LS № 11 (42)

TK LS №(42) 19 № 11

Д Л Я Т Е Х , К ТО ПРЕВРАЩ АЕ Т Ж Е ЛАНИ Я В РЕ А ЛЬНО С Т Ь

г. Харьков, ул. Иванова, 19/21 , 3-й этаж

! а в а т л о П

(057)751-66-86 (050)327-11-81

ДЕТСКИЕ

СПОРТИВНО-ИГРОВЫЕ ПЛОЩАДКИ НАПРЯМУЮ ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ

www.KinderLand.in.ua

Гармония

ВИЛЛА

Вилла «Гармония» состоит из комфортабельных оснащеных стильных номеров. Здесь Вас ждет традиционная домашняя кухня. Угорь, запеченный в сметане, щука по Шацки, раки варенные, запеченные телячьи ребрышки, тушеные лисички в сметане и тд Поселок на берегу озера Свитязь. Это самое большое и глубокое озеро в Украине. Входит в группу Шацких озер, одного из любимых мест отдыха туристов из разных стран.

ДОРОГА НА ПЛЯЖ ПРОХОДИТ ЧЕРЕЗ КРАСИВЫЙ СОСНОВЫЙ ЛЕС. НАДУВНЫЕ ЛОДКИ. БАЙДАРКИ. ВЕЛОСИПЕДЫ.

Волынская область, Шацкий район, с. Свитязь, ул. Туристическая, 4 +38

(067) 381 74 28

+38 (063)

795 20 85

ezdimsami.com.ua/ru/villa-garmoniya-otdyih-shatskih-ozerah.html

ПОНИКЛУБ

«РЕДИС»

ПОНИКЛУБ "РЕДИС" приглашает всех желающих окунуться в интересный мир лошадей и получить незабываемые впечатления от общения с этими прекрасными животными. НАШИ УСЛУГИ: - прокат лошадей - уроки верховой езды - детская школа верховой езды - фотосессии - катание на пони - обслуживание детских Д.Р., свадеб, корпоративов.

- тренировки по конкуру - теоретические и практические занятия для детей. Удобное месторасположение,опытные инструктора и наши лошадки подарят вам и вашим близким невероятные воспоминания,хорошие настроение,заряд бодрости и энергии.

2

+ 38 066 75 77 079 VK.COM/CLUB25462276 VK.COM/PUBLIC41007042 ЖДЁМ ВАС ПО АДРЕСУ: Харьковский зоопарк, ул. Сумская 35. citystyle.kh.ua

Маска для бровей Именно брови помогают сделать взгляд более выразительным и запоминающимся.

Женщина привлекает к себе мужчин, играя на своём очаровании, и удерживает их возле себя, играя на их пороках.

Анна Андриевская Издание зарегистрировано в Главном Управлении Юстиции в Харьковской области Свидетельство ХК № 2061-802 Р от 29.12.2012 Свидетельство ХК № 2059-800 Р от 19.12.2012 Свидетельство ХК № 2060-801 Р от 20.12.2012 Учредитель и издатель: ФЛП Андриевская А. И. Реклама: Яна Манюк, Дарья Копьёва Дизайн: Новикова Юля Адрес редакции: 61050, г. Харьков, переулок Восстания, 5, офис 3 Распространение оплачено рекламодателями. Все текстовые и графические материалы, а также оформление являются интеллектуальной собственностью издания и охраняются законом об авторских правах. Их воспроизведение и использование допускается исключительно с письменного разрешения редакции. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов статей. Редакция оставляет за собой право по собственному усмотрению редактировать и публиковать предоставленные материалы. В случае предоставления готовых оригинал-макетов, за качество редакция ответственности не несет. Рекламодатель несет ответственность за содержание и достоверность объявлений, а также за соблюдение авторских и смежных прав (ст. 4 в редакции Закона № 1407-IV (1407-15) от 03.02.04), наличие ссылок на лицензию и сертификацию продукции (ст. 8 в редакции Закона № 145-VI (145-17) от 18.03.08), и соблюдение Закона Украины «О рекламе». Редакция исходит из того, что рекламодатель имеет право на пуб­ликацию и предварительно получил все необходимые для этого разрешения. В номере использованы материалы сайтов: cherrylady.ua, charlinne.livejournal.com, jlady.ru, hqoboi.com Информация, опубликованная в журнале «TK», и не относящаяся к рекламе, является совместной собственностью всех рекламодателей пропорционально стоимости их рекламы в данном номере журнала «TK». Материалы, обозначенные знаком , публикуются на правах рекламы. подписан в печать 14.07.2015. отпечатан 18.07.2015 в типографии ФЛП Бурнасова А. А., г. Харьков, ул. Дружбы Народов, 279, кв. 95. Тираж обший 2500 экз.

Тел.: +38 057 771-43-12 Т/факс: +38 057 758-52-97 E-mail: m-l-style@mail.ru www.citystyle.kh.ua

Правовую защиту журнала осуществляет АО «Колегія Адвокатів України» тел.: +38 (057) 763-17-19

Чтобы брови были шелковистыми, пропитайте вату подогретым персиковым или миндальным маслом и наложите на брови, прикрыв их полосками пергаментной бумаги. Подержите 10-15 минут, затем снимите излишки масла салфеткой. Сохранить четко очерченную линию брови поможет легкий массаж. Проведите смоченной в касторовом масле мягкой кисточкой несколько раз по росту бровей и против него.

оранжерея

как правильно посадить тропическое растение, которое полезно для организма, регулирует обмен веществ. Множество оригинальных растений давно растут на подоконниках квартир. Как посадить ананас интересует многих.

