MS 3 (23) by Citystyle

№ 3 (23)

тел.: (095) 796∙05∙07

mini-house.kh.ua

«Prestige» тел.: (066) 943∙46∙86

МЫСЛЕННОЕ ПРИКОСНОВЕНИЕ ТЕЛА И ДУШИ К ЖЕЛАЕМОМУ

mini-house.kh.ua

Lady X тел: (050) 959∙26∙22

НЕ ТУСКНЕЮТ КРАСКИ ОЩУЩЕНИЙ МИР ВЛЕЧЕНИЙ ВЕТРОМ ЗАКРУЖИТ ВАС

mini-house.kh.ua

Издание зарегистрировано в Главном Управлении Юстиции в Харьковской области Свидетельство ХК № 2061-802 Р от 29.12.2012 Свидетельство ХК № 2059-800 Р от 19.12.2012 Свидетельство ХК № 2060-801 Р от 20.12.2012 Учредитель и издатель: ФЛП Андриевская А. И. Реклама: Яна Манюк, Дарья Копьёва, Евгений Линенко Дизайн: Новикова Юля Адрес редакции: 61050, г. Харьков, переулок Восстания, 5, офис 3

Тел.: +38 057 771-43-12 Т/факс: +38 057 758-52-97 E-mail: m-l-style@mail.ru www.citystyle.kh.ua Распространение оплачено рекламодателями. Все текстовые и графические материалы, а также оформление являются интеллектуальной собственностью издания и охраняются законом об авторских правах. Их воспроизведение и использование допускается исключительно с письменного разрешения редакции. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов статей. Редакция оставляет за собой право по собственному усмотрению редактировать и публиковать предоставленные материалы. В случае предоставления готовых оригинал-макетов, за качество редакция ответственности не несет.

Мужчину должны украшать три вещи: порядочность, характер и поступки,а не дешёвые понты, завышенная самооценка и длинный язык…

Яна Манюк

Руководитель проекта MS

Рекламодатель несет ответственность за содержание и достоверность объявлений, а также за соблюдение авторских и смежных прав (ст. 4 в редакции Закона № 1407IV (1407-15) от 03.02.04), наличие ссылок на лицензию и сертификацию продукции (ст. 8 в редакции Закона № 145-VI (145-17) от 18.03.08), и соблюдение Закона Украины «О рекламе». Редакция исходит из того, что рекламодатель имеет право на публикацию и предварительно получил все необходимые для этого разрешения. В номере использованы материалы сайтов: cherrylady.ua, charlinne.livejournal.com, jlady.ru, hqoboi.com Информация, опубликованная в журнале «MS», и не относящаяся к рекламе, является совместной собственностью всех рекламодателей пропорционально стоимости их рекламы в данном номере журнала «MS». Материалы, обозначенные знаком , публикуются на правах рекламы. Номер подписан в печать 12.03.2015 Отпечатан 20.03.2015 в типографии ФЛП Бурнасова А. А., г. Харьков, ул. Дружбы Народов, 279, кв. 95. Тираж обший 2500 экз.

Правовую защиту журнала осуществляет юридическая компания «АСАД», тел.: +38 (057) 763-17-19

Православные посты

2015

Всем верующим людям хорошо известно, что православные посты в 2015 году делятся на несколько подвидов, а именно — многодневные и однодневные посты 2015, помимо этого, также еще и в среду и пятницу из года в год (если это не приходится на Святки и сплошные седмицы). Как правило, пока идет пост, следует сильно ограничить себя в питании и подобрать меню таким образом, чтобы оно было допустимо для верующего. И наиболее строгим в этом плане является Великий пост 2015 (23.02 — 11.04). Также православные посты 2015 включают в себя и постные дни: 18.01 — Крещенский сочельник 11.09 — день Усекновения главы святого Иоанна Предтечи 27.09 — Воздвижение Креста Господня

факты

Алкогольный напиток, который называют «Шампанское», производят только во Франции, а точнее, в провинции Шампань из определенного сорта винограда, где этот напиток изобрели в конце 17 века. Так что всеми любимое в нашей стране «Советское Шампанское» является игристым вином, а использование в его названии слова «Шампанское» - нарушение закона и авторского права.

Способы производства «Шампанского»

Игристые вина производят двумя способами: Путем шампанизации в бутылке – когда вино выдерживают в стеклянной герметично закупоренной таре больше одного года. Путем непрерывной шампанизации в больших емкостях – когда вино насыщают углекислотой в гигантских металлических резервуарах в течение незначительного промежутка времени. Изготовляют также вино, получаемое не путем брожения, а искусственным насыщением углекислотой при помощи специального аппарата. Такое вино не должно называться «Шампанским». Это «искристое» или «газированное» вино.

Виды шампанского

Игристые вина делятся по содержанию сахара: • Ultra-brut или Extra-brut • brut - брют • sec -сухое • demi-sec – полусухое • doux - сладкое По степени качества подразделяются на 2 группы: • шампанское с выдержкой менее одно. • года – к нему имеют отношение около 80% всех игристых вин. • винтажное или миллезимное шампанское производится из сорта винограда одного урожая. Такое вино выдерживают три и более года, а на этикетке указывают год урожая.

специальное или престижное шампанское, которое вырабатывается из лучших сортов винограда и имеет собственное название, что увеличивает его стоимость.

Как правильно выбрать шампанское

Покупай шампанское известных производителей. Выбирай шампанское в темной бутылке. Отдай свое предпочтение бутылке, закрытой корковой пробкой – она намного герметичнее пластмассовой. Проверить, смогла ли ты правильно выбрать шампанское, можно после открытия бутылки. Качественное шампанское имеет янтарный цвет, воздушную пену. Пузырьки хорошего шампанского небольшие, одинаковые в диаметре, причем, сохраняются в бокале не менее суток. При покупке не дорогого шампанского не стоит рассчитывать на изысканный вкус и устойчивую пену.

citystyle.kh.ua

ремонт

Если установка стеклопакетов, которые отлично сберегают тепло, Вам не по карману, придетсяутеплить имеющиеся окна. Чтобы эффективноутеплить на зиму окна, нужно заделать не только щели между рамой и откосом окна, но и за откосами, и под подоконником.

Как утеплить окна Как хорошо утеплить окна?

Для начала осмотрите места соединения рамы и стекол. Зазоры можно замазать давно и хорошо известной оконной замазкой. Но лучше использовать силиконовый герметик. Его можно нанести поверх соединения стекла со штапиком, но эффективнее будет снять стекло и штапик, нанести герметик на раму, а затем вставить стекло и штапик на место. Они намертво схватятся герметиком. Затем нужно заделать щели между рамой и створками окна. Для этих целей можно использовать уплотнители из современных материалов: резины, поролона, полиуретана, поливинилхлорида. Если щели большие, используйте монтажную пену. Не забывайте, что пена при застывании увеличива-

ется в объеме в 2-3 раза. Излишки можно срезать ножом, а места срезов обработать герметиком или краской, чтобы пена не крошилась и не вбирала в себя воду.

