bebes para principiantes

jeniffer corin

B e b ĂŠ s para p r i n c i p i a n t e s

Manual de instrucciones para padres atribulados.

TĂŠcnicas y trucos para cuidar a tu bebe.

Indice Mantener despierto al bebe todo el dia 5 Consejos para elevar el autoestima Trucos y Tips para calmar al bebe cuando lloran Su desarrollo de 1 mes Como ba単ar a tu bebe Trucos para bebes que no comen bien Hcer feliz a tu bebe

MANTENER DESPIESTO AL BEBE TODO EL DIA

Limite el tiempo de las siestas durante el día, éstas no deben sobrepasar las 3 horas de duración, debiendo despertar al bebé suavemente alzándolo en posición vertical, sentándolo sobre su regazo, cambiando su pañal, cambiando su ropa, desnúdelo, hágale cosquillas en los pies o palmas de las manos, frotarle debajo de la barbilla, sáquele los gases, etc., si lo está alimentando puede sacudir un poco el seno o el biberón.

Cuando esté despierto continúe con la estimulación aprovechando para bañarlo, jugar con él, muéstrele juguetes (a una distancia de 20 a 25cms.), hablarle o cantarle una canción alegre.

Hacer que el bebé haga sus siestas diurnas en su coche, si el clima lo permite a la intemperie.

Cuando el bebé duerma en su dormitorio mantenga las cortinas abiertas y no minimice el nivel de ruido normal de la casa.

5 CONSEJOS PARA ELEVAR EL AUTOESTIMA 1. Dar amor incondicional mediante besos abrazos y decirles te amo frecuentemente. Y si llegaran a realizar una acción incorrecta, tener cuidado de diferenciar el acto de la persona, por ejemplo: si un niño agrede a su hermana físicamente, en lugar de decirle “NIÑO MALO”, decirle: “Pegarle a tu hermana no esta bien, estoy molesto por lo que haz echo” 2. Poner atencion: calidad y no cantidad de tiempo. Hacer contacto visual cuando platiques con tu hijo, y si se tiene poco tiempo, explicarle como en el ejemplo siguiente: “cuentame del dibujo que haz echo y luego tendre que hacer la cena”.

3. Establecer limites: poner reglas razonables. El saber que existen reglas familiares que no pueden ser infringidas, haran sentir mas seguros a los niños.

Requerira mucha paciencia y repetición pero valdra la pena. Solo se requiere ser claro, consistente y mostrar fe en que el niño podrá cumplir lo establecido.

4. Ofrecer opciones: por ejemplo: ¿que prefieres vestir, comer, jugar etc.? dejar que decidan por si mismos y confiar en sus decisiones haran que se incremente la seguridad y confianza en si mismos.

5. Apoyar retos: por ejemplo: explorar algo nuevo, como probar comidas distintas, seleccionar nuevos amigos, subirse a la resbaladilla, brincolines, etc. Aun cuando siempre existe la posibilidad de fracaso, sin riesgo, hay muy poca o NULA posibilidad de exito. Asi que, dejar a los niños que experimenten, en un ambiente seguro, y como padres, resistirse a intervenir, ayudara a aumentar su autoestima. Por ejemplo: si esta tratando de armar un juguete, de acuerdo a su edad, y se frusta por no poder hacerlo, debemos dejarlo solo para que logre por si mismo el objetivo. puede crear dependencia y disminuir la confianza en los niños..

TRUCOS Y TIPS PARA CLAMAR AL BEBE CUANDO LLORA Si eres madre primeriza tendrás muchas dudas respecto de los llantos de tu bebé, no lograrás entender en un primer momento cuales son las razones por las cuales el llanto de tu hijo no puede ser calmado.

Si eres madre primeriza tendrás muchas dudas respecto de los llantos de tu bebé, no lograrás entender en un primer momento cuales son las razones por las cuales el llanto de tu hijo no puede ser calmado.

Es por eso que te damos a conocer las razones mas comunes por las cuales los bebés se despiertan en la noche, o mismo durante el día.

Si eres madre primeriza tendrás muchas dudas respecto de los llantos de tu bebé, no lograrás entender en un primer momento cuales son las razones por las cuales el llanto de tu hijo no puede ser calmado.

Es por eso que te damos a conocer las razones mas comunes por las cuales los bebés se despiertan en la noche, o mismo durante el día.

La primera y mas conocida es que puede que el bebé tenga hambre, para ello deberás de comprobarlo ofreciéndole tu pecho, éste lo buscará si es que realmente es el motivo.

Otra de las posibilidades es que necesite un cambio de pañal, según cada niño puede llegar a molestarle o no el tener su pañal sucio, en cualquier caso es bueno comprobarlo.

El frio y el calor en el niño son fundamentales motivos de llanto, ya sea cuando se siente muy abrigado o cuando durante el cambio de pañal nota el frío al estar desnudo. Lo mejor es protegerlos de los cambios climáticos bruscos.

Tener a nuestro bebé en brazos puede calmar ese llanto, muchos niños detectan el olor, el latido del corazón y hasta el calor de su madre, por eso es que muchas veces lloran buscando ser alzados.

DESARROLLO DE UN MES Durante sus tres primeros meses, el bebé alcanza importantes conquistas en el aspecto psicofísico, que le permiten conocer el ambiente que le rodea y comunicarse con quienes le cuidan. Veamos cuáles son , mes a mes.

UN MES En pocas semanas, nuestro hijo aprende a mirar a su alrededor, a conocer el ambiente en el que vive ya comunicarse con las personas que cuidan.

