παράσταση επιφυλάσσει μια μεγάλη θεατρική έκπληξη, που αναγκάζει τους θεατές να προβληματιστούν για τις δικές τους προκαταλήψεις και τη δική τους ανεκτικότητα ως προς το «διαφορετικό». Κ.Κ.

«24η Μέρα» Πρεμιέρα Τρίτη 10/5, Θέατρο Ένα, Λευκωσία, 20.30. €18, €14. Πληρ. 7000 1140. «Τα Ορφανά» Παραστάσεις Τετάρτη 11/5, Κινηματοθέατρο Παλλάς, Λευκωσία, 20.30. €20, €12. Πληρ. 22410181, 70006077. Πέμπτη 12 & Παρασκευή 13/5, Θέατρο Ριάλτο, Λεμεσός, 20.30. €20, €12. Πληρ. 77777745.

«ADOLF» Παραστάσεις Σάββατο 7/5, Θέατρο Ριάλτο, Λεμεσός, 20.30. €20, €15. Πληρ. 77777745. Δευτέρα 9/5, Θέατρο Σκάλα, Λάρνακα, 20.30. €20, €15. Πληρ. 24652800/01.

Κυριακή 8 Μαΐου, Σπηλιές Πάρκου Ακροπόλεως, Λευκωσία, πληροφορίες 99487462, 10.00-20.00 Κυριακή 8 Μαΐου, «Μητέρα και Παιδί», Μουσείο Θέασης, Λάρνακα, πληροφορίες 96400752.

Φιλοζωική εκδήλωση Αν πραγματικά αγαπάς τα ζώα, δείξε το έμπρακτα. Πάρε το παιδί και το σκυλί, που λέμε, και κατευθύνσου στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας (Intercollege), εκεί όπου το Σάββατο, 7 Μαΐου, θα πραγματοποιηθεί το 8ο Nicosia Dogathon. Μια εκδήλωση που έγινε θεσμός, χάρη κυρίως στους λόγους για τους οποίους πραγματοποιείται, αφού πρώτον ενημερώνει το κοινό για τις δραστηριότητες του Καταφυγίου και δεύτερον αποτελεί μια πολύ καλή αφορμή για να μαζευτούν χρήματα τα οποία διατίθενται (όλα) για τις ανάγκες του Καταφυγίου, όπως σκυλοτροφές, φάρμακα, κτηνιατρικές υπηρεσίες και εκπαιδευτικό υλικό. Αναλυτικά, το πρόγραμμα του φετινού Nicosia Dogathon περιλαμβάνει μαραθώνιο 2χλμ. (περπάτημα ή τρέξιμο) με βραβεία για τους νικητές, ενημέρωση για το Καταφύγιο Σκύλων Λευκωσίας, εισφορές με κλήρωση λαχνών, παζαράκι με προϊόντα του καταφυγίου, όπως επίσης, φαγητό και ποτό. Μ.Μ.

Σάββατο 7/5, Πανεπιστήμιο Λευκωσίας (Intercollege ), Λευκωσία (δίπλα από το αμφιθέατρο), 13.00 (εγγραφές) & 14.30 (έναρξη), €10 (με δωρεάν λιχουδιά για το σκύλο), παιδιά δωρεάν. Πληροφορίες 99337072.

ΜΑΘΗΤΙΚΟ MUSICAL ΛΕΜΕ «ΝΑΙ» ΣΤΙΣ ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΕΣ… που διευρύνουν τους καλλιτεχνικούς ορίζοντες των νέων, πόσω μάλλον όταν αυτές γίνονται για φιλανθρωπικούς σκοπούς. Ένα μεγάλο μπράβο, λοιπόν, στο Λύκειο Αγίου Σπυρίδωνα Λεμεσού και στη φιλόλογο Αντιγόνη Ευριπιώτη που είχαν την έμπνευση ν’ ανεβάσουν το διεθνούς φήμης musical

Διάδωσέ

το

Η Πολιτιστική Κίνηση Λεμεσού «Επιλογή» διοργανώνει Διαγωνισμό Ζωγραφικής για νεαρούς καλλιτέχνες ηλικίας 15-18 ετών. Οι πρώτοι τρεις νικητές θα λάβουν χρηματικό έπαθλο. Τελευταία προθεσμία υποβολής αιτήσεων μέχρι τις 15/5. Πληροφορίες 25580650, www.epilogi.info.

«Mamma Mia!», με πρωταγωνιστές τους ίδιους τους μαθητές. Πέραν των 60 ατόμων στελεχώνουν τη φιλόδοξη παραγωγή, που τη χαρακτηρίζει το ανατρεπτικό σενάριο και η άκρως διασκεδαστική μουσική επένδυση με τα τραγούδια των ΑΒΒΑ. Η εκδήλωση είναι φιλανθρωπική, αφού όλα τα έσοδα από τα εισιτήρια θα δοθούν σε δύο κοινωφελή ιδρύματα. Κοστούμια, φώτα, ηχητικά και όλη την επιμέλεια και σκηνοθεσία έχει η φιλόλογος Αντιγόνη Ευριπιώτη. Μπράβο! Κι άλλα τέτοια! Κ.Κ.

CITY FREE PRESS 35

Παρασκευή 9 Μαΐου, Αίθουσα Πολιτιστικών Εκδηλώσεων Πάνω Πολεμιδιών, Λεμεσός, 19.30, €8. Πληροφορίες 25305732.

Για κριτικές και παρουσιάσεις όλων των παραστάσεων στο Time Out που κυκλοφορεί

34 CITY FREE PRESS

culture εικαστικά

Don’t miss

γράφει η Ξένια Τσιαμαντά

Κέντρο Σύγχρονης Τέχνης Διάτοπος Αλέξανδρος Ψυχούλης «Εξωγήινα όντα». Αυτός είναι ο τίτλος της καινούργιας δουλειάς του βραβευμένου καλλιτέχνη Αλέξανδρου Ψυχούλη, η οποία πραγματεύεται τα σύνορα ενός φανταστικού κόσμου σε διαρκή κίνηση. Όπου η φύση αρχίζει να ξεφεύγει από τον έλεγχο του ανθρώπου, κατακλύζοντας ό,τι ονομάζουμε αστικό πολιτισμό. Η ιδέα στηρίζεται σε μια έρευνα που έκανε ο Ψυχούλης πάνω στα χωροκατακτητικά είδη. Δηλαδή σε ζώα ή φυτά που μεταφέρονται, είτε ως σώματα είτε ως σπόροι, σε ένα ξένο περιβάλλον, αναπτύσσονται γρήγορα και επιθετικά χωρίς εχθρούς (αφού μεγαλώνουν σε ένα διαφορετικό οικοσύστημα), κατακτώντας με «θράσος» το νέο τους χώρο. Ο καλλιτέχνης, λοιπόν, παίρνει ως πυρήνα της έκθεσής του το φυτό Ailanthus Altissima (δόκιμη ονομασία της Βρωμοκαρυδιάς), το οποίο έχει προέλευση την Κίνα, που όταν όμως τύχει να φυτρώσει στην Ευρώπη ή Αμερική προσβάλλει αρκετά ορμητικά την περιφέρεια όπου εγκαθίσταται απειλώντας σοβαρά τη βιοποικιλότητά της. Για τους Ευρωπαίους, αυτό το φυτό-δέντρο είναι κάτι σαν παράσιτο. «Για τους Αμερικανούς» δηλώνει ο Αλέξανδρος, «ονομάζεται το Δέντρο της Κολάσεως ή Ghetto Palm διότι θα το συναντήσεις σε υποβαθμισμένες περιοχές των γκέτο και σε ακαλλιέργητο έδαφος. Για τους Κινέζους όμως είναι ένα φυτό ιερό που το χρησιμοποιούν στην εναλλακτική ιατρική, την ξυλογλυπτική, δημιουργούν ζιζανιοκτόνα από τις τοξικές ρίζες του και παράγουν μετάξι από το κουκούλι του σκόρου του!». Πόσο απειλητικά είναι τελικά όλα αυτά που πιστεύουμε πως μας απειλούν, όπως για παράδειγμα και οι ξένοι μετανάστες; Έτσι, ο Αλέξανδρος χτίζει τα έργα του σε χαρτί με ρομποτικές συσκευές, ξένες μεν για τα ανθρώπινα πλαίσια αλλά αρκετά ικανές για να διευρύνουν την τεχνική, τη φαντασία και το αποτέλεσμα. Η κουλτούρα των υπολογιστών αποδεσμεύει την ανθρώπινη χειρονομία από τα ανατομικά της όρια και τη βοηθά να παράξει πολύ πιο τελειοποιημένα αποτελέσματα. Καιρός, λοιπόν, να αντιληφθούμε την πραγματικότητα με άλλο μάτι. Πέρα από την προσωπική μας δυναμική και αντίληψη. Εγκαίνια Παρασκευή 6/5, Κέντρο Σύγχρονης Τέχνης Διάτοπος, Λευκωσία, 20.00, πληροφορίες 22766117. Διάρκεια μέχρι 4/6.

βιβλίο Η βιβλιοπαρουσίαση είναι προσφορά του ΒιλιοπωλείουΠολυχώρου-Καφέ RIVERGATE, στα Λατσιά.