Не стоит забывать при утеплении окон и про “бабушкины” способы: сначала заткнуть щели ватой, поролоном, старыми тряпками или мокрой газетой, а сверху заклеить полосками ткани, густо смазанными хозяйственным мылом. Для заклеивания также можно использовать специальную ленту в рулончиках, она бывает липкая и без слоя клея. Последнюю нужно, как и полоски ткани, намазать мылом. Как вариант подойдет обычный лейкопластырь в рулончиках. Весной он легко снимется, не оставляя следов. Чтобы утепление окон было максимально эффективным, не забудьте осмотреть откосы. Для того, чтобы проверить, не дует ли из них, проведите вдоль них зажженной свечой. По колебанию пламени вы обнаружите места утечки тепла. Загерметизировать их можно той же монтажной пеной или герметиком. И напоследок проверьте подоконники. В старых домах часто под ними имеются большие щели, из которых нещадно дует. Утеплить подоконники можно всеми вышеперечисленными способами. А можно использовать негерметичность в практических целях. Если под подоконником нет батареи, под ним можно разместить холодильный шкаф для продуктов, в котором удобно хранить заготовленные запасы на зиму. Еще один совет: помочь удержать тепло в доме могут плотные шторы. Только задергивайте их на ночь так, чтобы они не закрывали радиаторы отопления.

ФЛП ТВЕРИТИНОВ О. М.

ВАГОНКА

БЛОК-ХАУС

ІМІТАЦІЯ

ДОШКА ПІДЛОГИ

citystyle.kh.ua

аша компанія вже не перший рік виробляє різноманітні пиломатеріали з сосни, дуба, липи, ясеню та інших пород деревини. Наше підприємство безперервно виготовляє брус свіжопилений та сухий, вагонку, блок-хаус, дошку підлоги, наличники та багато іншого. Серед нашої продукції також є дачні меблі, ми будуємо бесідки, лазні та сауни. Наше кредо незмінне — ми безперервно контролюємо якість пиломатеріалів та столярних виробів на усіх етапах його виробництва, щоб клієнт отримував надійну продукцію. Турбота про клієнта також полягає і в демократичній ціновій політиці, і в оперативності сервісу, пов’язаного із продажем та доставкою виробів. Для нас не існує нездійсненних замовлень!

смт Безлюдівка, вул. Чайковського, 210 м. Харків, Харківська обл., Україна +380 (57) 749-68-49 tveritinov.oleg@gmail.com +380 (50) 302-20-58 http://tveritinovom.prom.ua +380 (98) 238-80-77 Контактна особа: Геннадій +380 (50) 966-57-34

здоровье

Иммунитет Не смотря на видимое обилие информации об иммунной системе человека и об иммунитете в целом, для медиков он до сих пор остается загадкой. Ежегодно раскрываются все новые и любопытные факты, а, следовательно, знание их будет весьма полезным. Врачи трудятся над постижением загадки иммунитета из года в год, но белых пятен и тайн даже в современной науке меньше не становится. Более того, некоторые истины, остававшиеся до сих пор незыблемыми, сегодня подвергаются сомнениям. Так что же нам известно, и что остается неизвестным об иммунитете?

Сила иммуниОднако не все тета напрямую так просто. зависит от обраБаланс здоровья основыза жизни. вается на хрупком равновесии

Можно знать все о радиации или выезжать на моря каждый год, однако образ жизни, который человек ведет в течение долгих лет, определяет самочувствие и физическое здоровье примерно на 50%. Среди главных врагов иммунитета медики называют хронические стрессы, постоянные недосыпания, нерациональное питание, непосильные физические нагрузки, гиподинамию. Ну и, естественно, вредные привычки – алкоголь, курение, наркотики.

Иммуномодуляторы не безвредны!

Стараниями медиков сейчас можно свободно управлять иммунной системой с помощью лекарств, стимулирующих деятельность клеток-защитников. На первый взгляд очень просто: выпил таблетку или капсулу – и иммунитет заработал с удвоенной силой.

между бактериями и лейкоцитами, населяющими организм человека. Провоцируя деление клеток-киллеров, довольно легко нарушить необходимый баланс. Потому увлечение иммуномодуляторами крайне нежелательно! Их прием должен быть одобрен лечащим врачом. Самолечение здесь неуместно.

Идет век аллергии

По прогнозам специалистов, 21 век станет эпохой аллергии. В этом повинны искусственная радиоактивность и массовое загрязнение воздуха, плохое качество продуктов питания, воды и многое другое. Каждое десятилетие аллергиков становится все больше. Сейчас разными видами аллергии страдают около 15% детей и 5% взрослых. И все из-за того, что иммунитет жителей мегаполисов и городов все чаще дает сбои.

citystyle.kh.ua

здоровье

Чай повышает иммунитет!

Чай считают самым популярным напитком мира. Он приносит облегчение во время лихорадки, простуды и ангины. Он также способствует борьбе с инфекциями. В американском исследовательском институте даже выяснили, что в чае, имеется L-теанин, вещество, в 5 раз увеличивающее сопротивляемость иммунных клеток организма. Кстати, зеленый чай способствует выведению радиоактивных веществ. Так что, тем, для кого дозиметр является обязательным предметом пользования, зеленый чай настоятельно рекомендуется.

Крепкий иммунитет в здоровом кишечнике!

Не каждому известно, что 80% клеток-защитников находятся… в кишечнике! Значит это, что пища способна как усиливать иммунитет, так и подавлять его. Что же для кишечника, а, соответственно, для иммунитета, полезно? Конечно, овощи и фрукты, кисломолочные продукты, каши. И нельзя забывать про чистую воду, минимум 1,5 литра в день!

citystyle.kh.ua

Ученым под силу восстановить иммунитет!

Опыты, проводимые на мышах, уже показали положительные результаты. Раньше считалось, что Б-клетки и Т-клетки развиваются в независимости друг от друга. Но американские исследователи доказали, что Б-клетки (лимфоциты, продуцирующие антитела) способствуют появлению Т-клеток (лимфоцитов, борющихся с опухолями и вирусами) – то есть иммунитет может самовосстанавливаться! Процесс можно ускорить путем введения в кровь больного иммуноглобулина. Это открытие поможет в разработке методов лечения рака, СПИДа и аутоиммунных заболеваний. Баланс здоровья основывается на хрупком равновесии между бактериями и лейкоцитами, населяющими организм человека. Провоцируя деление клеток-киллеров, довольно легко нарушить необходимый баланс. Потому увлечение иммуномодуляторами крайне нежелательно! Их прием должен быть одобрен лечащим врачом. Самолечение здесь неуместно.

авто

Антигель

для дизельного топлива

Отзывы и рекомендации С замиранием сердца мы поворачиваем ключ замка и ждем приятного веселого рычания дизельного мотора. Но все бы хорошо, если бы на наших заправках появлялся зимний дизель раньше чем наступали сильные морозы! Поэтому в преддверии сильных морозов мы начинаем думать какой антигель для дизеля выбрать и стоит ли вообще им пользоваться. Давайте разберемся с этими вопросами...

Во первых давайте рассмотрим что происходит с летней соляркой зимой. Летняя солярка рассчитана для эксплуатации при температурах от 0 градусов и выше. Основной проблемой для летней солярки является прохождение фильтра тонкой очистки при низких температурах, а при кристаллизации (превращении в гель или "парафинизация") она уже не может проходить через топливопро-

вод. Она становится похожей на застывший жир. Визуально начало кристаллизации парафинов выглядит как помутнение дизельного топлива.

