CK magazin #49 by CK magazin

ALTERNATÍV ÉLETMÓD

WWW.CKMAGAZIN.INFO ÉS KENDERKULTÚRA MAGAZIN

KANNABISZ MAGYAR BETEGEKNEK Kiadvány az orvosi igénylés menetéről

Négy legalizáció, három medikál

NEM CSAK TÜNETI KEZELÉS Kannabisz és a sclerosis multiplex

9 7 7 2 060 1 7 3 000

AMERIKAI ZÖLDÁLLAMOK

X. évfolyam 2017/1. január

A brit piac újraszabályozása

1 7 0 0 1

CÉLKERESZTBEN A CBD

485 Ft

18+

szóval

10 ÉV MEG NEM ÉRTÉS A magazin indulásakor mi magunk sem tettünk volna komolyabb összeget arra, hogy megéri a tizedik évfolyamát. Sôt azt gondoltuk, hogy már az elsô évben elfekteti a hatalom. Egy biztos kormányváltás elôtt álltunk, fideszék épp kordont bontottak a Parlament elôtt, és az egész városban visszhangzott a Gyurcsány, takarodj! A konzervatív fordulatot talán még konzervatívnak egyáltalán nem mondható szmókerek is lelkesen támogatták, amin mi kicsit meg voltunk lepôdve, mivel sejtettük, hogy egy kdnp-vel kiegészülô új kormány drogpolitikája kimerül a tiltás és az üldözés fokozásában. Nem volt ez korábban sem titok, sôt büszkén vállalták magukat kereszténynek gondoló emberek már a 2006-os Marijuana March idején is, hogy szerintük a füveseket, értsd drogosokat egyszerûen le kellene lôni… Sok füst elszállt azóta, és végül mégis elérkezett a tizedik évfolyam, bár a magunk részérôl örültünk volna, ha közben nem verik szét az épp csak kicsírázó hazai kenderszcénát. A mi életünket is ügyészségi vizsgálatok, rendôrségi kihallgatások színesítették, és ha végül nem költözünk külföldre, és nem indítunk egy német nyelvû magazint is, a CK már rég nem tudna megjelenni. Azzal együtt örülünk a 10. évfolyamnak, hogy tudjuk, olvasóink jelentôs része már külföldön él, és hozzájuk hasonlóan mi is máshol tudtunk stabil alapokat teremteni ehhez. A világ és Európa szerintünk normálisabb és élhetôbb része ugyanis, Magyar2

országgal ellentétben, támogatja a miénkhez hasonló kezdeményezéseket, és felfogta, hogy a tiltás és üldözés, az 50es években gyökerezô politikája csak újratermeli a problémát, ráadásul nagyon sokba kerül. Bizonyos dolgok megértése, a régi, ezerszer elismételt butaságok feladása persze máshol sem megy könnyen. Több évtizedes drogháború, és több mint 100 ezer halálos áldozat kellett hozzá például, hogy a mexikói kormány belássa, ez az út nem vezet sehova. De végül csak sikerült megérteni, és Karácsony elôtt elfogadták a dekriminalizációs törvényt. Az USA-ban is halad tovább a megkezdett folyamat, melynek jegyében még tavaly novemberben újabb öt tagállamban tartottak népszavazást, és engedélyezték legalább a gyógyászati használatot. A folyamatról szerzônk bôvebben is beszámol. Szintén novemberben jártunk a prágai Cannafesten, amit egy nagyobb képriportban mutatunk meg nektek. Csehországban a megértés már lassan 10 éve megtörtént. Elképesztô fejlôdésen ment keresztül a kenderpiac, az ipari és a gyógyászati fôleg, mióta nem a tiltáson és az üldözésen van a hangsúly. Másik cikkünkbôl kiderül, hogy a szomszédos Ausztriában is jól haladnak a dolgok, bár a kannabiszklubok mûködése még sok kérdést vet fel. Elismerik ugyan a páciensek jogát a klubok alapításához és a közösségi termesztéshez, mégis, sok he-

lyen a hatóság rendre felszámolja a klubok ültetvényeit, amivel a gyógyszerhez való hozzáférésüket korlátozzák. Magyarországon persze örülnénk már annak is, ha a kannabisz terápiás értékét elismernék, és nem tekintenének bûnözôként minden kannabiszpáciensre. Jó részük éppen ezért már rég elhagyta az országot, pedig elvileg a magyar törvények is lehetôvé teszik, hogy bárki hozzájusson a gyógyszeréhez. Errôl szóló írásunk a Társaság a Szabadságjogokért drogpolitikai programjával közösen konkrét kérdésekre ad konkrét válaszokat. A témához kapcsolódóan a Magyar Orvosi Kannabisz Egyesület elnöke is jegyez egy cikket, ami a kannabisz bizonyított – igen, kedves magyar orvostársadalom, bizonyított, és nem feltételezett! – terápiás értékérôl és hatásairól szól a sclerosis multipex nevû, halálos idegrendszeri betegség kezelésében. Terápiás vagy rekreációs céllal azonban nemcsak kannabisz, hanem sok más növény is kerülhet a vapóba. Cikkünkben olvashatjátok, melyek ezek, és melyiket milyen hôfokon érdemes inhalálni. És persze ezúttal is bemutatunk nektek néhány új kannabisznövényt, köztük egy CBD-vel dúsított, kifejezetten gyógyászati célra szánt fajtát. Szólunk pár szót a kendermag kedvezô élettani hatásairól, és megosztjuk veletek azt is, hogyan készül a kendermagtej. A Szerk.

INDEX

IMPRESSZUM FŐSZERKESZTŐ: GABOR HOLLAND SZERZŐK: BOB ARCTOR, JACK POT, KEVIN HERZIG, G.B.I. KARDOS TAMÁS, N. NOGADA, SZELESTEI MIKLÓS, JAYPP DESIGN ÉS FOTÓ: VASKA GERGELY

ATAMI AURÓRA

KIADJA: MEDIJUANA PUBLISHING GMBH HIRDETÉSFELVÉTEL: OFFICE@MEDIJUANA.EU WEB: WWW.CKMAGAZIN.INFO ORSZÁGOSAN TERJESZTI A LAPKER ZRT. ISSN 2060-1735

BUSHPLANET

A JELENLEG HATÁLYOS BÜNTETŐ TÖRVÉNYKÖNYV 1978. ÉVI IV. TÖRVÉNY 282–283. §/C. ALAPJÁN, AKI KÁBÍTÓSZERT TERMESZT, ELŐÁLLÍT, MEGSZEREZ, TART, AZ ORSZÁGBA BEHOZ, ONNAN KIVISZ, VAGY AZ ORSZÁG TERÜLETÉN ÁTVISZ, ILLETVE KÁBÍTÓSZERT KÍNÁL, ÁTAD, FORGALOMBA HOZ, FOGYASZT, VAGY AZZAL KERESKEDIK, SZABADSÁGVESZTÉSSEL BÜNTETHETŐ.

ENCOD

A CK Magazin kiadója felhívja olvasói figyelmét arra, hogy az életképes kendermaggal való kereskedés, azok értékesítése, birtoklása, szállítása illegálisnak minősül több országban, így Magyarországon is. Minden tartalom ismeretterjesztő és szórakoztató céllal készül. Nem kívánunk segítséget nyújtani ahhoz, hogy bárki a hatályos jogszabályok ellenében cselekedjen. A Cannabis Kultusz kiadója senkit nem törekszik rábírni a kiadványban megjelenő termékek illegális használatára. A kiadó nem vállal felelősséget a lap értékesített felületein megjelenő állításokért. A szerkesztőségi cikkben megjelenő minden vélemény a szerzőtől származik, mely nem minden esetben azonos a kiadó álláspontjával. Időnként nem lehetséges a szerzői jog tulajdonosát azonosítani, vagy vele kapcsolatba lépni, ezért igazolt tulajdonjogi igény előterjesztése esetén a kiadványban megjelentekért utólag is vállaljuk meghatározott honorárium kifizetését. Minden szövegről és képről azt vélelmezzük, hogy megjelentetés céljából küldték, mindaddig, míg ezzel ellentétes nyilatkozatot nem kapunk. A kiadvány akár részben, akár egészben történő sokszorosításához a kiadó írásbeli hozzájárulása szükséges, akkor is, ha a sokszorosítás célja nem profitszerzés. Minden jog fenntartva!

15, 31 B3 4-5

DUTCH PASSION

14 8

HANF MUSEUM BERLIN

MARY JANE BERLIN

PLAGRON

11, B4

RECIKLI

SERIOUS SEEDS

SWEET SEEDS

TÁRSASÁG A SZABADSÁGJOGOKÉRT

CK 2017/1. január

KORÁBBI SZÁMAINKAT IS MEGRENDELHETED! Bővebb információkért kövess minket a facebook oldalunkon!

facebook.com/ckmagazin

TARTALOM greenfo

AZ AMERIKAI ELNÖKVÁLASZTÁS ÁRNYÉKÁBAN GERILLA GYÓGYÍTÁS ANGLIÁBAN MIÉRT JOBB A KEVESEBB? BÖRTÖN EGY MOZGÁSSÉRÜLT KANNABISZPÁCIENSNEK

9 9 10 11

canna+globe

CANNAFEST 2016

GYÓGYFŰ MEXIKÓBAN REMÉNY A MELLRÁK KEZELÉSÉBEN TÁVOZÓ BIZTOSÍTÓ

29 30 30

medical

12–13

greenfo

NÖVÉNYEK, ÍNYENCEKNEK MIK AZOK A CANNABIS SOCIAL CLUBOK? INDUL AZ AUSZTRÁL GYÓGYFŰTERV TÖBBÉRTELMŰ LEGALIZÁCIÓ

greenfo

15 16 17 17

CÉLKERESZTBEN A CBD A brit piac újraszabályozása NEM CSAK TÜNETI KEZELÉS Kannabisz és a sclerosis multiplex KANNABISZ MAGYAR BETEGEKNEK Kiadvány az orvosi igénylés menetéről

32–33 34–35 36–37

fajta+tiszta canna+globe

A LEGISMERTEBB NÖVÉNYEK VAPORIZERBEN AMERIKAI ZÖLDÁLLAMOK Négy legalizáció, három medikál

18–19 20–22

GREEN POISON – ÉDES KÍSÉRTÉS SERIOUS SEEDS-FAJTATÖRTÉNET A CBD-Chronic gyógyhatása: a zöldgyógyszergyár CRITICAL JACK – DÍJNYERTES GENETIKA

38 40–43 44–45

a’la canna greenfo

A BRITISH MEDICAL JOURNAL LEGALIZÁLÁSRA BUZDÍT

SUPERFOODS: A KENDERMAG KENDERMAGTEJ

46 47 CK 2017/1. január

greenfo

AZ AMERIKAI ELNÖKVÁLASZTÁS ÁRNYÉKÁBAN Miközben Donald Trumpot sokak megdöbbenésére az USA 45. elnökévé választották, az Egyesült Államokban több, európai szemmel nézve örvendetes esemény is bekövetkezett. Egyre-másra omlanak le a kannabisz térhódítását akadályozó ideológiai gátak. Az elnökválasztással egy idôben kilenc államban is népszavazást tartottak a marihuánafogyasztásról: volt, ahol az embereknek csak a receptre történô felírás lehetôségérôl, másutt az általános legalizáció esetleges bevezetésérôl kellett véleményt nyilvánítaniuk. Az eredmény mérföldkô a fû (újra)legalizálásának történetében: Arkansas, Florida, Montana és Észak-Dakota területén mostantól semmi sem gátolja az orvosi célú alkalmazást, és mivel az indikációk köre is tágabb lett, több beteg élvezheti a kannabinoidok áldásos hatásait. Ez azt jelenti, hogy immár az államok többségében létezik valamilyen, a kannabiszkezelésre szorulók megsegítését célzó program. Ráadásul négy államban – Kaliforniában, Maine-ben,

Massachusettsben és Nevadában – már a szavazás másnapján legálisan tarthatnak füvet a 21. életévüket betöltött állampolgárok. Így körülbelül ötvenmillió ember szerezheti be anélkül a szükséges marihuánaadagját, hogy bûncselekményt követne el. A teljes legalizációt bevezetô államok száma ezzel megduplázódott, egyedül a terápiás alkalmazást már rég-

óta elismerô Arizonában voksolt a totális liberalizáció ellen a szavazásra jogosultak többsége. Persze egy-két évbe is beletelhet, amíg az összes javaslatot, valamint a termelôk és értékesítôk jogait és kötelezettségeit mind törvénybe iktatják, ezért az embereknek egyelôre be kell érniük a hivatalos forrásokból származó fûvel.