Alien Species

ΛΕΥΚΩΣΙΑ Κωνσταντίνος Ταλιώτης, εγκατάσταση, μέχρι 20/5, Apotheke. Δημήτρης Νεοκλέους, κατασκευές, εγκατάσταση, ζωγραφική και βίντεο, 6-20/5, Πολιτιστικό Κέντρο Βλαδίμηρος Καυκαρίδης. Αλέξανδρος Ψυχούλης, ζωγραφικά έργα σε χαρτί, 6/54/6, Κέντρο Σύγχρονης Τέχνης Διάτοπος. Ομαδική, διάφορα έργα, 7-21/5, Τέχνης Δρώμενα. Παγκύπρια Οργάνωση «Αγκαλιά Ελπίδας», για παιδιά με εγκεφαλικές και άλλες παραλύσεις, εργαστήρια ζωγραφικής, έκθεση και πώληση έργων μικρών καλλιτεχνών, t-shirts, χειροποίητα έργα από αξιόλογους Κύπριους δημιουργούς, 8/5, Σπηλιές Πάρκου Ακροπόλεως. Στέφανος Ρόκου, ζωγραφική, 8/5-8/6, C.K. Art Gallery. Άνκα Σούχα από Πρεσβεία Ρουμανίας, φωτογραφία, 9-17/5, Πολιτιστικό Κέντρο Μύλοι Καϊμακλίου.

Σχολή Καλών Τεχνών Μαριούπολης, ζωγραφική από μαθητές της ουκρανικής σχολής, 9/5-28/8, Λεβέντειο Δημοτικό Μουσείο. Αριστείδης Πατσόγλου, γλυπτική, 10-28/5, Alpha Gallery. ΛΕΜΕΣΟΣ Κώστας Ιωαννίδης Βαλεντίνης, γλυπτική, 6-9/5, Γκαλερί Κώστα Ιωαννίδη Βαλεντίνη, Παρεκκλησιά. Εργαστήρι PandolfiniΣιατερλή, έργα από μαθητές εργαστηρίου, 8-29/5, Κοινοτικό Κέντρο Ανώγυρας. Ομαδική, Painting Stories, 9/5-25/6, 50-1 Gallery. Άννα Ζαφείρη Ανδρέου, ζωγραφική, 11/5-15/6, Pizza Express. ΛΑΡΝΑΚΑ Μαγιάτικο Πανηγύρι Μητέρα και Παιδί, μαρκέτα, Arts & Crafts, 8/5, 10.00, Μουσείο Θέασης. ΠΑΦΟΣ Colin Edgefield, ζωγραφική, 9-15/5, Εν Πλω.

γράφει η Αίγλη Τούμπα

Ενώπιον του θρόνου O ΝομπελίσταΣ Ναγκίμπ ΜαχφούΖ, παρουσιάζει στο βιβλίο του «Ενώπιον του θρόνου», μια άκρως πρωτότυπη προσέγγιση της κοινωνικοπολιτικής ιστορίας της Αιγύπτου. Οι σημαντικότερες σύγχρονες ηγετικές μορφές της Αιγύπτου προσέρχονται σε ένα ιδιότυπο δικαστήριο και απολογούνται μπροστά σε δύο αιγυπτιακές θεότητες, τον Όσιρι και την Ίσιδα, που αποφασίζουν αν «θα πάρουν θέση ανάμεσα στους Αθανάτους» ή θα πάνε στον «Τόπο των Ασήμαντων», βάσει των πεπραγμένων τους. Ο Μουμπάρακ πού θα πήγαινε άραγε; Στους «Αθανάτους» ή στον «Τόπο των Ασήμαντων»; Συγγραφέας: Ναγκίμπ Μαχφούζ Εκδόσεις: Ψυχογιός

CITY FREE PRESS 35

Kvetch Του Steven Be rkoff. Σκηνοθ. Ανδρέ ας Χριστοδουλί δης. Θέατρο Ένα. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 06/5 Με τη σιωπή Πληρ. 77772717. Θέατρο Νέας Σκηνής ΘΟΚ, Λευκωσία, 20.30. €12, €6.

Hurlyburly ΤΠληρ. 77772717. Δημοτικό Θέατρο Λατσιών, Λευκωσία, 20.30. €12, €6. Το δωμάτιο των απεριόριστων πιθανοτήτων Πληρ. 96384954. Παλιό Ξυδάδικο, Λεμεσός, 21.00. €15, €40 (παράσταση και εργαστήρι). ΣΑΒΒΑΤΟ 07/5 Με τη σιωπή Βλέπε Παρασκευή 06/5.

Hurlyburly Βλέπε Παρασκευή 06/5. Δεσποινίς ετών 39 Πληρ. 22573031. Θέατρο Ανεμώνα, Λατσιά, Λευκωσία, 20.30. €17, €13. ΠΡΕΜΙΕΡΑ Οι Καρέκλες Πληρ. 24652800/01. Παττίχειο Θέατρο Σκάλα, Λάρνακα, 20.30. €12, €7. Κλέφτης ροδακίνων Πληρ. 99639609 & 99440254. Πολιτιστικό Κέντρο Βλαδίμηρος Καυκαρίδης, Λευκω-

σία, 20.30. €12, €7. Μάνα είναι μόνο… ένας Πληρ. 99639609 & 99440254. Πολιτιστικό Κέντρο Βλαδίμηρος Καυκαρίδης, Λευκωσία, 20.30. €12, €7.

Kvetch Πληρ. 22348203. Θέατρο Ένα, Λευκωσία, 20.30. €15, €12.

AdOLF Πληρ. 77777745. Θέατρο Ριάλτο, Λεμεσός, 20.30. €30, €20, €15. Μέρος των εσόδων θα διατεθεί στο Ίδρυμα Σοφία για τα Παιδιά. Το Κρυφτούλι Πληρ. 24822677. Πολιτιστικό & Ερευνητικό Ίδρυμα ARTos, Λευκωσία, 11.00. €10, €7. ΚΥΡΙΑΚΗ 08/5 Οι Καρέκλες Βλέπε Σάββατο 07/5.

Hurlyburly Βλέπε Παρασκευή 06/5. Πληρ. 77772717. Δημοτικό Θέατρο Λατσιών, Λευκωσία, 18.30. €12, €6. Δεσποινίς ετών 39 Βλέπε Σάββατο 07/5.

Κλέφτης ροδακίνων Βλέπε Σάββατο 07/5. Μάνα είναι μόνο… ένας Βλέπε Σάββατο 07/5.

Kvetch Βλέπε Σάββατο 07/5. ΔΕΥΤΕΡΑ 09/5 ADOLF Βλέπε Σάββατο 07/5. Πληρ. 24652800/01. Θέατρο Σκάλα, Λάρνακα, 20.00. €30, €20, €15. Μέρος των εσόδων θα διατεθεί στο Ίδρυμα Σοφία για τα Παιδιά. ΤΡΙΤΗ 10/5 ΠΡΕΜΙΕΡΑ 24η Μέρα Πληρ. 70001140. Θέατρο Ένα, Λευκωσία, 20.30. €18, €14. ΤΕΤΑΡΤΗ 11/5 Τα Ορφανά Πληρ. 22410181, 70006077. Κινηματοθέατρο Παλλάς, Λευκωσία, 20.30. €20, €12.

24η Μέρα Βλέπε Τρίτη 10/5. Μια πόρτα έχει… η Ζωή! Πληρ. 70008242. Θέατρο Διόνυσος, Λευ-

παραστάσεις κωσία, 20.30. €15, €10. Καλωσορίσατε στην Κύπρο του 2011 Πληρ. 99880816. Prime Live, Λεμεσός, 20.30. €10, €15. ΠΕΜΠΤΗ 12/5 Μια πόρτα έχει… η Ζωή! Βλέπε Τετάρτη 11/5.

24η Μέρα Βλέπε Τρίτη 10/5. Καλωσορίσατε στην Κύπρο του 2011 Βλέπε Τετάρτη 11/5. Τα Ορφανά Βλέπε Τετάρτη 11/5. Πληρ. 77777745. Θέατρο Ριάλτο, Λεμεσός, 20.30. €20, €12. ΧΟΡΟΣ ΚΥΡΙΑΚΗ 08/5 BODY & SOLI Ημερίδα Χορού με 8 ατομικές παρουσιάσεις. Πληρ. 70007046. Πολιτιστικό Κέντρο «Μύλοι», Λευκωσία, 10.00-14.00. Είσοδος Ελεύθερη. ΠΕΜΠΤΗ 12/5 Tango Night Μουσική, χορός και tango. Πληρ. 99677822. Καφεστιατόριο Εναλλάξ, Λευκωσία, 21.30. Είσοδος ελεύθερη.

Για πλήρη οδηγό εστιατορίων στο Time Out που κυκλοφορεί

36 CITY FREE PRESS

food

Presse Café Λεωφόρος Σταυρού 96Α , 22398000, www.pressecafe.com.cy.

