DEL 22 AL 28 DE OCTUBRE DE 2012
Rebelle
Rihanna presenta una sensual fragancia
EJEMPLAR GRATUITO
CIUDAD DE MÉXICO Y ÁREA METROPOLITANA
Lucero
Iluminará el Auditorio Nacional con su presencia y voz
Riu Palace Un auténtico paraíso en Jamaica
El productor pone su huella en el cine nacional
NTT Docomo
Crean una tableta manejada con la vista
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Ya vienen Los cazafantasmas
Después de una década de planear la tercera parte de Los cazafantasmas, el cineasta estadounidense Ivan Reitman comenzará el filme a mediados de 2013. El director quería trabajar con los mismos guionistas que escribieron las primeras dos cintas, Dan Aykroyd y Harold Ramis, pero finalmente optó por otro equipo.
Kings of Leon prepara disco
Kings of Leon anunció que ya trabaja en un nuevo disco para ser lanzado en 2013. El bajista del grupo, Jared Followill, comentó que “definitivamente entraremos al estudio, pero no tenemos planes de terminarlo este año; estará listo a principios del próximo”.
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Con Lemon Films ha impulsado la industria del cine nacional Mario Rojas R.
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legó, apostó y ganó. Hace una década Billy Rovzar irrumpió con fuerza en la escena del cine nacional. Junto con su hermano Fernando creó Lemon Films y comenzó a producir películas. Alejarse de los dramas sórdidos que dominaban la pantalla en ese entonces y proponer comedias y cintas de terror, significó todo un éxito. Matando cabos, Kilómetro 31, Sultanes del Sur, Salvando al soldado Pérez y Después de Lucía son algunos de los títulos que han posicionado a su productora como un referente en la industria mexicana. Gracias al éxito, Billy y su hermano han incursionado también con iguales resultados en las series de televisión (13 miedos) y el teatro (No sé si cortarme las venas o dejármelas largas), incluso a nivel internacional. Pero Billy, además de ser ya un conocido productor de cine, es también famoso por sus romances. Ana Claudia Talancón, Claudia Lizaldi y Sara Maldonado han sido parejas del productor. Actualmente tiene una relación con Claudia Álvarez. De todo esto y mucho más, Billy Rovzar Diez Barroso habló con EstiloDF. En 2003, prácticamente de la nada surgió Billy Rovzar en el cine nacional, ¿de dónde proviene ese amor por el séptimo arte? Desde pequeños mi hermano y yo queríamos hacer películas, es algo que siempre habíamos soñado, pero nunca lo vimos como una realidad. A veces la gente piensa que no es una carrera seria; cuando se enteraban que su hijo quería ser cineasta, la respuesta de los papás era “te vas a morir de hambre, cómo crees”, y salían a relucir todos los tabúes alrededor del cine. Para nosotros dos fue muy bonito cuando ambos estudiamos cosas diferentes: yo Arquitectura y mi hermano Derecho, y en dos años nos dimos de baja porque nos dimos cuenta que lo nuestro era el cine. El 2003 fue como nuestro principio público a nivel profesional, pero nuestros inicios como cineastas son desde chiquitos. ¿Por qué invertir en una industria que todo mundo dice que está en crisis? Precisamente por eso: cuando una industria está en crisis, está en fertilidad y hay oportunidades. Es importante encontrar esos mercados y esos lugares en donde hay un problema, detectarlo, analizarlo y buscar la solución. Lo que hicimos mi hermano y yo fue encontrar una respuesta a un problema: la gente ya no quería el cine, ya la Época de Oro había muerto, nuestro cine era como muy de ficheras, de La risa en vacaciones, cosas raras, y la gente ya no creía en él, prefería no arriesgar su dinero. Ir al cine es una decisión importantísima en el presupuesto mensual de una familia porque son las palomitas, estacionamiento, boletos, son como 250 pesos por persona, entonces teníamos que ofrecerle a la gente algo comercial, darle entretenimiento, diversión,
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terror; no necesariamente la crítica social y política que predominaba en nuestra cartelera, teníamos que presentar algo más light. ¿Qué balance haces de Lemon Films en este tiempo? Para nosotros, Lemon ha tenido un promedio de bateo extraordinario; claro que en alguna que otra película no hemos conectado con el público, pero en general nuestro promedio es bastante bueno, y sí es una apuesta que nos encanta. No ha sido fácil, trabajamos muchísimo mi hermano y yo, y para apostarle a algo que está en crisis no toma 10 años, toma más, entonces tenemos que seguir dándole, pero estamos muy contentos con el promedio de bateo que hemos recibido de México. ¿Cómo ves hoy el cine nacional? Viene muchísima producción más gracias a los estímulos fiscales, a los apoyos estatales, a muchas empresas que ya están apoyando; veo más apoyo, pero creo que hay demasiado cine ahorita que no debería existir. Pienso que debe haber un control de calidad por nosotros mismos, no por el gobierno ni mucho menos, pero entre nosotros debemos entender que hacer una película no es nada más conseguir la lana. Hay cintas que no son de buena calidad: no hablo de que te guste o no, sino de la calidad, que tengan una factura profesional, y eso falta; entonces el dinero está malgastado, debemos cuidar que nuestro dinero, el dinero de los impuestos, de la inversión privada, no se malgaste en cosas no profesionales; ésa es la tuerquita que quiero apretar en la industria.
contenido. Tener acceso a unas puertas, y no usarlo, sería muy tonto. ¿Es cierto que eres seguidor de U2? Soy totalmente adicto a U2. De hecho, el nombre de Lemon Films proviene de la canción “Lemon” de la banda irlandesa. Además me apasionan la tecnología, el Xbox, el póquer y los juegos de magia También eres muy popular por tus romances, ¿te consideras un galán? Jajaja, para nada. Más bien soy un hombre con mucha suerte. He sido muy afortunado y la vida me ha dado muchas bendiciones; honestamente te digo que me encargo de regresarle a la vida lo que me ha dado. Algunos te dicen “Rovstar”, ¿te gusta? Jajaja, pues sí, está chistoso, no me molesta para nada. ¿Cómo va tu relación con Claudia Álvarez? Ella es una gran mujer. Hicimos click perfecto y estamos
Ve la entrevista con Billy Rovzar este jueves a las 21:00 horas en EstiloDF on E! Entertainment Television
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¿Cuál es su proyecto más reciente? En breve comenzaremos a filmar El charro misterioso, con Tenoch Huerta y Paola Núñez. Es la historia de un asaltabancos mexicano que en los años 80 se vestía de charro por las noches; está basada en la vida de Alfredo Ríos Galeana, el más grande asaltabancos de la historia nacional y enemigo público número uno durante 25 años. Al principio de tu carrera, ¿el apellido pesó? No, para nada; al revés, ayudó. Al principio había siempre una crítica de la industria, de los medios, de decir “tú tienes estos accesos y tienes esto y el otro”, y la respuesta desde el primer día fue: “Sería muy tonto no usarlos”. Sí, hay una situación que me permite tocar una puerta y que me atienda la persona correcta en la empresa; gracias a algo, el apellido, que no es mío, sino de mi familia. Pero ya que te haga caso la persona, depende del producto, de la integridad con la que presentas tu
disfrutando todos nuestros momentos juntos. Me siento contento gracias a que tengo una gran pareja que me ayuda a ser una mejor persona. Claudia es una enorme mujer, novia, pareja, actriz, es todo en mi vida.
Brilla con luz propia 03
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Sabbath y Ozzy, combinación explosiva
3Ball MTY triunfa en los Billboard
Último año se identifica con los jóvenes Mario Rojas R.
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n lugar de hacer como que no existen, es importante hablar de los problemas de los jóvenes, considera Iliana Fuengo, quien protagoniza la serie Último año, que transmite MTV y produce Argos. “Estoy feliz porque esta serie se aleja de los clichés que manejan en las series juveniles. Aquí hablamos de temas fuertes como las enfermedades de transmisión sexual, los embarazos no deseados, el abuso y la violencia intrafamiliar, en fin, creo que mucha gente se sentirá identificada”, comenta la rubia actriz. Explica que ya es tiempo de que las televisoras se abran a mostrar con claridad estos temas, pues es mejor para estar informados y evitar actitudes irresponsables. “Aparte de divertir, la televisión juega también un papel muy importante en cuanto a la educación de la gente. Entonces, considero, es muy importante hablarles sobre temas que les conciernen y les afectan directamente”. En ese sentido, aplaude que la serie juvenil Último año se aparte de las clásicas emisiones de ese tipo que hablan de cotorreos sin cesar y romances rosas, pero sin ahondar en todas las consecuencias que hay alrededor. “Último año es una serie muy divertida, pero no por eso deja de hablar, con responsabilidad, de temas fuertes, pero que existen y que los jóvenes deben tener presentes”. La guapa artista afirma que su papel protagónico es “un paso muy importante en mi vida, me dieron la oportunidad de protagonizar la serie; son dos empresas muy fuertes: MTV, internacionalmente reconocida, y Argos, que ha hecho grandes producciones; entonces es un orgullo para mí, estoy muy contenta, no podía ser mejor”, concluye.