GERILLA GYÓGYÍTÁS ANGLIÁBAN

tott el a kannabiszig, ami hatékonyabban csillapítja a migrénjét és egyéb fájdalmait, mint bármely kipróbált készítmény. Így nincs más választása, mint az illegális beszerzés, amivel, bár a családját is veszélyezteti, képes teljes értékû családfôként funkcionálni. „Ha meglátjuk a kannabisz gyógyászati értékét, és nem csak a skunkban rejlô veszélyekre koncentrálunk, akkor igazi változásokat tudunk hozni az emberek életébe” – foglalta össze véleményét. Az epizódban inkognitóban megismerkedhetünk egy medikáldílerrel, aki kifejezetten betegek számára állít elô és értékesít kannabiszolajat. A készítményt a kannabisztermesztôk trimmelése után visszamaradt levelekbôl állítja elô, és az eladásokból komoly hasznot zsebel be. Hogy a helyzet távol áll az ideálistól, azt nem kell magyarázni. A filmben a változásokat leghatározottabban egy amerikai aktivista propagálja, aki egy hajóra feszíti ki üzenetét, miszerint a kannabiszolaj életet ment. Országa pozitív fejleményeivel próbálja lelkesíteni az angolokat, mondván, az alulról szervezôdô aktivisták közös erôfeszítései idôvel sikerrel járnak. Merítsünk belôle erôt mi is, és álljunk ki közösen a gyógyászati kannabisz ügyéért!

A drogellenes háború igazi célpontjai nem a drogok, hanem az emberek – hallhattuk már többször, több szakértô szájából. Az állítást leginkább a fogvatartottakra és a kartellháborúk áldozataira szokás értelmezni, pedig a kannabiszt gyógyászati célból illegálisan használók éppúgy beletartoznak a körbe. A Viceland dokumentumfilm-sorozata, a Weediquette egyik része a gyógyászati kannabisz brit Krishna Andavolu

feketepiacát és a betegekkel ápolt viszonyát dolgozta fel. Az epizód egyik szereplôjének életét közelebbrôl megismerve egészen bizarrá válik, hogy a törvény a gyógyászati célú használókat sem kíméli. A filmben egyebek mellett egy kétgyerekes apa esetét követhetjük végig, akit a stroke-ja óta kínzó fejfájás gyötör. Ahogy az lenni szokott, minden lehetséges gyógyszer kipróbálását követôen ju-

CK 2017/1. január

greenfo

MIÉRT JOBB A KEVESEBB? Azokban az országokban, ahol nem lehet legálisan hozzájutni a kannabiszhoz, a minôség mércéje gyakran a magas potencia. A jelenséget az alkoholtilalomból is ismerhetjük, ami a magas szesztartalmú italokra teremtett keresletet. Az USA szerencsésebb államaiban megfordulni látszik a szokás. A boltosok beszámolói szerint a vásárlók már nem azt vadásszák, amitôl úgy beállnak, mint a gerely, hanem azokat a fajtákat keresik, amik mellett még jól funkcionálnak. Ez fordulatot hozhat abban a 80-as évek óta tartó trendben, hogy a nemesítôk folyamatosan a magasabb THC-arány elérésén dolgozzanak. Az erôs fajták sokaknak eufória helyett szétcsapottságot okoznak, amit a tudatos fogyasztók ritkán hajszolnak. Ha valaki kikapcsolódni vágyik, akkor nem igényli a tájékozódóképessége elvesztését, és az sem hátrány, ha emlékezni tud az elôzô mondatára. Az amnéziásra szívásnak is megvan a varázsa, de némi tapasztalatszerzést követôen az ember nem hajtja ezt az állapotot. A vártnál erôsebb fajtába kóstolás könnyen hazavághatja az estét, így nem meglepô, hogy a legalizált államokban a rekreációs használók jelentôs része a maximum közepes erôsségû fajtákat favorizálja, hogy kellemes, ám kezelhetô élményei legyenek. Az alkohol példájából mindenki jól ismerhe10

ti azt a tévedést, hogy ha pár pohár ital ellazít és jókedélyûvé tesz, akkor még több ital ezt csak fokozza. Holott épp ellenkezôleg, a nagy dózisú alkohol agresszívvé vagy túlérzékennyé tehet, végül egyszerûen kiüt, másnap pedig sajgó fej-

jel lehet erôlködni az elôzô este felidézésében. Ha a magasabb dózisú kannabisz ilyen drasztikus változásokat nem is hoz, mindenképpen növeli az esélyét, hogy az élmény élvezhetetlenné váljon, és az arra hajlamosak esetében kellemetlen pszichés tüneteket is okozhat. Ugyanígy kérdéses, hogy a gyógyászati célú használat esetén minden esetben indokolt-e a magasabb oktánszámú fajták fogyasztása. Ha viszszatekintünk a kannabisz terápiás alkalmazásának évezredes múltjára, számos nyomát találhatjuk a mértékletes dózis elôírásának, holott akkoriban jóval gyengébb fajták álltak rendelkezésre. Ma már kutatási eredményekbôl is láthatjuk, hogy a kannabisz fájdalomcsillapító hatása bizonyos dózis esetén érvényesül a leginkább, és érdekes módon magasabb menynyiség esetében több alany a fájdalom fokozódásáról számol be. Bár nem tudni, hogy a fájdalom erôsödését a több bevitt THC vagy egy másik komponens hatása okozza, a vizsgálat mégis arra int, hogy néha a kevesebb a több. Szintén zavaró, ha a magasabb dózis ugyan megfelelôen csillapítja a tüneteket, ám a mellékhatások túlságosan erôssé válnak. A gôzerôvel fejlesztett, különbözô kannabinoid profilú fajták épp az ilyen eseteket próbálják kiküszöbölni. Meggyôzôdésünk, hogy ha változatos fajták állnak majd rendelkezésre, idôvel a tilalomban szocializálódott európaiak is a gyengébb fajták felé mozdulnak.

greenfo

BÖRTÖN EGY MOZGÁSSÉRÜLT KANNABISZPÁCIENSNEK „Németországban legális lesz az orvosi marihuána” vagy „Hamarosan receptre kaphatunk kannabiszt” – harsogták a lapok az elmúlt hónapokban. A fû termesztése és birtoklása azonban továbbra sem törvényes. A felmentést kapott betegek kizárólag gyógyszertárakban szerezhetik be az adagjukat, és a költségeiket sem fedezi vagy téríti viszsza utólagosan a betegkassza.

Ez fôleg akkor jelent problémát, ha a páciens éppen állapotából fakadóan semmilyen saját jövedelemmel nem rendelkezik, mert így hiába kapott felmentést, nem engedheti meg magának, hogy havonta 1500 eurót költsön patikai gandzsára. Mit tehetne ebben a helyzetben? A válasz sokak számára kézenfekvônek tûnik: termessze meg magának, hiszen az orvos írta elô számára a kannabiszkezelést.

Egy, a Schleswiger Nachrichten címû regionális lapban megjelent hír szerint azonban egy 58 éves, Touretteszindrómában szenvedô beteget elsô fokon nyolc hónap letöltendô szabadságvesztésre ítélt a tartományi bíróság. Egy olyan embert, aki csak napi 7-8 joint elszívásával képes leküzdeni ismétlôdô, akaratlan mozgásait és irányíthatatlan hangadásait. Az alperes rendre maga állítja elô a gyógyszerét, amiért immár ötödször fogták perbe. Az eljárás során ügyvédje hiába igyekezett meggyôzni a bírót, hogy esetében életmentô anyagról van szó. A vádlott ráadásul eskü alatt vallotta, hogy még sosem követett el egyéb bûncselekményt: „Senkit nem ütnék vagy lopnék meg, eszembe sem jutna véteni a törvények ellen. Békés természetû, becsületes ember vagyok.” A hihetetlen ítélet: nyolchavi elzárás, az összes perköltség megtérítése és a growerfelszerelés elkobzása. Az alperes védôje bejelentette, hogy minden lehetséges fórumon panaszt tesz, és fellebbezést nyújt be a határozat ellen. A fejleményekrôl mi is tudósítani fogunk!

CANNAFEST 2016

greenfo

NÖVÉNYEK, ÍNYENCEKNEK A Bushplanet-dinasztia október 27-én újabb boltot nyitott: Bécstôl délre, Európa legnagyobb kenderkertészete, a Grow City tôszomszédságában nônek a legszebb növények egész Ausztriában! Embereik pénzt és fáradságot nem kímélve igyekeztek a maximumot kihozni a lehetôségeikbôl: az elôkészületek és az építési munkálatok több mint egy évig

tartottak, de most olyan magas minôségû kendermagoncokat és -dugványokat kínálnak, amelyeknek nincs párjuk a világpiacon. Rendkívül sokféle, a vezetô magbankokból – Dinafem, Humboldt, Paradise Seeds – származó magok kicsíráztatásával elôállított magoncot árulnak. A csíráztatáshoz és gyökereztetéshez szerves tápta-

lajt (EZ-Plugok/EZ-Cube-ok) használtak. A nagyrészt kókuszrostból és tôzegbôl álló, kocka alakúra préselt táptalaj tökéletes szellôzést és optimális nedvesítést biztosít, és bármelyik palántanevelô rendszerbe jól integrálható. Alkalmazása fokozza a növények vitalitását, és elôsegíti az egészséges gyökérfejlôdést. A gondosan megválogatott – például HSO Berry Melange-fajtájú – anyanövények klónjainak aromája egyszerûen csodálatos. E ritka Blackberry-fenotípus tornyos növekedésérôl és a hômérséklettôl független feketés-lilás lombjáról ismerhetô fel. Másik csúcsfajtájuk a HSO Blueberry Jam, amelynek illatától mindenki szájában garantáltan összefut a nyál. Az egészen egyedülálló minôségû alapanyag szaporítása óriási körültekintéssel, a Humboldt Seed Organization tapasztalt growereinek bevonásával történik. A közel húszéves kendertermesztôi múlttal rendelkezô Bushplanet egy újabb zászlóshajóval gazdagodott. Növényeit a Bushplanet Plant Cityben vagy a Bécs központjában található Bushplanet City Grow-ban szerezhetô be. Ugorjatok be hozzájuk, és gyôzôdjetek meg személyesen a nagyszerûségükrôl! (x)

MEGÉRKEZTEM! Éld át az ATAMI-életstílust keresztpántos oldaltáskáinkkal. Kézzel készített, valódi bőr termékünk minősége megegyezik a többi ATAMI-termék kiváló minőségével. Ez a tágas, keresztpántos oldaltáska, állítható pántjának köszönhetően válltáskaként is használható. Modellünk négyrekeszes, mely biztosítja, hogy a táblagép, az utazási csekkek, hitelkártyák, jegyek, beszállókártyák és az útlevél biztonságos helyen tárolható, rendezett és könnyen hozzáférhető legyen. A keresztpántos oldaltáska 21 cm széles, 25 cm magas és 8 cm mély, gesztenye, piros, teveszín, moro (sötétbarna) és fekete színben kapható.

• 100% valódi bőr • Kézzel készített • 21x25x8 cm • 5 színben További információért látogass el honlapunkra: www. atami.com Amennyiben még kérdéseid lennének, a sales@atami.com email címen, illetve napközben a +31 73 522 32 56-os telefonszámon állunk szíves rendelkezésedre.

CK 2017/1. január

greenfo

MIK AZOK A CANNABIS SOCIAL CLUBOK?