Замёрзшая солярка

Зимние виды дизельного топлива можно использовать до -30 градусов Цельсия, хотя не всегда его выпускают и продают на заправках с такими характеристиками. Часто на заправках можно увидеть: Зимний Дизель -20. Для более низких температур есть еще один вид дизельного топлива—Арктическое. У него температура застывания -50 градусов если оно сделано строго по технологии и с применением нужных компонентов. Теперь давайте рассмотрим, что такое антигель для дизельного топлива, как его применять и нужно ли вообще им пользоваться. Антигель для дизеля—это присадка, химический состав

citystyle.kh.ua

авто

которой способствует улучшению низкотемпературных свойств дизельного топлива. А именно: понижает температуру фильтруемости и застывания соляры. Антигель можно применять только для дизельного топлива с температурой на 5-7 градусов выше температуры помутнения. Также у антигеля есть свойство замерзать в концентрированном виде. Это не дефект продукта! Перед применением его нужно разогреть и взболтать иначе его использование становится бесполезным. Заливку антигеля нужно делать до заправки, это позволяет ему хорошо размешаться с более теплой соляркой которая пойдет с подземного контейнера колонки. Еще нужно сказать о старом "дедовском способе", когда в дизельное топливо добавляли керосин. Этот способ работает и на порядок лучше чем экстремальные способы добавления бензина! Не добавляйте бензин в соляру! Это очень плохо скажется на ресурсе сложной дизельной системы. Учитывая то, что сейчас дизельные двигатели имеют очень сложные и чувствительные системы впрыска и управления, лучше не экспериментировать с так зваными "народными методами". Себе дороже будет. И при выборе антигеля, тоже следует

доверять проверенным брендам и не скупится при покупке данного продукта. И вообще, использовать антигель лучше в самых крайних случаях. Бывает такое, что заехали куда-то в глубинку и срочно нужна заправка, а нормального зимнего дизеля нет. Также оправдано использование когда наступил циклон с сильным понижением температуры. Если не рассматривать самые северные районы, это бывает 2-3 недели за всю зиму.

на стенках и топливозаборнике увеличится. Не заливайте (точнее не "засыпайте") замерзший антигель в бак автомобиля. Обязательно его нужно разогреть до температуры указанной в инструкции по применению. Не заливайте большое количество антигеля для улучшения "эффекта"! Заливайте средство строго в указанных пропорциях на этикетке. Используйте только проверенные продукты и покупайте лучше в автомобильном магазине. При всем уважении, не доверяйте заливку антигеля в бак работнику заправки. Делайте это только сами. При очень сильных морозах, и при частом использовании антигеля, лучше его возить в салоне. Там теплее чем в холодном багажнике. Следите за сроком годности антигеля, и не используйте просроченный продукт.

Несколько рекомендаций по использованию средства антигель и вообще дизельных автомобилей. Заправляйтесь зимой только зимним дизельным топливом, иначе морозы застанут в врасплох. Заправляйтесь только на проверенных заправках и сохраняйте чеки с каждой заправки (за период 2-3 месяца). Не заливайте полный бак (под горловину) и не сжигайте топливо до остатка. В первом случае топливо будет плохо перемешиваться и вероятность образования (096) парафина на топливо(067) заборнике увеличит(057) ся. Лучше всего заправлять 1/2 или 2/3 топливного бака. Если топлива в баке будет очень мало—вероятность оседания конденсата и парафина

ÑÒÎ ÏÀÍÎÐÀÌÀ 205-39-33; (067) 398-66-71 398-66-73; (067) 398-66-74 714-04-89; (057) 714-08-57

ÊÓÇÎÂÍÛÅ ÐÀÁÎÒÛ ÌÎÒÎÐÛ È ÒÐÀÍÑÌÈÑÑÈß ÐÅÌÎÍÒ ÕÎÄÎÂÎÉ НАШ АВТОСЕРВИС ПРЕДСТАВЛЯЕТ ШИРОКИЙ СПЕКТР УСЛУГ, ГАРАНТИРУЕТ КАЧЕСТВО ВЫПОЛНЕННЫХ РАБОТ. В НАШЕМ РАСПОРЯЖЕНИИ ПЕРВОКЛАССНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ : Рихтованные стапели, Спо-

теры, Покрасочные камеры, Инфракрасные сушилки, Стенд развал-схождения, подъемники и всевозможный спец-инструмент.

Автосервис, которому можно доверять...

citystyle.kh.ua

www.panorama-servis.com

авто

Масло моторное 15W-40, 10W-40 или 5W40 что выбрать?Моторное масло предназначается для смазки всех деталей и узлов двигателя внутреннего сгорания, удаления с них продуктов износа, способствует охлаждению. Исходя из этого, масло должно обладать целым рядом свойств, чтобы суметь защитить ваш двигатель, обеспечить его стабильную работу и максимально продлить ресурс. В этой статье рассказывается о том, как выбрать моторное масло для определенного двигателя, какие бывают масла по предназначению, свойствам, а также рассмотрим их маркировку...

Попробуем разобраться, как выбрать моторное масло в зависимости от их свойств и классификации. По составу моторные масла можно разделить на три группы, в зависимости от содержания в них присадок.

Минеральные масла

производят из сырой нефти, разделяя ее на фракции методом возгонки. После этого масляные фракции дополнительно очищаются от вредных сернистых и азотных соединений. Минеральное моторное масло сегодня является качественным продуктом, рекомендуемым к применению многими производителями. Из-за своей высокой плотности «ми-

нералка» хорошо подходит для двигателей с пробегом более 100 тыс. километров. Такие масла отличаются невысокой стоимостью, однако их минус – довольно узкий температурный диапазон применения.

Полусинтетические масла

получают из качественных минеральных масел путем с добавлением в них синтетических присадок. Полусинтетика является золотой серединой между минеральным и 100%-ным синтетическим маслом. Она обладает лучшими свойствами, чем минеральные масла при цене ниже синтетического.

природного газа или сырой нефти путем органического синтеза. При таком способе производства появляется возможность управлять протеканием химических реакций, что дает возможность получать масла с заданными характеристиками. Синтетические масла способны работать в более широком температурном диапазоне, отличаются низкой способностью к испарению и имеют хорошие моющие свойства. Во время эксплуатации такие масла способны лучше сохранять первоначальную структуру, имеют лучшую устойчивость к сгоранию, образуя при этом меньше отложений. По изменению вязкости в зависимости от температуры моторные масла подразделяют на:

Синтетические масла про- Зимние.

изводят чаще всего из этилена, который получают из

Благодаря своей низкой вязкости способны быстро проникать по

citystyle.kh.ua

авто

масляным каналам к парам трения, обеспечивая смазку и легкий пуск двигателя в холодное время года, однако не способны надежно защитить двигатель при высоких температурах.

Летние. Обладают большей вязкостью, но пуск двигателя при температуре окружающего воздуха ниже 0 градусов затруднен. Всесезонные. Этот тип масел способен незначительно изменять свою вязкость в зависимости от температуры, поэтому может применяться как летом, так и зимой. В последнее время всесезонные масла вытесняют летние и зимние, поскольку нет необходимости производить замену масла при смене сезона. Для выполнения всех своих функций, моторное масло должно обладать следующими свойствами. Моющие свойства масла характеризуют его способность отводить продукты износа, обеспечивать чистоту деталей двигателя, поддерживать загрязнения и продукты окисления во взвешенном состоянии. Чем выше эти свойства масла, тем больше нерастворимых веществ способно удерживаться, не выпадая в осадок. Вследствие этого уменьшается количество нагара и различного рода вредных отложений на поверхности деталей. Антиокислительные свойства масла определяют степень их устойчивости к старению. Дело в том, что условия работы масла в двигателе чрезвычайно жесткие и предотвратить окисление просто невозможно. Окисление масел приводит к повышенной склонности к образованию отложений, росту вязкости, быстрому загрязнению фильтров. Снизить способcitystyle.kh.ua

ность масел к окислению можно путем использования при производстве синтетических компонентов, а также введением эффективных антиокислительных присадок. Противоизносные свойства моторных масел зависят от химического состава базового сырья, состава пакета присадок, а также от температурных и вязкостных характеристик. Состав масла должен быть подобран так, чтобы обеспечивать защиту деталей двигателя от износа ,как при холодном пуске, так и в моменты максимальной нагрузки при высокой температуре.