Τα περιφερειακά café κερδίζουν ολοένα και περισσότερο έδαφος. Μεγάλη και αρκετά θαρραλέα άφιξη είναι το εξίσου ποιοτικό self-service «Presse Café» στο Στρόβολο. Εκεί που περίμενες μια τόσο επιτυχημένη εταιρεία -καναδικής προέλευσης- να κάνει την εμφάνισή της ανάμεσα σε διάφορες άλλες σε κεντρική τοποθεσία, «βγαίνει με κόκκινο» όπως και το χρώμα του logo της άλλωστε, και κατακτά στην κυριολεξία την αναπτυσσόμενη λεωφόρο Σταυρού. Αγαπήθηκε αμέσως από κάθε κάτοικο της γειτονιάς και όχι μόνο. Πρόκειται για έναν άνετο χώρο με φιλική, ζεστή και χαλαρωτική ατμόσφαιρα, όπου οι θαμώνες του μπορούν να απολαμβάνουν υψηλής ποιότητας ζεστούς και κρύους καφέδες, ροφήματα σοκολάτας, ολόφρεσκους χυμούς, κρύα τσάγια και λεμονάδες, υπέροχες φρουτοσαλάτες και γιαούρτια με φρέσκα φρούτα, απολαυστικά muffins, κρουασάν και μπισκότα, υπέροχα παγωτά, smoothies και milkshakes, εύγευστα, υγιεινά wraps, σάντουιτς και εξαίσιες σαλάτες. Όλα φτιάχνονται καθημερινά επί τόπου, στις εγκαταστάσεις του, με τα πιο αγνά υλικά και σερβίρονται γρήγορα και αποτελεσματικά στους πελάτες του καταστήματος. Διαθέτει επιπλέον μεγάλες οθόνες για να παρακολουθήσεις αθλητικά γεγονότα και άλλα special events, αίθουσα συνεδριάσεων και έναν πολύ χαριτωμένο παιδότοπο δίπλα από τις εξωτερικές αναπαυτικές καρέκλες του. Υπάρχει επίσης δωρεάν Wi-fi και Prestigio Multipads, για surfing στο διαδίκτυο ή για μανούβρες με ηλεκτρονικά παιχνίδια. Σύντομα θα προσφέρονται υψηλής ποιότητας υπηρεσίες delivery και catering. Ξ.Τ.

Sms Food Το «Momo Fusion Canteen» στη Λάρνακα είναι στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσει πως κάθε Τετάρτη διοργανώνει το «all you can eat sushi» με επιλογές 18 διαφορετικών πιάτων, στην τιμή των €15.50 το άτομο.

Χυτρών Γεύσεις Χυτρών 11, Λευκωσία, 22261261.

Τη συνταγή επιτυχίας φαίνεται να βρήκαν δύο αδέλφια που δημιούργησαν ένα παραδοσιακό μεζεδοπωλείο, στο οποίο έδωσαν το όνομα «Χυτρών Γεύσεις». Δίνοντας έμφαση στη γεύση, έφτιαξαν ένα απλό αλλά ιδιαίτερο μενού, με εύγευστα και παραδοσιακά φαγητά. Η διακόσμηση του χώρου είναι απλή, λιτή, σε άσπρες αποχρώσεις. Τις καθημερινές μπορείτε να το επισκεφτείτε για ένα γρήγορο σπιτικό μεσημεριανό γεύμα ενώ την Παρασκευή και το Σάββατο για ένα διασκεδαστικό χαλαρό δείπνο με ζωντανή μουσική. Το μεσημέρι μπορείτε να επιλέξετε κάτι από τα μαγειρευτά φαγητά του μενού, όπως όσπρια και γιαχνιστά και το βράδυ παραδοσιακούς κυπριακούς μεζέδες. Ξεκινήστε το γεύμα σας με σαλάτα -μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε 3 διαφορετικές-, ακολούθως παραγγείλετε για ορεκτικό χαλούμι στη σχάρα, μανιτάρια, ρολό σπανάκι και τυροσουφλέ και δοκιμάστε οπωσδήποτε για κυρίως γεύμα γευστικά παϊδάκια, σουβλάκι κοτόπουλο, σπιτικές σεφταλιές ή ζουμερή χοιρινή μπριζόλα. Μην φύγετε χωρίς να δοκιμάσετε σιροπιαστή τσιπόπιτα. Το παραδοσιακό μεζεδοπωλείο για παραγγελίες άνω των 10 ευρώ κάνει και delivery. A.K.

CITY FREE PRESS 37

ΠΡΟΤΕ ΑΝΑΚΑΛΥΨΑ

3 Cows Ότι στην Πλατεία Φανερωμένης άνοιξε μόλις την περασμένη Κυριακή η παγωταρία «3 Cows». Μάθε λοιπόν ότι πέρα από τις εξαιρετικές γεύσεις παγωτού όπως το oreo cookies, φτιάχνουν και απίθανα waffles με σοκολάτα ή καραμέλα και παγωτό. Σου τρέχουν τα σάλια ε; Μ.Μ.

ΕΠΙΣΚΕΦΤΗΚΑ

Το καφεστιατόριο «Adamande» στα Λεύκαρα και ομολογώ εντυπωσιάστηκα από τη φιλοξενία, την οργάνωση, το χώρο και το πολύ καλό φαγητό. Είναι όλα σπιτικά και ντόπια. Από τα ορεκτικά μέχρι τα κυρίως πιάτα και τα γλυκά. Ξ.Τ.

ΕΜΑΘΑ

Πως άνοιξε «Coffee Republic» στην τουριστική περιοχή Γερμασόγειας. Δεν το επισκέφτηκα ακόμη, ανέμενε όμως ενδελεχή περιγραφή στο επόμενο τεύχος. Π.Σ.

ΕΝΘΟΥΣΙΑΣΤΗΚΑ

Όταν έμαθα πως το «Heavenly Cup Cakes» θα προσφέρει μεσημεριανό φαγητό, ένα ζεστό πιάτο της μέρας, μαζί με τα υπόλοιπα κρύα snacks που ήδη έχει. Λανσάρει επίσης τα νέα woobies, κάτι καινούργια cakes σαν στρογγυλά σάντουιτς από παντεσπάνι και κρέμα διαφόρων γεύσεων. Ξ.Τ.

ΕΦΤΑΣΕ

Η χάρη μου στα Λεύκαρα. Αφού βόλταρα, φωτογραφήθηκα, φωτογράφησα και περιηγήθηκα, έφαγα στο εστιατόριο «Ιάσονας». Κέντημα το φαγητό σου λέω, κέντημα. Και ταβά έφαγα, και αφέλια, και σούβλα, σαλιγκάρια, συκωτάκια, ζιβανία… όλα σπιθκιάσιμα. Καλέ μούρλια ήτανε, πού να σ’ τα λέω! Π.Σ.

ΠΗΓΑ

ΙΝΩ

σεις τη ζεστή Ανεπιφύλακτα να δοκιμά κολάτα και εξαιρετικά καυτή σο Café». με τσίλι στο «Dino Art α σου αλλά Παίρνει φωτιά το στόμ τα πάρα πολύ. σου αρέσει απερίγραπ Go for it! Π.Σ.

Super. Δεν το συζητώ.

Στο «Al Pesto». Ιταλικό εστιατόριο στη Λεμεσό, απέναντι από το ξενοδοχείο Αμαθούς αν γνωρίζεις. Ένα θα σου πω, μονάχα ένα: δοκίμασε το ριζότο. εξαιρετικό και σε gigantic ποσότητα. Π.Σ.

ΧΑΡΗΚΑ

Που το «Silver Star» ανανεώνει τη λίστα κρασιών του ανά τακτά χρονικά διαστήματα, ενώ θα προσθέσει και μερικά ακόμη platters. Αν δεν κατάλαβες ποιο είναι το «Silver Star», να ξαναδιαβάσεις την προηγούμενη έκδοση της «City». Για ποιον τα γράφω εγώ, ε; Π.Σ.

ΚΟΥΡΑΣΤΗΚΑ

Να ακούω πάντα την ίδια δικαιολογία, ζητώντας εξηγήσεις για το delivery που έχει καθυστερήσει: «Πρέπει να είναι κοντά σας. Μα έχει φύγει εδώ και ώρα». Και μετά απ’ αυτό, συνήθως περιμένεις ένα μισάωρο ακόμα. Κάτι πιο πρωτότυπο; Μ.Μ.

ΛΑΤΡΕΨΑ

Το καινούργιο «Vino Cultura» στην Κυριάκου Μάτση. Απίστευτος χώρος, εξαιρετικά τόσο η κάβα όσο και το wine bar! Π.Σ.

38 CITY FREE PRESS

travel γράφει η Δώρα Ελευθερίου

Ντίσελντορφ Με τη Eurovision στην αντεπίθεση!

Κανείς δεν αμφισβητεί την εργονομία και τη διορατικότητα των Γερμανών. Σου λένε «Αφού κερδίσαμε που κερδίσαμε το διαγωνισμό, δεν προωθούμε και μια πόλη μας που δεν είναι και τόσο δημοφιλής;». Και πολύ καλά κάνουν!

Στο άκουσμα του Ντίσελντορφ το μυαλό μας πάει σε βιομηχανική πόλη, μουντό σκηνικό και βαρετή ζωή, «ρετσινιά» από την οποία η πόλη δεν έχει απαλλαχθεί πλήρως. Όμως, ο μη δημοφιλής προορισμός έχει ένα πλεονέκτημα: Κανείς δεν έχει από αυτόν υψηλές προσδοκίες και απαιτήσεις και όλοι εκπλήσσονται ευχάριστα όταν τον γνωρίσουν. Γιατί όταν πας στο Ντίσελντορφ δεν θα βρεις αυστηρές πολυκατοικίες και καμινάδες, αλλά art nouveau και μπαρόκ κτίρια, πάρκα, τεράστιες πλατείες και πεζόδρομους. Φαγητό Μπίρες και λουκάνικα και Άγιος ο Θεός! Το «Zum Schiffchen» περηφανεύεται για τη χρονολογία 1628, χρονιά ίδρυσής του, που το καθιστά το παλαιότερο εστιατόριο της πόλης, και τις τεράστιες μερίδες του. Το «Curry» είναι από τα αγαπημένα της πόλης, αλλά και των εργαζομένων της high περιοχής Medienhafen, που εισβάλλουν κουστουμαρισμένοι το μεσημέρι για lunch break, πλακώνοντας τηγανητές πατάτες και ζουμερά λουκάνικα. (www. lonelyplanet.com/germany/north-rhinewestphalia/dusseldorf/restaurants). Εκδηλώσεις Στην Dusseldorf Arena θα διεξαχθεί ο διαγωνισμός τραγουδιού της Eurovision.

