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» APPS PARA MUJERES Samsung Wallet Con Samsung Wallet podrás controlar exactamente lo que te gastas cada día. Se trata de una cartera digital que te ayuda- rá a organizarte integrando tus tickets, cupones, tarjetas de fidelidad etc...

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La aplicación realiza un programa personalizado en función de tu altura, tu peso, tu actividad física y tu edad. Está disponible de forma gratuita para sistemas Android e iOS. «

UNA DIETA EQUILIBRADA MyFitnessPal

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Hay aplicaciones que, aunque no nos aportan el valor humano de un especialista, si nos ayudan a contar las calorías que ingerimos. Una de estas aplicaciones es MyFitnessPal, que cuenta con una gran base de datos con más de tres millones de alimentos para mantener un registro de las calorías que consumes en cada comida. Además, puedes programar la aplicación en función de cuál sea tu objetivo: perder peso, mantenerte en el que tienes o ganarlo. «

CALENDARIO PARA MUJERES Period tracker o Mydays

7 Estas aplicaciones crean una especie de media a partir de los datos que introduces y así, por ejemplo, calculan la duración de tu menstruación para que puedas hacer planes con total libertad y estés preparada siempre para cuando sea el momento de estar en esos días. «

SNAPETTE Guía de compras

7 Esta app es una guía de compras que te permite ad

quirir moda del diseñador que elijas y obtener, además, grandes rebajas de las mejores boutiques, tiendas y marcas alrededor de tu ubicación actual. Está disponible de forma gratuita para Android y sistemas Apple. «