Con el paso de días, el pequeño empieza a controlar los movimientos de los ojos y fija más la mirada, aunque en algunos momentos aún tienda al estrabismo. Poco a poco s, su cuello comienza a responder a determinadas órdenes.El pequeño consigue seguir con la mirada un objeto en movimiento. Sin embargo, apenas éste queda fuera de su campo visual , pierde toda su atención. El niño también empieza ser más activo, al mismo tiempo que hace alarde de distintos estados de ánimo. Así, pone de manifiesto las primeras señales de su temperamento.

NOS MIRA Y NOS ESCUCHA. Casi todas las reacciones del niño siguen siendo instintivas. Sin embargo , a partir de ahora, podemos empezar a estimularle con delicadeza, despertando poco a poco su sensibilidad. Para nuestro hijo, el momento más rico en sensaciones es cuando le damos el pecho. En el momento de la tetada, todos sus sentidos se ven estimulados (la vista , el tacto, el olfato) y el niño siente satisfechas todas sus necesidades fundamentales.

Al niño le gusta oir que le cantan y que le hablan. Sobre todo, le encanta la voz de su mamá. Puede seguir con los ojos un juguete o escuchar el sonido de un carillón. Probablemente, hacia finales de este mes, podremos observar su primera e inolvidable sonrisa.

COMO BAÑAR A TU BEBE

Usted puede bañar a su bebé cada 2 o 3 días. Use un jabón y champú suaves para bebés.

Baño de esponja Hasta que el ombliguito del bebé se cicatrice, usted puede darle un baño de esponja al bebé.

Acueste al bebé en una toalla suave y acojinada.

Moje una bolita de algodón solamente en agua y límpiele suavemente los ojos.

Con una toallita mojada (sin jabón), lávele la cara. Luego lávele el cuerpo con agua y jabón.

Lave el área del pañal al final.

Enjuague solamente con agua y seque al bebé suavemente sin frotar.

Baño en tina Una vez que se cicatrice el ombligo, bañe al bebé en una tina pequeña de plástico o en el lavabo con poquita agua. Coloque una toalla para que la superficie de la tina no sea tan resbaladiza.

¡Jamás deje al bebé solo en la tina ni siquiera por unos segundos!

Lávele suavemente la cara solamente con agua. Lávele el cuerpo con agua y jabón. Lave el área del pañal al final.

Lave el cabello del bebé con champú para bebés. Tenga cuidado que el champú no le entre en los ojos.

Enjuáguelo con agua limpia.

TRUCOS PARA BEBES QUE NO COMEN BIEN 1. SÉ POSITIVO Trata de hacer de las comidas una experiencia realmente positiva. Una de las cosas más importantes es tratar de ocultar tu frustración. Felicita al niño cuando come muy bien, o prueba algo nuevo. Puede que tengas que pasar por alto algunas malas conductas alimentarias para centrar tu atención en el buen comportamiento. Esto puede hacer que la hora de comer sea menos estresante para tí también.

2. DISFRAZA LA COMIDA Disfraza las verduras mezclándolas en una salsa de tomate y sírvelas con pasta. Puedes incluso marcarte un farol, y dejar unas pocas verduras en trozos en la salsa para que él mismo las quite, así nunca sospechará que siguen allí.

3. COCINA CON LOS NIÑOS La mayoría de los niños adoran cocinar y tareas como apretar la naranja para hacer zumo de naranja natural o cascar los huevos son muy recomendables para las capacidades de un niño pequeño. Es increíble cómo participar en la planificación y la preparación de una comida puede estimular el apetito de un niño.

4. HAZ QUE LA COMIDA SEA ATRACTIVA Y DIVERTIDA Ofrécele pequeñas porciones, ya que no es bueno llenar demasiado el plato de los niños.

Además, los niños generalmente prefieren las porciones más pequeñas de los alimentos, por lo que es una buena idea hacer alimentos como mini hamburguesas con patatas baby, pequeñas flores de brócoli y zanahorias baby. También les gusta comer de pequeños envases, por lo que puedes utilizar moldes para preparar porciones individuales de alimentos como el pastel de pescado. También puedes hacer un lote y congelarlos.

5. “COMIDA BASURA” SALUDABLE Crea tu propia “comida basura” sana. Puedes preparar bases de pizza con pan de focaccia o pan de pita y dejar que tu hijo escoja los ingredientes para prepararla… Prepara hamburguesas utilizando carne magra de calidad… Fingers de pollo, hamburguesas de garbanzos… las posibilidades son infinitas.

HACER FELIZ A TU BEBE

No hay nada más lindo en el mundo que ver feliz a tu bebé y disfrutar con él de cada hora del día, por eso te propongo seguir viendo esta simple guía hora por hora para hacer feliz a tu bebé.

13:00 horas. Sienta a su bebé en un centro de actividades por 30 minutos para alentar su movimiento y el juego. Los juguetes que tienen diferentes texturas y sonidos les ayudan a comenzar a entender la causa y el efecto.

14:00 horas. Acuesta a tu bebé en su cuna cuando esté somnoliento pero aún despierto. Si al despertarse sientes que llora o se queja no te apresures a levantarlo, espera a que se termine de despertar.

16:00 horas. Es hora de escuchar música, así que pon música suave mientras él o ella juega en el corral con algunos de sus juguetes favoritos.

19:00 horas. Colócalo boca abajo en un centro de actividades, así se puede seguir divirtiendo mientras gasta las últimas energías antes de ir a la cama.

UNIVERSIDAD CNCI Plantel: Iztapalapa Matricula: 00302993 Diseñado por: Jeniffer Corin Profesor: Oscar Alejandro Becerril Especialidad: Diseño Grafico Modulo: Edición Editorial