Οι δύο ημιτελικοί είναι στις 10 και στις 12 του Μάη, ενώ ο τελικός στις 14 Μαΐου. Οι επίσημες ανακοινώσεις αναφέρουν ότι τα εισιτήρια έχουν σχεδόν εξαντληθεί, αλλά «ακόμα προλαβαίνετε» (www. eurovision.tv/ page/dusseldorf2011). Στον εκθεσιακό χώρο Kunst Im Tunnel (www. kunst-im-tunnel. de) διοργανώνονται συνεχώς εκθέσεις σύγχρονης τέχνης. Το ενδιαφέρον κτίριο αξιοποίησε το 2006 ιδανικά τα τούνελ που είχαν κατασκευαστεί στην όχθη του Ρήνου, αλλά έμειναν αναξιοποίητα μέχρι τότε, τουλάχιστο για τη βασική τους χρήση! Ποτό O πυρήνας της παλιάς πόλης είναι το Altstadt, που οι ντόπιοι αναφέρουν ως «το μεγαλύτερο σε μήκος μπαρ του κόσμου». Φυσικά μπορείς να το περιδιαβείς και μέρα, αλλά εδώ συγκεντρώνονται τα περισσότερα εστιατόρια και μπαρ της πόλης. Αν δεις στην πόρτα ενός από

αυτά το ειδικό μπλε σήμα, σημαίνει ότι μπορείς να καπνίσεις ελεύθερα μέσα στο μαγαζί. Το Melody Bar και το Q-Stall (www.qstall-bar.de)- βρίσκονται το ένα απέναντι από το άλλο, συνεχίζουν να είναι από τα καλύτερα μπαρ της πόλης εδώ και καιρό, με ωραίο κόσμο και μπιτάτη μουσική. Αν τα ακούσματά σου είναι πιο ροκ, πιο εναλλακτικά και indie, αν γουστάρεις να πετύχεις και κανένα live act, τότε το Pretty Vacant (www.prettyvacant.de) είναι ο χώρος που θα σε ενθουσιάσει. Σπουδαία είναι η clubbing σκηνή στην πόλη, όπως σε όλες σχεδόν τις industrial πόλεις. Στο Tribehouse (www.tribehouse. com) οι ηλεκτρονικοί ήχοι είναι μοναδικοί, όπως και στο δημοφιλές Harpune, με ιδιαίτερα cool «πόρτα».

Πώς Απευθείας από Λάρνακα με Ryanair (www.ryanair.com).

σε είδα...

Άγγελέ μου. Είμαι εγώ που παίζω μπάντμινκτον. Αρέσκεις μου και εμένα πολλά. Όποτε θέλεις να παίξουμε μαζί.

«Starbucks». Άσε ρε φίλε την ξανθιά και κάτσε ποδά μυτά μας. Η. Την ώρα που σε είδα, όμορφη ζουρτουλούδα Ειρήνη, να κάθεσαι στην καφετερία του Frederick, είπα «εσού είσαι τζίνη που θα διακοσμήσει την καρκιά μου». Σε είδα στην τράπεζα και παλάβωσα. Είσαι Θεός, ήλιος καλοκαιρινός. Ο πιο sexy φαλακρός. Έχεις όνομα πρίγκιπα και σώμα μοντέλου. Ακόμη σε σκέφτομαι. Είμαι μόνη και σε χρειάζομαι.

Σε είδα στο «Muse», στην Πάφο, την 1η Απριλίου με την κίτρινή σου την 4τροχη. Πότε θα με πάρεις βόλτα, άγγελέ μου; Ξέρεις ότι μου αρέσουν τα άγρια! Η Fabric.

Σε βλέπω σχεδόν κάθε μέρα στο café των Λατσιών να πίνεις τον φραπέ σου. Ξεκόλλα λίο που τζίνο το φίλο σου τον κέλι και έλα να πιούμε μαζί τον καφέ. Άκουσα ότι το χαϊδευτικό σου είναι jerry.

Σε βλέπω καθημερινά στον Ζορπά, γλυκέ μου Περικλή, να φορείς τζίντα γαντούθκια σου τα σεξουαλικά και να εξυπηρετείς τον κόσμο. Αχ και να ήμουν η δούκισσα στα χέρια σου.

Σε είδα στην Κοφίνου να συνάεις καραόλους με τη μάνα σου κρατώντας την κόκκινη συκλούα. Είμαι τζίνος που εσύναε κάππαρη με τους σύλλους του. Πότε να πάμε να συνάξουμε αγρέλια περτικούα μου;

Σε είδα Κωστή μου με τη μαύρη σου τη μοτόρα και επέλλανα. Κάμε κίνηση. Η κοπέλα με τα άσπρα γυαλιά.

Σε είδα στο Πανεπιστήμιο Κύπρου. Κάνουμε μαζί μάθημα από τις 3 μέχρι τις 4.15. Θέλω… ιδιαίτερα. Μ.

Σε είδα στο «Scarabeo» μελαχρινέ μου sexy barman. Έχεις το πιο sexy χαμόγελο. Σε είδα «Topshop» και μετά «Starbucks» Ανεξαρτησίας, κούκλε με την πορτοκαλιά φανέλα. Ήσουν με έναν φίλο σου τζιαι εφύατε στα 10 λεπτά. Γιατί; Χωρίζω για εσένα. Ζ. Σε είδα στο GayRomeo. Εκείνα τα πράσινα μάτια σου με έκαψαν κύριε sunshine. Είσαι τζιαι μορφωμένος! Αχ, κολάζεις με. Το καρκινάκι σου! Σε είδα Παραμονή Πρωτοχρονιάς για ένα 5λεπτο και από τότε σε βλέπω κάθε μέρα. Μωράκι μου έπαθα εξάρτηση. Κούνα το κεφαλάκι σου δεξιά κι αριστερά μπας και δουλέψει και καταλάβεις ότι δεν έχω μυαλό για άλλον. Σε είδα καυτέ μου ΣΕΜετζή να μπαίνεις μετά από άδεια εξωτερικού. Αχ αυτό το χαμόγελό σου! Πότε θα έρθεις στο γραφείο μου να σβήσω το τσιγάρο μου στο τασάκι σου; Σε είδα στην παραλιακή της Πάφου να πίνεις το φραπεδούι σου και πέσαν τα ματόκλαδά μου. Ήσουν μώρατσος με τη ροζούα την μπλουζούα σου και ήθελα να σου μιλήσω αλλά ντρεπόμουν. Πέρκει να κατάλαβες ποια είμαι. P.S.: μια λυσσασμένη.

σεστηείδα City….

Contact Τα «Σε είδα» γίνονται αυτομάτου βολής και οπλίσεως. Την ώρα ακριβώς που εντοπίζεις το «θέμα» στέλνεις sms στη City. Στο 96821363 και με χρέωση όσο ένα κανονικό sms. Μην πλατειάζεις όμως. Μπορείς να στείλεις μέχρι 160 χαρακτήρες. Αν θέλεις να είσαι πιο περιγραφικός, επέμενε διαδικτυακά -και τσάμπα- στο e-mail info@cityfreepress.com.cy ή στο profile της city στο facebook.

Σε σιάστηκα στη δουλειά να αρρώνεις στις υπαλλήλους σου. Είσαι ένας γλυκός τύραννος, Λευτέρη μου. Β. Σταύρο μου θορώ σε τζιαι λυσσιώ σε, τζιαι άμα μου ρίχνεις τσιατιστό, νομίζω αγαπώ σε. Σε είδα στην Αίθουσα Τελετών του UCY να κάνεις τον Χάρο. Το χορευτικό σου ήταν τέλειο. Αχ Μενέλαε, εμένα πότε θα έρθεις να με πάρεις; Ρε μελαχρινέ με το τζιπ, άφηκε και καμιά ακουτούπωτη μες τζίνο το γυμναστήριο του Στροβόλου! Αντράπου λίο παντρεμένος άδρωπος! Έλεος! Σε είδαμε κάτω Λευκωσία στις 9/4 στη στάση του Λεωφορείου για Λατσιά. Ήσουν μαζί με ένα φίλο σου. Κάθισες δίπλα μας. Φορούσες Errea και άσπρη ζακέτα. Μας είπες πως είσαι ΠΑΟ Λυθροδόντα. Αν το δεις, απάντα μέσω «City». Σε είδα στο «Pagoda» με την πράσινη Burberry καμπαρντίνα. Παρέτα την ξανθή. Θέλω να γεννήσω τα μωρά σου, ψηλέ κούκλε. Σε είδα στο café του Κώτσιου στην Κακοπετριά την Πρωταπριλιά. Κρατούσες ένα ξανθό μωράκι που το φώναζες Ανδρέα. Θέλω να κάνω ένα το ίδιο κι εγώ μαζί σου. Όμορφέ μου, από την ώρα που σε είδα στις 9/4