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La agrupación regiomontana 3Ball MTY fue la máxima triunfadora con nueve premios en la II entrega de los Billboard de la Música Mexicana. En el evento, transmitido por la cadena Telemundo y celebrado en el auditorio Shrine de Los Ángeles, Gerardo Ortiz, quien se hace llamar “El Rey de los Corridos”, le siguió con siete. La entrega rindió tributo a los discos, canciones, cantantes más populares, sellos disqueros y editoras de la música mexicana según su desempeño en las listas de música regional mexicana de Billboard. 3Ball MTY, integrado por los DJs Érick Rincón, Sergio Zavala (Sheeqo Beat) y Albert Presenda (DJ Otto), ha impulsado el ritmo conocido como “tribal guarachero” . La agrupación regiomontana de jóvenes músicos era la máxima nominada para esta ceremonia con 12 postulaciones. El trío ganó en las categorías Artista del Año, Debut; Artista del Año, Dúo o Grupo; Artista del Año, Temas; Artista del Año, Descarga Digital, y Artista del Año Duranguense/Grupero/Cumbia. El álbum del grupo, Inténtalo, que llegó al número uno en las listas Billboard de Música Regional Mexicana, y al número 2 en las de Discos Latinos, también ganó Disco del Año Duranguense/Grupero/Cumbia. La canción “Inténtalo” de 3Ball MTY, presentando a El Bebeto y América Sierra, ganó tres premios: Tema del Año, Tema del Año, Colaboración Vocal, y Tema del Año en Duranguense/Grupero/Cumbia.
Travis rompe el silencio
Luego de aparecer en algunos festivales, Black Sabbath decidió entrar al estudio para preparar su nuevo material discográfico con Ozzy Osbourne como vocalista. “El Príncipe de las Tinieblas” adelantó que le darán forma a 15 canciones, pero sólo 12 se incluirán en el álbum, y el resto aparecerá en ediciones especiales de distintos países.
Luego de cuatro años de ausencia, Travis está de regreso en el estudio Ocean Sound Recording en Giske, Noruega, trabajando en lo que será su séptimo álbum de estudio. El material será producido por Michael Ibert.
Mariana Rosas Ugalde
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unque la actuación es su pasión, el regiomontano Roberto Carlo debuta como conductor en el programa Los quince que soñé, una nueva faceta de su vida donde se buscará realizar los sueños de las quinceañeras a través de dinámicas y apoyo de diversas celebridades. “Es una nueva faceta por todo lo que implica; en realidad yo empecé como conductor hace muchos años, tenía ocho; estoy contento porque tenía muchas ganas de estar en un programa de televisión fijo, que seas parte del canal, eso es algo muy redituable para mi carrera y mi vida personal, es algo que anhelaba”. Para el también actor, “el reto ha sido dejar de estar en la actuación; estoy de lleno en la conducción porque así lo requiere
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la empresa; por lo menos este año fue de olvidarme de actuar, aunque a mí me encanta y espero volverlo a hacer. Terminé la obra de teatro Animales, una puesta encantadora y a beneficio de los animales”, añadió. Por otra parte, anunció que en los primeros programas estarán la actriz y cantante Danna Paola y Marcos Ornelas, entre otros, quienes los ayudarán, en conjunto con Katia Valenzuela, a apoyar a las jóvenes a concretar sus sueños. En el programa se contará con la presencia de tres niñas de 14 años, quienes van a concursar para ganarse su vestido de 15 años, en equipo con los tres artistas invitados. Roberto Carlo, además de escuchar los anhelos de las quinceañeras, reveló en entrevista con EstiloDF su propio sueño, el cual es ser un productor de teatro musical o televisión. “Mi sueño es ser productor de teatro musical y de televisión, sólo que debo ir formando mi imperio, seguir aprendiendo. He tenido la fortuna de estar con los mejores productores de teatro y televisión, además de seguir trabajando en las cámaras porque es algo que me apasiona. “Estoy escribiendo una obra de monólogos, que tiene herramientas, escenografías, y creo que pude ser algo muy padre porque está escrito con base en uno de mis propios miedos: la muerte”.
Roberto Carlo
Inicia
Qué bonito amor La música mexicana se adueñará de la pantalla chica a partir del próximo lunes con la telenovela Qué bonito amor, la cual llega para mostrar lo mejor de México a través del mariachi. Su productor, Salvador Mejía, dijo que la historia lleva tres meses de trabajo intenso a cargo de un gran equipo. “Para nosotros es importante mostrar lo que es México, dónde tenemos la garra y el sentimiento, y que la música vernácula sigue siendo parte de nosotros”, dijo. La historia rinde homenaje a las leyendas del espectáculo mexicano que ya se fueron, pero también a las leyendas vivientes como Ninón Sevilla y Angélica María. Al respecto, Angélica María comentó que se trata de una historia de suspenso, acción y mucho humor. “Esta telenovela, estoy segura, va a ir a todo el mundo”. Qué bonito amor la protagonizan Danna García, Jorge Salinas y Pablo Montero, y contará además con las actuaciones de Arturo Peniche, Karla Álvarez, Salvador Pineda, con el retorno de Lina Santos y Angélica María a la televisión, así como Evita Muñoz “Chachita”, Ninón Sevilla, Latin Lover, Malillany, Mariano Palacios (protagonista del musical Si nos dejan) Rafael Negrete, Mike Viaggio y varios más.
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Las Kardashian se ponen navideñas Las hermanas Kardashian mostrarán su propio estilo navideño con su popular colección de esmaltes Kolor Kardashian, la cual será lanzada en seis nuevas tonalidades que pretenden convertirse en la nueva sensación de esta temporada decembrina.
Maquillaje KCfacial 3 en 1 FPS 8 Azzaro Pour Homme Night Time La experiencia de una noche intensa y misteriosa. El nombre Azzaro Pour Homme Night Time claramente describe el momento ideal para usar esta nueva expresión olfativa. Es una invitación a convertirse en el hombre seductor e irresistible en quien su confianza transmite la promesa de momentos únicos. Combinando poder con modernidad y elegancia, el Eau de Toilette de Azzaro Pour Homme Night Time, en la familia helecho-verde-amaderado, fue creado por Christophe Raynaud y Michel Girard en Givaudan. Desarrollado en la más pura tradición de las fragancias Azzaro, este nuevo aroma está compuesto por ingredientes particularmente nobles y naturales, expresados en tres diferentes facetas: Luz irresistible: una explosión inicial creada por la fuerza de la naranja amarga, acentuada por el ruibarbo, dándole una frescura natural y elegante. Un concentrado de seducción: este brillo es acompañado de la nota media con la combinación del acorde de helecho, las notas especiadas y sensuales de la pimienta negra y la nuez moscada. Elegancia nocturna: la nota de fondo con el vetiver y el cedro sellan la irresistible atracción de la fragancia, revelando su intensidad y su personalidad masculina.
Midnight Roses Inspirada en el ambiente de las noches parisinas, Lancôme firma un look resueltamente femenino, sofisticado, creado en torno al púrpura. Entre misterio y magia, la colección Midnight Roses declina la seducción nocturna en todas sus facetas púrpuras. Gracias a la ciencia de la colorimetría, los Laboratorios Lancôme han logrado reproducir el color original y trasladarlo a la cosmética con un nácar de nueva generación extremadamente delicado y de aspecto satinado. Una vez capturado, el color púrpura auténtico se convierte hoy en la estrella de la colección Midnight Roses. Jugando con el contraste del brillo y del efecto mate, simboliza a la perfección todo el embrujo de una noche en París.
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Este distintivo líquido comprende suero, base y maquillaje facial en una fórmula simple y ligera. Tecnología que combina los pigmentos de la base con una capa triple de aminocácidos para lograr un resultado radiante, perfecto y natural. Cobertura máxima con antioxidantes que protegen la piel durante 11 horas. El serum nutre la dermis: una combinación de vitaminas, hidratantes y emolientes que dejan la piel con una sensación de frescor y luminosidad; preparador con tres aminoácidos que se adaptan de manera excelente a la piel, quedando completamente uniforme y perfecta todos los días. Ayuda a mantener el maquillaje de ocho a 11 horas y controla el brillo. El maquillaje, un innovador gel que se adapta al tono de la piel con una cobertura suave y sutil. Contiene una tecnología de polvos que otorgan una textura suave y protegen las propiedades de la piel.