A Cannabis Social Clubok (CSC) az ENCOD nevû páneurópai szervezet 2005ben kezdeményezett mintaprojektén alapulnak. Lényegük, hogy legális termesztési és hozzájutási lehetôséget biztosítanak nagykorú tagságuk számára. A Cannabis Social Clubok olyan, kereskedelmi tevékenységet nem folytató egyesületek, amelyekben professzionális körülmények között, kollektív módon, megfelelô felügyelet mellett limitált, elôre meghatározott mennyiségû füvet termesztenek nagykorú tagjaik személyes igényeinek fedezése céljából. A klubtagok felvételükkor megadják azt a körülbelüli mennyiséget, amire havonta igényt tartanak, és ezt az egyesület önköltségi áron a rendelkezésükre bocsátja. Az ENCOD-rendszerben – jelenleg Spanyolországban, Belgiumban és Hollandiában – mûködô Cannabis Social Clubok az alábbi szabályok szerint végzik tevékenységüket: A termesztést, szállítást, elosztást és fogyasztást állandó kontroll és minôségbiztosítás mellett kell végezni. Nyilvános helyeken vagy üzletek kirakatában hirdetést elhelyezni tilos. A rendszer pénzügyi egyensúlyát a tagok igényeikkel arányosan befizetett hozzájárulásának kell fenntartania. Üzleti tevékenységet folytatni tilos. A tagoknak garanciát kell vállalniuk arra, hogy a részükre átadott kannabiszt nem értékesítik, és nem kínálják fel fogyasz16

Wilhelm Wallner, CSC Salzburg

tásra harmadik személynek – fôleg, ha az illetô kiskorú. Minden klub köteles együttmûködni a helyi hatóságokkal, és bejelenteni (név nélkül), hogy egy adott idôszakban mekkora tételt állított elô. Esetenként olyan országokban is lehetnek Cannabis Social Clubok, ahol egyébként nem legális a marihuána fogyasztása, mint például Szlovéniában, Olaszországban vagy épp Ausztriában. Utóbbi helyen a központi nyilvántartásban legalább egy tucat olyan egyesület található, amelyek nevében szerepel a „Cannabis Social Club” megjelölés. Ezek többsége teljesen hivatalosan tevékenykedik. Fôként olyan egyesületekrôl van szó, amelyek a fû terápiás alkalmazásának legalizálásáért küzdenek. A salzburgi Cannabis Social Club azonban az aktuális osztrák jogi helyzettôl függetlenül ténylegesen orvosi marihuánával látja el tagjait, akiknek minden esetben igazolniuk kell rászorultságukat. Ezért az egyesület vezetését és a tagok egy részét is rendszeresen bíróság elé citálják, vagy elkobozzák tôlük a készleteiket. Az ARGE CANNA kannabisz-betegjogi munkaközösség több mint egy éve aláírásgyûjtésbe kezdett, hogy megteremtse a (medikál) Cannabis Social Clubok mûködésének jogi bázisát Ausztriában. A hosszú és komplikált „Kannabisztermékek birtoklásának és elôállításának büntetlenné tétele orvosilag igazoltan rászorultak számára” címmel futó indítvány konkrét passzusokat tartalmaz, amelyeket az országgyûlésnek csak el kellene fogadnia, vagy esetlegesen módosítva törvénybe kellene foglalnia. Azt szeretnék elérni, hogy tartásért és termesztésért ne lehessen büntetni azon pácienseket, akik orvosi rendelvényre fogyasztanak kannabiszt. Így a termesztés egyszer akár szervezett formában – például egy Cannabis Social Club keretein belül – is megvalósulhatna.

INDUL AZ AUSZTRÁL GYÓGYFŰTERV Szigorú kormányzati engedélyek és elôírások mellett Ausztrália engedélyezi egyének és szervezetek számára a gyógyászati kannabisz termesztését annak érdekében, hogy hazai ellátással lehessen kiváltani a drága importot. Az október 30-án elfogadott, kábítószerekrôl szóló törvénymódosítás mérföldkônek számít az ausztrál gyógyászati kannabisz ügyében. Az új szabályozás lehetôvé teszi a kannabisztermesztés engedélyeztetését és a marihuána, valamint a kannabiszgyanta elôállítását gyógyászati és tudományos célokra. Sussan Ley szövetségi egészségügyi miniszter elmondta, hogy a tengerentúli források jelentôsen megnehezítik a betegek számára az orvosi kannabisz termékekhez való hozzáférést. „Az új törvények változtatnak ezen a helyzeten azáltal, hogy hazai forrásból teszik lehetôvé az olyan kannabisztermékek iránti igények kielégítését, amelyek jelenleg importból nehezen hozzáférhetôk.” A kannabisztermesztéshez szükséges engedély beszerzéséhez a cégeknek szigorú alkalmassági követelményeknek és egyéb,

biztonsággal kapcsolatos jogszabályi teszteknek kell megfelelniük. Ley hangsúlyozta, hogy a kábítószerekrôl szóló törvény változtatásai nem dekriminalizálják a kannabisz rekreációs használatát.

TÖBBÉRTELMŰ LEGALIZÁCIÓ A legális fûszabályozásról egyeztetve mindig felmerül, hogy ha elérhetô lesz, többen fogják használni. Ezt aztán nagy viták és lelkes érvelések követik mindkét oldalról, melyekhez most a Yale Egyetem Közegészségügyi Karának kutatói nyújtanak muníciót. Más vizsgálatokból már tudjuk, hogy a gyógyászati célú engedélyezés nem növeli meg a kipróbálás arányát a 26 éven aluliak körében, ahogyan azt is láthatjuk, hogy a legalizáló államokban sem szabadult el a pokol. Az új kutatás azon államok lakóit szólította meg, melyekben novemberben a legalizációról döntöttek. A kutatók ezt megelôzôen próbálták kideríteni, hogy a legális szabályozás miként befolyásolná a hozzáállást. 20% azt nyilatkozta, hogy így is, úgy is használni fogja, 26% pedig akkor sem, ha legális lesz. Érdekesebb viszont az 54% ingadozó, akik a körülményektôl függôen döntenének a használatról. Ha például a munkáltató nem bocsáthatna el alkalmazottat munkaidôn kívüli füvezésért, akkor 9%-kal nône köztük a potenciális fogyasztók aránya. Míg ha egy gramm ára

19 dollárra emelkedne, akkor 5% biztosan lemondana a fûrôl – legalábbis a legális változatáról. A kutatást vezetô Mike McLaughlin megjegyezte, hogy a teljes népesség tekintetében jelentôs számokról van szó, ami azt mutatja, hogy a fogyasztási hajlandóság a legalizáció rendszerében is befolyásolható.

e b o l g + a n n ca A LEGISMERTEBB NÖVÉNYEK VAPORIZERBEN Az elmúlt években egyre megszokottabbá vált a vaporizerek használata, de kevésbé közismert, hogy a gyógynövények széles tárháza is használható vaporizerben. Ahhoz, hogy a legtöbbet hozzuk ki az élményből, erősen ajánlott az állítható hőmérsékletű vaporizer. Az aktív összetevőket különböző hőmérsékleten lehet kinyerni, ezért az állítható hőmérsékletű modellek sokoldalúbbá tehetik a használatot. Delta-8-THC:175–178 °C Ez a kannabinoid nagyon hasonlít a THChez, de stabilabb és kevésbé pszichoaktív. Kiváló hányingercsökkentô. CBN: 185 °C A CBN rendszerint nagyon kis menynyiségben fordul elô, ám hatásai így is felismerhetôek. A THC lebomláskor CBNné alakul, ami szedatív hatású. CBC: 220 °C Ennek a kannabinoidnak gyulladáscsökkentô és gombaölô hatása van. THCV: 220 °C A THCV mérsékli a THC pszichoaktív hatásait, de pontos feltérképezéséhez további kutatások szükségesek.

A kannabisz és aktív hatóanyagai Vaporizálás hômérséklete: 157–230 °C Talán a legismertebb növény, amit párologtatásra használnak. Az állítható hômérsékletû vaporizerek használói biztosan észrevették, hogy a különbözô hôfokon történô használat mellett eltérô hatásokat tapasztalnak. Ennek az az oka, hogy a kannabisz számos aktív összetevôt tartalmaz (kannabinoidok, flavonoidok és terpének), melyek forráspontja és párolgatási hômérséklete mind különbözik. A 175 °C és 190 °C közötti párologtatás inkább nyugtató és szedatív hatásokat eredményez – természetesen a használt fajtától függôen. Ezzel szemben a magasabb, 190-220 °C-on történô párologtatás jobban kedvez a „high” hatásnak. Ezek a kannabiszban található legfontosabb aktív összetevôk és lebomlásuk hômérséklete a párologtatás során: THC: 157 °C A legismertebb kannabinoid. A THC euforikus és fájdalomcsillapító hatást is gyakorol, beleértve a relaxálóérzetet.

CBD: 160–180 °C A CBD az elmúlt években vívta ki ismertségét. Ez a gyógyászati felhasználók által leginkább keresett kannabinoid, ami széles körû, egészségügyileg jótékony hatásainak köszönhetô. Részben ellensúlyozza a THC hatásait, többek között a szorongás érzését és a paranoiát.

Eukaliptusz Vaporizálás hômérséklete: 130 °C Az eukaliptusz (Eucalyptus globulus) természetes nyugtató hatással bír, valamint enyhíti a köhögést és a torokgyulladást. Emellett erôteljes fertôtlenítô tulajdonságai is vannak. Az Eucalyptol nevû hatóanyag, mely megtalálható az esszenciá-

nyolországban termesztenek. A rómaiak aromaként használták a fürdôkben és a mosáshoz használt vízhez. Úgy tartják, hogy stimulálja a vér áramlását, antidepresszáns, és ellazítja az izmokat. A virágok aromája párologtatva nagyon kellemes érzést nyújt a tüdônek.

lis olajban, az egyik legfôbb összetevôje a kereskedelmi forgalomban megtalálható, meghûlés esetén mellkasra kenhetô formuláknak. Fontos különbséget tenni az eukaliptuszlevél és az -olaj között, hiszen nem minden vaporizer alkalmas az olajak párologtatására. A levelek kevésbé koncentráltak, így megfelelôbbek a párologtatóban történô használatra.

sonlító növény, aminek a szárított, fehér és sárga virágzatát számos betegség kezelésére használják a népi gyógyászatban, például szorongás, emésztési zavar és bôrirritáció esetében. Enyhe, levegôs és igazán kellemes íze van, amit sokan alacsonyabb hômérsékletû párologtatás mellett élveznek.

Kamilla

Vaporizálás hômérséklete: 130 °C A levendula (Lavandula) a mediterrán régió ôshonos növénye, melyet legnagyobb mennyiségben Franciaországban és Spa-

Vaporizálás hômérséklete: 130 °C A kamilla (Chamomilla recutita) egy virágokkal rendelkezô, margarétához ha-

Levendula

Borsmenta Vaporizálás hômérséklete: 150-166 °C A borsmenta (Mentha x piperita) számos összetevôt tartalmaz, melyek széles körû használatot tesznek lehetôvé. Friss és kellemes íze jó választássá teszi az étkezés utáni vaporizáláshoz. A borsmentát a meghûlés kezelésére, a gyulladás csökkentésére és az emésztési problémák javítására használják. A borsmenta emellett A- és C-vitamint, továbbá ásványi anyagokat is tartalmaz. Tomas

e b o l g + a n n ca

AMERIKAI ZÖLDÁLLAMOK Négy legalizáció, három medikál November 8-án az Amerikai Egyesült Államok elnököt választott. Az elôrejelzésekkel ellentétben a gyôztes az üzleti életben elért sikereirôl és a kampány során tett botrányos kijelentéseirôl ismert Donald Trump lett. Már a választás másnapján a miérteket értelmezô elemzések uralták a médiát, miközben az USA négy állama megszavazta a kannabisz legalizációját, míg további három a gyógyászati célú használat engedélyezése mellett döntött. Ezek a fejlemények minden bizonnyal jelentôs hatást fognak gyakorolni a globális drogpolitikára, kérdés viszont, hogy Trump hogyan

fog viszonyulni a kannabiszkérdéshez. De kezdjük inkább a jó hírekkel.

Kalifornia, Nevada Massachusetts, Maine A négy frissen legalizált állam közül Kaliforniát érdemes kiemelni. A legnagyobb amerikai állam az USA-ban és a világon elsôként tartott népszavazást a kannabisz legalizációjáról 2010-ben, ami pár százalékon úszott el. Ezúttal magabiztos 56%kal sikerült megugrani a lécet. Bár Kaliforniában vezették be elôször a kannabisz gyógyászati célú engedélyezését, az államot az ország legnagyobb illegális

fûtermesztôjének tartják, emiatt sok érdekelt ellenezte a legalizációt, mert gyengíti az üzletüket. Az viszont nem lehet kérdés, hogy ha a gerilla termesztôknek csak a negyede lép át a legális piacra, és engedély birtokában fog termeszteni a boltoknak, akkor olyan adóbevételt láthatunk, ami mellett a coloradói haszon aprópénz. Az USA legnagyobb kannabiszpiacának létrejötte pedig az eddigi legnagyobb csapást fogja mérni azokra a mexikói drogkartellekre, akik elsôdlegesen a déli államok piacára termelnek. Illegális üzletüket az sem segíti, hogy a Kaliforniával szomszédos Nevadát a szavazók szin-

Hat növényrôl 10 uncia már jóval reálisabb, amit a termesztô értelemszerûen nem adhat tovább, és a lakást elhagyva is maximum 28 grammal bélelheti ki a zsebeit. Maine-ben az utolsó pillanatig kétséges volt a siker, végül 50,15%-kal sikerült behúzni az igent. Itt a szabályozás érdekessége, hogy a fûboltok mellett a Spanyolországból és Belgiumból ismert kannabiszklubok létesítését is engedélyezi, ami új színt visz az amerikai legalizációk sorába.