στο «Amalfi» αγάπησα την πατρίδα μου παράφορα. Κυπριανούλη μου, η πατρίδα πάνω από όλα. Η γυναίκα με τα μαύρα. Σε είδα να τατσώνεις τη φανέλα σου στα αριστερά, ακριβώς όπως την Ελένη την Πόρνη. Εν τζιαι είμαι η δούλα σου να τα πληνίσκω! Μ. Σε είδα στο Κυνήγι Θησαυρού να παθιάζεσαι για να τον έβρεις. Αφού είπα σου μάνα μου, εμένα πρέπει να κυνηγήσεις, εγώ κι αν είμαι θησαυρός! Γαμώτο καθόσουν δίπλα μου μες στο λεωφορείο το 14, και εμύριζες τέλεια. Εφόρες jean και πράσινο φούτερ. Επικοινώνα. Δεν σε είδα αλλά σε ψάχνω. Είμαι το ψηλό αγόρι με την άσπρη vespa. Έλα να σε πάρω γυρό. Σε είδα στο My Mall να πίνεις τον καφέ σου. Είμαι πελλαμένη πάνω σου ξανθό μου αγόρι. Ξέρω ότι σε λένε Μάριο και πάεις ΤΕΠΑΚ. Να με περιμένεις στο μάθημα αγγλικών. Σε είδα στο σχολείο να πίνεις την Pokka σου και μόλις σε κοίταξα μου πνίγηκες!

Μάριε σε έψαξα στην περιοχή Hilton. Πού είσαι; Ανησυχώ. Μαρία. Σε είδα αγόρι μου στο πράσινό σου το Saab μες στη Μακαρίου, να πιένεις πάνω κάτω. Άλλαξε μάνα μου τες μπλε τες λαμπούες. Μεν είσαι πάτρονος. Νομίζω σε έλεγαν Μωυσή. Σε είδα στο

σε είδα.... Σε είδα με την

σου με αναμμένα τα φώτα. Πότε θα ανάψεις και τα δικά μου?

40 CITY FREE PRESS

agora

beauty

objects of desire Σορτσάκια, φόρμες, φαρδιές μπλούζες που ταιριάζουν με όλα, όλες τις ώρες της ημέρας. Ρούχα που συνδυάζουν άνεση και κομψότητα. Σε αγαπώ πολύ «Tezenis», πραγματικά σε αγαπώ.

Χαλαρά

και άνετα Info Μακαρίου 24, Λευκωσία, τηλ.: 22375166/ Ανεξαρτησίας 68, Λεμεσός, τηλ.: 25763022/ Ερμού 111-115, Λάρνακα, τηλ.: 24623961.

Hydra Collagenist Έμαθα -αφού πρώτα έπαθα- πως στην ηλικία των 30, η σύνθεση του κολλαγονικού ιστού χάνει την ικανότητά της να μεταφέρει το νερό στη δερμίδα, αφήνοντας το δέρμα αφυδατωμένο και άτονο, με αποτέλεσμα την εμφάνιση των πρώτων ρυτίδων. Περιττό να σου πω πως με το που

brand new

SHOP

Έμαθα τα καλύτερα και νιώθω την ανάγκη να τα μοιραστώ μαζί σας: το κατάστημα «Antony Morato» στη Λεμεσό, έχει προσθέσει στους χώρους του μερικά από τα πιο avant-garde brands του εξωτερικού. Πέραν των συλλογών Antony Morato, έχουμε και λέμε: LAK (ανδρικά και γυναικεία), Eryn Brinie, Kai-Aakmann (ανδρικά και γυναικεία), Wildfox Couture, 291 Venice, Fifth Avenue Shoe Repair, Full Circle (ανδρικά και γυναικεία) και Callioppe! Οι τιμές λογικές (value for money θα έλεγα καλύτερα), αφού αυτό που πληρώνεις το αξίζει και με το παραπάνω!

το έμαθα, μαζί με το κολλαγόνο, έχασα και το φως μου. Ευτυχώς όμως το σοκ αυτό αντισταθμίστηκε από την είδηση πως η Helena Rubinstein δημιούργησε την πρώτη αντι-γηραντική ενυδατική σειρά περιποίησης προσώπου Hydra Collagenist, η οποία ενυδατώνει σε βάθος την επιδερμίδα ενώ ταυτόχρονα ενισχύει το κολλαγόνο, διασφαλίζοντας τη νεότητα της επιδερμίδας. Ουφ,

Antony Morato (25443233) Λεωφ. Μακαρίου 190, Λεμεσός.

ξαναβρήκα τη νιότη μου!

CITY FREE PRESS 41

GADGET | WHAT’S NEW

επιλέγει ο Ανδρέας Νικολαΐδης

HTC Flyer

HTC Evo 3D

HTPC Xtreamer ultra

Το πολυαναμενόμενο tablet της HTC παρουσιάστηκε σε promo-video όπου εμφανίζονται όλα τα χαρακτηριστικά που θα διαθέτει, όπως για παράδειγμα το περιβάλλον HTC-Sense, το HTC Scribe που θα επιτρέπει τη χρήση της γραφίδας (θέλουμε να το δούμε αυτό) και όλα τα μικρά και μεγάλα στοιχεία που θεωρητικά επιτρέπουν στην HTC να παρουσιάζει το Flyer ως iPad killer. Η συσκευή θα κυκλοφορήσει κάποια στιγμή στο δεύτερο τρίμηνο του 2011.

Η HTC και η Sprint είχαν παρουσιάσει πριν από λίγο καιρό ένα smart-phone αποκλειστικά για την αμερικανική αγορά, το οποίο διέθετε τη δυνατότητα προβολής 3D χωρίς γυαλιά. Σύμφωνα με νεότερες πληροφορίες, η HTC θα κάνει το χατίρι και στους Ευρωπαίους πελάτες και θα κυκλοφορήσει τη συγκεκριμένη συσκευή και σε GSM για την ευρωπαϊκή αγορά.

Τα HTPC κερδίζουν ολοένα περισσότερο έδαφος και διεκδικούν σημαντικό χώρο στο σαλόνι. Το Xtreamer ultra μπορεί να μην είναι το πιο κομψό home theatre pc όμως διαθέτει όλο το πακέτο, όπως δυνατότητα αναπαραγωγής Full HD video 1080p μέσω της Nvidia Ion2, επεξεργαστή Intel Atom και μνήμη 4GB.

GAME

RIO ΤΗQ Galaxy S Plus Λίγο πριν την κυκλοφορία του Galaxy S ii η Samsung κυκλοφορεί μία ακόμη «ενδιάμεση» έκδοση, η οποία είναι σαφώς βελτιωμένη από το Galaxy S και μας προϊδεάζει θετικά για την επόμενη ναυαρχίδα της εταιρείας. Το Plus (κωδικός i9001) διαθέτει οθόνη Super Amoled 4, επεξεργαστή στα 1.3 Ghz και λειτουργικό σύστημα Android 2.3.

Η ταινία «RIO» είναι από τα δυνατά χαρτιά της κατηγορίας animated family movies, αφού στην παραγωγή βρίσκονται οι δημιουργοί του «Ice Age». Η THQ δημιούργησε το παιχνίδι που συνοδεύει την παραγωγή και το αποτέλεσμα φαίνεται άκρως διασκεδαστικό, αφού με τα διάφορα mini-games το «Rio» ξεφεύγει από τη γραμμική εξέλιξη και μπορεί να λειτουργήσει ως ένα κανονικό party game. Θεωρητικά απευθύνεται σε μικρούς αλλά μάλλον θα προσελκύσει την προσοχή και των μεγαλύτερων. Nintendo DS, Nintendo Wii, PS3, XBOX 360

42 CITY FREE PRESS

sex talk γράφει η Ρούλα Γεωργιάδου sextalk@cityfreepress.com.cy

Κυρία Ρούλα μου, Βοήθεια. Εν ξέρω τι να κάμω με το καρπούζι που έχω για νου. Είμαι 19 χρονών, πολλά αντροπιάρα η αλήθκεια. Εν να με πεις πελλή, εν να με κράξεις ξέρω το, αλλά χωρίς αμφιβολία εν καλό που εν να μου κάμεις. Εδώ τζιαι κάτι χρόνια αρέσκει μου ένας που μιλά στο ράδιο. Ήμουν 14 τζιαι ελάλουν εν να μου περάσει πού εν να πάει. Με τα χρόνια, η κατάσταση επιδεινώνεται. Λίο τα μηνύματα, λίο τα emails τζιαι πρόσφατα λίο το φατσοβιβλίο εκόλλησα τζιαι έμεινα. Έχουμε πολλά κοινά τζιαι εν καλός, αλλά ο άνθρωπος εν τη δουλειά του που κάμνει. Κράξε με όσο θέλεις εν έχω πρόβλημα, αλλά βοήθα με τζιόλας. Καρπουζοτζιέφαλη.