Director Ejecutivo Jorge Esperón jesperon@estilodf.tv @Jorge_Esperon Director de Operaciones Simón Mercado smercado@estilodf.tv Director de Finanzas Simón Cohen scohen@estilodf.tv
Dirección de Arte Mónica Segovia msegovia@estilodf.tv
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Coeditor Mario Rojas mrojas@estilodf.tv
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Corrector José A. Real jreal@estilodf.tv Reporteros Mariana Rosas U. mariana@estilodf.tv Rodrigo Araiza raraiza@estilodf.tv
Tiempo: Diario Semanal, del 22 al 28 de Octubre de 2012. Editor Responsable: Simón Mercado Cheja. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2010-112310421800-101. Número de Certificado de Licitud de Título: 15159. Número de Certificado de Licitud de Contenido 15159. Domicilio de la publicación: Lamartine 238 Local 901 Col. Chapultepec Morales, Del. Miguel Hidalgo, D.F. C.P. 11570 Imprenta: Compañia Impresora El Universal, S.A. de C.V. Calle Allende No.174, Col Guerrero, Delegación Cuauhtémoc, México, D.F. Tel. 51 17 01 90. DISTRIBUCIÓN: CONCEPTO Y PUNTO S.A. DE C.V. Calle Siete #94, Col. San Pedro de los Pinos. Tel. 5272 5270. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos.Titular de la publicación Grupo Editorial Simjor S.A. de C.V. www.estilodf.tv
Brad Pitt promociona perfume
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El actor Brad Pitt protagoniza la nueva campaña del perfume de Chanel No. 5, cuya marca por primera vez cuenta un protagonista masculino; Pitt aparece en el comercial de 30 segundos, en blanco y negro, con pelo largo y una camisa clara ligeramente desabrochada.
Sabías que…
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“TRESemmé es una línea profesional para el cuidado y modelado de cada tipo de cabello. Calidad de Salón y sin pagar una fortuna.”
Rebelle by Rihanna Rebelle es una deliciosa tentación que recuerda el cálido Caribe y las raíces de la intérprete, así como su excitante vida actual delante de los reflectores. El frasco se inspira nuevamente en la forma de un stiletto, zapatos favoritos de Rihanna. El juvenil aroma de esta sensual fragancia se encuentra pleno de notas frescas y cálidas, sensuales y divertidas, como la cantante misma. De entrada, ciruela, fresa y jengibre; en el corazón, orquídea, vainilla, heliotropo y cacao; en la base, almizcle, café, pachulí y ámbar. “Mi nueva fragancia es acerca de tomar el control, sexy, cool y divertida. Hay un elemento femenino y romántico, pero también existe una desafiante faceta; me encanta su dualidad”, aseguró Rihanna.
Météorites Perles du Dragon
Glycanactif La innovación de Glycanactif reside en la estructura, que se construye alrededor de un trío patentado de glicanos. Desarrollado para ser una llave maestra a las células, Glycanactif “desbloquea” el acceso a éstas para reactivar las funciones que promueven el rejuvenecimiento. Este sorprendente complejo recrea los glicanos perdidos con la edad, fomenta la síntesis de los componentes que forman la matriz de la estructura de la piel, y estimula los mecanismos de la regeneración de la misma. Como los glicanos contenidos en la piel, Glycanactif regula tres funciones: en las células, activa las reacciones metabólicas; en la superficie de la piel, estimula la comunicación, y entre las células, reestructura el tejido intercelular.
Guerlain presenta una armonía sostenida e irisada de seis tonos, ideal para las fiestas de fin de año. Como un adorno de noche, realza el rostro con una increíble luminosidad: rosa pálido y beige, para uniformizar; blanco y dorado, para iluminar; ciruela y palo de rosa, para aclarar las zonas oscuras, pero también para disimular el cansancio a lo largo de la noche. Su famosa polvera de metal, también de color negro labrado, lleva grabado en la tapa un rosetón dorado con la sigla de Guerlain.
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Factores como el cepillado continuo, exposición al sol, aplicación de tintes, uso de planchas y secadoras, pueden dañar tu cabello pero, sobre todo, las puntas. TRESemmé te trae su nueva línea Puntas Perfectas, que reduce las puntas abiertas hasta un 80% en sólo tres usos. Para que la pruebes, EstiloDF y TRESemmé te regalan un kit de la línea completa; sólo debes responder correctamente la trivia y enviar las respuestas a trivias@estilodf.tv con tu nombre, Facebook y Twitter. 1. ¿Cuál es el nombre de la línea en inglés? 2. ¿Qué producto de la línea lo puedes aplicar sobre cabello seco o mojado, y no requiere enjuague?
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Dior Addict Lip Balm El experto en el tratamiento para labios. Inspirado en la técnica del Backstage de Dior, donde la aplicación del maquillaje comienza con un ritual perfeccionador de labios, Dior crea Dior Addict Lip Balm, una increíble, sensual y voluptuosa textura. Un baño energetizante de tratamiento; su fórmula experta contiene 88% de ingredientes para el tratamiento de los labios, enriquecido con aceites excepcionales que dejan una sensación de confort y máxima hidratación. Un complejo Hydra-Guard, combinado con esferas de ácido hialurónico, deja los labios hermosos, suaves, realzados y llenos de sensualidad para un maquillaje más radiante. Disponible en tres tonos: Crystal, Crystal Pink y Crystal Coral.
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Sabías que…
Por lo menos 25 millones de personas en el país padecen algún tipo de dolor, lo que constituye la primera razón de deterioro en la calidad de vida; esto es un problema de salud pública si se toma en cuenta que las cuatro principales causas de muerte en México se acompañan de dolor.
Reflujo
gastroesofágico
Varicocele,
un asunto de hombres
Ricardo Córdova
A
diferencia de lo que sucede con las mujeres, la autoexploración masculina para detectar y/o prevenir enfermedades relacionadas con el buen funcionamiento del aparato reproductor masculino (pene y testículos), simplemente no existe. Esto se debe a que los varones tienen la equivocada creencia de que acudir al médico para recibir una valoración de su estado de salud, puede restarles masculinidad, y asisten sólo ante un gran dolor o molestia”, afirma el doctor Jorge Monges Jones, médico cirujano especializado en cirugía oncológica. El experto comenta que el varicocele afecta a 20% de los varones entre los 15 y 25 años, y explica que consiste en la dilatación de las venas a lo largo del cordón que sostiene los testículos (cordón espermático), lo cual impide que la sangre fluya apropiadamente y realice su tarea de oxigenar esa zona del cuerpo, lo que ocasiona hinchazón y dilatación de las venas de los testículos –la mayoría de las veces se presenta sólo en el lado izquierdo debido a que la vena espermática desemboca en la vena renal–, así como infecciones en las vías urinarias, atrofia testicular, infertilidad y, en algunos casos, la aparición de tumores. Detección y tratamiento “El varicocele es una enfermedad congénita, por lo que existe la predisposición genética que facilita su aparición; no se conoce todavía una causa exacta que la provoque”, comenta el especialista. Por ello recomienda a los padres de familia que enseñen a sus hijos a autoexplorarse periódicamente, y con ello ayudar a la detección de cualquier tipo de anomalías. Es necesario resaltar que el varicocele es una enfermedad asintomática, es decir, no genera síntomas, salvo en algunos casos presenta dolor testicular. Ésta es la razón por la que el experto hace hincapié en la necesidad de realizar, al menos una vez al año, una visita al doctor para una exploración general y descartar cualquier tipo de problema. Este padecimiento ocasiona que se bloquee la adecuada circulación de las venas por los testículos, lo cual puede derivar en tumores que hacen inevitable la amputación de un testículo si no se recibe atención oportuna. Cuando aparece en varones cuya edad es de más de 40 años, puede tratarse de problemas relacionados con el riñón, por lo que es necesario acudir al médico de manera inmediata. El especialista finaliza: “Paradójicamente, el varicocele y otras tantas enfermedades podrían detectarse fácilmente si se visita al médico una vez al año. Es recomendable que si tienen algún malestar, incomodidad o dolor, no se queden con la duda y visiten a su doctor para descartar cualquier problema más serio”. Colaboración de Fundación Teletón México. “El principio de ser paciente es empezar con uno mismo”. Bojorge@teleton.org.mx
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El reflujo gastroesofágico es un problema que afecta a alrededor de 12% de los niños de hasta 11 años, provocándoles regurgitación después de haber ingerido alimentos, particularmente en la comida o la cena. Este problema es consecuencia del cierre incorrecto del esfínter esofágico inferior. Los síntomas más frecuentes son regurgitaciones, eructos, malestar en el esófago y piriosis, un ardor detrás del esternón. Y aunque el padecimiento es más frecuente en adultos, los niños no están exentos; estudios internacionales señalan que en los países occidentales, la piriosis y la regurgitación se presentan semanalmente en 2% de los niños entre tres y nueve años, y en 8% de 10 a 17 años. Normalmente los niños no son capaces de expresar cómo se sienten, por lo que manifiestan su malestar a través del enojo, frustración, ansiedad y hasta depresión, lo que es perjudicial tanto para los pequeños como para sus familias. Los padres pueden detectar de manera temprana si su hijo sufre de reflujo gastroesofágico observando si presenta alguno de estos síntomas: acidez o agruras constantes, dolor en la boca del estómago, ronquera y dificultad para dormir. Al notar inmediatamente los síntomas se debe acudir con el médico para que le realice algunas pruebas de diagnóstico como la endoscopia y la PHmetría.