Florida, Észak-Dakota, Arkansas A három államban ketten már utóvizsgáztak a gyógyászati kannabisz engedélyeztetésébôl. A trióból ismét egy déli államot, Floridát érdemes elôtérbe állítani, ahol 2014-ben 57,5% szavazott az orvosi fû elérhetôvé tételére, a kezdeményezés mégis elbukott, hiszen a helyi törvény szerint a népszavazásoknak 60%os többségre van szükségük. Challenge accepted – mondták magukban az aktivisták, és olyan mozgósításba kezdtek, aminek következtében újabb milliókat nyertek meg az ügynek, így ezúttal több mint 70% igen szavazattal könynyedén átment a kezdeményezés. Ennek következében az orvosi felírásra történô használat széles körben elérhetôvé válik, többek között a következô betegségek esetében: sclerosis multiplex, epilepszia, glaukóma, AIDS, poszttraumás stressz rendellenesség (PTSD), ALS és a Crohnbetegség. Észak-Dakota a 2012-es buk-

tája után szintén másodszorra próbálkozott, és ezúttal a voksolók 63%-a nyilatkozott úgy, hogy a kannabisz orvosi célú elérhetôségére szükség van. A betegségek listája hasonlóan terjedelmes, mint Florida esetében, és azok a jogosultak, akik több mint 40 mérföldre laknak a kannabisz átvételére kijelölt gyógyászati központoktól, otthonukban is termeszthetik a gyógyszerüket. Arkansasban szûk többséggel ment át a szavazás, így a jogosult betegek rövidesen ebben az államban is engedélyekkel rendelkezô boltokból szerezhetik meg a marihuánát. A törvény értelmében a gyógyászati kannabiszt terhelô adó egy részét coloradói mintára az egészségügybe és az oktatásba forgatják vissza.

Mit szól ehhez Trump? Látható, hogy a legalizáció már meszsze nem az a pártpolitikai mezôben értelmezhetô kérdés, mint egykoron, hiszen a republikánus beállítottságú polgárok közül is egyre többen látnák a sötét sikátorok helyett államilag szabályozott bolthálózatban a füvet. Az eredményekbôl az is kiolvasható, hogy az eddigi legalizációk beváltották a hozzájuk fûzött reményeket, és a társadalomra szabadítás helyett sokkal inkább helyére tették a kannabiszt. Ezt mutatja többek között a mostani szavazások sikere és az, hogy már a két nagy párt jelöltjei között vegyesen jelentek meg a legalizáció támogatói és ellenzôi. Hillary

tén a legalizáció útjára segítették. Ideje kitérni arra, hogy mit is jelent ez a gyakorlatban: az újonnan megszavazott legalizációk kisebb-nagyobb mértékben a coloradói mintát követik, vagyis 21 éves kortól engedélyezetté vált egy uncia (~28 gramm) kannabisz birtoklása, valamint 6 növény termesztése. A törvények emellett lehetôvé tehetik, hogy a létrejövô kannabiszpiacon más állambeliek is legálisan vásárolhassanak. Massachusetts esetében fontos különbség, hogy a felnôttek akár 10 uncia (283 gramm) kannabiszt is tarthatnak majd otthonukban, amit szintén hat növényrôl szüretelhetnek le. A kitétel megoldja azt az állandó problémát, hogy csak a szüret idôpontjáig legális a hat növény tartása, utána már kereskedelmi mennyiség birtoklásáról beszélünk. Nagyon balul kell ugyanis elsülnie a termesztésnek, hogy összesen maximum 28 grammot fialjanak a növények.

CK 2017/1. január

e b o l g + a n n ca Clinton a „majd meglátjuk a többi állam gyakorlatát” típusú, nesze semmi, fogd meg jól üzenete nyilván nem lelkesítette úgy a legalizációpárti demokrata szavazókat, mint Bernie Sanders sokkal határozottabb kiállása, de mindez már a múlté. Most a fô kérdés az, hogy a rövidesen hivatalba lépô milliárdos üzletembertôl mit várhatunk. Ha hagyatkozhatunk a témában tett korábbi nyilatkozataira, akkor annyi mindenképp elmondható, hogy gandzsaügyben Trump messze nem tartozik a legrosszabb republikánus elnökjelöltek közé. Sôt 1990-ben – még távol a politikai törekvéseitôl – szélsôséges drogreformereket idézô kijelentést tett, miszerint minden drogot legalizálni kellene, ez ugyanis az egyetlen módja a drogkartellek legyôzésének és a drogellenes háború megnyerésének. Még azt is hozzátette, hogy a kiszabott adókból lehetne finanszírozni a megelôzô felvilágosítást. Késôbb a gyógyászati kannabiszról úgy vélekedett, hogy az égvilágon semmi baj nincs vele. A 2012-ben megszavazott coloradói marihuánalegalizációval kapcsolatban azt mondta, a fûszabályozásnak állami ügynek kell lennie, és ha a lakók

ezt a döntést hozták, akkor el kell fogadni. Ez azt sejteti, hogy szövetségi szinten nem fog szembemenni a megszavazott legalizációkkal. Jó üzletemberként rögtön Colorado gazdasági problémáira gondolt, amin a legális fûpiac valóban sokat segít. Még hozzátette, hogy meg kell nézni a coloradói kísérlet eredménye-

it, és tanulni belôle. Hát, rövidesen újabb mûhelykísérletek eredményei is rendelkezésre állnak. Az eddig látottak biztatóak, az ügy támogatottsága a lakosság körében folyamatosan nô, és ha hihetünk Trumpnak, akkor nem ô lesz az az elnök, aki gátat szab a népakaratnak. Jack Pot

facebook.com/ckmagazin

greenfo

A BRITISH MEDICAL JOURNAL LEGALIZÁLÁSRA BUZDÍT Tiltással a keresletet és a kínálatot nem sikerült visszaszorítani, a droghasználók és az erôszakos bûncselekmények száma nem csökkent, de a maffiózók anyagi forrásai sem apadtak el, ahogyan azt a hivatalnokok remélték – állítják a neves szakfolyóirat szerkesztôi. A drogok elleni harc vesztésre áll, miközben a termelôket, kereskedôket, birtoklókat és felhasználókat sújtó korlátozások bôdületes károkat okoznak az emberiségnek.

A szerkesztôség tagjai rámutatnak, hogy a drogfogyasztás világszerte meredeken nô: negyedmilliárd ember vett már magához életében legalább egyszer valamilyen tiltott szert úgy, hogy ezalatt a büntetési tételek egyre csak emelkedtek. A becslések szerint az angol kamaszok mintegy 25 százaléka élhet ismeretlen eredetû illegális drogokkal. A BMJ felhívja a figyelmet arra a tényre, hogy némely országban semmilyen törvény vagy jogsza-

GYÓGYFŰ MEXIKÓBAN Alapos egyeztetést és drogpolitikai vitát követôen a mexikói szenátus elsöprô többsége szavazta meg az orvosi kannabisz legalizálását az illegális drogkereskedelemhez köthetô brutális erôszaktól sújtott országban. A kannabisz gyógyászati engedélyezése Mexikóban már több éve terítéken van. 2014 februárjában nyújtotta be a Demokratikus Forradalmi Párt (PRD) törvényjavaslatait a gyógyászati marihuána országos szintû elérhetôvé tételérôl, illetve a Enrique Peña Nieto

dekriminalizációban szereplô mennyiségek növelésérôl. 2016 áprilisában nem más, mint az ország elnöke, Enrique Peña Nieto tett javaslatot az orvosi kannabisz engedélyezésére, miután a kormánya fórumokon vitatta meg a törvényi változásokat. A szenátorok decemberben 98-7 arányban a javaslat javára döntöttek, amivel Mexikó csatlakozik számos amerikai államhoz, melyek legalizálták a kannabisz használatát gyógyászati célokra. A képviselôházba

bály nem tiltja a birtoklást. Például Portugáliában már 15 esztendeje nem büntetik a kábítószer-fogyasztást, helyette legfeljebb orvosi vizsgálatra küldik a delikvenst. Néhány amerikai szövetségi államban hatóságilag ellenôrzött a kannabiszpiac, de Hollandiában is évtizedek óta elfogadott dolog a marihuána adásvétele és a füvezés. A szerkesztôk felszólítják az orvostársadalmat, hogy vegyen részt minél aktívabban a témáról folytatott vitában. Mivel az egészségügyi megfontolások a leglényegesebbek, véleményük szerint elsôsorban e szakterület képviselôinek kellene hallatniuk a hangjukat, hiszen átütô reformokat csak attól remélhetünk, ha a felmerülô tudományos és etikai kérdések mindegyikét sikerül megnyugtatóan tisztázni. Arra kérik továbbá az Egyesült Királyság kormányát, hogy tegye lehetôvé a marihuána terápiás alkalmazását, valamint hogy vizsgálja felül és svájci mintára módosítsa a heroinfüggôk gyógykezelésével kapcsolatos politikáját. Így ugyanis könnyebbé válna az érintettek leszoktatása és viszszavezetése a társadalomba, sôt a kábítószer-fogyasztási és bûnügyi statisztika is sokat javulna.

kerülô törvényjavaslattal azonban nem mindenki elégedett. Törvényhozók és civilek egy csoportja úgy véli, hogy csak a kannabisz használatának szélesebb körû legalizálása járulhat hozzá az országban komoly problémákat okozó kábítószerrel kapcsolatos erôszak csökkentéséhez. Peña Nieto ellenzi a kannabisz szélesebb körû legalizálását, de azt javasolta, hogy a személyes fogyasztásra törvényesen birtokolható kannabisz mennyiségét növeljék meg 5 grammról 28 grammra (egy unciára). Az elkövetkezendôkben az Egészségügyi Minisztérium kidolgozza a felhasználás, az import- és gyógyszeripari termékek készítésének szabályait, ezt követôen a kannabisz gyógyászati és tudományos célokra történô termesztése nem lesz büntethetô. Cristina Diaz kormánypárti szenátor elmondta, hogy a jogszabály egy olyan történelmi lépés, amely megalapozza Mexikó számára a gyógyászati kannabisz nemzeti iparát. Angélica de la Peña Gómez a PRD egyetértésérôl számolt be abban, hogy változtatásra van szükség a drogpolitikában, mert a tilalom „megnövekedett erôszakot, több mint 100 ezer halálesetet és az emberi jogok rendszeres megsértését okozta”. CK 2017/1. január

greenfo Az ausztrál Perthben szárnyalni kezdtek a Zelda Therapeutics részvényei, miután a cég bemutatta a mellrák kezelésére fejlesztett orvosi kannabisz termékét. A kutatás szerint a THC-dús gyógyászati kannabisz készítményük ugyanolyan hatékonyan csökkenti a mell daganatainak növekedését egerekben, mint a Lapatinib nevû kemoterápiás gyógyszer. A hat hónapos elôzetes klinikai vizsgálatot a Zelda Therapeutics és a kannabisz rákellenes hatásait vizsgáló kutatók végezték Spanyolországban. Az eredmények preklinikaiak, vagyis szükség van azok klinikai igazolására. „Az eredmények szilárd alapot nyújtanak a kannabisznövény rákellenes hatásainak további vizsgálatára, elsôsorban a daganatos betegek számára nyújtott kombinált terápia részeként” – nyilatkozta Harry Karelis, a Zelda Therapeutics elnöke. „Nagyon izgatottak vagyunk, hogy a kannabiszkoncentrátumunkkal készült elôzetes vizsgálatunk eredményei emberi emlôrák esetén is igazolhatóak lesznek-e.” A Zelda Therapeutics állítása szerint a kísérletben a THC-dús olaj anélkül végzett bizonyos típusú emlôráksejtekkel, hogy károsította volna a környezô egész-

REMÉNY A MELLRÁK KEZELÉSÉBEN séges sejteket. Ezenfelül sikerült kimutatni, hogy standard kemoterápiás kezeléssel párhuzamosan használva hatékony kiegészítô terápiát nyújt. Karelis az eredményeket úgy értelmezi, hogy a THCdús kannabiszolaj és a standard kemoterápiás kezelés kombinációjával „a betegek alacsonyabb kemoterápiás gyógyszeradagokat igényelhetnek, miközben az azonos mértékû rákellenes hatások fennmaradnak”. Nemcsak a THC, hanem