Сама методика выглядит следующим образом. Розетку с листьями и частью соплодия срезают острым ножом. В темном месте, в течение недели срез нужно подсушить. Порошком древесного угля покрывают срез и высаживают в горшок. С учетом того, что корни разрастаются вширь и не глубоко, горшок должен быть низким и широким. Кроме того, должны быть отверстия для дренажа. В горшок нужно на дно выложить дренаж с кусочками древесного угля. Затем насыпают субстрат из листовой (2 части) и дерновой (3 части) зем-

citystyle.kh.ua

ли, березовых опилок (2), верхового торфа (2) и крупный песок (1), который пропаривают и просушивают. После того, как черенок был высажен, грунт нужно полить раствором марганцовки. Температура вокруг ростка должна быть не меньше 25 градусов, помещение солнечное, но без прямых попаданий лучей. Через пару месяцев начинают появляться первые листочки. После того, как черенок разрастется, летом его переваливают в более широкий горшок. Смесь для роста должна состоять из перепревшей древесины березы (2), дерновой (3), торфяной (3), перегнойной (2) земли и песка (1).

Ананас ставят на солнечной стороне. В период с ноября по март, он находится в состоянии покоя. Его можно избежать, если

температура почвы не ниже 22 градусов, производится дополнительное подсвечивание. Весной постепенно увеличивается количество поливов. Летом, поливают обильно, температура воды 30 градусов. Иногда нужно устраивать душ. Период вегетации настоем коровяка нужно подкормить растение два раза. Когда появляется цветонос, почва должна быть влажной и подкормленной минеральным удобрением. После того, как цветение окончится, подкормку нужно продолжать. Рост соплодия составляет около 6 месяцев.

Вот как правильно посадить ананас дома.

5

здоровье

Чёрный тмин: применение, лечение

Черный тмин помогает при: взду­тии живота, несварении желудка, бо­лезненных менструациях, избавляет от насморка и простуды.

Чёрный тмин применение, рецепты. Лечение черным тмином

Аллергия. Утром и вечером пить по 1 ч.л. масла черного тмина.

Астма. По 1 ч.л. масла пить два раза в день, а также растирать им спи­ну и грудь, делать ингаляции (1 ст.л. масла на 1 л воды).

Вздутие селезенки. Добавить в подслащенный медом 1 ст. отва­ ра корнеплодов редиски (1:30) семь капель масла черного тмина. Пить по 1 ст. натощак перед сном. Курс — семь дней.

Лечение черным тмином бессоннцицы: 1 ст.л. масла добав­лять в любое горячее питье и пить пе­ ред сном с медом.

Боль глазная. Втереть масло в кожу вокруг глаз перед сном и выпить 100 мл морковного сока, смешанного с пятью каплями этого масла. Боль в спине. Растереть больное место подогретым маслом. А также пить его по 1 ч.л. раз в день. Выпадение волос. Утром и ве­ чером пить по 1 ч.л. масла, три раза в неделю делать массаж головы сме­ сью масел черного тмина и оливково­ го 1:1, выдержать 30 минут, вымыть голову шампунем.

Геморрой. Смешать масло чер­ного тмина с оливковым 1:1, пить по 3 ст.л. ежедневно в течение 10 дней.

6

citystyle.kh.ua

Чернослив:

здоровье

полезные свойства

Чернослив – это не только изумительное лакомство, но и отличное лекарство. Полезные свойства чернослива вызваны наличием в его составе огромного количества различных биологически активных веществ. Рассмотрим подробнее полезные свойства этого сухофрукта. Благодаря балластным веществам чернослив используется при любых нарушениях пищеварения. А ежедневное употребление около 5-6 ягод может помочь людям, болеющим желудочными заболеваниями. Также чернослив можно есть людям, которые желают скинуть лишний вес. Для этого достаточно каждый день съедать хотя бы несколько ягод. Недаром данная ягода используется во многих диетах.

Популярность

чернослива вызвана также из-за его антимикробных свойств. Эти ягоды могут затормозить развитие многих бактерий, в том числе бактерий, которые присутствуют в ротовой полости. Чернослив рекомендуют принимать также в начале развития сердечно-сосудистых заболеваний, так как ни одно средство не может сравниться с этим сухофруктом. Чернослив также является отличным средством, способным нормализовать давление, в том числе и повышенное, и обменные процессы в человеческом организме. Однако, больше всего чернослив является полезным для пищеварительной системы, потому что настои из него способны помочь нормализовать процессы пищеварения, а также помочь вылечить запоры. Кроме того, чернослив рекомендуют употреблять людям, страдающим заболеваниями почек, печени, при ревматизме и атеросклерозе. Ягоды также способны улучшить зрение из-за наличия в них витамина А. Среди полезных свойств чернослива отмечают также косметологические свойства, так как сухофрукт является очень полезным для кожи. Сушеный чернослив советуют также употреблять людям, страдающим онкологическими заболеваниями. Ягоды чернослива являются богатым источником калия, который необходим для лучшего сокращения мышц и передачи импуль-

citystyle.kh.ua

сов по нервному каналу, а также для поддержания нормальной деятельности сердца и кислотно-щелочного баланса организма. Чернослив очень полезен для людей, которые страдают мочекаменной болезнью, потому что содержащийся в нем калий способный стимулировать желчеотделение и является мочегонным средством. Чернослив: полезные свойства сухофрукта используют также для лечения подагры, а также для повышения аппетита. Настой из чернослива делают таким образом: сухие ягоды заливают кипяченой водой и оставляют на ночь. К утру настой уже готов к употреблению. Пить его необходимо вместе с ягодами. Чернослив используют для сохранения мяса, так как его ягоды способны тормозить развитие различных бацилл, которые провоцируют возникновение болезней: сальмонелла, стафилококк и кишечная палочка.

7

здоровье

Польза рыбы жирных сортов форель

лосось

скумбрия

норвежская сельдь

тунец

Сегодня мы поговорим, почему нужно есть рыбу жирных сортов

Вот основная польза рыбы жирных сортов: риск инсульта можно существенно снизить, если употреблять два раза в неделю жирную рыбу. К этому выводу пришли международные ученые. Результаты исследований учёных всего мира, количество которых равнялось 38, а число участников - 800тыс. - позволили доказать значение влияния омега-3 жирных кислот на здоровье. Этот элемент содержится в жирной рыбе,

а именно форели, лососе, тунце, норвежской сельди и скумбрии.

8

Риск появления инсульта снижается на 6% в том случае, если два раза в неделю включать в свой рацион блюда из жирной рыбы, например, лосося. Важно, что жирные кислоты Омега-3 имеют другие положительные качества, которые смело можно относить к пользе рыбы жирных сортов:

Это были аргументы, доказывающие пользу рыбы жирных сортов.