La otitis
es común en los niños
Rodrigo Araiza P.
S
e llama otitis a la inflamación de oído producida generalmente por una infección; según la parte que afecte, se clasifica en otitis externa, también conocida como “del nadador”, u otitis media, causada detrás del tímpano. Por su duración, la otitis también recibe las clasificaciones de aguda, cuando se presenta de forma súbita y con duración corta, y la crónica, que suele estar asociada a otros problemas. La otitis media es una enfermedad que se presenta frecuentemente en la infancia, y es la segunda causa más común de consultas al médico. En cifras ofrecidas por el presidente de la Sociedad Mexicana de Pediatría, el doctor Luis Xochihua Díaz, los niños que asisten a la guardería se enferman de 13 a 14 veces al año, mientras que los que permanecen en sus casas presentan algún mal, sobre todo respiratorio, de cuatro a seis ocasiones durante el año. Aproximadamente el 80% de los niños ha tenido algún episodio de otitis media. Esta enfermedad afecta a todos los grupos de edad, pero es más frecuente entre los 0 y los siete años, mientras que la incidencia disminuye conforme crecen. Los padres deben estar al pendiente de sus hijos y revisar si presentan alguno de los síntomas de la otitis, como dolor intenso provocado por la inflamación del oído, a causa de que el niño se lleva las manos a los oídos frecuentemente; fiebre, agitación e irritabilidad, cambios en el apetito o sueño, dificultad para escuchar correctamente, náuseas y secreción de líquido por los oídos. En caso de que el niño presente dolor intenso, el doctor Luis Xochihua recomienda la administración de Motrin Suspensión Pediátrica para bebés a partir de los seis meses, o Motrin Suspensión Infantil para niños de dos a 12 años. Motrin ayudará a reducir la fiebre, eliminar el dolor y la inflamación, manteniendo su acción durante ocho horas. En caso de que las molestias persistan, es necesario visitar a su médico familiar.
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PRÓXIMOS EVENTOS Jarabe de Palo
¿Cuándo?: 23 de oct., 21:00 hrs. ¿Dónde?: Lunario. ¿De a cómo?: $770.
TEATRO
Kasabian
¿Cuándo?: 24 de oct., 21:00 hrs. ¿Dónde?: Auditorio BlackBerry. ¿De a cómo?: De 541 a $1,026.
MÚSICA
¿Cuándo?: 24 de octubre, 20:30 hrs. ¿Dónde?: Teatro Metropólitan. ¿De a cómo?: De 372 a $1,281.
Ismael Serrano Ismael Serrano, reconocido dentro de la nueva generación de cantautores españoles, llega a México para ofrecer su arte. El intérprete se ha consolidado en el circuito musical de su país natal, y ahora buscará cautivar a los mexicanos con su inspiración y voz. Hasta la fecha, Ismael cuenta con 11 discos de estudio, siendo el más reciente Todo empieza y todo acaba en ti, un trabajo que el propio cantautor madrileño define como “un nuevo comienzo”, y un resumen de todas sus influencias musicales, que van de Aute y Serrat hasta Sabina. Ismael Serrano llega con todo su romanticismo para convertir la noche de este jueves 25 de octubre una velada inolvidable; la cita es a las 20:30 horas en la Sala Silvestre Revueltas, ubicada en Periférico Sur 5141, colonia Isidro Fabela, en la delegación Tlalpan.
Monifest
La compañía argentina Monigotes y monifatos trae a México el Festival de Marionetas en su edición 2012. Desde hace dos años, dicha asociación ha hecho gala de la gran creatividad e imaginación que implica un espectáculo de marionetas lleno de color y diseño. El festival dio inicio el pasado 12 de octubre y estará disponible hasta el próximo 4 de noviembre en Parque Interlomas. Algunas de las compañías participantes que ofrecerán su show al público en general serán Mandrágora Circo, de Argentina, que presentará Dos clowns, una historia de amor y humor sin palabras; Filles en Tropiques, de Francia, con Tarántula Di Pulcinella, espectáculo musical e interactivo contado con la técnica tradicional de un guante. Asimismo, El Almendrón, de Cuba, y Venezuela trae El agente verde, la trama de una extraterrestre encargada de cuidar la salud del sistema solar. México participa con El nene multicolor y Cont-Arte; el primero presenta El nene ocioso multicolor, un concierto interactivo, en tanto que el segundo ofrece Duendes y gigantes, historia en dos tiempos que promueve los valores y las buenas decisiones entre los niños. Ésta es la tercera ocasión que el festival se realiza con la participación de representantes de Venezuela, Brasil, Cuba, Argentina, Francia, Uruguay y, por supuesto, México.
G3 Satriani, Petrucci y Lukather
Lucero, una de las cantantes mexicanas con mayor trayectoria artística y de las mejores exponentes del pop en español y balada ranchera, convertirá el escenario del Auditorio Nacional en una verdadera fiesta, donde la artista realizará una retrospectiva de su historia musical. La intérprete de “Ya no” tiene en su haber más de 30 álbumes, con los que ha conseguido un éxito arrollador no sólo en México, sino en Estados Unidos y América Latina. Además, la también actriz ha sido galardonada con múltiples premios como el de El Heraldo de México, Revista Eres, La Estrella de Plata, Premios ACE y Premios People en español. Recientemente Lucero unió su voz a la del talentoso cantante y compositor Joan Sebastian para grabar el álbum Un lujo, que incluye temas de ambos, entre los que destacan “Adicta”, “Caminar contigo”, “Escándalo social” y “Jardinera”. Lucero inundará el Auditorio Nacional con los temas que la colocaron en la cima del éxito, y compartirá con sus fans una inusitada verbena llena de alegría y folclor. La cita es este jueves 25 de octubre a las 20:30 horas; el precio de los boletos va desde los 250 y hasta los 1,200 pesos.
Chiapas en el corazón del café La historia de Chiapas en el corazón del café se remonta a 1824, cuando el protagonista, John Mcgee, un aventurero inglés, y su joven esposa llegan al Soconusco chiapaneco en busca de cumplir su sueño de prosperidad y convertirse en los primeros productores de café. Tras su arribo a Chiapas se percatan que el estado se ha separado de la capitanía de Guatemala, adentrándose en un gobierno transitorio y anárquico que durará 18 años, tiempo durante el cual el sueño de John se ve frustrado, obligándolo a refugiarse en su propia finca bajo la protección del clero. La entrega en dote de su hija Isabel como última opción para cumplir su sueño, lo llevará a negociar con Gerónimo y Julián, vendedores de cafetos y esclavos, respectivamente. La trata se realiza en medio de la belleza y la hostilidad de la selva, donde nace una historia de amor y traición que enmarcó la llegada del café a Chiapas.
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Nuevas prendas de Beckham
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Colección Monedas Antiguas Tanya Moss interpreta con su muy peculiar estilo una verdadera antigüedad presentando su más reciente y original colección bautizada como Monedas Antiguas. Las emblemáticas mariposas de la diseñadora mexicana Tanya Moss decoran esta vez joyas que combinan la plata y elementos que por su naturaleza las hacen parecer verdaderas antigüedades. Todas las piezas de la colección son elaboradas en plata .925, combinadas con diversos materiales que en la esencia logran realizar correctamente el efecto y la apariencia de lo que se quiere mostrar: la antigüedad de una joya. Pueden adquirirse en boutiques Tanya Moss y El Palacio de Hierro.
La cadena de moda H&M planea lanzar esta Navidad nuevas prendas de la línea David Beckham Bodywear. La ropa interior fue diseñada por el futbolista, quien declaró que son prendas que él usaría en su vida cotidiana.