сти масла добавляются антипенные присадки.

Температура вспышки. При

нагревании масло испаряется и смешивается с воздухом. Температура, при которой такая смесь может самовоспламениться называется температурой вспышки. Зависит она от структуры молекул базовых компонентов, входящих в состав масла. Конечно, высокая температура вспышки будет предпочтительнее при выборе масла.

СТО «АВТОСТИЛЬ»

Вспениваемость характеризует способность масла образовывать пену под действием трущихся и вращающихся деталей. Обусловлена она наличием в масле поверхностно-активных веществ. Отрицательно сказывается на работе механизма, ухудшает смазывающие свойства масла, повышает коррозионную активность. Для снижения вспениваемо-

AVTO-STYLE.COM.UA

РЕМОНТ: Ходовой Инжектора

ДВС, КПП

Электрики

ГБО Стартера/генератора

ЗАПЧАСТИ В НАЛИЧИИ И ПОД ЗАКАЗ

STOKAVTO.COM.UA (057) 786-00-65; (050) 684-22-23 (067) 787-46-36 г. Харьков, ул. Малогончаровская, 32

авто

В мире наибольшее распространение получила классификация масла по стандарту SAE. Она показывает сохранение свойств масла при изменении температуры. Обозначается одним (сезонное), а чаще двумя (всесезонное) числами. Число, стоящее первым с буквой W – зимний параметр. Чем он ниже, тем лучше масло служит в холодное время года. Минимальное значение – 0. Второе число, стоящее без буквы W – летний параметр, который показывает способность сохранять густоту при нагреве до рабочей температуры. Чем он выше, тем лучше. Максимальное значение – 60. В случае, если присутствует только одно число, то со знаком W маркировка будет означать зимнее масло, без знака – летнее. Ниже приведены примеры обозначения популярных масел и их расшифровка с температурным диапазоном применения. Класс вязкости Температурный диапазон °С • 15W-40 от -15 до + 45 • 10W-40 от -20 до + 35 • 5W-40 от - 25 до + 35 В описании масла на канистре можно найти его классификацию по многим известным стандартам – SAE, API, ACEA. Также некоторые производители делают канистры разных цветов для минеральных, синтетических и полусинтетических масел. На оригинальной заводской этикетке зачастую размещаются знаки соответствия. В описании масла также должно быть указано, для каких двигателей оно предназначено – бензиновых или дизельных.

Как выбрать моторное масло в зависимости от износа двигателя? Для двигателей с хорошим пробегом и соответствующим износом чаще всего рекомендуют лить масло с большей вязкостью. Суть в том, что более вязкие масла способны лучше уплотнить увеличенные зазоры в поршневой группе, в других

узлах двигателя и не допустить дальнейшего падения мощности. Хорошо подходят минеральные масла. Что лить в двигатели со средним пробегом и в новые двигатели – выбор владельца. Здесь лучше всего руководствоваться рекомендациями заводаизготовителя вашего автомобиля. Синтетические масла по своей природе менее вязкие, зато более стабильны и устойчивы к изменению химического состава, дают высокую степень защиты от износа. Они хорошо подойдут для применения в новых двигателях, сведя их износ к минимуму. Однако и цена их соответствующая. Поэтому большинство автомобилистов предпочитает золотую середину – полусинтетические масла. По своим свойствам они гораздо лучше минерального, а по цене – лучше синтетики.

Замена масла Перед заменой масла необходимо прогреть двигатель, проехав на автомобиле несколько километров в течение 15-20 минут. Это позволит сделать масло более жидким, что обеспечит более полный его слив. Подняв автомобиль на подъемник или эстакаду, отверните сливную пробку и слейте масло в заранее заготовленную емкость. На полный слив масла требуется примерно 5-10 минут. Пока есть время, осмотрите нижнюю часть двигателя и поддон на наличие дефектов, царапин или вмятин. Несколько слов о промывке двигателя и промывочном масле. Производить промывку нужно только в том случае, если вы решили сменить марку, тип или производителя моторного масла, а также в том случае, если вы купили новый автомобиль и его сервисная история вам неизвестна. Также двигатель про-

мывается в случае ремонта (вскрытие головки блока) или при попадании в него посторонних жидкостей. После завинчивания сливной пробки рекомендуется заменить масляный фильтр. Фильтр заполняется маслом, смазывается уплотнительное кольцо. После этого завинчиваем фильтр на его родное место только вручную! При нагреве двигателя происходит также нагрев фильтра и его затягивание. Залейте свежее масло в двигатель через заливное отверстие в рекомендуемом объеме. После этого можно запускать двигатель на холостом ходу. Убедитесь, что все контрольные лампы давления масла погасли. Оставьте двигатель поработать несколько минут вхолостую, чтобы масло успело прогнаться по всем каналам. Наиболее популярными в нашей стране являются масла следующих марок: Castrol. Средняя цена – 9 $ за литр Лукойл. Средняя цена – 4.5 $ за литр Mannol. Средняя цена – 7 $ за литр Liqui Moly. Средняя цена – 10 $ за литр Разницы в цене между маслами различной вязкости (15W-40, 10W-40 и 5W-40) практически нет. Здесь более уместно говорить о разнице типов масел – синтетика, полусинтетика и минеральное. Минеральное всегда будет дешевле, полусинтетика подороже, синтетические масла – самые дорогие из-за сложности в производстве. После прочтения данной статьи у вас вряд ли возникнут вопросы, как выбрать моторное масло для своего автомобиля, чем руководствоваться и на какие параметры обратить внимание. Современные двигатели чувствительны к качеству смазочных материалов, а от этого напрямую зависит ресурс вашего мотора. При выборе и покупке моторного масла остерегайтесь подделок и старайтесь приобретать масла в проверенных автомагазинах и сервисных центрах. При выборе моторного масла старайтесь приобретать такое же масло, какое было залито до замены, это избавит от необходимости производить промывку двигателя.

citystyle.kh.ua

туризм

В Эгейском море расположен греческий остров Кос, который славится своими прекрасными курортами. Многие слышали о курортах Мармари, Кефалос или Кардамена. Все они находятся на острове Кос. Отличные песчаные пляжи, буйная растительность, множество интересных достопримечательностей и неповторимый греческий колорит привлекают сюда тысячи туристов. Не последнюю роль играют и местные цены. Здесь можно отлично отдохнуть по весьма умеренной цене.