TÁVOZÓ BIZTOSÍTÓ Hollandia az elmúlt 10 évben fû terén már nem csak a coffeeshopjairól, hanem az Európában egyedülálló gyógyászati kannabisz programjáról is híres, aminek szolgáltatását mind több ország veszi igénybe. Furcsa fejlemény, hogy épp az anyaország lakosai számára válik egyre nehezebbé a gyógyfû használata. A holland Algemeen Dagblad újság december elején jelentette be, hogy a Zilveren Kruis Achmea nevû biztosítótársaság a jövôben nem fogja fedezni a gyógyászati kannabisz költségeit. A cég jelenleg mintegy 700 páciens kezelését biztosítja, köztük rákban és sclerosis multiplexben szenvedô betegekét. A társaság a lépést a gyógyászati kutatásokat publikáló Jama folyóirat egyik tanulmányával indokolja, mely szerint csekély eredmény várható a kannabisztól a leggyakoribb alkalmazási területeken, a krónikus fájdalom, a görcsök, a szédülés és a hányinger kezelésében. A lépésre reagálva a gyógyászati kannabisz igénylésekkel foglalkozó holland Gyógyászati Kannabisz Hivatal (OMC) megjegyezte, hogy a kannabisz a 30

betegségeket egyelôre nem gyógyítja, hanem a kísérô tüneteiket enyhíti. A PGMCG nevû gyógyászati kannabisz szervezetet nagyon felbosszantotta a Zilveren Kruis Achmea döntése. Egyik tagjuk, a maga is gyógyászati kannabiszra szoruló Marian Hutten elmondta, hogy az orvosi marihuánát használók 80%-ának költségeit már eddig sem fedezték a biztosítók, és most a páciensek utolsó csoportja is elveszítette a lehetôségét a fájdalomcsillapításra. A Bedrocan válla-

a kannabisz másik fontos összetevôje, a CBD (kannabidiol) is bizonyított már a mellrák elleni küzdelemben. Egy bostoni kutatócsoport 2011-ben végzett vizsgálata megállapította, hogy a CBD sejthalált indukál a mellráksejtekben. Míg a THC nagyrészt a kannabinoid receptorok aktiválásával váltja ki rákellenes hatását, addig a CBD a CB1 és CB2 receptoroktól függetlenül mûködik, tehát további utakat nyithat a mellrák leküzdésében.

lat által gyógyászati célra elôállított kannabiszfajták igen drágák, messze felülmúlják a coffeeshopok árait, de velük szemben garantáltan szennyezôdésés fertôzésmentesek, kannabinoid profiljuk standardizált, így a páciens mindig ugyanazt a minôséget kapja. A biztosítótársaság hat hónapot ad a pácienseinek, hogy orvosaikkal közösen más terápiára álljanak át. A Zilveren Kruis kiszállásával már csak két biztosító maradt Hollandiában, akik továbbra is fedezik a gyógyászati kannabisz költségeit. A fejlemények alapján ideje lenne, hogy Hollandia újragondolja kannabiszpolitikáját.

CÉLKERESZTBEN A CBD A brit piac újraszabályozása Vészjósló bejelentés rázta meg a CBD-termékek dinamikusan növekedő piacát. A brit Egészségügyi Termékellenőrző Hatóság (MHRA) levélben értesítette a forgalmazókat, hogy a CBD-t gyógyszerré minősítették, ezért ha termékeiket nem törzskönyvezik, 28 napon belül meg kell szüntetniük a forgalmazást. A hatóság kompromisszumkészségének köszönhetően egy bő hónap elteltével már látszik a fény az alagút végén. A kannabisz egyik nem pszichoaktív vegyülete, a kannabidiol (CBD) az elmúlt években a figyelem középpontjába került. Az ipari kenderben is fellelhetô vegyületrôl többek között kiderítették, hogy mérsékli a THC kellemetlen, szorongáskeltô hatásait, és általában a szorongást, gyulladáscsökkentô, erôs antioxidáns, és olyan esetekben tudja megelôzni az epilepsziás rohamokat, amelyekben a jelenleg elérhetô gyógyszerek csôdöt mondtak. És mindezt mellékhatások nélkül, úgy, hogy a használót akár minimálisan is bódultabbá tenné! Érthetô tehát, hogy a kedvezô egészségügyi eredmények kiaknázása érdekében számos cég kezdett CBD-olajat és -kozmetikumokat forgal-

mazni. A kereslet folyamatosan növekszik, ezért a piackutatók fényes jövôt jósoltak az új ágazatnak. Mostanáig. Elônyös tulajdonságainak köszönhetôen a gyógyszeripar is intenzív kutatásoknak vetette alá a vegyületet. A THC-t és CBD-t tartalmazó Sativexet is jegyzô, angol GW Pharmaceuticals pár éve egy epilepszia elleni gyógyszer fejlesztésébe fogott, mely hatóanyagként kizárólag magas tisztaságú kannabidiolt tartalmaz. Miután a harmadik fázisú klinikai vizsgálat is alátámasztotta, hogy az Epidiolex nevû új készítmény hatékonyan elôzi meg az epilepsziás rohamokat, az MHRA gyógyszerhatóanyagnak minôsítette a CBD-t, és udvariasan megkérte a forgalmazóit,

hogy hagyjanak fel a kereskedelemmel, és adják át a terepet az óriás gyógyszergyárnak. Az MHRA persze a döntést nem így kommunikálta, hanem azzal érvelt, hogy számos cég egészségügyi hatásokat tulajdonít az étrendkiegészítôként forgalmazott termékének, ez pedig szembemegy a szabályozással. Na de erre az a megoldás, hogy válogatás nélkül mindenkinél húzzuk le a rolót?!

Alternatív javaslat A döntés egy mozdulattal söpörné le egy milliós piac több tucat brit vállalkozását, melyek nagy része épp most fektetett be termékfejlesztésbe. Az intézkedés emellett több száz munkahelyet szüntetne meg,

hiszen a kis CBD-s cégeknek esélyük sincs a törzskönyveztetés drága procedúrájára, és nem is ez a küldetésük. A bejelentés ráadásul a CBD-alapú kozmetikumok piacát sem kímélné, pusztán azért, mert fény derült a belsôleg fogyasztott kannabidiol rohamellenes hatásaira. Az MHRA ezek mellett arra sem volt tekintettel, hogy az adott termék milyen arányban tartalmaz CBD-t. Van benne valamennyi? Akkor gyógyszernek minôsül, ezért nem forgalmazhatod, pont. A CBD gyógyszerré nyilvánítása tehát azt az ellentmondásos helyzetet hozná létre, hogy az egészségügyi célból használók 99%-a elbúcsúzhat tôle. A bejelentés abszurditása és rövid határideje komoly hullámokat kavart. Nemcsak Nagy-Britanniában, de egész Európában felmerült a CBD-forgalmazók részérôl, hogy egy cég sikeres klinikai kísérleteinek hála rájuk is hasonló sors várhat, és vásárlóik a jövôben talán egyáltalán nem juthatnak semmilyen formában CBD-hez. Rövid idôn belül több válasz is született az ellentmondásos felhívásra. Az Európai Ipari Kender Szövetség (EIHA) nyílt állásfoglalást tett közzé, amelyben alternatívát javasol a CBD-termékek szabályozására. Álláspontjuk szerint csak a magas CBD-tartalmú termékeket (melyek fogyasztásánál a napi javasolt, szájon át bevitt mennyiség több mint 200 mg) kellene gyógyszerként forgalmazni, míg a 20–200 mg napi bevitelû termékek továbbra is elérhetôk lennének étrendkiegészítôként, az ennél alacsonyabb tartalmúakat pedig szabályozás nélkül, élelmiszerként lehetne árusítani. Azt persze a csomagolással nem lehet befolyásolni, hogy a vásárló tény-

legesen mennyit fogyasszon egy adott termékbôl, az árszabással viszont nagyon is, ahogyan ezt más készítmények példájából már ismerjük. Kérdés azonban, hogy sikeres lehet-e az a szabályozás, amelynek az epilepszián kívüli gyógyászati okból CBD-t használó betegek túlzott árat kénytelenek fizetni azért, hogy „kiegészítsék az étrendjüket”. Létezhet-e egyéb megoldás?

Közös nevező Az angol Kannabisz Törvény Reform Egyesület (CLEAR) a Brit Kannabisz Kereskedôk Szövetsége (UKCTA) tagjaként november 3-án tárgyalást folytatott az MHRA-val, melyen áttekintették a lehetséges szabályozási módokat. Peter Reynolds, a CLEAR vezetôje sikeresnek értékelte a találkozót, aminek nyomán úgy

véli, elhárult a CBD-használókat és -forgalmazókat érintô közvetlen fenyegetettség. Az MHRA december 31-ig tolta ki a forgalmazók döntését arról, hogy kivonják-e a terméküket a piacról, vagy alávetik magukat a szabályozási folyamatnak. Utóbbi hónapokat fog igénybe venni, és a tényleges bevezetés több mint egy év múlva várható. Az MHRA külön köszönetet mondott, hogy felhívták a figyelmüket a CBD-t különbözô egészségügyi okokból használók magas számára, és Reynolds úgy értelmezte, hogy ennek megfelelôen a szabályozás végsô formájában érvényesülni fognak a dózis alapú megfontolások. Az alacsony CBD-tartalmú termékek esetére a jelenlegi, étrendkiegészítô kategóriában való forgalmazás mellett a Hagyományos Gyógynövény Bejegyzést (THR) javasolták, aminek pár száz fontos költsége bármely cég által vállalható lenne. A törvény lehetôséget nyújthatna a nem regisztrált gyógyszer formájában való forgalmazásra, illetve végsô lehetôségként ott van a gyógyszertörzskönyvezés, aminek a költsége klinikai vizsgálatokkal minimum negyedmillió fontra rúgna. Az UKCTA a tárgyaláson célként jelezte, hogy ezek a forgalmazási lehetôségek párhuzamosan mind elérhetôk legyenek a CBD-termékekre, ezért a megbeszéltek alapján hivatalos javaslatot fog beterjeszteni az MHRA elé. A komplex szabályozási modell példát nyújthatna egész Európa számára, és biztosíthatná, hogy a fogyasztók egy szabályozott piacon, az igényeiknek megfelelô, jó minôségû CBD-termékeket vásárolhassanak. N. Nogada

CK 2017/1. január

medical

NEM CSAK TÜNETI KEZELÉS Kannabisz és a sclerosis multiplex Görcsösség és fájdalom – az évtizedek óta tartó kutatások alapján e két tünet enyhítése terén a legmeggyőzőbbek a kannabisz jótékony hatásai. Ennek is köszönhető, hogy a gyógyászati kannabisz programok a kezdetek óta különös ﬁgyelmet szentelnek a sclerosis multiplexnek (SM). A következőkben számba vesszük a kannabinoidok hatásmechanizmusát és az összegyűlt tapasztalatokat az SM-betegség kezelésében. A sclerosis multiplex a központi idegrendszer egy krónikus, degeneratív betegsége, ami gyulladást, izomgyengeséget és a motoros koordináció romlását okozza. Idôvel az SM-betegek többsége tartósan fogyatékossá válik, és bizonyos esetekben a kimenetel végzetes lehet. Az elsô tünetek általában 20-40 éves korban jelennek meg. A betegség Magyarországon a becslések szerint 10 000 embert érint, évente 300-500 új esetet diagnosztizálnak. A világon mintegy 2,5 millió SM-beteg van, a nôk között magasabb a megbetegedési arány.

Tudományos bizonyíték Bôven találhatók a szakirodalomban klinikai és anekdotikus beszámolók arról, hogy a kannabinoidok (a kannabisznövény gyógyászatilag aktív vegyületei) képesek csökkenteni az olyan, SM-mel kapcsolatos tüneteket, mint például a fájdalom, a görcsösség, a depreszszió, a fáradtság és az inkontinencia. Egy 2008-ban publikált tanulmányban a Ka-

liforniai Egyetem kutatói arról számoltak be, hogy az inhalált kannabisz jelentôsen csökkentette a fájdalomintenzitás és görcsösség objektív mutatóit az SMbetegek körében, egy placebokontrollos, randomizált klinikai vizsgálatban. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy „a sclerosis multiplexben szenvedô betegeknél az elszívott kannabisz felülmúlta a placebót a görcsösség és fájdalom csökkentésében, és valamelyest elônyösebb volt, mint a jelenleg elôírt kezelések”. Az inhalált kannabisz hasonló eredményt mutatott egy 2012-es randomizált, placebokontrollos vizsgálatban, amit olyan SM-betegekkel végeztek, akik nem reagáltak a hagyományos kezelésre. A tanulmány, amit a Kanadai Orvosi Szövetség folyóiratában tettek közzé, arra a következtetésre jutott, hogy az elszívott kannabisz felülmúlta a placebót a tünetek és a fájdalom csökkentésében. Nem meglepô, hogy egy felmérés szerint majdnem minden második SM-beteg használja a növényt terápiás céllal.