The Force El estilo clásico se conjuga con los colores terrosos y grises del otoño-invierno. Esta propuesta es la que presenta el diseñador estadounidense Marc Ecko en su reloj The Force. Hombres que gustan de vestir como los íconos de la moda tradicional, donde este reloj puede ser el must ideal para lograr un look simplemente perfecto. Una pieza que personifica la fuerza y sofisticación gracias a su diseño, el cual se puede encontrar en tres presentaciones: con una carátula con patrón de diamante color olivo y correa de gamuza; con carátula de diamante negra y correa de piel, y con carátula de diamante y brazalete. En cualquiera de las opciones tiene bisel texturizado, caja de 48 milímetros y tres manecillas.
Botines, lo in de la temporada Las botas y botines son hoy en día un complemento indispensable en nuestro clóset, es por ello que cada vez encontramos más modelos, y resulta difícil elegir sólo un par. Los botines son ideales para llevarlos con unos leggins, falda corta o unos pantalones súper entubados para estilizar la figura. Con detalles de animal print y en colores uva o marrones, los botines serán la mejor opción para un look de día, con un vestido o pantalón.
Prepárate para el invierno Consigue el look perfecto para vacaciones de invierno con Brooks Brothers, que tiene para ti las mejores prendas y colores para estar en tendencia y no perder el estilo. Para que no sufras en la próxima temporada invernal, Brooks Brothers te ofrece una gran variedad de chamarras, cardigans y pantalones que te harán lucir espectacular. Brooks Brothers se fundó en 1818 en Nueva York por Henry Sands Brooks. Son los primeros en introducir los trajes ready to wear, por lo que tiene la distinción Makers and Merchants, lo que le da un control total de sus ofertas y le permite asegurar la calidad de sus prendas.
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Gana con:
Brooks Brothers es una marca positiva, inspiradora, alcanzable, moderna, fashionista, cómoda y única al mismo tiempo. Su misión es ofrecerle a la gente que aprecia y busca la moda, ya que es mercancía de la más fina calidad. Para que lo compruebes, EstiloDF y Brooks Brothers tienen tres pañuelos para ti; para ganarte uno contesta las preguntas y envía las respuestas a trivia@estilodf.tv con tu nombre, Facebook y Twitter. 1. ¿En qué año se fundó Brooks Brothers? 2. ¿Qué es lo que quiere lograr Brooks Brothers en la gente? 3. ¿Cuántas tiendas hay en la República Mexicana? Menciona una que conozcas.
Relojes para hombre y mujer
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Robbie Williams muestra el estilo británico
Burberry lanzó una nueva colección de relojes para hombre y mujer bajo el nombre The Britain. Se trata de artículos mecánicos con los valores del diseño funcional y la artesanía como corazón de la marca, que celebra sus 156 años de historia.
El cantante inglés Robbie Williams mostró en Milán la nueva colección de Farrell, marca con la que colabora desde noviembre pasado. La casa de modas potencia prendas casuales con estilo británico, que se comercializan en Irlanda, Inglaterra e Italia.
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MIA TEEN
CHABELO
BENETTON
ELEFANTE POLO CLUB
CASTING TEENS BENETTON
BEVERLY HILLS
BENETTON
BENETTON
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Sabías que…
La capacidad para hacer ejercicio puede aumentarse si poco antes de iniciar la actividad física se consume un poco de chocolate. Lo anterior fue demostrado por científicos de la Universidad de California, EU, quienes atribuyeron este hecho a la epicatequina, un compuesto natural que se encuentra de forma generosa en el cacao.
Lunes Mín 13˚ Máx 26˚
Martes Mín 13˚ Máx 26˚
Miércoles Mín 13˚ Máx 25˚
Jueves Mín 13˚ Máx 24˚
Viernes Mín 12˚ Máx 23˚
Sábado Mín 12˚ Máx 26˚
Domingo Mín 14˚ Máx 24˚
Carlos I, más de un siglo conquistando al mundo
De sabor noble y pleno, y de aroma intenso, Carlos I es el brandy de jerez, Solera Gran Reserva, para el disfrute de los paladares más exigentes, que lo han convertido en la elección de todo experto. Nació en España en la segunda década del siglo XX. Carlos I es el brandy líder en su ramo, reconocido internacionalmente con medallas de plata y bronce en la categoría de Best in Class en The International Wine and Spirit Competition. Es un brandy añejo de color ámbar intenso con reflejos dorados. A la nariz es redondo y potente con aromas de madera envinada con jerez y con notas de vainilla y tabaco. Este brandy de jerez se diferencia de otros por sus características organolépticas, es decir, sensoriales. Al gusto es amplio, profundo, persistente y equilibrado, con sensaciones retro-nasales francas que lo hacen muy elegante. Se puede tomar solo o en las rocas, y es ideal para disfrutarse como digestivo con el café y/o postre. Se encuentra a la venta en tiendas departamentales y especializadas del país, así como en los restaurantes y bares más destacados.
Gana con:
Carlos I es un brandy para el disfrute de los más exigentes. Noble, de sabor pleno y aroma intenso. Para que lo pruebes, EstiloDF y Carlos I tienen para ti tres botellas; para ganarte una sólo tienes que entrar a www.osborne.es e investigar cuál es la Denominación de Origen que avala este brandy y de qué país procede. Envía las respuestas a trivias@estilodf.tv con tu nombre, Facebook y Twitter.
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La competencia en el mercado de los dispositivos móviles, específicamente en el de las tabletas, parece no tener límites, pues las compañías buscan innovar lo más posible, como el caso de NTT Docomo, que creó una que puede ser manejada con la vista. Por inverosímil que parezca, esta empresa asentada en Japón inventó un dispositivo llamado “i beam”, cuya principal característica es responder al movimiento de nuestros ojos para funcionar, por lo que ya no es necesario utilizar las manos. Y para que no exista posibilidad alguna de confundir al portador, la compañía diseñó un modo de guiar a la persona durante el funcionamiento del dispositivo, pues un punto verde en la pantalla marca el lugar hacia donde se dirige la vista y la ayuda en la operación. Por ello es posible seleccionar objetos, desplazarse, pasar de página, etcétera; sin embargo, no es completamente de funcionamiento visual, pues si el usuario quiere ver el contenido en mayor tamaño, deberá utilizar la mano para aplicar el zoom.
Angry Birds se une a “Star Wars Uno de los cross overs –mezcla de dos sagas– más esperados en los últimos meses finalmente verá la luz luego de que Rovio y Lucas Films hicieran oficial hace unos días que habrá una versión del popular juego Angry Birds, basado en Star Wars. Esta versión será lanzada al mercado el próximo 8 de noviembre y estará disponible para dispositivos con sistema operativo Android, iOS y para las computadoras personales (PC), lo que ha despertado una gran expectación entre los fanáticos de ambas franquicias. La presentación de este nuevo videojuego ocurrió el pasado 9 de octubre en la tienda Toys “R” US, ubicada en Nueva York, donde se pudo observar a los famosos pájaros enfundados en el traje de los personajes más populares de Star Wars. Por supuesto que el papel de los malos será interpretado por los cerditos, enemigos de los pájaros, entre los cuales destaca uno que será el mismísimo Darth Vader, gran villano y protagonista de la saga en sus seis películas.
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Las necesidades del nuevo mercado de la música, en el que los productos ya no se adquieren de forma física, sino en formato digital, obligó a Microsoft a contemplar la posibilidad de meterse de lleno al sector, en el que pretende competir con iTunes y Spotify a través de un producto llamado Xbox Music. Aunque el producto lleva el nombre de una de las consolas más populares de videojuegos en los últimos años, el servicio no será exclusivamente para esta plataforma, pues lo podrán disfrutar los usuarios de computadoras con Windows como sistema operativo, además de tabletas e incluso smartphones. Para estos últimos, la compañía anunció que la versión estará lista alrededor del 26 de octubre, por lo que relativamente falta poco para comprobar hasta dónde afectará la incursión de Microsoft a gigantes como Apple o Amazon –que es poseedor del Cloud Player–, que anteriormente no se habían visto amenazados por la empresa de Bill Gates.
todos los doodles Si eres fanático de los doodles, esas imágenes que solemos encontrar muy a menudo al abrir el navegador e ir a la página de Google, el motor de búsqueda más popular en Internet, entonces te alegrará saber que existe una aplicación con la que puedes buscar todos y cada uno de ellos para volver a disfrutarlos. La herramienta lleva el “creativo” nombre de Google Doodle app y fue lanzada hace tan sólo unos días con la intención de permitir al usuario ver todas estas peculiares expresiones que surgieron en 1998 con motivo de unir al portal con la celebración de algún momento o fecha importante sin importar el país del que se trate. La aplicación permite al usuario hacer búsquedas de los doodles por año o por país, lo que facilitará las cosas para aquellos fanáticos que quieren ver alguno en específico o para aquellos que desean saber cuál fue el primer doodle publicado por este gigante informático. La app es gratis y, como dato informativo, no tiene nada que ver con el portal de búsqueda.