1)

позволяют нормализовать уровень холистерина в крови благодаря липопроеинам;

2)

способствуют улучшению общего состояния ногтей, суставов и кожи;

3)

уменьшают дискомфорт при менструации;

4)

снижают риск появления рака простаты, молочной железы, толстой кишки.

citystyle.kh.ua

Как приготовить

кухня

из горбуши вкусную малосоленую рыбу, которая по вкусу напоминала бы семгу?

Ингредиенты: Филе горбуши соль вода масло растительное без запаха.

Процесс приготовления: Лучше всего взять рыбу глубокой заморозки, до конца филе можно не оттаивать, поскольку так будет удобнее нарезать его. Рекомендуется порезать филе рыбы на небольшого размера кусочки, практически на один укус. После этого приготовить соляной раствор, он должен быть крепким, так чтобы опущенный в него очищенный картофель всплыл. Примерно 5 столовых ложек на один литр воды. Затем опустить кусочки рыбы в этот раствор и выдержать минут десять. Однако если вы забудете о рыбе, и она у вас пролежит даже сутки, то хуже от этого не станет. Держать на холоде. После этого рыбу достать и промыть, обсушить. Затем переложить в формочку и залить маслом растительным. Убрать на холод на минут сорок. Все, рыба готова.

citystyle.kh.ua

9

секущиеся кончики волос

стиль

Волосы испокон веков всегда были главным украшением женщины.

Но

частая сушка феном, окраска, химическая завивка и неблагоприятные внешние факторы могут подпортить состояние волос и ли-

10

шить их здорового блеска и красоты. Поэтому самой распространённой проблемой современных женщин является ломкость волос и секущиеся кончики.

Как решить эту проблему и найти эффективные средства для лечения секущихся кончиков волос? citystyle.kh.ua

стиль

Причины

секущихся кончиков волос Прежде чем решить проблему необходимо знать причину ее возникновения. Основными причинами повреждения волос являются: • Неблагоприятные внешние факторы (холод, ветер, солнце, пыль и др.); • Частая сушка волос горячим воздухом и термозавивка; • Химическая завивка; • Неправильно подобранные средства для ухода за волосами (шампуни, бальзамы, муссы для укладки и т. д.); • Частое окрашивание и осветление волос.

• Лечение секущихся кончиков волос

Итак,

лечение секущихся кончиков волос не подразумевает бесконечные походы в салоны красоты, такие волосы можно привести в нормальный вид и в домашних условиях.

Этап 1.

Меняем расчески и щетки Самое первое, что вы должны сделать - навсегда выбросить из своего арсенала красоты металлические расчески и щетки для волос! Купите деревянные или на крайний случай пластиковые массажные щетки с крупными зубчиками.

Этап 2.

Стрижка горячими ножницами Самый простой способ - термострижка, Для выполнения этой процедуры вам потребуются лишь нагретые ножницы (естественно, нагретые в разумных пределах!). Они как бы "запаяют" кончик волоса, препятствуя его расщеплению. Стрижку горячими ножницами лучше доверить специалисту.

лос

Этап 3. Выбираем профессиональные средства для во-

Необходимо акцентировать внимание на ваших обычных средствах по уходу за волосами. Проанализируйте их состав и свойствами. Возможно, пришло время воспользоваться профессиональной или лечебной косметикой. Выбирайте средства, в состав которых входят лецитин или витамин B5, а также различные травяные экстракты. Помимо шампуня обязательно используйте специальный бальзам или кондиционер для секущихся кончиков волос. Не забывайте 2 раза в неделю делать маски, которые создают специальный защитный слой и восстанавливают волосы изнутри.

Этап 4.

Лечение секущихся кончиков волос народными средствами В домашних условиях можно приготовить разные питательные маски для волос, которые имеют хороший эффект при постоянном применении.

Маска из растительных масел Для этой маски можно взять любое репейное или оливковое масло. Но чтобы результат был лучше и устойчивее в состав лучше добавить следующие из масел: миндальное, масло зародышей пшеницы, масло жожоба или авокадо. Масло необходимо немного подогреть на водяной бане и массажными движениями нанести на волосы, особое внимание уделяйте кончикам. После нанесения оберните голову целлофаном и толстым махровым полотенцем, а через 40 минут тщательно промойте шампунем.

citystyle.kh.ua

11

он и она

Как повысить

сексуальность Казалось бы, рождаясь женщинами, мы априори должны чувствовать свою привлекательность для мужчин — красоту, женственность, сексуальность. Однако на практике дело обстоит по-другому. В чем секрет женской притягательности, как развить в себе сексуальность и поверить в нее, психолог, гештальт-терапевт Татьяна Гавриляк и врач сексолог, психотерапевт Олег Гулько.

Можно обладать целой кучей заманчивых женских качеств, но совершенно не пользоваться успехом у противоположного пола. Таких «странных» случаев несовпадения данных с результатом вокруг в жизни встречается много. Народ придумывает пословицы «не родись красивой, а родись счастливой», окружающие объясняют это банальным невезением, гадания диагностируют «венец безбрачия». За всем этим может скрываться одно и то же — не чувствуя себя сексуальной, трудно наладить связь с мужчинами и завести романтические отношения. В итоге вместо платьев и каблуков в ход идут кеды и поношенные джинсы, и мы готовы и в самом деле махнуть на себя рукой.

«Проблема еще и в том, что понятие женской сексуальности слишком размытое. Многим женщинам трудно подстроиться под него, поэтому и возникают сложности в ощущении себя привлекательной», — поясняет врачсексолог Олег Гулько. «Не бывает изначально несексуальных женщин, бывают женщины, которые отвергают это в себе», — уверена Татьяна Гавриляк. Если сейчас вы совершенно не чувствуете свою привлекательность, но искренне желаете «вытащить ее наружу», это вам подвластно.