Más tanulmányok arra utalnak, hogy a tüneti kezelésen felül a kannabinoidok képesek gátolni az SM fejlôdését. A Brain címû tudományos folyóirat 2003-ban közölte a Londoni Egyetem Idegtudományi Intézetének jelentését, mely szerint a WIN 55,212-2 szintetikus kannabinoid agonista jelentôs neuroprotektív (idegvédô) hatást mutatott SM-beteg állatok esetében. A tanulmány eredményei szerint a tüneti kezelés mellett a kannabisz lelassíthatja azokat a neurodegeneratív folyamatokat, amelyek végül krónikus fogyatékossághoz vezetnek az SM-nél, és valószínûleg más betegségeknél is. 2012-ben spanyol kutatók hasonló eredményekrôl számoltak be, dokumentálva, hogy egerek esetében egy szintetikus kannabinoiddal történô kezelés csökkentette a neurológiai rokkantságot és a betegség elôrehaladását. Egy 2006-ban készült nyílt vizsgálatban 167, sclerosis multiplexben szenvedô beteg úgy találta, hogy a növényi kannabinoid kivonatok anélkül enyhítették a fájdal-

mat, a görcsösséget és a húgyhólyaginkontinenciát, hogy az alanyoknak növelniük kellett volna a dózist. A kezelés hosszú ideig, átlagosan 434 napig tartott. Egy másik, két éven át tartó vizsgálat 2007-ben szintén arról számolt be, hogy a kannabiszkivonat alkalmazása az SM-betegeknél hosszú távon csökkentette a neuropátiás fájdalmat. A vizsgálatban részt vevô betegeknek átlagban annál kisebb napi dózisra volt szükségük a kivonatból, és annál alacsonyabb medián fájdalom pontszámokat jelentettek, minél tovább használták. A kutatók szerint ezek az eredmények csak akkor magyarázhatók az SM-hez hasonló, progreszszív betegségben szenvedôk esetében, ha a kannabinoid terápia megfékezte a betegség továbbfejlôdését.

Sativex, a törzskönyvezett kannabiszkészítmény A Sativex® a Cannabis Sativa növény kivonatából készült spray, melyet a GW Pharmaceuticals fejlesztett. A készítmény THC-t és CBD-t, valamint egyéb kannabinoid és nem kannabinoid összetevôket tartalmaz. A Sativex használata során a hatóanyagok a száj nyálkahártyáján keresztül szívódnak fel. A kannabinoidok hatásmechanizmusa a két kannabinoid receptor, a CB1 és a CB2, valamint egy anandamid nevû belsô kannabinoid vegyület felfedezésével vált érthetôvé. Az anandamid úgy fejti ki hatását, hogy gátolja a másodlagos hírvivô molekulák kapcsolódását, amelyek a központi idegrendszer fájdalmáért, a memóriáért és más alapvetô funkciók közvetítéséért felelôs területein csoportosulnak. Az anandamid és a THC egyfor-

mán kötôdnek az agyban található CB1 kannabinoid receptorokhoz. Ezzel szemben a kannabidiolnak (CBD) kicsi az aktivitása a CB1-gyel, de nagyobb aktivitása van a kettes típusú kannabinoid (CB2) receptorokkal, amelyek többnyire a periférián találhatók meg. A THC és CBD egyaránt neuroprotektív antioxidánsok, amelyeknek kimutatták jótékony hatásait a traumás fejsérülés, a stroke és a degeneratív agyi betegségek esetében. Azt is felfedezték, hogy a CBD a vanilloid fájdalomreceptorokat (VR1) is stimulálja, megakadályozza az anandamidfelvételt, és gátolja annak lebomlását. Ezek az új eredmények fontos hatással vannak a CBD fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentô és immunmoduláló hatásainak felderítésére. A THC, a CBD és a kannabisz alapú gyógyászati kivonatokban található illóolajok kombinációja olyan terápiás készítményt hoznak létre, amelynek elônyei meghaladják a részek összegét – ez magyarázza a Sativex hatékonyságát az SM tüneteinek kezelésében.

tok azt mutatják, hogy ennek a gyógyszernek a toleranciaprofilja kedvezô, limitált kedvezôtlen hatásokkal, és különösen megnyugtató, hogy a gyógyszer nem okoz elvonási tüneteket, ha a betegek hirtelen abbahagyják a használatát.”

A Sativex hatásossága

Receptre felírt kannabinoidok

A 2011-ben összesen 1500 SM-beteggel készült 3. fázisú kísérletek eredményeit professzor H.P. Hartung, a HeinrichHeine Egyetem Neurológiai Osztályának vezetôje így kommentálta: „A Sativexrôl bizonyított, hogy csökkenti a tünetek súlyosságát, javítja a betegek életminôségét és funkcionális állapotát olyan betegek esetében, akik sclerosis multiplexszel összefüggô görcsösségben szenvednek, ami azt jelenti, hogy könynyebben tudnak napi feladatokat ellátni. Szintén fontos megjegyezni, hogy a napjainkig fellelhetô klinikai tapasztala-

Az utóbbi években az egészségügyi jogszabályok Kanadában, Új-Zélandon, Izraelben, Dániában, Németországban, Ausztriában, Finnországban, Izlandon, Norvégiában, Spanyolországban, Lengyelországban, Svédországban, Olaszországban, Svájcban és az Egyesült Királyságban elfogadták a növényi kannabiszkivonatok receptre történô használatát a sclerosis multiplex tüneteinek kezelésére. A GW Pharmaceuticals partnerei az Egyesült Államokon kívül 16 országban forgalmazzák a Sativexet az SM-et kísérô görcsösség kezelésére. A gyógyszercég hatósági jóváhagyást kapott további 12 országban, és arra számít, hogy a kereskedelmi forgalom bevezetése a következô évben újabb országokban is elindulhat. Két további ország tett ajánlást a Sativex jóváhagyására, a jogszabályi bejelentések 12 egyéb országban jelenleg is folyamatban vannak, elsôsorban a Közel-Keleten és Latin-Amerikában, ahol az elkövetkezô 12 hónapban várható. Magyarországon a Sativex jelenleg szakorvos által benyújtott egyedi gyógyszerigényléssel szerezhetô be. Az igénylés feltételei és az eljárás részletei a TASZ gyógyászati kannabisz igénylésével foglalkozó cikkében találhatók. Szelestei Miklós Magyar Orvosi Kannabisz Egyesület

CK 2017/1. január

medical

KANNABISZ MAGYAR BETEGEKNEK Kiadvány az orvosi igénylés menetéről Mindenkinek joga van az egészségi állapota által indokolt egészségügyi ellátáshoz, és a legeredményesebb terápiát esetenként a kannabisz nyújtja. Ezt nem a hippik mondják, hanem a modern tudományos eredmények. E jog érvényesülése érdekében a Társaság a Szabadságjogokért (TASZ) segítséget ajánl azon betegeknek, akik alapjogukkal élve betegségük tüneteit kannabisszal vagy annak hatóanyagaiból álló készítményekkel szeretnék csillapítani. A dolog szépséghibája, hogy kis hazánkban jelenleg nincs törzskönyvezett THCtartalmú gyógyszer, és a holland gyógyászati kannabisz beszerzését többéves huzavona szokta megelôzni. Mit tehet ilyenkor egy jogvédô szervezet? A TASZ álláspontja szerint változást csak tevékeny akcióktól lehet várni, ezért a szervezet a jogi lehetôségeket megvizsgálva és a speciális gyógyszerigényléseket intézô Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézettel (OGYÉI) egyeztetve egy kiadványban összegezte az igényléssel kapcsolatos fôbb tudnivalókat. A helyzet alapos elemzését követôen kijelenthetô, hogy az igénylés egyáltalán nem remény-

telen, de a sikerhez számos feltételnek kell teljesülnie. Két dologra mindenképpen szükség van: a) egy olyan, jól körülhatárolható betegség diagnózisára, melynek esetében a kannabisz gyógyhatása bizonyított, valamint b) egy olyan kezelôorvos hozzájárulására, aki az igénylés során megindokolja, hogy az addig alkalmazott hagyományos terápiák nem váltották be a hozzájuk fûzött reményeket, ezért érdemes lehet a kannabisszal folytatott terápiákat igénybe venni. Tapasztalataink szerint az utóbbi pont megvalósulása komoly nehézségekbe üt-

közik, hiszen a hazai orvostársadalom kevéssé nyitott a tudomány friss eredményein alapuló terápiák jóváhagyására, és ôk is elsôsorban a kábítószert látják a kannabiszban. A TASZ 2016 tavaszán egy tanulmányban gyûjtötte össze a kannabisz gyógyászatilag elônyös hatásaira vonatkozó tudományos bizonyítékokat és az egészségügyi célú szabályozási formákat. A „Kannabisz mint gyógyszer: tudományos bizonyítékok” címû tanulmány online lapozható formában is elérhetô a szervezet publikációs oldalán (issuu.com/hclu). A TASZ a véleményformálás érdekében orvosok között is terjeszti a kiadványt, és a betegeket arra

buzdítja, hogy igénylési szándék esetén juttassák el azt a kezelôorvosukhoz.

Betegségek és készítmények „Jól körülhatárolható” – így fogalmaztunk fentebb azon betegségek körérôl, amelyek esetében kannabisz, illetve a fô hatóanyagait, a kannabinoidokat (THC és CBD) tartalmazó gyógyszerek igényelhetôk. Fô feltétel, hogy a modern tudomány által igazolt legyen, a kannabisz és hatóanyagai eredményes alternatívát kínálhatnak a hagyományos, gyakran súlyos mellékhatásokat produkáló terápiákkal szemben. Európa-szerte már körülbelül tizenöt országban alkalmazhatók a kannabisz hatóanyagait tartalmazó készítmények, és évrôl évre nô azoknak az országoknak a száma, melyekben egészségügyi célból hozzáférhetô a kannabisz virágzata (a köznyelvben marihuána), vagy az ebbôl elôállított kannabiszolaj. Fontos megjegyezni, hogy jelenleg a kannabiszt és hatóanyagait tartalmazó készítmények nem gyógyítják a betegségeket, hanem a tüneteiket enyhítik, ritkábban teljesen megszüntetik. A legkomolyabb bizonyítékok az étvágytalanság és a hányinger a HIV/AIDS betegséget és a kemoterápiát kísérô tünetek a krónikus fájdalmak a sclerosis multiplex (SM) az epilepszia a Crohn-betegség a Tourette-szindróma és a zöldhályog (glaukóma) kezelésében állnak rendelkezésre. Bár a lista kiterjedt és a jövôbeni kutatások eredményeként várhatóan tovább fog bôvülni, van egy bökkenô: jelenleg csak két betegség, illetve tünetegyüttes kezelésére érhetô el Európában törzskönyvezett készítmény. Az egyik gyógyszer, a szintetikus THC-t tartalmazó

Marinol a kemoterápiát kísérô tünetek – étvágytalanság, szédülés, hányás – enyhítésére igényelhetô. A másik a Sativex, egy THC-t és CBD-t egyenlô arányban tartalmazó spray, amit a sclerosis multiplexszel járó tünetek enyhítésére lehet használni. Az elérhetô kannabinoid tartalmú gyógyszerek köre a következô években eggyel bizonyosan nôni fog, mégpedig a csak CBD-t tartalmazó, Epidiolex nevû készítménnyel, melyet az epilepszia kezelésére lehet majd alkalmazni. A készítmény még a klinikai tesztelés fázisában van, elméleti lehetôség van az igénylésére, jelenleg sokkal egyszerûbbnek tûnik az egyéb CBD-olajok beszerzése és használata. A CBD Magyarországon nem szerepel a tiltott szerek listáján, így a tömegszázalékos arányban maximum 0,2% THC-t tartalmazó CBD-olajok tartása és használata nem ütközik törvénybe.