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Un grupo de científicos de la Universidad de Copenhague, Dinamarca, y de la Universidad de Aix, Francia, descubrió recientemente un par de enzimas que convierten la sangre de los grupos A, B y AB, en O, el tipo universal, lo que podría solucionar muchos problemas a la hora de encontrar donadores para este tipo de personas.
Vino tinto vs el cáncer de mama
Microsoft incursiona en la música
App permite ver
Sabías que…
Según un estudio publicado en el Journal of Women’s Health, realizado por el hospital Cedars-Sinai, en Los Ángeles, el consumo moderado de vino tinto puede reducir los factores de riesgo de cáncer de mama, una de las principales causas de muerte entre la población femenina; tan sólo en México ocupa el segundo lugar. La investigación demostró que los químicos presentes en la cáscara y semillas de la uva morada disminuyeron ligeramente los niveles de estrógeno, al tiempo que elevaron los índices de testosterona en las mujeres premenopáusicas que consumieron 230 mililitros de vino tinto en las noches durante un mes. Participaron 36 mujeres, las cuales bebieron diariamente Cabernet Sauvignon, y luego lo intercalaron con Chardonnay durante un mes aproximadamente. Cada 30 días se tomaron muestras de sangre con la finalidad de evaluar los niveles de hormonas. La doctora Chrisandra Shufelt, directora del Centro del Corazón de la Mujer del hospital Cedars-Sinai, en Los Ángeles, comenta: “Es recomendable que las mujeres tomen una copa de vino tinto a la hora de la comida, ya que esta elección podría disminuir los factores de riesgo de contraer esta enfermedad”.
Firefox alista el navegador para W8 Mozilla Firefox, la compañía desarrolladora de uno de los navegadores más populares en los últimos años, anunció que ya tiene listo el primer avance de Firefox Metro, nombre con el que ha bautizado al explorador de Internet para la interfaz Modern UI de Windows 8, el nuevo sistema operativo que Microsoft lanzará a finales de este mes. Para su correcto funcionamiento será necesario utilizar algunos paquetes de desarrollo que se encuentran disponibles a través de http://ftp.mozilla. org/pub/mozilla.org/firefox/nightly/latest-elm/, herramientas que son completamente gratuitas. Una vez que se haya instalado, el Firefox Metro deberá convertirse en el navegador por defecto, pues de lo contrario sólo podrá verse como un navegador común y corriente, y no se podrán disfrutar todas sus funciones.
Sabías que…
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No todo el mundo tiene los mismos niveles de flexibilidad corporal. La diferencia entre las personas puede ser importante. Por eso nuestra referencia para mejorar no deben ser nuestros compañeros ni amigos, sino nuestras propias marcas que vayamos consiguiendo con la práctica continua.
Deportes
Deporteísmo
Beneficios de la flexibilidad Vicente Alejandre*
L
H
ace unos días quedó definido el Hexagonal que determinará qué selecciones nacionales del área de Concacaf participarán en la Copa Mundial de Futbol que se disputará dentro de dos años en Brasil, destino en la mira de los combinados de México, Costa Rica, Honduras, Panamá, Estados Unidos y
Jamaica. El gran favorito, sin duda, es el equipo mexicano, pues clasificó de forma invicta y además con paso perfecto, ya que triunfó en cada uno de los seis compromisos que afrontó, un hecho que convierte a los dirigidos por José Manuel “El Chepo” de la Torre en los rivales a vencer. Con su buena racha en el torneo, el Tricolor se ubicó como líder indiscutible del Grupo Dos del preselectivo, en donde sumó 18 unidades, seguido de Costa Rica, otra de las escuadras clasificadas, la cual acumuló un total de 10 puntos. Por su parte, Estados Unidos, el gran rival de México en la zona, acumuló un total de 13 puntos, cantidad que le fue suficiente para erigirse como líder del Grupo Uno. Así, junto a Jamaica, Honduras y Panamá, estas selecciones lucharán por hacerse de uno de los tres lugares que la FIFA otorga a la Concacaf, además que un cuarto equipo podrá disputar una ronda de repechaje frente a un combinado de Oceanía, duelo que también otorgará boleto al Mundial.
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a flexibilidad es la habilidad de la articulación para moverse libremente en cada dirección o, más específicamente, a lo largo de un rango de movimiento normal (ROM). Dentro de cada articulación y para cada actividad, hay un ROM óptimo esencial para alcanzar el máximo desempeño. Varios factores pueden limitar la movilidad, inclusive la herencia genética, la estructura de la articulación, la elasticidad del tejido conectivo dentro del músculo, tendones o la piel que rodea una articulación. Hay dos tipos básicos de flexibilidad: estática y dinámica. La primera es el ROM de una articulación, con un mínimo énfasis en la velocidad del movimiento; por ejemplo, un gimnasta teniendo un split demuestra la flexibilidad constante. La segunda es la resistencia al movimiento de la articulación y, por lo tanto, implica la velocidad durante el ejercicio físico. Un pítcher de Ligas Mayores debe tener flexibilidad dinámica suficiente en la articulación del hombro para tirar una pelota de béisbol a 90 millas por hora.
El rancho Panoaya, ubicado en Amecameca, estado de México, será sede de la primera edición de la carrera Guerreros extremos, un certamen que tendrá lugar este 28 de octubre y cuya principal característica es que se disputa en un campo traviesa rodeado de obstáculos. “Será una especie de presentación de esta clase de carreras, ya que queremos ofrecer algo nuevo, y este tipo de certamen, que nació en Suiza, es bastante popular en gran parte del continente europeo, donde incluso ya hay un circuito de estas carreras”, señaló Raúl Pío, organizador del evento. En esta primera edición se competirá tanto en la modalidad individual varonil como en la femenil, así como por equipos, con edad mínima para inscribirse de 15 años, aunque la idea para el 2013 es crear un circuito como el que hay en Europa. El sitio donde se llevará a cabo esta competencia extrema es una hacienda en donde vivió de los tres a los 11 años de edad Juana de Asbaje, quien después sería conocida como Sor Juana Inés de la Cruz; el lugar está ubicado aproximadamente a 60 minutos de la ciudad de México. El atleta mexicano Eder Sánchez terminó con los rumores que surgieron en días pasados respecto a su posible adiós de las pistas, y aclaró que, por el contrario, continuará refinando su técnica en la marcha de los 20 kilómetros. Algunas voces insistían en que el mexicano podría retirarse o bien cambiar de especialidad y enfocar su carrera en la prueba de los 50 kilómetros, algo que no sucederá, pues Sánchez considera que se encuentra en el momento idóneo para alcanzar la madurez en su disciplina. Asimismo, resaltó que en el actual ciclo olímpico “hay que dejar el lugar de México siempre muy en alto, sin importar qué medalla se logre”, y destacó el hecho de que en años recientes el nivel competitivo de los andarines centroamericanos y sudamericanos se ha elevado notablemente. Finalmente, al hacer un balance de lo que fue este 2012, Sánchez dijo que en el plano deportivo fue bastante bueno, aunque en lo personal le resultó muy trágico debido a la muerte de su padre.
Los beneficios de la flexibilidad incluyen: 1. Incrementar la eficiencia y desempeño físico. Una articulación flexible tiene la habilidad de moverse más lejos en su distancia y requiere menos energía para hacerlo. 2. Disminución en el riesgo de lesiones. 3. El entrenamiento de la flexibilidad aumenta la temperatura del tejido, lo cual incrementa la circulación y el transporte de nutrientes, permitiendo mejorar la elasticidad en tejidos circundantes. 4. La calidad y cantidad de líquido sinovial aumenta, y disminuye la viscosidad o la espesura del líquido; habilita más alimentos nutritivos al ser transportados al cartílago conjunto de la articulación. 5. Reduce el dolor muscular. Estudios recientes indican que el estiramiento lento y estático es extremadamente efectivo en reducir el dolor muscular después del ejercicio. 6. Mejora el equilibrio y postura. La flexibilidad ayuda a realinear las estructuras suaves del tejido que pueden haberse adaptado a efectos de la gravedad y postura. 7. Disminuye el riesgo de dolor de espalda baja. 8. Los ejercicios de flexibilidad ayudan a evitar lesiones de las articulaciones, así como a disminuir el efecto del ácido láctico (la causa principal de la fatiga inmediata, “la quemazón”) en los músculos, haciendo más eficiente al sistema muscular.