остров На острове нет промышленности. Местные жители занимаются виноделием, выращиванием оливок, цитрусовых и других культур, пчеловодством, рыболовством. Но, конечно, основные доходы острову приносит туризм. Хорошо развитая туристическая инфраструктура делает пребывание здесь приятным и комфортным. Пляжи курорта Кефалос привлекают отдыхающих белоснежным песком и относительно прохладной морской водой. Морское течение не дает воде на пляже застаиваться и перегреваться, что особенно приятно ощущать в жаркий летний день. Кроме высокого уровня туристических услуг, курорт может предложить осмотр интересных архитектурных достопримечательностей. Например, великолепно сохранившуюся старинную мельницу в рабочем состоянии. Здесь созданы условия для занятий активным отдыхом – виндсерфингом, водными лыжами, вэйкбордом. Всего в десятке километров от столицы острова одноименного города Кос расположен прекрасный комфортабельный citystyle.kh.ua

курорт Мармари. Отелей здесь достаточно много, и, при желании, можно подобрать себе номер в любом из них. Мармари известен тем, что здесь находится школа серфинга. На пляже есть специальное место для обучения новичков, желающих овладеть навыками катания на доске. Опытные инструкторы помогут быстро научиться скользить по воде, покоряя морскую волну. Любителей ночных развлечений ждет поселок Мармари, расположенный недалеко от пляжа. В поселке есть рестораны, дискотеки и другие развлекательные заведения. Веселиться там можно хоть всю ночь напролет. Но самое большое количество дансингов, дискотек и ночных клубов расположено на сияющем огнями курорте Кардамена. Именно в Кардамене любит отдыхать молодежь. Это самое веселое и шумное место на острове. Когда другие курорты готовятся отойти ко сну, веселье здесь только начинается. Курорт известен своими отличными пляжами с белоснежным песком. Самый популярный

пляж Кардамены Парадайз - Бич отлично оборудован и отвечает высоким требованиям комфорта. Здесь можно активно отдыхать, занимаясь виндсерфингом и катанием на катерах и яхтах. Туристам также предлагают различные обзорные экскурсионные программы по острову. А достопримечательностей на острове есть много. Это и руины старинных городов, и храмы, и мечети. Храм Асклепийон считается самым культовым местом на острове. Он носит имя бога – врачевателя Асклепия. Сюда приходили страждущие паломники в надежде исцелиться от различных недугов. В давние времена каждый паломник должен был сутки провести в молитвах в святилище среди змей. Только после этого служители храма назначали ему лечение. При храме находилась медицинская школа, в которой преподавал сам Гиппократ. Около Рыцарского замка можно увидеть Платан Гиппократа – огромное величественное дерево. Предание гласит, что платан был посажен Гиппократом две тысячи лет назад. Говорят, что именно под этим платаном великий врачеватель передавал знания своим ученикам и диспутировал с друзьями и коллегами. Привлекает внимание туристов мощный замок Невратзия или Рыцарский Замок, находящийся здесь же. Поражают своей монументальностью массивные колонны, алтари, гробницы замка и величественный мост из камня.

карьера

Составление стратегического бизнес-плана, таким образом, должно учитывать 4 нижеследующие цели:

Составление стратегического

бизнесплана Один из первых шагов по воплощению любого бизнеса — это составление стратегического бизнес-плана. Причём следует помнить, что составление стратегического бизнес-плана происходит ДЛЯ СЕБЯ. В первую очередь для себя — ведь вы будете реализовывать ваши идеи. А не какие-то дяди, от которых вы хотите денег.

Интересно, что когда мы говорим о стратегическом бизнес плане, то подразумеваем стратегию и тактику, приспособленные организацией, и применённые для того, чтобы достичь целей. Составной частью бизнес плана являются финансы, но стратегический бизнес план не является планом, если он не направляет деятельность управления, человеческие ресурсы, информационно-коммуникационные технологии, и все другие ресурсы, необходимые для интеграции, и которые легко сочетаются с усилиями организации для достижения целей и увеличения прибыли.

Это орудие для менеджмента для того, чтобы выражать и внутри и за пределами организации цели, для определённого бизнес периода; Он дает информацию о структуре управления бизнесом; Он позволяет определить цели и то, как эти цели могут быть достигнуты, и что самое важное, тщательно проработанные; Если продемонстрировано, что должный контроль и процесс достижения этих целей есть, то план способствует привлечению нового капитала для финансовых бизнес целей.

Что необходимо для составления стратегического бизнес-плана? Многие сравнивают составление стратегического бизнес плана с составлением кандидатского резюме, необходимого для устройства на работу. Что необходимо понимать, так это то, что план – это не только данные и цифры, но также он показывает хорошее понимание всех значимых детерминантов в достижении поставленных целей. Таким образом, с самого начала мы должны задать себе следующие вопросы:

Кто мы? Что мы делаем? Кто такие наши клиенты и чего они хотят? Чем будет наш бизнес через один, два, три, пять лет, и где мы будем? Что мы сейчас делаем, для того, чтобы оказаться там, где мы хотим оказаться? Как мы там окажемся? Есть ли у нас ресурсы в виде машин, людей, финансов, технологий и т.д.? Нужно ли нам получить финансирование извне и какой вид финансирования нам подойдёт лучше всего?

citystyle.kh.ua

карьера

Мы можем продолжать задавать вопросы так долго, насколько мы хотим детализировать наш бизнес план. Возможно для того, чтобы дать ответ на некоторые вопросы, нам понадобиться больше усилий и времени, а также ресурсов, чем ответы на другие вопросы. Наиболее важный фактор, который определяет эту первую ступень планирования – убедиться в том, что мы задаём себе правильные вопросы, что они ведут наш бизнес в том направлении, в котором мы хотим двигаться. С другой стороны, менеджер не должен задавать вопросы, которые не ведут никуда. Целью этого процесса является дать менеджеру возможность понять, что является целью и затем планировать, как достичь этой цели.

Стратегический бизнес - план полезен не только при выполнении.

Основные факторы, влияющие на успех: Основная поддержка. Руководящие работники должны поступать в соответствии с принятыми принципами. Совет директоров и главные менеджеры должны представлять бизнес план работникам всех уровней, всех программ, всех функций, всех отделов, фининспекторам, сотрудникам отдела кадров и простым менеджерам.

Ответственность и подотчетность. Ответственность за то, чтобы бизнес план был создан, выполнен и оценен, лежит на главном менеджере. Необходимо обеспечить, чтобы каждый работник отвечал за достижение любой цели, поставленной перед ним бизнесом. Собственность. Другими словами, это значит, что менеджеры должны отвечать за своевременность выполнения работы и работоспособность тех отделов, которые они возглавляют. citystyle.kh.ua

Механизмы. Важно, что процесс стратегического планирования рассматривается как иерархический процесс, который связывает самые верхние и самые нижние уровни бизнес структуры. Это начинается с долгосрочных бизнес целей и заканчивается индивидуальным выполнением работы, достижением поставленных целей. Обратная связь. Стратегическое бизнес планирование должно быть интерактивным – этого можно достичь только с помощью испытаний, оценки и обратной связи. Важными вехами могут стать периодические встречи с главным менеджером для необходимой корректировки плана. Программа признания и вознаграждения. Работники должны быть мотивированными и заинтересованными для того, чтобы обеспечить значительную прибыль. Те, кто получат вознаграждения, будут наглядным примером для их коллег, показывая, что такое поведение и такая работа – это именно то, чего ожидает от них организация.

Прибыль от бизнес планирования: наличие различных направлений деятельности в бизнес плане. Составление стратегического бизнес-плана подразумевает, помимо всего прочего, увеличение расторопности и сообразительности менеджеров при наличии изменений и появлении различных возможностей. Поэтому создавайте, способствуйте климату, ориентированному на достижение результатов. Развивайте в своих менеджерах должный интерес к бюджетным требованиям, распределению материальных средств между работниками, критическим высказываниям, которые необходимы для поддержания конкуренции.