A kérelmezés menete A fent felsorolt további betegségek esetében nincs olyan specifikus gyógyszer, valamint készítmény, amit igényelni lehetne. A betegek kezelôorvosainak ezen esetekben a holland Gyógyászati Kannabisz Hivatalhoz (OMC) lehet fordulniuk, hogy rajtuk keresztül igényelhessék a Bedrocan nevû cég gyógyászati kannabiszfajtáinak valamelyikét. Más országok gyakorlatából az látszik, hogy az igénylés ezen útjának kitaposása évekbe kerülhet, az utcai kannabiszhoz képest meglehetôsen drága, és több állam egyszerûen megtagadja, hogy betegei gyógyászati kannabisszal gyógyuljanak. Jelenlegi ismereteink szerint Magyarországról még nem érkezett kérelem sem Marinol és Sativex, sem pedig az OMC által értékesített gyógyászati kannabisz igénylésére, így egyelôre nem tudunk beszámolni az igénylést követô pontos részletekrôl. Az OGYÉI tájékoz-

tatása alapján a törzskönyvezett gyógyszerek orvosi receptre történô beszerzésének nincs akadálya, és ha a kérelem pozitív elbírálásban részesül, a beteg rövid idôn belül, akár TB-támogatással hozzájuthat a készítményekhez. A TASZ célja elsô körben, hogy ezek az igénylések olajozottá váljanak, ezáltal késôbb a többi beteg számára alkalmazható gyógyászati kannabisz is könnyebben lesz elérhetô. Az igénylés pontos menete, az orvos által kitöltendô formanyomtatványok listája a jogvédôk kiadványában olvasható, mely szervezet honlapján elérhetô. A TASZ segítséget nyújt az igénylés benyújtásában, várja a kannabiszgyógyszereket igénylô betegek beszámolóit, illetve jogsegélyt kínál azoknak, akiket gyógyászati célú kannabisz használata miatt sérelem ér. Kardos Tamás Társaság a Szabadságjogokért

CK 2016/5. szeptember

GREEN POISON – ÉDES KÍSÉRTÉS A szeretett Green Poison® fajtánk (Sweet Seeds SWS14 variáns) ideális választás a kezdô kertészek számára, de megfelelô alternatívát nyújt a tapasztaltabbnak is, akik túlzott erôfeszítés nélkül szeretnének maximális eredményeket elérni, nem utolsósorban nagyon rövid virágzási idô alatt. Amikor ezeket a növényeket termesztettem, már a nyolchetes határidô elôtt megkezdhettem a szüretelést, mert mindegyiken kifejlôdtek a ragyogó, gyantával borított bugák. A növények átlagosan 70 cm magasra nôttek, és a hozam wattonként több mint egy gramm lett. A legszembeötlôbb azonban a virágzat minôsége volt. Nagyon kemény és kompakt bugák, sokkal több virággal, mint levéllel és egzotikus helyekre kalauzoló illattal. A kevés levélnek és a virágzat magas sûrûségének köszönhetôen a Green Poison® manikûrözése kifejezetten egyszerû. A szárítást és a trimmelést követôen a bugák olyan kemények, hogy kihívást jelentenek a grinder számára is. Az aromáról meg legyen

elég annyi, hogy leginkább egy elsô osztályú parfümhöz hasonlítható. A szájban extrémédes, gyümölcsös és mentás jegyekkel, melyek hosszan megmaradnak a szájpadláson. Annyira mély ízû, hogy szükségtelen sokszor belélegezni ahhoz, hogy feltöltôdjünk a fajta potens aromájával. Ez egy olyan gyógynövény, ami az elsô slukktól az utolsóig élvezetet nyújt. A vaporizerhasználók még inkább elmerülhetnek a Sweet Seeds-remekmû egzotikus aromavilágában. A Green Poison® hatása jól kiegyensúlyozott és sokoldalú. Megfelelô a barátokkal való idôtöltéshez és a jókedvhez, de szintén alkalmas filmnézés kísérôjeként vagy a nap végi ellazuláshoz. A hatás nem erôteljes. Kreatív gondolatokat hív életre, és feljavítja az érzékeket. Ellentétben más, hasonló méretû fajtákkal, amiktôl úgy érzed, hogy fejbe vertek, ez egy kitûnô gandzsa. Jaypp

SERIOUS SEEDSFAJTATÖRTÉNET A CBD-Chronic gyógyhatása: a zöldgyógyszergyár 40

A holland Serious Seeds belevetette magát a CBD-fajták nemesítésébe, hiszen ez a minôségi magbank a kezdetek óta támogatja a gyógyászati kannabisz mozgalmat. Mindazonáltal az új CBD-Chronicfajta bemutatásának van egy személyes eleme is, hiszen Simon, a Serious nemesítôje elsô kézbôl tapasztalta meg a CBD gyógyhatását a közelmúltban, egy súlyos balesetbôl felépülve, amiben több csontja is eltörött. Simont határozottan meggyôzte, hogy a CBD aktívan hozzájárult a gyógyulásához, és véleményét a tudomány is alátámasztja: egy friss tanulmányban a Tel-Aviv Egyetem kutatói kimutatták, hogy a CBD nem csak a törött csontok gyorsabb beforrását segíti, hanem meg is erôsíti ôket, így adott esetben késôbb nehezebben törnek el. Simon személyes gyógyulási élménye egybevág sok Serious-vásárló saját pozitív beszámolójával, akik CBD-ben gazdag fajta nemesítését kérték Simontól. A saját és mások igényeinek kielégítésére úgy döntött, hogy belevág egy új, CBD-ben gazdag osztály létrehozásába, ami a „komoly gyógynövény” nevet viseli. A CBD-Chronic, ennek a csoportnak az elsô tagja szoros együttmûködésben készült a spanyol CBD Crew nemesítôjével, Shantibabával. A nemesítés célja egy olyan fajta életre hívása volt, aminek 1:1 a THC:CBD aránya, és az átlagosnál magasabb hozammal rendelkezik. A CBD-Chronictól elvártuk az eredeti Chronic-fajtára jellemzô hatalmas hozamot, és hogy óriási bugákat teremjen. Ez ahhoz szükséges, hogy a páciensek vagy gondviselôik gazdaságos módon állíthassanak elô gyógyászati készítményeket, például koncentrátumot, olajat vagy krémet. Hogy elérjük a kitûzött célokat, a Chronicot a Remedy nevû fajtával kereszteztük, amely a CBD Crew extrémmagas CBD-tartalmú variánsa. Az eredményt a Serious Seeds büszkén és joggal nevezi mérföldkônek, hiszen a nemesítést követôen a laboratóriumi tesztek mind a tíz mintában 1:1 arányt mutattak, átlagosan 5,4% THC- és 5,8% CBD-tartalommal. A legjobb növény 7,88% THC-t és 6,93% CBD-t produkált. Mindegyik növény a Chronichagyományhoz hûen hatalmas hozamot hozott. A CBD-Chronic az eredeti fajta jellegeit mutatja, olyannyira, hogy szabad szemmel nem is lehet észrevenni a különbséget, hiszen a Chronic által fémjelzett nagy bugákat és óriási, akár 600 g/m2

termést produkálja az ismert, vadvirágokra emlékeztetô mézédes illat mellett. Ráadásul ugyanolyan egyszerû termeszteni és klónozni. A Serious Seeds azt javasolja, hogy a magról növesztett növényt 4-5 hétig tartsák vegetatív állapotban. Beltéren a CBD-Chronicnak 56-63 napra van szüksége a virágzáshoz, és természetes fény alatt október közepére-végére érik be. A Serious Seeds szerint a páciensek már most nagy becsben tartják a CBD-Chronicot, amiért enyhíti a sclerosis multiplexet, az epilepsziát, a Tourette-szindrómát, a glaukómát és az ízületi gyulladást kísérô tüneteket. Docnak megtiszteltetést jelentett, hogy elsôként tesztelhette a Serious Seeds elsô CBD-fajtáját. Minthogy már megtervezte a soron következô ültetvényét, csak két

feminizált CBD-Chronic-magot tudott tenni melléjük. A Serious-fajtáktól megszokottan mindkettô kifogástalanul csírázott, már három napon belül kidugták a fejüket, és hamarosan olyan egyenesen álltak, mint a kis zöldtábornokok. Egy kísérlet elvégzése miatt Doc a megszokott három-négy helyett csak egy hétig tartotta vegetatív állapotban ôket (napi 18 óra fény mellett). A kísérletbe egy magas hatásfokú LED-lámpa tesztelése miatt fogott, ami alatt az ültetvénye gyorsabban nô, mint a HPS-lámpák alatt, és még a virágzás elsô heteiben is nagyot nyúlnak, és erôs oldalágakat növesztenek. Doc arra volt kíváncsi, hogy a drasztikusan lecsökkentett vegetatív periódus mellett is hasonló eredményeket érhet-e el, mint a HPS-szel hosszabb idô alatt.

CK 2017/1. január

fajta+tiszta Amikor már egy héttel a csírázás után növekedési fázisba váltott, a CBD-Chronic-növények természetesen még nagyon kicsik voltak. Azonban a következô hetek 12 órás fényciklusa során egyfajta hipernövekedést produkáltak, bokros ágakat növesztve, miközben az extrarövid növekedési fázis miatt a megszokottnál kicsit késôbb, nagyjából két hét után már az elsô rügyek is megjelentek. A szár és az ágak növekedése a virágzás ötödik hetéig tartott, az egyik növény esetében szédületes felfelé nyúlással. A fénycikluscsere után nagyjából négy héttel Doc örömmel tapasztalta, hogy a Chronic-bugagyár teljes gôzre kapcsolt. A virágzat termelése kirobbanó volt, és lassan minden ág megtelt sûrûn tömött virágkelyhekkel hatalmas, gyantás bugák

formájában. Doc elképedt a magasabbik növény külsején, hiszen végül 80 cm-nél állt meg, középrôl kinövô, látványos felsô bugával, melyet számtalan csodálatos mellékbuga vett körbe. Ám a másik, szokatlanul pufók növény is igen mutatóssá fejlôdött. Alacsonynak számító, 55 cm-es magassága ellenére szokatlanul nagy oldalsó bugákat fejlesztett, melyek mindegyike a középsô bugák formáját vette fel. Tegyük hozzá, hogy ennek a növénynek a központi bugája még nagyobbra nôtt, mint a másiké! Egész biztos volt benne, hogy mindkét növény a megszokott módon meg fogja telíteni az aratási kosárkáját. A virágzás 62 és 67 napig tartott, így az egyik növény a megjósolt idô alatt kifejlôdött, és a másik is csak pár nappal csúszott ki, feltételezhetôen a rö-

vid vegetatív idôszak miatt, ami esetében késleltette az érést. A gyönyörû bugák az ismert Chronic-kinézetet kölcsönözték a növényeknek terjedelmes méretükkel, tele termôvel, melyeken deres trichómák ágaskodtak. Még a szárakra és a nagyobb levelekre is jutott a kristályokkal borított bugákból, amivel a kertész ritkán találkozik. Doc elismerôen összegezte: „Valóban, nem tudom megkülönböztetni az eredeti Chronic-fajtától. Fantasztikusan vaskosak a bugák, és tipikus Chronicillatot árasztanak, mely édes, mint a vadméz, fûszeres, de egyáltalán nem fanyar, és csodálatosan enyhe.” A szárított bugák 87 és 98 grammot nyomtak, ez egybevág az aratással kapcsolatos magas elvárásokkal, így a csupán egyhetes vegetatív periódusban tartás sikeresnek bizonyult. A bugák száraz formájukban még mindig nagyon virágillatúak voltak, édesek, mint a méz, ami a CBD-Chronic-csuporból megcsapta az ember orrát. „Itt minden egyben van annak, aki édesen szereti a gyógyszerét” – örvendezett Doc. A CBD-Chronic vaporizátoros tesztjére Doc meghívta két gyógyászati kannabisz páciens ismerôsét. Egyikük felnôttkori ADHD-val küzd (igen, ez a rendellenesség felnôtteknél is elôfordul), a mási-

majd eltûntek, így koncentrációját teljes mértékben a beszélgetôpartnerekre tudta irányítani. „Tényleg remekül mûködött, a CBD-Chronic lenyugtatta szertelen idegeimet, kellemes belsô kiegyensúlyozottságot és könnyûséget nyújtott körülbelül egy órára” – ecsetelte élményét a vidám páciens. A CBD-Chronicban azt is imádták a tesztelôk, ahogyan a hihetetlen édes illat az ízben is megjelent, és megült az ajkukon. Doc nem használ CBD-vel dúsított fajtát tüneteire, de mint általános egészségért lelkesedô ember, elégedetten fogadta, hogy jó adag gyógynövénynyel gazdagodott. „Egészen hihetetlen, hogy mennyire hasonlít a CBD-Chronic az eredeti Chronic-genetikára, természetesen a THC-tartalmat leszámítva. A kertészeket magas minôségû gyógyászati kannabisszal jutalmazza, amivel kezelhetik tüneteiket, és élvezhetik az édes ízt. Kétségkívül fantasztikus fajta született a gyógyászati páciensek és más CBD-fanok számára – a CBD-Chronickal egy igazi zöldgyógyszergyárhoz juthatnak a termesztôszobájukban”. Green Born Identity

kat ízületi gyulladásból fakadó krónikus térdfájdalom kínozza. Kevéssel a tesztelés elôtt több lépcsôn kellett felmennie, s ez akut fájdalmakat okozott. „Aha, Chronic a krónikus fájdalomra – ennek tökéletesen kell mûködnie”, viccelôdött, miközben a fél gramm CBD-Chronickal megtömött Volcanót az ajkaihoz emelte. Pár perc múlva érezte, hogy enyhült a fájdalom a térdében, és körülbelül 15 perccel késôbb majdnem teljesen elmúlt. Feltûnt neki a nyugtató szellemi hatás is, a mérsékelt THC-tartalom CBD-vel kombinálva kellemes bizsergést eredményezett, ami belsô nyugalmat és egyensúlyt adott neki. Pontosan ez az, amit az ADHD-s páciens várt a növénytôl, amikor ô is a vaporizerbe tette a maga fél grammját. Állítása szerint folyamatos mentális mozi zajlik a fejében, amit kannabisszal jelentôsen le tud csökkenteni, és nemrég talált rá a CBD-vel dúsított fajtákra, amelyek még hatékonyabbak, mint a hagyományos, magas THC-tartalmúak. A CBDChronic-tesztre készülve direkt keveset vett be a gyógyszerébôl, ez meg is tette a hatását aznapra. Miután kiürítette a ballont, érezni kezdte a mentális mozi gyengülését. Az állandó jelleggel, kényszeresen zakatoló képsorok elhalványultak,