Tiempos aproximados para la adquisición de flexibilidad La adquisición de la flexibilidad no se logra con la misma rapidez en todas las articulaciones o zonas anatómicas. En cuanto a los tiempos necesarios para el desarrollo de la flexibilidad, Semereiev establece los siguientes lapsos aproximados: Articulaciones
Número de días
Columna vertebral
50-60
Hombro
25-30
Codo
25-30
Cadera
60-120
Rodilla
25-30
Tobillo
25-30 Fuente: Serie Fitness & Condición Física. Los estiramientos. Ed. Hispano Europea.
Durante la fase de incremento de la flexibilidad, el trabajo debe ser diario, aspecto en el que coincide la mayoría de los autores. Algunos inclusive sugieren, en caso de ser necesario, dos sesiones especiales por día. Se recomienda concretamente que la sesión de flexibilidad tenga lugar después de haber entrenado fuerza. Según Platonov, el tiempo consagrado cada día al desarrollo de la flexibilidad puede variar entre 20-30 y 4560 minutos, además de los calentamientos previos y los enfriamientos posteriores a cada sesión. Una cosa son los ejercicios de flexibilidad utilizados como recurso de la entrada en calor o de la vuelta a la cama, y otra las sesiones especiales y exclusivas para el fomento de esta capacidad. *EP SC Lomas Verdes vicalce@hotmail.com
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Deportes El boxeador capitalino Édgar Sosa inició hace unos días la última etapa de su preparación con miras a la pelea que sostendrá frente al japonés Myung-Ho Lee, este 27 de octubre en la Arena Ciudad de México, un pleito en el que el mexicano confía salir airoso para después tratar de recuperar el cetro mosca del Consejo Mundial de Boxeo (CMB). “Llegaremos con una gran condición física y táctica para la pelea; quiero entrar con el pie derecho a mi nueva empresa, con la que gané el campeonato mundial a Brian Viloria en San Antonio, Texas, y perfilarme a ganar mi segundo campeonato mundial en peso mosca”, explicó Sosa. Sobre su rival, el mexicano reconoció que se trata de un peleador peligroso, con buena técnica y una gran entrega sobre el cuadrilátero, a tal grado de llamarlo “kamikaze” debido al espíritu que tienen los boxeadores orientales de jamás rendirse. El actual monarca plata de la misma división aseguró que esta pelea será un buen parámetro para ver su nivel boxístico y poner en la mira a su siguiente objetivo, el también japonés Toshiyuki Igarashi, actual poseedor del título mundial mosca del CMB.
Javier “Chuletita” Orozco reconoció que su continuidad como jugador del Cruz Azul pende de un hilo, pues ha tenido pocas oportunidades de mostrarse debido a que la titularidad en el ataque de la Máquina ha recaído en el mexicano Omar Bravo y en el argentino Mariano Pavone, una situación que le hace pensar en pedir su salida a otro club. “Aquí es complicado jugar, muchos de pronto no lo saben porque siempre vienen jugadores de jerarquía, y uno va haciendo su camino, pero a lo mejor ellos te van tapando; creo que acabando el torneo pensaremos en eso (una posible salida)”, reconoció el atacante forjado en las fuerzas básicas cruzazulinas. Pese a ello, Orozco aclaró que su atención y esfuerzo ahora están con Cruz Azul, y recalcó que aportará todo lo que le sea posible con tal de contribuir al buen funcionamiento del equipo, que al entrar en la última etapa del torneo aún tiene posibilidades de clasificar a la Liguilla. “Es complicado y más en una institución como Cruz Azul porque es un club grande e importante. Creo que he hecho mi camino, pero quisiera hacer mucho más, eso ni qué dudarlo, pero hay que seguir trabajando, seguir mejorando, a lo mejor me hacen falta muchísimas cosas más, voy a cumplir 25 y creo que estoy en buen momento de mi carrera, así que si no es acá, pues en otro lado”, finalizó.
El ciclista estadounidense Lance Armstrong anunció su dimisión como presidente de la fundación Livestrong, creada por él mismo, que enfoca sus esfuerzos en la lucha contra el cáncer. La noticia fue difundida por la cadena internacional CNN, justo una semana después de que la Agencia Antidopaje de Estados Unidos (USADA, por sus siglas en inglés) reveló evidencia abrumadora de la participación de Armstrong en un sofisticado programa de dopaje mientras se desempeñó como ciclista profesional. La institución fue creada en 1997, luego de que el pedalista venciera a la enfermedad, por lo que Armstrong se convirtió en un referente y ejemplo de voluntad para enfermos con este padecimiento. Armstrong inició con un pequeño grupo denominado “La Fundación Lance Armstrong” para recolectar fondos contra el cáncer en 1997, y desde entonces se han distribuido 84 millones de brazaletes amarillos con la leyenda Livestrong.
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Sabías que…
Jamaica tiene muchos secretos y lugares maravillosos guardados. No dejes de visitar las aguas termales de Rhodes Hall Plantation, la playa de Seven Mile Beach y The Great Morass, donde podrás ver aves endémicas y cocodrilos americanos, o Roaring River, una cueva donde podrás bañarte y ver algunos inofensivos murciélagos.
Sabías que…
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Si te agrada el golf, el campo Negril Hills es ideal para practicarlo. También se puede hacer ciclismo por las colinas, donde conseguirás sacar las mejores fotos. Enamórate de Negril y pasa tus mejores vacaciones en el Riu Palace Tropical Bay.
Riu Palace E
Tropical Bay
s un hotel (Todo Incluido 24 Horas) situado sobre la famosa playa de Bloody Bay, en Jamaica. Es por excelencia uno de los mejores complejos de la zona, y su estilo victoriano inspira armonía y tranquilidad, rodeado de un jardín de 47 mil metros cuadrados. Qué mejor forma de relajarse que en un Riu Palace con todas las opciones para pasarla bien, como las dos piscinas de agua dulce, terraza-solárium, gimnasio, jacuzzi, sauna, un centro de Wellness Renova Spa y una extensa playa para tomar el sol junto a un refresco. Gracias al servicio Todo Incluido tendrás la oportunidad de saborear la mejor gastronomía de Jamaica que sus chefs han preparado para el buffet o los exquisitos menús de los restaurantes temáticos; Una gran variedad para satisfacer cada paladar. Te proponemos asistir al programa de entretenimiento que el Riu Palace Tropical Bay tiene preparado para todas las edades. Sea para adultos o niños, existe un sinfín de actividades para realizar junto con la familia, pareja o amigos.
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Tiene dos pistas de tenis, tenis de mesa, gimnasia, voleibol, windsurf, vela, snorkel, kayak, body board, buceo y otras prácticas acuáticas en la playa. Para los más pequeños también existe un programa donde podrán realizar más actividades junto a nuestros animadores, y un parque infantil cerca de la playa. Para terminar bien el día te sugerimos ir a bailar en la discoteca Pacha al mejor ritmo de Jamaica.
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Lista la interfaz de Xbox 360 La nueva actualización de la interfaz de Xbox 360 ya está disponible. Con ella al fin se podrá personalizar la página principal y asignar contenidos favoritos para acceso rápido, sean programas de TV, películas, juegos, música o hasta ligas de Internet.
Cámaras Powershot SX50 IS y SX160 IS
Bocinas de alta fidelidad Perfect Choice Design Para los fanáticos de la estética y la música, Perfect Choice desarrolló las bocinas estéreo de alta fidelidad, como parte de su línea Premium, Perfect Choice Design. Su diseño integra una caja de madera y dos vías para un sonido claro y potente, además de controles independientes de bajos y agudos para que encuentres la mezcla perfecta en tus canciones favoritas; además cuentan con entrada 3.5 y son compatibles con conexión RCA.
Canon lanzó su nueva línea de cámaras. Destacan las PowerShot SX50 IS y la SX160 IS; ambas tienen un zoom óptico increíble, de 30 y 16x, respectivamente. Están equipadas con lo último en la tecnología AF creada por Canon para mejorar la velocidad al autoenfocar en las series; esto se traduce en calidad y claridad. La sensibilidad es alta y permite tomas instantáneas, con menos retraso entre cada fotografía. Cuentan además con estabilizador de imagen inteligente para analizar la escena y compensar el movimiento de la cámara, incluso caminando y filmando. Para esos momentos en que la acción está fuera de alcance, Canon ofrece estas dos nuevas soluciones de súper zoom en cámaras digitales.
Nueva notebook ASUS N56VM
Kupa UltraNote Kupa ha desarrollado la Kupa UltraNote, una nueva tablet PC potenciada por Ivy Bridge y ejecutada en el sistema operativo Windows 8 Pro. Este dispositivo tiene un sistema de acoplamiento que consiste en un teclado, batería adicional, USB, Ethernet y puertos de video, así como un lector de tarjetas SD. Esta tablet es una máquina potente que cuenta con un procesador Intel Core de tercera generación Ivy Bridge i3/i5/i7 y una pantalla táctil IPS de 10.1 pulgadas con una resolución de 1920x1200 píxeles con 10 puntos de control multitáctil, así como un nivel de sensibilidad 1024 a la presión con lápiz/digitalizador. La UltraNote trae 4GB/8GB de RAM, SSD 64GB/128GB y dos cámaras (una frontal de 2 megapíxeles y una trasera de 5MP).