Καρπουζόκκελη γεια σου, Γιατί μάνα μου εν να νομίσω ότι είσαι πελλή τζιαι να σε κράξω ημίshi μου; Εν τζιαι κακό να σου αρέσκει κάποιος που τα «ράδια». Ίντα αν μου ελάλες τζιαι ποιος ένι ήταν να σου τανήσω τζιόλας αν τον ξέρω. Άκου κορούα μου. Στην τρυφερή ηλικία των 14 όλες μας ερωτευτήκαμε «μια φωνή», έναν ηθοποιό, έναν τραγουδιστή αλλά μεγαλώνοντας επέρασέ μας γιατί βρήκαμε λίο πολλά τα ταίρια μας. Χα τώρα τζιαι συ. Εγίνηκες 19 χρονών, εμίλησές του με sms, εμίλησες του που το facebook, εμιλήσετε που τα emails άρα εσχημάτισες γνώμη για λόου του. Επίσης θα είδες (ελπίζω) αν ένει παντρεμένος, ελεύθερος, αν έσιει κοπελούθκια έννεν; Το άλλο που εν μου είπες είναι αφού τον ακούεις τόοοσα χρόνια τζιαι συ ήσουν μωρό... ξέρεις τζιαι πόσο χρονών ένι έννεν; Τι πιο απλό αφού μιλάς του που του μιλάς, εν εκατάλαβες αν ανταποκρίνεται κόρη μου που τζίνα που σου γράφει; Μες στο facebook, πουπάνω, τέλεια δίπλα που τη φωτογραφία εκτός που γράφει ίντα δουλειά κάμνεις τζιαι πότε εγεννήθηκες γράφει τζιαι ένα πράμα IN A RELATHIONSHIP, είδες το; Άμπα τζιαι ο άνθρωπος εν κρατημένος κόρη τζιαι συ κάμνεις παναΐρκα μόνη σου. Άτε έβρε κανένα της ηλικίας σου τζιαι κανεί...

Ρούλα μου,

Διάβασα την επιστολή που έστειλαν 2 κοπέλες την περασμένη εβδομάδα. Δεν προσπαθώ να κριτικάρω τις απαντήσεις που δίνεις. Απλώς είναι κάποια πράγματα με τα οποία διαφωνώ. Διαφωνώ με την απάντηση που έδωσες «αν δοκιμάσετε sex με γυναίκες θα γίνεται λεσβίες». Κι εγώ δοκίμασα να φάω κοκορέτσι αλλά ήταν τόσο απαίσιο που δεν πρόκειται να γίνω ποτέ κοκορετσοφάγος. Υπάρχουν άτομα που τους αρέσει ο ανανάς αλλά δεν το ξέρουν, διότι δεν έχουν φάει ποτέ ανανά. Υπάρχουν πολλά άτομα που είναι ομοφυλόφιλα και δεν το ξέρουν. Για παράδειγμα, εγώ ανακάλυψα ότι είμαι ομοφυλόφιλος όταν ήμουν 13½, επειδή το έκανα με ένα συμμαθητή μου. Πιστεύω ότι αν δεν το έκανα μπορεί να νόμιζα ακόμα ότι είμαι ετεροφυλόφιλος επειδή έτσι λένε τα στερεότυπα γύρω μου. Ευτυχώς δηλαδή που το δοκίμασα από τότε. Φαντάσου να ήμουν σήμερα παντρεμένος με παιδιά και να ανακάλυπτα ότι είμαι ομοφυλόφιλος (όπως την έπαθε και ο Oscar Wilde, καθώς και διάφοροι παντρεμένοι με τους οποίους είχα περιπέτειες κατά καιρούς). Δεν μπορείς ν’ αποφασίσεις τι σου αρέσει στο sex αν δεν το δοκιμάσεις. Είναι σαν να προσπαθείς να καταλάβεις αν σ’ αρέσει ένα φρούτο κοιτάζοντας το κουκούτσι του.

Nicos Darkman. Νίκο σε χαιρετώ και επίσης χαίρομαι που διαφωνείς μαζί μου διότι έτσι μου δίνεις περιθώρια συζήτησης. Ελπίζω να εμπέδωσες ότι

σ’ αυτήν τη στήλη απαντώ με βάση τα δικά μου «ξέρω» και «ένστικτα», χωρίς ιδιαίτερη προπαίδευση επί του θέματος. Εκεί που χρειάζεται εξειδικευμένος χειρισμός και συμβουλές θα πρόσεξες ότι «παραπέμπω» τους αναγνώστες στους ειδικούς. Είτε σεξολόγους είτε ψυχολόγους. Εσύ τώρα σαν εκάθεσουν έσω σου τζιαι εθκιάβαζες τη «City», ήντα ζόρι τραβάς τζιαι ανακατώνεσαι μες στες γενέτζιες α; Νίκο έκαμες τις επιλογές σου από τα 13 σου τζιαι εθκιάλεξες να γινείς gay τζιαι μεν μου συναφέρνεις τζιαι τον Oscar Wilde ότι ήταν gay τάχα μου τζιαι άλλους παντρεμένους που επήρες. Αν σου αρέσκει τούτη η ζωή που θκιάλεξες με ή χωρίς κοκορέτσι, με ή χωρίς ανανά δεν σε κατακρίνουμε. Το ξέρουμε ότι υπάρχουν πάρα πολλοί ομοφυλόφιλοι γύρω μας και παντρεμένοι και ελεύθεροι. Επίσης γνωρίζουμε ότι υπάρχουν εξίσου και αρκετές λεσβίες. Ίντα μπου θέλεις γιε μου δηλαδή; Όποια κοπέλα (των 19 ή 18, διότι τόση ήταν η ηλικία τζίνων που λαλείς) με ρωτά «Ρούλα, να δοκιμάσω με γυναίκα», να της λαλώ ναι δοκίμασε τζιαι αν μεν σου αρέσει φάε ανανά; Εν κοινωνία που χτίζουμε Νίκο μου όι μπουρδέλο. Αν θέλουν τώρα τη δική σου γνώμη που τους την «έδωσα δημοσιεύοντας το γράμμα σου, να ‘σαι σίγουρος ότι εννά σου τες πέψω να τους εξηγήσεις καλύτερα.

CITY FREE PRESS 43

Sex tips

Value for Money Είναι πραγματικά εντυπωσιακό το πόσα είδη δονητών υπάρχουν στα sex shops. Για να μην αποπροσανατολιστείς από χρώματα, σχέδια, υλικά και συσκευασίες πρέπει αρχικά να αποφασίσεις ποιο θα είναι το μέλλον αυτού του δονητή: διακοσμητικό, δώρο για να «πειράξεις» αλλά θα χρησιμοποιούσες άμα λάχει; Θα χρησιμοποιείται και εντός της μπανιέρας ή μήπως τον θέλεις για να παίζεις εκτός έδρας; Είσαι αλλεργικός σε κάποιο υλικό, και στην τελική ποιο χρώμα σου κάνει ωραία μέση;

Δονητής «κουνελάκι» Είναι αυτοί που στο εσωτερικό τους έχουν περιστρεφόμενες σφαίρες, με αποτέλεσμα να αυξάνουν τη διέγερση και τον ερεθισμό των αισθήσεων, όταν χρησιμοποιούνται εσωτερικά. Αν απορείς και δεν μπορείς να αντιληφθείς πώς ένα κουνελάκι προκαλεί τέτοια ευχαρίστηση, έχω να σου επισημάνω δύο πράγματα: πρώτον παραμένει το μοντέλο δονητή με τις μεγαλύτερες πωλήσεις σε όλο τον κόσμο και δεύτερον η έκφραση «το πνίγεις το κουνέλι» δεν μπορεί να είναι τυχαία!

Κλασικοί δονητές Οι dildos είναι ελληνιστί τα ομοιώματα πέους που δεν έχουν μηχανισμό δόνησης. Κοινώς «εσύ παπάς, εσύ τατάς». Υπάρχουν σε διάφορα χρώματα και μεγέθη. Υπάρχουν ομοιώματα των «μορίων» -που μόνο μόρια δεν τα λες- γνωστών porn stars. Υπάρχουν και οι vibrators. Κυκλοφορούν σε διάφορα χρώματα, με διάφορες βαθμίδες δόνησης, αδιάβροχοι και μη. Όταν τους αγοράσεις μην ξεχάσεις να ζητήσεις και μπαταρίες. Είναι κρίμα να πας σπίτι μες στην τρελή χαρά και να μείνεις με τον vibrator στο χέρι. Δεν έχω ξεχάσει τους strap-on δονητές. Αφήνουν τα χέρια ελεύθερα να δημιουργήσουν αλλά πρέπει να είσαι μάστορας στη χρήση τους!

Κομπλικέ δονητές Υπάρχουν οι αστείοι δονητές σε σχήματα διάφορα: λουλουδάκια, ζωάκια και λοιπά χαριτωμένα. Υπάρχουν αυτοί που ειδικεύονται στην κολπική ή κλειτοριδική satisfaction. Μην αγχώνεσαι αν τα θέλεις όλα, το 2 σε 1 δεν είναι αποκλειστική πατέντα του Vidal Sassoon. Υπάρχουν δονητές gigantic με διπλή κεφαλή για να μπήγει ο ένας από τη μία και ο άλλος από την άλλη -περί ορέξεως κολοκυθόπιτα! Υπάρχουν κάποιοι άλλοι που ισχυρίζονται -οι κατασκευαστές τους- πως βρίσκουν το σημείο G από μόνοι τους! Ό,τι δεν κατάφεραν άλλοι και άλλοι, αν το καταφέρει μόνο του ένα «παλαμάρι»… θα τρελαθώ!