Что мешает? Говоря о причинах, не позволяющих нам ощутить свою сексуальную привлекательность, специалисты выделяют следующие:

12

женственность, ощущения от себя как от женщины могут отсутствовать или быть туманными. Выражение «все мы родом из детства» здесь более чем применимо, уверена Татьяна: «Часто это дети, выросшие в дисфункциональной семье, где не было здоровых отношений: у мамы плохо с женственностью, у папы — с мужественностью».

2. «Это неприлично». Многими движет страх не оправдать ожидания родителей или общества. «Часто дело в установках: родительские «мужчинам нужен только секс», «ты девушка приличная» подавляет природные проявления сексуальности», — комментирует врач-сексолог. Как будто тяга к противоположному полу сама по себе не имеет права на существование, и чувствовать ее — значит чувствовать свою ущербность.

1. Путаница с мужскими и женскими ролями.

3. Страх перед сексом как таковым.

Чтобы понимать, какая вы, когда вы «секси», все-таки нужна обратная связь, то есть ответная реакция мужчины. Если в период формирования сексуальности или долгое время после вы не получали от мужчин (отца, поклонников) отклика на вашу

Многие девушки боятся признаться себе в своей сексуальности и, как следствие, транслировать ее вовне, опасаясь исключительно сексуального внимания к своей персоне. Проще говоря, они боятся, что будут вызывать лишь похоть

citystyle.kh.ua

без каких-либо шансов на что-то серьезное. При этом сексуальное желание, естественно, никуда не девается.

4. Высокие запросы. Все мы хотим нравиться мужчинам, но некоторые из нас хотят этого больше, чем остальные. Имея столь амбициозные ожидания, мы зачастую боимся, что они нереализуемы. Потому даже не пытаемся «познакомиться» со своей сексуальностью. Опасаемся, что реальность окажется жестокой и желанного восхищения не будет. Лучше уж и вовсе не пытаться, чем не получить вожделенную позитивную оценку.

Чем чревата подавленная сексуальность? Жить в отрыве от сексуальности, конечно, можно. Более того, такое состояние неравнозначно положению старой девы, хотя вполне может к нему привести. Не ощущая своей половой привлекательности, можно даже иметь вполне сносный секс, поскольку природа часто берет свое и потребность реализуется. Так мы получаем необходимую разрядку и временно успокаиваемся, что все в порядке. Но в этих условиях тело все равно как будто не до конца участвует в процессе. «Можно быть женщиной лишь наполовину, не получать оргазмов с мужчиной, не испытывать в полной мере удовольствия от секса и от материнства, самой решать все проблемы, но самое страшное — оставаться несчастливой», — говорит Татьяна.

Как пробудить в себе женщину? Прежде всего необходимо осознать, что залог успеха — не то, как вы выглядите, что носите и какую высоту каблука предпочитаете. Конечно, опрятный внешний вид и умение преподносить себя играют важную

citystyle.kh.ua

роль, но не они определяют ваше отношение к себе, а наоборот — вашим отношением определяется выбор наряда, обуви, прически и цвета лака на ногтях. Врач-сексолог Олег Гулько уверен, что залог успеха в стремлении обрести свою сексуальность — умение отвлечься от внешней оболочки: «Если заострять внимание не на внешнем факторе понятия «сексуальность», а сделать акцент на чувственном компоненте, можно обрести уверенность и в себе, и в своей внешности».

он и она

«Чувственный компонент» — это способность переживать все возможные эмоции, быть открытой к различным ощущениям: тактильным, визуальным и аудиальным. «Для сексуальной женщины мир ощущений превалирует над миром «разумных установок», — добавляет Олег Гулько. Девушки, женская сексуальность которых загадка для них же самих, как правило, не позволяют себе каких-то чувств, считая их неправильными. Можно злиться, обижаться, смущаться, теряться, возмущаться, грустить или, напротив, веселиться и шутить, главное — не впадать в состояние омертвения. Такое поведение неосознанно повторяет приемы животных, которые сливаются с природой, чтобы быть незаметными. Такой же результат мы получаем от мужчин, когда «скрываем» свою сексуальность.

В конце концов, сексуальность женщины выражается в любви к своим особенностям, в проявлении своих естественных реакций. Истоки сексуальности лежат в осознании женщиной женского начала, благодаря которому и появляются грация, осанка и манящий взгляд. «Сексуальность женщины отображается не только в любви к себе, но и ко всему прекрасному в мире, в ее энергетике по отношению к окружающему миру», — комментирует Татьяна.

13

он и она

Обращение к себе Есть ли универсальный рецепт развития сексуальности? Скорее нет, ведь каждая женщина уникальна, и у каждой свой путь. Однако есть способы, призванные подтолкнуть вас к искренне-восхищенному отношению к себе.

1. Устраните то, что мешает наладить контакт с телом. Не обращая внимания на запущенные болезни, мы привыкаем к неприятным ощущениям и «выключаем» их.

2. Наблюдайте за вкусовыми, обонятельными и тактильными ощущениями. Прислушивайтесь к звукам, запахам, тщательнее выбирайте меню. Важно точнее определить, что вам нравится, что и какие ощущения вызывает. Это развивает чувственность и помогает понять, что создает для тела комфортную обстановку.

3. Экспериментируйте с одеждой. Пробуйте разные образы и фантазируйте.

В какой одежде вы чувствуете себя, как маленькая девочка, бизнес-леди или сказочная принцесса, и что из перечисленного нравится больше всего.

4. Общаясь с сильным полом, больше внимания обращайте не на поведение мужчин, а на свои возникающие реакции. Отмечайте то, что чувствуете в разных ситуациях и как вы эти чувства выражаете. Так можно разобраться и в том, какие мужчины вам подходят, и в том, кому нравитесь вы, такая, как есть, без специальных ухищрений.

То, что вы излучаете во внешний мир, зависит от того, как вы себя чувствуете. «Главное, помнить, что характер женской сексуальности ментальный, а не физический. Есть множество женщин, не соответствующих модным эталонам красоты, но более чем сексуальных, и наоборот. Внешность всегда зависит от внутреннего состояния», — советует Татьяна Гавриляк.