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ASUS lanzó su nueva notebook ASUS N56VM con un diseño de acabado metálico, un audio desarrollado en conjunto con Bang & Olufsen, una pantalla de 15 pulgadas Full HD y una tarjeta de video que complementa a un Blu-ray para obtener la mejor experiencia multimedia. La versión Premium de ASUS SonicMaster cuenta con las bocinas Bang & Olufsen ICEpower® y el software Waves MaxxAudio, las mejores herramientas para la mayor fidelidad de audio, respuesta en frecuencia y claridad del rango vocal. Como una característica notable de las notebooks ASUS de la Serie N, también incluyen un subwoofer externo que extiende la profundidad de las frecuencias graves.
Nokia 808 Pure View El Nokia 808 Pure View es el primer smartphone en incorporar las tecnologías de Pure View de Nokia, que ofrecen sensores de alto desempeño, lente Carl Zeiss. Con una resolución predeterminada de cinco megapíxeles y la capacidad de capturar y condensar hasta siete píxeles de información en un solo píxel perfecto, el Nokia 808 Pure View produce las imágenes más claras y video HD asombroso. Cuenta con una pantalla de cuatro pulgadas AMOLED con resolución de 640x360 píxeles, un procesador de núcleo único a 1.3 GHz, 16GB de almacenamiento, puerto microHDMI, NFC, y su sistema operativo es Symbian.
LIBRA LIBRA
23 de 23sept./22 de sept./22 de oct. de oct.
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ESCORPIÓN ESCORPIÓN
23 de 23oct./22 de oct./22 de nov. de nov.
Crema de arándanos y almendras
“Si alguien comete un error y no es cosa tuya meterte, simplemente di: CÁNCER CÁNCER ‘Si eres feliz, yo también’”. 21 de21jun./22 de jun./22 de jul. de jul. La boda de mi mejor amiga
“Muy bien, tú ganas; mi primera lección será esperar, mientras a ti ESCORPIÓN ESCORPIÓN se te ocurre alguna idea”. 23 de 23oct./22 de oct./22 de nov. de nov. Star Wars-The Clone Wars
“Pero no lo conozco, no sé qué es el amor; me hicieron para proteger, no PISCIS paraPISCIS amar; yo no sirvo para otra cosa”. 20 de 20feb./20 de feb./20 de mar. de mar. El quinto elemento
Ingredientes:
SAGITARIO SAGITARIO
3/4 lata 1 bolsa 1 taza 1/2 taza 4 1/2 taza CAPRICORNIO CAPRICORNIO 1/2 litro 22 de 22dic./20 de dic./20 de ene. de ene. 1/2 taza 1 cda. 1 4 cdas. ACUARIO ACUARIO 23 de 23nov./21 de nov./21 de dic. de dic.
salsa de arándano arándanos secos endulzados almendras peladas almendras fileteadas echalots picados crema caldo de pollo o res vino blanco semidulce consomé granulado de pollo manojo cebollín mantequilla sal y pimienta al gusto
21 de21ene./19 de ene./19 de feb. de feb.
ARIES ARIES
21 de21mar./20 de mar./20 de abr. de abr.
Las constantes intervenciones de un colega podrían hacer que te distraigas más de la cuenta. Una muestra de cariño hacia tus padres será fundamental para que se sientan queridos.
TAURO TAURO
21 de21abr./20 de abr./20 de may. de may.
Es mejor que no mires hacia atrás para evitar malos recuerdos de una persona que te enferma por dentro y por fuera. Aprendes a hacer algo que te encanta, pero no sabes de qué forma complementarlo a tu lugar de trabajo.
GÉMINIS GÉMINIS
21 de21may./20 de may./20 de jun. de jun.
Preparación: PISCIS PISCIS
20 de 20feb./20 de feb./20 de mar. de mar.
Derrite dos cucharadas de mantequilla en una cacerola a fuego medio, acitrona los echalots picados, agrega las almendras, la salsa de arándano y la mitad del cebollín. Licua esta mezcla con la mitad del caldo de pollo; regresa este compuesto a la cacerola, agrega el resto del caldo, el vino blanco, la crema, y sazona con el consomé; mezcla bien y deja hervir. Si lo consideras necesario, sazona un poco más. Fríe las almendras fileteadas en la mantequilla restante con un poco de sal. Al servir la crema, adórnala con arándanos, almendras tostadas y el cebollín restante.
Una de tus piernas te puede causar un poco de problemas, y más si sabes que hace tiempo debiste ver a un especialista. Es tiempo de reflexión después de escuchar a tu pareja quejarse de todo lo malo que has hecho.
CÁNCER CÁNCER
21 de21jun./22 de jun./22 de jul. de jul.
Hacer un trabajo de mecánica no será tu fuerte, pero será necesario por cuestiones de tiempo. No descuides los detalles que pueden encantarle a tu pareja; recuerda que son importantes para mantener el amor.
LEO LEO
23 de 23jul./22 de jul./22 de ago. de ago.
No te frustres si no logras ubicar lo que sientes por dentro, porque tienes muchos sentimientos que no sabes de qué tratan. En el trabajo eres bien recibido por tus amigos y colegas.
VIRGO VIRGO
23 de 23ago./22 de ago./22 de sept. de sept.
Con un poco de paciencia vas a resolver un problema que hace mucho te tenía tenso. En el amor, ver pasar a tu lado a la persona que tanto te gusta te dejará pensando cómo conquistarás su corazón para siempre.
LIBRA LIBRA
23 de 23sept./22 de sept./22 de oct. de oct.
Se refleja en tu mirada la felicidad que sientes por lo que haces y hasta dónde quieres seguir para alcanzar tus metas. La pasión está flotando por tu vida, pero ten cuidado con otros asuntos que también son importantes.
ESCORPIÓN ESCORPIÓN
23 de 23oct./22 de oct./22 de nov. de nov.
Un mal juicio por una persona que no conoces te pondrá de frente en una discusión que al final te dejará más nervioso. Un proyecto a punto de finalizar es tu objetivo para este día.
SAGITARIO SAGITARIO
23 de 23nov./21 de nov./21 de dic. de dic.
Descansar un poco te hará bien para reponer las energías que has desperdiciado hace tiempo. En el amor deja de sólo pensar en ti mismo y haz que tu día al lado de tu pareja sea inolvidable.
CAPRICORNIO CAPRICORNIO 22 de 22dic./20 de dic./20 de ene. de ene.
Tomarás una difícil decisión, pero al final sabes que es la mejor para mantenerte bien físicamente. En el trabajo te esforzarás para alcanzar una meta importante para ti.
ACUARIO ACUARIO
21 de21ene./19 de ene./19 de feb. de feb.
Estás meditabundo por todos los problemas que te aquejan y no miras más allá de lo que realmente se te presenta. En el amor no pienses tanto en lo que sucederá con tu relación, mejor reflexiona para que exista en ella una buena comunicación.
PISCIS PISCIS
20 de 20feb./20 de feb./20 de mar. de mar.
Por falta de tiempo dejas una dieta que hacías de forma sistemática y ordenada. Confundes la pasión con el amor, y por esto es posible que tarde o temprano haya una separación con tu pareja.
Gana con:
Black Widow Ingredientes: 1.5 oz 0.5 oz 2 oz
SKYY Vodka Triple Sec jugo de granada jugo de limón recién exprimido jarabe de frambuesa
Preparación: Dibuja con el jarabe de frambuesa una telaraña dentro de una copa martinera enfriada previamente. Combina todos los ingredientes en un agitador con hielo; agita vigorosamente y cuela a la copa martinera. Decora con una araña de plástico.
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Se acerca el tradicional Halloween, y para celebrarlo EstiloDF y Nestlé Favoritos tienen cuatro kits con tres bolsitas de ChocoMonsters, una Boo Bag, un paquete de Nestlé Favoritos con 60 piezas y tres cajas con sticks de Carlos V. Para ganarte uno sólo envía un correo a trivias@ estilodf.tv con tu nombre, Facebook, Twitter y menciona cuál es el chocolate de Nestlé que más te gusta.
Alga marina Almeja Anémona de mar Arenque Arrecife de coral Atún Ballena Caballito de mar Calamar Camarón Concha Delfín Erizo de mar Gaviota Langosta León marino Marlín Medusa Molloso Morena Ostra Plancton Pulpo Tiburón Tortuga