Δονούμενα αβγά & μπίλιες Οι δονούμενες μπίλιες και τα «αβγά» είναι παιχνίδια για σόλο αλλά και ομαδικά. Βασίζονται στην ίδια ιδέα, δηλαδή στη σταδιακή και επαναλαμβανόμενη εισχώρηση και αφαίρεση των τμημάτων του toy από τον κόλπο ή τον πρωκτό. Τα love balls συνήθως ενώνονται μεταξύ τους με σχοινί, ενώ τα love beads, από την άλλη, παράγονται συνήθως από πλαστική ύλη με τη χρήση καλουπιού.

Υπό προϋποθέσεις! Όλα τα παιχνίδια είναι όμορφα, ενδιαφέροντα και αναζωογονητικά, αρκεί να χρησιμοποιούνται σωστά, σύμφωνα με τους κανόνες υγιεινής και τη συγκατάθεση των δύο -των τριών ή και τεσσάρων. γράφει η tipster

44 CITY FREE PRESS

Γιατί σταυρώνουν τον Ζοζέ;

γράφει ο Λαμπράκης Κωνσταντινίδης

γράφει ο Μιχάλης Παπαδόπουλος

Αλλάξτε το…

Ν

α υπάρχουν ημιτελικοί κυπέλλου, να παίζεται η σεζόν για Ομόνοια, Απόλλωνα και Ανόρθωση (για τον Εθνικό ισχύει άλλου παπά ευαγγέλιο) κι εγώ να έχω να παραδώσω από την Τρίτη, άτιμο τυπογραφείο. Όπως και να ‘χει. Θα ασχοληθώ (ξανά) με τα πλέι -οφ. Οφ, ακριβώς. Σβηστό. Αποτυχία. Ήμουν από αυτούς που έδιναν πίστωση χρόνου στο σύστημα, αλλά δεν πάει άλλο. Άμα είναι να ελπίζουμε μπας και μας κάτσει κάθε τριετία-τετραετία ενδιαφέρον σε ένα από τα γκρουπ 1 ή 3, την κάτσαμε. Για το γκρουπ 2, δε λέω τίποτα, είναι σαν να μην υπάρχει. Θα μπορούσε να ισχυριστεί κάποιος ότι είναι η ευκαιρία των 4 βασανισμένων ομάδων, να δοκιμάσουν νεαρούς Κυπρίους. Άσε ρε φίλε. Σάμπως υπάρχουν; Κι αν υπάρχουν, θα γεμίζουν πάλι τις λίστες της επόμενης περιόδου για να συμπληρώνεται τυπικά ο αριθμός των Κυπρίων. Ξανάρχομαι στα γκρουπ 1-3. Δεν φταίει το σύστημα ολοκληρωτικά. Απλώς δεν έχουμε νοοτροπία σαν ομάδες και σαν κόσμος για να του δώσουμε την αίγλη που χρειάζεται. Τα όσα συμβαίνουν, λέγονται και περισσότερο τα όσα ψιθυρίζονται στο γκρουπ διαβάθμισης είναι άσ’ τα να πάνε. Στο 1ο γκρουπ, η Ομόνοια μαζεύει με το ζόρι 3000 κόσμο στα εντός. Απογοήτευση στο Λαό. Η Μπάγερν και η Άρσεναλ

απέτυχαν αλλά τα γήπεδα γεμάτα. Το ίδιο και η Λιόν. Τι να πει η Γιουβέντους. Εκεί όμως υπάρχει νοοτροπία. Εδώ, ο κόσμος εξαρτάται από τα αποτελέσματα γιατί έτσι τον έμαθαν τα ίδια τα σωματεία. Κι αυτά από τα αποτελέσματα εξαρτώνται. Και αν η Ανόρθωση δεν άλλαζε προπονητή και πρόσωπο το Δεκέμβριο, θα μάζευε και αυτή καμιά χιλιάδα το πολύ και θα ήταν και πιθανότατα εκτός κυπέλλου ήδη. Κάτι πρέπει να γίνει, ας αλλάξει το σύστημα. Κομματάκι δύσκολο, αφού είναι περισσότερο τηλεοπτικό παρά ποδοσφαιρικό σύστημα. Ούτε και η μείωση των ομάδων είναι εφικτή. Έχω ένα κάρο σκέψεις και μερικές αράδες μόνο. Ας μπουν οικονομικά κίνητρα, ας μπαίνουν με ποσοστό/συντελεστή βαθμών οι ομάδες στα πλέι-οφ (ας πούμε με συνδυασμό βαθμών, γκολ, αριθμό νικών). Κάτι διαφορετικό. Κάτι έστω και πρωτόγνωρο. Αφού είμαστε που είμαστε των άκρων, ας πάμε σε κάτι ακραίο. Τα νορμάλ δε μας κάνουν.

α των Το νορμάλ σύστημ ται στην πλέι οφ δεν κάθε σφαιρική αντι-νορμάλ ποδο μας διάσταση

Ξαφνικά, έγιναν όλοι… ειδικοί επί της σχέσης του Ζοζέ Μουρίνιο με τη Ρεάλ Μαδρίτης. Φίλοι, «εχθροί», άσχετοι, αδιάφοροι. Και βρήκαν στο πρόσωπό του, τον… νούμερο ένα εχθρό του ποδοσφαίρου. Μέχρι και οι Ότμαρ Χίτσφελντ και Άγγελος Αναστασιάδης ξεσπάθωσαν εναντίον του Special One, κατηγορώντας τον ότι πάει να… αλλάξει την αγωνιστική ταυτότητα της «βασίλισσας», ότι προσβάλλει την ιστορία της, και άλλα παρόμοια.Προηγήθηκαν οι Αλφρέδο Ντι Στέφανο, Γιόχαν Κρόιφ (ο ιπτάμενος Ολλανδός δις), τα πιο τρανταχτά ονόματα του ποδοσφαίρου που του επιτέθηκαν, ενώ ακολούθησε μια τεράστια στρατιά από άλλους επιφανείς, μεσαίους και μικρομεσαίους «ειδικούς» και κονδυλοφόρους στα ΜΜΕ, που αποφάσισαν ότι μπορούν να… αποκτήσουν ντοκτορά και να φτιάξουν καριέρα πάνω στα «καπρίτσια» του αμφιλεγόμενου Πορτογάλου. Τα πράγματα, ωστόσο, έβαλαν στη θέση τους οι ίδιοι οι οπαδοί της μαδριλένικης ομάδας, αποθεώνοντας τον Μουρίνιο στο τελευταίο παιχνίδι των μπλάνκος με τη Σαραγόσα στο Σαντιάγκο Μπερναμπέου. Αλλά και ο ίδιος ο Μουρίνιο έδειξε ότι ξέρει να «διαβάζει βαθιά» μέσα στην καρδιά των φιλάθλων των μερένγκες, δηλώνοντας αμέσως μετά τη λήξη της πρώτης αιματηρής μάχης του εμφυλίου πολέμου με την Μπάρσα, ότι ο ίδιος θα ντρεπόταν αν ήταν Μπαρσελόνα, αμφισβητώντας το αδιάβλητο των επιτυχιών της καταλανικής ομάδας τα τελευταία χρόνια. Έστω κι αν μπορεί να ισχυριστεί κανείς πως ο Πορτογάλος απεδείχθη ένας τέλειος επικοινωνιακός μετρ στην κρισιμότερη στιγμή, καταφέρνοντας, με τη συγκεκριμένη δήλωση, να «βγάλει» τον εαυτό του από τη δύσκολη θέση. Αλλά τι έκανε ο Μουρίνιο, για να εισπράττει σήμερα τη μήνιν των απανταχού «ειδικών» του ποδοσφαίρου; Μετάλλαξε, πράγματι, το αγωνιστικό DNA της ομάδας του Πούσκας, του Ντι Στέφανο, του Χέντο, του Ντελ Μπόσκε, του Πίρι, του Αμάνθιο, του Μίτσελ, του Μπουτραγκένιο, του Ζιντάν, του Ρονάλντο, του Ραούλ, του Ιέρο και των άλλων μεγάλων άσων; Το άλλαξε, όντως, καταφέρνοντας, μέχρι τον «καταστροφικό» για όλο το ποδόσφαιρο ημιτελικό αγώνα του Σαντιάγκο Μπερναμπέου, να έχει την καλύτερη επίθεση και την καλύτερη άμυνα στη διοργάνωση του Τσάμπιονς Λιγκ; Το άλλαξε, καταφέρνοντας για πάνω από έξι φορές φέτος στην ισπανική λίγκα και στο κύπελλο να πετύχει πάνω από έξι γκολ; Το άλλαξε, ρίχνοντας εξάρα σε μια ομάδα όπως η Βαλένθια στο Μεστάγια; Ή, μήπως, επειδή κατάλαβε ότι, στο DNA της Ρεάλ δεν είναι μόνον το όμορφο θεαματικό ποδόσφαιρο, αλλά και η νίκη, φρόντισε, σε τρία μόνο παιχνίδια με την Μπάρσα, να υπακούσει στους κανόνες της απλής ποδοσφαιρικής λογικής, προκειμένου να αντιμετωπίσει μια ομάδα που δεν αντιμετωπίζεται με «παράταξη μάχης σε ανοικτό πεδίο»; Αυτό είναι το έγκλημα του Μουρίνιο; Ότι κατάλαβε πως, λόγω ακριβώς της ιστορίας, της ταυτότητας και του DNA της, η Ρεάλ δεν είναι για να τρώει εξάρες και πεντάρες από κανέναν, για να κάνουν ύστερα τις πλακίτσες τους μερικοί…

Advertorial

Το πράσινο λογότυπο της Carlsberg είναι πολύ γνωστό, όχι όμως κι όλες οι καινοτομίες που κάνουν την Carlsberg ξεχωριστή:

Τ

ο λογότυπο της Carlsberg σε στυλ Art Nouveau δημιουργήθηκε το 1904 και από τότε χρησιμοποιείται σχεδόν απαράλλακτο. Σχεδιάστηκε από τον Thorvald Bindesbøll, μια πολύ σημαντική προσωπικότητα στην ευρωπαϊκή σκηνή και ο πιο αυθεντικός σχεδιαστής της Δανίας μέχρι σήμερα.

