приложение LS № 4 (52)
ЛЕТО
БОРНМУТ, АНГЛИЯ 7 - 27 АВГУСТА Три недели обучения, экскурсий, общения, погружения в языковую среду! Проживание в британских семьях – дополнительная возможность совершенствовать язык и социальные навыки. Самая увлекательная и результативная программа! Цену уточняйте на сайте.
Англоязычный лагерь на море в БОЛГАРИИ
C 17 по 31 июля в городе Китен, в 300 метрах от моря. - Тщательно продуманная англоязычная программа развития личности ребёнка - Размещение в лагере - 3-х местные номера (ТВ, мини-бар, сплит, все удобства, балкон) - Питание ALL Light «Все включено» 4-х разовое, детское меню Завтрак, обед и ужин – шведский стол; полдник – фрукты, сок, выпечка. Пляж песчаный, чистый, с мягким золотистым песком. - парковая зона - бассейн - ресторан вместимостью 500 мест - караоке - дискотека - клуб Space - спортивные площадки c искусственным покрытием: мини-футбол, баскетбол, волейбол, настольный теннис, дартс, аэробика, игровая площадка. В 1 мин. ходьбы от лагеря находится комфортабельный уютный отель, в котором могут остановиться родители. Цену уточняйте на сайте.
Английский развивающий дневной лагерь в Харькове (с 9.00 до 18.00) 1 - 10 июня Увлекательная англоязычная программа развития успешной личности Всё на английском! Всё включено! Всё продумано до мелочей! Весело, познавательно, интересно, полезно! Стоимость: 5.450 грн. (возможны скидки!)
Английский лагерь в Закарпатье «Энергетик» Береговской р-н, Закарпатская обл. С 18 по 29 июня Бассейн с радоновой водой, спортплощадки, бильярд, настольный теннис, сауна. Питание 3-х разовое. Экскурсии в замок Чинадиево, Шенборнов, Мукачево, средневековый замок «Паланок», и прогулка по городу. Дети – 10/12дней = 7.550 грн* (возможны скидки!) Взрослые – 10/12дней = 8.650 грн*
Английский детский лагерь под Харьковом Две смены по 10 дней: 11-20 и 21-30 июня, а также 21-30 июля и 1-10 августа База отдыха «Верхняя Писаревка». Живописный уголок лесного массива, рядом с рекой Северский Донец. Есть бассейн, настольный теннис, футбольное, баскетбольное поля и водоем в 10 минутах от базы. Проживание в домиках с верандой, по 2-4 человека в комнате, удобства на блок из трёх комнат Питание 4-х разовое, походы-поиски Стоимость: 6.750 грн (возможны скидки!)
Детский английский лагерь на Чёрном море: Одесса - Коблево Увлекательная англоязычная программа развития успешной и счастливой личности Две смены по 10 дней: 1-10 июля и 11-20 июля
В курортном городке Коблево, в 50 км от Одессы и 80 км от Николаева. Проживание в 2-3-4-х местных номерах. Питание 3-х разовое. Широкий песчаный пляж, игры, конкурсы, соревнования, весь день на английском! Стоимость: 7.750 грн (возможны скидки!)
Летний английский детский лагерь в Карпатах (Яремче) С 12 по 23 августа Эта смена для тех, кто хочет побывать в уникальных местах Карпат: взобраться на самую высокую гору Украины - Говерлу, пройтись тропой Довбуша к его же скалам, увидеть, а то и омыться в водопадах «Пробой», «Жонка», «Девичьи слезы», посмотреть на Яремче с высоты горы Маковыця, остудить летнюю жару водами древнего Прута, наполнить легкие целебным воздухом зеленых Карпат, а главное - получить и удовольствие, и пользу от нашей увлекательной англоязычной программы развития личности и преодоление языкового барьера! Наш англоязычный лагерь расположился в гостином дворе «Боярский», г. Яремче. Усадьбу омывает поток «Боярский». Семь источников вокруг, водоснабжение родниковое. Условия проживания: • комнаты по 2-3-4-х человека • удобства в номере или на этаже • горячая вода постоянно Питание: 3-х разовое, сбалансированное, вкусное. Стоимость: 8.200 грн (возможны скидки!)
ОСЕНЬ
Английский дневной лагерь в Харькове (с 9.00 до 18.00) На осенних каникулах Увлекательное англоязычное путешествие в Грецию. «К истокам цивилизации» Англоязычная развивающая программа: викторины, игры, соревнования, песни, обсуждения – всё на английском. 3 дня в столице Греции - Афинах. Тесный контакт с культурой, историей, традициями и повседневной жизнью Греции. Знакомство с Античным миром Эллады. На осенних каникулах (чуть больше!)
ЗИМА
Зимние англоязычные каникулы в Мукачево+Ужгород (+Львов, по желанию, 7-10 января) Для любителей экскурсий и городского отдыха. 2-7 января, пансионат «Харчовик», г. Мукачево. Развитие + отдых + английский
Зимние англоязычные каникулы в Рахове Для любителей гор, лыж, санок и сноуборда. 1-10 января, отель «Оленка», г. Рахов (2-9 января) Развитие + отдых + английский. Увлекательная игровая развивающая программа «Быть счастливым». Командные соревнования, игры, песни, дискусcии, экскурсии, дискотеки.
Зимние каникулы во Львове Для тех, кто любит узнавать город. 7-10 января, хостел «Оскар», г. Львов Развитие + отдых + английский.
ВЕСНА
Английский дневной лагерь в Харькове (с 9.00 до 18.00) Magic Travel Ukraine на весенних каникулах Увлекательная англоязычная программа. «О чём молчат старинные замки». Каменецк-Подольский, Хотын, Чортков, Бучач и т.д.
Польша-Чехия-Германия «Приключения в средневековой Европе» увлекательная англоязычная программа. - опытные и заботливые гиды-вожатые. - посещение старинных городов – Краков, Прага, Дрезден. - знакомство с Вавельским замком, Пражским градом, Чешским Штейнбергом, замками Карлштейн, Добриж, Конопиште, Крживоклад.
ВЕСЬ ГОД – обучение английскому в Лондоне или в Борнмуте от 5 дней и до нескольких месяцев! г. Харьков, ул. Сумская, 74 +38 (057) 761 71 01 +38 (050) 401 79 47 +38 (067) 590 05 56 +38 (063) 761 32 12 E-mail: magic@magiccamp.net
www.magiccamp.net
СОБАКА КАКУЮ ЗАВЕСТИ. СОБАКА - ЭТО НЕ ИГРУШКА ДЛЯ РЕБЕНКА. ПРИНЕСЯ В ДОМ ЩЕНКА, НУЖНО ПОМНИТЬ, ЧТО ЭТО – ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОТЫ, КОТОРЫЕ ЛЯГУТ НА ВАШИ ПЛЕЧИ. ЧТО НУЖНО УЧИТЫВАТЬ, ЗАВОДЯ СОБАКУ, ЕСЛИ В ДОМЕ ЕСТЬ РЕБЕНОК. «НИЧЕГО НА СВЕТЕ МАЛЫШ ТАК СТРАСТНО НЕ ЖЕЛАЛ ИМЕТЬ, КАК СОБАКУ...» АСТРИД ЛИНДРЕН. «МАЛЫШ И КАРЛСОН»
Поздравляю вас со Светлым Христовым воскресением — Пасхой Господней! Желаю вам исполнения всех ваших надежд и благих начинаний, мира, добра и любви.