5. Любые физические упражнения полезны для работы с телом. Учитесь напрягаться и расслабляться, определять, где в теле вы чувствуете больше всего напряжения, и учитесь его сбрасывать. Танцы (в частности, латиноамериканские) пробудят страсть даже в «железной леди», а стриппластика сделает вас грациозной и сексуальной.

СУ П ЕР

под • Вібратори а • Збуджуючі креми рунк и!

• Вакуумні масажери • Парфуми з феромонами • Збуджуючі краплі • Еротична білизна • Ляльки, насадки та багато іншого тільки для дорослих Сумська, 28, біля «Дзеркального струменю» • вул. (вхід з вул. Скрипника, 4), тел.: 706-27-69 • вул. Петровського, 37, вхід в арку

(ст. м. Пушкінська), тел.: 714-31-73

• просп. Московський, 57/63

(біля кафе «Балу»), тел. 757-07-68

• вул. Сумська, 82а (вхід у двір), тел.: (096) 383-23-61 sexopil.com.ua

14

citystyle.kh.ua

Body фигура женщин с явным лишним весом считают свою фигуру абсолютно нормальной. В то же время, с весом в пределах нормы думают, что они толстушки и размышляют о том, как быстро похудеть в ногах? – хотя их ноги абсолютно нормальны.

Около 25%

16% дам

В чем причины такой разной оценки? Психологи утверждают, что проблема в том, что большинство женщин ориентируются не на свои ощущения, а на мнение окружающих. Так, к примеру, дама со значительным лишним весом, которую обожает ее муж, продолжает полнеть и считает свою фигуру нормальной, несмотря на зашкаливающие весы, гипертонию и боль в коленях. В то же время, девушки, чьи мужчины с интересом засматриваются на анорексичных моделей, стараются изо всех сил похудеть, хоть им это и не к чему.

Как же начать правильно воспринимать свой вес?

Вот несколько рекомендаций:

Как научиться правильно относиться к своему весу Проведенные недавно психологические тесты показали, что большинство женщин неадекватно оценивают свою внешность и, в частности, свой вес.

Причем,

перегибы случаются, как в одну, так и в другую сторону: дамы склонны, как завышать, так и занижать их реально существующий вес.

Доверяйте своим ощущениям. Если вам тяжело подняться пешком на 6 этаж, однозначно, пора заняться своим весом. Взвешивайтесь. Не доверяйте своим «кажется» и «еще влезаю в эти джинсы», весы всегда объективны – если цифра зашкаливает, пора прекращать есть, несмотря на то, в какие джинсы вы еще влезаете. Вычислите, какой для вас оптимальный вес и всегда стремитесь его поддерживать. Экстремально худые женщины – не эталон, но и быть излишне «аппетитной» может быть опасно для здоровья.

Не слушайте окружающих. Бабушка всегда считает что вы слишком худенькая, парню всегда кажется, что можно сбросить килограммдругой… Будьте такой, какой вы сами хотите быть – в этом ключ к гармонии с собой. citystyle.kh.ua

15

психология

зависть

Зависть омрачает жизнь, превращая даже хорошие условия в тягость. Как можно от нее избавиться? Вначале нужно понять, что она собой представляет. Простой и логический ответ на такой вопрос дать трудно. Наша индивидуальность является сложным переплетением разнообразных и многогранных качеств и характеристик. Тем не менее, попытаться понять причины возникновения зависти можно. Задумавшись о зависти, мы неизбежно придем к вопросу о причинах ее появления. Поняв же причины, мы сможем понять, как освободить себя от этого деспотичного и самолюбимого тирана, который отравляет нашу жизнь, чтобы самолично властвовать в нашей душе и питаться нашими эмоциями.

16

citystyle.kh.ua

психология

Зависть можно назвать отвратительной ехидной, отравляющей нашу жизнь. Человеку свойственны разные слабости, даже пороки, иногда он может даже выставлять их напоказ, как бы гордясь такими своими качествами. Это может быть курение, чревоугодие, похоть, ревность даже гордыня. А вот человека, который бы гордился завистью, вы вряд ли найдете. Задумайтесь о непривлекательности зависти, и справиться с ней будет легче.

Зависть отравляет все, с чем вы соприкасаетесь. Даже самые возвышенные чувства и настроения испортятся оттого, что она добавит каплю своего яда. Не исключено, что в будущем люди смогут даже находить этот яд физически, или хотя бы результат его воздействия. Он будет таким же явным, как вещество страха – гормон норадреналин. Тогда и медицина сможет подтвердить весь вред зависти, чтобы мотивация человека противостоять этому чувству была выше. Пока же приходится бороться с завистью собственными психическими силами, вырабатывая волю и иммунитет против разных раздражителей. В корне злобного чувства зависти лежит эгоизм, а именно отделение себя и сравнение с другими. Такое сравнение является нормальным явлением анализа мира, если его контролировать. Главное воспринимать себя таким, как ты есть, и не желать возвыситься над другими.

citystyle.kh.ua

Стоит дать слабинку, и начинает развиваться зависть, сначала она прикрывается формой соревновательности, а затем разворачивается в полный рост. Чтобы предотвратить это, научитесь просто радоваться успехам других, без всяких эгоистических основ. Для начала возьмите прекрасные произведения художников, известных композиторов, и просто восхититесь их талантом, не желая быть лучше них. Запомните это чистое чувство и противопоставляйте его зависти, когда она подает свой голос.

Анализируйте

, для чего вам хочется достичь успехов в той или иной сфере или начинании. Дайте себе честный ответ, что побуждает вас к действию. Наша жизнь – это самосовершенствование и эволюция, поэтому желать большего естественно. Но постарайтесь усмотреть в корнях этого желания его причины, или факторы, влияющие на него. Если там будет желание возвыситься над другими, то это зародыши, посеянные завистью. Каких бы успехов вы ни достигли, эти зерна прорастут и сделают вас несчастными, ведь всегда найдется кто-то, кто лучше вас. Любое существо – только часть Вселенной, а целое всегда больше, чем часть. Только путем такого внимательного отношения к своим побуждениям и сознательного пресечения всех поползновений зависти ее можно победить. Но нужно быть готовым к длительному сопротивлению, закоренелая зависть может таиться в глубине души и до ее основания добраться сложно. Еще для этого необходима воля, если вы будете поддаваться своим слабостям, то зависть не преминет ими воспользоваться. Зависть может опутывать даже хорошие чувство, как, например, желание самосовершенствования. Поэтому не рубите с плеча все подряд. Если на ногах завелся грибок, это не значит, что нужно отрезать ноги, чтобы избавиться от неприятного запаха. Точно так же и с завистью. Она – тот же паразит, и если от него избавиться, то нет необходимости избавляться от качеств характера, которые она отравляла.