• Η Carlsberg παράγει 35.000.000.000 φιάλες μπίρας ετησίως.

• Η μπίρα Carlsberg παράγεται από το 1847. Αρχικά πωλήθηκε στην τρέχουσα ελαφριά μορφή της το 1904.

• Πήρε το όνομά της από το μοναχογιό του, τον Carl, και το λόφο όπου δημιουργήθηκε αρχικά το ζυθοποιείο.

• Η επωνυμία μπίρας Carlsberg πωλείται σήμερα σε περισσότερες από 140 αγορές παγκοσμίως.

• Ο Carl Jacobsen, ο υιός, ήταν ο μεγαλύτερος προστάτης της τέχνης στη Δανία. Συγκέντρωσε μια πολύ μεγάλη συλλογή τέχνης και έχτισε δύο

• Ο Όμιλος Carlsberg απασχολεί πάνω από 41.000 άτομα.

• Ο J.C. Jacobsen ίδρυσε την Carlsberg το 1847, σε ηλικία 24 ετών.

μουσεία για να τη στεγάσει. Ένα από αυτά, το μουσείο γλυπτικής Carlsberg στην Κοπεγχάγη, είναι ακόμα και σήμερα ανοιχτό για το κοινό.

• Το εργαστήριο της Carlsberg έχει επιτύχει σημαντικές εξελίξεις στην επιστημονική κατανόηση των διαδικασιών βυνοποίησης, ζυθοποίησης και ζύμωσης, αλλά και ευρύτερων επιστημονικών πεδίων για περισσότερα από 130 χρόνια.

«Τέτοιες στιγμές αξίζουν μια Carlsberg»

46 CITY FREE PRESS

ζώδια 06/05-12/05

Γράφει ο Δελφός

ΡΟΣ; Υ Α Τ Ι Α Σ Ι Ε

wish upon the stars

Με ρέγουλα!

ξελιγουριάσεις!

ΚΑΡΚΙΝΟΣ 22/6-22/7

γιατί είσαι μαθημένος στα δύσκολα. Μπράβο λεβεντιά μου! Για τα ερωτικά δεν θα σου πω πάλι τα ίδια. Στα επαγγελματικά βρε αγάπη μου, χαλάρωσε λίγο! Έχεις κράση!

ΛΕΩΝ 23/7-23/8

Είσαι μαζόχα, τι να κάνουμε. Με μουσική υπόκρουση «χτύπα κι άλλο θα το αντέξω» θέλεις κι άλλη δουλειά κι άλλο άγχος, γιατί τάχα υπό καθεστώς πίεσης λειτουργείς καλύτερα. Αν εσύ το απολαμβάνεις, εγώ δεν έχω πρόβλημα, απλώς να σε προειδοποιήσω πως το άσμα «είμαι σε κατάσταση εκτάκτου ανάγκης» δεν είναι εξίσου απολαυστικό. Είσαι στα πάνω σου!

Παντρεύτηκες την Kate και την αναβάθμισες σε Catherine. Μπράβο. Εύγε! Η Νέα Σελήνη στον 11ο ηλιακό οίκο σε θέλει πιο κοινωνικό. Στα επαγγελματικά πρέπει να συγχρονίσεις το ημερολόγιό σου με το ημερολόγιο αυτού που σου δίνει τα deadlines. Στα ερωτικά ντούρος.

ΚΡΙΟΣ 21/3-20/4

Πολύς κόσμος μαζεύτηκε στο τσαρδί σου και θα πρέπει να διορθώσεις τα πράγματα πριν αρχίσεις να το παίζεις τάχα μου δήθεν έτοιμος για νέες προκλήσεις. Στη δουλειά σου όλο και σε φορτώνουν, όλο και δεν ανοίγεις το στόμα σου. Δεν φταίνε οι άλλοι αν εσένα τα τραβά το πωπουδάκι σου! Το παρελθόν πέρασε. Βίρα τις άγκυρες!

ΤΑΥΡΟΣ 21/4-21/5

Άκου ένα πρωτάκουστο πράμα: δεν έχεις μόνο δικαιώματα. Υπάρχουν και υποχρεώσεις στο master plan της ζωής και plan b δεν υπάρχει. Οπότε ανασκουμπώσου και βγες από τη βολή σου! Στα επαγγελματικά κάποιος σαν να έχει βαλθεί να σε κάνει να πατήσεις φρένο. Στα ερωτικά σου πάλι τα δικά σου φρένα δεν σε σταμάτησαν από το να το έχεις δίπορτο. Με ρέγουλα!

ΔΙΔΥΜΟΙ 22/5-21/6

Τι είχες Δίδυμε τι είχες πάντα. Για ακόμη μια φορά η ιστορία της ζωής σου θα βγει και στον αστρολογικό σου χάρτη. Τα επαγγελματικά καλά και ελπιδοφόρα. Υπάρχει μέλλον και ψωμί. Στα ερωτικά υπάρχουν εξελίξεις αλλά δεν έχει ωριμάσει τίποτα. Με την ωριμότητα που σε χαρακτηρίζει αυτή η στιγμή θα καθυστερήσει πολύ. Πέσε με τα μούτρα στο ψητό, μπας και

Η Νέα Σελήνη μέσα στο 10ο ηλιακό οίκο ξέρεις τι σου λέει; Για να φας ψάρι πρέπει να βρέξεις κώλο. Δεν γίνεται να τα έχεις όλα έτοιμα κύριος. Στα επαγγελματικά, καλή η ομαδικότητα, καλή η δημοκρατία, αυτή η περίοδος χρειάζεται και λίγο απολυταρχική μοναρχία. Είναι και της μόδας. Τα καλύτερα είναι στο δρόμο.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ 24/8-23/9

Υπομονετικός είσαι, ευκαιρίες έχεις, αξιοποίησέ τις και θα πας μπροστά. Το παλεύεις αλλά τα κατορθώματά σου δεν έχουν ακόμη φανερωθεί. Μην ανησυχείς και θα εμφανιστούν. Τα επιθυμητά όμως αποτελέσματα -που δεν έχουν έρθει ακόμα- είναι θέμα αστάθμητων παραγόντων και δεν σχετίζονται με ματαίωση ή αναβολή τους. Μην ανησυχείς. Όλα γίνονται.

ΖΥΓΟΣ 24/9-23/10

Η Νέα Σελήνη στον 8ο ηλιακό οίκο σε βοηθά να μην ανοίξεις το στόμα σου και τα ξεράσεις όλα τα μυστικά όλων. Πρόσεξε γιατί θα γίνουν άσχημα τα πράγματα. Εν τω μεταξύ σε βλέπω λίγο πεσμένο. Κάνε το μποτέ σου, να ανανεωθείς εμφανισιακά και να ανυψωθείς συναισθηματικά. Στα ερωτικά, σκατά!

ΣΚΟΡΠΙΟΣ 24/10-22/11

Κάποιος πάει να κάνει το λάθος να σου κάνει επίδειξη ισχύος. Δεν με πιστεύεις γιατί δεν θεωρείς πως υπάρχουν άνθρωποι τόσο βλάκες. Κι όμως θα το προσπαθήσουν. Εσύ δεν μασάς

ΤΟΞΟΤΗΣ 23/11-22/12

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ 23/12-20/1

Πριγκιποπούλα μου, αν ανεβάζεις τον πήχη όλο και πιο ψηλά, θα μου εξαντληθείς και δεν είναι σωστό, ιδίως τώρα που στα ερωτικά έχεις εμπνεύσεις και διαθέσεις. Ευτυχώς η Νέα Σελήνη στο γήινο Ταύρο έρχεται να σου προσφέρει βοήθεια, δίνοντάς σου δημιουργικότητα και πρακτικότητα. Κάνε υπομονή!

ΥΔΡΟΧΟΟΣ 21/1-19/2

Βγες από το σπίτι. Άλλαξε παραστάσεις, ανέτρεψε τη ρουτίνα σου, βγες από τη ναφθαλίνη. Κάνε κάτι να ξε-αραχνιάσεις καρδιά μου. Όσο για τα ερωτικά σου, η υιοθέτηση της άποψης «είμαι ανοικτός σε προτάσεις» πρέπει να έχει και έλεος! Πληγώνεις κόσμο. Το ξέρεις;

ΙΧΘΥΕΣ 20/2-20/3

Η Νέα Σελήνη στον Ταύρο ενισχύει την εικόνα σου -ευτυχώς- δίνοντας μια σιγουριά και μια πειθώ στις δημόσιες σχέσεις. Βέβαια, αν τη χρησιμοποιούσες στον τομέα των επαγγελματικών θα είχε καλό αποτέλεσμα. Πάψε να βαριέσαι, δεν θα κερδίσεις τίποτα αν προσεγγίζεις τα πάντα επιδερμικά. Γράπωσε την τύχη σου από κάπου!