Екатерина Василенко
Издание зарегистрировано в Главном Управлении Юстиции в Харьковской области Свидетельство ХК № 2061-802 Р от 29.12.2012 Свидетельство ХК № 2059-800 Р от 19.12.2012 Свидетельство ХК № 2060-801 Р от 20.12.2012 Учредитель и издатель: ФЛП Андриевская А. И. Реклама: Столярова Оксана, Яна Манюк, Козловский Андрей Дизайн: Павленко Денис, Дикий Ден Адрес редакции: 61050, г. Харьков, пл. Восстания, 7/8, офис 305 Распространение оплачено рекламодателями. Все текстовые и графические материалы, а также оформление являются интеллектуальной собственностью издания и охраняются законом об авторских правах. Их воспроизведение и использование допускается исключительно с письменного разрешения редакции. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов статей. Редакция оставляет за собой право по собственному усмотрению редактировать и публиковать предоставленные материалы. В случае предоставления готовых оригинал-макетов, за качество редакция ответственности не несет. Рекламодатель несет ответственность за содержание и достоверность объявлений, а также за соблюдение авторских и смежных прав (ст. 4 в редакции Закона № 1407-IV (1407-15) от 03.02.04), наличие ссылок на лицензию и сертификацию продукции (ст. 8 в редакции Закона № 145-VI (145-17) от 18.03.08), и соблюдение Закона Украины «О рекламе». Редакция исходит из того, что рекламодатель имеет право на публикацию и предварительно получил все необходимые для этого разрешения. В номере использованы материалы сайтов: cherrylady.ua, charlinne.livejournal.com, jlady.ru, hqoboi.com Фотограф: Екатерина Очковская vk.com/ekaterina_ochkovskaya Слава Карпенко vk.com/slava_karpenko Информация, опубликованная в журнале «KIDS», и не относящаяся к рекламе, является совместной собственностью всех рекламодателей пропорционально стоимости их рекламы в данном номере журнала «KIDS». Материалы, обозначенные знаком , публикуются на правах рекламы. подписан в печать 15.04.2016. отпечатан 20.04.2016 в типографии ФЛП Бурнасова А. А., г. Харьков, ул. Дружбы Народов, 279, кв. 95. Тираж обший 2500 экз.
E-mail: m-l-style@mail.ru www.citystyle.kh.ua Правовую защиту журнала осуществляет АО «Колегія Адвокатів України» тел.: +38 (057) 763-17-19
ПРЕЖДЕ, ЧЕМ ВЗЯТЬ В ДОМ СОБАКУ, СТОИТ УБЕДИТЬСЯ – НЕТ ЛИ МЕДИЦИНСКИХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ У ВАС ИЛИ У МАЛЫША. ТАКИМИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ ЧАЩЕ ВСЕГО ОКАЗЫВАЕТСЯ АЛЛЕРГИЯ НА ПЕРХОТЬ ЖИВОТНЫХ.
ДЛЯ РЕБЕНКА
ОТВЕТЬ СЕБЕ ЧЕСТНО – ТЫ ГОТОВА ПОТРАТИТЬ СВОЕ ВРЕМЯ НА УХОД ЗА ЖИВОТНЫМ?
Ведь маленький щенок, он как ребенок – его всему нужно учить, за ним потребуется убирать, готовить ему специальную еду. Кроме того, с собакой любого возраста и породы обязательно нужно гулять не меньше двух раз в день. Животное в доме потребует и финансовых вложений. Качественное питание, игрушки, придметы ухода и гигиены, осмотры ветеринара – все это выливается в определенную сумму. Собаке обязательно нужно сделать серию важных прививок, некоторые из них придется повторят каждый год. Не допустить заражения щенка паразитами, позволят современные препараты. Эти меры не только помогут не заболеть питомцу, но и уберегут ребенка, который
KIDS
будет с ним общаться от проблем со здоровьем. И, главное – помни, ты берешь на себя ответственность за живое существо на 10-15 лет (столько живут собаки). Если все вышесказанное тебя не испугало, и ты по-прежнему хочешь завести животное, стоит подумать о том, какую собаку брать и где ее найти. Вариант первый – милосердный. В разных городах есть приюты для животных, в которых содержат брошенных или просто бездомных животных. Чаще всего, эти собаки проходят медосмотр, они пролечены и привиты (этот вопрос нужно выяснить в первую очередь). Вариант второй, коммерческий. Можно взять щенка от породистых родителей в специальных собачьих клубах, либо питомниках или у заводчиков. Но для этого прежде нужно определиться с породой, представителя которой ты хочешь иметь у себя дома. Для семьи с ребенком подходят не все породы. Вот несколько из подходящих для тебя пород:
ШОТЛАНДСКАЯ ОВЧАРКА (КОЛЛИ) ЗОЛОТИСТЫЙ РЕТРИВЕР ПУДЕЛЬ ВЕЛЬШ КОРГИ НЕМЕЦКИЙ БОКСЕР ЛАБРАДОР
ЖИВОТНЫЕ
5
KIDS
НЕ ВОСПИТАЙ МЯМЛЮ! «А ЕСЛИ ДРУГИЕ С КРЫШИ ПРЫГНУТ, ТЫ ТОЖЕ?!» – В НЕДОУМЕНИИ СПРАШИВАЕТЕ ВЫ СВОЕГО ПОДАТЛИВОГО РЕБЕНКА. НЕ ПЫТАЙТЕ ЕГО. И УЖ ТОЧНО, НЕ ОБЗЫВАЙТЕ МЯМЛЕЙ ИЛИ СЛАБАКОМ. ЭТО НЕ ПОМОЖЕТ ВОСПИТАТЬ УСПЕШНОГО И НЕЗАВИСИМОГО. НАУЧИТЬ НЕ ПРОГИБАТЬСЯ ПОД МИР СЛОЖНО, НО ВОЗМОЖНО. НАЧНИТЕ С СЕБЯ,ЗАТЕМ ПЕРЕСМОТРИТЕ ОСНОВНЫЕ УСТАНОВКИ И ОКАЖИТЕ МАЛЫШУ ПОВСЕМЕСТНУЮ ПОДДЕРЖКУ, НЕ РЕШАЯ ЗА НЕГО ВСЕ НА СВЕТЕ...
УКРЕПЛЯЕМ ЕГО «Я» Мямля, слюнтяй, слабохарактерный... Сколько синонимов понятию «нерешительный», ценнее оно не станет. Так что пора браться за вашего «далеко не лидера» и подкорректировать структуру его «я», то есть повысить авторитет малыша. И прежде всего в собственных глазах.
ПРОВЕРКА НА АВТОРИТАРНОСТЬ Зачастую ребенок, недостаточно верящий в свои силы, растет у властных родителей. Нотации, попытки вразумить, контроль и оценка поступков – их принципы воспитания. Психоаналитик Теодор Адорно в работе «Авторитарная личность» описал это явление. Если в двух словах, то одна из характеристик такова: «...слепая вера в авторитет и готовность атаковать тех, кто проявляет слабость». Вслед за ним знаменитый Эрих Фромм добавил понятие «человек-собственник». «Ребенок мой и должен делать так, как я ему говорю», – считает родитель. И действует он осознанно, и в правоте своей убежден. Гиперопека – еще одно проявление авторитарности. Всеми силами уберечь от опасностей и сделать сына или дочь счастливыми несмотря ни на что! Таков девиз излишне заботливых пап и мам (женщины – в большинстве). Все бы хорошо, ВОСПИТАНИЕ да только секрет в слове «сделать». За малышом такого права они не признают. И если вдруг он решится пойти другим путем, на него обрушится такое чувство вины от любящих родителей, которое нести не под силу. Лжедемократия также присуща авторитаризму. Как проявляется? Ро-
6
дитель воспринимает ребенка маленьким взрослым. Между ними отсутствует возрастная грань. И в то же время растет пропасть. Почему? Взрослому мешает личный опыт, он не может осознать всю полноту переживаний малыша. То, что для крохи жизненная катастрофа или вселенская радость, для его авторитарной мамы просто мелочь. И как бы искренне она ни пыталась это скрыть, не получится.