И еще одно

– запаситесь терпением. Пусть вашей спасительной формулой в борьбе против зависти будет фраза: «быстрый успех может быстро уйти, зато верная и медленная победа останется надолго». Она поможет вам найти силы избавиться от зависти даже в сложных ситуациях. Помните, что ключ к победе – внутри вас.

17

шоппинг

через интернет Вы, конечно, слышала, что покупка товаров через интернет — дело выгодное и очень удобное. Как покупать в интернете, чтобы не стать жертвой обмана, а наоборот, остаться довольной покупкой?

18

citystyle.kh.ua

шоппинг

Покупай только в надёжных интернет-магазинах

На сайте обязательно должны быть указаны реквизиты продавца: юридический адрес, телефоны (стационарный и мобильный), электронный адрес. Если такой информации нет, лучше откажись от покупки.

Прислушайся к советам и отзывам знакомых, которые уже знают как покупать в интернете. Лучше иметь дело с уже проверенным магазином. Пользуйся только русскоязычными сайтами, даже если на иностранном сайте увидела цену на 30% ниже. Ты можешь не заметить или не понять скрытых наценок и в итоге заплатишь дороже.

Обрати внимание что входит в цену В деле охоты за покупателем интернет-магазины ничем не отличаются от обычных. Те же яркие ценники с заманчиво низкими ценами и скрытыми условиями. Если стоимость товара указана в валюте, помни, что расчёт происходит в гривнях, а из-за курсовых разниц конечная цена может быть больше ожидаемой. Также, если на одном сайте товар стоит 1000 грн., а на другом

citystyle.kh.ua

примеру, палку колбасы по 300 грн./ кг, получишь колбасу по 400 грн./кг. Не говоря уже о несвежих продуктах с истекающим сроком годности. Для крупных супермаркетов интернет - заказы – шанс сбыть неходовой товар, ведь через интернет люди заказывают много продуктов сразу. А получив два полных пакета и километровый чек, почти никто не будет сверять продукты.

– 800 грн., то, вполне возможно, что в первом случае указана цена с учётом доставки, а во втором за доставку придётся заплатить ещё 300 грн.

Поэтому внимательно изучи все условия покупки и не гонись за дешевизной. Любовь к деньгам, конечно, неплохое качество, но в данном случае стремление сэкономить может выйти боком.

Прочти отзывы о товаре

На сайте к каждому товару можно оставлять комментарии. Не поленись и прочти комментарии людей, которые его уже купили и пользуются. Возможность видеть отзывы – положительный момент при планировании покупок, особенно дорогих вещей. Так ты узнаешь о качестве товара, его плюсах и минусах.

Не промахнись с размером, покупая одежду Лучший шоппинг предполагает поход по магазинам одежды. Интернет удобен тем, что не вставая с кресла, ты можешь просмотреть сотню моделей, но нет возможности померять. Перед тем как покупать в интернете одежду, обязательно обрати внимание, по какой системе на сайте указаны размеры. Это могут быть европейские, английские, американские, украинские сетки. На уважающем себя сайте должны быть сравнительные размерные таблицы, которые помогут тебе определиться какой размер заказать.

Сохраняй все чеки

Неважно каким способом ты получила товар (привез курьер, получила на почте, забрала сама со склада), все чеки, квитанции и прочие документы нужно сохранять. При наличии документа ты можешь вернуть товар, обменять его или предъявить претензии службе доставки. Конечно, лучше чтобы этого делать не пришлось, но подстраховаться стоит.

Воздержись от покупки продуктов через сеть Наибольший процент жалоб от интернет-покупателей приходится именно на продукты, купленные через сеть. Может получиться так, что заказав упаковку печенья весом в 800 грм., ты получишь полукилограммовую. Или заказав, к

Удачного интернетшоппинга!

19

мода

Как

носить лосины? Простота и изысканность в моде всегда, какие детали образа помогут выглядеть самой собой.

Все модели лосин – для разных образов

Сегодня выбор фасонов лосин, леггинсов и даже джеггинсов (тех, что делают из джинсовой ткани), поражает воображение. Модницы могут запастись целым ворохом вариантов: • • • •

из любой ткани, даже кожи, матовыми или блестящими, однотонными яркими или «базовых» оттенков: черного, бежевого, серого, с принтом.

При этом носить лосины можно в офис, на прогулку и даже на вечеринку! Выбирайте свой образ по любому поводу.

Вариант на работу

– леггинсы темно-серого или строгого черного тона хорошо сочетаются с батником, удлиненной блузой и стильным пиджаком.

Просто погулять

– на этот случай пусть в гардеробе будут яркие обтягивающие леггинсы. Но верх должен быть спокойным, пастельного оттенка. Теплый удлиненный свитер или струящаяся туника – смотрите по погоде – гармонично дополнят «активный» низ.

20

Собираетесь на торжество?

Совсем не обязательно останавливать свой выбор исключительно на платьях. Если хочется выглядеть экстравагантно и изящно, тогда самое время выудить из шкафа блестящую модель лосин, украшенную стразами или просто сделанную из кожи. С топом или свободной блузой будет настоящий шик, а в дополнение с аксессуарами – просто блеск. Актуальность лосин объясняется еще и универсальностью этого предмета одежды. Да и в самом деле, согласитесь, ведь они прекрасно сочетаются с абсолютно любой обувью. Конечно, той, что подойдет к случаю: на каждый день – обязательно удобная, а на праздник – босоножки, туфли либо ботильоны.

citystyle.kh.ua

мода

Носочки мелочи для настроения

Конечно же, никто не поспорит с тем, что носки – вещь незаменимая в любом гардеробе. Безусловно, чаще всего носочки носят с брюками, джинсами для повседневной носки. Еще бы, ведь это невероятно удобно и комфортно: не нужно надевать колготки под брюки.