CK 2017/1. január

fajta+tiszta CRITICAL JACK Egy díjnyertes genetika

Jó oka van annak, hogy a legigényesebb termesztôk is ezt a fajtát választják. Egy olyan magról beszélünk, amely túlszárnyalja az elôdjét, a Critical+ variánst, és genetikájában erôteljes Sativa-hatás is érvényesül. A kannabisz történetének egyik legjelentôsebb alakja tiszteletére létrehozott fajta potens koktélja nemzetközi elismeréseket hozott. Számos kannabiszimádó odaadó követôje a Critical Jacknek, a Dinafem egyik koronaékszerének. Imádják a hihetetlen produktivitását, az erôteljes, kiegyensúlyozott hatását, hogy az ízét ne is említsük. Kétségkívül egy igazi bajnokkal van dolgunk. A fajta a Critical+ továbbfejlesztett változata, amely „veteránként” jelentôs elismertséggel büszkélkedhet. Ez egészül ki egy másik nagyon híres Sativafajta, a Jack Herer hatásaival. E variáns felhasználásával – amivel a legendás amerikai aktivista elôtt tisztelgünk – született meg a Critical Jack: egy bomba, amely a legjobb Skunk#1-, Northern Lights- és Haze-fajtákat kombinálja. A növény nagyon gyorsan nô, nyurga sativás külsején nagyvonalú internódiumok és óriási, világoszöld levelek fejlôdnek. Kirobbanó mennyiségû, hatalmas trichómákkal díszített virágot növeszt, rövidebb idô alatt, mint ahogy az egy Sativától elvárható lenne. A bugák növesztésében igazi erômûnek bizonyul, melyek a Critical+ örökségének megfelelôen egységes méretben terjeszkednek a homogén ágakon. Mi egyebet lehetne kívánni? Ha bárkinek kétsége lenne felôle, csak meg kell néznie, milyen díjakat gyûjtött be a világ különbözô pontjairól. Chilében a St. Peter Grow-shop a Critical Jackkel nyerte meg a Sativakategória elsô helyezését a 2016-os Unión Cannábica Latino Americana Kupán. A Hempcon híres San Bernardino Kupáján, mely összehozza Kalifornia híres kannabisziparát, a Dinafem kapta a fôdíjat a Best Shatter-kategóriában, a Cracker Jack Extractions által készített Critical Jack BHO-kivonattal.

Termesztés A tapasztalt kertészeknek könnyû dolguk lesz ezzel a fajtával. De még azoknak is, akik most lépnek be a kannabisztermesztés világába, meglepô eredményeik lehetnek ezzel a genetikával már az elsô próbálkozáskor. Az egyik

ben felfedezhetô fa, tömjén és fenyô. És ha mindez nem lenne elég, esetenként citrusos aromák is tapasztalhatóak.

Hatás A Jack Herer általi Sativa-befolyás, amit a Critical+ fajtához adtunk, leginkább az energizáló hatásokban érhetô tetten. A használók azonnal erôteljes pszichoaktív hatásokat tapasztalnak (akár 18% THC-tartalom mellett), mely azonban nem üti ki ôket. Sativa/ Indica hibridrôl lévén szó a fogyasztók erôteljes energialöketet kapnak, kellemes szedálással kiegészítve. A tökéletes arány még a legtapasztaltabb használókat is meglepheti. Ha a jó öreg Jack Herer kipróbálhatta volna, bizonyára lenyûgözi ez a róla elnevezett fajta.. (x)

fô elôny, amiért a termesztôk ezt a fajtát választják, az ellenálló képessége a kártevôkkel, a nedvességgel és a penésszel szemben. Ez nagyon kedvezô a kezdô kertészeknek, akik némi mozgásteret élvezhetnek, ha a termesztés egy bizonyos szakaszában hibát követnek el.

Ideális választás Akik kültéri termesztésre választják, sem fognak problémába ütközni. Ugyanakkor a legtapasztaltabb kertészek szerint ez a fajta beltéren még sikeresebben teljesít. Közepes méretének köszönhetôen nincs szükség túl nagy területre a termesztéséhez. Kültéri termesztés esetén a szüret javasolt idôpontja szeptember vége, október eleje.

Virágzás és szüret A fajtának rövid virágzási idôszaka van, ami a 60. nap körül kezdôdik. Másfél hónap alatt már látható, hogy a Critical Jack milyen robusztus fejlôdést visz véghez, aminek során hatalmas, tömör bugákat növeszt. Ezenfelül a mirigyes trichómák meglepô méretûek, és úgy tetszik, hogy a bugákat teljesen beborítja a gyanta. A kitûnô virág-levél aránynak köszönhetôen betakarításkor a kertészek könnyûnek találják a manikûrözését.

Aroma és íz A Critical Jack intenzíven gyümölcsös ízû, aromája igazán csábító. A Critical+ fajtára utaló édes hatások mellett az íz-

CK 2017/1. január

SUPERFOODS: A KENDERMAG Számos receptet közöltünk már az elmúlt években, melyek összetevôi között szerepelt a kendermag. Sokan tudják azt is, hogy a kender magja kifejezetten egészséges, de azt már kevesebben, hogy miért. Ezzel együtt sokan azt hiszik – hála a több évtizedes drogháborús propagandának –, hogy a kendermag is tiltott, pszichoaktív, és drogként tekintenek rá, akárcsak az egész növényre. Folytassuk hát a homály oszlatását, bármilyen sûrû is néha. Azt is sokan tudják, hogy a kender egy ôsidôk óta használt növény, mely régen jelentôs szerepet töltött be az iparban. Egykor készült a rostjából szövet, meg hajókötél, manapság autókaroszszéria. Magjából préseltek olajat, faluhelyen pedig a csenevész gyerekekkel etették, hogy azok megizmosodjanak tôle. A kendermag a legideálisabb növényi fehérjeforrás. Átlagosan 24-32% fehérjetartalommal rendelkezik. A legjobban hasznosítható növényi fehérje található benne! Zsírsavösszetétele kiemeli a többi mag közül. Az omega3-omega6 aránya is ideális. Hántolt formában kellemes ízû, mellyel gazdagíthatjuk müzlinket, joghurtunkat, ételeinket, de kendermagtejet is készíthetünk belôle. Ér-

demes hántolatlan kendermagot venni, mert beltartalmi értékét sokkal jobban megôrzi, mint feldolgozott formában. Felhasználás elôtt legalább 6 órára áztassuk vízbe, hogy a magban lévô enzimgátlók kiázzanak belôle, és így a magban lévô tápanyagok valóban hasznosulni tudjanak szervezetünkben. A kendermag tápértékét jól jellemzi, hogy a világ hat legtáplálóbb élelmiszere között tartják számon!

Beltartalmi értékei (100 g) Kalória: 578-630 cal, fehérje: 31-33%, szénhidrát: 7-10%, zsír: 46-50%, víz-

tartalom: 5-7%, koleszterin: 0%, bétakarotin: 11.4 IU/100g, PH-érték: 6,85, peroxidszám: 0,4-2,0 meq/kg.

Zsírsavösszetétele (100 g) Mirisztinsav: 0,06, palmitinsav: 3,01, sztearinsav: 1,05, oleinsav (omega-9): 5,25, CLA: 0,41, gamma linolénsav: 1,92, linolsav (omega-6): 27,67 (!), linolénsav

(omega-3): 8,56 (!), sztearidonsav: 0,41, behénsav: 0,12. Jól látható, hogy a kendermag esetében valóban az ajánlott 1:3 körüli az omega3-omega6 zsírsavarány. Ennél már csak a lenmagolaj jobb.

Aminosav-összetétele (100 g) Alapvetô fontosságú (esszenciális) aminosavaknak nevezzük azokat az aminosavakat, amelyeket az emberi vagy állati szervezet nem, vagy csak elégtelen mennyiségben képes elôállítani. Összesen 22-féle aminosav van, amibôl 8 eszszenciális, vagyis táplálékkal kell bevinni. A kendermag mind a 8 esszenciális aminosavat tartalmazza! Gyermekeknél van még két aminosav, ami esszenciálisnak számít. Vastaggal jelöltük a 8 esszenciális, dôlt betûvel pedig a gyermekek számára esszenciális aminosavakat. Asparagin 1,96, Szerin 1,54, Glutamin 5,61, Proline 1,13, Glycine 1,35, Alanin 1,10, Cisztein 0,57, Tirozin 0,94, Triptofán 0,25, Fenil-alanin 1,39, Izoleucin 1,15, Leucin 2,04, Lyzin 1,13, Metionin 0,75, Treonin 0,72, Valin 1,47, Arginin 3,58, Hisztidin 0,82. Mindezt figyelembe véve elképzelni is nehéz, hogyan kerülhetett ki a mindennapi táplálkozásunkból ez a szuperélelmiszer?! A kendermagot úgynevezett kendermagtej formájában is fogyaszthatjuk. Hasonlóan a rizs- és zabtejhez, a kendermag is alkalmas arra, hogy egészséges italt készítsünk belôle. Nagyon laktató és tartalmas, és turmixhoz is remekül felhasználható. Többféle ízesítéssel készíthetjük, lehet kakaós, mandulás, fahéjas stb. kendermagtejünk. forrás: veganspirit

KENDERMAGTEJ Készülj fel rá, hogy a kendermagnak van egy erôs, jellegzetes íze, amit nem igazán lehet semmi máshoz hasonlítani. Kicsit olyan, mint a poros szénáé, na de éppen erre találták ki az ízesítést. Íme tehát a recept. A kendermagot, mint minden magot, fogyasztás elôtt fontos áztatni, ugyanis azok az enzimgátlók, melyek tetszhalott állapotban tartják a magokat, csak így távolíthatóak el. Ha nem áztatjuk be az elfogyasztásra szánt magot, akkor az enzimgátlók a mi szervezetünkön belül is végzik majd a dolgukat, így az értékes tápanyagok és enzimek nagy része nem hasznosul. Az, hogy mennyi magot használunk a tej elkészítéséhez, igazából ízlés kérdése. Van, aki a sûrûbb, van, aki a hígabb növényi tejeket kedveli. Egy sûrûbb tej elkészítéséhez kb. 150 gramm magot kell felhasználni. Áztatás után átmossuk a kendermagot, majd a késhegynyi sóval együtt mehet a turmixgépbe. Felöntjük annyi vízzel, hogy ellepje, és kb. 40-60 másodpercig turmixoljuk. Ha gyengébb turmixgépünk vagy botmixerünk van,

Hozzávalók kb. 1 liter tejhez: – turmixgép vagy botmixer – szűréshez zokni, harisnya, gézlap, vagy sűrű fémből készült szűrő – 100–150 g nyers kendermag 6-8 órára beáztatva – 1 liter (tisztított) víz – késhegynyi só – 5-10 szem aszalatlan datolya – 1 banán (elhagyható)

akkor inkább 2 percig forgassuk. Ezután felöntjük a maradék vízzel, és újabb egy percig turmixoljuk. Amikor kész, leszûrjük. Erre a célra kiválóan alkalmas egy fehér pamutzokni, mert azt jól ki lehet csavarni. Közben elöblítjük a turmix tartályát. Amint leszûrtük, jöhet az ízesítés. A datolyát és a banánt vagy egyéb ízesítôket belerakjuk a turmixgépbe, és felöntjük annyi tejjel, hogy ellepje, s jól összeturmixoljuk. Végül felöntjük a maradék tejjel, és további 10-15 másodpercig forgatjuk. Az ízesítéshez használhatunk cukrozatlan kakaóport, de chiamagot, mandulát, mogyorót, kesudiót és más magvakat, akár bogyós gyümölcsöket, például áfonyát is. Praktikus annyit készíteni, amennyit 24 órán belül el is fogyasztunk, addig is hûtôben tároljuk. Az árát tekintve még a biokendermagból készült tej, literenként, is kijön 350 forintból, nem biokendermag esetén pedig 150 forint körül van. Ezt némiképp megdobhatja a felhasznált ízesítôk, mandula, kakaó, áfonya stb. ára, ami már egyéni ízlés és pénztárca kérdése. Nagyobb fizikai igénybevétellel járó munka esetén vagy izomtömeg-növekedés eléréséhez elengedhetetlen! Amenynyiben étkezés helyett fogyasztunk egy pohárral, akkor fogyáshoz is ideális segítséget nyújt. Ezenfelül különösen ajánlott a fehérjemítosz-hívôknek, akár napi többszöri fogyasztásra. Tökéletes reggeli ital, energiát ad, és feltölti a szervezetet a nap további részére. Vigyázat, függôséget okozhat! forrás: zöldella

CK 2017/1. január