KIDS
РАБОТА НАД ОШИБКАМИ Авторитарная педагогика программирует качества, мешающие личности реализовываться в будущем. И если вы близки к тому, чтобы примкнуть к этому направлению, успейте перестроиться. Психологи убеждены, что самооценка ребенка формируется в основном в первые 5-6 лет. Потом малыш идет в школу, и этот процесс продолжается уже там. Будьте идейными вдохновителями, а не авторитарными руководителями. В то же время карапуз должен знать, что вы главнее. Но ваш авторитет не в возрасте и опыте, а в самодостаточности и реализованности. Последовательность тоже приветствуется. Если мама с папой часто внушают крохе, что обижать других нехорошо, а сами отчитывают за любую оплошность, то порождают проблему.
Помните, ребенка с заниженной самооценкой нельзя наказывать! Никаким образом. Ему достаточно одной небольшой ошибки, чтобы разочарование в себе перечеркнуло все предыдущие достижения избавление от страха. Нерешительные люди обязательно чего-то боятся. И не обязательно чего-то одного. Разговорите кроху. Причем контакт установите на уровне глаз. Это вселяет доверие. Нужно определить предмет страха и избавиться от него. Точно известно: тревожный малыш очень неуютно чувствует себя в коллективе. Прежде всего как можно чаще хвалите ребенка. И желательно в присутствии других детей и взрослых. Подайте идею воспитательнице или учителю оформить в классе стенд «Шаг к звездам» или «Наша гордость», где бы время от времени красовалось фото и вашего ребенка. Он достоин, не сомневайтесь! А уж дома такое панно должно точно появиться. Хорошо помогают справиться с проВОСПИТАНИЕ блемой психологические коллективные игры. Не забудьте записаться на тренинг к детскому психологу.
7
KIDS
ГОТОВИМСЯ С РЕБЕНКОМ К ПАСХЕ: ДЕЛАЕМ ПОДЕЛКИ
КАК СДЕЛАТЬ С РЕБЕНКОМ КРАСИВЫЕ ПОДЕЛКИ К СВЕТЛОМУ ПРАЗДНИКУ ПАСХА. ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ПОДГОТОВИТЬ С РЕБЕНКОМ ПОДЕЛКИ К ПАСХЕ НЕОБХОДИМО НЕМНОГО ФАНТАЗИИ. ВЫПОЛНЯТЬ ТАКУЮ РАБОТУ ВМЕСТЕ С РЕБЕНОКМ ВЕСЕЛО И ЛЕГКО. А НА ПРАЗДНИК ВАМ БУДЕТ, ЧЕМ УДИВИТЬ БЛИЗКИХ И ГОСТЕЙ. ДЕЛАЕМ ПАСХАЛЬНОГО ЗАЙЦА ДЛЯ ЭТОГО НАМ ПОНАДОБЯТСЯ ВЫДУТЫЕ ЯЙЦА, ЧЕРНЫЙ МАРКЕР, ТОЛСТЫЕ НИТКИ, ФЕТР СВЕТЛОГО ЦВЕТА, КЛЕЙ. ИЗ ФЕТРА ВЫРЕЗАЕМ ЛАПКИ, УШКИ, ЗУБЫ И НОС, ПРИКРЕПЛЯЕМ К ЯЙЦУ С ПОМОЩЬЮ КЛЕЯ. МАРКЕРОМ РИСУЕМ ГЛАЗА, КЛЕИМ УСЫ (ДЛЯ ЭТОГО ОТРЕЗАЕМ НИТКИ: 3-5 КУСОЧКОВ ДЛИНОЙ 2 СМ) И КЛЕИМ ИХ ПОД НОСОМ ЗАЙЦА. ПАСХАЛЬНЫЙ ЗАЯЦ ГОТОВ.
ДЕЛАЕМ МОРКОВКУ НАМ НУЖНО ВЗЯТЬ ВЫДУТЫЕ ЯЙЦА, ОКРАСИТЬ ИХ В ОРАНЖЕВЫЙ ЦВЕТ, ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ЦВЕТНОЙ БУМАГИ ПРАЗДНИК ВЫРЕЗАТЬ ВЕРШОК И ПРИКЛЕИТЬ К ЯЙЦУ.
8
KIDS
ПАСХАЛЬНЫЕ КОНВЕРТЫ НАМ ПОНАДОБЯТСЯ ОБЫЧНЫЕ КОНВЕРТЫ БЕЛОГО ЦВЕТА, БЕЛАЯ БУМАГА А4 И ЦВЕТНАЯ БУМАГА РОЗОВОГО ЦВЕТА, НОЖНИЦЫ, КЛЕЙ, ЧЕРНЫЙ МАРКЕР. ИЗ БЕЛОЙ И ЦВЕТНОЙ БУМАГИ ВЫРЕЗАЕМ УШИ (РОЗОВЫЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ МЕНЬШЕ РАЗМЕРОМ, ЧЕМ БЕЛЫЕ), ЦВЕТНЫЕ УШКИ КЛЕИМ НА БЕЛЫЕ И ПРИКРЕПЛЯЕМ ЗАГОТОВКУ НА КОНВЕРТ. С ПОМОЩЬЮ МАРКЕРА РИСУЕМ ГЛАЗА, НОС, РОТ.
ДЕЛАЕМ ЦЫПЛЯТ НАМ ПОНАДОБЯТСЯ ВЫДУТЫЕ ЯЙЦА, КОТОРЫЕ МОЖНО РАЗУКРАСИТЬ ЖЕЛТЫМ И ОРАНЖЕВЫМ ЦВЕТОМ. ИЗ КРАСНОГО ФЕТРА ВЫРЕЗАЕМ НОСЫ, ЛАПКИ И ХОХОЛКИ, КЛЕИМ К ЯЙЦУ, РИСУЕМ МАРКЕРОМ ГЛАЗА - ЦЫПЛЯТА ГОТОВЫ.
ДЕЛАЕМ БОЖЬИХ КОРОВОК ОКРАШИВАЕМ ЯЙЦА ПОД БОЖЬЮ КОРОВКУ, ПРИКЛЕИВАЕМ ЛАПКИ ИЗ ПЛОТНЫХ ЧЕРНЫХ НИТОК.
ПРАЗДНИК
9
KIDS
ЕСТЬ ЛИ СЕКС ПОСЛЕ РОДОВ?
СЕКС ИМЕЕТ НЕПОСРЕДСТВЕННОЕ ОТНОШЕНИЕ К ДУШЕВНОМУ СОСТОЯНИЮ ОБОИХ РОДИТЕЛЕЙ. ДЛЯ МНОГИХ ПАР ЭТОТ ВОПРОС СТАНОВИТСЯ ОСНОВНЫМ ПОСЛЕ ВЫПИСКИ ИЗ РОДДОМА. НА ПОСЛЕДНИХ СРОКАХ БЕРЕМЕННОСТИ БОЛЕЕ ИЛИ МЕНЕЕ ПРОДВИНУТЫЙ БУДУЩИЙ ПАПА ОБЫЧНО СДЕРЖИВАЕТ СВОИ ИНСТИНКТЫ (А МОЖЕТ, ПРОСТО НЕ ВОСПРИНИМАЕТ БЕРЕМЕННУЮ ЖЕНУ КАК ЖЕЛАННУЮ ЖЕНЩИНУ), НО ВОТ ОНА ВЕРНУЛАСЬ, ВСЕ, ВРОДЕ БЫ, ДОЛЖНО ВОССТАНОВИТЬСЯ, А С СЕКСОМ ПО-ПРЕЖНЕМУ ПРОБЛЕМЫ…
ОН И ОНА
10
KIDS
Как это ни удивительно, но проблемы с сексом после беременности обычно имеют две причины. С одной стороны: «Мне очень хочется, но врачи не разрешают». С другой, противоположной: «Не хочу – не могу – не буду».
не обесцветились, если есть кровотечение, если в родах или после них были серьезные осложнения, то половую жизнь лучше начать позже, когда все придет в норму.