Когда носочки – это пикантно! До сих пор убеждены, что соблазнить мужчину может только «кричащее» кружевное белье? Что ж, это факт, не спорим. Но в качестве особенного образа можно попробовать «колледж». Только в этом, одном единственном, случае сочетание юбки с носками выглядит интересно, а не безвкусно.

citystyle.kh.ua

Итак,

представьте себе: светлого оттенка блузка, жакетик, застегивающийся на пуговицы. Низ – юбка-«трапеция» либо немного расклешенного типа. Обязательно повыше колен или до середины колена. К такому образу хорошо подойдут носочки белого цвета. Они идеально будут смотреться с туфлями на тонкой подошве и небольшом каблучке. Однако этот образ – отнюдь не на каждый день, вы же понимаете?:) Подчеркнуть нежность, женственность и простоту могут не только платья и ажурные детали. Добавляйте в свои образы легкости и изысканности, и увидите, что можно одеваться удобно и в то же время нравиться мужчинам.

21

медовый месяц

свадьба

как оптимально подобрать тур

В

свой медовый месяц так не хочется попасть в водоворот заполонивших страну туристов, а хочется насладиться общением друг с другом, созерцанием красот, культурой... Чтобы исполнить желаемое, нужно просто знать, когда и куда стоит ехать, или не стоит.

Январь

Отправляясь в медовый месяц в конце января, можно существенно сэкономить на всём, от перелёта до шопинга, по сравнению с тем же декабрём. Цены потихоньку выравниваются после новогодних каникул, а в некоторых странах Европы (Италия, Франция, Испания) даже еще продолжаются распродажи! Пляжный отдых в самом разгаре в Египте и ОАЭ, но чтобы поменьше встречать людей на квадратный километр, лучше отправляйтесь подальше - в Таиланд, на Мальдивы, острова любви - Бали, Кубу, Доминикану, Индию, Шри-Ланку, Китай, Кипр земной рай для молодоженов…

Февраль

Если хочется отдохнуть, никуда далеко не залетая, то на европейских горнолыжных курортах в феврале как раз раз-

22

citystyle.kh.ua

свадьба уже цветущих долин – непередаваемые ощущения!

Май

Идеальный месяц для пеших путешествий, судя по погоде! Но далеко не идеальный по количеству туристов! Море ещё не достаточно прогрелось, поэтомуто все и едут путешествовать по Европе.

Июнь

Пик отпусков ещё не настал, а это значит, что на популярных курортах ещё не очень многолюдно, но уже можно купаться в Черногории или Хорватии, и даже на Черном море в Болгарии, хотя в начале месяца там может быть еще прохладно.

Июль

На большинстве курортов в этом месяце стоит жаркая погогар сезона. Если же вы из активных молодожёнов, которые хотят праздника каждый день медового месяца, тогда вам дорога в Бразилию, на карнавал в Рио-де-Жанейро!

Март

В марте ещё рано отправляться на ближайшие морские курорты, а на дальних как раз заканчивается сезон. Европу тоже лучше пока отложить: начинается время карнавалов, места в отелях не найти, улицы забиты народом. Идеальный для марта вариант – горнолыжный отдых: цены не особо высоки, снега всё ещё много! Готова с любимым драться на снежках?

Апрель

Начало нового сезона. Для любителей тёплого отдыха отлично подойдёт Египет – не так жарко, как летом, но и не прохладно, как зимой. В Европе завершается лыжный сезон, а значит вы сможете не только воспользоваться уймой приятных предложений (низкая стоимость отелей, бесплатные лифты), но и насладиться красотами

да, а на некоторых даже слишком жаркая. Поэтому если есть желание посетить Европу, отправляйтесь лучше в Скандинавские страны.

Август

Самое ужасное время для отдыха в Европе – невыносимая жара, цены до безобразия высоки, все в отпусках, пляжи напоминают муравейники… Стоит поразмыслить над медовым месяцем где-нибудь севернее – посетить Карелию, восхитится Байкалом…

Сентябрь

Лучший месяц для отдыха у любого моря – большинство туристов вернулись из отпусков, цены снизились, жара спала. Молодожёнам-гурманам будет интересно посетить Международный фестиваль устриц в Галвей (Ирландия). И вкусно, и интересно :)

Октябрь

Хотя в Европе уже не так жарко, на островах, принадлежащих европейским странам, можно прекрасно отдохнуть. Начинается сезон в Индии на курорте Гоа и на Шри-Ланке, в этих местах можно отдохнуть очень недорого! Отдельным пунктом, конечно же, Октоберфест в Мюнхене, Германия - много пива и вкусной пищи для любителей отдыхать не только душой, но и телом! :)

Ноябрь

В конце ноября рекомендуем посетить города Испании или Южной Франции, где всё ещё стоит теплая погода.

Декабрь

Замечательное время для медового месяца – Европа вся сверкает новогодними огнями, тёплые страны предлагают встретить рождество на райском пляже…

счастливого

и незабываемого медовогой месяця!

citystyle.kh.ua

23

свадьба

Путь

невесты:

к идеальному образу

становимся женственнее

24

Есть такие девчонки, которые почти не расстаются с любимыми джинсами, майками, удобной обувью и простейшим хвостом на голове. Но однажды в жизни каждой приходит такой момент, когда даже самая заядлая разбойница должна превратиться в леди, хотя бы на один день – день своей свадьбы. А перепрыгнуть из удобной одежды в строгое платье не так легко, как кажется! Тебе это знакомо? Конечно, можно найти альтернативные варианты, например, нарядиться в короткое свадебное платье и балетки, ну а как же тот детский образ принцессы из детства? Разве не хочется любоваться шикарным и необычным для тебя отражением в зеркале хотя бы раз в жизни? Правда, нужно будет потренироваться чуть-чуть, чтобы достойно выдерживать в течение свадебного дня выбранный образ, но это возможно! Главное, как всегда – желание!

citystyle.kh.ua

свадьба

Вот твой план

действий по достижению идеального образа:

Обуть каблуки

В эту фразу мы вкладываем следующий смысл: купить обувь на схожем каблуке со свадебными туфельками; ходить в ней не только по квартире (к сожалению, дороги у нас не такие ровные), но и на улице. Причем делать это максимально часто. Тогда в день своей свадьбы ты, в шикарном свадебном платье, под ручку с отцом красиво и свободно продефилируешь к алтарю! Зачем тренироваться в этом деле? Потому что каблуки сами по себе выравнивают спину (по-другому в них идти неудобно) и укорачивают шаг, к этому тоже нужно привыкнуть. Носить юбки, платья, сарафаны (в аналогичные сроки), желательно узкие! Смысл примерно тот же – научиться красиво сидеть, а не разваливаться в кресле, как тебе удобно; следить за осанкой, выровнять походку, привыкнуть к ограничениям, накладываемым узкой юбкой.