Распределяйте ресурсы там, где они больше всего нужны. Помогайте унифицировать огромное количество решений, которые принимаются в процессе бизнес деятельности, налаживая вертикальную и горизонтальную связи. Ко-

карьера

ординируйте различную деятельность. Воспитывайте в своих работниках активное мышление и ответную реакцию. Способствуйте развитию бизнес культуры во время организации работы, это облегчит процесс обмена информацией вдоль по иерархической лестнице.

8 правил бизнес планирования: Начинать с расчётов. План должен составлять не больше страницы и привлекать внимание читателей. Он должен перечислять основные моменты, приводить несколько фактов для общего представления.

Обратите особое внимание на аудиторию и конечный результат. План должен возбуждать интерес читателей, оставляя в стороне детали, которые могут быть существенными только для вас.

Избегайте неопределённости и двусмыслен-

ности. Используйте простой язык. Оформите ваш план с помощью ссылок, понятных графиков и иллюстраций, а также максимально используйте таблицы. Планируйте ваши достижения. Хороший план, созданный хорошей, солидной менеджмент командой – это то, что ищет читатель. Подчеркните важные достижения менеджмента.

Используйте рассказы и иллюстрации. Чтение должно быть интересным, логичным и вплоть до самого конца плана должна соблюдаться смысловая цепочка.

их комментариев, рекомендаций и объяснений.

Обеспечьте помощь руководства. Большинство бизнес планов создается на нижнем уровне менеджмент структуры. Most business plans originate at the bottom echelons of the management structure. Лучший план должен получить поддержку руководителя или совета директоров.

Составление стратегического бизнес-плана — не только полезный, но и познавательный, и интересный процесс.

Не забудьте подчеркнуть ту или иную информацию. Данные (и внутренние и внешние) должны быть хорошего качества, существенными и легкими и понятными для читателя.

Наладьте обратную связь. Привлеките читателей к активному участию с помощью

citystyle.kh.ua

факты

шоколад У пожилых людей снижается приток крови к мозгу. Это может негативно сказаться на когнитивных способностях. Но после двух чашек горячего шоколада, выпиваемых ежедневно на протяжении месяца, все возвращается в норму. Как отмечает Reuters, доктор Фарзанех Соронд из Женского госпиталя Бригама и коллеги попытались выяснить, какой именно компонент в шоколаде позитивно влияет на мышление.

citystyle.kh.ua

Эксперты расска- 6 фактов о пользе шозали, как пра- колада вильно есть шоВ ходе последнего изыскания была колад собрана группа из 60 человек (средний

Ранее уже было доказано, что мозг более активен, если в него поступает в достаточном объеме кислород и сахар из крови. В принципе, шоколад способен перекрыть потребность в сахаре однозначно. Но одновременно с этим, в горячем шоколаде много флаванолов. Они и подпитают мозг, снизят уровень кровяного давления и уменьшат количество инсультов.

возраст - 73 года). Их разбили на две подгруппы. Первой давали горячий шоколад, богатый флаванолами, а второй - с низким содержанием флаванолов. Почувствовать позитивный эффект шоколада смогли только люди с нарушениями в притоке крови к мозгу. Во-первых, у них улучшился кровоток. Во-вторых, добровольцы смогли быстрее соединять точки в единый рисунок (в начале исследования они делали это за 167 секунд, а в конце - за 116).

образование

Дистанционное обучение иностранному языку за рубежом

Это довольно новый вид изучения языка, причём самый дешёвый и достаточно эффективный. Всё, что тебе нужно, - это компьютер с интернетом и скайпом, с хорошими наушниками, микрофоном и видеокамерой. Твой преподаватель будет заниматься с тобой в удобное для тебя время. Казалось бы, чего ещё желать? Но и здесь есть свои минусы. Звук и изображение должны быть отличного качества, чтобы ты мог понимать собеседника и видеть его мимку, жесты, написанное им слово, показанную им картинку. Связь должна быть устойчивой и не пре-

рываться каждую минуту. Если у тебя внезапно возникли проблемы с интернетом и занятие не состоялось, ты всё равно его оплачиваешь, поскольку ты не смог сообщить заранее об отмене урока. У твоего виртуального учителя могут появиться аналогичные трудности, поэтому ты рискуешь половину времени потратить на решение технических неполадок. Что же остается на язык? Полчаса? И самое главное, скайп не даёт ощущения живого общения, глазного контакта. Как показывает опыт, гораздо легче понять грамматические тонкости, сидя с человеком рядом, реагируя на него, а не на передачу видеосигнала с экрана компьютера. Тем не ме-

нее, если твоя техника тебя не подведёт, крайне полезно просто поболтать с носителем языка на определенную тему, но не только. Хорошие виртуальные курсы предлагают также выполнять задания на своих сайтах: тесты, упражнения, написание минисочинений и т.д., а также высылают на электронную почту ссылки на фильмы, музыку, интересные статьи, которые потом можно обсудить с преподавателем по тому же скайпу. Дистанционное обучение английскому языку за рубежом имеет большое будущее. Дело за малым - улучшить качество подачи информации. Как видишь, сейчас обучаться за рубежом может каждый, как насчёт тебя?

citystyle.kh.ua

он и она

ТОП-6 вещей

которые женщины в нас ненавидят

со старыми и ненужными кабелями, которые выглядят как гнезда гадюк?

3. Замачивание посуды

Многие женщины сталкиваются с привычкой своих партнеров замачивать посуду в раковине, оставляя ее там, на ночь, а то и на весь день. В таком поведении дамы видят хитроумную уловку – фактически мужчина не моет посуду, но создает видимость работы по дому.

То, что мужчины не любят мелкие деньги – факт давно известный. Но почему надо ее разбрасывать по всему дому? Женщин раздражают эти стопочки монет, которые не понятно, откуда берутся на столах, тумбочках и в шкафах.

5. «Блин, у нас закончился сахар»

Женщин раздражает манера мужчин говорить, что что-то закончилось, когда это уже и в правду закончилось. «У нас закончился сахар», – говорит мужчина и кладет в свой чай последнюю ложку. Таким образом, он намекает, что надо бы пополнить запасы еды. Но вот сам он это сделать не сможет, так как слишком занят. Также за мужчинами во всем мире водится привычка ставить пустые бутылки, кастрюли или сковородки обратно в холодильник.

6. Мокрые полотенца

Хочешь не раздражать женщину? Тогда не критикуй ее идиотские сериалы, мой посуду сразу после обеда и не развешивай повсюду свои любимые носки.

4. Привычка раскидывать мелочь

Носки и мокрые полотенца – это те вещи, которые мужчины склонны разбрасывать по всему дому. А собирать их должны, конечно, женщины…

1. Наши вечные комментарии

Прежде всего, женщин в мужчинах раздражает привычка комментировать телевизионные передачи, которые те смотрят. Да, бесспорно, женские передачи во всем мире будто специально делают для «одноклеточных». И их действительно нельзя назвать произведением искусства. Но, положа руку на сердце, чем они хуже однообразных спортивных каналов?