но – в этом случае лучше воздержаться от сношений до трех месяцев и обязательно показаться гинекологу: иногда разрывы бывают небольшими, но зашивают
Разберемся сначала с первой. Врачи не разрешают сексуальные отношения сразу после родов изза опасности занесения инфекции на раневую поверхность матки. В складках кожи обычно живут разные микробы, какие-то из них болезнетворные, какие-то нет. На крови размножаются хорошо и те, и другие. А у недавно родившей женщины внутренняя поверхность матки – заживающая рана. Так дайте ей зажить! Вы же порезанный палец оберегаете от попадания инфекции, а матка чем хуже? Подживает матка обычно к 4-6 неделе после родов. Вот тогда и разрешают возобновление половой жизни. Кстати, и первый послеродовой осмотр обычно назначают на тот же момент (и по тем же соображениям). Конечно, если выделения еще
Если у вас были разрывы или разрезы в родах, врач в родильном доме должен сказать, когда можно начинать половую жизнь (все зависит от размеров швов и тех ниток, которыми шили). Обычно сроки остаются примерно теми же при нормальном заживлении. Если же шов гноится, ни о каком сексе не может быть и речи. Часто после родов возникают боли при половом контакте. Больно бывает в следующих случаях: Разрывы (разрезы) были обширными и зашивали их основатель-
их плохо или криво – нарушена архитектоника тканей и влагалище растягивается плохо. Если зона таких швов большая, вам могут предложить пластику влагалища. Если шов маленький – все восстановится самостоятельно с течением времени.
НАДО ТОЛЬКО ИСКЛЮЧИТЬ ОСТАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ. Во влагалище есть инфекция – скорее всего, она была и до родов и никуда не делась после. Посетите гинеколога и сдайте мазок – все будет ясно.
ОН И ОНА
11
KIDS
чение, необходимо выполнение следующих условий: Женщина должна быть здоровой. Если роды протекали тяжело, если у нее низкий гемоглобин, высокое давление и другие проблемы, сначала надо восстановить физическую форму, а потом уже думать о сексе. Женщина должна быть отдохнувшей. Замотанная за целый день беготни с ребенком на руках, брошенная без помощи родных и близких, такая мама не сможет быть пылкой любовницей и из-за физической усталости, и из-за чувства обиды.
Это явление чисто нервное, как проявление послеродовой депрессии: женщина ждет боли, и
хранении от новой беременности стоит задуматься сразу после родов, особенно
У женщины должно восстановиться чувство юмора. Иначе любую располагающую си-
боль, конечно, приходит. Обычно в таких случаях гинеколог ничего не находит, а женщина настаивает: «Ну, мне же больно!». Послеродовый вагинизм бывает разных степеней выраженности. В этом случае нужно поговорить с мужем, поскольку часто именно его поведение в постели может снять страх без всяких дополнительных врачебных консультаций. Или проконсультируйтесь у психолога-сексолога. После кесарева сечения дата начала половой жизни может отодвинуться из-за состояния шва. Если шов заживает хорошо – живите на здоровье с тех же 4-6 недель после родов, но только после осмотра гинеколога. Начиная половую жизнь после родов, помните, что функция яичников восстанавливается не с менструации, а с овуляции. Поэтому о предо-
если вы не кормите грудью. Это медицинские ограничения, но кроме них есть и другие проблемы. Кормящая мать часто не имеет на секс ни сил, ни желания, ни времени. А счастливый папа, напуганный свалившимися проблемами и отсутствием сексуального обеспечения, начинает подумывать и поглядывать налево. Что же делать? Это тот случай, когда «само не рассосется». Сексуальные отношения после родов нуждаются в атмосфере полного доверия и взаимной поддержки. Если муж категорично заявляет, что его не устраивает отсутствие секса, будущее пары под угрозой. Для того чтобы у молодой мамочки восстановилось половое вле-
туацию можно испортить, начав переживать по поводу внезапно проснувшегося ребенка или своей фигуры. Если супруги относятся друг к другу с пониманием, уважением и благодарностью (он – за рождение наследника, она – за помощь и поддержку), восстановление нормальных сексуальных отношений – вопрос недолгого времени. Если же нарушена психоэмоциональная сторона отношений, то роды тут совершенно ни при чем, они только проявили или усугубили имеющуюся проблему.
ОН И ОНА
12
KIDS Вы – основная фигура происходящего, все для вас, все вертится вокруг вас. А супруг может увидеть только муки, кровь, страдания. Часто мужчины не выносят этого зрелища, и бригаде врачей приходится не столько роды принимать, сколько приводить будущего папу в чувство. И сам процесс может у него проассоциироваться с физиологическими отправлениями. Так что если ваш муж рвется присутствовать на родах и может вас морально поддержать – приглашайте его в родзал. Если же он уходит от ответов или прямо отказывается, или же вы не уверены в его положительной реакции – отправьте его с каким-нибудь поручением, пусть он увидит вас уже отдышавшейся, причесанной и красивой, с вашим общим ребенком на руках.
ЕСЛИ СУПРУГИ ОТНОСЯТСЯ ДРУГ К ДРУГУ С ПОНИМАНИЕМ, УВАЖЕНИЕМ И БЛАГОДАРНОСТЬЮ (ОН – ЗА РОЖДЕНИЕ НАСЛЕДНИКА, ОНА – ЗА ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКУ), ВОССТАНОВЛЕНИЕ НОРМАЛЬНЫХ СЕКСУАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ – ВОПРОС НЕДОЛГОГО ВРЕМЕНИ.
Если же с эмоциями и медицинской стороной вопроса все нормально, а отмечается боль при самом контакте из-за сниженного количества смазки, нужно использовать продающиеся в аптеках интимные смазки (лубриканты) или свечи с эффектом смазки (Патентекс-овал). Недостаток смазки может быть связан с измененным после беременности и родов гормональным фоном. Обычно гормональный статус окончательно восстанавливается через год-полтора после родов, но улучшение ситуации наступает гораздо раньше. Часто женщина начинает переживать из-за изменившейся после родов фигуры. Но, что интересно, мало есть на свете мужчин, не принявших с восторгом женственные изменения своей жены после рождения СВОЕГО ребенка. Иногда причиной разладов в сексуальной сфере становится поведение жены во время родов. Если женщина вбила себе в голову, что муж обязан присутствовать на родах, она прилагает все усилия, чтобы его туда затащить. Этого делать ни в коем случае нельзя. Для неподготовленного наблюдателя процесс родов может стать отталкивающим зрелищем, надолго отбив охоту к сексуальным отношениям с этой женщиной (а иногда, и с женщинами вообще).
ПОМНИТЕ, ЧТО ДЛЯ ВАС РОДЫ – НАИВЫСШИЙ МОМЕНТ ЖИЗНИ, ПОЛНОЕ ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ СВОЕЙ БИОЛОГИЧЕСКОЙ РОЛИ.