Поменять туалетную воду/духи

Обычно активные девчонки пользуются запахами унисекс или холодными ароматами. Измени своему вкусу, подбери другие духи, более тёплые, сладкие… Источаемый аромат поможет тебе настроится на нужную тёплую волну женственности.

Использовать аксессуары!

Заколки, нежные браслеты, длинные серьги – всё это никак не вяжется с джинсами и кедами, согласна?

Почитать женские романы!

В некоторых очень подробно описываются внутренние переживания и ощущения героинь, их жизненные принципы. Если роман написан действительно хорошо, ты сможешь прочувствовать эти эмоции, проникнуться ими, и может чтото примерять на себя!

Видишь,

на самом деле всё не так страшно, как казалось на первый взгляд! Преврати всё это в увлекательную игру, ставь цели/квесты, достигай их, переходи на новый уровень женственности, и втянешься, похорошеешь, станешь идеальной невестой!

Дерзай!

Танцы!

Не хип-хоп, конечно, а что-то более женственное (балет, модерн, стрип-пласика) или парное – танго, сальса… Это будет полезно и для тебя, и для жениха, потому как первый танец молодых не за горами, а просто топтаться на месте уже давно не модно!

• букеты невест • свадебные арки • свадебная флористика • украшение автомобилей • доставка

+ 38 (057) 392-20-22 + 38 (095) 71-39-132 + 38 (093) 64-91-409

citystyle.kh.ua

www.fermerfv.com.ua www.цветы.kh.ua

25

косметология

Препараты для фонофореза

Ультрафонофорез (фонофорез) представляет собой сочетанный метод лечебного применения ультразвука и лекарственного вещества, нанесённого на кожу.

Лекарственное вещество при ультрафонофорезе, как и при электрофорезе, проникает в организм через выводные протоки потовых и сальных желёз.

Для фонофореза можно использовать относительн небольшой перечень лекарственных веществ. Непригодность для этого ряда медикаментов связана со значительным изменением их свойств при озвучивании. Ультразвуковое воздействие является потоком сильных механических колебаний малой

26

амплитуды. И далеко не все препараты "выдерживают" такую встряску. Ультразвук разрушает, инактивирует или изменяет свойства таких лекарственных веществ как аскорбиновая кислота, витамины группы В, кофеин, новокаин. Известно, что ультразвук быстрее разрушает лекарственные вещества с большой молекулярной массой и обладающие высокой биологической активностью. К высокомолекулярным соединениям относят многие белковые препараты, поэтому возможность их использования для фонофореза должна быть особенно тщательно исследована.

Выбирая средства для фонофореза также полезно сверится со справочником по физиотерапии или запросить протоколы испытаний вещества на форетичность.

Лекарственные растворы для фонофореза готовят на воде, этиловом спирте, маслах. Удобнее пользоваться гелевой формой препаратов, так как гель не растекается по коже во время процедуры.

citystyle.kh.ua

* акция с 09.06.2015 по 18.09.2015

citystyle.kh.ua

**под подарком подразумевается приобретение за 0,01 гнр. *** акция FitCurves бессрочная

27

Ветаптека Корма

Лиц. АЕ 191955 от 19.04.2013

Ветклиника

МАГАЗИН ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ КОСМЕТИКИ

РЕЖИМ РАБОТЫ: пн-сб: с 9-00 до 19-00 вс: с 11-00 до 18-00 многопрофильная vetexpert.com.ua ветеринарная клиника vk.com/club71472608

ТОЛЬКО У НАС ПРЕДСТАВЛЕНЫ БРЕНДЫ LISAP, KIS, BY FAMA, PROFIStyle, Diapason

Для тех, кто заботится о здоровье близких

• АНАЛИЗЫ • ХИРУРГИЯ • РЕНТГЕН, УЗИ • ТЕРАПИЯ ул. Гв. Широнинцев, 45 (057) 68-56-13

КРУГЛОСУ ТОЧНО ул. Гв. Широнинцев, 86 (057) 754-34-23

ул. Роберта Эйдемана, 14 (057) 755-02-04

А ТАК ЖЕ аксессуары, одноразовая продукция, все для ногтевого сервиса, оборудование, антисептики, шугаринг. Телефоны: (057) 781 42 79 (099) 328 77 90; (095) 902 88 86

SLAVNA.057.UA

ул.Рымарская,18

У вас отпуск на носу! Но вы еще не опрделились с местом отдыха? Есть отличное решение.

ТЕЛЕФОН: (095) 828 022 6 (099) 539 46 15 (098) 62 17 280

«ó Ãàííóñ³» Проведите отпуск в девственных лесах Прикaрпатья. Отведайте национальную кухню. Окунитесь в атмосферу неизведанного

ÍÎÌÅÐÀ ËÞÊÑ

200 ãðí.//÷åë.

Велотуры. Пешеходные туры. Фитотуры. Музеи. Квадроциклы. Сауна. Купание в чане. Рыболовля. Трансфер. Конные прогулки.

А так же вы всегда можете прогуляться по окресностям и получить море удовольствия от сбора ягод и грибов! ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ТУТ:

WWW.OK.RU/ZIMAVKARPA

VK.COM/CLUB69140017 WWW.TURYST.ORG.UA