2. Провода по всему дому

Тяга мужчин к технике непреодолима и приводит к тому, что весь дом оказывается в проводах, которые путаются под ногами и ужасно раздражают. Провода напоминают засохшие виноградные лозы, которые настойчиво окутывают дом. Что уж говорить про ящики citystyle.kh.ua

СУ П ЕР

под • Вібратори а • Збуджуючі креми рунк и! • Вакуумні масажери • Парфуми з феромонами • Збуджуючі краплі • Еротична білизна • Ляльки, насадки та багато іншого тільки для дорослих Сумська, 28, біля «Дзеркального струменю» • вул. (вхід з вул. Скрипника, 4), тел.: 706-27-69 • вул. Петровського, 37, вхід в арку

(ст. м. Пушкінська), тел.: 714-31-73

• просп. Московський, 57/63

(біля кафе «Балу»), тел. 757-07-68

• вул. Сумська, 82а (вхід у двір), тел.: (096) 383-23-61 sexopil.com.ua

хобби

for me Кулинария

Каждый мужчина должен уметь готовить. Такое умение дает множество преимуществ, главными из которых являются независимость (нет нужды полагаться на других) и экономия денег (не нужно никуда идти, чтобы поесть, или купить готовые фасованные продукты). Это хобби поможет вам оставаться здоровым (вы ведь уже знакомы с фаст-фудом?), да и просто доставляет удовольствие. Ведь питаться всем нам приходится по несколько раз каждый день. И, конечно же, это впечатляет дам. К тому же это дешевое и максимально доступное каждому хобби.

Кузнечное дело Пилотирование

Одними из самых смелых мужчин в истории человечества были те, кто покорил небо. Вы, может, и не установите рекорды, но парить, как орел, вы сможете. Конечно, самое большое препятствие для занятий этим хобби — стоимость. Это дорого. Только уроки по пилотированию и получение лицензии могут обойтись в несколько тысяч долларов. Кроме того, вам понадобится арендовать самолет. Некоторые мужчины объединяют любовь к пилотированию с любовью к механике и собирают свой собственный самолет с пропеллером. Но даже в этом случае вам понадобится место для его хранения, так что вам, возможно, придется платить ежемесячную арендную плату за помещение. Несмотря на стоимость, многие пилоты-любители говорят, что это стоит того чувства свободы, которое испытываешь в воздухе.

Изучение иностранного языка

citystyle.kh.ua

хобби

Игра в карты

Мужчины любят играть в карты, будь то бридж, покер, преферанс или вист. Идеальная социальная обстановка, которую создает игра в карты — сдержанная и расслабленная, но в сочетании с дружеским соревнованием — позволяет душевно пообщаться и прекрасно провести время. Закупите угощений, соберите ребят и развлекитесь на славу.

Блоггинг

Писательство — это, несомненно, мужское хобби. Но блоггинг придает свой интересный смысл этой вневременной деятельности. Блог может быть отдушиной, где можно поделиться увлечениями и знаниями с другими людьми. Вы можете познакомиться с людьми со всего мира, которые разделяют ваш интерес, подружиться с ними или вступить в дискуссию. Вы можете использовать свой блог для сообщения друзьям и родственникам о событиях, происходящих в вашей жизни. Это может быть своего рода личный дневник, сокровищница размышлений и фотографий, на которые можно взглянуть по прошествии лет. Блог можно также использовать для продвижения своей карьеры и личного бренда. Это то дело, привлекательность которого понимаешь только тогда, когда начинаешь заниматься им, и затем не можешь остановиться.

Пейнтбол

«ХАРЬКОВСКАЯ ОБЛАСТНАЯ АССОЦИАЦИЯ КАРАТЭ»

СК «ТОРА»

Тренировки проводит:

Караван Владимир Владимирович

м «Студенческая» ул. Блюхера-13 «Д» Гимназия № 55

м «Площадь Восстания» ул. Тарасовская – 6 «А» Частный коллегиум

Младшая группа 6 - 9 лет

Младшая группа 5 - 7 лет

Старшая группа с 9 лет - старше

Пн., Ср., Пт.

с 16:00 до 17:30

с 18:00 до 20:00

Вт., Чт.

с 16:00 до 17:00

с 17:00 до 19:00

050-401-34-35 www.karatetora.com.ua citystyle.kh.ua

хобби

Фехтование

Защищайтесь! Что общего у трех мушкетеров, Зорро и Люка Скайуокера? Отличные навыки фехтования, конечно же. Вид спорта, который существует со времен древнего Рима и Греции, всегда привлекал истинного джентльмена. Приобщитесь к традиции, которой были обучены рыцари и лорды прошлого, последней форме истинной дуэли. Приобретите равновесие, координацию, гибкость и внимание в процессе обучения этому древнему искусству. В фехтовании используются три различных вида оружия — рапира, сабля и шпага. Все они имеют разный вес, и правила пользования ими разные.

Рисование и живопись Любительская астрономия

Космос. Последний рубеж. Несмотря на то, что сами вы не способны побывать в космосе, ощутить его величие и испытать благоговейный трепет можно и в собственном дворе. Вы поразитесь, сколько всего можно увидеть в космосе с помощью небольшого телескопа или даже бинокля высокой мощности. Если вы хотите заглянуть глубоко в космос, вам понадобится очень мощный телескоп, который, конечно, обойдется вам в кругленькую сумму. И помните, что астрономия — это больше, чем просто наблюдения в телескоп. Вам нужно как можно больше узнать о нашей удивительной вселенной из книг, телепередач и лекций.

Приключенческие гонки

Ищете нечто более сложное, чем состязания в беге на 5 километров? Надоели стандартные марафоны? Обратите внимание на приключенческие гонки. Они обычно длятся весь день и включают различные состязания. Вам придется бежать по пересеченной местности километров пятнадцать, столько же грести на байдарке, а затем проехать километров тридцать на горном велосипеде через лес. При этом вы должны останавливаться в контрольных пунктах, которые можно найти только с помощью карты и компаса. Физическая активность вкупе с открытой природой и ориентированием — это очень мужественное занятие.

Программирование

Сегодня компьютерное программирование популярно так же, как любительское радио в 1950-е. Несмотря на то, что сегодня многие женщины делают успехи в этой области, программирование всегда было преимущественно мужским времяпрепровождением. Многие мужчины программированием очень хорошо зарабатывают на жизнь, но миллионы занимаются этим в свободное время только ради удовольствия. Кто-то создает дурацкие онлайн игры, а кто-то полезные приложения с открытым исходным кодом или вовсе классные веб-проекты. Языков программирования очень много, так что вам всегда будет, чем заняться. Вдохновились какой-нибудь идеей? Помните, начинать всегда весело и захватывающе. Но не думайте, что достичь высот просто. Вы обязательно набьете шишки, но не допускайте того, чтобы ваше новое хобби отошло на второй план и пылилось в шкафу. Удачи.

citystyle.kh.ua

здоровье

Ликбез по контактным линзам

Казалось бы, обзавестись контактными линзами проще простого, это не очки, с которыми приходится часами подбирать оправу. Однако когда дело доходит до визита в оптику, мы теряемся... Глаза разбегаются от разнообразия, а консультант сбивает с толку умными терминами, названиями фирм и материалов.

Что сейчас носят

Сейчас на отечественном рынке производителей контактных линз больше чем достаточно. Самые известные: Johnson&Johnson Vision Care; CIBA Vision, Bausch&Lomb, Maxima. Практически все они предлагают полную линейку — от однодневных до линз пролонгированного режима ношения.