ОН И ОНА
13
РЫЖИЕ ДЕТИ KIDS ЧАЩЕ СТАНОВЯТСЯ ЖЕРТВАМИ ЗА ТО, ЧТО ЧЕЛОВЕКА ДРАЗНЯТ ИЗ-ЗА ЕГО НАЦИОНАЛЬНОСТИ, ЦВЕТА КОЖИ ИЛИ ФИЗИЧЕСКОГО НЕДОСТАТКА МОГУТ СУДИТЬ И ДАТЬ СРОК - ЭТО ДИСКРИМИНАЦИЯ И ОНА НЕДОПУСТИМА В ЦИВИЛИЗОВАННОМ ОБЩЕСТВЕ. А ВОТ КОГДА ДРАЗНЯТ РЫЖЕГО РЕБЕНКА, ТО ВЗРОСЛЫЕ ЛИШЬ УХМЫЛЯЮТСЯ. А ВЕДЬ ВСЕ НЕ МЕНЕЕ СЕРЬЕЗНО, ЧЕМ В СЛУЧАЕ С РАСИЗМОМ. Рыжим приходится даже труднее, чем представителям нацменьшинств. Ведь они держатся группами, а рыжие всегда в одиночку, так как редко бывает, чтобы в одном классе или группе быоо сразу несколько рыжих детей. Дети с рыжим цветом волос чаще бывают изгоями в группах детского сада и в классе. Их чаще бьют (иногда даже проводятся организованные интернет-акции "дай пинка рыжему"), эти дети чаще совершают неадекватные поступки из-за травли сверстников (попытки самоубийства, акты неожиданной жестокости в качестве мести или защиты) Поэтому если твоего рыжеволосого ребенка дразнят, не отмахивайся от этого, мол, не обращай внимания. Все очень серьезно! Если беседы с педагогами и детьми не дают эффекта, есть смысл перекрасить волосы ребенка и перевести его в тот сад или школу, где его никто не знает. Когда он вольется в коллектив, краску с волос можно будет смыть. Лучше не за один раз, а постепенно. У ребенка появится опыт жизни не в роли жеттвы и изгоя и впоследствии ему будет легче правильно ставить себя в коллективе, оставаясь самим собой - рыжим и красивым.
ПСИХОЛОГИЯ
14
KIDS
ПАМЯТЬ-ТО ДЕВИЧЬЯ... Часто родители подростков начинают отмечать, что их сын или дочь хуже стали запоминать какие-то события, плохо усваивают материал и, прежде отличники, в школе «скатываются» на тройки… Это явление называют гипомнезией – снижением памяти или дисмнезией – расстройствами памяти. Память – это особенное свойство человека, представленное комплексом особых процессов в коре головного мозга, благодаря которым запоминается, хранится и воспроизводится ранее изученная информация. Неполадки могут возникать на уровне запоминания, хранения или всех процессов одновременно. Что случилось?
ЗДОРОВЬЕ
15
KIDS
Нарушения памяти у подростков имеют множество причин, и не всегда родители могут связать между собой происходящие с их ребёнком события и последующие нарушения в работе нервной системы. Конечно, подросток уже далеко не маленький ребёнок, и требования, предъявляемые к нему, расширены – и в учебе, и дома, и в среде сверстников. Однако сравнивать его с взрослым человеком тоже неправильно – организм 12-16-летнего человека еще незрелый, нервные
низма энергией (в виде глюкозы) и регулярного поступления витаминов и минералов, работа некоторых отделов головного мозга может нарушиться: из-за отсутствия должного количества питательных веществ начинают страдать функции коры головного мозга, что, в свою очередь, ведет к нарушениям памяти. Значительное влияние на состояние памяти оказывают и редкое пребывание на воздухе, и хронический недосып – из-за этого ухудшается обеспечение организма кислородом и развивается гипоксия. Подросток становится сонливым, вялым, у него отмечаются головные боли, наблюдаются сердцебиения и колебания давления. На процесс запоминания существенно влияет обстановка – если подросток учит уроки за компьютером или при работающем телевизоре, его память будет существенно страдать. Мозг одновременно анализирует и запоминает, создавая ассоциативные связи, и необходимую, и параллельно воспринимаемую лишнюю звуковую и зрительную информацию. связи сформированы не полностью, работа нервной и эндокринной систем неустойчива. Большинство проблем с памятью у подростков возникает из-за несоответствия нагрузок, возлагаемых на подростка, с его реальными возможностями. Кроме того, нарушения памяти могут быть вызваны недостаточностью кровообращения, дефицитом определенных веществ в питании в периоды активного роста и гормональной перестройки организма, а также гипоксией (недостатком кислорода), возникающей вследствие длительного пребывания в непроветриваемом помещении.
ЗДОРОВЬЕ
16
Нервные клетки испытывают колоссальные нагрузки, особенно в периоды активных занятий подростка – когда он готовится к экзаменам, олимпиадам или к нему предъявляются повышенные требования (спецшколы, дополнительные занятия). Если при этом нет достаточного обеспечения орга-
Ослабление памяти у подростка, резко возникшее и сильно выраженное, требует обязательной консультации невролога. Дело в том, что расстройства памяти могут быть симптомами психических заболеваний, что, к счастью, встречается достаточно редко. Очень частыми причинами нарушений памяти являются травмы головы – ушибы, сотрясения головного мозга, которые требуют обязательной консультации врача и лечения.
KIDS
Чаще стали встречаться и нарушения памяти, которые связаны с употреблением различных токсических веществ – алкоголя, никотина или психотропных препаратов. Поэтому родителям всегда надо быть в курсе того, с кем общается и чем занимается подросток в свободное время.
ЧЕМ ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ? Во-первых, следует пересмотреть количество дополнительных нагрузок: при чрезмерной занятости вся информация не может эффективно усваиваться и кажущаяся польза занятий оборачивается отсутствием интереса вообще ко всему и неврозами, которые сами по себе снижают память. Во-вторых, попытайтесь поговорить с ребёнком об ограничении времени, которое он проводит за просмотром телевизора, сидением за компьютером – они перевозбуждают нервную систему. Обеспечьте ребёнка активным отдыхом, стимулируйте его интерес к занятиям спортом: смена сфер деятельности, чередование умственной и физической нагрузок благотворно влияют на работу нервной системы. Старайтесь следить за его питанием – не допускайте как переедания, так и голодания – особенно этим грешат девушки, заботясь о фигуре: питание должно быть богато витаминами и минералами, в нем должны присутствовать мясо и овощи-фрукты.
ЕСЛИ ЖЕ УМЕНЬШИТЬ ИНТЕНСИВНОСТЬ НАГРУЗОК НЕТ ВОЗМОЖНОСТИ, НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О МЕТАБОЛИЧЕСКИХ КОМПЛЕКСАХ («ЭЛЬКАР», «ЛЕМОНТАР», «ГЛИЦИН») И ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫХ ПРЕПАРАТАХ, ПОДХОДЯЩИХ ПО ВОЗРАСТУ.
ЗДОРОВЬЕ
17
KIDS ВЫБИРАЕМ КУКЛУ
БУДЬ ВНИМАТЕЛЬНА К ДОЧКЕ, ТОГДА ТЫ ТОЧНО УГОДИШЬ С ПОДАРКОМ. ОСОБЕННО ТВОЯ НАБЛЮДАТЕЛЬНОСТЬ ПОМОЖЕТ НАЙТИ ДЛЯ НЕЕ ПОДРУЖКУ. Как правило, мамы покупают игрушки для малышей, руководствуясь своими детскими желаниями и предпочтениями. «Помню, мне так хотелось такую фарфоровую куклу!»; «Ах, как я была счастлива, когда папа привез мне настоящую американскую Барби!»; «Хорошо, что я могу купить своей девочке даже самую дорогую игрушку. Мне в детстве мама только обещала!» Приблизительно такие мысли мелькают у мамочек, когда они рассматривают витрины игрушечных магазинов. Правда, так они думают до тех пор, пока не начнут играть со своими детьми. Обычно практика и наблюдение за ребенком корректируют критерии выбора игрушки. ИГРУШКИ
18
УЧИТЫВАЙ ВОЗРАСТ Девочка девочку поймет лучше. Стоит жен-
KIDS
щине несколько минут понаблюдать за малюткой – и она практически не ошибется с подарком для нее. Особенно с куклой. Папы девочек долгое время остаются профанами в этом вопросе. Из двух вариантов, а именно: маленький пупсик в колясочке и метровая белокурая красавица, они непременно выберут второй. Просто папы руководствуются личным визуальным впечатлением. Мамы же представляют, как здорово будет катать миниатюрную коляску, купать пупса каждый вечер и укачивать перед сном, сколько рубашечек и платьев можно смастерить ему... Материнский инстинкт диктует выбор. Причем правильный. Нет, естественно, кукла-модель заинтересует дочку, но гораздо позже.
ДО ДВУХ ЛЕТ Физическое развитие ребенка неразрывно связано с умственным и наоборот. Жажда познания стимулирует приобретение двигательных навыков, а без своевременного физического развития снижается потребность в умственном и эмоциональном. Растущая активность крохи требует соответственно и увеличения количества «игрушек-тренажеров». Куклы это тоже касается. Выбирай такую, которую можно было бы раздевать-одевать, мыть, купать. У нее должны гнуться (но не ломаться) руки и ноги, поворачиваться голова. Чем больше доченька будет ухаживать за своей куклой, тем лучше для интеллектуального развития малышки.
ДО ЧЕТЫРЕХ ЛЕТ
ДО ГОДА В течение первого года жизни малышка должна многое узнать и многому научиться. Кроха не упускает ни малейшей возможности использовать на практике развивающиеся зрение, слух, обоняние и осязание. Как только глазки и ушки отдохнут и освоятся, маленькая исследовательница тут же приступает к изучению окружающего мира. Она внимательно рассматривает все, что ее окружает. Особенно она любит разглядывать лица, хватать предметы и ощупывать материалы, различные по текстуре. Поэтому малышке до года покупай легкую тряпичную куколку небольшого размера с крупным круглым лицом (круг вызывает позитивные подсознательные ассоциации и у совсем маленьких деток), на котором будут хорошо очерчены глаза и рот. Прекрасно, если тебе попадется кукла с элементами разных текстур. Помни и о безопасности! Никаких пуговиц, легко отклеивающихся или снимающихся деталей и длинных волос. Кстати, о клее: лучше вообще без него! Идеальный вариант – кукла из цельного куска ткани с пришитыми элементами одежды и вышитыми деталями. Хороша также кукла-мотанка. Недаром мода на нее возвращается.
Начинается период социального общения. Сверстники занимают большую часть жизни ребенка. Детский сад, группы раннего развития, танцевальные и спортивные секции позволяют расширить горизонты. Теперь девочка активно взаимодействует с другими девочками и ей нужна поддержка. Кукла-подружка – тренд этого периода. Ты узнаешь ее по большим глазам, длинным волосам, среднему росту (от 15 до 30 см), богатому гардеробу и аксессуарам в виде сумочки, рюкзачка, корзинки. А в сумочке... собачка или котенок. Такие бонусы имеют большое значение: у куклы, как и у девочки, появилась потребность заботиться о ком-то, а значит, формируется важная человеческая способность к сопереживанию и сочувствию – эмпатия.
ИГРУШКИ
19
KIDS
ДО ШЕСТИ ЛЕТ Идентификация с женским, материнским началом произошла ранее, поэтому малышку еще года в четыре начали интересовать куклы-модели с женской фигурой, лицом, возможно, маленькими детками. Аксессуары в виде машины, кареты, дома, скутера добавляли интереса. Но сейчас, в дошкольный период, желание девочки обращать на себя внимание, вызывать восхищение усилилось. Поэтому и кукол она выбирает под стать своим мечтам. Ее кумиры – успешная красавица, девушка-воин, героиня популярного мультсериала. И не пугайся, если у красавицы значительная диспропорция головы и туловища или «недобрый», как тебе кажется, взгляд. Твоей дочке это нравится, потому что это нравится ее подружкам и миллиону других девочек, проводящих какое-то время у телевизора и за компьютером. Ну а если ты не желаешь покупать подобные игрушки, то либо выбрасывай технику, либо поищи экранным куклам замену. Начните мастерить куклы с девочкой сами. Творение собственных рук для нее будет дороже, ценнее и любимее, чем магазинная кукла. Особенно если создавать вместе с любимой мамой.
ПРАВИЛО ИГРЫ Кукла – уникальная игрушка. И не только потому, что служит прообразом человека, символом, обладает мощным психологическим действием. Она связывает ребенка с самым главным человеком в его жизни. И если этот человек станет укреплять связь, захочет и научится ее поддерживать, то и дочке будет хорошо. Так что главное правило игры в куклы – хотеть играть. Запомни, мамочка!
ИГРУШКИ
20
ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ У ОТЦОВ ОТЦЫ ТОЖЕ МОГУТ ЗАПОЛУЧИТЬ ДЕПРЕССИЮ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА. ОСОБЕННО ПАПЫ "МЛАДШЕГО ВОЗРАСТА" - ТЕ, КТО СТАЛИ РОДИТЕЛЯМИ В ВОЗРАСТЕ ОКОЛО 20 ЛЕТ. ДЛЯ НИХ ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СЕРЬЕЗНОЕ ИСПЫТАНИЕ, НЕОБХОДИМОСТЬ РЕЗКО МЕНЯТЬ ЖИЗНЬ И ОБЩАЯ НЕГОТОВНОСТЬ - ПРИЧИНЫ ТОГО, ЧТО ДЕПРЕССИЯ ИМЕЕТ ШАНС ПРОЯВИТЬСЯ В ИХ ЖИЗНИ. В общем, не только молодые мамы страдают отдепрессии. Папы, как оказалось, тоже. Разумеется, молодым родителям нужно хорошо изучить риски раннего родительства хотя, как правило, имен-
Но и те, кто постарше, тоже могут заполучить деперессивное состояние. Согласно опросов 68% мужчин 25 лет считают, что склонны к депрессии после того как они становятся отцами. Исследования же в этой сфере показали, что молодые отцы чаще всего страдают от резкой смены настроения, угнетенного состояния и усталости, что может привести к серьезным расстройствам. Нельзя сбрасывать со счетов подобные риски. Отцам так же как и мамам требуется ква-
но непродуманность поступков приводит к ранним родам. И тут необходимо понимать, что будущим юным родителям требуется психологическая помощь и сопровождение на протяжении всей беременности и сразу после появления на свет малыша.
лифицированная поддержка. Особенно молодым и неготовым к родительству мужчинам и женщинам. Родительская депрессия оказывает негативное влияние на ребенка, особенно в течение первых пяти лет ребенка. Поэтому так важно поддерживать родителей.
KIDS
Коттедж-парк Славна - отдых со вкусом…
Территория 20 ГЕКТАР 20 летних беседок
68 шикарных апартаментов
Украина, Сумская обл. с. Чернетчина, ул. Монастырская, 5
Профессиональный персонал Организация Активный торжеств отдых (098) 85-90-385 (095) 65-02-810 www.park-slavna.com.ua park.slavna@gmail.com
KIDS ДОЛЖЕН ЛИ ПАПА БЫТЬ ДРУГОМ? ЧТОБЫ СТАТЬ ХОРОШИМ ОТЦОМ, НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИНИМАТЬ ЧЬЮ-ТО МОДЕЛЬ ПОВЕДЕНИЯ. ТЫ – ОТЕЦ И ЛУЧШЕ ВСЕХ ЗНАЕШЬ, ЧТО НУЖНО ТВОЕМУ РЕБЕНКУ. ДОВЕРЯЙ СЕБЕ И ИЩИ ПУТЬ К СЕРДЦУ МАЛЫША. ОДНО ПОНЯТНО: ПУТЬ К СЕРДЦУ НЕВОЗМОЖНО ПРОЛОЖИТЬ ЧЕРЕЗ АВТОРИТАРИЗМ И ИГНОРИРОВАНИЕ ПОТРЕБНОСТИ РЕБЕНКА, НО ВМЕСТЕ С ТЕМ, МАЛЫШУ ВРЯД ЛИ ПОЛЕЗНА ВСЕДОЗВОЛЕННОСТЬ. ДОЛЖЕН ЛИ ПАПА БЫТЬ ДРУГОМ РЕБЕНКУ? ДА. НО ТОЛЬКО НАСТОЯЩИМ. НО ПРИ ЭТОМ НЕ ЗАБЫВАЙ, ТЫ - БОЛЬШЕ, ЧЕМ ДРУГ.
ПАПА - БОЛЬШЕ ЧЕМ ДРУГ. Товарищем своему сыну или дочери. Партнеров для игр и развлечений малютка найдет в саду, в школе или во дворе дома. А ты уникален. Ты – больше, чем друг. Ты – его отец!
ДЛЯ РЕБЕНКА ПАПА – ВОПЛОЩЕНИЕ СИЛЫ, НАДЕЖНОСТИ, ДОБРОТЫ, А ГЛАВНОЕ, ЗАЩИТЫ. Маленькому очень важна установка: «Папочка меня любит, с папой никогда не страшно!» Всели в него эту уверенность. Он должен чувствовать твою заботу. А она отличается от маминой опеки. Ты можешь быть чуть-чуть строже, слегка требовательней и немножко серьезней. Это не значит, что папе не нужно веселиться и играть с ребенком, просто пусть это будут игры «по правилам».
ПРАВИЛЬНОЕ ОБЩЕНИЕ
СЕМЬЯ
22
Детям постоянно необходимо папино внимание. Но ребенку не принесут радости твои вопросы о его успехах, победах и даже поражениях, если ты будешь слушать его, читая новости на планшете или в телефоне, и время от времени рассеянно «угукая». Вероятней всего, малютка вскоре просто перестанет рассказывать о себе, ограничившись односложными ответами. Ты этого хочешь? Если нет, постарайся всегда, даже если очень занят, помнить о ребенке. Взъерошь волосы, обними за плечи или помоги попутно решить головоломку, над которой малыш бьется уже несколько часов кряду, да просто прикоснись (волшебная «зона поддержки» – между лопатками)... А еще разреши ему звонить тебе на работу и отправлять факсы или электронные письма со своими рисунками. Не волнуйся, пять минут, потраченные на малыша, не выбьют тебя из насыщенного графика. А вот настроение улучшат. Твоя основная задача – показать сыну или дочери, что ты всегда рядом. Если времени совершенно нет, честно скажи об этом, дав слово поговорить, как только освободишься. Знай, если все объяснять, то малыш сможет тебя понять, даже если ты занят просмотром футбола по телевизору. Вполне возможно, что вскоре он будет болеть за твою любимую команду, а потом вы сообща справитесь с неразрешимыми (без папы) проблемами ребенка.
МИР ДЛЯ ДВОИХ Дети обожают прогулки с отцом. Это время особой свободы: можно «забыть» надеть шапку и весь день протаскать ее в кармане, прокатиться на большой лошади (мама разрешает только на пони), зайти в кафе и объесться сосисками, без каши на гарнир… Можно много чего! Но самое приятное то, что вы гуляете вдвоем! Внимание папы всецело принадлежит малышу. Прогулка дарит особую близость: вы узнаете друг о друге много нового (папочка в детстве боялся пауков!) и найдете массу тем для разговоров (решите, что лучше коллекционировать – жуков или бабочек или обсудите моду для девочек).
И ЕЩЕ: СЕМЕЙНЫЕ ВЫХОДЫ НИКТО НЕ ОТМЕНЯЕТ! В СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ БЕРИТЕ С СОБОЙ МАМУ. НО ОТКРЫВАТЬ ЕЙ ВСЕ ВАШИ СЕКРЕТЫ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО.
KIDS
KIDS
БОИТСЯ ЗНАКОМИТЬСЯ РЕБЕНОК СТЕСНЯЕТСЯ ПОЗДОРОВАТЬСЯ С ТВОЕЙ ПОДРУГОЙ, ПОБЛАГОДАРИТЬ ПРОДАВЩИЦУ МОРОЖЕНОГО, ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ИГРАЮЩИМ ДЕТЯМ НА ПЛОЩАДКЕ... ДОЛЖНО ЛИ ЭТО ТРЕВОЖИТЬ ТЕБЯ? ТАКОЙ ВОТ ОН У МЕНЯ ЗАСТЕНЧИВЫЙ! – ЧАСТО ОПРАВДЫВАЮТСЯ ПЕРЕД ЗНАКОМЫМИ МАМЫ ДЕТЕЙ, КОТОРЫЕ С ОПАСКОЙ ОТНОСЯТСЯ К ОКРУЖАЮЩИМ. ТЕМ САМЫМ ОНИ НАРУШАЮТ КОДЕКС ВСЕХ МАМ: «ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПОСТАВИТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ДИАГНОЗ, РАЗБЕРИСЬ В СЕБЕ!..»
ЗАСТЕНЧИВОСТЬ – НЕ ПОРОК И НЕ БОЛЕЗНЬ Вообрази, что твой начальник представляет тебя партнерам следующим образом: «Это Светлана, она такая нервная!..» Каково? Чем же отличаешься ты от того начальника, когда, пытаясь выудить кроху из-за своей спины, говоришь, что он застенчивый, стеснительный или еще хуже – дикарь. Да-да, слышали и такое: «Ой, не обращай внимания! Он у нас маленький дикаренок!..» Предполагается, что твой собеседник должен улыбнуться и пожурить ребенка. Ну не пытка ли это?!
КРОМЕ ТОГО, ЧТО ТЫ, МАМОЧКА, НЕДОВОЛЬНА МАЛЫШОМ, ТАК ЕЩЕ И РАССКАЗЫВАЕШЬ ОБ ЭТОМ ЧУЖИМ ТЕТЕ ИЛИ ДЯДЕ!
ПСИХОЛОГИЯ
24
Мы, конечно, немного сгустили краски, но лишь для того, чтобы ты поняла: характеристики, которые взрослым кажутся безобидными и шутливыми, ребенком порой воспринимаются болезненно. Дети не рождаются стеснительными, ленивыми, неряшливыми. Они могут такими стать, если им показать пример либо, не разобравшись, поставить диагноз.
КТО ВИНОВАТ? Специалист тебе скажет, что застенчивость – это не черта, а психологический дискомфорт, который чувствует человек в компании других людей. И дискомфорт этот возникает не из-за качеств характера или генетики, а из-за страха. Он оказывает влияние на действия, решения, эмоции человека в непривычных для него условиях. Страх – это защитная реакция, которая может быть как адекватной, естественной, но контролируемой (понятно, что, выйдя впервые на сцену перед сотней людей, каждый из нас испытает дискомфорт), так и неадекватной, отображающей социальную неприспособленность.
KIDS
Если первый случай не нуждается в корректировке, то второй требует внимания. Когда человек, а, как правило, случается это еще в детстве, понимает, что застенчивость может стать способом выживания, гарантией безопасности, он практически расписывается в своей беспомощности пе-
Думаем, нет. Что же тогда необходимо сделать маме застенчивого малыша, чтобы вывести его из этого болезненного состояния?
ред жизнью.
седнику родителей и дети такие же. За исключением, конечно, авторитарных мам и пап. И хотя застенчивость не передается по наследству, она легко считывается. Твой маленький ребенок подражает как тебе, так и папе. Поэтому, если кто-то из вас не в меру застенчив, кроха вполне может это перенять. Словом, больше уверенности! Выпрями спину, улыбнись и скажи «нет» страху и застенчивости. Ты просто не имеешь на них права. У тебя подрастает ребенок.
Происходит это с подачи родителей, которые, однажды заметив, что малыш неуютно чувствует себя в незнакомой обстановке, берут на себя роль проводника крохи в мир. Они насильно знакомят его с другими детками, заставляют протягивать руку, чтобы поздороваться «по-мужски» со своими сослуживцами, заучивают с малышом слова благодарности продавщице из магазина... Что их к этому подталкивает: гиперопека или завышенные родительские амбиции? Пожалуй, и то и другое. Впрочем, все индивидуально.
ПОКАЗАТЬ ПРИМЕР Психологи заметили, что у уверенных в себе, смелых, смотрящих прямо в глаза собе-
БОЛЬШЕ ДОСТИЖЕНИЙ Кто-то сказал, будто скромность – путь в неизвестность. Если ты хочешь для сына или дочери светлого будущего, скорее подкорректируй симптомы. Поможет... обычная ежедневная зарядка на свежем воздухе либо игра в мяч, фрисби, бадминтон. Спорт развивает тело и позволяет достичь видимых результатов (забил гол, классно пробежал, даже папу обогнал). Ребенку нужно развить уверенность в своем теле, тогда его осанка, походка и движения расскажут окружающим людям все за него.
ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ? Хорошо, в себе покопались, а с ребенком-то что делать? Оставить в покое? Ни с кем не знакомить и не расширять его круг общения? Сидеть и смотреть, как он играет один в уголке? Возможно, и оставить, и смотреть... А лучше всего присоединиться – зайти в его уголок и устроить там самый настоящий праздник, на который слетятся дети из уголков по соседству. Прежде чем требовать от ребенка: «Будь таким!» – докажи ему, что «таким» быть здорово. Но сперва, пожалуйста, проанализируй ситуацию.
НЕ НУЖНО ОПЫТОВ Во время того, как ребенок испытывает чувство стеснения, его организм работает в стрессовых условиях: пульс учащается, повышается температура тела и давление, усиливается потоотделение. Понятно, чем чаще ребенок ощущает все это, тем уязвимее становится его психика. Нужен ли ему такой опыт?
ПСИХОЛОГИЯ
25
KIDS
МЕНЬШЕ ТРЕБОВАНИЙ Гениальный психолог и писательница Эда Ле Шан не один раз поднимала вопрос о раннем образовании как о модной тенденции, даже страсти родителей, которых не столько волнует адаптация их детей в обществе, сколько собственные амбиции. Между тем не для того, чтобы научиться говорить на трех языках к пяти, а к шести годам играть этюды Шопена, должны создаваться детские сады, школы раннего развития, беби-клубы и организовываться различные детские мероприятия. Их цель – помочь ребенку общаться, научить его договариваться, отстаивать свою точку зрения и принимать окружающих людей. На эту тему в шутливой форме, но правдиво и интересно написала журналистка Памела Друкерман в книге «Французские дети не плюются едой». Думаем, тебе будет интересно узнать, как проходит «обучение» маленьких французов плаванию, например, или этикету за столом. Никакого форсирования событий, никакого давления на малышей и муштры! Возможно, поэтому французы входят в десятку счастливых наций в мире. Французская мама знает: кроха оказывается в детском коллективе уже с 2-3 лет, где получает важнейший жизненный опыт, Без него ему будет довольно трудно достигать успехов, о которых она мечтает. Так что, выбирая детский сад для ребенка, знакомься не с его обучающей программой, а с персоналом. И думай: смогут ли эти люди наладить общение ПСИХОЛОГИЯ между детьми, каковы их установки в отношении воспитания и ухода за ребенком, общительны ли, открыты ли, добры ли они сами, в конце концов?..
26
РАЗЪЯСНЯТЬ ПРАВИЛА Обжешись на молоке, будешь дуть и на воду. Помнишь такую поговорку? Это можно сказать и о ребенке, получившем негативный опыт общения. Иному крохе хватит одного грубого слова от сверстника, чтобы надолго уйти в себя. Искусству общения должны учить не только воспитатели в детском саду, но прежде всего ты, мама. Не оставляй конфликты между детьми без обсуждения. Объясняй, почему некоторые ребята дерутся, отбирают игрушки. Малыш должен понять, что другие дети – не его копии. У них свои интересы и привычки. С ними нужно учиться знакомиться и... договариваться.
У pole-dance вже є певна градація в елементах, які виконуються на 3 рівнях: • високо на пілоні виконуються складні акробатичні трюки. • навколо пілона — різноманітні крутки (обертання). • в партері — танцювальні елементи, що демонструють гнучкість та пластичність.
На сьогодні pole-dance навіть став окремим видом спорту pole-sport, що поєднує в собі елементи хореографії, спортивної гімнастики, акробатики. Створено офіційні організації в багатьох європейських країнах, серед яких і Україна. Проводяться міжнародні змагання. А протягом останніх років йде мова про те, що незабаром це стане олімпійським видом спорту. Чому ж він завдячує своїй популярності серед багатьох жінок та чоловіків різних професій, вікових категорій та різного рівня фізичної під-
І в залежності від того, які елементи домінують у номері, умовно поділяють на такі основні напрями:
готовки? На заняттях з Pole dance вдало поєднуються всі 3 види фізичних навантажень, що необхідні в сучасному ритмі життя - силові (тут без коментарів), кардіо (швидко згорають ка-
Трошки про pole dance Ця стаття буде корисна тим, кому набридло пояснювати всім оточуючим, що полденс - це не стриптиз. Думаю, що з такою проблемою зіштовхнулася кожна дівчина, що займається цим видом танців. Звичайно, випадків такого невігластва стає все менше, але все ще трапляються. І якщо трапиться така ситуація знову - можна просто дати прочитати цей журнал. На перший погляд здається, що pole-dance з'явився нещодавно, але насправді він виник набагато раніше, ніж можна собі уявити, і лише зараз став таким популярним. В сучасному танці на пілоні багато запозичень з китайської циркової акробатики (китайський цирковий пілон) та індійської йоги на шесті (Маллакхамб йога), традиції яких налічують багато сотень років. Власне сама ідея танців біля шеста (пілона) була широко використана в стрип-клубах протягом довгого відрізку часу. Ця ідея наскільки органічно влилась в даний вид розваг та відпочинку, що до сих пір у багатьох pole-dance асоціюється лише зі стриптизом.
• pole art - артистичний танець на шесті, де, крім якості та складності трюків, робиться акцент на артистичність виконання та на ко-
лорії), спеціальні (розтяжка та гнучкість тіла забезпечена), але крім цього на заняттях починаєш помічати як з'являються артистизм, граціозність,
стюмі виконавця танцю;
як змінюється відчуття свого тіла, як зникає
• exotic pole dance - екзотичний танець на пілоні, де трюки представлені в меньшій мірі, але особлива увага приділяється хоре-
страх перед виконанням нових і більш складних трюків.
ографії, пластиці, музиці;
Результатом важких тренувань є досконале,
• pole fitness - направлений на підтримання фізичної форми з допомогою вправ на пілоні, де майже немає місця артистичності та хореографії.
гнучке тіло, що ще більше мотивує розвиватись і продовжувати тренування. А ще даний вид танцю неймовірно позитивно впливає на внутрішню самооцінку всіх, хто займається. Адже, починаючи з простих елементів і доростаючи до виконання складних акробатичних трюків, розумієш, наскільки безмежні можливості твого тіла. Зупинитися просто неможливо. І в якийсь момент розумієш, що pole-dance - це не просто систематичні тренування для розвитку тіла, зняття стресу та емоційної напруги - це ціла філософія, ціле життя. Також ціла купа приємних моментів, що супроводжують полденсера - пошук в інтернеті нових трюків, які ще хочеться зробити, музики, яка допоможе показати всю красу танцю, вибір нового одягу для тренувань та мазей, що загоюють величезні синяки після тренувань. І коли розумієш, що перераховані вище моменти стали невід'ємними - можна себе з впевненістю сказати: "Я - полденсер".
Ірина Драна pr-менеджер компанії "Магія танцю" (і полденсер)
професiйний одяг для polе dance м. Київ, Поділ, ст.м. Контрактова площа, вул. Спаська,9-А, 2-й поверх (044) 353-25-72, (067) 445-72-99. м. Київ, Позняки, ст.м. Харківська, вул. Ревуцького,14, 2-й поверх. (044) 353-25-13, (067) 401-78-30.
Компанія "Магія танцю" є провідним виробником тренувального одягу та взуття для полденсу, який можна придбати в мережі фірмових магазинів.
www.dance-shop.kiev.ua
Fuko Ub Indena.com.ua интернет-магазин нижнего белья от производителей
+38(050) 235-58-55 +38(096) 904-94-55 www.fukoub-indena.com.ua