противопоказаны при: • сахарном диабете; • заболеваниях щитовидной железы; • кератите (воспаление роговицы); • инфекционных заболеваниях глаз; • нарушении слезопродукции; • аллергии. citystyle.kh.ua

Кстати, именно однодневные (одноразовые) линзы и те, которые можно носить, не снимая, являются приоритетными направлениями научных изысканий ведущих производителей. «Ежедневки» привлекают потребителя своим удобством — «надел, снял, выбросил», «долгоиграющие» — потому что «надел и забыл».

Однодневные линзы Главный минус «ежедневок» — недостаток увлажнения и низкая кислородная проницаемость материала. Поэтому производители без устали изобретают увлажнители, «встроенные» в линзу и высвобождающиеся в течение дня, или, наоборот, добавляют

компоненты, помогающие удерживать уже имеющуюся влагу. Такие линзы делают из биосовместимых материалов, что позволяет обеспечить их комфортность и безопасность. Впрочем, в последнее время отечественный рынок не избалован новинками «ежедневок» — наиболее прогрессивными остаются выпущенные несколько лет назад «Focus Dailies All Day Comfort», «1-Day Acuvue Moist» и «Maxima 1-Day».

«Ежедневки» — самые дорогие из представленных на рынке линз. Именно поэтому врачи часто даже не предлагают пациентам их попробовать. А зря. В конце концов, каждый из нас в состоянии самосто-

здоровье

ятельно спланировать свой бюджет без помощи врачей. «Ежедневки» отлично подойдут людям, страдающим аллергией; тем, кто обычно носит очки, а линзы использует лишь иногда; а также путешественникам и лентяям. Такие линзы по мнению врачей — самые безопасные.

Линзы пролонгированного режима ношения Раньше линзы делали из материала под названием гидрогель — их обязательно надо было снимать на ночь и класть в дезинфицирующий раствор, а утром снова надевать. Появление контактных линз пролонгированного режима ношения (силикон-гидрогель) значительно увеличил количество осложнений у потребителей во всем мире. В связи с этим специалисты рекомендуют с осторожностью относиться к длительному непрерывному ношению контактных линз (не снимая на ночь). Такой режим можно использовать лишь по мере необходимости и под контролем врача. Например, в этих линзах можно подремать в общественном транспорте, поспать ночь в поезде, или использовать их 1-2 дня при работе с круглосуточным графиком. Современные долгоиграющие линзы делают из более совершенного материала — силикон-гидрогеля. Такие линзы имеют высочайшие показатели кислородной проницаемости, что позволяет обеспечить повышенный комфорт при непрерывном ношении — глаз в такой линзе «дышит». «Увлажняющие и дышащие» линзы можно носить, не снимая, семь дней, после чего они отправляются в помойку.

Когда в товарищах согласья нет К сожалению, несмотря на все новинки и изобретения, полного единогласия между производителями контактных линз и офтальмологами пока нет. Суди сам. Информация-реклама от некоторых производителей: силикон-гидрогелевые линзы можно носить, не снимая, в течение 30 дней. Да, сертифицирующие организации дают разрешение на такое длительное ношение, но врачи категорически против! Самые последние модели — уже упомянутые «Acuvue Oasys with Hydraclear Plus» и сопоставимые с ними «О2optix», появившиеся чуть раньше, предназначены для непрерывного ношения лишь в течение 6-7 дней. Чувствуете разницу? Не стоит заблуждаться — линзы предыдущего поколения по определению не могут давать пациенту больше удобств и безопасности, нежели более новые! Врачи предостерегают, что непрерывное ношение линз

дольше семи дней чревато серьезными осложнениями (вплоть до язв роговицы). Если уж тебе лень следить за сроками, возиться с растворами и контейнерами, не доводи себя до состояния гоголевского Вия (когда не сможешь самостоятельно открыть глаза каким-нибудь не прекрасным утром) — покупай «ежедневки».

Выбор профессионалов От появления контактных линз выиграли все. И очкарики, с детства задразненные недобрыми одноклассниками, и люди с очень плохим зрением, очки которых нередко выглядят уродливо из-за толщины стекол, и те, кто часами пялится в экран монитора. Считается, что сидеть за компьютером в контактных линзах намного удобнее, чем в очках. Они не бликуют, да и поле обзора больше.

Ликбез по контактным линзам

citystyle.kh.ua

здоровье

С другой стороны, пользователи компьютеров, носящие контактные линзы, часто жалуются на сухость глаз. Это связано с тем, что человек, глядя на экран монитора, моргает примерно в 3-4 раза реже, чем обычно. Кроме того, глаза сушит офисный кондиционер и микрочастички пыли. Плюс испарение влаги с поверхности линз выше, чем с поверхности глаза. Вот вам и «синдромом сухого глаза» с ощущением песка, соринки, жжением в глазах. Поэтому специалисты рекомендуют для работы за компьютером надевать линзы, которые хорошо удерживают влагу, то есть, те самые новейшие разработки. Едва ли не больше всех от появления комфортных контактных линз выиграли спортсмены (и люди, ведущие активный образ жизни). Представь себе футболиста или биатлониста в очках... Смешно! А вот контактные линзы им очень даже к лицу. Даже пловцы могут носить контактные линзы. Более того, линзы защищают глаза от хлорированной воды бассейнов. Единственное, чем

рискуют водоплавающие линзоносители — вынырнуть без линзы. В воде линза может просто «выплыть» из глаза, и отыскать ее в голубоватой бездне бассейна вряд ли получится. Контактные линзы, защищающие глаза от ультрафиолетового излучения, сегодня не редкость. Но пока даже производители не могут определиться: имеет ли смысл делать в материале линз UV-фильтр или нет. Так, например, компания «Bausch&Lomb» до сих пор не ввела UV-абсорбер ни в одну из выпускаемых контактных линз. Компания считает, что линзы с UV-абсорберами не обеспечивают стопроцентной защиты глаз от ультрафиолета.

Линзы против астигматизма Совсем недавно на отечественном рынке появилась уникальная новинка — мягкие контактные торические линзы, предназначенные для коррекции астигматизма. Это практически революция в мире контактных линз, поскольку раньше о возможности контактной коррекции астигматизма можно было лишь мечтать. Сегодня во многих оптических салонах висят плакаты, на которых нарисовано символическое солнце из черточек, а внизу подпись: зажмуривайте по очереди правый и левый глаз. Если какие-то из лучей «солнца» изменят цвет — вам срочно надо к врачу за диагнозом и новинкой. Справедливости ради скажу, что мы с подругой недавно на такой плакат жмурились. В результате за новинкой должны были отправится обе — и она, с давно диагностированным астигматизмом, и я, которой только что окулист подтвердил полное его отсутствие.

Так что доверяй врачам, а не рекламным плакатам!

citystyle.kh.ua

www.shumauto.com.ua Интернет-магазин

Шинный Центр «База МТС»

Наш адрес:

ул. Плехановская, 147 (за супермаркетом РОСТ)

Наши телефоны: (057) 78-151-78 (067) 105-19-08 (067) 574-10-06 Мы делаем качество доступным! (095) 655-98-85 (093) 134-15-84 Широкий спектр высококачественных автозапчастей.

Оригинальные амортизаторы, детали подвески, оптика, аккумуляторы, свечи зажигания, тормозная система, кузов и многое другое

Шины, Диски, Аккумуляторы

Всегда в наличии! Харьков, пр. Московский, 259 Тел.: +38 (057) 716-22-44, 716-22-46, (050) 400-57-17(18), (096) 213-88-75 Интернет-магазин: